Спорткомплекс Мордовия — Официальный сайт

Спорткомплекс Мордовия — Официальный сайт

последние новости   |   все новости

17 07 2023

Мастер-класс от высококвалифицированного инструктора ножевого боя

14 07 2023

Корпоративный турнир RM-Rail по плаванию

27 06 2023

С Движением Первых мечты сбываются

26 06 2023

26 ИЮНЯ МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С НАРКОМАНИЕЙ И НЕЗАКОННЫМ ОБОРОТОМ НАРКОТИКОВ.

16 06 2023

ЗАНЯТИЯ ВОЗОБНОВЯТСЯ С СЕНТЯБРЯ 2023

08 06 2023

Бесплатные практические занятия по военно-спортивной подготовке и патриотическому воспитанию молодёжи

Спортивный комплекс “Мордовия”

о спортивном комплексе

Спортивный комплекс «Мордовия» — является одним из крупнейших спортивных сооружений Республики Мордовия. Официальное открытие спорткомплекса состоялось 18 сентября 2004 года.

Спорткомплекс в короткое время обрёл известность как динамично развивающийся объект с мощной материально-технической базой, высокоорганизованной инфраструктурой, квалифицированным персоналом и прогрессивными методиками.

Комплекс имеет возможности для проведения соревнований любого масштаба.

С момента открытия в спорткомплексе «Мордовия» уже неоднократно проходили спортивные соревнования различного уровня, в том числе и всероссийские: чемпионат России по греко-римской борьбе, чемпионаты по волейболу и баскетболу, всероссийские турниры по самбо и дзюдо и другие. С 8 по 10 сентября 2011 в спорткомплексе прошли мероприятия Международного форума «Россия — спортивная держава».

В круговом легкоатлетическом манеже могут заниматься более 200 человек одновременно. Манеж оснащен секторами для прыжков в длину, высоту, тройным и с шестом, сектором для толкания ядра, шестью двухсотметровыми беговыми дорожками. Экологически чистое синтетическое покрытие «Спорт Премиум» отличается износостойкостью и упругостью. После занятий Вы можете принять душ, привести себя в порядок в комфортабельных раздевалках спортивного комплекса «Мордовия».

На площадке универсального зала, покрытой спортивным паркетом, проводятся соревнования по многим видам спорта. Вместимость трибуны 1700 человека. Спортивная арена трансформируется в концертный зал с универсальной разборной сценой и 2500 посадочными местами. Для организации концертов, юбилеев, дискотек, развлекательных программ и других зрелищных массовых мероприятий и шоу-программ закуплена специальная сцена, комплект светового и звукового оборудования.

Тренажерный зал позволяет тренироваться и новичкам и профессионалам. Инструкторы помогут быстрее сориентироваться в тренажерном зале, обучат правильной технике выполнения упражнений, разработают программу тренировок с учетом индивидуальных особенностей и пожеланий. После тренировки Вы можете принять душ и восстановить силы в спортивной сауне.

25 метровый бассейн с уникальным методом очистки воды с помощью озона. Тихая музыка, приятная подсветка, замечательные инструкторы, которые научат плавать Вас и Ваших детей. Плавание укрепляет все группы мышц. Специальное оборудование поможет Вам удержаться на воде. Безопасная нагрузка, снижение веса, удовольствие от тренировки — всё это Вы получаете на наших занятиях! Балкон для зрителей на 104 посадочных места. Система вентиляции и кондиционирования поддерживает оптимальный климатический режим.

Вы сможете провести деловую встречу со своими партерами или совещание в конференц-зале СК «Мордовия», рассчитанном на 50 мест. Конференц-зал находится на втором этаже спорткомплекса «Мордовия». В зале созданы прекрасные условия для работы и организации бизнес встреч.

Для наших клиентов мы можем предложить провести торжественные мероприятия. Мы можем предоставить своим гостям современное оборудование для конференций, семинаров и мастер классов.

Фитнес-центр спорткомплекса «Мордовия» — это разумное сочетание деловой жизни, активного семейного отдыха и физического совершенствования. Ведь в наши дни просто необходимо быть здоровым, а занятия фитнесом способствуют не только созданию красивой фигуры, но и, прежде всего, укреплению здоровья. Программы различные — от танцевальных до силовых. Здесь одновременно проводятся занятия в тренажерном зал, в бассейне (аква-аэробика). Вы можете заниматься с группой и персонально.

Бильярд — это захватывающая интересная игра и зрелищный спорт! Вы можете играть после работы, в кругу деловых партнёров, друзей или семьи! Мы предлагаем Вам высококлассный двенадцатифутовый стол для игры в русский бильярд, а также стол для игры в snooker. В уютной атмосфере зала Вы сможете расслабиться и в полной мере насладиться игрой.

Хотите провести неповторимый отдых в сауне в кругу друзей. Спортивный комплекс «Мордовия» поможет Вам воплотить свои мечты в жизнь. По вашему желанию Вы можете получить сеанс расслабляющего массажа, солярия, косметологические услуги.

Описание залов «СК «Мордовия»

Универсальный зал — размер зала 44. 41 х 23.76 м., высота 12.89 м., площадь 1127 кв.м;

Тренировочный зал – размер 40.04 х 23.61 м., высота 12.75 м.,
площадь 944.4 кв.м;

Баскетбольный зал – размер зала 35.57 х 17.8 м., высота 7.1 м.,
площадь 630 кв.м;

Манеж – размер 96.72 х 42.02 м., высота 12.96 м.,
площадь 3884.5 кв.м;

Бассейн – размер 21. х 36.04 м., высота 9.6 м.,
площадь 759 кв.м;

Фитнес зал – размер зала 17.89 х 12.03 м., высота 3.6 м
площадь 214 кв.м.

наши партнеры

Спорт | ГТРК Мордовия

К сожалению, ваш браузер не поддерживает JavaScript.
Пожалуйста, обновите ваш браузер или включите поддержку JavaScript для корректного отображения страницы.

В Нижнем Новгороде состоялось первенство России по триатлону в дисциплине «Акватлон» на дистанции: 1 км плавание + 5 км бег. Среди девушек в возрастной категории 18-23 года с результатом 33:20,0 первое место на пьедестале почета заняла триатлетка Комплексной спортивной школы олимпийского резерва Алина Малышева. Ранее еще одни спортсмен, представляющий Мордовию, Василий Пермитин стал победителем «Лиги […]

30 июня в 15:290

В Москве завершилось юниорское первенство России по теннису (возрастная категория — до 19 лет). Воспитанник Спортивной школы олимпийского резерва по теннису Ш.А. Тарпищева Иван Юткин завоевал две награды. Турнир проходил в трех разрядах — одиночный, парный, микст. В тандеме с Анастасией Гурьевой из Самарской области он удостоился вице-чемпионского звания в миксте и покорил бронзовую ступень […]

19 июня в 11:090

В Саранске сегодня дан старт президентским спортивным состязаниям. Они прошли в Спорт-комплексе «Мордовия». Более сотни школьников из 7 районов республики боролись за комплекты наград в личном и командном зачёте. Президентские спортивные игры — это ежегодные состязания для школьников. Традиционно на старте 6 дисциплин — бег на короткую дистанцию, прыжки в высоту и в длину, подтягивания, […]

15 июня в 15:440

В Нижнем Тагиле завершился Чемпионат России по пауэрлифтингу среди спортсменов спорта лиц с интеллектуальными нарушениями. Состязания проходили по правилам классического троеборья – результат каждого спортсмена подсчитывался суммированием трех показателей: приседание, жим штанги лежа и становая тяга. Свое мастерство продемонстрировали порядка 80 человек из 11 регионов страны. Мордовию под руководством тренера Александра Бегеева представлял мастер спорта […]

10 мая в 16:000

Команды Мордовии стали участниками V Всероссийского фестиваля адаптивного спорта. Мероприятие проходило с 25 по 30 апреля на ледовых аренах федеральной территории «Сириус» в Сочи. Это ключевое событие года для юных хоккеистов с инвалидностью, которое дает им возможность получить игровую практику. Оно объединило коло 2000 человек из 39 регионов России, 63 детско-юношеские команды в трех дисциплинах: […]

04 мая в 12:260

В Венесуэле завершились V Боливарианские игры АЛБА. В соревнованиях по тяжелой атлетике спортсменка из Мордовии Евгения Гусева завоевала серебряную медаль. Подопечная Комплексной спортивной школы олимпийского резерва выступала в весовой категории до 71 кг. В рывке штангистке покорилось 100 кг, в толчке — 122 кг. Результат в сумме двоеборья 222 кг позволил Гусевой подняться на вторую […]

03 мая в 11:260

В столице Венесуэлы Каракасе завершился турнир по боксу в рамках V Боливарианских игр. В финале в весовой категории 50 кг встретились представительница Спортивной школы олимпийского резерва по боксу им. О. Маскаева Екатерина Пальцева и венесуэльская спортсменка Седено Тайонис. По результатам решающего поединка титул чемпионки достался спортсменке из Мордовии. Всего российская сборная завоевала в боксе 12 медалей: 5 […]

27 апреля в 16:160

21 апреля в столице Венесуэлы Каракасе стартовал турнир по боксу в рамках V Боливарианских игр. В первый соревновательный день подопечная Спортивной школы олимпийского резерва по боксу им. О. Маскаева Екатерина Пальцева в весовой категории 50 кг одержала победу над спортсменкой из Никарагуа Дженифер Севилла. Счет — 5:0. V Боливарианские игры будут проходить до 29 апреля. […]

24 апреля в 14:410

Федерация футбола РМ объявила о старте заявочной кампании летнего сезона 2023 года в Мордовской футбольной лиге. Начало турнира запланировано на 13-14 мая. К участию приглашаются коллективы предприятий и организаций самой различной сферы деятельности — как из Мордовии, так и из соседних регионов.Заявки от команд принимаются до 21 апреля 2023 года на почту – [email protected], либо по […]

23 марта в 11:050

Загрузить еще

ИК-2 Мордовия: суровая, печально известная колония строгого режима, в которой содержится Бритни Гринер | Россия

Звезда американского баскетбола Бритни Гринер будет находиться в суровых условиях в отдаленной мордовской исправительной колонии, куда ее на этой неделе отправили отбывать девятилетний срок заключения, заявили эксперты-правозащитники и бывшие заключенные колонии.

«Тюрьмы в Мордовии печально известны даже по российским меркам. Тюрьмы там известны жестким режимом и нарушением прав человека», — сказала Ольга Зевелева, социолог из Хельсинкского университета, специализирующаяся на условиях российских тюрем в рамках проекта «Отголоски ГУЛАГа». «Это место, которого хочет избегать любой заключенный», — сказала Зевелева.

Популярная среди русских женщин-заключенных поговорка, подчеркивающая мрачную реальность, с которой предстоит столкнуться Гринер, гласит: «Если ты не отсидел в Мордовии, ты не отсидел вообще».

32-летняя Гринер была приговорена к девяти годам лишения свободы в августе за хранение картриджей для электронных сигарет с небольшим количеством масла каннабиса после того, как в феврале ее арестовали в московском аэропорту. Это произошло на фоне острой напряженности между Москвой и Вашингтоном из-за вторжения России в Украину.

Глубоко в тайге ИК-2 является частью разветвленной сети исправительных колоний на северо-западе Мордовии, примерно в 300 милях к востоку от Москвы. Тюрьмы были построены в начале 1930-х годов как часть системы ГУЛАГа сталинской эпохи и вместе составляют один из крупнейших пенитенциарных комплексов Европы

«Когда приезжаешь, такое ощущение, что попадаешь в другое вождество. Все выглядит так, как будто застряло во времени на 50 лет», — сказала Джудит Паллот, профессор гуманитарной географии России Оксфордского университета, посетившая ИК-2 в 2017 году в рамках своего исследования российских тюрем.

Бритни Гринер выводят из зала суда после заседания в Химках 4 августа. Фото: Александр Земляниченко/AP

Паллот сказал, что Гринер будет делить спальню примерно с сотней других женщин в переполненном помещении, заполненном двухъярусными кроватями. «Заключенные вообще не пользуются личным пространством. Вам не разрешается вешать фотографии своих близких или хранить другие личные вещи. Все очень стерильно и грустно», — сказала она.

По прибытии заключенных в колонию ИК-2 их сначала помещают на две недели в «карантинный блок» для проверки на инфекционные заболевания. В этот момент Гринер откажется от своей гражданской одежды и обменяет ее на тюремную форму и платок, которые нужно носить большую часть дня.

— Это время адаптации к новой тюремной жизни, — сказал Паллот. «Вам говорят, каковы внутренние правила и обязанности. Власти также проверят, не будете ли вы тем, кто может быть нарушителем режима».

Паллот опасался, что Гринер поначалу будет трудно усвоить все формальные и неформальные правила, регулирующие тюремную колонию. «Когда я была там, все было на русском языке, — сказала она. «Бог знает, как Гринер все это поймет».

На время карантина определяется, какие отряд , или отряд, заключенный присоединится на время отбывания наказания. Отряд — основной строительный блок российской колонии. Это слово относится как к физическому пространству, так и к социальной единице, к которой принадлежит заключенный.

После интеграции в свой отряд день Гринер начнется примерно в 6 утра с утреннего звонка, за которым последуют групповые упражнения. Остаток дня она, вероятно, проведет за швейной машинкой, где она будет работать от 10 до 12 часов, шья одежду, в основном форму для тюремной службы и для российской армии, воюющей на Украине.

Тюремная башня в ИК-2 Мордовия. Фото: Reuters

Правозащитники в течение многих лет документировали случаи пыток и сексуального насилия в российских мужских тюрьмах. Хотя такой уровень насилия менее распространен в женских колониях, эксперты говорят, что издевательства со стороны других заключенных, а также насилие со стороны тюремных охранников случаются часто.

«Российская пенитенциарная система не заинтересована в реабилитации, она основана на возмездии и наказании. Это система, основанная на насилии», — сказал Паллот.

В российских женских колониях уже давно практикуется доктрина «самоорганизации заключенных» для выполнения работы в блоках и организации повседневной жизни заключенных, сказала Паллот. Женщина, завербованная тюремной администрацией, назначается «главным наблюдателем», и по ночам заключенные остаются практически без присмотра.

«Эта система противоречит всем правилам, которые существуют у нас в тюрьмах на западе. Это открывает двери как для психологического, так и для физического издевательств», — сказал Паллот.

Паллот и Зеленева сказали, что трудно предсказать, как сокамерники отреагируют на Гринер, высокую черную женщину-гема. «Она, безусловно, будет восприниматься как экзотическая фигура», — сказала Зеленева.

Нарушения прав человека в мордовских тюрьмах впервые привлекли широкое международное внимание в 2013 году после того, как Надежда Толоконникова из коллектива Pussy Riot опубликовала открытое письмо, в котором осуждала условия содержания в ИК-14, тюрьме менее чем в четырех милях от ИК-2 Гринера.

Толоконникова, отсидевшая два года в ИК-14 и объявившая голодовку из-за условий содержания в тюрьме, рассказала в письме, как ее заставляли по 17 часов в сутки шить милицейскую форму вместе с другими истощенными заключенными.

Она написала: «В рабочей зоне царит угрожающая, тревожная атмосфера. Вечно лишенные сна, подавленные бесконечной гонкой за выполнением нечеловечески больших норм, заключенные всегда на грани срыва, кричат ​​друг на друга, ссорятся из-за пустяков».

Условия содержания в ИК-2 в Мордовии недавно подверглись тщательной проверке после ряда жалоб от заключенных и правозащитных организаций, в связи с чем власти направили группу следователей для осмотра изолятора.

«Обычные тюрьмы там не действуют», — сказала в 2018 году в видеоинтервью российскому изданию Ольга Шилаева, которая пять лет назад отсидела в ИК-2, прежде чем выйти на свободу.

В 2021 году следователи пришли к выводу, что внутри тюрьмы нарушений не обнаружено. Но в знак того, что власти стали недовольны общественными жалобами, Кимяева недавно сменила женщина-руководитель Елена Позднякова.

«Пока неизвестно, будет ли Позднякова отличаться от своих предшественниц», — сказала Зевелева.

Эксперты по правам человека заявили, что власти не случайно решили отправить Гринер в ИК-2. Паллот сказал: «Прежде всего, местное тюремное начальство яростно лояльно к Москве. Центральное руководство будет точно знать, что там будет происходить».

Фанат на баскетбольном матче плей-офф WNBA между командами Seattle Storm и Washington Mystics держит плакат в поддержку Бритни Гринер. Фотография: Тед С. Уоррен/AP

Расположенная вдали от столицы колония также будет труднодоступной для посторонних. «Правозащитным группам и журналистам будет намного сложнее попасть туда и рассказать о том, что происходит», — сказала она.

Гринер надеется, что ей не придется провести большую часть своего девятилетнего срока за решеткой. С момента ее ареста администрация США настаивала на том, чтобы вовлечь ее в обмен пленными с Россией, потенциально обменивая ее на осужденного российского торговца оружием Виктора Бута.

«Я надеюсь, что теперь, когда [промежуточные] выборы в США закончились, г-н Путин сможет обсудить с нами и будет готов более серьезно поговорить об обмене пленными», — сказал Джо Байден на недавней пресс-конференции, подчеркнув свое желание добиться освобождения Гринера.

В пятницу Россия наделала много шума о потенциальном обмене, но пока Гринер придется приспосабливаться к своей новой жизни. Эксперты по правам человека разделились во мнениях относительно того, защитит ли ее высокий статус в тюрьме.

«Есть лагерь, который считает, что ее высокий рост будет служить щитом», — сказала Зевелева. Но были и опасения, что на фоне антиамериканской истерии, охватившей Россию, Гринер может столкнуться с еще более суровым обращением.

«Во время войны правила могут быть другими… В любом случае, ей там будет не очень приятно», — сказала Зевелева.

Стадион ЧМ в России стремится избежать статуса «Белый слон»

«Мордовия Арена» была построена к ЧМ-2018 за 300 миллионов долларов.

Станислав Красильников / ТАСС

САРАНСК, Мордовия — В последних трех домашних матчах футбольного клуба «Саранск» приняли участие менее 250 болельщиков, что составляет четверть зрителей, разрешенных в соответствии с ограничениями, введенными в России из-за коронавируса.

Хотя низкая посещаемость не является неожиданностью для команды, сформированной всего несколько месяцев назад и играющей на третьей ступени российской футбольной пирамиды, неработающие турникеты и пустые трибуны кажутся особенно унылыми на стадионе, рассчитанном на 45 000 зрителей.

Домашняя арена клуба — впечатляющая «Мордовия Арена» — один из девяти стадионов, построенных Россией к чемпионату мира 2018 года, на которые было потрачено около 14 миллиардов долларов. Три года спустя, после турнира, который и ФИФА, и болельщики со всего мира назвали одним из лучших в истории, стадион стал огромным пятном на наследии чемпионата мира по футболу в России.

«Чемпионат мира был потрясающим — незабываемые, яркие впечатления. Для города Саранска быть выбранным городом-организатором и получить этот стадион было огромным подарком», — сказал министр спорта Мордовии Александр Савилов в интервью The Moscow Times на стадионе.

Сидя у поля в блиндаже хозяев поля, пока садовники ухаживают за нетронутым игровым полем, он добавил: «Я хочу, чтобы стадион жил, чтобы сюда приезжало как можно больше болельщиков, чтобы его будущее было таким же ярким, как и его история чемпионата мира».

В 2018 году «Мордовия Арена» приняла четыре матча чемпионата мира по футболу.
Джейк Корделл / MT

«Билет в будущее»

Небольшой город Саранск в центре России с сокращающимся населением примерно на 300 000 человек считался странным выбором для одного из 11 российских городов-организаторов чемпионата мира по футболу. Крупные города, такие как быстро развивающийся Краснодар, который самостоятельно построил собственный футбольный стадион мирового уровня и является домом для успешной команды, которая теперь регулярно участвует в европейских соревнованиях, казались более естественными.

Но именно Саранск получил одобрение — на фоне слухов о политическом пренебрежении Москвы к региональной элите в Краснодаре — обеспечив не только новый стадион стоимостью 300 миллионов долларов для проведения четырех матчей чемпионата мира, но и миллиарды рублей на новый аэропорт, дороги, жилые комплексы и отели в центре города.

«Это был наш билет в будущее», — сказал бизнесмен Виктор Бирюков, глава местного отделения Российского союза предпринимателей и промышленников, бизнес-ассоциации, связанной с государством. «Нам очень повезло. Но теперь нам нужно сделать все возможное, чтобы использовать его должным образом».

Несмотря на то, что энтузиазм по поводу всего, что связано с чемпионатом мира по футболу, все еще ощущается в городе три года спустя, нынешние затраты, связанные с этим «билетом в будущее», вызывают вопросы.

Мордовия, заброшенный аграрный регион, столицей которого является Саранск и в честь которого назван стадион, страдает от региональных долгов и коррупционных скандалов. Местные финансы шатки, а содержание новых объектов, построенных для размещения беспрецедентного, но недолговечного притока иностранных туристов и высокопоставленных лиц, обходится дорого.

Правительство России потратило более 250 миллионов рублей (3,5 миллиона долларов) только на содержание стадиона «Мордовия Арена» в 2020 году. Общие расходы за три года после чемпионата мира составляют около 10 миллионов долларов — огромная сумма для одного из беднейших регионов страны, где среднегодовая заработная плата составляет всего 5000 долларов.

Стадион был оформлен в ярко-оранжевых тонах, что свидетельствует о важности солнца в традиционных верованиях местных этнических групп мордвы.
Станислав Красильников / ТАСС

Стадион также борется с экономикой российского футбола. За три сезона после чемпионата мира три разных клуба пытались сделать «Мордовию Арену» своей домашней ареной, в том числе «Тамбов», команду в 300 километрах и шести часах езды. В начале этого года они закрылись из-за пандемии и неспособности платить зарплату игрокам и персоналу.

Вторгаясь в небо Саранска со своей высоты на берегу реки на окраине города, огромная арена выглядит далекой и внушительной.

Савилов сказал, что надеялся, что к настоящему времени здесь будет выступать команда, соревнующаяся в высшем эшелоне российского футбола, Российской премьер-лиге. Хотя он признал, что успех на поле является важным фактором способности стадиона оставаться актуальным и оправдывать текущие расходы, он сказал, что речь должна идти не только о футболе.

«Мы не думаем об этом только как о футбольном стадионе. Это должен быть спортивный, культурный и развлекательный центр — стадион для всех».

Его план состоит в том, чтобы «насытить» стадион мероприятиями — от марафонов и чемпионатов по дартсу до оркестровых концертов — чтобы увеличить посещаемость и привлечь местных жителей на регулярной основе для самых разных мероприятий.

Спустя три года после турнира памятники и инсталляции чемпионата мира все еще можно увидеть перед большинством основных достопримечательностей и достопримечательностей Саранска.
Джейк Корделл / MT

Коммерческие арендаторы также должны обеспечить дополнительный источник дохода, сказал он.

Ранее в этом году в переоборудованном пространстве стадиона под трибунами открылись небольшие танцевальные студии, клубы боевых искусств, хоккейные тренажеры и мини-картодром. Арендная плата установлена ​​ниже, чем в центре города, чтобы привлечь бизнес. Но посещаемость пока низкая — этому мешает пандемия и расположение стадиона в спальном районе города.

