Начальник команды регби: Регбийный клуб «Красный Яр». Красноярск

Начальник юношеских сборных команд России по регби скончался в 54 года

https://rsport.ria.ru/20200109/1563212793.html

Начальник юношеских сборных команд России по регби скончался в 54 года

Начальник юношеских сборных команд России по регби скончался в 54 года — РИА Новости Спорт, 09.01.2020

Начальник юношеских сборных команд России по регби скончался в 54 года

Начальник юношеских сборных команд России по регби Виктор Корочкин скончался на 55-м году жизни после тяжелой болезни, сообщается на официальном сайте Федерации РИА Новости Спорт, 09.01.2020

2020-01-09T13:35

регби

вокруг спорта

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/rsport/63528/35/635283540_1857:629:4123:1903_1920x0_80_0_0_872ae882533a249fac22a0294a1b2386.jpg

МОСКВА, 9 янв — РИА Новости. Начальник юношеских сборных команд России по регби Виктор Корочкин скончался на 55-м году жизни после тяжелой болезни, сообщается на официальном сайте Федерации регби России (ФРР). Корочкин, воспитанник клуба «Слава», играл за «Славу» и «ВВА им. Ю. Гагарина», входил в юниорскую, молодежную, вторую сборные СССР.После завершения спортивной карьеры Корочкин перешел на организационно-административную работу, был менеджером по развитию детско-юношеского регби ФРР, начальником юношеских сборных команд России.

РИА Новости Спорт

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости Спорт

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Спорт

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn21.img.ria.ru/images/rsport/63528/35/635283540_243:0:4131:2916_1920x0_80_0_0_5ddcb9582d59b0d4e0a01656b173661c.jpg

1920

true

РИА Новости Спорт

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Спорт

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

регби, вокруг спорта

Регби, Вокруг спорта

МОСКВА, 9 янв — РИА Новости. Начальник юношеских сборных команд России по регби Виктор Корочкин скончался на 55-м году жизни после тяжелой болезни, сообщается на официальном сайте Федерации регби России (ФРР).

«Федерация регби России выражает глубокие соболезнования родным и близким Виктора Викторовича Корочкина. Прощание с Корочкиным пройдет в пятницу, 10 января, в 13:30 на Николо-Архангельском кладбище (крематорий)», — говорится в сообщении.

Корочкин, воспитанник клуба «Слава», играл за «Славу» и «ВВА им. Ю. Гагарина», входил в юниорскую, молодежную, вторую сборные СССР.

После завершения спортивной карьеры Корочкин перешел на организационно-административную работу, был менеджером по развитию детско-юношеского регби ФРР, начальником юношеских сборных команд России.

Главная — Регби Клуб «ВВА

РК «ВВА-Подмосковье»
Официальный сайт

Календарь

О команде

В 1967 году в подмосковном Монино при Военно-воздушной академии имени Ю.А.Гагарина была создана мужская регбийная команда. Инициатором создания регбийной команды выступил начальник академии, маршал авиации, Герой Советского Союза С.А.Красовский.

С первых дней и до настоящего времени, заняв лидирующие позиции в соревнованиях, «ВВА-Подмосковье» уверенно входит в тройку сильнейших регбийных команд страны, а подмосковные спортсмены составляют основу сборных команд страны, как в традиционном регби, так и в олимпийской «семерке».

Команда

Основной состав
Дублирующий состав
Женский состав
Тренерский штаб

Команды	И	В	П	+/-	БО	ОЧКИ
1. ЕНИСЕЙ-СТМ	10	9	1	+312	7	43
2. СТРЕЛА	10	7	3	+196	9	37
3. ЛОКОМОТИВ-ПЕНЗА	9	8	1	+165	4	36
4. КРАСНЫЙ ЯР	10	5	5	-21	4	24
5. ВВА-ПОДМОСКОВЬЕ	10	5	5	-58	2	22
6. СЛАВА	10	4	6	-71	3	19
7. МЕТАЛЛУРГ	10	3	7	-74	3	15
8. ДИНАМО	9	3	6	-68	3	15
9.ХИМИК	10	0	10	-381	0	0

В команде по регби должно быть несколько человек, желающих и способных возглавить команду, а не только капитану. В разных частях игры нужны разные люди, чтобы подняться и взять на себя управление, чтобы возглавить команду. Лидерство может принимать разные формы: лидер может громко командовать игроками и следить за тем, чтобы все работали как можно лучше, или лидер может «подавать пример» и отдавать все свои дела на 100% и ожидать того же от других. И то, и другое доказало свою эффективность, но это больше зависит от культуры команды, которая будет работать лучше всего. Какой тип лидерства лучше всего подходит для одного игрока, может не сработать для другого, поэтому руководители команд должны стараться лучше узнать своих товарищей по команде и понять, как их вдохновить.

Очевидным человеком, на которого следует обратить внимание, когда требуется лидерство в команде по регби, является капитан. Этот игрок несет наиболее формальную ответственность за то, чтобы быть лидером и нести ответственность за свою команду. В их обязанности входит принятие решений за команду в отношении вариантов начального удара и пенальти, а также они напрямую общаются с судьей. У капитана всегда должна быть холодная голова, чтобы он мог принимать четкие и взвешенные решения. Также они должны хорошо разбираться в игре и уметь понимать, какие тактические решения необходимо принимать. Капитану не обязательно быть лучшим игроком на поле или самым громким и вдохновляющим человеком. Быть капитаном следует рассматривать почти как «позицию» на поле, где принятие решений и взаимодействие с судьей являются частью их игры. Более красноречивый и страстный игрок может больше подходить для роли лидера, но не капитана. Не быть капитаном дает игрокам больше свободы для эмоционального погружения в игру, потенциально расширяет границы рефери и более внимательно сосредотачивается на своей игре и людях, непосредственно окружающих их.

После капитана следующими игроками, обычно связанными с лидерством, являются Scrumhalf и Flyhalf. Их положение в команде требует определенного уровня принятия решений и контроля над другими игроками, поэтому лидерство ложится на них. Девятка обычно контролирует нападающих, указывая им, куда им следует направить свою энергию. Нападающим обычно приходится переходить от одной точки контакта к другой, и их внимание, как правило, очень локализовано, 9 не нужно так сильно фокусироваться на областях контакта, и они могут больше поднимать голову и видеть более широкую картину. 9должен быть в состоянии принимать решения за нападающих, которые являются полезными, но также достижимыми, полузащитник схватки должен понимать работу нападающих и то, насколько они физически истощают их.

Десятка обычно играет ключевую роль в защите, решая, как будет выглядеть каждая игра и куда пойдет мяч. Также из-за того, что полузащитник обычно берет на себя ответственность за нанесение ударов ногой, они участвуют в принятии решений о применении пенальти. Чтобы быть хорошим лидером из флайхалфов, они должны хорошо разбираться в атакующих и оборонительных стратегиях в спинах; когда бежать, когда пинать и когда пасовать. Десятка должна постоянно смотреть на соперника и определять его сильные и слабые стороны, это позволит им скорректировать стиль игры защитников, чтобы лучше конкурировать с соперником.

Что касается нападающей стороны игры, некоторые команды предпочитают иметь назначенного «лидера стаи». Это игрок нападающих, который берет на себя управление более детальными частями форвардной игры. В то время как полузащитник схватки может решить, где разместить нападающих, вожак стаи будет руководить нападающими в том, что они делают на этом месте. Во время схватки лидер стаи активирует своих нападающих и решает, как они будут подходить к этой схватке; т. е. просто закопайтесь, вытащите мяч как можно быстрее или попытайтесь оттолкнуть их и выиграть пенальти. Вожди стаи обычно подают пример, вкладывая много труда в захват, драку и растерзание. Если капитаном команды является защитник, иногда судья просит определить лидера группы, чтобы о любых технических нарушениях со стороны нападающих можно было сообщить через лидера группы, который будет принимать более непосредственное участие.

Кроме того, среди нападающих у команд будет лидер коридора, который будет принимать решения и определять стратегию атаки и защиты из коридора. Очевидно, что этот игрок должен иметь полное представление об объявлениях коридора, о том, куда движется мяч, но, что более важно, он должен понимать, когда, где и почему эти объявления следует использовать. Это означает, что лидер коридора всегда должен оценивать соперников на коридорах, в чем они хороши и плохи. Обычно лидер коридора — это игрок, который находится прямо в центре коридора, поэтому он получает непосредственный опыт того, что происходит.

Последняя роль лидера в команде по регби — лидер защиты. Кто-то, кто берет на себя ответственность за линию защиты и за то, как она работает. Для этой роли требуется игрок, который не только полностью понимает защитные системы, но и понимает атаку соперника. Исходя из этого, лидер защиты может громко заявлять о себе и позиционировать свою команду, чтобы противостоять угрозам противника и поддерживать надежную защиту. Они также должны быть в состоянии подавать пример, делая надежные захваты и усердно работая, чтобы правильно блицировать и дрейфовать. Обычно эта роль касается только передней линии обороны и позволяет 15-ти и вингерам организовать защиту бэкфилда.

В этой статье обсуждаются все возможности для лидеров в команде. Некоторые из этих ролей могут легко комбинироваться и выполняться одним игроком, поэтому нет необходимости иметь много лидеров, однако важно, чтобы вся команда знала, кто такие лидеры, и уважала их. Лидер, которого не уважает их команда, не годится ни для команды, ни для самого игрока.

Rugby Slate создает анимированные ходы, стратегии и тактики регби, доступные всем. С подробными статьями об атаке, защите, управлении игрой и позиционных навыках. Делитесь ходами и тактиками со своей командой, чтобы вы могли составить книгу игр. Улучшите свою игру в регби!

Роль капитана регби потенциально может быть как самой сложной, так и самой полезной для игрока. Даже сегодня, когда лидерские роли и обязанности распределены между игроками, капитан остается центральным игроком команды.

Капитаны должны не только быть компетентными в своей игровой роли, они должны внушать доверие своим игрокам, оценивать план игры и изменять его, если диктуют обстоятельства, хорошо справляться с давлением, принимать тактические решения и эффективно общаться с судья , а также команда.

Первое, что нужно помнить, это то, что нет единого набора характеристик, которыми обладают эффективные капитаны. Рассмотрим Мартина Джонсона (Англия), Пэта Лама (Самоа), Джорджа Грегана (Австралия) и Брайана О’Дрисколла (Ирландия). Все они были (или остаются) успешными капитанами, но все они очень разные по характеру.

Все капитаны должны быть психически сильными. Неизбежно, в какой-то момент капитан будет подвергнут критике как внутри команды, так и за ее пределами. Точно так же капитан должен оставаться сосредоточенным и осознавать, находясь под сильным давлением во время игры, чтобы он мог принимать правильные решения в нужное время. Чтобы справиться с этим, требуется немалая психологическая устойчивость.

Это еще один навык, необходимый всем капитанам. Капитан должен будет поощрять и управлять общением на поле между всеми игроками, а также поддерживать эффективное общение как с игроками, так и между игроками и тренерским штабом по регби за пределами поля.

Зинзан Брук, тоже новозеландец, был отличным мотиватором. Он сосредоточился на том, чтобы внедрить простую идею в умы своих игроков и позволить ей развиваться дальше. Например, его инструкции по защите со спины звучали так: «Сделай захват ».

Пример, поданный капитаном, должен соответствовать каждое его ожидание от игроков. Например, если капитан сердится на судью и постоянно ставит под сомнение его решения, то он не может ожидать, что его игроки сами примут решения судей.
Если капитан теряет самообладание и вымещает свой гнев или разочарование (будь то против соперника, товарища по команде или судьи), он теряет способность принимать рациональные решения. Его собственная производительность пострадает. Потеря эмоционального контроля повлияет на тайминг, координацию и способность «читать» игру, поскольку сознание становится более узконаправленным.

«Первое, что вы должны помнить как капитан, это то, что, хотя регби в значительной степени является командной игрой, вы имеете дело с людьми, которые отличаются друг от друга взглядами, темпераментом и опытом. Таким образом, у вас есть чтобы узнать сильные и слабые стороны каждого человека… и вы должны выяснить, какие игроки лучше всего реагируют на пряник, а какие на кнут».

Капитан должен уметь работать с каждым игроком индивидуально. Следовательно, он будет знать, что мотивирует разных игроков и как они предпочитают морально готовиться к игре. Например, не все игроки реагируют на крики или ругань.

Он должен наблюдать за игроками как на поле, так и за его пределами, чтобы узнать, как лучше с ними обращаться. Капитан, который также находит время, чтобы узнать своих товарищей по команде как людей, а не просто игроков, в конечном итоге добьется от них гораздо большего уважения и усилий.

Прессом называют абдоминальные мышцы на животе. Так называемые кубики образует прямая мышца, поделенная на секторы с помощью сухожилий. Также есть поперечная, внешняя косая и внутренняя косая мышцы. Пресс изначально есть у каждого, только он может быть скрыт жировой тканью. Американский совет по упражнениям (ACE) вывел, что тело выглядит атлетично, обретает те самые кубики в случае, когда в организме мужчины примерно 6–13% жира, а у женщины — 14–20%.

Длительные тренировки не всегда могут давать желаемый результат. Для получения кубиков нужно упражнять не только пресс, но и остальные мышцы. А также не забыть о здоровом питании, отсутствии вредных привычек. Научитесь пить много воды и будьте к себе лояльны в диетах. Это позволит вам чувствовать себя хорошо и физически, и психологически, параллельно сжигать лишний жир и формировать тело своей мечты.
Читайте также: Как преодолеть «эффект плато»?

Как вы уже поняли, для появления видимого пресса необходимо не только усердно заниматься, но и сжигать жир. Перед вами — 10 причин, которые являются препятствием к достижению мечты. Проверьте себя: если в вашей жизни присутствует хоть одна, добиться твердого рельефного пресса будет сложно.

У каждого человека по-разному развита брюшная мышца. Так что вполне вероятно: пресса не видно из-за отсутствия мышечной массы на животе, если вам нет необходимости сбрасывать лишний вес и избавляться от жира. Выполняйте упражнения на пресс и приседания с гантелями.

Обезвоживание организма ведет к дряблости мышц. Каждый день необходимо выпивать не менее 10 стаканов очищенной воды. Употребляйте меньше соли, чтобы вода не задерживалась в организме. Через 2–3 дня уже будут заметны изменения и во внешности, и в самочувствии.

Если забывать о сне, не отдыхать каждый день минимум 7 часов, то можно забыть не только о кубиках пресса, но и о здоровье в целом. Когда человек мало спит, в его организме вырабатывается кортизол — тот самый гормон, который провоцирует увеличение жировой массы. Так что для появления рельефного пресса недостаточно изнурять себя тренировками — нужно вовремя ложиться спать.

Многие считают, что низкоуглеводные диеты помогут быстро похудеть. В этом есть доля правды: лишний жир действительно быстро уйдет. Но если такая диета затянется, гормоны, которые отвечают за сжигание жира, перестанут выделяться. А все потому, что в организм больше не поступает нужное количество жира. В итоге метаболизм становится замедленным, и когда вы решите больше не быть на диете — вес резко подскочит. Наряду с занятиями и диетой постарайтесь хотя бы 1–2 раза в неделю потреблять углеводные продукты — это позволит держать разумный баланс.

Многие ходят в спортивный зал только с целью получить кубики. Не стоит зацикливаться на брюшной мышце: если работать исключительно с ней, вам не удастся сжечь максимум калорий за тренировку. Правильно будет уделять внимание кубикам после выполнения остальных упражнений.

Постоянные стрессы влияют на организм так же, как и отсутствие сна. Вырабатывается большое количество кортизола, который «помогает» накапливать жир в области живота. Пересмотрите свою работу, отношения — все то, что держит вас в стрессовом состоянии, чтобы привести свою нервную систему в норму.

Даже самые стойкие ломаются, не выдерживают строгих диет, регулярных тренировок. Если вы грезите двойной порцией фастфуда, старайтесь возвращаться мыслями к прессу, который вы хотите получить. И обязательно ослабьте диету, позволяйте себе время от времени что-то вкусненькое, чтобы запретная еда не была для вас такой желанной.

Прежде чем выпить очередной бокал вина или пива, вспомните о желании иметь красивый пресс. Алкоголь замедляет расщепление жира, который потом откладывается как раз на животе. Но ведь ваша цель — не «пивной животик», а кубики пресса, правда?

