Тайский бокс что это за вид спорта. Бокс вид спорта это

Бокс (вид спорта). Большая Советская Энциклопедия (БО)

Бокс (вид спорта)

Бокс (от англ. box, буквально — удар), вид спорта, кулачный бой по особым правилам между двумя спортсменами. Б. развился из кулачного боя, существовавшего как спортивное единоборство более 5000 лет тому назад в Египте и Вавилоне. Кулачные бои входили в программу Олимпийских игр Древней Греции. Впервые правила Б. (без перчаток) появились в начале 18 в. в Англии. Там же в 1867 были утверждены первые правила Б. в перчатках. Возникновение Б. в России относится к 90-м гг. 19 в. С 1904 Б. входит в программу современных Олимпийских игр, с 20-х гг. разыгрывается чемпионат Европы.

Соревнования по Б. проводятся в мягких перчатках (масса 250—300 г ) на ринге — квадратной площадке размером 6 Х 6 м, ограниченной канатами. Бой ведётся в 3 раунда по 3 мин с перерывом в 1 мин. Победа присуждается боксёру, набравшему большее число очков за успешные атаки, выигравшему бой нокаутом , а также при неспособности противника продолжать бой, его дисквалификации или отказе от боя. В Б. запрещается наносить удары ниже пояса, по затылку, в спину, головой, а также противнику, сбитому с ног. Бой судят рефери — судья, находящийся на ринге, и 3—5 судей вне ринга.

По правилам, принятым в СССР, соревнования по Б. проводятся для следующих возрастных групп: юноши 14—15 лет, юноши 16—17 лет, молодёжь (юниоры) 18—20 лет и взрослые (старше 21 года). Возрастные группы взрослых и юниоров, в свою очередь, делят на 11 весовых категорий: первую наилегчайшую — до 48 кг, наилегчайшую — до 51 кг, легчайшую — до 54 кг, полулёгкую — до 57 кг, лёгкую — до 60 кг, 1-ю полусреднюю — до 63,5 кг, 2-ю полусреднюю — до 67 кг, 1-ю среднюю — до 71 кг, 2-ю среднюю — до 75 кг, полутяжёлую — до 81 кг и тяжёлую — свыше 81 кг.

Советские боксёры начали участвовать в Олимпийских играх с 1952 (звание чемпионов завоевали 9 боксёров СССР), в первенствах Европы — с 1953 (звание чемпионов имеют 34 боксёра).

Среди выдающихся советских боксёров: неоднократные чемпионы СССР В. П. Михайлов, Е. И. Огуренков, Н. Ф. Королев, С. С. Щербаков, чемпионы Европы и Олимпийских игр А. С. Шоцикас, В. Н. Енгибарян, Г. И.Шатков, О. Г. Григорьев, Б. Н. Лагутин, В. В. Попенченко, Д. И. Позняк, С. И. Степашкин, олимпийский чемпион В. С. Соколов, чемпион Европы В. П. Фролов и др. Среди зарубежных боксёров, выступавших на любительском ринге в 40—60-е гг., широко известны Л. Папп (Венгрия), Ю. Торма (Чехословакия), З. Петчиковский и К. Кулей (Польша), Д. Бенвенути (Италия), К. Клей (Мохаммед Али), Д. Фрэзер, Д. Формэн (США) и др. В СССР боксёры объединены Федерацией бокса СССР, входящей в Международную ассоциацию любительского бокса (АИБА), созданную в 1947, и Европейскую ассоциацию боксёров-любителей (основана в 1970, штаб-квартира в Москве).

В капиталистических странах распространён и профессиональный Б. Его правила допускают грубое ведение боя, опасное для здоровья спортсменов, предусматривают меньшее количество весовых категорий, применение более лёгких боевых перчаток, большее количество раундов.

