Как поднять штангу в 5 раз тяжелее своего веса?

При росте 160 см Ричард Хоторн, атлет по прозвищу Муравей, рассказал, как ему удалось поднять в тяге штангу в пять раз тяжелее его веса.

Теги:

Тренировки

Ричард Хоторн пудрит руки магнезией и лезет под штангу, старательно забивая гриф пониже на спине. Он не кричит от натуги, не рычит и даже дышит вполне ровно, словно это и не самый тяжелый подход его сегодняшней тренировки.

Содержание статьи

– Давай уже, поднимай, — бубнит Хоторну его партнер по тренировке, — это ерунда, а не вес.

На штанге — всего 165 килограмм; впечатляет, но ничего необычного для среднего вейтлифтера. Другое дело, что Хоторн — не средний, а мелкий: он весит всего 60 кг при росте 160 см. То есть сегодняшняя штанга почти втрое тяжелее самого атлета. Неплохая разминка, но даже и это не предел. В 2013 году Ричард установил пачку мировых рекордов, собрав на соревнованиях CAPO Nationals 670 кг в сумме трех движений (присед, жим и тяга)! В том чис­ле, его рекорд в тяге — 273 кг, это почти пять весов самого Хоторна! Когда узнаешь это, малыш в твоих глазах становится гигантом — недаром в среде пауэрлифтеров его давно зовут Муравьем (а вы знали, что муравей-листорез поднимает вес в 50 раз тяжелее себя самого? Теперь шутка понятна?).

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Ричард Хоторн — король «относительной силы». Этот показатель демонстрирует, насколько атлет силен по отношению к собственному росту и весу. Относительная сила высоко ценитс­я в мире профессионального спорта. Майк Робертсон, бывший тренер сборной США по пауэрлифтингу, вообще готов поклясться, что это наиболее важный вид силы в любом спорте. Именн­о развитая относительная сила позволяет спортсмену быстрее бежать, выше прыгать, сильнее бить и даже больше подтягиваться или отжиматься.

Хотите немножечко относительной силы для себя? Не вопрос. Нужно всего лишь следовать трем простым требованиям на тренировках.

youtube

Нажми и смотри

Сосредоточьтесь на коре

Для Хоторна сильный кор — приоритет номер один. Чтобы наглядно продемонстрировать его важность, он указывает на атлета, приседающего по соседству: «Видишь, как он прогибается в пояснице, когда залезает под штангу? Так его мышцы живота, а они наиболее важная часть кора, автоматически расслабляются, и он сразу теряет в стабильности всей позиции, а вместе с тем — и в силе». И Муравей прав: так приседает большинство парней в залах по всему миру. Результат — невпечатляющие силовые и повышенный риск травмы позвоночника.

Напряженный, зафиксированный кор отвечает за передачу усилия от нижней части тела к верхней в большинстве движений, выполняемых в положении стоя. Если вы игнорируете требование напрягать кор — окажетесь не на пьедестале с медалью, а на операционном столе у хирурга. Перед каждым повтором приседаний со штангой напрягайте мышцы живота так, словно ожидаете удара под дых. Такой маневр удержит ребра в опущенном состоянии, приведет поясничный отдел позвоночника в нейтральное, не переразогнутое положение и создаст стабильную позицию для старта.

Чтобы научиться держать мышцы живота, Хоторн рекомендует такое упражнение: лягте на спину, подняв согнутые ноги от пола, руки держите по сторонам от корпуса. Плотно прижмите поясницу к полу, оторвав от земли лишь верх спины с головой. Выпрямите ноги и поднимите руки вверх, вытягивая их по направлению к мыскам. Напрягая мышцы живота, задержитесь в этом положении как можно дольше. Проделывайте подобное 2-3 раза в неделю, стараясь удерживать напряженное положение не менее минуты. «Это упражнение сложнее, чем кажется, — улыбается Ричард. — Полюбите его, и вы построите мощную силовую базу для своего кора». И дело не в кубиках на животе — благодаря сильному кору активация квадрицепсов, ягодиц и мышц задней поверхности бедра при выполнении движений вроде приседаний со штангой или становой тяги заметно увеличивается.

Прислушивайтесь к своей боли

Для брутального парня, без проблем жонглирующего парой-тройкой центнеров, Хоторн как-то слишком боится риска. Он аккуратненько перепрыгивает через лужи, старается не бегать без необходимости, категорически избегает армрестлинга. С чего вдруг такие странности? «Последнее, что мне нужно как профессиональному пауэрлифтеру, — это получить травму, занимаясь чем-то, что глупо и не помогает мне побеждать в соревнованиях».

В зале наш герой не менее осторожен: «На каждом повторе я прислушиваюсь к себе и сразу же вношу изменения в процесс, если что-то идет не так. Темп, плавность движения, ощущения дискомфорта — на тренировке я оцениваю все. Вы можете думать, что терпеть боль — это очень по-мужски, но на самом деле, если вы терпите ее на тренировках, то поступаете очень глупо».

Что же делать, если вдруг на тренировке что-то заболело? Попробуйте найти упражнение, в котором работают те же мышцы, но болевые ощущения не возникают. У вас, к примеру, заныла поясница? Сделайте вместо становой тяги простейшие сгибания голени в тренажере, а вместо приседаний со штангой — зашагивания с гантелями на опору. Не бойтесь потерять силу или мышечную массу, легкие тренировки в условиях травмы позволяют несколь­ко недель не допускать отката в физических кондициях.

Будьте безупречны

Большинство из нас убеждено, что, уделяя слишком много внимания чему-то одному (работе со штангой, например), вы растеряете все свои кондиции в других видах спорта — не сможете, к примеру, нормально плавать, боксировать или играть в баскетбол.

Однако Хоторн, двигающийся с грацией профессионального боксера, — живое доказательство того, что выдающаяся сила и всесторонний атлетизм все же совместимы. Ричард убежден, что три движения пауэрлифтинга (присед, жим и тяга) дают телу куда больше, чем просто грубую силу. Постоянная практика этих движений способна научить вас:

• прочно стоять на ногах;
• защищать спину, контролируя кор;
• эффективно включать в работу мышцы ног в любой другой спортивной дисциплине.

И ученые лишь подтверждают его слова. В 2009 году в Канаде группа футболистов тяжело приседала со штангой в течение нескольких дней — в итоге они стали не только быстрее бегать, но и выше прыгать, при этом уровень травматизма заметно понизился.

«Однако все это работает, лишь если ваша техника безупречна», — предупреждает Хоторн. Когда вы жмете, приседаете или делаете становую тягу, вы не просто тренируете свои мышцы — вы учите свое тело двигаться более эффективно, находить правильные углы и тратить минимум усилий, чтобы воспроизвести максимум мощности. «Идеальная техника работы со штангой поможет вам стать идеальным на поле или корте, и, наоборот, корявая работа сделает вас таким же неуклюжим и вне зала».

Хоторн убежден, что его способность, к примеру, высоко прыгать, возникла не потому, что он специально отрабатывал сам прыжок, а потому, что за годы тренировок присед­а и становой тяги он научился максимально эффективно использовать свое тело. «Многие пауэрлифтеры считают, — говорит Ричард, — что если ты поднял вес — неважно, насколько чисто, — то все сделано правильно, подход ведь засчитан! Однако я не могу с этим согласиться. Хороший спортсмен должен стремиться к совершенству во всем, так что приседать надо одинаково технично — что с тридцатью килограммами на штанге, что с тремя сотнями».

Один из ключевых моментов в наработке техники — правильная разминка. Возьмите себе за правило всегда делать несколько разминочных подходов с легким весом перед рабочими подходами. Такая разминка не только согреет ваши мышцы и связки, но и поможет улучшить контроль над снарядом. Если отнестись к разминке ответственно, рабочие подходы пройдут куда легче, а сама тренировка станет заметно продуктивнее.

Установите планку повыше

Быть в хорошей форме означает быть не только выносливым, гибким и поджарым, но и сильным. Неплохо, если вы способны пожать лежа и присесть со штангой, эквивалентной своему весу. Или сделать становую тягу, в 1,5 раза превышающую этот показатель. Серьезный результат: 15 повторов в жиме лежа и приседе с собственным весом на штанге и хотя бы 1 повтор в становой тяге с весом, в 2,5 раза превышающим ваш.

Тренировка

Прокачайте и относительную силу, и мышечную массу с помощью этой тренировки от экс-тренера сборной США по пауэрлифтингу Майка Робертсона.

Инструкция. Все просто: на месяц замените одну из своих тренировок вот на эту. Выполняйте все упражнения в режиме обычных подходов, по очереди и не спеша, с обязательным отдыхом между подходами. Вес подбирайте так, чтобы вы смогли сделать все повторы во всех подходах, при этом тренировка должна носить выраженный силовой характер.

1. Приседания со штангой

• Поставьте ступни чуть шире плеч, немного разверните мыски наружу и поместите гриф на верх трапециевидной мышцы. Штангу держите хватом сверху, шире плеч. Грудь подайте вперед и сведите лопатки, поясницу держите в напряженном нейтральном положении.
• Разводя колени и отводя таз назад, опуститесь в глубокий присед — тазобедренный сустав должен оказаться чуть ниже коленного.
• Сразу же мощным движением вернитесь в исходное. 3 сета по 3–5 повторов. Отдых между сетами 3–4 минуты.

2. Жим штанги лежа

• Лягте на горизонтальную лавку, взявшись за штангу хватом чуть шире плеч.
• Сведите лопатки, подай грудь вперед и поместите штангу над собой в прямых руках.
• Стараясь не разводить сильно локти в стороны, опустите штангу на низ груди. Сразу же мощно выжмите ее на прямые руки.
• Сделайте 4 сета по 3–5 повторов. Отдых между сетами 3–4 минуты.

3. Становая тяга

• Станьте вплотную к штанге, ступни на ширину таза.
• С прямой спиной подсядьте и наклонитесь вперед, взявшись за штангу хватом сверху. Вытяните руки, не сводите лопатки, поясницу держите в нейтральном положении.
• Сделайте вдох, задержите дыхание и, толк­нувшись ногами в пол, выпрямитесь.
• Не теряя положения спины, вернитесь в исходное. 5 сетов по 1 повтору. Отдых между сетами 2–3 минуты.

4. Сгибания голени на фитболе

• Лягте на спину, поставив пятки чуть согнутых в коленях ног на фитбол. Ступни и колени держите вместе, а руки раскиньте в стороны для лучшего баланса.
• Опираясь ногами, поднимите таз вверх, согните ноги в коленях, подкатив мяч к себе.
• Плавно вернитесь в исходное положение.
• Повторите. 3 сета, в каж­дом — максимум технически безукоризненных повторов. Отдых между сетами 90 секунд.

5. Роллаут

• Встаньте на колени и поставьте напряженные, чуть согнутые в локтях руки на рукоятки ролика для пресса.
• Сохраняя нейтральное положение пояс­ницы, не спеша прокатитесь как можно дальше вперед.
• Аккуратн­о вернитесь в исходное положение, не теряя напряжения в мышцах живот­а.
• Нет ролика для пресса? Используйте штангу с 5-килограммовыми дисками. 3 сета по 8–10 повторов. Отдых между сетами 60 секунд.

Еще по теме:

Арнольд Шварценеггер дал универсальные советы начинающим пауэрлифтерам 

Как подготовить свой организм к силовым нагрузкам: 10 советов от пауэрлифтера

Как жать более 100 кг. Система тренировки со штангой :: Лайфстайл :: РБК Спорт

Жим штанги лежа — одно из базовых упражнений в пауэрлифтинге. Оно требует правильной техники и тренировки вспомогательных групп мышц. О том, как начать делать жим правильно и повысить показатели — в материале «РБК-Спорт»

Читайте нас в

Новости

Жим штанги лежа

(Фото: AJ Mast/AP Photo)

Жим штанги лежа — это одно из трех основных упражнений в пауэрлифтинге наряду со становой тягой и приседом со штангой. Оно является базовым для увеличения объема грудных мышц, при его выполнении также работают мышцы трицепса и передние дельты плеча. Как при любом упражнении, его эффективность зависит от правильной техники и верной программы тренировки.

Базовые принципы выполнения жима лежа

Подготовка к жиму столь же важна, как и сам процесс тренировки. Первым делом необходимо отрегулировать стойку по высоте под себя. Если вы выполняете упражнение не на профессиональном станке для жима, то проверьте, чтобы прямая скамья стояла ровно по середине относительно штанги. Установите ее так, чтобы, когда вы ляжете, штанга оказалась на уровне глаз.

adv.rbc.ru

Безопасность при выполнении жима очень важна, поскольку речь, как правило, идет о больших весах на штанге. Наилучший вариант, если вас будут страховать при выполнении упражнения. Страхующий, как правило, помогает снять штангу и поставить ее на место, а в ходе выполнения подхода контролирует штангу на каждом повторении. Если вы тренируетесь в зале самостоятельно не постесняйтесь попросить помощи, как правило, никто не отказывает.

Необходимо занять такое положение на скамье, чтобы голова, поясница, лопатки и ноги имели точки опоры. Ноги не должны отрываться от пола. Поясница, лопатки и голова прижимаются к лавке таким образом, чтобы образовался «мост». Штанга находится на уровне глаз, хват штанги осуществляется по рискам на снаряде так, чтобы руки были шире плеч. Некоторые спортсмены используют «открытый хват», когда большой палец не обхватывает штангу, а примыкает к косточке указательного пальца.

При выполнении подхода важно помнить про дыхание. Опускание штанги происходит на вдохе, подъем — на выдохе. Опускание штанги производится в спокойном темпе, так же, как и подъем. Для развития выносливости и большей растяжки некоторые тренеры рекомендуют делать в точке опускания штанги трехсекундную задержку, но штанга должна удерживаться на руках, она не кладется на грудь. Иногда можно увидеть как жим штанги выполняют с так называемым «отбивом» — когда штанга быстро опускается, «отпружинивает» от мышц груди так же быстро поднимается. Но это удел «опытных» спортсменов.

На видео — инструкция по выполнению жима от тренера по физической подготовке Олимпийской сборной России по хоккею Дмитрия Яшанькина, а так же техника выполнения жима гантелями и жима на наклонной скамье под углом тридцать градусов.

Система тренировки по жиму штанги

Существует большое разнообразие техник организации тренировок по жиму штанги. Мы с вами рассмотрим одну из классических программ от Аскольда Суровецкого.

Аскольд Евгеньевич Суровецкий — заслуженный тренер России по пауэрлифтингу. Многократный чемпион и рекордсмен России по пауэрлифтингу, автор статей и методик.

Система жима штанги «Стандарт»

(Фото: Александр Бархаев)

Система «Стандарт» для жима штанги весом 100 кг

Система рассчитана на три недели из расчета три тренировки в неделю. В начале каждой тренировки необходимо сначала выполнять подготовительные/разминочные подходы, как указано в таблице. Некоторые тренеры считают, что данное количество подходов способно утомить атлета и позволяют себе сокращать их. Но все рассчитывается индивидуально, и для начала вам стоит пройти программу в том виде, в котором она предлагается.

В разделе «Подготовительные подходы» верхняя строка — это вес штанги, нижняя строка — количество повторений в подходе. После выполнения разминочных подходов нужно переходить непосредственно к тренировке. Значение столбцов понятно: они говорят о весе, который необходимо выставить на штанге и количестве подходов с количеством повторений.

Отдельно стоит рассмотреть понятие «дожимы». Это вспомогательное упражнение выполняется следующим образом: на грудь устанавливается брусок высотой 5 см, а опускание штанги происходит до момента касания грифом бруска. Далее следует подъем штанги. Таким образом амплитуда опускания штанги составит половину или 2/3. Это позволит в дальнейшем увеличить веса и чувствовать себя более уверенно при выполнении своего «жима на раз».

Важно! С первого раза пройти «Подготовительные подходы» или одну из тренировок может не получиться. Это совершенно нормально! В этом случае необходимо пробовать выполнить тренировку до тех пор, пока это не получится, и уже затем переходить к следующему пункту программы.

Что делать, если при выполнении жима вас придавило штангой

• В первую очередь не паниковать! Такое может случиться с каждым, если вы тренируетесь самостоятельно. Это не самое опасное, если заранее знать, как действовать в подобной ситуации.
• Если вы выставили на грифе серьезный вес и сомневаетесь, что можете «чисто» выполнить жим — не вешайте замки!
• Если вы почувствовали, что выжать штангу не хватает сил — плавно опускайте ее на грудь, продолжая контролировать ее вес за счет силы рук. Не нервничайте, продолжайте сохранять равномерное дыхание.
• Опустив штангу на грудь, ослабьте хватку более слабой руки. В результате этого произойдет перевес грифа на другую стороны и «блины» соскользнут. При этом напрягите другую руку, чтобы после падения блинов контролировать их соскальзывание с другой стороны.

Для того чтобы прогрессировать в жиме штанги, необходимо, помимо основных тренировок, выполнять и так называемую «подсобку». Это упражнения на те группы мышц, которые помогают выполнять упражнения в жиме.

В стандартной программе предусмотрены следующие варианты прокачки вспомогательных мышц:

• спина, бицепсы, задние дельты
• трицепсы, передние дельты
• грудь
• спина, задние дельты
• трицепсы, передние дельты
• спина, бицепсы, задние дельты
• грудь
• отдых
• трицепсы, передние дельты.

Упражнения на данные группы мышц вы выбираете самостоятельно, исходя из своего уровня подготовки, и выполняете по завершению тренировки жима.

С секретами тренировки по жиму штанги лежа многократного чемпиона мира Анатолия Сербина можно познакомиться в этом видео.

Как начать поднимать тяжести: руководство для начинающих

Некоторые упражнения, в том числе сгибания рук на бицепс и приседания, могут помочь в тренировках с отягощениями дома или в тренажерном зале. Вы можете использовать свободные веса или вес своего тела с определенными упражнениями, чтобы обеспечить сопротивление.

Независимо от того, хотите ли вы нарастить мышечную массу или добиться более подтянутого и подтянутого тела, поднятие тяжестей поможет вам в этом.

Тренировки с отягощениями, также известные как тренировки с отягощениями или силовые тренировки, укрепляют сухие и сильные мышцы, укрепляют кости и суставы и помогают поддерживать здоровый обмен веществ, то есть вы будете сжигать больше калорий даже во время отдыха.

Поднятие тяжестей приносит пользу не только молодым людям. Тренировки с отягощениями с возрастом могут помочь бороться с потерей мышечной массы и подвижности, а также улучшить психологическое самочувствие.

Так что, даже если вы никогда раньше не занимались силовыми тренировками — никогда не поздно начать!

Более того, вам даже не нужно ходить в спортзал. Вы можете просто использовать вес своего тела во многих упражнениях или использовать свободные веса, ленты сопротивления или другое домашнее оборудование для фитнеса, чтобы получить результаты.

В этой статье вы узнаете, как начать тренировки с отягощениями, а также предложите упражнения и советы по тренировкам для начинающих.

Если вы никогда раньше не поднимали тяжести, рассмотрите возможность начать с помощью сертифицированного личного тренера. Они смогут научить вас правильному выполнению определенных упражнений и составить программу силовых тренировок с учетом ваших потребностей.

Многие тренажерные залы или фитнес-центры предлагают вводные тренировки за небольшую плату или бесплатно, или у них есть инструкторы, если у вас есть вопросы. Кроме того, есть много персональных тренеров, которые обучают клиентов онлайн через видеоплатформы.

Хотя в большинстве тренажерных залов есть сочетание силовых тренажеров и свободных весов, таких как гантели и штанги, вы также можете провести комплексную силовую тренировку дома с базовым оборудованием.

Варианты оборудования

Вам не обязательно нужны веса, чтобы нарастить сухую мышечную массу и привести тело в тонус. Например, для некоторых силовых упражнений, таких как отжимания или выпады, вам нужен только вес вашего тела, чтобы обеспечить сопротивление.

Вы можете расширить возможности домашних тренировок с помощью гантелей. Набор гантелей с регулируемым весом для начинающих стоит около 50 долларов, но цена увеличивается по мере увеличения веса.

Гири — утяжеленные мячи с ручками — еще один популярный вариант. Многие упражнения с гирями задействуют сразу несколько групп мышц, что делает их эффективными для тренировки всего тела, особенно если у вас мало времени.

Эластичные ленты также являются полезным дополнением к вашему тренировочному оборудованию. Эти резинки с цветовой маркировкой обеспечивают различный уровень сопротивления при натяжении и растяжении.

Набор эластичных резинок можно приобрести по цене от 10 до 60 долларов. Поскольку они легкие и портативные, вы можете взять их с собой в путешествие.

Когда вы будете готовы приступить к программе силовых тренировок, помните о следующих советах.

Советы по поднятию тяжестей для начинающих

• Разминка. Некоторые аэробные нагрузки, такие как 5-минутная пробежка или быстрая ходьба, увеличат приток крови к мышцам и подготовят их к хорошей тренировке. Скакалка или прыжки со скакалкой в ​​течение нескольких минут также являются хорошими вариантами разминки.
• Начните с более легких весов. Вы хотите начать с веса, который вы можете поднять 10-15 раз при правильной форме. Начните с 1 или 2 подходов по 10–15 повторений и постепенно увеличивайте количество подходов до 3 и более.
• Постепенно увеличивайте вес. Когда вы с легкостью сможете выполнить рекомендуемое количество подходов и повторений, увеличьте вес на 5–10 процентов. Прежде чем приступить к полной тренировке, убедитесь, что это правильный вес для вас.
• Отдыхайте не менее 60 секунд между подходами. Это помогает предотвратить мышечную усталость, особенно в начале тренировки.
• Ограничьте продолжительность тренировки до 45 минут. Вы можете получить необходимую тренировку за это время. Более длительные занятия могут не привести к лучшим результатам и могут увеличить риск выгорания и мышечной усталости.
• Аккуратно разомните мышцы после тренировки. Растяжка может помочь повысить вашу гибкость, снять мышечное напряжение и снизить риск получения травмы.
• Отдых день или два между тренировками . Отдых дает мышцам время на восстановление и пополнение запасов энергии перед следующей тренировкой.

Было ли это полезно?

Вы можете быть особенно заинтересованы в наращивании бицепсов или тонусе ног, но лучшая программа тренировок с отягощениями задействует все основные группы мышц вашего тела.

На самом деле, переутомление одной группы мышц за счет другой может повысить риск получения травмы.

Для полноценной комплексной тренировки вы можете начать со следующих упражнений. Включение этих упражнений в вашу программу поднятия тяжестей задействует большинство крупных групп мышц вашего тела.

Подходы и повторения

Начните с 10-15 повторений в каждом упражнении. Стремитесь к 1-2 подходам для начала. По мере наращивания силы вы можете добавлять дополнительные подходы, а также увеличивать вес.

• Что такое представитель? Повторение (повторение) — это одно полное упражнение.
• Что такое набор? Сет — это определенное количество повторений. Например, 10-15 повторений составляют 1 подход.

Тяга одной рукой с гантелями

Поделиться на Pinterest

Целевая область: Мышцы спины и плеча.

Как выполнять это упражнение:

1. Поставьте левое колено на край прочной скамьи и положите левую руку ладонью вниз на скамью для равновесия.
2. Поставьте спину параллельно земле, протяните правую руку вниз и возьмите гантель ладонью к скамье.
3. Медленно поднесите гантель к груди. Напрягите мышцы спины и плеч и медленно выпрямите руку в исходное положение.
4. Закончите 1 подход, затем поменяйте руки и сделайте 1 подход, положив правое колено и правую руку на скамью.

Жим гантелей от плеч

Поделиться на Pinterest

Целевая область: Ваши плечевые мышцы.

Как выполнять это упражнение:

1. Сядьте или встаньте, возьмите по гантели в каждую руку, ладони смотрят вперед, локти разведены в стороны под углом 90 градусов.
2. Не откидываясь назад и не выгибая спину, выжмите гантели над головой, пока руки не станут почти прямыми.
3. Медленно верните их в исходное положение.

Жим гантелей от груди

Поделиться на Pinterest

Целевая область: Ваши грудные мышцы.

Как выполнять это упражнение:

1. Лягте на скамью с гантелями в каждой руке и ладонями вперед.
2. Медленно выжимайте гантели вверх, пока ваши руки не окажутся прямо над плечами. Будьте осторожны, чтобы не заблокировать локти.
3. Медленно опустите гантели в исходное положение. Ваши локти должны быть немного ниже плеч.

Сгибание рук на бицепс

Поделиться на Pinterest

Целевая область: Ваши бицепсы (мышцы передней части рук).

Как выполнять это упражнение:

1. Сядьте или встаньте с гантелями в каждой руке перед собой, локти по бокам, ладони смотрят вверх.
2. Поднимите гантели к плечам, согнув руки в локтях, но удерживая их неподвижно по бокам.
3. Верните сгибание рук в исходное положение.

Разгибания на трицепс

Поделиться на Pinterest

Целевая область: Ваши трицепсы (мышцы тыльной стороны рук).

Как выполнять это упражнение:

1. Это упражнение можно выполнять сидя на скамье или стоя, поставив ноги на ширине плеч.
2. Возьмитесь обеими руками за ручку гантели.
3. Поднимите гантель над головой так, чтобы руки были прямыми.
4. Удерживая локти за ушами, согните их под углом 90 градусов, опустив гантель за голову.
5. Медленно выпрямите руки так, чтобы гантель снова оказалась над головой.

Лента сопротивления растягивается

Поделиться на Pinterest

Целевая область: Мышцы спины, плеч и рук.

Как выполнять это упражнение:

1. Встаньте, вытянув руки перед собой на уровне груди.
2. Держите эспандер параллельно полу и крепко возьмитесь за него обеими руками.
3. Удерживая руки прямыми, потяните ленту к груди, разводя руки в стороны от тела. Используйте середину спины, чтобы начать это движение.
4. Держа позвоночник прямым, сведите лопатки вместе и «вниз», а затем медленно вернитесь в исходное положение.

Выпады

Поделиться на Pinterest

Целевая область: Мышцы ног, включая квадрицепсы, подколенные сухожилия и икры, а также ягодицы (ягодицы). Если вы включаете гантели, вы также задействуете бицепсы.

