Популярное

Матчи металлург авангард: История противостояний. Металлург — Авангард

Матч Авангард – Металлург Мг, вс, 19 марта 2023, G-Drive Арена, Омск

21 мар 2023, вт

vs

17 мар 2023, пт

vs

Вс, 19 марта 2023, 16:00

G-Drive Арена, Омск

Авангард

4
: 3

3:0
0:2
1:1

Металлург Мг

23

37

Броски

34

23

Вбрасывания

6

8

Штраф

16

10

Блокированные броски

21

15

Силовые приемы

05:26 — Гол

Павел Дедунов

Фёдор Малыхин
Владимир Жарков

06:48 — Удаление

Рид Буше 2′
Подножка

12:10 — Удаление

Павел Акользин 2′
Задержка соперника клюшкой

13:12 — Гол

Алекс Броадхёрст

Корбэн Найт

18:17 — Гол

Рид Буше

Владимир Ткачёв
Семён Чистяков

22:15 — Гол

Павел Акользин

25:16 — Гол

Григорий Дронов

Брендэн Лайпсик
Филипп Майе

26:02 — Удаление

Николай Голдобин 2′
Задержка соперника клюшкой

32:59 — Удаление

Дамир Шарипзянов 2′
Выброс шайбы

38:47 — Удаление

Дамир Шарипзянов 2′
Удар клюшкой

42:13 — Удаление

Архип Неколенко 2′
Задержка соперника клюшкой

44:35 — Гол

Никита Коростелев

Максим Карпов
Алексей Маклюков

46:03 — Удаление

Джош Карри 2′
Опасная игра высоко поднятой клюшкой

47:26 — Гол

Рид Буше

Владимир Ткачёв

  • Трансляция
  • Составы
  • Медиа

Протокол встречи

Заброшенные шайбы

1:0

05:26

25

Дедунов Павел

98

Малыхин Фёдор

52

Жарков Владимир

2:0

13:12

17

Броадхёрст Алекс

9

Найт Корбэн

3:0

18:17

86

Буше Рид

19

Ткачёв Владимир

66

Чистяков Семён

3:1

22:15

18

Акользин Павел

3:2

25:16

2

Дронов Григорий

81

Лайпсик Брендэн

61

Майе Филипп

3:3

44:35

35

Коростелев Никита

91

Карпов Максим

85

Маклюков Алексей

4:3

47:26

86

Буше Рид

19

Ткачёв Владимир

Удаления

2′
06:48

86
Буше Рид

(Подножка)

2′
12:10

18
Акользин Павел

(Задержка соперника клюшкой)

2′
26:02

87
Голдобин Николай

(Задержка соперника клюшкой)

2′
32:59

44
Шарипзянов Дамир

(Выброс шайбы)

2′
38:47

44
Шарипзянов Дамир

(Удар клюшкой)

2′
42:13

12
Неколенко Архип

(Задержка соперника клюшкой)

2′
46:03

6
Карри Джош

(Опасная игра высоко поднятой клюшкой)

Броски

Вбрасывания

Силовые приемы

Блокированные броски

Металлург – Авангард, Локомотив – ЦСКА, прогноз матчей плей-офф КХЛ 23 марта.

Превью дня


Превью дня


23 марта состоятся четвёртые матчи полуфиналов конференций в рамках розыгрыша плей-офф Фонбет Чемпионата КХЛ. «Металлург» в случае домашнего поражения от «Авангарда» завершит сезон, а «Локомотив» может сравнять счёт в противостоянии с ЦСКА.

17:00

19:30

Завершится ли сезон для сталеваров?

Металлург

Авангард


«Металлург» проведёт четвёртый матч серии против «Авангарда» на домашнем льду. Сталевары рискуют сыграть последнюю встречу в этом сезоне. В предыдущих трёх играх, несмотря на «близкий» счёт в каждом из противостояний, сталевары уступили (1:2 ОТ, 3:4, 2:3 ОТ). «Авангард» же в случае успеха станет первым финалистом Восточной конференции и будет ожидать победителя пары «Ак Барс» – «Адмирал». Удастся ли «ястребам» сделать последний решающий шаг в уральском городе или серия вернётся в Омск?

Лидеры команд в последних пяти матчах КХЛ


Григорий Дронов из «Металлурга», набирающий очки пять матчей подряд (3+2), является одним из лучших снайперов-защитников плей-офф с тремя заброшенными шайбами. Форвард магнитогорцев Брендэн Лайпсик – в топ-5 ассистентов розыгрыша с восемью результативными передачами, его личная серия с набранными очками составляет четыре игры (0+5). Для Дениса Зернова следующий балл – 200-й в КХЛовской карьере. Защитник хозяев Коди Кёрран – один из наиболее полезных игроков («+9»). По шесть матчей подряд очки набирают форварды омичей Рид Буше (4+5) и Корбэн Найт (3+3). Голкипер гостей Василий Демченко – среди лучших по коэффициенту надёжности (1,91). Защитник «Авангарда» Дамир Шарипзянов – в лидерах по блокированным броскам (34).

Металлург

Победы в очных встречах

31
vs
39

Подробнее

Авангард


«Авангард» после 70 встреч с «Металлургом» в истории КХЛ сохраняет преимущество по победам в очных матчах: 39 против 31.

Сравняет ли «Локомотив» счёт в серии с армейцами?

Локомотив

ЦСКА


«Локомотив» после двух поражений в Москве (0:2, 2:3) в первой ярославской игре сократил отставание в серии с ЦСКА до минимума, одержав результативную победу (6:2). Теперь у «железнодорожников» есть возможность восстановить паритет в противостоянии с действующим обладателем Кубка Гагарина накануне возвращения в российскую столицу. Смогут ли подопечные Игоря Никитина и тренерский штаб «Локомотива» вновь найти ключи к армейскому коллективу и в конечном итоге взять реванш за прошлогодний вылет на стадии первого раунда?

Лидеры команд в последних пяти матчах КХЛ


Игрок «Локомотива» Рушан Рафиков – в топ-5 бомбардиров и снайперов среди защитников плей-офф (3+4). Все три его шайбы стали победными для «железнодорожников» – Рафиков стал первым, кому удалось оформить три таких гола в этом розыгрыше. Голкипер ярославцев Даниил Исаев – в топ-5 по проценту отражённых бросков (94,2) и коэффициенту надёжности (1,48) при одном матче на ноль. Нападающий ЦСКА Михаил Григоренко продолжает борьбу за лидерство в бомбардирской гонке плей-офф (5+7). Никита Нестеров, которому осталась одна игра до 100-матчевого юбилея в плей-офф КХЛ, один из лучших ассистентов и бомбардиров-защитников (1+8). На одну передачу меньше у форварда Константина Окулова, борющегося за прописку в топ-5 ассистентов розыгрыша. Нападающий армейцев Андрей Светлаков идёт в пятёрке лучших по количеству силовых приёмов (36). Четыре матча подряд очки набирает Максим Мамин (2+2). Для защитника гостей Даррена Дица следующий набранный балл – 200-й в КХЛ, а форвард Павел Карнаухов находится в шаге от 100-го очка в Лиге.

Локомотив

Победы в очных встречах

25
vs
38

Подробнее

ЦСКА


ЦСКА сохраняет преимущество над «Локомотивом» по победам в личных встречах в истории КХЛ: 38 против 25.

#превью дня

#Кубок Гагарина 2023

#ХК Металлург

#ХК Авангард

Первая лига. Минаж помогает Движению стать лидером, а Черноморец, похоже, выбывает из борьбы за путевку в элиту

15.09.2019 22:33

Металлист 1925 игроков вырывают в Краматорске победу над авангардом и продолжают борьбу за место на подиуме. Фото fc-avangard.com.ua

Бескомпромиссным получился 9-й тур чемпионата Украины среди команд первой лиги. Нужно отдать должное командам, которые играли на выезде – они одержали несколько значимых побед.

В честь хозяев выступил «Минай», прервавший шестиматчевую победную серию лидера – «Агробизнеса». Это противостояние стало украшением тура. Вырвать победу Мине помог дубль Роберта Хегедоса, который собирался продолжить карьеру в Словакии перед началом сезона, но передумал в последний момент, но справедливости ради Игорь Сикорский мог спасти гостей от поражения, но сделал ошибку. вблизи. После финального свистка рулевые Василий Кобин («Минай») и Остап Маркевич («Агробизнес») похвалили подопечных за боевой настрой и стремление продемонстрировать свои лучшие качества. На этот раз их было больше среди закарпатцев.

Рух тут же воспользовался неудачей подоловцев, буквально раздавив черкасов на выезде и впервые возглавив турнирную таблицу. Результативной игрой вновь порадовал лидер львовян Данило Кондраков.

Большой интерес вызвал и матч в Краматорске, где встретились команды лидирующей группы «Авангард» и «Металлист-1925». Судьбу противостояния решил единственный гол харьковчанина Дмитрия Поспелова в середине второго тайма.

«Напряжение не спадало до самого финального свистка, — сказал на послематчевой пресс-конференции главный тренер «Слобожан» Андрей Демченко. — Очень приятно победить в такой упорной борьбе. В какой-то мере мы реабилитировались за домашнее поражение от Минайи и снова в числе претендентов на повышение. Среди своих подопечных отмечу Михаила Шершню, выступавшего на позиции «восьмерки». Возможно, развитие атак в его исполнении немного хромало, но в большинстве случаев он отлично справлялся со своими обязанностями.

А вот «Черноморец» после очередной неудачи резко ухудшил свои шансы на подиум. С заменой угадал Сергей Ковалец, менеджер «Оболонь-Бровар». Через 15 минут после появления на поле во втором тайме Артем Ковбаса, воспользовавшись навесом Ринара Валеева, забил победный гол.

«Мои подопечные были неприятно удивлены большим количеством технических дефектов, часто проигрывали в единоборствах, — сказал после матча главный тренер «Черноморца» Ангел Червенков. — В частности, досадная потеря мяча в простой ситуации опытным Андреем Ткачуком привела к пропущенному голу. Я никогда не отказывался от ответственности за результат, но футболисты должны ответственно относиться к своей работе. В последнее время у нас ничего не получается, поэтому я готов уйти в отставку… »

«Нам удалось справиться со стартовым прессингом одесситов, — сказал главный тренер «Пивоваров» Сергей Ковалец. — Это прибавило уверенности в своих силах. На установке я попросил ребят дорожить мячом, использовать любую возможность, чтобы быстро переходим из обороны в атаку, выжидали своего шанса и в одной из контратак добились своего… »

Если в «Черноморце» созрели только изменения на тренерском мостике, то в «Шахтере-Спорте» после отставки Владимира Мазяра обязанности главного тренера в домашнем поединке с «Металлургом» исполнял Роман Пасичниченко. Столь желанную победу хозяева одержали благодаря пенальти, реализованному на 58-й минуте Юрием Батюшиным. Кстати, на матче присутствовал известный специалист Игорь Жабченко, который, по достоверной информации, на следующей неделе может возглавить «Горняк-спорт».

9 круглый

14 . 09.2019

«Черкассы» — «Движение» — 1:6

«Шахтер-Спорт» — «Металлург» — 1:0

«Минай» — «Агробизнес» — 2:1

«Авангард» — «Металлист 1925» — 0:1

Прикарпатье – Ингулец – 0:1

«Николаев» — «Кремень» — 6:2

«Черноморец» — «Оболонь-Бровар» — 0:1

15.09.2019

«Волынь» — «Балканы» — 2:2

Положение

 

 

Г

Вт

Д

Л

ГД

Р

 1.

Рух

9

6

2

1

18-6

20

 2.

Агробизнес

9

6

1

2

16-7

19

3.

Оболонь-Бровар

9

5

4

0

16-9

19

 4.

Металлист 1925

9

5

2

2

14-7

17

 5.

Авангард

9

5

2

2

13-10

17

 6.

Минай

9

5

2

2

16-14

17

7.

Ингулец

9

4

3

2

9-5

15

 8.

Волынь

9

3

4

2

16-13

13

 9.

Николаев

9

3

3

3

16-16

12

10.

Прикарпатье

9

3

1

5

16-15

10

11.

Черноморец

9

3

1

5

11-12

10

12.

Горник Спорт

9

2

2

5

7-15

8

13.

Балканы

9

1

3

5

7-13

6

14.

Кремень

9

1

3

5

13-23

6

15.

Черкащина

9

1

2

6

10-22

5

16.

Металлург

9

1

1

7

7-18

4

Согласно решению ГТК УАФ от 08.08.2019ФК «Авангард» (Краматорск) засчитано техническое поражение (0:3) за выход на поле игрока, не включенного в протокол арбитром на матч, а команде «Прикарпатье» (Ивано-Франковск) – техническое победа (3:0).

историй из жизни | Публикации

Дом »
Публикации »
Истории из реальной жизни

345 результатов поиска

Количество публикаций на странице:

612243648

Истории из жизни

Опубликовано 20 ноября 2007 г.

Натаниэль Ласри, доктор философии , Cégep John Abbott College

Натаниэль Ласри рассказывает об эксперименте, проведенном в Cégep John Abbott для проверки эффективности взаимного обучения, используемого с беспроводными портативными устройствами или «кликерами» в физике занятия, проводимые в школе.

Многопрофильный

Истории из реальной жизни

Опубликовано 13 ноября 2007 г.

Norm Spatz Редактор (на пенсии), Profweb

Должны ли технологии быть передовыми? Всегда ли новое лучше? Норм Спатц из Profweb рассматривает, как эти вопросы решаются в колледжах Квебека.

Многопрофильный

Истории из реальной жизни

Опубликовано 6 ноября 2007 г.

Доктор Лоуренс Никсон , Колледж Доусона

Во время интервью с Лоуренсом Никсоном о том, как он использует Shared Drive в Колледже Доусон, он упомянул документ, который мы воспроизводим ниже, о плагиате. Доктор Никсон первоначально представил эту информацию на информационной сессии в колледже. Это пример качества информации, которая циркулирует в коллегиальной системе, часто без более широкого распространения. Компания Profweb рада помочь исправить эту ситуацию.

Многопрофильный

Истории из реальной жизни

Опубликовано 30 октября 2007 г.

Джоанн МакКалла Преподаватель, Колледж Шамплейн — Сент-Лоуренс

Джоанн МакКалла серьезно относится к информационным технологиям в своем обучении. Воодушевленная реальной потребностью помочь своим ученикам, она использует ИТ только тогда, когда ей это нужно, и использует только то, что ей нужно. Это один из очень успешных способов использовать технологии и при этом оставаться у власти. Он отражает проблемный подход Джоанны к обучению, который она изложила в 9-м уроке.0719 Журнал химического образования и теперь на наших страницах.

Многопрофильный

Истории из реальной жизни

Опубликовано 10 сентября 2007 г.

Норм Спатц Редактор (на пенсии), Profweb

Норм Спатц подготовил экскурсию по уникальному эксперименту по групповому обучению, который уже дал новаторские и обогащающие результаты. С сентября 2006 года Vanier College и Cégep de Sept-Îles участвуют в инициативе, направленной на расширение опыта обучения студентов обоих cegeps, давая им возможность встретиться в виртуальном мире.

Допинг для мышц 7 букв сканворд: Допинг для мышц, 7 букв

‘допинг’ Для Овощей Букв — ответ на кроссворд и сканворд

Решение этого кроссворда состоит из 6 букв длиной и начинается с буквы Н

Ниже вы найдете правильный ответ на «Допинг» для овощей букв, если вам нужна дополнительная помощь в завершении кроссворда, продолжайте навигацию и воспользуйтесь нашей функцией поиска.

ответ на кроссворд и сканворд

Среда, 8 Апреля 2020 Г.

НИТРАТ

предыдущий

следующий

ты знаешь ответ ?

ответ:

связанные кроссворды

  1. Нитрат
    1. «химия» в овощах букв
    2. Допинг арбуза акселерата букв
    3. Селитра сегодня букв
    4. Ядовитое накопление в овощах 6 букв
  2. Нитрат
    1. Азотное удобрение, передозировка которого опасна для здоровья
    2. Вредное соединение азота

Ответы на сканворд АИФ 52 от 26 декабря 2018

Главная » Вопрос-ответ

Вопрос-ответadmin Juli0

В статье, вы сможете ознакомиться с ответами на сканворд из газеты «Аргументы и факты». В 2018 году №52 — последний. Именно поэтому, мы решили рассказать вам об истории происхождения сканвордов и крассвордов.

История происхождения

Первый кроссворд, который мы знаем сегодня, появился 21 декабря 1913 года. Он появился в газете Sunday New York World. Человеком, стоявшим за этой загадочной идеей, был Артур Винн, родом из Англии. Он приехал в Соединенные Штаты как иммигрант. Этот молодой человек работал в компании New York World Newspaper и отвечал за забавную страницу. Его редактор искал новую идею, чтобы перейти на забавную страницу газеты, и он попросил Винн придумать что-нибудь творческое и интересное. Будучи ребенком, Артур Винн играл в словесную игру под названием «Волшебные квадраты», он принял этот вызов и заново изобрел оригинальную концепцию магических квадратов. Его новое изобретение было больше, а решетка была в форме ромба. На всей доске отсутствовали черные квадраты, делая сетку более сложной и сложной структуры. Он также изменил инструкции, создавая простые подсказки для головоломки и покончив со старыми сложными словесными подсказками. Новая головоломка Уинна была функцией в разделе «Ментальное упражнение», показывающей, что эта новая и вдохновляющая головоломка со словом была головоломкой. Его кроссворд был показан в лондонской «Таймс» в 1930 году, после его дебюта в 1913 году в Соединенных Штатах.

Первый созданный кроссворд на самом деле назывался «кроссворд». Подписчики газеты были в восторге от этой новой функции в своей воскресной газете, и вскоре она стала публиковаться каждый день недели. Газета «Нью-Йорк Уорлд» была единственным средством массовой информации, опубликовавшим головоломку до 1924 года. После этого года кроссворды стали публиковаться в их собственных конкретных книгах. Первая книга кроссвордов была издана издательством Fledgling. Это был такой большой успех, что вскоре издатели книг Саймона и Шустера тоже начали их публиковать.

Было обнаружено, что люди до 1913 года также имели форму словесных головоломок; они называли это «Слово квадратов». В отличие от подсказок и подсказок сегодня, квадраты слов игрались, используя картинки как подсказки и подсказки для решения головоломки. Это был образовательный инструмент, который делал обучение веселым. Взрослые не начали играть в эти слова до 1913 года. Популярная газета «Нью-Йорк Таймс» не публиковала «Воскресную газету» до 1942 года; однако все пошло так хорошо, что к 1950 году они публиковали ежедневные головоломки для своих читателей.

Сегодня в любой крупной газете будет раздел с загадкой. Вы найдете такие вещи, как поиск слов, кроссворды, акростики и загадочные головоломки. Вы можете даже создавать пазлы без рамок и пазлы, содержащие цифры вместо слов, как в судоку.

Ответы на сканворд АИФ 52 от 26 декабря 2018

1. Немецкий «певец потерянного поколения» (Ответ из 6 букв).

2. Кто на зверях научную карьеру строит? (Ответ из 6 букв).

3. Передача с места событий (Ответ из 13 букв).

4. Допинг для наращивания мышц (Ответ из 8 букв).

5. Типичный воображала (Ответ из 8 букв).

6. Самый желанный клиент для ресторана (Ответ из 6 букв).

7. Ноева гора (Ответ из 6 букв).

8. Секссимвол нашего кино Андрей … (Ответ из 7 букв).

9. Полковая вольница (Ответ из 7 букв).

10. Бомж среди шекспировских королей (Ответ из 3 букв).

11. Лошадиная … (Ответ из 4 букв).

12. Сервис аренды (Ответ из 6 букв).

13. Выпускница вулкана (Ответ из 4 букв).

14. Наша эстрадная звезда (Ответ из 4 букв).

15. Промышленный альпинист (Ответ из 8 букв).

16. Археолог … Крофт (Ответ из 4 букв).

17. Каждый из раскольников (Ответ из 8 букв).

18. Аптечный хлопок (Ответ из 4 букв).

19. Какой знак «сдает вахту» скорпиону? (Ответ из 4 букв).

Ответы в сканворде:

1. Ремарк 2. Зоолог 3. Радиорепортаж 4. Анаболик 5. Задавака 6. Обжора 7. Арарат 8. Соколов 9. Лазарет 10. Лир 11. Сила 12. Прокат 13. Лава 14. Зара 15. Верхолаз 16. Лара 17. Старовер 18. Вата 19. Весы

admin Juli/ автор статьи

Любите хорошие сериалы и фильмы? Тогда я расскажу вам всю информацию про них!

Поделиться с друзьями

Рейтинг

( Пока оценок нет )

DOPE Кроссворд и синонимы

Решатель кроссвордов

Решатель слов

Эрудит Решатель

Синонимы

Решатель анаграмм

Решатель ВВФ
Слова

Решатель кроссвордов

>

Подсказки

>
Crossword-Clue: Dope

2

3

4

5

6

7

8

10+

РАЗГАДАЙТЕ ПОДСКАЗКУ

Лучшие ответы на DOPE

4
Буквы:

  • ИНФОРМАЦИЯ
  • ДОЛТ
  • ДУРАК

5
Буквы:

  • ГУСЬ
  • ОПИУМ
  • БУБИ

3
Буквы:

  • ЖОПА
  • ВЕТЧИНА
  • ГОРШОК

Все 98 ответов для: Допинг

9004 буквы
(12
Дополнительные результаты)

2
КЛОУН

2
ДИНГБАТ

2

2

2

2

2

Параметры
Допинг с 3 буквами

ЖОПА

3

ВЕТЧИНА

3

ГОРШОК

3

САП

3

ИНФОРМАЦИЯ

4

ДОЛТ

4

ДУРАК

4

ПРОДОЛЖАТЬ

4

ШУТИТЬ

4

ХЛАМ

4

ЗАДНИЦЫ

4

7
показать все 19 ответов
Допинг с 5 буквами
(7
Дополнительные результаты)

ГУСЬ

5

ОПИУМ

5

БУБИ

5

ЧАМП

5

5

ДУРАЧОК

5

болван

5

7
показать все 14 ответов
Допинг с 6 буквами
(5
Дополнительные результаты)

МЕРТВЫЙ

6

ДИМВИТ

6

ДУФФЕР

6

ОБМАН

6

НИТВИТ

6

ОПИАТ

6

ГОЛУБЬ

6

показать все 12 ответов
Допинг с 7 буквами
(10
Дополнительные результаты)

AIRHEAD

7

НЕУДАЧНИК

7

БАНГЛЕР

7

КОКАИН

7

дилетант

7

7

ДУЛЛАРД

7

показать все 17 ответов
Допинг с 8 буквами
(1
Дополнительные результаты)

БОНХЕД

8

ГАНТЕЛЯ

8

гандикап

8

НЕВЕЖЕСТВЕННЫЙ

8

НАРКОТИЧЕСКИЙ

8

ГОРОХ МОЗГ

8

ПУШОВЕР

8

7
показать все 8 ответов
Допинг с 9Буквы
(5
Дополнительные результаты)

ПОМНЕНИЕ

9

ПТИЧИЙ МОЗГ

9

болван

9

ОШИБКА

9

ДИНГАЛИНГ

9

9

10002
ИГНОРАМУС

9

хромой мозг

9

7
показать все 12 ответов
Допинг с 10 буквами

УВЕРЕННОСТЬ

10

1
НЕГРАМОТНЫЙ

10

1
НИНКОМПООП

10

НЕОБРАЗОВАННЫЙ

10

1
НЕПИСЬМО

10

7

7
Допинг с 11 буквами

АНЕСТЕЗИ

11

ЧАУДЕХЕД

11

1

 ЧАКЛХЕД

11

ИНФОРМАЦИЯ

11

1

 болван

11

7

7
Допинг с 12 буквами

БЫСТРЫЙ МОЗГ

12

Допинг с 13 буквами

МАСЛИЧНЫЕ ПАЛЬЦЫ

13

СИННЕВЫ
Мы нашли 42
Синонимы

3 Буква Слово

4 За буквам слово

ASS

COLD

DOLT

Препарат

Дура ОПИУМ

СОВОК

ЛЕЧЕНИЕ

6 Letter Word

DEADEN

DOCTOR

NITWIT

7

OPIATE

8 5 9 Letter Word

80006

ACCOUNT

COCAINE

DETAILS

INCLUDE

STUPEFY

8 Letter Word

MORPHINE

NARCOTIC

NUMSKULL

9 Letter Word

MARY JANE

BLOCKHEAD

BONE- ГОЛОВА

ЗНАНИЯ

МАРИХУАНА

НАРКОТИКИ

НАРКОТИКИ

ПРОСТОЙ

СПОРИФИК

СТИМУЛЯНТ

830005 10 буквного слова

Использование

Nincompoop

12 буквенного слова

Анестетиза

Транквиллизируйте

Транквил

Аналогичные вопросы

Новое предложение для «Dope»

Знаете другое решение для кроссвордов, содержащих Dope ? Добавьте свой ответ в базу данных кроссвордов прямо сейчас.

Подсказка

Ответ

Что такое 7 + 3

Пожалуйста, проверьте введенные данные еще раз

Muscular%2c In Slang — Ответы на кроссворд

Разгадка кроссворда Очень мускулистый, на сленге . с 5 буквами в последний раз видели 21 февраля 2023 года. Мы нашли 20 возможных решений для этой подсказки. Ниже приведены все возможные ответы на эту подсказку, упорядоченные по рангу. Вы можете легко улучшить поиск, указав количество букв в ответе.

Сортировать по:
Классифицировать

Ранг

Длина

Длина

 Слово Подсказка

91%

5

 СВОЛ Очень мускулистый, на сленге

73%

5

 СИНЕВ Мышечная сила

70%

5

 СОБАКА Пух, на сленге

70%

4

 СЭЩ Встреча, на сленге

70%

5

 МУЛА Деньги на сленге

70%

5

 ТУШИ Сзади, на сленге

70%

5

 ШЛАНГ Обманули, на сленге

66%

4

 ЕЕТ Бросить небрежно, на сленге

66%

5

 ПЕРПС Подозреваемые, на полицейском сленге

66%

6

 ГАССЕР Смешная шутка на сленге

66%

5

 МОЛЛС Девочки, на устаревшем сленге

66%

4

 ДОПИН Очень круто, на сленге

66%

3

 ГОЛОВКА Мотоцикл, на сленге

66%

3

 ДВС Бриллианты на сленге

66%

3

 ЛПП Шиллинг на сленге

66%

3

 ГАМ Нога на сленге

66%

3

 БОА Мускулистая змея

63%

7

 Вполне доволен, на британском сленге

63%

4

 ЙЭГГ Медвежатник, на сленге

63%

4

 ЯВА Кофе на сленге

Уточните результаты поиска, указав количество букв. Если какие-то буквы уже известны, вы можете предоставить их в виде шаблона: «CA????».

Последние улики

  • Вешалка для украшений, ответ на кроссворд EG
  • Подсказка кроссворда активности финальной недели
  • Разгадка кроссворда Беллоу
  • Миниатюрное существо фольклорного кроссворда
  • Женщина засунута в смехотворно дорогой десерт Кроссворд
  • Cy Young Winner Saberhagen Кроссворд Clue
  • Как чайные листья Кроссворд
  • Кроссворд поп-звезды
  • Центр видеоигр Кроссворд
  • Июль Шумелки Кроссворд Подсказка
  • Не уходи, разгадывай кроссворд
  • Кроссворд патрульного катера
  • Кроссворд «Однажды в жизни»
  • Префикс для кроссворда «Лицо» или «Кружево»
  • «Что угодно», для краткого кроссворда
  • Разгадка кроссворда Bone Dry
  • Писательница Сара — Джуэтт Кроссворд
  • Восклицательный знак, из-за которого монокль может упасть Разгадка кроссворда
  • Разрешенный кроссворд
  • Кроссворд без арахисового масла
  • Сделать лук в кроссворде
  • Кроссворд Beach Shelter
  • Подсказка кроссворда отказа Скота
  • Безжизненный кроссворд
  • Кроссворд о покупке бумаги
  • Аналог кроссворда
  • Разгадка кроссворда
  • Теннисная звезда Раджив Кроссворд
  • От А до Я, может быть, разгадка кроссворда
  • Приведи в движение кроссворд
  • Металл больше не используется в банках или фольге.
  • Сохранить подсказку кроссворда
  • Часть символа «@» Кроссворд
  • Кроссворд «Улей штата Коллегиэнс»
  • Кроссворд ни одного из партнеров
  • Подсказка кроссворда бойфренда
  • Дизайн для колледжа установлен в каменном кроссворде
  • Кроссворд гонки F1
  • Рациональный кроссворд
  • Тип термометра Кроссворд
  • Что делает Creamer более сливочным? Кроссворд
  • Разгадка кроссворда змеи с красящим растением
  • Мощная пьеса из кроссворда рок-группы
  • «Я нюхаю -!» Кроссворд
  • Кроссворд нужно мыть руки
  • Проклятие кроссворда
  • Кроссворд «Семь гномов»
  • Часть глаза Кроссворд
  • Извилистый кроссворд
  • Обостряет кроссворд

Найдено 1 решений для Muscular%2c In Slang . Лучшие решения определяются по популярности, рейтингу и частоте поиска. Наиболее вероятный ответ на подсказку: SWOLE .

С crossword-solver.io вы найдете 1 решения. Мы используем исторические головоломки, чтобы найти наилучшие ответы на ваш вопрос. Мы добавляем много новых подсказок на ежедневной основе.

С помощью нашей поисковой системы для решения кроссвордов у вас есть доступ к более чем 7 миллионам подсказок. Вы можете сузить возможные ответы, указав количество букв, которые он содержит. Мы нашли более 20 ответов для Muscular%2c In Slang.

Актуальные подсказки

  • Реализовать закон Кроссворд Подсказка
  • Pixar’s Pearl and Hank, например, Кроссворд
  • Обобщенная ситуация соперничества Кроссворд Подсказка
  • Быстрый код ПК Кроссворд Подсказка
  • Современный кроссворд
  • Реализовать, как закон Кроссворд Подсказка
  • «Расскажи мне об этом!» Кроссворд
  • Карта, которая бьет двойку Кроссворд
  • Свазиленд, сегодня Кроссворд
  • Вешалка для украшений, например, кроссворд.
  • 1000-килограммовая метрическая единица Кроссворд
  • Комик «Трейси берет на себя…» Кроссворд.
  • Альтер-эго Тони Старка Кроссворд
  • Сразу поймет Кроссворд
  • Проблемы для ортодоксального раввина? Кроссворд
  • Архитектор башни Банка Китая Кроссворд
  • Спортсмен из Мэриленда, для краткости Кроссворд
  • Кроссворд «Доктор Кто» на машине времени
  • Нанести подсказку кроссворда
  • Санчес, озвучивший Дору-путешественницу, разгадку кроссворда
  • Возьмите на вооружение кроссворд
  • Расположение кузницы Гефеста Кроссворд
  • Кроссворд на острове Порт-оф-Спейн
  • Экзамен будущих врачей Кроссворд
  • Проблемы с болельщиками из Бронкса? Кроссворд
  • Звезда волейбола Габриэль Кроссворд
  • Актриса из «Спасателей Малибу» Бингхэм Кроссворд
  • Звездные чтения? Кроссворд
  • Убежище от потопа Кроссворд
  • Насыщенный, естественно ферментированный соевый соус Кроссворд
  • Пик Йосемити, знакомый кроссворд
  • Кроссворд знатока Корана
  • Архаичный кроссворд
  • Британское пиво с логотипом в виде красного треугольника Кроссворд
  • Инструмент Mumford & Sons Кроссворд
  • «Выбраться из этого для меня невозможно» Кроссворд
  • Проблемы у бариста? Кроссворд
  • Весь Шебанг Кроссворд
  • Загадка, часть 2 Кроссворд
  • Загадка, часть 3 Кроссворд
  • Сушеный перец поблано Кроссворд
  • Зоологическое королевство Кроссворд
  • Название парфюма Кроссворд Подсказка
  • Рассчитать ключ к кроссворду
  • Кроссворд Галут
  • Лесной олень Кроссворд
  • Некоторые дорогие свитера Кроссворд
  • Морозное покрытие Кроссворд
  • Ди-джеи не записывают их заранее.
  • Литейный продукт Кроссворд

Повторяющиеся улики

  • * Кроссворд Go Getter
  • Наименее частая подсказка кроссворда
  • Хихиканье по слогам Кроссворд
  • Поддержка кроссворда
  • Углы Кроссворд
  • Звезда «Большой маленькой лжи» с Николь, Шейлин, Лорой и Зо — Кроссворд
  • Роскошные замки Кроссворд
  • Погрешный. Кроссворд
  • Кроссворд из боксита
  • Презренный … или Куда делся этот ответ? Кроссворд
  • Разрушенный город недалеко от Мандалая, бывшей столицы Бирмы. Кроссворд
  • Кроссворд «Бэтмен» Злодей Аль Гул
  • Лети высоко над кроссвордом
  • Сделайте взлет по кроссворду
  • Спортивные партнерки Кроссворд Clue
  • Сказка слово кроссворд подсказка
  • Кроссворд певца Mack The Knife
  • Трехмерный кроссворд
  • Кроссворд «В добрый час»
  • Подсказка кроссворда Grunge Fashion Staples
  • Кроссворд района кампуса
  • Высокий уровень.