Лит.: Градополов К. В., Бокс, М., 1965; На ринге. [Сб. ст.], М., 1966.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

info.wikireading.ru

Бокс (вид спорта) - значение слова, определение слова, слово означает

Бокс (от англ.(английский) box, буквально — удар), вид спорта, кулачный бой по особым правилам между двумя спортсменами. Б. развился из кулачного боя, существовавшего как спортивное единоборство более 5000 лет тому назад в Египте и Вавилоне. Кулачные бои входили в программу Олимпийских игр Древней Греции. Впервые правила Б. (без перчаток) появились в начале 18 в. в Англии. Там же в 1867 были утверждены первые правила Б. в перчатках. Возникновение Б. в России относится к 90-м гг. 19 в. С 1904 Б. входит в программу современных Олимпийских игр, с 20-х гг. разыгрывается чемпионат Европы.

Соревнования по Б. проводятся в мягких перчатках (масса 250—300 г) на ринге — квадратной площадке размером 6 Х 6 м, ограниченной канатами. Бой ведётся в 3 раунда по 3 мин с перерывом в 1 мин. Победа присуждается боксёру, набравшему большее число очков за успешные атаки, выигравшему бой нокаутом, а также при неспособности противника продолжать бой, его дисквалификации или отказе от боя. В Б. запрещается наносить удары ниже пояса, по затылку, в спину, головой, а также противнику, сбитому с ног. Бой судят рефери — судья, находящийся на ринге, и 3—5 судей вне ринга.

Лит.: Градополов К. В., Бокс, М., 1965; На ринге. [Сб. ст.], М., 1966.

vseslova.com.ua

Тайский бокс что это за вид спорта

Тайский бокс, что это за вид спорта? Такой вопрос задают многие, кто только начинает интересоваться древнейшим миром восточных единоборств. Большинство практически не знают, откуда произошёл такой контактный вид спорта, и путают его с кикбоксингом.

Однако это два различных спортивных направления. Тайский бокс это техника ведения боя построенная на нанесении комбинации ударов по противнику. В данном типе единоборств не используются захваты и болевые приёмы. Поэтому работают противники в спарринге на коротких и средних дистанциях.

Из-за высокой скорости атаки часто такие бои переходят полный клинч, где в ход начинают идти локти и колени. Что такое тайский бокс по сравнению с другими единоборствами? это современная, спортивная дисциплина, по которой проводятся во всем мире чемпионаты различного уровня.

Стоит также отметить, что самый именитый и титулованный чемпионат по тайскому боксу К-1 платит победителю призовой фонд в 1 миллион долларов. Поэтому многие профессиональные бойцы стремятся оказаться на данном мероприятии и стать частью легенды муай-тай.

Кроме высоких спортивных наград тайский бокс используется многими людьми в качестве отличных тренировок по сбросу массы. Это связано с тем, что все упражнения и техники восточного единоборства рассчитаны на большую выносливость.

Большое количество повторов и постоянные кардио упражнения отлично сказываются на фигуре и справляются с жировыми отложениями даже быстрее чем занятия в фитнес зале с установленным рационом питанием.

Кикбоксинг и тайский бокс отличия

Боевое искусство Таиланда в виде муай-тай значительно отличаются от кикбоксинга. Если более внимательно их рассмотреть. На примере спарринга, то можно сразу же обнаружить визуальное и главное отличие.

В кикбоксинге не используются другие части тела кроме как кисти рук и стопы. Нанесения ударов другими частями теля строго запрещено. В тайском боксе используются голени локти и предплечья.

Если и дальше продолжить изучать спарринг, то можно также обнаружить различие и в дистанции ведения боя. В кикбоксинге такая дистанция рассчитана на средний и дальний бой. В муай-тай действия проводятся и на коротких дистанциях в виде клинча, когда в ход идут локти и колени.

Как проходя занятия тайским боксом

Большое количество занятий в данном виде спорта посвящено именно оттачиванию ударов. Спортсмены тысячи раз повторяют каждое нанесение удара, в определённую точку доводя таки действия до автоматизма.

После этого проводится следующий этап тренировок при котором. Отработанные и изученные техники начинают комбинироваться в 2-4 мощных удара. Весь бой состоит именно из таких разработанных комбинаций.

Особе внимание уделяется также упражнениям на скорость и выносливость. Это необходимо для того чтобы все приёмы быль более подвижными и хлёсткими. Если смотреть главные чемпионаты то можно заметить, что все спортсмены, имеющие высокие титулы имеют поджарое телосложение.

