Чемпионский прыжок. Миньков александр легкая атлетика
Александр Меньков
Российский прыгун в длину Александр Меньков родился в городе Минусинск Красноярского края в декабре 1990 года. Несмотря на такой ещё достаточно молодой возраст, спортсмен уже очень талантлив и выиграл ряд престижных как молодёжных, так и взрослых соревнований по прыжкам в длину. Его тренерами являются В. Кравченко и С. Мочалов. На сегодняшний день главным достижением Менькова является звание чемпиона мира 2013 года, которое он завоевал совсем недавно на чемпионате мира в Москве.
Отметим, что как и большинство спортсменов, Александр Меньков в прыжки в длину пришёл не сразу. Некоторое время он занимался прыжками в высоту и даже смог стать призером юниорского чемпионата России в 2008 году в этом виде программы. Лучшее достижение Менькова в прыжках в высоту — это прыжок на 2 метра 15 сантиметров. Но невысокий рост не позволил спортсмену выступать и дальше в этой дисциплине, и он переключился на прыжки в длину.
Кроме того, он является победителем чемпионата Европы среди юниоров, проходившем в 2009 году в сербском городе Нови-Саде, где спортсмен прыгнул на 7,98 метра. Через два года А. Меньков выиграл молодёжный чемпионат Европы, который проходил в чешском городе Острава, прыгнув на 8 метров 08 сантиметров.
Зимой 2011 года Меньков стал вторым на национальном первенстве, прыгнув на 7 метров 88 сантиметров. На чемпионате мира 2011 года в южнокорейском городе Тэгу Александр Меньков стал шестым, показав результат 8 метров 19 сантиметров.
В 2012 году российский прыгун занял третье место на зимнем чемпионате мира, проходившем в Турции, в Стамбуле. Там Меньков прыгнул на 8 метров 22 сантиметра. В этом же году он выиграл Бриллиантовую Лигу в прыжках в длину.
На своих первых Олимпийских Играх в 2012 году в Лондоне Александр Меньков выступил не так успешно, как многие ожидали. В Великобритании он занял итоговое 11 место, прыгнув всего на 7 метров 78 сантиметров. Надежды на него были связаны, прежде всего, с тем, что до Олимпийских Игр Меньков победил на первенстве России, проходившем в Чебоксарах, с очень неплохим результатом — 8 метров 24 сантиметра.
Наиболее успешным в плане результатов для российского спортсмена стал 2013 год. В нынешнем году Меньков стал первым на чемпионате России в помещении с результатом 8 метров 18 сантиметров. Также он выиграл и закрытый чемпионат Европы, проходивший в шведской столице, с результатом 8 метров 31 сантиметр. После этого на проходившей в Казани Универсиаде Александр Меньков занял второе место, прыгнув на 8 метров 42 сантиметра.
Самый главный успех к российскому легкоатлету пришел на московском чемпионате мира 2013 года. На нем Александр Меньков стал главным триумфатором соревнований, завоевав золотую медаль и титул чемпиона мира. Кроме того, в ходе самих соревнований спортсмен дважды устанавливал национальный рекорд России.
Квалификационные соревнования для спортсмена сложились по результату достаточно успешно, но в ходе них Меньков повредил спину. Но это обстоятельство в дальнейшем никак не сказалось на его результатах. В третьей попытке Александр Меньков в первый раз бьёт национальный рекорд России, прыгнув на 8 метров 52 сантиметра. Попутно этот же результат стал и лучшим результатом сезона в мире. В пятой попытке Александр Меньков устанавливает новый национальный рекорд страны, прыгнув на четыре сантиметра дальше — 8 метров 56 сантиметров.
После своего триумфального выступления Александр Меньков дал интервью журналистам, в котором сказал, что, прежде всего, он пытался не допустить тех ошибок, которые были допущены при подготовке и в ходе Олимпиады, поэтому его первые попытки были очень аккуратными, чтобы показать нормальный результат. Также, по словам Менькова, показать такие прыжки его подстегнул мексиканский прыгун, который на Универсиаде выиграл у россиянина. По убеждению Менькова, второй раз одержать победу за столь короткое время мексиканец вряд ли смог бы. Так оно и произошло. А травм спины во время финальных соревнований спортсмен даже не ощущал.
Александр Меньков — спортсмен ещё очень молодой. Поэтому хочется верить, что его главные старты и главные победы ещё впереди. Надеемся, что российский легкоатлет сможет достичь больших успехов в своей спортивной карьере.
Автор: Юрий Данилов
sportsmedal.ru
меньков александр - Легкая атлетика
-
Ласицкене подала заявку для участия в международных стартах 2018 года
-
Павел Воронков: Меньков отказался от трех попыток из-за боли в ноге
-
Александр Меньков: Если бы тренер поехал со мной на ЧМ, вышло бы много мороки
-
Антон Назаров: Менькова нельзя ругать за четвертое место
-
Южноафриканец Маньонга стал чемпионом мира по прыжкам в длину, Меньков – четвертый
-
Михаил Бутов: Меньков сэкономил все свои эмоциональные силы к финалу
-
В Лондоне каждый будет сам за себя
-
Александр Меньков: На ЧМ нужно забыть о слове «Россия» в интервью
-
«Борцы за чистоту спорта» лишили нас как минимум трех медалей
-
Александр Меньков: Что мне делать, если России запретят выступать, менять страну, что ли?
