Интервью с Натальей Ищенко: "Надо делать свое дело с полной отдачей!". Наталья ищенко синхронное плавание

Наталья Ищенко – биография, фото, личная жизнь, новости, Инстаграм 2018

Наталья Ищенко: биография

Наталья Ищенко - российская спортсменка, одна из главных звезд национальной и олимпийской сборной по синхронному плаванию. За карьеру синхронистка 19 раз становилась чемпионкой мира, 12 раз покоряла вершину европейского первенства и пять раз поднималась на верхнюю ступеньку Олимпийского пьедестала. Она является единственной спортсменкой в истории чемпионатов Европы, которая выиграла во всех четырех видах соревнований в течение одного турнира.

Наталья родилась в городе Смоленске, но родным для себя она считает Калининград, где прошли детство и ранняя юность будущей чемпионки. Девочке было пять лет, когда мама отвела дочь в спортивный комплекс «Юность», выпустивший немало профессиональных спортсменов. Сначала Ищенко занималась сразу двумя дисциплинами – художественной гимнастикой и синхронным плаванием.

Синхронистка Наталья Ищенко

Затем, в девятилетнем возрасте, после развода родителей, она начала в бассейне и зале проводить больше времени, чем дома. Тогда стало понятно, что спорт для нее может оказаться не просто увлечением, а будущей профессией. Наташе пришлось делать нелегкий выбор между гимнастическим ковром и бассейном.

Девочка остановилась на синхронном плавании. В первую очередь там Наташу поддерживали заслуженные калининградские тренеры Светлана Устюгова, Лада Степанович и Людмила Мизина. К тому же оказалось, что сам организм Ищенко как будто предназначен для водного вида спорта.

Наталья Ищенко

Объем легких девушки составляет примерно 6,5 литров, что почти втрое больше, чем у среднестатистического человека. Благодаря этому синхронистка способна без труда задерживать дыхание под водой минимум на 3,5 минуты.

Когда Наталье Ищенко исполнилось 14 лет, девушку заметили руководители московского Олимпийского центра водного спорта, который готовит будущих чемпионов и в синхронном плавании, и по прыжкам в воду, и в плавании на скорость и других видов соревнований. Позднее Наталья поступила и окончила в Калининграде Российский государственный университет имени Иммануила Канта.

Спорт

Первыми большими соревнованиями, на которых раскрылся талант Натальи Ищенко, оказался чемпионат Европы в испанском Мадриде. Там молодая синхронистка завоевала первую медаль на взрослом первенстве. Удачное начало привело к тому, что сегодня в копилке спортсменки собралось 19 золотых и 2 серебряные награды мировых чемпионатов, которые она привезла из Монреаля и Мельбурна, Рима и Шанхая, Иокогамы, Чаньшу и Казани.

Наталья Ищенко, синхронное плавание

Еще девушка побеждала на чемпионате Европы в Будапеште, Эйндховене и Лондоне. Выделяется в карьере Ищенко 2010 год. Она поставила рекорд, выиграв во всех видах дисциплин, которые разыгрываются в синхронном плавании – комбинация, группа, соло и дуэт. Сама девушка считает, что ей комфортно выступать одной в сольной программе, так как не нужно следить за действиями партнерши.

Однако специалисты наиболее высоко оценивают дуэтные выступления спортсменки с коллегой по сборной Светланой Ромашиной. На Олимпийских играх 2012 года в Лондоне водный танец синхронисток вознес эту пару на главную ступеньку спортивного Олимпа. Причем победное выступление Наталья демонстрировала, будучи нездоровой: накануне она простудилась и входила в бассейн с температурой 38 градусов.

Наталья Ищенко и Светлана Ромашина на ОИ в Рио

Любители спорта из России надеялись, что Ищенко поспособствует завоеванию новых наград российской сборной на Олимпийских играх-2016 в Бразилии. И девушки выполнили программу максимум, завоевав золото в групповых и дуэтных соревнованиях. Наталья Ищенко стала пятикратной чемпионкой ОИ.

Личная жизнь

2010 год в жизни Натальи Ищенко стал знаковым не только потому, что она поставила рекорд в Будапеште, выиграв всё, что только было возможно. Тогда же она изменила и семейный статус, выйдя замуж в середине декабря. Избранником синхронистки стал Сергей Аникин. Он тоже спортсмен, серебряный призер чемпионата Европы по прыжкам в воду. После завершения карьеры занялся предпринимательством.

Вместе с женой Сергей открыл школу по подготовке будущих чемпионов «СТАРТ!».

Наталья Ищенко и Сергей Аникин

Будущие супруги познакомились еще в 10-м классе в школе. Со временем отношения пары перешли на новый уровень и в итоге переросли в семью.

А спустя три года после свадьбы Наталья и Сергей стали родителями: на свет появился сын, которого назвали Семеном. Удивительно, но Ищенко вплоть до последних месяцев беременности не прерывала тренировок в бассейне. Возможно, это помогло молодой маме быстро восстановить силы и вернуться в большой спорт. По словам синхронистки, девушка с супругом планируют отдать ребенка в спорт, а вот в какой, пусть Семен сам выберет.

Наталья Ищенко с мужем

После рождения сына Наташа завоевала очередную олимпийскую медаль. Муж девушки на соревнования не поехал: мужчина по традиции смотрел трансляцию по телевизору.