Плюсы данного вида спорта

Основной плюс занятия данным видом восточного единоборства является физическое развитие всей мускулатуры тела. Комплексы упражнений и отработок ударов построены таким образом, чтобы максимально закалить тело. Высокие кардио нагрузки при этом полезны как на дыхательную, так и на сердечную систему.

Для того чтобы записаться на тайский бокс, вы можете обратиться в наш клуб. Здесь ежедневно опытные тренеры, имеющие звания мастеров спорта проводят занятия как групповые, так и индивидуальные. Для занятий в зале есть всё необходимое, чтобы отточить мастерство до профессионального уровня.

moscowboxing.ru

БОКС (в спорте) - это... Что такое БОКС (в спорте)?

БОКС (англ. box, букв. — удар), спортивное единоборство, кулачный бой по особым правилам, в специальных мягких перчатках. Родина современного бокса — Англия (16—17 вв.). В Международной ассоциации любительского бокса (AIBA; основана в 1946) свыше 170 стран. В программе Олимпийских игр с 1904, чемпионаты мира проводятся с 1974, Европы — с 1924. Кулачный бой Кулачный бой — один из распространенных видов единоборств. Первые сведения о состязаниях по кулачному бою относятся ко 2-му тысячелетию до н. э. При археологических раскопках в Месопотамии (1899) были найдены хорошо сохранившиеся скульптурные изображения кулачных бойцов (Вавилон). Позднее при раскопках на Крите найдена ваза (1100 лет до н. э.), на которой был изображен кулачный поединок. Мемориальная доска, изготовленная в 6 в. до н. э., найденная в Египте, свидетельствует о том, что уже тогда проводились официальные спортивные соревнования под наблюдением судей, а в «Илиаде» Гомера (9—8 вв. до н. э.) сорок стихов 23-й песни посвящены кулачному поединку между Эпиосом и Эвриадом. Предания гласят, что кулачные бои входили в программу Истмийских игр. Их организатором был афинский царь Тесей (13 в. до н. э.). В программу 23-х античных Олимпийских игр (см. ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ (античные)) (688 до н. э.) впервые были включены соревнования кулачных бойцов. Первым олимпиоником по кулачному был Ономастус из Смирны. Среди победителей Олимпийских игр по кулачному бою был Пифагор из Самоса (588 до н. э.) —философ, математик, религиозный и политический деятель. Победителем последних 291-х Олимпийских игр (394 н. э.) был арташатский князь Вараздат, ставший впоследствии царем Армении. Следующие сведения о проведении состязаний по кулачному бою относятся к 13 в. Такие соревнования проводились в Британии. Оттуда и пошло современное название — бокс. Эпоха голых кулаков Английский бокс первоначально не имел четких правил, при проведении поединка разрешались удары ногами, захваты, подножки. На некоторых из соревнований зрители делали денежные заклады. Так возникло название: призовой бокс. Денежные призы явились стимулом для развития профессионального бокса. Первым признанным чемпионом Англии по боксу был Джеймс Фигг. Вскоре после получения чемпионского титула он создал первую в мире школу бокса, известную в истории, как «Академия бокса Джеймса Фигга» (1718). Первые правила соревнований по боксу были созданы в 1730-х годах чемпионом Англии Джеком Браутоном («Браутонский кодекс»), которые запрещали наносить удары ногами, делать захваты и подножки. Бои проводились голыми кулаками. Кодекс определял размеры площадки для поединка — ринга, продолжительность раунда (периода) поединка — 3 минуты и 1 минута отдыха между раундами. Однако количество раундов не ограничивалось и истории известны поединки, длившиеся более 70-ти раундов. В 1865 маркиз Джон Дуглас Квинсбери и журналист Джон Чемберс разработали и издали Правила бокса в перчатках. Однако «Эпоха голых кулаков» продолжалась еще четверть века. 6 августа 1889 был проведен последний бой без перчаток между двумя американскими боксерами Джоном Салливаном и Митчелом Килрайвиллом. Матч проходил в Ричбурге (США) и продолжался 75 раундов — 3 часа 45 минут. Оба боксера оказались не в состоянии продолжать бой, были госпитализированы, а рефери (судья) объявил «ничью». Всего с 1719 по 1889 звание чемпиона мира на голых кулаках было разыграно 45 раз. Д. Салливан семь раз становился победителем. Любительский бокс Первые организации и клубы боксеров-любителей появились в Англии и США в 1881. Семь лет спустя (1888) в Нью-Йорке был проведен первый розыгрыш титула чемпиона США среди боксеров-любителей. Широкое международное признание любительский бокс получил с возрождением Олимпийских игр (см. ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ (летние)). Впервые боксеры вышли на олимпийский ринг в 1904. В показательных соревнованиях тогда участвовали только боксеры США. На Олимпийских играх в Лондоне (1908) в турнире боксеров участвовали только англичане. В 1920 бокс стал Олимпийским видом. До 1952 единоличными лидерами были спортсмены США. Впоследствии наиболее успешно выступали боксеры СССР, Болгарии, Германии, Венгрии, Кубы. Выдающихся результатов достигли средневес Ласло Папп (Венгрия) и тяжеловес Теофило Стивенсон (см. СТИВЕНСОН Теофило) (Куба), тяжеловес Феликс Савон (см. САВОН Феликс) (Куба), ставшие 3-кратными Олимпийскими чемпионами. Дважды выигрывали Олимпиаду Х. Мэллин (Великобритания), Б. Лагутин (см. ЛАГУТИН Борис Николаевич) (Россия), А. Эрера (Куба), Ежи Кулей (Польша), О. Саитов (см. САИТОВ Олег Эликпаевич) (Россия), М. Кинделан (Куба). Международная организация любительского бокса (ФИБА) была создана в 1920. Она объединила боксеров 28 стран. В 1946 взамен ее была создана АИБА — Ассоциация международного любительского бокса. АИБА проводит чемпионаты мира (с 1974 раз в два года). Лидерами современного любительского бокса являются боксеры Кубы. Тяжеловес Ф. Савон 5 раз подряд (1986—1996) становился чемпионом мира. Трижды чемпионом мира становились С. Тодоров (Болгария), Ф. Вастаг (Румыния) и четыре кубинских боксера: Т. Стивенсон, Р. Баллада, А. Орта, М. Кинделан. С 1979 каждый нечетный год АИБА разыгрывает Кубок мира между сборными командами континентальных ассоциаций. Трижды этот приз выигрывали боксеры Северной Америки, дважды им владела сборная команда Европы. Соревнования на Кубок мира являются лично-командными, на которых определяются места и между командами, и между боксерами в каждой весовой категории. Все соревнования АИБА проводятся по олимпийской системе с выбыванием спортсмена после первого поражения в поединке из 3 раундов по 3 мин. С 1997 формула боя изменена на 5 раундов по 2 мин. Каждая континентальная Ассоциация проводит свои чемпионаты. Федерация бокса России входит в ЕАБА — Европейскую Ассоциацию любительского бокса. Чемпионаты Европы проводятся с 1925, каждый нечетный год. Боксеры СССР вышли на европейских ринг в 1953 и сразу заняли лидирующее положение. Трехкратными чемпионами Европы являются А. Абрамов, О. Григорьев, В. Рыбаков, В. Шишов (все — Россия), В. Енгибарян (см. ЕНГИБАРЯН Владимир Николаевич) и И. Акопкохян (см. АКОПКОХЯН Исраэл Акопович) (Армения), Р. Тамулис и Д. Позняк (Литва), А. Ягубкин (Украина), С. Тодоров (Болгария), С. Энекеш (Венгрия), Х. Маске (см. МАСКЕ Генри) (Германия), А. Вандерлийде (Нидерланды), Л. Дрогош (Польша). Наивысшего личного результата достиг З. Петшиковский (см. ПЕТШИКОВСКИЙ Збигнев) (Польша), побеждавший на четырех чемпионатах Европы. Самому техничному боксеру (независимо от занятого им места) на Олимпийских играх вручается Кубок Вала Баркера — чемпиона Англии и первого президента ФИБА. Среди российских боксеров обладателем Кубка В. Баркера был Валерий Попенченко (см. ПОПЕНЧЕНКО Валерий Владимирович) (1964). На чемпионатах мира вручается Кубок Радьяра Рассела — президента АИБА. В 1974 первым обладателем этого Кубка стал чемпион мира Василий Соломин (Россия). До 1952 боксеры-любители выступали на соревнованиях в 8-ми весовых категориях, в1952—1983 — в 10 весовых категориях. С 1984 — в двенадцати: 1-й наилегчайший — до 48 кг, наилегчайший — до 51 кг, легчайший — до 54 кг, полулегкий — до 57 кг, легкий — до 60 кг, 1-й полусредний — до 63,5 кг, 2-й полусредний — до 67 кг, 1-й средний — до 71 кг, 2-й средний — до 75 кг, полутяжелый — до 81 кг, 1-й тяжелый — до 91 кг, 2-й тяжелый — свыше 91 кг. Профессиональный бокс Профессиональный бокс — это самостоятельный вид спорта, в котором спортсмен делает бокс способом заработка основных средств для существования. Боксеры-профессионалы не имеют права выступать в соревнованиях любителей, также как боксеры-любители не могут участвовать в соревнованиях профессионалов. Это — два разных вида бокса. Различия между ними определены Правилами соревнований и Уставами своих боксерских организаций. Главных различий — три: любители выступают в защитных шлемах и майках, профессионалы выступают с обнаженным торсом и без защитных шлемов; продолжительность боя боксеров-любителей не может превышать 3-х раундов по 3 мин. или 5-ти раундов по 2 мин., бой боксеров-профессионалов может проходить по формуле 10х3 или 