Программа тренировок «Ясон» для тренажерного зала — КиберПедия

Программа тренировок «Ясон» для тренажерного зала

Рекомендации по технике безопасности:

Нагрузка на позвоночник снижена, тем не менее 100% гарантии безопасности в зале быть не может! Тщательно разминайтесь перед выполнением каждого упражнения, всегда делайте разминку умеренным весом на 15 повторений перед тем как переходить к тяжелым весам. Никогда не выполняйте упражнение если есть травматические боли или дискомфорт. Лучше заменить упражнение на более подходящее. Упражнения выполняйте плавно и подконтрольно, не бросайте вес вниз! Обязательно работайте со страховкой тренера или напарника! Занимаясь по моим программам, вы подтверждаете с тем что прошли медицинское обследование и несете ответственность за то что ваше здоровье позволяет заниматься спортом!

Понедельник

Жим штанги на наклонной скамье штанги – грудные мышцы

https://www. youtube.com/watch?v=Lqj15wDnWmU

1/15 и 1/10 разминка (1мин/отдых), 3/5-6 рабочие сеты (3-4 мин/отдых).

Сгибания рук с гантелями на наклонной скамье – бицепсы

1/15 и 1/10 разминка (1мин/отдых), 3/5-6 рабочие (3 мин/отдых).

Жим гантелей на наклонной – грудные мышцы

1/15 и 1/10 разминка (1мин/отдых), 3/6-8 рабочие (3 мин/отдых).

Подъем на носки сидя в тренажере — икроножные мышцы

Выполните упражнение для икр, между подходами тяжелого упражнения как вставочный сет, или сделайте в конце тренировки если у вас большой рабочий вес. А для увеличения икр, выполните вначале тренировки.

1/15 разминка (1мин/отдых), 3/12 рабочие (2 мин/отдых).

Двойные скручивания лежа на полу – мышцы пресса

https://www. youtube.com/watch?v=XakHPaUjDxs

(Между подходами упражнения 4)

Пресс 3 сета по 12-15 повторений до отказа

Сгибания руки с 1 гантелей на скамье – бицепсы

1/15 и 1/10 разминка (1мин/отдых), 3/6-8 рабочие (3 мин/отдых).

Отжимания на брусьях – грудные мышцы

1/15 и 1/10 разминка (1мин/отдых), 2/6-8 рабочие (3 мин/отдых).

Гиперэкстензия

1/15 разминка (1мин/отдых), 2/12-15 рабочие (3 мин/отдых).

Среда

Тяга вертикального блока к подбородку широким хватом

1/15 и 1/10 разминка (1мин/отдых), 3/5-6 рабочие сеты (3-4 мин/отдых).

Разгибания рук у верхнего блока

1/15 и 1/10 разминка (1мин/отдых), 3/5-6 рабочие сеты (3-4 мин/отдых).

Тяга гантели к поясу в наклоне

15 и 1/10 разминка (1мин/отдых), 3/5-6 рабочие сеты (3-4 мин/отдых).

Французский жим лежа

1/15 и 1/10 разминка (1мин/отдых), 2/10-12 рабочие сеты (3-4 мин/отдых).

Тяга вертикального блока узким обратным хватом

1/15 и 1/10 разминка (1мин/отдых), 3/5-6 рабочие сеты (3-4 мин/отдых).

Гиперэкстензия

1/15 разминка (1мин/отдых), 2/12-15 рабочие (3 мин/отдых).

Пятница

Тяга гантелей в наклоне

1/15 и 1/10 разминка (1мин/отдых), 3/5-6 рабочие сеты (3-4 мин/отдых).

Жим ногами лежа

1/15 и 1/10 разминка (1мин/отдых), 2/10-12 рабочие сеты (3-4 мин/отдых).

Сгибание ног лежа на животе

1/15 разминка (1мин/отдых), 2/10-12 рабочие сеты (2-3 мин/отдых).

Гиперэкстензия

1/15 разминка (1мин/отдых), 2/12-15 рабочие (3 мин/отдых).

Икры и пресс

Обратите внимание, что упражнения на пресс и икры выполняются как вставочные упражнения между жимами на наклонной штанги и гантелей, чтобы не скучно было ждать по 3 минуты. Если же у вас веса в жимах уже равны собственному весу и более того, то пресс и икроножные выполняйте в конце тренировки, если вы замечаете, что они вредят восстановлению перед подходом в жиме. Отдых же между сетами может быть на 1 минуту увеличен если у вас рабочий вес в том или ином упражнении не увеличивается от тренировки к тренировке. Смотрите также видео с программой за среду и за пятницу. В пятницу вы также получите ссылку на бесплатное скачивание PDF версии программы.

Также я предлагаю Вам свои услуги в разработке индивидуальной программы питания и тренировок: http://www.biceps.com.ua/online-training

В моей группе вконтакте вы можете получить больше информации по бесплатным программам: https://vk.com/bicepsclub

Программа тренировок «Ясон» для тренажерного зала

Рекомендации по технике безопасности:

Нагрузка на позвоночник снижена, тем не менее 100% гарантии безопасности в зале быть не может! Тщательно разминайтесь перед выполнением каждого упражнения, всегда делайте разминку умеренным весом на 15 повторений перед тем как переходить к тяжелым весам. Никогда не выполняйте упражнение если есть травматические боли или дискомфорт. Лучше заменить упражнение на более подходящее. Упражнения выполняйте плавно и подконтрольно, не бросайте вес вниз! Обязательно работайте со страховкой тренера или напарника! Занимаясь по моим программам, вы подтверждаете с тем что прошли медицинское обследование и несете ответственность за то что ваше здоровье позволяет заниматься спортом!

Понедельник

Программа тренировок на массу от Юрия Спасокукоцкого

Юрий Спасокукоцкий уверен: даже если время расписано по минутам и нет возможности посещать спортзал 3 раза в неделю — это не повод, чтобы вообще отказываться от тренировок! Качество важнее количества!

Успех в создании идеального тела зависит не только от интенсивности ваших занятий, режима и питания. Основное значение имеет программа тренировок, по которой вы собираетесь заниматься.

Если вы хотите набрать мышечную массу, то тренировки на рельеф будут вам бесполезны, как не принесут никакого результата худеющему упражнения для наращивания мускулатуры.

Даже в рамках одной цели не существует универсальной тренировки, есть лишь план, который отвечает вашим желаниям. Таких вариантов могут быть десятки и даже сотни – для новичков, продвинутых атлетов и профи, для дома и тренажерного зала, круговые и сплиты, авторские и базовые и т.д.

Однако выбрать рабочую тренировку под свою цель с учетом особенностей своего организма можно только опытным путем, руководствуясь рекомендациями опытного наставника.

Очень важно получить совет профессионала вовремя: начав заниматься не по своей программе, вы рискуете потратить время впустую. Опытный тренер гарантирует вам правильный выбор и наилучший результат даже в такой сложной ситуации, как отсутствие времени.

Юрий Спасокукоцкий, чемпион Мира (2011 г. ) и Европы (2012 г.) по бодибилдингу, персональный тренер и эксперт bodymaster.ru, предлагает трехдневную программу тренировок на массу без нагрузки на спину — Ясон.

Трехдневная программа на массу

На выполнение тренировки вы затратите не более одного часа, взамен получив красивые мышцы и заряд энергии, ощутимый в течение продолжительного времени.

Если вы уже занимались программе Ясон для мужчин и подростков на 3 раза в неделю для зала, — то уже убедились, что она уже в течение 1 месяца дает видимые результате в силе, массе мышц, а при соответствующем режиме питания и в рельефности мускулатуры.

Часть 1

Часть 2

Часть 3

Программа серии «Ясон» для мужчин и подростков на 3 раза в неделю для зала со сниженной нагрузкой на позвоночник.

Меньше да лучше

Следующая программа двухдневных тренировок особенно полезена для эктоморфов – людей худощавого телосложения. Как правило, такого рода люди, имеют относительно низкий уровень подкожного жира, узкие кости и низкий уровень физической силы до тренировок. Мускулы у эктоморфов обычно длинные и тонкие, медленно гипертрофируются.

Если вы считаете себя эктоморфом или у вас просто не растет мышечная масса, эта информация будет для вас полезной. Также на этот метод двухдневных тренировок на массу стоит обратить вниманием тем, чей график жиросжигающих занятий был слишком интенсивным и при этом они теряли мышечную массу.

Как тренироваться на массу дважды в неделю?

Программа тренировок от Юрия Спасокукоцкого подразумевает выполнение по одному упражнению на каждую группу мышц. Не бойтесь, что этого будет мало! Такой подход намного эффективнее, чем выполнять по 5 упражнений на каждую группу мышц.

Юрий предлагает два метода тренировок на набор мышечной массы на выбор. Первый знаком многим – традиционная силовая тренировка. Здесь при выполнении упражнения атлет работает с максимальным для себя весом в небольшом диапазоне повторений (6-8).

Если этот метод для вас оказался неэффективным, воспользуйтесь вторым типом программы тренировок на массу под названием «пампинг». В этом случае вам придется работать с умеренным весом на большое количество повторений (15-20).

Не говорите, что выкроить два часа в неделю на собственное тело выше ваших сил. Решите: вы хотите быть сильным и большим или же хотите остаться уставшим и хилым, довольствуясь жалкими отговорками? Станьте, наконец, тем мужчиной, кем вы всегда хотели быть, и сделайте правильный выбор.

Определитесь, какой вариант вам по вкусу – пампинг или силовой – и идите уверенным шагом к идеальной мышечной массе.

Программа двухдневных тренировок от Юрия Спасокукоцкого

вы можете выбрать метод наращивания объёма (6-8 повторений) или пампинга (12-15 повторений)

Все упражнения знакомы вам, однако Юрий рекомендует обратить внимание на технику подъемов на носки сидя и жим штанги под наклоном 45 градусов:

Подъем на носки сидя позволяет тренировать икроножные и камбаловидные мышцы ног без нагрузки на позвоночник. Выполняйте это упражнение по программе минимум два раза в неделю, по четыре сета и перед основной тренировкой, так как мышечная масса икр растет намного медленнее, чем остальные мышцы. Жим штанги под наклоном можно выполнять двумя способами.

Первый способ – классический. Опуская штангу, вы непременно касаетесь ею груди, затем на выдохе плавно выжимаете штангу вверх.

Второй способ — жим, при котором гриф не касается грудного отдела, а замирает на расстояние от 5 сантиметров от груди.

Я рекомендую второй способ: он наиболее безопасен, поскольку снимает большую нагрузку с плечевого сустава

Вы можете наращивать мышечную массу тренировками, не прибегая к помощи спортивных добавок, однако это очень длинный и не всегда успешный путь – особенно для эктоморфа.

Спортивное питание сегодня – это натуральные витамины и минералы, аминокислоты и белок, необходимые вашему телу в связке с программой тренировок для построения идеальных мышц.

Учитывая вашу занятость, лучше заручиться поддержкой этих надежных помощников, ведь вы хотите получить гарантированный результат?

«Создать эффектное тело за две тренировки в неделю – это реальность!» — утверждает Юрий Спасокукоцкий. Не обязательно проводить в тренажерном зале 7 дней в неделю, чтобы стать лучше, больше и сильнее.

Вы можете успевать учиться, вести бизнес, контролировать крупные проекты и при этом заниматься построением идеального тела. Достаточно грамотной программы тренировок и соблюдения спортивного режима. Попробуйте эту программу тренировок на массу, чтобы приобрести желаемую форму.

Ускорить процесс набора мышечной массы поможет спортивное питание – протеин, креатин, гейнер, аргинин, BCAA, аминокислоты. Эти добавки специально разработаны для спортсменов и фитнес-активных людей разного уровня подготовленности. Такие препараты совершенно безопасны, а их эффективность уже доказана.

Базовый сет для наращивания массы

Рекомендации спортивного питания являются ориентировочными. Перед покупкой рекомендуем проконсультироваться дополнительно в магазине со специалистом.

Программа JASON’s Argonaut Program — JASON Learning

Меняющий жизнь STEM-опыт с ролевыми моделями JASON

Предстоящие экспедиции Argonaut

Предварительные заявки должны быть поданы до 5 марта 2023 г.

Окончательные заявки должны быть поданы до 13 марта 2023 г.

JASON Learning официально проведет три экспедиции в 2023 году, открыта форма предварительной заявки!

Дикая наука: Приключения в джунглях с птенцами-жуками

Коста-Рика

22 – 29 июня 2023 г.

Изменение климата: от моря к деревьям

Национальный парк Акадия, Мэн

7–13 июля 2023 г.

Дизайн-мышление, инновации и предпринимательство

Хьюстон, Техас

24–29 июля 2023 г.

Эта предварительная заявка предназначена для ВСЕХ экспедиций JASON Learning Argonaut Expeditions, а не для одной конкретной. Предварительную заявку по ссылке ниже необходимо заполнить до

5 марта 2023 г.

Чтобы подать заявку, вы должны быть из существующего округа-партнера JASON Learning, который подписался на программу Argonaut.

Программа «Аргонавт» предназначена для учителей, учащихся средних и старших классов. Студентам должно быть 13-17 лет на момент экспедиции. (ПРИМЕЧАНИЕ. Если к осени 2023 года вам исполнится 18 лет, и вы станете старшеклассником, вы по-прежнему будете иметь право на участие.) ДЖЕЙСОН подберет будущего аргонавта на основе наиболее подходящей экспедиции.

