Лучшие виды спорта для детей. Спорт все виды
Современные виды спорта.
Профессиональный спорт требует полной отдачи от спортсмена и тренера. Однако полностью профессиональный спорт не смог вытеснить любительский. Сегодня он получает все большее развитие. Пропаганда здорового образа жизни и строительство спортивных площадок вернули людей к любительскому спорту.
Многие увлекаются путешествиями и туризмом. Велосипеды, байдарки помогают передвигаться на дальние расстояния, общаться с природой и восстанавливать здоровье.
В последнее время молодежь активно приобщается к роликовым конькам. Развиваются такие виды спорта, как теннис, хоккей, футбол, волейбол, фигурное катание и многие другие. Нынешние подростки с большим интересом относятся к техническим и военным видам спорта. Кто откажется овладеть приемами рукопашного боя, прыгнуть с парашютом, воспарить над землей на дельтаплане!
Разновидность технического досуга - езда на горных велосипедах.
Из водных видов спорта становится популярным виндсерфинг- катание по воде на небольшой доске с парусом. Поклонники этого вида спорта утверждают, что виндсерфинг дает человеку ни с чем не сравнимое чувство единения с водной стихией. Управление серфером полностью в руках рулевого, но многое зависит от направления ветра. Рулевой виндсерфинга должен обладать хорошо развитым вестибулярным аппаратом, крепкими руками и «холодной головой».
Популярные виды спорта.
Ассоциация содействия международному движению «Спорт для всех» (TAFISA), представляющая постоянную рабочую группу комиссии Международного олимпийского комитета (МОК) «Спорт для всех», на XX Всемирном конгрессе TAFISA в Буэнос-Айресе представила список 20-и самых популярных и массовых видов спорта в мире (в процентах, от всех занимающихся в 200 странах, включая Россию), сообщает агенство «Весь спорт».
Любопытно, что олимпийских видов оказалось меньше, чем неолимпийских — девять против 11-и..
Самые популярные и массовые виды спорта в мире (в процентах, от всех занимающихся в 200 странах, включая Россию):
1. Легкая атлетика (ходьба, бег) – 9,6 процентов
2. Футбол – 8,4 процентов
4. Йога – 7,4 процентов
5. Велосипедный спорт – 6,4 процентов
6. Баскетбол – 5,7 процентов
7. Волейбол (в том числе, пляжный) – 5,4 процентов
8. Аэробика – 5,3 процентов
9. Теннис – 4,9 процентов
10. Бодибилдинг – 4,7 процентов
11. Гольф – 4,5 процентов
12. Спортивные танцы – 3,8 процентов
13. Лыжный спорт (лыжные гонки, горные лыжи) – 3,4 процентов
14. Единоборства (вольная, греко-римская, женская борьба, бокс, дзюдо и неолимпийские виды — ушу, каратэ, джиу-джитсу,) – 3,4 процентов
15. Настольный теннис – 3,1 процентов
16. Ориентирование (туризм) – 3,0 процентов
17. Национальные виды спорта (в том числе, бенди) – 2,7 процентов
18. Скалолазание – 2,6 процентов
19. Роллер-спорт – 2,0 процентов
20. Экстремальный спорт – 1,1 процентов
Другие виды спорта (лидеры – бильярд, боулинг, петанк) – 4,5 процентов
Модные летние виды спорта.
Недавно создатели одного спортивного Интернет-сайта подсчитали, что в мире в конце прошлого и в начале нынешнего веков появилось более 50 новых экстремальных молодёжных видов спорта. Примечательно, что большая половина из данного количества относится к категории летних.
Интересно что, лыжероллеры, водномоторный спорт, дельтапланеризм, туризм, классический альпинизм, пляжный волейбол, спортивные танцы «брейк-данс» и каратэ уходят в прошлое. Нарастающий поток информации, стремление молодёжи подняться над обыденностью и «оторваться по полной» заставляет искать всё новые спортивные развлечения.