Свою роль сыграла и бюрократия: первая долгосрочная коммерческая стратегия стадиона была реализована только в начале 2020 года. По словам Савилова, пришлось отложить несколько громких мероприятий, призванных дать стадиону новую жизнь как регионального культурного и спортивного центра.

«Потемкинская деревня»

Критики опасаются, что каким бы ни был план, стадион обречен присоединиться к длинному списку крупных турнирных белых слонов по всему миру — огромных инвестиционных проектов, которые не смогут найти устойчивую жизнь после окончания чемпионата мира или Олимпиады. Такие проекты испортили наследие крупных спортивных мероприятий в Южной Африке и Бразилии.

Задолго до турнира «Мордовия Арена» была признана наименее жизнеспособной из площадок для проведения чемпионата мира по футболу в России, и руководство стадиона открыто говорит о своей почти невыполнимой затее.

«Одно дело иметь стадион в таком большом мегаполисе, как Москва, другое дело у нас, город маленький. Но мы не должны роптать, мы должны приступить к делу», — сказал Савилов.

Саранск имеет непростую историю строительства и управления спортивными объектами. На центральной площади города возвышается недостроенная «Саранск-Арена» — еще один внушительный многоцелевой спортивный объект, страдающий от строительных проблем и не имеющий четкого представления о том, для чего он будет использоваться. После некоторых разговоров о том, что новый губернатор области хочет его снести, в начале этого года Москва предоставила еще 800 миллионов рублей (11 миллионов долларов) в виде федеральной поддержки для завершения строительства.

Над недостроенным стадионом «Саранск Арена» в центре города стоит выбитая табличка ЧМ-2018 «Саранск».
Джейк Корделл / MT

Результаты широкой инвестиционной программы ЧМ в городе также вызвали критику. Региональные СМИ и местные активисты называют проекты «потемкинской деревней» — фасадом развития и современности в центре города, маскирующим нищету и скрипучую инфраструктуру в местах, где на самом деле проживает большинство горожан.

Местами кажется, что фасад уже трескается.

Обветренные памятники чемпионата мира по футболу, сувенирные лавки, торгующие обветшалыми памятными вещами 2018 года, и веранды ресторанов, украшенные выцветшими логотипами ФИФА, вызывают чувство ностальгии по вечеринке, которая давно покинула город, а не по городу, устремленному в светлое будущее.

Савилов, уроженец Сибири, входил в состав оргкомитета зимних Олимпийских игр 2014 года в Сочи, а также руководил первыми шагами по превращению этих объектов в современные шикарные горнолыжные курорты. Он не закрывает глаза на трудности, с которыми сталкивается, если хочет избежать банкротства «Мордовия Арена» из-за неудачной инвестиции.

Максимальная вместимость стадиона — 44 422 человека.
Джейк Корделл / MT

«Нужно как можно больше зарабатывать и меньше тратить — но должен быть баланс, чтобы стадион весь не пришел в негодность. Мы должны стремиться к самоокупаемости, но в данных условиях это очень сложно — 250 миллионов рублей в год — это огромные деньги», — сказал он.

Майкл Фелпс — талант или мутант?

Комсомольская правда

Результаты поиска

СпортКАРТИНА ДНЯ

Артем ГУСЯТИНСКИЙ

18 августа 2008 16:39

Красавчик-американец, взявший на четырех Олимпиадах 28 медалей, побеждает благодаря нервным расстройствам и нестандартным пропорциям [инфографика]

Удастся ли когда-нибудь разгадать феномен Майкла Фелпса?Фото: REUTERS

Сомнений в том, что заокеанский пловец Майкл Фелпс — великий спортсмен, нет уже ни у кого.

«Но на Олимпиаде все должны быть в равных условиях. Глядя на Майкла, никак не скажешь, что он такой же, как все!» — вопят завистники. Что же они имеют в виду?

Невооруженным взглядом видна непропорциональность уроженца Балтимора. Очень длинный и тонкий торс, короткие ноги, широченные плечи с огромными, словно лопасти вертолета, руками.

При росте 193 см размах этих «лопастей» равен 201 см — для человека это несколько необычно, рост должен превышать «размах крыльев».

А еще у Фелпса сверхэластичный голеностоп, позволяющий ему выгибать ступню даже сильнее, чем это делают балерины, крутящие фуэте.

Ноги Майкла таким образом превращаются в плавники, скорость движения в воде увеличивается — не человек, а торпеда! Недаром Фелпса прозвали Балтиморской пулей.

Телосложение позволяет Фелпсу располагаться в воде чуть выше, чем обычные пловцы, и приобретать уникальные гидродинамические свойстваФото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН

В детстве Майклу поставили диагноз — «синдром дефицита внимания с гиперактивностью» (Аttention deficit hyperactivity disorder, ADHD), именуемый также гиперкинетическим расстройством. Среди симптомов — импульсивность, забывчивость, постоянное чувство надвигающейся катастрофы, а также — внимание! — склонность терпеть поражения, неспособность выполнить поставленную задачу. И как с таким набором Майкл умудрился выиграть 28 наград (из низ 23 — золотые) на четырех Олимпиадах?!

На этом «необычности» в биографии Фелпса не заканчиваются: он весьма прожорлив — потребляет 12 тысяч килокалорий в день, что в пять раз больше, чем нужно обычному мужчине. Энергетически это сопоставимо с 25 бигмаками!

Конечно, Фелпс ест нежирную пищу, богатую углеводами. Именно они необходимы для энергии. Во время Олимпийских игр в Пекине было обнародовано меню пловца. На завтрак ему нужно 3 сэндвича с жареными яйцами, луком, сыром, салатом, помидорами и майонезом; омлет из 5 яиц; тарелка овсяной каши с ягодами; 3 блинчика с шоколадом; 3 французских тоста с сахарной пудрой и 2 чашки кофе. Обед Фелпса состоит из полукилограмма пасты под томатным соусом; 2 больших сэндвичей с ветчиной, сыром и майонезом и энергетического напитка. На ужин спортсмен съедает еще полкилограмма пасты, большую пиццу и запивает все это энергетическим напитком.

Впрочем, есть в послужном списке атлета и «достижения», свойственные простым смертным — например, арест за вождение в нетрезвом виде. То есть даже «мутантам» ничто человеческое не чуждо…

Трудно вообразить, что кто-то сможет обойти Майкла Фелпса по числу наградФото: Наиль ВАЛИУЛИН

КСТАТИ

Фелпс в своей карьере побил сразу несколько рекордов. Во-первых, он превзошел американского пловца Марка Спитца, который на Олимпиаде 1972 года выиграл семь золотых медалей. Во-вторых, обошел рекордсменов прошлых лет — нашу гимнастку Ларису Латынину, финского и американского легкоатлетов Пааво Нурми и Карла Льюиса, выигрывавших Олимпиаду по 9 раз. Но самое феноменальное — он побил рекорд 2000-летней давности и стал самым титулованным олимпийцем в истории. Фелпс одержал 13 побед в индивидуальных соревнованиях на Олимпиадах. А древнегреческий атлет Леонид Родосский, специализировавшийся в беге, с 164-го по 152 год до н.э. завоевал в сумме 12 олимпийских венков.

Фелпс, конечно, бился не один. 12 олимпийских наград он завоевал в эстафете. Причем были ситуации, когда он откровенно проваливал свой этап, но выручали друзья по команде. Но ведь и все бывшие мультичемпионы получали «золото» не только в личных соревнованиях.

Так кто же теперь превзойдет феноменальное достижение пловца? Только сам Майкл, если он вдруг передумает завершать карьеру и поедет на следующую Олимпиаду. Или какой-нибудь пловец, легкоатлет или гимнаст — только в этих видах можно набрать по нескольку медалей за Игры.

ЕСТЬ МНЕНИЕ

Спортсмены из США маскируют прием анаболиков

Ренат АХМЕРОВ, профессор, доктор медицинских наук разработчик системы «Плазмолифтинг»:

— Уверен, что американские спортсмены прикрывают употребления гормонов баночным массажем. Они употребляют гормоны, а за 2-3 месяца перестают их принимать, и переходят на PRP-терапию (плазмолифтинг), а уже потом на банки. Даже если на Олимпиаде анализы покажут факторы роста, это не станет поводом к отстранению от соревнований (подробности).

Майкл Фелпс, чтобы избежать сплетен о своих синяках, признался, что ему тоже ставили банкиФото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Сингапурец, победивший в Рио легендарного Фелпса, в 2008 году мальчиком сфотографировался со своим кумиром

13-летний Джозеф Скулинг попросил у чемпиона секунду для совместного фото — и спустя 8 лет вернул ее в олимпийском финале. Казавшийся непобедимым легендарный американский пловец Майкл Фелпс проиграл 0,75 cекунды в своей последней индивидуальной гонке, а Скулинг установил новый олимпийский рекорд и принес первое «золото» своей стране за всю историю Сингапура (подробности).

Возрастная категория сайта 18+

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.

ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.

ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.

АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без
предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой
право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные
сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой
массовой информации или нарушением иных требований закона.

127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.

Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте
www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской
Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности
принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не
подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было
форме без письменного разрешения правообладателя.

Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]

«Боди-эволюция» Майкла Фелпса / фото 2023

15 июля 2012

Alenka_S

О немногих спортсменах, которым едва исполнилось 27 лет, говорят «великий», но многократный олимпийский чемпион Майкл Фелпс это заслужил. Он лучший пловец наших дней, но, к счастью или сожалению, далеко не всегда спортсмены живут только своим видом спорта. Майкл, чье прозвище «Балтиморская пуля», решил завершить карьеру после Олимпиады в Лондоне, т.к. ему просто-напросто наскучило однообразие жизни пловца.

«Сейчас мне кажется, что я возвращаюсь к своей лучшей форме. Я плаваю так, как делал это раньше, в 2008 году. Но решение о завершении карьеры окончательное. За последние годы я побывал во многих городах во время соревнований, но видел только отели и бассейны. Теперь мне хочется заниматься тем, что мне нравится»

В честь такого события иностранные СМИ уделили Майклу побольше внимания, чем всем остальным олимпийцам, поэтому чтобы не отставать мы тоже будем в курсе событий, а те кто его не знаю совсем — узнают Фелпса получше. Как менялась фигура единственного в истории спорта 14-кратного олимпийского чемпиона? Вода камень точит, поэтому смотрим…

23 ноября 2002 года

За два года до Олимпийского дебюта в Афинах Майкла Фелпса большинство спортсменов-конкурентов попросту недооценивало, ведь тогда пловцу было всего 17 лет и он только начинал свою большую карьеру. На чемпионате мира FINA в Нью-Йорке, где и сделана эта фотография, Майкл остался без наград, но они ждали его впереди, поэтому худощавый Фелпс не отчаивался и делал для будущих побед всё, что в его силах.

14 августа 2004 года

Олимпиада в Афинах принесла молодому спортсмену 8 медалей, 6 из которых были золотыми, а 2 бронзовыми, при этом Майкл установил 3 олимпийских и 1 мировой рекорд. Для 19 лет этот результат оказался не просто хорошим, а потрясающим. Радовался Фелпс как ребёнок.

19 августа 2004 года

«Я не терплю разговоров на соревнованиях. Я не собираюсь выходить и говорить что-то конкуренту, чтобы разжечь его. Я никогда не делал этого, и никогда не буду. Это просто не про меня. Я всего лишь делаю своё дело и как бы кто ни подготовился, я всегда намерен выигрывать»

23 июля 2005 года

Майкл признался, что в своё плавательной экипировке, чувствует себя подобно супергерою вроде Бэтмена. Кстати, в интересных фактах об этом парне сказано, что у него непропорционально короткие ноги и непропорционально длинный торс (в принципе по снимку это и так понятно).

31 марта 2007 года

Майкл на чемпионате мира FINA в Австралии:

10 августа 2008 года

Пекин. Майкл выиграл все дистанции, на которых стартовал, тем самым завоевав 8 золотых медалей.

11 августа 2008 года

Перед играми в Лондоне в одном из интервью Майкл сказал, что не намерен выигрывать столько же наград, сколько в Китае, но он хочет добиться максимума.

15 августа 2008 года

Просто человек-амфибия, переписывающий историю спорта на свой лад…

6 января 2009 года

После скандала с курением марихуаны карьера Майкла приостановилась на три месяца, в течение которых он немного сдал и казалось, что это конец… Но Фелпс восстановился и дисквалификации не последовало.

10 октября 2010 года

Майкл соблюдает специальную диету: потребляет около 10 000 калорий в день.

30 ноября 2011 года

Майкл демонстрирует купальный костюм, сделанный по новой технологии, в Нью-Йорке.

30 июня 2012 года

«Я хочу оглянуться назад и сказать, что я сделал всё, что мог»

Новые посты:

Майкл Фелпс | Плавание | Зал олимпийской и паралимпийской славы США

Из всех олимпийцев Майкл Фелпс выделяется как лучший.

Фелпс с поразительным размахом крыльев 6 футов 7 дюймов установил олимпийский рекорд, завоевав 28 медалей, в том числе 23 золотых, что более чем вдвое больше, чем у любого другого олимпийского спортсмена.

Он был единственным американским пловцом-мужчиной, выступавшим в составе пяти олимпийских команд, и совершил свой последний рывок на Играх в Рио-де-Жанейро в 2016 году, где завоевал шесть медалей.

Легендарный пловец дебютировал на Олимпийских играх на Играх в Сиднее в 2000 году. В то время ему было 15 лет, и он был самым молодым человеком в команде за 68 лет. Хотя он не финишировал на подиуме в Сиднее, четыре года спустя в Афинах Фелпс выиграл шесть золотых медалей. Он почти сравнялся с рекордом Марка Спитца, выигравшим семь золотых медалей в одной игре.

Но на самом деле Фелпс установил лучший рекорд Шпица на Играх 2008 года в Пекине. Фелпс выиграл золото во всех восьми своих соревнованиях и установил семь мировых рекордов.

Фелпс продолжил свой последовательный успех на Играх в Лондоне в 2012 году, когда завоевал четыре золотые и две серебряные медали. Игры 2016 года в Рио были его последним олимпийским выступлением, и он не разочаровал, выиграв пять золотых медалей. В своей последней гонке, комбинированной эстафете 4×100 мм, он пробежал 47,12 секунды, что стало самым быстрым сплитом в его карьере.

Всего многократный золотой медалист выгравировал 29Мировые рекорды в беге на метр на длинной дистанции в личном зачете, восемь мировых рекордов в эстафетах, и он выиграл наибольшее количество титулов чемпиона мира FINA с 33. баттерфляем и трижды подряд выигрывал олимпийские титулы в беге на 200 м вольным стилем и на 100 м махом.

Фелпс восемь раз становился лучшим пловцом мира по плаванию и четыре раза становился лучшим спортсменом года на Олимпийских и Паралимпийских играх в США.

За пределами бассейна Фелпс выступает за здоровый образ жизни и психическое здоровье. В 2008 году он основал Фонд Майкла Фелпса (MPF), чтобы расширить возможности плавания для детей. По состоянию на 2022 год MPF помог более 100 000 человек через Американский клуб мальчиков и девочек и Специальную Олимпиаду. Фонд Фелпса был основан с помощью инвалида за 1 доллар и обмена собственным опытом в области психического здоровья.

МЕДАЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

900 29 200 м вольным стилем

90 037

2004	Афины	100м Бабочка	Золото
2004	Афины	200м Баттерфляй	Золото
2004	Афины	200 м индивидуальное попурри	Золото
2004	Афины	400 м комплексное плавание	Золото
2004	Афины	Эстафета 4×100 м комплексное плавание	Золото 90 030
2004	Афины	Эстафета 4×200 м вольным стилем	Золото
2004	Афины	Бронза
2004	Афины	Эстафета 4×100 м вольным стилем	Бронза
Пекин	100м Бабочка	Золото
2008	Пекин	200м Бабочка	Золото
2008	Пекин	200 м фристайл	Золото
2008	Пекин	Индивидуальное комплексное плавание, 200 м	Золото
2008	Пекин	Индивидуальное комплексное плавание, 400 м	Золото
2008	Пекин	Эстафета 4×100 м вольным стилем	Золото
2008	Пекин	4×100 м Мед. Лей реле	Золото
2008	Пекин	Эстафета 4×200 м вольным стилем	Золото
2012 900 30	London	100 м Butterfly	Gold
2012	London	200 м Individual Medley	Gold
2012	Лондон	Комплексная эстафета 4×100 м	Золото
2012	Лондон 9 0030	Эстафета 4×200 м вольным стилем	Золото
2012	Лондон	200-метровая бабочка	Серебро
2012 9003 0	Лондон	Эстафета 4×100 м вольным стилем	Серебро
2016	Рио-де-Жанейро	200 м Баттерфляй	Золото
2016	Рио-де-Жанейро	200 м комплексное плавание	Золото
2016	Рио де Жанейро	Эстафета 4×100 м вольным стилем	Золото
2015	Рио-де-Жанейро	100 м Баттерфляй	Серебро

СКИДКИ ДЛЯ ВОЕННЫХ,
СЛУЖАЩИЕ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ, ПОЖИЛЫЕ,
ГРУППЫ И ДРУГОЕ! Папа Фигура не мог понять своего несчастного поведения, когда он страдал Мысленно

Иногда людям нужна чья-то помощь, чтобы направить их в правильном направлении. Для Майкла Фелпса он нашел утешение в учреждении, которое он посещал после того, как у него возникли проблемы с властями из-за вождения в нетрезвом виде.

На протяжении многих лет у Фелпса было немало неприятностей с властями. А когда в декабре 2014 года Фелпс признал себя виновным в инциденте, связанном с вождением в нетрезвом виде, самый титулованный олимпиец был отстранен от спорта на один год и получил 18 месяцев испытательного срока под надзором.

РЕКЛАМА

Продолжение статьи под этим объявлением

Каким был Майкл Фелпс до того, как попал в лечебницу?

Однако на этот раз 28-кратный призер Олимпийских игр решил обратиться за помощью к специалистам. После инцидента спортсмен решил провести 45 дней на «Лугах». Это стационарное лечебное учреждение, занимающееся наркоманией и проблемами психического здоровья.

Но что интересно, его тренер, Боб Боумен, заметил изменения в спортсмене, когда посетил пловца на объекте. Боуман был в жизни Фелпса на протяжении большей части его спортивной карьеры, и благодаря такому количеству совместных тренировок тренер стал для Фелпса фигурой отца.

2213 Live Readers

04 июля 2023 г. 21:52 по восточноевропейскому времени

04 июля 2023 г. 22:45 по восточному поясному времени

05 июля 2023 г. 12:00 по восточному поясному времени

9 0002 3 июля 2023 г., 16:57 по восточноевропейскому времени

03 июля 2023 г., 18:26 по восточноевропейскому времени

«Посмотрел на него и лайкнул« А »?» — фанат оставил Майкла Фелпса удивленным
Абсурдный вопрос о сожалениях

Тренер заметил некую манеру поведения пятикратного олимпийца. Фелпс изменился за время, проведенное в исправительном учреждении. Боуман заметил резкое изменение в характере спортсмена, когда посетил «Летучую рыбу», чтобы догнать его во время футбольного матча.

В результате многолетнего упорного труда и строгого режима олимпийец раньше стал равнодушен к чужим испытаниям. Он привык ставить себя выше других. Даже его тренер чувствовал, что Фелпс стал пренебрегать жизнью.

Это стало настолько очевидным, что Боумен однажды прокомментировал: «Он понятия не имел, что делать с остальной частью своей жизни».

Для чего нужны BCAA и как их принимать: польза и вред, дозировки

BCAA (Branched-chain amino acids) — аминокислоты с разветвленными боковыми цепями — это комплекс 3 незаменимых аминокислот: лейцина, валина и изолейцина. Одна из самых популярных спортивных добавок после протеина и креатина.

1. Зачем нужны BCAA: польза и вред
2. Нужно ли принимать BCAA
3. Как правильно принимать BCAA: дозировка, капсулы, таблетки, порошок
4. BCAA для похудения
5. Почему BCAA не так эффективны, как протеин

Зачем нужны BCAA: польза и вред

Для здорового обмена веществ организму необходимы белки (протеины). Ученые выяснили это очень давно, даже слово «протеин» происходит от древнегреческого «протос» — первый. Белки синтезируются из 22 аминокислот, однако только 13 из них организм производит самостоятельно. Остальные 9 попадают в организм с пищей. 3 из них — аминокислоты BCAA.

BCAA — природный продукт. Они содержатся в мясе, курице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, арахисе, бобовых. BCAA составляют около 25% всех аминокислот, необходимых организму и являются основным строительным материалом для мышц. Необходимость и польза аминокислот совпадает с функцией белка в организме, ведь белок содержит все аминокислоты, включая BCAA.

BCAA: польза и вред

Польза BCAA

• Основа для синтеза белка в организме
• Вспомогательный компонент для синтеза других аминокислот
• Энергия для мышц
• Подавление чувства голода и улучшение сжигания жира
• Улучшение обмена веществ
• Профилактика болезненности и микроповреждений мышц на тренировках
• В циклических видах спорта BCAA может отсрочить наступление усталости и улучшить результат у «медленных» бегунов на марафоне (медленнее 3:05)

Вред BCAA

BCAA могут нанести вред только в 2 случаях:

• Некачественное спортивное питание
• Передозировка

Низкое качество может привести к аллергии, отравлению и другим неприятностям, а регулярное превышение дозировки нарушит всасывание аминокислот из пищи. Если выбирать качественное спортивное питание и соблюдать дозировки, BCAA безопасны для здоровья.

Источник: trainforher.com

Нужно ли принимать BCAA

Польза будет существенной только при недостатке белка в питании. Если с питанием есть проблемы, потребность во всех аминокислотах может покрыть сывороточный протеин. И только в случае, если с питанием все плохо, а принимать протеин нет возможности, BCAA будут полезны.

BCAA иногда можно принимать как заменитель приема пищи — они притупляют чувство голода и сохраняют мышцы. Удобно использовать BCAA сразу после тренировки, особенно тем, кто любит принимать протеин с молоком, а в спортивной сумке молоко быстро киснет. BCAA будет отличной подпиткой после тренировки, пока не доберетесь до протеина.

Марафонцы, лыжники, велосипедисты, пловцы употребляют BCAA во время тренировок и соревнований длительностью более 2 часов. Как правило, для этого применяют изотоники с BCAA. На дистанции прием протеина может вызвать проблемы с пищеварением, поэтому BCAA — идеальный вариант.

BCAA необходимы только в следующих случаях:

• До и во время нагрузки (протеин может вызвать дискомфорт)
• Нет возможности выпить протеин сразу после тренировки
• Нужен низкокалорийный заменитель пищи

Оптимальное соотношение лейцина, изолейцина и валина в BCAA — 2:1:1. При повышенной потребности в лейцине можно принимать 4:1:1. Остальные пропорции, включая 8:1:1 и 10:1:1, не так эффективны и могут нарушить синтез белка в организме.