За жизнью и карьерой синхронистки наблюдают тысячи подписчиков в соцсети «Инстаграм». Девушка регулярно делится с фолловерами личными и рабочими фото.

Наталья Ищенко в купальнике

В свободное время семья любит отправляться в путешествие или проводить время с друзьями за городом. Еще Наталья неплохой кулинар. Девушка сама готовит запеканки, блины, йогурты. Питаться синхронистка старается правильно, к чему приучает и любимого сына.

Наталью Ищенко в тренировочные дни можно было увидеть только в спортивных костюмах. Но позже чемпионка призналась, что в выходные выглядит иначе: девушка обожает платья и каблуки.

Наталья Ищенко сейчас

В 2017 году карьерная биография спортсменки сделала новый виток. В апреле девушку назначили на пост временно исполняющего обязанности заместителя председателя правительства Калининградской области. Наталья стала курировать агентства по спорту и делам молодежи. Так как совмещать такую должность и синхронное плавание проблематично, то Ищенко решила завершить спортивную карьеру.

Синхронистка Наталья Ищенко

Уже в октябре того же года губернатор Калининградской области подписал распоряжение о назначении Натальи Ищенко на должность заместителя председателя правительства Калининградской области.

В апреле 2018 года состоялся тотальный диктант. В Калининграде спортсменка попробовала себя в роли диктующего.

Наталья Ищенко

Со 2 по 4 июня Калининград стал одной из площадок по проведению мероприятия под названием «Медиаэкспедиция». Целью этой международной компании является объединение молодых лидеров, занимающихся теле-, фото- и радиожурналистикой. Участниками стали 10 блогеров из разных стран. Молодые люди создали медиа-гид для болельщиков-иностранцев.

3 июня Наталья Ищенко встретилась с участниками проекта и в интервью поделилась, что рада быть послом чемпионата мира по футболу и частью этого важного для страны события.

Награды

• 2004 – Чемпионат Европы в Мадриде, серебро
• 2005 – Чемпионат мира в Монреале, золото
• 2006 - Чемпионат Европы в Будапеште, золото
• 2007 – Чемпионат мира в Мельбурне, золото
• 2008 – Чемпионат Европы в Эйндховене, серебро
• 2008 – Олимпийские Игры в Пекине, золото
• 2009 – Чемпионат мира в Риме, золото
• 2010 – Чемпионат Европы в Будапеште, золото
• 2011 – Чемпионат мира в Шанхае, золото
• 2012 - Чемпионат Европы в Эйндховене, золото
• 2012 – Олимпийские Игры в Лондоне, золото
• 2015 – Чемпионат мира в Казани, золото
• 2016 – Чемпионат Европы в Лондоне, золото
• 2016 - Олимпийские Игры в Рио-де-Жанейро, золото

Фото

24smi.org

Наталья Ищенко — королева синхронного плавания!

Лидер сборной России по синхронному плаванию Наталья Ищенко и ее тренер Татьяна Данченко побывали в гостях у портала Sportbox.ru и ответили на вопросы наших посетителей.

• #1

  Наталья Ищенко. / Фото: © Мария Корнилова

• #2

  Тренер Татьяна Данченко и Наталья Ищенко. / Фото: © Мария Корнилова

• #3

  В студии Sportbox.ru: Татьяна Данченко и Наталья Ищенко за чашкой кофе. / Фото: © Мария Корнилова

• #4

  Наталья Ищенко прикрепляет эфирный микрофон. / Фото: © Мария Корнилова

• #5

  Красавица, спортсменка, чемпионка - Наталья Ищенко. / Фото: © Мария Корнилова

• #6

  Нататлья Ищенко подписывает призы от Forward. / Фото: © Мария Корнилова

• #7

  Наталья Ищенко (в центре) и ее тренер Татьяна Данченко. / Фото: © Мария Корнилова

• #8

  Тренер чемпионки - Татьяна Данченко. / Фото: © Мария Корнилова

• #9

  Наталья Ищенко. / Фото: © Мария Корнилова
• #10

  Татьяна Данченко и Наталья Ищенко. / Фото: © Мария Корнилова

news.sportbox.ru

Наталья Ищенко и Светлана Ромашина взяли «золото» Олимпиады в соревнованиях по синхронному плаванию

Во всем мире сейчас обсуждают триумф российских синхронисток на Олимпиаде в Рио. Наталья Ищенко и Светлана Ромашина не оставили шансов соперницам, продемонстрировав уникальную по сложности и мастерству исполнения программу. Невероятное по красоте выступление не оставило равнодушным никого, в итоге – «золото». Успехи у российских атлетов есть и в других видах спорта.

Волшебство на воде, настоящая сказка о жизни прекрасных русалок, сравниться с которыми не может никто на свете. Для своего победного выступления Наталья Ищенко и Светлана Ромашина выбрали программу под названием «Русалки».

«Мы достаточно легко вжились именно в этот образ. Действительно, это в большей степени наша стихия… Мы, наверное, под водой и в воде проводим гораздо больше времени, чем на суше. В воде две тренировки, мы тренируемся по десять часов в день, около того, и почти полдня», - смеется Светлана Ромашина.