Во-первых, спортсмены всё чаще стали покорять небеса. В основном сейчас это делают с помощью усложнённого парашютного спорта: трюковые прыжки с задержкой раскрытия парашютов (фрифол), акробатикой во время прыжка (бейс-джампинг), полёт спиной вниз, построение в воздухе фигур из людей. Уже широко развит парапланеризм - прыжок и планирование с парашютом с отвесной скалы, в данный момент набирает обороты его подвид парасейлинг. Это когда человек летит с парашютом на небольшой высоте, привязанный к какому-нибудь тяговому средству (катеру, машине, водному мотоциклу или снегоходу).
Во-вторых, молодых бесстрашных атлетов интересует, как можно испытать себя в водном пространстве. На открытой воде прежде всего экстремалов увлекает аквабайк (гонки на гидроциклах) и виндсёрфинг (покорение волн на доске для сёрфинга с парусом). Во время кайтинга человек передвигается по воде на доске, но при этом он ещё прикреплён к воздушному змею или парашюту, ловит волну да ещё и делает сальто.
Более сложный вид спорта - вейкборд (гибрид водных лыж, сноубординга и сёрфинга). Представьте себе картину: катер буксирует спортсмена, стоящего на доске, со скоростью 30-40 км/ч; волна, оставляемая катером - естественное препятствие-трамплин для прыжка с трюками.
Новый экстремальный вид дайвинга - клифф-дайвинг: спортсмен, демонстрируя пластику и красоту своего тела, прыгает в воду с отвесной скалы. На горных реках популярен рафтинг (сплав на надувном судне без каркаса) и каякинг (стремительное маневрирование на опасных речных поргах на специальных лодках-каяках). И наконец, каньонинг - преодоление водно-скального рельефа рек с помощью альпинистского снаряжения плюс прыжки в воду и плавание.
Чаще всего современные атлеты и начинающие спортсмены пробуют свои силы на земле и при помощи лёгкого транспорта: велосипеды, ролики.
В отдельный вид велосипедного спорта недавно выделился BMX - трюковая езда на специальном вело-мотоцикле в разных условиях (на грунте, в горах, на рампе, на улице). В блейдер-кроссе спортсмены состязаются на роликах в скорости, выполнении трюков, вращении. Существуют также групповые забеги. Роллерблейдинг (агрессивные ролики) - практически тот же самый вид спорта, только с усложнением всего: от роликов до нюансов трассы.
Любители катания на скейтбордах выбирают спорт с названием «биг-рампа» и «биг-эйр» - катание на специальной трассе на доске с использованием техники сноуборда и скейтборда. А ещё существует маунтинборд, здесь вместо обыкновенной доски используется борд с большими колёсами (как у самоката), который приспособлен кататься на неровных поверхностях.
Всемирную любовь у молодёжи завоевали паркур и акрострит - искусство перемещения и преодоления препятствий в городе, восхождение по вертикальным стенам.
Наконец, большую популярность у современной молодёжи завоевали прыжки. Так, в Екатеринбурге и даже в Заречном есть любители бокинга - бег, прыжки и трюки на специальных металлических пружинящих конструкциях (джоллиджамперах). Они позволяют человеку прыгать вверх до 2 метров и бежать со скоростью 32 км/ч. По всей стране находятся поклонники роупждампинга, которые отваживаются сигать вниз с вышек, мостов, кранов, привязав в качестве страховки к своим ногам альпинистскую верёвку или эластичный канат.
Современных летних видов спорта великое множество. И большинство из них не просто экстремальны, но и несут реальную угрозу здоровью и жизни. Так что, выбирая для себя какой-то из них, наверное, стоит хорошенько подумать, всё взвесить и понять, что результаты в том или ином виде спорта не достигаются за месяц. Спорт - это годы тренировок, ошибки, неудачные трюки, синяки и переломы. Но, с другой стороны, оправданный риск куда лучше, чем безделье, сомнительный криминал или наркотики. Поверьте, спортивным быть не только модно, но и интересно. И помните: «Дорогу осилит идущий!»
nadejdaarh.ru
Лучшие виды спорта для детей
Если вы решили отдать своего ребенка в спорт и не можете определиться с выбором, TopCrop.ru поможет вам узнать, какие виды спорта для детей наиболее подходящие, чем полезны и с какого возраста ими можно заниматься.