Как правильно принимать BCAA: дозировка, капсулы, таблетки, порошок

Рекомендуемая доза BCAA для компенсации затрат на тренировке — 0,3-0,5 г в час на 10 кг массы тела. Человеку массой 70 кг нужно 2,1-3,5 г BCAA в час.

Рекомендуемая суточная доза BCAA — 10-20 г в зависимости от массы тела, нагрузки и получения BCAA из других источников. Специалисты рекомендуют делить суточный объем на 2-5 приемов.

Неважно, работаете вы на рельеф, набор массы, развитие силовых показателей или пытаетесь похудеть: схема приема не меняется. Если тренировка длится больше 2 часов, можете принять 2-3 г BCAA во время тренировки. Это стимулирует обмен веществ, дает энергию и поможет быстрее восстановиться. Во всех остальных случаях принимайте BCAA до и после тренировки. Можно сочетать прием BCAA с протеином, гейнерами или другими спортивными добавками.

BCAA в дни отдыха

В дни отдыха организму нужно питание для восстановления, именно в этот период идет рост формы. Принимайте свою суточную норму BCAA утром, днем в промежутках между питанием, вечером перед сном.

Источник: eatthis.com

Как принимать BCAA в порошке

BCAA в порошке стоят ощутимо дешевле аналогов в капсулах или таблетках, но имеют несколько минусов:

• плохо растворяются в воде
• неприятный горький вкус

Самый простой способ приема порошковых BCAA: ложку сухих аминокислот запить большим количеством воды или напитка. Если вкус не напрягает или хотите принимать во время тренировки, BCAA можно разводить в любом напитке.

КУПИТЬ В ПОРОШКЕ

Как принимать BCAA в капсулах и таблетках

Капсулы и таблетки — самая удобная и распространенная форма BCAA. Капсулы удобно брать с собой и легко проглотить, не чувствуя горького вкуса аминокислот. Единственный минус этой формы — BCAA в капсулах и таблетках стоят дороже порошковых.

При покупке BCAA в капсулах обратите внимание не только на количество капсул в упаковке, но и размер порции. Посмотрите на этикетке размер порции и сколько чистых аминокислот в ней содержится. Например, в порции из 3 капсул может быть 5 г BCAA, а в порции из 4 капсул другого производителя — 3 г BCAA.

Важно! Перед применением любого спортивного питания изучите упаковку, инструкцию и следуйте рекомендациям производителя.

КУПИТЬ В КАПСУЛАХ | КУПИТЬ В ТАБЛЕТКАХ

Источник: bodynutrition.org

BCAA для похудения

BCAA, как и протеин, способствуют окислению жиров и притупляют аппетит. При этом, помогают сохранить мышцы во время похудения. Принимайте BCAA утром сразу после пробуждения, в течение дня в перерывах между едой, вечером перед сном. Однако, для этих целей экономичнее и эффективнее использовать сывороточный протеин. Он содержит весь комплекс аминокислот и не уступает по эффективности BCAA.

Кроме этого, можно построить питание так, чтобы получать необходимое количество протеина и BCAA из обычной еды.

BCAA в продуктах

Содержание BCAA в граммах на 100 г продукта:

• Филе индейки — 4,5 г
• Сыр — 4 г
• Куриная грудка — 4 г
• Арахис — 4 г
• Говядина — 4 г
• Рыба — 3 г
• Яйцо 1 шт — 1,5 г
• Молоко 100 мл — 0,7 г

Источник: verv.com

Почему BCAA не так эффективны, как протеин

Динамо М, 22 октября 2022 19:00 – прямая трансляция матча, Мир Российская премьер-лига, 2022-23, тур 14, смотреть онлайн на МАТЧ ТВ

22 окт 2022

19:00

События матча

Текстовая трансляция

Отображать комментарии редактора

00:00
Начало первого тайма

Команда Локомотив вводит мяч в игру.

00:27
Гол

Франсуа Камано (Локомотив) бьёт головой из штрафной и забивает гол. Ассистент Дмитрий Живоглядов (Локомотив). Счёт 1:0.

03:43
Угловой

Арсен Захарян (Динамо М) вводит мяч с правого угла поля.

03:44
Удар по воротам

Роберто Фернандес (Динамо М) бьёт головой из штрафной в створ ворот. Мяч отбит вратарём.

04:24
Угловой

Арсен Захарян (Динамо М) вводит мяч с правого угла поля.

07:19
Удар по воротам

Федор Смолов (Динамо М) бьёт правой ногой из-за пределов штрафной в створ ворот. Мяч пойман вратарём.

10:25
Угловой

Арсен Захарян (Динамо М) вводит мяч с левого угла поля.

13:35
Офсайд

Вильсон Изидор (Локомотив) попадает в офсайд.

17:17
Травма

Дмитрий Живоглядов (Локомотив) получает травму.

21:31
Угловой

Арсен Захарян (Динамо М) вводит мяч с правого угла поля.

22:01
Угловой

Арсен Захарян (Динамо М) вводит мяч с левого угла поля.

27:17
Удар по воротам

Федор Смолов (Динамо М) бьёт головой из штрафной в створ ворот. Мяч отбит вратарём.

28:58
Угловой

Арсен Захарян (Динамо М) вводит мяч .

29:00
Удар по воротам

Роберто Фернандес (Динамо М) бьёт головой из штрафной. Мяч летит мимо ворот.

29:55
Удар по воротам

Федор Смолов (Динамо М) бьёт правой ногой из-за пределов штрафной. Мяч блокирован.

32:23
Гол с пенальти

Федор Смолов (Динамо М) забивает правой ногой с пенальти. Счёт 1:1.

34:40
Удар по воротам

Федор Смолов (Динамо М) бьёт левой ногой из штрафной. Мяч летит мимо ворот.

36:33
Удар по воротам

Федор Смолов (Динамо М) бьёт правой ногой из-за пределов штрафной в створ ворот. Мяч пойман вратарём.

37:31
Удар по воротам

Денис Макаров (Динамо М) бьёт левой ногой из штрафной в створ ворот. Мяч отбит вратарём.

45:00
Добавленное время

Компенсированное время тайма — 3 минуты.

+00:50
Желтая карточка

Денис Макаров (Динамо М) получает предупреждение.

+00:52
Желтая карточка

Наир Тикнизян (Локомотив) получает предупреждение.

+03:20
Конец первого тайма

Продолжительность игрового времени — 48:20. Счёт 1:1.

45:00
Начало второго тайма

Команда Динамо М вводит мяч в игру.

49:46
Желтая карточка

Диего Лаксальт (Динамо М) получает предупреждение.

54:29
Угловой

Гирано Керк (Локомотив) вводит мяч с левого угла поля.

55:37
Удар по воротам

Арсен Захарян (Динамо М) бьёт правой ногой из штрафной. Мяч летит мимо ворот.

56:57
Удар по воротам

Франсуа Камано (Локомотив) бьёт правой ногой из-за пределов штрафной. Мяч блокирован.

60:23
Офсайд

Муми Нгамалё (Динамо М) попадает в офсайд.

61:09
Желтая карточка

Станислав Магкеев (Локомотив) получает предупреждение.

62:19
Гол

Арсен Захарян (Динамо М) бьёт правой ногой из-за пределов штрафной и забивает гол. Счёт 1:2.

64:24
Замена

Денис Макаров (Динамо М) заменён на Вячеслав Грулёв (Динамо М).

64:32
Замена

Гирано Керк (Локомотив) заменён на Константин Марадишвили (Локомотив).

65:41
Офсайд

Вильсон Изидор (Локомотив) попадает в офсайд.

67:22
Желтая карточка

Роберто Фернандес (Динамо М) получает предупреждение.

68:02
Удар по воротам

Антон Миранчук (Локомотив) бьёт головой из штрафной в створ ворот. Мяч пойман вратарём.

69:06
Удар по воротам

Муми Нгамалё (Динамо М) бьёт левой ногой из штрафной в створ ворот. Мяч отбит вратарём.

69:47
Удар по воротам

Даниил Фомин (Динамо М) бьёт правой ногой из-за пределов штрафной. Мяч блокирован.

70:25
Угловой

Арсен Захарян (Динамо М) вводит мяч с левого угла поля.

70:27
Удар по воротам

Вячеслав Грулёв (Динамо М) бьёт головой из штрафной в створ ворот. Мяч отбит вратарём.

71:07
Удар по воротам

Вячеслав Грулёв (Динамо М) бьёт левой ногой из штрафной в створ ворот. Мяч пойман вратарём.

72:05
Угловой

Арсен Захарян (Динамо М) вводит мяч с правого угла поля.

73:47
Удар по воротам

Вячеслав Грулёв (Динамо М) бьёт левой ногой из-за пределов штрафной. Мяч блокирован.

75:03
Замена

Станислав Магкеев (Локомотив) заменён на Даниил Куликов (Локомотив).

76:12
Угловой

Антон Миранчук (Локомотив) вводит мяч с левого угла поля.

76:20
Удар по воротам

Дмитрий Баринов (Локомотив) бьёт правой ногой из-за пределов штрафной. Мяч блокирован.

79:15
Замена

Франсуа Камано (Локомотив) заменён на Максим Ненахов (Локомотив).

79:16
Замена

Дмитрий Живоглядов (Локомотив) заменён на Лопес Перейра (Локомотив).

81:15
Замена

Федор Смолов (Динамо М) заменён на Константин Тюкавин (Динамо М).

81:24
Замена

Муми Нгамалё (Динамо М) заменён на Даниил Лесовой (Динамо М).

82:56
Удар по воротам

Константин Тюкавин (Динамо М) бьёт правой ногой из штрафной. Мяч блокирован.

83:33
Угловой

Даниил Фомин (Динамо М) вводит мяч с правого угла поля.

84:09
Желтая карточка

Элазар Даса (Динамо М) получает предупреждение.

87:24
Удар по воротам

Константин Тюкавин (Динамо М) бьёт правой ногой из штрафной. Мяч блокирован.

89:44
Удар по воротам

Константин Тюкавин (Динамо М) бьёт правой ногой из-за пределов штрафной. Мяч летит мимо ворот.

90:00
Добавленное время

Компенсированное время тайма — 3 минуты.

+02:06
Гол с пенальти

Даниил Фомин (Динамо М) забивает правой ногой с пенальти. Счёт 1:3.

+02:26
Замена

Диего Лаксальт (Динамо М) заменён на Дмитрий Скопинцев (Динамо М).

+03:21
Конец второго тайма

Продолжительность игрового времени — 93:21. Счёт 1:3.

Матч окончен

Итоговый счёт 1:3.

Статистика

Запасные игроки

Составы

Локомотив
(4-2-3-1)

Динамо М
(4-3-3)

Запасные игроки

Прямая трансляция матча – 22 октября. На ТВ: МАТЧ ТВ. Эфир стартует в 18:30, начало игры — в 19:00. Онлайн-трансляция доступна на сайте в высоком качестве. При покупке трансляции доступны для просмотра только на территории РФ.

Используя этот сайт, Вы даете согласие на использование cookies. На данном этапе Вы можете отказаться от использования cookies, настроив необходимые параметры в своем браузере.

«Динамо» и «Локомотив» ищут выход из кризиса. Главные интриги тура РПЛ :: Футбол :: РБК Спорт

В эту пятницу стартует 12-й тур Российской премьер-лиги (РПЛ) . Смогут ли «Локомотив» и «Динамо» прервать серию неудач и как изменится расклад в таблице после южного дерби — в материале «РБК Спорт»

Читайте нас в

Новости

Себастьян Шиманьски («Динамо») и Георгий Щенников (ЦСКА) (слева направо)

(Фото: Михаил Терещенко/ТАСС)

Турнирная таблица после одиннадцати туров

Фото: Официальный сайт РПЛ

Список лучших бомбардиров РПЛ

adv.rbc.ru

Фото: Официальный сайт РПЛ

Чемпион уходит в отрыв

«Факел» — «Зенит»

8 октября, 14:00

Центральный стадион профсоюзов (Воронеж)

Футболисты «Зенита»

(Фото: Официальный сайт ФК «Зенит»)

После победы в прошлом туре над «Ростовом» (3:1) «Зенит» прочно закрепился на первой строчке турнирной таблицы чемпионата России. Питерцы оторвались от ближайшего преследователя ЦСКА на шесть очков.

Матч с аутсайдером РПЛ «Факелом» станет отличным шансом для команды Сергея Семака набрать очередные три очка и закрепиться в статусе абсолютного лидера турнира.

Матч в Воронеже станет знаковым для обеих команд, в последний раз эти коллективы встречались в Черноземье в рамках чемпионата страны в далеком 2001 года, тогда «Зенит» одержал победу со счетом 2:1 (победный гол на счету Андрея Аршавина). В августе был на матч на Кубок. Он проходил в Санкт-Петербурге и завершился победой хозяев со счетом 2:0 (дубль на счету Матео Кассьерры).

«Факел» на данный момент занимает лишь 12 место в турнирной таблице, но в последних матчах команда демонстрирует хороший уровень. Команда сумела сыграть вничью с вице-чемпионом прошлого сезона «Сочи» и на последних минутах сумела отыграться во встрече с «Торпедо».

Дружеское дерби

ЦСКА — «Динамо»

8 октября, 16:30

«ВЭБ Арена» (Москва)

Игроки ЦСКА и «Динамо»

(Фото: Михаил Терещенко/ТАСС)

В одном из главных матчей тура сойдутся два московских клуба ЦСКА и «Динамо». Несмотря на статус дерби матчи между этими командами всегда проходят в дружеской атмосфере. Болельщики обеих команд много раз демонстрировали теплые отношения между клубами. На одном из матчей они вывесили баннер с текстом «Здесь нет зависти и злости, Здесь без спроса ходят в гости». Эти слова звучат в песне известной певицы Анжелики Варум «Городок».

Перед стартом матча олимпийский чемпион Пекина в командном турнире фигуристов Марк Кондратюк и серебряный призер Игр Александра Трусова нанесут первый символический удар по мячу. Оба фигуриста тренируются под руководством тренера Светланы Соколовской в центре ЦСКА.

ЦСКА подходит к дерби в статусе одного из лидеров чемпионата России, команда занимает второе место по прошествии 11 туров. В последнем матче «армейцы» обыграли «Химки» со счетом 2:1. Дубль оформил на Федор Чалов. Таким образом игрок вошел в ТОП-5 лучших бомбардиров сезона РПЛ, на его счету семь мячей.

Перед началом сезона Чалов поспорил с комментатором Константином Геничем на количество забитых им голов в сезоне. Если форвард ЦСКА сумеет набрать 13 очков по системе гол+пас Генич прокомментирует игру «армейцев» в футболке «Спартака». Сейчас на счету Чалова 8 очков (7+1). В матче с «Динамо» нападающий сможет стать еще ближе к победе в этом споре.

«Динамо» в свою очередь переживет не лучшие времена, команда уступила в трех последних турах чемпионата России «Сочи» (1:2), «Зениту» (0:2) и «Ахмату» (1:2). После этих поражений «Динамо» опустилось на восьмую строчку в чемпионате.

«Локомотив» на краю

«Сочи» — «Локомотив»

8 октября, 19:00

«Стадион Фишт» (Сочи)

Тим Едвай

(Фото: Global Look Press)

Нынешний сезон Российской премьер-лиги становится катастрофическим для «Локомотива». После 11-ти туров команда занимает 13-место в турнирной таблице. «Железнодорожники» потерпели четыре поражения в последних четырех турах. Команда уступила «Ахмату» (1:2), «Факелу» (0:2), «Спартаку» (0:1).

В последнем туре «Локомотив» уступил «Уралу», который занимал последнее место в чемпионате России. Игра завершилась со счетом 2:4. Также в составе москвичей был удален защитник Максим Ненахов, он не сможет принять участие в матче против «Сочи».

На фоне неудач руководство команды решило усилить тренерский штаб. Южноафриканский специалист Фадлурагман Давидс стал ассистентом главного тренера «Локомотива» Йозефа Циннбауэра.

41-летний тренер уже работал помощником Циннбауэра в южноафриканском «Орландо Пайретс» с декабря 2019 года по август 2021 года. С июля, после завершения контракта с «Орландо Пайретс» Дэвидс был без клуба.

«Сочи» также переживает не лучший период в чемпионате. Команда в последнем туре потерпела разгромное поражение от «Оренбурга» со счетом 4:1. Матч с «Локомотивом» может стать отличной возможностью для сочинцев, чтобы реабилитироваться.

Южное дерби

«Ростов» — «Краснодар»

9 октября, 19:00

«Ростов Арена»

Даниил Глебов («Ростов») и Олег Исаенко («Краснодар»)

(Фото: Официальный сайт ФК «Краснодар»)

В заключительном матче тура сойдутся две южные команды лиги «Ростов» и «Краснодар». Оба клуба находятся в верхней половине турнирной таблицы, «Ростов» замыкает тройку лидеров, а «Краснодар» располагается на пятой строчке турнирной таблицы.

В прошлом туре «Ростов» уступил лидеру чемпионата России «Зениту» со счетом 3:1, но удостоился значительной похвалы. Комментатор и болельщик питерцев Геннадий Орлов заявил, что команда Валерия Карпина играет в современный футбол и может побороться за золото премьер-лиги, если усилит состав.

«Что касается Карпина, то у него хорошая, современная команда. Но все равно не хватает. Вот почему Карпин проиграл «Зениту»? Он решил играть в свой футбол. Это все оценили, хотя казалось, что «Ростов» мог выстроить игру иначе. С «Зенитом» нельзя играть в открытую. Они могли еще больше пропускать. У «Ростова» нет квалифицированных игроков обороны, которые умели бы и мяч отбирать, и страховать друг друга. Но сам порыв Карпина — приветствуется», — сказал Орлов.

«Краснодар» в свою очередь сыграл вничью в прошлом туре чемпионата России. «Черно-зеленые» не смогли забить ни одного мяча в выездном матче с «Крыльями Советов».

Полное расписание матчей 12-ого тура

Фото: Официальный сайт РПЛ

р. «Локомотив» уступил «Динамо» и другим матчам 14-го тура

Поиск

22 октября 2022 г.

Спорт/футбол. РПЛ

Нижний Новгород – Краснодар – 0:2 (0:1, 0:1)

Голы: 0:1 – 17 Ахметов, 0:2 – 90 Кордова.

Париж NN – Гойло, Пенчиков (Корнюшин, 78), Масоэро, Каккоев, Агапов, Юлдошев (Набиуллин, 67), Рыбчинский (Мильсон, 46), Михайлов, Шильцов (Жигулев, 55), Майга, Янсане (Сулейманов , 56).

Краснодар – Сафонов, Сорокин, Панталеао, Рамирес, Пина (Мацукатов, 71), Сперцян, Баняц, Волков (Петров, 63), Ахметов (Апеков, 79), Кордоба, Олусегун (Ионов, 46).

Предупреждения: Юлдошев (13), Майга (43), Волков (46), Сорокин (79), Каккоев (83), Кордоба (88), Сперцян (90).

Удаление: Майга (49), Каккоев (90).

22 октября 2022 г., суббота. 14:00 Московское время

14 тур

Стадион: Нижний Новгород (Нижний Новгород, Россия), вместимость: 44899

Факел – Ростов – 1:1 (0:0, 1:1)

Голы: 0:1 – Глебов 50, 1:1 – 90, Гонгадзе с пенальти.

Факел – Свинов, Мастерной (Черняков, 70), Суслов, Шляков, Морозов, Альшин (Магал, 83), Акбашев (Гонгадзе, 73), Квеквескири, Дмитриев, Аппаев, Максимов (Черов, 46).

Ростов – Песьяков, Сильянов, Осипенко, Прохин (Терентьева, 69), Чернов, Уткин, Глебов, Щетинин (Мелехин, 46), Тугарев (Лангович, 90), Полоз (Голенков, 85), Комличенко.

Предупреждения: Аппаев (7), Акбашев (60), Карпин (73), Гонгадзе (90), Чернов (90).

Удаление : Дмитриев (45 лет).

22 октября 2022 г. , суббота . 16:30 Московское время

14 тур

Стадион: Центральный стадион профсоюзов (Воронеж, Россия), вместимость: 31 700

Локомотив – Динамо М – 1:3 (1:1, 0:2)

Голы: 1:0 – 1 Камано, 1:1 – 33, Смолов пенальти, 1:2 – 63 Захарян, 1:3 – 90, Фомин пенальти.

Локомотив – Гилерме, Живоглядов (Педриньо, 80), Эдвай, Баринов, Керк (Марадишвили, 65), Тикнизян, Магкеев (Куликов, 76), Карпукас, Миранчук, Исидор, Камано (Ненахов, 80).

Динамо – Шунин, Даса, Фернандес, Сазонов, Лаксальт, Макаров (Грулев, 65), Кутицкий, Нгамале (Форест, 82), Фомин, Захарян, Смолов (Тюкавин, 82).

Предупреждения: Макаров (45), Тикнизян (45), Лаксальт (50), Магкеев (62), Фернандес (68), Даса (85).

22 октября 2022 г., суббота. 19:00 Московское время

14 тур

Стадион: РЖД Арена (Локомотив) (Москва, Россия), вместимость: 28 800

Оренбург – ЦСКА

23 октября 2022, воскресенье. 14:00 Московское время

14 тур

Стадион: Газовик (Оренбург, Россия), вместимость: 7500

Спартак–Химки

23 октября 2022 г., воскресенье. 16:30 Московское время

14 тур

Стадион: Открытие Банк Арена (Москва, Россия), вместимость: 45 360

Ахмат – Торпедо М

23 октября 2022, воскресенье. 19:00 Московское время

14 тур

Стадион: Ахмат-Арена (Грозный, Россия), вместимость: 30 597

Урал – Крылья Советов

24 октября 2022, понедельник. 17:30 Московское время

Стадион: Екатеринбург Арена (Екатеринбург, Россия), вместимость: 35 696

Зенит – Сочи

24 октября 2022, понедельник. 20:00 Московское время

14 тур

Стадион: Газпром Арена (Санкт-Петербург) (Санкт-Петербург, Россия), вместимость: 68 134

Подписаться на Athletic:

Источник: Sport

Сандра

Я Сандра Джексон, журналист и создатель контента с большим опытом работы в новостной индустрии. Работаю в СМИ более пяти лет. За это время я работал автором и редактором в различных изданиях, производящих высококачественный контент, привлекающий читателей из разных демографических групп. Совсем недавно я был автором в Athletic, где моей основной задачей было освещение событий зимних видов спорта по всему миру.

Статьи по теме

Комментарии

Поделиться статьей

Последние статьи

Информационный бюллетень

Выиграйте деньги с нашими советами по футболу! Выигрышные советы!

Бесплатные футбольные подсказки

«Спартак» приятно удивляет в новом сезоне, но все победы москвичей «на грани». Так, подопечным Карреры удалось трижды победить в чемпионате со счетом 1:0 и свести вничью с «Локомотивом» (0:0). Интересно, что «красно-белые» чувствовали себя в квалификации ЛЧ, но не смогли обыграть ПАОК (3:2 на выезде и 0:0 дома), из-за чего попали в групповой этап чемпионата. ЛЕФ и ​​лишили себя необходимости играть еще один раунд.

