ЧЕ 2018 (Водные виды спорта) Плавание Результаты. Плавание результаты


ЧЕ 2018 (Водные виды спорта) Плавание Результаты

LEN European Aquatics Championships 2018

Swimming

3-9 August 2018

Glasgow, Scotland

__________________

Чемпионат Европы 2018 по водным видам спорта 

Плавание

3-9 августа 2018

_________________

ПОДРОБНОЕ РАСПИСАНИЕ И РЕЗУЛЬТАТЫ ФИНАЛОВ ЧЕМПИОНАТА ЕВРОПЫ 2018 ПО ПЛАВАНИЮ:

ПЯТНИЦА, 3 АВГУСТА

11:30 МСК (предварительные заплывы)

· Женщины 400 м комплекс

· Мужчины 400 м вольный стиль

· Женщины 50 м вольный стиль

· Мужчины 50 м на спине

· Женщины 100 м баттерфляй

· Мужчины 100 м брасс

· Женская эстафета 4х100 м вольный стиль

· Мужская эстафета 4х100 м вольный стиль

· Женщины 800 м вольный стиль

19:00 МСК

· Женщины 400 м комплекс Финал

1. Фантин Лесаффр (Франция) – 4.34,17

2. Илария Кузинато (Италия) – 4.35,05

3. Ханна Мили (Великобритания) – 4.35,34

· Мужчины 400 метров вольный стиль Финал

1. Михаил Романчук (Украина) – 3.45,18

2. Хенрик Кристиансен (Норвегия) – 3.47,07

3. Хеннинг Мюллейтнер (Германия) – 3.47,18

· Женщины 50 м вольный стиль Полуфинал

· Мужчины 50 м на спине Полуфинал

· Женщины 100 м баттерфляй Полуфинал

· Мужчины 100 м брасс Полуфинал

· Женская эстафета 4х100 м вольный стиль Финал

1. Франция – 3.34,65

2. Голландия – 3.34,77

3. Дания – 3.37,03…

· Мужская эстафета 4х100 м вольный стиль Финал

1. Россия – 3.12,23

2. Италия – 3.12,90

3. Польша – 3.14,20

4 АВГУСТА

11:30 МСК (предварительные заплывы)

· Мужчины 100 м вольный стиль

· Женщины 100м брасс

· Мужчины 200 м баттерфляй

· Женщины 50 м на спине

· Смешанная эстафета 4х200 м вольный стиль

· Мужчины1500 м вольный стиль

19:00 МСК

· Женщины 800 м вольный стиль Финал

1. Симона Квадарела (Италия) – 8.16,35

2. Айна Кешели (Венгрия) – 8.21,91

3. Анна Егорова (Россия) – 8.24,61

· Мужчины 100 м брасс Финал

1. Адам Пити (Великобритания) – 57,00 (WR)

2. Джеймс Уилби (Великобритания) – 58,54

3. Антон Чупков (Россия) – 58,96

· Женщины 100 м баттерфляй Финал

1. Сара Сьострем (Швеция) – 56,13

2. Светлана Чимрова (Россия) – 57,3

3. Елена Ди Лиддо (Италия) – 57,58

· Мужчины 100 м вольный стиль Полуфинал

· Женщины 100м брасс Полуфинал

· Мужчины 200м баттерфляй Полуфинал

· Женщины 50 м на спине Полуфинал

· Мужчины 50m на спине Финал

1. Климент Колесников (Россия) – 24,00 (WR)

2. Роберт-Андрей Глинта (Румыния) – 24,55

3. Шэйн Райан (Ирландия) – 24,64

· Женщины 50 м вольный стиль Финал

1. Сара Сьострем (Швеция) – 23,74

2. Пернилле Блуме (Дания) – 23,75

3. Раноми Кромовидьо (Голландия) – 24,21

· Смешанная эстафета 4х200 м вольный стиль Финал

1. Германия – 7.28,43

2. Россия – 7.29,37

3. Великобритания – 7.29,72

5 АВГУСТА

11:30 МСК (предварительные заплывы)

· Мужчины 200 м комплекс

· Женщины 200 м баттерфляй

· Мужчины 100 м на спине

· Женщины 200 м вольный стиль

· Мужчины 200 м брасс

· Мужская эстафета 4х200 м вольный стиль

19:00 МСК

· Мужчины 1500 м вольный стиль Финал

1. Флориан Веллброк (Германия) – 14.36,15

2. Михаил Романчук (Украина) – 14.36,88

3. Грегорио Палтриньери (Италия) – 14.42,85

· Мужчины 100 м вольный стиль Финал

1. Алессандро Миресси (Италия) – 48,01

2. Данкан Скотт (Великобритания) – 48,23

3. Мехди Метелла (Франция) – 48,24

· Женщины 100 м брасс Финал

1. Юлия Ефимова (Россия) – 1.05,53

2. Рута Мейлютите (Литва) – 1.06,26

3. Ариана Кастильони (Италия) – 1.06,54

· Мужчины 100 м на спине Полуфинал

· Женщины 200 м баттерфляй Полуфинал

· Мужчины 200 м брасс Полуфинал

· Женщины 50 м на спине Финал

1. Джорджиа Дэвис (Великобритания) – 27,23

2. Анастасия Фесикова (Россия) – 27,31

3. Мимоза Яллоу (Финляндия) – 27,70

· Мужчины 200 м комплекс Полуфинал

· Женщины 200 м вольный стиль Полуфинал

· Мужчины 200 м баттерфляй Финал

1. Кристоф Милак (Венгрия) – 1.52,79

2. Тамаш Кендереши (Венгрия) – 1.54,36

3. Федерико Бурдиссо (Италия) – 1.55,97

· Мужская эстафета 4х200 м вольный стиль Финал

1. Великобритания – 7.05,32

2. Россия – 7.06,66

3. Италия – 7.07,58

6 АВГУСТА

11:30 МСК (предварительные заплывы)

