Тверской педагог Андрей Мишин удостоен звания «Народный учитель Российской Федерации»

Размер:

A

A

A

Цвет:
C
C
C

Изображения

Вкл.
Выкл.

Обычная версия сайта

Данный сайт использует cookies. Продолжая им пользоваться, Вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с Политикой в отношении обработки и защиты персональных данных

Администрация города Твери

г. Тверь, ул. Советская, д. 11
‎+7 (4822) 36-10-76

• Город
  • Городской дневник
  • Тверь онлайн
  • Туристическая информация
  • Общественный транспорт
  • Тверь глазами горожан
  • История
  • Устав города Твери
  • Открытые данные
  • Камеры ГИБДД
  • Справочные и экстренные службы
• Администрация
  • Муниципальные услуги
  • Бюджет
  • Структура администрации
  • Муниципальные предприятия
  • Муниципальные учреждения
  • Муниципальные торги
  • Муниципальный и ведомственный контроль
  • Противодействие коррупции
  • Муниципальная служба
  • Муниципальное имущество
  • Газета «Вся Тверь»
  • Межмуниципальное сотрудничество
  • Документы специальной оценки
• Развитие
  • Сделано в Твери
  • Социально — экономическое развитие
  • Реализация предложений граждан
  • Предпринимательство
  • Муниципальные программы
  • Административная реформа
  • Инвестиции
  • Тарифы на коммунальные услуги
  • Тверь 900
• Документы
  • Муниципальные правовые акты
  • Проекты муниципальных правовых актов
  • Оценка проектов нормативно — правовых актов
  • Градостроительство
  • Общественные обсуждения
• Контакты
  • Адреса и телефоны
  • Интернет приемная
  • Порядок и время приема
  • Порядок обжалования
  • Ответы на обращения граждан затрагивающие интересы неопределенного круга лиц
  • Обзоры обращений граждан и организаций

Мишин Евгений Олегович

Преподаватель английского и чешского языков

В обучении языку важна открытость, желание и готовность выражать свои мысли, а не только
отработка шаблонов.

Это достижимо при поддержании правильной атмосферы, над которой мы с коллегами по кафедре
неустанно трудимся. Наши ученики с радостью изучают язык, с его помощью открывая для себя новые
горизонты познания.

Образование

Уровень образования:

Высшее II степени (Специалитет)

Учебное заведение:

МГУ имени М.В. Ломоносова

Факультет:

Факультет иностранных языков и
регионоведения

Специальность:

Теория и методика преподавания
иностранных языков и культур

Квалификация:

Лингвист. Преподаватель чешского
и испанского языков

Повышение квалификации и (или) профессиональная переподготовка

Учебное заведение:

ООО «Центр повышения квалификации и переподготовки «Луч знаний»

Программа:

Специфика преподавания английского языка с учетом требований ФГОС

Учебное заведение:

ООО «Центр повышения квалификации и переподготовки «Луч знаний»

Квалификация:

Учитель английского языка

Прочее

Общий стаж:

7 лет

Педагогический стаж:

1 год

Преподаваемые учебные предметы, курсы,
дисциплины:

«Английский язык»,

«Чешский язык»

Преподаватели кафедры иностранных языков

Шахова

Наталья
Владимировна

Преподаватель английского и китайского языков

Квартенко

Евгений
Евгеньевич

Преподаватель английского языков

Ракитина

Элона
Сергеевна

Преподаватель английского языков

Учитель Канзаса критикует школьный округ за обучение разнообразию

автор: Шон Макдауэлл

Опубликовано: 4 мая 2023 г. / 17:40 CDT

Обновлено: 4 мая 2023 г. / 17:52 CDT

ОВЕРЛЕНД-ПАРК, Канзас. Один школьный учитель округа Джонсон сказал, что классные руководители стали несчастными.

Этот учитель средней школы, Кэдран Салливан, подвергся критике после того, как написал статью для консервативного новостного сайта The Lion, в которой говорится, что учителей школьного округа Shawnee Mission вынуждают пропагандировать левую политику среди учащихся.

«В здании недовольство. Во многих случаях это довольно жалко», — сказал Салливан FOX News в среду.

В четверг Салливан сказала FOX4, что разочарована тем, что учителей заставляют посещать занятия по разнообразию. В своей статье, опубликованной в журнале The Lion, она утверждает, что учителя должны доносить информацию, основанную на «критической расовой теории» и привилегиях белых.

Педагоги Канзаса призывают наложить вето на законопроект о бюджете; может ли быть внеочередная сессия?

Она выступила против округа за «постоянный посрамление белых» и «пробужденную идеологию».

«Решительное сообщение (разнообразие, равенство и инклюзивность) вызывает культуру презрения в здании, что невыносимо для многих из нас, кто работает там и работает там долгое время», — сказал Салливан в четверг.

Салливан сказала, что ее побудили высказаться, когда руководители округа потребовали, чтобы учителя использовали определенные местоимения для учащихся-трансгендеров и воздерживались от того, чтобы рассказывать об этом родителям.

Школьный округ Shawnee Mission School District настаивает на том, что это не является их политикой или практикой.

Салливан добавила, что получила излияние поддержки с тех пор, как высказалась.

«Если вы бросите вызов любому повествованию в DEI, вы просто подвергнетесь нападению. Я просто не думаю, что это правильно. Я думаю, что мы должны иметь возможность обсудить эти спорные вопросы», — сказал Салливан.

Семья опознала мальчика, застреленного во дворе дома KCK

Дэвид Смит, представитель Школьного округа Миссии Шони, сказал, что Салливан не будет наказана за выражение своего мнения. Люди, с которыми FOX4 разговаривал в соседней деревне Прери, разделились во мнениях относительно учителей SMSD, разделяющих твердые взгляды.

«Если она хочет выразить это, будь то отрицательное или положительное, она имеет на это право. Это в основном все. Это мнение. У всех нас есть один», — сказала Джули Готтшалк.

«Она пытается первой выйти и сказать это, но я не согласен с тем, что все учителя Канзаса несчастны. Я не думаю, что это правда», — сказал Уилсон МакГиннесс.

Информационные бюллетени FOX4: получайте последние новости на свой почтовый ящик

Салливан также заявила, что когда она попросила школьных библиотекарей включить консервативные цветные голоса, они отказались. Она особо упомянула автора Боба Вудсона как голос, которого она хочет включить.

Смит сказал, что учителя имеют право на собственное мнение. Смит сказал, что округ работает индивидуально с трансгендерными учащимися и их близкими в каждом конкретном случае.

Copyright Nexstar Media Inc. , 2023. Все права защищены. Этот материал нельзя публиковать, транслировать, переписывать или распространять.

Актуальные истории

Просмотреть все BestReviews Picks

События в районе Канзас-Сити

Студенты протестуют против учителя из Канзаса, который критиковал обучение DEI

автор: Шон Макдауэлл

Опубликовано: 10 мая 2023 г. / 17:32 CDT

Обновлено: 10 мая 2023 г. / 17:32 CDT

ОВЕРЛЕНД-ПАРК, Канзас. В среду учащиеся вышли из класса, протестуя против критики учителя средней школы Shawnee Mission North в отношении обязательного обучения разнообразию.

Эти студенты были встречены встречным протестом — сторонники этого учителя, которые выступают против учителей, вынуждены посещать обязательные тренинги по вопросам разнообразия, справедливости и инклюзивности, а также программировать учеников с левой политикой.

Кэдран Салливан, который был учителем английского языка в Shawnee Mission North в течение 15 лет, сказал FOX4 на прошлой неделе, что учителя имеют право на собственное мнение.

Женщине из КСК предъявлено обвинение в связи со смертью 6-летнего ребенка

Мысли Салливана были первоначально опубликованы The Lion. В среду Салливан не ответила на вопросы, но сослалась на обновленную статью FOX4 News, в которой она призвала руководителей школьного округа Shawnee Mission поделиться с общественностью своим учебным пособием DEI.

Ученики выбежали из класса в среду утром, заявив, что ожидают, что школьный округ примет меры против Салливана за отказ относиться к трансгендерным учащимся как к равным. Некоторые ученики обвинили Салливана в расистских высказываниях в классе.

Ученики, которые в среду вышли из классных комнат, протестовали против того, что руководители округа не будут наказывать Салливана.

«Это неприемлемо, что она все еще здесь и что она может публиковать все это в Интернете, и это нормально», — сказала Дестини Холл, ученица школы.

Протестующие выстроились на Джонсон Драйв возле школы.

К подросткам присоединились люди, поддерживающие Салливана, которые также обвиняют педагогов в том, что они навязывают свою политику учителям и, в свою очередь, ученикам.

«Тот факт, что мы учителя, не означает, что мы отказываемся от своих конституционных прав», — сказала Мария Холидей, учительница на пенсии и председатель Республиканской партии округа Джонсон.

Холидей соглашается с позицией Салливана о том, что учителя покидают свои должности в этом школьном округе из-за необходимой подготовки DEI.

«У меня есть внучки, и я не хочу, чтобы учителя навязывали свои идеологические программы — или администраторы — навязывали свои идеологические программы моим внукам», — продолжил Холидей.

Полиция Lenexa пытается найти подозреваемых в краже коммерческих газонокосилок

В прошлый четверг Салливан сказала FOX4, что она также расстроена тем, что администрация округа ожидает, что учителя будут обращаться к трансгендерным ученикам с их предпочтительными местоимениями и держать это в секрете от родителей этих учеников. На прошлой неделе представитель округа опроверг это утверждение.

Дэвид Смит, давний представитель этого округа, сказал FOX4, что планы обучения DEI доступны для ознакомления любому, но округу не разрешается публиковать их или отправлять по электронной почте, поскольку документы написаны их издателем. Смит также сказал, что протестующие по обе стороны этого вопроса имеют право высказать свое мнение.

«Мы прошли долгий путь от сегрегации. Это возвращает все обратно. Это нелепо, и этому учат в наших школах каждый день», — сказала Дебби Детмер, выступавшая в поддержку Салливана.

📲 Загрузите приложение FOX4 News, чтобы быть в курсе событий на ходу.
📧 Подпишитесь на уведомления по электронной почте FOX4, чтобы получать последние новости на свой почтовый ящик.
💻 Найдите главные новости дня на fox4kc.com для Канзас-Сити и всего Канзаса и Миссури.

«Я думаю, что каждый имеет право на собственное мнение, но когда это так спорно, другим людям может быть неудобно, особенно если они учителя», — сказала Лили Энло, еще одна протестующая студентка.

Россию пригласили на Азиатские игры – там есть пятнашки, волейбол ногами и гонки на лодках-драконах — Stream of Consciousness — Блоги

Наши спортсмены могут вернуться на международные турниры в этом году – скорее всего, в нейтральном статусе и после особого отбора.

И уже известно, где их точно ждут – Олимпийский совет Азии (ОСА) пригласил сборные России и Беларуси на Азиатские игры в Пекине.

Что это за турнир?

Азиатские игры придумали всего на 19 лет позже Олимпиады; после Второй мировой турнир переродился

У Азиатских игр богатая история – они появились ненамного позже современных Олимпиад (в отличие от тех же Европейских игр, которые дебютировали только в 2015-м).