Динамо тоже приятно удивляет, но на самом деле результаты команды намного хуже. Вся радость в том, что подопечные Хохлова не уступают, а в основном играют вничью. В то же время динамовцы пытаются играть в атакующей манере, но у них явные проблемы в реализации.

Бесплатные прогнозы на футбол

СПАРТАК МОСКВА

В прошлом сезоне «Спартаку» нужно было срочно набирать обороты, чтобы пробиться в Лигу чемпионов, и столичному клубу это удалось. Но непосредственно в квалификации ЛЧ он бездарно проиграл ПАОКу (2:3, 0:0) и вылетел из турнира. Массимо Каррера со своими подопечными явно не выполнил главную задачу на сезон, но у итальянского тренера есть возможность исправиться, выиграв чемпионат и успешно выступив в Лиге Европы. В чемпионате «Спартак» сейчас занимает четвертое место в турнирной таблице, а в последнем туре команде удалось обыграть «Краснодар» (1:0).

В текущем сезоне «Спартак» не сильно изменился в кадровом плане. В центре обороны его место занял новичок клуба Самуэль Жиго, а на фланге полузащиты часто появляется в составе Александр Ташаев. Также все ждут возвращения на поле Романа Еременко, но его современная форма просто далека от соревновательных показателей. Перед матчем с «Динамо» у «Спартака» две дыры в защите, так как в лазарете находятся Кутепов и Джикия.

Бесплатные советы по футболу

ДИНАМО МОСКВА

В прошлом сезоне «Динамо» успешно вернулось в элиту российского футбола и теперь намерено закрепиться в РПЛ. «Динамо» под руководством Дмитрия Хохлова обрело стабильность, а столичный клуб теперь представляет собой слаженную и сильную команду, способную занять место в верхней половине турнирной таблицы. Старт нового сезона для «Динамо» сложился достаточно успешно, клубу удалось набрать 6 очков в 4-х турах. Сейчас «Динамо» занимает высокое шестое место в турнирной таблице.

Стабильность «Динамо» отразилась и на работе команды на трансферном рынке, где столичный клуб подписал контракт с опытным Жоазиньо. Судя по всему, бразилец останется единственным новичком клуба, а выводы о комплектациях и кадровых перестановках будут сделаны по итогам первого тура.

Бесплатные футбольные прогнозы

БУКМЕКЕРСКИЕ ПОТРЕБИТЕЛИ НА МАТЧ СПАРТАК МОСКВА-ДИНАМО МОСКВА

На сегодняшний день «Спартак» считается безоговорочным фаворитом этого матча, а коэффициент на успех хозяев составляет 1,71. На победу «Динамо Москва» имеем котировки в районе 5,70, а на ничью — 3,88. Коэффициенты на выступление со средним значением тотала имеют такие коэффициенты от букмекеров: «тотал больше 2,5» за 2,30, «тотал меньше 2,5» за 1,71.

ПРОГНОЗ И РАСЦЕНКИ НА МАТЧ СПАРТАК МОСКВА — ДИНАМО МОСКВА ОТ АНАЛИТИКОВ САЙТА

Столичное дерби «Спартака» и «Динамо» приобретает все большее значение, ведь «Динамо» прогрессирует и уже представляет определенную угрозу для «красно-белых». Несмотря на это, фаворитом этого поединка является «Спартак», который сейчас находится в хорошей форме и является одним из главных претендентов на чемпионство. Поэтому подопечные Карреры должны выиграть этот матч.

Бесплатные футбольные советы

9Ставка 0002: победа Спартака (П1) – 1,71.

Со следующей субботы нас ждет московское дерби – на стадионе «Открытие Арена» мы увидим противостояние «Спартака» и «Динамо». Нельзя сказать, что кто-то из участников плохо стартовал в Премьер-лиге — доказательством тому являются высокие места обоих клубов в турнирной таблице. Букмекеры верят в успех хозяев, ведь на старте сезона они выглядят лучше соперника.

Бесплатные советы по футболу

Будущие гости забуксовали в дебютных турах премьер-лиги, но в последнем бою все же смогли добыть заветную победу. Это событие обязательно поднимет боевой дух игроков, особенно накануне ответственной игры против соседей по городу. Хозяева усиленно готовились к сезону, поэтому сомневаться в их стремлении действовать на максимальный результат не стоит.

Спартак

«Красно-белые» свою предсезонную подготовку начали еще в конце июня. Пока в России проходил чемпионат мира, футболисты активно тренировались и участвовали в товарищеских спаррингах. За месяц подопечные Массимо Карреры сыграли одиннадцать поединков, в которых лишь однажды проиграли и раскрасили мир. Такую активность клуба можно объяснить только его участием в квалификации Лиги чемпионов.

«Спартаки» в третьем квалификационном раунде Лиги чемпионов столкнулись с сильным греческим ПАОК. Имея преимущество в счете по ходу игры, ребята расслабились, в результате чего позволили сопернику завоевать Викторию. В ответном матче усилий москвичей не хватило, отчего болельщики увидели скучные нули на табло. В чемпионате России после четырех туров в «мясной» копилке десять очков — единственная потеря случилась в битве с «Локомотивом».

Бесплатные футбольные подсказки

Динамо Москва

Подопечные Дмитрия Хохлова в прошлом сезоне не пробивались в еврокубки, поэтому их предсезонная подготовка была не такой интенсивной. Команда провела стандартные шесть спаррингов, набрав четыре положительных результата. Болельщики ожидали увидеть триумф своих любимцев в премьер-лиге, но их мечты не сбылись так быстро.

В дебютном матче чемпионата России «бело-синие» отправились в Тулу, дабы проверить на прочность местный «Арсенал». Увы, но болельщики вряд ли останутся довольны игрой, ведь в противостоянии не было забито ни одного мяча. Следующие два боя были более результативными, но в сумме они принесли клубу всего два очка. Кульминацией стал экстремальный бой с Уфой, завершившийся разгромной Викторией москвичей.

Бесплатные футбольные подсказки

Прогноз на этот матч

В последнем туре будущие гости сумели одержать победу после трех осечек, но не стоит забывать, что их соперник вышел на игру после тяжелой дуэли в ЛЕ. Хозяева выглядели уверенно на старте Премьер-лиги – в их превосходстве нет оснований сомневаться.

Бесплатные прогнозы на футбол

Ставка — победа Спартака.

Спартак немного удивил в новом сезоне, и даже не результатами, а способами их добычи. На самом деле в рамках РПЛ подопечные Карреры действуют очень осторожно, и очень часто им везет, из-за чего они набрали 10 очков за 4 тура. Так, «красно-белые» сумели трижды победить в счете 1:0 и сыграли вничью с «Локомотивом» (0:0).

Бирюкова Вера (гимнастика художественная) — Олимпийская чемпионка. Olympteka.ru. Olympteka.ru

Биатлон
Кубок Мира 2023/2024

Ветле Шостад Кристиансен: Чувствую, что способен одолеть Йоханнеса Бё …

Лиза Витоцци: Я смогла вернуть все на свои места, оторваться …

Доротея Вирер: Когда я вижу, что пока выигрываю, говорю себе: …

Главная • Энциклопедия • Спортсмены • Вера Леонидовна Бирюкова

Вера Бирюкова: результаты выступления на Олимпийских играх

2016 Рио-де-Жанейро, Гимнастика художественная

Последнее обновление профайла: 3 октября 2016 года

СПОРТСМЕНЫ: ПОИСК

СПОРТСМЕНЫ: ФИЛЬТР

Выбрать Олимпийские Игры2024 Париж2020 Токио2016 Рио-де-Жанейро2012 Лондон2008 Пекин2004 Афины2000 Сидней1996 Атланта1992 Барселона1988 Сеул1984 Лос Анджелес1980 Москва1976 Монреаль1972 Мюнхен1968 Мехико1964 Токио1960 Рим1956 Мельбурн1952 Хельсинки1948 Лондон1936 Берлин1932 Лос Анджелес1928 Амстердам1924 Париж1920 Антверпен1912 Стокгольм1908 Лондон1904 Сент Луис1900 Париж1896 Афины2022 Пекин2018 Пхёнчхан2014 Сочи2010 Ванкувер2006 Турин2002 Солт Лейк Сити1998 Нагано1994 Лиллехаммер1992 Альбервиль1988 Калгари1984 Сараево1980 Лейк Плэсид1976 Инсбрук1972 Саппоро1968 Гренобль1964 Инсбрук1960 Скво Велли1956 Кортина д`Ампеццо1952 Осло1948 Санкт Моритц1936 Гармиш Партенкирхен1932 Лейк Плесид1928 Санкт Моритц1924 Шамони  

и (или)

Выбрать вид спортаБадминтонБаскетболБаскетбол 3х3Баскская пелотаБейсболБоксБорьба вольнаяБорьба греко-римскаяВелоспортВодное полоВодномоторный спортВолейболВолейбол пляжныйГандболГимнастика спортивнаяГимнастика художественнаяГольфГребля академическаяГребля на байдарках и каноэДзюдоЖе де памКаратэКонный спортКрикетКрокетЛегкая атлетикаЛякроссПарусный спортПлаваниеПолоПрыжки в водуПрыжки на батутеРегбиРоккиРэкитсСерфингСинхронное плаваниеСкалолазание спортивноеСкейтбордингСовременное пятиборьеСофтболСтрельбаСтрельба из лукаТеннисТеннис настольныйТриатлонТхэквондоТяжелая атлетикаФехтованиеФутболХоккей на травеБиатлонБобслейГорнолыжный спортКерлингКонькобежный спортЛыжное двоеборьеЛыжные гонкиПрыжки на лыжах с трамплинаСанный спортСкелетонСноубордФигурное катаниеФристайлХоккей на льдуШорт-трек  

и (или)

Выбрать страну (НОК)АвстралазияАвстралияАвстрияАзербайджанАлбанияАлжирАмериканское СамоаАнголаАндорраАнтигуа и БарбудаАргентинаАрменияАрубаАфганистанБагамские островаБангладешБарбадосБахрейнБеларусьБелизБельгияБенинБермудские островаБирмаБогемияБолгарияБоливияБосния и ГерцеговинаБотсванаБр. Виргинские островаБразилияБританский ГондурасБрунейБуркина-ФасоБурундиБутанВануатуВеликобританияВенгрияВенесуэлаВерхняя ВольтаВиргинские островаВиргинских ос-в Федерация (Бр.)ВьетнамГабонГаитиГайанаГамбияГанаГватемалаГвинеяГвинея-БисауГДРГерманияГондурасГонконгГренадаГрецияГрузияГуамДагомеяДанияДжибутиДоминикаДоминиканаЕгипетЗаирЗамбияЗападное СамоаЗимбабвеЗолотой берегИзраильИндивидуальные спортсменыИндияИндонезияИорданияИракИранИрландияИсландияИспанияИталияЙеменЙеменская Арабская РеспубликаЙеменская Демократическая РеспубликаКабо-ВердеКазахстанКаймановы островаКамбоджаКамерунКанадаКатарКенияКипрКиргизстанКирибатиКитайКолумбияКоманда беженцевКоманда стран СНГКоморские островаКонгоКонго Демократическая РеспубликаКорея Северная (КНДР)Корея ЮжнаяКосовоКоста-РикаКот-д`ИвуарКубаКувейтЛаосЛатвияЛесотоЛиберияЛиванЛивияЛитваЛихтенштейнЛюксембургМаврикийМавританияМадагаскарМакедонияМалавиМалайзияМалайяМалиМальдивыМальтаМароккоМаршалловы островаМексикаМикронезияМозамбикМолдоваМонакоМонголияМьянмаНамибияНауруНезависимые участникиНепалНигерНигерияНидерландские Антильские островаНидерландыНикарагуаНовая ЗеландияНорвегияОбъединенная Арабская РеспубликаОбъединенная команда ГерманииОбъединенные Арабские ЭмиратыОманОстрова КукаПакистанПалауПалестинаПанамаПапуа-Новая ГвинеяПарагвайПеруПольшаПортугалияПуэрто-РикоРодезияРодезия СевернаяРодезия ЮжнаяРоссияРуандаРумынияСААР (Протекторат Франции)СальвадорСан-МариноСан-Томе и ПринсипиСанта-ЛючияСаудовская АравияСвазилендСеверное БорнеоСейшельские островаСенегалСент-Винсент и ГренадиныСент-Китс и НевисСербияСербия и ЧерногорияСингапурСирияСловакияСловенияСмешанные командыСоломоновы островаСомалиСССРСуданСуринамСШАСьерра-ЛеонеТаджикистанТаиландТайвань (Китайский Тайбэй)Танганьика и ЗанзибарТанзанияТимор-ЛестеТогоТонгаТринидад и ТобагоТувалуТунисТуркменистанТурцияУгандаУзбекистанУкраинаУругвайФиджиФилиппиныФинляндияФранцияФРГХорватияЦентрально-Африканская РеспубликаЧадЧерногорияЧехияЧехословакияЧилиШвейцарияШвецияШри-ЛанкаЭквадорЭкваториальная ГвинеяЭритреяЭстонияЭфиопияЮАР (Южная Африка)ЮгославияЮжный СуданЯмайкаЯпония  

Ссылки по теме

Олимпийский отсчет

Олимпийская чемпионка Вера Бирюкова провела мастер-класс для гимнасток из Владивостока — СПОРТ25

Чемпионка летних ОИ-2016 Вера Бирюкова провела мастер-класс для художественных гимнасток из Владивостока.

Автор:Виктория Шевцова

Спорт 25

08 октября, 02:33

Автор фото:Спорт 25 /sport25.pro

Олимпийским духом был заряжен четверг во Владивостоке. В гости к местным гимнасткам приехала чемпионка летних ОИ-2016 Вера Бирюкова. 23-летняя «художница» провела мастер-класс, а после – сфотографировалась со всеми юными спортсменками. Спорт 25 – подробнее.

Порядка 100 девчонок пришли в «Арену Спорта» подчерпнуть знания прославленной гимнастки. Юных спортсменок было так много, что некоторым не хватало места на ковре. Но как же красиво они смотрелись все вместе: плавные линии каждого упражнения, грация и синхронность – в этот день всё выглядело по-чемпионски.

«Я пришла научиться чему-то новому, чтобы в дальнейшем использовать это в своей программе. Художественной гимнастикой занимаюсь 10 лет, привели родители, но об этом ни разу не пожалела», – прокомментировала участница мастер-класса Полина.

Мастер-класс Веры Бирюковой во Владивостоке. Фото: Спорт 25

Получить новые знания и наставления от Веры Бирюковой пришли не только те, кто занимается художественной гимнастикой уже длительное время, но были и начинашки. Девчонкам всего 4-5 лет, а они уже заряжены на успех.

Мастер-класс Веры Бирюковой во Владивостоке. Фото: Спорт 25

Одна из участниц мастер-класса Катя в гимнастике всего 3 года, по спортивным меркам заниматься начала поздно – в 8 лет. Но тем не менее к своей цели стать великой чемпионкой двигается уверенно.

«Узнала новые элементы. Я Веру знаю давно, но на мастер-классе у нее впервые. Мне понравилось, как она объяснила, как работать с булавами», – рассказала участница мастер-класса Катя.

Мастер-класс Веры Бирюковой во Владивостоке. Фото: Спорт 25

У Веры Бирюковой на каждом мастер-классе программа разная. Говорит, не любит повторяться. Также золотая медалистка Рио-2016 отметила, что сейчас в художественной гимнастике меняются правила, именно это – одна из целей проведения тренинга во Владивостоке.

«С большим удовольствием провела мастер-класс для девчонок из Владивостока. Объяснила, какие элементы будут цениться. Было уже много знакомых лиц, кто участвовал в прошлый раз, поэтому приятно, что дети идут и идут, занимаются художественной гимнастикой. Это не может не радовать. У всех уровень абсолютной разный, но все девчонки молодцы, все трудяжки. Я уверена, что каждую из них ждет успех», – резюмировала чемпионка летних Олимпийских игр – 2016 Вера Бирюкова.

Мастер-класс Веры Бирюковой во Владивостоке. Фото: Спорт 25

После активной тренировки всех участниц мастер-класса ждал сюрприз – автограф-сессия с Бирюковой. Очередь выстроилась огромная, но сфотографироваться успели все. А для тех, кто ждал дольше всех и был храбрым – еще один приятный бонус: запись танцевального TikTok с Верой.

Мастер-класс Веры Бирюковой во Владивостоке. Фото: Спорт 25

Напомним, Вера Бирюкова – заслуженный мастер спорта, а также член сборной России по художественной гимнастике. Именно она в многоборье завоевала «золото» летних Олимпийских игр – 2016 в Рио.

Фотогалерея

• Гимнастика
• Художественная

Поделиться:

Читать ещё

• «Чемпионки наших сердец». Художественные гимнастки сборной ОКР стали вторыми в командном многоборье

  • Гимнастика
  • Олимпиада в Токио
  • Художественная

  08 августа, 04:14

• «Серебро» Авериной в финале Олимпиады: справедливо или нет?

  • Гимнастика
  • Олимпиада в Токио
  • Художественная

  07 августа, 13:14

• Российская сборная по художественной гимнастике приступила к тренировкам в «Фетисов Арене»

  • Гимнастика
  • Олимпиада в Токио
  • Художественная

  20 июля, 02:57

РекламаРеклама

НАШ ПЕРСОНАЛ | Нова Гимнастика

НАШ

ПЕРСОНАЛ

 Мы собрали команду тренеров, хореографов и инструкторов мирового уровня, которые будут сопровождать вашу дочь в ее тренировках. Наши сотрудники хорошо обучены, увлечены и рады продвигать и обучать художественной гимнастике!

КАТЕРИНА ФУРЛОНГ

Катерина более 16 лет занимается художественной гимнастикой в ​​качестве гимнастки, тренера и судьи. Катерина начала заниматься в возрасте 4 лет, и ее тренировали многие известные имена, такие как чемпионка мира Ирина Габашвилли и Ирина Коростелева. Катерина более 12 лет участвовала в международных соревнованиях в Японии, Узбекистане, Германии, Канаде и России, а также в Соединенных Штатах, получив квалификацию в элитную команду США в 2010 году. С тех пор она тренирует чемпионов штата, региона и страны по более шести лет. Управляя своим тренажерным залом, она постоянно посещала колледж и получила степень бакалавра в области коммуникаций и международных исследований в Вашингтонском университете.

Под руководством Катерины гимнастки Новы последовательно получали право на участие в Национальном чемпионате США по гимнастике за последние 8 лет. Катерина в настоящее время сертифицирована как судья уровня 3-8 и любит тренировать художественных гимнасток всех возрастов. Катерина была названа тренером года по гимнастике в регионе 2 США в 2015, 2016 и 2017 годах.

Ирина Бирюкова имеет более чем 20-летний опыт работы в ритмической гимнастика. Ирина родилась в Ташкенте, Узбекистан, занималась гимнастикой и получила звание мастера спорта. Она работала с девушками всех уровней, и в настоящее время работает с нашей предкомандой и гимнастками уровня 3-6. Многие из ее гимнасток стали чемпионами штата и регионов. Ирина с энтузиазмом занимается тренерской гимнастикой и любит передавать свои знания и любовь к спорту новому поколению гимнасток.

Ирина больше, чем просто отличный тренер, который учит своих гимнасток правильной технике, ставит для них красивые и уникальные упражнения и помогает им достигать отличных результатов. Но она также заботится и любит каждого из своих учеников, помогая им преодолевать препятствия и справляться с разочарованиями, обучая их мудрости через спорт и проводя их через взлеты и падения, которые есть у каждого спортсмена в их карьере.

Тренер команды

НАДЯ ВОРОНЕНКО

Надя Вороненко недавно переехала сюда из Николаева со своей семьей. Она специализируется на детях в возрасте от 3 до 8 лет и очень любит работать с младшими гимнастками. Имея опыт работы в балете и танцах, она фокусирует свои занятия на координации и развитии основных навыков, необходимых для художественной гимнастики. Надя работала хореографом в Украине и продолжает работать с нами из-за своей любви к хореографии. Она помогает в постановке танцев для девочек всех возрастов в Nova, от дошкольников до наших соревновательных уровней FIG.

Тренер команды

СТИВИ ХАГЕН

  Стиви Хаген выросла на острове Мерсер и начала танцевать в возрасте 2 лет. интенсивно танцевала в Pacific Northwest Ballet School и продолжила обучение в Корнуоллский колледж искусств. После окончания Корнуолла в 2016 году со степенью бакалавра искусств Стиви стал сертифицированным инструктором по пилатесу и почти сразу же начал давать частные уроки пилатеса. Кроме того, в январе 2016 года Стиви начала преподавать балет для взрослых и занятия на пуантах вместо Дины Даннинг. Прежде чем Дина, незаменимый и невероятный педагог, скончалась, она передала свою балетную программу Стиви, чтобы тот продолжил. В настоящее время Стиви руководит балетной программой и продолжает дело Дины. Делиться своей любовью и страстью к преподаванию балета и пилатеса приносит Стиви огромную радость, и ее главным приоритетом является обеспечение того, чтобы каждый ученик уходил с чувством выполненного долга, с вызовом и воодушевлением.