Если генетически сложилось, что вы предрасположены к полноте в области живота, то получить кубики будет крайне сложно. Даже если вы начнете худеть, ваши руки, ноги станут похожими на истонченные канаты, пресс все равно виден не будет. В этом случае не стоит «работать» на пресс. Примите свою природу и укрепляйте все тело, чтобы поддерживать себя в красивой, стройной форме. Поверьте, пресс появится в любом случае, живот будет выглядеть подтянутым, а супервысушенные кубики — не самое главное в жизни.

Для укрепления пресса важно выполнять несложные упражнения: скручивания, планку, «велосипед». Но при этом не стоит забывать и о правильном образе жизни, здоровом питании.
Читайте также: Как составить программу тренеровок?

Древние греки и римляне считали видимый брюшной пресс признаком здоровья, силы и физической выносливости. Статуи Зевса, Посейдона и Геракла украшены безупречными шестью кубиками – символом бессмертного совершенства и могущества богов.

Быть обладателем шести кубиков круто, но даются они тяжелым трудом. Если после каждой тренировки вы скручиваетесь сотни раз и все еще не видите результат, скорее всего, вы допускаете одну или несколько из этих ошибок. Далее я перечислю шесть причин, из-за которых вы не видите врезающиеся в кожу мышцы брюшного пресса, и расскажу, как с этими ошибками бороться!

Сильные абдоминальные мышцы не являются ключевым фактором при создании видимых шести кубиков, главное – это низкий процент жира в организме. Если у вас слишком развита подкожная жировая клетчатка, и она покрывает область передней брюшной стенки толстым слоем, уже неважно, сколько часов вы посвятите скручиваниям или подъемам ног – вам все равно не видать шести кубиков, как собственных ушей.

Наиболее действенным методом при создании рельефного брюшного пресса является кардинальный пересмотр своего рациона питания. Когда дело касается брюшного пресса, интенсивные тренировки – только половина дела. Также вам следует разработать грамотную программу питания и убрать подкожный жир, закрывающий мышцы пресса; в противном случае весь пролитый в спортзале пот не имеет никакого значения. Так что забудьте о Макдональдсах и гамбургерах и сделайте более правильный выбор – переходите на вкусную и здоровую пищу!

В представлении большинства абдоминальные мышцы – это небольшие компактные кубики в центре туловища, но на самом деле наша мышечная система устроена намного сложнее. Абдоминальная группа состоит из прямых мышц живота (шесть кубиков), внутренних и наружных косых мышц, которые лежат по бокам от прямых, а также поперечной мышцы живота, расположенной под внутренними косыми. Я бы еще включил сюда переднюю зубчатую, ведь если вы можете видеть мышцы, покрывающие ребра, вы выглядите как настоящий бодибилдер.

Эти мышцы помогают сгибать туловище, разгибать его и вращать вдоль оси. И что еще важнее, абдоминальные мышцы участвуют в стабилизации туловища во время сгибания, разгибания и ротации. Следовательно, тренируя их только «на сгибание» с помощью бесконечных скручиваний, вы не стимулируете каждую мышечную группу в тех направлениях, в которых она могла бы расти. Как и любые другие мышцы организма, абдоминальные мышцы нужно тренировать под различными углами во всех плоскостях, чтобы стимулировать действительно взрывной рост!

Для акцентированной проработки абдоминальных мышц включайте в тренировку разноплановые упражнения, чтобы брюшной пресс выполнял все свойственные ему виды деятельности. Попробуйте планку, становую тягу одной рукой и повороты с блином.

В последнее время появилось странное мнение, что абдоминальные мышцы нужно тренировать с абсурдно большим количеством повторений. Некоторые люди перегибают палку и делают более 500 скручиваний за одну тренировку. Конечно, если вы тренируете абдоминальные мышцы на супервыносливость, которая нужна в каких-то узкоспециализированных видах спорта, тогда пожалуйста. Но если вы хотите заставить мышцы расти, нужно стимулировать их как и любую другую мышечную группу своего тела. Станете вы выполнять 500 подъемов штанги на бицепс на одной тренировке, чтобы вызвать максимальный рост? Думаю, нет.

Начните тренировать абдоминальные мышцы с использованием отягощения, чтобы они могли развиваться аналогично другим мышечным группам, и варьируйте диапазон повторений на тренировочных сессиях. К примеру, на одной тренировке делайте упражнения с весом тела с количеством повторений от 15 до 30. В следующей тренировочной сессии сократите число повторений до 8-12 и добавьте отягощение — во время скручиваний на полу возьмите в руки диск или выполняйте скручивания на блоке. И добавляйте вес по мере прогрессирования.

Позвольте внести ясность: нельзя избавиться от жировой ткани в отдельной анатомической области за счет более частого тренировочного воздействия на эту зону. Если кто-то сказал вам, что упражнениями для пресса вы растопите жир на передней брюшной стенке, плюньте ему в лицо и объясните, что невозможно контролировать распределение жира в организме. Единственный способ убрать жир с живота – это планомерно удалять его из всего организма за счет кардио тренировок, диеты и силового тренинга.

К сожалению, абдоминальный жир обычно уходит последним, а возвращается – первым. Упорство, с которым он цепляется за вашу талию, может заставить вас разочароваться и в диете, и в тренировках. Ключом к успеху станет систематичность, последовательность и постепенность. На то, чтобы явить миру мышцы брюшного пресса, могут уйти месяцы и даже годы, но если вы будете строго придерживаться грамотной программы питания, вы обязательно увидите результат.

Это наболевший вопрос, так как многие представители фитнеса и силового спорта действительно тренируют абдоминальные мышцы каждый день в конце тренировочной сессии. Однако они строили свой брюшной пресс в течение долгих лет, а то, что помогает профессионалам фитнеса, не всегда будет лучшим выбором для вас.

Поскольку вы и так задействуете мышцы брюшного пресса во время выполнения многих упражнений, как то приседания, становая тяга, армейский жим и т. д., лучше давать им короткие передышки в течение недели. Ведь даже если вы не прорабатываете их напрямую, абдоминальные мышцы получают стимулы во время компаундных упражнений.

Для максимальных результатов тренируйте абдоминальные мышцы не чаще 2-3 раз в неделю. По мере того как мышцы будут расти и становиться крепче, вы сможете сокращать длительность комплекса для пресса и включать его в свои тренировки ежедневно.

Очень, очень многие люди прошли через экстремальные диеты и пред-соревновательные программы питания ради проявления мышц брюшного пресса. Однако стоило им завершить соревновательный сезон или закончить диету, как они набрасывались на вредную еду, забивали на кардионагрузки и прощались со своими шестью кубиками. Вместо этого я предлагаю попрощаться с экстремальными диетами, «грязной» работой на массу и непоследовательностью в своем рационе.

Как я уже говорил, постоянство – важнейший элемент нашей головоломки. Фитнес должен стать стилем вашей жизни. Если вы все время будете правильно питаться и усердно работать в спортзале, вы сможете наслаждаться выгравированным брюшным прессом намного дольше, чем несколько недель. А оставаясь подсушенным круглый год, вы сможете делать какие угодно селфи в любое время – даже если соревновательный сезон остался далеко позади!

В последние годы отношения между правами Первой поправки и американской демократией стали неурегулированными. На протяжении десятилетий широкий политический консенсус предполагал, что пресса, свободная от вмешательства правительства, является sine qua non демократической свободы; более сильная Первая поправка будет означать более сильную демократию. В результате права Первой поправки сегодня защищены лучше, чем когда-либо в американской истории. Тем не менее пресса охвачена кризисом. «Мейнстрим-медиа» — обычный мальчик для битья в популистской политической риторике. В связи с падением доходов от рекламы газеты были вынуждены увольнять сотрудников, если не закрывать свои двери. Между тем средства массовой информации изо всех сил пытались сообщать о деятельности секретного государства безопасности во время войны с терроризмом — когда внутренние источники делятся такой информацией, они рискуют быть привлеченными к ответственности за незаконную утечку. А после выборов 2016 года опасения по поводу фейковых новостей усилились. Американцы присматриваются к свободной прессе, которую они давно прославляли, и им не особенно нравится то, что они видят.

Почти сто лет назад молодой Уолтер Липпманн так же разочаровался в национальной прессе. В 1919 году в серии статей в Atlantic он бросил циничный взгляд на сенсационные заголовки коммерческой прессы и рост цензуры и пропаганды военного времени. В отрывках, которые сегодня кажутся знакомыми, он беспокоился о росте «псевдосреды сообщений, слухов и догадок» и сетовал на то, как легко новости распространяют «заразу неразумия». И хотя Первая поправка только начинала свой стремительный подъем в двадцатом веке, Оливер Уэнделл Холмс изложил современное видение свободы слова в своей книге «9».0005 Abrams v. United States инакомыслие всего за несколько недель до этого — Липпманн уже считал, что права на публикацию без вмешательства государства недостаточно для решения проблем современной прессы. На самом деле Липпманн считал, что защита права на свободное мнение и выражение менее важна, чем защита того, что он называл «потоком новостей», на котором основываются мнения. «Защита источников своего мнения, — вскоре настаивал Липпманн, — является основной проблемой демократии. Все остальное зависит от этого».[1]

По мере того, как он боролся с этой трудной проблемой в последующие годы, все более консервативный Липпманн пришел к тому, чтобы свернуть свои обязательства перед демократией, свободой слова и потенциалом общественного мнения. К 1926 году он утверждал, что «общественность должна быть поставлена на свое место… чтобы каждый из нас мог жить без топотов и рева сбитого с толку стада». опасения по поводу фейковых новостей и предположений о том, что дезинформацию можно предотвратить. Но многие другие американцы в двадцатом веке, столь же обеспокоенные «потоком новостей», как и Липпманн, реагировали на кризисы в прессе не снижением своей веры в Первую поправку, а ее расширением. Они продолжали утверждать, что более демократичная пресса требует не только свободы выражения мнений, но и приверженности тому, что некоторые называют «свободой новостей».

В этой статье я хочу рассмотреть, как реформаторы прессы середины века стремились смягчить две новые проблемы, которые остаются с нами сегодня: консолидация корпораций в новостной индустрии и усиление государственной тайны. Эти темы редко затрагиваются в наших историях свободы прессы, которые по-прежнему сосредоточены в основном на судебной практике Первой поправки, разработанной Верховным судом. Но если мы посмотрим за пределы судов на более широкие политические и интеллектуальные дебаты о свободе прессы, мы сможем найти как более широкое понимание права на свободу прессы, так и более сложную историю возникновения современной Первой поправки. Поступая таким образом, мы можем найти лучший путеводитель по проблемам, с которыми сегодня сталкивается американская свобода прессы.

Когда в конце восемнадцатого века была написана Первая поправка, печатный станок не сильно отличался от гутенберговского, изобретенного веками ранее. Однако в течение следующего столетия технологические и экономические разработки изменили прессу. К первым десятилетиям двадцатого века возникла газетная индустрия, в которой преобладали массовые городские газеты с огромными тиражами. Поскольку они были привлекательны для рекламодателей, эти газеты могли быть очень прибыльными. Но чтобы охватить как можно больше читателей, им требовались огромные инвестиции в производственную и распределительную инфраструктуру. Таким образом, газеты все чаще принадлежали богатым издателям, и, поскольку доходы от рекламы поступали в самые успешные газеты, небольшие газеты были вынуждены закрыться.

В результате к первым десятилетиям двадцатого века в газетной индустрии начался период консолидации, который продолжается и по сей день. Мы часто думаем, что упадок газетной индустрии начался с появлением Интернета, но на самом деле в США было наибольшее количество газет в 1909 году. Между 1919 и 1942 годами, когда население увеличилось почти на 30 процентов, примерно на 15 процентов сократилось количество газет в стране. Те бумаги, которые остались, становились все более монополистическими. В 1910 было 689 городов с конкурирующими газетами; к 1960 году их было всего шестьдесят. И эти прибыльные газеты-монополисты часто объединялись в цепочки и возглавлялись блестяще богатыми газетными магнатами, сыгравшими огромную роль в американской политической жизни. Уильям Рэндольф Херст был хрестоматийным примером.

В эпоху прогрессивного движения и «нового курса» снижение разнообразия газет многие рассматривали как реальный вызов свободе прессы. Критики прессы, такие как Аптон Синклер и Джордж Селдес, утверждали, что если небольшая группа богатых бизнесменов владеет прессой и зависит от доходов от рекламы крупных корпораций, то газеты не могут быть по-настоящему демократичными или честно освещать экономические и трудовые кризисы, с которыми сталкивается страна. Во время депрессии, когда издатели газет, такие как Херст и Роберт Маккормик, выступили как реакционные противники «Нового курса», опасения по поводу недемократического характера прессы достигли апогея. Бойкоты и массовые митинги проводились в знак протеста против Херста, которого Рэймонд Грэм Свинг назвал одним из «предвестников американского фашизма». (Не случайно Гражданин Кейн , культурный шедевр той эпохи, обратил свой взор на издателя газеты.) В ночь выборов 1936 года сторонники Франклина Д. Рузвельта праздновали, закинув яйцами здание Chicago Tribune и подожгая грузовик доставки . В общенациональных дебатах в 1939 году министр внутренних дел Нового курса Гарольд Икес заявил, что «отсутствие свободной прессы является самой серьезной угрозой, стоящей перед нашим демократическим правительством». «Огромные финансовые вложения» газет, заключил Икес, «тесно связывают их с деловым миром, из которого они черпают средства к существованию. Свобода невозможна… когда в руке хлыста держится счетная палата». [4] Трудно представить, чтобы более поздний член кабинета утверждал, что капиталистический контроль подорвал свободу американской прессы, но это был совсем другой момент для популистского возмущения политическими предубеждениями. из «основных СМИ».

Новые дилеры стремились реформировать экономическую структуру газетной индустрии, чтобы могло существовать большее разнообразие газет и больший объем информации мог доходить до публики. В рамках Национальной администрации восстановления они предложили кодекс добросовестной торговли для газетной индустрии, призванный предотвратить дискриминацию крупных газетных сетей в отношении более мелких газет. Антирекламные активисты, связанные с Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, пытались запретить ложную рекламу, отчасти для защиты потребителей, но также и для снижения зависимости газет от корпоративного капитализма. Министерство юстиции возбудило антимонопольный иск против информационной службы Associated Press (AP), чтобы расширить разнообразие газет. (В то время обычно только одна газета в городе могла подписаться на AP, что было настоящим недостатком для тех, кто начинал новые газеты.) Новые дилеры были убежденными сторонниками гражданских свобод, и поэтому эти предложения по реформе не предпринимали никаких усилий по регулированию содержания газет. газеты. Но рассматривая прессу как такую же отрасль, как и любую другую, они тем не менее воображали, что некоторая форма государственного регулирования газетной экономики может быть необходима для производства более разнообразной и демократичной прессы.

Газетная промышленность активно выступала против этой политики. За закрытыми дверями они лоббировали политиков, чтобы предотвратить регулирование. Во главе с Элишей Хэнсон, главным юрисконсультом Американской ассоциации издателей газет, они публично заявили, что усилия Нового курса по регулированию прессы нарушают Первую поправку и угрожают свободе американской прессы. Если новые дилеры регулировали экономику прессы, утверждал Хэнсон в 1919 г.43, жители «U.S. столкнется так же, как народ Германии сегодня сталкивается с прессой, контролируемой правительством». гражданские свободы как средство противодействия экономическому регулированию.

В 1930-х и 1940-х годах, когда американцы были глубоко обеспокоены подъемом тоталитаризма, аргументы Хэнсона успешно затормозили реформу прессы «Нового курса». Предлагаемый кодекс добросовестной торговли был переписан так, чтобы сделать его практически беззубым; меры правды в рекламе были радикально ослаблены. В то время как Министерство юстиции выиграло антимонопольное дело против AP, Верховный суд был настолько обеспокоен возможным вмешательством в права Первой поправки, что создал узкий прецедент применимости антимонопольного законодательства к прессе. Аргументы Хэнсона настолько убедили либералов в опасности действий государства, что после Второй мировой войны в прессе почти не было сообщений о антимонопольных действиях. Когда министерство юстиции стряхнуло пыль с прецедента AP, пытаясь заблокировать слияние двух газет в Тусоне в 19В 60-е годы газетная индустрия успешно лоббировала администрацию Никсона с целью получения формального исключения. Это исключение, известное как Закон о сохранении газет, положило начало длинной волне дерегулирования СМИ в конце двадцатого века.

