Сестра Конора встречается с мафиози: он отсидел в тюрьме и работает на наркокартель, который помогает Тайсону Фьюри — Панчер — Блоги

Панчер

Блог

Макгрегор избил его отца.

Сестра Конора Макгрегора встречается с гангстером Грэмом Уиланом, как пишут британские таблоиды. Грэм – сын того самого человека, которого Конор в 2017-м побил в пабе Black Forge Pub. Это не мешает дружбе с Уиланами, которые работают на преступный клан Кинаханов – один из самых могущественных в мире.

Сестра Макгрегора встречается с гангстером из клана Кинаханов: он только вышел из тюрьмы и давно общается с Конором

Sunday World утверждает, что Аойф Макгрегор перестала скрывать отношения в феврале, когда опубликовала фото с Уиланом в гостинице Black Forge Inn своего брата. Снимок был сделан через несколько дней после того, как Уилан освободился из тюрьмы: его осудили за отмывание денег и хранение наличных денег и часов, полученных преступным путем.

Грэм Уилан считается другом Макгрегора и играл за его футбольную команду Black Forge. В 2017-м Конор ударил его отца в пабе Black Forge Pub и провинился перед мафией Кинаханов, на которую работали Уиланы (говорили почти о $1 млн за голову бойца). Слух подхватил Флойд Мейвезер-младший, тролливший Конора на фоне их боя.

Ему в соцсетях ответил Дэниел Кинахан – глава семьи написал, что Мейвезер «не должен верить всему, что пишут в газетах».

Дэниел Кинахан – важный человек в преступном мире: сейчас его разыскивает правительство США, которое считает, что он руководит одним из крупнейших наркокартелей. Кинахан обвиняется в более чем десятке убийств в ходе войны с кланом Хатча.

Его давно разыскивали в родной Ирландии: там считают, что семья Кинаханов – главный поставщик наркотиков и оружия в страну. Власти уверены, что вместе с родственниками (отцом и братом) Дэниел возглавляет одну из крупнейших мафий, которая действует по всему миру.

Кинаханы связаны с русской мафией и вели карьеру Тайсона Фьюри. Глава семьи спас его от депрессии и вернул в бокс

Клан Кинаханов действует с 1980-х, но могущественным стал в XXI веке. По влиятельности его сравнивают с итальянской Каморрой, а в связях с ним подозревают даже русскую мафию. По слухам, основатель группировки Кристофер Кинахан (отец Дэниела), в молодости отсидевший шесть лет, выучил в тюрьме русский язык, чтобы общаться с бизнес-партнерами.

Ирландские власти начали борьбу с Кинаханами после войны с кланом Хатчей. Было совершено более 20 убийств – в основном на улицах Дублина. 5 февраля 2016-го на церемонии взвешивания перед боксерским поединком Джейми Каваны и Антонио Бенто неизвестные в масках открыли стрельбу по зрителям. Оказалось, их целью был связанный с Кинаханами Дэвид Берн. Его убили, а еще два человека получили ранения. Позже подтвердилось, что за нападением стоял клан Хатчей.

Чтобы избежать тюрьмы, Дэниел Кинахан сбежал в Дубай. Он любит единоборства и занимается промоутерской деятельностью. В Дубае Кинахан поддерживал отношения с Тайсоном Фьюри, Дарреном Тиллом и другими бойцами, которые подписали контракт с его промоутерской компанией MTK Global.  

Фьюри в феврале-2023 встретился с Кинаханом в Дубае, а в 2017-м был на его свадьбе. Дэниел – не только промоутер, но и друг. Многие считают, что в 2017-м он сыграл ключевую роль в жизни Фьюри: не только поддержал, когда тот боролся с депрессией и лишним весом, но и убедил вернуться в бокс.

«Тайсон сомневался в себе, даже в самой необходимости жить. То, что кто-то пришел и сказал ему «Не волнуйся, я верю в тебя, я тебе помогу», стало для него спасением. Дэниел поддержал Тайсона, помог начать все с нуля. Он поделился с ним позитивным взглядом на мир и планом, как боксер вернется на вершину. Это было очень важно для Тайсона», – рассказывал друг и бывший тренер Фьюри Бен Дэвисон. 

Конор не дружит с Фьюри, но часто мелькает с бандитами Кинахана. Например, делал селфи с убитым Дэвидом Бирном, который тренировался в том же боксерском клубе Крамлина, куда Макгрегор ходил в юности. Или фотографировался с Эндрю и Джонатаном Мюрреем – «братьями-гангстерами», имеющими 50 уголовных судимостей.

Фото: instagram.com/aoifemcgregor85 ; twitter.com/

ВЗГЛЯД / Родственница Макгрегора умерла от коронавируса :: Новости дня

Сестра Конора МакГрегора встречается с предполагаемым гангстером и отцом человека, которого он однажды ударил в пабе

Конор МакГрегор в Монако. ИМАГО / Профессиональные выстрелы

Сестра Конора МакГрегора, Аойф МакГрегор, встречается с Грэмом «Париком» Уиланом, сообщает ирландский таблоид Sunday World . Это издание утверждает, что Уилан является «гангстером», связанным с группой организованной преступности Кинахана. Это не первый раз, когда имя Уилана упоминается в разговоре с МакГрегором. В 2017 году сообщалось, что МакГрегор ударил отца Уилана во время драки в пабе в Дублине.

Перейти к:

Sunday World утверждает, что Аойф МакГрегор и Уилан обнародовали свои отношения еще в феврале, после того как она разместила их фотографию в таверне McGregor’s Black Forge Inn. Сообщается, что этот снимок был сделан через несколько дней после того, как Уилан был освобожден из тюрьмы Маунтджой в январе.

Сообщается, что Уилан отсидел год в Маунтджое после того, как признал себя виновным в отмывании денег и хранении наличных денег и часов, которые, как было установлено, были преступными доходами.

Сообщается, что Конор МакГрегор дружит с Грэмом Уиланом

Грэм Уилан, как сообщается, также является другом Конора МакГрегора и выступал за футбольную команду МакГрегора Black Forge.

Их заявленная дружба возникла, несмотря на сообщения от 2017 года о том, что он ударил отца Уилана во время конфронтации в таверне «Черная кузница» до того, как МакГрегор купил это заведение. Тогда этот инцидент был подхвачен Флойдом Мейвезером-младшим, который сказал, что МакГрегору нужно быть осторожным после его предполагаемой стычки с участием Уилана.

Я уже облажался с тобой в 2017 году, теперь они собираются облажаться с тобой в 2018. Ты собираешься начать свой новый год на ура 🔪🔨⛏💣⚰️ pic.twitter.com/upaRfLbgvJ

— Флойд Мэйвезер (@FloydMayweather) 10 января 2018 г.

Этот твит вызвал редкий ответ от предполагаемого лидера картеля Кинахан Дэниела Кинахана, который написал (в своем личном аккаунте в Твиттере), что Мэйвезер «не должен верить всему, что вы читаете в газете».

Дэниел Кинахан в бегах

Кинахан в настоящее время разыскивается правительством США, которое утверждает, что он руководит повседневными операциями одной из крупнейших в мире операций по контрабанде наркотиков. Кинахан также обвиняется в причастности к более чем дюжине бандитских убийств, связанных с враждой Хатч-Кинахан.

Самым громким инцидентом, произошедшим во время этой вражды, была стрельба в отеле Regency в 2016 году. Это нападение, когда боевики в масках ворвались и открыли огонь по боксерскому взвешиванию, привело к смерти Дэвида Бирна. Считается, что Кинахан был целью нападения в качестве возмездия за неудачное нападение на предполагаемого лидера банды Хатча Джерри Хатча месяцем ранее.

После нападения на отель «Ридженси» Кинахан бежал в Дубай. На Ближнем Востоке Кинахан стремился улучшить свой имидж с помощью единоборств, поддерживая тесные отношения с Тайсоном Фьюри, Дарреном Тиллом и другими бойцами, которые были подписаны на MTK Global (мощную промоутерскую компанию, которую он основал).

МакГрегора сфотографировали с другими предполагаемыми членами Кинахана

Конор МакГрегор был замечен и изображен с несколькими персонажами, которых ирландская пресса связывает с группой организованной преступности Кинахана.

Дэвид Бирн, погибший во время нападения на отель Regency, сделал печально известное селфи с МакГрегором на мероприятии UFC. Ирландская пресса называет Бирна бывшим старшим лейтенантом организации Кинахан. Бирн также тренировался в том же боксерском клубе Крамлина, который МакГрегор посещал в юности.

МакГрегор также был изображен с Ли Бирном, племянником Дэвида Бирна и сыном Лиама Бирна (которого обвиняют в том, что он является высокопоставленным членом KOCG).

Макгрегора также часто изображали с Эндрю Мюрреем и Джонатаном Мюрреем. Ирландская пресса назвала этих братьев и сестер «братьями-гангстерами» и сообщила, что у них на двоих более 50 уголовных судимостей.

Конора МакГрегора никогда не обвиняли и не арестовывали за какую-либо причастность к организованной преступности.

Ожидается, что МакГрегор вернется в строй в этом году

Последний раз Конор МакГрегор выступал в UFC в 2021 году. В том году он дважды дрался с Дастином Порье, каждый раз проигрывая техническим нокаутом. Во втором из этих боев Макгрегор сломал ногу. Он пропустил весь 2022 год, чтобы оправиться от этой травмы.

МакГрегор в настоящее время записывает The Ultimate Fighter с Майклом Чендлером. Ожидается, что он сразится с Чендлером в конце этого года.

Если вы приятно удивлены, увидев блог ММА, освещающий подобные темы, подпишитесь на информационный бюллетень Bloody Elbow и узнайте, как вы можете поддержать сайт.

Присоединяйтесь к новому Bloody Elbow

Подпишитесь на нашу подгруппу!

Подпишитесь прямо сейчас!

Поделиться этой историей

Об авторе

Тим Бисселл

Тим Бисселл — писатель, редактор и заместитель администратора сайта Bloody Elbow. Он освещает боевые виды спорта с 2015 года. Тим освещает новости и события, а также пишет подробные и исследовательские статьи. Среди специальностей Тима — пересечение криминала и спортивных единоборств. Тим также подробно рассказал о травмах головы, сотрясениях мозга и CTE.

Напишите мне по адресу [email protected]. Хорошие сообщения получат ответ.

Еще от автора

Гламурные сестры звезды UFC Конора МакГрегора живут на широкую ногу, наслаждаются вечеринками у бассейна и носят часы Rolex – The US Sun

• Джон Бун 5
• Обновлено : 12:05 ET, 21 июня 2022

• Джон Бун

• Опубликовано: Неверная дата,

КОНОР МакГрегор, возможно, заработал более 150 миллионов фунтов стерлингов за свою карьеру, но он не единственный в своей семье, кто наслаждается некоторыми из лучших вещей в жизни.

