О чем говорят пальцы за спиной в пляжном волейболе
PokemonKa
Автор:
PokemonKa
30 октября 2017 07:20
Метки: Спорт волейбол интерсеное фото
55131
8
Любой, кто смотрел трансляции матчей пляжного волейбола, обращал внимание на странные жесты, которые показывают игроки, держа руки за спиной. Что они означают и означают ли они вообще хоть что-то?
Источник:
В пляжный волейбол играют парами, соответственно, левая рука обозначает соперника слева, а правая — соперника справа. Пространство между руками может обозначать, а может не обозначать центр площадки — по договоренности.
Источник:
Весь смысл жестов сводится к тому, чтобы показать партнеру, какое направление он планирует блокировать.
Источник:
Показанный кулак означает, что с этой стороны блок ставить не надо.
Источник:
Два пальца — «я закрою «срезанный» удар».
Источник:
Открытая ладонь означает, что игрок планирует действовать по ситуации.
Источник:
Бывают «сложносочиненные» комбинации, при которых на ходовое направление игрок отпрыгивает в последний момент перед блоком — это тоже показывается жестами за спиной еще до подачи.
Источник:
Многие команды также часто используют свои собственные «коды» — из-за опасения, что противник может считать их — с помощью «шпиона» на трибунах
Источник:
Либо с помощью нерадивого режиссера, который выводит картинку на большой экран прямо на стадионе — прецеденты бывали, причем на достаточно крупных турнирах.
Поэтому если ты такой оператор или собираешься освещать турнир по пляжному волейболу — не выводи жесты игроков на большой экран во время матча!
Источник:
Ссылки по теме:
Человеческой фантазии нет предела! Как отвлекают баскетболистов?
Одна колкая фраза 4-летней дочери заставила женщину сбросить 60 кг
Без комплексов: обнаженная йога штурмует Инстаграм
Странные трибуны стадиона ЧМ-2018 в Екатеринбурге развеселили интернет
Наглядный пример того, как занятия фитнесом преображают тело
Метки: Спорт волейбол интерсеное фото
Новости партнёров
Секретные жесты в пляжном волейболе
Секретные жесты в пляжном волейболе
08.01.2019
Продолжая тему коммуникации в пляжном волейболе, сегодня мы поговорим о жестикуляции, которую игроки используют на площадке.
Надеюсь, что этот материал поможет не только новичкам, которые еще не разобрались во всех тонкостях пляжного волейбола, но и многоопытным игрокам для расширения волейбольного кругозора и систематизации знаний!
Посмотрите, как играют профессиональные пляжники, или даже просто игроки продвинутого уровня. Внимательный зритель может заметить, что почти всегда игрок, находящийся в площадке, показывает какие-то комбинации из пальцев за спиной своему партнеру, который готовится выполнить подачу.
Что это за тайные символы? Может быть игрок творит из пальцев древнюю мудру, призванную укрепить боевой дух команды? Или пытается защитить себя от дурного глаза?
Дорогие друзья, все намного проще. Игрок сигнализирует, какое направление он или его партнер будет закрывать на блоке при атаке противника.
Правая рука обозначает соперника справа – игрока четвертой зоны, левая – слева, игрока второй зоны.
Существуют два классических варианта, когда показывают один палец и когда показывают два пальца.
Все остальные варианты, когда вы видите кулак, раскрытую ладонь, три пальца, скрещенные пальцы, это уже персональные командные комбинации.
Давайте для начала разберемся со стандартными вариантами.
Если игрок показывает один палец – блокирующий закрывает линию, если два пальца – диагональное направление. Или, как говорят волейболисты, «ход».
На схеме № 1 обозначена ситуация, когда блокирующий закрывает направление по линии при атаке соперника из четвертой зоны.
На схеме №2 блокирующий закрывает направление «ход».
Розовым цветом обозначена та область площадки, куда нападающий игрок противника НЕ ДОЛЖЕН выполнить сильный атакующий удар.
Если нападающий удар выполняется из центра сетки, то направление атаки, которое необходимо закрыть блокирующему, остается неизменным.
Когда игрок показывает на одной руке один палец, а на другой два пальца, это значит, что одному игроку он закрывает линию, а другому ход.

Иногда можно увидеть, что игрок за спиной начинает сгибать и разгибать пальцы на одной руке. Это может означать, что он просит партнера подать подачу в определенную зону.
Что касается нестандартных жестов,
которые игроки показывают за спиной, то вот что по этому поводу говорит Евгения Уколова (российская волейболистка, серебряный призер Чемпионата Европы (2015), обладатель кубка России (2009) четырёхкратная чемпионка России (2007, 2008, 2011, 2012))
«Это не какой-то общепринятый язык. Некоторые боятся, что кто-то сидит на трибуне и, исходя из показанных соперниками жестов, может что-то подсказывать своей команде. Поэтому многие придумывают какие-то экстравагантные жесты, чтобы никто не понял, что они означают».
(Источник: https://vk.cc/8KPwB3)
Следует сказать, что у профессиональных волейболистов уровень применения специальных жестов доведен до совершенства.
Например, в зависимости от качества приема на стороне соперника и направления передачи, блокирующий может поменять первоначальное решение и показать защитнику новую комбинацию из пальцев у себя за спиной.
Данной действие происходит в процессе розыгрыша мяча и может занимать всего 1-2 секунды.
В заключении вот несколько рекомендаций волейболистам-любителям, которые приняли решение играть с использованием блока:
- Начните с простого.
Научитесь правильно оттягиваться от сетки, если вы не ставите блок. Вначале соотношение прыжков на блок и оттягиваний от сетки для игры в защите должно составлять примерно 1 к 10. Поверьте, на начальном этапе вы достанете больше мячей в защите, если вообще не будите ставить блок.
2. Закрывайте линию.
Это намного проще с точки зрения техники и тактики игры. Защитник находится в диагонали от нападающего соперника. По «ходу» в защите играть проще. Если вы не ставите блок и оттягиваетесь по линии, это не создает путаницы во взаимодействиях партнеров.
3. Всегда сигнализируйте.
Каждый раз перед блокированием показывайте за спиной то направление, которое будете закрывать.
Простая ситуация – вы принимающая команда, после вашего розыгрыша мяча соперник сыграл в защите и готовится атаковать. Перед тем как ставить блок необходимо обозначить направление, которое будете закрывать. Если не договариваться заранее, то может сложиться очень некомфортная ситуация для организации защиты. Поэтому, еще раз повторюсь, учитесь каждый раз показывать пальцы за спиной.
4. Учитесь у лучших.
