Характер паратриатлонистки. Паратриатлон это
Паратриатлон (ПОДА) | ПКР | Паралимпийский комитет России
Старший тренер сборной команды России
Марина Юрьевна Никитина
Правила Паратриатлона (англ. яз.)
скачать 2160 KB | Изменен 26.02.2015 21:20:05Международный союз триатлона
Ссылка(Откроется в новом окне)
История вида спорта
1 декабря 2010 на совещании IPC в китайском городе Гуанчжоу, Международный Паралимпийский Комитет принял решение о включении паратриатлона в программу Паралимпийских Игр 2016 года.
Международный Союз Триатлонистов (ITU) поддерживает и развивает паратриатлон в течение 15 лет.
В России первые официальные всероссийские соревнования прошли 24 июля 2011 года в Нижнем Новгороде. Они собрали 10 участников из 7 городов России. А годом позже, 21 июля 2012 года состоялся первый чемпионат России (также в Нижнем Новгороде). В нём приняли участие 20 спортсменов из 12 городов (9 регионов) России.
В 2007 году в Германии (г. Гамбург) был впервые проведён официальный чемпионат мира по паратриатлону, в котором приняли участие 47 мужчин и 12 женщин. Тогда же были разработаны критерии для классификации спортсменов по 7 категориям.
В июле этого года МПК объявил 3 класса, которые будут включены в программу дебютных Паралимпийских Игр в Рио-де-Жанейро в 2016 году, а 6 октября он анонсировал оставшиеся 3 из 6 классов. Таким образом, мужчины на Пи будут соревноваться в классах РТ1, РТ2 и РТ4. У женщин соревнования пройдут в классах РТ2, РТ4 и РТ5.
Соревнования по паратриатлону проходят в соответствии с правилами ITU, в которых паратриатлону посвящена отдельная глава. Особое внимание уделяется помощи ассистентов (handlers), которые должны быть зарегистрированы и утверждены рефери на брифинге, проводимом перед началом соревнований. Помощь ассистентов включает следующие действия: при смене вида состязания усаживание в коляску и на велосипед с ручным приводом и их оставление; помощь с протезами и другим оборудованием; снятие гидрокостюма; замена сдутого колеса и другие виды ремонта.
Правила и регламент проведения соревнований
Триатлон – один из немногих видов спорта, в котором соревнования между спортсменами с ограниченными физическими возможностями проходят в одни сроки и в одном месте с соревнованиями здоровых спортсменовПаратриатлеты соревнуются на дистанциях: 750 м плавание, 20 км велосипед (велосипед с ручным приводом/тандем/трехколесный велосипед), 5 км бег (гонка на колясках). Атлеты последовательно преодолевают дистанцию плавания, велогонки и бега с переодеванием в одной или в двух транзитных зонах. Именно на этой дистанции сильнейшие 100 паралимпийцев в 6 классах (по 3 у мужчин и женщин) будут бороться за медали на ПИ-2016 в Бразилии.
Классификация спортсменов
Начиная с 2014 года, спортсмены стали соревноваться в 5 классах. Введена новая система классификации, основной принцип которой - распределить спортсменов не в зависимости от характера поражения, а в зависимости от степени ограничения подвижности в суставах, от слабости мышц.
Спортсмены-паратриатлонисты по характеру поражений делятся на 5 категорий: РТ1 – колясочники. На велосипедной дистанции используют велосипед с ручным приводом, в беговой части – спортивные коляски.
РТ2, РТ 3, РТ4– ампутация, ДЦП и другие виды ограничений различной тяжести, при которых спортсмен может передвигаться без коляски. Езда на велосипеде, бег – на протезах или с костылями.
РТ 5– слабовидящие и слепые. Спортсмен пользуется помощью гида того же пола. Во время бега и плавания спортсмен и гид связаны между собой веревкой, которая может находиться на талии, на ногах или ступнях. В велосипедной части гонки спортсмены соревнуются на тандемах.
Основные центры подготовки сборных команд России
Наиболее динамично триатлон развивается в Москве, в Челябинской, Тюменской, Нижегородской и Свердловской областях, а также в Ставропольском крае. Ежегодно всё новые регионы делегируют своих представителей на чемпионат России.
paralymp.ru
ПАРАТРИАТЛОН - РЕЦЕПТ - СПОРТ
11 декабря 2010, на совещании IPC в Гуанчжоу, Правление Международного Паралимпийского Комитета приняло решение о включении пара-триатлонона (наряду с пара-каноэ) в программу Паралимпийских Игр 2016. 27 национальных федераций, в том числе Россия, подтвердили свое участие в серии Чемпионатов Мира ITU и организацию национальных чемпионатов по паратриатлону в 2011-м году.
Триатлон – один из немногих видов спорта, в котором соревнования между спортсменами с ограниченными физическими возможностями проходят одновременно с соревнованиями здоровых спортсменов. Дистанции бывают самыми различными – от суперспринта до ультратриатлона. Международный Союз Триатлонистов (ITU) поддерживает и развивает пара-триатлон в течение 15 лет. Каждый год во время проведения Чемпионата Мира ITU, паратриатлонисты шести категорий соревнуются в спринтерских дистанциях: 750 м плавание, 20 км велосипед (велосипед с ручным приводом/тандем/трехколесный велосипед), 5 км бег (гонка на колясках).