Как выполнять это упражнение:

1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч (гантель в каждой руке для более продвинутых).
2. Сделайте большой шаг вперед левой ногой так, чтобы пятка коснулась земли первой.
3. Опуститесь так, чтобы левое бедро было параллельно полу.
4. Секундная пауза (сгибая гантели вверх к груди и снова опуская их в исходное положение для более продвинутых).
5. Оттолкнитесь пяткой и вернитесь в исходное положение.
6. Повторите, но ведите правой ногой.

Приседания

Поделиться на Pinterest

Целевая область: Ваши мышцы ног, включая квадрицепсы, подколенные сухожилия и икры.

Как выполнять это упражнение:

1. Приседания можно выполнять с отягощением или без него.
2. Встаньте, ноги на ширине плеч и медленно согните колени так, чтобы бедра были почти параллельны полу.
3. Медленно поднимитесь в исходное положение.
4. Чтобы увеличить сопротивление, держите гантель или гирю рядом с грудью обеими руками.

Подъемы на носки

Поделиться на Pinterest

Целевая область: Ваши икроножные мышцы (задняя часть голени).

Как выполнять это упражнение:

1. Встаньте на край ступеньки, ноги параллельно друг другу.
2. Медленно поднимите пятки на несколько дюймов над ступенькой и задержитесь на несколько секунд.
3. Медленно опустите пятки ниже края ступеньки и задержитесь на несколько секунд. Вы должны почувствовать растяжение в икрах.
4. Вы можете увеличить сопротивление, удерживая в каждой руке по легкой гантели по бокам.

Планка работает со всем телом, но особенно с ядром. Это также укрепляет ваши руки, плечи, спину, ягодицы и ноги.

Поделиться на Pinterest

1. Встаньте на четвереньки, руки ниже плеч, а колени ниже бедер.
2. Выпрямите ноги позади себя, расставив их на ширине плеч. Напрягите ядро.
3. Удерживать от 10 до 30 секунд.
4. По мере того, как вы становитесь сильнее, удерживайте его в течение минуты или более

Чтобы упростить это упражнение, поставьте колени на пол.

Если ваша цель состоит в основном в наращивании силы, три тренировки с отягощениями в неделю, скорее всего, обеспечат вам нужные результаты.

Согласно исследованию, проведенному в 2019 году, силовые тренировки 3 раза в неделю так же эффективны, как и более частые силовые тренировки.

Однако, если вы хотите нарастить мышечную массу, вам нужно делать больше повторений и тренироваться чаще.

Вы можете проработать все группы мышц во время тренировки, выполняя 1 или 2 подхода в каждом упражнении для начала и постепенно увеличивая количество подходов или увеличивая вес по мере того, как упражнения становятся легче.

Или вы можете сосредоточиться на определенных группах мышц в определенные дни. Например:

Еженедельный график силовых тренировок

Понедельник: Грудь, плечи, трицепсы , и кор

• жим гантелей от груди
• жим гантелей от плеч
• Расширение трицепса гантелей
• Планка

Среда: обратно, бицепс , и ядро ​​

• Ганглеильная полоса
• . и корпус
  • выпады
  • приседания
  • подъемы на носки
  • планка

  Было ли это полезно?

  По мере того, как вы привыкнете к тренировкам с отягощениями, вы сможете комбинировать упражнения, которые вы выполняете для каждой группы мышц. Обязательно добавляйте вес и увеличивайте количество подходов по мере наращивания силы.

  Когда вы начинаете тренировку с отягощениями, важно сосредоточиться на безопасности. Обратите пристальное внимание на свое тело и не поддавайтесь желанию заставлять себя слишком быстро.

  Чтобы оставаться в безопасности во время силовых тренировок, не забудьте:

  • Носите подходящую одежду для поднятия тяжестей, например обувь с закрытыми носками и перчатки для поднятия тяжестей, если это необходимо.
  • Каждое упражнение выполняйте медленно, обращая внимание на правильную технику.
  • Используйте помощника, чтобы помочь вам с более тяжелыми подъемами, особенно над головой.
  • Не допускайте обезвоживания на протяжении всей тренировки.
  • Вдохните перед подъемом и выдохните во время подъема. Никогда не задерживайте дыхание при работе с весами.
  • Прекратите тренировку, если почувствуете острую или колющую боль. Если после прекращения тренировки боль не проходит, обратитесь за медицинской помощью.

  Если у вас есть проблемы со здоровьем, поговорите со своим врачом о безопасных для вас силовых тренировках и программах упражнений.

  Тренировки с отягощениями также известны как тренировки с отягощениями или силовые тренировки. Это включает в себя движение частей вашего тела против какого-либо сопротивления, такого как вес, ленты сопротивления, силовые тренажеры или даже собственный вес тела.

  Тренировки с отягощениями — отличный способ нарастить мышечную массу и сделать мышцы сильнее. Он также может ускорить ваш метаболизм, укрепить кости и суставы, улучшить мышечный тонус, помочь вам сжечь больше калорий и сохранить здоровье с возрастом.

  Чтобы получить максимальную отдачу от тренировок с отягощениями, начните с более легких весов, пока не освоите правильную технику. Затем медленно увеличивайте вес или сопротивление, чтобы избежать травм. Обязательно прорабатывайте все группы мышц для оптимальной силы и физической формы.

  Как начать поднимать тяжести: руководство для начинающих

  Некоторые упражнения, в том числе сгибания рук на бицепс и приседания, могут помочь в тренировках с отягощениями дома или в тренажерном зале. Вы можете использовать свободные веса или вес своего тела с определенными упражнениями, чтобы обеспечить сопротивление.

  Независимо от того, хотите ли вы нарастить мышечную массу или добиться более подтянутого и подтянутого тела, поднятие тяжестей поможет вам в этом.

  Тренировки с отягощениями, также известные как тренировки с отягощениями или силовые тренировки, укрепляют сухие и сильные мышцы, укрепляют кости и суставы и помогают поддерживать здоровый обмен веществ, то есть вы будете сжигать больше калорий даже во время отдыха.

  Поднятие тяжестей приносит пользу не только молодым людям. Тренировки с отягощениями с возрастом могут помочь бороться с потерей мышечной массы и подвижности, а также улучшить психологическое самочувствие.

  Так что, даже если вы никогда раньше не занимались силовыми тренировками — никогда не поздно начать!

  Более того, вам даже не нужно ходить в спортзал. Вы можете просто использовать вес своего тела во многих упражнениях или использовать свободные веса, ленты сопротивления или другое домашнее оборудование для фитнеса, чтобы получить результаты.

  В этой статье вы узнаете, как начать тренировки с отягощениями, а также предложите упражнения и советы по тренировкам для начинающих.

  Если вы никогда раньше не поднимали тяжести, рассмотрите возможность начать с помощью сертифицированного личного тренера. Они смогут научить вас правильному выполнению определенных упражнений и составить программу силовых тренировок с учетом ваших потребностей.

  Многие тренажерные залы или фитнес-центры предлагают вводные тренировки за небольшую плату или бесплатно, или у них есть инструкторы, если у вас есть вопросы. Кроме того, есть много персональных тренеров, которые обучают клиентов онлайн через видеоплатформы.

  Хотя в большинстве тренажерных залов есть сочетание силовых тренажеров и свободных весов, таких как гантели и штанги, вы также можете провести комплексную силовую тренировку дома с базовым оборудованием.

  Варианты оборудования

  Вам не обязательно нужны веса, чтобы нарастить сухую мышечную массу и привести тело в тонус. Например, для некоторых силовых упражнений, таких как отжимания или выпады, вам нужен только вес вашего тела, чтобы обеспечить сопротивление.

  Вы можете расширить возможности домашних тренировок с помощью гантелей. Набор гантелей с регулируемым весом для начинающих стоит около 50 долларов, но цена увеличивается по мере увеличения веса.

  Гири — утяжеленные мячи с ручками — еще один популярный вариант. Многие упражнения с гирями задействуют сразу несколько групп мышц, что делает их эффективными для тренировки всего тела, особенно если у вас мало времени.

  Эластичные ленты также являются полезным дополнением к вашему тренировочному оборудованию. Эти резинки с цветовой маркировкой обеспечивают различный уровень сопротивления при натяжении и растяжении.

  Набор эластичных резинок можно приобрести по цене от 10 до 60 долларов. Поскольку они легкие и портативные, вы можете взять их с собой в путешествие.

  Когда вы будете готовы приступить к программе силовых тренировок, помните о следующих советах.

  Советы по поднятию тяжестей для начинающих

  • Разминка. Некоторые аэробные нагрузки, такие как 5-минутная пробежка или быстрая ходьба, увеличат приток крови к мышцам и подготовят их к хорошей тренировке. Скакалка или прыжки со скакалкой в ​​течение нескольких минут также являются хорошими вариантами разминки.
  • Начните с более легких весов. Вы хотите начать с веса, который вы можете поднять 10-15 раз при правильной форме. Начните с 1 или 2 подходов по 10–15 повторений и постепенно увеличивайте количество подходов до 3 и более.
  • Постепенно увеличивайте вес. Когда вы с легкостью сможете выполнить рекомендуемое количество подходов и повторений, увеличьте вес на 5–10 процентов. Прежде чем приступить к полной тренировке, убедитесь, что это правильный вес для вас.
  • Отдыхайте не менее 60 секунд между подходами. Это помогает предотвратить мышечную усталость, особенно в начале тренировки.
  • Ограничьте продолжительность тренировки до 45 минут. Вы можете получить необходимую тренировку за это время. Более длительные занятия могут не привести к лучшим результатам и могут увеличить риск выгорания и мышечной усталости.
  • Аккуратно разомните мышцы после тренировки. Растяжка может помочь повысить вашу гибкость, снять мышечное напряжение и снизить риск получения травмы.
  • Отдых день или два между тренировками . Отдых дает мышцам время на восстановление и пополнение запасов энергии перед следующей тренировкой.

  Было ли это полезно?

  Вы можете быть особенно заинтересованы в наращивании бицепсов или тонусе ног, но лучшая программа тренировок с отягощениями задействует все основные группы мышц вашего тела.

  На самом деле, переутомление одной группы мышц за счет другой может повысить риск получения травмы.

  Для полноценной комплексной тренировки вы можете начать со следующих упражнений. Включение этих упражнений в вашу программу поднятия тяжестей задействует большинство крупных групп мышц вашего тела.

  Подходы и повторения

  Начните с 10-15 повторений в каждом упражнении. Стремитесь к 1-2 подходам для начала. По мере наращивания силы вы можете добавлять дополнительные подходы, а также увеличивать вес.

  • Что такое представитель? Повторение (повторение) — это одно полное упражнение.
  • Что такое набор? Сет — это определенное количество повторений. Например, 10-15 повторений составляют 1 подход.

  Тяга одной рукой с гантелями

  Поделиться на Pinterest

  Целевая область: Мышцы спины и плеча.

  Как выполнять это упражнение:

  1. Поставьте левое колено на край прочной скамьи и положите левую руку ладонью вниз на скамью для равновесия.
  2. Поставьте спину параллельно земле, протяните правую руку вниз и возьмите гантель ладонью к скамье.
  3. Медленно поднесите гантель к груди. Напрягите мышцы спины и плеч и медленно выпрямите руку в исходное положение.
  4. Закончите 1 подход, затем поменяйте руки и сделайте 1 подход, положив правое колено и правую руку на скамью.

  Жим гантелей от плеч

  Поделиться на Pinterest

  Целевая область: Ваши плечевые мышцы.

  Как выполнять это упражнение:

  1. Сядьте или встаньте, возьмите по гантели в каждую руку, ладони смотрят вперед, локти разведены в стороны под углом 90 градусов.
  2. Не откидываясь назад и не выгибая спину, выжмите гантели над головой, пока руки не станут почти прямыми.
  3. Медленно верните их в исходное положение.

  Жим гантелей от груди

  Поделиться на Pinterest

  Целевая область: Ваши грудные мышцы.

  Как выполнять это упражнение:

  1. Лягте на скамью с гантелями в каждой руке и ладонями вперед.
  2. Медленно выжимайте гантели вверх, пока ваши руки не окажутся прямо над плечами. Будьте осторожны, чтобы не заблокировать локти.
  3. Медленно опустите гантели в исходное положение. Ваши локти должны быть немного ниже плеч.

  Сгибание рук на бицепс

  Поделиться на Pinterest

  Целевая область: Ваши бицепсы (мышцы передней части рук).

  Как выполнять это упражнение:

  1. Сядьте или встаньте с гантелями в каждой руке перед собой, локти по бокам, ладони смотрят вверх.
  2. Поднимите гантели к плечам, согнув руки в локтях, но удерживая их неподвижно по бокам.
  3. Верните сгибание рук в исходное положение.

  Разгибания на трицепс

  Поделиться на Pinterest

  Целевая область: Ваши трицепсы (мышцы тыльной стороны рук).

  Как выполнять это упражнение:

  1. Это упражнение можно выполнять сидя на скамье или стоя, поставив ноги на ширине плеч.
  2. Возьмитесь обеими руками за ручку гантели.
  3. Поднимите гантель над головой так, чтобы руки были прямыми.
  4. Удерживая локти за ушами, согните их под углом 90 градусов, опустив гантель за голову.
  5. Медленно выпрямите руки так, чтобы гантель снова оказалась над головой.

  Лента сопротивления растягивается

  Поделиться на Pinterest

  Целевая область: Мышцы спины, плеч и рук.

  Как выполнять это упражнение:

  1. Встаньте, вытянув руки перед собой на уровне груди.
  2. Держите эспандер параллельно полу и крепко возьмитесь за него обеими руками.
  3. Удерживая руки прямыми, потяните ленту к груди, разводя руки в стороны от тела. Используйте середину спины, чтобы начать это движение.
  4. Держа позвоночник прямым, сведите лопатки вместе и «вниз», а затем медленно вернитесь в исходное положение.

  Выпады

  Поделиться на Pinterest

  Целевая область: Мышцы ног, включая квадрицепсы, подколенные сухожилия и икры, а также ягодицы (ягодицы). Если вы включаете гантели, вы также задействуете бицепсы.

  Как выполнять это упражнение:

  1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч (гантель в каждой руке для более продвинутых).
  2. Сделайте большой шаг вперед левой ногой так, чтобы пятка коснулась земли первой.
  3. Опуститесь так, чтобы левое бедро было параллельно полу.
  4. Секундная пауза (сгибая гантели вверх к груди и снова опуская их в исходное положение для более продвинутых).
  5. Оттолкнитесь пяткой и вернитесь в исходное положение.
  6. Повторите, но ведите правой ногой.

  Приседания

  Поделиться на Pinterest

  Целевая область: Ваши мышцы ног, включая квадрицепсы, подколенные сухожилия и икры.

  Как выполнять это упражнение:

  1. Приседания можно выполнять с отягощением или без него.
  2. Встаньте, ноги на ширине плеч и медленно согните колени так, чтобы бедра были почти параллельны полу.
  3. Медленно поднимитесь в исходное положение.
  4. Чтобы увеличить сопротивление, держите гантель или гирю рядом с грудью обеими руками.

  Подъемы на носки

  Поделиться на Pinterest

  Целевая область: Ваши икроножные мышцы (задняя часть голени).

  Как выполнять это упражнение:

  1. Встаньте на край ступеньки, ноги параллельно друг другу.
  2. Медленно поднимите пятки на несколько дюймов над ступенькой и задержитесь на несколько секунд.
  3. Медленно опустите пятки ниже края ступеньки и задержитесь на несколько секунд. Вы должны почувствовать растяжение в икрах.
  4. Вы можете увеличить сопротивление, удерживая в каждой руке по легкой гантели по бокам.

  Планка работает со всем телом, но особенно с ядром. Это также укрепляет ваши руки, плечи, спину, ягодицы и ноги.

  Поделиться на Pinterest

  1. Встаньте на четвереньки, руки ниже плеч, а колени ниже бедер.
  2. Выпрямите ноги позади себя, расставив их на ширине плеч. Напрягите ядро.
  3. Удерживать от 10 до 30 секунд.
  4. По мере того, как вы становитесь сильнее, удерживайте его в течение минуты или более

  Чтобы упростить это упражнение, поставьте колени на пол.

  Если ваша цель состоит в основном в наращивании силы, три тренировки с отягощениями в неделю, скорее всего, обеспечат вам нужные результаты.

  Согласно исследованию, проведенному в 2019 году, силовые тренировки 3 раза в неделю так же эффективны, как и более частые силовые тренировки.

  Однако, если вы хотите нарастить мышечную массу, вам нужно делать больше повторений и тренироваться чаще.

  Вы можете проработать все группы мышц во время тренировки, выполняя 1 или 2 подхода в каждом упражнении для начала и постепенно увеличивая количество подходов или увеличивая вес по мере того, как упражнения становятся легче.

  Или вы можете сосредоточиться на определенных группах мышц в определенные дни. Например:

  Еженедельный график силовых тренировок

  Понедельник: Грудь, плечи, трицепсы , и кор

  • жим гантелей от груди
  • жим гантелей от плеч
  • Расширение трицепса гантелей
  • Планка

  Среда: обратно, бицепс , и ядро ​​

  • Ганглеильная полоса
  • . и корпус
    • выпады
    • приседания
    • подъемы на носки
    • планка

    Было ли это полезно?

    По мере того, как вы привыкнете к тренировкам с отягощениями, вы сможете комбинировать упражнения, которые вы выполняете для каждой группы мышц. Обязательно добавляйте вес и увеличивайте количество подходов по мере наращивания силы.

    Когда вы начинаете тренировку с отягощениями, важно сосредоточиться на безопасности. Обратите пристальное внимание на свое тело и не поддавайтесь желанию заставлять себя слишком быстро.

    Чтобы оставаться в безопасности во время силовых тренировок, не забудьте:

    • Носите подходящую одежду для поднятия тяжестей, например обувь с закрытыми носками и перчатки для поднятия тяжестей, если это необходимо.
    • Каждое упражнение выполняйте медленно, обращая внимание на правильную технику.
    • Используйте помощника, чтобы помочь вам с более тяжелыми подъемами, особенно над головой.
    • Не допускайте обезвоживания на протяжении всей тренировки.
    • Вдохните перед подъемом и выдохните во время подъема. Никогда не задерживайте дыхание при работе с весами.
    • Прекратите тренировку, если почувствуете острую или колющую боль. Если после прекращения тренировки боль не проходит, обратитесь за медицинской помощью.

    Если у вас есть проблемы со здоровьем, поговорите со своим врачом о безопасных для вас силовых тренировках и программах упражнений.

    Тренировки с отягощениями также известны как тренировки с отягощениями или силовые тренировки.

Олимпийское движение, Организация Объединенных Наций и воплощениеобщих идеалов

© David Burnett

Об авторе

Томас Бах

Томас Бах является Президентом Международного олимпийского комитета.

Когда люди всей планеты будут восторженно приветствовать свои национальные команды при их появлении на Олимпийском стадионе в Рио‑де‑Жанейро, Бразилия, для участия в церемонии открытия Олимпийских игр 5 августа 2016 года, зрители увидят что-то новое. Перед ними впервые появится команда спортсменов, составленная только из беженцев, которая гордо пройдет по стадиону под Олимпийским флагом, представляя отдельную олимпийскую команду беженцев.

В попытке более глубокого понимания мировым сообществом масштаба глобального беженского кризиса Международный олимпийский комитет (МОК) объявил о решении создать впервые в истории спорта отдельную олимпийскую команду беженцев, которое было озвучено в ходе семидесятой сессии Генеральной Ассамблеи Организации Объединенных Наций в 2015 году. В составе этой команды 10 атлетов будут состязаться бок о бок с командами всех 206 национальных олимпийских комитетов. Эта команда будет представлять 65 миллионов беженцев разбросанных по всему земному шару, которые остались без крова в результате конфликта или войны. Атлеты-беженцы докажут всему миру, что, несмотря на невообразимые трагедии, которые им пришлось пережить, любой человек способен вносить полезный вклад в жизнь общества благодаря своим талантам, навыках и силы духа. Их команда будет служить символом надежды для всех других беженцев и сможет донести до международного сообщества осознание того, что беженцы являются нашими собратьями и приносят пользу обществу. Этим самым команда заявит о своей поддержке всеобщих ценностей терпимости, солидарности и мира. Она является напоминанием о главной цели Олимпийского движения — сделать мир лучше с посредством спорта.

Кроме того, олимпийская команда беженцев олицетворяет собой идеалы, объединяющие МОК и Организацию Объединенных Наций. Обе организации были построены на одном фундаменте разделяемых идеалов терпимости, солидарности и мира. Их общей целью является мирное развитие человечества. Эти идеалы являются сердцевиной Олимпийского движения. Они закреплены в Олимпийской хартии, которая раскрывает принципы Олимпизма, разработанные Пьером де Кубертеном, основателем современных Олимпийских игр. В Олимпийской хартии указывается: «Цель Олимпизма заключается в том, чтобы поставить спорт на службу гармоничного развития человечества, способствуя созданию мирного общества, заботящегося о сохранении человеческого достоинства».

В олимпийском спорте действует принцип равенства всех атлетов, независимо от их происхождения, гендерной принадлежности, социального статуса или убеждений. Этот принцип недискриминации в спорте позволяет олимпийским играм пропагандировать мир и взаимопонимание между всеми народами. Спорт является одной из немногих сфер человеческой деятельности, где действует везде один закон: независимо от того, в какой точке земного шара мы соревнуемся, действуют одинаковые правила: забег на 100 метров всегда будет забегом на 100 метров, где бы мы ни находились. Эти правила основываются на всеобщих ценностях честной игры, уважения и дружбы, и они признаются повсеместно.

В условиях глобализации нашего мира спорт обладает уникальной силой объединять людей. Олимпийские игры дают нам надежду на возможность построения более справедливого мира, ибо сами они подают пример мирного глобального взаимодействия.

Лучшей иллюстрацией этого духа единства многообразия является Олимпийская деревня. В этой деревне спортсмены всех 206 национальных олимпийских комитетов гармонично проживают вместе под одной крышей и без какой-либо дискриминации. Это место в буквальном смысле является глобальной деревней, где спортсмены узнают и понимают друг друга на уровне простого человеческого общения, делятся своим опытом, эмоциями и едой. Они также выражают уважение к другим спортсменам за их упорство к совершенству, будь то после победы или поражения. Тем самым олимпийцы подают пример всему миру, доказывая возможность честно соревноваться и мирно проживать вместе.

В этом смысле Организация Объединенных Наций и Олимпийское движение разделяют не только одни и те же цели, но и одинаковые принципы, какими путями сделать наш мир лучше. Деятельность обеих организаций строится на признании важности принципов всеобщности, равенства недискриминации и уважения правил. Вот как емко подытожил свое выступление Генеральный секретарь Организации Объединенных Наций Пан Ги Мун, заявив, что «Олимпийские принципы — это принципы Организации Объединенных Наций». Совпадение целей и принципов делают Организацию Объединенных Наций и МОК естественными партнерами в их стремлении к воплощению общих идеалов.

Сегодня спорт является составной частью современного и разнообразного общества. Благодаря глобальному охвату и привлекательности спорт играет важную роль в содействии построению миролюбивого общества. Такое взаимопонимание роли спорта заложено в саму сердцевину партнерства между Организацией Объединенных Наций и МОК.

В 2014 году МОК, учитывая уникальную роль спорта в современном мире, принял Олимпийскую повестку‑2020, которая представляет собой свод 40 рекомендаций, которые образуют «стратегическую дорожную карту», определяющую будущие перспективы развития Олимпийского движения. Эти рекомендации дают четкое представление о том, как упрочить ценности спорта в современном обществе, и о том, как уберечь уникальность Олимпийских игр. Олимпийская повестка‑2020 построена на основе признания того, что в условиях глобализации современного мира спорт должен поставить свою сплачивающую и объединяющую силу на службу человечеству. Для МОК, рекомендации, содержащиеся в Повестке‑2020, означают необходимость обеспечения более полной открытости перед обществом и более активного поиска партнеров для дальнейшего продвижения наших целей. В нашем тесно взаимосвязанном и взаимозависимом мире прогресс в деле отстаивания ценностей спорта и повышения роли спорта в жизни общества требует налаживания сотрудничества. Чтобы спорт служил человечеству, он должен взаимодействовать с обществом. Олимпийская повестка‑2020 служит базовым документом, на который должен опираться МОК при реализации своей активной роли в современном мире.

Проявлением вновь обострившегося чувства необходимости налаживания сотрудничества стало углубление в последние годы партнерского взаимодействия между МОК и Организацией Объединенных Наций. Пожалуй, наилучшим выражением духа партнерства является традиция устанавливать «олимпийское перемирие». Фундаментом для проведения древних Олимпийских игр в условиях мира было введение священного перемирия — «экехейры», во время которого обеспечивалось прекращение боевых действий и гарантировалось безопасное передвижение атлетов и гостей в древний Олимп и назад домой.

Организация Объединенных Наций, в тесном сотрудничестве с МОК, продолжает эту традицию, отметившую 3000 лет с момента своего зарождения. Признавая символическую значимость «олимпийского перемирия» для современного мира, Генеральная Ассамблея каждый раз принимает резолюцию об объявлении «олимпийского перемирия» в преддверии очередных олимпийских игр с 1994 года. Совсем недавно, 26 октября 2015 года, Ассамблея приняла резолюцию, озаглавленную «Утверждение мира и построение более счастливой жизни на планете посредством спорта и воплощения олимпийских идеалов», которую поддержало более 180 государств-членов. В этой резолюции Генеральная Ассамблея настоятельно призывает государства-члены соблюдать «олимпийское перемирие» в период, начинающийся за семь дней до начала XXXI Олимпийских летних игр 5 августа 2016 года и заканчивающийся через семь дней после закрытия XV Паралимпийских летних игр 17 сентября, которые тоже пройдут в Рио‑де‑Жанейро.

Помимо «олимпийского перемирия», сотрудничество между Организацией Объединенных Наций и МОК расширилось в целом ряде различных направлений. Важным шагом в деле воплощения наших общих целей стало подписание меморандума о договоренности двумя организациями в 2014 году. Хотя МОК уже имел статус постоянного наблюдателя в Генеральной Ассамблее, предоставленный ему в 2009 году, подписание первого в их отношениях официального меморандума о договоренности между Организацией Объединенных Наций и МОК создало правовую базу для сотрудничества во многих важных областях, в которых спорт может содействовать социальной интеграции и экономическому развитию. Такими сферами являются качественное образование, здравоохранение, расширение прав и возможностей женщин и девочек и миростроительство. Опираясь на эту правовую базу, МОК, с участием национальных олимпийских комитетов, спортивных федераций, оргкомитетов и самих спортсменов, будет налаживать отношения сотрудничества с государствами-членами, специальными посланниками, специальными советниками и послами доброй воли, а также со специализированными учреждениями, фондами и программами Организации Объединенных Наций.

