биография, личная жизнь, жена и дети, карьера

Камил Абдурашидович Гаджиев – президент известной промоутерской фирмы «Fight Nights Global», первый заместитель гендиректора Хоккейного Клуба из Владивостока «Адмирал». Молодые люди знают его как заведующего кафедрой менеджмента в Московском финансово-промышленном университете «Синергия», а старшие – как тренера сборной Москвы по боевому самбо.

Россияне могли видеть Гаджиева в эпизодических ролях в художественных фильмах на спортивную тематику. Вместе с Ксенией Шойгу он был основателем проекта «Гонка героев» (экстремальный бег по пересеченной местности). О биографии Камила Гаджиева и его личной жизни будет рассказано в этой статье.

Содержание

• Национальность
• Детство и начало карьеры
• Серьезное вовлечение в спорт
• Интеллигентный боец
• Глава промоутерской компании
• «Адмирал»
• Шоумен
• Личная жизнь
• Интересное видео

Национальность

Не меньше, чем карьера Гаджиева, читателей интересует его этническая принадлежность. По национальности Камил Абдурашидович – лакец. Этот малый коренной народ Северного Кавказа часто путают с дагестанцами.

Но лакцы – совсем другой этнос. В 7-9 веках народ имел собственное государство Гумик. А сейчас свою родину, расположенную в горном Дагестане, представители этого этноса называют Лакией.

Несмотря на то что семья Гаджиева долгое время жила в Москве, и он сам увидел свет в столице России, он любит свою историческую родину. В детстве он вместе с родителями каждое лето проводил в небольшой деревне поблизости Махачкалы. И сейчас Камил остается патриотом Лакии, свято чтя обычаи своего народа.

Детство и начало карьеры

Родился будущий спортивный функционер 25 июня 1978 года в интеллигентной семье. Его отец, Абдурашид Гаджиевич, был доктором исторических наук, профессором. Мать, Элеонора Шапиевна, работала врачом-терапевтом. Как видим, ни один из родителей Камила не был связан со спортом.

Семья воспитывала еще младшую дочь Сиану. Она решила пойти по следам матери, окончила медицинский вуз и стала врачом-гинекологом. С раннего детства Камил увлекался спортом. Особенно ему нравились единоборства.

Камил Гаджиев в юности

В 12 лет мальчик записался сразу в две секции – самбо и карате. Мать негативно отнеслась к увлечению сына, считая, что это травмоопасное занятие. Но отец, хотя втайне надеялся, что Камил, как и он сам, станет ученым, поддерживал его во всех начинаниях.

Он приходил на тренировки, «болел» за него на соревнованиях. Увлечение спортом не мешало мальчику приносить домой отличные оценки. Московскую общеобразовательную школу № 126 Камил окончил с золотой медалью.

Родители поставили перед сыном лишь одно условие: на тренировку отправляться лишь тогда, когда выучены все уроки. Поэтому к Камилу неприменим расхожий анекдот о том, как спортсмены пользуются головой: «А еще я ею ем».

Послушный воле родителей, юноша поступил на юридический факультет Государственного университета в Самаре, который окончил в 2004 году. Но он хотел получить и теоретические знания в области спорта. Поэтому он поступил в Государственном университете физкультуры в Москве. Диплом этого вуза он получил в 2012 году.

Камил тесно связал свою жизнь со спортом

Серьезное вовлечение в спорт

В 1999 году поступил в «Самбо-70» Москомспорта. В этой известной во всей России школе его тренером стал Николай Елесин. Разница в возрасте между учителем и учеником была всего в пять лет, что и позволило двум молодым людям стать закадычными друзьями.

Николай Елесин был пионером продвижения в России микс-файта, боевого самбо, рукопашного боя, джиу-джитсу и кикбоксинга. И этим он увлек своего друга-ученика. Когда Камил изучал юриспруденцию в Самаре, то активно выступал на ринге в любительской лиге.

В этот период спортсмен шлифовал навыки и вырабатывал собственный метод в джиу-джитсу и боевом самбо. Первой победы Камил добился в 2003 году, когда он стал абсолютным чемпионом международного кубка по джиу-джитсу (соревнования проходили в Санкт-Петербурге).

Это послужило мощной мотивацией для спортсмена. Он начал заниматься спортом всерьез, а не как любитель. В 2006 году в Москве прошел чемпионат по самбо – и снова Камил доказал свое преимущество перед соперниками.

Камил Гаджиев имеет немало спортивных наград

Интеллигентный боец

Вместе с Елесиным Гаджиев определился, что в России наиболее перспективными будут смешанные единоборства. Они оставили кикбоксинг и активно занялись микс-файтом. Но в 2006 году, когда спортсмену исполнилось 28 лет, он последний раз появился на ринге. Камил решил сам стать тренером.

Этому помогло окончание института физкультуры и спорта. Камил получает должность старшего тренера московской школы боевого самбо. Гаджиев никогда не бросал науку. Он работает заведующим кафедрой менеджмента единоборств Московского финансово-промышленного университета «Синергия».

Там его главная цель – вскоре стать кандидатом наук. Будучи тренером, спортсмен понял, что система единоборств в России очень отстает от европейской. И Гаджиев открыл в себе организаторский дар.

Глава промоутерской компании

Плодом его усилий стала основанная им в 2010 году фирма «Fight Nights Global». Ее целью было находить молодые таланты, взращивать их и выводить в чемпионы. В компании «Fight Nights» собрались очень разные звезды:

• чемпион мира по кикбоксингу и политик Бату Хасиков;
• бывший КВНщик, а ныне продюсер Сангаджи Тарбаев;
• режиссер и дизайнер Сергей Шанович;
• Сергей Арсеньев из Goldman Sachs.

Они начинали отбирать ребят с самых низов, проводя турниры в небольших городах России. Так они отыскивали таланты и начинали шлифовать их. Через пару лет промоутерская компания взрастила несколько высококлассных спортсменов. «Фишкой» всего мероприятия была организация зрелищных боев с приглашением таких же начинающих борцов из Европы и Америки.

Благодаря Камилу Гаджиеву и его коллегам, Россия теперь гордится молодыми спортсменами Расулом Мирзаевым («Черным Тигром»), Хабибом Нурмагомедовым и Али Багаутиновым. Все турниры, которые организует «Fight Nights», превращаются в красочные и зрелищные шоу.

Но промоутерская компания не пожинает лавры своей многолетней деятельности, а продолжает воспитывать плеяду молодых талантов. При «Fight Nights» открыта детская школа единоборств, где занятия абсолютно бесплатны.

Камил Гаджиев – успешный бизнесмен

«Адмирал»

Кроме боевых искусств, Камил Гаджиев с детства увлекается футболом и хоккеем. Особенно сильно его вовлечение в последний вид спорта. В 2013 году Гаджиев создал свою хоккейную команду «Адмирал». Сейчас он заместитель директора клуба. «Адмирал» не остался никому не известной командой. Сейчас он принимает участие в континентальной хоккейной лиге.

Шоумен

За что ни берется Камил Гаджиев, все превращается в красочное и зрелищное шоу. Казалось бы, как можно увлечь большое количество человек бесплатно пробежать 5 километров по пересеченной местности, в грязи и пыли?

Но в «Гонке Героев» приняли участие более 50 тысяч человек из семи городов России. Камил Гаджиев показал себя и как актер. Он сыграл самого себя в фильме «Воин», а также снялся в эпизодической роли в «Бою с тенью 3D: Последнем раунде».

Личная жизнь

О делах домашних спортивный функционер старается перед камерами не говорить. Однако известно, что у него есть жена и трое детей – две старших дочери и маленький сынишка. Несмотря на восточное имя супруги Гаджиева – Альфия (что означает «близкая к Аллаху») – по национальности она русская.

По уверениям Камила, его жена также увлекается спортом и регулярно занимается фитнесом ради поддержания здоровья и физической формы. Альфия имеет свою страничку в «Инстаграм», где часто выкладывает фотографии своей семейной жизни. Также у нее есть аккаунты в «Facebook» и «ВКонтакте».

Жена и дети Камила Гаджиева

В воспитании детей супруги придерживаются «золотой середины». Они поощряют их занятия спортом, но не принуждают их к этому. Камил и Альфия уверены, что дети сами должны определить свой жизненный путь. И если он не будет связан со спортом, значит, так тому и быть.

Не так давно Камил Гаджиев открыто поддержал многоженство. Он заявил, что не видит минусов в этом явлении и что, с его точки зрения, этот институт не унижает женщин, а исторически стоит на их защите.

Камил Гаджиев – успешная, медийная и разноплановая личность. Он является примером того, как упорным трудом можно достичь жизненных высот. Многие спортсмены, вынужденные оставить ринг из-за возраста, «теряют себя». Но это не относится к Гаджиеву. Он достаточно образован, чтобы построить себе карьеру не только силой мускулов.

Но и расслабляться спортивный функционер не собирается. Он постоянно держит себя в отличной физической форме: раз в неделю боксирует или занимается единоборствами, играет в хоккей или футбол, каждое утро занимается на тренажерах. Этот человек не боится ответственности и испытаний, и готов идти на риск ради результата.

Жена Камила Гаджиева с детьми (Альфия). Биография, интересные факты, как познакомились, фото 2020, социальные сети

Автор Амина С. На чтение 8 мин
Обновлено 18.01.2023

Альфия Гаджиева является женой Камила Гаджиева — ярчайшего примера человека, который выковал свой успех собственными руками. Помимо того, что он имеет сразу несколько титулов в разных видах единоборств, у него также есть любящая семья и собственный бизнес. В частности, он является продюсером хорошо известной в России «Fight Nights Global». Впрочем, он не скрывает, что многое из того, что у него есть на данный момент, отчасти заслуга и его любящей семьи, включая дорогую супругу, которая вдохновляет его на новые свершения и победы буквально каждый день. Сегодня речь пойдет о том, какая же она — любящая жена Камила Гаджиева, а также каким образом последнему удалось добиться успеха.

Содержание

1. Личная жизнь Альфии Гаджиевой
2. Жизненный путь Камила
3. Деятельность и награды Гаджиева

Личная жизнь Альфии Гаджиевой

В отличии от Альфии, Камил является публичной персоной, которая буквально каждый день окружена сотнями фотокамер и журналистов. Несмотря на это, он старается особенно не посвящать посторонних в свою личную жизнь, а потому у журналистов ушла масса времени на то, чтобы хоть немного узнать о его второй половинке.

Жена Камила Гаджиева с детьми

На текущий момент о ней известно лишь то, что ее имя Альфия, а по национальности она русская. Кстати говоря, у нее есть собственная страничка в Instagram, где она иногда публикует личные фото. У Камила целых трое детей — мальчик и две девочки. Все свое свободное время он отводит для общения с семьей. Кроме того, со слов Камила известно, что Альфия также поддерживает свою физическую форму, будучи регулярным посетителем одного из его спортивных центров.

Фото из семейного архива

Известному спортсмену удалось создать вместе со своей супругой настоящее уютное гнездышко, в котором они растят своих детей в заботе и любви. Своих чад счастливые родители тоже стараются приобщать к спорту и здоровому образу жизни.

Жизненный путь Камила

Камил, как и подобает представителю кавказской национальности, является настоящим мужчиной, который может постоять как за себя, так и за семью. Сегодня это один из самых влиятельных спортивных деятелей РФ. Весь его жизненный путь был так или иначе связан с единоборствами и битвами на ринге. Более того, он в этом весьма преуспел, по ходу своей карьеры получив золотой пояс как по джиу-джитсу, так и по боевому самбо.

3олотой пояс Камила Гаджиева

Несмотря на свой боевой характер, а также весьма богатое прошлое профессионального бойца, в душе это абсолютно душевный и спокойный человек. Жизненный путь будущей звезды бойцовского спорта начался в простой интеллигентной семье: он родился летом 1978 года в Москве. Его отец всю свою жизнь посвятил науке, получив докторскую степень по истории. Поэтому, когда у него родился сын, он мечтал, что тот продолжит его научно-исследовательскую династию. Впрочем, когда уже стало совершенно ясно, что этому не суждено случиться, он все равно поддерживал сына в его стремлении стать спортсменом. Мама же будущего самбиста трудилась терапевтом в местной поликлинике и не особо приветствовала выбор своего ребенка: возможно, будучи врачом, она прекрасно знала, чем это для него может обернуться. Камил был не единственным ребенком в семье — у него была также еще сестра Сиана, которая пошла по стопам мамы и стала гинекологом.

Фото из семейного архива

Это интересно! По своей национальности Камил является лакцом — это относительно небольшая коренная народность из Дагестана.

Если верить Камилу, он старался никогда не забывать о своей «малой родине». Еще ребенком он каждое лето навещал вместе с родителями маленькую деревушку неподалеку от Махачкалы. Камил — настоящий патриот, который старается следовать всем традициям и обычаям своего народа.

Это интересно! Несмотря на увлечение спортом, молодой человек окончил среднюю школу с золотой медалью: спорт нисколько не мешал ему учиться и готовиться к экзаменам.

Более того, обе эти важных для Камила деятельности отлично совмещались в его жизни: видимо, сказалась отличная наследственность его отца. Кстати, последний никогда не сторонился спортивных увлечений своего сына, и всегда старался присутствовать на его тренировках и соревнованиях. По признанию Камилу, эта поддержка сыграла не последнюю роль в его успешной спортивной карьере.

По окончанию школы он получает высшее юридическое образование. Несмотря на это, в 2012 году молодой человек получает новый диплом об успешном завершении обучения в Государственном университете спорта и физкультуры. На текущий момент Гаджиев трудится заведующим кафедрой менеджмента спортивных единоборств в Московском промышленно-финансовом университете. Кроме того, он планирует в скором времени получить почетное звание кандидата наук.

Камил Гаджиев

Юноша активно занимался спортом уже с самых ранних лет, однако в возрасте приблизительно двенадцати лет он начинает особенно интересоваться единоборствами, выделив для себя каратэ и самбо. Кавказские корни, а также трудолюбие и несгибаемая воля к победе, позволили ему отлично проявить себя в этой сфере. Первым тренером парня звезды оказался заслуженный тренер России Елесин Н. А. После появления профессионального наставника карьера Камила резко пошла вверх, осыпая спортсмена многочисленными наградами.

Деятельность и награды Гаджиева

В юношестве Камил активно выступает на ринге любительской лиги, специализируясь на джиу-джитсу и боевом самбо. Именно тогда у него впервые проявилась уникальная индивидуальная техника и выдающаяся выносливость. Первым прорывным состязанием в спортивной карьере Камила стал интернациональный кубок по джиу-джитсу, который проходил в 2003 году в Санкт-Петербурге: именно здесь парень впервые становится абсолютным чемпионом. Данная победа сыграла роль мощнейшего мотивационного катализатора для всей его дальнейшей карьеры. Уже спустя три года Камил снова добивается большого успеха: на сей раз в боевом самбо — в 2006 году состоялся чемпионат Москвы, на котором Камил даже не почувствовал какой-либо конкуренции.

Камил Гаджиев

Это интересно! В 28-летнем возрасте он в последний раз бился на ринге, после чего решил заняться тренерской деятельностью: получив требуемый аттестат, он начинает свою тренерскую карьеру в качестве старшего тренера боевого самбо.

В этот период он отчетливо осознает, что российская система единоборств недостаточно хорошо развита и в 2010 году организовывает собственную промоутерскую компанию «Fight Night».

Это интересно! Значительную поддержку в этом ему оказали бывший участник КВН Сангаджи Тарбаев и чемпион мира по кикбоксингу Хасиков Бату.

«Fight Night» начала с небольших поединков местных спортсменов, однако потом набирает обороты и объединяет под своей эгидой крупнейшие бойцовские спортивные мероприятия.

Камил Гаджиев

На сегодняшний день главная задача «Fight Night» —организация поединков среди профессиональными бойцов со всей планеты. Камил воспитал целую плеяду молодых звезд в самых различных видах единоборств. Зрители любят турниры «Fight Night» за масштабность и красочность: ее бои — это зрелище, от которого просто невозможно оторваться. Кроме того, у «Fight Night» есть собственный детский клуб, который всегда открыт для молодежи. Причем, занятия для детей и юношей в нем бесплатные.

Другое детское увлечение Камила — хоккей. В 2013 году он основал собственную свою команду по хоккею на льду «Адмирал». В текущем сезоне она показывает отличные результаты в КХЛ.

Команда КХЛ «Адмирал»

Не так давно под эгидой «Fight Night» был проведен скандальный бой Владимира Минеева с Магомедом Исмаиловым. Многие россияне с интересом наблюдали предматчевую перебранку бойцов, однако сам бой в итоге завершился ничьей.

Владимир Минеев и Магомед Исмаилов

Интересно! После боя к Камилу обратился Кадыров с просьбой о реванше. Правда, уже в самом Грозном. Бизнесмен поблагодарил Рамзана Кадырова за интерес к единоборствам, заметив, что эта возможность уже прорабатывается.

Специалисты даже сравнили данное противостояние с нашумевшим боем UFC Конора с Нурмагомедовым. Кстати, Камил назвал тот поединок настоящей бомбой, в отличие от пресс-конференции. Отметим, что у Минеева и Исмаилова произошла в ходе конференции достаточно серьезная стычка.

Камил Гаджиев

В качестве заключения можно повторить известное выражение, что за спиной каждого успешного мужчины стоит женщина. То же самое можно сказать и про Камила Гаджиева, который по мере развития своей карьеры, бесспорно, получал значительную помощь и поддержку, как от родителей, так и от жены Альфии. Наверняка, именно это в итоге и позволило ему стать успешным бизнесменом и известной медийной личностью. Бои под эгидой его бойцовского клуба вызывают огромный интерес, что позволило Камилу воспитать в России целое поколение отличных бойцов.

Камиль Гаджиев — Состояние 2023, Возраст, Рост, Биография, День рождения, Вики!

1768352

ОТЧЕТ

Обратный отсчет дня рождения Камиля Гаджиева

0
0
0

Дней

:

0
0

Часы

:

0
0

Минуты

:

0
0

Секунды

Исследуйте Камиль Гаджиев состояние, возраст, рост, биография, день рождения, вики и зарплата! В этой статье вы узнаете Семья Камиля Гаджиева, супруга, дети, родители, параметры тела и многое другое. Также узнайте , какой рост у вашей любимой знаменитости и насколько богат Камиль Гаджиев?

Камиль Гаджиев известный Бизнесмен , родился 25 июня 1978 в Россия . По состоянию на 1 июня 2023 года состояние Камиля Гаджиева составляет 5 миллионов долларов. Fight Nights Global изменила свое название на Eurasia Fight Nights, чтобы отразить свое намерение выйти на мировой рынок.

