Философия дзюдо. Все о дзюдо
Философия дзюдо
Все ученики школы Кодокан дзюдо, основанной Дзигоро Кано, давали клятву. Они обещали не отказываться от занятий без серьезных на то причин, своим поведением в зале и повседневной жизни никогда не ронять достоинства "додзе" (зала для борьбы дзюдо) и не давать уроков дзюдо самостоятельно, без разрешения на то учителя.
Человек, выбравший в качестве пути своего совершенствование дзюдо, учится даже в противнике видеть не врага, а партнера. Нет «мелочей», малых настолько, чтобы оправдать в глазах дзюдоиста пренебрежение к другому человеку. В частности, уважение к другому сказывается не только в ритуальных поклонах, обрамляющих поединок, но и в том, что дзюдоисты принимают душ не только после спарринга, но и до него.
Кимоно, татами, тело и помыслы дзюдоиста должны быть чистыми – нет «мелочей», в которых можно было бы проявить небрежность: уважение к «Пути мягкости» проявляется во всем и ко всем (мысль достойная повторения).
Подобный подход развивает ответственность за свои поступки и доброжелательность: ответственный человек постепенно перестает винить в своих ошибках других, и из раба обид становится властелином своей судьбы.
Дзюдо хранит вековые традиции и остается наследником самурайского кодекса чести.
Дзюдо воспитывает не только физическую силу, но и ум, благородство. Дзюдо является искусством самосовершенствования. Борец, и опытный, и начинающий, должен быть мужественным, настойчивым, скромным и уважительным к другим людям.
Основатель борьбы, Дзигоро Кано, рассматривал свое искусство как средство формирования гармонично развитой личности. Он считал, что дзюдо – не столько защита без оружия, сколько философия повседневной жизни.
Кодекс чести дзюдоиста включает в себя такие качества, как: 
- вежливость,
- смелость,
- искренность,
- честность,
- скромность,
- самоконтроль,
- верность в дружбе,
- уважение к окружающим.
При поступлении в школу ученик дает клятву:
"Я не брошу учебы без уважительной причины.
Я не опозорю дзюдо и свою школу.
Как ученик я буду следовать законам дзюдо и моей школы и буду соблюдать их, если стану учителем".
В лекциях Дзигоро Кано выделял также 5 принципов поведения дзюдоиста в повседневной жизни:
- владей инициативой в любом начинании,
- внимательно наблюдай за собой и обстоятельствами повседневной жизни, внимательно наблюдай за другими людьми, внимательно наблюдай за всем окружающим,
- осмысливай полностью, действуй решительно,
- знай меру,
- держись середины между радостью и подавленностью, самоистязанием и ленью, безрассудной бравадой и жалкой трусостью.
judocenter.ru
Все о дзюдо | МБУ ДО "ДЮСШ "Единоборств" Конаковского района"
ВСЕ О ДЗЮДО
«…Я считаю, что тот, кто будет изучать дзюдо у хорошего учителя, тот будет ценить свою родину, любить её дела и вещи, возвышать свой дух и сможет воспитать в себе мужественный, деятельный характер...»
Дзигоро Кано
Дзюдо́ (яп. 柔道 дзю: до:?, дословно — «Мягкий путь»; в России также часто используется название «Гибкий путь») — японское боевое искусство, философия и спортивное единоборство без оружия, созданное в конце XIX века на основе дзюдзюцу японским мастером боевых искусств Дзигоро Кано (яп. 嘉納 治五郎 Кано: Дзигоро 1860 — 1938?), который также сформулировал основные правила и принципы тренировок и проведения состязаний.
- Умей соотносить свои возможности с возможностями противника.
- Завладевай инициативой.
- Обдумывай тщательно, а действуй решительно.
- Знай, где нужно остановиться.
- Одержав победу не заносись; потерпев поражение, не сгибайся, благоденствуя, не теряй бдительности; попав в опасное положение, не пугайся и иди вперёд избранным путём.
Эти наставления применимы как к тренировкам по дзюдо, так и к повседневной жизни.
Датой рождения дзюдо считается день основания Кано первой школы дзюдо Кодокан (яп. 講道館 кодо:кан?, «Институт изучения Пути») в1882 году. По принятой в Японии классификации, дзюдо относится к так называемым современным боевым искусствам (гэндай будо, в противоположность традиционным воинским искусствам — корю будзюцу).