· Мужчины 200 м вольный стиль

· Женщины 200 м брасс

· Мужчины 50 м баттерфляй

· Женщины 100 м на спине

· Смешанная эстафета 4х100 м комплекс

· Женщины 1500 м вольный стиль

19:00 МСК

· Женщины 200 м баттерфляй Финал

1. Богларка Капаш (Венгрия) – 2.07,13

2. Светлана Чимрова (Россия) – 2.07,33

3. Элис Томас (Великобритания) – 2.07,42

· Мужчины 100 м на спине Финал

1. Климент Колесников (Россия) – 52,53

2. Евгений Рылов (Россия) – 52,74

3. Апостолос Христу (Греция) – 53,72

· Женский 100м на спине Полуфинал

· Мужчины 200 м вольный стиль Полуфинал

· Женщины 200 м брасс Полуфинал

· Мужчины 50 м баттерфляй Полуфиналы

· Женщины 200 м вольный стиль Финал

1. Шарлотта Бонне (Франция) – 1.54,95

2. Фемке Хемскерк (Голландия) – 1.56,72

3. Анастасия Гуженкова (Россия) – 1.56,77…

· Мужчины 200 м брасс Финал

1. Антон Чупков (Россия) – 2.06,80 (рекорд Европы)

2. Джеймс Уилби (Великобритания) – 2.08,39

3. Лука Пиццини (Италия) – 2.08,54…

· Мужчины 200 м комплекс Финал

1. Джереми Деспланш (Швейцария) – 1.57,04

2. Филип Хайнтц (Германия) – 1.57,83

3. Макс Литчфилд (Великобритания) – 1.57,96…

· Смешанная эстафета 4х100 м комплекс Финал

1. Великобритания – 3.40,18 (рекорд Европы)

2. Россия – 3.42,71

3. Италия – 3.44,85

7 АВГУСТА

11:00 МСК (предварительные заплывы)

· Женщины 100 м вольный стиль

· Мужчины 50 м брасс

· Женщины 200 м комплекс

· Мужчины 200 м на спине

· Женская эстафета 4х200 м вольный стиль

· Мужчины 800 м вольный стиль

18:30 МСК

· Женщины 1500 м вольный стиль Финал

1. Симона Квадарелла (Италия) – 15.51,61

2. Сара Колер (Германия) – 15.57,85

3. Айна Кешели (Венгрия) – 16.03,22

· Мужчины 50 м баттерфляй Финал

1. Андрей Говоров (Украина) – 22,48

2. Бенжамин Проуд (Великобритания) – 22,78

3. Олег Костин (Россия) – 22,97

· Женщины 100 м на спине Финал

1. Анастасия Фесикова (Россия) – 59,19

2. Джорджиа Дэвис (Великобритания) – 59,36

3. Карлотта Зофкова (Италия) – 59,61

· Мужчины 200 м на спине Полуфинал

· Женщины 100 м вольный стиль Полуфинал

· Мужчины 50 м брасс Полуфинал

· Женщины 200 м брасс Финал

1. Юлия Ефимова (Россия) – 2.21,31

2. Джессика Валь Монтеро (Испания) – 2.23,02

3. Молли Реншоу (Великобритания) – 2.23,43

· Мужчины 200 м вольный стиль Финал

1. Данкан Скотт (Великобритания) – 1.45,34

2. Данас Рапсис (Литва) – 1.46,07

3. Михаил Довгалюк (Россия) – 1.46,15

· Женщины 200 м комплекс Полуфинал

· Женская эстафета 4х200 м вольный стиль Финал

1. Великобритания – 7.51,65

2. Россия – 7.52,87

3. Германия – 7.53,76

8 АВГУСТА

11:00 МСК (предварительные заплывы)

· Женщины 200 м на спине

· Мужчины 50 м вольный стиль

· Женщины 50 м баттерфляй

· Мужские 100 м баттерфляй

· Женщины 50 м брасс

· Смешанная эстафета 4х100 м вольный стиль

18:30 МСК

· Мужчины 800 м вольный стиль Финал

1. Михаил Романчук (Украина) – 7.42,96

2. Грегорио Палтриньери (Италия) – 7.45,12

3. Флориан Веллброк (Германия) – 7.45,60

· Женщины 100 м вольный стиль Финал

1. Сара Сьострем (Швеция) – 52,93

2. Фемке Хемскерк (Голландия) – 53,23

3, сообщает newsli.ru. Шарлотта Бонне (Франция) – 53,35…

· Мужчины 50 м брасс Финал

1. Адам Пити (Великобритания) – 26,09

2. Фабио Скоццоли (Италия) – 26,79

3. Петер Джон Стивенс (Словения) – 27,07

· Женщины 200 м на спине Полуфинал

· Мужчины 50 м вольный стиль Полуфинал

· Женщины 50 м баттерфляй Полуфинал

· Мужчины 100 м баттерфляй Полуфинал

· Женщины 50 м брасс Полуфинал

· Мужчины 200 м на спине Финал

1. Евгений Рылов (Россия) – 1.53,36

2. Радослав  Кавецкий (Польша) – 1.56,07

3. Маттео Рестиво (Италия) – 1.56,29…

6. Григорий Тарасевич (Россия) – 1.57,37

· Женщины комплекс 200 м Финал

1. Катинка Хошу (Венгрия) – 2.10,17

2. Илария Кузинато (Италия) – 2.10,25

3. Мария Уголькова (Швейцария) – 2.10,83

· Смешанная эстафета 4х100 м вольный стиль Финал

1. Франция – 3.22,07

2. Голландия – 3.23,97

3. Россия – 3.24,50

9 АВГУСТА

11:00 МСК (предварительные заплывы)

