Упражнения на заднюю дельту, придающие плечам красивую форму

Красивая и качественная форма плеча напрямую зависит от правильно проработанной задней дельты. Именно этот пучок мышцы завершает и округляет плечо, придавая ему спортивную форму. Поэтому не стоит игнорировать упражнения на заднюю дельту. Главным условием будет правильная техника выполнения, количество повторов и нагрузка.

Содержание

1. Расположение и функции задней дельты
2. С чего начать
3. 4 лучших упражнения для задних дельт
4. 1. Махи гантелей в наклоне под углом
5. 2. Махи гантелей сидя
6. 3. Разводка верхних блоков в кроссовере
7. 4. Отведение с гантелями под углом
8. Рекомендации: как накачать задние дельты
9. Тренировка на заднюю дельту плеча в видео формате

Расположение и функции задней дельты

Задний пучок дельтовидной мышцы берет начало от нижнего края ости лопатки и прикрепляется к дельтовидной бугристости плечевой кости.

Задняя дельта участвует в горизонтальном разгибании плеча. Таким образом, задний пучок является синергистом при жимах лежа или отжиманиях, где так же принимают участие малая круглая, подостная мышца. Еще задний пучок участвует в переразгибании плеча, где синергистом служит трицепс.

С чего начать

Тренировка задних дельт должна включать 2 или 3 упражнения, в зависимости от физической подготовки. Именно с этого пучка нужно начинать тренировку на плечи, особенно если он визуально отстает.

Если в тренировке планируете проработать крупные мышцы (например, спины), все равно начинайте с мелких.

4 лучших упражнения для задних дельт

Ниже приведены упражнения, которые позволят в кратчайшие сроки придать мышцам красивую и спортивную форму.

1. Махи гантелей в наклоне под углом

Одно из самых эффективных и простых упражнений для задней дельты плеча с гантелями, которое можно выполнять и в спортзале, и дома. Упражнение выполняется стоя в наклоне, но для упрощения техники, если сложно стабилизировать корпус, можно выполнять махи в упоре, животом на скамье под 45 градусов.

Итак, исходное положение и техника:

1. Стопы на ширине плеч, слегка согнув колени, с ровной спиной делаем наклон вперед на 45 градусов (или упираемся в скамью).
2. В руках гантели, руки свободно свисают вниз, слегка согнув локти.
3. На выдох: выполняем махи гантелями в стороны, образуя прямой угол в локте, поднимая чуть выше уровня плечевых суставов, верхушки локтей «смотрят» в потолок, предплечья перпендикулярно полу. Чувствуйте нагрузку в области задней дельтовидной мышце.
4. На вдох: медленно опускаем гантели вниз.

Так же повторяем движение, наверх чуть быстрее, вниз медленнее, это поможет постоянно ощущать нагрузку на задний пучок плеча.

Для того чтобы хорошо нагружался задний пучок дельт и упражнение давало результат, выполняйте 8-12 повторений с оптимальной нагрузкой по 3-4 подхода. Между подходами отдыхайте 1-2 минуты.

2. Махи гантелей сидя

Несмотря на то, что техника данного упражнения для задних пучков дельт напоминает предыдущий вариант, выполнять его всё же сложнее, поэтому вес гантелей будет значительно меньше. Следуйте данной технике:

1. Возьмите небольшие гантели, сядьте на край скамьи, и выполните наклон корпуса вперед, положив живот на бедра.
2. Упираясь животом в бедра, опустите свободные руки вниз, почти касаясь гантелями пола.
3. На выдох: выполняйте махи в стороны, напрягая задние пучки дельт, слегка согнув локти. Верхушки локтей развернуты к потолку, руки практически ровные. Такая техника значительно увеличивает нагрузку на мышцу.
4. Вдох: медленно опускаем руки в исходное положение.

Выполняйте 8-12 раз по 3-4 подхода, не забывая об отдыхе, это позволит восстановить мышечные волокна и нагрузить их с новой силой без переутомления.

3. Разводка верхних блоков в кроссовере

Данный вид упражнения на заднюю дельту выполняется в тренажерном зале. Техника выполнения:

1. В тренажере кроссовер выставляете блоки вверху, обхватываете каждой рукой противоположный блок (левой рукой берете блок справа от себя, и наоборот).
2. Становитесь по центру, наклоняя корпус назад, образуя небольшой прогиб на согнутых коленях.
3. Руки вытянуты вверх к потолку над плечевыми суставами. Локти фиксируем с небольшим изгибом. Взгляд в потолок.
4. Выдох: с усилием разводим блоки в стороны, образуя линию параллельно полу, локти «смотрят» вниз.
5. Вдох: возвращаем блоки наверх.

Выполнять упражнение также 8-12 повторений, по 3-4 подхода. Тут очень важно выполнять упражнение без раскачивания – только за счет задней дельты плеча.

Вы не должны ощущать боль в позвоночнике, делайте наклон с максимально ровным позвоночником.

4. Отведение с гантелями под углом

Для упражнения понадобится скамья под углом 45 градусов. Желательно выполнять с маленьким весом, постепенно увеличивая нагрузку. Главное соблюдать правильную технику, тогда даже с гантелей 3 кг можно качественно проработать мышцу. Следуйте дальнейшим рекомендациям:

1. Ложимся на скамью под углом на бок, подкладываем ладонь под голову, а в свободной (верхней) руке держим гантель.
2. Вытягиваем руку перед собой, слегка провернув в плечевом суставе так, чтобы локоть развернулся в потолок. Локоть немного согнут.
3. Выдох: отводим руку назад, оставляя гантель в верхней точке над плечом, словно выполняя удар локтем, при этом его угол не должен меняться.
4. Вдох: медленно опускаем перед собой.

Важно не помогать другими мышцами, старайтесь изолировать дельту. Выполняем 8-12 раз, сразу же меняем сторону и на каждую руку выполняем 3-4 подхода.

Рекомендации: как накачать задние дельты

• Для того чтобы плечи заметно увеличивались в объёме, нужно работать с большим весом.
• Важно, чтобы количество повторений не превышало 12 раз, оптимально 8-12.
• Как мужчинам, так и женщинам нужно ощущать хорошую нагрузку, именно жжение в мышце на последних повторениях говорит о правильно выбранном отягощении.
• Последние два повтора должны быть выполнены из последних сил – это очень важное условие.

Только в случае выполнения всех рекомендаций, рост мышцы обеспечен.

Девушкам совсем необязательно оформлять заднюю дельту плеча упражнениями в режиме работы на массу. Вполне подойдет режим выносливости – 15-20 повторений по 3 подхода, при этом мышцы будут иметь спортивный и женственный вид.

Также нельзя перегружаться, выполняйте не более 1-2 тренировок в неделю. Уставшие и перетренированные мышцы не будут увеличиваться в объеме и тренировки просто потеряют смысл. Не менее важно для роста мышц питание, особенно после тренировки. Для образования новых мышечных волокон необходимы белки, жиры и углеводы. Именно белки и углеводы являются строительным материалом и энергетическим топливом для мышц. Питайтесь 4-5 раз в день, а после тренировки употребляйте пищу в течение 40 минут, и тогда вы получите красивые и оформленные плечи.

Тренировка на заднюю дельту плеча в видео формате

О том, как тренировать плечи мужчинам в домашних условиях — тут →
Упражнения на плечи для девушек в этой статье →
Все упражнения на плечи →

Как Накачать Задние Дельты | Полное Руководство

9 упражнений на заднюю дельту для набора массы

А вы замечали, что мышцы передней части тела всегда обгоняют в развитии своих тыловых собратьев? У большинства посетителей тренажерного зала бицепс бедра отстаёт от квадрицепса, спина от груди, а трицепс от бицепса. А всему виной зеркало. Те мышцы, которые мы не видим сразу при взгляде на себя любимого, кажутся нам малозначительными и тренируются по остаточному принципу. Особенно, когда они еще невелики по размеру и плохо растут, как например задний пучок дельтовидной мышцы. Поэтому темой моей сегодняшней статьи будет поиск ответов на вопросы: как накачать заднюю дельту, как избежать ошибок в ее тренинге, и какие упражнения для этого нужно использовать. Самое интересное о тренировках и спортивном питании, читайте на моём канале в telegram https://t.me/bestbodyblog

Содержание:

• Задняя дельта отстает. Почему?
• Упражнения на заднюю дельту со штангой
• Упражнения на задние дельты с гантелями
• Упражнения на заднюю дельту в тренажерах
• Упражнения на заднюю дельту в кроссовере
• Тренировка задних дельт и частичные повторения

Задняя дельта отстает. Почему?

Я не могу сказать, что заднюю дельту не качают. Наоборот, все кто хочет иметь плечи как шары, тренируют этот небольшой участок дельтоидов активно и регулярно. Однако, накачать круглые, объемные плечи, работая по общепринятой схеме, получается далеко не у всех. И для этого есть пять очень веских причин:

1. Задняя дельта ленива

Согласно проведенному в 2002 году исследованию, мышечная масса переднего пучка дельты бодибилдера-любителя почти в 5 больше, чем у обычного человека. Средний пучок больше в 3 раза, а вот задняя дельта всего на 15-20%.  Причина такого перекоса в том, что передняя дельта принимает активное участие во всех жимовых упражнениях на грудь/трицепс/плечи, а задняя дельта во время выполнения базовых упражнений в работу почти не включается.

Со временем передняя дельта становится самым большим по объему и сильным пучком дельтовидной мышцы и начинает воровать нагрузку при выполнении большей части жимовых движений у других мышц. Ее активность, наряду с пассивностью задней дельты -основная причина хронического отставания заднего пучка в объеме.

Передняя дельта активно участвует во всех жимовых движениях, обгоняя другие пучки в массе и силе

2. Качают заднюю дельту неправильно

Конечно бывают исключения, но у большинства людей дельтоиды состоят из медленносокращающихся мышечных волокон. А это значит, что накачать заднюю дельту, размахивая тяжелыми гантелями и выполняя по 6-8 повторений в подходе, не получится. Упражнения для нее нужно делать с большим (12-15) количеством повторений, не стесняясь использовать для этого очень скромные рабочие веса.

3. Задний пучок дельтовидных мышц сложно изолировать

Мы привыкли считать, что дельтовидная мышца состоит из трех отдельных сегментов: переднего, среднего и заднего. Но как говорит наука, в этой группе находится 3 основных и 4 вспомогательных пучка мышечных волокон. Поэтому, направить нагрузку точно по адресу и нагрузить задние дельты, выполняя лишь классические упражнения невероятно сложно.

Передняя дельта забирает большую часть нагрузки у средней, во время жимов штанги из-за головы, а трапеция — во время выполнения упражнений на заднюю дельту со штангой и гантелями. Особенно, когда вес отягощения подобран неадекватно.

Неправильная техника выполнения упражнений на заднюю дельту переводит нагрузку на трапецию

4. Тренировка задней дельты в последнюю очередь

Истинное удовольствие от тренировки в тренажерном зале, мы получаем, качая свои любимые группы мышц. Они являются предметом нашей гордости, поэтому их развитию мы уделяем приоритетное внимание. А вот теперь вопрос: кто любит качать заднюю дельту? Особенно, когда она и не растет вовсе. Вот еще одна причина ее отставания.

Чтобы увеличить объем заднего пучка, тренировку плеч нужно начинать именно с нее, а затем переходить к остальным упражнениям. Кроме того, как бы нам не хотелось изолировать заднюю дельту, исключить из работы ее среднюю сестру, просто невозможно. Во время тренировки задней дельты на массу, средний пучок также будет получать достаточную нагрузку. Можно смело начинать комплекс упражнений на плечи с упражнений для задних дельт и росту мышечной массы плечевого пояса это пойдет лишь во благо.

5. Малый ассортимент упражнений на заднюю дельту

Ну сколько обычный посетитель тренажерного зала выполняет упражнений на заднюю дельту, 1-2, ну может 3? К однотипной нагрузке мышца привыкает очень быстро и потом перестает на нее реагировать, воспринимая ее как легкий массаж, а не тренировку на массу.

Чем больше арсенал упражнений мы используем, тем более гармоничное тело можно создать. Каждое новое упражнение в привычном комплексе упражнений на плечи – это способ заставить мышцы реагировать на стрессовую нагрузку, откликаясь на нее гипертрофией.

Большинство посетителей тренажерного зала выполняют лишь 1-2 упражнения на заднюю дельту

Вывод: накачать заднюю дельту не просто, для этого нужно пересмотреть свой комплекс тренировки плеч на массу и правильно расставить приоритеты. Стоит лишь начать тренировать заднюю дельту первой, и она тут же отзовется увеличением мышечных объемов.

А вот теперь, когда мы выяснили причины отставания задней дельты в развитии, настал черед обсудить упражнения для развития этого мышечного пучка.

Упражнения на заднюю дельту со штангой

Тяга штанги в наклоне

Это упражнение внешне очень напоминает классическое упражнение на спину. Но как обычно, отличия кроются в деталях.

Упражнение на заднюю дельту со штангой | Тяга штанги в наклоне

• Угол наклона.  Даже при наклоне в 90° часть нагрузки будет уходить в мышцы верха спины, поэтому чем ниже вы сможете наклониться, тем активнее задние дельты включатся в работу. Это довольно не просто, но так работает это упражнение.
• Руки нужно расставить широко, выстроив их в одну линию. Угол между плечом и локтем должен быть 90°.
• Тянуть нужно задней дельтой, выполняя задержку в верхней части траектории. Читинг для прохождения позитивной фазы упражнения можно использовать, но вот опускать штангу нужно очень медленно.

У этого упражнения для задней дельты на массу есть несколько вариаций. Его можно выполнять и в тренажере Смита, и лежа на скамье и даже заменив штангу гантелями. Я считаю, нужно попробовать каждое из них, чтобы понять, какой из видов тяги в наклоне для задней дельты, наиболее эффективен именно для вас.

Тяга Ли Хейни

Это упражнение для задней дельты является авторским, поскольку его придумал великий Ли Хейни, 8-ми кратный мистер Олимпия, по прозвищу «Черная бабочка». Именно он стал законодателем моды на огромную спину, широкую и проработанную во всех деталях. И с отличными задними дельтами, конечно.

Упражнение на заднюю дельту со штангой | Тяга Ли Хейни

Обычная тяга штанги перед собой нагружает переднюю и среднюю дельту, а тяга Ли Хейни, при которой штанга движется за корпусом, нагружает трапецию и задний пучок дельтовидных. Выполнять это упражнение можно и с обычной штангой, но делать его в тренажере Смита, более комфортно. Особенно, если прямой хват штанги сменить на обратный. В этом случае нагрузка на заднюю дельту возрастает.

Вывод: упражнения для задней со штангой нагружают также и трапециевидные мышцы, но без этого не обойтись. Зато начиная с подобных тяг свой комплекс можно основательно утомить трапеции, чтобы больше нагрузки досталось потом на долю задних дельт.

Упражнения на задние дельты с гантелями

Разведение с гантелями в наклоне

Крайне популярное упражнение для задней дельты, которое многие по ошибке считают очень простым. На самом деле, чтобы разведения с гантелями для задней дельты давали ощутимы эффект в наборе мышечной массы, нужно выполнить три условия:

• Держать гантели нужно не параллельным хватом (так большая часть нагрузки уходит в трапецию), а расположив их в одну линию. Мизинец руки при этом должен смотреть вверх.
• Вектор движения должен быть направлен не только в стороны, но немного и вперед.
• Мертвых точек в траектории движения быть не должно. Задние дельты должны находится в постоянном напряжении, на протяжении всего подхода.

Упражнение с гантелями на заднюю дельту | Разведение в наклоне | Вариант 1

Многие профессиональные тренера советуют при выполнении разведения с гантелями в наклоне наклонять корпус как можно ниже, но подобная техника крайне затрудняет выполнение упражнения и снижает его эффективность.

Упражнение с гантелями на заднюю дельту | Разведение в наклоне | Вариант 2

Но, если вы чувствуете, что при низком наклоне, задняя дельта лучше работает, делайте именно так, как вам нравится.

Махи назад с гантелями в наклоне

Простое, эффективное, но чрезвычайно редкое упражнение, которое никто в свою программу тренировки задних дельт на массу не включает. Выполнять его можно и просто наклонив корпус вперед, но если опереться грудью о наклонную скамью, степень изоляции возрастет.

Суть упражнения в отведении прямых рук назад, задние дельты, нагружаются при этом очень хорошо. Это говорит о том, что трех векторов движения с гантелями (вверх, вперед и в стороны) явно недостаточно для того, чтобы накачать плечи как шары.

Упражнение на заднюю дельту с гантелями | Махи с гантелями в наклоне

Упражнения для задних дельт с гантелями можно выполнять, как двумя руками, так и одной. Это дает возможность проработать мышцы задней поверхности плеча более изолировано и с повышенной концентрацией.

Вывод: гантели позволяют качать задние дельты более прицельно и многовекторно. Включив разведения и махи с гантелями в комплекс упражнений на плечи, можно значительно улучшить форму дельтовидных мышц.

Упражнения на заднюю дельту в тренажерах

Блочный тренажер, предназначенный исключительно для тренировки задней дельты, мне встречать еще не доводилось, а вот свободновесовую машину, созданную для этой цели, я уже использовал. Большого эффекта, правда, я не получил, но для разнообразия программы тренировок задней дельты я его время от времени применяю.

Свободновесовая машина для тренировки задней дельты

Разведения рук в тренажере «бабочка»

Задний пучок плеч очень хорошо отзывается на выполнение этого упражнения. Выполнять его можно по-разному: и прямым хватом и обратным. Но если посмотреть на это упражнение более пристально, становится понятно, что обратные разведения в тренажере на заднюю дельту – это полная копия разведения гантелей в наклоне, только более изолированная.

Упражнение на заднюю дельту в тренажере | Обратные разведения

Чтобы упражнение давало максимальный эффект, его нужно выполнять по тем же правилам, что и разведения в наклоне. То есть руки выстраивать в одну линию, держа их чуть выше горизонтали и не на миг не расслаблять заднюю дельту на всем протяжении подхода.

Тяга одной рукой в тренажере Смита

Качать задние дельты таким образом очень любят профессиональные бодибилдеров. Тренажер Смита – это вообще идеальный тренажер для прицельной проработки какого-либо мышечной сегмента.

Для набора общей мышечной массы нет ничего лучше базовых упражнений, выполняемых со штангой и с гантелями. Зато для работы над небольшим труднопробиваемым мышечным участком, задней дельтой, например, он подходит просто идеально. Я настолько люблю выполнять упражнения в тренажере Смита, что даже посвятил ему отдельную статью «Тренажер Смита | Признание в любви».

Упражнение на заднюю дельту в тренажере | Тяга одной рукой в тренажере Смита

Гриф в тренажере Смита двигается строго вертикально, об удержании штанги беспокоится не нужно, мышцы-супинаторы из работы исключаются. Это позволяет сосредоточится над увеличением мышечной массы задней дельты и заставить ее трудиться более активно.

Вывод: выполнение упражнений на заднюю дельту в тренажерах – наиболее простой способ нагрузить мышцы сильно и акцентированно. Любой комплекс упражнений на плечи должен включать в себя работу на тренажерах.

Упражнения на заднюю дельту в кроссовере

Главное преимущество кроссовера — высокая степень изоляции при выполнении упражнений на все мышечные группы. А поскольку изоляция в случае с тренировкой задней дельты на массу, является ключевым условием, выполнение упражнения в кроссовере может стать недостающим звеном для построения шаровидных плеч.

Разведение верхних блоков на заднюю дельту стоя

На картинке это упражнение выглядит довольно просто, хотя его простота обманчива. Сложность заключается в том, чтобы заставить работать именно заднюю дельту, а не трапеции или трицепс. И в этом случае срабатывает правило трех НЕ:

• НЕ отводить голову назад
• НЕ сводить лопатки
• НЕ сгибать руки в локтях

Но несмотря на всю сложность этого упражнения на задние дельты, у разведения рук в кроссовере есть одно большое преимущество: пиковое сокращение.

Упражнение на заднюю дельту в кроссовере | Разведение рук на верхнем блоке

Ни одно другое упражнение со штангой или с гантелями не позволит настолько сильно и продолжительно сократить задние дельты, как это. Этим нужно пользоваться, задерживая задний пучок дельтовидных мышц в сокращенном (крайнем) положении траектории, как можно дольше.

Разведение нижних блоков на заднюю дельту в наклоне

На первый взгляд, это движение очень сильно напоминает предыдущее, поскольку оба они выполняют в кроссовере. Но по своей биомеханике, оно более походит на разведение гантелей в наклоне и на обратные разведения в тренажере «бабочка». С той лишь разницей, что является самой изолированной версией этих движений.

Упражнение на заднюю дельту в кроссовере | Разведение рук на нижнем блоке

Его можно выполнять и двумя руками и одной, экспериментируя с положением кистей и углом наклона тела, главное, суметь направить нагрузку строго по адресу —  в заднюю дельту.

Тяга верхнего блока с веревочной рукоятью к голове

Это упражнение для задней дельты я специально оставил на закуску, поскольку, согласно проведенным в 2010 году исследованиям, оно является самым лучшим упражнением для средней дельты, активно нагружая при том и заднюю дельту. О лучших упражнениях на плечи, с научной точки зрения, читайте в моей статье «Как накачать плечи в ширину | Тренировка для плеч на массу».

Тяга веревочной рукояти максимально вовлекает в работу мышечные волокна всех пучков дельтовидной мышцы, но лишь при одном условии: веревочную рукоять нужно не только притянуть к голове, но и развести ее концы в стороны.

Упражнение на заднюю дельту в кроссовере | Тяга верхнего блока с веревочной рукоятью к голове

А вот если просто тянуть веревочную рукоять к голове, не разводя рук, вся нагрузка уйдет в трапеции. Как и в любом другом упражнении на дельты, в этом есть множество вариаций. Его можно выполнять стоя строго вертикально или с небольшим уклоном назад, брать рукоять хватом сверху или снизу.

Или даже использовать не верхний, а нижний блок. Каждый из этих способов выполнения упражнения можно попробовать, чтобы самый результативный из них включить в свою тренировку задней дельты на массу.

Вывод: упражнения на заднюю дельту, выполняемые в кроссовере довольно сложные в техническом исполнении, зато обеспечивают высшую степень изоляции и пикового сокращения этого участка дельтовидной мышцы.

Тренировка задних дельт и частичные повторения

Но мой рассказ был бы неполным, не расскажи я об очень важном нюансе тренировки задних дельт на массу, да и средних тоже. Я имею ввиду особенность техники выполнения всех этих упражнений, а именно — укороченною траекторию.

Это идея не моя, признаюсь честно, я подсмотрел ее, наблюдая за тем, как качает плечи на массу, Хванг Чул Сун, обладатель лучших дельтовидных мышц в бодибилдинге. Что, естественно, невозможно без феноменальных по объему задних дельт. Предлагаю посмотреть, как он выполняет свой комплекс упражнений на плечи:

тренировка плеч

Мне идея тренировки на плеч массу с помощью частичных повторений понравилась настолько, что и остальные группы мышц я стал тренировать таким образом. А что из этого вышло, я рассказал в статье «Лекарство от мышечного застоя, или мясо по-корейски», очень советую ее прочесть.

Надеюсь, мой рассказ окажется вам полезен и поможет отыскать ответ на вопрос: как накачать заднюю дельту, и  стать обладателем широких, массивных и круглых, как шары плеч. Да пребудут с вами сила. И масса!

Об авторе: Меня зовут Станислав Михайловский. Я автор этого блога, персональный тренер по бодибилдингу, диетолог, специалист по спортивному питанию, писатель. Мне 46 лет, из них почти 30, занимаюсь силовым тренингом.

Разрабатываю индивидуальные тренировочные программы для набора массы и похудения, составляю рационы, консультирую по выбору и использованию спортивных добавок. Специализация – бодибилдинг после 40.

Упражнения и тренировки – StrengthLog

28 февраля 2023 г. Дэниел Рихтер

Ваши задние дельты,  или  задние дельтовидные мышцы , являются задней частью плечевой мышцы. Он начинается на позвоночнике лопатки и прикрепляется к плечевой кости (верхняя кость руки). Он помогает вашим широчайшим мышцам разгибать плечо, а также вращает его наружу вместе с подостной мышцей и малой круглой мышцей вращающей манжеты плеча.

В этой статье вы узнаете об анатомии задней дельты, о некоторых эффективных упражнениях для задней дельты и о том, как вы можете комбинировать их в тренировке.

