Веселая опера Сергея Прокофьева как экскурс в элементарную историю авангарда
Метаморфозы любви
Оперный триптих о женщинах и любви
Читайте также
Подборки «Афиши»
Как Джон Уик стал новым Джеймсом Бондом (только лучше!)
Кинопремьеры недели: «Воспоминания об убийстве», «Возрожденные» и «Синистер: Начало»
Как проект «Город открытий» помогает школьникам выбрать профессию будущего
ИИ и дети: как помочь ребенку не потеряться в мире нейросетей
Мероприятия
Создайте уникальную страницу своего события на «Афише»
Это возможность рассказать о нем многомиллионной аудитории и увеличить посещаемость
Абакан,
Азов,
Альметьевск,
Ангарск,
Арзамас,
Армавир,
Артем,
Архангельск,
Астрахань,
Ачинск,
Балаково,
Балашиха,
Балашов,
Барнаул,
Батайск,
Белгород,
Белорецк,
Белореченск,
Бердск,
Березники,
Бийск,
Благовещенск,
Братск,
Брянск,
Бугульма,
Бугуруслан,
Бузулук,
Великий Новгород,
Верхняя Пышма,
Видное,
Владивосток,
Владикавказ,
Владимир,
Волгоград,
Волгодонск,
Волжский,
Вологда,
Вольск,
Воронеж,
Воскресенск,
Всеволожск,
Выборг,
Гатчина,
Геленджик,
Горно-Алтайск,
Грозный,
Губкин,
Гудермес,
Дербент,
Дзержинск,
Димитровград,
Дмитров,
Долгопрудный,
Домодедово,
Дубна,
Евпатория,
Екатеринбург,
Елец,
Ессентуки,
Железногорск (Красноярск),
Жуковский,
Зарайск,
Заречный,
Звенигород,
Зеленогорск,
Зеленоград,
Златоуст,
Иваново,
Ивантеевка,
Ижевск,
Иркутск,
Искитим,
Истра,
Йошкар-Ола,
Казань,
Калининград,
Калуга,
Каменск-Уральский,
Камышин,
Каспийск,
Кемерово,
Кингисепп,
Кириши,
Киров,
Кисловодск,
Клин,
Клинцы,
Ковров,
Коломна,
Колпино,
Комсомольск-на-Амуре,
Копейск,
Королев,
Коряжма,
Кострома,
Красногорск,
Краснодар,
Краснознаменск,
Красноярск,
Кронштадт,
Кстово,
Кубинка,
Кузнецк,
Курган,
Курганинск,
Курск,
Лесной,
Лесной Городок,
Липецк,
Лобня,
Лодейное Поле,
Ломоносов,
Луховицы,
Лысьва,
Лыткарино,
Люберцы,
Магадан,
Магнитогорск,
Майкоп,
Махачкала,
Миасс,
Можайск,
Московский,
Мурманск,
Муром,
Мценск,
Мытищи,
Набережные Челны,
Назрань,
Нальчик,
Наро-Фоминск,
Находка,
Невинномысск,
Нефтекамск,
Нефтеюганск,
Нижневартовск,
Нижнекамск,
Нижний Новгород,
Нижний Тагил,
Новоалтайск,
Новокузнецк,
Новокуйбышевск,
Новомосковск,
Новороссийск,
Новосибирск,
Новоуральск,
Новочебоксарск,
Новошахтинск,
Новый Уренгой,
Ногинск,
Норильск,
Ноябрьск,
Нягань,
Обнинск,
Одинцово,
Озерск,
Озеры,
Октябрьский,
Омск,
Орел,
Оренбург,
Орехово-Зуево,
Орск,
Павлово,
Павловский Посад,
Пенза,
Первоуральск,
Пермь,
Петергоф,
Петрозаводск,
Петропавловск-Камчатский,
Подольск,
Прокопьевск,
Псков,
Пушкин,
Пушкино,
Пятигорск,
Раменское,
Ревда,
Реутов,
Ростов-на-Дону,
Рубцовск,
Руза,
Рыбинск,
Рязань,
Салават,
Салехард,
Самара,
Саранск,
Саратов,
Саров,
Севастополь,
Северодвинск,
Североморск,
Северск,
Сергиев Посад,
Серпухов,
Сестрорецк,
Симферополь,
Смоленск,
Сокол,
Солнечногорск,
Сосновый Бор,
Сочи,
Спасск-Дальний,
Ставрополь,
Старый Оскол,
Стерлитамак,
Ступино,
Сургут,
Сызрань,
Сыктывкар,
Таганрог,
Тамбов,
Тверь,
Тихвин,
Тольятти,
Томск,
Туапсе,
Тула,
Тюмень,
Улан-Удэ,
Ульяновск,
Уссурийск,
Усть-Илимск,
Уфа,
Феодосия,
Фрязино,
Хабаровск,
Ханты-Мансийск,
Химки,
Чебоксары,
Челябинск,
Череповец,
Черкесск,
Чехов,
Чита,
Шахты,
Щелково,
Электросталь,
Элиста,
Энгельс,
Южно-Сахалинск,
Якутск,
Ялта,
Ярославль
ПОЛИКАНИН Евгений Иванович | Российские спортсмены
27 апреля 2023 года, 16:36
Российские спортсмены и специалисты
Олимпийские виды спорта
ЛетниеАртистическое плаваниеБадминтонБаскетболБейсболБоксБорьба вольнаяБорьба греко-римскаяВелосипедный спорт (BMX)Велосипедный спорт (трек)Велосипедный спорт (шоссе)Водное полоВолейболВолейбол пляжныйГандболГимнастика спортивнаяГимнастика художественнаяГольфГребля академическаяГребля на байдарках и каноэДзюдоКаратэдоКонный спортЛегкая атлетикаМаунтинбайкНастольный теннисПарусный спортПлаваниеПрыжки в водуПрыжки на батутеРегбиСерфингСкалолазание спортивноеСкейтбордингСовременное пятиборьеСофтболСтрельба из лукаСтрельба пулеваяСтрельба стендоваяТеннисТриатлонТхэквондо (ВТФ)Тяжелая атлетикаФехтованиеФутболХоккей на травеЗимниеБиатлонБобслейГорнолыжный спортКерлингКонькобежный спортЛыжное двоеборьеЛыжные гонкиПрыжки на лыжах с трамплинаСанный спортСкелетонСноубордФигурное катание на конькахФристайлХоккейШорт-трек
Виды спорта (157):
А
Б
В
Г
Д
Е
Ж
З
И
К
Л
М
Н
О
П
Р
С
Т
У
Ф
Х
Ц
Ч
Ш
Щ
Э
Ю
Я
Автомобильный спорт
Автомодельный спорт
Аджилити
Айкидо
Акватлон
Акробатика спортивная
Акробатический рок-н-ролл
Альпинизм
Американский футбол
Арбалетный спорт
Армрестлинг
Артистическое плавание
Аэробика спортивная
Бадминтон
Баскетбол
Бейсбол
Биатлон
Биатлон ачери
Биатлон индейский
Биатлон летний
Бильярдный спорт
Блицспринт
Бобслей
Бодибилдинг
Бокс
Борьба вольная
Борьба греко-римская
Борьба женская
Борьба на поясах
Борьба спортивная
Борьба сумо
Боулинг спортивный
Бридж спортивный
Велосипедный кросс
Велосипедный спорт (BMX)
Велосипедный спорт (трек)
Велосипедный спорт (шоссе)
Вертолетный спорт
Водное поло
Водное поло пляжное и мини
Воднолыжный спорт
Волейбол
Волейбол пляжный
Гандбол
Гандбол пляжный
Гимнастика спортивная
Гимнастика художественная
Гиревой спорт
Го
Гольф
Горнолыжный спорт
Городошный спорт
Гребля академическая
Гребля на байдарках и каноэ
Гребля на байдарках и каноэ (спринт)
Гребля на народных лодках
Гребля на ялах
Гребной слалом
Гребно-парусный спорт
Дартс
Джиу-джитсу
Дзюдо
Ездовой спорт
Индорхоккей (хоккей на траве в закрытых помещениях)
Каратэдо
Кекусинкай
Керлинг
Кикбоксинг
Комплексный и прикладной кинологический спорт
Компьютерный спорт
Конный спорт
Конькобежный спорт
Корэш
Косика каратэ
Легкая атлетика
Ледолазание
Лыжероллерный спорт
Лыжное двоеборье
Лыжные гонки
Маунтинбайк
Мини-футбол
Морское многоборье
Мотобол
Мотоциклетный спорт
Мэй Хуа Бань Кун Фу
Настольный теннис
Натурбан
Ориентирование cпортивное
Офицерское многоборье
Парашютный спорт
Парусный спорт
Пауэрлифтинг (силовое троеборье)
Перетягивание каната
Плавание
Плавание
Плавание в ластах
Планерный спорт
Подводный спорт
Пожарно-прикладной спорт
Полиатлон
Прыжки в воду
Прыжки на батуте
Прыжки на лыжах с трамплина
Пэйнтбол
Рафтинг
Регби
Регбол
Ринкбол (хоккей на льду)
Роллер-спорт
Рукопашный бой
Русская лапта
Рэндзю
Самбо
Самбо боевое
Самолетный спорт
Санный спорт
Серфинг
Скалолазание спортивное
Сквош
Скейтбординг
Скелетон
Смешанные единоборства
Сноуборд
Современное пятиборье
Софтбол
Спочан
Стрельба
Стрельба из лука
Стрельба пулевая
Стрельба стендовая
Судомодельный спорт
Тайский бокс
Танцы спортивные
Теннис
Традиционное карате (фудокан)
Триатлон
Туризм cпортивный
Туризм конный
Тхэквондо (ВТФ)
Тяжелая атлетика
Универсальный бой
Ушу
Фехтование
Фигурное катание на коньках
Фитнес
Флорбол (хоккей в зале)
Фристайл
Футбол
Футбол пляжный
Футзал (футбол в зале)
Хоккей
Хоккей на траве
Хоккей с мячом
Шахматы
Шахматы русские
Шашки
Шорт-трек
с
чч12345678910111213141516171819202122232425262728293031мм123456789101112год183718381839184018411842184318441845184618471848184918501851185218531854185518561857185818591860186118621863186418651866186718681869187018711872187318741875187618771878187918801881188218831884188518861887188818891890189118921893189418951896189718981899190019011902190319041905190619071908190919101911191219131914191519161917191819191920192119221923192419251926192719281929193019311932193319341935193619371938193919401941194219431944194519461947194819491950195119521953195419551956195719581959196019611962196319641965196619671968196919701971197219731974197519761977197819791980198119821983198419851986198719881989199019911992199319941995199619971998199920002001200220032004200520062007200820092010
по
чч12345678910111213141516171819202122232425262728293031мм123456789101112год201020092008200720062005200420032002200120001999199819971996199519941993199219911990198919881987198619851984198319821981198019791978197719761975197419731972197119701969196819671966196519641963196219611960195919581957195619551954195319521951195019491948194719461945194419431942194119401939193819371936193519341933193219311930192919281927192619251924192319221921192019191918191719161915191419131912191119101909190819071906190519041903190219011900189918981897189618951894189318921891189018891888188718861885188418831882188118801879187818771876187518741873187218711870186918681867186618651864186318621861186018591858185718561855185418531852185118501849184818471846184518441843184218411840183918381837
Профессия
Не выбранБизнесменГосударственный служащийДизайнерМаркетологМедицинский работникМенеджерМинск 2019Олимпиец 2021Олимпиец 2022Президент (руководитель) федерации (ассоциации, союза)Работник наукиРаботник образованияРаботник праваРаботник средств массовой информацииРуководитель (работник) спортивной организацииСпортсменСудьяТренерХудожник
Спортивное звание
Не выбранГроссмейстер РоссииЗаслуженный мастер спортаЗаслуженный работник физической культурыЗаслуженный тренерКандидат в мастера спортаМастер спортаМастер спорта международного классаМеждународный гроссмейстерМеждународный мастерПочетный мастер спортаПочетный судьяСудья всесоюзной (всероссийской) категорииСудья международной категорииСудья республиканской категории
Учёное звание
Не выбранДоктор биологических наукДоктор исторических наукДоктор медицинских наукДоктор педагогических наукДоктор психологических наук Доктор сельскохозяйственных наукДоктор социологических наукДоктор технических наукДоктор физико-математических наук Доктор философииДоктор философских наукДоктор химических наукДоктор экономических наукДоктор юридических наукКандидат биологических наукКандидат военных наукКандидат исторических наукКандидат медицинских наук Кандидат педагогических наукКандидат политических наукКандидат психологических наукКандидат сельскохозяйственных наукКандидат социологических наукКандидат технических наукКандидат физико-математических наукКандидат филологических наукКандидат филосовский наук Кандидат химических наукКандидат экономических наукКандидат юридических наук
Чемпион
Не выбранОлимпийский чемпионПризер Олимпийских игрЧемпион ЕвропыЧемпион мираЧемпион России (СССР)
Результаты поиска:
Найдено:
12666 персон
100 последних изменений
Расширенный поиск
Аслаудин АБАЕВ
Елена АБАИМОВА
Мария АБАКУМОВА
Юлия АБАЛАКИНА
Дмитрий АБАРЕНОВ
Тамилла АБАСОВА
Рамазан АБАЧАРАЕВ
Ростом АБАШИДЗЕ
Флюра АББАТЕ-БУЛАТОВА
Татьяна АББЯСОВА
Артур АБДРАХМАНОВ
Каримжан АБДРАХМАНОВ
Аделя АБДРАХМАНОВА
Андрей АБДУВАЛИЕВ
Герман АБДУЛАЕВ
Тагир АБДУЛАЕВ
Камиль АБДУЛАЗИЗОВ
Загалав АБДУЛБЕКОВ
Камалудин АБДУЛДАУДОВ
Абдула АБДУЛЖАЛИЛОВ
Магомед АБДУЛКАГИРОВ
Назир АБДУЛЛАЕВ
Аслан АБДУЛЛИН
Эмиль АБДУЛЛИН
Мусан АБДУЛ-МУСЛИМОВ
Магомед АБДУЛХАМИДОВ
Если вы решили разместить данные о себе или хорошо известном вам спортсмене,
или обнаружили какую-либо ошибку в уже опубликованных данных и хотите ее исправить, пожалуйста,
вы можете это сделать самостоятельно — страна должна знать своих героев!
Шамиль АБДУРАХМАНОВ
Адлан АБДУРАШИДОВ
Рустам АБДУРАШИДОВ
Магомед АБДУСАЛАМОВ
Нурлан АБДЫКАЛЫКОВ
Эдуард АБЗАЛИМОВ
Уулу Азамат АБИБИЛЛА
Денис АБЛЯЗИН
Юрий АБОВЯН
Никита АБОЗОВИК
Виктор АБОИМОВ
Элизабет АБРААМЯН
Захария АБРАМАШВИЛИ
Александр АБРАМОВ
Андрей АБРАМОВ
Валерий АБРАМОВ
Иван АБРАМОВ
Константин АБРАМОВ
Константин АБРАМОВ
Николай АБРАМОВ
Павел АБРАМОВ
Дарья АБРАМОВА
Екатерина АБРАМОВА
Екатерина АБРАМОВА
Ирина АБРАМОВА
Лидия АБРАМОВА
Наталья АБРАМОВА
Нелли АБРАМОВА
Светлана АБРАМОВА
Тамара АБРАМОВА
Дмитрий АБРАМОВИЧ
Маргарита АБРАМОВИЧ
Иракли АБРАМЯН
Осеп АБРАМЯН
Рамиль АБРАРОВ
Руслан АБРАРОВ
63 персон из 12666
Вы просмотрели
Вопросы сотрудничества и совместной деятельности inform@infosport.
Я принимаю условия соглашения и даю своё согласие на обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности Федерального Государственного Унитарного Предприятия «Международное информационное агентство «Россия сегодня», расположенного по адресу: Россия, 119021, г. Москва, Зубовский бульвар, д. 4.
Войти с логином и паролем
Ваши данные
Восстановление пароля
Почта
Назад
Восстановление пароля
Ссылка для восстановления пароля отправлена на адрес
Восстановление пароля
Новый пароль
Подтвердите пароль
Написать автору
Тема
Сообщение
Почта
ФИО
Нажимая на кнопку «Отправить», Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Задать вопрос
Ваше имя
Ваш город
Ваш E-mail
Ваше сообщение
Сообщение отправлено!
Спасибо!
Произошла ошибка!
Попробуйте еще раз!
Обратная связь
Чем помочь?
Если ни один из вариантов не подходит, нажмите здесь для связи с нами
Обратная связь
Чтобы воспользоваться формой обратной связи, Вы должны войти на сайт.
Разблокировать аккаунт
Вы были заблокированы за нарушение правил комментирования материалов
Срок блокировки — от 12 до 48 часов, либо навсегда.
Если Вы не согласны c блокировкой, заполните форму.
Назад
Разблокировать аккаунт
Имя в чате
Дата сообщения
Время отправки сообщения
Блокировался ваш аккаунт ранее?
ДаНет
Сколько раз?
Удалили мое сообщение
Ваше сообщение было удалено за нарушение правил комментирования материалов
Если Вы не согласны c блокировкой, заполните форму.
Назад
Удалили мое сообщение
Чтобы связаться с нами, заполните форму ниже:
Ваше сообщение
Перетащите, или выберите скриншот
Связаться с нами
Если вы хотите пожаловаться на ошибку в материале, заполните форму ниже:
Ссылка на материал
Опишите проблему
Перетащите, или выберите скриншот
Связаться с нами
Чтобы связаться с нами, заполните форму ниже:
Ваше сообщение
Перетащите, или выберите скриншот
Приглашение
Прими участие в опросе и расскажи о себе. Заполнение анкеты не более 1 минуты.
Форма обратной связи
Муж.Жен.
Возраст
18-2425-3031-3940-4950+
Укажите контакт по которому лучше связаться с вами и пригласить на интервью.
ПочтаТелефон
Почта
Телефон
Даю согласие на обработку персональных данных согласно политике конфиденциальности
Назад
Заявка отправлена!
Спасибо!
Показать
Опубликовано видео задержания бывшего спортдиректора «Тамбова» Худякова :: Футбол :: РБК Спорт
adv.rbc.ru
adv.rbc.ru
adv.rbc.ru
Спорт
Телеканал
Pro
Инвестиции
Мероприятия
РБК+
Новая экономика
Тренды
Недвижимость
Спорт
Стиль
Национальные проекты
Город
Крипто
Дискуссионный клуб
Исследования
Кредитные рейтинги
Франшизы
Газета
Спецпроекты СПб
Конференции СПб
Спецпроекты
Проверка контрагентов
РБК Библиотека
Подкасты
ESG-индекс
Политика
Экономика
Бизнес
Технологии и медиа
Финансы
РБК Компании
adv. rbc.ru
adv.rbc.ru
Один из владельцев и бывший спортивный директор футбольного клуба «Тамбов» Павел Худяков в среду был задержан по подозрению в хищении денежных средств
Читайте нас в
Новости
Фото: Официальный сайт ФК «Тамбов»
Один из владельцев и бывший спортивный директор футбольного клуба «Тамбов» Павел Худяков был задержан в среду по подозрению в хищении денежных средств. «Спорт-Экспресс» опубликовал видеозапись задержания.
По данным газеты, руководители и должностные лица «Тамбова» подозреваются в хищении субсидий, которые выделялись клубу властями Тамбовской области в период его существования.
adv.rbc.ru
Источник «РБК Спорт» из числа бывших игроков «Тамбова» подтвердил задержание Худякова. Другие подробности, в том числе статью, по которой проходит Худяков, собеседник уточнить не смог.
«Тамбов» прекратил свое существование в конце мая, после того как Арбитражный суд Тамбовской области удовлетворил иск о банкротстве клуба.
Ранее по подозрению в мошенничестве, связанном с финансированием клуба, была задержана бывший генеральный директор «Тамбова» Ольга Коновалова.
Автор
Анна Сатдинова
футбол ФК Тамбов
Читайте нас в
Новости
adv.rbc.ru
Главное
adv.rbc.ru
adv.rbc.ru
Руководство ФК Тамбов FM21 — Football Manager 2021 Руководство команды
Поиск
ФК «Тамбов» — команда в Football Manager 2021. «Тамбов» играет в Российской Премьер-лиге в России на FM 21. ФК «Тамбов» — играбельная команда в FM 2021. Тамбовцы играют на стадионе под названием «Спартак» в Football Manager 21.
Имя
ФК Тамбов
Нация
Россия
Подразделение
Российская премьер-лига
Средний возраст
24.26
Баланс
£-972k
Бюджет заработной платы
£0
Учебные заведения
Базовый
Молодежные учреждения
Базовый
Молодежная академия
Средний
Вербовка молодежи
Ограниченный
Вместимость стадиона
5000
Средняя посещаемость
3 900
Способность
65%
Потенциал
70%
Сравнить
ФК Тамбов Newgen Рейтинг
Базовый
Ньюгены — это новые игроки, которых генерирует игра, и которые присоединяются к клубу в День набора молодежи. Newgens производства ФК Тамбов будет Basic
Это руководство по управлению ФК Тамбов в FM21. Если вы хотите играть в Football Manager 2021 с обновленным составом ФК «Тамбов» со всеми последними реальными трансферами, вам следует загрузить обновление sortitoutsi FM21, которое обновляет базу данных Football Manager 2021 со всеми последними трансферами, обновленными составами, повышениями и понижениями. Это лучшее обновление данных Football Manager 2021, которое вы можете скачать.
Топ-10 величайших британских тяжеловесов в истории бокса
Бокс — один из самых популярных боевых видов спорта во всем мире, где два участника соревнуются друг с другом за титул чемпиона. Как и у многих других видов спорта, у бокса есть свой древний путь в Европе, особенно в Греции. И он имеет значительное присутствие в Великобритании. Итак, сегодня мы составим рейтинг величайших британских тяжеловесов & nbsp; в истории этого вида спорта.
Хотя это непросто победить или сбить с ног соперника, британцы овладели этим ремеслом как никто другой. Итак, без лишних слов, давайте посмотрим на величайших британских боксеров-тяжеловесов всех времен.
& nbsp;
& nbsp;
Самый первый боксерский поединок прошел в Британии в 1681. С тех пор земля Британии оставалась довольно богатой некоторыми величайшими боксерами всех времен. Свои чудодейственные таланты коренные боксеры проявили в боксерских перчатках. А теперь давайте окунемся в рейтинг этих великих людей за все время.
& nbsp;
10. Уильям Хейг
& nbsp;
Британский чемпион по боксу в супертяжелом весе Уильям Хейг начал свою карьеру в очень раннем возрасте в 1904 году. В том же году Айрон впервые выступил в Волонтерском зале тренировок в качестве профессионального боксера и выиграл свою первую игру.
Уильям, вероятно, единственный британский тяжеловес, продемонстрировавший свою лояльность по отношению к своей нации во время Первой мировой войны. Но он получил жестокие травмы во время службы королевской армии. Однако он вернулся еще сильнее и удерживал титулы в супертяжелом весе два года подряд, с 1909 по 1011 год.
Это то, что делает его одним из лучших боксеров в истории. Чемпионат полностью изменил его жизнь, так как он получил титул «ЖЕЛЕЗНЫЙ» после того, как выиграл несколько наград. Его храбрость и сила, несомненно, сыграли решающую роль в его десятом месте в нашем списке 10 величайших британских тяжеловесов.
& nbsp;
9.
Брюс Вудкок
& nbsp;
Английский боксер-тяжеловес, Брюс был чемпионом в школьные годы. Он решил стать боксером, когда ему было всего 6 лет. В этом возрасте принять такое важное решение непросто. Но он был легендой, у которой есть свой план по управлению миром.
Он начал работать слесарем-железнодорожником, чтобы осуществить свою мечту стать великим боксером. Позже он присоединился к нескольким тренировочным клубам. До этого отец Брюса, чемпион британской армии в легком весе, тренировал его в ранние годы. Однако его первое большое достижение произошло, когда он получил титул Северного округа в 1938-39 годах.
И он продолжал завоевывать все больше наград, таких как титулы чемпиона Великобритании и Империи в супертяжелом весе с 1945 по 1950 год и титул чемпиона Европы в супертяжелом весе в 1946-1949 годах. Брюс известен своим бесстрашием, когда в 1945 году он бросил вызов более опытному чемпиону Джеку Лондону за титул чемпиона Великобритании в супертяжелом весе.
& nbsp;
8. Фрэнк Бруно
& nbsp;
Бывший британский боксер Фрэнк Бруно начал свою карьеру в 1981 году. Он хорошо известен своей исключительной ударной силой. К тому же он один из тех чемпионов, чей путь прошел очень красочно. Он фактически выиграл свой первый 21 бой непрерывно и стал свидетелем огромной славы.
После этого международные боксерские журналы начали ставить его на свои обложки. А затем его выбрали для участия в международных боях в 1982 году. Это был год, и он никогда не оглядывается назад. Он участвовал в 45 боях и выиграл 40 из них, что является признаком того, что он является одним из лучших боксеров в тяжелом весе на сегодняшний день.
Франко выиграл титул чемпиона WBC в супертяжелом весе в 1995 году. У него был свой первоначальный толчок к этому, и он начал усерднее работать, чтобы получить больше наград. На протяжении своей карьеры Железный Майк сталкивался с несколькими тяжеловесами с самым высоким рейтингом, такими как Майк Тайсон и Леннокс Льюис. & Nbsp;
& nbsp;
7. Херби Сайд
& nbsp;
Херби, британский обладатель титула в супертяжелом весе, в начале своей карьеры был отечественным боксером, а позже получил международную известность. Известный своей мощью удара и инстинктом убийцы, Херби всегда следовал своему видению и собственной тактике. Он был известен как «Танцующий разрушитель». в период его расцвета.
Хидэ впервые появился в мире бокса в 1989 году. После четырех лет упорной борьбы он выиграл свой первый титул в британском супертяжелом весе в 1993 году. Позже он выиграл два титула WBO в супертяжелом весе между 1994 и 1999 годами.
Херби провел 53 официальных матча и выиграл 49 из них, что является огромным успехом для любого боксера. Благодаря многочисленным наградам он занимает 7-е место в нашем списке 10 величайших британских тяжеловесов в истории бокса.
& nbsp;
6. Джо Багнер
& nbsp;
Бывший боксер-тяжеловес и актер Йожеф Креул Бугнер, родившийся в Венгрии, британско-австралийский, был одним из самых богатых боксеров в истории. Джо начал свою профессиональную боксерскую карьеру в 1967 году, когда ему было всего 17 лет. В интервью одному из мировых СМИ он однажды сказал, что не уверен в своей карьере в боксе. Но он начал после того, как на нем настояли пара его друзей и тренер.
Фен Тайгер стал неудержимым и дважды выигрывал титул чемпиона Британского Содружества. Он также трижды становился чемпионом Европы. Этих похвал достаточно, чтобы поставить австралийца Джо на 6-е место среди лучших чемпионов мира в супертяжелом весе.
После успешного выступления в профессиональном боксе Джо перешел в актерскую мастерскую. поле. Он появился в нескольких голливудских блокбастерах, таких как Street Fighter и Fatal Bond. Излишне говорить, что он является живым примером того, что тяжелый труд может окупиться со временем.
& nbsp;
5. Томми Фарр
& nbsp;
Чемпион Империи в супертяжелом весе Томми Фарр начал свою карьеру в очень раннем возрасте. Вначале ему было очень тяжело заниматься боксом. И ему потребовалось немало времени, чтобы улучшить себя и стать лучшим.
В 1936 году он сражался в полутяжелом весе чемпионата Уэльса и выиграл. В следующем году он получил еще две награды: титул чемпиона Великобритании в супертяжелом весе и титула чемпиона Империи в супертяжелом весе.
Он проявил достойные похвалы мужество и выносливость на ринге и выиграл 84 матча из 137, в которых когда-либо участвовал. Прошло много лет с тех пор, как он ушел из бокса. Но он по-прежнему считается одним из лучших британских боксеров в 2021 году и еще долгие годы.
& nbsp;
4. Джек Петерсен
& nbsp;
Старт английских боксеров Джека Петерсена его боксерская карьера в нежном возрасте всего 18 лет. Он был спортсменом со сложными пропорциями, который считался одним из лучших спортсменов-мужчин в период его расцвета. Он был широко известен своим бесстрашным отношением и непревзойденной уверенностью.
В начале своей карьеры в Валлийской ассоциации любительского бокса Ях дважды доходил до финала в среднем весе и один раз до финала в полутяжелом весе. Через несколько лет он выиграл титулы валлийского ABA как в полутяжелом, так и в супертяжелом весе. Он также получил титул британского ABA в полутяжелом весе.
За свою боксерскую карьеру он выиграл много призов, хотя не участвовал в большом количестве матчей. Он выходил на ринг всего 38 раз и завоевал титул в 33 из них. Не только награды, но и похвалы со всего мира за свой короткий, но невероятный боксерский путь. Таким образом, будет почти замечено, что его не поместят на 4-е место в нашем списке величайших британских тяжеловесов.
& nbsp;
3. Генри Купер
& nbsp;
Сэра Генри Купера помнят за его адреналиновый боксерский бой против величайших и самых лучших скандальный спортсмен всех времен, Мохаммед Али, в 1963 году. Генри начал свою карьеру в 1949 году, хотя его ранняя жизнь была действительно тяжелой. Он тренировался на протяжении всей эпохи мировой войны, но никогда не сдавался.
Он продолжал работать ради своей боксерской мечты, одновременно меняя множество случайных заработков, чтобы покрыть свои расходы на тренировки. Самым первым титулом, который он выиграл, был чемпионат Европы в супертяжелом весе, которым он правил три года. Генри был самым первым чемпионом, дважды удостоенным награды BBC Sports Personality of the Year. Он также является единственным британским боксером, который трижды выигрывал пояс Лонсдейла.
Генри участвовал в 55 боксерских боях и выиграл 40 из них. Он играл 12 сезонов подряд в чемпионатах Великобритании и Содружества в супертяжелом весе и остался непобежденным. И именно поэтому мы поставили его на 3-е место в нашем списке величайших британских тяжеловесов в истории бокса.
& nbsp;
2. Дэвид Хэй
& nbsp;
Экс-британский профессиональный боксер Дэвид Хэй неоднократно выигрывал чемпионаты мира в двух весовых категориях. Гигант известен своей гибкостью и скоростью. Он твердо верит в тяжелую работу и прежде всего стал лучшим.
Он является первым британским боксером, достигшим чемпионата мира по боксу среди любителей, хотя в 2001 году он выиграл серебряную медаль. BoxRec дважды назвал его чемпионом мира в тяжелом весе номер 1 в период с 2005 по 2007 год. А в 2008 году Хейемейкер стал чемпионом мира в тяжелом весе. title.
В своих 32 боксерских боях он выиграл 28 поединков и получил признание всех своих поклонников за такой потрясающий подвиг. Дэвид, несомненно, заслуживает своего места в рейтинге британских супертяжеловесов в 2021 году. Разве вы не думаете, что было бы действительно несправедливо не поставить его на второе место среди величайших британских супертяжеловесов в истории бокса?
& nbsp;
1. Леннокс Льюис
& nbsp;
Английские боксеры Леннокс Льюис, также известный как британский Браун Леннокс, профессионально дрались между 1989 и 2003 годами. Его прозвали «Львом» из-за его силы и доблести. Он также был одним из тех чемпионов, которые всегда готовы к любым соревнованиям и никогда не оглядываются назад.
Он выиграл множество наград в начале своей карьеры, охватывающей 3 года, в том числе региональные чемпионаты в тяжелом весе и титулы Европы, Великобритании и Содружества. За свою игровую карьеру он провел 44 матча. И угадайте, что? Он выиграл 41 из них. Кроме того, Льюис также трижды поднимал трофей чемпиона мира в супертяжелом весе.
Он занял первое место в рейтинге WBC в 1992 году после победы над Донованом Раддоком спорным боксерским решением. Однако он последний тяжеловес, удержавший бесспорный чемпионский титул в своем поясе.
& nbsp;
Последняя мысль
Бокс — один из самых популярных видов спорта в мире, у которого миллионы поклонников. И они ценят британских боксеров так же, как своих американских или итальянских коллег. Итак, на сегодня все, ребята!