· Мужчины 400 м комплекс

· Женщины 400 м вольный стиль

· Мужская эстафета 4х100 м комплекс

· Женская эстафета 4х100 м комплекс

18:45 МСК

· Женщины 50 м баттерфляй Финал

1. Сара Сьострем (Швеция) – 25,16

2. Эмили Бекман (Дания) – 25,72

3. Кимберли Бюйс (Бельгия) – 25,74

· Мужчины 50 м вольный стиль Финал

1. Бенджамин Проуд (Великобритания) – 21,34

2. Кристиан Гколомеев (Израиль) – 21,44

3. Андреа Вергани (Италия) – 21,68

· Женщины 50 м брасс Финал

1. Юлия Ефимова (Россия) – 29,81

2. Имоген Кларк (Великобритания) – 30,34

3. Арианна Кастильони (Италия) – 30,41

· Мужчины 100 м баттерфляй Финал

1. Пьетро Кодиа (Италия) – 50,64

2. Мехди Метелла (Франция) – 51,24

3. Джеймс Гай (Великобритания) – 51,42

· Женщины 200 м на спине Финал

1. Маргерита Панциера (Италия) – 2.06,18

2. Дарья Устинова (Россия) – 2.07,12

3. Каталин Бурьян (Венгрия) – 2.07,43…

· Мужчины 400 м комплекс Финал

1. Давид Верражто (Венгрия) – 4.10,65

2. Макс Литчфилд (Великобритания) – 4.11,00

3.  Хоан Панс Рамон (Испания) – 4.14,26

· Женщины 400 м вольный стиль Финал

1. Симона Квадарелла (Италия) – 4.03,35

2. Айна Кешели (Венгрия) – 4.03,57

3. Холли Хиббот (Великобритания) – 4.05,01

· Мужская эстафета 4х100 м Комплекс Финал

1. Великобритания – 3.30,44

2. Россия – 3.32,03

3. Германия – 3.33,52

· Женская эстафета 4х100 м Комплекс Финал

1. Россия – 3.54,22

2. Дания – 3.56,69

3.  Великобритания – 3.56,91

ТОП-10 итогового медального зачета Чемпионата Европы по плаванию 2018 вы можете увидеть чуть ниже.

www.newsli.ru

таблица разрядов для всех возрастов

Разряды по плаванию не постоянны и периодически изменяются, как правило в сторону уменьшения времени прохождения дистанции. Изменения происходят по результатам ЧЕ, ЧМ и ОИ. Ниже представлена действующая таблица разрядов по плаванию: 

МСМК присваивается с 14 лет, МС - с 12 лет, КМС 0 с 10 лет.

Обратите внимание все нормативы обновлены!

Обновлено 07.02.2018

 

ЖЕНЩИНЫ.  БАССЕЙН   25   метров
  МСМК МС КМС 1 2 3 1 юношеский

    50 вольный стиль

0.24,19

0.26,05

0.26,85

0.28,15

0.30,75

0.32,75

0.39,75

  100 вольный стиль

0.52,66

0.56,50

1.00,50

1.04,34

1.11,80

1.19,50

1.33,50

  200 вольный стиль

1.54,74

2.04,50

2.12,80

2.21,50

2.37,0

2.55,0

3.26,0

  400 вольный стиль

4.01,47

4.24,0

4.39,0

4.57,0

5.37,0

6.21,0

7.32,0

  800 вольный стиль

8.16,54 9.03,0 9.37,0 10.18,0 11.46,0 13.19,0 16.04,0
1500 вольный стиль 16.02,75 17.28,50 18.37,50 20.20,50 22.44,50 26.07,50 30.15,0
  50 на спине 0.27,56 0.29,95 0.31,65 0.33,25 0.36,75 0.40,75 0.47,25
  100 на спине 0.58,91 1.05,0 1.09,0 1.13,50 1.21,50 1.31,50 1.45,50
  200 на спине 2.06,59 2.19,0 2.27,0 2.36,0 2.55,0 3.17,0 3.51,0
  50 брасс 0.30,62 0.32,75 0.34,55 0.36,25 0.40,25 0.44,25 0.51,75
  100 брасс 1.06,06 1.12,50 1.16,50 1.21,50 1.30,0 1.42,0 2.06,50
  200 брасс 2.22,76 2.35,50 2.44,50 2.55,0 3.15,0 3.40,0 4.17,0
  50 баттерфляй 0.25,64 0.27,60 0.28,75 0.31,25 0.33,75 0.36,75 0.43,75
  100 баттерфляй 0.56,81 1.02,00 1.05,50 1.10,0 1.19,50 1.30,50 1.42,50
  200 баттерфляй 2.06,17 2.18,0 2.25,50 2.35,50 2.56,0 3.19,0 3.46,0
  100 комплекс 0.59,90 1.05,0 1.10,0 1.15,0 1.24,0 1.35,0 1.47,0
  200 комплекс 2.09,31 2.22,0 2.30,50 2.40,0 3.00,0 3.26,0 3.55,0
  400 комплекс 4.33,76 5.02,0 5.19,0 5.41,0 6.24,0 7.17,0 8.18,0

 

