Игроки нападения – самый важный элемент в любой команде. Отних зависит результативность. Sovsport.ru рассказывает,как правильно выполнять эффективный удар в атаке в волейболе.
Стадии атакующего удара в волейболе: разбег, выбор места прыжка,прыжок, замах, удар, приземление.
Игроки второго темпа (доигровщики) нападают с высоких исложных передач, играя против группового блока противника. Игроки первого темпа(блокирующие) нападают с коротких и скоростных передач. Диагональные, атакующиес задней линии, компенсируют положение своего связующего на передней линии.
Нападающие должны при розыгрыше мяча максимально быстрооткрыться. То есть оттянуться от сетки и занять позицию для нападения. Разбег –это два-три коротких шага, во время которого спортсмен рассчитывает место ивремя прыжка. Последние два шага – это прекращение разбега и приседание передпрыжком.
Важно учитывать две рекомендации при разбеге. После стопорящегои приставного шагов ступни должны быть почти параллельны и находиться на расстоянии 50-60 см. Разброс ступней, одна впередидругой снижает эффект одновременного взрывного усиленного движения ног дляпоследующего прыжка. Время отталкивания приставной ноги должно бытьминимальным. Порядка 0,2 секунды.
В прыжке важна координация рук. Перед приседанием они должныбыть максимально отведены назад, а затем (во время) резко должны быть выброшенывперед. Нужно уметь расслаблять кисть руки во время удара. При напряженной кисти,удар получает слабее, чем при расслабленной. При ударе рука опускается на мяч,движением вниз.
Мощь атакующего удара в волейболе создается на подходе,затем идет прыжок вверх и приземление на обе ноги. Приземление на одну ногунеизбежно приведет к травме.
Во время прыжка нападающий должен быть сосредоточен на мяче,оценивая действия блока периферическим зрением.
Нельзя прыгать в сетку. Прыжок должен идти вверх – это позволяетне заступить на половину соперника и видеть блок полностью.
Важна работа корпусом. Сила удара создается за счет поворотакорпуса одновременно с рукой. При этом нельзя сильно прогибаться в корпусевперед или назад – это создает сильную нагрузку на спину.
Во время правильного удара в волейболе сначала задействуетплечо, затем локоть, а потом кисть. Каждое следующее движение идет за счетпредыдущего и позволяет усилить нападающий удар. Точка удара должна бытьмаксимально выше и удобной для бьющего.
Место удара по мячу – по центру верхней поверхности.
Есть несколько простых упражнение для рук, помогающееразвить атакующий удар в волейболе.
Первое – просто бить мяч от стены. Второе – партнер встаетна подставку с мячом в руке, после чего нападающий с разбега наносит удар – эторазвивает плечевой сустав.
При атаке из четвертой зоны в четвертую, или из второй во вторуюбольшой палец при ударе должен находиться внизу.
При обманном ударе в волейболе рука должна быть максимальноотведена назад до последнего момента. Это имитация удара и лишь в последниймомент и идет легкое касание.
Последние новости волейбола
источник: «Советский спорт»
Обучение ударом в волейболу — техника исполнения
В волейбольном матче самой зрелищной является атака. При этом главная задача всей команды создать и эффектно исполнить этот момент. Скорость мяча может достигать 130-135 км/ч, а результативные очки приносят как раз атакующие удары в волейболе. Обучение технике – один из главных принципов для игрока в эту игру.
Типы ударов в волейболе
Ударом принято называть третье касание при розыгрыше, после которого игрок переправляет мяч через сетку к противнику.
Розыгрыш в волейбольном матче состоит из приема, паса (передачи), нападающего удара.
Если мяч летит высоко, то игрок с силой бьет по нему, чтобы он приземлился на полу площадки соперника. Почти также игроки атакуют первым темпом с более низкого паса.
Удары в волейболе различаются:
силой;
направлением;
техникой исполнения (обманный, переводной, боковой, с поворотом).
Методика обучения ударам в волейболе
Эффективная реализация решающих моментов нападающим зависит от того, насколько он овладел техникой, каковы его физические качества (рост, активная рука, ловкость и др.). Не последнее место занимает сила удара в волейболе.
Выделяют удары:
С поворота
Боковой
Обманный
С переводом
Комплекс атакующих движений довольно прост, но их чрезвычайно сложно скоординировать. Во время атаки игрок должен знать:
Как резче выполнить прием?
Как сильно ударить?
Какой способ применить в кульминационный момент?
Ответить на эти вопросы можно только после тщательного анализа технологии выполнения.
Техника удара по мячу
В волейболе самый распространенный удар с разбега выполняется по следующей схеме:
Найти идеальную точку для отталкивания
Оценить направление движения мяча еще в воздухе
Совершить прыжок вверх
Придать мячу максимальное ускорение
После оценки игровой ситуации, расстояния и направления полета мяча нападающий делает 3-4 шага в ускоренном темпе и выполняет прыжок. При этом он опирается на параллельно поставленные стопы и помогает себе взмахом рук. Затем, разгибая ноги, прыгает как можно выше.
Во время прыжка волейболист делает замах ведущей рукой вверх-назад и прогибается в области груди и поясницы.
Когда рука ударяет по мячику, она выпрямляется в локтевом суставе. Тело сгибается на выдохе, и напряженная кисть передает мячу силу удара.
Во избежание травмы необходимо уметь правильно приземляться на согнутые в коленях ноги.
Описанные компоненты занимают у игрока несколько секунд. Так как очень трудно одновременно следить за направлением передачи и полетом мяча, бежать, прыгать и ударять, поэтому обучение технике удара в игре волейболе спортсмены обучаются довольно долго.
Независимо от подачи, которая прошла прием и передачу, нападающий должен найти выход с любого паса.
Где научиться правильно бить по мячу
В волейболе нападающий удар – это всего несколько секунд игрового времени, однако для того, чтобы он принес очки, требуется долгое время обучения и тренировок. Для это нужно:
Усвоить все решающие моменты при атаке
Выучить правильную технику и постоянно практиковать ее
Заниматься физической подготовкой вне площадки, что позволит лучше чувствовать способности своего тела и правильно координировать движения во время игры
Наш спортивный клуб AYV SPORT приглашает всех желающих записаться в волейбольную секцию. Мы ждем взрослых, а также детей любого возраста и предлагаем пройти подготовку по пляжному и классическому волейболу. Для тех, кто интересуется этой игрой: у нас опытные тренера, площадки, обучение, игры, турниры, лагеря в России и за границей.
У нас в клубе Вас обучат всем хитростям и тонкостям этого важного элемента игры. Обучение проходит с опытными тренерами в игровой форме. Звоните +7 (499) 397-81-49
DnD 5e — Как играть 4.7 — Атака и защита
Последнее обновление: 8 апреля 2022 г.
В бою чередуются атаки и защита. В свой ход вы часто будете совершать атаки, надеясь нанести урон противнику, а в свой ход вы будете надеяться, что вашего КД достаточно, чтобы защитить вас, или что у вас достаточно хитов, чтобы увидеть начало следующего хода.
Атака
Наиболее частым действием в бою является нападение на другое существо, и, к счастью, процесс совершения атаки довольно прост. В самом простом случае для совершения атаки требуется четыре шага:
Выберите цель. Выберите цель в пределах досягаемости вашей атаки. Обычно это ваша досягаемость для рукопашных атак или дальность оружия или заклинания для дальних атак и атак заклинаниями. Целью может быть существо, объект или местоположение.
Определить модификаторы. Мастер определяет, есть ли у цели укрытие и сколько (см. Укрытие далее в этом руководстве), а также есть ли у атакующего Преимущество или Недостаток при атаке. Кроме того, могут быть дополнительные модификаторы от заклинаний типа благословение и проклятие , специальные способности или другие эффекты.
Бросьте и совершите атаку. Сделайте бросок атаки (см. «Броски атаки» ниже) против КЗ цели (см. «Защита» ниже). Если вы соответствуете или превышаете КД цели, ваша атака попадает. В противном случае ваша атака промахивается.
Наносит урон. Если ваша атака попадает в цель, вы бросаете урон и вычитаете его из очков жизни цели (см. «Урон, исцеление и смерть» далее в этом руководстве).
Броски атаки
Целью броска атаки является определение того, попадает ли ваша атака и наносит ли урон. Сюжетно, что вы все равно можете поразить цель, но лук может соскользнуть или может не иметь достаточной силы, чтобы серьезно ранить цель. Помните: правила — это абстракция реального мира, и они предназначены для игры, а не для идеальной симуляции людей, пытающихся нанести удар друг другу.
Модификаторы атаки
Когда вы делаете бросок атаки, вы добавляете свой модификатор атаки. Обычно это положительное значение, но оно может быть и отрицательным, поэтому технически это скорее «модификатор», чем бонус. Ваш модификатор атаки является суммой нескольких других модификаторов:
Модификатор способности. Ваш бросок атаки всегда добавляет один модификатор характеристики, в зависимости от характера атаки. Атаки ближнего боя обычно используют Силу, а дальние атаки обычно используют Ловкость, но есть исключения и для того, и для другого. Атаки заклинаниями обычно используют Интеллект, Мудрость или Харизму в зависимости от вашего колдовского класса.
Бонус мастерства. Вы добавляете бонус мастерства к атакам оружием, которым вы владеете. Вы всегда добавьте свой бонус мастерства к атакам заклинаниями.
Прочие модификаторы. Иногда вы получаете дополнительные модификаторы из других источников, таких как заклинание благословение или магическое оружие.
Натуральные 1 и 20
При выполнении броска атаки (и только при выполнении броска атаки) число на кубике может иметь дополнительные эффекты. Если число на d20 равно 1 («натуральная 1»), вы автоматически промахиваетесь при атаке. Если на кубике выпало 20 («натуральные 20»), вы автоматически попадаете и получаете «критическое попадание». Дополнительные сведения о критических ударах см. в разделе «Урон, исцеление и смерть» далее в этом руководстве.
Невидимые атакующие и цели
Время от времени вы будете сражаться с невидимыми врагами. Иногда враг невидим, иногда он прячется, а иногда просто слишком темно, чтобы вы его видели.
Когда вы атакуете цель, которую не видите, вы должны сначала угадать ее местоположение. Если вы видели, как существо стало невидимым, или если вы можете видеть доказательства его местонахождения, вы можете легко это сделать, хотя это решение остается за Мастером. Затем вы проводите атаку с Неблагоприятным положением. Если вы неправильно угадываете их местоположение, ваша атака автоматически промахивается, но DM не обязан сообщать вам, что вы атаковали не то место.
Когда существо вас не видит, вы совершаете броски атаки против него с преимуществом. Это преимущество сводится на нет, если существо может обнаружить вас с помощью слепого зрения, но оно все еще применяется, когда цель находится за пределами диапазона слепого зрения.
Если вы скрыты (и невидимы, и не слышны) во время атаки, атака проводится с преимуществом, но вы выдаете свое местоположение вне зависимости от того, попадает атака или нет.
Атака в ближнем бою
Атака в ближнем бою — это атака, совершаемая в рукопашном бою, обычно с использованием оружия, такого как меч или дубина, или с использованием собственного тела для нанесения безоружного удара. У монстров часто есть «естественное оружие», такое как зубы и когти, которые они используют для атак в ближнем бою. Некоторые заклинания, такие как шокирующий захват также включает в себя рукопашную атаку.
Атаки в ближнем бою можно совершать только по целям в пределах досягаемости. У большинства игровых персонажей досягаемость составляет 5 футов, хотя существуют исключения, такие как Медвежонок, и персонажи, использующие досягаемое оружие, имеют большую досягаемость. Дополнительные сведения о досягаемости см. в разделе «Пространство и охват» ранее в этом руководстве.
Вы можете сражаться в ближнем бою, нанеся удар без оружия. Для большинства игровых персонажей удар без оружия наносит дробящий урон, равный 1 + ваш модификатор Силы. Это атака оружием ближнего боя, хотя удары без оружия не считаются оружием. Безоружные удары можно наносить практически любой частью тела: удар кулаком, ногой или головой — все работает. Вы можете нанести удар без оружия, даже если у вас заняты руки.
Opportunity Attacks
Выход из зоны досягаемости врага опасен. Существа в бою всегда ищут бреши в обороне друг друга, и опрометчивое удаление от врага в ближнем бою обеспечивает именно такую брешь.
Вы можете совершить провоцированную атаку, когда враждебное существо, которое вы видите, выходит за пределы вашей досягаемости. Чтобы совершить Атаку по возможности, вы используете Реакцию, чтобы совершить одну рукопашную атаку против провоцирующего существа. Вы можете совершить только одну атаку; классовая функция «Дополнительная атака» и подобные эффекты не меняют этого.
Атака прерывает движение спровоцировавшего его существа и происходит прямо перед тем, как существо покидает вашу досягаемость. Если атака снижает хиты цели до 0 или не дает ей двигаться, цель остается в пространстве, из которого она пыталась выйти, когда активировала Атаку по возможности.
Существа могут избежать атак по возможности, выполнив действие «Выйти из боя» или телепортировавшись. Вы не провоцируете атаки, когда вынуждены двигаться без движения или без действия, например, если вас толкнули или если вы стали целью заклинания грозовая волна .
Атака по возможности — сложное правило для многих людей, но без Атак по возможности монстры могли бы пройти прямо мимо бойца вашей группы, чтобы съесть волшебника вашей группы.
Бой двумя оружиями
Когда вы выполняете действие Атака и атакуете легким оружием ближнего боя, которое держите в одной руке, вы можете бонусным действием атаковать другим легким оружием ближнего боя, которое вы держите в руке. с другой стороны. Вы не добавляете свой модификатор характеристики к урону бонусной атаки, если этот модификатор не отрицательный. Дополнительные сведения о легком оружии см. в разделе «Оружие» далее в этом руководстве.
Если какое-либо оружие имеет свойство метания, вы можете бросить это оружие вместо того, чтобы атаковать его в ближнем бою. Если оба оружия имеют свойство метания, вы можете бросить оба.
Вы также можете сражаться с двумя оружиями, используя классовую функцию «Дополнительная атака». Дополнительная атака позволяет вам атаковать более чем одним оружием и не требует свойства «легкости» для обоих видов оружия. Однако без свойства света вы не сможете совершить дополнительную атаку в качестве бонусного действия.
Схватка
Если вы хотите схватить существо или бороться с ним, вы можете «схватить» существо. Борьба — это не медвежьи объятия или катание по земле, пытаясь прижать другое существо. В большинстве случаев схватка просто держится за другое существо, чтобы ограничить его движение.
Вы можете использовать действие «Атака» в свой ход, чтобы провести специальную рукопашную атаку, чтобы начать захват. Если вы можете совершать несколько атак, обычно благодаря функции класса «Дополнительная атака», эта специальная атака заменяет одну из атак, которые вы выполняете как часть действия «Атака».
Цель вашего захвата должна быть не более чем на один размер больше вас, и она должна быть в пределах вашей досягаемости. Используя хотя бы одну свободную руку, вы пытаетесь схватить цель, совершая проверку захвата, проверку Силы (Атлетика), противопоставленную проверке Силы (Атлетика) или Ловкости (Акробатика) цели (цель выбирает способность для использования). Если вам это удается, вы подвергаете цель состоянию захвата (см. условия далее в этом руководстве). Условие определяет то, что его заканчивает, и вы можете отпустить цель, когда захотите (никаких действий не требуется).
Хотя вы не можете схватить существо более чем на один размер больше вас, в «Руководстве мастера подземелий» представлено правило выбора, которое позволяет вам взобраться на существо большего размера. См. стр. 271 «Руководства мастера подземелий» в разделе «Восхождение на более крупное существо».
Схваченное существо может действием попытаться сбежать. Для этого он должен преуспеть в проверке Силы (Атлетика) или Ловкости (Акробатика), противопоставленной вашей проверке Силы (Атлетика). У некоторых монстров вместо этого есть фиксированный DC для выхода из захвата с этим существом, и существа должны преуспеть в проверке против этого DC, чтобы избежать захвата.
Во время захвата вы можете двигаться, тащить или нести схваченное существо с собой, но ваша скорость уменьшается вдвое, если только существо не на два или более размера меньше вас.
Толчок существа
Используя действие Атака в свой ход, вы можете совершить специальную рукопашную атаку, чтобы толкнуть существо, либо сбить его с ног, либо оттолкнуть от себя. Если вы можете совершать несколько атак с помощью действия «Атака», эта атака заменяет одну из них.
Цель вашего толчка должна быть не более чем на один размер больше вас, и она должна быть в пределах вашей досягаемости. Вы совершаете проверку Силы (Атлетика) против проверки Силы (Атлетика) или Ловкости (Акробатика) цели (цель выбирает способность для использования). Если вы выигрываете состязание, вы либо сбиваете цель с ног, либо толкаете ее на 5 футов от себя.
Неясно, можете ли вы толкать, используя увеличенную досягаемость оружия, такого как кнут или древковое оружие. Если вы хотите это сделать, проконсультируйтесь со своим мастером подземелий.
Проведение дальних атак
Дальние атаки включают ракету или снаряд какого-либо вида, выпущенный из лука или подобного оружия, брошенный, выброшенный из тела существа или выпущенный каким-либо другим механизмом. Многие заклинания также включают дальнюю атаку.
Дальность
Все дальнобойные атаки имеют указанную дальность, и вы можете атаковать только цели в пределах этой дальности. Заклинания дальнего боя и некоторые специальные способности будут иметь один номер для дальнего боя. Некоторые атаки дальнего боя, включая атаки оружием дальнего боя, имеют две дальности: «нормальную дальность» и «дальнюю дальность». Вы можете атаковать цели в любом диапазоне, но атаки против целей вне нормального диапазона, но в пределах дальней дистанции выполняются с Недостатком.
Дальние атаки в ближнем бою
Когда вы совершаете дальнобойную атаку, когда враждебное существо находится в пределах 5 футов от вас и может вас видеть, вы совершаете атаку с Помехой.
Типы атак
Некоторые эффекты зависят от атаки определенного типа, и время от времени может быть трудно определить, какую атаку вы выполняете. Типы атак можно определить по двум аспектам: ближний бой против дальнего боя и заклинание против оружия.
Ближний бой против дальнего обычно легко определить. Если вы запускаете снаряд или ракету, например, бросив его или выстрелив из лука или другого предмета, это будет атака дальнего боя. Если атака осуществляется путем контакта с вашим телом или с объектом, все еще находящимся в вашей руке, атака является атакой ближнего боя.
Заклинание против оружия также обычно легко определить. Если атака совершается как часть заклинания или специальной способности, она может быть атакой заклинанием. Если это так, то заклинание или специальная способность будут специально использовать фразу «атака заклинанием». Во всех остальных случаях атака является атакой с применением оружия.
Чтобы действительно подчеркнуть, что существует только четыре типа атак, рассмотрите эту таблицу:0153
Заклинание
Заклинание ближнего боя
Заклинание дальнего боя
Оружие
Оружие ближнего боя
Оружие дальнего боя
9060 Окончание
90
Ваша первая линия защиты — это ваш класс защиты, или «AC». Это в основном статическое число, которое представляет способность вашего персонажа избегать атак или отражать их путем уклонения, ношения доспехов, ношения щита или любого другого механизма.
В дополнение к своему классу брони, существо может иметь дополнительную защиту, в том числе сопротивляемость урону и невосприимчивость, которые либо уменьшают, либо сводят на нет урон определенных типов. Дополнительные сведения см. в разделе «Урон, исцеление и смерть» далее в этом руководстве.
Класс брони
Большинство игровых персонажей носят доспехи, а многие носят щиты. Однако не каждое существо делает это. КД можно определить разными способами, в зависимости от снаряжения и способностей существа.
Класс Защиты (AC) полностью небронированного существа равен 10 + модификатор Ловкости. Если у существа нет ничего, что могло бы повлиять на его КД, оно использует этот расчет.
Игровой персонаж обычно носит изготовленную броню. Изготовленная броня предоставит новую формулу расчета КД в зависимости от типа брони. Чтобы узнать больше о изготовленной броне, см. «Доспехи и щиты» далее в этом руководстве. Кроме того, щиты могут дать бонус +2 к вашему КД, а щиты работают с большинством других методов КД, включая естественную броню и Небронированную защиту варвара (но не версию Небронированной защиты монаха).
Некоторые персонажи, в том числе варвары и монахи, могут определить свой КД, используя свои классовые особенности защиты без доспехов. Для получения дополнительной информации см. описания классов в «Руководстве игрока».
Многие существа, в том числе звери, драконы, людоящеры и тортлы, имеют «природную броню». Эта естественная броня предоставляет дополнительный способ расчета класса брони, если персонаж не носит изготовленную броню.
Подробнее о Классе брони см. на стр. 14 Книги игрока в разделе «Класс брони».
Класс брони из нескольких источников
Если у вас есть возможность определить свой класс брони, используя более одного метода, вы обычно можете выбрать тот вариант, который дает самый высокий общий КД. Однако существуют некоторые исключения. Например: классовая функция Монаха «Защита без доспехов» работает только тогда, когда вы не бронированы и не носите щит.
Несколько методов определения переменного тока никогда не суммируются. Все, что обеспечивает новый расчет КД, будет говорить что-то вроде «ваш КД равен», в то время как вещи, которые дают бонусы к КД, такие как щиты и заклинание щит веры сказать «бонус к AC».
Укрытие
Стены, деревья, существа и другие препятствия могут служить укрытием во время боя, что затрудняет причинение вреда цели. Цель может получить выгоду от укрытия только тогда, когда атака или другой эффект исходят с противоположной стороны укрытия.
Есть три степени покрытия. Если цель находится за несколькими источниками укрытия, применяется только самая защитная степень укрытия; степени не суммируются. Например, если цель находится за существом, дающим половину укрытия, и стволом дерева, дающим укрытие на три четверти, цель имеет укрытие на три четверти 9.0003
Укрытие дает бонус к КД и спасброскам Ловкости, как указано в таблице ниже. Полное укрытие не дает бонуса: обычно вы не можете нацелить атаку на существо, если оно имеет полное укрытие, а полное укрытие заблокирует большинство эффектов, требующих спасброска Ловкости, если только эффект не указывает, что он распространяется за углы.
Тип
Бонус
Описание
Половина
+2
Цель имеет половинное укрытие, если препятствие блокирует хотя бы половину ее тела. Препятствием может быть низкая стена. большой предмет мебели, узкий ствол дерева или существо, будь то враг или друг.
Три четверти
+5
Цель имеет покрытие на три четверти, если около трех четвертей ее покрыто препятствием. Препятствием может быть решетка, бойница или толстый ствол дерева.
Итого
–
Цель имеет полное укрытие, если она полностью скрыта препятствием.
<<< Предыдущая страница Следующая страница >>>
Полное руководство по стратегиям атак
Содержание
Стратегии атак, также известные как стратегии рыночного вызова или наступательные конкурентные стратегии, представляют собой набор подходов. для борьбы с конкурентом на рынке. Стратегии атаки могут проявляться по-разному, поэтому давайте рассмотрим некоторые распространенные формы.
Что такое стратегии атаки?
Стратегии атаки — это упреждающие и агрессивные подходы, применяемые против конкретного конкурента для достижения господства на рынке. Часто конкурент, которому бросают вызов, является лидером рынка, а атакующая компания стремится отобрать у него долю рынка. Стратегии атаки обычно разрабатываются маркетинговыми командами и рассматриваются как тип маркетинговой стратегии.
Все эти стратегии направлены на понимание сильных и слабых сторон бизнеса конкурентов, нацеливание на определенный аспект или аспекты их предложения и активное наступление на них прямым или менее прямым способом.
Какие существуют типы стратегии атаки?
Существует ряд различных стратегий атаки, которые вы можете использовать, чтобы бросить вызов конкурентам. Какую стратегию вы выберете, будет зависеть от сильных и слабых сторон вашего собственного бизнеса, продукта или услуги, вашей огневой мощи (с точки зрения денег и ресурсов) и конкретных сильных и слабых сторон конкурента, на которого вы нацелены.
Существует пять типов стратегии атаки:
— Стратегия лобовой атаки
— Стратегия атаки с фланга
— Стратегия атаки окружения
— Стратегия обхода атаки
— Стратегия атаки партизан
Каждая из этих стратегий имеет свои преимущества и недостатки, и выбор того, что подходит для вашего бизнеса и ваших амбиций, будет принять некоторое тщательное рассмотрение. Имея это в виду, мы составили это Полное руководство по стратегиям атаки, чтобы дать вам полное представление о каждом варианте, чтобы вы могли полностью понять, какие обстоятельства лучше всего подходят для какой стратегии атаки.
Что мне нужно знать о стратегиях лобовой атаки?
Стратегия лобовой атаки заключается в том, чтобы сразиться с конкурентом на рынке. Это самая прямая и полная сила из всех стратегий атаки. В этом подходе нет ничего скрытного или тайного — здесь вы идете в бой со всеми орудиями.
Обычно эта стратегия атаки лучше всего подходит и используется крупными предприятиями со значительной огневой мощью. Так что, если вы крупный бизнес, стремящийся доминировать на новом рынке или установить бесспорное господство на рынке, то эта стратегия вполне может подойти вам.
На самом деле существует три типа Стратегии лобовой атаки, которые вы должны понять и принять во внимание. Вы можете узнать больше в нашем Руководстве по стратегии лобовой атаки.
Что мне нужно знать о стратегиях фланговых атак?
Фланговая атака — это когда вы атакуете соперника в его предполагаемом слабом месте. Здесь вы нацелены на области, где конкурент уязвим. Это может быть конкретный продукт, география, клиентский сегмент — любой аспект их бизнеса, где они потенциально менее сосредоточены.
Атака с фланга позволяет вам полностью сосредоточиться и сосредоточить все свои усилия на одной конкретной области. Вы можете узнать больше в нашем Руководстве по стратегии атаки с фланга.
Что мне нужно знать о стратегиях окружения?
Используя стратегию атаки окружения, вы окружаете конкурента и атакуете со всех сторон, чтобы захватить господствующее положение на рынке. Эта стратегия требует от вас атаковать как сильные, так и слабые стороны вашего конкурента одновременно. Так что это довольно ресурсоемкий и требовательный подход, но потенциально он увеличивает ваши шансы на успех. Ориентируясь на все аспекты, вы повышаете вероятность того, что какой-то конкретный аспект окажется успешным и позволит вам опередить конкурента.
Подробную информацию можно найти в нашем Руководстве по стратегии атаки окружения.
Что мне нужно знать о стратегиях обхода атак?
Иногда лучше всего обойти конкурентов, например, создать новый продукт, который заменит их первоначальный. Эта конкретная стратегия атаки была успешно применена небольшими компаниями, стремящимися сразиться с очень крупными и доминирующими конкурентами. Это совершенно другой подход к Стратегии лобовой атаки и полная противоположность соперничеству в лоб.
Подробную информацию можно найти в нашем Руководстве по стратегии обхода атак.
Что мне нужно знать о стратегиях партизанских атак?
Стратегия партизанской атаки фокусируется на серии небольших случайных атак на соперника с целью его дезориентации. Партизанские атаки из-за их непредсказуемого и частого характера могут оказаться чрезвычайно сложными для ответа атакуемой компании.
Эта стратегия атаки часто используется небольшими компаниями-претендентами, не имеющими того же уровня ресурсов или бюджета, что и их более крупные конкуренты. Это, вероятно, самая забавная стратегия атаки с реальными возможностями для творческой кампании.
Подробную информацию можно найти в нашем Руководстве по стратегии партизанских атак.
Используют ли компании только одну стратегию атаки?
Нет, такое бывает редко. С академической точки зрения различные подходы, используемые для атаки на конкурентов, могут хорошо вписываться в эти пять стратегий, но в действительности компании обычно борются друг с другом, используя сочетание этих различных подходов. Единственным исключением, пожалуй, является обход, поскольку он обычно связан с диверсификацией и намерением изменить рынок.
Кто использует стратегии атаки?
Стратегии атак на рынок обычно применяются против лидера рынка новыми участниками или теми, кто занимает меньшую долю рынка. Конечно, это не всегда так, есть много примеров, когда лидеры рынка нападают на более мелких конкурентов.
Хотя стратегии атаки часто рассматриваются как маркетинговые стратегии, определение стратегии атаки часто требует принятия межфункциональных решений. Маркетинговая команда всегда будет активно участвовать в реализации выбранной вами стратегии атаки, но в зависимости от того, какую стратегию вы выберете, другие отделы также должны будут играть значительную роль. Это может быть команда продукта, если будет решено, что стратегия обхода атаки даст наилучшие шансы на успех, или команда HR, если вы предпринимаете фланговую атаку и хотите организовать свои операции в новой географии.
В чем разница между стратегической позицией и выбранной вами стратегией атаки?
Термин «стратегия» часто используется для описания разных вещей, поэтому это может сбивать с толку. Если вы посмотрите на такие инструменты, как общие стратегии или стратегические часы Боумена, вы увидите ряд различных позиций, которые вы можете занять на рынке.
Сколько заработают команды на чемпионате мира 2022 года в Катаре :: Футбол :: РБК Спорт
adv.rbc.ru
adv.rbc.ru
adv.rbc.ru
Спорт
Телеканал
Pro
Инвестиции
Мероприятия
РБК+
Новая экономика
Тренды
Недвижимость
Спорт
Стиль
Национальные проекты
Город
Крипто
Дискуссионный клуб
Исследования
Кредитные рейтинги
Франшизы
Газета
Спецпроекты СПб
Конференции СПб
Спецпроекты
Проверка контрагентов
РБК Библиотека
Подкасты
ESG-индекс
Политика
Экономика
Бизнес
Технологии и медиа
Финансы
РБК Компании
adv. rbc.ru
adv.rbc.ru
Чемпионат мира по футболу 2022 года в Катаре стартует 20 ноября и продлится до 18 декабря. Каждая сборная за участие в турнире получит денежное вознаграждение от ФИФА. Сколько заработают страны-участницы на чемпионате мира — в материале «РБК Спорт»
Читайте нас в
Новости
Фото: Getty Images
Сколько уже заработали команды
В преддверии первенства планеты в Катаре всем, квалифицированным на турнир командам, была положена выплата в размере $1,5 млн. Сумма была рассчитана на покрытие денежных затрат во время подготовки к чемпионату мира.