Тв программа матч 2: Программа передач ТВ — Яндекс.Телепрограмма

ТВ программа канала Матч! Футбол 2. Olympteka.ru

3 апреля, понедельник













06:00Футбол. Лига Европы. 1/8 Финала. Фрайбург (Германия) — Ювентус (Италия). Ответный Матч
08:00Футбол. Лига Конференций. 1/8 Финала. Аз (Нидерланды) — «Лацио» (Италия). Ответный Матч
10:00Футбол. Лига Чемпионов. 1/8 Финала. Манчестер Сити (Англия) — Лейпциг (Германия)
12:00Футбол. Лига Европы. 1/8 Финала. Реал Сосьедад (Испания) — Рома (Италия). Ответный Матч
14:00Футбол. Лига Чемпионов. 1/8 Финала. Наполи (Италия) — Айнтрахт (Франкфурт, Германия). Ответный Матч
16:00Футбол. Лига Конференций. 1/8 Финала. Вильярреал (Испания) — Андерлехт (Бельгия). Ответный Матч
18:00Футбол. Лига Чемпионов. 1/8 Финала. Челси (Англия) — Боруссия (Дортмунд, Германия). Ответный Матч
20:00Футбол. Лига Чемпионов. 1/8 Финала. Бенфика (Португалия) — Брюгге (Бельгия). Ответный Матч
22:00Футбол. Лига Чемпионов. 1/8 Финала. Тоттенхэм (Англия) — Милан (Италия). Ответный Матч
в ночь на 4 апреля, вторник
00:00Футбол. Лига Чемпионов. 1/8 Финала. Бавария (Германия) — Псж (Франция). Ответный Матч
02:00Футбол. Лига Европы. 1/8 Финала. Ференцварош (Венгрия) -. Байер (Германия). Ответный Матч
04:00Футбол. Лига Конференций. 1/8 Финала. Истанбул (Турция) — Гент (Бельгия). Ответный Матч

4 апреля, вторник














06:00Футбол. Лига Чемпионов. 1/8 Финала. Реал (Испания) — Ливерпуль (Англия). Ответный Матч
08:00Футбол. Лига Европы. 1/8 Финала. Бетис (Испания) — Манчестер Юнайтед (Англия). Ответный Матч
10:00Футбол. Лига Европы. 1/8 Финала. Фенербахче (Турция) — Севилья (Испания). Ответный Матч
12:00Футбол. Лига Конференций. 1/8 Финала. Слован (Словакия) — Базель (Швейцария)
14:00Футбол. Лига Европы. 1/8 Финала. Арсенал (Англия) — Спортинг (Португалия). Ответный Матч
16:00Футбол. Лига Чемпионов. 1/8 Финала. Порту (Португалия) — Интер (Италия). Ответный Матч
18:00Футбол. Лига Конференций. 1/8 Финала. «Сивасспор» (Турция) — «Фиорентина» (Италия). Ответный Матч
20:00Футбол. Еврокубки 2022/2023. Лучшие Голы
21:50Футбол. Новости Футбола
21:55Live Футбол. Кубок Испании. 1/2 Финала. Атлетик — Осасуна . Ответный Матч. Прямая трансляция
в ночь на 5 апреля, среда
00:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Анкарагюджю» — «Трабзонспор»
02:00Футбол. Кубок Испании. 1/2 Финала. Атлетик — Осасуна . Ответный Матч
04:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Анкарагюджю» — «Трабзонспор»

5 апреля, среда













06:00Футбол. Лига Чемпионов. 1/8 Финала. Манчестер Сити (Англия) — Лейпциг (Германия)
08:00Футбол. Кубок Испании. 1/2 Финала. Атлетик — Осасуна . Ответный Матч
10:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Анкарагюджю» — «Трабзонспор»
12:00Футбол. Лига Европы. 1/8 Финала. Фрайбург (Германия) — Ювентус (Италия). Ответный Матч
14:00Футбол. Кубок Испании. 1/2 Финала. Атлетик — Осасуна . Ответный Матч
16:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Анкарагюджю» — «Трабзонспор»
18:00Футбол. Лига Конференций. 1/8 Финала. Аз (Нидерланды) — «Лацио» (Италия). Ответный Матч
20:00Футбол. Кубок Испании. 1/2 Финала. Атлетик — Осасуна . Ответный Матч
21:55Live Футбол. Кубок Испании. 1/2 Финала. Барселона — Реал . Ответный Матч. Прямая трансляция
в ночь на 6 апреля, четверг
00:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Галатасарай» — «Истанбул»
02:00Футбол. Кубок Испании. 1/2 Финала. Барселона — Реал . Ответный Матч
04:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Галатасарай» — «Истанбул»

6 апреля, четверг













06:00Футбол. Кубок Испании. 1/2 Финала. Атлетик — Осасуна . Ответный Матч
08:00Футбол. Кубок Испании. 1/2 Финала. Барселона — Реал . Ответный Матч
10:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Галатасарай» — «Истанбул»
12:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Анкарагюджю» — «Трабзонспор»
14:00Футбол. Кубок Испании. 1/2 Финала. Барселона — Реал . Ответный Матч
16:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Галатасарай» — «Истанбул»
18:00Футбол. Кубок Испании. 1/2 Финала. Атлетик — Осасуна . Ответный Матч
20:00Футбол. Кубок Испании. 1/2 Финала. Барселона — Реал . Ответный Матч
22:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Галатасарай» — «Истанбул»
в ночь на 7 апреля, пятница
00:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Фенербахче» — «Кайсериспор»
02:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Анкарагюджю» — «Трабзонспор»
04:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Фенербахче» — «Кайсериспор»

7 апреля, пятница













06:00Футбол. Кубок Испании. 1/2 Финала. Барселона — Реал . Ответный Матч
08:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Галатасарай» — «Истанбул»
10:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Фенербахче» — «Кайсериспор»
12:00Футбол. Кубок Испании. 1/2 Финала. Барселона — Реал . Ответный Матч
14:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Галатасарай» — «Истанбул»
16:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Фенербахче» — «Кайсериспор»
18:00Футбол. Кубок Испании. 1/2 Финала. Барселона — Реал . Ответный Матч
20:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Галатасарай» — «Истанбул»
22:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Фенербахче» — «Кайсериспор»
в ночь на 8 апреля, суббота
00:00Футбол. Кубок Испании. 1/2 Финала. Барселона — Реал . Ответный Матч
02:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Галатасарай» — «Истанбул»
04:00Футбол. Кубок Испании. 1/2 Финала. Атлетик — Осасуна . Ответный Матч

8 апреля, суббота

















06:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Фенербахче» — «Кайсериспор»
08:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Анкарагюджю» — «Трабзонспор»
10:00Футбол. Кубок Испании. 1/2 Финала. Барселона — Реал . Ответный Матч
12:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Фенербахче» — «Кайсериспор»
14:00Футбол. Кубок Испании. 1/2 Финала. Атлетик — Осасуна . Ответный Матч
15:55Футбол. Журнал Лиги Чемпионов
16:25Live Футбол. Чемпионат Германии. «Боруссия» (Дортмунд) — «Унион». Прямая трансляция
18:25Футбол. Человек из Футбола (Андрей Тихонов)
18:55Футбол. Новости Футбола
19:00Футбол. Все О Главном (Александр Бородюк)
19:25Live Футбол. Чемпионат Италии. Верона — Сассуоло. Прямая трансляция
21:30Футбол. Журнал Лиги Чемпионов
22:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Анкарагюджю» — «Трабзонспор»
в ночь на 9 апреля, воскресенье
00:00Футбол. Кубок Испании. 1/2 Финала. Атлетик — Осасуна . Ответный Матч
02:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Фенербахче» — «Кайсериспор»
04:00Футбол. Кубок Испании. 1/2 Финала. Барселона — Реал . Ответный Матч

9 апреля, воскресенье













06:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Галатасарай» — «Истанбул»
08:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Фенербахче» — «Кайсериспор»
10:00Футбол. Кубок Испании. 1/2 Финала. Атлетик — Осасуна . Ответный Матч
12:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Галатасарай» — «Истанбул»
14:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Фенербахче» — «Кайсериспор»
16:00Футбол. Кубок Испании. 1/2 Финала. Барселона — Реал . Ответный Матч
18:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Анкарагюджю» — «Трабзонспор»
20:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Фенербахче» — «Кайсериспор»
22:00Футбол. Кубок Испании. 1/2 Финала. Барселона — Реал . Ответный Матч
в ночь на 10 апреля, понедельник
00:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Галатасарай» — «Истанбул»
02:00Футбол. Кубок Испании. 1/2 Финала. Атлетик — Осасуна . Ответный Матч
04:00Футбол. Кубок Турции. 1/4 Финала. «Анкарагюджю» — «Трабзонспор»

НАШ ПРОЕКТ
«ПЕКИН 2022»

Фотомомент


02.04.2023. Чемпионат России по биатлону, Ханты-Мансийск: призёры женского масс-старта Тамара Дербушева (серебро), Ирина Казакевич (золото) и Екатерина Носкова (бронза). ©СБР

Спортивные события

Рейтинги, зачёты

Биатлон—Кубок Мира 2022/2023
Общий зачёт: мужчины на 19 марта 2023 года

М НОКОчки
1BOE Johannes ThingnesНорвегия1589
2LAEGREID Sturla HolmНорвегия1098
3CHRISTIANSEN Vetle SjaastadНорвегия935
4DOLL BenediktГермания782
5PONSILUOMA MartinШвеция779
6BOE TarjeiНорвегия684
7DALE JohannesНорвегия674
8FILLON MAILLET QuentinФранция671
9REES RomanГермания658
10CLAUDE FabienФранция635

Биатлон—Кубок Мира 2022/2023
Общий зачёт: женщины на 19 марта 2023 года

М НОКОчки
1SIMON JuliaФранция1093
2WIERER DorotheaИталия911
3VITTOZZI LisaИталия882
4HERRMANN-WICK DeniseГермания874
5OEBERG ElviraШвеция764
6TANDREVOLD Ingrid LandmarkНорвегия731
7OEBERG HannaШвеция710
8CHEVALIER-BOUCHET AnaisФранция670
9DAVIDOVA MarketaЧехия668
10HAUSER Lisa TheresaАвстрия604
Лыжные гонки—Кубок Мира 2022/2023
Общий зачёт: мужчины		26-03-2023
Лыжные гонки—Кубок Мира 2022/2023
Общий зачёт: женщины		26-03-2023
Биатлон—Кубок Мира 2022/2023
Кубок Наций: мужчины		16-03-2023
Биатлон—Кубок Мира 2022/2023
Кубок Наций: женщины		18-03-2023
Фигурное катание—Кубок / Гран-при России 2022/2023
Общий зачёт: женщины		27-11-2022
Фигурное катание—Кубок / Гран-при России 2022/2023
Общий зачёт: мужчины		27-11-2022
Фигурное катание—Гран-при 2022/2023
Общий зачёт: мужчины		26-11-2022
Фигурное катание—Гран-при 2022/2023
Общий зачёт: женщины		26-11-2022
Лыжные гонки—Кубок России 2022/2023
Общий зачёт: мужчины		05-02-2023
Лыжные гонки—Кубок России 2022/2023
Общий зачёт: женщины		05-02-2023

Канал МАТЧ! Футбол 2 (HD)


Закрыть

Суперспорт

10 каналов

Общероссийские

20 каналов

Познавательный

77 каналов

TERRA HD

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

HDL

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

RTG HD

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Глазами Туриста HD

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Наша Тема HD

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Travel+Adventure

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Travelxp HD

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Квадро ТВ HD

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

CuriosityStream HD

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Тайны Галактики

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Диалоги о рыбалке

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Охота и рыбалка

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Дикий

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Наука

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Моя стихия

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

История

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Моя Планета

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Театр HD

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Доктор

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Домашние животные

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Продвижение

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

ЖИВИ!

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Мужской ТВ

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Ваш Успех

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

English Class

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

ЕГЭ

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Ратник HD

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

#КтоКуда

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

BRIDGE ROCK HD

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

BRIDGE DELUXE

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

BRIDGE Русский Хит

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

ТНТ MUSIC

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Clubbing TV HD

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Mezzo Live HD

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

RU. TV

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Mezzo

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Classic Music HD

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Music Box Russia HD

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Music Box Gold

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

MCM Top

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

РБК‑ТВ

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Москва 24

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

360 Новости

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

МИР 24

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Известия

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Беларусь 24

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

RT (английский)

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

RT DE

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Тео‑ТВ HD

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Кухня ТВ

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

WORLD FASHION CHANNEL

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Fashion&LifeStyle HD

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Fashion TV HD

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Мама

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

АВТО 24

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Усадьба‑ТВ

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Ю

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Телеканал 360

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Shopping Live

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

LEOMAX24

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Shop&Show

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Сарафан

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Ювелирочка

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

8 канал

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Санкт‑Петербург

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

ТНВ‑Планета

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

БелРос

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

ТНТ4

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

ЗВЕЗДА Плюс

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

КВН ТВ

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

365 дней ТВ

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Авто Плюс

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

КТО ЕСТЬ КТО

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Калейдоскоп ТВ

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Women’s Magazine HD

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Big Planet HD

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

Центральное телевидение

Пакет «Познавательный»

Прямой эфир

viju

13 каналов

Евро Спорт

17 каналов

Детский

17 каналов

Киноканалы

46 каналов

Настрой Кино!

4 канала

Ночной

8 каналов

Радио

31 канал


Переключить канал

. ..

МАТЧ! Футбол 2 HD вещает в формате высокой четкости. Канал отдает максимум эфирного времени трансляциям чемпионатов Италии и Франции, отборочным турнирам Чемпионата мира и матчам Лиги чемпионов. Невероятный футбол, зрелищные трансляции, тематические программы и аналитика.

Входит в пакеты

599

руб

мес

Семейство спортивных каналов «Матч!» и все спортивные трансляции. Прямые трансляции лучших матчей мирового и отечественного футбола, экстремальные виды спорта, международные соревнования, интервью со спортивными звёздами.

МАТЧ ПРЕМЬЕР HD
МАТЧ! Футбол 1 (HD)
МАТЧ! Футбол 2 (HD)
МАТЧ! Футбол 3 (HD)
МАТЧ! АРЕНА (HD)
МАТЧ! ИГРА (HD)
МАТЧ! СТРАНА HD
МАТЧ! БОЕЦ HD
МАТЧ! ПЛАНЕТА
Телеканал «Матч ТВ»

Скрыть список каналов

В записиСейчас Сегодня Завтра5, ср6, чт7, пт8, сб9, вс

Москва

Смотрите прямой эфир телеканала МАТЧ! Футбол 2 (HD) онлайн на НТВ-ПЛЮС в хорошем качестве.

  • Эфирные каналы
  • Музыка
  • Новости
  • Сериалы
  • Юмор
  • Эротика
  • Другое
  • МСК-1
  • Москва
  • МСК+1
  • МСК+2
  • МСК+3
  • МСК+4
  • МСК+5
  • МСК+6
  • МСК+7
  • МСК+8
  • МСК+9
  • 6, чт
  • 7, пт
  • 8, сб
  • 04.2023″>9, вс

К сожалению, по независящим от нас причинам приложение для iOS было удалено из Apple Store, поэтому установить его на iOS-устройства больше не получится. Но вы можете смотреть видео на сайте ntvplus.tv или в приложениях для Android и Smart TV, используя единый пользовательский аккаунт.

Perfect Match (TV Series 2023– )

Episode guide

  • Cast & crew
  • User reviews

IMDbPro

  • TV Series
  • 2023–
  • TV-14
  • 1h

IMDb RATING

6.0 /10

1K

Ваше рейтинг

Populity

Play Trailer1

:

41

3 Видео

10 Фотографии

Реалити-дюймовый совпадения в этом стратегическом и соблазнительном соревновании знакомств. Пары, которые доказывают свою совместимость, получают возможность создать или разорвать другие совпадения в этом стратегическом и соблазнительном соревновании знакомств. конкурс знакомств.

  • Звезды
    • Ник Лачи
    • Франческа Фараго
    • Joey Sasso
  • См. Производство, Касса и компания.
  • Звезды
    • Ник Лаше
    • Франческа Фараго
    • Джоуи Сассо
    • 23Отзывы пользователей
    • 6Критические обзоры

    на IMDPro

  • 04

    Episodes12

    Episodes

    Toptop-Rate1 Season2023

    Videos3

    Трейлер 1:41

    Watch Officen Trailer

    Трейлер 1:35

    Perfect Perfect Match Match Match

    930308. Объявление актеров

    Фото10

    Лучшие актеры

    Ник Лаше

    • Самостоятельный ведущий

    Франческа Фараго

    • Самостоятельный участник…
  • 0 Joey Sasso

    • Self — Contestant

    Dom Gabriel

    • Self — Contestant

    Kariselle Snow

    • Self — Contestant

    Ines Camilla Tazi

    • Self — Contestant

    Georgia Hassarati

    • Самоучастник

    Шейн Янсен

    • Самоучастник

    Дэмиан Пауэрс

    • Самоучастник…

    Nick Uhlenhuth

    • Self — Contestant

    Chloe Veitch

    • Self — Contestant

    Bartise Bowden

    • Self — Contestant

    Chase de Moor

    • Self — Contestant

    Savannah Palacio

    • Самоучастник

    Иззи Фэйрторн

    • Самоучастник

    Уильям Джеймс Ричардсон

    • Самоучастник

    Mitchell Eason

    • Self — конкурсант

    Abbey Humphreys

    • Self — конкурсант
    • All Cast & Crew
    • Производство, Box Office и More в IMDBPRO

      • 8998998989898 гг.

      Слишком жарко, чтобы справляться

      Слишком жарко, чтобы справляться: Германия

      Любовь слепа

      Круг

      Ультиматум: женись или живи дальше

      Вызов: Великобритания

      Twentysomethings: Austin

      Physical: 100

      Dated and Related

      Creative Fund: Fashion Edition

      The Challenge: World Championship

      Storyline

      User reviews23

      Review

      Featured review

      6/

      10

      waaaaay над рейтингом

      На Netflix есть лучшие шоу о свиданиях, чем это, например, Love Is Blind, The Ultimatum и другие. Я никогда не видел такого беспощадного шоу свиданий, как это. Ты потерял меня, когда Франческа кончила — я ее терпеть не могу. Я думаю, что это шоу, в котором участвовали отказы от всех реалити-шоу Netflix. Единственным человеком, который был абсолютно прав в этом, был Дом, и Франческа поступила с ним неправильно. Шейн раздражает, и я был рад, что они отправили Чейза и Ника домой. Если вам нравятся реалити-шоу знакомств Netflix, продолжайте смотреть «Любовь слепа». Для меня это кажется менее заскриптованным и более приземленным. Я бы пропустил Perfect Match.

      Полезно • 4

      2

      • Shirlone
      • 22 февраля, 2023

      Подробная информация

      • Дата выпуска
        • Февраль 14, 2023 (Соединенные Штаты)
      • Страна
              9 9000 3

              9000

          • Официальный сайт
            • Сайт Netflix
          • Язык
            • Английский
          • Также известен как
            • La pareja perfecta

              • Компания

              010

            • Kinetic Content
          • See more company credits at IMDbPro

          Technical specs

          • Runtime

            1 hour

          • Color
          • Sound mix
            • Stereo
          • Aspect ratio
            • 16:9 HD

          Новости по теме

          Внесите свой вклад в эту страницу

          Предложите отредактировать или добавить отсутствующий контент

          Top Gap

          Какая официальная сертификация была выдана Perfect Match (2023) в Японии?

          Ответить

          Еще для изучения

          Недавно просмотренные

          У вас нет недавно просмотренных страниц

          Perfect Match, сезон 2: все, что мы знаем

          Когда вы совершаете покупку по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать партнерскую комиссию. Вот как это работает.

          (Изображение предоставлено Netflix)

          Последнее реалити-шоу Netflix Perfect Match официально завершилось, и три пары вышли из сериала в качестве финалистов. Омнибусный эксперимент по свиданиям собрал выпускников потокового гиганта из нескольких сериалов для хаотичного отпуска а-ля 9.0369 Холостяк в раю и Остров любви , где все они флиртовали и соревновались, чтобы найти свою идеальную пару. Шоу представляет собой идеальное бездумное реалити-шоу, попавшее в золотую середину между безжалостной драмой и беседой об игровом процессе злодеев шоу. Это также добросовестный хит, а это значит, что уже пора начать мысленно готовиться к весьма вероятному объявлению о продлении.

          Читайте все, что мы знаем о возможном Perfect Match 2 сезона. вкладка) и Джоуи и Карисель (открывается в новой вкладке).)

          «Идеальный матч» продлен на второй сезон?

          По состоянию на 1 марта еще нет, но крайне маловероятно, что Netflix упустит это шоу из рук. Первый сезон набрал более 24 миллионов часов в первую неделю и 39 миллионов во вторую, несмотря на то, что ему пришлось конкурировать с мощными шоу, такими как You , Physical: 100 , Outer Banks и его аналогом по жанру After. Алтарь . Это также тип малобюджетного шоу с большим количеством зрителей, которому практически гарантировано обновление.

          Когда может выйти 2 сезон сериала «Идеальная пара»?

          Это трудно предсказать, потому что графики съемок других реалити-шоу Netflix были очень разными. Такие шоу, как Love Is Blind , The Circle и Too Hot to Handle , премьера которых занимает примерно от шести месяцев до года, в то время как другие все еще даже ждут обновления (привет, Twentysomethings ). Perfect Match Судьба , вероятно, будет зависеть от того, как быстро они смогут обновить шоу и собрать новый состав, но я сомневаюсь, что он появится позже Дня Победы в 2024 году.0009

          Кого можно сыграть во втором сезоне сериала «Идеальная пара»?

          У Netflix есть много вариантов на выбор в новом сезоне, даже если они выбирают между выпускниками сейчас, а не ждут Слишком жарко, чтобы справиться с сезон 5 или Любовь слепа сезон 4. Они могли бы либо вернуть некоторые тех же людей, надеясь, что их сила реалити-звезды сможет продвинуть шоу, или они смогут довериться совершенно новому составу.

          Прежде чем мы спекулируем на хороших выборах, у нас есть намек на то, что думает кто-то из участников шоу. Ведущий Ник Лаше поделился своим выбором в недавнем интервью TODAY , выкрикивая Ультиматум Джейк Каннингем, а также… Любовь слепа Коул Барнетт из и злодей из вселенной Netflix Бартис Боуден.

          Ладно, давайте все вместе сделаем глубокий вдох и скажем: НЕТ, БОЖЕ, НЕТ. НЕТ. НЕЕЕЕТ. (открывается в новой вкладке)

          Теперь фактическое опровержение/просьба производителям Perfect Match : Бартис не вернется. У него было время в первом сезоне, где он снова стал злодеем и показал свою истинную натуру в разрыве с Эбби. Он нам не нужен. Что касается Коула, нам не нужно, чтобы он на вилле перефразировал инцидент с Милашками хотя бы один раз за эпизод, как Шейн десять раз говорила о «Меня оставили у алтаря». Есть другие варианты.

          Что касается других вариантов, я действительно согласен, что Джейк из Ультиматум был бы освежающим выбором. Рэй Уильямс тоже была бы хороша в сериале, где либо она, и Джейк могли бы возродить свою старую связь, либо вокруг этого могла бы быть драма. Или шоу могло бы представить Рэй как добродушную попытку продолжать показывать отношения ЛГБТК в рамках шоу. Может быть, она поладила с Домиником Дефо из Слишком горячо, чтобы справиться с . Или Эбби, которую было интересно посмотреть за ее короткое время в сериале, и она могла вернуться еще на один сезон.

          Говоря об этом, если кого-то и вернут во 2-й сезон, то это должны быть люди, у которых был более короткий пробег в 1-м сезоне. Ни Франческа, ни Ник, ни (как бы мы их ни любили) Инес и Дом. Даймонд было бы здорово вернуться, так как она была глотком свежего воздуха даже для ее коротких сцен. Еще одно предложение возвращающегося актерского состава: Хлоя в качестве соведущей. (Или просто пригласите ее, чтобы вести что-нибудь на Netflix; на данный момент стример недостаточно использует ее.

    • Вакуум животом: Как делать вакуум живота: техника, советы начинающим, видео

    Зачем и как делать упражнение «вакуум» для живота

    14 июля 2022

    Ликбез

    Спорт и фитнес

    Рассказываем о вариациях и технике.

    Ия Зорина

    Автор Лайфхакера, атлет, КМС

    Что такое упражнение «вакуум» для живота

    Это движение, при котором вы полностью выдыхаете воздух, а затем задерживаете дыхание и максимально втягиваете живот, как бы стараясь прижать пупок к позвоночнику.

    В бодибилдинге и фитнесе упражнение стало известно благодаря Арнольду Шварценеггеру. Многие выступающие культуристы считают «вакуум» хорошим подспорьем в работе над внешним видом корпуса.

    Подобная техника есть и в йоге — там она называется уддияна‑бандха и применяется для стимуляции кровообращения, здоровья внутренних органов и очистки организма.

    При этом «вакуум» бодибилдеров и йогов имеет одно важное различие, что определяет технику выполнения и влияние на организм.

    Чем различаются упражнения «вакуум» в фитнесе и йоге

    «Вакуум» в фитнесе направлен в первую очередь на проработку глубоких мышц живота. В йоге же эти мышцы включаются в лучшем случае в самом начале движения, а затем полностью расслабляются.

    Ксения Шатская

    Йога‑терапевт, преподаватель анатомии и физиологии йоги, автор блога @kseniashatskaya.

    «Вакуум» по методу Арнольда Шварценеггера — это приведение поперечной мышцы живота в тонус для уменьшения внутрибрюшного пространства. Просто полный выдох и удержание живота втянутым.

    Уддияна‑бандха — это ложный вдох. Вы делаете полный выдох и совершаете такое же движение нижними рёбрами, как во время вдоха, но воздух не пускаете. Делают это межрёберные мышцы, поперечная мышца живота при этом расслаблена.

    Поскольку в фитнесе нет единого представления о том, как правильно выполнять «вакуум», некоторые культуристы делают уддияна‑бандху, другие же просто втягивают живот на выдохе.

    Правда ли упражнение «вакуум» помогает согнать жир с живота

    Нет доказательств того, что «вакуум» каким‑либо образом помогает убрать жир с талии — ни подкожный, ни висцеральный, окружающий внутренние органы.

    При выполнении любого «вакуума» — из фитнеса или йоги — работают мелкие мышцы, статичное сокращение которых не приводит к значительной трате калорий.

    Даже регулярные и разнообразные упражнения на пресс, в которых мышцы напрягаются гораздо больше, не помогают уменьшить количество жира на животе. Стоит ли говорить об эффекте от движения, в котором большая часть мускулов расслаблена?

    Правда «вакуум» всё же может помочь, но не напрямую.

    Ксения Шатская

    Йога‑терапевт.

    Обычно тело расщепляет тот жир, который легко доступен благодаря хорошему региональному кровообращению. «Вакуум» улучшает кровообращение в абдоминальной области, так что жир с живота будет проще убрать, чем при условии застоев и воспаления.

    Что касается других положительных эффектов, всё зависит от вида «вакуума».

    Чем полезно упражнение «вакуум»

    Поскольку техники вакуума в фитнесе и йоге различаются, они оказывают разное влияние на организм. Мы по очереди разберём пользу обоих.

    Из фитнеса

    Главное преимущества «вакуума» из фитнеса — это укрепление глубоких мышц живота.

    Мышцы корпуса состоят из нескольких слоёв. По центру снаружи располагается большая и сильная прямая мышца живота, по бокам — наружные косые. Под ними залегают внутренние косые и поперечные мышцы живота. Последние редко работают во время стандартных упражнений на пресс.

    Упражнение «вакуум» укрепляет наружные косые и поперечные мышцы живота, обеспечивая дополнительную стабильность корпуса.

    Это пригодится как во время силовых тренировок, так и в обычной жизни. Мощный и стабильный корпус обеспечит эффективную передачу силы между верхними и нижними конечностями и защитит межпозвоночные диски от перегрузки и травм.

    Кроме того, сильные поперечные мышцы живота помогут уменьшить боль в спине и снизить негативное воздействие на позвоночник — неважно от долгого сидения, попытки приподнять тяжёлый диван или перетаскивания тяжёлых мешков на даче.

    Из йоги

    Эта вариация «вакуума» практически не задействует глубокие мышцы живота, а потому не способствует их укреплению.

    Однако упражнение имеет немало других преимуществ для здоровья. Ксения Шатская считает, что при регулярном выполнении уддияна‑бандха благотворно влияет на несколько систем организма.

    1. Развивает дыхательную мускулатуру

    Если конкретно — межрёберные мышцы, ответственные за ложный вдох во время упражнения.

    2. Улучшает кровообращение и препятствует застою лимфы 

    Ксения Шатская

    Йога‑терапевт.

    Во время выполнения «вакуума» давление и в грудной, и в брюшной полостях понижается, что обеспечивает присасывающий эффект. Это справедливо и для кровеносных сосудов — кровь по ним устремляется от периферии к центру, к правому предсердию. Это обеспечивает разгрузку венозного бассейна ног и малого таза, что очень полезно при варикозном расширении вен.

    А за счёт мощной работы диафрагмы — главного «насоса» лимфы, «вакуум» положительно влияет на лимфоток.

    3. Улучшает пищеварение 

    Это происходит через стимуляцию кровообращения и через воздействие на нервную систему.

    Ксения Шатская

    Йога‑терапевт.

    «Вакуум» улучшает чувствительность блуждающего нерва — главного нерва парасимпатической системы. Это полезно и для улучшения пищеварения, и для кардиореспираторной системы, и даже для укрепления иммунитета.

    Кому не стоит делать упражнение «вакуум» для живота

    Ксения Шатская считает, что «вакуум» любого вида не стоит выполнять при следующих состояниях:

    • злокачественные образования любой локализации;
    • острые воспалительные процессы любой этиологии;
    • беременность;
    • менструация;
    • АВ‑блокада.

    Как выполнять упражнение «вакуум» из фитнеса

    Встаньте, выпрямите спину, чуть наклоните таз. Глубоко вдохните, затем полностью выдохните воздух и максимально втяните живот, пытаясь приблизить пупок к позвоночнику.

    Удерживайте это положение столько, сколько сможете, затем выдохните, отдохните немного и повторите ещё 2–4 раза.

    Выполняйте движение каждый день вместе с другими упражнениями на пресс или отдельно от них. Например, по утрам до завтрака.

    Как делать упражнение «вакуум» из йоги

    Этот вариант освоить сложнее, поскольку здесь вам нужно научиться хорошо контролировать дыхательные мышцы. Лучше всего начать с позы рыбака — так будет проще сделать полный выдох.

    Поставьте ноги на ширине бёдер, чуть согните колени, наклонитесь вперёд с прямой спиной и упритесь ладонями в бёдра чуть выше коленей.

    Выдохните весь воздух, чуть согнув локти и наклонившись вперёд. Затем на задержке дыхания толкните живот к крестцу, одновременно разгибая локти, поднимая рёбра и расширяя грудную клетку, как будто делаете вдох.

    При правильном выполнении живот сильно втянется вглубь, а нижние рёбра станут отчётливо видны.

    Задержите это положение на несколько секунд. Затем расслабьтесь, сделайте несколько спокойных вдохов и выдохов и повторите ещё 2–3 раза.

    В дальнейшем вы можете выполнять «вакуум» без наклона — просто стоя прямо, а также сидя или на четвереньках.

    Что касается длительности и частоты, Ксения Шатская советует выполнять упражнение регулярно, но не задерживаться в положении надолго.

    Ксения Шатская

    Йога‑терапевт.

    Нет смысла держать статику дольше 20 секунд — мышцы утомятся и может повыситься внутричерепное давление. Полезнее делать «вакуум» регулярно, каждое утро перед туалетом. 1–4 подхода улучшат местное абдоминальное и общее кровообращение и помогут кишечнику в опорожнении.

    Главное, выполняйте движение на голодный желудок. Это обязательное условие для комфортной и безопасной практики.

    Читайте также 🤸‍♀️🧘🏻‍♂️🤸‍♂️

    • Как накачать пресс дома: 13 эффективных упражнений
    • Как с помощью «берёзки» избавиться от боли в спине и тяжести в ногах
    • Как делать упражнение «ласточка» для развития гибкости и равновесия
    • Как делать упражнение «скалолаз», чтобы качать пресс и худеть
    • Что произойдёт с телом, если делать упражнение «велосипед» каждый день

    как правильно делать, техника, результаты, противопоказания

    Бодибилдеры придумали простое упражнение для подтянутого живота и прямой осанки, а мы пользуемся. Как правильно делать вакуум живота для красивого пресса — отвечаем в материале.