СОРЕВНОВАНИЯ
Главными международными соревнованиями ITU являются Олимпийские игры и ежегодная серия Чемпионатов Мира Dextro Energy Triathlon ITU World Championship, состоящая из шести этапов и Гранд-финала. Чемпион мира определяется по количеству очков, набранных во всех этапах. 27 национальных федераций, в том числе Россия, подтвердили свое участие в серии Чемпионатов Мира ITU и организацию национальных чемпионатов по паратриатлону в 2011-м году.
Соревнования по паратриатлону проходят в соответствии с правилами ITU, в которых паратриатлону посвящена отдельная глава. Особое внимание уделяется помощи ассистентов (handler), которые должны быть зарегистрированы и утверждены рефери на брифинге, проводимом перед началом соревнований. Помощь ассистентов включает следующие действия: при смене вида состязания усаживание в коляску и на велосипед с ручным приводом и их оставление; помощь с протезами и другим оборудованием; снятие гидрокостюма; замена сдутого колеса и другие виды ремонта. Любая помощь ассистента, которая может ускорить продвижение участника соревнований к финишу, по усмотрению рефери состязаний может повлечь наказание штрафным временем или дисквалификацией.
КлассификацияСпортсмены-паратриатлонисты делятся на шесть категорий:TRI 1 – колясочники. На велосипедной дистанции используют велосипед с ручным приводом, в беговой части – спортивные коляски. Во время плавания ноги спортсменов этой категории связаны ниже колена, до тех пор, пока они не достигнут зоны, специально отведенной для снятия гидрокостюма.
TRI 2, TRI 3, TRI 4, TRI 5 – ампутация, ДЦП и другие виды ограничений различной тяжести, при которых спортсмен может передвигаться без коляски. Езда на велосипеде, бег – на протезах или с костылями. TRI 6 – Слабовидящие и слепые. Спортсмен пользуется помощью гида того же пола. Во время бега и плавания спортсмен и гид связаны между собой веревкой, которая может находится на талии, на ногах или ступнях. Во время бега на глаза спортсменов надеваются светонепроницаемые очки, которые запрещено снимать до вхождения в зону смены дисциплины. В велосипедной части гонок спортсмены соревнуются на тандемах.
Минимальный уровень инвалидности для первых пяти категорий – 15%-ное повреждение одной конечности, для шестой категории - зрение не лучше 20/200 при использовании коррекции.
Триатлон Ironman – «Железный Человек» В мире известен своей популярностью супер-триатлон «Железный Человек» - Ironman, в котором также принимают участие спортсмены с ограниченными физическими возможностями. Состязания Ironman являются настоящим испытанием на прочность, три этапа включают: 2.4 мили (3.86 км) плавание, 112 миль (180.2 км) езда на велосипеде, и 26.2 мили (42.2 км) бег. Этот вид триатлона не санкционирован ITU, однако участие в нем считается очень престижным. Ежегодно сотни тысяч триатлонистов принимают участие в 65 Ironman триатлонах, проводимых по всему миру, преследуя цель пройти квалификацию для участия в финальном Чемпионате Мира Ironman на Гавайях.
Сара Рейнертсен (США) - первая женщина-паратриатлонист, в 2005-м году успешно прошедшая все этапы Чемпионата Мира по триатлону Ironman. Первая попытка - в 2004-м - закончилась для Сары неудачей - на велосипедном этапе она не уложилась в отведенное время.
rezeptsport.livejournal.com
Федерация спорта лиц с ПОДА Свердловской области
Международный Союз Триатлонистов (ITU) поддерживает и развивает паратриатлон в течение 15 лет.В России первые официальные всероссийские соревнования прошли 24 июля 2011 года в Нижнем Новгороде. Они собрали 10 участников из 7 городов России. А годом позже, 21 июля 2012 года состоялся первый чемпионат России (также в Нижнем Новгороде). В нём приняли участие 20 спортсменов из 12 городов (9 регионов) России.
В 2007 году в Германии (г. Гамбург) был впервые проведён официальный чемпионат мира по паратриатлону, в котором приняли участие 47 мужчин и 12 женщин. Тогда же были разработаны критерии для классификации спортсменов по 7 категориям.
Триатлон – один из немногих видов спорта, в котором соревнования между спортсменами с ограниченными физическими возможностями проходят в одни сроки и в одном месте с соревнованиями здоровых спортсменов.
Паратриатлеты соревнуются на дистанциях: 750 м плавание, 20 км велосипед (велосипед с ручным приводом/тандем/трехколесный велосипед), 5 км бег (гонка на колясках). Атлеты последовательно преодолевают дистанцию плавания, велогонки и бега с переодеванием в одной или в двух транзитных зонах.