В отличие от бокса, карате и других ударных стилей единоборств, основой дзюдо являются броски, болевые приёмы, удержания и удушения, как в стойке, так и в партере. Удары и часть наиболее травмоопасных приёмов изучаются только в форме ката. От других видов борьбы (греко-римская борьба, вольная борьба) дзюдо отличается меньшим применением физической силы при выполнении приёмов и большим разнообразием разрешённых технических действий.
Обладая значительной философской составляющей, дзюдо базируется на двух главных принципах: взаимная помощь и понимание для достижения большего прогресса, а также наилучшее использование тела и духа. Перед занимающимися дзюдо традиционно ставятся цели физического воспитания, подготовки к рукопашному бою и совершенствования сознания, что требует дисциплины, настойчивости, самоконтроля, соблюдения этикета, понимания соотношения между успехом и необходимыми для его достижения усилиями[2].
В настоящее время параллельно развиваются так называемое традиционное дзюдо (представленное Кодокан дзюдо и рядом других школ дзюдо) и спортивное дзюдо, соревнования по которому проводятся на международном уровне и входят в программу Олимпийских Игр. В спортивном дзюдо, развиваемом Международной федерацией дзюдо (IJF), делается больший акцент на соревновательную составляющую, в то время как в традиционном дзюдо дополнительное внимание уделяется вопросам самообороны и философии, что, не в последнюю очередь, повлияло на различия в правилах соревнований и разрешённых приёмах.
Техника дзюдо была положена в основу многих современных стилей единоборств, в том числе самбо, бразильского джиу-джитсу, Каваиси Рю дзюдзюцу, Косэн дзюдо. Дзюдо в юности занимались Морихэй Уэсиба (создатель айкидо), Мицуё Маэда (родоначальник бразильского джиу-джитсу), Василий Ощепков (один из создателей самбо) и Годзо Сиода (основатель стиля Ёсинкан айкидо)
Дзюдо как вид спорта
Начиная со времени создания дзюдо, Дзигоро Кано пропагандировал его как полезный для укрепления здоровья спорт.
Спортивное дзюдо получило широкое распространение, по нему проводятся национальные, континентальные и мировые чемпионаты, а также кубковые турниры («Большой шлем», «Суперкубок мира», «Клубный кубок Европы» и другие). Также проводятся чемпионаты среди юниоров и ветеранов.
Дзюдо является олимпийским и паралимпийским видом спорта. Развитием спортивного дзюдо в мире занимается Международная федерация дзюдо (International Judo Federation, IJF).
Форма для занятий
Занятия дзюдо проходят на татами, дзюдоисты занимаются босиком. В качестве тренировочной одежды используется разновидность костюма для тренировок (кэйкоги) — дзюдоги. Дзюдоги состоит из куртки, штанов и пояса. Классическое дзюдоги белого цвета, но в международных соревнованиях, проводимых IJF, участники одеты в дзюдоги белого и синего цветов.
Материал для костюма дзюдоиста не должен являться через чур толстым или жестким, так как во время поединка такая дзюдога будет препятствовать нормальному выполнению захватов. Помимо этого, костюм для одного участника поединка должен выполняться из ткани синего цвета, а для его противника – из белой либо почти белой материи. Длина куртки формы должна быть достаточно, чтобы покрыть бедра спортсмена, а рукава куртки обычно доходят до кистей рук. Куртка формы дзюдоиста запахивается левой стороной на правую, а сам запах на уровне грудной клетки должен составлять не меньше двадцати сантиметров. Ограничения касаются и длины рукавов куртки дзюдоги, так как их максимальная длина ограничивается уровнем запястья, а минимальная – чертой на пять сантиметров выше уровня запястья. Между курткой и рукавом с учетом повязок по длине рукава следует оставлять свободное пространство в 10-15 сантиметров.
Маркировка на брюках дзюдоги не допускается, причем ограничения касаются и их длины. Так, брюки формы должны покрывать ноги дзюдоиста вплоть до голеностопного сустава, либо быть на пять сантиметров короче. Между брюками и ногой спортсмена с учетом повязки по всей длине штанины должно оставаться свободное пространство в 10-15 сантиметров.
