Лариса Ильченко: Плавание на открытой воде - это навсегда. Лариса ильченко плавание
Ильченко Лариса Дмитриевна Википедия
| Лариса Ильченко | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| женский | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Лариса Дмитриевна Ильченко | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Россия Россия | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| плавание | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ЦСКА | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18 ноября 1988(1988-11-18) (29 лет) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Волгоград, РСФСР, СССР | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Захаров В. Н., Иванов А. А. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 171 см | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 60 кг | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Награды и медали
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Аудио, фото, видео на Викискладе | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лари́са Дми́триевна И́льченко (род. 18 ноября 1988 года в Волгограде, СССР) — российская пловчиха, первая в истории олимпийская чемпионка на дистанции 10 км (открытая вода), единственная в истории российского женского плавания 8-кратная чемпионка мира. Заслуженный мастер спорта России (2006). Выступает за ЦСКА. Живёт и тренируется в Волгограде.
29 апреля 2010 года Лариса Ильченко была признана лучшей спортсменкой первого десятилетия XXI века на открытой воде[1]. Заместитель председателя Комиссии спортсменов при Олимпийском комитете России[2].
Содержание
- 1 Биография
- 2 Летние Олимпийские игры
- 3 Чемпионаты мира по плаванию на открытой воде
- 4 Награды
- 5 Личная жизнь
- 6 Примечания
- 7 Ссылки
Биография
Тренировалась под руководством сначала Александра Владимировича Иванова, а затем - Владимира Николаевича Захарова[3][4][5][6].
Летние Олимпийские игры
- 2008 (Пекин) — золото на 10 км (плавание на открытой воде)
Чемпионаты мира по плаванию на открытой воде
- 2004 — золото на 5 км
- 2005 — золото на 5 км
- 2006 — золото на 5 и 10 км
- 2007 — золото на 5 и 10 км
- 2008 — золото на 5 и 10 км
- 2009 — серебро на 5 км
Многократная чемпионка России и победительница этапов Кубка мира по плаванию на открытой воде.
Три года подряд (2006, 2007, 2008) Ильченко признавалась лучшей пловчихой мира на открытой воде.
В сентябре 2012 года Лариса Ильченко была введена в Международный зал славы марафонского плавания[7].
Награды
- Орден Дружбы — За большой вклад в развитие физической культуры и спорта, высокие спортивные достижения на Играх XXIX Олимпиады 2008 года в Пекине[8]
- Заслуженный мастер спорта России
Личная жизнь
Замужем за пловцом Сергеем Перуниным (с 2012 года)[9].
Примечания
- ↑ Лариса Ильченко — лучшая спортсменка десятилетия XXI века
- ↑ Состав комиссии спортсменов при Олимпийском комитете России Архивная копия от 26 апреля 2011 на Wayback Machine на официальном сайте ОКР
- ↑ Лариса Ильченко
- ↑ Лариса Ильченко: Надоело, что мы варимся в собственном соку — в этом болоте
- ↑ Лариса Ильченко: «Упущено уже слишком много времени»
- ↑ Лариса Ильченко: Соперницы меня били и пытались утопить
- ↑ International Marathon Swimming Hall of Fame Induction Ceremonies (англ.)
- ↑ Указ Президента РФ от 02.08.2009 № 885 «О награждении государственными наградами РФ» Архивировано 26 апреля 2013 года.
- ↑ Олимпийская чемпионка Лариса Ильченко вышла замуж в родном Волгограде
Ссылки
- На Викискладе есть медиафайлы по теме Ильченко, Лариса Дмитриевна
- Лариса Ильченко на сайте peoples.ru
- Интервью в газете «Спорт-Экспресс» от 21 октября 2008
- Интервью в «Российской газете» от 21 июля 2008
- Интервью в газете «Новые известия» от 10 мая 2007
- Лариса Ильченко на сайте i-swimmer.ru
| Это заготовка статьи о пловце. Вы можете помочь проекту, дополнив её. |
| Это заготовка статьи о призёре Олимпийских игр. Вы можете помочь проекту, дополнив её. |
|
wikiredia.ru
Олимпийская чемпионка Лариса Ильченко: «Еще один титул вызывает у меня страх»
Чемпионка Олимпиады в Пекине Лариса Ильченко — о новых целях, мытье полов, поиске мотивации и состоянии здоровья.