Таким образом, во второй половине двадцатого века американская пресса была свободна от экономического регулирования. Экономическая консолидация продолжалась, поскольку высокодоходные газеты-монополисты копили рекламные доллары и использовали эту прибыль, чтобы покупать себе путь на новые рынки, создавая обширные газетные сети. Стремление финансировать дальнейшее расширение в 1970-х годов многие газеты были зарегистрированы на фондовой бирже и начали брать в долг. Но, как мы теперь знаем, эти империи были построены на шатком фундаменте. Когда в 1990-х годах медиа-ландшафт стал диверсифицированным, рекламные доллары испарились. Зацикленные на сохранении прибыли, эти публичные компании начали сокращать расходы, в частности, урезая бюджеты на статьи. Когда это не удалось, они вышли из бизнеса.

Конечно, мы никогда не узнаем, побудила ли бы газетную индустрию другая, более устойчивая экономическая практика, другая нормативно-правовая среда. Но размышления об экономической истории газетной индустрии перекраивают историю американской свободы прессы. Обычно мы предполагаем, что общественность и пресса одинаково заинтересованы в правах Первой поправки и что пресса должна быть свободна от вмешательства государства, чтобы она могла наилучшим образом информировать общественность. Но как только пресса превратилась в мощную индустрию, стало менее ясно, имеют ли пресса и общественность одни и те же интересы. Реформаторы «Нового курса», например, считали, что общественный интерес к разнообразному газетному рынку может потребовать государственного регулирования прессы. Но газетная индустрия успешно доказала, что такое государственное регулирование нарушает свободу прессы; их экономические свободы были необходимы для демократической свободы. Результат, как метко выразился А. Дж. Либлинг в 1960-х, заключалась в том, что «свобода прессы гарантируется только тем, кто ею владеет»[6]. государственной тайны. Давление Второй мировой войны и холодной войны привело к созданию огромного нового аппарата для сохранения информации в секрете от общественности. В 1951 году Гарри Трумэн издал указ о создании современной системы классификации. Мы не знаем точно, сколько информации было засекречено с тех пор — это часть режима секретности, — но с 19Обзоры системы 50-х годов обычно отмечали, что она раздута, классифицируя гораздо больше информации, чем следовало бы. В 2001 году философ науки Питер Галисон подсчитал, что около 7,5 миллиардов страниц хранятся в секрете, примерно столько же страниц хранится на полках Библиотеки Конгресса. Сегодня ежегодно классифицируется от пятидесяти до восьмидесяти миллионов документов.

В 1950-х и 1960-х годах, стремясь защитить право общественности на доступ к информации о своем правительстве, движение за свободу информации, состоящее из журналистов, пыталось отменить режим секретности. Сначала они утверждали, что право Первой поправки на свободу прессы подразумевает некоторое право на доступ к информации. Один из их лидеров, журналист из Кентукки Джеймс С. Поуп, утверждал, что «право высказываться и публиковаться… подразумевает право знать». Но вскоре даже Поуп был вынужден признать, что «свобода информации — блуждающий огонек среди основных свобод». [7] Суды никогда не признавали, что пресса имеет конституционное право на доступ к информации.

Вместо этого активисты по борьбе с секретностью обратились к законодательным органам за помощью и в конечном итоге добились принятия Закона о свободе информации (FOIA) 1966 года, поправки к Закону об административных процедурах. Закон о свободе информации, который был пересмотрен в 1974 году, предоставляет гражданам право получать информацию от правительства и обращаться в суд для обеспечения соблюдения этого права. Но это был неадекватный инструмент для противостояния современному режиму секретности, поскольку он освобождал секретную информацию от раскрытия (а также восемь других категорий информации, включая обсуждение внутренней политики). Иными словами, Закон о свободе информации не оспаривал и не реформировал систему классификации, а скорее подчинялся ей. Впоследствии суды весьма почтительно заявляли о том, что материалы не подпадают под действие Закона о свободе информации. Этот факт в сочетании с регулярными задержками в обработке запросов означает, что Закон о свободе информации не помогает журналистам, работающим в срок. Вместо этого он более успешно использовался корпорациями, стремящимися собрать информацию о правилах и контрактах, а также историками. Свобода информационного движения не преуспела в своих усилиях включить право на доступ к информации в число прав свободной прессы.

В более широком смысле американцы не верят, что система классификации нарушает права свободной прессы. Это связано с тем, что система классификации подвергает цензуре информацию в источнике, оставляя прессе свободу публиковать секретную информацию, до которой она может добраться. Как стало ясно из решения Пентагона, пресса имеет право, предусмотренное Первой поправкой, публиковать даже секретную информацию. Но государственные служащие не имеют права на утечку информации согласно Первой поправке. Дэниел Эллсберг, например, был избавлен от тюремного заключения только за утечку документов Пентагона, потому что дело было прекращено после того, как администрация Никсона сформировала небольшую группу — сантехников — и ворвалась в кабинет психиатра Эллсберга. И, как узнали Томас Дрейк, Челси Мэннинг, Джон Кириаку, Эдвард Сноуден и другие жертвы «войны с разоблачителями», утечка информации национальной безопасности влечет за собой суровые наказания. Но поскольку газеты, публикующие свои разоблачения, не подвергаются репрессиям, система классификации рассматривается как совместимая с гарантиями свободы прессы Первой поправкой.

В результате пресса полагается на неофициальное раскрытие информации, чтобы обеспечить публичный доступ к секретной информации. Утечки — обычное дело в американском правительстве, но они плохо гарантируют право общества на информацию. Тот факт, что утечка секретной информации в прессу остается незаконной, означает, что государственные служащие не склонны к утечке без хотя бы молчаливого одобрения администрации. Опора на утечки и инсайдерский доступ создает зависимость прессы от официальных лиц и анонимных источников, что подрывает независимость журналистов в критике политики правительства, затрудняет для общественности оценку точности и происхождения утекшей информации и может привести к манипуляциям правительства новости (подумайте об оружии массового уничтожения в преддверии войны в Ираке). Другими словами, в то время как пресса сохраняет свою свободу публикации, неспособность противостоять режиму секретности подорвала возможность доступа общественности к информации.

Кризисы, охватившие сегодня прессу, являются прямым следствием долгой истории свободы прессы. Развитие Интернета создало больше возможностей для американцев распространять собственное мнение, одновременно подрывая экономическую систему, которая платила за сообщение новой информации. В результате образовался вакуум, в который хлынули кликбейты, фейковые новости и бесконечные комментарии. Между тем важная информация о делах национальной безопасности просачивается лишь частично. Ведущееся российское расследование представляет собой в миниатюре пародию на этот процесс — службы безопасности и команда президента делают заявления без доказательств; общественность просят только доверять авторитету этих различных утечек.

Когда мы думаем только о свободе печати и слова, возникает искушение попытаться решить эти проблемы, сократив нашу приверженность Первой поправке. Зачем защищать права распространителей фейковых новостей? Но когда мы переориентируем наше внимание на проблемы публичного доступа к информации, можно сохранить нашу приверженность правам Первой поправки. Настоящая задача состоит не в том, чтобы вытеснить плохую информацию из государства, чтобы гарантировать, что граждане не потребляют ложные новости или плохие мнения — донкихотская цель, которая может привести только к цензуре. Задача скорее состоит в том, чтобы сделать важную информацию доступной для общественности. Помогли бы инициативы по большей прозрачности: отказ от безудержной системы классификации, обеспечение защиты разоблачителей национальной безопасности и реформирование Закона о свободе информации. Целенаправленные усилия по финансированию новых инициатив в области отчетности также могли бы помочь. Независимо от того, поступают ли эти деньги от благотворителей, от взыскательных подписчиков или (что менее вероятно) из государственных фондов, ключ в том, что деньги текут к тем, кто сообщает последние новости о политике, местном управлении и социальных проблемах — деньги не должны перекачиваться для поддержки горячих берет.

На протяжении двадцатого века американцы предоставляли прессе беспрецедентную свободу публиковать то, что она хотела, но не создавали столь же надежной защиты права общественности на доступ к информации. Сегодня американцы вновь начинают понимать, что свобода прессы сама по себе не может создать демократические СМИ. Теперь задача состоит в том, чтобы защитить и возродить возможность общественности получать доступ к высококачественной информации, которую Уолтер Липпманн однажды назвал «потоком новостей».

Сэм Лебович — доцент кафедры истории в Университете Джорджа Мейсона, где он также руководит докторской диссертацией по истории. программа и служит помощником редактора журнала социальной истории . Он является автором книги «Свобода слова и несвободные новости: парадокс свободы прессы в Америке » (2016 г.), которая была удостоена премии Эллиса Хоули в 2017 г. от OAH.

Обвинения в предвзятости СМИ — в том, что «медиа» пытаются промыть мозги американцам, представляя общественности только одну сторону каждого вопроса — стали такими же обычными, как и надежда на то, что президентская гонка закончится благополучно… и скоро.

Специалисты по коммуникациям обнаружили, что если вы спросите людей в любом сообществе, используя научные методы опроса, предвзяты ли их местные СМИ, вы обнаружите, что около половины ответят утвердительно. Но из этой половины, как правило, чуть более четверти говорят, что их местные СМИ предвзято относятся к республиканцам, и чуть меньше четверти говорят, что те же самые местные СМИ предвзято относятся к демократам.

Исследования показывают, что республиканцы и демократы замечают предвзятость только в статьях, которые явно благоприятствуют другой партии. Если статья склоняется в пользу их собственной партии, они, как правило, считают ее беспристрастной.

Американская партийная политика в последние десятилетия становится все более поляризованной. Республиканцы стали более последовательно консервативными, а демократы стали более последовательно либеральными и умеренными.

Это не означает, что «СМИ» предвзяты. В США существуют сотни тысяч средств массовой информации: газеты, радио, сетевое телевидение, кабельное телевидение, блоги, веб-сайты и социальные сети. Эти новостные агентства не все придерживаются одинаковой точки зрения на тот или иной вопрос. Если вам нужен очень консервативный новостной сайт, найти его несложно, то же самое можно сказать и о очень либеральном новостном сайте.

Первая поправка к Конституции гласит, что Конгресс не может принимать законы, ограничивающие свободу печати. В нем не говорится, что Конгресс должен требовать, чтобы все средства массовой информации были «непредвзятыми». Скорее, это означает, что до тех пор, пока Конгресс систематически не подавляет какую-либо конкретную точку зрения, свободная пресса может выполнять свою работу в качестве одного из основных средств сдерживания могущественного правительства.

Когда писалась Конституция и на протяжении большей части истории США, основные источники новостей — большую часть времени газеты — были явно предвзятыми. Большинство из них спонсировались политической партией или сторонником.

Представление об объективной журналистике — о том, что СМИ должны освещать обе стороны каждого вопроса в каждой истории — едва существовало до конца 1800-х годов. Она достигла полного расцвета только в те несколько десятилетий, когда вещательное телевидение, ограниченное тремя основными сетями, было основным источником политической информации.

С тех пор вселенная средств массовой информации расширилась и теперь включает огромное количество новостных интернет-сайтов, кабельных каналов и постов в социальных сетях. Поэтому, если вы чувствуете, что медиа-источники, которые вы читаете или смотрите, предвзяты, вы можете читать более широкий спектр медиа-источников.

Томас Джефферсон охарактеризовал эту партизанскую газету, The Gazette of the United States, как «газету чистого торизма… распространяющую доктрины монархии, аристократии и изоляции народа».
Библиотека Конгресса, коллекция Chronicling America

Таким образом, средства массовой информации определяют как «новости» виды историй, которые привлекут аудиторию: те, которые содержат драму, конфликт, привлекательные изображения и непосредственность. Это то, что большинству людей кажется интересным. Они не хотят читать статью под заголовком «Собака укусила человека». Они хотят «Человек кусает собаку».

Проблема в том, что сосредоточение внимания на таких историях вытесняет то, что нам нужно знать для защиты нашей демократии, например: Как работа американских институтов приносит пользу одним группам и вредит другим? Каким образом наши основные системы — образование, здравоохранение, национальная оборона и другие — функционируют эффективно или менее эффективно?

Эти анализы жизненно важны для нас как граждан — если мы не сможем защитить нашу демократию, наша жизнь изменится навсегда — но их не всегда интересно читать. Таким образом, они освещаются гораздо меньше, чем скандалы со знаменитостями или дела об убийствах, которые, хотя и являются убедительными, на самом деле не влияют на нашу способность поддерживать демократическую систему.

В Токио за трофей в составах команд поборются практически все фигуристы, поднявшиеся на подиум прошедшего в марте в Японии же чемпионата мира. Исключение составят только действующий чемпион мира в мужском одиночном катании Сема Уно из Японии, который снялся из-за травмы ноги, и бронзовый призер ЧМ-2023 в женском одиночном катании Луна Хендрикс, т.к. Бельгия не выступает на этом турнире. Все остальные победители и призеры первенства планеты этого года предстанут перед публикой.

В этом году право побороться за World Team Trophy получили Япония, США, Канада, Италия, Южная Корея и Франция. Так как фигуристы из этих стран набрали наибольшие суммы баллов согласно их результатам на этапах серии Гран-при и на чемпионате мира (по крайней мере, в трех видах из четырех).

По правилам командного ЧМ каждую страну представят по два одиночника, две одиночницы, одной спортивной паре и одному танцевальному дуэту. Они исполнят короткую программу (ритм-танец) и произвольную программу (произвольный танец). Все выступления будут оценены баллами (от 12-ти за 1 место до 1-го за 12-е). Команда с лучшей суммой баллов и станет победителем.

Команда Японии видится главным фаворитом соревнований. К тому же они проходят в Стране восходящего солнца. Перед родной публикой выступят обладатели титулов чемпионов мира-2023 Каори Сакомото и Рику Миура – Риюти Кихара. В женском одиночном катании также постарается реабитироваться за не очень удачное выступление в Сайтаме победительница финала Гран-при этого сезона Маи Михара.

Несомненно США составят Японии конкуренцию в борьбе за первое место. В мужском одиночном катании может выиграть Илья Малинин, ставший бронзовым призером на чемпионате мира. В танцах на льду страну представят чемпионы мира-2023 Мэдисон Чок и Эван Бейтс, а в парном катании чемпионы мира-2022 и серебряные призеры ЧМ-2023 Алекса Книрим – Брэндон Фрэйзер.

Италия имеет хорошие шансы стать бронзовым призером. В составе команды серебряные призеры ЧМ-2023 и чемпионы Европы-2023 в танцах на льду Шарлен Гиньяр – Марко Фаббри, бронзовые призеры ЧМ-2023, чемпионы Европы-2023 в парном катании Сара Конти – Никколо Мачии, серебряные призеры чемпионата Европы 2022 и 2023 годов в мужском одиночном катании Даниэль Грассль и Маттео Риццо.

В субботу, 3 декабря, в Санкт-Петербурге пройдут соревнования первого дня чемпионата России по прыжковым элементам среди фигуристов. Лучшие спортсмены приедут на два дня, чтобы выявить лучшего на турнире, который не имеет аналогов. В списке участников баталий — Камила Валиева, Елизавета Туктамышева, и многие другие звезды. Начало соревнований в 12:30 по московскому времени, прямая трансляция — на сайте «Первого канала».

Финалом всего станет командный турнир фигуристов. Он пройдет 4 декабря. В финале первого дня ожидается жеребьевка, которая определит окончательные составы команд на прыжковый турнир второго дня. В первый же день состязаний — предварительный раунд.

18:10. В финале церемонии жеребьевки — личный турнир фигуристов. Спортсмены тянули номера на старте соревнований 4 декабря. В первом раунде в женской части турнира грядет дуэль Софьи Акатьевой и Вероники Жилиной. А Камила Валиева начнет личный турнир с битвы против Софьи Титовой.

На чемпионате мира по фигурному катанию, который проводится раз в два года и который всегда проводился в Японии, соревнуются шесть лучших фигуристок в формате, аналогичном командным олимпийским соревнованиям, дебютировавшим в 2014 году.