Цвет пояса, ширина которого составляет 4-5 сантиметров, должен быть синим или белым, а сам пояс следует завязывать плоским узлом на уровне талии, плотно фиксируя форменную куртку. Длина пояса рассчитывается исходя из его двух оборотов вокруг талии спортсмена, причем после его завязывании должны оставаться свободные концы длиной 20-30 сантиметров.
Женщины-дзюдоистки обязаны под куртку дзюдоги надевать прочную футболку с коротким рукавом белого цвета, которую необходимо заправить в брюки.
Безопасность занятий и травматизм
Исследования показывают, что занятия спортивным дзюдо в целом безопасны для здоровья молодёжи. Спортивное дзюдо у взрослых спортсменов имеет больший травматизм по сравнению с бесконтактными видами спорта, но сопоставимый по уровню с травматизмом в других контактных соревновательных видах спорта.
Большая часть травм (около 70 %) в годичном тренировочном цикле дзюдоистов происходит во время соревновательного периода.
Основными причинами травматизма у дзюдоистов являются неправильная организация тренировочного процесса и соревнований, ошибки в методике обучения, нарушение правил соревнований и технически неправильное исполнение приема, недостаточное качество самостраховки.
Около 50 % травм вызвано резким или чрезмерным сгибанием, разгибанием или скручиванием в суставе; около 40 % травм связаны с падением или являются следствием удара; до 10 % травм имеют комбинированный механизм возникновения.
Некоторые отличия правил соревнований по дзюдо от соревнований по самбо
Созданный в СССР и популярный в России и во всём мире сходный с дзюдо вид борьбы — самбо — отличается от дзюдо формой для занятий (костюм самбиста состоит из куртки с продеваемым в неё поясом, спортивных шорт и обуви), правилами спортивных соревнований (в частности, в самбо разрешены болевые приёмы на ноги, запрещены удушения), более низкой стойкой спортсменов (классическая стойка дзюдоиста — с прямой спиной) и ковром, на котором проходят схватки (в самбо он круглый и более мягкий, чем татами в дзюдо).
Некоторые отличия в правилах соревнований по спортивному самбо и дзюдо
| Техника | Спортивное дзюдо | Спортивное самбо |
| Болевые приёмы на ноги | Запрещены | Разрешены |
| Удушающие приёмы | Разрешены | Запрещены |
| Приём «Канэ Басами» (дзюдо) / «ножницы» (самбо) | Запрещён | Разрешён |
| Приём «Кавадзу Гакэ» (дзюдо) / «обвив» (самбо) | Запрещён | Разрешён |
konshor.ru
О дзюдо
Дзюдо – один из популярнейших видов спорта в мире. В Японии дзюдо – вторая система физического воспитания, она входит в обязательную школьную программу.
Своим происхождением дзюдо обязано многовековой традиции боевого единоборства, сформировавшегося в различных школах джиу-джитсу средневековой Японии. Существуют несколько версий появления джиу-джитсу. Одни историки утверждают, что приемы джиу-джитсу привезли в Японию китайские монахи, другие отстаивают «японское» происхождение этого вида единоборства.
Общеизвестна история о японском враче по имени Акаяма. Он любил прогуливаться в саду и любоваться ветвями вишни, которая в ожидании весны спокойно спала, нахлобучив на себя снеговую шапку.
Как-то Акаяма заметил, что толстая ветка вишни не выдержала тяжести и надломилась, гибкая же веточка гнулась, гнулась к земле, но не ломалась. Снег соскользнул с нее и она, целехонькая, выпрямилась вновь. Увидев это, Акаяма задумался, а потом воскликнул: «Для начала поддаться, чтобы потом победить!»
На основании этого принципа, тщательно изучив древние японские техники рукопашного боя, Акаяма и вывел основные принципы и приемы джиу-джитсу, ставшей впоследствии базой для появления дзюдо.
Своим рождением дзюдо обязано японскому ученому и философу Дзигоро Кано, с раннего возраста увлеченного изучение японских единоборств.
Будучи очень образованным человеком, Кано стремился не просто создать очередную «школу борьбы», а разработать стройное учение физического воспитания, что ему прекрасно удалось. Дзигоро Кано смог переосмыслить богатое наследие различных видов единоборств (в том числе джиу-джитсу) и разработал новое философско-спортивное учение.