Не стесняйтесь оставлять свое мнение и отзывы об этом рейтинге величайших британских тяжеловесов!
Не пропустите & gt; & gt; величайших женщин-боксеров всех времен
& nbsp;
Величайшие британские тяжеловесы | Инфографика за все время
& nbsp;
Часто задаваемые вопросы о величайших британских боксерах-тяжеловесах
& nbsp;
В.
Кто самый великий британский боксер всех времен?
Величайший британский боксер всех времен — Леннокс Льюис. Он был одним из лучших и сильнейших боксеров, поэтому его прозвали Львом. Он был известен не только своими достижениями, но и «Лев» славился огромным количеством поклонников. люди сходили с ума, видя, как он сражается. Его тактика и стиль победы сделали его лучшим из величайших британских боксеров всех времен.
Q. Кто лучший боксер Великобритании?
Лучший боксер Великобритании — Тайсон Фьюри. Он один из тех гигантов, которые никогда не признают поражения. Он третий тяжеловес после Флойда Паттерсона и Мухаммеда Али. Тайсон хорошо известен своей скоростью и своими движениями. Он также выиграл объединенные титулы WBA, IBF, WBO, IBO и The Ring. Именно поэтому мы и все фанаты бокса считаем его лучшим боксером Великобритании.
В. Кто лучший боксер в супертяжелом весе в Англии?
Лучшим боксером в супертяжелом весе в Англии также является Тайсон Фьюри, потому что он является третьим чемпионом в супертяжелом весе после лучших боксеров в истории, таких как Мохаммед Али и Флойд Паттерсон. Он также известен и ценится во всей Англии. Короче говоря, он гордость британской нации.
Q. Кто был величайшим английским боксером всех времен?
Английский боксер всех времен — Боб Фитцсиммонс. Он получил известность, победив Джима Корбетта. Боб занесен в Книгу рекордов Гиннеса как чемпион в легком тяжелом весе. Каждый спортсмен так много работает, чтобы побить рекорды и установить новый. Но на сегодняшний день ни один боксер не побил свой рекорд в Книге Гиннеса. Вот почему Боб считается величайшим боксером всех времен.
Кто был лучше Джошуа? Рейтинг лучших тяжеловесов в истории Англии
Англичанин Энтони Джошуа в бою за титулы чемпиона мира по версиям WBA Super и IBF победил украинца Владимира Кличко. В связи с этим, предлагаем вам вспомнить самых опасных и самых успешных британских тяжеловесов в истории бокса.
6) Дэвид Хэй
Послужной список: 28—3 Годы карьеры: 2002-2012, 2016-…
Поражение от Тони Белью не затмило других достижений Хэя. Дэвид завоевал титулы чемпиона мира в двух весовых категориях. Он всегда был напорист, стремителен и уверен в себе.
Кроме того, Хэй стал первым британским боксером, который смог выйти в финал чемпионата мира на любительском ринге. Самым ярким его достижением на профиринге стала победа над россиянином Николаем Валуевым в 2009 году. Преимущество Валуева в габаритах просто не подавалось описанию, но тем удивительнее было то, что он ничего не смог противопоставить более быстрому Хэю.
5) Генри Купер
Послужной список: 40—14—1 Годы карьеры:1954-1971
Сэр Генри Купер славился отменным левым крюком. Этот удар был настолько сильным и узнаваемым, что у него было свое прозвище «Кувалда Генри». Купер вписал свое имя в историю бокса, когда в 1963 году вышел на ринг против Мохаммеда Али и отправил его в нокдаун на исходе четвертого раунда. Тренер Али Анжело Данди пошел на хитрость и в перерыве расковырял перчатку своего боксера, чтобы тот сумел прийти в себя.
Перерыв продлился около пяти минут и Али успел восстановиться. В следующем раунде бой был закончен из-за сильного кровотечения у Купера
В 1966 году Купер безуспешно попытался взять реванш. Но эти и другие выступления Генри были по достоинству оценены на родине. Купер стал единственным боксером, удостоенным рыцарского звания.
4) Фрэнк Бруно
Послужной список: 40—5 Годы карьеры: 1982-1996
Про Бруно можно сказать, что он оказался в нужном месте и в нужное время. Во времена, когда на ринг выходили Майк Тайсон, Леннокс Льюис, Эвандер Холифилд и Риддик Боу случилось несколько сенсаций.
Сначала Майк оказался в тюрьме, затем у Боу отняли титул из-за того, что американец панически боялся выйти против Льюиса, а сам Леннокс расслабившись, проиграл Оливеру Макколу. Именно у Маккола Бруно и отобрал чемпионский пояс на стадионе «Уэмбли» в 1995 году. Четвертая попытка стать чемпионом мира оказалась успешной. Но чемпионство Бруно оказалось недолгим, поскольку Тайсон уже отбыл тюремное заключение и рвался в бой.
3) Тайсон Фьюри
Послужной список: 25—0 Годы карьеры: 2008-2015
Тайсон Фьюри, наверное, самый опасный и непредсказуемый боксер тяжелого дивизиона в настоящее время. Как на ринге, так и в жизни нельзя предсказать, что каким будет его следующий шаг.
В начале карьеры Фьюри казался большим и неуклюжим боксером, который запросто может промахнуться и ударить самого себя. Но в бою с Владимиром Кличко в 2015 году он был просто неузнаваем.
Фьюри провел весь поединок дисциплинированно атакую соперника с дальней дистанции, а Кличко до конца боя так и не нашел противоядия. После полуторагодичного перерыва Фьюри вернулся к тренировкам и готов нас снова удивлять.
2) Энтони Джошуа
Послужной список: 19—0 Годы карьеры: 2013-…
Энтони Джошуа – это атлетизм, сила и скорость. Большинство экспертов считают, что сейчас началась эпоха, в которой он будет доминирующим боксером тяжелого дивизиона.
Трудно понять, насколько близки такие суждения к истине, но пока Джошуа не дает поводов говорить о себе в негативном ключе. Пожалуй, главным недостатком действующего короля тяжелого веса является то, что он не способен длительное время держать высокий темп. Но этот недостаток он компенсирует большим здоровьем и могучим ударом.
1) Леннокс Льюис
Послужной список: 4121 Годы карьеры: 1989-2003
Кто как не Леннокс Льюис должен занимать первые места во всевозможных исторических рейтингах. Льюис боксировал во времена, когда на ринге были Тайсон, Холифилд, Мерсер, Кличко и Туа. Он победил всех топовых боксеров своего времени. Леннокс Льюис по праву считается лучшим боксером в истории Великобритании и возможно лучшим боксером в истории тяжелого веса. Ему никогда не помогали судьи, но каждый из его соперников был убедительно бит. На данный момент кажется невероятным, чтобы кто-то смог превзойти его достижения.
источник: «Советский спорт»
10 лучших британских тяжеловесов всех времен | Новости, результаты, основные моменты, статистика и слухи
Facebook Logo
Twitter Logo
Копировать значок ссылки
James GarnerContributor IF3 февраля 2014 г.
10 лучших британских тяжеловесов всех времен
0 из 10
Возможно, что не все эти трое фигурируют в списке. Ассошиэйтед Пресс
На протяжении многих лет британские тяжеловесы пользовались мрачной репутацией и были предметом насмешек в Америке, стране, которая управляла дивизионом на протяжении большей части 20-го века. . В последние годы Европа стала свидетелем значительного возрождения своих состояний в супертяжелом весе, и Британия сыграла в этом свою роль.
Образцом низкого американского восприятия британцев был «Файнтин» Фил Скотт, тяжеловес 1920-х годов, прославившийся попаданием в канвас при малейшем фоле и однажды выигравший три из четырех боев спина к спине дисквалификацией.
Скотт дошел до де-факто победителя титула чемпиона мира против Джека Шарки в Майами, но после того, как ни рефери, ни комиссия не поддержали его заявления о фоле в третьем раунде, в его послужном списке зафиксировано поражение досрочно в третьем раунде.
Это произошло из-за неудач предыдущих британских чемпионов «Bombardier» Билли Уэллса и Джо Беккета, которые нокаутировали в первом раунде борьбы за титул чемпиона Европы против Жоржа Карпентье.
Когда мы были в самом низу, остроумие Дороти Паркер было использовано против наших бигмэнов: «Если бы все британские тяжеловесы в истории были выложены один за другим, я бы ничуть не удивился».
Тем не менее, на протяжении многих лет в Британии было немало чемпионов Европы, если, возможно, ее претенденты на титул чемпиона мира были скорее из столбца отважных неудачников, чем из славных победителей.
Хотя, вероятно, бесполезно пытаться сравнивать бойцов разных эпох в псевдонаучной манере, вот импрессионистская подборка лучших британских тяжеловесов.
10. Джек Петерсен
1 из 10
Джек Петерсен против Джока Макэвоя Ассошиэйтед Пресс
Валлиец Джек Петерсен никогда не побеждал лучших зарубежных бойцов и завершил карьеру в возрасте 25 лет из-за проблем с глазами после третьего поражения Немецкий претендент Вальтер Нойзель.
С точки зрения лучших побед в карьере, он уступает стойким приверженцам конца 1950-х Брайану Лондону и Дику Ричардсону, а также отцу Брайана Джеку Лондону. Тем не менее, среди множества почти мужчин феноменальный ранний успех и сила притяжения Петерсена выделяют его как нечто особенное.
Начало 1930-х годов было временем расцвета британского бокса, когда впервые бои прошли на открытых стадионах с большим размахом. Будучи чемпионом Великобритании в супертяжелом весе с 20 лет, сначала в период с 1932 по 1933 год, а затем с 1934 по 1936 год, Петерсен был в авангарде всего этого.
Он, возможно, является самым кассовым игроком в истории британского бокса, шесть раз привлекая более 50 000 зрителей, сначала в своем родном Кардиффе, а затем в Лондоне.
Определяющее соперничество Петерсена было с Леном Харви, который переиграл его в 1933, чтобы лишить его британского титула. Петерсен выиграл матч-реванш в следующем году техническим нокаутом в 12-м раунде при рекордной для Великобритании посещаемости в 90 000 человек на стадионе Уайт-Сити, а затем выиграл резиновый матч в 1936 году. Джок Макэвой и чемпион Канады Ларри Гейнс отмечают Петерсена как лучшего британца своей короткой эпохи. На пике карьеры в конце 1934 года он занимал седьмое место по версии Ring Magazine .
Хотя, возможно, Петерсен больше подходил для полутяжелого веса, Петерсен преследовал лучших бойцов для самых больших боев и превратил британскую тяжеловесную сцену в притяжение, как никогда раньше.
9. Дон Кокелл
2 из 10
Дон Кокелл носит столько слоев одежды, что вы не можете усомниться в его физической форме. бойцы, которые процветают, даже не находясь в надлежащей форме – на ум приходят претенденты на титул чемпиона мира Крис Арреола, Дерек Чисора и Эдди Чемберс.
Британский чемпион Дон Кокелл, родившийся в Лондоне, стал жертвой тех же насмешек еще в 1955 году, когда он пересек пруд, чтобы бросить вызов обладателю титула чемпиона мира Рокки Марчиано. Кокелл поднялся со 175 фунтов в полутяжелом весе до 210 фунтов.
В этой презентации у Кокелла не было идеализированного телосложения профессионального спортсмена, но он всегда настаивал на том, что его прибавка в весе была вызвана состоянием здоровья, а не обжорством. Это не помешало американской прессе придумать целый ряд недобрых прозвищ, когда он прибыл в Штаты — Пельмени Дон, Гландулярный Глобус и Баттерси Баттерболл были лишь самыми избранными.
Ранее потеряв свой британский титул в полутяжелом весе из-за низкорослой легенды ринга Рэндольфа Терпина, Кокелл добился удивительного успеха в высшем дивизионе, победив постаревшего Томми Фарра, прежде чем завоевать британский титул против Джонни Уильямса.
Крупнейшим скальпом Кокелла был боец из Бронкса Роланд ЛаСтарза, которого он переиграл в 10 раундах на Эрлз-Корт в 1954 году.Рейтинг 0054 Ring — конец года в качестве претендента № 2.
Кокеллу не давали вообще никаких шансов против Марчиано, и, надо признать, он никогда не думал, что ему грозит поражение после девяти изнурительных раундов.
Однако, с британской точки зрения, воспринимаемое постоянное нарушение со стороны Скалы, которое включало удары ниже пояса, удары после звонка и удары, нанесенные, когда Кокелл был на ногах, превратило Кокелла в героического неудачника. К сожалению, он так и не смог по-настоящему оправиться от натиска и ушел на пенсию в следующем году в возрасте 27 лет.0013
8. Дэвид Хэй
3 из 10
Том Хевези/Associated Press
Учитывая, что на его счету всего 47 раундов бокса в супертяжелом весе, можно утверждать, что Дэвиду Хэю повезло, что он попал в список. С другой стороны, в личных встречах он может быть фаворитом, чтобы обыграть целых восемь из девяти других.
Что Хэй имеет в свою пользу, так это две победы над топ-10 тяжеловесов: его утомительное решение против Николая Валуева и его лучший в карьере технический нокаут в пятом раунде против Дерека Чисоры.
Хэй — один из самых одаренных британских боксеров всех времен, его главные преимущества — огромная скорость и сила. Его захватывающее выступление в тяжелом весе, возможно, уступает только Эвандеру Холифилду.
В супертяжелом весе Хэй оказался чрезвычайно избирательным в выборе соперника и, сомневаясь в своей способности поглощать удары, был намного осторожнее на ринге. Против Валуева и Владимира Кличко это привело к предварительным действиям в течение 24 раундов без происшествий.
Хэй запомнится своим разочаровывающим выступлением против Кличко, где он, казалось, согласился на приличное поражение по очкам, а не изо всех сил стремился к победе. Возможно, он думал, что доживет, чтобы драться в другой день, но его недавние проблемы с травмами могут свести на нет шансы на реванш.
Было бы очень обидно, если бы Хэй больше не смог драться, потому что его последнее выступление против Чисоры показало, что у него есть потенциал стать действительно великим тяжеловесом.
Чисору никогда не останавливали, и он прошел всю дистанцию с Виталием Кличко, но Хэй разделил его с непреодолимой силой и лучшей комбинационной работой, которую когда-либо видел тяжеловес.
Оглядываясь назад, Хэй был лучшим тяжеловесом в мире, не называя Кличко в течение ряда лет, хотя и в слабую эпоху. Тем не менее, он не просто взял на себя достаточно реальных задач, чтобы укрепить свое положение в списках за все время.
7. Брюс Вудкок
4 из 10
Брюс Вудкок выигрывает титул чемпиона Великобритании, июль 1945 года. через несколько месяцев после Дня Победы уроженец Донкастера Брюс Вудкок бросил вызов опытному чемпиону Джеку Лондону за титул британского супертяжеловеса. Он открыл новую эру на внутренней арене шокирующим нокаутом в шестом раунде — Лондон не останавливали 11 лет.
Вальдшнеп был брошен в глубокий конец в следующем году в Мекке бокса, Мэдисон Сквер Гарден. Его мощный соперник, Тами Мауриелло, одержал 10 досрочных побед подряд, а Вудкок стал 11-м номером в пятом раунде.
По сей день есть те, кто критикует поведение Вальдшнепа и задается вопросом, мог ли он продвинуться дальше при более тщательном управлении по служебной лестнице. Тем не менее, он смог оправиться от боя с Мауриелло, победив давнего соперника Гаса Лесневича в одном из череды боев на Harringay Arena.
Жестокое поражение в семи раундах от американца Джо Бакси вскоре было компенсировано победой по дисквалификации над Ли Саволдом перед настоящей ночью славы Вудкока на стадионе Уайт-Сити.
Британский чемпион мира в полутяжелом весе Фредди Миллс, находившийся тогда на пике своей карьеры, бросил вызов Вудкоку за титул британского чемпиона перед 46 000 человек. В конце концов Вудкок показал свое преимущество в размерах, выиграв остановку в 14-м раунде.
Затем промоутер Вудкока попытался объявить его следующий бой, матч-реванш с Савольдом, за вакантный бой за титул чемпиона мира в супертяжелом весе, но мало кто поддался этой идее. Вальдшнеп проиграл из-за сильного пореза, и легенда гласит, что он уже практически ослеп на один глаз. Он будет драться только еще раз.
Хотя ему никогда не удавалось одержать серию побед на мировом уровне, хороший удар Вудкока и упорная решимость позволили ему войти в лучших тяжеловесов Ринга в 1945, 1946, 1947 и 1949 годах, достигнув 4-го места в 1946 году.
6. Фрэнк Бруно
5 из 10
Большому Фрэнку повезло в четвертый раз на стадионе Уэмбли. были предоставлены его предшественникам в более простые и менее благоприятные времена.
Хотя можно утверждать, что Бруно был бумажным чемпионом, человек, которого он победил в борьбе за желанный пояс WBC, Оливер МакКолл, законно выиграл его у Леннокса Льюиса, и в то время, когда Льюис, вероятно, был самым избегаемым человеком в мире. разделение.
Конечно, правление Бруно в WBC было намного более законным, чем тильт Дэвида Хэя в WBA, потому что в то время существовала настоящая двусмысленность в отношении того, кто был главным псом.
Бруно также оставался на вершине дольше, чем те, кто находился ниже него в списке — счет идет до 11 лет между победой над Люсьеном Родригесом, которая провозгласила его на мировой арене в 1985 и его последний бой против Майка Тайсона.
Хотя Бруно почти не сопротивлялся Тайсону, с которым он дрался дважды, он показал хороший результат против Льюиса в 1993 году, подарив будущему бесспорному чемпиону один из самых тяжелых вечеров.
Бруно также выиграл титул чемпиона Европы против Андерса Эклунда и одержал досрочную победу в первом раунде над обычно конкурентоспособным южноафриканцем Джерри Кутзи.
Он завершил свою карьеру с 38 нокаутами в 40 победах, что свидетельствует о его природной силе и умелом подборе соперников.
За пределами ринга приветливый характер Бруно и его готовность показать себя в Comic Relief и в пантомиме помогли ему стать настоящим нарицательным.
Несмотря на то, что Бруно преследовала плохая выносливость и сыграла свою роль в проигрышах американцам мирового класса Тиму Уизерспуну и Джеймсу «Костолом» Смиту, он укрепился в конце игры против Макколла, чтобы одержать знаменитую и популярную победу перед восторженной толпой на стадионе Уэмбли. .
5. Томми Фарр
6 из 10
Томми Фарр (справа) обедает с Джо Луи спустя годы после их захватывающего поединка. В отличие от Кокелла, Фарр прошел 15-раундовую дистанцию в своем вызове 1937 года против Джо Луиса, и некоторые из его самых зашоренных сторонников даже думали, что у него есть все основания победить легендарного чемпиона.
У Уэльса очень богатая история выступлений в супертяжелом весе — наряду с Джеком Петерсеном здесь есть чемпион Великобритании Джо Эрскин и чемпион Европы Дик Ричардсон. Но возглавляет этот список Фарр, «Ужас Тонипанди».
После впечатляющей победы нокаутом в третьем раунде над умелым немцем Вальтером Нейзелем Фарр провел пять боев подряд в США. Возможно, это самая сложная серия боев, когда-либо проводившихся британским тяжеловесом, начиная с Луи, а также включая бывших чемпионов Джима Брэддока и Макса Бэра (которых он ранее побеждал на британской земле).
Фарр был образцом отважного британского неудачника — он фактически проиграл все пять боев, хотя ему, вероятно, не повезло, что он проиграл Брэддоку раздельным решением судей. Вернувшись в Британию, он сразу же победил одного из этих пятерых, Рэда Бурмана, в матче-реванше.
Но именно его танец с Луи оставит его имя в вечности. Фарр проделал долгий путь к восстановлению репутации британских тяжеловесов своими неустанными усилиями. Он получил много наказаний от свирепого панчера, чтобы пройти дистанцию, но он добился удивительного успеха и выиграл по крайней мере пять из 15 раундов, несмотря на сильные порезы вокруг глаз.
Свидетельством неутомимости Фарра является то, что Луи, которого многие считают величайшим тяжеловесом, выиграл восемь из девяти своих предыдущих досрочных побед, а следующие семь завершил серию досрочных побед.
Подсчитано, что около 10 миллионов слушали Луи-Фарра по радио в Великобритании, и профессор Питер Стед, соавтор книги Уэльс и его боксеры , сказал: «Можно утверждать, что борьба Томми против Луи было первым спортивным событием для СМИ в масштабах Уэльса».
4. Джо Багнер
7 из 10
Джо Багнер вместе с двукратным соперником Мухаммедом Али. Джо Багнер родился в Венгрии и на закате жизни выступал как «австралиец Джо», переехав в Квинсленд.
Тем не менее, он дебютировал в Великобритании в 1967 году и базировался здесь в период своего расцвета до 1977 года. Багнер — еще один британский тяжеловес, который, как ни странно, более примечателен хорошими поражениями, чем хорошими победами — он прошел дистанцию с Джо Фрейзером и дважды с Мухаммед Али, включая бой за титул чемпиона мира 1975 года в Малайзии.
Багнера, как и Хэя, критиковали за негативную тактику в самую большую ночь в его жизни. В то время как Хэй сразу же обвинил больной палец на ноге, Багнер выбрал тропический климат Куала-Лумпура, утверждая, что там слишком жарко и влажно, чтобы сражаться более энергично.
Многие фанаты считали Багнера разочаровывающей фигурой, а его прагматизм мешал романтическим представлениям о боевой игре. Сам Багнер считал себя непопулярным, потому что закончил карьеру любимца фанатов Генри Купера, как записано в книге Стивена Бранта « Лицом к Али »: «Мне так и не простили этого. Я убил Старого Генри.
Победа решением судей над Купером в 15 раундах стала одной из восьми побед Багнера в боях за титул чемпиона Европы, что является рекордом для британского тяжеловеса. Он был доминирующим европейским бойцом в одну из самых богатых эпох бокса в супертяжелом весе, о чем свидетельствует его победа нокаутом в первом раунде над британским чемпионом Ричардом Данном в 1919 году.76.
Его пик в общемировом зачете пришелся на конец 1974 года, когда журнал Ring Magazine поставил его на пятое место в мире после чемпиона Али, Джорджа Формана, Фрейзера, Рона Лайла и Оскара Бонавены.
При росте 6 футов 4 дюйма и большом размахе рук Багнер был впечатляющим физическим образцом, который затмил бы многих его предшественников в списке. Несмотря на то, что он так и не смог создать фирменное выступление, его долговечность и способность поддерживать конкуренцию с великими игроками всех времен заслуживают его сильного выступления.
3. Генри Купер
8 из 10
Генри Купер, Флойд Паттерсон и Билли УокерФрэнк Тьюксбери/Associated Press
Генри Купера всегда будут помнить за его 19 лет 63 боя с Мухаммедом Али (затем Кассиус Клэй) , когда он был в шаге от того, чтобы остановить самого уважаемого бойца в мире, прежде чем он действительно начал.
Купер сразил Клея своим знаменитым левым хуком — «Аммер Энри» — ближе к концу четвертого раунда. Клэя спас звонок, и то, что произошло дальше, остается предметом споров, с обвинениями в том, что тренер Клея Анджело Данди использовал запрещенные нюхательные соли в своем углу и вызвал задержку, порвав одну из перчаток своего бойца.
В конце концов Клэй выздоровел и одержал победу, потому что Купер стал жертвой серьезных порезов лица, проблема, которая вновь всплывет на поверхность в их матче-реванше три года спустя, когда на кону стоял титул чемпиона мира.
Купер подвергся резкой критике со стороны Багнера за то, что он всегда проигрывал, когда поднимался намного выше британского уровня, и в этом есть доля правды. Помимо победы над Зорой Фолли в 1958 году (за которую позже отомстили), он боролся с поражениями от лучших американцев, таких как Амос Джонсон и бывший чемпион мира Флойд Паттерсон.
Однако именно на домашней сцене Купер заработал свои шпоры. В конце 1950-х и начале 1960-х годов британский кадровый резерв был чрезвычайно большим, и Купер в конечном итоге вышел из толпы как номер один.
Купер трижды из пяти выиграл у Джо Эрскина, дважды нокаутировал Дика Ричардсона в пяти матчах, трижды обыграл претендента на титул чемпиона мира Брайана Лондона и завершил свою внутреннюю серию победами над золотым мальчиком Билли Уокером и будущим чемпионом Великобритании Джеком Боделлом.
Одержав победу на этом сложном поле внутренней битвы, Купер приобрел почти беспрецедентную популярность, дважды становясь Спортсменом года, а в конце концов в 2000 году был посвящен в рыцари сэра Генри.
2. Боб Фитцсиммонс
9 из 10
Фитцсиммонс (слева) против Джеймса Дж. Корбетта в 1897 году. Великобритания — он родился в Корнуолле в 1863 г. в детстве он переехал в Новую Зеландию, а затем стал профессионалом в Австралии, а основные моменты его карьеры произошли в США, где он стал гражданином. Несмотря на это, Фитцсиммонс традиционно считается британским бойцом, так что вот он.
Это до вопроса о том, был ли Фитцсиммонс действительно тяжеловесом, поскольку он никогда не весил больше 175 фунтов за свою карьеру, в которой он становился чемпионом мира в среднем, полутяжелом и тяжелом весе.
Благодаря этим достижениям Фитцсиммонс занял бы самое высокое место среди всех в этом списке в весовом выражении, но его недолгое пребывание в качестве чемпиона в супертяжелом весе удерживает его от первого места.
Фитцсиммонс выиграл титул чемпиона мира в супертяжелом весе в 1897 году, став лишь третьим человеком, обладавшим им в современную эпоху. Он победил чемпиона Джеймса Дж. Корбетта нокаутом в 14-м раунде, несмотря на то, что его вес был примерно на 15 фунтов больше.
Когда два года спустя Фитцсиммонс уступил титул Джеймсу Дж. Джеффрису, его перевешивали на целых 39фунтов, поразительный факт, который подчеркнул его храбрость и смелость в соревнованиях в высшем дивизионе вообще, не говоря уже об успехе. Это было бы равносильно тому, чтобы сегодня поставить Карла Фроча рядом с Дэвидом Хэем. Фитцсиммонс остается самым легким человеком, обладающим титулом в супертяжелом весе, рекорд, который сегодня не может быть побит из-за правил санкций.
В свои более поздние годы он сражался с будущим чемпионом мира Джеком Джонсоном и проигрывал ему, опять же в очень невыгодном положении. Сила «Рубинового» Роберта была такова, что журнал «Ринг» однажды поставил его на восьмое место среди величайших панчеров всех времен во всех дивизионах.
1. Леннокс Льюис. , потребовалось бы ровно 100 лет для следующий абсолютный британский чемпион мира в супертяжелом весе. Этот человек, Леннокс Льюис, в конечном итоге затмит достижения Фитцсиммонса в высшем дивизионе, чему способствовали дополнительные пять с половиной дюймов роста и 75 фунтов веса при росте 6 футов 5 дюймов и весе 245 фунтов.
Льюис родился в Лондоне, а затем в возрасте 12 лет переехал в Канаду, страну, за которую он выиграл олимпийское золото в 1988 году. Льюис вернулся в Великобританию, когда стал профессионалом, и продолжил выигрывать титулы в британском и европейском супертяжелом весе.
Ни один супертяжеловес до эпохи Льюиса не сочетал в себе такое большое телосложение с первоклассным балансом, силой и атлетизмом, и он открыл эру супертяжелого веса, которую продолжили братья Кличко. Из-за этой необычной комбинации атрибутов Льюис хорошо противостоит почти любому тяжеловесу в истории.
Ведущие американские тяжеловесы 1990-х: Майк Тайсон, Эвандер Холифилд и Риддик Боуи не очень-то стремились встретиться с Льюисом, который, как считалось, сопряжен с большим риском, чем финансовые выгоды, которые он мог принести. В частности, Боу категорически отказался встретиться с Льюисом и был лишен титула WBC.
Затем карьера Льюиса потерпела серьезную неудачу, когда он был шокировано остановлен во втором раунде Оливером МакКоллом в 1994 году. Льюис победил Макколла в матче-реванше три года спустя (как и его единственный другой победитель, Хасим Рахман, в 2001 году), но пришлось ждать до 1999 за его первый большой удар против Эвандера Холифилда.
После горячо обсуждаемой ничьей Льюис обыграл Холифилда по очкам со второй попытки, прежде чем вычистить дивизион. Самым громким боем стал бой с Майком Тайсоном, который Льюис выиграл досрочно в восьмом раунде.
Льюис в конечном итоге четыре года правил чемпионом в супертяжелом весе, победив Виталия Кличко из-за порезов в своем последнем бою, но он, несомненно, мог бы победить Холифилда раньше, если бы не политика, окружающая спорт.
В отличие от многих имен в этом списке, Льюис избежал опрометчивого возвращения, несмотря на потенциально огромные суммы.
Рейтинг 10 лучших тяжеловесов Великобритании | Новости, результаты, основные моменты, статистика и слухи
Логотип Facebook
Логотип Twitter
Копировать значок ссылки
Rob Lancaster@RobLancs79Twitter LogoИзбранный обозреватель10 февраля 2016 г.
Рейтинг 10 лучших тяжеловесов Великобритании
0 из 11
Тайсон Фьюри и Дэвид Хэй уже дважды были близки к бою.
Возвращение Дэвида Хэя, появление Энтони Джошуа и титул чемпиона мира Тайсона Фьюри дали некогда великому дивизиону столь необходимый импульс.
Даже за желанный пояс Лонсдейла выстраивается очередь, чтобы побороться за него, так как свежая партия голодных боксеров снова сделала домашнюю сцену интересной.
Глубина таланта открывает множество возможностей как в 2016 году, так и в дальнейшем.
Здесь Bleacher Report составил рейтинг 10 лучших тяжеловесов из Великобритании. Как всегда, мы приветствуем ваше мнение о списке, а также о боксерах в нем, через раздел комментариев.
Почетные упоминания
1 из 11
Ричард Тауэрс спарринговал с Владимиром Кличко и Тайсоном Фьюри. Дин Мухтаропулос/Getty Images
Как и в любом составленном коротком списке, всегда есть несколько несчастных, которые не в состоянии сделать окончательный разрез.
Ричард Тауэрс может похвастаться рекордом 15-1 (12 нокаутов) и еще одной победой от того, чтобы завоевать британский пояс.
Майкл Спротт (42-25, 17 КО) все еще борется, но его карьера явно идет на спад. Кроме того, некоторые другие еще не достигли достаточного уровня, чтобы заслужить место.
Каш Али (9-0, 2 КО), Доминик Акинлейд (5-0-1, 3 КО) и Ник Уэбб (3-0, 3 КО) не проигрывали, но должны пройти более жесткие испытания перед попаданием в топ-10.
На месте происшествия находится еще одна Ярость. Молодой Фьюри (6-1, 3 КО) — 19-летний парень, который надеется пойти по стопам своего старшего брата Тайсона.
10. Дэвид Аллен
2 из 11
Непобедимый проспект Дэвид Аллен открывает первую десятку рейтинга тяжеловесов.
23-летний футболист из Донкастера, Англия, имеет 8-0-1 (5 КО) как профессионал. Белый носорог находится в напряжении и нацеливается на британский титул.
В следующий раз Аллен встретится с Ричардом Тауэрсом, бойцом, о котором он знает все по их совместным спаррингам.
Тем не менее, они будут лучшими врагами в Шеффилде, Англия, 26 марта. Я бы подрался с собственной бабушкой. Ричард Тауэрс — мой друг, но это потрясающая возможность для нас обоих, и с того момента, как прозвенит первый звонок, дружба прекратится до тех пор, пока бой не закончится».
9. Сэм Секстон
3 из 11
Сэм Секстон выиграл шесть боев подряд после поражения от Дэвида Прайса. с) находится на возвращение после 18 месяцев вне ринга с серьезной травмой спины.
Он дважды дрался с тех пор, как оправился от треснувшего диска и вывиха позвоночника, как он объяснил Крису Лейки из Eastern Daily Press после победы над Томасом Мразеком в ноябре 2015 года.0013
Бывший чемпион Содружества Секстон трижды проигрывал в карьере Дереку Чисоре (дважды) и Дэвиду Прайсу.