Пишите на [email protected] с любыми вопросами и удачи!

Программа JASON’s Argonaut

Есть ли у вас все необходимое, чтобы стать JASON Argonaut? Это одна из самых востребованных возможностей в мире образования STEM, доступная только для избранного числа учащихся и учителей из наших школьных округов-партнеров Argonaut.

Команда Argonaut , названная в честь группы исследователей из греческой мифологии, которые сопровождали героя Джейсона в его поисках Золотого руна, работает напрямую с учеными, инженерами и другими вдохновляющими образцами для подражания JASON, помогая им в полевых условиях. экспедициях, присоединяясь к ним в их лаборатории или офисе или получая от них наставничество удаленно.

При этом JASON Argonauts испытывают подлинный, реальный мир STEM в действии и делятся своим пониманием и волнением со сверстниками в школе и в своем сообществе.

Аргонавты документируют свой экспедиционный опыт и делятся им с местным населением и другими людьми по всему миру с помощью фотографий, видео, презентаций и мероприятий. Информация об экспедициях публикуется в социальных сетях и на веб-сайте JASON, что повышает осведомленность и вызывает волнение об их приключениях.

Кто должен подать заявку?

СТУДЕНТЫ КТО:

• На 1 марта 2022 г. им будет от 13 до 17 лет
• Продемонстрировать большой интерес и способности к науке
• Обладать отличными лидерскими качествами и навыками работы в команде
• Целеустремленны, креативны и предприимчивы
• Обладают (или хотят учиться!) отличными коммуникативными навыками
• Проявлять желание участвовать в полевых работах, которые могут быть на открытом воздухе и/или напряженными по своему характеру
• Идеально использовали JASON в образовательной среде
• Зачислены в один из школьных округов-партнеров JASON Argonaut

Примечание. Для учащихся с особыми потребностями приспособления могут быть согласованы с IEP учащегося.

Экспедиции аргонавтов Джейсона 2021-22

Дизайн-мышление, инновации и предпринимательство

Октябрь 2021 г. Дистанционный учебный курс

Аргонавты будут удаленно работать с персоналом JASON и наставниками STEM в течение четырех сессий, начиная с середины октября, чтобы изучать и практиковать процесс дизайн-мышления:

5 ●  Как сопереживать конечным пользователям продукта или услуги 90 140 ●  Определить проблему, которую необходимо решить 90 140 ●  Генерировать инновационные идеи 90 140 ●  Создавать прототипы
●  Тестируйте решения
●  Итерируйте и улучшайте

При этом аргонавты также будут практиковать «мышление как предприниматель», чтобы понять, как инновации выживают и сохраняются на реальных рынках.

Сентябрь 2022 г. Бостон, Массачусетс Экспедиция

Команда из аргонавтов , участвовавшая в программе удаленного падения, отправится в сентябре 2022 г. в Бостон, Массачусетс, один из ведущих национальных центров технологий, дизайна и инноваций. Там они увидят, как профессионалы STEM в передовых отраслях ежедневно используют концепции дизайн-мышления и предпринимательского мышления для решения реальных проблем и создания следующего большого продукта. Их трехдневный маршрут будет включать посещение всемирно известных научно-исследовательских институтов, многонациональных производителей биотехнологий и стартапов.

Кроме того, во время пребывания в Бостоне у Argonauts будет возможность представить свои продукты, услуги и бизнес-модели наставникам, которые предоставят отзывы и советы.

Meet the 2021-22 Argonauts

Aakarsh
Tomball, TX

Carol-Ann
West Warwic Кассондра
Томбол, Техас

Ethan
West Warwick, RI

Kayla
Александрия, VA

Savannah
Princeton, WV

Cameron
London, OH

Cristal
Spring, TX 9014. ATHIRA 9014, 9014.

Carl
Spring, TX

Elisha
Portsmouth, VA

Joseph
Princeton, WV

Paul
Portsmouth, VA

JASON’s 0020 Argonaut 90 Ex0peditions

Звуки науки:

Инновационный летний лагерь STEM, сочетающий в себе научные исследования под руководством студентов и основные цифровые навыки

Лето 2020 г.

Вы когда-нибудь задумывались о звуках, которые вы слышите на улице? Почему они там? Что их делает? Достигают ли они своей целевой аудитории? Можем ли мы зафиксировать и даже нанести на карту эти звуки? Влияет ли человеческий шум на окружающую среду? Меняются ли эти звуковые ландшафты со временем?

Аргонавты объединяется с энтомологами Кристи Реддик и Джессикой Хонакер из The Bug Chicks в «Виртуальной экспедиции», чтобы исследовать наш мир с помощью звука в нашей лагерной программе под названием «Звуки науки!» Молодежь работает вместе, чтобы исследовать свои местные звуковые ландшафты, задавать вопросы, разрабатывать эксперименты, анализировать данные и делиться результатами, используя передовые методы научной коммуникации, а также технологические платформы и инструменты, такие как iNaturalist, MIT App Inventor и Audacity.

Междисциплинарный характер этого проекта позволяет JASON подлинно сочетать и интегрировать элементы гражданской науки, проектного мышления, цифровой грамотности и наборов инновационных навыков в захватывающий, оптимизированный опыт.

Meet the 2020 Argonauts

Aidan Massengill
Skidmore, TX

Breanna Herrick
Wetzel, WV

Kyan Butler
Spring, TX

Mary Le
Spring, TX

Alex Jones
Houston, TX

Brooklyn Brown
Byng, OK

Faith Yoho
Wetzel, WV

Laney Phillips
Franklin, VA

Michael Browning
London, OH

Peter Muhitch
At-Large 904 Amy 900s0140 Newark, OH

Carolyn Hizer
Wetzel, WV

Grady Lamb
Doddridge, WV

Lucienne Baudry
Butler, OH

Nathaniel Cronin
Recreme, OH

Stephani Amy Thomsen
Butler, OH

Carter Lipscomb
Doddridge, WV

Heidi Bee
Doddridge, WV

Madison Myers
London, OH

Nnemdi Amanambu
Revere, OH

Walter Sias
Doddridge, WV

Brandon Lilley
Franklin, VA

Clara Arcand
Smithfield, RI

Jane Ramos
Smithfield, RI

Mary Gerber
Washing DraNs.

, 9019, 9019, 9019, 9019, 9019, 9019, 9019, 9019.

Компания Caterpillars & Climate Change, Невада

Познакомьтесь с командой штата Невада

Лесные Совы, Аризона

Познакомьтесь с командой Аризоны

Морские черепахи, Багамы

Знакомьтесь, команда Багамских островов

Пчелы и опылители, Коста-Рика

Познакомьтесь с командой Коста-Рики

Тропический лес Амазонки, Перу

Познакомьтесь с командой Amazon

Дизайн-мышление, Калифорния

Познакомьтесь с командой дизайнеров

Live Events — JASON Learning

JASON знакомит молодежь с вдохновляющими образцами для подражания в области науки, технологий, инженерии и математики (STEM) с помощью нашей серии интерактивных веб-трансляций в прямом эфире. Наши образцы для подражания придают человеческое лицо карьере STEM и показывают, как основы STEM, которые студенты изучают в классе, применяются в реальных ситуациях. Каждый образец для подражания делится своей страстью к своей области и своей работе, рассказывает истории о пути, который они прошли, чтобы достичь того, что они имеют сегодня, и подробно рассказывает о своем повседневном опыте в качестве ученых и инженеров.

Все прямые трансляции ДЖЕЙСОНА бесплатны и открыты для публики. Участники могут задавать вопросы нашим гостям для подражания STEM до и во время каждого живого мероприятия. Информацию о том, как это сделать, можно найти на целевой странице каждого мероприятия. Видеоархивы по запросу каждого прямого эфира доступны для последующего просмотра здесь и на канале JASON на YouTube.

26 мая

Эмма Коттер, океанолог

Океанографический институт Вудс-Хоул

28 мая

Эйли Аллан, инженер-эколог

Океанографический институт Вудс-Хоул

Preserving the Planet Web Series

Мы рады сотрудничать с edWeb в предстоящей веб-серии Live Event:  Preserving the Planet,  – бесплатное профессиональное обучающее сообщество, которое объединяет ученых, преподавателей и студентов, чтобы помочь им узнать об изменениях в мире. глобальная окружающая среда и мир природы, и что мы можем сделать для создания более устойчивого будущего. Ведущая JASON Live Event, Хейли Нельсон, присоединится к ученым из учебной программы JASON Learning и Argonaut Expeditions, исследующих различные экосистемы от пустынь до океанов, от ферм до островов и многое другое.

Получите сертификат edWeb CE!
edWeb.net предоставляет сертификат CE в качестве доказательства участия, когда вы посещаете онлайн-вебинар edWebinar или просматриваете запись веб-семинара. Присоединяйтесь к edWeb.net, и вы сможете просматривать стенограмму edWebinar на своей домашней странице участника и загружать персонализированные сертификаты CE.

Нажмите на изображения или названия ниже, чтобы присоединиться к следующему событию!

Весна 2020

9 апреля

13:00 Восточная часть США

Понимание COVID-19 и его воздействия на пандемию

Представлено Майклом А. Диспезио

Биолог, специалист в области естественно-научного образования и автор учебников

Изменение климата и его воздействие на экосистемы океана

с доктором Дайаной Станицки, заместителем директора по планированию и управлению

Отдел глобального мониторинга, Лаборатория исследования системы Земли NOAA

26 февраля

13:00 Восточная часть США

Изменение климата и его воздействие на горные экосистемы

с доктором Бернатом Кларамунтом Лопесом, профессором экологии

Автономный университет Барселоны

19 марта

13:00 Восточная часть США

Сохранение видов растений и опылителей

с доктором Валери Питерс, профессором биологических наук

, и Эми О’Нил, директором по образованию и профессиональному обучению JASON Learning

Осень 2019

24 сентября

Нажмите на изображение, чтобы посмотреть прямую трансляцию

Преподавание климата

с Робином Лейченко, профессором географии

и Карен О’Брайен, профессором географии

23 октября

Нажмите на изображение, чтобы посмотреть прямую запись

Меняющиеся ландшафты

с доктором Линн Свит, экологом растений

, и доктором Рондой Берроу, учителем естественных наук средней школы Кэти

19 ноября

17:00 Восточная часть США

Изменение климата Антарктики

с доктором Эндрю Кристом, ледниковым геоморфологом

и Синди МакГлинн, инструктором по обучению JASON

Весна 2019 г.

Головин повторил свой рекорд, набрав 14 (7+7) очков за сезон Лиги 1

Кучеров набрал очки в 16-м домашнем матче «Тампы» подряд и повторил свой рекорд клуба Никита Кучеров набрал очки в 16-м домашнем матче подряд и повторил свой рекорд «Тампы». Сегодня россиянин отметился 2 результативными передачами в ма …

Кучеров обновил свой рекорд «Тампы», набрав очки в 17 подряд домашних играх. Он делит 2-е место в гонке бомбардиров НХЛ Никита Кучеров обновил рекорд «Тампы», набрав очки в 17 домашних играх подряд. Россиянин отметился результативной передачей в матче регулярного чемпи …

Девонте Грэм установил рекорд «Сперс», набрав в дебютном матче за команду 31 очко Защитник Девонте Грэм дебютировал за «Сан-Антонио» в матче с «Детройтом» (131:138) в пятницу. Грэм установил рекорд результативности «Сперс» в первой …

Головин забил «ПСЖ» на 4-й минуте. У него 11 (5+6) очков в 22 матчах Лиги 1 Александр Головин забил «ПСЖ» в 23-м туре Лиги 1. 26-летний хавбек «Монако» открыл счет на 4-й минуте. У Головина 11 (5+6) очков по системе «гол+пас» …

Головин забил «ПСЖ» свой пятый гол в сезоне французской Лиги 1 Российский полузащитник «Монако» Александр Головин поразил ворота «Пари Сен-Жермен» уже на четвертой минуте матча 23-го тура чемпионата Франции. Росс …

Бензема повторил исторический рекорд Марсело в «Реале» В воскресенье, 11 февраля, состоялся финальный поединок клубного чемпионата мира.Читать дальше → …

Де Хеа повторил рекорд Шмейхеля по сухим матчам в «МЮ» – у них по 178 таких игр Давид Де Хеа повторил рекорд Петера Шмейхеля по сухим матчам в «МЮ». «Манчестер Юнайтед» на выезде победил «Лидс» (2:0) в 23-м туре АПЛ. Эта игра ста …

«Барселона» уже повторила свой рекорд по количеству минимальных побед за сезон В матче двадцать первого тура чемпионата Испании «Барселона» благодаря голу Педри переиграла в гостях «Вильярреал»Читать дальше → . ..