В привычной стихии, но впервые в роли мамы - после Лондонской Олимпиады Наталья Ищенко ушла в декрет, но продолжала тренироваться и окончательно вернулась в спорт, чтобы подготовиться к Играм в Рио.

«Я посвящаю медаль, конечно, своей семье, своему сыну любимому, который за меня болеет, смотрит, ему 2,8», - говорит она.

«Посвящаю медаль, конечно, своим родителям и своему любимому мужу», - добавляет Светлана Ромашина.

Высочайший темп, потрясающая синхронность, уникальная сложность. Ближайшим соперницам до них - далеко, почти два с половиной балла. Серебряными призерами стали представительницы Китая, «бронза» - у Японии. Наши девушки признаются - старались превзойти сами себя! Программа еще сложнее, чем в Лондоне. Их золотое правило - никогда не повторяться. Для Натальи Ищенко и Светланы Ромашиной это уже четвертое олимпийское «золото».

Все время соревнования на трибунах болела мама Натальи Ищенко, в Рио она с дочкой еще не виделась ни разу и не увидится до конца выступления синхронисток. Это еще одно правило, чтобы Наташа не чувствовала, как переживает мама.

«Я ее за руку привела в бассейн к этому тренеру, Ладе Степанович! Хотела, понравилось, тренер замечательный, поставила ее на воду, а потом передала в хорошие руки Татьяне Евгеньевне Данченко», - рассказывает Ирина Ищенко.

«Упорная, трудолюбивая, безумно талантливая, одаренная, божественная, блистательная!» - радуется за свою воспитанницу первый тренер Натальи Лада Степанович.

Гимн нашей страны пели синхронно: и чемпионки, и трибуны, и вся наша команда по синхронному плаванию за кулисами, и мама Светланы перед телевизором.

Олимпийский бассейн для соревнований по синхронному плаванию в Рио находится под открытым небом. Сразу после квалификационного заплыва, показав лучший результат, наши спортсменки пожаловались - солнце светит прямо в глаза, только представьте, не видно ни друг друга, ни бортиков. Но в день финала все было на нашей стороне.

«Сегодня мы выступали позже, и поэтому солнце уже зашло за трибуны, и нам не мешало - повезло!» - говорят спортсменки.

Не просто дуэт - подруги, как только выступили - добрались до телефонов и получили фотопривет от самых близких.

«Оказывается, наши мужья сейчас празднуют вместе нашу победу и смотрели тоже вместе наше выступление, прислали нам фотографии, селфи, что они вдвоем, что они нас поздравляют! Они тоже решили синхронизироваться, как и мы», - смеются спортсменки.

Сами чемпионки победу не праздновали, сразу после триумфа - тренировка. Впереди - новые старты, командные выступления. Не ели целый день, и на выходе из бассейна - одно желание…

«Так как мы очень устали, уже очень, конечно, хочется кушать, и самое главное блюдо - это шоколад, который я очень люблю. Без сладкого очень тяжело мне живется, а шоколад - как гормон радости, как самый лучший восстановитель», - говорит Светлана Ромашина.

Эмоции на пределе и в гимнастическом зале. Все время выступлений Давида Белявского на трибунах переживала его невеста Мария Михайлова, он сделал ей предложение здесь, в Рио.

«Специально надела кольцо, может быть, оно нам удачу принесет, связь все-таки», - надеялась она.

И удача была на его стороне - в последний день гимнастического турнира Давид Белявский завоевал «бронзу» в упражнениях на брусьях.

«Теперь я могу отдохнуть пару месяцев. Завтра у нас будет еще день выходной и послезавтра мы уже улетаем домой», - говорит атлет.

Еще одну «бронзу» завоевал байдарочник Роман Аношкин на дистанции 1000 метров. Порадовала болельщиков и Дарья Клишина. Несмотря на всю нервотрепку, устроенную с ее допуском на Олимпиаду, единственная представительница России в соревнованиях по легкой атлетике прошла в финал.

«Я не знала, могу ли я прыгать до вчерашнего дня! Как вы себе это представляете, когда ты должен готовиться к Олимпийским играм, а ты не знаешь, можешь ли ты выйти на сектор или нет?! Об этом невозможно забыть, конечно, ты постоянно об этом думаешь», - говорит она.

Сегодня в Олимпийском Рио будет разыграно девять комплектов медалей, и, как минимум, две бронзовых у наших спортсменов уже в кармане. Сразу два российских боксера, Виталий Дунайцев в весовой категории до 64 килограммов и Владимир Никитин - до 56, прошли в полуфиналы. У них будет, как минимум, «бронза».

Наши волейболистки, к сожалению, выбыли из борьбы за медали, уступив в четвертьфинале сербкам. Главным своим противником они назвали самих себя - не сумели справиться с волнением. Полуфинал по пляжному волейболу тоже закончился не в нашу пользу - россияне Константин Семенов и Вячеслав Красильников теперь будут бороться за «бронзу». А вот гандболистки продемонстрировали уверенную победу и прошли в полуфинал, обыграв команду Анголы. Теперь им предстоит сыграть с норвежками.

Самые интересные соревнования показывает Первый канал. Ближайший олимпийский выпуск смотрите сразу после новостей. Затем в 16:00 будем поддерживать мужскую сборную России по волейболу - в одной четвертой финала она встречается с канадцами. Следующее включение из Рио - после программы «Время», в 21:30. В программе - бокс, велоспорт-BMX и прыжки в воду с вышки у женщин.