У 31-летнего парня еще есть время, чтобы принять участие в многолюдной домашней сцене, если позволяет физическая форма.
8. Гэри Корниш
4 из 11
Гэри Корниш не смог выйти из первого раунда против Энтони Джошуа. Марк Раннаклс/Getty Images
Гэри Корниш еще не вернулся к действию с момента остановки в спешка Энтони Джошуа в сентябре 2015 года.
Шотландец по прозвищу Горец увидел, как его непревзойденный профессиональный рекорд резко остановился на O2 Arena в Лондоне.
Теперь Корниш (21-1, 12 КО) должен восстановить свою уверенность и вернуться к борьбе за награды на национальном уровне.
Менеджер Томми Гилмор сказал Джейми Дюренту из Inverness Courier : «Одна ласточка не делает лето. Проигрыш Энтони не делает его [Корниша] плохим бойцом. тяжеловесов в данный момент, это процесс, который может занять большую часть года».
7. Дэвид Прайс
5 из 11
Дэвид Прайс не появлялся на ринге с тех пор, как проиграл Эркану Теперу. после Эркан Тепер нокаутировал его в бою за вакантный титул чемпиона Европы в июле 2015 года.
Третье досрочное поражение (два других были от ветерана-американца Тони Томпсона в 2013 году) заставило усомниться в том, что ливерпульский великан, совершивший такое яркое начало его профессиональной карьеры — будет боксировать.
Тем не менее, Федерация бокса Германии и Европейский боксерский союз отстранили Тепера от участия в соревнованиях после того, как он не прошел тест на наркотики.
По словам Джейка Донована из BoxingScene.com, поражение Прайса от немца было изменено на отсутствие конкурса.
После перерыва бывший чемпион Великобритании и Содружества готов вернуться на ринг.
Прайс сообщил Джеффу Пауэллу из Daily Mail , что он восстановил свою форму в спортзале Джо Галлахера в Манчестере, Англия, с намерением драться в своем родном городе 2 апреля.
6. Дерек Чисора
6 из 11
Дерек Чисора выступал на ринге с самыми громкими именами. Ли Доуни/Getty Images
Дерек Чисора оказался под радаром супертяжеловеса после поражения от Тайсона Ярость в ноябре 2014 года.
Однако после серии из пяти последовательных побед Дель Бой вышел из тени. Были разговоры о бое либо с Энтони Джошуа, либо с Диллианом Уайтом, но теперь он нацелен на европейскую славу.
32-летний игрок должен сразиться с Кубратом Пулевым за вакантный титул EBU, сообщает Исаак Робинсон из Sky Sports.
Чисора потерпел неудачу в своей предыдущей попытке претендовать на пояс, так как он оказался не на том конце спорного вердикта раздельным решением против Роберта Хелениуса в 2011 году.
Потерпев поражения от Дэвида Хэя, Фьюри (дважды) и Виталия Кличко, сколько осталось в баке у Чисоры? Бой с Пулевым должен дать ответ на этот вопрос.
5. Хьюи Фьюри
7 из 11
Хьюи Фьюри надеется пойти по стопам своего родственника. 016 станет известен не только как двоюродный брат Тайсона .
Фьюри всего 21 год, и он быстро установил рекорд 18-0 (10 КО) в платных рейтингах. В последний раз его видели, убивающим ветерана британца Ларри Олубамиво в раунде.
Его следующее испытание будет в марте против пока еще неназванного соперника, согласно Мэтту Хорану из World Boxing News: «Я могу подтвердить, что это будет 12-раундовый бой против соперника из топ-10, и главный титул будет на линии.»
У Фьюри определенно есть навыки, чтобы добиться успеха на мировой арене.
Он продемонстрировал свое мастерство, выиграв золотую медаль для сборной Англии на Молодежном чемпионате мира по боксу среди любителей в 2012 году. Это достижение никогда не удавалось ни одному британскому боксеру в супертяжелом весе.
4. Диллиан Уайт
8 из 11
Диллиан Уайт впечатлен поражением от Энтони Джошуа. 13 нокаутов) его беспроигрышный рекорд приблизился к конец от рук его давнего соперника Энтони Джошуа в конце 2015 года.
Однако, несмотря на то, что он потерял титул WBC International Silver, Уайт приобрел множество поклонников за свое поражение.
27-летний игрок, родившийся на Ямайке, но живущий в Лондоне, испытал силу Джошуа в бою, в котором была настоящая неприязнь, вызванная встречей среди любителей, которую выиграл Уайт.
Похититель тел получил травму плеча в своем последнем бою, и с тех пор ему сделали операцию, чтобы исправить эту проблему.
Пока неизвестно, когда он вернется в строй, но будет интересно посмотреть, сможет ли он развить свою игру против Джошуа как на ринге, так и за его пределами.
3.
Энтони Джошуа
9 из 11
Энтони Джошуа может стать претендентом на титул чемпиона мира в ближайшем будущем. Ричард Хиткот/Getty Images
Энтони Джошуа 90 лет 054 большой проспект бокса в Британия.
Золотая медалистка Олимпийских игр 2012 года одержала 15 побед подряд с тех пор, как стала профессионалом, и все они были с близкого расстояния.
Первоначальная цель состояла в том, чтобы продолжать неуклонно продвигать 26-летнего игрока вверх по уровням после его победы над соперником Диллианом Уайтом 12 декабря 2015 года.
Тем не менее, теперь Джошуа может стать претендентом на титул чемпиона мира раньше, чем планировалось изначально.
Чемпион IBF Чарльз Мартин ясно дал понять, что хотел бы сразиться с Джошуа, согласно Филу Д. Джею из World Boxing News. Кажется, чемпион Великобритании и Содружества готов принять вызов.
Промоутер Эдди Хирн сказал штаб-квартире Sky Sports News (h/t Исаак Робинсон из Sky Sports): «Энтони Джошуа хочет испытаний. Иногда трудно выиграть титул чемпиона мира в супертяжелом весе. Теперь у вас есть парень, который, кажется, готов прийти в Лондон 9 апрелятак что мы должны отнестись к этому серьезно». Возвращение Хэя добавило пикантности тяжелому дивизиону. Чарли Кроухерст/Getty Images
Дэвид Хэй (27-2, 25 КО) может стать сюрпризом для некоторых, заняв второе место, тем более, что он сражался всего 131 секунду в последние три с половиной года
Хайемакер разгромил превосходящего соперника Марка де Мори в его ответном бою 16 января. Тем не менее, аншлаг на арене O2 наблюдал, как чемпион мира в двух весовых категориях вернулся с быстрым техническим нокаутом.
Он занимает такое высокое место в этом рейтинге из-за того, чего он добился на первом этапе своей карьеры.
Не забывайте, что Хэй завоевал титул WBA в супертяжелом весе, победив Николая Валуева. Он защищал его против Джона Руиса и Одли Харрисона, прежде чем проиграл Владимиру Кличко.
Тем не менее, в свои 35 лет, полностью восстановившийся после проблемы с плечом, которая, казалось, положила конец его карьере, лондонцу есть что предложить.
Его следующий выход состоится 21 мая, хотя его соперник пока неизвестен.
1. Тайсон Фьюри
11 из 11
Тайсон Фьюри занимает первое место после победы над Владимиром Кличко. кто Журнал The Ring оценивается как лучший тяжеловес в мире должен возглавить британский рейтинг Bleacher Report.
Тайсон Фьюри (25-0, 18 КО) сенсационно победил Владимира Кличко в ноябре 2015 года. С тех пор жизнь свободно говорящего манкунианца была полна событий, но подтверждения того, когда он вернется на ринг, не поступало.
Кличко согласился на контрактный вариант матча-реванша — Том Хопкинсон из Sunday People (ч/т Daily Mirror ) считает, что место и дата будут объявлены к середине февраля.
Фьюри, тем не менее, предложил ему бросить спорт, сказав в прямом эфире BBC Radio 5 (h/t BBC Sport): «Я мог бы уйти. Я мог бы просто плыть в закат без поражений со всеми поясами и жить нормальной жизнью.
Путин поздравил участников юбилейной Ночной хоккейной лиги :: Хоккей :: РБК Спорт
adv.rbc.ru
adv.rbc.ru
adv.rbc.ru
Спорт
Телеканал
Pro
Инвестиции
Мероприятия
РБК+
Новая экономика
Тренды
Недвижимость
Спорт
Стиль
Национальные проекты
Город
Крипто
Дискуссионный клуб
Исследования
Кредитные рейтинги
Франшизы
Газета
Спецпроекты СПб
Конференции СПб
Спецпроекты
Проверка контрагентов
РБК Библиотека
Подкасты
ESG-индекс
Политика
Экономика
Бизнес
Технологии и медиа
Финансы
РБК Компании
adv. rbc.ru
adv.rbc.ru
По мнению президента, Ночная хоккейная лига — один из ярких брендов, способствующий развитию массового спорта
Читайте нас в
Новости
Фото: Алексей Никольский/ТАСС
Благодаря созданию Ночной хоккейной лиги Россия вновь ярко проявила себя как законодательница мод в хоккее. Об этом заявил президент Владимир Путин в обращении по случаю открытия юбилейного всероссийского фестиваля Ночной хоккейной лиги.
«Россия заслуженно входит в число ведущих хоккейных держав. Мы подарили миру целую плеяду легендарных игроков и тренеров», — заявил Путин. Он также отметил хоккеистов, которые участвовали в создании Ночной хоккейной лиги. «Благодаря их энтузиазму и искренней любви к хоккею Россия вновь ярко проявила себя как законодательница мод в этом зрелищном, увлекательном виде спорта», — сказал Путин.
adv.rbc.ru
«Сегодня в Сочи открывается финальный этап юбилейного, десятого Всероссийского фестиваля Ночной хоккейной лиги. Поздравляю вас и всех любителей хоккея с этим знаменательным событием!», — добавил Путин.
Ночная хоккейная лига была образована в декабре 2011 года по инициативе Путина, а также ветеранов отечественного хоккея. Организация объединяет хоккеистов-любителей по всей стране.
Больше новостей о спорте вы найдете в нашем Telegram-канале.
Автор
Никита Арманд
Владимир Путин хоккей
Читайте нас в
Новости
adv.rbc.ru
adv.rbc.ru
adv.rbc.ru
Путин вышел на лед в матче Ночной хоккейной лиги на Красной площади — РБК
adv.rbc.ru
adv.rbc.ru
adv. rbc.ru
Скрыть баннеры
Ваше местоположение ?
ДаВыбрать другое
Рубрики
Курс евро на 29 апреля EUR ЦБ: 88,37
(-1,83)
Инвестиции, 28 апр, 16:15
Курс доллара на 29 апреля USD ЦБ: 80,51
(-1,05)
Инвестиции, 28 апр, 16:15
Кокорин забил победный гол «Ариса» на 85-й минуте
Спорт, 21:05
СК показал сгоревший автомобиль пропавших на кубанской трассе аниматоров
Общество, 21:04
Развожаев сообщил о сбитых дронах над Севастополем и Крымом
Политика, 20:56
adv. rbc.ru
adv.rbc.ru
The Athletic узнал о желании Snoop Dogg стать совладельцем клуба НХЛ
Спорт, 20:52
Helsingin Sanomat узнала о возможном появлении в Финляндии баз США
Политика, 20:45
Как БАМ и Транссиб: зачем строят частную железную дорогу к Тихому океану
РБК и ЭЛСИ, 20:39
В России увеличили тарифы на передачу электроэнергии по ЕНЭС на 6,3%
Экономика, 20:23
Нетворкинг: как заводить полезные знакомства
За 5 дней вы научитесь производить нужное впечатление и извлекать пользу из новых контактов
Прокачать навык
Кудерметова не пустила Касаткину в четвертьфинал турнира в Мадриде
Спорт, 20:01
Венеция Кашмира, яранга или атомный ледокол: на край света за эмоциями
РБК и Цифра брокер, 19:55
Евгений Петросян опроверг сообщения о госпитализации
Общество, 19:55
Reuters узнал о плане JPMorgan продать Subway
Бизнес, 19:37
В Нидерландах задержали пьяного водителя с правами на имя Бориса Джонсона
Общество, 19:33
Американский клуб НХЛ ограничил продажу билетов для болельщиков из Канады
Спорт, 19:32
Как управлять своими финансами в кризис: расходы, инвестиции и кредиты
РБК и банк Ренессанс, 19:10
adv. rbc.ru
adv.rbc.ru
adv.rbc.ru
Президент России Владимир Путин сыграл в предновогоднем товарищеском матче Ночной хоккейной лиги (НХЛ) на Красной площади, сообщается на сайте Кремля.
Традиционно Путин выступает под номером 11. Его товарищами по команде стали министр обороны Сергей Шойгу, а также хоккеисты Павел Буре, Валерий Каменский, Сергей Федоров и Алексей Катасонов. Они вышли на лед в красной форме.
adv.rbc.ru
Их соперниками стали губернатор Тульской области Алексей Дюмин, бизнесмены Геннадий Тимченко, Владимир Потанин и Роман Ротенберг, а также музыкант Игорь Бутман и губернатор Подмосковья Алексей Воробьев. Они играют в белой форме.
adv.rbc.ru
В ходе гала-матча Ночной хоккейной лиги в мае президент выступал за команду «Легенды хоккея», которая одолела «Сборную Ночной лиги» со счетом 14:7. Изначально в Кремле сообщили, что глава государства забил 10 шайб, тогда как в сообщении НХЛ говорилось о восьми и одной голевой передаче, однако позже в пресс-службах уточнили, что Путин стал автором девяти голов.
НХЛ — любительская спортивная организация, основанная в 2011 году по инициативе Путина и ветеранов хоккея.
Владимир Путин Ночная хоккейная лига
Персонал | Североамериканская хоккейная лига
Марк Франкенфельд
Президент и комиссар
Отправить электронное письмо
Марк Франкенфельд является комиссаром и президентом Североамериканской хоккейной лиги с 2007 года. текущие операции и все бизнес-аспекты лиги, включая, помимо прочего, расширение, маркетинговые инициативы, правила и положения и развитие игроков.
За время правления Франкенфельда NAHL превратилась в одну из двух неоплачиваемых ведущих развивающих юниорских лиг в стране. За это время лига не только выросла, но и вышла на рынки, которые когда-то считались закрытыми для юношеского хоккея. Одна из самых больших тенденций, которые произошли под наблюдением Франкенфельда, — это то, что команды NAHL появляются на бывших хоккейных рынках низшей лиги и становятся успешными и стабильными.
Франкенфельд заложил основу для дальнейшего успеха, увеличив присутствие лиги до 24 команд, представляющих 14 штатов, что позволило лиге продолжать расти и действительно стать единственной «Национальной лигой» Америки, когда речь идет о юношеском хоккее.
Франкенфельд, член Молодежного совета хоккея США, также является движущей силой демонстрации NAHL, создания турнира NAHL Top Prospects и Североамериканской хоккейной лиги перспектив (NAPHL), которая состоит из Midget Major и Minor. команды, которые соревнуются на молодежном уровне Tier I. Девять лет назад Франкенфельд сыграл жизненно важную роль в приобретении Хоккейной лиги Центральных штатов, которая была преобразована в Третью североамериканскую хоккейную лигу (NA3HL).
Все пользуются преимуществами уникальной вертикальной модели показа, разработанной Франкенфельдом, в которой игроки участвуют в серии уникальных событий всей лиги, предназначенных для того, чтобы собрать всех под одной крышей несколько раз за сезон, чтобы улучшить представление игроков всех уровней. скаутам юниоров и колледжей.
До того, как стать комиссаром, выпускник Университета Райта занимал должность директора хоккейной лиги.
За скамейкой запасных в NAHL Франкенфельд был главным тренером Dayton Gems в сезоне 2003-04 и провел четыре сезона в качестве помощника тренера и помощника генерального менеджера Texas Tornado с 1999-03. Он также был помощником тренера в команде Cleveland Jr. Barons в течение одного сезона. До работы в NAHL Франкенфельд приобрел ценный опыт в университетских рядах, проработав четыре года помощником тренера в Университете Майами (NCHC) и один год в качестве помощника в Университете штата Буффало (SUNYAC). Франкенфельд также тренировал в средней школе и на уровне Midget AAA, а также на фестивалях USA Hockey Select, что дало ему более 20 лет тренерского опыта.
У Франкенфельда и его жены Киры две дочери, Чарли и Белла. У Франкенфельда также есть сын Броди.
Денни Скэнлон
Заместитель комиссара
Отправить электронное письмо
Денни Скэнлон присоединился к NAHL в качестве заместителя комиссара в сентябре 2022 года. Президент хоккейной лиги.
В этой должности он курировал все аспекты хоккейной деятельности NAHL и консультировал команды-члены по вопросам соблюдения правил и Устава Лиги. Он также отвечал за подготовку, рассмотрение и согласование различных юридических документов для NAHL. Скэнлон также был бывшим комиссаром NA3HL и директором NAPHL, когда работал в офисе лиги NAHL.
До возвращения в NAHL Скэнлон в течение четырех лет занимал пост заместителя комиссара Хоккейной лиги США (USHL) и отвечал за руководство всеми аспектами хоккейной деятельности USHL и другими мероприятиями USHL, такими как USHL Development Series.
Скэнлон имеет обширный опыт работы в хоккее на всех уровнях, в том числе в Национальной хоккейной лиге, где он работал скаутом-любителем в команде «Нью-Йорк Айлендерс» с 2008 по 2011 год. До прихода в «Айлендерс» Скэнлон пять лет работал координатором хоккейных операций «Миннесота Уайлд» с 2000 по 2005 год.
С 2006 по 2009 год Скэнлон работал в Миннеаполисской юридической фирме Holmes and Associates, где он практиковал в области недвижимости и корпоративного права.
Скэнлон окончил Университет Майами в Оксфорде, штат Огайо, в 2000 году и получил степень юриста в юридическом колледже Уильяма Митчелла в Сент-Поле, штат Миннесота, в 2006 году.
У Скалона и его жены Кэти есть дочь Эммалин и сын Коннор.
Алекс Кириас
Директор по коммуникациям, продажам и маркетингу
Отправить электронное письмо
Алекс Кириас с весны 2010 года занимал должность директора по коммуникациям, маркетингу и продажам Североамериканской хоккейной лиги. отношения для NAHL, NA3HL и NAPHL, а также вещания всей лиги, поставщиков оборудования, продаж и партнерских инициатив. Кириаса можно услышать в различных трансляционных инициативах всей лиги, включая турнир NAHL Top Prospects Tournament, NAHL TV и ежегодный драфт NAHL.
До перехода в NAHL Кириас три года работал в профессиональном хоккее. В 2007–2008 годах Кириас работал в команде Augusta Lynx из ECHL в качестве директора по связям с общественностью и СМИ, а в следующем сезоне присоединился к Iowa Stars/Iowa Chops в качестве заместителя команды Американской хоккейной лиги (АХЛ). -Президент по коммуникациям и телевещанию. В 2009–2010 годах Кириас занимал пост вице-президента по продажам и маркетингу тогдашней Международной хоккейной лиги (IHL) Quad City Mallards.
Не новичок в NAHL, Кириас работал директором по коммуникациям и озвучивал радио для Texas Tornado с 2002 по 2007 год, где он организовал Матч всех звезд NAHL 2005 года и три подряд национальных чемпионата NAHL на Кубок Робертсона. Игры.
Кириас имеет степень бакалавра наук в области кинезиологии-спортивных коммуникаций/радиовещания Университета Индианы в Блумингтоне, штат Индиана, где он также был вратарем хоккейной команды и членом Singing Hoosiers.
У него и его жены Дори две дочери, Дороти и Элли.
Крейг Барнетт
Директор NCAA по соблюдению требований и обучению
Отправить электронное письмо
Крейг Барнетт предоставляет ресурсы NCAA по обучению и соблюдению требований для NAHL, NA3HL и NAPHL. Опыт и связи Барнетта в студенческом хоккейном мире открывают уникальную перспективу для тренеров и игроков из семейства лиг NAHL, стремящихся получить возможности на следующем уровне.
Барнетт играл в хоккей в колледже в Государственном университете Платтсбурга (Нью-Йорк), в котором он был членом команды чемпионата NCAA 1987 года. Он также был включен в их команду десятилетия (1985–1994) и стал лучшим студентом-спортсменом университета в 1989 году.
Затем Барнетт два года профессионально играл в организации нью-йоркских рейнджеров, прежде чем стать тренером. Барнетт начал хоккейную программу в Университете Финдли (Огайо) в 1995 году и перевел эту программу со статуса клуба на уровень NCAA I в качестве члена-учредителя CHA (College Hockey America).
В 2002 году Барнетт стал хоккейным директором и помощником спортивного директора в Лейк-Форест-академии, престижной школе-интернате на северном побережье Чикаго. Затем Барнетт стал директором по легкой атлетике в Беккер-колледже в Вустере, штат Массачусетс, где он сыграл важную роль в запуске их программ NCAA III по хоккею, футболу и лакроссу. Два года спустя Барнетт получил должность директора по легкой атлетике в колледже Мерсихерст в Эри, штат Пенсильвания, где он отвечал за 24 университетских вида спорта NCAA II, а также за их 2 хоккейные программы NCAA I.
В 2011 году Барнетт был назначен комиссаром Американской конференции по лакроссу, лиги, которая выиграла семь из последних девяти чемпионатов NCAA I, прежде чем была поглощена конференцией Большой десятки в 2014 году. В прошлом году Барнетт стал комиссаром Американской конференции по лакроссу. Межвузовская волейбольная ассоциация Среднего Запада, лига NCAA I / II, член конференции которой Университет Лойолы выиграл последние 2 чемпионата NCAA. У Крейга и его жены Андреа трое детей: Оливия, Бреден и Джейс.
Шэннон Смит
Директор по финансам и административным вопросам
Отправить электронное письмо
Шэннон Смит работает директором по финансам и административным вопросам Североамериканской хоккейной лиги с 2014 года. Смит также является координатором мероприятий и занимается мерчандайзингом лиги. .
До прихода в NAHL Смит провел четыре года в Texas Tornado NAHL, занимая должность директора по бизнес-операциям команды с 2009 по 2013 год.
До работы в Tornado она проработала двенадцать лет в Skyview Satellite Networks, где занимала должность директора контрактных служб, управляя коммерческими запасами двадцати пяти программных продуктов, включая радиопередачи MLB, MRN, NBA, NFL и NHL в качестве а также две государственные новостные радиосети.
Смит с отличием окончил Университет штата Аризона со степенью бакалавра наук в области правосудия. У нее четверо детей: Закари, Мэдисон, Хантер и Гаррет.
Dennis Vickers
Director, Player Personnel
Send E-Mail
Dennis Vickers joined the NAHL as the Director of Player Personnel on June 13, 2022 and will oversee all player personnel and scouting initiatives for the NAHL and NA3HL, в дополнение к тому, что он является директором NAPHL. После того, как его игровая карьера закончилась в Университете Святой Марии в Миннесоте, Викерс поступил в Университет Майами (Огайо). В Университете Майами Викерс работал помощником выпускника, где он тренировал команду ACHA и тесно сотрудничал с командой и персоналом программы NCAA Division I. После посещения национальных турниров ACHA и получения степени магистра в области спортивного поведения и результатов (спортивная психология) он переехал в Нэшвилл, чтобы занять пост директора по хоккейным операциям в молодежной организации Nashville Predators. Викерс является тренером США по хоккею IV уровня и тренировал все уровни от молодежного хоккея до колледжа. Он также работал в различных национальных хоккейных лагерях США и работал с персоналом отдела развития молодежи хоккея США.
Vinnie Perricelli
Директор, Цифровые СМИ и вещание
Отправить электронную почту
Vinnie Perricelli предоставил североамериканскую хоккейную лигу (NAHL) цифровые медиа-контента Лиг с 2017 года. Он несет ответственность за все лиги. широкомасштабные инициативы и шоу, основанные на видео, и выступает в качестве ведущего для Today in NA, 3 Show и PHL 2 Nite.
Ранее Перричелли работал менеджером по цифровым медиа в команде North Iowa Bulls из Третьей североамериканской хоккейной лиги (NA3HL). В этой роли Перричелли будет создавать цифровой контент команды, одновременно управляя веб-сайтом команды и каналами в социальных сетях. Он также работал в качестве телеведущего команды для избранных домашних игр.
Он окончил Вальдорфский университет в Форест-Сити, штат Айова, со степенью бакалавра искусств в области коммуникаций в мае 2014 года. Начиная со второго года обучения, Перричелли руководил школьной радиостанцией и озвучивал хоккейную команду Вальдорфа ACHA. Он также играл в бейсбол за «Уорриорз» во время учебы в школе.
Брэндон Хофстра
Менеджер по цифровым медиа и дизайну
Брэндон Хофстра присоединится к персоналу NAHL в сезоне 2021-22 и будет работать менеджером по цифровым медиа и дизайну.
До NAHL Хофстра провел четыре сезона в Omaha Lancers (USHL) в качестве директора по связям со СМИ и вещателям. В рамках этой роли в обязанности Хофстры входила координация всех социальных сетей, графический дизайн, коммуникации и пресс-релизы, редактирование видео и трансляция всех домашних и выездных игр Lancers, включая плей-офф.
Хофстра окончил Государственный колледж Уэйна в Уэйне, штат Небраска, со степенью бакалавра искусств в области массовых коммуникаций и журналистики.
Кристиан Ларсон
Координатор отдела цифровых медиа
Отправить электронное письмо
Кристиан Ларсон присоединится к команде NAHL в сезоне 2022–2023 гг. и будет выполнять функции координатора отдела цифровых медиа.
Ранее Кристиан работал стажером по контенту Gameday в NAHL, в обязанности которого входило написание историй о прогрессе игроков, съемка прямых трансляций событий NAHL и публикация в социальных сетях.
До прихода в NAHL Кристиан работал в Wave Sports + Entertainment в качестве контент-менеджера, создавая и размещая цифровой медиа-контент в социальных сетях.
Родом из Фарго, Северная Дакота, осенью 2021 года он окончил Миннесотский университет в Миннеаполисе, штат Миннесота, со степенью бакалавра искусств в области стратегических коммуникаций.
Марк Фосетт
Директор по безопасности игроков
Марк Фосетт возглавлял Департамент безопасности игроков NAHL с 2015 года. Фосетт был официальным лицом Национальной хоккейной лиги (НХЛ) на льду в течение 17 сезонов. ледяной около 1000 игр регулярного сезона НХЛ и плей-офф Кубка Стэнли.
Фосетт в настоящее время является супервайзером официальных лиц Программы развития хоккейного судейства США и будет работать вместе с директором по судейству NAHL Китом Кавалом.
Фосетт играла в хоккей как в средней школе, так и в колледже Дивизиона II. Он начал судейство в возрасте 20 лет, опираясь на влияние своего отца, который работал лайнсменом в Американской хоккейной лиге, в том числе участвовал в финалах Кубка Колдера.
В 1985 году он был нанят НХЛ на постоянную работу в качестве судьи, и до окончания своей карьеры он судил 912 игр регулярного сезона, а также множество заданий плей-офф, включая финал конференции НХЛ. Фосетт также выступал в качестве судьи на Олимпийских играх 1984 года в Сараево и Олимпийских играх 1998 года в Нагано, Япония. Ему было поручено судить Матч всех звезд НХЛ 1996 года в Бостоне и первый чемпионат мира по хоккею Международной федерации хоккея в том же году.
Кит Кавал
Директор по судейству
Отправить электронное письмо
Кейт Кавал присоединился к NAHL в качестве директора по судейству летом 2018 года. Ранее он был официальным лицом на льду в Американской хоккейной лиге (АХЛ). за последние 12 сезонов и провел за это время более 700 игр, включая плей-офф Кубка Колдера.
У Кавала была очень выдающаяся международная карьера, представляющая хоккей США в Международной федерации хоккея с шайбой (IIHF), где Кит участвовал в шести чемпионатах по пулу A, заработав четыре медали в играх, включая игру за золотую медаль чемпионата мира среди юниоров 2011 года в Буффало, штат Нью-Йорк, и игра за золотую медаль чемпионата мира среди взрослых 2014 года в Минске, Беларусь. Кавал также имеет честь быть первым и единственным американцем, нанятым на постоянную работу судьей в Континентальной хоккейной лиге (КХЛ), базирующейся в России.
Каваль также работал над финалом Кубка Келли 2010 года в ECHL. Каваль постоянно работал с USA Hockey в течение лета, занимаясь развитием, тренируя официальных лиц различных уровней. Он хорошо знаком с Программой развития судейства, так как перешел в профессиональный хоккей после сезона 2005 года.
Каваль начал свою юношескую карьеру хоккейного судьи в NAHL в 1999 году, а закончил свой путь, работая в финале Кубка Робертсона 2004 года во Фриско, штат Техас. Каваль играл в молодежный хоккей и хоккей в подготовительной школе, прежде чем сосредоточиться исключительно на своей судейской карьере. Судейские остановки Каваля включали NAHL, NA3HL, USHL, OHA, WHL, OHL, CHL, UHL, ECHL, Данию, Hockey East, Atlantic Hockey и AHL.
Кендалл Хэнли
Менеджер по судейству
Отправить электронное письмо
9 марта 2022 года Кендалл Хэнли был нанят на полную ставку менеджером по судейству NAHL и официальным директором NAPHL.
За свою четырнадцатилетнюю карьеру Кендалл Хэнли судила игры на местном, районном, национальном, профессиональном и международном уровнях. Ее национальный опыт охватывает NCAA DI и DIII (WCHA. MIAC, WIAC), юношеские лиги (USHL, NAHL, NA3HL), а также мужские и женские профессиональные хоккейные лиги (AHL, CWHL, PHF, PWHPA). На международной арене Хэнли судил многочисленные турниры по всему миру для Международной федерации хоккея с шайбой (IIHF), в том числе в 2019 году.Чемпионат мира среди женщин до 18 лет в Словакии (игра за бронзу), чемпионат мира среди женщин 2021 года в Канаде (игра за бронзу) и совсем недавно женский хоккейный турнир на Зимних Олимпийских играх 2022 года в Пекине, Китай, где она была выбрана для работы Игра за золотую медаль.
Хэнли разрушила многочисленные барьеры для женщин в мире судейства. Она была первой женщиной, которая работала на чемпионате NAHL Robertson Cup, в дополнение к двум турнирам NAHL Top Prospects (2021, 2019).). Она была одной из первых четырех женщин-чиновников, которые работали на турнире NHL Prospect Tournament (2019, Траверс-Сити, Мичиган), и была дополнительно выбрана для работы на турнире NHL Prospect Tournament 2021 в Тампа-Бэй. В декабре она стала первой женщиной, обслуживавшей профессиональный хоккейный матч в Висконсине, в составе первого класса АХЛ из десяти женщин-судей. Она была первой женщиной, получившей Премию Бена Эллисона 2021 года, ежегодно вручаемую официальному лицу Программы развития хоккейного судейства США.
Уроженка города Роли, штат Северная Каролина, Хэнли увлеклась судейством после завершения четырехлетней игровой карьеры в NCAA за клубы Elmira College Soaring Eagles и Oswego State Lakers. В настоящее время она проживает в Миннесоте.
Тайлер Гиверовски
Координатор хоккейных операций
Отправить электронное письмо
2 июня 2022 года Тайлер был выбран вторым получателем стажировки Ким Кэннон. Стажировка Ким Кэннон была учреждена NAHL 2 июня 2021 года в сотрудничестве с главным тренером Tampa Bay Lightning и бывшим главным тренером NAHL Джоном Купером и предназначена для недавнего выпускника колледжа, заинтересованного в карьере в спорте. Гиверовски родом из Бенсалема, штат Пенсильвания. В 2022 году он окончил Университет Райдера, расположенный в Лоуренсвилле, штат Нью-Джерси, по специальности «Бизнес в области спортивного менеджмента и организации психологии». Во время работы в Rider Гиверовски работал инструктором по хоккею в компании Madison Square Garden Company в рамках программы Junior Rangers, а также летом 2020 года проходил стажировку в качестве студенческого помощника в отделе развития болельщиков New York Rangers. . Кроме того, Гиверовски был членом хоккейной команды клуба ACHA Division II в Rider, где он был сотрудником по связям с общественностью, капитаном команды и президентом команды. Он также был стажером в Metropolitan Riveters в Национальной женской хоккейной лиге (NWHL), где работал в отделе игровых дней.
