Упражнения для разминки футболистов на тренировке

Как разминаются футболисты

О конкретных упражнениях скажем в соответствующих разделах статьи, здесь речь пойдёт несколько о другом.

При разминке футболисты настраиваются на тренировку (матч) психологически. У каждого есть свои повседневные заботы и проблемы, то, что волнует и тревожит. Во время тренировки, тем более при важной игре, от всего этого надо отрешиться, временно забыть. Даже простенькую задачу не получится решить, если мысли постоянно отвлекаются на другое. Не удастся выучить и освоить финт, обвести соперника и т. д. Каких-то особых упражнений на психологический настрой, как правило, при разминке не используется. При грамотном её построении, этому способствует сам процесс начала тренировки.

О важности физической подготовки к нагрузкам перед основной частью тренировки известно практически всем, иначе спортсмен не сможет реализовать даже половины своих возможностей, а то и получит травму. Последнее означает потерю физической формы и наработанных в последнее время навыков, как следствие, меньшую нужность игрока для команды.

Также при разминке настраивается командное взаимодействие спортсменов между собой. Начинается всё с обычной пробежки друг за другом, заканчивается ударами по воротам. Каким бы мастером ни был каждый из футболистов, без чёткого согласованного взаимодействия между игроками выиграть команда не сможет.

Если речь идёт о выездных футбольных матчах, то здесь во время разминки для спортсменов важно приспособиться к чужому полю, качеству его покрытии, освещению, климатической обстановке. Это происходит на протяжении всей тренировки, но первый этап, именно во время разминки. Во время неё спортсмен начинает чувствовать поле, понимать как нужно эффективнее двигаться, настроить своё дыхание и т. п.

Правила разминки перед началом игры в футболе

Основные из них следующие:

• Всё начинается с самого простого, например, пробежки по футбольному полю, а затем постепенно усложняется. Понятно, что у каждого организм индивидуален, но футбол игра групповая, поэтому отдельная разминка для каждого из футболистов неуместна. Исключение составляет разве что разминка вратаря, он тренируется по особой программе и в общий процесс включается лишь на этапе, когда отрабатываются удары по воротам.
• Программа разминки составляется таким образом, чтобы все игроки оказались в нужной форме. По большому счёту, это «правило самого слабого звена». Если хотя бы один из футболистов во время разминки не готов к тренировке, то будет менее результативен и худший результат покажет вся команда.
• По утрам разминка проводится дольше т. к. тело после сна более заторможено и расслаблено. Вечером разминку можно проводить в усечённом варианте. Тело за день и так в значительной степени подготовлено.

За исключением самого первого правила, все остальные не носят железного характера. Следовать им нужно в пределах здравого смысла. Например, если игрок получил травму, он тренируется и разминается по особой программе, опускает некоторые этапы процесса и т. д. Перед матчем разминка может проходить с большей интенсивностью независимо от времени суток.

Смотрите это видео на YouTube

Виды упражнений для разминки футболистов

Разминка футболистов состоит из разогрева, разминки суставов, растяжки мышц и связок, разминки голеностопа и ударов по воротам. Между разминкой голеностопа и ударами по воротам, можно ещё раз сделать беговые упражнения. Есть, конечно, и другие программы, но в большинстве случаев всё происходит именно по такой схеме. При необходимости, если сочтёт это нужным, тренер останавливается на другой структуре разминочных занятий.

Упражнения на разогрев

• Лёгкий бег около 5-ти или 10-ти минут. Обычно бегают от одного конца футбольного поля до другого либо по его периметру.
• Упражнение пробежка с приставным шагом. Оно многим знакомо со школьных уроков физкультуры. Развернитесь боком, затем первую ногу пошлите вперёд, вторую приставьте рядом. Двигайтесь по прямой линии. Сначала упражнение следует делать левым боком, затем правым.
• Упражнение бег с высоким подъёмом бедра. При его выполнении колени поднимаются максимально высоко к груди. Делается на месте либо в движении.
• Упражнение бег с захлёстыванием голени. Пятки при каждом шаге касаются ягодиц. Туловище слегка наклонено вперёд, руки двигаются, как при обычном беге.
• Упражнение перекрёстный бег. Бежать нужно не приставным шагом, а поочерёдно скрещивая ноги. Корпус поворачивается при каждом шаге в противоположную от ведущей ноги сторону.
• Упражнение махи бёдрами. Согните ногу в колене, затем совершайте полукруговые движения бедром.
• Упражнение бег с выпрыгиванием. Словами объяснить технику выполнения этого упражнения довольно сложно. Посмотрите, как разбегаются прыгуны в высоту.

Разминка суставов

Она состоит из круговых движений в одну строну, затем в другую. Начинать нужно с головы, потом опускайтесь к плечам, рукам и так дойдите до голеностопа. Первые вращения совершайте медленно, постепенно скорость доведите до умеренной.

Упражнения на растяжку

Начинать следует с наклонов вперёд. После этого идут наклоны в стороны. Затем нужно расставить ноги максимально широко и присесть на одну из них, после чего сменить положение на другую ногу. Повторить несколько раз. Далее переходите к выпадам вперёд правой и левой ногой. В заключение разминки сделайте шпагат.

Разминка голеностопа

В футболе на него приходятся очень большие нагрузки. Вращательными упражнениями он уже немного размят, но этого мало. Поэтому приведём упражнения: ходьба на носках при чередовании с ходьбой на пятках, стойка на одной ноге, катание мяча только одной голенью, бедро при этом не меняет своего положения.

Пока хорошо не размялись, к основной части тренировки не приступайте. Удачи.

Смотрите это видео на YouTube

Футбольная разминка: правила и лучшие упражнения

В любом спорте перед началом активной тренировки необходимо подготовить себя к большим нагрузкам. В футболе помимо физической составляющей присутствует и эмоциональная.

Хорошая разминка позволяет психологически подготовить футболиста к тренировке или матчу. Длительность разминки зависит от подготовки спортсмена и в среднем составляет 20-40 минут.

Из чего состоит разминка в футболе

Основной задачей разминки является разогрев связок и сухожилий. Качественная подготовка хорошо разогревает мышцы, тем самым увеличивая физические возможности и уменьшая риск получения травм.

Стандартный комплекс должен состоять из следующих упражнений:

• легкая пробежка, состоящая из нескольких кругов без заданий;
• разогрев мышц;
• растяжка;
• беговая нагрузка;
• упражнения с мячом.

При проведении разминки необходимо учитывать многие факторы:

1. самочувствие спортсмена;
2. погодные условия;
3. время суток: утренняя подготовка организма к тренировке требует больше времени, так как после сна мышцы расслаблены.

Беговые упражнения

Разогревающая пробежка должна быть легкой в медленном темпе, чтобы пробудить организм. После тщательного разогрева мышц беговые задания выполняются в среднем и быстром темпе:

• приставной шаг;
• скрестный шаг;
• захлест голени;
• бег с высоким подниманием бедра;
• бег с выпадами влево и вправо;
• бег спиной вперед и с разворотом на 360 градусов;
• бег с ускорением;
• бег с препятствиями, чаще всего через фишки.

Беговые упражнения футболистов

Упражнения на растяжку

В футболе достаточно много резких и быстрых движений, поэтому проработка связок и сухожилий является приоритетной. Разогревать мышцы необходимо сверху вниз, начиная с шеи:

1. круговые движения головой и плечами;
2. махи руками;
3. отжимания широким и узким хватом;
4. наклоны;
5. выпады;
6. махи ногами;
7. приседания.

Постепенно и по мере возможности добавлять более серьезные упражнения: шпагат, бабочка, лягушка.

Беговая разминка футбольной команды.

Разминка с мячом

После бега и растяжки, можно переходить к тренировке с мячом. Начать также рекомендуется с простых пасов друг другу и далее переходить к комбинациям. Чаще всего данный этап разминки у игроков с разным амплуа свой. Нападающие отрабатывают удары по воротам, защитники отрабатывают длинные пасы и перехваты. Вратарь большую часть времени тренируется отдельно, оттачивая мастерство группировки и реакции.

Только после всех этапов разминки, игрок готов к матчу. Стоит помнить, что идти следует от простого к сложному. Организм даже профессионального футболиста не может быть готов сразу к тяжелым нагрузкам. Лучше потратить время и хорошо размяться, чем рисковать своим здоровьем.

Источник:  Разминка в футболе

Опубликовано 19 ноября 2019

10 эффективных упражнений для разминки в футболе —

Почему разминка важна для футболистов

Перед каждым матчем и тренировкой тренеры проводят разминку с игроками. Почему они это делают? Есть несколько основных причин, по которым игрокам необходимо разминаться. Самая важная причина – предотвращение травм.

Футбол — это вид спорта, требующий больших физических усилий. Если вы входите в игру без разминки, ваше тело может быть не полностью к ней готово. Это может привести к растяжению мышц, разрывам, травмам колена и многому другому.

Некоторые из моих худших травм были получены во время игры, когда я не чувствовал необходимости разогреваться. Можно с уверенностью сказать, что теперь я никогда не пропускаю разминку. К счастью, очень легко сделать хорошую разминку менее чем за 10 минут.

В этой статье я познакомлю вас с 10 эффективными упражнениями для разогрева перед футболом, которые заставят вас качать кровь и разминать суставы. Каждое упражнение можно выполнить менее чем за минуту, что делает его быстрым и простым.

10 лучших упражнений для разминки для футболистов

Упражнения для сердечно-сосудистой разминки

1.

Легкая пробежка

Всегда лучше начинать разминку с легкой сердечно-сосудистой нагрузки. Это низкоинтенсивный способ разогнать кровь до того, как вы начнете подвергать свое тело большей нагрузке.

Чтобы начать разминку, пробежитесь по периметру поля со своей командой (или в одиночку, если тренируетесь индивидуально). Это первое упражнение также поможет вам мысленно подготовиться к игре или тренировке.

2. Высокие колени

Высокие колени — отличный способ разогреть нижнюю часть тела и увеличить частоту сердечных сокращений. Это упражнение также имеет дополнительное преимущество, так как обеспечивает легкое растяжение подколенных сухожилий и ягодичных мышц.

Начните с подтягивания правого колена к груди, удерживая левую ногу на земле. Опустите правую ногу обратно на землю и повторите движение левой ногой. Продолжайте чередовать ноги, поднимая колени как можно выше с каждым повторением. Делайте это с интенсивностью не менее 30 секунд.

3. Удары ногами по ягодицам

Удары ногами по ягодицам — еще одно упражнение для разогрева нижней части тела, которое помогает улучшить гибкость и увеличить частоту сердечных сокращений. В то время как высокие колени нацелены на ваши подколенные сухожилия, удары ногами будут больше сосредоточены на ваших квадрицепсах.

Начните с подъема правой пятки вверх к ягодицам, при этом сгибая колено. Опустите правую ногу обратно на землю и повторите движение левой ногой. Повторяйте это движение со скоростью, бегая по полю.

4. Караоке

Караоке — одно из лучших упражнений для разогрева мышц паха и бедра. Это динамическое упражнение, в котором вы скрещиваете ноги, когда бежите боком. Это поможет подготовить нижнюю часть тела к боковым движениям.

Чтобы выполнить это упражнение, начните с того, что поставьте ноги на ширине плеч. Сделайте большой шаг вправо правой ногой, затем скрестите левую ногу за правой ногой. Затем сделайте еще один большой шаг вправо правой ногой и перенесите левую ногу вперед, чтобы ваши ноги снова оказались на ширине плеч. Посмотрите следующее видео для визуальной демонстрации дрели для караоке.

5. Спринт

Спринт — одно из самых важных упражнений, которое следует включить в программу разминки. Вам нужно подготовить свое тело к требованиям бега на полной скорости. Выполнение нескольких быстрых спринтов разогреет подколенные сухожилия, квадрицепсы, ягодицы и многое другое.

Найдите открытое место и бегите так быстро, как можете, в течение 10-20 секунд. Выполните три отдельных спринта. Начните с бега со скоростью 50%, затем со скоростью 75% и, наконец, со скоростью 100%. Отдыхайте около 10 секунд между каждым спринтом.

Упражнения на динамическую растяжку

6. Махи ногой

После того, как вы увеличили частоту сердечных сокращений с помощью легкого кардио, вы можете перейти к динамической растяжке. Следующие упражнения заставят вас двигаться, а также повысят вашу подвижность. Махи ногами — отличный способ активировать мышцы, необходимые для удара по мячу.

Это упражнение разогреет сгибатели бедра и подколенные сухожилия. Начните с легкого бега. Примерно через три шага осторожно махните левой ногой в воздухе. Сделайте еще несколько шагов, прежде чем сделать то же самое правой ногой. Продолжайте, пока не сделаете около 10 махов каждой ногой.

7. Отдачи

Думайте об отдаче как о почти противоположном маху ногой. Вместо того, чтобы махать ногами вперед, вы будете отводить их назад. Это приведет к растяжению подколенного сухожилия опорной ноги.

Начните с легкой пробежки по полю. Сделав несколько шагов, наклонитесь вперед и отведите левую ногу назад. Старайтесь держать ноги прямо, чтобы максимально растянуться. Затем сделайте то же самое с правой ногой.

8. Откройте ворота

Открытие ворот — отличное упражнение для разогрева мышц, отводящих бедра. Это упражнение названо так потому, что движение вашей ноги имитирует открытие ворот.

Начните с того, что поднимите правую ногу перед собой как можно выше, а затем переместите ее наружу. Опустив ногу, сделайте несколько шагов, прежде чем сделать то же движение левой ногой. Повторите это движение около 10-15 повторений.

9. Закройте ворота

Как и следовало ожидать, закрытие ворот очень похоже на открытие ворот. Разница лишь в том, что движение выполняется в обратном направлении. Это упражнение также отлично подходит для ваших бедер и паха.

Чтобы выполнить упражнение, поднимите правое колено в сторону, затем перенесите его к центру тела. Как только вы поставите ногу на землю, сделайте то же движение левой ногой. Сосредоточьтесь на ощущении растяжения мышц-сгибателей бедра во время выполнения этой разминки.

10. Лопатки для икр

И последнее, но не менее важное: у нас есть разминка для икр. Эти мышцы будут иметь решающее значение для спринта, поэтому важно их разогреть. Совки — это действительно простой способ эффективно воздействовать на телят.

Для этого упражнения начните с поднятия пальцев левой ноги, удерживая пятки на месте. Затем опустите верхнюю часть тела и подтяните руки к пальцам ног. Это обеспечит растяжку голени, а также косвенно растянет подколенное сухожилие. Сделайте несколько шагов, прежде чем сделать то же самое правой ногой.

Заключение

В заключение, разминка необходима футболистам для предотвращения травм и улучшения результатов. Сочетание динамической растяжки и кардиоупражнений увеличит кровоток и подготовит ваши мышцы и суставы к физической нагрузке. Эти упражнения также могут помочь улучшить координацию, ловкость и время реакции на поле.

Эффективная разминка может быть проведена менее чем за 10 минут, так что нет причин ее пропускать. Убедитесь, что вы слушаете свое тело, и сосредоточьтесь на более длительном разогреве области, если вы чувствуете скованность.

Удачи вам в включении этих упражнений в ваши тренировки!

Отличная разминка для футбольных команд всех уровней и возрастов

Перейти к содержимому

• Посмотреть увеличенное изображение

Футбольная разминка — важный ритуал перед тренировкой или перед игрой, который имеет преимущества для команд и игроков любого уровня, от новичка до элиты.

Потратив пятнадцать-двадцать минут на футбольную разминку, ваша команда сможет быстрее начать игру и справиться с суровостью и бешеным темпом первых этапов игры, не травмируя себя.

Растяжка для футболистов

Ваша футбольная разминка не должна заключаться в том, чтобы на полной мощности бить по мячу вратарю. Вместо этого вам следует выполнять серию футбольных разминочных упражнений и растяжек, которые подготовят все ваши мышцы к предстоящим действиям.

Хорошо составленная программа футбольных разминочных упражнений должна состоять из нескольких минут бега трусцой, чтобы повысить частоту сердечных сокращений, температуру тела и увеличить приток крови к мышцам. Затем следует динамическая растяжка (растяжка в движении) для улучшения подвижности и гибкости.

Эта часть футбольной разминки может включать:

• Шагающие выпады
• Удары пяткой
• Линейный подъем колен
• Приседания
• Растяжка икр
• Боковые ступеньки
• Вращения грудного отдела позвоночника
• Махи ногами
• Кариока
• Над воротами

По мере того, как ваша футбольная разминка прогрессирует, вы должны постепенно увеличивать интенсивность упражнений, вводя короткие спринты и упражнения на быстрые ноги, когда вы чередуете бег на десять метров и быстро делаете как можно больше шагов на протяжении следующих десяти метров. Другими отличными примерами, которые вы можете использовать для разнообразия, являются прыжки, зигзагообразный бег, шаркание в стороны, прыжки и прыжки.

Эффективные футбольные разминочные игры

Эффективные футбольные разминочные игры — отличный способ заинтересовать игроков и вовлечь их в процесс разминки. Лучшие игры для разогрева задействуют как тело, так и разум, поощряя тактическое и реактивное мышление и оттачивая технические навыки.

Футбольные разминочные игры включают в себя:

• Эстафета дриблинга. Игрок ведет мяч как можно быстрее по полю и обратно, прежде чем передать мяч следующему игроку. Вы можете настроить две команды друг против друга, чтобы стимулировать соперничество, или расположить ряд конусов для слалома, который фокусируется на контроле над скоростью.
• Упражнения Рондо. Упражнения Рондо четыре против двух популярны среди профессиональных игроков. Четыре игрока образуют круг вокруг двух защитников, передавая мяч между игроками, в то время как защитники пытаются отобрать мяч.
  

Российская компания предлагает денежное вознаграждение тем солдатам, которые первыми уничтожат или захватят западные танки в Украине Кремль пообещал, что любая бронетехника союзников, отправленная в Киев, будет «сожжена».

Соединенные Штаты, Германия и другие западные союзники выстраиваются в очередь, чтобы вместе с Великобританией отправить десятки тяжелых танков на Украину в ближайшие месяцы, чтобы помочь повысить военный потенциал страны по мере приближения войны. 12 месяцев.

Кремль раскритиковал решение союзников по НАТО как опасную эскалацию, при этом Москва предупредила, что новые западные поставки «сгорят, как и все остальные».

Теперь российская компания «Форес», уральская компания, производящая проппант для энергетики, предлагает денежные выплаты российским военнослужащим, которые «захватят или уничтожят» танки «Леопард-2» немецкого производства или «Абрамс» американского производства.

Самоходная гаубица видна на дороге у линии фронта во время нападения России на Украину в Донецкой области Украины в воскресенье.

Первоначально Берлин поставит в Украину не менее 14 танков Leopard 2 (архивное изображение)

Вашингтон отправляет в Украину 31 свой быстроходный танк M1 Abrams (изображение из файла)

Компания заявила, что заплатит 5 миллионов рублей (58 000 британских фунтов) первому русскому солдату, уничтожившему один из танков, и 500 000 рублей (5 800 британских фунтов) за все последующие атаки.

Вторя высказываниям российских официальных лиц и провоенных государственных телеведущих, Форес заявил, что НАТО накачивает Украину «неограниченным» количеством оружия и ведет к эскалации конфликта.

Он также заявил, что выплатит вознаграждение в размере 15 миллионов рублей (174 200 фунтов стерлингов) за истребители западного производства, если они достигнут Украины.

Вашингтон направляет в Украину 31 свой быстроходный танк M1 Abrams, а Берлин первоначально поставит не менее 14 танков Leopard 2 и даст разрешение другим странам НАТО, включая Польшу, Норвегию, Финляндию и Испанию, поставить свои танки в Киев .

Великобритания уже заявила, что отправит 14 танков Challenger 2, а украинские войска высадятся в Великобритании в субботу, чтобы научиться использовать боевые танки нового поколения против российских солдат.

Несмотря на то, что разные страны пообещали Украине в общей сложности 321 тяжелый танк, по словам посла Киева во Франции, до их появления на поле боя могут пройти месяцы.

Украина хочет ускорить доставку тяжелых вооружений, так как ожидается, что обе стороны войны начнут весеннее наступление в ближайшие недели.

Посол России в Германии Сергей Нечаев заявил на прошлой неделе, что решение Берлина об отправке танков Leopald II в Украину было «чрезвычайно опасным».

Он заявил, что это «выводит конфликт на новый уровень противостояния и противоречит заявлениям немецких политиков об их нежелании ввязываться в него».

Между тем, Франция еще не обязалась отправить эскадрилью своих танков «Леклерк», но президент Эммануэль Макрон сейчас находится под давлением, чтобы соответствовать предложению своих союзников тяжелой бронетехники.

На фронте в Украине продолжаются бои в восточной части Донецкой области, Россия снова обстреливает ключевой город Угледар.

Украина полагалась на танки Т-72 советских времен, но ее армия будет модернизирована за счет поставок техники НАТО.

Президент Владимир Зеленский заявил, что Украина столкнулась со сложной ситуацией в Донецке и нуждается в более быстрых поставках оружия и новых видов вооружений, всего через несколько дней после того, как союзники согласились предоставить Киеву тяжелые боевые танки.

‘Ситуация очень тяжелая. Бахмутский, Угледарский и другие участки в Донецкой области: идут постоянные обстрелы со стороны России», — заявил Зеленский в видеообращении в воскресенье вечером.

Россия хочет, чтобы война затянулась и истощила наши силы. Так что мы должны сделать время нашим оружием. Мы должны ускорить события, ускорить поставки и открыть новые варианты вооружений для Украины».

Между Киевом и его союзниками также продолжаются переговоры по поводу запросов Украины на ракеты большой дальности, заявил в субботу главный советник Зеленского. Украина также заказала американские истребители F16.

Немецкий производитель вооружений Rheinmetall готов значительно увеличить производство танковых и артиллерийских боеприпасов, чтобы удовлетворить спрос в Украине и на Западе, и может начать производство реактивных систем залпового огня HIMARS в Германии, сообщил Рейтер генеральный директор Армин Паппергер.

Системы HIMARS в настоящее время производятся в США и использовались украинскими военными с разрушительным эффектом.

С начала конфликта Министерство обороны России заявило об уничтожении сотен единиц западного оружия в Украине.

Киев ранее отклонял подобные заявления, отмечая, например, что Россия заявила, что уничтожила больше ракетных пусковых установок HIMARS американского производства, чем было доставлено в страну.

Предыдущие поставки передового западного оружия, в частности HIMARS, приписывают повороту хода 11-месячной войны, помощи Киеву в достижении ряда неожиданных побед и вытеснению российских войск с территории, захваченной в начале вторжения. .

Тем временем в воскресенье вечером в результате ракетных ударов российских войск в Херсоне на юге Украины погибли три человека и еще шесть получили ранения. В результате обстрела повреждены больница, школа, автовокзал, почта, банк, жилые дома.

Среди пострадавших были две женщины, находившиеся в то время в больнице: медсестра и работница столовой.

Украинские пожарные работают на горящем доме после российского обстрела в Херсоне в воскресенье.

– Украинские медики несут тело местного жителя, убитого в жилом доме после обстрела российскими войсками Херсона в воскресенье.

Российские войска оккупировали Херсон вскоре после вторжения Москвы в Украину в феврале 2022 года, удерживая город до тех пор, пока украинские войска не отбили его в ноябре.

С момента освобождения город регулярно подвергается обстрелам с российских позиций через Днепр.

Позднее в воскресенье ракета попала в жилой дом на северо-востоке Харькова, в результате чего погибла пожилая женщина, сообщил губернатор области Олег Синегубов.

Генштаб Украины сообщил в понедельник, что украинские войска отразили атаку России на Бахмут, центр наступления Москвы на востоке Донецкой области, и ряд других городов Донецкой и Луганской областей.

В опубликованном накануне вечером заявлении украинских военных отмечается активизация боевых действий в Угледаре, к юго-западу от Бахмута, в последние дни.

Денис Пушилин, администратор подконтрольной России части Донецка, заявил в понедельник, что его силы закрепились в Угледаре, сообщает российское информационное агентство ТАСС.

Украинский полковник и военный аналитик Николай Саламаха сообщил Украинскому Радио НВ, что российские войска наращивают атаки на Угледар.

«Из этого места мы контролируем практически всю систему железных дорог, используемую русскими для логистики… Город находится на горе, и там создан чрезвычайно сильный оборонительный рубеж», — сказал он.

«Это повторение ситуации в Бахмуте: одну волну российских войск за другой подавляют украинские вооруженные силы».

Тем временем генеральный секретарь НАТО Йенс Столтенберг посетил в понедельник Южную Корею, союзника США и крупного экспортера вооружений, и призвал Сеул увеличить военную поддержку Украины.