Смотрите как играют профессионалы. Записывайте игры на видео. При этом, для лучшего восприятия, необходимо располагаться за лицевой линией площадки. Обращайте внимание на жесты игроков и те действия, которые за этим следуют. Так вы научитесь понимать скрытый смысл таинственных жестов, которыми пользуются пляжные волейболисты.
С вами был старший тренер Клуба BVC Константин Швед.
#тренерЭдуардыч
Удачи всем в освоении прекрасной науки под названием…
Пляжный волейбол!
← Вернуться к списку
Объяснение сигналов рукой волейбольного связующего (с иллюстрациями)
Волейбольные связующие несут ответственность за координацию действий своей команды во время игры на площадке.
Большая часть этого заключается в том, чтобы сообщить каждому игроку, что именно играет во время розыгрыша.
После окончания розыгрыша очко часто можно увидеть, как связующие подают сигналы рукой, чтобы проинструктировать своих товарищей по команде о том, какую атаку они намерены организовать для них.
Каждый тип набора имеет свой сигнал рукой, который используется для быстрого и незаметного информирования игроков о том, что происходит.
В этой статье мы рассмотрим каждый из наиболее распространенных сигналов руками, используемых сеттерами, а также пример того, как выглядит эта игра.
Обратите внимание, что названия каждого сета/атаки, а также соответствующие им сигналы руками сильно различаются в разных странах, поэтому, если вы находитесь за пределами США, эти сигналы руками могут отличаться для вас!
Сигналы рук для атаки левой стороны
Обычно на левой стороне корта можно увидеть 4 различных типа сетов: 4, Хат, Иди, Рип .
Обычно за атаку по этим мячам отвечает внешний нападающий.
4
«4» обозначается поднятием 4 пальцев.
Это традиционный высокий мяч, установленный на левом фланге нападающего.
Хижина
«Хижина» обозначается резким движением по груди. Обычно достаточно одного слэша — простите, что картинка ниже немного избыточна…
Это немного более быстрый темп, более низкий изгиб вне набора.
Вперед
«Вперед» означает создание символа пистолета указательным, средним и большим пальцами.
Это еще более быстрый темп «2-го шага» вне атаки.
Для этой скорости атаки внешний нападающий должен быть на втором шаге своего подхода, когда связующий касается мяча.
32/Rip
«32» или «разрыв» обозначается дугой, сделанной рукой.
Называется либо «32», либо «рип», немного короче и быстрее за пределами набора «хайбол» между позициями 4 и 3.
A (Атака сзади)
«А» обозначается линией над верхней частью груди возле правого плеча.
Мяч «А» — чрезвычайно необычная атака задней линии с задней/левой стороны площадки (позиция 5). Это зеркало напротив буквы D.
Сигналы рук для атаки с правой стороны
Для правой стороны площадки у нас есть Назад 2 , 5 , Красный , а также D что является атакой задней линии. Как правило, вы увидите, как противоположный нападающий играет в этих розыгрышах.
Назад 2
«Назад 2» обозначается поднятием мизинца и безымянного пальца.
Это набор непосредственно за связующим справа от нападающего. Шарик должен быть установлен между позициями 3 и 2.
5
«5» обозначается поднятием 5 пальцев вверх.
Это довольно высокий мяч, установленный на клюшках с правой стороны площадки.
Красный
Красный обозначается сжатым кулаком.
«Красный» — более низкая и быстрая версия 5.
D (Атака сзади)
«D» обозначается линией над верхней частью груди возле левого плеча.
A «D» — это правая боковая атака из задней линии, которую обычно проводит противоположный нападающий.
Сигналы рукой для средней атаки
Средний блокирующий обычно проводит быстрые атаки через центр площадки: 1, Толчок 1, 3/Выстрел, Назад 1, Скольжение . Также есть 2 , также известный как -метровый шар .
1
«1» обозначается поднятием 1 пальца.
Стандартный быстрый сет на центрального блокирующего перед связующим, но близко к нему.
Нажатие 1
«Нажатие 1» обозначается сгибанием указательного пальца.
Быстрый набор с небольшим смещением от центра (левее обычного 1).
3/Стрелять
«3» или «стрелять» обозначается поднятием 3 пальцев или созданием символа пистолета указательным и большим пальцами.
Называемый как «3», так и «выстрел», это быстрая атака, направленная еще дальше влево от связующего, чем толчок 1.
Назад 1
«Назад 1» обозначается поднятием мизинца.![]()
Идентичен «1», за исключением того, что он выполняется за сеттером, а не перед ним.
Слайд
«Слайд» обозначается знаком шака.
Это атака, при которой МБ начинается в середине или слева от площадки, но бежит вправо, чтобы ударить по мячу. Обычно мяч должен быть установлен на высоте 3-4 фута над сеткой. Атакующий обычно спрыгивает с одной ноги для скольжения.
2
«2» обозначается поднятием 2 пальцев.
Это высокий мяч, установленный в центре площадки. Более низкая / более быстрая версия известна как -метровый шар (показан ниже).
Пайп (атака сзади)
«Пайп» обозначается линией, проведенной посередине груди.
«Пайп» — это атака задней линии через центр площадки.
B (Атака сзади)
A «B» обозначается линией посередине правой грудной мышцы.
Вы проводите линию между местом подачи сигнала А и трубой, где на корте должна быть атака Б.
Мяч «Б» — это атака задней линии, происходящая между позициями 6 и 5 — прямо между «А» и «трубой».
Это также довольно необычная атака.
C (Атака сзади)
«C» обозначается линией, проведенной посередине левой грудной мышцы.
Вы проводите линию между местом, где вы сигнализируете D, и трубой, где атака C должна быть на корте.
Мяч «C» — это атака задней линии, происходящая между позициями 6 и 1 — прямо между «D» и «трубой». Это также очень необычная атака.
Быстрая атака задней линии (BIC)
Быстрая атака задней линии (BIC) — это просто более быстрый темп/более низкая версия вышеупомянутых атак задней линии.
BIC сигнализируется сжатием кулака и движением большого пальца, как будто вы зажигаете зажигалку.
Сеттер подает этот сигнал BIC, одновременно подавая типичный сигнал игры задней линии (A, B, C, D, дудка), чтобы указать более быстрый темп.
Трубка BIC выглядит следующим образом:
Эта пьеса Лукаса Сааткампа является учебником для трубки BIC.
На высоком уровне эта концепция BIC на самом деле не существует, потому что это просто данность, что атаки сзади выполняются быстро.![]()
Лучшие волейболисты поэтому называют трубку BIC просто трубкой.