Еще больше трансляций из Бразилии - на сайте Первого канала в интернете. Адрес - 1tv.ru. В разделе «Рио-2016» работают девять онлайн-каналов, есть подробное расписание.

Олимпиада на Первом и днем, и ночью: 9 олимпийских каналов онлайн. Выбирай и смотри! >>

www.1tv.ru

"Надо делать свое дело с полной отдачей!"

Красавица-спортсменка, трёхкратная олимпийская чемпионка, 19-кратная чемпионка мира и 9-кратная Европы, абсолютная чемпионка Европы 2010 года и первая синхронистка в истории чемпионатов Европы, которой удалось выиграть все 4 вида. Член сборной России с 2002 года, заслуженный мастер спорта России. И это все - Наталья Ищенко. Поговорим сегодня о ней.

Наталья, кто повлиял на ваш выбор именно этого вида спорта?

Наталья Ищенко: Данный вид спорта выбрала для меня мама - в  5 лет я могла сказать только нравится или не нравится. Мама меня отвела в 2 секции - синхронное плавание и художественная гимнастика, но остановила свой выбор все же на синхронном плавании.

Как мама помогает в  Вашей спортивной жизни?

Ирина Ищенко:

Когда Наташа была маленькая, я старалась  распланировать  весь ее день, чтобы она не очень уставала, особенно когда она начала учиться в школе и нагрузка стала больше. По своему опыту, я уже понимала, на что стоит больше обратить внимание, а чему уделять меньше значения.

Что для вас было самым трудным, когда вы поняли, что Наташа серьезно начала заниматься спортом и будет строить профессиональную карьеру?

Ирина Ищенко:

На самом деле с тяготами и трудностями спортивного режима, как рассказывают многие мамы спортсменов, нам, слав богу, в каком-то огромном объеме столкнуться не удалось. Наверное потому, что жили мы в Калининграде, где все достаточно компактно расположено  - на дорогу Наташа много времени не теряла, поэтому успевала и учиться, и спортом заниматься. А самым трудным было отпустить Наташу в Москву. Хоть ей и было 14 лет, для меня она оставалась маленькой девочкой. Пришлось собраться как-то с силами, причем в первую очередь моральными, и не показывать своего волнения и страхов. Я спросила у Наташи, чего хочет она, и, когда поняла, что она не видит своего будущего вне спорта, отпустила в Москву.

Наталья Ищенко:

Я очень благодарна маме за то, что она проявила силу воли, и, вопреки опасениям всех родственников, приняла решение отпустить меня в другой город, чтобы я могла заниматься спортом дальше. Кто знает, как бы сложилась сейчас моя жизнь, если в тот момент мама бы спасовала.  Для любого ребенка, и для меня в том числе, мама – самый близкий на свете человек, друг, наставник, который всегда поддержит, поможет, кто подает правильный пример и настраивает на победу. Мама всегда мне говорила, что надо делать свое дело с полной отдачей, выкладываться на 100%, и я очень благодарна ей за эти бесценные советы. Я очень рада, что все, что делают для своих детей мамы, ценю не только я – не так давно мы вместе с мамой присоединились к программе компании P&G “Спасибо, мама!». Это прекрасный проект, который помогает мамам спортсменов поддерживать своих детей в самые ответственные моменты их жизни, а именно на выступлении на Олимпийских играх.

Все медали дороги, но может какая-то самая дорогая? Досталась тяжелее других и потому самая ценная?

- Наверное, можно выделить первую Олимпийскую медаль в Пекине. Олимпийские игры – уникальные соревнования, которые ни на что не похожи. Это вершина, которую хочет достичь любой спортсмен.

Как вы познакомились с вашим мужем?

- Мы познакомились еще в школе в 10-ом классе, со временем начали встречаться и позже решили создать семью.

Как вам удается совмещать столь блестящие выступления и семейную жизнь?

- Выходные мы стараемся проводить семьей,  встречаемся с друзьями, ходим в гости или уезжаем за город. Всегда стараемся находить  какое-нибудь интересное занятие, но иногда проводим время просто дома.

Можете рассказать забавные или курьезные моменты из вашей жизни?

- Я всегда стараюсь с юмором относится ко всем событиям, которые происходят.

Например, когда мы ехали на запись выпуска для  Comedy Club на ТНТ. Мы ужасно опаздывали и в тот момент, когда надо было выезжать Светлана (Светлана Ромашина) застегивает платье и у нее рвется молния целиком. Она застревает в платье, и мы понимаем, что необходимо ехать и покупать новое. Подъезжаем к магазину, Света забегает и кричит продавцам, что ей срочно нужно любое платье 42 размера. В итоге, Света справилась с задачей за 5 минут и мы успели на съемку.

Что вы ощущаете в момент награждения? Усталость, удовлетворение, восторг?

- Гордость, радость  и  удовлетворение. Ощущаю, что работа проделана не зря, и гордость не только за себя, но и за всех, кто участвует в нашей работе, ведь для достижения этого результата вместе с нами трудится огромное количество людей. Чувства эти на самом деле не передаваемые. Иногда  бывает эйфория, а потом сразу какое-то опустошение - ты работаешь ради этого результата большой промежуток времени, получаешь медаль и становится немного грустно, что все закончилось, но, с другой стороны, понимаешь - предстоит подготовка к чему-то новому.

