вместо того, чтобы подождать — Translation into English — examples Russian

Premium

History

Favourites

Advertising

Download for Windows It’s free

Download our free app

Advertising

Advertising

No ads with Premium

These examples may contain rude words based on your search.

These examples may contain colloquial words based on your search.

instead of waiting

rather than waiting

Но вместо того, чтобы подождать день или два, дать им возможность приступить к работе, был нанесен военный удар.

But instead of waiting one or two days and then letting them work on site a military strike was carried out.

Национальный центр статистики в области здравоохранения также пришел к выводу, что семейные пары выявляют большую вероятность иметь детей во время сожительства, вместо того, чтобы подождать до свадьбы.

The National Center for Health Statistics also found that couples are increasingly likely to have children while they are cohabiting instead of waiting until they are married.

Один молодой отец сообщил, что отдал восьмимесячного ребенка в ясли вместо того, чтобы подождать, пока ему не исполнится год или больше, как первоначально планировалось, потому что финансовые трудности оказались слишком серьезными, и преодолеть их без возвращения жены на работу не получилось.

One young father reported putting an 8-monthold baby into a nursery rather than waiting until it was a year or more, as originally planned, because the financial strain was too great without his wife’s return to work.

Вместо того, чтобы подождать и посмотреть, что ждет их в будущем, одна треть любознательных англичан посетило гадалку.

Rather than waiting to see what the future holds in store for them, one third of inquisitive Brits have visited a fortune teller for a reading.

Это может привести к чувству отчаяния, что, в свою очередь, приводит к погоне за возможностями, которые могут навредить вашему бизнесу, вместо того, чтобы подождать более подходящих возможностей.

This can result in a sense of desperation that can lead you to pursue avenues that hurt your business, rather than holding out for better opportunities.

По оценке члена Зала славы покера, он потерял $500 миллионов, продав свои акции, вместо того, чтобы подождать и посмотреть, как развивается ситуация.

The Poker Hall of Famer estimates that he lost $500 million by selling his stock early instead of waiting longer to see how his investment might play out.

Поэтому вместо того, чтобы подождать, пока разберетесь во всем, вы просто пробежались по клавиатуре в надежде, что чего-нибудь получится.

So instead of waiting to understand what it was you were doing, you just sort of mashed on the keyboard hoping something would happen!

Вместо того, чтобы подождать, пока кто-то прокомментирует их взгляды, они попытаются смягчить удар, ударив первыми, например

Rather than wait for someone else to comment on their views, they try to soften the blow by striking first, e. g.

Цветопередача, чёткость экрана — все это есть в избытке и заставляет вас просто «сожрать» себя на просмотр кино в течение нескольких часов, вместо того, чтобы подождать, пока вы не сможете найти таблетку или ПК, чтобы сделать это с ними.

The colour reproduction, the clarity of the screen — it’s all there in spades and makes us just want to gorge ourselves on movies for hours, rather than having to wait until we can find a tablet or a PC to do it with.

А почему парни предпочитают простоять 2 дня в очереди за билетами на футбол вместо того, чтобы подождать свою девушку 1 час под дождем, например?

And why do you guys prefer there are two days in a row to buy the ticket for football match than to spend an hour in the rain Waiting girl?

Other results

Несколько сотен человек уже выбрали «криоконсервацию», предпочитая вместо того, чтобы просто умереть, подождать, когда наука наверстает упущенное и даст им второй шанс в жизни.

Several hundred people have already chosen to be «cryopreserved» in preference to simply dying, as they wait for science to catch up and give them a second shot at life.

Это словно отрезать руку, когда у тебя просто перелом, вместо того, чтобы наложить гипс и подождать, пока кость срастется.

That would be like sawing your arm off after breaking a bone instead of wearing a cast and waiting for it to heal.

Например, вместо того чтобы подождать в приемной, пока я разговаривал с его матерью, он разыскал мой кабинет и около часа стоял возле него, держась за дверную ручку, хныкая и упрашивая, чтобы ему позволили войти.

In fact, instead of waiting in the reception room while I talked to his mother, he found my office and stood with his hand on the doorknob for an hour, whimpering and begging to be admitted.

Вместо того чтобы подождать день или два, пока будут готовы результаты более точного обследования, врач прописал Лео антибиотики и отправил домой.

Rather than wait a day or two for the results of a more precise throat culture, the doctor prescribed an antibiotic in case Leo did have strep and sent the boy home.

Почти незаметно появился крокодил с телом Олсона в своей пасти, но вместо того, чтобы сразу последовать за животным, Лути решил подождать до утра.

Just at the edge of sight the crocodile appeared with Olson’s body in its jaws, but rather than go after the animal right away Luthy decided to wait until morning.

В результате, зная, что цены будут выше, они решают покупать сейчас — автомобиль, дом или стиральную машину, — вместо того чтобы подождать год-два.

As a result, they decide to buy now-to buy the car, the house, or the washing machine-instead of waiting for a year or two when they know full well that prices will be higher.

Во-первых, вам нужно найти тень и подождать до вечера вместо того, чтобы тратить запасы воды в своем теле.

First, you need to find shade and wait until the evening instead of wasting the water reserves in your own body.

В Великобритании регулятор указывает, что вместо того, чтобы ждать разумного времени, вы должны подождать три минуты, пока Береговая станция ответит, прежде чем ответить.

In the UK, the regulator specifies that instead of waiting for a reasonable time you must wait for three minutes for a Coast Station to reply before responding.

Поэтому, вместо того, чтобы снова просить Вас подождать, пока мы усиленно работаем над новым материалом для игры, я собираюсь объяснить кое-что, касающееся нашей работы над сюжетным режимом, что, надеюсь, ответит на некоторые Ваши накопившиеся вопросы.

So rather than continue to ask for your patience as we work to make something great, I’m going to take some time to explain something about our work on Story Mode, which will hopefully answer some questions/comments you have for us.

Таким образом, было принято решение: вместо того, чтобы рисковать кораблем и прогревать движок, команда решила подождать и внимательно проанализировать проблему.

So instead of risking the spacecraft by firing the engine, the team decided to wait and analyse the issue in more depth.

Possibly inappropriate content

Examples are used only to help you translate the word or expression searched in various contexts. They are not selected or validated by us and can contain inappropriate terms or ideas. Please report examples to be edited or not to be displayed. Rude or colloquial translations are usually marked in red or orange.

Register to see more examples
It’s simple and it’s free

Register
Connect

No results found for this meaning.

More features with our free app

Voice and photo translation, offline features, synonyms, conjugation, learning games

Results: 6068434. Exact: 10. Elapsed time: 932 ms.

Documents

Corporate solutions

Conjugation

Synonyms

Grammar Check

Help & about

Word index: 1-300, 301-600, 601-900

Expression index: 1-400, 401-800, 801-1200

Phrase index: 1-400, 401-800, 801-1200

Пока Россия сосредоточивается, «Большая двадцатка» может подождать

https://ria.ru/20221112/rossiya-1830938520.html

Пока Россия сосредоточивается, «Большая двадцатка» может подождать

Пока Россия сосредоточивается, «Большая двадцатка» может подождать — РИА Новости, 12.11.2022

Пока Россия сосредоточивается, «Большая двадцатка» может подождать

Владимир Путин не поедет на саммиты «Большой двадцатки» на Бали и АТЭС в Бангкоке — два этих главных ежегодных международных саммита пройдут на следующей… РИА Новости, 12.11.2022

2022-11-12T08:00

2022-11-12T08:00

2022-11-12T08:14

россия

украина

брикс

шос

саммит g20

си цзиньпин

владимир путин

синдзо абэ

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21. img.ria.ru/images/07e6/0b/0b/1830937272_261:496:2868:1963_1920x0_80_0_0_44366cac779624b40a81203a20b05026.jpg

Владимир Путин не поедет на саммиты «Большой двадцатки» на Бали и АТЭС в Бангкоке — два этих главных ежегодных международных саммита пройдут на следующей неделе. Вместо лидера страны Россию в Индонезии будет представлять Сергей Лавров, а в Таиланде — первый вице-премьер Андрей Белоусов. Отсутствие российского президента само по себе станет едва ли не главным событием саммита «Большой двадцатки» в условиях, когда именно наша спецоперация на Украине является самым обсуждаемым кризисом из происходящих сейчас в мире.При этом формально Украины даже не будет в повестке дня — максимум, чего можно ожидать, так это видеообращения Зеленского, которого позвали на саммит в качестве гостя (каждый год на саммитах присутствуют несколько руководителей разных стран мира, не входящих в «Двадцатку»), но на Бали он тоже не прилетит. Тем не менее происходящее на Украине будет больше всего обсуждаться в кулуарах саммита: ведь именно Россию Запад пытается представить виновником углубляющегося мирового кризиса. Который начался с пандемии, продолжился энергетическим кризисом, экономическими войнами и теперь грозит уже глобальной рецессией: то есть весь мир стоит на ушах. И все это из-за России? Или из-за того что уходящий мировой гегемон не хочет мирным путем отказываться от своего доминирования и попыток любой ценой остановить начавшуюся перестройку миропорядка? Владимир Путин мог бы многое рассказать об этом мировым лидерам (как он, например, сделал это в недавнем выступлении на Валдайском форуме), но решил, что нынешняя встреча на Бали не лучший повод для этого.Хотя у Путина самый большой опыт руководства из всех глав «Большой двадцатки», он участвовал лишь в 11 из 16 проходивших саммитов, потому что первые четыре года Россию представлял тогдашний президент Медведев. С 2012-го Путин приезжал на все встречи — последняя прошла летом 2019-го в японской Осаке, где хозяином был ныне покойный Синдзо Абэ. А за прошедшие три с половиной года лидеры ни разу не собирались очно — все встречи проходили в онлайн-формате. За это время сильно изменился не только мир, но и состав участников саммита. Из тех, кого принимал в Японии Абэ, на своих постах осталась ровно половина — и в основном это лидеры незападного мира, а из «Большой семерки» сохранились только Макрон и Трюдо. Зато ключевые фигуры БРИКС на месте: из пяти глав государств уходит только бразильский президент Болсонару (но он еще будет на Бали). Так что нынешний саммит станет местом встречи Востока и Запада — Си Цзиньпин получит возможность познакомится с новыми руководителями европейских стран (понимающих: англосаксы хотят, чтобы Европа готовилась к разрыву с Китаем) и провести встречу с Байденом, которая пройдет на фоне растущей напряженности в американо-китайских отношениях.В этих условиях Путин решил не разыгрывать никаких комбинаций, ведь в случае его приезда все сосредоточились бы на ожиданиях его встречи или разговора с Байденом. А говорить сейчас совершенно не о чем: американцы сделали ставку на поражение России на Украине, став, по сути, стороной конфликта, а Россия не намерена отказываться от достижения поставленной цели вырвать Украину из рук атлантистов. Никаких «договорняков» тут в принципе быть не может. Более того, конфликт на Украине является лишь частью глобального конфликта России с англосаксами — конфликта, в котором вопрос стоит о будущем нашего государства-цивилизации. А наш конфликт с Западом, в свою очередь, является частью (и ускорителем) глобальной трансформации всего миропорядка, проявляющегося как в перемещении центра силы из Атлантики в Тихий океан, так и в конфликтах Восток — Запад и Север — Юг.Россия находится в эпицентре всего этого процесса — и Путин не просто не уходит от борьбы, он ее даже провоцирует. Но делает это так, как лучше для данного момента: сочетая личную дипломатию с военными действиями, а публичные заявления — с закулисными переговорами. У Путина очень доверительные и серьезные отношения с лидерами незападного мира — Си Цзиньпином, Моди, Эрдоганом, Хаменеи, руководителями арабских стран. Все, что касается выстраивания двусторонних отношений с их странами, он может обсудить и так, а для многосторонних форматов есть БРИКС и ШОС. Роль «Большой двадцатки» скорее в смотре сил, и сейчас сложилась как раз та ситуация, когда Восток и Запад в ее рамках все больше поляризуются. Путин при этом однозначно воспринимается всеми как человек, бросивший вызов мировому гегемону, то есть потенциальный лидер всего незападного мира. Но для того чтобы подкрепить этот статус, Россия должна побеждать на поле боя — иначе ее способность возглавить сопротивление гегемону (для подавляющего большинства крупных держав речь идет не о военном противостоянии с США, а о геополитическом) будет подвергаться сомнению. И дело тут не в том, что мы так уж хотим нести факел новой мировой революции. Нет, просто успешно отстаивая свои интересы, принципы и земли, мы автоматически становимся в глазах остального мира теми, кто решились и смогли.И подобное отношение, в свою очередь, сыграет уже нам на руку — и ускоряя перестройку миропорядка, и помогая держать удар, а также атаковать. Так что нам все равно никуда не уйти от лидерства и Путин еще выпьет на Бали водки с Си Цзиньпином: как это было во время одной из их первых встреч девять лет назад на саммите АТЭС — в день рождения нашего президента. А пока что для Путина важнее оставаться на рабочем месте — на посту главнокомандующего.

https://radiosputnik.ria.ru/20221110/sammit-1830526042.html

https://ria.ru/20221111/germaniya-1830724502.html

https://ria.ru/20221111/sammit-1830747533.html

https://ria.ru/20221110/obsuzhdenie-1830606194.html

https://ria.ru/20221111/putin-1830739836.html

россия

украина

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2022

Петр Акопов

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/04/0d/1569984858_0:130:960:1090_100x100_80_0_0_07fd8ba5bb0166d714951356c555373e.jpg

Петр Акопов

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/04/0d/1569984858_0:130:960:1090_100x100_80_0_0_07fd8ba5bb0166d714951356c555373e.jpg

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/0b/0b/1830937272_54:0:2785:2048_1920x0_80_0_0_80e520297d40218db4ad5ec06cb68569.jpg

1920

1920

true

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Петр Акопов

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/04/0d/1569984858_0:130:960:1090_100x100_80_0_0_07fd8ba5bb0166d714951356c555373e.jpg

россия, украина, брикс, шос, саммит g20, си цзиньпин, владимир путин, синдзо абэ

Россия, Украина, БРИКС, ШОС, Саммит G20, Си Цзиньпин, Владимир Путин, Синдзо Абэ

Владимир Путин не поедет на саммиты «Большой двадцатки» на Бали и АТЭС в Бангкоке — два этих главных ежегодных международных саммита пройдут на следующей неделе. Вместо лидера страны Россию в Индонезии будет представлять Сергей Лавров, а в Таиланде — первый вице-премьер Андрей Белоусов. Отсутствие российского президента само по себе станет едва ли не главным событием саммита «Большой двадцатки» в условиях, когда именно наша спецоперация на Украине является самым обсуждаемым кризисом из происходящих сейчас в мире.