МУЖЧИНЫ.  БАССЕЙН  25  метров
  МСМК МС КМС 1 2 3 1 юношеский
    50 вольный стиль 0.21,29 0.22,75 0.23,5 0.24,75 0.27,05 0.29,25 0.35,25
  100 вольный стиль 0.47,05 0.50,5 0.53,9 0.57,3 1.03,50 1.11,0 1.23,50
  200 вольный стиль 1.44,25 1.52,0 1.58,70 2.07,0 2.21,0 2.39,50 3.05,0
  400 вольный стиль 3.42,57 4.00,0 4.12,50 4.29,0 5.03,0 5.44,0 6.40,0
  800 вольный стиль 7.45,64 8.24,0 8.53,0 9.32,0 11.06,0 12.28,0 14.30,0
1500 вольный стиль 14.42,19 15.44,0 17.22,50 18.22,50 20.37,50 23.37,50 27.40,0
    50 на спине 0.24,45 0.26,15 0.27,6 0.29,45 0.32,25 0.35,75 0.41,75
  100 на спине 0.52,48 0.57,50 1.00,0 1.05,0 1.13,0 1.21,50 1.34,0
  200 на спине 1.54,41 2.05,80 2.12,5 2.20,50 2.37,0 2.57,0 3.25,0
    50 брасс 0.26,87 0.28,55 0.30,05 0.31,95 0.35,25 0.38,75 0.45,25
  100 брасс 0.58,98 1.03,50 1.07,50 1.12,0 1.20,50 1.28,50 1.44,50
  200 брасс 2.08,35 2.19,50 2.27,50 2.37,50 2.56,50 3.19,50 3.52,0
    50 баттерфляй 0.22,87 0.24,25 0.25,25 0.27,25 0.30,25 0.33,25 0.38,25
  100 баттерфляй 0.50,66 0.54,50 0.58,50 1.02,0 1.10,50 1.20,50 1.30,50
  200 баттерфляй 1.53,47 2.04,0 2.11,0 2.19,0 2.37,50 2.58,0 3.22,0
  100 комплекс 0.52,74 0.57,0 1.02,0 1.06,0 1.14,0 1.24,0 1.35,0
  200 комплекс 1.56,37 2.07,0 2.14,50 2.23,0 2.41,0 3.05,0 3.30,0
  400 комплекс 4.09,38 4.32,0 4.47,0 5.06,0 5.46,0 6.34,0 7.29,0
ЖЕНЩИНЫ.  БАССЕЙН   50   метров
  МСМК МС КМС 1 2 3 1 юношеский
    50 вольный стиль 0.24,94 0.26,8 0.27,6 0.28,90 0.31,5 0.33,5 0.40,5
  100 вольный стиль 0.54,16 0.58,0 1.02,0 1.05,84 1.13,30 1.21,0 1.35,0
  200 вольный стиль 1.57,74 2.07,50 2.15,80 2.24,5 2.40,0 2.58,0 3.29,0
  400 вольный стиль 4.07,47 4.30,0 4.45,0 5.03,0 5.43,0 6.27,0 7.38,0
  800 вольный стиль 8.28,54 9.15,0 9.49,0 10.30,0 11.58,0 13.31,0 16.16,0
1500 вольный стиль 16.25,25 17.51,0 19.00,0 20.43,0 23.07,0 26.30,0 30.37,50
    50 на спине 0.28,31 0.30,70 0.32,4 0.34,0 0.37,5 0.41,5 0.48,0
  100 на спине 1.00,41 1.06,50 1.10,50 1.15,0 1.23,0 1.33,0 1.47,0
  200 на спине 2.00,59 2.22,0 2.30,0 2.39,0 2.58,0 3.20,0 3.54,0
    50 брасс 0.31,57 0.33,5 0.35,3 0.37,0 0.41,0 0.45,0 0.52,5
  100 брасс 1.07,56 1.14,0 1.18,5 1.23,0 1.31,50 1.43,50 2.08,0
  200 брасс 2.25,76 2.38,5 2.47,50 2.58,0 3.18,0 3.43,0 4.20,0
    50 баттерфляй 0.26,39 0.28,35 0.29,50 0.32,0 0.34,5 0.37,50 0.44,5
  100 баттерфляй 0.58,31 1.03,5 1.07,0 1.11,50 1.21,0 1.32,0 1.44,0
  200 баттерфляй 2.09,17 2.21,0 2.28,5 2.38,5 2.59,0 3.22,0 3.49,0
  200 комплекс 2.12,31 2.25,0 2.33,5 2.43,0 3.03,0 3.29,0 3.58,0
  400 комплекс 4.39,76 5.08,0 5.25,50 5.47,0 6.30,0 7.23,0 8.24,0

 

 

 

МУЖЧИНЫ.  БАССЕЙН  50  метров
  МСМК МС КМС 1 2 3 1 юношеский
    50 вольный стиль 0.22,04 0.23,50 0.24,25 0.25,5 0.27,9 0.30,0 0.36,0
  100 вольный стиль 0.48,55 0.52,0 0.55,4 0.58,80 1.05,0 1.12,50 1.25,0
  200 вольный стиль 1.47,25 1.55,0 2.01,70 2.10,0 2.24,0 2.42,50 3.08,0
  400 вольный стиль 3.48,57 4.06,0 4.18,50 4.35,0 5.09,0 5.50,0 6.46,0
  800 вольный стиль 7.57,64 8.32,0 9.05.0 9.44,0 11.18,0 12.40,0 14.42,0
1500 вольный стиль 15.04,69 16.07,0 17.45,0 18.45,0 21.00,0 24.00,0 28.02,50
    50 на спине 0.25,20 0.26,90 0.28,40 0.30,2 0.33,0 0.36,5 0.42,5
  100 на спине 0.53,98 0.59,0 1.02,50 1.06,5 1.14,5 1.23,0 1.35,5
  200 на спине 1.57,41 2.08,8 2.15,50 2.23,50 2.40,0 3.00,0 3.28,0
    50 брасс 0.27,62 0.29,3 0.30,8 0.32,7 0.36,0 0.39,5 0.46,0
  100 брасс 1.00,48 1.05,0 1.09,0 1.13,50 1.22,0 1.30,0 1.46,0
  200 брасс 2.11,35 2.22,5 2.30,50 2.40,50 2.59,50 3.22,50 3.55,0
    50 баттерфляй 0.23,62 0.25,0 0.20,0 0.28,0 0.31,0 0.34,0 0.39,0
  100 баттерфляй 0.52,16 0.56,0 1.00,0 1.03,5 1.12,0 1.22,0 1.32,0
  200 баттерфляй 1.56,47 2.07,0 2.14,0 2.22,0 2.40,50 3.01,0 3.25,0
  200 комплекс 1.59,37 2.10,0 2.17,50 2.26,0 2.44,0 3.08,0 3.33,0
  400 комплекс 4.15,38 4.38,0 4.53,0 5.12,0 5.52,0 6.40,0 7.35,0

Понравилась статья, поделись с друзьями:

Написать комментарий

Популярные статьи

Техника плавания кролем на груди Техника плавания брассом

Меню

Полезные статьи

Всё о плавании

plavanieinfo.ru

Нормативы по плаванию на дистанции 50 метров :: SYL.ru

Плавание является самым хорошим видом спорта с точки зрения здоровья. Ведь во время плавания развиваются все группы мышц и задействована большая часть человеческого тела. Плавание развивает силу в руках, ногах и хорошо влияет на органы дыхания. Также плавание имеет малую вероятность травм.

Что такое разряды в плавании?

У каждого пловца есть цель – выиграть Олимпийские игры или Чемпионат Мира. Но чтобы этого добиться, нужно усердно работать, тренироваться и улучшать свои результаты. Результаты в плавании оцениваются разрядами. У определенного разряда есть свой норматив, то есть чтобы достичь его, надо определенную дистанцию проплыть за указанное время. Повышая свои результаты, пловец увеличивает разряд, тем самым показывает свой статус в мире плавания. Имеет плавание нормативы, разряды таких видов: третий, второй, первый, КМС (кандидат в мастера спорта), МС (мастер спорта) и МСМК (мастер спорта международного класса). Именно в такой очередности идет повышение разряда. Мастер спорта международного класса является вершиной разрядной лестницы, и каждый пловец мечтает добиться таких результатов. Во многих спортивных школах людям, которые выполняют нормативы по плаванию и получают разряд, даются определенные привилегии. К примеру, можно посещать спортивную школу больше часов в неделю, а сумма за занятия не увеличивается. Делается это с той целью, чтобы пловцам добавить стимула к достижению хороших результатов.