Групповой этап и плей-офф
adv.rbc.ru
На групповом этапа чемпионата мира каждая команда, которая не сможет преодолеть эту стадию турнира, получит $9 млн.
Проигравшим в 1/8 финала положено по $13 млн.
Все сборные, уступившие в 1/4 финала, получат по $17 млн. При проигрыше в полуфинале и в матче за третье место команде выплатят $25 млн, команде занявшей третье место будет выплачено на $2 млн больше. Финалисту достанется $30 млн. Команда-победительница чемпионата мира 2022 года заработает $42 млн.
Сколько заработали команды на прошлых чемпионатах мира
С проведением каждого чемпионата мира денежный выигрыш сборной-победительницы также увеличивается. Таким образом в 2006 победитель турнира Италия забрала $20 млн, в 2010 Испания — $30 млн, в 2014 Германия — $35 млн, а в 2018 Франция — $38 млн.
Все выплаты на чемпионате мира в Катаре составят рекордную общую сумму в размере около $1 млрд, что почти в два раза больше, чем на бразильском чемпионате мира в 2014 году — $576 млн. В 2006 году (Германия) суммарно вышло $282 млн, в 2010 (ЮАР) — $420 млн, в 2018 (Россия) — $791 млн.
Авторы
Никита Плохих,
Тарская Екатерина
Читайте нас в
Новости
adv. rbc.ru
adv.rbc.ru
adv.rbc.ru
расписание матчей и турнирная таблица, превью
Новости спорта
Первый матч между хозяевами турнира и сборной Эквадора состоится 20 ноября
Редакция спорта
болеет за всех
Чемпионат мира — главное международное соревнование в футболе. Российская сборная в этом году не участвует, но на турнире все равно есть за кого поболеть.
Мундиаль впервые пройдет на Ближнем Востоке — в Катаре. Кроме того, это первый раз, когда чемпионат выпадает на конец года. Прежде все мировые первенства проводились в мае, июне или июле — даже если их принимали страны Африки или Южной Америки, где в это время зима.
Добавляйте материал в закладки, чтобы следить за матчами вместе с нами, — обновляем результаты в конце каждого игрового дня
Новые условия принесли за собой и новые вызовы. Все восемь стадионов, принимающих матчи турнира, оснастили системами охлаждения воздуха: даже в конце ноября в Катаре стоит тридцатиградусная жара. Заранее пришлось продумать и календарь, так как национальные чемпионаты вынужденно ушли на перерыв, а сам мундиаль проводится в сжатые сроки — меньше месяца.
Эти особенности плюс политическая обстановка в консервативной арабской стране последние десять лет вызывали вопросы у журналистов и людей из мира спорта: почему главный футбольный турнир решили провести именно здесь? Официальное расследование показало, что Катар получил одобрение заявки благодаря коррупционной схеме и давлению на ФИФА. Несмотря на масштабный скандал, переносить чемпионат не стали.
Правила въезда в Катар во время чемпионата мира по футболу
Порядок проведения турнира
Основные правила финальной части чемпионата не изменились. Турнир пройдет в два этапа — групповой и плей-офф.
В групповом этапе участвуют 32 сборные — по четыре в восьми группах. Команды в каждой группе играют друг с другом. За победу дают три очка, за ничью — одно, а поражение очков не приносит. Итоговые места в группе с первого по четвертое распределяются по количеству набранных баллов. Если несколько команд набрали одинаковое количество очков, используются другие критерии — в первую очередь разница забитых и пропущенных голов и их общее количество.
По результатам группового этапа определяются участники стадии плей-офф: дальше проходят страны, занявшие первое и второе места в своих группах. В турнирной таблице их распределяют так, чтобы в ⅛ финала сборная с первого места играла с командой со второго. При этом команды из одной группы разводят по разные стороны сетки — встретиться вновь они смогут только в финале или матче за третье место.
В плей-офф команды играют на вылет, поэтому в матчах не может быть ничьих. Если по истечении 90 минут победитель не определился, назначают два дополнительных тайма по 15 минут. Если и после этого счет остался равным, проводится серия пенальти: соперники по очереди бьют по воротам с одиннадцатиметровой отметки.
Новые мировые чемпионы определятся 18 декабря на национальном стадионе города Лусаил — самой крупной арене турнира, которая вмещает 80 тысяч зрителей. За день до этого на столичном стадионе «Халифа» пройдет матч за третье место между вылетевшими в полуфиналах сборными. Правила проведения решающих матчей не отличаются от регламента остальных игр стадии плей-офф.
Какие спортивные соревнования смотреть в ноябре
Стадион «Лусаил-айконик», где пройдет финал чемпионата мира 2022 года. Источник: Foster + Partners / archdaily
Где и когда смотреть матчи
Групповая стадия пройдет с 20 ноября по 2 декабря, за это время сыграют 48 матчей. Первая игра вынесена в день открытия, в остальные дни проведут по четыре матча. Стартуют они в разное время, с 13:00 до 22:00. Часовой пояс в Катаре тот же, что и в Москве, — болельщикам из России ориентироваться будет несложно.
Стадия плей-офф стартует сразу после завершения группового этапа. Матчи ⅛ финала пройдут с 3 по 6 декабря, по две игры в день — в 18:00 и 22:00. Далее периодичность игр немного снижается: после перерыва пройдут четвертьфиналы — по два 9 и 10 декабря. Полуфиналы состоятся 13 и 14 декабря в 22:00, матч за третье место и финал — 17 и 18 декабря в 18:00.
В России игры можно будет посмотреть в прямом эфире на «Матч-ТВ» — канал получил эксклюзивные права на официальные трансляции. Там обещают показать все матчи, кроме встречи Бельгии и Марокко 27 ноября: в это же время будут играть «Зенит» и «Спартак» в рамках кубка России. Кроме телевизионного эфира трансляции можно будет посмотреть по подписке «Яндекс-плюс» на «Кинопоиске».
Список медиакомпаний, которые получили права на трансляции чемпионата мира в разных странахPDF, 650 КБ
Кто играет и за кем следить
Россия, хозяйка предыдущего розыгрыша чемпионата мира, в этом году в турнире не участвует: сборную исключили из международных соревнований еще в конце февраля.
Один российский футболист, правда, в Катар все же поедет: в заявке Камеруна числится Гаэль Ондуа, полузащитник с двойным гражданством и школой московского «Локомотива» за плечами. Сыграют в Катаре и два представителя российской премьер-лиги — хорватский защитник Деян Ловрен из «Зенита» и Муми Нгамалё, камерунский полузащитник московского «Динамо».
Несмотря на отсутствие сборной России, нейтральному зрителю есть из чего выбирать. Как всегда, на мундиале представлены лучшие команды со всего мира — в первую очередь это коллективы из Европы и Латинской Америки. Очевидного фаворита назвать сложно, сильных выступлений стоит ожидать как от титулованных Бразилии или Франции, так и от перспективных Бельгии или Дании.
В групповом этапе самое яркое противостояние пройдет, пожалуй, 27 ноября — сыграют сборные Испании и Германии. Однако «группой смерти», если верить рейтингу Эло, будет группа G: кроме лидеров списка из Бразилии туда попали крепкие середняки — Швейцария, Сербия и Камерун.
Рейтинг Эло — система ранжирования команд по относительной силе игроков. Разработана профессором физики Арпадом Эло
Из игроков тоже есть за кем понаблюдать. В Катар приедут Криштиану Роналду, Лионель Месси, Карим Бензема, Неймар, Кевин Де Брёйне, Килиан Мбаппе, Вирджил Ван Дейк и другие. Немало и молодых игроков, будущих звезд мирового футбола. Советуем присмотреться к паре полузащитников Педри и Гави из Испании, а также к немецкому таланту Джамалу Мусиале. Если, конечно, они получат свой шанс на поле.
Педри и Гави на тренировке «Барселоны». Источник: fcbarcelona.com
К сожалению, есть и те, кто нынешний чемпионат пропустит. Главная неожиданность — невыход на мундиаль Италии, действующих чемпионов Европы. Еще несколько футболистов мирового уровня не смогли помочь своим сборным пробиться на турнир. Среди них особо выделяются египтянин Мохаммед Салах, один из лучших футболистов последних лет, и молодой нападающий из Норвегии Эрлинг Холлан, который в этом сезоне демонстрирует аномальную результативность.
Еще ряд футболистов не сможет принять участие — даже несмотря на то, что их команды прошли отборочные. Кого-то не вызвал в сборную тренер: среди таких игроков, например, ветераны-защитники Серхио Рамос, Матс Хуммельс и молодая звезда английской сборной Джейдон Санчо. Другие не вовремя получили травму перед главным футбольным турниром.
Самые серьезные потери у Германии — Марко Ройс и Тимо Вернер, — и у Франции: не смогут сыграть Поль Погба и Н’Голо Канте. Кроме того, в первых матчах точно не примет участие главная звезда Сенегала Садио Мане.
Как я стал профессиональным футболистом
За кого будет болеть редакция Т—Ж
Валера Трусевич спортшеф
Если честно, не могу вспомнить конкретной причины, по которой решил болеть за Уэльс. Думаю, в первую очередь это игроки — легендарный Гарет Бейл, который успешно выступал в одном английском клубе, за который я болею сейчас. Аарон Рэмзи, на мой взгляд, выдающийся спортсмен, которому очень не повезло с серьезной травмой. Много молодых игроков с огнем в глазах: Неко Уильямс, Дэниел Джеймс, Джо Родон, Дилан Левитт и другие.
Игровой стиль команды меня тоже впечатляет: видно, как ребята изо всех сил стараются в каждом матче. Но, безусловно, не все получается. Тем не менее я уверен, что они выйдут из группы, а там посмотрим, как далеко получится зайти. Это, возможно, последний чемпионат мира для Гарета Бейла — думаю, он очень мотивирован. Надеюсь, обойдется без травм по ходу дела.
Ну и помним великую цитату: «Уэльс, гольф, Мадрид — в таком порядке». Флаг Уэльса со времен квалификации лежит в шкафу без дела, и скоро я вновь его расчехлю.
Максим Друковский спортивный редактор
На турнирах такого масштаба предпочитаю поддерживать команды среднего уровня: поболеть за условные Бразилию или Германию можно будет ближе к финалу, а неожиданные успехи темных лошадок вызывают куда больше эмоций. В этом розыгрыше решил следить за сборной Уругвая — далеко не фаворитом, но крепкой командой с несколькими звездами.
Самое интересное в заявке Уругвая — линия атаки: молодой и набирающий форму Дарвин Нуньес будет играть плечом к плечу с ветеранами сборной, Луисом Суаресом и Эдинсоном Кавани. Обоим уже по 35 лет, оба играли на чемпионате мира 2010 года в ЮАР — Дарвину тогда было всего десять! Еще любопытнее это взаимодействие с точки зрения болельщика «Ливерпуля»: прошлое клуба в лице Суареса передает опыт новичку «красных» Нуньесу.
На других позициях тоже есть достойные игроки. Голкипер Фернандо Муслера и защитник Диего Годин продолжают список опытных футболистов, а главная звезда среди молодежи — полузащитник «Реала» Федерико Вальверде. Он отлично проявил себя в Ла Лиге, а теперь дебютирует на ЧМ. Надеюсь, разрыв поколений не помешает команде сыграться и она поборется за третье чемпионство в истории.
Павел Федоров издатель «Бизнес-секретов»
Для меня ЧМ — это, простите за такую пошлятину, действительно праздник футбола. Я редко прямо болею за одну команду, в этот раз то же самое.
Активнее всего буду переживать за Францию. Вернее, за безумно великого Карима Бензема. Он провел просто идеальный сезон, а еще четыре года назад не стал чемпионом мира по очень глупым причинам. Поэтому я готов смириться с тем, что Мбаппе станет двукратным чемпионом мира, чтобы Карим взял кубок в руки. Заслужил.
Есть симпатичная Бразилия, в которой целая группа игроков из моей любимой команды, мадридского «Реала», и собравшийся Неймар. Это будет как минимум интересно.
А ещё я буду серьезно болеть за то, чтобы Аргентина вдула все матчи в группе, не прошла дальше и выгнала с позором весь текущий состав. После того как «Золотой мяч» в 2021 году получил Месси, уверен, Аргентина должна быть проклята до его ухода из сборной. Лео, конечно, великий игрок, но награду в том году должен был получить Левандовски.
Николай Зеленкин креативный копирайтер
На этом чемпионате буду болеть за Германию. Впрочем, я это делал и ранее, так как они для меня всегда были ответом на типичный вопрос: «А за кого будешь топить, когда наши вылетят?»
Переживаю за «бундестим» с 2002 года. Тогда, на моем первом мундиале, Клозе отгрузил все пять мячей головой, но в финале ничего не смог противопоставить прекрасным бразильцам. Именно тогда, 20 лет назад, я и полюбил футбол.
В этот раз интересных сюжетов вокруг немцев, как всегда, много. Возвращение в команду уже не просто «золотого мальчика», а опытного 30-летнего Гётце. Первый турнир тренера Ханса-Дитера Флика, который всегда ярко начинает на новом месте. Последний мундиаль легенд Нойера и Мюллера. И тут же смена поколений с первым чемпионатом мира для молодых звезд Хавертца, Мусиалы и Мукоко.
Если будете следить за Германией впервые, не пропустите матч против Испании во втором туре. А еще насладитесь крутой игровой формой, которую для своей родной команды всегда идеально готовит «Адидас».
Награды чемпионата мира FIFA — «Золотая бутса», «Золотой мяч», «Золотые перчатки» Победители
ИСТОРИЯ
НАГРАДЫ
Награда «Золотой мяч», впервые представленная в 1982 году, вручается лучшему игроку чемпионата мира FIFA. Лучший бомбардир (или бомбардиры в случае ничьей) награждается «Золотой бутсой». Награда «Золотые перчатки» вручается лучшему вратарю турнира с 1994 года. Игроки в возрасте 21 года и младше имеют право на получение награды «Лучший молодой игрок».
2022
Лионель Месси
Килиан Мбаппе (8)
Эмилиано Мартинес
Энцо Фернандес
2018
Лука Модрич
Гарри Кейн (6)
Тибо Куртуа
Килиан Мбаппе 9 0007
2014
Лионель Месси
Хамес Родригес (6)
Мануэль Нойер
Поль Погба
2010
Диего Форлан
Томас Мюллер (5)
Икер Касильяс
Томас Мюллер
2006 г.
Зинедин Зидан
Мирослав Клозе (5)
Джанлуиджи Буффон
Лукас Подольски
900 02 2002 г.
Оливер Кан
Роналдо (8)
Оливер Кан
1998 г.
Роналду
Давор Шукер (6)
Фабьен Бартез
1994 г.
Ромарио
Олег Саленко (6)
Мишель Прюдом
90 012
1990 г.
Сальваторе Скиллачи
Сальваторе Скиллачи (6)
9000 2 1986 г.
Диего Марадона
Гэри Линекер (6)
1982 г.
Паоло Росси
Паоло Росси (6)
1978 г.
Марио Кемпес (6)
1974 г.
Гжегож Лато (7)
1970 г.
Герд Мюллер (10)
1966 г.
Эусебио (9)
1962 г.
Флориан Альберт (4)
1958
Джаст Фонтейн (13)
1954 г.
Шандор Кочиш (11)
1950 г.
Адемир (8)
1938 г.
Леонидас (8)
1934 г.
Олдржих Неедлы (5)
1930 г.
Гильермо Стабиле (8)
s real bad
Сегодня ФИФА доработала и подтвердила даты следующего ЧМ в 2022 году, и если вы уже ожидали, что это будут плохие новости, эй, приятель, это, вероятно, даже хуже, чем вы себе представляли. Соревнования, которые пройдут в Катаре, начнутся 21 ноября 2022 года и завершатся к 18 декабря, что сделает его самым коротким чемпионатом мира с 1978, когда в соревновании участвовало всего 16 команд, вдвое меньше, чем сейчас.
Даты, в частности чрезвычайно спорное решение о переносе соревнований с летних на зимние месяцы, были утверждены, несмотря на решительные возражения со стороны основных европейских футбольных лиг, включая Премьер-лигу, которые утверждали, что это разрушит то, что и без того ужасно насыщенный клубный сезон. На самом деле, проект расписания на этот год был разослан футбольным клубам, сообщает Football.london, и в текущем расписании Премьер-лига возобновляется всего через девять дней после финала, чтобы сохранить традиционные матчи Дня подарков. Премьер-лига «приспособится», начав сезон на неделю раньше и закончив на неделю позже.
Не могу передать, насколько все это непостижимо глупо. Было доказано, что решение о присуждении Катару чемпионата мира было мотивировано коррупцией и действительно стало фактором крупных коррупционных скандалов, разыгравшихся за последние несколько лет. Список проблемных вопросов, связанных с подготовкой Катара к чемпионату мира, уже хорошо задокументирован, и я не буду здесь его полностью излагать (нарушения прав человека при строительстве стадионов — самая большая из длинного списка проблем). Однако после того, как многие выразили обеспокоенность по поводу проведения крупного футбольного турнира на открытых аренах на Ближнем Востоке летом, вместо того, чтобы пересматривать процесс подачи заявок, ФИФА решила удвоить ставки и просто перенести турнир на ноябрь, в середине европейского клубного сезона.
Итак, теперь международные футболисты покинут свои клубные команды в один из самых напряженных периодов календаря, сыграют групповой этап/выбывание с участием 32 команд, сжатый до 28 дней, и вернутся в свои клубы с минимальным отдыхом. Это также означает, что международные команды, прошедшие квалификацию на турнир, будут иметь значительно меньше времени на подготовку к чемпионату мира, что может негативно сказаться на общем качестве соревнований.
И если вы подсчитали и выяснили, что план Премьер-лиги начать на неделю раньше и закончить на неделю позже не соответствует 28-дневному международному турниру, вы правы. По сути, это означает, что матчи — лига, Кубок, Лига чемпионов и т.
Важные вещи века. Первый матч Винус Уильямс — Новости тенниса на GoTennis.ru
В истории тенниса было множество событий, предметов и личностей, которые изменили представление зрителей о спорте и заставили измениться сам спорт. Американское издание Tennis подводит итоги прошедших пятидесяти лет, отмечая наиболее яркие и важные объекты. Теннисный обозреватель Стив Тиньор рассказывает о матче, которым начала свою карьеру одна из наиболее ярких американских спортсменок последних двадцати лет.
«В момент своего профессионального дебюта в возрасте четырнадцати лет для некоторых внимательных поклонников тенниса Винус Уильямс была уже достаточно известной теннисисткой. Четырьмя годами ранее высокая девчонка с бусами в волосах вместо со своей младшей сестрой Сереной принимала участие в телешоу Trans World Sport. И уже тогда девочки играли на таком уровне, что их выставочные матчи собирали полные трибуны любопытных зрителей. Однако, до 31 октября 1994 года почти никто не видел их на по-настоящему важных соревнованиях.
Исключением, конечно же, являлся отец спортсменок Ричард, который всегда хотел вывести девочек из-под пристального внимания прессы. Он исключил сестёр из юниорского рейтинга и отправлял их на тренировки со старшими и более сильными юношами. Проявлялась ли одарённость Винус в детские годы? Была ли тактика Ричарда революционной для своего времени? Тогда этого никто не знал.
В 1994 году, когда Уильямс-старшей (тогда эти слова казались смешными) исполнилось четырнадцать лет, её команде пришлось столкнуться с реальностью и принять важное решение. В этом году руководство WTA объявило о введении так называемого правила Каприати. Чтобы избежать повторения ситуации с Дженнифер Каприати, которая в 1993 была вынуждена приостановить карьеру после выдающегося сезона, который включал в себя победу над самой Штеффи Граф в финале Олимпиады-1992, теннисные функционеры приняли решение увеличить количество турниров и повысить возрастной барьер, после которого девушки могли стать профессиональными спортсменками.
По словам Рика Макки, который в тот момент являлся одним из тренеров Винус, Ричард решил, что его старшая дочь должна стать участницей WTA-Тура как можно скорее. Это было сделано для того, чтобы четырнадцатилетняя девушка могла начать профессиональные выступления до того, как правило Каприати вступит в силу. Таким образом, не проведя ни одного официального матча за последние три года, Винус готовилась продемонстрировать свой талант на турнире Bank of the West Classic в Окленде. После этого женский теннис уже никогда не станет прежним.
Соревнования были настоящим пиршеством для прессы. За год до описываемых событий двадцать четыре издания подали заявки на освещение матчей в Окленде, а в следующем сезоне это число повысилось до двухсот пятидесяти двух. Местных спорткомплекс был переполнен журналистами, которые сновали везде с камерами и диктофонами. «Складывалось такое ощущение, что на турнир приехал Элвис», — писал Макки в своей автобиографии Macci Magic.
В то же время, в глубине души наставник волновался о том, как юная Винус будет чувствовать себя, учитывая, что в течение долгого времени она проводила только тренировочные поединки. Даже Ричард, который потратил много времени, рассказывая всем, кто был готов слушать, что когда-то его дочери станут лучшими в мире, казался весьма неуверенным в себе.
Единственным человеком в команде Уильямс, который не проявлял взволнованности или неуверенности, была сама Винус. «После выхода на тренировочный корт под взглядами трёх сотен зрителей она практиковалась лучше, чем когда-либо за последние три года», — вспоминал Макки.
В первом матче Уильямс-старшей предстояло встретиться с американкой Шон Стэффорд, которая некогда была чемпионом Национальной студенческой лиги тенниса и входила в первую двадцатку мирового рейтинга. Однако, ей не удалось что-либо противопоставить своей четырнадцатилетней оппонентке. Выйдя на корт в форме без спонсорских логотипов и с довольно недорогой ракеткой, Винус, которая уже тогда подавала со скоростью 185 километров в час, переиграла Шон со счётом 6/3, 6/4. Открытые удары с обеих рук, который Винус использовала в тот день, тогда считались устаревшими, но в данный момент они вновь обрели актуальность и популярны среди участников обоих Туров.
Винус допустила всего одну ошибку — во время отдыха между геймами. Помня о том, что на тренировочных матчах ей запрещалось садиться, она просто стояла возле сетки и подпрыгивала, как боксёр перед матчем, не зная, что ей полагается сесть на стульчик, который болбой принёс перед началом поединка.
В тот день весь мир узнал, что Винус настроена серьёзно. Однако, вплоть до следующего матча многие любители тенниса не осознавали, насколько. Винус предстояла встреча с первой ракеткой мира, испанкой Арантой Санчес Викарио. Уильямс-старшая без страха описывала круги по корту и вышла вперёд со счётом 6/3, 3/1. Находившийся в тот день на трибунах спортивный аналитик Бад Коллинз отметил, что если бы Винус довела матч до победы, эта встреча стала бы одной их крупнейших неожиданностей в истории тенниса.
«Забудьте обо всём, к чему вы привыкли в спорте», — писал Бад. «Забудьте о матче между Али и Фрейзером. Забудьте о выдающемся сезоне-1969 в исполнении бейсбольной команды Mets. История больше не существует. Девочка, пришедшая с улицы и никогда за последние три с половиной года не принимавшая участие в юниорском турнире, выступает на профессиональных соревнованиях и побеждает лучшую теннисистку в мире. Задумайтесь о контексте, и вы поймёте, о чём я»,
Коллинз был абсолютно прав — ситуация была слишком хороша, чтобы завершиться таким образом. Отчаявшаяся Санчес Викарио показала юной Винус, как проходят матчи на профессиональном уровне. Испанка просто взяла десятиминутный перерыв для посещения уборной в середине второго сета и максимально его затянула. «Винус думала, что соперница проголодалась и решила поужинать во время матча», — вспоминал Макки.
О чём бы не думала Уильямс-старшая, это сбило её с нужного ритма. Аранта вернулась на корт и выиграла последние девять геймов поединка. Винус сошла со своей орбиты и вернулась на Землю. Тем не менее, её карьера стартовала.
В ту ночь компании Nike и Reebok беспрерывно звонили членам семьи Уильямс, а спустя несколько месяцев Винус подписала многомиллионный контракт с Reebok. В 2000 году она стала первой афроамериканкой, которая завоевала титулы на Уимблдоне и US Open со времён Алтеи Гибсон, которой это удалось сорока годами ранее. Ещё через два года Винус исполнила пророчество своего отца, став первой чернокожей теннисисткой, которой удалось стать первой ракеткой мира после введения компьютерного подсчёта рейтинга WTA. Спустя два года после смерти Артура Эша на теннисном небосводе зажглась новая афроамериканская звезда.
То, что Винус смогла показать на своём первом в карьере турнире, остаётся актуальным и сейчас. В тех двух матчах, за которыми следили болельщики по всему миру, американка продемонстрировала не только то, что обладает выдающимся талантом и физическими данными, но и то, что она была рождена настоящим бойцом, которому было суждено играть на больших аренах».
«Ты боишься, что все увидят обычного тупого ниггера». Эта драма про жесткого отца сестер Уильямс принесла Уиллу Смиту первый «Оскар» — Всему Головин — Блоги
Лучшая мужская роль (а не только пощечина).
Уилл Смит сегодня получил главный актерский «Оскар» за спортивную драму «Король Ричард» – о становлении Винус и Серены Уильямс и роли их отца.
Четыре месяца назад за первую неделю проката в России кино посмотрели всего 80 тысяч человек (пятое место с большим отставанием от топ-4), но по оценкам на «Кинопоиске» фильм оказался одним из лучших осенью 2021-го: 7,7/10 на основе полутора тысяч отзывов. Похожая история на IMDb: 7,6/10 при девяти тысячах отзывов. Американские кинокритики – тоже в (сдержанном) восторге.
Александр Головин посмотрел «Короля Ричарда» и остался доволен не так сильно.
***
Сценарий драматичной биографии был готов еще в 2018-м. Голливудский графический дизайнер и реквизитор Зак Бэйлин написал скрипт в свободное от работы время и отдал почитать друзьям по индустрии. Те прониклись и поставили его на второе место в «Черном списке-2018» (лучшие неснятые идеи Голливуда, за которые голосуют около сотни коллег продюсера Франклина Леонарда; в разные годы в шорт-лист попадали «Миллионер из трущоб», «Король говорит!», «В центре внимания»).
Нахождение в списке не означает автоматическое превращение в фильм, но рукопись точно замечают биг-боссы. Так случилось и с текстом Бэйлина: права на него купили три студии (одна из них – Overbrook Entertainment Уилла Смита), а распространением занялся Warner Bros.
Сценарий реквизитора Бэйлина почти не отходит от оригинальной истории семьи Уильямс. Бедная пара и пять дочерей живут в маленьком доме в криминальном гетто Комптон в пригороде Лос-Анджелеса. Отец Ричард но ночам работает охранником, а днем тренирует дочерей, чтобы однажды они выиграли «Уимблдон» и заработали миллионы. Для двух самых талантливых девочек Ричард даже разработал план по осуществлению мечты, с которым носится по профессиональным тренерам. Они отказывают, хоть он и заверяют, что девочки безумно талантливы. Причина отказов – бедность: отец не готов платить за занятия.
Ричард продолжает тренировать сам – на убогом корте в парке, где он ежедневно сталкивается с местной бандой, которая харассит старшую дочь и несколько раз избивает его. Но он упорно возит девочек именно на этот корт и не теряет надежды отдать их топовому тренеру.
Финальные титры идут вперемешку с архивными кадрами, которые снимал Ричард Уильямс. В этот момент заметно, что фильм не отошел от оригинала даже в визуале: сестер сделали похожими на Винус и Серену, быт – идентичным. На экране Уилл Смит ездит на том же фургоне, что и реальный Ричард, всюду ходит в тех же обтягивающих коротких шортах, тренирует детей на том же дряхлом корте в парке; и даже на вопросы экранные сестры отвечают так же, как отвечали Винус и Серена в детстве: «Я хочу выиграть «Уимблдон» больше, чем кто бы то ни было» – «А я хочу, чтобы все мечтали играть так, как я» (на вопрос «На кого ты хочешь больше всего походить в теннисе?»).
Режиссер Рейнальдо Маркус Грин («Король Ричард» – его второй полнометражный фильм) идеально передал атмосферу детских лет сестер, одноэтажной Америки стыка 1980-90-х и теннисных клубов. Приглушенные краски и матовая цветокоррекция для придания ретроэффекта (нежная работа оскароносного Роберта Эсвита, фаната пленки и любимого оператора Пола Томаса Андерсона; их фильм «Ночи в стиле буги» о порноиндустрии 1970-х выглядит так же винтажно) и ноль ошибок в реквизите и локациях переносят зрителя в Калифорнию и Флориду 30-летней давности.
Даже теннис в фильме показали достойно. Актерские розыгрыши почти не отличаются от тех, что есть в настоящем теннисе, а матч 14-летней Винус против Аранты Санчес-Викарио на большом корте – вполне себе трансляция Eurosport. Даже тысячи зрителей не выглядят нарисованными.
Особый кайф – крупные планы Уилла Смита. Неважно, произносит он 110 слов в минуту, чтобы уломать тренеров взглянуть на дочерей, или молча устраивается на стуле в ночную смену, параллельно листая теннисные журналы, – Смит максимально убедителен в роли противоречивого, но трогательного папаши. Вероятно, подобная смесь напора и искренности, мимики, работы глазами, луизианского акцента, которого не слышно в дубляже (и, конечно, обтягивающие шорты), и принесли ему «Оскар». Хотя считалось, что Уилл для Ричарда недостаточно черный (в соцсетях писали, например, такое: «Конечно, Уилл Смит черный, но он светлокожий черный, который нравится белой публике»).
***
Покорное следование оригиналу – одновременно и главный минус «Короля Ричарда». Если вы читали даже максимально сжатую историю Ричарда Уильямса, то вряд ли откроете в фильме что-то новое.
Снимать биографию, используя реальные жизненные повороты, а не придуманные, – определенно честнее, чем наоборот. Проблема в том, что в экранных поворотах семьи Уильямс нет структурированного сюжета, завязки и развязки и хотя бы минимальной интриги. Фильм линейно рассказывает жизнь – необычную, но теряющуюся на фоне тысяч других киносудеб.