Тиффани Левеск
Менеджер по административным вопросам
Отправить электронное письмо
Тиффани Левеск присоединилась к персоналу NAHL в сезоне 2022–2023 годов и будет выполнять функции менеджера по административным вопросам.
До прихода в NAHL Тиффани провел четыре сезона в команде Maine Nordiques (NAHL) вместе с их домашним катком The Colisee в качестве операционного директора в Льюистоне, штат Мэн. Тиффани начала стажером у нордов в их первом сезоне (2019 г.).-2020), работающий в игровых дневных операциях и производстве. Она была нанята на полный рабочий день в октябре 2020 года. Роль Тиффани включала, помимо прочего, управление ежедневными операциями на катке, игровыми днями для команд NAHL и Академии, производством трансляций, представителем молодежной программы Nords, координатором заготовок, планированием и маркетинг.
Тиффани окончила Хартфордский университет со степенью бакалавра наук в области архитектуры.
Роберт Ф. Райли
Юрисконсульт
Билл МакКошен
Председатель правления
Джон Элфтманн
9 0004 Веб-мастер Отправить письмо по электронной почте
Экстренные новости – НХЛ просят вытолкнуть президента и генерального директора из лига
АХЛFeatured
Игорь Бурдецкий
Следите за новостями в Твиттере
29 марта 2023 г.
2 1 минута чтения
В среду НХЛ придется решать еще одну проблему, по словам инсайдера Даррена Дрегера, который сообщает, что несколько команд Американской хоккейной лиги настаивают на отставке президента и исполнительного директора Скотта Хоусона. 900:05 Билл Дейли, заместитель комиссара НХЛ, ведет переговоры с руководителями клубов АХЛ.
Сегодня утром будущее Скотта Хоусона на посту президента/генерального директора Американской хоккейной лиги остается под вопросом. Заместитель комиссара НХЛ Билл Дейли ведет переговоры с руководителями клубов. 4-5 команд настаивали на замене Хоусона. НХЛ ничего не знала до недавнего времени.
— Даррен Дрегер (@DarrenDreger) 29 марта 2023 г.
Дрегер подробно рассказал о недовольстве команд АХЛ Хоусоном, у которого истекает контракт, на вчерашней инсайдерской торговле на TSN.
«Да, это развивающаяся история Скотта Хоусона, генерального директора и президента AHL», — сказал Дрегер . «Источники говорят, что четыре или пять команд пытаются заменить Хоусона. Этот подход любопытен, поскольку его поддерживают не все команды АХЛ, и что еще интересно, НХЛ до недавнего времени в значительной степени не вмешивалась.
«Заместитель комиссара НХЛ Билл Дейли сейчас активно пытается разобраться, что именно здесь происходит, поэтому мы продолжаем следить за этим. Также важно отметить, что контракт Хоусона истекает в конце сезона, но он пришел с большой поддержкой, заменив Дэвида Эндрюса, который долгое время был боссом АХЛ.
Хоусон был избран 10-м президентом АХЛ в феврале 2020 года. В течение предыдущих 26 лет он занимал руководящие должности в «Эдмонтон Ойлерз» и «Коламбус Блю Джекетс».
Теперь НХЛ вынуждена расследовать эту ситуацию, чтобы определить, требуется ли смена руководства АХЛ.
Несомненно, в ближайшие дни будет больше об этой развивающейся истории…
Подпишитесь на ленту сообщений этого автора через RSS
Био
Твиттер
Фейсбук
LinkedIn
Последние посты
Я вырос, играя в хоккей с мячом и роллер-хоккей днем и ночью с некоторой религиозностью в начальной и средней школе.
Давненько я не писал новых статей из цикла <url=»http://workout.su/sw»>»Уличная тренировка»</url>, но сегодня пришло время изменить это! У нас осталось всего 3 упражнениях, о которых стоит рассказать, поэтому я начну с моего самого любимого — отжиманий на одной руке. Это, действительно, мощное и очень зрелищное упражнение, которое не только впечатлит всех твоих знакомых девчонок, но и позволит тебе дать одностороннюю нагрузку на мышцы и прокачать правую и левую половины тела по отдельности!
Необходимая база
Как и все наши силовые программы, эта рассчитана ровно на 1 месяц тренировок, за который она дает результат, но это при условии, что ваша текущая база уже соответствует требованиям Уличной тренировки (ну или хотя бы близка к ней). На всякий случай напомню их:
— 30 подтягиваний на турнике — 50 отжиманий на брусьях — 100 отжиманий от пола
Это тот минимум, так сказать, который гарантирует быстрое и безболезненное освоение всех продвинутых упражнений. Так что если ваша форма сейчас сильно отстает, то лучше поработайте над базой, а не лезьте к отжиманиям на одной!
Тренировочный план
У нас есть 4 тренировочные недели. На каждой неделе у нас будет 1 (максимум 2!) тренировочных дня для тренировки этого упражнения, потому что тренировки будут тяжелыми, и вам потребуется время на восстановление, а кроме того, чтобы вы могли в другие дни тренировать другие вещи, которые вы хотите. На каждой тренировке у нас будет 5 упражнений, каждое из которых будет направлено на развитие одного из качеств, необходимых для выполнения КАЧЕСТВЕнных отжиманий:
— Сила Трицепса — Сила Груди — Стабилизация Плечевого сустава — Стабилизация Кора
В процессе прохождения программы важно всегда следить за своими слабыми местами и повышать нагрузку там, где вы чувствуете провал, чтобы избежать возможного дисбаланса и травм. И тогда все будет отлично!
Неделя 1
Отжимания в поплавке — 10 подходов по 20 повторений Отжимания лучника — 5 подходов по 20 повторений Подъем ног в висе на перекладине — 5 подходов по 20 повторений Глубокие отжимания на брусьях — 5 подходов по 10 повторений Отжимания на одной от возвышения на высоте плеча — 5 подходов на максимум повторений на каждую руку
Неделя 2
Алмазные отжимания — 10 подходов по 20 повторений Глубокие отжимания на брусьях — 5 подходов по 20 повторений Планка Лалейна — нужно набрать 5 минут в сумме за минимальное число подходов Отжимания в стойке на руках — 5 подходов по 10 повторений Отжимания на одной от возвышения на локтя — 5 подходов на максимум повторений на каждую руку
Неделя 3
Армейские отжимания — 10 подходов по 20 повторений Отжимания лучника на широких брусьях — 10 подходов по 10 повторений Скалолаз + Отжимания — 4 подхода по 50 повторений (после каждых 10 повторений скалолаза — 5 отжиманий) Русские отжимания на брусьях — 5 подходов по 15 повторений Отжимания на одной от возвышения на высоте пояса — 5 подходов на максимум повторений на каждую руку
Неделя 4
Трицепсовые разгибания — 10 подходов по 10 повторений Упражнение №2 ??? Какой-нибудь упражнение на пресс ??? Отжимания с уводом корпуса вперед — 10 подходов по 10 повторений Отжимания на одной от возвышения на высоте колена — 5 подходов на максимум повторений на каждую руку
Заключение
Если ты все делал правильно и не отходил в сторону от разработанной нами программы, то спустя несколько дней отдыха, после последней тренировки, ты сможешь выполнить свои первые полноценные отжимания на одной руке (на каждой!). И это будет началом нового пути развития невероятной силы! И не забудь написать в комментариях нам благодарность, когда всё получится
Школа Стрит Воркаута: Тренировочный Лагерь
Автор: Артур Морозов
Добро пожаловать в трехмесячный Тренировочный Лагерь Школы Стрит Воркаута! Перед тем, как мы начнем, вам следует усвоить несколько правил:
:diamonds: Тренироваться мы будем 3 раза в неделю. Когда именно — выбирайте сами, можно Вторник-Четверг-Субботу, можно Среду-Пятницу-Воскресенье, как будет удобнее.
:diamonds: В конце каждой тренировочной недели нужно будет измерять свои новые максимумы для того, чтобы правильно определить нагрузку на следующую неделю. Для этого в Воскресенье нужно будет после хорошей разминки сделать каждое упражнение мы будем строго по одному подходу до своего технического максимума. То есть заканчивать выполнение упражнения нужно в тот момент, когда у вас уже не хватает сил на выполнение чистого повторения, и вы замечаете, что техника начинает портиться. НЕ НУЖНО ПЫТАТЬСЯ ВЫЖИМАТЬ ИЗ СЕБЯ ПОЛНЫЙ МАКСИМУМ! Получившиеся количества повторений нужно использовать для определения своей тренировочной нагрузки на следующую неделю с помощью Калькулятора Повторений.
:diamonds: Если появятся какие-либо вопросы, то пишите в комментариях!
Тренировочная Программа Лагеря
Как я уже писал выше, в неделю у нас будет 3 тренировочных дня. При этом каждую неделю мы будем менять их содержимое для того, чтобы постоянно шокировать наши мышцы и обеспечивать им новую эффективную нагрузку. Однако в рамках одной недели все упражнения будут одинаковыми. Почему? Потому что обучение правильной технике выполнения любого упражнения занимает время. А пока вы не научитесь выполнять упражнение как следует, задействуя все нужные мышцы, вы не начнете получать от него полную отдачу. По-научному это называется развитием нейро-мышечной связи, и это очень важно для получения результатов. Поэтому каждая тренировочная неделя в нашем лагере будет условно разделена на три составляющие:
0. Тестовая тренировка на которой вы знакомитесь с новыми упражнениями и замеряете текущие максимумы в них. 1. Стартовая тренировка на которой вы уже выполняете новые упражнения в рабочих подходах. 2. Промежуточная тренировка на которой вы будете улучшать свою технику и исправлять ошибки. 3. Заключительная тренировка на которой вы пройдете всю тренировку целиком согласно калькулятору нагрузки.
Настоятельно рекомендую обзавестись камерой и снимать все свои повторения, чтобы затем у вас была возможность оценить качество выполнения упражнений и увидеть все свои ошибки. Можете мне поверить, вам будет казаться, что вы все делаете правильно, но когда вы посмотрите на себя со стороны, то может стать стыдно за свою технику.
В общем виде ваша тренировка будет выглядеть следующим образом:
Упражнение №1 3 подхода Отдых между подходами определяет калькулятор. Отдых перед следующим упражнением — 2-3 минуты.
Упражнение №2 3 подхода Отдых между подходами определяет калькулятор. Отдых перед следующим упражнением — 2-3 минуты.
Упражнение №3 3 подхода Отдых между подходами определяет калькулятор. Отдых перед следующим упражнением — 2-3 минуты.
И так далее, в зависимости от количества упражнений на тренировке.
Всё ясно? Тогда поехали!
Калькулятор Повторений
Количество повторений в каждом упражнении будет зависеть от двух величин: во-первых, от ваших текущих максимумов, а, во-вторых, от типа упражнения (статика или динамика). В общем виде калькулятор выглядит следующим образом (все % даются от вашего МАКСИМУМА):
Если ваш максимум оказался МЕНЬШЕ 5 повторений или МЕНЬШЕ 5 секунд Для динамики: 1 подход — 50%, 2 подход — 50%, 3 подход — 50% Для статики: 1 подход — 50%, 2 подход — 50%, 3 подход — 50%
Если ваш максимум оказался БОЛЬШЕ 5, НО МЕНЬШЕ 10 повторений или БОЛЬШЕ 5, НО МЕНЬШЕ 10 секунд Для динамики: 1 подход — 60%, 2 подход — 60%, 3 подход — 40% Для статики: 1 подход — 60%, 2 подход — 60%, 3 подход — 40%
Если ваш максимум оказался БОЛЬШЕ 10, НО МЕНЬШЕ 20 повторений или БОЛЬШЕ 10, НО МЕНЬШЕ 20 секунд Для динамики: 1 подход — 60%, 2 подход — 70%, 3 подход — 50% Для статики: 1 подход — 70%, 2 подход — 80%, 3 подход — 60%
Если ваш максимум оказался БОЛЬШЕ 20 повторений или БОЛЬШЕ 20 секунд Для динамики: 1 подход — 80%, 2 подход — 90%, 3 подход — 70% Для статики: 1 подход — 80%, 2 подход — 90%, 3 подход — 70%
Месяц №1 — Неделя №1
Упражнение №1 — Планка ЛаЛейна на локтях
Если тебе будет слишком легко, то ты можешь добавить паузу в 3-5 секунд в конце каждого повторения.
Упражнение №2 — Отжимания с уводом тела вперед после каждого повторения
Это упражнение также можно сделать сложнее, если добавить задержку на 3-5 секунд в нижнем положении отжиманий. Другой способ — начать делать сами отжимания медленнее в 2 раза.
Упражнение №3 — Зашагивания на скамейку
Самый простой способ усложнить себе жизнь в этом упражнении — надеть на себя <url=»https://workoutshop.ru/catalog/utyazheliteli/zhilety_utyazheliteli/?utm_source=workout.su&utm_medium=ARTICLES&utm_campaign=SW_Lager»>жилет-утяжелитель</url> или просто взять в руки пятилитровую бутылку воды.
Упражнение №4 — Планка на одной руке и одной ноге (1 подход на одну сторону и 1 на другую)
Упражнение №5 — Проходка ногами по стене в стойке на руках
Чтобы сделать это упражнение сложнее, ты можешь добавить паузу в 2-3 секунды в начале каждого повторения перед тем, как начнешь шагать вверх ногами по стене.
Упражнение №6 — Приседания Сумо
Также как и в зашагиваниях на скамейку, здесь самый простой вариант сделать упражнение сложнее — добавить дополнительный вес.
Месяц №1 — Неделя №2
Упражнение №1 — Круговые шраги в упоре лежа на прямых руках
В качестве альтернативы можно выполнять простые шраги (движение только вверх и вниз, а не по кругу).
Упражнение №2 — Австралийские подтягивания
При подтягиваниях разводите локти максимально в стороны, а не вниз.
Упражнение №3 — Обратный крест в упоре предплечьями на столбы
Упражнение №4 — Австралийкие тяги на бицепс
Следите за тем, чтобы ваши локти оставались на одном месте, а вся работа происходила только в локтевом суставе за счет сокращения и расслабления бицепсов.
Месяц №1 — Неделя №3
Упражнение №1 — Приседания попой в пол
Старайтесь приседать настолько глубоко, насколько сможете. Да, нужно приседать даже ниже момента, когда у вас скругляется таз.
Упражнение №2 — Отжимания на брусьях
Упражнение №3 — Приседания Сизифа
Упражнение №4 — Проходка из упора лежа в планку ЛаЛейна
Упражнение №5 — Обратная планка с опорой на локти
Упражнение №6 — Отжимания с боковыми слайдами
Месяц №1 — Неделя №4
Упражнение №1 — Австралийские шраги
Упражнение №2 — Австралийская отвертка на одной руке
В положение австралийского виса на одной руке сначала разверните корпус в одну плоскость с рукой (чтобы спина была перпендикулярна земле), а потом разверните его обратно в другую сторону до момента, когда вторая рука зайдет за плечо первой.
Упражнение №3 — Тяга прямых рук за голову
Альтернатива???
Упражнение №4 — Обратный жим локтями лежа
Упражнение №5 — Силовой мост на одной руке и одной ноге
Месяц №2 — Неделя №1
Упражнение №1 — Подтягивания широким хватом
Упражнение №2 — Отжимания одной рукой от скамейки (из упора лежа на двух руках)
Упражнение №3 — Тяга прямых рук за голову
Упражнение №4 — Глубокие отжимания с широкой постановкой рук
Упражнение №5 — Вис на согнутых руках хватом снизу
Подтягиваться нужно до касания грудью перекладины.
Альтернатива — австралийские подтягивания широким хватом стоя на коленях.
Упражнение №2 — Алмазные отжимания
Отжиматься нужно до касания грудью пола.
Альтернатива — алмазные отжимания с колен.
Упражнение №3 — Выпады
Сначала все повторения выполняются на одну ногу, затем на другую.
Альтернатива — обычные приседания.
Упражнение №4 — Поочередные подтягивания к левой и правой руке
Альтернатива — подтягивания широким хватом.
Упражнение №5 — Стойка Всадника
Ноги нужно поставить в 2 раза шире плеч, как при приседаниях сумо.
Месяц №2 — Неделя №3
Упражнение №1 — Отжимания в псевдопланше
Регулировать уровень нагрузки можно за счет более сильного (тяжелее) или менее сильного (легче) увода тела вперед.
Упражнение №2 — Планка ЛаЛейна
Альтернатива — планка ЛаЛейна с колен.
Упражнение №3 — Перевороты в висе на турнике на прямых руках
Колени находятся у груди всё время.
Альтернатива — подъем прямых ног к турнику.
Упражнение №4 — Накаты вперед
Из упора лежа на прямых руках сделай пару-тройку шагов ногами, одновременно приподнимая таз, чтобы твои носки оказались ближе к рукам. После этого уведи тело вперед, чтобы снова придать ему положение ровной линии. Затем вернись в предыдущее положение. Это одно повторение.
Альтернатива — уходите не так сильно телом вперед.
Упражнение №5 — Боковые скручивания в висе на перекладине
Альтернатива — отсутствует.
Месяц №2 — Неделя №4
Упражнение №1 — Отжимания щуки с ногами на скамейке
Альтернатива — отжимания щуки с ногами на полу.
Упражнение №2 — Перевороты из упора лежа в обратный упор лежа и обратно
Один оборот вокруг своей оси = одно повторение.
Альтернатива — по отдельности выполнить нужное количество статического удержание упора лежа на прямых руках и обратного упора лежа на прямых руках.
Упражнение №3 — Мороженщик с коленями у груди
Альтернатива — подъем прямых ног к перекладине.
Упражнение №4 — Накаты вперед на предплечьях
Это упражнение аналогично такому же из предыдущей недели, но в этот раз выполняется не в упоре на прямых руках, а в упоре на предплечьях, которые нужно поставить перед собой, чтобы они были перпендикулярны телу. Старайтесь уходить телом максимально вперед, как бы ложась на пол, но при этом держа его на весу.
Альтернатива — не так далеко уходить телом вперед.
Упражнение №5 — Подтягивания нейтральным хватом на одной перекладине
Поочередно подтягивайтесь на правую и левую сторону, чтобы избежать дизбаланса.
Альтернатива — австралийские подтягивания нейтральным хватом на одной перекладине.
Упражнение №6 — Отжимания с боковыми слайдами
Месяц №3 — Неделя №1
Упражнение №1 — Отжимания с широкой постановкой рук
Альтернатива — отжимания с широкой постановкой рук с колен.
Упражнение №2 — Проходка ногами по стене
Встань в упор лежа на прямых руках и упрись ногами в стену. После этого начни переставлять их вверх по стене, одновременно пододвигая руки ближе к стене. Потом вернись в исходное положение. Это одно повторение.
Альтернатива — без вариантов.
Упражнение №3 — Планка на одной руке и одной ноге
Сначала выполняешь на одну сторону, потом на другую.
Альтернатива — планка на одной руке и одной ноге, но с опорой на предплечья и колени.
Упражнение №4 — Отжимания Хинду
Альтернатива — армейские отжимания.
Упражнение №5 — Упор лежа на прямых руках с упором ногами в стену
Альтернатива — упор лежа на прямых руках на полу.
Месяц №3 — Неделя №2
Упражнение №1 — Австралийские подтягивания одной рукой
Подтягиваться нужно до касания плечом перекладины. Чем шире ты расставляешь ноги, тем легче будет выполнять это упражнение.
Альтернатива — австралийские подтягивания
Упражнение №2 — Прыжки на скамейку (или другое возвышение)
Альтернатива — можешь выбрать препятствие для прыжком пониже, тогда будет легче.
В идеале кисти должны соприкасаться друг с другом. Следи за тем, чтобы локти расходились строго в стороны.
Альтернатива — чем больше расстояние между кистями, тем будет легче.
Упражнение №4 — Болгарские сплит-приседания
Альтернатива — выпады.
Упражнение №5 — Активный вис на одной руке
Альтернатива — активный вис на двух руках.
Месяц №3 — Неделя №3
Упражнение №1 — Глубокие отжимания с широкой постановкой рук
Не забудь добавить паузу в 1-3 секунды в нижней точке отжиманий.
Альтернатива — не в этот раз!
Упражнение №2 — Жим локтями лежа на спине на полу
Альтернатива — вис на согнутых руках хватом снизу
Упражнение №3 — Трицепсовые разгибания
Альтернатива — отжимания от пола с руками вдоль тела.
Упражнение №4 — Подтягивания разнохватом со слайдами
Альтернатива — Подтягивания с паузой в верхней точке.
Упражнение №5 — Отжимания от пола с ногами на возвышении
Альтернатива — отжимания от пола.
Месяц №3 — Неделя №4
Упражнение №1 — Поочередные вставания руками из планки в упор с ногами на возвышении
Альтернатива — вставания из планки с ногами на полу.
Упражнение №2 — Переходы из упора в планку ЛаЛейна на качелях
Альтернатива — переходы из упора в планку ЛаЛейна на качелях, но с колен.
Упражнение №3 — Выпрыгивания из полуприседа
Альтернатива — её не существует!
Упражнение №4 — Упор лежа с широкой постановкой рук
Альтернатива — чем уже вы ставите руки, тем легче будет делать упражнение.
Заключение
Трехмесячный тренировочный лагерь — это программа подготовки атлетов среднего уровня, которым нужны идеи для тренировок и которые пока ещё не собрались самостоятельно разобраться в том, как строится тренировочный процесс. Это всего лишь один из сотен тысяч вариантов организации тренировок, который носит общий характер и поэтому дает лишь усредненные результаты. Лучше, чем ничего, конечно, но если вы хотите прогрессировать быстро, то первым делом необходимо определиться со своими тренировочными целями и уже исходя из них начинать составлять тренировочную программу.
Но если вам понравился этот лагерь, то напишите в комментариях, и если таких комментариев будет много, то я за недельку смогу придумать ещё один такой же вам на радость! Благо, что для меня это совсем не трудно!
Попробуйте отжимания от ЛаЛанна для участия в соревновании с собственным весом
Когда гость попросил Джека Лаланна выполнить отжимание на пальцах, спортсмен не только принял вызов, но и сделал еще один шаг вперед, вытянув руки вперед. перед ним… увы, так родился отжимание Лаланна.
Прозванный крестным отцом современного фитнеса, Джек Лаланн оставил свой след в фитнес-индустрии во многих отношениях… в том числе, как он сделал то, что сейчас называется отжиманиями Лаланна, выглядит таким легким.
Несмотря на то, что Джек ЛаЛанн сделал это легким, этот вариант толчка настолько силен, насколько это возможно, и, несомненно, является одним из самых сложных упражнений с собственным весом.
В этом руководстве мы расскажем, что включает в себя этот вариант отжиманий, как его выполнять, преимущества, работающие мышцы и советы для тех, кто достаточно смел, чтобы попробовать.
Использование отжиманий Лаланна в ваших тренировках
Отжимания Лаланна — это фантастическое испытание силы (и веселое занятие с друзьями)… но если вы хотите нарастить мышечную массу и силу, мы рекомендуем придерживаясь основ и основ. Ниже представлена наша флагманская бесплатная программа обучения. 👇
СИЛЬНЕЕ
Простой научно обоснованный план тренировок, который помогает нарастить мышечную массу, сжечь калории и похудеть. Подходит для всех уровней.
БЕСПЛАТНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ
Как делать отжимания Лаланна
Чтобы делать отжимания Лаланна:
Начните с того, что лягте на коврик в позе супермена, ноги и руки полностью вытянуты. Ваш живот должен касаться коврика.
Перенесите вес тела на пальцы ног и пальцы, чтобы подготовиться к движению.
Активизируя корпус, напрягите туловище и оттолкнитесь грудью и руками, а также ногами, чтобы оторвать живот от мата.
Слегка согните бедра, чтобы вы могли приподнять таз.
Напрягая туловище, опустите живот обратно на коврик.
Повторяйте за повторениями (если можете!)
Слишком сложно?
Не расстраивайтесь, если отжимания ЛаЛанна кажутся вам слишком сложными, они действительно жесткие и реалистичные, не многие люди могут их делать.
Советы по овладению отжиманиями Лаланна
Невозможно скрыть тот факт, что отжимания Лаланна (или любые виды расширенных отжиманий) невероятно сложны. Однако, чтобы овладеть им, нам нужно разрушить биомеханику того, что на самом деле делает наше тело во время упражнения.
Отжимания по ЛаЛанну, в конечном счете, являются разновидностью традиционных отжиманий, поэтому чувство уверенности при выполнении отжиманий — отличное начало. Помимо того, что вы можете сделать много повторений, попробуйте включить другие варианты, такие как отжимания с высвобождением рук и даже отжимания с хлопком, чтобы действительно проверить свою функциональную силу верхней части тела.
Как только вы освоите это, вам нужно будет укрепить свой корпус и научиться генерировать взрывную силу с помощью пресса. Удлиненные планки имитируют исходное и конечное положение, поэтому выполнение этого упражнения поможет вам чувствовать себя уверенно, удерживая довольно неудобное и тестовое положение планки (которое является исходным и конечным положениями отжиманий Лаланна).
Попробуйте полностью выпрямленное упражнение «Дюймовочка»
Упражнение «Дюймовочка» (заканчивающее с вытянутыми руками) будет похожим на попытку упражнение, которое может быть более достижимым для большинства. Наше руководство о том, как выполнять упражнение «Дикий червь», содержит советы и идеи, которые помогут вам начать работу.
Вы также можете обнаружить, что использование абдоминального колеса помогает увеличить силу кора, необходимую для отжиманий Лаланна. Это поможет проверить вашу силу, а также приучит вас контролировать свое тело в нестабильных положениях.
Последнее, что вам нужно попрактиковаться, это привыкнуть к отжиманиям на кончиках пальцев. Мы рекомендуем для начала освоить отжимание Лаланна, опираясь ладонями на пол, а затем, только если вы сможете это сделать, попробовать выполнить его на кончиках пальцев.
С точки зрения начала, лучший способ прогрессировать в упражнении — начать с приближения рук к телу и медленно отводить их дальше с каждой попыткой.
Преимущества отжиманий LaLanne
Проверьте и укрепите свой корпус
Отжимания LaLanne в конечном счете являются проверкой силы корпуса. Ваше ядро будет задействовано на протяжении всего движения и необходимо для создания устойчивости во время вытянутой позиции планки, а также для создания силы, необходимой для отрыва вашего тела от пола.
Время натяжения вашего кора очень велико, и это поможет укрепить как пресс, так и косые мышцы живота.
Вот почему даже после нескольких повторений ваше ядро, скорее всего, будет чувствовать себя так, как будто оно прошло через изнурительную тренировку.
Сила пальцев
Требуется много силы, чтобы удерживать вес тела на кончиках пальцев. Тестирование и развитие силы пальцев имеет много практических преимуществ и представляет общий интерес для некоторых видов спорта, таких как скалолазание, гимнастика и художественная гимнастика.
Любой вид отжиманий на пальцах сопряжен с риском, так как вы ставите свои суставы в ситуацию, в которой они, вероятно, не были раньше… поэтому, если у вас есть какой-либо дискомфорт в суставах или вы носите существующий палец/ травму запястья, затем придерживайтесь плоской ладони при попытке отжимания Лаланна.
Равновесие
Выполнение отжимания с вытянутыми вперед руками требует большей устойчивости и равновесия для удержания положения по сравнению с обычным отжиманием. В основном это означает, что ядро работает усерднее, но это также помогает по-другому проверить другие мышцы, такие как руки, поскольку они постоянно борются за сохранение тела в стабильном состоянии.
Stronger Brace
Из-за того, что ваш корпус должен быть напряжен во время всего движения, это относится ко многим другим упражнениям в тренажерном зале, таким как становая тяга, приседания и олимпийские упражнения. Привыкание задействовать другие мышцы, сохраняя сильную скобу, действительно полезно для силовых тренировок.
Подвижность и сила плеч
Начальный подъем требует невероятной силы и подвижности плеч.
Если вам надоело просто делать жимы и подъемы на плечи, то это более необычное движение может помочь с мотивацией и достижением цели.
Пуловер с гантелями на наклонной скамье может быть полезным упражнением, которое поможет подготовить плечи к отжиманиям Лаланна.
Работающие мышцы
Отжимания по Лаланну в первую очередь задействуют кор, плечи, широчайшие, трицепсы и грудь.
Они также задействуют ягодичные мышцы, подколенные сухожилия и икры.
На что следует обратить внимание
Хотя отжимания по Лаланну дают целый ряд преимуществ, они сильно нагружают плечи, поэтому, если у вас есть какая-либо травма плеча, мы рекомендуем осуществить промах.
То, как мышцы сокращаются и работают, также сильно отличается от обычных отжиманий. В конечном счете, основное отличие заключается в том, как задействуется и активируется грудная клетка… так как это основное внимание в обычных отжиманиях, а не в отжиманиях Лаланна. Вместо этого ваш пресс, широчайшие и плечи берут на себя большую нагрузку.
Удерживать вес тела на кончиках пальцев также сложно, а то, что может показаться вам слишком неудобным (поверьте нам, даже с плоской ладонью на полу, это все еще очень тяжелое упражнение).
Bottom Line
Отжимания Лаланна показывают, насколько спортивным был Джек Лаланн. Мужчина сделал это расширенное отжимание легким, но давайте не будем забывать, что он также сделал 1033 отжимания за 23 минуты.
Если вы ищете веселое занятие по фитнесу… и чувствуете себя смелым, попробуйте LaLanne push up.
Статьи по теме
Жим лежа на наклонной скамье Альтернативы, которые работают над верхней частью груди Конор Хеффернан
Рубрики:
Любовь этого веб-сайта к Джеку ЛаЛанну, возможно, прочно утвердилась в наших предыдущих сообщениях. Имея это в виду, в сегодняшнем посте обсуждается отжимание Лаланна, отжимание на кончиках пальцев, которое теперь является синонимом одной из самых ярких личностей в области фитнеса двадцатого века. Итак, в сегодняшнем коротком посте мы рассмотрим упражнение, его историю и, самое главное, его применение.
Кем был Джек Лаланн?
Бодибилдер, предприниматель, диетолог и телеведущий, многогранность Лаланна была столь же впечатляющей, как и его долголетие. С 1951 по 1985 год Джек вел собственную общенациональную телепрограмму, посвященную вопросам здоровья и фитнеса. Он призывал среднестатистических мужчин и женщин вставать с дивана, надевать удобную одежду и заниматься спортом. Для тех, кто больше заботится о правильном питании, он рекомендовал различные соки и комплексные смеси, а для тех, кто заинтересован в наращивании прямой мышечной массы, его сила послужила источником вдохновения. Именно эта универсальность и его общенациональная платформа, по-видимому, спровоцировали создание отжиманий Лаланна.
Упражнение родилось…
Ну, может быть, оно и не родилось, после того как все отжимания делались сотни лет, но упражнение Лаланна родилось в конце 1950-х, во время телевизионной программы Джека. Развлекая просьбы и вызовы своих зрителей, Джек ответил на просьбу одного зрителя выполнить серию отжиманий на кончиках пальцев. Вечный шоумен Джек не только выполнил просьбу, но и превзошел ее. Посмотрите клип ниже, и вы поймете, что я имею в виду.
Если бы не давление ожидающей публики, вы могли бы задаться вопросом, какие преимущества отжимания LaLanne, как показано выше, имеют для ваших собственных тренировок.
Выполнение отжиманий Лаланна
Хотя это упражнение классифицируется как отжимание, я предпочитаю рассматривать это упражнение прежде всего как упражнение для брюшного пресса или «кора», чтобы использовать модное слово, которое отказывается исчезать. Полностью вытянувшись, отжимания Лаланна заставляют вас сохранять сильную опорную позицию, которая, по крайней мере в моем собственном случае, распространяется на более сложные базовые упражнения, такие как приседания и становая тяга. Кроме того, я думаю, мы все можем согласиться с тем, что это просто выглядит как крутое движение… грудь эквивалентна поднятию мышц.