    Теги:

    Здоровье

    Похудение

    Питание

    Фитнес

    Спорт

    Самостоятельная тренировка с соблюдением несложных правил выполнения упражнения вакуума живота — это отличный способ накачать пресс, улучшить осанку и защитить внутренние органы. Появилось упражнение во времена расцвета бодибилдинга, а придумал его спортсмен Фрэнк Зейн. Но популярность вакуум приобрел только благодаря Арнольду Шварцнеггеру и Кори Эверсону. Давай учиться, как правильно делать вакуум живота для подтянутого пресса.

    Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

    Как правильно делать вакуум живота для похудения: базовые рекомендации


    Что такое вакуум живота

    В процессе упражнения ты выдыхаешь весь воздух и втягиваешь живот. Как правильно делать вакуум живота: стоя или лёжа? Какие мышцы тренирует упражнение? Оно работает с поверхностными и глубинными мышцами пресса, а также прорабатывает поперечную мышцу. Положение же для выполнения упражнения непринципиально, можно выбрать любое комфортное!


    Зачем делать упражнение вакуума для живота

    Упражнение действительно работает, так как пресс остается напряженным длительное время. Вакуум прорабатывает поперечные мышцы пресса, тонизирует внутренние органы, сужает талию и даже уменьшает боли в спине. нужно только знать, как правильно делать вакуум для пресса, иначе нужных результатов достичь не удастся.

    Исследования показали, что упражнение вакуум, прорабатывая глубокие мышцы живота, помогает избавиться от болей в спине, уменьшает утомление мышц и препятствует уменьшению роста у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Физиотерапевт и онлайн-тренер Дженни Бреннеке рекомендует выполнять это упражнение по утрам натощак через день.

    РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

    Самое главное — для тренировки не требуется специального инвентаря, а значит, его удобно делать в домашних условиях, просто следуя технике вакуума живота (как правильно делать упражнение, мы рассказываем ниже). Времени тратится немного, а при регулярной практике вакуум превращается в эффективное упражнение для похудения.

    Как правильно делать вакуум живота для похудения

    Чтобы добиться максимального результата, необходимо регулярно делать это упражнение и соблюдать правильную технику. На первый взгляд вакуум живота, особенно для начинающих, выглядит сложным, но если знать, как его делать  правильно, то все получится. Итак, тренировка пошагово:

    • Исходное положение
      Для начала встань в исходное положение — прямая спина, ноги на ширине плеч, а плечи немного назад. Поза должна быть максимально удобной для тебя. Можно выполнять упражнение на спине, животе, сидя или стоя на коленях. 
    • Дыши медленно

      Дыши медленно через нос. Сделай глубокий вдох, наполняя легкие воздухом. По технике вакуума живота вдох должен быть медленным и постепенным — для понимания отсчитай 3-5 секунд.  
    • Выдохни через рот

      Медленно выдыхай и одновременно втягивай живот. Удерживай живот, насколько это возможно, но старайся продержаться хотя бы 15 секунд. Затем расслабь мышцы. Как легко и правильно делать вакуум начинающим? Для полноценной визуализации процесса втягивания представь, что ты стараешься достать пупком до позвоночника. Конечно, сразу сильно втянуть не получится — нужно больше практики.
    • Повторяй практику

      Упражнение вакуума живота нужно повторить 5 раз, а потом сделать перерыв. Конечно, все зависит от твоего опыта: как только ты научишься делать вакуум живота и будешь регулярно выполнять упражнение, ты дойдёшь и до 10 повторов.

    Упражнение вакуум живота: техника выполнения для начинающих

    Как правильно начинать делать упражнение вакуум для живота? Для новичков оптимальный способ выполнения — в позиции лежа.

    Попробуй сделать вакуум своей полезной утренней привычкой. Утром натощак лежа в постели перевернись на спину, согни колени и сделай вакуум. Выдохни весь воздух и втяни живот, насколько можешь. Со временем увеличивай нагрузку, делая упражнение из положения стоя или сидя. Вот увидишь: стоит  один раз разобраться, как делать упражнение вакуум, и в дальнейшем никаких сложностей не возникнет. 

    Начинающим нужно стараться удерживать живот втянутым в течение 15 секунд по 3-5 подходов. Как видишь, техника вакуума живота доступно, и ты быстро разберешься, как правильно делать упражнение.

    Вакуум живота: как правильно делать и сколько раз повторять

    Технику выполнения мы подробно рассмотрели, что же касается количества повторов, то всё зависит от твоей физической подготовки и навыков. Оптимальный график тренировок для плоского живота — 3 раза в неделю. Например, запланируй выполнение упражнения вакуум на понедельник, среду и пятницу, увеличивая каждую неделю время вакуума.

    Неделя 1 — 3 подхода по 20 секунд.

    Неделя 2 — 3 подхода по 40 секунд.

    Неделя 3 — 3 подхода по 60 секунд.

    Вакуум живота: результаты

    Если ты будешь соблюдать полноценную диету и регулярно тренироваться, делая правильно вакуум для похудения, то добьешься реальных результатов:

    • уменьшение талии;
    • улучшение осанки;
    • увеличение объема легких;
    • снятие стресса;
    • проработка пресса.

    Отзывы об упражнении вакуум для живота

    Многие фитнес-тренеры полагают, что вакуум не способен в короткие сроки избавить тебя от большого количества лишнего жира и подарить талию балерины. Однако упражнение помогает наладить «дружеские отношения» с дыханием и со своим телом в целом. Разобравшись, как правильно делать вакуум, ты сможешь выполнять упражнение стоя или лежа в любое удобное время.

    Регулярные вакуум-тренировки нужно сочетать с тренажерным залом. Упражнение повысит твою производительность, и тебе будет проще адаптироваться к более сложным физическим нагрузкам. Это универсальное упражнение, которое подходит как мужчинам, так и женщинам, как новичкам, так и спортсменам. В отдельных случаях, например после родов, имеет смысл проконсультироваться с врачом, когда и как правильно делать вакуум живота без вреда для здоровья.

    Вакуум живота: противопоказания

    Хотя Дженни Бреннеке считает упражнение безопасным, другие тренеры отмечают, что вакуум для пресса, как бы правильно ты его ни делала, может повысить кровяное давление. Так что если у тебя повышено давление, откажись от упражнения, по крайней мере, пока не посоветуешься с лечащим врачом. И главное — вакуум живота может быть опасен при несоблюдении техники выполнения. Также он не подходит беременным женщинам. Дополнительные противопоказания для вакуума:

    • язвы;
    • грыжа;
    • менструация.

    Как правильно делать вакуум: видео

    youtube

    Нажми и смотри

    Фото: Shutterstock, Getty Images

    Как сделать это правильно

    Несмотря на свое название, вакуум желудка не является хирургической процедурой или домашней работой.

    На самом деле, это тип сокращения живота, который десятилетиями использовался в физиотерапии и в мире бодибилдинга.

    Хотя вакуумирование желудка может помочь укрепить мышцы кора, вам нужно убедиться, что вы делаете это правильно.

    В этой статье рассказывается об упражнении «вакуум живота», о том, как его выполнять, как работают мышцы, а также о возможных преимуществах и недостатках.

    Упражнение «Вакуум живота» представляет собой изометрическое сокращение поперечной мышцы живота, самой глубокой мышцы живота. Это упражнение также известно как вакуумирование желудка, втягивание живота и маневр втягивания живота (ADIM).

    Поперечная мышца живота располагается горизонтально (поперечно) вокруг живота, почти как корсет. Его основные функции включают защиту позвоночника, поддержку внутренних органов и внутренностей, а также помощь в изгнании (например, выдохе, мочеиспускании, дефекации) (1, 2, 3).

    Поскольку поперечная мышца живота находится глубоко в ядре, некоторым людям может быть трудно ее сократить или даже осознать ее.

    Таким образом, упражнение «вакуум живота» было разработано, чтобы помочь людям тренировать сокращение и укрепление поперечной мышцы живота. Когда эта мышца сильнее и вы лучше знаете, как ее использовать, вы сможете лучше защищать и поддерживать свой позвоночник во время упражнений и повседневных движений.

    Резюме

    Упражнения, известные как «вакуумирование желудка» и «втягивание живота во время маневра», нацелены на поперечную мышцу живота, самую глубокую мышцу живота.

    Существует множество способов выполнения упражнения «вакуум живота», поэтому найдите тот, который подходит вам лучше всего.

    Вариант 1: Лежа (на спине)

    Это наиболее известный и изученный вариант упражнения вакуум живота. Для этого вам нужно будет лечь.

    1. Лягте на пол, позвоночник в нейтральном положении, колени согнуты, стопы на полу.
    2. При желании возьмите два пальца и поместите их на верхнюю часть бедренных костей. Затем переместите их на дюйм (2,54 см) внутрь и на дюйм (2,54 см) вниз. Это может быть полезно для ощущения сокращения поперечной мышцы живота.
    3. Сделайте глубокий вдох через нос и медленно выдохните через рот, сжав губы (попробуйте представить, что вы медленно выпускаете воздух из шины). На выдохе втяните нижнюю часть живота. Вы должны почувствовать, как поперечная мышца живота сокращается на пальцах. Полезный сигнал — представить, что ваш пупок тянется к задней части позвоночника. Не забывайте при этом сокращать мышцы живота.
    4. Продолжайте дышать нормально, удерживая живот втянутым. Вы не должны задерживать дыхание, что является признаком того, что вы не сокращаете поперечную мышцу живота и «втягиваете». Постарайтесь удерживать это положение не менее 20–30 секунд. Повторить 2–3 раза.

    Вариант 2: стоя

    Вы также можете делать вакуум живота стоя, это еще один популярный способ.

    1. Встаньте прямо, руки на бедрах.
    2. Сделайте глубокий вдох через нос и медленно выдохните через рот, сжав губы. На выдохе медленно втяните нижнюю часть живота, сокращая мышцы живота.
    3. Дышите нормально, удерживая положение не менее 20–30 секунд. Повторить 2–3 раза.

    Совет: некоторые люди считают полезным положить ладонь на нижнюю часть живота, чтобы показать, что живот втягивается внутрь.

    Вариант 3: Стоя на коленях (на четвереньках)

    Известный как вакуум живота на коленях, он включает в себя стояние на четвереньках. Это немного сложнее, так как вы работаете против силы тяжести.

    1. Встаньте на четвереньки, поставив колени под бедра и запястья под плечи. Убедитесь, что ваша спина ровная и находится в нейтральном положении.
    2. При желании несколько раз втяните и выдвиньте живот, чтобы привыкнуть к этому положению.
    3. Сделайте глубокий вдох через нос и выдох через рот, сжав губы. Во время выдоха медленно втяните нижнюю часть живота (представьте, что ваш пупок тянется к позвоночнику). В этом положении вы также можете представить, как ваш живот подтягивается к потолку.
    4. Дышите нормально и задержитесь в этом положении на 20–30 секунд. Повторить 2–3 раза.

    Вариант 4: Положение на животе (лицом вниз)

    Другой вариант вакуумирования желудка — это вариант на животе или лицом вниз.

    1. Лягте на пол животом, ноги прямые, руки вытянуты за голову ладонями вниз.
    2. Сделайте глубокий вдох и медленно выдохните через рот, сжав губы, напрягая и втягивая нижнюю часть живота. Это немного сложнее, чем другие версии.
    3. Продолжайте дышать и удерживайте это положение в течение 20–30 секунд. Повторить 2–3 раза.

    Вариант 5: Сидя

    Вакуум живота сидя считается одним из самых сложных вариантов из-за позиционирования вашего тела и других задействованных стабилизирующих мышц.

    1. Сядьте на стул с прямой спиной, ступнями на полу и ладонями на бедрах.
    2. Сделайте глубокий вдох и медленно выдохните через рот, сжав губы, напрягая нижнюю часть живота и подтягивая пупок к позвоночнику.
    3. Попробуйте нормально дышать и задержитесь в этом положении на 20–30 секунд. Повторить 2–3 раза.

    Резюме

    Существует множество способов вакуумирования живота, например, лежа на спине или животе, стоя, стоя на коленях или сидя.

    Вакуум желудка в основном воздействует на поперечную мышцу живота, которая является частью вашего кора, и самую глубокую мышцу брюшной стенки (2).

    В некоторой степени он также нацелен на внутренние и внешние косые мышцы живота, мышцы тазового дна, диафрагму и многораздельную мышцу (2).

    Практикуя вакуум живота, также старайтесь сокращать мышцы тазового дна, которые помогают поддерживать органы малого таза, обеспечивая удержание мочи и кала и половую функцию (4, 5).

    Резюме

    Вакуумирование желудка в основном нацелено на поперечную мышцу живота, но также активирует другие мышцы, такие как косые мышцы, мышцы тазового дна, диафрагму и многораздельные мышцы.

    Вакуумирование живота имеет несколько преимуществ (6, 7, 8, 9):

    • Может уменьшить боль в спине. Наличие сильного корпуса, включая поперечную мышцу живота, связано с меньшим риском болей в спине.
    • Может снизить риск травмы спины. Научившись правильно сокращать мышцы кора, вы сможете снизить риск получения травм при подъеме тяжелых предметов.
    • Это поможет сделать вашу талию меньше. Поскольку он обхватывает вашу талию, наличие сильной поперечной мышцы живота может привести к эффекту «стягивания», создавая кажущуюся меньшую талию. Тем не менее, это не избавит вас от жира на животе.
    • Помогает тренировать сокращение поперечной мышцы живота. Некоторым людям трудно сокращать глубокие мышцы живота во время других основных упражнений. Регулярная практика вакуума живота может помочь вам лучше познакомиться с этими мышцами и лучше их сокращать.

    Резюме

    Вакуумирование желудка помогает укрепить поперечную мышцу живота, что может помочь уменьшить боль в спине, риск травмы спины и даже сделать вашу талию меньше.

    Упражнение вакуум живота может быть полезно для активации глубокой поперечной мышцы живота. Тем не менее, есть некоторые потенциальные недостатки.

    В Интернете есть много видеороликов, в которых людей учат «втягивать» живот, что намного проще, чем вакуумирование желудка. Просто втянув живот, вы не напрягаете поперечную мышцу живота, что делает движение неэффективным.

    Кроме того, многие люди считают, что вакуум живота поможет им добиться видимого пресса. В то время как сильная поперечная мышца живота может помочь создать узкую талию, она не может избавиться от жира на животе, который требует дефицита калорий с помощью диеты и физических упражнений.

    Он также не может дать вам «шестерку». Чтобы достичь этого, вам нужно тренировать самую поверхностную мышцу живота, известную как прямая мышца живота, и иметь низкий процент жира в организме, который может быть или не быть здоровым для вас.

    В конечном счете, упражнение вакуума живота может быть полезным при правильном выполнении. Тем не менее, его следует использовать только в сочетании с комплексными упражнениями.

    Резюме

    При правильном выполнении у вакуумирования желудка мало недостатков. Тем не менее, это не даст вам шесть кубиков пресса или не уменьшит жир на животе.

    Прежде чем приступить к вакуумированию желудка, примите во внимание следующие полезные советы (2):

    • Не втягивайте. Вакуумирование желудка включает в себя сокращение поперечной мышцы живота путем медленного втягивания мышц живота внутрь при сохранении ритма дыхания. Быстрое втягивание живота не сработает и не будет способствовать движению.
    • Не горбиться. Наклон вперед или наклон таза приводит к большему сокращению прямой, а не поперечной мышцы живота.
    • Не забывайте дышать. Если вы правильно напрягаете поперечную мышцу живота, вы должны дышать, удерживая это положение.
    • Используйте свои руки. Положив руки или кончики пальцев на нижнюю часть живота (примерно на дюйм внутрь и вниз от тазовых костей), вы сможете определить, сокращаете ли вы поперечную мышцу живота.
    • Помните о других мышцах. Вакуумирование желудка может быть отличным способом укрепить мышцы тазового дна. Когда вы втягиваете живот, обратите внимание и на эти мышцы.

    Резюме

    Выполняя вакуум живота, не забывайте медленно втягивать нижнюю часть живота внутрь и дышать.

    Вакуумирование желудка — популярное упражнение, направленное на работу с самой глубокой мышцей живота, известной как поперечная мышца живота.

    Несмотря на странное название, на самом деле это эффективное упражнение, помогающее укрепить поперечную мышцу живота, что многим людям не под силу.

    При выполнении вакуума живота убедитесь, что вы правильно напрягаете поперечную мышцу живота, медленно втягивая нижние мышцы живота внутрь. Полезный сигнал — подтянуть пупок к позвоночнику.

    Хотя вакуум живота и эффективен, он не творит чудес, не избавит вас от жира на животе и не поможет вам получить кубики пресса. Скорее, вы можете добавить это упражнение в свой уже здоровый образ жизни, чтобы помочь укрепить свой кор и научиться двигаться более функциональным способом, который защитит и поддержит ваш позвоночник.

    Как сделать это правильно

    Несмотря на свое название, вакуум желудка не является хирургической процедурой или домашней работой.

    На самом деле, это тип сокращения живота, который десятилетиями использовался в физиотерапии и в мире бодибилдинга.

    Хотя вакуумирование желудка может помочь укрепить мышцы кора, вам нужно убедиться, что вы делаете это правильно.

    В этой статье рассказывается об упражнении «вакуум живота», о том, как его выполнять, как работают мышцы, а также о возможных преимуществах и недостатках.

    Упражнение «Вакуум живота» представляет собой изометрическое сокращение поперечной мышцы живота, самой глубокой мышцы живота. Это упражнение также известно как вакуумирование желудка, втягивание живота и маневр втягивания живота (ADIM).

    Поперечная мышца живота располагается горизонтально (поперечно) вокруг живота, почти как корсет. Его основные функции включают защиту позвоночника, поддержку внутренних органов и внутренностей, а также помощь в изгнании (например, выдохе, мочеиспускании, дефекации) (1, 2, 3).

    Поскольку поперечная мышца живота находится глубоко в ядре, некоторым людям может быть трудно ее сократить или даже осознать ее.

    Таким образом, упражнение «вакуум живота» было разработано, чтобы помочь людям тренировать сокращение и укрепление поперечной мышцы живота. Когда эта мышца сильнее и вы лучше знаете, как ее использовать, вы сможете лучше защищать и поддерживать свой позвоночник во время упражнений и повседневных движений.

    Резюме

    Упражнения, известные как «вакуумирование желудка» и «втягивание живота во время маневра», нацелены на поперечную мышцу живота, самую глубокую мышцу живота.

    Существует множество способов выполнения упражнения «вакуум живота», поэтому найдите тот, который подходит вам лучше всего.

    Вариант 1: Лежа (на спине)

    Это наиболее известный и изученный вариант упражнения вакуум живота. Для этого вам нужно будет лечь.

    1. Лягте на пол, позвоночник в нейтральном положении, колени согнуты, стопы на полу.
    2. При желании возьмите два пальца и поместите их на верхнюю часть бедренных костей. Затем переместите их на дюйм (2,54 см) внутрь и на дюйм (2,54 см) вниз. Это может быть полезно для ощущения сокращения поперечной мышцы живота.
    3. Сделайте глубокий вдох через нос и медленно выдохните через рот, сжав губы (попробуйте представить, что вы медленно выпускаете воздух из шины). На выдохе втяните нижнюю часть живота. Вы должны почувствовать, как поперечная мышца живота сокращается на пальцах. Полезный сигнал — представить, что ваш пупок тянется к задней части позвоночника. Не забывайте при этом сокращать мышцы живота.
    4. Продолжайте дышать нормально, удерживая живот втянутым. Вы не должны задерживать дыхание, что является признаком того, что вы не сокращаете поперечную мышцу живота и «втягиваете». Постарайтесь удерживать это положение не менее 20–30 секунд. Повторить 2–3 раза.

    Вариант 2: стоя

    Вы также можете делать вакуум живота стоя, это еще один популярный способ.

    1. Встаньте прямо, руки на бедрах.
    2. Сделайте глубокий вдох через нос и медленно выдохните через рот, сжав губы. На выдохе медленно втяните нижнюю часть живота, сокращая мышцы живота.
    3. Дышите нормально, удерживая положение не менее 20–30 секунд. Повторить 2–3 раза.

    Совет: некоторые люди считают полезным положить ладонь на нижнюю часть живота, чтобы показать, что живот втягивается внутрь.

    Вариант 3: Стоя на коленях (на четвереньках)

    Известный как вакуум живота на коленях, он включает в себя стояние на четвереньках. Это немного сложнее, так как вы работаете против силы тяжести.

    1. Встаньте на четвереньки, поставив колени под бедра и запястья под плечи. Убедитесь, что ваша спина ровная и находится в нейтральном положении.
    2. При желании несколько раз втяните и выдвиньте живот, чтобы привыкнуть к этому положению.
    3. Сделайте глубокий вдох через нос и выдох через рот, сжав губы. Во время выдоха медленно втяните нижнюю часть живота (представьте, что ваш пупок тянется к позвоночнику). В этом положении вы также можете представить, как ваш живот подтягивается к потолку.
    4. Дышите нормально и задержитесь в этом положении на 20–30 секунд. Повторить 2–3 раза.

    Вариант 4: Положение на животе (лицом вниз)

    Другой вариант вакуумирования желудка — это вариант на животе или лицом вниз.

    1. Лягте на пол животом, ноги прямые, руки вытянуты за голову ладонями вниз.
    2. Сделайте глубокий вдох и медленно выдохните через рот, сжав губы, напрягая и втягивая нижнюю часть живота. Это немного сложнее, чем другие версии.
    3. Продолжайте дышать и удерживайте это положение в течение 20–30 секунд. Повторить 2–3 раза.

    Вариант 5: Сидя

    Вакуум живота сидя считается одним из самых сложных вариантов из-за позиционирования вашего тела и других задействованных стабилизирующих мышц.

    1. Сядьте на стул с прямой спиной, ступнями на полу и ладонями на бедрах.
    2. Сделайте глубокий вдох и медленно выдохните через рот, сжав губы, напрягая нижнюю часть живота и подтягивая пупок к позвоночнику.
    3. Попробуйте нормально дышать и задержитесь в этом положении на 20–30 секунд. Повторить 2–3 раза.

    Резюме

    Существует множество способов вакуумирования живота, например, лежа на спине или животе, стоя, стоя на коленях или сидя.

    Вакуум желудка в основном воздействует на поперечную мышцу живота, которая является частью вашего кора, и самую глубокую мышцу брюшной стенки (2).

    В некоторой степени он также нацелен на внутренние и внешние косые мышцы живота, мышцы тазового дна, диафрагму и многораздельную мышцу (2).

    Практикуя вакуум живота, также старайтесь сокращать мышцы тазового дна, которые помогают поддерживать органы малого таза, обеспечивая удержание мочи и кала и половую функцию (4, 5).

    Резюме

    Вакуумирование желудка в основном нацелено на поперечную мышцу живота, но также активирует другие мышцы, такие как косые мышцы, мышцы тазового дна, диафрагму и многораздельные мышцы.

    Вакуумирование живота имеет несколько преимуществ (6, 7, 8, 9):

    • Может уменьшить боль в спине. Наличие сильного корпуса, включая поперечную мышцу живота, связано с меньшим риском болей в спине.
    • Может снизить риск травмы спины. Научившись правильно сокращать мышцы кора, вы сможете снизить риск получения травм при подъеме тяжелых предметов.
    • Это поможет сделать вашу талию меньше. Поскольку он обхватывает вашу талию, наличие сильной поперечной мышцы живота может привести к эффекту «стягивания», создавая кажущуюся меньшую талию. Тем не менее, это не избавит вас от жира на животе.
    • Помогает тренировать сокращение поперечной мышцы живота. Некоторым людям трудно сокращать глубокие мышцы живота во время других основных упражнений. Регулярная практика вакуума живота может помочь вам лучше познакомиться с этими мышцами и лучше их сокращать.

    Резюме

    Вакуумирование желудка помогает укрепить поперечную мышцу живота, что может помочь уменьшить боль в спине, риск травмы спины и даже сделать вашу талию меньше.

    Упражнение вакуум живота может быть полезно для активации глубокой поперечной мышцы живота. Тем не менее, есть некоторые потенциальные недостатки.

    В Интернете есть много видеороликов, в которых людей учат «втягивать» живот, что намного проще, чем вакуумирование желудка. Просто втянув живот, вы не напрягаете поперечную мышцу живота, что делает движение неэффективным.

    Кроме того, многие люди считают, что вакуум живота поможет им добиться видимого пресса. В то время как сильная поперечная мышца живота может помочь создать узкую талию, она не может избавиться от жира на животе, который требует дефицита калорий с помощью диеты и физических упражнений.

    Он также не может дать вам «шестерку». Чтобы достичь этого, вам нужно тренировать самую поверхностную мышцу живота, известную как прямая мышца живота, и иметь низкий процент жира в организме, который может быть или не быть здоровым для вас.

    В конечном счете, упражнение вакуума живота может быть полезным при правильном выполнении. Тем не менее, его следует использовать только в сочетании с комплексными упражнениями.

    Резюме

    При правильном выполнении у вакуумирования желудка мало недостатков. Тем не менее, это не даст вам шесть кубиков пресса или не уменьшит жир на животе.

    Прежде чем приступить к вакуумированию желудка, примите во внимание следующие полезные советы (2):

    • Не втягивайте. Вакуумирование желудка включает в себя сокращение поперечной мышцы живота путем медленного втягивания мышц живота внутрь при сохранении ритма дыхания. Быстрое втягивание живота не сработает и не будет способствовать движению.
    • Не горбиться. Наклон вперед или наклон таза приводит к большему сокращению прямой, а не поперечной мышцы живота.
    • Не забывайте дышать. Если вы правильно напрягаете поперечную мышцу живота, вы должны дышать, удерживая это положение.
    • Используйте свои руки. Положив руки или кончики пальцев на нижнюю часть живота (примерно на дюйм внутрь и вниз от тазовых костей), вы сможете определить, сокращаете ли вы поперечную мышцу живота.
    • Помните о других мышцах. Вакуумирование желудка может быть отличным способом укрепить мышцы тазового дна. Когда вы втягиваете живот, обратите внимание и на эти мышцы.

    Резюме

    Выполняя вакуум живота, не забывайте медленно втягивать нижнюю часть живота внутрь и дышать.

    Вакуумирование желудка — популярное упражнение, направленное на работу с самой глубокой мышцей живота, известной как поперечная мышца живота.

    Несмотря на странное название, на самом деле это эффективное упражнение, помогающее укрепить поперечную мышцу живота, что многим людям не под силу.

    При выполнении вакуума живота убедитесь, что вы правильно напрягаете поперечную мышцу живота, медленно втягивая нижние мышцы живота внутрь. Полезный сигнал — подтянуть пупок к позвоночнику.

    Хотя вакуум живота и эффективен, он не творит чудес, не избавит вас от жира на животе и не поможет вам получить кубики пресса. Скорее, вы можете добавить это упражнение в свой уже здоровый образ жизни, чтобы помочь укрепить свой кор и научиться двигаться более функциональным способом, который защитит и поддержит ваш позвоночник.

    Шахматы новости чесс ньюс: Чемпионат Республики Казахстан 2023 года по стандартным (классическим), быстрым (рапид) и молниеносным (блиц) шахматам среди юношей и девушек в возрастных категориях до 6*, 8, 10, 12, 14, 16, 18 лет

    Чемпионат Республики Казахстан 2023 года по стандартным (классическим), быстрым (рапид) и молниеносным (блиц) шахматам среди юношей и девушек в возрастных категориях до 6*, 8, 10, 12, 14, 16, 18 лет

    от admin

    Награждение . Профи фото (скачать)

    Уважаемые участники Чемпионата РК!

    Архив партий 1 тура загружен в Google Диск.

    Уважаемые участники Чемпионата РК!

    Архив партий 6 тура загружен в Google Диск.

    Жеребьевка 7 тура доступна на Chess-Results.

    Флаер Чемпионата

    Kazakhstan Youth Chess Championships 2023 — Boys U8

    Kazakhstan Youth Chess Championships 2023 — Boys U10

    Kazakhstan Youth Chess Championships 2023 — Boys U12

    Kazakhstan Youth Chess Championships 2023 — Boys U18

    Kazakhstan Youth Chess Championships 2023 — Girls U6

    Kazakhstan Youth Chess Championships 2023 — Girls U8

    Kazakhstan Youth Chess Championships 2023 — Girls U10

    Kazakhstan Youth Chess Championships 2023 — Girls U12

    Kazakhstan Youth Chess Championships 2023 — Girls U14

    Kazakhstan Youth Chess Championships 2023 — Girls U16

    Kazakhstan Youth Chess Championships 2023 — Boys U6

    Kazakhstan Youth Chess Championships 2023 — Boys U14

    Kazakhstan Youth Chess Championships 2023 — Boys U16

    Видеообращение Жансаи Абдумалик

    Чемпионат Республики Казахстан 2023 года по стандартным (классическим), быстрым (рапид) и молниеносным (блиц) шахматам среди юношей и девушек в возрастных категориях до 6*, 8, 10, 12, 14, 16, 18 лет
    Призовой фонд Чемпионата РК – 13 460 000 тенге. Чемпионат РК пройдет с обсчетом рейтинга FIDE в возрастных категориях до 8, 10, 12, 14, 16, 18 лет.

    Чемпионат РК пройдет в Доме приемов «Бакшасарай» и в Конгресс Холле отеля «Best Western Plus Atakent Park Hotel» с 20 марта (день заезда) по 31 марта 2023 года (день отъезда). Оба игровых зала находятся на территории ВЦ «Атакент» (бывш. ВДНХ), по адресу: ул. Тимирязева, 42.

    Дневник Чемпионата на YouTube

    Дневник Чемпионата. День второй

    Чемпионат күнделігі. 3 күн. Сұхбаттар.

    Дневник Чемпионата. День 3. Интервью.

    Чемпионат күнделігі. 4 күн.

    Чемпионат күнделігі — 10 күн| Дневник Чемпионата — День 10.

    Блиц турнир. Чемпиондарды марапаттау рәсімі
    Блиц турнир. Церемония награждения чемпионов.

    Открытие турнира – 21.03.2023 в 09:30.

    РЕГЛАМЕНТ ЧЕМПИОНАТА РК 2023

    Форма заявки дополнительного участника Чемпионата РК 2023

    Заявка на бронирование номера в Best Western Plus Atakent Park Hotel

    * Чемпионат в возрастной категории «до 6 лет» (2017 г. рождения и моложе) является неофициальным (экспериментальным) и будет проведен только по классическим шахматам (без рапида и блица).

    Контактная информация

    Директор турнира Аширова Алма Шойынбаевна, [email protected]

    Главный судья: Метелено Евгений Сергеевич, +7 771 856 4853
    Зам. главного судьи: Кованова Мария Алексеевна, +7 777 655 22 33
    Координатор КФШ Шопанов Акжан, [email protected]
    Секретарь турнира, Аширов Туран,+7 778 646 2244, [email protected]
    Бронирование гостиницы Отдел продаж отеля «Best Western Plus Atakent Park Hotel», [email protected], WhatsApp +7 (700) 355-42-42
    Официальный сайт турнира www.almatychess.kz, Telegram-канал @almatychess_kz

    almatychess.kz

    Вниманию участников ЧРК !

    Best Western Plus Atakent Park Hotel ( официальная гостиница Партнер)

    Номер категории «Студио»
    — площадь 48 квм
    — максимально на 4 человека
    — завтрак включено
    — при четырехместном размещении на человека цена 12. 000 тенге за сутки

    +7 707 800 0649 Махмуд

    Махмуд Караев — управляющий директор Best Western Plus Atakent Park Hotel ( официальная гостиница Партнер)

    Views All Time

    7491

    Views Today

    1

    Новости шахмат и репортажи с турниров

    NM

    AnthonyLevin

    |

    18 часов назад

    Хикару Накамура и Магнус Карлсен встретились в финале нижней сетки турнира Chessable Masters 2023. После двух ничьих Накамура победил в армагеддоне, хотя его позиция долго оставалась трудной. На последних секундах чемпион мира подставил ферзя.&nbs…

    NM

    AnthonyLevin

    |

    1 день назад

    Фабиано Каруана победил Хикару Накамуру в финале верхней сетки первого дивизиона на турнире Chessable Masters 2023. В нижней сетке Магнус Карлсен победил Уэсли Со, а Левон Аронян — Владислава Артемьева. Теперь Накамура сыграет с победителем матча …

    NM

    AnthonyLevin

    |

    1 день назад

    Хикару Накамура и Фабиано Каруана вышли в финал верхней сетки первого дивизиона на турнире Chessable Masters 2023, втором этапе Тура чемпионов, победив Уэсли Со и Владислава Артемьева. В нижней сетке Магнус Карлсен победил Ле Куанг Льема, а Левон …

    NM

    AnthonyLevin

    |

    3 дня назад

    В полуфинале верхней сетки Chessable Masters 2023, второго этапа тура чемпионов, Владислав Артемьев встретится с Фабиано Каруаной, а Хикару Накамура — с Уэсли Со. Магнус Карлсен, Ле Куанг Льем, Владимир Федосеев и Левон Аронян не выбывают сразу, а…

    NM

    NM_Vanessa

    |

    3 дня назад

    Лэй Тинцзе выиграла четвертую и пятую партии финального матча претенденток 2022-2023 против Тань Чжунъи, досрочно получив право сыграть матч на первенство мира против соотечественницы Цзюй Вэньцзюнь.