Сделать судьбу Ричарда выделяющейся реально, даже не придумывая факты. Но идею убил режиссер, который снимал слишком неспешно и инертно. В какой-то момент от бесконечных тренировок и ни на что не влияющих разговоров становится душно – и хочется выйти за бургером Монблан. В голове роятся мысли из серии «Вдруг именно сейчас завяжется интрига» – но она так и не появляется.
Тренировки даются сестрам легко и лучше всех (оба тренера соглашаются заниматься с ними после двухминутного просмотра), методы воспитания Ричарда не меняются (тренировки, тренировки, тренировки и повторения фразы «Ты выиграешь «Уимблдон»), а драмы слишком локальны:
• Ричард ругается с женой, которая предъявляет за раздутое эго: припоминает внебрачных детей, говорит, что остается с ним только из-за дочек, прикладывает мощнейшим аргументом: «Ты боишься, что все посмотрят на тебя и увидят обычного тупого ниггера!» Но через две минуты супруги мирятся и обнимаются;
• Ричарда прилично избивает местная банда, а уже с утра он снова везет дочек на тренировку под веселую музыку – как будто без следов насилия;
Дальше будет спойлеры. Если вы не хотите их видеть, пролистайте следующий абзац.
• 14-летняя дебютантка Винус обидно проигрывает №1 в мире Санчес-Викарио, но сразу выясняется, что девочка все равно покорила тысячи фанатов.
В одном из отзывов на IMDb точно подмечено, что кульминация больше похожа на поворот судьбы, а фильм, хоть и сделан идеально технически, не вдохновляет.
Такая оценка не значит, что «Короля Ричарда» не надо смотреть. Наоборот. Кроме визуальной красоты и сильного Уилла Смита, он как минимум отвечает на базовый вопрос: а как же получилось, что план Ричарда сработал – Винус пять раз выиграла «Уимблдон», а Серена стала величайшей теннисисткой в истории?
Тут перед глазами проплывают кадры с методами отца: отсутствие выбора (за Винус и Серену выбрали теннис еще до их рождения), тренировки в любую погоду, повторение мантр («Винус Уильямс, ты выиграешь «Уимблдон», «Никто никогда не уважал Ричарда Уильямса, но вас будет уважать весь мир», «У нас в соседней комнате – чемпионки», «Винус и Серена скоро завоюют мир») и авантюры (безумный поиск тренеров, переезд на другой берег Америки).
С такой философией у сестер не было шансов не стать «бойцовыми собаками» (определение из фильма), но оказалось, что Ричард воспитывал дочерей еще и личностями. Например, говорил, что учеба стоит на первом месте («Они должны учиться на отлично, иначе никакого тенниса»), оберегал от выгорания и плохих компаний («Перед вами будущие врачи, адвокаты и звезды тенниса, а не те, кому обдолбанным вышибут мозги на улице») и учил скромности (высадил из машины за смакование выигранного турнира, а дома заставил смотреть «Золушку», потому что она была скромной).
Эти мысли спокойно укладываются в полтора-два часа. «Король Ричард» идет почти два с половиной. Он только выиграл бы от удаления лишней болтовни и кадров с очередной тренировки, но еще больше приобрел бы, если бы избавился от стерильности.
Уилл Смит играет спорного, но доброго дядю, который безумно любит девочек и всю жизнь страдал от расизма – даже рассказал историю, как в детстве его толпой избили за то, что он коснулся белого человека, а отец все видел и убежал. При этом он по-прежнему ценит всех людей и шутит на тему своего цвета кожи: «Мы здесь единственные черные, нам нельзя опоздать».
Реальная биография Ричарда более суровая. В детстве он воровал печенье, овощи и фрукты и скот, чтобы перепродать магазинам и фермерам. Он поджег дом шерифа, убил собаку из винтовки и в общем-то ненавидел белых: «Когда я не мог завоевать уважение белого, я унижал его, украв у него. Я не чувствовал вину или раскаяние. Я был потерпевшим».
Белые тоже не щадили парня: избивали (с тех пор Ричард хромает: намек на это есть в фильме, но он никак не объясняется) и один раз даже пытались линчевать (это сделали сектанты из Ку-клукс-клана; про эту секту Ричард шутит в фильме, но тоже никак не объясняет почему).
Ричард не любил теннис (из фильма кажется, что он фанат игры) и мечтал сделать из дочек чемпионок только для того, чтобы они зарабатывали миллионы и разбавили белый спорт черной кожей. Даже переезд в гетто был частью его плана (из фильма выходит, что район он не выбирал).
Реальные Ричард, Винус и Серена Уильямс в 1992-м
Парк с кортами действительно считался местом разборок местных банд, от которых семья Уильямс страдала сильнее, чем в фильме. В реальности бандиты убили сестру Винус и Серены, а отца избили так сильно, что сломали нос, пальцы, челюсть и выбили 10 зубов. Словесные конфликты с женой иногда перерастали в физические: после самого жесткого у Орасин зафиксировали переломы нескольких ребер, но она не стала выдвигать против мужа обвинения: «Скандал может повредить карьере моих дочерей».
Из натурального безумца, который мог закончить жизнь в тюрьме, прошел по краю, бросил несколько детей, а двум дочкам не оставил выбора, хотя и воспитал из них великих чемпионок, фильм превратил Ричарда в доброго фанатика, благодетеля и борца за права темнокожих («Я не был лучшим отцом. Но я пытался делать все, чтобы защитить вас»). Такого добряка, что во время титров смотришь на архивные кадры со стариком Ричардом глазами сестер, а не нейтральным взглядом.
Конечно, сказался контроль Винус и Серены – они выступили исполнительными продюсерами. Возможно, правила индустрии в 2021-м не позволили бы сделать по-другому даже без их надзора. В рецензии на IMDb предположили, что Смит сформулировал историю именно так, чтобы наконец-то получить «Оскар». Все для номинации в фильме есть: американская мечта, которую воплощает бедный темнокожий под насмешки белых. Наверное, в том числе под «Оскар» вставили сцену, как Ричард со слезами смотрит новостной сюжет о полицейском насилии – никакой предыстории и развития у этого сюжета нет.
***
«Король Ричард» получился качественным, ламповым, но негромким высказыванием.
Перспективный сценарий, реальная основа, бюджет и каст давали ему шансы стать лучшим фильмом о теннисе.
Во время титров ясно: лучший фильм о теннисе – впереди.
Фото: кадры из фильма «Король Ричард»; Gettyimages.ru/Ken Levine
См. статью в исходном контексте от 3 ноября 1994 г., раздел B, раздел B Страница 17Купить репринты
Посмотреть на Timesmachine
TimesMachine — это эксклюзивное преимущество для абонентов с доставкой на дом и цифровых абонентов.
Об архиве
Это оцифрованная версия статьи из печатного архива The Times до начала публикации в Интернете в 1996 году. Чтобы сохранить эти статьи в первоначальном виде, The Times не изменяет, не редактирует и не обновляет их.
Иногда в процессе оцифровки возникают ошибки транскрипции или другие проблемы; мы продолжаем работать над улучшением этих архивных версий.
Винус Уильямс, 14-летняя теннисистка-дебютантка, которая триумфально перешла в профессиональную жизнь, одержав уверенную победу в понедельник, сегодня вечером неожиданно вырвала из-под нее приветственный коврик Арантса Санчес Викарио, игрок, занявший второе место в мире. .
Но Уильямс не подчинился большему авторитету испанца без зажигательной борьбы. Вместо этого она устроила бравурное шоу в первом сете и даже ошеломила ветерана во втором, прежде чем ее юношеский энтузиазм испарился в камбэке Санчеса Викарио со счетом 2: 6, 6: 3, 6: 0.
Это был удачный дебют вундеркинда, который не играл ни в одном турнире с тех пор, как в свои 10 лет был джаггернаутом в местной детской тусовке. На вопрос, как это поражение во втором раунде по сравнению с предыдущими поражениями, Уильямс в замешательстве покачала заплетенной косой головой: до этого она никогда не проигрывала ни одного матча, просветила она своего собеседника.
И она не расстроилась из-за этого.
«Я не собирался идти туда и позволять ей причинять мне боль», — сказал Уильямс о Санчесе Викарио, которому 19 лет.94 рекорда включает в себя две короны Большого шлема, три победы над высокопоставленной Штеффи Граф и более 2 миллионов долларов дохода. «Я ожидал, что сыграю лучше, но, думаю, она знала, как отыграться, и знала, что делать». схватила микрофон и поблагодарила публику и спонсоров Bank of the West Classic за то, что ее первый турнир был «таким веселым». не возражайте против того внимания, которое приковано к ее экстравертной игре в теннис, сияющей во время ее вступления.0003
Затем последовал ее первый тест от чемпиона, и в первых трех играх она прошла его так безупречно, что вышла вперед со счетом 3-1.
«Я хочу сделать заявление», — пошутил позже Санчес Викарио. «Я думаю, что 14-летние не должны играть в профессиональный теннис. Серьезно, в первом сете я больше смотрел, как она бьет по мячу, а не думал о своих ударах».
Находясь далеко за задней линией, чтобы получить ранний удар по подаче Санчеса Викарио, Уильямс вышел вперед со счетом 2: 0, щелкнув ответным ударом слева по боковой линии. Когда испанка попыталась обмануть новичка с помощью своего запатентованного дроп-шота, Уильямс использовала свои длинные ноги, которые быстро стали предметом зависти каждого игрока здесь, чтобы скакать к сетке и заработать себе победу.
Зная о репутации своего противника как непревзойденного контрпанчера, подросток выбрала простую стратегию: она поставила своей задачей добиваться явных побед и не снабжать противника чем-либо, что могло бы нанести ответный удар.
Санчес Викарио, проигравшая со счетом 3:0 и выглядевшая заржавевшей после перерыва, начавшегося на следующий день после ее победы на Открытом чемпионате США, лишь ненадолго остановила натиск инженю. Она сохранила подачу, чтобы заявить о своей четвертой игре, и разбила Уильямс в бледно-лиловой юбке в пятой, чтобы сократить разрыв до 3-2, но это было настолько близко, насколько она могла.
Уильямс отыгралась и повела 4-2, когда испанка сделала длинный удар справа и удержала свою подачу на любви со счетом 5-2. Затем, немного ускорив шаг, она выиграла сет с еще одним брейком, когда Санчес Викарио перебил удар слева в двойном сет-пойнте.
Подросток продолжал нагнетать давление и рисковать во втором сете. Она вышла вперед со счетом 1: 0, бросив туз мимо своего сбитого с толку противника в игровой момент.
Санчес Викарио пережила пару брейк-пойнтов против нее во второй игре, но в четвертой Уильямс закрылась и снова сломала ее. Отставая со счетом 15-40, испанец сохранил один брейк-пойнт, нанеся угловой удар головой в угол. Но в следующий раз Уильямс ворвался в сетку и отразил еще один дроп-шот, пробив победный удар слева по боковой линии и поведя в счете 3:1.
Санчес Викарио, правильно почувствовав, что пришло время разогнать свою игру, так и сделала. Фактически, она снова собралась настолько полностью, что исключила Уильямс из оставшейся части матча.
«При счете 3:1 я подумал, что она немного устала, и понял, что настал момент начать играть в свою игру, если я хочу победить», — сказал победитель.
В то время как у Уильямс неуклонно заканчивался адреналин, выносливая Санчес Викарио начала выставлять напоказ свой: она загнала подростка в дальние углы, в полной мере воспользовалась медленным темпом подачи инженю и использовала свой опыт, чтобы сбить дерзкую, но все более сбитый с толку претендент.
«Наконец-то у нас есть инструмент для использования, барометр», — сказал Рик Макки, тренер Williams, который надеялся, что матч станет для его ученика волнующим наглядным уроком.
По словам Ричарда Уильямса, который предсказал, что это будет борьба из трех сетов, которая закончится поражением его дочери, проигрыш фактически положил конец профессиональным обязательствам его дочери на оставшуюся часть года. Он сказал, что семья вернется домой во Флориду, и что Винус, которая продолжит тренироваться в теннисной академии Macci в Делрей-Бич, не сыграет более пяти матчей за 19 лет.95: на данный момент теннис — это работа на полставки.
Уильямс также настаивал на том, что он не спешил использовать какие-либо из кавалькады деловых возможностей, которые были представлены его дочери.
«Я хочу, чтобы она была маленькой девочкой,» сказал он, «и вы не можете сделать это, когда у вас есть дюжина корпоративных спонсоров, чтобы ответить на». МАТЧ-ОЧКИ
В основном матче дневной сессии ЛИНДСИ ДЭВЕНПОРТ, занявшей третье место, нужно было отбить два матч-пойнта, прежде чем она, наконец, победила свою соотечественницу из Калифорнии, КИМБЕРЛИ ПО, 5-7, 6-3, 7-6 (7-3). . . . . МАГДЕЛЕНА МАЛЕЕВА, посеянная пятой, отказалась от участия в среду после того, как пожаловалась на травму ребра. . . . ШТЕФФИ ГРАФ, готовящаяся сыграть свой первый матч после поражения на US Open от ARANTXA SANCHEZ VICARIO на следующей неделе в Филадельфии, также должна была выступить в пятницу на ток-шоу с DAVID LETTERMAN. На четверг после обеда у Графа и Леттермана была запланирована решающая беседа.
Второй матч Винус Уильямс так закончился?
Внимание! Следующий пост содержит спойлеры к «Королю Ричарду».
«Король Ричард» — трогательный и вдохновляющий фильм о семье, вере и преодолении препятствий на пути к мечте. Но это также захватывающий спортивный фильм и, естественно, заканчивается вбрасыванием, в котором зрителям остается только гадать — победит ли аутсайдер Винус Уильямс чемпионку?
«Король Ричард» заканчивается реальным матчем с 1994 между Винус Уильямс, которой тогда было всего 14 лет и которая участвовала в своем первом профессиональном турнире и втором профессиональном матче, и Арантса Санчес-Викарио, испанка, которая в то время была теннисисткой № 2 в мире и только что выиграла Открытый чемпионат США. .
Любители тенниса, возможно, уже знают концовку, но забыли детали. Короткий ответ: Уильямс проигрывает матч, и «Король Ричард» предполагает, что частично причина поражения Уильямс заключается в том, что она была «заморожена», когда ее соперница взяла перерыв в ванной, чтобы проникнуть в голову Уильямс, остановив ее импульс.
Читайте также: Как композитор «Короля Ричарда» синхронизировал фортепианную ноту с теннисным кадром | Wrap Video
И да, Уильямс действительно проиграл тот матч. Но была ли она действительно ледяной? Зак Бэйлин, сценарист фильма, сказал, что «это событие является правдой», и он сказал в своем исследовании, что люди, наблюдавшие за этим матчем, действительно чувствовали, что это был спорный момент.
«Для меня это было настоящей отправной точкой для того, вокруг чего будет построен фильм», — сказал Бейлин TheWrap. «Если бы она выиграла этот матч, фильм потерял бы часть того драматического напряжения, к которому мы стремились».
«Король Ричард» изображает Уильямса, действительно выглядящего как будущий чемпион против Санчес-Викарио, взяв первый сет матча 6-2. Но ее импульс резко останавливается, когда Санчес-Викарио в отчаянии кричит, а затем направляется в раздевалку. Судья на линии говорит Венере, что она просто идет в туалет, но тренер Williams Рик Макки в толпе реагирует так, как будто это грязный трюк, с которым мало что можно поделать. Мы даже видим Уилла Смита в роли отца Венеры Ричарда Уильямса, подозрительно смотрящего в сторону раздевалки. И гвоздь, кажется, вбит в тот момент, когда Венера садится и ждет. Затем Уильямс в реальной жизни проигрывает следующие два сета 3-6 и 0-6.
Читайте также: Рецензия на фильм «Король Ричард»: Поворот Уилла Смита в роли Венеры и отца Серены Уильямс в роли ведущего биографического фильма о нетрадиционном спорте она вернулась, и Венера не выиграла ни одной партии до конца матча», — сказал Бейлин, добавив, что, хотя он не хотел вкладывать в уста кого-либо слова о том, было ли это спорным, «люди, которые писали об этом в то время, безусловно, смотрели на это именно так».
«Перерывы на туалет в теннисе — очень спорное правило, — продолжил он. «Есть несколько нынешних игроков, которых постоянно обвиняют в том, что они используют перерывы в туалете, чтобы сломить импульс своих противников, потому что теннис — это такой умственный спорт, и ты там один, и у тебя есть время, чтобы посидеть со своими мыслями и проанализировать. ваша игра не всегда выгодна. Игроки будут использовать любую возможность, чтобы потрясти психическое состояние своих противников. Мне казалось, что это потенциальная тактика того, что происходило в тот момент».
The New York Times в своем репортаже за 1994 год описала Санчес-Викарио как «ржавую» в своем первоначальном сете, но почувствовала, что Уильямс утомляется и ей нужно «довести свою игру до овердрайва», в конечном итоге оставив Уильямс «сбитым с толку» как Уильямс стал более истощенным.
Читайте также: Уилл Смит выписал бонусные чеки коллегам по фильму «Король Ричард» после сделки с HBO Max
«При счете 3:1 я подумал, что она немного устала, и понял, начни играть в мою игру, если я хочу победить», — цитирует Санчес-Викарио.
Маччи даже рассказал Times, что он надеется, что матч станет хорошим учебным пособием и «барометром» для его юной ученицы, и Ричард Уильямс тоже испытал облегчение от того, что, проиграв матч, Венера все еще может сохранить свою молодость и противостоять давлению, чтобы немедленно подписать спонсорскую сделку. А в фильме ранее даже показано, что Венера отклонила впечатляющее предложение от Nike.
«Я хочу, чтобы она была маленькой девочкой, — сказал Ричард Уильямс New York Times в 1994 году, — и вы не можете этого сделать, когда у вас есть дюжина корпоративных спонсоров, перед которыми нужно отвечать». 9(Видео) назвал это «матчем, который я должен был выиграть».
«[Я помню], не осознавая, что делаю. Я имею в виду, у меня было огромное преимущество. Она сделала перерыв в ванной, и я сломалась», — сказала Венера USA Today. «Я просто отчетливо помню, как подумал: «Боже, я должен был выиграть тот матч». Я не должен идти домой». И я знал, что должен улучшить себя… Думаю, это то, что я извлек из этого. Я никогда никому этого не говорил, но внутри я знал, что должен был победить. Так что, думаю, в то время я был суров к себе».
Сценарий Бэйлина для «Короля Ричарда» изначально попал в черный список, и он усердно работал, чтобы в конечном итоге представить его семье Уильямс и заслужить их благословение на эту историю. Бейлин признал, что Ричард Уильямс был невероятно публичным в то время и имел репутацию публициста и маркетолога для своих дочерей, никогда не стесняясь объяснять средствам массовой информации свой генеральный план относительно Венеры и Серены. Но с помощью фильма он стремился показать другую сторону Уильямса, которую не видели камеры.
Читайте также: Тизер ‘Bel-Air’: Уилл Смит переворачивает вверх ногами Музыкальная тема OG ‘Fresh Prince’ (видео)
Личность Ричарда, а также демонстрация того, что он был невероятно любящим родителем и невероятно вдохновляющим тренером», — сказал Бейлин. «Хотя внешне у Ричарда действительно был спорный характер, и у него были очень острые локти с людьми, когда он был на корте со своими дочерьми, он был невероятно воодушевлен и полон энтузиазма.
Бобслей трагедия бобслеистки Ирины Скворцовой авария операции, Ирина Скворцова Олимпиада в Сочи Владимир Путин фото — 6 мая 2022
Виктория Дмитриева
Поделиться
Комментарии
Болезненный эпизод в истории нашего спорта.
23 ноября 2009 года — страшный день в истории российского бобслея.
В этот день во время тренировочных заездов перед этапом Кубка Европы в Кенигзее произошла трагедия. Экипаж Надежды Филиной и Ирины Скворцовой попал в аварию из-за ошибки судьи Петера Хеля, который выпустил на трассу боб Евгения Пашкова и Андрея Матюшко. Парни на полной скорости врезались в незащищенную спину разгоняющей, что повлекло за собой тяжелейшие травмы.
Все участники отделались незначительными повреждениями, а вот Скворцовой не повезло. У подающей надежды бобслеистки было столько травм, что она чудом выжила. Немецкие врачи погрузили ее в состояние искусственной комы, чтобы Ирина не умерла от болевого шока или потери крови. Операции шли одна за другой. В больнице даже стоял вопрос об ампутации ноги, но, к счастью, этого удалось избежать.
«Аварию я не помню. Помню только, как легла в боб в ноябре 2009 года, а проснулась 13 января следующего года. А как ехали, как столкнулись, мозг вычеркнул. Вся моя старая жизнь — как сон. Временами даже сомневаюсь: неужели действительно когда-то ходила, бегала, танцевала? Хотя прекрасно помню эти ощущения. Когда я вышла из комы, самым страшным показалось не то, что я лежу в трубках в реанимации, а что я проспала Новый год! Как это так, у меня было столько планов, а я все проспала!» — рассказывала Скворцова Forbes.
РИА Новости
Спасенная нога помогла сохранить еще и жизнь бобслеистке. Скворцова признавалась, что покончила бы с собой, останься без нее. Врачи отмечали, что россиянке придется передвигаться на инвалидной коляске (в ноге удалили большую часть мышц), но через некоторое время упорная Ирина отказалась от нее. Скворцовой помогали передвигаться костыли. На этом восстановление не закончилось. За все эти годы спортсменка перенесла более 70 операций. И никто не знает, когда будет финальная.
Оплачивать дорогостоящее лечение помогают деньги, которые выплатила пострадавшей федерация бобслея Германии. Судья же отделался штрафом в 3500 тысячи евро. С работы его не уволили. Встреча с ним у Скворцовой, которой пришлось оставить спорт после инцидента, случилась в 2014 году на Олимпиаде в Сочи. Извинений со стороны Хеля не последовало.
«Мы виделись на Олимпиаде в Сочи. Подошел ко мне: «Привет». Я улыбнулась и поздоровалась в ответ. Опустила глаза на аккредитацию и увидела фамилию «Хель». Если бы в этот момент он сказал: «Извини, мне жаль»…» — говорила Скворцова «Спорт день за днем».
В Сочи у Скворцовой случилась очередная минута славы. Теперь все внимание к ней было приковано не из-за трагедии в 2009-м, а из-за президента России Владимира Путина. Именно она была в ложе рядом с ним и главой Международного олимпийского комитета (МОК) Томасом Бахом на церемонии открытия. Перед этим бобслеистка стала одной из первых участниц эстафеты олимпийского огня.
РИА Новости
С момента аварии прошло больше 10 лет, но забыть об этом Скворцова не может и не сможет. Она живет практически привычной жизнью (теперь уже без спорта), но без долго идущих планов. Здесь и сейчас — куда более верная тема, когда ты чуть не лишилась жизни.
«Вы думаете, я забыла это? Говорят, со временем боль проходит. Она не проходит, она притупляется. Боль будет всегда, она будет до конца жизни. Просто с ней нужно как-то жить, отодвинуть ее на второй план. Это тяжело, но я каждый день пытаюсь это сделать.
Теперь я живу по принципу «здесь и сейчас». Есть возможность что-то сделать — делай», — заявила Скворцова «Матч ТВ».
Подписывайтесь на канал Sport24 в Яндекс.Дзене
Трагедии на санно-бобслейных трассах (2001-2010 гг). Справка
https://ria. ru/20100213/209036737.html
Трагедии на санно-бобслейных трассах (2001-2010 гг). Справка
Трагедии на санно-бобслейных трассах (2001-2010 гг). Справка
12 февраля 2010 года грузинский саночник Нодар Кумариташвили скончался после аварии на олимпийской трассе в Уистлере. Инцидент произошел во время тренировочных заездов. Кумариташвили не справился с управлением саней в последнем повороте трассы.
справки, гибель грузинского саночника в ванкувере, чп на олимпийских играх в ванкувере
Справки, Гибель грузинского саночника в Ванкувере, ЧП на Олимпийских играх в Ванкувере
12 февраля 2010 года грузинский саночник Нодар Кумариташвили скончался после аварии на олимпийской трассе в Уистлере. Инцидент произошел во время тренировочных заездов. Кумариташвили не справился с управлением саней в последнем повороте трассы, в который спортсмены входят под углом 270 градусов при скорости порядка 140 км/ч. Его сани перевернулись, и 44-й номер мирового рейтинга саночников с силой ударился о металлический ограничитель. От удара 21-летний уроженец Боржоми потерял сознание. Медицинскому персоналу трассы пришлось делать прямой массаж сердца пострадавшего на месте аварии, после чего его погрузили на прибывший вертолет скорой помощи и направили в больницу, где он и скончался.
Днем ранее в тренировочном заезде на трассе в Уистлере не справилась с управлением румынская саночница Виолета Страматурару, которая от удара об ограничитель на короткое время потеряла сознание. Позднее официальный представитель сборной Румынии сообщил, что спортсменка избежала серьезных травм.
23 ноября 2009 года российская бобслеистка Ирина Скворцова получила тяжелые травмы во время столкновения болидов на трассе в немецком Кенигзее. Скворцова была экстренно доставлена на вертолете в госпиталь города Траунштайн. После ряда неотложных операций россиянка была переведена на лечение в медицинскую клинику в Мюнхене.
По версии следствия, причиной аварии на трассе в Кенигзее стала ошибка судьи, отправившего российский женский экипаж на трассу на запрещающий (красный) сигнал стартового светофора.
В декабре 2005 года главный тренер сборных Германии по скелетону и бобслею Раймунд Бетге получил серьезные травмы после того, как боб, управляемый австралийским экипажем, сбил его на трассе. Бетге, считающийся одним из ведущих тренеров в мире, находился на трассе в тот момент, когда делать это было запрещено. Экипажу дали зеленый свет, а судья-информатор не сумел из-за технических проблем дать команду: «Боб на трассе!». Машина настигла Бетге на нижнем участке трассы, где экипаж успел набрать максимальную скорость.
Бетге был отправлен вертолетом в госпиталь, где врачи диагностировали перелом обеих ног и множество менее серьезных повреждений.
В 2005 году бразильский саночник Ренато Мизогуцци получил серьезную черепно-мозговую травму, не справившись с управлением во время
тренировки на новой трассе в итальянском местечке Чезана-Париоль. Спортсмен несколько дней пролежал в коме и лишился зрения.
В марте 2004 года ведущая спортсменка Германии по бобслею Ивонна Сернота погибла по время тренировки. Инцидент произошел на специальной ледяной трассе в Шенау на Кенигсзее. Сани 24-летней спортсменки из Саксен-Анхальт наехали на борт ледяной дорожки, и их вынесло за пределы трассы. Ивонна скончалась через некоторое время после того, как ее доставили в больницу. Ее напарник из Баварии Штефан Гранди получил тяжелые, но не опасные для жизни ранения.
В марте 2003 года московский спортсмен-саночник Иван Гончаров, находясь на соревнованиях в Красноярске, получил серьезную травму. В результате медики были вынуждены ампутировать ему ногу.
Трагедия произошла во время тренировочного заезда. На одном из виражей экипаж-двойка в составе Ивана Гончарова и Валерия Беспалова вылетел из желоба и рухнул с почти 3-метровой высоты. Покров снега, который мог бы смягчить падение, был в этом месте незначительным. Сани упали сверху, и основной удар принял на себя Иван. В тяжелейшем состоянии, с многочисленными переломами таза и нижних конечностей, Гончаров был доставлен в больницу Красноярска. Спортсмен получил множественные переломы, и врачи были вынуждены ампутировать ему ногу на уровне нижней трети бедра.
В феврале 2002 года трагедия произошла на Олимпийских играх в Солт-Лейк-Сити. В первой попытке состязания женщин по санному спорту при подъезде к финишному створу перевернулась венесуэльская спортсменка Иджиния Боккаландро. Она осталась неподвижно лежать в ледяном желобе и затем с трудом оправилась после болевого шока. Санки Боккаландро покатились самостоятельно, что привело к еще одной трагедии. Работник трассы 49-летний Дрейк Селф попытался их остановить, но сделал это так неудачно, что ему отрезало палец. Пострадавшего отправили в больницу. А сани, продолжив свой путь, врезались в ноги другого волонтера, который отделался сильными ушибами.
28 октября 2001 года на бобслейно-саночной трассе в латвийском курортном городке Сигулде во время тренировок погиб латвийский скелетонист Гирт Остениекс. Уже в самом конце спуска спортсмен на скорости 80 км/час врезался в бобслейные сани женской сборной России, готовящейся здесь же к тренировочным заездам. Остениекс скончался по пути в больницу.
«Полностью уничтожены», но поют «песню поклонения»: выжившие после аварии на бобслейной трассе твердо верят возвысил свой голос в песне поклонения. Эта сильная христианская вера помогла шестерым выжившим пережить ужасную ночь и теперь побуждает их поделиться своими сокровенными воспоминаниями в годовщину трагедии.
Когда братья-близнецы лежали мертвыми на бобслейной дорожке в Олимпийском парке Канады, а другие друзья с серьезными травмами дрожали на окровавленном льду, Марк Лайонс возвысил свой голос в песне поклонения.
Другой подросток, Уилсон Шульц, стоял на коленях в темноте и молился рядом с другом с серьезными травмами головы, пока не прибыли пожарные.
Даже тот факт, что погибшие братья были найдены рядом, воспринимается как знамение от Бога.
Эта христианская вера помогла выжить шестерым подросткам в ту немыслимую ночь в феврале 2016 года, когда энергичный трюк после церковного собрания молодежной группы потерпел неудачу.
Марк Лайонс (слева) и Дэвид Карр проявляли оптимизм даже в начале своего физического выздоровления. Они были среди шести выживших после того, как восемь подростков разбились во время катания на санях в нерабочее время по бобслейной трассе в Олимпийском парке Канады ранним утром 6 февраля 2016 года. (Калеб Хеттинга)
Год спустя выжившие надеются помочь укрепить веру других, поделившись интимными подробностями трагедии, в результате которой погибли Эван и Джордан Колдуэлл и трое других получили необратимые травмы головы.
Эмоциональная травма от смертельной аварии на бобслее в Калгари «остается с нами», говорят спасатели
ОТ ФЕВРАЛЯ. 6, 2016 | Авария на бобслейной трассе в Калгари убила братьев-близнецов, ранила еще 6 подростков
«Мне кажется, что это причина того, что меня держат рядом, потому что мы все могли легко умереть», — сказал Дэнни Сполдинг.