Сон Хынмин повторил рекорд Пак Чжи Суна по матчам в ЛЧ Нападающий лондонского «Тоттенхэма» Сон Хын Мин сегодня сыграет свой 54-й матч в Лиге чемпионов.Читать дальше → …

Сон Хын Мин повторил рекорд Пак Чжи Суна по количеству матчей в Лиге чемпионов Полузащитник «Тоттенхэма» Сон Хын Мин проводит 54-ю игру в Лиге чемпионов, выйдя в стартовом составе на матч 1/8 финала Лиги чемпионов против «Милана …

«Бостон» одержал 40 побед в 53 матчах сезона и повторил рекорд НХЛ «Бостон» одержал 40 побед в 53 матчах сезона и повторил рекорд НХЛ. «Брюинс» обыграли «Даллас» (3:2 ОТ) в очередном матче регулярного чемпионата. Ком …

Холанн уже повторил рекорд Агуэро В отложенном матче двенадцатого тура АПЛ лондонский «Арсенал» потерпел домашнее поражение от «Манчестер Сити»Читать дальше → …

УНИКС набрал 112 очков в победном матче с ЦСКА – рекорд сезона Лиги ВТБ УНИКС обновил рекорд нынешнего сезона Единой лиги ВТБ по количеству очков в одном матче. Во встрече с ЦСКА казанская команда набрала 112 очков и доби …

Рэшфорд повторил свой рекорд по голам за сезон в «МЮ» – у форварда 22 мяча Маркус Рэшфорд лишь раз забивал за «Манчестер Юнайтед» столько, сколько в этом сезоне. После гола в ворота «Барселоны» (2:2) в Лиге Европы у форварда …

Рэшфорд повторил свой рекорд по голам за сезон Форвард проводит свой лучший этап в карьереМаркус Рэшфорд повторил свой рекорд по голам в сезоне.Забив в ворота «Барселоны», нападающий «Манчестер Юн …

Головин установил личный рекорд по голам за сезон в чемпионате Франции Полузащитник «Монако» Александр Головин открыл счет в матче 24-го тура чемпионата Франции против «Бреста». …

«Брест» — «Монако»: Головин открыл счет и установил личный рекорд по голам в лиге 1 за сезон Полузащитник «Монако» Александр Головин открыл счет в матче 24-го тура чемпионата Франции против «Бреста» — 1:0. …

Головин установил личный рекорд по голам за сезон Российский полузащитник «Монако» Александр Головин забил гол в матче 24-го тура чемпионата Франции с «Брестом» (2:1). …

Де Хеа повторил рекорд Шмейхеля по сухим матчам за «МЮ» – по 180 Вратарь Давид Де Хеа провел 180 сухих матчей за «Манчестер Юнайтед». Клуб опубликовал сообщение, в котором отметил, что испанец, не пропустив от «Лес …

Джейсон Тейтум стал MVP Матча звезд, набрав рекордные 55 очков Форвард «Бостона» Джейсон Тейтум впервые за карьеру был признан MVP Матча всех звезд НБА. Лидер «Селтикс» набрал 55 очков, а также совершил 10 подбор …

Капризов повторил рекорд «Миннесоты» по голам в большинстве за сезон Российский нападающий «Миннесота Уайлд» Кирилл Капризов оформил дубль в матче Национальной хоккейной лиги (НХЛ) с «Нэшвилл Предаторз». …

Капризов повторил рекорд «Миннесоты» по голам в большинстве за сезон – 15 шайб Кирилл Капризов повторил рекорд «Миннесоты» по голам в большинстве за сезон. Нападающий сделал дубль в игре с «Нэшвиллом» (4:3). Во втором периоде он …

Евгений Свечников повторил личный снайперский рекорд за сезон в НХЛ Нападающий «Сан-Хосе» Евгений Свечников отметился голом в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Сиэтла» (4:0). …

Макдэвид сделал дубль в матче с «Флайерс» и повторил личный рекорд по голам за сезон. У него 44 шайбы в 58 играх Коннор Макдэвид сделал дубль в игре с «Флайерс» и повторил личный рекорд по голам за сезон. «Эдмонтон» обыграл «Филадельфию» (4:2) в матче регулярног …

Российский хоккеист Свечников повторил рекорд «Каролины» В ночь на 22 февраля по московскому времени «Каролина Харрикейнз» победила «Сент-Луис Блюз» в матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиг …

Бензема повторил рекорд Месси в Лиге чемпионов Форвард «Реала» Карим Бензема забил два гола в матче 1/8 финала Лиги чемпионов против «Ливерпуля» (5:2). …

Илья Самсонов повторил рекорд «Торонто» 88-летней давности 12:28, 25 февраля 2023, автор: Бесков В.Илья Самсонов повторил рекорд «Торонто» 88-летней давностиГолкипер проводит первый сезон в составе «Мэйпл Лиф …

Симеоне повторил рекорд по количеству игр у руля «Атлетико» Как мы уже сообщали, Диего Симеоне проводит свой 612-й матч у руля мадридского клубаЧитать дальше → . ..

Марченко повторил рекорд «Коламбуса» 22-летней давности Российский нападающий «Коламбус Блю Джекетс» Кирилл Марченко оформил дубль в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Эдмонтон Ойлерз» …

Марченко повторил рекорд «Коламбуса» 22-летней давности Российский нападающий «Коламбус Блю Джекетс» Кирилл Марченко оформил дубль в матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги сезона-2022/202 …

Капризов повторил рекорд «Миннесоты» по количеству голов в овертайме Российский нападающий «Миннесоты Уайлд» Кирилл Капризов забил свой шестой гол в овертайме, сообщает журналист Майл Руссо в своём «твиттере». …

Дэмиан Лиллард установил рекорд карьеры, набрав 71 очко в победном матче против «Хьюстона» Звездный разыгрывающий «Портленда» Дэмиан Лиллард установил личный рекорд результативности и рекорд клуба, набрав 71 очко в победном домашнем матче п …

Радулов повторил рекорд Ягра в КХЛ Форвард «Ак Барса» Александр Радулов забил в последнем матче регулярного чемпиона в ворота «Авангарда» (3:2) и завершил её с показателем в 25 голов. …

Сперцян забил со штрафного в 3-й раз за сезон и повторил личный рекорд Полузащитник «Краснодара» Эдуард Сперцян со штрафного открыл счет в игре с ЦСКА. 22-летний игрок точно пробил в правый от себя угол ворот Игоря Акинф …

Новичок «Бостона» Орлов повторил клубный рекорд Хары Новичок клуба Национальной хоккейной лиги (НХЛ) «Бостон» Дмитрий Орлов повторил клубный рекорд Здено Хары по очкам за первые три матча в составе кома …

Барабанов набрал 1+1 в матче с «Сент-Луисом». У него 39 очков в 57 играх – повторил личный рекорд за сезон Александр Барабанов набрал 1+1 в матче с «Сент-Луисом». Форвард «Сан-Хосе» отметился результативными действиями в матче регулярного чемпионата НХЛ с …

Головин: я провожу лучший сезон в «Монако» Российский полузащитник «Монако» Александр Головин объяснил продление контракта с французским клубом. …

Головин заявил, что проводит свой лучший сезон в «Монако» В 35 сыгранных матчах россиянин отличился шестью забитыми мячами и семью ассистами. Атакующий полузащитник «Монако» Александр Головин высказался о сво …

«Лацио» повторил собственный рекорд в Серии А «Лацио» одержал минимальную победу над «Наполи» в матче 25-го тура Серии А.Читать дальше → …

Ройс повторил рекорд Цорка по голам за «Дортмунд» – 159 мячей Марко Ройс повторил рекорд по голам за дортмундскую «Боруссию». Форвард в пятницу с пенальти поразил ворота «Лейпцига» в 23-м туре Бундеслига. Ройс, …

Барабанов установил свой новый рекорд по набранным очкам за сезон в НХЛ Форвард «Сан-Хосе» Александр Барабанов забросил шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Вашингтона». …

Макдэвид набрал 58 очков в большинстве за сезон и побил рекорд «Эдмонтона», установленный Гретцки в 1982 году Коннор Макдэвид побил рекорд «Ойлерс» по очкам в большинстве за сезон. Нападающий «Эдмонтона» помог Леону Драйзайтлю реализовать численное преимущест …

Вовченко повторил рекорд «Северстали» по голам в плей-офф КХЛ Нападающий «Северстали» Даниил Вовченко сделал дубль в третьем матче серии первого раунда плей-офф КХЛ против ЦСКА (5:3). …

В воскресенье в НБА 18 игроков набирали 30 и более очков. Это новый рекорд лиги В воскресенье в НБА сразу 18 баскетболистов набирали 30 и более очков за матч, что является новым рекордом лиги. Результативностью в 30 и более очков …

Бывший игрок «Локомотива» повторил рекорд Эйсебио за «Бенфику» В ответном матче 1/8 финала Лиги чемпионов лиссабонская «Бенфика» расправляется с бельгийским «Брюгге»Читать дальше → …

Экс-футболист «Локомотива» повторил рекорд легендарного Эйсебио Полузащитник лиссабонской «Бенфики» Жоау Мариу забил в пятом матче подряд в Лиге чемпионов. 30-летний хавбек поразил ворота «Брюгге» в ответном матче …

Ничушкин повторил собственный рекорд результативности в матче НХЛ Российский форвард «Колорадо Эвеланш» Валерий Ничушкин забросил стал одним из героев матча регулярного чемпионата НХЛ с «Сан-Хосе Шаркс». …

«Челси» повторил рекорд «Барселоны», «Ювентуса» и «Реала» Лондонский «Челси» переиграл в ответном матче 1/8 Лиги чемпионов дортмундскую «Боруссию», забив той два безответных мячаЧитать дальше → . ..

The Weeknd повторил рекорд Майкла Джексона в чарте Billboard Hot 100 Канадский певец Эйбел Тесфайе, более известный под псевдонимом The Weeknd, смог добиться рекорда американского исполнителя Майкла Джексона в чарте Bi …

Хоккеист «Рейнджерс» Панарин повторил рекорд в НХЛ В эти минуты проходит матч регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ) между «Монреаль Канадиенс» и «Нью-Йорк Рейнджерс». После 15-й мин …

The Weeknd повторил рекорд Майкла Джексона по количеству хитов Канадский певец Эйбел Тесфайе, известный под псевдонимом The Weeknd, смог повторить рекорд легендарного американского исполнителя Майкла Джексона по …

Рэшфорд получил приз игроку месяца в АПЛ в третий раз за сезон и повторил рекорд Салаха Маркус Рэшфорд признан лучшим игроком месяца в АПЛ. Нападающий «Манчестер Юнайтед» получил приз лучшему футболисту февраля в чемпионате Англии. 25-ле …

«Манчестер Сити» повторил рекорд «Арсенала» В ответном матче 1/8 финала Лиги чемпионов английский «Манчестер Сити» уничтожил «РБ Лейпциг»Читать дальше → . ..

Нападающий «Манчестер Сити» повторил рекорд Месси Встреча «Манчестер Сити» и «Лейпцига» закончилась сокрушительным поражением последнего. Матч завершился со счётом 7:0. Английский футбольный клуб ста …

Промес повторил собственный рекорд по голам за сезон Нападающий «Спартака» Квинси Промес отметился голом в первом матче красно-белых с «Уралом» в матче 1/2 финала плей-офф Кубка России («Путь РПЛ»). …

Макдэвид побил рекорд Кучерова по числу очков за сезон в НХЛ среди действующих хоккеистов Нападающий «Эдмонтона» Коннор Макдэвид забросил шайбу и сделал голевую передачу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Оттавы» (6:3). …

Промес повторил рекорд по голам за сезон Нидерландский форвард «Спартака» Квинси Промес повторил собственный рекорд по забитым мячам за сезон во вчерашнем матче ½ финала К …

Игрок «Спартака» Промес повторил собственный рекорд по голам за сезон Нидерландский полузащитник московского «Спартака» Квинси Промес повторил собственный рекорд по количеству голов за один сезон. Промес отличился в пер …

Макдэвид установил рекорд НХЛ по количеству набранных очков за сезон среди действующих игроков, побив достижение Кучерова Фото: © Bernard Weil / Contributor / Toronto Star / Gettyimages.ru Макдэвид установил рекорд НХЛ по количеству набранных очков за сезон среди де …

Гвардиола: «Невероятно, что Холанн повторил рекорд Месси за 60 минут» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола отреагировал на то, что Эрлин Холанн повторил рекорд Лионеля Месси, оформив пента-трик в ворота «РБ Л …

Кузьменко повторил рекорд Буре в «Ванкувере» 31-летней давности Нападающий «Ванкувера» Андрей Кузьменко забросил 34-ю шайбу в сезоне НХЛ и повторил рекорд легенды клуба Павла Буре по числу голов в дебютном сезоне. …

Кузьменко повторил рекорд «Ванкувера» 31-летней давности Завершился очередной матч регулярного чемпионата НХЛ между «Аризона Койотс» и «Ванкувер Кэнакс». Встреча закончилась победой «койотов» со счётом 3:2 . ..

Кейн повторил рекорд АПЛ по голам головой за сезон Нападающий «Тоттенхэма» Гарри Кейн повторил рекорд чемпионата Англии по голам головой в одном сезоне. …

«Ростов» пробил 13-й пенальти в сезоне и повторил рекорд РПЛ «Ростов» в матче с «Химками» пробил 13-й пенальти в текущем сезоне и повторил рекорд чемпионатов России. …

«Ростов» повторил рекорд чемпионатов страны по заработанным пенальти за сезон Команда занимает третье место в турнирной таблице РПЛ.»Ростов» повторил один из рекордов чемпионатов России.На 18-й минуте матча 20-го тура с «Химкам …

«Ростов» повторил рекорд по количеству пенальти за сезон в РПЛ «Ростов» в матче с «Химками» в 20-м туре РПЛ пробил 13-й пенальти за сезон, повторив рекорд лиги. …

Кросби повторил рекорд «Питтсбурга», в 11-й раз забросив 30 шайб в сезоне НХЛ Нападающий «Питтсбурга» Сидни Кросби повторил клубный рекорд по числу сезонов с 30+ шайбами, отличившись в матче с «Колорадо» (5:2) в матче регулярки . ..