Российское информационное агентство РИА процитировало заявление заместителя министра иностранных дел России Сергея Рябкова в понедельник о том, что, поскольку Соединенные Штаты приняли решение снабжать Украину танками, России нет смысла разговаривать с Киевом или его западными «марионетками».

Однако в воскресенье представитель Кремля сообщил РИА, что президент России Владимир Путин открыт для контактов с канцлером Германии Олафом Шольцем.

Шольца цитирует в воскресенье берлинская ежедневная газета Tagesspiegel: «Я также снова поговорю с Путиным, потому что поговорить необходимо».

«На Путине лежит ответственность вывести войска из Украины, чтобы положить конец этой ужасной и бессмысленной войне, которая уже унесла сотни тысяч жизней», — добавил он.

Европа: география человека

Европа — второй по величине континент. Считается, что имя Европа, или Европа , имеет греческое происхождение, так как это имя принцессы в греческой мифологии. Название Европа также может происходить от сочетания греческих корней eur — (широкий) и — op (видящий), чтобы образовать словосочетание «широкий взгляд».

Европу часто называют «полуостровом полуостровов». Полуостров – это участок земли, окруженный водой с трех сторон. Европа является полуостровом Евразийского суперконтинента и омывается Северным Ледовитым океаном на севере, Атлантическим океаном на западе и Средиземным, Черным и Каспийским морями на юге.

Основными полуостровами Европы являются Пиренейский, Итальянский и Балканский, расположенные на юге Европы, и Скандинавский и Ютландский, расположенные на севере Европы. Связь между этими полуостровами сделала Европу доминирующей экономической, социальной и культурной силой на протяжении всей письменной истории.

Физическая география Европы, окружающая среда и ресурсы, а также география человека могут рассматриваться отдельно.

Сегодня в Европе проживают граждане Албании, Андорры, Австрии, Беларуси, Бельгии, Боснии и Герцеговины, Болгарии, Хорватии, Кипра, Чехии, Дании, Эстонии, Финляндии, Франции, Германии, Греции, Венгрии, Исландии. , Ирландия, Италия, Косово, Латвия, Лихтенштейн, Литва, Люксембург, Македония, Мальта, Молдова, Монако, Черногория, Нидерланды, Норвегия, Польша, Португалия, Румыния, Россия, Сан-Марино, Сербия, Словакия, Словения, Испания, Швеция, Швейцария, Турция, Украина, Великобритания (Англия, Шотландия, Уэльс и Северная Ирландия) и Ватикан.

Культурная география

Европа имеет долгую историю человеческого развития и считается родиной западной цивилизации. Сегодня это культурное богатство используется для укрепления Европейского сообщества и экспортируется в остальной мир как одно из величайших глобальных активов континента.

Исторические культуры
Культуры коренных народов формировались и формировались под влиянием разнообразной географии Европы. Физические особенности, явления, связанные с погодой, и местные ресурсы оказали глубокое влияние на то, как исторические европейские культуры процветали, взаимодействовали и считали, что их мир устроен.

Например, география и климат Средиземноморья оказали непосредственное влияние на греческую мифологию. Большинство греческих богов и богинь представляют активные физические элементы, составляющие местный ландшафт. Вулканы Лемноса, острова в Средиземном море, и гора Этна на острове Сицилия считались кузницами Гефеста, греческого бога огня. Древние греки также верили, что правящие боги заточили меньших богов под вулканами. Таким образом, буйная природа вулкана возникла из-за работы Гефеста и гнева заточенных богов.

Связь древних греков с морем также сильно повлияла на их мифологические верования. Многие землетрясения в Греции и вызванные ими цунами были связаны с морским богом Посейдоном, известным как «Сотрясатель Земли». Культы и храмы, посвященные Посейдону, были построены по всему Эгейскому и Средиземному морям как средство умилостивления бога.

По мере того, как в регионе развивалась морская торговля и исследования, ветры и течения, связанные с Посейдоном, стали играть важную роль в греческой мифологии. Боги могли как вознаграждать, так и наказывать путешественников и торговцев благоприятными или неблагоприятными условиями на море. Это главная тема Одиссея , эпическая поэма, написанная Гомером, в которой эти ключевые элементы моря одновременно помогают и вредят герою.

Другие культуры развивались вокруг имеющихся в их распоряжении уникальных ресурсов. Саамская культура Скандинавии, например, была тесно связана с местными оленьими стадами Арктики. Саамы следили за этими стадами и заботились о них во время их пастбищного цикла. В суровую зиму саамы поедали все части животного. Одежду и палатки они делали из оленьих шкур, сшивая ткань шпагатом из сухожилий животных.

Отслеживание стад и отдельных животных становилось все более важным в жизни саамов. Для того, чтобы различать стада, семьи и сообщества разработали рисунок порезов и насечек на ушах животных.

Олени также были основным средством перевозки грузов саамов во время их кочевых путешествий. Эти путешествия различались по продолжительности в зависимости от характера миграции конкретных стад северных оленей. Некоторые стада северных оленей имеют площадь до 5000 квадратных километров (1930 квадратных миль).

Оленеводство по-прежнему является важным аспектом саамской культуры, которая продолжает процветать в северной Скандинавии и на Кольском полуострове в России.

Различные физические особенности оказали длительное влияние на то, как европейские культуры общались друг с другом. Благодаря своему расположению в Центральной Европе, но географической удаленности, регион Альп превратился в уникальный перекресток для доминирующих языков Европы и убежище для ее архаичных языков. Это языковое разнообразие сегодня присутствует в альпийских регионах многих современных европейских стран.

В Швейцарии, например, четыре официальных языка: немецкий, французский, итальянский и романский. В средние века доминирующие европейские державы завоевали стратегически важную горную территорию Альп. Около 400 г. н.э. алеманны, германское племя, вторглись на территорию современной северной Швейцарии. Сегодня это немецкоязычный регион страны.

Примерно в это же время римские завоеватели захватили территорию современной южной Швейцарии. Латынь, язык Рима, превратилась во французский в западном регионе и итальянский на юге. Однако из-за своей удаленности все эти регионы имеют разные диалекты, которые немного отличаются от исходного языка. Швейцарско-итальянский отличается от итальянского.

Романшский язык, находящийся под угрозой исчезновения, также является производным от латыни. Менее миллиона человек свободно владеют ретороманским языком. Этот язык сохранился в Швейцарии из-за удаленности его носителей.

Современные культуры
Богатое и разнообразное культурное наследие Европы продолжает процветать и сегодня. С таким большим количеством национальностей, спрессованных на такой небольшой территории, Европа решительно поддерживает индивидуальную культурную самобытность и продукты.

Программа культурных столиц Европы, стартовавшая в 1985, стал одним из самых важных и громких культурных событий Европы. Цели программы являются локальными, региональными и глобальными. Программа подчеркивает богатое культурное разнообразие Европы, прославляет ее культурные связи и объединяет людей разного европейского происхождения. Программа обеспечила прочный экономический импульс городам и регионам, повысила их международный статус и улучшила их имидж в глазах жителей.

Каждый год два или три города выбираются для подготовки годовой программы культурных мероприятий. Эта программа должна не только освещать уникальное культурное наследие города, но и включать в себя новые мероприятия, объединяющие ряд культурных практик со всей Европы. Все события должны быть объединены общей темой или темами. Культурная столица 2011 года, Турку, Финляндия, была посвящена положительному влиянию культуры на здоровье и благополучие. Многие из его мероприятий поощряли участие сообщества и гражданскую активность. Предполагается, что проекты останутся частью города после 2011 года — некоторые скульптуры могут быть использованы, например, для занятий легкой атлетикой. Чиновники Турку надеются вдохновить другие европейские страны на осуществление подобных проектов.

Европа также укрепляет связи между своими разнообразными народами и культурами, поддерживая многоязычное образование. В Европейском союзе 23 официальных языка, а на континенте более 60 языков коренных народов. Процветающие общины иммигрантов приносят на континент новые языки, включая арабский, хинди и китайский.

Европейское исследование 2006 года показало, что 53 процента респондентов могут говорить на втором языке, а 28 процентов могут говорить на двух иностранных языках. Исследование также показало, что только 8% респондентов считают изучение языка неважным.

Европейский Союз принял политику многоязычия, цель которой состоит в том, чтобы каждый мог говорить как минимум на двух языках в дополнение к своему родному. Поддерживая эту политику, Европейский союз надеется укрепить социальные, образовательные, профессиональные и экономические связи в Европе и сделать континент более конкурентоспособным на мировых рынках.

Культурные продукты Европы также помогают объединить регион. Некоторые страны и регионы даже разработали фирменный стиль или «бренд», ориентированный на конкретные продукты и экспорт.

Скандинавский дизайн, например, ориентирован прежде всего на моду и товары для дома. Он характеризуется простым, минималистичным дизайном и недорогим массовым производством. Важные скандинавские компании, специализирующиеся на дизайнерских продуктах, включают Electrolux, которая производит бытовую электронику, а также Ikea и H&M, известные во всем мире своими недорогими, но хорошо продуманными предметами интерьера и одеждой соответственно.

Итальянская мода также является важным культурным экспортом. Город Милан считается крупной столицей моды, где два раза в год проводится международная неделя моды. В городе находятся штаб-квартиры таких роскошных брендов, как Valentino, Gucci, Versace и Prada. Милан также является домом для важных европейских модных журналов, таких как Grazia , Vogue Italia и Vera .

Немецкий автомобильный дизайн имеет мировую репутацию благодаря своему превосходству и престижу. Автомобильные компании, такие как BMW, Mercedes и Audi, известны во всем мире созданием автомобилей с динамичным дизайном и увлекательным вождением. В стране также находится ряд выдающихся школ автомобильного дизайна, таких как Высшая школа Эсслингена и Высшая школа Пфорцхайма.

Политическая география

Долгая история и экономический прогресс Европы определялись ее политической географией. Политическая география — это внутренние и внешние отношения между правительствами, гражданами и территориями. Фактически ранние европейцы сформировали глобальные представления о гражданстве и правительстве. Эти идеи были проверены в мирное время и во время военных конфликтов и продолжают пересматриваться сегодня.

Исторические проблемы
Раннюю политическую историю Европы можно проследить до Древней Греции и Рима, которые оказали глубокое влияние на то, как западные цивилизации управляют своими территориями и гражданами.

Описанная как родина демократии, Древняя Греция вращалась вокруг полиса , или города-государства. Города-государства были уникальны тем, что ими управлял не наследственный правитель, а политический орган, который представлял своих граждан. Эта идея гражданственности — быть связанным и иметь право голоса в своем сообществе — стала основным строительным блоком демократии. Слово «демократия» имеет греческие корни: demos -, что означает «народ», и — kratos , что означает «власть». Выдающиеся греческие философы, такие как Сократ и Платон, обсуждали демократические идеалы в своих трудах. С тех пор философы и политики использовали эти сочинения для поддержки и защиты демократических традиций.

Римская цивилизация оказала большое влияние на западные концепции закона, правительства и армии. В наибольшей степени Рим контролировал около 6,5 миллионов квадратных километров (2,5 миллиона квадратных миль) земли.

Римский подход к завоеванию и контролю над территорией часто считается основой западного империализма. Империализм — это политика расширения могущества и влияния нации посредством дипломатии или военной силы. Империализм — это политика, которая использовалась на протяжении всей истории, особенно европейскими державами и Соединенными Штатами. Другие политические институты Рима существуют по всей Европе и бывшим европейским колониям. Некоторые из этих концепций включают в себя идею избранного Сената и размещения вооруженных сил за пределами родного региона страны.

Первая мировая война и Вторая мировая война сильно повлияли на политическую географию Европы. Первая мировая война (1914-1918) унесла жизни около 16 миллионов человек. Центральные державы (во главе с Германской империей, Австро-Венгерской империей и Османской империей) пали перед силами союзных держав (во главе с Соединенным Королевством, Францией и Российской империей). К концу войны Австро-Венгерская и Османская империи распались и распались на дюжину отдельных государств. Границы между существующими странами, такими как Польша и Россия, были полностью перерисованы.

Вторая мировая война (1939-1945) унесла жизни около 43 миллионов европейцев, в том числе около 6 миллионов погибли во время Холокоста. Холокост был массовым убийством евреев при нацистском режиме. Вторая мировая война также оставила более 40 миллионов беженцев, способствовала независимости европейских колоний по всему миру и разрушила городскую инфраструктуру многих европейских городов.

В результате разрухи Второй мировой войны лидерство Западной Европы в мировой политике уменьшилось. Соединенные Штаты стали лидировать в западном мире, а Советский Союз со столицей в восточноевропейском городе Москве, Россия, возглавил так называемый Восточный блок. Отношения между Соединенными Штатами со свободной рыночной экономикой и Советским Союзом с коммунистической экономикой были известны как холодная война.

«Железный занавес» представляет собой политическую географию Европы во время холодной войны. Железный занавес был идеологической границей, которая разделяла Европу на два блока: страны Запада, находящиеся под влиянием США, и страны Востока, находящиеся под влиянием Советского Союза. Международные экономические и военные организации развивались по обе стороны железного занавеса. Соединенные Штаты и Советский Союз создали огромные ядерные арсеналы, и многие ракеты были нацелены на цели по всей Европе.

Железный занавес принял физическую форму пограничной обороны, стен и ограниченной дипломатии. Нация Германии была разделена на две части. Фактически, самым известным символом железного занавеса была Берлинская стена, которая разделяла восточногерманский город Берлин на контролируемые западной и восточной частями.

Экономический и политический распад Советского Союза привел к падению железного занавеса в конце 1980-х годов. За это время в Центральной и Восточной Европе прокатился ряд антикоммунистических революций. Эти революции в конечном итоге привели к окончанию холодной войны, символизируемой падением Берлинской стены в 1989.

Современные проблемы
Европа в настоящее время широко определяется в контексте Европейского Союза (ЕС), экономической и политической организации, официально созданной Маастрихтским договором в 1993 году. ЕС работает над созданием единой структуры для социальных, экологическая, военная и экономическая политика государств-членов.

Сегодня Европейский Союз состоит из 27 государств-членов, при этом новые члены в основном прибывают из Центральной и Восточной Европы. Финансовый и дипломатический успех ЕС привел к его быстрому росту на континенте.

Евро — одна из самых сильных валют в мире. Евро является второй по популярности валютой (после американского доллара) и ежедневно используется более чем 320 миллионами человек. Страны, использующие евро в качестве денежной единицы, называются «зоной евро».

Лидерство ЕС, разделенное между различными ветвями и институтами, представляет собой действующую модель международного сотрудничества. ЕС принимает несколько кандидатов: государства-члены должны поддерживать стабильную демократическую форму правления, свободную рыночную экономику и приверженность верховенству закона.

Однако быстрый рост Европейского Союза вызвал ряд административных и политических противоречий. Критики считают, что процесс вступления в ЕС слишком сложен для развивающихся экономик Европы. Строгие правила ЕС возлагают на развивающиеся страны тяжелое бремя конкуренции со своими более развитыми соседями.

Глобальный финансовый кризис, начавшийся примерно в 2008 году, резко усилил эту напряженность. Финансовый кризис определяется долгами и высоким уровнем безработицы. Европейский Союз создал 9-долларовую57-миллиардный «спасательный пакет» для экономики ЕС, в первую очередь для стран с неприемлемыми ставками долга. Эти страны включали Грецию, Ирландию, Испанию и Португалию. Этот пакет мер по спасению вызвал рост напряженности между экономически конкурентоспособными странами и странами-должниками, которым они помогают спасать. Страны-должники теперь должны иметь дело со строгими бюджетами и снижением доходов, в то время как более финансово стабильные страны вынуждают налогоплательщиков помогать финансировать финансовое спасение.

Статус иммигрантов также является источником напряженности и споров в Европе. Исторически Европа была центром иммиграции. Европейский союз создал Шенгенскую зону — зону, где европейцы могут путешествовать из страны в страну, не предъявляя паспорта. Финансовый кризис, наряду с опасениями по поводу связи иммигрантов с терроризмом и религиозным экстремизмом, заставил Европу выработать более осторожный подход к иммиграции. Некоторые критики утверждают, что такое отношение является ксенофобией. Ксенофобия — это сильная неприязнь или страх перед людьми из других мест или культур.

Два события демонстрируют этот спор. В 2005 году датская газета Jyllands-Posten опубликовала 12 карикатур на исламские темы. Политические карикатуры стремились участвовать в дебатах вокруг мусульманского экстремизма. Однако многие мусульманские организации сочли карикатуры фанатичными, расистскими и оскорбительными. Протесты распространились по всему мусульманскому миру, и демонстранты подожгли посольства Дании в Ливане, Иране и Сирии. Эти события оказали разрушительное воздействие на репутацию Дании как прогрессивной и гостеприимной страны. Дебаты вокруг карикатур также обострили натянутые отношения между исламским миром и Западом.

В 2010 году французское правительство ликвидировало лагеря нелегальных иммигрантов по всей Франции. Эти лагеря были в основном населены цыганами, также называемыми цыганами. Цыгане — народ и культура родом из Центральной и Восточной Европы. Перед лицом экономического кризиса граждане ЕС из более бедных стран-членов, таких как цыгане Болгарии и Румынии, часто мигрируют в более развитые страны ЕС в поисках работы. Однако развитые страны также сталкиваются с экономическими проблемами. Эти страны не считают себя обязанными принимать нелегальных иммигрантов, рассматривая их как угрозу и бремя.

Сторонники репрессий хотят остановить нелегальную иммиграцию. Критики утверждают, что этот шаг был расистским.

Вопросы будущего
Важным предиктором политического и экономического будущего Европы являются ее усилия по минимизации последствий изменения климата.

Европа часто считается мировым лидером в области экологически безопасных технологий и законодательства. Конференция ООН по изменению климата 2009 года состоялась в Копенгагене, Дания. В рамках международного соглашения, подписанного на конференции, все 27 государств-членов Евросоюза договорились сократить выбросы углерода на 20 процентов к 2020 году (с 1990 уровней).

ЕС также уведомил ООН об «условном предложении увеличить это сокращение до 30 процентов при условии, что другие крупные источники выбросов согласятся взять на себя свою справедливую долю усилий по глобальному сокращению выбросов». Это условное предложение иллюстрирует напряженность, которая присутствовала на конференции между высокими выбросами углерода в развитых странах и низким или растущим потреблением углерода в развивающихся странах. На самом деле, многие развивающиеся страны утверждали, что Копенгагенское соглашение было разработано небольшой группой могущественных стран и несправедливо ставит в невыгодное положение более бедные страны, многие из которых, как ожидается, пострадают от наихудших последствий изменения климата.

Ожидается, что старение населения Европы сильно повлияет на социальное, политическое и финансовое будущее континента. К 2050 году общая численность населения Европы сократится примерно с 590 миллионов до 542 миллионов человек. Доля людей старше 65 лет вырастет с 16 до 28 процентов. Эти прогнозируемые изменения будут иметь два основных эффекта: будет меньше рабочей силы для создания динамичной и трудолюбивой экономики, а правительствам и гражданам придется заботиться о большем количестве пожилых людей.

Эти изменения по-разному повлияют на разные регионы Европы. Исследование, проведенное Берлинским институтом народонаселения и развития, показало, что Скандинавия, Великобритания, Нидерланды, Западная Германия, Швейцария, Словения, Австрия и Франция имеют наилучшие перспективы для поддержки динамичных и экономически успешных обществ. Многие из наиболее влиятельных в социальном и экономическом отношении элементов этих обществ будут возглавляться иммигрантами.

Ожидается, что развивающиеся страны, такие как страны Восточной и Южной Европы, столкнутся с худшей тенденцией депопуляции. Среди борющихся экономик, которые могут пострадать от ограничения выбросов углерода, находятся Румыния, Болгария и Молдова.

Таким образом, кажется, что историческое неравенство Европы между севером и югом, западом и востоком будет продолжать увеличиваться в будущем. Принятие региональной социальной политики и экономического законодательства, особенно через такие органы, как Европейский Союз, может помочь обуздать эту тенденцию.

Быстрый факт

Плотность населения
188 человек на квадратный километр 18 510 футов)

Fast Fact

Самый большой объем производства электроэнергии из возобновляемых источников
Исландия (99,9%; гидроэнергия, геотермальная энергия)

Fast Fact

Крупнейший городской район
Москва, Россия (16.

Фигуристки тренируются в зале не меньше балерин или гимнасток. Объясняем, зачем

Тонкости хореографии в фигурном катании.

Вы наверняка видели тысячи видео в интернете, где наши фигуристки тренируются в зале для ОФП, исполняя ледовые элементы на паркете. Эти занятия важны не только в качестве закрепления элементов – это часть курса по развитию хореографии. Фигурное катание – это спорт, граничащий с искусством. А значит и заниматься подачей образа фигуристы должны не меньше, чем артисты Мариинского театра.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Alina Zagitova (@azagitova)7 Авг 2017 в 9:30 PDT

БАЛЕТ – ОСНОВА РУССКОЙ ШКОЛЫ

С последними, кстати, проводят совместные тренировки фигуристы Санкт-Петербурга. В группе Алексея Мишина и Тамары Москвиной, например, постановка программы происходит таким образом. Сначала образ будущей программы обсуждается с человеком из сферы искусства. Чаще всего – из балета. С ним идёт работа исключительно над актерскими способностями фигуриста. Затем образы, прорабатываемые на паркете, переносят на лед, плавно встраивая в программу вращения, прыжки и другие сложные технические элементы фигурного катания. Только так можно добиться максимального соответствия музыки, образа и сложной прыжковой техники.

Один из самых известных хореографов, сотрудничающих с Мишиным – солист балетной труппы «Мариинки» Юрий Смекалов. По мастерству и известности Юрия можно смело сравнить с Рудольфом Нуриевым – за 20 лет выдающейся театральной карьеры он сыграл множество знаковых ролей, а также принимал участие в развитии множества постановок главного театра Петербурга.

Тренировка юных фигуристок

Юрий работал над образами всех топовых фигуристов Мишина и долгое время был персональным хореографом Евгения Плющенко.

«Мы должны усиливать дорожки, насыщать их новыми элементами, работой корпуса, рук. То есть сделать так, чтобы не только технические элементы были отработаны, но и сам фигурист, катаясь и выполняя эти шаги, делал это с максимальной амплитудой. Мощью и динамикой мы можем доказать, что наша школа фигурного катания гораздо сильнее и лучше», – рассказывает о своей работе Смекалов.

Уникальности в этом нет, с представителями балета тренируются практически все фигуристы. К примеру, мало кто знает, но в группе Этери Тутберидзе есть два штатных хореографа. Даниил Глейхенгауз отвечает за итоговую ледовую постановку. Но основу движений девушкам (и парням тоже) в группе ставит Алексей Железняков. Алексей профессиональный танцовщик, действующий актер знаменитого Московского государственного театра «Варьете».

Заметьте, что Россия хороша практически во всех видах, где есть художественная составляющая. Синхронное плавание, художественная гимнастика, спортивные танцы, фигурное катание. Связано это, прежде всего, с исторически сильной школой русского балета.

Председатель тренерского совета федерации фигурного катания РФ Елена Чайковская не раз утверждала, что именно сила русского, а затем советского балета зародила сильную школу фигурного катания. Отчасти, престиж балета напрямую повлиял и на отношение государства к этому виду спорта. Генсек СССР Никита Хрущев восхищался советским балетом, но ему было сложно понять долгие театральные постановки. Небольшие номера от фигуристов и осязаемые медальные успехи гораздо понятнее. Так фигурное катание стало частью советской пропаганды, а фигуристы – зваными гостями в Кремле.

ТРЕБУЮТ АДАПТАЦИИ

Как рассказывал Смекалов в интервью журналу «Московский фигурист», при постановке программы за основу берется балетная хореография, по движениям от основы никак практически не отличающейся. Но не все элементы балета можно перенести с паркета на лед. Хореограф должен иметь хотя бы приблизительное понимание, чем отличается техника движений человека при скольжении на льду.

Начинающие хореографы, не занимавшиеся фигурным катанием ранее, часто совершают одну фатальную ошибку – ставят программу без учёта ледовой специфики. И на деле в теории очень красивые элементы выглядят странно и нелепо.

К примеру, в балетной хореографии ласточка исполняется с оттянутым вниз носком. В фигурном катании это физически невозможно – не позволит ботинок, стопу надо будет разворачивать вбок. Не забывайте и про зубец на кончиках лезвий.

Исполняемые в танцах на льду твиззлы (вращение с продвижением тела) тоже перешли в спорт из балета. Но в отличие от балета их не исполняют с переменой положения рук. На льду в таком случае не получится удержать равновесие. Мах ногой, поставленный без учета направления движения и поворотов лезвий ребра, также приведет к падению.

Но если движения руками, шаги и повороты, характерные только для этой конкретной музыки, плавно перенести на лёд – получается настоящее представление. Поэтому в фигурном катании много программ под классическую музыку – с ней балетным хореографам проще и понятнее работать. Банальный пример – «Лебединое озеро». Вечный хит любых соревнований по фигурному катанию.