1. Плавание
Один из самых полезных видов спорта. Возраст ребенка, с которого можно приступать к тренировкам, 3-4 года. Плавание развивает не только мускулатуру, но также выносливость, скорость, координацию. Благотворно влияет на дыхательную систему. Плавание воздействует на организм расслабляюще, так как имеет свойства, схожие с массажем. Еще один эффект – это закаливание: бесспорно, полезное качество для российских суровых зим. Спорт вполне доступен для людей низкого достатка.
Читайте интервью с мастером спорта международного класса по плаванию
2. Гольф
Совсем недавно в нашей стране стал набирать обороты гольф. Спортивная игра, открытая для любого возраста. В гольф можно начинать играть с 5-7 лет. Эта игра сочетает в себе навыки тактики, сосредоточенности и физического развития. Развивает терпение, тактичность, умение мыслить стратегически. Гольф имеет большое распространение в бизнес-среде как элемент общения. Игра с наименьшим травматизмом и постоянным нахождением на природе, что очень полезно для общего оздоровления организма.
3. Настольный теннис
В спорт отдают с 5-6 лет. Игра развивает скоростные качества: реакцию, ловкость. Улучшаются выносливость, координация. У людей, занятых настольным теннисом, нередко встречается качество мгновенно принимать решение. Дети учатся тактическому мышлению. Данный вид спорта характеризуется низкой вероятностью травмы. Спорт недорогой и вполне доступный.
4. Большой теннис
Большой теннис не редко называют «элитным спортом», потому как тренировки довольно дорогостоящи, а именно аренда корта. Если есть средства, то смело привлекайте свое чадо к данному виду спорта. Лет с 5 ребенок уже готов постигать азы тренировок. Большой теннис развивает скорость, ловкость, быстроту реакции. У теннисистов очень сильные руки, плечевой пояс. Спорт имеет средний уровень травматизма.
Читайте интервью с мастером спорта по большому теннису
5. Акробатика
Acrobatics by Jonathan FrantiniОчень красивый спорт. Детей можно приводить на тренировки уже с 4 лет. Отлично развивает мускулатуру (преимущественно верхнего плечевого пояса). Требует больших сил, ловкости. Занятия акробатикой воспитывают в людях дисциплину, прекрасную выносливость, терпимость. К сожалению, многие боятся отдавать детей в этот вид спорта из-за его повышенного травматизма. Это нестрашно, если тренер имеет высокую квалификацию.
6. Танцы
Безусловно, прекрасный вид спорта для людей любого возраста. Детей приводят с 3 лет. Благодаря танцам человек становится грациозным, «легким», пластичным. Для девочек танцы – одно из наилучших занятий в жизни. Красота, осанка, выносливость – качества, которые останутся с вашим ребенком на всю жизнь. Танцы – вполне доступный вид занятий, не требующий особых вложений, если, конечно, это не связано с соревнованиями или чемпионатами. Умение танцевать пригодится во многих жизненных ситуациях.
7. Сайклинг
Сайклинг или иначе велоспорт – это, пожалуй, самый любимый вид спорта среди детей. Во всех дворах ребята рассекают на велосипедах. Заниматься сайклингом рекомендуется с 3-4 лет. Профессиональное вовлечение в спорт позволяет развивать выносливость, силу ног, координацию. Учит ребенка правильно распределять силу, принимать стратегические решения. Большое влияние оказывает на сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Спорт требует однократных вложений, связанных с покупкой велосипеда и экипировки. Является безопасным видом спорта.