Для волейболистов более низкого уровня, даже если вы не различаете темпы атаки задней линии, полезно знать, что означают эти разные сигналы руками, чтобы вы не были застигнуты врасплох, если увидите их.
Сигналы руками для комбинированной игры
Иногда связующие выбирают комбинированную игру, когда атакующие проводят нестандартные атаки на ограниченной площади корта.
Обычно крайние бьют слева, противоположные справа и средние из центра, но во время комбо-игры и средний, и один из фланговых атакующих будут атаковать из центра площадки.
Идея состоит в том, чтобы запутать блокировщиков оппозиции.
X Комбинированная атака
Комбинированная игра «X» обозначается скрещением указательного и среднего пальцев друг над другом.
Часто называемая тандемной атакой , комбинация «X» включает в себя центрального блокирующего, а также одного из крайних шипов.
Середина будет быстро бежать, а крайний игрок обычно будет бежать 2, назад 2 или 32.
Игра получила свое название, потому что два атакующих игрока должны пересекаться на своем пути, почти как X.
Double Quick Комбо-атака
Комбинация «двойной быстрый» обозначается поднятием указательного и мизинца пальцев.
Комбинированная игра «двойной быстрый» говорит сама за себя. Это игра, в которой участвуют как средний блокирующий, так и противоположный нападающий — МБ попадает в «1», а противоположный игрок попадает в «1 сзади».
Как сеттеры общаются со спикерами?
Сеттеры используют ручные сигналы для общения с игроками, потому что они не хотят раскрывать свою стратегию команде соперников.
Устное общение подскажет другой команде, кто какую атаку проводит, что позволит блокирующим точно среагировать.
Почему волейболисты держат пальцы за спиной?
В перерывах между розыгрышами связующие подают сигналы рукой либо за спиной, либо с помощью футболки, чтобы скрыть сигнал от соперников через сетку.
Некоторые связующие даже используют товарища по команде в качестве щита для этих сигналов рукой, чтобы игроки, играющие рядом с ними или позади них, могли видеть их, а соперники — нет.
Другие сигналы руками в волейболе
Вы также часто можете видеть, как другие игроки, кроме связующего, на крытой волейбольной площадке подают сигналы руками за спиной.
Мидл-блокирующие используют открытые и сжатые кулаки, чтобы указать, блокируют ли они или считывают блок противника в середине.
Нападающие на флангах поднимают 1 или 2 пальца за спину, чтобы указать либеро и другим защитникам, собираются ли они блокировать линию или пересечь площадку.
Это также распространенная практика в пляжном волейболе.
В обеих дисциплинах игроки также могут использовать жесты рук, чтобы сообщить серверу, где они должны подавать мяч.
Эти сигналы руками сеттера не универсальны!
Я вырос, играя в волейбол в Австралии, где у нас есть совершенно разные наборы имен и сигналов руками для каждого из вышеперечисленных наборов.
Я знаю, что сигналы руками в Нидерландах и в других странах Европы тоже очень разные.
Кажется, что в каждой стране есть свой набор жестов руками, и они даже могут различаться от региона к региону в отдельных странах.
Если вы находитесь в США, сигналы, о которых я говорил выше, должны быть довольно распространены по всей стране.
Волейбольный сеттер Часто задаваемые вопросы
Что означает 2 пальца в волейболе?
2 пальца, направленные вниз за спину, обычно означают блокирующий сигнал рукой, означающий, что игрок планирует заблокировать соперника через корт.
Если сигнал двумя пальцами (знак мира) исходит от связующего, это относится к атаке метровым мячом (AKA a 2), которая представляет собой относительно низкую атаку в среднем темпе через центр площадки (см. выше).
Если 2 поднятых пальца являются безымянным и мизинцем, связующий показывает «второй 2», который аналогичен 2, за исключением того, что позади связующего и немного правее корта, между позициями 3 и 2.![]()
Что означает кулак в волейболе?
Если связующий делает сжатый кулак, это означает, что он указывает своему противоположному нападающему, что они хотят, чтобы тот провел «красный».
Сжатый кулак также является сигналом блокирующей руки, указывающим на то, что игрок не будет блокировать соперника.
Это означает, что они будут зависать и «читать блок» в зависимости от набора.
Сигналы руками сеттера в помещении и их значение! – The Volleyball Lounge
В карьере волейболиста наступает момент, когда ему нужно активизировать свои игровые стратегии. Когда это время придет, тренеры часто будут включать некоторые наступательные стратегии в сборник игр своих игроков. Эти игры затем оркеструются и сообщаются сеттером своим доступным нападающим. Мы говорим, быстро, стрелять, высокий мяч, темп, труба, X и многое другое. Не волнуйтесь, я рассмотрю все эти пьесы подробнее через минуту.
В волейболе связующий является основным исполнителем броска.
Различные наступательные игры часто передаются с помощью сигналов рукой. Сеттер делится со своими товарищами по команде своими планами на следующую игру с помощью сигналов рукой. Общение таким образом позволяет нападающим осознавать свою роль в следующем моменте.
Эти сигналы руками могут принимать разные формы, и их значение также может сильно различаться в зависимости от вашего региона. Копаясь в этой статье, я обнаружил много региональных различий между сигналами руками, поэтому честно предупреждаю, что вы можете не использовать одни и те же сигналы в своей команде. Тем не менее, давайте подробнее рассмотрим, что такое популярные сигналы руками и что они означают.
Зачем использовать сигналы руками
Прежде чем мы углубимся в сигналы руками, давайте кратко рассмотрим, почему сеттеры используют сигналы руками. В игре в волейбол важно каждое очко. Когда ваша команда получает подачу, ожидается, что вы проведете атакующую игру, которая позволит вашей команде добиться результата.
Как плеймейкер по умолчанию, связующий будет пытаться общаться со своими товарищами по команде. Для этого он часто использует сигналы руками.
Сигналы рукой стали одним из предпочтительных способов сообщить об игре нападающим. Помимо эффективного общения с товарищами по команде, цель использования сигналов руками состоит в том, чтобы скрыть предполагаемую игру от вашего противника и другой стороны площадки. Для этого связующий часто прячет движения за майкой или вдоль ноги (см. изображение ниже).
Есть и другие способы сообщить об игре, но основным остается использование жестов. Иногда сеттеры могут общаться с товарищами по команде напрямую, используя ключевые слова. Например, команда могла заранее установить, что определенные фразы будут относиться к конкретной атакующей игре. Затем связующий мог назвать эти слова, такие как «Апельсин» или «Банан», слова, которые команда ассоциировала с конкретной игрой. Это может быть еще один способ подать сигнал вашим товарищам по команде для следующей игры.