Еще одним элементом сотрудничества в рамках этого партнерства было то, что Генеральная Ассамблея в своей Повестке дня в области устойчивого развития на период до 2030 года, которая содержится в ее резолюции 70/1 от 25 декабря 2015 года, прямо назвала спорт «одним из важных факторов» содействия укреплению мира и взаимопонимания. В новой повестке дня также признается растущий вклад спорта в дело развития и мира, поскольку он способствует утверждению принципов терпимости и уважения и содействует расширению прав и возможностей женщин и молодежи, отдельных лиц и общин, а также достижению целей в области здравоохранения, образования и социальной интеграции.

Спорт может способствовать продвижению усилий международного сообщества в конкретном выражении в рамках реализации целей в области устойчивого развития, установленных в Повестке дня‑2030, которая будет служить ориентиром в обеспечении социального и экономического развития на глобальном уровне в течение следующих 14 лет.

Проникновение спорта во все сферы жизни позволяет ему направлять свою энергию на содействие достижению нескольких целей в области развития одновременно. Спорт может играть особо важную роль в таких областях, как обеспечение здорового образа жизни (цель № 3), обеспечение всеохватного и справедливого образования (цель № 4), обеспечение гендерного равенства (цель №5) и содействие построению миролюбивого и открытого общества (цель № 16).

МОК оказывает содействие достижению всех целей в области устойчивого развития и, работая в сотрудничестве с национальными олимпийскими комитетами, а также осуществляя собственные инициативы, играет важную роль в оказании помощи всем странам в их усилиях добиться осуществления этой амбициозной повестки дня.

Следует отметить еще одну актуальную сферу сотрудничества между Организацией Объединенных Наций и МОК, которой является оказание помощи беженцам, разбросанным по всему земному шару. Хотя МОК осуществляет партнерское сотрудничество с Управлением Верховного комиссара Организации Объединенных Наций по делам беженцев (УВКБ) на протяжении более 20 лет, оказывая помощь беженцам в многочисленных лагерях по всему свету, вспышка нынешнего беженского кризиса придает особую неотложность в работе наших организаций. Теперь приходится оказывать столь нужную экстренную помощь и услуги быстро и там, где они больше всего необходимы. Назначение в 2014 году почетного президента МОК Жака Рогге Специальным посланником Генерального секретаря Организации Объединенных Наций по делам беженской молодежи и спорта свидетельствует о степени разделяемой обеспокоенности наших организаций этой гуманитарной проблемой. Это также указывает на наличие общего понимания того, что спорт является важным инструментом содействия расширению прав и возможностей молодежи из общин беженцев. В условиях нынешнего глобального беженского кризиса МОК создал специальный фонд в размере 2 млн. долл. США для разработки проектов оказания помощи беженцам через спорт в сотрудничестве с национальными олимпийскими комитетами по всему земному шару.

С 2004 года МОК и УВКБ осуществляют программу «Пожертвовать — значит одержать победу». Эта глобальная кампания солидарности привлекает спортсменов, чиновников и спонсоров олимпийских игр, национальных олимпийских комитетов и других заинтересованных участников Олимпийского движения к оказанию поддержки беженцам и проведению информационных мероприятий по разъяснению их бедственного положения.

Объявление о формировании олимпийкой команды беженцев в ходе сессии Генеральной Ассамблеи служит еще одним подтверждением общей заинтересованности наших организаций в поиске решений для урегулирования одного из самых острых кризисов нашего времени.

В создании этой команды МОК тесно взаимодействовал с УВКБ, которое должно назначить заместителя начальника команды. Обе наши организации изыскивают новые каналы поддержки олимпийской команды беженцев, опираясь при этом на двадцатилетний опыт сотрудничества.

Олимпийские игры 2016 года в Рио‑де‑Жанейро проходят в напряженное время. Беженский кризис представляет собой всего лишь один из многочисленных вызовов, с которыми сталкивается международное сообщество сегодня. Сейчас как никогда нам нужны такие ценности, как терпимость, солидарность и мир. Связанные общими ценностями наши две организации — Организация Объединенных Наций и Международный олимпийский комитет имеют уникальные возможности добиваться дальнейшего в деле утверждения мира и построения более счастливой жизни на нашей планете. Игры помогут зажечь столь необходимый огонек надежды в наши тяжелые времена. Такой луч надежды будет, пожалуй, самым важным наследием, которое оставит после себя Олимпиада в Рио‑де‑Жанейро для Бразилии и для всего мира. 

Мариана Лопес и Карима Вардак

Последняя миля в цифровых сетях: точка, в которой сходятся обеспечение прав человека, устойчивое развитие и расширение прав и возможностей женщин

Одна из важнейших задач Фонда капитального развития Организации Объединенных Наций (ФКРООН), являющегося каталитической финансовой структурой Организации Объединенных Наций для 46 наименее развитых стран мира, состоит в оказании содействия в создании цифровой экономики, учитывающей гендерные аспекты. Однако достижение этой цели требует не только инновационных инструментов и цифровой инфраструктуры. Для ее реализации необходимо заинтересованное гражданское общество, инклюзивное формирование политики и платформы, обеспечивающие стимулы для поставщиков услуг и конечных пользователей.

Петтери Таалас

Будущее погоды, климата и воды от поколения к поколению

В течение последних 150 лет национальные метеорологические и гидрологические службы собирали и стандартизировали данные, лежащие в основе прогнозов погоды, которые мы сегодня воспринимаем как должное. История обмена данными ВМО – это история успеха научного сотрудничества и координации действий для спасения жизней и сохранения средств к существованию.

Жильбер Ф. Унгбо

Найдите время, чтобы подумать о воде

Необходимо, чтобы одновременно произошли две вещи: Организация Объединенных Наций должна взять на себя глобальную ведущую роль в решении критически важной проблемы воды, а вода должна быть включена во все остальные межправительственные процессы, связанные с устойчивым развитием.

Олимпийский комитет России. Справка — РИА Новости, 19.04.2010

Прием заявок от кандидатов на пост президента Олимпийского комитета России (ОКР) завершается в понедельник, 19 апреля. Единственным зарегистрированным кандидатом на выборах президента Олимпийского комитета России по данным на конец рабочего дня в ОКР (18.00 мск) стал вице-премьер правительства РФ Александр Жуков.

Олимпийский комитет России (ОКР) основан 1 декабря 1989 года еще в рамках Олимпийского движения СССР. Является общероссийским союзом физкультурно-спортивных объединений, граждан Российской Федерации и российских юридических лиц, созданным на основе правопреемства бывшего Национального Олимпийского комитета СССР и действующим на всей территории Российской Федерации в соответствии с Федеральным законом «Об общественных объединениях». Олимпийским комитетом России (сокращенно ОКР) он стал называться с 1992 года, приобретя полную самостоятельность.

Первый национальный олимпийский комитет России — Российский олимпийский комитет (РОК) — появился еще в 1911 году. Его возглавил общественный и спортивный деятель Вячеслав Срезневский. Однако в 1917 году РОК, как и другие организации, объявленные большевиками буржуазными, был упразднен.

23 апреля 1951 года Олимпийский комитет в СССР был образован снова, как общественная организация, представлявшая советский спорт в международном Олимпийском движении. 7 мая 1951 года 45-я сессия Международного олимпийского комитета (МОК) вынесла решение о признании ОК СССР.

В состав Олимпийского комитета СССР входили представители всех спортивных федераций СССР, спорткомитетов СССР и союзных республик, известные спортсмены, видные деятели спорта: Юрий Власов, Софья Муратова, Павел Колчин, Владимир Куц. В разные годы его возглавляли Константин Андрианов, Сергей Павлов, Марат Грамов, Владимир Васин, Виталий Смирнов.

Признание МОК Олимпийского комитета СССР позволило советским спортсменам участвовать во всех Олимпийских играх (за исключением Олимпийских игр в Лос-Анджелесе, 1984).

Олимпийский комитет России возглавляет олимпийское движение России, разрабатывает и проводит единую политику развития спорта высших достижений при взаимодействии с федеральным органом исполнительной власти в области физической культуры и спорта, осуществляет свою деятельность в соответствии с законодательством Российской Федерации, Олимпийской хартией Международного олимпийского комитета и своим уставом.

Олимпийский комитет России представляет интересы Российской Федерации в международном олимпийском движении, во всех проводимых Международным олимпийским комитетом мероприятиях или под его патронажем.

Согласно Уставу ОКР, его целями являются всемерное развитие и защита олимпийского движения в стране в соответствии с Олимпийской хартией; содействие олимпийскому образованию, физическому и духовному воспитанию граждан России средствами физической культуры и спорта; содействие развитию массового спорта и спорта высших достижений во всех регионах России; укрепление позиций и повышение престижа российского спорта на международной арене.

Задачами ОКР являются пропаганда среди населения России основополагающих принципов олимпизма; распространение знаний об олимпизме, олимпийском движении и ОИ в учреждениях образования; содействие созданию учреждений, деятельность которых направлена на развитие олимпийского образования; поддержка олимпийских академий, олимпийских музеев, а также культурных программ, связанных с олимпийским движением; содействие развитию массового спорта, народных игр и национальных видов спорта; реализация культурно-воспитательного потенциала спорта и связанных с ним нравственных, эстетических и других гуманистических ценностей; реализация мероприятий по программе «Олимпийская солидарность» для членов ОКР; содействие в организации занятий физкультурой и спортом среди инвалидов; создание условий для тесных контактов и взаимообогащения спорта и духовной культуры; пропаганда идеалов и принципов чести и благородства в спорте и в жизни; осуществление мер по обеспечению подготовки и успешного выступления сборных команд России на ОИ; защита интересов спортсменов, тренеров, спортивных судей, ветеранов физической культуры и спорта; создание и поддержка фондов и благотворительных организаций в пользу массового спорта и спорта высших достижений; организация научно-практических конференций, совещаний и семинаров, по всем вопросам, входящим в сферу интересов ОКР; борьба с применением допинга и другими негативными явлениями в спорте; ежегодное проведение Всероссийского олимпийского дня; активное участие в охране окружающей среды.

В соответствии с правилом 31 Олимпийской хартии ОКР обладает исключительным правом по формированию олимпийской команды и представлению страны на ОИ. Начиная с 1994 года спортсмены Российской Федерации выступают на ОИ самостоятельной командой.

В качестве членов в Олимпийский комитет России входят более 60 федераций по олимпийским и неолимпийским видам спорта, представители всех 89 спортивных организаций регионов России, 12 региональных олимпийских академий и 20 других спортивных организаций федерального уровня.

Согласно Уставу ОКР, руководящими органами комитета являются Олимпийское собрание, исполком и президент.

Для осуществления текущей организаторско-исполнительской и финансово-хозяйственной деятельности ОКР имеет рабочий аппарат.

18 июля 2001 года президентом Олимпийского комитета России был единогласно избран Леонид Тягачев. 22 декабря 2005 года переизбран на второй срок, 17 декабря 2009 года — на третий.

Спустя всего несколько дней после завершения Олимпийских игр-2010 Леонид Тягачев объявил о своей отставке. По итогам Олимпиады в Ванкувере отечественная сборная стала только 11-й в медальном зачете, завоевав всего три золотые награды.

23 марта 2010 года исполком ОКР принял отставку, а исполняющим обязанности президента был назначен первый вице-президент Игорь Казиков, работающий в структуре ОКР с 2004 года. В должности и.о. он будет находиться до 20 мая, когда в рамках Олимпийского собрания будет избран новый президент. В голосовании на выборах нового президента примут участие порядка 300 человек.

6 апреля в качестве кандидата на выборах главы ОКР был официально зарегистрирован вице-премьер правительства РФ Александр Жуков, остающий единственным претендентом на пост.

Материал подготовлен на основе информации открытых источников

Олимпийские игры, медали, результаты и последние новости

Перейти к основному содержанию

• Париж 2024 раскрывает программу тестирования для предстоящих Олимпийских и Паралимпийских игр

• Rugby Sevens

  FeatureZainab Alema: черная мусульманка, мать трех сокрушающих стереотипов в регби

• Originals06:25

  Блюдо: утешение и поддержка сообщества превратились в повседневную работу | Вне игры

  Вне игры

• Football

  Finalissima 2023: Англия готовится к заявке на чемпионат мира, победив Бразилию в серии пенальти

• Все, что вам нужно знать о Masters 2023: факты и статистика

• Подкаст: Золотая медалистка Паралимпийских игр Великобритании по академической гребле Эрин Кеннеди пережила рак

• Париж-Рубе 2023: превью, расписание, гонщики, как смотреть

Париж 2024.

Стань частью этого.

Получите билеты на крупнейшие события, познакомьтесь с легендами завтрашнего дня и посетите исключительные церемонии в самом сердце Города Света!

Официальная продажа билетов

Официальная продажа билетов

26 июля — 11 августа 2024

Париж 2024

Исследовать

• Исследовать

• Исследовать

• Исследовать

08 Апр

Бейсбол | МОЩНЫЕ ПРОФЕССИОНАЛЫ 

Бадминтон

04 — 09 апреля

Бадминтон | Орлеан Мастерс

Взлом

14 — 16 апреля

Взлом за золото | Олимпийская квалификация | Рио-де-Жанейро

Олимпийское движение, Организация Объединенных Наций и стремление к общим идеалам

Август 2016 г. , № 2  Том. LIII, Спорт стремится к цели

Когда люди со всего мира будут болеть за свои национальные команды, выходящие на Олимпийский стадион в Рио-де-Жанейро, Бразилия, во время церемонии открытия Олимпийских игр 5 августа 2016 года, зрители заметят нечто новое. Впервые команда спортсменов, полностью состоящая из беженцев, гордо пройдет под олимпийским флагом в составе олимпийской сборной беженцев.

Стремясь привлечь внимание всего мира к масштабам мирового кризиса с беженцами, Международный олимпийский комитет (МОК) объявил о создании первой в истории олимпийской команды беженцев на семидесятой сессии Генеральной Ассамблеи Организации Объединенных Наций в 2015 году. Десять спортсменов Команды будут соревноваться бок о бок с командами всех 206 национальных олимпийских комитетов. Он будет представлять 65 миллионов беженцев во всем мире, оставшихся без крова из-за конфликтов и войн. Спортсмены-беженцы покажут миру, что, несмотря на невообразимые трагедии, с которыми они столкнулись, каждый может внести свой вклад в общество своими талантами, умениями и силой человеческого духа. Команда будет служить символом надежды для всех беженцев в мире и сигнализировать международному сообществу о том, что беженцы являются нашими собратьями и обогащают общество. Таким образом, Олимпийская команда беженцев выступает за универсальные ценности терпимости, солидарности и мира. Это напоминание об общей цели олимпийского движения — сделать мир лучше с помощью спорта.

Олимпийская команда беженцев также подчеркивает идеалы, объединяющие МОК и Организацию Объединенных Наций. Обе организации построены на одном и том же фундаменте общих ценностей терпимости, солидарности и мира. Их общая цель – мирное развитие человечества.

Эти ценности лежат в основе олимпийского движения. Они закреплены в Олимпийской хартии, которая кодифицирует принципы олимпизма в понимании Пьера де Кубертена, основателя современных Олимпийских игр. В Олимпийской хартии указывается, что: «Цель олимпизма — поставить спорт на службу гармоничному развитию человечества с целью создания мирного общества, заботящегося о сохранении человеческого достоинства».

В олимпийском спорте все равны, независимо от их происхождения, пола, социального положения или убеждений. Этот принцип недискриминации в спорте позволяет Олимпийским играм способствовать миру и взаимопониманию между всеми людьми. Спорт – одна из немногих сфер человеческой деятельности, которая достигла всеобщего права. Независимо от того, в какой части мира мы занимаемся спортом, правила одни и те же: бег на 100 метров всегда остается бегом на 100 метров, где бы вы ни находились. Правила основаны на универсальных ценностях честной игры, уважения и дружбы и признаны во всем мире.

В нашем глобализированном мире спорт обладает уникальной способностью объединять людей. Олимпийские игры дают нам надежду на то, что лучший мир возможен, потому что они являются примером мирного глобального взаимодействия.

Олимпийская деревня является лучшей иллюстрацией этого духа единства в многообразии. В Деревне спортсмены из всех 206 национальных олимпийских комитетов живут вместе в гармонии под одной крышей и без какой-либо дискриминации. В буквально глобальной деревне спортсмены узнают и понимают друг друга на человеческом уровне, делясь своим опытом, эмоциями и едой. Они также разделяют свое уважение к совершенству, будь то победа или поражение. Таким образом, спортсмены-олимпийцы подали пример всему миру, показав, что можно участвовать в соревнованиях, мирно живя вместе.

В этом смысле Организация Объединенных Наций и Олимпийское движение разделяют не только одни и те же цели, но и одни и те же принципы того, как сделать мир лучше. Деятельность обеих организаций подчеркивает важность принципов универсальности, равенства, недискриминации и соблюдения правил. Именно это удачно резюмирует Генеральный секретарь Организации Объединенных Наций Пан Ги Мун, когда говорит: «Олимпийские принципы — это принципы Организации Объединенных Наций». Согласование целей и принципов делает Организацию Объединенных Наций и МОК естественными партнерами в стремлении к общим идеалам.

Спорт является неотъемлемой частью современного и разнообразного общества. Благодаря своему глобальному охвату и всеобщей привлекательности спорт играет важную роль в содействии развитию мирного общества. Это взаимное понимание роли спорта лежит в основе партнерства между Организацией Объединенных Наций и МОК.

В 2014 году МОК, признавая уникальную роль спорта в современном мире, принял Олимпийскую повестку дня на 2020 год, серию из 40 рекомендаций, которые составляют стратегическую дорожную карту будущего Олимпийского движения. Рекомендации дают четкое представление о том, как укрепить ценности спорта в современном обществе и как защитить уникальность Олимпийских игр. Олимпийская программа 2020 основана на признании того, что в глобализированном мире спорт должен поставить свою объединяющую и объединяющую силу на службу человечеству. Для МОК рекомендации Олимпийской повестки дня на период до 2020 года подразумевают открытость перед обществом и активный поиск партнеров для достижения наших целей. В нашем сильно взаимосвязанном и взаимозависимом мире прогресс в защите ценностей спорта и в укреплении спорта в обществе требует сотрудничества. Чтобы спорт служил человечеству, он должен взаимодействовать с обществом. Олимпийская повестка дня 2020 обеспечивает основу для того, чтобы МОК мог играть эту активную роль в мире.

Кульминацией этого обновленного чувства сотрудничества является углубление партнерства между МОК и Организацией Объединенных Наций в последние годы. Возможно, лучшим выражением этого духа партнерства являются традиции олимпийского перемирия. Основой для того, чтобы древние Олимпийские игры проходили в мире, было священное перемирие — ekecheiria — гарантирующее прекращение боевых действий и позволяющее спортсменам и зрителям безопасно пройти в древнюю Олимпию и вернуться домой.

В тесном сотрудничестве с МОК Организация Объединенных Наций продолжает эту 3000-летнюю традицию. Признавая символическую значимость олимпийского перемирия для современного мира, Генеральная Ассамблея приняла резолюцию об олимпийском перемирии накануне каждой Олимпиады, начиная с 1994 года. Последняя, ​​26 октября 2015 года, Ассамблея приняла резолюцию 70/4, озаглавленную «Построение мирного и сделать мир лучше с помощью спорта и олимпийских идеалов» при поддержке более 180 государств-членов. Он призывает страны соблюдать олимпийское перемирие с седьмого дня до начала XXXI летних Олимпийских игр 5 августа 2016 года до седьмого дня после окончания XV летних Паралимпийских игр 17 сентября, которые также пройдут в Рио.

Помимо олимпийского перемирия, партнерство между Организацией Объединенных Наций и МОК расширилось во многих различных областях. Меморандум о взаимопонимании, подписанный между двумя организациями в 2014 году, стал важным шагом в достижении наших общих целей. Хотя в 2009 году Генеральная Ассамблея предоставила МОК статус постоянного наблюдателя, этот первый в истории меморандум о взаимопонимании между Организацией Объединенных Наций и МОК создал формальную основу для сотрудничества во многих важных областях, в которых спорт может способствовать социальной интеграции и экономическому развитию. К таким областям относятся качественное образование, здравоохранение, расширение прав и возможностей женщин и девочек и миростроительство. В рамках этой структуры МОК вместе с национальными олимпийскими комитетами, международными спортивными федерациями, организационными комитетами и отдельными спортсменами будет сотрудничать с государствами-членами, специальными посланниками, специальными советниками и послами доброй воли, а также со специализированными учреждениями, фондами и программами Организации Объединенных Наций.

Следующей вехой этого партнерства стала Повестка дня в области устойчивого развития на период до 2030 года, принятая Генеральной Ассамблеей в резолюции 70/1 от 25 сентября 2015 года, в которой спорт особо признается «важным фактором» укрепления мира и взаимопонимания. В новой повестке дня признается «растущий вклад спорта в реализацию развития и мира в его поощрении терпимости и уважения, а также вклад, который он вносит в расширение прав и возможностей женщин и молодежи, отдельных лиц и сообществ, а также в здравоохранение, образование и цели социальной интеграции».

Спорт может помочь в продвижении усилий международного сообщества очень конкретными способами, когда речь идет о реализации Целей в области устойчивого развития, установленных Повесткой дня на период до 2030 года, которые будут определять социальное и экономическое развитие во всем мире в течение следующих 14 лет. Сквозной характер спорта позволяет ему одновременно решать несколько Целей. Спорт может сыграть особенно важную роль в обеспечении здорового образа жизни (Цель 3), обеспечении инклюзивного и справедливого образования (Цель 4), достижении гендерного равенства (Цель 5) и содействии мирным и инклюзивным обществам (Цель 16). МОК поддерживает Цели и, работая в сотрудничестве с национальными олимпийскими комитетами, а также в рамках наших собственных инициатив, играет активную роль в оказании помощи всем странам в их усилиях по достижению этой амбициозной повестки дня.

Еще одной актуальной областью сотрудничества между Организацией Объединенных Наций и МОК является поддержка беженцев по всему миру. Хотя МОК уже более 20 лет сотрудничает с Управлением Верховного комиссара Организации Объединенных Наций по делам беженцев (УВКБ ООН) для оказания помощи беженцам во многих лагерях по всему миру, нынешний кризис с беженцами заставил наши организации срочно получить необходимую помощь и опыт там, где он нужнее всего. Назначение в 2014 году почетного президента МОК Жака Рогге Специальным посланником Генерального секретаря Организации Объединенных Наций по делам молодежи, беженцев и спорта подчеркивает общую озабоченность наших организаций этой гуманитарной проблемой. Это также подчеркивает общее понимание того, что спорт является важным инструментом расширения прав и возможностей молодежи из общин беженцев. В свете нынешнего глобального кризиса с беженцами МОК создал специальный фонд в размере 2 млн долларов для разработки проектов помощи беженцам с помощью спорта в сотрудничестве с национальными олимпийскими комитетами по всему миру. С 2004 г. МОК и УВКБ ООН организуют программу «Давать — значит побеждать». В этой глобальной кампании солидарности участвуют спортсмены, официальные лица и спонсоры Олимпийских игр, национальные олимпийские комитеты и другие заинтересованные стороны олимпийского движения, чтобы оказать поддержку беженцам и привлечь внимание к их бедственному положению.

Объявление о формировании Олимпийской команды беженцев во время Генеральной Ассамблеи еще раз подчеркнуло общие интересы наших организаций в поиске решений одного из самых острых кризисов нашего времени. При организации Группы МОК работала в тесном сотрудничестве с УВКБ ООН, которое предоставит Группе заместителя руководителя миссии. Обе организации осваивают новые горизонты, поддерживая Олимпийскую команду беженцев, но мы можем опираться на опыт более чем двух десятилетий сотрудничества.

календарь, расписание соревнований и результаты. Olympteka.ru

ВИДЕО

Рейтинги, зачёты

Биатлон

Кубок Мира 2022/2023: Общий зачёт: мужчины на 19-03-2023

Кубок Мира 2022/2023: Общий зачёт: женщины на 19-03-2023

Кубок России 2022/2023: Общий зачёт: мужчины на 19-02-2023

Кубок России 2022/2023: Общий зачёт: женщины на 19-02-2023

МБУ ДО «Спортивная школа г.

Онеги». Биатлон

2017-2018 учебный год

Протокола Закрытия зимнего сезона Онежского района по биатлону

Спринт

Индивидуальная гонка

Фотографии с соревнований можно будет посмотреть в фотоальбоме

11-12 апреля 

на базе Дворца спорта

пройдет Закрытие зимнего сезона Онежского района по биатлону

11 апреля пройдет спринт.

     Юноши 2001-2002 г.р.               6 км

     Девушки 2001-2002 г.р.            4.5 км

     Юноши 2003-2004 г.р.              4.5 км

     Девушки 2003-2004 г.р.            3.6 км

     Мальчики 2005-2006 г.р.           3.6 км

     Девочки 2005-2006 г.р.              3 км

     Мальчики 2007-2008 г.р.            3 км

     Девочки 2007-2008 г.р.              3 км

12 апреля пройдет индивидуальная гонка.

     Юноши 2001-2002 г.р.               10 км

     Девушки 2001-2002 г.р.            7.5 км

     Юноши 2003-2004 г.р.               6 км

     Девушки 2003-2004 г.р.             5 км

     Мальчики 2005-2006 г.р.           4.8 км

     Девочки 2005-2006 г.р.              4 км

ИЛЬЯ ЧИРКОВ — СЕРЕБРЯНЫЙ ПРИЗЕР ПЕРВЕНСТВА СЗФО ПО БИАТЛОНУ

17 февраля, в г. Остров Псковской области прошла спринтерская гонка в рамках Первенства СЗФО округа по биатлону.

Спортсмен сборной команды Архангельской области Илья Чирков (тренеры — Некрасов А.М, Некрасова Н.К) занял втрое место.

Поздравляем спортсмена и его тренеров с хорошим результатом!