Нормативы вольного стиля (дистанция 50 метров)

Нормативы по плаванию подразумевают разные результаты у парней и девушек. Также могут зависеть от того, в каком бассейне выполняется заплыв. Бассейны бывают по 25 и 50 метров. И для таких случаев есть таблица нормативов по плаванию. Вольному стилю девушек в бассейне 25 метров соответствуют такие результаты. Для третьего разряда необходимо проплыть за 32,75 секунды; второго – за 30,75; первого – 28,15; КМС – 26,85; МС – 26,05; МСМК – 24,19. В 50–метровом бассейне девушки имеют такие нормативы по плаванию: чтобы заработать третий разряд, необходимо проплыть дистанцию за 33,50 секунды; второй разряд – за 31,50; первый – за 28,90; КМС – 27,60; МС – за 26,80; МСМК – 24,94. У юношей нормативы чуть-чуть больше, так как силы у них больше. Юноше в 25-метровом бассейне нужно проплыть 50 метров за 29,25 секунды для третьего разряда; второго – за 27,05; первого - за 24,75; КМС - 23,50; МС – 22,75; и МСМК – за 21,29. В 50 – метровом бассейне чуть больше дается. Чтобы получить третий разряд, надо уложиться в 30 секунд, второго – 27,8; первого – 25,5; КМС – 24,25; МС – 23,50; МСМК – 22,04.

Нормативы по плаванию на спине ( 50 метров)

Разрядные нормативы по плаванию юношей, которые плывут 50 метров в 25-метровом бассейне на спине, выглядят так: третьему разряду соответствует время 35,75 секунд, для второго – 32,25; первого – 29,45; КМС – 27,65; МС – 26,15 и МСМК – 24,45.В 50 – метровом бассейне нормативы таковы: для третьего разряда нужно проплыть за 36,5 секунды, второго – 33,00; первого – 30,20; КМС – 28,40; МС – 26,9, МСМК – 25,2. Девушкам в 25-метровом бассейне необходимо преодолеть путь за 40,75 секунд для третьего разряда. Чтобы заработать второй необходимо проплыть за 36,75; первый – 33,25; КМС – 32,65; МС – 29,95; МСМК – 27,56. В 50 – метровом бассейне для третьего разряда надо проплыть за 41,5 секунд; второго – 37,5; первого – 34,00; КМС – 32,40; МС – 30,70; МСМК – 28,31.

Нормативы стиля плавания брассом (дистанция 50 метров)

Брасс является самым медленным стилем плавания, поэтому нормативы по плаванию у него являются самыми большими.Мужчинам в 25-метровом бассейне нужно уложиться в 38,75 секунды для третьего разряда, второго – 35,25, первого – 31,95, КМС – 30,05, МС – 28,55, МСМК – 26,87. В 50 – метровом бассейне для третьего разряда установлено время 39,5 секунд. Для второго - 36 секунд, для первого – 32,7; КМС – 30,8; МС – 29,30; МСМК – 27,62. Для девушек установлено иное время на дистанции 50 метров стилем брасс. В 50–метровом бассейне нужно проплыть за 45 секунд для третьего разряда, второго – 41, первого – 37, КМС – 35,30, МС – 33,5, МСМК – 31,37. В 25 – метровом бассейне на разряд МСМК девушке нужно проплыть за 30,62 секунды. Для МС – 32,75, КМС – 34,5; первого разряда – 36,25; второго – 40,25, третьего – 44,25 секунды.

Разряды стиля баттерфляй (дистанция 50 метров)

Мужчинам установлены такие нормативы в 25–метровом бассейне: для третьего разряда необходимо проплыть за 33,25 секунды, второго – 35,25, первого – 31,95, КМС – 30,05, МС – 28,55, МСМК – 26,87. У девушек нормативы имеют другое значение. Чтобы получить третий разряд необходимо преодолеть 50 метров за 36,75 секунд, второй – 33,75, первый – 31,25, КМС – 28,75, МС – 27,6, МСМК – 25,64. В 50 - метровом бассейне мужчинам прописаны такие нормативы: для третьего разряда - 34 секунды, второго - 31, первого - 28, КМС - 26, МС - 25, МСМК - 23,62. У девушек: для третьего - 37,5, второго - 34,5, первого - 32, КМС - 29,5, МС - 28, 35 и МСМК - 26,39.

В итоге нужно добавить, что каждая миллисекунда играет большую роль в назначении разряда. Иногда нужно очень долго тренироваться, чтобы улучшить результат всего на одну секунду.

www.syl.ru

О прогнозировании способности к плаванию

Сразу нужно отметить, что при прогнозировании способности к плаванию ориентировка только на спортивный результат недостаточна. Как известно, спортивные успехи в детском и юношеском возрасте не являются гарантией достижения высокого мастерства в будущем. Преимущество одного ребенка перед другим может быть вызвано разной быстротой созревания, и этот фактор, если его не учитывать, может существенно исказить точность прогноза. Сложившаяся практика отбора в ДЮСШ по результатам выполнения контрольных упражнений детьми одного и того же паспортного возраста создает преимущества акселератам и ограничивает дорогу в большой спорт детям с несколько замедленным развитием, потенциально обладающим ничуть не меньшими спортивными способностями.

Ненадежны для определения истинной одаренности пловца и такие критерии, как быстрота освоения техники или большой стаж занятий.

Основой для прогнозирования является стабильность некоторых показателей, свидетельствующих о способности к плаванию. Стабильными называют такие признаки, которые сохраняют свое значение в процессе роста и развития ребенка, юноши или девушки. К ним относятся: рост (длина тела), физическая работоспособность, подвижность в суставах, силовые возможности. Иногда эти показатели называют консервативными, потому что они плохо поддаются изменению в результате тренировки и в большей мере определяются наследственностью. Именно поэтому они служат надежными ориентирами при спортивном отборе в отличие от неконсервативных признаков. Последние могут быть значительно улучшены в процессе занятий, и на них надо опираться лишь при определении степени тренированности и состояния спортивной формы. Безусловно, и стабильные показатели улучшаются под влиянием тренировки, однако величина их изменения во многом зависит от природных предпосылок.