США завоевали серебро на последнем турнире в 2021 году, а до этого выиграли в 2019 году. США, Россия и Япония занимали призовые места на каждом из последних четырех турниров, начиная с 2015 года. Американские медалисты чемпионатов мира прошлого месяца: Илья Малинин (бронза), пара Алекса Книрим и Брэндон Фрейзер (серебро) и танцоры Мэдисон Чок и Эван Бейтс (золото).

Day	Конкурс	Время (ET)	Платформа
Четверг	Ритм-танец	2:45	Павлин \| Прямая трансляция
	Женские шорты	4:15 утра	Павлин \| Прямая трансляция
	Мужские шорты	6:25	Павлин \| Прямая трансляция
Пятница	Пары короткие	3 часа ночи	Павлин \| Прямая трансляция
	Свободный танец	4:25	Павлин \| Прямая трансляция
	Женские Свободные	6 утра	Павлин \| Прямая трансляция
Суббота	Пары бесплатно	2:15	Павлин \| Прямая трансляция
	Мужской Бесплатно	3:50 утра	Павлин \| Прямая трансляция

Когда в 2019 году компания Milano Cortina получила право на проведение Игр, план предусматривал катание на коньках под крышей на открытой трассе в Базельга-ди-Пине, которая находится между Миланом и Кортиной, разделенными 200 милями.

МОК отклонил план Басельги. Затраты на крышу первоначально планировались в размере 54 миллионов долларов, согласно проекту, объявленному в ноябре. Но были опасения, что фактические затраты могут вырасти как минимум на 50%.

«МОК заявил, что инвестиции были недооценены и нецелесообразны для региона, и МОК оставляет за собой право указывать пути проведения Игр», Джованни Малаго , президент организационного комитета 2026 года и итальянского олимпийского комитета. комитет, заявил в январе.

С самого начала заявки Италии на 2026 год раздавались звонки о проведении конькобежного спорта в существующем крытом овале, построенном для Туринских игр 2006 года. Турин находится в 85 милях к юго-западу от Милана, который находится в 200 милях к юго-западу от Кортины.

Первоначальная заявка Италии в марте 2018 года касалась совместного кандидата Милан-Турин. Кортина была добавлена в течение недели, чтобы сделать ее трехсторонней заявкой. К сентябрю 2018 года Турин отказался от участия после политических распрей, когда высокопоставленный итальянский чиновник объявил заявку «мертвой».

Запрет России на участие в международных соревнованиях по баскетболу длится достаточно долго, поэтому ее мужская и женская команды пять на пять не могут претендовать на участие в Олимпийских играх 2024 года в Париже по действующим правилам.

ФИБА, международный руководящий орган этого вида спорта, заявила во вторник, что ее исполнительный комитет не допустит Россию к раннему раунду олимпийских отборочных соревнований среди мужчин, на который она в противном случае имела бы право.

В пресс-релизе ФИБА говорится, что комитет принял меры после того, как МОК в прошлом месяце рекомендовал, чтобы команды, состоящие из российских и белорусских спортсменов, не допускались к международным соревнованиям, как это было с марта 2022 года.

Мужская сборная России по баскетболу в последний раз квалифицировалась на Олимпийские игры в 2012 году, завоевав бронзу с составом, в который входил бывший ветеран НБА Андрей Кириленко . Россия заняла 12-е место на последнем чемпионате мира ФИБА среди мужчин в 2019 году.

Российские команды по баскетболу 3х3, дебютировавшие на Олимпийских играх в Токио, все еще могут претендовать на участие в Играх в Париже, если запрет будет снят. Сборная 3х3 российских женщин, играющая за Олимпийский комитет России, а не за Россию из-за нарушений допинга в стране, увезла серебро в США в Токио.

В гимнастике запрет на участие российских спортсменов уже действует достаточно долго, чтобы помешать им претендовать на участие в соревнованиях в Париже полными командами, хотя отдельные российские гимнасты все еще могут претендовать на участие в соревнованиях, если запрет будет снят. Команды российских гимнастов завоевали олимпийские титулы среди мужчин и женщин в Токио.

От Олимпийских игр до Четырех континентов , f фигурное катание остается одним из самых знаменитых и зрелищных видов спорта в мире. Хотя 2023 год не олимпийский, поверьте нам, когда мы говорим, что фигуристы все еще заняты! Сезон фигурного катания 2022-23 начался 1 июля , 2022 и закончится 30 июня , 2023 , так как членов Международного союза конькобежцев отправляются за золотом по всему миру.

Даже если вы не можете забронировать себе место, чтобы посмотреть игру ледяных фигур, вы можете легко исправить ситуацию, следя за онлайн-трансляцией в прямом эфире. Несколько мероприятий транслируются в прямом эфире и бесплатно для в различных сетях. Проверьте официальное расписание, чтобы узнать, когда состоятся мероприятия, и читайте дальше, чтобы узнать, как безопасно транслировать соревнования по фигурному катанию в прямом эфире с помощью VPN.

Вы можете транслировать весь командный трофей ISU 2023 года по фигурному катанию на официальном канале ISU на YouTube. Skating ISU — отличный источник информации о бесплатном катании, включая прямые трансляции и полные события постфактум. НО покрытие часто ограничено в регионе, где происходят сами события, что означает, что к ним может потребоваться доступ с IP-адреса. адреса там, где нет местного вещания, например, в США или Канаде.

Event	Дата и время	Четверг, 13 апреля, 2:55 вечера. местное время / 1:55 утра по восточному времени
Танец на льду ритм-танец	Четверг, 13 апреля, 15:50. местное время / 2:50 по восточноевропейскому времени
Женщины, короткая программа	Четверг, 13 апреля, 17:15. местное время / 4:15 утра по восточному времени
Мужчины, короткая программа	Четверг, 13 апреля, 19:25. местное время / 6:25 утра по восточному времени
Пары, короткая программа	Пятница, 14 апреля, 16:00. местное время / 3:00 по восточноевропейскому времени
Танцы на льду Произвольный танец	Пятница, 14 апреля, 17:25. местное время / 4:25 утра по восточному времени
Произвольная программа, женщины	Пятница, 14 апреля, 19:00. местное время / 6:00 по восточноевропейскому времени
Произвольная программа в парах	Суббота, 15 апреля, 15:15. местное время / 2:15 утра по восточному времени
Произвольная программа, мужчины	Суббота, 15 апреля, 16:50. местное время / 3:50 утра по восточному времени
Гала-выставка	Суббота, 15 апреля, 14:00. местное время / 1:00 по восточноевропейскому времени

Команда	Мужчины	Женщины	Пары
Канада	Стивен Гоголев, Киган Мессинг	Сара-Мод Дюпюи, Мадлен Шизас	Деанна Стеллато-Дудек и Максим Дешам	Пайпер Жиль* и Поль Пуарье
Франция	Кевин Аймоз*, Адам Сиао Хим Фа	Лорин Шильд, Леа Серна	Камилла Ковалев и Павел Ковалев	Евгения Лопарева и Жоффруа Бриссо
Италия	Даниэль Грассл, Маттео Риццо	Лара Наки Гутманн, Анна Пецетта	8	8	8	Шарлен Гиньяр и Марко Фаббри*
Япония	Казуки Томоно. Сёма Уно	Май Михара, Каори Сакамото	Рику Миура и Рюичи Кихара	Кана Мурамото и Дайсуке Такахаши
Южная Корея	Ча Чжун Хван,* Ли Си Хён	Ким Е Лим, Ли Хэ Ин	Чо Хе Джин и Стивен Адкок	Ханна Лим и Йе Куан 55
8	Штаты	Джейсон Браун* Илья Малинин	Эмбер Гленн, Изабо Левито	Алекса Книрим и Брэндон Фрейзер	Мэдисон Чок и Эван Бейтс

Япония входит в команду World Trophy 2023 года в поисках своего третьего чемпионства после предыдущих побед в 2012 и 2017 годах. Kazuki Tomono и Shoma Uno составляют мужскую команду, с чемпионами финала Гран-при 2022 Mai Mihara и . Каори Сакамото идет за золотом в женских соревнованиях. Рику Миура и Рюичи Кихара — доминирующий дуэт, недавно выигравший чемпионат мира по фигурному катанию в прошлом месяце. Не забывайте о Кана Мурамото и Дайсуке Такахаши , паре, которым поручено финишировать первыми в танцах на льду!

Сборная США по фигурному катанию входит в число лучших в мире во многом благодаря своему звездному дуэту в танцах на льду. Мэдисон Чок и Эван Бейтс сыграли главную роль в чемпионате ISU , став единственным неяпонским партнерством, взявшим золото в Сайтама . После победы на первом турнире в 2009 г., Соединенные Штаты впоследствии выиграли World Team Trophy в 2013, 2015 и 2019 годах. Вернутся ли они в колонку побед в этом году?

Дуэт канадской ледовой команды Пайпер Жиль и Поль Пуарье надеются завоевать бронзовую медаль на чемпионате ИСУ. Канада еще не выиграла командный чемпионат мира и не входила в тройку лучших команд после завоевания серебряной медали в 2013 году.

Хотя France участвовали в каждом из первых семи турниров World Team Trophy, они никогда не финишировали выше четвертого. Будет ли это год, когда команда Кевина Аймоза наконец прорвется и войдет в историю? Мы немного скептически относимся к их недавнему разочаровывающему выступлению на чемпионатах мира, но мы готовы оказаться неправы!

Италия квалифицировалась на свой третий подряд турнир World Team Trophy и четвертый в общем зачете, впервые в 2012 году. Хорошие новости для сборной Италии? Их четвертое место в 2021 году стало их лучшим результатом. Смогут ли они, наконец, заслужить медаль на этот раз? Если вам нравится парное мероприятие, вам, вероятно, понравится смотреть Сара Конти и Никколо Масии на льду!

Хотя Южная Корея является новичком в Мировом командном трофее, поверьте нам, когда мы говорим, что у них есть таланты. Cha Jun-hwan и Lee Hae-in соответственно завоевали серебряные медали в мужских и женских соревнованиях на чемпионатах мира. Посмотрим, как они себя поведут в Сайтаме!

ExpressVPN — это услуга VPN, не предназначенная для использования в качестве средства обхода авторских прав. Пожалуйста, ознакомьтесь с Условиями использования ExpressVPN и Условиями использования вашего контент-провайдера для получения более подробной информации.

Абсолютно! Если вы получаете доступ к службе потоковой передачи из веб-браузера, не забудьте также установить расширение ExpressVPN для Chrome, Firefox или Edge. Расширение имеет несколько внутренних функций, которые могут сгладить распространенные проблемы с потоковой передачей.

— с помощью собственного приложения для Smart TV, устройства Android TV или другого потокового устройства
— путем потоковой передачи на компьютер и подключения к телевизору с помощью кабеля HDMI
— путем зеркального отображения или беспроводной трансляции на телевизор или потоковое устройство с компьютера или мобильного устройства
— путем подключения к маршрутизатору с поддержкой ExpressVPN, что позволяет неограниченно устройств и упрощает одновременное подключение к разным серверам.
— С помощью MediaStreamer, решения ExpressVPN для устройств, на которых нельзя установить VPN, таких как Apple TV или игровые приставки. MediaStreamer нужно настроить только один раз, хотя он не обеспечивает всех преимуществ безопасности VPN. (Обратите внимание, что, подключив Apple TV или игровую консоль к маршрутизатору, вы сможете получить лучшее из обоих миров!)

Не беспокойтесь! Нагрузка на сервер быстро меняется (особенно когда много людей пытается посмотреть определенные события), но именно поэтому у ExpressVPN есть высокоскоростные серверы по всему миру. Например, если вы пытаетесь получить доступ к сайту в США или Германии, попробуйте подключиться к другому серверу в этих странах.

Если вы пытаетесь подключиться к стране с одним местоположением сервера, первым делом проверьте настройки вашего местоположения. Если вы используете мобильное устройство, отключитесь от VPN, отключите службы определения местоположения, а затем снова подключитесь к VPN. На компьютерах с Windows и Mac вы можете отключить службы определения местоположения в меню настроек «Конфиденциальность и безопасность».

— Расстояние от выбранного вами VPN-сервера до вашего физического местоположения
— Тип вашего подключения (проводные подключения более надежны, чем беспроводные)
— Субоптимальное взаимодействие между VPN и вашим интернет-провайдером
— Низкая скорость интернет-соединения в вашем местоположении
-Тип вашего устройства и вычислительная мощность

Если вы попробуете выполнить любое из вышеперечисленных действий, но по-прежнему будете испытывать проблемы со скоростью потоковой передачи, обратитесь в службу поддержки ExpressVPN, которая работает круглосуточно и без выходных, и кто-нибудь свяжется с вами через несколько секунд.

В каждой стране есть свой Арнольд Шварценеггер. Ну, плюс-минус, конечно. Если сравнить известность и популярность отечественных звезд бодибилдинга, то самым «раскрученным», безусловно, является бодибилдер Дмитрий Яшанькин.

Родился Дмитрий 8 сентября 1977 года в Казани. Его будущее, можно сказать, было предрешено, ведь его папа на момент рождения был тяжелоатлетом, и в последствии стал знаменитым и успешным бодибилдером, неоднократно завоевывающим титул чемпиона мира. Естественно, мальчик пошел по стопам отца. Уже в возрасте 11 лет Дмитрий становится чемпионом Ульяновской области.

В 1995 году он становится вторым в России на чемпионате страны. В 1998 году семья Яшанькина перебирается в Москву. Там он идет на танцы и попадает на сцену. Снимается в клипах таких групп, как «Блестящие» и «Карамель», а также появляется на концертах «Хит ФМ», «Золотой граммофон», «Песня года». Яшанькин какое-то время работал в балете у Филипа Киркорова. Несмотря на творчество, танцор не забросил спорт и продолжал посещать зал.

Соревнования	Место
1995 год. Чемпионат России (бодибилдинг, юноши)	2
1996 год. Чемпионат России (бодибилдинг, юниоры) Звание МС России	—
1997 год. 3-е место Кубка России	3
2000 год. Чемпионат России по фитнесу (Самара)	1
2000 год. Чемпионат Европы (Даугавпилс , Латвия)	1
2000 год. Чемпионат мира WFF (Essen, Germany)	—
2000 год. Чемпионат Европы (Таллин, Эстония)	1
2001 год. Mr.Universe athletic fitness (Baden, Austria)	1
2003 год. Чемпионат России Мурманск (IFBB)	1
2004 год. Чемпионат Европы (Алгарве, Португалия)	2
2004 год. Чемпионат России Москва, Звание Мастер спорта Международного класса	1
2004 год. Чемпионат мира (Санта-Сусанна, Испания)	1
2005 год. Чемпионат России по фитнесу (Москва)	1
2005 год. Чемпионат России (классический бодибилдинг), Сочи	1
2006 год. Чемпионат мира по фитнесу IFBB, Испания	1
2012 год. Арнольд Классик Ohio Columbus USA, классический бодибилдинг	1

Дмитрий Яшанькин проводит короткие интенсивные тренировки с использованием аэробной и силовой нагрузки. В его занятиях можно встретить и изолирующие упражнения, и базовые. Тренировки проводятся с использованием умеренного рабочего веса.

Дмитрий, помимо спорта, является медийной личностью. Он и блогер, и организатор спортивных соревнований, которые проводит аж с 1996 года. Помимо этого, Яшанькин является мастер-тренером бренда Reebok. Занимается продвижением спортивной дисциплины «кроссфит» и тренерской деятельностью. А еще Дмитрий пишет статьи на тему фитнеса.

А также читайте:
Сергей Огородников – гордость нашего бодибилдинга →
Алексей Нетесанов: достижения на «Мистер Вселенная» →
Николай Ясиновский: биография и достижения →
Александр Федоров – успехи российского бодибилдера →
Лучшие бодибилдеры России – кто они и как выглядят?

Трехкратный чемпион мира по фитнесу, выдающийся российский культурист, победитель «Арнольд Классик — 2012», известный фитнес-тренер и популярный видеоблогер Дмитрий Яшанькин в интервью «Вечерней Москве» рассказал о том, почему Москва является законодательницей моды в российском фитнесе, почему москвичи выбирают здоровый образ жизни и как можно за короткое время сделать свою фигуру совершенной.