СЕКРЕТ УСПЕХА ХОРОШИХ КОМПОНЕНТОВ

Постановка хореографии программ по фигурному катанию – самый сложный на практике этап подготовки к соревнованиям. Грань между искусством и спортом очень тонкая, и самое главное – не пересечь её. К примеру, если в театре балетмейстер может отказаться от сложных технических движений в пользу большего эпатажа и ярких эмоций, то в фигурном катании это невозможно.

Головная боль для ледовых постановщиков – зрители. Если театр устроен так, что актеры расположены лицом к нему, а зритель смотрит под углом в 180 градусов (по горизонту), то ледовая арена имеет прямоугольную форму, где зрители смотрят на спортсмена со всех сторон – под углом в 360 градусов. Значит, движения должны иметь такую композицию, чтобы быть доступными всем зрителям. Ещё одна сложность – расстояние до зрителя. В театре сцена гораздо ближе к зрителю, чем фигурист на льду к болельщику. Такие особенности дали начало важному элементу ледовой хореографии – дорожке шагов. Они выполняются по диагонали или по кругу, повторяя монотонно схожие движения.

Вращения и бильман – ещё одно хореографическое нововведение, которое появилось в фигурном катании из особенностей льда. Если вначале балет дал толчок роста этому виду спорта, то сейчас уже и балет присматривается к фигурному катанию.

Сейчас прокат оценивают по двухступенчатой системе – место фигуриста на турнире распределяется из набранной суммы баллов. Она складывается из оценки за технику и за компоненты. Это не оценка за артистизм из шестибальной системы прошлого века. Это оценка за технику катания и навыки интерпретации театральных образов в реалиях льда.

Здесь важна пластика и чувство ритма. Невероятная пластичность, тонкие линии скольжения и созданный образ сделали олимпийской чемпионкой Юлию Липницкую. Тонкие, гибкие ноги и податливое тело выделяют среди прочих юниорок Камилу Валиеву. Невероятная четкость движений и работа в такт музыке помогают  Алене Косторной обходить соперниц, даже не выполняя тройных прыжков.

Он по-прежнему чрезвычайно конкурентоспособен, несмотря на самоотверженность и тяжелую работу фигуристов-любителей. Поскольку конкуренция на юниорском, промежуточном и старшем уровнях ограничена, вы должны показать себя с лучшей стороны, чтобы получить место в высшей группе. Помимо жесткой конкуренции в любительских разрядах, фигуристы соревнуются за награды и стипендии, которые могут обеспечить им финансовую помощь. Любители из стран всего мира соревнуются в международных соревнованиях в дополнение к борьбе за возможность представлять свою страну. Фигурное катание имеет свои преимущества. Вы можете получить много наград от своего хобби, если серьезно относитесь к фигурному катанию. Фигуристы-любители обычно берут один-два частных урока фигурного катания в неделю, стоимость которых варьируется от 20 до 50 долларов за 20-30 минут один на один.0178 инструкция по катанию на коньках с почасовой оплатой от 5 до 15 долларов за каждый час практики. Несмотря на самоотверженность и усилия фигуристов-любителей, конкуренция очень жесткая. Соревноваться в фигурном катании доставляет удовольствие, но также очень важно приложить необходимые усилия и самоотверженность. Фигурное катание — отличный выбор, будь вы фигуристом-любителем, ищущим веселый и сложный вид спорта, или серьезным спортсменом, который ищет полезную и сложную карьеру.

Высокая стоимость соревнований по фигурному катанию

Соревнования по фигурному катанию требуют значительных инвестиций и времени. Подсчитано, что соревновательное фигурное катание может стоить от 35 000 до 50 000 долларов в год. Как фигурист, вы также должны покупать костюмы, частных тренеров, коньки, путешествия и физиотерапию.

Безопасность Фигурное катание

Безопасность всегда является приоритетом в фигурном катании. Фигуристы должны быть в курсе своего окружения и быть осторожными, катаясь рядом с другими людьми. Во время фигурного катания важно соблюдать надлежащие меры предосторожности, чтобы избежать травм.

Тендинит ахиллова сухожилия, усталостные переломы после прыжков и другие проблемы, связанные со стопами, могут возникнуть в результате неправильной посадки ботинок для конькобежного спорта. Гимнаст, который поднимает партнера, рискует получить травму вращательной манжеты плеча. Перетренированность и скачки роста — две наиболее распространенные причины травм, полученных во время тренировок по фигурному катанию. Можно снизить риск травм нижней части тела на 50 %, участвуя в программе упражнений для тренировки баланса, включающей тренировку с отягощениями, такую ​​как программа нейромышечной разминки. Когда вы испытываете симптомы сотрясения мозга, очень важно знать о них, а также о том, что делать при подозрении на сотрясение мозга. Рекомендуется использовать жгут, ограничивать повторяющиеся прыжки и избегать введения новых навыков во время скачков роста в фигурном катании, чтобы уменьшить травмы. Если вы спите менее восьми часов в сутки, ваши шансы получить травму увеличиваются на 70%.

Риск получения травмы можно снизить, если вы будете регулярно заниматься спортом. Get Set, приложение для домашних тренировок, включает в себя ряд упражнений. Инструмент обучения осведомленности о сотрясении мозга (CATT) — это онлайн-ресурс для тренеров и учителей, который позволяет узнать больше о том, как распознавать, предотвращать и лечить сотрясения мозга. Из-за физических требований фигурного катания возможны травмы, а уже существующие условия могут увеличить риск травм. Вы можете использовать приложение Get Set для выполнения упражнений, доступных дома. Инструмент для обучения осведомленности о сотрясении мозга (CATT) — это веб-сайт, который позволяет вам узнать больше об осведомленности о сотрясении мозга и о том, как распознавать, предотвращать и лечить сотрясения мозга.

Как накачаться при помощи гантелей в домашних условиях

Комплекс эффективных упражнений с гантелями для выполнения дома. Все о том, как набрать мышечную массу в домашних условиях — правила питания и тренировок.

Программа основана на принципах базовой программы для роста мышц: комплексная проработка всех мышечных групп в одно занятие и использование максимально эффективных базовых упражнений в виде вариаций с гантелями.

Число повторений в упражнениях больше, но это обусловлено исключительно тем, что обычно в распоряжении тренирующихся имеются лишь легкие разборные гантели. По возможности выполняйте меньшее количество повторений, но с большим весом.

Комплекс тренировок с гантелями

Тренировка 1

Выпады на одной ноге — 2 подхода по 10-12 повторений
Шраги с гантелями — 2 х 8-10
Приседания с гантелями — 3 х 8-10
Жим гантелей стоя — 3 х 10-12
Жим гантелей лежа — 3 х 10-12
Отжимания — 2 х максимально возможное
Тяга гантелей к поясу — 3 х 12-15
Подтягивания (чередуя хваты) — 2 х максимально возможное
Жим гантелей на бицепс — 2-3 х 10-12
Отжимания на скамье на трицепс — 2-3 х 10-12

Тренировка 2

Приседания сумо с одной гантелей — 2 х 8-10
Подъем гантелей перед собой— 2 х 12-15
Становая тяга с гантелями — 3 х 8-10
Подъем гантелей в стороны — 3 х 12-15
Разведение гантелей лежа — 3 х 10-12
Обратные отжимания — 2 х максимально возможное
Тяга гантели одной рукой в наклоне — 3 х 12-15
Подтягивания (чередуя хваты) — 2 х максимально возможное
«Молоток»: подъем гантелей на бицепс— 2-3 х 10-12
Подъем гантели на трицепс — 2-3 х 10-12

Как тренироваться дома: пояснения к программе

Занимайтесь по этой программе 3-4 раза в неделю, чередуя тренировки между собой. На выполнение каждой тратьте не более 40-50 минут; до тренировки выполняйте легкую разминку или упражнения с весом тела, после тренировки — растяжку и заминку.

Мышцы живота качайте либо в конце тренировки, либо в дни отдыха. В качестве программы специалисты рекомендуют самые разные варианты. В качестве наиболее эффективной для проработки пресса в домашних условиях и способной показать результаты уже через несколько недель можно порекомендовать методику Джеймса Буна.

Суперсеты и группировка упражнений

Упражнения выполняются суперсетами (парами): к примеру, после выпадов с гантелями вы отдыхаете буквально 10 секунд, затем сразу же делаете шраги, после чего отдыхаете немного больше — примерно 30-40 секунд, и снова возвращаетесь к выпадам.

Данный метод позволит повысить эффективность тренировки и сократить время ее проведения. Кроме этого, упражнения сгруппированы так, чтобы работали группы мышц-антагонистов: грудные мышцы и широчайшие мышцы спины, бицепс и трицепс.

Грудные мышцы в домашних условиях

Первая ошибка тех, кто тренируется дома — выполнение огромного количества повторов (например, отжимания по 50-70 раз). Помните, что такой подход скорее «сжигает» мышцы, а для их роста нужно малое или среднее количество повторов с серьезным весом.

Если вы хотите накачать грудь отжиманиями, сперва сделайте жим гантелей, а затем, когда грудные мышцы достаточно устали, выполните в максимально медленном темпе 10-12 обратных отжиманий, при которых ноги находятся на небольшом возвышении.

Диета для роста мышц дома

Соблюдайте правила спортивной диеты:

увеличьте калорийность своего питания примерно на 20%;

потребляйте 2.2-2.5 гр. белка на килограмм сухого веса тела;

25% потребляемых за сутки калорий должно приходиться на жиры, остальное — на углеводы.

Можно ли накачаться дома?

Основное требование для роста мышц — прогрессирующая нагрузка рабочих весов. К сожалению, главный минус домашней тренировки с гантелями состоит в том, что максимальный вес гантелей не так уж и велик, и через пару месяцев вы достигнете предела.

Комплекс с гантелями подойдет лишь новичкам в первые месяцы тренировок. Если вы хотите тренироваться серьезно, то для домашнего спортзала вам понадобится штанга, набор весов, стойка и скамья — легкими разборными гантелями обойтись не удастся.

источник: «Советский спорт»

Как накачать руки гантелями, упражнения для мышщ груди и плеч

Красивая подтянутая фигура, рельефные мускулы и округлые формы — результат привычки регулярно тренироваться. Если качать руки, ноги, грудь хотя бы 20 минут ежедневно и иметь общие сбалансированные физические нагрузки, не заметите, как быстро достигните своей спортивной цели.

Сильные руки помогают в повседневной жизни чувствовать себя уверенно в разных ситуациях и всегда вызывают восхищение у окружающих. Чтобы стать их обладателем, необходимо выполнять упражнения на бицепс и трицепс.

Бицепс — мышца, которая включается в работу при сгибании руки в локте, а трицепс — при разгибании. Накачать мышцы рук можно как в домашних условиях, так и в тренажерном зале. В основном спортсмены занимаются с помощью гантелей и гирь, на турниках, а также отжимаются.

Не переусердствуй — главное правило для новичка в фитнесе. Часто большинство из них, вдохновившись фотографиями и историями накаченных людей и бодибилдеров, начинает тренироваться сутки напролет. Разумеется, ни к чему хорошему это не приводит. Резкая ненормированная физическая активность вызывают переутомление, сильную боль в мышцах и внутренних органах. В результате энтузиазм пропадает, и человек перестает заниматься вовсе.

К гармонично сложенной фигуре можно прийти, если идти медленно, но верно — выполнять упражнения систематически и понемногу. Самостоятельно рассчитать нагрузку и составить расписание тренировок с учетом своей спортивной подготовки и физиологических особенностей на начальном этапе нетрудно.

Специалисты рекомендуют новичкам качать мышцы рук не более 2-х раз в неделю. Перед тренировкой следует провести интенсивную разминку, по завершении — умеренную заминку. Чтобы мышцы вашего тела были соразмерными, выполняйте в другие дни упражнения для плечевой зоны, предплечья, спины и груди.

Комплекс упражнений

Представляем вам 3 простых, но эффективных упражнения, которые помогут накачать мышцы рук и добиться атлетического телосложения.

Сгибания рук с гантелями

Возьмите гантели по 1–2 кг каждая. Если у вас их нет, в качестве утяжелителей можете использовать пластиковые емкости с водой или песком равнозначного гантелям веса. Выпрямитесь и поставьте ноги на ширине плеч. Теперь медленно согните одну руку в локте к груди до предела, затем разогните ее до практически прямого положения.

Упражнение выполняется поочередно на обе руки в размеренном темпе. Следите за тем, чтобы корпус всегда оставался прямым. Делайте 3 подхода подъема гантелей на каждую руку по 8–10 раз. Перерыв между подходами — 60 секунд.

Классические отжимания

Уберите гантели и примите положение лежа. Корпус держите ровно, локти — слегка согнутыми. Поставьте ладони шире плеч условно на линии груди. Расположите стопы на ширине таза. На вдохе сгибайте руки до образования прямого угла, на выдохе — вернитесь в исходную точку. Грудью пола не касайтесь.

Выполняйте 2–3 подхода по 15 раз. С течением времени можете увеличить количество подходов до 1–2. Перерыв между подходами — 90 секунд.

Если вы раньше ни разу не практиковались, по-началу будет сложно. Поэтому можете в первые месяцы делать отжимания не на прямых ногах, а с коленей. Они выполняются легче, но не менее эффективны для мышц рук.

Обратные отжимания

Для выполнения этого упражнения понадобится стул, скамейка или любая другая твердая поверхность на уровне коленей. Повернитесь спиной к предмету и поместите руки на его край хватом на ширине плеч. На вдохе опускайтесь вниз, сгибая локти до образования прямого угла и вернитесь в исходную точку. Не разводите локти по сторонам, держите спину прямо.

Делайте обратные отжимания в 2–3 подхода по 10 раз. Перерыв между подходами — 60 секунд.

За крепкими мышцами — в клуб «Манго»!

Самостоятельно накачать руки можно, но в тренажерном зале под наблюдением опытных специалистов эффективнее. Записывайтесь на персональные тренировки к тренерам фитнес-клуба «Манго» — становитесь сильными и крепкими!

Наша тренировка с гантелями дает вам безумный пампинг и наращивает мышцы

Берите гантели и будьте готовы к мысли, что вам нужен тренажерный зал для накачки кожи, с этой тренировкой груди, плеч и спины.

Эта тренировка разбита на две части: массоиндуцирующий блок плотности «AMRAP», где вы стремитесь выполнить как можно больше повторений для наращивания мышечной массы за 15 минут, отдыхая только по мере необходимости, чтобы отдышаться. .

Обращайте особое внимание на оттачивание формы и темпа в каждом повторении и не бойтесь сокращать количество повторений по мере того, как нарастает усталость. Запишите общее количество повторений для дальнейшего использования.

За этим после короткой передышки следует схема расщепления кожи, большое количество повторений, схема «самого быстрого финиша». Ваша цель здесь? Прокачайте все четыре раунда как можно быстрее, сохраняя при этом безупречную форму.

Ознакомьтесь со всеми тренировками в этом плане здесь:

НЕДЕЛЯ ПЕРВАЯ

Понедельник: плечи и спина

Среда: нижняя часть тела

900 24 Пятница: грудь и руки

ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ

Понедельник: нижняя часть тела

Среда: верхняя часть тела

Пятница: все тело

НЕДЕЛЯ ТРЕТЬЯ

90 048 Понедельник: Верхняя часть тела

Среда: Нижняя часть тела

Пятница : Грудь, спина и пресс

НЕДЕЛЯ ЧЕТВЕРТАЯ

15 МИНУТ-AMRAP

070 Возьмите пару гантелей и поднимите их на плечи. Резко нажмите на один гриф над головой, пока ваша рука полностью не заблокируется (9).0013 А ). Опустите ее обратно к плечу и одновременно выжмите противоположную руку над головой ( B ). Чередуйте таким образом, удерживая гантели в постоянном движении. Оставайтесь ниже максимума, но стремитесь к 5-10 повторениям на каждую руку за подход.

Только один вес? Выполните 5-10 повторений на более слабой руке, прежде чем переключиться и совместить повторения с другой рукой.

2) Подтягивания x 5-10

Ничто так не дополняет большие плечи, как еще большая спина. Возьмитесь за перекладину обратным хватом, ладони к лицу. Поднимите ноги от пола, свободно свисая на прямых руках (А). Подтянитесь, сгибая локти и сводя лопатки вместе. Когда ваш подбородок минует перекладину, (В) сделайте паузу, прежде чем опуститься в исходное положение. Повторяйте, разбивая на столько сетов, сколько необходимо для поддержания хорошей формы. Нет бара? Масштабируемся до наклонных рядов.

5 МИНУТ ОТДЫХА ЗАТЕМ…

КАК МОЖНО БЫСТРЕЕ

4 подхода:

1) Двойной жим дьявола x 5 бёрпи ( А ). Когда вы начнете вставать, используйте инерцию, чтобы раскачать гири между ног, а затем прямо над головой ( B ). Нижняя под контролем. После того, как вы сделали пять, постарайтесь держать свои гири в руках и катитесь прямо в взятие на грудь.

Только один звонок? Чередуйте стороны в каждом повторении.

2) Подтягивание в висе x 10

Встаньте после последнего дьявольского жима и держите гири по бокам, согните бедра, чтобы опустить их на колени ( A ). Резко поднимитесь с легким прыжком, используя инерцию, чтобы поднять гантели на плечи ( B ). Встаньте прямо, затем подконтрольно опуститесь в стороны и повторите.

Один звонок? Выполнить 5 влево, 5 вправо, 5 влево, 5 вправо.

3) Бёрпи x 15

Присядьте и положите обе руки на пол между стопами. Прыгните ногами обратно в верхнюю часть отжимания и опустите грудь на пол ( A ). Выпрямите руки и прыгните ногами вперед, прежде чем прыгнуть в воздух с руками на голове ( B ). После того, как вы сделаете 15 повторений, возьмитесь руками за гантели и приступайте к отжиманиям

4) Отжимания на гантелях x 20

положение с руками на гантелях. Ваши запястья, локти и плечи должны находиться прямо друг над другом: подумайте о создании жесткого каркаса от лодыжек до головы (9).0013 А ). Согните руку в локте, опуская тело, и сделайте паузу, когда грудь коснется пола ( B ). Взрывно отжимайтесь. Повторить.

Подпишитесь на информационный бюллетень Men’s Health и начните свой домашний план тела. Делайте позитивные шаги, чтобы стать здоровее и умственно сильным, со всеми лучшими советами по фитнесу, наращиванию мышечной массы и питанию, доставленными на ваш почтовый ящик.

ПОДПИСАТЬСЯ

Для эффективных домашних тренировок, вдохновляющих историй, простых рецептов и советов, которым вы можете доверять, подпишитесь на Men’s Health UK сегодня

ПОДПИСАТЬСЯ

Дэвид Мортон

Дэвид Мортон — заместитель редактора журнала Men’s Health, где он писал, работал, редактировал и трудился в течение 12 лет. Его области особого интереса — фитнес, тренировки и приключения.

Накачайте плечи с помощью нашей тренировки с гантелями из двух блоков

Итак, приступим: блокирующие жалюзи снова рушатся. Но если мы чему-то и научились во время приквела, так это тому, что с правильным планом и одним или двумя базовыми тренажерами вы можете добиться серьезных результатов, тренируясь дома.

Связанная история

• 41 из лучших предложений для домашних тренировок в тренажерном зале

Именно поэтому редактор по фитнесу Men’s Health Эндрю Трейси разработал четырехнедельную программу функционального фитнеса, с тремя тренировками в неделю по понедельникам, средам и Пятницы для вас, чтобы следовать. Вам не нужно думать, все, что вам нужно сделать, это войти в систему и быть готовым немного поработать.

Пара гантелей — идеальный вариант, хотя все тренировки можно выполнять с одной гантелью или даже с гирей, поэтому обратите внимание на примечания по движениям внизу каждой тренировки.

Это первое занятие накачает вашу верхнюю часть тела, а затем доведет ее до предела с захватывающим дух финишером. Он состоит из двух «блоков». Для начала поработайте над своим «AMRAP», что означает «как можно больше раундов». Отрабатывайте следующие движения в обратном отсчете бега, выполняя столько повторений, сколько сможете сделать за 15 минут, отдыхая только по мере необходимости, чтобы отдышаться.

Обращайте особое внимание на оттачивание формы и темпа в каждом повторении и не бойтесь сокращать количество повторений по мере того, как нарастает усталость. Запишите общее количество повторений для дальнейшего использования.

Просмотреть полный пост на Youtube

Затем перейдите к «EMOM», что означает «каждую минуту в минуту». Включите секундомер и в начале каждой минуты выполняйте предписанные повторения каждого движения, затем отдыхайте оставшееся время. Вы будете чередовать упражнения каждую минуту. Так что на первой минуте делайте рывки гантелей, на второй минуте поднимайте штангу на грудь, а на третьей делайте бёрпи. Повторите в общей сложности 4 раунда по 12 минут работы.

15-МИНУТНЫЙ AMRAP

1) Жим гантелей x 5-10

Возьмите гантели и поднимите их до уровня плеч, сделайте вдох и напрягите мышцы кора ( A ). Опуститесь на колени и используйте ноги, чтобы выжать оба веса над головой до блокировки ( B ). Опустите под контролем и повторите. Сосредоточьтесь на том, чтобы держать голову прямо и дышать, даже если вы сильно дуете.

2) Подтягивания x 5 -10

OG движений с собственным весом. Возьмитесь за перекладину обратным хватом, ладони к лицу. Поднимите ноги от пола, свободно свисая на прямых руках ( А ). Подтянитесь, сгибая локти и сводя лопатки вместе. Когда ваш подбородок минует перекладину, ( B ) сделайте паузу, прежде чем опуститься в исходное положение. Повторяйте, разбивая на столько сетов, сколько необходимо для поддержания хорошей формы.

При необходимости масштабируйте до инвертированных строк.

---

Нет бара? Выполняйте тягу в наклоне: возьмите гантели в каждую руку, слегка согните ноги в коленях, наклонившись в тазобедренном суставе так, чтобы верхняя часть тела была почти параллельна полу (9). 0013 А ). Поднимите оба веса к бедрам, сохраняя корпус напряженным, а спину ровной ( B ). Опустите веса под контролем и повторите.

---

4-5 МИНУТ ОТДЫХА, ЗАТЕМ…

12-МИНУТНАЯ ЭМОМА

Мин. 3

Начните с одной гантели на полу между ног. Присядьте и возьмите вес ( A ). Поднимитесь через бедра, создавая импульс, чтобы одним движением подтянуть гантель к потолку, заканчивая над головой в полной локауте (9).0013 В ). Присядьте и верните вес в исходное положение.

Мин. 2) Вис с гантелями на грудь x 15

Возьмите вторую гантель и держите ее по бокам, согните бедра, чтобы опустить их на колени ( A ). Резко поднимитесь с легким прыжком, используя инерцию, чтобы поднять гантели на плечи ( B ).

«Локомотив» – «Спартак». Болельщики красно-белых выкупили все билеты в гостевой сектор — Футбол

«Спартак» объявил о том, что болельщики клуба выкупили всю свою квоту билетов на гостевой матч 23-го тура премьер-лиги с «Локомотивом».

Матч «Локомотив» – «Спартак» состоится 30 марта в 13.30 по московскому времени в Черкизово.