Рост. Для прогнозирования имеет большое значение возможность по росту ребенка предсказать рост взрослого человека (рисунок). Из данных, приведенных на рисунке, видно, что возрастной диапазон от 8 до 12 лет является оптимальным для прогнозирования величин роста в будущем (коэффициент корреляции 0,8—0,9). Например, мальчики к 12 годам достигают 86% от своего будущего роста. Прогнозируя на основании этих зависимостей рост и телосложение детей, следует рассматривать полученные величины скорее как показатель ожидаемого развития, а не как точное предсказание.

Коэффициенты корреляции между величинами роста у одного и того же лица в детском и зрелом возрасте. Сводный график, составленный по данным зарубежных авторов: 1 — Дж. Танкера, 2 — Р. Д. Тадденхема и М. Я. Снидера,5 — К. Симмонса, 4 и 5 Ф. К. Шуттельворта

Необходимо учитывать, что разные части тела человека растут с различной скоростью. Так, стопа в любом возрасте оказывается ближе к размеру взрослого, чем голень, а голень — ближе, чем бедро (Дж. Таннер). Поэтому, например, длина стопы в сочетании с другими размерами может служить более надежным показателем при прогнозировании роста, чем сам рост.

Физическая работоспособность. Для успеха в плавании (как и в других циклических видах спорта) огромное значение имеет физическая работоспособность (и, следовательно, выносливость) спортсмена. Можно ли, оценивая у ребенка природные предпосылки к развитию этого качества, прогнозировать будущее его развитие?

Приведем экспериментальный материал, характеризующий стабильность показателя выносливости у детей 11—18 лет, которые находились под наблюдением в течение 8 лет (Ульбрих). Были рассчитаны коэффициенты корреляции между частотой сердечных сокращений у одних и тех же детей, выполнявших стандартную нагрузку в разном возрасте:

Возраст (лет) Коэффициенты корреляции
11—1812—18 13—18 14—18 15—18 16—1817—18 0,61890,63350,45710,58040,45750,73650,7579

Полученные результаты свидетельствуют о том, что показатели физической работоспособности достаточно стабильны. Таким образом, успешное прогнозирование развития этого качества в будущем (у взрослого спортсмена) может быть сделано в возрасте: у девочек до 11 лет, у мальчиков до 12 лет.

Следует иметь в виду, что в периоде полового созревания (девочки 11—12 лет, мальчики 13—15 лет) прогнозирование физической работоспособности, как и роста, менее надежно.

Как известно, спортивный результат является интегральным показателем физической работоспособности. Причем высокие достижения в плавании на средние и длинные дистанции свидетельствуют о хорошо развитой в организме пловца аэробной производительности, тогда как успешные выступления на коротких дистанциях — о высоких анаэробных возможностях.

Чтобы определить прогностическую значимость спортивных результатов, показанных в юные годы, были рассчитаны коэффициенты корреляции между высшими достижениями сильнейших пловцов мира (США, Австралии и Европы) в плавании на 100 и 1500 м вольным стилем и их результатами в юношеском возрасте:

Возраст (лет) Коэффициенты корреляции
100 м 1500 м
14 15 16 17 18 0,260,290,380,390,40 0,360,440,750,560,60

Проведенный анализ показал, что между лучшим результатом сильнейших пловцов мира и их юношескими достижениями на дистанции 100 м существует слабая связь, тогда как для дистанции 1500 м эта зависимость выражена достаточно сильно. Следовательно, стабильность аэробного компонента выносливости значительно выше.

Поэтому высокие спортивные результаты, показанные в юношеском возрасте в плавании на средние и длинные дистанции, будут иметь прогностическое значение для дальнейших успехов, тогда как в плавании на 100 м такой прогноз нужно делать очень осторожно, по результатам, показанным не ранее 16—18 лет.

Подвижность в суставах. Хорошие пловцы, как правило, обладают высокой степенью подвижности в суставах. Для определения стабильности этого показателя у одной и той же группы сильнейших пловцов 11—14 лет измерялась в течение четырех лет пассивная подвижность в голеностопном суставе. Между результатами повторных измерений рассчитывались коэффициенты корреляции, средние величины характеристик и стандартные отклонения от средних величин для каждой возрастной группы (табл. 1).

Таблица 1. Пассивная подвижность в голеностопных суставах у юных пловцов
Возраст (лет) Коэффициент корреляции между повторными измерениями Среднее значение (градусы) Стандартное отклонение
1112 13 14 0,9170,9280,885 189,75190,92193,83202,83 12,4615,8717,9315,46

Достоверная зависимость между повторными измерениями пассивной подвижности в голеностопных суставах указывает на высокую стабильность этого признака, а следовательно, и на возможность прогнозирования его развития.

Показатели силы. Одновременно с подвижностью в суставах на той же группе юных пловцов определялись силовые характеристики по показателям становой силы и силы тяги в воде (табл. 2).

Таблица 2. Силовые показатели юных пловцов
Возраст (лет) Коэффициент корреляции между повторными измерениями Среднее значение (кг) Стандартное отклонение
Становая сила
1112 13 14 0,8050,7210,684 63,4469,0074,6681,70 9,075,785,046,85
Сила тяги в воде
1112 13 14 0,8350,7490,786 10,5011,8913,7516,49 1,722,752,86 3.73

Достоверная зависимость между величинами, полученными при повторном измерении силовых характеристик, также свидетельствует о высокой стабильности этого качества, что позволяет с достаточной уверенностью прогнозировать его развитие.

Таким образом, есть основание полагать, что определять потенциальные способности к плаванию с большей, чем это было до сих пор, уверенностью можно, ориентируясь на показатели роста, физической работоспособности, подвижности в суставах и силы. Приводим средние величины этих показателей у сильнейших юных пловцов трех возрастных групп (табл. 3).