Наташ, что, по-вашему мнению, надо делать на государственном уровне, чтобы привлекать молодежь в спорт?

- Сейчас больше людей стало активно заниматься спортом , и для этого постоянно создаются необходимые условия. Сейчас появилось много различных секций, спортивных клубов и бассейнов – у подростков и детей больше возможностей, есть выбор.

Как часто Вам удается отдыхать? И как Вы предпочитаете это делать?

- Свободное время стараюсь проводить с близкими. У меня получается пока совмещать все - не в ущерб ни семье, ни тренировкам. Встречаемся с друзьями, с родственниками, или едем за город. Не очень люблю посещать мероприятия с большим количеством людей. Если отпуск, то стараемся всегда куда-нибудь уезжать, выбираем разные интересные места. Последний раз ездили в Сочи. Там очень красиво, тем более я была там первый раз. Муж у меня катался на сноуборде, сына тоже учили кататься. Я больше гуляла, берегла ноги. А до этого были в Арабских Эмиратах (Дубай). Уже 11 или 12 раз, меня завораживает и притягивает к себе эта страна, и я каждый год хочу туда вернуться. Были в парке Феррари, думала, оттуда не уйдем!

Наталья,  любите ли Вы готовить? Поделитесь с нашими читателями рецептом своего любимого блюда.

- Готовить очень люблю, особенно блины, запеканки, сама делаю йогурты. Я стараюсь все делать сама – это вкуснее, чем покупное, и, что ли, душевнее.

Ирина Ищенко: Наташа, даже сама дома делает компот, т.к.  мы не пьем  соки из пакетов. Жизнь показала,  что наши бабушки питались правильно и стараемся сами этого придерживаться.   Нашей бабушке 80 лет и только первый год не работает, до этого она преподавала в университете. 

Наташа Ищенко: Да, я все делаю сама. Йогурты из фермерского молока и другие молочные продукты.  Я стараюсь питаться более ли менее правильно и так же кормить ребенка. Мы не покупаем колбасу, йогурты с добавками, соки из пакетов, газировку и пр.

А насчет любимого блюда, очень люблю печь блины. Мой фирменный рецепт заварных блинчиков очень простой - кефир, мука, яйца, немного соли.  Все это взбивается и заваривается кипятком, доводится до консистенции густой сметаны и получаются ажурные блинчики.  

Есть ли у Вас свои фирменные секреты женской красоты и обаяния?

Ирина Ищенко:

Не знаю, есть ли у Наташи такой рецепт, но у меня на эту тему есть одна забавная история.

Все дети рано или поздно начинают отказываться посещать тренировки, даже если они очень увлечены занятиями – в какой-то момент просыпается то ли лень, то ли дух бунтраства, то ли просто все надоедает. И у Наташа тоже наступил такой момент. 

Я ей говорила « Посмотри какие красивые фигуры у девочек, которые много занимаются спортом. Занимайся хотя бы для этого». Видите – сработало!

Какой девиз всегда помогает Вам в сложных ситуациях?

- Незаменимых людей нет.  Если ты не сможешь, то сможет кто-нибудь другой.

И последний, наш традиционный вопрос, что бы Вы пожелали аудитории женского журнала «Прелесть»?

- Верить в себя и любить себя!

Золотые слова!!! Благодарю за беседу и желаем вам дальнейших успехов и побед!

www.prelest.com

Кто такя Наталья Ищенко? Биография? Рост? Вес?

День рождения: 08.04.1986 года

Возраст: 30 лет

Место рождения: Смоленск, Россия

Гражданство: Россия

Рост: 177 см

Вес: 50 кг

Российская спортсменка, выступающая в синхронном плавании, олимпийская чемпионка 2008 года, 16-кратная чемпионка мира и 7-кратная Европы, абсолютная чемпионка Европы 2010 года и первая синхронистка в истории чемпионатов Европы, которой удалось выиграть все 4 вида. Член сборной России с 2002 года, заслуженный мастер спорта России.

Сайт: Знаменитости

Наталья Ищенко родилась в Смоленске 8 апреля 1986 года, вскоре после этого её семья переехала в прибалтийский Калининград. Когда ей исполнилось пять лет, мама отвела Наташу сразу в две спортивные секции — художественной гимнастики и синхронного плавания в спортивный комплекс «ЮНОСТЬ». Но вскоре совмещать занятия сразу в двух секциях стало трудно, и она остановилась на синхронном плавании.

В течение почти 10 лет спортсменка работала под руководством калининградских специалистов: Светланы Валерьевны Устюговой, Лады Анатольевны Степанович и Людмилы Игоревны Мизиной. Все они внесли свой вклад в будущие успехи Ищенко. Устюговой Наталья благодарна за хореографию, Мизиной и Степанович — за техническую подготовку. В 14 лет спортсменка переехала в Москву, чтобы тренироваться в знаменитом Олимпийском центре водного спорта на Ткацкой улице.