В его основе лежит стремление воспитать в человеке специфическое умение преодолевать трудности не путем прямого противоборства, а за счет глубокого проникновения в их сущность, приспособления, превращения собственной слабости в преимущества. Кано вывел основной принцип дзюдо: «Когда человек, более сильный, чем я, нападает на меня, я непременно буду побежден, если противопоставлять его силе свою. Однако, вместо того, чтобы ответить нападением на нападение, я отступлю назад больше, чем следует, или отпряну в сторону, мой противник обязательно потеряет равновесие. Мне останется лишь увеличить свою скромную силу за счет его нападения, и, применяя напоследок несколько технических приемов, я стану победителем». В 1882 году Д. Кано открывает собственную школу дзюдо – «Кодокан». «Кодо» означает «преподавать правду», а «кан» — «встреча». Он исключил из арсенала джиу-джитсу многие опасные приемы, удушающие, болевые, на кисть и другие суставы (кроме болевых на локтевой сустав и ноги, которые хорошо контролируются), взяв из джиу-джитсу наиболее эффективные броски и разработав специальную систему подводки и обучения им. Именно 1882 год считается годом рождения дзюдо.
Сегодня в институте Кодокан одновременно занимается 2500 дзюдоистов. Со всего мира сюда приезжают мастера дзюдо, чтобы пройти практические занятия и семинары у японских мастеров. Делом чести каждого дзюдоиста является посещение музея Дзигоро Кано, который открыт в Кодокане.
Кано не уставал повторять своим ученикам и последователям: «Дзюдо – это путь к наиболее эффективному способу использования духа и тела». «Дзюдо» в переводе с японского – «победа ловкости над грубой силой», или, более условно, «гибкий путь к победе» ( «дзю» — гибкий, «до» — путь).
На сегодняшний день дзюдо является одним из самых зрелищных и популярных видов спорта, во всем мире им занимается свыше 6 миллионов человек. А с 1964 года дзюдо стало олимпийским видом спорта. К сожалению, превращение дзюдо исключительно в спортивную дисциплину и, особенно, его олимпийский статус сильно повлияли на само единоборство. Спортивная сторона дзюдо выступает в качестве ведущей и, зачастую, единственной. Теоретические разработки, философские размышления Дзигоро Кано не востребованы. Уже в преклонном возрасте, после посещения одного из соревнований, очень разочарованный Кано собрал его участников и отругал их: «Вы сражаетесь, как молодые быки, сталкивающиеся рогами; ни в одном их приемов, которые я сегодня видел, не было ни отточенности, ни изящества. Я никогда не учил никого такому дзюдо. Если все вы будете думать только о победе с помощью грубой силы, наступит конец Кодокан дзюдо»
Что же мы имеем сегодня? Технику дзюдо? Да, несомненно. Но дух дзюдо в понимании Дзигоро Кано в подавляющей массе клубов, секций и школ сегодня отсутствует. Именно поэтому, понимая всю важность многогранного воспитания личности, мы стараемся в своей школе прививать в первую очередь, правильные, на наш взгляд, жизненные ценности и идеалы, развивать детей духовно.
Ведь успешным дзюдоистом сможет стать далеко не каждый, но быть уверенным в себе, гибким и настойчивым в достижении любой цели, сдержанным и воспитанным человеком в наши дни – сама по себе большая ценность.
До 1914 года в нашей стране дзюдо как спорт не культивировался. О нем было известно из книг американского офицера Ганкока как о системе самозащиты. Некоторые из ее приемов были введены в русской полиции и, начиная с 1902 года, изучались в Петербургской полицейской школе.
Первым из русских пропагандистов дзюдо был Василий Сергеевич Ощепков (1892 – 1937). После русско-японской войны с группой подростков он был направлен царским правительством в Японию учиться японскому языку. 29 октября 1911 года он, выдержав вступительные испытания, поступил в школу Кодокан, продолжая учиться в языковой школе. Он в полном объеме познал всю суровую школу тех лет. Даже в наши дни японские специалисты считают, что практикуемая в Японии тренировка дзюдоистов непосильна для европейцев. Василий не только успешно закончил это учебное заведение, но и стал после этого претендовать на получение мастерского звания. И всего лишь полгода потребовалось ему для того, чтобы завоевать право подпоясать свое кимоно черным мастерским поясом.