    Пресс-конференция участниц матча. Фотографи…

    CHESScom

    |

    6 дней назад

    Обновление от 2 апреля: всех с 1 апреля! Счастливого праздника!
    Chess.com, крупнейшая в мире шахматная платформа, с гордостью объявляет о назначении Аниша Гири новым генеральным директором компании.
    Гири, знаменитый гроссмейстер, начнет работа…

    CHESScom

    |

    6 дней назад

    Обновление от 2 апреля: всех с 1 апреля! Счастливого праздника!
    Chess. com начинает поиск нового генерального директора. Действующий генеральный директор, Эрик Аллебест, основал Chess.com в 2006 году вместе со своим другом Джеем. За 17 лет компан…

    NM

    AnthonyLevin

    |

    7 дней назад

    Андрей Волокитин, троекратный и действующий чемпион Украины, победил семикратного чемпиона Британии Майкла Адамса в завершившемся в четверг матче Великобритания — Украина 2023 со счетом 4.5-3.5. 
    Это соревнование, ставшее символом солидарно…

    NM

    NM_Vanessa

    |

    3 дня назад

    Тань Чжунъи и Лэй Тинцзе обменялись победами на старте финального матча претенденток  2022-2023, проходящего в китайском городе Чунцине.
    В первой партии  из шести партий Тань пожертвовала две пешки, поставив сложные проблемы перед…

    NM

    AnthonyLevin

    |

    10 дней назад

    Турнир претендентов и турнир претенденток 2024 года пройдут в Торонто одновременно с  3 по 25 апреля, как объявила в понедельник Международная шахматная федерация. Впервые в истории шахмат оба турнира пройдут по одному расписанию и в одном го…

    FM

    chansen64

    |

    11 дней назад

    Кубок Америки 2023 — нокаут-турнир с двойным выбыванием, проходивший в Сент-Луисе с участием восьми сильнейших шахматистов США. На пути к победе Хикару Накамура победил Сэма Севяна, Леньера Домингеса и дважды — Уэсли Со.
    В суперфинале параллельн…

    CHESScom

    |

    17 дней назад

    Chess.com усовершенствовал и добавил новые возможности в Отчет о партии, позволяющий шахматистам анализировать партии, учиться на ошибках и наслаждаться своими достижениями!
    Вот что у нас нового:

    Визуализация на доске
    Классификация ошибок: …

    NM

    AnthonyLevin

    |

    21 день назад

    Александра Костенюк перешла под флаг Швейцарии в соответствии с предварительными договорённостями и больше не будет выступать за сборную России. Мы обсудили в интервью последствия этого шага лично для нее и положение, в котором оказ…

    PeterDoggers

    |

    23 дня назад

    Алексей Сарана стал победителем чемпионата Европы, завершившегося в понедельник в сербском городе Врнячка-Баня. 23-летний российский гроссмейстер, выступающий под флагом ФИДЕ, обошел гроссмейстеров Кирилла Шевченко (Румыния) и Даниэля Дардху (Бель…

    NM

    NM_Vanessa

    |

    24 дня назад

    Гроссмейстеры Ле Куанг Льем, Левон Аронян, Владимир Федосеев и Владислав Артемьев опередили своих коллег в отборочном турнире, где участвовали 147 сильнейших шахматистов. Эта четверка вышла в Дивизион I турнира Chessable Masters 202…

    NM

    AnthonyLevin

    |

    28 дней назад

    На четвертой игровой неделе  Про Лиги 2023  «Шахматные чародеи Левитова» победили «Канадскую братву» с Магнусом Карлсеном на первой доске и вышли в плей-офф.  Александру Шиманову, до этого только комментировавшему матчи своей команд…

    Grandad_Master

    |

    29 дней назад

    Несколько месяцев назад сильнейшая шахматистка Ирана попала в заголовки газет всего мира, отказавшись носить платок на чемпионате ФИДЕ по рапиду и блицу 2022 и уже не вернувшись на родину.
    Теперь ММ Сарасадат Хадемальшариех, называющая себя сокр…

    PeterDoggers

    |

    30 дней назад

    В статье, опубликованной во вторник в «Уолл-стрит Джорнэл», приводятся свидетельства восьми женщин, обвиняющих МГ Александра Рамиреса в сексуализированном насилии. По их сообщениям, с 2011 года Рамирес использовал свой статус в шахматах, чтобы сов…

    NM

    AnthonyLevin

    |

    26 дней назад

    Эпоха Магнуса Карлсена подходит к концу. Он скоро утратит титул чемпиона мира, завоеванный в 2013 году. Он сыграл свою последнюю чемпионскую партию в классику 5 марта в командном чемпионате Норвегии и еще успеет с 4 по 7 апреля поучаствовать в тур…

    PeterDoggers

    |

    28 дней назад

    В пятницу гроссмейстеры Фабиано Каруана, Хикару Накамура, гроссмейстер среди женщин  Дженнифер Шахаде, менеджер команды НБА «Филадельфия 76» Дэрил Мори и генеральный директор Chess.com по шахматам ММ Дэнни Ренш обсуждали развитие шахмат на еж…

    Grandad_Master

    |

    3 мар. 2023 г.

    В январе начался настолько сильный шахматный бум, что наши серверы оказались перегружены. К счастью, проблемы с серверами уже решены.
    Если вы думали, что волна интереса скоро начнет спадать, или что она была связана с новогодними праздниками,&nb…

    NM

    AnthonyLevin

    |

    2 мар. 2023 г.

    «Шахматные чародеи Левитова» не смогли выйти в нокаут Про Лиги с первой попытки, уступив со счетом 6,5-9,5 «Индийским йогам».
    Сразу несколько «Чародеев» оказались в не самой лучшей форме, а брат и сестра, Рамешбабу Праггнаадха и Рамешбабу В. ..

    Grandad_Master

    |

    1 мар. 2023 г.

    Федерация шахмат России (ФШР) завершила исторический переход в Азиатскую шахматную федерацию (АШФ), названный представителем Европейского шахматного союза (ЕШС) «позорным днем» для шахмат. Во вторник Азиатская шахматная федерация на генеральной ас…

    NM

    AnthonyLevin

    |

    27 февр. 2023 г.

    Левон Аронян занял первое место на проходившем в Дюсельдорфе турнире WR Chess Masters 2023, разделив с Гукешем Доммараджу и Яном Непомнящим первое место в классическом турнире и выиграв у них все партии на тай-брейке.
    Стоит отметить также упорст…

    PeterDoggers

    |

    24 февр. 2023 г.

    Год назад Россия напала на Украину и начала войну, которая до сих пор не закончена. В марте 2022 года репортер Chess.com поговорил с несколькими украинскими шахматистами о том, как война повлияла на их жизнь и жизнь их семей. Через год мы снова за…

    «Получеловек, полузомби», Накамура побеждает в Chessable Masters, дважды обыгрывает Каруану

    МГ Хикару Накамура победил МГ Фабиано Каруану в Гранд-финале Champions Chess Tour Chessable Masters 2023 и выиграл дивизион I в пятницу. «Получеловек, полузомби», как GM Роберт Хесс назвал Накамуру в эфире, воскрес из мертвых (сетка неудачников), по пути победив чемпиона мира Магнуса Карлсена, и выиграл два матча против Каруаны, кульминацией которых стала единственная игра-армагеддон — чтобы забрать домой титул.

    В пятничных семи играх они не сыграли вничью. Примечательно, что черные выиграли шесть партий, а единственная победа белых была у Накамуры в четвертой партии первого сета.

    МГ Нодирбек Абдусатторов выиграл второй дивизион после победы над МГ Максимом Вашье-Лагравом в Гранд Финале. В четверг он победил Вашье-Лаграва один раз, а в пятницу одержал победу в их матче-реванше в четырех партиях, не допустив повторного матча.

    МГ Амин Табатабаи выиграл Дивизион III после победы над МГ Алексеем Сарана в Гранд Финале в четверг.

    Как смотреть?
    Вы можете посмотреть Champions Chess Tour 2023 на Chess.com/TV. Вы также можете посмотреть шоу на нашем канале Twitch и посмотреть все наши прямые трансляции на YouTube. com/ChesscomLive. Игры с мероприятия можно посмотреть на нашей странице событий.

    Прямую трансляцию вели Хесс, генеральный менеджер Дэвид Хауэлл, ММ Таня Сачдев и FM Джеймс Кэнти III.

    • Отдел I
    • Раздел II
    • Отдел III

    Дивизион I

    Гранд-финал 1-й сет: Каруана-Накамура 1-3

    Несмотря на то, что Каруана был небольшим аутсайдером, Каруана выиграл свой предыдущий матч на этом турнире с подавляющим счетом 2,5-0,5, одержав победу в трех играх. Чтобы выиграть титул после выхода из сетки проигравших, Накамуре нужно было выиграть матч дважды.

    Он выиграл первый сет, в котором все четыре партии были решающими — ни одной ничьей.

    Каруана был у руля большую часть первой партии, но после упорной защиты Накамура разменял ферзей на равный эндшпиль. Психологическая борьба резко повернулась в пользу черных, и уже через несколько ходов действующий чемпион США потерял контроль — победа Накамуры.

    Черные выиграли и следующие две партии. Каруана выиграл вторую партию, встретив фланговую атаку поучительным контрударом по центру, но Накамура нанес ответный удар победой в третьей партии в безумно сложном миттельшпиле с разноцветными слонами.

    В четвертой партии, нуждаясь лишь в ничьей, Накамура храбро разыграл гамбит Смита-Морра, пожертвовав пешку на третьем ходу. Позже он действительно показал, что подготовил этот дебют для Карлсена, но так и не получил возможности его использовать.

    Накамура играет гамбит Смита Морра, жертвуя пешку, когда ему нужна ничья!

    Окупится ли это смелое решение? 🤔#ChessChamps #ChessableMasters pic.twitter.com/xOxYSc5iEm

    — ChesscomLive (@ChesscomLive) 7 апреля 2023 г.

    Одна философия состоит в том, что лучший способ играть на ничью — это играть на победу, и рискованная стратегия супер-гроссмейстера стримера окупилась: Накамура выиграл игру и дошел до второй сет Гранд Финала. Психологический ход событий был в его пользу.

    Гранд-финал 2-й сет: Каруана-Накамура 1-2

    Поскольку он возглавил сетку победителей, Каруана получил право на второй матч. Это будет всего две партии в рапид, а не четыре.

    Накамура выиграл первую партию, точно защитив пешечный штурм на королевском фланге. Как только его король оказался в безопасности, Накамура перешел в контратаку и показал, что на самом деле в беде оказался собственный король Каруаны.

    МГ Рафаэль Лейтао рассказывает об этом блестящем защитном усилии в нашей игре дня, аннотированной ниже.

    Но на этом матч не закончился. В следующей партии черными фигурами Каруана был в ситуации обязательной победы. Но когда Накамура захватил пешку на b7, открыв дорогу собственному королю, у Каруаны появился шанс.

    Претендент на первенство мира 2018 года не преминул развернуть атаку и завершил ее выдающейся жертвой ферзя (на которую Хесс указал менее чем за минуту до того, как она была сыграна).

    Каруана выигрывает вторую партию с жертвой ферзя, и у нас армагеддон!#ChessChamps #ChessableMasters pic.twitter.com/VMe3G3jKqd

    — ChesscomLive (@ChesscomLive) 7 апреля 2023 г.

    Финал не мог быть более драматичным; все решится на одном тай-брейке армагеддона. У Накамуры были бы черные фигуры с 9:06 против 15 минут Каруаны; однако с учетом временных шансов Каруана должен был выиграть, иначе он проиграл матч.

    Шкала оценок по ходу игры показывала все возможные оценки: равенство, победу белых и победу черных. Накамура, однако, справился с нервами и выиграл игру вверх ногами.

    Вы можете послушать собственные мысли Накамуры о матче в видео ниже:

    После того, как в среду он оказался в сетке проигравших, Накамура сказал, что дал себе 20% шансов на победу во всем турнире. Однако после того, как первый матч гранд-финала с Каруаной пошел своим чередом, он был более оптимистичен.

    В интервью Накамура также поделился: «Я думаю, самое главное, что. .. Фабиано и я снова не играли в свои лучшие шахматы… Я думаю, что когда Фабиано не был полностью там, это придало мне уверенности в том, что я чувствовал свой путь через матч».

    Чемпион Chessable Masters 2023 года пополняет свой банковский счет на 30 000 долларов и получает 150 туровых очков. Каруана получает 20 000 долларов и 100 туровых очков за второе место. Оба игрока, а также Карлсен получают места в Дивизионе I следующего турнира CCT в мае, если финишируют в тройке лучших.

    Турнирная таблица Дивизиона I

    Дивизион II

    Абдусатторов во второй раз победил Вашье-Лаграва в этом событии и выиграл Дивизион II в пятницу. В отличие от Дивизиона I белые выиграли все три решающие партии.

    Этот матч был ближе предыдущего, в котором французский гроссмейстер проиграл все три партии. Абдусатторов выиграл первую партию, но Вашье-Лаграв нанес ответный удар во второй партии, выиграв игру яркой (хотя и временной) жертвой ферзя.

    Решающей стала третья партия. В каталонском дебюте Вашье-Лаграв сделал естественный ход, чтобы оспорить открытую линию «с». Парадоксально, но его ход потерял контроль над линией «с»; вскоре после этого его фигуры были почти парализованы пассивностью. Он потерял пешку, пытаясь распутать свои фигуры, но, столкнувшись с потерей второй пешки, сдался.

    Абдусатторов сыграл защиту Петрова черными в четвертой партии и никогда не был хуже в партии. С убедительной ничьей он выиграл матч и дивизион.

    Поздравляем @NodirbekGM с победой во втором дивизионе #ChessableMasters! 🎉 pic.twitter.com/DZl7ur9Kfw

    — Champions Chess Tour (@ChampChessTour) 7 апреля 2023 г.

    Узбекский гроссмейстер зарабатывает 10 000 долларов, 50 туровых очков и, самое главное, первоклассный билет в первый дивизион следующего турнира CCT. Вашье-Лаграв заканчивает неделю, зарабатывая 7500 долларов и 30 туровых очков за второе место.

    Положение в Дивизионе II

    Дивизион III

    Табатабаи забрал домой 5000 долларов и 20 очков тура, заняв первое место в этом дивизионе в четверг.

    Турнирная таблица III дивизиона

    Champions Chess Tour 2023 (CCT) — это масштабный шахматный турнир, сочетающий в себе лучшие черты предыдущих выпусков Champions Chess Tour и Chess.com Global Championship. Тур включает в себя шесть событий, охватывающих весь год и завершающихся личными финалами. С лучшими игроками в мире и призовым фондом в размере 2 000 000 долларов CCT является самым важным событием Chess.com на сегодняшний день.

    Только гроссмейстеры имеют право на автоматический вход в фазу Play-In. Другие титулованные игроки (IM и ниже) могут участвовать в квалификационных турнирах, которые проходят каждый понедельник, начиная с 13 февраля, за исключением недель, когда проводятся плей-ин или нокаут (всего 21). Три лучших игрока из каждого квалификационного турнира получат право участвовать в предстоящем Play-In.

    Предыдущие репортажи:

    • Накамура выбивает Карлсена после драматического промаха мыши и выходит в финал
    • Каруана побеждает Накамуру, не нуждаясь в 4-й игре, выходит в финал
    • Накамура и Каруана сыграют в финале All-American Winners
    • Артемьев огорчил чемпиона мира; Каруана, Накамура, так вперед к победителям
    • Ле, Аронян, Федосеев, Артемьев присоединяются к последнему танго Карлсена
    • Последний танец Карлсена: финальный турнир Chessable Masters станет чемпионом мира
    • Новое начало: Chess. com запускает Champions Chess Tour 9 с призовым фондом 2 миллиона долларов0023

    Смотритель школы штата Мэн помогает превратить шахматную команду в настоящий «Королевский гамбит»

    Вечерние новости CBS

    Стив Хартман


    / Новости Си-Би-Эс

    Хранитель превращает шахматную команду в чемпионов штата

    Смотритель школы в штате Мэн помогает превратить шахматную команду в настоящий «ферзевый гамбит».
    02:21

    Хэмпден, штат Мэн — Ученики начальной школы Weatherbee в Хэмпдене, штат Мэн, могут показаться достаточно мирными.

    Но начните войну на шахматной доске, и эти новобранцы — с их ходами конем — станут королевской пешкой в ​​шахматах для любого, кто посмеет попытаться свергнуть их короля.

    Так они стали новыми чемпионами штата Мэн по шахматам. На самом деле, единственное, что более маловероятно, чем их успех, это то, где они его нашли: в чулане для метел.

    Школьный смотритель Дэвид Бишоп в детстве играл в шахматы. Поэтому, когда годы спустя он обнаружил, что убирает зал возле шахматного клуба Weatherbee, он сказал, что почувствовал влечение к игре, как и в детстве.

    «В то время у меня и в мыслях не было, как преподавать», — сказал Бишоп CBS News. «Я никогда не делал этого раньше».

    «Я действительно не думал, что у него есть хорошая подготовка, например, для этого, но очевидно, что она есть», — сказал один ученик.

    «Его зовут мистер Бишоп, и это довольно круто», — добавил другой.

    Шахматный клуб превратился в сообщество сосредоточенных маленьких умов, которые играют так, как будто на карту поставлено настоящее королевство. И хотя здесь нет мастеров, мистер Бишоп убедил каждого из них в том, что у них есть потенциал.

    «Я говорю им, что если вам это нравится, вы будете лучше, чем лучший игрок, который у нас есть», — сказал Бишоп. «Они говорят: «Нет, этого не может быть». Я говорю: «Да, если тебе это нравится, ты никогда не сдашься и будешь становиться все лучше и лучше с течением месяцев и лет».

    Некоторые могут ошибаться, думая, что их должностные инструкции — это коробка, ограничивающая, кем они являются и чем занимаются. Бишоп видит это по-другому. Он сказал, что, когда ему говорили, чтобы школа сияла, они никогда не говорили, как это сделать.

    «Я нашел свое предназначение, — сказал Бишоп.

    Актуальные новости

      В:

    • Шахматы
    • мэн

    Стив Хартман

    Стив Хартман работает корреспондентом CBS News с 1998 года, а последние два года работал корреспондентом на полставки.

    Динамо северсталь драка сегодня: Драка между Лалондом Шоном (Северсталь) и Игумновым Иваном (Динамо М)

    Это уровень плей-офф. Минское «Динамо» победило прямого конкурента за место в восьмерке, а после финальной сирены едва не началась массовая драка

    КХЛ
    Событие

    18 января 2023



    Резюмируем первую часть дуэли с «Северсталью».  


    Команда Крэйга Вудкрофта одержала важнейшую викторию над прямым конкурентом за зону плей-офф. Теперь у динамовцев два очка преимущества перед «сталеварами» в таблице и весьма кстати образовавшаяся пауза без игр в пять дней. В параллельном матче «Спартак» уступил «Автомобилисту» (4:7), что позволило минчанам сравняться по баллам с московским клубом. 22 января «зубры» вновь сойдутся в бою с «Северсталью», но на сей раз в Череповце, а пока есть время порадоваться за первый «сухарь» Константина Шостака в джерси «Динамо». Для «зубров» эта встреча стала первой, когда свои ворота оставили в неприкосновенности.



    Примечательно, что для Шостака-старшего игра на «ноль» состоялась против, по сути, своего клуба. В «Динамо» Константин лишь в аренде. Несмотря на интересный сюжет после игры голкипер говорил об отсутствии какой-то дополнительной мотивации. Впрочем, матч получился классным для Шостака во всех отношениях. Хотя бросков в створ от гостей случилось не так и много (20), заслуга 22-летнего голкипера в победе велика. Шостак отлично настроился против бывшего клуба и не оплошал. Вдобавок он оформил и «ассист» на Седрика Пакетта, который поразил пустые ворота и установил окончательный счет. Интересно, в пользу кого Вудкрофт сделает выбор в следующем поединке? Ведь у Константина вторая виктория кряду и в этих встречах претензий к нему нет.




    В отличие от его визави из «Северстали» Александра Самонова. В стане «желто-черных» он появился в ноябре, перебравшись из СКА. Стал первым номером для Андрея Разина, поскольку в обратном направлении в Санкт-Петербург последовал Владислав Подъяпольский. Шугаев по-прежнему в роли бэкапа. На протяжении игры долго держались нули на табло, но Дмитрий Соколов застал его врасплох, когда бросил с отрицательного угла на авось. Шайба летела даже в сторону борта или в направлении Пинчука, дежурившего на пятачке, а Самонов небрежно сыграл ловушкой. Отчасти курьезный гол, но его важность невозможно переоценить.



    Вообще, принципиальный для обеих дружин поединок прошел в эдаком шахматном стиле. И те, и другие никак не хотели рисковать и бежать вперед сломя голову. Все происходило в осторожном стиле. Даже чересчур, но каждый понимал значимость этих двух баллов. Поначалу парни Разина напрягли «зубров», которые отбивались от угроз во время удаления Марка Барберио. Юркие форварды Игорь Гераськин и Илья Иванцов сподобились на качественные броски при розыгрыше большинства. На реализацию «лишнего» выпускался и наш Александр Суворов, но удача была не на его стороне. За тринадцать минут айстайма Суворов был не особо заметен в чужой зоне. Впрочем, не только экс-динамовец столкнулся с перекрытием кислорода от Джозефа Душака и компании. Например, ударное звено Ильин — Гераськин — Вовченко нанесло только 4 броска в створ за матч. Душак, в свою очередь, снова зачислил в актив «ассист» и приблизился в бомбардирском зачете среди одноклубников к Райану Спунеру (33 очка против 36 у канадского плеймейкера).


    Жаль, что никак не может отличиться Сергей Шумаков. Шансы есть, форвард хорошо открывается, у него есть классный бросок в арсенале, но что-то пока не идет. Может, в Череповце прорвет? Дмитрий Коробов отлично заметил россиянина на 9-й минуте на пятачке, но Самонов вышел победителем в ближней дуэли. Было несколько неплохих возможностей в концовке встречи. Пока же на его счету 0+1 в 7 встречах, но потенциал есть. Не покидает ощущение, что Шумаков значительно добавит. А вот вернувшийся в строй Роман Горбунов показал свою привычную напористую игру. Нападающий поспевал в атаке и обороне, мог отличаться в третьем периоде после сольного прохода, нанес наряду с Соколовым и Шумаковым наибольшее количество выстрелов по воротам (по 4) и, как всегда, был готов вступиться за партнеров после финальной сирены. Дело едва не дошло до массовой драки, где с нашей стороны наиболее поддались эмоциям Пакетт и Лалонд. Оно и понятно, два очка остались в Минске, а «сталевары» так и не сказали своего слова. Здесь бы избежать ненужной дисквалификации, чтобы в воскресенье Вудкрофт смог на всех рассчитывать, хотя неизвестно насколько готов Егор Клавдиев, который не доиграл встречу из-за повреждения. Ведь у «Северстали» перед ответной встречей еще игра против СКА, где игроки могут отбыть дисквалификации, а у «Динамо» такой возможности нет.


    – Конфликт после матча? Нужно спросить игроков минского «Динамо», что они там показывали. Я бы по-русски это назвал… Ладно, не буду оскорблять. Но это клоунада. Хочешь драться, дерись. А так, держите меня семеро – смешно. Эта возня, это не хоккей. Все ребята уже уехали, а человек машет и снимает краги – это цирк. За такое надо наказывать. Пусть бы этот человек прыгал, например, на Яшкина, или на Фальковского. Пусть прыгает на таких ребят. Чего прыгать на того же Гераськина? – Андрей Разин поделился своим мнением о потасовке после финальной сирены.


    – Это все эмоции, которые накопились к концу игры, все были разгоряченными. Возможно, в каком-то смысле это повысит планку эмоций, ожиданий. Это нормально. В следующем матче нам надо будет сохранять контроль и самообладание, выполнять то, что от нас требуется, – слова Крэйга Вудкрофта об инциденте.



    Вероятно, злые череповчане посредством потасовки хотели доказать, что они ничем не уступали «зубрам» в тот вечер. Однако констатируем: «Динамо» взяло верх заслуженно, сыграло мудро, образцово тактически. Матч по-настоящему походил на баталию плей-офф, где во главу угла ставится надежность в защите. Например, Коробов стал самым самоотверженным в составе хозяев — 5 заблокированных бросков. Превзошли они оппонента и по силовым приемам (33 против 13), но по времени в атаке все же уступили — 10.39 против 15.21. Отметим, что Вудкрофт смог сдержать лучшего бомбардира среди защитников Робина Пресса (10+27 в 51 встрече), в тени находился совсем недавно побивший рекорд по результативным баллам в истории клуба Даниил Вовченко (203 очка). Вне сомнения, в грядущее воскресенье «Северсталь» разберет недочеты и покажет другое выступление. Минчане же попытаются увезти очки с логова «сталеваров» и сделать еще один шаг, чтобы оказаться по итогам регулярного чемпионата в восьмерке.

    Болельщики «Динамо» и «Торпедо» устроили массовую драку во время матча КХЛ

    Главная

    /

    Новости

    /

    КХЛ

    7 марта 2023, вторник
    09:25

    раздел
    КХЛ

    На матче московского «Динамо» и нижегородского «Торпедо» (3:0, счет в серии 2:1) произошла массовая драка болельщиков.

    Активное участие в ней приняли порядка пяти фанатов, однако в ходе инцидента задело и других людей на стадионе. В дело пришлось вмешаться стюардам матча, пытавшимся разнять фанатов. Другие болельщики попытались разнять участников драки, однако те лишь упали на сидящих людей.

     

    Подписывайтесь на telegram-канал AllHockey.Ru

    Источник AllHockey.Ru

    Сообщить об ошибке или опечатке

    Интересные материалы

    28 марта 2023

    4 апреля 2023

    3 апреля 2023

    4 апреля 2023

    27 марта 2023

    3 апреля 2023

    Возможно вас заинтересует

    Матч-центр
    Матч-центр

    16:30

    Авангард — Ак Барс

    -:-

    19:30

    ЦСКА — СКА

    -:-

    19:30

    СКА — ЦСКА

    Окончен

    2:1

    16:30

    Авангард — Ак Барс

    -:-

    19:30

    ЦСКА — СКА

    -:-

    03:00

    Миннесота Уайлд — Вегас Голден Найтс

    Окончен

    3:4
    Б

    03:30

    Даллас Старз — Нэшвилл Предаторз

    Окончен

    5:1

    05:00

    Сиэтл Кракен — Аризона Койотс

    Окончен

    8:1

    02:00

    Флорида Пантерз — Баффало Сэйбрз

    1. 83 x 4.90 x 3.30

    0:0

    02:00

    Каролина Харрикейнз — Оттава Сенаторз

    1.62 x 5.00 x 4.20

    0:0

    02:00

    Нью-Джерси Дэвилз — Питтсбург Пингвинз

    1.90 x 4.60 x 3.20

    0:0

    02:00

    Торонто Мэйпл Лифс — Коламбус Блю Джекетс

    1. 40 x 5.90 x 5.90

    0:0

    02:00

    Монреаль Канадиенс — Детройт Ред Уингз

    2.60 x 4.30 x 2.25

    0:0

    03:00

    Сент-Луис Блюз — Филадельфия Флайерз

    2.20 x 4.40 x 2.65

    -:-

    03:00

    Нэшвилл Предаторз — Вегас Голден Найтс

    3.00 x 4.30 x 2.05

    -:-

    04:00

    Калгари Флэймз — Чикаго Блэкхоукс

    1. 40 x 5.70 x 6.20

    -:-

    05:00

    Ванкувер Кэнакс — Сиэтл Кракен

    2.45 x 4.50 x 2.40

    -:-

    05:30

    Лос-Анджелес Кингз — Эдмонтон Ойлерз

    3.00 x 4.40 x 2.02

    -:-

    05:30

    Сан-Хосе Шаркс — Колорадо Эвеланш

    4.10 x 4.90 x 1.65

    -:-

    02:30

    Виннипег Джетс — Калгари Флэймз

    2.30 x 4.30 x 2.60

    -:-

    02:30

    Нью-Йорк Рейнджерс — Тампа-Бэй Лайтнинг

    2.35 x 4.30 x 2.50

    -:-

    05:00

    Анахайм Дакс — Эдмонтон Ойлерз

    5. 00 x 5.50 x 1.50

    -:-

    17:00

    Рубин — Сокол Кр

    Окончен

    1:4

    19:00

    Металлург Нк — Химик

    2.30 x 3.80 x 2.80

    -:-

    16:00

    Омские Ястребы — СКА-1946

    Окончен

    2:1
    Б

    18:30

    Локо — Чайка

    Окончен

    2:3

    18:00

    Франция (ж) — Финляндия (ж)

    -:-

    22:00

    США (ж) — Япония (ж)

    -:-

    02:00

    Канада (ж) — Швейцария (ж)

    -:-

    18:00

    Германия (ж) — Швеция (ж)

    -:-

    22:00

    Япония (ж) — Чехия (ж)

    -:-

    Не найдено ни одного матча по выбранным параметрам


    Тихомиров назвал самые шумные арены в КХЛ

    Болельщики «Динамо» и «Торпедо» устроили массовую драку во время матча КХЛ


    Где смотреть «Динамо» Минск — СКА, во сколько прямая трансляция. 7 марта


    Где смотреть «Нефтехимик» — «Ак Барс», во сколько прямая трансляция. 7 марта


    Кубок Гагарина: «Адмирал» – «Салават Юлаев», «Динамо» Минск – СКА и другие матчи


    Где смотреть «Адмирал» — «Салават Юлаев», во сколько прямая трансляция. 7 марта


    Фирстов: в третьем периоде «Динамо» встало в «забор», начали шайбу выкидывать


    Игумнов: против «Торпедо» интересно играть, это нестандартная команда


    Слепышев: ЦСКА выбирался из ещё более тяжёлых ситуаций


    Вовченко повторил рекорд «Северстали» по голам в плей-офф КХЛ


    Ларионов: не надо называть «Торпедо» андердогом, у нас другая философия


    Кудашов: сколько забили мы, а сколько «Торпедо»? Кто в атакующий хоккей играет?

    ХК Динамо Минск — Северсталь Череповец Прогноз на сегодня, 17 января 2023 Хоккей

    Обзор матча

    Прогноз на матч Динамо Минск — Северсталь 17. 01.2023. Матч пройдет в рамках регулярного чемпионата КХЛ. В этом матче нет явного фаворита, поэтому к изучению команд следует отнестись серьезно. Всю важную информацию об игре вы можете найти ниже.

    h3H Статистика и предыдущие результаты

    До этой игры составы встречались друг с другом 43 раза. ХК «Динамо-Минск» одержало 21 победу, а команда гостей одержала 16 побед. Последний матч, сыгранный 22 января 2023 года, закончился со счетом 4:0. Тем не менее, это уже вошло в историю, так что давайте быстро узнаем, в хорошей ли форме обе команды.

    HC Dinamo Minsk

    115 pucks

    Severstal Cherepovec

    94 pucks

    22 wins

    6 draws

    17 wins

    49%

    13%

    38%

    1/22/23

    KHL

    Severstal CherePovec

    HC Dinamo Minsk

    17.01.23

    KHL

    HC Dinamo Minsk

    Severstal

    9000. HC Dinamo Minsk

    5/5/22

    KHL

    HC Dinamo Minsk

    Severstal Cherepovec

    9/20/22

    CHL

    HC Minsk

    . CHL

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    . Советы по ставкам: ХК Динамо Минск — Северсталь Череповец

    В этом блоке представлена ​​статистическая картина ХК Динамо Минск и Северсталь Череповец на основе последних игр. Это позволяет пользователю узнать наиболее вероятные исходы матча.

    Конечно и серия h3H

    ХК «Динамо Минск» не выигрывал 3-й период ни в одном из последних 11 домашних матчей КХЛ.

    Минское «Динамо» не выигрывало третий период в 15 из 16 последних матчей КХЛ.

    Ставка:3 Период Х2

    1.43

    Минское «Динамо» пропускало в третьем периоде в каждом из последних 11 домашних матчей КХЛ.