Биография

Спортивный промоутер и основатель Fight Nights Global, российской компании, занимающейся организацией мероприятий ММА. У него более 350 000 подписчиков в Instagram.

Он из хорошо образованной семьи. Его мать была врачом, отец — профессором истории, а сестра — акушером. У него трое детей.

Этническая принадлежность, религия и политические взгляды

Многие люди хотят знать, что такое Камиль Гаджиев этническая принадлежность, национальность, родословная и раса? Давайте проверим это!
Согласно общедоступному ресурсу IMDb и Википедии, этническая принадлежность Камиля Гаджиева неизвестна. В этой статье мы обновим религиозные и политические взгляды Камиля Гаджиева. Пожалуйста, проверьте статью еще раз через несколько дней.

Камиль Гаджиев Чистая стоимость

Камил входит в число самых богатых руководителей бизнеса и входит в список самых популярных руководителей бизнеса. Согласно нашему анализу, Википедии, Forbes и Business Insider, Камил Гаджиев имеет собственный капитал 5 миллионов долларов .

Чистая стоимость	5 миллионов долларов
Зарплата	На рассмотрении
Источник дохода	Деловой руководитель
Автомобили	Недоступно
Дом	Проживание в собственном доме.

В юности занимался боевыми искусствами, прежде чем занял первое место на Открытом чемпионате Москвы по борьбе самбо.

Камиль Гаджиев Девушка

По нашим данным, Камиль Гаджиев возможно холост и ранее не был помолвлен. По состоянию на 12 января 2023 года Камиль Гаджиев ни с кем не встречается.

Запись отношений : У нас нет записей о прошлых отношениях Камила Гаджиева. Вы можете помочь нам установить рекорды знакомств для Камиля Гаджиева!

Рост, вес и параметры тела

Рост Камила Гаджиева 5 футов 6 дюймов Камиль вес Неизвестно и параметры тела скоро обновятся.

Факты и мелочи

Камил Входит в список самых популярных Business Executive . Также входит в элитный список известных бизнес-руководителей 9 года рождения.0033 Россия . Камиль Гаджиев празднует день рождения 25 июня каждого года.

Вы можете прочитать полную биографию Камиля Гаджиева из Википедии.

Камиль Гаджиев — биография, возраст, вики, факты и семья
Камиль Гаджиев

родился 25 июня 1978 года (45 лет) в Москва, Россия . Согласно нумерологии, число жизненного пути Камиля Гаджиева — 2. Он знаменитый хозяйственник. Спортивный промоутер и основатель Fight Nights Global, российской компании, которая занимается организацией мероприятий по смешанным единоборствам. Он заработал более 700 000 подписчиков в Instagram.
Более подробную информацию о Камиле Гаджиеве можно найти здесь. Эта статья разъяснит биографию Камиля Гаджиева, Википедию, возраст, день рождения, рост и другую информацию.

Семья, супруг, свидания и отношения Камиля Гаджиева

[✎]

His mother was a medical doctor, his father was a history professor and his sister is a gynecologist. He has three children. «>
Он происходит из высокообразованной семьи. Его мать была врачом, отец — профессором истории, а сестра — гинекологом. У него трое детей.

Камиль Гаджиев до славы

[✎]

25.06.1978 родился Камиль Гаджиев. Это указывает на то, что Он находится на жизненном пути 2. Его личное число года в 2023 году — 2.
В детстве занимался боевыми искусствами и в 2006 году занял первое место на Открытом чемпионате Москвы по борьбе самбо.

Нумерология Камиля Гаджиева

[✎]

They’re sensitive empaths, so they can pick up the emotions of others, and they’re generally reserved and kindhearted. »>
Число жизненного пути Камиля Гаджиева по нумерологии равно 2, что означает, что он мотивирован общностью, гармонией и отношениями. Жизненный путь 2 — это миротворцы, которые стремятся достичь баланса, особенно когда дело касается их отношений. Они чувствительные эмпаты, поэтому могут улавливать эмоции других, и обычно они сдержанны и добросердечны.

Персональный год Камиля Гаджиева в нумерологии

[✎]

Камиль Гаджиев родился в 1978 году, то есть в 2023 году Камиль Гаджиев имеет число личного года 2. Хотя число личного года 2 не имеет такой же силы, как число личного года 1, число личного года 2 более склонно к спокойствию разум. Счастье — подарок Камиля Гаджиева в этом году.

Успех Камиля Гаджиева

[✎]

Fight Nights Global изменила свое название с Eurasia Fight Nights, чтобы отразить намерение компании выйти на международный уровень.

Связано с

[✎]

Российский боец ​​ММА Федор Емельяненко принимал участие в одном из турниров Гаджиева в 2016 году. Участие бойца значительно подняло престиж мероприятия и компании. Его знакомыми также были Дональд Трамп-младший, Аарон Марино и Эдди Хирн.

Федор Емельяненко

Боец ММА

Камиль Гаджиев Состояние

[✎]

Информация о его собственном капитале в 2023 году как можно скорее обновляется infofamouspeople.com. Вы также можете нажать «Изменить», чтобы сообщить нам, каков собственный капитал Камиля Гаджиева.

Дома, автомобили и люксовые бренды

[✎]

Дом, автомобили и люксовый бренд Камиля Гаджиева в 2023 году будут обновлены как можно скорее, вы также можете нажать изменить, чтобы сообщить нам об этой информации.

Факты о Камиле Гаджиеве

[✎]

● Камиль Гаджиев родился 25 июня 1978 г. (45 лет) в Москве, Россия. ● Знаменитый бизнесмен.

Ссылка: Wikipedia, FaceBook, Youtube, Twitter, Spotify, Instagram, Tiktok, IMDb.

Дети Елены Вяльбе: личная жизнь, интересные факты

Содержание

• Франц Вяльбе
• Дочь Полина
• Дочь Варвара
• Интересное видео

Елена Валерьевна Вяльбе (1968 г.р.) – прославленная российская лыжница, президент Федерации лыжных гонок России, кандидат педагогических наук, мама троих детей. Она дважды была замужем, но оставила фамилию первого мужа, так как именно с ней она стала олимпийской чемпионкой. Она родила троих детей, причем младшая дочь появилась на свет, когда маме уже исполнилось 45 лет. Дети Елены Вяльбе берут пример с энергичной мамы, стараются быть на нее похожими.

Франц Вяльбе

Старший сын Франц родился в первом браке с эстонским лыжником Урмасом Вяльбе. Из-за беременности и родов Елена была вынуждена пропустить сезон 1987/88 года. Соревнования начались, когда Францу не исполнилось и месяца. Елена собрала свои и его вещи, взяла сына и уехала на Кубок мира болеть за своих. Таким образом, Франц с младенчества оказался причастным к лыжным гонкам. Через год Елена вышла на старт. Францу был год и с ним нянчились все, кто работал со сборной. Мама в это время зарабатывала медали для родной страны.

Интересный факт.
С 1989 по 1997 годы Елена Вяльбе выиграла 17 золотых медалей на Олимпиадах и Чемпионатах мира. В 1998 году она закончила карьеру лыжницы.

Франц все эти годы был на попечении матери Елены. Галине Григорьевне в то время было всего 40 лет, но ради внука она оставила работу и переехала к дочери из Магадана в Москву. Семейная жизнь с Урмасом не сложилась. Оба были молодыми, амбициозными и своенравными. Пара фактически разбежалась через год после свадьбы. В июне 1987 года для них звучал марш Мендельсона, а в 1988 году каждый из них испытывал разочарование.

С сыном на соревнованиях

Сын остался жить с Еленой. С Урмасом у нее на всю жизнь сохранились хорошие отношения. Они вместе работают. Первый муж Вяльбе является руководителем сервис-группы сборной России по лыжным гонкам. Они не стали сразу разводиться. Оба делали спортивную карьеру, поэтому официально оформили развод только в 1997 году. Урмас тут же женился на своей подруге, с которой встречался с 1993 года. Пилле Моон родила ему двух детей – дочь Вибеке Марию и сына Фредерика Мартена. Оба ребенка занимаются биатлоном.

У Франца оказалось слабое здоровье. В детстве он часто болел простудными заболеваниями, поэтому Елена не настаивала на занятиях спортом. Ей было важно сохранить здоровье сына, а не делать из него будущего чемпиона. Франц после школы поступил в Московский институт социологии. Со своей женой Татьяной он знаком со школьной скамьи. Они дружили, начиная с седьмого класса. В возрасте 23-х лет поженились. Через год в семье появился первый ребенок.

Франц с женой и дочерью Ангелиной

Старший сын подарил Елене Валерьевне двух внуков – Ангелину (2011 г.р.) и Даниила. Родители мечтали, что дочка будет заниматься большим теннисом, но девочка выбрала лыжные гонки. Внучка оказалась очень похожей на бабушку внешне и по характеру. Когда в 2020 году снимался художественный фильм «Белый снег», Ангелина сыграла юную Елену Трубицыну (девичья фамилия Вяльбе), когда та только начинала осваивать лыжи в магаданской спортивной секции.

Некоторое время молодая семья жила в доме Елены в подмосковной деревне Ватутинки. Затем Франц перевез жену и дочку в московскую квартиру. Но дом, построенный в стиле альпийского шале, он до сих пор считает своей вотчиной. Мама достроила его в 1997 году, и они вместе переехали. Сегодня Франц и его семья часто приезжают сюда. Сын прекрасно готовит шашлыки на всю компанию.

Интересный факт.
По соседству с семейством Вяльбе жил известный шансонье Иван Кучин. Он купил дом, оборудовал в нем студию и научил соседей любить шансон.

Дочь Полина

Со вторым мужем Елена познакомилась в конце 90-х. Бизнесмен Максим Довольнов стал отцом ее двух дочерей. Полина родилась в 2002 году. Мама Елены Вяльбе, которая вырастила Франца, не смогла заботиться о девочке, так как к этому времени сама была тяжело больна. Елена проявила жесткий спортивный характер, взвалив на себя заботы о дочери, маме, ведения хозяйства. В это же время она выстраивала карьеру спортивного чиновника. Не все проблемы удавалось решить быстро и безболезненно.

С дочкой Полиной

Был период, когда Вяльбе разочаровалась в системе и покинула Федерацию лыжных гонок России. Она вернулась в 2010 году и сразу была избрана президентом Федерации большинством голосов.

Домашние заботы и подрастающая дочка занимали все свободное время. Елена Валерьевна считала, что девочке обязательно нужно заниматься спортом, но без принуждения. Оказалось, что Полина очень любит лошадей. Выездка и конкур стали основным направлением спортивной жизни дочери.

Большой дом Елены Вяльбе для большой семьи

Дочь Варвара

Сегодня Елена Валерьевна признает, что рождение второй дочери Варвары они с мужем планировали заранее. Хотя раньше она утверждала, что случайно узнала в своей беременности.

Интересный факт.
Мама Елены Валерьевны так и не узнала, что у нее будет еще одна внучка. Галина Григорьевна умерла от онкологии до того, как дочь сообщила ей о своей беременности. Франц узнал о скором рождении сестры от Максима Довольнова.

Все произошло в канун Сочинской Олимпиады. Вяльбе уже 4 года стояла во главе Федерации лыжных гонок России. Выступление сборной страны на Играх, проходящих дома, должно было дать максимально возможное количество призовых мест и золотых медалей. Поэтому Елена Валерьевна не пошла в декрет, отпросилась с работы на пару недель, родила Варю 20 января 2014 года и уже через 4 дня была в штабе Олимпийских игр. Через две недели делегация вылетела в Сочи для участия в главных стартах года.

Младшая Варвара

Младшая дочь Елены Вяльбе увлекается танцами. Она занимается в студии «Тодес» Аллы Духовой. Мама гордится успехами дочери, посещает все концерты с ее участием. Девочке нравится мода, она играет в большой теннис, пробует свои силы в качестве фотомодели.

Елена любит, когда семья собирается вместе

Елена Вяльбе старается сохранять личную жизнь своих детей в тайне от прессы и любопытных папарацци. Для нее спокойствие семьи играет самую важную роль, больше, чем золотые медали на чемпионатах и олимпиадах. Она считает, что обязана охранять спокойствие семьи, поэтому никогда не распространяется о муже, детях и только вскользь упоминает об их интересах.

биография, муж, дети и родители, их личная жизнь

Содержание

• Первый муж
• Второй муж
• Старший сын Франц
• Дочь Полина
• Дочь Варвара
• Интересное видео

Елена Валерьевна Вяльбе (1968 г.р.) – советская/российская лыжница, неоднократная участница и победительница чемпионатов по зимним видам спорта, общественный и политический деятель. С 2010 года она является бессменным президентов Федерации лыжных гонок России, с 2020 года возглавляет российскую Ассоциацию лыжных видов спорта. она была замужем дважды, родила троих детей, много работала и училась. Защитила диссертацию и получила ученую степень кандидата педагогических наук. Семья всегда была и остается для нее надежным тылом. О ней и пойдет речь в этом обзоре.

Первый муж

Первая семья Елены Вяльбе просуществовала недолго. Ее избранником стал эстонский лыжник Урмас Вяльбе (1966 г.р.). Елена Трубицына (девичья фамилия нашей героини) только начинала спортивную карьеру во взрослой лиге. Встреча с привлекательным прибалтийским спортсменом вдохновила девушку на хорошие результаты. Она выиграла первую в жизни гонку на Кубке мира в составе эстафетной команды и закончила сезон на 23-м месте в общем зачете.

Урмас родился в небольшом эстонском городке Антсла. Вскоре его семья переехала в Таллинн, где мальчик закончил школу и занимался беговыми лыжами. С 1982 года он стал показывать хорошие результаты на Зимних юношеских играх сначала в республике, а затем на соревнованиях всесоюзного значения. Он стал мастером спорта международного класса, представлял на соревнованиях сначала СССР, а после его развала – Эстонию. Он неизменно показывал хорошую гонку и входил в тридцатку.

Елена и Урмас Вяльбе

С Еленой он познакомился на сборах в Отепе. Следующая встреча состоялась в тренировочном лагере в ГДР. Вскоре девушка поняла, что ждет ребенка, но со свадьбой пара не спешила. Оба решили сначала закончить сезон. Елена в итоге стала чемпионкой мира среди юниоров 1987 года, а летом вышла замуж за Урмаса. Осенью у них родился сын Франц, поэтому молодой маме пришлось пропустить сезон 1987/88 года. Молодость и неопытность в отношениях развалила брак. Елена хотела олимпийских медалей, оба супруга были крайне амбициозными личностями.

На заметку.
Пара перестала жить вместе через год после свадьбы, но официально развелась только в 1997 году.

В жизни Елены появились другие мужчины, а Урмас встретил в 1993 году Пилле Моон, которая стала его второй женой. Они зарегистрировали отношения в 1998 году, а в 2005-м в семье родилась дочь Вибеке Мария. Еще через пару лет на свет появился сын Фредерик Мартен. Оба ребенка стали биатлонистами. Девочка занималась бальными танцами. Елена договорилась с бывшим мужем и оставила его фамилию, так как под ней она уже была знаменитой спортсменкой.

С первым мужем у нее сохранились дружеские отношения, которые затем переросли в деловое сотрудничество. Урмас Вяльбе является руководителем сервис-группы российской сорной по лыжным гонкам. Он и еще три специалиста, которых он привел в сборную, работают по контракту до сих пор. сервис-бригада отлично справляется со своими обязанностями, готовя лыжи и инвентарь для российских спортсменов. Сам Урмас увлекся горными велосипедными гонками и все свободное время посвящает тренировкам.

Второй муж

Будучи в браке с Урмасом, Елена начала встречаться с четырехкратным олимпийским чемпионов, а затем тренером сборной России Николаем Зимятовым. Но в конце 90-х годов она познакомилась с бизнесменом Максимом Довольновым. Он стал ее вторым мужем и отцом двух дочерей. Пара счастлива в браке, в семье царит полное взаимопонимание. Семья живет в собственном доме в коттеджном поселке Сокольники. Максим продолжает заниматься предпринимательской деятельностью, а Елена строить головокружительную карьеру в Федерации лыжного спорта России. Пара не любит распространяться о своей семейной идиллии, считая, что главное в жизни – это та польза, которую они приносят обществу своей работой.

Старший сын Франц

В 1987 году у Елены и Урмаса Вяльбе родился сын Франц. Ему не исполнилось и месяца, как мама начала возить его на соревнования, в которых она выступала в качестве болельщицы. Пока она поддерживала коллег по сборной с трибун, с сынишкой нянчились все, кто находился рядом. После развода мальчик остался жить с мамой. Заботу о мальчике взяла на себя мама лыжницы, которой в то время было всего 40 лет. Она уволилась с работы и полностью посвятила себя внуку, который часто болел простудными заболеваниями. По этой причине Елена не отдала его в лыжную секцию. Франц нашел для себя другие увлечения.

Франц Вяльбе с женой и дочерью

После школы он поступил в Московский институт социологии. Затем немного пожил в России, а затем уехал в Эстонию. Там он встретил свою любовь по имени Татьяна и женился. В 2011 году (28 ноября) у него родилась дочь Ангелина. Чуть позже Франц порадовал маму еще одним внуком по имени Даниил. Родители хотели отдать дочку в большой теннис, но Ангелина выбрала лыжные гонки и уже показывает неплохие результаты. К тому же пробует себя в качестве актрисы.

На заметку.
Кинодебют Ангелины Вяльбе состоялся в 2020 году в фильме «Белый снег». Она сыграла роль своей знаменитой бабушки, когда та только начинала заниматься спортом в далеком заснеженном Магадане.

Впервые на серьезный старт Ангелина вышла на гонках, посвященных памяти тренера Сергея Самойлова. Ей также, как и бабушке, нравится лыжня, мороз и соревнования, в которых она сможет продемонстрировать свои способности. Фамилия Вяльбе стала брендом в спортивном мире.

Елена Вяльбе, ее внучка Ангелина и актер Федор Добронравов на съемках фильма «Белый снег»

Дочь Полина

В 2002 году у Максима и Елены родилась дочь Полина. Мама лыжницы не смогла принять участие в воспитании девочки по причине тяжелой болезни, поэтому за эту роль взялась сама Вяльбе. Выяснилось, что она строгая, но понимающая мама. Она долго пыталась выяснить спортивные предпочтения дочери. Также, как и Франца, она не стремилась сделать из нее лыжницу, но справедливо считала, что девочка обязательно должна заниматься спортом.

С дочерью Полиной

Оказалось, что маленькая Полина любит лошадей. Поэтому в качестве ее становления был выбран конкур. Сама Елена завершила карьеру лыжницы еще в 1998 году. Она не оставила спорт и продолжила заниматься решением проблем российской сборной, но уже на другом уровне. В 2004 году она впервые баллотировалась на пост президента Федерации лыжных гонок. Дочке было всего 2 года, поэтому заботливая мама наняла для нее няню.