9 -12 января 2018 года в Онеге на базе Дворца спорта прошли областные соревнования по биатлону «Снежный снайпер» , Чемпионат и Первенство Архангельской области и II этап Спартакиады спортивных школ России по биатлону. В соревнованиях приняли участие 4 команды спортсменов из Архангельска, Устьянского района, Онеги и Новодвинска.

ПРОТОКОЛА СОРЕВНОВАНИЙ:

Спринт

Индивидуальная гонка

Спринт пневматика

Индивидуальная гонка пневматика

Командные результаты II этапа спартакиады спортивных школ России по биатлону

   Сегодня, 20 декабря 2017 года, в г. Чайковский Пермского края прошла индивидуальная гонка очередного этапа Кубка России по биатлону.  Соревнования являются отборочными в сборную команду России для участия в январских Кубках мира. 

  В гонке приняли участие сильнейшие спортсмены, среди стартовавших 9 Мастеров спорта международного класса и 2 Заслуженных мастера спорта. Среди именитых спортсменок не затерялась и спортсменка сборной команды Архангельской области Екатерина Зубова (тренер – Некрасов А.М. и С.Р. Ярков). 

Екатерина уверенно отработала всю гонку, претендуя на место в тройке сильнейших и лишь промах на последнем рубеже – исключил ее из борьбы за медали. Первой в финишном протоколе стала спортсменка из Тюмени Анастасия Загоруйко, второе место у Ирины Услугиной, также из Тюмени и третье место у Екатерины Шумиловой из ХМАО. С отставанием от лидера в 1.15.2 на пятой строчке стала Екатерина Зубова. 

   Поздравляем Екатерину и ее тренеров с хорошим выступлением!

 В столице Карелии на республиканском лыжном комплексе «Курган» прошли межрегиональные соревнования по биатлону среди юношей и девушек 1999-2002 г.р. «Приз Владимира Драчёва». За медали боролись около 70 юных спортсменов из Петрозаводска, Костомукшы, Санкт-Петербурга, Мурманска, Архангельской и Ленинградской областей, а также Республики Беларусь.

   В составе сборной Поморья были пять воспитанников онежского и архангельского  биатлона. В программу соревнований входили индивидуальные гонки и спринт. Лучше всех в нашей команде выступил воспитанник Дворца спорта «Онега», представитель ГАУ АО «РЦСП «Поморье», кандидат в мастера спорта Илья Чирков.  

   В средней возрастной группе (2001-2002 г.р.) он занял второе место в спринте на 6 км с двумя огневыми рубежами, завоевав серебряную медаль. Илья допустил два промаха на «лёжке» и финишировал с результатом 20 мин. 17.2 сек. Наш спортсмен уступил победителю Алексею Масленникову из Мурманска всего 1.9 сек. Кстати, биатлонист из столицы Заполярья также дважды промахнулся на стрельбище. 

   А вот в индивидуальной гонке на 10 км с четырьмя огневыми рубежами Илья Чирков остановился в шаге от подиума, заняв четвёртое место в итоговом протоколе – 40 мин. 37.7 сек. Его подвела неудачная стрельба. В общей сложности наш биатлонист допустил восемь ошибок, хотя ходом показал второй результат дня. Первенствовал в этой дисциплине хозяин соревнований Ярослав Хмара из Петрозаводска.

   Его результат – 39 мин. 02.3 сек. и шесть незакрытых мишеней. Меньше всех ошибок на стрельбище совершил бронзовый призёр Вячеслав Иванов из Мурманска – всего две. А своеобразный антирекорд установил местный спортсмен Даниил Копачёв, закрывший лишь три мишени из 20-и.  

   В старшей возрастной группе (1999-2000 г.р.) Поморье представляли Андрей Буторин (ГАУ АО «РЦСП «Поморье») и Иван Горячев (ФСЦ САФУ «Арктика»). В индивидуальной гонке на 12.5 км они финишировали седьмым и десятым соответственно. В спринте на 7.5 км Андрей и Иван в итоговом протоколе расположились по соседству — на 10 и 11-й позициях.  

   Биатлонистки Поморья в Петрозаводске были также представлены воспитанницами онежского биатлона. В старшей возрастной группе выступала Яна Перепелица, а в средней – Полина Перина. В индивидуальной гонке на 10 км Яна замкнула шестёрку сильнейших, а в спринте на 6 км показала пятый результат.

   Что касается Полины, она в индивидуальной гонке на 7.5 км вошла в десятку и заняла девятое место. В спринте на 4.5 км онежанка финишировала одиннадцатой. По итогам двух дней соревнований были определены абсолютные победители. Ими стали Владимир Сечко и Наталья Пациенко (оба – Витебск, Республика Беларусь), а также Ярослав Хмара и Ульяна Черепанова из Петрозаводска.  

ЕКАТЕРИНА ЗУБОВА — СЕРЕБРЯНЫЙ ПРИЗЕР 2 ЭТАПА КУБКА РОССИИ ПО БИАТЛОНУ

   Сегодня, 14 декабря 2017 года, в г. Чайковский Пермского края стартовал 2 этап Кубка России по биатлону.

В индивидуальной гонке на 15 км спортсменка сборной команды Архангельской области Екатерина Зубова (Онежский район, тренеры — Некрасов А.М. и Ярков С.Р.) заняла 2 место, уступив мастеру спорта международного класса из Новосибирской области Евгении Павловой. Третье место также у спортсменки из Новосибирской области Анастасии Евсюниной.

   Поздравляем Екатерину и ее тренеров с хорошим результатом! Желаем удачи в следующих стартах!

С результатами можно ознакомиться http://biathlonrus.com/contests/russian/2017-2018/57923/

07-10 сентября 2017 года на базе Дворца спорта прошли Чемпионат и Первенство Архангельской области по летнему биатлону. 

    В программу соревнований были включены индивидуальная гонка и спринт со стрельбой из малокалиберной винтовки. В них участники состязались в первые два дня. Затем в этих же дисциплинах, но с пневматической винтовкой выявляли сильнейших самые юные биатлонисты 2002-2007 г.р.

     Общее руководство организацией и проведением соревнований осуществляли агентство по спорту Архангельской области в лице регионального центра развития спорта «Водник» и Федерация лыжных гонок и биатлона Архангельской области.

    В индивидуальной гонке с малокалиберным оружием победителями в своих возрастных группах стали: Рессина Ирина (САФУ г.Архангельск), Перепелица Яна, Борисова Анна, Попов Владимир, Буторин Андрей (все – Онега). В спринте победителями в своих возрастных группах стали: Рессина Ирина, Горячев Иван (САФУ г.Архангельск), Перепелица Яна, Борисова Анна, Попов Владимир (все – Онега).

    В заключительные два дня соревнований на старт вышли самые юные участники.  В индивидуальной гонке первенствовали: Попов Михаил, Комкова Юлия, Никулина Вера, Ветлужских Дмитрий, Гагарина Полина, Юрченков Максим, Перепёлкин Константин. В спринте первыми финишировали: Никулина Вера, Юминов Ярослав, Микшина Виолетта, Юрченков Максим, Перепёлкин Константин.

Итоги 

2016-2017 учебный год

На базе Дворца спорта прошли открытые областные соревнования по биатлону. За награды боролись 76 спортсменов в шести возрастных группах из Архангельска, Новодвинска, Онеги и Череповца.

        В программу соревнований были включены индивидуальная гонка и спринт со стрельбой из малокалиберной винтовки. В них участники состязались в первые два дня. Затем в этих же дисциплинах, но с пневматической винтовкой без её переноски выявляли сильнейших самые юные биатлонисты 2002-2007 г.р.

     Общее руководство организацией и проведением соревнований осуществляли агентство по спорту Архангельской области в лице регионального центра развития спорта «Водник» и Федерация лыжных гонок и биатлона Архангельской области.

      Откровенным сюрпризом для всех любителей биатлона стало участие в соревнованиях заслуженного мастера спорта по пулевой стрельбе, нашего знаменитого пистолетчика из Новодвинска Леонида Екимова. Подопечный заслуженного тренера России Александра Поздеева вышел на старт индивидуальной гонки на 15 км с четырьмя огневыми рубежами. К онежским биатлонным испытаниям Леонид готовился с декабря прошлого года. К сожалению, с винтовкой дела оказались не столь впечатляющими. Допустив 10 промахов (4 и 1 – на «лёжке» и 3 и 2 – на «стойке»), Леонид показал на финише время – 1 час 14 мин. 25 сек.

      В индивидуальной гонке с малокалиберным оружием победителями в своих возрастных группах стали: Павел Елагин, Полина Перина, Илья Чирков, Яна Перепелица, Владимир Константинов, Арина Жеребицкая (все – Онега), а также Леонид Екимов (Новодвинск). В спринте не было равных Павлу Елагину, Полине Периной, Илье Чиркову, Яне Перепелице и Ирине Рессиной (все – Онега).

      В заключительные два дня соревнований на старт вышли самые юные участники. Они стартовали налегке без оружия, а пневматические винтовки ждали их на стрельбище. В индивидуальной гонке первенствовали: Илья Макаров, Виолетта Микшина, Антон Кренев (все – Онега) и Анна Баранова (Архангельск). В спринте первыми финишировали: Юлия Комкова, Максим Юрченков, Вера Никулина и Георгий Конобеев (все – Онега), а также Анна Баранова (Архангельск). Стоит отметить и гостей соревнований, которые стали призёрами. Так, новодвинцы Максим Жданов и Максим Сенчуков завоевали «серебро», а Матвей Хухрин – «бронзу». В активе архангелогородцев Григория Шабашова и Олега Корепина бронзовые награды.

Больше фотографий можно посмотреть здесь:   https://vk.com/album35546647_242980576  

В Мурманске завершился четвёртый финальный этап V Всероссийских детско-юношеских соревнований по биатлону «Кубок Анны Богалий – SKIMIR». На трассы спорткомплекса «Долина Уюта» вышли более 300 юных биатлонистов из 21-го региона России, а также Республики Беларусь. Архангельскую область в столице Заполярья представляли воспитанники МБУ ДО «Дворец спорта для детей и юношества» из Онеги.

    В заключительный день соревнований прошли смешанные эстафеты.  

          Блестяще выступили юные онежане в третьем старте, где за медали боролись 19 команд, состоявших из двух юношей и двух девушек 14-15 лет. В составе объединённого коллектива приняли участие три спортсмена из Онеги – Павел Елагин, Полина Перина и Анна Борисова, а также Вадим Мазур из Витебска. 

           Наши земляки вместе с биатлонистом из Республики Беларусь в сумме совершили шесть промахов на огневом рубеже, но показали лучшее время на трассе – 38 мин. 04.3 сек. Они более чем на 50 секунд опередили серебряного и бронзового призёров. Таким образом, без золотых наград наши ребята в родную Онегу не уехали. 

           А накануне прошли гонки с масс-старта, где лучшими из онежан стали Полина Перина и Анна Борисова. В возрастной группе 2002-2003 г.р. они заняли четвёртое и пятое места соответственно. В старшей группе 2000-2001 г.р. шестёрку лучших замкнула Яна Перепелица. У 14-15-летних юношей онежане Владимир Попов и Павел Елагин финишировали на 11 и 12-м местах.       

          В общем зачёте «Кубка Анны Богалий – SKIMIR» лучший результат показала лидер юных биатлонистов из Онеги Яна Перепелица. Среди 16-17-летних она заняла седьмую позицию из 47-и участниц, набравших кубковые очки. В активе Яны 110 очков. Абсолютной победительницей здесь стала Дарья Кудаева из Новополоцка – 163 балла. 

           В возрастной группе 14-15 лет Полина Перина на 12-м месте – 105 очков, а Анна Борисова – на 15-м – 93 балла. Победила здесь Полина Кузьмина из Красноярска – 224 очка. В этой же категории у юношей Павел Елагин финишировал 14-м, а Владимир Попов – 17-м. В активе наших спортсменов 84 и 80 очков соответственно. Абсолютным победителем стал Денис Иродов из Горно-Алтайска – 240 баллов. Напомним, что наши ребята приняли участие только в одном из четырёх этапов «Кубка Анны Богалий – SKIMIR». 

        С 22 по 29 января в Ленинградской области в Токсово проходило Первенство СЗФО по биатлону , межрегиональные соревнования на «Призы ОЧ А. Алябьева». 26 января состоялись спринтерские гонки. Среди девушек 8 место заняла Яна Перепелица, Любовь Мызенко финишировала 25-й. Илья Чирков, занял 5 место, Андрей Буторин — 8 место. А в гонке преследования нашим ребятам удалось улучшить свои позиции. Яна Перепелица стала 4-й, всего полторы секунды отделили ее от бронзовой награды. У Любови Мызенко 33-й результат. Успеха добился Илья Чирков, завоевавший серебряную медаль, Андрей Буторин — 11 место. В командном зачете сборная команда Архангельской области заняла 5 место.

09-13 января 2017 год на базе Дворца спорта прошел чемпионат и первенство Архангельской области, I этапа VIII зимней Спартакиады учащихся России и областные соревнования «Снежный снайпер» по биатлону.

10 января — день приезда, мандатная комиссия, соревнования.

11:15 — биатлон, спринт.

1.Девушки 2002-2003 г.р.                3.6 км   (3*1,2км)

2.Юноши 2002-2003 г.р.                   4.5 км  (3*1.5км)

3.Девушки 2000-2001 г.р.                4.5 км  (3*1.5км)

4. Девушки 1998-1999 г.р.                 6 км    (3*2км)

5.Юноши 2000-201 г.р.                      6 км    (3*2км)

6.Мужчины                                       7.5 км   (3*2.5км) 

7.Юноши 1998-1999 г.р                    7.5 км   (3*2.5км) 

Итоги

11 января — день приезда, мандатная комиссия, соревнования.
11:15 — биатлон, индивидуальная гонка.

1.Девушки 2002-2003 г.р.                5 км     (4*1,2км)

2.Юноши 2002-2003 г.р.                   6 км     (4*1.5км)

3.Девушки 2000-2001 г.р.                7.5 км   (5*1.5км)

4.Девушки 1998-1999 г.р.                 10 км    (5*2км)

5.Юноши 2000-201 г.р.                      10 км    (5*2км)

6.Мужчины                                       12.5 км   (5*2.5км) 

7.Юноши 1998-1999 г.р                    12.5 км   (5*2.5км) 

Итоги

12 января — 10:30 — пневматический биатлон,спринт.
 Юноши 2002-2003 г.р.                     4.5 км (3*1.5км) 

 Девушки 2002-2003 г.р.                   3.6 км (3*1.2км)

 Мальчики 2004-2005 г.р.                  3.6 км (3*1.2км)

 Девочки 2004-2005 г.р.                     3 км  (3*1км)     

Итоги

13 января — 10:00 — пневматический биатлон,
индивидуальная гонка.

 Юноши 2002-2003 г.р.                      6 км (4*1.5км) 

 Девушки 2002-2003 г.р.                    5 км (4*1.2км)

 Мальчики 2004-2005 г.р.                  4.8 км (4*1.2км)

 Девочки 2004-2005 г.р.                     4 км  (4*1км)   

Итоги

с 29 сентября по 2 октября 2016 года на базе Дворца спорта пройдет  Первенство Архангельской области по биатлону.

ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ:

29 сентября — день приезда, мандатная комиссия, соревнования.

15:00 — биатлон, спринт.

 Юноши и девушки 2002-03 г.р.             3 км, стрельба Л-С Штр.круг 50м.

 Девушки 1998-99;2000-01 г.р.              3 км, стрельба Л-С Штр.круг 70м. 

Юноши 1998-99;2000-01 г.р.              4,5 км, стрельба Л-С Штр.круг 70м. 

Мужчины, юниоры 1997 г.р и старше     6 км, стрельба Л-С Штр.круг 70м.

30 сентября- 10:00 — биатлон, индивидуальная гонка.

 Девушки 2002-03 г.р.                   4 км, стрельба Л-С-Л-С Штраф 20 сек.

 Юноши 2002-03 г.р.                    4,8 км, стрельба Л-С-Л-С Штраф 20 сек.

 Девушки 1998-99;2000-01 г.р.       5 км, стрельба Л-С-Л-С Штраф 30 сек.

 Юноши 1998-99;2000-01 г.р.         6 км, стрельба Л-С-Л-С Штраф 30 сек.

 Мужчины, юниоры                       10 км,стрельба Л-С-Л-С Штраф 30 сек.

01 октября- 14:00 — пневматический биатлон,спринт.

 Мальчики и девочки 2004-05 г.р.          3 км, стрельба Л-С Штр.круг 50м.

Мальчики и девочки 2002-03 г.р.          3 км, стрельба Л-С Штр.круг 50м.

 Девушки 2001г.р. и старше                  3 км, стрельба Л-С Штр.круг 70м.

 Юноши 2001г.р. и старше                   4,5 км, стрельба Л-С Штр.круг 70м.

02 октября- 10:00 — пневматический биатлон, индивидуальная гонка.

 Мальчики и девочки 2006-07 г.р.        1 км, стрельба Л Штраф 20 сек.

 Мальчики и девочки 2004-05 г.р.        4 км, стрельба Л-С-Л Штраф 20 сек.

 Мальчики 2002-03 г.р.                     4,8 км, стрельба Л-С-Л Штраф 20 сек.

 Ст. девочки 2002-03 г.р.                    4 км, стрельба Л-С-Л Штраф 20 сек.

Стрельба в пневматическом биатлоне производится из винтовки МР-61 ил ИЖ-61

Протокола 02 октября — индивидуальная гонка,пневматический биатлон.

Протокола 01 октября — спринт,пневматический биатлон.

Протокола 30 сентября — индивидуальная гонка,биатлон.

Протокола 29 сентября — биатлон, спринт.

результатов зимних Олимпийских игр — биатлон

результатов зимних олимпийских игр — биатлон — ESPN

9 0015 Максим Цветков

9001 5 Бенджамин Вегер

90 007

900 15 52:12.4

900 07

9 0007

900 15 Давид Комац

900 04

9 0015 Кристо Сиимер

90 007

90 007

9000 7

9001 5 Чжу Женью

Индивидуальная гонка 20 км, мужчины
8 февраля — финал
	FRA 9001 9	Квентин Фийон Майе	48:47.4
	BLR	Антон Смольский	49:02. 2
	NOR	Йоханнес Бё	49:18,5
4	ROC	49:22.3
5	CAN	Скотт Гоу	49 :53.0
6	НЕМЕЦКИЙ	Бенедикт Долл	49:54.5
7	НЕМЕЦКИЙ	Роман Рис	50:09.0
8	NOR	Тарьей Бё	50:17.0
9 90 016	FRA	Fabien Claude	50:25.5
10	ROC	Логинов Александр	50:27.6
11	РПЦ	Латыпов Эдуард	5 1:13. 1
12	ШВЕ	Мартин Понсилуома	51:16.8
13	NOR	Ветле Кристиансен	51 :21.3
14	ITA	Доминик Виндиш	51:25.6
15	NOR	Sturla Holm Lægreid	51:28.1
16	AUT	Феликс Лейтнер	51:41,7
17	FRA	Симон Дестье	51:46,8
18	UKR	Дмитрий Пидручный	51:49.3
19	SUI	52:06.9
20	AUT	Саймон Эдер	52:09. 4
21	ЛТУ	Витаутас Строля	52:10.4
22	SUI	Джоша Буркхальтер
23	Фин.	24	CAN	Кристиан Гоу	52:21.9
25	КАЗ 9001 9	Владислав Киреев	52:29.2
26	МДА	Павел Магазеев	52:41.7
27 9001 6	Италия	Лукас Хофер	52:43.6
28	США	Джейк Браун	52:45,4
29	SLO	Яков Фак	52:48,0
30	Швеция	Себастьян Самуэльссон	52:51. 7
31	Чехия	Микулаш Карлик	52: 56.3
32	NZL	Кэмпбелл Райт	52:59.8
33	CAN	Адам Ранналлс	53:24.7
34	ROC 90 016	Саид Каримулла Халили	53:26.5
35	США	Пол Шоммер	53:27,6
36	9 Артем Прима	53:36.2
38	СЛО	Миха Довзан	53:39.4
39	CHN	Ян Синъюань	53:40,6
40	SWE	Пеппе Фемлинг	53:43,6
41	БУЛ	Димитар Герджиков	53:54. 2
42	США	Шон Доэрти	53:55.8
43	SVK	Михал Сима	54:09.0
44	JPN	Цукаса Кобоноки	54:16.6
45	AUT	54:24.1
46	SLO	Ловро Планко	54: 27.9
47	БЛР	Никита Лабастов	54:29.7
48	ITA	Дидье Бионаз	54:44.7
49	POL	Гжегож Гузик	54:47.9
50	УКР	Дудченко Антон	54:54. 9
51	GER	Йоханнес Кюн	54:58.0
52	КАЗ	Александр Мухин	55:00.4
53	SUI	Себастьян Штальдер	55:12.6
54	SLO	Рок Трсан	55:14.7
55	УКР	Богдан Цымбал	55:19.0
56	SUI	Никлас Хартвег	55:19,7
57 90 016	AUT	Харальд Леммерер	55:22,7
58	БЛР	Дмитрий Лазовский	55:26.4
59 90 016	Чехия	Михал Кркмар	55:27,9
60	EST	55:32,7
61	БЮЛ	Владимир Илиев	55:37,5
62	Чешский	Милан Землячка	55:44. 3
63	ITA	Томас Бормолини	55: 48,6
64	SWE	Джеспер Нелин	55:49,7
65	Чехия	Якуб Ствртецкий	55:52,7
66	F IN	Хейкки Лайтинен	55:52,8
67	GER	Эрик Лессер	55:59.5
68	EST	Рене Закна	56:06.0
69	CHN	Ченг Фанмин	56:07.8
70	LTU	Томас Каукенас	56:30.0
71	LTU	Кароль Домбровски	56:30. 1
72	FRA	Эмильен Жаклин	56:31.4
73	EST	Райдо Ранкель	56:32,4
74	FIN	Olli Hiidensalo	56:45.6
75	BEL	Флоран Клод е	57:11.2
76	КОР	Лапшин Тимофей	57:13.0
77	БЕЛ	Тьерри Лангер	57:18,3
78	EST	Kalev Ermits	57: 21.3
79	LTU	Линас Банис	57:46.2
80	СВК	Томас Скленарик	58:08. 1
81	Фин. 6	Япония	Косукэ Одзаки	58:37.9
83	Китай	58:42.6
84	СВК	Матей Балога	58:47.1 9001 6
85	БЕЛ	Антон Синапов	58:47.6
86	БЛР	Максим Воробей	58:59.5 9 0016
87	США	Лейф Нордгрен	59:29,8
88	СВК	Симон Бартко	59:47.8
89	РОУ 90 016	Джордж Колти	1:01:55,5
Сезар Бове	1:02:50,5
92	CHN	Чжан Чунюй	1:07:12. 2

стран
Спортсмены

Лидеры в общем зачете медалей

• 37

  НОР

• 32

  ROC

• 27

  GER

Лидеры индивидуальных медалей

Золото

Серебро

Бронза

Абсолютный лидер медалей

• 5

  Bø

  Bø

• 5

  Большунов

  Большунов

• 5

  Ройзеланд

  Ройзеланд

Лидеры индивидуальных медалей

Золотой

Серебряный

Бронзовый

Полный список медалей

• Брижит Энрикес, первая женщина-президент Олимпийских игр во Франции, уходит в отставку

  Президент Олимпийского комитета Франции неожиданно ушел в отставку в четверг, что стало последней перестановкой в ​​руководстве французского спорта и подготовкой к летним Олимпийским играм в Париже в следующем году.

• «Я был очень уязвим» — как беженец-олимпиец Сирил Чатчет обрел отчаяние и надежду благодаря тяжелой атлетике

  Сирил Чэтчет был в путешествии во всех смыслах. От того, как он стал олимпийским чемпионом в Токио-2020 в команде беженцев, до того, как он получил степень медсестры по психическому здоровью, пытаясь помочь другим, которые борются так же, как и он.

• Гимнаст Ян Гюнтер обрел вирусную известность на TikTok

  Стэнфордская карьера Иэна Гюнтера может быть и подошла к концу, но четырехкратный чемпион NCAA и 10-кратный All-American стал одним из лиц гимнастики в социальных сетях.

• Прия Мохан, математик-спринтер, намечающий свой путь к славе

  Прия теперь является одним из лучших спринтеров Индии в беге на 400 м, заявление, подтвержденное ее золотом Кубка Федерации в 2023 году.

  Легкая атлетика вводит новые правила и формат «шорт-трека» для забегов на 200-метровых дорожках, которые традиционно проводились на закрытых аренах и назывались «закрытыми».

• США обыграли Швецию в ОТ на ЧМ-9 по хоккею с шайбой1191

  Дилан Сэмберг забил гол в овертайме, когда во вторник сборная США обыграла Швецию со счетом 4:3 и завершила групповой этап с отличным результатом на чемпионате мира по хоккею.

Boe продолжает гонку за золотыми медалями; Топ-40 Доэрти и Ранналлса – FasterSkier.com

Во вторник в Оберхофе туман наконец рассеялся, открыв полный стадион болельщиков, которые в течение последних двух гонок приветствовали пустоту. Идеальная видимость на стрельбище стала долгожданным улучшением для мужского индивидуального чемпионата мира на 20 км — самого продолжительного соревнования в биатлоне — тем более, что каждый промах в этом формате приводит к разорительному штрафу в одну минуту. Лыжные трассы смягчались под палящим солнцем, что создавало медленные и трудные условия, но, похоже, это не замедлило Йоханнеса Тигнеса Бё (Норвегия).

Йоханнес Тиннес Бё (Норвегия) опередил поле почти на две минуты и завоевал свою четвертую золотую медаль подряд на чемпионате мира IBU в Оберхофе, Германия. (Фото: NordicFocus)

Бё выиграл индивидуальную гонку более чем за минуту, несмотря на два промаха, и завершил свой набор золотых медалей чемпионата мира в каждой из семи дисциплин биатлона. Действующий чемпион мира, норвежский товарищ по команде Боэ Стурла Хольм Легрейд, забил 19/20, пропустив только свой последний удар, и завоевал серебро. Себастьян Самуэльссон из Швеции также набрал 19./20, пропустив один раз на третьем этапе, чтобы занять свой первый подиум в этой дисциплине, отстав от Лаэгрейда всего на 0,4.