    ХК «Динамо» Минск пропускало в третьем периоде в каждом из последних 14 матчей КХЛ.

    Ставка:3 периода, тотал 2 больше(0,5)

    1.59

    Северсталь Череповец пропускала во втором периоде в 13 из 14 последних выездных матчей КХЛ.

    Северсталь Череповец пропускает во втором периоде в каждом из последних 7 матчей КХЛ.

    Ставка:2 Период, Тотал 1 Б(0.5)

    1.58

    ХК Динамо Минск Обзор

    В процессе формирования прогноза на Динамо Минск следует отметить, что серия поражений клуба уже достигла три матча. Это вынудило белорусскую команду покинуть топ-8. Печально то, что даже на своем льду команда ничего не может сделать даже с Амуром, который плетется в самом низу рейтинга. Если нельзя прервать череду неудач, то и борьба за попадание в весеннюю серию игр невозможна. Хоккейные специалисты не могут понять, что такое непонятная игра хозяев ледовой арены, ведь травмированных игроков нет.

    Северсталь Череповец Обзор

    Делая прогноз по «Северстали», следует отметить, что в этом году игра команды напоминает некие качели. Гости то умудряются выиграть несколько матчей подряд, то несколько встреч проигрывают. Образно говоря, стабильности в игре череповецкого клуба нет. На момент написания прогноза он не входит в топ-8, но борьба за попадание в зону плей-офф идет настолько плотно, что если ему удастся выиграть этот матч, то подопечные Андрея Разина вполне могут попасть в нее.

    Лучшие коэффициенты

    Лучшие коэффициенты

    Этот блок предоставляет пользователю возможность просмотреть и сравнить статистику команд ХК Динамо Минск и Северсталь Череповец в деталях по результатам последних 10 матчей каждой команды. Пользователь может познакомиться с такой подробной статистикой, как победы, убытки и среднее общее количество и т. Д.

    W1

    x

    W2

    > 5,5

    <5,5

    2,3

    3,94

    2,74

    2,3

    3,94

    9000 2,74

    2,3

    3,94

    9000 2,74 9000

    2,08

    1,75

    2,3

    3,95

    2,75

    2,08

    1,75

    Рассчитайте свои выигрыши

    Show Bether

    Standings

    У меня. Самые блок -ные. . Пользователи могут просматривать текущее местонахождение участников чемпионата и основные показатели.

    КХЛ 22/23, Западная конференция

    		 г Ж D L GD P ts Form

    5.

    HC Dynamo Moscow

    		 68 38 0 30 174-147 87

    6.

    Vityaz Podolsk

    		 68 34 0 34 169-170 76

    7.

    Severstal Cherepovec

    		 68 31 0 37 182-187 75

    8.

    HC Dinamo Minsk

    		 68 27 0 41 175 -201 68

    9.

    HC Spartak Moscow

    		 68 28 0 40 154-192 64

    10.

    Red Star Kunlun

    		 68 21 0 47 152-226 49

    Whole standings

    HC Dinamo Minsk Severstal Cherepovec Prediction

    Having проанализировав каждую мелочь, которая может повлиять на конечный результат игры, нам удалось сделать для вас максимально достоверный прогноз. Мало кто сомневается, что минское «Динамо» и череповецкая «Северсталь» полны решимости закончить игру в хорошем настроении. Так что надо быть уверенным, что будет настоящая борьба за очки. Таким образом, лучшая ставка на вбрасывание, по нашему скромному мнению, — 9.0005

    Ставка на Матч: ХК Динамо Минск — Северсталь Череповец

    Ставка: Тотал Б(4.5)

    Коэффициент: 1.56*

    *Коэффициент актуален на момент публикации прогноза (16. 01.2023, 3: 24:00)

    Сбудется ли это предсказание?

    Да

    88,9%

    56 голосов

    no

    11,1%

    7 голосов

    Общее количество голосов.0005

    Other predictions

    KHL

    HK Avangard Omsk

    AK Bars Kazan

    5 Apr

    13:30

    Read prediction

    NHL

    Vegas Golden Knights

    Nashville Predators

    5 Apr

    00: 00

    Читать прогноз

    НХЛ

    Сент-Луис Блюз

    Филадельфия Флайерз

    5 апреля

    00:00

    Читать прогноз

    5

    0005

    Chicago Blackhawks

    5 Apr

    01:00

    Read prediction

    NHL

    Vancouver Canucks

    Seattle Kraken

    5 Apr

    02:00

    Read prediction

    NHL

    Edmonton Oilers

    Лос-Анджелес Кингз

    5 апр

    02:30

    Читать прогноз

    Все прогнозы

    Северсталь Череповец — ХК Динамо Минск Прогноз на сегодня 22 января 2023 Хоккей

    Анонс матча

    Северсталь — Динамо Минск Прогноз, матч состоится 22. 01.23 в рамках регулярного чемпионата КХЛ. Череповецкий клуб старательно цепляется за попадание в число участников плей-офф Западной конференции и примет на своей площадке прямого конкурента. Теперь гости опережают «Северсталь» на очко. Кто из них станет победителем в этом матче и значительно повысит шансы на попадание в заветную восьмерку?

    h3H Статистика и предыдущие результаты

    Анализируя прогноз на Северсталь — Динамо Минск, нужно смотреть историю матчей, это позволяет лучше выбрать исход. В регулярном чемпионате этого сезона между этими командами уже состоялось пять встреч. «Северсталь» была сильнее в трех, «Динамо» выиграло в двух, в том числе в последнем со счетом 2:0.

    Северсталь Череповец

    94 шайбы

    ХК Динамо Минск

    115 pucks

    17 wins

    6 draws

    22 wins

    38%

    13%

    49%

    1/22/23

    KHL

    Severstal Cherepovec

    HC Dinamo Minsk

    1 /17/23

    KHL

    HC Dinamo Minsk

    Severstal Cherepovec

    24. 12.22

    KHL

    Severstal Cherepovec

    HC Minsk

    12/22 22 22 22 22 22 22 22

    9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000

    .

    Severstal Cherepovec

    9/20/22

    KHL

    HC Dinamo Minsk

    Severstal Cherepovec

    СОТЧИТЕЛЬНЫЕ БОНУСЫ ПАРТНЕРСА

    СОВЕТЫ СТАТРИСТИЧЕСКИЙ СТАТРИСТИЧЕСКИЙ СТАТРСИСТОВ. и ХК Динамо Минск по последним играм. Это позволяет пользователю узнать наиболее вероятные исходы матча.

    Конечно и серия h3H

    Северсталь Череповец забила менее 4,5 голов (в осн.время) в 20 из 21 последнего домашнего матча КХЛ.

    Северсталь Череповец забила меньше 4,5 голов (в осн.время) в 34 из 35 последних матчей КХЛ.

    Ставка:Тотал 1 Меньше(4,5)

    1,12

    Северсталь Череповец не проигрывала 1-й период в 10 из 11 последних домашних матчей КХЛ.

    Северсталь Череповец не проигрывает в первом периоде в 8 из 9 последних матчей КХЛ.

    ХК «Динамо Минск» не выигрывал первый период ни в одном из последних 6 матчей КХЛ.

    Ставка:1 Период 1X

    1,23

    Северсталь Череповец не выигрывала второй период в каждом из последних 8 матчей КХЛ.

    ХК «Динамо Минск» не проигрывает во 2-м периоде в 8 из 9 последних матчей КХЛ.

    Ставка:2 Период Х2

    1.44

    Северсталь Череповец Обзор

    При построении прогноза на «Северсталь» видим, что в последнем туре подопечные Андрея Разина дали серьезную борьбу питерскому СКА и проиграли с счет 1-2 только в овертайме. Матч получился очень упорным, изобилующим жесткой борьбой и удалениями. «Северсталь» первой открыла счет. Даниил Вовченко забил в конце первого периода. СКА сравнял счет в 39ая минута. В третьем периоде у соперника были шансы вырвать победу, но игра перешла в овертайм, где удача сопутствовала петербуржцам. Северсталь находится на девятом месте в «Западе» и всего на балл отстает от минского «Динамо».

    ХК «Динамо Минск» Обзор

    При подготовке прогноза на минское «Динамо» обращаем внимание на их встречу пятидневной давности в столице Беларуси и победу хозяев со счетом 2:0. Подопечные Вудкрофта смогли сломить сопротивление соперника только в конце второго периода, когда Дмитрий Соколов забил первый гол. А в конце основного времени Пакетт забил второй гол в пустые ворота. Успех в этом матче позволил «Динамо» обойти своего конкурента в турнирной таблице Западной конференции и занять восьмое место.

    Лучшие коэффициенты

    Лучшие коэффициенты

    Этот блок предоставляет пользователю возможность просмотреть и сравнить статистику команд Северсталь Череповец и ХК Динамо Минск в деталях по результатам последних 10 матчей каждой команды. Пользователь может познакомиться с такой подробной статистикой, как победы, убытки и среднее общее количество и т. Д.

    W1

    x

    W2

    > 4,5

    <4,5

    2,17

    3,64

    3,15

    2,17

    3,64

    3,15

    2,17

    3,64

    3,15

    2,17

    3,64

    3,15

    2,17

    3,64

    ,15

    2,17

    3,0005

    1,7

    2,15

    2,17

    3,65

    3,15

    1,7

    2,15

    Рассчитайте свои выигрыши

    Show Bether

    Standers

    . Самые блок -ные. . Пользователи могут просматривать текущее местонахождение участников чемпионата и основные показатели.

    КХЛ 22/23, Западная конференция

    		 г Ж D L GD P ts Form

    5.

    HC Dynamo Moscow

    		 68 38 0 30 174-147 87

    6.

    Vityaz Podolsk

    		 68 34 0 34 169-170 76

    7.

    Severstal Cherepovec

    		 68 31 0 37 182-187 75

    8.

    HC Dinamo Minsk

    		 68 27 0 41 175 -201 68

    9.

    HC Spartak Moscow

    		 68 28 0 40 154-192 64

    10.

    Red Star Kunlun

    		 68 21 0 47 152-226 49

    Whole standings

    Severstal Cherepovec HC Dinamo Minsk Prediction

    We сложите прогнозные данные на Северсталь — Динамо Минск и оставьте единственно верный вариант.

    Олимпиада летняя когда: Летняя Олимпиада-2024 в Париже — летние Олимпийские игры во Франции

    Летняя Олимпиада-2024 в Париже — летние Олимпийские игры во Франции

    Loading…

    Оргкомитет Парижа-2024 представил визуальное оформление Олимпиады и пиктограммы 62 видов спортаПариж-2024 | Летние Олимпийские игрыЗнакомься с олимпийским и паралимпийским Фрижами. Все о талисманах Парижа-2024Париж-2024 | Летние Олимпийские игрыЗнакомься с концепцией церемонии открытия Паралимпийских игр-2024Париж-2024 | Летние Олимпийские игрыСтартует официальная программа гостеприимства Парижа-2024Париж-2024 | Летние Олимпийские игрыПариж-2024 | Марафонское плавание: правила олимпийской квалификацииПариж-2024 | Летние Олимпийские игры

    Билеты и корпоративный прием в Париже-2024

    Знакомься с Парижем-2024 через билетные и корпоративные программы

    Подробнее

    Рекомендованные отборочные олимпийские турниры

    Посмотреть все

    Виды спорта

    Об Играх

    Миссия Парижа-2024

    Оргкомитет Парижа-2024 планирует реализовать новое видение олимпизма в духе уникального международного праздника.

    В качестве площадки мы предложим спортсменам один из самых вдохновляющих городов мира. Париж станет глобальной платформой для привлечения внимания к атлетам и их невероятным историям.

    Вместе со всей олимпийской семьей мы продемонстрируем, что после чрезвычайно сложного периода спорт больше чем когда-либо обладает уникальной способностью менять мир к лучшему.

    Мы планируем использовать 95% существующих или временных объектов. В каждом конкретном случае мы отчетливо представляем, какое наследие получает город в долгосрочной перспективе.

    Праздник спорта, как воды Сены, будет течь от олимпийской деревни, которая находится всего в 15 минутах от центра, к знаменитым достопримечательностям Парижа, таким как Эйфелева башня и Большой дворец.

    Париж веками тепло принимал людей со всего мира, в том числе основоположников олимпийского движения. Вдохновляя друг друга и сотрудничая, они реализовывали свои идеи и ковали будущее.

    В 2024 году в городе, где Пьер де Кубертен впервые осознал потенциал спорта для объединения мира, мы организуем волшебные и очень важные Игры, которые станут новой вехой в спортивной истории.

    Устойчивое развитие и наследие

    Париж-2024 должен стать самой экологичной Олимпиадой в истории. Оргкомитет Парижа-2024 разработал уникальную стратегию устойчивого развития и наследия, которая полностью соответствует целям ООН в области устойчивого развития. Ее поддерживают такие организации, как французское отделение Всемирного фонда дикой природы, Центр Юнуса и французское отделение ЮНИСЕФ. В основе стратегии три элемента: спорт в сердце общественной жизни, стремление к большей инклюзивности и забота об окружающей среде.

    Париж-2024 станет первой Олимпиадой, которая пройдет в полном соответствии с Парижским климатическим соглашением, оставит позитивное наследие на местном и международном уровнях и благоприятно скажется на развитии спорта.

    Игры в Париже значительно уменьшат выбросы углекислого газа. Планируется, что по сравнению с Лондоном-2012, который считается примером экологичной Олимпиады, выбросы углекислого газа сократятся на 55%.

    Настрой на проведение экологичной Олимпиады подтверждает политика оргкомитета Парижа-2024 в отношении чистого транспорта:

    • 100% зрителей будут добираться до олимпийских объектов на общественном транспорте, на велосипеде или пешком;
    • обладатели абонементов на олимпийские соревнования смогут бесплатно пользоваться городским транспортом;
    • во время Игр будут использоваться автобусы с нулевыми выбросами;
    • развитая железнодорожная сеть Франции соединит Париж с 85% крупнейших городов страны и многими европейскими столицами, внутренние маршруты будут не дольше четырех часов;
    • расположение в центре Европы означает, что из большинства европейских столиц до Парижа можно будет добраться на поезде или самолете менее, чем за три часа.

    Олимпийская деревня в Париже-2024 послужит образцом устойчивого развития: экологичные дома, полностью возобновляемая энергия, минимальные выбросы углекислого газа и безотходное производство.

    95% олимпийских объектов уже построены или будут иметь временный характер, в связи с чем влияние связанных с Играми строительных работ на экологию будет минимально. 85% объектов находятся в 30-минутной доступности от олимпийской деревни. Это значит, что время на дорогу будет минимальным и можно будет использовать транспорт с нулевыми выбросами.

    До Олимпийского стадиона из олимпийской деревни можно будет добраться всего за пять минут.

    Благодаря компенсационной политике, заявка Парижа-2024 была сертифицирована по стандарту ISO 20121 с нейтральным уровнем эмиссии углекислого газа.

    Взгляд спортсмена

    Вопросы и ответы с Мари-Амели Ле Фюр (паралимпийская легкая атлетика)

    Мари-Амели Ле Фюр является одним из председателей Спортивного комитета Парижа-2024. На двух последних Паралимпийских играх она завоевала восемь медалей.

    Как план провести Игры по принципам устойчивого развития поможет местным спортсменам?

    «Планируется, что Игры в Париже-2024 будут организованы не только для того, чтобы обеспечить великолепный опыт спортсменам, но и чтобы оставить долгосрочное наследие обществу. Центр водных видов спорта будет использоваться как новый элитный тренировочный комплекс и бассейн для отдыха. Для Парижа, где половина детей не умеет плавать, это имеет огромное значение. Кроме олимпийских объектов, 100 миллионов евро будут вложены в развитие местной спортивной инфраструктуры, которая будет использоваться во время Игр для тренировок. От организации Олимпийских игр выиграет вся страна. Особое внимание будет уделяться тому, чтобы сделать инфраструктуру безбарьерной. Наконец, одним из ключевых и очень ценных моментов организации Игр-2024 в Париже станет изменение отношения к людям с различными ограничениями — не только в спорте, но во всем французском обществе «.

    *Текст, фото и иллюстрации предоставлены оргкомитетом Парижа-2024

    Часто задаваемые вопросы

    Олимпийские игры

    где и когда, виды спорта

    Центральным событием летом 2024 года станут Олимпийские игры в Париже. Где будут проходить соревнования, сколько стоят билеты, какой талисман и будут ли выступать на Олимпиаде российские атлеты — разбирались «Известия».

    Когда пройдут XXXIII Олимпийские игры — 2024

    Торжественная церемония открытия Летней олимпиады-2024 пройдет в Париже вечером 26 июля. Фактически соревнования начнутся на два дня раньше, 24 июля, а завершатся 11 августа. Паралимпийске игры стартуют там же 28 августа и завершатся 8 сентября 2024 года. На церемонии закрытия эстафета будет передана США, Летние игры — 2028 пройдут в Лос-Анджелесе.

    Франция принимает Летнюю олимпиаду в третий раз. Впервые она прошла в Париже в 1900 году, а второй раз — ровно за сто лет до нынешних Игр — в 1924 году. В 1900 году участие в соревнованиях впервые приняли женщины, а среди видов спорта были гонки на воздушном шаре, подводное плавание и крикет. В 1924 году Игры в последний раз готовил Пьер де Кубертен — идеолог и инициатор возобновления летних олимпиад.

    Фото: ИЗВЕСТИЯ/Дарья Исаева

    Париж, Версаль и Таити: где пройдет Летняя олимпиада — 2024

    Основные соревнования 33-й Летней олимпиады пройдут в Париже. Помимо французской столицы Игры примут соседние департаменты Ле-Ивелин, Сена и Марна, О-де-Сен и Сена-Сен-Дени. Конный спорт и шоссейные велогонки стартуют в Версале. Футбольные турниры пройдут на стадионах в Бордо, Нанте, Лионе, Сент-Этьене, Ницце и Марселе. Соревнования серфингистов проведут во Французской Полинезии, на Таити. Это самое удаленное от города-организатора место проведения соревнований в истории Игр. За проведение соревнований Таити спорил с четырьмя землями материковой Франции: Биаррицем, Лакано, Ландо и Ля Торшем.

    Какие виды спорта и медали разыграют на Олимпиаде — 2024 в Париже

    Участие в олимпиаде примут команды из 206 стран, а также олимпийская сборная беженцев. Если Россию и Белоруссию допустят до соревнований, то команд будет 208. Всего на Играх — 2024 будет разыграно 329 комплектов наград в 32 видах спорта. Впервые олимпийцы будут соревноваться в брейкинге (уличные спортивные танцы). Во второй раз пройдут состязания по серфингу, скейтбордингу и спортивному скалолазанию.

    Фото: ИЗВЕСТИЯ/Дарья Исаева

    «Мы определили четкий приоритет, а именно — представить виды спорта, которые особенно популярны у молодежи. При этом учесть тенденцию урбанизации спорта», — пояснил выбор глава Международного олимпийского комитета (МОК) Томас Бах.

    Талисман летней Олимпиады в Париже

    Талисманами Олимпийских и Паралимпийских игр станут красные фригийские колпаки по имени Фриги — символ Французской Республики. Как пояснили организаторы, больше чем в половине случаев символикой олимпиад становятся животные, очень часто — медведи. Желая отличиться, французы обратились в международному символу, известному с античных времен. На эмблеме Игр в Париже изобразили олимпийский огонь и губы Марианны — национального символа и олицетворения Франции с 1792 года. Девиз 33-й Олимпиады — «Широко открытые Игры». Под ним подразумевается открытость к новым видам спорта и гендерный паритет. В России к слогану отнеслись с иронией. Заслуженный тренер России по гандболу Евгений Трефилов назвал его «издевательским», поскольку присутствие россиян и белорусов на Олимпиаде до сих пор не подтверждено.

    Фото: ТАСС/TERESA SUAREZ

    Билеты на Олимпиаду во Франции — где купить

    Билеты на Игры в Париже уже продаются на официальном сайте. Планируется, что Олимпиаду посетят около 10 млн человек, еще 3,4 млн ждут на Паралимпиаде. Самые дешевые билеты на Игры стоят €24, самые дорогие — €980. По расчетам организаторов, выручка составит около €1,27 млрд.

    Впервые в истории Игр для продажи билетов используется жеребьевка. Желающие регистрируются на сайте и принимают участие в лотерее. В рамках двух этапов продажи билетов планируется несколько акций, каждая из которых ограничена по времени. Победители получают право купить персонализированный пакет билетов Make Your Games («Составь свои Игры»). Ближайшая лотерея начнется 15 февраля и продлится до 15 марта, Победители получат 48 часов на покупку персонализированного пакета. С марта по май 2023 года будет разыгрываться право на отдельные билеты. Их продажи стартуют в мае. Билеты на церемонии открытия и закрытия будут продаваться позже и по отдельным ценам.

    Бюджет Олимпиады — 2024 несколько раз увеличивался. В последний раз — в ноябре 2022 года — он вырос на 10% на фоне инфляции. Совокупно на мероприятия планируется потратить около €8,7 млрд евро против изначальных €6,8 млрд, однако цены могут вырасти еще. Для сравнения, предыдущая Олимпиада в Токио обошлась стране больше, чем в €15 млрд.

    Фото: ИЗВЕСТИЯ/Дарья Исаева

    Летняя Олимпиада — 2024: где смотреть

    У России есть право на трансляции Олимпиад с 2018 по 2024 год, посмотреть Игры можно будет на «Первом канале». Права на трансляцию были куплены по отдельному тендеру, инициированному российской компанией «Телеспорт». Также Игры можно будет посмотреть на крупных интернет-площадках в «Яндексе» и VK (Mail. ru).

    Россияне на Летней олимпиаде — 2024

    Вопрос о том, будут ли российские и белорусские атлеты выступать на Олимпиаде-2024, еще не решен. МОК выступает за присутствие россиян, однако несколько стран — в том числе Польша, страны Балтии и Украина — пригрозили бойкотом Игр в случае, если на них пригласят российских спортсменов. «Совершенно ясно одно: мы говорим не о российских или белорусских спортсменах, мы говорим о нейтральных спортсменах, соблюдающих строгие условия, которые мы поставили, в том числе отсутствие какой бы то ни было идентификации со своей страной и Национальным олимпийским комитетом, и полное соблюдение антидопинговых правил», — пояснили в МОК.

    Фото: ИЗВЕСТИЯ/Дарья Исаева

    Стремление вернуть российских спортсменов на международные соревнования 2 февраля поддержал и руководитель Олимпийского комитета США (USOPC) Джин Сайкс, но в том случае, если удастся обеспечить допуск на турниры только нейтральных и «чистых» спортсменов. Он также подчеркнул, что тогда дух Олимпийских игр возобладает. Среди тех, кто выступил за присутствие россиян — ООН и президент страны-хозяйки Игр Эмманюэль Макрон.

    Отечественные атлеты принимали участие в 20 летних Олимпийских играх, представляя Российскую империю, СССР и Российскую Федерацию. В последний раз Игры прошли в Токио в 2021 году (их перенесли на год в связи с пандемией коронавируса. Россияне выступали под нейтральным флагом ОКР без российской символики и заняли пятое место в общем медальном зачете. ОКР представляли 336 атлетов в 26 видах спорта.

    LA 2028 Summer Olympics — Летние Олимпийские игры в США

    Загрузка…

    Спортсмены, знаменитости, артисты: познакомьтесь с создателями логотипа LA28!LA 2028 | Олимпийские игрыКолизей Лос-Анджелеса зажжен в преддверии 2028 года!LA 2028 | Олимпийские игрыЛос-Анджелес 1932: Калифорния приветствует мирЛос-Анджелес 1932 | Олимпийские игры 1984 года в Лос-Анджелесе, официальный фильм | 16 Days of GloryОфициальные фильмыПариж 2024 и Лос-Анджелес 2028 Город-организатор выборов

    LA28 vision

    Узнайте, как Кандидатский комитет Лос-Анджелеса описывает свое видение Игр и наследие, которое они планируют оставить после себя:

    На протяжении веков люди следовали за солнцем в Калифорнию – прибрежный рай с прекрасной погодой, вдохновляющими пейзажами и океаном возможностей. С момента своего основания Лос-Анджелес — город ангелов — создал культуру прогресса, используя творчество и воображение для переосмысления. Сегодня LA28 приглашает мир следовать за солнцем в пути спорта и инноваций, призванных помочь превратить Игры в:

    • Подарите спортсменам непревзойденный персонализированный опыт
    • Максимально увеличить нашу существующую спортивную инфраструктуру, чтобы обеспечить устойчивое долгосрочное наследие
    • Создайте свежую смесь спорта и развлечений, чтобы освежить олимпийский бренд во всем мире и поразить воображение молодежи
    • Возродить страсть Америки к олимпийскому движению для будущих поколений
    • Придерживаться принципов Олимпийской повестки дня на период до 2020 г. с помощью разумных с финансовой точки зрения Игр, которые приносят долгосрочную пользу городу-организатору и Олимпийскому движению

    В качестве символа нашего видения мы будем использовать самую яркую звезду Лос-Анджелеса — Солнце. Солнце не только освещает тысячи спортсменов, живущих и тренирующихся в Лос-Анджелесе, оно служит могущественным союзником в поисках более устойчивых Игр.

    Сегодня солнце зажигает олимпийский огонь. Завтра это вызовет энергетическую революцию. Следуя за солнцем, LA 2028 поможет переосмыслить Новые игры для Новой Эры.

    Устойчивое развитие и наследие

    Лос-Анджелес, расположенный на широкой холмистой прибрежной равнине, является одним из самых географически разнообразных городов мира с живописными горами, оживленными каньонами, зелеными долинами и всемирно известными пляжами. Ограниченный Тихим океаном на юге и западе, Лос-Анджелес простирается от предгорий гор Санта-Моника на севере до гор Сан-Габриэль на востоке, с каньонами и долинами, в которых обитает огромное количество дикой природы и природных чудес. . Лос-Анджелес характеризуется стабильным климатом и ярким солнечным светом, которые привлекают миллионы людей со всего мира к осуществлению своей мечты.

    Возможность проведения Олимпийских игр 2028 года уже воодушевила жителей Лос-Анджелеса. Сотни партнеров рады продвигать исключительные ценности, которые отстаивают Олимпийские игры, и ценности, которыми дорожит Лос-Анджелес, включая устойчивость во всех ее формах — социальную интеграцию, экономическую выгоду и рациональное использование окружающей среды.

    Видение LA 2028 в отношении Игр состоит в том, чтобы создать грандиозное партнерство между заинтересованными сторонами города, которое установит стандарт для устойчивых мега-событий во всем мире и сделает эти знания общедоступными и применимыми. Руководящий принцип этого видения — «работать с тем, что существует». Концепция Игр LA 2028 использует 100 процентов существующих и временных объектов с планами повторного использования или возврата всех временных и накладных материалов в их естественное состояние — революционная концепция, которая выйдет за рамки Игр.

    LA 2028 будет работать над проведением первых «Energy Positive Games», производя больше энергии из возобновляемых источников и усилий по повышению энергоэффективности, чем энергии, необходимой для питания Игр. Кандидатура уже начала обсуждения с операторами объектов Лос-Анджелеса, региональными коммунальными службами, технологическими новаторами и 18 миллионами жителей региона для достижения этой цели.

    Наконец, LA 2028 ускорит достижение амбициозной цели города по достижению нулевых отходов за счет операций на объектах и ​​стратегии повторного использования наложений. Это будет достигнуто за счет партнерства с объектами для разработки надежных программ утилизации, в которых применяются передовые методы существующих стадионов Лос-Анджелеса, включая Мемориальный Колизей Лос-Анджелеса — крупнейший стадион Национальной футбольной лиги, где достигается нулевой уровень отходов.

    Взгляд спортсмена

    Вопросы и ответы с Эллисон Феликс, легкая атлетика

    Уроженка Анджелено, Эллисон Феликс — самая титулованная женщина-олимпиец в истории легкой атлетики, в общей сложности девять олимпийских медалей.

    Какую пользу план экологических Игр принесет спортсменам в вашем сообществе?

    «План Игр 2028 года в Лос-Анджелесе был построен с учетом устойчивости в качестве основного элемента, и это принесет значительные выгоды тысячам олимпийцев и общественных спортивных организаций в Южной Калифорнии. Руководящим принципом LA 2028 является ответственность: это означает работать с тем, что уже существует, и это означает все, от площадок мирового класса до надежной сети Лос-Анджелеса, насчитывающей более 2000 молодежных спортивных организаций, включая LA84 Foundation. В преддверии Игр Лос-Анджелес 2028 сформирует Молодежный спортивный комитет для работы с этими существующими организациями в совместных усилиях по поддержке их собственных программ и учебных программ, посвященных спорту и здоровому образу жизни, с уникальным контентом, предоставленным оргкомитетом в сотрудничестве с Комиссия по олимпийскому образованию. После Игр Фонд «Наследие 2028» продолжит эту работу, распределяя спортивные активы, включая бассейны, оборудование и финансирование».

    * Текст предоставлен LA28

    Олимпийские игры

    Список летних олимпийских видов спорта | Olympics.com

    Перейти к основному содержанию

    Паралимпийские игры

    Паралимпийские игры предоставляют спортсменам-паралимпийцам с различными нарушениями платформу для демонстрации своих выдающихся способностей миллионам зрителей и миллиардам телезрителей.

    • Легкая атлетика

      Mondo Duplantis выигрывает прыжок с шестом Hengelo с новым допуском к мировому лидерству 2022 года

    • Кубок Балкан в эстафете: женская сборная Индии в эстафете 4х100 м завоевала золото; мужские командные сумки 4×400 м серебро

    • Индонезия Masters badminton 2022: PV Синдху и Лакшья Сен из Индии среди главных претендентов – смотрите прямую трансляцию

    • Художественная гимнастика

      Италия стала чемпионом Европы по спортивной гимнастике среди мужчин в Анталии 2023

    • Футбол

      Суперкубок Индии 2023: Полное расписание, результаты, таблица очков и очков

    Взлом

    14 — 16 апреля

    Взлом за золото | Олимпийская квалификация | Рио-де-Жанейро

    Тяжелая атлетика

    15 — 23 апреля

    Тяжелая атлетика | Олимпийская квалификация | Чемпионат Европы | Ереван

    Легкая атлетика

    17 апр

    Легкая атлетика | Бостонский марафон

    Канвон 2024

    Париж 2024

    Милан Кортина 2026

    ЛА 2028

    Брисбен 2032

    Всего на Олимпийских играх представлено 40 видов спорта, в том числе 32 на предстоящих летних Олимпийских играх в Париже в 2024 году и восемь на следующих зимних Олимпийских играх в Милане в Кортине в 2026 году.

    Всего в олимпийскую программу Олимпийских игр 2024 года в Париже включено 32 вида спорта. Это: водные виды спорта (плавание, марафонское плавание, дайвинг, водное поло, спортивное плавание), стрельба из лука, легкая атлетика, бадминтон, баскетбол (3×3, баскетбол), бокс, брейк-данс*, каноэ (каноэ-спринт, каноэ-слалом), велоспорт (фристайл BMX). , BMX Racing, шоссейный велоспорт, велоспорт на треке), конный спорт (троеборье, выездка, конкур), фехтование, футбол, гольф, гимнастика (художественная гимнастика, художественная гимнастика, гимнастика на батуте), гандбол, хоккей, дзюдо, современное пятиборье, Гребля, регби (регби-7), парусный спорт, стрельба, скейтбординг*, спортивное скалолазание*, серфинг*, настольный теннис, тхэквондо, теннис, триатлон, волейбол (пляжный волейбол, волейбол), тяжелая атлетика и борьба (греко-римская борьба, вольная борьба) Борьба).

    *Спорт, предложенный Организационным комитетом Парижа 2024 года для предстоящих Игр.

    В настоящее время нет подтвержденных демонстрационных видов спорта для Парижа 2024.

    Восемь видов спорта и 15 дисциплин должны быть включены в олимпийскую программу Милан-Кортина 2026. Это: биатлон, бобслей (скелетон, бобслей), керлинг, хоккей с шайбой , санный спорт, катание на коньках (фигурное катание, конькобежный спорт, шорт-трек), лыжный альпинизм* и катание на лыжах (горные лыжи, лыжные гонки, прыжки с трамплина, лыжное двоеборье, фристайл, сноуборд).

    Лыжный альпинизм был одобрен МОК в качестве дополнительного вида спорта для программы этого специального выпуска Зимних Олимпийских игр. Полная программа соревнований на 2026 год будет утверждена на заседании Исполкома МОК в июне 2022 года. 2026 г., по сравнению с 32 участниками Summer YOG в Буэнос-Айресе в 2018 г.