Очевидным недостатком является то, что, в конечном счете, ваши оппоненты могут это понять. Из-за этого подача сигналов рукой является более подлым и предпочтительным способом общения с товарищами по команде.
Преимущество использования сигналов руками заключается в том, что вы можете создавать и использовать любые сигналы, которые вы хотите, со своей командой, если вы понимаете друг друга.
Кто должен использовать сигналы рукой?
Кажется, я уже ясно дал понять, что сеттер — это игрок, который общается с помощью сигналов руками, но он не единственный, кто может это делать. Время от времени игроки сообщают себе о своем предпочтительном наборе для предстоящей точки с помощью сигналов рукой или вслух. Помните, что цель состоит в том, чтобы оставаться в некоторой степени скрытным, чтобы команда соперника не могла читать ваши ходы.
Не будем забывать и о вашем тренере. Он также мог общаться с командой с помощью сигналов рукой. Некоторые тренеры будут использовать сигналы рукой, чтобы указать своим игрокам, где они должны подавать следующий мяч.![]()
Сигналы руками
Среди многих доступных вам сигналов руками некоторые используются с вариациями для связи со всеми доступными нападающими. Теперь я представлю вам некоторые сигналы руками, которые обычно используются на начальном уровне. Часто называемые высокими сетами, они относятся к мячу, который установлен особенно высоко, чтобы дать нападающему время добраться до мяча, иметь правильный подход и ударить по нему, где он хочет. Эти вызовы разделяются и передаются по существующим областям волейбольной площадки. (См. изображение ниже)
При высокой установке на зону № 1 сеттер будет общаться, попеременно показывая пальцами единицу и двойку. Пьеса называется «12».
A «1» A «2»
Таким же образом, при сообщении высокого набора в зону № 2 или «22», сеттер мигает двумя пальцами. Сеттер будет мигать между тремя и двумя для высокого набора в квадранте № 3, для «32». «42» — это высокая установка зоны 4, мигающая четвёрка и двойка. То же самое будет для пятерки и мигания двойки для «52».
Наконец, «62», высокий мяч в зону 6, может быть сигнализирован кулаком (для обозначения 6) и 2.
A «6».A «2»
Справедливое предупреждение, эти сигналы могут сбить вас с толку больше, чем что-либо другое при продвижении вперед. Это хорошая основа, но я никогда не использовала их сама. Я бы больше рассматривал эти сигналы для новичков, потому что они просты для понимания и могут задействовать всю команду. На более высоких уровнях игры у игроков будут более знакомые позиции и наборы. Их опыт также позволит им исполнять более сложные пьесы.
В командах, с которыми я играл, мы предпочитали полагаться на простые сигналы для наших наиболее часто используемых сетов. В этом случае я, возможно, использовал бы сигналы руками выше для зон 4 и 6, и даже тогда у нас есть несколько разных названий и сигналов для них. Эти удары часто называют хайболом и пайпом соответственно. Я рассмотрю их немного ниже.
Обращение к внешнему нападающему (OH)
High Ball или 42
Самым простым и наименее сложным вызовом для внешнего нападающего является High Ball.
Это тот самый набор, о котором мы говорили выше. Сеттер укажет на эту игру, показывая внешнему нападающему четыре пальца.
Го / Темпо
На более высоких уровнях популярным набором является темповый удар, также известный как хат или го. Go или темповый удар — это быстрый набор. Обычно это стандартный набор, используемый, когда это возможно, для внешних нападающих. Мяч будет двигаться быстрее, чем высокий мяч, но все же будет иметь приличную дугу, прежде чем достигнет внешнего нападающего. Некоторые сеттеры будут показывать мигающую цифру 4, некоторые сделают арку рукой.
По моему личному опыту, я предпочитаю сигнализировать махающими движениями (см. изображение ниже), чтобы сообщить, что это «обычный» удар, базовый набор для моего внешнего нападающего.
Чередовать ладонь вверх и ладонь вниз Чередовать ладонь вверх и ладонь вниз «Хижина» Мигает «4» Мигает «4»
Бросок или 41
Теперь самый быстрый из сетов, доступных вашему внешнему нападающему, будет называться броском или «41».
Я также видел некоторые вариации этих сигналов руками. Я лично использую движение пистолета, чтобы сообщить о броске, но некоторые могут счесть этот сигнал запутанным, поскольку то же самое можно сделать и со средним нападающим (как вы увидите позже). Некоторые предпочтут использовать «41» или мигающие четыре и один. В этом случае цифра 4 обозначает площадь корта, а цифра 1 — скорость мяча (1 — быстрый набор). Оба этих сигнала сообщают о том, что в зону № 4 к внешнему нападающему приближается более быстрый и короткий мяч.
A «Выстрел»
Внутренний или 33
Внутренний набор, также известный как 33, представляет собой мяч, которым внешний нападающий попадает в сетку между зонами 4 и 3. Цель этого набора обычно состоит в том, чтобы обмануть игроков соперника. . Установив мяч внутри корта, блокирующие соперника могли клюнуть на приманку и прыгнуть со средним нападающим вместо того, чтобы блокировать внешнего нападающего. Этот набор сигнализируется четырьмя пальцами, при этом третий палец сложен пополам (см.
Изображение ниже).
A «33» или «Внутри»
Если вы запутались, вот краткое напоминание о том, как должны выглядеть сеты для внешнего нападающего.
Объявления нападающему противоположной или правой стороны (RH)
Бэк Б
Базовый набор для нападающего противоположной стороны называется Бэк Б. позиции, поднимаясь на высоту 3-4 фута над сеткой. Сеттер сигнализирует об этом наборе, показывая мизинец и безымянный палец, указывающий вниз.
A «Сзади B»
Сзади A
Задняя сторона А считается быстрой установкой для противоположного нападающего. Еще раз он устанавливается позади связующего для противоположного нападающего. Набор сигнализируется показом мизинца, указывающего вниз.
A «Назад A»
Призывы к среднему нападающему
Вот различные наборы для среднего нападающего и их сигналы:
Скольжение
Скольжение — это тип удара, который чаще встречается в женском волейболе. Удар назначается среднему нападающему, который убегает и скользит позади связующего, когда тот собирается установить мяч.
Затем нападающий прыгает скользящим движением, чтобы ударить по мячу. Набор передается через сигнал показа кулака и отпускания только большого пальца и мизинца. (см. ниже)
«Слайд»
Метр
На более низких уровнях игры в волейбол метровый мяч часто называют базовым набором. Как видно из названия, связующий подбрасывает мяч на метр в высоту, чтобы средний нападающий мог добраться до мяча. Этот набор передается двумя пальцами или знаком мира.