Сезон 2006

В рамках подготовки к чемпионату Европы Наталья и остальные члены сборной приняли участие в открытом чемпионате России, на котором она представила свои новые сольные программы. Для короткой программы Наталья с тренером выбрала музыку Сен-Санса, а для произвольной — мелодию из фильма «Страсти Христовы». Наталья выиграла за явным преимуществом, опередив украинку Дарью Юшко и москвичку Юлию Шепелеву. В групповых упражнениях в составе сборной России (Мария Громова, Ольга Кужела, Анна Насекина, Елена Овчинникова, Светлана Ромашина, Эльвира Хасянова, Анна Шорина, Софья Волкова, Александра Ельчинова, Екатерина Ефремова, Елизавета Степанова) спортсменка также выиграла золотую медаль.

На чемпионате Европы 2006 года в Будапеште Ищенко принимала участие в 3 видах программы из четырёх и стала трёхкратной чемпионкой Европы в течение 24 часов. Из 3-х одержанных побед самой ценной для Натальи стала победа в соло.

После триумфа на чемпионате Европы Наталья повторила свой успех на Кубке мира в Иокогаме, выиграв золотые медали в соло, в составе группы и комбинации.

Сезон 2007

Первым стартом в сезоне для Натальи стал открытый Кубок России, где она представила на суд зрителей новую сольную программу «Мемуары Гейши» на музыку из одноименного фильма. Программа, по словам самой спортсменки получилась «оригинальной — микстом сложных технических элементов и художественной выразительности», не оставив равнодушными ни зрителей, ни судей, а Н. Ищенко пополнина свою медальную коллекцию ещё одной золотой медалью.

Семья

Н. Ищенко замужем за Сергеем Аникиным, серебряным призером чемпионата Европы по прыжкам в воду.

Образование

Российский государственный университет имени Иммануила Канта.

Награды и звания

Орден Дружбы — За большой вклад в развитие физической культуры и спорта, высокие спортивные достижения на Играх XXIX Олимпиады 2008 года в Пекине

Заслуженный мастер спорта России

«Лучшая спортсменка 2009 года» (по версии Федерации спортивных журналистов России).

«Синхронистка 2009 года в Европе» (по версии Европейской лиги плавания LEN).

«Синхронистка 2010 года в Европе» (по версии Европейской лиги плавания LEN).

www.bolshoyvopros.ru

Наталья Ищенко: тайна зрения 3d и синхронное плавание - Популярные статьи

В сентябре нынешнего года Европейская лига плавания (LEN) назвала десятикратную чемпионку мира по синхронному плаванию, обладательницу золотой медали пекинской Олимпиады в группе Наталью Ищенко синхронисткой года в Европе.

На последнем чемпионате мира в Риме Ищенко завоевала пять золотых наград. Выступая соло, в дуэте и в группе, она поразила своим мастерством и специалистов, и обычных болельщиков. Но смогла ли Наташа удивить и своего тренера Татьяну Данченко, которая вот уже девять лет работает с ней?

- Да, да, да! - восклицает Татьяна. - Наташа удивляет меня в каждом сезоне, хотя я, казалось бы, давно должна была привыкнуть к ее феноменальной одаренности. У Наташи поразительные физические данные: очень длинные руки и ноги. Обычно такие спортсменки не слишком координированы. Наташа же - и это уникальный случай - отличается совершенной координацией движений. Она так высоко выходит из воды, как будто ее оттуда кто-то выталкивает. Добавьте к этому ее удивительную пластичность, музыкальность, художественную выразительность, и вы поймете, почему я самый преданный ее фанат. Это, может быть, даже вредит делу, поскольку тренер, наверное, должен всегда оставаться недовольным. Но я не могу ничего поделать с собой.

Наташа Ищенко очень рано пришла в спорт. Когда ей было всего пять лет, ее мать, которая когда-то занималась плаванием, записала свою дочку сразу в две секции: художественной гимнастики и синхронного плавания.

- Около месяца я тренировалась и там и там, - вспоминает Наташа. - А потом остался только синхрон, и моя жизнь пошла по раз и навсегда заведенному распорядку: школа, бассейн, домашние уроки…

- Выходит, вы с детства и по сей день откладываете все остальное «на потом», то есть на то время, когда вам будет лет 35?

- Не пугайте меня такими цифрами! Я настраиваюсь еще только на одну Олимпиаду. А тогда мне будет не 35, а только 26 лет... Я хочу, чтобы у меня были дети и настоящая семья. А с нашим видом спорта это несовместимо. 

Выступления звезд синхронного плавания нередко вызывают поэтические чувства даже у тех, кто давно забыл, что это такое. Ну а так как американский мультфильм давно растиражировал знаменитую «Русалочку» Андерсена, то «водных фигуристок» по его подсказке часто сравнивают с русалками. Однако самим синхронисткам ничуть не нравится это сравнение. «Да разве сможет ваша русалка, - с обидой сказала мне как-то одна из них, - сделать шпагат, вылетев из воды вверх ногами?»

- У нее же хвост, - поддержала коллегу Ищенко, - поэтому не сравнивайте нас с русалками.

- Ну а с балеринами-то вас можно сравнить?

- Не знаю… Хотя нечто родственное между нами, наверное, есть. Когда мы готовили к чемпионату мира сольную программу «Лебедь» на музыку «Лебединого озера», я ездила в Мариинку смотреть этот балет. Кроме того, мы с тренером изучили видеозаписи «Лебединого…»

- Эти записи были необходимы нам для того, чтобы Наташа смогла постичь классический стиль исполнения, позаимствовав у балерин их потрясающую пластику и осанку, - говорит Татьяна Данченко. - Работая с Ищенко, я хотела, чтобы зрители увидели в ее программе не спортсменку, а балерину.