Мы встретились с легендарным российским культуристом на праздновании «Дня города в «Лужниках». На следующий день Дмитрию исполнилось 42 года. Активную спортивную деятельность он завершил и сейчас передает богатейший опыт молодым. Moscow Fitness Fest, который придумал и организовал Яшанькин, стал настоящим хитом семейного праздника в «Лужниках». Тысячи москвичей, увлеченные здоровым образом жизни, несколько часов подряд под его руководством делали зарядку, а также пробовали свои силы в подтягивании и армжимрестлинге.

— Я бы хотел, чтобы участников было больше. Потому что это соревнования, в которых может принять участие любой желающий. Любой посетитель фитнес-клуба, юноши, молодежь и взрослые. Никакой особой подготовки для этого не требуется. У нас небольшая площадка и не было особой рекламы, но это неплохой показатель посещаемости. Я думаю, в следующем году на наш фестиваль в «Лужники» придет еще больше людей.

— Раньше я был выступающим спортсменом по фитнесу и бодибилдингу. Где-то на протяжении 15 лет держался в топе. Теперь я тренер и организатор соревнований и спортивных мероприятий. Я подготовил десятки мастеров спорта, пять чемпионов мира. Сегодня в моей онлайн-школе около 300 занимающихся фитнесом. Также в моей команде 10 спортсменов, которые постоянно выступают на соревнованиях. Сегодня они вместе со мной участвуют в фестивале фитнеса в «Лужниках». Например, Дмитрий Селиверстов, Денис Гусев, который, как и я, выиграл «Арнольд Классик», а еще Виктор Симкин — спонсор сегодняшнего фестиваля.

— У меня всего 205 тысяч подписчиков в «Инстаграме» и 118 тысяч на «Ютубе». Вон идет Леха Столяров, у него только на «Ютубе» полтора миллиона. Сейчас же все меряются количеством подписчиков в соцсетях. Это не совсем объективная картина реальной крутизны специалиста своего дела, но такое нынче время, приходится мириться. Ведь на мастер-классы и семинары приглашают не тех тренеров, у кого больше реальных заслуг, а тех, у кого больше виртуальных подписчиков.

— Я хочу, чтобы больше мальчишек и девчонок в Москве занимались спортом, вели здоровый образ жизни. Чтобы наше следующее поколение стало более здоровым. Здоровый человек более активен, более позитивен, он добрее и приносит обществу больше пользы. Я всегда к этому стремился, всегда этого хотел и считаю это делом моей жизни. В меня вкладывались мои тренеры, преподаватели и родители и давали мне возможность развиваться как спортсмену, так и я хочу продолжить это дело и передавать знания и опыт молодым спортсменам.

— Моя жена — в прошлом прекрасная гимнастка, сейчас она хороший тренер по фитнесу. Старший сын — кандидат в мастера спорта по тяжелой атлетике. Младший — мастер спорта по прыжкам на батуте. Мой отец — заслуженный тренер России по бодибилдингу, тренер высшей категории по тяжелой атлетике. Да, такая у нас крепкая спортивная династия.

— Я считаю, что фитнес — это прежде всего здоровый образ жизни, такая система упражнений, питания, может быть, даже мышления. Занимаясь фитнесом, вы чувствуете себя лучше во всех отношениях, и в физическом плане, и психологически, и эмоционально. Вот спорт — это ежедневные тяжелейшие тренировки. А наше здоровье на 80 процентов зависит от образа жизни. Насколько вы будете хорошо себя чувствовать через 10, 20,30 лет, зависит от того, как вы живете, как двигаетесь, как кушаете, чем вы занимаетесь.

— Надо питаться здоровой и качественной пищей. Делать физические упражнения. Любая активность хороша. Плавание, ходьба, все что угодно. Здоровый сон. Исключение вредных привычек. Из каждого дня складывается наша жизнь.

— Встали в восемь утра, позавтракали, сделали зарядку, поработали на благо семьи и общества, сходили на фитнес, в спортивный зал, на турники или просто погуляли в парке. Сделали себе ужин. Не фастфуд или доширак, а нормальный ужин, который содержит белки, жиры и углеводы, так нужные организму, и ложитесь спать в такое время, чтобы проснуться на следующий день бодрым.

— Когда я начинал, популярными были каратэ и «качалка». Тогда мы не совсем задумывались о своем здоровье, но чем старше я становлюсь, тем больше задумываюсь о том, как я выгляжу. Есть спортивный фитнес, скажем, выступление в формате фитнес-бикини, или соревновательная аэробика. А для обывателя фитнес — соблюдение некоторых простых правил: движение, питание, восстановление.

— Да, в Москве больше, чем в других городах России занимаются фитнесом. В столице для этого больше возможностей, больше спортплощадок. Москва все-таки ближе к Европе. Здесь, в нашей любимой столице, возникают модные тренды. На одежду, на определенный стиль жизни. Мода рождается в столице, а потом уже расходится по всей стране. Например, в 90-е годы была мода крепко выпить при встрече, а к концу ХХ века люди стали встречаться в спортивных клубах или на теннисе. До других российских городов эта мода докатилась лет через 10. Поэтому если сегодня в Москве все бегают, плавают и катаются на велосипедах, то лет через пять то же самое будут делать где-нибудь в Тюмени или Екатеринбурге.

В 11 лет стал чемпионом Ульяновской области по тяжелой атлетике среди юношей 11–12 лет (в категории 40 кг). В 15 лет победил на чемпионате Ульяновской области по атлетической гимнастике (бодибилдинг). В 1998 году переехал в Москву. Получил широкую известность после победы на турнире «Арнольд Классик — 2012» в категории классический бодибилдинг.

Разрешение: 1080P
WallpaperFlare — это открытая платформа, на которой пользователи могут делиться своими любимыми обоями. Загружая эти обои, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и Политикой конфиденциальности. Это изображение предназначено только для личного использования в качестве обоев для рабочего стола. Если вы являетесь автором и обнаружите, что это изображение используется без вашего разрешения, сообщите о нарушении DMCA, пожалуйста, свяжитесь с нами

Мне нужны деньги. Если я буду проводить семинары в России, мне будет мало. Российские тяжелоатлеты люди небогатые и не привыкли платить деньги за такую деятельность. Люди за границей более готовы платить. Однако я не забуду о России и все равно иногда буду проводить семинары, но не так часто.

Когда я был тяжелоатлетом, я всегда был в лагерях и жертвовал временем семьи. Сейчас я за границей и до сих пор жертвую семьей. Такова тяжелая жизнь жен тяжелоатлетов. Можно сказать, что вы жертвуете друзьями и т. д., но это не так важно. Семья — это главная жертва, которую вы приносите.

Мы работаем над этим. Производить их в России невыгодно. Почти получилось сделать это за границей, но это оказалось дорого. Пара обуви очень хорошего качества стоит 60-70 долларов. Тем не менее, я также хотел, чтобы они выглядели хорошо. С той ценой, по которой я хочу их продать, мне нужно искать лучшие варианты.

Большинство людей, вероятно, даже не знают, что такое GRID. Это похоже на командный кроссфит. Я пока не знаю, что я буду там делать. У нас будет команда из 6 человек (3 парня, 3 девушки). В моей команде Игорь Зарипов, Мэтт Фрейзер и 3 девушки.

Каждый из нас будет соревноваться в своей деятельности. Соревнование GRID должно начаться в июне и будет состоять примерно из 5-6 туров или 8, если мы выиграем. Я сниму это и покажу, что такое спортивный шоу-бизнес в США. Это то, чего нам не хватает в России, где большинство соревнований выглядят довольно скучно.

Во-первых, это как тайские праздники. Вы привыкли, что один человек показывает одно на каком-то фитнес-канале YouTube. Однако я считаю, что все уже показано и все движение остановится, если никто не создаст что-то новое. Итак, идея тайских праздников заключалась в том, чтобы объединить спортсменов из разных видов спорта. Здесь та же самая идея. Я считаю, что нам нужно объединяться, поэтому решил поучаствовать.

Влияет ли это на мою тяжелую атлетику? Конечно, после жима штанга немного выдвинута вперед над головой. Но теперь я могу себе это позволить. Просто нужно размяться и пойти в сауну. Если вы не достигаете максимума в рывке, толчке и толчке, совершенно безопасно сочетать оба стиля тренировок. Это только мое мнение и точно скажу в конце апреля, после Кубка Яшанкина.

Я не стал их удалять. Вместо этого я делаю последователей. Я также хочу подписаться на своих друзей в социальных сетях, а это довольно сложно сделать, когда у тебя 8000-9000 друзей. Таким образом, я вручную удаляю всех и добавлю своих настоящих друзей позже.

Поменял камеру. Раньше загружал прямо с камеры. Позже я познакомился с Мишей Прыгуновым и решил научиться монтировать видео. Купил очень хороший фотоаппарат. Однако, когда я начал использовать iMovie, качество упало. Я не знаю, почему это происходит. Подскажите в чем причина.

В 105 гоняю с 2003 года. Конечно, приходилось часто стричься. Если вы посмотрите на мои старые видео, я всегда был в одежде. Я редко был только в футболках. Я носил 3-5 слоев и вылил около 3 кг воды. Если вы потеете, некоторые полезные элементы также покидают ваше тело и делают его слабее.

Таким образом, я носил теплую одежду только в области груди, пресса и ягодиц. У меня травмированы плечи, так что было бы нехорошо их тоже согреть. Я также никогда не тренировался в штанах (вместо них носил шорты), потому что не хотел сбрасывать вес со своих и без того маленьких икр. И этот пояс на мне постоянно (жена тоже его носит) [18:05].

Да. Я столкнулся с этим примерно в 13 лет, после 0,5 года занятий тяжелой атлетикой. Во время этой болезни в вашем колене есть что-то, что сначала становится мягким, а со временем становится тверже. Очень болела 1-1,5 года, пока была мягкая, приседать и тянуть было практически невозможно. После этого он превратился в кость и не беспокоил меня следующие 18 лет. Это заболевание у детей, которые слишком много занимаются спортом, обычно футболом и другими игровыми видами спорта. Вы можете прочитать больше об этом в Интернете.

Я не тренер. Исходя из своего опыта, я бы рекомендовал базовые упражнения: приседания, тяги и жимы с правильной техникой. Когда вы видите, как люди тренируются, вы видите, что у них неправильная техника, которая не переводится в рывок, толчок и толчок. Новичкам тяжелой атлетики (особенно кроссфиттерам) не следует сразу приступать к классическим упражнениям, потому что их мышцы и суставы не готовы.

Те, кто тренирует в других странах, неплохо зарабатывают. Поскольку в России все делается с опозданием, я думаю, что через 2 года тяжелая атлетика станет здесь популярной. Я сделаю все возможное, чтобы сделать тяжелую атлетику крутой. Я думаю, что он никогда не был так популярен, как сегодня (речь обо всем мире). Тяжелоатлеты — бедные люди. Кроссфитеры бывают разными людьми. Кроссфит создал много разных бизнесов. Если вы начнете обучаться на тренера сейчас, вы будете полезны через несколько лет.

Моя цель — сделать его базой для всего тяжелоатлетического телевидения, которое будет выпускать видео каждый день: олдскульные видео, интервью, тренировки и т.д. не очень хорошо на данный момент) и это произойдет. [ Исправление: ранее в этом посте было написано IWF, а Дмитрий имел в виду RWF]

BIG PLANET HD раскрывает бесконечно разнообразный мир нашей Планеты. Научно-популярные фильмы и сериалы посвящены фундаментальным прорывам в науке и технике, великим изобретениям, бесстрашным учёным, силе и чудесам природе. Развлекательные реалити-шоу расскажут о выживании в дикой природе и самых безумных экспериментах.

Women’s Magazine HD посвящен всем сторонам жизни современной женщины: семье, спорту, моде и красоте. Программы канала поддерживают разнообразные женские увлечения и рассказывают, как делать актуальный макияж и следить за здоровьем, какие спортивные упражнения можно выполнять, не отвлекаясь от бытовых дел, как быстро и просто приготовить полезный вкусный ужин или изысканный обед. Вечерний прайм-тайм подарит зрительницам любимые сериалы и популярные реалити-шоу.

— СУПЕРХИТ! Timeless Dizi Channel — первый международный канал, транслирующий сериалы турецкого производства. Смотрите в эфире нашумевшие высокобюджетные премьеры и лауреаты международных кинопремий: «Мамы и матери», «Красная косынка», «Дядя Кара», «Курт Сеит и Александра» и другие хиты с главными звёздами многосерийного кино Турции.

Кинотеатр Megogo прекратил свою работу в России. В связи с этим в вашем тарифе мы заменили кинотеатр Megogo на IVI без изменения абонентской платы. Каталоги кинотеатров очень похожи, многие фильмы дублировались, но в IVI немного больше контента.

Будут добавлены каналы: Глазами туриста 4К, Глазами Туриста HD, INSIGHT TV 4K, MUSEUM 4К, MyZen 4К (будет включен в январе), Quadro 4К, Живая природа HD, Живи активно HD, Спортивный HD, Мир вокруг HD, Nickelodeon HD, Футбольный HD, Хоккейный HD, Mezzo LIVE HD, Загородный, Телепутешествия, Зоо ТВ, Тонус, Bridge TV Фрэш, Bridge TV Шлягер, Bridge TV Deluxe, Продвижение.

«Лучшее от more.tv» — это тщательно отобранный каталог премьер российских сериалов до эфира на ТВ («Дылды», «Папик», «Совершенно летние», «Регби»), эксклюзивные премьеры зарубежных сериалов одновременно со всем миром («Рассказ служанки», «Великая», «Блудный сын»), сериалы и шоу линейки more originals («Чики», «Псих», «Трудные подростки», «Happy End») и другие.

Trace Urban предлагает вниманию телезрителей современную музыку разных стилей, включая R&B, хип-хоп, регги, латиноамериканскую, восточную и танцевальную музыку, а также электронную, техно и клубную музыку. В программе — клипы, интервью, концерты в прямом эфире.

К сожалению, в связи с ультимативными требованием правообладателей с 25. 12.2019 мы были вынуждены отключить функцию «управления эфиром» на некоторых телеканалах. Надеемся, что это временная мера, и вопрос будет решён в скором времени.

Акция действует для абонентов интерактивного ТВ с 31.12.2019 по 13.01.2020, у которых подключен любой тарифицируемый пакет ТВ-каналов. Услуга интерактивного ТВ предоставляется ООО «ЛайфСтрим» (ОГРН 1127746635170, адрес места нахождения: 109240, г. Москва, ул. Николоямская, д. 13, стр. 2, эт. 2). Не является стимулирующим мероприятием.

C 25 декабря 2019 г. телеканалы Россия 1, Матч!, 5 канал, Россия К, Россия 24, ТВ Центр, РенТВ, СТС, Домашний, ТВ3, Пятница!, ТНТ, Супер и ТНТ4 (включая HD версии) будут транслироваться без функций «пауза», «перемотка» и «архив» по решению правообладателя.

DTX — развлекательный канал с программами о легковых автомобилях, инженерных достижениях, гаджетах, экстремальном оружии и технологиях.
Eurosport 2 — трансляции таких видов спорта, как футбол, теннис, велоспорт, зимние виды спорта, летние олимпийские виды спорта, авто- и мотоспорт, а также снукер.
ID Investigation Discovery — расследования реальных преступлений, любовные истории, загадки криминалистики и громкие скандалы.
STAR Cinema — телеканал кино и сериалов. На канале также представлены новости мира кино, съемки с бэкстейджа и программы, рассказывающие о сфере кинопроизводства.

Функция архив по телеканалам Мульт, Ani, Кино ТВ, НСТВ, Русский бестселлер, Русский Роман, Русский Детектив, Мультимузыка, Доктор, История, Мама, Моя Планета, Наука, Т24, Беларусь 24, Живая планета, Планета HD, Синема, Сарафан, Русский Экстрим, Е будет предоставляться со сроком действия в 48 часов по решению правообладателя.