Изначально они назывались Дальневосточные игры (или Дальневосточные Олимпийские игры), а основаны в 1912 году как крупный старт всего для трех стран: Японии, Китая и Филиппин. Первые такие Игры состоялись в 1913-м – несмотря на изначальный план, в них выступили 6 стран (помимо основателей еще Малайзия, Таиланд и Гонконг).

Игры проходили каждые два года – всего 10 раз с 1913-го по 1934-й. Одиннадцатые Игры планировались на 1938 год в Японии, но их отменили из-за конфликта страны с Китаем. Сама организация развалилась, и история Дальневосточных игр на этом закончилась.

После Второй мировой Китай и Филиппины вернулись к идее крупного азиатского турнира. К вопросу подключились и другие страны – в итоге член МОК от Индии Гуру Дутт Сондхи представил новые соревнования, которые получили название Азиатские игры.

С тех пор летние Азиатские игры состоялись уже 28 раз, зимние (их придумали в 1986-м) – 8 раз. Летние игры проходят раз в 4 года – в те же годы, когда МОК проводит зимние Олимпиады. А Зимние Азиатские игры проводятся с разными интервалами – то раз в 4 года, то раз в 6 лет, а то и вовсе в 3.

По количеству участников это почти Олимпиада, а медалей больше. Деревня, талисман и зажжение огня тоже есть

Девиз Азиатских игр: «Всегда вперед» (Ever onward). Символ – красное солнце с 16 лучами и белым кругом в середине, символизирующее теплоту духа азиатского народа.

У каждых Игр отдельный талисман – обычно для этой роли выбирают животное, обитающее в месте проведения. Например, талисманами Игр-2018 в Индонезии были райская птица, бавейский олень и яванский носорог. А вот на Играх-2022 в Китае от традиции отошли – талисманами выбрали трех роботов.

Азиатские игры проводит Олимпийский совет Азии (ОСА) – турнир полностью признан Международным олимпийским комитетом (МОК).

Сейчас в соревнованиях участвуют 45 стран, которые входят в ОСА. До 1976-го выступала и сборная Израиля, но ее отстранили от Игр по соображениям безопасности из-за теракта на летней Олимпиаде-1972 в Мюнхене. Теперь Израиль входит в Европейский олимпийский комитет.

В 2007 году участником Игр могла стать Австралия, но страну все же не приняли в ОСА из-за солидарности с Олимпийским комитетом Океании.

Тем не менее, Австралия и Новая Зеландия выступили на зимних Азиатских играх-2017, а теперь планируют поездку и на летние Игры-2022 в Пекине (их перенесли на 2023-й год).

Азиатские игры – второе по массовости спортивное событие в мире после Олимпиады. Причем медалей разыгрывается больше – к примеру, на Олимпиаде-2020 в Токио 339 комплектов, а на Азиаде-2018 в Индонезии – 465.

По числу участников Олимпиада и Азиатские игры тоже сопоставимы: в Токио-2020 было 11 656, а в Джакарте-2018 – 11 300.

Азиатские игры во многом схожи с Олимпиадами: огромные олимпийские деревни, эстафета огня, парад сборных, масштабные церемонии открытия и закрытия с зажжением факела.

Для открытия Азиатских игр-2018 на 80-тысячном стадионе построили 26-метровую гору с водопадами, а президент Индонезии Джоко Видодо приехал на церемонию на мотоцикле Yamaha (впрочем, на самом деле его заменял каскадер – эта сцена напоминала появление королевы Елизаветы II из вертолета на открытии Олимпиады-2012).

На Азиаде разыгрывают медали в настолках, пятнашках и Dota 2

Основная спортивная программа Азиатских игр дублирует программу Олимпиад. Это важно, потому что Азиатские игры – еще и квалификация к Олимпийским, так что различий тут быть не должно.

Впрочем, этим все не ограничивается – на каждой Азиаде хватает чисто азиатских видов, которые характерны только для определенных стран и регионов.

Например, настольные игры: шахматы, го и сянци. В программе Пекина-2022 еще крикет, гонки на лодках-драконах, кабадди (игра, сочетающая элементы борьбы и пятнашек), соревнования роллеров, сквош, сепактакрау (волейбол ногами).

Конечно, не обошлось без единоборств: джиу-джитсу, карате, кураш, ушу. А еще – несколько медальных дисциплин в киберспорте! Список игр большой: PUBG Mobile, Dota 2, Hearthstone, League of Legends, FIFA, Street Fighter и другие.

В разные годы на Азиатских играх соревновались в бодибилдинге, боулинге и снукере.

А вот программа зимних Игр сейчас не отличается от олимпийской – только в 2011 году разово провели соревнования по бенди и лыжному ориентированию.

Что касается медального зачета, то давно доминирует Китай – страна побеждает вот уже на десяти летних Азиатских играх подряд, а на Играх-2018 в Джакарте взяла 290 медалей (из них 132 золотые). На втором месте Япония – она, кстати, выиграла последние зимние Игры в 2017-м.

Для азиатских спортсменов эти Игры по престижу почти на одном уровне с Олимпиадами – тут всегда хватает звезд.

Ближайшие Игры пройдут уже в этом году – с 23 сентября по 8 октября в Китае (их перенесли с 2022-го из-за коронавируса). А вот зимние Игры придется подождать: они запланированы на 2029-й в Саудовской Аравии, в умном городе будущего – Неоме, который, правда, еще не построили.

Азиатские игры страдали из-за политики: в 90-х отстранили Ирак, который вторгся в Кувейт 

Как и в случае с обычными Олимпиадами, у Азиатских игр тоже хватало проблем – и чаще всего из-за политики.

В 1962-м Индонезия отказалась пускать на Игры сборные Израиля и Тайваня по политическим причинам – из-за этого МОК разорвал спонсорский контракт с турниром и лишил страну членства в организации.

В 1978-м ситуация повторилась: команды Израиля и Тайваня не пустили на Игры в Пакистане, из-за чего несколько сборных в знак протеста снялись еще до открытия, а Международная федерация легкой атлетики (тогда – IAAF, сейчас – World Atheltics) пригрозила участникам Игр, что не допустит их к Олимпиаде-1980 в Москве.

В 1994-м от Игр отстранили сборную Ирака из-за войны в Персидском заливе – в 90-м иракская армия вторглась в Кувейт. К тому же, те Игры бойкотировала сборная КНДР – опять же из-за политики.

На Играх ждут Россию, но наши чиновники пока против. Да и бойкоты со стороны возможны

Участие в Азиатских играх – шанс для России заработать квалификационные квоты к Парижу-2024, да и вообще редчайшая возможность выступить на крупных международных соревнованиях.

Идею участия России и Беларуси на турнире поддержали организаторы ближайших Игр (НОК Китая) и Международный олимпийский комитет.

Впрочем, пока непонятно, в каком виде нашу сборную пустят на соревнования: МОК обсуждает вариант с нейтральным статусом и предварительным отбором, но это пока только идея.

Хотя Олимпийский совет Азии уже сообщил, что разработает специальную систему квот для российских спортсменов, благодаря которой они смогут квалифицироваться на Олимпиаду-2024 в Париже. Такая система нужна, чтобы не лишать квот азиатских спортсменов – никто не должен пострадать.

«Они не будут вмешиваться в нашу медальную систему или распределение квот Азии на Олимпийские игры. МОК разработает политику олимпийских квот совместно с нами в ОСА и международными федерациями.

Мы разрабатываем философию, согласно которой они смогут соревноваться в дисциплинах, где мы сможем установить количественные показатели. Если нашего борца из Азии нокаутируют в первом раунде, мы упустим шанс квалифицироваться. Но если будет балльная система, как в легкой атлетике, стрельбе, в этих видах спорта они смогут соревноваться.

Идея состоит в том, чтобы дать спортсменам возможность выступать и не пропустить Олимпийские игры в Париже. Спорт – это не место для политики. Спорт – для спортсменов, для любви, дружбы и братства. Спортсмены – это одна семья. Исходя из этого, мы поддерживаем их», – сказал исполняющий обязанности президента Олимпийского совета Азии (ОСА) Рандхир Сингх.

В России к этой идее пока относятся прохладно.

Президент Федерации фехтования России (ФФР) Ильгар Мамедов уверен, что команда не поедет на Азиатские игры без флага и гимна: «Мы с удовольствием поучаствуем в Азиатских играх под российским флагом, в составе нашей делегации. Под нейтральным флагом мы не поедем».

Депутат Госдумы РФ Светлана Журова согласна: «Мы хотели выступать с флагом и гимном, и если в Азии нам это разрешат, тогда, конечно, это здорово, мы радуемся и приветствуем это предложение. Но если это не так, то тогда я не думаю, что мы можем принять участие в Азиатских играх».

В Азии тоже остаются вопросы: НОК Южной Кореи обеспокоен, что 45 стран-членов азиатского совета получили уведомление об участии России и Беларуси без предварительных консультаций. По проведению соревнований (особенно на выбывание) тоже есть опасения – все это в деталях не проговорено.

***

В любом случае, итоговое решение (как МОК, так и России) мы узнаем скоро – до ближайших Азиатских игр осталось не так много времени, так что затягивать нельзя.

_{В тексте использованы цитаты Спорт-Экспресс, Газета.ru.}

Фото: Gettyimages.ru/Streeter Lecka/Getty Images for DAGOC, Andrew Wong, Lintao Zhang, Brendon Thorne, Jamie Squire; РИА Новости/Владимир Астапкович, Павел Бедняков

Чем олимпийские игры отличаются от современных

Олимпийские игры зародились в Древней Греции. Множество основополагающих традиций появилось именно тогда и сохраняется до сих пор. Однако современные спортивные соревнования имеют определенные особенности. Чем же отличаются Олимпийские игры древности от современных?

Изначально целью проведения Олимпийских игр было отвлечение греков от бесконечных войн. Зрелище устраивалось один раз в четыре года и собирало тысячи зрителей. С этой точки зрения, современные игры ничем не отличаются. Однако если раньше участниками становились только жители Средиземноморья, то теперь съезжаются спортсмены со всех стран планеты.

Изменилось и место проведения соревнований. Традиционно игры проводились в греческом городе Олимпия, что и дало им название. Теперь же выбором места занимается специальный комитет. Олимпийские игры уже проводились в большинстве стран мира.

Немаловажным отличием современных игр является разнообразие участников. В соревнованиях принимают участие и мужчины, и женщины вне зависимости от происхождения. Отдельно проводятся Параолимпийские игры для людей с ограниченными физическими способностями. В Древней Греции подобного быть не могло.

Интересная, но ныне утраченная традиция Олимпийских игр предполагала оценку не только физических, но и творческих способностей участников. Древние греки получали награды за достижения в духовной сфере. Современные соревнования ориентированы только на спортивные рекорды.

Разумеется, с момента проведения первых Олимпийских игр значительно изменился список дисциплин. Некоторые греческие виды спорта со временем перестали быть актуальными, например, гонки на колесницах. С развитием технологий, увеличивается число и качество соревнований. Так, ежегодно корректируются правила популярных дисциплин и добавляются новые. К примеру, марафонский бег оценивался и в античные времена, но по совершенно иным критериям. В современных Олимпийских играх проводятся состязания по водному поло, футболу, баскетболу, дзюдо, велосипедным гонкам и т.д. Кроме того, в Древней Греции и речи не могло быть о зимних видах спорта, для которых сейчас организуются отдельные игры. Первая зимняя Олимпиада была проведена только в 1924 году.