Он говорит, что он и другие впервые говорят в эксклюзивном интервью CBC News, чтобы показать, что «люди могут иметь такой же мир, как и мы».
Что не означает, что не означает, что они не испытывают огромного сожаления по поводу решения прокрасться на скоростную ледовую трассу в нерабочее время в Олимпийском парке Канады.
‘Я определенно не понимал саму идею о том, что если Бог — любящий Бог, почему он позволил этому случиться? Почему он сделал это со мной? — говорит Хеттинга, перенесший шесть операций на лице и потерявший зрение на правый глаз. (СВС)
«Каждый раз, когда я смотрю в зеркало, я вспоминаю об этом, потому что, очевидно, мое лицо в некотором смысле деформировано», — сказал Калеб Хеттинга, которому сейчас 19 лет, который перенес шесть операций на лице и потерял зрение на правый глаз.
«Я определенно запутался в самой идее, ну, если Бог любящий Бог, почему он позволил этому случиться? Почему он сделал это со мной?» — сказал Хеттинга.
«Но все хорошее, что вышло из этой истории, действительно изменило мою точку зрения. И даже сейчас, всего через год, мы все еще не можем видеть общую картину и весь план, который есть у Бога.»
‘Не может быть, чтобы все пошло не так’
5 февраля 2016 года начался, как и многие другие вечера пятницы для восьми подростков.
Дэнни Сполдинг, Дэвид Карр и Колдуэллы посещали молодежную группу, организованную Часовней на Голгофе Скалистых гор в Калгари.
Два друга Сполдинга, катающиеся на горных велосипедах, из Ветаскивина, Альта. — братья Уилсон и Эрик Шульц — были в городе на выходных и последовали за ними.
Близнецы Джордан и Эван Колдуэлл запомнились своей семье как «яркий свет для всех, кто их знал». Тот факт, что братья были найдены бок о бок после трагедии, несмотря на то, что они были в разных санях, по крайней мере один выживший рассматривает как знамение от Бога. (Представлено семьей Колдуэлл)
Хеттинга и Марк Лайонс играли в баскетбол в своей старшей школе, Христианской академии наследия.
«Я думаю об этой команде как о чем-то вроде «молодежной группы плюс церковные друзья плюс несколько других». Мы все христиане. Вот так мы все собрались вместе», — сказал Карр, которому сейчас 19 лет.
неделю назад успешно попробовали трое подростков: Сполдинг, Хеттинга и Эван Колдуэлл.
«Это страшно… Когда мы делали это в первый раз, мы не знали, чего ожидать», — сказал Сполдинг. «Но после этого, во всяком случае для меня, я просто почувствовал, что это идеальная вещь. Это повышает уровень адреналина, но это никак не могло пойти не так».
В ту первую ночь троица использовала шлемы и налобные фонари. Они сделали несколько кругов. Сначала на сани приходилось по одному человеку, но Хеттинга подумал, что они едут недостаточно быстро.
Подростки не знали, что сотрудники Олимпийского парка натянули цепь на месте слияния бобслейной и санной трасс, готовясь к тренировке в эти выходные. (Эрика Старк/CBC)
«Мы с Эваном пару раз останавливались: мы ехали слишком медленно», — вспоминает Хеттинга.
«Тогда это было определенно не слишком опасно, тогда мы решили удвоить усилия и спуститься по ней намного быстрее.»
Худшее, что может случиться, думали они, это то, что они упадут со своих саней и соскользнут до остановки дальше по трассе.
Делясь своими историями, хвастаясь, они решили вернуться с новыми друзьями.
Возвращение
5 февраля 2016 года группа из восьми человек встретилась на вершине холма.
Они перелезли через забор по периметру с тремя пластиковыми санками в руках и направились к платформе пути.
Это было вскоре после полуночи 6 февраля, и они вспоминают, что было довольно темно, за исключением нескольких уличных фонарей.
На этот раз не будет ни фонарей, ни касок.
«Тот факт, что они ушли раньше, заставил нас усомниться в том, что обычные меры предосторожности, которые вы должны принять для чего-то подобного, такие как проверка наперед и все такое, просто как бы ускользнули из поля зрения», — сказал Уилсон Шульц.
‘Я думал, что истечу кровью и умру’
В первых санях Хеттинга ехал впереди, Лайонс в середине, а Эван Колдуэлл сзади. Во вторых санях Сполдинг сидел впереди, Уилсон Шульц втиснулся посередине, а младший Шульц был сзади. Джордан Колдуэлл сидел в передней части третьих саней, а Дэвид Карр — сзади.
Дэвид Карр, Марк Лайонс и Калеб Хеттинга, показанные после встречи с пожарными, которые были первыми при крушении, все выжили, но с серьезными травмами головы. (Клайд Карр)
Один за другим они оттолкнулись.
Чего они не знали, так это того, что персонал Олимпийского парка натянул цепь на месте слияния бобслейной и санной трасс, готовясь к тренировке в эти выходные.
Авария на бобслейной трассе в Калгари: как работает цепь к подвижному барьеру, сбитому подростками
«Я помню, как вылетел из-за угла и что-то увидел, а потом потерял сознание», — сказал Хеттинга.
Через несколько мгновений он проснулся и не мог ни говорить, ни видеть.
Уилсон Шульц и двое других, с которыми он был на второй санке, избежали относительно невредимых, «чудо», которое он приписывает молитве «Отче наш», которая была произнесена, когда они оттолкнулись от вершины бобслейной дорожки. (CBC)
«Я думал, что точно умер. Я думал, что истечу кровью и умру», — сказал он. «Мне было трудно дышать, потому что что-то застряло у меня в горле».
Хеттинга и Лайонс из первых саней в итоге оказались вместе в углу трассы под брезентом с серьезными травмами головы и лица. Они не сразу поняли, что их напарник Эван Колдуэлл погиб, упав с гусеницы рядом с цепью.
‘Мы прошли через это чудо’
Оставшиеся на платформе подростки не подозревали о каких-либо проблемах. Когда Джордан Колдуэлл толкнул вторые сани, он прочитал молитву «Отче наш».
Уилсон Шульц считает, что эти последние слова спасли его троицу от серьезных травм.
Бумажные цветы, свечи и другие сувениры вокруг фотографий Джордана (слева) и 17-летнего Эвана Колдуэлла у одного из двух мемориалов, установленных в Чартерной школе Вестмаунт в Калгари после смерти близнецов. (Эвелин Асселин/CBC)
Шульц сломал лодыжку, а его брат Эрик и Сполдинг ушли.
«Это чудо, что мы прошли через это», сказал он.
«Это было прямо перед нами, а потом мы внезапно прошли сквозь него.»
Подробностей о том, что именно произошло на третьих санях, меньше, кроме того, что они тоже попали в цепь. Джордан Колдуэлл был убит, а Карр получил черепно-мозговую травму, которая ухудшила его память.
«Мне повезло, что я не помню ничего из этого, потому что это все еще было тяжело: только само горе и потеря многих вещей, включая функции моего тела, а также очень, очень хороших друзей», — сказал Карр, чья травма затрагивает правую сторону его тела. Ему еще предстоит год восстановления.
Спасатели обнаружили раненых подростков, разбросанных по трассе.
Он был полностью уничтожен, но пел нам песню, песню прославления, чтобы помочь нам всем пройти через это. Мы все молились. — Уилсон Шульц
Братья Колдуэллы были найдены вместе, лежащими рядом с Карром, рядом с цепью.
«Они были на разных санях и с таким количеством нас там, вероятность того, что они уйдут бок о бок, вместе той ночью, и только они, — это то, что, я думаю, Бог предназначил для этого. Я знаю, что это тяжело чтобы люди обернулись», — сказал Карр.
Подростки говорят, что хотя некоторые из них только что встретились той ночью, все они сплотились благодаря молитве, чтобы пережить мрачные моменты, ожидая прибытия помощи.
«Это было просто потрясающе», — сказал Уилсон Шульц.
«[Марк] был полностью уничтожен, но он пел нам песню, песню прославления, чтобы помочь нам всем пройти через это. Мы все молились.»
Хеттинга вспоминает, как слышал, как Уилсон кричал Дэнни, чтобы тот позвонил в службу 911.
«Затем Уилсон начал преклонять колени и молиться за меня все время, пока не прибыли пожарные», — сказал Хеттинга.
Теперь выжившие шестеро хотят поделиться своей историей, чтобы вдохновить других на углубление своей веры.
‘Произошло много плохого, но и Бог проявил себя множеством удивительных способов. Я не хочу пытаться игнорировать это», — правильно говорит Уилсон Шульц. (CBC)
«То, что произошло, было очень грустно, но было также здорово видеть, что из этого вышло что-то хорошее, даже для всех, кто сплотился вместе», — сказал Лайонс.
Группа благодарит всех, кто откликнулся на происшествие и оказал помощь в последующие дни и недели.
Они также надеются предотвратить подобные трагедии, заявив об этом.
«Просто подумать: «Каковы все последствия того решения, которое ты принимаешь», — сказал Хеттинга.
«Наша авария затронула не только нас. Она затронула семью наших друзей и весь город. И мы очень сожалеем о принятом нами решении.»
Сотни людей собрались в переполненной церкви на Центральной улице на поминальную службу близнецов, принесли цветы, открытки и рукописные записки, чтобы положить их на столы в фойе. (Кейт Адач/CBC)
Выжившие говорят, что это также был урок потери. Они скучают по Эвану и Джордану, но считают, что их хорошие друзья счастливы там, где они сейчас.
Сполдинг резюмировал их общую веру в то, что близнецы счастливы в руках Бога и «вероятно, переживают лучшие времена в своей жизни» на небесах.
«Мы знаем, что увидим их снова», сказал он.
«Они ушли; мы будем скучать по ним, может быть, год, может быть, 80 лет — кто знает? — но это не конец, верно? Так что это то, что удерживает нас от разрушения.»
Эмоциональная травма от смертельной аварии на бобслее в Калгари «остается с нами», говорят спасатели По словам представителя EMS, навеки будут затронуты воспоминания об ужасных последствиях.
Обмен в соцсетях
Братья-близнецы убиты, трое друзей тяжело ранены в полицию год назад
Джон Гибсон · Новости CBC ·
Два брата были убиты, а трое других подростков тяжело ранены, когда в феврале прошлого года в нерабочее время бежали по бобслейной трассе в Олимпийском парке Канады. (CBC)
Спасатели, которые были вызваны на место смертельной аварии на бобслейной трассе в Олимпийском парке Калгари год назад, могут навсегда остаться с воспоминаниями об ужасных последствиях, по словам представителя EMS.
«Как бы нас ни учили делать, видеть и забывать — такие вещи остаются с нами на долгий период времени, если не на всю жизнь», — сказал сотрудник EMS по общественному образованию Адам Лориа.
«Полностью разрушены», но поют «песню поклонения»: вера выживших после аварии на бобслейной трассе сильна спускаясь по бобслейной дорожке на санях, столкнулся с барьером, установленным на полпути вниз по трассе.
Калеб Хеттинга получил перелом черепа и потерял глаз в аварии.
Марк Лайонс нуждался в серьезной операции по реконструкции лица.
И Дэвид Карр получил травмы головы, шеи и рта.
Трое других мальчиков — Дэнни Сполдинг и братья Эрик и Уилсон Шульц — получили менее серьезные травмы.
Джордан и Эван Колдуэлл «были ярким светом для всех, кто их знал», — говорится в заявлении их семьи после их смерти в феврале прошлого года на бобслейной трассе в Олимпийском парке Канады в Калгари. (Представлено семьей Колдуэллов)
Лория сказала, что это был особенно трудный вызов для парамедиков.
«Нас учат реагировать на такие ситуации, видеть… такие травмы. Мы понимаем, что это неотъемлемая часть нашей работы. Однако мы тоже люди», — сказал он.
Лориа сказала, что около дюжины сотрудников скорой помощи, прибывших на место происшествия, были отстранены от работы на некоторое время после инцидента, им была предоставлена поддержка по принципу «равный-равному» и консультации волонтеров.
Представитель пожарной охраны Кэрол Хенке говорит, что эмоциональные последствия у каждого спасателя разные.
«За последнее десятилетие мы стали лучше понимать последствия, которые такие инциденты, как мероприятие COP, могут оказать на наших членов», — сказала она.
«Травматические звонки, такие как ужасная авария, случившаяся в полицейском участке, действительно оставляют след на пожарных.»
Все пожарные, прибывшие на место происшествия, после происшествия были проанализированы в связи со стрессом, вызванным критическим инцидентом.
Гантельная гимнастика Евгения Сандова: комплекс упражнений в картинках
Евгений Сандов является одним из величайших представителей силового спорта 19 века, к тому же, его считают основоположником бодибилдинга. Будучи натуральным атлетом, Евгений был действительно в хорошей форме и сохранившиеся фотографии тому пример. Именно поэтому мы рассмотрим гантельную гимнастику, которую выполнял сам Сандов по утрам и рекомендовал выполнять ее всем, кто хочет быть здоровым и физически развитым человеком.
Содержание
Комплекс упражнений
1. Попеременное сгибание рук
2. Попеременное сгибание рук в горизонтальном положении
3. Одновременное сгибание рук в горизонтальном положении
4. Отведение гантелей в стороны хватом снизу
5. Отведение гантелей в стороны хватом сверху
6. Фронтальные махи попеременно
7. Разворот кистей вверх-вниз
8. Вращение кистей
9. Наклоны с гантелями
10. Выпады с подъемом рук вперед попеременно
11. Подъем рук через стороны – снизу вверх
12. Отжимания
13. Боковые наклоны
14. Подъем туловища с гантелями
15. Подъем ног
16. Приседания
17. Разгибание кистей
Гантельная гимнастика Сандова в видео формате
Комплекс упражнений
Сам атлет выполнял гимнастику гантелями, весом по 8 кг каждая. Конечно, для адаптации под свои силы можно использовать гантели и меньшего веса, ведь для утренней зарядки комплекс с таким весом выполнить не так просто. Рекомендуется начинать с 2 кг гантелей, постепенно повышая нагрузку. Желательно выполнять упражнения подряд без длительных пауз. Одного подхода вполне достаточно.
1. Попеременное сгибание рук
Выполняется упражнение по 25 раз на каждую руку. Для этого нужно поставить стопы по ширине таза и развернуть внутренние стороны ладони от себя, прижав локти к туловищу. С выдохом следует согнуть одну руку в локте, поднимая гантель к плечу, а затем на вдохе опустить. Такое же движение выполняет другая рука. И так далее по очереди.
2. Попеременное сгибание рук в горизонтальном положении
Выполняется упражнение попеременно каждой рукой по 10 раз. Необходимо поднять руки в горизонтальное положение, разведя в стороны ладонями наружу. С выдохом следует согнуть локоть одной руки, приблизив гантель к плечу, а с выдохом – выпрямить. Другая рука в это время остается неподвижной. Затем следует выполнить сгибание на другую руку.
3. Одновременное сгибание рук в горизонтальном положении
Теперь предыдущий вариант сгибаний в кресте нужно выполнять двумя руками одновременно всего 10 раз. Исходное положение остается прежним. На выдохе выполняется одновременное сгибание рук, на вдохе – разгибание.
4. Отведение гантелей в стороны хватом снизу
Разводка гантелей стоя выполняется всего 5 раз. Для этого нужно поставить стопы устойчиво и поднять руки в стороны, удерживая горизонтально ладонями вверх. С выдохом руки необходимо свести перед собой, работая в горизонтальной плоскости. На вдохе нужно снова развести руки врозь.
5. Отведение гантелей в стороны хватом сверху
Вариант выполняется аналогично предыдущему, только хват меняется на обратный, то есть кисти разворачиваются тыльной стороной вверх, и выполняется еще 5 повторений.
6. Фронтальные махи попеременно
Каждая рука выполняет по 10 подъемов гантели перед собой. Стоя по ширине таза, нужно опустить руки вдоль бедер. Затем с выдохом следует поднять одну руку перед собой в горизонтальное положение, напрягая передние дельты. На вдохе – гантель опускается в исходную позицию, затем движение выполняет вторая рука. И так поочередно весь подход.
7. Разворот кистей вверх-вниз
Кисти выполняют вращения в горизонтальном положении. Всего выполняется 10 повторений. Поставив стопы устойчиво, необходимо поднять гантели в стороны, удерживая руки параллельно полу. Тыльные стороны ладоней развернуты к полу. Не опуская рук вниз, необходимо развернуть кисти тыльной стороной наверх, и так далее поочередно.
8. Вращение кистей
Этот вариант сложен тем, что в оригинале выполняется с удержанием гантелей за ядра. Если круглых гантелей нет, тогда можно удерживать гантели за рукояти. Подняв руки в стороны, удерживая горизонтально, нужно выполнять круговое вращение кистей в одну, затем в другую сторону по 5 раз.
9. Наклоны с гантелями
Удерживая руки в горизонтальном положении перед собой, на вдохе следует наклонить туловище с ровной спиной вперед, стремясь гантелями к полу. Колени при этом остаются прямыми, стопы расставлены по ширине таза. Локти так же остаются прямыми. С выдохом выполняется разгибание туловища и подъем с ровной спиной в исходное положение, руки так же удерживаются навесу. И так всего 10 раз.
10. Выпады с подъемом рук вперед попеременно
Упражнение выполняется всего 10 повторений. Для этого необходимо стать прямо, удерживая гантели в руках вдоль туловища. С выдохом нужно сделать выпад одной ногой вперед, одновременно подняв перед собой в горизонтальное положение противоположную руку. На вдохе нога возвращается назад, а рука опускается по швам. Затем так же выполняется выпад вперед, но уже противоположной ногой с подъемом второй руки.
11.Подъем рук через стороны – снизу вверх
Выполняется 10 раз. Стоя по ширине плеч, руки необходимо опустить вдоль туловища. С выдохом через стороны нужно поднять прямые руки над головой, разворачивая в середине амплитуды ладони наружу. А на вдохе плавно опустить вниз в обратном порядке, не бросая гантели. Таким образом выполняется весь подход.
12. Отжимания
Выполняется всего 10 отжиманий узкой постановкой рук. Поставив ладони под плечевыми суставами, а стопы по ширине таза, необходимо согнуть руки в локтях на вдохе, прижимая их к туловищу, когда торс опускается к полу. С выдохом локти полностью выпрямляются.
13. Боковые наклоны
На каждую сторону выполняется по 25 наклонов. Для этого нужно поставить стопы по ширине таза, а руки опустить по швам. На вдохе выполняется наклон туловища в бок, скользя гантелью вдоль бедра. Верхнюю гантель нужно подтянуть второй рукой выше, сгибая локоть. На выдохе туловище выпрямляется и так же выполняется наклон в другую сторону.
14. Подъем туловища с гантелями
Для выполнения этой техники гантели нужно удерживать над головой. Всего выполняется 10 скручиваний. Для удобства выполнения следует закрепить стопы, используя опору. Лежа на спине, согнув колени и отведя прямые руки с гантелями за голову, с выдохом нужно скручиваться туловищем, округляя спину и постепенно пониматься вверх. В верхней точке спина выпрямляется, а руки удерживаются над головой. Далее на вдохе в обратном порядке туловище возвращается на пол.
15. Подъем ног
Упражнение выполняется без гантелей, но зато эффективно прорабатывает нижнюю часть тела даже с собственным весом. Заведя руки за голову и плотно прижав поясницу к полу, ноги поднимаются в вертикальное положение. На вдохе стопы опускаются вниз, касаясь пятками пола, а на выдохе – снова возвращаются вверх.
16.
Приседания
Руки с гантелями нужно держать вдоль туловища. Исходная позиция: пятки вместе, носки врозь. Дополнительно для проработки мышц голени сначала нужно подняться на носки с выдохом, затем опустить пятки и присесть на вдохе. С выдохом выполняется разгибание туловища. Потом так же повторяются подъемы на носки. Всего выполняется 25 приседаний.
17. Разгибание кистей
Данная техника необходима для укрепления лучезапястного сустава и мышц предплечий. Удерживая гантели в руках вдоль туловища параллельным хватом, на выдохе следует разогнуть запястье, приблизив тыльную сторону кисти к предплечью, ощущая напряжение в мышцах. На вдохе гантели опускаются вниз и движение повторяется 25 раз.
Гантельная гимнастика Сандова в видео формате
А также читайте: Упражнения с гантелями после 60 → Утренняя зарядка для мужчин после 40 → Бодибилдинг после 40 – возможно ли это? Гиревой спорт после 40 – как им заниматься? Утренняя зарядка для мужчин после 60 →
Евгений Сандов: система тренировок — Atletizm.
com.ua
Система тренировок Евгения Сандова интересует многих и не зря, так как он был одним из сильнейших людей мира.
По мнению определенного круга специалистов и культуристов, культуризм берет свое начало в Англии, а его основателем является Юджин Сэндоу, он же Евгений Сандов.
Я приведу некоторые антропометрические данные Евгения Сандова. При росте 174 см окружность его шеи – 44 см, талии – 80 см, бедра – 66 см, голени и плеча – 44 см. Из этих данных мы видим, что у Сандова были идеальные антропометрические пропорции.
Основываясь на своем богатом опыте, Евгений Сандов разработал такую систему тренировок, в которой возможно использование не только гантелей, но и веса собственного тела. Желающим воспользоваться его методикой Сандов рекомендует проводить тренировки каждый день, включая в комплексы упражнения на расслабление.
Для подростков 12-14 лет он рекомендует использовать гантели весом 250-500 г, для юношей 14-18 лет — 0,5-1 кг. Для занимающихся в возрасте от 18 лет — 1,5-2,5 кг. То есть, это своего рода гантельная гимнастика.
В ходе тренировочного процесса по его системе вес гантелей должен увеличиваться после 30 дней тренировок на 250 г для подростков 12-14 лет, на 0,5 кг – для юношей 14-18 лет, на 1 кг – занимающимся в возрасте от 18 лет.
Другие особенности тренировок будут приведены ниже, в таблицах 4-6. Каждая таблица содержит 3 колонки. В первой колонке содержатся рекомендуемые упражнения, во второй – число повторений в подходе, в третьей – цифры, которые показывают, на сколько повторений нужно увеличить количество повторений в подходе после каждых проведенных шести тренировок.
Таблица 1. Программа тренировок для занимающихся в возрасте 12 – 14 лет.
Упражнения №
Количество повторений
Увеличение количества повторений через каждые 6 тренировок
1
10
3
2
8
3
3
6
3
4
6
3
5
12
3
6
10
3
7
До появления усталости
3
8
5
3
9
5
3
Таблица 2. Программа тренировок для занимающихся в возрасте 14 – 18 лет.
Упражнения №
Количество повторений
Увеличение количества повторений через каждые 6 тренировок
1
15
2
2
12
2
3
10
2
4
8
2
5
10
2
9
10
2
10
10
2
11
8
2
12
8
2
13
6
2
Таблица 3. Программа тренировок для занимающихся в возрасте свыше 18 лет.
Упражнения №
Количество повторений
Увеличение количества повторений через каждые 6 тренировок
Первый месяц занятий
1
15
3
2
12
3
3
15
3
4
12
3
5
12
3
6
14
3
7
12
3
8
До появления усталости
—
9
10
3
Второй месяц занятий. Добавляются новые упражнения
10
10
3
11
10
3
12
10
3
13
8
3
14
6
3
15
10
3
16
8
3
17
10
3
18
8
3
Упражнения по системе Евгения Сандова
1. Попеременное сгибание рук с гантелями, стоя (подъем на бицепсы). В исходном положении кисти рук с гантелями обращены вперед.
2. То же, обратным хватом.
3. Исх. пол. стоя, руки подняты в стороны до горизонтального положения, кисти рук с гантелями обращены вверх: попеременное сгибание и разгибание рук с гантелями.
4. Исх. пол. стоя, правая рука согнута в локтевом суставе и находится перед туловищем, левая в том же положении, но сзади туловища. Кисти рук с гантелями обращены к туловищу. Попеременные движения для смены положения рук. Выполнять по возможности в быстром темпе.
5. Исх. пол. стоя, прямые руки опущены, кисти рук с гантелями прижаты к бедрам – дыхательные упражнения: производить глубокие вдохи и выдохи, втягивая при этом живот и расширяя грудную клетку, и наоборот.
6. Жим гантелей от груди, стоя, попеременно правой и левой рукой.
7. Подъем прямых рук с гантелями вперед до горизонтального положения поочередно правой и левой рукой, кисти рук с гантелями обращены друг к другу. Выполняется стоя.
8. Отведения и приведения кистей рук с гантелями движением в лучезапястных суставах.
9. Разводка (разведение) рук с гантелями, стоя. Дугообразные движения рук в стороны, вверх – вдох, руки в исходное положение – выдох.
10. Исх. пол. стоя, прямые руки подняты вверх, наклоны туловища вперед. Во время наклона необходимо коснуться руками пола. Ноги прямые. На первых занятиях упражнение выполняется без гантелей.
11. Исх. пол. стоя, руки с гантелями опущены – выпады вперед на левую ногу, одновременно правая рука дугообразным движением поднимается на уровень груди. Попеременное выполнение упражнения с выпадами на правую и левую ногу. Темп выполнения по возможности быстрый.
12. Отжимания. Сначала, если не позволяет физическая форма, упражнение выполняется на коленях.
13. Исх. пол. лежа на спине, руки за головой. Попеременное сгибание правой и левой ноги в коленном суставе. Пятки не должны касаться пола.
14. Исх. пол. сидя на полу. Прямые руки с гантелями подняты вверх, туловище слегка наклонено назад – наклоны вперед с касанием руками пальцев ног. При наклонах выдох.
15. Исх. пол. лежа на спине, руки с гантелями прижаты к туловищу. Подъемы и опускания прямых рук по дугообразной траектории с касанием гантелями пола за головой. Во время выполнения упражнения глубокие вдохи и выдохи.
16. Исх. пол. стоя, руки с гантелями вдоль туловища – подъемы на носки с последующим опусканием на полную ступню и затем приседание.
17. Исх. пол. стоя, ноги на ширине плеч, руки с гантелями вдоль туловища – приседания.
18. Исх. пол. стоя, прямые руки с гантелями вдоль туловища – наклоны туловища в правую и левую стороны. При выполнении упражнения противоположная наклону рука сгибается в локтевом суставе.
Давид Пастрняк, хоккеист: статистика на сегодня, голы, набранные очки, достижения
Регистрация пройдена успешно! Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Главное
РПЛ
Лига Чемпионов
Лига Европы
АПЛ
Примера
Серия А
Бундеслига
Лига 1
КХЛ
НХЛ
НБА
Евролига
UFC
Матч-центр
Футбол
Завершен
Эспаньол
Атлетико Мадрид
Хоккей
Завершен
Флорида
Каролина
Теннис
25.05 15:00
В. Грачева
Э. Свитолина
Теннис
25.05 12:00
А. Блинкова
Э. Наварро
Теннис
25.05 13:30
А. Павлюченкова
Л. Дэвис
Теннис
25.05 14:00
И. Ивашко
Т. Фриц
Хоккей
25.05 16:20
Швейцария
Германия
Хоккей
25. 05 16:20
США
Чехия
Теннис
25.05 19:00
А. Зверев
У. Ибин
Хоккей
25.05 20:20
Канада
Финляндия
Хоккей
25.05 20:20
Швеция
Латвия
Футбол
25.05 20:30
Мальорка
Валенсия
Футбол
25.05 22:00
Манчестер Юнайтед
Челси
Футбол
25.05 22:30
Осасуна
Атлетик Бильбао
Главное
Статистика
Новости
Еще
Давид ПастрнякХоккейНациональная хоккейная лига (НХЛ)Коннор МакдэвидМэттью Ткачук
Еще
Давид ПастрнякХоккейНациональная хоккейная лига (НХЛ)Коннор МакдэвидЭрик Карлссон
Еще
Давид ПастрнякХоккейНациональная хоккейная лига (НХЛ)Александр ОвечкинСидни КросбиНью-Йорк Рейнджерс
«Бостон» установил рекорд НХЛ
Хоккеисты «Бостон Брюинз» обыграли «Филадельфию Флайерз» в матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ).
Еще
Давид ПастрнякХоккейБостон БрюинзЭдмонтон ОйлерзФиладельфия ФлайерзЧарли КойлПавел ЗахаНациональная хоккейная лига (НХЛ)
Василевский стал первой звездой недели в НХЛ
Российский голкипер «Тампа-Бэй Лайтнинг» Андрей Василевский признан первой звездой недели в Национальной хоккейной лиге (НХЛ), сообщается на официальном сайте турнира.
Еще
Давид ПастрнякХоккейТампа-Бэй ЛайтнингАндрей ВасилевскийНациональная хоккейная лига (НХЛ)Леон Драйзайтль
Еще
Давид ПастрнякХоккейБостон БрюинзСпортДмитрий ОрловЧарли МакэвойНациональная хоккейная лига (НХЛ)
Еще
Давид ПастрнякХоккейНациональная хоккейная лига (НХЛ)Дмитрий ОрловЯкуб ЛаукоНэшвилл ПредаторзБостон БрюинзКаролина Харрикейнз
Еще
Давид ПастрнякХоккейБостон БрюинзНациональная хоккейная лига (НХЛ)
Еще
Давид ПастрнякХоккейАлександр ОвечкинБостон БрюинзВашингтон КэпиталзМатч всех звезд НХЛВокруг спорта
Еще
Давид ПастрнякХоккейНациональная хоккейная лига (НХЛ)Александр ОвечкинСпорт — видео
Пастрняк стал первой звездой недели в НХЛ
Чешский нападающий клуба «Бостон Брюинз» Давид Пастрняк признан первой звездой игровой недели в Национальной хоккейной лиге (НХЛ).
Еще
Давид ПастрнякХоккейБостон БрюинзСпортБаффало СейбрзДжек ХьюзРасмус ДалинНациональная хоккейная лига (НХЛ)
Еще
Давид ПастрнякХоккейДавид КрейчиХампус ЛиндхольмНациональная хоккейная лига (НХЛ)Анахайм ДаксБостон Брюинз
Еще
Давид ПастрнякХоккейНациональная хоккейная лига (НХЛ)Бостон БрюинзСпортСлухи и трансферы
Еще
Давид ПастрнякХоккейДаниил ТарасовДавид КрейчиКоламбус Блю ДжекетсБостон БрюинзНациональная хоккейная лига (НХЛ)
Панарина признали третьей звездой октября в НХЛ
Российский нападающий «Нью-Йорк Рейнджерс» Артемий Панарин признан третьей звездой октября, сообщается на официальном сайте Национальной хоккейной лиги (НХЛ).