Балет

Пожалуйста, перезагрузите

Женский теннисный клуб Downs, занявший второе место, штат Вашингтон, 4-0

Бейсбол

Бейсбол: Facebook

Бейсбол: Твиттер

Бейсбол: Инстаграм

Бейсбол: Билеты

Бейсбол: Расписание

Бейсбол: состав

Бейсбол: Новости

Баскетбол (М)

Баскетбол (М): Facebook

Баскетбол (М): Твиттер

Баскетбол (М): Instagram

Баскетбол (М): Билеты

Баскетбол (М): Расписание

Баскетбол (М): Состав

Баскетбол (М): Новости

Баскетбол (Ж)

Баскетбол (Ж): Facebook

Баскетбол (Ж): Твиттер

Баскетбол (Ж): Instagram

Баскетбол (Ж): Билеты

Баскетбол (Ж): Расписание

Баскетбол (Ж): Состав

Баскетбол (Ж): Новости

Пляжный волейбол

Пляжный волейбол: Facebook

Пляжный волейбол: Твиттер

Пляжный волейбол: Instagram

Пляжный волейбол: билеты

Пляжный волейбол: расписание

Пляжный волейбол: Состав

Пляжный волейбол: новости

Напрямик

По пересеченной местности: Facebook

По пересеченной местности: Твиттер

Кросс-кантри: Инстаграм

Кросс-кантри: Билеты

Кросс-кантри: Расписание

Кросс-кантри: состав

Кросс-кантри: Новости

Футбол

Футбол: Фейсбук

Футбол: Твиттер

Футбол: Инстаграм

Футбол: Билеты

Футбол: Расписание

Футбол: состав

Футбол: Новости

Гольф (М)

Гольф (М): Facebook

Гольф (М): Твиттер

Гольф (М): Instagram

Гольф (М): Билеты

Гольф (М): Расписание

Гольф (М): Состав

Гольф (М): Новости

Гольф (Ж)

Гольф (Ж): Facebook

Гольф (Ж): Твиттер

Гольф (ж): Instagram

Гольф (Ж): Билеты

Гольф (Ж): Расписание

Гольф (Ж): Состав

Гольф (Ж): Новости

Гимнастика

Гимнастика: Facebook

Гимнастика: Твиттер

Гимнастика: Инстаграм

Гимнастика: Билеты

Гимнастика: Расписание

Гимнастика: Состав

Гимнастика: Новости

Гребля

Гребля: Facebook

Гребля: Твиттер

Гребля: Инстаграм

Гребля: Билеты

Гребля: Расписание

Гребля: состав

Гребля: Новости

Футбол (М)

Футбол (М): Facebook

Футбол (М): Твиттер

Футбол (М): Instagram

Футбол (М): Билеты

Футбол (М): Расписание

Футбол (М): Состав

Футбол (М): Новости

Футбол (ж)

Футбол (Ж): Facebook

Футбол (Ж): Твиттер

Футбол (Ж): Instagram

Футбол (Ж): Билеты

Футбол (Ж): Расписание

Футбол (Ж): Состав

Футбол (Ж): Новости

Софтбол

Софтбол: Facebook

Софтбол: Твиттер

Софтбол: Инстаграм

Софтбол: Билеты

Софтбол: Расписание

Софтбол: Состав

Софтбол: Новости

Плавать и нырять

Плавать и нырять: Facebook

Плавать и нырять: Твиттер

Плавать и нырять: Instagram

Плавать и нырять: билеты

Плавать и нырять: Расписание

Плавать и нырять: состав

Плавать и нырять: новости

Теннис (М)

Теннис (М): Facebook

Теннис (М): Твиттер

Теннис (М): Instagram

Теннис (М): Билеты

Теннис (М): Расписание

Теннис (М): Состав

Теннис (М): Новости

Теннис (Ж)

Теннис (Ж): Facebook

Теннис (Ж): Твиттер

Теннис (Ж): Instagram

Теннис (Ж): Билеты

Теннис (Ж): Расписание

Теннис (Ж): Состав

Теннис (Ж): Новости

Легкая атлетика

Легкая атлетика: Facebook

Легкая атлетика: Твиттер

Легкая атлетика: Instagram

Легкая атлетика: Билеты

Легкая атлетика: Расписание

Легкая атлетика: состав

Легкая атлетика: Новости

Волейбол (М)

Волейбол (М): Facebook

Волейбол (М): Твиттер

Волейбол (М): Instagram

Волейбол (М): Билеты

Волейбол (М): Расписание

Волейбол (М): Состав

Волейбол (М): Новости

Волейбол (Ж)

Волейбол (Ж): Facebook

Волейбол (Ж): Твиттер

Волейбол (Ж): Instagram

Волейбол (Ж): Билеты

Волейбол (Ж): Расписание

Волейбол (Ж): Состав

Волейбол (Ж): Новости

Водное поло (М)

Водное поло (М): Facebook

Водное поло (М): Твиттер

Водное поло (М): Instagram

Водное поло (М): Билеты

Водное поло (М): Расписание

Водное поло (М): Состав

Водное поло (М): Новости

Водное поло (Ж)

Водное поло (Ж): Facebook

Водное поло (Ж): Твиттер

Водное поло (Ж): Instagram

Водное поло (Ж): билеты

Водное поло (Ж): Расписание

Водное поло (Ж): Состав

Водное поло (Ж): Новости

Билеты Главная

Логин аккаунт-менеджера

Информация о мобильном билете

Футбол

Мужской баскетбол

Женский баскетбол

Бейсбол

Гимнастика

Мужской футбол

Женский футбол

Женский волейбол

Мужской волейбол

Софтбол

Легкая атлетика

Бесплатный UCLA Sports

Студенты Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе

Сотрудники факультета

Молодые выпускники

Ассоциация выпускников

Брюин университетский клуб

Олимпийская спортивная карта

Военная оценка

png» alt=Stubhub»/>Рынок билетов StubHub

Стать Брюином

Брюин университетский клуб

Ссылки на кампус

Карта кампуса

Запросы на пожертвования

Возможности трудоустройства

Справедливость, разнообразие и инклюзивность

Удобства

Общие выпуски

зал славы

Информация для СМИ

Заявление о миссии

NIL (восхождение на Вествуд)

Спонсорство

Справочник персонала

Инициативы устойчивого развития

Академическое мастерство

Спортивные коммуникации

Спортивное выступление

Отношения с населением

Соблюдение требований и услуги для студентов-спортсменов

Операции с событиями

Эффективное питание

Спортивная медицина

Развитие студента-спортсмена

Деревянный спортивный фонд

Журнал Брюин Блю

Информационные гиды

Ежегодные отчеты

Живые аудиотрансляции

Видео Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе на YouTube

Цифровые постеры

Живая статистика

Фотогалереи

Социальные медиа

Мобильное приложение Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе

Виртуальный тур по кампусу Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе

UCLA Football Tailgating

Акции фанатов

Ден — Студенты Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе

Центр путешествий Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе

Подпишитесь на рассылку Bruin

Лауреаты академической премии

Брюинз в плюсах

Тренер Джон Р.

сын Павел, дочери Анастасия и Палина

Для многих было удивительно, когда заядлый ловелас и великий хоккеист Павел Буре круто изменил свою личную жизнь. Дети и жена теперь для него главнее всего на свете. Прожив почти сорок лет, он разбил не одно женское сердце, и вдруг неожиданно стал примерным семьянином.

Содержание:

• Старший сын Буре – Павел
• Дочь Павла и Алины – Палина
• Младшая дочь Буре – Анастасия

Старший сын Буре – Павел

24 апреля 2013 года у супругов Буре родился сын. Мама малыша – единственная жена Буре Алина (девичья фамилия Хасанова), которую Павел называет первой и самой главной любовью в своей жизни. Алина – дочка заместителя директора автомобильного завода КАМАЗ, родом из Набережных Челнов.

Павел Буре с сыном

Первенца решили назвать Павлом в честь знаменитого предка – часового мастера Павла Карловича Буре. Долгое время родители скрывали ребенка от общественности. Впервые фото сынишки показали, когда ему уже было семь месяцев.

А вы знали, что…
С рождением детей супруги Буре не торопились. Павел говорил, что «его жена очень молоденькая, пускай сначала поездит и посмотрит мир». Их первый ребенок появился на свет через 3,5 года после свадьбы.

Однажды канадский хоккеист Уэйн Гретцки рассказывал Павлу Буре, как отец поставил его на коньки в два годика. Паша тогда сказал: «Гретцки – мой кумир, я своего сына тоже поставлю на лед в два года». Так и сделал. Правда, играть в хоккей и кататься в столь юном возрасте у младшего Буре еще не получалось, но на коньках стоял уверенно.

Зато к четырем годам Павлик уже официально занимался в детской хоккейной школе ЦСКА.

Сейчас восьмилетний сын Буре тренируется достаточно серьезно, в разы больше, чем его отец в этом возрасте. Пока собирается стать профессиональным хоккеистом, но у старшего Буре такой цели нет. Он говорит: «Это жизнь сына. Я могу только что-то подсказать и посоветовать, но заставлять никогда не буду».

Павел Буре младший – первый раз в первый класс

Дочь Павла и Алины – Палина

20 июля 2015 года в семье хоккеиста родилась девочка, которую назвали Палина. Это необычное имя супруги Буре придумали за несколько лет до появления на свет дочери. Оно представляет собой производное от родительских имен – Павел и Алина.

Супруги Буре с детьми Павлом и Палиной

Малышка Палина от брата не отстает и тоже очень уверенно держится на коньках. Но пока девочке больше нравится заниматься балетом. Вместе дети Павла Буре уже успели поучаствовать в качестве моделей в модном показе одежды.

Фото. Дочь Павла Буре – Палина

Младшая дочь Буре – Анастасия

Младшая дочь хоккеиста появилась на свет 28 декабря 2018 года. Ее назвали Настей. С рождением дочери супругов Буре поздравил лично президент РФ Владимир Путин. Журналисты часто задают Павлу Буре вопрос, почему он не занимается тренерской деятельностью. Хоккеист отвечает, что у него трое детей, а воспитывать их – это и есть главная работа.

Младшая дочь Буре – Анастасия

Поделитесь в комментариях какие интересные факты из жизни Павла Буре и его детей вам известны.

Автор: Александра Галеева / Фото: instagram.com

У хоккеиста Павла Буре родилась дочь

• Новости

Хоккеист Павел Буре в 44 года стал второй раз отцом. В одной из столичных клиник у него родилась дочь. Наследницу спортсмена назвали в честь мамы – Алиной.

20 июля 2015 19:00022 195

Павел Буре

Источник:

Starface

Российский хоккеист Павел Буре в 44 года стал отцом во второй раз. Его жена Алина родила в одной из столичных клиник дочку, пишет Super.ru. Малышка появилась на свет весом 4,5 килограмма. Новорожденную назвали в честь матери – Алиной.

Первый ребенок Павла и Алины родился в апреле 2013 года в Майами. Мальчика было решено назвать Пашей. Спортсмен признался, что это событие стало самым ярким его жизни. Павел с удовольствием возится с сыном: гуляет, играет, купает, укладывает спать.

Малыш рано начал заниматься спортом – ему не было еще и двух лет, а он уже плавал. Правда, Буре-старший не настаивает, чтобы отпрыск стал хоккеистом: «Главное, чтобы рос здоровым», — уверен он. Однако на лед вместе с отцом мальчик уже выходил, причем играл взрослой клюшкой.

Алина Буре с сыном Павлом

Источник:

«Инстаграм» (запрещенная в России экстремистская организация) Алины Буре

Роман Павла и его будущей жены, модели Алины Хасановой из Набережных Челнов, начался на отдыхе в Турции. Прежде чем отвести девушку под венец, спортсмен проверял свои чувства полтора года. Официальное предложение Павел сделал Алине в новогоднюю ночь.

Влюбленные расписались в октябре 2009 года. Свадьбы было две — сначала в Майами, потом в Москве. Интересно, что торжество в российской столице прошло 10 октября: говорят, что Павел выбрал эту дату, поскольку играл в хоккей именно под номером 10. Свадьба прошла в зале торжеств «Сафиса» на Воробьевском шоссе. На празднике собрались около 300 гостей, среди которых были звезды спорта, эстрады и кино.

«Я очень счастлив, что у меня есть Алина, которая в целом соответствует тем параметрам, которые я когда-то для себя в голове сформулировал», — сказал в одном из интервью Буре о своей супруге, которая младше его на 15 лет.

Буре также отмечал, что рад, что, превратившись из подруги в жену, Алина не изменила поведение. «Я считаю, между супругами должно быть в первую очередь взаимное уважение. Страсть, влюбленность, сумасшествие со временем заканчиваются. А любовь включает много составляющих: это и ваши взгляды на жизнь, и какие-то общие интересы, и самое главное – взаимопонимание», — убежден он.

Алина Буре

Источник:

«ВКонтакте»

Напомним, что до встречи с Алиной Павла Буре связывали романтические отношения с теннисисткой Анной Курниковой. По сведениям британской газеты Sun, в феврале 2000-го года хоккеист попросил руки возлюбленной. Сделал он это в ресторане Forge в Майами, встав на одно колено. Свидетелями грандиозной помолвки репортерам посчастливилось стать благодаря известию от хозяина ресторана, которому о переменах в своей личной жизни сообщил сам Буре. Однако в марте 2001 года влюбленные расстались.

Взгляните, как выросли дети хоккейной легенды Павла Буре, дети Павла Буре-младшего и Палины Буре

Содержание

Павел Буре-младший и Полина Буре — прекрасные сын и дочь хоккеиста легенда Павел Буре . Их папа, Павел, бывший профессиональный хоккеист из России. Он является одним из самых известных и успешных хоккеистов в истории.

Слава и признание, которые приобрел Павел, также сделали его детей очень известными. Итак, сегодня мы подробно узнаем о детях Павла Буре-младшего, Павле Буре-младшем и Полине Буре.

Павел Буре младший, единственный сын Павла Буре

Павел Буре счастлив в браке с моделью Алиной Хасановой . Пара, знакомая с мая 2005 года, шла под венец 10 октября 2009 года. Однако, как сообщает российский сайт Правда , официально они поженились 10 октября 2008 года. Это был второй брак для бывшего Игрок НХЛ, как он ранее связал себя узами брака с Jayme Bohn .

Кроме того, у прекрасной пары трое детей.

Павел Буре и Алина Хасанова женаты уже несколько лет и воспитывают троих детей. Источник изображения: Алина Буре Instagram.

Жена Павла Буре Алина родила сына Павла Буре младшего 23 апреля 2013 года. Он единственный сын и старший ребенок своих родителей. Мама и папа воспитывали его с огромной любовью и заботой. Кроме того, сына Буре, Павла Буре-младшего, другое имя Пал Палыч .

Полина Буре, второй ребенок Павла Буре

Как упоминалось ранее, Павел Буре и Алина Хасанова приветствовали своего первого ребенка в 2013 году. Через два года после рождения Павла-младшего, 20 июля 2015 года, родилась маленькая девочка хоккеиста, Полина Буре . В то время как его сын родилась в США, дочь Павла Буре родилась в Москве.

Кроме того, в одном из интервью отец Палины Буре упомянул, что никому не говорил о рождении дочери и держал это в секрете. Он не знал, как эта новость появилась в Интернете. Более того, люди даже ошиблись и назвали его малышку Алиной, а не Палиной.

Читайте также: Сын Криса Пронгера, Джордж Уильям Пронгер

Есть младшая сестра

За долгие годы брака у Алины и Павла родилось трое детей. Помимо Павла-младшего и Палины, 28 декабря 2018 года в семейном дуэте родилась Анастасия Буре . Их дочь Анастасия пополнила семью Буре.

Младший ребенок Павла Буре — дочь Анастасия Буре. Источник изображения: Павел Буре, Instagram.

Полина и Павел Буре-младший любят свою сестру и растут, отлично проводя время друг с другом.

Павел Буре-младший — хоккеист

Сын Павла Буре, Павел Буре-младший, тоже играет в хоккей. Из-за влияния его отца, бывшего игрока НХЛ, интерес Буре-младшего к хоккею мог усилиться. Просматривая его Instagram, мы видим, что молодой Павел размещал видео, на которых он играет в хоккей.

Кроме того, Павел играет за ЦСКА красно-синие. В мае 2021 года он выложил фото, на котором держит турнирный кубок. Кроме того, он также выиграл несколько других чемпионатов и получил несколько наград.

Павел Буре-младший выступал в различных хоккейных чемпионатах. Источник изображения: Алина Буре Instagram.

Помимо хоккея Павел увлекается боевыми искусствами и имеет коричневый пояс. Он также выигрывал различные чемпионаты по боевым искусствам. Итак, Буре-младший, вероятно, станет успешным хоккеистом или может стать мастером боевых искусств.

Палина Буре — начинающая модель

В то время как его сын проявляет большой интерес к спорту, дочь Павла Буре, Полина, кажется, интересуется модельным бизнесом так же, как и ее мама. В марте 2020 года ее мама загрузила видео, на котором она идет по подиуму в одежде 9.0019 Саша Ким .

instagram.com/p/B9pbuE2H07s/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»13″>

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Пост, опубликованный Алиной Буре/Алиной Хасановой (@alinabure

Кроме того, Палина занимается боевыми искусствами. Кроме того, она также занимается танцами в Marysya Dance Kids и даже участвовала в их конкурсе. Дочь Павла тоже выиграла конкурс.

Кто знает, может в будущем маленькая Полина станет успешной моделью или танцовщицей. Мы надеемся, что она добьется успеха в любой карьере, которую выберет.

Павел Буре-младший и Палина Буре чувствуют себя прекрасно. Они часто ездят в отпуск в разные страны и прекрасно живут со своими родителями и сестрой. Будем надеяться, что в ближайшие дни мы узнаем больше о детях Павла Буре.

Имя Значение

Имя Павел имеет русское происхождение и означает Маленький . Кроме того, имя Полина также имеет русское происхождение и означает Посвященная богу Аполлу .

Для получения дополнительной информации о Развлечения , Дети знаменитостей , Ютуберы и Фильмы и телесериалы, 900 06  подпишитесь  eCelebrityMirror.

Дочь Павла Буре — его второй ребенок и старшая дочь

Полина Буре: Дочь Павла Буре — его второй ребенок и старшая дочь

Павел Буре, бывший хоккеист, имеет двоих детей, старшая из которых — Полина Буре. У Палины есть младшая сестра и брат.

Семья Буре состоит из пяти человек, у Павла и его жены Алины трое детей. В 2019 году они жили в Канаде. Пара впервые стала родителями в 2013 году, и многое изменилось после рождения их первого ребенка.

Жена и дети Павла всегда были в центре внимания, и прославились они практически сразу после присоединения к семье Буре.

Буре — бывший российский профессиональный хоккеист, правый вингер. 51-летний футболист провел 12 сезонов в Национальной хоккейной лиге за «Ванкувер Кэнакс», «Флорида Пантерз» и «Нью-Йорк Рейнджерс».

Из-за своей скорости его прозвали «Русской ракетой». Перед тем, как присоединиться к НХЛ, он тренировался в Советском Союзе и провел три сезона за Центральную команду Красной Армии.

Павел Буре

Также читайте: Родители Стивена Квана: познакомьтесь с Рэймондом и Джейн — Хранители Аутфилдер Факты о семье

Содержание

1

Палина Буре: познакомьтесь с Павлом Буре (бывший игрок), старшая дочь 9 0015

Павел Буре имеет две дочери, старшая из которых Полина. Она второй ребенок в семье.

В 2013 году у пары родился первый ребенок, а два года спустя у них родилась первая дочь. Полина Буре, дочь хоккеиста, родилась 20 июля 2015 года. У Павла Буре в Москве родилась дочь, а в США — сын.

В настоящее время ей семь лет, и она активна в социальных сетях, особенно в Instagram, где у нее 316 подписчиков под псевдонимом @palinabure. Ее официальный аккаунт в Instagram не является общедоступным.

Ранее Павел заявлял, что никогда не говорил о своей дочери на публике. Он утверждает, что делает это, чтобы скрыть ее личную информацию.

Кроме того, бывшая звезда заявил, что ему надоело говорить людям, что его девочку зовут Полина, а не Алина, как зовут его жену.

Как сообщает «ВК», легендарный форвард, только что ставший отцом во второй раз, позвонил корреспонденту «Комсомолки» из роддома, чтобы исправить явную ошибку в имени новорожденной дочери. «Этого имени нет даже в регистраторах», — заметил он.

Они с женой договорились, что если у них будет сын, то его назовут Пал Палыч. Если это девочка, то ее зовут Полина, как и Павла с Алиной.

Когда его спросили, каково это быть отцом дочери, он ответил, что это все еще обрабатывается. Несмотря на то, что он находился в операционной во время родов, он был первым, кто увидел ее, за исключением врачей. Даже пуповину прервал бывший игрок.

Тем не менее, это большой источник радости. Он был вне себя от радости и приветствовал еще одного члена своей семьи. Это доставляет ему много радости.

У Павла Буре трое детей, включая первенца

У него и его давней жены Алины трое детей. Павел Буре-младший — его первенец.

Павел обменялся клятвами и женился на 23-летней модели Алине Хасановой на глазах у 300 гостей 10 октября 2009 года. Однако, по данным «Правды», четырехлетняя пара поженилась 10 октября 2008 года в Майами.

Павел-младший, Полина и Анастасия — их трое детей. Павел-младший родился 23 апреля 2013 года, а Полина — 20 июля 2015 года. 28 декабря 2018 года у них родился третий ребенок, дочь Анастасия.

младший родился 24 апреля 2013 года, и пара впервые стала родителями. Пал Палыч — еще одно прозвище бывшего футболиста. Его сын родился в Соединенных Штатах, а его дочь приветствовали в Москве, столице России.

Обязанности Буре как отца изменились, как и у каждого нового родителя, и он более чем принял их, не претерпев значительных личных изменений. Мать Павла заявила, что он прекрасный отец. «Я не думаю, что он будет так себя вести. Он ходит, укладывая ребенка спать».

Далее она объяснила, что их сын очень похож на своего отца. Его личность похожа на Павла. По предварительным данным, спортивные достижения Павла-младшего будут передаваться по наследству.

У Павла уже был сын на льду, и юноша быстро размахивал взрослой клюшкой. Единственное, что могло успокоить Павла во время этого интервью, которое проходило в доме Буре в Москве, это то, что ему показывали кадры, на которых он играл в хоккей в молодости.

Павел и Алина Буре Третий ребенок Анастасия

28 декабря 2018 года пара в третий раз стала родителями, у них родилась вторая дочь Анастасия. Семья выросла до пяти человек.

В отличие от Алины, Павел публично объявил о рождении второй дочери. Он поделился фотографией в Instagram, используя свой официальный аккаунт. Экс-игрок поделился фотографией, на которой он обнимает своего новорожденного. Он также сообщил, что его поздравил президент России Владимир Путин.

Он добавил подпись: «Президент нашей страны Владимир Владимирович Путин поблагодарил нашу семью. Спасибо, дорогая @alinabure, за очередное чудо!»

Семья Павла Буре

Биография

Невероятная скорость Буре принесла ему прозвище «Русская ракета». Он провел 12 сезонов в НХЛ, в основном за «Ванкувер Кэнакс», «Флорида Пантерз» и «Нью-Йорк Рейнджерс».

Перед тем, как попасть в НХЛ, он провел три сезона в Центральной сборной Красной Армии в Советском Союзе.

По состоянию на ноябрь 2022 года состояние Павла Буре оценивается в 70 миллионов долларов. Владимирович Буре был родился в Москве 31 марта 1971 года.

Его родители развелись, когда ему было 12 лет, и он остался с матерью. Владимир Буре, легенда российского плавания, мечтал, чтобы Павел стал профессиональным пловцом.

Буре был назван лучшим нападающим своей лиги, когда ему было 11 лет.

Он был одним из трех молодых российских игроков, выбранных в 1982 году для тренировки с Уэйном Гретцки и советским вратарем сборной Владиславом Третьяком в телевизионном выпуске. В 14 лет его включили в юношескую команду Центральной Красной Армии.

Лучшие моменты

Вот некоторые из лучших моментов в карьере Павла Буре:

• Драфт НХЛ (1989)
• Мемориальный трофей Колдера (1992)
• 100 величайших игроков НХЛ в истории (2017)

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Пост, опубликованный Павлом Буре (@pavelbureofficial)

Карьера

Буре начал играть в профессиональный хоккей в московском ЦСКА, когда ему было 16 лет.

На сезон 1987/88 был приглашен на сборы старшего клуба. Несмотря на то, что его сочли слишком молодым и неподготовленным к Советской лиге, Буре получил ограниченный игровой опыт, заменяя отсутствующих постоянных игроков.

На драфте НХЛ 1989 года Уильям Хьюстон из Globe and Mail заметил: «Самый лучший из них — советский звездный вингер Павел Буре, превосходный игрок с выдающейся скоростью». Его сравнивают с Владимиром Крутовым и Валерием Харламовым, покойной советской суперзвездой 1970-х».

Организации НХЛ были обеспокоены тем, что он не уедет из Советского Союза, чтобы играть в НХЛ, поэтому они не выбрали его досрочно. Разведчики и аналитики, однако, полагали, что его могли бы поднять до второго тура, если бы он не дезертировал.