«Эльче» повторил невероятный рекорд мадридского «Атлетико» Мы уже сообщали о том, что в «Эльче» сменился главный тренер — да, это случилось снова, уже в пятый раз по ходу сезонаЧитать дальше → …

Клебо повторил рекорд Йохауг по количеству побед на этапах Кубка мира за один сезон Спортсмен является четырехкратным обладателем «Большого хрустального глобуса».Норвежский лыжник Йоханнес Клебо повторил достижение соотечественницы Т …

Хоккеист «Ойлерз» Макдэвид побил рекорд века по числу очков в выездных матчах НХЛ за один сезон «Вегас Голден Найтс» на своем льду встречается с «Эдмонтон Ойлерз» в матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ). После второго пе …

Сорокин повторил рекорд Набокова по победам в «Айлендерс» Состоялся матч регулярного чемпионата НХЛ «Вашингтон Кэпиталз» – «Нью-Йорк Айлендерс». Встреча завершилась победой «островитян» в серии буллито …

Комличенко повторил европейский рекорд по заработанным пенальти за сезон Нападающий «Ростова» Николай Комличенко повторил европейский рекорд по заработанным пенальти за сезон. …

«Ростов» побил рекорд по количеству пробитых пенальти за сезон РПЛ, Комличенко повторил рекордное достижение Валерий Карпин и Николай Комличенко / Фото: © ФК «Ростов» «Ростов» побил рекорд по количеству пробитых пенальти за сезон РПЛ, Комличенко повтори …

Облак повторил рекорд Година Голкипер «Атлетико» Ян Облак сравнялся с Диего Годином по количеству матчей за «матрасников»Читать дальше → …

Облак повторил клубный рекорд мадридского «Атлетико» В матче двадцать седьмого тура испанского чемпионата мадридский «Атлетико» благодаря голу Анхеля Корреи на 86-й минуте вырвал победуЧитать дальше → …

Панарин повторил рекорд «Рейнджерс» по сезонам с 60+ ассистами Российский нападающий «Нью-Йорк Рейнджерс» Артемий Панарин в третий раз в карьере сделал 60 и более результативных передач в регулярных чемпионатах Н …

Ян Облак повторил клубный рекорд «Атлетико» Вратарь «Атлетико» Ян Облак вышел в стартовом составе на матч чемпионата Испании с «Бетисом». …

Холанн повторил рекорд ван Нистелроя и Салаха по голам за сезон в английском клубе Нападающий «Манчестер Сити» Эрлин Холанн повторил рекорд форвардов Мохамеда Салаха и Руда ван Нистелроя по голам за сезон в английском клубе. …

Холанн повторил рекорд ван Нистелроя и Салаха Норвежский нападающий «Манчестер Сити» Эрлинг Холанн повторил рекорды результативности нидерландца Руда ван Нистелроя и египтянина Мохаме …

«Бостон» повторил рекорд НХЛ по победам в регулярном чемпионате «Бостон» обыграл «Нью-Джерси» (2:1) в домашнем матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ). …

Джек Хьюз набрал 96 очков в 76 играх и повторил рекорд «Нью-Джерси». У Элиаша было 40+56 в сезоне-2000/01 21-летний форвард «Девилс» отметился результативной передачей в матче с «Бостоном» (1:2). В активе первого номера драфта НХЛ-2019 стало 96 (42+54) оч …

Талалаев стал 5-м тренером «Химок» за сезон – ни у кого не было больше в этой РПЛ. Специалист возглавил 3-ю команду лиги за сезон Ранее стало известно о назначении Андрея Талалаева главным тренером «Химок» – специалист подписал контракт сроком на 5 лет. В начале августа прошлого …

Драйзайтль набрал 128 очков в сезоне и повторил рекорд Кучерова для европейцев в XXI веке Форвард «Эдмонтона» набрал 3 (1+2) очка в заключительном матче регулярного чемпионата НХЛ с «Сан-Хосе» (5:2). На счету 27-летнего немца 128 (52+76) о …

Холанд повторил рекорд Салаха по количеству забитых мячей за сезон АПЛ с 20 командами Нападающий «Манчестер Сити» Эрлинг Холанд повторил рекорд Мохаммеда Салаха по количеству забитых мячей за сезон Английской премьер-лиги (АПЛ) с 20 ко …

Холанд повторил рекорд Салаха по голам в АПЛ Норвежец устремился к новым вершинам.Норвежский нападающий «Манчестер Сити» Эрлинг Холанд повторил рекорд форварда «Ливерпуля» Мохамеда Салаха по кол …

Холанд повторил рекорд Салаха по количеству забитых голов за сезон АПЛ Норвежский нападающий «Манчестер Сити» Эрлинг Холанд оформил дубль в матче 31-го тура Английской премьер-лиги (АПЛ) с «Лестером» и превзошел по колич . ..

Месси повторил рекорд Роналду по голам в топ-5 лиг – 495 мячей Форвард «ПСЖ» отметился голом в матче 31‑го тура Лиги 1 против «Ланса» (3:1). Этот гол стал для него 495-м в топ-5 лиг, ему понадобилось 572 матча. У …

Месси повторил рекорд Роналду Форвард «ПСЖ» Лионель Месси отметился забитым мячом в поединке 31-го тура Лиги 1 против «Ланса»Читать дальше → …

Головин обновил личный рекорд по голам в Лиге 1 Полузащитник «Монако» Александр Головин смог отметиться голом в воскресном матче31-го тура чемпионата Франции против «Лорьяна&raquo …

Головин установил личный рекорд по голам за один сезон в составе «Монако» Российский полузащитник футбольного клуба «Монако» Александр Головин побил личный рекорд результативности в составе команды. 16 апреля он забил гол в …

Макдэвид выиграл приз лучшему бомбардиру сезона НХЛ в 5-й раз за карьеру. Больше лишь у Гретцки, Хоу и Лемье

Макдэвид впервые выиграл приз лучшему снайперу сезона НХЛ. У него 64 шайбы – 2-й результат в XXI веке Сегодня завершился регулярный чемпионат НХЛ. Капитан «Эдмонтона» стал обладателем «Морис Ришар Трофи», забросив 64 шайбы в 82 играх сезона. 26-летний …

Макдэвид набрал 800 очков в НХЛ в 545 матчах. Быстрее за всю историю были лишь Гретцки, Лемье, Босси и Штястны Коннор Макдэвид набрал 800 очков в НХЛ в 545 матчах – 5-й результат в истории. Капитан «Эдмонтона» набрал 3 (2+1) балла в матче регулярного чемпионат …

Макдэвид уступает только Лемье и Гретцки по скорости достижения 120 очков в сезоне за последние 33 года Нападающий «Эдмонтона» Коннор Макдэвид отметился тремя результативными передачами в матче с «Виннипегом» (6:3) в регулярном чемпионате НХЛ. …

Макдэвид – 4-й игрок в истории НХЛ, 5 раз набравший 100 очков первым в сезоне. Трое других – Гретцки, Лемье и Эспозито Коннор Макдэвид – 4-й игрок в истории НХЛ, 5 раз набравший 100 очков первым в сезоне. Капитан «Эдмонтона» достиг этой отметки, сделав 2 результативны . ..

Макдэвид – 4-й игрок в истории НХЛ, первым набравший 100 очков в 5+ сезонах. Трое других – Гретцки, Лемье и Эспозито Коннор Макдэвид – 4-й игрок в истории НХЛ, первым набравший 100 очков в 5 или более сезонах. Капитан «Эдмонтона» достиг этой отметки, сделав 2 резуль …

Овечкин 27-й раз забросил 2+ шайбы в 3-м периоде матча НХЛ. Обошел Ягра, догнал Лемье, впереди лишь Гретцки (36) Александр Овечкин 27-й раз забросил 2+ шайбы в третьем периоде матча НХЛ. Капитан «Вашингтона» сделал дубль в матче регулярного чемпионата против «Са …

Макдэвид о будущем месте в истории: «Хочу, чтобы мое имя было в списках величайших, рядом с Гретцки, Лемье и Орром. Для этого нужно побеждать» Капитан «Эдмонтона» высказался о своем будущем месте в истории хоккея. «В конечном счете я хочу войти в историю хоккея. Чтобы мое имя было в списках …

Макдэвид набрал 113 очков в 60 играх – лучший результат в НХЛ с сезона-1995/96 (Лемье, 136 в 60) Коннор Макдэвид набрал 113 очков в 60 играх – лучший результат в НХЛ с сезона-1995/96. Капитан «Эдмонтона» 10-й раз в сезоне набрал 4 очка за матч – …

Фантилли, Кули и Нис – претенденты на приз лучшему игроку сезона в студенческом хоккее США Стали известны финалисты на приз лучшему игроку сезона в студенческом хоккее США. В тройку вошли нападающие Адам Фантилли, Логан Кули и Мэттью Нис. 1 …

Месси выиграл приз лучшему игроку года The Best от ФИФА во 2-й раз в карьере. Он опередил Мбаппе и Бензема Нападающий «ПСЖ» Лионель Месси стал обладателем приза ФИФА лучшему игроку года. 35-летний аргентинец получил награду The Best, опередив форвардов Кил …

Леброн Джеймс считает, что Майк Браун должен получить приз лучшему тренеру сезона Форвард «Лейкерс» Леброн Джеймс выразил уверенность в том, что возглавляющий «Сакраменто» Майк Браун должен получить приз лучшему тренеру сезона НБА. …

Месси за карьеру не выиграл лишь один турнир из тех, где выступал. Это Кубок Франции Вылет «ПСЖ» из Кубка Франции не дал Лионелю Месси побороться за уникальное достижение. Вчера «ПСЖ» уступил «Марселю» (1:2) и не вышел в 1/4 финала Ку …

Макдэвид за 60 матчей сезона набрал более чем в два раза больше очков, чем Овечкин Канадский капитан «Эдмонтон Ойлерз» Коннор Макдэвид оформил дубль и отдал две результативные передачи в матче регулярного чемпионата НХЛ с «Коламбус …

Макдэвид забил 60 голов за 72 матча в сезоне. За последние 27 лет быстрее был только Лемье Коннор Макдэвид достиг отметки 60 голов за сезон в НХЛ. Нападающий «Эдмонтона» сделал дубль в матче регулярного чемпионата НХЛ с «Аризоной» (4:3 ОТ). …

Макдэвид – первый хоккеист после Лемье в сезоне-1995/96, набравший 150 очков в чемпионате НХЛ Капитан «Эдмонтона» добавил в свой актив два (1+1) балла по ходу матча регулярного чемпионата НХЛ против «Сан-Хосе». Таким образом, Макдэвид записал …

Салах, Сака и Троссард — претенденты на приз лучшему игроку АПЛ в марте Официальный сайт английской Премьер-лиги опубликовал имена претендентов на звание футболиста марта 2023 года. …

Тен Хаг, Конте и Силва из «Фулхэма» претендуют на приз лучшему тренеру АПЛ в феврале Стало известно, кто претендует на приз лучшему тренеру февраля в АПЛ. Награду могут получить Антонио Конте («Тоттенхэм», 3 победы и 1 поражение в 4 ф …

Салах вошел в число претендент на приз лучшему игроку АПЛ в марте В этом месяце египтянин забил три гола и отдал два результативных паса.Премьер-лига опубликовала имена претендентов на звание лучшего игрока чемпиона …

The Score: Сорокин на 2-м месте в списке главных претендентов на приз лучшему вратарю НХЛ The Score составил пятёрку главных претендентов на приз «Везина Трофи» — трофей, вручаемый лучшему голкиперу по итогам сезона в НХЛ. …

Мартинес, Буну и Куртуа стали претендентами на приз лучшему вратарю ФИФА Международная федерация футбола (ФИФА) назвала тройку претендентов на приз лучшему вратарю года, куда вошли голкипер сборной Аргентины и английского . ..