Последнее отличие современных Олимпийских игр заключается в возможности использования медицинских разработок для улучшения результата. Древние греки могли рассчитывать на победу только благодаря собственным силам и умениям. Сегодняшние спортсмены полагаются на допинг.

Выводы:

1. 
   Раньше Олимпийские игры проводились только в Греции, теперь по всему миру.
2. 
   В древности олимпийцами были только мужчины.
3. 
   Зимние Олимпийские игры начали проводить только в 1924 году.
4. 
   Первые Олимпийские игры отличались спортивными дисциплинами.
5. 
   Раньше оценивали не только физические, но и духовные способности участников.
6. 
   Современные олимпийцы используют различные допинги.

Анализ летних Олимпийских игр 1966 года на рынках недвижимости в Атланте

Abstract

Среди всех спортивных событий летние Олимпийские игры являются самым популярным событием в мире. Глобальное участие, разнообразие событий и чистое спортивное мастерство привлекают миллиарды зрителей на семнадцатидневное летнее мероприятие. Растущий интерес к Играм только способствовал повышению коммерциализации этого мероприятия; а для принимающего города больше возможностей заявить о себе будущим деловым путешественникам и туристам. Недавний скандал со взяточничеством, связанный с заявочным комитетом Солт-Лейк-Сити, штат Юта, демонстрирует, как далеко зашли некоторые города, чтобы выиграть заявку на проведение Олимпийских игр. В отличие от ситуации более двадцати лет назад, когда город Лос-Анджелес был единственным претендентом на 1984 Games, шестьдесят шесть городов выразили заинтересованность в проведении Летних игр 2008 года. Почему существует такой большой интерес к победе в тендере на проведение Олимпийских игр? Какова реальная отдача от проведения этого мероприятия? Перевешивают ли преимущества огромные затраты для принимающего города? Приносят ли значительные разовые инвестиции долгосрочные экономические выгоды? В настоящее время данное исследование не пытается ответить на все эти вопросы. Наоборот, цель этого исследования — понять, как эти вопросы применимы к одному конкретному городу-организатору, городу Атланта, штат Джорджия, принимающему 1996 летних Олимпийских игр. В частности, это исследование измеряет долгосрочное воздействие на рынки недвижимости в Атланте с помощью как количественного анализа экономических переменных, так и качественного анализа физического, организационного и психологического воздействия. В отличие от двух предыдущих принимающих городов, Барселоны и Сеула, которые потратили многие миллиарды государственных и частных (но в основном государственных) долларов на преобразование своего города в рамках подготовки к Играм, Атланта полагалась в основном на частные средства для подготовки к 1996 игр. Государственные средства были потрачены на некоторые важные улучшения инфраструктуры, но эти инвестиции, вероятно, были бы осуществлены в какой-то момент в будущем без Игр. Тем не менее, за пять лет на подготовку Атланты к Играм было потрачено от 2 до 3 миллиардов долларов. Это исследование показывает, что эти олимпийские инвестиции оказали минимальное влияние на быстрорастущий региональный рынок. В большинстве случаев Олимпийские игры были не более значимыми, чем другие факторы, такие как корпоративное расширение и перемещение, в содействии долгосрочному экономическому росту. На местных городских рынках Олимпийские игры действительно внесли значительный вклад в рост многоквартирного сектора. В дополнение к новым и отремонтированным спортивным сооружениям, Олимпийские игры оставили в центре Атланты много примечательного наследия, которое способствует росту и возрождению города: новый парк площадью 21 акр, отремонтированные парки и общественные площади, новое уличное освещение, посадки деревьев и другие улучшения городского ландшафта. 9000 единиц студенческого жилья и тысячи новых жителей, проживающих в переоборудованных зданиях в центре города. Олимпийские игры, возможно, не изменили Атланту в той степени, в какой они изменили Барселону и районы Сеула; тем не менее, он, безусловно, стал катализатором многих важных изменений в современном городе.

Описание

Диссертация (S.M.) – Массачусетский технологический институт, кафедра городских исследований и планирования, 2000.

Включает библиографические ссылки (листы 106–112).

Отдел

Массачусетский Институт Технологий. Департамент городских исследований и планирования

Издательство

Массачусетский технологический институт

Ключевые слова

Городские исследования и планирование.

Сколько длится олимпийский триатлон?

В то время как триатлон Ironman процветал в 70-х и 80-х годах, официальный олимпийский триатлон был сформирован только на Олимпийских играх 2000 года в Сиднее, Австралия.

Длина олимпийской дистанции триатлона состоит из плавания на 0,93 мили (1,5 км), велосипеда на 24,8 мили (40 км) и бега на 6,2 мили (10 км).

Олимпийский триатлон в два раза превосходит традиционный спринтерский триатлон. Это требует от спортсменов большей выносливости и выносливости, чтобы завершить гонку, а также иметь быстрые ноги и эффективные переходы, чтобы быть конкурентоспособными.

9 0063

Переход от спринтерской дистанции к олимпийскому триатлону

Переход от спринтерской дистанции к олимпийской Дистанционный триатлон требует большей преданности спорту. Выделение времени в начале сезона для наращивания выносливости, выполнения силовых упражнений и защиты тела от травм более важно при гонках с большим объемом, которые занимают в среднем 3 часа. Но для соревнующихся спортсменов и даже тех, кто находится на профессиональном уровне, скорость и эффективность играют решающую роль в достижении пьедестала.

Олимпийские принадлежности для триатлона

• Часы для триатлона
• Книги по триатлону
• Гидрокостюмы для триатлона
• Костюмы для триатлона

Если вы когда-либо смотрели триатлон Олимпийских игр, МСЭ или Суперлиги в Интернете или по телевидению, то вы, вероятно, знакомы с уровнем интенсивности и эффективности, которые демонстрируют профессиональные триатлонисты. Мало того, что время перехода составляет всего несколько секунд, общий темп часто чрезвычайно высок, колеблясь чуть выше темпа 5-минутного бега на милю.

Самое быстрое время в триатлоне на олимпийской дистанции

Высококлассные профессионалы часто заканчивают олимпийский триатлон менее чем за 2 часа, а мужской рекорд в настоящее время составляет чуть более 1:45:01, установленный Алистером Браунли на Играх в Рио-де-Жанейро в 2016 году. Флора Даффи установила женский рекорд за 1:55:36 на Играх в Токио в 2020 году.

Среднее время триатлона на олимпийской дистанции для лучших возрастных групп составляет от 2 до 2,5 часов. Большинство возрастных групп среднего возраста финишируют между 2,5 и 3 часами.

Хотя не все стремятся к скорости, олимпийский триатлон требует усердного темпа, управления энергией и достаточной выносливости. Поскольку дистанции в два раза больше, чем в спринтерском триатлоне, большинство спортсменов тратят более часа на велоэтап, а сразу после него пробегают 10 км (6,2 мили). Переход к бегу на велосипеде на таком уровне громкости требует достаточной физической подготовки, которую невозможно подделать.

Other Recent Posts

• Советы по переходу в триатлон: как улучшить скорость и подготовку
• Выбор лучших кроссовок для триатлона
• Сколько длится триатлон Ironman

Тайлер Тафельски

Глава содержания

в

Лучший триатлонист

Тайлер Тафельски, опытный спортсмен на выносливость, профессиональный велосипедист и спортивный обозреватель, участвует в соревнованиях по мультиспорту и велоспорту на длинные дистанции.

синяя подсветка обозначает выбор трека

Бейсбольные песни Sports Heroes Информация об альбоме

Дата выпуска

2001

Продолжительность

55:35

Отправить исправления

13 блестящих песен, вдохновленных звездами спорта, о которых вы не знали

В январе мы рассказали вам странную историю об увлечении Моррисси футболистом Эриком Кантоной – переменчивым французом, которому 19 лет. 95 ударов кунг-фу по ксенофобному фанату во время игры в «Кристал Пэлас» вдохновили «Левша на Грамматику», возможно, самый смелый сольный альбом Моза. Это заставило нас задуматься – какие еще спортсмены вдохновили нас на великую музыку? Вот 13 песен и их удивительно спортивное происхождение…

1

Lorde, «Royals» – бейсболист Джордж Бретт

Lorde, «Royals» — бейсболист Джордж Бретт76-й снимок звезды королевской семьи Канзас-Сити Бретта. «У меня было это изображение из National Geographic, на котором этот чувак просто подписывает бейсбольные мячи», — объяснила она позже. «На его рубашке было написано «Роялс». Это было именно то слово. Это действительно здорово.» Пара наконец-то встретилась в прошлом году.

2

Боб Дилан, «Ураган» – боксер Рубин «Ураган» Картер

Боб Дилан, «Ураган» — боксер Рубин «Ураган» Картер : Более известный, этот. Искра для культовой модели 19 Циммермана75 гимном протеста был боксер среднего веса Рубин «Ураган» Катер, ошибочно заключенный в тюрьму десятилетием ранее за убийство полицией Нью-Джерси с предполагаемыми расовыми мотивами. «Ураган» выступил против его осуждения. В 1985 году приговор Картеру был отменен.

3

Моррисси, «Боксеры» – боксер Билли Конн

Моррисси, «боксеры» — боксер Билли Конн : не только питая слабость к Эрику Кантоне, бывший Смит также был заинтригован питтсбургским полутяжеловесом Конном — на самом деле достаточно, чтобы поместить его на обложку своего журнала. 1995 синглов «Боксеры». Трек, медленная, грустная, звенящая баллада, подробно описывал взлеты и падения жизни на ринге — то, о чем Конн знал все.

Реклама

4

Бен Гиббард, «Тема Ичиро» – бейсболист Ичиро Судзуки

Бен Гиббард, «Тема Ичиро» — бейсболист Ичиро Судзуки : Будучи фронтменом сентиментальной вашингтонской рок-группы Death Cab For Cutie, Гиббард наиболее известен своими мягкими, трогательными моментами меланхолии. Однако этот трек 2012 года, оптимистичная инди-поп-ода его любимому спортсмену, который вот-вот перейдет в «Нью-Йорк Янкиз», был чистой радостью и, возможно, одним из лучших сольных выступлений.

5

Super Furry Animals, «Человек, которому плевать» — футболист Робин Фрайдей

Супер пушистые животные, «Человек, которому по х*й» — футболист Робин Фрайдей : нападающий «Кардифф Сити» Фрайдей до своей смерти в 1990 году вел богатую жизнь, завоевав культовую репутацию одаренного и эксцентричного футбольного таланта. Когда он не ослеплял противников, то приходил на тренировку с лебедем. Дань уважения SFA заключалась в том, чтобы поместить его на обложку этого ругательного, разгневанного 9-го года.6 сингл.

6

Йесайер, «Амблинг Альп» – боксер Примо Карнера

Yeasayer, ‘Ambling Alp’ – боксер Примо Карнера : Этот электро-поп фильм 2010 года рассказывает об итальянском бойце Карнере (по прозвищу Иноходный альп) и чемпионе США Джо Льюисе, за чьими боями на ринге с немцем Максом Шмелингом следили с напряженным вниманием. проверка в преддверии Второй мировой войны. «В июне вы должны дать фашистам ад», — поет Крис Китинг. «Они убегут, но им не спрятаться».