На стартующем во вторник 4 мая чемпионате России по плаванию олимпийская чемпионка-2008 по плаванию на открытой воде в Лариса Ильченко решила выступить в непривычном амплуа — в четырех личных дистанциях и трех эстафетах. О том, чем и зачем себя мотивирует спортсменка, собравшая все мыслимые титулы и недавно удостоенная звания лучшей пловчихи десятилетия, Лариса Ильченко рассказала GZT.RU.
Что подвигло вас переместиться с открытой воды в бассейн?
Это вовсе не эксперимент, как многие думают. А моя обычная практика. Те, кто следит за результатами чемпионатов России, те прекрасно знают, что я всегда выступаю на спринтерских дистанциях. И это неудивительно, потому что это единственный хороший способ тренировки моего финиша. В моем графике — 4 личные дистанции и три эстафеты.
Моя цель — улучшить личные результаты и попытаться отобраться в команду на чемпионат Европы. Выиграть у членов национально сборной будет очень трудно, но мне все же хочется это сделать в первую очередь на дистанции 200 м, попасть в команду эстафеты.
Попадание на чемпионат Европы — ваша главная цель сезона?
Это очень желанная цель, но не главная. Я плыла в 2006 году в Дебрецене на короткой воде. Немногим раньше на юношеской Европе выступала. Но сейчас я бы хотела сделать эти выступления более качественными. Хотя при этом считаю своей главной целью — чемпионат мира на открытой воде в Канаде 15–23 июля.
Вот уже третий сезон после Олимпиады-2008 вы проведете с полной отдачей. Не боитесь последствий?
Мысль о том, чтобы взять передышку, была после Олимпиады. Нужно было потратить год или меньше, но отдохнуть. Это я сейчас понимаю. Но тогда мне было жалко своей работы, да и тренер был против, ему казалось, что если я выйду из формы, то обратно вернуться будет сложно.
Я разделяла эту тревогу. Психологически настолько сложно перенести эту мысль, что предпочитаю помучаться физически. Пусть я устала и все болит, но зато спокойна.
Считаете, что у вас хватит сил до Лондона-2012?
Конечно, мне очень тяжело — шесть лет подряд я привожу медали с чемпионатов мира, участвую в Кубках мира. Соревнования идут одни за другими. Я привыкла все делать по максимуму и не могу сказать: «Я не поеду на чемпионат мира, я устала.» Мне этого никто не позволит! Конечно, такой подход чреват травмами — все-таки надо телу иногда отдыхать, но деваться некуда. Думаю, что мой организм достаточно молод и вынослив и мне хватит сил еще до Олимпиады-2012.
Лариса Ильченко выигрывает золотую медаль Олимпиады-2008
В прошлом году вы получили травму ноги, испытываете проблемы с позвоночником. В каком состоянии вы сейчас?
В рабочем. Массаж, терапия сделали свое дело. Окончательно залечить травмы наверно никому из спортсменов не удастся. Мне объяснили, что межпозвоночную грыжу нельзя никак не убрать, надо к ней аккуратно относиться, делать упражнения, а не рисковать так как я, когда мыла полы дома, и не смогла разогнуться. Обидно другое, в прошлом году на чемпионате мира из-за травмы я не смогла закончить дистанцию и сейчас в июне буду вынуждена отбираться на чемпионат России.
Это будет первый выход на открытую воду?
Да. Причем стартовать в Анапе надо будет сразу на двух дистанциях. Освобождения мне не видать и на дистанции 5 км, потому что в Риме стала только второй. Это будет двойная нагрузка, после «десятки» надо восстанавливаться не один день.
Как вы считаете, метания в международных кругах, связанные со сверхскоростными костюмами, закончились справедливо?
На мой взгляд, эти шарахания ничего кроме расстройства и расходов пловцам не принесли. Людям, ответственным за принятия решений, следовало бы хорошо подумать, прежде чем одобрять эти костюмы. Но раз уж сделали так, то будьте верны своему решению. Теперь комбинезоны опять вне закона и какой интерес пловцам идти к рубежам, которые они уже освоили? По большому счету считаю, что спорт должны выигрывать не технологии, а спортсмены.
Например, в нашем виде без комбинезона никуда не денешься. Хотя технологам тут тоже есть над чем поразмыслить. Есть два обстоятельства, которые влияют на результат — это солнце и холодная вода. Порог участия в соревнованиях — это 14 градусов. Это жуткий холод,. С другой стороны — солнце. 10 км — это два часа на солнце, а 25 км — это шесть часов на солнце и кожа может слезть. Если сделать наше пребывание в воде более комфортными, то результаты пойдут вверх. Но надо ли это делать?