Итак, карты на стол. Я тренировался в этом упражнении последние два месяца и до сих пор с трудом делаю больше пяти повторений за раз. Короче, тяжело, очень тяжело. Но это решаемо при наличии небольшого количества времени и большой настойчивости. Учитывая, что я все еще новичок в этом отношении, нижеприведенное видео оказалось чрезвычайно полезным для моего прогресса.
Регистрация пройдена успешно! Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Политика
В мире
Экономика
Общество
Происшествия
Армия
Наука
Спорт
Культура
Религия
Туризм
Прилепина успешно прооперировали после теракта
Популярное
Покушение на Прилепина: охота на российских лидеров мнений продолжается
Ирина Алкснис
Борьба с терроризмом, как на Западе? Получите и распишитесь
Елена Караева
Мечты бывают опасны. Европа впала в детство
Петр Акопов
Специальный репортаж
Аналитика
Фото
Видео
Инфографика
Тесты
Опросы
Подкасты
Откуда не ждали. Решение Казахстана удивило россиян
Наука
«Беспрецедентная катастрофа»: когда рванет заложенная под США «бомба»
Хорошие новости
Рекомендуемое
Религия
«Им кланяются даже президенты». Кто такие непальские Кумари
Александр Бастрыкин: нежелание замечать нацизм на Украине погубит Запад
Умер русский Пьер Карден. В Москве простились с Валентином Юдашкиным11
Культура
«Не спецэффекты, а люди»: как кино России возвращается к стандартам СССР
Даже если вам немного за 30, или Какими были советские женщины10
Туризм
Шашлык для зожников. Как сделать полезное мясо и овощи в мангале и на гриле
Специальная военная операция на Украине
«Все признаки налицо». Где и как будут наступать ВСУ
Роковой выбор. Молдавия идет к гражданской войне
Наука
«Дешево и просто»: разработан новый способ лечения ВИЧ
Культура
Переобулись на ходу: кто из звезд изменил позицию после начала СВО
Туризм
Всесоюзные здравницы. Как изменились популярные советские курорты
Подводные кабели — под ударом: Запад нашел еще одну причину бояться России
Виктория Никифорова
Принцип «против кого дружить будем» сломался. Замена найдена
Дмитрий Косырев
Пока мир накрывает безработица, Россия борется с нехваткой рабочих рук
Кирилл Стрельников
Футбол
«Ахмат» разгромил «Торпедо» в гостевом матче РПЛ
ЗОЖ
Сбои техники и головные боли. Стоит ли бояться магнитных бурь
Футбол
Футболисты «Шинника» обыграли «Волгарь» в первом матче после ухода Евсеева
Теннис
Россияне Хачанов и Рублев выиграли парный турнир «Мастерса» в Мадриде
Футбол
«Милан» победил «Лацио» в домашнем матче Серии А
Вход на сайт
Почта
Пароль
Восстановить пароль
Зарегистрироваться
Срок действия ссылки истек
Назад
Регистрация на сайте
Почта
Пароль
Я принимаю условия соглашения и даю своё согласие на обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности Федерального Государственного Унитарного Предприятия «Международное информационное агентство «Россия сегодня», расположенного по адресу: Россия, 119021, г. Москва, Зубовский бульвар, д. 4.
Войти с логином и паролем
Ваши данные
Восстановление пароля
Почта
Назад
Восстановление пароля
Ссылка для восстановления пароля отправлена на адрес
Восстановление пароля
Новый пароль
Подтвердите пароль
Написать автору
Тема
Сообщение
Почта
ФИО
Нажимая на кнопку «Отправить», Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Задать вопрос
Ваше имя
Ваш город
Ваш E-mail
Ваше сообщение
Сообщение отправлено!
Спасибо!
Произошла ошибка!
Попробуйте еще раз!
Обратная связь
Чем помочь?
Если ни один из вариантов не подходит, нажмите здесь для связи с нами
Обратная связь
Чтобы воспользоваться формой обратной связи, Вы должны войти на сайт.
Разблокировать аккаунт
Вы были заблокированы за нарушение правил комментирования материалов
Срок блокировки — от 12 до 48 часов, либо навсегда.
Если Вы не согласны c блокировкой, заполните форму.
Назад
Разблокировать аккаунт
Имя в чате
Дата сообщения
Время отправки сообщения
Блокировался ваш аккаунт ранее?
ДаНет
Сколько раз?
Удалили мое сообщение
Ваше сообщение было удалено за нарушение правил комментирования материалов
Если Вы не согласны c блокировкой, заполните форму.
Назад
Удалили мое сообщение
Чтобы связаться с нами, заполните форму ниже:
Ваше сообщение
Перетащите, или выберите скриншот
Связаться с нами
Если вы хотите пожаловаться на ошибку в материале, заполните форму ниже:
Ссылка на материал
Опишите проблему
Перетащите, или выберите скриншот
Связаться с нами
Чтобы связаться с нами, заполните форму ниже:
Ваше сообщение
Перетащите, или выберите скриншот
Приглашение
Прими участие в опросе и расскажи о себе. Заполнение анкеты не более 1 минуты.
Форма обратной связи
Муж.Жен.
Возраст
18-2425-3031-3940-4950+
Укажите контакт по которому лучше связаться с вами и пригласить на интервью.
ПочтаТелефон
Почта
Телефон
Даю согласие на обработку персональных данных согласно политике конфиденциальности
Назад
Заявка отправлена!
Спасибо!
Показать
Новости
Main ⁄ Новости ⁄ Новости
06.05.2023
Новости команды
Ушел из жизни Юрий Коноплев
06.05.2023
Новости команды
Велимир Перасович: «Нам нужно найти способ справиться с энергией и жесткостью «Локомотива»
06. 05.2023
Новости команды
Уступаем «Локо» в первом финальном матче
05.05.2023
Новости команды
УНИКС vs «Локомотив- Кубань». Превью. Игра 1
05.05.2023
Новости команды
Кит Лэнгфорд завершил карьеру
05.05.2023
Новости команды
Розыгрыш джерси с автографом!
03.05.2023
Новости команды
Продолжаем поход за чемпионским титулом!
02. 05.2023
Новости команды
УНИКС – в финале Единой Лиги ВТБ!
02.05.2023
Новости команды
Велимир Перасович: «Серия с «Зенитом» получилась одной из самых сложных в моей тренерской карьере»
02.05.2023
Новости команды
Андрей Воронцевич: «Выход в финал – заслуга всей команды»
02.05.2023
Новости команды
Желаем Алексею Шведу скорейшего выздоровления!
01. 05.2023
Новости команды
Превью. УНИКС vs «Зенит». Игра 7
01.05.2023
Новости команды
С 1 мая!
29.04.2023
Новости команды
Все решится в Казани
28.04.2023
Новости команды
Превью. «Зенит» vs УНИКС. Игра 6
28.04.2023
Молодежная
Объявляем просмотр в УНИКС-2 и УНИКС-ДЮБЛ!
28. 04.2023
Новости команды
УНИКС принял участие в благотворительном марафоне «Добрая Казань»
27.04.2023
Молодежная
«Баскет-холл» принял детский баскетбольный турнир «Беги, Бросай!»
26.04.2023
Новости команды
Капитан Нено. УНИКС – в шаге от финала!
25.04.2023
Новости команды
Превью. УНИКС vs «Зенит». Игра 5
Страницы: 1 2 3 4 5 … 240 След.
Алексей Зозулин перешел в ЦСКА
Защитник/нападающий Алексей Зозулин (29 лет, 199 см) продолжит карьеру в нашей команде. Игрок подписал контракт «1+1» с ЦСКА.
Зозулин всю карьеру провел в России, играя за «Химик-Автодор», УНИКС-Казань, «Арсенал Тула», «Локомотив-Ростов», «Сибирьтелеком-Локомотив», «Урал-Грейт Пермь» и «Спартак» Санкт-Петербург. Алексей играл за сборную России на Евробаскете-2009, набирая в среднем 17,7 минуты, 5,6 очка, 2,3 подбора, 1,0 передачи и 0,7 перехвата за игру. Среди его наград золото Лиги Европы ФИБА-2004, Кубок России 2011, серебро (2002, 2004) и (2003, 2005) бронза Лиги России, серебро Универсиады (2003).
Зозулин в прошлом сезоне был стартовой пятеркой «Спартака», хотя в команде он был в основном ролевым игроком. Его статистика: 18 игр БЕКО ПБЛ, 3,8 очка, 2,0 подбора, 0,9 передачи, 0,4 перехвата, 0,3 блок-шота, 20,3 минуты; 5 игр плей-офф BEKO PBL, 7,0 очка, 1,6 подбора, 0,4 передачи, 0,6 перехвата, 0,4 блок-шота, 23,5 минуты; 2 игры Еврочелленджа, 4,0 очка, 1,5 подбора, 1,0 передачи, 1,5 перехвата, 15,0 минут.
Андрей Ватутин, Президент ЦСКА: Позиция защитник/нападающий была самой слабой в межсезонье для нашей команды. Алексей подписан, чтобы добавить глубину на флангах. Мы понимаем, что Зозулину будет сложно бороться за лидирующие позиции в нашей команде, но нам нравятся его амбиции, желание развиваться, отличные личные качества. Алексей известный, высококлассный игрок и готов много работать, чтобы помочь команде своими навыками и опытом.
Этторе Мессина, главный тренер ЦСКА: Алексей Зозулин — универсальный игрок, который может помочь нам на 2-й и 3-й позициях. Надеюсь, что его огромное желание, трудолюбие и конкурентоспособность помогут нам в следующем сезоне.
Алексей Зозулин, ЦСКА защитник/нападающий: Я рад присоединиться к одной из лучших европейских команд десятилетия. Надеюсь, я смогу быть полезным, и я обещаю сделать все возможное. Думаю, каждый игрок мечтает попасть в команду самого высокого уровня. Я не исключение, я всегда старался забраться как можно выше. А когда у команды самые высокие цели, играть за нее всегда непросто, поэтому я готов на тяжелую работу, чтобы помочь ЦСКА.
Новости прессы
Сонни Уимс подписал контракт с ЦСКА Удачи в Миннесоте, Андрей!
Снова в Казани. Алексей Швед переезжает в Миннесоту Андрей Воронцевич остается в ЦСКА Еще один игрок ПАО в составе УНИКСа Профиль клуба 2012-13: Panionios On Telecoms Гинтарас Крапикас вернулся в УНИКС Совет директоров БЕКО ПБЛ предлагает схему сезона 2012/2013 . ..
Свежие новости клуба
Превью серии плей-офф Единой Лиги ВТБ: «Локомотив-Кубань» — «Химки» Московской области
Анонс матча Единой Лиги ВТБ: «Химки» Московская область – «Автодор Саратов»
Анонс матча Единой Лиги ВТБ: «Цмоки-Минск» — «Химки» Московской области
Анонс матча Единой Лиги ВТБ: БК «Калев» – «Химки» Московская область
Анонс матча Единой Лиги ВТБ: «Химки» Московская область – «Нижний Новгород»
Анонс матча Единой Лиги ВТБ: «Химки» Московская область – «Енисей» (Красноярск)
Превью 34-го тура Евролиги: «Олимпиакос Пирей» – «Химки» (Московская область)
Превью 24-го тура Евролиги: «Маккаби Плейтика» Тель-Авив – «Химки» Московская область
Превью 33-го тура Евролиги: ЦСКА (Москва) – «Химки» (Московская область)
Лучшие баскетболисты всех времен из Казахстана
Лучшие баскетболисты всех времен из Казахстана
Лучшие баскетболисты всех времен из Казахстана
AinsworthSports. com
Дом
Обновления
Спорт
Предстоящие/недавние события
Опросы
Свяжитесь с нами
Ссылки
Другие ссылки > Баскетбол > Баскетболисты по Нация
Посетите нашу страницу Patreon, чтобы Создайте свои собственные фэнтези-команды всех времен и посмотрите другие бонусные материалы
Объяснение рейтинга
Баскетболисты с самым высоким рейтингом За все время с Казахстан
12 мая 2006 года в Катаре был «почти» установлен новый мировой рекорд в беге на 100 м — 9,86 с. Американский спринтер Джастин Гэтлин на одну сотую секунды улучшил рекорд Асафа Пауэлла из Ямайки годичной давности — 9,87. Но тогда почему «почти»?
Наука и жизнь // Иллюстрации
Наука и жизнь // Иллюстрации
Асафа Пауэлл (слева) и Джастин Гэтлин — соперники последних лет в борьбе за звание самого быстрого бегуна на планете.
Рекордсмены в беге на 100 м.
Стартовые графики спортсменов.
Этому спортсмену был засчитан фальстарт. Уменьшение давления ноги на колодку зафиксировано через 0,052 с после стартового выстрела (1), хотя фактическое движение спортсмена (2) началось даже позднее, чем через 0,1 с после выстрела.
Стартовые колодки.
‹
›
Открыть в полном размере
Бег на 100 метров и спортивный хронометраж
Фактор времени — важнейший в спорте. В одних видах состязаний просто идет сражение за время: бег в легкой атлетике, лыжные гонки, конькобежный и велосипедный спорт, плавание и т. д. Но и в других, нескоростных, видах время часто решает все: секунда может спасти или подвести в футболе, хоккее и баскетболе, избавит от нокаута, нехватка ее помешает объявить мат в шахматах. Но в беге на 100 м, прежде всего у мужчин, цена секунды возрастает многократно. Это одна из самых престижных дисциплин в легкой атлетике. Обладатели рекордов в стометровке развивают максимально возможные для человека скорости и поэтому считаются самыми быстрыми людьми на планете. Имена великих спортсменов-спринтеров по праву вошли в историю мирового спорта.
Конечно, для определения победителя время не имеет значения, но для фиксации рекорда чем короче дистанция, тем выше должна быть точность измерения. Ныне рекорды бегунов устанавливаются с точностью до одной сотой доли секунды. Спортсмены постоянно обновляют их, но только в беге на 100 м рекорды улучшаются на 0,01 с за несколько лет!
Бег на короткие дистанции был популярен еще в древности, причем носил ритуальный характер, например, в Древней Греции в VIII веке до н. э. участники с факелами в руках мчались к алтарю бога-покровителя, и победителю выпадала честь зажечь жертвенный огонь.
В наши дни на открытых стадионах спринтеры бегут 100 м по прямой сразу по восьми беговым дорожкам. (В закрытых помещениях стометровка — не прямая, и поэтому скорости ниже.) Спортсмены используют стартовые колодки и весь короткий путь проносятся на одном дыхании, причем буквально: задерживая в груди воздух после вдоха. Современные колодки представляют собой довольно сложное электронное устройство, передающее стартовый сигнал (его слышат все бегуны одновременно) и регистрирующее время старта с точностью до одной тысячной секунды.
Уже в 1862 году время умели измерять с точностью до 1/5 с. А хронофотография —
прообраз современного фотофиниша — появилась в 1887 году, когда французский врач-физиолог
Этьен Жюль Марей изобрел систему, объединяющую измерение времени и фиксацию изображения
— «хронофотограф». В 1894 году он же придумал систему замедленной съемки, работающую
со скоростью 700 кадров в секунду.
История мировых рекордов
Первым чемпионом Олимпийских игр в беге на 100 м стал американец Томас Берк. В Афинах в 1896 году он пробежал дистанцию за 12 с, опередив немца Фрица Хофмана на несколько сантиметров. Третье место заняли сразу два спортсмена — фотофиниш еще не применялся. Через 12 лет, в 1908 году, на Олимпиаде в Лондоне Реджинальд Уолкер из Южной Африки преодолел 11-секундный рубеж, пробежав дистанцию за
10,8 с.
Первая электромеханическая система регистрации финиша появилась на Олимпийских играх в Стокгольме в 1912 году, именно тогда мировые рекорды в беге на 100 м стали регистрироваться официально. Их список открыл Дональд Липпинкот (США) — 10,6 с.
В 1928 году был создан карманный механический хронограф, имеющий точность до одной сотой секунды. Первые камеры для фиксации финиша с такой точностью появились в 1930 году, они использовались на Олимпийских играх в Лос-Анджелесе в 1932 году, официальным хронометражистом которых была фирма «Омега». Победителя на 100 м определили по фотографиям: американцы Энди Тоулэн и Ральф Мэткалф показали одинаковое время — 10,38 с.
Олимпиада 1936 года в Берлине стала триумфом чернокожего американца Джесси Оуэнса. Он установил мировой рекорд — 10,2 с, который продержался 20 лет! Правда, за два десятилетия его повторили еще пять спринтеров. Но только в 1956 году Вилли Вильямс (США) показал 10,1 с. Это рекордное время поддалось еще четверым, а в 1960 году немец Армин Хари первым нарушил «монополию» чернокожих американцев, пробежав 100 м с очередным, потрясшим мир результатом 10,0 с. Движение рекорда с этой исторической отметки показано в таблице.
На Олимпийских играх в Токио в 1964 году рекордное время Хари повторил американец Бобби Хэйес, которому был всего 21 год. До сих пор он остается самым молодым олимпийским чемпионом в коротком спринте и самым молодым соавтором высшего мирового достижения. Кроме того, Хэйес установил уникальный неофициальный рекорд — в эстафете 4?100 он пробежал свой этап за 8,9 с! Интересно, что позднее Хэйес переквалифицировался на американский футбол и в 1971 году в составе команды «Даллас ковбойс» завоевал Суперкубок НФЛ (Национальная футбольная лига США).
На Олимпийских играх в Мехико-1968 результаты бегунов впервые фиксировались при помощи нового электронного секундомера с точностью до 0,001 с, однако в официальной статистике ИАФФ (Международная федерация легкой атлетики) тысячные доли округляются в бoльшую сторону до сотых.
Первым рекордсменом в стометровке в новом «масштабе» стал олимпийский чемпион Мехико Джим Хайнс — 9,95 с. Фактически он уточнил свой же рекорд — 9,9 с — четырехмесячной давности, когда использовался ручной секундомер и сотые еще не учитывались. Надо сказать, что Хайнсу способствовали природные условия: пониженное атмосферное давление высокогорья и попутный ветер, который дул со скоростью 1,6 м/с, тогда как предельно допустимой для регистрации рекордных секунд определена скорость ветра 2 м/с. Его рекорд держался 15 лет. Только в 1983 году Кальвин Смит пробежал 100 м на две сотые быстрее — 9,93 с.
Его результат Карл Льюис повторил лишь четыре года спустя, а еще через год, на Олимпиаде в Сеуле (1988 г. ), превысил — 9,92 с. Он стал новым чемпионом и рекордсменом, хотя в финальном забеге финишировал лишь вторым вслед за канадцем Беном Джонсоном. Но при допинг-контроле у канадца обнаружились следы запрещенного препарата — анаболического стероида станозолола, и впервые в истории олимпиад спортсмена лишили золотой олимпийской медали и рекорда. Результат Джонсона — 9,79 с — был аннулирован, и самого бегуна дисквалифицировали.
А на стометровке началось соперничество между Карлом Льюисом и Лероем Барреллом. В 1991 году Баррелл установил новый рекорд — 9,90 с. Забег в Нью-Йорке был признан одним из величайших в истории спринта: сразу шесть атлетов «выбежали» из 10 с. Через два месяца Баррелл уступил пальму первенства Льюису — 9,86 с, но в 1994 году вновь улучшил его результат на одну сотую — 9,85 с.
В 1999 году Морис Грин повторил аннулированный рекорд Бена Джонсона — 9,79 с. Рекорд держался три года, пока Тим Монтгомери не показал 9,78. Этот рекорд принципиальное значение: оказалось, что человек способен достигнуть такой скорости без всякого допинга!
Спустя два года Грин повторил время Монтгомери, но скорость попутного ветра (3,7 м/с) превысила допустимую и не позволила ему стать соавтором рекорда. Кстати, если пренебречь погодными условиями, то фантастический мировой рекорд принадлежал бы американцу Обеди Томпсону, который в 1996-м пробежал дистанцию за 9,69. Однако скорость попутного ветра в этом забеге составляла
5,7 м/с…
Чтобы побить рекорд Монтгомери, понадобилось еще три года, и в 2005-м 22-летний спринтер из Ямайки Асафа Пауэлл преодолел стометровку за 9,77 с! Это феноменальное достижение было установлено им в состязаниях на Гран-при ИАФФ на том же стадионе, где шесть лет назад Грин показал 9,79 с. Заметим, что Пауэлл был фаворитом еще на Олимпиаде в Афинах-2004, но в финале занял только 5-е место. И вот полный триумф! Любопытно, что Асафа начал заниматься спринтом лишь в 2000 году, в 17 лет, а до этого играл в футбол.
12 мая 2006-го на этапе серии Гран-при ИАФФ в Дохе, столице арабского государства Катар, олимпийский чемпион и двукратный чемпион мира 24-летний Джастин Гэтлин на 0,01 с побил рекорд ямайца Пауэлла, который, казалось, будет жить вечно. ..
Итак, новое мировое достижение 9,76? Увы, спустя пять дней ИАФФ аннулировала новый результат. Дело в том, что электронный секундомер на финише забега остановился на отметке 9,766. Как мы знаем, по принятым правилам результат округляется до сотых долей, причем в сторону увеличения, то есть следовало зафиксировать 9,77. Но представители фирмы, осуществлявшей хронометраж, ошибочно произвели округление в сторону уменьшения, откуда и появилось «неточное» время. В итоге американец был объявлен лишь соавтором рекорда Пауэлла, что тоже неплохо. Загадкой осталось только то, почему ИАФФ, чтобы пересмотреть секунды Гэтлина, понадобилось целых пять дней…
Увлекательная интрига! Весь спортивный мир с нетерпением ждал новых дуэлей Гэтлина и Пауэлла — заочных, а еще больше очных. Однако летом 2006 года после одного соревнования с участием Гэтлина у него был взят допинг-тест, который обнаружил повышенное содержание анаболических стероидов. Несмотря на все попытки доказать, что запрещенный препарат попал в его организм случайно, вместе с прописанными врачами лекарствами, Гэтлин был дисквалифицирован. Так что его совместный забег с Пауэллом может вообще не состояться. Жаль!
А в июне 2006 года на Гран-при в Великобритании в отсутствие соперника ямайский
спринтер повторил свой мировой рекорд 9,77 с.
Скорость и реакция
Бег на 200 м по популярности уступает стометровке. Здесь важна собственно скорость и старт имеет меньшее значение. Техника преодоления обеих дистанций сходна, и не случайно уже восемь спортсменов стали двукратными олимпийскими чемпионами, выиграв оба вида спринта. Последней двойной победы добился Карл Льюис в 1984 году. А последний мировой рекорд в беге на 200 м на Олимпиаде в Атланте-1996 установил американец Майкл Джонсон — 19,32 с.
Современные стартовые колодки фиксируют момент старта с точностью до 0,001 с, при этом фальстартом считается движение с места раньше чем на 0,1 с после сигнала. В одну десятую секунды оценивается самая быстрая реакция человека на стартовый выстрел. Канадец Бруни Сурен, чемпион Олимпиады в Атланте-1996 в эстафете 4?100 м, удерживает рекорд по самому быстрому допустимому времени старта — 0,101. Медленная стартовая скорость (около 0,16 с) была слабым местом Карла Льюиса. На первых десятках метров он обычно проигрывал своему сопернику Лерою Барреллу. Но, обладая прекрасной техникой бега, потом наверстывал упущенное.
Как известно, при фальстарте бегуны возвращаются на исходные позиции. Раньше при втором фальстарте спортсмена дисквалифицировали только в том случае, если он был виновником и первого. Но по новым правилам, действующим с 2003 года, беговую дорожку покидает любой, кто допустил второй фальстарт. Так, в том же году на чемпионате мира был дисквалифицирован будущий рекордсмен Асафа Пауэлл — его стартовое время составляло 0,086 с. А снятие американца Джона Драммонда на том же чемпионате до сих пор вызывает споры — специалистам не понравилось, что спортсмен слишком быстро проходит стадию от первого движения до полного отрыва ноги от колодки (обычно она занимает около 0,3 с). Вопрос о методе оценки стартового времени по-прежнему обсуждается, и, возможно, именно в технике отрыва ноги от колодки лежит резерв будущих рекордов.
Дамы догоняют кавалеров
У женщин отсчет достижений в беге на 100 м ведется с 1922 года. С тех пор время мирового рекорда уменьшилось с 12,8 до 10,49 с. Последний в 1988 году установила легендарная американская бегунья Флоренс Гриффит-Джойнер. География рекордсменок у женщин намного шире, чем у мужчин: в список входят представительницы многих стран, в том числе и России. На Олимпиаде-1980 в Москве Людмила Кондратьева победила с результатом 10,87 с, улучшив прежнее достижение на 0,01 с.
Необычные рекорды
С преодолением 100-метровой дистанции связаны необычные рекорды, например достижения долгожителей. Осенью 2005 года был установлен мировой рекорд для спортсменов в возрасте… от 95 до 100 лет. 95-летний японец Кодзо Харагучи пробежал 100 м за 18,4 с, правда, в одиночку — достойных соперников ему не нашлось. Предыдущее достижение, принадлежавшее ему же, — 22,04 с — герой побил почти на 4 с.
А в возрастной группе старше 100 лет мировой рекорд пока удерживает 101-летний южноафриканец Филип Рабинович — 30,86 с. В 2004 году он улучшил результат австрийца Эрвина Яскульского на 5 с. Новым рекордсменом, возможно, скоро станет 105-летний китаец Го Цайжу — он уже преодолевал 100 м быстрее, но пока неофициально.
Мировой рекорд на стометровке на моноцикле (одноколесном велосипеде) принадлежит американцу Питеру Розенталю — 12,11 с. А англичане Сара Саха и Саймон Рингшелл пробежали 100 м за 18,43 с вдвоем… в костюме лошади.
Что дальше?
Результаты в беге на 100 м явились темой многих научных исследований. С помощью методов математического моделирования специалисты прогнозировали возможный рост рекордов, пытаясь найти человеческий предел, если он вообще существует. Так, французские математики Ф. Перонэ и Ж. Тибо в 1989 году подсчитали, что предельный результат равен 9,37 с. Чарли Фрэнсис, тренер печально знаменитого Бена Джонсона, считает, что время 9,48 с будет показано только через 500 лет. А Эндрю Тейтем из Оксфордского университета, проанализировав данные о мировых рекордах для мужчин и женщин в беге на 100 м, поставленных на Олимпийских играх с 1900 по 2004 год, пришел к выводу, что на Играх 2156 года быстрее всех стометровку пробежит… женщина. Она покажет время 8,079 с, а ее конкурент-мужчина — 8,098 с.
С одной стороны, человеческие возможности ограничены, а с другой — еще не до конца
использованы резервы, заложенные в методиках подготовки. А некоторые ученые всерьез
обсуждают достижения современной генетики, позволяющие вырастить сверхбыстрых
бегунов-мутантов. Впрочем, это уже лежит в области фантастики.
Подробности для любознательных
Стартовые колодки
Современные стартовые колодки — сложная электронная система. Время прохождения 100-метровой дистанции настолько мало, что на результаты может влиять любая мелочь. Например, при выстреле стартового пистолета звук быстрее достигает первой беговой дорожки, а до восьмой доходит в последнюю очередь. Эта разница, в зависимости от места нахождения судьи со стартовым пистолетом, составляет от 0,025 до 0,052 с. Понятно, что при фиксации рекордов с точностью до сотой такое недопустимо. Поэтому старт бега на 100 м дают «тихим выстрелом». Сам стартовый пистолет звука не издает, а передает сигнал одновременно на все стартовые колодки, в которые вмонтировано электронное устройство, подающее стартовый сигнал и регистрирующее изменения давления ноги спринтера на опору.
Все бегуны строго одновременно слышат хлопок. Устройство (оно разработано японской фирмой SEIKO) строит графики, на которых обозначены момент стартового сигнала, момент начального реагирования, когда давление становится меньше, и момент полного отрыва ноги. Принято, что минимальное время реакции на звук равно 0,1 с, а более быстрый старт — результат угадывания момента выстрела — считается фальстартом. Это положение до сих пор вызывает споры. Специальные колодки используются на международных соревнованиях с 2002 года. В России подобных устройств пока нет.
Стартовые колодки стандарта Международной ассоциации легкоатлетических федераций (ИААФ) — снабженные электроникой или нет — состоят из двух алюминиевых оснований с синтетическими накладками для исключения проскальзывания. Центральная часть имеет 18 позиций для крепления оснований. Две оцинкованные металлические пластины в передней и задней частях центрального основания имеют 12 установочных шипов для надежного сцепления с беговой дорожкой.
СССР, Россия, Европа
В СССР результат 10,0 с повторили два спортсмена — белорус Владислав Сапея в 1968 году и украинец Валерий Борзов в 1969 году. Сапея выступил на Олимпиаде 1968 года неудачно, а Борзов выиграл Олимпийские игры 1972 года. Этот результат до сих пор остается рекордом и Беларуси, и Украины. А официальный рекорд России равен 10,1 с, установил его в 1986 году Николай Юшманов.
Рекорд Европы также уступает мировому. В последний раз он был обновлен на Олимпиаде 2004 года в Афинах. Выступавший за Португалию спринтер из Нигерии Франсис Обиквелу показал результат 9,86 с, став серебряным призером Олимпиады.
Бег на 100 метров: история, техника, нормативы, рекорды
Стометровка – известный каждому школьнику норматив, дисциплина, включённая в программу первых в истории Олимпийских игр, и самый популярный вид бега на Олимпиадах.
Рассказываем об истории дисциплины, технике прохождения дистанции, мировых рекордах и нормативах.
Читайте также: Бег на 400 метров: нормативы, рекорды, техника
История
100 метров – это спринтерская дистанция, дисциплина в лёгкой атлетике, одно из самых популярных и престижных соревнований. Но одновременно это ещё и один из самых «исторических» забегов.
Он считается современным эквивалентом спринтерской гонки под названием «стадион», некогда включённой в древние Олимпийские игры. Это был один из пяти основных видов пятиборья и самое престижное соревнование Олимпиады тех времён.
В программу современных Олимпийских игр в Афинах стометровка была включена в 1896 году для мужчин, а в 1928 году – для женщин. С 1983 года забеги на 100 метров проводятся и на чемпионатах мира.
На первых современных Олимпийских играх победителем с результатом в 12 секунд стал американский бегун Томас Берк. На этих Играх дорожки были разделены верёвками, и у каждого бегуна был уникальный стиль старта и бега.
Ситуация изменилась с течением времени. В 1920 году спортсмены впервые применили схожий стиль бега стометровки с использованием стартовых блоков. Сейчас же соревнования на 100 метров проводятся по строгим правилам, установленным Международной ассоциацией легкоатлетических федераций (ИААФ).
Финал Олимпийских игр на 100 метров по праву считается одним из самых популярных спортивных событий в лёгкой атлетике: 35 млн человек со всего мира смотрели прямой эфир, когда Усэйн Болт выиграл олимпийскую стометровку в 2016 году в Рио.
Золотой спринт Усэйна Болта
Подготовка бегунов
Забег на 100 метров требует взрывной скорости, силы и безупречной техники владения своим телом. В экипировке спортсменов за годы действия дисциплины произошли значительные изменения, но при этом существенно трансформировалась и программа подготовки спортсменов. Теперь она подразумевает конкретные и сложные тренировочные планы:
Много внимания уделяется интервальным тренировкам с постепенным наращиванием темпа бега до максимума – то есть бегун пробегает участки на спринтерской скорости, постепенно увеличивая темп. Этот распорядок помогает спринтерам обрести силовую выносливость и улучшить технику, научившись непрерывно наращивать скорость.
Парашютная подготовка – вот ещё один распространённый стиль тренировки среди спринтеров на 100 метров. Спортсмены используют беговой парашют, который носят как рюкзак – он создаёт дополнительное сопротивление и помогает развивать взрывную силу и мощь мышц.
Силовые тренировки. Если сравнить сложение стайеров и спринтеров, становится ясно, что последние уделяют очень много внимания силовым тренировкам. Они разрабатывают мышц ног, кор и руки, потому что в забеге на 100 метров важны сила и координация всего тела.