Дочь Варвара

Когда Елена почувствовала, что третий раз ждет ребенка, ей уже было 45 лет. О том, чтобы избавиться от беременности, не было и речи. Более того, Максим решил присутствовать при родах и долго держал новорожденную малышку на руках. Девочку назвали Варварой. По иронии судьбы Ангелина оказалась на несколько лет старше собственной тети. Варя родилась 20 января 2014 года. В декрет Елена не пошла и уже через две недели прибыла в Сочи, чтобы принять участие в работе олимпийской команды. Она не могла бросить лыжную федерацию в такой ответственный момент.

Елена Вяльбе с дочерью Варварой

Малышка осталась в Москве с няней и папой. Она, конечно, простила маму за то, что для той главное место в жизни занимает работа. Варвара увлеклась большим теннисом. Ей очень нравится мода и она уже пробует себя в качестве модели, но прекрасно понимает, что для этого нужно много трудиться. Девочка занимается в танцевальной студии Аллы Духовой «Тодес». Мама не пропускает концерты с участием дочери, гордится ее успехами и делиться фотографиями в соцсетях.

Дочери Полина и Варвара

Для Елены Вяльбе семья – это не только ее мужья, дети и внуки. Всех лыжников России она считает своими детьми. Она помогает им определиться в жизни после окончания спортивной карьеры. Это ее долг, как наставника, руководителя и матери.

Русская мать делает волшебные снимки двух своих детей с животными на своей ферме

Эти замечательные фотографии Елены Шумиловой погружают зрителя в прекрасный мир, который вращается вокруг двух мальчиков и их очаровательных друзей собаки, кошки, утенка и кролика. Используя естественные цвета, погодные условия и свое очаровательное окружение, талантливая русская художница создает уютные и трогательные фотографии, которые не оставят вас равнодушными.

Мальчики на фотографиях — сыновья фотографа, а животные принадлежат ферме, которой она управляет. «Я во многом доверяю своей интуиции и вдохновению, когда сочиняю фотографии. Меня вдохновляет в основном желание выразить то, что я чувствую, хотя обычно я не могу точно сказать, что именно», — объяснила Шумилова BoredPanda.

Сельские пейзажи, природные явления и смена времен года кажутся главными стимулами в ее работах. «При съемке я предпочитаю использовать естественный свет — как внутри, так и снаружи. Я люблю всевозможные условия освещения — уличные фонари, свет свечей, туман, дым, дождь и снег — все, что придает визуальную и эмоциональную глубину изображению», — сказал фотограф.

Шумилова рассказала нам, что ее страсть к фотографии проявилась в начале 2012 года, когда у нее появился первый фотоаппарат. Ее последнее оборудование включает камеру Canon EOS 5D Mark II и объектив 135 мм. Как мать, которая не хочет упускать своих растущих детей, она говорит, что снимает каждый день и обрабатывает изображения ночью.

Предлагаем вам выпить чашку чая, удобно откинуться в кресле и просмотреть эту прекрасную коллекцию фотографий Елены Шумиловой.

См. ее галерею на: Flickr | 500px

«Дети и животные — это моя жизнь. Я мама двоих сыновей, и мы много времени проводим на ферме», — рассказала Шумилова Bored Panda .

«При съемке я предпочитаю использовать естественное освещение — как внутри, так и снаружи. Я люблю всевозможные условия освещения — уличные фонари, свет свечей, туман, дым, дождь и снег — все, что придает визуальную и эмоциональную глубину изображению».

«После окончания школы я поступил в Московский архитектурный институт, где много занимался черчением и живописью . Я полагаю, что именно наброски и рисование определили мое отношение к фотографии и композиции».

jpg»>

«Снимаю каждый день, а ночью обрабатываю снимки. К осени я почувствовал, что нашел свой подход к фотографии».

jpg»>

«Я во многом доверяю своей интуиции и вдохновению, когда составляю фотографии. Меня вдохновляет главным образом мое желание выразить то, что я чувствую, хотя обычно я не могу точно сказать, что это такое».

boredpanda.com/animal-children-photography-elena-shumilova/?image_id=animal-children-photography-elena-shumilova-17.jpg»>

«Я так рада, что мои фотографии стали нравиться многим людям. Это вдохновляет меня и помогает мне делать свои фотографии лучше».

Спасибо, Елена, за интервью. С нетерпением ждем новых волшебных фотографий!

Вечер с Райнхардом Меем: снова без четверти семь

Вылет без четверти семь. Сегодня суббота, и Рейнхард Мей наконец-то играет свой концерт для альбома «Das Haus an der Ampel», который был отложен на год.

На городской железной дороге в направлении Warschauer Strasse сидящие вокруг размышляют, будет ли он петь свои антивоенные песни: «Нет, я не отдам своих сыновей» или «Пора». Сегодня его нет. Он идет глубже.

Приложение «Ежедневное зеркало» Последние новости, справочная информация и аналитические материалы прямо на вашем смартфоне. Плюс цифровая газета. Скачать здесь бесплатно.

Всегда приятно видеть, как быстро Рейнхарду Мею удается создать почти интимную семейную атмосферу даже в огромном зале. Ведь на «Мерседес-Бенц Арене» собралось около 7000 человек.

Орфей в начале

И все же человек, который один на сцене с гитарой, заполняет зал вплоть до последних рядов. Он кажется здоровым, невероятно настоящим. Голос по-прежнему сильный и выразительный.

Без заметной меланхолии он начинает с того, что оглядывается назад, в то время, когда ему нужно было верить в себя, чтобы иметь возможность делать то, что обогатит немецкоязычную сокровищницу песен далеко в будущем. «Я хотел петь как Орфей», первую песню вечера, которую он выводит на сцену уже почти 60 лет.

Чуть позже должна вернуться красивая песня о менестреле; как он самоутверждался вопреки всем возражениям, заботам, клише и предрассудкам. Он по-прежнему любит позволять себе маленькое ироничное торжество.

вернуться к родителям

Во многих своих альбомах Райнхард Мей ушел в прошлое, оглянулся в детство, как сейчас на родительский дом на светофоре, перед которым он ненадолго останавливается, чтобы рассказать родителям» на облачном троне», что стало с детьми Максом, Лулу и Фредом, и что теперь у них есть правнуки, «которые поют, танцуют и рисуют целыми днями». Считается возможным, что он действительно иногда останавливается там.

Артист, который в остальном так сдержан, когда дело доходит до публики, в хорошем настроении говорит, что никогда не мечтал бы выступать на арене «моих милых белых медведей».

И как он стоял в гостиной в прошлом году после отмены тура, который стал необходим в короткие сроки из-за Короны, и играл на гитаре, с лицами публики перед своим внутренним взором сегодня вечером – и семья почти волновалась.

Мемуары в «аудиокнигах»

Рассказывает, как издатели уговаривают его наконец написать мемуары, говоря, что он на правильном пути. Это спешка. Ему действительно не нужно объяснять этой аудитории, что он собирается вокруг своего воображаемого кухонного стола каждые несколько лет, что он уже заполнил 3000-4000 страниц своими примерно 600 песнями, «аудиокнигами», как он их сейчас иронически называет. Не говоря уже о готовом для школы буклете Reclam, который недавно был опубликован.

В тот вечер он поет не свои лучшие хиты, а несколько своих самых красивых песен, в том числе «Я люблю тебя» и память об Этьене.

Тетя Ильза в рекламном туре

Он помнит начало, тетю Ильзу, которая попросила его первый LP в музыкальных магазинах Райникендорфа, чтобы увеличить продажи, и прорыв «В Вене». Он поет о счастье, «когда у тебя есть друзья».

И от песни к песне становится все яснее, что здесь уже год собираются не просто фанаты, оберегавшие билеты на этот вечер, а некое сообщество ценностей. «Каждому ребенку мы подарили дом» — это то, под чем многие здесь, наверное, могут подписаться, страсть к путешествиям и любовь к жизни — как компас, уверенность — как якорь.

Как смыкаются круги

Дети, которые вырастают такими, или как неоднократно пел о себе сам Райнхард Мей, на самом деле могут вырасти только миролюбивыми людьми, независимо от того, называют они себя пацифистами или нет. Однозначно люди доброй воли.

Песня из первого часа все еще идет. И сразу после этого «Тогда позаботьтесь» о последней беззаботной встрече с умершим сыном: «Мы понимаем наше счастье только тогда, когда видим его со стороны». Программа.

Благодаря друзьям

В прошлом он всегда был намеренно экономен с подавляющими песнями, которым публика любит подпевать: «За облаками» и «Спокойной ночи, друзья». На этот раз он дает им обоим в партии на бис.

И между двумя вечнозелеными растениями он на самом деле поет «Иногда мне хочется, чтобы снова было без четверти семь/ И я хотел бы вернуться домой!».

270 лет назад родился Жак-Этьенн Монгольфье, изобретатель воздушного шара

Свежий номер

РГ-Неделя

Родина

Тематические приложения

Союз

Свежий номер

Общество

06.01.2015 11:06

Поделиться

Наталия Ячменникова

6 января 1745 года в маленьком французском городке Аннонэ родился Жак-Этьенн Монгольфье. Его отец, владелец небольшой бумажной фабрики, даже представить себе не мог,что его «младшенький» Жак-Этьенн, а вместе с ним и старший сын Жозеф-Мишель станут теми, кто откроет человечеству дорогу в небо: они изобретут воздушный шар.

У братьев, получивших неплохое образование, обнаружился огромный интерес к наукам. Правда, после смерти отца им пришлось вплотную заняться бумажным делом. Впрочем, предприятие приносило хороший доход, деньги были. И братья с головой окунулись в изобретательство. Трудно сказать, кто первый из них задался катерининским вопросом: почему люди не летают? Но факт остается фактом: идея подняться в небо овладела ими раз и навсегда.

Одержимые мечтой о полете, братья разработали и построили первые воздушные шары шары, наполненные горячим воздухом, — монгольфьеры. Задворки фабрики стали «испытательным полигоном».

Впервые воздушный шар поднялся в небо 5 июня 1783 года. Диаметр «летающего мешка» составлял около 12 метров. Он был сшит из холста и обклеен бумагой. Мало кто из присутствующих верил, что это чудо может взлететь. В топке под оболочкой сжигали шерсть, бумагу, дерево и мокрую солому. Как выяснилось, если оболочку наполнять нагретым сырым воздухом, а не сухим, то подъемная сила аэростата будет больше.

О том, как прошел первый полет, был составлен протокол. В нем зафиксировано: воздушный шар продержался в воздухе 8 минут и пролетел на высоте 520 метров около 3 км.

Историки пишут, что сами изобретатели безумно боялись высоты и не рискнули опробовать свое детище. Первые полеты были вообще без пассажиров. Они появились на борту монгольфьера лишь спустя три месяца, 19 сентября: при демонстрации шара в Версале в гондолу посадили овцу, утку и петуха. Остались воспоминания, что за полетом наблюдали король Людовик XVI и Мария-Антуанетта. Животные прекрасно перенесли воздушное путешествие, но петух, говорят, все-таки пострадал: на него наступил баран.

А вот 21 ноября того же года из замка в окрестностях Парижа отправился в полет первый монгольфьер, управляемый людьми — физиком Жаном-Франсуа Пилатром де Розье и маркизом д’Арлавдом. В гондоле аэростата высотой 20,7 м и диаметром 13,6 м эти смельчаки поднялись над землей на высоту 1 км и преодолели за 25 минут больше 8 км. Они стали первыми аэронавтами.

Но по иронии судьбы первый воздухоплаватель стал и первой в мире жертвой авиакатастрофы. 15 июня 1785 года Пилатр де Розье поднялся в небо на монгольфьере, состоящем из двух баллонов: один был наполнен воздухом, а второй водородом. Вместе со своим другом, механиком Пьером-Анжем Роменом физик собирался пересечь Ла-Манш. Увы: буквально через 15 минут после взлета монгольфьер загорелся и взорвался…

Изобретение братьев Монгольфье принесло им огромную известность. Они стали членами Академии наук, а король пожаловал им дворянский титул и герб с девизом «Так поднимаются к звездам».

Поделиться

История

когда придумали первый, история создания

Воздушный шар – это летательный аппарат, в котором для полета применяется газ легче воздуха. Конструкция включает наполненную газом оболочку и прикрепленную к ней корзину. Такие сооружения лишены моторов для самостоятельного перемещения в пространстве. Несмотря на широкую известность таких летательных аппаратов, далеко не каждый знает, кто конкретно изобрел воздушный шар.

Содержание

Первые полеты

Доподлинно не известно, кто первым придумал прототип летательного аппарата. Впервые мечту людей о полете воплотили в Китае. Полет человека, которого в качестве наказания привязали к бумажным змеям, описывается еще в шестом веке нашей эры.

Спустя определенное время полет на дельтаплане выполнил Аббас ибн Фарнас. Это случилось в девятом веке в Аль-Андалусе. У знаменитого ученого Леонардо да Винчи, который жил в пятнадцатом веке, тоже была идея о полетах. Но он не сумел ее воплотить в жизнь. Реальные попытки были предприняты в европейских странах в конце восемнадцатого века.

Мечты о полетах присутствуют в мифах различных народов. В качестве примера стоит привести знаменитую историю о Дедале и Икаре. Первые мысли на этот счет люди часто связывают с идеей подражания птицам. Они пытались мастерить крылья и прыгать с высоких башен. Это неизменно приводило к травмам и гибели.

Появление воздушных шаров

Пока не изобрели воздушный шар, стремление взлетать казалось недостижимым. При этом однажды людям удалось заметить, что предметы, которые отличались небольшим весом, способны подниматься вверх под влиянием горячего воздуха. Это превратилось в настоящий прорыв в сфере воздухоплавания.

Первый шар сконструировали в 1783 году. Однако предпосылки к этому датируются периодом с шестнадцатого по семнадцатый века. Тогда были созданы прототипы первых шаров, которые не удалось использовать на практике.

В 1766 году известный ученый-химик Генри Кавендиш детально описал свойства водорода. Этот газ использовал в своих работах итальянец Тиберио Кавалло. Он наполнял водородом свои пузыри, после чего они стремительно взлетали. Таким образом, были открыты 2 подъемные силы, которые применяются при полетах аэростатов и сегодня. К ним относятся водород и раскаленный воздух.

Конечно, эти открытия не позволили решить все существующие проблемы. Чтобы сделать летательный аппарат, был необходим особый материал. Важно, чтобы он обладал не очень большим весом, но при этом мог удерживать внутри газ. Решить эту задачу пытались различными способами.

Первый воздушный шар сконструировали братья Монгольфье. Они не обладали специфическими знаниями о характеристиках газов, однако стремились совершить открытие. Добиться нужных результатов ученым удалось в 1782 году. Первый шар исследователей обладал небольшими размерами. Его объем составлял всего 1 кубический метр. Тем не менее, шар мог подниматься на 30 метров над поверхностью земли.

Вскоре исследователи сделали новый шар. Его объем составлял уже 600 кубометров, а диаметр – 11. При этом под шаром располагалась жаровня.

В качестве материала для изготовления аэростата братья применяли шелк. Изнутри они обклеили его бумагой. Летательный аппарат торжественно запустили в июне 1783 года. Под влиянием горячего воздуха конструкция смогла преодолеть 2 тысячи метров в высоту. Этот факт зафиксировала даже Академия Парижа. С того момента воздушные шары начали называть по фамилии их создателей – монгольфьерами.

Одновременно с этим над конструированием воздушного шара трудился и Жак Александр Шарль. Он стремился создать сооружение на основе водорода. В результате ученому при помощи братьев Роберов удалось сделать шелковый шар с пропиткой из каучука. В диаметре он достигал 3,6 метра. Этот летательный аппарат запустили в августе 1783 года на Марсовом поле.

На высоте 1 километр водород начал расширяться. Как следствие, оболочка летательного аппарата разорвалась, и он упал на землю невдалеке от Парижа. Тем не менее, это изобретение внесло значительный вклад в науку. После его появления воздушные шары, которые функционировали на водороде, стали именовать шарльерами в честь своего создателя.

Прорыв братьев Монгольфье

Первый воздушный шар создал не один ученый, а братья Монгольфье – сыновья бумажного промышленника. Объем их конструкции достигал 600 кубометров. Сооружение включало решетку из виноградных веток, через которую оно наполнялось дымом от костра. Благодаря этому шар смог подняться в высоту на 500 метров. Спустя 10 минут температура дыма уменьшилась, и аппарат приземлился. Это случилось в 2 километрах от участка запуска.

Первый успешный полет

История успешных полетов началась в 1783 году. Это произошло в парижском пригороде. Тогда был запущен шар братьев Монгольфье с двумя смелыми французами на борту. Это были Пилатр де Розье и маркиз д’Арланд. Пассажиры поднялись на высоту в 1 километр и за 25 минут преодолели расстояние в 9 километров. После чего они успешно приземлились в открытом месте на холме Бют-о-Кай.

Сами братья Монгольфье совершили полет годом позже. В 1784 году они поднялись в воздух с 7 пассажирами на борту. Этот полет стал первым коммерчески выгодным путешествием в истории воздухоплавания.

Появление шаров с корзинами

Корзина для воздушного шара тоже была изобретена Монгольфье. В 1783 году они приделали к своему транспортному средству ивовую корзину и заверили, что она сможет выдержать пассажиров. Братья хотели полететь сами, но в СМИ появилось много опасений насчет безопасности такого путешествия. Потому вначале решили поднять в корзине животных. Для этого использовали петуха, утку и барана.

После короткого полета конструкция приземлилась на землю. Животные оставались в целости и сохранности. Таким образом, был сделан вывод, что шар с корзиной способен перемещать и людей. Спустя некоторое время конструкцию испытали. Это сделал известный ученый Пилатр де Розье и Жак Этьен.

Появление дирижаблей

Такой летательный аппарат обладал формой эллипсоида. Первый полет был совершен в сентябре 1852 года. С того момента конструкция постоянно совершенствовалась, и в 1909 году ее приобрели военные.

Изобретение Дюпюи де Лома

Этот ученый создал овальный шар, который имел длину 36 метров. Его объем составлял 3564 кубических метра. К лодке приделали винт из 4 крыльев. При этом они были обтянуты шелковой тафтой. Винт совершал 21 оборот в минуту. При этом его приводили в движение 4 человека. Это обеспечивало движение со скоростью 2,22 метра в секунду.

Пробный взлет состоялся в 1872 году. Поднятие произошло с Форта-неф в Венсенне и было успешным, несмотря на ветер.