Его дебют в «Кэнакс» был отложен на месяц до начала сезона 1991-92. В Ванкувере он привлек к себе много внимания. Около 2000 болельщиков пришли на его первую тренировку с клубом в 1991 году.

Буре был обменян в «Нью-Йорк Рейнджерс» вместе с выбранным во втором раунде драфта 2002 года Ли Фалардо на Игоря Уланова и Филипа Новака в следующем году.

Павел Буре Рост собственного капитала

Чистая стоимость

Лучший в мире российский хоккеист «Павел Буре» имеет собственный капитал в 72 миллиона долларов.

Результаты турнира UFC 286

0

19 | Март | 2023 06:20

Автор: Кирилл Иванов

Сегодня ночью в Лондоне состоялся турнир по смешанным единоборствам UFC 286, где главным событием шоу стал бой чемпиона организации в полусреднем весе Леона Эдвардса против бывшего обладателя этого пояса Камару Усмана.

Представляем вашему вниманию результаты всех поединков турнира:

Леон Эдвардс победил Камару Усмана решением большинства судей

Джастин Гэтжи победил Рафаэля Физиева решением большинства судей

Гуннар Нельсон победил Брайана Барбарену удушающим приемом в первом раунде

Дженнифер Майя победила Кейси О’Нил единогласным решением судей

Марвин Веттори победил Романа Долидзе единогласным решением судей

Джек Шор победил Маквана Амирхани сабмишеном удушающим приемом во втором раунде

Крис Дункан победил Омара Моралеса раздельным решением судей

Янал Ашмоз победил Сэма Паттерсона нокаутом в первом раунде

Мухаммад Мокаев победил Жафела Фильо сабмишеном удушающим приемом в третьем раунде

Лерон Мерфи победил Габриэля Сантоса раздельным решением судей

Кристиан Дункан победил Душко Тодоровича техническим нокаутом в первом раунде

Джейк Хадли победил Малкольма Гордона техническим нокаутом в первом раунде

Джоан Вуд победила Луану Каролину раздельным решением судей

Бой Джая Херберта и Людовита Клейна закончился ничьей решением большинства судей

Вероника Маседо победила Джулиану Миллер единогласным решением судей

Леон Эдвардс

Камару Усман

Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»

Ранее по теме

0

Хамзат Чимаев ответил на вызов Камару Усману

2 | Май | 2023

0

Камару Усман хочет подраться с Хамзатом Чимаевым

2 | Май | 2023

0

Камару Усман: Я точно знаю, что я лучший в дивизионе полусредневесов

29 | Апрель | 2023

0

Хорхе Масвидаль: Фанатам не интересны бои Эдвардса и Усмана

1 | Апрель | 2023

0

Колби Ковингтон: Я сломаю волю Эдвардса

29 | Март | 2023

0

Дана Уайт прокомментировал отказ Эдвардса от боя с Ковингтоном

26 | Март | 2023

0

Франсис Нганну: Усман не тренировался должным образом из-за травм

22 | Март | 2023

0

Дана Уайт: Я ожидал больше борьбы от Усмана, он был очень осторожен

20 | Март | 2023

0

Леон Эдвардс: Бой с Ковингтоном не имеет смысла для меня

20 | Март | 2023

Allboxing. ru – новости бокса, MMA и смешанных единоборств

МАЙК ТАЙСОНРОЙ ДЖОНСАЛЕКСАНДР ПОВЕТКИНАЛЕКСАНДР УСИКМУРАТ ГАССИЕВВАСИЛИЙ ЛОМАЧЕНКОГЕННАДИЙ ГОЛОВКИНСЕРГЕЙ КОВАЛЕВДМИТРИЙ БИВОЛАРТУР БЕТЕРБИЕВСАУЛЬ КАНЕЛО АЛЬВАРЕСТЕРЕНС КРОУФОРДФЛОЙД МЕЙВЕЗЕРЭРРОЛ СПЕНСМЭННИ ПАКЬЯОВЛАДИМИР КЛИЧКОТАЙСОН ФЬЮРИДЕОНТЕЙ УАЙЛДЕРЭНТОНИ ДЖОШУАМАКСИМ ВЛАСОВСЕРГЕЙ ЛИПИНЕЦКОНОР МАКГРЕГОРХАБИБ НУРМАГОМЕДОВФЕДОР ЕМЕЛЬЯНЕНКОАЛЕКСАНДР ШЛЕМЕНКОАЛЕКСАНДР ЕМЕЛЬЯНЕНКОМАГОМЕД ИСМАИЛОВТОНИ ФЕРГЮСОНГЕНРИ СЕХУДОСТИПЕ МИОЧИЧАЛИСТАР ОВЕРИМBELLATORИСРАЭЛЬ АДЕСАНЬЯДАНА УАЙТДАНИЭЛЬ КОРМЬЕДЖОН ДЖОНСАЛЕКСАНДР ВОЛКОВЗАБИТ МАГОМЕДШАРИПОВ

Сетевое издание «Оллбоксинг» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в
сфере связи, информационных технологий
и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 17 октября 2017 года. Свидетельство
о регистрации Эл № ФС77-71344

Настоящий ресурс может содержать материалы 18+

*Экстремистские и террористические организации, запрещенные в Российской Федерации: «Правый сектор», «Украинская повстанческая армия» (УПА), «ИГИЛ», «Джебхат ан-Нусра», Национал-Большевистская партия (НБП), «Аль-Каида», «УНА-УНСО», «Талибан», «Меджлис крымско-татарского народа», «Свидетели Иеговы», «Мизантропик Дивижн», «Братство» Корчинского, «Артподготовка», «Тризуб им. Степана Бандеры », «НСО», «Славянский союз», «Формат-18», «Хизб ут-Тахрир».

Change privacy settings

закрыть

Результаты UFC – вместе с tvcom!

Как узнать результаты прошедших боев UFC

Поклонники самой известной мировой лиги смешанных единоборств с интересом смотрят каждый турнир, особенно с участием чемпионов. Болельщики обсуждают между собой и сравнивают результаты UFC-поединков. Последние результаты боев UFC и историю прошедших чемпионатов можно посмотреть на канале UFC ТВ в сети вещания tvcom.

Последние результаты боев UFC

Еженедельно спортивная лига единоборств проводит турниры, каждый из которых включает в себя несколько «файт-кардов». Напомним, каждый «файт-кард» разделен на «предварительный кард» или прелим, в котором участвуют начинающие спортсмены, и на «главный кард», в котором состязаются претенденты на чемпионский титул. Посмотреть результаты турнира UFC, а также анонсы предстоящих событий можно на канале UFC ТВ в сети вещания tvcom.

Болельщики UFC узнают онлайн результаты

Мир смешанных единоборств полон скандалов и тайн. Всемирно известные бойцы приковывают внимание миллионов людей. Бывает, что итоги боев UFC болельщики муссируют долго: к примеру, схватку между Хабибом Нурмагомедовым и Джастином Гэтжи обсуждают до сих пор. Знаменитые бойцы неоднозначно отзываются о решении Хабиба уйти на заслуженный отдых. Так, президент UFC Дэйна Уайт считает, что Нурмагомедов сдержит обещание и проведет свой 30-й поединок, о котором так много говорил его отец и тренер Абдулманап Нурмагомедов. Получить информацию о лиге UFC онлайн и результаты турниров и боев можно на канале UFC ТВ в сети вещания tvcom.

Результаты UFC fight night или ночных боев

Актуальные новости и материалы о смешанных единоборствах, видео- и онлайн-трансляции, а также результаты UFC Fight Night или ночных боев доступны абонентам сети tvcom. Предлагаем оперативно узнавать расписание боев и смотреть трансляции с престижных октагонов в записи и онлайн.

Узнать итоги UFC боев на любом устройстве

Трансляции боев смешанных единоборств проходят под громкие возгласы фанатов. Если раньше самым популярным местом для просмотра был спорт-бар, то в новых реалиях, домашняя трансляция со спутниковым или Интернет ТВ с успехом его заменит. Смотреть онлайн и узнать итоги UFC-поединков можно с любого устройства: телевизора, планшета, ноутбука, персонального компьютера или смартфона. Оператор tvcom – эксклюзивный представитель UFC TV, официального поставщика уникального видеоконтента с площадок проведения боев смешанных единоборств лиги UFC.

Бойцы UFC: итоги недели

31 октября.

Турнир UFC 254 выявил новых лидеров. Одним из главных боев андеркарта турнира 24 октября стал бой тяжеловесов 32-летнего Волкова, который в тот день праздновал день рождения, и 37-летнего Харриса. Российскому файтеру Александру Волкову удалось нокаутировать американского спортсмена Уолта Харриса. Бой стал одним из главных событий осени – оба спортсмена жаждали получить реванш после недавних поражений.

Триумфом вечера 24 октября стала грандиозная победа Хабиба Нурмагомедова над Джастином Гэтжи. Бой проходил в Абу-Даби. Российский спортсмен одержал уверенную победу и в третий раз защитил титул в легком весе. По завершении боя Нурмагомедов заявил о своем уходе из смешанных единоборств, не желая продолжать тренировки без своего отца. Спортсмен по праву заслужил титул Непобежденного. На его счету 29 побед и ни одного поражения. Узнавать о прошедших и предстоящих боях, а также об актуальных UFC-итогах удобно на канале UFC ТВ в сети вещания tvcom.

Эксклюзивное предложение для казахстанских болельщиков и фанатов единоборств: бои смотрят все абоненты спутникового и интернет-телевидения компании tvcom. Напомним, в Казахстане единственным оператором, осуществляющим прямые трансляции UFC TV, является компания tvcom.

Поединки любимых бойцов, самые яркие турниры на самых престижных аренах, самый большой в мире видеоархив боев, мировые ММА, обширный архив прошедших событий UFC – все это в пакете каналов tvcom.

UFC на ESPN — Лучшие моменты боев и последние новости

UFC на ESPN — Лучшие моменты боев и последние новости

Настроить ESPN

«Один из лучших учеников, которые у меня когда-либо были»: Марк Цукерберг впечатляет победой в турнире по бразильскому джиу-джитсу

Первая запись на турнир? Первая победа в турнире. Цукерберг, соучредитель Meta, заслужил похвалу за свое выступление в бразильском джиу-джитсу в субботу.

4hМарк Раймонди

Джефф Боттари/Zuffa LLC

SENSATIONAL STERLING

Дивизионный рейтинг: Алджамейн Стерлинг продлевает серию побед в титульных боях и остается на вершине с номером 135

Шестой подряд быстрый нокаут дает Павловичу второе место среди тяжеловесов в рейтинге ESPN.

1dBrett Okamoto

Sarah Stier/Getty Images

Рейтинг фунт за фунтом: Алджамейн Стерлинг поднимается еще на один шаг вверх в десятке лучших среди мужчин

В женском рейтинге также произошли изменения после очередного тяжелого поражения Джессики Андраде.

2dESPN

Top Headlines

• Бой Аспиналл-Тайбура возглавит кард UFC в июле ветеринар Фергюсон арестован после аварии с опрокидыванием
• Стерлинг возглавляет Сехудо, обменивается словами с О’Мэлли

• Отцу Масвидала предъявлено обвинение в покушении на убийство
• Кара-Франс против Альбази возглавляет карту UFC 3 июня
• Джонс из UFC говорит, что может уйти в отставку после столкновения с Миочичем

ПОЛ ПРОТИВ. DIAZ NEWS CONFERENCE

Выводы с пресс-конференции: В поисках МакГрегора, клоунские туфли против Джорданов и многое другое

Перерывы в туалет. Тесты на наркотики. Ручной бой. Разбираем все, что произошло на драматической первой пресс-конференции Пола против Диаса.

1dMarc Raimondi

Самые ценные промоушены

ВСТРЕЧАЕМ

Гонка за титул в полусреднем весе стала еще сложнее после UFC 288

Леон Эдвардс, похоже, сразится с Колби Ковингтоном, но после UFC 288 есть несколько претендентов, ожидающих своего шанса.

3dMarc Raimondi

Photo by Sarah Stier/Getty Images

Выводы UFC 288: больше не надо сбрасывать со счетов Алджамейна Стерлинга

Стерлинг ярко сиял в впечатляющей победе над Сехудо, а два бойца заработали титульные бои позже в этом году.

5dБретт Окамото и Марк Раймонди

Сонг наказывает Саймона за одностороннюю победу техническим нокаутом

Сун Ядун завершил блестящее выступление, победив Рикки Саймона в пятом раунде в субботу вечером, а затем вызвал лучших претендентов в легчайшем весе Шона О’Мэлли и Марлона Веру.

12dBrett Okamoto

Фото Джеффа Боттари/Zuffa LLC через Getty Images

ПРИГОТОВЬТЕСЬ К БОЛЬШОМУ ЛЕТУ

Законные вопросы Раймонди: Леснар снова в UFC? Когда Джамахал Хилл будет защищаться?

Какие новости о крупнейших боях ММА? Марк Раймонди предлагает взглянуть на то, что может быть впереди в UFC.

17dMarc Raimondi

Фото Леандро Бернардеса/PxImages/Icon Sportswire через Getty Images

• Бой Аспиналл-Тайбура станет заголовком карты UFC в июле
• Источники: Дерн-Хилл станет заголовком 20 мая Fight Night 9 0036
• Ветеран UFC Фергюсон арестован после аварии с опрокидыванием
• Стерлинг возглавляет Сехудо, обменивается словами с О’Мэлли
• Отцу Масвидала предъявлено обвинение в покушении на убийство
• Кара-Франс против Альбази возглавляет карту UFC 3 июня
• Джонс из UFC говорит, что может уйти в отставку после столкновения с Миочичем

UFC на ESPN+

• UFC на ESPN+

• Получите больше с вашей подпиской ESPN+, включая эксклюзивные вечера живых боев, оригинальные шоу, подробный анализ и лучшее из каталога UFC.

Настройка ESPN

• Условия использования
• Политика конфиденциальности
• Реклама на основе интересов
• Права ЕС на конфиденциальность
• Политика использования файлов cookie

901 23 Управление настройками конфиденциальности

© ESPN Enterprises, Inc. Все права защищены.

Результаты UFC Fight Night 68: Настоящие победители и проигравшие из Нового Орлеана | Новости, результаты, основные моменты, статистика и слухи

• Логотип Facebook
• Логотип Twitter
• Копировать значок ссылки

Scott Harris@ScottHarrisMMATwitter Logo Ведущий писатель ММА 7 июня 2015 г.

Результаты UFC Fight Night 68 : Настоящие победители и проигравшие из New Орлеан

0 из 9

Дэн ХендерсонДжэ К. Хонг/Associated Press

UFC Fight Night 68 на бумаге был не очень хорошей картой. Конечно, проблема с бумагой в том, что она двумерна и неизменна. Если вы не знаете оригами. Чего я не знаю.

Значение титула и горячих новичков было трудно найти на протяжении всего списка из 12 боев, который прошел в субботу вечером из Нового Орлеана. В главном событии 44-летний Дэн Хендерсон сразился с Тимом Бетчем, непостоянным боксером в среднем весе, который на 10 лет моложе Хендерсона. Проигравший в пяти из своих последних шести боев, Хендо в эти дни получает матчи на уровне главного события больше из-за своего прошлого, чем из-за своего настоящего.

Была также парочка парней из Луизианы, которые сделали интересных фаворитов в родном городе. Дастин Порье дрался во второй раз после возвращения в легкий вес, когда он сцепился с опасным Янси Медейросом. Шон Джордан, бывший лайнсмен LSU, сразился с уроженцем Кресент-Сити Дерриком Льюисом в одной из двух вечерних потасовок в супертяжелом весе (другой был Бен Ротвелл против Мэтта Митриона).

Будут ли настоящие бои формальным подтверждением, или это снимет бумагу со стола? Как всегда, окончательные строки статистики раскрывают слишком много. Вот реальных победителей и проигравших от Big Easy.

Победитель: Дэн Хендерсон

1 из 9

Джэ К. Хонг/Associated Press

Мне пора принимать лекарства.

Извините, Дэн Хендерсон. Мне жаль. Я сказал, что ты закончил. Я сказал, что ты был за холмом. Я сказал, что ты скучный. Но оказывается, что ни одна из этих вещей не является правдой, пока у вас все еще есть утренняя звезда, свисающая с конца вашего правого плеча, где у большинства людей просто обычная рука.

Двадцать восемь секунд — все, что понадобилось Хендо, чтобы унизить Тима Бетча и почти всех остальных в этом главном событии. Он приземлил свою фирменную водородную бомбу, ударил коленом, последовал за Бетчем на землю и оттуда добил ее кулаками.

«Когда я говорю, что еще не закончил, и никто мне не верит, и я могу доказать, что еще не совсем закончил, это прекрасно», — сказал Хендерсон телеведущему Джону Анику в клетке после боя. «Я чувствовал себя прекрасно, и все фанаты чувствовали энергию от вас, ребята».

Но прежде чем мы все съедим слишком много ворон, давайте не будем забывать, что Хендерсон все еще проиграл пять из семи последних матчей. Ему все еще 44 года, скоро будет 45. Он все еще перенес огромное количество наказаний за свою жизнь. Будет ли для него ужасной идеей уйти в отставку сейчас, с решительной победой? Нет, не будет.

Скорее всего, Хендерсон снова будет драться. Он любимый, он легенда, он безошибочный член Зала Славы. Я приподнимаю кепку. Спасибо за еще одно воспоминание, Хендо.

Проигравший: Тим Бетч

2 из 9

Джефф Чиу/Associated Press

Это было первое главное событие Тима Бетча в качестве бойца UFC. Это также, вероятно, было его последним.

Не очень сильное выступление Бетча, который кружил прямо в правую руку, заставляя свою агрессию работать против него. Бетч пошатнулся и так и не оправился, особенно после того удара коленом. Больше нечего сказать о представлении, учитывая, что оно не длилось даже 30 секунд.

Бетч проиграл два раза подряд и пять из последних семи. И он, кажется, регрессирует, не совсем тот 185-фунтовый танк Шерман, которого мы все привыкли ожидать. Ему также, похоже, очень трудно справляться с великими грэпплерами на уровне основной карты, хотя сегодня это не имело значения.

В конце концов он поймал водородную бомбу. Он был не первым и, вероятно, не последним, кто это сделал.

Победитель: Бен Ротвелл

3 из 9

Кевин К. Кокс/Getty Images

Если вас не убедил его бой, то наверняка убедила его реклама.

Бен Ротвелл был аутсайдером в со-главном событии. Мэтт Митрион, согласно общепринятому мнению, был более спортивным, легче стоял на ногах и лучше умел уклоняться от нокаутирующих ударов противника, нанося собственные удары палкой и движением.

Все пошло не так. С самого начала казалось, что Ротвелл намерен использовать свою игру в партере, которую он давно считает недооцененным активом. Когда Митрион попытался провести тейкдаун, Ротвелл растянулся, чтобы предотвратить его, а затем применил удушающий прием спереди. Одно тянулось к другому, штука становилась все плотнее, и вдруг Митрион стал постукивать обеими руками.

Это была третья победа Ротвелла подряд, который не оставил ничего на волю случая в своем интервью после боя. Он хочет драться за пояс.

«Никто не может остановить меня в этом октагоне», — проревел Ротвелл Анику в клетке, прежде чем издать этот маниакальный смех.

Представьте себе все это с висконсинским акцентом, и вы быстро поймете, что у Ротвелла есть и стиль, и содержание. У него может не быть больших шансов, если бой когда-нибудь выйдет из первого раунда, но сейчас это не важно. Почему бы нам просто не свести его с Андреем Арловским и не повеселиться?

Победитель: Дастин Порье

4 из 9

Томми Гиллиган-США СЕГОДНЯ Спорт

Ранее этой весной Пуарье вернулся в легкий вес. В субботу вечером он вернулся домой.

Уроженцу Луизианы не понадобились бы даже эти две минуты и 38 секунд, если бы Янси Медейрос не был крут как гвоздь. Порье атаковал Медейроса с самого начала, попадая крюком за крючком прямо в нос и просто подавляя гавайца. В конце концов, рефери Джон Маккарти остановил поединок, и ему нужно отдать должное, поскольку Медейрос был сильно избит, но все еще был слишком крепок, чтобы упасть, когда он прислонился к клетке для поддержки.

Два боя в весовой категории до 155 фунтов, два нокаута в первом раунде для Порье.

«Я люблю то, чем занимаюсь. Это я. Борьба — это я», — сказал Пуарье Анику в клетке после боя. «Я истощал себя в 145… Я чувствую себя в 155… Это мой дом, и, чувак, мне хорошо быть дома».

Порье также воспользовался возможностью, чтобы вызвать соперника из топ-10 на свой следующий бой. Мне это кажется вполне разумной просьбой.

Проигравший: Франсиско Ривера

5 из 9

Алекс Траутвиг/Getty Images

Неплохая ночная работа для Франсиско Риверы. Ему потребовалась всего 21 секунда, чтобы одолеть Алекса Касереса в первом бою главного карда вечера и вновь заявить о себе как о самом грозном силовом панчере в легчайшем весе UFC.

Суббота ознаменовалась возвращением Риверы в UFC после операции на глазу, вынудившей его уйти на шесть месяцев. Его зрение выглядело полностью восстановленным, по крайней мере, если этот левый хук-поводырь был каким-то признаком. Правая рука заставила Касереса опрокинуться на мат, но левая ускорила падение. Несколько ударов по земле спустя, и рефери увидел достаточно.

Так почему же Ривера неудачник?

«Я уже некоторое время дерусь за UFC и никогда не получал бонусов», — сказал Ривера Анику в клетке после боя. «Пожалуйста! Мне это нужно. Пожалуйста!»

Это была искренняя просьба от 33-летнего Риверы, у которого двое детей и который в настоящее время постоянно борется. В своем последнем бою, проигрыше Юрайе Фаберу, отчасти вызванному рискованным тычком в глаз, который привел к операции Риверы, Ривера получил 20 000 долларов.

Ривера сейчас 11-4-1 в общем зачете и 4-3-1 в UFC. Никогда не бывает хорошо, когда один из твоих бойцов подходит к микрофону после большой победы и, по сути, выпрашивает у тебя деньги. Все, что ему не хватало, так это пустая деревянная миска из-под каши.

Можешь заплатить этому парню, UFC? Пожалуйста? Он меня бесит.

Победитель: Любой, кто смотрел эту карточку

6 из 9

Брайан ОртегаКайл Терада-США СЕГОДНЯ Спорт

Вот почему они сражаются в драках.

Даже когда участники находятся ниже на тотемном столбе и не слишком успешны в своих резюме, это все равно рукопашный бой. До сих пор идут бои. А UFC Fight Night 68 стал напоминанием о том, что все карты, все акции могут быть интересными, даже если на кону не большой яркий пояс.

Из 12 конкурсов на карте 10 завершились остановкой. Семь из этих остановок были нокаутами. Один из них — победа Брайана Ортеги над Тьяго Таваресом — сопровождался примерно двумя пинтами крови в клетке. Семь пришли в первом туре. Четверо пришли менее чем за две минуты.