7

Белль и Себастьян, «Пьяцца, Нью-Йорк Кетчер» – бейсболист Майк Пьяцца

Белль и Себастьян, «Пьяцца, Нью-Йорк Кетчер» — бейсболист Майк Пьяцца : шотландские инди-мастера приправили этот памятный отрывок из альбома 2003 года «Dear Catastrophe Waitress» отсылками к бейсболу, по-видимому, вращая обаятельную историю любви вокруг жизни и карьера уже вышедшей на пенсию звезды Мец Пьяцца.

Реклама

8

Моррисси, «Мюнхенская авиакатастрофа 1958» — «Малыши Басби» Манчестер Юнайтед

Моррисси, «Мюнхенская авиакатастрофа 1958» – «Малыши Басби» Манчестер Юнайтед : Больше Моррисси! На этот раз его самая ярко выраженная и очевидная дань уважения миру футбола — би-сайд «You Are The Quarry» 2004 года, в котором рассказывается об ужасе и трагедии авиакатастрофы 1958 года, в результате которой погибли восемь игроков. «Мы любим их, мы скорбим о них, несчастных красных мальчиках», — поет мрачный Моз.

9

Сон Кил Мун, «Ким Док Ку» – боксер Ким Док Ку

Сон Кил Мун, «Ким Док Ку» — боксер Ким Док Ку : «У них чрезвычайно тяжелое прошлое, и они очень много работают, чтобы продвинуться по карьерной лестнице», — сказал однажды Марк Козелек в интервью, объясняя увлечение боксерами, которое сформировал большую часть его сольной работы как Sun Kil Moon, названный в честь корейского боксера легкого веса, Moon Sung-Kil. Duk Koo умер после чемпионского матча против Рэя Манчини.

10

Билли Брэгг, «божий футболист» — футболист Питер Ноулз

Билли Брэгг, «божий футболист» — футболист Питер Ноулз : Культовый герой Ноулз забил 101 гол во всех соревнованиях за «Волков», прежде чем в 1970 году бросил футбол и стал Свидетелем Иеговы. 21 год спустя политический фольклорист Брэгг написал эту песню о своей завораживающий талант, с такими строками, как: «Божий футболист слышит голоса ангелов / Над хором в Молинью».

11

Cat Power, The Greatest – боксер Мухаммед Али

Сила кошки, «Величайший» — боксер Мухаммед Али : «Когда-то я хотел быть величайшим», — спел Чан Маршалл в этой заклинательнице фортепиано 2006 года, «Два кулака твердой скалы». Ода чемпиону в супертяжелом весе, названному Sports Illustrated «Спортсменом века», Маршалл регулярно имитировал знаменитую стойку боксера во время исполнения песни вживую.

Реклама

12

Саймон и Гарфанкель, «миссис Робинсон» – бейсболист Джо Ди Маджио

Саймон и Гарфанкел, «миссис Робинсон» – бейсболист Джо Ди Маджио : Итак, самый известный кусок веселого народного чуда Пола и Арта в первую очередь касается искусительницы Майка Николса «Выпускник», но в нем используется герой янки Ди Маджио в качестве метафора прошлого, ускользающего от них.

Совершенствование броска мяча. Бросок одной и двумя руками в прыжке. Бросок мяча после двух шагов. | Презентация к уроку (9, 11 класс):

Приложение 1

Схема 1.

 Ловля. Надежная ловля обеспечивает успешность выполнения других приемов. Ловить мяч можно двумя руками и одной рукой. Чтобы поймать мяч надежно, надо встречать его вытянутыми руками возможно дальше от туловища. Пока летит мяч, определить момент встречи его с руками и чуть раньше начать сгибание их, приближая к туловищу вместе с «догоняющим» мячом. Легким движением плотно охватить мяч пальцами и закончить ловлю.

Ловля одной рукой выполняется аналогичными движениями, только навстречу летящему мячу выставляется одна рука с расставленными пальцами.

В игре приходится ловить мяч, летящий на разной высоте и из различных положений по отношению к туловищу ловящего. При этом изменяется только первая часть движения—вынос рук в соответствующую сторону по направлению к мячу.

Успешность ловли обеспечивается правильным расположением кисти на мяче, умением концентрировать внимание на моменте вылета мяча, на контроле зрением всего пути полета его и успешности амортизирующих движений.

Завершающая фаза: после приема мяча туловище вновь подают слегка вперед; мяч, укрываемый от соперника разведенными локтями, выносят в положение готовности к последующим действиям. Если мяч летит несколько ниже уровня груди, то игрок приседает глубже, чем обычно, снижая тем самым высоту плеч до уровня полета мяча.

Схема 2.

 Ведение мяча.

Ведение мяча — прием, дающий возможность игроку продвигаться с мячом по площадке с большим диапазоном скоростей и в любом направлении.

Ведение позволяет уйти от плотно опекающего защитника, выйти с мячом из-под щита после успешной борьбы за отскок и организовать стремительную контратаку; поставить заслон партнеру или, наконец, отвлечь на время соперника, опекающего партнера, чтобы затем передать ему мяч для атаки.

Во всех остальных ситуациях злоупотреблять ведением не следует, чтобы не снижать’ быстроту контратак и не нарушать ритма игры.    

Обводка с изменением направления. Используют ее главным образом для обводки соперника я проходов для атаки кольца. Изменяют направление таким образом: кисть накладывают на различные точки боковой поверхности мяча и выпрямляют руку в нужном направлении. Используют также обводку с изменением высоты отскока н с поворотами.и переводами мяча.

Схема 3.

Передача мяча.

Передача мяча двумя руками от груди — основной г способ, позволяющий быстро  и точно направить мяч партнеру на близкое или среднее расстояние в сравнительно простой игровой обстановке, без плотной опеки соперника.

Передача двумя руками от груди требует, чтобы мяч находился на уровне груди, кисти свободно охватывали его, локти опущены естественно вниз, предплечья почти горизонтальные. Движением рук мяч выталкивается вперед, и передача заканчивается    полным   выпрямлением   рук   вперед,

Если соперник активно мешает передаче на уровне груди, то мяч можно послать так, чтобы он, ударившись о площадку вблизи партнера, отскочил прямо к нему. Чтобы мяч отскочил быстро, ему иногда придают поступательное вращение. Ноги при такой передаче нужно сгибать больше, а руки с мячом направлять вперед — вниз.

ПЕРЕДАЧИ МЯЧА НА МЕСТЕ

В исходном положении: излишне закрепощены конечности; игрок располагается на прямых ногах или нерационально распределяет массу тела; опущена (отклонена) голова или отведен взгляд; мяч удерживается кончиками пальцев или ладонями.

Типичные ошибки: В исходном положении:

• излишне закрепощены конечности;
• игрок располагается на прямых ногах или нерационально распределяет массу тела;
• опущена (отклонена) голова или отведен взгляд;
• мяч удерживается кончиками пальцев или ладонями.

Обучающие действия: Объяснение и показ. Имитация изучаемого способа передачи без мяча по разделениям с зеркальным возвращением в и.п. Имитация передачи-ловли мяча в парах перекладыванием мяча из рук одного игрока в руки другого. Индивидуальное выполнение изучаемого способа передачи мяча в стену. Передача мяча изучаемым способом в цель — заранее поставленные руки партнера.  То же, но с шагом сзади стоящей, но не опорной ногой. Передачи мяча в парах с шагом, изменяя дистанцию и траекторию полета мяча. То же, но с последующим выполнением разнообразных двигательных действий (например, после выполнения передачи прыжок толчком двумя ногами с поворотом на 360° — ловля мяча от партнера и т.д.). Передачи мяча изучаемым способом в парах в различных и. п.: стоя, стоя на коленях, сидя, лежа на животе и т.п. То же, но изменяя и. п. после выполнения каждой передачи или серии передач. Чередование изученных способов передач мяча в ответ на звуковые и зрительные сигналы педагога или партнера. Передачи мяча на месте в различных построениях: во встречных колоннах, в шеренгах, треугольнике, квадрате, круге и т.п. — с последующим передвижением вслед за мячом. То же, но с последующим передвижением в сторону от направления выполненной передачи (например, при построении в треугольнике: передача в одну его вершину, передвижение в другую). Передача мяча с места движущемуся партнеру: на ориентир (разметка площадки, поднятая рука и т. п.) или по его звуковому сигналу. То же, но произвольно меняя момент передачи мяча.

ПЕРЕДАЧИ МЯЧА

Развивают силу рук. Послать мяч точно через всё поле – дело непростое, со слабыми руками с этим не справиться. Поэтому при обучении передачам в тренировки надо включать больше упражнений на развитие силы рук.

Обучающие действия: Эффективны для этой цели упражнения с набивными мячами. Они развивают мышцы рук и плечевого пояса, способствуют развитию ловкости, гибкости.

Упражнения с набивными мячами выполняют в группах, парах и индивидуально. Вот некоторые из них:

1. Броски, толчки мяча вверх и ловля его стоя, в прыжке, после разворота, сидя.
2. Передачи мяча из правой руки в левую за спиной, из левой руки в правую перед собой, не касаясь туловища.
3. И. п. – мяч за спиной. Наклоняясь вперёд, бросить мяч вверх и поймать.
4. И. п. – стоя спиной к партнёру. Прогибаясь, броски мяча через голову.
5. И. п. – то же, ноги врозь. Наклоняясь вперёд, броски мяча между ногами.
6. Лёжа на спине. Броски мяча из-за головы.
7. То же, но бросок выполнять, наклоняясь вперёд.
8. Передачи мяча двумя руками от груди, снизу, сбоку, из-за спины, из-за головы.
9. То же в беге (в эстафетах «Встречная передача», «Передача по кругу»).

Развивают силу рук упражнения на тренажёрах, с гантелями, штангой, сгибание и разгибание рук в упоре, потягивания на перекладине. Для укрепления кистей рук эффективны упражнения с теннисными мячами (сжимание-разжимание) и утяжеление кистей специальными манжетами.

ПЕРЕДАЧА МЯЧА ДВУМЯ РУКАМИ ОТ ГРУДИ

Применяется для доставки мяча партнеру, находящемуся на расстоянии до 6-8 метров. Выполняется передача из основной стойки, когда мяч удерживается двумя руками у груди, локти свободно опущены, пальцы широко расставлены — большие сзади, направлены друг к другу под углом 90-120°, остальные вверх-вперед. Замах начинается небольшим круговым движением рук вниз (при этом пальцы смотрят вперед, а ноги сгибаются) на себя — вверх, до исходного положения перед грудью (ноги при этом начинают выпрямляться), после чего руки быстро разгибаются вперед (пальцы смотрят вверх). Вес тела переносится на впереди стоящую ногу. Завершается передача активным движением кистей. Мячу придается обратное вращение.

После выпуска мяча руки выпрямлены и находятся параллельно друг другу, направлены в сторону передачи, а кисти опущены вниз. Затем вес тела переносится на обе ноги равномерно, руки сгибаются к груди. Принимается положение основной стойки.

Обучение данной передачи проводится сначала на месте, затем со всевозможными перестроениями. Можно проводить эти упражнения и в форме подвижных игр, но обращая внимание на технику выполнения передач и исключая пробежки. Игрок должен получить мяч стоя на месте, передать его и потом перебежать на другое место.

Типичные ошибки:

• движения верхних и нижних конечностей не согласованы;
• при замахе локти широко расставлены в стороны;
• чрезмерная амплитуда замаха;
• отсутствие хлеста кисти;
• потеря равновесия;
• при замахе туловище наклоняется назад.