A «Meter ball»
Quick or 31
В большинстве соревновательных волейбольных игр чаще всего используется средний нападающий «Quick». Это самая быстрая партия в волейболе. В этом сете средний нападающий приближается до того, как мяч достигнет связующего, и будет прыгать и готовиться к удару, когда связующий коснется мяча. Обычно мяч, установленный в быстром темпе, не имеет шанса сформировать дугу. Мяч должен засыхать при движении вверх или в самой высокой точке. Сеттер будет сигнализировать об этом наборе, показывая 1 или молча щелкая пальцем (см.
Изображение ниже).
«Быстрый» щелчок пальца «1» для быстрого перехода в середину
Стрелять
Стрелять — еще один быстрый набор для средней позиции. В этом сете центральный блокирующий делает свой подход немного позже, чем в быстрой игре. Основное отличие состоит в том, что нападающий будет находиться дальше от связующего, где он будет бить по мячу. Обычно средний нападающий будет прыгать между зонами 3 и 4 у сетки. Термин «бросок» относится к мячу, который бьет прямо от связующего к нападающему, который снова имеет очень маленькую дугу.
Вы можете сообщить о выстреле, показав движение пистолета или открытую ладонь с пятью пальцами.
A «Стрелять», с бросковым движением «Стрелять», открытой ладонью 5.
Вызов на позиции заднего ряда
Во-первых, давайте определим задний ряд. Атака задней линии относится к ударам по игрокам, находящимся в задней ротации (зоны 1, 5 или 6). Все нападающие в этих вращениях должны прыгнуть, прежде чем пересечь 3-метровую линию корта, чтобы их удар считался законным.
Как правило, площадка задней линии разделена на зоны, которые переименовываются для нападающих. Таким образом, удары нападающего в зоне 1 называются C-Balls, попадания в зону 5 переименовываются в A-Balls, а попадания в зону 6 переименовываются в «Pipes». Это удары, доступные с позиции задней линии, поэтому давайте углубимся в то, что они из себя представляют:
Pipe and Push Pipe
Эти наборы предназначены почти исключительно для внешнего нападающего в задней линии вращения. Обычно трубка представляет собой прямую высокую трубу, установленную в центре корта. В большинстве случаев Пайп можно считать комбинированной игрой, поскольку обычно в игре участвует более одного нападающего. При колле пайпа важно учитывать позицию вашего среднего нападающего. Если средний нападающий быстро входит в игру, возможно, что внешний нападающий, идущий за пайпом, может приземлиться на среднего блокирующего. Именно поэтому существует еще одна вариация этого набора под названием «Толкающая трубка».
Пуш-пайп — это пайп, установленный немного дальше корта, чтобы избежать контакта между средним и внешним нападающим. Трубка сигнализируется сжатым кулаком, а толкание трубки — открытой рукой, пальцы сжаты вместе, показаны горизонтально.
«Пайп» со сжатым кулаком «Толкающий пайп»
C-ball
Это наш набор для правого нападающего за 3-метровой линией. Подобно пайпу, это еще один высокий набор, но с правой стороны площадки, где противоположный нападающий приближается и наносит удар. Чтобы передать этот набор, вы можете подать сигнал, сложив руку в виде буквы «С».
A «C-Ball»
A-ball или 52
Наконец, этот нетипичный набор обычно достается внешнему нападающему за 3-метровой линией. В зависимости от вашей позиции в защите, ваш внешний нападающий может находиться в зоне 5 и бить оттуда. За годы игры в волейбол я редко видел, чтобы этот набор использовался, но, тем не менее, иногда он доступен для вас. Чтобы сообщить об A-Ball, связующий сигнализирует, показывая руку, мигающую между пятью и двумя, внешнему нападающему во вращении задней линии.
«A-Ball» чередует 5 и 2. «A-Ball» чередует 5 и 2.
Комбинированные игры
Комбинированные игры — это стратегии, которые можно использовать на более высоких уровнях игры. В игре «Комбо» участвует более одного нападающего, чтобы игра была реализована. Вот почему его редко можно увидеть. Эти пьесы требуют гораздо большего количества движущихся частей, и их может быть трудно правильно выполнить. Тем не менее, они могут быть частью вашего арсенала наступательных стратегий. Вот три наиболее распространенных комбо-игры.
Тандем
Тандем — это игра, в которой участвуют средний и дальний нападающие. Тандем — это отсылка к какому-то танцу, в котором нападающий следует за другим. Средний нападающий приходил быстро, и за ним следовал внешний нападающий. Это можно интерпретировать как более быстрый сет «Внутри» или «33», где средний нападающий является ключевой частью того, чтобы этот сет работал. Если игра работает, как задумано, центральный блокирующий соперника должен прыгнуть вместе с центральным, оставив только одного блокирующего для внешнего нападающего, который входит в игру.
Чтобы сообщить о тандемной игре, связующий показывает сложенные вместе указательный и средний пальцы (см. ниже).
Комбо-игра «Тандем»
X
Игра X включает двух игроков, пересекающих путь приближения друг друга. В этой игре всегда участвует средний нападающий. Второй задействованный нападающий может быть внешним или противоположным нападающим. Наиболее эффективная версия этой игры традиционно включает в себя среднего и противоположного нападающего. В этом розыгрыше центр будет подходить для быстрого сета, в то время как противоположный нападающий подходит для 33 или внутреннего мяча между средним и внешним нападающим. Эта игра сбивает с толку блокирующих соперника, потому что блокирующий соперник должен следовать за своими нападающими. Часто, если они не знают об игре, блокирующему становится очень трудно пересечь другого блокирующего и следовать за нападающим противника. В идеале это оставляет вашему нападающему широко открытую сеть. Чтобы получить более подробное объяснение этой пьесы, посмотрите это видео от Elevate Yourself.
Чтобы передать игру X, покажите переплетенные указательный и средний пальцы (см. ниже).
Комбо-игра «Х»
Двойной быстрый
Вероятно, это самая простая комбо-игра. Двойной бросок означает, что два нападающих делают быстрый бросок. Этот набор предназначен для среднего и противоположного нападающих. Двойной быстрый удар — это синхронная атака, при которой средний нападающий будет приближаться перед связующим, а противоположный нападающий приближается к связующему. Очевидно, мяч мог перейти к любому нападающему в зависимости от решения связующего. Эта комбинированная игра может легко сбить с толку блокирующих соперника и даже открыть путь внешнему нападающему, если его не заметят блокирующие соперника.