Техника бега на 100 метров
Техника бега на стометровке – это отработанная и чётко отлаженная последовательность движений тела спортсмена. Это настоящее искусство и огромная работа, на выполнение которой у бегуна есть всего несколько секунд.
Спринтерский забег складывается из четырёх элементов, каждый из которых отдельно и с прицельной тщательностью отрабатывается на тренировках:
старт
стартовый разгон
бег на дистанции
финиш
Каждый из элементов выполняется с особенной техникой, и ни в каких других видах бега, кроме спринтерского, эти технические элементы не встречаются.
Старт
Задача спортсмена на старте – придать телу максимальный первоначальный импульс. Есть два вида старта на стометровке – высокий и низкий.
Бег с низкого старта считается самым распространённым, именно с ним работают на соревнованиях мирового уровня. Для быстрого выхода используются стартовый станок и колодки. С их помощью бегун занимает нужную позицию, получает твёрдую опору для первого толчка, стабильность расстановки ног и правильный наклон ступней.
На команде «Внимание!» спринтер приподнимает и перемещает вес тела вперёд, перенося его на руки и ногу. Нога, оставшаяся сзади, находится в колодках. На команде «Марш!» она должна максимально быстро переместиться вперёд.
Высокий старт проводится без колодок и станка с полусогнутых ног. Корпус и плечи наклонены и направлены в сторону движения. Одна рука находится впереди и согнута в локте, вторая отведена назад и находится почти в прямом положении.
При этом, если толчковая нога левая, значит, за корпус должна быть заведена левая рука, а правая согнута в локте – и наоборот.
Разгон и бег на дистанции
На первых метрах бегун разгоняется до максимальной скорости. Тело находится под острым углом к дорожке, выталкивается вперёд резкими рывками, шаг размашистый, длинный, менее частый, чем на основной части дистанции.
Постепенно скорость нарастает. Уменьшается наклон тела, бегун выпрямляется и выгибается вперёд. Скорость бега в стартовом разгоне увеличивается, растёт частота шага, но шаг всё ещё размашистый, время соприкосновения с землёй короткое.
Бегун совершает резкие движения руками. При этом на стартовом разбеге большая амплитуда движения рук и больший размах бёдер.
Затем шаг становится чаще и резче, нога продолжает совершать размашистое «беговое колесо» – бедро с коленом выносится высоко вверх, голень забрасывается под ягодицу, руки энергично движутся вдоль корпуса. Нога приземляется на переднюю часть стопы и фактически на мысок.
Финиш
Финиш в спринте – это момент, когда спортсмен совершает бросок грудью или плечом на линию финиша. И этот момент борьбы за последние доли секунд отрабатывается отдельно, чтобы спортсмен идеально овладел техникой движения без потери скорости.
Безоговорочная победа Кристиана Коулмана на чемпионате мира в Дохе 2019
Что влияет на результат забега
Из описания техники прохождения стометровки становится ясно, что здесь важна каждая деталь. А в анализе результатов забега учитываются и другие, сопутствующие факторы:
сила и направление ветра
набор высоты
время реакции
температура и влажность
поверхность трека
шипы
одежда
питание, восстановление, тренировки
Первые три момента учитываются при оценке и фиксации очередного рекорда. Например, мировой рекорд Болта в 9,58 секунды в 2009 год был установлен при попутном ветре в 0,9 м/с.
Рекорды
Олимпийские чемпионы
Первыми олимпийскими чемпионами в беге на 100 метров стали американцы. Томас Берк пробежал 100 метров за 12 секунд в 1896 году.
32 года спустя Бетти Робинсон установила планку рекордов для женщин, пробежав 100 метров за 12,2 секунды.
Рекорд в 100 метрах на современных Олимпийских играх среди мужчин принадлежит блистательному ямайцу Усэйну Болту: первый результат в 9,69 секунды был показан им в 2009 году, а затем 9,63 секунды в 2012 году.
В 1988 году женский рекорд установила Флоренс Гриффит-Джойнер – 10,49 секунды. И он до сих пор не побит.
Чемпионы мира
По данным ИААФ, мировой рекорд среди мужчин был улучшен 12 раз с 1968 года, когда впервые появился электронный хронометраж. В августе 2009 года Усэйн Болт показал невероятный результат – 9,58 секунды на чемпионате мира в Берлине. Это лучший результат среди мужчин.
Мировой рекорд среди женщин – всё те же 10,49 секунды, установленный американкой Флоренс Гриффит-Джойнер в июле 1988 года.
Страны с наибольшим количеством рекордов
США добились наибольшего успеха в беге на 100 метров. Штатам принадлежат 16 золотых медалей в мужских гонках и 9 в женских за всю историю дисциплины.
Последнее время в стометровках начали доминировать ямайские спортсмены. Самые успешные – это Усэйн Болт, Асафа Пауэлл, Йохан Блейк, Шелли-Энн Фрейзер-Прайс и Элейн Томпсон.
Элейн Томпсон забирает золото Олимпиады в Рио
Десятисекундный барьер
Для забега на 100 метров существует термин «10-секундный барьер». Это преодоление стометровки менее чем за 10 секунд.
Впервые официально он был преодолён 14 октября 1968 года американским легкоатлетом Джимом Хайнсом – 9,95 секунды на Олимпийских играх 1968 года. Это был новый мировой рекорд.
Второй раз это произошло через 9 лет, 11 августа 1977 года, когда Леонард Сильвио пробежал 100 метров за 9,98 секунды. Сначала это достижение расценивалось как признак великого спринтера, но постепенно число людей, преодолевших этот барьер, перевалило за 100 человек.
Нормативы бега на 100 метров для мужчин
мастер спорта международного класса – не учитывается на ручном хронометраже; на автохронометраже 10,34 секунд
МС – 10,4 секунды на ручном, 10,64 на авто
КМС – 10,7 секунд на ручном, 10,94 секунд на авто
1 разряд – 11,1 секунды на ручном, 11,34 секунд на авто
2 разряд – 11,7 секунды на ручном, 11,94 секунд на авто
3 разряд – 12,4 секунды на ручном, 12,64 секунд на авто
1 юношеский – 12,8 секунд на ручном, 13,04 секунд на авто
2 юношеский – 13,4 секунды на ручном, 13,64 секунды на авто
3 юношеский – 14 секунд на ручном, 14,24 секунд на авто
Нормативы бега на 100 метров для женщин
мастер спорта международного класса – не учитывается на ручном хронометраже; на автохронометраже 11,34 секунды
МС – 11,6 секунды на ручном хронометраже, 11,84 на авто
КМС – 12,2 секунд на ручном, 12,44 секунд на авто
1 разряд – 12,8 секунды на ручном, 13,04 секунд на авто
2 разряд – 13,6 секунды на ручном, 13,84 секунд на авто
3 разряд – 14,7 секунды на ручном, 14,94 секунд на авто
1 юношеский – 15,3 секунд на ручном, 15,54 секунд на авто
2 юношеский – 16 секунды на ручном, 16,24 секунды на авто
3 юношеский – 17 секунд на ручном, 17,24 секунд на авто
Смотрите более подробно: Таблица разрядов и нормативов по бегу Вам также может пригодиться: Как получить разряд по бегу в теории и на практике
Поделитесь с друзьями:
Смотреть Почему почти невозможно пробежать 100 метров за 9 секунд | Почти невозможно
[Мужчина] Набор.
Вперёд!
Титул самого быстрого мужчины или женщины на земле
принадлежит тому, кто покажет время в спринте на 100 метров.
Почему?
Потому что это эталон скорости бега.
[Диктор вещания] И пошло-поехало.
Асафа Пауэлл хорошо стартует.
Усэйн Болт посередине теперь взрывается!
Ямайский спринтер Усэйн Болт — самый быстрый человек на земле
с официальным мировым рекордом
9,58 секунды в беге на 100 метров.
Максимально быстро он бежит со скоростью более 27 миль в час.
Элитные спринтеры выглядят так, будто оставляют все на трассе,
но могут ли они каким-то образом выжить еще немного?
Сегодня мы рассмотрим, почему пробежать
стометровку за девять секунд почти невозможно.
Чтобы узнать, что для этого нужно, я проехал линию
с двумя лучшими спринтерами Америки,
пробежал на абсурдной беговой дорожке,
и поговорил о физиологических пределах с биомехаником.
Определяющими факторами того, как быстро
вы сможете пробежать 100 метров
, является то, как быстро вы наберете скорость,
и затем, как быстро вы сможете бежать, как только доберетесь до цели.
Да, убедитесь, что они полностью включены.
Полностью по бокам.
Хорошо.
Я получил урок, как набрать скорость
от двух самых быстрых бегунов на земле,
Майка Роджерса и Брайса Робинсона.
А затем для настройки,
, очевидно, вы хотите, чтобы ваши пальцы были за линией.
Роджерс, олимпиец,
показал время 9,85 секунды на 100 метров.
Робинсон, восходящая звезда легкой атлетики,
также является одним из немногих спринтеров
, пробежавших стометровку менее чем за 10 секунд.
Они показали мне, как настроить блоки для хорошего старта.
Это была только помощь.
Вперёд!
[смеется]
[Робби] Хорошо, что я сделал правильно?
Вы вышли из блоков, вы сделали это.
Вы вошли правильно.
Выдвинут.
Выдвинут.
Но отпустить педали,
над этим надо поработать.
Комплект.
[Робби] Я буквально падал вперед и размахивал руками.
[смеется]
Когда вы вышли, вы посмотрели прямо вверх.
Видишь, да.
Шаг, попытка поймать себя, что нормально.
Первый класс сдан, это второй класс.
Выдвигайся, Брайс.
Видишь?
Значит, он волочит заднюю ногу.
Это сопротивление
задней ступне Робинсона заставляет его
удерживать заднюю ногу на блоке, и это дает ему более взрывной старт.
Он также размахивает руками для максимальной силы.
Возникает сопротивление, потому что вы пытаетесь
оттолкнуть эту штуку как можно дольше.
Ты не хочешь сходить с этой штуки без толчка.
На этот раз я настрою
точно так же, как в первый раз.
Я соберусь, а потом сосредоточусь на двух вещах.
Одним из них будет это перетаскивание пальцев
, отрывающееся от моей левой ноги, верно?
Потому что я хочу быть в этом квартале как можно дольше.
И это заставляет меня сделать это.
Это также имеет вторичный эффект, удерживая меня ниже, верно?
Да. Да.
И третье, на чем я хочу сосредоточиться, это движение рук.
Вперёд!
[ворчит]
[смеется]
Это было лучше, чем в первый раз.
После урока я предложил им погонять.
Но это было в начале сезона
и эти парни не собирались ломать подколенное сухожилие
на полном ходу на 100 метров против такого парня как я.
Но, как видите, в этом и не было необходимости.
Они заставили меня избить, как только мы покинули кварталы.
Они даже не пытались, что очевидно.
Они двое самых быстрых людей на земле.
Но почему они такие быстрые?
Действительно отличная позиция.
[Робби] Чтобы узнать, я разговаривал с этим парнем.
Передняя сторона, восстановление пятки
Вопросы практически неактуальны.
Я Питер Вейанд.
Я директор Лаборатории двигательных способностей
здесь, в SMU, где мы изучаем механические
и физиологические основы человеческой деятельности.
[Робби] Он приглашает
спортсменов мирового класса, таких как Робинсон и Роджерс,
и не очень спортсменов мирового класса, таких как я
, бегать и учиться в своей лаборатории в Далласе.
Как?
С большим количеством действительно классного и очень дорогого оборудования.
У нас есть высокотехнологичные игрушки на заказ,
беговая дорожка с силовыми приборами и сверхскоростные камеры
с очень точным обнаружением движения.
[Робби] Его исследование показывает
, что ключом к элитному спринту
является то, сколько силы вы можете приложить к земле и как быстро.
Усэйн Болт или другой элитный спринтер-мужчина
на максимальной скорости сбросят в пять раз больше собственного веса,
обычно за 0,09 секунды или девять сотых секунды.
Если человек может подавить такие силы
у него есть шанс заработать место
на доске записей лаборатории.
Это записи,
итак 11,72 для парня, это готовка.
Это дым, да.
Знаете ли вы, сколько
переводится в мили в час?
[Питер] Чуть меньше 27.
Святая корова!
Это потрясающе.
Что такое респектабельный,
и вы не вежливы?
Я бы что-нибудь, вы знаете восемь,
восемь с половиной было бы довольно респектабельно.
Мы будем стрелять в респектабельных.
Получил носки.
Говоря о респектабельности,
Вейанд заставил меня надеть смехотворно тесный наряд.
Давайте сделаем это.
Затем меня пометили инфракрасными точками,
, и привязали ремнями безопасности
, чтобы бегать на беговой дорожке с датчиком силы в лаборатории.
Почему жгут?
Просто послушайте эту штуку.
[жужжание беговой дорожки]
Похоже на взлет реактивного самолета.
Он может развивать скорость 90 миль в час.
Вейанд заставил меня разогреться, сначала пробежкой.
Затем он заставил меня бежать со скоростью четыре метра в секунду,
это около мили за восемь минут, пять метров в секунду,
около мили за пять с половиной минут, а затем.
Итак, эта беговая дорожка движется со скоростью 6,7 метра в секунду.
Это соответствует точно 15 милям в час,
что соответствует точному четырехминутному темпу мили.
На две секунды я почувствовал себя Роджером Баннистером.
[Питер] Когда будешь готов, Робби.
[Робби] Наконец, я разогнался до восьми метров в секунду,
, что чуть меньше 18 миль в час.
[Питер] Хорошо!
Вот прямо на пороге. [смеется]
У нас беговая дорожка настроена на 8,1 метра в секунду.
Да.
Я изо всех сил старался не отставать,
, но немного отставал.
Дрейфовал, кажется, мы сказали 20 сантиметров,
, что означает, что на самом деле я бежал около восьми.
Прямо о.
Итак, как это сравнить со спринтером мирового класса?
Итак, неплохо, неплохо.
Приличная скорость.
Элитный спринтер, мужчина,
пробьет где-то около 11 с половиной или около того.
Самая высокая зарегистрированная скорость 12,4 от Усэйна Болта,
12,4 метра в секунду.
[Робби] Именно на такой скорости двигался Болт
к своему мировому рекорду времени 9,58 секунды.
[Диктор] Бег на 100 метров.
[Робби] Но 50 лет назад большим барьером для
спринта был 10-секундный забег на 100 метров.
[Диктор трансляции] Победит спринтер,
установит мировой рекорд в 10 секунд.
[Робби] В 1968 году американец Джим Хайнс пересек линию
за 9,95 секунды.
Его рекорд продержался 15 лет.
С тех пор спринтеры строгают
сотые доли секунды за раз,
поверхность трассы улучшилась, тренировки стали лучше,
и спринтеры в наши дни носят эти действительно обтягивающие костюмы.
Помогает противостоять ветру.
Поскольку спортсмены ищут все преимущества,
технологии синхронизации и проверки
также стали более изощренными.
Любой рекорд, установленный с попутным ветром больше
двух метров в секунду, не засчитывается.
Но Вейанд говорит, что их немного
способа для спортсменов стать быстрее.
Это из-за основ физики.
Что-то вроде общей науки о том, как быстро могут бегать люди.
Итак, мы используем аналогию со спортсменами
как с машинами приложения силы.
Сила по отношению к массе определяет
скорость, с которой спринтер может разогнаться.
Это определяет их максимальную скорость.
Существуют внутренние ограничения силы.
Помните, все дело в том, чтобы максимизировать вашу силу
за как можно более короткое время.
Давайте посмотрим, как эта концепция применяется
в ходе гонки, начиная с блоков.
Итак, есть начальный толчок из блоков,
который действительно зависит от
мышечной силы или силовых способностей спортсмена.
И они развивают почти 1/3 своей максимальной скорости
до того, как их нога коснется земли.
Так что пока это самая большая часть ускорения.
[Робби] Я видел, как это произошло воочию, когда Робинсон
и Роджерс отлетели от стартовой линии и от меня.
А затем есть переходная фаза
, когда то, что они делают, шаг за шагом меняется
немного с точки зрения силы, которую они могут применить,
они могут применять постепенно больше
по мере того, как они продвигаются шаг за шагом дальше в гонка.
Но обычно они на 12 шаге или около того
они на 85, 90% от их максимальной скорости.
Это не займет много времени.
[Робби] Это максимальная скорость, которую Вейанд
исследует короткими очередями в своей лаборатории.
И здесь механическая детерминация
больше не является своего рода их внутренней силой,
а скорее движением,
это их механика или техника бега
чтобы с силой вонзить конечность в землю.
По сути, они наносят быстрые и резкие удары по земле
, что максимально увеличивает их силовые возможности.
Затем на последних 30 метрах гонки
они обычно замедляются.
Они делают это просто потому, что мышцы очень быстро утомляются,
и период времени, в течение которого они могут поддерживать
их максимальную скорость, очень короткий.
Меньше пары секунд.
[Робби] Вейанд смотрит на силы, которые
спортсмен прикладывает во время бега,
и именно в этих цифрах
действительно видно, почему элитный спринтер намного быстрее.
Как только они начинают катить силу по земле,
и снова то, что они делают лучше всех остальных
прикладывают силу в доступное время,
сила на земле становится механизмом, основанным на движении
где они используют свои конечности, чтобы нанести удар по земле.
Давайте посмотрим, сколько еще из
ударов профессионал может нанести земле.
Слева я бегу со скоростью 7,82 метра в секунду.
Справа Робинзон делает 10,85 метра в секунду.
Я ударяюсь о землю изо всех сил
, чтобы не отставать от беговой дорожки
с силой, примерно в три раза превышающей вес моего тела.
Робинсон весит примерно столько же, сколько и я,
но он почти пять раз бросает
вес своего тела на землю,
и делает это намного быстрее, чем я.
И этот вес имеет ключевое значение.
Посмотрите, что произойдет, если убрать гравитацию.
Это Усэйн Болт бежит в самолете в условиях микрогравитации,
и даже он не может толкать.
Вернувшись на Землю, эта грубая сила имеет
точное применение к треку, и это форма.
Посмотрите, насколько выше Робинзон поднимает
пятки и колени при каждом шаге.
Эта механика позволяет ему максимизировать
силу, которую его ноги прикладывают к земле
и часы на 100 метров чуть менее 10 секунд.
Конечно, он хотел бы стать еще быстрее.
Когда вы тренируетесь в этом сезоне
есть ли ориентир, к которому вы стремитесь,
или вы просто пытаетесь добиться максимума?
Чувак, я действительно хочу запустить 9.8 в этом году,
в следующем году.
Если, даст Бог, будет быстрее, я буду счастлив,
, но я очень хочу запустить 9.8.
Основная цель — пробежать 90,9 с последовательно.
Я запускаю 9.9 последовательно, затем 9.8
выскочит там, в какой-то момент это произойдет.
[Робби] Но что, если спринтер хочет, чтобы
ехал намного быстрее, скажем, ровно на девять секунд?
Исследование Вейанда показывает, что человеческое тело
должно было бы прикладывать силы, превышающие
когда-либо зарегистрированные,
со скоростью, которая, вероятно, невозможна.
Обычно на максимальной скорости
они вдавливают в землю такую силу, что
пики в пять раз превышают вес их тела,
и они будут иметь контакт стопы с землей
время или период приложения силы
это обычно 0,09 секунды или девять сотых секунды
на очень коротком конце . 085 секунд.
Чтобы получить то, что требуется для девяти плоскостей
, они должны были бы приблизиться к шестикратному весу тела
и времени контакта ноги с землей
немногим более семи сотых секунды.
Так что мы не увидим, как кто-то взорвет
через линию за девять секунд в забеге на 100 метров.
Но это не значит, что спринтер не может
преодолеть это расстояние так быстро.
На самом деле, некоторые из них уже есть.
Таким образом, если вы уберете требование ускорения
при стационарном старте в гонке
и разрешите старт в полете в
люди уже комфортно находятся под
девятисекундным барьером.
Мировой рекорд в эстафете четыре на 100 метров
, установленный ямайцами, составляет около 36,7 или восемь секунд.
Таким образом, по существу каждый человек после
, тот, кто пробежал первый этап
, должен был в среднем пробежать девять плоскостей на своих 100-метровых
сегментах, чтобы бежать так быстро.
Но старт — это часть того, что делает
100-метровый забег таким захватывающим.
Подожди, в последнем заезде ты был
первым из кварталов на милю.
А потом ты был впереди меня,
а я шел в хвосте.
Да. Ага.
Итак, да, прямо из блоков
вы, ребята, меня очень быстро обыграли.
Это безумие.
Отчасти это связано с их грубой силой,
, но это также связано с их невероятной скоростью реакции.
Так ты вообще тренируешься на скорости реакции?
Да.
[Робби] Согласно действующим правилам,
если спринтер движется перед стартовым орудием,
он автоматически дисквалифицируется.
Это на самом деле произошло с Усэйном Болтом
на чемпионате мира в 2011 году.
Что я люблю делать, так это закрывать глаза,
и первое, что я слышу, я двигаюсь.
По сути, это поможет вам избежать
фальстартов и тому подобного.
Ты ничего не слышишь, ты не двигаешься.
[Робби] Но вот в чем дело,
спортсмена тоже могут дисквалифицировать
за оставление блоков менее чем за одну десятую
секунды после выстрела.
Причина в том, что время реакции
менее 0,1 секунды физиологически невозможно.
Но исследования показывают, что некоторые спринтеры могут
на самом деле
реагировать так быстро, как 0,08 секунды.
Я закрываю глаза, потому что я держал их открытыми
и люди вздрагивают и делают все это, все странные вещи.
Я чувствую, что я довольно осведомленный человек,
, так что я как бы замечаю это.
Из-за этого я не решусь идти.
Так что же на самом деле возможно для бега на 100 метров?
Есть ли у кого-нибудь шанс побить рекорд Болта?
Я бы сказал, если вы соедините идеального человека
кого вы знаете, исключительного и идеальную расу,
Я думаю, что-то в диапазоне 9,40,
низкое 9,40, может быть, немного быстрее, чем это
в соответствии с текущими правовыми условиями должно быть возможно.
Так что продолжайте смотреть.
Вероятно, мы никогда не увидим девятисекундный забег на 100 метров.
Но помните, что то, что делают эти спортсмены
, уже почти невозможно.
[мягкая рок-музыка]
Идеальные 100 метров – как правильно пробежать самое быстрое соревнование на Олимпийских играх
СТАРТОВЫЕ СТОЙКИ
При переходе на блоки, как пишет автор Уоррен Дошер в «Искусстве бега на короткие дистанции», самая сильная нога должна находиться на передней педали стартового блока [1]. Кончики пальцев должны располагаться сразу за стартовой линией (не касаясь ее) [2], руки в основном прямые, но локти разблокированы [3].
Помимо того, что спринтеры должны прислушиваться к сигналу стартового пистолета, они хотят, чтобы их ноги были правильно поставлены на блоки. Билл Фрейкс
‘Слушай, нет ли пистолета’
Помимо того, что мужчины задаются вопросом, как они могут победить Болта, есть еще одна вещь, на которой, по словам спринтеров, они сосредоточены после того, как занимают стартовые позиции.
«Прислушайтесь к оружию», — говорит Инглиш Гарднер, лучшая женщина-спринтер Америки. «Ничто другое не имеет значения, кроме этого. Вы не можете ничего делать, пока не выстрелит пистолет. Худшее, что вы можете сделать, — это фальстарт.
Раньше правила гласили, что один раз фальстарт и второй шанс. Это было изменено в 2003 году. Вас даже могут дисквалифицировать, если вы начнете слишком рано после того, как выстрелит из пушки. Исследования показали, что человек не может услышать реакцию пистолета и менее чем за десятую долю секунды. Поэтому, если вы начнете раньше, чем через десятую долю секунды после выстрела, это будет считаться фальстартом. И вы сделали.
«Многие гонки выигрываются и проигрываются из-за того, что спринтер не реагирует должным образом на ружье», — говорит двукратный призер Олимпийских игр на 100 м Ато Болдон из Тринидада и Тобаго. «Вы не хотите предвидеть выстрел, вы хотите реагировать на него. Есть разница. Если вы ожидаете выстрела и ошибаетесь, вы выбываете».
«Вы не хотите предвидеть выстрел, вы хотите реагировать на него. Есть разница. Если вы предвидите его и ошибаетесь, вы выбываете.»
В дополнение к тому, чтобы прислушиваться к стартовому пистолету, пишет Уоррен Дошер в «Искусстве бега на короткие дистанции», спринтеры должны убедиться, что их ноги правильно поставлены и что подушечки стоп, лодыжки, колени и тазобедренные суставы выровнены. Их голова должна быть опущена. Они должны сделать глубокий вдох и задержать его.
А потом они должны среагировать на пистолет.
ПЕРВЫЕ 10 МЕТРОВ
Существуют различные типы стартов, в том числе прыжок и старт «встань и пойди», которые сначала могут вывести вас вперед, но не помогут. Дошер пишет: «Ускоряться вперед можно только тогда, когда нога находится на дорожке, прилагая к ней силу, направленную назад». Во время разгона вне блоков спринтер выезжает под углом 45 градусов [1], двигая руками в противоположных направлениях в большом диапазоне движения [2], при этом одна рука движется вперед, а другая назад.
После выстрела стартового пистолета спринтеры тоже должны быть осторожны и не выпрямляться слишком быстро. Ян Уолтон/Getty Images
«Как моргаешь, как дышишь»
Американец Джастин Гатлин говорит, что старт зависит от инстинкта.
«Я такой: «Хорошо, я жду пистолета и готовлюсь», — говорит Гатлин, золотой медалист Олимпийских игр 2004 года в забеге на 100 метров. «Если вы думаете: «Мои руки слишком широкие, мои руки слишком близко друг к другу?» для тебя все кончено. Тебе просто нужно действовать инстинктивно. Это как моргать, как дышать».
Менее опытные бегуны могут попытаться быстро подняться и сделать быстрые шаги, чтобы быстро выйти в лидеры, но двукратный золотой медалист Олимпийских игр 100 Карл Льюис отличается. Он говорит, что ключ не в том, чтобы делать немедленные быстрые шаги, а в том, чтобы делать более длинные и мощные шаги, потому что это поможет вам продвинуться дальше в гонке.
«Если в вашей машине закончился бензин, вы не будете тянуть ее вперед», — говорит Льюис. «Вы отстаете и толкаете его. И когда вы толкаете его, вы остаетесь на первой ступеньке и расширяете все пути до следующего шага. И все пути, пока вы не дойдете до следующего шага. И вот как вы выходите из блоков».
«Это именно то, что я говорю своим маленьким детям», — говорит Болдон, который сейчас работает аналитиком по легкой атлетике в NBC Sports, а также занимается тренерской деятельностью. «Если вам нужно толкать что-то тяжелое, вы не собираетесь толкать его под углом 180 градусов. Вы должны получить некоторый относительный угол к задней части этой машины. Вы пытаетесь преодолеть инерцию и гравитацию в первом часть этой расы».
20 МЕТРОВ
В 2012 году ямайка Шелли-Энн Фрейзер-Прайс (в центре) быстро набрала обороты, выиграв второе подряд олимпийское золото в забеге на 100 м. Марк Ралстон/AFP/GettyImages
«Медленно, но верно вставать»
К настоящему времени спринтеры изо всех сил старались заставить себя двигаться, и, надеюсь, они больше похожи на Ferrari, чем на грузовик Ford F650. Пришло время начать ускоряться, не вставая слишком высоко и слишком быстро.
«Вы не хотите торопиться с переходом и хвататься за голову, потому что у вас есть хороший импульс для движения вперед», — говорит Болдон. «Вы хотите медленно, но верно встать в вертикальное положение для бега.
«Вы хотите расслабить голову и оставаться низко в положении для толкания, чтобы ваши первые 10-15 шагов, которые помогут вам подняться на 20-25 метров, были низкими, эффективными и мощными.»
Общее количество шагов в беге на 100 колеблется от 40-41 у Болт до примерно 50 у лучших женщин. Дошер пишет, что для уменьшения тормозного эффекта стопы, когда бегуны наступают на землю, им следует при этом слегка сгибать колени. В книге «Спринтерский бег» автор Райан МакГилл говорит, что бегун должен поддерживать контакт с землей как можно более «прыгучим», сравнивая это с бегом по раскаленным углям.
30 МЕТРОВ
К этому моменту спринтеры, как правило, завершают стартовую фазу и переходят к полной фазе бега. Держите тело максимально расслабленным, плечи опущены, наклоняйтесь вперед, чтобы сохранить равновесие [1]. Ноги приземляются под бедрами без перешагивания или чрезмерного торможения. Не должно быть потерь энергии при вращении туловища [2].
Спринтеры начинают приближаться к максимальной скорости после ускорения на первых 30 метрах из 100. VCG/VCG через Getty Images
‘Самая быстрая часть гонки’
Длина шага может быть важнее скорости, что является одной из причин, по которой Болт, рост которого 6 футов 5 дюймов, такой быстрый. Но то, что вы невысокого роста, не означает, что вы не можете быть быстрым. Трейвон Бромелл 5-9, но он был первым спринтером среди юниоров, который преодолел 10-секундную отметку в 100-метровке. Он также финишировал вторым в американских олимпийских испытаниях с результатом 9,84, отстав от Гэтлина всего на четыре сотые секунды.
«В третьем классе я сказал, что хочу стать олимпийцем, и люди надо мной смеялись», — сказал потом Бромелл. «Теперь я здесь.»
Независимо от роста лучшие спринтеры начинают развивать максимальную скорость вскоре после достижения 30 метров в фазе ускорения.
«Это самая быстрая часть гонки, — говорит Болдон. «Там, где вы собираетесь достичь своей абсолютной максимальной конечной скорости, для большинства спринтеров это от 35 до 55 метров в гонке».
40 МЕТРОВ
Донован Бэйли знал, что нельзя оглядываться назад, обыгрывая Фрэнки Фредерикса (в центре) и Ато Болдона (справа) на Олимпийских играх 1996 года. Getty Images/Персонал
Не подглядывать!
Один из важных аспектов 100 — всегда оставаться сосредоточенным на себе и на трассе, которая впереди. Взгляд влево или вправо, чтобы увидеть, где находятся ваши конкуренты, только замедлит вас.
«Вы должны быть в состоянии пробежать 100 метров, как лошадь в Кентукки Дерби с надетыми шорами», — говорит Болдон. «Ничто в забеге на 100 м не должно заставлять спринтера смотреть влево или вправо».
Болдон прекрасно это знает. Он взглянул на Фрэнки Фредерикса из Намибии в 19-м96 Олимпиад и отстал от него, что принесло ему бронзу, а не серебро.
«Я знаю больше, чем кто-либо, что ты можешь это сделать, — говорит Болдон, — но ты должен провести остаток своей жизни, рассказывая людям, почему это стоило тебе медали на Олимпийских играх».
50 МЕТРОВ
Бегуны будут на максимальной скорости в середине гонки. Длина шага, как правило, более важна, чем частота шагов [1]. Шаг Усэйна Болта составляет около 8 футов на шаг.
Джастин Гатлин сравнивает середину забега на 100 метров с вождением автомобиля. Энди Лайонс / Getty Images
«Очень похоже на вождение»
В этот момент спринтер находится на пике своей формы. Он стоит прямо и также бежит быстрее всех. Как быстро? Лучше всего будет работать на скорости от 25 до 26 миль в час.
В своей книге Дошер говорит, что в дополнение к удержанию тела в прямом положении руки должны быть отведены назад, локти должны быть слегка разведены в стороны, а руки не должны быть скрещены.
Каково это в середине гонки?
«Это очень похоже на вождение автомобиля, — говорит Гатлин. «Когда вы за рулем, вы понимаете, что делаете, но вы смотрите в зеркала, где вы находитесь. «Хорошо, поверни, поверни». Это похоже на то, что вы проходите через проверки и противовесы того, что вам нужно сделать, чтобы пройти гонку. Итак, это фаза движения. Выйдите из фазы движения, бегите, стойте прямо, продолжайте идти ».
60 МЕТРОВ
Английский Гарднер настолько застряла на 60-метровой отметке, что не может вспомнить, о чем думает. Кристиан Петерсен/Getty Images
«Другой мир»
Гарднер говорит, что не помнит, что происходит у нее в голове в этот момент гонки.