МИД РФ рассказал о «российской повестке» на саммите G20

10 ноября 2022, 15:18

При этом формально Украины даже не будет в повестке дня — максимум, чего можно ожидать, так это видеообращения Зеленского, которого позвали на саммит в качестве гостя (каждый год на саммитах присутствуют несколько руководителей разных стран мира, не входящих в «Двадцатку»), но на Бали он тоже не прилетит. Тем не менее происходящее на Украине будет больше всего обсуждаться в кулуарах саммита: ведь именно Россию Запад пытается представить виновником углубляющегося мирового кризиса.

Который начался с пандемии, продолжился энергетическим кризисом, экономическими войнами и теперь грозит уже глобальной рецессией: то есть весь мир стоит на ушах. И все это из-за России? Или из-за того что уходящий мировой гегемон не хочет мирным путем отказываться от своего доминирования и попыток любой ценой остановить начавшуюся перестройку миропорядка? Владимир Путин мог бы многое рассказать об этом мировым лидерам (как он, например, сделал это в недавнем выступлении на Валдайском форуме), но решил, что нынешняя встреча на Бали не лучший повод для этого.

В Германии раскрыли планы по большой конфронтации Запада с Россией

11 ноября 2022, 11:35

Хотя у Путина самый большой опыт руководства из всех глав «Большой двадцатки», он участвовал лишь в 11 из 16 проходивших саммитов, потому что первые четыре года Россию представлял тогдашний президент Медведев. С 2012-го Путин приезжал на все встречи — последняя прошла летом 2019-го в японской Осаке, где хозяином был ныне покойный Синдзо Абэ. А за прошедшие три с половиной года лидеры ни разу не собирались очно — все встречи проходили в онлайн-формате.

За это время сильно изменился не только мир, но и состав участников саммита. Из тех, кого принимал в Японии Абэ, на своих постах осталась ровно половина — и в основном это лидеры незападного мира, а из «Большой семерки» сохранились только Макрон и Трюдо. Зато ключевые фигуры БРИКС на месте: из пяти глав государств уходит только бразильский президент Болсонару (но он еще будет на Бали). Так что нынешний саммит станет местом встречи Востока и Запада — Си Цзиньпин получит возможность познакомится с новыми руководителями европейских стран (понимающих: англосаксы хотят, чтобы Европа готовилась к разрыву с Китаем) и провести встречу с Байденом, которая пройдет на фоне растущей напряженности в американо-китайских отношениях.

В Кремле назвали причину неучастия Путина в саммите G20

11 ноября 2022, 12:37

В этих условиях Путин решил не разыгрывать никаких комбинаций, ведь в случае его приезда все сосредоточились бы на ожиданиях его встречи или разговора с Байденом. А говорить сейчас совершенно не о чем: американцы сделали ставку на поражение России на Украине, став, по сути, стороной конфликта, а Россия не намерена отказываться от достижения поставленной цели вырвать Украину из рук атлантистов. Никаких «договорняков» тут в принципе быть не может. Более того, конфликт на Украине является лишь частью глобального конфликта России с англосаксами — конфликта, в котором вопрос стоит о будущем нашего государства-цивилизации. А наш конфликт с Западом, в свою очередь, является частью (и ускорителем) глобальной трансформации всего миропорядка, проявляющегося как в перемещении центра силы из Атлантики в Тихий океан, так и в конфликтах Восток — Запад и Север — Юг.

Россия находится в эпицентре всего этого процесса — и Путин не просто не уходит от борьбы, он ее даже провоцирует. Но делает это так, как лучше для данного момента: сочетая личную дипломатию с военными действиями, а публичные заявления — с закулисными переговорами. У Путина очень доверительные и серьезные отношения с лидерами незападного мира — Си Цзиньпином, Моди, Эрдоганом, Хаменеи, руководителями арабских стран. Все, что касается выстраивания двусторонних отношений с их странами, он может обсудить и так, а для многосторонних форматов есть БРИКС и ШОС.

Байден и Си Цзиньпин на полях G20 обсудят Тайвань, Украину и КНДР

10 ноября 2022, 19:08

Роль «Большой двадцатки» скорее в смотре сил, и сейчас сложилась как раз та ситуация, когда Восток и Запад в ее рамках все больше поляризуются. Путин при этом однозначно воспринимается всеми как человек, бросивший вызов мировому гегемону, то есть потенциальный лидер всего незападного мира. Но для того чтобы подкрепить этот статус, Россия должна побеждать на поле боя — иначе ее способность возглавить сопротивление гегемону (для подавляющего большинства крупных держав речь идет не о военном противостоянии с США, а о геополитическом) будет подвергаться сомнению. И дело тут не в том, что мы так уж хотим нести факел новой мировой революции. Нет, просто успешно отстаивая свои интересы, принципы и земли, мы автоматически становимся в глазах остального мира теми, кто решились и смогли.

И подобное отношение, в свою очередь, сыграет уже нам на руку — и ускоряя перестройку миропорядка, и помогая держать удар, а также атаковать. Так что нам все равно никуда не уйти от лидерства и Путин еще выпьет на Бали водки с Си Цзиньпином: как это было во время одной из их первых встреч девять лет назад на саммите АТЭС — в день рождения нашего президента. А пока что для Путина важнее оставаться на рабочем месте — на посту главнокомандующего.

Онлайн-присутствие Путина на саммитах G20 и АТЭС не планируется

11 ноября 2022, 12:17

вместо ожидания или вместо ожидания?

вместо ожидания или вместо ожидания?

Чтобы опубликовать ваш вопрос, нам нужен ваш адрес электронной почты, чтобы уведомить вас, когда ответ будет доступен.

Зарегистрируйтесь через Facebook Зарегистрируйтесь через Google

или зарегистрируйтесь с адресом электронной почты

Адрес электронной почты (обязательно)

Пароль (обязательно)

Уже есть учетная запись? Логин

Зарегистрируйтесь, чтобы ваш текст был исправлен прямо сейчас за БЕСПЛАТНО ⚡

Зарегистрируйтесь в Google

Сегодня более 1001 человек проверили свой английский.

Продолжая использовать этот веб-сайт, вы соглашаетесь с нашими Условиями обслуживания.

Войти через Facebook Войти через Google

или Войти с адресом электронной почты

Забыли пароль?

Продолжая использовать этот веб-сайт, вы соглашаетесь с нашими Условиями обслуживания.

Ваш текст проверяется одним из наших экспертов.
Мы сообщим вам, когда ваша версия будет готова.

Или подождите на этой странице

Оставьте эту страницу открытой, и ваш исправленный текст появится, как только он будет готов!

Вам нужно добавить способ оплаты, чтобы получить нашу специальную акцию ⚡

Введите свой адрес электронной почты ниже, чтобы получить мгновенный доступ к первой главе нашей электронной книги

Скачано более 1320 раз сегодня.

Сводка

Электронная почта для получения (обязательно):

Как вы хотите оплатить?

Введите код купона

Мы очень рады, что вам понравилась ваша версия!
Ваш отзыв помогает нам улучшить наш сервис.
Хотите еще БЕСПЛАТНЫХ версий ? 🎁

Нажмите здесь, чтобы ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНЫЕ кредиты!

Поставьте нам лайк на Facebook, нажав кнопку «Нравится» ниже:

Поделитесь TextRanch на Facebook, нажав кнопку ниже.

Поделиться на Facebook

Поздравляем! Вы только что заработали 3 кредита!

Ok

Закрытие вашей учетной записи лишит вас доступа к вашим прошлым версиям, и вы больше не сможете получать БЕСПЛАТНУЮ ежедневную версию.

Сохранение вашей учетной записи TextRanch бесплатно, и мы храним все ваши прошлые версии безопасным и конфиденциальным образом.

Если мы не оправдали ваших ожиданий, нам бы очень хотелось узнать больше. Пожалуйста, сообщите нам, почему вы закрываете свою учетную запись:

Я не понимаю, как это работаетМне это больше не нужноЭто слишком дорогоЯ беспокоюсь о конфиденциальностиДругое

Пожалуйста, сообщите нам, почему вы хотите закрыть свою учетную запись:

1. Введите текст ниже.
2. В течение нескольких минут наши редакторы исправят ошибку.
3. Улучшите свой английский!

Один из наших специалистов исправит ваш английский.

1. Введите текст ниже.
2. В течение нескольких минут наши редакторы исправят ошибку.
3. Улучши свой английский!

Один из наших специалистов исправит ваш английский.

Полный поиск в Интернете дал следующие результаты:

вместо ожидания  – самая популярная фраза в Интернете.

Популярнее!

вместо ожидания

276 000 результатов в Интернете

Некоторые примеры из Интернета:

• Соглашайтесь на «Mr. Прямо сейчас вместо того, чтобы ждать свою вторую половинку? Исследователи говорят, что существует древняя причина. 9 февраля 2015 г. 7:42 Zach Noble …
• 3 ноября 2014 г. … Вместо того, чтобы ждать идеальных возможностей, создавайте их. Вы можете подождать, пока время и обстоятельства не будут идеальными. Или вы могли бы положить немного …
• Что даже солнечный свет обжигает, если вы получаете слишком много. Так ты посадишь свой сад и украсишь свою душу, Вместо того, чтобы ждать , пока кто-нибудь принесет вам цветы.
• НАРУШЕНИЕ: Вместо того, чтобы ждать от копов, учитель успешно останавливает активного стрелка в школе. Автор Джей Сирмопулос, 27 апреля 2015 г. 0Share 0Share …

вместо ожидания

3690 результатов в Интернете

Некоторые примеры из Интернета:
9007

1 окт. 17,126 9012 9012 Является ли это использованием ожидания вместо ожидания для широко распространенного в англоязычном мире или более специфичного для определенных географических областей?

Пропустить SemaphoreSlim вместо ожидания …. Как дождаться определенного потока Threadpool · 3 · @synchronized — пропустить вместо ожидания  . ..

Дайте мне больше примеров о: Ваш адрес электронной почты:

расчетное время: 30 минут ,
прямо в вашем почтовом ящике

Хотите улучшить свой английский делового письма?

Более 150 000 таких же людей, как и вы, получают нашу еженедельную рассылку, чтобы улучшить свои знания английского языка!

Почему стоит выбрать TextRanch?

Самые низкие цены
До 50% ниже, чем на других сайтах онлайн-редактирования.

Самые быстрые времена
Наша команда редакторов работает для вас 24/7.

Квалифицированные редакторы
Эксперты-носители английского языка в Великобритании или США.

Высшее обслуживание клиентов
Мы здесь, чтобы помочь. Удовлетворение гарантировано!

ОЖИДАНИЕ Синонимы: 150 Синонимов и антонимов к слову ОЖИДАНИЕ

См. определение ожидание на Dictionary.com 0016 готово

ожидание

См. также синонимы для: ожидания

• доступный
• подходящий
• удобный
• квалифицированный
• созревший
• скорректированный
• ожидаемый
• организованный
• завершенный
• закрытый
• оборудованный
• пригодный
• рядом с
• организованный
• грунтованный
• комплект
• проводной
• 0 все комплекты
• 0
• 0
• все системы
• 0
• 27 по телефону
• всегда под рукой
• всегда под рукой
• по телефону готовый
• чавкающий в зубах
• под рукой
• удобный
• равный
• ожидаемый
• закрепленный за
• в очереди
• под заказ
• на месте
• на месте
• в готовности
• в седле
• по вызову
• под рукой
• на кране

2 101 901 91 на краю 30

• остановка
• пауза
• отдых
• остановка
• промедление

• прекращение
• бездействие
• бездействие
• перерыв
• задержка
• отсрочка
• затишье
• перерыв
• ремиссия
• приостановка
• временно отложен

• засада 70190 123129 маскировка
• обман
• прятаться
• прятаться
• ловушка
• убежище
• ловушка
• уловка
• засада
• тайник

• предположение
• уверенность
• убеждение
• расчет
• уверенность
• предположение
• ожидание
• надежда
• вероятность
• перспектива
• 0 прогноз 0
• 0 представление 0
• предчувствие
• предположение
• вероятность
• перспектива
• доверие
• предположение
• догадка
• неизвестность
• доверие
• взгляд
• ожидание

• прекращение
• покой
• бездействие
• перерыв
• отсрочка
• покой
• перерыв
• ремиссия
• временно отложено
• временно отложено

Тезаурус Roget’s 21st Century, третье издание Copyright © 2013 by Группа Филипа Лифа.

На этой странице вы найдете 157 синонимов, антонимов и слов, относящихся к слову «ожидание», например: бдительность, предвкушение, тревога, опасения, ожидание и затаив дыхание.

ВИКТОРИНА

Проверьте свой природный интеллект с помощью этой викторины по терминам ИИ!

НАЧАТЬ ВИКТОРИНУ

Как использовать ожидание в предложении

Корнблух из GMFUS говорит, что именно это напряжение заставляет Facebook и другие платформы социальных сетей ошибаться в сторону ожидания — это означает, что вредоносные сообщения могут заработать миллионы просмотров, прежде чем какое-либо действие взят.

НОВЫЙ ИНСТРУМЕНТ FACEBOOK ДЛЯ БОРЬБЫ С ФЕЙКОВЫМИ НОВОСТЯМИ ИЗМЕНЯЕТ ПРАВИЛА ИГРЫ, ЕСЛИ КОМПАНИЯ ТОЛЬКО БУДЕТ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЕГО ДЖЕФФ 18 ОКТЯБРЯ 2020 г. FORTUNE

Мои собственные врачи выступали за выжидательную тактику, к которой я и стремлюсь.

МОЙ РАК ВОЗМОЖНО ВЕРНУЛСЯ — И ИНТЕРЕСУЮСЬ, НЕ ВООБЩЕ ЛИ ЭТО ПРИЧИНИЛОСЬ НЕНУЖНЫМ ИЗЛУЧЕНИЕМ ДЖЕЙКЕМЕТСЕНТЯБРЬ 22, 2020FORTUNE

Сотрудники CSL говорят, что проверки, подробно описанные представителем CSL, проводятся спустя долгое время после того, как пациенты поступают в центры, иногда после того, как они регистрируются, поговорили с персоналом и посидели в зале ожидания перед просмотром.