Медалисты чемпионата мира IBU в индивидуальной гонке на 20 км: Стурла Холм Легрейд (Норвегия), Йоханнес Тиннес Бё (Норвегия), Себастьян Самуэльссон (Швеция) (слева направо). (Фото: NordicFocus)

Если эти имена звучат знакомо, то это потому, что сегодняшний подиум был копией воскресного подиума преследования. В то время как фанаты привыкли видеть Бо и Легрейд на золотых и серебряных позициях, необычно видеть повторный подиум в личном зачете. Стрельба играет настолько важную роль в личном деле, что трудно предсказать результаты. Но время трассы Бо было возмутительно на 1:46 больше, чем у следующего самого быстрого человека, и только семь из 103 финишеров преодолели его на три минуты! Время трассы, занявшее 34-е место, отставало на пять минут. Другими словами, большинству спортсменов в этой гонке потребуется на пять промахов меньше, чем Боэ, чтобы победить его. На пресс-конференции после гонки, когда его спросили, хотел бы он выиграть Кубок мира FIS по лыжным гонкам, как это сделал его бывший товарищ по команде Уле-Эйнар Бьорндален, Боэ ответил просто: «Нет».

Стурла Хольм Легрейд (Норвегия) с золотой нагрудной манишкой «Действующий чемпион» во время индивидуальной гонки на чемпионате мира IBU в Оберхофе, Германия. Если бы Йоханнес Тиннес Бё (Норвегия) не оказался на другом уровне, Лаэгрейд забрал бы домой еще одно золото.

В то время как подиум был повторением, другие шесть лучших финишеров Церемонии цветов впервые собирали награды на этом чемпионате мира. Победитель прошлогоднего Кубка мира в абсолютном зачете Квентин Фийон Майе из Франции финишировал четвертым, пропустив лишь свой 20-й бросок, как и Легрейд. Бенедикт Долль из Германии, который был 55-м в спринте и поднялся на 40 позиций до 15-го в гонке преследования, снова улучшился до пятого. А 22-летний Никлас Хартвег из Швейцарии взял первые цветы своей страны на чемпионате, заняв шестое место, что является его третьим лучшим результатом за всю историю. 911:21 Никлас Хартвег (Швейцария) празднует со своей командой шестое место в индивидуальной гонке на чемпионате мира IBU в Оберхофе, Германия. (Фото: НордикФокус).

Североамериканцы по-прежнему претендуют на высокие результаты на этих чемпионатах, но и Адам Ранналлс (Канада), и Шон Доэрти (США) сегодня финишировали в числе 35 лучших, отметив успешные повороты после разочаровывающих спринтов. Ранналлс финишировал 30-м с двумя промахами, а Доэрти — 35-м с тремя. 22-летний Логан Плетц (Канада), дебютировавший на Кубке мира в январе этого года, допустил всего два промаха и финишировал 64-м, установив свой личный рекорд. Пол Шоммер (США) финишировал 77-м с шестью промахами, Винсент Боначчи (США) — 80-м с тремя, Тревор Кирс (Канада) — 86-м с шестью, Кристиан Гоу (Канада) — 89.

Программа передач Матч ТВ на неделю



Программа передач Матч ТВ на неделю

Смотреть онлайн

выбрать версию канала

Понедельник

Пн

10 апреля

10 апр

10

апр

Вторник

Вт

11 апреля

11 апр

11

апр

Среда

Ср

12 апреля

12 апр

12

апр

Четверг

Чт

13 апреля

13 апр

13

апр

Пятница

Пт

14 апреля

14 апр

14

апр

Вчера

Сб

15 апреля

15 апр

15

апр

Сегодня

Вс

16 апреля

16 апр

16

апр

Программа на СЕГОДНЯ

Понедельник, 10 апреля 2023

06:00

Спортивный век

07:00

Новости

07:05

Все на Матч!

10:00

Новости

10:05

Специальный репортаж

10:25

Футбол. МИР Российская Премьер-Лига. Обзор тура

11:25

Смешанные единоборства. URAL FC. Трансляция из Самары: В. Дацик — Дж. Дос Сантос

12:35

Специальный репортаж

12:55

Новости

13:00

Есть тема!

14:25

Спортивный век

14:55

Новости

15:00

География спорта: Иркутск

15:30

Громко

16:50

Новости

16:55

Футбол. Товарищеский матч. Женщины. Прямая трансляция из Белоруссии: Белоруссия — Россия

19:00

Хоккей. Фонбет Чемпионат КХЛ. Финал конференции «Запад». Прямая трансляция: СКА (Санкт-Петербург) — ЦСКА

22:00

Все на Матч!

22:55

Вы это видели

23:55

Футбол. МИР Российская Премьер-Лига. Обзор тура

00:55

Баскетбол. PARI Чемпионат России — Премьер-лига. Женщины. 1/2 финала: МБА (Москва) — «Динамо» (Курск)

02:55

Новости

03:00

Магия большого спорта

03:30

Волейбол на снегу. Кубок России. Финал. Женщины. Трансляция из Нового Уренгоя

04:35

Наши иностранцы

05:00

Светлана Ромашина. На волне мечты. Д/ф

Вторник, 11 апреля 2023

06:00

Спортивный век

06:30

География спорта: Иркутск

07:00

Новости

07:05

Все на Матч!

10:00

Новости

10:05

Специальный репортаж

10:25

Еврофутбол. Обзор

11:25

Смешанные единоборства. UFC. Трансляция из США: Ш. Стрикланд — Н. Имавов

12:35

Специальный репортаж

12:55

Новости

13:00

Есть тема!

14:25

Спортивный век

14:55

Новости

15:00

Ты в бане!

15:30

Все на Матч!

16:50

Новости

16:55

Профессиональный бокс. Нокауты

18:55

Волейбол. Чемпионат России. Pari Суперлига. Мужчины. 1/4 финала. Прямая трансляция: «Зенит» (Санкт-Петербург) — «Динамо-ЛО» (Ленинградская область)

20:50

Новости

20:55

Все на Матч!

21:40

Футбол. Лига чемпионов. 1/4 финала. Прямая трансляция: «Манчестер Сити» (Англия) — «Бавария» (Германия)

00:00

Все на Матч!

00:55

Футбол. Лига чемпионов. 1/4 финала: «Бенфика» (Португалия) — «Интер» (Италия)

02:55

Новости

03:00

Магия большого спорта

03:30

Волейбол на снегу. Кубок России. Финал. Мужчины. Трансляция из Нового Уренгоя

04:35

Голевая неделя РФ

05:00

Якушин. Первый среди первых. Д/ф

Среда, 12 апреля 2023

06:00

Спортивный век

06:30

Ты в бане!

07:00

Новости

07:05

Все на Матч!

10:00

Новости

10:05

Специальный репортаж

10:25

Футбол. Лига чемпионов. Обзор

11:25

Смешанные единоборства. UFC. Трансляция из США: А. Перейра — И. Адесанья

12:35

Специальный репортаж

12:55

Новости

13:00

Есть тема!

14:25

Спортивный век

14:55

Новости

15:00

Вид сверху

15:30

Все на Матч!

16:10

Футбол. Лига чемпионов. On-line

18:10

Новости

18:15

Хоккей. Фонбет Чемпионат КХЛ. Финал конференции «Запад». Прямая трансляция: ЦСКА — СКА (Санкт-Петербург)

21:20

Все на Матч!

21:40

Футбол. Лига чемпионов. 1/4 финала. Прямая трансляция: «Реал» (Мадрид, Испания) — «Челси» (Англия)

00:00

Все на Матч!

00:55

Футбол. Лига чемпионов. 1/4 финала: «Милан» (Италия) — «Наполи» (Италия)

02:55

Новости

03:00

География спорта: Иркутск

03:30

Смешанные единоборства. UFC. Трансляция из США: А. Перейра — И. Адесанья

04:35

Третий тайм

05:00

Футбол. Лига чемпионов. Обзор

Четверг, 13 апреля 2023

06:00

Спортивный век

06:30

Вид сверху

07:00

Новости

07:05

Все на Матч!

10:00

Новости

10:05

Специальный репортаж

10:25

Футбол. Лига чемпионов. Обзор

11:25

Бокс. Bare Knuckle FC. Трансляция из США: Р. Барнетт — Д. Альварес

12:35

Специальный репортаж

12:55

Новости

13:00

Есть тема!

14:25

Спортивный век

14:55

Новости

15:00

Большой хоккей

15:30

Все на Матч!

16:25

Футбол. Лига чемпионов. On-line

18:25

Новости

18:30

География спорта: Иркутск

19:00

Все на Матч!

19:30

Футбол. Лига Европы. 1/4 финала. Прямая трансляция: «Фейеноорд» (Нидерланды) — «Рома» (Италия)

21:45

Футбол. Лига Европы. 1/4 финала. Прямая трансляция: «Манчестер Юнайтед» (Англия) — «Севилья» (Испания)

00:00

Все на Матч!

00:55

Футбол. Лига Европы. 1/4 финала: «Ювентус» (Италия) — «Спортинг» (Португалия)

02:55

Новости

03:00

Ты в бане!

03:30

Бокс. Bare Knuckle FC. Трансляция из США: Р. Барнетт — Д. Альварес

04:35

Человек из футбола

05:00

Футбол. Лига чемпионов. Обзор

Пятница, 14 апреля 2023

06:00

Спортивный век

06:30

Большой хоккей

07:00

Новости

07:05

Все на Матч!

10:00

Новости

10:05

Небесная грация

10:25

Футбол. Еврокубки. Обзор

11:25

Смешанные единоборства. UFC. Тяжеловесы

12:35

Лица страны: Владлена Бобровникова

12:55

Новости

13:00

Есть тема!

14:25

Спортивный век

14:55

Новости

15:00

Магия большого спорта

15:30

Все на Матч!

16:25

Футбол. Еврокубки. On-line

18:25

Новости

18:30

Баскетбол 1х1. Лига Ставок-B1BOX. Прямая трансляция из Москвы

21:00

Все на Матч!

21:25

Футбол. Чемпионат Германии. Прямая трансляция: «Шальке» — «Герта»

23:30

Все на Матч!

00:10

Небесная грация

00:30

РецепТура

01:00

Баскетбол. Единая молодежная лига ВТБ. Финал 4-х. Трансляция из Краснодара

02:55

Новости

03:00

Вид сверху

03:30

Смешанные единоборства. UFC. Тяжеловесы

04:35

Всё о главном

05:00

Футбол. Еврокубки. Обзор

Суббота, 15 апреля 2023

06:00

Спортивный век

06:30

РецепТура

07:00

Новости

07:05

Все на Матч!

10:00

Новости

10:05

Необыкновенный матч. М/ф

10:25

Боулинг. Континентальная лига. Про-тур. Трансляция из Екатеринбурга

11:25

Футбол. «МЕЛБЕТ — Первая Лига». Прямая трансляция: «Енисей» (Красноярск) — «Балтика» (Калининградская область)

13:30

Все на Матч!

13:45

Футбол. МИР Российская Премьер-Лига. Прямая трансляция: «Крылья Советов» (Самара) — «Химки» (Московская область)

16:00

Все на Матч!

16:15

Футбол. МИР Российская Премьер-Лига. Прямая трансляция: «Урал» (Екатеринбург) — ЦСКА

18:30

Баскетбол. Единая лига ВТБ. 1/2 финала. Прямая трансляция: ЦСКА — «Локомотив-Кубань» (Краснодар)

21:10

Все на Матч!

21:40

Футбол. Чемпионат Италии. Прямая трансляция: «Интер» — «Монца»

23:45

Все на Матч!

00:25

Футбол. Чемпионат Бразилии. Прямая трансляция: «Форталеза» — «Интернасьонал»

02:30

Футбол. Журнал Лиги чемпионов

02:55

Новости

03:00

Магия большого спорта

03:30

Смешанные единоборства. UFC. Прямая трансляция из США: М. Холлоуэй — А. Аллен

Воскресенье, 16 апреля 2023

06:30

Матч! Парад

07:00

Новости

07:05

Все на Матч!

09:55

Хоккей. OLIMPBET Чемпионат МХЛ. Кубок Харламова. Прямая трансляция: «Омские Ястребы» (Омск) — «Чайка» (Нижний Новгород)

12:15

Вы это видели

13:15

Новости

13:20

Все на Матч!

13:55

Баскетбол. Единая лига ВТБ. 1/2 финала. Прямая трансляция: УНИКС (Казань) — «Зенит» (Санкт-Петербург)

15:55

Все на Матч!

16:15

Футбол. МИР Российская Премьер-Лига. Прямая трансляция: «Факел» (Воронеж) — «Ахмат» (Грозный)

18:30

Все на Матч!

18:40

Футбол. МИР Российская Премьер-Лига. Прямая трансляция: «Ростов» (Ростов-на- Дону) — «Зенит» (Санкт-Петербург)

21:00

«После футбола» с Георгием Черданцевым

21:40

Футбол. Чемпионат Италии. Прямая трансляция: «Рома» — «Удинезе»

23:45

Все на Матч!

00:30

Плавание. Чемпионат России. Трансляция из Казани

02:00

Профилактика на канале с 2.00 до 6.00

Смотреть программу канала Матч ТВ на сегодня, на прошлую неделю или следующую неделю

Телеканалы по тематикам и странам

Что посмотреть сегодня по ТВ

+

Загрузка…

+

Загрузка. ..

+

Загрузка…

Программа передач ТВ канала Матч ТВ на сегодня, телепрограмма на всю неделю

Закрыть

• 14.04 ПТ

• 15.04 СБ

• Вчера

• Сегодня

• Завтра

• 19.04 СР

• 20.04 ЧТ

• 21.04 ПТ

• Первый канал

  Телеканал «Доброе утро»

• Россия-1

  Утро России

• Матч ТВ

  Специальный репортаж

• Телекомпания НТВ

  Пляж. Жаркий сезон. 1-я серия

• Петербург — 5 канал

  Известия

• Россия — К

  Новости культуры

• Россия — 24

  Новости

• Детско-юношеский телеканал «Карусель»

  Котёнок Шмяк

• Общественное телевидение России

  Дубровский

• ТВ ЦЕНТР — Москва

  Олег Ефремов. Последнее признание

• РЕН ТВ

  Самые шокирующие гипотезы

• Спас

  Главное

• СТС

  6 кадров

• Домашний

  Знать будущее. Жизнь после Ванги. Ромео и Джульетта

• ТВ-3

  Святые. Дмитрий Донской

• Пятница!

  Ну, погоди! Каникулы. Спортзал

• Звезда

  Пирожки с картошкой

• МИР

  Анна Герман. Тайна белого ангела. 9-я серия

• ТНТ

  Открытый микрофон. 140-я серия

• МУЗ-ТВ

  TEEN чарт

• МИР-24

  Новости

• Ю

  Гости и прочие неприятности. 5-я серия

• Солнце

• Че

  Анекдоты. 90-я серия

• Драйв

  Сравнительный тест. 1-я серия

• Охота и рыбалка

  Карпфишинг. 22-я серия

• Усадьба

  Дело в отделке. 8-я серия

• Домашние животные

  Добро пожаловать!. 2-я серия

• RTG HD

  Константино-Еленинский монастырь

• Здоровое ТВ

  Нaчни c себя. 3-я серия

• Zooпарк

  Планета Джунглей. 18-я серия

• ЕГЭ

  ЕГЭ по физике. Гидравлический пресс

• Вместе-РФ

  Оксана Хлякина. Липецкая область: Дни региона в СФ

• Детский Мир

  Три богатыря и Наследница престола

• Красная линия

  Ипподром

• Первый Вегетарианский

  Современное строительство. Декор в экодоме

• Открытый мир

  Доктор знает

Сегодняшнее время матча | Инд против Новой Зеландии Расписание | Расписание матчей по крикету на сегодня / Время / Места

Ознакомьтесь с расписанием матчей по крикету на сегодня. Вот сегодняшнее расписание всех международных матчей по крикету и матчей IPL.

Сегодняшние матчи с Time & Place:

Во сколько сегодня матч? А где сегодняшний матч?

Вот список сегодняшних и предстоящих матчей. Пожалуйста, проверьте в приведенных ниже таблицах время и место проведения сегодняшних матчей по крикету.

Получите сегодняшний список совпадений ICC ODI/Test/T20/IPL. Если сегодня нет совпадения , вы можете проверить предстоящие матчи на этой странице. Добавьте эту страницу в закладки в своем браузере, чтобы проверить расписание всех сегодняшних матчей чемпионата мира по крикету.

* Нажмите на Live Score, чтобы проверить полное обновление счета, включая , кто выиграл матч , лучший бомбардир матча, а также полную полную карточку результатов.

Текущая серия: Кубок мира ICC среди мужчин T20

Когда сегодня матч по крикету? Во сколько сегодня матч?

Дата	Match	Time & Place	Ссылки
16 апреля 2023 (воскресенье)	Мумбаи Индианцы против Kolkata Knight Riders (22nd)	3:30.302222222 (22nd)	3:30. 3022222222222 (22nd)	3:30.3022 (22 -й)	3:30.3022 (22 -й матч	3:3022 (22 -й) Cricket Scores
16th Apr 2023 (Sunday)	Gujarat Titans vs Rajasthan Royals (23rd Match)	7:30 PM IST (Ahmedabad)	Live Cricket Scores
17th Apr 2023 (понедельник)	Королевские претенденты Бангалор против Ченнаи Супер Кингс (24 -й матч)	19:30 IST (Бенгалору)	Живые оценки крикета
18th Apr 2023 (вторник)
18th Apr 2023 (вторник)
18th Apr 2023 (вторник)
18th Apr 2023 9002 (вторник)
18th Apr 2023 9002 (вторник)
. Indians (25-й матч)	19:30 IST (Хайдарабад)	Live Cricket Scores

Какое место сегодня?

Дата	Совпадение	Время и место	Links
16th Apr 2023 (Sunday)	Mumbai Indians vs Kolkata Knight Riders (22nd Match)	3:30 PM IST (Mumbai)	Live Cricket Scores
16th Apr 2023 (воскресенье)	Гуджарат Титаны против Раджастхана Роялс (23 -й матч)	19:30 IST (Ахмедабад)	Живые оценки крикета
17 -й APR 2023	(понедельник. Супер Кингз (24-й матч)	7:30 PM IST (Bengaluru)	Live Cricket Scores
18th Apr 2023 (Tuesday)	Sunrisers Hyderabad vs Mumbai Indians (25th Match)	7:30 PM IST (Hyderabad)	Live Cricket Scores

Какие сегодня матчи по крикету?

9129.

Дата	Матч	Время и место	Ссылки
16 апреля 20230022 (воскресенье)	Мумбаи индейцы против Калькутты Рыцарей Всадники (22 -й матч)	15:30 IST (Мумбаи)	Живые оценки крикета
16 -й апрер. (23rd Match)	7:30 PM IST (Ahmedabad)	Live Cricket Scores
17th Apr 2023 (Monday)	Royal Challengers Bangalore vs Chennai Super Kings (24th Match)	7:30 PM ИСТ (Бенгалуру)	Живые результаты по крикету
18 апреля 2023 г. (вторник)	Санразерс Хайдарабад против Мумбаи Индиан (25th Match)	7:30 PM IST (Hyderabad)	111123	11112333333333333333333333333333333333333333333333333тели	7:30.

На этой странице показаны все сегодняшние матчи по крикету. На нем также указано время и место проведения сегодняшних матчей по крикету. Вы можете щелкнуть ссылку, чтобы подробно ознакомиться с результатами матча. На этой странице показаны только мужские матчи по крикету с упором на команду Индии по крикету. Пожалуйста, прокомментируйте, если вы прогнозируете, какая команда победит сегодня.

Теги: сегодняшнее время матча, сегодняшние матчи и расписание, сегодняшние матчи IPL, чей матч сегодня, где сегодняшний матч IPL. расписание матчей сегодня, Ind vs NZ расписание

Футбол Расписание | ESPN

Choose a LeagueUEFA Champions LeagueUEFA Europa LeagueUEFA Europa Conference LeagueEnglish Premier LeagueEnglish FA CupSpanish LaLigaSpanish Copa del ReyGerman BundesligaGerman DFB PokalMLSEnglish League ChampionshipWomen’s International FriendlyNWSLCONCACAF Champions LeagueCoppa ItaliaItalian Serie ACoupe de FranceFrench Ligue 1Mexican Liga BBVA MXUEFA Women’s Champions LeagueDutch EredivisieDutch KNVB BekerCONMEBOL-UEFA Women’s Cup чемпионовПортугальская Премьер-лигаАнглийская женская суперлигаEnglish Carabao CupTaca de PortugalПремьершип ШотландииSchottischer CupSpanish Primera División FemeninaSpanish Copa de la ReinaFrench Division 1 FéminineEnglish Women’s FA CupU. S. Open CupUSL ChampionshipUSL League OneLeagues CupMexican Liga de Expansión MXMexican Copa MXNWSL Challenge CupAFC Champions LeagueAustralian A-League MenAustralian A-League WomenSaudi Pro LeagueТурецкая СуперлигаInternational FriendlyFIFA World CupFIFA World Cup Qualifying — CONCACAFFIFA World Cup Qualifying — UEFAFIFA World Cup Qualifying — CONMEBOLFIFA World Cup Qualifying — AFCFIFA World Cup Qualification — CAFFIFA World Cup Qualifying — OFCFIFA World Cup Qualifying — AFC/CONMEBOL PlayoffFIFA World Cup Qualification — CONCACAF/OFC PlayoffFIFA Women’s World CupEFFA Women’s World Cup Qualification — UEFAFIFA Women’s World Cup Qualifying — Playoff TournamentFIFA Club World CupCONCACAF Gold CupCONCACAF Gold Cup КвалификацияCONCACAF Nations LeagueCONCACAF Nations League QualifiersCONCACAF CupCONCACAF W ChampionshipКубок Европы УЕФАЧемпионат Европы УЕФА КвалификацияЛига наций УЕФАЖенский чемпионат Европы УЕФАCONMEBOL-UEFA Cup of ChampionsCopa AméricaCopa América FemeninaAFC Asian CupAFC Asian Cup QualifiersAfrica Cup of NationsAfrica Nations ChampionshipAfrica Cup of Nations квалификацииAfrican Nations Championship QualifyingWAFU Cup of NationsFANCAA Men’s Soccer КубокNon-FIFA FriendlyNCAA Women’s SoccerПремьер-лига РоссииКубок Шотландской лигиПлей-офф повышения/понижения Премьер-лигиБельгийская профессиональная лигаПлей-офф повышения/понижения бельгийской профессиональной лигиИспанская Ла Лига 2Немецкая 2. БундеслигаПлей-офф повышения/понижения немецкой БундеслигиИтальянская серия BФранцузская лига 1 Плей-офф повышения/пониженияФранцузская лига 2Французская лига 2 Повышение/понижение Плей-оффПортугалия Primeira Liga Promotion/Relegation PlayoffsАвстрийская БундеслигаAustrian Bundesliga Promotion/Relegation PlayoffsГреческая СуперлигаГреческая Суперлига Плей-офф Повышения/ПониженияSwiss Super LeagueSwiss Super League Promotion/Relegation PlayoffsChinese Super LeagueЛига чемпионов УЕФА КвалификацияЛига Европы УЕФА КвалификацияUEFA Europa Conference League English QualifiersСуперкубок УЕФАInternational Champions CupWomen’s International Champions CupItalian Supercoppa ShieldSpanish SupercopaGerman DFL-SupercupFrench Trophee des ChampionsDutch Johan Cruyff ShieldEmirates CupAudi CupTrofeo Joan GamperPremier League Asia TrophyClub FriendlyJapanese J League World ChallengeSuperCopa EuroamericanaSheBelieves CupFrench Tournoi de FranceMen’s Olympic TournamentArnold Clark CupPinatar CupWomen’s Olympic TournamentCONMEBOL Pre-Olympic TournamentCONCACAF Men’s Olympic QualifyingCONCACAF Women’s Olympic Qualifying TournamentFIFA Under-20 World КубокКубок мира среди юношей до 17 летКубок мира среди женщин среди юношей до 17 летТулонский турнирУЕФА среди юношей до 21 годаЧемпионат Европы среди юношей до 21 года КвалификацияЕвропа среди юношей до 19 летChampionshipUnder-21 International FriendlyTorneio Internacional de Futebol FemininoGerman 2. Bundesliga Promotion/Relegation PlayoffsEnglish Women’s FA Community ShieldEnglish EFL TrophyEnglish League OneEnglish League TwoEnglish National LeagueScottish Premiership Promotion/Relegation PlayoffsScottish ChampionshipScottish Championship Promotion/Relegation PlayoffsScottish League OneScottish League One Promotion/Relegation PlayoffsScottish League TwoScottish League Two Promotion/Relegation PlayoffsScottish League Challenge CupDutch Eredivisie CupDutch Eredivisie Promotion/Relegation PlayoffsDutch Keuken Kampioen DivisieDutch Tweede DivisieDutch Tweede Divisie Promotion/Relegation PlayoffsDutch KNVB Beker VrouwenDutch Vrouwen EredivisieSwedish AllsvenskanSwedish Allsvenskan Promotion/Relegation PlayoffsDanish SuperligaDanish Superliga Promotion/Relegation PlayoffsRomanian Liga 1 Promotion/Relegation PlayoffsRomanian Liga 1Norwegian Eliteserien Promotion/Relegation PlayoffsNorwegian EliteserienMaltese Premier LeagueIsraeli Premier LeagueIrish Premier Division Promotion/Relegation PlayoffsIrish Premier DivisionWelsh Premier LeagueNorthern Irish PremiershipNorthern Irish Premiership Promotion/Relegation PlayoffsCONMEBOL LibertadoresCONMEBOL SudamericanaArgentine Liga Profesional de FútbolCONMEBOL Recopa SudamericanaCopa ArgentinaArgentine Copa de la Liga ProfesionalArgentine Copa de la SuperligaArgentine Trofeo de CampeonesArgentine Nacional BArgentine SupercopaArgentine Primera BArgentine Primera CArgentine Primera DSupercopa do BrasilBrazilian Serie ABrazilian Serie BBrazilian Serie CCopa do BrasilCopa do NordesteAFF CupBrazilian Campeonato CariocaBrazilian Campeonato PaulistaBrazilian Campeonato GauchoBrazilian Campeonato MineiroChilean SupercopaChilean Primera DivisiónChilean Primera División Promotion/Relegation PlayoffsCopa ChileInternational U20 FriendlySegunda División de ChileUruguayan Primera DivisionSegunda División de UruguayColombian SuperLigaColombian Primera ACopa ColombiaColombian Primera BPeruvian Primera ProfesionalPeruvian SupercopaParaguayan Primera DivisiónParaguayan SupercopaParaguayan Primera División Promotion/Relegation PlayoffsLigaPro EcuadorEcuadorian SupercopaEcuador Serie BVenezuelan Primera DivisiónSegunda División de VenezuelaBolivian Liga Profesional Promotion/Relegation PlayoffsBolivian Liga ProfesionalCampeones CupJapanese J1 League Promotion/Relegation PlayoffsJapanese J LeagueMexican Supercopa MXMexican Campeon de CampeonesCONCACAF Champions КубокCONCACAF U23 TournamentCONCACAF LeagueHonduran Liga NacionalCosta Rican Primera DivisionJamaican Premier LeagueGuatemalan Liga NacionalSalvadoran Primera DivisionAFC CupSAFF ChampionshipChinese Super League Promotion/Relegation PlayoffsIndonesian Liga 1Indian Super LeagueIndian I-LeagueMalaysian Super LeagueSingaporean Premier LeagueThai League 1Bangabandhu CupCOSAFA CupCAF Division PlayOffers League Премьер-дивизионЮжноафриканский первый дивизионSouth African Telkom KnockoutКубок Южной Африки Nedbank CupЮжноафриканский MTN 8 CupНигерийская Профессиональная ЛигаПремьер-лига ГаныСуперлига ЗамбииПремьер-лига УгандыПремьер-лига КенииПремьер-лига ЗимбабвеПремьер-лига ЗимбабвеРазное. Американский футбол Hidden

English Premier League

Spanish LaLiga

German Bundesliga

Italian Serie A

French Ligue 1

Mexican Liga BBVA MX

Dutch Eredivisie

Portuguese Primeira Liga

Scottish Premiership

Spanish Primera División Femenina

Французский Дивизион 1 Женский

Кубок Англии среди женщин

Мексиканская лига расширения MX

Австралийская лига А, мужчины

Австралийская лига А, женщины

Turkish Super Lig

Российская Премьер -лига

Бельгии Pro League

Испанский Laliga 2

Немецкий 2. Bundesliga

Super League

9000. Divisie

Голландский KNVB Beker Vrouwen

Шведский Allsvenskan

Датская Суперлига

Румынская лига 1

Норвежская Элитсерия

Израильская Премьер -лига

Ирландский премьер -дивизион

Аргентинский лига Профессионал де Футбол

Аргентинский национальный B

Argentine Primera B

Аргентинская Primera C

Argentine Primera D

Bravilian Serie A

Bravilian Primelian Brimalian Serie Serie

Bravilian Bravilian Serie A

Bravilian Bravilian Serie

Bravilian Bravilian Bravilian Bravilian Bravilian Bravilian Bravilian Bravilian.