Содержание

Анатомия задних дельт

Задние дельты — это один из трех наборов мышечных волокон в дельтовидных мышцах, два других — это передние и боковые дельты.

Задние дельты берут начало от ости лопатки, частично покрывая подостную и малую круглую мышцы, две мышцы вращающей манжеты плеча.

Ваши задние дельты (на фото слева) начинаются от лопатки и прикрепляются к плечу. Он частично покрывает подостную и малую круглую мышцы (мышцы вращательной манжеты плеча).

Задняя дельтовидная мышца прикрепляется к внешней стороне плеча и, таким образом, может как разгибать плечо (= отводить руку назад, как в ряду), так и вращать ее наружу.

Синергист широчайших мышц при разгибании плеча и синергист подостной и малой круглой мышц при внешнем вращении плеча.

Верхняя часть задних дельт также отводит руку.

Упражнения на задние дельты

В этом разделе мы рассмотрим три различных упражнения на задние дельты. Если вы выполняете одно или два из этих упражнений, это все, что вам нужно для хорошей тренировки задних дельт.

1. Тяга штанги

Сначала идет тяга штанги. Хотя тяга штанги почти не изолирует нагрузку на задние дельты, она все же тренирует их. Кроме того, различные вариации тяги, скорее всего, уже (или, по крайней мере, должны быть) частью вашей тренировочной программы для хорошо развитой спины, так как они отлично справляются с закладкой основы мускулатуры спины.

Вы можете увеличить нагрузку на задние дельты, взявшись за перекладину шире и подняв грудь немного выше. Обратите внимание, что вам потребуется использовать более легкий вес, чем в стандартных рядах.

Возможные замены:

• Трос, широкий хват, ряд сидячих мест
• Тяга гантелей

2.

Тяга дельты на блоке сзади

В тяге на блоке задней дельты вы будете тянуть плечи прямо в стороны. Это снизит нагрузку на широчайшие и перенесет большую часть работы на задние дельты и трапеции.

Ручка веревки, установленная высоко на тросовом блоке, отлично подходит для этого упражнения, но если вы хотите придерживаться свободных весов, вы можете имитировать упражнение, наклонившись вперед и гребя в аналогичном движении со штангой или парой гантелей.

Возможные замены:

• Тяга штанги на дельты сзади
• Тяга гантелей к задней дельте

3. Разведение гантелей в обратном направлении

Наконец, разведение гантелей в обратном направлении максимально приближено к изолирующему упражнению для задних дельт, хотя оно также тренирует средние трапециевидные мышцы.

В этом упражнении действуйте очень легко и сосредоточьтесь на форме. Если вы поднимаете вес с помощью бедра, это означает, что вы снимаете нагрузку с задних дельт.

Возможные замены:

• Мушка заднего хода
• Трос заднего хода

Тренировка задних дельт

Так как же выглядит хорошая тренировка задних дельт?

Ну, во-первых: в зависимости от того, какие упражнения вы уже тренируете для спины, возможно, вы уже хорошо тренируете задние дельты. Упражнения на греблю и тягу сами по себе могут не привести к оптимальному росту задней дельты, но добавьте несколько махов в обратном направлении, и вы их покроете.

Конкретная тренировка задних дельтоидов может выглядеть примерно так:

Тренировка задних дельт от StrengthLog

1. Тяга штанги: 3 подхода по 8 повторений
2. Тяга дельты на блоке сзади: 3 подхода по 12 повторений
3. Разведение рук с гантелями в обратном направлении: 3 подхода по 15 повторений

Вместе эти упражнения хорошо тренируют задние дельты, а также обеспечивают тренировку других мышц верхней части спины, таких как трапециевидные, ромбовидные и вращательные манжеты плеча. Комбинируя разные диапазоны повторений (от низкого до высокого), вы также можете стимулировать рост мышц с помощью большего количества механизмов.

Если вы выполняете эти упражнения с хорошей техникой и регулярно пытаетесь увеличить используемый вес, сохраняя при этом хорошую форму, ваши задние дельты обязательно станут больше и сильнее.

Подведение итогов

Вот и все! Надеюсь, к настоящему моменту вы хорошо разобрались в анатомии мышц задней дельты, в том, какие есть эффективные упражнения для задней дельты и как вы можете комбинировать их в тренировке задней дельты.

Хотите больше?

Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку, чтобы получать уведомления о новых статьях и еженедельные советы по обучению!

Хотите узнать больше о наших руководствах по тренировке групп мышц? Вы найдете их все здесь.

Даниэль Рихтер

Дэниел имеет десятилетний опыт работы в пауэрлифтинге, является сертифицированным персональным тренером и имеет степень магистра технических наук. Помимо участия в соревнованиях по пауэрлифтингу, он тренирует как начинающих, так и спортсменов международного уровня. Узнайте больше о Даниэле и StrengthLog, нажав здесь.

упражнений на задние дельты | Разведение задних дельт и подтягивание лица

Что такое упражнения на задние дельты

Посмотреть все упражнения на задние дельты

Задние дельты, или задние дельтовидные мышцы , — это мышцы, расположенные на задней части плеч. Задние дельты помогают стабилизировать плечи и работают вместе с мышцами спины, чтобы плечи не сгибались вперед. Они также играют ключевую роль в тяговых движениях.

Люди, работающие за столом или ведущие сидячий образ жизни, как правило, имеют плохую осанку, что приводит к тому, что мышцы задней цепи, такие как задние дельты, становятся слабее, чем передние мышцы. Это еще больше ухудшает осанку и может вызвать долгосрочные проблемы, включая боль в спине.

Тренировка задних дельт, а также мышц спины, ягодичных и подколенных сухожилий помогает бороться с дисбалансом мышц и корректировать осанку.

Часто задаваемые вопросы об упражнениях на задние дельты

Советы по упражнениям на задние дельты

• Для более сильных и больших задних дельт , выполняйте оба комплексных упражнения, которые задействуют задние дельты (такие как тяга широчайших, тяга, подтягивания) и задние дельты изолирующие упражнения, подобные приведенным ниже.
• Сосредоточьтесь на улучшении своих  связь между мозгом и мышцами  и выполнение упражнений в медленном, контролируемом движении, чтобы гарантировать, что ваши задние дельты выполняют тяжелую работу для этих упражнений, а не мышцы спины.
• Если вы долго сидите и страдаете от плохой осанки, поработайте над , растянув напряженные мышцы плеч и верхней части спины .

Упражнения на задние дельты

В разведении задних дельт используются гантели для тренировки задних дельт, и их можно выполнять сидя или стоя.

Олимпийские игры 2026-2032 годов будут транслироваться бесплатно по всей Европе, за исключением России и Беларуси

17 Янв, 2023

Фото: Depositphotos

— Реклама —

Спортивные соревнования, проходящие в рамках четырех Олимпиад в период с 2026 по 2032 год, будут транслироваться в Европе в эфире бесплатных телевизионных каналов. Об этом заявил Международный Олимпийский Комитет (МОК).

Что произошло

В МОК сообщили, что все медийные права на трансляцию соревнований летних и зимних Олимпийских игр на территории Европы на этот период переданы Европейскому вещательному союзу (EBU) – альянсу общественных вещателей, который будет владеть ими параллельно с нынешним правообладателем – компанией Warner Bros. Discovery (WBD).

Как было раньше

Этот шаг знаменует собой изменение нынешней практики комитета реализуемой в рамках действующего шестилетнего соглашения. Оно действует до 2024 года, когда будут проходить Олимпийские игры в Париже.

Подписывайтесь на Mediasat в Telegram: здесь самые интересные новости из мира технологий

В 2015 году компания Discovery, которая в настоящее время является частью WBD, приобрела права на трансляцию соревнований на территории стран Европы за 1,3 миллиарда евро (1,37 миллиарда долларов). Затем они передавали сублицензию на эти права другим вещателям.

«Это новое соглашение гарантирует возможность свободного доступа к трансляции Игр через сеть общественных вещателей EBU», – говорится в заявлении МОК.

Что и как будут транслировать

Соглашение, о котором идет речь, охватывает летние Олимпийские игры 2028 года в Лос-Анджелесе, летние Олимпийские игры 2032 года в Брисбене, а также зимние Олимпийские игры 2026 года, проходящие в городах Милан и Кортина-д’Ампеццо. А также Олимпийские игры 2030 года, принимающий город которых еще не определен.

EBU и WBD подали совместную заявку на покупку всех медийных прав на территории 48 стран Европы, а также в Израиле. В МОК не озвучили никакие цифры, связанные с соглашением.

EBU, в состав которой входит 68 членов, получает право на трансляцию соревнований как в телевизионном эфире, так и на цифровых платформах.

— Реклама —

Компании, являющиеся членами EBU, смогут вести трансляцию соревнований летних Олимпийских игр более 200 часов и не менее 100 часов будут транслировать зимние Игры на телевидении. Также они будут вести радиотрансляции, организовывать прямые трансляции и репортажи в интернете и на социальных медиа-платформах.

Во время проведения соревнований последних трех Олимпиад – в Пхенчхане (2018), Токио (2020) и Пекине (2022) – большинство входящих в состав EBU вещателей имели возможность вести трансляции на основании сублицензионных прав, полученных от компании Discovery.

«Спорт должен быть для всех», – отметил в своем заявлении генеральный директор EBU Ноэль Карран.

Тем временем компания WBD останется единственным вещателем, который будет показывать каждое мгновение Игр на территории 43 стран Европы через свои потоковые и цифровые платформы. Также она будет иметь право на трансляцию в эфире платных телевизионных каналов, в том числе – на своих каналах Eurosport.

Действие нового соглашения также распространяется на Юношеские Олимпийские игры.

Анна Пак, Discovery Networks: «Олимпиада – не только великое мировое событие, но и национальное достояние каждой страны»

Как смотрели предыдущие игры

В МОК отметили, что Олимпийские игры в Токио в 2020 году посмотрели 372 миллиона зрителей в Европе в эфире каналов Discovery и каналов с сублицензионными правами.

Около 156 миллионов человек посетили платформы во время проведения зимних Олимпийских игр в Пекине 2022 года, что почти в 20 раз больше, чем во время зимней Олимпиады в Пхенчхане 2018 года.

Минус РФ и РБ

Россия и Беларусь были исключены из процесса проведения тендера на медийные права после российского вторжения в Украину. В частности, оно нарушило принцип Олимпийского Перемирия во время проведения зимних Олимпийских игр в Пекине в 2022 году.

— Реклама —

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Борис Скуратовский

Журналист, медиа-эксперт и «летописец» истории украинского радио.
Образование: филолог (должен был обучать детишек английскому языку, а также украинскому языку и литературе, но в итоге просвещаю взрослых дядь и тёть, информируя их о новостях из мира радио, телевидения и сопутствующих технологий).
За развитием телевидения и радио в Украине слежу с 1990 года – вначале как пассивный наблюдатель, а с февраля 1997, когда на страницах киномузыкального еженедельника «П’ятниця» впервые вышла моя рубрика «Новости радио», — как журналист. Впоследствии в разное время сотрудничал с такими изданиями, как газета «Хрещатик», а также журналы «Телерадіокур’єр», «Телемир», «Медиа-Эксперт» и рядом других.
С 1998 по 2001 год работал на «Радио РОКС – Украина», где впервые получил возможность изучить радио «изнутри».
Затем какое-то время работал редактором-наполнителем сайта радиостанции «ХИТ FM», а потом сотрудничал ещё с несколькими радиостанциями в качестве копирайтера.
С 1999 года веду собственный интернет-портал ProRadio.Org.Ua, всецело посвящённый теме радиовещания в Украине.
Люблю классический хард-рок, ценю оригинальность и нестандартность. Интересуюсь историей, лингвистикой, психологией.

Читайте также

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Отправить

МОК выбрал столицы Олимпиад 2024 и 2028 годов — РБК

Летние Олимпийские игры-2028 пройдут в Лос-Анджелесе, он был единственным кандидатом на проведение соревнований. Летние игры в 2024 году пройдут в Париже

Фото: Gonzalo Fuentes / Reuters

Париж станет столицей летних Олимпийских игр 2024 года, Лос-Анджелес проведет летнюю Олимпиаду-2028. Об этом говорится в сообщении, опубликованном на сайте Международного олимпийского комитета (МОК).

Решение об этом было единогласно принято на сессии в Лиме (Перу).

Париж и Лос-Анджелес были единственными кандидатами на проведение летних Олимпийских игр в 2024 и в 2028 годах соответственно. «Поздравляю Париж с Олимпиадой-2024 и Лос-Анджелес с Олимпиадой-2028! Трудно представить другой выбор. Обеспечить стабильность Олимпийских игр для спортсменов со всего мира на 11 лет вперед — это что-то удивительное», — сказал президент МОКа Томас Бах. По его словам, это два города «двух великих стран», обладающих богатой историей Олимпийских игр.

Презентация столицы Олимпиады 2024 года

(Видео: Olympic Channel‏)

Video

В свою очередь, власти Парижа и Лос-Анджелеса выразили благодарность комитету за его решение. «Сегодня я рада пригласить вас присоединиться к большой семье парижан, семье, которая принадлежит всему миру. Я очень горда нашей командой, очень взволнована, что мы вернули Игры в Париж», — заявила мэр Парижа Анн Идальго.

adv.rbc.ru

По словам главы Лос-Анджелеса Эрика Горсетти, проведение соревнований «не препятствует» прогрессу города, а сами Игры являются «силой, которая поможет переосмыслить Лос-Анджелес как лучший город в мире».

Как сообщает NBC News, до официального оглашения представители Лос-Анджелеса и Парижа по 25 минут выступали с речью, показывали видео и презентации. От Парижа в том числе было показано заранее записанное видеообращение президента страны Эмманюэля Макрона. «Я хотел бы вновь подчеркнуть полную приверженность Франции этим Играм. В нашем мире сегодня отстаивать ценности Олимпиады — означает работать над более широким подходом для более устойчивого общества», — сказал Макрон.

Как отмечает телеканал ABC, в Париже из бюджета на строительство спортивных объектов и модернизацию уже построенных заложено более $892 млн. По данным ABC, арена для водных видов спорта будет построена возле стадиона «Стад де Франс», который станет центральным стадионом летней Олимпиады. Власти города также планируют задействовать теннисный комплекс Roland Garros, его расширение будет вестись за счет частных источников финансирования. Также в Париже планируют очистить реку Сену для проведения на ней соревнований по триатлону.

Власти Лос-Анджелеса утверждают, по данным ABC, что город не нуждается в строительстве новых спортивных объектов. Планируется, что церемония открытия пройдет на новом стадионе Los Angeles Chargers. Всего на проведение Олимпиады власти города намерены потратить более $5,3 млрд.

Презентация столицы Олимпиады 2028 года

(Видео: Olympic Channel‏)

МОК в июле принял решение после выхода четырех из шести городов — претендентов на Олимпиаду-2024 «выдать» Парижу и Лос-Анджелесу по Олимпиаде с условием, что оба города не будут участвовать в голосовании.

Изначально на проведение Олимпийских игр в 2024 году претендовали Гамбург, Будапешт, Рим, Париж и Лос-Анджелес, однако заявки подтвердили только два последних города. Как уточняет Reuters, города отказались от проведения соревнований из-за высоких расходов и «сложности организации» Олимпиады.

Еще в конце мая американская газета The Wall Street Journal со ссылкой на источники сообщала, что летние Олимпийские игры 2024 года могут пройти в Париже, а Олимпиада-2028 — в Лос-Анджелесе. Источники газеты утверждали, что для властей американского города проведение Игр в 2028 году будет «финансово целесообразно и полезно».

The Wall Street Journal уточняла, что обсуждение столиц крупнейшего спортивного мероприятия вновь активизировалось, когда ​глава МОКа Томас Бах провел отдельные беседы с мэром Лос-Анджелеса Эриком Гарсетти и председателем Олимпийского комитета США​ Ларри Пробстом.

Летняя Олимпиада в 2020 году пройдет в Токио. Предыдущие Игры состоялись в прошлом году в Рио-де-Жанейро.

Кто будет принимать следующую Олимпиаду? Вот где будут проходить Олимпийские игры 2024, 2026, 2028, 2032 годов, а также последние заявки на 2030 и 2036 годы. Он последовал за летними Олимпийскими играми 2020 года, которые состоялись в Токио в 2021 году из-за глобальной пандемии.

Оба эти мероприятия должны были соответствовать правилам, связанным с коронавирусом, что означало, что количество зрителей и посетителей было ограничено.

Теперь спортсмены и любители спорта с нетерпением ждут будущих игр без ограничений, где все внимание будет сосредоточено на спортивных действиях – начиная со следующего года.

Вот все, что вам нужно знать о местах и ​​датах проведения следующих летних Олимпийских игр с 2024 года, а также о том, кто может претендовать на право проведения Олимпиады 2036 года.

Где пройдут Олимпийские игры 2024 года?

Олимпийские игры 2024 года пройдут в Париже, Франция.

Фейерверк над Национальным стадионом, известным как «Птичье гнездо», в Пекине во время церемонии открытия зимних Олимпийских игр 2022 года в Пекине, 4 февраля 2022 года.

Это означает, что Олимпийские игры 2024 года в Париже станут шестым разом, когда Франция принимала Олимпийские игры в целом, до этого в Париже были проведены две летние игры в 1900 и 1924 годах. В некоторых случаях Париж станет вторым городом, который трижды принимал летние игры.

Подготовка к Играм в Париже 2024 уже идет полным ходом, игры запланированы на период с 26 июля по 11 августа 2024 года.

В декабре 2020 года Международный олимпийский комитет объявил, что темой Олимпийских игр 2024 года в Париже будет гендерное равенство и участие молодежи, а на следующих играх гендерное разделение будет точно 50/50.

Где пройдут следующие зимние Олимпийские игры в 2026 году?

Зимние Олимпийские игры 2026 года пройдут в Италии, как Олимпийские игры 2026 года в Милане Кортине.

Кто является организатором летних Олимпийских игр 2028 года?

В 2028 году летние Олимпийские игры пройдут в США, а LA28 будет придуман для игр, которые пройдут в Лос-Анджелесе, штат Калифорния, с 21 июля по 6 августа 2028 года.

Какие города участвуют в зимних Олимпийских играх 2030 года?

Проходящие каждые четыре года, каждые два года после летних Олимпийских игр, место проведения зимних Олимпийских игр в 2030 году еще не определено.

Город-организатор, скорее всего, будет выбран на 140-й сессии МОК в Мумбаи с 15 по 17 октября этого года.

Процесс подачи заявок на проведение Олимпийских игр 2030 года уже начался, и результаты должны быть объявлены на следующем заседании Международного олимпийского комитета в Мумбаи, Индия, в 2023 году.

В настоящее время заявки на проведение Зимних Олимпийских игр 2030 года подают:

— Солт-Лейк-Сити, США

— Саппоро, Япония

— Стокгольм-Оре, Швеция

Швейцария также выразила заинтересованность, но официально не подавала заявки.

Кто является организатором летних Олимпийских игр 2032 года?

В преддверии 2032 года Брисбен в Квинсленде, Австралия, был объявлен победителем Олимпийских игр 2032 года, которые станут 34-ми Олимпийскими играми с момента начала регистрации в 1886 году.

Какие страны претендуют на проведение летних Олимпийских игр 2036 года?

Хотя Олимпиада 2036 года через 15 лет ни в коем случае не за горами, ряд стран уже выстроили заявки на проведение летних Олимпийских игр 2036 года после объявления Брисбена 2032 года.

Подтвержденные заявки на данный момент прибыли из Мексики (которая будет разделена между городами Гвадалахара, Мехико, Тихуана и Монтеррей) и индонезийского города Нусантара.

Другими странами, которые выразили заинтересованность в проведении игр, являются Египет, Южная Корея, Китай, Индия, Катар, Италия, Германия (в совместной заявке с Израилем), Турция, Дания и Канада.

Будет ли Великобритания участвовать в Олимпийских играх?

Мэр Лондона Садик Хан ранее заявлял, что город подаст заявку на 2036 год, но с тех пор сказал, что самое раннее, что он может принять, будет 2040 год. иметь дело».

Ранее Бирмингем проиграл на летних Олимпийских играх 1992 года Барселоне, а Манчестер проиграл дважды – в 1996 году Атланте и в 2000 году Сиднею.

Место проведения следующей Олимпиады: каждый город-организатор до 2032 года

К

Раиса Брунер

Обновлено: 000Z»> 21 июля 2021 г. 9:02 по восточному поясному времени | Первоначально опубликовано: , 18 декабря 2017 г., 15:38 по восточному поясному времени

Прошло более трех лет после драматических зимних Олимпийских игр 2018 года в Южной Корее, которые прошли еще в феврале 2018 года в Пхенчхане. Ажиотаж вокруг летних Олимпийских игр 2020 года в Токио нарастает, хотя глобальная пандемия коронавируса вынудила Международный олимпийский комитет объявить об отсрочке соревнований до июля 2021 года, что стало историческим поворотом. Вот наш путеводитель по всем будущим Олимпийским играм и тому, чего ожидать от каждого города-организатора по мере приближения их момента в центре внимания всего мира.

Пишите Раисе Брунер по адресу [email protected].

Летние Олимпийские игры 2020: Токио

23 июля — авг.

8, 2021

Столица Японии обошла другие города-кандидаты Стамбул и Мадрид в их заявке на участие в Летних Олимпийских играх 2020 года, приняв также Летние Олимпийские игры 1964 года. Тем не менее, Токио решил снести и восстановить первоначальный Олимпийский стадион в рамках подготовки к Олимпийским играм 2019 года.соревнования по регби и будущие олимпийские соревнования 2020 года, хотя ряд других первоначальных площадок в известном мегаполисе и месте для гурманов будет повторно использован. Впервые в программу летних Олимпийских игр добавятся пять новых видов спорта: бейсбол и софтбол, карате, спортивное скалолазание, серфинг и скейтбординг.

Но глобальное распространение коронавируса заставило Международный олимпийский комитет объявить об отсрочке летних Олимпийских игр 2020 года, которые должны были начаться в июле и продолжаться до августа. Вместо этого в марте они объявили, что Игры состоятся где-то до лета 2021 года. В конечном итоге Игры должны начаться в пятницу, 23 июля. Местные власти внедрили ряд протоколов и требований к тестированию, чтобы попытаться предотвратить COVID-19.вспышка, хотя некоторые случаи всегда можно было ожидать. За несколько дней до официального старта несколько спортсменов уже дали положительный результат на COVID-19.

Зимние Олимпийские игры 2022: Пекин

4–20 февраля 2022

Да, крупнейший город Китая недавно принимал Олимпийские игры — всего десять лет назад. Но пекинские игры 2008 года проходили летом, и на этот раз глобальная столица решила нацелиться и на зимний опыт. Его успешная заявка на проведение следующих зимних Олимпийских игр делает Пекин первым городом, который примет как летние, так и зимние Олимпийские игры, опередив единственного другого кандидата Алматы Казахстан. Благодаря Играм 2008 года в Пекине уже создана большая часть внутренней олимпийской инфраструктуры. Но некоторых беспокоит один важный компонент зимних Олимпийских игр: снег. Горные соревнования пройдут в двух местах примерно в 50 и 100 милях от Пекина, при этом естественный снегопад в одном из них составит всего пять сантиметров в среднем.

Летние Олимпийские игры 2024: Париж

26 июля 2024 г. – 11 августа 2024 г.

Парижу не привыкать к летним Олимпийским играм, поскольку он принимал их еще в 1900 году и ровно за столетие до предстоящих игр, в 1924 году. Французский мегаполис превзошел других второстепенных европейских кандидатов и своего главного соперника , Лос-Анджелес, где пройдут Олимпийские игры 2024 года. Согласно ранним заявлениям, Париж будет использовать 95% «существующих или временных объектов» с «четким, определенным наследием», чтобы предотвратить постолимпийское недомогание, от которого иногда страдали такие города, как Афины. Ожидается, что новая Олимпийская деревня будет находиться примерно в 15 минутах от центральных достопримечательностей Парижа, таких как Эйфелева башня, а другие объекты расположены вдоль Сены.