Обучающие действия:

Обучение передаче двумя руками от груди желательно начинать с финального движения руками. В исходном положении, когда руки полусогнуты и направлены вперед, локти опущены вниз — в стороны, большие пальцы смотрят друг на друга под углом 90-120°, а остальные направлены вверх, выполняется резкое выпрямление рук и захлестывающее движение кистей. Мяч посылается на грудь партнеру, расположенному в 2-3 метрах. Освоив данное движение, желательно подключать работу ног.

Следующим может быть упражнение из исходного положения, когда мяч находится внизу, руки полусогнуты, пальцы смотрят вперед. Одновременно с выпрямлением ног мяч выносится в исходное положение предыдущего упражнения, и выполняются те же движения.

Освоив эти упражнения, можно начинать выполнять передачу из исходного положения основной стойки. В данной методике наибольшее внимание уделяется финальному движению рук.

В зависимости от количества мячей выбирается форма построения занимающихся. Желательно иметь один мяч на двоих, игроки располагаются в двух шеренгах. Если нет такой возможности, то можно выполнять упражнение в тройках (треугольник), четверках (квадрат). Лучше если на начальном этапе обучения занимающиеся выполнят эти упражнения, стоя на месте, без перестроений.

После овладения занимающимися структурой движения на месте необходимо перейти к обучению данной передаче с шагом вперед. Обучающийся из положения основной стойки начинает движение замаха. В момент, когда мяч из нижнего положения начинает подниматься, вес тела переносится вперед и производится шаг. Сзади стоящая нога выпрямляется вперед-вверх. Туловище несколько наклоняется вперед, руки выпрямляются, и выполняется передача. Мяч должен быть выпущен из рук до момента касания ногой поля.

ПЕРЕДАЧА ОДНОЙ РУКОЙ

Передача одной рукой от плеча стоя на месте – руки я мячом отводят к правому плечу так, чтобы локти не поднимались и одновременно игрок слегка поворачивается в сторону замаха. Затем левая рука отводится от мяча, правая же сразу выпрямляется, туловище поворачивается вслед за ней, масса тела переносится на впереди стоящую ногу. Мяч выпускается движением руки и кисти. После вылета мяча правая рука на короткое мгновение как бы сопровождает его, затем игрок возвращается в исходное положение – стойку баскетболиста.

Типичные ошибки:

• Несогласованность движения рук и ног.
• Широкое расставление локтей, чрезмерная амплитуда замаха.
• Отсутствие захлестывающего движения кистями.
• Туловище чрезмерно наклонено вперед.
• При передаче одной рукой: поднимают мяч высоко над плечом.
• При передаче в движение так же вертикальное колебание туловища или прыжки, вместо скользящих «мягких» шагов.
• Передача и ловля мяча разучиваются одновременно.

ПЕРЕДАЧА С ОТСКОКОМ ОТ ПОЛА

Это наиболее эффективный способ передачи мяча центровому, когда его плотно опекают. Используют её в заключительной фазе быстрого прорыва при обыгрывании защитника либо когда надо дать короткую обратную передачу игроку, выходящему к щиту.

Передача похожа на пас двумя руками от груди. Мяч ударяется о пол в точке, находящейся на 2/3 дистанции от передающего до принимающего, и должен отскочить к нему на удобной для ловли высоте, лучше всего на уровне пояса. При передачах на короткие расстояния вращение мячу придавать не надо. А вот при расстоянии более 5 м. Вращение повышает скорость полёта мяча. Техника вращения: ладони сдвинуты выше по мячу, заключительное движение кистей резкое, руки как бы сопровождают мяч ладонями вниз.

ПЕРЕДАЧА ОДНОЙ РУКОЙ ОТ ПЛЕЧА

Передача одной рукой от плеча является наиболее распространенным способом передачи мяча на любое расстояние с минимальным временем для замаха и хорошим контролем за мячом. При активном сопротивлении защитника значительно легче передать мяч одной рукой, чем двумя. Для выполнения ее игрок, поддерживая мяч левой рукой, переводит его на правую руку (при передаче справа) к правому плечу, одновременно поворачивая в ту же сторону туловище и сгибая ноги. Затем опускает левую рук и, выпрямляя правую, захлестывающим движением кисти направляет мяч к пели. Ноги при этом разгибает, туловище поворачивает, помогая выполнению передачи. Если мяч нужно передать па дальнее расстояние, то руку с мячом при замахе отводят над плечом дальше назад, а стоящую сзади ногу резким движением выносят вперед.

Типичные ошибки:

• не полностью выпрямляют руку;
• отсутствует захлест кистью;
• стопы ног стоят параллельно или одноименная нога впереди — часто путают с исходным положением для броска одной от плеча;
• несогласованность движений, особенно на дальние расстояния.

Обучающие действия:

Обучение передаче желательно начинать, как и передаче двумя руками от груди, с заключительного движения кистью из исходного положения полусогнутой руки. Левая рука при этом придерживает мяч. В следующих упражнениях, в зависимости от усвоения материала, присоединяются предыдущие в передаче движения. Так постепенно переходят к целостному выполнению передачи. Формы построения занимающихся — как и при обучении передаче двумя руками от груди.

ПЕРЕДАЧА МЯЧА В ДВИЖЕНИИ — ДВОЙНОЙ ШАГ

Обучение передачам мяча в движении (двойному шагу) необходимо начинать как можно раньше. Занимающиеся должны владеть передачами с шагом вперед и ловлей мяча в движении с остановкой двумя шагами.

Типичные ошибки:

• Неточные и очень сильные передачи, которые не дают возможность правильно выполнить «двойной шаг».

Обучающие действия:

Вначале условия выполнения облегчаются введением неподвижного мяча. Один из занимающихся или учитель держит мяч на вытянутой в сторону руке. Игрок подходит, ставит ногу за полметра до мяча, затем делает шаг и в одноопорном положении берет мяч из рук, только после этого ставит ногу на пол («раз»), делает шаг другой ногой («два») и уже со следующим шагом («три») выполняет передачу. Мяч должен быть выпущен из рук до момента касания ногой пола. Первоначально желательно выполнять эти движения под счет, медленно, с остановками, затем шагом, потом бегом. В последующих упражнениях мяч подбрасывается сначала вверх, затем навстречу партнеру. После этого двойной шаг нужно выполнять после ловли встречной передачи, но когда партнер стоит. Следующим этапом является «двойной шаг» при движении в параллельных колоннах. Желательно выполнять первые упражнения в условиях, когда партнер стоит сбоку и передает мяч. Неточные передачи не позволят правильно выполнять упражнения. Эти упражнения должны обучать занимающихся ловле и передаче мяча справа и слева.

ВСТРЕЧНЫЕ ПЕРЕДАЧИ МЯЧА В ДВИЖЕНИИ:

Встречная передача мяча в движении в игре используется в процессе взаимодействия нападающих при развитии и завершении атаки. Она может выполняться одной или двумя руками от груди, от плеча, от головы (сверху) или снизу.

Типичные ошибки:

• Несвоевременный выход на мяч. Остановка перед ловлей мяча или замедление скорости движения в момент встречи с мячом.
• Отсутствие удлиненного шага при ловле мяча.

При ловле мяча: встреча мяча согнутыми руками у туловища или наблюдается попытка обхвата мяча ладонями;

Обучающие действия:

• Объяснение и показ. Выполнение изучаемого способа передачи мяча в движении неподвижно стоящему игроку после двухшажного разбега с места, снимая мяч с кисти руки партнера, вытянутой в сторону; 
• То же, но снимая мяч после передвижения ходьбой, а затем бегом.  
• То же, но партнер при приближении игрока, выполняющего прием, слегка подбрасывают мяч вертикально вверх. 
• Выполнение ловли-передачи в движении, направляя мяч неподвижно стоящему партнеру: мяч набрасывается набегающему игроку в заранее указанную точку площадки, обозначенную линией разметки, набивным мячом и т.п. 
• То же, но после встречной передачи партнера с отскоком от пола, выполненной с места по звуковому сигналу набегающего игрока. 
• То же, но после встречной передачи партнера по навесной, а затем по прямой траектории.
• Выполнение изучаемого приема в целом при движении занимающихся из встречных колонн: передачи с отскоком от пола при встречном перемещении игроков; передачи по прямой траектории при встречном перемещении игроков. То же, но постоянно варьируя скоростями встречных перемещений.

Бросок мяча двумя руками снизу — Студопедия

Поделись с друзьями: 

Методы и формы обучения игре в баскетбол.

Процесс обучения в баскетбол направлен на вооружение учеников знаниями, умениями, навыками, постоянное их развитие и совершенствование, формирование системы знаний по вопросам техники, стратегии, тактики, правил игры и т. п. Значительное место в обучении занимает не только развитие физических и моральных качеств, но и формирование специальных умений и навыков, которыми учащиеся должны владеть в значительной мере. Занимающиеся должны научиться рационально, пользоваться приобретенными навыками, опираясь на знания и умения. В этом суть процесса обучения. Освоение двигательных навыков предполагает такую степень владения движениями, когда управление ими осуществляется автоматизировано. Как известно, в основе навыка лежит система закрепленных связей, для образования которых необходимо многократное повторение их в определенных условиях. Однако степень этих связей должна обеспечить возможность свободного варьирования элементами движения. Обучение техническому приему и индивидуальным тактическим действиям должно идти параллельно. Вначале технику изучают раздельно по приемам. В дальнейшем изолированные приемы объединяют в игровые действия, в которые могут входить два и более разных приемов.

В процессе формирования двигательного навыка выделяют самостоятельные стадии, которым соответствует тот или иной этап обучения. Принято выделять 3 стадии:

1. Формирование начального умения, когда ученик овладеет основами движения, его структурой;

2. Уточнение системы движений;

3. Совершенствование навыка.

Виды бросков:

1. Задействование рук при броске

· бросок двумя руками (сверху, от груди, снизу, сверху вниз, добивание)

· бросок одной рукой (сверху, от груди, снизу, сверху вниз, добивание)

2. Взаимодействие со щитом

· возможность отскока (бросок с вращением без отскока от щита бросок с отскоком от щита)

· направление к щиту (прямолинейный по отношению к щиту бросок, бросок под углом к щиту, параллельный бросок)

3. Позиция и передвижение игрока

· характер движения игрока (бросок с места, бросок в движении, бросок в прыжке)

· расстояние до кольца (дальний бросок — трехочковый, средний бросок, близкий бросок (из под щита, сверху))

Последовательность обучения технике игры

Технике игры в баскетбол целесообразно обучать в следующей последовательности:

1. обучение стойкам и передвижениям;

2.обучение технике владения мячом в нападении;

3.обучение технике противодействия и овладения мячом в защите;

4.обучение игровым действиям (сочетанию приемов) в нападении и контрдействиям в защите.

Техника владения мячом.

Под техникой игры в баскетбол понимается выполнение определенных приемов с мячом и без мяча, необходимых для ведения игры. Нельзя успешно играть в баскетбол, если игрок не умеет хорошо ловить и вести мяч, передавать его партнеру, резко останавливаться или изменять направление своего движения, применять обманные движения в простой или сложной игровой обстановке. Поэтому каждый баскетболист должен стремиться довести до совершенствования технику владения мячом и игры без мяча.