Рэшфорд, Ихеаначо, Лено – среди претендентов на приз лучшему игроку февраля в АПЛ Стало известно, кто может получить приз лучшему игроку февраля в АПЛ. На награду претендуют: Защитник «Тоттенхэма» Эмерсон Роял (1 гол, 3 сухих матча …

Куртуа, Мартинес, Буну – в тройке номинантов на приз ФИФА лучшему вратарю Определена финальная тройка номинантов на приз лучшему вратарю 2022 года по версии ФИФА. В числе кандидатов на награду The Best остались Тибо Куртуа …

Монтгомери – главный претендент на приз лучшему тренеру НХЛ. Рафф – 2-й, Бринд′Амор – 3-й (NHL.com) Джим Монтгомери из «Бостона» – главный претендент на приз лучшему тренеру НХЛ. Официальный сайт лиги провел предварительное голосование для определен …

Роналду вручили приз лучшему игроку февраля в чемпионате Саудовской Аравии Криштиану Роналду вручили приз лучшему игроку февраля в чемпионате Саудовской Аравии. Случилось это перед матчем «Аль-Насра» с «Аль-Батином». В февра …

Сулейманов отдал приз лучшему игроку матча со «Звездой» своему одноклубнику Тимур Сулейманов решил отдать приз лучшему игроку матча против петербургской «Звезды» в Кубке России своему другу и товарищу по команде.Читать дальше …

Два игрока (Пастрняк и Макдэвид) забили по 60+ голов в одном сезоне НХЛ впервые за 27 лет. Ранее это удалось Лемье и Ягру Давид Пастрняк набрал 4 (3+1) очка в матче с «Филадельфией» (5:3) и был признан первой звездой. Форвард «Бостона» стал вторым в текущем чемпионате НХ …

Месси, Мбаппе и Бензема – в тройке номинантов на приз лучшему игроку года The Best от ФИФА Определена финальная тройка номинантов на приз лучшему игроку 2022 года по версии ФИФА. В числе кандидатов на награду The Best остались Лионель Месси …

Кросби набрал 1500 очков в НХЛ за 1188 матчей. Только Гретцки, Лемье, Дионн, Ягр и Эспозито были быстрее Нападающий «Питтсбурга» забил 2 гола и сделал передачу в матче против «Детройта» (5:1). На счету Кросби стало 1500 (550+950) очков в 1188 играх в лиг …

Месси получит приз The Best лучшему игроку года. Он опередил Мбаппе и Бензема (Франсеск Агилар) Лионель Месси получит приз The Best лучшему игроку года. Как пишет журналист Mundo Deportivo Франсеск Агилар, нападающий «ПСЖ» и сборной Аргентины ст …

Рокас Йокубайтис и Ален Смаилагич – среди претендентов на приз Лучшему молодому игроку Евролиги Евролига назвала претендентов на получение награды Лучшему молодому игроку нынешнего сезона. В список из шести имен вошли Рокус Йокубайтис («Барселон …

Финалистами голосования за приз ФИФА лучшему тренеру года стали Скалони, Гвардиола и Анчелотти Церемония награждения пройдет 27 февраля в Париже.Международная федерация футбола объявила имена финалистов голосования болельщиков за приз лучшему г …

Де Йонг, Камавинга, Каналес и Фран Гарсия претендуют на приз лучшему игроку февраля в Ла Лиге Полузащитник «Барселоны» Френки де Йонг может получить приз игроку месяца в Ла Лиге. Хавбек «блауграны» стал одним из семи футболистов, претендующих …

Месси получит приз The Best игроку года, Эмилиано – лучшему вратарю, Скалони – тренеру (Marca) Испанская газета Marca рассказала, кто получит награды The Best от ФИФА. По данным источника, приз лучшему игроку 2022 года получит нападающий «ПСЖ» …

Месси, Мбаппе и Бензема в тройке претендентов на приз лучшему игроку 2022 года по версии ФИФА Международная федерация футбола (ФИФА) назвала финальную тройку номинантов на приз лучшему игроку 2022 года. …

Макдэвид повторил достижение Гретцки Нападающий «Эдмонтона» Коннор Макдэвид по итогам регулярного сезона в НХЛ стал лучшим снайпером, ассистентом и бомбардиром турнира. …

Макдэвид повторил достижение Гретцки в НХЛ Нападающий «Эдмонтон Ойлерз» Коннор Макдэвид смог повторить достижение легендарного Уэйна Гретцки в Национальной хоккейной лиге (НХЛ). …

Макдэвид – 1-й игрок после Лемье в сезоне-1995/96, набравший 150 очков в сезоне НХЛ. В истории лиги – 6-й Капитан «Эдмонтона» добавил в свой актив 3 (2+1) балла в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Сан-Хосе» (6:1). Таким образом, Макдэвид записал на …

Макдэвид повторил достижение Форсберга, Ягра, Гретцки и Лафонтэна В Питтсбурге (США) на стадионе «Пи-Пи-Пи-Джи Пэйнтс-Арена» завершился очередной матч регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги, в котором «П …

Макдэвид повторил достижение Ягра, Гретцки, Лафонтена и Форсберга Нападающий «Эдмонтона» Коннор Макдэвид в прошедшем матче регулярного чемпионата НХЛ против «Питтсбурга» (7:2) набрал 4 (2+2) очка. …

Макдэвид побил рекорд Гретцки по количеству результативных серий за сезон Нападающий «Эдмонтона» Коннор Макдэвид отметился в матче с «Лос-Анджелесом» (2:0) в регулярном чемпионате НХЛ. …

Макдэвид – 2-й игрок в истории НХЛ после Гретцки с 7+ сезонами с 60+ передачами в возрасте до 27 лет Коннор Макдэвид сделал 60-ю передачу в сезоне в матче с «Колорадо» (5:6 ОТ). 26-летний нападающий «Эдмонтона» достиг этой отметки в 7-й раз в карьере …

Коннор Макдэвид превзошёл показатель Уэйна Гретцки по победным голам за «Эдмонтон» В Баффало (США) на стадионе «Кибэнк-центр» закончился очередной матч регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги сезона-2022/2023, в котором м …

Макдэвид побил рекорд Гретцки по очкам в большинстве за сезон в составе «Эдмонтона» Капитан «Эдмонтона» Коннор Макдэвид побил рекорд «Ойлерс» по очкам в большинстве за сезон. …

Макдэвид повторил достижение Гретцки 36-летней давности, став лучшим в НХЛ в трёх зачётах Нападающий «Эдмонтон Ойлерз» Коннор Макдэвид по итогам регулярного сезона Национальной хоккейной лиги стал лучшим снайпером, ассистентом и бомбардиро …

Макдэвид побил рекорд Гретцки по числу серий из 10+ подряд игр с очками за один сезон – 5 против 4 Коннор Макдэвид – 1-й игрок в истории НХЛ с 5 результативными сериями из 10+ игр за сезон. Капитан «Эдмонтона» забросил шайбу в матче регулярного чем …

Макдэвид побил рекорд Гретцки в «Эдмонтоне» по числу матчей с двумя и более голами подряд Капитан «Эдмонтона» Коннор Макдэвид в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Торонто» (5:2) набрал 3 (2+1) очка по системе «гол+пас». …

Овечкин — о 800 голах в НХЛ: мне всё ещё сложно поверить. Лишь Хоу и Гретцки делали это Российский нападающий «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин вспомнил матч регулярного чемпионата НХЛ с «Чикаго Блэкхоукс». …

Макдэвид набрал 58 очков в большинстве за сезон и побил рекорд «Эдмонтона», установленный Гретцки в 1982 году Коннор Макдэвид побил рекорд «Ойлерс» по очкам в большинстве за сезон. Нападающий «Эдмонтона» помог Леону Драйзайтлю реализовать численное преимущест …

Латыпову вручен кубок как лучшему биатлонисту сезона-2022/23 Глава Союза биатлонистов России Виктор Майгуров вручил награду Эдуарду Латыпову, признанному лучшему биатлонисту страны в сезоне-2022/23. …

Макдэвид стал вторым игроком после Гретцки, который в двух сезонах выдавал две серии из 15 матчей подряд с очками Нападающий «Эдмонтона» Коннор Макдэвид продлил свою результативную серию до 15 матчей подряд. …

Макдэвид забил 300 голов за 563 матча в НХЛ. Лишь двое действующих игроков были быстрее В очередном матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги «Эдмонтон Ойлерз» принимает «Лос-Анджелес Кингз». …

Кросби – 2-й игрок в истории НХЛ с 70 очками при пустых воротах за карьеру. У Гретцки 85, у Овечкина 67 Сидни Кросби – 2-й игрок в истории НХЛ с 70 очками при пустых воротах. Сегодня капитан «Питтсбурга» ассистировал Джейку Генцелу, поразившему пустые в …

Польский футболист-ампутант выиграл приз за самый красивый гол года от ФИФА В ноябре мы уже сообщали о красивейшем голе, который забил в чемпионате Польши для игроков с ампутированными конечностями Марцин ОлексийЧитать дальше . ..

Мартинес выиграл приз ФИФА вратарю года, опередив Куртуа и Буну Эмилиано Мартинес получил от ФИФА награду лучшему вратарю года. В борьбе за приз The Best голкипер «Астон Виллы» и сборной Аргентины опередил Тибо Ку …

Баркли о награде лучшему игроку сезона в НБА: «Джордан был лучшим игроком лиги за пять лет до того, как стал MVP» Член Зала славы НБА и баскетбольный эксперт Чарльз Баркли поделился мнением о вручении награды лучшему игроку сезона в НБА (MVP). …

Макдэвид впервые в карьере выиграл «Морис Ришар Трофи» Коннор Макдэвид, форвард «Эдмонтон Ойлерз», был удостоен приза «Морис Ришар Трофи» по итогам регулярного чемпионата. …

Яннис Адетокумбо, Никола Йокич и Джоэл Эмбиид – финалисты в борьбе за приз MVP сезона НБА НБА объявила имена трех претендентов на награду самому ценному игроку сезона. На самый престижный индивидуальный приз сезона претендуют Яннис Адетоку …

Макдэвид набрал 99 очков за 55 матчей сезона. Это 6-й результат за последние 30 лет Коннор Макдэвид сделал две передачи в матче с «Детройтом» (4:5 Б). Теперь на счету нападающего «Эдмонтона» 99 (42+57) очков в 55 играх регулярного че …

Макдэвид впервые в карьере стал лучшим снайпером сезона в НХЛ Канадец наколотил 64 гола.Форвард «Эдмонтона» Коннор Макдэвид получил «Морис Ришар Трофи».Напомним, этот приз вручается игроку, которые забросил наиб …

Макдэвид – первый хоккеист в XXI веке, набравший 140 очков в НХЛ в течение сезона Канадец повторил достижения Яромира Ягра и Марио Лемье.Форвард «Эдмонтона» Коннор Макдэвид отдал голевой пас в матче регулярного чемпионата НХЛ с «Ар …

Такой Капризов будет претендовать на приз MVP сезона! Русский форвард «положил» два гола в ворота «Ванкувера» «Миннесота» не зря так долго ждала этого парня.nhl.com«Это «Миннесота». Команда одного человека», — так оценил игру российского форварда «Уайлд» Кири …

«Эдмонтон» выиграл 8 из 9 последних матчей. У Кэмпбелла 7 побед подряд, Макдэвид довел серию игр с очками до 13 «Эдмонтон» выиграл 8 из 9 последних матчей. Сегодня канадский клуб обыграл «Детройт» (5:2) в очередном матче регулярного чемпионата НХЛ. Вратарь Джек …

Кросби набирает в среднем очко за матч в каждом из 18 сезонов за карьеру. Рекорд НХЛ у Гретцки – 19 сезонов, у Малкина – 14 Сидни Кросби обеспечил себе 18-й сезон подряд в НХЛ с одним баллом в среднем за матч. 35-летний капитан «Питтсбурга» отметился двумя результативными …

Макдэвид и Драйзайтль – лидеры сезона НХЛ по числу первых голевых передач (по 60). Кучеров на 3-м месте (48) Оба игрока «Эдмонтона» по 60 раз выступали первыми ассистентами при голах своих партнеров. Таким образом, у Макдэвида доля первых передач составляет …

Как Уилл Смит разрушил свой брак и карьеру, лишь бы быть рядом с Джадой Пинкетт После «судьбоносной» пощечины Крису Року проблемы на Уилла Смита сыплются словно из рога изобилия — «отмена» в Голливуде, общественное порицание, бол . ..

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после сезона-2022/23 «Вашингтон» сегодня, 14 апреля, сыграл последний матч в сезоне-2022/23, так как команда не смогла пробиться в плей-офф НХЛ. …

Поттер выиграл 38% из первых 24 игр в «Челси». За 30 лет хуже начинал лишь Ходдл – 21% Грэм Поттер выиграл лишь 38% из первых 24 игр в «Челси». Это второй худший результат в истории клуба. Только у Гленна Ходдла в 1993 году было меньше …

«Локо» выиграл 5 из 6 матчей в РПЛ с Галактионовым и Дзюбой, проиграли лишь «Зениту» В воскресенье был обыгран «Оренбург» (4:1) в 23-м туре чемпионата России. До этого были победы над «Пари НН», «Краснодаром», «Ахматом» и «Ростовом». …

ПСЖ выиграл лишь два из последних девяти матчей на своём поле в плей-офф ЛЧ «Пари Сен-Жермен» потерпел поражение от немецкой «Баварии» в матче 1/8 финала Лиги чемпионов УЕФА. …

Макдэвид затратил на 90 матчей больше, чем Овечкин для достижения 300 голов в НХЛ В эти минуты проходит матч регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги между «Эдмонтон Ойлерз» и «Лос-Анджелес Кингз». Идет третий период. «Эд …

Хавьер Паскуаль после поражения от УНИКСа: «За свою 15-летнюю карьеру подобные матчи были у меня лишь 2-3 раза» Главный тренер «Зенита» Хавьер Паскуаль после поражения от УНИКСа (67:94) заявил, что это был один из самых непростых матчей в его карьере. «Поздравл …

Даниил Медведев прирос Флоридой // В Майами он выиграл 19-й титул за карьеру Триумфатором Miami Open — завершившегося во Флориде турнира Ассоциации теннисистов-профессионалов (АТР) категории Masters 1000 с призовым фондом $8,8 …

В XXI веке только два игрока набирали больше очков, чем Макдэвид в этой регулярке НХЛ В Баффало (США) на стадионе «Кибэнк-центр» закончился очередной матч регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги сезона-2022/2023, в котором м …

Юдонис Хаслем подтвердил, что завершит карьеру после сезона-22/23 Форвард «Майами» Юдонис Хаслем подтвердил, что завершит игровую карьеру после сезона-22/23. «Я завершу независимо от того, что случится в этом сезоне …

Лыжник Устюгов допустил, что завершит карьеру по окончании сезона Российский лыжник Сергей Устюгов, являющийся олимпийским чемпионом 2022 года в эстафете, не исключил, что завершит карьеру по окончании нынешнего сез …

Овечкин обошел Гретцки и повторил рекорд НХЛ по количеству сезонов, в которых забросил больше 35 шайб Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин оформил дубль в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Сан-Хосе» (8:3). …

«Челси» нашёл нового главного тренера, правда пока лишь до конца сезона Лондонский «Челси» назначил бывшего полузащитника клуба и сборной Англии Фрэнка Лэмпарда исполняющим обязанности главного тренера команды. Как уточни …

Ферстаппен выиграл первый поул сезона Несмотря на то, что начался новый сезон, на первых стартовых линиях все те же фавориты.Первая квалификация нового чемпионата показала, что главными ф . ..