    Зимние юношеские Олимпийские игры 2024 года в Канвоне примут участие в семи различных видах спорта. Это: биатлон, бобслей (скелетон, бобслей), керлинг, хоккей с шайбой, санный спорт, катание на коньках (фигурное катание, конькобежный спорт, шорт-трек) и лыжи (горные лыжи, лыжные гонки, прыжки с трамплина, лыжное двоеборье, фристайл, сноуборд).

    Хорошие приложения для бега: Топ приложений для бега | Обзор спортивных приложений от экспертов Роскачества

    Топ приложений для бега | Обзор спортивных приложений от экспертов Роскачества

    Эксперты Роскачества выделили лучшие мобильные приложения для занятия бегом (для устройств на iOS и Android). Эти приложения получили самую высокую суммарную оценку после проверки по 78 критериям.


    Популярное мобильное приложение для бега и лидер нашего тестирования. Оно поддерживает сервис Health Kit/Google Fit («Здоровье»), позволяет настроить экран тренировки под себя (выводит только интересующую пользователя информацию, начиная с дистанции, темпа и других стандартных показателей, заканчивая текущей скоростью, средним пульсом и др.). В приложении реализована продвинутая статистика, которая позволяет просматривать информацию по множеству критериев в определенные временные интервалы с отображением пройденного маршрута.


    Также в приложении предусмотрена продвинутая мотивация, которая позволяет добавлять друзей, сравнивать с ними собственные результаты и делиться своими тренировками в новостной ленте. Приложение содержит в себе программы тренировок, которые подойдут не только для того, чтобы держать себя в форме или похудеть, но и для того, чтобы подготовиться пробежать 5, 10 км или марафон. Однако для использования всей функциональности потребуется оформить платную подписку. В процессе тестирования приложение верно отображало маршрут пробежки и точно измеряло дистанцию. Уровень безопасности приложения соответствует высоким показателям. Мобильное приложение регулярно получает обновления, демонстрирует корректную и стабильную работу.

    Преимущества

    – продвинутая функциональность

    – продвинутая статистика

    – продвинутая мотивация

    – кроссплатформенность

    – поддержка сервиса Health Kit/Google Fit

    – защита от случайного окончания тренировки

    – возможность подключить пульсометр

    – возможность поделиться местоположением

    Недостатки

    – обязательная авторизация

    – дорогая подписка

    – большой вес приложения


    Богатый набор функций приложения дает возможность пользователю наслаждаться пробежкой, не задумываясь о точности измерений. В приложении реализована очень детальная статистика, которая показывает все данные, начиная с маршрута и заканчивая погодой в том регионе, где была выполнена пробежка. Единственное приложение из всех протестированных, которое позволяет установить пароль на вход. Хорошо реализованы тренировочные программы с загружаемыми gif-изображениями, которые помогут освоиться в новом виде спорта. Также приложение позволяет подключить множество сторонних устройств, таких как весы, глюкометр, монитор кровяного давления, умные часы и т.д. Однако в приложении отсутствует какая-либо синхронизация с социальными сетями, нельзя поделиться своим текущим местоположением. Также без регистрации мобильное приложение не позволяет использовать основную функциональность. Уровень безопасности приложения соответствует высоким показателям. Мобильное приложение регулярно получает обновления, демонстрирует корректную и стабильную работу.

    Преимущества

    – бесплатное приложение

    – продвинутая статистика

    – виртуальные достижения

    – трекер потребления воды в сутки

    – трекер потребления еды в сутки

    – трекер потребления кофеина в сутки

    – трекер сна

    Недостатки

    – обязательная регистрация

    С полными результатами исследования можно ознакомиться ЗДЕСЬ.


    Компании Endomondo LLC удалось создать сеть социального фитнеса, которая позволяет пользователям отслеживать статистику по фитнесу и здоровью. Мобильное приложение «Endomondo Бег Велоспорт Ходьба» фиксирует время пробежки, темп, калории, пульс. Имеет подробную статистику пробежек с выбором временных интервалов. Также приложение позволяет добавлять других пользователей в друзья, следить за их активностями и при желании подбадривать в онлайн-режиме. Имеет функции управления музыкой, автопаузу и защиту от случайного окончания тренировки. К приложению можно подключить датчики пульса и скорости посредством Bluetooth или синхронизировать приложение с такими сервисами, как Google Fit/Health Kit, Garmin и др. Однако мобильное приложение не позволяет использовать основную функциональность без авторизации. Также оно не имеет советов и приветственной инструкции. Уровень безопасности приложения соответствует высоким показателям, несмотря на отсутствие возможности установить пароль на вход. Персональные данные не хранятся на территории РФ. Мобильное приложение регулярно получает обновления, демонстрирует корректную и стабильную работу.

    Преимущества

    – кроссплатформенность

    – продвинутая статистика

    – продвинутая мотивация

    – виртуальные достижения

    – автопауза

    – защита от случайного окончания тренировки

    Недостатки

    – не отображается скорость во время тренировки

    – наличие рекламы

    – считает дистанцию с погрешностью

    – большой вес приложения


    Приложение от крупного производителя обуви компании ASICS является простым в использовании, но за этой простотой скрыта богатая функциональность. Мобильное приложение позволяет отслеживать такие основные показатели, как общее время, калории, пульс, темп. Имеет удобную статистику пробежек с хорошо реализованными сводными графиками нагрузок и восхождения. Позволяет подключать множество фитнес-приборов на основе Bluetooth или синхронизироваться с такими сервисами, как Google Fit/Health Kit, Fitbit и т. д. Хорошая социальная составляющая, где можно добавлять друзей из уже существующих социальных сетей, таких как Facebook или Twitter. Однако приложение не имеет ленты событий и не позволяет увидеть людей рядом, также занимающихся бегом. А для раскрытия всей функциональности приложения придется покупать премиум-подписку. Уровень безопасности приложения соответствует высоким показателям, несмотря на отсутствие возможности установить пароль на вход. Мобильное приложение регулярно получает обновления, демонстрирует корректную и стабильную работу.

    Преимущества

    – продвинутая функциональность

    – продвинутая статистика

    – продвинутая мотивация

    – возможность подключить пульсометр

    – отслеживает износ обуви

     
    Недостатки

    – обязательная регистрация

    – дорогая подписка


    «Strava Бег и велоспорт – GPS» является популярным мобильным приложением для бега. Оно обладает продвинутой статистикой, которая позволяет анализировать тренировки по временным отрезкам и просматривать маршруты тренировок. Также в приложении реализована продвинутая мотивация, позволяющая добавлять пользователей в друзья, сравнивать результаты тренировок с другими пользователями и делиться ими в ленте, а также делиться своей геолокацией во время тренировки. Оно поддерживает сервис Health Kit и имеет планы тренировок. Однако во время тренировки приложение не считает количество потраченных калорий и не отображает скорость бега, а для использования полной функциональности потребуется оформить подписку. В процессе тестирования приложение верно отображало маршрут пробежки. Уровень безопасности приложения соответствует высоким показателям. Мобильное приложение регулярно получает обновления, демонстрирует корректную и стабильную работу.

    Преимущества

    – продвинутая статистика 

    – недорогая подписка 

    – поддерживает сервис Health Kit

    – продвинутая мотивация

    – возможность подключить пульсометр

    – защита от случайного окончания тренировки 

    – возможность передачи текущего местоположения 

    Недостатки

    – обязательная авторизация 

    – подсчет дистанции с погрешностью

    – не измеряет скорость и калории

    – отсутствует адаптация для людей с ограниченными возможностями


    Nike+ Run Club является популярным приложением для бега и отслеживания активностей, предлагающим на выбор соревновательные программы, которые обновляются каждый месяц. Удобно реализованы функции «Аудиопробежка» и «Мой тренер» с выбором индивидуальной беговой программы, учитывающей пожелания пользователя. «Достижения» отмечают беговой прогресс, и ими можно поделиться в социальной сети Facebook. К приложению можно подключить датчики пульса посредством Bluetooth или синхронизировать приложение с такими сервисами, как Google Fit/Health Kit или Garmin. Также приложение позволяет указать беговые кроссовки для отслеживания ресурса обуви. Однако в приложении Nike+ Run Club отсутствует приветственная инструкция, а раздел «Связаться с нами» представляет собой форму обратной связи через Twitter и номер телефона штата Иллинойс. Уровень безопасности приложения соответствует высоким показателям, несмотря на отсутствие возможности установить пароль на вход. Также приложение не запрашивает активного согласия на обработку и хранение персональных данных. Мобильное приложение регулярно получает обновления, демонстрирует корректную и стабильную работу.

    Преимущества

    – полностью бесплатное

    – продвинутая функциональность

    – продвинутая мотивация

    – возможность подключить пульсометр

    – хорошие показатели по статистике

    – аудиотренировки

    Недостатки

    – обязательная авторизация

    – большой вес приложения

    Будьте в курсе новостей – подписывайтесь на нашу рассылку.

    При цитировании данного материала активная ссылка на источник обязательна.

    9 популярных мобильных приложений для бега




    Оказывается, теперь можно убегать от зомби, ускорять или замедлять своей скоростью бега любимый трек или конвертировать пройденные километры в деньги на благотворительность. Интересно? Тогда читайте, выбирайте и качайте мобильные приложения для бега!

    1. Runkeeper

    Данное приложение отличается наличием собственной социальной сети, аудитория которой разбросана по всему миру и насчитывает более 30 млн человек. И это не просто люди – все они потенциальные единомышленники. А бегать вместе вдохновляет, не правда ли? Более того, по завершению пробежки можно сделать фото с указанием пройденной дистанции и благодаря интеграции c Facebook и Twitter поделиться своими достижениями.

    Приложение скачивается бесплатно, но для желающих есть платный раздел, который включает в себя набор мастер-классов от профессиональных тренеров. Runkeeper обладает всеми стандартными функциями: измерение скорости движения, продолжительности бега и количества пройденных километров. Сервис на английском языке.

    2. Strava

    Одно из самых популярных приложений в мире для занятий спортом. У данного приложения есть одна особенность, которой нет у других, – это «облако безопасности». Заключается оно в следующем: как правило, на пробежку мы выходим из дома, запустив программу. По завершении тренировки маршрут пробежки остается в памяти аккаунта, и другие пользователи легко могут просматривать точку отправления, что не всегда безопасно. Воспользовавшись функцией «облако безопасности», вы скроете зону проживания, и никто не будет знать, где вы живёте.

    Strava отлично подходит для любителей Instagram, так как использует с ним связку аккаунтов, что очень удобно. В приложении можно задавать себе цель, например, пробежать полумарафон или марафон, или задать количество километров до конца года. А еще можно добавить модель своих кроссовок и тем самым отслеживать их «пробег».

    В приложении можно установить контакт с вашим пульсометром и вывести статистику в конце пробежки.

    Strava: большой обзор приложения для бега и велоспорта

    3. Charity Miles

    Пожалуй, самое доброе и полезное приложение для бега. Оно не просто выводит общую информацию по тренировке, а делает гораздо больше. Каждый преодоленный километр конвертируется в 25 центов на пожертвования. Цель и фонд выбирается в меню самостоятельно, их там около 30. Уже 11 млн пользователей зарегистрированы в этом приложении. Почему бы и вам не начать бегать со смыслом?

    4. Zombies, Run!

    Самое атмосферное приложение, которое во время пробежки погружает вас в захватывающий сюжет. И обычный бег превращается в миссию по выживанию. Благодаря реалистичному звуковому оформлению создаётся ощущение, что монстры вот-вот наступят на пятки, а чтобы этого не случилось, нужно внимательно слушать подсказки. Здесь возникает трудность для тех, кто не знает английский: приложение не русифицировано. Но для многих это шанс подтянуть английский прямо на пробежке.

    По итогам пробежки выводятся все стандартные статистические данные.

    5. TrailMix

    Еще одно нетривиальное приложение. Это уникальный плеер, который подстраивает темп композиции под скорость бега или ходьбы. Много статистики эта программа для бега не даёт, ведь её основная функция – это мотивация. Едва ли захочется слушать любимую песню, замедленную вдвое, а чтобы слушать оригинал, придётся ускориться!

    6. Nike+ Run Club

    Это приложение – социальная сеть для любителей бега и система тренировок. Как и в привычных нам социальных сетях, есть новостная лента, где можно отслеживать посты других участников. Отмечайте и добавляйте друзей, которые тоже занимаются бегом. Функция Challenges позволяет ставить цели и задачи, бросить вызов кому-то из друзей, пригласив их побороться за медали. Это здорово мотивирует тренироваться интенсивнее и достигать новых результатов! Приложение будет оповещать каждый раз, когда кто-то из ваших друзей вышел на пробежку или бросил вам вызов.

    В приложении Nike+ Run Club есть возможность составить тренировочную программу, исходя из уровня подготовки.

    Подробный обзор приложения для бега Nike+ Run Club

    7. Runtastic

    Это не просто мобильное приложение для бега, а огромное сообщество о здоровье и фитнесе. Со всеми приложениями Runtastic можно ознакомиться на официальном сайте. Сейчас поговорим о беговом приложении Runtastic.

    Здесь есть уникальные функции, например, пробежка со сценарием. На выбор предоставляется несколько историй со встроенными спецэффектами и профессиональной озвучкой – выбирайте одну из них и вперед! А еще это отличная возможность подтянуть свой английский.

    Конечно же, как и в других приложениях, здесь есть все основные функции по отслеживанию активности и прогресса. Более того, в программе есть готовые маршруты: укажите свой регион и вид активности, и вы увидите несколько вариантов дистанций. Выберите одну и следуйте подсказкам навигатора. Очень удобно!

    Для желающих заниматься по плану здесь есть соответствующий раздел.  Можно выбрать любую понравившуюся цель и получить план тренировок с графиком и подробными инструкциями. Например, подготовка к марафону. А если вы новичок, есть план, как начать бегать без остановок 50 минут за 6-10 недель. Устанавливайте, общайтесь, пользуйтесь, возможно, Runtastic станет для вас одним из любимых приложений для бега.

    Приложение для бега Runtastic: обзор, плюсы, минусы

    8. Endomondo

    Приложение отслеживает километраж, продолжительность тренировки, сожженные калории, среднюю скорость и другие параметры. Результаты тренировок можно выкладывать в социальных сетях. В самом приложении у вас будет доступ к ленте, где вы сможете делиться своими достижениями с другими пользователями.

    Endomondo полностью совместимо с ANT датчиками скорости, дыхания и сердечного ритма. В остальном это вполне стандартное приложение для бега и идеально для тех, кто не любит лишнего.

    Endomondo: плюсы и минусы приложения для бега от Under Armour

    9. Map My Run

    Платформа для любителей бега и профессиональных спортсменов.  При регистрации вам необходимо указать свои параметры и выбрать тип предпочитаемой активности. В приложении есть встроенный журнал тренировок, регулярно заполняя который, можно высчитать ежедневную норму калорий.

    Желающим заниматься по программе и готовиться к марафону или полумарафону необходимо приобрести премиум версию. Данное приложение скорее подойдет любителям вести дневник, аккуратно заносить в него все данные и отслеживать свой прогресс.

    Читайте по теме:

    • Можно ли бегать каждый день?
    • Планы подготовки к полумарафону, марафону, забегу на 10 км
    • Обзор Staminity – сервиса для тренировок онлайн и работы с тренером по бегу и триатлону
    • Бег на улице или на беговой дорожке: где лучше?
    • Как пробежать свои первые 5 км: рекомендации по тренировкам и план подготовки

    Ирина Корнева

    Поделитесь с друзьями:





    Лучшие работающие приложения на 2023 год

    Когда вы покупаете по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать партнерскую комиссию. Вот как это работает.

    (Изображение предоставлено Shutterstock)

    Независимо от того, готовитесь ли вы к своему первому забегу на 5 км или к следующему марафону в 2023 году, лучшие на рынке приложения для бега помогут вам отслеживать свои тренировки. Большинство лучших приложений для бега можно подключить к часам для бега или фитнес-трекеру или использовать с телефона для отслеживания расстояния, времени и калорий. Помимо записи всех необходимых данных, их можно использовать для связи с другими бегунами, предоставления советов и получения мотивации.

    Мир запущенных приложений может показаться ошеломляющим, и поиск подходящего приложения может обойтись вам дорого. Как и в спортзале, не существует универсального приложения для бега, и у каждого есть свои плюсы и минусы для разных пробежек. Чтобы упростить этот процесс, мы загрузили наши телефоны одними из самых популярных приложений для бега на рынке, чтобы вы могли нажать кнопку загрузки и выбрать лучшее для вас.

    Хотите ли вы приложение, которое дает вам план тренировок, который позволит вам разбить ваш личный рекорд на следующем полумарафоне, или приложение, которое превратит вашу ежедневную пробежку в игру, мы нашли что-то для каждого в этом списке. Так что скачайте, зашнуруйте и найдите лучшее приложение для бега для ваших нужд, независимо от того, бегаете ли вы на улице или на беговой дорожке.

    Лучшие приложения для бега для Android и iOS

    1. Runna

    (Изображение предоставлено Future/Tom’s Guide) индивидуальный план бега без затрат на индивидуального тренера, Runna для вас. Созданный тренерами по бегу Беном Паркером и Стефом Дэвисом, Runna предлагает планы тренировок для сверхмарафонских дистанций на 5 км и корректирует их в зависимости от вашего уровня бега.

    Во время тестирования нас впечатлил простой в использовании интерфейс и то, как приложение разбивает обучение на простые для понимания сеансы. Вы также можете легко загрузить сеансы на часы для бега, так как приложение легко синхронизируется с часами Garmin, Coros и Apple.

    Это приложение не для бегунов, которые просто хотят отслеживать свои успехи в беге — оно построено на следовании плану тренировок. Тем не менее, если вы относитесь к бегунам, которым нравится отмечать выходные дни во время подготовки к гонке, это приложение определенно вас мотивирует.

    Runna получила награду «Лучшее приложение для бега» на конкурсе Tom’s Guide Fitness Awards 2023, потому что нас очень впечатлили планы и простота использования приложения. Это чрезвычайно мотивирует, так как занятия четко обозначены каждую неделю вместе с полезными подсказками от тренеров

    Прочитайте наш полный обзор приложения Runna здесь.

    Скачать Runna: iOS (открывается в новой вкладке) , Android (открывается в новой вкладке)

    2. Strava

    Лучшее приложение для отслеживания тренировок 

    (Изображение предоставлено Shutterstock)

    Если вам нужно, чтобы люди вокруг вас поддерживали вашу мотивацию, Strava — это приложение, которое вы можете скачать прямо сейчас. Часть сообщества приложения позволяет вам следить за своими друзьями, бегущими заклятыми врагами и коллегами по работе и даже устанавливать групповые задачи, такие как самый быстрый 5K или самый длинный ежемесячный пробег.

    Тем не менее, если вы не участвуете в соревнованиях по бегу, пусть это вас не смущает. В Strava есть все функции отслеживания бега, которые вы ожидаете: от скорости бега и пройденного расстояния до более глубокой аналитики производительности и еженедельных миль.

    Strava поддерживает множество беговых трекеров, помимо устройств Wear OS и Apple Watch. (Просто убедитесь, что вы отказались от функций отслеживания местоположения, если вы находитесь в запретных зонах.)

    Существуют также удобные функции, такие как Strava Beacon, которые предназначены для обеспечения вашей безопасности, позволяя вашим друзьям или членам семьи отслеживать ваше живое местоположение на бегу.

    Strava поддерживает множество беговых трекеров, помимо устройств Wear OS и Apple Watch. (Просто убедитесь, что вы отключили функции отслеживания местоположения, если вы находитесь в зонах с ограниченным доступом.) 

    Наряду с бесплатной версией приложения Strava имеет платную подписку под названием Summit. Strava Summit предоставляет вам доступ к большему количеству функций, таких как более глубокий анализ гонок и производительности, а также функция карт Strava, которая позволяет вам легко находить предложения по маршруту из вашего текущего местоположения. Strava Summit стоит 5 долларов в месяц или 59,99 долларов в год.

    Прочитайте наш полный обзор приложения Strava здесь.

    • Скачать Strava Бег и Велоспорт: Android (открывается в новой вкладке) , iOS (открывается в новой вкладке)

    3. Nike Run Club

    Лучшее беговое приложение

    90 Run Приложение Nike Run Club — это совершенно бесплатное приложение для бега, которое позволяет отслеживать ваши пробежки, настраиваться на пробежки с тренерами и общаться с бегунами в вашем регионе. Широта и глубина этого бесплатного контента кажутся щедрыми, особенно если учесть, что Strava теперь скрывает такие вещи за платным доступом. Иногда повествование становится банальным, но во время тестирования мы обнаружили, что оптимистичные тренеры по бегу были серьезным источником поддержки.

    Разработанное как для начинающих, так и для опытных бегунов, приложение представляет собой универсальный трекер бега, музыкальный проигрыватель и инструмент социальной сети для бегунов. Приложение измеряет различные показатели, такие как темп, пройденное расстояние и количество миль; он также включает в себя различные планы тренировок, которые адаптируются к вашим целям в фитнесе и прогрессу.

    Когда вы закончите пробежку, вы можете поделиться своими данными с фотографиями, статистикой и наклейками, а также сравнить свои успехи с другими бегунами. В дополнение к встроенному музыкальному проигрывателю, приложение также позволяет вам слушать аудио приветствия, отправленные друзьями, а также поощрения от профессиональных спортсменов Nike.

    Прочитайте наш полный обзор Nike Run Club здесь.

    • Скачать Nike Run Club: Android (открывается в новой вкладке) , iOS (открывается в новой вкладке)

    4. Лучшее приложение для бега Map My Run от Under Armour11 90 90 построение карты 

    (Изображение предоставлено MapMyFitness)

    Map My Run, разработанная Under Armour, использует GPS и другие датчики в вашем телефоне для отслеживания и составления карты маршрута бега, времени, скорости и общего пройденного расстояния.

    Приложение отображает как вашу статистику в реальном времени, так и итоговые результаты. Полезные дополнения включают поддержку различных фитнес-трекеров и датчиков сердечного ритма, поддержку Wear OS и отслеживание питания. Премиум-подписка обеспечивает голосовое обучение и совместное использование местоположения, а также убирает рекламу.

    Еще одна интересная функция теперь, когда приложение разработано Under Armour, заключается в том, что новые кроссовки Under Armour будут подключаться к Map my Run через Bluetooth, позволяя вашей обуви синхронизировать данные о беге с приложением, как только вы сделаете шаг назад через парадную дверь. .

    Любите другие занятия помимо бега? Вы найдете отдельные приложения для езды на велосипеде, ходьбы и общего фитнеса от Under Armour как в Google Play, так и в Apple App Store.

    Прочитайте наш полный обзор приложения Map My Run .

    • Скачать карту My Run: Android (открывается в новой вкладке) , iOS (открывается в новой вкладке)

    5. Лучшее приложение для поиска маршрутов 7 Runkeeper

    8

    (Изображение предоставлено ASICS Digital)

    Многолетний фаворит среди бегунов. Runkeeper использует GPS вашего телефона для отслеживания вашего бега, езды на велосипеде, походов и других видов активности на длинные дистанции. Приложение записывает ваш темп, расстояние, общее время тренировки, сожженные калории и другие полезные показатели, а также предоставляет различные планы тренировок с напоминаниями и игровыми задачами.

    Пользователи могут использовать произвольную форму или загружать и следовать популярным беговым маршрутам. Вы можете измерять свой прогресс и историю тренировок, а также синхронизироваться с множеством других приложений и сервисов и получать подробные отчеты об отслеживаемой активности.

    Runkeeper также работает с различными умными часами и фитнес-устройствами, такими как Apple Watch и устройства Wear OS.

    Прочитайте наш полный обзор приложения Runkeeper .

    • Скачать Runkeeper: Android (Opens in New Tab) , IOS (opens . для бегунов

      (Изображение предоставлено Future/Tom’s Guide)

      Если вы бегун и предпочитаете измерять свои километры в помещении, найти приложение, которое сделает бег на беговой дорожке более увлекательным, может быть проблемой. Хорошие новости? Приложение Peloton можно использовать на всех беговых дорожках, а не только на собственном Tread Peloton, и в нем есть множество отличных занятий по запросу и в реальном времени для бегунов на выбор.

      Главный плюс приложения Peloton — это кроссовки — от Бекс Джентри до Чейза Такера. Есть тематические забеги для бегунов, которые хотят повеселиться, нам особенно понравился забег Диснея, и вы можете адаптировать пробежки по времени или своей цели. сеансов было чрезвычайно мотивируют, и за ними легко следить, даже используя iPhone, прислоненный к экрану беговой дорожки.

      В недавнем обновлении Peloton также добавила в приложение уроки бега на открытом воздухе, поэтому, если вы бегун, который любит тренироваться на свежем воздухе, вы можете следить за аудиозаписью одного из ваших любимых тренеров. Это все тот же мотивационный чат и музыка, но без протектора.

      Peloton предлагает месячную бесплатную пробную версию своего приложения, что является фантастическим количеством времени, чтобы действительно протестировать его различные функции (там также есть тренировки на велосипеде и силовые тренировки). После этого он будет стоить 12,9 доллара.9 в месяц.

      Прочитайте наш полный обзор приложения Peloton и наш обзор Peloton Tread здесь.

      • Скачать Peloton: Android (Opens in New Tab) , IOS (Opensen в новой вкладке)

      7. Стрид

      Best Running App

      7. Стрид

      Best Runn : Stride)

      Относительно новый на рынке беговых приложений, Stride позволяет вам отслеживать ваши пробежки и прогулки с помощью GPS вашего телефона и играть против других пользователей поблизости, чтобы контролировать самую большую территорию. Вы можете играть с соседями или друзьями за статус чемпиона, и вы получите вознаграждение за решительность в скорости.

      Это не лучшее приложение для серьезных бегунов — в нем нет планов тренировок или показателей соревновательного бега, но если вы хотите сделать бег с местным беговым клубом более увлекательным, это отличный способ сделать это.

      При загрузке приложения предоставляется 7-дневная бесплатная пробная версия, после чего она стоит 3,99 доллара США в месяц. Существует также годовая подписка, которая начинается с 22,99 долларов в месяц.

      Прочитайте наш полный  обзор приложения Stride .

      • Шаг загрузки: Android (Opensen in New Tab) , IOS (Opensen in New Tab)

      8. Apple Fitness Plus

      Лучшее приложение для бегунов с Apple Watch

      (изображение Credtner : Apple)

       Еще одна услуга для бегунов на беговой дорожке. Подписка Apple Fitness Plus включает ряд тренировок на беговой дорожке, которые помогут вам занять себя. Трудно выбрать между этим и Peloton, мы нашли приложение Peloton немного более удобным для пользователя, но нам понравились живые занятия хип-хопом в Apple Fitness Plus и тот факт, что вы получаете бесплатную трехмесячную подписку при покупке Apple Watch.

      Занятия разделены по времени и музыке, так что если у вас есть всего 10 минут свободного времени, этого достаточно, чтобы попотеть. В приложении Peloton нет таких живых тренировок, как в приложении Peloton, но Apple объявила, что этой осенью на платформе появятся групповые занятия.

      Неудивительно, что Apple Fitness Plus доступен только на устройствах Apple. Apple Fitness Plus стоит 9,99 долларов в месяц или 79,99 долларов в год.

      Прочтите наш полный обзор Apple Fitness Plus здесь.

      • Как подписаться на Apple Fitness Plus (открывается в новой вкладке)

      9. Zwift

      Лучшее приложение для бегунов, которые бегают и ездят на велосипеде в тренажерном зале. Zwift)

      Если в последнее время вы много тренируетесь дома, Zwfit может помочь вам сменить обстановку, пока вы сидите дома. А мобильное приложение даже добавляет немного геймификации к вашим пробежкам в рамках сделки.

      С помощью Zwift вы можете бегать по виртуальным трассам, оставаясь на беговой дорожке. Наряду с различными курсами вы будете бегать вместе с другими людьми, используя их время для поощрения или соревнования.

      Для работы Zwfit вам понадобится совместимая беговая дорожка и шагомер — компания перечисляет совместимые устройства на своем веб-сайте (открывается в новой вкладке). Но запуск Zwift можно использовать бесплатно. (Zwift также работает с велоспортом, но после 7-дневного пробного периода для поездок требуется ежемесячная подписка в размере 15 долларов.) Если у вас есть подходящее оборудование, Zwfit предлагает уникальный способ получить больше от домашних пробежек.

      Прочитайте наш полный обзор приложения Zwift здесь.

      • Скачать Zwift: Android (открывается в новой вкладке) , iOS (открывается в новой вкладке)

      Как выбрать лучшие из популярных бесплатных приложений

      1 , хотя некоторые предлагают подписки, которые предоставляют более продвинутые функции, такие как управляемые тренировки, совместное использование местоположения и планы тренировок. Вы можете решить, стоят ли эти дополнительные функции регулярных затрат или вы можете обойтись бесплатным уровнем. (Некоторые бесплатные приложения поддерживаются рекламой, так что вам придется решить, не слишком ли это неприятно.)

      Как мы уже отмечали, разные работающие приложения сосредоточены на разных вещах. Таким образом, выбор лучшего бегового приложения для ваших нужд во многом зависит от того, для чего вы хотите использовать приложение — Отслеживание вашей статистики? Отображение ваших пробежек? Играете музыку, которая дополняет вашу тренировку? — и выбрать тот, который отвечает всем этим требованиям.

      Если вы выберете приложение, которое отображает, где вы работаете, ознакомьтесь с политикой конфиденциальности этого приложения, чтобы узнать, где хранятся эти данные и кто имеет к ним доступ.

      Как мы выбираем лучшие работающие приложения

      Бежать с ними! Мы загрузили и использовали все приложения из этого списка на протяжении не менее 30 миль, чтобы узнать больше о том, как они работают и для кого они лучше всего подходят. Мы посмотрели, насколько легко было загрузить и использовать приложения, были ли они совместимы с большинством лучших беговых часов на рынке и насколько они мотивировали в те дни, когда мы просто не хотели бегать.

      Получите мгновенный доступ к последним новостям, самым горячим обзорам, выгодным предложениям и полезным советам.

      Свяжитесь со мной, чтобы сообщить о новостях и предложениях от других брендов Future. Получайте электронные письма от нас от имени наших надежных партнеров или спонсоров.

      Джейн МакГуайр — редактор Tom’s Guide по фитнесу, а это значит, что она заботится обо всем, что связано с фитнесом — от беговой экипировки до ковриков для йоги. Заядлый бегун, Джейн последние пять лет тестировала и анализировала продукты для фитнеса, поэтому знает, на что обращать внимание при поиске хороших часов для бега или пары шорт с карманами, достаточно большими для вашего смартфона. Когда она не стучит по тротуарам, Джейн ходит по Суррей-Хиллз и делает слишком много фотографий своего щенка.

      Темы

      Приложения

      Фитнес-трекеры

      Обзор приложения Runna: приложение, предназначенное для тренера по бегу в вашем кармане

      Когда вы совершаете покупку по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать партнерскую комиссию. Вот как это работает.

      Runna предлагает персонализированные планы бега с телефона или запястья.

      (Изображение: © Runna)

      Вердикт гида Тома

      Если вы серьезно относитесь к бегу и хотите увеличить свою скорость и выносливость перед гонкой, это приложение, описываемое как ваш «личный тренер по бегу», является одним из лучших приложений для бега на рынке

      Плюсы
      • +

        Индивидуальные планы тренировок для любых способностей

      • +

        Поставляется с плейлистами для бега

      • +

        Совместимость с беговыми часами Apple, Garmin и Coros

      Почему вы можете доверять Проводнику Тома?
      Наши писатели и редакторы часами анализируют и рецензируют продукты, услуги и приложения, чтобы найти то, что лучше всего подходит для вас. Узнайте больше о том, как мы тестируем, анализируем и оцениваем.

      Если вы тренируетесь на определенную дистанцию ​​или являетесь бегуном, предпочитающим следовать плану бега, Runna может быть тренером по бегу на вашем телефоне или запястье. Суть приложения проста — оно создает для вас план бега на основе вашей цели и настраивает его в зависимости от вашего текущего уровня физической подготовки, того, как часто вы можете бегать и в какие дни недели вы предпочитаете бегать.

      Технические характеристики

      Стоимость: 17,99 долл. США/15,99 фунтов стерлингов в месяц или 112,99 долл. США/99,99 фунтов стерлингов в год.
      Совместимость: iOS (открывается в новой вкладке), Android (открывается в новой вкладке)
      Совместимость со смарт-часами: Apple, Garmin, Coros, Sunnto скоро появится

      рынок, и насколько легко было синхронизировать план с одним из лучших часов для бега во время тренировки? Чтобы узнать больше, я протестировал его в течение первых шести недель плана подготовки к марафону. Прочтите мой полный обзор приложения Runna ниже, чтобы узнать больше.