Зимние Олимпийские игры 2026: Милан-Кортина

6-22 февраля 2026

В 2019 году Международный олимпийский комитет (МОК) объявил о своем решении принять зимние Олимпийские игры 2026 года в итальянских городах Милан и Кортина. Вначале на рассмотрение выставлялись четыре основных претендента: Солт-Лейк-Сити, Юта; Сьон, Швейцария; Саппоро, Япония и Калгари, Канада. Но в итоге победу одержали итальянские города. Милан еще не принимал Олимпийские игры, а северный город Кортина д’Ампеццо принимал зимние Олимпийские игры еще в 1919 году.56. Мероприятия будут распределены по «кластерам»: церемония открытия пройдет в Милане, фигурное катание и хоккей, многие лыжные соревнования пройдут в районе Вальтеллины, больше лыжных гонок и видов спорта, таких как санный спорт в Кортине, бег по пересеченной местности и конькобежный спорт в Валь-ди-Фьемме и церемония закрытия Игр 2026 года в Вероне.

Игры Милан-Кортина будут соответствовать тому, что МОК называет своей «Новой нормой», набору принципов, призванных снизить экологическую и финансовую нагрузку на принимающую страну и повысить устойчивость и эффективность, используя существующие объекты по всей Италии. и поощрение большего распространения туристических долларов во время Игр.

Летние Олимпийские игры 2028: Лос-Анджелес

21 июля – 6 августа 2028

Необычным ходом МОК наградил обширный город на юге Калифорнии летними Олимпийскими играми 2028 года одновременно с объявлением победы Парижа в заявке на 2024 год, против которой боролся Лос-Анджелес. Организаторы из Лос-Анджелеса до сих пор обещали «финансово разумные Игры», которые принесут «долгосрочную пользу городу-организатору и Олимпийскому движению». Лос-Анджелес уже дважды принимал летние Олимпийские игры, впервые в 19 году.

Бой Тайсон Фьюри — Энтони Джошуа

16 февраля

10:35
«В моих глазах этот человек мертв». Фьюри не хочет драться с Джошуа|0

5 октября 2022

20:16
Боб Арум: «Я знал, что Хирн найдет способ саботировать бой Фьюри – Джошуа»|1

30 сентября 2022

17:43
Хирн про возможный срыв боя Фьюри – Джошуа: «Посмотрите, Тайсон все еще хочет драться с Чарром, а также сделал прежложение Чисоре»|2

12:22
«Ты такое же дерьмо, как и Джошуа». Чарр бросил вызов Фьюри, Тайсон ответил|7

27 сентября 2022

10:22
Тайсон Фьюри отказался от переговоров о бое с Джошуа: «Он трус, идиот и мешок дерьма»|10

23 сентября 2022

18:07
Фьюри – Джошуа и Усику: «Вы оба – маленькие сосиски, параши»|25

12:08
Хирн про организацию боя Фьюри – Джошуа: «Вероятность составляет 70-80%, но все может измениться очень быстро»|1

15 сентября 2022

17:44
Александр Усик: «Вообще не взбешен тем, что Фьюри предпочел бой с Джошуа. Мой поединок с Уайлдером, скорее всего, состоится в США»|31

14 сентября 2022

17:33
Усик предложил Джошуа помощь в подготовке к бою с Фьюри: «Ему нельзя сдаваться»|15

13 сентября 2022

16:40
Энтони Джошуа согласился на условия Тайсона Фьюри. Бой может состояться 3 декабря|61

4 сентября 2022

15:07
Фьюри готов драться с Джошуа, если бой с Усиком не состоится|15

5 мая 2022

18:54
Джошуа – об отставке Фьюри: «Чувствую, что он вернется, если предложить ему правильный бой»|3

15 октября 2021

10:05
Деонтей Уайлдер о поражении в бою с Фьюри: «Надеюсь, что показал себя королем спорта»|24

4 июля 2021

15:58
Тайсон Фьюри: «Энтони Джошуа известен в США только тем, что его нокаутировал толстяк Руис»|7

30 мая 2021

17:51
Эдди Хирн: «Бой Джошуа и Фьюри сорвали намеренно – Тайсон никогда не хотел драться»|16

26 мая 2021

21:17
Фрэнк Уоррен: «Даже если бы мы выиграли арбитраж с Уайлдером, Усик все равно бы подал на нас в суд»|11

25 мая 2021

17:52
Эдди Хирн: «Команда Фьюри не предприняла никаких попыток спасти бой с Джошуа»|10

20 мая 2021

20:52
Джошуа ответил на предложение Фьюри подраться на голых кулаках: «Я шлепну тебя по лысине, ты ничего не сделаешь»|17

18:25
WBO назначит бой Джошуа против Усика, если в течение двух дней не подтвердится возможность поединка с Фьюри|34

14:15
Энтони Джошуа: «Подумываю открыть сбор денег на выплату компенсации Уайлдеру»|12

10:31
Тайсон Фьюри – Энтони Джошуа: «Давай подеремся на этих выходных на голых кулаках, пока один не сдастся?»|13

10:08
Энтони Джошуа – Тайсону Фьюри: «Теперь мир видит, что ты за мошенник. Ты подвел бокс»|21

18 мая 2021

13:41
Боб Арум: «Не будем платить Уайлдеру, чтобы он отошел в сторону»|8

17 мая 2021

19:33
Фото Тайсон Фьюри объявил о поединке против Энтони Джошуа|34

14:38
Джошуа и Фьюри получат минимум по 100 млн долларов за первый бой (The Athletic)|24

09:35
Тайсон Фьюри: «Бой с Джошуа на 100% состоится 14 августа в Саудовской Аравии»|9

13 мая 2021

18:15
Бой Джошуа – Фьюри состоится 14 августа в Саудовской Аравии на специально построенном для этого стадионе|10

12 мая 2021

10:06
Фрэнк Уоррен: «Слова Хирна о датах боя Джошуа – Фьюри – просто чушь»|5

11 мая 2021

16:16
Джошуа – Фьюри: «Мы все устали от разговоров»|4

2 мая 2021

11:27
Эдди Хирн: «Бой Фьюри – Джошуа не отменен. Он состоится»|20

10:50
Промоутер Усика: «Официально бой Джошуа – Фьюри еще не отменен»|2

10:18
Промоутер Джошуа отреагировал на отмену боя против Фьюри: «😂😂😂»|21

09:45
Менеджер Усика: «Теперь Джошуа обязан подраться с Александром»|37

09:30
Фото Бой Тайсон Фьюри – Энтони Джошуа отменен (World Boxing News)|39

30 апреля 2021

13:46
Видео Тайсон Фьюри продолжает подготовку к бою против Энтони Джошуа|19

10:01
Первый бой Фьюри – Джошуа состоится в Эр-Рияде в августе. Саудовская Аравия выделит на поединок 150 млн долларов|19

24 апреля 2021

19:57
Эдди Хирн: «Бой Джошуа – Фьюри 100% состоится этим летом»|6

22 апреля 2021

20:33
Фрэнк Уоррен: «Усик надеется, что поединок Джошуа – Фьюри сорвется, после чего он сразу же выйдет на Энтони»|10

19 апреля 2021

22:17
Эдди Хирн: «Для Британии бой Джошуа – Фьюри больше, чем Олимпиада»|7

13 апреля 2021

12:06
Тайсон Фьюри: «Я помог Джошуа стать суперзвездой»|6

10 апреля 2021

12:20
Тайсон Фьюри: «Есть интерес сделать бой с Джошуа со стороны моих братьев-цыган в Узбекистане и России»|16

6 апреля 2021

12:41
Эдди Хирн: «Июль – время боя Джошуа – Фьюри. Энтони уже открыл тренировочный лагерь»|9

4 апреля 2021

21:38
Майк Тайсон: «Джошуа не сможет донести удары до Фьюри»|28

3 апреля 2021

17:38
Энди Руис: «Если Джошуа не будет обтирать спиной канаты, то вырвет победу над Фьюри»|12

26 марта 2021

21:55
Первый бой Фьюри – Джошуа может пройти на «Уэмбли»|5

24 марта 2021

12:44
Александр Усик: «Дэйна Уайт написал, не хочу ли я попробовать себя в UFC – я ответил: «Готов»|43

22 марта 2021

18:24
Тедди Атлас: «Склоняюсь к победе Фьюри в бою с Джошуа»|3

18 марта 2021

21:18
Уайлдер получит 5-10 млн долларов отступных, чтобы не препятствовать бою Фьюри – Джошуа (Макс Келлерман)|19

17 марта 2021

21:56
Джордж Форман: «Не вижу исхода, в котором Джошуа бы победил Фьюри»|8

12:55
Флойд Мейвезер: «С нетерпением жду возможности поработать с Джошуа перед его боем с Фьюри»|6

Реклама 18+

16 марта 2021

18:02
Бой Фьюри – Джошуа может пройти в одной из восьми стран. Среди них – Россия |12

16:20
Энтони Джошуа и Тайсон Фьюри за первый бой получат по 100 млн фунтов стерлингов|68

25 февраля 2021

10:21
Тайсон Фьюри: «Джошуа, не будь цыпленком. Дай мне тебе показать, кто – босс»|4

10:15
Энтони Джошуа: «Фьюри будет знать, куда пойти, чтобы найти босса. Я готов»|2

20 января 2021

11:12
WBO одобрила бой Джошуа – Фьюри, Усик и Джойс могут сразиться за временный титул (Boxing Scene)|5

14 января 2021

13:29
Фото Бой Бетербиев – Бивол может пройти в андекарде поединка Джошуа – Фьюри|24

5 января 2021

20:44
Энтони Джошуа: «Думаю, что Усик захочет уйти в сторону, чтобы я подрался с Фьюри»|10

24 декабря 2020

14:45
Энтони Джошуа: «Если Фьюри не захочет драться со мной, тогда подерусь с Усиком»|7

21 декабря 2020

18:15
Александр Усик: «У Фьюри есть навыки, которые помогут ему победить Джошуа»|8

14 декабря 2020

19:11
Тайсон Фьюри: «Бой с Джошуа будет крупнейшим в тяжелом весе с момента поединка Али – Форман»|19

18:22
Усик может подраться за вакантный титул WBO через две недели после боя Фьюри – Джошуа|13

8 сентября 2020

16:27
Майк Тайсон – Джошуа и Фьюри: «Прекратите трепаться и просто деритесь друг с другом»|7

31 августа 2020

18:47
Энтони Джошуа: «Хочу заполучить пояс Тайсона Фьюри»|10

13:10
Тайсон Фьюри: «Готов надрать Джошуа задницу в любое время дня и ночи»|12

28 августа 2020

15:47
Тайсон Фьюри: «Нокаутирую Джошуа в первом раунде»|15

4 августа 2020

13:57
Энтони Джошуа: «Сказал Фьюри, что нам не нужно беспокоиться об Усике»|9

18 июля 2020

21:25
Фото Тайсон Фьюри и Энтони Джошуа встретились на отдыхе в Марбелье|9

29 июня 2020

09:48
Эдди Хирн о бое Джошуа – Фьюри: «Основная часть сделана – это финансовая сторона сделки»|4

17 июня 2020

22:28
Александр Красюк: «Либо Джошуа сначала подерется с Усиком, либо будет сражаться с Фьюри без пояса WBO»|7

15 июня 2020

20:31
Боб Арум: «Будет лучше, если Усик подерется с Уайтом за право сразиться с победителем боя Джошуа – Фьюри»|3

13 июня 2020

20:00
Президент WBO: «Победитель боя Фьюри – Джошуа должен провести поединок против Усика»|22

13:26
Тайсон Фьюри и Энтони Джошуа могут заработать по 125 миллионов долларов (The Times)|28

11 июня 2020

19:16
Букмекеры: Тайсон Фьюри – фаворит поединка против Энтони Джошуа|9

12:05
Промоутер Фьюри: «Тайсон и Джошуа могут получить по 60-70 миллионов долларов за первый бой»|5

10 июня 2020

19:11
Видео Тайсон Фьюри: «Сначала я размажу Деонтея Уайлдера, а потом уничтожу Энтони Джошуа»|9

18:05
Джошуа и Фьюри договорились о проведении двух поединков в 2021 году|17

где смотреть бой, во сколько начало по Москве, прогнозы и коэффициенты

• Сб, 3 дек 2022

Где посмотреть онлайн-трансляцию: в субботу 3 декабря на арене «Jeddah Super Dome» в Джидде, Саудовская Аравия 12-раундовый бой Тайсона «Gipsy King» Фьюри и Энтони «AJ» Джошуа за титул чемпиона мира по версии WBC. Прогнозы экспертов на победу (ставки), статистика бойцов (рекорд), список всех боёв андеркарда.

Быстрый переход

• Статистика бойцов
• Дата и время (мск)
• Прямой эфир
• Видео
• Андеркард
• Кто такой Тайсон Фьюри?
• Кто такой Энтони Джошуа?
• Коэффициенты (ставки) и прогнозы
• Комментарии

Статистика бойцов

	Тайсон Фьюри Gipsy King	Энтони Джошуа AJ
Страна	Великобритания Манчестер, Ланкашир, Великобритания	Великобритания Уотфорд, Хартфордшир, Великобритания
Возраст	34 года	33 года
Профес.	13 лет	9 лет
Рост	206 см	198 см
Разм. рук	216 см	208 см
Вес. кат	тяжёлый вес (90,72+ кг) heavyweight	тяжёлый вес (90,72+ кг) heavyweight
Стойка	правша	правша
Титулы	WBC (heavyweight)	—
Рекорд	32 — 0 — 1 (23 KOs)	24 — 3 — 0 (22 KOs)
KO%	71%	91%
Простой	224 дн.	105 дн.
Преим.

Дата, время и арена

Дата и время (мск)

Бойцовский вечер начнётся в субботу, 3 декабря, в 18:00 по времени в Джидде,
так же в 18:00 по московскому времени.

Арена

Бой пройдёт на арене «Jeddah Super Dome» в Джидде, Саудовская Аравия.

Прямой эфир

На каком канале или стриминговом сервисе можно посмотреть онлайн трансляцию боя Тайсон Фьюри против Энтони Джошуа?

Видео

Фьюри vs Джошуа промо видео

Андеркард

Кто дерётся в субботу, 3 декабря?

Кто такой Тайсон Фьюри?

Тайсон «Gipsy King» Фьюри

Тайсон Фьюри — британский боксёр. В статусе профессионального спортсмена выходит на бои уже 13 лет и до сих пор остаётся непобеждённым бойцом.
Фьюри выступает в весовой категории heavyweight (тяжёлый вес).
Лимит весовой категории составляет 90,72+ кг.

Тайсон родился 12 августа 1988 г. Ему — 34 года.
Место рождения: Манчестер, Ланкашир, Великобритания.
Место проживания на сегодняшний день: Уилмслоу, Чешир, Великобритания.

Его прозвище «Gipsy King» означает «Цыганский король».

Инфо

Фьюри родился в Великобритании в боксёрской семье.

Отец мальчика — большой любитель бокса и поклонник спортивной карьеры Майка Тайсона — решил, что родилась очередная боксёрская легенда и дал ему имя «Тайсон».

Дядя Питер является главным тренером Фьюри, его сводный брат Томми помогал при подготовке к бою с Кличко.

Двоюродные братья Энди и Хьюи — также профессиональные боксёры.

Тайсон Фьюри считается одним из самых скандальных спортсменов в профессиональном боксе — он задирает своих соперников в социальных сетях, поёт песни на ринге, а на пресс-конференцию с Владимиром Кличко пришёл в костюме Бэтмена.

Фьюри в костюме Бэтмена

Любительская карьера Тайсона «Gypsy King» Фьюри

На любительском ринге Фьюри провёл 34 боя, в которых одержал 30 побед.

В 2006 году Тайсон выиграл бронзовую медаль на молодёжном чемпионате мира «AIBA Youth World Boxing Championships».

Последний бой

В последнем на сегодняшний день бою (состоялся 23 апреля 2022 г) противником Тайсона Фьюри был Диллиан Уайт.
Фьюри победил техническим нокаутом (TKO).

Тайсон Фьюри vs Диллиан Уайт 

Первый титул чемпиона мира

28 ноября 2015 г Тайсон Фьюри смог попасть в элиту мирового спорта — он впервые стал чемпионом мира по версии WBA (Super), WBO, IBO, IBF (тяжёлый вес).
Британский спортсмен продемонстрировал прекрасные бойцовские умения, на что действующий чемпион мира Владимир Кличко не смог ничего противопоставить.

Чемпион мира по версии WBA (Super), WBO, IBO, IBF Тайсон Фьюри

Рекорд (победы и поражения)

• Количество боёв: 33
• Победы: 32
• Победы нокаутом: 23
• Победы решен. : 9
• Поражения: 0
• Ничьи: 1

Таблица профессиональных боёв

Список всех боёв Тайсона Фьюри.

Показать таблицу

Все поражения

За свою профессиональную карьеру как боксёр Тайсон Фьюри не проиграл ни одного боя.

Хайлайты Тайсона «Gipsy King» Фьюри

Кто такой Энтони Джошуа?

Энтони «AJ» Джошуа

Энтони Джошуа — британский боксёр. В статусе профессионального спортсмена выходит на бои уже 9 лет.
Джошуа выступает в весовой категории heavyweight (тяжёлый вес).
Лимит весовой категории составляет 90,72+ кг.

Энтони родился 15 октября 1989 г. Ему — 33 года.
Место рождения: Уотфорд, Хартфордшир, Великобритания.
Место проживания на сегодняшний день: Уотфорд, Хартфордшир, Великобритания.

Его прозвище «AJ» означает «Эй Джей».

Инфо

Энтони Джошуа родился в семье нигерийского происхождения. До школьного возраста жил в Нигерии.

После школы работал на кирпичном заводе.

Заниматься боксом начал лишь в 18 лет, однако вся его жизнь была связана со спортом.

Джошуа – прекрасный футболист, кроме того, он увлекается большим теннисом и шахматами.

Выиграл золото по боксу на ХХХ Олимпийских играх в Лондоне.

Является кавалером Ордена Британской империи «за заслуги в боксе».

Не женат, но есть сын Джозеф Бэйли.

Последний бой

В последнем на сегодняшний день бою (состоялся 20 августа 2022 г) противником Энтони Джошуа был Александр Усик.
Джошуа проиграл бой раздельным решением судей (SD).

Энтони Джошуа vs Александр Усик 

Первый титул чемпиона мира

9 апреля 2016 г Энтони Джошуа смог попасть в элиту мирового спорта — он впервые стал чемпионом мира по версии IBF (тяжёлый вес).
Британский спортсмен продемонстрировал прекрасные бойцовские умения, на что действующий чемпион мира Чарльз Мартин не смог ничего противопоставить.

Чемпион мира по версии IBF Энтони Джошуа

Рекорд (победы и поражения)

• Количество боёв: 27
• Победы: 24
• Победы нокаутом: 22
• Победы решен. : 2
• Поражения: 3
• Пораж. нокаутом: 1
• Пораж. решен.: 2
• Ничьи: 0

Таблица профессиональных боёв

Список всех боёв Энтони Джошуа.

Показать таблицу

Все поражения

Кому проиграл Энтони Джошуа?

Поражение Энтони Джошуа

Показать таблицу

Дата	Соперник	Результат	Коммент.
2022-08-20	Oleksandr Usyk (19 — 0 — 0)	Поражение SD	IBF World Heavyweight IBO World Heavyweight WBA (Super) World Heavyweight WBO World Heavyweight
2021-09-25	Oleksandr Usyk (18 — 0 — 0)	Поражение UD	IBF World Heavyweight IBO World Heavyweight WBA (Super) World Heavyweight WBO World Heavyweight
2019-06-01	Andy Ruiz (32 — 1 — 0)	Поражение TKO	IBF World Heavyweight IBO World Heavyweight WBA (Super) World Heavyweight WBO World Heavyweight

Хайлайты Энтони «AJ» Джошуа

Прогнозы: кто победит?

Коэффициенты (ставки)

• Победит Фьюри: 1/3
• Победит Джошуа: 2/1

Прогнозы

Кто победит: Фьюри или Джошуа?

Фьюри и Джошуа — достойные друг друга противники.
Сложно предсказать, кто из боксёров в результате одержит победу.

Склоняюсь к мнению, что Тайсон Фьюри всё же одержит победу техническим нокаутом.

— Сергей Локтев,

редактор раздела «Бокс»

 4,1/5

Комментарии

Тайсон Фьюри против Энтони Джошуа: «Между мной и Эй Джеем никогда не будет боя! Никакого Джошуа, никакой траты времени», — говорит Фьюри | Новости бокса

Тайсон Фьюри исключил бой Энтони Джошуа в любой момент в будущем.

Фьюри, чемпион WBC в супертяжелом весе, и Джошуа вели переговоры о потенциальном бое 3 декабря. Эти переговоры провалились, и вместо этого Дерек Чисора вмешался, чтобы боксировать с Фьюри на стадионе «Тоттенхэм Хотспур» в Лондоне.

Фьюри настаивал на том, что Джошуа потерял шанс сразиться с ним в том обсуждаемом всебританском супербое.

• Тайсон Фьюри встретится с Дереком Чисорой, чтобы объявить трилогию о бое
• Наташа Джонас: Я буду драться с Кларессой Шилдс в США | Я не боюсь!
• Шилдс против Маршалл самый популярный женский профессиональный бой в истории бокса

Пожалуйста, используйте браузер Chrome для более удобного видеоплеера

Дерек Чисора говорит, что он лучший боец ​​и более мотивирован, чем два предыдущих раза, когда он делил ринг с Тайсоном Фьюри.

«У него нет поясов. У него нет ничего, что мне нужно, и между мной и ним никогда не будет драки. Точка», — сказал Фьюри. «Слишком много беспорядка. Я не буду повторять это снова. С ними слишком трудно иметь дело».

Переговоры между соперничающими лагерями об этой битве в конечном итоге провалились. Фьюри настаивал на том, что вина лежит не на нем.

• Документы: Тен Хаг хочет, чтобы Кейн быстро двигался, а Маунт напал на глаза
• Центр трансфера в прямом эфире! «Маунт склоняется к «Манчестер Юнайтед», если покинет «Челси»
• Президент Ла Лиги извинился перед Винисиусом | Настоящая дань уважения победе Райо
• Де Зерби: Пеп вдохновил меня стать тренером | «Он по-прежнему № 1»
• Десятилетие «Манчестер Юнайтед» в темноте: потрачено 1,43 миллиарда фунтов стерлингов, пять менеджеров и ни одного титула
• Трансферные новости «Манчестер Юнайтед»: «Досрочная заявка на Кейна» | «Маунт предпочитает «Манчестер Юнайтед»
• Почему Монако может увидеть поражение Red Bull за заслуги | McLaren, чтобы вызвать шок?
• Стерлинг, Уайт выбыли из сборной Англии | Дунк, Эз позвонил
• Гонка за Европу: перестановки Европы и Лиги чемпионов
• Биллам-Смит: В субботу вечером в Околье начнется паника

«Бой не состоялся. Я думаю, причина в том, что они никогда не хотели, чтобы это произошло, и у них никогда не было намерения, чтобы это произошло», — заявил Фьюри.

«Первую неделю [переговоров] я полагаю, что он был заинтересован в битве, затем он осознал сложную задачу, и его отговорили его люди и он сам. Если бы не это было причиной, он был бы здесь сейчас. сражается вместо Дерека. Но это не так, вот и все».

Промоутер Джошуа Эдди Хирн ранее заявлял, что они открыты для обсуждения, но не могут подписать контракт к сроку, предложенному Фьюри.

Для Джошуа Фьюри утверждал: «Больше нет боев, которые могли бы перевесить Тайсона Фьюри. Нет ни одного. Нет больше денег, чтобы драться с Деонтеем Уайлдером или Усиком в третий раз. он прямо сейчас должен сразиться со мной, но эта птица улетела.

«Нет, Джошуа, больше нет, больше не трать время впустую, — продолжил он. — В том виде, в каком он есть, он находится в удобном положении, и он много работал для этого. Я не собираюсь дискредитировать его выступления или достижения. Что я могу дискредитировать, так это отсутствие у него обязательств перед британской публикой.

Пожалуйста, используйте браузер Chrome для более доступного видеоплеера

Фрэнк Уоррен защищал Дерека Чисору как соперника Тайсона Фьюри и говорит, что все бойцы с лучшим рейтингом были недоступны.

«Я собираюсь сказать то же, что сказал Эдди Хирну в Арлингтоне, штат Техас. Разница между мной и вашим мужчиной в том, что ваш мужчина бизнесмен, а я спартанец».

Фьюри рассчитывает встретиться с Александром Усиком в бесспорном поединке за чемпионство в первом квартале 2023 года. У него было предупреждение за объединенные титульные листы WBO, WBA и IBF. «Я не оцениваю Усика. Люди продолжают говорить мне об Усике, почему Усик ничего не мог сделать с Чисорой?» — сказал британец.