Разработка Генлейна

Основой этой разработки стал небольшой компенсационный шар системы Менье. Для смягчения и уменьшения толчков при опускании шара на землю в нижней части ладьи разместили особое приспособление. Скорость устройства достигла рекордных отметок и составила 5 метров в секунду.

Воздушный шар считается важнейшим изобретением в сфере воздухоплавания. Его авторами являются братья Монгольфье. Ученым удалось создать уникальную конструкцию и успешно провести ее испытания. Это было настоящим прорывом в научной сфере и стало основой множества последующих разработок.

История воздушных шаров

Древнейшая форма авиации

История воздушных шаров начинается более 200 лет назад, когда французский ученый, как известно, запустил воздушный шар с уткой, овцой и петушком.

С тех пор воздушные шары прошли долгий путь.

(Вам будет приятно узнать, что мы больше не сжигаем старые ботинки или мясо в качестве топлива и не ждем, что вы будете делить корзину с животными!)

Сегодня полеты на воздушном шаре популярны во всем мире.

Такие пилоты, как сэр Ричард Брэнсон, добились невероятных успехов в стремлении летать дальше, выше и дольше.

1783 — Первый полет на воздушном шаре

Французский ученый Жан-Франсуа Пилатр де Розье запустил первый воздушный шар с уткой, овцой и петушком.
Воздушный шар поднимается горячим воздухом, но также имеет отсек с газом легче воздуха, таким как гелий или водород, в верхней части воздушного шара.
Полет длится 15 минут.

1783 — ПЕРВЫЙ ПОЛЕТ ЧЕЛОВЕКА НА ВОЗДУШНОМ ВОЗДУХЕ

Пилатр де Розье и Франсуа Лоран д’Арланд летят из Парижа на настоящем воздушном шаре, созданном из ткани с бумажной подкладкой богатыми братьями и бумагоделателями Жаком Этьеном и Жозефом Мишелем Монгольфье. .

1784 — ПЕРВЫЙ ПОЛЕТ НА ВОЗДУШНОМ ВОЗДУХЕ В ВЕЛИКОБРИТАНИИ

Шотландский летчик Джеймс Тайтлер становится первым британцем, совершившим полет на воздушном шаре над Эдинбургом.
Однако вскоре его затмевает итальянский дипломат и «смельчак» Винченцо Лунарди, который совершает первый полет на воздушном шаре в Англии.
Запустив свой воздушный шар с водородом перед 200 000 зрителей на лондонской Артиллерийской площадке, он летит с собакой, кошкой и голубем в клетке на 24 мили в Хартфордшир.
Он становится знаменитым и помогает создать романтику воздушных шаров, которая существует и по сей день.

1785 — ПЕРЕСЕЧЕНИЕ НА ВОЗДУШНОМ ШАРЕ ПЕРВОГО АНГЛИЙСКОГО КАНАЛА

Французский аэронавт Жан-Пьер Бланшар и американец Джон Джеффрис успешно пересекли Ла-Манш.
Они везут и доставляют письмо — вот это вы называете «авиапочтой»!

1793 — ПЕРВЫЙ ПОЛЕТ НА ВОЗДУШНОМ ШАРЕ В АМЕРИКЕ

Жан-Пьер Бланшар завершает первый полет на воздушном шаре в Северной Америке из Филадельфии в округ Глостер, штат Нью-Джерси.

1836 — ПЕРВЫЙ ДАЛЬНИЙ ПОЛЕТ НА ВОЗДУШНОМ ВОЗДУХЕ

Большой воздушный шар Нассау (размером 85 000 кубических футов) был запущен британским энтузиастом воздушного шара Чарльзом Грином на 800 км (500 миль) из Лондона в Вайльбург в Германии за 18 часов.
Более 160 лет спустя компания Virgin Balloon Flights доставила его внучатого племянника на нашем большом красном воздушном шаре над Котсуолдсом.

1870 — ВОЗДУШНЫЕ ШАРЫ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ НА ВОЙНЕ

Еще один первый случай в истории воздушных шаров, когда они использовались для военного наблюдения во время франко-прусской войны, а французский министр совершает драматический побег из осажденного Парижа в стиле Джеймса Бонда. воздушный шар.

1906 — ВОЗДУХОПУСК РАЗВИВАЕТСЯ КАК СПОРТ

Интерес к воздухоплаванию как к виду спорта растет благодаря ежегодным гонкам на воздушном шаре Гордона Беннета.
Основан американским журналистом Джеймсом Гордоном Беннеттом, когда группа водородных шаров летела из Парижа, впервые это произошло в 1906, с паузой только во время Первой мировой войны и продолжается сегодня.

1914 — РЕКОМЕНДАЦИЯ ПО РАССТОЯНИЮ

Воздушный шар Berliner пролетает 3052 км (1897) из Биттерфилда в Германии в Пермь в России.

1914 — ВОЗДУШНЫЕ ШАРЫ В ПЕРВУЮ МИРОВУЮ ВОЙНУ

Обе стороны использовали воздушные шары для военных наблюдений во время войны с 1914 по 1918 год.

1931 — ПЕРВЫЙ ПОЛЕТ ГАЗОВОГО ШАРА В СТРАТОСФЕРУ Пикар летит в стратосферу на высоте 15 781 м. (51,793 фута) в металлической кабине, которую перевозит баллон с водородом.

В следующем году он поднялся на высоту 16 507 м (54 156 футов).

1960 — НАЧАЛО СОВРЕМЕННОЙ ЭПОХИ ВОЗДУШНЫХ ВОЗДУХОВ

Эдвард Йост изобретает пропановую горелку, которая заменяет полет на воздушном шаре с газового на горячий воздух.
Воздушный шар с использованием горелки успешно летает в Небраске, США.

1961 — САМЫЙ ВЫСОКИЙ ПОЛЕТ НА ГАЗОВОМ ШАРЕ

После нескольких успешных попыток побить рекорд Огюста Пиккара другими, Малкольм Росс и Виктор Пратер достигли невероятных 34 679м (113 775 футов).

1970 — СЛЕДУЮЩЕЕ ПОКОЛЕНИЕ ДЛЯ ПОЛЕТОВ ВОЗДУХА

В 1970-х и 80-х годах были разработаны новые синтетические материалы и зажигалки, что позволило воздухоплаванию стать популярным современным видом спорта и ознаменовало новую эру в истории воздушных шаров.

1973 — ПЕРВЫЙ ЧЕМПИОНАТ МИРА ПО ВОЗДУШНОМУ ВОЗДУХУ

Первый чемпионат мира по воздухоплаванию проводится в США.

1978 — ПЕРВЫЙ ТРАНСАТЛАНТИЧЕСКИЙ ПОЛЕТ НА ГЕЛИЕВОМ ГАЗОВОМ ШАРЕ

Американские бизнесмены Бен Абруццо, Макс Л. Андерсон и Ларри Ньюман пролетели рекордные 5000 км (3108 миль) из штата Мэн, США, в Мизерей, Франция, за 137 часов и 6 минут.

1987 – ПЕРВЫЙ ТРАНСАТЛАНТИЧЕСКИЙ ПОЛЕТ НА ВОЗДУШНОМ ВОЗДУХЕ

Сэр Ричард Брэнсон и Пер Линстранд успешно пересекли Атлантику на воздушном шаре Virgin Atlantic Flyer – самом большом воздушном шаре объемом 2,3 миллиона кубических футов.
Воздушный шар пролетает 2900 миль за рекордное время в 33 часа и достигает скорости более 130 миль в час (209к/ф).

1991 — ПЕРВЫЙ ТРАНСПАСИФИКАНСКИЙ ПОЛЕТ НА ВОЗДУШНОМ ВОЗДУХЕ

Сэр Ричард Брэнсон и Пер Линдстранд пересекают Тихий океан из Японии в Арктику Канады на самое дальнее расстояние в 6700 миль.
Опять же, это бьет все существующие рекорды.
Объем воздушного шара составляет 2,6 миллиона кубических футов, и он развивает скорость до 245 миль в час. земной шар, установивший самый длинный в истории полет, охвативший 46 759 человек.км (29 055 миль) за 19 дней, 21 час и 55 минут.

2002 — ПЕРВЫЙ ПЕРВЫЙ ОДИНОЧНЫЙ ПОЛЕТ КРУГ СВЕТА

Американский миллионер Стив Фоссет совершает кругосветное путешествие на гелиевом воздушном шаре Spirit of Freedom с шестой попытки.
Он летает 13 дней, 34 000 км (22 100 миль).
Это самый продолжительный одиночный полет на воздушном шаре.

2005 — МИРОВАЯ ПОПЫТКА НА ВЫСОТУ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Пилот компании Virgin Balloon Flights Линдси Мьюир – лучшая летчица Великобритании – пытается поднять свой воздушный шар на высоту 34 000 футов в Кунео, Италия, чтобы побить рекорд в 33 669ft.
Сильный ветер и турбулентность приводят к провалу попытки, но она получает широкое национальное освещение для Virgin и воздухоплавания в целом.

2005 — САМЫЙ ВЫСОКИЙ ПОЛЕТ НА ВОЗДУШНОМ ВОЗДУХЕ

Виджайпат Сингхания, индийский бизнесмен и летчик, установил рекорд, поднявшись на высоту 21 290 м (69 852 фута) на огромном 160-футовом воздушном шаре с герметичной кабиной

200 6 — ВЫСОЧАЙШИЙ КОНЦЕРТ И САМОЕ САМОЕ ЗАРЕГИСТРИРОВАННОЕ ПЕНИЕ НА ВОЗДУШНОМ ШАРЕ

Virgin Balloon Flights объединились с рок-группой Girls (включая специальных гостей, таких как Эндрю ‘Mushroom’ Vowles из Massive Attack) и журналом Future Music, чтобы установить новые мировые рекорды Гиннеса на девственнице воздушный шар, пилотируемый Марком Симмонсом.
Песня «Что я сделал сегодня» была исполнена и записана на высоте 1848 м (6063 фута) над Уилтширом.

2008 — UNPLUGGED & AIRBORNE

Virgin Balloon Flights совместно с Virgin Radio и Sony BMG организуют концерт певца и автора песен Ньютона Фолкнера на воздушном шаре над швейцарскими Альпами.
Мероприятие считается первым выступлением известного исполнителя, которое было записано на воздушном шаре для национального радио и получило широкое освещение.0015

Пилот Virgin Balloon Flights Марк Шемильт побил мировой рекорд по выносливости полета, удерживая специальный легкий аэростат-хоппер (категория AX-02) над французскими Альпами в течение семи часов и 32 минут, побив предыдущий рекорд более чем на полчаса.

2010 — САМАЯ ДАЛЬНЯЯ ДАЛЬНОСТЬ ПОЛЕТА НА ВОЗДУШНОМ ВОЗДУХЕ AX-02

Пилот Марк Шемильт совершает это снова в феврале 2010 года, побив рекорд дальности на том же воздушном шаре категории AX-02, пролетев 120 миль от Лестершира до побережья Саффолка

2011 — САМЫЙ БОЛЬШОЙ МАССОВЫЙ ПОДЪЕМ НА ВОЗДУШНОМ ВОЗДУХЕ

В общей сложности 329 воздушных шаров выстраиваются в очередь для запуска на празднике воздушных шаров Lorraine Mondial во Франции, установив мировой рекорд по самому большому массовому подъему воздушных шаров.
Тем временем главный пилот и директор Virgin Balloon Flights Кеннет Карлстром побеждает 120 других лучших пилотов, чтобы выиграть престижное соревнование по полетам по мишеням.

2016 — САМЫЙ БЫСТРЫЙ ОДИНОЧНЫЙ ПОЛЕТ НА ВОЗДУШНОМ ВОЗДУХЕ

Российский авантюрист (и священник!) Федор Конюхов побил рекорд одиночного кругосветного полета на воздушном шаре, преодолев 33 000 км пути чуть менее чем за 11 дней.

История горячего воздуха

19 сентября 1783 года ученый Пилатр де Розье запустил первый воздушный шар под названием «Aerostat Reveillon». Пассажирами были овца, утка и петух, а воздушный шар остался
в воздухе в общей сложности 15 минут, прежде чем рухнуть обратно на землю.

Первая пилотируемая попытка была предпринята примерно через 2 месяца, 21 ноября, на воздушном шаре, сделанном двумя братьями-французами, Жозефом и Этьеном Монгольфье. Воздушный шар был запущен из центра
Париж и летел в течение 20 минут. Рождение воздушных шаров!!!

Всего 2 года спустя, в 1785 году, французский воздухоплаватель Жан-Пьер Бланшар и его второй пилот-американец Джон Джеффрис стали первыми, кто перелетел через Ла-Манш. В эти ранние дни
полет на воздушном шаре Ла-Манш считался первым шагом к полетам на воздушном шаре на большие расстояния, так что это был важный ориентир в истории воздухоплавания.

К сожалению, в этом же году Пилатр де Розье (первый в мире воздухоплаватель) погиб при попытке пересечь Ла-Манш. Его воздушный шар взорвался через полчаса после взлета из-за
экспериментальный проект использования водородного шара и воздушного шара, связанных вместе.

Следующим поворотным моментом в истории воздушных шаров стало 7 января 1793 года. Жан-Пьер Бланшар стал первым, кто поднял в воздух воздушный шар в Северной Америке. Джордж Вашингтон присутствовал, чтобы увидеть
запуск воздушного шара.

Полеты на воздушном шаре потеряли популярность примерно на 150 лет из-за развития полетов на воздушном шаре легче воздуха и предполагаемой опасности сжигания вещей для обеспечения тепла и, следовательно, подъема для
воздушный шар.

В конце 19В 50-х годах Эд Йост взялся за возрождение пилотируемого воздушного шара. В то время как первые воздушные шары летали за счет нагрева воздуха в воздушном шаре на земле или с помощью
пожар на борту, ключевое инженерное озарение Йоста заключалось в том, что воздушный шар можно заставить нести собственное топливо. Изобретение относительно легких горелок, работающих на баллонном пропане, сделало его
воздухоплаватель может повторно нагреть воздух внутри воздушного шара для более длительного полета. Изобретение Йоста превратило современные воздушные шары в полуманевренные летательные аппараты.

Йост совершил первый современный полет на воздушном шаре 22 октября 1960 года в Брюнинге, штат Небраска, в течение одного часа и 35 минут.

В 1987 году Ричард Брэнсон и Пер Линдстранд первыми пересекли Атлантику на воздушном шаре, а не на воздушном шаре, наполненном гелием/газом. Они преодолели рекордное расстояние в 2900 миль.
время перерыва 33 часа. В то время конверт, который они использовали, был самым большим из когда-либо летавших, его вместимость составляла 2,3 миллиона кубических футов. Год спустя Пер Линдстанд установил еще один рекорд, на этот раз
за самый высокий одиночный полет, когда-либо зарегистрированный на воздушном шаре — 65 000 футов!

Великая команда Ричарда Брэнсона и Пера Линдстранда снова объединилась в 1991 году и стала первой, кто пересек Тихий океан на воздушном шаре. Они преодолели 6700 миль за 47 часов из Японии.
в Канаду, побив мировой рекорд расстояния, путешествуя со скоростью до 245 миль в час.

Интересно наблюдать, как развитие воздушных шаров завершилось само по себе. В самом начале первые воздухоплаватели сжигали материалы на борту воздушного шара, чтобы получить
тепла, чтобы поднять оболочку в воздух. Затем эта теория устарела, поскольку были введены газовые и гелиевые конструкции, поскольку они считались более безопасными и надежными, чем полеты с открытым воздухом.

Советы по тренировкам с 2-мя гирями

Гири, без сомнения, одни из самых функциональных, разнообразных в применении и просто весёлых спортивных снарядов (а может и самые). Когда дело доходит до тренировок, чаще оказывается, что 2 гири лучше, чем одна. Чтобы лучше понять и избежать заблуждений в использовании 2-х гирь, давайте сперва разбёрём их преимущества.

Преимущества тренировок с двумя гирями

Две гири лучше для наработки силы. Например, если мы выполняем армейский жим двумя руками с гирями по 32 кг, то общая интенсивность базируется на весе 64 кг. Сложно найти человека, который смог бы выжать 64 кг одной рукой, если его рабочий вес – 2 гири по 32 в 5-10 повторах.

Гири лучше для гипертрофии. Большая интенсивность повышает тренировочный объём, что при правильной диете, ведёт к набору мышц.

Тренировки с двумя гирями – это в 2 раза круче. Одно из самых мужественных упражнений, если так можно сказать – это двойной рывок (с гирями 32 и больше кг, конечно).

Итак, хватит похвальных слов, перейдём к практике.

Советы по тренировкам с двумя гирями

1) Помните, что вы занимаетесь с ДВУМЯ гирями. Всегда хочется добавить вес, когда вы смогли достичь планируемого количества повторений. Но это не так просто сделать с гирями. Это ведь не штанга, где можно делать «меленькие шаги» по увеличению веса. Даже если разнице между гирями составляет 4 кг, то в сумме будет уже 8. Прилично по любым меркам. Если вы можете выполнить 3 сета по пять с двухпудовой гирей, то, возможно, с 36 кг придётся поработать только одной. Вывод простой: дайте себе время, чтобы почувствовать себя абсолютно уверенно с текущим весом прежде, чем двигаться дальше.

2) Хорошо освойте подъём на грудь с двумя гирями. Это может показаться очевидным, но это важный пункт. Просто посмотрите на большинство упражнений: все они требуют взятия гири на грудь перед тем, как перейти к следующему элементу движения. При хорошем раскладе вы не должны даже как-то особо почувствовать его. Так что, если вы только начинаете заниматься с 2-мя гирями, займитесь идеальной техникой подъёма на грудь как можно скорее.

3) Если вам тяжело синхронизировать гири во время движения, представьте себе, что это штанга. Это интересный приём. Я использовал его много раз со своими клиентами, которые только начинали занятия с двумя гирями. Как только они представляли, что их руки держат что-то цельное (штангу), а не 2 несвязанных между собой объекта, они начинали поднимать гири более синхронизированно.

4) Если вам тяжело даётся переход на новый вес, просто выполняйте более тяжёлые упражнения. Этот нетрадиционный подход был взят из арсенала силовых тренировок с весом тела. Например, если вы можете выполнить двойной армейский жим с 32 кг, а тоже самое с 36 кг оказывается недоступным, можно перейти к более тяжёлым упражнениям с теми же гирями. Прогрессия от армейского жима стоя может быть к жиму сидя (на скамье/стуле без спинки) и к жиму из полного приседа (Sots Press).

5) Постарайтесь освоить двойной рывок. Причина только одна: это потрясающе! Со всей серьёзностью – это самое технически сложное упражнение с двумя гирями, но оно окупится сполна. Найдите хорошего тренера, который покажет рывок с двумя гирями. Когда включите его в свои тренировки, вы сделаете огромный шаг в прибавке силы и улучшении физической формы.