ИНОСТРАННЫЕ МАСКИ, СТРАХ И ПОДДЕЛЬНЫЙ СЕРТИФИКАТ: СОТРУДНИКИ CSL PLASMA ГОВОРЯТ, ЧТО УСЛОВИЯ В ЦЕНТРАХ ДОНАТСТВА НЕ БЕЗОПАСНЫ ДЖ. ДЭВИД МАКСВЕЙН 21 СЕНТЯБРЯ 2020 Г. PROPUBLICA

Несмотря на то, что агентства публикуют свои планы по увеличению инклюзивности и разнообразия или создают новые руководящие должности по разнообразию и инклюзивности, некоторые руководители агентств опасаются, что агентства просто играют в выжидательную игру с длительными планами.

«ВСЕ БЫЛО ПЛАН, ПЛАН, ПЛАН РЕЖИМА:» У АГЕНТСТВ ЕСТЬ БОЛЬШИЕ ИДЕИ ДЛЯ БОЛЬШЕГО РАЗНООБРАЗИЯ, НО НУЖНЫ ДЕЙСТВИЯ. игра с высокими ставками с потенциальными поставщиками энергии.

КАКАЯ МОЩЬ САН-ДИЕГО НАД СВОЕЙ МОЩНОСТЬЮ КОМПАНИИМАККЕНЗИ ЭЛМЕРАГУСТ 4, 2020ГОЛОС САН-ДИЕГО

Сол расхохотался во все горло, громким, раскатистым звуком, и сел на крыльцо, не дожидаясь, пока его спросят.

БОНДБОЙДЖОРДЖ У.

какие травмы чаще всего получают любители в фитнес-залах – Москва 24, 30.04.2015

30 апреля 2015, 19:01

Фитнес

Фото предоставлено Эдуардом Каневским

Фитнес-тренер и колумнист M24.ru Эдуард Каневский продолжает рассказывать о тех травмах, которые чаще всего получают в тренажерных залах неопытные и недостаточно натренированные люди.

Вот и подходит к концу апрель, на носу майские праздники, а ажиотаж в столичных фитнес-клубах не утихает до сих пор. И хоть многие люди, несмотря на погоду, все-таки покинут мегаполис на длительные выходные, тренажерные залы не закроют свои двери для истинных фанатов работы с железом и для тех, кто просто остался в городе.

Я уже рассказывал о травмах, которые чаще всего получают любители спортзалов, а сейчас продолжу рассказ, особенно для новичков, об упражнениях, которые, как бы правильно вы ни выполняли движение, все равно могут привести к так называемой накопительной травме. Более того, среди таких упражнений есть настоящий убийца.

Но обо всем по порядку.

Тяга верхнего блока за голову. Это упражнение великолепно нагружает широчайшие мышцы спины, особенно их внешние части. Но из-за того, что при этом движении вам приходится принудительно отводить локти назад, сильно перенапрягается плечевой сустав и дельтовидные мышцы.

Фото предоставлено Эдуардом Каневским

Многие, даже если тренируются с не очень большой нагрузкой, сразу ощущают резкую боль в районе плечевого сустава. Более того, правильно выполняют это упражнение вообще единицы: кто-то излишне наклоняет голову вперед, повышая напряжение в шейном отделе позвоночника, кто-то опускает рукоять тренажера ниже затылка, что увеличивает риск получения травмы плечевого сустава.

Также потенциально травмоопасны подтягивания за голову. Замените это упражнение тягой вертикального блока к груди.

Боковые наклоны/боковые скручивания, наверное, одни из самых бестолковых и травмоопасных упражнений для косых мышц живота. Дело в том, что, когда вы производите наклоны или вращение позвоночника под нагрузкой, сильнейшее напряжение испытывает небольшой отдел позвоночника, который можно сильно травмировать, особенно если делать это упражнение в быстром темпе.

Вот по этой самой причине в современных фитнес-клубах нет специальных тренажеров для боковых скручиваний – они считаются потенциально опасными. Более того, если излишне качать эту область, девушки могут лишиться своей напоминающие песочные часы талии.

А также не стоит забывать главное правило при работе на похудание: жир локально не горит, а это значит, что активное качание пресса без правильной диеты и кардиотренировок не сделает ваш живот плоским.

Горизонтальный жим лежа «на горло» или, как еще называют это упражнение, «гильотина». Многие считают, что чем сильнее растянуты мышцы, тем лучше они прорабатываются. И, наверное, это так. Но, если делать это принудительно, да еще с большим весом и с анатомически неправильной амплитудой, можно получить серьезную травму.

Фото предоставлено Эдуардом Каневским

Вот поэтому вариант жима лежа, когда вы опускаете штангу практически на горло, может не только сильно повредить плечевые суставы или даже спровоцировать разрыв грудных мышц. Всегда есть риск, что, потеряв контроль, вы опустите штангу на кадык. Не занимайтесь экстримом, лучше опускать штангу на грудь – чуть выше линии сосков.

Обратный (отрицательный) жим лежа. У новичков бытует мнение, что обязательно нужно делать упражнения для низа грудных мышц. Хотя, как правило, сильно недоразвита именно верхняя часть . И вот они, неграмотные, начинают использовать скамьи для пресса, чтобы сделать это движение. И если его выполняет молодой человек без ожирения и гипертонии, наверное, это не страшно. Но когда вниз головой и с большим отягощением ложится взрослый мужчина с избыточным весом и, возможно, гипертонической болезнью, становится по-настоящему страшно за его жизнь.

Фото предоставлено Эдуардом Каневским

Вы только представьте, насколько сильно повышается внутричерепное давление в данном упражнении! Это может спровоцировать инсульт. Если вам кажется, что у вас плохо развит низ грудных мышц, обратите внимание на классические отжимания на параллельных брусьях, где эта область также великолепно прорабатывается.

Есть еще одно популярное упражнение – отжимания с поднятыми наверх ногами. И хотя тут акцент будет как раз на верхнюю часть грудных мышц, положение тела так же опасно, как и отрицательный жим лежа.

И не стесняйте проконсультироваться у специалиста.

фитнес травмы тренажеры Эдуард Каневский читать

Ещё больше новостей — в телеграм-канале Москва 24 Подписывайтесь!

главные ошибки и правильная техника

Эти оплошности не только могут стать причиной травмы, но и затормозят ваш прогресс. В статье расскажем про самые частые ошибки при жиме штанги лежа на спине, и поделимся инструкциями, как правильно выполнять это упражнение.

Теги:

Вопрос-ответ

Популярное

Силовые тренировки

Freepik

Жим лежа — одно из наиболее широко используемых и известных упражнений во всех тренажерных залах. Независимо от того, профи вы или новичок, выполнять его приходилось всем хотя бы раз в жизни. Но знаете ли вы как делать правильный жим штанги лежа?

Содержание статьи

Men Today уже писал о выгодах и преимуществах, которые несет жим лежа. И вы их получите, если научитесь делать это упражнение с хорошей техникой и адекватными весами. В этой статье мы уделили внимание пяти самым частым ошибкам в жиме лежа, из-за которых эффект от упражнения может быть не так хорош, как вам хотелось бы.

Правильная техника, чтобы избежать ошибок в жиме лежа

Ошибка 1. Разведение локтей

Разведение локтей при жиме может быть проблемой по двум основным причинам. Во-первых, упражнение не будет эффективно. Скорее всего, вы зададите грифу неправильную траекторию, в результате чего суставы и мышцы не смогут работать в унисон. Недавнее исследование показало, что траектория выполнения упражнения оказывает сильное влияние на конечный результат. Поэтому профессиональные пауэрлифтеры четко соблюдают постановку рук и локтей во время жима лежа.

Вторая проблема, которую может вызвать чрезмерное отведение локтя, — это повышение риска травмы. Такая ошибка в технике жима лежа может нарушить ретракцию лопатки и вызвать дополнительную нагрузку на плечевой сустав.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как правильно 

Так как же правильно? Здесь не обойтись простым ответом «сведи локти». Правильная позиция жима штанги лежа будет зависеть от того, как вы жмете, и от того, как вам удобнее всего. Кроме того, степень отведения локтей будет зависеть от вашей способности выполнять жим лежа и поддерживать правильные точки соприкосновения. Хорошая идея — начать с отведения локтя под углом 45 градусов, а затем работать над улучшением и найти ту позицию, в которой вы сможете работать лучше всего.

(Читайте также: 5 частых ошибок в отжиманиях от пола, которые стоит избегать.)

Ошибка 2. Заламывание запястий

Запястья — частая проблема у начинающих лифтеров, которые не уделяют им должного внимания. Расслабленные запястья в жиме лежа ошибочны и плохи по двум причинам.  Во-первых, это может привести к потере силы и мощности жима, что сделает его неидеальным. Вы же не будете толкать тяжелый камень с полностью расслабленными запястьями, верно? Так зачем вам делать это со штангой? Во-вторых, это очень неудобно и может привести к боли в запястье. Размещение штанги на переразогнутом запястье при попытке жима лежа может вызвать сильный дискомфорт, что не нормально, поэтому, если это ваш случай, стоит изучить вопрос.

Как правильно

Как и при отведении локтей, положение запястья зависит от личных предпочтений. Если вы соревнуетесь в пауэрлифтинге, то манера жима будет влиять на положение запястья (и здесь могут быть исключения). Но спортсмену-любителю лучше не переразгибать запястья при выполнении правильного жима штанги лежа. Это позволит грифу в нижней части движения располагаться над локтевым суставом, что повысит эффективность жима.

Ошибка 3. Опускание грифа слишком высоко в грудь

Если штанга ложится слишком высоко на грудь, атлету будет труднее правильно выполнять упражнение и основные мышцы будут работать не оптимально (грудные мышцы, скорее всего, будут задействованы не так, как могли бы). Если вам кажется, что штанга опускается слишком высоко, сначала оцените положение своих локтей. К высокому расположению грифа могут привести сильно отведенные локти — распространенная ошибка в жиме лежа.

Как правильно

Стремитесь опускать гриф на нижнюю часть грудной клетки (или на нижнюю часть грудины). Эти анатомические ориентиры являются отличной отправной точкой при попытке исправить положение штанги. На самом деле при выполнении правильного жима штанги лежа нам нужно, чтобы штанга касалась той области, которая позволит нашим локтям правильно выровняться под ней для максимальной силы жима.

(Читайте также: 5 популярных ошибок в подтягиваниях на перекладине.)

Ошибка 4. Ширина хвата

Ключевой вопрос в том, как делать жим штанги лежа — какую ширину хвата выбрать? Слишком узкий хват может вызвать нагрузку на наружные стороны запястий, а слишком широкий хват может привести к потере мощности. Ширина хвата при жиме лежа у разных спортсменов будет разной, и это прежде всего зависит от телосложения атлета (ширина плеч и туловища), и от того, как наиболее удобно.  Следует отметить, что если вы пауэрлифтер и пытаетесь выжать максимально возможный вес, то ваш хват, скорее всего, будет отличаться от общих рекомендаций ниже.

Как правильно

Как упоминалось выше, идеальная ширина хвата будет выглядеть у всех по-разному. Во избежание ошибки и травм в жиме лежа для начала неплохо найти такую ​​ширину, которая позволит запястью находиться прямо (или близко) над локтем в нижней точке упражнения. Для большинства это будет хват чуть шире плеч. Исследования показали, что более широкий хват приводит к большему количеству травм плеча по сравнению с чуть более узким хватом, поэтому для атлета-любителя стандартным будет хват чуть шире плеч.

Ошибка 5. Расслабленные ноги

Почему ваш жим лежа тормозит? Виной могут быть ваши ноги. Ступни — одна из основных точек соприкосновения, которая создает прочную основу для жима. Если вы пауэрлифтер или опытный атлет, то должны знать о важности создания полного напряжения тела ногами в жиме лежа. Не говоря уже о том, что упор ногами — это невероятно важная часть создания сильного и правильного жима штанги лежа. Если вы заметили, что ваши ноги двигаются во время жима или стопы отрываются от земли, возможно, пришло время пересмотреть этот момент.

Как правильно

Положение стоп будет зависеть от личных предпочтений человека в отношении того, как ему более удобно удерживать напряжение на протяжении всего движения. Если вы — соревнующийся пауэрлифтер, важно помнить, что некоторые федерации допускают, чтобы пятка была оторвана от земли, в то время как другие требуют, чтобы ступня плотно прилегала к полу. Правильный жим штанги лежа в этих случаях будет зависеть от конкретных требований

Исследование 2019 года доказывает, что самая эффективная поза для выполнения жима штанги лежа — приподнимание ступней, чтобы бедра были активными, а колени согнуты под углом 90 градусов. Это привело к значительно большей мышечной активации всех приподнятых мышц во время упражнения на жим лежа

(Обязательно прочитайте: 9 популярных ошибок в приседаниях, которых не нужно совершать. )

Общие советы по технике выполнения жима лежа

• Во избежание ошибок в жиме лежа сначала выработайте правильную технику выполнения упражнения на небольших свободных весах.

• Для того чтобы сделать правильный и безопасный жим штанги лежа делайте секундную паузу в низшей точке упражнения, то есть у груди. Тем самым вы уменьшаете механическую нагрузку, бережете плечи и одновременно больше включаете грудные мышцы

• Между тренировками, в которых используется упражнение жим лежа должно пройти достаточное количество времени, чтобы мышцы смогли восстановиться. Исследования доказывают, что перетренированность может вызвать дефицит мощности. Тем самым, вы перестанете набирать объем в мышцах

• Одна из ошибок при выполнении жима штанги лежа — отсутствие полного напряжения тела. Помочь в этом может ягодичный мостик. Это упражнение позволит делать жим от устойчивой основы.

•  Еще одна ошибка в жиме лежа — недостаточная стимуляция роста мышц. Поспособствовать этому процессу поможет схема «отдых-пауза», которая заключается в разбивании одного тяжелого сета на короткие. Так, после подхода отдохните 15-30 секунд, а затем сделайте серию коротких подходов. Продолжайте выполнять упражнение пока не удвоите повторения или же не достигните мышечного отказа. При этой схеме также разрабатываются высокопороговые волокна и создается прогрессия нагрузки.