Наташа феноменально чувствует музыку, у нее очень большой и технический, и душевный диапазон, поэтому она может выразить средствами синхронного плавания и любовь, и трагедию, словом, все что угодно. В отличие от одной из главных своих соперниц, испанки Джеммы Менгуаль, которая на протяжении многих лет демонстрирует, в общем-то, одно и то же, Наташа едва ли не в каждом сезоне предстает в новом, неожиданном образе. Такие ее программы, как «Мемуары гейши», «Страсти Христовы», «Памяти Паваротти», «Лебединое озеро», и другие заставляют говорить о ней как о многоплановой исполнительнице…

Работа над каждой новой программой длится в течение года, тем не менее во время соревнований Наташа Ищенко может, сотворив нечто совершенно неожиданное и для себя, и для всех, создать идеальный вариант программы, который еще за мгновение до старта казался недостижимым.

- Такое возможно только в соло, - говорит Татьяна Данченко. - Испытывая во время соревнований необыкновенный душевный подъем, Наташа порой настолько изменяет движения, преображая их своими эмоциями, что они становятся неузнаваемыми. Однако при этом она полностью сохраняет схему и рисунок композиции.

- Раз уж вы упомянули о балете, то хочу привести вам слова балерины Людмилы Семеняки, которые она произнесла после своего дебюта в «Лебедином озере»: «Одиллию я танцевала в красных перьях, а надо было - в черных. От черного цвета у меня движения строже становятся». Так, может быть, и на движения синхронистки влияет цвет каких-то деталей ее купальника?

- Влияет не цвет, а вес. Иногда мы делаем купальник с такими наворотами и так его расшиваем, что он становится тяжелым. Чем легче купальник, тем меньше он сковывает синхронистку. И корона на ее голове тоже должна быть легчайшей, с минимумом заколок-невидимок. Мне, конечно же, все это прекрасно известно, но я так боюсь, что у Наташи растреплется прическа, что чрезмерно нагружаю ее голову этим железом.

- Вы так волнуетесь за свою ученицу, что, наверное, видите ее даже во сне?

- Конечно! Мне часто снятся профессиональные сны - кошмары на тему синхронного плавания. Самый ужасный кошмар - это когда мои спортсменки выходят на старт, а я никак не могу найти для них музыку. Еще один кошмар - известие о том, что я должна вместе с ними делать программу, которую знаю только сверху. Да, я могу перевернуться вверх ногами и выполнить все что нужно, но я очень боюсь ошибиться.

Тренировки синхронисток, которые занимаются два раза в день, чуть ли не десять часов в общей сложности, непосвященному человеку тоже могут показаться кошмаром. А вот Наташа Ищенко уверена, что все это в порядке вещей.

- У нас действительно… как бы это поточнее сказать… заковыристый вид спорта. И довольно тяжелый: на Олимпиаде в Пекине одна японская синхронистка даже упала в обморок из-за нехватки кислорода. Но легких видов спорта на профессиональном уровне не бывает.

- Как же вы все-таки тренируетесь? И как распределяете время между видами?

- Меньше всего времени я трачу на соло, потому что там не надо отрабатывать синхронность. Что ж, приходится чем-то жертвовать, чтобы выучить все остальное - невозможно ведь плавать с утра до ночи.

- Наверное, труднее всего отрабатывать синхронность в группе, ведь в ней восемь человек. Как вы ухитряетесь и на воде, и под водой следить друг за другом?

- Мы все видим боковым зрением. К тому же мы тренируемся так много и так долго, что в конце концов возникает ощущение, будто у нас глаза на затылке.

Дополняя свою ученицу, Татьяна Данченко говорит, что занятия синхронным плаванием порождают еще один непостижимый эффект.

- Не знаю, как это объяснить, но если кто-то допускает ошибку, я вижу ее во всех ракурсах. Девчонки смеются, что мое зрение соответствует стереоформату 3D. Если с моего ракурса спортсменку не видно, мне это не мешает, поскольку я все равно чувствую, что она чуть-чуть отклонилась от правильной линии. Я это замечу, если даже ошибка будет составлять всего несколько градусов.

Но таким зрением обладаю не только я. За годы тренировок мои воспитанницы тоже обрели зрение 3D…

Рассказывая об особенностях синхронного плавания, Татьяна Данченко утверждает, что это один из самых трудных и изнурительных видов спорта.

- Эта работа на износ, - говорит она, - и выживают здесь только настоящие киборги. Спортсменки должны обладать не только крепким здоровьем и волей. Необходимы еще выдержка и адское терпение. Если у тебя что-то болит - а у синхронисток часто болят плечи и суставы, - пропустить тренировку нельзя, так как тут же разрушается синхронность.

Наташа Ищенко, как мне показалось, совсем иначе относится к этим проблемам. О них она упоминает лишь походя, а ее улыбка заставляет предположить, что настоящих проблем в ее жизни нет и быть не может. Но так ли это на самом деле?