Бензема забил 33-й гол в плей-офф ЛЧ. Больше лишь у Роналду (67) и Месси (49) Форвард «Реала» Карим Бензема забил гол в ответном матче 1/8 финала Лиги чемпионов с «Ливерпулем» (1:0). Это 33-й мяч француза на стадии плей-офф тур …

40-летний Кошечкин завершил карьеру. Вратарь выиграл золото Олимпиады-2018 и дважды брал Кубок Гагарина Василий Кошечкин объявил о завершении карьеры игрока в возрасте 40 лет. – Еще год назад после подписания контракта уже знал, что нынешний сезон стане …

Ферстаппен выиграл стартовый этап сезона «Формулы-1» Нидерландский пилот команды «Ред Булл» Макс Ферстаппен выиграл первый этап чемпионата мира по автогонкам в классе машин «Формулы-1» 2023 года — Гран- …

Илья Самсонов: «В России внимание к рекорду Овечкина больше, чем в Канаде. Тут на первом плане Мэттьюс, Макдэвид, канадские команды» Илья Самсонов высказался о погоне Александра Овечкина за рекордом Уэйна Гретцки. Капитан «Вашингтона» занимает второе место среди лучших снайперов в …

21-летний Леви выиграл дебютный матч в НХЛ. В более раннем возрасте в истории «Баффало» среди вратарей это удалось лишь Баррассо и Пуппе Девон Леви отразил 31 бросок из 33 в матче с «Рейнджерс» (3:2 ОТ) и был признан первой звездой. Вратарь «Баффало» выиграл дебютный матч в чемпионате …

Мюллер набрал 300 (141+159) очков в Бундеслиге. Лишь у Левандовского больше с 2004-го Полузащитник «Баварии» Томас Мюллер отметился юбилейным результативным действием. В матче 23-го тура Бундеслиги против «Штутгарта» (2:1) 33-летний фу …

Бензема забил 90 голов в ЛЧ. Лишь у Роналду, Месси и Левандовского больше Форвард «Реала» открыл счет в игре с «Челси» в четвертьфинале Лиги чемпионов. Это был его 90-й мяч в 149 матчах в турнире. 56 из них были забиты на г …

Ферстаппен выиграл квалификацию первой гонки сезона «Формулы-1» Гонщик Red Bull Макс Ферстаппен стал победителем квалификации Гран-при Бахрейна «Формулы-1». …

Осимхен забил 17 голов за «Наполи» за сезон Серии А. Лишь у Холанда больше в топ-5 лиг Форвард «Наполи» Виктор Осимхен лидирует в списке бомбардиров чемпионата Италии. Нападающий сегодня забил «Кремонезе» на 65-й минуте матча 22-го тура …

Мюллер догнал Кана по матчам за «Баварию» в Бундеслиге – по 429. Лишь у Майера больше – 473 Полузащитник Томас Мюллер по матчам за «Баварию» в Бундеслиге догнал Оливера Кана. Игра против гладбахской «Боруссии» в 21-м туре стала для него 429- …

«Тоттенхэм» при Конте набирал в АПЛ 1,88 очка в среднем. Лишь при Почеттино было больше – 1,89 Антонио Конте занимает второе место в истории «Тоттенхэма» по набранным в среднем очкам. Итальянский специалист работал в клубе с ноября 2021 года. П …

Летанг забил 11-й гол в овертаймах в НХЛ. Среди защитников больше лишь у Бернса и Нидермайера Защитник «Питтсбурга» Крис Летанг забросил победную шайбу в матче с «Рейнджерс» (3:2 ОТ) и был признан первой звездой. 35-летний канадец забил 11-й г …

Трекер рекордов Boston Bruins — Расписание и разбивка по очкам

• Электронная почта

Apr 11, 2023

• ESPN. Сотрудники

• Print

BOSTON BRUINS. В прошлом сезоне команда набрала 107 очков, прежде чем вылетела в первом раунде плей-офф Кубка Стэнли 2022 года. Летом «Брюинз» уволили главного тренера Брюса Кэссиди и заменили его Джимом Монтгомери. Caesars Sportsbook дал им шансы 25-1 на победу в Кубке Стэнли, и мы поставили их на 14-е место в нашем предсезонном рейтинге силы.

Затем начался сезон, и «Брюинз» организовали один из лучших регулярных сезонов в современной эпохе потолка зарплат (с 2005-06).

«Брюинз» установили рекорд 65-12-5, набрав 135 очков (рекорд НХЛ) и 0,823 процента очков. Они стали всего лишь четвертой командой, выигравшей 60 игр, и установили рекорд по победам за сезон.

Выигрышей: 65

Хоккейный вызов плей-офф

Выберите победителей и коронуйте своего чемпиона Кубка Стэнли! Сделайте свой выбор

«Брюинз» завершили сезон с рекордными для НХЛ 65 победами, обогнав «Детройт Ред Уингз» сезона 1995–96 (занявшие 62–13–7) и «Тампа-Бэй Лайтнинг» сезона 2018–19 (62–16–4). сезон. Ни одна из этих команд не выиграла Кубок Стэнли в соответствующем рекордном сезоне, поскольку «Ред Уингз» проиграли «Колорадо Эвеланш» в финале Западной конференции, а «Лайтнинг» в первом раунде проиграли «Коламбус Блю Джекетс».

Очки: 135

«Брюинз» опередили «Монреаль Канадиенс» сезона 1976-77 (132 очка) по наибольшему количеству очков за сезон, победив «Вашингтон Кэпиталз» со счетом 5:2 в их 81-й игре. «Канадиенс» установили эту отметку в сезоне из 80 игр и выиграли Кубок, обыграв «Брюинз».

Разница мячей: +128

Разница мячей у «Брюинз» на 62 гола лучше, чем у команды, занявшей второе место (Звезды плюс-66). «Канадиенс» 1976-77 годов — плюс 216. удерживать рекорд НХЛ с плюс-216.

Выбор редакции

Процент сейвов команды: 0,931

Линус Ульмарк и Джереми Суэйман — один из лучших дуэтов вратарей в НХЛ. лучший процент сейвов команды, опережая «Нью-Йорк Айлендерс» — 0,921. Хотя это и не официальный рекорд лиги, лучшая оценка для команды за один сезон — 0,934, установленная «Сент-Луис Блюз» 1968–69 годов.

Голы за игру: 2,12

Все эти сейвы привели к тому, что соперник Брюинз забил немного голов. Их показатель в 2,12 гола за игру намного выше, чем у Каролины Харрикейнз, занявшей второе место (2,55). Рекорд после расширения 1967 года по наименьшему количеству голов за сезон составляет 1,89, установленный «синими» 2011–2012 годов.

Давид Пастрнак

Главные новости недели от

Получите эксклюзивный доступ к тысячам премиальных статей в год от лучших авторов.
• Что теперь с выбывшими командами НБА? »
• Насколько хорош Рексхэм на самом деле? »
• Сборник лучших CB драфта НФЛ »
Больше контента ESPN+ »

26-летний вингер занимает второе место в НХЛ с 61 голом и четвертое с 113 очками. Он всего лишь второй Брюин, забивающий 60 голов за сезон, а Фил Эспозито делает это четыре раза. 61 гол является четвертым по результативности за сезон в истории Брюинз.

Линус Уллмарк

Одержав свою 25-ю победу в сезоне в 28-й игре, Ульмарк побил рекорд НХЛ по наименьшему количеству игр, в которых он достиг этой отметки. Он лидирует в лиге по количеству побед (40), среднему количеству пропущенных мячей (1,89).) и процент сохранения (0,938). Рекорд НХЛ по количеству побед за один сезон (48 побед Брейдена Холтби в сезоне 2015/16) находится в игре. Рекорд современной эпохи для GAA составляет 1,56 (Брайан Эллиотт, 2011–2012 годы), а для процента сохранений — 0,940 (также Эллиот в 2011–2012 годах). На всякий случай Уллмарк забил гол в победном матче «Бостона» со счетом 3:1 над «Ванкувер Кэнакс» 25 февраля.

• Условия использования
• Политика конфиденциальности
• Реклама на основе интересов
• Права ЕС на конфиденциальность
• Политика использования файлов cookie
• Управление настройками конфиденциальности

© ESPN Enterprises, Inc. Все права защищены.

рейтинг самых популярных кампаний регулярного сезона в истории НХЛ | Новости, результаты, основные моменты, статистика и слухи

• Логотип Facebook
• Логотип Twitter
• Значок «Копировать ссылку»

Brad Kurtzberg@@sealshockeyTwitter LogoContributor IA24 апреля 2013 г.

Рейтинг самых популярных кампаний регулярного сезона в истории НХЛ

0 из 15 сезонные команды в истории НХЛ.

В этот список входят команды с самым высоким процентом очков в истории НХЛ. Он основан только на игре регулярного сезона. Удивительно, но многие из 15 клубов в этом списке не выиграли Кубок Стэнли.

Несмотря на локаут в этом году, «Чикаго Блэкхокс» попали в этот список благодаря своему выдающемуся регулярному сезону (пока что).

Не стесняйтесь комментировать команды в этом списке и делиться своими воспоминаниями или мнениями о них, а также называть команды, которые, по вашему мнению, заслуживают быть в этом списке.

Вот 15 самых доминирующих команд регулярного сезона в истории НХЛ.

15. 2009-10 Вашингтон Кэпиталз

1 из 15

Запись: 54-15-13  121 PTS в 82 GP  PCT: .738

«Вашингтон Кэпиталз» сезона 2009–2010 стала первой командой, не входящей в «Первоначальную шестерку», когда-либо набравшей более 120 очков в сезоне НХЛ.

The Caps возглавляли Алексей Овечкин, Никлас Бэкстром, Майк Грин и Александр Семин. К концу сезона семь игроков забили 20 и более мячей.

Сила Кэпов в том году заключалась в их наступательной огневой мощи. Они возглавили лигу с 313 забитыми голами, но вратарская игра была проблемой для клуба.

Хосе Теодор большую часть сезона был стартовым вратарем, но в плей-офф «Вашингтон» переключился на Семена Варламова.

В конце концов, всей этой огневой мощи оказалось недостаточно, так как «Монреаль Канадиенс» выбила «Вашингтон» в первом раунде плей-офф в семи играх.

14. 1985-86 Эдмонтон Ойлерз

2 из 15

Рекорд: 56-17-7  119 PTS в 80 GP  PCT: .744

Edmontoners были третьими победителями Кубок Стэнли и завоевал Президентский трофей с лучшим результатом в лиге.

Сезон 1985-86 был самым результативным в карьере Уэйна Гретцки. «Великий» снова стал лидером лиги по результативности с невероятными 163 передачами и 215 очками, что является самым высоким показателем за один сезон в его карьере.

Это был также шестой сезон подряд, Гретцки выиграл Art Ross Trophy как лучший производитель очков в лиге (и в свой год новичка он сравнял общее количество очков в лиге, но проиграл Art Ross Trophy Марселю Диону, потому что Дионн забил еще два гола чем Гретцки в том же году).

Помимо невероятного сезона Гретцки, трое других игроков «Ойлерз» преодолели отметку в 100 очков за сезон: Пол Коффи (138), Яри Курри (131) и Гленн Андерсон (102).

А вот в плей-офф «Ойлерз» проиграли во втором раунде плей-офф «Калгари Флэймз». В седьмой и решающей игре защитник-новичок Стив Смит случайно забил шайбу в свои ворота, лишив «Эдмонтона» шансов на третий титул подряд.

13. 1983-84 Эдмотон Ойлерз

3 из 15

Рекорд: 57-18-5 119 очков в 80 GP PCT: 0,744

Эдмонтон Ойлерз выиграли свой первый Кубок Стэнли в 1983-84. Эдмонтон был взрывоопасной командой, лидировавшей в лиге с 446 забитыми голами, что стало новым рекордом НХЛ.