Материалы по теме

---

Главные новости

---

• 12:15ЦСКА не договорился с «Интернасьоналом» о выплате компенсации за Фернандеса (Фабио Алейшо)
• 11:58Кубок PARI Премьер. «Зенит» сыграет с «Црвеной Звездой» 1
• 11:54«ПСЖ» может расторгнуть контракт с Гальтье к середине недели. Стороны ведут переговоры 5
• 11:43«Челси» может вернуть своего воспитанника Ливраменто. «Саутгемптон» оценивает защитника в 38 млн фунтов (Daily Mail) 17
• 11:25«Ди Мария заслуживает такого же признания, как Месси, Марадона и Кемпес. Когда он стал чемпионом мира, я был больше рад за него, чем за себя». Менотти о хавбеке Аргентины 64
• 11:00 Подкасты Новый выпуск подкаста «Коллеги, добрый день!»: коммерческий отдел Sports.ru – как он устроен, кто там работает и как туда попасть
• TopNews» data-content-id=»1115271210″ data-news-type=»main» data-block-position=»1″> 10:36«Зенит» хочет 15 млн евро за Вендела. «Коринтианс» могут включить игроков в сделку (Goal) 31
• 10:18Дочь Это’О требует приговорить отца к году тюрьмы – он задолжал ей алименты на сумму 90 тысяч евро 58
• 09:43«Слуцкий – это на 70% девушка, 30% – мужчина. Считайте, это моя бывшая: мы расстались, потому что любовь прошла». Деспотович об экс-тренере «Рубина» 68
• 09:10«Барса» все еще платит Месси, КХЛ не регистрирует контракт Федотова, победы Касаткиной, Кудерметовой, Рублева и Карацева, саудовцы подписали Джеррарда и Брозовича и другие новости 15

показать больше

Новости моей команды

---

Выберите любимую команду

Выберите вид спортаФутболХоккейБаскетболБиатлонБокс/ммаФормула-1Теннис

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

---

• TopNews» data-content-id=»1115271363″ data-news-type=»mediafootball» data-block-position=»3″> 11:57Акинфеев – тренеру вратарей «Амкала» Спирякову: «Как вы этими мячами играете в Медиалиге? ###### он вильнул! (в матче с 2Drots)» 4
• 11:43Товарищеские матчи. «Пари НН» сыграет с «Текстильщиком», ЦСКА примет «Нефтехимик», «Динамо» против «СКА Хабаровск» 1
• 11:25 Фото «Рубин» объявил о трансфере защитника Вуячича из «Партизана». Контракт – на 3 года 6
• 11:16«Альмерия» выкупила форварда «Марселя» Луиса Суареса, подписав 6-летний контракт. Опция была обязательной при сохранении места в Ла Лиге 1
• 11:13«Спартак» проведет товарищеский матч с «Нефтчи» 18 июля 4
• 11:11Кубок КОНКАКАФ. Канада против Кубы, Коста-Рика – Мартиника 20
• 10:56Деспотович сказал, что в Сербии не изменилось отношение к Путину: «Это одна из редких стран, которая поддерживает Россию во всем, и так будет всегда» 19
• 10:47Дибала отклонил предложение «Аль-Хилаля» – он хочет остаться в «Роме» 6
• TopNews» data-content-id=»1115271125″ data-news-type=»football» data-block-position=»3″> 09:52«Ливерпуль» не подпишет Гравенберха. Лавиа – приоритет клуба 22
• 09:32«Локомотив» отдал Педриньо в аренду в «Америку Минейро» (Фабио Алейшо) 8
• 09:16«Аль-Иттифак» может подписать Коутиньо и Лингарда после назначения Джеррарда 7
• 08:55«Наполи» интересен защитник «Сосьедада» Ле Норман. Испанский клуб хочет получить 50 млн евро 2
• TopNews» data-content-id=»1115271027″ data-news-type=»football» data-block-position=»3″> 08:45 Фото Неймар оштрафован на 3,3 млн долларов за создание пруда на своем участке в Бразилии. Власти считают, что футболист нарушил экологические нормы 20
• 08:30Анзор Кавазашвили: «Дзюба сильнее Соболева. Саше еще работать и работать, чтобы быть похожим на Артема. Они пока не конкуренты» 24
• 08:15Тренер ЦСКА Фоменко про памятник Акинфееву: «Уже можно, думаю. В ближайшие 100 лет его не догонят по заслугам» 18
• 01:00Джеррард хочет позвать Хендерсона и Обамеянга в «Аль-Иттифак» (Daily Mail) 51
• TopNews» data-content-id=»1115270874″ data-news-type=»football» data-block-position=»3″> 00:50Нагучев о Венделе: «После «Факела» зашел в раздевалку и сказал: «Я все, больше не хочу играть в России» 147
• 00:38«МЮ» сделал первое предложение по Онана: 40+5 млн евро. «Интер» хочет 50+10 млн 78
• 00:28«Ман Сити» за 15+4 млн фунтов продаст вратаря Англии U21 Траффорда «Бернли» 23
• 00:15«Бешикташ» подтвердил интерес к Кузяеву и Зайнутдинову: «Пытаемся оформить трансферы» 30
• TopNews» data-content-id=»1115270845″ data-news-type=»football» data-block-position=»3″> 00:06Агенты Санчеса из «Тоттенхэма»: «Спартак» действительно интересуется Давинсоном» 19
• 23:59Агент предложил Камаду «Интеру» и «Роме». Хавбек устал ждать перехода в «Милан» (FC Inter News) 30
• 23:46 Фото «Аль-Иттихад» за 29 млн евро купил Жоту у «Селтика». Контракт с вингером – на 3 года 37
• 23:35«Даже для «Зенита» почти невозможно пройти сезон без поражений. 30 матчей – слишком большая дистанция». Семин о чемпионах России 10
• 23:25Жоан Лапорта: «Барселона» хочет большего – бороться за победу в ЛЧ. По делу Негрейры оснований для санкций нет, и мы этому рады» 61
• 23:10 Фото Ла Лига сменила логотип и выбрала EA Sports титульным спонсором. Контракт – на 5 лет и 30 млн евро в год 78
• 22:50«Спартаку» интересен Давинсон Санчес. «Тоттенхэм» хочет 15 млн евро за защитника (Relevo) 106
• 22:38«Фейеноорд» договорился с «Динамо» об аренде Шиманьского еще на год, но из-за финансовых запросов хавбека сделка может сорваться (1908. nl) 24
• 22:25«Милан» предложит АЗ 19 млн евро за Рейндерса. Официальные переговоры стартовали 10
• 22:11«Аль-Наср» сделал «Интеру» щедрое предложение по Онана. «МЮ» может ускорить переговоры с миланцами после этого (CBS Sports) 51
• 21:59Переговоры по Кейну ведет Румменигге. Форвард «Тоттенхэма» хочет только в «Баварию» 82
• 21:48Дзюбе нужны 12 голевых действий для автоматического продления контракта с «Локо» на год 67
• TopNews» data-content-id=»1115270668″ data-news-type=»mediafootball» data-block-position=»3″> 21:44Александр Соболев: «Если бы я, Селихов, Джикия и Промес сыграли за «Бей Беги», нас бы хейтили» 25
• 21:38Джака близок к переходу из «Арсенала» в «Байер» за 25 млн евро 51
• 21:28 Фото «Боруссия» купила Феликса Нмечу у «Вольфсбурга». Контракт – до 2028 года 21
• 21:13Лапорта о «Барселоне»: «Работаем над сокращением долга с 1,1 млрд евро до 960 или 930 млн, если все пойдет хорошо» 53
• TopNews» data-content-id=»1115262684″ data-news-type=»football» data-block-position=»3″> 21:00 Спецпроект Постройте стадион вашей мечты. Каким он будет?
• 21:00«ПСЖ» пытается опередить «Барсу», «Сити», «Ливерпуль» и «Челси» в борьбе за хавбека «Сельты» Вейгу 20
• 20:53Тухель хочет Кефрена Тюрама. «Бавария» может провести переговоры с игроком «Ниццы» (Foot Mercato) 34
• 20:39Мостовой о лице российского футбола: «Правильно меня называют, в Испании про меня знает каждый. Но сейчас популярны хайпующие, смотришь и думаешь: «Елки-палки, за карьеру 5 голов!» 119

показать больше

Архив новостей

Новости от пользователей

показать больше

Все пользовательские новости

✨ Матч Локомотив — Спартак. 1/4 финала плей офф Кубка России. Верхняя сетка в Москве, 22.02.2023 – информация о мероприятии

Стадион «РЖД Арена»

Россия, Москва, Большая Черкизовская улица, 125

UntitledCreated with Sketch.

Электронный билет:

После оплаты на email

UntitledCreated with Sketch.

Методы оплаты:

Visa, Mastercard, МИР

Untitled 2Created with Sketch.

Тип билета:

Бумажные и электронные.

Возраст:

org/Answer»>0+

Матч Локомотив — Спартак. 1/4 финала плей офф Кубка России. Верхняя сетка

Матч Локомотив — Спартак. 1/4 финала плей офф Кубка России. Верхняя сетка

Стадион «РЖД Арена»

ФК Локомотив — Футбольный клуб, ФК Спартак — Футбольный клуб

Время и дата матча могут измениться.

Мероприятие относится к категории «кубок россии» и состоится с 22 февраля 2023 года по 22 февраля 2023 года на Стадионе «РЖД Арена». На этой странице представлена афиша мероприятия. Продажа билетов онлайн на нашем официальном сайте осуществляется без посредников. Зачастую это единственная возможность достать билет на Кубок России.

Билеты на Матч Локомотив — Спартак. 1/4 финала плей офф Кубка России. Верхняя сетка

Portalbilet – удобный и надежный сервис для покупки и продажи билетов на мероприятия разного формата. Среднее время на покупку билета здесь начиная с выбора места завершая оформлением его в зрительном зале на ваше имя занимает не более двух минут. Билеты на Матч Локомотив — Спартак пользуются большой популярностью у зрителей. Спешите купить их, пока они есть в наличии.

Полезные ссылки

Подробнее о том, как вернуть, сдать или продать билет читайте в разделах:

• Продать билет
• Брокерам
• Организаторам

Стадион «РЖД Арена»

Россия, Москва, Большая Черкизовская улица, 125

Участники

2

ФК Спартак

ФК Локомотив

Вопросы и ответы

Как купить билет?

Выберите из перечня на сайте интересующее вас мероприятие. Откройте страницу с ним, выберите дату, расположение мест в зале, время сеанса, заполните необходимые данные. Затем внесите оплату и на вашу электронную почту придут билеты. Если билетов на интересующее вас мероприятие нет, оставьте заказ и в течение суток мы проинформируем вас о том, появились ли свободные места.

Как работает электронный билет?

Вы можете предъявить электронный билет на входе на мероприятие с экрана телефона или планшета. На всякий случай, принесите с собой распечатанную версию билета. Ни в коем случае не выкладывайте билеты в сеть, чтобы мошенники не могли ими воспользоваться!

Как можно оплатить билет?

Оплата билетов онлайн производится банковской картой. Все платежные операции проходят через эквайринг CloudPayments и надежно защищены.

Как купить билеты юридическому лицу?

Чтобы приобрести билеты как юридическое лицо заполните на странице «Корпоративным клиентам» соответствующую форму.

Какие билеты можно купить на ПБ?

На Portalbilet можно купить билеты, реализуемые непосредственно организаторами мероприятий, а также приобрести билеты, предлагаемые брокерами. По специальной отметке вы легко узнаете, билеты с первичного или вторичного рынка реализуются на интересующее вас мероприятие.

Теги

ФК ЛокомотивФК Спартак Москва

тарифов MARC | Транзитная администрация Мэриленда

Таблицы тарифов

• Тарифы Penn Line — 2021
• Стоимость проезда Camden Lines на 2021 год

Таблица тарифов

• Brunswick Lines – 2021 
• Таблица преобразования тарифов для билетов на несколько поездок и льготных тарифов — 2021
• Таблица тарифов на проезд в Западной Вирджинии — 2021

Как купить билет на MARC?

Приложение CharmPass Mobile Transit Fare App

CharmPass, мобильное приложение MDOT MTA для оплаты проезда для устройств Apple и Android, обеспечивает удобство покупки проезда прямо на вашем смартфоне, позволяя вам безопасно и надежно покупать проезд в один конец, 5 дней, 7 дней и 31 день. проходит по линиям Penn Line, Camden Line и Brunswick Line. В приложении также доступны гибкие варианты проездных с тарифами CharmFlex на 6 и 20 пакетов в одну сторону. С CharmPass ваш тариф всегда у вас в кармане. Загрузите сегодня, чтобы получить полный доступ к тарифам MARC.

Автоматы по продаже билетов MARC

Автоматы по продаже билетов MARC предлагают Apple Pay® и Google Pay, а также кредитные и дебетовые варианты, а также транспортные субсидии и льготные программы (в некоторых местах принимаются наличные). Варианты тарифов со скидкой и билеты на пригородные автобусы также можно приобрести в MARC TVM. Нажмите в любом месте сенсорного экрана, чтобы начать транзакцию.

• При появлении запроса вставьте , НО НЕ УДАЛАЙТЕ свою кредитную карту. Машины имеют считыватель чипов. Удалите кредитную карту, когда на экране появится указание.

Тележки MARC можно найти на следующих железнодорожных станциях MARC:

Все три линии: Washington Union Station*

* Автоматы принимают наличные в этих местах   ⁺ Билеты также можно приобрести в билетных кассах
На вокзале Фредерик есть касса, но нет автомата

SMARTBENEFITS
Посетите commuterdirect. com/TVM, чтобы зарегистрироваться для использования своих SmartBenefits в любом автомате по продаже билетов MARC. Настройте свою учетную запись до 15-го числа месяца, чтобы получать преимущества в следующем месяце.

ПРЕИМУЩЕСТВЕННЫЕ ТАРИФЫ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ / ИНВАЛИДОВ / СТУДЕНТОВ
Скидки (в зависимости от квалификационных требований) доступны в автоматах по продаже билетов MARC. Требуется предварительная регистрация. Чтобы зарегистрироваться, посетите сайт commuterdirect.com/TVM.

Агент по продаже билетов

Билетные агенты доступны на станциях Odenton и Frederick, а магазин транспортных услуг TRiPS находится рядом со станцией Silver Spring (уровень 2, транзитный центр Sarbanes). Билеты можно приобрести за наличные, основные кредитные карты или ваучеры Commuter Choice Maryland. Билеты MARC также продаются в пригородных магазинах. Они принимают наличные, чеки компании, дорожные чеки, денежные переводы, все основные кредитные карты, а также дебетовые карты, спонсируемые компанией (например, TRANServe Visa). Щелкните здесь, чтобы просмотреть полный список пригородных магазинов.

На борту у кондуктора

Билеты в один конец можно приобрести в поездах MARC только за наличные; никакие дебетовые или кредитные карты или чеки не принимаются. За билеты, приобретенные в поездах, взимается дополнительная плата в размере 5 долларов США, если автомат по продаже билетов был доступен и/или билетная касса была открыта во время отправления поезда. Доплата в размере 5 долларов США распространяется на всех пассажиров, за исключением тарифов для пожилых людей и пассажиров с сертифицированной инвалидностью. Кондукторы не могут принимать купюры номиналом выше 20 долларов за наличные в поездах. Пассажиров, предъявляющих счета на сумму более 20 долларов, попросят выйти из поезда на следующей станции с помощью TVM или билетной кассы, чтобы купить билет. Все продажи билетов в поезде являются окончательными и возврату не подлежат.

Билет по почте

Односторонние, еженедельные, месячные карты и карты Transit Link Card (TLC) доступны при покупке возобновляемого заказа на веб-сайте Commuter Direct или по телефону 410-697-2212; TDD 800-828-1120.

Какие виды билетов доступны?

В одну сторону

Подходит для одной поездки в одну сторону между станцией или зонами, указанными в билете. Срок действия билетов истекает через шесть месяцев с момента покупки. Билеты действительны для проезда в любом направлении.

5-Day Weekly

Подходит для неограниченного количества поездок между станциями, указанными в билете, начиная с понедельника указанной недели до полуночи следующей пятницы. Этот билет не действителен для поездок по субботам и воскресеньям. 5-Day Weekly можно приобрести только на mta.commuterdirect.com, в четырех пригородных магазинах и на станциях Odenton и Frederick MARC.

7 дней в неделю

Подходит для неограниченного количества поездок между станциями, указанными в билете, начиная с субботы указанной недели до полуночи следующей пятницы.

Месячный

Подходит для неограниченного проезда между станциями, указанными в билете, в течение календарного месяца. Они не подлежат передаче, но частично возвращаются до 10 числа обслуживания месяца.

 Билеты действительны для стыковочного общественного транспорта

Еженедельные и месячные билеты можно использовать на следующие услуги: местный автобус MTA, легкорельсовый транспорт, метро Балтимора и соседние автобусы; WMATA Metrobus (только базовый тариф) в Мэриленде, Вашингтоне, округ Колумбия, и Вирджинии; RIDE ON округа Монтгомери и TransIT округа Фредерик. Владельцы еженедельных или ежемесячных билетов Frederick или Monocacy также могут ездить по маршруту 515 пригородного автобуса MTA между Фредериком, штат Мэриленд, и станцией метро Shady Grove.

TLC (Transit Link Card)

В дополнение к месячному проездному билету MARC и предоставляемым им вариантам проезда, TLC добавляет неограниченное количество поездок по Washington Metrorail в течение одного календарного месяца. TLC можно приобрести в пригородных магазинах, на станции MARC Odenton и на сайте mta. commuterdirect.com. На сайте также указана актуальная цена на данный товар. Обратите внимание, что этот продукт не подлежит возврату ни при каких обстоятельствах.

Senior

Соответствующие требованиям клиенты получают 50-процентную скидку на все билеты MARC с полным тарифом, за исключением части TLC Washington Metrorail. Пожилые люди (65 лет и старше) должны предъявить один из следующих документов:

• Действительное удостоверение личности с фотографией государственного образца с указанием даты рождения (например, водительские права) или
• Действительная карта Medicare и любое действительное удостоверение личности с фотографией, выданное государством

Пожилые люди (65 лет и старше), не имеющие водительских прав, могут подать заявление на получение удостоверения личности с фотографией в штате Мэриленд в любом офисе Управления автотранспортных средств штата Мэриленд. Плата не взимается.

Инвалидность

Соответствующие требованиям клиенты получают 50-процентную скидку на все билеты MARC с полным тарифом, за исключением части TLC Washington Metrorail. Лица с ограниченными возможностями должны предъявить один из следующих документов:

• Действительное удостоверение личности с фотографией MTA или действительное удостоверение личности с фотографией, выданное другим транспортным агентством, И любое действительное удостоверение личности с фотографией государственного образца (например, водительские права) или
• Действительная карта Medicare И любое действительное удостоверение личности с фотографией государственного образца или
• Действительный идентификатор фотографии мобильного оператора MTA

Чтобы получить удостоверение личности инвалида со сниженным тарифом MTA, заявление должно быть заполнено заявителем и медицинским работником заявителя. Приложение доступно в офисе сертификации льготных тарифов (410-767-3441).

Заявители должны вернуть заполненную заявку по факсу (410-333-4347), по почте (отдел сертификации льготных тарифов MTA, 6 St. Paul St., Baltimore, MD 21202) или лично. Карта льготного проезда для инвалидов недоступна в тот же день, когда получено заявление. Заявитель, в случае одобрения, будет уведомлен, когда нужно прийти и сфотографироваться, и в этот же день будет выдано удостоверение личности.

Для получения дополнительной информации позвоните в отдел сертификации льготных тарифов MTA по номеру 410-767-3441 или телетайпу 410-333-2051 для людей с нарушениями слуха и/или речи. График работы офиса с понедельника по четверг с 8:30 до 16:30.

Программа Student Advantage

Участники программы Student Advantage имеют право на 15% скидку на билеты в один конец, на неделю и месяц. Щелкните здесь для получения полной информации.

Дети

Двое детей в возрасте до шести лет могут ездить бесплатно в сопровождении пассажира, оплачивающего полную стоимость проезда. За дополнительных детей (младше шести лет) и детей в возрасте шести лет и старше взимается соответствующий полный тариф. Надбавка на бесплатного ребенка не распространяется на пассажиров, путешествующих по любому льготному тарифу.

Группы

Группы от 10 до 60 человек могут получить групповой тариф в размере 50 процентов от стоимости проездного билета MARC с полным тарифом. Доступность групповых тарифов зависит от вместимости поезда и среднесуточного пассажиропотока. Полуденные, ночные и выходные поезда наиболее доступны для групповых поездок. Свяжитесь с офисом продаж MARC Group по телефону 410-674-4885 с 9:30 до 15:00. или по электронной почте [email protected] по крайней мере за две недели, чтобы сделать предварительный заказ. Группы должны получить подтверждение, чтобы получить групповой тариф. Групповые билеты не выдаются в пунктах продажи билетов MARC или Amtrak без подтверждения через офис продаж группы MARC. Бронирование осуществляется в порядке живой очереди.

Что еще мне нужно знать о моих билетах?

Утерянные, поврежденные или украденные билеты возврату и замене не подлежат. MARC не будет выдавать билеты на замену. Уточните у дежурного у выхода B станции Union Station, сдан ли ваш билет.

Не ламинируйте билеты, так как это сделает их нечитаемыми. Пожалуйста, напишите свое имя и контактный номер на вашем билете, чтобы его можно было вернуть вам, если он будет найден. Если билеты найдены, пожалуйста, сдайте их к выходу B на станции Union или кондуктору.

Правила возврата билетов MARC

Билеты в один конец возврату не подлежат.

Оба типа еженедельных билетов подлежат возврату, если обратный штемпель датирован не позднее 23:59. пятница, предшествующая действующей неделе. Месячные билеты и билеты TLC подлежат возврату при предъявлении в кассе или на основании обратного почтового штемпеля, датированного следующим образом:

Штемпель до месяца вступления в силу	100% возврат
Почтовый штемпель с 1 по 5 число месяца действия	Возврат 75%
Почтовый штемпель с 6 по 10 число месяца действия	Возврат 50%
Почтовый штемпель после 10-го числа месяца действия	Возврат 0%
Часть Transit Link Card (TLC) не подлежит возврату ни при каких обстоятельствах.

Возврат средств за билеты, приобретенные с льготами на проезд, не производится.

Билеты должны быть возвращены для возврата там, где они были приобретены. Чтобы получить помощь в автоматах по продаже билетов MARC, позвоните по бесплатному номеру, указанному на автомате (888-291-0207), а для покупки CharmPass позвоните по бесплатному номеру 833-242-7622.

Тарифы

	Оплата картой Clipper		Оплата электронными билетами SMART
	Взрослый	пенсионеры/молодежь/инвалиды	ВЗРОСЛЫЙ	СТАРШИЕ/МОЛОДЕЖНЫЕ/ИНВАЛИДНЫЕ
Путешествие в пределах 1 зоны	1,50 $	0,75 $	1,50 $	0,75 $
Путешествие в пределах 2 зон	3,00 $	1,50 $	3,00 $	1,50 $
Путешествие в пределах 3 зон	4,50 $	2,25 $	4,50 $	2,25 $
Путешествие в пределах 4 зон	6,00 $	3,00 $	6,00 $	3,00 $
Путешествие в пределах 5 зон	7,50 $	3,75 $	7,50 $	3,75 $
Максимум в день для всех поездок по SMART	15,00 $	7,50 $	Недоступно	Недоступно
Обратите внимание, что скидка для молодежи 5-18 лет. Дети до 5 лет катаются бесплатно.

Снижение тарифов

Компания SMART снизила стоимость проезда в будние дни до 1,50 доллара США за проезд в пределах 1 зоны и 1,50 доллара США за каждую дополнительную зону. Пожилые люди, молодежь, малообеспеченные и пассажиры с ограниченными возможностями получат 50% скидку в размере 0,75 доллара США для первой зоны и 0,75 доллара США для каждой дополнительной зоны.

Кроме того, SMART теперь предлагает Weekend Day Pass для наших путешественников, путешествующих по субботам и воскресеньям — фантастическое предложение для семей с детьми или бабушками и дедушками. Билет выходного дня стоит 10 долларов США для взрослых и 5 долларов США для пожилых людей, молодежи, пассажиров с ограниченными возможностями и пассажиров с низким доходом. Weekend Day Pass предлагает неограниченное количество поездок в течение всего дня. Этот промо-абонемент будет доступен в приложении SMART e-Tickets с субботы, 5 июня 2021 г.

SMART также предлагает 31-дневный проездной со скидкой, обеспечивающий неограниченное количество поездок за 135 долларов США для взрослых и 67,50 долларов США для молодежи, пожилых людей и пассажиров с ограниченными возможностями. . 31-дневный проездной недоступен в приложении SMART eTicket.

​Как оплатить проезд по тарифам SMART

• Оплата проезда с помощью Clipper®: Карты и тарифы для взрослых Clipper можно приобрести на станциях SMART через автомат по продаже билетов. Обучающее видео о том, как пользоваться автоматом по продаже билетов, доступно: здесь. Взрослые и дисконтные карты Clipper можно получить онлайн на сайте clippercard.com; Офис SMART по адресу: 5401 Old Redwood Highway, Suite 200, Petaluma; или в билетных кассах других участвующих транзитных агентств.

Приложение

• SMART eTickets. Мобильное приложение для продажи билетов доступно для загрузки в Apple App Store и Google Play Store. Дополнительную информацию см. в разделе часто задаваемых вопросов о мобильных приложениях.
• Оплата наличными в поезде не принимается.

Clipper  Card

SMART использует Clipper, универсальную транспортную карту Bay Area, для оплаты. Вы можете использовать следующие типы стоимости на Clipper для поездки SMART:

• Денежная сумма — принимается всеми участвующими транспортными агентствами Clipper.
• 31-дневный абонемент SMART — подходит для неограниченного количества поездок по SMART в течение 31 дня подряд с даты первого использования. Информация о ценах ниже.

Машины Clipper также принимаются к перевозке в Golden Gate Transit, Marin Transit, Petaluma Transit, Santa Rosa CityBus и Sonoma County Transit, а также во всех других транспортных агентствах Bay Area.