«Я его забрызгаю. Как он собирается со мной что-то делать? Нет.»

Фьюри намерен боксировать три раза в следующем году, и это может быть два боя с украинской звездой и, возможно, бой с Джо Джойсом или даже четвертый бой с Деонтеем Уайлдером.

Пожалуйста, используйте браузер Chrome для более доступного видеоплеера

Тайсон Фьюри говорит, что если Дерек Чисора совершит «большой удар», у него могут быть серьезные проблемы

«Кого бы я ни заполучил, я гарантирую, что в следующем году у меня будет три боя, начиная с февраля [с Усиком], и если он хочет матч-реванш, он может провести матч-реванш, а затем кого-нибудь в конце года. Уайлдер, если он обязательно, Джо Джойс, если он свободен, если он немного поднимется. Даниэль Дюбуа, есть много британской говядины, чтобы заняться», — предложил Фьюри.

Фьюри серьезно подумывал о завершении карьеры после победы над Диллианом Уайтом в начале этого года на стадионе Уэмбли. Но он обнаружил, что не может уйти из спорта.

«Я действительно ушел на пенсию, и я действительно имел это в виду. Я знаю, что люди не поверят мне, но я мог положить руку на Библию и пройти тест на детекторе лжи. Когда я сказал, что ухожу на пенсию, я действительно имел это в виду», Ярость раскрыта.

«Однако я не думаю, что смогу жить нормальной жизнью. Я думаю, что мне нужна медицинская помощь, чтобы сделать это. Если есть кто-то, кто, вероятно, мог бы мне помочь, я бы хотел, чтобы они связались .Потому что я не смогу выйти из этой игры и жить нормальной жизнью, если только мой мозг не приучен к этому.Потому что нормальная жизнь мне не по нраву, не работай.

«Спроси меня, какие у меня цели? Ни одной. Где ты хочешь быть через пять лет? Нигде. У меня нет целей.

«Продолжай идти и продолжай бороться. Вот и все. 21 Майк Киари @@mikechiariTwitter LogoИзбранный обозреватель IV27 сентября 2022 г. Alex Livesey/Getty Images

В понедельник менеджер Энтони Джошуа предположил, что бой между Джошуа и действующим чемпионом мира в супертяжелом весе по версии WBC Тайсоном Фьюри не окончен, несмотря на то, что обе стороны не смогли прийти к соглашению.

В понедельник Фьюри объявил, что снял свое предложение о бое против Джошуа со стола после того, как обе стороны не смогли прийти к соглашению к установленному им самим сроку.

По словам Майка Коппингера из ESPN, в следующий понедельник Фьюри сказал в своих историях в Instagram: «Ну, ребята, это официально. День «Д» пришел и ушел. Прошло уже 5 часов понедельника. Контракт не подписан».

В ответ Эдди Хирн, промоутер Джошуа, сказал: «Сегодня было несколько положительных звонков между промоутерами и телевещателями, которые все усердно работают над завершением боя. Стороны не говорили о сроках, но мы двигаемся. в темпе, чтобы попытаться заключить сделку».

Две недели назад лагерь Джошуа объявил, что боксер согласился на условия боя Фьюри, хотя в то время официально ничего не было сделано.

Коппингер отметил, что, хотя обе стороны согласились разделить кошелек 60-40 в пользу Фьюри, было несколько других препятствий, которые так и не были устранены, в том числе у Фьюри были соглашения с оплатой за просмотр с ESPN и BT Sport, а Джошуа контракт с DAZN.

Фьюри выразил желание сразиться с Мануэлем Чарром, если не удастся заключить сделку с Джошуа, и Хирн выразил уверенность, что Фьюри всегда хотел сразиться с Чарром, согласно Коппингеру.

Анадолу Эфес — Реал Мадрид, счет матча, результаты и статистика встречи 14 марта 2023, Евролига, Баскетбол

Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на

• Главное
• РПЛ
• Лига Чемпионов
• Лига Европы
• АПЛ
• Примера
• Серия А
• Бундеслига
• Лига 1
• КХЛ
• НХЛ
• НБА
• Евролига
• UFC

Матч-центр

• Футбол

  20.05 14:00

  Локомотив

  Факел

• Теннис

  20.05 15:30

  Д.
  Медведев

  С.
  Циципас

• Футбол

  20.05 16:30

  Оренбург

  Зенит

• Футбол

  20.05 16:30

  Торпедо

  Динамо Москва

• Футбол

  20.05 17:00

  Борнмут

  Манчестер Юнайтед

• Футбол

  20.05 17:00

  Ливерпуль

  Астон Вилла

• Футбол

  20.05 19:00

  Ахмат

  Химки

• Футбол

  20.05 19:30

  Ноттингем Форрест

  Арсенал

• Футбол

  20. 05 19:30

  Бавария

  РБ Лейпциг

• Теннис

  20.05 20:00

  Е.
  Рыбакина

  А.
  Калинина

• Футбол

  20.05 22:00

  Лилль

  Марсель

• Футбол

  20.05 22:00

  Барселона

  Реал Сосьедад

Анадолу Эфес — Реал Мадрид, 14 марта 2023, Евролига, Баскетбол.

Трансляция матча Анадолу Эфес — Реал Мадрид, 14.03.2023, Евролига: статистика, результат, последние новости — Матч-центр

• Статистика
• Новости команд

• Общее
• Анадолу Эфес
• Реал Мадрид

Вход на сайт

Почта

Пароль

Восстановить пароль

Зарегистрироваться

Срок действия ссылки истек

Назад

Регистрация на сайте

Почта

Пароль

Я принимаю условия соглашения и даю своё согласие на обработку персональных данных в соответствии
с Политикой конфиденциальности
Федерального Государственного Унитарного Предприятия «Международное информационное агентство «Россия сегодня»,
расположенного по адресу: Россия, 119021, г. Москва, Зубовский бульвар, д. 4.

Войти с логином и паролем

Ваши данные

Восстановление пароля

Почта

Назад

Восстановление пароля

Ссылка для восстановления пароля отправлена на адрес

Восстановление пароля

Новый пароль

Подтвердите пароль

Написать автору

Тема

Сообщение

Почта

ФИО

Нажимая на кнопку «Отправить», Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности

Задать вопрос

Ваше имя

Ваш город

Ваш E-mail

Ваше сообщение

Сообщение отправлено!

Спасибо!

Произошла ошибка!

Попробуйте еще раз!

Обратная связь

Чем помочь?

Если ни один из вариантов не подходит,
нажмите здесь для связи с нами

Обратная связь

Чтобы воспользоваться формой обратной связи,
Вы должны войти на сайт.

Разблокировать аккаунт

Вы были заблокированы за нарушение
правил комментирования материалов

Срок блокировки — от 12 до 48 часов, либо навсегда.

Если Вы не согласны c блокировкой, заполните форму.

Назад

Разблокировать аккаунт

Имя в чате

Дата сообщения

Время отправки сообщения

Блокировался ваш аккаунт ранее?

Сколько раз?

Удалили мое сообщение

Ваше сообщение было удалено за нарушение
правил комментирования материалов

Если Вы не согласны c блокировкой, заполните форму.

Назад

Удалили мое сообщение

Чтобы связаться с нами, заполните форму ниже:

Ваше сообщение

Перетащите, или выберите скриншот

Связаться с нами

Если вы хотите пожаловаться на ошибку в материале, заполните форму ниже:

Ссылка на материал

Опишите проблему

Перетащите,
или выберите скриншот

Связаться с нами

Чтобы связаться с нами, заполните форму ниже:

Ваше сообщение

Перетащите,
или выберите скриншот

Показать

Реал Мадрид личные встречи и коэффициенты на 14/03/2023 17:30 Баскетбол

Анадолу Эфес

Реал Мадрид

18

24

35

13

24

15

21

29

Превью к матчу

14 марта в очередном игровом дне турнира Евролига состоится матч, в котором Анадолу Эфес будет противостоять команде Реал Мадрид. Матч начнется в 17:30. Постараемся разобраться, какая из команд сильнее, и подготовить максимально выгодный прогноз на этот матч.

Личные встречи и последние результаты

37 раз встречались между собой коллективы: в 11 матчах были сильнее Анадолу Эфес и 26 раз — Реал Мадрид. Несмотря на разницу в личных встречах, матчи этих противников всегда проходят в упорной борьбе. Ярким тому подтверждением является их последний матч, состоявшийся 10.11.2022. Посмотрим, в какой форме находятся команды перед этой схваткой.

Анадолу Эфес

2899 очков

Реал Мадрид

3109 очков

12 победы

26 победы

32%

68%

14.03.23

Евролига

Анадолу Эфес

Реал Мадрид

10.11.22

ЕВЛ

Реал Мадрид

Анадолу Эфес

21.05.22

ЕВЛ

Реал Мадрид

Анадолу Эфес

22.03.22

ЕВЛ

Анадолу Эфес

Реал Мадрид

30.09.21

ЕВЛ

Реал Мадрид

Анадолу Эфес

Бонусы на матч от партнеров

Статистические прогнозы: Анадолу Эфес — Реал Мадрид

Одиночные серии

Реал Мадрид набирает больше 81. 5 очков в 13 из 15 последних матчей.

Ставка: Тотал больше(81.5)

1.95

Реал Мадрид побеждает на выезде в 8 из 9 последних матчей.

Ставка:Реал Мадрид Победа (с учётом ОТ)

1.98

Реал Мадрид побеждает с форой +1.5 на выезде в 8 из 9 последних матчей.

Ставка:Анадолу Эфес Фора(+1.5)

1.77

Анадолу Эфес: обзор команды

Команда Анадолу Эфес является аутсайдером чемпионата, и ее результаты это наглядно показывают. В 27 матчах на ее счету имеется 14 поражений и лишь 13 побед. Благодаря такой игре команда находится на 10 месте с 0.5 % побед в таблице. Посмотрим, способна ли она в этой игре взять очки, которые очень нужны.

16.05.23

Суперлига

Анадолу Эфес

Фенербахче

В

13.05.23

Суперлига

102

:

87

Анадолу Эфес

Тюрк Телеком

В

05.05.23

Суперлига

82

:

106

Роял Халы Газиантеп

Анадолу Эфес

В

22.04.23

Суперлига

Анадолу Эфес

П

17. 04.23

Суперлига

104

:

88

Анадолу Эфес

Бешикташ

В

Реал Мадрид: обзор команды

Реал Мадрид входит в число лидеров турнирной таблицы. Проведя 27 матчей, команда одержала 19 побед и потерпела 8 поражений. В турнирной таблице она занимает 2 место с 0.7 % побед и, если сможет улучшить свои показатели, то в скором времени улучшит свою позицию.

19.05.23

Евролига

Барселона

Реал Мадрид

В

14.05.23

АКБ

Гран Канария

Реал Мадрид

В

12.05.23

АКБ

Валенсия Баскет

Реал Мадрид

В

10.05.23

Евролига

Реал Мадрид

Партизан

В

07.05.23

АКБ

102

:

90

Реал Мадрид

Уникаха Малага

В

Лучшие коэффициенты

Лучшие коэффициенты

П1

П2

> 161.5

< 161.5

1.85

1.98

1.87

1.87

1.92

1.92

1.89

1.89

1.9

1.9

1.89

1.89

1. 92

1.92

1.89

1.89

Рассчитайте выигрыш

Показать еще

Турнирная таблица Euroleague 22/23

Вся таблица

Анадолу Эфес Реал Мадрид прогноз

Ни для кого не секрет, что абсолютно все матчи нужно рассматривать сразу с нескольких ракурсов, иначе велик риск допустить роковую ошибку. Противостояние Анадолу Эфес и Реал Мадрид нам удалось проанализировать максимально тщательно. Выше мы подробно обосновали, почему именно наш выбор стоит считать наиболее надёжным, тогда как остальные варианты имеют куда меньшую вероятность оказаться выигрышными. Наш прогноз на данный поединок выглядит вот так:

Ставка на матч: Анадолу Эфес vs Реал Мадрид

Ставка: Тотал больше(81.5)

Коэффициент: 1.85

Этот прогноз зайдёт?

Да

86%

98 голосов

Нет

14%

16 голосов

Всего проголосовало: 114

Оставить комментарий

Минимум — 20 символов, максимум — 2000 символов

Другие матчи

Евролига

АС Монако

Барселона

21 мая

14:00

Больше информации

Евролига

Олимпиакос Пиреус

Реал Мадрид

21 мая

17:00

Больше информации

НБА

Денвер Наггетс

Лос-Анджелес Лейкерс

21 мая

00:30

Больше информации

НБА

Бостон Селтикс

Майами Хит

22 мая

00:30

Больше информации

НБЛ1 Женщины, Юг

Джилонг Суперкэтс

Нунавэйдинг Спектрз

20 мая

07:00

Больше информации

НБЛ

Manawatu Jets

Southland Sharks

20 мая

07:00

Больше информации

Евролига

: Anadolu Efes vs.

Real Madrid Preview, Коэффициенты, Личные встречи, Прогноз

14 марта 2023 г. Автор: Никола Великович Оставить комментарий 24-й тур. Катастрофическое землетрясение в Турции вынудило хозяев отменить игру на время и перенести ее на этот вторник. «Эфес» в настоящее время занимает десятое место в турнирной таблице и не входит в зону плей-офф, а это значит, что победа над «Лос Бланкос» обязательна. Что касается испанской команды, то они занимают второе место после «Олимпиакоса» на один триумф и очень хотят победить сегодня вечером и продолжить погоню за греческой силой и посевом №1.

Анадолу Эфес против Реал Мадрид Превью

Анадолу Эфес (-110) потерпел два тяжелых поражения на прошлой неделе в двух подряд матчах Евролиги. После поражения в Белграде против «Црвены Звезды» (94–75) «Эфес» принимал «Маккаби» в Тель-Авиви, что стало одним из ключевых матчей для их амбиций в плей-офф.

Гости из Израиля ушли домой с большим триумфом, 86-64, создав отрыв от турецкой части, а также получив преимущество в прямых встречах. Что было заметно в игре Efes, так это очень плохой трехочковый бросок и всего четыре попадания в 28 попытках, что является значительным падением после 52% в Белграде.

В эти выходные «Эфес» встретился с Бахчешехиром Коледжи, выиграв на выезде со счетом 73-62. Атака европейских чемпионов подряд очень шаткая, и мы не видим, чтобы они навязывали темп, как это было в прошлом. Уилл Клайберн может быть одним из лучших игроков на континенте, но он сильно замедляет движение мяча.

Реал Мадрид  (-105) находится в отличной форме, одержав шесть триумфов в Евролиге в последних семи турнирах, единственное поражение пришлось на Казу Баскония, который обыграл их в Мадриде в прошлый вторник со счетом 85–81. Кто-то скажет, что испанцы держатся вместе и что «сливочные» не хотели лишать «Басконию» шансов на попадание в топ-8, но мы в такие разговоры не верим.

После этого Реал был лучше Валенсии, 95-91, тоже дома, и поэтому мы не верим в упомянутые выше спекуляции. Это была с трудом заработанная победа команды Матео Чуса, которая, как было заявлено, отстает от «Олимпиакоса» на одну победу в турнирной таблице Евролиги.

В воскресенье «Реал» был лучше «Бильбао» со счетом 86:65, одержав легкую победу и подстегнув бомбардиров к международным соревнованиям. В последней победе в Евролиге Дек набрал 18 очков, Таварес — 14, в то время как против Бильбао у Козера было 16 очков, а Абальде и Ндиайе завершили ночь с 14 очками каждый.

«Анадолу Эфес» — «Реал Мадрид» Последние новости

Балабай выходит на поле для хозяев и является единственным игроком, который не будет к этому готов.

С другой стороны ветеран Серхио Лулль травмирован за Реал.

Анадолу Эфес против Реал Мадрид Матчи личных встреч

Реал был лучше в первом матче этого года, 94-85, сыгранном в Мадриде. Также стоит упомянуть, что эти юниты встречались в предыдущих финалах Евролиги и что «Эфес» завоевала европейскую корону, а Василие Мичич забил ключевую тройку в матче, завершившемся для турок со счетом 58-57.

Анадолу Эфес vs. Реал Мадрид Предсказание

Реал помнит проигрыш в финале, а испанцы едут в Стамбул за победой, не сомневайтесь. «Эфес» находится в плохой форме, да и игроки далеки от привычной формы, поэтому ставка на гостей — хорошая идея.

Выбор: Реал Мадрид -105

Никола Величкович (составитель экстренных новостей)

Никола Величкович — спортивный журналист, который любит писать и читать обо всех видах спорта. Никола вносит как обновления новостей, так и выступает в качестве автора новостей о спорте в WagerBop.

Twitter:
Эл.

Мастер-класс Шейна Ларкина дает Efes решающую победу над мадридским Реалом

2023-03-14T20:27:30+00:00
2023-03-14T20:27:30+00:00
2023-03-14T21:58:20+00:00.

Eurohoops.net

Антонис Строгьякис

«Эфес» оторвался от «Реала» на 17 очков, но в решающий момент отреагировал решительно и одержал победу.

Автор: Eurohoops Team/ [email protected]

Шейн Ларкин показал рекорды игры: 18 очков (включая отмашку) и восемь передач, когда «Анадолу Эфес» обыграла «Реал Мадрид» со счетом 90–89 в отложенном матче 24-го тура. регулярного чемпионата Евролиги.

Это была игра, в которой обязательно нужно выиграть для команды Efes, которая борется за выход в плей-офф. После этой победы действующие чемпионы подряд остаются на 10-м месте в турнирной таблице, теперь со счетом 14-4. Реал, занявший второе место, потерял позиции в борьбе за вершину, опустившись на 19-е место.-9.

«Реал» проигрывал 77–60 в начале четвертого периода, но сделал серию 0–12, а затем полностью стер это преимущество, поднявшись со счетом 83–84 за 1:22 до конца после трехочкового Гершона Ябуселе.

Ларкин реализовал тройку, выведя Efes вперед, а затем отдал пас на Тибора Плейса, и их команда получила преимущество 88–84. Затем немецкий бигмэн нанес ключевой блок Габриэлю Деку, и Уилл Клайберн почти обеспечил победу хозяев парой штрафных бросков.

Уровни мастерства в любительском плавании. Кроль

Любому пловцу, который занимается спортом регулярно, известно, что с годами бывает непросто разобраться с мотивацией. Всегда приходится отвечать на вопрос: «Зачем»? Ответов может быть много: забота о здоровье, чувство прогресса в технике плавания, заплывы в каких-то интересных местах. Последнее очень здорово мотивирует тех, кто занимается плаванием на открытой воде. Но всем приятно иметь некоторый измеряемый результат и ориентир, куда стремиться на ближайшее время и на перспективу…

Разряды по плаванию и система ГТО

Система разрядов, которая была разработана еще в СССР для профессионального спорта, довольно плохо подходит для любительского спорта. В плавании это особенно чувствуется, так как во взрослом возрасте далеко не всем хочется быть спринтером. А совсем недавно самой «длинной» дистанцией в плавании были 1500 м. После включения дисциплин на открытой воде добавились так же 5, 10 и 16 км. Между 1,5 км и 5 км нет ничего… А 5 км даже женщинам надо проплыть быстрее чем за 2 часа, чтобы сдать на III разряд. Юношеских разрядов на дистанциях 5, 10 и 16 км нет вообще. Тем, кто плавает 5 км, например, в возрасте 50 лет, подобная разрядная сетка не очень интересна.

Есть еще, правда, нормы ГТО. Но там перекос в другую сторону – нет дистанций более 50м.

Ориентиры для любителей в плавании

Большому количеству пловцов (возможно даже большинству) с возрастом становятся все более интересными длинные дистанции (более 2 км). Поэтому мы разработали свою собственную систему квалификации для тех, кто стремится плавать длинные дистанции на открытой воде или в бассейне.

Квалификация пловцов Aqualibrium Swim

Level 1. Pool Swimmer

Любой, даже самый начинающий, пловец вне зависимости от комплекции и возраста имеет возможность преодолевать 100 м за 3 минуты. Для этого необходима только более или менее корректная техника кроля. В начале уровень 3-2,5 минут на 100 м дается с усилием и на высоком пульсе. Но со временем техника становится лучше, растет выносливость, уходят психологические барьеры.

Первый уровень – это преодоление четырех отрезков по 100 м не медленнее чем 3 мин. каждый (интервальный заплыв).

Level 2. Advanced Pool Swimmer

Очень быстро начинающий пловец может научиться преодолевать дистанцию 1000 м, не затрачивая при этом значительных усилий. Это можно сравнить с быстрой ходьбой или джоггингом. Для легкой пробежки на 1000 м совсем не обязательно быть профессиональным спортсменом. Сказать по правде, даже правильная техника вольного стиля не очень нужна. Многие, особенно молодежь, преодолевают свой первый километр в бассейне просто «на здоровье». Но без правильной техники сложно развиваться дальше. Поэтому в нашей квалификации есть требование к времени заплыва. 1000 м необходимо преодолеть чуть быстрее чем за 30 минут (28 мин). Средняя скорость равна 2 мин 48 сек / 100 м.

Level 3.

Open Water Swimmer 

Третий уровень и далее соответствует дистанциям на открытой воде. Хотя тренироваться к нему можно и в бассейне.

Нормативом для Level 3 является популярная дистанция 5000 м с ограничением по времени 2ч 00 мин. Это соответствует скорости примерно 2 мин 30 сек на 100м.

Но для получения Level 3 потребуется не только хорошая техника вольного стиля, но и навыки, характерные для открытой воды: ориентирование, старт и финиш, возможно, драфтинг.

Level 4. Open Water Marathon Swimmer

У любителей открытой воды должна быть своя «топовая дистанция». Что может быть лучше олимпийской дистанции в 10 км? Во-первых, с «десятки» в плавании начинаются марафоны – звучит гордо. Во-вторых, это явно не для новичков. Если достиг, явно что-то умеешь в плавании. В-третьих, просто найти заплывы на такие дистанции. Они есть почти везде. Это не экзотика. Можно придумать и «в-четвертых». Умея преодолевать «десятку», вы будете готовы ко многим проливам. «Десятка» немного больше Босфора, но несколько меньше Гибралтара. Но просто проплыть топовую дистанцию мало. Надо сделать так, чтобы приплыть в разумное время. А разумное время для «десятки» – это всё, что меньше 4х часов. На многих популярных заплывах после этого времени закрывают финиш, и начинают отлавливать с катера запоздавших. И это не зря. На море находиться слишком долго в воде небезопасно. Может поменяться погода, кончиться запас гелей или воды, или просто окончательно «сядет батарейка». Кстати, не в последнюю очередь стоит думать и о сопровождающих, особенно если они следуют за вами в «так себе» погоду или в жару на каяке, сапе и т.п.

Поэтому в нашем нормативе рядом с 10 км фигурирует отметка 4 часа. Это не так сложно. Средняя скорость примерно равна 2 мин 20 сек на 100 м.

2/100 как отдельная цель

Для тех, кто относится серьезно к тренировкам, мы всегда рекомендуем поставить перед собой цель – добиться результата 2 мин / 100 м (или 2/100) на длинных дистанциях. Это далеко не предел, но такая скорость позволяет себя чувствовать комфортно на организованных заплывах практически любого уровня.

Тренировки, которые готовят пловцов к Level 3 и далее, должны строиться с учетом необходимости постепенного приближения к уровню 2/100 и быстрее.

Рассчитать примерную скорость преодоления длинной дистанции вы можете с помощью нашего Калькулятора пловца.

* — правило действует с 2021 года.

Проплыть километр? Это легко! — Советский спорт

Обсуждаем технику плавания на длинные дистанции. Впрочем, специалисты уверяют, что один километр – это совсем не длинная дистанция.

В юности я смотрел, как Владимир Сальников проплывает 800 метров или 1500 метров, и восхищался. Тогда я еще не знал, что со временем он станет весьма посредственным главой федерации плавания. В ту пору я, проплывающий максимум от бортика до бортика, думал лишь об одном: как можно проплыть такую сверхдлинную дистанцию? Я тогда еще и слыхом не слыхивал про плавание на открытой воде в виде 10 километров, про триатлонистов, для которых плыть три километра – это все равно что только разогнаться-раззадориться.

Начинающие пловцы часто не понимают, как проплывать большие расстояния без остановки. Идея преодолеть километр и больше кажется им абсолютно недостижимой. На самом деле все довольно просто, уверяют специалисты.