-
Чичерова победила на IAAF World Challenge в Пекине
-
Александр Меньков: В Сочи буду особенно болеть за своего друга Дмитрия Труненькова
-
Легкоатлет Меньков — лучший спортсмен года в России по версии министерства спорта
-
Исинбаева и Меньков признаны лучшими легкоатлетами 2013 года в России
-
Меньков выиграл этап «Бриллиантовой лиги» в Стокгольме и досрочно стал победителем общего зачета
-
Школина, Чичерова, Антюх и Меньков выступят на шведском этапе Бриллиантовой лиги
-
Пять самых ярких побед российских спортсменов на чемпионате мира в Москве (опрос)
-
Татьяна Лебедева: Меньков поймал кайф
-
Александр Меньков: Не думаю, что вы меня увидите на обложках глянцевых журналов
-
Меньков выиграл чемпионат мира в прыжках в длину
-
Меньков установил рекорд чемпионатов мира в прыжках в длину
-
Меньков вышел в финал соревнований по прыжкам в длину на ЧМ
-
Россиянин Меньков — победитель этапа «Бриллиантовой лиги» в Лондоне
-
Меньков стал первым на седьмом этапе «Бриллиантовой лиги»
-
Легкоатлет Александр Меньков: Хочу снова выиграть «Бриллиантовую лигу»
-
Клишина улетела на 7,01. Дарья стала чемпионкой с лучшим результатом сезона в мире
-
Чемпионат Европы. Меньков первенствовал в прыжках в длину
-
Александр Меньков: Старался сильно не заморачиваться неудачей в Лондоне
-
Бриллиантовая лига. Меньков выиграл соревнования по прыжкам в длину, Моргунов — второй
-
«Бриллиантовая лига». 12-й этап. Меньков и Савинова выиграли золото
www.sovsport.ru
Чемпионский прыжок - Популярные статьи
Областной спорт успешно развивается, улучшают свои результаты его лучшие представители. Так, например, в конце февраля калининградец впервые стал чемпионом России по прыжкам в длину. Мы уже сообщали о том, что подобного достижения в Москве добился Сергей Николаев. По возвращению из столицы с ним встретился наш спецкор - Дмитрий Иванов.
- Сергей, что вы чувствовали во время чемпионата, на что настраивались?
- Самым главным испытанием для меня стала квалификация, где надо было выполнить норматив для попадания в основную часть соревнований. Я сильно перенервничал в первой попытке - она мне не удалась. Но на вторую настроился, собрался. Получился более-менее успешный прыжок - вышел в основные соревнования с лучшим результатом. В финале было уже легче. Хотя, чтобы занять первое место, пришлось постараться - когда мой оппонент прыгнул на 7.94, закралось сомнение - смогу ли «перебить» его? Но финальные 8 метров позволили мне наконец-то стать чемпионом страны!
- Чем привлекают именно прыжки в длину? Как пришла мысль развиваться именно в этом виде легкой атлетики?
- Прыжками занялся не сразу. В детстве перепробовал практически все виды спорта, особенно игровые - баскетбол и футбол. А легкая атлетика мне понравилась потому, что у меня были специфические данные именно для нее. Я сначала и прыжки в высоту, и бег с барьерами пробовал, но лишь спустя четыре года начал углубленно тренироваться именно по прыжкам в длину.
- Одно время, по словам тренера, вы перестали как следует тренироваться, разочаровались в спорте. Что творилось в душе, почему вдруг пропала мотивация?
- Творилось, скорее, не в душе, а в голове. Как у всех, у большинства молодежи, приоритетом стали гулянки и отдых - в общем, несовместимые со спортом вещи. Сейчас, спустя годы, я могу сказать - всегда надо думать о своем будущем, о том, чем ты занимаешься. Бросить спорт - легко, а вот найти дело всей своей жизни - не так-то просто. Лично я могу сказать, что спорт никогда не отпускает, притягивает даже своей непредсказуемостью. Один год мне попросту везло - я выигрывал все подряд. Потом пять лет мне не удавалось ровным счетом ничего. Но если сдаться, если перестать верить в себя и в то, что ты делаешь, то и в жизни у тебя ничего не получится. В этой связи я благодарен Сергею Геннадьевичу Балашову - тренеру, который вернул меня в легкую атлетику, в русло спорта, и дал шанс вновь почувствовать вкус побед!
- Тренируясь в составе сборной России, проводя большую часть времени года на сборах в Москве, не забыли про родной Калининград?
- Конечно, нет! Здесь, в Калининграде, я жил и собираюсь жить дальше. Мне было бы трудно куда-то переезжать на новое место жительство. А в Москве я так, все больше по гостиницам мыкаюсь, три недели там - неделю в Калининграде. И так весь год, за исключением моментов, когда проводятся спаренные сборы - тогда и вовсе по два месяца дома не бываю.