С правильной техникой жима лежа разобрались, теперь узнайте, что будет, если делать это упражнение  каждый день, а также читайте, как добиться идеальной техники выполнения этого упражнения.

youtube

Нажми и смотри

Травмы плеча при жиме лежа

Г-н Димитриос Цекес, ведущий хирург-ортопед и хирург верхних конечностей в знаменитом отделении плечевого сустава больницы Св. Иоанна и Св. Елизаветы, рассматривает распространенные травмы, возникающие при выполнении жима лежа, и способы избежать болезненных разрывов сухожилий.

Жим лежа — это стандартное упражнение по поднятию тяжестей, которое используется в большинстве тренировок в тренажерном зале или, как мы обнаружили во время пандемии COVID-19, дома. Это один из самых эффективных способов развить хорошо сложенную грудь, значительно улучшив осанку и телосложение.

Но без соответствующей разминки, правильной техники и предварительного укрепления определенных групп мышц плеча, это горячая зона для травм вращательной манжеты плеча, суставной губы и большой грудной мышцы (грудных мышц).

Повреждения, вызванные травмами в жиме лежа, могут заживать до шести недель, поэтому так важно разминаться, развивать хорошую технику и стремиться к устойчивому наращиванию мышц, а не искать быстрых изменений и подвергать себя риску рана.

Г-н Цекес подробно описывает свои золотые правила достижения хорошей формы, хорошей техники и предотвращения травм. Без должной осторожности и внимания вы рискуете пострадать от последствий плохой техники и подвергнуть группы мышц сильной нагрузке.

Распространенные травмы в жиме лежа

Одной из наиболее частых травм является вращательная манжета плеча, система из четырех мышц и сухожилий, которые окружают наш основной плечевой сустав. Их функция состоит в том, чтобы двигать плечами и стабилизировать сустав, но сухожилия вращательной манжеты, к сожалению, являются слабым звеном в нашем плече, и без соответствующей разминки, растяжения и наращивания они могут воспалиться (субакромиальный бурсит) или порваться.

Субакромиальный бурсит — это когда возникает давление на бурсу плеча (мешочек с жидкостью, которая уменьшает трение и трение в плече во время движения), что вызывает его эрозию, увеличивая трение и трение мышц.

Порванная вращательная манжета представляет собой серьезную травму, вызванную перегрузкой веса, и требует немедленной помощи медицинского работника. Мы часто лечим травмы больших грудных мышц, которые перегружаются во время жима лежа.

Другой распространенной травмой является разрыв гленоидной губы, который задевает манжету мягких тканей, окружающую плечевую впадину.

На какие симптомы следует обращать внимание?

Признаки и симптомы травм включают боль в руке и плече, которая варьируется в зависимости от тяжести разрыва. Вы можете испытывать болезненность или слабость, необычные «треск» или «скрежетание», дискомфорт и невозможность спать на плече, или выполнять полный диапазон движений, а в случае разрыва грудной клетки иногда будет видимая косметическая деформация в грудная стенка.

Как лечить травмы в жиме лежа?

Лечение травм вращательной манжеты плеча включает противовоспалительные препараты, инъекции, лед, физиотерапию при легких травмах и может перейти к артроскопической хирургии плеча, если симптомы сохраняются. Но, если вы подозреваете разрыв, рекомендуется проконсультироваться со специалистом по верхним конечностям, который может рассмотреть варианты оперативного и консервативного лечения.

Среднее время восстановления

Для заживления сухожилий или тканей может потребоваться до шести недель, а для реабилитации прооперированного плеча требуется до трех месяцев движения и укрепления. Когда это происходит, пациенты обычно наслаждаются полным диапазоном движений и почти нормальной силой рук.

Золотые правила жима лежа мистера Димитриоса

• Разминка и растяжка

Разомнитесь в течение добрых пяти минут на велосипеде или беговой дорожке, прежде чем приступить к растяжке. Затем вытяните руки еще на пять минут до и после тренировки, особенно мышцы, которые вы собираетесь тренировать; мышцы-вращатели манжеты плеча, лопатки (лопатки), стабилизаторы, трицепсы и грудные мышцы. Это поможет вам с большей гибкостью.

• Не торопитесь

Постепенно повышайте уровень активности, чтобы ваши мышцы, сухожилия и суставы могли справляться.

• Следите за повторениями

Чем больше повторений вы делаете и чем больше силы прикладываете, тем больше шансов получить травму. Прислушайтесь к своему телу и остановитесь, если почувствуете необычную боль.

Хорошая осанка является ключом к безопасному и эффективному жиму лежа, поэтому попросите своего тренера или инструктора научить вас правильной технике жима лежа, чтобы уменьшить нагрузку и компрессию вращательной манжеты плеча, стабилизаторов лопатки и плечевого комплекса.

Пять основных советов для достижения хорошей техники и предотвращения травм при жиме лежа

• Держите лопатки сведенными (напряженными) на всем протяжении
• Избегайте жима лежа с ровной спиной, лучше сохраняйте дугу в спине, напрягая лопатки и поднимая грудь
• Коснитесь перекладины на груди на уровне сосков, но не выше
• Движение штанги должно быть изогнутым, а не прямым движением «вверх-вниз»
• Ваши локти должны оставаться твердо под штангой на протяжении всего упражнения с контролируемыми и медленными повторениями.

Если у вас есть травмы, отделение St John & St Elizabeth’s Shoulder Unit — это идеальное место, куда можно обратиться за помощью, чтобы полностью восстановить ваше здоровье.

Отделение плечевого сустава предоставляет полный спектр услуг при всех травмах верхних конечностей. Все пациенты будут осмотрены ведущим консультантом-ортопедом, специализирующимся на лечении всех заболеваний верхних конечностей и плеч. От консультации до осмотра и профессионального лечения мы тесно сотрудничаем с нашими специалистами-физиотерапевтами для передовой, удобной и быстрой реабилитации.

Испытываете ли вы дискомфорт в груди или плече? Свяжитесь с нашей командой.

Г-н Димитриос Цекес — один из семи хирургов-ортопедов-специалистов в области плечевого сустава больницы Св. Иоанна и Св. Елизаветы. Чтобы записаться на прием, вы можете позвонить нам по телефону 020 7806 4004 или написать по электронной почте [email protected] .

9 Советы по предотвращению травм плеч в жиме лежа

Исследования показывают, что проблемы с плечами становятся все более распространенными во время тяжелой атлетики. К наиболее частым травмам относятся растяжения связок, деформации и разрывы плечевых мышц.

Одним из упражнений, которое может вызвать дискомфорт или боль в плече, является жим лежа. Вот почему, а также как сохранить здоровье плеча при выполнении жима лежа. Мы также говорим о том, когда следует обратиться за медицинской помощью, если вы или ваш клиент, занимающийся личным обучением, испытываете боль во время жима лежа.

Анатомия и функция плеча

Плечи состоят из многих групп мышц, но трех основных мышц:

• Передняя часть дельтовидной мышцы

• Медиальная дельтовидная

• Задняя дельтовидная

То, что многие считают плечом, на самом деле состоит из четырех разных суставов:

• Плечевой сустав

900 45

Лопаточно-грудной сустав

• Акромиально-ключичный сустав

• Грудино-ключичный сустав

Основными функциями плечевого сустава являются стабильность сустава и эксцентрическая и концентрическая деятельность мышц. Из-за большого диапазона движений в этой области связки плеча относительно ослаблены по сравнению с другими частями тела. Из-за этого мышцы-вращатели плеча — подостная, надостная, подлопаточная и малая круглая — и дельтовидные мышцы берут на себя задачу динамической стабилизации. Однако основной функцией вращательной манжеты плеча является удержание головки плечевой кости в суставной впадине лопатки при динамических мышечных сокращениях.

Как жим лежа может привести к травме и боли в плече

Распространенные причины травм плеча во время жима лежа следующие: 

Одной из наиболее вероятных причин боли в плече при жиме лежа является неправильное использование во время этого упражнения. Например, округлые плечи вызывают большую внутреннюю ротацию плечевого сустава. Это создает дополнительную нагрузку на мышцы вращательной манжеты плеча. В некоторых случаях это может привести к импинджменту ротаторной манжеты плеча. Если проблема заключается в округлых плечах, вы, вероятно, почувствуете боль в передней части плеча.

Плохая техника также может проявляться из-за неправильной ширины хвата. Широкий хват создает большую нагрузку на плечи. (Наоборот, узкий хват увеличивает нагрузку на локоть.) Эта нагрузка увеличивает риск травмы манжеты.

Выход за пределы диапазона движений также может привести к боли в области плеча. Продвиньтесь дальше этого диапазона достаточно далеко, и это может даже привести к разрыву вращательной манжеты плеча. Боль также может быть результатом слишком быстрого поднятия тяжестей. Это часто проявляется болью возле лопатки.

Другой потенциальной причиной боли в плече во время жима лежа является мышечный дисбаланс. Если одно плечо слабее другого, у вас может появиться боль в более слабом плече. Напряженность мышц также может привести к боли.

Если ваш акромиально-ключичный или акромиально-ключичный сустав имеет дисфункцию, это может привести к боли. AC сустав находится на верхней части плеча. Повреждение этой области может произойти в результате травмы, например, при падении на нее или попадании в аварию. Вы также можете повредить акромиально-ключичный сустав при чрезмерном использовании, например, при поднятии слишком тяжелых тяжестей или выполнении повторяющихся действий, связанных с поднятием рук над головой.

9 способов предотвратить травмы плеч в жиме лежа

Жим лежа не обязательно должен быть синонимом боли в плече. Ваша цель как личного тренера — помочь вашим клиентам стать здоровее и достичь своих целей в фитнесе. Вот как избежать травм во время жима лежа с помощью девяти простых действий:

• Знайте диапазон движений плечевого сустава . В положении стоя отведите локти назад. Насколько далеко назад может отводиться каждый локоть, зависит от диапазона движения плеча. Не позволяйте локтю двигаться дальше при выполнении жима лежа. Это помогает защитить область плеч.

• Не разгибайте локти . Во время жима лежа не позволяйте локтям разводиться в стороны. Если локоть расширяется, это уменьшает пространство в плечевом суставе во время фазы подъема жима лежа. Это открывает вам путь к травме ротаторной манжеты плеча.

• Отведите плечи назад и вниз . Старайтесь подтягивать одну лопатку к другой при выполнении жима лежа. Также потяните плечи вниз, как бы отодвигая их от ушей. Это поможет вам избежать округлых плеч. Это также снижает нагрузку на ротаторную манжету плеча.

• Следите за своей хваткой . Слишком широкий хват может привести к болям в плечевой области. В идеале ваш хват не должен превышать ширину плеч в полтора раза. Проверяйте хват перед началом каждого подхода в жиме лежа. Если его необходимо изменить, отрегулируйте его немедленно. Хотя сцепление является незначительной регулировкой, оно может существенно повлиять на риск получения травмы.

• Используйте гантели вместо штанги . При использовании гантелей легче контролировать движение плеч, чем при жиме штанги лежа. Уже одно это может помочь предотвратить травму плеча. Кроме того, вы, вероятно, будете поднимать меньший вес при использовании гантелей. Меньший вес означает меньшую нагрузку на область плеч. Третья причина предпочесть гантели штангам — это дисбаланс мышц. Использование штанги позволяет использовать соответствующий вес для каждого плеча без риска получения травмы.

• Создайте свою вращательную манжету с помощью различных упражнений . Если вы беспокоитесь, что жим лежа приведет к боли в плече, сначала усильте его другими упражнениями. Подъемы гантелей вперед — это обратные махи. Упражнения для вращательной манжеты плеча снижают риск травм . Другими вспомогательными упражнениями для жима лежа являются отжимания, подтягивания и разгибания на трицепс. Как только почувствуете себя достаточно сильным, переходите к жиму лежа.

• Освойте базовый жим лежа перед выполнением вариаций . Некоторые программы тренировок включают вариацию жима лежа (например, жим лежа на наклонной скамье), не сосредотачиваясь в первую очередь на основном упражнении. Если вы никогда не делали жим лежа, сообщите об этом своему тренеру. Они могут научить вас правильной технике жима лежа и работать с вами, чтобы практиковаться. После того, как вы освоите эту технику, в вашу тренировку можно включить ее вариацию.

• Медленно увеличивайте вес, который вы поднимаете . Поднимите слишком большой вес, прежде чем ваше плечо станет достаточно сильным, что может привести к боли. Начните с веса, который создаст напряжение в плече, но все же позволит вам выполнять жим лежа с правильной техникой. Через неделю или две поднимите вес на ступеньку выше. Когда вы почувствуете себя легко, снова поднимите вес.

• Никогда не идите на компромисс с формой, чтобы поднять больше . Если вам когда-либо приходилось жертвовать своей формой, чтобы выполнить жим лежа, это признак того, что вы поднимаете слишком большой вес. Уменьшите вес, чтобы избежать травм и боли.

Когда обращаться за медицинской помощью при боли в плече во время жима лежа

Дискомфорт во время жима лежа из-за повышенной нагрузки на мышцы — это одно. Боль бывает разной, и ей нет места в упражнениях.

Боль может быть симптомом многих различных травм плеча. Также возможно почувствовать боль в плече, когда травма на самом деле находится в другой области тела. Например, тендинит бицепса может привести к боли в плече. У вас также может быть боль в плече, если ваш грудной отдел позвоночника тугой.

По этим причинам важно побуждать клиентов обращаться за медицинской помощью, если у них возникает боль в плече во время жима лежа. Их лечащий врач может найти основную причину боли, будь то мышцы-вращатели манжеты плеча или другая область.

Кроме того, обратите внимание на любые другие симптомы помимо боли, так как это может помочь практикующему врачу определить потенциальную проблему. Например, скрежет или треск в плече может быть признаком разрыва верхней губы. Верхняя губа представляет собой толстый кусок мягкой ткани, который помогает удерживать плечевой сустав на месте.

Если ваш персональный клиент не может поднять руки или не может заснуть из-за боли, возможно, виновата вращательная манжета плеча. Слабость в руке — еще один признак повреждения вращательной манжеты плеча. Обмен дополнительными симптомами может помочь их врачу сузить проблему.