8. Ходьба
Спорт направлен на развитие выносливости, терпения. В ходьбу, как правило, переходят из других легкоатлетических направлений. Для детей это очень полезный спорт, но все же он не будет удовлетворять потребности ребенка. Положительно влияет на дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Спорт, практически не требующий вложений. Прекрасно подходит для всей семьи.
9. Конное поло
Командный вид спорта, помогает в усовершенствовании навыков глазомера, меткости, укрепляет мышцы плечевого пояса, ног. Учит взаимодействовать с животными. Прекрасная возможность привить ребенку чувство ответственности, научить командной работе. Спортом можно заниматься с 10-12 лет. Много времени уйдет на обучение езде на лошадях. Конное поло требует соблюдения определенных правил техники безопасности. Занятие этим спортом довольно дорогостоящее.
Читайте интервю с директором Московского Поло Клуба
10. Фехтование
Фехтование — это единоборство с одним из видов холодного оружия: рапирой, саблей или шпагой. Занятия фехтованием развивают у ребенка быстроту, выносливость, ловкость, силу, реакцию, самообладание, способность к мгновенным решениям и действиям в любых ситуациях. Заниматься можно с 6-8 лет, не раньше. Фехтование способствует развитию не только физических качеств, но и интеллектуальных, тактических. Это увлечение будет очень интересно вашему ребенку. Фехтование – спорт с низким травматизмом. В будущем может пригодиться, даже если он не станет профессией. Опыт фехтования имеет большой спрос в киноиндустрии.
11. Кунг-фу (Кун-фу, Гун-фу, Ушу)
Исторически появилось как боевая гимнастика. В наше время является полноценным видом среди единоборств. Развивает ловкость, выносливость, реакцию, силу. Позволяет мгновенно принять решение в боевых условиях. Детей лучше отдавать в кунг-фу с 3-4 лет. В раннем возрасте ребенку удастся добиться непревзойденной растяжки без любых болезненных упражнений. Кунг-фу – это не только спорт, но и философия. Если тренировки направлены не только на физическое развитие, но и на духовное, то ребенок научится доброте, понятиям справедливости.
12. Шахматы
Шахматы – очень древняя игра, совсем недавно признанная спортом. Это высокоинтеллектуальное занятие. Позволяет развивать у ребенка навыки стратегии, тактики. Улучшает память, внимание. В шахматную секцию можно отводить ребенка с 3-4 лет. Люди, занимавшиеся когда-либо шахматами, как правило, очень умны, эрудированны. Занятия шахматами – всегда хорошее подспорье и в других, физических видах спорта. Также обратите внимание на древнейшую восточную игру Го, которую очень часто сравнивают с шахматами.
13. Сквош
Прекрасный выбор для вашего ребенка. Это спорт для всей семьи. Заниматься им можно с самых малых лет, как только ребенок сможет держать ракетку. Сквош чем-то напоминает теннис, но является более активной и сложной его версией. Сквош помогает развить скорость, мгновенную реакцию, тактику. Растут выносливость, ловкость, сила. Сквош – это отличный способ развлечься. Очень веселая и активная спортивная игра.
14. Авиамоделирование
Авиамоделирование – это больше не спорт, а хобби с профессиональным уклоном, требующее сосредоточенности, увлеченности. Дети с раннего возраста смогут познать технические навыки. Развивает усидчивость, терпение, умение думать тактически. Улучшает внимание. Данный спорт объединяет умных людей.
15. Горные лыжи
Горнолыжным спортом не следует заниматься ранее, чем с 8-10 лет. Это очень увлекательное занятие. Спорт для любителей адреналина. Занятие горными лыжами – это залог прекрасного здоровья. Свежий, насыщенный кислородом воздух укрепляет общее здоровье, иммунитет, повышает сопротивляемость организма. Помогает развить выносливость, силу, реакцию и отличное внимание. Это лучший выбор для здоровья вашего ребенка. Спорт нередко сопряжен с травмами.
Занятие любым видом спорта пойдет на пользу вашему ребенку даже в том случае, если выбранное направление не слишком ему подходит. Ведь спорт – это не только развитие физических качеств, но и возможность расширить свой кругозор, найти друзей, завести полезные знакомства.