Источник: http://new.mymadmethods.com

Сперва перевела статью, только потом вгляделась в автора. Зовут Alex Zinchenko. Живёт в Киеве. Пишет и ведёт свой сайт по-английски. Забавно получилось. То-то я смотрю на фото задний план такой знакомый 🙂

Вопрос к сообщникам по мотивам статьи:

Poll #1933326

Open to: All, detailed results viewable to: All. Participants: 39

Какие упражнения вы чаще делаете: с 1 или 2 гирями?

View Answers

С одной

26(66.7%)

С двумя

5(12.8%)

Поровну: с 1-й и с 2-мя

8(20. 5%)

работающие мышцы и техника выполнения

Рывок двух гирь одновременно – распространенное в гиревом спорте и кроссфите упражнение. Движение носит взрывной характер.

Тайсон Дуглас — актёр — биография, фото, лучшие фильмы и сериалы

• Сбросить

Актёр — 10

1

2

4

5

6

7

8

Попробуйте расслабить фильтры

7.2

Переводчик Guy Ritchie’s The Covenant

7.1

Снегирь

6.8

Кунг-фу жеребец Long ma jing shen

6.5

Мизантроп To Catch a Killer

6.9

Молодой человек

7.2

Джон Уик 4 John Wick: Chapter 4

5.6

Маша и Медведь: Скажите «Ой!»

7.2

Кухня со звездами À la belle étoile

6.3

Яга и книга заклинаний

8.1

Стражи Галактики. Часть 3 Guardians of the Galaxy Vol. 3

6.7

Три мушкетёра: Д’Артаньян Les trois mousquetaires: D’Artagnan

Комната чудес La chambre des merveilles

7.1

Кентавр

Обещание

6. 0

Вкус счастья Umami

4.2

Мегалодон The Black Demon

5.5

Трансформеры: Восхождение Звероботов Transformers: Rise of the Beasts

7.1

Кто убил BlackBerry BlackBerry

6.4

Операция «Фортуна» Operation Fortune: Ruse de guerre

6.5

Принц пустыни Zodi & Tehu, frères du désert

8.5

Человек-паук: Паутина Вселенных Spider-Man: Across the Spider-Verse

5.7

Пацанская история A Guys’ Story

5.3

Беспринципные в деревне

6.7

Многоэтажка

5.3

Пациенты The Immaculate Room

Библиотекарь

Пищеблок

Тайна пропавшей деревни

Райцентр

Формула преступления

Чудотворцы Miracle Workers

Король и Шут

Триггер

Зимородок Yali Çapkini

Атака титанов Shingeki no Kyojin

Услышь меня Duy Beni

Плохой и сумасшедший Bad and Crazy

И просто так And Just Like That. ..

Вампиры средней полосы

Монастырь

Мёрзлая земля

Трейдер

Ведьмак The Witcher

Нулевой пациент

Голяк Brassic

Уэнздей Wednesday

Очень странные дела Stranger Things

Бастер Даглас рассказал, почему не состоялся реванш с Майком Тайсоном

HBO. Бастер Даглас и Майк Тайсон

Бывший абсолютный чемпион мира в тяжелом весе Бастер Даглас уверен, что промоутер Дон Кинг и его иск, — это единственное, что воспрепятствовало организации реванша между Дагласом и Тайсоном.

«Да, они подали иск, из-за чего весь этот промежуток между завоеванием и первой защитой титула я провел, бегая по судам, я был измотан бесконечными перелетами. Мне в итоге пришлось заплатить ему около 4-х миллионов, чтобы прекратить [сотрудничество]. Он утверждал, что я по-прежнему у него на контракте после боя с Майком, хотя это было не так — бой с Майком был последним по договору с Кингом. Я работал с Кингом, потому что тогда иначе невозможно выйти на титульный бой, все тяжеловесы так или иначе сотрудничали с ним.

Дело в том, что тогда обычно подписывали с промоутером контракт на 4 поединка и, ставя подпись на 4-й бой, ты как бы автоматически продлевал контракт на ещё 4, но в нашем случае было по-другому. Они подумали, что у Майка мне не выиграть, поэтому моя подпись на бой не подразумевала автоматического продления контракта — 1 бой и свободен. То есть договор был рассчитан только на этот бой, а Дон говорил обратное.

Постоянные перелёты, судебный процесс выжали из меня все соки. В начале самом я всё это нормально переносил, но потом — всё. Обычно ведь после завоевания титула отдыхают, приводят себя в порядок, а я занимался совершенно другим.

Я не удивлён, что он [Заб Джуда] бросился на Кинга с кулаками, ведь с Доном такое не раз происходило. А у бойцов просто-напросто власти и средств не хватало на борьбу с ним в рамках правового поля. Когда они понимали, что судебный процесс закончится еще нескоро, то решали, что им это больше не нужно, потому что юристам нужно продолжать платить, при этом не получая никакой компенсации от Кинга. В итоге это вынуждало идти на невыгодное для них примирение.

Нет, с Доном Кингом мы с тех пор не общались. Ну, ситуация не очень приятная, — отвечает Даглас на вопрос о том, злится ли он на промоутера. — С Майком же мы как раз пару лет назад разговаривали, было это на какой-то вечеринке в честь дня рождения, если не ошибаюсь. Он тогда спросил, не хочу ли я к нему на подкаст, и вот в тот день мы поговорили впервые с момента боя. Нет, никаких эмоций негативных у нас не было, мы ведь уже взрослые.

Именно. Реванш с Тайсоном не состоялся только из-за судебных тяжб. Ужас. Я и представить не мог, что мне, воплотив свою мечту, выиграв чемпионский титул честно, придётся пройти не только через битву на ринге, но и через битву в суде после этого. Невероятно», – сказал Даглас в интервью ютуб-каналу «djvlad».

Напомним, в феврале 1990 года Даглас в Токио нокаутировал Тайсона в чемпионском бою за титулы WBA, WBC и IBF в супертяжелом весе, нанеся Майку первое поражение в профессиональной карьере. Этот бой считается одним из самых громких апсетов в истории бокса.

Майк Тайсон
Бастер Даглас

Источник

Fightnews

Оцените материал

Сообщить об ошибке

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите

ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ

ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ

Майк Тайсон и Джеймс «Бастер» Дуглас 21 год спустя | Новости, результаты, основные моменты, статистика и слухи

Легендарный нокаут Дугласа над Тайсоном произошел 21 год назад в пятницу.

21 год назад, в эту пятницу, Джеймс «Бастер» Дуглас победил «Железного» Майка Тайсона техническим нокаутом в 10-м раунде и стал абсолютным чемпионом в супертяжелом весе в одном из самых больших апсетов в истории спорта.

Тайсон, фаворит со счетом 42-1, успешно защищавший свои короны, вошел в свой список 11 февраля, 1990 матчей против Дугласа в Токио с безупречным рекордом 37-0.

«Железный Майк», который остается самым молодым человеком, когда-либо завоевавшим титулы Всемирного боксерского совета, Всемирной боксерской ассоциации и Международной боксерской федерации в супертяжелом весе, был одним из самых талантливых бойцов в период своего расцвета.

Тайсон был чудом физической формы, обладавшим удивительным сочетанием быстроты, скорости и непревзойденной силы.

Помимо своих невероятных способностей на ринге, Тайсон был грозным человеком, чье простое присутствие часто парализовало противников еще до того, как прозвенел первый звонок.

Пик карьеры Тайсона пришелся на июнь 1988 года, когда он одолел ранее непобежденного Майкла Спинкса за 91 секунду в Атлантик-Сити, штат Нью-Джерси.

После его решительной победы нокаутом над Спинксом хаотичная личная жизнь Тайсона и внутренние демоны начали негативно подрывать как его тренировочные усилия, так и обширные навыки на ринге.

Давно известно, что тренировки Тайсона перед боем с Дугласом были патетически вялыми.

Напротив, Дуглас, который до боя с Тайсоном имел респектабельный рекорд в 29-4-1, подготовленный к битве против чемпиона с сочетанием ужасной душевной боли и новой решимости.

Всего за три недели до переломного момента в его карьере скончалась мать Дугласа, Лула Перл.

Вместо того чтобы по понятным причинам дуться, Дуглас использовал трагическую смерть своей матери как источник мотивации.

«Бастер» всегда был одаренным боксером.

Однако проблемы с весом Дугласа и кажущееся отсутствие желания постоянно останавливали его прогресс в качестве боксера.

Когда Дуглас вышел на ринг, чтобы сразиться с Тайсоном в тот знаменательный вечер в Японии, было очевидно, что он находится в отличной форме, и выражение его лица создавало впечатление, что он также морально готов к войне.

Промоутер Рич Каппиелло из Броктона, штат Массачусетс, который работал с Кевином Макбрайдом (34-6-1, 29 КО), когда ирландец поставил Тайсона в неловкое положение в 2005 году, может вспомнить, что Дуглас выглядел так, будто просто «отказался проигрывать».

С самого начала поединка Дуглас мастерски использовал свое 12-дюймовое преимущество над Тайсоном в совершенстве, нанося один мощный джеб за другим в «Самом крутом человеке на планете».

Всего после пяти раундов боя глаз Тайсона начал сильно опухать, и его зрение явно ухудшилось.

Несмотря на слабое зрение, Тайсону удалось повалить Дугласа на канвас сокрушительным ударом в восьмом раунде.

Пошатываясь, Дуглас оторвался от холста и встал на ноги, прежде чем рефери отсчитал ему счет.

Дуглас взял себя в руки и удивительно снова захватил контроль над боем.

«Бастер» доминировал над Тайсоном с самого начала судьбоносного 10-го раунда, и в конце концов он завершил тильт зловещей комбинацией, которая выбила чемпиона на Квир-стрит за 1:22 до конца.

«Той ночью были доказаны две вещи, — сказал Каппиелло, владелец боксерского зала Cappiello Brothers в Броктоне, штат Массачусетс. — Во-первых, никогда не недооценивайте противника. Во-вторых, никогда не верьте, что вы непобедимы как боец.  Потому что Как вы видели, любого можно победить».

Спустя годы после их невероятной битвы Тайсон и Дуглас увидели, что их личная и профессиональная жизнь пошла под откос.

Дуглас расслабился после своего легендарного выступления против Тайсона и был совершенно не готов к своей первой защите титула против Эвандера Холифилда (42-10-2, 27 КО) 19 октября.90.

Как и ожидалось, Холифилд разгромил дородного Дугласа нокаутом в третьем раунде и стал полноправным чемпионом.

В феврале 1992 года Тайсон был приговорен к шести годам тюремного заключения за изнасилование мисс Блэк Род-Айленд Дезире Вашингтон.

В то время как Тайсон (50-6-0-2, 46 КО) чахнул в боксе, Дуглас (38-6-1-1, 25 КО) жил за счет своего богатства и раздулся до презренных 400 фунтов.

Ни один из мужчин не был прежним после матча на Дальнем Востоке.

Тайсону не удалось стать одним из самых опытных боксеров, когда-либо украшавших квадратный круг.

Точно так же Дуглас съел свой потенциал и растратил свои природные боксерские способности.

Оглядываясь назад, оба мужчины не были мотивированы перспективой величия, и их неудачи могут быть напрямую связаны с их апатичным характером.

Есть старая поговорка: «Ваш талант — это подарок Бога вам.  То, что вы делаете с этим талантом, — это ваш подарок Богу».

Если есть Бог, то ни Дуглас, ни Тайсон не вернули ему никаких даров за дарованные им боксерские способности.

И Майк Тайсон, и Джеймс «Бастер» Дуглас, вероятно, жаждут возможности вернуться в 1990 год и начать все сначала.

Майк Тайсон был слишком занят «вечеринками и сексуальными женщинами», чтобы подготовиться к бою с Бастером Дугласом в 1990 году, когда аутсайдер со счетом 42-1 шокировал бокс

Когда Майк Тайсон приземлился в Токио в январе 1990 года для защиты его титул чемпиона мира против Бастера Дугласа, чемпион в супертяжелом весе, был не в том настроении.

Многим этот бой показался полной прогулкой; некоторые букмекеры даже отказывались принимать ставки на бой. Mirage, единственное казино в Лас-Вегасе, достаточно смелое, чтобы предложить шансы игрокам, оценило Дугласа как аутсайдера 42-1. По сути, тем, кто хотел сделать ставку 32 года назад, сказали, что не стоит расстраиваться. Фото: Rex Features скоро смиритесь.

«8 января 1990 года я сел в самолет, чтобы лететь в Токио, — писал он. «Пинки и крики. Я не хотел драться; все, что меня тогда интересовало, — это вечеринки и трахающиеся женщины.

«Я не считал Бастера Дугласа большой проблемой. Я даже не удосужился посмотреть ни один из его боев на видео.

«Я легко победил всех, кто нокаутировал его».

6

Репутация Тайсона на ринге принесла ему прозвище «Железный Майк» и «Самый плохой человек на планете». Кредит: Getty Images — Getty

Тайсон почти не готовился к бою, а Дону Кингу пришлось вытащить его из публичного спарринга всего после одного раунда, когда партнер Грег Пейдж начал выставлять его глупым.

Кинг взял с любого, кто хотел посетить сеанс, солидные 60 долларов за шоукейс из двух раундов, но был вынужден сократить основное выступление вдвое. Вместо этого «Железный Майк» решил тренироваться в несколько менее ортодоксальном стиле.

Он сказал: «Помимо секса со служанками, я встречался с молодой японкой, с которой у меня был секс в последний раз, когда я был в Японии.

«Робин [его жена] ходил за покупками, а я спускался вниз, в заднюю часть отеля, где была комната этой молодой девушки… Так я тренировался для Дугласа».

6

Тайсон стал чемпионом мира в супертяжелом весе, объединив все пояса против Майкла Спинкса в 1988 году. Фото: Getty Images — Getty

Тайсон прибыл на Дальний Восток всего на 30 фунтов лишнего веса. Вечный бизнесмен, Кинг поспорил со своей дойной коровой, что не наберет вес для боя.

Накануне боя 10.02.19В 90 лет Тайсон набрал 220 фунтов и забрал свой выигрыш, прежде чем отпраздновать в своей обычной манере.

«За день до боя у меня тоже было две горничные одновременно. А потом еще две девушки, по одной, в ночь перед боем».

К несчастью для него, это был последний раз, когда он добился успеха в Токио, поскольку мир стал свидетелем одного из самых больших спортивных поражений в истории.

6

Тайсон выиграл пари с Доном Кингом и набрал 220 фунтов на весахКредит: AFP — Getty

В конце пятого раунда глаз Тайсона был в ужасной форме из-за глухого удара Дугласа, неоднократно находящего дом и нарушающего чемпионский ритм.

С гротескно распухшим лицом Тайсон, спотыкаясь, отошел в угол и узнал, что его команда даже не удосужилась взять с собой пакет со льдом, поскольку не могла предвидеть ситуацию, когда он им понадобится.

Вместо этого они наполнили большую латексную перчатку ледяной водой и приложили ее к его лицу, чтобы попытаться остановить опухоль.

«Это был не обычный Тайсон, выходящий на ринг», — признал он. «Для всех, кто смотрел, было очевидно, что я действительно не хотел быть там. Началась драка, и я дрался ужасно».

6

Дон Кинг наблюдал, как его дойная корова проигрывает в Токио вопреки всему Кредит: Гетти

После неуклюжего следования за претендентом на шатающихся ногах до восьмого, фирменный правый апперкот приземлился, и, похоже, Дуглас был побежден.

Но путаница между японским хронометристом и мексиканским рефери из-за языкового барьера оказалась серьезной проблемой, и счет до 10 так и не состоялся.

Два раунда спустя Дуглас позорно нокаутировал Тайсона впервые в своей карьере, и ситуация в супертяжелом весе изменилась навсегда.

Казалось бы, непобедимый Тайсон не знал, где он.

«Я знал, что Бог не придирается к маленьким животным, что молния поражает только самых больших животных, что только они досаждают Богу.

6

Проигравший 42-1 потряс мир, «Самый плохой человек на планете» не знал, где он находитсяКредит: Гетти, автор

«Маленькие животные не огорчают Бога. Бог должен держать больших животных под контролем, чтобы они не возвысились на своих тронах.

Тренажер гиперэкстензия

22 августа 2017 Полезное о тренажерах

Статья о том, что такое гиперэкстензия и в каких случаях следует ее использовать. Многие новички часто ошибочно принимают гиперэкстензию за самое лучшее упражнение для ягодиц и пресса. Однако, обычно оно прорабатывает совсем другие мышцы.

Польза от тренажера гиперэкстензия

На самом деле, гиперэкстензия прорабатывает мышцы выпрямители спины, многие из которых достаточно тяжело достать другими упражнениями. Поэтому это идеальное упражнение для людей, с больной или слабой спиной. Если делать его под определенным углом, то нагрузка сместится на ягодицы и сгибатели бедра, но об этом чуть позже.

Получить травму на этом тренажере весьма тяжело, зато упражнение на нем формирует мышечный корсет, укрепляет сухожильный корсет позвоночника и держит мышцы в тонусе.

Что это упражнение даст нам в конце концов?

1) Начинающие атлеты могут использовать его для укрепления спины. Когда упражнения на гиперэкстензии выработают хороший мышечный корсет, вы сможете перейти к более сложным упражнениям, которые не рисковали выполнять из-за слабых мышц.

2) Люди, страдающие от болезней опорно-двигательного аппарата, укрепят поясничный отдел, что опять-таки поможет в более сложных упражнениях. Это некая «профилактика травм».

3) Те, кто работает в офисе также используют это упражнение в качестве профилактики сколиоза и других неприятностей, которые несет за собой сидячий образ жизни.

4) Профессиональным атлетам гиперэкстензия также будет полезна в качестве разминки (при этом дополнительные веса не брать). Кроме того, как мы уже упоминали, это упражнение заставляет работать мышцы спины, которые другими упражнениями достать трудно.

Техника выполнения гиперэкстензии

Сначала нужно разобраться в том, когда использовать гиперэкстензию

1) Вместо разминки. В таком случае, наша цель – разогреть мышцы перед серьезной тренировкой на более сложных тренажерах. Выполнять только под тяжестью собственного веса.

2) Завершающее упражнение. Используется уже после занятий на сложных тренажерах, для того, чтобы «добить» мышцы спины. В этом случае вы можете использовать отягощения – блины.

3) Основное упражнение. В этой роли его могут использовать новички. Делать в конце силовой тренировки 2 – 3 раза в неделю.