Персональные тренеры: если у вашего клиента ранее существовавшая боль в плече

Как личный тренер, ваш клиент может прийти к вам с ранее существовавшей болью в плече. В этих случаях им необходимо получить разрешение от своего поставщика медицинских услуг, прежде чем выполнять жим лежа или любое другое упражнение для плеч. Это разрешение должно касаться движений, которые они могут и не могут безопасно выполнять.

Соблюдение этих указаний важно, чтобы не усугубить уже имеющуюся травму плеча. Это также удерживает их от повышения уровня боли.

Получите сертификат специалиста по корректирующим упражнениям , чтобы узнать больше о способах предотвращения и устранения боли, связанной с мышцами, например боли, которая может возникать в области плеча. С этой сертификацией вы также узнаете, как помочь клиентам с болями в коленях, спине и другими проблемами.

Избранный курс

По данным American Sports Data Company Inc., в учреждениях открываются многочисленные возможности трудоустройства для специалистов в области здоровья и фитнеса, которые имеют опыт в пост-реабилитационных упражнениях.

Рашид Рахимов: биография, личная жизнь, достижения, фото

Сегодня футбольное сообщество знает Рашида Рахимова как разумного, жесткого и умелого тренера, способного в короткие сроки передать игру команде даже при незначительных ресурсах. Но его футбольная карьера напоминает остросюжетный триллер, в нем было столько неожиданных сюжетных линий и неожиданных поворотов.

Содержание

• 1 Первые шаги
• 2 «Памир»
• 3 «Спартак»
• 4 Возвращение в Россию
• 5 Австрия
• 6 Тренер
• 7 Достижения и семейное положение

Первые шаги

Все началось в Таджикистане, точнее в Душанбе. Рашид Маматкулович Рахимов родился 18 марта 1965 года в многодетной семье, став четвертым ребенком. Всего у него пять братьев и одна сестра. Отец умер, когда Рашиду было всего два года. Все заботы легли на плечи матери, которая работала на двух местах. Поэтому маленький Рашид часто был предоставлен самому себе, он рос трудным ребенком, но спорт спас его от печальной участи.

Любил бокс, борьбу. Однако со временем футбол стал его единственной спортивной любовью и делом всей жизни. Рахимову очень повезло с первым тренером. Рашид, как и многие трудные подростки, попал в футбольную команду «Трудовые резервы», которую тренирует Сергей Насыров. Так, Рашид Рахимов, уже мудрый с годами, признал, что первый тренер не только научил его базовым футбольным навыкам, но и заменил отца, привил жизненные принципы и во многом сформировал его характер.

Игроки «Трудовых резервов» составили костяк молодежной сборной Таджикистана, уверенно выигравшей всесоюзные соревнования по кроссоверам. Рахимов был одним из лучших игроков турнира, он привлек внимание тренеров душанбинского Памира. В 1980 году 15-летнего футболиста вызвали на дубль основной команды Таджикистана, за что болела вся республика.

«Памир»

Все юные таджикские футболисты мечтали носить памирскую форму. Рашид Рахимов два года играл за дубль на разных ролях, был опорным и атакующим полузащитником, защитником, но дебютировал в первой команде в 1982 году как левый защитник.

Спустя несколько лет, когда Рашид уже был основным игроком и лидером команды, тренер поставил его на позицию последнего защитника, и оборону Памира стало трудно преодолевать. Неслучайно в последние годы начался стремительный подъем душанбинского клуба. В 1988 году он выиграл Первую лигу Советского Союза, выйдя в высший дивизион. В том же году Рахимову вместе со своими партнерами было присвоено звание мастера спорта СССР.

Чемпионат СССР был чрезвычайно сложным соревнованием, в нем участвовали оригинальные и очень сильные клубы. Но «Памир» не сомневался, он всегда старался сразиться с великанами. Особенно опасен клуб был в родных стенах, например, именитый столичный «Спартак» не сумел обыграть «Памир» в Душамбе, а однажды был просто уничтожен со счетом 5: 1.

Рахимов сыграл важную роль во всех успехах команды. Казалось, что и у футболиста, и у его клуба прекрасное будущее. Но Союз развалился, чемпионат рухнул, Рахимову пришлось столкнуться с дилеммой: остаться на любимом Памире, играя в слабом и бедном чемпионате страны, или уехать в более благополучную в спортивном и финансовом отношении Россию.

«Спартак»

Выбор был непростым. Покидание Памира фанаты восприняли как предательство. Рахимов был слишком привязан к душанбинскому клубу: первые шаги в профессиональном спорте, многолетнее лидерство, крупнейшие победы, республиканское уважение, национальность. Рашид Рахимов долго думал, но в 1991 году решил попытать счастья в России.

Он подписал контракт со столичным «Спартаком», который был грозной силой в чемпионате страны и стабильно играл в еврокубках. Состав московского клуба был очень сильным, Рахимов не смог попасть в основу, сыграв всего 11 игр за сезон. Но переезд в Москву все же стал трамплином для будущей карьеры футболиста.

Кассеты с его игрой оказались в руках тренерского штаба испанского «Реала Вальядолид». Упорный, умный и разносторонний, уверенный в себе на разных должностях, порадовал руководство, и в середине 1993 года Рахимов уехал в Испанию. За «Вальядолид» он забил 2 гола в 29 играх, помог клубу вернуться в Высшую лигу, но потом не продлевал контракт из-за слишком очевидного снижения зарплаты, решил снова вернуться в Москву.

Возвращение в Россию

Летом 1993 года в «Спартаке» играл стабильный и налаженный состав, поэтому Рахимов не мог рассчитывать на значительное игровое время. Однако такой квалифицированный защитник не мог бездействовать долго. Осенью 1993 года «Локомотив» арендовал Рашида у «Спартака». За железнодорожников футболист сыграл 14 матчей, после чего в 1994 году снова попытался стать главным в столичном «Спартаке». Сыграв всего 15 матчей за год, он понял, что что-то должно кардинально измениться, футбольная биография Рашида Рахимова сделала очередной крутой поворот.

Австрия

Выбор пал на благополучную Австрию. В 1995 году Рахимов подписал контракт с австрийской Веной, за которую играл пять лет, забив 12 голов в 120 играх. Фанаты команды полюбили жесткого защитника, сделав его одним из величайших футболистов в истории клуба.

В 2000 году Рашиду исполнилось 35 лет, и он осознал, что возраст влияет на скорость. Поэтому я решил покинуть «Австрию» достойно, а не в качестве эскорта, прозябающего на скамейке запасных. Даже без скорости Рахимов оставался очень хорошим защитником, отлично читал партию, поэтому без особого труда нашел новую работу. В том же 2000 году он начал играть за австрийский клуб «Адмира Ваккер» из города Медлинг, а оттуда в 2001 году перешел в скромный «Рид», где завершил игровую карьеру в 2002 году.

Тренер

Рашид Рахимов выделялся на поле своими моральными и волевыми качествами, футбольным интеллектом и лидерскими качествами. Эти характеристики предопределили его дальнейшую судьбу. Футболист Рахимов практически сразу стал тренером. С 2002 по 2004 год он руководил командой Admira Wacker, которую знал до мельчайших деталей».

В 2006 году стал главным тренером пермского «Амкара». Возвращение в Россию было счастливым. Рашид Рахимов прибыл на терпящий бедствие корабль, «Амкар» находился в зоне вылета из Премьер-лиги, его игра вызвала у болельщиков меланхолию и пессимизм. Новый тренер буквально все изменил за несколько недель: он наладил порядок в команде, наладил дисциплину, сразу поставил игру в защиту. «Амкар» вышел блестяще, в последней трети чемпионата только три команды смогли набрать больше очков.

В 2007 году о риске вылета никто не говорил, пермская команда заняла восьмое место, а в декабре 2007 года Рахимова пригласили перейти в «Локомотив» (Москва). Однако давление со стороны прессы, менеджмента и болельщиков было слишком велико для принципа и, поверив в свой стиль тренера, весной 2009 года его уволили. С 2009 по 2011 год он снова тренировал «Амкар», но лучшим результатом его работы стало восьмое место и полуфинал Кубка России.

Почти два года Рахимов не спешил принимать новые предложения, размышляя о неудачном опыте последних лет. Только в 2013 году он подписал контракт с «Тереком» грозненским. Сезон за сезоном результаты команды улучшались: в 2014 году клуб был на двенадцатом месте, в 2015 году — на девятом, в 2016 году — на седьмом, в 2017 году — на пятом. Однако весной 2017 года руководство грозненского клуба неожиданно сменило тренера, но осенью 2018 года осознали ошибку и вернули Рахимова на тренировочную площадку. Команда в первом же матче под его руководством сенсационно обыграла столичный «Спартак» в Москве».

Достижения и семейное положение

Рашид Рахимов — мастер спорта СССР по футболу, победитель Первой лиги СССР, обладатель Кубка СССР, дважды становился чемпионом России, четыре раза выступал за сборную России. Но сам Рашид Маматкулович называет свою семью своим главным жизненным успехом. Он женат на женщине, с которой познакомился в молодости. Она была рядом со всеми ее взлетами и падениями. Вместе они вырастили четырех дочерей.

Рахимов, Рашид Маматкулович | это… Что такое Рахимов, Рашид Маматкулович?

В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Рахимов.

Раши́д Маматку́лович Рахи́мов (18 марта 1965, Душанбе, Таджикская ССР, СССР) — советский, таджикский и российский футболист, тренер. Играл на позициях защитника и полузащитника. Мастер спорта СССР (1988).

С 2 сентября 2009 года по 27 сентября 2011 был главным тренером ФК «Амкар».

Биография

Карьера игрока

Воспитанник команды города Душанбе «Трудовые резервы». Первый тренер — Сергей Мусалимович Насыров.

Выступал в чемпионате СССР за клуб «Памир» Душанбе.

Болельщикам «Памира» запомнился непроходимым защитником, за что его прозвали «Садди Искандарий» (Садд — барьер, Искандарий — Александр Македонский, то есть «Барьер для Александра Македонского»)^[1].

В чемпионате России играл за московские клубы «Спартак» и «Локомотив»

Играл также во второй лиге Испании за «Вальядолид» и в Бундеслиге Австрии за клубы «Аустрия» Вена, «Адмира Ваккер» Мёдлинг и «Рид».

После завершения игровой карьеры стал футбольным тренером.

Выступления за сборные

За сборную России сыграл 4 официальных матча и 1 неофициальный. За сборную Таджикистана сыграл 2 матча.

• 17 июня 1992. Кубок центральноазиатских стран. Таджикистан — Узбекистан, 2:2. 90 мин; «Спартак»
• 29 января 1994. Товарищеский матч. США — Россия, 1:1. 8 мин, вышел на замену, ; «Локомотив»
• 23 марта 1994. Товарищеский матч. Ирландия — Россия, 0:0. 90 мин; «Локомотив»
• 7 августа 1994. Матч к закрытию Игр доброй воли. Россия — Сборная мира, 2:1. 77 мин, был заменён; «Спартак»
• 17 августа 1994. Товарищеский матч. Австрия — Россия, 0:3. 45 мин, был заменён, ; «Спартак»
• 8 марта 1995. Товарищеский матч. Словакия — Россия, 2:1. 74 мин, был заменён; «Аустрия»
• 19 июня 1996. Отборочный матч Кубка Азии 1996. Узбекистан — Таджикистан, 5:0 ^дв. 91 мин, ; «Аустрия»

Карьера тренера

В 2006—2007 годах возглавлял пермский «Амкар». С 6 декабря 2007 года по 28 апреля 2009 года являлся главным тренером ФК «Локомотив» Москва. 2 сентября 2009 года был вновь назначен главным тренером ФК «Амкар», 28 сентября 2011 отправлен в отставку^[2].

Достижения

Как игрока

• Чемпион России: 1992, 1994
• Обладатель Кубка СССР: 1991/1992
• Победитель в Первой лиге СССР: 1988 (с клубом «Памир» Душанбе, который впервые получил право на участие в высшей лиге)
• В списках 33-х лучших футболистов чемпионатов СССР (1): № 3 (1991) и России (1): № 2 (1994).

Примечания

1. ↑ Таджикистан со мной
2. ↑ Футбольный клуб «АМКАР» Пермь

Ссылки

• Профиль на сайте «Сборная России по футболу»
• Статистика на сайте КЛИСФ (рус. )
• Профиль на сайте legioner.kulichki.com
• Профиль на сайте архива ФК «Аустрия» Вена  (нем.)

Рашид Рахимов Состояние, возраст, рост, вес, жена, вики-биография, семья 2023

Краткое описание страницы

Рашид Рахимов — футболист ассоциации. Он родился в Душанбе 18 марта 1965 года. Хотите узнать о Нём больше? В этой статье мы рассмотрели собственный капитал Рашида Рахимова, вики, биографию, карьеру, рост, вес, фотографии, семью, дела, машину, зарплату, возраст, факты и другие подробности в 2023 году . Продолжайте читать, чтобы узнать, кто такой Рашид Рахимов.

Рашид Рахимов Биография

Рашид Рахимов

Хотите узнать полные биоданные Рашида Рахимова? Рашид Рахимов — футболист ассоциации. Родился в Душанбе 18 марта 1965 года. Ему 58 лет. Взгляните на следующую таблицу для получения дополнительной информации.

You may also like>

• Йени Асмарани Состояние, возраст, рост, вес, жена, вики-биография, семья
• Тьерри Пети Состояние, возраст, рост, вес, жена, вики-био, семья
• Стив Коннор Состояние, возраст, рост , Вес, Жена, Wiki-Bio, Семья

Рашид Рахимов Чистая стоимость и зарплата 2023

Какова чистая стоимость Рашида Рахимова? Каков источник дохода Рашида Рахимова? Все мы знаем, что почти невозможно сказать, сколько у кого-то всего активов и сколько он или она зарабатывает каждый месяц. Согласно различным источникам, существует приблизительный актив, который представляет собой чистую стоимость. Так каков же собственный капитал Рашида Рахимова? По состоянию на 2023 год текущий собственный капитал Рашида Рахимова составляет 1,5 миллиона долларов.

Рашид Рахимов Возраст и дата рождения 2023

Сколько лет Рашиду Рахимову? В этом разделе мы поговорим о возрасте Рашида Рахимова и информации, связанной с днем ​​рождения. Настоящий возраст Рашида Рахимова — 58 лет, день его рождения — 18 марта 1965 года. Когда следующий день рождения у Рашида Рахимова? Ближайший день рождения Рашида Рахимова 18 марта 2024 года.