Еще
Давид ПастрнякХоккейАртемий ПанаринКоннор МакдэвидНью-Йорк РейнджерсНациональная хоккейная лига (НХЛ)
Еще
Давид ПастрнякХоккейНациональная хоккейная лига (НХЛ)Бостон БрюинзМиннесота УайлдКирилл КапризовНик ФолиньоХампус Линдхольм
Еще
Давид ПастрнякХоккейЧемпионат мира по хоккеюРоман Червенка
Еще
Давид ПастрнякХоккейНациональная хоккейная лига (НХЛ)Бостон БрюинзКолорадо Эвеланш
Еще
Давид ПастрнякХоккейНациональная хоккейная лига (НХЛ)Бостон Брюинз
Еще
Давид ПастрнякХоккейБрэд МаршандАлександр ОвечкинКубок СтэнлиНациональная хоккейная лига (НХЛ)Бостон БрюинзВашингтон Кэпиталз
Еще 20 материалов
TOP, BOTTOM(full)
TOP, BOTTOM(full)
BOTTOM
Открывается c отступом от верхнего края когда по ширине меньше ширины окна.
Открывается c отступом от верхнего края когда по ширине меньше ширины окна.
Открывается c отступом от верхнего края когда по ширине меньше ширины окна.
Открывается c отступом от верхнего края когда по ширине меньше ширины окна.
На фулл скрине открывается с белой подложкой на всю высоту, контент вверху.
На фулл скрине открывается с белой подложкой на всю высоту, контент вверху.
На фулл скрине открывается с белой подложкой на всю высоту, контент вверху.
На фулл скрине открывается с белой подложкой на всю высоту, контент вверху.
center
Открывается по центру когда по ширине меньше ширины окна.
Открывается по центру когда по ширине меньше ширины окна.
Открывается по центру когда по ширине меньше ширины окна.
Открывается по центру когда по ширине меньше ширины окна.
На фулл скрине открывается с белой подложкой на всю высоту, контент вверху.
На фулл скрине открывается с белой подложкой на всю высоту, контент вверху.
На фулл скрине открывается с белой подложкой на всю высоту, контент вверху.
На фулл скрине открывается с белой подложкой на всю высоту, контент вверху.
Пример полей
Заголовок поля
Вход на сайт
Почта
Пароль
Восстановить пароль
Зарегистрироваться
Срок действия ссылки истек
Назад
Регистрация на сайте
Почта
Пароль
Я принимаю условия соглашения и даю своё согласие на обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности Федерального Государственного Унитарного Предприятия «Международное информационное агентство «Россия сегодня», расположенного по адресу: Россия, 119021, г. Москва, Зубовский бульвар, д. 4.
Войти с логином и паролем
Ваши данные
Восстановление пароля
Почта
Назад
Восстановление пароля
Ссылка для восстановления пароля отправлена на адрес
Восстановление пароля
Новый пароль
Подтвердите пароль
Написать автору
Тема
Сообщение
Почта
ФИО
Нажимая на кнопку «Отправить», Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Задать вопрос
Ваше имя
Ваш город
Ваш E-mail
Ваше сообщение
Сообщение отправлено!
Спасибо!
Произошла ошибка!
Попробуйте еще раз!
Обратная связь
Чем помочь?
Если ни один из вариантов не подходит, нажмите здесь для связи с нами
Обратная связь
Чтобы воспользоваться формой обратной связи, Вы должны войти на сайт.
Разблокировать аккаунт
Вы были заблокированы за нарушение правил комментирования материалов
Срок блокировки — от 12 до 48 часов, либо навсегда.
Если Вы не согласны c блокировкой, заполните форму.
Назад
Разблокировать аккаунт
Имя в чате
Дата сообщения
Время отправки сообщения
Блокировался ваш аккаунт ранее?
Сколько раз?
Удалили мое сообщение
Ваше сообщение было удалено за нарушение правил комментирования материалов
Если Вы не согласны c блокировкой, заполните форму.
Назад
Удалили мое сообщение
Чтобы связаться с нами, заполните форму ниже:
Ваше сообщение
Перетащите, или выберите скриншот
Связаться с нами
Если вы хотите пожаловаться на ошибку в материале, заполните форму ниже:
Ссылка на материал
Опишите проблему
Перетащите, или выберите скриншот
Связаться с нами
Чтобы связаться с нами, заполните форму ниже:
Ваше сообщение
Перетащите, или выберите скриншот
Показать
Давид Пастрняк — хоккей, нападающий
Давид Пастрняк — хоккей, нападающий — 26 лет, статистика, очки, результаты матчей, рост, вес, возраст контракт, сколько зарабатывает, новости, фото и видео на by. tribuna.com
7 февраля, 17:23 Гашек о фото чешского хоккеиста с Овечкиным: «Если вы не сторонник российской войны, избегайте мероприятий, где ходят поклонники путинского режима»
28 октября, 08:33 Макдэвид набрал 3+1 в матче с «Чикаго» и возглавил гонку снайперов НХЛ. У него 8+7 в 8 играх сезона
13 октября, 08:41 Пастрняк набрал 4 (1+3) очка в матче с «Вашингтоном»
20 сентября, 08:16 Генменеджер «Бостона» о переговорах с Пастрняком: «Никакого ориентира по времени никогда не было. Это так не работает»
17 сентября, 12:13 Пастрняк о «Бостоне»: «Это мой дом, я возмужал здесь. Сейчас больше всего сосредоточен на старте сезона»
17 сентября, 08:51 «Бостон» ведет переговоры с Пастрняком о новом контракте. Стороны не близки к сделке (TSN)
10 августа, 13:31 Крейчи о возвращении в «Бостон»: «Причина – Бержерон и Пастрняк. Мы много общались, я захотел снова поиграть с ними»
3 августа, 09:29 Маккиннон, Пастрняк, Патрик Кэйн, Тарасенко и Варламов – среди главных потенциальных свободных агентов 2023 года (The Score)
6 июля, 22:33 Президент «Бостона» о продлении Пастрняка: «Суини встретился с его агентом. Я настроен очень позитивно»
30 мая, 08:41 Червенка – лучший бомбардир ЧМ по хоккею 2022, Пастрняк, Козенс, Дюбуа — лучшие снайперы
17 мая 2022, 13:20 Пастрняк сыграет за сборную Чехии на ЧМ по хоккею 2022 (Зденек Янда)
25 марта 2022, 09:53 Пастрняк сделал 12-й хет-трик в НХЛ в матче с «Тампой». С 2014 года больше только у Овечкина
22 февраля 2022, 11:22 Пастрняк, Линдхольм и Кофилд – звезды дня в НХЛ
7 октября 2021, 22:14 Пастрняк, Ворачек и Палат – первые хоккеисты в составе сборной Чехии на ОИ-2022
24 августа 2021, 08:20 Давид Крейчи: «Бостон» будет другим. Ушли Хара, Крюг, неизвестность с Раском»
14 августа 2021, 00:15 Пастрняк побил рекорд Ягра, став лучшим игроком Чехии пятый год подряд
11 августа 2021, 23:19 Контракт Макдэвида – лучший в НХЛ, Маккиннона – 6-й, Мэттьюса – 8-й (The Athletic)
21 июля 2021, 17:38 С Овечкиным хотели бы выпить пива большинство читателей The Athletic, Кросби – 2-й…1
28 июня 2021, 11:46 У Пастрняка умер новорожденный сын. Ему было шесть дней
24 июня 2021, 10:52 Бержерон о призе Мессье за лидерские качества: «Огромная честь. Принимаю эту награду от имени всей команды»
18 июня 2021, 14:07 Игроки НХЛ считают Мэттьюса самым стильным хоккеистом лиги. Лундквист – четвертый
2 июня 2021, 07:59 Форвард «Тампы» Киллорн забил 5-й гол в плей-офф. Больше лишь у Маккиннона (8)
9 мая 2021, 13:37 Пастрняк забил 200-й гол в НХЛ в 437 матчах – быстрее всех в истории «Бостона». Опередил Бобби Орра
6 марта 2021, 18:36 Звено Маршанд – Бержерон – Пастрняк набрало 1003 очка с сезона-2016/17. Это 2-й результат в НХЛ
2 марта 2021, 22:33 Патрик Кэйн, Мэттьюс, Пастрняк и Кутюр – звезды НХЛ в феврале
22 февраля 2021, 21:37 Мэттьюс, Макдэвид и Пастрняк – звезды недели НХЛ
22 февраля 2021, 17:15 Пастрняк – журналистам: «Мы слушали песню Barbie Girl в раздевалке, а вы все испортили. Пришлось идти отвечать на вопросы»
22 февраля 2021, 15:58 Пастрняк – 2-й игрок в истории НХЛ, сделавший хет-трик в матче на открытом воздухе
22 февраля 2021, 13:26 Пастрняк, Дюбуа и Оши – звезды дня в НХЛ
22 февраля 2021, 12:48 Кэссиди о матче у озера Тахо: «Горы, деревья, озеро, закат – идеальный вид. Похоже, он вдохновил ребят»
22 февраля 2021, 12:48 Игроки «Бостона» вышли на прогулку в одежде в стиле 90-х перед матчем у озера Тахо
22 февраля 2021, 10:23 Фредерик о матче у озера Тахо: «Солнце светило прямо в лицо. Маршанд практически ничего не видел, делая передачу Пастрняку»
8 февраля 2021, 21:13 Пастрняк, Кэйн и Петри – звезды недели в НХЛ
2 февраля 2021, 08:43 Пастрняк сделал дубль в матче с «Вашингтоном». У него 182 гола за карьеру – 6-й результат среди европейцев до 25 лет
2 февраля 2021, 08:42 Петри, Пастрняк и Гурде – звезды дня в НХЛ
30 января 2021, 08:54 Давид Пастрняк: «Чувствую себя на 100%, никакой боли. Такого уже давненько не было»
26 января 2021, 08:58 Пастрняк начал тренировки с полным контактом и может сыграть с «Вашингтоном» в субботу
15 января 2021, 08:05 Макдэвид сделал первый хет-трик нового сезона НХЛ в матче с «Ванкувером»
11 января 2021, 09:14 Макдэвид – лучший игрок НХЛ сейчас, Маккиннон – 2-й, Драйзайтль – 3-й (NHL. com)
1 января 2021, 15:15 Генменеджер «Бостона» о Пастрняке: «Вряд ли он примет участие в первых матчах сезона»
Высота полосы — это предел победы • Наведите указатель мыши на строку, чтобы увидеть подробности • Нажмите, чтобы увидеть счет • Сгруппировано по месяцам
1. 12 октября, ЛС (1-0) обыграли WSH, 5-2
2. 15 октября, ЛС (2-0) обыграли АРИ, 6-3
3. 17 октября, ЛС (3-0) обыграли ФЛА, 5-3
4. 18 октября, ЛС (3-1) проиграл ОТТ, 5-7
5. 20 октября, ЛС (4-1) обыграли АНА, 2-1 SO
6. 22 октября, ЛС (5-1) победил МИН, 4-3 ОТ
7. 25 октября, ЛС (6-1) обыграли ДАЛ, 3-1
8. 27 октября, ЛС (7-1) обыграли ДЕТ, 5-1
9. 28 октября, BOS (8-1) обыграли CBJ, 4-0
10. 1 ноября, ЛС (9-1) обыграли PIT, 6-5 ОТ
11. 3 ноября, BOS (10-1) обыграли NYR, 5-2.
12. 5 ноября, ЛС (10-2) проиграли ТОР, 1-2
13. 7 ноября, ЛС (11-2) обыграли STL, 3-1
14. 10 ноября, BOS (12-2) обыграли CGY, 3-1
15. 12 ноября, BOS (13-2) обыграли BUF, 3-1
16. 13 ноября, ЛС (14-2) обыграли ВАН, 5-2
17. 17 ноября, BOS (15-2) обыграли PHI, 4-1
18. 19 ноября, ЛС (16-2) обыграли ЧИ, 6-1
19. 21 ноября, ЛС (17-2) обыграли ТБЛ, 5-3
20. 23 ноября, ЛС (17-3) проиграли ФЛА, 2-5.
21. 25 ноября, ЛС (18-3) обыграли ЦАР, 3-2 ОТ
22. 29 ноября, ЛС (19-3) обыграли ТБЛ, 3-1
23. 3 декабря, ЛС (20-3) победил ЦОЛ, 5-1
24. 5 декабря, ЛС (20-4) проиграл VEG, 3-4 SO
25. 7 декабря, ЛС (21-4) победил ЦОЛ, 4-0
26. 9 декабря, ЛС (21-5) проиграли АРИ, 3-4
27. 11 декабря, ЛС (22-5) победили ВЭГ, 3-1
28. 13 декабря, BOS (23-5) победил NYI, 4-3 SO
29. 15 декабря, ЛС (23-6) проиграли ЛАК, 2-3 СО
30. 17 декабря, BOS (24-6) обыграли CBJ, 4-2
31. 19 декабря, ЛС (25-6) обыграли ФЛА, 7-3
32. 22 декабря, ЛС (26-6) победили WPG, 3-2
33. 23 декабря, BOS (27-6) обыграли NJD, 4-3
34. 27 декабря, ЛС (27-7) проиграл ОТТ, 2-3 SO
35. 28 декабря, BOS (28-7) обыграли NJD, 3-1
36. 31 декабря, ЛС (28-8) проиграл BUF, 3-4 ОТ
37. 2 января, BOS (29-8) обыграли PIT, 2-1
38. 5 января, ЛС (30-8) обыграли ЛАК, 5-2
39. 7 января, BOS (31-8) обыграли SJS, 4-2
40. 8 января, BOS (32-8) обыграли ANA, 7-1
41. 12 января, ЛС (32-9) проиграли ЮВА, 0-3
42. 14 января, ЛС (33-9) обыграли ТОР, 4-3
43. 16 января, BOS (34-9) победил PHI, 6-0
44. 18 января, ЛС (35-9) обыграли Нью-Йорк, 4-1
45. 19 января, BOS (36-9) обыграли NYR, 3-1.
46. 22 января, БОС (37-9) обыграли SJS, 4-0
47. 24 января, ЛС (38-9) обыграли МТЛ, 4-2
48. 26 января, ЛС (38-10) проиграл ТБЛ, 2-3
49. 28 января, ЛС (38-11) проиграли ФЛА, 3-4 ОТ
50. 29 января, ЛС (38-12) проиграл ЦАР, 1-4
51. 1 февраля, ЛС (39-12) обыграли ТОР, 5-2
52. 11 февраля, ЛС (39-13) проиграли WSH, 1-2.
53. 14 февраля, ЛС (40-13) обыграли ДАЛ, 3-2 ОТ
54. 16 февраля, ЛС (41-13) обыграли НШ, 5-0
55. 18 февраля, BOS (42-13) обыграли NYI, 6-2.
56. 20 февраля, ЛС (43-13) обыграли ОТТ, 3-1
57. 23 февраля, BOS (44-13) обыграли SEA, 6-5
58. 25 февраля, ЛС (45-13) обыграли ВАН, 3-1
59. 27 февраля, ЛС (46-13) победили EDM, 3-2
60. 28 февраля, BOS (47-13) обыграли CGY, 4-3 ОТ
61. 2 марта, BOS (48-13) победили BUF, 7-1
62. 4 марта, BOS (49-13) обыграли NYR, 4-2
63. 9 марта, ЛС (49-14) проиграл EDM, 2-3
64. 11 марта, ЛС (50-14) обыграли ДЕТ, 3-2
65. 12 марта, ЛС (50-15) проиграли DET, 3-5
66. 14 марта, ЛС (50-16) проиграл ЧИ, 3-6
67. 16 марта, ЛС (51-16) победили WPG, 3-0
68. 18 марта, ЛС (52-16) обыграли МИН, 5-2
69. 19 марта, ЛС (53-16) обыграли БУФ, 7-0
70. 21 марта, ЛС (54-16) обыграли ОТТ, 2-1
71. 23 марта, ЛС (55-16) обыграли МТЛ, 4-2
72. 25 марта, ЛС (56-16) обыграли ТБЛ, 2-1
73. 26 марта, ЛС (57-16) обыграли ЦАР, 4-3 SO
74. 28 марта, БОС (57-17) проиграл NSH, 1-2
75. 30 марта, BOS (58-17) обыграли CBJ, 2-1 ОТ
76. 1 апреля, BOS (59-17) обыграли PIT, 4-3
77. 2 апр, ЛС (60-17) победили STL, 4-3 SO
78. 6 апр, ЛС (61-17) победила ТЗ, 2-1 ОТ
79. 8 апреля, ЛС (62-17) обыграли НЖД, 2-1
80. 9 апреля, ЛС (63-17) обыграли PHI, 5-3
81. 11 апреля, ЛС (64-17) победили WSH, 5-2
82. 13 апреля, ЛС (65-17) обыграли МТЛ, 5-4
В настоящее время нет травм, о которых нужно сообщить.
Станьте статистиком и просматривайте этот сайт без рекламы.
IcyData » Давид Пастрнак Статистика
Бостон Брюинз
Должность: R
Рост: 6 футов 1 дюйм
Вес: 195 фунтов
Дата рождения: 25 мая 1996 г.
9 0386 Последние 10 игр
Статистика сезона
Статистика плей-офф
Основные моменты
Дата
Игра
Титул
Описание
Изюминка
30 апреля 2023 г.
Флорида Пантерз @ Бостон Брюинз
Монтур открывает счет в игре 7
R1, Gm7: Брэндон Монтур принимает пас Антона Ланделла в спешке и наотмашь Джереми Суэйману в большинстве, чтобы начать счет
30 апреля 2023 г.
Флорида Пантерз @ Бостон Брюинз
Рейнхарт удваивает лидерство Пантер
R1, Gm7: Сэм Рейнхарт делает пас одним касанием в прорези и стреляет по верхней полке шайбы, что дает «Пантерам» преимущество 2: 0 во 2-м
28 апреля 2023 г.
Бостон Брюинз @ Флорида Пантерз
ДеБруск проскальзывает в SHG
R1, Gm6: Джейк ДеБруск получает пас, который выводит его один на один с вратарем и забивает в меньшинстве, что дает «Брюинз» преимущество 5:4
28 апреля 2023 г.
Бостон Брюинз @ Флорида Пантерз
Барков забивает шайбу
R1, Gm6: Александр Барков видит, как пас сбивается с клюшки, и забивает шайбу в сетку, что дает «Пантерам» преимущество 3:2 во 2-м раунде
28 апреля 2023 г.
Бостон Брюинз @ Флорида Пантерз
Летучие мыши Bertuzzi в PPG
R1, Gm6: Тайлер Бертуцци подбрасывает шайбу в воздух перед воротами и забивает в ворота в большинстве, сводя счет к нулю
28 апреля 2023 г.
Бостон Брюинз @ Флорида Пантерз
Пастрняк забивает второй бросок
R1, Gm6: Давид Пастрнак получает точный пас и пробивает в сетку ворот, забив гол в большинстве, что выводит «Брюинз» вперед со своим вторым
28 апреля 2023 г.
Бостон Брюинз @ Флорида Пантерз
Ткачук забивает подбор
R1, Gm6: Мэтью Ткачук видит отскок в игре 2 на 1 и отправляет его в клетку, давая «Пантерам» преимущество 2: 1 в 1-м периоде
26 апреля 2023 г.
Флорида Пантерз @ Бостон Брюинз
Ткачук забивает победный гол на ОТ
П1, ГМ 5: Мэтью Ткачук находит шайбу и наносит удар слева в сетку, чтобы выиграть «Пантерз» со счетом 4:3 в овертайме
26 апреля 2023 г.
Флорида Пантерз @ Бостон Брюинз
Насадки Bergeron в PPG
П1, ГМ 5: Патрис Бержерон сделал форс-мажор после удара Брэда Маршана, забив гол в большинстве после своего возвращения в основной состав и сравняв счет 2:2
Соревнования по греко-римской борьбе на Олимпийских играх в Токио прошли с 4 по 7 августа 2021 года. Были разыграны 6 комплектов наград. Наиболее успешными здесь стали представители команды ОКР, взявшие ровно половину золотых медалей. Две победы на счету американцев, одна у японцев. Благодаря успешному выступлению ОКР команда сумела занять второе место в общем зачете, пропустив вперед хозяев. А скорее даже хозяек, ведь японки взяли четыре из шести золотых медалей в женской борьбе. Но сейчас все же речь пойдет о вольниках.
Самым ожидаемым событием была третья серия противостояния двух легендарных борцов — Абдулрашида Садулаева и американца Кайла Снайдера. Оба — олимпийские чемпионы Рио, но в разных весах. После тех Игр соперники обменялись победами на чемпионатах мира. В Токио весь мир ждал, кто же вырвется вперед. Казалось, Садулаев выглядит предпочтительнее, но 2021 год получился для него смазанным из-за травмы, поэтому мы почти не видели его на международных соревнованиях.
Садулаев провел турнир как настоящая легенда спорта. До финала не проиграл ни очка, а в решающем поединке победил Снайдера без каких-либо вопросов. Нервно было лишь в концовке, когда Рашид немного подустал.
Перед выходом на арену главный тренер вольников Дзамболат Тедеев сказал Садулаеву, что в случае победы он понесет знамя сборной на церемонии закрытия Олимпиады. Это подстегнуло борца и он уже не мог проиграть, а через день нес флаг.
А ведь и Садулаеву, и Снайдеру всего по 25 лет, поэтому с большой вероятностью удастся увидеть новую часть их эпической биты в Париже. Хотя наверняка они еще встретятся на ближайших чемпионатах мира, так что будем внимательно следить за этим.
Также обязательно стоит отметить победы Завура Угуева и Заурбека Сидакова в более легких весах.
Одним из героев Игр мог быть 30-летний турок Таха Акгюль. Не только олимпийский чемпион Рио-2016, но и семикратный чемпион Европы, в том числе 2021 года. Однако, в отличие от Садулаева, двукратным победителем Олимпийских игр турку стать не удалось. В его активе бронза, а первенствовал здесь молодой и яркий спортсмен из США Гейбл Стивсон.
Вольная борьба на Олимпийских играх-2020 в Токио. 4 – 7 августа 2021 года. Результаты
До 57 кг. 1. Завур Угуев (ОКР). 2. Кумар Рави (Индия). 3. Нурислам Санаев (Казахстан) и Томас Гилман (США). До 65 кг. 1. Такуто Отогуро (Япония). 2. Гаджи Алиев (Азербайджан). 3. Гаджимурад Рашидов (ОКР) и Байранг Байранг (Индия). До 74 кг. 1. Заурбек Сидаков (ОКР). 2. Магомедхабиб Кадимагомедов (Белоруссия). 3. Кайл Дэйк (США) и Бекзод Абдурахмонов (Узбекистан). До 86 кг. 1. Давид Тэйлор (США). 2. Хасан Яздани (Иран). 3. Артур Найфонов (ОКР) и Майлс Амин (Сан-Марино).До 97 кг. 1. Абдулрашид Садулаев (ОКР). 2. Кайл Снайдер (США). 3. Рейнерис Салас Перес (Куба) и Абрахам Руано (Италия). До 125 кг. 1. Гено Петриашвили (Грузия). 2. Гэйбл Стевесон (США). 3. Таха Акгюль (Турция) и Амир Заре (Иран)… 11. Сергей Козырев (ОКР).
Добавить это в ваше избранноеБорьба
Больше от
Тебе может понравиться
Токио 2020 (2021), Борьба вольная, программа Олимпиады, новости, результаты. Olympteka.ru. Olympteka.ru
Борьба вольная: краткая статистика по итогам всех Игр
Борьба вольная в Токио 2020-2021: медальный зачёт
М
Страна
Всего
1.
Япония
5
0
0
5
2.
США
3
2
4
9
3.
Россия
3
0
2
5
4.
Германия
1
0
0
1
5.
Китай
0
2
1
3
6.
Беларусь
0
2
1
3
7.
Индия
0
1
1
2
8.
Азербайджан
0
1
1
2
9.
Иран
0
1
1
2
10.
Киргизстан
0
1
1
2
11.
Нигерия
0
1
0
1
12.
Грузия
0
1
0
1
13.
Болгария
0
0
2
2
14.
Украина
0
0
2
2
15.
Турция
0
0
2
2
16.
Казахстан
0
0
1
1
17.
Куба
0
0
1
1
18.
Сан-Марино
0
0
1
1
19.
Узбекистан
0
0
1
1
20.
Италия
0
0
1
1
21.
Монголия
0
0
1
1
Программа/Результаты
Расписание
Объекты
Борьба вольная: программа Олимпиады 2020
1.
М мужчины, легчайший вес, 57 кг
результаты
2.
М мужчины, легкий вес, 65 кг
результаты
3.
М мужчины, средний вес, 74 кг
результаты
4.
М мужчины, полутяжёлый вес, 86 кг
результаты
5.
М мужчины, тяжелый вес, 97 кг
результаты
6.
М мужчины, супертяжелый вес, 125 кг
результаты
7.
Ж женщины, наилегчайший вес, 50 кг
результаты
8.
Ж женщины, легчайший вес, 53 кг
результаты
9.
Ж женщины, легкий вес, 57 кг
результаты
10.
Ж женщины, средний вес, 62 кг
результаты
11.
Ж женщины, полутяжелый вес, 68 кг
результаты
12.
Ж женщины, тяжелый вес, 76 кг
результаты
Борьба вольная в Токио 2020-2021: расписание
Мстн — местное время, Мск — московское время
Московское время = местное время -6 ч.
72
1 августа, воскресенье
Местн
Мск
Дисциплина
11:20
05:20
Ж
женщины, тяжелый вес, 76 кг 1/8 Финала
12:20
06:20
Ж
женщины, тяжелый вес, 76 кг 1/4 Финала
18:55
12:55
Ж
женщины, тяжелый вес, 76 кг 1/2 Финала
2 августа, понедельник
Местн
Мск
Дисциплина
11:15
05:15
Ж
женщины, тяжелый вес, 76 кг Утешительные поединки
12:00
06:00
Ж
женщины, полутяжелый вес, 68 кг 1/8 Финала
12:45
06:45
Ж
женщины, полутяжелый вес, 68 кг 1/4 Финала
18:55
12:55
Ж
женщины, полутяжелый вес, 68 кг 1/2 Финала
20:55
14:55
Ж
женщины, тяжелый вес, 76 кг Финалы за 3-е место
21:15
15:15
Ж
женщины, тяжелый вес, 76 кг Финал
3 августа, вторник
Местн
Мск
Дисциплина
11:15
05:15
Ж
женщины, полутяжелый вес, 68 кг Утешительные поединки
12:00
06:00
Ж
женщины, средний вес, 62 кг 1/8 Финала
12:45
06:45
Ж
женщины, средний вес, 62 кг 1/4 Финала
18:55
12:55
Ж
женщины, средний вес, 62 кг 1/2 Финала
20:55
14:55
Ж
женщины, полутяжелый вес, 68 кг Финалы за 3-е место
21:15
15:15
Ж
женщины, полутяжелый вес, 68 кг Финал
4 августа, среда
Местн
Мск
Дисциплина
11:15
05:15
Ж
женщины, средний вес, 62 кг Утешительные поединки
11:45
05:45
М
мужчины, легчайший вес, 57 кг 1/8 Финала
12:00
06:00
Ж
женщины, легкий вес, 57 кг 1/8 Финала
12:15
06:15
М
мужчины, полутяжёлый вес, 86 кг 1/8 Финала
12:30
06:30
М
мужчины, легчайший вес, 57 кг 1/4 Финала
12:45
06:45
Ж
женщины, легкий вес, 57 кг 1/4 Финала
13:00
07:00
М
мужчины, полутяжёлый вес, 86 кг 1/4 Финала
18:15
12:15
М
мужчины, легчайший вес, 57 кг 1/2 Финала
18:35
12:35
М
мужчины, полутяжёлый вес, 86 кг 1/2 Финала
18:55
12:55
Ж
женщины, легкий вес, 57 кг 1/2 Финала
20:55
14:55
Ж
женщины, средний вес, 62 кг Финалы за 3-е место
21:15
15:15
Ж
женщины, средний вес, 62 кг Финал
5 августа, четверг
Местн
Мск
Дисциплина
11:00
05:00
М
мужчины, легчайший вес, 57 кг Утешительные поединки
11:15
05:15
Ж
женщины, легкий вес, 57 кг Утешительные поединки
11:30
05:30
М
мужчины, полутяжёлый вес, 86 кг Утешительные поединки
11:45
05:45
М
мужчины, средний вес, 74 кг 1/8 Финала
12:00
06:00
Ж
женщины, легчайший вес, 53 кг 1/8 Финала
12:15
06:15
М
мужчины, супертяжелый вес, 125 кг 1/8 Финала
12:30
06:30
М
мужчины, средний вес, 74 кг 1/4 Финала
12:45
06:45
Ж
женщины, легчайший вес, 53 кг 1/4 Финала
13:00
07:00
М
мужчины, супертяжелый вес, 125 кг 1/4 Финала
18:15
12:15
М
мужчины, средний вес, 74 кг 1/2 Финала
18:35
12:35
М
мужчины, супертяжелый вес, 125 кг 1/2 Финала
18:55
12:55
Ж
женщины, легчайший вес, 53 кг 1/2 Финала
19:15
13:15
М
мужчины, легчайший вес, 57 кг Финалы за 3-е место
19:35
13:35
М
мужчины, легчайший вес, 57 кг Финал
19:55
13:55
М
мужчины, полутяжёлый вес, 86 кг Финалы за 3-е место
20:15
14:15
М
мужчины, полутяжёлый вес, 86 кг Финал
20:55
14:55
Ж
женщины, легкий вес, 57 кг Финалы за 3-е место
21:15
15:15
Ж
женщины, легкий вес, 57 кг Финал
6 августа, пятница
Местн
Мск
Дисциплина
11:00
05:00
М
мужчины, средний вес, 74 кг Утешительные поединки
11:15
05:15
Ж
женщины, легчайший вес, 53 кг Утешительные поединки
11:30
05:30
М
мужчины, супертяжелый вес, 125 кг Утешительные поединки
11:45
05:45
М
мужчины, легкий вес, 65 кг 1/8 Финала
12:00
06:00
Ж
женщины, наилегчайший вес, 50 кг 1/8 Финала
12:15
06:15
М
мужчины, тяжелый вес, 97 кг 1/8 Финала
12:30
06:30
М
мужчины, легкий вес, 65 кг 1/4 Финала
12:45
06:45
Ж
женщины, наилегчайший вес, 50 кг 1/4 Финала
13:00
07:00
М
мужчины, тяжелый вес, 97 кг 1/4 Финала
18:15
12:15
М
мужчины, легкий вес, 65 кг 1/2 Финала
18:35
12:35
М
мужчины, тяжелый вес, 97 кг 1/2 Финала
18:55
12:55
Ж
женщины, наилегчайший вес, 50 кг 1/2 Финала
19:15
13:15
М
мужчины, средний вес, 74 кг Финалы за 3-е место
19:35
13:35
М
мужчины, средний вес, 74 кг Финал
19:55
13:55
М
мужчины, супертяжелый вес, 125 кг Финалы за 3-е место
20:15
14:15
М
мужчины, супертяжелый вес, 125 кг Финал
20:55
14:55
Ж
женщины, легчайший вес, 53 кг Финалы за 3-е место
21:15
15:15
Ж
женщины, легчайший вес, 53 кг Финал
7 августа, суббота
Местн
Мск
Дисциплина
18:45
12:45
М
мужчины, легкий вес, 65 кг Утешительные поединки
19:00
13:00
Ж
женщины, наилегчайший вес, 50 кг Утешительные поединки
19:15
13:15
М
мужчины, тяжелый вес, 97 кг Утешительные поединки
19:30
13:30
М
мужчины, легкий вес, 65 кг Финалы за 3-е место
19:45
13:45
М
мужчины, легкий вес, 65 кг Финал
20:00
14:00
М
мужчины, тяжелый вес, 97 кг Финалы за 3-е место
20:15
14:15
М
мужчины, тяжелый вес, 97 кг Финал
20:45
14:45
Ж
женщины, наилегчайший вес, 50 кг Финалы за 3-е место
21:00
15:00
Ж
женщины, наилегчайший вес, 50 кг Финал
Борьба вольная в Токио 2020-2021: олимпийские объекты
Макухари Мессе (Makuhari Messe)
Макухари Мессе — японский конференц-центр, расположенный на северо-востоке «Зоны Токийского залива» в районе Михама-ку города Тиба префектуры Тиба. Включает в себя несколько залов, предназначенных для проведения различного рода выставок и встреч.