Техника выполнения достаточно проста: ложитесь на тренажер, зафиксируйте ноги, подушка должна находиться чуть ниже поясницы. Теперь поднимайте верхнюю часть туловища так, чтобы оно было на одной линии с ногами, затем опускайтесь до угла 70 – 90 градусов с ногами.

Более легкий вариант упражнения рассчитан на работу ягодиц. В нижней точке нужно опуститься так, чтобы туловище было параллельно полу.

При выполнении такого простого упражнения все же могут возникнуть некоторые недочеты, которые нужно устранить, рассмотрим основные проблемы.

1) В верхней точке вы поднимаетесь намного выше линии ног, тем самым снимая нагрузку с ног и увеличивая амплитуду движения.  В идеале – в верхней точке тело должно находиться на одной линии с ногами.

2) Вы сутулитесь и округляете спину. Это короткий путь к травме. Следите за тем, чтобы ваша спина оставалась прямой на всех этапах.

3) Вы новичок и с первого – второго занятия берете в руки отягощения. Так тоже можно получить травму. Нагружайтесь свободными весами только тогда, когда упражнение со своим весом покажется вам слишком легким.

Для того, чтобы упражнение приносило пользу, а не вред, нужно научиться
его правильной технике.

Тренажерный зал «Под ключ»

Оставьте свой номер телефона и мы поможем Вам сэкономить время на подборе и расстановке оборудования

Анастасия МалиновскаяЭксперт в комплектации залов
Помогла оснастить прибыльными тренажерами более 200 залов

Заказать звонок

Оставьте только телефон и наш оператор свяжется с вами в течение 10 минут для уточнения деталей заказа!

Ваше имя
Неверно введено имя

Ваш телефон
Неверно введен телефон

Нажимая на кнопку, я даю свое согласие на обработку персональных данных

Заказать звонок

Оставьте только телефон и наш оператор свяжется с вами в течение 10 минут для уточнения деталей заказа!

Ваше имя
Неверно введено имя

Ваш телефон
Неверно введен телефон

Нажимая на кнопку, я даю свое согласие на обработку персональных данных

Гиперэкстензия – упражнение для укрепления ягодиц и нижней части спины

Многие новички считают, что гиперэкстензия (поясничные прогибания) предназначена только для проработки нижней части спины. И поэтому редко включают ее в свою программу тренировок. На самом деле это не совсем верно. Меняя акцент нагрузки при наклонах, можно добиться качественной проработки мышц ягодиц и задней поверхности бедер. Опытные спортсмены знают это и используют гиперэкстензию в своих фитнес-тренировках. В данной статье мы постараемся рассказать обо всех преимуществах и недостатках подобных упражнений. В конце будут представлены различные варианты выполнения прогибаний в спине.

Использование гиперэкстензии в фитнес-тренировках

Как уже было сказано выше, поясничные прогибания воздействуют на несколько групп мышц. Какие же фитнес-тренировки должны включать в себя гиперэкстензии? Прежде всего, это занятия, направленные на развитие мышц спины. Прогибания задействуют поясничный отдел и короткие мышцы позвоночника. Любые другие упражнения не смогут так же качественно нагрузить эти отделы спины. При выполнении элемента акцент следует делать на напряжении поясницы. Поднимать корпус нужно до образования прямой линии с бедрами. Допускается использование дополнительного веса на плечах.

Многие спортсмены часто включают поясничные прогибания в свои фитнес-тренировки для развития мышц ягодиц. Немного изменив акцент нагрузки, можно задействовать ягодицы и заднюю поверхность бедер. Для этого при подъеме корпуса максимально сильно сжимайте ягодичные мышцы и напрягайте бедра. При этом корпус высоко поднимать не нужно, иначе нагрузка сместится на поясничный отдел спины. Для усиления нагрузки также можно использовать дополнительный груз.

Гиперэкстензия для похудения

Тренировки, направленные на похудение, также могут включать в себя прогибания в пояснице. Стоит отметить, что похудение — комплексный процесс, и одними гиперэкстензиями добиться положительных результатов будет крайне проблематично. Но в сочетании с другими аэробными нагрузками, прогибания будут способствовать скорейшему снижению веса. Например, включите в свой комплекс упражнений на фитнес-боле сгибания и разгибания корпуса с упором на живот, и вы сможете дополнительно проработать ягодицы, спину и ноги, усилив, тем самым, аэробную нагрузку на тело.

Польза упражнения

Ниже представлены основные преимущества прогибаний в спине:

• Способствуют снятию болей в поясничном отделе.

Для этого следует отказаться от дополнительного веса на плечах, а все движения выполнять максимально плавно и расслабленно, не напрягая мышцы спины;

• Улучшают тонус мышц.

Регулярные тренировки позволяют укрепить мышцы позвоночного столба;

• Являются профилактикой при заболеваниях спины.

Правильно выполняемые гиперэкстензии способны предотвратить образование межпозвоночной грыжи;

• Полезны при гиподинамии.

Малоподвижный сидячий образ жизни делает мышцы слабыми. Гиперэкстензии позволяют поддерживать тонус мышц, что благоприятно сказывается на всем организме;

• Эффективны для похудения.

Но только в сочетании с аэробными нагрузками;

• Укрепляют суставы и связки.

Благодаря постоянному напряжению мышц, связок и сухожилий улучшается работа всех суставов и позвонков, задействованных при выполнении элемента;

• Исправляют осанку.

Благодаря тому, что в ходе тренингов развиваются мышцы позвоночного столба, а сами позвонки находятся под полезной нагрузкой, возможно улучшение состояния спины при искривлении позвоночника.

Вред гиперэкстензии

Существует ряд противопоказаний к использованию подобных упражнений. Одни из основных — это серьезное повреждение позвоночника и врожденная патология спины. В такой ситуации следует обязательно посетить специалиста. Врач определит состояние вашей спины и даст рекомендации к использованию физических нагрузок.

Прогибания в пояснице должны выполняться с соблюдением техники. Поэтому новичкам рекомендуется тренироваться под присмотром опытного тренера. Также недопустимо использование дополнительных весов при начальных тренировках.

Разновидности гиперэкстензий

Ниже представлены распространенные варианты выполнения прогибаний:

• Классический вариант.

Встаете в тренажер и упираетесь задней поверхностью лодыжек в упор для ног. Поднимаете спинку до уровня паха. Затем наклоняетесь вперед и, напрягая мышцы ягодиц, начинаете поднимать корпус вверх. Следите, чтобы спина при выполнении упражнения не скруглялась;

• Горизонтальная.

Отличительной особенностью является горизонтальное расположение тела. Для этого применяется специальный тренажер, в котором ноги располагаются параллельно полу. Такое расположение корпуса снижает амплитуду наклонов и делает гиперэкстензию универсальной;

• Обратная.

При данной разновидности упражнения движение осуществляется не корпусом, а ногами. Такой вариант выполнения акцентирует нагрузку на мышцах пресса, ягодицах и задней поверхности бедер. Для выполнения элемента необходимо лечь животом на поверхность тренажера так, чтобы край сидения был примерно на уровне вашего паха. Далее начните поднимать ноги до образования единой линии с корпусом. В верхней точке напрягайте мышцы ягодиц;

• Боковая.

Предназначена для проработки косых мышц живота. Для ее выполнения используется тренажер для классических гиперэкстензий. Встаньте боком в тренажер. Спинку выставьте на уровень вашего таза. Заведите руки за голову и скрестите их в замок. Начните выполнять наклоны вбок. При выполнении упражнения держите спину ровно. В нижней точке слегка надавливайте руками на голову, стараясь, тем самым, опустить корпус еще ниже;

• На фитнес-боле.

Данный вариант схож с горизонтальным. Разница лишь в том, что мяч находится в неустойчивом положении. При таких наклонах придется дополнительно следить за балансом тела и координацией движений. Все это будет способствовать дополнительной проработке мелких мышц-стабилизаторов.

Каждый из способов выполнения упражнения имеет свои особенности и преимущества. Все их можно чередовать в вашей фитнес-программе.

В целом, гиперэкстензия является хорошим инструментом для укрепления мышц спины и ягодиц, а в комплексе с аэробными нагрузками способствует еще и похудению. Главное — соблюдайте правильную технику выполнения, и результаты не заставят себя долго ждать.

Блог MarcyFitness5 причин начать делать гиперэкстензию на римском стуле уже сегодня

на

МарсиПро

Последнее обновление: MarcyPro, 6 октября 2017 г.

Римский стул может показаться устрашающим тренажером для силовых тренировок, но как только вы освоите гиперэкстензию, он станет вашим новым лучшим другом. Вот небольшая предыстория упражнения «Гиперэкстензия на римском стуле» и пять причин, по которым вам необходимо внедрить его в свою силовую тренировку в домашнем спортзале уже сегодня:

Гиперэкстензия

Гиперэкстензия или гиперэкстензия — это силовое тренировочное упражнение, обычно выполняемое на римских стульях, которые обеспечивают поддержку и поддержку, необходимые для выполнения этого специального движения. При правильном выполнении это мощное движение одновременно укрепляет поясницу, ягодицы, кор и брюшной пресс. Вот как выполнять гиперэкстензию:

• Лягте лицом вниз на скамью для гиперэкстензии, зафиксировав лодыжки под подушечками для ног
• Вытяните тело, скрестив руки перед грудью — это ваше исходное положение
• Сохраняйте прямую спину и на выдохе медленно сгибайтесь в талии настолько, насколько сможете
• Вдохните, медленно возвращая туловище в исходное положение
• Повторить

Преимущества

1. Улучшает осанку: Гиперэкстензия укрепляет корпус, что облегчает поддержание вертикального положения в течение дня. Регулярная практика разгибания спины также растянет и укрепит мышцы нижней части спины так, как не могут другие упражнения, и вам будет легче оставаться в вертикальном положении.
2. Уменьшает боль в спине: Если вы работаете за столом, скорее всего, вы испытываете боль в спине, которую можно устранить с помощью гиперэкстензии. Это простое движение укрепит нижнюю часть спины и пресс, что в конечном итоге приведет к уменьшению нагрузки на позвоночник в течение дня. Разгибание спины также поможет справиться с болью при выполнении других силовых упражнений, таких как становая тяга.
3. Настраиваемость: Отличительной особенностью римских стульев является то, что на них можно выполнить несколько вариантов выдвижения спины, которые мы рассмотрим в следующем сообщении в блоге. В дополнение к вариациям гиперэкстензии, римский стул почти всегда регулируется в соответствии с физическими потребностями любого тренера.
4. Укрепляет все ваше тело: Хотя разгибание спины в первую очередь задействует нижнюю часть спины, это мощное упражнение с собственным весом также задействует мышцы кора, ягодичные мышцы и подколенные сухожилия. Но это еще не все, если вы выполняете движение правильно, вы также будете работать над верхней частью спины, дельтовидными мышцами и руками.
5. Улучшает физическую работоспособность: Помимо всех ранее упомянутых преимуществ, регулярные занятия гиперэкстензией также улучшат ваши спортивные результаты. Это особенно верно, когда речь идет о мощных силовых упражнениях для всего тела, таких как приседания и становая тяга, где необходима более сильная нижняя часть спины. Дополнительная сила кора от разгибаний спины также повысит ваши способности к физической подготовке практически на каждой выполняемой вами тренировке, поскольку мышцы кора часто используются наиболее широко.

Скамья для гиперэкстензии на римском стуле Apex JD-3.1

Хейтинга утвердили на посту главного тренера «Аякса»

https://rsport.ria.ru/20230202/ayaks-1849318105.html

Хейтинга утвердили на посту главного тренера «Аякса»

Хейтинга утвердили на посту главного тренера «Аякса» — РИА Новости Спорт, 02.02.2023

Хейтинга утвердили на посту главного тренера «Аякса»

Бывший футболист «Аякса» и сборной Нидерландов Джон Хейтинга утвержден на посту главного тренера амстердамской команды, сообщается на официальном сайте… РИА Новости Спорт, 02.02.2023

2023-02-02T17:19

2023-02-02T17:19

2023-02-02T17:26

футбол

джон хейтинга

аякс

спорт

нидерланды

трансферы

фейенорд

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e7/02/02/1849318828_0:0:3072:1728_1920x0_80_0_0_17c8221979f6904cfbec60706a1f6908.jpg

МОСКВА, 2 фев — РИА Новости. Бывший футболист «Аякса» и сборной Нидерландов Джон Хейтинга утвержден на посту главного тренера амстердамской команды, сообщается на официальном сайте столичного клуба. Хейтинга будет главным тренером команды как минимум до конца нынешнего сезона. Ассистентом 39-летнего специалиста назначен Дуайт Лодевегес. Хейтинга вошел в тренерскую структуру «Аякса» в ноябре 2022 года, подписав контракт с клубом до 30 июня 2025 года. Ранее он исполнял обязанности главного тренера после увольнения Альфреда Схрёдера в конце января. В настоящее время «Аякс» идет на четвертом месте в таблице Эредивизи, набрав 37 очков в 19 матчах. От лидирующего «Фейенорда» амстердамская команда отстает на пять баллов.

https://rsport.ria.ru/20230130/gattuzo-1848535796.html

РИА Новости Спорт

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2023

РИА Новости Спорт

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport. ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Спорт

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e7/02/02/1849318828_0:0:2732:2048_1920x0_80_0_0_cb5276378cc29a5df32aee457cc9c96e.jpg

1920

1920

true

РИА Новости Спорт

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Спорт

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

джон хейтинга, аякс, спорт, нидерланды, трансферы, фейенорд

Футбол, Джон Хейтинга, Аякс, Спорт, Нидерланды, Трансферы, Фейенорд

Дебют нового главного тренера «Аякса» удался

Черная полоса началась в прошлом феврале, когда генеральному директору клуба, легендарному Эдвину ван дер Сару, после десяти лет совместной работы, пришлось уволить не менее легендарного футболиста и — по совместительству — друга, Марка Овермарса, который более чем успешно трудился на посту спортивного директора. И несмотря на то, что по словам одного из владельцев «Аякса», Овермарс был лучшим футбольным директором за всю историю клуба, простить ему участие в харассмент-скандале так и не смогли. Марк тяжело перенес это увольнение — в декабре 49-летний экс-полузащитник перенес микроинсульт и до сих пор находится в больнице.

А этим летом «божьим сыновьям» пришлось пережить очередное расставание — после пяти лет работы главный тренер Эрик тен Хаг заявил, что покидает команду, объяснив свое решение усталостью и разочарованием от клуба. Его пост занял Алфред Схройдер — бывший помощник тен Хага, успевший также поработать ассистентом Роналда Кумана в «Барселоне», а в январе 2022-го — возглавить «Брюгге» и привести его к чемпионству. Под руководством Схройдера «Аякс» уверенно начал сезон: 29 очков в 11 турах Эредивизи. Однако в ноябре что-то сломалось: 6 ничьих и 1 поражение в 7 турах подряд. В Лиге чемпионов тоже не получилось. Клуб отправился в Лигу Европы, где в феврале будет встречаться с берлинским «Унионом». Последней каплей стала домашняя ничья с «Волендамом», командой с 16-го места в чемпионате Нидерландов. Безвыигрышная серия «Аякса» в Эредивизи достигла семи матчей — последний раз подобный антирекорд клуб показывал в далеком 1965 году.

В общем, без увольнения Альфреда Схройдера было не обойтись:

— Мы неплохо стартовали в новом сезоне, но затем команда стала терять очки, а наши результаты сложно было назвать стабильными. Мы думали, что пауза на чемпионат мира поможет нам взять себя в руки, но мы не увидели улучшения ситуации, — объяснил решение клуба Эдвин ван дер Сар.

Теперь главной нидерландской кузнице талантов, где свое мастерство в разные годы оттачивали Йохан Кройф, Марко ван Бастен, Франк де Бур и Эдгар Давидс, предстоит вытягивать себя за волосы, чтобы максимально уменьшить разрыв по очкам с лидером эредивизи «Фейеноордом». Доверить эту миссию руководство «Аякса», недолго думая, решило одному из своих воспитанников и заслуженных игроков в прошлом, ветерану сборной — Джону Хейтинге, который с 2017 года тренирует молодежную команду «аяксидов». Пока защитнику не дают больших обещаний: Хейтинга принял команду пока только до конца сезона. Но, судя по тому, как он уверенно вывел «Аякс» на игру с «Эксельсиором», разгромив соперника со счетом 4:1, у команды очень даже неплохие шансы вернуть себе лидерские позиции и спасти сезон.

Забавно, что с назначением Джона Хейтинга главным тренером основной команды, в «Аяксе» снова сложилось известное в прошлом трио из игроков сборной Нидерландов — Эдвин ван дер Сар, Клас-Ян Хюнтелар (весной этого года он вошел в руководство клуба) и Хейтинга. Правда, в последний раз, когда эти игроки вместе защищали цвета национальной команды, «оранье» умудрились влететь от сборной России со счетом 1:3. Будем надеяться, что на это раз взаимодействие легендарных футболистов, приведет к более позитивным результатам.

источник: «Советский спорт»

Альфред Шредер новый главный тренер Аякса

«Аякс», «Брюгге» и Альфред Шредер достигли договоренности о переходе в «Аякс». Шредер подпишет двухлетний контракт, который начинается после этого сезона и заканчивается 30 июня 2024 года. Соглашение содержит опцион на третий сезон.

Дата: 12.05.2022

Корреспондент: АФК Аякс

Фотограф: АФК Аякс

Теги

• #Шредер

Шреудер (Барневельд, 2 ноября 1972 г.) будет главным тренером первой команды «Аякса». Тренер ранее работал помощником тренера нынешнего главного тренера Эрика Тен Хага с января 2018 по 2019 год. Как игрок он играл в Эредивизи и Первом дивизионе и один раз выиграл чемпионат в обоих соревнованиях. Бывший полузащитник также однажды выиграл «Шаал Йохана Кройффа» и кубок КНВБ.

В январе 2009 года Шредер решил уйти из футбола и стал помощником тренера в «Витессе». Через шесть месяцев он вернулся в «Твенте». В свой первый год в качестве помощника тренера в этом клубе он выиграл «Шаал Йохана Кройффа» и даже чемпионат Нидерландов. В 2011 году он снова выиграл Johan Cruijff Schaal и кубок KNVB. В сезоне 2014/2015 стал главным тренером ФК «Твенте». После этого он стал помощником тренера в TSG 189.9 «Хоффенхайм», прежде чем стать ассистентом Эрика тен Хага в «Аяксе» в январе 2018 года.

В «Аяксе» он выиграл дубль в сезоне 2018/2019 и дошел до полуфинала Лиги чемпионов. Затем он вернулся в «Хоффенхайм» в качестве главного тренера, но позже стал помощником тренера Рональда Кумана в «Барселоне». В январе 2022 года назначен главным тренером бельгийского клуба «Брюгге», с которым в настоящее время участвует в плей-офф чемпионата Бельгии.