12х3; в поединках боксеров-любителей рефери, оценив физическое состояние спортсмена может зафиксировать состояние нокдауна и открыть счет, даже если он находится в боевой стойке. После третьего нокдауна боксеру засчитывается поражение. В бою профи состояние нокдауна может быть зафиксировано только в том случае, если боксер касается настила ринга не менее, чем тремя точками своего тела. Количество нокдаунов в бою профессионалов может быть любым. Наконец, в профессиональном боксе 17 весовых категорий. Родиной профессионального бокса считается Англия. Активно развивался профессиональный бокс и во Франции в конце 19 века. Организацией и проведением соревнований долгие годы занимались частные предприниматели. Они заключали контракты с боксерами и между собой на проведение матчей вплоть до чемпионатов мира. В начале 20 в. центр развития профессионального бокса переместился в США. Во втором десятилетии 20 в. появляются первые организации профессионального бокса, например, Британский боксерский совет, взявший на себя функции контроля за действиями организаций, проводящих матчи боксеров-профессионалов. В настоящее время действуют 5 организаций мирового профессионального бокса. Каждая из них проводит свои чемпионаты мира и определяет чемпионов. Всемирная боксерская ассоциация (WBA) — старейшая и наиболее влиятельная организация. Возникла она на фундаменте Национальной боксерской ассоциации США, созданной в 1920. Она контролирует большинство боксерских организаций Северной и Южной Америки, Дальнего Востока, в первую очередь Японию, Тайвань, Таиланд. В 1963 основан Всемирный боксерский совет (WBC). В него входят: Азиатский боксерский совет (ABC), Африканская боксерская конфедерация (ABKOH), Британский боксерский совет по контролю (BBBK), Центральноамериканская и Карибская боксерская федерация (FEKARBOX), Европейский боксерский совет (EBU), Североамериканская боксерская федерация (NABF), Боксерская федерация стран Востока и Тихоокеанского региона (OPBF), Южноамериканская боксерская федерация (FEGUBOX). В 1990 создано и вошло в WBC Восточно-Европейское бюро (EEBB), которое в 1993 преобразовано в Бюро СНГ и Славянских стран. В 80-е годы появились еще две международные ассоциации: Международная боксерская федерация (IBF) и Всемирная боксерская организация (WBO). В 1990 создана Всемирная боксерская федерация (WBF), ориентированная на страны Латинской Америки, которые не попали в поле зрения главных боксерских организаций. В качестве самостоятельной боксерской организации давно существует влиятельная Нью-Йоркская атлетическая комиссия (NIAK), которая самостоятельно разыгрывает титулы чемпионов мира. Высшим органом каждой профорганизации является Конгресс, на котором избирается исполком. Путь в профи начинается с любительского ринга. Немало примеров, когда призеры Олимпийских игр и чемпионатов мира, уходя в профи, добивались самых высоких результатов: Флойд Паттерсон (см. ПАТТЕРСОН Флойд), Мухаммед Али (см. АЛИ Мухаммед (спортсмен)), Дж. Фрэзер, Дж. Формен, Р. Леонард (см. ЛЕОНАРД Рей). Из российских победителей Олимпийских игр и чемпионатов мира среди любителей стали чемпионами мира среди профессионалов Ю. Арбачаков (см. АРБАЧАКОВ Юрий Петрович) и К. Цзю (см. ЦЗЮ Константин Борисович), титул чемпиона мира среди профи завоевал неоднократный чемпион СССР и Европы казах О. Орузбеков, трехкратным чемпионом Европы на профессиональном ринге стал А. Александров (см. АЛЕКСАНДРОВ Анатолий Ильич). Каждая ассоциация два-три раза в год составляет рейтинг боксеров-профессионалов с учетом: их спортивных результатов. Боксеры, входящие в первую десятку сильнейших, получают право претендовать на матч с чемпионом мира по версии своей ассоциации. Боксер-профессионал, завоевав титул чемпиона мира в своей ассоциации, может с разрешения Исполкома претендовать на титул чемпиона мира и в другой ассоциации. Например, Мухаммед Али, Эвандер Холифилд, Майк Тайсон (см. ТАЙСОН Майк Джерард) завоевывали чемпионские титулы по трем Всемирным ассоциациям. Столетняя история профессионального бокса знает и помнит немало имен выдающихся боксеров, удерживавших звание чемпиона мира по многу лет: Джо Луис (см. ЛУИС Джо Барроу) — «Черный бомбардир» — защищал свой титул 21 раз в течение 11 лет, начиная с 1937. Пять лет господствовал на профессиональном Олимпе Флойд Паттерсон (1956—1960), а первыми «долгожителями»-чемпионами среди профи были Джеймс Джеффрис (1899—1914) и Джек Джонсон (1908—1914).