С 01.03.2019 г. в пакет «Комфорт» будут добавлены телеканалы Euronews, Russian Travel Guide и в пакет «Премиум» — телеканал Russian Travel Guide. Также из пакетов «Комфорт», «Премиум», «Все включено» исключаются телеканалы «НТВ Право», «НТВ Стиль» в связи с окончанием срока действия прав на указанные телеканалы

Каждый этап освещается в прямом эфире, за которым следует отредактированный пакет основных моментов, который в разное время показывали на British Eurosport и British Eurosport 2. Большинство программ также доступны в высоком разрешении.

Телеканал Eurosport будет транслировать многие виды спорта в прямом эфире. Это дочерний телеканал Discovery и европейский телеканал. Телеканал имеет официальные права на проведение международных конкурсов. Так что любители спорта могут посмотреть прямую трансляцию любимого спорта на телеканале Eurosport. Принимая во внимание, что список предстоящих событий, которые будут транслироваться на Eurosport, доступен здесь. Обязательно проверьте расписание прямых трансляций Eurosport для Индии, время, номер канала. Какие виды спорта транслируются сегодня?

Индийцы Спортивные болельщики также могут посмотреть прямую трансляцию на Eurosport. Eurosport India доступен на различных кабельных и спутниковых соединениях в Индии. Первоначально он был основан как Dsport в Индии. Лекс Спортел, контент-провайдер каналов, основал собственный телеканал под названием 1Sports. Итак, каналы снова были переименованы в Eurosport India. Основная цель Eurosport India — не сосредотачиваться на крикете, канал будет транслировать в прямом эфире другие виды спорта.

Eurosport India занимается теннисом, футболом, баскетболом, Moto GP, гольфом, крикетом, гонками, кикбоксингом, ММА и профессиональным реслингом в прямом эфире. Итак, предстоящие события до 5 сентября 2021 года, которые будут транслироваться в прямом эфире на телеканале Eurosport, приведены ниже. Следующий список событий относится только к событиям прямой телетрансляции, которые будут доступны на телеканале. Индийские болельщики могут БЕСПЛАТНО смотреть Паралимпийские игры 2020 года в Токио на канале DD National. Так что поклонники Indians Sports обязательно поймают прямую трансляцию вовремя.

9000.1000 3 9010.1010 2 9010 2 9010 2 9010.1010 2 9010 2 9010 2 9010.1010 2 9010 2 9010 2 9010.1010 2 9010 2 9010. Индивидуальный открытый комплекс — Ракеш Кумар, Шьям Сундар Свами
Открытый индивидуальный турнир среди женщин — Джоти Балиян
Открытый чемпионат смешанных команд — Джоти Балиян и TBC

Ранг ФНТР	Имя	Рейтинг
1 (+2)	Владимир Сидоренко	2069 (+40)
2 (-1)	Чэньхао Сюй	2036 (-4)
3 (-2)	Квадри Аруна	2015 (-25)
4	Максим Гребнев	1974 (+21)
5	Кирилл Скачков	1956 (+8)
2 (+1)	Уго КАЛЬДЕРАНО	1945
6	Денис Ивонин	1927 (-4)
3 (+1)	Дмитрий Овчаров	1926
7	Ан Йан	1900
6	Маркуш Фрейташ	1898

Ранг ФНТР	Имя	Рейтинг
1	Мария Тайлакова	2114
2	Элизабет Абраамян	2101 (+7)
3 (+3)	Яна Носкова	2070 (+84)
4 (-1)	Ольга Воробьёва	2053
5 (+2)	Валерия Коцюр	2009 (+35)
6 (-2)	Маргарита Фетюхина	1999 (+10)
7 (-2)	Валерия Щербатых	1998 (+10)
8 (+1)	Влада Воронина	1987 (+28)
9 (-1)	Чень Сунь	1966
7	Полина Михайлова	1964

Имя	Рейтинг
Владислав Мельников	1055 (+107)
Илья Семеркин	1192 (+102)
Юрий Заика	337 (+97)
Александр Красковский	1187 (+86)
Иван Гришунин	917 (+85)
Максим Климович	886 (+77)
Евгений Бояркин	838 (+74)
Александр Шибаев	1896 (+72)
Баир Данзанов	1120 (+71)
Владисав Ким	240 (+64)

Имя	Рейтинг
Яна Носкова	2070 (+84)
Ольга Горшкалева	727 (+62)
Екатерина Мызгина	1189 (+43)
Анна Рязанова	1830 (+37)
Валерия Коцюр	2009 (+35)
Анастасия Костеневич	722 (+28)
Юлия Прохорова	1900 (+15)
Елена Иванова	1074 (+11)
Гульмира Гонобина	156 (+11)
Валерия Щербатых	1998 (+10)

Имя	Рейтинг
Павел Малахов	1301 (+1087)
Павел Курашков	1052 (+172)
Александр Волошин	1583 (+153)
Александр Рахматов	617 (+151)
Дмитрий Зырянов	614 (+136)
Андрей Гулевский	1143 (+127)
Иван Романенко	1043 (+115)
Реналь Ахметкаримов	254 (+115)
Данис Туйчиев	767 (+113)
Евгений Тихонов	1689 (+111)

Имя	Рейтинг
Алина Шамаева	784 (+166)
Мария Максимова	1218 (+155)
Екатерина Кильдебаева	1110 (+141)
Елизавета Луценко	1132 (+138)
Маргарита Попова	669 (+137)
Лидия Рякшина	161 (+137)
Юлия Гусева	1294 (+134)
Амина Гарипова	560 (+133)
Сарвиноз МИРКАДИРОВА	1362 (+128)
Ксения Хрулева	729 (+118)

		Матч окончен
53‎’‎		Гол! 2:6. Шайбу забросил Александр Овечкин (Вашингтон). Ему ассистировали Евгений Кузнецов, Дилан Строум.
52‎’‎		Владислав Гавриков (Коламбус) удален на 2 минуты
46‎’‎		Гол! 2:5. Шайбу забросил Ти Джей Оши (Вашингтон). Ему ассистировали Евгений Кузнецов, Дилан Строум.
46‎’‎		Тим Берни (Коламбус) удален на 2 минуты
38‎’‎		Гол! 2:4. Шайбу забросил Гарнет Хэтэуэй (Вашингтон). Ему ассистировали Энтони Манта, Алексей Протас.
37‎’‎		Гол! 2:3. Шайбу забросил Мартин Фехервари (Вашингтон). Ему ассистировали Дилан Строум, Александр Алексеев.
32‎’‎		Гол! 2:2. Шайбу забросил Гэвин Байройтер (Коламбус). Ему ассистировали Эмиль Бемстрем, Адам Боквист.
31‎’‎		Гол! 1:2. Шайбу забросил Николас Обе-Кубел (Вашингтон).
26‎’‎		Евгений Кузнецов (Вашингтон) удален на 2 минуты
22‎’‎		Мартин Фехервари (Вашингтон) удален на 2 минуты
22‎’‎		Мэтью Оливер (Коламбус) удален на 2 минуты
21‎’‎		Гол! 1:1. Шайбу забросил Ти Джей Оши (Вашингтон). Ему ассистировали Дмитрий Орлов, Ник Йенсен.
05‎’‎		Гол! 1:0. Шайбу забросил Джонни Годро (Коламбус). Ему ассистировал Эмиль Бемстрем.
		Матч начался

Я принимаю условия соглашения и даю своё согласие на обработку персональных данных в соответствии
с Политикой конфиденциальности
Федерального Государственного Унитарного Предприятия «Международное информационное агентство «Россия сегодня»,
расположенного по адресу: Россия, 119021, г. Москва, Зубовский бульвар, д. 4.

«Коламбус Блю Джекетс» и «Вашингтон Кэпиталз» не могут быть довольны текущим регулярным сезоном, по крайне мере в полной мере. Хозяева выступают совсем уж печально, так что им в любом случае нужно что-то постараться придумать хотя бы к следующему сезону. А вот гости еще вполне могут оказаться в плей-офф.

Вся информация, необходимая для планирования лучшего рейса C01 — WAS в 2023 году: сравните цены на рейсы Колумбус — Вашингтон, округ Колумбия, с ожидаемым пиковым сезоном, погодой и количество осадков в Вашингтоне, округ Колумбия.

Популярность в	Октябрь	Высокий спрос на рейсы 32 9029
Дешевле всего в	Апрель	Лучшее время чтобы найти дешевые рейсы, потенциальное снижение цен на 18%0028	125 $	Рейс в одну сторону из Колумбуса в Вашингтон, округ Колумбия (WAS)

Чтобы сэкономить на стоимости перелета из Колумбуса в Вашингтон, округ Колумбия, бронируйте билеты как минимум за 36 дней до запланированного вылета. Бронирование примерно в это время может сэкономить вам около 43% стоимости этого рейса по сравнению с бронированием рейса с вылетом на этой неделе. Мы нашли цены от $315, если вам нужен рейс в течение двух недель. Билеты на ближайшие 72 часа можно найти по цене от 413 долларов.

Апрель может быть прекрасным временем для полета в Вашингтон, округ Колумбия, из Колумбуса со средней стоимостью билета около 303 долларов. Пользователи Cheapflights нашли предложения в апреле всего за 167 долларов. Самые дорогие цены можно найти в октябре месяце.

Один из основных способов сэкономить на авиабилетах из Колумбуса в Вашингтон — оставаться максимально гибким. Рейсы во второй половине дня, как правило, самые дорогие. Полет в вечернее время потенциально может сэкономить до 23% на авиабилетах.