Две его сестры, Эрин и Аойф, могут похвастаться более чем 275 000 подписчиков в Instagram и постоянно делятся блестящими снимками своего гламурного образа жизни.

18

Эрин МакГрегор, кажется, не новичок в светской жизниКредит: @Erinmcgregor123/instagram

18

0002 18

Аойф делится снимком своего роскошного круизаПредоставлено: @Aoifemcgregor/Instagram

18

Тони МакГрегор с Маргарет, Эрин и Аойф, все на ринге, чтобы подбодрить Конора на

Легенда UFC МакГрегор охотится за новым соперником после того, как прошлым летом сломал ногу в поражении от Дастина Порье.

И, держу пари, сестры Ноториуса будут с интересом наблюдать.

Часы Rolex, вечеринки у бассейна, дорогие сумки и шампанское регулярно появляются на фотографиях Эрин и Аойф в социальных сетях.

Эрин, которая появилась в программе «Танцы со звездами» на ирландском телевидении и снялась в панто на Рождество 2019 года, раньше работала парикмахером и сыграла большую роль в формировании образа Конора. Фото:

18

любит волосы Конора, и так много мужчин хотят их.

«Это так забавно. Здорово иметь возможность выражать свое творчество через него.

«Конор очень стильный, всегда им был.

«Это унаследовано от нашей семьи.»

Эрин говорит, что ее брат был для нее огромным источником вдохновения, и что они поддерживали друг друга в трудные времена.

18

Эрин МакГрегор проиграла в полуфинале в 2018 годуПредоставлено: бесплатно для редакционного использования

навещает брата Конора в Лас-ВегасеКредит: Instagram

Она добавила: «Всякий раз, когда мне было плохо, Конор был на другом конце провода. Я помню, как он сказал: «Никто не понимает, на что это похоже, пока не сделает это сам».

«Мы создали это взаимное уважение, которого, я полагаю, у нас никогда не было раньше»

Аойф также активно поддерживает своего брата

36-летняя женщина раньше работала в компании по аренде мини-экскаваторов в Дублине, но стала автором

В прошлом она рассказывала о планах по запуску собственного бренда моды и красоты

Аойф рассказала: «Я не буду говорить, что это такое, но я выпускаю свою собственную коллекцию.

«Две разные коллекции под моим именем. План на будущее — мировое господство. Я хочу заниматься Ирландией и всем миром».

18

Сестры даже прилетели в Вегас, чтобы посмотреть бои на частном самолетеКредит: @Aoifemcgregor/Instagram

18

кажется, активно участвует в вечеринках Эрин на улицеКредит: @Erinmcgregor123/instagram

18

Эрин, очаровательная сестра Конора, раньше работала парикмахеромКредит: @Erinmcgregor123/instagram

18

Шампанское — любимый напиток Аойф, поскольку она наслаждается светской жизнью ред. как звезда UFC сообщает, что он ждет четвертого ребенка Нганну в ТУ ЖЕ НОЧЬ в брутальном вызове

ТЕПЛО ВКЛЮЧЕНО

МакГрегор прерывает молчание после удара, из-за которого талисман «Майами Хит» был отправлен в БОЛЬНИЦУ

Аойф, которая замужем за партнером Марком Эллиотом, привыкла общаться со звездами на боях своего брата, но она настаивает на том, что полна решимости оставаться заземленным.

Говоря о встречах со знаменитостями, она сказала: «Мы здесь, чтобы поддержать Конора.

Прием мяча в волейболе — Твой волейбол

В этой статье мы разберем прием мяча — важнейший элемент, необходимый для приема подачи противника.

Оглавление:

1. Нижний прием подачи

2. Прием нападающего удара

3. Распространенные ошибки

4. Верхний прием

5. Распространенные ошибки верхнего приема

6. Видео

В современном волейболе невозможно обойтись без умения принимать мяч: снизу и сверху.

Нижний прием используется для:

• Приема подачи
• Защитных действий в поле
• Вынужденного паса — передачи на удар партнеру.
• Вынужденного направления мяча на сторону противника — последний, третий, удар.
• Паса в пляжном волейболе

Нижний прием подачи

Прием — это первый шаг для нападения. При помощи грамотного приема нужно дать высокий четкий пас в третий номер на расстояние 1-го метра от сетки. Далее третий номер дает пас нападающему игроку.

Элементы приема:

При скорости подачи мяча в профессиональном волейболе более чем 30 м/сек. и времени самого полета менее 0,5 секунды у принимающего просто нет времени на перемещение. В таком случае принимать приходится поворотом корпуса и платформы приема.

Прием нападающего удара

Элементы приема:

• Готовность. Как только нападающий прыгает на удар, либеро готовится принимать мяч в предполагаемом месте. Ноги параллельно друг другу и согнуты в коленях. Голова приподнята, спина пряма. Следим за рукой нападающего, а после удара — за мячом.
• Обработка мяча. Держим зрительный контакт с мячом. Не делаем встречного движения — просто подставляем руки для приема. Сила удара поглощается отведением рук чуть назад при приеме мяча.
• Точка контакта с мячом — низко от пола и подальше от корпуса.

Если мяч летит не в руки, то прием осуществляется разворотом платформы.

Разворот платформы

Распространенные ошибки

Хороший нижний прием — сложная штука, как бы просто это ни выглядело со стороны. Распространенными ошибками являются:

• Прием мяча не на нижнюю часть предплечий, а на кисти и костяшки рук.
• Встречное движение на мяч, отчего полет мяча непредсказуем.
• Отсутствие работы ногами — при приеме они должны быть полусогнуты, а при контакте с мячом чуть распрямляться, задавая направление мячу.
• Неплотно прилегающие друг к другу руки.

Верхний прием

Редко профессионалы используют верхний прием подачи и нападающего удара, т.к. мяч летит с такой силой и скоростью, что успеть принять и проконтролировать его можно только нижним приемом.

Но любители очень часто принимают мяч сверху. Элементы такого приема:

Главный нюанс здесь — стараться полностью обхватить мяч пальцами. Тогда мы сможем полностью контролировать его траекторию.

Скорость и направление мяча определяется силой разгибанием локтей и активностью работы пальцев.

Распространенные ошибки верхнего приема

• Прием и отработка мяча ладонями, а не пальцами.
• Сведенные вместе пальцы. Хотя они должны быть разведены максимально широко друг от друга, чтобы полностью охватывать мяч.
• Отсутствие работы ногами.
• Прием на расслабленные кисти и пальцы. Такой мяч может выскользнуть из рук или же произойдет неудачный пас.
• Опаздывание — игрок задерживается и не успевает ровно прибежать под мяч.
• Пас не ото лба, а от груди — очень распространенная ошибка. Такой мяч крайне сложно контролировать, т.к. теряется работа пальцев, кистей и ног. Старайтесь принимать мяч ВСЕГДА НАД головой!
• Игрока не разгибает локти, не выпрямляет корпус корпус при передаче.
• Неправильная форма ковша — большие пальцы выставлены навстречу мячу.
• Локти и предплечья расположены параллельно друг другу.

Неправильная стойка

• Отсутствие должного зрительного контроля за мячом.

Видео

Техника приёма мяча в волейболе

Игра в волейбол — это работа с мячом, где основные правила — не удерживать мяч в руках, не дать ему коснуться пола или улететь за пределы площадки. Для того, чтобы при атаке направить мяч в нужную сторону нужному игроку, используются разные техники приёма и передачи мяча. Чем более точно передаётся мяч атакующему игроку или в нужный сектор, тем больше шансов удачно завершить матч.

Техники приёма мяча

В волейболе используются следующие основные техники приёма мяча:

• Приём мяча снизу двумя руками.
• Приём мяча сверху двумя руками.
• Приём мяча снизу одной рукой с последующим падением.
• Приём мяча сверху двумя руками с последующим падением.

Приём мяча сверху двумя руками

Это основной приём в волейболе, позволяющий наиболее точно направить мяч товарищу по команде.

Принцип верхней передачи мяча состоит в действиях:

• Исходная позиция — стоя ровно, на присогнутых ногах, с вынесенными вперёд и вверх руками, согнутыми в локтях.
• Во время приёма мяча кисти поворачиваются ладонями вверх, пальцами друг к другу.
• Подача принимается чуть напряжёнными пальцами кистей, плотно охватывающими мяч. Приём мяча происходит на уровне лица.
• Для выталкивания мяча в нужном направлении происходит распрямление коленных, локтевых и запястных суставов.

Приём мяча снизу двумя руками

Приём мяча снизу осуществляется тогда, когда он летит настолько низко, что верхней передачей его не получится принять.

Техника нижнего приёма мяча двумя руками выполняется следующим образом:

• Волейболист перемещается к месту приёма мяча, присев на одно колено и выставив вторую ногу вперёд для торможения. Вес тела переносится вперёд, на стоящую ногу. Руки направлены параллельно полу и сомкнуты кистями, большие пальцы плотно прижаты друг к другу.
• Мяч принимается движением сомкнутых кистей вперёд-вверх, приседая под мяч. Мяч принимается основанием больших пальцев, ближе к запястному суставу. Локти при этом должны быть выпрямлены.

Такой точности передачи, как при верхней передаче мяча, добиться сложно, но дальность его полёта выше.

Приём мяча одной рукой снизу с последующим падением

Способ применяется для того, чтобы принять далёкий мяч, если никаким другим способом уже не достать.

Техника выполнения приёма:

• Игрок делает выпад в сторону, с которой летит мяч. При этом выставляется вперёд  нога, которая находится со стоны мяча.
• Рука отводится назад и готовится к приёму мяча кистью с согнутыми пальцами. 
• После удара производится падение в стону выпада. Плечи подворачиваются, и осуществляется перекат через плечо.

Приём мяча сверху двумя руками с последующим падением на спину

Применяется чаще всего, когда игрок не успевает принять мяч двумя руками сверху. Техника исполнения приёма:

• Исходная позиция схожа с предыдущим способом: игрок перемещается ближе к мячу и делает выпад одной ногой в направлении мяча.
• Руки готовятся принять мяч, по технике приёма двумя руками.
• После приёма мяча равновесие неизбежно смещается назад, поэтому совершается падение назад  на ягодицы с перекатом на спину.

Неопытным игрокам важно заранее отдельно отработать техники падения и защитить запястья и коленные суставы наколенниками в целях предотвращения травмы. 

Что такое захват в волейболе

Перенос мяча может вызывать разочарование, если ваши руки находятся в неправильном положении. Ключом к поддержанию мяча в хорошем состоянии является правильное положение рук — это способствует максимальному контакту с мячом и помогает ему более эффективно поглощать воду.

При переноске убедитесь, что вы впитали как можно больше воды, чтобы она не задерживалась на вашем теле слишком долго. Неправильное удержание или захват мяча может привести к тому, что его понесет. Примите меры, чтобы избежать этого, регулярно тренируясь и выпивая много воды перед началом игры.

Что такое захват в волейболе?

При игре в теннис важно правильно держать руки на мяче, чтобы улучшить контакт и нести мяч как можно дальше.