dic.academic.ru

Бокс — женский вид спорта

Конец двадцатого века насыщен событиями разной категории, как хорошими, так и плохими. К первым относится новость, порадовавшая большой процент людей. Международная спортивная организация признала: бокс — женский вид единоборств, наравне с мужским. Не всё получилось сразу, но постепенно бои, проводимые для начала на полурегулярной основе, официально были включены в программный список Олимпийских игр.

История возникновения

Впервые учёные столкнулись с упоминанием о боксирующих спортсменках в документах, относящихся к началу 18 века. Очевидцы того времени признавались, что поединки отличались особой степенью жестокости. Минуло две сотни лет, прежде чем бои между боксёршами обрели признание и начали проводиться относительно регулярно, но лишь к завершению минувшего столетия бокс, женский вид единоборств, стал завоёвывать сердца дам.

бокс женский

Первый официальный турнир

Первые крупные соревнования по боксу состоялись в конце 80-х годов 20 столетия. По истечении шести лет с этого события данный вид единоборства начали считать официальным видом спорта, после чего сформировалась федерация женского бокса в России.

В конце 90-х годов 20 в. в Афинах провели первый крупномасштабный турнир по боксу среди женщин. От каждой страны-участницы требовалась команда, состав которой должен был насчитывать не больше 5 спортсменок. Очень кстати в Рязани проходил мужской турнир, в рамках которого и состоялся отбор боксёрш.

На ринг осмелились выйти только шесть девушек, и тогда тренеры российской сборной столкнулись с препятствием, ведь формировать команду из этих спортсменок было несерьёзно. На выручку пришли тренеры по женскому кикбоксингу, заверившие коллег, что в данном виде единоборства есть достойные боксёрши, способные представить Россию на афинском турнире. Денег на организацию учебно-тренировочных мероприятий выделено не было, поэтому все относились крайне скептически к данному мероприятию, к тому же состав команды выглядел ненадёжно, однако три российские спортсменки стали победительницами турнира.