0006

В каком физическом состоянии Рашид Рахимов? Физическое состояние Рашида Рахимова хорошее. Какой рост у Рашида Рахимова? Хотите узнать рост Вес Рашида Рахимова в футах-дюймах или метрах-сантиметрах? В этом разделе мы обсудили его рост-вес, а также цвет глаз и волос. Его рост неизвестен, а вес неизвестен.

• Рост Рашида Рахимова: Неизвестно
• Вес Рашида Рахимова: Неизвестно

В таблице ниже вы найдете рост Рашида Рахимова в метрах, сантиметрах и футах-дюймах, а также вес в кг и фунтах.

Читайте также: Назмул Ислам Состояние, Возраст, Рост, Вес, Жена, Вики-Био, Семья

Хотите знать, женат или не женат Рашид Рахимов? Кто такая девушка Рашида Рахимова? В этом разделе мы поговорим о личной жизни Рашида Рахимова, истории жизни. Как вам интересно узнать о Рашиде Рахимове. Мы добавили информацию ниже.

Рашид Рахимов Уровень образования

Хотите знать, какое образование имеет Рашид Рахимов? В эту таблицу мы добавили информацию об образовании Рашида Рахимова. Поскольку в настоящее время у нас нет всех данных, мы оставляем некоторые поля пустыми, которые мы скоро обновим.

Посетите официальные аккаунты Рашида Рахимова в Facebook, Instagram, Twitter, Wikipedia и YouTube. Для тех, у кого нет учетной записи на определенной платформе, мы добавили ссылку на официальный сайт платформы.

• Facebook
• Instagram
• Twitter
• YouTube

FAQS О Rashid Rakhimov

Some FAQS ( Частым частота. Часто.0006) о Рашиде Рахимове.

1. Каков собственный капитал Рашида Рахимова?

Состояние Рашида Рахимова составляет 1,5 миллиона долларов.

2. Какой рост у Рашида Рахимова?

Рост Рашида Рахимова Нет.

3. Где находится родина Рашида Рахимова?

Место рождения Рашида Рахимова Душанбе

4. Дата рождения Рашида Рахимова?

День рождения Рашида Рахимова 18 марта 1965 года.

5. Рашид Рахимов женат?

Семейное положение Рашида Рахимова: Не уточняется.

Заключение

Итак, это все, что у нас есть о собственном капитале Рашида Рахимова, биографии, вики, биографии, росте, весе, наградах, фактах, братьях и сестрах, наградах и другой информации. Надеемся, вы получили информацию о Рашиде Рахимове. Поделитесь своими мыслями в разделе комментариев.

Правовая оговорка

Информация о Рашиде Рахимове собственный капитал, вики, биография, карьера, рост, вес, семья, дела, автомобиль, зарплата, возраст и другие детали основаны на Wikipedia , IMDb , Forbes , Instagram и Facebook из Рашид Рахимов . Там может быть неправильная или устаревшая информация, если вы обнаружите это, сообщите нам об этом, оставив комментарий ниже.

ФК Локомотив Москва — Wiki

ФК Локомотив Москва — российский профессиональный футбольный клуб из Москвы.

«Локомотив» трижды выигрывал чемпионат России; дважды Кубок СССР; и Кубок России рекордные девять раз.

История

Первые годы

«Локомотив» был основан как «Казанка» (Московская-Казанская Ж.Д) в 1922 году. В 1924 году клуб объединил сильнейших футболистов нескольких линий Московской железной дороги как КОР («Клуб Октябрьская революция»). В 1931 году клуб снова был переименован в Казанку (Московская-Казанская Ж.Д) и в 1936, со временем он был переименован в «Локомотив», как он известен сегодня (название означает «Локомотив»). Во время коммунистического правления московский клуб «Локомотив» входил в состав Добровольного спортивного общества «Локомотив» и принадлежал Министерству транспорта СССР через Российские железные дороги.

Советское время

Локомотив Москва в финале 1936

Когда в 1936 году было создано ДСО «Локомотив», в его футбольную команду входили лучшие игроки Казанки, а также ряд сильных советских футболистов того времени, таких как Валентин Гранаткин, Николай Ильин, Алексей Соколов, Петр Теренков, Михаил Жуков, Илья Гвоздков и Иван Андреев. 22 мая «Локомотив» дебютировал в первом клубном чемпионате СССР игрой против ленинградского «Динамо».36. В первых двух сезонных чемпионатах (весной и осенью) «Локомотив» финишировал пятым и четвертым соответственно. Первый успех «Локомотива» пришел вскоре, так как в 1936 году железнодорожники воспользовались случаем, чтобы обыграть тбилисское «Динамо» со счетом 2: 0 в финале Кубка СССР, выиграв таким образом первый Кубок СССР.

Локомотив Москва в финале 1957

Следующие годы были довольно успешными, так как Локомотив стабильно выступал в национальных чемпионатах. Однако выступления после Второй мировой войны пострадали, и за пять лет «Локомотив» дважды вылетал в Первую лигу СССР. В 1951, «Локомотив» занял второе место и в итоге выиграл переход в Высшую лигу СССР. Это положило начало второму возрождению «Локомотива», и до начала 1960-х годов «Локомотив» боролся за высшие трофеи СССР. В 1957 году «Локомотив» во второй раз выиграл кубок, а через два года «Локомотив» завоевал серебряные медали чемпионата СССР. Второе место было самой высокой позицией, которую «Локомотив» когда-либо занимал в советское время.

Еще одним важным товарным знаком «Локомотива» стало разрешение на проведение товарищеских матчей с зарубежными соперниками. Как правило, до конца 1950-х международные спортивные контакты с советскими командами были крайне редки. Однако с 1955 года «Локомотив» стал квази-«футбольным послом» Советского Союза за границей, участвуя в товарищеских матчах в самых разных уголках мира, включая Европу, Азию, Африку и даже Северную Америку. Эта политика открытости открыла для «Локомотива» великую эру, в состав которой вошли одни из лучших советских футболистов той эпохи, такие как Владимир Маслаченко, Геннадий Забелин, Евгений Рогов, Валентин Бубукин, Виктор Соколов, Виктор Ворошилов, Игорь Зайцев, Заур Калоев, Юрий Ковалев и Виталий Артемьев. Однако, когда сильнейшие игроки «Локомотива» покинули клуб, «Локомотив» снова впал в немилость, и последовало колебание между первым и вторым дивизионами, нестабильность продолжалась до конца 19-го сезона.80-е годы.

Постсоветская эпоха

В начале 1990-х «Локомотив» считался «самым слабым звеном» среди ведущих московских клубов. Не хватало ни результатов на поле, ни поддержки болельщиков на трибунах. Однако главный тренер Юрий Семин и президент Валерий Филатов смогли возглавить прогресс клуба, сделав «Локомотив» «пятым колесом московской телеги». Исторически «Локомотив» не считался большим клубом в том же ключе, что и «Спартак», ЦСКА, «Динамо» и «Торпедо». Однако с исчезновением бывших советских республик и их клубов «Локомотив» воспользовался возможностью проявить себя.

Яркие выступления во внутреннем чемпионате и несколько запоминающихся кампаний в еврокубках сделали «Локомотив» суперклубом по российским меркам и вернули болельщиков и болельщиков на трибуны. В 2002 году был построен новый стадион «Локомотив», напоминающий традиционный компактный английский стадион. Арена, считавшаяся в то время одной из самых удобных, если не самой лучшей, в Восточной Европе, дала огромный толчок росту болельщиков клуба. В итоге к 2009 году средняя посещаемость стадиона стала второй по величине в Москве.

В 2002 году был необходим «золотой матч», чтобы решить, кто станет чемпионом, так как «Локомотив» и ЦСКА закончили с одинаковым количеством очков после 30-й игровой недели. Игра проходила на стадионе «Динамо» перед проданным -из толпы. «Локомотив» быстро вышел вперед благодаря низкой атаке капитана Дмитрия Лоськова, и в итоге гола оказалось достаточно, чтобы «Локомотив» завоевал первый титул в истории клуба.

Спустя два года «Локомотив» снова выиграл чемпионат России, опередив на одно очко столичного соперника ЦСКА; «Локомотив» обыграл ярославский «Шинник» со счетом 0: 2 в Ярославле, через неделю после того, как ЦСКА уступил дома городскому сопернику «Динамо».

В 2005 году многолетний главный тренер Юрий Семин ушел из команды, чтобы тренировать сборную России, где его заменил в «Локомотиве» Владимир Эштреков. В том же году, хотя «Локомотив» лидировал в лиге большую часть года, он споткнулся в последних играх кампании, что позволило ЦСКА обогнать их и завоевать титул, а «Локомотив» в конечном итоге опустился на третье место. Позже Эстрехов был уволен и заменен Славолюбом Муслиным, первым иностранным менеджером в истории клуба. После неудачного начала нового сезона «Локомотив» восстановился и финишировал третьим, но, несмотря на достойное выступление, Муслин был уволен; Его заменил Анатолий Бышовец, а Юрий Семин вернулся в качестве президента команды. Это не принесло большого успеха «Локомотиву», завершившему сезон седьмым, и единственным ярким пятном стала победа в Кубке России. Эти плохие результаты побудили совет директоров уволить тренера Анатолия Бышовца и президента Семина. Ринат Билялетдинов впоследствии был назначен временным тренером. Так продолжалось до 6 декабря 2006 года, когда «Локомотив» подписал Рашида Рахимова из пермского «Амкара» по трехлетнему контракту. Однако это снова привело к еще одному неудачному решению совета директоров, поскольку «Локомотив» финишировал только седьмым в 2008 году, также начав чемпионат 2009 года.сезон плохо. Неудивительно, что 28 апреля 2009 года «Локомотив» уволил Рахимова; многолетний игрок Владимир Маминов был назначен временным менеджером. Через месяц Семина вернули в клуб, чтобы возглавить. Это назначение принесло «Локомотиву» немедленный успех, поскольку после действительно неудачного старта «Локомотив» восстановился и завершил сезон на высоком уровне, заняв при этом четвертое место.

В 2010 году, вскоре после подписания бывшего игрока «Локомотива» Питера Одемвинги с «Вест Бромвич Альбион», на фотографиях болельщики «Локомотива Москва» праздновали продажу Одемвинги, используя расистские баннеры, нацеленные на игрока. На одном баннере было изображение банана и надпись «Спасибо, Вест Бромвич». Перед игрой «Вест Бромвича» против «Тоттенхэм Хотспур» в сентябре 2010 года было объявлено, что болельщики «Вест Бромвича» развернут баннер, чтобы противостоять расистскому, баннер гласил «Спасибо, Локомотив» и сопровождался изображением Одемвинги, празднующего свою победу в дебютном матче против Сандерленд.

Перед сезоном лиги 2011/12 Семин покинул клуб, и его заменил бывший тренер «Спартака-Нальчук» Юрий Красножан. 4 июня 2011 года распространились слухи о том, что председатель «Локомотива» Ольга Смородская подозревала Красножана в том, что он отказался от домашнего поражения от «Анжи» (Махачкала) 1–2 27 мая, решив уволить его на основании подозрений. «Локомотив» тогда был пятым в таблице, отставая от ЦСКА всего на одно очко. 6 июля после заседания комитета директоров «Локомотива» контракт Красножана был официально расторгнут на основании «халатности в работе». Российский футбольный союз впоследствии отказался расследовать дело. Помощник тренера Маминов снова взял на себя обязанности смотрителя на три недели, пока не была найдена замена в лице Жозе Кусейру, который сам только что закончил исполнять обязанности менеджера Sporting Clube de Portugal. 9Однако 0003

Кусейро продержался на этой должности всего один год, поскольку клуб решил не продлевать с ним контракт в конце сезона 2011–12. После того, как главный тренер сборной Хорватии Славен Билич объявил, что уходит в отставку после участия своей страны на Евро-2012, «Локо» быстро подписал с ним трехлетний контракт. Однако первый сезон Билича у руля принес еще одно разочарование: «Локо» финишировал девятым, что является самым низким результатом за всю постсоветскую эпоху отечественного футбола. Незадолго до сезона 2013–14 Билич был уволен и заменен новым главным тренером Леонидом Кучуком. Результаты при Кучуке значительно улучшились, поскольку «Локомотив» лидирует в таблице и по периодам. В конце концов, однако, «Локомотив» выдохся, и, сумев выиграть всего одно очко в последних трех матчах сезона, «Локомотиву» пришлось довольствоваться третьим местом.

Новейшая история

В следующем сезоне Кучуку не удалось улучшить результаты предыдущего сезона, и, поскольку «Локомотив» томился на девятом месте, Кучук был уволен преждевременно. Миодрага Божовича вызвали для стабилизации корабля, но, несмотря на раннее обещание, катастрофическая серия из одной победы в девяти матчах привела к тому, что Божович был уволен за три матча до конца чемпионата, а Игорь Черевченко был повторно назначен временным менеджером на второй. время в течение сезона. Несмотря на плохую игру в лиге, когда «Локомотив» снова занял 7-е место, «Локомотив» завершил сезон на позитивном тоне, поскольку Черевченко удалось сплотить свои силы и выиграть Кубок России, победив «Кубань» со счетом 3: 1. Этого успеха, принесшего «Локомотиву» первую за 8 лет серебряную медаль, хватило, чтобы убедить Ольгу Смородскую назначить Черевченко на постоянную основу. Выступления «Локомотива» под руководством Череченко вначале действительно улучшились, но это снова было ложным обещанием, поскольку в конце концов «Локомотив» пошатнулся и не смог пройти квалификацию в европейский футбол. Несмотря на это, Черевченко был утвержден на сезон 2016–17.

После нескольких месяцев спекуляций и всего двух игр в новом сезоне boqrd поставил крест на катастрофическом сроке пребывания Смородской и освободил Смородскую от руки Череченко со своих позиций. Вместо Смородской был назначен Илья Геркус, и с целью урегулировать непростые отношения предыдущего правления с болельщиками и вернуть их на стадион «Локомотив» в четвертый раз назначил Юрия Семина своим менеджером. Пришел и любимец публики Дмитрий Лоськов, которому поручили помогать Семину в его обязанностях. Несмотря на положительные эмоции, вызванные сменой руководства, результаты «Локомотива» редко улучшались, и в результате бурного сезона «Локомотив» занял неутешительное восьмое место. В том, что стало единственным ярким событием сезона, «Локомотиву» удалось вырвать Кубок России в седьмой раз, разрушив мечты «Урала Екатеринбурга» о своем первом серебряном призёре победой со счетом два-ноль.