Ключом к покорению длинных дистанций является построение тренировки таким образом, чтобы длина коротких дистанций, которые вы можете проплыть без усталости, постоянно увеличивалась.

Есть пара способов постепенного увеличения проплываемой дистанции. Вы можете выбрать любой из них, начав с 25 метров и заканчивая марафонской дистанцией. Где-то между 500м и 1км непрерывного плавания кролем настанет переломный момент, когда дальнейшее увеличение дистанции вам будет даваться очень легко.

Способ первый: Сет из коротких дистанций.

Любимый пример:

4 х 25м
3 х 50м
2 х 75м
1 х 100м

Сложив дистанции, получим 500 метров.

Увеличив каждую дистанцию вдвое, получим 1км.

Ключевой особенностью данного сета является отдых между дистанциями. Как только вы чувствуете, что после любой из дистанций вам необходимо одно и то же время на отдых — это сигнал к увеличению расстояния!

Способ второй: Прерываемый

Вы прерываете проплывание длинной дистанции, когда чувствуете, что теряете легкость или чувство контроля над техникой плавания. Прерыванием может быть как несколько вдохов у бортика, так и смена стиля плавания, скажем, на брасс, на 25-50м. Со временем вы выработаете баланс, чувство воды и стабильность техники плавания, сохраняя умеренный пульс. Это позволит вам реже и реже прерываться. Во время тренировок этим способом важно постоянно быть расслабленным и следить за техникой.

Оба способа в конечном итоге позволят вам проплыть километр без остановки. При этом в конце тренировки, вы будете чувствовать, что можете проплыть еще столько же! Данная программа может растянуться на несколько месяцев, однако проходит в более щадящем режиме.

Вот еще несколько простых видеосоветов для начинающих пловцов:

А это уже совет от моей любимицы – чемпионки Екатерины Селиверстовой. Как плавать и худеть? Все очень просто:

источник: «Советский спорт»

Время плавания 1k по возрасту и способностям

Время плавания 1k по возрасту и способностям — уровень плавания

Стандарты плавания по возрасту и способностям

Что такое хорошее время плавания на 1 км?

A хорошее время 1k 19:50.
Это в среднем 1k раз для всех возрастов и полов.

Мужчины 1k Время плавания

хорошее время 1k для мужчины составляет 19:12.
это среднее 1000 раз среди мужчин из всех
возраст.

Среднее время плавания на 1 км в зависимости от возраста и способностей

• Время окончания
• Темп на 100 м
• Темп на 100 ярдов

Возраст	Новичок	Новичок	Средний	Передовой	Элита
10	36:32	29:07	22:58	18:06	14:26
15	31:37	25:12	19:52	15:40	12:29
20	30:33	24:21	19:12	15:08	12:04
25	30:33	24:21	19:12	15:08	12:04
30	30:35	24:22	19:13	15:09	12:05
35	31:04	24:46	19:32	15:24	12:16
40	32:09	25:38	20:12	15:56	12:42
45	33:22	26:35	20:58	16:32	13:11
50	34:40	27:38	21:47	17:11	13:42
55	36:05	28:45	22:41	17:53	14:15
60	37:37	29:59	23:38	18:38	14:51
65	39:17	31:19	24:41	19:28	15:31
70	41:15	32:53	25:56	20:27	16:18
75	44:19	35:20	27:51	21:58	17:31
80	49:03	39:06	30:50	24:19	19:23
85	56:28	45:01	35:30	27:59	22:18
90	01:08:48	54:51	43:15	34:06	27:11

Возраст	Новичок	Новичок	Средний	Передовой	Элита
10	03:39. 2	02:54.7	02:17.8	01:48.6	01:26.6
15	03:09.7	02:31.2	01:59.2	01:34.0	01:14.9
20	03:03.3	02:26.1	01:55.2	01:30.8	01:12.4
25	03:03.3	02:26.1	01:55.2	01:30.8	01:12.4
30	03:03.5	02:26.2	01:55.3	01:30. 9	01:12.5
35	03:06.4	02:28.6	01:57.2	01:32.4	01:13.6
40	03:12.9	02:33.8	02:01.2	01:35.6	01:16.2
45	03:20.2	02:39.5	02:05.8	01:39.2	01:19.1
50	03:28.0	02:45.8	02:10.7	01:43.1	01:22.2
55	03:36. 5	02:52.5	02:16.1	01:47.3	01:25.5
60	03:45.7	02:59.9	02:21.8	01:51.8	01:29.1
65	03:55.7	03:07.9	02:28.1	01:56.8	01:33.1
70	04:07.5	03:17.3	02:35.6	02:02.7	01:37.8
75	04:25.9	03:32.0	02:47.1	02:11. 8	01:45.1
80	04:54.3	03:54.6	03:05.0	02:25.9	01:56.3
85	05:38.8	04:30.1	03:33.0	02:47.9	02:13.8
90	06:52.8	05:29.1	04:19.5	03:24.6	02:43.1

Возраст	Новичок	Новичок	Средний	Передовой	Элита
10	03:20. 4	02:39.8	02:06.0	01:39.3	01:19.2
15	02:53.5	02:18.3	01:49.0	01:26.0	01:08.5
20	02:47.6	02:13.6	01:45.3	01:23.1	01:06.2
25	02:47.6	02:13.6	01:45.3	01:23.1	01:06.2
30	02:47.7	02:13.7	01:45.4	01:23. 1	01:06.3
35	02:50.5	02:15.9	01:47.1	01:24.5	01:07.3
40	02:56.4	02:20.6	01:50.9	01:27.4	01:09.7
45	03:03.0	02:25.9	01:55.0	01:30.7	01:12.3
50	03:10.2	02:31.6	01:59.5	01:34.3	01:15.1
55	03:17. 9	02:37.8	02:04.4	01:38.1	01:18.2
60	03:26.3	02:44.5	02:09.7	01:42.3	01:21.5
65	03:35.5	02:51.8	02:15.4	01:46.8	01:25.1
70	03:46.3	03:00.4	02:22.2	01:52.2	01:29.4
75	04:03.2	03:13.8	02:32.8	02:00. 5	01:36.1
80	04:29.1	03:34.5	02:49.2	02:13.4	01:46.3
85	05:09.8	04:07.0	03:14.7	02:33.5	02:02.4
90	06:17.5	05:00.9	03:57.3	03:07.1	02:29.1

Женщина 1k Время плавания

хорошее время 1k для женщины составляет 20:41.
Это среднее время 1000 среди женщин всех
возраст.

Среднее время плавания на 1 км в зависимости от возраста и способностей

• Время окончания
• Темп на 100 м
• Темп на 100 ярдов

Возраст	Новичок	Новичок	Средний	Передовой	Элита
10	36:38	29:56	24:13	19:35	16:00
15	32:53	26:52	21:44	17:35	14:22
20	31:18	25:34	20:41	16:44	13:41
25	31:18	25:34	20:41	16:44	13:41
30	31:18	25:34	20:41	16:44	13:41
35	31:30	25:44	20:50	16:51	13:46
40	32:10	26:16	21:15	17:12	14:03
45	33:18	27:13	22:01	17:49	14:33
50	35:02	28:37	23:09	18:44	15:18
55	37:02	30:16	24:29	19:49	16:11
60	39:18	32:06	25:58	21:01	17:10
65	41:51	34:11	27:40	22:23	18:17
70	44:45	36:34	29:35	23:56	19:33
75	48:06	39:17	31:47	25:43	21:01
80	52:04	42:32	34:25	27:50	22:45
85	58:37	47:53	38:45	31:21	25:37
90	01:10:39	57:43	46:42	37:47	30:52

Возраст	Новичок	Новичок	Средний	Передовой	Элита
10	03:39. 8	02:59.6	02:25.3	01:57.5	01:36.0
15	03:17.3	02:41.2	02:10.4	01:45,5	01:26.2
20	03:07.8	02:33.4	02:04.1	01:40.4	01:22.1
25	03:07.8	02:33.4	02:04.1	01:40.4	01:22.1
30	03:07.8	02:33.4	02:04.1	01:40. 4	01:22.1
35	03:09.0	02:34.4	02:05.0	01:41.1	01:22.6
40	03:13.0	02:37.6	02:07.5	01:43.2	01:24.3
45	03:19.8	02:43.3	02:12.1	01:46.9	01:27.3
50	03:30.2	02:51.7	02:18.9	01:52.4	01:31.8
55	03:42. 2	03:01.6	02:26.9	01:58.9	01:37.1
60	03:55.8	03:12.6	02:35.8	02:06.1	01:43.0
65	04:11.1	03:25.1	02:46.0	02:14.3	01:49.7
70	04:28.5	03:39.4	02:57.5	02:23.6	01:57.3
75	04:48.6	03:55.7	03:10.7	02:34. 3	02:06.1
80	05:12.4	04:15.2	03:26.5	02:47.0	02:16.5
85	05:51.7	04:47.3	03:52.5	03:08.1	02:33.7
90	07:03.9	05:46.3	04:40.2	03:46.7	03:05.2

Возраст	Новичок	Новичок	Средний	Передовой	Элита
10	03:21. 0	02:44.2	02:12.8	01:47.5	01:27.8
15	03:00.4	02:27.4	01:59.2	01:36.5	01:18.8
20	02:51.7	02:20.3	01:53.5	01:31.8	01:15.0
25	02:51.7	02:20.3	01:53.5	01:31.8	01:15.0
30	02:51.7	02:20.3	01:53.5	01:31. 8	01:15.0
35	02:52.9	02:21.2	01:54.3	01:32.4	01:15.5
40	02:56.4	02:24.1	01:56.6	01:34.4	01:17.1
45	03:02.7	02:29.3	02:00.8	01:37.7	01:19.8
50	03:12.2	02:37.0	02:07.0	01:42.8	01:24.0
55	03:23. 2	02:46.0	02:14.3	01:48.7	01:28.8
60	03:35.6	02:56.1	02:22.5	01:55.3	01:34.2
65	03:49.6	03:07.6	02:31.8	02:02.8	01:40.3
70	04:05.5	03:20.6	02:42.3	02:11.3	01:47.3
75	04:23.9	03:35.6	02:54.4	02:21. 1	01:55.3
80	04:45.6	03:53.3	03:08.8	02:32.7	02:04.8
85	05:21.6	04:22.7	03:32.6	02:52.0	02:20.5
90	06:27.6	05:16.6	04:16.2	03:27.3	02:49.3

Что означают способности к плаванию?

Новичок	Быстрее, чем 5% пловцов. Начинающий пловец начал плавать и плавал не менее месяца.
Новичок	Быстрее, чем 20% пловцов. Начинающий пловец регулярно плавал минимум на полгода.
Промежуточный	Быстрее, чем 50% пловцов. Пловец среднего уровня проплыл регулярно не менее двух лет.
Расширенный	Быстрее 80% пловцов. Опытный пловец проплыл более пяти лет.
Элита	Быстрее 95% пловцов. Элитный пловец посвятил более пяти лет тому, чтобы стать соревновательный в плавании.

Больше расстояний

400 м раз
1000 м раз
1500 м раз
400 ярдов раз
1000 ярдов раз
1500 ярдов раз
Время 1 мили

Посмотреть все время плавания

Оцените свое плавание

Калькулятор уровня плавания может показать ваш точный уровень плавания в любом возрасте.

Рассчитать производительность плавания

Сколько времени в среднем нужно проплыть 1 километр? — Измерение вещей

Один километр, что составляет чуть более полумили, может показаться не таким уж большим расстоянием, но плыть может быть очень утомительно.

То, как быстро человек проплывает это расстояние, зависит от ряда факторов, но если вы хотите бросить себе вызов или хотите улучшить свою скорость и выносливость, полезно знать, как быстро средний пловец может проплыть 1 километр. .

Какова длина 1 километра?

Один километр равен 1000 метров. Длина большинства стандартных бассейнов составляет 50 метров, поэтому 1 километр равен 20 кругам.

Двадцать кругов — это средняя тренировка для некоторых людей, но для многих людей, особенно для начинающих пловцов или тех, кто хочет набрать форму, 20 кругов — это очень большое расстояние.

Сколько времени нужно, чтобы проплыть 1 километр?

В среднем прохождение 1 км может занять от 20 до 40 минут. Лучшие спортсмены могут проплыть это расстояние за 15–17 минут, а мировой рекорд составляет около девяти минут.

Люди, которые только начали плавать и сами измеряют время, будут медленнее, в то время как люди, которые плавают в течение длительного времени и находятся в хорошей форме, обычно могут преодолеть дистанцию ​​за гораздо более быстрое время.

Влияют ли различные приемы плавания на скорость?

Какой гребок вы решите использовать для заплыва на 1 километр, может иметь большое влияние на скорость заплыва.

Самым быстрым стилем плавания является вольный стиль, в котором очень естественные движения помогают пловцам быстро и эффективно продвигаться по воде.

Самый медленный гребок — брасс.

Некоторые пловцы предпочитают использовать только один плавательный гребок при завершении 1-километрового заплыва, в то время как другие меняют подход, используя разные гребки по мере того, как их мышцы устают или когда они начинают новый круг.

Факторы, которые увеличивают или уменьшают скорость

Существует ряд различных факторов, которые могут вызвать увеличение или уменьшение скорости вашего заплыва на 1 километр.

То, какой гребок вы используете, играет ключевую роль, но есть и другие факторы, которые могут влиять на вашу скорость.

Одним из самых важных факторов, когда речь идет о скорости, является ваша физическая форма.

Если вы новичок или работаете над повышением выносливости и скорости, ваше время, скорее всего, будет медленнее, чем у других пловцов, которые плавают и тренируются дольше.

Даже очень тренированные люди могут плавать не так быстро, как более опытные пловцы, потому что их техника плавания еще не доведена до совершенства.

Развитие выносливости и мышц, а также устранение любых несоответствий в вашей форме со временем увеличит вашу скорость.

То, где вы плаваете, тоже имеет большое значение. Большинство пловцов плавают в плавательном бассейне, который обычно спокоен.

В пуле кругов у вас обычно есть дорожка, полностью принадлежащая вам, поэтому перерывов нет.

Тем не менее, некоторые пловцы на длинные дистанции предпочитают плавать в открытой воде.

Открытая вода не всегда такая спокойная, и вы можете столкнуться с низкими температурами или внезапными волнами, которые могут значительно замедлить ваше движение.

Мировой рекорд по плаванию на 1 километр составляет около 9 минут.

Подготовка к длительным заплывам

Длительные заплывы могут быть очень сложными, поэтому лучше тщательно к ним подготовиться заранее.

Проплывите 1 километр, особенно если вы новичок или давно не плавали.

Вы можете начать с полукилометра или даже четверти, добавляя небольшое дополнительное расстояние, пока вы не наберете выносливость для полного 1-километрового заплыва.

Не заставляйте себя слишком сильно, но бросьте себе вызов, с которым вы сможете справиться.

Перенапрягаться может быть опасно, но увеличение дистанции за раз постепенно и безопасно повысит вашу выносливость и скорость.

Также рекомендуется потренироваться поднимать голову из воды, чтобы осмотреть окрестности, и научиться дышать в любом направлении, когда вы поднимаете голову.

Это особенно важно для пловцов на открытой воде, которым может потребоваться дышать в неспокойной воде и которым необходимо наблюдать за окружающей обстановкой, чтобы не сбиться с курса.

Клуб путешественников Галины Лукас

11 мая 2023

Автор: 

Яна Баранова

В апреле мы совершили славное путешествие по маршруту «Санкт-Петербург – Браслав – Гродно». Путешествие длилось неделю. Мы посетили три разных города. Разные по духу, атмосфере, окружающей жизни и произведенным впечатлениям.
Как рождался наш маршрут? Все началось с того, что Полина заметила, что снова хочется в город на Неве. Мы, в свою очередь, напомнили, что прошлым летом довольно хорошо обошли пешком Санкт-Петербург. Полина очень хотела попасть к памятнику Барклаю де Толли, что около Казанского собора. К памятнику Барклаю де Толли мы ездили во время поездки в Калининградскую область, в Черняховск. Но Полина хотела именно в Санкт-Петербург. Мы согласились, что посетить Санкт-Петербург определенно стоит.

11 февраля 2023

Автор: 

Галина Лукас

Все знают, что такое Золотое кольцо России. Большинство путешественников и туристов знают, что такое Серебряное ожерелье. А что такое Железный пояс, вы знаете? Скорее всего нет, если, конечно, не живёте на Урале. А по статистике среди читателей моего блога уральцев немного. О книге, в которой рассказывается об этом невероятном проекте, уральских местах и маршрутах в него входящих, я вам сегодня и расскажу.
«Железный пояс» — путеводитель по Уралу для автопутешественников. Все маршруты были проверены на себе командой увлечённых путешествиями и литературой людей. Юлия Зайцева — руководитель и вдохновитель проекта. Писатель Алексей Иванов в своём очерке «Уральская матрица» прочертил направления, команда Юлии Зайцевой их освоила.

29 января 2023

Автор: 

Яна Баранова

Во второй части отчёта я рассказала о второй большой прогулке по Нижнему Новгороду. В этой, третьей, части расскажу о двух достопримечательностях за пределами города на Волге — Свято-Троицком Острово-Езерском Ворсменском женском монастыре на озере Тосканка и доме купца Василия Илларионовича Гомулина в Павлово. Конечной остановкой стала прогулка по набережной Мурома.
Свято-Троицкий Острово-Езерский Ворсменский женский монастырь находится на озере Тосканка примерно в часе езды от Нижнего Новгорода. На озере есть острова. На одном из островов в XVI веке был построен монастырь. Существует предание, что у монастыря были налажены связи с итальянскими лавочниками. Свято-Троицкий монастырь и виды вокруг напоминали итальянцам об их Родине. Поэтому озеро получило двойное название – Тосканка и Ворсменское.

20 января 2023

Автор: 

Яна Баранова

В первой части отчёта о путешествии в Нижний Новгород я рассказала о плане нашего путешествия, о его начале и первой большой прогулке по городу. Во второй части расскажу о втором дне в Нижнем, второй большой прогулке. Еще мы не удержались и после активного дня погуляли по вечернему городу, наполненному огнями.
Утро второго дня началось с завтрака в ресторане нашего отеля «Маринс парк». После завтрака мы решили доехать на такси до Вознесенского Печерского монастыря и от него продолжить знакомство с красивейшим городом на Волге.
Погода была самой располагающей к прогулкам: солнечная, почти безветренная, золотая листва на деревьях на фоне ясного неба как будто звала: идите гулять, узнавать новое, любоваться красивыми зданиями, знакомиться с Нижним Новгородом дальше. Что мы и сделали.

10 января 2023

Автор: 

Яна Баранова

В октябре мы провели несколько дней в славном, удивительном городе Нижний Новгород. Нашим волшебным путешествием хочу поделиться.
В Нижний Новгород мы приехали впервые. По городу, в основном, мы передвигались пешком. Когда уставали, вызывали такси.
Общий план путешествия получился следующим:
— 6 октября, день прибытия. По пути — посещение дачи нижегородского купца Николая Александровича Бугрова в Володарске. Вечерний заезд в «Маринс Парк отель».
— 7 октября, Стрелка, Канавинский мост, Нижневолжская набережная, парк 800-летия, набережная Федоровского, Кремль, прогулка по стене Кремля, Кожевенная улица, выставка «Романовы. Рюриковичи» в Нижегородской ярмарке.

21 декабря 2022

Автор: 

Юрий Родичев

Девятый год моих больших летних путешествий я вновь (уже в третий раз) решил посвятить Алтаю. Честно говоря, после моей первой поездки в 2018 году, Алтай меня очаровал. Удивительная и почти не тронутая цивилизацией природа, грандиозные снежные вершины гор, цветущие зеленые луга, бирюзовые бурные воды горных рек, множество красивых водопадов, настоящая тайга с высоченными кедрами, яркие ночные звезды, до которых, кажется, что можно дотянуться рукой, да много еще чего, что меня снова тянет в этот не близкий от Самары путь. А еще на Алтае какой-то удивительный народ – алтайцы, хотя такой национальности не существует.

Итак, после путешествия в 2021 году по Уралу, решил пойти в пеший поход с рюкзаком и ночевками в палатке к подножию самой высокой вершины Алтая – горе Белуха.

19 декабря 2022

Автор: 

Яна Баранова

В отеле «Маринс Парк» мы останавливались на три ночи во время своего путешествия в Нижний Новгород.
Отель был выбран нами по следующим причинам:
— Расположение на Стрелке. Стадион, собор Александра Невского, Мещерское озеро, Канавинский мост в шаговой доступности. На другой стороне жемчужины города на Волге — набережные, парки, Кремль, бульвары.
— Бесплатная парковка с удобным подъездом.
— Возможность выбора тарифа для проживания. У нас был тариф «проживание, завтрак и ужин по системе шведский стол».
— Современный, благоустроенный номер по приятной цене.

06 декабря 2022

Автор: 

Яна Баранова

В первой части отчёта о питании в путешествии на Север я рассказала о тех вкусных местах, которые мы посетили в Эммаусе, Санкт-Петербурге и Петергофе. Во второй части расскажу о вкусных местах Мурманска, Кировска и Карелии.

1. «Пристань», Карелия
2. «Зеленый Бор», Мурманская область
3. «Чайная Ложка», Мурманск
4. «Грей Гус», Мурманск
5. «Тарелка», Мурманск
6. «Белый Кролик», Мурманск
7. санаторий «Тирвас», Кировск
8. «Гамарджоба», Кировск
9. «Калевала», Сортавала

25 ноября 2022

Автор: 

Яна Баранова

В мини-отеле «Горная Долина» в Кировске мы останавливались на две ночи во время летнего путешествия по маршруту «Санкт-Петербург – Пушной — Мурманск – Кировск – Сортавала».
Мини-отель находится рядом с горнолыжным курортом «Кукисвумчорр». Из окон видны горы, по которым к жилым домам спускаются облака, замирая где-то на вершине и медленно надвигаясь на жилые районы.
Помимо прекрасного расположения «Горная Долина» была выбрана нами по следующим причинам:
— бесплатная парковка,
— бесплатный Wi-Fi,
— удобный заезд/выезд,
— входящие в стоимость континентальные завтраки,
— бесплатная прачечная.

16 ноября 2022

Автор: 

Яна Баранова

В третьей части отчёта я рассказала о нашем знакомстве и путешествии по Мурманску и окрестностям. В этой части — расскажу о маленьком и очень увлекательном изучении спрятанного среди гор Кировска и города на берегу своенравной Ладоги – города Сортавала.