В 1913 году он успешно сдает экзамены в Кодокане и ему присваивают первый дан. Японцы необычайно ревностно относились тогда к присуждению мастерских степеней – ДАНов, и особенно иностранцам. Ощепков стал первым русским и одним из всего лишь четверых европейцев, заслуживших в те годы первый дан. 4 октября 1917 года ему присваивают второй дан, и в этом же году он возвращается в Россию.
В 1917 году во Владивостоке Ощепков организовал любительский кружок изучения спортивного дзюдо, который просуществовал до 1920 года. Вскоре на собрании ячейки ОСОАВИАХИМА при штабе Сибирского военного округа Василий Сергеевич выступил с увлекательным докладом об искусстве самозащиты, специально указав на то, что дзюдо используется в армиях многих капиталистических стран. А для того, чтобы не быть голословным, тут же продемонстрировал целый ряд приемов обезоруживания.
Новосибирские газеты, поспешившие сообщить о таком незаурядном событии, в один голос утверждали, что «приемы поражали своей красивой техникой исполнения и произвели на присутствующих исключительное восхищение». Немедленно было решено организовать для сотрудников штаба кружок по изучению приемов самозащиты. Услугами редкого специалиста поспешило воспользоваться местное общество «Динамо», объединившее чекистов, а так же школа милиции.
В то время экзотическая японская борьба была в новинку даже для задававших тон в споре западных держав, а в самой далекой российской провинции активно функционировал кружок дзюдо, насчитывавший до полусотни занимающихся.
В 1930 году по распоряжению инспектора физподготовки РККА и заместителя председателя ВКФКиС Б.А.Кальпуса уже в Москве Ощепкову поручено заняться популяризацией дзюдо. На базе спортивного отдела ЦДКА была создана секция и организованы двухмесячные курсы по подготовке инструкторов для работы с начинающими спортсменами в секциях частей Московского гарнизона и учебных заведений Москвы. Руководителем курсов стал Василий Сергеевич. Он всегда начинал работу с демонстрации приемов. На него нападало одновременно по нескольку противников, нападали с голыми руками, рубили шашкой, кололи штыком, били палкой, наносили режущие удары кинжалом, стреляли в упор из пистолета. И это все не «демонстрационно», а всерьез: боевой штык, остро отточенные нож и шашка и даже пистолет заряжался гильзой, из которой удалялись пуля и порох, но капсуль сохранялся. Все было по-настоящему, и отлетали в сторону выбитые из рук ножи. Винтовка или пистолет мгновенно оказывались в руках Ощепкова, не успев даже выстрелить, а противники летели на землю, описав в воздухе ногами широкую дугу, или невольно вскрикивали, попав на железную хватку болевого приема.
В 1931 году по приглашению руководства и студенческого актива Ощепков прочитал в Государственном Центральном институте физической культуры доклад о дзюдо, рассказал о двух его частях: спортивной и прикладной. Выступление произвело такой фурор, что общее собрание института высказалось за включение борьбы дзюдо в программу обучения студентов физкультурных вузов и техникумов. В 1932/33 учебном году ГЦИФК выпустил «Сборник материалов по учебным дисциплинам». В нем была кратко изложена история развития дзюдо, даны организационные и методические указания: схема тренировок, подготовительные упражнения, техника страховки и самостраховки при падениях, техника самозащиты. В этом разделе сборника также был напечатан комплекс приемов дзюдо, вошедший в ГТО-2, и правила спортивных соревнований, которые в большинстве своем действуют до настоящего времени.