Конференц-центр открыт 9 октября 1989 года.
Во время проведения Олимпийских игр 2020 года Макухари Мессе примет соревнования по борьбе и тхэквондо (Зал А), а также по фехтованию (Зал В). За соревнованиями на временно возведённых трибунах смогут следить от 6.000 (фехтование) до 8.000 зрителей.
Соревнования: Борьба вольная, Борьба греко-римская, Тхэквондо, Фехтование
Борьба вольная в Токио 2020-2021: список призёров
мужчины, легчайший вес, 57 кг
UGUEV Zavur
Россия
RAVI Kumar
Индия
SANAYEV Nurislam
Казахстан
GILMAN Thomas Patrick
США
результаты
мужчины, легкий вес, 65 кг
OTOGURO Takuto
Япония
5VPO1
ALIYEV Haji
Азербайджан
4
BAJRANG Bajrang
Индия
RASHIDOV Gadzhimurad
Россия
результаты
мужчины, средний вес, 74 кг
SIDAKOV Zaurbek
Россия
KADZIMAHAMEDAU Mahamedkhabib
Беларусь
DAKE Kyle Douglas
США
ABDURAKHMONOV Bekzod
Узбекистан
результаты
мужчины, полутяжёлый вес, 86 кг
TAYLOR III David Morris
США
YAZDANICHARATI Hassan
Иран
NAIFONOV Artur
Россия
AMINE Myles Nazem
Сан-Марино
результаты
мужчины, тяжелый вес, 97 кг
SADULAEV Abdulrashid
Россия
SNYDER Kyle Frederick
США
SALAS PEREZ Reineris
Куба
CONYEDO RUANO Abraham de Jesus
Италия
результаты
мужчины, супертяжелый вес, 125 кг
STEVESON Gable Dan
США
PETRIASHVILI Geno
Грузия
ZARE Amir Hossein
Иран
AKGUL Taha
Турция
результаты
женщины, наилегчайший вес, 50 кг
SUSAKI Yui
Япония
SUN Yanan
Китай
STADNIK Mariya
Азербайджан
HILDEBRANDT Sarah Ann
США
результаты
женщины, легчайший вес, 53 кг
MUKAIDA Mayu
Япония
PANG Qianyu
Китай
KALADZINSKAYA Vanesa
Беларусь
BAT OCHIR Bolortuya
Монголия
результаты
женщины, легкий вес, 57 кг
KAWAI Risako
Япония
KURACHKINA Iryna
Беларусь
NIKOLOVA Evelina Georgieva
Болгария
MAROULIS Helen Louise
США
результаты
женщины, средний вес, 62 кг
KAWAI Yukako
Япония
TYNYBEKOVA Aisuluu
Киргизстан
YUSEIN Taybe Mustafa
Болгария
KOLIADENKO Iryna
Украина
результаты
женщины, полутяжелый вес, 68 кг
STOCK MENSAH Tamyra Marianna
США
OBORUDUDU Blessing
Нигерия
ZHUMANAZAROVA Meerim
Киргизстан
CHERKASOVA Alla
Украина
результаты
женщины, тяжелый вес, 76 кг
ROTTER FOCKEN Aline
Германия
GRAY Adeline Maria
США
ZHOU Qian
Китай
ADAR Yasemin
Турция
результаты
Олимпийские игры в Токио в обзоре: США изменили сценарий, возглавили таблицу медалей
Сборная США побила рекорд в этом столетии, ранее семь в 2000 году, завоевав девять медалей в борьбе в Токио.
Это больше, чем у любой другой страны, и, честно говоря, общее количество могло бы быть и выше.
На самом деле, вам придется вернуться в 1984 год, чтобы найти Олимпийские игры с более блестящими вещами, возвращающимися домой с американскими борцами.
Греко-римская игра была неудачной, что делало выступления американских борцов вольным стилем еще более впечатляющими.
Семь из вышеупомянутых борцов впервые стали медалистами, за исключением Хелен Марулис и Кайл Снайдер , которые добавили к золоту из Рио бронзу и серебро соответственно.
Женская борьба
Вполне уместно, что Сусаки Юи завершила прекрасную Олимпийскую игру по борьбе в Японии в качестве хозяев, поскольку пятое золото страны отбросило их назад, а золото Сусаки означало, что она попала в центр внимания после того, как стала одним из знаменосцев Японии на открытии. Церемонии.
Тем не менее, это была не лучшая история для японских женщин-борцов, поскольку сестры Каваи Юкако и Каваи Рисако выиграли золото с разницей в 24 часа до минуты . Маю Мукайда завоевала четыре золотые медали нашей Японии среди женщин.
Американки выиграли четыре медали, единственная золотая медаль досталась в категории 68 кг, где Tamyra Mensah-Stock победила нигерийку Blessing Oborududu .
Марулис и Сара Хильдебрандт выиграла бронзу, а Аделина Грей задумалась: «Разве это не красиво?» о своем серебре после того, как наконец-то получила медаль. Она также посетовала на свою неспособность претендовать на золото, но пятикратная чемпионка мира может спать спокойно после прекрасного выступления.
Мужская борьба
В то время как Гейбл Стивенсон драматическая победа на последней секунде и празднование сальто назад надолго останутся в памяти, именно спортсмены из Олимпийского комитета России прокатились по мужскому вольному стилю.
Завур Угуев (57 кг), Заурбек Сидаков (74 кг) и Абдулрашид Садулаев (97 кг) выиграли золото, а два других борца ОКР выиграли бронзу и стали лидерами всех стран.
Попытка Снайдера помочь американцам выйти в тройку самых тяжелых весовых категорий была подавлена Садулаевым, но это не стало самым большим сюрпризом для сборной США.
Это достается другому Кайлу. Кайл Дейк расстроил защищающего золотого медалиста Джордана Берроуза, чтобы добраться до Токио, но затем нуждался в утешении, чтобы дать отпор и выиграть бронзу.
Дэвид Тейлор присоединился к Стивенсону в борьбе за золото, 21-летний Стивенсон поразил воображение, когда он вернулся менее чем за две секунды до конца и завоевал победные очки над Гено Петриашвили из Грузии .
Шестнадцать разных стран завоевали медали в греко-римской борьбе. Учтите, что было выдано всего 24 штуки, это довольно разнообразно.
Куба завоевала два золота через Луис Орта и Михайн Лопес г., в то время как Венгрия и Украина претендовали на золото и серебро.
Таблица медалей по борьбе (с сайта Olympics.com)
Olympics.com
Олимпиада в Токио (1965) — IMDb
Актеры и съемочная группа
Отзывы пользователей 003
1965
Без рейтинга
2ч 50м
РЕЙТИНГ IMDb
7.8/10
2.1K
ВАШ РЕЙТИНГ
DocumentarySport
9012 4 Кон Итикава исследует красоту и богатую драму, представленную на Летних играх 1964 года в Токио, создавая запись наблюдений которые варьируются от обширных до интимных. Кон Итикава исследует красоту и богатую драму, демонстрируемую на Летних играх 1964 года в Токио, создавая запись наблюдений, которые варьируются от обширных до интимных. Кон Итикава исследует красоту и богатую драму. дисплей в 1964 Summer Games в Токио, создавая записи наблюдений, которые варьируются от обширных до интимных.
Режиссер
Кон Итикава
Сценаристы
Клод Дарже
Кон Итикава
Ёсио Ширасака
9 0101
Звезды
Антонио Амбу
Гэри Андерсон
Джерри Эшворт
См. производство, касса и информация о компании
Выиграл 2 премии BAFTA Awards
Всего 4 победы и 2 номинации
Фотографии37
Лучшие актеры
Антонио Амбу
Автомарафон
9 0168 Гэри Андерсон
Самострел
Джерри Эшворт
Самострел Команда
Полина Астахова
Гимнастка-самоучка
Майк Остин
Пловец-самоучка
(как Майкл Маккей Остин)
Виктор Байков
Селф-марафон
Иоланда Балаш
Селф-прыжок в высоту
Карин Бальцер
Бег с барьерами
Линетт Белл
Пловчиха-самоучка
Хедхили Бен Бубакер
Самопробег
Уве Бейер
Самостоятельное метание молота
Абебе Бикила
Петр Болотников
901 70
Самостоятельно — 10K
Рози Бондс
Барьерный бег
Ральф Бостон
Прыжок в длину
Энн Брайтуэлл
Самостоятельная — 800 метров
Робби Брайтуэлл
Самостоятельная эстафета Командная
Эрлин Браун
Толкание ядра
Режиссер
Кон Итикава
Сценаристы
Клод Дарже (комментатор) (французский версия)
Кон Итикава
Ёсио Ширасака
Все актеры и съемочная группа
Производство, кассовые сборы и многое другое на IMDbPro Улица
Лючия
Месть актера
Общие Иди Амин Дада: автопортрет
Сарагосский манускрипт
В год свиньи
Гертруда
Бирманская арфа
Бесплодные жизни
Пожары на равнине
Печаль и жалость
À Nous la Liberté
Сюжетная линия
Знаете ли вы
Связи
Отредактировано в Marathon Man (1976)
Отзывы пользователей14
Обзор
Рекомендуемый обзор
8/
10
8/10
Он меркнет по сравнению с «Олимпией», великолепным документальным фильмом об Олимпийских играх, снятым во время Олимпийских игр 1936 года главным режиссером нацистов Лени Рифеншталь, но «Олимпиада в Токио» Кона Ичивы сама по себе довольно хороший фильм. Он документирует 19Олимпиада-64, первая из когда-либо проводившихся в Азии. Как и Рифеншталь, Кон Ичива пытается создать документ абстрактной красоты из этих удивительных спортсменов, свидетельство человеческой формы. Временами ему это удается, но временами это слишком просто документ событий и слишком мало абстракции. И я могу только смотреть так много бега, прежде чем мне станет скучно! В фильме есть свои плюсы и минусы. Лучшие моменты — это церемонии открытия и закрытия, велогонки, волейбол, спортивная ходьба, финал марафона и особенно гимнастика, которой заканчивается первая половина фильма. Соревнования по гимнастике — единственный эпизод в фильме, который находится на том же уровне, что и Олимпия. Также приятно видеть события в цвете (есть пара, особенно удивительный метание молота, в черно-белом). Черно-белая кинематография прекрасна в Олимпии, но еще более чудесно видеть апельсины солнца, олимпийский огонь, цвета флагов и разноцветную форму спортсменов. И широкоэкранная кинематография часто великолепна, хотя я не обязательно думаю, что более широкий экран, только потому, что он показывает больше действия, лучше, чем старое соотношение Академии 1,33: 1. Рифеншталь мастерски использовала это соотношение сторон, как это делает здесь Ичива. Возможно, самая разочаровывающая часть фильма заключается в том, что мы видим только около тридцати секунд боксерского поединка с Джо Фрейзером, единственным спортсменом, которого я (и, вероятно, все остальные) узнал в фильме (а затем Ичива следует за ним больше всего). пути в раздевалку, пока Фрейзер не оборачивается и не машет рукой на прощание). Однако в начале фильма есть прыгун в высоту из США по имени Джон Рэмбо. Я не думаю, что между ним и психованным вьетнамским солдатом есть какая-то связь. Большая часть второй половины скучна, и есть несколько событий, которые почти безжалостно игнорируются. Ну, может, и не проигнорил, но, например, есть, пожалуй, полминуты баскетбола. Возможно, это был непопулярный вид спорта в Японии.
полезно•5
9
zetes
4 марта 2002 г.
Лучшие подборки
Войдите, чтобы оценить и просмотреть список для персональных рекомендаций
«Это было непростое решение». Просвирнова — о переходе в сборную Дании и смене шорт-трека на конькобежный спорт
16 мар 13:04
Шорт-трек
Вероника Гибадиева
«Подбадриваем ребят, но спортсмен и сам должен кайфовать от того, что делает». Григорьев о сезоне без международных стартов
1 мар 14:20
Шорт-трек
Мейржан Толеген и Ксения Прибытова выиграли забеги на 1000 метров в шорт-треке на играх «Дети Азии»
28 фев 12:59
Дети Азии
Шорт-трекистка Прибытова победила на дистанции 500 м на играх «Дети Азии»
3 янв 10:00
Шорт-трек
Вероника Гибадиева
«До Олимпиады в Пекине я был зеленый, сейчас стал серьезнее». Интервью Константина Ивлиева
9 ноя 2022 13:00
Фигурное катание
Анна Негашева
«Не так-то много у нас Туктамышевых». Интервью Александра Лакерника о будущем фигурного катания
22 окт 2022 12:58
Шорт-трек
Вероника Гибадиева
«Травмировала голеностоп и уже знала, как восстанавливаться». Малагич учится на инструктора ЛФК
3 сен 2022 15:30
Зимние виды
Вероника Гибадиева
«Летом на вело проехала больше, чем за все годы до этого». Екатерина Ефременкова будет выступать и в шорт-треке, и в «коньках»
11 апр 2022 08:30
Спорт
Сергей Астахов
Елистратов отдал медали в музей. Он сможет их забрать? Как защищены награды?
00:18:27
17 марта
Шорт-трек
«Страна спортивная». Шорт-трек. Чемпионат России. Специальный репортаж
00:04:21
10 марта
Теленовости
«Оренбург» сенсационно разгромил «Сочи» на старте 19-го тура МИР РПЛ / Международная федерация фехтования допустила российских спортсменов до стартов / На ЧР по шорт-треку в Уфе разыграли первые медали. Новости от 10.03.2023 22:35
00:04:32
12 февраля
Теленовости
ЦСКА в серии буллитов взял верх над «Динамо» в матче КХЛ / Швейцарец Одерматт — чемпион мира в скоростном спуске / В Рыбинске завершился финал Кубка России по шорт-треку. Новости от 12.02.2023, 22:00
Новости
18 апр 17:44
Шорт-трек
Бородулина возглавит резервную команду сборной России по шорт-треку
18 апр 17:42
Коньки
Вероника Гибадиева
Объявлен предварительный состав сборной России по конькобежному спорту и шорт-треку на централизованную подготовку
item» data-news-feed-index=»news»>
13 апр 11:51
Шорт-трек
Виктор Ан будет тренировать шорт-трекистов сборной Южной Кореи — СМИ
06 апр 14:48
Шорт-трек
«Человек вышел замуж. Это единичный случай». Чен — о переходе Просвирновой в сборную Дании
06 апр 14:43
Шорт-трек
Чемпионка ОИ Голядкина сравнила собственную смену гражданства с переходом Просвирновой в Данию
06 апр 14:29
Шорт-трек
Просвирнова переживает, что ей будут задавать неудобные вопросы в Дании после смены спортивного гражданства
item» data-news-feed-index=»news»>
06 апр 14:08
Шорт-трек
Просвирнова сообщила, что Союз конькобежцев России одобрил ее переход в Данию
04 апр 18:42
Шорт-трек
Вероника Гибадиева
Малагич — о решении Просвирновой сменить спортивное гражданство: «Любовь и семья должны быть на первом месте»
04 апр 17:21
Шорт-трек
Вероника Гибадиева
Тренер шорт-трекистов Григорьев признался, что не контактировал с Просвирновой после ОИ
04 апр 16:44
Шорт-трек
«Это не политическая ситуация» — глава Союза конькобежцев России о переходе Просвирновой в сборную Дании
item» data-news-feed-index=»news»>
04 апр 16:05
Шорт-трек
Вероника Гибадиева
Российская шорт-трекистка Просвирнова заявила, что датская сторона уже одобрила ее переход
04 апр 16:02
Шорт-трек
Вероника Гибадиева
Шорт-трекистка Просвирнова сообщила, что в этом сезоне, скорее всего, будет пробовать себя в конькобежном спорте
04 апр 15:58
Шорт-трек
Вероника Гибадиева
Просвирнова надеется, что на неё не будут держать зла после смены спортивного гражданства
item» data-news-feed-index=»news»>
04 апр 15:31
Шорт-трек
Вероника Гибадиева
Шорт-трекистка Просвирнова сможет выступать за Данию с этого сезона, если все стороны подтвердят переход
Материалы
04 апр 2022 14:25
Шорт-трек
Вероника Гибадиева
«Психологический барьер, не все справились с головой». Григорьев подводит итоги сезона в шорт-треке
Драм было больше обычного.
Драм было больше обычного.
18 фев 2022 09:55
Шорт-трек
Вероника Гибадиева
«Не знаю, слышал ли вообще кто-нибудь когда-нибудь от меня, что я устал». Интервью Елистратова перед вылетом домой
Сравнил все три свои Олимпиады и объяснил, почему надо уважать соперников.
Сравнил все три свои Олимпиады и объяснил, почему надо уважать соперников.
17 фев 2022 13:00
Шорт-трек
Вероника Гибадиева
«Приезжал к деду — он мне гитарную установку предложил». Бодрое интервью нашей молодой звезды в шорт-треке
Константин Ивлиев рассказал, почему не сложилось с хоккеем, кто отговорил от музыкальной школы и откуда у него такой уверенный английский.
Константин Ивлиев рассказал, почему не сложилось с хоккеем, кто отговорил от музыкальной школы и откуда у него такой уверенный английский.
15 фев 2022 10:14
Коньки
Вероника Гибадиева
«Хочу, чтобы люди не боялись пробовать себя в других видах». Захаров — первый россиянин с медалями Олимпиады в шорт-треке и коньках!
Объяснил, почему пропуск прошлых Игр пошел лишь на пользу.
Объяснил, почему пропуск прошлых Игр пошел лишь на пользу.
13 фев 2022 19:49
Шорт-трек
Вероника Гибадиева
«Я бы бежал под Оззи Осборна». 21-летний Ивлиев — о безумном серебре и своей прическе
Медали пока нет, но есть панда.
Медали пока нет, но есть панда.
10 фев 2022 09:45
Шорт-трек
Вероника Гибадиева
У Елистратова на шлеме сердце в память о ван Рёйвен. Шорт-трек каждый день вспоминает о ней
Присмотритесь также к комбинезонам сборной Нидерландов.
Присмотритесь также к комбинезонам сборной Нидерландов.
09 фев 2022 18:59
Олимпийские игры
И треснул лед напополам… Вопреки всему Россия все еще лидер Олимпиады в Пекине!
Когда казалось, что медалей и правда не будет, на лед выехал Семен и все исправил. Жаль, что лед все равно трещит…
Когда казалось, что медалей и правда не будет, на лед выехал Семен и все исправил. Жаль, что лед все равно трещит…
09 фев 2022 18:50
Шорт-трек
Вероника Гибадиева
«Тренер кричал мне в ухо: «Не плачь, Семен». Елистратов — легенда!
Поздравил соперников на пресс-конференции.
Поздравил соперников на пресс-конференции.
Не удалось получить данные, попробуйте еще раз.
Используя этот сайт, Вы даете согласие на использование cookies. На данном этапе Вы можете отказаться от использования cookies, настроив необходимые параметры в своем браузере.
Сказки из Платяного Шкафа Детское Радио слушать сказки для детей онлайн
08:10
Лиза Морозовская
Тик-тук, Тик-так
08:09
Геннадий Гладков
Такая-сякая сбежала из дворца!
08:05
Ангелина Правдивец
Внутри Весна
08:03
Але-Алена и ансамбль
Песенка о времени
07:55
Ларионов В, Ливанов В, Козаков М, Румянцева Н
Веселая зарядка
Вся история
Назад
История о том, почему принцессы юбки носят
00:06:04
История о том, почему часы на руке носят
00:06:04
История о том, почему ноги в тепле желания исполняют
00:06:04
История о том, когда и зачем шляпу снимать
00:06:04
История о том, как цветущее поле в сарафан превратилось
00:06:04
История о том, как халат в Россию пришел
00:06:04
История о том, как футболки разговаривать научились
00:06:04
История о том, как рыба Купальный Костюм придумала
00:06:04
История о том, как Тотут-Тотам обувь искал
00:06:04
История о том, как стоглавый дракон галстуки завязывал
00:06:04
История о том, как свадебное платье белым стало
00:06:04
История о том, как сапоги с тапочками подружились
00:06:04
История о том, как ремень и подтяжки царю помогли
00:06:04
«>
История о том, как Помпоны головы защищали.
00:06:04
История о том, как Пиджак с друзьями в слова играл
00:06:04
История о том, как один путешественник рюкзак придумал
00:06:04
История о том, как Изумрудные Очки запылились
00:06:04
История о том, как Носки Тепло подарили
00:06:04
История о том, как нитка одеждой для ног стала
00:06:04
История о том, как моряк тельняшку связал
00:06:04
История о том, как квадратный платок лучшим подарком стал
00:06:04
История о том, как Капюшон светлые мысли спас
00:06:04
История о том, как камень в пуговицу превратился
00:06:04
История о том, как Жиль рукава от Жилета потерял
00:06:04
История о том, как вырасти за секунду
00:06:04
История о том, как Белая Рубашка Зло победила
00:06:04
История о том, как Бант украсил все вокруг
00:06:04
История о том, зачем нужны украшения
00:06:04
История о том, как Ткачиха волшебный клубок нашла
00:06:04
История о том, как Вещи свое место нашли
00:06:04
История о том, как Правая Варежка и Левая Перчатка девочку согрели
00:06:04
История о том, как Обувь на шнуровке появилась
00:06:04
История о том, как моль в шкафу поселилась
00:06:04
История о том, как Застежка-молния благодаря любви появилась
00:06:04
История о том, как найти волшебство в простом Воротничке
00:06:04
История о том, как Плетеные сандалии на Колючем острове пригодились
00:06:04
История о том, как Дождевики и Ветровки придумали
00:06:04
История о том, как у Полосатого Свитера название появилось
00:06:04
История о том, как Комбинезон придумали
00:06:04
История о том, как Лоскуток Карманом стал
00:06:04
История о том, как Гномы и Пижамы людей защищали
00:06:04
Валенки
00:06:04
История о том, как Джинсы во всем мире популярными стали
00:06:04
История о том, как Дедушка Пальтоке внукам сказки рассказывал
00:06:05
История о том, как пальма и Веер людей от жары спасали
00:06:04
История о том, как чуть не поссорились Брюки и Шорты
00:06:04
История о том, как попасть в Шляпландию
00:06:04
Показать ещё
Планета динозавров
31 выпуск
Видимо-невидимо
30 выпусков
Индийские сказки
12 выпусков
Капа научит
19 выпусков
Как Валенки-Скороходы по России путешествовали
15 выпусков
Монгольские сказки
18 выпусков
Клуб Веселых Академиков
38 выпусков
Лукоморье.
Сказки Кота-учёного
18 выпусков
Придумано в России
17 выпусков
ХРУМ или Сказочный Детектив
113 выпусков
Сообщить о проблеме
Имя Фамилия
Текст
ShorttrackOnLine.info — Добро пожаловать
Masters International Short Track Games Амстердам
30 апреля 2023 г. — С 21 по 23 апреля 2023 года в Амстердаме проходили Masters International Short Track Games. Соревнования были организованы амстердамским конькобежным клубом Jaap Eden, отметившим свое 40-летие. В соревнованиях, которые проводились в течение 3 соревновательных дней, приняли участие 98 фигуристов из 37 клубов из 13 стран.
В соревновании участвовало самое большое количество фигуристов из всех соревнований MIST Games, и до сих пор оно было самым крупным событием. Комплименты были даны за уровень гонок, профессионализм мероприятия и в общей сложности 22 новых мировых рекорда.
Фотоальбом будет загружен на этот сайт в течение нескольких дней.
Видео всех финалов уже загружено на этот сайт. Вы можете посмотреть это видео на странице WebTV. Также со всех гонок, с которых доступно видео, вы можете увидеть логотип ТВ на странице ЖИВЫХ результатов, обычной странице Результатов и на Личной странице фигуристов.
Другие видео с соревнований и церемоний будут опубликованы в ближайшее время.
Гиперссылки шорт-клубов на этом сайте
7 декабря 2006 г. — ShorttrackOnLine.info добавил много гиперссылок, предназначенных для шорттреков, на ссылки на веб-страницы. Мы надеемся сделать полный набор ссылок всех шорт-трек-клубов мира и их катков. Пользователей этого веб-сайта просят проверить, есть ли гиперссылка на их клуб и каток в списке. Если это не так, пожалуйста, отправьте гиперссылку на адрес [email protected]. Если у вас есть другие гиперссылки, связанные с шорттреками, мы также будем рады получить их от вас.
Добро пожаловать на сайт ShorttrackOnLine.info
1 января 2006 г. — Добро пожаловать на сайт ShorttrackOnLine.info, посвященный шорт-треку. Этот веб-сайт предоставляет информацию о соревнованиях, результаты, статистику, справочную информацию и т. д. Он специально создан для фигуристов, организаторов соревнований, статистиков, журналистов и всех, кто интересуется шорт-треком. Встроенная на этом веб-сайте система регистрации позволяет федерациям и клубам заявлять фигуристов для участия в соревнованиях и является полезным инструментом для организаторов соревнований. На странице УСЛУГИ доступен ряд дополнительных возможностей для профессионального использования.
PB-Event: для спорта и мероприятий
1 января 2006 г. — PB-Event — голландская компания, специализирующаяся на звуковом, телекоммуникационном и синхронизирующем оборудовании. Они также являются продюсерами больших и малых спортивных мероприятий. Более того, они много лет работали в шорт-треке.
PB-Event работает по всему миру. Они работали на Гран-при по легкой атлетике в Мексике, Гран-при Thales FBK Games в Нидерландах, а также на Гран-при по легкой атлетике в Шанхае. В Нидерландах они поставляют техническое оборудование для многих (спортивных) мероприятий. По контракту с велосипедной командой Rabobank они уже много лет участвуют в Тур де Франс. Их телекоммуникационное оборудование использовалось на Олимпийских играх в Солт-Лейк-Сити, а также на Олимпийских играх в Турине.
ТРЕКОРНЫЕ ШОРТЫ — May — Новости легкой атлетики
Чемпион мира 200 Ноа Лайлз так и не смог догнать быстро стартующего Трейвона Бромелла в USATF GP 100. (KIRBY LEE/IMAGE OF SPORT)
PRO VAX! Один голос в пользу вакцинации спортсменов перед Токио исходит от эфиопской суперзвезды Гензебе Дибабы , который говорит: «Я думаю, что управлять, встречаться с другими спортсменами безопаснее и удобнее… Лучше принять вакцину. Она добавляет: «Трудно чувствовать себя в безопасности, потому что это вирус, и вы можете подхватить его в любую минуту. Но поскольку это Олимпиада, я знаю, что они сделают все возможное, чтобы защитить нас».
Норвежский феномен Якоб Ингебригтсен высказал мнение британскому журналу Athletics Weekly , что самым болезненным событием является забег на 1500 метров: На 500 м вы действительно упираетесь в стену. Но затем, когда вы продолжаете, вы не замедляетесь, вы просто бежите все быстрее и быстрее.
«По крайней мере, таков мой опыт. Если вы действительно хорошо подготовлены и делаете то, что вам нужно делать перед этой гонкой, она закончится довольно хорошо, и вы не почувствуете такой боли. Но я знаю, что перед следующей гонкой я очень нервничаю из-за боли».
Возвращенный прыгун в длину Маркиз Денди признается, что предпочитает тренировки соревнованиям, говоря: «Я тупица. Я люблю тренироваться. Я в значительной степени иду в Zero-Dark-30, где я просто тренируюсь, действительно сосредотачиваюсь. Мне не нужно выходить на улицу и беспокоиться о поездках, бронировании авиабилетов, а сейчас с COVID я точно не хочу ничего подхватывать в аэропортах, поэтому тренировки для меня суперважны. Я выполняю больше работы, тренируясь, чем соревнуясь один за другим».