Неправильное положение рук может привести к тому, что мяч слишком долго будет лежать на вашем теле, что уменьшит ваши шансы на выигрыш. Впитывание воды перед каждой тренировкой и игрой поможет предотвратить переноску и защитит вашу руку от болей или травм в будущем.

Правильное положение рук способствует максимальному контакту с мячом, амортизируя удары при удерживании мяча.

Перенос мяча при неправильном положении рук

Удержание в волейболе происходит, когда руки игрока неправильно расположены на мяче, в результате чего его ловит и удерживает противник. Игроки должны всегда сохранять правильное положение рук, чтобы обеспечить успешный захват.

Если у вас возникли проблемы с удержанием мяча, постарайтесь скорректировать захват или положение, пока снова не добьетесь успеха. Чтобы правильно удерживать мяч, попробуйте использовать один палец ближе к середине сферы, а не слишком сильно сжимать ее по окружности.

Всегда консультируйтесь со своим тренером перед игрой, чтобы оставаться на корте профессионально и безопасно.

Перенос мяча может привести к тому, что мяч будет слишком долго лежать на теле

Слишком долгое удерживание мяча может привести к тому, что он будет слишком долго лежать на вашем теле, что может привести к потере импульса и легкому удару соперника. Когда вы играете в волейбол, всегда держите руки как можно ближе к мячу, чтобы вы могли контролировать его траекторию и предотвращать ненужные удары.

Важно правильно носить мяч — никогда не держите его обеими руками и не позволяйте ему свисать с плеча или пояса. Практика ведет к совершенству — не забудьте много практиковаться в владении и ударе по мячу, чтобы быстро совершенствоваться в этом захватывающем виде спорта. Помните: чем больше времени вы тренируетесь, тем выше ваши шансы на победу в любой игре, независимо от того, за какую команду вы играете.

Правильное положение рук способствует максимальному контакту с мячом

Правильное положение рук в волейболе способствует максимальному контакту с мячом, что дает больше очков и больше шансов на победу. Для достижения этой цели вы должны расположить руки, как показано на схеме.

Располагая ладони, держите их параллельно друг другу и близко к телу, чтобы у вас была максимальная площадь поверхности для удара по мячу. Убедитесь, что вы не используете слишком много движений запястья или руки во время игры; вместо этого сосредоточьтесь на использовании всех своих мышц, чтобы сильно ударить по мячу.

Почаще практикуйте эти положения рук, чтобы они стали вашей второй натурой и помогали вам выигрывать игры.

Впитывание воды помогает предотвратить перенос мяча

Удержание в волейболе — это когда игрок держит мяч на своей стороне сетки, не позволяя противнику перебросить мяч через сетку. Чтобы этого не произошло, намочите руки перед каждым розыгрышем и старайтесь, чтобы они были как можно более сухими между розыгрышами.

Когда ваш противник подбрасывает мяч высоко в воздух, протяните руку вверх и схватите его, прежде чем он упадет обратно на землю — это называется «зависание». Если вы не можете достаточно быстро взять мяч сверху, отпустите его и сохраните себя для последующих розыгрышей; не жертвуйте владением без необходимости.

Чем больше воды вы впитаете в перерывах между играми, тем меньше вероятность, что вас унесут или поймают во время игры.

Умеешь ли ты держать мяч в волейболе?

При игре в волейбол важно держать свое тело как можно дальше от мяча во время первого удара, чтобы избежать контакта. После того, как вы получили мяч и сделали один шаг к нему, вы можете вступить в физический контакт с противником, схватив его за руку или плечо.

Старайтесь не удерживать мяч слишком долго, иначе вы можете потерять контроль над ним и потерять победное очко.

Что в волейболе называется подъемом или захватом?

Когда игрок собирается ударить по мячу, он делает то, что называется подъемом. Это означает, что их рука и кисть поднимаются в воздух, как будто они собираются бросить мяч.

После броска они делают то, что называется удержанием. Это означает, что их рука и кисть остаются опущенными до тех пор, пока мяч не будет сыгран.

Когда мяч захвачен или брошен: Если мяч не отскочил от удара, вас вызовут на подхват.

Когда в ваших руках или теле возникает пауза: запрещено держать/поднимать мяч, если есть пауза, прежде чем он изменит направление.

Сможет ли связующий удержать мяч?

Правильное расположение необходимо для эффективного набора. Сеттер использует две руки, чтобы отправить мяч, и, если они не могут занять хорошую позицию, они используют платформу для размещения мяча.

Существует множество различных способов установки шаров в зависимости от ваших индивидуальных потребностей или предпочтений. Если вам трудно удерживать мячи, обязательно выберите кого-нибудь, кто сможет вам помочь.

Практика ведет к совершенству, так что найдите время перед следующей игрой, чтобы освоиться с расстановкой мячей.

Что такое нелегальный удар в волейболе?

Запрещенным ударом в волейболе считается контакт игрока с мячом за пределами игровой площадки. Это может быть наказано штрафным очком, поражением в игре или даже дисквалификацией с матча.

Удар по мячу

Удар по мячу считается незаконным ударом. Это действие используется для остановки игры и может быть наказано штрафным очком. Когда вы ударяете по мячу двумя разведенными руками (руки должны быть вместе), это также считается незаконным ударом.

Перенос мяча

Игрокам не разрешается нести мяч рукой, за исключением случаев, когда он подбрасывается или передается между ними, стоя на коленях или в молитвенном положении (как показано на рисунке 1). Игрокам разрешается постоянно держать мяч только одной рукой, либо удерживая его за спиной, либо сжимая его края между большим и первыми двумя пальцами, не отпуская ни один из концов (рисунок 2).

Ладонь к мячу

Игрокам не разрешается брать мяч руками, то есть они не могут держать мяч обеими руками, не играя с ним в игре (рисунок 3).

Направление мяча Запрещено указывать или перетаскивать мяч одной рукой перед передачей или подачей; Это может привести к наложению штрафного очка против вас.

Запрещено ли бить по волейбольному мячу ладонью?

Чтобы поймать или удержать мяч в правиле, нельзя использовать открытые ладони. При ударе неправильной ладонью подача должна быть объявлена ​​мертвой (ошибочный возврат).

Чтобы мяч не удерживался ни доли секунды, нельзя использовать открытые ладони. Если вас поймают на нарушении этого правила, ваша команда может быть оштрафована, поэтому обязательно соблюдайте правила.

Почему волейболисты закладывают руки за голову?

Во время игры в волейбол игроки используют свои руки, чтобы защитить себя и отвести мяч от лица. Владение мячом за головой очень важно в нападении, так как удержание мяча подальше от лица соперника играет ключевую роль в наборе очков.

Сохранение положения рук за головой позволяет вам защищаться от наступательной игры и сохранять владение мячом. Игроки должны быть осторожны, чтобы не пораниться во время игры в волейбол, используя правильную стратегию позиционирования рук.

Что означает ACE в волейболе?

Эйс в волейболе — это подача, за которую начисляется очко независимо от ответа соперника. Если выпадет туз, получатель может оказаться вне очереди, несмотря ни на что — независимо от того, получали ли они звонки в службу поддержки или нет.

Существуют разные правила для того, когда официант получает вызов на подачу, и когда его подает кто-то другой (например, если противник перехватывает ваш мяч и возвращает его на свою сторону площадки). Несмотря на то, что эйс не всегда означает победу, он все равно важен, потому что дает вашей команде шанс захватить контроль в критические моменты матча». Наконец, имейте в виду, что существуют разные определения «аса» в зависимости от лиги и турнира, поэтому убедитесь, что вы понимаете, какое из них применимо к вашей ситуации.

Какие пять нарушений в волейболе?

Пять нарушений в волейболе приводят к потере очков, владению мячом вашим соперником и окончанию игры. Держите себя в тонусе, следуя всем правилам, чтобы не потерять очки и не получить штраф.

Обращайте внимание на то, что происходит вокруг вас, и делайте правильный выбор, когда дело доходит до игры в волейбол — это поможет вам выигрывать больше игр. Внимательно следуйте инструкциям и следите за тем, чтобы все играли по одному и тому же набору правил, чтобы ни к кому не применялись санкции.

Правильная техника игры всегда приводит к победе. Следуйте этим правилам и посмотрите, как далеко вы сможете продвинуть свою команду.

Резюме

Удержание — это термин, используемый в волейболе, который относится к ситуации, когда одна команда не дает другой забить гол. Удержание может быть достигнуто путем блокирования мяча, прыжка или передачи его за пределы поля.

Похожие сообщения:

Как открыть Bushnell Tour V3?

Bushnell Tour V3 — это передовое устройство GPS для гольфа, которое поможет вам улучшить свою игру. Он имеет ряд функций, таких как отслеживание и анализ выстрелов, а также подключается к Интернету для легкого обновления и доступа к онлайн-ресурсам.

Какие мышцы используются в боулинге?

Боулинг — это физическая активность, в которой задействовано множество различных мышц, в том числе четырехглавая мышца бедра, подколенные сухожилия, ягодичные мышцы, нижняя часть спины и плечи.
Источник: Боулатрабс
Какие мышцы используются в боулинге
Когда дело доходит до боулинга, вы будете использовать различные мышцы и суставы, чтобы выполнить идеальный удар.

Как бить справа двумя руками?

Удар справа двумя руками — важная часть тенниса. Это отличное оружие, которое можно использовать против своих противников, когда вы контролируете точку и вам нужно отобрать у них мяч.

Сколько банок помещается в Yeti Roadie 20?

Yeti Roadie — популярный литровый шоссейный велосипед, способный вместить много вашего снаряжения. Тем не менее, это не самый маленький и легкий велосипед.

Что такое чистка вала для гольфа?

Очистка стержня гольфа является важным шагом в восстановлении его рабочих характеристик. Удалив примеси и мусор, вы позволите древку скользить по воздуху с большей точностью и меньшим сопротивлением.

Что говорят теннисные судьи, когда мяч отскакивает дважды?

Теннисные судьи имеют уникальный взгляд на игру в теннис. Они отвечают за соблюдение всех правил и бесперебойную работу игр.

Как определить положение рук при подсечке – лучше в волейболе

Играя в волейбол, вы можете удивиться, как некоторые игроки так эффективно отбивают мяч. Иногда полезно понять технику, используемую при атаке мяча.

Когда вы бросаете мяч, ваша рука должна соприкасаться с задней частью мяча как минимум на полпути, но чем выше, тем лучше. В идеале вы должны войти в контакт, когда пятка вашей руки касается экватора мяча, а ваша рука и пальцы тянутся вверх и над ним.

Что такое шип?

Шип в волейболе также называют ударом и атакой. Это когда игрок использует замах над головой, чтобы коснуться мяча и отправить его на противоположную сторону сетки.

Спайк также называют ударом или атакой.