В 1933-1934 годах заработали секции дзюдо в Ленинграде, Саратове, Харькове, Киеве, Ростове-на-Дону, Баку, Тбилиси и других городах страны. Возглавляли эти секции ученики Ощепкова – Р.А. Школьников, И.В. Васильев, В.Г. Кузовлев, С.В. Дашкевич, А.М. Ларионов, Н.М. Галковский. 11 октября 1936 года на первом организационном заседании секции дзюдо Всесоюзного комитета по делам физкультуры и спорта (ВКФКиС), где утверждались комплексы приемов самозащиты по системе дзюдо, разработанные Ощепковым, ему было поручено написать полное руководство по дзюдо. В конце 1937 года оно должно было выйти в свет. На ноябрь-декабрь 1937 года планировалось проведение первенства страны по борьбе дзюдо в Москве. Однако в ночь с 1 по 2 октября 1937 года Ощепков был арестован «за шпионаж в пользу Японии» как враг народа. Чтобы предать его забвению, все документы, планы, комплексы упражнений, правила соревнований и другие бумаги, связанные с его именем, были переделаны или уничтожены. Для ликвидации буржуазных японских корней борьбы ей решили дать новое название.
Несмотря на все беды 6 июня 1938 года в Москве открылся первый Всесоюзный тренерский сбор по борьбе в стиле дзюдо. Задачей сбора являлось установление единого принципа в методике преподавания тренировки и повышения квалификации спортивного мастерства по дзюдо.
Первый выход наших борцов на международную арену состоялся в Венгрии в ноябре 1957 года. Команды «Динамо» и «Буревестник» встречались с дзюдоистами венгерского клуба «Доже». Общий счет встречи 24:0 в пользу советских борцов. В декабре того же года в Будапеште состоялась ответная встреча. Победили вновь наши борцы со счетом 23:0.
В 1961 году Международный олимпийский комитет утвердил программу Олимпийских игр в Токио, куда вошла и борьба дзюдо. В 1962 году Советский Союз стал членом Европейского союза дзюдо и Международной федерации. Началась «новейшая история» отечественной школы дзюдо.
Владимир Невзоров Первый советский чемпион мира (1975 год). Родился 5 октября 1952 года в Майкопе (Адыгея, Краснодарский край). Олимпийский чемпион 1976 года в весовой категории до 70 кг. 2-кратный чемпион Европы (1975 и 1977 гг.).
Шота Чочишвили Первый советский олимпийский чемпион в истории дзюдо (1972г.). Родился 10 июля 1950 года в городе Гори в Грузии. Олимпийский чемпион 1972 года в категории до 93кг. Бронзовый призер Олимпиады 1976 г. в абсолютной весовой категории.
Сергей Новиков Родился 15 декабря 1949 года в Киеве. Олимпийский чемпион 1976 года в весовой категории свыше 93 кг. Многократный чемпион Европы и СССР.
Николай Солодухин Родился 3 января 1955 года в Курской области. Олимпийский чемпион 1980 года в категории до 65 кг. Чемпион мира 1979 и 1983 гг. Чемпион Европы 1979 г., 5-кратный чемпион СССР.
Шота Хабарели Родился 26 декабря 1958 года в Тбилиси. Олимпийский чемпион 1980 года в категории до 78 кг. В настоящее время главный тренер сборной Грузии по дзюдо.
Давид Хахалейшвили Родился 28 февраля 1971 года в Кутаиси. Олимпийский чемпион 1992 года в составе Объединенной команды бывших республик СССР в категории свыше 95 кг. 3-кратный чемпион Европы.
Назим Гусейнов Родился 2 августа 1969 года в Баку. Олимпийский чемпион 1992 года в составе Объединенной команды бывших республик СССР в категории до 60 кг. 2-кратный чемпион Европы.
Тенгиз Хубулури Родился в Грузии. Чемпион мира 1979 и 1981 гг. в категории до 95 кг.
Хазрет Тлецери Родился в 1958 г. в Адыгее (Краснодарский край). Чемпион мира 1983 года в категории до 60 кг, 4-кратный чемпион Европы.
Юрий Соколов Родился 23 февраля 1961 года в Ленинграде. Чемпион мира 1985 года в категории до 65 кг.
Григорий Веричев Родился 4 апреля 1957 года в Свердловске. Чемпион мира 1987 года в категории +95 кг. 4-кратный чемпион Европы, 9-кратный чемпион СССР.
Амиран Тотикашвили Родился в Грузии. Чемпион мира 1987 года в категории до 60 кг.
Коба Куртанидзе Родился в Грузии. Чемпион мира 1989 года в категории до 95 кг.
Сергей Косоротов Родился в Москве. Чемпион мира 1991 года в категории +95 кг.