Воздушные поцелуи Ларисы Ильченко
Вас недавно признали лучшей спортсменкой десятилетия. Не пресытили титулы?
С одной стороны, я безумно рада и горжусь этим званием, но с другой — еще один титул у меня вызывает страх. Я начинаю спрашивать себя: Лариса, а что дальше? Чемпионкой мира я была восемь (!) , выиграла Олимпиаду. Какова мотивация? Я потому и придумала всею эту историю с чемпионатом Европы, чтобы себя завести. И вообще все время нахожусь в состоянии поиска цели.
Если честно, то мне хочется оттянуть тот момент, когда мне придется уйти из спорта. Я боюсь что проблему, с которой сталкиваются большинство спортсменов во всем мире, а в России особенно, мне придется решать самостоятельно. Я готовлюсь к этому моменту, учу английский, получаю образование, но сам момент меня очень страшит.
GZT.RU
www.russwimming.ru
Карьера олимпийской чемпионки Ларисы Ильченко
Обладательница олимпийского золота по плаванию на открытой воде Лариса Ильченко продолжает проявлять интерес к спорту, и посещать состязания по плаванию.
На одном из таких событий спортсменка вспомнила былые времена и важные моменты её жизни.
Знакомство с бассейном произошло у неё в четыре года, когда мама привела в плавательную секцию. В тот момент это было продиктовано желанием оздоровить растущего ребёнка. О спортивном будущем никто не думал. Хотелось, чтобы девочка с удовольствием и пользой проводил время. Все довольствовались хорошим на то время волгоградским центральным бассейном.
Спортивный азарт и мысли, связанные с ним, пришли после начального соревнования. Получалось не очень хорошо, но сильно хотелось быть в этом деле лучшей. До 14 лет Лариса испытывала свои силы в бассейне. Пробовались дистанции в двести, четыреста, восемьсот метров и спринт. В памяти спортсменки остались воспоминания о её дебюте, который проходил ещё в школьном возрасте. Напоминанием этому служит значок под названием «Умею плавать». Его тогда вручили всем участникам.
В возрасте 14 лет тренер предположил, что у девочки есть перспектива самореализоваться на открытой воде. Первая попытка показать себя состоялась на российском чемпионате в Сочи.
Было в новинку отсутствие дорожек, общий старт и большое количество воды. В голове крутилось множество сомнений и переживаний. А вот расстояние не вызывало опасений ведь на тренировке преодолевалось больше. Ильченко удалось преодолеть пять километров и показать четвертый результат. Пловчихе не понравилась «деревянная медаль» и хотелось большего. Попытки завоевать пьедестал продолжались и в бассейне. На европейском турнире удалось стать обладательницей серебра в командной эстафете по 200 метров. В 16-летнем возрасте для участия в Олимпиаде (Афины) спортсменке не хватило 0,3 секунды.
Несмотря на «большую» воду спортсменам приходится преодолевать дистанцию в очень некомфортных условиях. Пятьдесят соперников ограничивают по сторонам лодками (подстраховка). По этой причине приходится плыть бок о бок. Опытные и очень сильные соперники не щадят новичков. То и дело происходят толчки, удары, дерганье за купальник, а иногда и срывание очков с шапочкой. Это все не видно зрителю ведь большинство действий происходит под водой. Однако от этого они не теряют своей важности и ощутимости.
В 2005 году после завоевания второго турнира мирового значения поступило предложение попробовать другие дистанции. Пяти и десяти километровые не входили в олимпийскую программу.
Вскоре спортсменка достигла выдающихся результатов и стала известна на весь мир как первая в мире женщина с золотой олимпийской медалью в плавании на открытой воде. Ильченко поступила в физкультурную академию и продолжила спортивную деятельность профессионально. Одной из самых тяжелых участков олимпийской дистанции была отметка в семь с половиной километров. Здесь происходила оценка состояния противников и подготовка к финишированию.
В 2011 году у Ларисы был последний мировой турнир в Канаде. Резкое изменение климата и холодная от природы вода сделали своё дело. Спортсменка потеряла сознание и начала тонуть. Её вытащили, провели первую неотложную помощь и диагностировали снижение температуры до 29 градусов. На медицинском языке это называется гиперемией. На этом состязании девушка оказалось не единственной, были жертвы и на 25 километрах. Тщательное медицинское обследование выявило проблемы с щитовидной железой. Но на этом спортивная карьера не окончилась, она просто поменяла сферу деятельности.