Кировск

В Кировске мы провели две ночи или полтора дня.
За это время успели увидеть:
— горы, облака, поляны;
— смотровую площадку в санатории Тирвас на реке Вудъяврйок;

Страницы

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• …
• следующая ›
• последняя »

Сумма
₽

Яндекс. Деньги

Банковская карта

Страны и города

Страны

Абхазия

Австрия

Азербайджан

Албания

Армения

Беларусь

Бельгия

Венгрия

Германия

Грузия

Израиль

Испания

Италия

Казахстан

Латвия

Нидерланды

Польша

Россия

Сан-Марино

Северный Кипр

Сербия

Украина

Финляндия

Франция

Черногория

Швейцария

Швеция

Эстония

Россия

Абрау-Дюрсо

Адыгея

Александров

Алушта

Арзамас

Архангельск

Архангельская область

Архипо-Осиповка

Астраханская область

Астрахань

Ахтубинск

Байкал

Балтийск

Баскунчак

Башкирия

Бежецк

Белгородская область

Белозерск

Белокуриха

Беломорск

Богородицк

Боровск

Бронницы

Брянск

Валаам

Валдай

Великие Луки

Великий Новгород

Великий Устюг

Владикавказ

Владимир

Волгоград

Волгодонск

Вологда

Вологодская область

Воронеж

Воронежская область

Выборг

Вытегра

Вязьма

Геленджик

Горно-Алтайск

Горно-Алтайск

Городец

Гороховец

Горячий Ключ

Грай-Воронец

Грозный

Гусь-Хрустальный

Дагестан

Даховская

Дербент

Джанхот

Джубга

Дивеево

Дивноморское

Дмитров

Домбай

Евпатория

Екатеринбург

Елабуга

Ессентуки

Железноводск

Железнодорожный

Завидово

Задонск

Зарайск

Звездный городок

Звенигово

Зеленоградск

Златоуст

Ивангород

Иваново

Ивановская область

Иркутск

Йошкар-Ола

Кабардино-Балкария

Казань

Калининград

Калининградская область

Калуга

Калужская область

Калязин

Каменномостский

Каменск-Шахтинский

Каргополь

Карелия

Кату-Ярык

Катунь

Кидекша

Кинешма

Кировск

Кисловодск

Ковров

Козельск

Козьмодемьянск

Коктебель

Коломна

Конаково

Кондопога

Королёв

Королёв

Королёв

Кострома

Костромская область

Красная Поляна

Краснодар

Криница

Кронштадт

Кунгур

Курган

Курская область

Куршская Коса

Кыштым

Ленинградская область

Липецк

Липецкая область

Лысьва

Лыткарино

Лыткарино

Магнитогорск

Малореченское

Манжерок

Махачкала

Миллерово

Мичуринск

Мичуринск

Мичуринск

Можайск

Москва

Московская область

Мурманск

Мурманская область

Мышкин

Нальчик

Нижегородская область

Нижний Новгород

Новороссийск

Новочеркасск

Оренбург

Осташков

Остров

Павловск

Павловский Посад

Пензенская область

Переделкино

Переславль-Залесский

Пермский край

Петрозаводск

Поволжье

Подольск

Покров

Правдинск

Приозерск

Пушкинские горы

Пятигорск

Ростов Великий

Ростов-на-Дону

Ростовская область

Рыбинск

Рязанская область

Рязань

Салехард

Самара

Санкт-Петербург

Саранск

Саратов

Свердловская область

Светлогорск

Свияжск

Севастополь

Селигер

Сергиев Посад

Серпухов

Скопин

Смоленск

Смоленская область

Соловецкие острова

Соловки

Сортавала

Старая Русса

Старица

Суздаль

Таганрог

Талдом

Тамбов

Татарстан

Тверская область

Териберка

Терскол

Тихвин

Торжок

Трассы

Тульская область

Тутаев

Тюнгур

Ульяновск

Урюпинск

Усть-Катав

Феодосия

Фрязино

Хабаровск

Чебоксары

Челябинск

Челябинская область

Череповец

Черноморское

Черняховск

Элиста

Юрьев-Польский

Янтарный

Ярополец

Ярославль

Ярославская область

Абхазия

Абхазия

Нидерланды

Амстердам

Волендам

Бельгия

Антверпен

Брюгге

Брюссель

Азербайджан

Германия

Бамберг

Берлин

Бремен

Вернигероде

Гамбург

Дрезден

Линдау

Майсен

Марбург

Мюнхен

Нюрнберг

Потсдам

Ротенбург-на-Таубере

Фрайбург

Фюссен

Черногория

Беларусь

Барановичи

Витебск

Гродно

Могилёв

Несвиж

Полоцк

Испания

Барселона

Майорка

Грузия

Батуми

Боржоми

Гудаури

Кутаиси

Мцхета

Степанцминда

Тбилиси

Телави

Сербия

Белград

Польша

Белосток

Гданьск

Згоржелец

Зелёна Гура

Краков

Люблин

Пётркув-Трыбунальский

Познань

Сокулка

Украина

Бердянск

Донецк

Венгрия

Будапешт

Залакарош

Хайдусобосло

Австрия

Италия

Верона

Римини

Флоренция

Литва

Вильнюс

Клайпеда

Армения

Ереван

Звартноц

Цахкадзор

Эчмиадзин

Чехия

Карловы Вары

Острава

Чески Крумлов

Франция

Кольмар

Страсбург

Финляндия

Лаппеенранта

Эстония

Таллин

Латвия

Сигулда

Юрмала

Сан-Марино

Сан-Марино

Швеция

Стокгольм

Албания

Тирана

Северный Кипр

Фамагуста

Израиль

Швейцария

Казахстан

Шымбулак

Сумма
₽

Яндекс. Деньги

Банковская карта

Lucas Билеты, даты турне и концерты 2024 и 2023 – Songkick

1. Декабрь

   9
   

   Франкфурт, Германия

   Старая опера

Будьте первыми, кто узнает, когда они совершат поездку недалеко от Бэтмена, Турция

Присоединяйтесь к 26 067 поклонникам, получающим оповещения о концертах этого исполнителя

Ближайшие концерты (3)

1. июнь

   14
   

   Дортмунд, Германия

   Концертхаус Дортмунд

2. Декабрь

   9
   

   Франкфурт, Германия

   Старая опера

3. 9 декабря0007
   

   11
   

   Кёльн, Германия

   Кёльнерская филармония

Туры чаще всего с

Стив

Раджа Рам

Ничего, кроме фанка

Звук тишины

River City Extension

Фотографии (1)

Плакаты
(10)

Прошедшие концерты

1. Апрель

   27
   

   Эрланген, Германия

   Конгресс-центр Heinrich-Lades-Halle

2. Апрель

   27
   

   Эрланген, Германия

   Конгресс-центр Heinrich-Lades-Halle

3. Январь

   25
   

   Берлин, Германия

   Kammermusiksaal, Philharmonie

Посмотреть все прошедшие концерты

Даты тура Лукаса и билеты на 2023-2024 рядом с вами

Хотите увидеть Лукаса на концерте? Найдите информацию обо всех предстоящих концертах Лукаса, датах турне и информацию о билетах на 2023–2024 годы.

В настоящее время Лукас не собирается выступать рядом с вами, но у них запланировано 3 концерта в 1 стране в 2023-2024 годах. Посмотреть все концерты.

Экскурсии по стадиону Лукас Ойл — Закулисные экскурсии по стадиону Лукас Ойл

Перейти к содержимому

Туры по стадионуLucas Oil Stadium2023-05-03T13:18:14-04:00

Ищете, чем заняться во время следующего визита в Индианаполис? Вы когда-нибудь хотели заглянуть за кулисы стадиона НФЛ? Что ж, не ищите ничего, кроме стадиона Лукас Ойл, ультрасовременного многоцелевого объекта, расположенного в центре Индианаполиса! Здесь вы узнаете немного об истории здания, архитектуре и различных мероприятиях, которые проводились в здании.

Туры длятся примерно 60 минут и включают в себя поле, раздевалку НФЛ, ложу для прессы и множество других уникальных мест, которые обычно недоступны для публики (в зависимости от наличия).

Информация для посетителей

Общественные туры обычно проводятся по пятницам в 11:00, 13:00 и 15:00 (за исключением дней проведения мероприятий и праздников). Билеты на туры можно приобрести за две недели до даты каждого тура, пока каждый тур не начнется или не будет распродан. Билеты на экскурсии можно приобрести в кассах стадиона «Лукас Ойл» или онлайн на сайте Ticketmaster.com.

Экскурсии начнутся у юго-восточного входа на стадион рядом с билетной кассой Lucas Oil Stadium, недалеко от угла Merrill St. и Capitol Ave. Планирование индивидуальной экскурсии рекомендуется для групп от 25 человек.

*Обратите внимание: маршруты и время экскурсий могут быть изменены в зависимости от расписания мероприятий. Туры могут быть отменены в любое время.

Стоимость экскурсионных билетов

• Взрослые: $15
• Пожилые люди (65+), дети (4–12 лет) и военные (пенсионер или действующий ID): $12
• Дети до 3 лет допускаются бесплатно в сопровождении оплачивающего взрослого.

Информация о частном туре

Вы ищете особенную экскурсию для своей группы? Частные туры включают в себя замечательного и знающего гида и могут быть запланированы на будние или выходные дни (в зависимости от расписания и доступности мероприятий на стадионе, а также за исключением праздничных дней). Частные туры необходимо бронировать не менее чем за две (2) недели.

*Все цены, указанные выше, включают невозмещаемый административный сбор в размере 50 долларов США.

Если вы заинтересованы в частном туре по стадиону Лукас Ойл, нажмите кнопку онлайн-запроса частного тура ниже и отправьте свою информацию. Мы свяжемся с вами, чтобы запланировать.

Пункты тура, на которые следует обратить внимание

• Туры длятся примерно 60 минут. Пожалуйста, носите удобную обувь!
• Каждую экскурсию будет проводить знающий гид по стадиону Lucas Oil, который продемонстрирует множество различных функций и удобств стадиона, а также ответит на любые ваши вопросы.
• Хотя это пешеходная экскурсия, будут созданы условия для тех, кто путешествует в колясках, инвалидных креслах или других транспортных средствах.

Стадион «Лукас Ойл»

• — это полностью доступное сооружение, оборудованное пандусами, эскалаторами и лифтами, большинство из которых будет использоваться во время экскурсии.
• Фотокамеры приветствуются, но видео и прямые трансляции запрещены.

Запрос на частную экскурсию

Пожалуйста, заполните следующую форму, чтобы начать процесс планирования экскурсии по стадиону Лукас Ойл. Частные туры необходимо бронировать не менее чем за две (2) недели. Отправка этой формы является запросом и не гарантирует тур или дату тура. Если у вас есть дополнительные вопросы, звоните по телефону (317) 941-9266 или пишите на почту [email protected].

«*» указывает на обязательные поля

Контактная информация

Имя группы*

Имя*

Первый

Последние

Номер телефона*

Адрес электронной почты*

Лучший способ связаться с вами?*

Пожалуйста, выберитеТелефонE-mail

Лучшее время суток, чтобы связаться с вами?*

Пожалуйста, выберите8:30-11:0011:00-2: 00pm2 :00–17:00

Детали тура

Предпочтительная дата №1*

ММ косая черта ДД косая черта ГГГГ

Предпочтительная дата #2*

ММ косая черта ДД косая черта ГГГГ

Предпочтительная дата #3*

ММ косая черта ДД косая черта ГГГГ

Предпочтительное время #1*

Пожалуйста, выберите9:3010:0010:3011:0011:3012:0012:3013:0013:3014:0014:3015:0015:3016:00 pm

Предпочтительное время #2 *

Выберите 9:3010:0010:3011:0011:3012:0012:3013:0013:3014:0014:3015:0015:3016:00

Предпочтительное время #3*

Пожалуйста, выберите9:3010:0010:3011 :00:0011:3012:0012:3013:0013:3014:0014:3015:0015:3016:00

Количество взрослых*

Количество детей*

Количество детей до 3 лет

Является ли ваша группа некоммерческой или школьной?*

Некоммерческие и школьные группы должны предъявить документы, подтверждающие их статус в качестве освобожденной от налогов организации согласно 501(c)(3).

Потребуется ли кому-нибудь из вашей группы приспособление для передвижного оборудования?* Как вы узнали о нас?

Комментарии/Вопросы

Соглашение о признании*

1. Тарифы на частные экскурсии по стадиону Lucas Oil указаны ниже и включают невозмещаемый административный сбор в размере 50 долларов США:

9 0235

1-25	300 долларов	175 долларов
26-50	600 долларов	350 долларов
51-75	900 долларов	525 долларов
76-100	1200 $	700 $
101-125 (макс. )	1500 $	875 $

2. Если после первоначального планирования потребуются дополнительные билеты на тур, Клиент должен уведомить Lucas Oil Stadium об изменении, позвонив по телефону (317) 9.41-9266 или по электронной почте [email protected] с предварительным уведомлением минимум за 24 часа.
3. Оплата должна быть произведена с помощью кредитной карты (Visa, MasterCard, American Express или Discover) или бизнес-чека. Наличные или персональные чеки не принимаются.
4. Пожалуйста, сделайте чеки на Совет управляющих по капитальному ремонту .
5. Полная оплата должна быть произведена не позднее, чем за ДВЕ (2) НЕДЕЛИ до запланированной даты тура.
6. Частные туры не могут быть подтверждены ранее, чем за два (2) месяца до запрошенной даты тура, а маршруты тура могут быть изменены в зависимости от расписания мероприятий на стадионе.
7. Парковка не гарантируется, но Lucas Oil Stadium предоставит место для высадки, если парковка недоступна.
   

прогнозы, ставки, результаты, новости, матчи сегодня

Главные новости

Новые
Популярные

Новости футбола

29 Марта

05:50 · Товарищеские матчи

Аргентина забила Кюрасао семь безответных мячей, Месси сделал хет-трик

05:45 · Товарищеские матчи

Бельгийцы забили самые быстрые свои два гола с 2003 года

28 Марта

23:04 · Товарищеские матчи

Фюллькруг установил рекорд сборной Германии 21 века

08:13 · Товарищеские матчи

Игроки сборной Перу подрались с испанской полицией

27 Марта

21:49 · Товарищеские матчи

Бушманов рассказал о роли победы сборной России над командой Ирака

Все новости

Лучшие коэффициенты

Кремонезе — Эмполи

Сегодня, 14 Апреля

ТМ(2,5) гола

1. 81

Сделать ставку

Алания — Волгарь

Сегодня, 14 Апреля

Победа «Алания»

1.8

Сделать ставку

Галатасарай — Кайсериспор

Сегодня, 14 Апреля

Победа «Галатасарая» с форой -1,5 гола

1.78

Сделать ставку

Антальяспор — Аланьяспор

Сегодня, 14 Апреля

Тотал голов больше 2,5

1.75

Сделать ставку

Кремонезе — Эмполи

Сегодня, 14 Апреля

Кремонезе не проиграет

1.46

Сделать ставку

Все лучшие коэффициенты

Новости

29 Марта

05:50 · Товарищеские матчи

Аргентина забила Кюрасао семь безответных мячей, Месси сделал хет-трик

05:45 · Товарищеские матчи

Бельгийцы забили самые быстрые свои два гола с 2003 года

28 Марта

23:04 · Товарищеские матчи

Фюллькруг установил рекорд сборной Германии 21 века

08:13 · Товарищеские матчи

Игроки сборной Перу подрались с испанской полицией

27 Марта

21:49 · Товарищеские матчи

Бушманов рассказал о роли победы сборной России над командой Ирака

21:16 · Россия. Премьер-лига

Агент Сафонов: «На мой взгляд, Помазун – лучший вратарь России»

18:03 · Товарищеские матчи

Агент Сафонов: «В сборной России немного недооценили команду Ирака»

17:47 · Товарищеские матчи

Кечинов назвал решающий момент матча сборных России и Ирака

17:41 · Россия. Премьер-лига

Балахнин недоволен мартовскими играми сборной России

17:11 · Россия. Премьер-лига

Глебов – о матче с Ираком: «Лучшее событие для сборной России за последнее время»

14:59 · Товарищеские матчи

Флик: «Бельгия может очень компактно защищаться, но при этом создавать большую угрозу в атаке»

12:00 · Россия. Премьер-лига

Селюк: «Если бы сборная России не ела и не пила, она бы на десятой минуте пешком ходила»

26 Марта

12:35 · Товарищеские матчи

Колыванов: «Думаю, ребята в сборной России уже сами устали без побед»

11:54 · Россия. Премьер-лига

Чепчугов – о поражении ЦСКА от 2DROTS: «Этот матч можно считать тренировкой»

10:20 · Товарищеские матчи

Булыкин: «Все ждут, что россияне дома обыграют Ирак»

Все новости

Рекомендуем

Товарищеские матчи по футболу сегодня

Свежий номер

РГ-Неделя

Родина

Тематические приложения

Союз

Свежий номер

СпортФутболТоварищеские матчи

29.03.2023Спорт

«Дьявольски» хороши: Бельгия впервые за 69 лет обыграла Германию

29.03.2023Спорт

Сборная Бельгии впервые за 69 лет обыграла Германию

26.03.2023Спорт

Сборная России одержала первую победу за полгода, обыграв Ирак

26.03.2023Спорт

Стал известен стартовый состав сборной России на матч с Ираком

25. 03.2023Спорт

ЦСКА проиграл команде блогеров 2DROTS в товарищеском матче

23.03.2023Спорт

Сборная России сыграла вничью с Ираном в товарищеском матче

23.03.2023Спорт

Болельщики «Фенербахче» и «Зенита» устроили потасовку во время благотворительного матча

23.03.2023Спорт

Стал известен стартовый состав сборной России на матч с Ираном

23.03.2023Спорт

РФС объявил о проведении товарищеского матча с Ираком в Санкт-Петербурге

22.03.2023Спорт

Сборная России 23 марта проведет гостевой товарищеский матч с командой Ирана

21.03.2023Спорт

Карпин прокомментировал ситуацию с игроками из европейских клубов, которые не смогли приехать в сборную России

21.03.2023Спорт

Защитник «Сочи» Макарчук из-за болезни покинул расположение сборной России по футболу

19. 03.2023Спорт

Бывший форвард «Зенита» не сыграет со сборной России по личным причинам

17.03.2023Спорт

РФС объявил о проведении товарищеского матча с Ираном 23 марта

17.03.2023Спорт

Назван окончательный состав сборной России по футболу на мартовский сбор

15.03.2023Спорт

Возможное участие сборной России в первом чемпионате Центральной Азии не противоречит решению УЕФА

12.03.2023Спорт

«Зенит» вырвал победу у «Химок» на последних минутах

09.03.2023Спорт

РФС предложил провести матч со сборной Ирака 26 марта в Санкт-Петербурге

06.03.2023Спорт

Карпин объявил состав сборной России на мартовский сбор. В нем нет Дзюбы

26.02.2023Спорт

Сборная России по футболу сыграет с Ираном 23 марта

17. 02.2023Спорт

«Зенит» проиграл пятикратному чемпиону Ирана в товарищеском матче

16.02.2023Спорт

Tasnim: Сборная России в марте проведет матч против Ирана

12.02.2023Спорт

Экс-главный тренер сборной России по футболу Борис Игнатьев: «Спартак» выиграл Зимний кубок РПЛ за счет скорости, «вертикальной» игры и… семейственности

Эксклюзив

02.02.2023Спорт

«Спартак» по пенальти победил «Ростов» в стартовом матче Зимнего кубка РПЛ

01.02.2023Спорт

Клуб из Румынии отказался от матча с «Енисеем» из-за угроз со стороны федерации

Товарищеские матчи по футболу сегодня

Последние новости о проведении товарищеских матчей. Онлайн-трансляции. Турнирная таблица. Расписание игр. Составы команд. Результаты. Фото и видео.

Последние новости о проведении товарищеских матчей. Онлайн-трансляции. Турнирная таблица. Расписание игр. Составы команд. Результаты. Фото и видео.

клубный товарищеский график | ESPN

Choose a LeagueUEFA Champions LeagueUEFA Europa LeagueUEFA Europa Conference LeagueEnglish Premier LeagueEnglish FA CupSpanish LaLigaSpanish Copa del ReyGerman BundesligaGerman DFB PokalMLSEnglish League ChampionshipWomen’s International FriendlyNWSLCONCACAF Champions LeagueCoppa ItaliaItalian Serie ACoupe de FranceFrench Ligue 1Mexican Liga BBVA MXUEFA Women’s Champions LeagueDutch EredivisieDutch KNVB BekerCONMEBOL-UEFA Women’s Cup чемпионовПортугальская Премьер-лигаАнглийская женская суперлигаEnglish Carabao CupTaca de PortugalПремьершип ШотландииSchottischer CupSpanish Primera División FemeninaSpanish Copa de la ReinaFrench Division 1 FéminineEnglish Women’s FA CupU.S. Open CupUSL ChampionshipUSL League OneLeagues CupMexican Liga de Expansión MXMexican Copa MXNWSL Challenge CupAFC Champions LeagueAustralian A-League MenAustralian A-League WomenSaudi Pro LeagueТурецкая СуперлигаInternational FriendlyFIFA World CupFIFA World Cup Qualifying — CONCACAFFIFA World Cup Qualifying — UEFAFIFA World Cup Qualifying — CONMEBOLFIFA World Cup Qualifying — AFCFIFA World Cup Qualification — CAFFIFA World Cup Qualifying — OFCFIFA World Cup Qualifying — AFC/CONMEBOL PlayoffFIFA World Cup Qualification — CONCACAF/OFC PlayoffFIFA Women’s World CupEFFA Women’s World Cup Qualification — UEFAFIFA Women’s World Cup Qualifying — Playoff TournamentFIFA Club World CupCONCACAF Gold CupCONCACAF Gold Cup КвалификацияCONCACAF Nations LeagueCONCACAF Nations League QualifiersCONCACAF CupCONCACAF W ChampionshipКубок Европы УЕФАЧемпионат Европы УЕФА КвалификацияЛига наций УЕФАЖенский чемпионат Европы УЕФАCONMEBOL-UEFA Cup of ChampionsCopa AméricaCopa América FemeninaAFC Asian CupAFC Asian Cup QualifiersAfrica Cup of NationsAfrica Nations ChampionshipAfrica Cup of Nations квалификацииAfrican Nations Championship QualifyingWAFU Cup of NationsFANCAA Men’s Soccer КубокNon-FIFA FriendlyNCAA Women’s SoccerПремьер-лига РоссииКубок Шотландской лигиПлей-офф повышения/понижения Премьер-лигиБельгийская профессиональная лигаПлей-офф повышения/понижения бельгийской профессиональной лигиИспанская Ла Лига 2Немецкая 2. БундеслигаПлей-офф повышения/понижения немецкой БундеслигиИтальянская серия BФранцузская лига 1 Плей-офф повышения/пониженияФранцузская лига 2Французская лига 2 Повышение/понижение Плей-оффПортугалия Primeira Liga Promotion/Relegation PlayoffsАвстрийская БундеслигаAustrian Bundesliga Promotion/Relegation PlayoffsГреческая СуперлигаГреческая Суперлига Плей-офф Повышения/ПониженияSwiss Super LeagueSwiss Super League Promotion/Relegation PlayoffsChinese Super LeagueЛига чемпионов УЕФА КвалификацияЛига Европы УЕФА КвалификацияUEFA Europa Conference League English QualifiersСуперкубок УЕФАInternational Champions CupWomen’s International Champions CupItalian Supercoppa ShieldSpanish SupercopaGerman DFL-SupercupFrench Trophee des ChampionsDutch Johan Cruyff ShieldEmirates CupAudi CupTrofeo Joan GamperPremier League Asia TrophyClub FriendlyJapanese J League World ChallengeSuperCopa EuroamericanaSheBelieves CupFrench Tournoi de FranceMen’s Olympic TournamentArnold Clark CupPinatar CupWomen’s Olympic TournamentCONMEBOL Pre-Olympic TournamentCONCACAF Men’s Olympic QualifyingCONCACAF Women’s Olympic Qualifying TournamentFIFA Under-20 World КубокКубок мира среди юношей до 17 летКубок мира среди женщин среди юношей до 17 летТулонский турнирУЕФА среди юношей до 21 годаЧемпионат Европы среди юношей до 21 года КвалификацияЕвропа среди юношей до 19 летChampionshipUnder-21 International FriendlyTorneio Internacional de Futebol FemininoGerman 2. Bundesliga Promotion/Relegation PlayoffsEnglish Women’s FA Community ShieldEnglish EFL TrophyEnglish League OneEnglish League TwoEnglish National LeagueScottish Premiership Promotion/Relegation PlayoffsScottish ChampionshipScottish Championship Promotion/Relegation PlayoffsScottish League OneScottish League One Promotion/Relegation PlayoffsScottish League TwoScottish League Two Promotion/Relegation PlayoffsScottish League Challenge CupDutch Eredivisie CupDutch Eredivisie Promotion/Relegation PlayoffsDutch Keuken Kampioen DivisieDutch Tweede DivisieDutch Tweede Divisie Promotion/Relegation PlayoffsDutch KNVB Beker VrouwenDutch Vrouwen EredivisieSwedish AllsvenskanSwedish Allsvenskan Promotion/Relegation PlayoffsDanish SuperligaDanish Superliga Promotion/Relegation PlayoffsRomanian Liga 1 Promotion/Relegation PlayoffsRomanian Liga 1Norwegian Eliteserien Promotion/Relegation PlayoffsNorwegian EliteserienMaltese Premier LeagueIsraeli Premier LeagueIrish Premier Division Promotion/Relegation PlayoffsIrish Premier DivisionWelsh Premier LeagueNorthern Irish PremiershipNorthern Irish Premiership Promotion/Relegation PlayoffsCONMEBOL LibertadoresCONMEBOL SudamericanaArgentine Liga Profesional de FútbolCONMEBOL Recopa SudamericanaCopa ArgentinaArgentine Copa de la Liga ProfesionalArgentine Copa de la SuperligaArgentine Trofeo de CampeonesArgentine Nacional BArgentine SupercopaArgentine Primera BArgentine Primera CArgentine Primera DSupercopa do BrasilBrazilian Serie ABrazilian Serie BBrazilian Serie CCopa do BrasilCopa do NordesteAFF CupBrazilian Campeonato CariocaBrazilian Campeonato PaulistaBrazilian Campeonato GauchoBrazilian Campeonato MineiroChilean SupercopaChilean Primera DivisiónChilean Primera División Promotion/Relegation PlayoffsCopa ChileInternational U20 FriendlySegunda División de ChileUruguayan Primera DivisionSegunda División de UruguayColombian SuperLigaColombian Primera ACopa ColombiaColombian Primera BPeruvian Primera ProfesionalPeruvian SupercopaParaguayan Primera DivisiónParaguayan SupercopaParaguayan Primera División Promotion/Relegation PlayoffsLigaPro EcuadorEcuadorian SupercopaEcuador Serie BVenezuelan Primera DivisiónSegunda División de VenezuelaBolivian Liga Profesional Promotion/Relegation PlayoffsBolivian Liga ProfesionalCampeones CupJapanese J1 League Promotion/Relegation PlayoffsJapanese J LeagueMexican Supercopa MXMexican Campeon de CampeonesCONCACAF Champions КубокCONCACAF U23 TournamentCONCACAF LeagueHonduran Liga NacionalCosta Rican Primera DivisionJamaican Premier LeagueGuatemalan Liga NacionalSalvadoran Primera DivisionAFC CupSAFF ChampionshipChinese Super League Promotion/Relegation PlayoffsIndonesian Liga 1Indian Super LeagueIndian I-LeagueMalaysian Super LeagueSingaporean Premier LeagueThai League 1Bangabandhu CupCOSAFA CupCAF Division PlayOffers League Премьер-дивизионЮжноафриканский первый дивизионSouth African Telkom KnockoutКубок Южной Африки Nedbank CupЮжноафриканский MTN 8 CupНигерийская Профессиональная ЛигаПремьер-лига ГаныСуперлига ЗамбииПремьер-лига УгандыПремьер-лига КенииПремьер-лига ЗимбабвеПремьер-лига ЗимбабвеРазное. Американский футбол Hidden

12 апреля 2023 г.