Антон Геесинк (Нидерланды)
Чемпион мира 1961 и 1964гг. в абсолютном и 1965г. в тяжелом весе.
Сёкити Нацуи (Япония)
Первый чемпион мира по дзюдо (1956 год) в абсолютной весовой категории.
Вим Рюска (Нидерланды)
Первый дзюдоПервый дзюдоист, завоевавший две золотые олимпийские медали в разных весовых категориях. Олимпийский чемпион 1972 года в тяжелом весе и абсолюте. Чемпион мира 1971 года в тяжелом весе.
Вальдемар Легень (Польша)
Второй дзюдоист, завоевавший две золотые олимпийские медали в разных весовых категориях. Олимпийский чемпион 1988 года в категории до 78 кг и олимпийский чемпион 1992 года в категории до 86 кг.
Хитоси Сайто (Япония)
Чемпион мира 1961 и 1964гг. в абсолютном и 1965г. в тяжелом весе.
Петер Зайзенбахер (Австрия)
Олимпийский чемпион 1984 и 1988гг. в среднем весе. Чемпион мира 1985г.
Давид Дуйе (Франция)
Олимпийский чемпион 1996 и 2000гг. в тяжелом весе. 4-кратный чемпион мира (1993, 1995 и 1997 гг. в тяжелом весе и 1995 года в абсолюте.
Тадахиро Номура (Япония)
Олимпийский чемпион 1996, 2000 и 2004гг. в категории до 60 кг. Чемпион мира 1997 года.
Ясухиро Ямасита (Япония)
Олимпийский чемпион 1984 года в абсолютной весовой категории. 4-кратный чемпион мира (1979, 1981 и 1983гг. в тяжелом весе и 1981 года в абсолюте). 9-кратный чемпион Японии. Обладатель рекорда непрерывных побед в соревновательных поединках – 217.
Наоя Огава (Япония)
4-кратный чемпион мира (1987, 1989 и 1991гг. в абсолютном и 1989г. в тяжелом весе). Сёдзо Фудзи (Япония) 4-кратный чемпион мира (1971, 1973, 1975, 1979) в среднем весе.
Тосикико Кога (Япония)
Олимпийский чемпион 1992 года в категории -73 кг. 3-кратный чемпион мира (1989 и 1991 гг. в легком весе и 1995 года в полусреднем весе).
Косэй Иноуэ (Япония)
Олимпийский чемпион 2000 года в категории до 100 кг. 3-кратный чемпион мира (1999, 2001 и 2003 гг.).
Ингрид Бергманс (Бельгия)
5-кратная чемпионка мира (1980, 1982, 1984 и 1986 гг. в абсолюте и 1989 года в полутяжелом весе).
Рёко Тамура (Япония)
Олимпийская чемпионка 2000 и 2004 гг. в легчайшей весовой категории. 6-кратная чемпионка мира (1993, 1995, 1997, 1999, 2001 и 2003 гг.)
www.nash-nur.ru
Дзюдо для детей. Победа ловкости над грубой силой.
Статья посвящена актуальной теме спорт, дзюдо для детей.
В ней мы хотим коротко рассказать почему стоит выбрать секцию дзюдо для детей, каковы плюсы этого вида спорта.
Прочитав статью напиши комментарий и поделись ею в своей соцсети.
Дзюдо для детей
Дзюдо — это вид единоборства, искусство, которое зародилось в Японии и сейчас популярно во всем мире.
Почему стоит выбрать секцию дзюдо для вашего ребенка?
Дзюдо — это не просто вид спорта или вид боевого искусства — это целая философия, которая помогает человеку на протяжении всей жизни.
Занимаясь дзюдо ваш ребенок сможет постоять за себя, легко выберется из опасной ситуации, сложившейся на улице или школе. Ребенок становится более внимательным ко всему, что его окружает. Дзюдо воспитывает уверенность в себе!!!
Если сравнивать дзюдо с другими видами спорта, например: волейбол или футбол, ну то есть командные виды спорта, то здесь вы не увидите своего малыша на скамейке запасных, он всегда будет на ваших глазах выступать на татами.
С каждым новым уровнем знаний и навыков ребенок получает пояс, и это приводит к тому, что ребенок начинает стремиться к получению нового пояса. Система поясов — это личностный рост вашего ребенка.