Несмотря на средние результаты в лиге, Сёмину подтвердили участие в следующем сезоне. Решение Геркуса сохранить Семина оказалось проницательным решением, поскольку Семину удалось совершить немыслимое и сплотить «Локомотив» и выиграть российскую премьер-лигу только в третий раз в своей истории. В Европе «Локомотив» также выступил превосходно, поскольку им удалось впервые в своей истории выйти в 1/8 финала и вылететь из игры «Атлетико Мадрид», который в конечном итоге выиграл Кубок.

Расписание : ЦСКА 2022-2023 : Результаты Статистика Pribalt.info

Расписание

Ближайший матч

Состав

Переходы

Хоккей ВКонтакте

выбрать соперника
всеАвангардАвтомобилистАдмиралАк БарсАмурБарысВитязьДинамо МнДинамо МскДинамо РЙокеритКуньлунь Ред СтарЛокомотивМеталлург МгНефтехимикСКАСалават ЮлаевСеверстальСибирьСочиСпартакТорпедоТрактор

14 августа 

Динамо Мн ЦСКА

6:1 (3:1, 1:0, 2:0)

23 августа 

ЦСКА Спартак

6:3 (1:1, 3:0, 2:2)

обзор матча

25 августа 

ЦСКА Динамо Мск

1:2 (0:0, 0:0, 1:2)

обзор матча

26 августа 

ЦСКА Амур

4:1 (3:0, 0:1, 1:0)

обзор матча

28 августа 

Куньлунь Ред Стар ЦСКА

1:4 (0:1, 0:2, 1:1)

обзор матча

1 сентября 

ЦСКА Металлург Мг

6:2 (0:2, 5:0, 1:0)

обзор матча

3 сентября 

ЦСКА Нефтехимик

5:4 ОТ (1:1, 0:1, 3:2, 1:0)

обзор матча

5 сентября 

ЦСКА Ак Барс

1:5 (1:1, 0:1, 0:3)

обзор матча

9 сентября 

Северсталь ЦСКА

4:1 (1:0, 1:1, 2:0)

обзор матча

11 сентября 

Локомотив ЦСКА

2:3 (0:2, 1:1, 1:0)

обзор матча

14 сентября 

ЦСКА Витязь

4:2 (0:1, 1:1, 3:0)

обзор матча

18 сентября 

ЦСКА Сочи

5:2 (1:0, 2:0, 2:2)

обзор матча

20 сентября 

Куньлунь Ред Стар ЦСКА

2:1 ОТ (1:0, 0:0, 0:1, 1:0)

обзор матча

22 сентября 

Динамо Мн ЦСКА

3:1 (1:0, 1:0, 1:1)

обзор матча

26 сентября 

ЦСКА Спартак

3:2 ОТ (1:0, 0:1, 1:1, 1:0)

29 сентября 

ЦСКА Сибирь

1:3 (0:1, 0:1, 1:1)

1 октября 

Куньлунь Ред Стар ЦСКА

5:4 Б (0:1, 1:3, 3:0, 0:0, 2:0)

обзор матча

3 октября 

ЦСКА СКА

2:3 ОТ (1:0, 1:1, 0:1, 0:1)

обзор матча

6 октября 

Сибирь ЦСКА

0:3 (0:1, 0:1, 0:1)

обзор матча

8 октября 

Адмирал ЦСКА

1:4 (1:2, 0:1, 0:1)

обзор матча

10 октября 

Амур ЦСКА

2:3 Б (0:0, 0:2, 2:0, 0:0, 0:2)

обзор матча

13 октября 

Витязь ЦСКА

1:2 (1:0, 0:1, 0:1)

обзор матча

17 октября 

Динамо Мск ЦСКА

1:3 (1:0, 0:2, 0:1)

обзор матча

19 октября 

ЦСКА Куньлунь Ред Стар

5:1 (1:0, 1:0, 3:1)

обзор матча

21 октября 

ЦСКА Автомобилист

4:1 (2:0, 0:1, 2:0)

обзор матча

24 октября 

ЦСКА Трактор

5:2 (1:0, 2:1, 2:1)

обзор матча

27 октября 

ЦСКА Динамо Мн

2:1 (0:0, 1:0, 1:1)

обзор матча

30 октября 

Сочи ЦСКА

0:6 (0:2, 0:1, 0:3)

обзор матча

1 ноября 

Ак Барс ЦСКА

2:3 (1:0, 0:1, 1:2)

обзор матча

3 ноября 

Нефтехимик ЦСКА

4:3 ОТ (1:2, 2:1, 0:0, 1:0)

обзор матча

7 ноября 

ЦСКА Локомотив

2:3 Б (1:1, 0:1, 1:0, 0:0, 2:3)

обзор матча

11 ноября 

ЦСКА Спартак

1:2 (0:1, 1:0, 0:1)

обзор матча

13 ноября 

ЦСКА Динамо Мн

8:5 (0:1, 6:1, 2:3)

обзор матча

15 ноября 

ЦСКА Адмирал

2:0 (1:0, 0:0, 1:0)

обзор матча

18 ноября 

Спартак ЦСКА

2:4 (1:0, 1:3, 0:1)

обзор матча

20 ноября 

Витязь ЦСКА

3:4 ОТ (0:1, 1:0, 2:2, 0:1)

обзор матча

22 ноября 

СКА ЦСКА

6:2 (4:0, 1:2, 1:0)

обзор матча

24 ноября 

Торпедо ЦСКА

0:4 (0:2, 0:1, 0:1)

обзор матча

28 ноября 

ЦСКА Витязь

6:4 (0:3, 2:0, 4:1)

обзор матча

30 ноября 

ЦСКА Авангард

2:3

обзор матча

2 декабря 

Металлург Мг ЦСКА

2:1 (1:0, 1:1, 0:0)

обзор матча

4 декабря 

Сочи ЦСКА

2:4 (0:1, 2:1, 0:2)

обзор матча

7 декабря 

ЦСКА Торпедо

2:4 (1:0, 1:1, 0:3)

обзор матча

19 декабря 

Динамо Мн ЦСКА

1:5 (0:0, 1:1, 0:4)

обзор матча

21 декабря 

СКА ЦСКА

1:2 (0:0, 0:1, 1:1)

обзор матча

23 декабря 

Локомотив ЦСКА

3:1 (2:0, 1:1, 0:0)

обзор матча

26 декабря 

ЦСКА Динамо Мск

1:2 (0:1, 1:1, 0:0)

обзор матча

28 декабря 

ЦСКА СКА

3:1 (0:0, 0:1, 3:0)

обзор матча

30 декабря 

ЦСКА Локомотив

2:1 ОТ (0:0, 0:0, 1:1, 1:0)

обзор матча

3 января 

ЦСКА Динамо Мск

3:2 ОТ (1:1, 1:1, 0:0, 1:0)

обзор матча

5 января 

ЦСКА Сочи

2:0 (0:0, 1:0, 1:0)

обзор матча

8 января 

Трактор ЦСКА

1:2 (0:0, 1:1, 0:1)

обзор матча

10 января 

Автомобилист ЦСКА

4:2 (1:1, 1:0, 2:1)

обзор матча

12 января 

Барыс ЦСКА

2:5 (0:1, 2:2, 0:2)

обзор матча

15 января 

ЦСКА Северсталь

4:2 (1:1, 1:0, 2:1)

обзор матча

17 января 

ЦСКА СКА

4:2 (1:0, 2:0, 1:2)

обзор матча

21 января 

Динамо Мск ЦСКА

2:1 Б (0:1, 0:0, 1:0, 0:0, 2:1)

обзор матча

23 января 

Торпедо ЦСКА

3:1 (1:0, 0:1, 2:0)

обзор матча

25 января 

СКА ЦСКА

3:1 (1:1, 0:0, 2:0)

обзор матча

27 января 

ЦСКА Амур

3:1 (0:1, 1:0, 2:0)

обзор матча

29 января 

ЦСКА Северсталь

1:4 (0:0, 1:1, 0:3)

обзор матча

1 февраля 

ЦСКА Куньлунь Ред Стар

7:4 (1:2, 3:1, 3:1)

обзор матча

3 февраля 

ЦСКА Салават Юлаев

4:2 (1:0, 1:0, 2:2)

обзор матча

5 февраля 

ЦСКА Барыс

5:6 ОТ (2:1, 2:1, 1:3, 0:1)

обзор матча

7 февраля 

Салават Юлаев ЦСКА

2:1 ОТ (1:0, 0:0, 0:1, 1:0)

обзор матча

9 февраля 

Авангард ЦСКА

1:2 ОТ (0:1, 0:0, 1:0, 0:1)

обзор матча

12 февраля 

Динамо Мск ЦСКА

2:3 Б (0:1, 1:0, 1:1, 0:0, 0:2)

обзор матча

15 февраля 

ЦСКА Локомотив

1:4 (0:1, 1:0, 0:3)

обзор матча

18 февраля 

Локомотив ЦСКА

1:2 ОТ (0:0, 1:1, 0:0, 0:1)

обзор матча

20 февраля 

ЦСКА Торпедо

8:3 (3:1, 2:0, 3:2)

обзор матча

22 февраля 

Спартак ЦСКА

1:7 (0:1, 0:3, 1:3)

обзор матча

24 февраля 

ЦСКА Динамо Мск

5:4 ОТ (0:2, 1:1, 3:1, 1:0)

обзор матча

26 февраля 

Северсталь ЦСКА

6:4 (2:2, 3:1, 1:1)

обзор матча

2 марта  

ЦСКА Северсталь

5:2 (0:1, 2:0, 3:1)

обзор матча

4 марта  

ЦСКА Северсталь

2:3 ОТ (0:1, 0:0, 2:1, 0:1)

обзор матча

6 марта  

Северсталь ЦСКА

5:3 (1:2, 2:1, 2:0)

обзор матча

8 марта  

Северсталь ЦСКА

3:9 (0:4, 1:2, 2:3)

обзор матча

10 марта  

ЦСКА Северсталь

4:3 (2:0, 2:2, 0:1)

обзор матча

12 марта  

Северсталь ЦСКА

3:0 (0:0, 2:0, 1:0)

обзор матча

14 марта  

ЦСКА Северсталь

5:3 (1:2, 1:0, 3:1)

обзор матча

17 марта  

ЦСКА Локомотив

2:0 (0:0, 0:0, 2:0)

обзор матча

19 марта  

ЦСКА Локомотив

3:2 (0:1, 2:1, 1:0)

обзор матча

21 марта  

Локомотив ЦСКА

6:2 (2:1, 3:1, 1:0)

обзор матча

23 марта  

Локомотив ЦСКА

1:3 (0:1, 1:0, 0:2)

обзор матча

25 марта  

ЦСКА Локомотив

0:1 (0:0, 0:0, 0:1)

обзор матча

27 марта  

Локомотив ЦСКА

2:1 (1:1, 0:0, 1:0)

обзор матча

29 марта  

ЦСКА Локомотив

5:0 (2:0, 1:0, 2:0)

обзор матча

2 апреля  

СКА ЦСКА

2:3 ОТ (0:1, 2:0, 0:1, 0:1)

обзор матча

4 апреля  

СКА ЦСКА

2:1 (0:1, 1:0, 1:0)

обзор матча

6 апреля  

ЦСКА СКА

4:0 (0:0, 2:0, 2:0)

обзор матча

8 апреля  

ЦСКА СКА

1:3 (0:0, 1:2, 0:1)

обзор матча

10 апреля  

СКА ЦСКА

3:7 (2:2, 0:1, 1:4)

обзор матча

12 апреля  

ЦСКА СКА

3:0 (1:0, 1:0, 1:0)

обзор матча

17 апреля  

Ак Барс ЦСКА

4:1 (1:1, 1:0, 2:0)

обзор матча

19 апреля  

Ак Барс ЦСКА

0:3 (0:1, 0:1, 0:1)

обзор матча

21 апреля  

ЦСКА Ак Барс

3:2 (0:0, 3:1, 0:1)

обзор матча

23 апреля  

ЦСКА Ак Барс

2:1 (1:1, 0:0, 1:0)

обзор матча

25 апреля  

Ак Барс ЦСКА

2:1 (0:1, 1:0, 1:0)

обзор матча

27 апреля  

ЦСКА Ак Барс

0:3 (0:1, 0:1, 0:1)

обзор матча

29 апреля  

Ак Барс ЦСКА

2:3 (1:0, 1:3, 0:0)

обзор матча

Сезон:

2022-2023

Всего матчей:

100

Прошед. /Будущ.:

100/0 (100%)

Побед:

62 (62%)

Поражений:

38 (38%)

Забито-Пропущ.:

306-233 (+73)

Расписание игр и результаты матчей. Хоккейный клуб ЦСКА Москва.