Начиная с 2014 года, спортсмены стали соревноваться в 5 классах. Введена новая система классификации, основной принцип которой - распределить спортсменов не в зависимости от характера поражения, а в зависимости от степени ограничения подвижности в суставах, от слабости мышц.
Соревнования по паратриатлону проходят в соответствии с правилами ITU, в которых паратриатлону посвящена отдельная глава. Особое внимание уделяется помощи ассистентов (handlers), которые должны быть зарегистрированы и утверждены рефери на брифинге, проводимом перед началом соревнований. Помощь ассистентов включает следующие действия: при смене вида состязания усаживание в коляску и на велосипед с ручным приводом и их оставление; помощь с протезами и другим оборудованием; снятие гидрокостюма; замена сдутого колеса и другие виды ремонта.
Спортсмены-паратриатлонисты по характеру поражений делятся на 5 категорий: РТ1 – колясочники. На велосипедной дистанции используют велосипед с ручным приводом, в беговой части – спортивные коляски.
РТ2, РТ 3, РТ4– ампутация, ДЦП и другие виды ограничений различной тяжести, при которых спортсмен может передвигаться без коляски. Езда на велосипеде, бег – на протезах или с костылями.
РТ 5– слабовидящие и слепые. Спортсмен пользуется помощью гида того же пола. Во время бега и плавания спортсмен и гид связаны между собой веревкой, которая может находиться на талии, на ногах или ступнях. В велосипедной части гонки спортсмены соревнуются на тандемах. Наиболее динамично триатлон развивается в Москве, в Челябинской, Тюменской, Нижегородской и Свердловской областях, а также в Ставропольском крае. Ежегодно всё новые регионы делегируют своих представителей на чемпионат России.
www.fpoda-so.ru
Всероссийская федерация спорта лиц с поражением опорно-двигательного аппарата
СТАРШИЙ ТРЕНЕР СБОРНОЙ КОМАНДЫ РОССИИ
Марина Юрьевна Никитина
Международный союз триатлона
Ссылка(Откроется в новом окне) 1 декабря 2010 на совещании IPC в китайском городе Гуанчжоу, Международный Паралимпийский Комитет принял решение о включении паратриатлона в программу Паралимпийских Игр 2016 года.Международный Союз Триатлонистов (ITU) поддерживает и развивает паратриатлон в течение 15 лет.
В России первые официальные всероссийские соревнования прошли 24 июля 2011 года в Нижнем Новгороде. Они собрали 10 участников из 7 городов России. А годом позже, 21 июля 2012 года состоялся первый чемпионат России (также в Нижнем Новгороде). В нём приняли участие 20 спортсменов из 12 городов (9 регионов) России.
В 2007 году в Германии (г. Гамбург) был впервые проведён официальный чемпионат мира по паратриатлону, в котором приняли участие 47 мужчин и 12 женщин. Тогда же были разработаны критерии для классификации спортсменов по 7 категориям.
В июле этого года МПК объявил 3 класса, которые будут включены в программу дебютных Паралимпийских Игр в Рио-де-Жанейро в 2016 году, а 6 октября он анонсировал оставшиеся 3 из 6 классов. Таким образом, мужчины на Пи будут соревноваться в классах РТ1, РТ2 и РТ4. У женщин соревнования пройдут в классах РТ2, РТ4 и РТ5.
Соревнования по паратриатлону проходят в соответствии с правилами ITU, в которых паратриатлону посвящена отдельная глава. Особое внимание уделяется помощи ассистентов (handlers), которые должны быть зарегистрированы и утверждены рефери на брифинге, проводимом перед началом соревнований. Помощь ассистентов включает следующие действия: при смене вида состязания усаживание в коляску и на велосипед с ручным приводом и их оставление; помощь с протезами и другим оборудованием; снятие гидрокостюма; замена сдутого колеса и другие виды ремонта.
Триатлон – один из немногих видов спорта, в котором соревнования между спортсменами с ограниченными физическими возможностями проходят в одни сроки и в одном месте с соревнованиями здоровых спортсменов Паратриатлеты соревнуются на дистанциях: 750 м плавание, 20 км велосипед (велосипед с ручным приводом/тандем/трехколесный велосипед), 5 км бег (гонка на колясках). Атлеты последовательно преодолевают дистанцию плавания, велогонки и бега с переодеванием в одной или в двух транзитных зонах. Именно на этой дистанции сильнейшие 100 паралимпийцев в 6 классах (по 3 у мужчин и женщин) будут бороться за медали на ПИ-2016 в Бразилии. Начиная с 2014 года, спортсмены стали соревноваться в 5 классах. Введена новая система классификации, основной принцип которой - распределить спортсменов не в зависимости от характера поражения, а в зависимости от степени ограничения подвижности в суставах, от слабости мышц. Спортсмены-паратриатлонисты по характеру поражений делятся на 5 категорий: РТ1 – колясочники. На велосипедной дистанции используют велосипед с ручным приводом, в беговой части – спортивные коляски.РТ2, РТ 3, РТ4– ампутация, ДЦП и другие виды ограничений различной тяжести, при которых спортсмен может передвигаться без коляски. Езда на велосипеде, бег – на протезах или с костылями. РТ 5– слабовидящие и слепые. Спортсмен пользуется помощью гида того же пола. Во время бега и плавания спортсмен и гид связаны между собой веревкой, которая может находиться на талии, на ногах или ступнях. В велосипедной части гонки спортсмены соревнуются на тандемах.