Кастер Семеня , вынужденный двигаться вверх или вниз по событиям, чтобы не подпадать под правило DSD WA, выбрал 5000 вместо 200, сказав: «Я старею, я боюсь порвать мышцы. Мы должны были сесть и убедиться, что решение, которое мы принимаем, имеет смысл. Расстояние имеет смысл. Мне 30 лет, и если бы я бежал спринт, это было бы рискованно для моих мышц. На расстоянии есть больше времени, чтобы найти постоянство».
Ее первая попытка достичь стандарта 5000 за 15:10.00 потерпела заметное поражение с результатом 15:52.28 и выиграла титул чемпиона Южной Африки; Однако она провела его на высоте 1333 м над уровнем моря в Претории.
Семеня говорит, что никогда не будет принимать гормоноподавляющие препараты, которые могут позволить ей вернуться в число 800. «Это вырывает душу из моего тела», — говорит она. «Они хотят, чтобы я отключил собственную систему. Я не болен. Мне не нужны наркотики. Я никогда этого не сделаю».
По мере приближения соревнований список стран, выбывших из Всемирной эстафеты в Хожуве, Польша, становился все длиннее и длиннее. Примечательно, что в список неявившихся входят две страны, завоевавшие наибольшее количество медалей с момента начала соревнований, США и Ямайка.
Также извлечены: Австралия, Багамы, Канада, Индия и Тринидад. И, как мы сообщаем прессе, Кения по-прежнему числится участвующей, хотя несколько спортсменов выбыли из состава.
В большинстве заявлений команды безопасность ставится на первое место. От канадцев: «Несмотря на признаки улучшения, Польша сообщает об очень высоком уровне COVID-19, и путешественникам настоятельно рекомендуется избегать любых несущественных поездок в Польшу и из нее, даже тем, кто полностью вакцинирован. Большая часть канадской команды не привита, равно как и большинство людей, которые будут участвовать в соревнованиях, поэтому существует повышенный риск, связанный со сбором вместе с другими людьми из разных уголков мира».
Одним из ключевых факторов, на который многие ссылаются, является необходимость карантина по возвращении из Польши и то, насколько сильно это может повлиять на подготовку к предстоящим Олимпийским играм.
В случае с Индией поездка была отменена, когда правительство Нидерландов прекратило полеты KLM из Индии из-за массового всплеска C19.
Немецкая клюшка Дэвид Сторл обеспокоен тем, что недобросовестные спортсмены могут использовать карантин C19, чтобы избежать допинг-тестеров. Он сам заразился вирусом и должен был находиться в изоляции в течение двух недель, в течение которых ему пришлось отказывать во въезде немецким тестерам.
«Во время карантина я понял, что у нас точно не будет равных условий на Олимпийских играх, если они состоятся», — говорит экс-чемпион мира. «Мой скептицизм сильно возрос, потому что на карантине спортсменам не делают допинг-тестов.
«В тот момент я действительно осознал, насколько карантин может открыть двери для читерства. Дома и в полной изоляции есть все возможности в мире улучшить определенные способности с помощью запрещенных веществ. «Я не хочу никого подозревать в мире, но я вполне могу себе представить, что есть те, кто использует карантин как лазейку».
Шамиер Литтл в апреле попробовала кое-что новое: свою первую гонку на 800 метров. Звезда 400H выиграла свой дебютный 2 круга на McDonnell Invitational за 2:04,39. Развлекательное присутствие в социальных сетях, как она объяснила в Твиттере: «Тренер и я выполняем миссию, и у каждого сделанного до сих пор шага есть цель. Я очень доволен направлением, в котором идут дела. 2:04 вне мероприятия с соревновательными усилиями, и я на самом деле достаточно сумасшедший, чтобы повторить это снова и поехать быстрее».
Она добавила: «Кроме того, 400 препятствий [являются] более жестокими, чем 800. Я с радостью улажу этот спор для вас всех. А если ты все еще хочешь поговорить, иди спорь со своей матерью.
Затем она написала в Твиттере: «Я просто хотела заставить людей замолчать разговорами о смене карьеры 800/400. Препятствия — мой хлеб с маслом. В следующий раз падает очень СООООООО».
Тем временем на подиуме американские и канадские наряды для Открытия и Закрытия Токио подверглись резкой критике со стороны критиков. Один писатель сказал: «Есть что-то очень забавное в том, чтобы одевать самых здоровых людей на планете в наименее лестный вид». Один твит был направлен, в частности, на американскую одежду: «Наши спортсмены заслуживают большего, чем джинсы с низкой посадкой».
Чемпионка мира по семиборью Катарина Джонсон-Томпсон заявила, что если она выиграет медаль в Токио, она готова подняться на подиум коленом. «С самого раннего возраста. Я был одним из немногих цветных людей как в начальной, так и в средней школе, и вы понимаете, что вы лишний. Это не обязательно должны быть нападения или убийства, чтобы быть расизмом. Это может повлиять на самооценку людей и на то, как они видят себя. Мне важно пролить на это свет. Я никогда не привыкну к этому, но я чувствую, что должен делать это по некоторым предметам. Я горжусь тем, что нахожусь в положении, когда я могу это сделать».
Токио станет финальной Олимпиадой для Эллисон Феликс. Что касается выхода на пенсию, посмотрим. «Я не знаю, как долго, кроме этого года, я буду бегать, — говорит она в возрасте 35 лет. — Я просто буду терпеть то, что происходит. Я не вижу себя на еще одной Олимпиаде, но я не назвал дату окончания».
Она добавила, что планирует участвовать в гонках на 200 и 400 метров на испытаниях, хотя олимпийский дубль невозможен, объяснив: «Я просто посмотрю, как будут развиваться тренировки. Я хотел бы участвовать в обоих испытаниях и увидеть результат этого. Если мне нужно сосредоточиться на одном или другом, мы примем это решение».
Метатель UCLA Алисса Уилсон вернулась к тренировкам после трехнедельной борьбы с C19. «Это было грубо. Я был совершенно один в своей комнате. Я вообще не мог уйти. Люди приходили и приносили трехразовое питание, постучали в мою дверь и ушли. Я потерял обоняние, у меня болела голова, и я очень устал. Все, чего я хотел, это спать, и это так не похоже на меня. У меня определенно пропал аппетит. Я немного похудела, потому что не могла есть, как обычно. Я борюсь прямо сейчас. Постепенно я начинаю чувствовать себя немного лучше».
Оберн Джойс Кимели успешно удвоилась в SEC Indoor, несмотря на потерю более месяца тренировок, когда она вернулась в Кению в декабре после смерти ее отца в C19. «Даже если это больно, я сильная», — говорит она. Слово «крутой» много значит для меня, потому что мой покойный папа говорил мне: «Джойс, ты не крутой?»
«Даже если сейчас середина гонки, я напоминаю себе это слово. Я вспоминаю, сколько работы дал мне мой тренер. Я не хочу принимать что-либо как должное, но я всегда стараюсь делать все возможное».
Washington miler Sam Tanner по понятным причинам взволнован тем, что его выбрали в сборную Новой Зеландии в Токио: «Я не возлагаю на себя никаких реальных надежд. Любой результат, выходящий из Олимпиады, будет сладким. Идти в одиночку — это как «вау». Мало кому доводилось испытать что-то подобное, поэтому я в восторге».
Дональд Скотт был в восторге от своей стабильности на пути к победе в тройном прыжке USATF GP в Юджине. Единственное, что его не смутило, так это холодная дождливая погода: «Откуда я родом, я живу в Мичигане. Довольно холодно. На самом деле шел снег, когда я только что уехал, так что эта погода для меня ничего. Дождь немного беспокоил меня, но я просто выбросил его в окно, потому что все прыгают в одну и ту же погоду».
Брук Андерсен о своем опыте на мокром ринге в молоте Юджина: «Встреча началась немного грубо с падения и удара головой о кольцо, когда я упала… но я, к счастью, смогла дать отпор и стряхнуть его. бросить вторую лучшую серию в моей карьере!»
Большинство элитных спортсменов изо всех сил пытались справиться с пандемией во время подготовки к Олимпийским играм. Шонте Лоу пришлось иметь дело с этим вдобавок к ее выздоровлению от рака груди и двойной мастэктомии в 19-м.. «Когда я столкнулся с собственной проблемой со здоровьем, я дошел до того, что мой уровень физической подготовки вернулся к тому, каким он был, когда я был первокурсником в старшей школе», — сказал Fanside четырехкратный олимпийский чемпион. «Мне было ужасно чувствовать себя в отличной физической форме, а затем в одночасье почувствовать, что все ушло».
Британский бегун Джейк Смит раньше участвовал в нескольких марафонах; на самом деле, он пробежал полумарафон за 60:31, но на недавнем Чеширском элитном марафоне в Уэльсе он увлекся капризом, когда выполнил свои обязанности: «Посмотрел на часы на 17-й миле и подумал: черт с ним, давайте попробуем пробежать олимпийское время».
10 спонсоров Олимпиады, в акции которых можно инвестировать
Зимние Олимпийские игры в Пекине в самом разгаре. Каждый день спортсмены соревнуются друг с другом за право подняться на пьедестал. Однако Олимпиада — это время не только для того, чтобы болеть за своих, но еще и одна из крупнейших рекламных кампаний для спонсоров. Изучим, насколько выгодно инвестировать в главных партнеров игр, на основе данных о доходности вложений за последний год.
Содержание
Visa
Allianz
Bridgestone
Coca-Cola
Procter & Gamble
Toyota
Остальные спонсоры
Visa
Visa — один из главных спонсоров Олимпийских игр. Компания стала партнером игр еще в 1986 году. В 2018 году Visa обновила свое партнерство с Олимпиадой до 2036 года. Компания предоставляет услуги по проведению платежей во время Олимпиады.
Еще год назад акции Visa торговались по $206,4, а торги 9 февраля 2022 года завершились на отметке в $230,87. Таким образом, за год ценные бумаги компании прибавили в стоимости 11,83%. По этому параметру акции Visa занимают шестое место среди ключевых спонсоров. А за последние пять лет ценные бумаги компании выросли на 168% — еще в феврале 2017 года они торговались по $85,9.
Visa Inc
Allianz
Одна из крупнейших страховых компаний мира как по объему активов, так и по сумме премий, Allianz — спонсор Олимпиады с 2021 года. При этом она сотрудничала с Паралимпийским движением с 2006 года. На Олимпиаде Allianz официально предоставляет услуги страховой компании.
Акции Allianz год назад торговались по €196,3. 10 февраля 2022 года они стоили около €231. Таким образом, за год ценные бумаги компании выросли на 17,75%, что ставит компанию на пятое место среди спонсоров Олимпиады по этому показателю. Если же говорить о росте за пять лет, то он составил 47,37% — в феврале 2017 года акции Allianz торговались по €156,8.
Allianz SE
Bridgestone
Компания стала официальным международным спонсором Олимпиады в 2014 году. А через два года Bridgestone стала партнером Паралимпиады. Основная продукция компании — автомобильные шины, поэтому Bridgestone стал официальным поставщиком именно этих товаров. Помимо этого, компания предоставляет и другие резиновые изделия — например, продукты для сейсмической изоляции.
В феврале 2021 года акции Bridgestone стоили ¥4 410, а торги 10 февраля закрылись при курсе ¥5 258. Выходит, что за год ценные бумаги компании выросли на 19,23%, что делает Bridgestone четвертым спонсором Олимпиады по этому показателю. А за пять лет — на 21,85%. В феврале 2017 года они торговались по ¥4 315.
Bridgestone Corporation
Coca-Cola
Конгломерат The Coca-Cola Company, которому принадлежит множество брендов безалкогольных напитков, считается старейшим спонсором олимпийского движения. Компания присоединилась к программе в 1928 году. Coca-Cola продлила свое спонсорство, как минимум, до 2032 года. Продукты компании считаются официальными безалкогольными напитками Олимпиады.
Coca-Cola занимает третье место в нашем топе спонсоров Олимпиады, чьи акции за год прибавили больше всего. В феврале 2021 года ценные бумаги компании торговались по $49,6, а 9 февраля 2022 года они стоили $61,04. За год акции Coca-Cola выросли на 23,06%, а за пять лет — на 50,42%.
Coca-Cola — USD
Procter & Gamble
Конгломерат производителей чистящих, уходовых средств, косметики и бытовой техники Procter & Gamble присоединился к спонсорам Олимпиады в 2010 году. В 2020 году компания продлила свое участие в программе до 2028 года. P&G принадлежат такие бренды, как Fairy, Tide, Pampers, Always, Head & Shoulders, Pantene, Blend-a-Med, Oral-B, Gillette, Venus и Braun.
Акции P&G в феврале 2021 года торговались по $128,2. Торги 9 февраля 2022 года завершились при цене в $159,6 — за год акции выросли в цене на 24,47%, что ставит компанию на второе место нашего топа. За последние пять лет же они прибавили в стоимости 81,43% — в феврале 2017 года ценные бумаги P&G торговались по $87,97.
Procter & Gamble
Toyota
Крупнейший публичный автопроизводитель мира — Toyota — стал партнером Олимпиады и Паралимпиады в 2015 году. Компания отвечает за транспортировку во время Игр. Членство компании действует до 2024 года.
Какой ваш прогноз цены для ABNB?
113.06
Вырастет
или
Упадет
Проголосуйте, чтобы увидеть!
Настроение Рынка
Вырастет Упадет
100%0%
Вы проголосовали за падение цены.Вы проголосовали за рост цены .
Попробуйте торговать ABNB?
Открыть демо
Открыть демо
Toyota занимает первое место в нашем топе спонсоров Олимпиады, на акциях которых можно было бы за год заработать больше всего. В феврале 2021 года ценные бумаги автопроизводителя торговались по ¥1 683, а 10 февраля биржа закрылась при цене в ¥2 254. За год акции Toyota выросли на 33,96%. А за пять лет — на 76,09%. В феврале 2017 года ценные бумаги компании стоили ¥1 280.
Toyota Motor Corporation
Остальные спонсоры
Безусловно, перечисленные бренды — не единственные спонсоры Олимпиады. Помимо всех них, также есть и другие компании, которые также считаются партнерами Игр. Однако в наш топ они не попали, потому что их акции не показали роста за последний год. В числе таких спонсоров:
Samsung
Один из крупнейших мировых производителей электроники — Samsung — считается спонсором Олимпиады уже больше 30 лет. Впервые компания стала партнером Игр на локальном уровне в 1998 году, когда соревнование проходило в Сеуле.
Глобальные депозитарные расписки Samsung за последний год ушли в минус — в феврале 2021 года они стоили $1 891, а торги 10 февраля 2022 года завершились при цене в $1 582. Таким образом, за год ценные бумаги компании потеряли 16,3%. В то же время за пять лет депозитарные расписки Samsung выросли на 86,11% — в феврале 2017 они стоили около $850.
Samsung Electronics REG S GDR
Intel
Известнейший производитель процессоров Intel присоединился к партнерам Олимпиады в 2018 году и поучаствовал в проведении зимних Игр в Пхёнчхане. Компания предоставляет, например, платформу для оценки производительности спортсменов, разработки в области искусственного интеллекта и прочее. Партнерство продлится минимум до 2024 года.
Как и в случае с Samsung, акции Intel за последний год упали. В феврале 2021 года они торговались по $58,86, а 9 февраля 2022 года стоили $49,9. Падение составило 15,21%. В то же время за пять лет акции выросли на 41,23% — в феврале 2017 года ценные бумаги Intel стоили $35,34.
Intel Corporation
Alibaba Group
Китайский e-commerce гигант Alibaba стал партнером Олимпийских игр в 2017 году. С тех пор компания предоставляет свои услуги в области облачных решений, а также помогает реализовать билеты. Партнерство продлится по крайней мере до 2028 года.
Акции Alibaba за последний год сильно упали — на 52,76%. Если в феврале 2021 года они стоили $267,79, то торги 9 февраля закрылись при их цене в $126,5. В то же время за пять лет акции компании показали заметный рост — со $102,36. Прирост за этот срок составил 23,58%.
Alibaba Group Holding Limited
Airbnb
Лидер в области краткосрочной аренды для туристов — Airbnb — стал партнером Олимпиады в 2019 году. Во время Игр компания помогает с размещением посетителей. Компания будет сотрудничать с Олимпийскими играми до 2028 года.
Ценные бумаги Airbnb с февраля 2021 года обвалились на 19,9% — с $211,66 до $169,53. Однако за все время с первичного размещения они выросли на 21,75%. Первые торги, которые состоялись 11 декабря 2020 года, завершились при цене бумаг в $139,25.
Airbnb, Inc.
Как инвестировать в Олимпиаду?
Вложить деньги непосредственно в проведение Олимпиады, конечно, вряд ли возможно для рядового инвестора. Гораздо более реальным кажется сценарий инвестиций в партнеров Игр. Если говорить о росте акций спонсоров Олимпиады за последний год, то заметнее всего выросли ценные бумаги Toyota — на 33,96%. Также заметно прибавили в цене акции Procter & Gamble, Coca-Cola, Bridgestone, Allianz и Visa.
Инвестиции в какого спонсора Олимпиады год назад принесли наибольший доход?
Больше всего среди партнеров Олимпийских игр можно было получить от инвестиций в Toyota. В феврале 2021 года акции компании стоили ¥1 683, а сейчас они дошли в цене до ¥2 254 — рост на 33,96%.
Материалы, представленные на этом веб-сайте, предназначены только для информационных целей, не являются инвестиционным исследованием и не должны рассматриваться в качестве инвестиционного совета. Любое мнение, которое может быть представлено на этой странице, является субъективной точкой зрения на объект сообщения автора материала, не является рекомендацией Currency Com или его партнёров. Мы не делаем никаких заявлений и не даем никаких гарантий относительно точности или полноты информации, представленной на этой странице. Полагаясь на информацию на этой странице, вы признаете, что действуете осознанно и самостоятельно и принимаете соответствующий риск.
Олимпийские игры в Рио, спонсоры олимпиады, как рекламировались крупные бренды в Рио?
Для спортсменов Олимпийские игры — шанс доказать себе и окружающим, что они лучшие в мире. Ту же цель преследуют и компании-спонсоры.
Многомиллионные бюджеты — такова плата за официальное спонсорство Олимпийских игр. Далеко не все компании могут себе позволить финансирование соревнований. Традиционно спонсоры Олимпиады делятся на три категории. К первой относят Всемирных олимпийских партнеров, в число которых входят такие крупные компании, как Coca-Cola, McDonald’s, Omega, Panasonic, Procter&Gamble, Samsung, VISA и т. д. Затем следуют Национальные спонсоры, поддерживающие только текущую Олимпиаду или конкретную сборную. И наконец, локальные партнеры и поставщики.
В 1896 году основными спонсорами первых Олимпийских игр в Афинах выступили несколько меценатов. Их пожертвования составили 67% от общего бюджета мероприятия. Средства для этого события выделила и Eastman Kodak Company, которая и в дальнейшем не раз выступала официальным спонсором игр.
Другие известные компании не проявляли энтузиазма по отношению к Олимпиаде еще несколько десятилетий, пока за спонсорство соревнований не взялась Coca-Cola. В 1928 году тысячи ящиков с легендарным напитком направились из США в Нидерланды. Их продавали в специальных киосках возле олимпийского стадиона в Амстердаме. С тех самых пор компания оказывает поддержку как Олимпийским, так и Паралимпийским играм.
Корпорация McDonald’s присоединилась к числу Всемирных олимпийских партнеров в 1976 году, спустя 10 лет спортивное мероприятие стала поддерживать Visa. Также уже постоянными спонсорами Олимпийских игр являются компании Atos, Samsung, Dow и Procter&Gamble.
Настоящий расцвет коммерциализации игр пришелся на 80-е, когда новым президентом Международного олимпийского комитета (МОК) стал Хуан Антонио Самаранч. Он положил начало современному этапу эффективного конвертирования зрелищности соревнований в максимальную прибыль для всех участников процесса. В этот период были заложены основы условий, привлекающих крупных спонсоров, партнеров и поставщиков.
К наиболее явным преимуществам спонсорства игр относят их многочисленную аудиторию. Например, церемонию открытия в Сочи посмотрело более 3 миллиардов человек по всему миру. В первую очередь это выгодно для таких компаний, как McDonald’s и Coca-Cola, ведь их товары могут купить все и практически везде.
Также во время трансляции Олимпийских игр МОК обязывает блокировать любые рекламные ролики от компаний, не являющихся официальными спонсорами. А на олимпийских объектах не допускается реклама других производителей в определенной категории. То есть если главным спонсором соревнований является Adidas, его конкуренты Nike и Puma до рекламной деятельности уже не допускаются.
Еще одним преимуществом для спонсора могут стать неограниченные условия использования олимпийской символики для продвижения своей продукции. Это могут быть и знаменитые олимпийские кольца, и девиз, и даже гимн.
И наконец, не стоит забывать о лояльности потребителей и вовлечении новых клиентов — на все это может повлиять ассоциация бренда с Олимпиадой.
Попасть в число главных партнеров Олимпиады непросто. МОК разработал программу TOP (The Olympic Partner), детально регламентирующую отношения со спонсорами. Так, например, все кандидаты на звание «Всемирный олимпийский партнер» должны пройти отбор, до которого допускаются только компании, обладающие безукоризненной репутацией как в деловом, так и социальном аспектах. Мест разыгрывается совсем не много — до 12, на фоне чего стоимость входного билета постоянно возрастает.
В связи с этим, многие компании поддерживают только национальные сборные или определенные виды спорта. Например, United Airlines является официальным перевозчиком сборной США. К Олимпиаде в Рио-де-Жанейро компания выпустила ролик, в котором аэропорт был преобразован в полосу препятствий для спортсменов.
Не упускают своего шанса и дизайнеры одежды. Например, в этом году Стелла Маккартни при поддержке Adidas создала официальную форму олимпийцев Великобритании, Lacoste одевает сборную Франции, а Ralph Lauren — спортсменов из США.
stella-mccartney-team-gb.jpg
stella-mccartney-team-gb. jpg
В то же время Всемирные партнеры разворачивают более масштабные кампании. Procter&Gamble присоединилась к числу официальных партнеров Олимпийских игр сравнительно недавно — в 2010 году, однако компания уже запомнилась серией трогательных роликов о мамах олимпийцев. Главный посыл рекламной кампании в том, что за каждым чемпионом стоит великая мама, которая защищала и мотивировала его в самые нелегкие моменты. В первый же день первый ролик набрал более 4 000 000 просмотров на YouTube.
О легендарном бренде часов Omega говорят меньше, чем о Coca-Cola, P&G или McDonald’s. А компания, за исключением трех Олимпиад, выступает спонсором соревнований с 1932 года! Также Omega является официальным хронометристом Олимпиады: их устройства замеряют время на соревнованиях. В рамках олимпийской кампании-2016 бренд выпустил специальные модели часов Speedmaster Mark II, Seamaster Bullhead и Seamaster Diver 300M. А в начале июля компания представила официальный ролик, приуроченный к Олимпийским играм в Бразилии.
В этом году новым партнером Олимпиады стал сервис Airbnb. Владельцы компании надеются укрепить свои позиции в Рио, составив конкуренцию местным отелям. Так как в этом городе гостиничный сектор, несмотря на старания организаторов, остался на низком уровне, надежды компании имеют все шансы быть оправданными. На данный момент Airbnb предлагает в Рио более 25 000 вариантов размещения.
Будет ли спонсорство актуально в будущем? Скорее да, чем нет. Олимпийские игры сегодня — это крупная торговая площадка, которая динамично развивается. Партнеры игр имеют заметное преимущество над конкурентами. Будет ли МОК вводить какие-то глобальные изменения в программу партнерства — пока не известно, однако можно быть уверенными: в будущем нас ждут новые креативные задумки как от официальных спонсоров, так и от других компаний.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ
Техногиганты строят будущее
Гид по онлайн-маркетингу
Нейромаркетинг: метод извлечения метафор Зальтмана
Основные спонсоры Олимпийских игр
Рынки спортивного бизнеса
Автор:
Ларс Беккер
Маркетинг I 07. 09.2022
Alibaba, Coca-Cola, Visa, Samsung и другие поддерживают МОК
Поделиться артикул
Добавить в закладки
Поделиться
Олимпийские игры – это денежная машина: Среди тех, кто спонсировал Олимпиаду, 14 главных спонсоров и почти 70 других партнеров. Ежегодно спонсоры Олимпийских игр вливают в казну МОК миллиарды долларов. Вся информация об официальных спонсорах, партнерах и финансистах Олимпийских игр, включая такие мировые бренды, как Coca-Cola, Intel и Alibaba, представлена в статье ниже.
Олимпийские кольца перед новым Национальным стадионом в Токио — одним из спортивных объектов Олимпийских игр.
Изображение предоставлено: Imago
Сколько денег МОК зарабатывает на олимпийском спонсорстве?
Помимо телевизионных контрактов, спонсоры и партнеры являются основными источниками дохода МОК: 2 миллиарда долларов получает принимающая сторона Олимпийских игр только через своих 14 ведущих мировых спонсоров за четырехлетний цикл, включающий Зимние игры в Пхенчхане и Летние игры в Токио. Игры. По данным МОК, в следующем цикле, с Играми 2022 года в Пекине и 2024 года в Париже, ожидается, что сумма вырастет до 3 миллиардов долларов. Вдобавок к этому будет еще 3,3 миллиарда долларов или около того от почти 70 японских «внутренних спонсоров».
Неудивительно: Олимпийские игры, являющиеся кульминацией спортивного сезона, длящегося несколько недель, по-прежнему смотрят миллиарды людей — на экранах их телевизоров, но теперь, прежде всего, в качестве популярного контента в социальных сетях.
Кто является спонсором и партнером Олимпийских игр в Токио?
МОК имеет четырехуровневую систему спонсорства Олимпийских игр в Токио: от глобальных партнеров до золотых партнеров и преимущественно японских компаний в качестве «внутренних спонсоров». Краткий обзор спонсоров и партнеров:
Всемирные олимпийские партнеры
Компания
Отрасль
В ТОП-программе МОК с
Coca-Cola
напитки
1986 (олимпийский спонсор с 1928 г. )
Airbnb
жилье
2019
Alivava
облачные сервисы и электронная коммерция
2017
9005 5 Атос
ИТ
2001
Bridgestone
шины
2014
Dow
химикаты
9 0055 2010
GE
транспорт и инфраструктура
2005
Intel
процессоры и микросхемы
2017
Omega
часы
2003
Panasonic
развлекательная электроника
1987
Procter & Gamble
товары для детей
2010
Samsung
связь и электроника
90 055 1997
Toyota
транспортные средства и мобильность
2017
Visa
оплата услуги
1986
Другие спонсоры
Олимпийские золотые партнеры
Олимпийские официальные партнеры
Официальные болельщики Олимпийских игр
Асахи
Аджиномото
AOKI
Asics
900 55 Earth Corporation
Aggreko
Canon
Education First
ECC
Eneos
Airweave
EY Japan
Tokio Marine & Nichido Fire Insurance
Kikkoman
KADOKAWA
Nissay
KNT
Google
NEC
JTB
KOKUYO
NTT 900 56
Cisco
SHIMIZU CORPORATION
Nomura
Secom
TANAKA HOLDINGS
Fujitsu
ANA
TECHNOGYM
Mizuho
Альсок
TOBU TOWER SKYTREE
SMBC
D НП
НОМУРА
Mitsui Fudosan
Daiwa House
PARK24
Meiji
Tokyo Gas
Pasona Group 900 56
Lixil
Tokyo Metro
BCG Japan
Toto
MARUDAI FOOD
Tobu Top Tours
Morisawa
Toppan
Yahoo Japan Corporation
Аэропорт Нарита
THE SANKEI SHIMBUN
Nissin
The Hokkaido Shimbun Press
Почта Японии
Терминал аэропорта Японии Ханэда
9005 5
Japan Airlines
JR
Хисами цу
Mitsubishi Electric
Ямато
Recruit Holdings
The Japan News
Асахи Симбун
Nikkei
Майничи
9 0055
Сколько стоит стать олимпийским спонсором?
При обычном четырехлетнем цикле МОК спонсорство Олимпийских игр стоит трехзначную миллионную сумму 14 глобальным партнерам. По данным Quartz, спонсоры в настоящее время платят до 300 миллионов долларов за цикл.
Bridgestone или Panasonic, например, стоят от 200 до 250 миллионов долларов каждая за статус глобального партнера в течение четырех лет. Сообщается, что Airbnb подписала восьмилетний контракт до 2028 года с выплатами в размере 500 миллионов долларов.
Какое влияние Corona оказывает на спонсорство?
Перенос Олимпийских игр в Токио, естественно, также влияет на спонсорство. Контракты пришлось пересматривать просто из-за временного разрыва по сравнению с обычным четырехлетним циклом. Ограничение количества зрителей на площадках до 10 000 человек, а также вероятное отсутствие иностранных болельщиков также меняют имидж Игр и, следовательно, имидж спонсоров.
В случае снижения стоимости олимпийского спонсорства, Рик Бертон, профессор спортивного менеджмента Сиракузского университета, говорит, что возможно продление соглашений об Играх 2022 и 2024 годов.
Несмотря на напряженную экономическую ситуацию, «Внутренние спонсоры» Японии также заявили о своей постоянной поддержке Игр.
Что спонсоры получают взамен?
Продукты и услуги Global Sponsors используются на спортивных объектах и спортсменами. Например, часы Omega используются для измерения времени на соревнованиях. Бытовая электроника для спортсменов производится компанией Samsung.
Спонсоры и партнеры, в свою очередь, являются единственными брендами, имеющими право использовать знаменитые олимпийские кольца и олимпийский огонь в своей маркетинговой деятельности. Procter & Gamble, например, использует это в своей кампании #LeadWithLove для Игр.
Финансирование Олимпийских игр
Олимпийские игры всегда привлекали большое количество спонсоров, являясь ответственным и почетным событием в мировом масштабе. Количество компаний, спонсирующих Олимпиаду, ежегодно достигает в среднем 50 брендов, оказывающих различные формы поддержки. Но традиционно основными спонсорами Олимпиады остаются Coca-Cola, Samsung, Visa, Procter&Gamble и др.