Это просто доказывает, что за драками всегда стоит следить хотя бы одним глазом. Давайте послушаем, как бьют по лицу! Особенно, когда это так весело, и по бесплатному телевидению, не меньше.

Проигравший: Деррик Льюис Чин

7 из 9

Райнхольд Матай/Associated Press

Примерно в 18:44. Во время Нового Орлеана над заливом пронесся глухой гулкий «БУМ». Аллигаторы отступили под мутную поверхность воды. Цапли поднялись в воздух. Тарелки с бананами Фостер со звоном упали на землю.

Это было, когда Шон Джордан нанес один из самых сильных ударов, которые вы когда-либо видели среди тяжеловесов по эту сторону Джуниора Дос Сантоса.

Было начало второго раунда, и оба тяжеловеса уже устали. Или, может быть, Джордан просто убаюкивал всех нас ложным чувством безопасности. Джордан поднял ногу и нанес удар хуком прямо в поцелуй Деррика Льюиса ростом 6 футов 3 дюйма. Льюис сделал то, что сделал бы любой из нас: он упал.0007

Через несколько секунд нокаут был завершен. Неудача для подбородка Льюиса, но удача для самых ярких моментов карьеры Джордана.

Победитель: Джо Проктор

8 из 9

Джефф Чиу/Associated Press

Дело шло к судьям, пока не вышло.

Джо Проктор и Джастин Эдвардс вели драку друг с другом, при этом Проктор использовал встречные комбинации, а Эдвардс наносил сильные удары коленями и ногами.

Ни один из мужчин никогда не добивался значительного преимущества, по крайней мере, до самых последних секунд поединка. Когда Проктор пошел на удушение гильотиной в последний момент финального раунда, это казалось более упреждающим, чем что-либо еще, способом связать Эдвардса и показать обиду в конце боя.

Но потом он упал и сжал хватку. По щелчку пальцев Эдвардс оказался в законной беде.

Эдвардс, конечно же, зная, что решение судей может легко пойти ему на пользу, мужественно сопротивлялся желанию постучать. Но хватка Проктора только усилилась, и за две секунды до конца тело Эдвардса не выдержало, и он обмяк. Рефери справедливо отмахнулся от боя.

По словам Майка Бона из MMA Junkie, техническая сдача установила новый рекорд UFC: «самая последняя сдача в трехраундовом бою в легком весе».

Результаты полной карты UFC Fight Night 68

9 из 9

Крис УэйдГрегори Паян/Associated Press

Основная карта

900 06 Дэн Хендерсон поб. Тим Бетч нокаутом, 0:28, Rd. 1

Бен Ротвелл поб. Мэтт Митрион сдачей (удушение спереди), 1:54, Rd. 1

Дастин Порье деф. Янси Медейрос техническим нокаутом, 2:38, Rd. 1

Брайан Ортега поб. Тьяго Таварес техническим нокаутом, 4:10, Rd. 3

Энтони Бирчак поб. Джо Сото нокаутом, 1:37, Rd. 1 

Франциско Ривера деф. Алекс Касерес нокаутом, 0:21, Rd. 1

Предварительная карточка

Шон Джордан, поб.

Как правильно качать мышцы плеча: упражнения и рекомендации

Если вы хотите равномерно развить дельты, стоит выполнять определенные движения в плечевом поясе с отягощением. Подойдут как базовые, так и изолированные упражнения. О них далее и пойдет речь. Из этой статьи вы узнаете, как проработать плечи, эффективно нагрузив каждый пучок, на какие нюансы техники нужно обратить внимание и сколько подходов стоит делать.

СОДЕРЖАНИЕ

Анатомия плеча

Дельтовидная мышца по форме напоминает треугольник с углами на лопатке, плечевой кости и ключице. Функция дельты – тянуть к себе или толкать в обратном направлении. Состоит из трех основных пучков (головок).

• 
  Передняя головка. Помогает поднимать руки вперед, сгибать их и вращать плечом. Проработать эту часть дельтовидной мышцы можно любыми жимами и махами перед собой.
• 
  Средний пучок. Выполняет боковое отведение плеча. Данный пучок мышцы плечевого пояса можно тренировать тягой и отведением через стороны.
• 
  Задняя головка. Отвечает за разгибание плеча и наружную ротацию. Для проработки заднего пучка мышц подойдут такие эффективные упражнения, как разведения в стороны в наклоне, тяга на наклонной скамье и прочие.

Правила эффективной тренировки

Упражнения для развития плечевого пояса выполняются аналогично другим силовым упражнениям: концентрический этап на выдохе, эксцентрический на вдохе. Сама тренировка мышц должна проходить в спокойном темпе, движения должны быть плавными, без рывков, это поможет избежать травм и правильно работать как в позитивной, так и в негативной фазе.

Подходы и повторения

Опытным атлетам, преследующим гипертрофию, необходимо уделять больше времени дельтам, чем новичкам, которым для развития мышц плечевого пояса достаточно делать 1–2 упражнения. Для гипертрофии выполняют 8–12 повторений (чем больше повторений, тем быстрее осваивается техника), ниже этих чисел акцент идет на развитие силы. Оптимальное количество подходов: 3.

Длительность

В среднем плечи тренируют от 30 до 60 минут в зависимости от того, есть ли в комплексе упражнения на другие группы мышц. Достаточно одного занятия в неделю.

Разминка

Силовую тренировку стоит начинать с разминки. Она помогает повысить эластичность мышц и связок и снижает риск травмирования.

1. 
   Вращение головы по кругу и наклоны.
2. 
   Круговые движения плечами.
3. 
   Круговые вращения руками.
4. 
   Поочередный подъем и опускание рук через стороны.
5. 
   Горизонтальные махи руками.
6. 
   Круговые вращения руками в одну сторону, а затем в разные (правую вращать вперед, левую назад, после чего поменять).

Базовые упражнения

Упражнения для плеч (как в принципе и для других групп мышц) можно разделить на базовые и изолирующие. Первые задействуют несколько мышечных групп и суставов, вторые позволяют дать нагрузку более точечно. Конечно, полностью изолировать конкретный участок не получится: средний пучок помогает передней дельте при жиме, а задний подключается в момент отведения плеча, и все же мышца в изолирующих упражнениях нагружается по-разному. Далее расскажем, как накачать дельтовидные мышцы в многосуставных упражнениях и с акцентом на отдельные участки.

Армейский жим штанги (жим штанги стоя перед собой)

Во время жима стоя не распрямляйте локти полностью в верхней точке, чтобы избежать травмирования. Для снижения риска попадания в «мертвую точку» до полного освоения техники при возвращении в исходную позицию старайтесь не касаться штангой груди и плеч. Новичкам не стоит выполнять это упражнение, пока не будут укреплены мышцы кора, или можно делать жим на плечи, сидя в тренажере Смита.

Жим Арнольда

В этом упражнении дополнительно подключаются мышцы-вращатели плеча. Обратите внимание на нюансы техники: сначала гантели нужно поднимать перед туловищем, а как только они будут на уровне макушки, нужно развернуть плечи и продолжить подъем уже в плоскости корпуса. В верхней точке во время жима гантели нужно задержать на пару секунд.

Жим в тренажере сидя

Во время выполнения жима спина должна плотно прилегать к спинке, предплечье должно быть перпендикулярно полу, ноги — под углом 90 градусов. Не переводите локти в параллель с полом, не прогибайтесь излишне в пояснице. Кроме дельты, участвует трапециевидная, большая грудная, передняя зубчатая, локтевая, трехглавая мышца плеча, пресс.

Тяга штанги к подбородку стоя

Во время этого упражнения акцент делается на средний пучок дельтовидной и верх трапециевидной мышцы. Избегайте резких рывковых движений, должны двигаться только локти. На пике локтевые суставы должны быть выше плечевых. В зависимости от ширины хвата вы можете сильнее нагрузить трапеции или дельтовидную мышцу:

• 
  при широком хвате (шире плеч) поднимайте локти примерно до уровня плечевых суставов, тогда будут работать плечи, а именно средняя головка дельтовидной мышцы;
• 
  при узком хвате поднимайте локтевые суставы выше плечевых, если хотите накачать трапециевидную мышцу плеча.

Жим гантелей сидя

Выполняя это упражнение для развития и укрепления всех трех пучков мышцы, не прогибайтесь и не отклоняйтесь назад. Следите за прямым положением корпуса. При жиме сидя гантели должны двигаться по дугообразной траектории.

Тяга к подбородку в нижнем блоке

Упражнение выполняют с прямым корпусом, без опускания плеч. Во время тяги локти тянутся вертикально вверх. В верхней точке нужно сделать небольшую паузу.

Для средних дельт

Разведение в стороны с гантелями или дисками стоя

Махи с гантелями стоя нужно делать без рывков. Верхней точкой считается момент, когда руки находятся параллельно полу.

Отведение руки в сторону в нижнем блоке кроссовера

Во время выполнения упражнения спортсмен должен стоять боком к тренажеру, рабочая рука – с противоположной стороны. Подъем производится до момента, когда локоть, плечо и кисть будут примерно на одном уровне от пола.

Разведение гантелей в стороны сидя

При прямой спине идет проработка среднего пучка, но, если вы наклонитесь, нагрузка сместится за заднюю дельту. Руки должны быть немного согнуты в локтевых суставах.

Для передних дельт

Подъем штанги перед собой

Участвует передний пучок дельты, трапеция и другие мышцы. Обратите внимание: здесь хват должен быть сверху, если взять штангу снизу, будут прорабатываться другие мышечные группы. Верхняя точка – примерно на уровне глаз.

Подъем рук с гантелями или дисками перед собой (фронтальные махи)

Расстояние между руками должно быть равным ширине плеч или чуть меньше, но не должно меняться во время тренировки. Подъем гантелей или дисков завершают на 45 градусов выше плеч. Дельтовидная мышца будет нагружаться сильнее, если вы возьмете снаряд хватом сверху.

Подъем перед собой в нижнем блоке (спиной к тренажеру)

Корпус должен быть неподвижным, плечи опущены. Руки не следует поднимать слишком высоко, это сместит нагрузку с мышц дельты на трапецию. В этом упражнении можно использовать нейтральный, пронированный или супинированный хват.

Подъемы рук перед собой с одной гантелью сидя

Снаряд не следует поднимать выше уровня глаз, чтобы избежать смещения нагрузки на другие мышцы. Постарайтесь исключить раскачивания и движения головой. Руки лучше держать немного согнутыми на протяжении всей тренировки.

Жим штанги из-за головы

Это упражнение отличается высокой травмоопасностью. Чтобы избежать травм плечевых мышц и проработать плечи, используйте тренажер Смита или опускайте гриф не до конца, а насколько позволяет подвижность плечевого сустава. Локти все время должны располагаться под грифом, не уводите их в сторону.

Для задних дельт

Разведение гантелей или дисков в стороны в наклоне

В этом упражнении на плечи кроме дельтовидной мышцы участвуют трицепсы и спина. Корпус должен быть параллелен полу, руки и запястья не должны скручиваться, руки держите прямыми.

Тяга гантелей на наклонной скамье с упором на грудь

Данное упражнение выполняется за счет включения мышц спины, нельзя начинать подъем снаряда бицепсами. После выполнения тяги гантелей во время возвращения в исходную позицию опускайте снаряды плавно, без резкого падения. Подбородок не должен касаться скамьи.

Разведение гантелей в стороны в наклоне, сидя на скамье

Старайтесь поднимать гантели до уровня плеч. Для лучшей проработки дельтовидной мышцы руки должны двигаться строго по вертикали без отклонений от оси, локти должны быть выше запястий.

Тяга верхнего блока кроссовера

Чтобы правильно выполнить тягу и проработать заднюю часть дельты, следите, чтобы корпус не раскачивался, таз оставался неподвижным, а руки – прямыми.

Основные нюансы прокачки плеч

Во время тренировок нужно уделять внимание проработке как переднего и среднего, так и заднего участка плеч (нередко опытные атлеты уменьшают количество упражнений на переднюю дельту ввиду того, что она активно включается в работу в других жимовых упражнениях, таких как жим лежа на горизонтальной скамье, жим на наклонной скамье и т. д.), используя изолированные и базовые упражнения для плечевого пояса. Саму тренировку стройте от сложного к легкому, начинайте с жимовых движений (первый подход выполняется всегда с минимальным весом, выступает в качестве специальной разминки). Не стоит брать сразу большой вес, чтобы избежать травмирования, увеличивайте его постепенно после освоения техники.

Программа тренировок для новичков

Тем, кто только начинает заниматься, не стоит объединять тренировки на плечи с занятиями для проработки груди и спины, так как там тоже задействуются мышцы плечевого пояса. Оптимальным вариантом будет тренировать дельты с прессом или в день ног.

Тренировка для начинающих

В идеале начинать занятия лучше с базовых упражнений, но только после того, как появится понимание, как их правильно выполнять. Обязательно проведите общую и специальную разминку и только потом приступайте к выполнению упражнения. Примерная тренировка новичка может выглядеть следующим образом: жим гантелей сидя и тяга штанги к подбородку. Спустя некоторое время можно включить в программу 1–2 дополнительных изолирующих упражнения.

Как питаться, чтобы накачать дельты

Для гипертрофии мышц важно не только давать силовую нагрузку, но и правильно выстроить систему питания. Позаботьтесь о профиците калорий (в среднем на 20% больше нормы) и достаточном количестве белка.

Заключение

В этой статье мы привели примеры разных упражнений для прокачки всех головок дельты и рассказали, как накачать дельтовидные мышцы начинающим и опытным атлетам, чтобы вы могли составить собственную программу тренировок. Так как гармонично развить дельты одним упражнением нельзя, комбинируйте базовые и изолирующие. Рекомендуем обратиться за составлением программы к опытным фитнес-инструкторам, чтобы получить план тренировки с учетом ваших текущих физических возможностей, медицинских ограничений и целей.

Спасибо, будем писать еще!

Дельтовидная мышца плеча — 142 фото

Женская спина

Денис Гусев вакуум

Дельтовидная мышца плеча фото

Дельты бодибилдинг

Мускулистая спина

Накаченная спина у девушки

Анатомия дельтовидной мышцы плеча человека

Красивые плечи у мужчин

Красивые плечи

Накаченная спина мужская

Анаболические стероиды

Упражнения на дельты с гантелями для девушек

Сильное плечо

Мышцы человека дельты

Мускульная память

Растяжка плеч

Exercises for Shoulders

Раскачанная спина

Мускулы на руках у женщин

Сильное плечо

Мышцы плеча анатомия

Дельтовидная мышца спины анатомия

Красивые накаченные руки

Анатомия мышц плеча человека

Импланты в дельтовидную мышцу

Дельтовидная мышца анатомия

Мышцы плечевого сустава анатомия

Мышцы плеча и предплечья анатомия

Денис Вульф спина

Мышцы спины и рук

Денис Семенихин бицепс

Сухожилия плечевого сустава анатомия

Мышцы спины большая круглая мышца

Дверной показывает мышцы

Мышцы плеча анатомия

Плечелопаточный периартрит мкб

Надостная мышца плеча анатомия

Плечелопаточный периартрит мкб

Мышцы между лопатками

Красивая спина мужская накаченная

Накаченная спина мужская

Дельтовидная мышца задняя часть

Растяжка передней дельтовидной мышцы

Мускулы руки

Мышцы свободной части верхней конечности мышцы плеча

Поворот плеча внутрь

Мышцы рук трицепс

Тяга каната в кроссовере на заднюю дельту

Боль в мышцах

Мышцы плечевого сустава человека анатомия

Наружный бицепс

Упражнения на растяжение дельтовидной мышцы

Ротаторная манжета плечевого

Мышцы плечевого сустава человека анатомия

Накаченные руки

Дельтовидная мышца спины анатомия

Спортсмен вид сзади

Tricipitis brachii

Силовая нагрузка на руки

Мышцы плечевого пояса анатомия атлас

Ротаторная манжета мышцы

Трицепс анатомия мышц

Широкие плечи

Мышцы сгибатели плечевого сустава

Махи на заднюю дельту

Подъем штанги перед собой

Боль в мышцах

Мощная спина

Сухожилие трехглавой мышцы

Сухожилие двуглавой мышцы плеча анатомия

Дорсальный нерв лопатки иннервирует

Бицепс мышца анатомия

Спортивные травмы плеча

Брахиалис скульпт

Мышцы спины бодибилдинг анатомия

Накаченные предплечья

Накаченная спина

Задняя Дельта мышца

Строение бицепса анатомия

Парень со штангой

Ноющие боли в дельтовидной мышце

Мышцы задействованные при подтягивании на турнике

Передняя Дельта средняя Дельта задняя Дельта

Пуловер с верхнего блока в кроссовере

Разрыв надостной мышцы плеча

Мышцы плечевого пояса и плеча вид сзади

Рене Тони бицепс

Мышцы плеча сзади

Плечевая мышца брахиалис

Большая грудная мышца, m. pectoralis Major

Подтягивания на спину

Суперсет на плечи с гантелями

Мускулатура спины

Брахиалис и брахиорадиалис

Двуглавая мышца плеча

Тренировка на широкие плечи

Плечевая мышца (m. brachialis)

Антон Марчук воркаут

Упражнения для дельтовидной мышцы плеча

Мышцы плеча задняя группа анатомия

Дельтовидная мышца анатомия функции

Дельтовидные мышцы плеча упражнения для развития

Показывает на спину

Подтягивания широким хватом

Надостная и подостная мышцы

Накаченные плечи

Гладкие мышцы

Анатомия силовых упражнений Фредерик Делавье плечи

Накаченная спина на турнике

Плечевая мышцы плеча 3д

Атлас Неттера плечо

Напрягает бицепс

Передняя Дельта средняя Дельта задняя Дельта

Поверхностные мышцы грудины анатомия

Плечевой сустав анатомия строение с мышцами

Рука на плече

Рука предплечье

Накаченная спина

В мышце выделяют

Дкльтовидная мыщцы анатомия

Трицепс анатомия

Разгибание рук с рукояткой верхнего блока хватом снизу

Тренировка дельтовидных мышц

Молочная кислота в мышцах после тренировки

Мышцы плечевого сустава анатомия сзади

Сухие мускулы

Миология Флекс

Анатомия плеча человека мышцы и связки

Вращательная манжета плечевого сустава анатомия

Мышцы плеча спереди анатомия

Мускулюс дельтоидеус

Накаченная спина

Упражнения на растяжку дельтовидных мышц

Упражнения с гантелей для плеч

Джей Катлер спина

Широчайшая мышца спины анатомия

Растяжка дельтовидных мышц плеча

Самые большие мышцы в теле

Дельтовидная мышца плеча

Анатомия дельты: основание Новой Земли

• Части дельты
• Типы отложений: строительные блоки новой земли
• Почему то, что вы не видите, важно
• Ссылки

Части дельты

Подобно леднику, большая часть анатомии дельты находится ниже поверхности воды (называется подводной). Итак, из каких частей состоит дельта?

Рис. 2. Дельта с преобладанием реки, переходящая в открытую воду. (Кредит: изменено из Nichols 2009)

• Равнина дельты представляет собой видимый, широкий, низменный массив суши, где река впадает в водоем. Отложения переносятся в открытый водоем (например, в Мексиканский залив) по распределительным каналам, отходящим от основного речного маршрута. Остальные компоненты становятся подводными, и на спутниковых снимках видны только самые мелководные.
• Устьевой бар создается, когда распределительный канал заканчивается и скорость воды уменьшается, что приводит к отложению наносов.
• В нижней части склона находится фронт дельты . Фронт представляет собой неглубокую сублиторальную часть дельты, где присутствуют эрозия и/или отложения и волны/приливы.
• Продельта находится дальше от берега и глубже, ниже влияния волн или приливов. Здесь отложение наносов идет медленнее всего и состоит из более мелких и легких частиц, выпавших из реки.

Дельты, такие как дельта реки Миссисипи Бердсфут, представляют собой экосистемы с преобладанием рек. Дельта с преобладанием рек лишь частично подвержена влиянию приливов и волн. В этом случае энергия волн рассеивается до того, как они достигают береговой линии. Эти типы дельт образуются в результате переноса и отложения наносов, также известных как «речные процессы». По мере того, как осадок переносится в толщу воды, он добирается до устья реки, где распределяется и расходится веером, как вода из шланга, проложенного у вас во дворе. Расстояние, которое проходит осадок, зависит от характеристик осадка (размер и состав) и скорости, с которой он переносится. Распределительные каналы помогают формировать доли дельты с течением времени, поскольку отложения перерабатываются приливами и волнами.

Рис. 3. Изображение дельтового комплекса с трансектой, идущей от реки Миссисипи и системой дамб к барьерным островам. На первом разрезе показан концептуальный результат без структуры обхода. Второй изображает концептуальный результат с отклонением наносов и подводным развитием дельтовой системы, состоящей из песков, илов и глин.

Типы отложений: строительные блоки новой земли

Рисунок 4. Иллюстрация размера отложений между песком, илом и глиной. Глина обычно определяется как частицы диаметром менее 0,00195 мм и песок, достигающий только 1,5 мм в диаметре, а ил находится между ними (модифицировано из Fondriest).

Рисунок 5. Размер отложений и скорость воды определяют, будут ли отложения переноситься, разрушаться или отлагаться. (Источник: Fondriest Environmental, Inc.)

Тип отложений играет важную роль в формировании дельты. Отложения в дельте реки Миссисипи (MRD) состоят преимущественно из песка, ила и глины, причем песок является самым крупным, а глина — самым мелким. Мелкие отложения, такие как глины и илы, очень подвижны и имеют тенденцию перемещаться на самые дальние расстояния; они также составляют почти 80% наносов в большинстве рек ¹ . Способность наносов переноситься, разрушаться или отлагаться зависит от их размера и скорости водного потока ² .

В случае предлагаемого отвода наносов в Генеральном плане прибрежной зоны Луизианы перемещение наносов важно для восстановления водно-болотных угодий в MRD. Песок способствует увеличению высоты, а ил и глина необходимы для поддержания строящейся земли ⁴ .

Почему то, что вы не видите, важно

Генеральный план прибрежной зоны штата Луизиана

предлагает несколько отводов наносов, чтобы имитировать естественные процессы застройки земли в дельте. Для каждого проекта в Генеральном плане прибрежной зоны оценивается количество акров, созданных и поддерживаемых восстановительной деятельностью. Для отвода наносов важно помнить, что общая зарегистрированная площадь составляет 9 акров.0065 только то что видно над ватерлинией.

Дельта Воскового озера — отличный пример того, насколько успешными могут быть эти проекты. Чтобы уменьшить затопление близлежащих населенных пунктов, Инженерный корпус армии США в 1941 году создал кратчайший путь через углубленный выход из реки Атчафалая в Мексиканский залив. При этом залив Атчафалая начал заполняться наносами, образуя озеро Воск. Дельта. Это был непреднамеренный побочный эффект проекта, направленного на уменьшение наводнений в соседних населенных пунктах, и в конечном итоге он стал успешным двигателем естественного строительства на земле. Даже после того, как сильные штормы, такие как ураган Катрина, вызвали потерю земель в дельте озера Вакс, происходящие там естественные дельтовые процессы сделали окружающие водно-болотные угодья более устойчивыми, что позволило им быстрее восстановиться ⁷ .