      Обзор приложения Runna: Цена

      После первой бесплатной недели Runna будет стоить 17,99 долларов США/15,99 фунтов стерлингов в месяц или 122,99 долларов США/99,99 фунтов стерлингов в год. Вы можете отменить в любое время. Это не самое дешевое приложение для бега на рынке, однако по сравнению с планами тренировок, предлагаемыми в приложениях для бега, таких как Nike run club, или теми, которые вы можете загрузить из приложения Garmin Connect, планы Runna подстраиваются под вас. По сравнению со стоимостью тренера по бегу, 17 долларов в месяц — это выгодная сделка.

      Runna также сотрудничает с различными брендами продуктов питания, одежды и пищевых добавок, а также с мероприятиями, предлагая эксклюзивные скидки на свое приложение для пользователей, что мне очень понравилось, поскольку обучение марафону скоро может стать дорогим.

      Обзор приложения Runna: интерфейс 

      Простота — это определенно то слово, которое я бы использовал для описания Runna. На горизонте был марафон, и я опасался найти план, но приложение в целом простое в использовании и не кажется ошеломляющим. .

      После загрузки приложения меня попросили выбрать дистанцию. Чтобы быть персонализированным, он просит вас выбрать уровень бега, ввести время последней гонки и выбрать, как часто и в какие дни вы хотите бегать. Подробнее об этом ниже.

      После этого всякий раз, когда вы входите в приложение, вы можете видеть свой «обзор плана», в котором расписана ваша предстоящая неделя. Я могу сразу увидеть, что я уже сделал и что мне еще предстоит сделать, а также общее количество километров, которые я буду пробегать каждую неделю (есть также возможность просмотреть расстояние в милях, если хотите).

      (Изображение предоставлено Future/Tom’s Guide)

      Легко перемещаться между различными разделами приложения. Также есть раздел «поддержка» со стопками интересных статей о пробежках, а также возможность отправить прямое сообщение тренерам, если вам это нужно.

      Мне нравится тот факт, что в приложении есть элемент сообщества — у Runna есть собственное закрытое сообщество тысяч бегунов со всего мира, поэтому пользователи могут делиться пробежками и рекомендациями по беговым кроссовкам или просто обсуждать свои цели. или опыт конкретных беговых гонок.

      Я также ценю тот факт, что вы также можете делиться фотографиями со своих тренировок. По завершении пробежки по плану тренировок Runna есть возможность добавить «Заметки», а также загрузить фотографию; возможно, о маршруте, потном селфи или скриншоте пробежки, которым вы особенно гордитесь.

      На самом деле я избегал делиться своей фотографией после пробежки, так как не могу представить, чтобы кто-то захотел увидеть мое лицо после 26-километрового пробега, однако мне нравилось просматривать фотографии других людей!

      Планы тренировок тоже очень четкие. Мне точно сказали, когда бежать, как долго и в каком темпе.

      Обзор приложения Runna: выполнение планов

      Над чем бы вы ни работали, у вас есть план. От 5 км и 10 км до полумарафона, марафона и сверхмарафонских забегов до 250 км. На каждом расстоянии есть несколько различных вариантов в зависимости от типа плана, который вы ищете. План марафона на 42 км (26 миль) состоит из стандартного 16-недельного плана марафона, 12-недельного плана быстрого марафона и 16-недельного плана марафона по холмистой местности. Я выбрал ускоренный марафонский план, так как готовлюсь к Лондонскому марафону, до которого оставалось 13 недель, когда я скачал приложение!

      Прежде чем подписаться на план, меня спросили о моем примерном времени 5 и 10 км, а также о времени марафона, которое я хотел бы достичь, а также о том, сколько раз в неделю я могу бегать — как занятый фрилансер и личным тренером, я решил, что могу проводить только три пробежки в неделю, но я оценил, что могу изменить это позже и добавить дополнительные пробежки в более спокойные недели, если захочу.

      (Изображение предоставлено: Future/Tom’s Guide)

      Отсюда создается план; Мне давали три пробежки в неделю, четко объясняли дистанцию, рекомендуемый темп, а также тип пробежки. План включает в себя интервальные пробежки, медленные пробежки, длинные пробежки и темповые пробежки, чтобы помочь мне стать быстрее и развить выносливость. Есть также плейлисты Spotify, которые можно слушать во время бега; который я нашел полезным, помогая установить темп.

      Помимо пробежек есть полезные советы от тренерской команды Рунны. Сюда входят британский олимпийский марафонец Стеф Дэвис и бегущий физиотерапевт. Тренеры также готовы ответить на любые ваши вопросы. Приятно знать, что, несмотря на то, что вы выполняете пробежки в одиночку, у вас есть тренер, который одним нажатием кнопки задает вопросы, если они вам нужны.

      (Изображение предоставлено: Future/Tom’s Guide)

      В конце каждой недели я просто ставил галочку «завершить» и переходил к следующей неделе. Если вам нужна дополнительная мотивация, чтобы следовать плану Runna, вы также можете включить напоминания о тренировках. Вы также можете загрузить дневной план на часы Garmin, Coros или Apple Watch и следовать оттуда.

      Конечно, ни одно приложение для бега не может по-настоящему заменить опыт индивидуального тренера. Мне интересно, например, насколько легко будет адаптироваться план, если вы получите травму или если у вас действительно будут проблемы с мотивацией. Тем не менее, реальный тренер намного дороже, и в приложении есть раздел поддержки для пользователей.

      Обзор приложения Runna: приложения для смарт-часов

      Синхронизировать план бега со смарт-часами очень просто. Я использую часы Apple, и во время бега я могу отслеживать свой темп и не сбиться с пути. Во время интервальной пробежки Runna на моих часах Apple Watch сообщал мне, сколько времени осталось в каждом интервале, плюс я также мог подключить свою музыку к пробежке. Затем я мог сохранить завершенный прогон, и он отслеживался в приложении Runna на моем телефоне.

      (Изображение предоставлено Future/Tom’s Guide)

      После подключения вы также можете загрузить план на беговые часы Garmin, чтобы он автоматически отображался в вашем календаре Garmin Connect (вы можете подключить приложение к Apple Watch, Garmin, Coros, в разделе «подключенные приложения» приложения). Это огромный плюс, который экономит много времени на загрузку часов.

      На момент написания статьи часы не поддерживали синхронизацию с беговыми часами Suunto, но скоро эта возможность будет доступна.

      Обзор приложения Runna. Вердикт Приложение понятное и лаконичное — тренеры дают отличные советы, а мой план марафона не пугал и не отнимал слишком много времени. Для начинающих марафонцев это делает процесс намного менее утомительным.

      Единственным недостатком Runna является то, что он может не подойти людям, которые не тренируются на определенной дистанции или ищут приложение для бега, которое они могут время от времени использовать для тренировки. В отличие от Strava app или Adidas running app , вы не будете регистрировать свои мили в этом в течение многих лет — например, после того, как ваша гонка закончится, вы, вероятно, не будете продолжать следовать плану тренировок.

      Тем не менее, Runna предлагается по хорошей цене и является отличным приложением для всех, кто готовится к определенной гонке или дистанции.

    Спад уэбб баскетболист: Спад Уэбб — баскетболист, разыгрывающий – 59 лет, статистика, очки, результаты матчей, рост, вес, возраст контракт, сколько зарабывает, новости, фото и видео на Sports.ru

    Спад Уэбб – самый низкорослый победитель конкурса данков НБА в истории

    6 декабря 2020

    Чемпионат.comиещё 2

    Спад Уэбб чувствовал себя как рыба в воде в вотчине гигантов. Колотил сверху даже через игроков на полметра выше.

    Фото: Чемпионат.comЧемпионат.com

    Энтони Джером Уэбб, более известный как Спад Уэбб, — самый низкорослый победитель конкурса данков в истории НБА.

    Видео дня

    170-сантиметровый разыгрывающий выиграл соревнование по броскам сверху в 1986 году, удивив весь баскетбольный мир.

    Права на видео принадлежат NBA MEDIA VENTURES, LLC. Посмотреть видео можно в «твиттере» NBA Latam.

    Уэбб родился в бедной семье и хотел выбиться в люди с помощью баскетбола. Парень всегда был на порядок ниже своих сверстников, но желание заниматься любимым видом спорта это не отбило. Спад использовал скорость и прыгучесть, чтобы переиграть других детей, а позже и взрослых. Попутно пришлось натерпеться не самых приятных высказываний окружающих вроде «Эй, коротышка», «Ростом не вышел», «Ды ты просто гном и карлик». и тому подобное. Однако в конечном счёте Спад заставил всех уважать себя.

    Во время выступления в NCAA за университет штата Северная Каролина Уэбб в среднем набирал 10,4 очка и 5,7 передачи за игру, постоянно участвовал в конкурсе по броскам сверху. Перспективы Уэбба перед драфтом НБА 1985 года считались неутешительными. Ожидалось, что низкорослого парня не выберут и он поедет выступать в Европе. Не исключался вариант и с переходом в выставочную команду «Гарлем Глобтроттерс», но никак не игра на высоком уровне в НБА. Низкорослого баскетболиста под 87-м пиком выбрали «Детройт Пистонс», после чего он оказался в «Атланта Хоукс». Уэбб прижился в НБА, несмотря на весь скептицизм. Отыграл в лиге 13 сезонов со средними показателями 9,9 очка, 5,3 передачи и 2,1 подбора, завершив карьеру в 1998 году в 35-летнем возрасте. Кроме «Атланты», Спад выступал за «Сакраменто Кингз», «Миннесота Тимбервулвз» и «Орландо Мэджик». Лучшие годы приходятся на период в «Кингз», когда разыгрывающий покорял двузначную среднюю результативность 4 сезона кряду (максимум 16,0 очка в сезоне-1991/1992) и несколько раз выдал перфомансы 30+ очков. Успехи Уэбба открыли путь в НБА ряду низкорослых по меркам баскетбола игроков. В частности, в 1987 году на драфте был выбрал 160-сантиметровый Маггси Боггс. В 1998 году в лигу пришёл 165-сантиметровый Эрл Бойкинс. Это два единственных баскетболиста в истории НБА, которые были ниже Спада Уэбба. Но в лиге достаточно часто начали появляться и другие «малыши» ростом 170-180 см, что можно отнести к «эффекту Уэбба».

    Что выделяет Спада Уэбба на фоне всех коротышек НБА (под это понятие подпадают баскетболисты ниже 6 футов или 183 см)? Конечно же, победа в конкурсе данков. Самим фактом участия в контесте Уэбб сделал нечто немыслимое, посягнув на вотчину гигантов. И чувствовал себя он там как рыба в воде. Соперником Уэбба в борьбе за победу в конкурсе данков 1986 года был легендарный одноклубник по «Хоукс» 201-саниметровый Доминик Уилкинс. Спад сказал Уилкинсу, что вообще не готовился к соревнованию. Умышленно ввёл легенду в заблуждение. На конкурсе Уэбб забивал данки на любой вкус — одной и двумя руками, с разворотом на 360 градусов, реверс-данки, вколачиванием сверху с набросом от щита.

    Главный тренер «Атланты» Майк Фрателло заявил: «Спад как бы обманул Доминика. Он сказал Уилкинсу, что вообще ничего не готовил. Уилкинс думал, что для победы ему хватит стандартного набора данков из его арсенала». Доминик ошибся. На предыдущем данк-контесте Уилкинс победил легендарных Майкла Джордана и Джулиус Ирвинга, но в 1986-м был вынужден пасть перед 170-сантиметровым одноклубником.

    Уэбб радовал зрителей яркими моментами и в матчах НБА. Спад весил всего 60 кг, но при этом его вертикальный прыжок достигал 127 см. Неудивительно, что Уэбб ставил сверху даже через самого высокого игрока в истории НБА 231-сантиметрового Мануте Бола, который был выше него на более чем на полметра (61 см, если быть точным). Запредельная прыгучесть и низкий вес позволяли Спаду творить чудеса. Уэбб продолжил оказывать влияние на продвижение низкорослых игроков и после завершения карьеры. Спустя 20 лет после победы на конкурсе данков Спад тренировал 175-сантиметрового Нейта Робинсона, который в итоге трижды выиграл контест (2006, 2009, 2010). Уэбб сам покорил выдающееся достижение в XX веке, а позже приложил руку к ещё одному в XXI. Спад Уэбб и Нэйт Робинсон — единственные в истории НБА баскетболисты ростом ниже шести футов (183 см), которые выиграли конкурс данков.

    НБА отдала должное заслугам Уэбба. В 2010 году он был судьёй конкурса данков в Далласе. В этом городе контест проводился впервые с 1986 года, когда победителем стал Спад. В настоящее время 57-летний Уэбб является президентом баскетбольной команды «Техас Леджендс», фарм-клуба «Даллас Маверикс» в G-Лиге. К слову, забивать сверху Уэбб не разучился даже в столь почтенном возрасте и иногда даёт мастер-класс по данкам более молодым игрокам.

    Гандбол,Майкл Джордан,

    I Belive I can Fly: Спад Уэбб – настоящий обладатель титула Его Воздушество

    Один из самых запоминающихся игроков второй половины 80-х и 90-х годов Спад Уэбб сегодня, 13 июля, празднует свой 56-й день рождения. ISPORT вспоминает о карьере «великого» игрока!

    — Как тебе это удается? Как тебе все это удалось?

    — Ты хочешь знать, как мне это удалось? Я не оставлял сил на обратный путь.

    «Гаттака»

    Цитата, приведенная из этого антиутопичного фильма Эндрю Никкола 1997 года с молодыми  Итаном Хоуком, Уммой Турман и Джудом Лоу, здесь разместилась не зря.

    В киноленте показывается, как в недалеком будущем при помощи генетики на свет рождаются люди не «любви», а при помощи действий в лабораториях. Они идеальны для полета в космос, а персонаж Хоука Винсет Фримэн – человек из категории «In-valid», неугодный, имеет порок сердца, проблемы со зрением, недостаточный рост, но у него есть мечта – полет в космос, что в том идеальном мире для таких как он настоящая фантастика. Винсент при помощи совпадений и людей, которые в него поверили, умудряется добиться своей цели.

    Глава 1: Назло стереотипам

    Путь Энтони Джерома «Спада» Уэбба очень схожий. Он родился в бедной семье в городе Даллас (это очень важно!), был мал и слаб телом. Баскетбол был для него отдушиной, в нем он видел большие возможности раскрыть себя. Увы, путь к звездам всегда оставляет царапины от терний. В седьмом классе малец услышал что-то о своих перспективах в игре с оранжевым мячом следующее: «Парень, ты слишком мелкий для этого всего».

    Безусловно, такое решение школьных наставников привело мальчика в уныние, но тот факт, что два парня «визуально более баскетбольные», взятые тренером, не сумели сдать тесты на физподготовку, вынудил дать настырному Уэббу шанс. Он им воспользовался, набрав в дебютной игре 26 очков.

    Феерия за школьную команду продолжалась, следующей остановкой была NJCAA, где Уэббу предстояло играть за Мидлэнд. В составе этого коллектива он продолжил феерить и даже привел их к титулу чемпиона. Его перформансы в играх за колледж привлекли внимание университетов. Так в его жизни появилась стипендия от Норт Каролина Стэйт, действующих чемпионов NCAA. Удержать коллектив на вершине ему не удалось, та и сам он выдавал не самые привлекательные 10 очков + 5 передач за игру, что фактически не давало никаких шансов на путь в НБА.

    Все это привело к тому, что его выбрали под общим 87-м номером в четвертом раунде драфта. К слову, всего на десять позиций выше был взят Арвидас Сабонис. Понятно, что когда тебе 22 и тебя выбирают столь низко, особых грез о популярности питать не получается. Но абзацы выше дали понять, что этот парень никогда не сдается.

    Глава 2: Путь домой!

    В итоге маленький плеймейкер оказался в Атланте, где два года уже работал Майк Фрателло. Этой команде даже наличие Доминика Уилкинса не помогало вывести франшизу в плей-офф.

    Нет, Уэбб не стал Робином для Доминика, но ему удалось приспособиться к стилю Фрателло, стать важнейшим винтиком в системе, а его выходы со скамейки запасных давали игре свежее дыхание, а данки огромный заряд энергии для своих и угнетение для оппонентов.

    Неслыханной наглостью были проходы под кольцо от человека, который возвышался над паркетом всего на 170 сантиметров, а ещё более все повергались в шок, когда он клал мячи в кольцо сверху. Понятно, что мимо такого уникума Лига пройти мимо не могла и позвала участвовать в данк-контесте на Звездном уик-энде в… Далласе, родном городе Спада.

    Главным конкурентом для него был лидер Хоукс Доминик Уилкинс, которому предстояло защищать титул, полученный годом ранее. Несмотря на старания от Роя Хинсона, Джерома Керси, Пола Пресси, Теренса Стансбери, Терри Тейлора и Джеральда Уилкинса основная борьба шла между баскетболистами Атланты. Именно они после двух отборочных раундов и прошли в финал.

    В первой попытке Уэбб забил данк с разворотом на 360, чем получил овации от публики и 50 от жюри. Доминик Уилкинс свою задумку реализовал лишь со второй попытки, но, видимо, для сохранения интриги и ему выписали 50. Спад ответил, пожалуй, одним из лучших данков в истории этого конкурса:

    Зрители вновь были в восторге, те у кого были таблички с оценками показывали только «10». Уилкинс ответил тоже красивой попыткой. Таблица с оценками судей долго не обновлялась, зал кричал: «Спад!Спад!». Все громче и громче. «48» — засветилось на щите.

    Уэбб в шоке. Доминик обнял и поздравил напарника. Зал ликует!

    Таким образом в свой первый сезон Уэбб стал обладателем титула лучший данкер Лиги на Матче всех звезд в Далласе. Символично, что чуть больше десяти лет назад, в этом же городе, ему говорили, что он не обладает достаточным ростом для игры в баскетбол.

     Я отношусь к прыжкам очень серьезно. Я люблю их. А еще я люблю доказывать людям, что они ошибаются.

    Эдди «Орёл»

    Глава 3: Доказал, что не случайность

    Первые четыре сезона в Хоукс Спад был хорошим ролевиком, сполна отрабатывая свои 15 минут. На четвертый сезон у него случился провал – 3,9 очков за матч. Хотя первые три года защитник без проблем набирал почти в два раза больше. Наверное, все уже думали, что оппоненты раскусили его стиль, скорость и ловкость начали подводить уже в 26, но это была легкая заминка перед лучшим периодом в карьере.

    Последующие два года во франшизе из Джорджии, а затем ещё четыре в Кингс Уэбб был основным плеймейкером, проводящим на паркете больше 30 минут, за которые в среднем за этот отрезок выдавал 13,5 очков + 7 передач.

    Конечно, затем начались проблемы с травмами, да и просто с такими габаритами почти в 35 лет труднее убегать от более атлетичных соперников, пришлось даже на год ехать в Верону, удивлять итальянских ценителей баскетбола. Однако, карьера его наглядное доказательство того, что вера в себя сломает все преграды.

    Энтони Джером Уэбб – пример того, что баскетбол игра для всех, а великие люди – не всегда велики в антропометрии.

    Kawakami: почему Giants должны подписать долгосрочный контракт с Логаном Уэббом как можно скорее лучший — что действительно что-то значит, по крайней мере, для фанатов, пытающихся оставаться в курсе, и для широких наблюдателей, пытающихся оставаться заинтересованными.

    У «Гайентс» Уэбб находится на вершине своей ротации, он непринужденный, как спокойная клубная личность (просто упомяните о шансах «Сакраменто Кингз» в плей-офф, и начните разговор), и он всегда на первом месте, когда вы думаете об этом составе. Это важно. Это не может быть принудительно или случайным образом поставлено на место. Знакомые звездные игроки делают эти игры и сезоны достойными ожидания. И смотреть.

    Advertisement

    По этому поводу: Предматчевые знакомства перед первым матчем не всегда являются мерилом всего, но относительные уровни децибел толпы в каждый момент времени не лишены смысла. А в пятницу в Oracle Park, по моим очень ненаучным меркам, четыре самые громкие овации достались Брэндону Кроуфорду (очень любимому 36-летнему ветерану в последний год его контракта), Мэтту Даффи (давно бывшему Гиганту, который начал на третьей базе королевской семьи), Серхио Ромо (гигант на пенсии, выступающий в качестве стартового «играть в мяч») и … Уэбб.

    Скажи мне, у кого из этих парней есть шанс привести команду в новую эру успеха. Очевидно, это только Уэбб. Мне не очень нравится концепция «чью майку купить для моего ребенка?» дискурс, но я признаю, что фанаты бейсбола, которые платят высокие цены на билеты и телевизионные тарифы, хотят и нуждаются в долгосрочных основных интересах. Ну и чью футболку Giants купить своему ребенку?

    Опять же, есть только один ответ, если вы говорите о ком-то, кто может и должен оставаться существенной частью этой франшизы еще много лет. (Или просто купите винтажную майку Дуэйна Койпера, как тот парень, который в пятницу поймал мяч с фолом и довольно бурно отпраздновал это для болельщиков и камер.)

    Это долгий способ сказать, что хотя Уэбб не должен стать свободным агентом до конца сезона 2025 года, я думаю, что с каждым днем ​​становится все более и более очевидным, что Гиганты должны сделать все возможное, чтобы подписать его с долгосрочная сделка далеко за этот срок.

    Это сделало бы его исключительным игроком и личностью, которая будет присутствовать на таком количестве домашних игр и серий Доджерс, какое только может себе представить юный болельщик. Это было бы сообщением для клуба и фан-базы: вот кто-то, кто слоняется поблизости. Это был бы один из способов для администрации Фархана Заиди почувствовать себя немного менее транзакционным и немного более привязанным к vox populi Fan Giants.

    Реклама

    Это действительно не кажется сложным. На самом деле, я не уверен, почему это не было завершено и объявлено с размахом до начала сезона, что традиционно происходит, когда эта организация завершает долгосрочные продления с Бастером Поузи, Мэттом Кейном, Брюсом Бочи и некоторыми другими в недавнем прошлое.

    Это, конечно, основано на идее, что 26-летний Уэбб хотел бы быть привязанным к этой франшизе, скажем, до 2027 года, и отказался бы от пары лет свободного агента, чтобы обеспечить себе почти будущее и помочь Гигантам сохранить часть их собственного. Я считаю, что Уэбб подошел бы к этой роли. Он из Роклина, даже будучи новичком, он был любимым товарищем по команде Поузи (насколько еще кому-то нужно подтверждение Гигантов?), и он, кажется, черпает энергию из личной ответственности, чтобы помочь этой команде победить.

    Все это упомянул председатель Giants Грег Джонсон, когда прямо перед началом сезона сказал Эндрю Бэггарли из The Athletic , что хотел бы заключить долгосрочное соглашение с Уэббом.

    «Определенно, это очень важно», — сказал Джонсон. «Он местный житель, и у него есть все инструменты и мышление человека, которого мы хотим долгое время носить в форме Giants».

    Значит, это скоро произойдет? «Я надеюсь, что это так. Надеюсь на это», — сказал Джонсон. «Это то, над чем мы работаем. Мы надеемся».

    ГЛУБЖЕ

    Председатель «Джайентс» Грег Джонсон оценивает команду и берет на себя обязательство перед Фарханом Заиди после 2023 года

    Но прошло уже больше недели, а с Уэббом пока ничего не слышно и не слышно. Хм, почему этого не произошло?

    Я пытался связаться с несколькими руководителями Giants, но ни один из них не смог обсудить эту тему. Я понимаю. Никто не хочет вести переговоры публично, в том числе и лагерь Уэбба. Идет сезон. Это важно после того, как «Джайентс» пропустили плей-офф в 2022 году, и поскольку этот город пытается выйти из пандемического спада живых событий. Никто не хочет, чтобы Уэбб или клуб отвлекались на это. И повторюсь, это не похоже на то, что Уэбб находится на настоящих часах обратного отсчета.

    Advertisement

    Но также, как только молодая звезда начинает трехлетний путь к свободе воли (2023 год был первым сезоном Уэбба, подходящим для арбитража, которого обе стороны избежали, когда договорились о зарплате в 4,6 миллиона долларов), вы начинаете задаваться вопросом когда придет длинное расширение. А может, и не придет.

    Конечно, Уэбб всего лишь один игрок. Он важный игрок сейчас и в будущем, но умные команды не разбрасываются деньгами только потому, что это сделает людей счастливыми. Это должно быть практично. Это должно быть мудро. А у Зайди, без сомнения, мудрый и практичный фронт-офис.

    Я не буду вдаваться во все подробности контракта, но если он собирается лишить его права на год или два сезона в качестве свободного агента, Уэббу почти наверняка нужен контракт, гарантирующий ему более 50 миллионов долларов, возможно, до 2027 года ( через четыре года после этого, который уже установлен в размере 4,6 миллиона долларов). А затем он получит еще один шанс стать свободным агентом в 31 год.

    Это не кажется чем-то невероятным. Гиганты, по-видимому, хотели бы получить определенную стоимость и определенность состава в этом очень важном месте. Но, возможно, цифры не так просты, как я только что набрал. Может быть, предстоит много трудных переговоров — в межсезонье подряд Уэбб наблюдал, как Кевин Гаусман перепрыгнул от пары хороших лет с «Гигантами» к сделке на 110 миллионов долларов с «Блю Джейс», а Карлос Родон сделал то же самое после один год гигантов, чтобы получить 162 миллиона долларов от янки. Все это стоит переговоров.

    Мы знаем, что Заиди очень, очень, очень не верит в возможность раздавать огромные долгосрочные деньги начинающим питчерам. Он умен, чтобы быть дисциплинированным в этом отношении. Никто не хочет повторения ситуации с Хосе Берриосом, когда он подписал семилетний контракт на 131 миллион долларов с «Торонто» после сильного сезона 2021 года, а затем сразу же установил 5,23 ERA в 2022 году. Или опыт Барри Зито из прошлого гигантов. Или даже ситуация с Родоном прямо сейчас, когда янки затаили дыхание из-за напряжения левого предплечья, которое уже выбило его из игры.

    ДАЙТЕ ГЛУБЖЕ

    Гиганты имеют серьезную проблему дома, кроме поражения в Сан-Франциско, открывающем матч с членами королевской семьи

    Нет ничего плохого в том, чтобы избегать подобных вещей. Ценно быть королем транзакционных ходов, не являющихся блокбастерами, шаг за шагом. Последний яркий пример Заиди: в прошлом году он обменял Дарина Руфа в «Метс» на Джей Ди Дэвиса и трех питчеров из низшей лиги, и теперь Дэвис играет ключевую роль, а Заиди только что подписал контракт с Руфом в низшей лиге.

    Сохранение транзакций и снижение риска разумно, потому что бейсболисты постоянно получают травмы. Огромные долгосрочные сделки с начинающими питчерами, которые затем получают травмы, убивают зарплату. Но у «Гигантов» есть история стартовых питчеров, которые могут провести их через постсезон и стать чрезвычайно узнаваемыми и ценными как индивидуальные и коллективные бренды. И Уэбб чувствует себя следующим в этой очереди.

    Реклама

    Уэбб не может быть классическим асом в будущем или даже прямо сейчас. Но он очень хорош. Он уже продемонстрировал классическую игру в плей-офф в дивизионной серии против «Доджерс» в 2021 году. Он был здоров. Он свирепый конкурент. Он планирует быть очень хорошим стартером в течение длительного времени. Если гиганты не тратят долгосрочные деньги на Уэбба, для кого они их копят?

    В какой-то момент речь идет не только об осторожности с зарплатой. Хорошие команды с финансовыми ресурсами должны заключать со своими хорошими молодыми игроками (или даже игроками среднего звена) долгосрочные контракты. Это создает стабильность и знакомство, а также является признаком здорового состава и франшизы. И лучшее, что «Гиганты» могут сделать для своих болельщиков и для себя, — это вознаградить и защитить молодых игроков, которые могли бы поддерживать эту команду долгие годы. Это в основном один парень прямо сейчас. Это Уэбб.

    Возможно, будут еще: Кайл Харрисон, Марко Лучано, Луис Матос, может быть, Патрик Бейли. Но в этот момент и, вероятно, во многие другие моменты, это просто Уэбб.

    Что еще более важно, какой сигнал он пошлет, если Гиганты не заключат долгосрочную сделку с Уэббом?

    (Фото: Джейми Сабау / Getty Images)

    Кэролайн Уэбб и Мэтью Бишоп: Что ждет экономику после рецессии?

    Кэролайн Уэбб , автор книги «Как хорошо провести день», специализируется на применении поведенческих наук на рабочем месте и за его пределами. Кэролайн — генеральный директор Sevenshift и старший советник McKinsey and Company, где она ранее была партнером. Недавно она провела беседу Heleo с Мэтью Бишопом , старшим редактором группы The Economist и востребованным экспертом в области благотворительности, а также экономики. Они обсуждают последнее издание основополагающей книги Матфея, Экономика: руководство от А до Я, уроки, которые мы извлекли из финансового кризиса 2008 года, и будущее экономики совместного потребления.

    Кэролайн : Я подумала, что ваша книга была бы прекрасным способом структурировать разговор о том, где сегодня находится экономика. Куда движется дисциплина и должны ли мы быть оптимистами или пессимистами? Были версии вашей книги и раньше, но это самая первая версия, которая выходит после великого краха 2008 года.

    Мэтью : Да, эта книга начиналась как что-то под названием «Карманный экономист » в начале 1990-х. Крупный финансовый крах 2008 года и последовавшая за ним Великая рецессия стали таким вызовом для экономики, что книгу пришлось полностью переписать. Эта новая версия действительно содержит все, что вы хотите знать о том, как экономика начала реагировать на сейсмический шок, который обрушился на нее, когда произошел крах.

    Кэролайн : Это фантастическая книга. И это дает вам не только определения, но и немного вашего остроумия. Я также заметил, что он больше по сравнению с оригинальной карманной версией. Это потому, что экономика сейчас более интересна?

    Мэтью: Я думаю, что стал интереснее , потому что до краха доминирующей идеей в экономике по-прежнему было то, что люди очень рациональны. Во многие экономические модели не вписывались реальные люди. Что произошло после краха, так это то, что многие экономисты осознали, что мир устроен более сложным образом.

    Многие экономические идеи в настоящее время включают в себя гораздо более реалистичные модели того, как на самом деле ведут себя люди, а не этот академический взгляд на «башню из слоновой кости», который был широко популярен, потому что он позволял им использовать очень простую математику, чтобы делать выводы — выводы, которые оказались ошибаться. Это книга по экономике, в которой практически нет математики.

    Кэролайн: О, фантастика.

    Мэтью: Есть числа, но нет длинных уравнений. Если вы посмотрите на академические журналы по экономике, до недавнего времени они были страница за страницей с уравнениями.

    Кэролайн: Совершенно верно, именно так я начала свою карьеру, читая эти статьи.

    Мэтью: Это было симптомом проблемы. Теперь, я думаю, мы получаем статьи, в которых относительно мало математики и много размышлений о сложных идеях, которые действительно влияют на наш мир.

    Кэролайн: Когда я впервые стал экономистом в 90-х, меня действительно раздражала экономическая наука именно из-за того, что Пол Ромер недавно назвал «математическим», из-за этой одержимости сведением вещей к простейшему возможному набору уравнения, и поэтому неудивительно, что он не может предсказать что-либо слишком сложное. На самом деле у меня было выходное собеседование, когда я покидал Банк Англии, и я очень рад, что его не сняли на видео, потому что я был невероятно напыщенным. По сути, я говорил, что не думаю, что наша математика на самом деле находится на том уровне, на котором мы думаем; что этого просто недостаточно для того, чтобы хорошо моделировать экономику. Обнадеживает то, что экономика движется в направлении, говорящем: «Давайте меньше полагаться на упрощенный набор уравнений и давайте подумаем о более сложных способах понимания экономики».

    Мэтью: Банк Англии был одним из тех центральных банков, которые довольно сильно попали в ловушку всех возникших пузырей, которые привели к краху. Они купили эту большую идею под названием «Великая умеренность». Это была идея, что центральные банки — Банк Англии, Федеральная резервная система — придумали, как решить большую экономическую проблему: как добиться низкого уровня безработицы, низкой инфляции и устойчивого роста. Они чувствовали себя очень довольными собой.

    Кэролайн: Да, было много уверенности. Было ощущение, что макроэкономика достигла совершеннолетия и что теперь мы все знаем, как работает экономика.

    Мэтью: Наступило самоуспокоенность. Теперь вы видите, что Банк Англии намного внимательнее относится к тому, насколько все виды экономического поведения в совокупности могут быть плохими из-за психологических и поведенческих импульсов, распространяющихся среди населения.

    Кэролайн: Я часто называю себя несостоявшимся экономистом. Возможно, теперь я возрожденный экономист, поскольку эти поведенческие влияния вернулись в дисциплину.

    «Когда вы решаете отдать деньги на благотворительность, вы испытываете такое же чувство счастья, как если бы вы танцевали или занимались сексом».