Если это вообще возможно, вы прыгаете во время удара, чтобы получить наилучшую возможную высоту и угол, чтобы вы могли направлять мяч вниз через сетку. Если вы еще недостаточно высоки или не можете прыгнуть достаточно высоко для таких шипов, вы все равно можете шипеть, просто это будет скорее плоская атака. Это все еще может быть эффективным на начальных уровнях, потому что вы направляете мяч в своих противников с большой скоростью и, надеюсь, с хорошим прицелом.

Насколько это возможно, вы хотите, чтобы ваша команда делала пас при первом касании мяча, когда он перелетал через сетку. Тогда второй контакт обычно должен быть установлен. Третий контакт — время для спайка или удара.

Что такое убийство?

В волейболе убийство происходит, когда вы совершаете атаку и мяч либо:

1. Ударяется о землю на противоположной стороне до того, как защитник успевает добраться до него.

2. Защитник играет неиграбельно, и это приносит очко. Когда защитник бьет по мячу, и мяч становится неиграбельным, вам засчитывается убийство.

Для большинства нападающих количество убийств является самой важной статистикой, за которой нужно следить.

Вам нужен хороший стабильный процент попаданий. Если вы сервер, вам нужны тузы. Но, в конце концов, убийства — это ваш способ поставить очки на доску.

Какой частью руки вы бьете в волейболе?

Когда вы будете бить по мячу, вы будете использовать мясо своей руки, ладонь. Можно использовать основание ладони или всю ладонь. Ваши пальцы могут ударить по мячу, это нормально, но на самом деле это не главное.

Некоторым игрокам нравится держать ладонь открытой, немного расставив пальцы, чтобы увеличить охват при контакте с мячом. Лично я люблю бить по мячу жесткой плоской рукой, сжав пальцы вместе. Я нахожу, что получаю более твердый удар.

Когда вы наносите удар, вы хотите, чтобы это был мгновенный контакт, который выталкивает мяч. Вы хотите избежать «переноса» мяча, когда вы тянете его по воздуху.

Можно ли колотить сжатым кулаком?

Колоть сжатым кулаком можно, это разрешено, но не рекомендуется. Когда вы бьете сжатым кулаком, у вас не так много контроля над мячом.

Когда вы бьете открытой ладонью, у вас есть гораздо большая плоская поверхность для контакта с мячом. Таким образом, если ваш контакт немного нарушен, обычно это нормально, на ваш удар это повлияет лишь незначительно.

Другая проблема со сжатым кулаком заключается в том, что вы действительно не можете попытаться создать верхнее вращение. Вы просто собираетесь ударить по мячу и надеяться, что он получит нужный угол. Это не рекомендуется.

Можете ли вы поставить верхнее вращение на шип?

Абсолютно! Вы хотите поставить верхнее вращение почти на все свои шипы. Это помогает быстро вести мяч вниз и не дает ему улететь за пределы поля.

Когда ваша рука коснется мяча, вы должны довести его до конца и «щелкнуть» запястьем. Вы хотите, чтобы ваша рука как можно больше обернулась вокруг верхней части мяча, а затем щелкнула этим запястьем, создав вращение.

Практически единственный раз, когда я не пытаюсь выполнить топспин при ударах, это если я ошибаюсь во времени в прыжке и у меня нет нужной высоты, чтобы правильно дотянуться до мяча. В этих случаях мне даже может понадобиться опрокидывать мяч вместо того, чтобы вообще бить.

Как сделать волейбольный мяч сильнее?

Многие игроки действительно хотят улучшить силу своих ударов в волейболе. Главный способ увеличить силу удара — не то, что вы думаете. Если бы я сказал вам тренировать часть тела, чтобы усилить удары, какую часть вы бы ожидали?

Выгибая спину во время замаха, вы можете выполнять скручивания во время замаха для большей мощности.

Ответ — это ваше ядро. Это не твоя бьющая рука и не твое плечо. Ноги отлично подходят для лучших прыжков. Но , если вы действительно хотите увеличить скорость своих ударов, вы должны работать над своим ядром.

Что я имею в виду под «вашим ядром»? Ваш пресс (или мышцы живота) и широчайшие (боковые части туловища, которые вы используете для упражнений на подтягивания или опускания).

Почему это может быть ответом на увеличение мощности ваших шипов? Вы когда-нибудь наблюдали за действительно продвинутыми нападающими и наблюдали за их техникой?

Если вы используете правильную технику, вы на самом деле сделаете небольшой хруст в воздухе, когда будете размахивать рукой для удара. Укрепляя пресс и широчайшие, вы увеличиваете мышцы, которые добавят крутящий момент вашему движению. Именно эти группы мышц помогают создать эффект хлыста, когда вы разбиваете мяч.

Правда в том, что вы должны использовать такое же движение и сгибание, как и при подаче сверху с верхним вращением. Независимо от того, выполняете ли вы обычную подачу стоя или подачу в прыжке, скручивание во время замаха поможет вам увеличить скорость и силу рук.

Упражнения для мышц кора

Этот список — всего лишь несколько примеров, которые помогут вам начать или дать вам несколько идей, как разнообразить то, что вы обычно делаете.

1. Упражнения на пресс

Подъемы ног на 6 дюймов. Просто лягте на спину и поднимите прямые ноги, пока ваши ступни не окажутся на расстоянии 6 дюймов от пола. Следите за тем, чтобы ноги были прямыми, не сгибайте колени. Задержитесь в положении на 1 минуту. Если вы не можете сделать минуту, засеките, как долго вы можете, и начните с этого.

Рисование кругов с поднятием ног. Это прогрессия, в которой вместо того, чтобы просто держать ноги прямо в течение минуты, вы рисуете круг ногами в воздухе. Из этого 6-дюймового положения разведите ноги и каждой из них нарисуйте внешние стороны круга, которые встречаются наверху, а затем возвращаются вниз. Делайте это в течение 1 минуты.

2. Упражнения «планка» (удержание 30 секунд – 1 минута)

Планка на руках (базовая) – это ваше основное исходное положение для отжиманий. Вы держитесь с полностью вытянутыми руками и держите тело прямым, как стрела, от плеч до лодыжек. Держите по 1 минуте за раз.

Планка для предплечий — Чтобы немного изменить положение, опуститесь с рук на предплечья.

Боковая планка — требует некоторого баланса. Из положения планки на руках вы поворачиваетесь в одну сторону и держитесь этой рукой.

3. Упражнения с набивным мячом

Набивные мячи действительно помогают проработать мышцы кора.

Отжимания с набивным мячом – В положении планки перекатите набивной мяч в противоположную руку. Когда он у вас есть, держите его этой рукой и делайте отжимание. Вернитесь к другому и сделайте отжимание. Это одно повторение. Сделайте 2 подхода по 10 повторений и доведите до 3 подходов по 15 повторений.

Скручивания с отягощением – Это может быть медбол или блин. Удерживайте вес на верхней части груди, когда делаете скручивания. Это делается для того, чтобы увеличить сложность хруста. Вместо того, чтобы пытаться делать все больше и больше скручиваний, увеличивайте вес.

4. Упражнения на скручивание

Русский твист – в положении приседа, когда вы балансируете на ягодицах, скрестив ноги и удерживая их в воздухе, потянитесь вперед и назад и коснитесь пола попеременно со стороны бедро. Туда-сюда — 1 повторение. Делайте это в течение 1 минуты подряд.

Похожие вопросы

Что такое передняя зона в волейболе?

Когда вы посмотрите на волейбольную площадку, вы увидите линию, которая проходит параллельно центральной линии и называется по-разному: линия атаки, 3-метровая линия или 10-футовая линия. Эта область между сеткой и линией атаки называется передней зоной.

Оранжевые линии на этом изображении — это центральная линия, а затем конец передней зоны.

Передняя зона — это место, где только игрокам первой линии разрешено атаковать выше сетки. Другим игрокам разрешается атаковать, но они должны находиться за линией, которая находится за пределами передней зоны.

Если вы хотите узнать больше о передней зоне, взгляните на Что такое линия атаки в волейболе?

Хотите купить наши любимые рекомендуемые товары для игроков? Выберите товар ниже и нажмите, чтобы делать покупки на Amazon.

Наколенники

Налокотники

Рукава

Мяч для помещений

Пляжный волейбол

Что такое поддержка в волейболе?

В волейболе вам разрешено бить любой частью тела, но когда вы бьете рукой, вы должны быть осторожны, чтобы не «поднять», что является ошибкой. Подъем обычно называется, когда вы ударяете ладонью, когда ваша ладонь обращена вверх.

Если вы собираетесь нанести удар снизу вверх, сцепите руки вместе и используйте предплечья, чтобы сформировать платформу. Это называется ударом или проходом. Когда вы сделаете это правильно, вас ни за что не позовут на подъем.

Если вы хотите более подробно изучить поддержку в волейболе, ознакомьтесь с нашей статьей «Что такое поддержка в волейболе?».

Что такое подход в волейболе?

Подготовка к атаке — это ваш подход. У вас должна быть очень последовательная схема работы ног, которой вы следуете. Вы должны шагать влево-вправо-влево, а затем прыгать обеими ногами.

Сильный подход не только поможет вам прыгнуть выше, но и поможет развить постоянство. По мере того, как вы практикуете этот подход с течением времени, вы будете получать все лучшие и лучшие результаты при атаке.

Фото предоставлено:

Основное изображение Дэвида Марка с Pixabay

Клеменчич на flickr.com: https://creativecommons.org/publicdomain/mark/1.0/

Изображение шипов на траве Мэтта Симса на flickr.com: https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/, кадрировано .

Тренировочное изображение с набивным мячом от Николь Де Хорс на сайте Burst.shopify.com: https://burst.