Уэйн Гретцки снова стал лидером «Ойлерз» и лиги с 205 очками и выиграл свой четвертый подряд «Арт Росс Трофи».

Пол Коффи, Яри Курри и Марк Мессье набрали 100 очков, а Гленн Андерсон завершил сезон с 54 голами и 9 голами.9 баллов. Коффи с 126 очками был вторым после Бобби Орра среди защитников за один сезон.

В плей-офф «Ойлерз» обыграли «Джетс» в трех матчах подряд в первом раунде, а затем обыграли «Флэймз» в семи играх во втором раунде. Финал Кубка.

В прошлом году «Ойлерз» были не совсем готовы победить «Айлз», но в этом году они выиграли Кубок в пяти играх, положив начало собственной династии, в которой они выиграли четыре титула за пять лет.

12. 2005-06 Детройт Ред Уингз

4 из 15

Рекорд: 58-16-8  124 PTS в 82 GP  PCT: 0,756 9001 Команда Detroit Wings доминировала 06, набрав 124 очка в сезоне из 82 игр, что принесло им Президентский трофей за лучший результат в лиге.

Red Wings были не просто талантливы, они были глубоки. Восемь разных игроков забили 20 или более голов, включая Брендана Шанахана, Хенрика Зеттерберга, Роберта Ланга, Павла Дацюка, Томаса Холмстрома, Джейсона Уильямса, Матье Шнайдера и Микаэля Самульссона.

Добавьте будущих игроков HOFers Стива Айзермана, который был в его последнем сезоне, Криса Челиоса и Никласа Лидстрома, набравших 80 очков, и вы увидите, сколько талантов было собрано в составе «Детройта».

В этом сезоне тоже произошла трагедия: у Иржи Фишера остановилось сердце на скамейке запасных в ноябрьском матче против «Нэшвилла». Фишер выжил, но его хоккейная карьера закончилась.

Вратарская игра была проблемой для Детройта. Мэнни Легас играл очень хорошо в течение сезона и сыграл в 51 игре, поддержанный Крисом Осгудом.

В плей-офф тренер Майк Бэбкок вышел с Легас. «Ред Уингз» выбыли в первом раунде из-за «Эдмонтон Ойлерз». Два поражения Детройта пришлись на дополнительное время. Это был разочаровывающий конец очень многообещающего сезона для Red Wings.

11. 1972-73 Montreal Canadiens

5 из 15

Запись: 52-10-16 120 PT в 78 GP PCT: .769

. после завершения регулярного сезона 52-10-16. 120 очков были на 13 очков выше, чем у следующей лучшей команды лиги того года.

Жилые дома были заполнены отличными игроками во главе с вратарем Кеном Драйденом. Другими ключевыми винтиками были нападающие Иван Курнуайе, Франк и Петер Маховлич, Жак Лемер, Ги Лафлер, Анри Ришар и Марк Тардиф. В защите Ги Лапуант, Серж Савар и Жак Лаперьер внесли ключевой вклад.

В плей-офф «Канадиенс» обыграли «Баффало Сейбрз» в первом раунде, а затем обыграли «Флайерз» в полуфинале в пяти играх.

В финале Кубка Стэнли «Хабс» встретились с «Чикаго Блэкхокс», которую они обыграли в финале всего двумя годами ранее. Монреаль снова выиграл, обыграв «Блэкхокс» в шести играх. Курнуайе выиграл Conn Smythe Trophy как MVP плей-офф.

Это также была первая победа в Кубке Стэнли главного тренера «Монреаля» Скотти Боумена.

10. 1938-39 Бостон Брюинз

6 из 15

Рекорд: 36-10-2 74 очка в 48 Гран-при -командная НХЛ. Они закончили сезон с 74 очками, у «Рейнджерс», занявшего второе место, было только 58.

Тренерский клуб Арта Росса возглавлял выдающийся вратарь новичка Фрэнка Бримсека, который выиграл как Колдер Трофи как лучший новичок, так и Везина Трофи после финиша. сезон с 1,56 GAA и 10 локаутами. Удивительно, но Бримсек присоединился к «Брюинз» только после травмы Тайни Томпсона в начале сезона.

The Bruins представили «The Kraut Line» Милта Шмидта, Бобби Бауэра и Вуди Дюмарта. Среди других звезд этого талантливого клуба были «Флэш» Холлетт, Рой Коначер, Билл Коули, Мел Хилл и Эдди Шор.

«Бостон» завершил сезон с победной серией из восьми игр, а затем в полуфинале встретился с «Рейнджерс». «Брюинз» повели в серии со счетом 3:0, но «Рейнджерс» отыгрались и форсировали седьмую игру, которую выиграли в овертайме со счетом 2:1. «Бостон» выиграл три игры в этой серии в овертайме, и все они были забиты Мелом Хиллом, который затем получил прозвище «Внезапная смерть».

В финале Кубка Стэнли «Брюинз» обыграли «Торонто Мэйпл Лифс» в пяти играх и выиграли второй Кубок Стэнли в истории франшизы.

9. 1970-71 Бостон Брюинз

7 из 15

Рекорд: 57-14-7  121 PTS в 78 GP  PCT: .776

9097014 НХЛ такого еще не видел. В том сезоне клуб забил 399 голов, что является рекордом НХЛ. Следующая ближайшая команда забила всего 291 или более голов за игру меньше, чем «Большие плохие Брюинз».

К концу сезона у «Бостона» было четыре лучших продюсера лиги и семь из первой десятки. Фил Эспозито установил новый рекорд, забив 76 голов и набрав 152 очка, и возглавил лигу. Бобби Орр был вторым в лиге с 139 очками, Джонни Бусик — третьим с 116, а Кен Ходж — четвертым с 105.

Другими ключевыми игроками были Дерек Сандерсон, Уэйн Кэшман, Дон Оури, Даллас Смит, Эд Вестфолл, Тед Грин и Фред Стэнфилд. В воротах вернулся дуэт Джерри Чиверса и Эда Джонстона, который помог им выиграть Кубок Стэнли сезоном ранее.

«Бостон» был фаворитом на повторение чемпионского титула Кубка Стэнли, но столкнулся с недоказанным вратарем-новичком по имени Кен Драйден, который помог «Канадиенс» разгромить «Брюинз» в первом раунде в семи играх.

Бостон выиграет свой второй Кубок Стэнли за три года в сезоне 1971-72, но его самая взрывоопасная команда за этот трехлетний период, клуб 1970-71, не выиграла даже раунда плей-офф.

8. 1975-76 Монреаль Канадиенс

8 из 15

Запись: 58-11-11  127 PTS в 80 GP  PCT: .794

Монреальская династия Канадиенс конца 1970-х была одной из самых доминирующих команд всех времен. Они выиграли четыре Кубка Стэнли подряд с 1976 по 1979 год, и три из этих четырех команд попали в этот список.

В 1975-76 годах «Канадиенс» выиграли свой первый из четырех титулов подряд и 19-й в истории франшизы.

В нападении их возглавляли Ги Лафлер, который был вторым в лиге по голам и очкам, и Пит Маховлич, который был вторым в лиге по передачам. Среди других ключевых игроков были Стив Шатт, Жак Лемер, Ги Лапуант, Ларри Робинсон и вратарь Кен Драйден.

«Хабс» продолжали доминировать в плей-офф, обыграв «Блэкхокс» в четырех играх четвертьфинала и обыграв «Айлендерс» в пяти играх полуфинала, прежде чем встретиться с двукратным действующим чемпионом «Флайерз» в финале Кубка Стэнли. Каждая из четырех игр была близкой, но «Канадиенс» выиграли в четырех играх подряд, в трех из них с разницей в один гол и в решающей игре с разницей в два.

Монреаль завершил свой сезон с 127 очками, сыграв 12-1 в плей-офф.

7. 1995-96 Детройт Ред Уингз

9 из 15

Рекорд: 62-13-7  131 очко в Гран-при 82 новый рекорд с 62 победами за сезон.

Клуб Скотта Боумена выиграл Президентский трофей с лучшим результатом в НХЛ, финишировав на 24 очка впереди следующей лучшей команды (Филадельфия).

Список талантливых и известных игроков в составе «Крыльев» впечатляет. Среди звезд были Стив Айзерман, Пол Коффи, Никлас Лидстрем, Сергей Федоров, Слава Фестисов, Дино Чиккарелли и Владимир Константинов. Вратари Майк Вернон и Крис Осгуд нанесли Детройту мощный удар один-два в сетку.

Ожидалось, что «Крылья» выиграют Кубок Стэнли после такого сильного сезона, но они не смогли совершить этот подвиг. После победы над Виннипегом в первом раунде «Ред Уингз» и «Синие» сразились в напряженной, упорной серии из семи игр. Стив Айзерман забил двойной гол в овертайме в седьмой игре и вышел в финал Западной конференции. Оказавшись там, Детройт проиграл «Колорадо Эвеланш» в шести играх.

6. 1944-45 Монреаль Канадиенс

10 из 15

Рекорд: 38-8-4  80 очков в 50 GP  PCT: 0,800

Вторая мировая война усложнила жизнь многим командам НХЛ, но «Монреаль Канадиенс» удалось собрать команду, которая доминировала в лиге.

В том сезоне «Хабс» выиграли 38 игр, проиграв только восемь и сыграв вничью четыре. Они финишировали на 13 очков впереди Детройт Ред Уингз, занявшего второе место.

Эта команда наиболее известна тем, что Ракета Ричард стал первым игроком, забившим 50 голов за один сезон.

Другими звездами этой монреальской команды были Элмер Лак, Бутч Бушар, «Тоу» Блейк, Бадди О’Коннор и Билл Дурнан.

В плей-офф «Канадиенс» выступили не так хорошо, как в регулярном чемпионате. «Мэйпл Лифс» выбили «Монреаль» в шести играх первого раунда постсезонья. 11 из 1577-78 и почти так же доминировали в сезоне, как и в прошлом году.

Эта монреальская команда была полна талантов во главе с Ги Лафлером, забившим 60 голов. Среди других звезд этой команды были Жак Лемэр, Стив Шатт, Реджин Хоул, Кен Драйден и великолепное оборонительное трио Ларри Робинсона, Ги Лапойнта и Сержа Савара. Кен Драйден также вручил Habs член Зала славы.

Они завершили регулярный сезон на 16 очков лучше, чем любая другая команда в НХЛ, а затем снова выкатились в плей-офф. Попрощавшись в первом раунде, «Хабс» вытеснили «Ред Уингз» в пяти играх четвертьфинала, а затем обыграли «Мэйпл Лифс» в полуфинале.

Второй год подряд «Канадиенс» и «Брюинз» встретились в финале Кубка Стэнли, и снова «Хабс» вышли победителями, выиграв серию из шести игр. 12 из 15 Трудно сравнивать «Чикаго Блэкхокс» в этом сезоне со многими другими командами из этого списка. Сезон 2012-13 был скомпрометирован локаутом. Он был ограничен 48 играми, и команды играли только с командами в рамках своей конференции. В результате «Блэкхокс» никогда не приходилось играть с такими сильными командами из Восточной конференции, как «Пингвинз», «Брюинз» или «Канадиенс».

Несмотря на локаут, «Блэкхокс» провели довольно впечатляющий сезон. Они прошли первую половину сезона без основных поражений, идя 21-0-3.

У них есть внутренняя дорожка на Президентском трофее в этом сезоне, и они могут закрепить его, одержав еще одну победу в последних трех играх.

Среди звезд этого клуба Джонатан Тэйвз, Мариан Хосса, Патрик Кейн, Дункан Кит, Брент Сибрук и дуэт вратарей Кори Кроуфорд и Рэй Эмери.

Перед Чикаго стоит задача выиграть Кубок Стэнли, чтобы укрепить свой впечатляющий регулярный сезон.

3. 1976-77 Монреаль Канадиенс

13 из 15

Рекорд: 60-8-12  132 PTS в 80 GP  PCT: . 825

7 команда Canadiens считается лучшей в Монреале современная история НХЛ. В том сезоне они сыграли 80 игр и проиграли только восемь из них, опередив соперников со счетом 387-171. Монреаль забил больше голов, чем любая другая команда в лиге, но пропустил меньше очков, чем любой другой клуб. Они также финишировали на 20 очков впереди любой другой команды лиги в турнирной таблице.

В Habs было восемь игроков, забивших 20 и более голов, и в их состав входили будущие члены Зала славы, такие как Кен Драйден, Гай Лафлер, Ларри Робинсон, Ги Лапуант, Серж Савар, Иван Курнуайе, Жак Лемер и Стив Шатт. Шатт возглавил клуб с 60 голами, а Лафлер — 56 голов и 136 очков.

В плей-офф «Монреаль» продолжал катиться. После прощания в первом раунде «Хабс» обыграли «Сент-Луис Блюз» в четырех играх, обыграв «Сент-Луис» со счетом 19–4 в серии. Затем они обыграли «Айлендерс» в шести играх полуфинала, а затем обыграли соперника «Бостон Брюинз» в финале Кубка Стэнли.

Для клуба Скотти Боумена это был 20-й чемпионат в истории франшизы.

2. 1943-44 Монреаль Канадиенс

14 из 15

Рекорд: 38-5-7 сезон и чемпионат Кубка Стэнли, закончивший 13-летнюю засуху.