    Мэтью: Я действительно думаю, что это одна из причин, по которой экономика сегодня стала очень интересной. Вы гораздо больше уважаете поведение в реальном мире и пытаетесь его понять. Теперь у вас есть целая дисциплина под названием «нейроэкономика», которая подключает мозг людей к МРТ и смотрит, как, если вы попросите их принимать экономические решения во время сканирования, какие части мозга срабатывают, когда мы на самом деле принимая решения. Эмоциональны ли они, рациональны ли они, из страха, из любви? Когда вы решаете отдать деньги на благотворительность, вы испытываете такое же чувство счастья, как если бы вы танцевали или занимались сексом.

    Кэролайн: Абсолютно, эти расходы на социальные нужды очень сильны.

    Мэтью: Модель экономики, которой придерживаются многие люди, предполагает, что людей интересуют только эгоистичные вещи. Они мотивированы собственным чувством счастья и удовлетворения, но на самом деле они могут получить это, будучи благотворительными и хорошими гражданами и позитивно относясь к другим людям. Дело не только в накоплении денег.

    Кэролайн: Да, я уловила этот тон в этом обновленном издании вашей книги. Там более добрый тон, много новых терминов, типа «филантропокапитал». Я составил список: индекс социального прогресса, корпус B, микрофинансирование, финансовая доступность, экономика замкнутого цикла…

    Мэтью: Эпоха 80-х и 90-х годов была очень «Мы должны позволить деньгам говорить и решать». Многое из того, что действительно сделало нас людьми, было вытеснено из общепринятых экономических дискуссий. Теперь мы получаем подтверждение этих древних истин — например, «гораздо лучше давать, чем получать» — проводимыми исследованиями. Я надеюсь, что теперь, когда люди обсуждают экономическую политику, они будут думать о более широких вопросах. Например, как это на самом деле создает более широкое чувство благополучия в обществе? Просто рост ВВП из года в год, что экономисты привыкли считать священным Граалем —

    Кэролайн: Пристрастие к росту.

    Мэтью: На самом деле, ВВП может расти, а благосостояние общества падать. Некоторые страны гораздо лучше справляются со своим ВВП и превращают его в хорошо функционирующее, счастливое общество, в котором люди чувствуют прогресс. Другие берут очень высокий ВВП и заставляют многих людей чувствовать себя совершенно несчастными. Интересно, что Соединенные Штаты, например, очень хорошо справляются с ВВП на душу населения, гораздо хуже — с социальным прогрессом на душу населения.

    Кэролайн: Абсолютно. Дисциплина экономики начала называться «политической экономией», что объясняет все условия человеческого существования. И кажется, что часть этого возвращается спустя 200 лет.

    Мэтью: Еще в викторианский период жил экономист по имени Эджворт, который теперь известен тем, что называется «Коробка Эджворта».

    У него была идея, что ученые могут придумать что-то под названием «гедонометр», который будет измерять функции мозга каждого члена общества и видеть, когда люди получают больше или меньше удовольствия, а затем можно скорректировать политику с учетом этого в настоящее время.

    Кэролайн: Теперь у нас есть фМРТ!

    «Существует острая необходимость в новой политике, которая гарантирует, что среднестатистическая семья чувствует, что у нее есть потенциал».

    Мэтью: Точно, и если подумать о социальных сетях, вероятно, общество получит гораздо больше данных в течение следующих нескольких лет. Может быть, не совсем тот «гедонометр», о котором говорил Эджворт, но что-то эквивалентное, где мы можем в реальном времени гораздо лучше понимать, что чувствует мир, как решения влияют на людей. Это должно позволить гораздо лучше проводить экономическую политику, что является одной из причин, по которой я довольно оптимистично отношусь к экономике. Может быть, она теряет свою репутацию мрачной науки.

    Кэролайн: Да, воссоединение с мыслью о том, что речь идет о благополучии, а не просто о деньгах. Есть ли другие причины для оптимизма?

    Мэтью: Одной из областей, в которых вы видите много усилий в академических кругах, являются области экономики, которыми долгое время пренебрегали. Долгое время, будучи академиком, вы преуспевали только в том случае, если занимались математикой.

    Кэролайн: Динамические стохастические модели общего равновесия.

    Мэтью: Да уж, все эти ужасные модели с жаргоном. Сейчас академическая экономика выходит на гораздо более интересные направления. В равной степени это начинает влиять на политику, поэтому вы видите такие вещи, как подталкивание. Например, подразделение Nudge, которое есть у британского правительства.

    Кэролайн: Что, очевидно, близко моему сердцу.

    Мэтью: Вы не собираетесь заставлять людей делать что-то для их собственного блага, но вы можете помочь сформулировать выбор, чтобы они с большей вероятностью сделали что-то, что, как свидетельствуют данные, является положительным.

    Кэролайн: Они сохраняют свою автономию, но вокруг решения есть структура, которая помогает им увидеть, что это может быть хорошим вариантом.

    Мэтью: Ага. Это интересный способ поддерживать невидимую руку, но направлять ее в правильном направлении, что было труднодостижимой целью политиков, которые склонны либо идти по пути «нам нужно централизованное планирование», или полная свобода.

    Кэролайн: Или мы просто изменим процентную ставку.

    Мэтью: Точно. Что меня больше беспокоит, так это то, что я все еще не думаю, что центральные банки и правительство поняли это на макроуровне.

    Кэролайн:  Да. Как вы берете эти поведенческие идеи и масштабируете их в макромодели? Еще рано.

    Мэтью: В данный момент мы находимся в таком положении, когда политика и правительства отреагировали на крах, закачав много денег в банковскую систему, просто чтобы предотвратить ее крах.

    Это было все равно, что дать людям дозу адреналина после сердечного приступа, но, по сути, они не поняли, какой должна быть политика устойчивого состояния, когда банковская система снова встанет на ноги. В результате мы слишком долго придерживались этой политики, которая отдавала предпочтение богатым, людям, у которых есть активы, а не тем, кто брал взаймы. Это одна из причин растущего беспокойства по поводу неравенства — очевидно, самой большой политической проблемы, с которой мир сталкивался за долгое время.

    Кэролайн: И это стоит за политическими потрясениями, которые мы наблюдаем по всему миру.

    Мэтью: Существует острая необходимость в новой политике, которая гарантирует, что среднестатистическая семья чувствует, что у них есть какой-то плюс. Это самое большое беспокойство, которое у меня есть с точки зрения того, как политики отреагировали на крах.

    Кэролайн: Еще одна вещь, которая меня беспокоит, это то, что я не знаю, исчезнет ли соблазнительность математики. Есть что-то очень привлекательное в простой модели уравнений, которая решает — «Тада!» — даже если она на самом деле не объясняет, что на самом деле происходит. Напротив, в экономической науке есть определенная неразбериха, которая стремится правильно описать то, что вы на самом деле видите в реальном мире. Это не так интеллектуально мило или красиво структурировано, поэтому я думаю, что потребуется некоторое время, чтобы силы беспорядка стали терпимы.

    В политических кругах существовал двойной подход к прогнозированию. Была хорошо очерченная модель, а потом была немодельная. Вы говорите о том, «Как эта ситуация повлияет на реальных людей? Какие решения они могут принять?» Затем вы корректируете модель в краткосрочной перспективе. Это нормально для постепенных изменений; этого недостаточно, чтобы подумать о том, как вы предсказываете массовое перемещение в будущем.

    А потом подумай, сколько времени нужно, чтобы мышление изменилось и пронеслось через университеты и колледжи. Но я надеюсь, что силы более поведенческого подхода будет достаточно, чтобы привлечь целое новое поколение студентов.

    «Есть известная шутка о том, что экономисты предсказали восемь из двух последних рецессий».

    Мэтью: Есть известная шутка, что экономисты предсказали восемь из двух последних рецессий. Люди обращаются к экономистам и говорят: «Расскажите, какой будет экономика в следующем году. Какой будет обменный курс? Доллар пойдет вверх или вниз?»

    Кэролайн: Да, прогнозирование обменного курса — это игра лохов.

    Мэтью: По сути, экономика не так хороша в прогнозировании таким образом. Гораздо полезнее попытаться помочь людям подумать: «Какие стимулы вы здесь создаете?»

    Кэролайн: Это упорядочивает ваши мысли, чтобы вы могли быть уверены, что не упустите ни одной части аргумента.

    Мэтью: Всегда найдется определенное количество экономистов, которые видят прибыль в предсказании будущего. Но гораздо интереснее помочь людям сделать выбор более разумным.

    Кэролайн: Да, и подумать о том, как небольшие толчки на национальном или международном уровне могут иметь непропорциональные последствия.

    Мэтью: Я действительно думаю, что мир становится более сложным.

    Кэролайн: Хотя мы говорили это десятилетиями. Сейчас это более верно, чем раньше?

    Мэтью: Я думаю, что это более верно, потому что больше взаимосвязанности, гораздо больше данных, гораздо больше инноваций, а определенные технологии означают, что люди должны ожидать больших изменений в своей жизни. Это противоречит тому факту, что многие из наших институтов не меняются очень быстро, они на самом деле не предназначены для адаптации.

    Посмотрите, например, на пенсионную систему. Когда это было впервые введено, правительства думали, что люди не будут жить так долго. Они пообещали людям много денег до конца их жизни, а потом оказалось, что вместо трех-пяти, теперь это выглядит как 20 лет. Это будет парализовать молодое поколение, которому придется за это платить.

    Как разработать новые институты для 21-го века, которые лучше отражают тот факт, что происходит много изменений и что в будущем все будет лучше, чем сегодня? Это еще одна область, где экономика может сыграть полезную роль.

    Кэролайн: В перестройке учреждений?

    Мэтью: Помогаем нам перепроектировать институты. Например, иметь корректирующие пенсионные схемы, которые больше привязаны к среднему уровню смертности, а не к абсолютному возрасту.

    Кэролайн: Значит, они могут сгибаться в зависимости от того, что происходит?

    Мэтью: Чтобы они могли сгибаться. Это похоже на то, что экономисты должны исследовать, поскольку экономисты должны понимать, как все меняется с течением времени.

    Кэролайн:  Да, это центральная часть дисциплины! Итак, вы вышли из своего обзора экономики с более оптимистичным, чем пессимистичным отношением к дисциплине?

    «Я чувствую, что 2008 год и крах — это такой тревожный сигнал, что для любого, кто действительно амбициозен в экономике, есть огромный план новой работы, которую необходимо выполнить».

    Мэтью: Я чувствую, что 2008 год и крах являются таким тревожным сигналом, что для любого, кто действительно амбициозен в экономике, есть огромная программа новой работы, которую необходимо выполнить. Я думаю, что когда возникают трудные вопросы, должны быть экономисты, которые ими занимаются. Это захватывающее время для экономиста, если вы готовы войти в эти новые области. Отойдите от толпы скучных, ориентированных на математику экономистов и погрузитесь в захватывающие вопросы реального мира, с которыми сталкивается мир. Я думаю, что это прекрасное время, чтобы стать экономистом.

    Кэролайн: Какой новый термин вы больше всего хотели добавить в книгу?

    Мэтью:  Я думаю, у нас будет гораздо больше споров о «экономике совместного потребления». Звучит красиво, но есть и другие способы описать это: гиг-экономика, экономика, в которой все переходят от надежной работы к той, где им приходится быть фрилансерами и задаваться вопросом, откуда берется их зарплата. Я не знаю, будем ли мы по-прежнему называть это экономикой совместного потребления в следующем издании, или мы будем называть это…

    Кэролайн: Отчаянная экономика.

    Мэтью: Ага. В моем оптимистичном настроении я хотел бы думать, что мы придумаем, как создать экономику совместного потребления, потому что существует более социально сплоченная ситуация, когда мы все лучше. Я немного опасаюсь, что мы движемся в эпоху гиг-экономики и ненадежной экономики, когда никто не уверен, что у него есть работа, что было бы очень плохим исходом.

    Кэролайн: Да.

    Мэтью: Это самый большой вопрос, с которым мы сталкиваемся сегодня: появляется искусственный интеллект, машинное обучение, которое, по мнению некоторых людей, уничтожит рабочие места, на которые полагались образованные люди. Вопрос в том, как мы собираемся создавать новые рабочие места? Экономисты склонны говорить, что технологические изменения на самом деле не вредят людям.

    Кэролайн: Да, экономика волшебным образом адаптируется.

    Мэтью: Мы перешли от того, чтобы все работали на фермах, к тому, чтобы никто не работал на фермах, и все, кто работает на производстве, к очень немногим людям, работающим на производстве. Мы могли бы перейти от всех, кто работает в сфере обслуживания, к очень немногим людям, работающим на такой работе.

    Кэролайн:  Что замалчивает города, которые были уничтожены этими изменениями.

    Мэтью:  Экономисты весьма довольны этим.

    Борис майоров тренер спартака: Майоров Борис Александрович

    Майоров Борис Александрович

    Для подтверждения заказа ожидайте звонка от менеджера.

    Все вопросы, связанные с заказами, отправляйте на почту: [email protected]

    Майоров Борис Александрович

    11 февраля 1938

    Заслуженный мастер спорта.
    Председатель совета ветеранов «Спартака»

    Двукратный олимпийский чемпион, шестикратный чемпион мира и Европы, трехкратный чемпион СССР.

    Награжден орденом Трудового Красного Знамени, двумя орденами Знак Почета, орденом За заслуги перед Отечеством III степени.

    25 октября 1997 года именной свитер с номером 9 был поднят под своды домашней арены «Спартака».

    В 1999 году включён в Зал славы ИИХФ.

    Те, кто не знал, как складывалась судьба легендарного капитана «Спартака» и сборной СССР, полагали, что он начал учиться канадскому хоккею, что называется, сызмальства. Однако все было далеко не так.

    Знаменитая Ширяевка находилась от дома Майоровых примерно в пятистах метрах. А совсем рядом — стадион «Связист». Зимой на нем заливали каток, на котором и делали свои первые шаги на коньках братья Майоровы.

    В это время года играли, в основном, в «русач», как называли в те годы хоккей с мячом, который котировался тогда выше «шайбы», летом — в футбол. Борис Майоров, страстно увлекался и тем и другим. После того, как с серебряной медалью окончил школу, поступил — нынешние спортсмены улыбнутся — на общих основаниях в нефизкультурный, что следует выделить особо, ВУЗ — Московский авиационно-технологический институт (МАТИ).

    Тренерами у братьев Майоровых были блестящие в прошлом футболисты и «русачи» Петр Ефимович Исаков и Владимир Александрович Степанов, по прозвищу «Болгар». Когда секцию хоккея с мячом прикрыли, им предложили попробовать себя в «шайбе». 21 марта 1956 года Бориса включили в состав команды, он вышел на раскатку на стадионе «Динамо», но в игре с «Химиком» тренеры решили его пока поберечь. Дебют Бориса Майорова состоялся на только что открывшемся искусственном катке «Сокольники». Во встрече с московским «Буревестником» он забил свою первую шайбу в чемпионатах СССР.

    Однако после удачного начала все пошло непросто. В следующем сезоне ему не нашлось места в основном составе. И он, закончив первый курс МАТИ, уже не планировал хоккейной карьеры. Ситуация была сложной. Но «Спартак», игравший тогда не лучшим образом, руководство решило омолодить, Бориса вернули. В общем, второй курс он более или менее отучился, а после третьего взял академический отпуск.

    «Играл я на правом фланге, в центре Владимир Сергеев, слева — опытнейший Валентин Захаров, которого звали Балансом за редкостное умение удерживаться на льду в единоборствах. Мне удобнее было играть слева. И как-то уговорил тренера поставить меня на эту позицию. Но через 30 минут Захаров высказался недвусмысленно, и оказался я снова справа. А в следующем сезоне, когда команду тренировал Александр Игумнов, появилась в «Спартаке» тройка Евгений Майоров – Владимир Мальцев — Борис Майоров. А в сезоне-1958/59 вместо Мальцева в центре нашего звена стал играть Вячеслав Старшинов», — вспоминает наш герой.

    На левого крайнего спартаковской тройки специалисты и болельщики обратили внимание сразу. Он ведь в конце пятидесятых был ведущим форвардом клуба, который, к сожалению, выступал не лучшим образом. Переломным оказался сезон-1960/61. Борис Майоров стал бронзовым призером чемпионата мира. Однако дело не только в этом достижении. Сама игра капитана спартаковцев производила потрясающее впечатление.

    На протяжении двух лет братья Майоровы и Старшинов привлекались к играм за дублирующий состав футбольного «Спартака». Патриарх Николай Старостин настоял на появлении уже увенчанного славой хоккеиста Бориса Майорова в основном составе. 19 и 24 июня 1961 года Борис выходил на правом краю в матчах футбольного чемпионата против «Пахтакора» и «Кайрата». На его появление на поле болельщики отреагировали мгновенно. Именно ему своим рождением обязан клич «Шай-бу! Шай-бу!».

    После этого тот же Старостин и Никита Симонян, старший тренер спартаковцев, получили нагоняй от спортивных руководителей страны за то, что Борис играет в футбол, — это, мол, может отрицательно сказаться на его игре в хоккей (весной он участвовал в упомянутом чемпионате мира и Европы, который состоялся в Швейцарии). Но он еще долго продолжал играть в футбол — за клубную команду «Спартака» в чемпионате Москвы и за дублирующий состав спартаковской команды мастеров в первенстве СССР.

    Долгие годы Николай Петрович Старостин, встречаясь с Борисом Майоровым, уже ставшим известным хоккеистом, всякий раз со вздохом говорил ему: «Обидно мне на тебя смотреть, на пропащего человека. А ведь каким футболистом мог стать!»

    В 1961 году Майоров получил диплом «инженера-технолога по авиационным приборам и автоматам». Затем поступил в аспирантуру МАТИ. В самую напряженную пору хоккейного чемпионата, в дни решающих матчей, братья Майоровы и Старшинов регулярно посещали лекции в том же институте. Не каждому по плечу такая нагрузка.

    Борис к этому времени проявил незаурядные качества лидера. И не случайно и в «Спартаке», и в сборной его избирали капитаном. В 1961 году он был включен в символическую сборную, а в 1964 назван лучшим нападающим мирового форума. Борис Майоров стал звездой мирового хоккея первой величины, причем подчеркивалось это не только игрой, но и умением по-мужски проявить себя при особых обстоятельствах, думать не о себе, а о деле. Например, в 1967 году, когда Всеволод Бобров покинул «Спартак», руководство буквально уговорило Бориса Александровича стать играющим тренером. Но через месяц, поняв, что не готов к совмещению, он сказал начальству «нет».

    В 1969 году в матче с ЦСКА, закончившемся со счетом 6:1 в пользу спартаковцев, Борис Майоров получил травму, столкнувшись с защитником Кузькиным, за семь секунд до финальной сирены, когда исход встречи был ясен. Это было его характерной чертой — бороться при любом счете до конца. Борис Александрович сумел восстановиться — в чемпионате наступил перерыв, связанный с участием сборной СССР в первенстве мира. Но он понимал, что не готов выступать на международном турнире. И откровенно заявил об этом тренерам, которые рассчитывали на выдающегося форварда. Майоров не мог позволить себе опуститься ниже привычного звездного уровня. Чуть позднее он довел сезон до конца, стал вместе со «Спартаком» чемпионом СССР. Но на этом его игровая карьера завершилась.

    Естественно, что специалист такого масштаба, человек с аналитическим складом ума и образованием, Борис Майоров не мог остаться не у дел в большом хоккее. Сезон-1969/70 он завершил старшим тренером «Спартака», который занял второе место и выиграл Кубок СССР. А затем повторил кубковый успех в 1971 году.

    Казалось бы, замечательный результат для начинающего тренера, но в верхах требовали побед над ЦСКА. Майорова пригласил на встречу председатель МГС «Спартака» Михаил Михайлович Балашов и довольно прозрачно заметил, что группа игроков недовольна его работой. Конечно, это было абсурдное заявление. Но, не дожидаясь других «доводов», Майоров тут же написал заявление об уходе по собственному желанию, оставив начальника в явном недоумении.

    Впереди был олимпийский сезон. Тренеры сборной Тарасов и Чернышев предложили оставшемуся без работы Майорову вернуться на лед. «Я никогда не был расположен к полноте, было мне тогда 33 года и за какое-то время я мог бы набрать форму». Но перед его глазами был пример игрока ЦСКА и сборной Константина Локтева. Ему тоже примерно в том же возрасте Тарасов предложил продолжить выступления. Но когда результаты оказывались не те, каких хотелось, сразу вспоминали о возрасте Локтева. Майоров же не захотел такой участи и отказался.

    Тем более что без работы Борис Александрович не остался. Он тренировал юношескую сборную страны, с удовольствием помогал Николаю Пучкову работать со второй сборной. Затем, в 1972-1973 годах, стал старшим тренером этой команды. И взял на роль помощника никому не известного тогда Виктора Тихонова. Не случайно в 1976 году, когда Тихонов возглавил экспериментальную сборную СССР на Кубке Канады, он пригласил к себе в помощники — начальником команды именно Бориса Майорова.

    В непростые для «Спартака» времена, в 1985 году, Борис Александрович вновь возглавил команду и сразу же привел ее к бронзовым медалям. Затем со свойственной ему твердостью, поняв, что необходима смена поколений, приступил к наигрыванию по существу новой команды. На это ушло два года — и вновь он добился с командой бронзовых медалей.

    Вскоре Майорова пригласили в Хельсинки тренировать «Иокерит», клуб с такой же популярностью в своей стране, как «Спартак». Проработал он там с ноября 1990 года по май 1993-го и достиг головокружительного успеха. Приняв команду, которая в середине сезона «стояла на вылет» из высшей лиги, он сохранил место в стане сильнейших, а в 1992 году «Иокерит» стал чемпионом страны. Болельщики были потрясены, но не только результатом: тренер из России без каких-либо помех общался с игроками на их родном языке, а с легионерами говорил по-английски. Очень хорошие результаты он показал, перейдя в «Таппару»: при нем команда с одиннадцатого места поднялось на четвертое. Финский период был показательным — Майоров состоялся как тренер самого высокого уровня.

    Но еще в Финляндии он решил, что по возвращении домой тренером работать больше не будет. По его словам, 9 лет тренерской работы — слишком большой срок, а «после 4-5 лет работы любому тренеру не мешает сделать перерыв, чтобы осмотреться, оценить себя да и происходящее в хоккее со стороны, а потом можно и вернуться». Вернулся Майоров в Москву в 1995 году, но пожить в покое ему не дали. Почти сразу же после возвращения его пригласили на должность, которой прежде никогда у нас не было, — генерального менеджера сборной команды страны. Его зарубежный опыт и авторитет в отечественном хоккее на таком хлопотном посту оказались неоценимыми.

    Казалось бы, Борис Александрович, испробовав за долгую жизнь в хоккее все виды деятельности, какие только могли быть в спорте, мог бы и успокоиться. Но при очередном кризисе, какими изобиловали 1990-е годы для «Спартака», позвали умудренного мэтра в родной клуб. И на протяжении четырех лет Борис Александрович занимал должность Президента «Спартака», не менее хлопотную, чем предыдущие, и в чем-то неблагодарную.

    В 1998 году Борис Майоров стал еще и спортивным комментатором НТВ — одним из немногих, знающих предмет освещения изнутри, обладающим бесспорным профессионализмом, что не осталось незамеченным. В 2003 году он стал обладателем приза «Золотой микрофон» для лучших теле- и радиожурналистов, освещающих хоккей.




    Майоров, Борис Александрович — ПЕРСОНА ТАСС

    Родился 11 февраля 1938 г. в Москве в семье Александра Михайловича и Прасковьи Ефимовны Майоровых. Его отец работал бухгалтером, мать была домохозяйкой. Брат-близнец — хоккеист Евгений Майоров (1938-1997).

    В 1961 г. Борис Майоров окончил Московский авиационно-технологический институт (впоследствии Российский государственный технологический университет им. К. Э. Циолковского, в 2015 г. реорганизован путем присоединения к Московскому авиационному институту).

    Спортивная карьера
    В 1952 г. Борис Майоров вместе с братом начал заниматься хоккеем с мячом в секции спортивного общества «Спартак». Впоследствии перешел в хоккей с шайбой. Игровая позиция — крайний нападающий.
    В 1956-1969 гг. выступал в высшей лиге чемпионата СССР по хоккею с шайбой за московский «Спартак». В течение этих лет трижды становился чемпионом (1962, 1967, 1969) и серебряным призером (1965, 1966, 1968) первенства страны, дважды выигрывал бронзовые медали (1963, 1964). В общей сложности в чемпионатах СССР провел 400 матчей, в которых забросил 255 шайб.
    В 1960-1969 гг. Борис Майоров был игроком сборной СССР (в 1962-1965, 1967-1968 гг. — капитан команды). В 1961 г. в ее составе стал бронзовым призером мирового первенства (турнир принимала Швейцария), а впоследствии четыре раза выигрывал чемпионат мира (1963 — Швеция, 1965 — Финляндия, 1966 — Югославия, 1967 — Австрия). В 1964 г. стал чемпионом IX зимних Олимпийских игр в Инсбруке (Австрия; золото в составе команды СССР также завоевал Евгений Майоров), в 1968 г. — X зимней Олимпиады в Гренобле (Франция). Турниры по хоккею, проводившиеся в рамках этих Олимпиад, также обладали статусом чемпионатов мира.
    В общей сложности на чемпионатах мира и Олимпийских играх Борис Майоров провел за сборную СССР 50 матчей, забросил 30 шайб. На протяжении карьеры преимущественно выступал в клубе и сборной в одной тройке с Евгением Майоровым и Вячеславом Старшиновым. Эта тройка считалась одной из наиболее сильных в отечественном и мировом хоккее 1960-х гг.
    В июне 1961 г. Борис Майоров провел два матча за московский футбольный клуб «Спартак» в рамках первенства СССР. Существует версия, что известная спортивная кричалка «Шай-бу! Шай-бу!» появилась вследствие того, что именно так спартаковские болельщики стали подбадривать хоккеиста, вышедшего на футбольное поле.
    Борис и Евгений Майоровы завершили игровую карьеру в 1969 г.
    Тренерская и административная деятельность
    В отличие от брата Евгения, ставшего спортивным комментатором и журналистом, Борис Майоров выбрал тренерскую карьеру. В 1969-1971 гг. он был старшим тренером московского хоккейного клуба «Спартак». В 1970 г. под его руководством команда заняла второе место в чемпионате страны, в 1970 и 1971 гг. — выиграла Кубок СССР.
    В 1971-1972 гг. являлся старшим тренером юношеской сборной СССР, в 1972-1973 гг. — второй сборной СССР.
    В 1974-1976 гг. Борис Майоров тренировал финский «Йокерит» (Хельсинки). Его контракт с зарубежным клубом был оформлен через Всесоюзное объединение «Техноэкспорт» при участии Спорткомитета СССР и посольства Советского Союза в Финляндии.
    В 1976 г. занимал должность начальника сборной СССР, в 1979-1983 гг. — начальника управления хоккея Госкомспорта СССР.
    В 1985-1989 гг. — старший тренер московского «Спартака». В 1985 г. под его руководством команда выиграла международный турнир «Кубок Шпенглера», в 1986 г. завоевала бронзу чемпионата СССР.
    В сентябре — ноябре 1991 г. Борис Майоров занимал пост председателя Федерации хоккея РСФСР.
    С ноября 1991 г. по май 1993 г. вновь был тренером «Йокерита». В 1992 г. привел клуб к победе в чемпионате Финляндии.
    В 1993-1994 гг. тренировал финский хоккейный клуб «Таппара» (Тампере).
    В 1995-1998 гг. — генеральный менеджер сборной России по хоккею.
    С конца 1990-х по начало 2010-х гг. комментировал хоккейные матчи на каналах «НТВ-плюс» и КХЛ-ТВ.
    С 2001 г. Борис Майоров является вице-президентом Федерации хоккея России.
    С 2015 г. — председатель совета ветеранов московского хоккейного клуба «Спартак».
    Книги
    Автор книг «Хоккей для юношей» (1968), «Я смотрю хоккей» (1970) и «Хоккейные перекрестки» (2016).

    Звания, награды
    Заслуженный мастер спорта СССР (1963). Заслуженный тренер РСФСР (1979).

    Борис Майоров награжден орденами Трудового Красного Знамени (1965), «Знак Почета» (1968, 1981), Дружбы народов (1985), Почета (1996), «За заслуги перед Отечеством» II, III и IV степеней (2019, 2000, 2011).

    Член Зала славы Международной федерации хоккея (1999) и Зала славы отечественного хоккея (2004).

    Майоров не верит, что «Спартак» выйдет в плей-офф КХЛ

    Поиск

    «Спартак» не выйдет в плей-офф «Фонбет» чемпионата КХЛ, команде не хватает грамотного тренера, заявил «РГ» двукратный олимпийский чемпион Борис Майоров.

    Во вторник «Спартак» проиграл московскому «Динамо» – 2:3 в матче чемпионата КХЛ «Фонбет». В последних восьми встречах красно-белые проиграли семь раз.

    — Не верю, что «Спартак» выйдет в плей-офф. Некоторое время назад мы упустили шанс удержаться в восьмерке, уступив нашему главному сопернику минскому «Динамо». Проиграли дома Сочи, проиграли Нефтехимику, Нижегородскому Торпедо. При этом оставшийся график очень напряженный: впереди два матча с московским «Динамо», один матч с ЦСКА, с магнитогорским «Металлургом». Где взять баллы? Для меня вопрос уже ясен: «Спартак» в плей-офф не выйдет.

    — Семь поражений в последних восьми матчах. Что случилось с командой?

    – Ничего не произошло. Поскольку Спартак был невыразительным, он таким и остался. Был небольшой толчок, связанный со сменой главного тренера. Четыре-пять матчей команда выступала хорошо, но потом ее не стало. Обычное явление: смена тренера всегда дает толчок игре. Думаю, команде не хватает грамотного специалиста, который бы все исправил. Молодая команда с большими перспективами, но нам нужно время, чтобы увидеть, во что она может превратиться. Это время не сейчас. При этом смотрю на ту же Северсталь. По составу он не лучше, но по результату превосходит. Фигура тренера очень важна. Ну и руководство «Спартака», наверное, тоже не особо верит, что мы можем куда-то прыгнуть. Главный тренер ушел, команду возглавляет его заместитель. Они не искали нового наставника. Думаю, это будет после окончания сезона.

    Посмотрим на восток. Кого вы видите фаворитом?

    — На днях «Амур» одержал очень важную победу над «Автомобилистом». Вообще я несколько раз смотрел игру Хабаровска и могу сказать, что мне нравится работа тренера Вадима Епанчинцева, который когда-то работал в «Спартаке». У него отличная команда, Амур. Думаю, у него хорошие шансы попасть в восьмерку лучших.

    16 февраля «Спартак» снова встретится с «Динамо». Матч начнется в 19:30. Московское время.

    Смотрите прямые трансляции матчей КХЛ на федеральном канале и тематических каналах холдинга, а также на сайтах matchtv.ru и sportbox.ru.

    российская газета

    Источник: МатчТВ

    Эмма

    Я Эмма Смит, преданный журналист и заядлый рассказчик. Последние 5 лет я пишу для новостных сайтов, рассказываю о хоккейных новостях и делаю глубокий анализ этого вида спорта. В моей нынешней роли автора в Athletic я пишу о хоккейных событиях со всего мира, чтобы держать подписчиков в курсе того, что происходит в спорте.

    Статьи по теме

    Комментарии

    Поделиться статьей

    Последние статьи

    Информационный бюллетень

    Борис Майоров: российский хоккеист (1938-)

    • Люди

    • /

    • Борис Майоров

    человекидентификатор пилюли: борис-майоров

    Борис Майоров

    Основы

    Краткая информация

    Введение Российский хоккеист
    А.К.А. Майоров Борис Александрович
    Есть Спортсмен
    хоккеист
    Футболист
    Футболист ассоциации
    Спортивный тренер
    Из Россия
    Поле Виды спорта
    Пол мужской
    Рождение

    11 февраля 1938 г. , Москва, Россия.

    Возраст 85 лет
    Знак зодиака Водолей
    Политика Коммунистическая партия Советского Союза
    Семья
    Братья и сестры: Евгений Майоров
    Образование
    Московский государственный авиационно-технологический университет
    Награды
    Орден Почета  
    Орден «Знак Почета»  
    Орден «За заслуги перед Отечеством» III степени  
    Орден «За заслуги перед Отечеством» IV степени  
    Орден Трудового Красного Знамени  
    Орден Дружбы народов  
    Заслуженный тренер России  
    Заслуженный мастер спорта СССР  
    Медаль «Ветеран труда»  
    Медаль «В память 850-летия Москвы»  
    Заслуженный тренер РСФСР  
    Спортивные команды
    ХК Спартак Москва
    Спартак Москва

    Подробности (из Википедии)

    Биография

    2001

    Борис Александрович Майоров (родился 11 февраля 1938 года в Москве, Советский Союз) — бывший хоккеист, выступавший в Советской хоккейной лиге.

    1 … 726 727 728 729 730 … 744