Получите карту: Вы можете получить карту для взрослых в любом автомате SMART для оплаты проезда, онлайн на сайте clippercard. com или в билетных кассах транспортных агентств и в розничных магазинах.

Молодежь (5–18 лет), пожилые люди (65 лет и старше) и пассажиры с ограниченными возможностями могут подать заявку на дисконтную карту Clipper, чтобы получить 50-процентную скидку на стандартные тарифы и 31-дневный абонемент SMART. Посетите https://www.clippercard.com/ClipperWeb/discounts.html, чтобы узнать, как подать заявку на дисконтную карту.

Взрослые (от 19 до 64 лет), проживающие в районе залива Сан-Франциско и имеющие низкий доход, имеют право на 50% скидку на проезд в одну сторону в рамках программы Clipper START. Чтобы подать заявку, посетите ClipperSTARTcard.com.

Добавление стоимости: Добавьте денежную стоимость или 31-дневный проездной билет на взрослую, молодежную, пенсионную карту или карту RTC Clipper в любом автомате для оплаты проезда на станциях SMART, онлайн на сайте clippercard.com или в билетных кассах участвующих транспортных агентств. и розничные торговцы.

Скидки на пересадку: Пассажиры SMART, расплачивающиеся с помощью Clipper, получают скидку в размере 1,50 доллара США (0,75 доллара США для молодежи, пожилых людей и пассажиров с ограниченными возможностями) при пересадке на транзитные станции Golden Gate, Marin Transit, Petaluma Transit, Santa Rosa CityBus или Sonoma County Transit. Такая же скидка применяется при переходе от одного из этих поставщиков услуг общественного транспорта к SMART и оплате наличными. Переводы недоступны в мобильном приложении SMART.

SMART eTickets

Пассажирам, которым не нужно пересаживаться, но которые хотят приобрести билеты для нескольких пассажиров или у которых нет карты Clipper, мы рекомендуем использовать приложение SMART eTickets. Мобильное приложение для продажи билетов доступно на большинстве устройств iOS или Android и требует использования кредитной карты и адреса электронной почты для доставки квитанции. 31-дневные абонементы в настоящее время недоступны в мобильном приложении. Дополнительную информацию см. в разделе часто задаваемых вопросов о мобильных приложениях.

Комбинированный билет на поезд и парусный спорт за 12 долларов*

Путешествовать между Марин, Сономой и Сан-Франциско стало проще и экономичнее. За фиксированную ставку в 12 долларов пассажиры могут приобрести комбинированный билет в один конец для поездки на пароме и поезде. Теперь пассажиры могут добираться до Сан-Франциско и обратно гораздо дешевле, чем расходы на бензин, плату за проезд по мосту и плату за парковку. Новый комбо-билет идеально подходит для поездок на работу и отдыха. *Обратите внимание, что пассажиры со скидкой могут платить меньше за поездку на поезде/пароме, покупая билеты на Clipper.  

Комбинированный билет Sail & Rail можно приобрести только в приложении SMART e-Ticket. Загрузите приложение в магазинах Apple или Google Play.

Билет выходного дня

SMART предлагает проездной билет выходного дня с неограниченным количеством поездок в течение одного выходного дня. Стоимость составляет 10 долларов США для взрослых и 5 долларов США для пожилых людей, молодежи и пассажиров с ограниченными возможностями и предлагается только в приложении eTicket.

Абонемент на 31 день

SMART предлагает абонемент на 31 день для неограниченного количества поездок в течение 31 дня подряд с даты первого использования. 31-дневный проездной билет доступен через Clipper и это отличный вариант для тех, кто часто ездит, например, пригородных поездов.

Возврат

Тарифы не подлежат возврату. Однако при определенных уважительных обстоятельствах клиент может запросить пересмотр возмещения. Для тарифов, приобретенных с помощью Clipper, для принятия решения необходимо связаться со службой поддержки клиентов Clipper напрямую по телефону: 877-878-8883.

«Звонят со всей России»: сборная Сочи впервые завоевала Кубок губернатора по гандболу

30.11.2022 в 22:16

Спорт

1165

Поделиться

сборная Сочи с Кубком губернатора

Сочинская команда стала победителем Кубка губернатора Краснодарского края по гандболу среди мужчин. Турнир с участием 6 коллективов прошел в станице Павловской в конце ноября. Сочинцы выиграли все 5 матчей турнира. Второе место заняли игроки Павловского района, третье – команда из Тимашевска.

Подробно о выступление команды для «МК Сочи» рассказал ее тренер Руслан Нибо.

– Это первая победа в Кубке губернатора по гандболу для сочинских команд. Я отмечу, что в 2022 году впервые в истории состоялся Кубок губернатора по гандболу, где выступили все возраста юношей и девушек, начиная с 2013 года, а также мужчины и женщины. Турнир получил право на жизнь по инициативе вице-губернатора региона Александра Ивановича Власова, министра спорта края Серафима Викторовича Тимченко и при поддержке Федерации гандбола Краснодарского края.

На турнире в Павловской могли выступать ребята от 18 лет и старше. 6 команд играли по круговой системе, по очкам определился победитель. Мы выиграли все 5 матчей. В первый игровой день нам попались 2 самых сильных соперника. Тимашевская команда сыгранная, ранее она выступала по Первой лиге. Команда Павловского района тоже уже сформированная, плюс к ней приехали помочь бывшие воспитанники. Мы смогли их обыграть. И далее оставалось с другими командами не упустить свой шанс.

У нас 9 игроков было из Сочи, а еще 7 ребят пригласили из разных муниципалитетов региона при содействии генерального директора Федерации гандбола Краснодарского края Олега Александровича Фролова. Благодарен, что он помог организовать команду из тех людей, которые сейчас работают, заняты своими делами и проблемами, но ради любимой игры сделали все, чтобы быть на турнире и выиграть его! Например, Владимир Спица в свое время выступал за краснодарский СКИФ в Суперлиге, крайний игрок, юркий левша. Полусредний Дмитрий Куропятников был гандболистом ставропольского «Виктора».

Знаете, вообще достаточно сложно управлять взрослыми мужиками, которые уже в свое время поиграли на приличном уровне, вечером хотят и за стол присесть. К приятному удивлению, у нас все были на режиме, прекрасно готовились. За счет дисциплины и профессионализма мы достигли результата. Наши местные игроки, преимущественно это были ребята 2001 года рождения, которые занимались у моего отца Кандаура Батырбиевича, получили колоссальный опыт игры вместе с профессионалами на таком уровне и массу приятных эмоций.

Руслан Нибо (в центре)

Руслан Нибо отметил, что в Сочи много гандболистов достаточно рано заканчивают играть.

– У нас дети не доживают в гандболе до взрослого возраста. Последнее первенство края для них – до 15 лет. И они прекрасно понимает, что дальше соревнований нет. Они еще ходят на тренировки полгода или год, а потом завязывают. Без соревнований не удержать детей. В Сочи нет ни дублеров, ни профессиональной команды, не к чему стремиться. И много талантливых ребят просто пропадает. Будь у нас в городе команда Первой лиги, дети бы надолго бы задерживались. Да, одного-двух лучших игроков забирают профессиональные клубы, но у нас же игровой вид спорта, ребят много. Полноценные команды тонут. У меня уже такой 6-7 набор. Сейчас девочки 2005-06 годов рождения разбежались. Хорошая была команда, мы становились вторыми и третьими на первенстве Краснодарского края. Сейчас они поступили в университеты и институты, сосредоточились на учебе.

На Кубок губернатора я думал ребят повезти за свой счет. Начальник городского департамента спорта Анатолий Николаевич Мирошников и директор нашей СШ № 8 Наталья Анатольевна Смердова нашли средства для участия в турнире, и вот как удачно всё получилось.

Тренер рассказал, что получил множество поздравлений с победой.

– Игры транслировались у меня на странице «В контакте», и там они стали самыми популярными записями! Хотя на всех чемпионатах и первенствах края я тоже делаю трансляции. Со всей России звонят и поздравляют с победой сочинской команды в Кубке губернатора. Даже из Москвы, Санкт-Петербурга, Дубны люди были рады такому событию!

Ранее Руслан Нибо рассказал о выступление сочинских команд на «Осеннем кубке» по гандболу, который прошел в Абрау-Дюрсо.

Состав сборной Сочи на Кубке губернатора

Владимир Спица

Вадим Попов

Михаил Дегтярев

Ленур Асанов

Константин Еграшев

Никита Дворниченко

Ярослав Скирневский

Дмитрий Куропятников

Николай Лесков

Виталий Сивовалов

Артем Кегеян

Даниил Панченко

Александре Никогосян

Мигран Маркарян

Тигран Керопян

Илья Сальников

Подписаться

Сочи
Россия
Москва
Санкт-Петербург
Краснодарский край

• вчера

  Газ для «половинки»: как пенсионер из Чувашии любимой голубой цветок принес

• 14 июля

  В краях Григория Распутина

• 14 июля

  И в дом, и в баню: как догазификация помогает жителям Рославля экономить более десяти тысяч в месяц

Что еще почитать

• Шурыгин предложил «откалибровать одесский порт» в ответ за Крымский мост

  9370

  Дарья Федотова

• Японцы придумали препарат для выращивания человеческих зубов

  3466

  Дарья Тюкова

• Трагедия на Крымском мосту испортила отпуск огромному числу россиян: страх и разочарование

  5219

  Жанна Голубицкая

• Политолог Марков раскрыл дальнейший тайный план Запада по зерновой сделке

  10968

  Татьяна Антонова

• Дандыкин пообещал «интересные действия» Черноморского флота после окончания зерновой сделки

  24143

  Дарья Федотова

Что почитать:Ещё материалы

В регионах

• Туристка рассказала о пробке перед Крымским мостом: досматривают даже детей

  37905

  Крым

  фото: МК в Крыму

• Британские фантазеры: ВСУ зайдут в Крым через месяц

  13847

  Крым

  crimea. mk.ru
  фото: МК в Крыму

• Что стало причиной самого страшного в Карелии железнодорожного ДТП

  Фото

  11129

  Карелия

  Александр Трубин

• 7 июля – день Ивана Купалы, что можно, а что строго запрещено делать в большой праздник

  Фото

  9841

  Псков

• В Новосибирской области жители заявили о зверском убийстве председателя СНТ «Автомобилист»

  5539

  Новосибирск

  Дарья Мелехова

• ЧП на Крымском мосту: движение в Крым остановлено

  Фото

  3963

  Крым

  фото: МК в Крыму

В регионах:Ещё материалы

Гандбол, занятия для детей в Сочи

ПоискСкрыть форму поиска

По данному запросу предложений не найдено

Возможно вас заинетресуют предложения в похожих категориях:

• Футбол (4)
• Хоккей (1)

Дословно гандбол переводится как «рука-мяч»: по правилам, именно руками необходимо забивать мячи в ворота соперников в этой игре — своего рода противопоставлении футболу, где, как известно, полевым игрокам строго запрещается не то что забивать, но и касаться рукой мяча. Ворота, кстати, в гандболе небольшие — 2×3 метра, так что в ряде случаев вратарь сможет спасти команду даже при «чистом» выходе бомбардира один на один.

Удивительно, но гандбол в современном виде придуман не кем-то, а датчанами — народом, который далеко не у каждого ассоциируется со спортом. Достаточно быстро это занятие «охватило» близлежащие и далекие страны, в том числе и Россию. В нашей стране существует множество гандбольных организаций, которые объединяют как профессионалов, так и тех, кто делает первые шаги в этой игре. В клубах и секциях нашего города ребята могут познакомиться с правилами гандбола, тактикой и особенностями этой игры.

Гандбол позволяет воспитать гармонично развитую личность, ведь его философия направлена не только на физическую составляющую. Помимо того, что данный вид спорта полезен для здоровья, он еще играет большую роль в психологическом плане, развивает личностные качества подрастающего поколения.

Что можно делать в игре и чего нельзя

Самая главная цель игры в гандбол — забросить рукой мяч в ворота противника. Но ведь до удобной позиции нужно еще и добраться — по всем правилам, без нарушений. Например, дотрагиваться до мяча можно только частями тела выше колена. Иначе судья своим свистком зафиксирует фол. Игрок, получивший мяч, должен быстро принимать решение, что с ним делать: если он будет стоять с ним в руках более трех секунд, то это будет считаться нарушением. Также правила запрещают спортсмену, если он бежит, делать с мячом более трех шагов. Допустил нарушение — значит, мяч перейдет противнику. Не допускается и занос мяча во вратарские владения, заслон ворот и нападение на игроков не по правилам. Все это изучается в детских волейбольных секциях достаточно продолжительное время.

Гандбол для детей: «за» и «против»

В некоторых секция по гандболу детей принимают уже с 7-8 лет, однако наиболее подходящим возрастом считается 9-12 лет. Дети постарше и бегают быстрее, и мячом владеют лучше. С возрастом при приеме больше требований предъявляется к подготовке ребенка. У начинающего гандболиста должны быть развиты физические данные и координация движений. Рост спортсмена также имеет значение для занятий гандболом, но в детском возрасте это не самое главное, так как характеристики могут поменяться. Следует понимать, что нагрузки в гандболе, как во многих другие видах спорта, немалые. Поэтому даже незначительные проблемы со здоровьем могут стать барьером на пути в спорт. Заранее следует проконсультироваться с врачом и узнать, подходит ребенку гандбол или нет, какой выбрать физкультурный режим. Рекомендации может дать как педиатр, так и спортивный доктор. К сожалению, ребенок не сможет заниматься гандболом при проблемах со зрением, заболеваниях костно-мышечной системы, нарушениях работы сердца и одышке. Многие школьники сегодня носят очки, но это не значит, что от занятий спортом нужно отказаться. Офтальмолог поможет выбрать направление и расскажет о профилактике ухудшения зрения.

О форме и обуви для игры

Какие пять прилагательных могут описать идеальную форму для гандболиста? Она бесшумная, лёгкая, мягкая, удобная, эластичная. Кроме того, ткань для формы должна иметь свойство хорошо впитывать влагу. С учетом всех требований неплохо себя зарекомендовал полиэстер. В «зоне ответственности» обуви — хорошая амортизация подошвы, поддержание щиколотки и легкость.

Олимпийские игры в Токио: фанаты гандбола надеются, что американскую команду вернет что Соединенные Штаты должны легко доминировать.

Они сбиты с толку, когда узнают, что американцы — мужчины и женщины — снова не прошли квалификацию даже для игры, в которую они клянутся, что играли на уроках физкультуры. Они не могут понять, почему Соединенные Штаты Америки, в которых больше элитных спортсменов в командных видах спорта с мячом, чем в любой другой стране на Земле, так отстают в командном гандболе.

«Я слышал это около 50 лет», — со смехом сказал Деннис Беркгольц.

Беркгольц, 76 лет, является пионером американского гандбола. Он был капитаном мужской сборной США во время олимпийского дебюта по гандболу на Играх в Мюнхене в 1972 году, четыре года спустя тренировал мужскую команду в Монреале и был президентом сборной США по гандболу с 1996 по 2000 год. предполагаемый спящий гандбольный гигант. Каждый раз сон продолжался.

Судя по всему, превратить США в мирового гандбольного гиганта не так просто, как думают все, кто смотрит каждые четыре — в данном случае пять — лет. Сокращенно причина провала — бесконечный цикл, который, как всегда, ведет обратно к деньгам. Более активное участие приводит к большему успеху, который приносит больший доход, который обеспечивает необходимое финансирование, но никогда не было достаточного количества участников, чтобы инициировать последовательность.

Надежда не потеряна. Руководители считают, что при пересмотренном подходе мужские и женские сборные США могут быть конкурентоспособными на Играх 2028 года в Лос-Анджелесе, где они автоматически получат право на участие в качестве страны-организатора.

«Потенциал практически безграничен», — сказал Райан Джонсон, исполнительный директор сборной США по гандболу. «И как только мы получим немного импульса, я думаю, что это действительно загорится».

Командный гандбол напоминает комбинацию баскетбола, бейсбола, футбола, лакросса и водного поло, в которую играют на твердой древесине. В каждой команде семь игроков — шесть полевых игроков и вратарь — на площадке чуть больше баскетбольной площадки. Два тайма по 30 минут. Командам дается один 60-секундный тайм-аут на тайм. В противном случае часы не остановятся. Замены производятся на лету. Мяч на несколько дюймов меньше волейбольного и по форме напоминает футбольный мяч.

Испанка Алисия Фернандес (справа) пытается помешать бразильянке Эдуарде Аморим нанести удар во время матча предварительного раунда Олимпийских игр.

(Wally Skalij / Los Angeles Times)

Игроки могут сделать до трех шагов, прежде чем они смогут вести мяч, передавать или бросать. Чтобы забить, игрок бросает мяч из-за пределов шестиметровой дуги, очерчивающей площадь ворот. Игроки могут прыгать в ворота, но перед приземлением они должны отбить мяч. Каждый гол считается как одно очко.

Контакт разрешен, но игрокам не разрешается вытягивать руки или ноги, чтобы препятствовать, толкать, удерживать, спотыкать или бить противников. Они не могут ударить, вытащить или выбить мяч из руки соперника. Нападающие не могут атаковать или намеренно бросать мяч в защитников. Удары незаконны. Штрафные броски с семиметровой отметки назначаются, когда судья решает, что защитник незаконно воспрепятствовал взятию ворот.

Первый официальный командный матч по гандболу был сыгран в Германии в 1917. Со временем этот вид спорта стал популярным в Европе, а также в некоторых частях Южной Америки и Ближнего Востока. Формально игра не доходила до США десятилетиями.

Пионер гандбола Деннис Беркгольц во время своих игровых дней.

(Деннис Беркгольц)

Беркгольц играл в баскетбол в штате Канзас до того, как пошел служить в армию. В 1969 году, во время службы, он был выбран в составе первой группы американцев, которые тренировались для соревнований по гандболу с прицелом на Игры 1972 года. Он, по его словам, первый хороший спортсмен в США, который научился играть в этот вид спорта. Он влюбился.

«Я занимался всеми видами спорта, как и большинство американских парней, играющих в гандбол, — сказал Беркгольц, — и каждый из них скажет вам, что это лучший вид спорта, в который мы когда-либо играли».

Национальная гимназия Йойоги последние две недели была центром мирового гандбола. На мужских и женских олимпийских турнирах были представлены команды из 18 стран. Нет ни одного — ни в одной области — из Северной Америки.

Игры проходят быстро, подсчет очков не прекращается. Удары по паркетному полу подчеркивают спринты, прыжки и броски.

Настроение ненадолго вспыхнуло во вторник в четвертьфинальном матче среди мужчин между Испанией и Швецией — занявшими третье и второе места на январских чемпионатах мира — прежде чем испанцы сократили отставание в четыре гола за 15 минут до конца и закрепили за собой место в полуфинале против Дании. , действующие олимпийские чемпионы.

«Мы сильно отстали от очень быстрого поезда. Так что нам нужно набирать скорость, но нам также нужно много наверстать упущенное».

— Райан Джонсон, генеральный директор сборной США по гандболу

Они спонтанно праздновали, когда прозвучал сигнал об их победе со счетом 34-33. Шведы, опустошенные, образовали круг для последней стычки и дулись прочь с корта.

Поражение стало большой новостью в Швеции, стране с давними традициями гандбола. Шведы выиграли четыре чемпионата мира, став рекордом Франции с момента введения соревнования в 1938 году. Они заняли второе место — на одно место впереди Испании — на чемпионате этого года в январе.

Игроки из этих двух и других стран играют в престижных национальных лигах (лучшей считается немецкая Бундеслига) и в Лиге чемпионов Европейской федерации гандбола. Зарплаты лучших игроков достигают семизначных цифр. Миккель Хансен из Дании, трижды признанный лучшим игроком года, имеет собственный капитал в размере 44 миллионов долларов. На международном уровне командный гандбол был вторым по количеству билетов видом спорта на Играх в Рио-де-Жанейро в 2016 году.

Датчанин Миккель Хансен пытается забить гол норвежцам во вторник.

(Сергей Гриц / Associated Press)

США отстают на световые годы, даже без структурированной молодежной программы. В то время как европейские игроки изучают игру молодыми и развиваются в сложных академиях, в настоящее время лучшая надежда американских команд — убедить спортсменов из других видов спорта заняться гандболом.

Тай Рид переключился. Он перешел в футбольную команду Алабамы — сначала в качестве квотербека, а затем в качестве ресивера — и в 2015 году присоединился к годичной программе резидентства США по гандболу, основной фидерной единице национальной сборной. Он тренировался пять дней в неделю и через четыре месяца дебютировал на международной арене в Уругвае, став в конце концов профессиональным игроком в Европе.

«Американский гандбол даже близко не похож на европейский гандбол, — сказал 29-летний Рид. «Поэтому, несмотря на то, что мы учились в Штатах, ничто не сравнится с этим. Я думаю, вы можете выучить правила игры, но это все равно, что играть в пикап-баскетбол по сравнению с баскетболом НБА».

И США, сражающиеся с мировыми гандбольными державами, часто выглядят как страны с превосходством, разгромленные Dream Team 1992 года.

Рэнди Дин, возможно, самый опытный американский спортсмен-мужчина, когда-либо игравший в гандбол на высоком уровне. Он играл в баскетбол и футбол на Северо-Западе и провел четыре сезона в НФЛ в качестве резервного квотербека. Он сделал 1976 Олимпийская сборная США по гандболу. Американцы пошли 0-4 и заняли 10-е место из 11 команд.

Центровой «Финикс Санз» Фрэнк Камински сказал, что хочет заниматься спортом, но не решился. В 2020 году бывший защитник НФЛ Джей Катлер сказал, что может собрать команду, которая выиграет золотую олимпийскую медаль. Матч всех звезд НБА Лука Дончич, который вырос, играя в гандбол в Словении, написал в Твиттере опровержение: «Никаких шансов!»

«Гандбольное сообщество невелико, но оно целеустремленное», — сказал Рид. «Они твитят Джея Катлера каждый день с тех пор, как он сказал это. По правде говоря, его бы уничтожили».

Беркгольц сказал: «Послушайте, кто много играл, много видел, у меня много друзей в Европе. Они смеются, когда слышат это. «О, приведите [Майкла] Джордана сюда, и мы выбьем из него [ругательство]».

(Wally Skalij / Los Angeles Times)

Ана Родригес из Бразилии получает пас против Испании во время матча предварительного раунда.

(Wally Skalij / Los Angeles Times)

Беркгольц настаивал на том, что проблема заключается в том, что спортсменам из других видов спорта требуется много лет тренировок, чтобы соревноваться на высоком уровне, а денег на их содержание недостаточно. Если спортсмены высокого уровня совершат скачок, это может вызвать интерес, который может принести деньги и переломить ситуацию, но этого не произошло. Вместо этого даже спортсмены более низкого уровня не заинтересованы в том, чтобы придерживаться программы.

«Что происходит, когда хорошие спортсмены играют — мужчины и женщины — они тренируются в течение двух или полутора лет, они ездят на Игры, они возвращаются домой, они женятся, устраиваются на работу, и они не Я больше не играю, — сказал Беркхольц. «Поэтому каждый цикл мы должны начинать сначала».

Работа Джонсона как исполнительного директора сборной США по гандболу заключается в том, чтобы использовать интерес, возникающий на каждой Олимпиаде, когда американцы уделяют внимание спорту, и направлять его на большее количество участников, мероприятий и программ.

Чтобы сделать это, Джонсон сказал, что его организация работает над созданием лучшей системы для перехода спортсменов второго уровня в спорт с коллегиальными клубами. Долгосрочная цель состоит в том, чтобы привлечь еще более молодых игроков и создать молодежные программы для поддержания участия. Джонсон сказал, что организации будет легче привлекать женщин, поскольку в женском спорте меньше высокооплачиваемых вариантов.

«Мы сильно отстали от очень быстрого поезда, — сказал Джонсон. «Поэтому мы должны набрать скорость, но нам также нужно много наверстать упущенное».

Беркхольц сказал, что, по его мнению, в первую очередь следует сосредоточиться на развитии спорта в одном месте. Он предложил Калифорнию с Лос-Анджелесом в качестве координационного центра и поиск «папиков» для финансирования.

«Вы идете к техническим специалистам и говорите: «Эй, нам нужна помощь. Вы можете стать отцом этого вида спорта на следующие восемь лет», — сказал Беркгольц. «И они становятся как бы владельцами олимпийской сборной».

На данный момент мужская команда состоит в основном из европейцев с двойным гражданством и нескольких игроков американского происхождения. Вскоре в нее войдет 16-летний Тристан Моровски, левша ростом 6 футов 5 дюймов, родившийся в Нью-Йорке в семье поляков, который играет за академию в Германии. Подросток считается будущим спорта в Соединенных Штатах. Он прототип для Игр 2028 года и далее.

«Речь пойдет не столько о победах и поражениях в Лос-Анджелесе, — сказал Джонсон, — сколько о том, насколько актуальна наша команда в 2029 году».и в 2031 году, и в 2032 году».