«Я в другом мире», — говорит она. «Именно тогда мое альтер-эго берет верх. Меня там больше нет».
Она здесь, она просто сосредоточена на беге. И выигрывать.
Гатлин говорит, что на какой бы скорости он ни достигал 60: «Это все, что я могу удержать. Так что мне просто нужно блефовать. Мне нужно выйти вперед. И держись».
70 МЕТРОВ
К этому моменту все спринтеры замедлят скорость. Райан Макгилл, автор книги «Спринтерский бег», предлагает не только соблюдать правильную технику, чтобы не замедляться слишком сильно, но и носить солнцезащитные очки, потому что прищуривание может замедлить вас еще больше.
Хотя наблюдателям трудно сказать, бегуны начинают замедляться после 70 метров. Тим Клейтон/Корбис через Getty Images
Это все иллюзия
Когда вы смотрите 100-метровый забег, вы можете подумать, что спринтер, отрывающийся ближе к концу, набирает скорость у всех. Это не относится к делу. Все тормозят метров на 70, если не раньше. Болдон говорит, что вера в то, что некоторые могут стать быстрее на этом этапе, является мифом или, по крайней мере, иллюзией, вызванной тем, что кто-то вырывается вперед.
«Все на последних 35-40 метрах замедляются», — говорит Болдон. «Если вы видите, что кто-то трогается с места, это потому, что он замедляется меньше, чем другие. Но все, кем бы они ни были, пока вы человек, замедляются на последней трети из 100».
Это не такое резкое падение — Болдон говорит, что лучшие автомобили замедлятся примерно на 2 мили в час — но этого достаточно, чтобы почувствовать разницу.
«На 70 м нужно держать колени поднятыми, — говорит Бромелл. «Люди, как правило, достигают 70 и думают: «О, я собираюсь включить другую передачу», но этого не происходит. На самом деле вы нажимаете и замедляетесь еще быстрее».
80 МЕТРОВ
Как выглядит рекорд Болта в 100-метровом забеге за 9,58 секунды, если разбить его на 10-метровые отрезки:
По мере приближения к финишу спринтеры могут использовать свое периферийное зрение, чтобы оценить ситуацию в гонке на близком расстоянии. Джуэл Самад/AFP/Getty Images
Решения, решения
Хотя спринтеры не должны смотреть влево или вправо, говорит Болдон, в этот момент они могут начать полагаться на свое периферийное зрение.
«Если вы один, вы можете начать планировать, как вы собираетесь праздновать», — говорит он. «Но если у вас есть компания, и даже если вы не переводите свой взгляд влево или вправо, вы думаете об оценке того, что находится в вашем периферийном зрении, и думаете: «Хорошо. У меня есть небольшое преимущество» или «Я есть небольшой дефицит, чтобы восполнить. И теперь вы думаете: «Это недостаток, который я могу преодолеть, наклоняясь к ленте?» или «Могу ли я защитить эту зацепку, хорошенько наклонившись к ленте?»
«Итак, ваше периферийное зрение становится реальным фактором. Теперь вам нужно оценить: «Я лидирую? Я второй? Я третий?» Вам нужно принять мысленное решение. Все это обрабатывается за считанные доли секунды».
Тем более, что вы приближаетесь к финишу.
90 МЕТРОВ
5,8 секунды: время, за которое гепард (64 мили в час) преодолевает 100 метров.
Карл Льюис знал, что нужно оставаться расслабленным на последних 10 метрах во время полуфинального забега на 19-м88 Олимпиада в Сеуле. Сосредоточьтесь на спорте/Getty Images
«Не жадничайте»
Спринтеры иногда совершают ужасные ошибки на этом этапе. Гатлин сделал это на прошлогоднем чемпионате мира в Пекине. Он лидировал и имел шанс, наконец, победить Болта. Затем он слегка споткнулся, его руки начали трястись, и он проиграл Болту с разницей в ресничку, 9,79 против 9,80.
Гатлин говорит, что именно поэтому он проиграл ту гонку: «Вы охвачены волнением, вы хотите большего, вы пытаетесь добиться большего и просто теряете себя. Вам нужно сохранять спокойствие и бежать к финишу. .»
Урок?
«Не жадничай, — говорит Гатлин. «Теоретически человек не должен бежать быстрее после 70 метров. Поэтому после 70 метров я должен быть уверен, что бегу уверенно, бегу высоко и добегаю до финиша. Если я пожадничаю и начинаю искать что-то другое, то Я теряю всю технику, теряю равновесие, Иду вперед, назад, руки трясутся, ты тянешься к чему-то, чего нет, ты уже там, и как будто тянешься к большему. ты там, наверху, пытаешься его достать, ты упадешь».
Льюис говорит, что ключ к расслаблению.
«Это самая сложная часть 100-метровой дистанции, — говорит он. «Вы должны оставаться расслабленными и позволить финишу прийти к вам».
ФИНИШ
Слишком раннее наклонение к финишу может стоить драгоценного времени в напряженной гонке. Джулиано Бевилаква/Корбис через Getty Images
9,27 секунды: время, которое австралийский физиолог и спортивный ученый Джереми Ричмонд считает достижимым для человека. История
Бережливая … но не слишком рано
Гарднер говорит, что во время бега она часто попадает в зону, где не видит и не слышит ничего от своих конкурентов. Не раньше, чем прямо перед очередью. И вот тогда она говорит: «Я как бы выхожу из себя. «Хорошо, худой!»
Поскольку время зависит от того, когда туловище спринтера пересекает линию, наклон тела вперед к этой линии может помочь вам победить. Но если вы наклонитесь слишком рано, это также может привести к проигрышу.
«Большинство спринтеров наклоняются слишком рано, — говорит Болдон. «Вы должны опираться на верхнюю часть линии. Идеальный наклон достигается почти тогда, когда вы можете поставить ногу на финишную черту. Большинство парней, которые разваливаются в форме или просто отчаянно хотят финишировать, наклоняются примерно на метр или два. слишком рано, поэтому я пытаюсь сказать своим спортсменам, чтобы они опирались на верхнюю часть линии, а не наклонялись к ней.
Диего Марадона — биография, личная жизнь, фото, причина смерти, фильм, голы, Рука Бога, футболист
Биография
Звезда футбола Диего Марадона — легендарная личность, биография которой могла бы занять десятки томов. На страницах такой летописи — невероятные карьерные достижения и годы наркозависимости, судебные тяжбы и богатая личная жизнь. Пожалуй, единого мнения об этом человеке быть не может, ведь даже после его смерти в СМИ всплывают все новые подробности непростой судьбы.
Детство и юность
В маленьком провинциальном городке, пригороде Буэнос-Айреса Ланусе, 30 октября 1960 года в семье простого рабочего Диего Марадоны и домохозяйки Дальмы Франко появился пятый ребенок Диего. Он был первым мальчиком в семье – до этого у Дальмы рождались только девочки. Детство будущей звезды футбола прошло в аргентинских трущобах, где он учился владеть мячом вместе с дворовыми мальчишками. Семья у Марадоны была бедная, поэтому ему приходилось довольствоваться простыми развлечениями обитателей трущоб.
Первый, более-менее приличный, кожаный футбольный мяч был подарен Диего его двоюродным братом. Такой грандиозный для мальчика из бедной семьи подарок был преподнесен на его семилетие. Именно этот мяч стал стартовым в будущей карьере великого футболиста Диего Марадоны.
Отец Диего научил его отбивать этот мяч у стены, наносить удар левой ногой, держаться на игровом поле, умело владея мячом. Так как юный любитель футбола был левшой, ему особенно легко давались «левые» удары. Он все чаще брал участие в дворовых играх и занимал позицию либеро – нападающим Диего стал чуть позже.
Футбол
Уже тогда, едва юному Диего исполнилось восемь лет, его заметил специалист, который занимался подбором талантов для клуба «Архентинос Хуниорс». Ему предложили играть за команду юниоров, которая носила название «Лос Себальитос» (Луковичка).
Участники этого сообщества развлекали зрителей в перерывах между играми, подавали мячи футболистам во время игры. В «Луковичке» Диего был самым молодым, но отличался особой техникой и устойчивостью, что сделало его лидером среди прочих участников.
Тренер Франческо Корнехо называл его «куклой-неваляшкой» из-за того, что тот не падал даже после сильных ударов по ногам. О Марадоне, как о будущей звезде аргентинского футбола, начали говорить после матча юниоров с «Ривер Плейта» — действующим на то время чемпионом Аргентины. Матч закончился со счетом 7:1 в пользу команды Диего. К слову, пять из семи голов забил юный футболист, которому на то время было всего 10 лет.
Диего Марадона в молодости / @hafeez.ea11
С 12 лет Марадона играл за аргентинских юниоров. Но, несмотря на все успехи, семья Диего, как и прежде, бедствовала. К тому же, она стала еще больше – мать Диего родила еще двух братьев и сестру.
В неполных шестнадцать лет, в 1976 году, Диего вышел на поле в роли участника «Архентинос Хуниорс», а в ноябре этого же года забил свой первый в карьере серьезный гол. В своей первой взрослой команде футболист отыграл целых пять сезонов, после чего в 1981 году перешел по контракту в другой аргентинский клуб «Бока Хуниорс». В том же году «Бока» стал аргентинским чемпионом, победив в августе в турнире Метрополитано.
ФК «Барселона»
Испанская «Барселона» летом 1982 года приобрела Диего Марадону за семь с половиной миллионов долларов, установив своеобразный трансферный рекорд. Однако из-за травмы футболист пропустил большее количество барселонских матчей. Но все же в 1983 году он поучаствовал в значимых турнирах – Суперкубок и кубок Испании, а также Кубок Испанской лиги, где команда стала лидером не без помощи Диего.
Всего в Испании футболист отыграл два сезона и в общей сложности забил 38 голов, приняв участие в 58 матчах. Хотя позже сам Диего называл этот период не самым лучшим в своей карьере, но проведенный опрос среди испанцев в 1999 году оставил именно за Марадоной лидирующее место лучшего игрока клуба «Барселона» после Йохана Кройфа и Ладислава Кубалы. Поэтому называть испанский период Марадоны провалом нельзя.
В это время его преследовали неудачи: гепатит, травмы, а также конфликты с руководителем клуба. После очередной ссоры, которая возникла между эмоциональным Диего и президентом клуба, футболист даже хотел выкупить свой контракт и уйти из команды. Но тут на арену вовремя вышел итальянский «Наполи».
Расцвет карьеры
Переход Марадоны в «Наполи» снова всколыхнул общественность, ознаменовавшись еще более большой суммой трансфера – уже целых десять миллионов долларов! Во время его представления на стадионе присутствовало более семидесяти тысяч зрителей, которые сразу же сделали Марадону своим кумиром.
Именно этот период считается самым важным в карьере футболиста. Лучшие голы были забиты в этом клубе. Итоги семи сезонов в «Наполи»:
выиграны два «скудетто» — беспрецедентный случай, который не повторился более;
первенство в Кубке УЕФА;
третье и второе место в Кубке и Суперкубке Италии;
Диего стал лучшим бомбардиром в истории «Наполи».
Однако в марте 1991 года положительная допинг-проба, которая была взята у Марадоны, стала причиной отстранения футболиста от игры на пятнадцать месяцев. Он не вернулся в «Наполи» после окончания срока дисквалификации, а перебрался в испанскую «Севилью». Но там он отыграл всего один сезон и после конфликта с тренером, покинул клуб.
Далее аргентинец играл за «Ньюэллс Олд Бойз», проведя за этот клуб всего пять матчей. Но известный своим взрывным характером Марадона снова не нашел общий язык с тренером Хорхе Кастильо и был вынужден покинуть команду. После печально известной стрельбы из пневматической винтовки по журналистам, которые караулили у его дома, Диего и вовсе отправился в тюремное заключение, в связи с чем, не мог участвовать в футболе.
«Бока Хуниорс» и завершение карьеры
После полуторагодового перерыва Марадона вернулся в большой футбол. Он провел в составе «Боки» около тридцати матчей и вернул благосклонность своих почитателей благодаря нескольким крайне удачным матчам.
К сожалению, очередной допинг контроль привел к новой дисквалификации. В крови Диего обнаружили кокаин и допинг. После этой дисквалификации Марадона ненадолго возвращался в футбол, но полученная травма привела его к необходимости закончить карьеру.
За несколько дней до своего 37-летия, в 1997 году, Диего Армандо Марадона последний раз вышел на футбольное поле в качестве игрока.
Рука Бога
Это прозвище закрепилось за Марадоной после легендарного матча с англичанами, где Диего забил мяч рукой на глазах у многотысячной публики. Эту ошибку заметили все, кроме судьи, который засчитал спорный гол.
Тот чемпионат никогда не забудет весь футбольный мир, тем более болельщики Аргентины. Ведь тогда они стали чемпионами мира. Марадона оправдывал свой поступок, говоря, что это была не его рука, а «рука самого Бога». С тех пор Рука Бога стала названием нарицательным и крепко «приросла» к Диего.
Техника Марадоны
Техника игры Марадоны отличалась нехарактерными для футбола приемами: катание, подкидывание и подбрасывание мяча на высокой скорости, умение беспроблемно обводить соперника. Благодаря полученным в детстве навыкам Диего обладал точным пасом и четким ударом с левой ноги и со штрафных. Его умение бить с любых положений, забивать мячи головой, исполнять различные финты делали его технику уникальной и неповторимой.
Хорошее видение поля позволяло ему делать голевые пасы. Борьба – это его стихия, ведь даже если он терял мяч, то все равно не оставлял соперника в покое, пока мяч не возвращался на его территорию. Координированность движений позволила ему легко маневрировать среди противников и удерживать равновесие при необходимости.
Многие эксперты считают, что благодаря игре Марадоны команды, в которых он играл, смогли выйти на совсем новый уровень футбола.
Тренерская карьера
Свою тренерскую карьеру Марадона начал еще задолго до официального окончания футбольного периода в жизни. Во время его дисквалификации в 1994 году, которая распространялась только на футболистов, он решил попробовать себя на тренерском поприще.
Embed from Getty ImagesДиего Марадона и Лионель Месси
Малоизвестный клуб «Депортиво Мандия» стал его дебютом в качестве наставника. Но этот опыт быстро закончился после драки Диего с одним из владельцев клуба. Диего Марадона в течение одного сезона тренировал «Росинг», но особых результатов эта деятельность не принесла.
Несмотря на первые провальные результаты, Марадона все же стал тренером сборной Аргентины в 2008 году. Он пробыл на этом посту всего два года, однако успел заявить о себе как о достойном наставнике. Хотя аргентинцы и не выиграли чемпионат мира – 2010, где их разгромили германцы со счетом 0:4, Марадона все же остался доволен игрой своих подопечных.
После чемпионата футбольная ассоциация Аргентины решила не продлевать контракт с Марадоной.
Затем Марадоне предложили тренировать клуб «Аль Васл» из Арабских Эмиратов. Серьезных достижений этот клуб при его участии не добился, зато часто фигурировал в различных скандалах. Из-за своего взрывного характера Марадону досрочно попросили покинуть пост тренера.
Позднее он возглавлял клубы «Аль-Фуджайра», «Дорадос де Синалоа», был председателем правления брестского «Динамо», тренировал аргентинцев «Химнасия и Эсгрима». Этот клуб и стал последним местом работы Марадоны. В ноябре 2019 он подал в отставку, но уже спустя несколько дней изменил свое решение. Сезон 2019/2020 был преждевременно завершен из-за пандемии коронавируса, но летом 2020-го Диего подписал свой последний контракт с «Химнасией», продлив его до декабря 2021 года.
Телевидение
Как бы ни были сложны взаимоотношения Марадоны с журналистской братией, он сам несколько раз вставал на их стезю. После окончания своей карьеры футболиста он стал выступать в роли спортивного эксперта в профильных программах или в качестве комментатора соревнований. Диего неоднократно комментировал матчи Чемпионата Мира в 2002 году, а в 2006 году он комментировал матчи ЧМ в Германии.
Embed from Getty ImagesВладимир Путин, Диего Марадона и Пеле
Марадона успел побывать в роли ведущего популярной аргентинской программы «Ночь десятки» в 2005 году. В рамках этой программы он интервьюировал всемирно известных людей (Майк Тайсон, Фидель Кастро, Анатолий Карпов). В 2005 году эта программа выиграла премию «Лучшая развлекательная программа», сделав Марадону персоной года по ее версии.
Хобби
Пластика и точность движений, а также превосходная координация позволили Марадоне хорошо проявить себя на танцевальном поприще. Танцевальная программа, которую транслировал итальянский канал RAI, стала его дебютом как танцора. Однако из-за сложностей с итальянскими властями он отказался от дальнейшего участия в программе.
В 2000 году легендарный футболист написал книгу автобиографического характера «Я – Диего». Два года спустя Диего выпустил диск с хитом «Рука Бога». К слову, все доходы от реализации диска были перечислены в аргентинскую больницу для обездоленных детей.
Знаменитый сербский режиссер Эмир Кустурица снял в 2008 году фильм «Марадона». При помощи этого произведения, культовый режиссер хотел объяснить феномен Диего Армандо с художественной стороны.
Диего всегда был известен своей симпатией к таким лидерам, как Уго Чавес, Нестор Киршнер, Фидель Кастро – политическим вождям левого полка. У него даже были татуировки Че Гевары на правом плече и Фиделя на ноге. Сам себя он называл человеком «из народа».
Embed from Getty ImagesТату Диего Марадоны
Такие позиции однозначно играли ему на руку, если бы он захотел претендовать на высокий политический пост. Однако репутация эмоционального и агрессивного игрока как на политическом, так и на игровом поле всегда будет выступать против него.
Многим трудно было представить импульсивного и непоседливого Марадону в чиновничьем кресле, подписывающим бумаги. Поэтому его кандидатура всегда отмечалась как символическая на политическом ринге.
Наркотики и проблемы со здоровьем
Неприятный наркотический шлейф, тянущийся за Марадоной еще со времен его игры в «Барселоне», стал причиной его проблем со здоровьем. Тогда он объяснял это пристрастие возможностью влиться в незнакомую обстановку и чувствовать себя в ней комфортно. Впоследствии футболист не раз пытался избавиться от пагубного пристрастия в клиниках Аргентины и Кубы.
В 2000 году у Марадоны случился гипертонический криз из-за аритмии сердца. Тогда приближенные к Диего люди отрицали связь такого события с наркозависимостью футболиста, говоря, что криз случился из-за проблем с сердцем и нервного перенапряжения. После окончания лечения в клинике Диего уехал на остров Свободы, где в закрытом медицинском заведении прошел курс реабилитации.
Сердечный приступ подкосил Марадону в апреле 2004 года. Проблемы с лишним весом, так и не побежденная наркомания стали причиной этого печального события. После выхода из больницы Диего весил целых 120 кг. На фото тех годов перед поклонниками предстает полный до безобразия человек, в котором сложно идентифицировать некогда поджарого футболиста. При сравнительно небольшом росте (165 см) такой вес выглядел критическим. Но ему удалось взять себя в руки и после операции по уменьшению желудка и специальной диеты он сбросил 50 кг.
В 2004 году легенда футбола заявил, что избавился от наркотической зависимости навсегда ради своих дочерей. Судя по всему, ему это удалось, однако в 2007 году он попал в клинику уже по поводу интоксикации организма спиртными напитками. Тогда его печень находилась в критическом, предциррозном состоянии. Но и на этот раз ему удалось выкарабкаться и выйти из неприятной ситуации с минимальными потерями.
Личная жизнь
Личная жизнь легендарного бомбардира всегда была не менее интересной, чем его игровая деятельность. О многочисленных бурных романах футболиста еще во времена «Барселоны» ходили легенды. Его обвиняли в пособничестве переправления аргентинских проституток в Италию. Держательница борделя якобы занималась поставками живого товара вместе с Диего. Среди окружения футболиста были такие личности, которые утверждали, что во время проживания в Неаполе у него было по пять любовниц в день! Но вся эта информация осталась на уровне слухов, никак не подтверждаясь и не опровергаясь самим футболистом.
Единственная жена Клаудия Вильяфанье
Официально Диего был женат всего один раз на Клаудии Вильяфанье, прожив с ней 25 лет. Юному Диего было всего семнадцать лет, когда он решился пригласить соседскую девушку Клаудию на танец. Через несколько дней он уже представил ее родителям.
Embed from Getty ImagesСвадьба Диего Марадоны и Клаудии Вильяфанье
Однако поженились они не сразу, Марадона сделал предложение Клаудии только после рождения второго ребенка (дочери) в 1989 году. Первая дочь была рождена годом раньше. Свадьба состоялась на стадионе «Луна Парк» в Буэнос-Айресе и стояла Диего целых два миллиона долларов. Гостей, которые пришли поздравить молодоженов, насчитывалось около более полутора тысяч.
После десяти лет семейной жизни Марадона ушел из дома, а спустя пять лет Клаудия подала на развод. Однако несмотря на это, паре удалось сохранить хорошие, дружеские отношения. Бывшая жена даже выступала некоторый период в качестве агента экс-футболиста.
Слухи о внебрачных детях
В СМИ встречаются сведении о рождении у Марадоны пятерых детей детей, включая двоих дочерей, появившихся в браке. В 1987 году на свет появился Диего Синагра от неаполитанки Кристианы. Отец признал наследника только в 2016-м.
От Валерии Сабалаин у Диего есть дочь, которая родилась в 1996 году. Но футболист и в этот раз не захотел добровольно признать свое отцовство. Экспертиза ДНК расставила все на свои места, и тот был вынужден выплачивать дочке алименты.
В 2013 году футболист отпраздновал день рождения еще одного сына, который получил имя знаменитого родителя. Матерью ребенка стала Вероника Охеда, преподаватель физкультуры. Любопытно, но на момент появления на свет мальчика его родители уже расстались.
Последние годы жизни сердце Марадоны было занято молодой моделью Росио Оливой. Он даже решился ради нее на пластическую операцию, чтобы выглядеть моложе. Однако до свадьбы дело так и не дошло.
После смерти легенды футбола стали вскрываться новые подробности его личной жизни. Так, некая Мавис Альварес заявила о романе с бомбардиром. По ее словам, она состояла в отношениях с Диего на протяжении трех лет. За это время избранник подсадил ее на кокаин, заставил лечь под нож хирурга для увеличения груди и неоднократно совершал насильственные действия сексуального характера.
Смерть
В октябре 2020 года у Диего случилось кровоизлияние в мозг. Врачи приняли решение о выписке 11 ноября. Затем, по данным СМИ, Марадону отправили в частную клинику для избавления от алкогольной зависимости. В последний раз он показался на публике 30 октября, на матче своей команды.
25 ноября 2020 года Марадона скончался на 61-м году жизни. О смерти знаменитого спортсмена сообщило вечером в среду аргентинское издание Clarin.
Прощание с легендой состоялось в Президентском дворце — огромное количество поклонников заняли 7 кварталов по пути к гробу. Много теплых слов было сказано его коллегами, сожаление выразил и папа римский Франциск, назвав Диего «поэтом на поле».
Согласно завещанию тело спортсмена требовалось забальзамировать, но родственники Диего отказались от выполнения этих обязательств. Могила звезды футбола находится на кладбище Хардин-де-Белья-Виста рядом с родителями.
Расследование смерти Диаго Марадоны
Власти Аргентины начали расследование произошедшего: по информации СМИ, у правоохранителей были основания подозревать врача Марадоны в халатности и непредумышленном убийстве. Сам медик Леопольдо Луке, лечивший футболиста, заявил, что ни в чем не виноват и готов полностью сотрудничать со следствием.
Правоохранительные органы не исключали версию насильственной смерти. Подозреваемыми стали семеро медицинских сотрудников, включая медсестер, координатора обслуживающего персонала, психолога и психиатра. Только в мае 2021 года была установлена причина смерти Марадоны — кончина наступила из-за острого отека легких. По заключению экспертизы, это случилось из-за сердечной недостаточности. Патология была вызвана дилатационной кардиомиопатией — сказался образ жизни спортсмена.
Однако обвинения с персонала сняты не были. Они, по версии следствия, выполняли свои обязанности халатно и не предприняли нужных мер для спасения пациента. Кроме того, было установлено: реанимационные мероприятия начались слишком поздно, спустя несколько часов после смерти.
Осенью того же года стало известно, что легендарный футболист был похоронен без сердца. Со слов врача Нельсон Кастро, такое решение было вызвано опаской, что фанаты легенды впоследствии будут пытаться извлечь орган.
Расследование смерти Марадоны было завершено в мае 2022 года. Подозреваемым в непредумышленном убийстве были предъявлены обвинения, их дальнейшие судьбы должен был решить суд. Согласно законодательству, каждый из медицинских работников мог получить до 25 лет лишения свободы.
Память
В 2021 году состоялась мировая премьера документальной ленты «Марадона. Смерть Бога». В фильме были освещены основные события непростой судьбы легенды и то, как пристрастие к наркотикам, измены и скандалы футболиста превратили его жизнь в настоящие безумие. Главная задача авторов проекта заключалась в том, чтобы зрители поразмышляли на тему, что стало причиной такого поведения — сам Диего или бесконечные толпы журналистов и поклонников, не дававших ему прохода. В ленте использовались видеоархивы и интервью Диего.
Достижения
1979, 1980, 1981 — Футболист года в Аргентине
1979, 1980 — Футболист года в Южной Америке
1981 — Чемпион Аргентины с «Бока Хуниорс»
1982/83 — Обладатель Кубка Испании с «Барселоной»
1985 — Футболист года в Италии
1986 — Чемпион мира со сборной Аргентины
1986 — Лучший игрок чемпионата мира
1986, 1987 — Лучший футболист Европы
1986 — Лучший футболист мира
1986/87, 1989/90 — Чемпион Италии с «Наполи»
1986/87 — Обладатель Кубка Италии с «Наполи»
1988/89 — Обладатель Кубка УЕФА с «Наполи»
1990 — Серебряный призёр чемпионата мира со сборной Аргентины
1993 — Лучший аргентинский футболист всех времён
1999 — Автор лучшего гола в истории футбола
1999 — Лучший спортсмен XX века по версии Clarín
2000 — Игрок столетия по версии ФИФА
Интересные факты
Долг легендарного футболиста перед итальянской налоговой составляла около $ 40 млн. При пересечении итальянской границы Марадона каждый раз лишался некоторых ценных вещей. Так, полиция изъяла у него дорогие часы Ролекс(2006 год), а позже (2009) отобрала у него серьгу, продав ее впоследствии с аукциона.
Марадона не являлся чистокровным аргентинцем – его предки эмигрировали в Аргентину из Италии. При более подробном изучении генеологического древа футболиста у него были обнаружены хорватские корни. Биография великого футболиста еще до конца и полностью не изучена.
Проведенный ФИФА опрос выявил, что 53% респондентов считают Марадону лучшим футболистом ХХ века. Но, несмотря на это, такое почетное звание отдали Пеле. Марадона был в ярости и заявил, что будет оспаривать решение в суде. В результате его все-таки признали лучшим футболистом наряду с Пеле.
Когда футболиста приняли в неаполитанскую команду, в его честь все скульптуры города нарядили в футболки с 10 номером – именно под таким номером выступал Диего в «Наполи». Хитом сезона в том году стала пицца «Марадона». И такой прием был не случайным – результатом игры в «Наполи» стали три победных года – первые за всю историю основания клуба.
Руководство «Наполи» презентовало Марадоне Ferrari F-40 за то, что он в свое время отклонил предложение скандально известного Сильвио Берлускони, который предлагал ему выгодный контракт и квартиру в центре Милана. Но Диего тогда был в составе «Наполи» и отказался от заманчивого предложения, за что и был отмечен руководством клуба.
Диего Марадона – биография, фото, личная жизнь, жена и дети, голы, причина смерти
Биография Диего Марадоны
Футболист Диего Марадона – легенда мирового футбола и обладатель многочисленных титулов и наград. Родившийся в трущобах Буэнос-Айреса, он стал величайшим футболистом мира, забил 345 голов и вписал своё имя в историю спорта.
Диего Марадона
Детство и семья
Диего Армандо Марадона родился 30 октября 1960 года в бедном квартале промышленного города Ланус, расположенного недалеко от Буэнос-Айреса. Детские годы будущий футболист провёл в районе Вилла Фиорита, в трущобах Большого Буэнос-Айреса.
Диего был одним из семи детей Диего и Дальмы Сальвадоры. Многодетная семья ютилась в трёх небольших комнатах без удобств, и, как писал знаменитый спортсмен в своей автобиографии, еду мать готовила во дворе, потому что внутри не было кухни, а во время дождя потоки воды лились внутрь через ветхий навес, служивший им крышей.
Диего Марадона в детстве
Одержимость футболом проявилась у Диего рано: его первым мячом был апельсин, с которым он научился управляться так, что прохожие не могли отвести глаз от трёхлетнего малыша, чья ловкость поражала воображение. В восемь лет Диегито получил в подарок хоть и не новый, но настоящий кожаный мяч, с которым не расставался даже во сне: он спал, прижимая его к груди.
Юный Диего Марадона
Первые шаги в спорте
Без ложной скромности Марадона говорил, что он был профессиональным футболистом уже в начальной школе. Первой командой, за которую играл Диего, была юниорская Los Cebollitas, а незадолго до 16-летия он перешёл в Argentinos Juniors.
На свой первый матч в составе «Архентинос Хуниорс» будущий чемпион вышел в футболке с цифрой 16 и вошёл в историю аргентинского футбола как самый молодой игрок Primera Division, высшего дивизиона аргентинской футбольной лиги.
Диего Марадона в Argentinos Juniors
Легендарную фразу о том, что во время игры он будто держал небо в своих руках, Диего сказал после того, как забил свой первый гол. Это случилось 14 ноября 1976 года в матче против команды San Lorenzo.
В составе Argentinos Juniors Диего играл в течение почти пяти лет, забив в 167 матчах 115 голов. В 1981 году блистательный нападающий перешёл в Boca Juniors, которая заплатила за него 4 миллиона долларов.
Диего Марадона в Boca Juniors
В этот период карьеры Диего получал предложения от других клубов, которые обещали сделать его самым высокооплачиваемым футболистом в мире, но он отказался, потому что с самого детства мечтал играть за Boca Juniors.
22 февраля 1981 года Диего провёл первую игру в Boca Juniors. Матч состоялся против Talleres de Córdoba. Футболист забил два мяча из четырёх. В «Боките», как ласково называют команду аргентинцы, он играл около года, проведя за это недолгое время 40 матчей и забив 28 голов.
Эль Диего в Европе
Летом 1982 года, отчасти из-за разногласий с менеджером «Бокиты» Сильвио Марцолини, Диего решился на переход в «Барселону». За трансфер клуб выплатил рекордные на тот момент $5,6 миллиона.
С Марадоной «Барселона» выиграла Кубок и Суперкубок Испании, а также Эль Классико, традиционное состязание между «Барселоной» и «Реал Мадридом». После того как Диего забил в ворота «Реала» изящный, но мощный гол, аргентинцу аплодировали стоя даже самые верные фанаты «Реала».
Диего Марадона времен «Барселоны»
Осенью 1983 года футболист заболел гепатитом, но продолжал тренировки, однако вскоре всё же оказался на больничной койке из-за травмы. Спустя три месяца терапии аргентинец вернулся в команду. Всего за два сезона в «Барселоне» он провёл 58 игр и забил 38 голов.
В июле 1984 года Марадона перешёл в «Наполи», установив новый рекорд по стоимости трансфера – $10,5 миллиона. Считается, что именно в «Наполи» Диего достиг пика своей карьеры. Более того, получив капитанскую повязку, он смог поднять уровень клуба до высочайшего: под руководством Марадоны команда одержала серию побед, среди которых Чемпионат Италии, Кубок Италии, Кубок УЕФА и другие.
Диего Марадона — капитан «Наполи»
Международная карьера
В 18 лет Диего стал звездой молодёжного Чемпионата мира по футболу, прошедшего в 1979 году в Японии, забив в шести матчах турнира шесть голов.