Виктор Маслов — тренер — 112 лет, статистика и карьера, результаты матчей, контракт, сколько зарабатывает, новости, фото и видео на ua.tribuna.com

Блог — Бессарабские ворота

Автор — Maksim Bilan

«Зрадили ми його». Історія про те, як динамівці здали гру і довели до сліз головного тренера 😢

19 сентября, 18:48

…

8

…

Блог — Ретро

Автор — Саша Довгаль

В этот день в 1969 году «Динамо» провело необычный товарищеский матч. Встреча проходила в Сан-Франциско

Киевляне в напряженной борьбе победили команду «Калифорния Клипперс».

23 февраля 2022, 17:54

…

5

…

Блог — Футбольный дайджест

Автор — Tribuna.com

56 лет назад клуб из Украины впервые сыграл в еврокубках. «Динамо» разнесло «Колрейн» 6:1

3 сентября 2021, 10:00

…

16

…

16 октября 2020, 22:17 Зеленский наградил ветеранов «Динамо» госнаградами в честь 45-летия победы в Кубке Кубков и Суперкубке Европы. ..47

Блог — Трибуна-Л

Автор — Дмитрий Литвинов

10 лучших команд в истории «Динамо»

Версия Дмитрия Литвинова.

31 мая 2020, 12:53

…

138

…

Блог — Хорошие тексты

Автор — Вадим Кораблев

Тренер «Динамо» изобрел прессинг и первым в Европе перешел на 4-4-2. И это не Лобановский

5 мая 2020, 23:23

…

79

…

Блог — Бессарабские ворота

Автор — Vladyslav Starodubets

«Предали мы его». История о том, как динамовцы в 1966-м сдали игру и довели до слез главного тренера

В деле фигурировала огромная сумма.

27 апреля 2020, 20:48

…

23

…

Блог — Бессарабские ворота

Автор — Vladyslav Starodubets

«У бойцов серьезные ранения, и я – с осколком в ж**е». Как тренер «Динамо» на войне был

Смешная и одновременно страшная история о Викторе Маслове.

27 апреля 2020, 20:38

. ..

18

…

Блог — Динамо-Онлайн

Автор — Евгений Игоревич

Рабочие будни в далеком 1966-м году. Как проходили сборы у Маслова

Сегодня у легендарного тренера день рождения.

27 апреля 2020, 10:18

…

15

…

Блог — Апельсинова кава

Автор — Ірина Козюпа

«Динамо» играло в США во времена Холодной войны: увидели Голливуд и аквапарк, встречали Пеле

Киевляне трижды проводили сборы за океаном.

28 января 2020, 22:50

…

37

…

Блог — Бессарабские ворота

Автор — Ми — це Динамо, Динамо — це Ми

«У бойцов серьезные ранения, и я – с осколком в ж**е». Как тренер «Динамо» на войне был

Смешная и одновременно страшная история о Викторе Маслове.

21 сентября 2019, 19:22

…

27

…

Блог — Бессарабские ворота

Автор — Ми — це Динамо, Динамо — це Ми

«Предали мы его». Как динамовцы в 1966-м сдали игру и довели до слез главного тренера

На кону стояла гигантская сумма.

19 сентября 2019, 13:40

…

17

…

21 августа 2019, 11:48 Лобановский вошел в топ-25 величайших тренеров в истории футбола по версии 90min…44

Блог — Футбольный дайджест

Автор — Tribuna.com

50 лучших клубных тренеров всех времен: Лобановский – в топ-10, Луческу – 41-й

20 марта 2019, 10:53

…

20

…

19 марта 2019, 00:02 Лобановский вошел в топ-10 лучших тренеров клубов в истории по версии France Football…30

Блог — Футбол. Прошлое и настоящее

Автор — Александр Костенко

Лучшие тренеры киевского «Динамо» всех времен. Итоги опроса

Маємо те, що маємо

1 февраля 2019, 10:24

…

13

…

Блог — Футбол. Прошлое и настоящее

Автор — Александр Костенко

Моя пятерка лучших тренеров киевского «Динамо» всех времен и народов. Опрос

Продолжение опросов

24 января 2019, 10:47

…

22

…

Блог — Футбол. Прошлое и настоящее

Автор — Александр Костенко

Украинские сезоны в советском футболе. 1966 год. Блестящий «дубль» киевского «Динамо»

Вчера «Динамо» исполнилось 90 лет! Сегодня вспоминаем про первый киевский «дубль» в советском футболе

14 мая 2017, 18:32

…

12

…

Блог — Футбол. Прошлое и настоящее

Автор — Александр Костенко

Украинские сезоны в советском футболе. 1961 год. «Динамо» Киев — впервые чемпион, Кубок СССР — первый раз в Донецке

Новая рубрика про победы киевского «Динамо» в чемпионате и донецкого «Шахтера» в Кубке СССР

25 апреля 2017, 20:46

…

10

…

Блог — Футбол. Прошлое и настоящее

Автор — Александр Костенко

Алкоголь и футболь. Командные попойки лидеров советского клубного футбола

Что было, то было

28 июня 2016, 22:03

. ..

25

…

10 января 2014, 08:17 Экс-форвард киевского «Динамо» Виталий Хмельницкий: «Мы сдали матч – и Москва осталась без медалей»…7

Блог — Трибуна-Л

Автор — Дмитрий Литвинов

Крутой поворот. 13 камбэков киевского «Динамо»

Разгром донецкого «Металлурга» породил слухи о выходе киевского клуба из кризиса. Tribuna.com вспоминает сезоны «Динамо», которые неудачно начинались, но счастливо заканчивались.

9 октября 2013, 17:37

…

29

…

22 сентября 2013, 12:30 Привет со дна. 15 худших сезонов в истории киевского «Динамо»

Виктор Маслов — Молодая Гвардия

Горбунов А.А.

978-5-235-04182-0

2 отзыва

Горбунов А.А.

978-5-235-04182-0

2 отзыва

Имя выдающегося футбольного тренера Виктора Александровича Маслова (1910—1977) не слишком хорошо знакомо нынешним любителям футбола, привыкшим лишь к «раскрученным», постоянно мелькающим в прессе именам. Между тем во всем мире Маслов признан одним из новаторов этого вида спорта, далеко опередившим свое время и заложившим основу того футбола, в который играют в XXI столетии. В конце 1950-х — начале 1960-х годов он, коренной автозаводец, по существу создал «команду мечты» — московское «Торпедо», влюбившее в себя миллионы болельщиков, — и сделал ее чемпионом СССР, нарушив гегемонию трех московских клубов — «Динамо», «Спартака» и ЦСКА, а затем, уволенный из «Торпедо», трижды приводил к чемпионству киевское «Динамо», на долгие годы превратив Киев в столицу советского футбола. В 2010 году авторитетным британским изданием «World Soccer» Виктор Маслов — единственный из российских специалистов! — был включен в число пятидесяти лучших футбольных тренеров последнего полувека.

О личности «Деда» (как звали Маслова во всем футбольном мире) рассказывает спортивный журналист и историк, постоянный автор серии «ЖЗЛ» Александр Аркадьевич Горбунов.

Виктор Маслов / Александр Горбунов. — М.: Молодая гвардия, 2018. — 287[1] с.: ил. — (Жизнь замечательных людей: сер. биогр.; вып. 1759).

серия

«Жизнь замечательных людей»

Футбольный человек-машина…Подавляющее большинство из нас думает. что тренер-это эдакая бездушная машина по проектированию побед.Человек.не имеющий души. сердца…Вообщем.автомат для победных комбинаций… Данная книга опровергает все постулаты… Виктор Маслов-тренер от Бога.Человек.любящий игроков. как своих детей. Не имевший футбольного образования. он тем не менее многое предвидел. аккумулировал в своей голове ОБРАЗ ИГРЫ. Что важно.Его любили во всех командах. которые он тренировал. Уважительно называли Дедом. А команды эти-золотой фонд отечественного футбола-«Торпедо».киевское «Динамо».армянский «Арарат»!Музыкой звучат эти названия для боллельщиков всех времен… Для того. чтобы получилась настоящая игра. должно быть главное условие-«симфония»команды и тренера. Если этого нет. то ничего не получится! Мне кажется. что Виктор Маслов этой «симфоничностью»обладал!Недаром помнят о нём люди! Вечная память отличному человеку…

Книга. открывающая на многое глаза!

Маленький минус-то.что о семье рассказано в самой последней главе…

Футбол-яркое искусство! А искусство должно быть вечным!

Нужная всем настоящим любителям футбола книга. Спасибо издательству и автору, с которым знаком лично. Так держать! Надеюсь на новые интересные издания по теме футбол-хоккей.

Александр Горбунов

К столетию «Молодой гвардии»: Александр Горбунов.

Голос автора: Александр Горбунов, Михаил Щеглов. ММКВЯ—2018

Голос автора: Александр Горбунов, Михаил Щеглов. ММКВЯ—2018

Голос автора: Александр Горбунов. «Виктор Маслов» в «Библио-Глобусе»

Голос автора: Александр Горбунов. «Виктор Маслов» в «Библио-Глобусе»

Вячеслав Бондаренко, Дмитрий Быков, Александр Горбунов, Александр Васькин, Сергей Дашков и Александр Бондаренко встретятся с читателями, самые удачливые из которых станут обладателями древних византийских монет.

Ждем вас на нашей презентации!

В этом месяце «Молодая гвардия» планирует выпустить следующие издания…

серия

«Жизнь замечательных людей»

Виктор Маслов: Пионер 4-4-2

Автор: Дерри Тикетт | 29 апреля 2020 г. 29 декабря 2021 г.

• Поделиться через фейсбук
• поделиться в твиттере
• поделиться в ватсапе
• поделиться в ватсапе
• поделиться на Linkedin
• поделиться на флипборде
• поделиться по электронной почте

Виктор Маслов является создателем схемы 4-4-2 и, как следствие, одним из самых влиятельных менеджеров всех времен.

Он разработал схему 4-4-2, которая произвела коренной сдвиг в том, как тренеры расставляют свои команды. Революционный Маслов — один из величайших тренеров всех времен, поскольку его влияние на прекрасную игру неоспоримо.

Виктор Александрович Маслов родился в 1910 году и вырос в Москве в Российской империи. Большую часть игровой карьеры Маслов провел в московском «Торпедо», которым он позже стал руководить.

Виктор Маслов: пионер схемы 4-4-2

Маслов, новатор тактики, сформулировал стиль игры, противоречащий культуре футбольной тактики того времени.

В 1958 году сборная Бразилии выиграла чемпионат мира по схеме 4-2-4, которая стала популярной в начале шестидесятых. Видение Маслова заключалось в том, чтобы вывести двух форвардов в полузащиту и вести плотный прессинг. Маслов также был поклонником зональной разметки. Зональная разметка команды помогла отрезать возможности для паса соперника и дала команде Маслова позиционное преимущество. Этот стиль является предшественником того, что многие ведущие команды используют по сей день. Скорость, с которой разыгрывалась тактика, также требовала высокого уровня физической подготовки.

Маслов присоединился к киевскому «Динамо» в 1964 году, и приверженец дисциплины установил свой новый стиль игры в футбол. Он представил диетические планы; его команда была заметно лучше по стандартам того времени. Планы питания и фитнес-режимы, введенные Масловым, являются обычным явлением в современной игре, но для его эпохи считались строгими. Его прессинговый стиль вызвал сопротивление со стороны советской прессы: в одной газете была напечатана фотография игроков «Динамо», прессингующих соперника, с подписью «нам не нужен такой футбол». Вскоре Маслов докажет, что они все неправы.

Его тяжелая работа принесла свои плоды в качестве тренера киевского «Динамо». Он перевернул чашу весов советского футбола с ног на голову. Он выиграл три чемпионских титула подряд с 1966 по 1968 год. Покинув киевское «Динамо» в 1970 году, Маслов вернулся на третий управленческий период в московское «Торпедо». Третье заклинание оказалось не таким успешным, как многие надеялись. Великий тренер продолжал управлять ФК «Арарат Ереван» до ухода на пенсию в 1975 году. Всего через два года после ухода Маслов скончался, но его наследие живет благодаря его футбольной философии.

Работа Маслова влияет на инновации

Мы видим, что 4-4-2 используется каждую неделю, однако его популярность в высших эшелонах спорта, по общему признанию, ослабевает. Тем не менее, формация использовалась в течение десятилетий и до сих пор распространена. Долговечность формации сводится к ее простоте, эффективности и гибкости. Арсен Венгер утверждает, что игра по схеме 4-4-2 математически эффективна из-за расположения игроков, обеспечивающего охват всех областей поля. Даже Юрген Клопп использует схему 4-4-2 против определенного соперника, чтобы свести на нет определенные команды. Формация все еще может держаться на верхнем уровне и вряд ли полностью исчезнет.

Все это дело рук одного человека, Виктора Маслова.

Основное фото

Вставить из Getty Images

Рубрика: Редакторы, ИсторияTagged 442 формация, Динамо Кий, ФК Торпедо Москва, Тактика, Виктор Маслов, Мировой футбол

Виктор Маслов | Голден Таймс

Мир, в котором мы живем сегодня, далек от того, что было, скажем, двадцать пять лет назад. В наш век медиа-блиц и потребительства многие из нас помнят старые времена, когда мир был разделен на два блока. Уинстон Черчилль 5, 19 марта46-й выступил с речью в Вестминстерском колледже в Миссури. В нем была линия, в которой говорилось о доминировании в социальном и политическом сценарии мира в течение следующих четырех десятилетий. «От Штеттина на Балтике до Триеста на Адриатике над континентом опустился «железный занавес». За этой линией лежат все столицы древних государств Центральной и Восточной Европы». Это была популяризация термина «железный занавес». Этот термин использовался и раньше в подобном контексте, но эта речь сделала его известным. Главной страной за этим железным занавесом был Советский Союз. Советы были силой не только в военных и политических кругах, но и в мире спорта. Советские футбольные команды в этот период были очень сильны. К сожалению, преемница тогдашней мощной советской команды Россия не смогла добиться подобных результатов. Мы постараемся понять причины этого снижения и постараемся получить некоторые ответы на этот счет.

 Эмблема сборной Советского Союза

Начало

В 1917 году произошла русская революция, после которой вся страна в течение следующих шести лет находилась в тисках ужасной гражданской войны, приведшей к крупномасштабным человеческим жертвам и материальным потерям. В этот период не было времени ни на футбол, ни на какие-либо другие виды спорта. Первый официальный матч, сыгранный советской сборной, состоялся 16 ноября 1924 года против Турции, в результате которого СССР победил со счетом 3: 0. В 1919 году был сыгран неофициальный матч против тогдашнего независимого государства Эстония. 23, который был выигран Советами со счетом 4: 2. Сборную спонсировало государство, и основной упор делался больше на Олимпиаду, чем на чемпионат мира. Однако с 1958 по 1990 год команда прошла квалификацию на семь финальных турниров, за исключением 1974 и 1978 годов. Результаты на Олимпийских играх были гораздо более впечатляющими: две золотые и три бронзовые медали. В Кубке Европы УЕФА они выиграли первый турнир в 1960 году и трижды занимали второе место. Сборная СССР также выиграла первый чемпионат мира среди юношей до 20 лет в 19-м году.77.

 Качилин Гавриил                                                                                         

Золотой век 60-х

Большая часть успеха в 1960-х годах была достигнута благодаря управленческим навыкам Гавриила Качилина, который был проницательным менеджером и имел хорошие отношения с партийными боссами, которых он убедил не вмешиваться в дела его команды. Московский XI, состоящий из разных советских игроков под руководством Качилина, был единственной командой, которая обыграла великую венгерскую команду в их победной серии из 34 матчей за 19 лет.52-54. Эта победа привлекла к нему внимание министра спорта, который поставил его во главе национальной сборной. Еще одно большое влияние на советский и мировой футбол в этот период оказал Виктор Маслов, бывший тренер московского «Торпедо» и киевского «Динамо». Считается, что Маслов был изобретателем схемы 4-4-2 и концепции прессинга в начале 1960-х годов задолго до того, как ее внедрил сэр Альф Рэмси из Англии в 1966 году. Он был первым, кто понял концепцию не позволять Время соперника с мячом. По словам известного футбольного журналиста Джонатана Уилсона, он был инициатором современной футбольной тактики, какой мы ее знаем сегодня.

                                                                       Сборная СССР 60-х годов

Это был золотой век советского футбола с золотой медалью Олимпийских игр 1956 года и победой в Кубке европейских наций 1960 года. Лучшие результаты на Кубке мира также были в этот период. Запоминающимся матчем стал также полуфинал Кубка европейских чемпионов 1968 года против Италии, завершившийся нулевой ничьей в дополнительное время. На сегодняшний день это единственный финальный матч международного турнира среди взрослых, который решается подбрасыванием монеты. Советский капитан Альберт Шестернёв неправильно назвал команду, и Италия вышла в финал и в итоге выиграла трофей. Человеком, которого в то время называли лицом советского футбола, был легендарный вратарь Лев Яшин, признанный в 2000 году Международной федерацией футбольной истории и статистики (IFFHS) лучшим вратарем века. Другими крупными игроками этого периода были Альберт Шестернёв, Валерий Воронин, Валентин Иванов, Игорь Нетто, Игорь Численко, Эдуард Стрельцов, Виктор Понедельник, Михаил Месхи и Муртаз Хурцилава.

                                                                                                                Олег Блохин : Ballon D’Or 1975

Последнее ура при Лобановском

Другой хороший период советского футбола пришелся на конец 1970-х — конец 1980-х годов под руководством непостоянного украинского тренера Валерия Лобановского, который успешно привел киевское «Динамо» к трем европейским трофеям в 70-е годы. В этот период Олег Блохин из киевского «Динамо» стал одним из лучших нападающих Европы, выиграв «Золотой мяч» в 19-м сезоне.75. На чемпионате мира 1986 года Советы возглавили свою группу по разнице мячей, легко выиграв матчи с Венгрией и Канадой. В другом групповом матче они сыграли вничью с действующим чемпионом Европы, Францией, в матче, который СМИ описали как матч между двумя настоящими претендентами на трофей. Во 2-м ^{-м и} -м раунде они встретились с Бельгией, которая была одной из лучших команд, занявших третье место, вышедшей из группового этапа. Советы были явными фаворитами. Советская команда доминировала в течение длительного периода матча и лидировала, забив гол Игоря Беланова в перерыве. У бельгийцев, которые до этого не впечатляли на турнире, было два игрока мирового класса в лице Яна Сеулеманса и молодого Энцо Шифо. Шифо сравнял счет, так как советская защита подвергалась давлению за счет контратак и длинных передач соперника. Беланов восстановил лидерство, но Сеулеманс сравнял счет и перевел матч в дополнительное время. Советы продолжали атаковать и доминировать над своим соперником в дополнительное время, но пропустили два гола в контратаке, оба из которых потенциально были вне игры. Беланов завершил свой хет-трик, реализовав пенальти и сократив разницу в счете. Советы осадили бельгийские ворота в этот период, но не смогли сравнять счет из-за великолепной игры бельгийского вратаря Жана-Мари Пфаффа. Вылет советской команды был расценен как поражение на турнире. Украинец Беланов в том же году выиграл «Золотой мяч» после очень успешного клубного сезона с киевским «Динамо».

Игорь Беланов с Золотым мячом 1986 года.

Команда выиграла золото на Олимпийских играх 1988 года, обыграв Бразилию с Ромарио, Бебето, Жоржиньо и Тафферелом в финале со счетом 2:1 в захватывающей встрече. На Евро-1988 советская команда возглавила свою группу, обыграв Нидерланды на пути к финалу. В финале они были фаворитами против голландцев, которых обыграли ранее, но проиграли гению Рууда Гуллита и Марко Ван Бастена. Игорь Беланов не реализовал пенальти, что усугубило их проблемы. По иронии судьбы Лобановский проиграл команде Ринуса Михеля, чью идею тотального футбола он пытался внедрить в свою команду. Это был последний раз, когда мы видели сильную советскую сторону.

Упадок и падение

Все изменилось в 1989 году после падения Берлинской стены, последовавших за этим прихода перестройки и гласности и падения коммунизма в Восточной Европе. Советский Союз как нация распался на разные страны, такие как Россия, Украина, Грузия, Армения и Беларусь. С существовавшей системой было покончено, так как финансовая поддержка правительства требовалась для других важных дел. Все современные удобства, которыми они пользовались, были разрушены из-за пренебрежения. Советские клубы, которых в основном поддерживали крупные государственные организации, были предоставлены сами себе в финансовом отношении. Это положило начало исходу, поскольку большинство игроков начали уезжать за границу, чтобы играть за иностранные клубы с выгодными контрактами. Команда несколько лет выступала за Содружество Независимых Государств (СНГ), а также сумела пройти квалификацию на Евро-19.92 финала в Швеции. Однако по решению ФИФА в финале сборная СНГ была заменена на Россию, так как все разные страны хотели развивать свои национальные сборные.

Факты цифры и ответы

Вопрос, который задают многие: почему нынешняя российская команда не может показывать на международных турнирах такие же результаты, как бывшие советские команды? Ответ очень прост – в нынешней сборной России очень трудолюбивые и организованные полузащитники и защитники. У советской команды была своя доля этих игроков, но было и кое-что лишнее. У них были свои креативные украинские полузащитники, молниеносные белорусские вингеры и очень техничные грузинские крайние защитники. Таких креативных игроков в нынешней сборной России очень мало. Точно так же украинской и грузинской командам не хватает организации в обороне и полузащите российской команды. В этом заключалась суть советской команды, где русские держались оборонительно и усердно работали. Украинцы, белорусы и грузины добавят творческой искры и чутья. Также было несколько латвийских и эстонских защитников и нападающих, которые также входили в состав советских команд. Россияне сыграли немногим больше половины матчей, сыгранных Советами до настоящего времени. Нельзя сравнивать одну страну с конгломератом пятнадцати разных стран, сыгравших в два раза больше матчей. Игра в бывших советских республиках также страдает от политики, коррупции и прихода олигархов разного толка в национальные федерации. Это означало, что развитие игры развивалось от дисциплинированного подхода государства к прихотям и желаниям отдельных лиц. Это также является основной причиной того, что многие игроки из этих стран блестяще играют в зарубежных клубах, а национальные команды отстают.

Советские олигархи больше интересовались иностранными клубами, чем собственными. «Челси» и Роман Абрахамович — очевидный пример, но есть и такие, как Алишер Усманов, владеющий крупной долей «Арсенала», и Владимир Антонов, купивший «Портсмут» у своего соотечественника Александра Гайдамука. FC Schalke 04, немецкий клуб Бундеслиги, спонсируется Газпромом, одной из крупнейших нефтяных компаний России. Владение футбольным клубом в западной стране — символ статуса российской элиты. Некоторые из этих миллиардеров также владеют клубами дома. Леонид Федун владеет московским «Спартаком», а самым новым участником этой элитной группы является Сулейман Керимов, владелец «Анжи» из Махачкалы. «Анжи» ошеломил футбольный мир рядом подписаний с громкими именами и огромными суммами денег, таких как Самуэль Это и Роберто Карлос. Однако «Анжи» — продукт регионального престижа республики Дагестан, гордящегося своими корнями и культурой. Странно то, что вся команда остается и тренируется в Москве, за 2000 километров, а на домашние матчи летит в Махачкалу. Этот тип системы, который является бессистемным и основанным больше на личном и региональном эго и прихотях, чем на логике, не может помочь в развитии игры в долгосрочной перспективе.