одежда для бокса женская

Список весовых категорий, в которых борются спортсменки:

До 51 кг — суперлёгкая.
От 52 кг и до 60 кг — лёгкая.
От 61 кг идо 75 кг — средняя.

Каждый новый день приносит в копилку данного вида спорта новых поклонников. В отличие от мужского бокса, где каждый бой считается захватывающим, но жестоким, женский вид единоборств более мирный. Врачи и спортивные судьи зачастую прекращают бой раньше срока. Женский бокс для начинающих сегодня доступен практически в каждом городе, поэтому записаться в секцию может любая желающая.

женский бокс для начинающих

Правила женского бокса

Поединки среди женщин длительно время проходили на полурегулярной основе, а публика воспринимала их как необычное, экзотическое развлечение. Но после признания женского бокса официальным видом спорта возник и свод правил, определяющих ход ведения боя.

Первое, на что следует обратить внимание, это одежда для бокса (женская). Любая спортсменка, желающая посещать тренировки по боксу для женщин, должна надевать майку, поверх которой крепятся протекторы, оберегающие грудь от сильных ударов. Корпус тела должен быть защищён, так как именно он является главной мишенью для ударов, наравне с головой, для защиты которой разработан специальный шлем - без него ни одну спортсменку не выпустят на ринг.

Длина поединка начинается от шести и заканчивается десятью раундами. Победа одной спортсменки над другой бывает чистой, но чаще всего судьи объявляют технические нокауты. Если этого не произошло, победительницу выбирают, подсчитывая количество результативных ударов.

федерация женского бокса

Бокс - женский вид спорта - или фитнес?

Распространено мнение, что бокс среди женщин набрал популярность благодаря стараниям звёзд Голливуда, заметивших однажды, что тренировки по данному виду единоборств приносят лучший результат, нежели занятия фитнесом. Упражнения, выполняемые спортсменками во время тренировок в секциях, очень похожи на те, что используются в занятиях фитнесом, но, если копнуть глубже, можно понять, что тренеры по боксу заимствуют только методику. Главная задача спортсменок — отработать технику этого вида бокса.

Женский бокс, быстро набравший популярность как среди спортсменок, так и среди болельщиков, имеет столько же сходства, сколько и различий с мужским видом единоборства. Однако поединки между женщинами отличаются низкой жестокостью, что и помогло им завоевать сердца публики.

Внушительный список работ был проделан сотрудниками федерации женского бокса, чтобы сделать его доступным населению, и пусть общество ещё не до конца избавилось от предрассудков, касающихся женщин, занимающихся данным видом спорта, старания тренеров и организаторов не прошли впустую. Сегодня женщина редко встретит непонимание со стороны других людей, и ещё реже кто-нибудь осмелится оскорбить её, узнав о пристрастии к боксу.

fb.ru

Бокс - неженский вид спорта

Современное общество диктует свои порядки, и становится все больше представительниц слабого пола, занимающихся неженскими видами спорта. Стоит задать вопрос — почему это происходит? Среди спортсменок, увлекающихся боксом, можно проследить тенденции и определить каким именно девушкам нравится бокс. К таким относятся те, кто в детстве дрался с мальчишками, так называемые «пацанки». Они с детства привыкли только к мужским видам спорта, так как их всегда окружали только мальчики со своими мальчишескими играми. Еще есть разновидность личностей женщин, которые пережили какую-либо личную драму, либо болели в детстве. Также к любительницам бокса можно отнести тех, кого часто в детстве обижали. Занятия таким видом спорта предает женщинам уверенности в себе. Боевые искусства также привлекают не только деловых женщин, разрабатывая в них мгновенную реакцию, но и домохозяек, которые устали от повседневной однообразной рутины. Ведь боевые искусства не только тренируют тело и мышцы, но также и обучают приемам самообороны, что для женщин очень важно в плане личной безопасности.