13 апреля 2023 г.

Игры не запланированы

14 апреля 2023 г.

Игры не запланированы

15 апреля 2023 г. Нет запланированных игр

Понедельник, 17 апреля 2023 г.

Нет запланированных игр

Вторник, 18 апреля 2023 г.

Нет запланированных игр

Товарищеские матчи Клубные товарищеские матчи Расписание

Футбол  /  Соревнования  /  Товарищеские матчи  /  

Клубные товарищеские матчи 9  /  0003

Светильники

Результаты

Вторник, 27 июня 2023 г.

Мяллби Аиф

Хельсингборг

Суббота, 15 июля 2023 г.

Сан-Антонио ФК

Сандерленд

Среда, 19 июля 2023 г.

Нью-Мексико Юнайтед

Сандерленд

Все звезды MLS

Арсенал

Челси

Рексхэм

Воскресенье, 23 июля 2023 г.

Челси

Брайтон

Фулхэм

Брентфорд

Понедельник, 24 июля 2023 г.

Ньюкасл

Астон Вилла

Вторник, 25 июля 2023 г.

Манчестер Юнайтед

Рексхэм

Среда, 26 июля 2023 г.

Брентфорд

Брайтон

Четверг, 27 июля 2023 г.

Фулхэм

Астон Вилла

Челси

Ньюкасл

Суббота, 29 июля 2023 г.

Брайтон

Ньюкасл

Воскресенье, 30 июля 2023 г.

2024 | Баскетбол: правила олимпийской квалификации

Баскетбольный турнир — одно из самых ожидаемых событий Олимпийских игр, а квалификация к Парижу стартует уже в сентябре 2022 года. О том как команды смогут отобраться на турнир — в материале Olympics.

(Фото © 2021 Getty Images)

Турнир по баскетболу на Олимпийских играх в Париже обещает быть полным сюрпризов. Женская сборная США никому не уступала золотых медалей с Игр в Атланте, а мужская — с Пекина-2008, но уровень других команд значительно вырос за последнее время. Будут ли у нас новые олимпийские чемпионы?

Ответ на этот вопрос мы узнаем только летом 2024-го, но составить мнение о возможностях команд можно будет в ходе международных соревнований и олимпийских квалификационных турниров, которые пройдут в ближайшие два года. Первым из них станет чемпионат мира по баскетболу FIBA среди женщин, который стартует 22 сентября.

Отвечаем на основные вопросы о квалификации в баскетболе на Олимпийские игры в Париже.

Сколько баскетболистов поедет в Париж-2024?

Всего 288 игроков (24 команды) сразятся в баскетбольном турнире на Олимпийских играх в Париже-2024. Число игроков одинаковое для мужчин и женщин — 144 спортсмена каждого пола. В каждом турнире будут соревноваться по 12 команд.

За Францией в качестве страны-хозяйки зарезервировано по одной квоте для команд каждого пола. Однако окончательное решение по этим квотам примет центральное бюро Международной федерации баскетбола (FIBA) 30 июня 2023 года. Если центральное бюро решит не предоставлять квоту стране-хозяйке напрямую, то количество команд, которые могут квалифицироваться обычным способом будет увеличено.

Из чего состоит квалификация в Париж-2024?

Квалификационный процесс будет значительно различаться для мужчин и женщин. Рассказываем все самое важное.

Мужчины

Чемпионат мира по баскетболу — 2023: семь квот

Первым соревнованием, на котором будут разыграны прямые путевки в Париж-2024, станет чемпионат мира по баскетболу FIBA 2023 года. Турнир пройдет с 25 августа по 10 сентября на Филиппинах, Японии и Индонезии.

Всего в рамках чемпионата будут разыграны семь квот. Их получат лучшие команды с соответствующих континентов согласно следующему распределению:

• Две для Америки
• Две для Европы
• Одна для Африки
• Одна для Азии
• Одна для Океании

Франция — США — Финал (м) — Баскетбол | Токио-2020

Олимпийские квалификационные турниры FIBA: четыре квоты

Оставшиеся четыре квоты будут распределены через олимпийские квалификационные турниры. Каждый из таких турниров будет состоять из двух раундов: пре-квалификационные турниры и квалификационные турниры.

Мужские олимпийские пре-квалификационные турниры

Всего 40 команд будут соревноваться в пре-квалификационных турнирах. Они будут отобраны по результатам квалификации к последнему чемпионату мира. 28 из них — команды, которые дошли до второго раунда квалификации, но не смогли пробиться на сам чемпионат. Остальные 12 — это команды, занявшие наивысшие места, среди тех, кто не смог пробиться во второй раунд квалификации.

Пять команд из пре-квалификационных турниров пройдут в квалификационные турниры.

В пре-квалификационных турнирах команды будут разделены по континентальному принципу:

• Восемь команд из Африки (одна пройдет в квалификационный турнир)
• Восемь команд из Америки (одна пройдет в квалификационный турнир)
• Восемь команд из Азии (включая Океанию) (одна пройдет в квалификационный турнир)
• 16 команд из Европы (одна пройдет в квалификационный турнир)

Мужские олимпийские квалификационные турниры

Всего 24 команды, представляющие все континенты, имеют право принять участие в олимпийских квалификационных турнирах.

Всего пройдет четыре турнира, в каждом из которых сыграет по шесть команд. Победитель каждого из них получит путевку на Олимпийские игры.

К участию приглашаются 19 команд, которые на чемпионате мира — 2023 заняли наивысшее места из тех, кто не квалифицировался напрямую на Игры. Участвующие команды будут поделены следующим образом:

• Одна команда из Африки
• Одна команда из Америки
• Одна команда из Азии
• 16 оставшихся команд

Оставшиеся 5 команд отбираются по результатам пре-квалификационных турниров:

• Одна команда из Африки
• Одна команда из Америки
• Одна команда из Азии
• Две команды из Европы

США — Япония — Финал (ж) — Баскетбол | Токио-2020

Женщины

Чемпионат мира по баскетболу — 2022: одна квота

Первым соревнованием, на котором будет разыграна прямая путевка в Париж-2024, станет чемпионат мира по баскетболу среди женщин — 2022. Турнир пройдет с 22 сентября по 1 октября в Австралии. Победитель чемпионата получит одну квоту.

Олимпийские квалификационные турниры FIBA: одиннадцать квот

Оставшиеся 11 квот будут распределены через олимпийские квалификационные турниры. Каждый из таких турниров будет состоять из двух раундов: пре-квалификационные турниры и квалификационные турниры.

Женские олимпийские пре-квалификационные турниры

Всего 22 команды будут соревноваться в пре-квалификационных турнирах. Таких турниров всего будет три — один в Азии, один в Америке (в каждом из которых сыграют по четыре команды) и один в Африке (в котором сыграют шесть команд). Лучшие две команды каждого из турниров пройдут в олимпийские квалификационные турниры.

Команды-участницы будут выбраны на основании результатов континентальных кубков, которые пройдут в 2023 году, согласно следующему принципу:

• Шесть лучших команд из Африки
• Восемь лучших команд из Америки
• Восемь лучших команд из Азии (включая Океанию)

При этом победитель чемпионата мира (если это не европейская команда) тоже примет участие в пре-квалификационных турнирах.

Женские олимпийские квалификационные турниры

Всего 16 команд, представляющие все континенты/географические регионы, примут участие в квалификационных турнирах. Таких турниров всего будет четыре — по четыре команды в каждом. Каждый континент/географический регион должен будет принять у себя один из квалификационных турниров.

И команда страны-хозяйки Игр, и команда-победительница чемпионата мира по баскетболу среди женщин — 2022 примут участие в олимпийских квалификационных турнирах. По итогам турниров 12 команд, включаю команду Франции и команду чемпионок мира — 2022, получат заветные олимпийские путевки.

В квалификационных турнирах в итоге должны принять участие следующие команды:

• Две команды из Африки (квалифицировались через африканский пре-квалификационный турнир)
• Четыре команды из Америки (квалифицировались через американский пре-квалификационный турнир)
• Четыре команды из Азии/Океании (квалифицировались через азиатский пре-квалификационный турнир)
• Шесть команд из Европы (Франция + пять лучших команд последнего чемпионата Европы по баскетболу среди женщин).

Центральное бюро FIBA оставляет за собой право подтвердить проведение олимпийских пре-квалификационных турниров среди женщин до 1 июня 2023 года. В случае если олимпийские пре-квалификационные турниры не будут проведены, то соответствующее количество команд от каждого континента квалифицируется в олимпийские квалификационные турниры напрямую через континентальные первенства 2023 года.

Когда пройдет турнир по баскетболу в Париже-2024?

Баскетбольный турнир в Париже-2024 пройдет с 27 июля по 11 августа 2024 года.

По состоянию на сегодняшний день групповой этап должен пройти на стадионе «Пьер Моруа» в Лилле, а стадия плей-офф на арене «Берси» в Париже, но окончательно места проведения турнира еще не утверждены.

Руди Гобер: Добрый великан с большими планами

За кем из баскетболистов следить в Париже-2024?

Мужчины

Команда США приедет в Париж в статусе фаворита. Они стали чемпионами последних четырех Олимпийских игр, включая Токио-2020, где они победили в финале сборную Франции. Под руководством легенды «Сан-Антонио Сперс» Грега Поповича «звездно-полосатые» выиграли титул имея в своем составе целую плеяду звезд НБА включая Кевина Дюранта, Зака Лавина, Дрэймонда Грина и Джейсона Тейтума.

На тренерском мостике сборной сейчас находится тренер «Голден Стэйт Уорриорз» Стив Керр, и у нас есть все шансы увидеть его самого звездного игрока — четырехкратного чемпиона НБА Стефена Карри — в составе команды. Тем более, что последний заявил, что даже со всеми его титулами он «все еще недостаточно хорош», так как он «должен сыграть за тренера Керра в Париже-2024».

Сборная Франция будет также стремиться к золотым медалям на домашних Играх после сильного выступления в финале турнира в Токио-2020. Руди Гобер и Эван Фурнье — среди звезд команды, а учитывая, что центровой из НБА Джоэл Эмбиид недавно получил французское гражданство, то у команды хозяев вполне возможно есть все, что нужно для успеха.

Среди сильных претендентов на подиум также сборная Словении, которая в Токио-2020 дошла до полуфинала. В их рядах разыгрывающий защитник, трижды входивший в символическую сборную всех звезд НБА, Лука Дончич.

Женщины

В женском турнире доминирование сборной США еще более абсолютное — они выиграли золото на семи последних Олимпийских играх. С тех пор как женский баскетбол был включен в программу Игр в Монреале-1976, американки завоевывали титул 9 из 12 раз.

На турнире в Токио-2020 звезды ВНБА Сью Берд и Дайана Таурази выиграли свой пятый олимпийский титул и обойдя еще одну легенду — Терезу Эдвардс, стали единственными баскетболистками, которым удалось это сделать.

Берд закончит карьеру по окончанию сезона ВНБА 2022, однако Таурази вполне может поехать в Париж. Совсем недавно она стала первым игроком старше 40 лет в ВНБА, которой удалось набрать 30 очков в одной игре. В НБА такое удавалось только Майклу Джордану и Дирку Новицки.

В то время как сборная США остается фаворитом на победу восьмой раз подряд, сборная Франции входит в число претендентов на подиум. На домашних Играх, скорее всего, выступят атакующая защитница «Нью-Йорк Либерти» Марин Жоаннес и молодая центровая Илиана Рупер.

Сборная Бельгии, которая значительно прибавила в последние годы благодаря таким игрокам как Эмма Миссеман, также может преподнести сюрприз. В Токио-2020 бельгийки дошли до четвертьфинала, где проиграли хозяйкам — сборной Японии 86-85.

За японской командой стоит также пристально следить в Париже-2024 — они показывают довольно привлекательный баскетбол. На крупных турнирах также обычно хорошо себя проявляет сборная Австралии.

Баскетбол в Париже-2024. Ключевые даты

• 22 сентября — 1 октября 2022: Чемпионат мира по баскетболу FIBA среди женщин — 2022, Австралия

• Июнь 2023: Чемпионат Европы по баскетболу среди женщин — 2023

• Август 2023: Олимпийские пре-квалификационные турниры FIBA среди мужчин

• 25 августа — 10 сентября 2023: Чемпионат мира по баскетболу FIBA среди мужчин — 2023, Филиппины, Япония, Индонезия

• Ноябрь 2023: Олимпийские пре-квалификационные турниры FIBA среди женщин

• 30 ноября 2023: НОКи подтверждают FIBA использование распределенных квот для соревнований среди мужчин и женщин

• Февраль 2024: Олимпийские квалификационные турниры FIBA среди женщин

• Дата будет объявлена позже: Олимпийские квалификационные турниры FIBA среди мужчин 2024

• 8 июля 2024: Дедлайн для заявок на Игры

• 26 июля — 11 августа 2024: Олимпийские игры 2024 в Париже

📬 Кликни и подпишись на канал Olympics в Telegram, чтобы первым узнавать новости о любимых атлетах и главных спортивных событиях

Добавить это в ваше избранноеБаскетбол

Больше от

Тебе может понравиться

что ждать и где смотреть

С 23 по 27 февраля 2023 года пройдут завершающие матчи квалификационной стадии, и определятся все 32 команды-участницы финального турнира чемпионата мира

(Фото © 2021 Getty Images)

Сегодня уже известны 17 сборных, которые с 25 августа по 10 сентября 2023 года примут участие в финальном турнире 19-го чемпионата мира по баскетболу среди мужских команд в Японии, Индонезии и на Филиппинах. В Европе путевки на ЧМ-2023 себе обеспечили 9 команд (Финляндия, Франция, Германия, Греция, Италия, Латвия, Литва, Словения и Испания), в Азии и Океании – 6 (Япония, Филиппины, Австралия, Новая Зеландия, Китай и Ливан), в Северной и Южной Америке – одна (Канада), в Африке – тоже одна (Кот д’Ивуар). Борьба за оставшиеся 15 лицензий и развернется на всех континентах в конце февраля.

Решающий матч в Тбилиси и балканские фавориты групп

Наиболее интригующая ситуация в борьбе за оставшиеся три лицензии от Европы сложилась в квалификационной группе L.  Две команды из этой шестерки – Испания и Италия – уже обеспечили себе поездку на чемпионат мира. А вот на последнюю вакансию претендуют сразу три сборные – Грузия, Исландия и Украина. Первые две из этих команд имеют перед двумя заключительными турами по 4 победы, украинцы – три. Если сборной Украины не удастся совершить чудо (а для сохранения даже теоретических шансов ей необходима в том числе и победа над Италией в гостях), то решающим почти наверняка окажется матч 26 февраля в Тбилиси между прямыми конкурентами – Грузией и Исландией. Стоит иметь в виду, что в первой встрече между этими соперниками грузинская сборная выиграла с разницей в три очка, а баланс личных встреч может иметь значение при равенстве побед.

Фаворитами в борьбе за оставшиеся вакантными последние лицензии в европейских группах I и К являются балканские сборные – соответственно, Сербия и Черногория.

Таблицы групп и расписание матчей европейской квалификации к чемпионату мира-2023 можно посмотреть здесь.

Канада уже на чемпионате мира, а США – еще нет

В квалификации среди сборных стран Южной и Северной Америки только канадцы, одержавшие 10 побед в 10 матчах отборочного турнира, уже гарантировали себе участие в ЧМ-2023. А вот в параллельной шестерке сборная США пока еще формально не оформила себе такое право. По ходу отборочного цикла американцы потерпели два поражения – от Мексики и Бразилии (отметим, что бразильцам они проиграли на своей площадке в Вашингтоне с разницей в 15 очков), сохранив необходимость бороться в квалификационном турнире до последних матчей. Причем обе свои заключительные встречи сборная США проведет на выезде – против Уругвая и той же Бразилии, что придает событиям в этой квалификационной группе дополнительную интригу. Правда, даже при двух собственных поражениях лишить олимпийских чемпионов права сыграть на чемпионате мира может лишь какой-то теоретический и маловероятный расклад результатов в остальных матчах.

В Азии, где известны обладатели уже 6 из 8 лицензий, фаворитами в борьбе за две оставшиеся путевки являются сборные Иордании и Ирана, причем с последней конкурирует отстающая от нее на одну победу команда Казахстана. В Африке же, где квалификационные матчи проходят не с разъездами, а по туровой системе, ситуация в обеих шестерках выглядит максимально запутанной, и все решится именно с 24 по 26 февраля, когда каждая из 12 продолжающих борьбу сборных проведет по три оставшихся матча.

Таблицы групп и расписание матчей американской квалификации к чемпионату мира-2023 можно посмотреть здесь.

Таблицы групп и расписание матчей квалификации к чемпионату мира-2023 в Азии и Океании можно посмотреть здесь.

Таблицы групп и расписание матчей африканской квалификации к чемпионату мира-2023 можно посмотреть здесь.

Где смотреть решающие матчи квалификации?        

Все матчи квалификационного турнира к чемпионату мира-2023 во всех континентальных отборочных турнирах можно смотреть по подписке на видеоканале Международной федерации баскетбола FIBA.

Кликни и подпишись на канал Olympics в Telegram, чтобы первым узнавать новости о любимых атлетах и главных спортивных событиях.

Добавить это в ваше избранноеБаскетбол

Больше от

Тебе может понравиться

Чемпионат мира по баскетболу ФИБА 2023

Чемпионат мира по баскетболу ФИБА 2023 — FIBA.basketball

ОБРАТНЫЙ ОТЧЕТ ДО НАКОНЕЧНИКА

0
0

0

Дни

0
0

0

Часы

0
0

0

Минуты

0
0

0

Секунды

Все новости

Лучшее с Чемпионата мира по баскетболу ФИБА 2019

Лучшее за 2014 год

Лучшее за 2010 год

Лучшее за 2006 год

Япония

хозяин

Филиппины

хозяин

Ангола

Австралия

Бразилия

Канада

Кабо-Верде

Китай

Кот-д’Ивуар

Доминиканская Республика

Египет

Финляндия

Франция

Грузия

Германия

Греция

Иран

Италия

Иордания

Латвия

Ливан

Литва

Мексика

Черногория

Новая Зеландия

Пуэрто-Рико

Сербия

Словения

Южный Судан

Испания

США

Венесуэла

Что дальше?

Жеребьевка чемпионата мира по баскетболу FIBA ​​2023, которую представляет Wanda, состоится в Маниле, Филиппины, 29 апреля. .
32 команды, гонящиеся за славой на флагманском турнире ФИБА в следующем году, узнают, насколько захватывающими будут их пути на турнире.
Жеребьевка станет центральным элементом широкой программы мероприятий, запланированных на выходные в городе, где проходят два этапа группового этапа чемпионата мира по баскетболу ФИБА и финальный этап.

Подробнее

Хронология событий

• 2923 апр
  Розыгрыш представлен Вандой

• 25 авг 23
  Начало группового этапа

• 5 сен 23
  Начало финальной фазы

• 10 сен 23
  Финал

Tracker: Подготовительные игры к Чемпионату мира по баскетболу FIBA ​​2023 — Чемпионат мира по баскетболу FIBA ​​2023

23. 03.2023

Новости

читать

Трекер: Подготовительные игры к Чемпионату мира по баскетболу FIBA ​​2023

 МИЕС (Швейцария). Ожидается, что 32 страны-участницы примут активное соперничество на чемпионате мира по баскетболу ФИБА 2023. Поэтому они будут стараться отточить свою игру в серии подготовительных игр к главному событию.

Мы будем отслеживать, где, когда и как участвующие команды будут готовиться к чемпионату мира в подготовительных играх, а также как они выступят перед глобальным чемпионатом в конце этого года.

Подготовительные игры перед Чемпионатом мира по баскетболу ФИБА 2023

Предстоящие

Летний тур по Франции

What : Франция сыграет в серии подготовительных игр перед Чемпионатом мира по баскетболу ФИБА
Who , Черногория : Франция, Черногория Тунис, Литва, Венесуэла и другие страны (подлежит уточнению)
Когда : 27 июля — 11 августа 2023
Где : Несколько мест

Дата	Место проведения	Крепление	Оценка	Примечания
27 июля 2023 года	Дворец спорта (По, Франция)	FRA против TUN	—	—
2 августа 2023 г.	South of France Arena (Монпелье, Франция)	FRA против MON	—	—
7 августа 2023 г.	Co’Met Arena (Орлеан, Франция)	FRA по сравнению с VEN	—	—
9 августа 2023 г.	Co’Met Arena (Орлеан, Франция)	FRA по сравнению с LTU	—	—
11 августа 2023 г.	TBD (Литва)	LTU против FRA	—	—
Перед ЧМ	Подлежит уточнению	Еще 1-2 международные игры	—	—

Словения-Греция. Товарищеские матчи

Что : Словения и Греция сыграют в товарищеской серии домашних матчей
Кто : Словения, Греция
Когда : 2–4 августа 2023
2 Где : 901 места проведения

Дата	Место проведения	Крепление	Оценка	Примечания
2 августа 2023 г.	Stozice Hall (Любляна, Словения)	SLO против GRE	—	—
4 августа 2023 г.	Олимпийский Атлетический Центр Афин «Спирос Луи» (Афины, Греция)	GRE против SLO	—	—

32-й турнир Эгейского акрополя

Что : Греция примет Сербию и Италию на 32-м турнире
Кто : Италия, Сербия, Греция
Когда : 8-10 августа 2023
Где : Афины, Греция, Олимпийский Атлетический Центр Афин «Спирос Луис»

Дата	Место проведения	Крепление	Оценка	Примечания
8 августа 2023 г.	Олимпийский Атлетический Центр Афин «Спирос Луи» (Афины, Греция)	уточняется	—	—
9 августа 2023 г.	Олимпийский Атлетический Центр Афин «Спирос Луи» (Афины, Греция)	уточняется	—	—
10 августа 2023 г.	Олимпийский Атлетический Центр Афин «Спирос Луи» (Афины, Греция)	уточняется	—	—

34-й Суперкубок по баскетболу

What : Германия примет Канаду, Китай и Новую Зеландию в Суперкубке по баскетболу
Кто: Германия, Канада, Китай, Новая Зеландия.