- Я всегда ощущаю, что над нами есть высшие силы, - говорит она. - И может быть, именно они однажды уберегли меня от очень большой опасности. Это было 31 августа 2004 года. Мы с моими друзьями сидели в кафе у метро «Рижская». Наступил вечер, все решили, что пора домой. Двинулись к метро, и вдруг один мальчик остановил нас: давайте, мол, еще немного постоим здесь. Приятели не хотели, говорили, что они опаздывают на встречу. «Что вы его торопите? - сказала я. - Неужели нельзя задержаться на пять минут?» Мы остались, а двое ребят все-таки пошли к метро. А через минуту раздался взрыв. Десять человек погибли, а тех парней ранило…

В 2005 году на чемпионате Европы в Будапеште Наталья Ищенко выступала с композицией «Страсти Христовы» на музыку знаменитого фильма Мела Гибсона.

- Вам, видимо, пришлось над многим поразмышлять и многое вспомнить, чтобы выразить трагизм этой программы?

- Я посмотрела фильм, и мне этого хватило.

- Но разве этого было достаточно? - спросил я Татьяну Данченко.

- Вполне, если только исполнительница сможет поставить себя на место своего героя, ощутить его боль и выстрадать этот образ. Я не допытывалась, какие личные переживания вложила Наташа в эту работу, но мне не составило большого труда объяснить ей, какова суть программы «Страсти Христовы».

… Рассказывая о своем родном Калининграде, Наташа говорит, что на берегах Балтийского моря так много янтаря, что его просто невозможно не отыскать. Вспомнив о том, что в знаменитой сказке Андерсена у морского царя, отца шести русалок, был дворец «с высокими стрельчатыми окнами из чистейшего янтаря», я едва не вернулся к «русалочьей» теме, но Наташа остановила меня, заметив, что раньше собирала янтарь и украшала им алтарь с рыбками. «Но сейчас у меня рыбок нет. Я не могу смотреть, как они умирают», - печально сказала она, и это было единственной грустной нотой, прозвучавшей во время нашей беседы.

bmsi.ru

ищенко наталья - Синхронное плавание

• Ищенко, Кержаков и Шипулин примут участие в эстафете огня Универсиады-2019

• Наталья Ищенко: В синхронном плавании нужно быть на три головы сильнее соперников

• Наталья Ищенко: Если «Балтика» будет играть в РФПЛ, стадион «Калининград» будет всегда заполнен

• 

  Наталья Ищенко: На «Маракане» очень понравилось. На ЧМ-2018 будет еще лучше!

• Наталья Ищенко: Здорово, что пляжный спорт вернулся в Калининградский регион

• Брусникина считает, что уход Ищенко и Ромашиной не сказался на выступлении сборной России

• Светлана Колесниченко: Мы должны были прочувствовать «весь этот джаз» и заворожить судей

• Наталья Ищенко: ЧМ-2018 даст толчок развитию не только футбола, но и других видов спорта в Калининграде

• 

  Девушка дня. Наталья Ищенко

• Татьяна Покровская: Мы гордимся Ищенко, она у нас – суперстар

• Пятикратная олимпийская чемпионка Наталья Ищенко завершила карьеру

• Чемпионки Олимпиады в Рио признаны лучшим синхронистками 2016 года

• 

  «Зенит» подбирается, но верю, что «Спартак» возьмет золото!» (видео, интервью)

• 

  «Муж сказал, что мы круче Фелпса. Мы брали только золото» (видео, интервью)

• 49:34

  Светлана Ромашина: «Зенит» подбирается, но верю, что «Спартак» возьмет золото!

• 49:34

  Светлана Ромашина: «Зенит» подбирается, но верю, что «Спартак» возьмет золото!

• Наталья Ищенко: Я не уверена, что вернусь в спорт

• 0:36

  Наталья Ищенко: Каждый олимпийский бал по-своему особенный

• 

  Наталья Ищенко: Каждый олимпийский бал по-своему особенный

• 0:23

  Софья Великая: Думаю, что нашим спортсменам уже ничего не страшно

• Ищенко и Ромашина признаны лучшими синхронистками года

• Ромашина взяла паузу в карьере

• 

  Наталья Ищенко: Выступить под Шнура нам вряд ли позволят

• 18

  Пятикратная олимпийская чемпионка Наталья Ищенко в гостях у Sovsport.ru

• Наталья Ищенко: Нервничали, когда ждали решение МОК по поводу допуска россиян до ОИ-2016

• Наталья Ищенко: Если судье макияж не понравится, может заставить его смыть

• Наталья Ищенко: Сразу со Светой решили, что будем нести знамя РФ на закрытии Игр-2016 вместе

• Наталья Ищенко: Под образ русалок нам писали музыку под заказ

• Наталья Ищенко: Если бы воду в Рио не заменили, то выступали бы в грязной

• Светлана Ромашина: Не понимаю, почему нас с Ищенко провожают из спорта

www.sovsport.ru

---

• 
  Синхронное плавание светлана ромашина
• 
  Светлана ромашина синхронное плавание
• 
  Мария шурочкина синхронное плавание
• 
  Синхронное плавание мария шурочкина
• 
  Анастасия давыдова синхронное плавание фото
• 
  Синхронное плавание громова мария
• 
  Анастасия давыдова синхронное плавание биография
• 
  В каком году плавание вошло в программу олимпиады
• 
  Синхронное плавание олимпийский
• 
  Чемпион плавание
• 
  Плавание и чемпионы

---