Но бытует мнение, что бокс не является неженским видом спорта. Вообще, кроме художественной гимнастики, трудно назвать еще какой-либо вид спорта женским. Бокс между женщинами намного зрелищнее, чем бокс между мужчинами. Этот вид спорта не делает из них огромных существ, а, наоборот, придает грации и женственности. На ринг выходить не обязательно, если вы не хотите получить никаких чемпионских титулов. Если вам просто нравится бокс, достаточно занятий в спортивном зале. Он прекрасно нагружает многие группы мышц, благодаря чему на тренажеры можно совсем не ходить. Также он очень хорошо помогает выработать хорошую реакцию и учить не думать о лишнем. Ведь если задумался и отвлекся из-за этого, то можно пропустить удар. Вместе с физической нагрузкой вы получаете и психологическую. После тренировки любой стресс и неприятности как рукой снимет. Бокс можно назвать шахматами, совмещенными с нагрузкой. Ведь каждый свой ход и удар нужно просчитать и проанализировать в короткий промежуток времени. После занятий вы чувствуете себя легко, позитивно и увереннее в себе.

Если останавливаться на восточных единоборствах, то для женщин лучше всего подойдет айкидо. В нем нет соревнований и рингов, вся техника строится на защитных элементах. На тренировках вы будете воспитывать спокойный дух и гармонично развивать свою личность.

На этом у меня все. До встречи на страницах моего блога.

С уважением, Юрий Куценко

Все статьи блога

Желаем вам успехов!

boxingblog.ru

Интересные факты о боксе - Разное

В современном мире бокс невероятно популярен и насчитывают многомиллионные ряды своих поклонников. Этот вид спорта довольно жесток и суров, а поэтому негласно считается, что это занятие для сильных, смелых людей, которые по своей природе стремятся быть победителями.

Возникновение бокса

Из простого развлечения в полноценный вид спорта бокс превратился в 688 году до нашей эры в Элладе. Именно тогда он был включен в программу Олимпийских состязаний.

Однако, тот бокс, к которому мы привыкли сегодня зародился в Англии в начале 18 века. Именно здесь состоялись первые состязания по этому виду спорта. Произошло это событие в 1719 году.

Первая школа бокса также появилась в Англии. Ее основателем стал Джеймс Фигг.

В Россию же этот вид спорта появился еще во времена царя Ивана IV. Тогда кулачные бои устраивались ради потехи. Первые же соревнования в России по кулачному были проведены 15 июля 1895 года на Хадынском поле, что в Подмосковье.

Виды современного бокса

Выделяют три основных вида бокса: любительский, полупрофессиональный и профессиональный.

Любительский бокс представляет собой бой, длящийся не более трех раундов по три минуты. При этом боксеры-любители выступают в майках и обязательно должны использовать защитные шлемы. Также существенным отличием любительского бокса является то, что существует всего десять весовых категорий по сравнению с семнадцатью категориями профессионального бокса.

Интересно то, что именно любительский бокс, а не профессиональный является одним из видов состязаний на Олимпийских играх.

Что же касается полупрофессионального бокса, то он появился совсем недавно. Его отличие от любительского бокса заключается в том, что участники могут выступать без маек и защитных шлемов, а также зарабатывать при помощи этих боев деньги. Однако все же этот вид спорта носит статус любительского. Участники полупрофессионального бокса также имеют право на участие в Олимпийских играх.

Особенностью профессионального бокса является то, что он может длится до 12 раундов. Также здесь запрещено использовать защитные шлемы. Помимо этого все участники обязаны участвовать в боях с голым торсом. В целом этот вид спорта является скорее профессией нежели спортивным состязанием.

Где можно научиться боксировать?

Научиться боксировать можно записавшись на секцию либо посещая специализированные школы. Однако данный вид спорта довольно травмоопасен. Поэтому существует альтернативный вариант того как научиться боксировать. Современные технологии позволяют освоить этот вид спорта онлайн. Таким образом можно изучить определенные приемы и приобрести некоторые навыки не отходя от монитора своего компьютера. Здесь можно выбрать любой из видов бокса и начать свои тренировки. Дерзайте!

Статья написана по материалам сайта http://www.flashgame.in.ua

surgeryzone.net