Артем Макаров биография, спектакли. Режиссер, музыкант

• Абакан,
• Азов,
• Альметьевск,
• Ангарск,
• Арзамас,
• Армавир,
• Артем,
• Архангельск,
• Астрахань,
• Ачинск,
• Балаково,
• Балашиха,
• Балашов,
• Барнаул,
• Батайск,
• Белгород,
• Белорецк,
• Белореченск,
• Бердск,
• Березники,
• Бийск,
• Благовещенск,
• Братск,
• Брянск,
• Бугульма,
• Бугуруслан,
• Бузулук,
• Великий Новгород,
• Верхняя Пышма,
• Видное,
• Владивосток,
• Владикавказ,
• Владимир,
• Волгоград,
• Волгодонск,
• Волжский,
• Вологда,
• Вольск,
• Воронеж,
• Воскресенск,
• Всеволожск,
• Выборг,
• Гатчина,
• Геленджик,
• Горно-Алтайск,
• Грозный,
• Губкин,
• Гудермес,
• Дербент,
• Дзержинск,
• Димитровград,
• Дмитров,
• Долгопрудный,
• Домодедово,
• Дубна,
• Евпатория,
• Екатеринбург,
• Елец,
• Ессентуки,
• Железногорск (Красноярск),
• Жуковский,
• Зарайск,
• Заречный,
• Звенигород,
• Зеленогорск,
• Зеленоград,
• Златоуст,
• Иваново,
• Ивантеевка,
• Ижевск,
• Иркутск,
• Искитим,
• Истра,
• Йошкар-Ола,
• Казань,
• Калининград,
• Калуга,
• Каменск-Уральский,
• Камышин,
• Каспийск,
• Кемерово,
• Кингисепп,
• Кириши,
• Киров,
• Кисловодск,
• Клин,
• Клинцы,
• Ковров,
• Коломна,
• Колпино,
• Комсомольск-на-Амуре,
• Копейск,
• Королев,
• Коряжма,
• Кострома,
• Красногорск,
• Краснодар,
• Краснознаменск,
• Красноярск,
• Кронштадт,
• Кстово,
• Кубинка,
• Кузнецк,
• Курган,
• Курганинск,
• Курск,
• Лесной,
• Лесной Городок,
• Липецк,
• Лобня,
• Лодейное Поле,
• Ломоносов,
• Луховицы,
• Лысьва,
• Лыткарино,
• Люберцы,
• Магадан,
• Магнитогорск,
• Майкоп,
• Махачкала,
• Миасс,
• Можайск,
• Московский,
• Мурманск,
• Муром,
• Мценск,
• Мытищи,
• Набережные Челны,
• Назрань,
• Нальчик,
• Наро-Фоминск,
• Находка,
• Невинномысск,
• Нефтекамск,
• Нефтеюганск,
• Нижневартовск,
• Нижнекамск,
• Нижний Новгород,
• Нижний Тагил,
• Новоалтайск,
• Новокузнецк,
• Новокуйбышевск,
• Новомосковск,
• Новороссийск,
• Новосибирск,
• Новоуральск,
• Новочебоксарск,
• Новошахтинск,
• Новый Уренгой,
• Ногинск,
• Норильск,
• Ноябрьск,
• Нягань,
• Обнинск,
• Одинцово,
• Озерск,
• Озеры,
• Октябрьский,
• Омск,
• Орел,
• Оренбург,
• Орехово-Зуево,
• Орск,
• Павлово,
• Павловский Посад,
• Пенза,
• Первоуральск,
• Пермь,
• Петергоф,
• Петрозаводск,
• Петропавловск-Камчатский,
• Подольск,
• Прокопьевск,
• Псков,
• Пушкин,
• Пушкино,
• Пятигорск,
• Раменское,
• Ревда,
• Реутов,
• Ростов-на-Дону,
• Рубцовск,
• Руза,
• Рыбинск,
• Рязань,
• Салават,
• Салехард,
• Самара,
• Саранск,
• Саратов,
• Саров,
• Севастополь,
• Северодвинск,
• Североморск,
• Северск,
• Сергиев Посад,
• Серпухов,
• Сестрорецк,
• Симферополь,
• Смоленск,
• Сокол,
• Солнечногорск,
• Сосновый Бор,
• Сочи,
• Спасск-Дальний,
• Ставрополь,
• Старый Оскол,
• Стерлитамак,
• Ступино,
• Сургут,
• Сызрань,
• Сыктывкар,
• Таганрог,
• Тамбов,
• Тверь,
• Тихвин,
• Тольятти,
• Томск,
• Туапсе,
• Тула,
• Тюмень,
• Улан-Удэ,
• Ульяновск,
• Уссурийск,
• Усть-Илимск,
• Уфа,
• Феодосия,
• Фрязино,
• Хабаровск,
• Ханты-Мансийск,
• Химки,
• Чебоксары,
• Челябинск,
• Череповец,
• Черкесск,
• Чехов,
• Чита,
• Шахты,
• Щелково,
• Электросталь,
• Элиста,
• Энгельс,
• Южно-Сахалинск,
• Якутск,
• Ялта,
• Ярославль

Artem Makarov — профиль игрока

Данные игрока

Точное амплуа

Стоимость

Текущая стоимость:

—

Максимальная стоимость:

75 тыс €

07 июня 2016 г.

Последнее изменение: 25 марта 2019 г.

К подробной информации о стоимости

Факты и цифры

Имя на родине:
Макаров Артём Романович
Дата рождения:
17 нояб. 1996 г.
Место рождения:

Moskau  
Возраст:
26
Рост:
1,88 м
Национальность:

  Россия
Амплуа:

Вратарь
Ударная нога:
правая
Агент игрока:

Dutch Football . ..

Нынешний клуб:

Завершил карьеру
В команде с:

01 июля 2017 г.
Контракт до:
—

Проблемы с коленом
Сроки возвращения неизвестны

Трансферная история

Сезон

Дата

Уходит из

Переходит в

РС

Сумма компенсации

17/18

01 июля 2017 г.

Фиорентина

Завершил

25 тыс €

—

16/17

31 дек. 2016 г.

Taranto

Фиорентина

75 тыс €

Окончание аренды

16/17

17 авг. 2016 г.

Фиорентина

Taranto

75 тыс €

Аренда

15/16

01 июля 2015 г.

Cesena U19

Фиорентина

50 тыс €

Окончание аренды

14/15

25 марта 2015 г.

Фиорентина

Cesena U19

—

Стоимость аренды:
65 тыс €

14/15

01 янв. 2015 г.

Без клуба

Фиорентина

—

—

13/14

22 янв. 2014 г.

Спартак II

Без клуба

—

—

13/14

30 июля 2013 г.

ФШМ U19

Спартак II

—

Свободный агент

Общий трансферный доход:

65 тыс €

Статистика выступлений за всю карьеру

Турнир		wettbewerb
всего:			31	40	7	2. 764
	Примавера A	23	26	6	2.014
	Кубок Италии Примавера	4	10	—	390
	Виареджо	3	2	1	270
	Кубок Италии Серии C	1	2	—	90
	Серия C — C	0	—	—	—

Полная статистика выступлений

Football Live Score — Sofascore

• Футбол
• Италия
• Серия C, Жирона C

Артем Макаров

900 16 Детали

Матчи

Получать уведомления от этого игрока

1 подписчик

Таранто

Национальность

Россия

17 ноября 1996 г.

26 лет

Рост

188

Предпочтительная нога

900 11 справа

Позиция

G

Номер рубашки

22

Загрузка. ..

Обзор атрибутов

Загрузка…

Нажмите на обзор атрибутов, чтобы отобразить средние значения для этой позиции 900 14

Загрузка…

Сводка (за последние 12 месяцев)

История трансферов

Загрузка…

Сборная

Матчи

Голы

Артем Макаров

Артем Макарову 26 лет (17, 19 нояб.96), рост 188 см, играет за Таранто.

Артем Макаров предпочитает играть правой ногой. Его номер на футболке — 22.

Если Артем Макаров появится в расстановке на Таранто, это будет подтверждено на Sofascore за час до начала игры.

Если Артем Макаров играет, вы также сможете следить за его рейтингом на Sofascore, статистикой и тепловой картой. В профиле футболиста Артема Макарова отображаются все матчи и соревнования со статистикой по всем матчам, в которых принимал участие Артем Макаров. Также отображаются наиболее важные статистические данные по каждому соревнованию, включая средний рейтинг Sofascore, сыгранные матчи, голы, передачи, карточки и другие важные данные.

• Футбол
• Италия
• Серия С, Жирона С

Артем Макаров

Таранто

Национальность 9 0014 RUS

17 ноября 1996 г.

26 лет

Рост

188

Предпочтительная нога

Правая

Позиция

G

Номер рубашки

22

Загрузка…

Обзор атрибутов

Загрузка…

Нажмите на обзор атрибутов, чтобы отобразить средние значения для этой позиции

Загрузка…

Матчи

Загрузка…

Сводка (последние 12 месяцев)

История трансферов

Загрузка…

Сборная

Матчи

Цели

Загрузка…

Артем Макаров

Артему Макарову 26 лет (17 ноября 1996 г.), рост 188 см, играет за Таранто.

Артем Макаров предпочитает играть правой ногой. Его номер на футболке — 22.

Если Артем Макаров появится в расстановке на Таранто, это будет подтверждено на Sofascore за час до начала игры.

Если Артем Макаров играет, то вы также сможете следить за его рейтингом на Sofascore, статистикой и «тепловой картой». В профиле футболиста Артема Макарова отображаются все матчи и соревнования со статистикой по всем матчам, в которых принимал участие Артем Макаров. Также отображаются наиболее важные статистические данные по каждому соревнованию, включая средний рейтинг Sofascore, сыгранные матчи, голы, передачи, карточки и другие важные данные.

Артем Макаров | Университет Аалто

Документы

Модификация циркуляции воды на заводах по переработке полезных ископаемых для повышения извлечения, качества и защиты окружающей среды

Текущая работа посвящена изучению возможности модификации системы водооборота полезных ископаемых … подробнее Текущая работа направлена ​​на изучение возможности модификации системы водооборота участков обогащения полезных ископаемых, работающих при обогащении сульфидных руд. На таких объектах остро стоит проблема содержания тиосолей как в оборотной технологической воде, так и в водотоках, сбрасываемых в окружающую среду. Недавние исследования подтвердили, что достаточно высокие концентрации тиосолей наносят ущерб производственному комплексу с точки зрения ухудшения эффективности процесса флотации, что приводит к снижению содержания и извлечения конечных продуктов. Непрямая токсичность тиосолей для приемных водоемов также доказана в последних исследованиях. Традиционный метод Фентона для окисления тиосолей жидким раствором перекиси водорода считается эффективным, но вместе с тем затратным и сложным в оперативном контроле. Текущие исследования были направлены на поиск альтернативного решения для более глубокого окисления в форме барботирования испарившегося пероксида водорода в технологическую воду, содержащую тиосоли. Предполагалось, что увеличение поверхностей взаимодействия для окисления и, как следствие, уменьшение времени контакта приведет к более быстрому окислению и меньшему использованию реагентов. Лабораторные эксперименты были проведены с пробой технологической воды с участка обогащения полезных ископаемых, сравнивая как традиционный метод Фентона, так и новый метод окисления тиосолей. Многообещающие результаты были достигнуты для усовершенствованного метода окисления с точки зрения целей очистки технологической воды, когда процент удаления не должен быть таким идеальным, как пределы окружающей среды. Для удаления тиосолей до естественного уровня, необходимого для сброса водотоков, испаренная перекись водорода пока не зарекомендовала себя столь же эффективно. Новый метод может достигать 89% удаления тиосолей, но в течение совершенно нереального времени удерживания по сравнению с более быстрым традиционным Фентоном, который достиг степени удаления более 95%. Достигнутые результаты были использованы при моделировании и имитационном моделировании, чтобы получить полное представление о процессах, включая необходимые количества химических веществ для различных объемных потоков технологической воды и концентрации примесей, а также потенциал образования шлама. В результате было проведено технологическое и экономическое сравнение различных альтернатив и методов модификации систем циркуляции воды с проблемами тиосолей в отношении технологий удаления как тиосолей, так и сульфатов из потоков технической воды. К ним относятся методы окисления перекисью водорода, испарения, адсорбции, осаждения эттрингита и мембранной фильтрации. Оценка была проведена с различных точек зрения устойчивости, осуществимости, необходимых инвестиций и ожидаемых эксплуатационных расходов в течение долгосрочной эксплуатации станций. Было предложено несколько способов продолжения исследований, чтобы убедиться, что и завод, и окружающая среда могут получить желаемые выгоды от выбранных технологий