Ключом к успеху клуба стал вратарь-новичок Билл Дурнан, который выиграл приз «Везина Трофи» после того, как показал 2,18 GAA и два локаута.

В свой первый полный сезон Рокет Ричард забил 32 гола. Среди других звезд были Бадди О’Коннор, Тоу Блейк, Элмер Лах, Джерри Хеффернан и Рэй Гетлифф.

«Канадиенс» обыграли «Мэйпл Лифс» в пяти играх полуфинала. Они выиграли решающий матч со счетом 11:0

Затем они обыграли «Чикаго Блэкхокс» в финале Кубка Стэнли. Тоу Блейк забил решающий гол в овертайме 4-й игры, что принесло «Канадиенс» пятый титул в Кубке Стэнли.

1. 1929-30 «Бостон Брюинз»

15 из 15

Рекорд: 38-5-1 77 очков в 44 Гран-при PCT: 0,875

Процент «Бостон Брюинз» в сезоне 1929–30 набрал наибольшее количество очков среди всех команд в истории НХЛ.

Бесплатные видео-упражнения по фитнесу в домашних условиях

Бесплатные видео-упражнения по фитнесу в домашних условиях — FoxTimeБесплатные видео-упражнения по фитнесу в домашних условиях – FoxTime

Как в самоизоляции не утратить физическую форму? Не у всех есть инвентарь для спорта и возможность заниматься дома любимым видам спорта. Но выход найдется всегда. Ведь даже пловцам можно заниматься сухим плаванием, а бегунам выполнять упражнения на укрепление и растяжку мышц. Кстати, физическая активность не только способ быть стройным и подтянутым, а важный инструмент расслабления и снятия стресса.

Сколько нужно заниматься?

ВОЗ рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю. Можно и комбинировать разные виды.  Старайтесь побольше ходить, это возможно даже дома. Например, разговаривая по телефону, не сидите в кресле, а передвигайтесь по комнате. Если вы работаете дома, постарайтесь чаще приподниматься, менять положение тела. В идеале каждые 30 минут нужно встать, потянуться и сделать пару упражнений.

Где тренироваться бесплатно?

Многие уже давно освоили занятия с тренером в онлайн-режиме. Если у вас нет знакомого тренера, это не беда. Огромное число фитнес-клубов выкладывают занятия в интернете. А отслеживать прогресс помогут приложения Nike Training Club и adidas Training.

Сеть фитнес-клубов World Class запустила тренировки в своем Instagram и продолжают вести ютуб-канал, где есть самые разные занятия от йоги до функционального тренинга.

Канал POPSUGAR Fitness предлагает бодрые занятия по фитнесу (кардио, стрейчинг) под руководством симпатичных позитивных тренеров и их помощников. Большой плюс – на всех видео запущен счетчик времени.

На канале Body Project выкладываются энергичные занятия, дающие серьезный мотивационный заряд. Комплексная программа упражнений включает в себя кардио, силовые тренировки, пилатес и йогу.

Милейший канал Allblanc TV ведут спортсмены из Южной Кореи дает стопроцентную мотивацию, ведь сразу хочется быть такими же красивыми и подтянутыми, как эти парни.

На канал blogilates выкладываются видео с занятиями по пилатесу, позитивные и с настроением.

А на канале VHS Museum of Music, Workouts and Sports можно найти вечную фитнес-классику 90-х с молодыми Клаудией Шиффер и Синдией Кроуфорд, которые носят яркие резиночки в волосах и цветные гетры.

Фото превью / Andrea Piacquadio / Pexels

Последние новости

Видео тренировки для дома FitStars — онлайн фитнес в домашних условиях

Оформи подписку «Безлимит навсегда»
с 14 по 31 марта и получи весы в подарок!

Оформить

Тренируются прямо сейчас:

+ 4928

+ 4928

⭐️💫⭐️ СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ: НА ВСЕ ТАРИФЫ СКИДКА 60% ПО КОДУ: START. Осталось:

АКТИВИРОВАТЬ

— единая подписка на все!

Доступно на любых девайсах

• Эффективные
  тренировки

• Звездные
  тренеры

• Правильное
  питание

• Обучающие
  курсы

• Полезные
  статьи

Эффективные программы тренировок

Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!

• new

  Александра Шеклеина

• new

  Иванна Идуш

• new

  Михаил Прыгунов

• new

  Ольга Дерендеева

• new

  Арина Костюнина

• new

  Татьяна Стешко

• new

  Ольга Дерендеева

• new

  Михаил Прыгунов

• new

  Александра Шеклеина

• new

  Иванна Идуш

• new

  Михаил Прыгунов

• new

  Ольга Дерендеева

• new

  Арина Костюнина

• new

  Татьяна Стешко

• new

  Ольга Дерендеева

• new

  Михаил Прыгунов

Тренировки под руководством экспертов

Супер тренеры FitStars — это лучшие профессионалы мира фитнеса. Они уже научили миллионы таких же людей, как вы, добиваться результатов, которые они считали невозможными.

• Михаил Прыгунов

• Ольга Дерендеева

• Иванна Идуш

• Марина Бакшиева

• Анастасия Завистовская

• Александра Шеклеина

• Валентина Захарова

• Валерия Макеева

• Дмитрий Ковальчук

• Илана Сухорукова

• Варвара Острикова

• Андрей Анкушин

• Арина Костюнина

• Анастасия Башкирова

• Леся Белусяк

• Валентина Зорина

• Серж и Шанти Тафинцевы

• Ксения Михеева

• Дмитрий Яшанькин

• Владимир Васильев

• Мира Новак

• Ирина Ирис

• Татьяна Бебнева

• Наталья Давидович

• Юлия Котова

• Валентина Бедретдинова

• Мария Русакова

• Олег Кукумань

• Мария Соколова

• Евгений Фабер

• Лера Мясникова

• Полина Чекина

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

В подписке: новые

рецепты каждый месяц

Специальные рецепты для завтрака, обеда и ужина, которые удовлетворяют потребности организма и должны
войти в план правильного питания каждого человека

• Завтрак

  Запечённые куриные яйца в тортильи

  20 мин

  379 Ккал

• Завтрак

  Запечённые куриные яйца в перцах

  25 мин

  262 Ккал

• Завтрак

  Сырники из рикотты

  20 мин

  492 Ккал

• Завтрак

  Киноа с яблоком и корицей

  25 мин

  289 Ккал

• Завтрак

  Киш со шпинатом и грибами

  30 мин

  387 Ккал

• Завтрак

  Тостадас с яйцом

  25 мин

  398 Ккал

• Завтрак

  Такос с яйцом на завтрак

  20 мин

  590 Ккал

• Завтрак

  Сэндвич с тунцом и рикоттой

  10 мин

  325 Ккал

В подписке: блог про

здоровье и красоту

О фитнесе, здоровье и питании
на все случаи жизни!

• 21. 04.2023

  Эффективные кардиотренировки для похудения в домашних условиях
  

  5 мин

• 20.04.2023

  Домашние тренировки для мужчин. Намекни шефу на корпоративную подписку и тренируйся с коллегами
  

  3 мин

• 19.04.2023

  Упражнения от складок на спине
  

  7 мин

• 18.04.2023

  Чем вредны кока-кола, прочая сладкая газировка, соки и какими напитками их можно заменить
  

  5 мин

• 17. 04.2023

  Сколиоз 一 болезнь века: причины, проявления, профилактика
  

  9 мин

• 14.04.2023

  Упражнения для похудения живота и боков
  

  5 мин

• 13.04.2023

  Дайджест новостей FitStars за март — премьеры новых домашних онлайн-тренировок и обучающих курсов
  

  4 мин

• 12.04.2023

  Продольный шпагат: нужен ли он тебе и как на него сесть
  

  7 мин

• 11.04.2023

  Алмазные отжимания — лучшее упражнение для тренировки трицепсов дома
  

  5 мин

• 10. 04.2023

  По кромке Финского залива. Долгий забег Анны Третьяковой
  

  7 мин

В подписке:

обучающие курсы

Обучающие курсы, направленые на решение определенного запроса: от улучшения осанки до декора интерьера. Не просто «повторяй за мной», а «понимай, запоминай, действуй».

Оформить подписку

О нас пишут лучшие российские

и зарубежные СМИ:

Результаты тех, кто занимается с нами

Решение начать = 70%

результата!

Осталиcь вопросы?

• Что такое FitStars?

  FitStars. ru – это видеотренировки, разработанные профессиональными тренерами специально для занятий дома: они не требуют подготовки и специального оборудования. Все тренировки разбиты на направления: похудение, растяжка, йога, шпагат, рельеф и множество других на любой вкус. Нам важно, чтобы каждый нашел для себя наиболее эффективный способ добиться своих целей!

• В чем особенность тренировок FitStars?

  Мы занимаемся домашними тренировками с 2017 года и помогли уже более ста тысячам людей почувствовать себя более здоровыми, уверенными, сильными и красивыми. Наши фитнес-тренеры и их программы прошли проверку временем и получили тысячи положительных отзывов. Наша основная цель — продолжать радовать пользователей качественным контентом и наполнять их жизнь положительными эмоциями через любовь к спорту и к себе.

• Как часто появляются новые программы?

  На данный момент на нашей платформе доступны более 100 программ тренировок разной направленности.
  Съемки новых проходят ежедневно.
  Обычно мы стараемся выпускать до 2-х новинок в месяц.

• Подходят ли программы тренировок для новичков?

  Да, большинство наших программ построены по принципу увеличивающейся нагрузки. С каждой последующей тренировкой сложность увеличивается, что позволяет достигнуть максимального результата.

• Подписка дает доступ ко всем программам?

  Да, подписка дает доступ ко всем программам и видеотренировкам.

• Дает ли подписка доступ к курсам?

  Да, с 01.08.2022 курсы доступны по единой подписке.

• Вышла новая программа, но она закрыта. Почему?

  Для всех тарифов кроме БЕЗЛИМИТА, доступ к новым программам открывается автоматически через 30 дней после ее выпуска. Для пользователей на тарифе БЕЗЛИМИТ, доступ открывается сразу.

• Как работает подписка?

  Оформить подписку можно на 3 месяца, год или 100 лет. По подписке ты получаешь доступ к закрытым материалам сайта: программам, тренировкам и вкусным рецептам.
  Ты можешь заниматься как по одной программе, так и сразу по нескольким. После окончания действия подписки доступ к программам будет закрыт.
  При продлении подписки все программы в личном кабинете активируются, и ты продолжишь тренировки с того момента, на котором остановился.

• Как можно оплатить подписку?

  Мы принимаем кредитные карты Visa, MasterСard и МИР, а также PayPal, Юмани, SberPay и Я.Деньги. Кроме того, ты можешь оплатить подписку с баланса мобильного оператора Tele2, МТС, взять рассрочку Долями или СПЛИТ.

• Гарантия результата или возврат средств

  Мы настолько уверены в эффективности ежедневных тренировок, что гарантируем результат каждому, кто начинает тренироваться по нашим программам. Если за 14 дней тренировок по нашим программам ты не убедилась в эффективности тренировок (по ощущениям нет улучшений в твоей физической форме), то ты можешь запросить возврат средств.
  
  Мы рассмотрим в течение 30 дней твою заявку и вернём деньги. Обязательным условием возврата, являются минимум 10 выполненных тренировок с момента оплаты.

• Когда я получу данные для входа в личный кабинет?

  Данные для входа в личный кабинет отправляются на e-mail, указанный при заказе, сразу после оплаты. Если в течение 5 минут ты не получила письмо, проверь папку «Спам» или «Промоакции». Если наше письмо с регистрационными данными ошибочно оказалось в спаме, то обязательно отметьте его как «не спам». Если письмо так и не дошло до тебя, напиши в службу поддержки [email protected].

• Как отменить подписку?

  Если ты оформила ежемесячную подписку на сайте, то нужно удалить привязанную карту в личном кабинете в разделе «Моя подписка». Если ты оформила подписку в приложении, то отмена подписки осуществляется через AppStore или GooglePlay

• Что делать, если я забыла отменить подписку?

  Если ты забыла отменить подписку и не планируешь заниматься в оплаченном периоде, то в течение 72 часов после списания оплаты ты можешь запросить возврат в свободной форме любым доступным способом (e-mail или чат). Мы вернём деньги за автосписание в течение 7 рабочих дней.

• Как работает автопродление?

  При покупке подписки на 3 месяца и оплате картой Visa/Mastercard, карта автоматически привязывается для автоматических продлений. Автоматические продления проводятся с учётом твоей скидки.

• Получу ли я доступ в приложение FitStars, купив подписку?

  Да, подписка на сайте дает возможность заниматься по приложению. Приложение доступно по ссылкe для Android
  
  Для iOS

• Можно ли купить подписку и активировать ее позднее?

  Да, можно. После покупки подписки напиши нам в службу поддержки [email protected], что планируешь начать тренировки позднее (в понедельник или через месяц). В письме обязательно укажи номер заказа. В день, когда ты начнёшь тренироваться, напиши нам ещё раз, и мы обновим твою подписку.

Начни заниматься прямо сейчас!

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем программам и тренировкам!

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

24 лучших видео и каналов о тренировках на YouTube за 2022 год

1

BeFit