Крупные дельты нередко претерпевают значительные изменения с течением времени — они по своей природе являются динамическими системами. Уменьшение поступления наносов, ускорение подъема уровня моря и опускание — все это способствовало изменениям MRD, вызывая опускание или полное исчезновение земли. Напротив, такие районы, как дельта озера Вакс или места, где будет осуществляться отвод наносов, могут регулярно накапливать наносы. Это позволяет растительности расти и приживаться, что может увеличить способность улавливать отложения для продолжения строительства земли ⁷ . Растительность может уменьшить скорость воды и эрозию берегов, создавая сопротивление течению и стабилизируя наносы ³ . Рост земель, происходящий в дельте озера Вакс, настолько значителен, что он может поддерживать большую растительность, такую ​​​​как ивы и тростник, для колонизации возвышенностей и близлежащих песчаных отмелей дельты. По мнению ученых, это свидетельствует об отрочестве дельты. Ивы не только защищают от бурь и уменьшают эрозию, но и являются ценной средой обитания для различных животных, включая кроликов, птиц и оленей ⁶ .

Рис. 6. Спутниковый снимок дельты реки Миссисипи, показывающий, как наносы сбрасываются у побережья в Мексиканский залив.

Очевидно, что потеря земли выходит за рамки того, что мы можем видеть на поверхности. Меньше отложений достигает районов, которые больше всего в них нуждаются, таких как бассейны Баратария и Бретон. В то же время слишком много этих отложений теряется и вывозится в море из-за дамб, дамб и каналов. Сейчас больше, чем когда-либо, песок и ил необходимы для создания подводной дельты и нарастания с течением времени, чтобы бороться с будущей потерей земли из-за подъема и опускания уровня моря — отвод может сделать именно это, если работает правильно.

Каталожные номера

¹ Эспозито, Ч.Р., З. Шен, Т.Е. Торнквист, Дж. Маршак и К. Уайт (2017). Эффективное удержание грязи приводит к застройке земель на равнине дельты Миссисипи. Земной прибой. Динам., 5, 387-397.

² Fondriest Environmental, Inc. «Перенос и осаждение отложений». Основы экологических измерений. 5 декабря 2014 г. Интернет. < https://www.fondriest.com/environmental-measurements/parameters/hydrology/sediment-transport-deposition/ >.

³ Лаузон Р. и А.Б. Мюррей (2018). Сравнение когезионного воздействия грязи и растительности на эволюцию дельты. Письма о геофизических исследованиях.

⁴ Николс, Г. (2009). Седиментология и стратиграфия . Получено с https://raregeologybooks.files.wordpress.com/2014/09/sedimentology-and-stratigraphy-by-gary-nichols.pdf.

⁵ Ниттруэр, Дж.А. и Э. Випарелли (2014). Песок как стабильный и устойчивый ресурс для питания дельты реки Миссисипи. Nature Geoscience, 7, 350-354.

⁶ Нобель, Дж. (2016, 12 мая). Рождение и смерть ландшафта – Выпуск 36: Старение. Получено с http://nautil.us/issue/36/aging/the-birth-and-death-of-a-landscape.

⁷ Розен, Т. и Дж. Сюй (2013). Недавний десятилетний рост комплекса дельты реки Атчафалая: влияние переменного поступления речных наносов и сукцессии растительности, Геоморфология, 194, 108-120.

⁸ Вагнер В., Д. Лаг, Д. Мориг, П. Пассалаква, Дж. Шоу и К. Моффетт (2017). Изменение высоты и устойчивость на проградирующей дельте. Геофиз. Рез. Летт., 44, 1786–179.4.

Развитие и повышение квалификации лидеров с помощью инструментов для продвижения

К началу страницы

Бостон, штат Массачусетс 26–28 июня 2023 г.

Что такое программа DELTA?

Программа DELTA предоставляет участникам AAA долгосрочную возможность профессионального развития под руководством наставника. Стипендиаты DELTA будут работать в паре с наставниками, с которыми они будут встречаться на протяжении всей программы, во время трехдневного ретрита и периодически в течение года, когда они работают над достижением своих целей лидерства. Программа завершится тем, что стипендиаты представят свои лидерские и личные достижения остальной группе DELTA на собрании AAA 2024 года. Стипендиаты DELTA получат важные навыки для карьерного роста, дальнейшего профессионального развития и более активного участия в AAA.

Требования к программе

Эта программа будет состоять из трех частей:

1. Посещение 3-дневного ретрита с приглашенными спикерами, очных сессий наставничества и семинаров,
2. Завершить проекты с виртуальным наставником
3. Присутствовать и представить окончательный проект на Ежегодном собрании AAA 2024 года в Торонто, Онтарио, Канада

Кто должен подать заявку?

Программа DELTA направлена ​​на то, чтобы помочь людям приобрести лидерские навыки и знания, чтобы лучше подготовить их к новым руководящим ролям и карьерному росту. Кандидаты должны планировать новую должность, продвижение по службе и/или использовать возможности для лидерства. DELTA была специально разработана для:

• Недопредставленные и разнообразные группы в академических кругах
• Постдокторанты и преподаватели на начальном и среднем этапе карьеры
• члена ААА

3-дневный ретрит

Во время 3-дневного ретрита программа DELTA соберет лидеров в области развития профессорско-преподавательского состава и анатомии для обсуждения таких тем, как: развитие лидерских навыков и возможностей, навыки ведения переговоров, навыки эффективного общения, обратная связь, предвзятость образование, здоровье и наставничество. Очные семинары позволят участникам применить то, чему они научились с помощью имитационных упражнений.

Спикеры и наставники

Регистрация

Регистрация на 3-дневный ретрит в Бостоне будет бесплатной. В случае принятия стипендиат DELTA берет на себя ответственность за оплату проезда, проживания и сопутствующих расходов.

Свяжитесь с DELTA

Если у вас есть вопросы, свяжитесь с организаторами.

Программа DELTA финансируется за счет премии AAA Innovations Program Award 2021.

«Учитывая ошеломляющую статистику, свидетельствующую о низком числе женщин и недопредставленных групп на передовых академических и руководящих должностях, существует необходимость в программе лидерства, которая оказала бы немедленное, долгосрочное и широкомасштабное воздействие — ДЕЛЬТА — это изменение. ” – Др. Люфлер и Яннарис

Требования к заявке

Заявка откроется 1 января 2023 г.

Стадион «Торпедо»

Загрузка

Орехово-Зуево

ФК «Знамя Труда» г. Орехово-Зуево, Московской области — старейший футбольный клуб России.

Клуб основанный в 1909 году под названием Клуб Спорта «Орехово» был первым чемпионом Москвы. Одно из значимых достижений клуба в советский период является выход в финал кубка СССР 1962 года. Неоднократно команда играла в Первом дивизионе. В настоящее время команда выступает в Первенстве России по футболу среди клубов Второго дивизиона в зоне «Запад».

У клуба на балансе два стадиона: основной — «Знамя Труда» и учебно-тренировочный «Торпедо». Оба стадиона внесены во Всероссийский реестр объектов спорта, на которых разрешено проведение официальных соревнований разного уровня.

Стадион Торпедо.

Ежедневно на стадионе проводятся тренировочные занятия воспитанников отделения футбола детско-юношеской спортивной школы. Городская федерация футбола, объединяющая более 40 общественных команд, проводит чемпионаты, поддерживая исторические традиции российского футбола, прививая интерес к здоровому образу жизни и полезной досуговой занятости среди разных возрастных групп ореховозуевцев.

Теги:
Воркаут,Волейбол,Дзюдо,Каратэ,Футбол,Хоккей на траве

Тренерский состав

• Футбол
• Спортивная гимнастика

2 место Первенства Московской области 2020 г. (команда 2010 г.р…

Футбол

Победитель кубка Губернатора Московской области
(Серпухов) 201…

Спортивная гимнастика

Дополнительные удобства

• Наличие вендинговых аппаратов (еда, напитки)
• Наличие медицинского кабинета
• Наличие информационных стендов (расписание занятий)
• Наличие «Доступной среды» (тактильная плитка)
• Наличие информационных стендов (календарь спортивных мероприятий)
• Наличие информационных стендов (информация о тренерском составе)
• Наличие информационных стендов (информация о выдающихся спортсменах)
• Наличие информационных стендов (награды)

Большой зал

Большой зал

Малый спортивный зал

Малый спортивный зал

Гимнастический зал

Гимнастический зал

Футбольное поле

Футбольное поле с искусственным покрытием

• Контактная информация
• Карта

Контактная информация

• городской округ Орехово-Зуево, ул. Мадонская, 37

• Главная

• @fczt1909
• @fczt1909
• • пн-пт 8.00-20.00
  • суббота 8.00-20.00
  • воскресенье 8.00-20.00

• 84964124567

  84964153280

• [email protected]

Вы руководитель этого спортивного центра?

Напишите нам

10.04.2019

ЗОЖ

Безопасные окна

Уважаемые родители!

Загрузить еще

Новости спортивного центра

• Отзывы (13)
• Медиа

10.04.2019

ЗОЖ

Безопасные окна

Уважаемые родители!

Власти Москвы выдали разрешение на строительство стадиона «Торпедо» :: Футбол :: РБК Спорт

adv. rbc.ru

adv.rbc.ru

adv.rbc.ru

Спорт

Телеканал

Pro

Инвестиции

Мероприятия

РБК+

Новая экономика

Тренды

Недвижимость

Спорт

Стиль

Национальные проекты

Город

Крипто

Дискуссионный клуб

Исследования

Кредитные рейтинги

Франшизы

Газета

Спецпроекты СПб

Конференции СПб

Спецпроекты

Проверка контрагентов

РБК Библиотека

Подкасты

ESG-индекс

Политика

Экономика

Бизнес

Технологии и медиа

Финансы

РБК Компании

adv. rbc.ru

adv.rbc.ru

В клубе сообщили, что подрядчик фактически приступил к строительству арены, которая сможет вместить до 15 тыс. зрителей

Читайте нас в

Новости

Фото: Официальный сайт ФК «Торпедо» (Москва)

Мосгосстройнадзор выдал ГК «Инград» разрешение на начало строительства стадиона «Торпедо» имени Эдуарда Стрельцова, сообщается на сайте футбольного клуба.

«Подрядчик по нулевому циклу (свайное поле) уже произвел мобилизацию на строительной площадке. Фактически это означает начало непосредственно строительных работ по стадиону», — говорится в сообщении.

Как отмечается на сайте мэра Москвы Сергея Собянина, новый стадион на Восточной улице сможет вместить более 15 тыс. зрителей, а по форме арена будет напоминать шестеренку на эмблеме «Торпедо».

adv.rbc.ru

В южном секторе расположится детская футбольная школа, проект также предусматривает инфраструктуру для музея «Торпедо» и магазина клубной атрибутики.

Председатель Москомстройинвеста Анастасия Пятова сообщила, что новый стадион служит частью масштабного проекта в районе Симоновской набережной, концепция которого предполагает строительство двух жилых кварталов для почти 3 тыс. семей.

«Торпедо» по итогам прошлого сезона в ФНЛ вернулось в Российскую премьер-лигу, команда до середины сентября проводит домашние матчи в Химках, основным стадионом клуба заявлена Большая спортивная арена «Лужники».

Автор

Анна Сатдинова

Читайте нас в

Новости

adv.rbc.ru

adv.rbc.ru

adv.rbc.ru

Стадион Эдуарда Стрельцова ФК Торпедо Москва Стадион Лужники Российская Премьер-лига ФК Торпедо Кутаиси, Москва, Стадион Эдуарда Стрельцова, ФК Торпедо Москва png

Стадион Эдуарда Стрельцова ФК Торпедо Москва Стадион Лужники Российская Премьер-лига ФК Торпедо Кутаиси, Москва, Стадион Эдуарда Стрельцова, ФК Торпедо Москва png

PNG ключевые слова

• Стадион Эдуарда Стрельцова,
• ФК Торпедо Москва,
• Стадион Лужники,
• РФПЛ,
• ФК Торпедо Кутаиси,
• Москва,
• png,
• стикер png,
• скачать бесплатно

Скачать PNG бесплатно ( 101. 92KB )

Размеры

600x600px

Размер файла

101,92 КБ

Тип MIME

Изображение/png

изменить размер png

ширина (пкс)

высота (пкс)

Некоммерческое использование, DMCA Свяжитесь с нами

• ФК Спартак Москва II Российская Премьер-лига ПФК ЦСКА Москва, Арсенал Академия ФК, текст, логотип png
  627x412px
  8,24 КБ

• Центральный стадион Динамо ФК Динамо Москва Российская Премьер-лига ФК Спартак Москва ФК Динамо Брест, другие, текст, логотип png
  501x501px
  21,07 КБ

• Стадион Локомотив ФК Локомотив Москва Ф. С. Копенгаген Российская Премьер-лига ФК Краснодар, Анз Премьершип, логотип, футбольная команда png
  500x500px
  25,62 КБ

• Логотип Арсенала, ФК Арсенал Стадион Академии Эмиратов Премьер-лига Арсенал Стадион, арсенал ф.с., эмблема, этикетка png
  1359x1600px
  572,77 КБ

• ФК Торпедо Москва Российская Премьер-лига ФК Москва ФК Ротор Волгоград, футбол, текст, спорт png
  1394x1325px
  98,32 КБ

• Премьер-лига Сборная Англии по футболу Liverpool F.C. Кристал Пэлас Ф.С., премьер-лига, фиолетовый, английский png
  456x662px
  43,15 КБ

• Логотип Премьер-лиги, 2016u201317 Премьер-лига 1992u201393 Премьер-лига FA 2011u201312 Премьер-лига 2017u201318 Логотип Премьер-лиги, Фон Премьер-лиги PNG
  1500x1000px
  192,54 КБ

• org/ImageObject»>

  Логотип футбольного клуба Ливерпуль, Liverpool F.C. Резервы и Академия Энфилд Английская футбольная лига Лига чемпионов УЕФА, Ливерпуль Logo, еда, текст png
  1280x1280px
  1890,34 КБ

• 2004u201305 Лига чемпионов УЕФА 2009u201310 Лига чемпионов УЕФА 2011u201312 Лига чемпионов УЕФА 2016u201317 Лига чемпионов УЕФА Реал Мадрид С.Ф., футбольное поле, иллюстрация шаржа стадиона, атмосфера, футболисты png
  1559x1046px
  1,69 МБ

• Логотип футбольного клуба Лестер Сити, стадион King Power Stadium Leicester City FC Премьер-лига Манчестер Сити АФК Борнмут, арсенал ф.с., другие, логотип png
  1580x1580px
  239,96 КБ

• Иллюстрация Короля Льва, 2016u201317 Premier League 1999u20132000 Премьер-лига ФА 2017u201318 Премьер-лига Английская футбольная лига Челси Ф. С., Файл Премьер-лиги PNG
  1028x1028px
  173,44 КБ

• ФК Торпедо Москва ФК Динамо Москва Российская Премьер-лига ФК Москва Центральный стадион Динамо, футбол, логотип, спорт png
  2000x1901px
  253,17 КБ

• Лондонский стадион West Ham United F.C. Премьер-лига Манчестер Сити Кубок Англии, ветчина, текст, логотип png
  1200x1335px
  134,85 КБ

• Иллюстрация логотипа Премьер-лиги, 2015u201316 Premier League 2017u201318 Premier League English Football League Liverpool F.C. Кубок EFL, Премьер-лига Pic, млекопитающее, логотип png
  1600x1600px
  173,58 КБ

• Ноттингем Форест ФК Сити Граунд Футбол Премьер-лига Ноттингем Экспресс Транзит, футбол, текст, логотип png
  500x500px
  13,93 КБ

• org/ImageObject»>

  Центральный стадион Динамо ФК Динамо Москва ФК Спартак Российская Премьер-лига ХК Динамо Москва, Москва, текст, логотип png
  1600x900px
  137,67 КБ

• Логотип Арсенала, стадион Эмирейтс Арсенал Ф.С. Премьер-лига Dream League Soccer Арсенал Стадион, арсенал ф.с., эмблема, этикетка png
  512x512px
  45,01 КБ

• Стадион Локомотив ФК Локомотив Москва ФК Спартак Москва ФК Динамо Москва ПФК ЦСКА Москва, футбол, рука, логотип png
  512x512px
  53,33 КБ

• Логотип Лиги чемпионов УЕФА, Лига чемпионов УЕФА Франция Лига 1 Премьер-лига Лига Европы УЕФА Серия А, лига, текст, спорт png
  512x512px
  120,87 КБ

• Тоттенхэм Хотспур Ф. К. Премьер-лига Тоттенхэм Хотспур Стадион Футбол Логотип, премьер-лига, эмблема, логотип png
  575x1403px
  26,3 КБ

• Стадион Молинью Вулверхэмптон Уондерерс Чемпионат EFL Премьер-лига Шрусбери Таун Ф.С., премьер-лига, угол, треугольник png
  800x694px
  71,27 КБ

• 2016–17 Премьер-лига 2015–16 Премьер-лига Тоттенхэм Хотспур Ф.К. Английская футбольная лига Суонси Сити А.Ф.С., фиолетовый, другие png
  500x500px
  177,55 КБ

• ПФК ЦСКА Москва Российская Премьер-лига ФК Спартак Москва Лига чемпионов УЕФА, другие, эмблема, спорт png
  2000x2728px
  418,7 КБ

• 2017–18 Кубок EFL Carabao Energy Drink Английская футбольная лига Манчестер Сити ФК Премьер-лига, премьер-лига, лейбл, спорт png
  500x500px
  221,76 КБ

• org/ImageObject»>

  Логотип Тоттенхэм Хотспур, Тоттенхэм Хотспур ФК Премьер-лига Dream League Soccer Watford F.C. Ньюкасл Юнайтед Ф.С., премьер-лига, спорт, логотип png
  1024x1024px
  199,53 КБ

• Логотип футбольного клуба «Челси», Chelsea FC Премьер-лига Чемпионат мира по футболу Челси, премьер-лига, синий, эмблема png
  768x768px
  171,03 КБ

• ФК Спартак Москва ПФК ЦСКА Москва ХК Спартак Москва Российская Премьер-лига, футбол, текст, логотип png
  1024x666px
  142,02 КБ

• Логотип Арсенала, ФК Арсенал Кубок EFL Премьер-лига Стадион Эмирейтс Dream League Soccer, арсенал ф.с., эмблема, лейбл png
  1600x1600px
  85,24 КБ

• Эдуард Стрельцов Стадион Лужники Стадион ФК Торпедо Москва 2008 Российская Премьер-лига Футбол, футбол, эмблема, текст png
  1024x1024px
  192,97 КБ

• org/ImageObject»>

  Falmer Stadium Brighton & Hove Albion FC Премьер-лига Ливерпуль Манчестер Юнайтед Ф.С., премьер-лига, морские млекопитающие, текст png
  512x512px
  90,63 КБ

• Стадион Сент-Мэри, Саутгемптон, ФК Премьер-лига Суонси Сити А.Ф.С. Бернли Ф.С., арсенал ф.с., спорт, команда png
  4382x5000px
  860,59 КБ

• Dream League Soccer Selhurst Park Crystal Palace F.C. Премьер-лига Кристал Пэлас Л.Ф.С., дворец, спорт, логотип png
  500x500px
  115,66 КБ

• ФК Краснодар-2 Краснодар Стадион Российская футбольная национальная лига ФК Армавир, футбол, ФК Краснодар, ФК Краснодар2 png
  591x578px
  150,03 КБ

• Эмирейтс Стэдиум Арсенал ФК – Челси ФК соперничество Премьер-лига Футбол, арсенал ф. с., эмблема, логотип png
  640x480px
  153,7 КБ

• ваза из нержавеющей стали, Премьер-лига Лиги чемпионов УЕФА Manchester City F.C. Ливерпуль ФК Лига Европы УЕФА, лига чемпионов УЕФА, стекло, спорт png
  600x600px
  189,16 КБ

• 2016–17 Премьер-лига 2014–15 Премьер-лига Манчестер Юнайтед Манчестер Сити ФК Ливерпуль Ф.С., 1992u201393 Fa Premier League, спорт, логотип png
  960x863px
  247,37 КБ

• Манчестер Сити ФК Стадион Сити оф Манчестер Кубок EFL Manchester United F.C. Премьер-лига, стадион, текст, товарный знак png
  1200x600px
  479,27 КБ

• Ньюкасл Юнайтед Ньюкасл-апон-Тайн Dream League Soccer Ньюкасл Ист-Энд Ф.К. Премьер-лига 2012–13, Арсенал Ф. С., логотип, спорт png
  900x900px
  486,38 КБ

• 1878 г. Логотип Эвертона, Goodison Park Everton FC Премьер-лига Ливерпуль Эвертон Л.Ф.С., арсенал ф.с., эмблема, этикетка png
  1002x1024px
  227,63 КБ

• Арсенал Премьер-лига Футбольная лига Первый дивизион Chelsea F.C. Английская футбольная лига, арсенал ф.с., эмблема, этикетка png
  512x512px
  99,9 КБ

• Центральный стадион Динамо ФК Динамо Москва ФК Спартак Москва Континентальная хоккейная лига Российская Премьер-лига, футбол, текст, товарный знак png
  720x728px
  45,89 КБ

• Кэрроу Роуд Норвич Сити ФК Гнездо Норвич Сити ЛФК Премьер-лига, город, птица png
  1340x1340px
  200,87 КБ

• org/ImageObject»>

  Ахмат-Арена ФК Ахмат Грозный 2017–18 Российская Премьер-лига ФК СКА-Хабаровск ФК Локомотив Москва, футбол, эмблема, логотип png
  1200x1453px
  803,11 КБ

• 2017–18 Премьер-лига 2009–10 Премьер-лига Манчестер Сити Ф.К. Английская футбольная лига Футболист, игроки чемпионата мира, команда, арсенал Fc png
  2000x750px
  1,4 МБ

• Стадион Локомотив ФК Локомотив Москва Российская Премьер-лига ПФК ЦСКА Москва ФК Динамо Москва, футбол, текст, команда png
  1920x2295px
  231,61 КБ

• 2016u201317 Премьер-лига 2014u201315 Премьер-лига 1992u201393 FA Премьер-лига Английская футбольная лига Лестер Сити Ф.С., Премьер-лига с, млекопитающее, carnivoran png
  681x371px
  81,83 КБ

• org/ImageObject»>

  Логотип Ювентуса, Juventus F.C. Серия А Ювентус Стадион Футбол Лига чемпионов УЕФА, футбол, текст, спорт png
  660x1023px
  12,07 КБ

• Манчестер Сити ФК Премьер-лига Сити оф Манчестер Стадион Манчестер Дерби Логотип, Манчестер Сити Логотип, cdr, текст png
  512x512px
  68,7 КБ

• Вилла Парк Астон Вилла ФК Английская футбольная лига Премьер-лига Астон Вилла Л.Ф.С., ESCUDOS DE FUTBOL, текст, спорт png
  1000x1000px
  450,1 КБ

• Арсенал FA Community Shield Premier League Arsenal L.F.C. Первый дивизион Футбольной лиги, арсенал ф.с., эмблема, этикетка png
  1000x1000px
  305,87 КБ