LVMH, долгожданный олимпийский спонсор
— Опубликовано 21 апреля 2023 г.
Морской змей. Объявленное слухами в течение нескольких месяцев, но до сих пор невидимое, появление французской группы компаний LVMH в качестве премиального партнера ОКОИ 2024 в Париже ненадолго всплыло в четверг, 20 апреля. Время для нескольких красивых слов. Прежде чем нырнуть обратно и исчезнуть.
Сюрприз: эту тему поднял сам Бернар Арно. Генеральный директор группы, в настоящее время занимающей первое место в списке самых богатых людей мира, подтвердил существование « обсуждения »с организационным комитетом, чтобы присоединиться к олимпийскому и паралимпийскому приключению, менее чем за 500 дней до крайнего срока. Он сделал это почти вопреки себе, в ответ на вопрос акционера на ежегодном общем собрании LVMH.
« Контракт, о котором вы говорите, не подписан, », — пояснил он. Он находится в стадии обсуждения и, как и любое обсуждение, может закончиться подписью, а может и не закончиться». Трудно быть более загадочным.
На просьбу СМИ разъяснить комментарии отца Антуан Арно, старший сын семьи, который также является директором по имиджу группы LVMH и управляющим директором холдинговой компании Christian Dior SE, подтвердил наличие переговоров. Но он также отказался упомянуть о подписании партнерского договора с ОКОИ как о чем-то определенном.
« Мы продолжим переговоры, это может занять 15 дней или полгода », — осторожно пояснил он. « Переговоры всегда сложны, особенно с иностранными организациями или компаниями, там много юридических вопросов, дискуссий по всем направлениям ».
Нет ничего нового под луной. Согласно нескольким подтверждающим источникам, LVMH уже несколько месяцев ведет переговоры с ОКОИ, но не только с ним. Дискуссии распространились на гораздо более широкую сферу: на всю планету. Другими словами, МОК. Французская группа соблазняется олимпийским приключением, но рассматривает его в более широком масштабе, чем просто национальный маркетинг.
Проблема: договоры о партнерстве, подписанные ОКОИ, касаются только национальных прав. Для остального мира мяч на стороне МОК. МОК оставляет за собой эксклюзивные международные права партнерам, которые являются участниками программы ТОП и которые часто берут на себя обязательство на срок, намного превышающий срок одной Олимпиады. LVMH не входит в их число.
Игра не простая. Его сложность объясняет длительность трехсторонних переговоров между ОКОИ, МОК и группой Бернара Арно. LVMH хотела бы быть чем-то большим, чем просто национальным партнером, но не присоединяться к узкому кругу программы TOP МОК. Разнообразие ее брендов не помогает, поскольку часовой сектор, в частности, уже зарезервирован по контракту для группы Swatch по всему миру через ее бренд Omega.
В любом случае возможное партнерство между ОКОИ и LVMH будет касаться лишь некоторых из многих брендов группы. Луи Виттон, например. Диор тоже.
Антуан Арно признался в этом в четверг, 20 апреля: церемония открытия Олимпийских игр в пятницу, 26 июля 2024 года, на Сене представляет собой « один из элементов переговоров ». “ Делать такое мероприятие под открытым небом, то есть не на стадионе, то в центре города, наверное, это будет самое просматриваемое шоу в истории телевидения, в истории Игр, , — предложил он. « Очевидно, нас очень интересует ».
Тем временем время истекает, а появление шестого премиального партнера – BPCE, Orange, EDF, Sanofi и Carrefour – уже в списке – все еще ожидается. В своем отчете, представленном в июле прошлого года, комитет по аудиту ОКОИ «Париж-2024» безоговорочно подчеркнул это: « императивная необходимость. Без этой подписи цель кажется недостижимой ».
В конце прошлого года ОКОИ с гордостью объявил, что достиг почти 80% своих маркетинговых целей. Отвечая на вопрос FrancsJeux, Тони Эстанге признал, что первоклассный партнер был одним из самых продвинутых участников переговоров и, следовательно, был наиболее близок к успеху.
A Decrease font size. A Reset font size. A Increase font size.
Перевести статью на:
Содержание
Сушка тела для девушек: FAQ
Как понять, что мне нужно: сушка мышц или похудение?
Для чего нужна сушка, и стоит ли игра свеч
С чего начать сушиться
Особенности сушки для девушек и женщин
Как правильно посчитать калории и соотношение БЖУ
Сушка мышц: основные принципы и этапы
Послесловие
Приветствуем, дамы (а господа могут отдохнуть)! Да, все верно опять мы на связи чтобы опять поговорить про «сушка тела для девушек». В этой части мы разберем некоторые математические моменты и выясним соотношение БЖУ на сушке, а кроме того расскажем про сам механизм сушки, ее циклы.
Итак, если все в сборе, тогда начинаем.
Первая заметка [Сушка тела для девушек. Часть №1] оказалась чрезмерно 🙂 востребованной и актуальной для барышень, и многие из них просили: «дайте вторую часть!». Как говорится, нате 🙂 причем мы решили выпустить часть №3 и №4 (см. ссылки в конце поста).
Ну а эту статью хотелось бы начать издалека, точнее с вопроса о том…
Примечание: Для лучшего усвоения материала все дальнейшее повествование будет разбито на подглавы
Как понять, что мне нужно: сушка мышц или похудение?
В комментариях к статьям и в анкетах при составлении программ тренировок и планов питания ваш покорный слуга столкнулся с тем, что многие из вас так и не отличают сушку от похудения. Однако, как я уже не раз говорил, это принципиально разные вещи (хотя я в первый раз говорил ипостаси :)).
Сушка тела – процесс проявления имеющихся мышц за счет снижения процентного уровня подкожно-жировой клетчатки и вывода лишней воды. Этому периоду должен предшествовать активный массонабор (минимум 3 месяца). В течение этого времени атлет активно работает в силовом стиле над увеличением массы тела и мышечных объемов. Сушка подразумевает, что у атлета уже есть определенные формы, которые просто “запечатаны” под слоем жировой ткани, и она просто скрывает их. Если эти условия не соблюдены, то сушка превращается в “резьбу по кости”.
Похудение – процесс снижения общего веса и габаритов тела, который не предполагает никаких предшествующих стадий. Похудение подразумевает коррекцию рациона питания и подключение соответствующего типа тренинга.
Чтобы лучше понять разницу, объясним на примере:
Дано: девушка, рост 160 см, вес 65 кг, антропометрия грудь-талия-бедра 82-72-90, процент жировой ткани 30-35%, тренировки в стиле фитнес/домашние. Вывод: нужно похудение;
Дано: девушка, рост 160 см, вес 58 кг, антропометрия грудь-талия-бедра 85-67-86, процент жировой ткани 20-25%, тренировки в силовом стиле. Вывод: нужна сушка мышц.
Для чего нужна сушка, и стоит ли игра свеч
Стоит сказать, что проявление мышц и снижение процента жировой ткани — несвойственный и ненужный процесс, особенно, для женщин. У них от природы процент жира больше, чем у мужчин, поэтому и сушиться им сложнее. Низкий процент жира в организме влечет за собой проблемы со здоровьем и внешним видом.
После сушки вы можете получить красивое поджарое тело, но “проносить” его долго будет проблематично и, зачастую, ненужно. Если ваша цель — стать Афродитой к пляжному сезону, то это одно. Если же вы решили выйти на сцену и стать бикинисткой — это совершенно другое. Поэтому определитесь лично для себя: для чего вам нужна сушка. Безусловно, если вы ходите в зал и тренируетесь для себя, вы можете сушиться периодически, однако залипать на этом не стоит, так как хорошее самочувствие и здоровый организм гораздо важнее.
С чего начать сушиться
Допустим вы набрали достаточное количество мышц, которые нужно «вытащить наружу». С чего в таком случае начать? Первым и главным шагом будет определение процента жировой ткани — это поможет понять на какой стадии вы находитесь и к какой хотите прийти. Также от этого зависит количество времени, которое потребуется для выхода на рельеф. Чтобы иметь представление о чем идет речь, посмотрите на изображение:
Рельефным диапазоном, который позволяет показать мышцы, является коридор 15-20%, попадание в него и будет вашей целью.
Примечание:
Процент жировой ткани ниже 15% для женщин, занимающихся для здоровья, является опасным, так как напрямую отражается на общем здоровье и самочувствии
Таким образом, среднестатистической фитоняшке с формами необходимо снизить процент жировой ткани примерно на 5-8%. Заметьте: речь идет не о килограммах, а о процентах.
Чтобы определить процент жировой ткани в организме можно воспользоваться услугами фитнес-центров с соответствующим оборудованием или в кабинете спортивного врача. Подробно обо всех тонкостях мы говорили здесь: [Процент жира в организме]. После того, как вы узнали эти данные, необходимо скорректировать рацион питания.
Особенности сушки для девушек и женщин
Начиная сушиться девушка должна помнить о следующих особенностях женского организма:
изначально бОльший по сравнению с мужчинами процент жировой ткани в организме;
по времени сушка длится несколько дольше, чем у мужчин;
женское тело является более чувствительным к различным биохимическим изменениям, которые происходят в организме, поэтому, чтобы не довести себя до истощения, можно позволять себе некоторые вольности в питании, в том числе поедание сладостей;
женщины тяжелее мужчин переносят сушку, поэтому будьте готовы к “критическим дням”.
Как правильно посчитать калории и соотношение БЖУ
При составлении диеты отправной точкой является снижение % жировой ткани. В процентном соотношении макронутриентов получаются такие цифры:
В скобках приведены допустимые коридоры по тем или иным нутриентам, которые каждая девушка подбирает сама под себя. Здесь необходимо экспериментировать и отслеживать на какое процентное соотношение БЖУ ваш организм откликается лучше. Сушка тела для девушек
Следующий математический вопрос касается того, какое количество калорий следует потреблять на сушке? Стоит сказать, что и тут не может быть точного числа, так как на него оказывают влияние множество факторов: возраст, пол, количество тренировок в неделю, тип обмена веществ и тд.
В качестве отправной точки для здоровой умеренно-активной (3-4 тренировки в неделю) молодой (20-30 лет) женщины сбалансированная диета по калориям может находиться в диапазоне 1500-1800 ккал.
Чтобы преобразовать проценты в граммы каждого нутриента необходимо знать:
белки дают 4 ккал/гр;
углеводы дают 4 ккал/гр;
жиры дают 9 ккал/гр.
На основании этих данных соотношение по БЖУ в граммах для сушки тела при рационе на 2000 ккал будет представлять собой следующую математическую цепочку:
50% белки: 1600х0,5/4 = 200 гр;
35% углеводы: 16000х0,35/4 = 140 гр;
15% жиры: 1600х0,15/9 = 27 гр
Именно такого рациона по КБЖУ 1600 ккал/200/27/140 должна придерживаться девушка весом 50 кг, которая решила заняться снижением процента На сегодняшний день более объективным считается индекс отношения объема талии к объему бедер, который у женщин не должен превышать 0.85, а у мужчин — 1.» rel=»tooltip»> жировой ткани . Заметьте, представленные расчеты сделаны для подготовительного этапа перед выходом на сушку, который позволит вам более плавно влиться в сам процесс.
Сушка мышц: основные принципы и этапы
Процесс сушки мышц состоит из нескольких циклов.
Цикл №1
Характеризуется максимальным количеством углеводов (2 грамма на 1 кг веса тела) и отказом от большинства привычных продуктов. Процентное соотношение по нутриентам должно находиться в пределах: Б (50-55%), Ж (20-25%), У (30-35%). Основные источники углеводов – коричневый и Красный, черный, фиолетовый и золотой рис — это виды цельнозернового бурого риса, но с пигментами различного цвета.» rel=»tooltip»> бурый рис , овес, гречка со средне-низким гликемическим индексом. В этот цикл следует потреблять больше клетчатки и меньше фруктов. Количество соли необходимо немного уменьшить, заменив ее натуральными специями и сушеными травами. Воду можно пить без особых ограничений.
Продолжительность: 4-6 недель (плавный вариант), 2-3 недели (быстрый/жесткий вариант).
Цикл №2
Характеризуется сокращением углеводов до 1 гр на 1 кг веса тела. Процентное соотношение по нутриентам должно находиться в пределах: Б (70-80%), Ж (20-25%), У (10-15%). Соль необходимо полностью исключить. Белки, как и в цикле №1, постные: белки яиц, творог (до 5% жирности), морепродукты, куриная грудка, нежирная говядина, рыба. В рацион помимо естественной клетчатки из овощей (огурцы, помидоры, брокколи, капуста) добавляют отруби.
Продолжительность: 4-6 недель (плавный вариант), 2 недели (быстрый/жесткий вариант).
Цикл №3
Характеризуется сокращением углеводов до 0,5 гр на 1 кг веса тела. Это один из самых сложных этапов для организма, могут появиться головокружение, спутанность сознания, сонливость и общая усталость. При появлении подобных симптомов следует немедленно выпить любой сладкий сок. А вот потребление воды необходимо сократить до 20-25 мл на 1 кг веса тела. В рацион могут быть добавлены витамины и их комплексы, например, Optiwomen от ON.
Продолжительность: 1 неделя
Цикл №4
Постепенный выход из жесткого углеводного голодания и откат к меню цикла №2 по количеству углеводов.
Продолжительность: 1 неделя
Цикл №5
Окончательный выход из жесткого углеводного голодания и откат к меню цикла №1 по количеству углеводов. На этом этапе за счет углеводов с низко-средним ГИ подсушенные мышцы набирают визуальные объемы и максимально проявляются, формируя четкий и глубокий рельеф.
Продолжительность: до 5 дней
Приведенная выше схема позволяет получить нужный рельеф мышц за 1,5-2 месяца. Справедливости ради стоит сказать, что такая жесткая схема не является обязательным условием для получения пляжного тела. Скорее она предназначена для выступающих атлетов и бикинисток. Для среднестатистической фитоняшки достаточно первых 2-х этапов, растянутых на 3-3,5 месяца.
Собственно, базовые «сушильные» вопросы и основы мы заложили. Вкупе с первой частью заметки вы знаете, какие шаги следует предпринимать для прорисовки рельефа. Осталось разобрать практическую сторону вопроса, но это, судя по всему, тема для следующей части, ибо эта заметка и так перевалила за неприличное количество символов, а мы разобрали только цветочки. Посему впитываем материал и совсем скоро ждем «ягодки», а пока…Сушка тела для девушек
Послесловие
Во второй части статьи под названием «Сушка тела для девушек» мы разобрали техническо-математические моменты этой процедуры. Полученная информация поможет вам осознанно подойти к проявлению мышц и получить нужные результаты. До встречи в питательно-практической части, которая будет еще интересней и не будет такой сухой :). До связи, мои уважаемые сушильщицы!
PS. Что для вас сложнее всего на сушке?
Продолжение: [Часть 3], [Часть 4]
Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.
соотношение белков жиров и углеводов
Важным этапом подготовки к соревнованиям у бодибилдеров считается так называемая «сушка». Она представляет собой специальную диету и выполнение особого комплекса упражнений, благодаря которым удается избавиться от лишней влаги в организме и улучшить рельеф мышц. Рекомендуемое питание для сушки подходит не только спортсменам-культуристам, но и всем остальным мужчинам, желающим сбросить лишний вес. Соотношение БЖУ на сушке для мужчин, девушек:
Главные принципы питания на сушке
Составлять рацион для мужчин на сушке нужно таким образом, чтобы в меню преобладали белки. А вот жиры и углеводы, напротив, нужно сократить до минимума. Общие принципы диеты состоят в следующем:
в течение дня должно быть до 5-6 приемов пищи;
запрещается отказываться от завтрака;
последний прием пищи должен быть максимально легким с малым содержанием калорий;
количество потребляемого белка должно составлять не менее 2,5 г на каждый килограмм веса;
допустимый объем углеводов на первых этапах – не более 2 г на килограмм массы тела, далее, по мере втягивания в диету, – до 1 г;
объем жиров – до 0,5 г на 1 кг массы тела;
важно соблюдать питьевой режим, рассчитывая потребление по формуле: 25-30 мл на каждый килограмм веса;
оптимальная суточная калорийность питания, к которой нужно стремиться, – 1300-1500 Ккал;
стараться не добавлять в блюда соль.
Если соблюдать эти простые правила, удастся уменьшить подкожного жировую клетчатку, не нанося ущерба мышечной структуре.
При составлении меню рекомендуется учесть несколько факторов:
До 70% ежедневно употребляемой пищи приходится на белки, причем они должны быть разнообразными и легкоусвояемыми.
Не более 20% отводится сложным углеводам. Полностью исключать углеводы нельзя, в противном случае на фоне увеличенного потребления белковой пищи повышается риск избытка кетонов, роста кислотности крови, что может ухудшить работу печени и почек.
Содержание фруктов свести к минимуму, желательно их выбирать для перекуса и только первые дни диеты для привыкания организма к ограничениям.
Животные жиры находятся под запретом. Их заменяют растительными, но не более 10% от общего дневного рациона.
Ускорить метаболизм и избавиться от избытков жировой ткани также помогает обычная вода. Выпивать ее нужно за 30 минут до еды. Аналогичным действием обладает зеленый чай без сахара.
При расчете соотношения КБЖУ руководствуются несколькими показателями:
уровень физической активности;
возраст спортсмена;
физические данные тела (рост, вес).
Рассчитайте КБЖУ на калькуляторе:
Динамику изменений фиксируют ежедневно, записывая значения текущего веса. Оптимально, если бодибилдер теряет в течение недели около 0,6 – 1 кг. Если потеря больше этого значения, то рекомендуется увеличить потребление углеводной пищи, если меньше – то увеличить. При соблюдении такого режима за два месяца удастся скинуть до 8 кг.
Наряду с рационом большое значение имеет уровень физической активности, общий распорядок дня. Нужно не только нагружать мышцы, но и выделять время на их восстановление, полноценный отдых. Из-за чрезмерно высоких нагрузок высока вероятность сокращения объема мышц. Чтобы этого избежать, следует снижать интенсивность, параллельно с этим наращивая длительность тренировок. Работу с весами планируют так, чтобы поддержать мышцы в тонусе и не перегрузить их.
Перечень разрешенных для сушки продуктов
Сушить тело нужно правильно, делая акцент на том, чтобы питание было разнообразным. Особенно это касается белковой пищи. Чем больше видов белка входит в рацион, тем лучше. В качестве источника этого вещества стоит рассмотреть:
филе курицы;
мясо индейки;
крольчатину;
нежирные виды рыбы;
яичный белок.
Рекомендованные методы тепловой обработки – запекание, варка или приготовление на пару.
В первой половине дня акцент стоит делать на фруктах, кашах. Оставшуюся часть лучше питаться белковыми блюдами, употребляя их вместе с овощами (например, редиской, брокколи, огурцами). Если запланирована тренировка, то в этот день дополнительно включают в рацион сложные углеводы, являющиеся источником энергии. Но во время отдыха их лучше сократить.
Призываем пользователей сайта НЕ заниматься самолечением. Для обследования, назначения диеты, обращайтесь к диетологу или лечащему врачу.
Домашние поделки для Центра домашнего обучения
от приглашенного автора
Для всех пользователей Homeschool Hub теперь есть еще больше забавных вырезов Hub для создания новых поделок! Если вы хотите отпраздновать достижения, вдохновить на обучение или проявить творческий подход, у вас есть множество вариантов. Вы можете нанести эту графику на футболки или сумки, деревянные таблички, стаканы, блокноты и даже на окна автомобилей, используя машину для резки винила или утюг для футболок и сумок. Если у вас уже есть Cricut или другой станок для резки винила, вы можете начать скачивать и резать эти замечательные дизайны уже сегодня! Если нет, вы можете выполнить шаги, чтобы загрузить и пригладить напечатанный дизайн.
Не пользователь хаба? BJU Press Homeschool Hub — это планировщик домашнего обучения, который согласуется с вашими материалами BJU Press!
Дизайн футболок и винила
Дизайн домашнего обучения и домашнего обучения для выпускников
Выпускники K5 в классиках
Adventure Awaits
9001 3 New Homeschool Hub Designs
Хаббл: состояние ума при использовании концентратор. Также крутой космический телескоп.
Есть концентратор?
Love the Hub
Как наносить термографические изображения с помощью принтера
Что вам нужно:
Загруженное графическое изображение (выберите из рисунков выше)
90 013 Копировальная бумага
Струйный принтер ( лазерный не подойдет для печати графики)
Ножницы
Простыня или наволочка
Утюг
Выбор графики и бумаги
Сначала выберите и загрузите изображение. Далее вам понадобится копировальная бумага. Если вы используете рубашку темного цвета, используйте темную копировальную бумагу. Используйте светлую переводную бумагу для светлой или белой ткани.
Печать
Если вы используете тонкую переводную бумагу, перед печатью обязательно переверните изображение; в противном случае рисунок будет неузнаваем на вашей рубашке или холщовой сумке. Процесс реверсирования или «зеркального отображения» прост и может быть выполнен либо в настройках вашего принтера, либо в программном обеспечении для редактирования изображений на вашем компьютере. Нет необходимости переворачивать изображение при использовании темной копировальной бумаги.
Сначала распечатайте рисунок на листе обычной бумаги для печати, чтобы убедиться, что он выглядит так, как вы хотите, без необходимости тратить копировальную бумагу. Когда вы будете удовлетворены внешним видом изображения, распечатайте его на копировальной бумаге. Правильная сторона обычно маркируется, но если нет, печатайте на мелованной стороне бумаги.
Затем аккуратно вырежьте изображение ножницами. Помните, что любая бумага, которую вы оставите вокруг изображения, оставит заметный пленочный след на ткани.
Подготовка материала
Поместите простыню или наволочку на твердую поверхность, например на стол, письменный стол или термостойкую стойку. Разложите рубашку или холщовую сумку на поверхности, убедившись, что на ней нет складок и складок.
Глажка
Теперь можно приутюжить изображение на ткани. Если хотите, вы можете позволить своим детям погладить собственную рубашку или холщовую сумку.
Сначала слейте всю воду из утюга и включите его на максимальную температуру, но не на пар. Если вы используете светлую бумагу для переноса на светлую или белую рубашку, обязательно поместите рисунок лицевой стороной вниз. Для темной копировальной бумаги на темной рубашке поместите изображение лицевой стороной вверх. Совместите центр изображения с центром выреза на рубашке.
Для светлой/белой ткани: Гладить в течение трех минут для полного листа копировальной бумаги, девяноста секунд для половины листа или сорока пяти секунд для четверти листа.
Для темной ткани: Гладить в течение двух минут для полного листа, одной минуты для половины листа или сорока секунд для четверти листа.
Дайте остыть в течение двух минут или пока бумага не станет комнатной температуры. Аккуратно снимите копировальную бумагу, чтобы открыть изображение на футболке.
Инструкции по стирке
Подождите не менее суток, прежде чем стирать рубашку. Носить его в этот период безопасно; ни одна графика не оторвется. Постирайте рубашку наизнанку в прохладной воде в обычном цикле стирки. Лучше всего дать ему высохнуть на воздухе, но вы можете высушить его при низкой температуре в сушилке.
Как наносить графику с помощью машины для резки винила
Что вам нужно:
Машина для резки винила
Виниловая бумага
Компьютер
Загруженная графика (выберите из рисунков выше)
Полупрозрачный трансфер лента
Медицинский спирт (дополнительно)
Ракель, кредитная карта или палочка от эскимо
Загрузите изображение в программу, например Inkskape, Illustrator или Corel Draw. После загрузки вам нужно будет импортировать его на машину для резки винила. Доступно множество программ для резки винила, включая SignCut и Flexi Starter 10.
Подключите компьютер к машине для резки винила. Большинство из них подключаются через порт USB. Затем выберите конкретный виниловый резак для подключения к программному обеспечению.
Загрузите виниловый материал в режущий станок. Вставьте винил под прижимные ролики и поверх направляющей ролика, затем отпустите ролики, чтобы зафиксировать винил.
Выберите остроту и угол лезвия. 45 градусов — золотая середина, которую предпочитают многие пользователи.
Выберите давление лезвия и проверьте его, отправив строку текста на режущий инструмент. Вы хотите проникнуть сквозь винил, не разрезая его полностью.
Отправьте загруженное изображение на раскройную машину. Для вырезания большинства рисунков требуется всего несколько минут.
Снимите обрезанный винил , отпустив ролики и потянув винил на себя. Используйте роликовые ножницы, чтобы отрезать винил от рулона.
После того, как вы вырезаете свой рисунок, но до того, как перенесете его на выбранную поверхность, вы готовы его прополоть. Это процесс удаления ненужного материала с вашего изображения путем «выкапывания» крошечных кусочков винила, которые вы не хотите использовать в окончательном печатном дизайне. Изучите более конкретные инструкции по прополке.
Накройте изображение переводной лентой. Это сравнимо с малярным скотчем. Он прилипает к винилу, поэтому вы можете перенести свой дизайн на окончательную поверхность. (Примечание: если вы наносите виниловое изображение на футболку, большую сумку или другой предмет из ткани, следуйте приведенным ниже инструкциям.)
Опционально: обработайте целевую поверхность спиртом , чтобы удалить грязь и обеспечить надлежащее сцепление.
Выберите полупрозрачную переводную ленту для нанесения изображения. С помощью скребка, кредитной карты или палочки от мороженого нанесите переводную ленту на винил, убедившись, что она покрывает всю поверхность.
Наконец, примените изображение. Важно отметить, что если вы наносите свой дизайн на внутреннюю часть стекла, вырежьте зеркальное изображение так, чтобы оно выглядело правильным с внешней стороны стекла. Аккуратно снимите переводную ленту; ваш дизайн должен прилипнуть к ленте. Если это не так, положите ленту и используйте ракель или другой инструмент, чтобы приклеить дизайн к ленте переноса. Затем возьмите изображение и нанесите его на подготовленную поверхность, используя ракель, чтобы разгладить его и удалить пузырьки воздуха. Аккуратно снимите переводную ленту, чтобы открыть готовый продукт.
Какую бы поверхность вы ни выбрали, вам понравится создавать свои собственные уникальные поделки для домашнего обучения со всеми этими забавными новыми дизайнами BJU Press Homeschool Hub!
• • • • •
Дженнифер — жена пастора и мама двух маленьких девочек, которая любит обучать их дома. За двенадцать лет домашнего обучения Дженнифер увлеклась чтением и письмом. Она получила степень бакалавра писательского мастерства и любит писать в свободное время.
Рубрика: Успешное обучение
Подписка по электронной почте
Подпишитесь на нашу рассылку новостей для домашнего обучения и получайте избранные сообщения в блогах, скидки и многое другое прямо на ваш почтовый ящик!
Электронная почта*
О приглашенном авторе
Этот пост был написан приглашенным автором для BJU Press. Узнайте больше о приглашенном авторе в описании выше. Если у вас есть какие-либо вопросы относительно этого сообщения, пожалуйста, направляйте их на [email protected]
Взаимодействие с читателем
Занятия в школе на тему урожая — Блог BJU Press Homeschool
от приглашенного автора
Что не нравится в осени? Прохладная погода, разноцветные листья, яблоки и тыквы — идеальное вдохновение для занятий на дому, посвященных сбору урожая, которыми вы можете наслаждаться вместе со своей семьей. Это идеальный сезон для творчества как в помещении, так и на открытом воздухе, поэтому вот несколько идей, которые помогут вам начать осенние планы.
Ремесла
Вырезание тыквы
Вероятно, проще всего начать с вырезания тыквы — классической традиции сбора урожая. Что хорошо в этом, так это то, что вы можете вырезать из тыкв практически все, что захотите: семейные инициалы, формы листьев, животных, слова и т. д. рисуйте, чтобы создавать всевозможные забавные рисунки и картинки снаружи, вместо того, чтобы вырезать их. (Совет: я пробовал тыквы из пенопласта; их так же весело резать, и они гораздо менее грязные!)
Желуди
В прошлом году наши дочки придумали свою осеннюю поделку. У нас за домом растут дубы, с которых на землю падают желуди. Наши девочки решили собрать желуди и раскрасить их, и через пару недель у нас была миска, полная разноцветных желудей. Девочки с удовольствием экспериментировали с цветами и рисунками. Они рисовали полоски, горошек и завитки на желудях; Некоторым из них они нарисовали лица, а других сделали в виде пчел и божьих коровок. Это было легкое и дешевое занятие, которое принесло часы удовольствия!
Сохранение листьев
Еще одно популярное осеннее ремесло — сохранение листьев, и это простое занятие с детьми младшего возраста. Существует несколько методов, но, пожалуй, лучший способ сохранить листья дольше всего — использовать глицерин. Вы можете найти его в магазинах здорового питания и товаров для рукоделия или в Интернете. Смешайте раствор одной части глицерина с двумя частями воды в неглубокой кастрюле. Поместите листья в раствор и поставьте сверху тяжелую кастрюлю или блюдо, чтобы они полностью погрузились в воду. Тогда все, что вам нужно сделать, это подождать два или три дня; к тому времени листья должны быть эластичными и мягкими. Если они все еще сухие, оставьте их в растворе еще на два-три дня. Когда они станут гибкими, выньте их из кастрюли и аккуратно промокните насухо.
Домашние занятия на свежем воздухе
Прогулки на природе
Отличный способ воспользоваться прохладной осенней погодой — отправиться на прогулку с детьми на природу. Вовлекайте их, задавая вопросы о различных вещах, которые вы видите. Например, «Почему листья меняют цвет и опадают?» или «Откуда мы знаем, что падение будет продолжаться каждый год?»
Охота за мусором на природе
Еще одним приятным занятием на свежем воздухе является охота за мусором на природе. Мы с мужем составили список нескольких предметов, которые наши дочери должны искать в лесу, включая желтые цветы, грибы, бабочек, сосновые шишки, мох, красный лист, уникальный камень и любое животное, которое живет в лесу. . Цель состоит в том, чтобы найти как можно больше таких вещей, и искать их всей семьей весело.
Надеемся, что это некоторые занятия на дому, которые вы можете использовать, чтобы создать свои собственные осенние семейные воспоминания!
• • • • •
Дженнифер — жена пастора и мама двух маленьких девочек, которая любит обучать их дома. За двенадцать лет домашнего обучения Дженнифер увлеклась чтением и письмом.