Теперь Лариса Дмитриевна Ильченко является заместителем директора по спортивной части центра плавания Волгоградской области. Работа продолжается, и готовятся новые перспективные атлеты для нашей страны.
mariashur.ru
Плавание на Открытой Воде - от новичка до профессионала: Лариса Ильченко может возвратиться в спорт? Интервью
На одних из соревнований по плаванию, проходивших в волгоградском Центре водных видов спорта, нам посчастливилось встретиться с первой в истории отечественного и мирового плавания на открытой воде олимпийской чемпионкой Ларисой Ильченко, которая согласилась ответить на наши вопросы. Это было интересно, в чем и вам предлагаем убедиться.– Здравствуйте, Лариса Дмитриевна. Вы привыкли к тому, что вас зовут по отчеству?
Лариса Ильченко, олимпийская чемпионка по плаванию на открытой воде: - Уже да. Конечно. Мы же не молодеем…
– Помните себя, когда впервые пришли в бассейн?
– Конечно, помню. К сожалению, в мое время таких потрясающих условий, как в этом Центре, не было. Нам приходилось довольствоваться Центральным бассейном. А привела меня в секцию мама, когда мне было 4 года. Скорее, из-за желания оздоровить. О спорте тогда речи не шло. Все было в удовольствие.
– А когда пришли мысли о спорте, достижениях, желании стать великой?
– На первых соревнованиях. Тогда и появился вот этот азарт. Сначала у меня мало что получалось, но очень хотелось на высшую ступень пьедестала.
– Вы же не сразу начали плавать на открытой воде?
– Нет, конечно, До 13 лет я выступала в бассейне, в классическом плавании на дистанциях 200, 400 и 800 метров. Иногда плыла спринт.
– Первые соревнования помните?
– Это были школьные соревнования. Первенство ДЮСШ. На Центральном стадионе я плыла 50 метров вольным стилем. Помню, тогда нам вручали значки «Умею плавать». Сейчас таких нет.
– А вот в вашей коллекции наград такой есть. Вы часто на него любуетесь и вспоминаете те времена?
– Да, приходиться вспоминать. Я помню даже первые призы, которые нам давали. Для девочек это были расчески, раскладные заколки…
– А затем пошло все «по накатанной». Вы сами пришли к пониманию, что у вас будет лучше получаться на открытой воде?
– Открытую воду мне предложил это сделать тренер, когда мне было 14 лет. Первый раз я попробовала ее на чемпионате России в Сочи. Сразу же заняла четвертое место на дистанции 5 километров. Это меня не пугало потому, что на тренировках плавала больше. А вот море – пугало: волны, общий старт, отсутствие дорожек, открытое пространство. Ориентир один – только берег. Больше ничего. Даже тренера не было видно. Было множество страхов в голове: что сейчас все уплывут, и я останусь здесь одна.
– Четвертое место для дебюта – это довольно весомый успех.
– Это было, конечно, здорово, но, на самом деле, я была очень расстроена потому, что это, все-таки, «деревянная» медаль.
– Но после вашего дебюта в дальнейшем, наверняка, было немало таких «деревянных» медалей.
- Да. Конечно. Параллельно с открытой водой я выступала и в бассейне. Поехала на чемпионат Европы, там завоевали серебряную медаль в эстафете 4Х200 м. И там же мне не хватило три десятых секунды до олимпийского норматива в Афины на 400 метров (улыбается)
– То есть, мы могли бы увидеть вас и в Афинах?
– Да. Тогда мне было 16 лет.
– На открытой воде вы дебютировали в 14 лет. Мы знаем, что этот вид плавания очень контактный. Тогда вы почувствовали это на себе?
– Конечно, да. Там выступали такие крепкие девчонки. «Акулы матерые», профессионалы, знающие все секреты такой контактной борьбы. Конечно, они меня «помутузили».
– А ответ был с вашей стороны?
– Нет. Я тогда была маленькая, испуганная, беззащитная, не понимающая, что происходит вокруг, и почему меня все бьют. (Смеется).
– Вас это битье не испугало?
– Не испугало потому, что я изначально была настроена на результат. Именно тогда я поняла – на все происходящее вокруг меня не нужно обращать внимание.
– А в вашем арсенале есть какие-то особые силовые приемы?
– У меня – есть.