Техника владения мячом включает следующие приемы: ловлю, передачи, ведение и броски мяча в кольцо.

Бросок мяча двумя руками от груди.

Бросок мяча двумя руками от груди выполняют с места преимущественно с дальних дистанций. Исходное положение и движение рук в целом такие же, как и при передаче мяча этим способом. Различие состоит в более высоком положении мяча перед броском (на уровне плеч), а также в разгибании рук вверх и незначительно вперед.

Бросок мяча двумя руками сверху.

Бросок мяча двумя руками сверху выполняют с места и в прыжке для атаки корзины с дальних и средних дистанций. Высокое положение мяча позволяет перебрасывать его через близко опекающего защитника. При выполнении броска с места игрок поднимает согнутые руки с мячом над головой. Кисти немного отведены назад, пальцы широко расставлены — большие направлены друг к другу, остальные вверх, локти вперед и немного в стороны. Сгибая руки, игрок несколько опускает мяч к голове, после чего, разгибая их вверх с активным движением предплечий и кистей вперед, направляет мяч в корзину. При выполнении броска мяча в прыжке движение ногами и туловищем такое же, как и при броске одной рукой. Движение же руками осуществляют как при броске с места.

Бросок мяча двумя руками снизу

Бросок мяча двумя руками снизу применяют чаще всего после стремительного движения к щиту, когда необходимо в полете приблизить мяч к корзине, обыгрывая высокорослого защитника. Делая последний широкий шаг и отталкиваясь вперед-вверх, игрок выносит снизу вверх прямые руки с мячом под руками защитника и мягким движением кистей направляет мяч в корзину.

Броски двумя руками снизу с места после поворота и шага выполняются с позиции центрового игрока в 3—4 м от кольца. Перед броском баскетболист находится спиной к щиту и держит мяч двумя руками у груди, ноги согнуты, туловище слегка наклонено вперед. Шагнув левой ногой назад, за защитника, игрок поворачивается лицом к щиту, быстро поднимает бедро правой ноги вверх и прыгает, отталкиваясь левой ногой. Одновременно с этим он выпрямляет руки и поднимает мяч вперед-вверх по направлению к корзине, а затем движением кистей выпускает мяч из рук. Как правило, бросок выполняется после обманных движений.

Бросок снизу выполняется и одной рукой, но в этом случае баскетболист, шагнув левой ногой назад и повернувшись к щиту, поворачивает мяч так, чтобы правая рука находилась снизу мяча, а левая поддерживала его сбоку. Затем баскетболист прыгает, толкаясь левой ногой и делая мах правой ногой, отводит левую руку в сторону, как бы заслоняя ее мяч от соперника, а правую руку вытягивает по направлению к корзине. Движением кисти вверх — вперед игрок выпускает мяч. После броска баскетболист приземляется на правую ногу.

Успех броска в большей степени зависит от неожиданности и быстроты прыжка, чем от его высоты. Баскетболист после ведения ловит мяч под левую ногу, туловище его слегка отклоняется назад, шаг свободный, широкий. Делая небольшой шаг вперед правой ногой, баскетболист неожиданно отталкивается двумя ногами вверх. Для того чтобы прыжок вверх был неожиданным для защитника, нельзя выдавать свои намерения приседанием перед отталкиванием, уже во время ведения мяча ноги должны быть согнуты и готовы к толчку.

Азбука терминов в баскетболе:

Атака — продвижение нападающих к щиту соперников с целью создать численный перевес и забросить мяч в кольцо. Быстрая атака называется также быстрым прорывом.

Аут в баскетболе (англ. outofbounds, дословно — за границами, по-русски — вне игры) — указание на местоположение игрока или мяча за пределами баскетбольной площадки.

Бросок — действие игрока, направленное на попадание мячом в кольцо соперников (умейте отличать бросок от передачи). Спорным броском называют введение мяча в игру подбрасыванием между двумя игроками разных команд в одном из трех кругов на площадке.

Блок-шот или блок (англ. blockedshot — заблокированный бросок) —баскетбольный термин, означающий ситуацию, когда игрок защиты блокирует по правилам бросок соперника.

Вбрасывание — введение мяча в игру после его выхода за пределы площадки (выполняется передачей из-за боковой линии) или после его попадания в кольцо (выполняется защитником из-за лицевой линии).

Ведение мяча — продвижение игрока с мячом ударяя его в пол одной или поочередно двумя руками. Ведение мяча также называют дриблингом (от англ. dribbling) а игрока ведущего мяч — дриблером. Ошибкой в баскетболе считается так называемое двойное ведение — возобновление ведения после задержки мяча рукой или касания мяча двумя руками одновременно. На тактических схемах ведение обозначают волнистой линией со стрелкой.

Двойное ведение (англ. doubledribble) — нарушение правил в баскетболе, фиксируемое в случае повторного начала игроком дриблинга после того, как он взял мяч в руки. За одно владение мячом игрок имеет право начать дриблинг лишь 1 раз. В противном случае мяч переходит другой команде.

Дри́блинг (англ. Dribble — «вести мяч») — в ряде видов спорта манёвр с мячом, смысл которого состоит в продвижении игрока мимо защитника, регламентированного правилами, при сохранении мяча у себя.

Заслон (англ. screen) — блокирующее движение в баскетболе, осуществляемое игроком нападения с целью создания для партнёра свободного пространства для прохода к кольцу, броска без сопротивления или получения передачи. Чаще всего заслоны используются против защиты с персональной опекой.

Зона: и этот термин имеет несколько значений. Зоной называют части площадки: тыловая зона — половина площадки, на которой находится защищаемое командой кольцо; зона нападения — половина площадки защищаемая командой соперников; средняя зона — треть площадки у средней линии.

Зонная защита (англ. zonedefence) в баскетболе — командная стратегия защиты, при которой каждый игрок должен обороняться в пределах определённой зоны на площадке, а не против конкретного игрока, как при персональной защите.

Кроссовер (англ. Crossover, досл. — пересечение) — манёвр в баскетболе, при котором игрок во время дриблинга резко посылает мяч с одной руки на другую, изменяя направление движения.

Пробежка (англ. travelling) — нарушение правил в баскетболе: запрещенное перемещение одной или обеих ног в любом направлении во время контроля мяча на площадке сверх установленных ограничений. Игрок с мячом в руках имеет право:

1)сделать один или несколько шагов в любом направлении одной и той же ногой в то время, как другая нога, называемая опорной, сохраняет своё место контакта с полом;

2)оторвать от пола обе ноги при условии расставания с мячом (бросок или передача) до приземления.

Пронос мяча (англ. Carrying) в баскетболе — нарушение правил, фиксируемое у игрока, выполняющего дриблинг, в случае задержки мяча в руке.

Правило 3 секунд в баскетболе — запрет для игрока команды, владеющей мячом на чужой половине площадки, на непрерывное нахождение в пределах специально размеченной зоны под кольцом соперника более 3 секунд (при условии, что мяч в игре). Сама зона, в которой действует это правило, называется штрафной зоной. Игрок считается находящимся в трёхсекундной зоне, если хотя бы одна его нога находится в её пределах. В случае нарушения правила мяч переходит защищающейся команде.

Правило 24 секунд в баскетболе (англ. shot-clock) — правило, обязывающее атакующую команду совершить бросок по кольцу в течение 24 секунд. Отсчёт времени начинается с момента, когда команда овладевает мячом, и идёт только тогда, когда мяч находится в игре. Счётчик 24 секунд сбрасывается, если мяч коснется дужки кольца. После этого атаковавшая команда может совершить подбор в нападении и получить право на еще одно 24-секундное владение. При нарушении правила мяч переходит к защищавшейся команде.

Спорный мяч (англ. jumpball) — вбрасывание баскетбольного мяча в начале игры или после спорной ситуации после остановки игры свистком судьи. Отсчёт чистого времени матча начинается именно с момента вбрасывания мяча в центральном круге площадки судьёй.

Слэм-данк (англ. Slamdunk; тж. dunk, jam, stuff, flush, throwdown) — вид броска в баскетболе (а также стритболе и слэмболе), при котором игрок выпрыгивает вверх и одной или двумя руками бросает мяч сквозь кольцо сверху вниз. Такой бросок оценивается, как и обычный — в 2 очка (за исключением слэмбола — в нем слэм-данк засчитывается за 3 очка).

Персональный фол — наказание в баскетболе. Замечание игроку, фиксируемое в протоколе, за ошибку при контакте с соперником. В зависимости от характера ошибки различна степень наказания — от вбрасывания мяча пострадавшей командой из-за боковой линии до 3штрафных бросков.

Штрафной бросок (англ. Freethrow, по-русски — «свободный бросок») — бросок, выполняемый баскетболистом после нарушения на нём правил игроком противоположной команды.

Организация соревнований:

Успех соревнований во многом зависит от подготовки к ним. Вся подготовительная работа проводится в три этапа:

1.разработка документации;

2.подготовка мест соревнований;

3.работа с участниками.

Положение о соревнованиях должно четко и кратко определить следующие позиции:

· Цели и задачи.

Цель соревнований (подведение итогов учебной работы, выявление сильнейших команд, популяризация баскетбола и т. д.) зависит от масштаба и вида соревнований.

· Место и сроки проведения. Указывается город (база), где проводятся соревнования, кто руководит ими, состав судейской коллегии и кем он утвержден.

· Участники соревнований. Определяется количество и наименование команд, допускаемых к соревнованиям, максимальное количество участников, вносимых в заявку, возраст участников и их квалификация.

· Условия проведения соревнований. Рассматриваются способы розыгрыша и оценки результатов, определения победителя.

· Условия подачи протестов и порядок их рассмотрения.

· Награждение команд и участников. Указывается, как награждаются команды-победительницы и призеры.

· Условия приема команд. Называется финансирующая организация, дата приезда и отъезда, условия размещения и питания.

· Формы и сроки предоставления заявок и перезаявок, порядок оформления команд и участников.

· Место и время жеребьевки.

· Особые условия: наличие высокорослых игроков в составах команд, требование применять определенную систему защиты (личную), сдача контрольных нормативов для допуска к соревнованиям и т. д.

После того как разработано положение, составляется смета расходов, на основании которой организации, проводящие данные соревнования, выделяют денежные средства.

При составлении сметы указываются:

§ наименование соревнований

§ сроки и место проведения

§ количество судей

§ количество участников, в том числе иногородних, подсчитываются расходы на их размещение, питание, проезд

§ расходы на аренду помещений     

§ расходы на художественное оформление мест соревнований

§ транспортные расходы

§ расходы по оплате обслуживающего персонала (рабочих, врачей)

Для проведения соревнований назначается главный судья и секретарь.

Для подготовки к соревнованиям крупного масштаба создается организационный комитет из 5—7 человек, который проводит все необходимые мероприятия непосредственно на месте соревнований. Его задача — выбор и оборудование мест соревнований, подготовка инвентаря, мест размещения и тренировок, организация питания, комплектование секретариата, предварительная информация о соревнованиях с помощью печати, радио, телевидения. Необходимо установить контакт с представителями прессы для освещения хода соревнований в местной печати. Следует также подготовить афиши, программы, билеты участников.

В раздел работы с участниками соревнований входят:

· прием и размещение участников,

· работа мандатной комиссии по допуску к соревнованиям,

· совещание представителей,

· совещание судейской коллегии.