Сохранить в библиотеке РедактироватьСравнить Рейтинг цитирования

Читатели Связанные статьи УпоминанияПросмотреть воздействие

Оптимизация процесса постосаждения и разделения с высоким содержанием фосфора Сравнить Рейтинг цитирования

Читатели Связанные статьи УпоминанияView Impact

Модификация водооборота заводов по переработке полезных ископаемых для повышения извлечения, качества и экологических соображений

Текущая диссертация направлена ​​на изучение возможностей модификации системы водооборота минералов . .. далее Настоящая дипломная работа направлена ​​на изучение возможности модификации системы водооборота обогатительных фабрик, работающих при обогащении сульфидных руд. На таких объектах остро стоит проблема содержания тиосолей как в оборотной технологической воде, так и в водотоках, сбрасываемых в окружающую среду. Недавние исследования подтвердили, что достаточно высокие концентрации тиосолей наносят ущерб производственному комплексу с точки зрения ухудшения эффективности процесса флотации, что приводит к снижению содержания и извлечения конечных продуктов. Непрямая токсичность тиосолей для приемных водоемов также доказана в последних исследованиях. Традиционный метод Фентона для окисления тиосолей жидким раствором перекиси водорода считается эффективным, но вместе с тем затратным и сложным в оперативном контроле. Текущие исследования были направлены на поиск альтернативного решения для более глубокого окисления в форме барботирования испарившегося пероксида водорода в технологическую воду, содержащую тиосоли. Предполагалось, что увеличение поверхностей взаимодействия для окисления и, как следствие, уменьшение времени контакта приведет к более быстрому окислению и меньшему использованию реагентов. Лабораторные эксперименты были проведены с пробой технологической воды с участка обогащения полезных ископаемых, сравнивая как традиционный метод Фентона, так и новый метод окисления тиосолей. Многообещающие результаты были достигнуты для усовершенствованного метода окисления с точки зрения целей очистки технологической воды, когда процент удаления не должен быть таким идеальным, как пределы окружающей среды. Для удаления тиосолей до естественного уровня, необходимого для сброса водотоков, испаренная перекись водорода пока не зарекомендовала себя столь же эффективно. Новый метод может достигать 89% удаления тиосолей, но в течение совершенно нереального времени удерживания по сравнению с более быстрым традиционным Фентоном, который достиг степени удаления более 95%. Достигнутые результаты были использованы при моделировании и имитационном моделировании, чтобы получить полное представление о процессах, включая необходимые количества химических веществ для различных объемных потоков технологической воды и концентрации примесей, а также потенциал образования шлама.

Как набрать вес худому парню

ХОЧУ КЛУБНУЮ КАРТУ

Некоторые девушки завидуют худым парням и их ускоренному метаболизму. А вот у самих парней с худощавым телосложением поводов для радости мало. Многие из них наоборот ищут миллион путей, и тысячу возможностей набрать вес и построить фигуру своей мечты. На самом деле секрет успешного набора массы кроется в четырех простых составляющих: питание, отдых, тренировки и, конечно же, вера в себя и свои возможности. Вы должны верить в то, что делаете, гореть этим; тогда старания и труд принесут свои плоды.

Хардгейнерами называют очень худых людей, которые даже при хаотичном калорийном питании не могут набрать вес. Имея худое тело невозможно свободно чувствовать себя в тренажерном зале и работать над рельефным телом. Ведь при таком телосложении красивые формы просто не с чего делать.

Рекомендации для молодых людей, которые хотят набрать вес:

1.  Увеличьте количество потребляемой пищи. И, казалось бы, что может быть проще? Однако для многих это достаточно сложная задача. Ведь с привычного режима питания нужно перескочить на шестиразовое, кушать следует через каждые 3 часа, делить продукты на полезные и не полезные. Возможно первые недели покажутся сложными, где-то нужно будет себя лишний раз заставить, где-то пересилить и продолжать мотивировать. Однако потребляя ежедневно хотя бы на 500 калорий больше, Вам удастся уже через неделю немного прибавить в весе.

2. Питайтесь только качественными продуктами. В сутки Вы должны питаться на 3500 калорий, но только используя полезные продукты. Газировка и чипсы – не решение Ваших проблем, а дорога к жировым отложениям. Мы же стремимся не жир накопить, а наработать мышечную массу. Это можно сделать только с помощью полезных жиров, белков и углеводов.

3. Употребляйте как можно больше белковых продуктов. Белок содержится в таких продуктах как: молоко, рыба, мясо, арахис, миндаль. И чтобы Ваша мышечная масса росла, их необходимо кушать регулярно.

4. Не забывайте про углеводы. Белковая пища дает нам энергию, которая быстро расходуется в течение дня. Старайтесь балансировать, дополняя свой рацион углеводными продуктами не только в виде макаронных и хлебобулочных изделий, но также овощей и фруктов.

5. Регулярно составляйте меню. Сейчас мир Интернета готов предложить сотни программ, которые способны контролировать Вас в питании и подсчитывать калории. Также с их помощью Вы можете экспериментировать с меню, делать его более разнообразным и интересным.

6. Посещайте тренировки в зале. Занимайтесь регулярно, работайте с весами, нагружайте абсолютно все мышцы своего тела.

7. Позволяйте себе отдыхать. Отдых должен присутствовать как между тренировками, так и между упражнениями. Кроме этого старайтесь комбинировать нагрузку. Не нужно всю неделю прорабатывать только плечи или грудь. Вы должны быть сами увлечены процессом и своими изменениями.

8. Откажитесь на время от кардио. Если Вы хотите мощную мускулатуру – придется воздержаться от кардио. При желании можете иногда бегать в гору или же делать небольшие спринты.

9. Отслеживайте свои достижения. Лучшая мотивация и в то же время похвала за проделанный труд – видимые результаты. Любые изменения фигуры – это показатель эффективности Ваших тренировок. Но это не должно Вас расслаблять, наоборот, Вам следует сконцентрироваться и продолжить работу, постепенно наращивая нагрузку.

10. Придерживайтесь режима. Занимайтесь и питайтесь регулярно, не отступая от графика. Даже если Вы будете все свое свободное время посвящать спорту, без питания прогресс Вы не скоро увидите.

И обязательно восстановите свой режим сна. Недосып приведет Ваш организм к истощению и похудению, но не к набору мышечной массы. Старайтесь укладываться в постель до полуночи и спать не менее 8 часов в сутки. Также не забывайте о водно-солевом балансе. Пейте воду регулярно небольшими глотками.

Как набрать массу тела худому парню — тренировки для эктоморфа

Содержание статьи

Время на чтение: 6 мин.
1. Некоторые аспекты набора массы
2. Масса и допинг
3. Учитываем генетику
4. Возраст и скорость набора веса
5. Что делать эктоморфам?
6. Почему у вас не будет фигуры Арнольда
7. Продолжительность тренинга
8. Питание
9. Тренировки для эктоморфа
10. Как часто тренироваться
11. Упор на базовые упражнения
12. Кардио
13. Рабочий вес
14. Сон

Худые парни с длинными руками и ногами тяжело набирают массу. Что им делать, чтобы набрать массу? Какая должна быть программа тренировок для эктоморфа? Давайте разберемся в этом наболевшем вопросе.

Некоторые аспекты набора массы

Секретов набора массы для худых ребят довольно много. Это и правильная программа тренировок для набора мышечной массы, и биологические ритмы, образ жизни.

Помните, массу худому парню набрать не так просто, но можно. У кого-то мышцы растут быстрее, у кого-то медленнее. Здесь сложно ставить всех на одну ступень. Смотрите сами, как много нюансов в этом деле.

Расписание электричек Серп и Молот — Ногинск с изменениями, цена билетов

Расписание электричек Серп и Молот — Ногинск на сегодня, завтра, все дни с изменениями и отменами. Самая быстрая электричка Серп и Молот — Ногинск доезжает за 1 ч 27 мин. Цена билета по полному тарифу — от 210 ₽. Яндекс Расписания показывают график движения электричек с учётом отмен и других изменений.

Расписание электричек Серп и Молот — Ногинск с изменениями, цена билетов

Расписание электричек Серп и Молот — Ногинск на сегодня, завтра, все дни с изменениями и отменами. Самая быстрая электричка Серп и Молот — Ногинск доезжает за 1 ч 27 мин. Цена билета по полному тарифу — от 210 ₽. Яндекс Расписания показывают график движения электричек с учётом отмен и других изменений.

Интерпретация символов и значений – Музей Энди Уорхола

Об искусстве

Энди Уорхол создал свою серию «Серп и молот » в 1976 году после поездки в Италию, где самым распространенным граффити в общественных местах был этот символ, найденный на советских флагах. Под коммунистическим контролем это означало объединение интересов промышленных и сельскохозяйственных рабочих. В Италии, демократической стране после окончания Второй мировой войны, повторяющийся символ граффити был для Уорхола скорее поп-артом, чем политическим. Вернувшись в Соединенные Штаты, Уорхол попросил своего помощника в студии Ронни Катроне найти исходные изображения этого символа. Репродукции, найденные в книгах, были похожи на советский флаг, на вид были плоскими, и Уорхол хотел чего-то другого. Кутроне купил двусторонний молот и серп в местном хозяйственном магазине, расставил и сфотографировал инструменты во многих местах. Уорхол использовал фотографии Кутроне для своей серии шелкографии. В 1977, эти работы были выставлены под двусмысленным названием Натюрморты в галерее Кастелли в Нью-Йорке. Уорхол отрицал какие-либо политические связи со своей работой, хотя и осознавал силу символов и культурный климат холодной войны. Эта война между сверхдержавами, Америкой и Советским Союзом, с начала 1940-х по 1980-е годы характеризовалась не реальными военными действиями, а атмосферой напряженности и взаимного восприятия враждебности между Востоком и Западом, коммунизмом и капитализмом, что привело к оружия, ядерного оружия и влияния по всему миру.