– Какие? Сейчас, наверное, уже можно открыть сию тайну.
– Не секрет, что заплывы проходят в условиях весьма ограниченного пространства, когда на дистанции более 50 спортсменов одновременно. С двух сторон нас ограничивали лодки, и хочешь, не хочешь пловцам приходиться впритирку к друг другу плыть. Тогда я ощутила на себе такие приемы, как схватить за купальник. Кстати, многие выходили из воды с порванными купальниками. Были такие случаи, когда спортсменки специально стаскивали очки, шапочки. Про тычки и удары локтями я не говорю. А у англичанок, которые часто лидировали, была привычка резко тормозить, и бить ногами в лицо. Но, нас всегда учили никогда не отвечать потому, что за россиянами особенно пристально следили судьи.
– Вы тогда плавали пять километров. А когда стали плыть на более дальние расстояния?
– Более длинные дистанции мне предложили плыть в 2005 году после того, как я выиграла второй чемпионат мира. Вы знаете, что пять километров не олимпийская дистанция. Тогда и «десятка» была не олимпийской. В то время я начинала понимать, что мною выиграно все, что можно, пришло время выбора института для учебы. Для того, чтобы профессионально продолжить заниматься спортом выбрала нашу физакадемию.
– Лариса, а какой отрезок выигранной вами олимпийской дистанции для вас всегда был самым тяжелым?
- Это, наверное, 7,5 километров. Здесь наступает своего рода психологический момент, когда все друг за другом начинают внимательно следить, оценивать возможности друг друга на финише, прикидывать приблизительно, у кого сколько сил осталось. Для меня это был очень важный отрезок. И самый тяжелый.
– У вас бывали моменты, когда во время преодоления дистанции нападал стопор, и вы останавливались?
– Конечно же, было. Это мой последний чемпионат мира, на котором я пошла ко дну…
– Поподробнее, пожалуйста, с этого места.
– В 2011 году мы поехали в Канаду на чемпионат мира. Плыли дистанцию на 10 км на озере. И, буквально, за день до старта поменялась погода, и вода стала ледяной. К тому же там били подземные ключи. Это застало нас врасплох. Со мной случилась гипотермия, я потеряла сознание, когда меня достали, температура тела была порядка 29 градусов. Успела почувствовать только боль в руках. Это, оказывается, меня в лодку затаскивали. А так я мало, что помню.
–Ужас. А это единственный неприятный случай в вашей спортивной карьере?
– Такого масштаба, да. Никому не пожелаю оказаться в этой ситуации. Замечу, что на том чемпионате мира я была не одна такая. Ребята, которые на следующий день плыли 25 км, тоже оказывались в таком положении. Их вытаскивали, они не могли идти сами, их несли на носилках, перемещали при помощи инвалидных кресел. Это было страшное зрелище.
– Не стало ли это тем фактором, который подвиг вас к мысли о завершении карьеры?
– Конечно же, стал. Пройдя углубленный медосмотр обнаружились проблемы с щитовидной железой. Я задумалась о том, что спорт – это здорово, но ведь мне нужно жить дальше. Я ушла из спорта «по-английски», попрощавшись только со своим тренером. Официальных проводов не было. Я этого и не хотела, ведь я и по сей день в спорте. Не исключаю и сейчас участие в соревнованиях. Есть турниры класса «Мастерс», любительские турниры на открытой воде. Сейчас они популярны. Почему бы и нет?
– Что сейчас в вашей жизни происходит?
– Сейчас абсолютно новая для меня стезя, хотя и знакомая – я стала зам. Директора по спортивной части областного ЦСП по плаванию. В мои обязанности входит формирование состава сборной команды Волгоградской области по плаванию. У нас много талантливых ребят, и мы сделаем все, чтобы они получили возможность идти наверх, к пьедесталу.
– Что вы можете посоветовать тем родителям, которые хотят отдать своих детей в плавание? А то мы тут напугали, что там тяжело.
– Дорогие мамочки , приводите деточек к нам в ЦСП для того, чтобы они научились плавать. Может кто-нибудь решит связать свою жизнь со спортом высших достижений. Мы с удовольствием порадуемся за них на Олимпийских играх, и споем вместе с ними Гимн.