Может быть, наконец, американцы включат свои телевизоры и увидят, что к тому времени США будут конкурировать с лучшими в мире, что положит конец четырехлетнему замешательству, длившемуся десятилетиями. Это будет не так просто, как кажется.

Олимпийская служба новостей — Сочи Успехи; Мюнхен 2018; Федерация гандбола

Путин доволен олимпийским проектом в Сочи

Премьер-министр России Владимир Путин заявил, что удовлетворен темпами строительства объектов и инфраструктуры для зимних Олимпийских игр 2014 года в Сочи.

«По мнению экспертов Международного олимпийского комитета, которые семь раз посещали Сочи, это хорошо. Дали хорошую оценку. Но надо быть поскромнее и… Я бы поставил «удовлетворительно», — сказал Путин в пятницу.

в прошлом году он назначил ответственным за подготовку к Олимпиаде

В среду до Игр на черноморском курорте остается 1500 дней, в 2010 году темпы олимпийской работы возрастут. более двух лет

Путин сказал, что в 2010 году необходимо уделить пристальное внимание бюджету масштабного олимпийского проекта, чтобы сохранить темпы.

«Любая задержка в строительстве может привести к срыву графика – это повышает личную ответственность всех участников», – цитирует Путина Russia Today.

строительство должно быть полностью обеспечено кредитно-финансовыми ресурсами».

Прибрежная группа объектов в Олимпийском парке, включая главную арену и хоккейную площадку, теперь поднимается из-под земли. В горах Красной Поляны активно развиваются зимние спортивные объекты.

По сообщениям российских СМИ, международный аэропорт в Сочи начнет работу в марте. Новые взлетно-посадочные полосы планируется добавить к 2012 году, сообщил министр транспорта России Игорь Левитин.

Внимание к олимпийскому проекту в Сочи значительно возрастет после Олимпиады в Ванкувере, когда внимание переключится на подготовку к первым в России зимним играм.

Мюнхенская заявка стремится получить преимущество в 2010 году

Официальные лица Мюнхена-2018 планируют продвигать свою олимпийскую заявку в первый день Нового года, когда Гармиш-Партенкирхен примет ведущих мировых прыгунов с трамплина во втором этапе престижного Турнира четырех трамплинов.

Гармиш-Партенкирхен предлагается в качестве места проведения альпийских и северных мероприятий в заявке на 2018 год. Он проводит мероприятие «Четыре холма» с 1949 года и регулярно собирает более 25 000 зрителей с 7,6 миллионами национальных телезрителей.

«Сочетание нового ультрасовременного трамплина в Гармиш-Партенкирхене и знаменитого дружелюбного гостеприимства Баварии — это то, что каждый год привлекает так много любителей зимних видов спорта», — сказал Вилли Богнер, генеральный директор Мюнхена 2018.

«Мы уверены что Гармиш-Партенкирхен готов к зимним играм в Мюнхене в 2018 году».

Мюнхен сталкивается с конкуренцией со стороны Аннеси, Франции и южнокорейского Пхенчхана в конкурсе заявок на проведение Олимпийских игр 2018 года. Файлы городов-заявителей должны быть представлены в МОК до 15 марта9.0003

МОК выберет город-организатор на своей сессии в Дурбане в июле 2011 года.

Президент по гандболу продвигается вперед

Международная федерация гандбола Хассан Мустафа пытается закрыть статью об обвинениях в коррупции в последнем выпуске журнала World Handball Magazine.

В ноябре 2008 года тогдашний генеральный секретарь IHF Питер Мюлематер подал иск против Мустафы и казначея IHF Мигеля Рока Маса, обвинив их в хищении средств IHF. 1 июля прокурор Базеля закрыл дело за отсутствием доказательств.

Мустафа опубликовал в журнале решение прокурора «закрыть эту тему раз и навсегда».

«Хотя эти обвинения навредили нам и нашему спорту, я был очень доволен поддержкой, которую получил от всех вас», — написал Мустафа.

Несмотря на обвинения, Мустафа легко выиграл еще один президентский срок в июне. Он победил претендента Джоннота Кайзера, набрав 115 из 140 голосов.

Хоккейные соперники встретятся на чемпионате мира

В день открытия чемпионата мира Международной хоккейной федерации 2010 Индия примет Пакистан.

FIH объявила во вторник обнародованное расписание мероприятий чемпионата мира, который пройдет в Нью-Дели с 28 февраля по 13 марта. В турнире участвуют 10 команд, включая Аргентину, Австралию, Канаду, Англию, Германию, Индию, Нидерланды, Нью-Йорк Зеландия, Пакистан, Южная Африка, Южная Корея и Испания.

Результаты полуфинала Miami Open 2023 по теннису у мужчин 31 марта 2023 года, счет, статистика игр

Даниил Медведев прошел Карена Хачанова в полуфинале в Майами.

Карлос Алькарас проиграл Яннику Синнеру.

Сетка турнира здесь.

Miami Open

Майами, США

22 марта – 2 апреля 2023

ATP Masters 1000

Призовой фонд – 8 800 000 долларов

Открытые корты, хард

Полуфинал

Материалы по теме

---

Главные новости

---

• 23:06Рублев о том, нравится ли ему трава: «Вообще нет. Нужно сделать ее медленнее, чтобы можно было проводить розыгрыши» 10
• 22:20Истбурн (WTA). Касаткина, Гарсия, Остапенко, Пегула, Гауфф вышли в 1/4 финала, Жабер выбыла 16
• 21:5941-летний Лопес на последнем турнире в карьере вышел в четвертьфинал 10
• 21:56Мальорка (ATP). Котов, Лопес, Маннарино вышли в 1/4 финала, Циципас, Сафиуллин выбыли 55
• 21:41Бад-Хомбург (WTA). Блинкова, Самсонова, Грачева, Швентек вышли в 1/4 финала, Родина, Андрееску выбыли 24
• 21:02Уимблдон. Квалификация. Мирра Андреева вышла в финал, Эрика, Шнайдер, Аванесян, Звонарева выбыли 64
• 20:56Швентек о первом четвертьфинале на траве: «С каждым годом мне легче превращать мою грунтовую игру в более травяную» 7
• 20:30Истбурн (ATP). Пол вышел в 1/4 финала, Фриц выбыл 6
• 20:30 Вакансия Футбол, финансы… Продолжи список и приходи работать к нам младшим финансовым менеджером.
• 20:10Ганфманн о победе над Циципасом: «Многое должно сработать, чтобы обыграть соперника из топ-10» 5

показать больше

Новости моей команды

---

Выберите любимую команду

Выберите вид спортаФутболХоккейБаскетболБиатлонБокс/ммаФормула-1Теннис

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

---

• TopNews» data-content-id=»1115258733″ data-news-type=»tennis» data-block-position=»3″> 19:46Ганфманн в матче с Циципасом впервые обыграл соперника из топ-5 25
• 17:11Алькарас снялся с выставочного турнира в Лондоне 3
• 17:06 Видео Плишкова ударила ракеткой по судейской вышке в матче с Касаткиной 7
• 16:43Тарпищев о ситуации с допуском россиян на «Уимблдон»: «У нас был канал, чтобы помогать, но никто к нам не обратился» 10
• TopNews» data-content-id=»1115257940″ data-news-type=»tennis» data-block-position=»3″> 15:43 Фото Алькарас стал амбассадором Louis Vuitton 25
• 13:28Касаткина и еще четыре россиянки заявлены на грунтовый турнир в Гамбурге, Звонарева, Бетова и Швентек сыграют на харде в Варшаве 6
• 12:00Карацев, Рууд и Зверев заявились на турнир в Гамбурге, Шевченко, Руне, Вавринка и Тим выступят в Умаге 5
• 10:42Хачанов о том, что второй год подряд пропускает «Уимблдон»: «Буду использовать эту неудачу как мотивацию вернуться» 4
• TopNews» data-content-id=»1115257358″ data-news-type=»tennis» data-block-position=»3″> 09:49Эрика Андреева о прорыве Мирры: «Если любить теннис так же сильно, как она, просто невозможно не достичь хороших результатов» 3
• 09:33Мирра Андреева о подготовке к «Уимблдону»: «Я трижды упала на первой тренировке» 3
• 09:10Новый босс российских судей, Ковачич в «Сити», в Италии запретили 88-й номер, сенсация Грузии на Евро U21, легионеры «Фенера» не хотят в Россию, футболистки жалуются на бутсы и другие новости 16
• 00:09Онс Жабер: «Женщины в теннисе идут на гораздо большие жертвы, чем мужчины» 20
• TopNews» data-content-id=»1115256864″ data-news-type=»tennis» data-block-position=»3″> 22:40Котов второй раз вышел в четвертьфинал ATP 11
• 22:09Кресси прервал серию из 11 поражений 8
• 21:17Уимблдон. Квалификация. Мирра и Эрика Андреевы, Аванесян, Звонарева, Шнайдер вышли во 2-й круг, Астахова, Захарова, Тимофеева выбыли 62
• 21:14Истбурн (WTA). Касаткина, Гарсия, Гауфф, Пегула, Остапенко, Хаддад Майя, Жабер, Плишкова, Мартич вышли во 2-й круг 30
• TopNews» data-content-id=»1115256661″ data-news-type=»tennis» data-block-position=»3″> 21:14Надаль пришел на матч Лопеса, который на Мальорке проводит последний турнир в карьере 15
• 20:36Онс Жабер: «Я всегда стараюсь говорить другим игрокам, что я рядом, если нужна помощь. Некоторые считают это странным» 5
• 18:48Маррей о том, кто GOAT: «Если исходить из титулов на ТБШ, то нужно отдать это звание Новаку, но для меня все чуть сложнее». 116
• 18:06Истбурн (ATP). Макдональд, Кецманович, Вульф вышли во 2-й круг, Накашима выбыл 2
• 17:45Швентек повесила минимум 15 баранок в двух сезонах подряд. В WTA такого не было с 2001 года 13
• 17:00Дарья Касаткина: «С 24 февраля ежедневно за всем следила. В какой-то момент это меня захлестнуло, и я стараюсь отключаться хотя бы на корте» 12
• 16:53Турниры WTA в Дохе и Дубае станут «тысячниками», к 2033-му планируется достичь равных призовых 14
• 14:02Квитова не будет защищать титул в Истбурне 1
• TopNews» data-content-id=»1115255175″ data-news-type=»tennis» data-block-position=»3″> 13:33Энди Маррей: «Тур бывает одиноким местом: когда сидишь в гостиничном номере после обидных поражений вдали от друзей и семьи, может быть тяжело» 1

показать больше

Архив новостей

США, Майами — все прогнозы на теннис

Здесь ты можешь найти бесплатные прогнозы от лучших капперов страны на любые спортивные события.

Коэффициенты

Прогнозисты

Теннис

Турниры

Нет актуальных прогнозов


На данный момент нет актуальных прогнозов по выбранному турниру, но ты можешь посмотреть последние рассчитанные прогнозы

02 апр

17:00

Янник Синнер

—

Даниил Медведев

Здравствуйте. Лёгкая работа для Дани.Мой прогноз Синнер ничего не покажет в финале. Победа Медведева.

02 апр

17:00

Янник Синнер

—

Даниил Медведев

Поставлю на победу Медведева, но вообще теннис не моя сильная сторона, я бы предпочёл, чтобы как и на втором этапе весь теннис перенесли.

02 апр

17:00

Янник Синнер

—

Даниил Медведев

Второй финал подряд для Дани. Я уверен что тут он все таки соберется и закроет Итальяшку!
Даня вперед, Россия вперед!

02 апр

17:00

Янник Синнер

—

Даниил Медведев

Думаю что Янник Синнер обыграет Медведева в финале сегодня

02 апр

17:00

Янник Синнер

—

Даниил Медведев

Должны пробить данный тотал. Последняя личка прошла в борьбе. Не исключаю и здесь борьбу. Оба хороши, без боя не обойдутся

02 апр

17:00

Янник Синнер

—

Даниил Медведев

Сингер просто фантастически идёт по турниру. Медведев даже Хачанову сет отдал

02 апр

17:00

Янник Синнер

—

Даниил Медведев

Для меня странно что фаворитом идет Медведев. Синнер играет просто феноменально

02 апр

17:00

Янник Синнер

—

Даниил Медведев

Медведев в двух сетах оформит победу в этом матче, он станет победителем турнира

02 апр

17:00

Янник Синнер

—

Даниил Медведев

Поставлю на победу Даниила Медведева, тем более в личках большое преимущество.

02 апр

17:00

Янник Синнер

—

Даниил Медведев

Сегодня наш Данила должен вновь разнести Синнера в двух сетах и взять еще один титул!

02 апр

17:00

Янник Синнер

—

Даниил Медведев

Скорее нас ожидает долгий и вязкий матч, другого ожидать не стоит

02 апр

17:00

Янник Синнер

—

Даниил Медведев

Реальный шанс у Медведева выиграть турнир, но просто не будет, Синнер тоже не из робкого десятка. Спасибо

02 апр

17:00

Янник Синнер

—

Даниил Медведев

Думаю, что всяко разно три сета теннисисты сыграют, шансы равны.

02 апр

17:00

Янник Синнер

—

Даниил Медведев

Здравствуйте в этом матче я делаю ставку на тотал больше 22.5 надеюсь что 23 очка набрать смогут так как оба спортсмены сильные и оба чвои прошлые матчи провели как раз за 23 очка.

02 апр

17:00

Янник Синнер

—

Даниил Медведев

Все таки предположу и надеюсь,что Медведев в Майами будет первым.

02 апр

17:00

Янник Синнер

—

Даниил Медведев

Этот сезон Медведев проводит просто отлично.Практически в каждом турнире он доходит до финала.Правда не все выигрывает,но думаю этот трофей он возьмёт удачи!

02 апр

17:00

Янник Синнер

—

Даниил Медведев

Жду напряженной игры. Синнер конечно победит, но Медведев поборется.

02 апр

17:00

Янник Синнер

—

Даниил Медведев

По моему Даниил Медведев сильнее Янника Синнера. Победит Медведев.

02 апр

17:00

Янник Синнер

—

Даниил Медведев

Пробуем стаавочку на тотал меньше вполне возможно что два ноль по статистике

02 апр

17:00

Янник Синнер

—

Даниил Медведев

Данька должен забирать не верю что отдаст два финала подряд

Прогнозы на открытый чемпионат Майами по теннису


Miami Open входит в число самых престижных турниров, обладая призовым фондом свыше девяти миллионов долларов. Бесплатные прогнозы на открытый чемпионат Майами по теннису пользуются большой популярностью у любителей онлайн беттинга, т.к. это отличная возможность заработать на поединках элитных игроков. Турнир был образован в 1985-м году, а начиная с 2009-го входит в число ATP Masters 1000 и WTA Premier Mandatory. Ежегодно соревнование собирает огромную телевизионную аудиторию, а воочию за матчами наблюдает в общей сложности более полумиллиона человек.

Солидное количество очков в рейтинге, а также призовые манят сюда лучших теннисистов планеты. Среди победителей турнира в Майами вы найдете такие имена, как Новак Джокович, Энди Маррей, Роджер Федерер, Андре Агасси, Пит Сампрас, Серена Уильямс, Светлана Кузнецова, Виктория Азаренко, Мартина Хингис, Штеффи Граф и многих других сильнейших теннисистов в истории. Букмекерские конторы уделяют пристальное внимание матчам этого турнира, а прогнозы на Miami Open пользуются огромным спросом у любителей ставок. 

Качественные прогнозы на открытый чемпионат Майами по теннису должны учитывать ряд важнейших факторов, влияющих на результат. Во-первых, покрытие «хард» позволяет успешно выступать на турнире приверженцам совершенно различных стилей, что, однако, делает прогнозирование довольно сложным занятием для новичков. Во-вторых, необходимо точно оценить текущее состояние спортсменов, их физическую готовность и вероятность получения травм. В проекте СТАВКА TV вы найдете сотни прогнозов на матчи этого элитного теннисного турнира от профессионалов и экспертов игры, которые позволят неплохо заработать.

Расписание

Miami Open TV 2023: Где смотреть

Узнайте, как смотреть или транслировать каждый матч с расписанием Miami Open TV 2023 на Tennis Channel. Матчи будут доступны на Tennis Channel, T2, некоторых RSN и в приложении Tennis Channel. Теннисный канал доступен для потоковой передачи на Fubo TV; Вы можете приобрести подписку здесь.

Miami Open TV Schedule 2023

21 марта 22 марта 23 марта 24 марта 25 марта 26 марта 27 марта 28 марта 29 марта 30 марта 31 марта 1 апреля 2 апреля

Если вы приобретете подписку Fubo TV по ссылке на этой странице, этот веб-сайт может получить комиссию.

Вторник, 21 марта

Начало	Конец	Нетто	Раунд
11:00 90 026	окончание игры (примерно 20:30)	Tennis Channel	Женский первый раунд
14:00		T2	Матчи, не транслируемые Tennis Channel
Проверьте свои местные списки		Bally Sports RSN	Дополнительные прямые трансляции

Среда, 22 марта

Начало 9001 6	Конец	Сеть	Раунд
11:00	окончание игры (примерно 23:30)	Tennis Channel	Первый раунд среди мужчин и женщин
14:00		T2	Матч не транслируется Tennis Channel
Проверьте свои местные списки		Bally Sports RSN	Дополнительные прямые трансляции

Четверг, 23 марта

Начало	Конец	Нетто	Раунд
11:00	окончание игры (примерно в 23:30)	Tennis Channel	Первый раунд среди мужчин и второй раунд среди женщин
14:00		T 2	Матчи, не транслируемые Tennis Channel
Проверьте свои местные списки		Bally Sports RSN	Дополнительные прямые трансляции

Пятница, 24 марта

Начало	Конец	Нетто	Раунд
11:00	окончание игры (примерно в 23:30)	Tennis Channel	Второй раунд среди мужчин и женщин
14:00		T2	Матчи, не транслируемые Tennis Channel
Проверьте свои местные списки		Bally Sports RSN	Дополнительные прямые трансляции

Суббота, 25 марта

Начало	Конец	Нетто	Раунд
11:00	окончание игры (примерно в 23:30)	Tennis Channel	Мужчины, второй раунд, женщины, третий раунд
14:00		T 2	Матчи, не транслируемые Tennis Channel
Проверьте свои местные списки		Bally Sports RSN	Дополнительные прямые трансляции

Воскресенье, 26 марта

Начало	Конец	Нетто	Раунд
11:00	окончание игры (примерно в 23:30)	Tennis Channel	Третий раунд среди мужчин и женщин
14:00		T2	Матчи, не транслируемые Tennis Channel
Проверьте свои местные списки		Bally Sports RSN	Дополнительные прямые трансляции

Понедельник, 27 марта

900 25 T2

Начало	Конец	Нетто	Раунд
11:00	окончание игры (примерно в 23:30)	Tennis Channel	Третий раунд среди мужчин, 1/8 финала среди женщин
14:00		Матчи, не транслируемые Tennis Channel
Проверьте свои местные списки		Bally Sports RSN	Дополнительные прямые трансляции

Вторник, 28 марта

90 025 T2

Начало	Конец	Нетто	Раунд
11:00	конец игры (примерно 23:30)	Tennis Channel	1/8 финала среди мужчин, четвертьфиналы среди женщин
14:00		Матчи, не транслируемые Tennis Channel
Проверьте свои местные списки		Bally Sports RSN	Дополнительные прямые трансляции

Среда, 29 марта

Начало	Конец	Сетка	Раунд
1:00	17:00	Tennis Channel	Четвертьфиналы, мужчины и женщины ведет Теннисный канал
. s	RSN Bally Sports	Дополнительные прямые трансляции

Четверг, 30 марта

Начало	Конец	Нетто	Раунд
1:00 900 26	17:00	Tennis Channel	Четвертьфиналы, мужчины, полуфиналы
14:00		T2	Матчи, не транслируемые Tennis Channel
7 :00p	конец игры (приблизительно 23:30)	Tennis Channel	Мужчины, четвертьфиналы, женщины, полуфиналы

Пятница, 31 марта

900 15 Раунд

90 025 Мужчины, полуфиналы, женщины, пары, полуфиналы

Начало	Конец	Нетто
13:00	16:30	Tennis Channel	Полуфиналы среди мужчин, полуфиналы в парном разряде среди женщин
19:00	конец игры (приблизительно 23:00)	Tennis Channel

Суббота, 1 апреля

Начало	Конец	Сеть	Раунд
1:00	17:30	Tennis Channel	Женский финал, мужской парный финал

Воскресенье, 2 апреля

Начало	Конец	Нетто	Раунд
13:00	17:30	Tennis Channel	финал, мужчины, финал, женщины, парный разряд

Варианты потоковой передачи

Tennis Channel можно транслировать через следующие сервисы: Fubo TV (приобретается здесь), DirecTV Stream или Sling TV. В настоящее время это единственные потоковые провайдеры, которые транслируют Tennis Channel. Вы также можете смотреть матчи в прямом эфире на Tennis Channel Plus.

Основное расписание теннисных телепередач можно посмотреть здесь.

2023 Miami Open Расписание игр

2023 Miami Open Расписание игр | Первоклассные теннисные туры

Майами Открытый теннис

Ищете билеты на Открытый чемпионат Майами ? Topnotch Tennis Tours продает билеты на теннисные мероприятия по всему миру, в том числе на все сессии Miami Open. Порядок игры (в какое время будет играть конкретный игрок и на каком корте) обычно объявляется вечером перед сессией.