ЦСКА (Москва): расписание матчей КХЛ 2022/2023, календарь игр Регулярный чемпионат

Регулярный чемпионат

26 февраля 2023, вс

Неделя 25

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Северсталь

№ 746

6
4

ЦСКА

Регулярный чемпионат

24 февраля 2023, пт

Неделя 25

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 738

5
4 ОТ

Динамо М

Регулярный чемпионат

22 февраля 2023, ср

Неделя 25

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Спартак

№ 728

1
7

ЦСКА

Регулярный чемпионат

20 февраля 2023, пн

Неделя 25

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 719

8
3

Торпедо

Регулярный чемпионат

18 февраля 2023, сб

Неделя 24

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Локомотив

№ 708

1
2 ОТ

ЦСКА

Регулярный чемпионат

15 февраля 2023, ср

Неделя 24

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 695

1
4

Локомотив

Регулярный чемпионат

12 февраля 2023, вс

Неделя 23

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Динамо М

№ 683

2
3 Б

ЦСКА

Регулярный чемпионат

9 февраля 2023, чт

Неделя 23

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Авангард

№ 665

1
2 ОТ

ЦСКА

Регулярный чемпионат

7 февраля 2023, вт

Неделя 23

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Салават Юлаев

№ 658

2
1 ОТ

ЦСКА

Регулярный чемпионат

5 февраля 2023, вс

Неделя 22

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 654

5
6 ОТ

Барыс

Регулярный чемпионат

3 февраля 2023, пт

Неделя 22

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 646

4
2

Салават Юлаев

Регулярный чемпионат

1 февраля 2023, ср

Неделя 22

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 637

7
4

Куньлунь РС

Регулярный чемпионат

29 января 2023, вс

Неделя 21

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 623

1
4

Северсталь

Регулярный чемпионат

27 января 2023, пт

Неделя 21

Регулярный чемпионат

25 января 2023, ср

Неделя 21

Регулярный чемпионат

23 января 2023, пн

Неделя 21

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Торпедо

№ 594

3
1

ЦСКА

Регулярный чемпионат

21 января 2023, сб

Неделя 20

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Динамо М

№ 585

2
1 Б

ЦСКА

Регулярный чемпионат

17 января 2023, вт

Неделя 20

Регулярный чемпионат

15 января 2023, вс

Неделя 19

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 558

4
2

Северсталь

Регулярный чемпионат

12 января 2023, чт

Неделя 19

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Барыс

№ 542

2
5

ЦСКА

Регулярный чемпионат

10 января 2023, вт

Неделя 19

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Автомобилист

№ 533

4
2

ЦСКА

Регулярный чемпионат

8 января 2023, вс

Неделя 18

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Трактор

№ 525

1
2

ЦСКА

Регулярный чемпионат

5 января 2023, чт

Неделя 18

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 512

2
0

ХК Сочи

Регулярный чемпионат

3 января 2023, вт

Неделя 18

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 504

3
2 ОТ

Динамо М

Регулярный чемпионат

30 декабря 2022, пт

Неделя 17

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 497

2
1 ОТ

Локомотив

Регулярный чемпионат

28 декабря 2022, ср

Неделя 17

Регулярный чемпионат

26 декабря 2022, пн

Неделя 17

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 476

1
2

Динамо М

Регулярный чемпионат

23 декабря 2022, пт

Неделя 16

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Локомотив

№ 461

3
1

ЦСКА

Регулярный чемпионат

21 декабря 2022, ср

Неделя 16

Регулярный чемпионат

19 декабря 2022, пн

Неделя 16

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Динамо Мн

№ 446

1
5

ЦСКА

Регулярный чемпионат

7 декабря 2022, ср

Неделя 15

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 435

2
4

Торпедо

Регулярный чемпионат

4 декабря 2022, вс

Неделя 14

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ХК Сочи

№ 415

2
4

ЦСКА

Регулярный чемпионат

2 декабря 2022, пт

Неделя 14

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Металлург Мг

№ 401

2
1

ЦСКА

Регулярный чемпионат

30 ноября 2022, ср

Неделя 14

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 397

2
3

Авангард

Регулярный чемпионат

28 ноября 2022, пн

Неделя 14

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 388

6
4

Витязь

Регулярный чемпионат

24 ноября 2022, чт

Неделя 13

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Торпедо

№ 369

0
4

ЦСКА

Регулярный чемпионат

22 ноября 2022, вт

Неделя 13

Регулярный чемпионат

20 ноября 2022, вс

Неделя 12

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Витязь

№ 352

3
4 ОТ

ЦСКА

Регулярный чемпионат

18 ноября 2022, пт

Неделя 12

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Спартак

№ 343

2
4

ЦСКА

Регулярный чемпионат

15 ноября 2022, вт

Неделя 12

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 332

2
0

Адмирал

Регулярный чемпионат

13 ноября 2022, вс

Неделя 11

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 322

8
5

Динамо Мн

Регулярный чемпионат

11 ноября 2022, пт

Неделя 11

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 313

1
2

Спартак

Регулярный чемпионат

7 ноября 2022, пн

Неделя 11

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 296

2
3 Б

Локомотив

Регулярный чемпионат

3 ноября 2022, чт

Неделя 10

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Нефтехимик

№ 281

4
3 ОТ

ЦСКА

Регулярный чемпионат

1 ноября 2022, вт

Неделя 10

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Ак Барс

№ 270

2
3

ЦСКА

Регулярный чемпионат

30 октября 2022, вс

Неделя 9

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ХК Сочи

№ 265

0
6

ЦСКА

Регулярный чемпионат

27 октября 2022, чт

Неделя 9

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 250

2
1

Динамо Мн

Регулярный чемпионат

24 октября 2022, пн

Неделя 9

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 237

5
2

Трактор

Регулярный чемпионат

21 октября 2022, пт

Неделя 8

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 226

4
1

Автомобилист

Регулярный чемпионат

19 октября 2022, ср

Неделя 8

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 218

5
1

Куньлунь РС

Регулярный чемпионат

17 октября 2022, пн

Неделя 8

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Динамо М

№ 210

1
3

ЦСКА

Регулярный чемпионат

13 октября 2022, чт

Неделя 7

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Витязь

№ 191

1
2

ЦСКА

Регулярный чемпионат

10 октября 2022, пн

Неделя 7

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Амур

№ 176

2
3 Б

ЦСКА

Регулярный чемпионат

8 октября 2022, сб

Неделя 6

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Адмирал

№ 165

1
4

ЦСКА

Регулярный чемпионат

6 октября 2022, чт

Неделя 6

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Сибирь

№ 157

0
3

ЦСКА

Регулярный чемпионат

3 октября 2022, пн

Неделя 6

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 145

2
3 ОТ

СКА

Регулярный чемпионат

1 октября 2022, сб

Неделя 5

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Куньлунь РС

№ 136

5
4 Б

ЦСКА

Регулярный чемпионат

29 сентября 2022, чт

Неделя 5

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 128

1
3

Сибирь

Регулярный чемпионат

26 сентября 2022, пн

Неделя 5

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 116

3
2 ОТ

Спартак

Регулярный чемпионат

22 сентября 2022, чт

Неделя 4

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Динамо Мн

№ 98

3
1

ЦСКА

Регулярный чемпионат

20 сентября 2022, вт

Неделя 4

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Куньлунь РС

№ 87

2
1 ОТ

ЦСКА

Регулярный чемпионат

18 сентября 2022, вс

Неделя 3

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 79

5
2

ХК Сочи

Регулярный чемпионат

14 сентября 2022, ср

Неделя 3

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 61

4
2

Витязь

Регулярный чемпионат

11 сентября 2022, вс

Неделя 2

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Локомотив

№ 47

2
3

ЦСКА

Регулярный чемпионат

9 сентября 2022, пт

Неделя 2

Резюме

Видео

Протокол

Текст

Северсталь

№ 38

4
1

ЦСКА

Регулярный чемпионат

5 сентября 2022, пн

Неделя 2

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 21

1
5

Ак Барс

Регулярный чемпионат

3 сентября 2022, сб

Неделя 1

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 11

5
4 ОТ

Нефтехимик

Регулярный чемпионат

1 сентября 2022, чт

Неделя 1

Резюме

Видео

Протокол

Текст

ЦСКА

№ 1

6
2

Металлург Мг

Расписание : ЦСКА 2022-2023 : Статистика Статистика Pribalt.

info Динамо Мн ЦСКА

6:1 (3:1, 1:0 , 2:0)

23 августа 

ЦСКА Спартак

6:3 (1:1, 3:0, 2:2)

Итоги игры

25 августа 

ЦСКА Динамо Мск

1:2 ( 0:0, 0:0, 1:2)

итоги игры

26 августа 

ЦСКА Амур

4:1 (3:0, 0:1, 1:0)

Итоги игры

28 августа 

Куньлунь Ред Стар ЦСКА

1:4 (0:1, 0:2, 1 :1)

Итоги игры

1 сентября 

ЦСКА Металлург Мг

6:2 (0:2, 5:0, 1:0)

Итоги игры

3 сентября 

ЦСКА Нефтехимик

5: 4 ОТ (1:1, 0:1, 3:2, 1:0)

Итоги игры

5 сентября 

ЦСКА Ак Барс

1:5 (1:1, 0:1, 0:3)

Итоги игры

9 сентября 

Северсталь ЦСКА

4:1 (1:0, 1:1, 2:0)

Итоги игры

11 сентября 

Локомотив ЦСКА

2:3 (0: 2, 1:1, 1:0)

Итоги

14 сентября 

ЦСКА Витязь

4:2 (0:1, 1:1, 3:0)

Итоги

9001 0 18 сентября 

ЦСКА Сочи

5:2 (1:0, 2:0, 2:2)

Итоги игры

20 сентября 

Куньлунь Ред Стар ЦСКА

2:1 ОТ (1:0, 0:0, 0:1, 1:0)

Итоги игры

22 сентября 

Динамо Мн ЦСКА

900 10 3:1 (1: 0, 1:0, 1:1)

Итоги игры

26 сентября 

ЦСКА Спартак

3:2 ОТ (1:0, 0:1, 1:1, 1:0)

29 сентября 

ЦСКА Сибирь

1:3 (0:1, 0:1, 1:1)

1 октября 

Куньлунь Ред Стар ЦСКА

5:4 СО (0:1, 1:3, 3:0, 0:0, 2:0)

Итоги игры

3 Октябрь 

ЦСКА СКА

2:3 ОТ (1:0, 1:1, 0:1, 0:1)

Итоги игры

6 Октябрь  9 0003

Сибирь ЦСКА

0 :3 (0:1, 0:1, 0:1)

8 октября 

Адмирал ЦСКА

1:4 (1:2, 0:1, 0:1)

10 октября 

Амур ЦСКА

2:3 СО (0:0, 0:2, 2:0, 0:0, 0:2)

Итоги игры

13 октября 

Витязь ЦСКА

1:2 (1:0, 0:1, 0:1)

Итоги игры

17 октября 

Динамо Мск ЦСКА

1:3 (1:0 , 0:2, 0 :1)

19 октября 

ЦСКА Куньлунь Ред Стар

5:1 (1:0, 1:0, 3:1)

21 октября 

ЦСКА Автомобилист

4 :1 (2:0, 0:1, 2:0)

Итоги игры

24 октября 

ЦСКА «Трактор»

5:2 (1:0, 2:1, 2:1)

27 октября 

ЦСКА Динамо Мн

2:1 (0:0, 1:0, 1:1)

30 октября  900 03

Сочи ЦСКА

0:6 (0 :2, 0:1, 0:3)

Итоги игры

1 ноября 

Ак Барс ЦСКА

2:3 (1:0, 0:1, 1:2)

Итоги игры

9001 0 3 ноября

Нефтехимик ЦСКА

4:3 ОТ (1:2, 2:1, 0:0, 1:0)

Итоги игры

7 ноября 

ЦСКА Локомотив

2:3 СО (1:1, 0:1, 1:0, 0:0, 2:3)

Итоги игры

11 ноября 

ЦСКА Спартак

900 10 1:2 (0 :1, 1:0, 0:1)

Итоги

13 ноября 

ЦСКА Динамо Мн

8:5 (0:1, 6:1, 2:3)

Итоги

9 0010 15 ноября

ЦСКА Адмирал

2:0 (1:0, 0:0, 1:0)

Итоги игры

18 ноября 

Спартак ЦСКА

2:4 (1:0, 1:3, 0:1)

Итоги игры

20 ноября 

Витязь ЦСКА

3:4 ОТ (0:1, 1:0, 2:2, 0: 1)

итоги

22 ноября 

СКА ЦСКА

6:2 (4:0, 1:2, 1:0)

итоги

24 ноября  90 003

Торпедо ЦСКА

0:4 ( 0:2, 0:1, 0:1)

итоги

28 ноября 

ЦСКА Витязь

6:4 (0:3, 2:0, 4:1)

итоги

30 ноября 

ЦСКА Авангард

2:3

Итоги игры

2 декабря 

Металлург Мг ЦСКА

2:1 (1:0, 1:1, 0:0)

итоги игры

4 Декабрь 

Сочи ЦСКА

2:4 (0:1, 2:1, 0:2)

Итоги игры

7 декабря 

ЦСКА Торпедо

2:4 (1: 0, 1:1, 0 :3)

Итоги игры

19 декабря 

Динамо Мн ЦСКА

1:5 (0:0, 1:1, 0:4)

Итоги игры

21 декабря 

СКА ЦСКА

1:2 (0:0, 0:1, 1:1)

Итоги игры

23 декабря 

Локомотив ЦСКА

3:1 (2: 0, 1:1, 0:0)

Итоги

26 декабря 

ЦСКА Динамо Мск

1:2 (0:1, 1:1, 0:0)

Итоги

90 010 28 декабря 

ЦСКА СКА

3:1 (0:0, 0:1, 3:0)

Итоги игры

30 декабря 

ЦСКА Локомотив

2:1 ОТ (0:0, 0:0, 1:1, 1:0)

Итоги игры

3 января 

ЦСКА Динамо Мск

3:2 ОТ ( 1:1, 1:1, 0:0, 1:0)

Итоги игры

5 января 

ЦСКА Сочи

2:0 (0:0, 1:0, 1:0)

Итоги игры

9001 0 8 января

Трактор ЦСКА

1:2 (0:0, 1:1, 0:1)

Итоги игры

10 января 

Автомобилист ЦСКА

4:2 (1:1 , 1:0, 2: 1)

Итоги игры

12 января 

Барыс ЦСКА

2:5 (0:1, 2:2, 0:2)

Итоги игры

15 января 

ЦСКА Северсталь

4:2 (1: 1, 1:0, 2:1)

Итоги игры

17 января 

ЦСКА СКА

4:2 (1:0, 2:0, 1:2)

Итоги игры

21 января 

Динамо Мск ЦСКА

2:1 СО (0:1, 0:0, 1:0, 0:0, 2:1)

Итоги игры

23 января 

Торпедо ЦСКА

3:1 (1:0, 0:1, 2:0)

Итоги игры

25 января 

СКА ЦСКА

3:1 (1:1, 0 :0, 2: 0)

итоги

27 января 

ЦСКА Амур

3:1 (0:1, 1:0, 2:0)

итоги

29 января  90 003

ЦСКА Северсталь

1:4 ( 0:0, 1:1, 0:3)

Итоги игры

1 февраля 

ЦСКА Куньлунь Ред Стар

7:4 (1:2, 3:1, 3:1)

Итоги игры

3 февраля 

ЦСКА Салават Юлаев

4:2 (1:0, 1:0, 2:2)

Итоги игры

5 февраля  9000 3

ЦСКА Барыс

5:6 ОТ ( 2:1, 2:1, 1:3, 0:1)

Итоги игры

7 февраля