– Лариса Дмитриевна Ильченко – первая в мире олимпийская чемпионка в плавании на открытой воде. Мы этим гордимся. Гордимся тем, что мы живем и дышим одним воздухом в одном и том же городе. Славном спортивными традициями городе. Лаприса, спасибо вам большое за беседу. Всего доброго. Увидимся.
sport34.tv
openwaterswimmer.blogspot.com
Ильченко, Лариса Дмитриевна — Википедия
| Лариса Ильченко | |
| 200pxpx | |
| женский | |
| Лариса Дмитриевна Ильченко | |
| Россия | |
| ЦСКА | |
| 18 ноября 1988(1988-11-18) (29 лет) | |
| Волгоград, РСФСР, СССР | |
| Захаров Владимир Николаевич, Иванов Александр Владимирович (первый тренер) | |
| 171 см | |
| 60 кг | |
| Награды и медали | |
Россия Лари́са Дми́триевна И́льченко (род. 18 ноября 1988 года в Волгограде, СССР) — российская пловчиха, первая в истории олимпийская чемпионка на дистанции 10 км (открытая вода), единственная в истории российского женского плавания 8-кратная чемпионка мира. Заслуженный мастер спорта России (2006). Выступает за ЦСКА. Живёт и тренируется в Волгограде.
29 апреля 2010 года Лариса Ильченко была признана лучшей спортсменкой первого десятилетия XXI века на открытой воде[1]. Заместитель председателя Комиссии спортсменов при Олимпийском комитете России[2].
Летние Олимпийские игры[править]
- 2008 (Пекин) — золото на 10 км (плавание на открытой воде)
Чемпионаты мира по плаванию на открытой воде[править]
- 2004 — золото на 5 км
- 2005 — золото на 5 км
- 2006 — золото на 5 и 10 км
- 2007 — золото на 5 и 10 км
- 2008 — золото на 5 и 10 км
- 2009 — серебро на 5 км
Многократная чемпионка России и победительница этапов Кубка мира по плаванию на открытой воде.
Три года подряд (2006, 2007, 2008) Ильченко признавалась лучшей пловчихой мира на открытой воде.
В сентябре 2012 года Лариса Ильченко была введена в Международный зал славы марафонского плавания[3].
Замужем за пловцом Сергеем Перуниным (с 2012 года)[6].
wp.wiki-wiki.ru
Лариса Ильченко: Плавание на открытой воде
Олимпийская чемпионка Лариса Ильченко, приехавшая на чемпионат России в Краснодар в новой роли, рассказала о до сих пор поступающих предложениях возобновить карьеру, об организации собственного детского турнира и о том, что чувствует, смотря на спортсменов со стороны.
— Я здесь в роли представителя команды Волгоградской области. Как наставник с удовольствием делюсь опытом со спортсменами, а также помогаю родной команде, чем могу — порой даже в качестве массажиста. Словом, специалист широкого профиля. Девочки, которым я готовлю обед и ужин, меня даже называют «мама Лара».
— В женской сборной России остались еще те, с кем вы плавали вместе?
— Например, Анастасия Крапивина и Анастасия Азарова начинали профессиональную карьеру, когда я уже заканчивала. А теперь они лидеры команды. Знаю и многих других девочек.
— Мужская команда обновилась не так сильно. В чем причина?
— В плавании на открытой воде век спортсмена вообще намного дольше, чем в бассейне. Конечно, есть возрастные ребята, но ведь в марафоне это не вредит, наоборот, идет в плюс. У них большой опыт российских и международных стартов, они совершали ошибки и учились всему сами — это делает их сильнее конкурентов.
— Знаменитый немец Томас Лурц, недавно завершивший карьеру, доплавал до 37 лет.
— А его соотечественнице Ангеле Маурер 41, и она все еще действующая спортсменка. Они начинали выступать еще до меня, и заканчивают позже. Хотя в России и Германии системы подготовки сильно различаются, да и мотивация у каждого своя. Рада, что они оказались такими долгожителями. А вице-президент ВФП и бывший главный тренер нашей сборной Дмитрий Белов и вовсе встретил меня словами: «Тебе же всего 26 лет, возраст почти детский! Пойдем обратно!»
— В воду все еще тянет?
— Конечно, когда приезжаешь на соревнования, видишь все своими глазами, еле удерживаешься на берегу. Но потом вспоминаю, как это тяжело, и успокаиваюсь (смеется).
— А насколько различаются ощущения пловца в воде и стороннего наблюдателя?