Предложение найдено 0 0016 Дешевые рейсы American Airlines из Колумбуса в Вашингтон, округ Колумбия
6 сентября — 12 сентября
168 долларов США
American Airlines
Сделка найдена 21 апреля
15 мая — 17 мая
9003 American Airlines 173
9 4 Сделка найдена 21.04
6 сентября — 12 сентября
$176
American Airlines
Сделка найдена 4/21
15 — 17 мая
$183
American Airlines 9 040203 9 040403 Найдено
6 сентября — 12 сентября
184 долл. США
American Airlines
Предложение найдено 4/21
12 мая — 16 мая
193 долл. США
American Airlines
Предложение найдено 4/20
0 3 -9 август
2 0002 198 долларов
Американ Эйрлайнз
Сделка найдена 4/21
12 мая — 16 мая
203 $
American Airlines
Сделка найдена 4/20
15 августа — 18 августа
904
American Airlines 203 $ 003
Сделка найдена 21.04.
Прямые рейсы в Вашингтон, округ Колумбия, из Колумбуса
Экономьте время с Колумбусом на прямые рейсы в Вашингтон, округ Колумбия
27 июля — 1 августа
$198
American Airlines
Предложение найдено 4/22 июля
3 19 августа0003
$198
United Airlines
Предложение найдено 4/22
15 мая — 18 мая
228 долларов США
American Airlines
Май Предложение найдено 4/22 5 -00 5 мая 100023 90 3
228 долларов США
United Airlines
Сделка найдена 4/23
19 мая — 22 мая
$234
American Airlines
Сделка найдена 4/22
20 мая — 22 мая
9000 $239
04 Сделка найдена 22/4
11 мая — 14 мая
239 долларов США
United Airlines
Предложение найдено 4/23
9 мая — 10 мая
250 долларов США
American Airlines 9 040203 9 040203 Найдено предложение
9 мая — 10 мая
250 долларов США
United Airlines
Предложение найдено 22 апреля
Горящие рейсы из Колумбуса в Вашингтон, округ Колумбия
Просроченные предложения на обратные рейсы в Вашингтон, округ Колумбия из Колумбуса, вылетающие сегодня и на этой неделе
3–10 мая
$197
Multiple Airlines
Сделка найдена 4/22
2 мая — 4 мая
$198
Multiple Airlines
Сделка найдена 9/22 мая 600023 9200
208 долларов
Спирит Эйрлайнз
Сделка найдена 4/22
3 мая — 10 мая
$257
Spirit Airlines
Сделка найдена 4/22
3 мая — 10 мая
003 $003
3 Spirit Airlines 90 Сделка найдена 22. 04
3 мая — 10 мая
285 долларов
Spirit Airlines
Сделка найдена 4/22
2 мая — 4 мая
290 долларов
Multiple Airlines
9 апреля
9 00/022 Сделка найдена 00003
29 — 15 мая
306
United Airlines
Предложение найдено 22 апреля
29 апреля — 1 мая
315 долларов
Spirit Airlines
Предложение найдено 22 апреля
Рейсы в одну сторону из Вашингтона, Колумбия 900 D.C. 20 Самый дешевый рейсы в одну сторону из Колумбуса в Вашингтон, округ Колумбия
$68
Spirit Airlines
Сделка найдена 4/22
21 мая
$76
Multiple Airlines
Сделка найдена 4/22 70003
0 2 мая 2 0003
Spirit Airlines
Сделка найдена 22. 04.
16 мая
79 долларов
Spirit Airlines
Предложение найдено 4/21
16 мая
79 долларов
United Airlines
9 00304 Предложение найдено 9 04/21
89 долларов
Delta
Сделка найдена 4/20
29 апреля
$94
Несколько авиакомпаний
Сделка найдена 4/22
20 мая
3 90 Несколько авиакомпаний 90
004 Сделка найдена 20.04.
20 мая
$100
Multiple Airlines
Предложение найдено 21 апреля
Найдите рейсы из Колумбуса в Вашингтон, округ Колумбия, в рамках вашего бюджета
Используйте ползунок, чтобы найти рейсы из Колумбуса в Вашингтон, которые соответствуют вашему бюджету.
Вылет из
Любой аэропорт
Вылет в
Любой аэропорт
Бюджет
$153 — $192
Маршрут
Отправление
Обратно 0003
Колумбус Балтимор/Вашингтон
CMH — BWI
CMHBWI
153 $
Pick Dates
ColumbusBaltimore/Washington
CMH — BWI
CMHBWI
154 $
Pick Dates
ColumbusBashington/Washington0003
CMH — BWI
CMHBWI
157 $
Pick Dates
Columbus Baltimore/Washington
CMH — BWI
CMHBWI 90 60 00404 CMHBWI 90 $ 03
Pick Dates
ColumbusWashington, D.C. Reagan-National
CMH — DCA
CMHDCA
168 $
Pick Dates
ColumbusWashington, D.C. Reagan-National
CMH — DCA
CMHDCA
173 $
Columbus 3
Вашингтон, округ Колумбия, Reagan-National
CMH — DCA
CMHDCA
$176
Pick Dates
ColumbusWashington, D. C. Dulles Intl
CMH — IAD
0AD 19080CMHI
0AD 180 00003
CMHI
Pick Dates
ColumbusWashington, D.C. Reagan-National
CMH — DCA
CMHDCA
192 $
Даты выбора
Рейсы отсортированы по дешевизне
Предложения найдены на 22 апреля0017
Alaska Airlines
8.0
Очень хорошо
1 397 отзывов
Проверить цены
Общие
Комфорт
Питание
4 Развлечения
4
1
/
10
Мы были перебронированы с нашего оригинального 7 рейс утра до рейса 9:25 утра. Мы пытались, но не смогли получить назначение мест при онлайн-регистрации. В аэропорту сотрудник службы безопасности почти не пропустил нас к выходу на посадку, так как в нашем посадочном талоне не было QR-кода и было написано «распределение мест у выхода на посадку». Когда мы добрались до выхода на посадку и попросили распределить места, агенты у входа продолжали говорить нам, что они не уполномочены назначать нам места и что нам будут назначены места за 30 минут до вылета. Они направили нас в сервисный центр, который тоже не помог. Поскольку они также сказали, что рейс был заполнен, у нас остались сомнения, успеем ли мы на этот рейс. Наконец, после того, как все остальные места были распределены, примерно за 15 минут до отправления нам выделили два отдельных места. Мы не могли сидеть вместе. Тот, кто разрабатывал процедуры распределения мест и посадки в Alaska Airlines, должен иметь полное представление о том, как сделать такой процесс плавным и эффективным. Мы дважды подумаем, прежде чем бронировать еще один рейс с Аляски!
Alaska Airlines
8.0
Очень хорошо
1,397 отзывов
Alaska Airlines
8,0
Очень хорошо
отзывов
3 отзывы
3 1,397
Комбинезон
Комфорт
Развлечения
Посадка
1
/
10
Наш первоначальный рейс в 7:00 был перебронирован на рейс в 9:25. Мы пытались, но не смогли получить назначение мест при онлайн-регистрации. В аэропорту сотрудник службы безопасности почти не пропустил нас к выходу на посадку, так как в нашем посадочном талоне не было QR-кода и было написано «распределение мест у выхода на посадку». Когда мы добрались до выхода на посадку и попросили распределить места, агенты у входа продолжали говорить нам, что они не уполномочены назначать нам места и что нам будут назначены места за 30 минут до вылета. Они направили нас в сервисный центр, который тоже не помог. Поскольку они также сказали, что рейс был заполнен, у нас остались сомнения, успеем ли мы на этот рейс. Наконец, после того, как все остальные места были распределены, примерно за 15 минут до отправления нам выделили два отдельных места. Мы не могли сидеть вместе. Тот, кто разрабатывал процедуры распределения мест и посадки в Alaska Airlines, должен иметь полное представление о том, как сделать такой процесс плавным и эффективным. Мы дважды подумаем, прежде чем бронировать еще один рейс с Аляски!
Delta
8. 0
Очень хорошо
2 348 отзывов
Alaska Airlines
8.0
Очень хорошо
4
отзывов 03
Комбинезон
Комфорт
Развлечения
Посадка
1
/
10
Наш первоначальный рейс в 7:00 был перебронирован на рейс в 9:25. Мы пытались, но не смогли получить назначение мест при онлайн-регистрации. В аэропорту сотрудник службы безопасности почти не пропустил нас к выходу на посадку, так как в нашем посадочном талоне не было QR-кода и было написано «распределение мест у выхода на посадку». Когда мы добрались до выхода на посадку и попросили распределить места, агенты у входа продолжали говорить нам, что они не уполномочены назначать нам места и что нам будут назначены места за 30 минут до вылета. Они направили нас в сервисный центр, который тоже не помог. Поскольку они также сказали, что рейс был заполнен, у нас остались сомнения, успеем ли мы на этот рейс. Наконец, после того, как все остальные места были распределены, примерно за 15 минут до отправления нам выделили два отдельных места. Мы не могли сидеть вместе. Тот, кто разрабатывал процедуры распределения мест и посадки в Alaska Airlines, должен иметь полное представление о том, как сделать такой процесс плавным и эффективным. Мы дважды подумаем, прежде чем бронировать еще один рейс с Аляски!
Breeze Airways
7.9
Хорошо
8 отзывов
Alaska Airlines
8.0
Очень хорошо
9 1,393 отзывов 0 3
Комбинезон
Комфорт
Развлечения
Посадка
1
/
10
Наш первоначальный рейс в 7:00 был перебронирован на рейс в 9:25. Мы пытались, но не смогли получить назначение мест при онлайн-регистрации. В аэропорту сотрудник службы безопасности почти не пропустил нас к выходу на посадку, так как в нашем посадочном талоне не было QR-кода и было написано «распределение мест у выхода на посадку». Когда мы добрались до выхода на посадку и попросили распределить места, агенты у входа продолжали говорить нам, что они не уполномочены назначать нам места и что нам будут назначены места за 30 минут до вылета. Они направили нас в сервисный центр, который тоже не помог. Поскольку они также сказали, что рейс был заполнен, у нас остались сомнения, успеем ли мы на этот рейс. Наконец, после того, как все остальные места были распределены, примерно за 15 минут до отправления нам выделили два отдельных места. Мы не могли сидеть вместе. Тот, кто разрабатывал процедуры распределения мест и посадки в Alaska Airlines, должен иметь полное представление о том, как сделать такой процесс плавным и эффективным. Мы дважды подумаем, прежде чем бронировать еще один рейс с Аляски!
United Airlines
7. 6
Хорошо
1 429 отзывов
Alaska Airlines
8.0
Очень хорошо
9 0004
отзывов 03
Комбинезон
Комфорт
Развлечения
Посадка
1
/
10
Наш первоначальный рейс в 7:00 был перебронирован на рейс в 9:25. Мы пытались, но не смогли получить назначение мест при онлайн-регистрации. В аэропорту сотрудник службы безопасности почти не пропустил нас к выходу на посадку, так как в нашем посадочном талоне не было QR-кода и было написано «распределение мест у выхода на посадку». Когда мы добрались до выхода на посадку и попросили распределить места, агенты у входа продолжали говорить нам, что они не уполномочены назначать нам места и что нам будут назначены места за 30 минут до вылета. Они направили нас в сервисный центр, который тоже не помог. Поскольку они также сказали, что рейс был заполнен, у нас остались сомнения, успеем ли мы на этот рейс. Наконец, после того, как все остальные места были распределены, примерно за 15 минут до отправления нам выделили два отдельных места. Мы не могли сидеть вместе. Тот, кто разрабатывал процедуры распределения мест и посадки в Alaska Airlines, должен иметь полное представление о том, как сделать такой процесс плавным и эффективным. Мы дважды подумаем, прежде чем бронировать еще один рейс с Аляски!
American Airlines
7.4
Хорошо
2 017 отзывов
Alaska Airlines
8.0
Очень хорошо
отзывов 03
Комбинезон
Комфорт
Развлечения
Посадка
1
/
10
Наш первоначальный рейс в 7:00 был перебронирован на рейс в 9:25. Мы пытались, но не смогли получить назначение мест при онлайн-регистрации. В аэропорту сотрудник службы безопасности почти не пропустил нас к выходу на посадку, так как в нашем посадочном талоне не было QR-кода и было написано «распределение мест у выхода на посадку». Когда мы добрались до выхода на посадку и попросили распределить места, агенты у входа продолжали говорить нам, что они не уполномочены назначать нам места и что нам будут назначены места за 30 минут до вылета. Они направили нас в сервисный центр, который тоже не помог. Поскольку они также сказали, что рейс был заполнен, у нас остались сомнения, успеем ли мы на этот рейс. Наконец, после того, как все остальные места были распределены, примерно за 15 минут до отправления нам выделили два отдельных места. Мы не могли сидеть вместе. Тот, кто разрабатывал процедуры распределения мест и посадки в Alaska Airlines, должен иметь полное представление о том, как сделать такой процесс плавным и эффективным. Мы дважды подумаем, прежде чем бронировать еще один рейс с Аляски!
Дополнительная информация для вашего путешествия
Полезная информация, статистика и факты о рейсах Колумбуса в Вашингтон, округ Колумбия.
Некоторые из наших авиакомпаний-партнеров, выполняющих рейсы из Колумбуса в Вашингтон, округ Колумбия, ввели новые гибкие правила из-за COVID-19. American Airlines, United Airlines и Delta — некоторые из перевозчиков, у которых вы можете найти гибкие правила отмены. Вы можете использовать наш сайт для фильтрации таких авиакомпаний, как American Airlines, с такой гибкостью.
Да, есть несколько рейсов из Колумбуса в Вашингтон, округ Колумбия, стоимостью менее 200 долларов. Самый дешевый рейс, забронированный в последнее время, у компании Multiple Airlines всего за 153 доллара, но в среднем вы можете заплатить 174 доллара.
У компании Cheapflights есть как минимум 20 прямых рейсов из Колумбуса в Вашингтон, округ Колумбия, стоимостью менее 200 долларов. Хорошая цена на прямой рейс из Колумбуса в Вашингтон, округ Колумбия, составляет менее 261 доллара.
Spirit Airlines, American Airlines и United Airlines могут доставить вас из Колумбуса в Вашингтон менее чем за 1 час. 19м. Время в пути может отличаться на 4 часа 47 минут. Расстояние между Колумбусом и Вашингтоном, округ Колумбия, составляет 499 миль. При просмотре предложений вы увидите варианты как для прямых рейсов, так и для рейсов с пересадками.
Рейсы Spirit Airlines в настоящее время являются самым дешевым вариантом до Вашингтона, округ Колумбия, по цене от 154 долларов. Дополнительные билеты туда и обратно, которые, возможно, стоит рассмотреть, предлагают American Airlines и United Airlines с самыми низкими ценами, начинающимися со 168 и 188 долларов соответственно. Пользователи обнаружили, что Spirit Airlines 49 лет.% дешевле, чем другие варианты, доступные для этого направления.
В последнее время пользователи находят билеты в один конец всего за 68 долларов на рейсах Spirit Airlines. Другие авиакомпании, которые предлагают дешевые цены, включают United Airlines от 79 долларов и Delta от 89 долларов в одну сторону.
В то время как некоторые выбирают либо Колумбус — Вашингтон, округ Колумбия, Даллеса, либо Колумбус — Балтимор/Вашингтон, Колумбус — Вашингтон, округ Колумбия Рейган-Нэшнл — самый популярный маршрут из Колумбуса в Вашингтон, округ Колумбия.
Никому не нравится, когда их рейс задерживается. При бронировании рейса из Колумбуса в Вашингтон, округ Колумбия, рассмотрите возможность выбора эфиопских авиалиний (86%), Copa Airlines (81%) или Mesa Airlines (81%), поскольку они являются наиболее надежными и доставят вас к месту назначения вовремя.
Хотя в среднем стоимость перелета из Колумбуса в Вашингтон, округ Колумбия, обычно составляет 1296 долларов США, наши данные показывают, что самый дешевый рейс в настоящее время стоит 79 долларов США. Глядя на самый популярный маршрут (Колумбус — Вашингтон, округ Колумбия, Рейган-Нэшнл), вы можете ожидать, что заплатите за этот рейс 212 долларов.
Это просто коды IATA (Международная ассоциация воздушного транспорта). Они используются в авиации для идентификации и дифференциации аэропортов. Вот почему рейс из аэропорта Колумбуса в Вашингтон, округ Колумбия, из международного аэропорта им. Даллеса часто называют рейсом CMH в IAD. Аэропорт Дейтона (DAY), аэропорт Колумбус Рикенбакер (LCK), аэропорт Цинциннати (LUK), аэропорт округа Паркерсбург Вуд (PKB), аэропорт округа Лима Аллен (AOH) — дополнительные коды IATA для аэропортов, связанных с вашей поездкой.
Рейсы в Вашингтон из Колумбуса
Рейсы в Колумбус
Рейсы в Вашингтон
Рейсы из Колумбус
Рейсы из Вашингтон
Rent a Car
4 9090, округ Колумбия Аренда автомобилей. 04 Прокат автомобилей в District of Columbia
Аренда автомобилей в Dulles Intl
Аренда автомобилей в Reagan-National
Топ 3 авиакомпаний, выполняющих рейсы из Колумбус в Вашингтон
. Самые дешевые и средние цены основаны на агрегированных данных за последние 12 месяцев.
Дельта 032
2 9020 ГибкостьНет029 Плата за отмену
Авиакомпания Самая дешевая Средняя Гибкость Своевременность Безопасность COVID-19
Самый дешевый 69 долларов Средний 230 долларов ГибкостьБез платы за отмену On- времяН/Д COVID-19 безопасность
Поиск рейсов Delta
United Airlines Самые дешевые118$ В среднем279$ ГибкостьБез платы за отмену Своевременность69% Безопасность при COVID-19
Поиск рейсов United Airlines
American Airlines Самые дешевые148$ Своевременность71% Безопасность COVID-19
Поиск рейсов American Airlines
Рейсы в Манила
Рейсы из Сан-Хосе в Сан-Диего
Рейсы в Большой Кайман
Рейсы из Лос-Анджелес в Сан-Франциско
Рейсы в Тринидад и Тобаго
Рейсы из Хьюстон в Мехико
Рейсы в Ноксвилл
Рейсы из Майами в Хьюстон
Рейсы в Пенсильванию
3 030004 Рейсы в Пенсильванию
3
Рейсы из Колумбус — Уилкс-Барре
Почасовая доступность рейсов из Колумбуса в Вашингтон, округ Колумбия
Узнайте, в какое время суток самолеты обычно вылетают из Колумбуса в Вашингтон, округ Колумбия
7%вылетов Раннее утроС полуночи до 6 утра
34%вылетов рейсов отправление Вторая половина дня С полудня до 18:00
24%отправлений рейсов Вечер 18:00 до полуночи
Полночь
Доступность рейсов в неделю из Колумбуса в Вашингтон, округ Колумбия округ Колумбия
8ежедневных рейсов
Воскресенье 17ежедневных рейсов
Понедельник 22ежедневных рейсов
32
Среда 19ежедневные рейсы
Четверг 18ежедневные рейсы
пятница 21 ежедневный рейс
суббота 19 ежедневный рейс
100% бесплатно
Использование программы Cheapflights абсолютно бесплатно, так что вы можете начать экономить по прибытии.
Бронируйте с гибкостью
Наши пользователи могут уверенно планировать заранее и находить рейсы без платы за изменение
Путешествуйте с умом
Миллионы людей ежегодно обращаются к нам за рейсами. Мы помогаем упростить планирование поездок, предоставляя полезную информацию и графики на основе данных, которые могут помочь вам в принятии решений.
American Airlines® — Найти рейсы Колумбуса в Вашингтон, округ Колумбия
Недавние поиски рейсов из Колумбуса в Вашингтон
Из

Куда

1 3 Sa
01 9002 0002 02
Вс
03
Пн
04
Вт
05
Ср
06
Чт
07
Пт
08
Сб
1221 Вс
10
Пн
11
Вт
12
Ср
13
Чт
14
Пт
3 003
16
Вс
17
Пн
18
Вт
19
Ср
20
Чт
21
Пт
22
Сб
23
9023 902 4
Пн
25
Вт
26
Ср
27
Чт
28
Пт
29
Сб
30
1 Вс
4 диапазон$ 3
1 Вс
3 4 0003
Популярные рейсы American Airlines
From

Кому

Budget
Класс обслуживания
Select. ..

0002 Вашингтон, округ Колумбия (DCA)
16.05.23 — 23.05.23
из
$228*
Обновлено: 1 час назад
Туда и обратно
4 I
4 368 Колумбус (CMH) до
Вашингтон, округ Колумбия (DCA)
17.05.23 — 24.05.23
из
228$*
Обновлено: 1 час назад
Эконом 000
3
3
3
3
3
3
3
Колумбус ( CMH)до
Вашингтон, округ Колумбия (DCA)
20.05.23 — 27.05.23
из
$228*
Обновлено: 1 час назад
Туда и обратно
I
Эконом
Колумбус (CMH)до
00CA 4 090 (D.C.) 24.06.23 — 01.07 /23
из
$228*
Обновлено: 1 час назад
Туда и обратно
I
Эконом
* Указанные тарифы были собраны в течение последних 24 часов и могут быть недоступны на момент бронирования. Некоторые указанные тарифы могут включать одну или несколько стыковок, которые являются базовыми эконом-классами, и на этот класс распространяются дополнительные положения и условия. Изменение этой информации может привести к изменению тарифа. Чтобы найти самые последние тарифы, пожалуйста, посетите сайт aa.com. Могут взиматься дополнительные сборы за багаж и дополнительные продукты и услуги.
*Отображаемые тарифы были собраны в течение последних 24 часов и могут быть недоступны на момент бронирования. Некоторые указанные тарифы могут включать одну или несколько стыковок, которые являются базовыми эконом-классами, и на этот класс распространяются дополнительные положения и условия.

7%вылетов	Раннее утроС полуночи до 6 утра
34%вылетов рейсов отправление	Вторая половина дня С полудня до 18:00
24%отправлений рейсов	Вечер 18:00 до полуночи

Воскресенье	17ежедневных рейсов
Понедельник	22ежедневных рейсов

Среда	19ежедневные рейсы
Четверг	18ежедневные рейсы
пятница	21 ежедневный рейс
суббота	19 ежедневный рейс

Вячеслав Машнов (известен под псевдонимом Вячеслав Карелин) — российский хип-хоп-исполнитель, участник рэп-баттлов. Публикует творчество и выступает под псевдонимами Гнойный, Слава КПСС, Соня Мармеладова, Валентин Дядька, Бутер Бродский и другими. Считается одним из сильнейших русскоязычных баттл-рэперов. Участник хип-хоп-группы «Ежемесячные», творческого объединения «Антихайп» при лейбле «Ренессанс», представитель баттл-площадки #SlovoSPB. Своё творчество характеризует как «узко субкультурный рэп с кучей внутренних приколов»

У него много имен — Гнойный, Соня Мармеладова, Птичий Пепел, Слава Карелин. Все для разных целей: одно — для баттлов, другое — для музыкального материала, третье — для каверов на чужие треки. В 2017-м все русскоговорящее медиапространство наблюдало за тем, как этот парень виртуозно вскарабкался на вершину баттл-рэпа и в итоге обошел самого Оксимирона. С тех пор и бомбит, выпуская альбомы чаще, чем дышит.