www.fpoda.ru
Паратриатлон официально включен в программу Паралимпийских игр
Соответствующее решение было принято 1 декабря 2010 на совещании Международного Паралимпийского Комитета. Но развитие паратриатлона началось гораздо раньше - Международный союз триатлона (ITU) поддерживает паратриатлон уже в течение 15 лет. Первый Чемпионат мира был проведен в 2007 году в Гамбурге, участие в соревнованиях приняли 47 мужчин и 12 женщин. В России первые официальные всероссийские соревнования по паратриатлону прошли в 2011 году в Нижнем Новгороде.Паратриатлон, без сомнений, будет одним из самых сложных видов паралимпийской программы. Только представьте: спортсмены должны без остановок, на время, сначала проплыть 750 м в открытом водоеме (например, морской залив или озеро), затем проехать 20 км на велосипеде. А затем пробежать 5 километров. При этом время на переодевание также входит в общий результат. Среди триатлонистов такая дистанция называется спринтерской. Именно на этой дистанции сильнейшие 100 паралимпийцев в 6 классах (по 3 у мужчин и женщин) будут бороться за медали на Паралимпийских играх-2016 в Бразилии.
Отборочные соревнования к Паралимпийским играм стартовали 1 июля 2015 года года и завершатся 30 июня текущего года. Среди россиян на участие в Паралимпийских играх в триатлоне претендуют Василий Егоров (чемпион Европы по паратриатлону), Александр Ялчик (вице-чемпион Европы), Анна Бычкова и Вероника Гибатова. Стоит отметить, что 1 августа 2015 года Василий Егоров выиграл международные тестовые соревнования по паратриатлону Рио-де-Жанейро в преддверии XV летних Паралимпийских игр 2016. А значит, у нас есть все шансы увидеть высокие результаты российских паратриталетов на первых в истории Паралимпийских игр соревнованиях по триатлону!
Триатлон – один из немногих видов спорта, в котором соревнования между спортсменами с ограниченными физическими возможностями проходят в одни сроки и в одном месте с соревнованиями спортсменов без ограничений по здоровью. То есть фактически стартуют все вместе, и финиш у всех общий (у каждого в свое время, естественно).
saint-petersburg.ru
Характер паратриатлонистки // ОПТИМИСТ
≡ 28 Август 2016
А А А
Единственная девушка, которая должна была представлять Северный Кавказ на Паралимпийских играх — 2016, — паратриатлонистка Анна Бычкова. Анна выступает в классе РТ4 — спорт лиц с поражением опорно-двигательного аппарата, у нее от рождения нет правой кисти. В этом году она взяла золото на чемпионате России и бронзу — на чемпионате мира в Нидерландах, который был «генеральной репетицией» Игр в Бразилии. К своей олимпиаде Анна шла пять лет. 7 августа, ровно за месяц до стартов Паралимпиады в Рио, вся российская паралимпийская сборная была отстранена от участия в Играх.— Что вы почувствовали, когда узнали, что не поедете в Рио?— Шок. Эта ситуация ужасна и бесчеловечна. Получается, что мы, паралимпийцы, несем ответственность за неправомерные действия Паралимпийского комитета России и за тех спортсменов, которые позволили себе принимать допинг. Конечно, так не должно быть. Мы прошли долгий путь и заслужили право участвовать в Паралимпийских играх… Поэтому я до последнего верю, что все разрешится и справедливость восторжествует. Я продолжаю тренировки и подготовку к соревнованиям. У Паралимпийского комитета России есть 30 дней на обжалование решения об отстранении сборной. Они уже подали апелляцию в спортивный арбитражный суд (CAS) в Лозанне. Так что решение может измениться в любой момент, теперь остается только ждать и надеяться.
Одна из семи сильнейших
Перед тренировками Анна отводит дочь к бабушке. Пока трехлетняя Алина строит замки из подушек, ее мама плавает, крутит педали и бежит быстрее ветра.
Триатлон — это три последовательных дистанции: 750 метров в воде, 20 километров велосипедной гонки и 5 километров бегом. Отдохнуть между этапами не получится. Плавательный этап обязательно проходит в открытом водоеме. По правилам температура воды должна быть не ниже 14 градусов. Заходить в воду без гидрокостюма запрещено. Потом спортсмен переходит в транзитную зону, максимально быстро снимает с себя гидрокостюм, шапочку и очки и пересаживается на легчайший карбоновый велосипед. Байк должен весить не менее 6,5 килограмма. Обычно — семь-восемь. В индивидуальной гонке нельзя ехать за спиной другого спортсмена, чтобы потоки воздуха не улучшали аэродинамику. Затем практически на ходу триатлонист спрыгивает с велосипеда (на тренировках в числе прочего отрабатывают специальные приемы, как сделать это быстро), снимает шлем, меняет велотуфли на кроссовки и бежит 5-километровую дистанцию.