Сеттер может сообщить о дабл-квике, показав кулак указательным пальцем и мизинцем.
Комбинированная игра «Двойной быстрый»
Заключение
Волейбол — это игра, в которой общение имеет решающее значение. Сигналы руками и организованная игра вполне могут вывести вас и вашу команду на новый уровень.
Осевая нагрузка – это давление, оказываемое на позвонки, заставляющее их сжиматься. Она присутствует практически в любых упражнениях, за исключением, разве что, подтягиваний. Особенно опасна ударная осевая нагрузка – при беге, прыжках и даже ходьбе. Гиперэкстензия не только не сжимает позвоночник, но и напротив – позволяет хорошенько растянуть его, снизив негативное влияние других упражнений.
Два-три подхода, выполненные в начале тренировки, позволят увеличить результаты в становой тяге, наклонах, приседаниях, сделают их выполнение более легким и безопасным.
Главное – зафиксировать ноги и приподнять туловище, а дальше дело ограничено только вашей фантазией.
Иногда производитель использует головки типа «барашек», иногда – специальные полимерные ручки.

Аналогичным упражнением является тяга на негнущихся ногах.
Но общие рекомендации могут быть представлены в виде таблицы:

.
Двумя основными диапазонами движений большинства суставов являются сгибание (сгибание) и разгибание (выпрямление).
Травма гиперэкстензии колена может вызвать боль и отек.
Например, если вы перенапрягаете колено или лодыжку, у вас могут возникнуть проблемы с переносом веса или ходьбой после этого.
Если вы раньше травмировали сустав, вы подвергаетесь большему риску получить другую травму. Физиотерапевт может помочь вам узнать, как укрепить поврежденный сустав и снизить риск повторного его повреждения.
Отдохните в течение дня или двух, затем попробуйте постепенно начать использовать его.

Эти травмы могут возникать во многих частях тела, хотя колени, лодыжки, локти, плечи, шея и пальцы наиболее уязвимы.


В Омске жанр вырывается на свободу
2022 / 15:20
2022 / 13:00
2022 / 09:30
2022 / 16:50
2022 / 15:50
2022 / 15:50
Он запланировал утомительный цирк новых упражнений. А под мышкой он держал блокнот, битком набитый сверхсекретными новыми пьесами.
Уолтер «Эки» Экерсолл, квотербек-суперзвезда-плохой парень, которого экстравагантно оплакивали во время его последнего сезона в 1906 году (а затем тихо исключили), дал «Маронам» новое насмешливое прозвище: «Вегетарианцы».
Он настаивал на том, что красное мясо, традиционная диета для футбольных тренировок, было причиной грубой игры, и напомнил ученым, что до них Платон и Пифагор воздерживались от мяса. С жадностью или неохотой, игроки и помощники тренеров заявляли, что принимают «беличью еду». Единственный скептик, который ворчал, что он «не видит пользы в зубах, если мы не можем есть мясо», не попал в окончательный список.
Несколько скептиков отметили, что простое двухмесячное изменение диеты вряд ли приведет к каким-либо измеримым физическим изменениям, а это означало, что вызов был безрассудным. Но большинство просто недоумевали, зачем Стэгг вообще его выпустил. Что делал футбольный тренер, отказываясь от мяса?
От Колорадо до Индианы и Майами Стэгг провел следующие два десятилетия отпуска — и все семейные сбережения — в череде санаториев (оздоровительных курортов), пытаясь вылечиться. Во время футбольного сезона, когда ходьба была слишком болезненной, он использовал велосипед, чтобы мчаться вверх и вниз по боковой линии; позже он ездил на мотоцикле с коляской, а затем на машине. К 1907, в возрасте 45 лет, он привык к ласковому прозвищу своих игроков: «Старик».
На один ужин он выбрал кукурузный крем, ореховые и рисовые крокеты. Но нуттолен с мятным соусом и измельченным протозом в сливках — ранние эксперименты Келлога с искусственным мясом — были явно слишком экзотичны для вкуса Стэгга.
Эта традиция была начата Стэггом для поощрения джентльменского общения между соперниками. Под звуки мантры тренера после битвы в Батл-Крике («Пища мужчины должна состоять на одну десятую из [белков], на четыре десятых из жиров, а остальное — из углеводов»), вегетарианцы страдали от томатного супа-пюре, сельдерея, со шпинатом со сливками и картофелем, и пускали слюни через стол, пока Хузьеры поглощали говядину и форель. Хотя «тяга к кусочку говядины иногда очевидна», — писала Эки в журнале «9».0007 Tribune , «лидер маронов подавляет такие желания».
Основные изменения правил в 1906 решительно оторвал этот вид спорта от его корней в регби, превратив игру в постоянную борьбу за владение мячом и быстрый выигрыш в ярдах. Этот стиль игры кажется знакомым сегодняшним поклонникам американского футбола, но в то время сбитые с толку критики осудили его как полный хаос.
Когда ветер дул в самый раз, даже зеленый Гайд-парк и Чикагский университет в нескольких милях к юго-востоку не были в безопасности от зловония: сейсмической обонятельной атаки отходов, химикатов и гниющей плоти. Неудивительно, что Чикаго одновременно был домом для самого быстрорастущего сообщества людей, отказавшихся от мяса, в стране.

Один комментатор иронично связал вегетарианство Maroons с их уникальным мастерством в том, что все называли «новым футболом»: «Это меньше, чем когда-либо игра в говядину, а скорость и трюки — главные составляющие успеха».
вместо. В конце концов, шеф-повар изо всех сил старался стать почти полностью вегетарианцем, лишь минимально поддавшись жажде принимающей команды по мясу.
И неважно, что «Мароны» позже проиграли «Карлайл индейцам», игра вне конференции, на которую ворчал Стэгг, была ужасно судима. Вегетарианцам было 19Чемпионы Западной конференции 07.
” Сегодня Стэгга помнят как пионера студенческого футбола (Маршалл Филд теперь называется Стэгг Филд, игра чемпионата NCAA в Дивизионе III называется Stagg Bowl, и ему приписывают различные разработки, от манекена для захвата до боковых ударов), но 19Чемпионат 07 без мяса — лишь сноска в его легендарной карьере.
Они указывают на множество как анекдотических, так и научных доказательств того, что вегетарианство и веганство могут не только уменьшить боль, кровяное давление и воспаление, но и повысить энергию, ловкость и производительность — в основном те же заявления, выдвинутые Стэггом, Келлоггом и вегетарианскими активистами. еще в 1907.