Таблица 3. Показатели физического развития у юных пловцов (средние данные)
Показатели Возраст (лет) 
10—12 13—14 15—16
Спортсмены
Рост (см) Длина руки (см) Длина кисти (см) Вес тела (кг) ЖЕЛ (мл) Подвижность в суставах (градусы):       плечевых       голеностопных Сила тяги в воде (кг) 162,4—174,4 72.3—77,9 18.4—19,0 44.5—52,43700—4500

147—163175—2059,9—13

171,0—173,374,7—82,018,7—20,255,7—62,94500—5900

145—155173—20012—13,9

176,6—188,078,1—83,3 19.4—21,367,6—77,85400—7200

141,5—150175—198 14.5—17,8

Спортсменки
Рост (см) Длина руки (см) Длина кисти (см) Вес тела (кг) ЖЕЛ (мл) Подвижность в суставах (градусы):       плечевых       голеностопных Сила тяги в воде (кг) 162,15—173,2871,8—77,818,0—18,644,3—51,53800—4600

144—160174—20510—13

167,2—176,874,5—80,718,4—20,252,9—60,14300—5200

145—153169—20011—14

171—180,4 76,6—81,719,2—20,7 59.2—67,34800—6300

142—150175—200 12.3—15,3

При прогнозировании способности к плаванию необходимо проверить у пловца исходный уровень развития всех показателей, перечисленных в табл. 3. Измерения проводятся с точностью, достаточной для практической работы. При оценке способности надо сравнивать результаты детей, прошедших обследование.

Наиболее перспективными в отношении плавания следует считать детей, имеющих лучшие показатели по всем тестам или высокие в одном-двух и несколько менее высокие в остальных. Если цифровые показатели измерений в 10—12-летнем возрасте соответствуют нормативам, представленным в табл. 3, то можно с достаточной уверенностью прогнозировать динамику развития этих характеристик в последующие годы. Для ориентировочной проверки темпов прироста этих показателей в табл. 3 приведены средние данные для возрастных групп 13—14 и 15—16 лет.

Рекордсменом Европы в плавании баттерфляем на 200 м Рогер Пыттель (ГДР) стал в 1974 г., когда ему исполнилось 17 лет, но уже за несколько лет до этого у него был определен высокий уровень способности к плаванию

Однако высокий уровень способности к плаванию сам по себе не является гарантией успеха. Отличные работоспособность, подвижность в суставах и сила не будут реализованы в спортивный результат, если молодой человек не имеет мотивационной основы, не обладает сильной волей, громадным желанием, интересом, любовью к плаванию, помогающими терпеть трудности, переносить тяжелые тренировки и временные неудачи, соблюдать строгий режим жизни. Ребенок должен понять, что плавание — это не только развлечение, активный отдых, но и серьезная работа.

Наряду с поиском талантов важнейшее значение имеют организационный и методический факторы, определяющие направленность педагогического воздействия на разных этапах многолетней тренировки юного пловца: тщательное изучение тренером содержания программ для ДЮСШ плавания; правильно построенная система соревнований в возрастных группах и др. Необходимо отметить такой положительный факт, как включение в традиционные всесоюзные соревнования для детей 12 лет и моложе «Веселый дельфин» средних и длинных дистанций. Это означает, что базовая тренировка в ДЮСШ плавания будет иметь в соответствии с международными стандартами аэробную направленность.

Положительную роль играет отмена старой и введение новой системы поощрения тренеров, согласно которой высокие оценки они получают за подготовку абсолютных победителей и призеров всесоюзных и международных соревнований, а не за чемпионов в возрастных группах.

Все это обеспечивает целенаправленную подготовку юных пловцов без форсирования, преждевременно расходующего физические и психические ресурсы молодого организма.                            Н. Ж. Булгакова, кандидат педагогических наук, ГЦОЛИФК, Москва

www.offsport.ru

Результаты второго дня соревнований пловцов на ОИ-2016

В Рио-де-Жанейро (Бразилия) во второй день соревнований пловцов на ОИ-2016 было разыграно 4 комплекта наград.  

В финале эстафеты 4х100 м вольным стилем российская мужская эстафетная команда в составе Андрея Гречина, Данилы Изотова, Владимира Морозова и Александра Сухорукова финишировала четвертой, проиграв австралийской команде, которая стала бронзовым призером, 0,27 секунды. Победу одержала американская команда (3.09,92), в составе которой плыл Майкл Фелпс, ставший 19-кратным олимпийским чемпионом, серебро завоевали  французы (3.10,53).

Кролевая эстафета стала единственным финалом, где в этот день не был установлен рекорд мира. Рекордные секунды в финальных заплывах показали: шведка Сара Сьестрем  на дистанции 100 м баттерфляем (55,48), американка Кэти Ледеки – на 400 м вольным стилем (3.56,46), и британец Адам Пити – на 100 м брассом (57,13).

Из российских спортсменов по результатам квалификационных заплывов в финал третьего дня соревнований пробились: Юлия Ефимова на 100 м брассом со вторым временем (1.05,72),  Александр Красных –  на 200 м вольным стилем с четвертым (1.45,69), Евгений Рылов – на 100 м на спине с шестым (52,84).

Завершили борьбу на дистанции 100 м на спине, показав девятое время в полуфинале, Григорий Тарасевич (53,46) и Анастасия Фесикова (59,68).

 

Соревнования пловцов на Играх XXXI Олимпиады. Рио-де-Жанейро (Бразилия), 7 августа (Все результаты)

Мужчины

100 м брасс. 1. Адам Пити (Великобритания) – 57,13 (рекорд мира). 2. Камерон Ван дер Бург (ЮАР) – 58,69. 3. Коди Миллер (США) – 58,87.

4х100 м вольный стиль. 1. США – 3.09,92. 2. Франция – 3.10,53. 3. Австралия – 3.11,37. 4. Россия (Андрей Гречин, Данила Изотов, Владимир Морозов, Александр Сухоруков) – 3.11,64.

Женщины

400 м вольный стиль. 1. Кэти Ледеки (США) – 3.56,46 (рекорд мира). 2. Джазмин Карлин (Великобритания) – 4.01,23. 3. Лиа Смит (США) – 4.01,92.