Дзюдо учит сдержанности, великодушию, терпению, а также уважению к силе. Учитель (сенсей) постоянно напоминает своим ученикам, чтоб они не применяли свои знания (приемы) на сверстниках, исключение является лишь самооборона.
В чем смысл дзюдо?
Дзюдо основано не на грубой силе, а на использовании движений противника, и его силы против него самого.
Важна ли сила и вес в дзюдо?
Безусловно сила и вес очень важный фактор в дзюдо, но нельзя забывать и о силе духа. У ребенка занимающегося дзюдо повышается выносливость, которая пригодится в дальнейшем по жизни.
Можно ли в дзюдо отдавать девочек?
В этом виде спорта тренируются и участвуют в соревнованиях не только мальчики, но и девочки. Поэтому если у вас дочь и у нее есть желание пойти в дзюдо, пусть попробует, возможно она через несколько лет станет новой чемпионкой мира.
На этом все, подписывайтесь на обновление сайта , до скорых встреч пока!
Читайте также:
Акробатика для детей
Бокс и ребенок
Плавание для детей
Секция лыжи для детей
Спорт для детей
Танцы для детей
Фигурное катание для детей
Футбол для детей
С уважением, Андрей Добродеев
Загрузка...
на Ваш сайт.
rebenok.msk.ru
Дзюдо для детей
Во-первых,детское дзюдо –это красиво ,зрелищно ,захватывающе. Эстетика этой японской борьбы – ее изящная техника с эффективными бросками –способна заворожить любого.Однажды окунувшись в мир дзюдо ,даже взрослый становится ее фанатом ,что говорить о впечатлительной и восприимчивой психике ребенка.
Во-вторых , детское дзюдо однозначно полезно для физического и психического развития детей ,являясь альтернативой телевизору,компьютеру и др.Дзюдо ,наряду с физическим развитием ,тренирует у ребенка волю ,формирует гибкость и скорость мышления.Ведь ситуация в борьбе на татами меняется с невероятной скоростью и юному дзюдоисту нужно быстро принять решение и применить нужный прием.
В-третьих дзюдо - не только олимпийский вид спорта,но и эффективная система самообороны, а умение защитить себя и своих близких может не раз пригодиться как мальчикам ,так и девочкам в их дальнейшей жизни.Мировая практика проведения смешанных боев показывает,что самые сильные бойцы выходят из самбистов и дзюдоистов,т. е. борцов.
Помимо технических навыков эффективного единоборства, ежедневные тренировки и соревнования формируют у юных дзюдоистов :постоянную готовность к борьбе, волю к победе и стремление к лидерству. Повзрослев , все эти качества ребята с успехом применят в учебе ,бизнесе ,политике, семье .Яркий пример тому – Владимир Владимирович Путин .,который очень высоко оценивает воспитательную роль дзюдо в своей жизни.
В-четвертых дзюдо – это самый безопасный вид единоборств для детей. Техника дзюдо основана на проведении бросков ,тренировки и соревнования проходят в специально оборудованных залах .На полу лежат мягкие и достаточно упругие татами ,которые смягчают падение спортсмена.
Вы удивитесь, но по степени травмоопасности дзюдо превосходит практически все игровые виды спорта – футбол ,баскетбол ,хоккей и др. Все это говорит о том ,что занятие дзюдо не только безопасны ,но и благоприятны для детей ,начиная с 5-6 ти летнего возраста!!!
Дзюдо - это уникальный вид спорта ,потому что им можно заниматься в любом возрасте. Хотя ,если вы мечтаете о спортивном будущем малыша, то начинать безусловно лучше с раннего возраста.
Тренировки младших групп дзюдо проходят в одном из лучших спортивных залов г. Таганрога СК Дзюдо-Тайм ,они протекают в игровой форме. Задача тренера дать возможность детям выбросить накопившуюся за учебный день энергию «в мирных целях» подружить их, и конечно , укрепить физически.
А самое главное – соревновательный дух детского дзюдо способствует формированию у детей и подростков волевых, лидерских качеств, без которых вряд ли можно рассчитывать на успех в современной жизни. Приходите в Дзюдо- Тайм и записывайте своих детей в нашу школу дзюдо !!!
judo-time.ru