Текст: Александр Бор
Читайте также: Лучшие детские лагеря на море в России
www.topcrop.ru
10-ка самых популярных видов спорта в России
Спортивные состязания в России всегда были и останутся одним из самых популярных видов деятельности. Согласно данным статистических опросов большая часть всех жителей нашей страны хотя бы раз в жизни пробовали заниматься одним или даже сразу несколькими видами спорта. Так какие виды спорта самые популярные в России?
Содержание (Скрыть)
Связь развития российского общества и распространения различных видов спорта
Наибольшей популярностью в России пользуются такие спортивные состязания, как футбольные соревнования, хоккейные игры, занятия биатлоном и баскетболом. Чуть отстает лыжный спорт, легкие атлетические виды спорта, различные виды плавания и теннисные соревнования.
В согласии с данными, опубликованными во Всероссийском реестре спортивных состязаний, на сегодняшний день россияне участвуют более чем в 150-ти различных спортивных дисциплинах.
Сегодня на территории нашей страны успешно функционирует 3 тыс. удобных стадионов, более 4 тыс. бассейнов для профессионального и любительского плавания и более 123-х тыс. иных спортивных сооружений. Благодаря этому, более 23-х миллионов наших сограждан имеют возможность регулярно заниматься любимым видом спорта.
Не менее прогрессивно развивается также и теоретическая часть спортивной науки. Для достижения этой цели проводятся ежегодные конгрессы научных спортивно-медицинских организаций. На этих мероприятиях освещаются сложнейшие вопросы, затрагивающие любительский и профессиональный спорт, проводятся исследования и разрабатываются новые теории. Все это также содействует распространению спортивной деятельности среди всех слоев российского общества.
Самые распространенные виды спорта: топ 10
№1. Футбол.
Какой вид спортивных состязаний пользуется в России наибольшей популярностью? Это, конечно же, футбол! Однако далеко не все россияне имеют желание и возможность заниматься профессиональным футболом, участвовать в чемпионатах мирового уровня. Многие из молодых людей предпочитают просто поиграть в мяч с друзьями во дворе, когда есть свободное время.
Другие же проявляют свое внимание к этому виду спорта лишь тем, что смотрят футбол по телевизору или ездят на футбольные матчи в качестве зрителей.
Несмотря на то что футбол у нас достаточно распространен, российским сборным редко удается выигрывать в соревнованиях мирового уровня. Этот факт весьма огорчает.
№2. Хоккей.
На втором месте среди самых распространенных видов спорта в России занимает хоккей. Стать профессиональным хоккеистом весьма непросто. Чтобы достичь этой цели, приходится долгие годы усердно заниматься с профессиональным тренером и сплоченной командой. Только после этого, хоккеист сможет играть достаточно хорошо.
Популярность хоккея на территории нашей страны повлияла на развитие Континентальной Хоккейной Лиги. Теперь в нее входят самые сильные команды из нашей страны. Этот вид спорта приносит стране порой даже больше побед, нежели футбол. Наши хоккеисты неоднократно доказывали свой профессионализм в прошлом. Несомненно, они будут делать это также и в будущем.
№3. Волейбол.
На третьем месте в числе самых популярных видов спорта в России находится волейбол. Это спортивное состязание объединяет сотни и даже тысячи любителей данного вида спорта, обеспечивая им не только прекрасное хобби, но и крепкое здоровье. Все более популярным становится в России также и пляжный волейбол. Ведь в нем участвует большинство любителей активного летнего отдыха.
№4. Баскетбол.
Баскетбол представляет собой коллективное спортивное состязание, в котором участвуют 2 команды по 5 спортсменов в каждой. Цель этого соревнования состоит в том, чтобы забросить мяч в корзину команды-оппонента наибольшее число раз. Правила игры в женском и мужском баскетболе — общие. Но, все же, мужчины и женщины часто играют в него совершенно по-разному. Баскетбол находится в числе наиболее популярных видов спорта по всему миру. В России же он также смог занять 4-е место.