— Я плаваю с детства. Мама отдала меня в секцию еще маленькой, просто для физического развития. Но до 26 лет я и не знала, что такое паратриатлон. Плавала в ставропольском бассейне «Юность» для себя, чтобы укрепить спину, как-то двигаться. Там меня случайно увидел тренер Сергей Иванович Бобрышев. Сказал, что я отлично плаваю, что у меня большой потенциал. И уговорил попробовать себя в паратриатлоне. Это было в 2011 году, когда этот вид спорта только включили в программу паралимпийских игр.
На тот момент Анна была успешным юристом, работала в крупной ставропольской компании, успела пожить пару лет в Америке. И совершенно не собиралась кардинально менять свою жизнь.
— Она сказала: просто объясните, зачем мне это надо, — вспоминает Сергей Бобрышев тот самый день в бассейне. — Оказалось, что Аня мечтала путешествовать, не сидеть на месте. Я пообещал: путешествия непременно будут.Для Анны это был поворотный момент в жизни: можно было остаться на месте и продолжать делать карьеру юриста, а можно было рискнуть и попробовать новое.
— С самого начала Сергей Иванович объяснил, что у меня как у паратриатлонистки есть шанс попасть на паралимпийские игры. Это сложно, но достижимо. И я поняла, что к юридической работе всегда могу вернуться. Даже если уйду на пять-шесть лет, в профессиональном плане ничего не потеряю. А возможность попробовать себя в большом спорте — одна и дается не всем, — говорит Анна. — Я оборачиваюсь назад и вспоминаю себя лет пять назад. Тренировки мы начинали постепенно. Ну, представьте, пришел обычный человек из офиса, который целый день сидел, и его заставили бегать, плавать и ездить на велосипеде. Меня эмоции захлестывали — все виделось новым и невероятно интересным.
Спустя всего два месяца Аня поехала в Пекин на чемпионат мира по паратриатлону и неожиданно для всех заняла пятое место.
С тех пор Анна тренируется дважды в день, путается в календаре прилетов-вылетов, вышла замуж, родила дочь и была абсолютно счастлива, пока не узнала о решении Международного Паралимпийского комитета.
— Пробиться в элиту мирового паратриатлона так же тяжело, как и в спорте здоровых. Чтобы попасть на Паралимпийские игры, нужно занимать очень высокую строчку в мировом рейтинге — он составляется по результатам международных отборочных соревнований. Аня — в числе семи сильнейших паратриатлонисток мира, — рассказывает Сергей Бобрышев. — Она по-хорошему очень амбициозная. И однозначно человек слова. Раз поставила перед собой цель, будет к ней идти.
Конкуренция, допинг и шуточки
Во время тренировки в бассейне вода вокруг желтой аниной шапочки с надписью «Triathlon Brazil» как будто вскипает — так быстро плывет спортсменка. Тренер наблюдает за ней с судейского места. Пока идет легкая восстановительная тренировка. На рабочих занятиях 100 метров Аня проплывает за 1 минуту и 20 секунд.
После занятий она заходит в тренерскую, широко улыбаясь.— Большая в паратриатлоне конкуренция?
— На уровне страны в нашем виде спорта конкуренции практически нет. Паратриатлон — это очень, очень тяжело. Особенно для женщины. Одновременно совмещать три вида спорта решится не каждая. Плюс у всех разные физические возможности и, соответственно, разные соревновательные классы.
А вот на международном уровне конкуренция огромна. Триатлон — популярный спорт, в том числе среди параспортсменов. Сильнейшие женские сборные у Англии, Америки и Франции.
— В прошлом году вы участвовали в тестовых соревнования в Рио. Какая там трасса?— Для триатлона ничего грандиозного не надо. Старт пройдет на знаменитом пляже Копакабана. Сначала спортсменам предстоит проплыть дистанцию в океане, затем проехать на велосипеде и пробежать по дороге вдоль пляжа. Трасса хорошая. По сравнению с прошлогодним чемпионатом мира она просто идеальна.
— Вам стыдно за спортсменов, которых поймали на стимуляторах?
— Конечно, неприятно. Отношение болельщиков к спортсменам сильно изменилось. Раньше я всегда летала на сборы и соревнования в экипировке российской сборной. Сейчас это невозможно: заходишь в аэропорт, и каждый, увидев твою форму, считает своим долгом пошутить про мельдоний. В Европе люди так не реагируют. Единственный раз на чемпионате мира по паратриатлону соперница-англичанка спросила у меня, что за ситуация сложилась вокруг российских атлетов. Все, с кем я общалась, сходятся на том, что это вопрос не спорта, а политики. И никакого гнобления на соревнованиях по этому поводу я не встречала.
Амбиции и эмоции
— Какие соревнования были для вас самыми сложными?