Points of View

Я и не подозревал, что меня также включат в список ФБР, вероятно, за этот наш небольшой художественный проект. Я ловил себя на том, что крадусь по небоскребам Большого Яблока и вбегаю в книжный магазин Реда, оглядываюсь через плечо, нахожу пару книг, укладываю их в коричневый мешок и небрежно выхожу на белоснежный свет. Я возвращался с книгами с бешено колотящимся сердцем, а Энди полушутя-полусерьезно спрашивал: «Кто-нибудь следил за тобой?» Я бы ответил: «Я так не думаю, но если бы я был таковым, я думаю, что я слишком стар, чтобы говорить, что я студент колледжа, изучающий русскую революцию». Затем он спрашивал: «Вы нашли какие-нибудь хорошие?» Я никогда этого не делал. Они были слишком плоскими или слишком графическими. Ответ заключался в том, чтобы пойти на Канал-стрит, в скобяной магазин и купить настоящий серп и молот. Тогда я мог стрелять в них, освещенных длинными угрожающими тенями. И добавьте драматизма, которого не было в книжных версиях с плоским трафаретом. Добавлялось третье измерение грубых очертаний, и когда картины были закончены, они всегда казались мне аттракционами в парке развлечений. Поднимитесь и оседлайте Серп и Молот. Всего 25 центов, если осмелишься. Не для слабонервных или слабонервных. Меня всегда забавляло, что Энди, последнего капиталиста, и меня, последнего либертарианца, можно было заподозрить в коммунистической деятельности.

Ассистент Уорхола Ронни Катроне, Серп и Молот , 2002

Политику, конечно, нельзя полностью исключить из этого образа. Но даже если г-н Уорхол не совсем в авангарде международного рабочего движения, он, безусловно, может претендовать на статус опытного (в этом году ему 50 лет) и трудолюбивого рабочего. В этих новых картинах он заимствовал что-то из скульптуры (конюшни Колдера, гигантские варианты предметов домашнего обихода Класа Ольденбурга), что-то из архитектуры (от башен Сан-Джиминьяно до Всемирного торгового центра) и что-то из живописи (распределение цвета как школьник намазывает варенье в свой первый день в летнем лагере) и придумать конечный результат, сочетающий воображение и пунш.

Джон Рассел, The New York Times, 21 января 1977

Большинство людей, покупавших советскую атрибутику, были американцами и западноевропейцами. Всех бы тошнило от мысли носить свастику. Однако никто не возражал против того, чтобы носить серп и молот на футболке или шляпе. Это было незначительное наблюдение, но иногда именно благодаря таким незначительным наблюдениям лучше всего видно культурное настроение. Ибо здесь урок как нельзя более ясен: в то время как символ одного массового убийства наполняет нас ужасом, символ другого массового убийства заставляет нас смеяться.

Энн Эпплбаум, ГУЛАГ , 2003

Панк-период стал свидетелем возрождения татуировок — практики, которая зримо утверждает наше ритуальное «нецивилизованное» прошлое и на чьем изобразительном языке череп кажется большим. Из-за множества «примитивных» и сексуальных ассоциаций татуировка запрещена традиционными западными традициями. Но татуировки сохраняются, служащие для того, чтобы украшать, соблазнять, шокировать, пугать, заявлять о несоответствии. . . Собственный татуированный эксгибиционизм [Уорхола] в 1977 открытие его картин «Серп и молот» объединило различные структуры власти и удовольствия: мир искусства/галерейная система бренд капитализма; коммунистическая эмблема, изображенная на картинах под названием Натюрморты , на которых тень кажется более реальной (угрожающей) ассоциацией с кожей, гомосексуализмом, правами и эстетикой геев; диско-безумие как новейший социальный рынок и индустрия развлечений.

Гэри Гаррелс, Дискуссии о современной культуре, № 2 , 1989

Вопросы для обсуждения

1. Уорхол выставил свои Серп и Молот картин на выставке под названием Натюрморты . Соответствует ли это название теме произведения? Почему или почему нет?
2. Какие споры окружают этот символ?
3. Создать список символов. Разделите их на категории: политические, культурные, функциональные и религиозные — создавайте свои собственные категории по мере необходимости. Обсудите эти символы в группе.
4. Обсудите символы, имеющие силу в американской и русской культуре.

Подведение итогов

Всем классом обсудите описания, ассоциации и интерпретации учащихся из их таблиц. На обратной стороне своего раздаточного материала попросите учащихся ответить на следующие вопросы:

1. По вашему мнению, какое изображение американского флага или серпа и молота является самым сильным? Аргументируйте свою позицию.
2. Если бы вам нужно было создать произведение искусства с использованием серпа и молота или американского флага, как бы вы это изобразили? Обсуждайте материалы, цвета, значения и т. д.

Следующие оценки можно использовать для этого урока, используя загружаемую оценочную рубрику.

• Связь 1
• Связь 2
• Связь 3
• Творческий процесс 1
• Критическое мышление 2
• Исторический контекст 3
• Исторический контекст 4

Серп и молот на флагах и государственных гербах

В КАКИХ СТРАНАХ И РЕГИОНАХ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ ЭМБЛЕМА С СЕРПОМ И МОЛОТОМ НА ФЛАГАХ ИЛИ ГЕРБАХ? КАКИЕ ОФИЦИАЛЬНО ИМЕЮТ ЭТОТ МОЩНЫЙ СИМВОЛ В СВОЕЙ НАЦИОНАЛЬНОЙ ГЕРАЛЬДИКЕ и Вексиллографии?

Серп и молот

☭ — символ, символизирующий пролетарскую солидарность — союз крестьянства и рабочего класса. Впервые он был адаптирован во время русской революции года года, когда молот представлял рабочих, а серп — крестьян. После Первой мировой войны и Гражданской войны в России серп и молот стали более широко использоваться как символ труда в Советском Союзе и международного пролетарского единства. Его подхватили многие коммунистических движений по всему миру, некоторые с местными вариациями. Сегодня, даже после распада Советского Союза , использование эмблемы серпа и молота остается широко распространенным среди коммунистических партий и марксистских организаций. Нам потребовалась бы целая энциклопедия, чтобы охватить их все. Для краткости мы сосредоточимся исключительно на использовании серпа и молота в национальной/региональной геральдике (герб) и вексилографии (флаги). Какие страны и регионы раньше изображали серп и молот на своих флагах и государственных гербах? А какие еще упорствуют?

Начнем с прошлого: первый и главный пример, который приходит на ум, это сам Советский Союз, у которого и на флаге, и на гербе была эмблема серпа и молота…

Посмотреть в полном размере

Посмотреть в полном размере

… И конечно же в каждой республике в составе герб и флаг.

Посмотреть в полном размере

Молдавская ССР

Посмотреть в полном размере

Белорусская ССР

Посмотреть в полном размере

Украинская ССР

Посмотреть в полном размере

РСФСР

Посмотреть в полном размере

Посмотреть в полном размере

Посмотреть в полном размере

Посмотреть в полном размере

Посмотреть в полном размере

Эстонская ССР

Посмотреть в полном размере

Латвийская ССР

Посмотреть в полном размере

Литовская ССР

Посмотреть в полном размере

Посмотреть в полном размере

Посмотреть в полном размере

Посмотреть в полном размере

Армянская ССР

Посмотреть в полном размере

Азербайджанская ССР

Посмотреть в полном размере

Грузинская ССР

Посмотреть в полном размере

Посмотреть в полном размере

Посмотреть в полном размере

Посмотреть в полном размере

Туркменская ССР

Посмотреть в полном размере

Таджикская ССР

Посмотреть в полном размере

Киргизская ССР

Посмотреть в полном размере

Казахская ССР

Посмотреть в полном размере

Узбекская ССР

Посмотреть в полном размере

Посмотреть в полном размере

Посмотреть в полном размере

Посмотреть в полном размере

Посмотреть в полном размере

символика серпа и молота также использовалась несколькими малоизвестными и НЕДАВНО ПРОСУЩЕВШИМИ СОВЕТСКИМИ РЕСПУБЛИКАМИ, ПРОТОСОВЕТСКИМ ГОСУДАРСТВОМ И СОВЕТСКИМ СОЮЗНИКОМ.

Посмотреть в полном размере

Карело-Финская Советская Социалистическая Республика (1940-1956)

Посмотреть в полном размере

Тувинская Народная Республика (1921-1944)

Посмотреть в полном размере

Закавказская Социалистическая Федеративная Советская Республика (1922-1936)

Посмотреть в полном размере

Лаосская Народно-Демократическая Республика (1975-1991)

Бухарская Народная Советская Республика (1920–1925)

Хорезмская Народная Советская Республика (1920–1925)

ТЕПЕРЬ… ИСПОЛЬЗУЕТСЯ ЛИ СЕРП И МОЛОТ ОФИЦИАЛЬНО В НАЦИОНАЛЬНОЙ/РЕГИОНАЛЬНОЙ ГЕРАЛЬДИКЕ И ВЕКСИЛЛОГРАФИИ? ОТВЕТ ДА И ИМЕННО В ДВУХ ОБЛАСТЯХ РОССИИ, В ОДНОМ ГОРОДЕ РОССИИ И…

Посмотреть в полном размере

г.

Верхняя прямая подача в волейболе

Волейбол как вид спорта очень популярен и востребован во всем мире. Он дает нагрузку всем мышцам тела и равномерно развивает его. Для успешной игры Вам придется освоить ряд  ударов. Верхняя прямая подача в волейболе является приемом, которым должен владеть каждый игрок. От качества исполнения подачи будет зависеть результат игры и успех всей команды. Подавать мяч сможет каждый, самое главное: желание, усердие и четкое выполнение поставленных тренером задач.

Преимущества подачи мяча сверху в волейболе

В этой спортивной игре есть всего 4 введения мяча в игру. Большинство профессиональных спортсменов использует верхнюю прямую подачу, так как она является эффективной. Рассмотрим ее преимущества:

• игрок, выполняющий прием, смотрит на площадку другой команды и определяет размещение сил;
• если у волейболиста техника подачи отточена, он попадет туда, куда планировал;
• спортсмен, владеющий сильной верхней подачей, более ценится, так как ее затруднительно отбивать соперникам.

Этому приему достойным «аналогом» может стать сильная боковая подача. Второй вид считается более трудным в исполнении, и он обычно проваливается, поэтому первому способу нет равных. Есть 4 способа исполнения верхней прямой подачи мяча в волейболе:

• положение рук должно быть согнутым во время подброса мяча;
• плечи отводят назад, при этом руки разводят в сторону;
• мяч забрасывается за свою голову;
• выполнение подачи выпрямленной рукой.

Для того чтобы правильно совершить прием, нужно отработать технику подачи мяча. Это скажется на качестве, силе и попадании мяча в желаемую зону площадки. Первостепенной задачей подающего должна быть атака, направленная в уязвимое место, в противном случае нужно хотя бы вызвать затруднение отбивания мяча другой командой.

Как правильно подать мяч сверху в волейболе

Расположение ног, рук и тела играют основную роль при освоении техники приема. Подробнее о ней:

1. Левая нога подающего стоит прямо, а другая упирается на носок стопы.
2. Левая рука игрока согнута, поддерживает мяч на уровне губ. Правая слегка приподнята.
3. Приступаем к действию с правой ноги: пройдите на пятьдесят сантиметров вперед, потом выполняете следующий шаг левой, обеими ногами опираясь на пятку. Мяч кидаете на 35-45 сантиметров над собой.
4. Во многих случаях мяч бросаем на половину метра выше себя, затем бьем в самой высокой траектории его полета.