- Кстати, какие были первые впечатления от Москвы?
- Сначала меня вызвали на сбор в Сочи, там отличный стадион, одна из лучших баз легкой атлетики в стране.
И вот от черноморского курорта впечатления были очень яркими, мне там понравилось, даже результаты улучшились. Стал понимать - условия будут еще лучше, если я буду показывать более высокий результат. И той же зимой, только-только начав выступать «по взрослым», сразу же попал в призеры. Занял в чемпионате второе место с результатом 7 метров 83 сантиметра. А до этого максимально на 7,70 прыгал, и то - один раз.
- Как с личной жизнью, плотный график тренировок и сборов не мешает?
- Нет, жена и теща - мои главные болельщицы (улыбается — прим. «КС»). С Ольгой познакомились отчасти случайно, благодаря другу. Теперь она за меня болеет, постоянно на связи - и я всегда знаю, что кто-то за меня переживает, что я не одинок.
- Кто-то является кумиром Сергея Николаева? Может быть, какой-нибудь прыгун, чью манеру вы стараетесь перенять?
- Таких нет. Технику прыжка, которую я сейчас использую, придумал сам. Начал размышлять, как мне лучше разбегаться, отталкиваться, тренер тоже помог советом. Все ведь зависит от индивидуальной физиологии спортсмена, от его координации. Поэтому, как таковых кумиров у меня нет, я не люблю смотреть на других!
- Когда выполняется прыжок, какие мысли в этот момент посещают?
- Представляю сам прыжок. Стою на разбеге, прокручиваю весь прыжок в голове, чтобы при исполнении все сделать на автомате. На последних попытках люблю просить хлопки, чтобы зрители ритмично поддержали меня, добавили адреналина, и отмечу - это очень помогает!
- Хлопки помогают?
- Да, хотя иногда они могут и помешать. Ты просишь поддержать тебя, все начинают пристально за тобой наблюдать - адреналин начинает бить в голову, и скажу больше - силы появляются из ниоткуда! Но от этого может случиться и обратный эффект - заступ, ведь ты бежишь и дорожку рвешь просто! Некоторые не умеют хлопками пользоваться, они их сбивают с ритма, а меня наоборот - подстегивают к еще лучшему результату. Причем традиция «просить хлопки» характерна не только для прыгунов в длину - этим пользуются прыгуны в высоту, с шестом, даже метатели ядра!
- А как вы настраиваетесь на соревнования? Может, есть какие-то специальные ритуалы?
- Да нет, стараюсь просто отключиться, не думать о предстоящем. Сейчас вот, перед чемпионатом России, лежал и фильмы смотрел. Главное не загружать мозг, если ты начинаешь думать, то «перегореть» могут даже мышцы. Я не знаю, как это объяснить, но такое случается, мандраж может все испортить.
- Став чемпионом России, какую цель теперь перед собой ставите?
- Высшая цель, о которой постоянно думаю - это, конечно же, попадание в сборную на Олимпийские Игры в Лондоне! Но помимо этого есть и другие турниры, летние старты, коммерческие соревнования. Там и денег можно подзаработать.
- Большие?
- За каждую победу в легкоатлетической серии «Бриллиантовая лига» полагается приз 10 тысяч евро, а за победу в финальных соревнованиях, которые проходят обычно в Германии, и вовсе - настоящий бриллиант. То есть там можно не только попрактиковаться в результатах, но и существенно пополнить свой бюджет. Пока, правда, все мои мысли все же о сборной и об Олимпиаде.
- В сборной страны по прыжкам в длину высокая конкуренция? Сколько реальных соперников за место в «основе»?
- По сути, конкурент у меня один - Александр Миньков, очень способный парень, его лучший результат - 8 метров 24 см. Сейчас он лидер сезона и без отбора поехал на зимний чемпионат мира в Стамбул.
- Сколько вам лет и, как думаете, долго сможете выступать на самом высоком уровне?
- Мне 24 и где-то еще лет семь у меня есть. Держать форму трудно после тридцати, возраст начинает сказываться на общем состоянии организма. Считаю, мой расцвет еще не настал. Я чувствую - все только начинается!
Сергей БАЛАШОВ (первый тренер Сергея Николаева):
- Когда-то он приехал к нам в СДЮСШОР-4 из Немана, отца у него не было, всем руководили мама и бабушка. И поначалу Сережа не показывал каких-то отличных результатов, даже наоборот - результаты были самые что ни на есть средние. Но, как это часто бывает, тренировки начали влиять на развитие организма, и уже через некоторое время Николаев стал прыгать на 6 метров - это прыжки уровня победителя юношеского первенства России. Самым удачным был 2004 год, когда он выиграл оба первенства среди юношей - и зимнее и летнее, а также - первенство Европы среди клубных команд (Сергей выступал «под знаменами» московского клуба «Луч»). Но после этих успехов начался спад -травмы, кризис мотивации. Это продолжалось несколько лет, и только в 2008-м он начал «возвращаться». И я очень рад, что Сергей не только взялся за ум, но и вернул себе былую форму, удостоился приглашения в национальную сборную России!
bmsi.ru