В юности Слава Машнов рисовал мультфильмы на заказ и подрабатывал, где придется. Рос на Егоре Летове, «Касте», Нойзе МС и ДДТ. Учился в Хабаровском институте инфокоммуникаций. В 2013-м решил попробовать себя в баттл-рэпе: подал заявку в петербургский аналог Versus Battle — #SLOVOSPB, преспокойно его выиграв. Там он показал себя в роли «мамкиного нигилиста»: задевал всех и вся, но вполне себе искусно, благодаря чему довольно быстро превратился в одного из самых заметных представителей российского хип-хоп андеграунда. В 2016-м Слава стал резидентом лейбла «Ренессанс» и частью рэп-объединения «Антихайп». Часто критиковал московский версус, где впоследствии выступал против Эрнесто Заткнитесь, Rickey F и других.

6 августа 2017-го случилось эпохальное сражение Оксимирона и Гнойного, ставшее магистральным событием года на отчественной рэп-сцене и в российском сегменте ютьюба. У этого баттла даже собственная страница в Википедии есть, настолько все серьезно. На наших глазах вершилась история. Лед и пламень в лице Мирона и Славы были представителями двух крупнейших площадок (Versus и Slovo Spb), разных стилей и аудиторий — Оксимирон был суперпопулярен, в том числе и за пределами России, а известность Славы ограничивалась лишь рэп-сообществом, что впрочем не помешало Гнойному выиграть со счетом 5:0. За сутки баттл посмотрели свыше 10 млн человек, а на следующий день Слава буквально проснулся знаменитым. Потом он только успевал ходить к Дудю** (признан иноагентом на территории РФ. — Прим. SRSLY), Собчак и давать интервью направо и налево. Даже канал «Культура» сделал передачу про баттл-рэп, назвав его разновидностью поэзии.

Все это время КПСС выпускает один альбом за другим и пожинает плоды внезапно свалившейся славы. Он идет судить шоу «Успех» на СТС, заводит дружбу с Филиппом Киркоровым (и даже снимается в его нашумевшем клипе «Цвет настроения синий»), озвучивает фильмы и живет свою лучшую жизнь.

Слава долгое время был участником хип-хоп-группы «Ежемесячные», куда также входят Ваня Светло, Хан Замай и другие. Он называл творчество команды настоящим андеграундом, не пытающимся соответствовать каким-либо ожиданиям и рамкам. В сентябре 2020-го Машнов покинул команду.

←В прошлом сезоне в регулярном чемпионате приняли участие 22 хоккейных клуба, в сезоне 2023-2024 к ним добавится тольяттинская «Лада», которая возвращается в КХЛ из ВХЛ (Всероссийской Хоккейной Лиги). Таким образом в лиге выступит 23 команды — 20 из России и по одному из Беларуси, Казахстана и Китая.

В прошлом сезоне, в ходе регулярного чемпионата, каждая команда провела по 68 матчей, из них 42 каждый с каждым (21 на своем льду и 21 на площадке соперника), 20 матчей с каждой командой своей конференции (10 дома, 10 в гостях), плюс по шесть игр с целью повышения принципиальных матчей.

В плей-офф КХЛ традиционно выходят 16 команд — это клубы занявшие места с 1 по 8 в турнирных таблицах своих конференций. С сезона 2023-2024 годов может быть введен перекрестный плей-офф уже со второго раунда. До этого внутри конференций проходили четвертьфиналы, полуфиналы и финалы, а победители «Запада» и «Востока» встречались в финале чемпионата, где и разыгрывается главный трофей — Кубок Гагарина.

12 апреля в Москве состоится шестой матч финала Западной конференции. По итогам пяти встреч преимуществом в дуэли ЦСКА и СКА владеет столичная команда — 3:2. Делаем прогноз на предстоящую игру с высоким коэффициентом, знакомимся с мнением экспертов и рассказываем, где посмотреть прямую трансляцию матча.

Шестая игра третьего раунда плей-офф КХЛ ЦСКА — СКА состоится в среду, 12 апреля, на «ЦСКА Арене» и начнется в 19:00 по московскому времени. В прямом эфире трансляцию матча можно посмотреть на телеканалах «Матч ТВ», KHL и KHL PRIME.

Аналитики Мелбет прогнозируют победу ЦСКА. На успех московских армейцев без учета возможного овертайма и буллитов можно поставить с коэффициентом 2.30 (41% вероятности). В то же время победа СКА оценивается кэфом 2. 90 (33% вероятности). Ничья же по итогам трех периодов встречи сделает выигрышным коэффициент 3.60 (26% вероятности).

К 8-й минуте пятой игры серии у многих могло сложиться впечатление, что Роман Ротенберг взял под контроль армейское противостояние. Сначала на все сто процентов сработал его ход в пятой встрече — главный тренер СКА убрал из состава лидера Никиту Гусева, в его отсутствие команда одержала волевую победу, решающий гол на свой счет записал впервые сыгравший в полуфинале Запада Александр Волков. Ну а следующий матч питерцы начали с двух голов за 37 секунд (одна из шайб на счету еще одного дебютанта серии Николая Прохоркина) — казалось, такое развитие событий может окончательно сломить их соперника.

Но как бы хороши ни были решения тренерского штаба СКА, против нынешнего ЦСКА их недостаточно. Оказавшись в очень сложной ситуации, команда Сергея Федорова будто бы переключила тумблер, активировала режим киллера и просто уничтожила принципиального оппонента. Да, две из семи шайб, влетевших в ворота Питера в понедельник, были заброшены после замены голкипера на полевого игрока, но это проблемы хозяев льда, да и приговор им был выписан еще до этого.

Важная проблема СКА — отсутствие настоящих лидеров. Гусев в запасе из-за пристрастия к пиву, Дмитрий Яшкин проваливает это противостояние, других вожаков просто нет. И посмотрите, как выгодно отличается в этом плане ЦСКА: в овертайме первой игры забивает Никита Нестеров, победный гол в третьей встрече положил Константин Окулов, в пятом матче Григоренко и Окулов записали на свой счет 5 шайб. Сколько ни говори, что в плей-офф важнейшую роль играют 3-4 звенья, они способны решать судьбу отдельных эпизодов, игр, серии, и кубки выигрывают звезды.

Своим
Надо отдать должное, СКА довольно быстро удалось восстановить самообладание. Конкуренция на фронте
ногой, наши футболисты перевели игру в ЦСКА, удерживая шайбу внутри атакующего
Зона и проверка голкипера Адама Райдеборна под любым углом. Василий
Глотов однажды забил шайбу в сетку, но его маркер был
отказано в связи с уже прозвучавшим свистком.

Эта цель
прочно усадить ЦСКА за руль. Контролируя игру, москвичи были
руководил игрой на льду, выигрывал почти в битвах и регулярно
застали нашу команду в контратаке. Антона Слепышева чуть не схватили
их третий, но его попытка была сметена с линии после того, как Подъяпольский не
удалось заморозить шайбу.

Просто
считанные минуты после того, как СКА не смог реализовать собственную игру в большинстве,
ЦСКА зарегистрировал третье место с преимуществом в игроках, а Даррен Дитц запустил
пушка, разбившаяся за Подъяпольским в наши сети.

По правде говоря,
Подъяпольский был гораздо более загруженным вратарем в третьей строфе, удерживая СКА в игре.
со сменой с большим количеством умных сейвов с ЦСКА, заставшим наших игроков врасплох
счетчик снова и снова.

Для действующего чемпиона ЦСКА кампания плей-офф этого года принесла много хоккея. После серии из семи игр подряд он открыл финал Западной конференции игрой, которая перешла в третий период овертайма. Несмотря на такую изнурительную нагрузку, главный тренер Сергей Федоров не проявил особого желания менять команду-победительницу и сделал всего одну замену: Владимир Брюквин уступил место Матвею Гуськову на четвертой строчке.

За СКА Роман Ротенберг также подправил свою четвертую строчку, заменив Святослава Гребенщикова и Николая Прохоркина на Михаила Воробьева и Евгения Кетова. Он также поднял на первую строчку Марата Хайруллина, где тот поменялся местами с Дмитрием Яскиным.

Проиграв в ОТ в прошлый раз, СКА явно хотел сделать хороший старт, чтобы сравнять счет. Хозяева перешли в большинство уже на второй минуте, но не смогли произвести особого впечатления на оборону ЦСКА. Гость остался невредимым и уверенно перехватил инициативу. Большой разницы между командами не было, но хватило, чтобы Андрей Светлаков открыл счет в 17 ^-й минута после блокировки удара Антона Слепышева и разворота, чтобы пробить мимо Дмитрия Николаева.

Этот гол определил шаблон для подсчета очков дня: все важные моменты решались способностью игроков побеждать в битвах перед двумя воротами. Во втором периоде СКА ответил голом в большинстве, который очень напоминал дебют Светлакова. На этот раз это были Игорь Ожиганов с точечным ударом и Валентин Зыков с добиванием. Попутно Дамир Жафьяров набрал результативную передачу в своем 50 ^th появление в плей-офф.

Гол Зыкова стал справедливой наградой за улучшение игры СКА во втором периоде. Хозяева вплотную заштриховали игру в среднем фрейме, как и гости в первом периоде. Однако в третьем периоде логика игры перевернулась с ног на голову. ЦСКА вновь перехватил инициативу, чему помог пенальти Андрея Педана. Однако игра в большинстве не принесла гола посетителю, и, вернувшись к равным силам, СКА продемонстрировал очередную демонстрацию того, как надо играть на слоте. На этот раз именно Воробьев, отозванный в команду, нанес решающий удар, отняв удар Александра Никишина у Адама Рейдеборна.

Задача ЦСКА усложнилась через несколько минут после потери Сергея Плотникова. За пару смен он дважды оказывался раздавленным об лед, а после второго инцидента отступил в раздевалку, схватившись за что-то похожее на травмированное плечо. Затем у гостя начались проблемы с пенальти: Светлаков сел за двоих, вышел и сразу увидел, как его место в штрафной занял Даррен Дитц. Хотя СКА не смог превратить лишнего человека в решающий гол, ему удалось доесть оставшееся время, пока не осталось меньше 90 секунд осталось держать.

№	Команда	Матчи	Очки
1	Зенит	23	55
2	Ростов	23	46
3	Спартак Москва	23	45
4	ЦСКА	23	44
5	Динамо Москва	23	39
6	Краснодар	23	38
7	Ахмат	23	37
8	Оренбург	23	33
9	Сочи	23	31
10	Локомотив	23	28
11	Урал	23	25
12	Крылья Советов	23	25
13	Нижний Новгород	23	19
14	Факел	23	18
15	Химки	23	14
16	Торпедо	23	13

№	Команда	Матчи	Очки
1	Зенит	23	55
2	Ростов	23	46
3	Спартак Москва	23	45
4	ЦСКА	23	44
5	Динамо Москва	23	39
6	Краснодар	23	38
7	Ахмат	23	37
8	Оренбург	23	33
9	Сочи	23	31
10	Локомотив	23	28
11	Урал	23	25
12	Крылья Советов	23	25
13	Нижний Новгород	23	19
14	Факел	23	18
15	Химки	23	14
16	Торпедо	23	13

Георгий Касаев — актер и каскадер, бывший трюкач Московского цирка. Он профессиональный боец смешанных единоборств с черными поясами по тхэквондо, бразильскому джиу-джитсу и коричневым поясом по дзюдо. После окончания своей карьеры профессионального бойца он усердно работал над тем, чтобы адаптировать свой опыт рукопашного боя к сценическому бою. Он выполнял свои собственные трюки в фильмах «Макгайвер», «Очень странные дела» и «Правдивая ложь». Он также ставил трюки для музыкальных клипов и был бы рад исполнить трюки и для вашей постановки. Удобно сидящий верхом, он идеально подходит для любой роли в боевике. Будь то западники, научная фантастика или проекты по боевым искусствам. Актерскому ремеслу его обучали Джордж Ховард Адамс и Зила Глори из TPS. он продолжает работать над своим ремеслом через уроки актерского мастерства и уроки импровизации. Недавно он завершил 4 уровня импровизации под руководством Келли Петронис и регулярно еженедельно выступает с импровизационной группой Gorgeous George, базирующейся в Афинах, штат Джорджия. Владеет тремя языками: русским, испанским и английским. Он идеально подошел бы для любой злодейской роли, которая требует восточноевропейского акцента. Спасибо, что нашли минутку, чтобы прочитать эту биографию.

Играл за. ..
Левый вингер	199	16	24
Правый Вингер	30	4	2
Атакующий полузащитник	16	1	1
Левый полузащитник	10	3	2
Центральный нападающий	1	—	—

Клуб
	Рубин Казань	128	16	13		Локомотив Москва	83	9	12		Кубань Краснодар (-2018)	56	10	14		Спартак Владикавказ (-2020)	36	3	6		Балтика Калининград	22	2	4		Динамо Москва	20	3	3		Авангард Курск	13	1	—		ФК Сочи	11	—	1		Зенит Санкт-Петербург	3	—	—		Рубин Казань II	3	—	—		Алания Владикавказ	1	—	—		Динамо Москва II	1	—	—

Конкурс
	Премьер-лига	193	24	24		1-я дивизия	119	13	22		U19 М-Лига	4	—	—		2 лига Группа 1	1	—	—

#	Сборная		Дебют
	Россия
3		Россия	—	—	—
	Россия B
—		Россия B	10 октября 2011 г. « Предыдущая 1 … 752 753 754 755 756 … 2 115 Следующая » « 1 … 752 753 754 755 756 … 2 115 »

Авиакомпания	Самая дешевая	Средняя	Гибкость	Своевременность	Безопасность COVID-19
Самый дешевый 69 долларов	Средний 230 долларов	ГибкостьБез платы за отмену	On- времяН/Д	COVID-19 безопасность	Поиск рейсов Delta
United Airlines	Самые дешевые118$	В среднем279$	ГибкостьБез платы за отмену	Своевременность69%	Безопасность при COVID-19	Поиск рейсов United Airlines
American Airlines	Самые дешевые148$	Своевременность71%	Безопасность COVID-19	Поиск рейсов American Airlines

Начальник юношеских сборных команд России по регби скончался в 54 года

Главная — Регби Клуб «ВВА

Абдулкадиров Ислам

Алексей Скобиола

Бабаев Михаил

Грундлинг Стефан

Губин Кирилл

Давыдов Александр

Жбанов Сергей

Живатов Виталий

Иванов Александр

Казаков Александр

Кароннов Евгений

Корфф Рикерт

Кровяков Дмитрий

Крылаткин Даниил

Кулешов Егор

Малан Йоханнесс Стефанус Хендрик

Малербе Арноут

Марченко Артём

Мысин Сергей

Никитин Александр

Панарин Кирилл

Панкратов Михаил

Пархоменко Дмитрий

Петросян Гор

Сёмин Денис

Стрельников Никита

Тришин Сергей

Хабейшвили Александр

Шакиров Ислам

Экстин Лейтон

Абалихин Никита

Аниськин Владимир

Вассин Никита

Джураев Джурабек

Дрождин Дмитрий

Жлутков Михаил

Капустянский Владислав

Карин Артем

Каширский Данила

Ковальченков Роман

Колчев Сергей

Корнеев Илья

Мальков Владимир

Минеев Никита

Новосёлов Денис

Панкратов Никита

Собачкин Кирилл

Чередник Данил

Шмелев Станислав

Ананьева Алёна

Боданина Алина

Гаврилюк Анна

Грудько Ольга

Гулямова Джонона

Даммер Алёна

Данилова Яна

Еремеева Анастасия

Иконникова Полина

Красноперова Ксения

Кривецкая Ирина

Кукина Марина

Логинова Диана

Магомедова Фатима

Мардеева Алсу

Мясникова Марина

Николенко Василиса

Норицина Дарья

Пестова Ольга

Погребняк Мария

Серова Анна

Тришкова Анна

Хащина Анна

Шакирова Екатерина

Шемчук Мария

Белов Андрей Михайлович

Войтов Александр Александрович

Горошилов Николай Константинович

Егоров Сергей Владимирович