Эдвин ван дер Сар: «Мы знаем Альфреда как тактически сильного тренера с хорошим и универсальным учебным материалом. За последние годы он приобрел опыт работы в качестве главного тренера и помощника тренера в ведущих клубах разных стран и на различных соревнованиях. очень надеемся, что он станет хорошим продолжением пути, который мы выбрали в «Аяксе» в последние годы. Как в Эредивизи, так и в Лиге чемпионов УЕФА».

«Я также рад, что теперь у нас есть ясность в отношении этой важной позиции в клубе. Выбор основного состава также будет определен в ближайшее время. очень много работаю над этим вопросом».

Альфред Шредер: «Стать главным тренером «Аякса» — это честь и прекрасная возможность, за которую я ухватусь обеими руками. Я также рад вернуться сюда, потому что мне понравились полтора года, которые я проработал в Я очень люблю «Аякс». Я хочу выиграть призы здесь, в Амстердаме, с командой, которая играет в привлекательный футбол. С хорошим балансом между опытными топ-игроками и очень большими талантами. Но сначала я хочу успешно завершить сезон в «Брюгге». Я хочу попрощаться с титулом, это очень важно для меня, и я сделаю все возможное, чтобы добиться этого».

АФК Аякс » История менеджера

• Эредивизи
• |
• Начальная дивизия
• |
• Tweede Divisie
• |
• КНВБ
• |
• Дерде Дивизи Затердаг
• |
• Дерде Дивизи Зондаг
• |
• |
• |
• |

• Обзор
• Новости

• Календарь и результаты
• Запись против. ..