— Чемпионат мира в Пекине. Сергей Иванович потащил меня туда через два месяца после начала тренировок. Если б знала, что это такое, ни за что бы не поехала. До сих пор помню, как было тяжело и ужасно. А тренер говорил: ты, главное, закончи дистанцию, просто добеги. Общий старт был на открытой воде, причем стартовали одновременно все. Тогда еще не было правила, разграничивающего время старта разных групп параспортсменов. И вот все плывут вместе, огромная толпа… Через меня переплывали, меня топили. Но с плаванием у меня все было еще не так плохо. А вот на велосипедной гонке я думала, что умру, и клялась себе, что в последний раз на это подписалась.
Триатлон — это как роды. Сначала очень больно, а потом все забываешь. У меня давно нет ощущения бессилия. Да, бежать надо на пределе возможностей, но физическая форма у меня с тех пор на хорошем уровне.— В спорте здоровых бьются за амбиции. А вы тоже за амбиции бьетесь?
— Когда выходишь на гонку и у тебя что-то получается, это дает ни с чем не сравнимые эмоции. Их хочется испытывать снова и снова. То есть это даже не столько амбиции, сколько своего рода зависимость. Когда не получается, конечно, хочется все бросить и уйти. Но это временное состояние. А вот когда ты видишь результат своего труда и понимаешь, что все тренировки были не зря, — это нельзя словами описать. Круто! Так что я соревнуюсь не за амбиции, а за эмоции.
— Как семья относится к вашей спортивной карьере?
— Родители сначала были настроены негативно. Думали, что это у меня несерьезно. Пока я и работала, и тренировалась, их все устраивало. А потом, когда я сделала выбор в пользу спорта, мама переживала из-за больших нагрузок и частых перелетов. Говорила, мне надо выбрать что-то более спокойное, заняться семьей например. Но я столько сил на триатлон потратила, что не могла так просто взять и уйти.
Кстати, замуж я вышла за бывшего коллегу из той же компании, где работала юристом. Свадьбу мы сыграли, когда я уже была в параспорте.
— То есть он знал, на что шел?
— Я Руслану так и говорю! Естественно, любого мужчину будет напрягать, если его женщина уезжает из дома на три недели, а потом еще на три, и еще… Ему не нравилось, но и он смирился. Верит, что я одумаюсь и прекращу этим заниматься. Но очень сильно меня поддерживает.— Триатлон — три разных вида спорта в одном. А тренер у вас один. Всегда так происходит или это скорее исключение, чем правило?
— Сергей Иванович много лет занимался триатлоном, готовил сборную России. Поэтому он знает особенности этого спорта от и до. И я занималась и занимаюсь только с ним. Иногда бывает так, что по плаванию один тренер, а по бегу и велогонке — другой. Но когда один человек ведет все тренировки — это удобнее: он видит твое состояние, вымотался ты или нет, и подстраивает правильный график. Если бы было три разных тренера, каждый бы тянул одеяло на себя.***
После тренировки Анна заезжает забрать маленькую Алину от бабушки. Мама Ани Екатерина Васильевна интересуется, почему у дочки сопит нос («Опять в бассейн хлорки много налили!»).
— С каждых сборов и соревнований я жду ее звонки и переживаю, если она звонит позже, чем обещала. Мамы, они такие, не спят и ждут, — вздыхает Екатерина Васильевна, разливая чай. — Аня смелая и сильная, но у меня все равно сердце не на месте, когда она уезжает. Помню, в школе была история, когда она показала характер. Учитель физкультуры всегда восхищалась ею, ставила в пример другим девочкам, когда те не хотели заниматься. А однажды на уроке не пустила Аню на канат. Ну, понятно, почему не пустила. Но Аня такого пережить не могла. Она сняла с руки протез, подошла к канату и вскарабкалась до самого верха, а потом слезла вниз. Сама.© Екатерина Филиппович
Метки: жизнь • люди • паратриатлонистка • спорт • спортсмены • судьба • характерКомментарии:
oppps.ru
ХАРАКТЕР ПАРАТРИАТЛОНИСТКИ | Блог Grand
Единственная девушка, которая должна была представлять Северный Кавказ на Паралимпийских играх — 2016, — паратриатлонистка Анна Бычкова. Анна выступает в классе РТ4 — спорт лиц с поражением опорно-двигательного аппарата, у нее от рождения нет правой кисти. В этом году она взяла золото на чемпионате России и бронзу — на чемпионате мира в Нидерландах, который был «генеральной репетицией» Игр в Бразилии.
К своей олимпиаде Анна шла пять лет. 7 августа, ровно за месяц до стартов Паралимпиады в Рио, вся российская паралимпийская сборная была отстранена от участия в Играх.
— Что вы почувствовали, когда узнали, что не поедете в Рио?
— Шок. Эта ситуация ужасна и бесчеловечна. Получается, что мы, паралимпийцы, несем ответственность за неправомерные действия Паралимпийского комитета России и за тех спортсменов, которые позволили себе принимать допинг. Конечно, так не должно быть. Мы прошли долгий путь и заслужили право участвовать в Паралимпийских играх… Поэтому я до последнего верю, что все разрешится и справедливость восторжествует. Я продолжаю тренировки и подготовку к соревнованиям. У Паралимпийского комитета России есть 30 дней на обжалование решения об отстранении сборной. Они уже подали апелляцию в спортивный арбитражный суд (CAS) в Лозанне. Так что решение может измениться в любой момент, теперь остается только ждать и надеяться.