день

День

день

Дата – сеанс	Сессия #	Ворота открыты	Начало игры (шоу-корты)	Начало игры (внешние корты)	Избранные матчи (одиночные игры)
Пн 3/20 – День	1	9:00	нельзя играть на выставочном корте	10:00	Отборочный
Вт 21 марта –	2	9:00	нельзя играть на выставочном корте	10:00	Отборочный
Ср 22/3 – День	3	11:00	12:00	11:00	Первый раунд
Ср 22/3 – Ночь	4	18:00*	19:00	Продолжение со дня	Первый раунд
Чт 23. 03 – День	5	11:00	12:00	11:00	Первый раунд
Чт 23.03 – Ночь	6	18:00*	19:00	Продолжение с 9-го дня0635	Первый раунд
Пт 24.03 – День	7	11:00	12:00	11:00	Второй раунд
Пт 24.03 – Ночь	8	18:00*	19:00	Продолжение со дня	Второй раунд
Сб 25.03 – День	9	11:00	12:00	11:00	Второй раунд
Сб 25.03 – Ночь	10	18:00*	19:00	Продолжение со дня	Второй раунд
Вс 26.03 – День	11	11:00	12:00	11:00	Третий раунд
Вс 26. 03 – Ночь	12	18:00*	19:00	Продолжение со дня	Третий раунд
Пн 27.03 –	13	11:00	12:00	11:00	Третий раунд и раунд 16
Пн 27.03 – Ночь	14	18:00*	19:00	Продолжение со дня	Третий раунд и раунд 16
Вт 28.03 –	15	11:00	12:00	11:00	1/8 финала и четвертьфинал
Вт 28.03 – 9 ночь0016	16	18:00*	19:00	Продолжение со дня	1/8 финала и четвертьфинал
Ср 29.03 – День	17	11:00	13:00	11:00	Четвертьфинал
Ср 29.03 – Ночь	18	18:00*	19:00	Продолжение со дня	Четвертьфинал
Чт 30. Вес нганну: Фрэнсис Нганну | Francis Ngannou (Хищник) статистика, видео, фото, биография, бои без правил, боец MMA Нганну перевесил Миочича на 7 килограммов (+ Видео) 0 19 | Январь | 2018 19:29 Автор: Юрий Синдяшкин Чемпион UFC в тяжелой весовой категории Стипе Миочич оказался легче своего соперника на 7,7 килограммов, показав на весах 111,6 кг. Претендент на этот пояс Франсис Нганну весит 119,3 кг, что меньше одного килограмма от верхней границы тяжелой весовой категории. Второй титульный бой турнира тоже утвержден официально, поскольку оба бойца уложились в вес. Претендент на пояс чемпиона UFC в полутяжелой весовой категории Волкан Оздемир был первым из четырех участников титульных боев, кто прошел взвешивание, а его соперник Даниэль Кормье стал последним и ему понадобилось полотенце. Россиянин Ислам Махачев показал на весах 156 фунтов, а его соперник Глейсон Тибау — 155. Все остальные бойцы турнира также успешно прошли взвешивание.   Источник: MMA Junkie Франсис Нганну Стипе Миочич Волкан Оздемир Даниэль Кормье Ислам Махачев Глейсон Тибау Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter» Ранее по теме 0 Арман Царукян: Только я могу победить Махачева 27 | Июнь | 2023 0 Анатолий Малыхин: Я бы хотел встретиться с Франсисом Нганну 27 | Июнь | 2023 0 Даниэль Кормье: Топурия готов к титульному бою 25 | Июнь | 2023 0 Александр Волкановски планирует трилогию с Исламом Махачевым 22 | Июнь | 2023 0 Азамат Мурзаканов подерется с Волканом Оздемиром на UFC Fight Night 226 21 | Июнь | 2023 0 Ислам Махачев: С радостью проведу реванш с Волкановски 21 | Июнь | 2023 0 Эдуард Вартанян рассказал, какой план использовал бы в бою против Ислама Махачева 20 | Июнь | 2023 0 Арман Царукян о возможном реванше с Исламом Махачевым 20 | Июнь | 2023 0 Ислам Махачев: Царукян пытается на моем имени заработать имя себе 18 | Июнь | 2023 Allboxing. ru – новости бокса, MMA и смешанных единоборств МАЙК ТАЙСОНРОЙ ДЖОНСАЛЕКСАНДР ПОВЕТКИНАЛЕКСАНДР УСИКМУРАТ ГАССИЕВВАСИЛИЙ ЛОМАЧЕНКОГЕННАДИЙ ГОЛОВКИНСЕРГЕЙ КОВАЛЕВДМИТРИЙ БИВОЛАРТУР БЕТЕРБИЕВСАУЛЬ КАНЕЛО АЛЬВАРЕСТЕРЕНС КРОУФОРДФЛОЙД МЕЙВЕЗЕРЭРРОЛ СПЕНСМЭННИ ПАКЬЯОВЛАДИМИР КЛИЧКОТАЙСОН ФЬЮРИДЕОНТЕЙ УАЙЛДЕРЭНТОНИ ДЖОШУАМАКСИМ ВЛАСОВСЕРГЕЙ ЛИПИНЕЦКОНОР МАКГРЕГОРХАБИБ НУРМАГОМЕДОВФЕДОР ЕМЕЛЬЯНЕНКОАЛЕКСАНДР ШЛЕМЕНКОАЛЕКСАНДР ЕМЕЛЬЯНЕНКОМАГОМЕД ИСМАИЛОВТОНИ ФЕРГЮСОНГЕНРИ СЕХУДОСТИПЕ МИОЧИЧАЛИСТАР ОВЕРИМBELLATORИСРАЭЛЬ АДЕСАНЬЯДАНА УАЙТДАНИЭЛЬ КОРМЬЕДЖОН ДЖОНСАЛЕКСАНДР ВОЛКОВЗАБИТ МАГОМЕДШАРИПОВ Сетевое издание «Оллбоксинг» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 17 октября 2017 года. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-71344 Настоящий ресурс может содержать материалы 18+ *Экстремистские и террористические организации, запрещенные в Российской Федерации: «Правый сектор», «Украинская повстанческая армия» (УПА), «ИГИЛ», «Джебхат ан-Нусра», Национал-Большевистская партия (НБП), «Аль-Каида», «УНА-УНСО», «Талибан», «Меджлис крымско-татарского народа», «Свидетели Иеговы», «Мизантропик Дивижн», «Братство» Корчинского, «Артподготовка», «Тризуб им. Степана Бандеры », «НСО», «Славянский союз», «Формат-18», «Хизб ут-Тахрир». Change privacy settings закрыть Фрэнсис Нганну — бокс — 36 лет, статистика, очки, результаты матчей, рост, вес, возраст контракт, сколько зарабатывает, новости, фото и видео на ua.tribuna.com Фрэнсис Нганну — бокс — 36 лет, статистика, очки, результаты матчей, рост, вес, возраст контракт, сколько зарабатывает, новости, фото и видео на ua.tribuna.com Вчера, 13:39 Тайсон Фьюри: «У боя с Нганну есть потенциал»…1 4 июля, 21:16 Фрэнсис Нганну: «Джону Джонсу будет очень непросто в поединке с Миочичем»…1 3 июля, 18:43 Тим Сильвия: «На пике карьеры я бы уничтожил Нганну» 2 июля, 10:08 Эдди Хирн: «Слышал, что следующим соперником Фьюри станет Нганну» 28 июня, 21:40 Фрэнсис Нганну: «Еще не исключено, что мой бой против Джона Джонса может состояться» 25 июня, 15:35 Дэйна Уайт: «Боя между Нганну и Джоном Джонсом не будет»…1 22 июня, 11:48 Нганну и Чисора могут провести бой в Саудовской Аравии 22 июня, 10:10 Тайсон Фьюри: «Я однозначно не буду участвовать в боях по правилам ММА» 20 июня, 18:35 Фрэнсис Нганну: «Я ушел из UFC и все сводится к тому, как уничтожить Нганну» 19 июня, 11:24 Андре Уорд — Тайсону Фьюри: «Устрой боксерский бой, против Джошуа, что-то вроде того, а потом пойди драться с Джонсом или Нганну» 18 июня, 12:28 Фрэнсис Нганну: «Я не знаю, что Фьюри сейчас нравится – давать комментарии или драться» 17 июня, 22:42 Джон Джонс: «Знаю, что я круче, чем Нганну» 17 июня, 12:57 Джон Джонс и Нганну устроили битву взглядов на PFL. ..2 16 июня, 21:07 Тайсон Фьюри — о бое против Джонса: «Вчера я получил предложение от UFC»…4 16 июня, 09:40 Диллиан Уайт: «Для меня очевидно, что Фьюри проведет бой с Нганну» 15 июня, 21:04 Фрэнсис Нганну: «У меня нет сомнений, что рано или поздно у меня будет бой с Фьюри» 15 июня, 18:29 Фрэнсис Нганну: «Мы обсуждали соглашение на 2 поединка с Уайлдером» 15 июня, 08:21 Тайсон Фьюри: «Как насчет того, чтобы я побился с Джоном Джонсом и Нганну за один вечер?»…4 14 июня, 12:05 Фрэнсис Нганну: «Следующий бой в клетке проведу в 2024 году» 9 июня, 17:45 Деонтей Уайлдер: «Готов провести бой в октагоне» 9 июня, 09:03 Деонтей Уайлдер: «Нганну, я нацелен на 2 поединка» 5 июня, 09:07 Тайсон Фьюри – Нганну: «Я выпью 15 пинт пива и все равно нокаутую тебя, большого бродягу»…5 4 июня, 21:13 Фрэнсис Нганну: «В любом случае я буду готов, Фьюри» 28 мая, 13:11 Фрэнсис Нганну: «UFC занимались грязными играми, чтобы «заморозить» меня. Они держали меня в заложниках»…1 22 мая, 18:32 Нганну – Дэйне Уайту: «Почему тебе так трудно принять факт, что сейчас я свободен и счастлив?» 21 мая, 13:40 Дэйна Уайт – о контракте Нганну с PFL: «Это глупо» 20 мая, 22:43 Тайсон Фьюри – Нганну: «Подписывай контракт, ты большой тупой идиот»…2 20 мая, 15:40 Конор о возможном бое Нганну – Фьюри: «Люблю этого сумасшедшего Тайсона»…1 19 мая, 12:48 Нганну вызвал Фьюри на бой 18 мая, 23:56 Адесанья – о контракте Нганну с PFL: «Я в восторге»…1 18 мая, 23:12 Эдди Хирн: «Джошуа не кажется, что Нганну сможет подготовить его к Уайлдеру» 16 мая, 20:05 Фрэнсис Нганну: «Следующий бой хочу провести против Фьюри, Джошуа или Уайлдера»…3 16 мая, 16:17 Фрэнсис Нганну: «PFL пришли ко мне не просто как промоушен, ищущий бойца»…1 16 мая, 12:41 Нганну подписал соглашение с лигой смешанных единоборств PFL…2 5 мая, 22:54 Фабрисио Вердум: «Я вернусь в 46 лет, но уверен, что могу покончить с Нганну с помощью своего джиу-джитсу» 4 мая, 13:47 Джон Джонс: «Бой с Нганну стоит того, чтобы продолжить карьеру, а не уходить на пенсию». ..1 3 мая, 18:16 Джон Джонс: «Нганну совершил ошибку, покинув UFC. Я был бы великим оппонентом для его наследия» 1 мая, 20:25 Промоушен ONE Championship не смог договориться с Нганну 24 апреля, 14:56 Глава One Championship: «Могу подтвердить, что мы ведем переговоры с Нганну» 21 апреля, 14:02 Флойд Мейвезер: «С радостью подписал бы Нганну в свою промоутерскую компанию «Mayweather Promotions» Назад 1)Викторины (2)Цитаты (1) Редактировать Обзор Родился 5 сентября 1986 г. · Батье, Камерун Имя при рождении Фрэнсис Завьер Нганну Прозвище Хищник 9 0004 Высота 6 футов 4 дюйма (1,93 м) Mini Bio Нганну родился и вырос в деревне Батие, Камерун. Нганну жил в бедности и имел мало образования. Рост: 6 футов 4 дюйма (1,93 м). Вес: 145 кг. В 12 лет Нганну начал работать в песчаном карьере из-за нехватки средств. В детстве к нему подошли банды в его деревне, чтобы присоединиться к ним. Однако Нганну отказался и вместо этого решил использовать репутацию своего отца как уличного бойца в качестве мотивации, чтобы сделать что-то позитивное и заняться боксом.0011 В возрасте 22 лет Нганну начал заниматься боксом, несмотря на сопротивление своей семьи. Проработав год, Нганну прекратил тренировки из-за болезни. Он подрабатывал разными случайными заработками, пока в возрасте 26 лет не эмигрировал в Париж, Франция, чтобы заняться профессиональным боксом. После того, как Нганну добрался до Парижа, у него ничего не осталось. Прожив на улицах Парижа, он начал бесплатно тренироваться в августе 2013 года под руководством Фернана Лопеса Овоньебе на Фабрике ММА. Будучи поклонником Майка Тайсона, Нганну изначально интересовался боксом, пока его тренер не познакомил его с ММА. Нганну начал свою карьеру в ММА, в основном выступая во французском промоушене 100% Fight, а также в других региональных промоушенах в Европе, до 2015 года, когда он дебютировал в профессиональном плане в UFC. — IMDb Mini Biography Автор: Anonymous эм. Его рост 216 см (7 футов 1 дюйм), а вес 140 кг (309 фунтов). Цитаты Я не думаю, что добился успеха, потому что я чемпион UFC, или потому что у меня есть дом или машина. Мое восприятие успеха заключается в том, что я никогда не сдавался. 9 Еще от этого человека 6 Недавно просмотренные У вас нет недавно просмотренных страниц Фрэнсис Нганну | УФК Выберите вкладку: БиоВиО Fighter Facts Pro с 2013 года   Четыре победы болевым приемом (треугольник руки, кимура, армбар, нераскрытый болевой прием), 12 нокаутом – завершена, но одна победа   Выиграл 16 из последних 18 и шесть подряд   11 финишей первого раунда   Восемь из 10 последних побед завершились в первом раунде   11 из 13 последних побед нокаутом   Впервые защитил титул чемпиона UFC в супертяжелом весе в 2022 году   История UFC UFC 270 (22. 01.22) Нганну выиграл единогласным решением судей в пяти раундах над временным чемпионом в супертяжелом весе Сирилом Гейном, чтобы защитить свой титул UFC в супертяжелом весе UFC 260 (27.03.21) Нганну нокаутировал Стипе Миочича в :52 второго раунда, чтобы выиграть титул UFC в супертяжелом весе первого раунда UFC на ESPN (29.06.19) Нганну остановил Джуниора Дос Сантоса ударами в 1:11 первого раунда UFC на ESPN (17.02.19) Нганну нокаутировал Кейна Веласкеса в :26 первого раунда UFC Fight Night (24.11.18) Нганну остановил Кертиса Блейдса в :45 первого раунда UFC 226 (06.07.18) Нганну проиграл единогласным решением в трех раундах Деррику Льюису титул в супертяжелом весе UFC 218 (02.12.17) Нганну нокаутировал Алистера Оверима на 1:42 первого раунда UFC on FOX (28.01.17) Нганну остановил Андрея Арловского ударами на 1:32 первого раунда UFC Fight Night (12. 09.16) Нганну нокаутировал Энтони Гамильтона через кимуру в 1:57 первого раунда UFC on FOX (23.07.16) Нганну остановил Бохана Михайловича ударами на 1:34 первого раунда Блейдс в 5:00 второго раунда UFC on FOX (19.12.15) Нганну нокаутировал Луиса Энрике в 2:53 второго раунда   Вопросы и ответы ТРЕНИРОВКА : Первая тренировка занятие во вторник будет 13:00 для работы в партере (техника и спарринг). Время отдыха, затем возвращайтесь в спортзал для физической подготовки в 17:00. Когда и почему вы начали заниматься боевыми искусствами? Июль 2013. Мне было любопытно. Какие звания и звания вы имели? У меня есть пояс в супертяжелом весе «100% Fight». Это один из крупнейших турниров во Франции. У вас есть герои? Майк Тайсон (Самый техничный тяжеловес на планете, если говорить о боксе) Что для вас значит драться в UFC? Большая честь. Прибалт инфо хоккей с мячом: Турнирная таблица Чемпионата России по хоккею с мячом 2023-2024 Pribalt.info Хоккей с мячом : Все Чемпионаты России по годам : Клубы Суперлиги Pribalt.info Все Турниры и Команды Хоккей на YouTube Хоккей с мячом — командная игра и зимний вид спорта официально признанный Международным олимпийским комитетом (МОК). В мире этот вид спорта называют Бенди (Bandy), а в России официальное название — хоккей с мячом, так-же иногда игру называют — русский хоккей. Хоккей с мячом имеет много общего как от хоккея с шайбой, так и от футбола. Размер поля такой-же как и в футболе, только оно залито льдом и игроки используют коньки, продолжительность матча — два тайма по 45 минут, игроки используют клюшки, но вместо шайбы — маленький мяч, в каждой команде по 10 полевых игроков и вратарь, который защищает ворота без клюшки. Чемпионат России по хоккею с мячом Национальный Чемпионата России по хоккею с мячом проводится под руководством Федерации хоккея с мячом России, начиная с 1992 года, а чемпионат СССР ежегодно проводился с 1950 года. На сегодня игры проходят отдельно в Суперлиге, где выступают профессиональные клубы (кроме Скандинавии, в большинстве стран национальные чемпионаты и турниры являются любительскими) и в Высшей лиге, где многие команды являются фарм-клубами команд Суперлиги. Регулярный чемпионат проходит как правило с ноября по февраль, а в марте проходит плей-офф, победитель которого становится чемпионом России. Все победители Чемпионата России * зеленым чемпион (в скобках серебряный и бронзовые призеры) • 2022-2023 — «СКА-Нефтяник» («Кузбасс», «Водник») итоги сезона • 2021-2022 — «Динамо-Москва» («Водник», «Кузбасс») итоги сезона • 2020-2021 — «Енисей» («Динамо-Москва», «СКА-Нефтяник») итоги сезона • 2019-2020 — «СКА-Нефтяник»/«Динамо-Москва» («Енисей») итоги сезона • 2018-2019 — «СКА-Нефтяник» («Динамо-Москва», «Уральский Трубник») итоги сезона • 2017-2018 — «СКА-Нефтяник» («Енисей», «Байкал-Энергия») итоги сезона • 2016-2017 — «СКА-Нефтяник» («Байкал-Энергия», «Енисей») итоги сезона • 2015-2016 — «Енисей» («Байкал-Энергия», «Динамо-Москва» и «СКА-Нефтяник») итоги сезона • 2014-2015 — «Енисей» («Динамо-Москва», «Байкал-Энергия») • 2013-2014 — «Енисей» («Динамо-Москва», «Зоркий» и «Динамо-Казань») • 2012-2013 — «Динамо-Москва» («Зоркий», «Енисей» и «Динамо-Казань») • 2011-2012 — «Динамо-Москва» («Динамо-Казань», «Енисей» и «Зоркий») • 2010-2011 — «Динамо-Казань» («Динамо-Москва», «Зоркий») • 2009-2010 — «Динамо-Москва» («Зоркий», «Кузбасс» и «Енисей») • 2008-2009 — «Динамо-Москва» («Кузбасс», «Динамо-Казань») • 2007-2008 — «Динамо-Москва» («Зоркий», «Кузбасс») • 2006-2007 — «Динамо-Москва» («Зоркий», «Кузбасс») • 2005-2006 — «Динамо-Москва» («Кузбасс», «Родина») • 2004-2005 — «Водник» («Кузбасс», «СКА-Нефтяник») • 2003-2004 — «Водник» («Кузбасс», «Зоркий») • 2002-2003 — «Водник» («Енисей», «Кузбасс») • 2001-2002 — «Водник» («Старт», «Кузбасс») • 2000-2001 — «Енисей» («Водник», «Кузбасс») • 1999-2000 — «Водник» («Енисей», «Старт») • 1998-1999 — «Водник» («Енисей», «Сибскана») • 1997-1998 — «Водник» («Сибскана», «Старт») • 1996-1997 — «Водник» («Сибсельмаш», «Волга») • 1995-1996 — «Водник» («Сибсельмаш», «Старт») • 1994-1995 — «Сибсельмаш» («Старт», «Сибскана») • 1993-1994 — «СКА-Зенит» («Сибсельмаш», «Саяны») • 1992-1993 — «Зоркий» («Строитель», «Водник»)   Суперлига 2023-2024 Сезон 2022-2023 Сезон 2021-2022 Сезон 2020-2021 Сезон 2019-2020 Сезон 2018-2019 Сезон 2017-2018 Сезон 2016-2017 Сезон 2015-2016   Кубок России 2023 2022 2021 2020 2019 2018 2017 2016 2015   Байкал-Энергия Состав Календарь, результаты   Водник Состав Календарь, результаты   Волга Состав Календарь, результаты   Ак Барс Динамо Состав Календарь, результаты   Динамо-Москва Состав Календарь, результаты   Енисей Состав Календарь, результаты   Кировец Состав Календарь, результаты   Кузбасс Состав Календарь, результаты   Мурман Состав Календарь, результаты   Родина Состав Календарь, результаты   Саяны Состав Календарь, результаты   Сибсельмаш Состав Календарь, результаты   СКА-Нефтяник Состав Календарь, результаты   Старт Состав Календарь, результаты   Уральский Трубник Состав Календарь, результаты   Зоркий Состав Календарь, результаты   Строитель Состав Календарь, результаты Хоккейные лиги, Чемпионаты Мира и Турниры Pribalt. info  31 Июля — 5 Августа  Международный турнир юниорских сборных Кубок Глинки Гретцки 2023 — Бржецлав, Чехия и Тренчин, Словакия. U18  Июль — Август  Традиционная Предсезонка КХЛ 2023 — все товарищеские матчи и предсезонные турниры. КХЛ  3-8 Августа  Предсезонный турнир Sochi Hockey Open 2023 — Сочи, арена «Шайба». КХЛ  9-13 Августа  Предсезонный турнир за Кубок Республики Башкортостан 2023 — Уфа, «Уфа-Арена». КХЛ  10-14 Августа  Предсезонный турнир Кубок TANECO 2023 — Казань, «Татнефть-Арена» КХЛ  23-26 Августа  Предсезонный турнир за Кубок Губернатора Челябинской области 2023 — Челябинск, арена «Трактор». КХЛ  24-27 Августа  Предсезонный турнир Кубок мэра Москвы 2023 — Москва, арена «Мегаспорт» КХЛ  22-31 Августа  Розыгрыш Кубка Казахстана 2023 в этом году пройдет в Астане и Кокшетау, с участием 11-ти команд. Pro Hokei Ligasy  Август-Сентябрь  Групповой этап Кубка России по хоккею с мячом 2023 пройдет в Ульяновске и Иркутске, а финальный этап в Кемерово. Хоккей с мячом  1 Сентября  Старт регулярного Чемпионата КХЛ 2023-2024 годов. В лигу возвращается тольяттинская «Лада», в этом сезоне КХЛ примут участие 23 хоккейных клуба — 20 из России и по одному из Беларуси, Казахстана и Китая. КХЛ  Сентябрь  Чемпионат ВХЛ сезона 2023-2024 годов пополнят «Динамо-Алтай» из Барнаула, саратовский «Кристалл», ХК «Норильск» и ХК «Челны», так-же возвращается самарский ЦСК ВВС. ВХЛ  23 Сентября — 8 Октября  Предсезонные матчи НХЛ 2023, два из которых в этом году должны пройти в Австралии. НХЛ  11 Октября  Старт регулярного чемпионата Национальной Хоккейной Лиги 2023-2024 годов. НХЛ   Российские чемпионаты КХЛ, ВХЛ, МХЛ, Чемпионат России по Хоккею с мячом, белорусская Экстралига и казахстанская Pro Hokei Ligasy.  Северо-американские NHL и AHL, сильнейшие европейские, национальные чемпионаты — швейцарская National League, немецкая DEL, чешская Экстралига, шведская SHL, финская Liiga, а так-же хоккейная Лига Чемпионов.  Чемпионаты мира по хоккею — в Высшем и Первом дивизионах, Женский чемпионат, Молодежные U20 и Юниорские U18. Хоккей на Зимних Олимпийских играх и международные, хоккейные турниры с участием национальных сборных. Говорков Роман нп Спутник Алм Говорков Матвей нп Спутник Алм Якупов Равиль нп Спутник Алм Калинин Семён нп Спутник Алм Федотов Иван вр Филадельфия Все переходы Переходы КХЛ Переходы НХЛ Deborah Bandy, RN, зарегистрированная медсестра – Baltimore, MD Поиск Поиск Закрыть Поиск | Сестринское дело (дипломированная медсестра) Ф (0) 0 отзывов Показать номер телефона (410) 887-3725 Показать номер телефона (410) 887-3725 Значок телефонаВызов Значок маршрутаНаправления + − Удалить из команды по уходу Добавить в команду по уходу РЕКЛАМА О Дебора Бэнди, штат Мэриленд, дипломированная медсестра из Балтимора, штат Мэриленд. В настоящее время они практикуют в Департаменте здравоохранения округа Балтимор. Удовлетворенность пациентов Будьте первым, кто оставит отзыв Насколько вероятно, что вы порекомендуете Дебору Бэнди? (Выберите оценку) Смотрите больше отзывов о Healthgrades Благодарим вас за то, что поделились своим мнением о Деборе Бэнди, штат Р.Н. Часто задаваемые вопросы Посмотреть все часто задаваемые вопросы Посмотреть менее часто задаваемые вопросы Как лучше всего назначить встречу с Деборой Бэнди, RN? Здесь вы найдете контактную информацию, чтобы записаться на прием. Принимает ли Дебора Бэнди, Р.Н. какие-либо планы страхования? Список принятых поставщиков страховых услуг доступен на страховом чеке Sharecare. Это всегда хорошая идея, чтобы проверить вашу страховку, записываясь на прием. Дебора Бэнди, штат Р.Н., принимает новых пациентов? Дебора Бэнди, RN, обычно принимает новых пациентов. Чтобы договориться о встрече, позвоните по номеру, указанному в профиле Деборы Бэнди. Каковы основные области знаний Деборы Бэнди? Дебора Бэнди специализируется на сестринском деле (зарегистрированная медсестра). Узнайте больше о Sharecare. Какой адрес офиса Деборы Бэнди? Офис Деборы Бэнди находится по адресу: 6401 York Rd Baltimore, MD 21212. Другие адреса и направления можно найти на сайте Sharecare. Может ли Deborah Bandy, RN предоставлять телемедицинские услуги? Дебора Бэнди предоставляет телемедицинские услуги. Пожалуйста, свяжитесь с офисом, чтобы определить, имеете ли вы право. Местоположение 373724″ data-long=»-76.609605″> 1 Департамент здравоохранения округа Балтимор 6401 York Rd, Балтимор, MD 21212 (410) 887-3725 Работает на Дикси Брэдли Бэнди | georgiawomen.org ДИКСИ БРЭДЛИ БЭНДИ БИЗНЕС-ЖЕНЩИНА. Активист. Филантроп. 