— Если бы я не посвятила плаванию на открытой воде большую часть своей жизни и не знала, каково это — идти в группе, где воздух пропитан напряжением, я бы волновалась за ребят, но не более того. Но я, можно сказать, проплываю всю дистанцию вместе со спортсменами — прохожу повороты, веду силовую борьбу. Поэтому я чувствую больше, чем другие зрители и даже судьи, которые находятся от пловцов в нескольких метрах. Вижу то, что от остальных скрыто. И мне приятны такие ощущения — я всецело посвящена этому виду спорта. Пловцы-марафонцы не ограничены пределами бассейна и дорожками — с тех пор, как я в 13 лет открыла для себя все это и поняла, что мне тут интереснее, осталась навсегда.
— Вы не раз говорили, что не готовы возобновить карьеру. Но ведь сейчас есть и соревнования в категории «Мастерс».
— Я не могу относиться к стартам любого уровня небрежно. К соревнованиям всегда нужно подходить на высшем уровне — или ты полностью готов, или лучше не выходить на старт. А времени на это сейчас нет — у меня есть любимая работа, семья — муж и маленькая дочка, другие разные интересы. Но в будущем не исключаю такой возможности.
— Ваша давняя подруга по команде Екатерина Селиверстова в конце июня выступит на этапе «Кубка чемпионов» в Сочи, где звезды плавания выступают вместе с любителями. Ваше отношение к таким турнирам?
— Мне кажется, это источник вдохновения для тех, кто выходит на старт рядом со своими кумирами. Говорю на личном опыте — для меня в свое время таким примером была знаменитая голландка Эдит ван Дейк. Меня восхищал ее универсализм, ведь она одинаково успешно плавала и 5, и 25 километров. Затем она удивила меня, когда вернулась в спорт после рождения ребенка, отобралась на Олимпиаду и в Пекине плыла вместе со мной. Поэтому здорово, что ребята таким способом развивают плавание.
— Сами спортсмены, говорят, что когда на старт одновременно выходят несколько сот человек, это прибавляет остроты ощущений.
— Конечно, ведь у нас контактный вид спорта, где выживает сильнейший. Нужно иметь смелость встать на старт в таких условиях.
— Многие марафонцы после завершения карьеры отправляются переплывать, например, Ла-Манш. У вас не было подобной мечты?
— Нет, если честно, я всегда боялась таких длинных дистанций. Даже 10 километров поначалу не воспринимала. Отбиралась в сборную на «пятерке», выступала на чемпионатах мира. А потом «десятку» ввели в олимпийскую программу, а золото Игр — мечта каждого спортсмена. Я не могла упустить такой возможности. Но вот если бы это было не 10, а 25 километров, сомневаюсь, что приняла бы такое же решение.
— Совсем пройдет первый в российской истории домашний чемпионат мира по водным видам спорта. Вы приедете в Казань?
— У меня есть официальное приглашение от Всероссийской федерации плавания, за что я очень благодарна и горжусь таким вниманием. Приеду ли я в Казань, будет зависеть от ряда обстоятельств, ведь сейчас я занимаюсь организацией собственного детского турнира на открытой воде. Он должен пройти в Волгограде в начале августа. Хотя, конечно, очень хочется поддержать нашу сборную лично. Надеюсь, что у меня получится успеть везде.
— Расскажите чуть подробнее о ваших соревнованиях?
— Мы планируем провести их в трех дисциплинах — 3 километра для детей от 11 до 14 лет, 5 и 10 километров — для ребят постарше. Ставим целью собрать около 200 участников. Мы хотим с помощью этого турнира, который должен стать ежегодным, пропагандировать здоровый образ жизни и популяризировать наш вид спорта. Хочется, чтобы о нем знало как можно больше людей. Сейчас на новый уровень вышла организация чемпионатов России, в чем большая заслуга национальной федерации. И мы, как неравнодушные к плаванию люди, пытаемся вносить в процесс развития какие-то свои поправки. Хочется, чтобы они были услышаны, ведь мы делаем общее дело и должны говорить на одном языке.
news.sportbox.ru
Лариса Ильченко может бросить плавание
Чемпионат Европы-2010 по водным видам спорта еще в самом разгаре, но уже сейчас можно сказать, что неудача Ларисы Ильченко станет едва ли не главным разочарованием турнира. Олимпийская чемпионка Пекина в плавании на открытой воде заняла в Будапеште провальное 20-е место. Личный тренер спортсменки Владимир Захаров рассказал Infox.ru, что помешало восьмикратной чемпионке планеты доплыть до пьедестала и будет ли она продолжать свои выступления.