ОДНА ИЗ СЕМИ СИЛЬНЕЙШИХ
Перед тренировками Анна отводит дочь к бабушке. Пока трехлетняя Алина строит замки из подушек, ее мама плавает, крутит педали и бежит быстрее ветра.
Триатлон — это три последовательных дистанции: 750 метров в воде, 20 километров велосипедной гонки и 5 километров бегом. Отдохнуть между этапами не получится. Плавательный этап обязательно проходит в открытом водоеме. По правилам температура воды должна быть не ниже 14 градусов. Заходить в воду без гидрокостюма запрещено. Потом спортсмен переходит в транзитную зону, максимально быстро снимает с себя гидрокостюм, шапочку и очки и пересаживается на легчайший карбоновый велосипед. Байк должен весить не менее 6,5 килограмма. Обычно — семь-восемь. В индивидуальной гонке нельзя ехать за спиной другого спортсмена, чтобы потоки воздуха не улучшали аэродинамику. Затем практически на ходу триатлонист спрыгивает с велосипеда (на тренировках в числе прочего отрабатывают специальные приемы, как сделать это быстро), снимает шлем, меняет велотуфли на кроссовки и бежит 5-километровую дистанцию.
— Я плаваю с детства. Мама отдала меня в секцию еще маленькой, просто для физического развития. Но до 26 лет я и не знала, что такое паратриатлон. Плавала в ставропольском бассейне «Юность» для себя, чтобы укрепить спину, как-то двигаться. Там меня случайно увидел тренер Сергей Иванович Бобрышев. Сказал, что я отлично плаваю, что у меня большой потенциал. И уговорил попробовать себя в паратриатлоне. Это было в 2011 году, когда этот вид спорта только включили в программу паралимпийских игр.
На тот момент Анна была успешным юристом, работала в крупной ставропольской компании, успела пожить пару лет в Америке. И совершенно не собиралась кардинально менять свою жизнь.
— Она сказала: просто объясните, зачем мне это надо, — вспоминает Сергей Бобрышев тот самый день в бассейне. — Оказалось, что Аня мечтала путешествовать, не сидеть на месте. Я пообещал: путешествия непременно будут.
Для Анны это был поворотный момент в жизни: можно было остаться на месте и продолжать делать карьеру юриста, а можно было рискнуть и попробовать новое.
— С самого начала Сергей Иванович объяснил, что у меня как у паратриатлонистки есть шанс попасть на паралимпийские игры. Это сложно, но достижимо. И я поняла, что к юридической работе всегда могу вернуться. Даже если уйду на пять-шесть лет, в профессиональном плане ничего не потеряю. А возможность попробовать себя в большом спорте — одна и дается не всем, — говорит Анна. — Я оборачиваюсь назад и вспоминаю себя лет пять назад. Тренировки мы начинали постепенно. Ну, представьте, пришел обычный человек из офиса, который целый день сидел, и его заставили бегать, плавать и ездить на велосипеде. Меня эмоции захлестывали — все виделось новым и невероятно интересным.
Спустя всего два месяца Аня поехала в Пекин на чемпионат мира по паратриатлону и неожиданно для всех заняла пятое место.
С тех пор Анна тренируется дважды в день, путается в календаре прилетов-вылетов, вышла замуж, родила дочь и была абсолютно счастлива, пока не узнала о решении Международного Паралимпийского комитета.
— Пробиться в элиту мирового паратриатлона так же тяжело, как и в спорте здоровых. Чтобы попасть на Паралимпийские игры, нужно занимать очень высокую строчку в мировом рейтинге — он составляется по результатам международных отборочных соревнований. Аня — в числе семи сильнейших паратриатлонисток мира, — рассказывает Сергей Бобрышев. — Она по-хорошему очень амбициозная. И однозначно человек слова. Раз поставила перед собой цель, будет к ней идти.
КОНКУРЕНЦИЯ, ДОПИНГ И ШУТОЧКИ
Во время тренировки в бассейне вода вокруг желтой аниной шапочки с надписью «Triathlon Brazil» как будто вскипает — так быстро плывет спортсменка. Тренер наблюдает за ней с судейского места. Пока идет легкая восстановительная тренировка. На рабочих занятиях 100 метров Аня проплывает за 1 минуту и 20 секунд.
После занятий она заходит в тренерскую, широко улыбаясь.
— Большая в паратриатлоне конкуренция?
— На уровне страны в нашем виде спорта конкуренции практически нет. Паратриатлон — это очень, очень тяжело. Особенно для женщины. Одновременно совмещать три вида спорта решится не каждая. Плюс у всех разные физические возможности и, соответственно, разные соревновательные классы.
А вот на международном уровне конкуренция огромна. Триатлон — популярный спорт, в том числе среди параспортсменов. Сильнейшие женские сборные у Англии, Америки и Франции.
— В прошлом году вы участвовали в тестовых соревнования в Рио. Какая там трасса?