Ответственность за допуск несут главный судья соревнований, главный врач соревнований и представитель мандатной комиссии.

Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



Техника игры в боулинг двумя руками — Джейсон Белмонте и Оска Палермаа

Техника игры в боулинг двумя руками сегодня используется почти в каждом профессиональном турнире. Мы едва ли можем смотреть боулинг по телевизору, не услышав обсуждения техники игры в боулинг двумя руками или не увидев, как она освещается.

Техника двуручного боулинга

В настоящее время есть два человека, которые доминируют в боулинге, используя технику двуручного боулинга. Джейсон Бельмонте из Австралии и Оску Палермаа из Финляндии — два самых успешных игрока в двуручный боулинг.

Оску Палермаа

Оску Палермаа считается одним из сильнейших игроков в боулинг в мире. Его засекли, когда он бросал запасной мяч одной рукой со скоростью более 30 миль в час. Его двуручный страйкбол летит со скоростью около 20 миль в час.

Почему эта техника игры двумя руками становится такой популярной среди молодых игроков во всем мире? Потому что это просто интересно смотреть!

Увеличенная скорость и дополнительные обороты просто взрывают стойку, а также создают больше переноса с помощью штифтов, что в основном увеличивает карман для них. Вот почему этот стиль игры в боулинг до сих пор вызывает много споров.

Джейсон Бельмонте

Если вы посмотрите на каждый кадр панорамы Джейсона, то увидите, что он на самом деле подает мяч одной рукой. Посмотрите на предпоследнее изображение, и вы увидите, что Джейсон держит левую руку далеко от мяча.

Вот матч между Джейсоном Бельмонте, который бросает технику двумя руками, и соперником Шоном Рэшем, который бросает обычным стилем.

Посмотрите, как вы считаете, двуручная техника имеет преимущество или нет?

Между этими двумя боулерами есть некоторая неприязнь, судя по словам, которыми они обменялись на предыдущем турнире, что добавляет немного драматизма в этот матч!

Заклятые соперники: Джейсон Бельмонте и Шон Рэш

Техника игры в боулинг двумя руками

Техника игры в боулинг двумя руками имеет свои преимущества и недостатки. Давайте взглянем.

Преимущества

• Средство для снятия напряжения с тела

Использование техники боулинга двумя руками снижает нагрузку на одно плечо и более равномерно распределяет вес по всему телу.

• Без большого пальца

Когда они бросают мяч для ударов, это не требует использования большого пальца.

В боулинге двумя руками противоположная рука действует как большой палец, помогая удерживать мяч. Однако боулеры с двумя руками будут использовать большой палец, вставленный в шар, для запасных ударов.

Большой палец, как мы все знаем, вызывает много проблем в обычном боулинге одной рукой. Иногда большой палец застревает, заставляя боулера тянуть мяч, что приводит к множеству ошибочных бросков. Или большой палец выскользнет слишком рано, что приведет к преждевременному падению мяча. Таким образом, полное устранение большого пальца является несомненным плюсом.

Но, вероятно, самым большим отличием при использовании этой техники является тот факт, что этот особый стиль обеспечивает большую скорость, большее количество оборотов или поворот мяча и мощность, в то же время сохраняя точность. Этот стиль фактически снижает нагрузку на запястье благодаря помощи другой руки.

Двуручные боулеры будут иметь определенное преимущество на длинных и тяжелых масляных рисунках, просто потому, что они могут генерировать все эти обороты и сильно зацеплять шар. Различные модели PBA Oil, с которыми сталкиваются профессиональные боулеры, усложняют условия

Использование второй руки делает мяч более устойчивым и безопасным, чем обычные игроки с тремя пальцами, которые подают без большого пальца. Размах рук не такой высокий, как у обычных боулеров, поэтому скорость подачи достигается за счет более быстрой работы ног, большего наклона позвоночника, вращения и сильного скольжения.

Недостатки

Тем не менее, это факт, что иногда все эти обороты могут быть проблемой, в частности, на более коротких масляных паттернах, с которыми имеют дело боулеры PBA и спортивных лиг, которые в основном аналогичны боулингу на сухой дорожке.

• Запасные патроны

Из-за того, что все обороты производят сильный хук, двуручные боулеры будут использовать большой палец на некоторых запасных частях. Для профи это не проблема, но в местном боулинге все лишние шары иногда становятся проблемой.

Но может ли этот вид боулинга быть тяжелее для нашего тела или нет? Наиболее спорной проблемой может быть нагрузка на нижнюю часть спины из-за меньшей степени наклона и поворота позвоночника для доставки мяча.

Кроме того, здесь задействовано гораздо больше движений всего тела, поэтому требуется немного большая гибкость тела и, возможно, повышенная выносливость.

А как насчет нагрузки на колени? Некоторые говорят, что это примерно такая же нагрузка на колени, как и в обычном боулинге, где обычные боулеры используют быстрый подход и сильное скольжение. Двуручным боулерам определенно нужна скорость, чтобы мяч достиг лузы, прежде чем он зацепится. это внезапная остановка на колене стопы растения.

Техника игры в боулинг двумя руками Может ли каждый это сделать

Первое, что нужно понять, это то, что эти двуручные боулеры с самого начала являются хорошими спортсменами. Они моложе и имеют очень хорошее здоровье без проблем, вызванных старением. Вы должны быть гибкими и иметь достаточную силу в нижней части спины и никаких проблем с поясницей.

Тем не менее, есть некоторые разговоры о том, что он легче на пальцах, чем при артрите. Это может представлять некоторый интерес для боулеров, у которых проблемы с суставами пальцев. По крайней мере, может быть, это своего рода модифицированный двуручный стиль?

Использование другой руки для стабилизации мяча может уменьшить давление на пальцы. У пожилых игроков в боулинг может быть слишком много проблем с артритом, чтобы пытаться играть в боулинг двумя руками.

Старшие спины и колени, возможно, уже слишком изношены, чтобы безопасно сгибаться для этой нижней подачи, необходимой для катания мяча двумя руками. Или, может быть, мы просто недостаточно гибки? Ну, я точно знаю, что со мной это вполне возможно!

Оску Палермаа и Джейсон Бельмонте в замедленной съемке

Сравнение иллюстрирует различные стили каждого боулера

Если вы посмотрите на Джейсона Бельмонте, вы увидите, что он забирает мяч двумя руками. Затем, когда он идет вперед, готовясь катить мяч по дорожке, он держит одну руку за мячом. Левая рука Джейсона держит мяч, пока он не приблизится к линии фола, и в последнюю секунду он полностью убирает левую руку с мяча.

При замахе назад он будет держать локоть прямо назад и на одной линии с корпусом, удерживая его на одной линии за мячом. Джейсон наклоняется ниже и немного вперед, чтобы создать большую скорость для подачи мяча.

И Джейсон, и Оску выпускают мяч одной рукой, как обычный боулер-правша. У обоих боулеров есть техника игры в боулинг двумя руками (подход), и они генерируют массу оборотов и мощности. Однако они оба убирают противоположную руку, прежде чем выпустить мяч.

Джейсон и состояние, называемое сингулярной хирофобией

Вы можете не знать, что Джейсон болен двумя руками. Это называется сингулярная хирофобия. Чрезвычайно редкое заболевание, характеризующееся боязнью пользоваться одной рукой.

Врачи сказали его родителям, что лекарства нет. Он научился справляться с этим и нашел свое худо-бедно. Он считает себя лучшим боулером на планете! Хорошо, я думаю, что Джейсон немного нас обманывает, взгляните и посмотрите, что вы думаете?

Джейсон признается на своей странице в Facebook, что это все в шутку, Я думал, вам понравится!

Мы должны отдать должное Джейсону за то, что он убедил мир принять стиль игры в боулинг двумя руками. Он сказал, что на протяжении всей своей жизни его высмеивали за его необычный стиль игры в боулинг. Но сейчас все больше и больше молодые игроки копируют этот стиль игры двумя руками.

Двуручный боулинг считается настоящим боулингом

Некоторые утверждают, что двуручный боулинг не является настоящим боулингом. Поэтому его нельзя допускать к соревнованиям. Почему нет? Я думаю, что это прекрасно, а также весело наблюдать, как мяч разрушает лузу и отправляет кегли так, как это происходит!

Большинство боулеров, играющих в боулинг двумя руками, стараются закрутить шар. Кроме того, они выбрасывают мяч на дорожку, что может привести к неточному удару. Лучшие удары для точности — это катить мяч по дорожке, а не пытаться добавить ему дополнительное вращение.

В целом, основы одинаковы. Постоянство удара за ударом является ключом к успеху в любом стиле, обычном или двуручном боулинге. Любой стиль требует, чтобы боулер бросал один и тот же мяч и доставлял его в одно и то же место раз за разом.

Масляные узоры ломаются и требуют регулировки, как и для одноручных боулеров. В качестве запасных частей рекомендуются пластиковые шарики, так как обороты создают гораздо больший крюк, а запасные части также прочнее!

Очень интересно попробовать! Итак, я попробовал. Я быстро понял, что не могу генерировать достаточную скорость мяча. Гибкость и хорошая спина обязательны! это не больно, если вы еще и молодой человек!

Так что, если вы в хорошей форме и у вас нет проблем со спиной, дерзайте!

Chas

 Лучшие цены можно найти в интернет-магазине №1

Если вы ищете шары для боулинга и принадлежности для боулинга, ознакомьтесь с моими товарными страницами: аксессуары, шары для боулинга, сумки для боулинга, омолаживающее устройство для шаров для боулинга. , крутые рубашки для боулинга и крутые полотенца из микрофибры.

Важная информация: обратите внимание, что некоторые из перечисленных здесь ссылок являются партнерскими. Это означает, что если вы решите совершить покупку по моим партнерским ссылкам, я могу заработать небольшую комиссию. Это без дополнительных затрат для вас.

Техника игры в боулинг двумя руками | Skilled Bowlers

Многие боулеры не знакомы с понятием бросков двумя руками. Или они считают это «бабушкиным боулингом», предназначенным для тех, кто не может генерировать силу и точность с помощью броска одной рукой.

Правда совсем другая. В боулинг-сообществе растет число игроков, играющих двумя руками, которые просто лучше играют с помощью недоминирующей руки. Сложно правильно выполнить двуручный бросок, не говоря уже о правильно выполненном мощном броске с вращением.

К счастью для вас, мы составили это подробное руководство по двуручному подходу. Если вы боулер, играющий одной рукой, и хотите что-то изменить, или новичок, который просто не чувствует подачи одной рукой, мы поможем вам получить правильный наклон позвоночника вперед и контроль над верхней частью тела, чтобы все происходило двумя руками!

Как вы играете двумя руками?

Двуручный боулинг — отличный способ увеличить вращение с помощью опорной руки. И хотя это не даст вам больше силы в целом, но сделает мощный бросок более сбалансированным и точным, если он будет выполнен правильно.

Давайте рассмотрим ключевые факторы, необходимые для правильного выполнения техники игры в боулинг двумя руками — от задней линии подхода до штрафной линии.

5 советов по боулингу для совершенствования стиля игры двумя руками

1) Используйте ту же начальную стойку, что и при игре в боулер одной рукой.