Одним из положительных моментов является то, что Россия будет принимать чемпионат мира по футболу в 2018 году. Это поможет в создании долгосрочной инфраструктуры, такой как стадионы и тренировочные базы. Сборная России также находится на подъеме, некоторые хорошие игроки играют в высших лигах Европы. О русской системе мы можем только сказать, что либо «безумие — их метод», либо «в их безумии есть метод».

Если мы составим таблицу всех матчей, когда-либо сыгранных Советским Союзом, она будет выглядеть так:

Команда, которая выиграла почти 56% всех своих игр, сыграла вничью еще 24% и проиграла только около 20%, может считаться очень успешной. Большинство матчей было против европейской оппозиции.

Аналогичная таблица всех матчей, сыгранных Россией после распада СНГ:

Этот процент выигрышей составляет 52%, при этом 24% сыгранных матчей и процент проигрышей 24%. Россияне сыграли больше матчей против команд с более низким рейтингом, чем их предшественники.

Эпилог

Звездная сборная Советского Союза всех времен была выбрана европейскими журналистами в 1992 году, когда команды уже не существовало. Это дань ушедшей эпохе, когда люди поднимались над региональными и этническими различиями и гордились тем, что играют под единым флагом и нацией.

Вратари:

Имя: Национальность: Клуб (наибольшее количество матчей): Член сборной СССР

 Лев Яшин: Россия: Динамо Москва: 1954–1967

 Ринат Дасаев: Россия: Спартак Москва: 1979–1990

Защитники:

    Владимир Бессонов : Украина: : Динамо Киев: 1977 – 1990

Анатолий Демаянко: Украина: Динамо Киев: 1981 – 1990

 Реваз Дзодзуашвили : Грузия: ФК «Динамо» Тбилиси: 1969–1974

 Евгений Ловчев : Россия : Спартак Москва: 1969 – 1977

Альберт Шестернёв: Россия: ЦСКА Москва: 1961 – 1971

 Александр Чивадзе: Грузия: ФК «Динамо» Тбилиси: 1980–1989

 Муртаз Хурцилава : Грузия : ФК Динамо Тбилиси: 1965 – 1973

 Василий Рац: Украина: Динамо Киев: 1986–1990

Полузащитники:

Валерий Воронин: Россия: ФК Торпедо Москва: 1960 – 1968

 Игорь Нетто : Россия: Спартак Москва: 1952–1965

 Давид Кипиани : Грузия : ФК Динамо Тбилиси: 1974-1981

 Владимир Мунтян : Украина: Динамо Киев: 1968–1976

 Александр Заваров : Украина: : Динамо Киев: 1985–1990

 Юрий Гаврилов: Россия: Спартак Москва: 1978–1985

Сергей Ильин: Россия: Динамо Москва: 1936-1939

Хорен Оганесян: Армения: Арарат Ереван: 1979–1984

 Алексей Михайличенко: Украина: Динамо Киев: 1987–1991

Злоумышленники:

 Эдуард Стрельцов:  Россия : ФК Торпедо Москва: 1955–1919 гг.

Хрустальный глобус | Спортивный клуб «Летающий лыжник»

Хальвор Эгнер Гранеруд: «Это фантастическое чувство»

В прошедшем сезоне Хальвор Эгнер Гранеруд выиграл свой второй Хрустальный глобус в Норвегии. Он стал первым норвежским спортсменом, которому покорился такой успех. Кроме этого, он выиграл Турне Четырех Трамплинов и серию Raw Air. „Это была очень длинная зима с достойными соперниками, в особенности Штефан, Анже и Давид», — говорит Гранеруд после финала в Планице. В […]

Опубликовано 11.04.2023 11:21 в рубрике Без рубрики, Новости

Ключевые слова «Турне четырех трамплинов», Raw Air, Летающие лыжники, Прыжки на лыжах с трамплина, Сборная Норвегии, Хальвор Эгнер Гранеруд, Хрустальный глобус, Чемпионат мира по лыжным видам спорта, Чемпионат Мира по полетам на лыжах

«Хочу продолжить карьеру» — Давид Кубацки о своем спортивном будущем.

— Эти две недели нас измотали. Марта чувствует себя неважно, но ее состояние улучшается. Нам предстоит долгий путь реабилитации, чтобы вернуться домой полностью функциональными и со спокойной душой, что все в порядке. Она в хороших руках и очень быстро прогрессирует. Это дает нам силы для этой борьбы, —сказал Давид Кубацки в интервью телеканалу TVN.

Опубликовано 05.04.2023 11:48 в рубрике Новости

Ключевые слова Давид Кубацки, Кубок мира, Летний Гран-при, межсезонье, общий зачет Кубка Мира, Прыжки на лыжах с трамплина, Сборная Польши, Хрустальный глобус

Жесткая конкуренция и два героя Raw Air. Гранеруд: «Крафт более сумасшедший, чем я»

Соревнования Raw Air этого года были полны эмоций, которые постоянно дарили Хальвор Эгнер Гранеруд и Штефан Крафт. До последних соревнований они боролись за победу, приземляясь на значительные дистанции. На тренировке на гигантском трамплине в Викершуне австриец достиг 249 метров, что его соперник назвал полнейшим безумием. – Я думал, что сломаю ноги , – сказал автор эффектного полета.

Опубликовано 22.03.2023 12:06 в рубрике Новости

Ключевые слова Raw Air, викерсунд, Викершун, Лахти, Планица, Полёты на лыжах, Сборная Австрии, Сборная Норвегии, Хальвор Эгнер Гранеруд, Хрустальный глобус, Штефан Крафт

Рёю Кобаяши: Хочу одержать как можно больше побед на этапах Кубка Мира

Проблемы в начале зимы не помешали японцу Рёю Кобаяши дотянуться до Хрустального глобуса. Для 25-летнего спортсмена это второй сезон в карьере, в течение которого ему не было равных на Кубке Мира. Теперь прыгун из Японии заявляет, что одной из его целей является улучшение этой статистики, а также побитие рекорда Грегора Шлиренцауэра по количеству побед на этапах Кубка Мира.

Опубликовано 13.04.2022 14:42 в рубрике Новости

Ключевые слова Карл Гайгер, Олимпийские Игры в Пекине, полеты на лыжах с трамплина, Прыжки на лыжах с трамплина, Рёю Кобаяши, сборная Японии, Хрустальный глобус

Хальвор Эгнер Гранеруд досрочно выигрывает Хрустальный глобус!

— Хрустальный глобус был нереальной целью. Я чувствую себя прыгающим Лестер-Сити, — говорит растроганный Хальвор Эгнер Гранеруд, котоырй уже может быть уверен в своей победе в Общем зачете Кубка Мира 2020/2021. Об этом норвежец узнал в отеле в Оберстдорфе, где он перебаливает Covid 19.

Опубликовано 04.03.2021 14:57 в рубрике Новости

Ключевые слова Covid-19, Оберстдорф, Планица, полеты на лыжах с трамплина, Сборная Норвегии, сезон 2020/2021, Хальвор Эгнер Гранеруд, Хрустальный глобус

Гранеруд готовится к реваншу в Закопане.

До конца 42-го Кубка Мира по прыжкам на лыжах с трамплина среди летающих лыжников осталось всего девять индивидуальных соревнований. Главным претендентом на Хрустальный глобус является Хальвор Эгнер Гранеруд, который на 429 баллов опережает ближайшего преследователя Маркуса Айзенбихлера. На настоящий момент он одержал четыре победы подряд, но сохранит ли норвежец свою победную серию? В эти выходные нас второй раз встретит трамплин в Закопане, который может стать препятствием для 24-летнего спортсмена.

Опубликовано 10.02.2021 15:19 в рубрике Новости

Ключевые слова Закопане, Клингенталь, Маркус Айзенбихлер, Сборная Норвегии, Хальвор Эгнер Гранеруд, Хрустальный глобус

Raw AIR Challenge -необычные соревнования для норвежских прыгунов

Сборную Норвегии ждет насыщенная неделя. Сегодня стартует пятидневный турнир – RAW AIR CHALLENGE в Лиллехаммере, во время которого участники будут соревноваться в разных соревнованиях каждый день. Во время данного турнира Марен Лунби наконец-то официально получит свой Хрустальный глобус за победу в Общем зачете Кубка Мира сезона 2019/2020.

Опубликовано 07.09.2020 15:02 в рубрике Новости

Ключевые слова Raw Air, Король Трамплина, Кубок мира, Летний Гран-при, Марен Лунби, Сборная Норвегии, Хрустальный глобус

Марен Лунби: «RAW AIR и «Синяя Птица» — моя большая мотивация на новый сезон»

Марен Лунби снова в полном порядке после инцидента, произошедшего с ней на трамплине. Она посетила штаб-квартиру FISCHER в Австрии и заглянул «на кухню» производителя лыж, на которых она выступает. Также там двукратная обладательница Хрустального глобуса дала интервью, в котором поделилась ее мечтой о полетах на лыжах, о своих ритуалах и как она всегда вдохновлялась Адамом Малышем.

Опубликовано 18.09.2019 15:07 в рубрике Новости

Ключевые слова зимний сезон, Кубок мира, Лиллехаммер, Марен Лунби, Нижний Тагил, Полёты на лыжах, Сборная Норвегии, Синяя птица, Хрустальный глобус, Чайковский

Большой Хрустальный Глобус, главный мировой трофей в лыжных видах спорта, будет вручён в России через год.

В Цюрихе (Швейцария) на заседании исполкома Международной федерации лыжного спорта (FIS) впервые в истории было принято решение провести финал Кубка мира по прыжкам на лыжах с трамплина среди женщин в России. Соревнования получили название «Русский тур «Синяя птица» и пройдут в Нижнем Тагиле и Чайковском в марте 2019 года

Опубликовано 20. 04.2018 12:23 в рубрике Важное, Новости

Ключевые слова Аист, Кубок мира, Нижний Тагил, Синяя птица, Снежинка, Хрустальный глобус, Чайковский

Петер Превц одерживает победу в Общем Зачёте Кубка Мира после этапа в Алматы

После своих побед на соревнованиях в Алматы словенский прыгун на лыжах с трамплина Петер Превц обеспечивает себе победу в общем зачёте кубка Мира сезона 2015/2016.

Опубликовано 28.02.2016 17:31 в рубрике Новости

Ключевые слова Даниэль Андре Танде, Зеверин Фройнд, Петер Превц, Прыжки на лыжах с трамплина, сборная Словении, Хрустальный глобус

Более ранние записи смотрите в архиве

Победители и призёры общего зачёта Кубка мира по биатлону. Olympteka.ru

Общий зачёт Кубка мира по биатлону — рейтинг биатлонистов по сумме очков, набранных спортсменами в личных гонках в рамках этапов Кубка мира, Чемпионата мира (с сезона 1994/1995) и Олимпийских игр (1998–2010). В общий зачёт, согласно системе начисления очков, идут очки, полученные в индивидуальной гонке, спринте, гонке преследования (с сезона 1996/1997) и масс-старте (с сезона 1996/1997). В конце каждого биатлонного сезона победителю общего зачёта Кубка мира вручается сертификат, денежный приз (смотрите «Кубок мира по биатлону: призовые») и главный биатлонный трофей — «Хрустальный глобус».

С сезона 2011/2012 при подсчете итогового рейтинга отбрасываются два худших по ходу сезона результата гонок, за которые спортсмен получил наименьшее количество очков.

Мужчины

Женщины

Crystal Globe — Etsy.

Председатель попечительского совета «Лобни-Аллы» Игорь Бардин: Наш клуб многим неудобен

ФУТБОЛ
ВОЗВРАЩАЯСЬ К НАПЕЧАТАННОМУ

Восемнадцатого мая после матча 1/64 финала Кубка России-2007 «Лобня-Алла» – «Луховицы» неизвестные в масках избили судей этой встречи Дениса Шпилева и Максима Иванова. Пятого июня «Советский спорт» опубликовал расследование этой истории под заголовком «Судей попросили забрать заявление…»

В минувшую пятницу Совет ПФЛ обратился к учредителям клуба «Лобня-Алла» с предложением рассмотреть вопрос о целесообразности дальнейшего использования на занимаемой должности председателя попечительского совета клуба Игоря Бардина. Ему и предоставляем сегодня слово.

СУДЬИ — КРЕПКИЕ РЕБЯТА, МОГЛИ И ПОДРАТЬСЯ

— С чего все началось? Почему к этим арбитрам подъехали какие-то три болельщика и получилось это избиение? Они ведь могли убежать, если не хотели драться. Судьи ведь все-таки спортивные ребята, верно? – разговор Бардин начинает с вопросов.

— Потому что арбитры были в VIP-ложе, а выход из нее закрыт нападавшими. Бежать некуда.

— VIP-ложа – открытое помещение. Можно было перепрыгнуть на трибуну и сбежать. Значит, они физически были неподготовленны. Это первое.

— А второе?

— В крайнем случае два на три могли и подраться – один-то боковой у них высокий! Да и на снимках в вашей газете они есть, причем без синяков…

— Почему у судей после матча не оказалось охраны – ведь клуб обязан ее предоставлять?

— Мы подходили к судьям, спрашивали, оставить ли им охрану. Они сказали: «Нет, не надо. Можете расходиться».

— То есть вы не виноваты в этой истории?

— Все произошло из-за того, что матч судил Подоляко (главный арбитр. – Прим. ред.). И как судил, так болельщики к нему и отнеслись. Конечно, клуб жалеет, что все так случилось, мы и сами не ожидали. Но люди со свистком никак не должны влиять на результат игры. Наш клуб попал на плаху. Хотя ведь происходят же подобные инциденты на уровне сборных. Вот недавно во время матча Дания – Швеция на судью набросился болельщик хозяев. Но стадион дисквалифицировали только на четыре игры! А нас на десять!

— Но там не били судей.

— Я считаю, что к нашему клубу у каких-то людей, которые сидят в ПФЛ, есть личные счеты. Мы — неудобная команда.

НАШЕ ЛИЦО МНОГИМ НЕ НРАВИТСЯ

— Чем «Лобня-Алла» может быть неудобна ПФЛ?

— Мы мешаем другим командам в борьбе за выход в первую лигу. Взять хотя бы ту игру с «Луховицами», пусть и кубковую. В нашей зоне тогда мы шли на первом месте, а они, если не ошибаюсь, на четвертом. И на такую игру прислали судить мальчика, который раньше обслуживал матчи КФК. И это в матче на Кубок! Ну люди-то должны понимать, что это все равно, что на матч с участием ЦСКА или «Спартака» назначить судью из второй лиги. «Лобня-Алла» имеет свое лицо, и это лицо многим не нравится.

— А что в этом лице особенного?

— Тот футбол, в который мы играем, России не нужен. Мы – силовая команда, мяч не катаем, играем без него. У меня на поле выходят крепкие ребята. Нет такого — направо отдал, передал налево… Чисто английский стиль: крикнули, ударили вверх, навязали борьбу впереди.

У нас к РФС много вопросов, которые я пока не буду задавать. Но если мы так не устраиваем футбольный союз, о чем тогда разговаривать? Носить деньги мы никому не будем. Все уже расписано. В первый дивизион квалифицируются либо «Рязань», либо липецкий «Металлург».

— «Лобня» проводила свое собственное расследование инцидента. Чем оно закончилось?

— Служба безопасности клуба помогла найти тех людей, которые нападали на судей. Через 12 часов после инцидента люди уже явились с повинной в милицию. Это молодые ребята 22—25 лет. Они осознали свою вину и приняли такое решение, чтобы не подводить команду. Они надеялись поступить как лучше. А теперь получается, что им и не надо было приходить. Все равно люди на клуб думают.

— Знаете, зачем болельщики «Лобни» сопровождают команду на выездах?

— Да чтобы подраться, будем говорить прямо. Мне нравится, что если они договорились биться десять на десять, а с чьей-либо стороны приехало больше народа, то лишние в драке участия не принимают. Существует хотя бы какое-то благородство. Ну молодежь пусть чуть-чуть кровь прольет. Может, молодым не хватает адреналина? Так бывает. Все мы раньше ходили на танцы…

ИЗБИЕНИЕ СПРОВОЦИРОВАЛ ПОДОЛЯКО

— Вы ведь написали жалобу на судейство бригады Подоляко. Ее признали обоснованной?

— Нет. Но мое мнение таково — избиение спровоцировал главный судья своими решениями на поле. Болельщики чуть выпили, и судьи им просто попались.

— И в подпитии простые болельщики сообразили открутить номера у машины и надеть маски?

— Ну пришли, посмотрели, открутили номера… А масок на них не было. Были обыкновенные черные шапки. У страха глаза велики.

— У них не было видно лиц.

— Правильно. Они натянули их целиком, вот так, — Бардин натягивает виртуальную шапку до подбородка.

— Но так же ничего не увидишь.

— Она просвечивает, она же вязаная, насколько знаю. Кто там главный судья-то был?

— Подоляко.

— Подоляко. Он умудрился все запомнить. Даже что болтики машины были откручены. Размер ноги подозреваемых. Все Подоляко запомнил. Его надо в следователи отправить! У нас бы давно преступности не было бы. Он приехал подготовленным. Если я не ошибаюсь, у него папа – офицер МВД.

Только одного понять не могу: почему же они отказались от госпитализации, поехали к себе в Белгород? Мало ли что с ними по дороге могло случиться. Как они говорят, их били-били, били-били… А ни одного синяка нет! Я знаю, что судьям в некоторых городах и руки ломают.

КЛУБ НАЗВАЛ В ЧЕСТЬ МАМЫ

— Во второй лиге?

— Нет, тогда эта команда играла в первой лиге, а сейчас сражается в премьер-лиге.

— Арбитры смолчали?

— Ну да. Мол, сам судья из электрички выпал.

— А во второй лиге часто бывают подобные случаи?

— В Лобне это первый такой. А вообще говорят, в прошлом туре в матче с участием «Ники» что-то было. Наведите справки. И исправьте, пожалуйста, ошибку.

— Это какую же?

— Вы написали, что клуб «Лобня-Алла» называется так потому, что вторую часть названия — «Алла» — дало предприятие, работающее в разных сферах бизнеса и дающее клубу деньги. Это не так. «Лобня» — в честь города, в котором базируется клуб, а «Алла» — потому, что так зовут мою маму.

Исправляем.

В пятницу Совет ПФЛ обратился к учредителям «Лобни-Аллы» с предложением рассмотреть вопрос о целесообразности дальнейшего использования на занимаемой должности председателя попечительского совета клуба Игоря Бардина. Вот как он прокомментировал ситуацию:

— Проведем в клубе собрание, на котором и подумаем над предложением Совета Лиги и решим, как нам реформировать структуру управления «Лобни-Аллы».

— Как вы лично оцениваете это предложение со стороны ПФЛ?

— Как продолжение политики профессиональной лиги в отношении «Лобни-Аллы», о которой я уже говорил.

Бардин Игорь Владимирович (ИНН 502502019531)

Индивидуальный предприниматель

ГКФХ Бардин Игорь Владимирович

141055, Московская обл, г Лобня

ИНН: 502502019531;
ОГРН: 308504733900026

Руководитель (1)
Бардин Игорь Владимирович является руководителем следующих организаций

НО ЛФРС

141732, Московская обл, г Лобня, ул Иванищенко, д 11

Президент:
Бардин Игорь Владимирович

ИНН: 5025011701;
ОГРН: 1025003080332

Деятельность в области спорта прочая (93.19)

Учредитель (15)
Бардин Игорь Владимирович является учредителем следующих организаций

ООО «ТРИУМФ»

300026, Тульская область, Г. О. ГОРОД ТУЛА, Г ТУЛА, ПР-КТ ЛЕНИНА, Д. 127А, ОФИС 214, 2 ЭТАЖ, ЗД. НЕЖИЛОЕ (АДМИНИСТРАТИВНОЕ)

Генеральный директор:
Менжинский Алексей Валентинович

ИНН: 5007087962;
ОГРН: 1135007003614

Обработка и утилизация неопасных отходов (38.21)

ООО «ОЛИМП-6»

141702, Московская обл, г Долгопрудный, пр-кт Пацаева, д 12

Генеральный директор:
Доронин Юрий Владимирович

ИНН: 5008032910;
ОГРН: 1025001205778

Аренда и управление собственным или арендованным недвижимым имуществом (68.20)

ООО «БЕРЕЗКА»

141730, Московская обл, г Лобня, ул Ленина, д 19

Генеральный директор:
Шибилкин Евгений Николаевич

ИНН: 5025001855;
ОГРН: 1025003078154

Аренда и управление собственным или арендованным нежилым недвижимым имуществом (68. 20.2)

ООО «ЗВК»

141734, Московская обл, г Лобня, ул Текстильная, д 8А

Генеральный директор:
Городков Александр Валерьевич

ИНН: 5025004133;
ОГРН: 1025003078209

Деятельность по эксплуатации мостов и тоннелей (52.21.23)

ООО «БЭСТ»

141732, Московская обл, г Лобня, ул Иванищенко, д 11

Генеральный директор:
Андреев Сергей Алексеевич

ИНН: 5025009011;
ОГРН: 1025003078363

Аренда и управление собственным или арендованным недвижимым имуществом (68.20)

ООО «ПАТО «ЛОБНЯТРАНС»

141734, Московская обл, г Лобня, ул Текстильная, д 9

Генеральный директор:
Курицын Николай Евгеньевич

ИНН: 5025010754;
ОГРН: 1025003076185

Регулярные перевозки пассажиров автобусами в городском и пригородном сообщении (49. 31.21)

ООО АПСГ «АЭРОКОР»

141730, Московская обл, г Лобня, ул Западная, д 1

Генеральный директор:
Цветков Игорь Васильевич

ИНН: 5025010962;
ОГРН: 1025003080134

Аренда и управление собственным или арендованным недвижимым имуществом (68.20)

ООО «ГОРОДОК»

141732, Московская обл, г Лобня, ул Ленина, д 31А

Генеральный директор:
Королев Юрий Евгеньевич

ИНН: 5025011211;
ОГРН: 1025003080190

Аренда и управление собственным или арендованным недвижимым имуществом (68.20)

ООО «ЛОБНЕНСКИЙ ТОРГОВЫЙ КОМПЛЕКС»

141732, Московская обл, г Лобня, ул Иванищенко, д 11, помещ 27

Генеральный директор:
Корниенко Андрей Викторович

ИНН: 5025015953;
ОГРН: 1025003077000

Аренда и управление собственным или арендованным недвижимым имуществом (68. 20)

ООО «МАКСИС»

141732, Московская обл, г Лобня, ул Иванищенко, д 11, помещ 45

Генеральный директор:
Королев Юрий Евгеньевич

ИНН: 5025017284;
ОГРН: 1025003076559

Аренда и управление собственным или арендованным недвижимым имуществом (68.20)

ООО «ЛТС»

141734, Московская обл, г Лобня, ул Текстильная, д 9

Генеральный директор:
Дрогичинский Сергей Игорьевич

ИНН: 5025018506;
ОГРН: 1025003079188

Деятельность по предоставлению прочих мест для временного проживания (55.90)

ООО «ОЛИМП»

141730, Московская обл, г Лобня, ул Крупской, д 24

Генеральный директор:
Корниенко Андрей Викторович

ИНН: 5025019789;
ОГРН: 1035004804152

Аренда и управление собственным или арендованным нежилым недвижимым имуществом (68. 20.2)

ООО «БАРОККО»

141732, Московская обл, г Лобня, ул Иванищенко, д 11, помещ 41

Генеральный директор:
Козлов Михаил Юрьевич

ИНН: 5025021562;
ОГРН: 1045009570352

Стирка и химическая чистка текстильных и меховых изделий (96.01)

ООО «ЛОБНЯ-АЛЬЯНС»

141732, Московская обл, г Лобня, ул Иванищенко, д 11, помещ 19

Генеральный директор:
Корниенко Андрей Викторович

ИНН: 5025023182;
ОГРН: 1065047015791

Аренда и управление собственным или арендованным недвижимым имуществом (68.20)

ООО «СОКОЛ»

Ликвидируется

141701, Московская обл, г Долгопрудный, ул Первомайская, д 50

Ликвидатор:
Крылов Василий Владимирович

ИНН: 5008053564;
ОГРН: 1105047002103

Аренда и управление собственным или арендованным недвижимым имуществом (68. 20)

Бывший руководитель (1)
Бардин Игорь Владимирович являлся руководителем следующих организаций

ООО «ОСТРОВ»

Ликвидировано 14 января 2019

172218, Тверская обл, г Осташков, деревня Пачково, ул 1-я Дачная, д 9

Генеральный директор:
Бардин Игорь Владимирович

ИНН: 6913013554;
ОГРН: 1076913000856

Техническое обслуживание и ремонт автотранспортных средств (45.20)

Бывший учредитель (8)
Бардин Игорь Владимирович являлся учредителем следующих организаций

ООО «СК «АЛЛА-Д»

141800, Московская область, Г. ДМИТРОВ, Ш. ВНУКОВСКОЕ, Д.8, -, —

Президент:
Балашов Игорь Васильевич

ИНН: 5007039920;
ОГРН: 1025001096152

Деятельность спортивных объектов (93. 11)

ООО «ИРБИС»

Ликвидировано 14 января 2019

141801, Московская обл, г Дмитров, ул Профессиональная, д 78

Ликвидатор:
Смирнов Николай Андреевич

ИНН: 5007043901;
ОГРН: 1035001620213

ООО «АЛЛА»

Ликвидировано 16 декабря 2013

141733, Московская обл, г Лобня, ул Московская, д 7

Директор:
Белякова Анна Александровна

ИНН: 5025009780;
ОГРН: 1025003078760

ООО «АВТОТРАНС»

Ликвидировано 26 декабря 2012

141730, Московская обл, г Лобня, ул Текстильная, д 9

Генеральный директор:
Дрогичинский Сергей Игоревич

ИНН: 5025010000;
ОГРН: 1025003078308

Деятельность такси (60. 22)

ООО «ТОРГОВЫЙ ЦЕНТР «ЛОБНЯ»

Ликвидировано 03 октября 2012

141732, Московская обл, г Лобня, ул Иванищенко, д 11

Ликвидатор:
Дьяков Владимир Максимович

ИНН: 5025022510;
ОГРН: 1055009347205

Сдача внаем собственного недвижимого имущества (70.20)

ООО «ЛАПЛАНДИЯ»

Ликвидировано 02 сентября 2015

141900, Московская обл, г Талдом, ул Кустарная, д 86, оф 5

Ликвидатор:
Куликова Екатерина Викторовна

ИНН: 5078016157;
ОГРН: 1075010000867

Сдача внаем собственного нежилого недвижимого имущества (70.20.2)

ООО «ЭВЕРЕСТ»

Ликвидировано 03 июня 2013

170100, Тверская обл, г Тверь, ул Вагжанова, д 14

Ликвидатор:
Кобзарев Борис Сергеевич

ИНН: 6901083772;
ОГРН: 1056900120496

Охота и разведение диких животных, включая предоставление услуг в этих областях (01.