• Отряд
  / Появления
• Переводы

• История менеджера
• Игроки от А до Я

• Исторические отряды
• Исторические результаты

• Профиль

Период	Менеджер	Страна	родился
27.01.2023 — 30.06.2025	Джон Хейтинга		15.11.1983
07.01.2022 — 26.01.2023	Альфред Шредер		11.02.1972
01.01.2018 — 30.06.2022	Эрик тен Хаг		02.02.1970
21.12.2017 — 31.12.2017	Майкл Райцигер		05. 03.1973
07.01.2017 — 12.21.2017	Марсель Кайзер		01.15.1969
07.01.2016 — 30.06.2017	Питер Бош		21.11.1963
12.07.2010 — 30.06.2016	Франк де Бур		15.05.1970
07.01.2009 — 12.06.2010	Мартин Джол		01.16.1956
05.07.2009 — 30.06.2009	Джон ван ‘т Схип		30.12.1963
07.01.2008 — 05.06.2009	Марко ван Бастен		31.10.1964
10.09.2007 — 30.06.2008	Эдри Костер		18. 11.1954
07.01.2006 — 10.08.2007	Хенк тен Кейт		12.09.1954
14.03.2005 — 30.06.2006	Дэнни Блайнд		08.01.1961
26.02.2005 — 13.03.2005	Рууд Крол		24.03.1949
12.03.2001 — 25.02.2005	Рональд Куман		21.03.1963
07.01.2000 — 29.11.2001	Ко Адриансе		21.07.1947
26.03.2000 — 30.06.2000	Ганс Вестерхоф		24.11.1948
01.01.1999 — 03.01.2000	Ян Воутерс		17. 07.1960
07.01.1997 — 12.31.1998	Мортен Олсен		08.14.1949
28.09.1991 — 30.06.1997	Луи ван Гал		08.08.1951
08.01.1989 — 09.07.1991	Лео Бенхаккер		08.02.1942
20.10.1988 — 30.06.1989	Шпиц Кон		11.01.1933
07.01.1988 — 19.10.1988	Курт Линдер		10.08.1933
01.05.1988 — 30.06.1988	Шпиц Кон		11.01.1933
07.01.1985 — 01.04.1988	Йохан Кройф		25. 04.1947
05.07.1985 — 30.06.1985	Шпиц Кон		11.01.1933
07.01.1982 — 05.06.1985	Аад де Мос		27.03.1947
07.01.1981 — 30.06.1982	Курт Линдер		10.08.1933
03.11.1981 — 30.06.1981	Аад де Мос		27.03.1947
09.09.1979 — 03.10.1981	Лео Бенхаккер		08.02.1942
07.01.1978 — 09.08/1979	Кор Бром		27.08.1932
07.01.1976 — 30.06.1978	Томислав Ивич		30. 06.1933
07.01.1975 — 30.06.1976	Ринус Михелс		02.09.1928
07.01.1974 — 30.06.1975	Ханс Краай старший		10.14.1936
04.13.1974 — 30.06.1974	Роб Хаармс		03.08.1934
07.01.1973 — 04.12.1974	Джордж Нобель		12.10.1922
07.01.1971 — 30.06.1973	Штефан Ковач		10.02.1920
22.01.1965 — 30.06.1971	Ринус Михелс		02.09.1928
07.01.1964 — 30.06.1965	Вик Бэкингем		23. 10.1915
07.01.1963 — 30.06.1964	Джек Роули		10.07.1920
07.01.1962 — 30.06.1963	Пепи Грубер		05.04.1912
07.01.1961 — 30.06.1962	Кит Сперджен		00.00.1933
07.01.1959 — 30.06.1961	Вик Бэкингем		23.10.1915
07.01.1954 — 30.06.1959	Карл Гуменбергер		25.10.1906
07.01.1953 — 30.06.1954	Уолтер Крук		28.04.1913
03.02.1953 — 30.06.1953	Виллибальд Стейскал
07. 01.1950 — 03.01.1953	Роберт Томсон		23.09.1903
07.01.1948 — 30.06.1950	Уолтер Крук		28.04.1913
10.11.1947 — 30.06.1948	Роберт Смит		15.12.1912
07.01.1945 — 30.06.1947	Джек Рейнольдс		23.09.1881
07.01.1942 — 30.06.1945	Дольф ван Кол		08.02.1902
07.01.1941 — 30.06.1942	Вим Волкерс		10.03.1899
07.01.1928 — 30.06.1940	Джек Рейнольдс		23. Цитаты про регби: 85 лучших фраз регби / Другие фразы | Thpanorama 85 лучших фраз регби / Другие фразы | Thpanorama Я оставляю тебя лучшим фразы о регби, своеобразный спорт и классифицируется некоторыми как деятельность для преступников и болтунов, а для других — как встреча рыцарей. Благодаря этим встречам вы сможете лучше познакомиться с этим контактным спортом, родившимся в Англии XIX века и практикуемым во всем мире.. Вы также можете быть заинтересованы в этих спортивных или футбольных фраз. -Регби ментально на 80 процентов. Франсуа Хугар. -Бар представляет собой большую часть регби, почти как игровое поле. — Джон Диккенсон. -Наши яйца больше. — Гудзон. -Если вы не можете найти результаты наших матчей на спортивной странице, попробуйте их в некрологах.-Дан. -Вам нужны кожаные мячи, чтобы играть в регби.. -Камни и палки могут сломать мои кости, но регби делает это лучше. прохлада. -Бальные танцы — это контактный вид спорта. Регби — это спорт столкновений. Хейнеке Мейер. -Регби — это состояние души и духа. Жан-Пьер Ривз. -На практике нет славы, но без практики нет славы. -Утка, коснись, пауза, атака. -Сердце делает разницу между теми, кто пробует это и теми, кто достигает этого. -Для тех, кто собирается ругать, мы приветствуем их. -Если бы регби не было игрой, они бы вызвали полицию, чтобы остановить игроков.. -Если ты никогда не проиграешь, ты никогда не оценишь победы. Абрам. -Если вы действительно хотите увидеть звезды, играйте в регби. зет. -Возьми его и беги с ним. Ханна Лулу. -Регби — это удовольствие без защиты. — Майк. -Играй так, как будто ты первый, тренируйся, как будто ты второй. Пиппи. -Регби: лицензия на убийство. — Гудзон. -Ruck & roll.-Луиза. -Регби это спорт для мужчин с мячами. -Регби это игра для джентльменов.. -Разница между обычным и экстраординарным заключается в том небольшом дополнительном, который дает регби.. -Настоящий мужчина с характером знает свои ограничения, но не принимает их. . -Некоторые называют их противниками, я называю их жертвами. — Бетти. -Удача — то, что случается, когда подготовка знает возможность.. -Тяжелая работа побеждает талант, когда талант не трудится. Абигайль. -Цена победы высока, но награды тоже. — Ромео. -Удивительно, сколько можно достичь, когда никому нет дела, кто получает кредит. — Уолдо. -Если вы сделаете паузу в игре в регби более 60 раз, значит, вы смотрите футбол. — Матэ Ки Тонга. -Живи в полную силу, играй в регби. — Исаак Томпсон. -Те, у кого есть талант, хороши, но те, кто практикуют, еще лучше. — Немо. -Девушки, которые практикуют регби, кровоточат чаще, чем раз в месяц.. -Чтобы играть против меня, ты должен иметь мужество. Чтобы играть против моей команды, ты должен быть сумасшедшим. — Немо. -Игроки в регби: немногие, гордые, сумасшедшие. Если вы агрессивны по своей природе, регби — ваш выбор. Джош. -Чемпион — это тот, кто не соответствует практике того дня, соревнованиям того дня, выступлениям того дня. Всегда работает, чтобы быть лучшим.-Java. -Боль неизбежна, страдание необязательно.. -Регби вселил в меня уверенность. Раньше я был довольно застенчивым и относительно спокойным, но это давало мне уверенность, чтобы быть немного более общительным и чувствовать себя немного увереннее в себе. — Брайан О’Дрискол. -Мне нравится регби, я вижу это время от времени. Это в основном американский футбол без щитков, но, возможно, немного более опасный. — Реджи Буш. -Регби — это другая игра. Каждые две минуты происходит перерыв. Однако футбол — это игра движений. — Франц Беккенбауэр. -Оглядываясь назад, вся моя жизнь не кажется реальной. Я не проходил через парадную дверь, играя в регби, мне пришлось пройти через много вещей, чтобы добраться туда. — Иона Лому. -Мой дядя играл в регби, а мой отец играл в футбол. Они обсуждали, какой из двух видов спорта был самым грубым, и все они согласились, что это регби. Это отличная командная игра, и чтобы добиться успеха, каждый человек должен играть на одном уровне. — Клинт Иствуд. -Ваше имя или то, что вы сделали на поле для регби, вы не будете носить с собой до конца своей жизни. Я понимаю, что в конце концов мне придется заняться чем-то другим, и это меня немного пугает. — Брайан О’Дрисколл. — хватка и Tackling Это две очень спорные области игры. Если вы преуспеете в этих аспектах, большинство результатов будет в вашу пользу. — Алан Льюис. -Пиво и регби — более или менее синонимы. — Крис Лэйдлоу. -Я предпочитаю регби, чем американский футбол. Мне нравится насилие в регби. — Элизабет Тейлор. -Регби — хороший шанс сохранить 30 Bullys Очень далеко от центра города. Оскар Уайльд. -Е Tackling Это было самое трудное, что я когда-либо испытывал за всю свою жизнь, но я все еще дышу, и это хороший знак. — Дерик Хугаард. -Регби это игра для больших парней. Если ты не большой, тебе будет больно. Он не был большим парнем, но он был быстрым человеком, и поэтому он избегал больших парней. — Спайк Миллиган. -Закон преимуществ — лучший закон регби, потому что он позволяет вам игнорировать других во благо игры. — Дерек Робинсон. -Отправь и проникни. — Все черные. -Существенная разница между футболом и регби, по-видимому, заключается в том, что в первом мяч — это ракета, а во втором — ракеты. (Альфред Э. Кроули). -Регби не похож на чай, который хорош только в Англии, с английским молоком и водой. Напротив, регби было бы лучше, если бы его делали в горшке Твикенхэма и нагревали в пиренейской кальдере. — Деннис Лаланн. -Лига регби — это неукрашенная война. — Аноним. -Регби великолепен. Игроки не носят шлемы или ватники; они просто бьют друг друга, а затем идут вместе, чтобы выпить пива. Я люблю это. Джо Тейсманн.      -Если на поле нет крови, значит, это не регби. — Рассел Кроу. -Большие парни лучше маленьких. С другой стороны, маленькие лучше, чем большие. И большие должны играть что-то кроме регби. — Боб Дуайер. -Тот, кто не видит регби, не настоящий человек. — Джон Синглтон. -Регби — это прекрасное зрелище: танцы, опера и, вдруг, кровь убийства. Ричард Бертон. -Регби — скотская игра, в которую играют рыцари; футбол — игра рыцарей, в которую играют звери; Американский футбол — зверская игра, в которую играют звери. — Генри Блаха. -У регби может быть много проблем, но, без сомнения, самая серьезная — это сохранение лета. — Крис Лейдлоу. -Никто в регби не должен называться гением. Гений такой парень, как Норман Эйнштейн.-Джоно Гиббс. -С рэгби дело в том, что вы можете ненавидеть парня за пределами площадки, который будет экономить ваши мячи на площадке, когда вы играете в одной команде. Нет ничего лучше этого. — Сэм Босма. -Когда вы находитесь на земле и начинаете думать о своей жене и детях, это означает, что пришло время остановиться — Питер де Вильер. -Единственный трофей, который был выигран в тот день, — это кровь и пот, которые мы все оставили на площадке … и этого было более чем достаточно.. -Новозеландское регби — это красочная игра, поскольку все они становятся черными . .. и синими.. -Чтобы играть в регби, вам нужны три вещи: хороший пас, хорошая игра и хороший повод.. -Сердце было готово, голова была готова, но тело уже было достаточно. — Кит Вуд. -Я думаю, что вам больше нравится игра, если вы не знаете правил. В любом случае, вы будете на той же длине волны, что и судьи. Джонатан Дэвис. -Регби — игра для слабовидящих … по этой причине она была изобретена англичанами. Кто еще, кроме англичанина, изобрел бы овальный шар? — Питер Пок. -Слишком много разговоров о хорошем и плохом мяче. На мой взгляд, хороший мяч — это когда у вас есть владение, а плохой — когда он у соперника. — Дик Джипс. -Я провел десять лет, играя в регби, не причиняя себе вреда с 12 до 22 лет. Внезапно мне показалось, что у меня аллергия на 20-й век. — Найджел Мелвилл. -Не спрашивайте меня об эмоциях в валлийской гримерке. Я тот, кто плачет, когда видит Маленький дом в прерии. — Боб Норстер. -Отношения между валлийцами и англичанами основаны на доверии и понимании. Они нам не доверяют, а мы их не понимаем. — Дадли Вуд. -Все виды спорта — командная работа, но регби, в частности, касается командной работы, и я думаю, что в этом суть. — Гордон Браун. -Мне нравится думать, что я играю в регби, как и должно быть, в моей коллекции нет красных или желтых карточек, но я не могу сказать, что это ангел. — Джонни Уилкинсон. -Основное различие между игрой в лиге и игрой в Союзе состоит в том, что теперь у меня похмелье в понедельник, а не в воскресенье. — Том Дэвид. -Твои руки не могут поймать то, что не видят твои глаза. — Мартин Оффия. -Неважно, крикет ли это, регби, регби … мы все ненавидим Англию. Пора начинать с нуля и заканчивать их в Марселе. — Джон О’Нил. -Он из тех игроков, чей мозг не всегда знает, куда ведут их ноги Ник Фарр-Джонс. -Я никогда не думал, что смогу отказаться от этой мечты, которая заставила меня жить, дышать, любить и обнимать регби с первых дней, которые я могу вспомнить. Джонни Уилкинсон. -Мы играем очень похоже на регби Англии, но у нас гораздо более красивые игроки — Шалк Бритс. -У всех игроков в регби есть эго. — Брайан О’Дрисколл. -Я всегда говорил, что играть в регби в Испании — все равно что быть тореадором в Японии. Хавьер Бардем. -Я был профессиональным игроком в регби всю свою жизнь. Я не знаю, как сделать что-нибудь еще. — Брайан О’Дрисколл. -Британия воспитала много великих исследователей, но, похоже, они имеют очень мало освещения по сравнению с игроками в футбол и регби. — Льюис Гордон Пью. -Как только у вас получается средняя игра, все бросаются критиковать и говорить: «Вы воняете; Вы не должны играть в регби. «- Франсуа Хугар. -Конечно, я все еще любитель, но пять лет назад я стал первым миллионером по регби. — Дэвид Кампезе. -Кажется, это хорошая команда на бумаге, теперь посмотрим, как они выглядят на газоне. — Найджел Меллвилл. -Когда все могло пойти не так, регби привлекло мое внимание, и я действительно остался с ним (Дэниел Кадмор). . -Вы рождены, чтобы побеждать, но чтобы быть победителем, вы должны планировать, что вы выиграете, подготовитесь к победе и рассчитываете на победу.-Зиг Зиглар. Лучшие цитаты Кубка Мира-2015 Вашему вниманию подборка лучших высказываний тренеров и игроков минувшего Кубка Мира в Англии. «Мы не можем прийти на войну, имея из оружия только карманный нож. На войну берут всё, что есть», — наставник сборной Самоа Стивен Бетам перед игрой с ЮАР. «Это не смертельно», — капитан сборной ЮАР Жан де Вильерс после поражения от Японии. «Я вышел рано утром на улицу и увидел, как даже священник поднимает руки в небо, чтобы поблагодарить Бога за нашу победу», — тренер четвертных сборной Уэльса Шон Эдвардс о выигрыше в матче с Англией. «Я расстроюсь, если и во время нашей следующей игры снова будет ливень», — главный тренер французов Филипп Сент-Андре о погоде в Англии. «У Хитоши есть свой секрет. По утрам он пьёт молоко, а по вечерам – пиво. В перерывах между этим он читает прессу. Молоко, пиво и газеты – вот секрет его долговечности», — главный тренер сборной Японии Эдди Джонс о 37-летнем игроки своей команды Хитоши Оно. «Работа на телевидении – это возможность расслабиться, смотря регби и критиковать по делу и без. Определённо – это работа моей мечты», — Клайв Вудвард, экс-наставник сборной Англии. «Нет, это не группа смерти. Это ад!», — главный тренер сборной Уэльса Уоррен Гэтленд. «Я сказал игрокам в перерыве, что нужно делать во втором тайме. Наверное, это худшая моя речь», — наставника канадцев Киран Кроули после поражения от Румынии. «Какое настроение в команде после четырёх поражений? Это полный ужас», – замок сборной Канады Джейми Кадмор. «Каким образом мы собираемся обыграть «Спрингбокс»? Для начала завяжем шнурки на бутсах также, как игроки ЮАР», — Крис О’Брайн второй тренер сборной США. «Игроки видели призрачные фигуры в отеле? Мне кажется, они слишком много раз получили по голове во время матчей», — нападающий третьей линии сборной Уэльса Джеймс Кинг. «Наш стиль очень похож на английский, но дело в том, что регбисты «Спрингбокс» лучше и перспективнее, чем у Англии», — Шалк Бритц хукер сборной ЮАР. «К голове надо относиться с осторожностью, так как она у нас одна», — фланкер сборной Шотландии Джон Харди после перенесённого сотрясения мозга. «Я впервые позавтракал вместе со своей женой за очень долгое время. По крайней мере, я ещё думаю, что она моя жена, хотя не уверен, что она считает также», — наставник сборной Японии Эдди Джонс о небольшом отпуске после Кубка Мира. «После игры в него бросили бутылку. Я думаю, убегал бы с поля ещё быстрее, если бы видел, как кто-то целится в меня бутылкой», — главный тренер австралийцев Майкл Чейка о быстром уходе арбитра Крейга Жубера с поля, после игры «Валлабис» с шотландцами. «Они положили французов на лопатки и разрезали на части», — южноафриканский столб Янни дю Плесси о победе «Олл Блэкс» над Францией. «Что я ещё могу сказать о Хуане? Он красивый мужчина! Я ему неоднократно это говорил», — австралиец Мэтт Гито о своём одноклубнике – аргентинце Хуане Эрнандесе. «Это, наверное, лучшая команда в истории регби», — главный тренер сборной ЮАР Хейнеке Мейер об «Олл Блэкс». «Хейнеке хвалил нас всю неделю. Но я уверен, что «Спрингбокс» выйдут на поле с желанием оторвать нам головы», — наставник новозеландцев Стив Хансен о похвалы со стороны главного тренера южноафриканцев Хейнеке Мейера. «Мы будем колотить друг друга все 80 минут. А после игры соберёмся вместе пообщаться и выпить пива», — «восьмёрка» «Спрингбокс» Дуэйн Вермулен об отношении с новозеландцами. «Работа гения может быть незаметна, так как все привыкли к его гениальности», — Хейнеке Мейер о Фурье дю При. «Я уже видел этот фильм раньше, его концовка ужасна», — фланкер сборной ЮАР Шалк Бургер о поражении от Новой Зеландии. «Я бежал так, будто за мной цунами», – Дрю Митчелл о своём сольном проходе в матче с Аргентиной, по ходу которого защитник обыграл восьмерых соперников. «Я думаю, Ричи МакКоу – величайший игрок в истории сборной Новой Зеландии. На второе место я бы поставил Дэна Картера», — главный тренер «Олл Блэкс» Стив Хансен. «Матч за 3-е место – всё равно, что поцелуй родной сестры. Вроде приятно, но не более того», — наставник сборной ЮАР Хейнеке Мейер. «Это был наш шанс показать свою философию. Что мы не какие-то большие и плохие огры, которыми нас иногда изображают в СМИ», — Стив Хансен после победы на Кубке Мира. «Образование важно. Регби важнее», – надпись на футболках выпущенных специально для Кубка Мира в Кардиффе. интересных цитат о регби | Новости, результаты, лучшие моменты, статистика и слухи Регби очень популярно в наши дни и было популярно в 20 веке. А все, что популярно, имеет массу сторонников, критиков и ненавистников. Люди выражают свое мнение о вещах по-разному, но вы просто не можете игнорировать прекрасный способ выражения мнения с помощью кавычек. Итак, в этой статье у меня есть несколько интересных цитат о регби для читателей. Вот они: «Регби — отвратительная игра, в которую играют джентльмены; футбол — джентльменская игра, в которую играют звери; футбол — отвратительная игра, в которую играют звери». — Генри Блаха «Регби — хороший повод держать тридцать хулиганов подальше от центра города». — Оскар Уайльд «В нашей стране редко существуют настоящие команды… социальные барьеры и личные амбиции превратили спортсменов в развратные клики или отдельных лиц, сплоченных ради взаимной выгоды… тела, изо всех сил пытаются удержать чувство человечности, которое мы в Америке потеряли и вряд ли восстановим.Игра может заключаться только в том, чтобы двигать мяч вперед по грязному полю, но задача может быть выполнена с безудержной радостью и ее воспоминания будут постоянным наслаждением. Женщины и мужчины, которые играют на этом поле для регби, более живы, чем многие из нас когда-либо будут. Глупая пустота, которую мы думаем, что видим в их существовании, только наша собственная ». — Виктор Кан (см. электронную почту внизу) После неожиданного поражения All-Blacks от французов на чемпионате мира по регби 1999 года: «Французы предсказуемо непредсказуемы». —Эндрю Мертенс. «Я предпочитаю регби футболу. Мне нравится насилие в регби, за исключением случаев, когда они начинают откусывать друг другу уши.» — Элизабет Тейлор (1972) «Если игра организована как профессиональная игра, вам не нужны 57 старых пердунов, играющих в регби». —Уилл Карлинг (1995) «Конечно, я все еще любитель, но пять лет назад я стал первым миллионером в регби.» — Дэвид Кампезе (1991) «О новом резиновом тренировочном костюме Англии. Когда вы бегаете в них по парку Баттерси, выглядя как помесь члена SAS и семерки Блейка, всегда присутствует непрекращающийся страх перед арестом». — Брайан Мур (1995) «О женских командах по регби — Все думают, что у нас должны быть усы и волосатые задницы, но на самом деле вы могли бы поместить нас всех на обложку Vogue». — Хелен Кирк (1987) О попытке остановить Фила Хоррокса — Тейлор: «Каждый раз, когда я пытался схватить его, Хоррокс шел в одну сторону, Тейлор — в другую, и все, что я получал, — это кровавый дефис». — Ник Инглэнд «Регби — это игра, которую я не могу претендовать на абсолютное понимание во всех ее тонкостях, если вы понимаете, что я имею в виду. Я, конечно, могу следовать широким, общим принципам. Я хочу сказать, Я знаю, что основная схема состоит в том, чтобы каким-то образом провести мяч по полю и отправить его за линию на другом конце, и что для того, чтобы сорвать эту программу, каждой стороне разрешено использовать определенное количество атак, атак и атак. сделать по отношению к своему ближнему то, что, если бы оно было сделано в другом месте, привело бы к 14 дням без права выбора, в сочетании с некоторыми резкими замечаниями со стороны Суда». — П. Г. Вудхауз Очень хорошо, Дживс (1930) О том, что Лому наконец отклонил предложения от команд Лиги : «Джона Лому остается в Новой Зеландии, окончание — , он — или — , а не — сага, которая соперничала с судом над О. Дж. Симпсоном по излишне затянувшейся скуке». — Пол Уилсон, The Observer (1995) «Любой, кто не смотрит лигу регби, не настоящий человек. Он коровье копыто, этнический или родом из Мельбурна». — Джон Синглтон, австралиец (1981) Гарет Эдвардс: «Чем раньше эта маленькая — и — отправится в лигу регби, тем лучше для нас». — Dickie Jeeps (1967) «Мне 49 лет, у меня было кровоизлияние в мозг и тройное шунтирование, и я все еще могу выйти и сыграть приличную игру в регби. Но я не продержусь и 30 секунд. в лиге регби». — Грэм Лоу (1995) «Лига намного, намного более физически, чем Юнион, и это до того, как кто-то начнет нарушать правила». — Адриан Хэдли (1988) О самом большом изменении после возвращения в Союз: «Впервые за семь лет мне было холодно. Я никогда не мерз, играя в лиге регби». — Джонатан Дэвис, «Вопросы спорта» BBC TV (1995) «Чтобы играть в лиге регби, вам нужны три вещи: хороший пас, хороший подкат и хороший повод». — Anon После череды травм, угрожающих карьере: «Я отыграл десять травм — бесплатных лет в возрасте от 12 до 22 лет. Затем внезапно мне показалось, что у меня аллергия на двадцатый век». — Найджел Мелвилл (1984) «В свое время я вывихнул колено, сломал ключицу, разбил нос, сломал ребро, потерял несколько зубов и поранил спину; но как только Мне немного не повезло, я собираюсь выйти из игры». —Дж. W. Robinson «Регби Новой Зеландии — это красочная игра, потому что вы получаете все черное… и синее». — Anon «Форварды — это скрюченные и покрытые шрамами существа, которые имеют склонность натыкаться друг на друга и истекать кровью». — Питер Фитцсиммонс «В 1823 году Уильям Уэбб Эллис впервые взял мяч в руки и побежал с ним. И следующие 156 лет форварды пытались понять, почему». — сэр Таскер Уоткинс (1979) «Священное Писание Глостерского регби-клуба требует: во-первых, чтобы нападающие выигрывали мяч; во-вторых, чтобы нападающие сохраняли мяч; и в-третьих, защитники должны покупать пиво. .» — Дуг Ибботсон Мартин Оффиа : «Ваши руки не могут поймать то, чего не видят ваши глаза». — Реклама ботинок для регби Nike (1993) «Спинки регби можно узнать, потому что они, как правило, имеют чистые майки и узнаваемые проборы в волосах … когда начнется революция, спины будут первыми, кто будет прижат к стене и расстрелян за то, что паразитировал на чужом труде». —Питер Физсиммонс «Я думаю, что вы получаете больше удовольствия от игры, если не знаете правил. В любом случае, вы на одной волне с судьями». — Джонатан Дэвис, Вопрос о спорте BBC TV (1995) «Играя в регби в школе, я однажды упал на выпавший мяч и по незнанию и страху удержался, несмотря на яростные избиения. После этого мне потребовались месяцы, чтобы убедить своих товарищей по команде, что я трус.» — Питер Кук (1970) «Регби — игра для умственно отсталых… Вот почему его изобрели англичане. Кто еще, как не англичанин, мог изобрести овальный мяч?» — Питер Пок «В регби играют мужчины с мячами необычной формы». — Наклейка на бампер автомобиля «Закон преимущества — лучший закон в регби, потому что он позволяет вам игнорировать все остальные ради блага игры.» — Дерек Робинсон «Слишком много говорят о хорошем и плохом мяче. По моему мнению, хороший мяч — это когда вы владеете им, а плохой мяч — когда он принадлежит противнику». — Дик Джипс (1976 г.) Сыну принцессы Анны Питеру Филлипсу, капитану школы регби Гордонстоун, за его предматчевую жеребьевку: «Бабушка или решка, сэр?» —Анонимный судья по регби (1995) «Вся суть регби в том, что это, прежде всего, состояние души, дух». — Жан-Пьер Рив (1952-), французский игрок в регби. «Лига регби — это война без излишеств». — Anon. «Пиво и регби более или менее синонимы». игровое поле». — Джон Дикенсон «Я? Как ответ Англии Джону Лому? Джоанна Ламли, более вероятно». — Дэмиан Хопли (1995) «Регби Новой Зеландии — яркая игра, потому что вы получаете все черное. .. и синее». «На его мультиплеере — замен после травм против Западного Самоа — Это было похоже на Фолклендский кризис. Я считал их и считал их». — Джек Роуэлл (1995) «Я даже не могу написать слово «диета». Гарет Эдвардс (1984) 16 цитат о регби, которые мотивируют вас никогда не сдаваться Видите ли, это не просто спорт. Регби учит нас, как быть конкурентоспособными в жизни, когда возникают проблемы. Advertisements Когда жизнь бросает вам вызовы, вы никогда не должны сдаваться. Думайте как игроки в регби, где каждый из них полон решимости победить и достичь цели. 28 Цитаты о футболе Включите JavaScript 28 Цитаты о футболе Мотивируйте себя стать лучше и не сомневайтесь в себе. Я составил этот список цитат о регби, которые могут мотивировать вас в трудные времена. Продолжайте читать и вдохновляйтесь. «Я не верю в магию. Я верю в тяжелую работу». — Ричи МакКоу Не существует такой вещи, как волшебство, если вы усердно работаете и верите в свои навыки. С помощью фокус-покуса вещи не работают моментально. Жизнь — это не сказка, где все происходит просто волшебно. Если вы действительно хотите добиться успеха в жизни, верьте в то, что вы можете сделать. Узнайте, что вы должны делать в каждой новой ситуации, и вы будете готовы к предстоящим испытаниям. «Чем больше вы потеете на тренировке, тем меньше крови у вас в бою». — Аноним Жизнь тяжела, этого нельзя отрицать. Думайте об этом так, как будто вы играете в игру, и вы являетесь ее персонажем. Жизнь, которой вы живете сейчас, — это замаскированное поле битвы. Рекламные объявления Проблемы могут варьироваться от маленьких до больших. Вот почему вы должны быть готовы к внезапному нападению со стороны жизни. Чем больше вы тренируетесь, тем больше вы готовы противостоять тому, что бросает вам жизнь. «Вы не добьетесь успеха, если ваши мысли будут где-то в другом месте». — Неизвестно Перестань думать о том, как сложится твоя жизнь. Вместо того, чтобы думать, начните «делать». Ничего не случится, если вы не сделаете первый шаг. Не стой и жди, пока на твою голову не обрушится чудо. Внесите изменения, вдохновите других, а также помогите себе добиться успеха на пути к величию. Стремитесь и усердно работайте, чтобы увидеть, что находится на другом конце горизонта. «Регби — это не просто спорт. Это образ жизни». — Неизвестно Людям нравится смотреть на регби только как на вид спорта. Но на самом деле это нечто большее. Вызов – это то, из чего состоит регби, как и любой другой вид спорта. Рекламные объявления Думайте об этом как о жизни, где вам тоже приходится сталкиваться с трудностями. Регбисты не умеют сдаваться, и вы тоже должны. Они умеют создавать разные стратегии для достижения своей цели, и то же самое можно сказать и о жизни. «Победа — это еще не все, это единственное». — Винс Ломбарди Победа не должна быть единственным, что имеет значение. Если вы ограничиваете себя сосредоточением на победе, вы никогда не извлечете уроки из взлетов и падений жизни. Будьте открыты для каждой возможности в жизни, независимо от того, насколько это легко или сложно. Это сформирует вас как личность. «Вы рождены, чтобы побеждать, но чтобы стать победителем, вы должны планировать победу, готовиться к победе и рассчитывать на победу». — Зиг Зиглар Внутри каждого из нас живет победитель. Мы просто этого еще не знаем. Иногда мы держим его только в себе и не полностью используем его потенциал. Дайте волю победителю внутри себя, чтобы достичь своих жизненных целей. Достигайте больших высот и парите высоко, пока не станете тем, кем вам суждено быть. Дорога может быть ухабистой, но всегда обращайте внимание на то, что может вас мотивировать. Рекламные объявления «Усердно тренируйся, усердно играй, усердно пей». — Неизвестно Заметили, как трудность жизни увеличивается с возрастом? Чем ты старше, тем тяжелее становится. А это значит, что вам не нужно стоять на том же месте, где вы сейчас находитесь. Тренируйтесь усерднее, чтобы стать лучше. У всех нас есть недостатки, но только мы можем это исправить. Чем лучше вы как личность, тем больше дверей будет открыто, где вы сможете исследовать все возможности. «Победители просто готовы делать то, чего не хотят проигравшие». — Неизвестно Причина, по которой мы проигрываем, заключается в том, что мы не делаем упорнее то, что кажется невозможным. Имейте в виду, что все возможно в жизни, если вы полны решимости противостоять этому. Так мы выигрываем игру жизни. У каждого из нас есть уникальные сильные стороны, которые мы можем использовать, чтобы противостоять тому, что впереди. Вам просто нужно научиться использовать их в каждой новой ситуации. Объявления «Регби — это жизнь, остальное — детали». — Неизвестно Регби символизирует жизнь, в которой мы живем. В жизни у нас есть цели, которые нужно достичь, чтобы добиться успеха. На пути к нашему путешествию мы можем столкнуться с испытаниями, которые проверят нас. И эти так называемые вызовы — мелкие детали жизни. Без проблем мы никогда не будем расти и совершенствоваться как личность. И именно поэтому мы должны быть благодарны за то, что жизнь сбалансирована так, как должна быть. «Я терпел неудачу снова и снова в своей жизни… вот почему я преуспел». — Майкл Джордан Неудачи, с которыми вы сталкиваетесь в жизни, являются ступеньками к успеху. Играйте в игру жизни так, как вы хотите. Побеждайте в битвах, которые кажутся невозможными. Ты можешь это сделать! «Думаете ли вы, что можете или думаете, что не можете, вы правы». — Генри Форд У людей есть инстинкты, которые действуют как проводники, когда мы сталкиваемся с различными жизненными проблемами. У всех нас есть ограничения. Каждый из нас ограничен в своих возможностях. Если вы чувствуете, что не можете этого сделать, доверьтесь своим инстинктам, оставайтесь в стороне и оставьте место для самосовершенствования. Не взрывайте себя до конца и просто продолжайте терпеть неудачи, делая это. Тренируйтесь, совершенствуйтесь и побеждайте! Рекламные объявления «Регби — это игра о командной работе и поддержке. Чтобы идти вперед, нужно сначала вернуться назад». — Anonymous У регби есть много жизненных уроков, и это один из них. Попутно вам нужно знать, как играть с командной работой. Вы не можете сделать это в одиночку. Вот почему мы встречаем новых людей, которые могут поддержать нас, пока мы идем по жизненному пути. И когда вы работаете вместе, действуйте как стрела. Стрелу нужно оттянуть назад, прежде чем она сможет лететь. Как и в жизни, вас нужно довести до самых низших моментов, прежде чем вы сможете лететь к величию. «Регби — это здорово. Игроки не носят шлемы или накладки; они просто выбивают друг из друга фары, а потом идут пить пиво. Я люблю это.» — Джо Тейсманн В жизни бывают моменты, когда нам нужно быть уязвимыми, чтобы учиться и побеждать. Иногда защита себя ни к чему не приводит. Конечно, в этом нет ничего плохого. Но бывают в жизни случаи, когда нужно обнажиться, чтобы добиться большего. Так что не бойтесь, даже если вам кажется, что вы проходите битву без поддержки. Вы можете выиграть это голыми руками, я гарантирую это. «Если на кону нет крови, это не лига регби». — Рассел Кроу Игра в жизнь ничего не значит, когда не приходится сталкиваться с трудностями и битвами. Жизнь состоит не только из радуг и бабочек. На пути будут бури и коварные пути. Объявления Без них не будет цели обучения. Игра жизни — это процесс обучения, который продолжается вечно. Обучение не останавливается на определенном этапе, а просто останавливается на достигнутом. Это будет постоянно формировать вас, пока вы идете к своему путешествию. «У всех нас, игроков в регби, есть эго». — Брайан О’Дрисколл У каждого из нас есть собственное эго, которое определяет нас самих. В жизни наше эго может создать или сломать нас. « Предыдущая 1 … 122 123 124 125 126 … 2 111 Следующая »