Правящая партия уже столкнулась с резким замедлением роста экономики и отключениями электроэнергии, которые разозлили избирателей.
5 [3+11] +0.9
1 [2+18] +1:05.5
0 [2+11] +2:20.4
7 [1+12] +3:21.1
4 [3+17] +4:26.8
02.2022 | 15:58
7
5 км, гонка преследованиямужчины, 15 км, масс-стартмужчины, 20 км, индивидуальная гонкамужчины, 4х7.5 км, эстафетаженщины, 7.5 км, спринтженщины, 10 км, гонка преследованияженщины, 12.5 км, масс-стартженщины, 15 км, индивидуальная гонкаженщины, 4х6 км, эстафетасмешанная эстафета
1 [1+13] +1.5
2 [2+14] +1:14.6
3 [2+14] +2:39.7
2 [3+17] +3:34.6
1 [0+12] +4:42.5

02.2022 | 14:30 Кристина Резцова: После штрафного круга мысли были – бежать как можно быстрее
На фоне драмы именно Норвегия сумела отбиться от неудачного второго круга и выиграть золото благодаря силе Йоханнеса Тиннеса Бё.


biz завоевала мировую репутацию благодаря превосходным материалам и широте охвата. Для многих наших читателей из более чем 200 стран и территорий по всему миру веб-сайт является жизненно важной частью их повседневной жизни. Пинг нашего бесплатного ежедневного оповещения по электронной почте, отправляемого каждое утро в 6:30 утра по британскому времени 365 дней в году и приземляющегося в их почтовом ящике, является такой же привычной частью их дня, как их первая чашка кофе.
Это означало бы, что мы можем оставить наш сайт открытым для всех. В прошлом году сайт Insidethegames.biz прочитали почти 25 миллионов человек, что сделало нас самым крупным независимым источником новостей о том, что происходит в мировом спорте.
5)
Трактор не самая слабая атака и оборону упрекнуть тоже нельзя. Посмотрим чем удивит нас игра прошлый матч завершился победой Металлурга в гостях тут может Трактор даже выиграет две шайбы забросят для этого как минимум
Но в целом «лисы» ровно идут по дистанции в чемпионате, долгое время были лидерами в Восточной конференции. Сейчас они находятся на второй строчке, но отстают от «Автомобилиста» всего на два очка. Довольно сильна «Магнитка» в атаке, 123 шайбы в 42 турах удалось забросить, только у лидера на востоке на 8 голов больше в активе.
В этом сезоне эти две команды встречались трижды. Последний матч …
Команда Ильи Воробьева не показывает качественного хоккея и потерпела четыре поражения в шести последних матчах. “Трактор” вообще не попадает в плей-офф. Челябинцы отстают от топ-8 и имеют показатели хуже, чем у “Амура”, идущего девятым.
В связи с чем следует обратить внимание на ставку на первый период: ТМ (1.5) гола за 1.62
..
.. материалов возмещением затрат. * Облегчает деятельность поставщика / Engineering VA / VE, чтобы стимулировать …
.. и металлургическая экспертиза . Наряду с поковками на заказ, процессы компании включают холодное … литье под давлением и пресс-формы материалы , которые предлагают широкий спектр свойств для различных форм …
.. Продемонстрировано металлургия машиностроение или эквивалентный опыт в улучшении процессов. * Желательно …
.. Опыт работы со стационарным оборудованием, механическими системами (трубопроводы, гидравлика, пневматика, металлургия …
* 2+ года опыта работы/производства инжиниринг Предпочтителен в применении …
.. Машиностроение или смежные области, охватывающие товары, подпадающие под категорию Химическая, Электротехническая, Металлическая …
Семья позвонила Джиму из Нью-Йорка. Он направил семью к нашим коллегам, практикующим юриспруденцию в Нью-Йорке. Если мы не можем помочь, как в этом случае, когда лицензированный нью-йоркский юрисконсульт был необходим из-за требований юрисдикции, мы гарантируем, что наши клиенты будут направлены к самому лучшему юрисконсульту, который заменит нас.
В итоге приговор $741,930.32 накопленные проценты до вынесения решения.
Автомобиль позади нее был сбит отвлеченным водителем и столкнулся с ее автомобилем. Столкновение усугубило уже существующее состояние поясницы, что привело к хронической боли.
У нее были серьезные обострения предшествующих заболеваний шеи и спины.
Сархошян Давид, Мезенцев Иван и Курдупова Галина в том числе являются победителями первенства Европы.
Действующий абсолютный чемпион мира и единственный иностранец, выигравший Абсолютный Чемпионат Японии за 42-летнюю истории его проведения. Также чемпион Европы, России, Армении и Украины.
Клуб российский, находится в Москве и оказывает услуги российским спортсменам. Мне показалось это странным, я возмутился и написал Карену Лёваевичу свою претензию. На это заслуженный тренер РФ ответил оскорблением и велел мне не лезть не в свое дело», — рассказал Василий в разговоре с KP.RU об обстоятельствах давней ссоры.
Втроем они меня скрутили и стали избивать», — рассказал KP.RU о происшествии на турнире Василий.
RU источник в здравоохранении.
Оперативникам предстоит опросить всех участников конфликта, а также свидетелей из числа других спортсменов и зрителей.

В нем принял участие известный греческий кикбоксер Майк Замбидис, который встретился с Бату Хасиковым. Бату выиграл техническим нокаутом в первом раунде и сломал челюсть противника. Это было воспринято как удачный удар, и возникли разговоры о реванше.

Спустя 4 года после выхода на пенсию » The Last Emperor » решил вернуться в профессиональный спорт в поединке Fight Nights Global cage против одного из самых бескомпромиссных нападающих UFC Фабио Мальдонадо. Тяжелый поединок завершился победой российского спортсмена раздельным решением судей. Это событие транслировалось по всему миру через UFC Fight Pass.
Удары локтем по земле являются законными. Судьи имеют право поднимать бойцов в стойку при отсутствии активности. Если бой проходит вничью, то дополнительные раунды не назначаются. Типичное событие длится пять часов и включает в себя 11 поединков. Бои длятся 3 раунда по 5 минут каждый, а чемпионские бои или бои главного события длятся 5 раундов по 5 минут каждый. В чемпионате участвуют 8 мужских и 2 женских весовых категории: 57 кг, 61 кг, 66 кг, 70 кг, 77 кг, 84 кг, 93 кг и свыше 93 кг.