— Для триатлона ничего грандиозного не надо. Старт пройдет на знаменитом пляже Копакабана. Сначала спортсменам предстоит проплыть дистанцию в океане, затем проехать на велосипеде и пробежать по дороге вдоль пляжа. Трасса хорошая. По сравнению с прошлогодним чемпионатом мира она просто идеальна.
— Вам стыдно за спортсменов, которых поймали на стимуляторах?
— Конечно, неприятно. Отношение болельщиков к спортсменам сильно изменилось. Раньше я всегда летала на сборы и соревнования в экипировке российской сборной. Сейчас это невозможно: заходишь в аэропорт, и каждый, увидев твою форму, считает своим долгом пошутить про мельдоний. В Европе люди так не реагируют. Единственный раз на чемпионате мира по паратриатлону соперница-англичанка спросила у меня, что за ситуация сложилась вокруг российских атлетов. Все, с кем я общалась, сходятся на том, что это вопрос не спорта, а политики. И никакого гнобления на соревнованиях по этому поводу я не встречала.
АМБИЦИИ И ЭМОЦИИ
— Какие соревнования были для вас самыми сложными?
— Чемпионат мира в Пекине. Сергей Иванович потащил меня туда через два месяца после начала тренировок. Если б знала, что это такое, ни за что бы не поехала. До сих пор помню, как было тяжело и ужасно. А тренер говорил: ты, главное, закончи дистанцию, просто добеги. Общий старт был на открытой воде, причем стартовали одновременно все. Тогда еще не было правила, разграничивающего время старта разных групп параспортсменов. И вот все плывут вместе, огромная толпа… Через меня переплывали, меня топили. Но с плаванием у меня все было еще не так плохо. А вот на велосипедной гонке я думала, что умру, и клялась себе, что в последний раз на это подписалась.
Триатлон — это как роды. Сначала очень больно, а потом все забываешь. У меня давно нет ощущения бессилия. Да, бежать надо на пределе возможностей, но физическая форма у меня с тех пор на хорошем уровне.
— В спорте здоровых бьются за амбиции. А вы тоже за амбиции бьетесь?
— Когда выходишь на гонку и у тебя что-то получается, это дает ни с чем не сравнимые эмоции. Их хочется испытывать снова и снова. То есть это даже не столько амбиции, сколько своего рода зависимость. Когда не получается, конечно, хочется все бросить и уйти. Но это временное состояние. А вот когда ты видишь результат своего труда и понимаешь, что все тренировки были не зря, — это нельзя словами описать. Круто! Так что я соревнуюсь не за амбиции, а за эмоции.
— Как семья относится к вашей спортивной карьере?
— Родители сначала были настроены негативно. Думали, что это у меня несерьезно. Пока я и работала, и тренировалась, их все устраивало. А потом, когда я сделала выбор в пользу спорта, мама переживала из-за больших нагрузок и частых перелетов. Говорила, мне надо выбрать что-то более спокойное, заняться семьей например. Но я столько сил на триатлон потратила, что не могла так просто взять и уйти.
Кстати, замуж я вышла за бывшего коллегу из той же компании, где работала юристом. Свадьбу мы сыграли, когда я уже была в параспорте.
— То есть он знал, на что шел?
— Я Руслану так и говорю! Естественно, любого мужчину будет напрягать, если его женщина уезжает из дома на три недели, а потом еще на три, и еще… Ему не нравилось, но и он смирился. Верит, что я одумаюсь и прекращу этим заниматься. Но очень сильно меня поддерживает.
— Триатлон — три разных вида спорта в одном. А тренер у вас один. Всегда так происходит или это скорее исключение, чем правило?
— Сергей Иванович много лет занимался триатлоном, готовил сборную России. Поэтому он знает особенности этого спорта от и до. И я занималась и занимаюсь только с ним. Иногда бывает так, что по плаванию один тренер, а по бегу и велогонке — другой. Но когда один человек ведет все тренировки — это удобнее: он видит твое состояние, вымотался ты или нет, и подстраивает правильный график. Если бы было три разных тренера, каждый бы тянул одеяло на себя.
***
После тренировки Анна заезжает забрать маленькую Алину от бабушки. Мама Ани Екатерина Васильевна интересуется, почему у дочки сопит нос («Опять в бассейн хлорки много налили!»).
— С каждых сборов и соревнований я жду ее звонки и переживаю, если она звонит позже, чем обещала. Мамы, они такие, не спят и ждут, — вздыхает Екатерина Васильевна, разливая чай. — Аня смелая и сильная, но у меня все равно сердце не на месте, когда она уезжает. Помню, в школе была история, когда она показала характер. Учитель физкультуры всегда восхищалась ею, ставила в пример другим девочкам, когда те не хотели заниматься. А однажды на уроке не пустила Аню на канат. Ну, понятно, почему не пустила. Но Аня такого пережить не могла. Она сняла с руки протез, подошла к канату и вскарабкалась до самого верха, а потом слезла вниз. Сама.
http://oppps.ru/xarakter-parat...
×cont.ws