Слегка согнув колени и поставив ступни на правильные доски, вы должны применять к своей стойке для боулинга те же правила, что и игроку, играющему одной рукой. Многие статьи о боулинге посвящены концепции правильной стойки для боулинга. Они охватывают все, от пяти градусов наклона позвоночника вперед, которые вы должны использовать, до положения вашей обуви лицом к вашей цели.

2) Ваш второй шаг – это ключ к достижению цели.

Первый шаг вашего подхода к боулингу будет имитировать подход одной рукой. Однако на втором этапе вам нужно сместить свой вес, чтобы компенсировать правильное положение вашей доминирующей руки. По сути, вы будете ходить по своему обычному паттерну замаха, используя недоминантную руку в качестве мощного ориентира от замаха к замаху.

3) Введите свой шаг слайда с планом, больше скорости или нет.

Боулинг — это не ломание кеглей. Речь идет о том, чтобы сделать правильный бросок в нужное время и повторять его снова и снова для достижения максимального эффекта. Ваш последний шаг, шаг слайда, должен быть на четвертом или пятом шаге. А с правильным расположением и временем вы можете влиять на траекторию мяча таким образом, чтобы способствовать вращению и мощности.

4) Найдите подходящий для вас хват и держите локоть прямо.

Некоторые двуручные боулеры предпочитают вонзать свой доминирующий большой палец в шар для боулинга и ничего больше. Другие предпочитают держать мяч без вставленных пальцев. Как бы вы ни решили это сделать, следите за тем, чтобы локти были прямыми, а лопатки двигались к цели. Держите колени согнутыми, а основание сильным для оптимальной силы и техники броска.

5) Найдите место для качания и действуйте.

Махи до лопаток дадут наибольшую силу, но приведут к большему количеству ошибок. Вы можете развить навык, играя с размахом руки, адаптируя бросок двумя руками для достижения наилучших результатов. Обращайте внимание на всю механику вашей техники игры в боулинг двумя руками и при необходимости корректируйте ее. Когда вы найдете паз, используйте его!

6) Не переусердствуйте с недоминантной рукой.

Когда вы толкаете мяч вперед и на дорожки, не будьте одним из тех двух боулеров, которые чрезмерно компенсируют свою недоминирующую руку. От одного броска к другому лучший способ добиться желаемых результатов — совершенствовать свою стойку и замах. Добавление небольших витков недоминантной рукой только выбьет вас из игры. Хорошая техника ведет к лучшим броскам и, следовательно, к большей силе и ударам.

В чем преимущество двуручного боулинга?

Боулер, играющий двумя руками, получает дополнительное преимущество от своей недоминантной руки в качестве направляющей и стабилизирующей. Они также могут использовать недоминирующую руку, чтобы увеличить вращение и баланс для удара. Десятилетия назад двуручный боулинг был больше для тех, кто не мог бросать одной рукой. Теперь это отличная техника для тех, кто ищет более острые крючки и большую длину дорожки в сложных условиях масла.

В чем недостаток двуручных боулеров?

Игра в боулинг двумя руками может быть сложной для понимания и использования в ваших интересах. Иногда новички, играющие в двуручный боулинг, имеют тенденцию дольше удерживать мяч и сбиваться с толку при постановке шага. И если вы используете шары для боулинга, которые не оптимальны для результатов, которых вы пытаетесь достичь, вы можете запутать ситуацию, введя в игру двуручный подход. Если вы не умеете управлять как доминирующей, так и недоминантной рукой, игра в боулинг двумя руками может стать для вас рутиной.

Играть в боулинг вдвоем проще?

Кому-то может быть проще! Для тех, кто изо всех сил пытается получить адекватное вращение с помощью техники боулинга одной рукой, стиль игры двумя руками — отличный способ добиться этого. Однако для того, чтобы такое вращение произошло, требуется терпение и планирование, чтобы отточить технику. Некоторые боулеры PBA перешли на технику игры двумя руками или ее разновидность только из-за дополнительной угловатости и контроля, которые она может обеспечить. Тем не менее, это может быть не легче для тех, чей свинг более приспособлен для игры одной рукой.

Разрешена ли двуручная техника в боулинг-лиге или турнирной игре?

или…

Двуручный боулинг — это жульничество?

В соответствии с правилами USBC и PBA, техника игры в боулинг двумя руками не дает игроку несправедливого преимущества. Двуручники сталкиваются с теми же трудностями, когда дело доходит до чтения дорожек, совершенствования техники и поиска своего пути. Двуручная техника идеально подходит для игры в лиге и турнире, если только организатор явно не запретил ее.

Какой шар для боулинга лучше всего подходит для двуручного боулера?

Это зависит от того, чего вы пытаетесь достичь. Для прямого броска подойдет пластиковый чехол, особенно для подбора запасных частей. Уретановые шары для боулинга — хороший выбор для тех, кто ищет гладкие, стабильные крючки, которые не слишком угловаты от точки останова. И шары для боулинга из реактивной смолы — правильный выбор для тех, кто хочет агрессивных изгибов, которые забивают кегли со всех сторон.

Обратите внимание на потребности вашей собственной игры и купите соответствующий шар для боулинга.

Имеют ли одноручные боулеры преимущество перед двуручными?

Не обязательно. Хорошие боулеры остаются хорошими боулерами, будь то двуручные боулеры или нет. Сосредоточьтесь на поиске правильного удара и техники для себя. А затем сосредоточьтесь на том, чтобы стать лучше с помощью практики и совершенствования. При правильном объеме работы вы будете совершенствоваться одной или двумя руками.

Стоит ли переключаться с боулинга для одной руки на игру для двоих?

Все зависит от того, что вам подходит.

«Авангард» отказался от подписания Костина

Матч-центр Матч-центр

вчера 0сегодня 0завтра 0сейчас 0

По выбранным параметрам матчей нет

Главная

/

Новости

/

КХЛ

30 июня 2023, пятница
21:01

раздел
КХЛ

Источник AllHockey.Ru

Сообщить об ошибке или опечатке

Интересные материалы

2 июля 2023

23 июня 2023

30 июня 2023

21 июня 2023

20 июня 2023

19 июня 2023

Возможно вас заинтересует

Матч-центр
Матч-центр

Не найдено ни одного матча по выбранным параметрам

10:42

КХЛ подтвердила, что заинтересована в выставочном матче в Монголии

Журналист: «Авангард» отказался от подписания Костина

19:53

«Сочи» и СКА провели обмен молодыми игроками

18:39

Стало известно, сколько заработает Жарков в «Тракторе»

18:21

«Спартак» подписал новые контракты с защитником Ивановым и форвардом Сусуевым

17:54

Генменеджер «Трактора» рассказал о роли Жаркова в команде

17:43

Яшкин: любой хоккеист хочет выступать на чемпионате мира

17:22

«Торпедо» заключило контракт с Глинским

16:57

Вайсфельд высказался о том, что Мичкова выбрали на драфте ниже Симашева

16:23

Кожевников считает бредом арест российского хоккеиста в Польше

15:40

«Трактор» подписал 35-летнего нападающего Жаркова

14:43

Источник: московское «Динамо» хочет обменять форварда Кодолу

Данный сервис работает пока только для зарегистрированных пользователей.
Регистрация займет у вас всего 5 минут, но вы получите доступ к некоторым дополнительным функциям и скрытым разделам.

Зарегистрироваться

Закрыть

Мы добавляем новые разделы и новый функционал, мы очень стараемся, но не все еще успели добавить или временно убираем страницы, с которыми возникли некоторые проблемы, для доработки. Скоро данная ссылка будет активна.
Спасибо за понимание!

Закрыть

Где продолжит карьеру российский нападающий Клим Костин в сезоне-2023/2024, вернётся ли он в «Авангард»

Чемпионат.com

30 июня, 16:15

Клима очень ждут в «Авангарде», с которым он выигрывал Кубок Гагарина.

© Чемпионат.com

Накануне из Северной Америки пришла занимательная новость. Стало известно, что нападающие Клим Костин и Кайлер Ямамото перешли из «Эдмонтон Ойлерз» в «Детройт Ред Уингз». «Нефтяники» получат компенсацию в будущем, то бишь канадский клуб банально чистил платёжку, не сумев удовлетворить запросы россиянина и предложить ему желаемый контракт. В свою очередь, у «Ред Уингз» подобных сложностей точно не возникнет: проблем с потолком зарплат у «красных крыльев» нет.

Видео дня

«Костин хотел получать как минимум $ 1,75 млн, а в идеале чуть больше $ 2 млн. Он мог бы добиться этого, если бы пошёл в арбитраж. Но это было не по карману «Ойлерз». Опять же, они были готовы согласиться на контракт с кэпхитом не выше, чем $ 1,5 млн», — говорят североамериканские инсайдеры.

В прошедшем плей-офф НХЛ на счету 24-летнего Костина 12 матчей за «нефтяников», в которых россиянин заработал пять очков — забросил три шайбы и отдал две результативные передачи. Показатель полезности форварда составил «+2». В регулярке у форварда 57 игр и 21 (11+10) очко.

Показатели для Клима очень солидные. Можно смело сказать, что после обмена из системы «Сент-Луиса» хоккеист серьёзно перезагрузился и вышел на новый уровень. К тому же в «Эдмонтоне» играют такие мастера, как Коннор Макдэвид и Леон Драйзайтль, а это дополнительная мотивация и шанс стать лучше для любого спортсмена.

На первый взгляд, на фоне обмена в «Детройт» перспективы Костина вернуться в Россию значительно выросли: в «Ред Уингз» затянулась перестройка, и ловить в Городе моторов в ближайшие годы нечего. Однако за океаном считают иначе.

«Костин был очень близок к подписанию контракта с «Авангардом», до тех пор пока не состоялась сделка с «Детройтом». Теперь его агент переговорит с генменеджером Айзерманом, у которого не должно возникнуть проблем с тем, чтобы превзойти Омск, где Костин, вероятно, не заработает более $ 900 тысяч. В России налоги лучше, но, если «красные крылья» захотят Костина, они его получат», — считает журналист Марк Спектор.

С подобными заявлениями, конечно, можно поспорить. Права на ограниченно свободного агента Костина в КХЛ действительно принадлежат «Авангарду», который очень заинтересован в подписании Клима. Да, в омском клубе в сравнении с чемпионским 2021 годом многое поменялось, в том числе руководство и состав. Однако это не значит, что Клима обидят в финансовом плане, а «Детройт» перебьёт предложение «ястребов» по зарплате. Тут, скорее, всё будет зависеть от желания или нежелания форварда продолжать карьеру в НХЛ в клубе без амбиций.

«Клима ждут в «Авангарде», мы с ним недавно встречались в Москве, буквально несколько дней назад. Поговорили, Костин высказал свои пожелания. Если не сложится в НХЛ, то он готов рассмотреть предложение от омичей, которым принадлежат права на хоккеиста в КХЛ», — заявил агент компании Winners Александр Черных. Именно это агентство ведёт дела Костина в России.

При нынешнем составе омичей нет сомнений, что Костин получит место в топ-6 нападения и станет одним из лидеров сибирского клуба. Кроме того, Клим отличается своими габаритами, может сыграть в силовой хоккей, заступиться за партнёра, стать лидером в раздевалке. Хоккеисты такого плана всегда в почёте и очень нужны любой команде. Конечно, в «Авангарде» это тоже прекрасно понимают, а потому союз Костина и омичей снова видится вполне перспективным и полезным для обеих сторон. Что ж, будем ждать решения самого хоккеиста.