№5. Легкая атлетика.
Любительские занятия легкой атлетикой – весьма популярны. Ведь многим россиянам нравится находить время для освежающей утренней пробежки. Однако профессиональная легкая атлетика в топе самых популярных видов спорта в России находится лишь на 5-м месте.
№6. Лыжные гонки.
Большая площадь нашей страны находится в ее северной части. Во многих районах и областях земля по несколько месяцев подряд покрыта снегом. Этим объясняется достаточно высокая распространенность лыжных гонок. Если же говорить о любительском хождении на лыжах, то, в нем участвовал практически каждый россиянин. А также у нас в стране все больше набирает популярность скандинавская ходьба.
№7. Бокс.
Следует отметить, что набирать свою популярность бокс начал лишь в последние десятилетия. Этот вид спорта интересен тем, что он позволяет развивать и сохранять силу воли и боевой дух у мужской половины человечества. И все же, в числе популярных видов спорта в нашей стране бокс смог занять пока лишь 7-е место.
№8. Фигурное катание.
Впервые коньки в Россию были привезены Петром I из Европейских стран. Зародилось фигурное катание в нашей стране в 1865 г. В этом году, в Петербурге прошел первый каток. Через 10 лет здесь же состоялось первое соревнование по данному виду спорта. В последние годы популярность фигурного катания в России несколько упала и все же, пока оно по-прежнему находится в топе.
№9. Теннис.
История тенниса в нашей стране взяла свое начало в XIX века. Именно в то время появилась игра, под названием «лаун-теннис». Сегодня же теннис входит в число видов спорта, ставших частью программы Олимпийских игр и набирает все большую популярность среди молодого населения нашей страны.
№10. Шахматы.
Последнее место в топе самых популярных видов спорта в России занимают шахматы. Однако, долгие годы, шли споры можно ли вообще считать этот вид интеллектуальной деятельности спортом.
Подумаем вместе, спортивные состязания всегда включают в себя преодоление самого себя, постоянное повышение мастерства, гармоничное умственное и физическое развитие, постоянные тренировки, необходимость самообладания и эмоциональной устойчивости. Все это, можно сказать, также и о шахматах.
На сегодняшний день шахматы были официально включены в реестр спортивных соревнований примерно в 100 странах мира. Однако, шахматистам пока не удается участвовать в олимпийских программах. Поэтому, позиция профессиональной игры в шахматы как вида спорта по-прежнему является весьма неоднозначной. Любительские же шахматные соревнования куда более распространены. А вы считаете шахматы видом спорта?
Роль спорта в жизни российского общества
Какую роль играют спортивные состязания в жизни российского общества? Все россияне видят по-разному. Менее 30% россиян весьма безразлично относятся к профессиональному спорту и даже считают его бесполезной тратой бюджетных средств.
Примерно 25% наших сограждан сами активно занимаются спортом. Более 45% находятся в числе болельщиков или время от времени участвуют в любительских спортивных соревнованиях.
Все это показывает, что роль спорта в развитии российского общества огромна. Каждый активный гражданин может вносить свой посильный вклад в укреплении роли спорта в нашей планете. Несомненно, всем людям этой пойдет только на благо.
А если вы до сих пор не занимаетесь никаким видом спорта, советую обратить свое внимание на уличный воркаут, выглядеть красиво хотим мы все.
Узнать о курсе подробнее »»
Спасибо за внимание, с вами был автор блога Владимир Манеров. Подписывайтесь на обновления блог, чтобы не пропустить новые интересные материалы, а если вам понравилась статья, тогда поделитесь ею со своими друзьями в социальных сетях. На этом все, пока!
- 5
- 4
- 3
- 2
- 1
С уважением, Владимир Манеров
Подписывайтесь и узнавайте первым о новых статьях на сайте, прямо у себя на почте:
protvoysport.ru