Спустя три года, на Чемпионате мира 1982 года, он играл за сборную Аргентины, однако победы аргентинцам достичь не удалось, что Диего объяснил нередкими конфликтными ситуациями внутри коллектива и общей слабой подготовкой.
В 1986 году Марадоне удалось поднять футбольный престиж своей страны и привести сборную Аргентины к победе на Чемпионате мира в Мексике. Мировые СМИ отмечали, что этот чемпионат Марадона выиграл практически в одиночку, забив в общей сложности десять из четырнадцати голов и получив Золотой мяч.
Диего Марадона — чемпион мира 1986 года
Именно после этого чемпионата появилось выражение «рука Бога». Джон Молинаро охарактеризовал гол, забитый Диего в ворота английской сборной рукой, как величайший гол в истории мирового футбола и назвал мастерство аргентинского футболиста истинным искусством.
Все пошло по наклонной в 1990 году, на Чемпионате мира. Марадона, уже имевший проблемы с наркотическими веществами, получил травму лодыжки, и сборная Аргентины уступила победу сборной Германии.
Как играл Диего Марадона
Турнир 1994 года, проходивший в США, оказался для Диего последним в его международной карьере, которая продолжалась без малого 17 лет. После первого же матча в крови знаменитого аргентинца нашли допинг (эфедрин), который, как попытался объяснить Марадона, он принимал как препарат для похудения. Футболиста дисквалифицировали до сентября 1995 года.
Завершение карьеры
С 1995 по 1997 год уже, мягко говоря, немолодой по футбольным меркам аргентинец вновь играл за Boca Juniors. За этот период он вышел на поле в 29 матчах и забил 7 голов. 25 октября 1997 он в последний раз сыграл на любимый с детства клуб (но не последний в принципе!) – в матче против аргентинского клуба River Plate.
Команда Марадоны выиграла 2:1, но сам футболист был травмирован и заменен на Хуана Рикельме. Через 5 дней Диего исполнилось 38 лет.
В свой 38-й день рождения Диего Марадона объявил о завершении карьеры
11 ноября 2001 года Диего принял участие в матче, который в прессе назвали «прощальной игрой Марадоны». Сборная Аргентины с его участием вышла против так называемой сборной Мира. За игрой наблюдали 60 тысяч зрителей, в том числе легендарный футболист Пеле. Несмотря на лишний вес, Диего чувствовал себя на поле как рыба в воде, и по итогу сборная Аргентины обыграла сборную из лучших футболистов современности и прошлого со счетом 6:3.
Диего Марадона 20: лучших голов
Скандалы, наркотики и проблемы со здоровьем
Во время сотрудничества Диего с «Наполи» СМИ неоднократно намекали на его связь с Каморрой, одной из старейших преступных организаций Италии. В конце лета 1989 года популярное итальянское издание опубликовало фотоснимок, на котором Марадона сидит в огромной ванне, выполненной в форме устрицы, с мафиози Кармине Джулиано, главой клана Джулиано, державшего под контролем район Форчелла, одного из самых опасных районов Неаполя.
В автобиографической книге Диего признавался, что он, как и многие звёзды спорта и шоу-бизнеса, поддерживал связь с боссами Каморры и даже принимал от них подарки, например, роскошный и на тот момент единственный в Италии автомобиль Volvo-900, однако участие в преступных махинациях отрицает.
Диего Марадона с Кармине Джулиано
Именно в Неаполе Диего, до этого только изредка употреблявший кокаин, стал принимать его постоянно, а поставляли его футбольной звезде братья Джулиано, что было установлено следствием. Также Диего подозревали в «сливе» матчей, ведь на ставках, которые делались на победу «Наполи», каморриты зарабатывали огромные деньги и были готовы пожертвовать ради них всем, даже репутацией Марадоны.
Выступая на итальянском телевидении Диего в присущей ему манере нецензурно высказался об этих слухах, однако факт остаётся фактом: из последних пяти матчей с «Миланом» «Наполи» выиграл всего лишь один.
Ходили слухи, что Марадона «сливал» матчи в угоду мафии, но он решительно отрицал это
Роман с кокаином у Диего длился до 2004 года. Футболист много раз пытался избавиться от пагубной страсти и в конце концов избавился… заменив белый порошок алкоголем. Однако свои отношения с алкоголем он мог держать под контролем, несмотря на природную вспыльчивость и отрицание общественных норм.
Наркотики, скандалы, алкоголь, суды, полная погруженность в спорт и хронический стресс – всё это не могло не отразиться на здоровье звезды. Диего лечился от гепатита, перенёс операцию на желудке, когда боролся с ожирением, и получил целый комплект психологических проблем.
Посвящается Марадоне
Тренер
В 2008 году Диего, неоднократно заявлявший о своём желании возглавить сборную Аргентины, всё-таки добился места главного тренера.
Первый матч сборной Аргентины с новым тренером состоялся в Глазго, где аргентинцы выиграли со счётом 1-0. Тренером сборной своей страны Диего был в течение двух лет, после поражения на Чемпионате Мира 2010 года руководство AFA объявило о том, что не намерено продлевать с ним контракт.
Диего Марадона в качестве главкома сборной Аргентины на ЧМ-2010 обнимает Лионеля Месси
Личная жизнь Диего Марадоны
Первой женой знаменитого аргентинца стала Клаудия Вильяфанье. С привлекательной девушкой он познакомился на танцах в 1977 года, а бракосочетание состоялось 7 ноября 1984 года в Буэнос-Айресе. Спустя три года Клаудия подарила мужу первую дочь, Дальму Нерею, а в 1989 году – вторую, Джанинну Динору.
В 2004 году Диего и Клаудия расторгли брак, но сумели остаться в дружеских отношениях. Даже после развода они некоторое время появлялись на публичных мероприятиях вместе и встречались на семейных праздниках.
Диего Марадона с Клаудией Вильяфанье и дочками
Известно, что у Марадоны есть внебрачный сын, который родился у него во время итальянского периода. Когда Диего играл за «Наполи», у него возникли романтические отношения с Кристиной Синагрой. В сентябре 1986 года та родила сына и назвала мальчика в честь знаменитого отца – Диего Армандо.
В 1993 году итальянский суд установил отцовство Марадоны, и его сын, унаследовавший страсть к футболу, официально получил имя Диего Армандо Марадона Синагра. В 2016 году Марадона, до этого избегавший говорить о своём внебрачном сыне, публично назвал Диего-младшего своим сыном и заявил о том, что очень его любит.
Диего Марадона с сыном
В 2010 году аргентинец познакомился с юной (она была младше обоих дочерей Диего) Росио Оливе, но отношения начались лишь три года спустя. А уже в 2014 году Росио заявила, что Марадона – домашний тиран. В ответ футболист подал на нее в суд, обвинив в краже крупной суммы.
Впоследствии они несколько раз расставались и снова сходились. В 2018 году Росио исполнилось 28 лет. В честь этого события Диего подарил ей помолвочное кольцо и публично назвал своей невестой. Пара была вместе до смерти спортсмена в ноябре 2020 года.
Диего Марадона и Росио Оливе
Последние годы жизни и смерть
В начале 2020 года врач спортсмена Леополь Луке выразил мнение, что карантин не лучшим образом сказался на здоровье его звёздного пациента: после почти двухлетнего перерыва тот снова начал злоупотреблять алкоголем.
Диего Марадона умер 25 ноября 2020 года
Спустя полгода, в начале ноября 2020 года, Марадона был в срочном порядке госпитализирован с кровоизлиянием в мозгу в госпиталь в Ла-Плате. Там ему провели операцию по удалению тромба, и 11 ноября футболист был выписан. Через две недели, 25 ноября 2020 года, Диего Марадона скончался от остановки сердца.
27 ноября Диего похоронили рядом с родителями – на кладбище Белла-Виста, расположенном в пригороде Буэнос-Айреса. Родные футболиста хотели провести церемонию погребения в максимально тесном кругу, но десятки тысяч болельщиков тоже захотели попрощаться с легендой. Траурную процессию сопровождала полиция, кладбище оцепили, а попытавшихся прорваться внутрь фанатов встретили резиновыми пулями и слезоточивым газом. Весь день стычки полиции и оскорбленных таким отношением граждан не прекращались.
Прощание с Диего
Диего Марадона — возраст, биография, день рождения, семья, состояние
Перейти к содержимому
4
Краткие факты
Предыстория
Карьера Хронология
За что мы любим
Удивительные факты
Часто задаваемые вопросы
Знаменитый футболист Диего Марадона родился 30 октября 1960 года. Каждый, кто любит футбол, знает, кто такой Марадона. Его характерный стиль игры — полный страсти и лидерства — известен миллионам поклонников по всему миру. Один из самых высокооплачиваемых футболистов в истории; он взял свою национальную команду, чтобы выиграть чемпионат мира по футболу в 1986. Марадона также тренировал несколько клубов в Мексике, ОАЭ и сборную Аргентины по футболу. В 2019 году он стал тренером аргентинского клуба «Химнасия де ла Плата», где служил до своей смерти 25 ноября 2020 года от остановки сердца в своем доме в Ланусе, Аргентина. Сегодня мы вспоминаем годовщину его рождения!
Краткие факты
Полное имя:
Диего Армандо Марадона Франко
Прозвище:
Эль Пибе де Оро (Золотой мальчик)
Дата рождения:
30 октября 1960 г.
Дата смерти:
25 ноября 2020 г. (60 лет)
Знак Зодиака:
Скорпион
Рост:
5 футов 4 дюйма
Статус отношений:
Холост
Нетто Стоимость:
500 тысяч долларов
История
Диего Армандо Марадона, аргентинский футболист, родился 30 октября 1960 года в Буэнос-Айресе, Аргентина, вырос вместе со своими братьями и сестрами — четырьмя сестрами и двумя братьями — в бедной семье. Марадона вырос в трущобах в Южном Буэнос-Айресе. В три года ему подарили футбольный мяч. Марадона сразу же проявил страсть к игре и большие способности. Когда ему было восемь лет, он стал разведчиком талантов. увидел, как он играет в клубе Estrella Roja, и открыл для себя его навыки.0003
Марадона дебютировал как профессиональный футболист, когда ему было 15 лет. Он играл за аргентинский клуб «Архентинос Хуниорс». После пяти лет в «Архентинос Хуниорс» Марадона подписал контракт с «Бока Хуниорс» в 1981 году. Марадона впервые принял участие в чемпионате мира по футболу в 1982 году. После невероятного выступления на чемпионате мира 1983 года Марадона был переведен в клуб «Барселона» за миллионную сумму. . В 1984 году звездный игрок перешел в клуб «Наполи». Там у него был самый успешный период в карьере.
Марадона сыграл в общей сложности четыре чемпионата мира по футболу. Марадона привел свою сборную к победе над Западной Германией на чемпионате мира 1986 года. Он также выиграл Золотой глобус как лучший игрок турнира. С 2008 по 2010 год Марадона был тренером сборной Аргентины по футболу.
Хронология карьеры
1976
Футбольный дебют
Марадона играет за «Архентинос Джуниор».
1982
Переход в международный футбол
Марадона играет за клуб «Барселона».
1984
Переезд в Италию
Он переведен в клуб «Наполи».
1986
Победа на чемпионате мира
Марадона ведет свою национальную футбольную команду к победе на чемпионате мира.
2008
Концерт в качестве тренера сборной
Марадона становится тренером сборной Аргентины.
Почему мы любим Диего Марадона
Его уникальность
Марадона был одним из величайших игроков не только благодаря своему природному таланту. В этой области он был творческим, страстным и прирожденным лидером. Его сильное присутствие, когда у него был мяч на ногах, было неоспоримо.
Его благотворительная деятельность
Марадона был футбольным послом Unity. Организация стремится помочь сохранить спортивные клубы, спортивные ценности и единство среди молодых игроков.
История его пути из грязи в князи
Семья Марадоны была очень бедной, когда он был ребенком. Благодаря своему невероятному таланту и настойчивости он стал одним из самых успешных игроков в мире. Своими заработками он помог своей семье улучшить жизнь.
5 Удивительные факты
Он является рекордсменом по количеству фолов
Он является рекордсменом по количеству фолов в матче чемпионата мира, всего 53.
пинг-тест
Марадона Сыграл только две игры на чемпионате мира 1994 года, потому что у него был положительный результат на наркотики.
Он разделяет годовщину смерти с Кастро
Марадона умер в годовщину смерти Фиделя Кастро
У него самый высокий рекорд по трансферным сборам
У Марадоны два рекорда по самым высоким трансферным сборам — около 5,7 миллионов долларов из «Барселоны» и около 8 миллионов долларов из «Наполи».
Он написал автобиографию
Марадона написал автобиографию под названием «Йо Сой эль Диего».
Диего Марадона
Часто задаваемые вопросы s
Сколько жен было у Марадоны?
Только одна, Клаудия Виллафанье.
У Марадоны есть сын?
У него двое сыновей, Диего Синагра и Диего Фернандо Марадона Охеда.
Кто зять Диего Марадоны?
Зять Марадоны был известным футболистом Серхио Агуэро.
Даты рождения Диего Марадоны
Год
Дата
День
2 023
30 октября
Понедельник
2024
30 октября
Среда
2025
30 октября
Четверг
2026
30 октября
Пятница
2027
30 октября
Суббота
Вс
902 44 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
1
9 0198
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11 900 03
12
13
14
15
1 6
17
18
19
20
21
22
90 198
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Праздники прямо в ваш почтовый ящик
Каждый день праздник! Получите свежие праздники напрямую во входящие. Назад ini Bio (1)Семья (4)Товарные знаки (2)Викторины (63)Цитаты ( 2)
Редактировать
Обзор
Родился
30 октября 1960 г. · Ланус, провинция Буэнос-Айрес, Аргентина
Умер
25 ноября 2020 г. · Дике Лухан, провинция Буэнос-Айрес, Аргентина, (cardia в арест)
Прозвища
Эль Пибе де Оро
Золотой мальчик
Пелуза
Рука Бога
Рост
5′ 5″ (1,65 м)
Mini Bio
Диего Марадона широко считался лучшим футболистом мира в 1980-х годах, а его главным достижением стала победа на чемпионате мира с Аргентиной в 1986 году. Он начал свою карьеру в «Архентинос Хуниорс» и сыграл свою первую игру за Аргентину в 1977, хотя он не попал в состав сборной Аргентины на чемпионат мира 1978 года. В 1982 году он перешел в испанский клуб «Барселона», где показал себя отличным бомбардиром. Он также играл за Аргентину на чемпионате мира 1982 года, хотя команда выбыла из соревнований на втором этапе после поражений от Италии и Бразилии. Марадона также был удален в матче с Бразилией.
Марадона уехал из Барселоны в итальянский клуб «Наполи» в 1984 году. В 1986 году Марадона отправился на чемпионат мира 1986 года, которого рекламировали как величайшего игрока в мире, и он не разочаровал. Он показал самую выдающуюся игру среди всех игроков, закончив с пятью голами (всего на один меньше лучшего бомбардира турнира Гэри Линекера), поскольку Аргентина прошла весь путь до финала, где они обыграли ФРГ со счетом 3: 2. Марадона выиграл Серию А с «Наполи» в 19-м сезоне.87 и 1990, а также Кубок УЕФА в 1989 году. Он также был лучшим бомбардиром Серии А в 1987-88 годах.
Хотя Аргентина вышла в финал чемпионата мира 1990 года, он не блистал так, как четыре года назад, и закончил турнир, не забив гола. Марадона, казалось, вернулся в форму на чемпионате мира 1994 года, забив впечатляющий гол в ворота Греции, но закончил его с позором, поскольку он был исключен из турнира после провала теста на наркотики.
— Мини-биография IMDb Автор: Anonymous
Семья
Супруга
Клаудия Виллафанье (7 ноября 1989 — 2004) (разведена, 2 детей)
9042 1 Дети
Далма Марадона
Джанинна Марадона
Диего Марадона мл.
Диего Фернандо Марадона
Яна Марадона
Родители
Диего Марадона старший
Донья Тота
Родственники
9 0030 Ана Марадона (брат)
Кити Марадона (брат)
Лили Марадона (брат)
Лало Марадона (брат)
Хьюго Марадона (брат)
Бенджамин Агуэро (внук)
Мария Роза Марадона ( Брат/сестра)
Чино Марадона (племянница или племянник )
Товарные знаки
Его противоречивое поведение и речи.
Он носил майку с номером 10 в командах, в которых играл.
Мелочи
Победитель чемпионата мира по футболу 1986 года в Мексике, который стал второй (и на сегодняшний день) финальной победой Аргентины на чемпионате мира. Он завершил турнир с пятью голами (на один меньше, чем у лучшего бомбардира Гэри Линекера). Он забил оба гола в четвертьфинальной победе над Англией, и, хотя он сжульничал в первом, второй широко считается одним из величайших голов в истории чемпионатов мира.
В четвертьфинале чемпионата мира 1986 года, в котором Аргентина выиграла у Англии со счетом 2:1, Марадона забил первый гол Аргентины с его руки. Спорный гол был засчитан и Марадона мгновенно стал злодеем в Англии. Позже он описал это как «Рука Бога». Английский менеджер Бобби Робсон назвал это «Рукой мошенника».
Тяга вертикального блока широким хватом качает верх широчайших мышц спины, так же включает в работу ромбовидные и трапециевидные мышцы спины. Цель данного упражнения увеличение ширины спины.
Тренажер для тяги широким хватом Вы можете купить в разделе «Тренажеры для мышц спины на свободных весах нагружаемые дисками» и в разделе блочных тренажеров «Грузоблочные тренажеры для мышц спины».
Техника выполнения
Выставьте оптимальную высоту упорных валиков для ног блочного тренажера в вертикальной тяге: они должны крепко фиксировать бедра, не давая им отрываться от скамьи в течение выполнения вертикальной тяги широким хватом. Таз необходимо разместить на сидении так, чтобы верхний блок и гриф находились перед грудной клеткой, а не над вами, чтобы вы могли выполнять вертикальную тягу широким хватом в правильном векторе движения.
Немного приподнимитесь, ухватитесь за концы длинного грифа хватом сверху или же используйте для фиксирования рук – кистевые ремни или лямки, которые существенно убирают нагрузку на предплечья при выполнении вертикальной тяги широким хватом тем самым отдавая нагрузку широчайшим мышцами спины. Тяните блок вниз, сядьте на сидение тренажера и разместите бедра прямо под валиками, чтобы зафиксировать вас сидя.
Туловище и руки должны быть ровными, а плечи слегка приподняты. Положение корпуса напоминает букву «У». Бедра крепко закреплены между валиками и сидением, ногами при этом нужно упираться в пол.
Напрягите мышцы пояса и не удерживайте их в напряжении до конца подхода вертикальной тяги — именно поясничные мышцы обеспечивают фиксацию торса в выпрямленном положении.
Глубоко вдохните и, остановив дыхание. Напрягите широчайшие мышцы спины и, сводя лопатки, друг к другу, потяните гриф строго вниз.
Локти должны идти по траектории строго параллельно, вдоль боков и смотрят в стороны и назад. Когда гриф достигнет ваших плеч, остановитесь ненадолго и еще сильнее напрягите широчайшие мышцы спины. Затем медленно верните гриф в обратном порядке движений.
Сверху опять выполните небольшую задержку — это поможет лучше растянуть мышечную фасцию широчайших мышц спины.
Советы
Всякий раз, начиная тягу вертикального блока широким хватом, проверьте себя: руки и корпус необходимо полностью выпрямить, а плечи слегка приподняты. Такая исходная позиция обеспечит максимальную амплитуду движения и сконцентрирует нагрузку на верхнюю часть широчайших мышц спины.
Чем шире хват, тем больше включается верхняя часть широчайших мышц, формирование которых как раз и определяет ширину вашей спины. При узком хвате нагрузка сосредоточена на низ широчайших мышц. Лучшее расстояние между ладонями должно порядка 50 см шире ваших плеч.
Чтобы направить нагрузку на верхнюю часть широчайших мышц, всегда удерживайте корпус ровным и тяните блок строго вниз. Отводя торс назад, вы переключаете нагрузку на задние дельты и низ широчайших мышц спины.
Остановка дыхания в течение вертикальной тяги широким хватом помогает держать корпус выпрямленным, и позволяет выработать более сильное усилие и делает упражнение более безопасным.
Тяга блока вниз начинается со сводки лопаток друг к другу, затем включаются в работу локти, которые спускаются строго вниз.
Тяните блок вниз до уровня плеч или верхней части груди.
При тяге вертикального блока не включайте бицепсы. Роль бицепсов в этом упражнении — стабилизация локтевого сустава.
Применение
Предназначено: Опытным спортсменам, у которых как минимум 1 год стажа тренировок.
Когда: В начале тренировки мышц спины, после подтягиваний с утяжелениями. По окончанию вертикальной тяги широким хватом выполните тяги в наклоне и горизонтальные тяги.
Сколько: 4 подхода по 10–12 повторений.
Видео — Вертикальная тяга в блочном тренажере широким хватом
Техника выполнения вертикальной тяги
Это базовое упражнение на широчайшие мышцы спины заслуживает особого места в вашей тренировочной программе.
Теги:
Вопрос-ответ
Силовые тренировки
Советы тренера
Freepik
Подробнее в нашем материале.
Содержание статьи
Будучи отличным упражнением для развития широкой спины, вертикальная тяга (также известная как тяга верхнего блока) — это идеальное упражнение, чтобы полностью раскрыть широчайшие мышцы спины и придать вашему телосложению V-образный вид. Развитые широчайшие мышцы — одни из самых больших у спины, они отвечают за приведение и разгибание плеч, помогая подтягивать руки к телу.
Как делать вертикальную тягу
Мы все видели в зале тренажер для этого упражнения. Ниже — описание базового движения, которое прорабатывает широчайшие мышцы спины, но ваши бицепсы также будут играть вспомогательную роль.
Техника:
Прикрепите к верхнему блоку тренажера длинную рукоятку. Отрегулируйте упор для колен так, чтобы ноги были зафиксированы под прямым углом.
Крепко возьмитесь за рукоятку-гриф прямым хватом. Ладони должны быть шире плеч.
Слегка отклонитесь назад (примерно на 20 градусов), расправьте грудь и держите корпус напряженным.
Потяните гриф вниз к верхней части груди, сведя лопатки вместе. Ваши локти должны двигаться вниз, а не назад. Сделайте короткую паузу.
Медленно верните вес в исходное положение, полностью разгибая руки и растягивая широчайшие мышцы спины. Убедитесь, что вы управляете тренажером, а он не контролирует и не тянет вас.
Повторите нужное количество раз.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Важные советы:
1. Во время выполнения упражнения сосредоточьтесь на сокращении мышц спины, а не сгибании рук.
2. Верхняя часть тела должна оставаться неподвижной.
3. Локти должны быть направлены к полу, не заводите их за спину.
(Читайте также: Как качать пресс: 6 упражнений для 6 кубиков)
Преимущества вертикальной тяги
Эстетика. Тяга верхнего блока — одно из тех упражнений, которые буквально «строят» вашу спину. Широчайшие мышцы занимают большую часть вашей спины, поэтому их тренировка помогает проработать V-образный силуэт.
Сила. Выполняя это упражнение, мы укрепляем всю спину. Это движение задействует еще несколько мышц верхней части спины (трапециевидные, ромбовидные, задние дельты).
Безопасность. Поскольку это упражнение выполняется на тренажере, у вас не так много рисков, связанных со свободными весами. С правильной техникой вертикальная тяга эффективна и в то же время безопасна. Однако, при выполнении тяги грифа за голову, при недостаточной мобильности, появляется риск травмы плечевого сустава.
Подготовка к подтягиваниям. Большинство новичков, придя в зал, не могут выполнять полноценный подтягивания — вес их тела оказывается слишком большим, чтобы с помощью мышц спины и рук подтянуть его к перекладине. Вертикальная тяга может служить хорошей альтернативой, поскольку позволяет вам тренировать мышцы спины, регулируя нагрузку.
youtube
Нажми и смотри
С пользой вертикальной тяги разобрались. Узнайте, также, как правильно делать пуловер с гантелей и фронтальные выпады.
Вертикальная тяга: Купить машину для вытягивания широчайших онлайн | Ntaifitness Тренажерный зал — Фитнес
org/BreadcrumbList»>
Тренажерный зал
Силовые тренажеры
Тренажеры для разгибания спины
Вертикальная тяга
Ищете вертикальную тяговую машину? Найдите предложения на тренажере для вытягивания широчайших мышц. Машины лучшего качества для вытягивания широчайших мышц стоят ваших денег.
SKU: OCCUPIED-9035
Бесплатная доставка для квалифицированных заказов.
Дата доставки: 6-8 недель
БРЕНД: ЗАНЯТ
18 отзывов | Добавить отзыв
Рекомендуемая производителем розничная цена: 830,00 долларов США
EXW Цена:
704,00 долларов США
Наличие: 20 шт.
Вертикальная тяга ЗАНЯТ -9035 – лучшее оборудование для тренажерного зала с вертикальной тягой. Тем самым сокращая техническое обслуживание и, что еще лучше, вероятность получения травм пользователями.
Вертикальное вытяжение предназначено для укрепления широчайших мышц спины и мышц рук. Упражнение на силовом оборудовании выполняется по заданной траектории и из положения сидя, спина плотно прилегает к спинке.
Укрепляет мышцы спины и рук, тем самым защищая плечевые суставы. Профессиональный продукт, разработанный специально для реабилитации.
Тренажер для спины с вертикальной тягой имеет эргономичное сиденье и спинку, которые помогают пользователю сохранять правильное положение во время тренировки, а также поддерживают позвоночник пользователя.
Он включает в себя опускание рук вниз с помощью рукояток на двух независимых рычагах. Сопротивление обеспечивается весовым стеком, который позволяет регулировать рабочую нагрузку в соответствии с типом пользователя.
Рекомендуется для специальной тренировки мышц туловища и рук
Покупайте тренажёры для тяги широчайших, тренажёры для широчайших, тяги для широчайших блоков, разгибания спины, ряды сидя и другие тренажеры для спины. Закажите онлайн сегодня на Fitness-China.com.
Характеристики продукта
Оборудование для фитнеса со штифтами
Технологии Ntaifitness гарантируют, что сопротивление остается постоянным от начала до конца, следуя кривой силы тренируемой группы мышц, что делает движение исключительно естественным и плавным.
OCCUPIED имеет новый гладкий и стильный внешний вид благодаря новому дизайну защиты и легко читаемой таблички, новым цветовым сочетаниям и новым текстурам обивки, которые улучшают ваши тренировки.
Выбор правильного веса не вызывает затруднений благодаря новому штифту весового стека с предварительно натянутым кабелем, который не застревает между весовыми стеками.
Эргономичное сиденье и спинка из двух частей имеют анатомическую форму, поддерживающую позвоночник и помогающую вам принять правильное положение во время тренировки. Широкая, удобная форма подходит для крупных пользователей.
Удобно расположенные и легко читаемые таблички с упражнениями дают краткую информацию о целевых группах мышц и правильном использовании тренажера. Плакаты также предлагают цветовые ссылки, чтобы легко идентифицировать категории групп мышц.
Эргономичное сиденье устраняет необходимость регулировки высоты сиденья и исходного положения, а регулировка весового стека легко доступна из положения сидя.
Тяжелый стек подходит для опытных пользователей. Скользящие дополнительные грузы легко доступны из положения для упражнений и уменьшают беспорядок на полу клуба.
Новый дизайн и материал обеспечивают лучший захват для каждой руки, поэтому вы можете максимизировать контакт и приложить максимум усилий с полным комфортом во время толкающих и тянущих движений. Ручки небольшого размера позволяют пользователям лучше держаться во время тягового движения, улучшая их способность поднимать больший вес и правильно задействовать мышцы. Различные варианты хвата обеспечивают широкий диапазон начальных положений пользователя и разнообразие упражнений.
Сходящаяся дуга движения создает ощущение, подобное тренировке со свободными весами. Независимые движения рук приводят к более сбалансированному увеличению силы. Пользователь может легко отрегулировать исходное положение для максимального комфорта в нужном положении. 9№ 0004
Спинка способствует растяжке мышц нижней части спины, сводя к минимуму разгибание бедер. Опора для ног обеспечивает дополнительную поддержку и стабилизацию во время упражнений без необходимости регулировки.
Регулируемое сиденье и нагрудник позволяют пользователям идеально подогнать устройство под свои нужды. Слегка откинутая назад позиция для комфорта и стабилизации.
Пластины имеют защитное покрытие черного цвета. Направляющие стержни прецизионно бесцентрово отшлифованы, отполированы, с антикоррозионным покрытием для плавной работы и защиты от ржавчины. Грузовой стек приподнят, чтобы облегчить пользователю выбор кеглей из сидячего положения.
Крупногабаритные линейные шарикоподшипники с рециркуляцией вращаются на валах из цементируемого цемента, имеют уплотнения и самоустанавливаются. В точках поворота и соединениях используются герметичные шариковые подшипники или подшипники скольжения, в которых используются либо пропитанные маслом бронзовые втулки, либо предварительно смазанные нейлоновые втулки. Болты имеют класс прочности 5 или выше во всех областях применения.
Технические характеристики
Технические характеристики
Размеры (Д x Ш x В)
1250*1300*1870
Вес машины
265 кг
Масса стека
100 кг
9 Цвет кожуха 129
Pacific Blue, Dark Cavern, Black
Стандартные цвета обивки
China Beauty, Black Blue Jay, Burgundy, Deep Clay, Grey, Hunter Green, Navy, New Purple, Regal Blue, Slate
Простой шаг — пошаговые инструкции для пользователей всех уровней, которые помогут настроить и выполнять упражнения, включая советы, которые помогут увеличить эффективность тренировок.
Подшипники и шарниры
Герметичные подшипники, соответствующие стандарту ABEC, для дополнительной прочности и плавности хода.
вертикальная тяга
вертикальная тяга
вертикальная тяга тренажер
вертикальная тяга тренажерный зал
вертикальная тяга бодибилдинг
3 тренажер для верхней части спины для продажи
вертикальная тяга свободный вес стек спортивного оборудования
разновидности и техника выполнения упражнения широчайшие мышцы спины. Для работы используются специальные снаряды. Кроме того, существует несколько способов выполнения этого упражнения.
Какие мышцы работают при вытяжении и зачем его делать?
Бывают ситуации, когда человек по каким-то причинам не может подкачать спину подтягиванием. Это касается как новичков, так и спортсменов со стажем, желающих разнообразить программу тренировок. Тяга вертикального блока обеспечивает работу огромной группы мышц, таких как грудь, широчайшие, верхняя часть спины, предплечья, бицепс.
Преимущество этого упражнения в том, что у вас есть возможность регулировать нагрузку, начиная с минимальной. При подтягивании этого делать нельзя, так как вы работаете с массой собственного тела, которая может быть слишком большой. То есть очень полезно это упражнение не только для спортсменов, но и для полных людей, которые хотят смоделировать красивую фигуру. Кроме того, в этом случае снижается вероятность травм или растяжений.
Особенности вертикальной буксировки широким хватом
Для того, чтобы правильно выполнять это упражнение, необходимо соблюдать технику:
1. Необходимо сесть на тренажер и зафиксировать ноги так, чтобы они не находились в воздухе во время работа. Теперь поднимите руки и возьмитесь за перекладину, расставив руки достаточно широко. Если вы не можете добраться до него самостоятельно, попросите инструктора помочь вам. Спина должна быть прямой, а поясница напряжена.
2. Далее тяга вертикального блока широким хватом делается так: делаем вдох и плавно подтягиваем перекладину к груди. Лопатки при этом сводятся, мышцы спины напрягаются. После того, как перекладина достигла плеч, остановитесь.
3. Теперь так же медленно верните перекладину на место. Только теперь можно выдохнуть. После паузы в несколько секунд можно переходить к следующему повтору.
Во время работы обратите внимание на то, что чем шире ваш хват, тем интенсивнее будут работать ваши мышцы.
Техника рисования тяги обратным хватом
Благодаря этому выполнению можно смоделировать спортивный красивый торс. Тяга вертикального блока обратным хватом выполняется следующим образом:
1. Сядьте в тренажер и закрепите ноги. При этом грудь должна находиться как раз под перекладиной. Дотянитесь до него и возьмитесь снизу.