Итогом этого звездного турнира стала победа российского бойца Максима Гришина над опытным южноафриканским соперником Тревором Прангли.
Особенно громко в прямом смысле этого слова местная публика поддерживала местных бойцов, которых было не малое количество. Безусловно, все ждали главного события вечера, в котором питерский спортсмен, боец FN Team Михаил Мохнаткин встречался c опытным бразильцем, экс-бойцом UFC Эдналдо Оливейрой, который за полторы недели до турнира вышел на замену травмированному австрийцу Александру Ракичу.
Боец FN Team Юлия Березикова в ко-мейн ивенте турнира порадовала местную публику победой техническим нокаутом. Ее соперница Рози Дуарте оказалась крепким орешком и старалась навязать свою манеру боя. Найти нужный подход к оппонентке, Юлия сумела только во втором раунде, вынудив Дуарте отказаться от продолжения боя, за что получила в награду порцию аплодисментов от благодарной публики.
На итоговом спортивном шоу по смешанным единоборствам, которое пройдет в Москве, российский промоушен вновь порадует любителей ММА красочным шоу и яркими боями с участием сильнейших российских и зарубежных бойцов. Следите за новостями.
0 кг / Гамзат Хирамагомедов (Россия) победил техническим нокаутом Бахтияра Аббасова (Азербайджан), 1 раунд (1 мин 23 сек)
Не пропускайте ни одной боевой ночи.

Всегда был и будет одним из моих любимых бойцов!» 1
Гловер поблагодарил Алекса: «Поэтан дал мне больше, чем я ему» 12
Поведение судьи могло привести к трагедии. Видео



Эти сроки могут измениться из-за продолжительности боев в андеркарте.
Цзю был укушен собакой на семейном барбекю несколько недель назад, но настаивает на том, что он готов к бою в эти выходные. Цзю сражается в ортодоксальной стойке, поэтому травма предплечья может повлиять на его способность защищать подбородок во время ударов.
Это событие Premier Boxing Champions на Showtime. Вот все, что вам нужно знать, чтобы посмотреть его, возможно, бесплатно.

В сезоне 2001/02 он вместе с тренерами разработал специальный план подготовки к Олимпиаде, практически пожертвовав сезоном. И это принесло успех: Бьорндален стал единственным абсолютным олимпийским чемпионом, выиграв четыре золота во всех четырех дисциплинах. После триумфальной Олимпиады вышла его книга «Десять дней – четыре победы».
Норвежец завоевывал медали и зачастую стабильно был в первой десятке, однако больших побед больше не добивался. Он так и не смог отобраться на Олимпийские игры в Пхенчхане и 3 апреля 2018-го объявил о завершении карьеры.
В его послужном списке есть бессчетное множество побед, завоеванных на различных чемпионатах мира и олимпийских соревнованиях. По общему количеству наград наш сегодняшний герой является самым титулованным спортсменом в истории зимних олимпийских игр. Именно поэтому еще до завершения карьеры талантливого норвежца называют «Королем биатлона». Но что еще можно рассказать о нашем сегодняшнем герое? Узнать о самых интересных событиях из жизни великого и ужасного Улле, вы сможете из нашей статьи.
В свое время Бьёрндален-старший добился неплохих успехов в легкой атлетике, однако впоследствии все-таки был вынужден оставить спорт из-за материальных трудностей и обязанностей, связанных с содержанием семьи. В дальнейшем отец нашего сегодняшнего героя занимался фермерским хозяйством. Нередко в каждодневных делах мужчине помогали и его сыновья, среди которых Уле-Эйнар был средним. Кроме того, в семье будущего известного спортсмена было также две сестры.
Он стал заниматься в лучших академиях своей страны, а потому уже в скором времени начал появляться на юниорских чемпионатах мира. После ряда громких побед на «младшем» возрастном уровне Уле-Эйнар был переведен во взрослую группу.
Таким образом, в том году Уле-Эйнар Бьёрндален стал абсолютным чемпионом по биатлону. Подобное достижение до сих пор не смог повторить ни один спортсмен на нашей планете.
Норвежец окончательно повесил лыжи и винтовку в возрасте 44 лет, в апреле 2018 года, оставив огромное наследие биатлону и спорту в целом.
Однако на этот раз золотых медалей больше не было. Вместо этого ему пришлось довольствоваться серебром в индивидуальной гонке на 20 км и гонках преследования, а также бронзой в новом масс-старте.
С тех пор двух норвежцев затмила соотечественница Марит Бьёрген , которая уехала из Пхёнчхана-2018 с 15 медалями в кросс-кантри, восемь из которых снова золотые.
Через три месяца он женился на белорусской биатлонистке Дарье Домрачевой, которая 1 октября родила дочь Ксению. В феврале 2017 года норвежец, самый уважаемый биатлонист на трассе, принял участие в своем 22-м чемпионате мира в Хохфильцене (Австрия). Медалист всех чемпионатов мира с 19 лет.97, он продолжил эту серию бронзой в масс-старте, своей 45-й медалью.
Неделю спустя на эмоциональной пресс-конференции в Симостранде — городе, где он вырос и начал свою биатлонную карьеру, — норвежец объявил о своем выход на пенсию.
было бы невозможно, по большому счету, без него». 9
за все время.
Он поднялся на четвертое место в общем зачете Кубка мира в 1995 году, опустился на девятое место в 1996 году, но поднялся на второе место в 19-м году.97. На зимних Олимпийских играх 1998 года в Нагано, Япония, Бьорндален выиграл золотую медаль в спринте и разделил серебряную медаль со своим братом и двумя другими товарищами по команде в эстафете 4×7,5 км. Он завершил сезон, завоевав титул чемпиона мира в абсолютном зачете. Он финишировал вторым в общем зачете на чемпионате мира еще трижды в период с 1998 по 2001 год и третьим в сезоне 2001–02.
После выходного дня он завоевал золото во всех трех индивидуальных гонках по биатлону и с помощью трех товарищей по команде получил свою последнюю золотую медаль в эстафете 4 × 7,5 км, став, таким образом, только третьим спортсменом, выигравшим четыре золотые медали. те же Зимние игры. Он также стал первым биатлонистом, завоевавшим более двух золотых медалей на одних Играх.
05.2023 14:30
..

Москва, Зубовский бульвар, д. 4.
com
| Результаты
Lannigan Field —
Поле для беговых лыж Дейла Уоттса, Брайан-Колледж-Стейшн, Техас.
Поле для беговых лыж Watts — Bryan-College Station, Техас.
Поле для беговых лыж Watts — Bryan-College Station, Техас.