Если соблюдать советы, в результате получится неплохая подача. Для того чтобы сделать сильный удар, нужно бить только ладонью. Стоит упражнять кисти, чтобы они стали твердыми и напряженными. Когда будете непосредственно наносить удар, выпрямите руку.

Также верхнюю прямую подачу в волейболе можно совершать в прыжке: играющий разбегается с двух шагов, затем делает высокий прыжок и наносит удар. Следует понимать, что такая подача является очень сильной и быстрой. Этот тип подачи практикуют игроки высокого класса, передовые команды. Перед выполнением приема надо полностью сосредоточиться, когда будете идти к месту подачи.

Чтобы научиться правильно выполнять подачу, необходимо много стараться, оттачивать свои навыки и проводить все действия под контролем специалиста. В нашем клубе вы можете научиться любым волейбольным ударам, в том числе пройти обучение подачи сверху в волейболе. Мы  обеспечим все условия для достижения результатов в волейболе, объясним, что и как правильнее делать – обращайтесь.

Спорт в твоем дворе. Подача в волейболе. Как подавать. Пошаговая инструкция с картинками

Как подавать волейбольный мяч

Энтони К.

Подача — это первая возможность забить гол в игре в волейбол. При подсчете очков подача, которая не пересекла сетку или вышла за пределы поля, является немедленным подсчетом очков для команды, принимающей подачу. Подача за пределы поля или в сетку во время бокового подсчета очков смещает возможность подачи к другой команде. Основная цель подачи — помешать или лишить принимающую команду способности провести эффективную ответную атаку. Подача, которая ударяется о землю в пределах линий, ограничивающих корт, называется эйсовой подачей. Это часто происходит, когда принимающие не могут решить, кто будет передавать мяч, или если есть неправильное суждение о том, будет ли мяч в пределах поля или за его пределами. Неверная передача при приеме подачи, которая не может быть восстановлена ​​или сохранена в игре, также считается превосходной подачей. Самые популярные стили подачи можно разделить на варианты подачи с плавающей подачей или подачи с верхним вращением. Ниже перечислены некоторые из наиболее распространенных стилей подачи волейбола в помещении и на открытом воздухе, используемые сегодня во всем мире, а также общие советы и предложения о том, как подавать волейбол.

Подача из-под руки

Для младших игроков, которые все еще развивают движения плеч и силу рук, необходимые для подачи из-под руки, подача из-под руки является хорошей ступенькой на этом пути. Если вы правша, мяч, как правило, держите в левой руке перед собой на уровне талии. Правая рука качается к руке, держащей мяч, маятниковым движением, начиная немного позади поясницы, а затем двигаясь вперед к тому месту, где мяч удерживается другой рукой. Вместо подбрасывания движение руки, держащей мяч, должно быть больше похоже на выпуск непосредственно перед тем, как доминирующая рука ударит по мячу в движении вверх в направлении сетки. Горизонтальный кулак, когда тыльная сторона ладони обращена вниз, а сжатые пальцы обращены вверх, или открытая ладонь, как правило, обеспечивает лучший контроль траектории волейбольного мяча, в отличие от кулака-молота. Удар открытой ладонью обеспечивает большую площадь поверхности волейбольного мяча для контакта с рукой, что обычно приводит к лучшему общему контролю мяча. Контакт молоткового кулака с мячом обеспечивает наименьший контакт с поверхностью волейбольного мяча и, следовательно, наименьший контроль.

Подача Sky Ball

Разновидностью подачи снизу, которую до сих пор можно увидеть на открытом воздухе, является подача Skyball снизу. Подача скайбола начинается с выпуска мяча рукой, когда он отбивается вверх снизу кулаком или открытой ладонью с максимальной силой, чтобы отправить мяч как можно выше над сеткой. Эта подача может быть действительно эффективной, если солнце находится прямо над головой или если дует слабый ветер, из-за которого мяч хаотично перемещается влево и вправо по мере его опускания. Идея состоит в том, чтобы максимально затруднить для принимающей команды отслеживание падения мяча и, следовательно, повысить вероятность плохой передачи.

Плоская подача сверху

Идея плавающей подачи состоит в том, чтобы ударить по мячу плоской ладонью таким образом, чтобы мяч не вращался, когда он движется через сетку к принимающей команде. Невращающийся волейбольный мяч имеет тенденцию двигаться непредсказуемым образом, увеличивая сложность подачи и усилия, необходимые принимающему для точной оценки, приема и передачи мяча. Позиция сервера может варьироваться в зависимости от предпочтений игрока. Некоторые игроки предпочитают стоять в равновесии, расставив ноги на ширине плеч, используя шагающее движение вперед при подаче, в то время как другие игроки стоят, поставив одну ногу вперед, а другую назад.

Рука, противоположная руке, которая будет ударять по мячу, обеспечивает бросок. При плавающей подаче бросок должен выполняться достаточно высоко и немного впереди подающего плеча, чтобы качающаяся рука была полностью вытянута при ударе по мячу. Движение руки должно быть сравнимо со стрельбой из лука. Когда локоть отведен назад, предплечье руки поднимается вверх, оттягивается назад над головой сразу после броска, затем прыгает вперед, ударяя по мячу в точке, где он остановился в воздухе, и на пути обратно вниз.

Открытая ладонь должна ударять по центру мяча, не двигая запястьем, чтобы мяч не вращался. Следы плавающей подачи видны на ее траектории. При правильном ударе невращающийся мяч часто будет раскачиваться и качаться влево, вправо, вверх и вниз, когда он парит над сеткой.

Подача с верхним вращением

Подача с верхним вращением использует подачу с плавающей подачей с добавлением щелчка запястьем для создания вращения мяча. Подача с верхним вращением наиболее эффективна, когда вся рука может обхватить мяч при ударе, создавая максимально возможное вращение руки и пальца. Вращение мяча заставляет его быстро опускаться, когда он движется по сетке. Верхнее и боковое вращение можно добавить к мячу одновременно, регулируя место удара руки по мячу, что приводит к подаче в стиле крученого мяча, которая быстро падает и изгибается одновременно.

Подача в прыжке

С ростом популярности подачи в помещении и на открытом воздухе, подача в прыжке стала желанным навыком для волейболистов всех уровней игры. Ключевые элементы подачи в прыжке включают бросок, работу ног, прыжок и синхронизацию контакта руки с мячом. Бросок должен быть выше и дальше, чтобы приспособиться к шагу вперед и прыжку. Работа ног должна быть похожа на атаку у сетки, которая обычно представляет собой двухшаговый подход. Если вы замахиваетесь правой рукой, то ваш подход обычно начинается с левой ноги назад. После броска сделайте шаг вперед левой ногой, затем подпрыгните и подпрыгните с 2 футов, подняв руки к подброшенному мячу. Если время правильное, ваша качающаяся рука и кисть должны коснуться мяча в точке прямо перед тем, как он начнет опускаться. На этом этапе у игроков есть возможность запустить мяч в плавание или придать ему верхнее вращение. Когда мяч плывет или ударяется плоской рукой, его часто называют прыгающим. Начинающие должны сосредоточиться в первую очередь на броске, работе ног и времени контакта с мячом, ловя мяч только при первом обучении подаче в прыжке. Как только эти элементы постановки подачи в прыжке будут достаточно развиты, ловля может перейти к развитию атаки размахом руки.

Стратегия

Одна из лучших стратегий при подаче – это умение скрыть свое намерение, оставаясь последовательным в своей форме прямо перед ударом по мячу. Или, другими словами, используйте одну и ту же стойку и размах рук как для подачи с плавающей точкой, так и для подачи с верхним вращением. Идея состоит в том, чтобы затруднить для принимающей команды прогнозирование типа подачи или траектории. То, где подается мяч, может помочь сократить варианты атаки противоборствующих команд, сделав ответный ответ более предсказуемым. Например, если вы подаете мяч, который падает в пределах 5-футовой линии на противоположной стороне, то центральный блокирующий игрок передней линии или другой игрок первой линии могут быть вынуждены передать мяч, что снижает вероятность того, что он или она будет готов в качестве вариант атаки для сеттера. Точная подача на глубокий угол — еще одна стратегия, которая может заставить принимающих игроков двигаться к мячу. Необходимость перемещаться туда, куда опускается мяч, увеличивает уровень сложности паса и повышает вероятность неточной передачи.

советов, как улучшить свою волейбольную подачу

перейти к содержанию

Волейбольная подача включает в себя больше, чем просто перебрасывание мяча через сетку. При правильном выполнении это может стать ценным оружием, которое поможет вашей команде побеждать в матчах.

Каждый вид волейбольной подачи имеет особое назначение. Подача Standing Float движется хаотично, что затрудняет для противников точную передачу или защиту. Мощную подачу в прыжке с плавающей подачей противникам трудно защитить из-за ее скорости. Подача Topspin быстро изгибается вниз перед прохожими и часто выпадает из-за туза, чтобы выиграть очко.

Хотя вы можете предпочесть одну из этих подач, обязательно включите в свою игру все три. Это выведет ваших оппонентов из равновесия и заставит их не знать, чего ожидать, повысив ваши шансы на туз или легкую ставку.

Чтобы уверенно выполнять каждый из этих бросков, оттачивайте свою технику с помощью советов Ваймана Кхуу, тренера национальной сборной Premier Volleyball Academy. Видео выше.

Подача стоя

• Держите ноги на небольшом расстоянии друг от друга, с переносом веса на заднюю ногу
• Шаг вперед, перенос веса на переднюю ногу и поднятие мяча
• Ударный мяч над головой и перед телом
• Держите запястье твердо при контакте с мячом

Прыжок с плавающей подачей

• Прыжок к сетке, а не вверх
• Держите запястье твердо при контакте с мячом
• Подавать мяч как можно ближе к линии подачи

Подача с верхним вращением в прыжке

• Подход в три шага и атака мяча
• Ударный мяч в самой высокой точке
• Следуйте ведущей рукой к полу

Фото: islandsportsnews. net

Поделись этой историей!

САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ

Волейбольная подача включает в себя больше, чем просто перебрасывание мяча через сетку. При правильном выполнении это может стать ценным оружием, которое поможет вашей команде побеждать в матчах.

Каждый вид волейбольной подачи имеет особое назначение. Подача Standing Float движется хаотично, что затрудняет для противников точную передачу или защиту. Мощную подачу в прыжке с плавающей подачей противникам трудно защитить из-за ее скорости. Подача Topspin быстро изгибается вниз перед прохожими и часто выпадает из-за туза, чтобы выиграть очко.

Хотя вы можете предпочесть одну из этих подач, обязательно включите в свою игру все три. Это выведет ваших оппонентов из равновесия и заставит их не знать, чего ожидать, повысив ваши шансы на туз или легкую ставку.

Чтобы уверенно выполнять каждый из этих бросков, оттачивайте свою технику с помощью советов Ваймана Кхуу, тренера национальной сборной Premier Volleyball Academy.