ACA (лига MMA) — последние новости сегодня

Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на

За период

материалов

Еще

ACA (лига MMA)ЕдиноборстваСпортСмешанные боевые искусства (ММА)Аскар Аскаров

Еще

ACA (лига MMA)ЕдиноборстваСпортBellatorUFCСмешанные боевые искусства (ММА)

Еще

ACA (лига MMA)ЕдиноборстваСпортСмешанные боевые искусства (ММА)

Еще

ACA (лига MMA)ЕдиноборстваСпортСпорт — видеоСмешанные боевые искусства (ММА)

Еще

ACA (лига MMA)СпортUFCВКонтакте

Еще

ACA (лига MMA)ЕдиноборстваВячеслав ДацикФедор Емельяненко

Еще

ACA (лига MMA)ЕдиноборстваИван ШтырковСмешанные боевые искусства (ММА)

Еще

ACA (лига MMA)ЕдиноборстваХабиб НурмагомедовUFCАлексей Яценко

Еще

ACA (лига MMA)ЕдиноборстваАлексей Яценко

Еще

ACA (лига MMA)ЕдиноборстваСмешанные боевые искусства (ММА)

Еще

ACA (лига MMA)ЕдиноборстваСмешанные боевые искусства (ММА)

Еще

ACA (лига MMA)ЕдиноборстваСмешанные боевые искусства (ММА)Иван Штырков

Еще

ACA (лига MMA)ЕдиноборстваСмешанные боевые искусства (ММА)Иван Штырков

Еще

ACA (лига MMA)ЕдиноборстваСмешанные боевые искусства (ММА)

Еще

ACA (лига MMA)ЕдиноборстваВокруг спортаХабиб НурмагомедовUFCСмешанные боевые искусства (ММА)

Еще

ACA (лига MMA)ЕдиноборстваСочиМарат БалаевСмешанные боевые искусства (ММА)

Еще

ACA (лига MMA)ЕдиноборстваРамзан КадыровХабиб НурмагомедовUFCСмешанные боевые искусства (ММА)Магомед Исмаилов

Еще

ACA (лига MMA)ЕдиноборстваРамзан КадыровUFCBellatorАлександр ШлеменкоСмешанные боевые искусства (ММА)Хамзат ЧимаевAMC Fight Nights GlobalМоргенштерн (Алишер Моргенштерн)

Еще

ACA (лига MMA)ЕдиноборстваСмешанные боевые искусства (ММА)Магомед Бибулатов

Еще

ACA (лига MMA)ЕдиноборстваСмешанные боевые искусства (ММА)

Еще 20 материалов

Вход на сайт

Почта

Пароль

Восстановить пароль

Зарегистрироваться

Срок действия ссылки истек

Назад

Регистрация на сайте

Почта

Пароль

Я принимаю условия соглашения и даю своё согласие на обработку персональных данных в соответствии
с Политикой конфиденциальности
Федерального Государственного Унитарного Предприятия «Международное информационное агентство «Россия сегодня»,
расположенного по адресу: Россия, 119021, г. Москва, Зубовский бульвар, д. 4.

Войти с логином и паролем

Ваши данные

Восстановление пароля

Почта

Назад

Восстановление пароля

Ссылка для восстановления пароля отправлена на адрес

Восстановление пароля

Новый пароль

Подтвердите пароль

Написать автору

Тема

Сообщение

Почта

ФИО

Нажимая на кнопку «Отправить», Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности

Задать вопрос

Ваше имя

Ваш город

Ваш E-mail

Ваше сообщение

Сообщение отправлено!

Спасибо!

Произошла ошибка!

Попробуйте еще раз!

Обратная связь

Чем помочь?

Если ни один из вариантов не подходит,
нажмите здесь для связи с нами

Обратная связь

Чтобы воспользоваться формой обратной связи,
Вы должны войти на сайт.

Разблокировать аккаунт

Вы были заблокированы за нарушение
правил комментирования материалов

Срок блокировки — от 12 до 48 часов, либо навсегда.

Если Вы не согласны c блокировкой, заполните форму.

Назад

Разблокировать аккаунт

Имя в чате

Дата сообщения

Время отправки сообщения

Блокировался ваш аккаунт ранее?

ДаНет

Сколько раз?

Удалили мое сообщение

Ваше сообщение было удалено за нарушение
правил комментирования материалов

Если Вы не согласны c блокировкой, заполните форму.

Назад

Удалили мое сообщение

Чтобы связаться с нами, заполните форму ниже:

Ваше сообщение

Перетащите, или выберите скриншот

Связаться с нами

Если вы хотите пожаловаться на ошибку в материале, заполните форму ниже:

Ссылка на материал

Опишите проблему

Перетащите,
или выберите скриншот

Связаться с нами

Чтобы связаться с нами, заполните форму ниже:

Ваше сообщение

Перетащите,
или выберите скриншот

Показать

свежие новости и прогнозы, расписание 2023 , бойцы — Fight.

ru

Абсолютный чемпионат «Ахмат» (ACA), ранее известный как «Абсолютный чемпионат Беркут» (ACB), — это российская организация по смешанным единоборствам, кикбоксингу и бразильскому джиу-джитсу, а также одно из ведущих рекламных мероприятий в Европе. На сегодняшний день большинство мероприятий проходило в Грозном, Россия. АСА также проводила мероприятия в других городах России, а также в Австралии, Австрии, Азербайджане, Беларуси, Бельгии, Бразилии, Канаде, Китае, Англии, Франции, Грузии, Германии, Италии, Казахстане, Нидерландах, Польше, Румынии, Шотландии, Словакия, Таджикистан, Турция, Объединенные Арабские Эмираты и США.

История

АКБ был основан Маирбеком Хасиевым, он является одним из самых уважаемых граждан Чеченской Республики. Хасиев — спортивный активист и доктор с отличными наградами. Благодаря его усилиям в 2009 году Беркутский бойцовский клуб был основан в Грозном, помогая многим молодым бойцам получить возможность соревноваться на самом высоком уровне.

Есть несколько бойцов, которые в начале своей карьеры добились не малого успеха в ACB, а позже уже подписались на более известные промоушены, например такие как UFC. У ACB есть своя титулованная бойцовская команда, Бойцовский клуб «Беркут», в которую входят несколько профессиональных, отличных бойцов, таких как Беслан Исаев, Магомед Бибулатов, Муса Хаманаев и Асламбек Саидов. ACB также прекрасно сотрудничает со многими другими промоушенами, разного типа в Европе, путем обмена бойцами, например, KSW и The Cage. ACB проводит большинство своих поединков в прямом эфире на разного рода телевизионных платформах (Match TV, Polsat Sport) по всей Европе. Промоушен проводит свои поединки и бои в прямом эфире на своей странице в Facebook.

В промоушене за 2017 год было проведено около 27 мероприятий, охватывающих тринадцать стран, в том числе США, Австрию, Польшу, Англию, Таджикистан, Беларусь, Турцию, Казахстан, Канаду, Бразилию, Германию, Австралию и Россию, что говорит о довольно хорошем разнообразии, качестве и количестве поединков.

28 ноября 2018 года глава Чеченской Республики Рамзан Кадыров объявил, что Абсолютный чемпионат Беркут (ACB) и Чемпионат мира по боевым действиям Ахмат (WFCA) объединятся, чтобы сформировать единый промоушен, ничуть не уступающий, а в некоторых моментах даже уровнем выше, чем зарубежные аналоги.

Самая быстроразвивающаяся лига Европы. Менее чем за два сезона лига АСВ по уровню организации смогла догнать и перегнать многих конкурентов, годами работающих на ММА сцене.

Активная экспансия в регионы и страны ближнего зарубежья. География турниров охватывает более 10 городов России, а также Великобританию, Польшу, Грузию и Таджикистан. Все мероприятия проходят на аренах вместимостью от 4000 до 10000 человек, что тоже позволяет нам сделать вывод, что промоушен довольно сильное влияние имеет на ММА и развития ММА как в России так и за рубежом.

Основы и интересные факты ACA

Данная лига является одной из лучших бойцовских лиг в России, выделяется на фоне остальных лиг как зарубежных так и российских. У данной организации отсутствуют ринг-герлз, которые имеются во всех остальных организациях. Поединки в данной организации судятся по записям трех боковых арбитров в некоторых случаях боковых арбитров пять, в зависимости от рейтинга поединка. В ACA в одной из первых российских лиг появилась бонусная система за лучшие поединки, нокауты или болевой прием вечера. Суммы данных вознаграждений варьируются в зависимости от лиги. У данного промоушена имеется старшая лига (основная) и лига «Молодых орлов». В старшой лиге размер бонуса составляет 10000$ в лиге «Молодых орлов» она составляет 5000$. Также это единственная лига в которой предусмотрпена бонусная система за досрочное завершение поединка. В старшей лиге она составляет 5000$, а лиге «Молодых орлов» 3000$. Кроме это данная организация развивает одновременно три направления — это ММА, Бразильское джиу-джитсу и Кикбоксинг.Изначально еще устраивались турниры по боксу, но это было мало востребованно и организация решила отказаться от такой авонтюры.

Также у данной организации есть прекрасное отличие от других промоушенов. Это то что в данной организации женщины не принимают участия в поединка, объясняется это тем, что в Чечне у женщин носится особенный статус, и поединки между женщинами в даном регионе неприемлемы.

Также упоминалось выше о второй лиге «Молодые орлы», которые входят в состав ACA MMA, сейчас немного по подробнее. В этой лиге выступают молодые, перспективные профессиональные бойцы, у которых есть рвение и задача связать свою жизнь с ММА и создать там успешную карьеру. Также спортсмены, которые проявляют себя отлично в данной лиге могут попасть в основную лигу и продолжить развиваться и зарабатывать там, получив контракт.

В ACA раунд длиться пять минут. Это касается всех поединков, титульные или не титульные бои. Что касается не титульных поединков, то тут сокращается количество раундов до трех, а время раунда остается такое же пяти минутное. Перерыв между раундами составляет одну минуту.

Подсчет и оценка бойцов в поединке осуществляется пятью судьями и по десяти бальной шкале. То есть если поединок продлится все три раунда то количество баллов, которые сможет получить боец за поединок составляет тридцать баллов, а при пятираунодвом соответственно пятьдесят баллов. Все баллы сумируются по окончанию поединка и выбирается победитель.

Идеология

• Равенство и справедливость. АСА проводит исключительно конкурентные бои с участием равных бойцов по силе.
• Главное – честность. АСА выступает за максимально честное и беспристрастное судейство.
• АСА занимается развитием собственных чемпионов, способных конкурировать с лучшими бойцами мира. С ними АСА заключаем долгосрочные эксклюзивные контракты. Нам не интересны одноразовые выступления даже самых популярных спортсменов. «Сбитые летчики» и «гастролеры» – не наш формат.
• Уважение и дисциплина. Все споры между нашими бойцами решаются в день поединка. У нас не допустимы взаимные оскорбления спортсменов или разборки за пределами клетки.
• Спорт всегда на первом месте. АСА выступает категорически против того, чтобы турниры превращались в шоу и «светские» мероприятия.
• Независимая политика. При принятии стратегических решений в АСА на первом месте стоят интересы спортсменов и болельщиков.

модальностей | @ace_mma_bjj

Присоединяйтесь к нам

От физических улучшений до улучшения вашего психического и духовного благополучия, боевые искусства прокладывают людям путь к достижению своего максимального потенциала!! Он учит вас дисциплинировать себя, когда дело доходит до принятия решений о питании, отдыхе и восстановлении. Физические упражнения, безусловно, являются основным компонентом хорошего здоровья. Учитывая, что боевые искусства имеют много преимуществ, вам стоит попробовать.

БРАЗИЛЬСКОЕ ДЖИУ-ДЖИТСУ

ACE ММА и фитнес предлагают одни из лучших курсов по бразильскому джиу-джитсу в Центральной Флориде. Бразильское джиу-джитсу — боевое искусство, ориентированное в первую очередь на борьбу в партере. Основная цель практикующего BJJ — вступить в бой с противником с намерением перевести бой на землю. Оказавшись там, используются методы, чтобы контролировать противника, ограничивать его движение и, в конечном итоге, подчинять противника. Бразильское джиу-джитсу принципиально отличается от других боевых искусств. В то время как другие боевые искусства в значительной степени полагаются на силу и скорость, бразильское джиу-джитсу опирается на превосходную технику и рычаги.

ДЗЮДО

​

Дзюдо – боевое искусство, средство физического воспитания и педагогическая система. Руководящие принципы дзюдо — максимальное использование физических и умственных сил, а также взаимное благополучие. Методы дзюдо помогают людям развить базовую и фундаментальную физическую форму различными способами, такими как развитие силы, гибкости, ловкости, скорости, динамического и статического баланса, взрывной силы и выносливости. Дзюдо — это строгая и требовательная физическая нагрузка. Так что, если вы взрослый и хотели бы заняться чем-нибудь интересным, интеллектуальным испытанием и в хорошей физической форме… не пропустите еще один день, чтобы присоединиться к нам

МУАЙ ТАЙ — КИКБОКСИНГ

Выносливость, вероятно, одна из самых важных способностей, которыми хочет обладать практикующий Муай Тай. Выносливость, или способность повторять действие снова и снова, требует двух разных видов подготовки: аэробной и анаэробной. Он выполняется в темпе от низкого до умеренного в течение более длительного периода времени, уделяя особое внимание поддержанию частоты сердечных сокращений медленнее и сильнее. Постоянная работа с ударами руками и ногами поможет вам развить свои атакующие навыки, а также отточит ваши рефлексы и поможет вам с аэробной кондицией. Для бойца тайского бокса хорошее кардио означает, что у него больше энергии на ринге, что дает ему больше шансов на победу. Учитывая, что боевые искусства имеют много преимуществ, а наши высококвалифицированные инструкторы всегда готовы помочь вам в обучении новым навыкам, независимо от того, являетесь ли вы новичком, который только начинает заниматься, или более продвинутым и хотите определить свои навыки. Если вы заинтересованы в том, чтобы узнать, как улучшить свои навыки, пожалуйста, свяжитесь с нами!

ДЕТСКИЙ КЛАСС ДЗЮДО

Здесь, в Ace MMA, мы подходим к дзюдо безопасным и систематическим образом, следя за тем, чтобы наши занятия соответствовали способностям и уровню уверенности вашего ребенка. Мы помогаем нашей молодежи учиться, обучая правильной технике и биомеханике тела. Наш детский класс начинается с 5 лет и продолжается до 15 лет. Учащиеся в возрасте 14 лет и старше могут поступить во взрослый класс в зависимости от их координации и опыта. Наши занятия сбалансированы между техникой, свободной практикой, физической подготовкой и играми. Ваш ребенок НЕ будет учиться драться, вместо этого он будет учиться играть в спортивной среде. Ваш ребенок получит ценные навыки, например, научится безопасно играть с другими в спорте, научится уважению и дисциплине, а также тому, как внести свой вклад в команду и общество. Занятия также включают базовую самооборону для детей. Мы позаботимся о том, чтобы ваши дети знали, как избежать и предотвратить ситуации самообороны, а также знали, что делать, когда ситуацию невозможно избежать. В рамках наших уроков самообороны мы также учим детей, как реагировать на хулиганов. Подход Ace заключается в том, чтобы научить ненасильственным ответам на издевательства. Мы научим вашего ребенка защищаться от хулиганов, а не становиться таковым. В рамках наших уроков самообороны мы также учим детей, как реагировать на хулиганов. Подход Ace заключается в том, чтобы научить ненасильственным ответам на издевательства. Мы научим вашего ребенка защищаться от хулиганов, а не становиться таковым.

ЙОГА

Вы когда-нибудь хотели повысить свою гибкость и улучшить свои тренировки другими способами? ACE ZEN предлагается здесь, в нашем тренажерном зале, и он не только помогает улучшить гибкость и технику дыхания, но и полезен для здоровья в других аспектах вашей тренировки. В йоге вы напрягаете каждую часть своего тела и укрепляете общее состояние здоровья. ACE ZEN предназначен для женщин и мужчин всех возрастов. Нажмите выше, чтобы узнать больше и научиться улучшать свое тело!

Не можете найти нужный класс? Обратитесь сегодня!

Контакты

ACE MMA South Shields

Детская программа ACE «Обучение через игру». Дети лучше всего учатся, когда играют, поэтому программа ACE Kids представляет собой идеальный баланс между навыками обучения, развитием физической формы и развлечениями.

Наша детская программа уникальна и проводится тремя нашими старшими тренерами, которые являются экспертами в своих областях; Шадж Хак, Шамсул Хак и Джордан Купер имеют более чем 40-летний опыт работы.

Двумя основными аспектами ММА являются удары (кикбоксинг) и борьба/борьба (бразильское джиу-джитсу). Для детей лучше всего тренировать эти области отдельно, что поможет им развить прочную основу в каждой области, позволяя им смешивать их вместе для ММА по мере взросления или специализации в любой дисциплине, если они предпочитают одну из них другой.

Tiny Titans (4-7 лет) — Эта программа предназначена для наших самых маленьких, но самых энергичных участников, она представляет собой смесь тренировок по кикбоксингу и бразильскому джиу-джитсу. Эти занятия сосредоточены на развитии переносимых навыков, таких как баланс, координация, физическая форма и уверенность в себе. Занятия состоят из фитнес-упражнений, технических упражнений с развлечениями и играми, охватывая основные области кикбоксинга и BJJ.

Юниоры Титаны (8-13 лет) — Эта программа разделена на 2 отдельных класса: кикбоксинг и БЖЖ. Дети могут посещать любой урок, который они хотят, никаких обязательств не требуется.

Кикбоксинг. На этих занятиях дети узнают, как наносить удары руками, ногами и коленями, а также навыки защиты. Занятия будут состоять из падворка, технических упражнений, легких контактных упражнений/спарринга, фитнеса и игр.

Бразильское джиу-джитсу (BJJ) — Эти занятия охватывают борьбу и борьбу, дети изучают тейкдауны, подсечки и контролируемые болевые приемы. Занятия состоят из технических упражнений, легких контактных упражнений/спаррингов, фитнеса и игр. Ги для занятий джиу-джитсу требуется для занятий ги.

BEATDOWN — ACE Beatdown — это место, где дети могут проверить свои навыки против одного из своих тренеров. Чемпион Beatdown коронован, и имя ребенка остается на доске чемпионов до следующего. Это происходит раз в 2 месяца в субботу утром. ‘ К сожалению, никто не может точно сказать, что такое Beatdown, они должны испытать это на себе. ‘

Начните БЕСПЛАТНУЮ НЕДЕЛЮ пробную версию прямо сейчас! Просто выберите свой первый класс и свяжитесь с нами, чтобы сообщить нам, что вы идете. Пожалуйста, приходите за 10 минут до первого занятия, чтобы заполнить форму согласия. Пробная версия БЕСПЛАТНАЯ НЕДЕЛЯ начинается с первого занятия, поэтому вам не нужно ждать, чтобы начать. Нет никакого подвоха, просто попробуйте бесплатную неделю, а затем решите. Если у вас есть какие-либо вопросы, не стесняйтесь обращаться к нам.

НХЛ плей-офф 2023 — расписание матчей и результаты

Предлагаем вашему вниманию расписание матчей плей-офф НХЛ 2023, который начнется в апреле. Серии игр в Кубке Стэнли 2023 проводятся до четырех побед.

В плей-офф выходят по три команды занявшие первые три места в своих дивизионах, а также по два клуба из каждой конференции, следующие по количеству набранных очков. В первых двух раундах преимущество домашней арены получает команда, которая заняла более высокое место в регулярке.

Кубок Стэнли 2023 разыграют 16 команд. 1/8 финала, 1/4 и полуфиналы проходят внутри конференций. Победители встречаются в финале турнира.

Расписание плей-офф НХЛ 2023 — время начала матчей московское.

1/4 Восток

18.04	02:00	Каролина — Айлендерс	2 : 1
20.04	02:00	Каролина — Айлендерс	4 : 3 ОТ
22. 04	02:00	Айлендерс — Каролина	5 : 1
24.04	20:00	Айлендерс — Каролина	2 : 5
26.04	02:00	Каролина — Айлендерс	2 : 3
29.04	02:30	Айлендерс — Каролина	:
01.05		Каролина — Айлендерс	:

18.04	02:30	Бостон — Флорида	3 : 1
20.04	02:30	Бостон — Флорида	3 : 6
22.04	02:30	Флорида — Бостон	2 : 4
23. 04	22:30	Флорида — Бостон	2 : 6
27.04	02:00	Бостон — Флорида	3 : 4 ОТ
29.04		Флорида — Бостон	:
01.05		Бостон — Флорида	:

19.04	02:00	Нью-Джерси — Рейнджерс	1 : 5
21.04	02:30	Нью-Джерси — Рейнджерс	1 : 5
23.04	03:00	Рейнджерс — Нью-Джерси	1 : 2 ОТ
25.04	02:00	Рейнджерс — Нью-Джерси	1 : 3
28. 04	02:30	Нью-Джерси — Рейнджерс	:
30.04	02:00	Рейнджерс — Нью-Джерси	:
02.05	02:00	Нью-Джерси — Рейнджерс	:

19.04	02:30	Торонто — Тампа-Бэй	3 : 7
21.04	02:00	Торонто — Тампа-Бэй	7 : 2
23.04	02:00	Тампа-Бэй — Торонто	3 : 4 ОТ
25.04	02:30	Тампа-Бэй — Торонто	4 : 5 ОТ
28.04	02:30	Торонто — Тампа-Бэй	:
30. 04	02:00	Тампа-Бэй — Торонто	:
02.05	02:00	Торонто — Тампа-Бэй	:

1/4 Запад

18.04	04:30	Даллас — Миннесота	2 : 3 ОТ
20.04	04:30	Даллас — Миннесота	7 : 3
22.04	04:30	Миннесота — Даллас	5 : 1
24.04	01:30	Миннесота — Даллас	2 : 3
26.04	05:00	Даллас — Миннесота	4 : 0
29. 04	05:00	Миннесота — Даллас	:
01.05	05:00	Даллас — Миннесота	:

18.04	05:00	Эдмонтон — Лос-Анджелес	3 : 4 ОТ
20.04	05:00	Эдмонтон — Лос-Анджелес	4 : 2
22.04	05:00	Лос-Анджелес — Эдмонтон	3 : 2 ОТ
24.04	04:00	Лос-Анджелес — Эдмонтон	4 : 5 ОТ
26.04	05:00	Эдмонтон — Лос-Анджелес	6 : 3
30.04	04:30	Лос-Анджелес — Эдмонтон	:
02. 05	05:00	Эдмонтон — Лос-Анджелес	:

19. 04	05:00	Колорадо — Сиэтл	1 : 3
21.04	04:30	Колорадо — Сиэтл	3 : 2
23.04	05:00	Сиэтл — Колорадо	4 : 6
25.04	05:00	Сиэтл — Колорадо	3 : 2 ОТ
27.04	04:30	Колорадо — Сиэтл	2 : 3
29.04	05:00	Сиэтл — Колорадо	:
01.05	05:00	Колорадо — Сиэтл	:

Плей-офф НХЛ.

Система проведения и главные особенности

Рассказываем, как проводится плей-офф в НХЛ, в чём отличие матчей регулярного сезона от плей-офф, как команды получают преимущество своей площадки. И, наконец, как плей-офф играли в пандемийный сезон.

Содержание

1. Система проведения плей-офф в НХЛ
2. Кто попадает в плей-офф НХЛ
   1. От чего зависит расстановка в таблице
   2. Овертаймы в Кубке Стэнли и регулярном сезоне: отличия
3. Даты проведения плей-офф
4. Особенности плей-офф НХЛ
5. Плей-офф НХЛ 2020
   1. Система предварительного этапа
      1. «Питтсбург Пингвинс» (5) — «Монреаль Канадиенс» (12) – 1-3
      2. «Каролина Харрикейнс» (6) — «Нью-Йорк Рейнджерс» (11) – 3-0
      3. «Нью-Йорк Айлендерс» (7) — «Флорида Пантерс» (10) – 1-3
      4. «Торонто Мейпл Лифс» (8) — «Коламбус Блю Джекетс» (9) – 2-3
      5. «Эдмонтон Ойлерс» (5) — «Чикаго Блэкхокс» (12) — 1-3
      6. «Нэшвилл Предаторс» (6) — «Аризона Койотис» (11) — 1-3
      7. «Ванкувер Кэнакс» (7) — «Миннесота Уайлд» (10) — 3-1
      8. «Калгари Флэймс» (8) — «Виннипег Джетс» (9) — 3-1
6. Плей-офф 2021

Система проведения плей-офф в НХЛ

По итогам регулярного чемпионата лучшие команды получают право участвовать в турнире на выбывание, то есть в плей-офф НХЛ. Так определяется чемпион — обладатель Кубка Стэнли — и победители конференций. 

В НХЛ плей-офф состоит из четырёх раундов — 1/8 финала, четвертьфиналы, полуфиналы и финал. Графическое изображение этих стадий называют сеткой плей-офф НХЛ.

Названия стадий отличаются от общепринятых. 1/8 финала считают первым раундом, четвертьфиналы — полуфиналами конференций, полуфиналы — финалами конференций, финал всего турнира — финалом Кубка Стэнли.

В каждой серии играют до четырёх побед. Победитель проходит в следующую стадию, проигравший выбывает из розыгрыша. Все серии проходят по схеме 2-2-1-1-1. Команда, занявшая более высокое место по итогам регулярного чемпионата, начинает с двух матчей дома. Потом два матча на выезде и, если потребуется, матч дома — матч на выезде — матч дома. Поясним на конкретном примере.

В первом раунде плей-офф-2021 «Питтсбург», который в регулярном сезоне занял первое место в своём дивизионе, встречался с «Айлендерс» (четвёртое место).