1993 Призывник, Джорджия Достижения женщин «Мое сердце наполняется грустью, когда я думаю о зверствах, совершенных над чероки … Я извиняюсь перед вами, народ чероки, за то, что наша жадная до золота земля- голодные предки делали». — Дикси Брэдли Бэнди Дикси Брэдли Бэнди из Далтона, штат Джорджия, инициировала промышленное преобразование целого района штата, а затем сделала все, что в ее силах, чтобы искупить вину за «Тропу слез». Она родилась в графстве Бартоу в 1890 году в семье сельского врача. После школы в своем родном сообществе она поступила в Нормальный колледж Рейнхарта в Валеске, а затем в Женский колледж штата Джорджия. В 1915 году она вышла замуж за Берла Дж. Бэнди, молодого телеграфиста Южной железной дороги. Во время Первой мировой войны, когда мужчины были в отъезде, она тоже работала телеграфисткой в ​​свободное от преподавания в школе время. ​ После войны Дикси, ее муж и их растущая семья управляли загородным магазином в Шугар-Вэлли, и все казалось хорошо. Потом пришла Депрессия. Вот как она описала это: «Во время депрессии мы с мужем держали загородный магазин, и большая его часть была в кредит. Люди платили нам, когда был урожай. счета обанкротились, и нам ничего не заплатили. Мы были должны нашим поставщикам 22 000 долларов, и мы с мужем были полны решимости заплатить 100 центов на доллар за то, что мы были должны». ​ В отчаянии они обратились к женщине из их района, которая шила ворсовые покрывала — синель. Эта дама любезно разрешила им использовать некоторые из ее выкроек. Они наняли несколько человек и принялись шить покрывала вручную. Работая на железной дороге, они имели бесплатный проезд, и это придало Дикси смелости отправиться на север и попытаться продать свою работу. Послушайте, как она описывает ту поездку: «До этой поездки я никогда не была дальше от дома, чем в Атланте. У меня было одно новое платье, и я просидела всю ночь в поезде с чемоданом и связкой покрывал. На следующее утро , по прибытии в Вашингтон, я пошел в свой первый магазин. Честно говоря, я не знал, что вы можете проверить чемодан в терминале, поэтому я отнес и свой чемодан, и свои покрывала в Вудворд и Лотропс и попросил встретиться с покупателем. показал ему, что я должен продать. Я также сказал ему, что никогда раньше не пытался ничего продавать. Он улыбнулся мне и сказал: «Я знаю это», но он был одним из самых приятных людей, которых я когда-либо встречал. взять 400 спредов по 4 доллара за спред. Я удвоил наши деньги по этой цене. Я вернулся на поезде и поехал в Балтимор; в Хотчшильде и Консе я продал еще 200. Я планировал поехать в Нью-Йорк, но я развернулся и пришли домой. Нам пришлось нанять людей, чтобы сшить 600 покрывал. Мы их все отправили». Следующая поездка в Macy’s в Нью-Йорке принесла заказ на 1000 спредов по 2 доллара каждый. ​ Банди десятками нанимал людей для ручного плетения на дому, но спрос на продукцию рос так быстро, что они не могли удовлетворить рынок в качестве кустарного промысла. По мере того, как их состояние росло, Бэнди покупали и развивали промышленные площадки в Далтоне, Риме, Картерсвилле и Эллиджее. Производство тафтинговых тканей стало экономическим спасением Далтона и Северо-Западной Джорджии, и Дикси, ее муж и дети были в авангарде движения. Coronet Industries, Southern Craft Company, Bartow Textiles, Universal Carpets — это лишь некоторые из компаний семейного комплекса Бэнди. ​ Достигнув успеха, Дикси направила свои усилия на общественное благо. Она и ее дети пожертвовали отделение интенсивной терапии больницы Далтона. Она была главным сборщиком средств для Армии Спасения Далтона. Она была первым движущимся духом в региональной библиотечной системе Далтона. Все эти группы поддержали ее назначение на эту награду. Но одно благотворительное дело привлекало ее с особой силой. Вот ее описание: «Мое сердце наполняется печалью, когда я думаю о зверствах, совершенных над чероки… штатом Джорджия и правительством Соединенных Штатов во главе с Эндрю Джексоном в качестве президента. Несмотря на то, что Верховный суд Соединенных Штатов правление в их пользу, чероки не могли одолеть навалившуюся против них силу, и они были вытеснены вооруженными силами с земли, которая принадлежала им по всем известным человеческим правам. пусть это будет. Более 4000 чероки погибли на Тропе слез на Запад. Я извиняюсь перед вами, нацией чероки, за то, что сделали наши жадные до золота и голодающие предки». ​ Дикси Брэдли Бэнди инициировал и возглавил кампанию по восстановлению выдающегося памятника народа чероки, дома вождя Джозефа Ванна, недалеко от Далтона. В ходе своей кампании она заключила обширные контракты с народом чероки в Оклахоме. Легионер футбол это: «Кто такие футбольные легионеры?» — Яндекс Кью что это такое в футболе Главная Вопросы и ответы Футбольный справочник Легионер: что это такое в футболе Аноним 03 августа 2019 Просмотров: 3814 Ответов: 1 Ответить на вопрос 28 июля 2019 Что такое ФИФА в футболе: расшифровка Тема: Футбольный справочник Просмотров: 2886 Ответов: 1 Аноним Каждый человек, который хотя бы один раз смотрел футбольный матч, проходящий в рамках крупного чемпионата, знает, что такое ФИФА в… Читать далее 20 августа 2019 Ставка ОЗ что значит в футболе Тема: Футбольный справочник Просмотров: 5215 Ответов: 1 Аноним Ставка ОЗ в футболе означает, что обе команды должны забить хотя бы по одному мячу. Конечный счет неважен, победитель неважен, важно,… Читать далее 23 августа 2019 Что такое тотальный футбол Тема: Футбольный справочник Просмотров: 1138 Ответов: 1 Аноним Тотальным футболом называют тактическую схему, когда футболист продвигается по полю и заменяет других спортсменов. Это позволяет… Читать далее 09 июня 2021 Что такое футбольная тактика? Тема: Футбольный справочник Просмотров: 1221 Ответов: 1 Molly Alisson Футбольные матчи, как и большая часть других спортивных дисциплин, требует хорошей физической подготовки, наличия необходимого… Читать далее 22 июня 2021 Как научиться играть в футбол? Тема: Футбольный справочник Просмотров: 1974 Ответов: 1 Molly Alisson Научиться игре в футбол может любой человек, у которого есть достаточно время и желания, независимо от возрастной категории. В игре на… Читать далее 12 июля 2021 Победители Лиги Европы Тема: Футбольный справочник Просмотров: 1628 Ответов: 1 Molly Alisson Лигу Европы принято считать вторым чемпионатом по степени важности в мировом футболе. Матчи, проходящие в рамках данного состязания,… Читать далее Топ-5 букмекеров БК Леон 5/5 Pari 5/5 Мелбет 5/5 Винлайн 5/5 Лига Ставок 5/5 Почему иностранцев в РПЛ называют легионерами? — Аргонавтика — Блоги Лимит на легионеров – важная тема для нашего футбола, которая провоцирует массу вопросов. Какая формула лимита наиболее сбалансированная? Точно ли улучшится качество футбола в РПЛ? А экономика клубов? Кажется, за этими очевидными темами спряталась еще одна, более общая, но тоже очень интересная: а почему вообще легионеров называют легионерами? Сначала договоримся о терминах: легионер в футболе – это иностранный футболист в команде из неродной для него страны. Стилистически звучит вполне нейтрально – уж точно лучше, чем «наемники». Как раз этим словом часто пользуются российские футбольные чиновники, подчеркивая материальную выгоду иностранных игроков и сомнения в их искренней связи с клубом.  Ну а теперь главное – как появились легионеры и почему они вдруг очутились в спортивной лексике. Военные термины постоянно обогащают язык спорта. Легионер – лишь один из множества Использование «легионера» в спорте – особенность именно русского языка. В других странах ничего не придумывают и называют иностранных футболистов иностранными футболистами. Да, слово legionario встречается в испаноязычных текстах применительно к иностранным игрокам, но крайне редко – и уж точно не в топовых футбольных странах. Некоторые источники (например, «Чемпионат») сообщают, что французы первыми стали использовать «легионеров» (légionnaires) для определения иностранных игроков, но это неправда. Там те же «иностранные игроки» (joueurs à l’étranger). Язык спортивной журналистики постоянно пополняется терминами из военной сферы. Некоторые слова настолько органично усвоились в спорте, что при употреблении мы даже не задумываемся об их происхождении. Вряд ли человек мгновенно представляет боевые действия, если в тексте о футболе видит слова «тактика», «бомбардир» и «фланг». А ведь их этимология неразрывно связана с военной лексикой. «Стоило лишь принять все эти жертвы, предоставить противнику возможность атаки, выдержать первый натиск, а затем уже использовать либо материальное превосходство, либо позиционные слабости, накопившиеся в лагере неприятеля в процессе бурной атаки», – думаете, это из мемуаров какого-то полководца? Нет, слова шахматного чемпиона мира Михаила Ботвинника. Дело ведь не только в конкретных терминах – гигантское число метафор возникает именно на стыке спорта и войны: от уже потерявшего креативность «разгромить соперника» до конкретных, железно связанных с войной образов в духе «десантироваться в чужой штрафной».  Причин для языковой связи много: возникновение спорта как части военной подготовки, присущие обеим сферам конкуренция, схожая корпоративная культура, феномен войны как устойчивого архетипа (простейшие термины достаточно универсальны для усвоения в смежных областях, любой читатель может их осмыслить). Очевидно, что слово «легионер» прошло по знакомому маршруту и усвоилось в спорте, перейдя из военной лексики. Его можно было увидеть и в советских спортивных газетах, хотя сейчас популярность точно возросла (все-таки в СССР почти не было иностранных футболистов, а уже в наше время появились даже устойчивые словосочетания вроде лимита на легионеров). Архив материалов «Спорт-Экспресса» содержит 47268 упоминаний слова с мая 1996-го, когда начался онлайн-учет. Серьезная цифра.  Журналист Станислав Гридасов специально для Sports.ru поделился находкой – в заметке из журнала «Футбол-Хоккей» 1973 года в том же значении используется слово «ландскнехт»: «Из 29 ландскнехтов почти половину составляют аргентины – 13, куплены четыре футболиста из Парагвая, столько же из Уругвая, два из ФРГ, по одному из Франции, Перу, Голландии, Австрии, Югославии и один игрок из Мали – Кейта, выступавший ранее во Франции». Речь идет об иностранных новичках в чемпионате Испании.  Ландскнехты – это немецкие наемные пехотинцы эпохи Возрождения. Нанимались из представителей низшего сословия, в военные времена не брезговали грабить и разбойничать. В наше время у легионера (в его спортивном значении) почти нет конкурентов. Но если хотите извернуться – запоминайте ландскнехтов. Можно еще кондотьеров – так называли руководителей военных отрядов в Италии, состоящих в основном из иностранцев.  Со спортивной журналистикой разобрались, теперь о понятии «легион» в историческом контексте. Легион появился в Древнем Риме – и в нем не всегда были иностранцы Римские легионы почти никогда не были войсками, полностью составленными из иностранных наемников. Это важно, учитывая, что история Древнего Рима растянулась более чем на 1000 лет, и легионы всегда были важной частью сильно изменяемой системы.  Легион в Царском Риме (древнейший период цивилизации) объединял в себе все римское войско. Тогда армия была племенным ополчением: каждый род (курия, всего их насчитывалось 33) выделял по 100 пехотинцев. В Республике легион превратился в главную единицу армии – отныне не единственную. Сначала царил имущественный ценз – от материальных ресурсов зависело орудие и место в тактическом построении. В Империи многое решал географический принцип: в какие-то периоды армия почти ограничивалась римскими гражданами, но со временем в легионы все чаще попадали варвары.  Глобальная варваризация легионов прошла уже в III веке нашей эры, когда в легионы массово проникли германцы. На закате Западной Римской Империи легионы почти полностью состояли из варваров.  Кстати, есть любопытный исторический маркер, когда в римские легионы проникли дикари. Это воинские эпитафии. Начиная со второй половины II века, они содержат большое количество грамматических ошибок, портится оформление могильных камней, даже пропись букв меняется на более мелкую и грубую.  Внушительный контраст с ранними требованиями к легионерам – чтобы обращаться с оружием, пользоваться боевой техникой, овладеть хотя бы базовыми знаниями тактики, новобранцы должны были показать достойный уровень образования и воспитания. Такую деталь подмечал почетный профессор Парижского университета Ян Ле Боэк.  Дисциплина и тактика – два главных оплота римских легионов. Были свои особенности. Войска выделялись жестокими наказаниями – за бунты, дезертирство и потерю знамени. Из самых известных: фустуарий (трибун касался виновного палкой, и того до смерти забивали легионеры) и децимация (группа виновных кидает жребий, все забивают невезучего до смерти). Такое практиковалось даже во времена расцвета римского права – как раз заметная иллюстрация, что дисциплинарные санкции именно в армии долгое время оставались архаичными.  Чего не скажешь про тактику римских легионов. Французский философ Шарль Луи де Монтекскье отмечал: «Главная причина побед римских легионов – в отсутствии догм. Последовательно сражаясь с разными народами, они всегда отказывались от собственных практик, как только находили более совершенные идеи». Примеров хватает везде. Из оружий вспоминается гладиус – древнеримский солдатский меч, который заприметили у иберов. Конные лучники сначала появились у парфян, а затем стали структурной частью легионов.  С наплывом варваров легионы точно стали хуже. Французский Иностранный легион – второй по известности. Преступники начинали там новую жизнь Легионы встречались в разных европейских армиях, но случай Франции – самый интересный. Хотя бы потому, что местный легион изначально был задуман как часть войска, полностью состоящая из солдатов-иностранцев.   У страны был схожий опыт с полками Наполеона, некоторые из которых полностью состояли из итальянцев, испанцев, швейцарцев. Король Луи-Филипп I хотел, чтобы такое соединение и впредь помогало Франции. Почти сразу после создания легион был переброшен в Алжир, где жестоко подавлял местное население в целях колонизации.  Иностранный легион существует и сейчас – ужасающие военные мясорубки сменились спокойным служением в интересах НАТО и Евросоюза. Юридически легион подчиняется только главе государства (то есть президенту). Единственная официальная задача – предотвращение военных действий. Инициировать их легион не может по определению. Попасть во Французский легион – любопытный опыт. При его создании туда даже брали без установления личности. Позже стали проверять судимости за убийство, изнасилования и торговлю наркотиками. Все остальное – приемлемо. Именно поэтому даже первые версии легиона были с французами: они проходили наравне с беглыми иностранцами, мечтая о новой жизни. Да и сейчас это легко устроить благодаря процедуре под названием Anonymat: новобранец может поменять имя, фамилию, придумать новые имена родителей, место и дату рождения.  Современный состав неоднороден, но из открытых источников (часто анонимные интервью экс-легионеров) можно узнать следующее: большинство – все-таки французы, все еще хватает европейцев (чаще всего немцев), в XXI веке увеличивается число южноамериканцев, и выходцев из Восточной Европы и Южной Азии. Еще один любопытный факт – британцы проваливают тесты на физподготовку и поэтому редко проходят. А что с законом? После трех лет службы можно получить вид на жительство во Франции. Получение французского гражданства автоматически происходит при ранении во время боевых действий. Очень красивая формулировка: легионер становится французом по праву пролитой им крови.  Главный вопрос: можно ли считать этих легионеров наемниками? Нет – на основании Статьи 47 дополнительного протокола к Женевским конвенциям от 12 августа 1949 года. Там есть как минимум два пункта, которые противоречат сути Французского легиона:  • Материальное вознаграждение, существенно превышающее вознаграждение, обещанное или выплачиваемое комбатантам такого же ранга и функций, входящим в личный состав вооруженных сил данной стороны – французские легионеры не получают больше других.  • Не входят в состав вооруженных сил – Французский Иностранный легион входит в состав сухопутных войск Франции.  Большое количество иностранцев – факт. Но называть их наемниками безграмотно. Хотя бы на юридическом уровне. Фото: globallookpress.com/Maksim Konstantinov/Global Look Press; East News/Album / Prisma/EAST NEWS, Album / Oronoz; commons.wikimedia.org/archives federales allemandes, 20th Century Fox, F.N. Broers / Anefo, Marie-Lan Nguyen Что значат легионеры в футбольных матчах? Легионерами в футболе называют легионеров, которых специально нанимают. До сих пор нельзя однозначно сказать, полезно ли это для футбола вообще и для конкретной команды в частности. Очевидно одно: легионеры способны показать яркую интересную игру, но насколько это оправдано? Вы не можете сделать с игроками из своей страны? Само слово «легионер» появилось в Древнем Риме. Имелись в виду лучшие воины, сражавшиеся во славу Рима. Сегодня легионеры относятся к наемным игрокам в спорте. Вам нужны легионеры? Наличие легионеров в команде дает несколько очевидных преимуществ. К ним можно отнести яркую результативную игру, с которой тотал явно выгоднее. Легионеры, как правило, забивают много голов. В результате мы получаем зрелищный футбол и настоящее шоу на поле. Тем не менее, рассмотрите конкретные ситуации, чтобы сделать выводы. Премьер-лига Англии Англия считается родоначальницей футбола. Удивительно, но именно английские команды более чем наполовину состоят из наемников (около 53%). Если оставшееся количество британских игроков распределить между шотландцами, ирландцами и англичанами, то на Англию приходится очень небольшой процент. Интересно, что наибольшее количество легионеров присутствует в самых успешных английских командах: Челси; Манчестер Сити, Ньюкасл; Арсенал. Большинство английских наемников родом из Франции, за ними следует Ирландия. Третье место по количеству легионеров в английских командах занимают испанцы. Что касается «Манчестер Сити», то в этой команде меньше всего легионеров. Именно англичане из этой команды играют за сборную. Ситуация у команд, занимающих промежуточные места в турнирной таблице, более стабильна. Здесь они меньше зависят от иностранцев, так как общее количество наемников 4-5 на команду. Нельзя сказать, что эти участники чемпионата играют блестяще, но их показатели более стабильны. За свои промежуточные места эти команды держатся крепко. Например, команда «Норвич» способна занимать 14-е место и выше (в команде 5 наемников). Несмотря на стабильные показатели, аналитики различных букмекерских контор делают неутешительные прогнозы: число легионеров продолжит расти. Чемпион Испании Рассмотрим еще один пример. Мы упоминали, что в английских командах на третьем месте среди легионеров стоят испанцы. То же самое происходит и в командах самой Испании? Нет вопросов? Сделать ставку сейчас Здесь мы видим более обнадеживающую ситуацию. Испанские игроки считаются одними из сильнейших: они хорошо играют не только дома, но и на полях Европы. В Испании легионеры играют менее важную роль. Тем не менее, некоторые команды сильно зависят от легионеров, и в турнирной таблице занимают не последнее место. Например, команда Малаги лидирует по количеству завербованных легионеров. Виной тому хозяева команды, арабы по происхождению. Они покупают ряд различных игроков, не зная, как это повлияет на качество игры. Очень зависим от легионеров Барселоны и Реала. Однако если в «Малаге» все наемники в основном одного уровня, и замена того или иного роли не играет, то «Барселона» может многое потерять в случае ухода самого результативного футболиста из Аргентины. Таким образом, важно не только количество наемников, но и качество их игры. Возможно, молодое поколение испанских игроков вскоре сможет перейти на поле наемников, но пока ситуация остается неизменной. У молодых испанских игроков гораздо больше шансов стать костяком команды. В Англии у игрока будет несколько лет, чтобы завоевать это право. Больше всего наемников в испанском футболе происходит из Аргентины и Бразилии. Они показывают хорошие результаты и помогают командам завоевывать места в чемпионатах. Итак, получается, что для зрелищности и результативности футбола большое значение имеют легионеры. При этом в идеале, если их количество не превышает 4-5, что дает шанс местным футболистам составить основу команды. В разных чемпионатах есть ограничения на количество иностранцев, представленных в клубе. Так, с 2013 года ФФУ снизил лимиты на иностранцев. Сейчас из заявленных 25 человек в клубе должны быть подготовлены четверо. Далее с каждым годом будут ужесточаться требования к количеству легионеров, так что клубам придется серьезно задуматься о подготовке собственных игроков. Если посмотреть, откуда пришли легионеры в футбол, то складывается интересная картина. В основном это представители южных стран (для Англии испанцы тоже южане, но испанцы предпочитают аргентинцев и бразильцев). Этот факт не означает, что футбол более развит в Аргентине или Бразилии: часто ли мы делаем ставки на чемпионаты этих стран? Просто у южан более эмоциональный темперамент, быстрая реакция, лучшие тела (жилистые, поджарые), чтобы показывать хорошие результаты в спорте. Представители африканской нации просто созданы для прыжков и бега: они побеждают в длинных забегах, а среди корыстных баскетболистов больше всего представителей афроамериканской расы. Статьи Обман Что такое обман в футболе? Чит — это бумага, которую квотербек использует для просмотра очереди розыгрышей. Это ставит лист на… Австралийское формирование Что означает теннисный термин «австралийская формация»? Как понять «австралийский строй» в. .. Устье ворот Что такое ворота в футболе? Каково определение ворот в футболе? Устье ворот — это область очень… Деклан Райс Возраст: 21 год День рождения: 14 января 1999 г. Рост (см): 185 Вес (кг):… Глоссарий для ставок Линия аутло Линия аутло — линия предварительных коэффициентов на различные исходы спортивного матча. Для чего используется Outlaw Line? Если широко… Lucky 63 Как это переводится в Lucky63? Можно ли выиграть на таких ставках, как Lucky63? Как рассчитать комбинацию Lucky63… Арабская раса Что означает арабская раса? Какие лошади допускаются к участию в арабских скачках? Большинство любителей конного спорта… Присоединиться/Открыть счет Как перевести Присоединиться/Открыть счет? С чего начинается регистрация в букмекерской конторе? Как открыть счет в. .. Newcastle’s French Legionnaires Sound Premier League Rallying Cry | Новости, результаты, основные моменты, статистика и слухи Мусса Сиссоко организовал первого игрока Паписса Сиссе для «Ньюкасла» на «Вилла Парк». Майкл Риган/Getty Images Менеджер «Ньюкасл Юнайтед» Алан Пардью сразу же получил выгоду от своих покупок во Франции, поскольку победа на «Астон Вилле» уменьшила опасения по поводу вылета Тайнсайда. В этом месяце Пардью собрал пятерых французских игроков в рамках кампании по набору персонала в рамках подготовки к решающей второй половине сезона Премьер-лиги. Защитник Матье Дебюши провел свой третий выход за клуб на «Вилла Парк» после перехода из «Лилля», в то время как Мусса Сиссоко и Йоан Гуффран начали свои первые матчи за «Ньюкасл», а Мапу Янга-Мбива заменил Сиссоко до конца. Единственный защитник Массадио Хайдара ждет, чтобы откланяться за Джорди после его перехода из Нэнси. Перспектива подписать пять новых игроков в течение одного месяца, которые будут участвовать в битве за вылет — а «Ньюкасл» ведет борьбу за выживание, несмотря на победу над «Виллой» со счетом 2: 1 — является серьезной авантюрой для Пардью и владельца клуба Майка Эшли. Тем не менее, он остается рассчитанным после лета, когда клуб не привлекал новых лиц. К сожалению, травмы сыграли значительную роль в том, что Пардью и команда не смогли развить неожиданное пятое место в прошлом сезоне. Потери Райана и Стивена Тейлора в обороне ослабили «Ньюкасл», а отсутствие Йохана Кабайе, забившего победный гол на «Вилле», лишило команду творческого потенциала. Демба Ба, решивший присоединиться к «Челси» в этом месяце, также был сигналом для больших страданий, но захват пяти французов – сильный признак амбиций, которым болельщики «Ньюкасла» должны аплодировать. Контраст с отсутствием движения в «Астон Вилле», где менеджер Пол Ламберт, похоже, настроен продолжить работу со своей молодой командой, которая потеряла уверенность в себе, просто поразителен. Босс Виллы выглядит как непослушный ребенок, которому отказывают в карманных деньгах, когда его друзья совершают набег на магазин сладостей. У Эшли в лучшем случае смешанные отношения с болельщиками «Ньюкасла». Тем не менее, нет никаких сомнений в том, что он вкладывает свои деньги в поддержку Пардью. Первые сигналы из Мидлендса во вторник говорят о том, что этот шаг может окупиться. Еще слишком рано точно говорить о том, как поведут себя пятеро новичков, но после победы на Вилле надежда рождается вечной. 27-летний Дебюши сумел пройти игру на «Вилле» без предупреждения после двух желтых карточек в двух предыдущих матчах против «Норвич Сити» и «Рединга». Крайний защитник до сих пор хорошо выступал за «Ньюкасл», но виноват в пенальти Кристиана Бентеке. Поддержание его дисциплины будет ключевым фактором в его интеграции в команду. У Гуффрана был хороший шанс в дебютном периоде на «Вилла Парк», но он все еще осваивается в своей новой команде. Однако признаки остаются положительными. Выход Янга-Мбивы на замену стал хорошим стартом, и его перехват, направленный на то, чтобы отбить у «Виллы» Кьярана Кларка, оказался жизненно важным для победы «Ньюкасла». Тем не менее, именно Сиссоко затмил всех и сделал свою первую результативную передачу за «Ньюкасл» в течение 20 минут, когда он передал мяч Паписсу Сиссе в первом матче «Ньюкасла» против команды Ламберта. « Предыдущая 1 … 16 17 18 19 20 … 2 111 Следующая »