Черная полоса Ларисы Ильченко
На Играх в Пекине пловчиха Лариса Ильченко навсегда вошла в историю: она стала первой олимпийской чемпионкой на дистанции 10 км в открытой воде. В России ее победу признали одной их самых красивых и самых сложных.
К августу 2008-го Ильченко уже была восьмикратной чемпионкой мира: пять раз выигрывала пятикилометровую дистанцию и еще трижды становилась первой на «десятке». Золото Пекина стало в этой ситуации логичным завершением всего олимпийского четырехлетия, в котором Ильченко три раза подряд признавали лучшей пловчихой мира на открытой воде.
Лариса ИльченкоОлимпийская чемпионка в плавании на открытой воде.
Но после Игр в Пекине прошло уже два года, а с тех пор коллекция золотых наград спортсменки из Волгограда так и не пополнилась. Полоса неудач началась на прошлогоднем чемпионате мира в Риме. На «пятерке» Ильченко проиграла лишь касание на финише, заняла обидное для себя второе место и получила травму. Следующую дистанцию первенства планеты – олимпийскую на 10 км -- титулованная россиянка не смогла доплыть до конца.Июльский чемпионат мира-2010 на открытой воде также принес разочарование. В день заплыва на 10 км среди женщин вода в канадском озере Сен-Жан резко стала холодной. Перемены погоды самым плачевным образом отразились именно на Ларисе Ильченко. Олимпийская чемпионка потеряла сознание прямо во время заплыва, и, естественно, была вынуждена сойти с дистанции.
«Не были готовы к пчелиному рою»
Спустя несколько недель после канадского чемпионата мира у Ильченко снова был шанс стать лучшей. Но континентальное первенство в Будапеште принесло только 20-е место. Эта самая низкая позиция, которую когда-либо занимали российские пловцы на открытой воде. О причинах последних неудач в интервью Infox.ru рассказал тренер олимпийской чемпионки – Владимир Захаров.
«Сейчас конкуренция резко обострилась, слабых соперниц просто не осталось. Плюс ко всему, я не был готов к тому, что так быстро и так кардинально изменится тактика в плавании на открытой воде», -- отметил тренер.
«Где-то после чемпионата мира-2010 в Риме спортсменки стали плыть по-иному. Если раньше они выстраивались в цепочку, то сейчас заплывы больше похожи на пчелиный рой, который все время меняется. Спортсменки плывут дружной толпой, и в ней надо постоянно перемещаться, занимать более удобную позицию. На это тратится очень много энергии», -- рассказал Владимир Захаров.
«Две трети дистанции Лариса прошла отлично, но на последнюю часть ее не хватило. Сейчас в лидеры вышли спортсменки, которые плавают более длинные дистанции, чем 5 и 10 км. У них запас прочности намного больше. Так что сейчас у нас стоит задача нарастить так называемый «емкостный потенциал». Со скоростью же у Ларисы по-прежнему все в порядке, надо только работать над выносливостью», -- полагает специалист.
«Спортсменка одного старта»
Сама Ильченко после финиша на 20-м месте призналась, что ее выбила из колеи грубость соперниц. Во время заплыва россиянку дважды очень сильно ударили: сначала ногой в лицо, затем – локтем в ухо. Но тренер спортсменки не считает, что именно это стало причиной провала на чемпионате Европы.
«Били и раньше, она и в синяках приплывала, и с гематомами, но приплывала победительницей. Думаю, Лариса все-таки спортсменка одного старта. Мы готовимся, она выстреливает, а потом очень долго восстанавливается. Мы долго готовились к чемпионату мира в Канаде, но выстрелить там помешала очень холодная вода. На Европу же нас не хватило», -- объяснил тренер Ильченко.
«Девушка она очень красивая»
Сейчас олимпийская чемпионка и ее тренер взяли время на отдых. Правда, до сих пор не понятно, как долго он продлится. Вопрос перед Ильченко, как выяснилось, стоит очень серьезный: продолжать или нет спортивную карьеру.
«Можно приступать к тренировкам уже с сегодняшнего дня, но я дал Ларисе время на раздумье. Или она готовится дальше, или нет. Девушка она очень красивая, очень общительная, женихи ее встречают везде. Будет она дальше плавать или нет, решить может только она сама. Я не ставил для нее каких-то сроков: если захочет тренироваться, то придет. Буду ждать», -- подытожил Владимир Захаров.
dev.infox.ru