100 м баттерфляй.  1. Сара Сьёстрем (Швеция) – 55,48 (рекорд мира). 2. Пенни Олексяк (Канада) – 56,46. 3. Дана Вольмер (США) – 56,63.

www.russwimming.ru

10 способов улучшить результаты в плавании

Питание играет настолько важную роль в здоровье и результатах пловцов, что его можно отнести к одному из пяти столпов, необходимых для достижения максимального результата в плавании. Остальные – тренировки техники, силовые тренировки, эмоциональная подготовка и восстановление.

Питание также является самым противоречивым из этих пяти столпов. Очень сложно найти двух людей, которые бы полностью были согласны с одинаковым идеальным меню. Более того, все рекомендации меняются из года в год. Некоторым везет, и их родители очень серьезно относятся к питанию ребенка с самого детства, кормя его тем, что считают идеальным. Сравнивая понятие идеального питания наших родителей и нас можно найти огромное количество отличий, и это естественно.

Лучше всего учишься на своих ошибках, но предлагаем вам поучиться на чужих. В 2000 году, когда в The Race Club 13 спринтеров готовились к олимпийским в Сиднее, все ччуть не провалилось из-за того, что питанию было не уделено должного внимания.

На тот момент спортсмены были сильно ограничены в финансах, поэтому частенько приходилось питаться недорогим, но сытным фаст фудом – иногда пару раз в день заходили в МакДональдс или БургерКинг. Результаты этих пловцов в течении определенного времени достаточно плотно стояли, и тренеры начали переживать – тренировочный процесс идет активно, но почему-то не дает плодов. Тогда, после инспекции квартир спортсменов было обнаружено отсутствие нормальной еды – в холодильниках нашлись кое-какие полуфабрикаты, на полках стояли хлопья. И, в принципе, все. Тут стало понятно, что провал тренировок заключается в отсутствии хорошего питания.

На тот момент выходом было приглашение спортивного диетолога из компании Platinum Performance, который провел с нами несколько дней и полностью изменил подход к питанию пловцов.

Питание было дополнено протеиновыми батончиками фирмы Platinum, свежая курица и говядина с овощами стали частыми гостями на обеде, в рационе появилось много фруктов. Добавки Platinum Performance питали спортсменов между тренировками. Ужинали пловцы сами, но поскольку это был единственный прием пищи, за который они платили из своего кармана, фаст-фуд был под запретом.

Результат такого изменения в диете не заставил себя долго ждать. В течение буквально нескольких дней времена пловцов резко и удивительным образом улучшились, сократилось время восстановления. Естественно, следом вверх поползла самоуверенность и мотивация спортсменов, в итоге 10 из 13 спринтеров без труда прошли в олимпийские сборные своих стран, а 6 американцев из этой группы в сумме получили 10 олимпийских медалей, что составляет десятую часть всех американских медалей в рамках тех Олимпийских игр. Врядли можно было бы ожидать такого результата без перестройки диеты и добавок Platinum.

Для того, чтобы улучшить здоровье и результаты, необходимо следовать определенным правилам. Мы предлагаем вам 10 ценных рекомендаций по питанию:

1. Избегайте всех заведений быстрого питания.

2. Избегайте полуфабрикатов.

3. Избегайте глютена (хлеб, макароны и т.д.)

4. Избегайте молочных продуктов (творог не в счет).

5. Ешьте много белка (рыба, курица, мясо, орехи).

6. За калориями обращайтесь к здоровым жирам.

7. Пейте много воды, а во время и после тренировок – напитки с углеводами, но без сахаров (например Vitargo S2)

8. Чаще ешьте больше фруктов, это источник натуральных сахаров и углеводов.

9. Ешьте много свежих или слегка приготовленных овощей.

10. Пловцы после полового созревания могут дополнять свое питание БАДами, но только от проверенных производителей. До полового созревания пловцам рекомендуется ежедневно принимать витамины, в том числе Д3.

Никакие, включенные в список запрещенных антидопинговой ассоциацией добавки или субстанции не стоит принимать, также как и те, побочные эффекты от которых могут нанести вам вред.

Поверьте, это ради вашего блага, стройного тела и быстрого плавания!

Статья подготовлена и переведена чепловец.рф с использованием материалов с ресурса: SwimSwam.com

Копирование, распространение и перепечатка информации, доступной на нашем сайте, запрещено. Игнорирование данного пункта является нарушением законодательства об авторском праве. При появлении наших материалов на других сайтах мы будем вынуждены обратиться в суд. Авторские права защищены.

xn--b1afbwpe7cb.xn--p1ai

Результаты Рио 2016 - Плавание

", "size":[ 970, 250 ], "partnerId":"IndexExchangeHtb" } ], "other_square_desktop":[ { "targeting":{ "IOM":[ "300x600_5000" ], "ix_id":[ "_VY8yOJVM" ] }, "price":5000, "adm":"", "size":[ 300, 600 ], "partnerId":"IndexExchangeHtb" } ], "other_top_tablet_sponso_on":[ { "targeting":{ "IOM":[ "728x90_5000" ], "ix_id":[ "_l54pwvpN" ] }, "price":5000, "adm":"", "size":[ 728, 90 ], "partnerId":"IndexExchangeHtb" } ], "other_square_tablet":[ { "targeting":{ "IOM":[ "300x250_5000" ], "ix_id":[ "_VY8yOJVM" ] }, "price":5000, "adm":"", "size":[ 300, 250 ], "partnerId":"IndexExchangeHtb" } ], "other_top_mobile_sponso_on":[ { "targeting":{ "IOM":[ "320x50_5000" ], "ix_id":[ "_l54pwvpN" ] }, "price":5000, "adm":"", "size":[ 320, 50 ], "partnerId":"IndexExchangeHtb" } ], "other_square_mobile":[ { "targeting":{ "IOM":[ "300x250_5000" ], "ix_id":[ "_VY8yOJVM" ] }, "price":5000, "adm":"", "size":[ 300, 250 ], "partnerId":"IndexExchangeHtb" } ] }, "page":[ ] }; var useCase2 = { "slot":{ "other_top_desktop_sponso_on":[ { "targeting":{ "ix_aol_om":[ "728x90_5000" ], "ix_aol_id":[ "_1DF9qfZ1" ] }, "price":5000, "adm":"", "size":[ 728, 90

www.eurosport.ru