Место проведения Крепление Оценка Примечания 12 августа 2023 г. edel-optics.de Arena (Гамбург, Германия) уточняется — — 13 августа 2023 г.  edel-optics.de Arena (Гамбург, Германия)  Подлежит уточнению  — — 

100-летие Испанской федерации баскетбола

Что : Испания примет США и Словению в ярком разминочном турнире чемпионата мира
Кто: Испания, США, Словения -3 августа
Когда :901 2023
Где : Малага, Испания, Palacio de Deportes Maria Martin Carpena

Дата	Место проведения	Крепление	Оценка	Примечания
11 августа 2023 г.	Palacio de Deportes Maria Martin Carpena (Малага, Испания)	уточняется	—	—
12 августа 2023 г.	Palacio de Deportes Maria Martin Carpena (Малага, Испания)	Подлежит уточнению	—	—
13 августа 2023 г.	Паласио де Депортес Мария Мартин Карпена (Малага, Испания)	уточняется	—	—

USA Basketball Showcase Abu Dhabi

What : USA to face Germany, Greece in Abu Dhabi warmup for World Cup
Who: USA, Germany, Greece
When : 18-20 August 2023
Где : Абу-Даби, ОАЭ (место проведения уточняется)

Дата	Место проведения	Крепление	Оценка	Примечания
18 августа 2023 г. Олимпийские игры цель и задачи: Цели и задачи — Калугаспорт Малые Олимпийские игры | План-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) на тему: Малые олимпийские игры Детский спортивный праздник Подготовительная группа. Тема: «Малые олимпийские игры в детском саду». Олимпийские игры — крупнейшие спортивные соревнования нашего времени. Олимпийские игры проводятся раз в четыре года. Они объединяют спортсменов-олимпийцев всех стран в честных и равноправных соревнованиях. Одной из главных задач педагогического коллектива детского сада является совершенствование здоровьесберегающей среды, укрепление физического, психического здоровья, эмоционального благополучия детей. Для решения этой задачи в образовательном учреждении используются разнообразные формы организации работы с детьми. Педагоги находятся в постоянном поиске новых форм работы по организации физкультурно-оздоровительной работы. Одной из таких форм являются Олимпийские игры. Цель проведения Олимпийских игр – повышение интереса к физической культуре и здоровому образу жизни детей и взрослых.   Выявлять способности и интересы детей. Воспитывать волевые качества, развивать стремление к победе и уверенность в своих силах. Учить не только получать радость от своих результатов, но и переживать за товарищей.  Задачи: 1. Совершенствовать уровень физической подготовленности детей всех возрастов ОУ.  2. Прививать интерес к активному образу жизни всем участникам образовательного процесса. 3. Формировать волевые качества: целеустремленность, выдержку, силу, ловкость, воспитывать желание побеждать и сопереживать.  Оборудование: флаг, магнитофон, мешочки с песком, кегли, обручи, мячи, ложки и теннисные мячики, воздушные шары, медали, грамоты, призы. Ход праздника Ведущий. Доброе утро! Уважаемые родители, гости, мы очень рады видеть вас на наших Олимпийских играх. Сегодня  вы увидите один из результатов нашей работы, в котором примут участие дети и педагоги детского сада. Мы стараемся, чтобы дети, посещающие сад, росли крепкими, сильными, уверенными в себе. Для этого мы много времени уделяем их физическому развитию. Сегодня болейте, радуйтесь, переживайте, поддерживайте наших спортсменов и я надеюсь, что они не подведут.  Дети под музыку входят в зал и строятся в одну шеренгу.  1 ребенок Во имя грядущих побед, Во славу российского спорта, Да здравствует детская олимпиада, Ведущая к новым рекордам! Ведущий. Наши ребята не только сильные, смелые, но и дружные, весёлые, умелые, справятся с любыми трудностями. Мы надеемся, что кто — нибудь из наших детей когда-нибудь поднимется на олимпийский пьедестал, станет олимпийским чемпионом! 2 ребенок Что такое Олимпиада? Это честный спортивный бой! В ней участвовать — это награда! Победить же может любой!!!  Ведущий. Внимание! Мы приветствуем участников, гостей и судей наших соревнований! Символ Олимпиады – пять сплетённых цветных колец – обозначают дружбу между людьми всех континентов: Европы, Азии, Африки, Австралии и Америки. Также существует олимпийский флаг. Внести олимпийский флаг.  Звучит торжественная музыка, равнение на флаг и олимпийский огонь.  Ведущий. Чтоб олимпийские игры начать,                     Должны ребята клятву дать: (Дети вместе с ведущим произносят слова клятвы).  Ведущий: Кто с ветром проворным может сравниться?  Дети: Мы, олимпийцы!  Ведущий: Кто верит в победу, преград не боится?  Дети: Мы, олимпийцы!  Ведущий: Кто спортом любимой отчизны гордится?  Дети: Мы, олимпийцы!  Ведущий. Клянёмся быть честными,                   К победе стремиться,                   Рекордов высоких,                    Клянёмся добиться!  Ведущий. Считать Малые Олимпийские игры открытыми! Прежде чем соревноваться, Мы скорей должны размяться. Упражнения  выполняйте, За мною дружно повторяйте.  Дети выполняют разминку под ритмическую музыку.  Ведущий. Нашим олимпийцам предстоят интересные испытания. И мы уверены, что они пройдут их достойно, с радостью и улыбкой. Ну, команды смелые,                   Дружные, умелые,                   На площадку выходите,                   Силу, ловкость покажите!  Команды выстраиваются на линии старта, обмениваются приветствиями (название команд, девиз, эмблема), представляет капитанов команд.   Ведущий. Соревнования  будут проводиться в виде эстафет. Итак, первая эстафета. 1. Эстафета “Беговая ” Первый участник бежит с кеглей в руках от линии старта, обегает поворотный предмет, возвращается в свою команду, передает эстафету (кеглю) другому участнику.  2. Эстафета « Обручи». От линии старта до линии финиша лежат два обруча. Каждый участник команды бежит, продевая через себя обручи поочередно. Затем обегает поворотный предмет, возвращается в свою команду и передает эстафету другому участнику.  Ребенок 3. Пусть стать чемпионом                    Борьбой закалённым,                    Задача совсем непроста,                    Но стать просто ловким,                    Набраться сноровки                    Здоровым и сильным стать. Красота!  3. Эстафета  «Колобок» Команды строятся за линией старта. От линии старта участник катит по полу набивной мяч до линии финиша, затем берет мяч в руки, и бегом возвращается  к линии старта, передавая мяч другому участнику команды.  4. Эстафета «Пронеси не урони». Первый участник команды идет,  в руке ложка с теннисным мячом, обходит поворотный предмет, передавая ложку другому участнику.  Музыкальная пауза   5. Эстафета «метание мешочков в обруч» От линии старта первый участник команды бежит до каната, лежащего поперек спортивного зала, берет мешочек с песком и кидает его в обруч, лежащий на расстоянии трех метров от каната. Затем возвращается в команду и передает эстафету другому участнику.  6. Эстафета с прыжками. Первый участник прыгает от линии старта до линии финиша с мячом, зажатым между коленями, возвращается обратно бегом, неся мяч в руках, передает его другому участнику.   Поэтическая пауза ДОУ №15 Для разминки капитанам я предлагаю отгадать загадки: Скажи мне название сооруженья: В нём — чашей трибуны и поле сраженья? (Стадион) Металлических два братца, Как с ботинками срослись, Захотели покататься, Топ! — на лёд и понеслись. Ай, да братья, ай, легки! Братьев как зовут? …коньки Две деревянные стрелы Я на ноги надел. Хотел спуститься вниз с горы Да кубарем слетел. Вот смеху было От той свалки: Они на мне И сверху палки! (лыжи) Там в латах все на ледяной площадке Сражаются, сцепились в острой схватке. Болельщики кричат: «Сильнее бей!» Поверь, не драка это, а — …хоккей Один удар ракеткой — Волан летит над сеткой. Серёжа хоть и сильно бил, Воланчик в сетку угодил. Сегодня победил Антон. Во что играли? В …бадминтон У этой игры есть свои атрибуты: Футболки, трусы, люди в бутсы обуты. Вратарь одиноко стоит у ворот, Толпою по полю несётся народ, С трибун раздаётся, как взрыв, слово «Гол!». Во что две команды играют? В … футбол Вышел Ванечка на лёд, По воротам шайбой бьёт. Палкой шайбу бьёт Ванюшка? Нет! Не палкой. Это — …клюшка С площадки убери снежок, Каток залей водой, дружок. И в эти зимние деньки Обуй не валенки, коньки. Бей шайбу, коль играть охота! Гони её! Куда? В … ворота У поля есть две половины, А по краям висят корзины. То пролетит над полем мяч, То меж людей несётся вскач. Его все бьют и мячик зол, А с ним играют в … баскетбол Зимою на площадке Пол холодный, гладкий. Но довольны хоккеисты Скользким полом, ровным, чистым. Шишку тот себе набьёт, Кто вдруг шлёпнется на … лед  7. Конкурс капитанов «Боулинг» Ведущий. Этот конкурс капитанов,                    Вожаков и атаманов.                    Наступил их звёздный час,                    Так поддержим их сейчас!  От линии страта на расстоянии пяти метров расставлены кегли в три ряда: первый ряд – три кегли, второй ряд – две кегли, третий ряд – одна кегля. У каждого капитана три попытки: одна сбитая кегля – один балл.  Под звуки торжественной музыки команды – участники олимпиады выходят на заключительное построение. Ведущий. Вот и подходит к завершению наша Олимпиада.  Ну как, ребята, вам понравилась Олимпиада? Дети. Да. Ведущий. Теперь просим доброе и справедливое жюри  объявить итоги соревнований.  За участие в Малых Олимпийских играх все дети награждаются памятными дипломами, медалями, сладкими призами.  Ведущий.  «На этом Малые Олимпийские игры прошу считать закрытыми». Ведущий. Вот и закончился наш праздник, еще раз поаплодируем нашим чемпионам. Победители делают круг почета под музыку.   ТАБЛИЦА РЕЗУЛЬТАТОВ «Малые олимпийские игры в детском саду»    Наименование действий, эстафет Баллы     1.  Эстафета “Беговая ”       2. Эстафета « Обручи».       3. Эстафета  «Колобок»         4. Эстафета «Пронеси не урони».       5. Эстафета «метание мешочков в обруч»          6. Эстафета с прыжками.       7. Конкурс капитанов «Боулинг»         Итоги       Беседа об олимпийских играх | План-конспект занятия по развитию речи (старшая группа): Конспект беседа об олимпийских играх с детьми старшего дошкольного возраста. Цель: формировать у дошкольников начальные представления об олимпийском движении и его истории, об Олимпийских играх современности как части общечеловеческой культуры. Задачи: — создать у детей представление об Олимпийских играх как мирного соревнования в целях физического совершенствования людей, в котором участвуют народы всего мира; — закреплять знания детей о символах и ритуалах Олимпийских игр; — способствовать формированию у детей интереса к занятиям спортом; — развивать внимание, логическое мышление, творческое воображение детей; — активизировать словарь детей: символ, континент, факел, клятва, девиз, эмблема, пьедестал; — воспитывать чувство гордости за спортивные достижения России.  Интеграция образовательных областей:«Познавательное развитие», «Социально – коммуникативное развитие», «Художественно – эстетическое развитие», «Физическое развитие». Материалы для использования: иллюстрации видов спорта, символики Олимпийских игр, кольца от игры «Кольцеброс», мяч, цветные карандаши, восковые мелки, листы белой бумаги. Электронная презентация. Предварительная работа: оформление спортивного уголка, чтение художественной литературы на спортивную тематику; подбор книг на спортивную тематику, рассматривание иллюстраций на спортивную тематику; просмотр мультфильмов на спортивную тематику; беседы о спорте. 1 Часть. Инструктор: – Здравствуйте ребята, сегодня мы с вами поговорим об Олимпийских играх, хотите начать побыстрее? Тогда отгадайте загадку: Коль крепко дружишь ты со мной, Настойчив в тренировках, То будешь в холод, в дождь и зной Выносливым и ловким. Болеть нам некогда, друзья,  В футбол, в хоккей играю я. И очень я собою горд, Что дарит мне здоровье…..(спорт) 2 Часть Инструктор: Что же такое спорт?  Инструктор: Да, спорт – это занятие физическими упражнениями, регулярные тренировки, спортивные соревнования, достижения высоких результатов, желание выиграть и победить. Кто же занимается спортом? Ответы детей. Инструктор: Люди, которые занимаются спортом — спортсмены. Вы хотите стать спортсменами? А что нужно делать, чтобы стать спортсменом? Ответы детей. Инструктор: Правильно, нужно заниматься физкультурой, делать зарядку, правильно питаться, закаляться и т.д. Послушайте пословицы о спорте: Быстрого и ловкого никакая болезнь не догонит. В спорте, как и в казино, выиграть случайно очень трудно. Двигайся больше — проживёшь дольше. Движение — спутник здоровья. Если хочешь быть здоров — закаляйся. Закалишься — от болезни отстранишься. Закаляй своё тело с пользой для дела. Смолоду закалишься, на весь век сгодишься. Видна силушка в жилушках. Кто ловко бьет по мячу, тому все по плечу. Ловкий спортсмен — выносливый воин. Перед кубком на дождь не смотрят. Спорт — закалка на долгую жизнь. Кто любит спорт, тот здоров и бодр. Инструктор: Ребята, подумайте, какие бывают виды спорта? Спортивные соревнования? Ответы детей. Инструктор: Правильно, турниры, спартакиады, чемпионаты, Олимпиады. Как вы думаете, для чего проводят все эти соревнования? Ответы детей. Инструктор: Чтобы спортсмены соревновались и смогли узнать, кто самый быстрый, сильный, выносливый, ловкий; ещё это праздник для всех болельщиков и спортсменов. А как вы считаете, какие соревнования являются праздником для спортсменов всего мира? Ответы детей. Инструктор: Олимпиада. Что такое Олимпиада? Это честный спортивный бой! В ней участвовать – это награда Победить же может любой!!! На Олимпиаде собираются спортсмены всех стран мира. Олимпийские игры проводятся в определенном городе, куда съезжаются спортсмены из всех стран мира. На Олимпийских играх есть определенные правила, есть судьи, зрители, болельщики.  На торжественном открытии летних и зимних Игр, после завершения факельной эстафеты, когда в чаше вспыхивает Олимпийский огонь, к постаменту, установленному на арене, выходят знаменосцы всех стран-участниц, образуя полукруг. Один из лучших спортсменов страны, проводящей Игры, в сопровождении своего соотечественника-знаменосца поднимается на постамент и, держа левой рукой, угол знамени, поднимает правую руку и произносит следующие слова: «От имени всех спортсменов я обещаю, что мы выступим на Олимпийских играх, уважая правила, по которым они проводятся, в истинно спортивном духе, ради спорта и чести своих команд». Инструктор: Где была последняя Олимпиада? Ответы детей. Инструктор: Много говорилось об олимпиаде в Сочи 2014. Мы переживали за наших , Российских спортсменов. В зимних Олимпийских играх участвовали спортсмены 87 стран мира. Россия получила всего 33 медали: 13 золотых, 11 серебряных и 9 бронзовых. Россия заняла 1 место! Мы гордимся нашими спортсменами! Инструктор: Но сначала давайте окунемся в историю. Откуда и когда появились Олимпийские игры?  Олимпийские игры появились очень давно. Родиной олимпийских игр является Древняя Греция, а именно почитаемая всеми греками святилище Олимпия. Там до сих пор зажигают олимпийский огонь современных игр . На олимпийских играх сильнейшие греческие атлеты состязались в борьбе, метании диска, беге и в гонках на колесницах. У кого быстрые и выносливые ноги — тот бегун, у кого много силы, чтобы сжать соперника в тисках, тот – борец, кто поражает соперника ударом, тот кулачный боец, а кто силен во всем, тот участник пятиборья. Перед состязанием каждый атлет должен дать торжественную клятву – соблюдать правила честной спортивной борьбы.  Метание диска, Метание копья — Копье было деревянным, длиной в рост человека, заостренный спереди, на который одевали острый наконечник. Стрельба из лука. Бег.. Соревнования по бегу проводились на специальной площадке, определенной длины. Борьба, кулачный бой, Соревнования на колесница. Современные олимпийские игры возобновил Пьер де Кубертен. Благодаря этому великому и гениальному человеку Олимпийские игры возродились и проводятся каждые 4 года. Инструктор: Сейчас мы поговорим с вами о знаках, символах и наградах Олимпийских игр. Кто из вас знает символы современных Олимпийских игр? У современных олимпийских игр есть символ – 5 переплетенных колец. Эти кольца цветные. Три верхних кольца идут слева направо в порядке: синее, черное, красное, а внизу — желтое и зеленое. Они олицетворяют единство пяти континентов и дружбу спортсменов всего мира.  Пять колец, пять кругов- Знак пяти материков. Знак, который означает то, Что спорт, как общий друг. Все народы приглашает, В свой всемирный – мирный круг. В состав олимпийской символики входит флаг – белое полотно с олимпийскими кольцами. Зажжение олимпийского огня – главный ритуал на торжественном открытии игр. Олимпийский огонь один из символов Олимпийских игр, его зажигают в городе проведения игр во время из открытия, и он горит непрерывно до их окончания. Огонь доставляют из самой Олимпии. Олимпийский огонь зажигали в Древней Греции как напоминание о подвиге Прометея, который похитил огонь у Зевса и подарил его людям. Это стало символом к стремлению к высоким целям в борьбе со злом. Один из самых знаменитых стадионов считается «Каллимармаро». Здесь, в конце 19 века проходили самые первые современные Олимпийские игры. У каждой олимпиады есть свой талисман – это обычно изображение животных или любимых сказочных персонажей той страны, где проводятся игры. Мишки (Калгари), Китайские сказочные герои, Американский енот, Канада. Популярные медведи: брат и сестра. Талисманом олимпиады Москва – 80 был бурый медвежонок Миша. На олимпиаде в Сочи – 2014 талисманами были сразу 3 животных: леопард, белый медведь и заяц. А это наша олимпийская эмблема Сочи – 2014. Физминутка. «Составь эмблему». Воспитатель предлагает детям из множества колец разного цвета от игры «Кольцеброс» сложить эмблему Олимпийских игр. Физминутка: «Попади в цель» Воспитатель предлагает детям попасть малым мячом в корзину. Инструктор: Олимпиады бывают зимние, где соревнования проводятся на снегу и льду. Фигурное катание…Конькобежный спорт…Биатлон…Бобслей…Кёрлинг…Хоккей.Лыжное двоеборье.Скелетон. Так же олимпиады бывают летние. Гребля, Футбол, Баскетбол, Бокс, Гандбол, Гимнастика, Фехтование, Борьба, Водное поло, Триатлон, Конный спорт Инструктор: Как награждают лучших спортсменов? Ответы детей. Инструктор: Правильно, медалями. А какие медали бывают? Ответы детей. Инструктор: Золотую медаль вручают за первое место, серебряную – за второе, бронзовую – за третье место. Инструктор: Для награждения медалями, лучших спортсменов приглашают на пъедестал. Спортсмен, который занял первое место, стоит на верхней ступени, серебряный призер на второй ступени, а бронзовый призер – на третьей ступени. Инструктор: Давайте поиграем в игру «Назови спортсмена» (с мячом). Воспитатель поочередно, кидая мяч детям, просит продолжить фразу: Футболом занимается … футболист. Гимнастикой занимается … гимнаст. Биатлоном занимается… биатлонист. Баскетболом занимается … баскетболист. Теннисом занимается … теннисист. Гольфом занимается…гольфист Волейболом занимается … волейболист. Плаваньем занимается … пловец. Боксом занимается … боксер. Легкой атлетикой занимается … легкоатлет. Шахматами занимается … шахматист. Фехтованием занимается…фехтовальщик Хоккеем занимается … хоккеист. Борьбой занимается … борец. Велоспортом занимается … велосипедист 3 Часть Инструктор: Ребята, а вы хотели бы принять участие в Олимпийских играх? Давайте с вами представим, что мы с вами — участники Олимпийских игр! В каком виде спорта вы бы хотели принять участите и занять первое место? Дети цветными карандашами, восковыми мелками рисуют различные виды спорта. Оформление детской выставки «Мы — спортсмены!». Инструктор: Олимпийское будущее нашей страны зависит от Вас, дорогие ребята! Олимпиада ждет Вас! Об Олимпийских играх｜Информация об Олимпийских играх｜Подготовка к Играм 2020｜Бюро Токио по подготовке к Олимпийским и Паралимпийским играм 2020 Олимпийские игры – это международный спортивный праздник, который проводится каждые четыре года. Конечная цель состоит в том, чтобы воспитывать людей с помощью спорта и способствовать миру во всем мире. Летние игры и Зимние игры проводятся отдельно. В 2012 году в Лондоне прошли юбилейные XXX Олимпийские игры, в которых приняли участие спортсмены из 204 стран и регионов по 26 видам спорта, всего 302 отдельных вида спорта. Древние Олимпийские игры История Олимпийских игр началась около 2300 лет назад. Их происхождение связано с Олимпийскими играми, которые проводились в районе Олимпии в Древней Греции. Хотя есть некоторые теории о его первоначальных целях, говорят, что Игры начались как фестиваль искусства и спорта для поклонения богам. Однако древние Олимпийские игры закончились в 393 году из-за вспышек войн в регионе, в котором они проводились. Современные Олимпийские игры После 1500-летнего отсутствия древних Олимпийских игр соревнования возобновились в конце девятнадцатого века благодаря усилиям барона Пьера де Кубертена, французского педагога. В 1894 году его предложение о возрождении Олимпийских игр было единогласно одобрено на Международном конгрессе в Париже, и два года спустя первые Олимпийские игры были проведены в Афинах, Греция. Он также разработал эмблему с пятью кольцами, знакомую большинству людей как символ Игр, который представляет собой единство пяти континентов. Олимпийские игры в Японии «Отцом олимпийского движения» в Японии является Дзигоро Кано – человек, внесший также вклад в распространение дзюдо, который был президентом Токийской высшей педагогической школы (нынешняя Университет Цукуба). В 1909 году он был впервые назначен членом Международного олимпийского комитета как выходец из Азии и учредил Японскую любительскую спортивную ассоциацию (сегодня Японская спортивная ассоциация) для обеспечения участия японских спортсменов в Олимпийских играх. Отбор спортсменов на Олимпиаду проводился в 1911 января, когда Яхико Мисима, легкоатлет, и Шисо Канагури, марафонец, были выбраны представлять Японию. Японские спортсмены впервые участвовали в Олимпийских играх (V Олимпийских играх) в Стокгольме, Швеция, в 1912 году. и душа, преодоление различий между национальностями и культурами, дружба, чувство солидарности и честная игра; в конечном итоге ведет к вкладу в мир во всем мире и улучшение мира. «Эта философия передавалась без изменений и по сей день, поэтому Кубертена считают «отцом современных Олимпийских игр». Поскольку слово «окружающая среда» было недавно добавлено к словам «спорт» и «культура» в качестве темы Игр, Олимпийские игры также предоставили людям возможность задуматься о глобальной окружающей среде. В этих Играх волнение и эмоции, вызванные спортсменами, вместе с темами окружающей среды объединят людей во всем мире. (Эта статья воспроизведена с любезного разрешения Организационного комитета Олимпийских и Паралимпийских игр в Токио. 〈По состоянию на 1 июля 2015 г.〉) Цели Олимпийских игр, Школьные сочинения Указатель синонимов и антонимов | Предыдущая страница Цели Олимпийских игр : Кубертен хотел улучшить национальное и международное взаимопонимание с помощью спорта. Он хотел способствовать прекрасным физическим и моральным качествам. Основная цель игр – собрать спортсменов всего мира на грандиозном спортивном фестивале, проводимом раз в четыре года. Это создаст международное уважение и добрую волю и, таким образом, поможет построить лучший и более мирный мир. Выбор города для проведения Игр лежит исключительно на Международном олимпийском комитете. Олимпийский символ Состоит из пяти колец или кругов. Они связаны вместе, чтобы представить континенты — Африку, Азию, Австралию, Европу и Северную Америку и Южную Америку. Эти кольца олицетворяют спортивную дружбу всех народов. Каждое кольцо разного цвета — синего, желтого, черного, зеленого и красного. ОЛИМПИЙСКИЙ ФЛАГ Олимпийский флаг, созданный в 1913 году по предложению барона Пьера де Кубертена. Он был торжественно открыт в Париже в июне 1914 года. Но впервые он был поднят над олимпийским стадионом на Играх в Антверпене в 1920. Также есть второй олимпийский флаг, который используется для зимних игр. Эти флаги сделаны из белого шелка и содержат пять переплетенные кольца. Слева направо кольца синие, желто-черные, зеленые и красные. По крайней мере, один из этих цветов присутствует на флаге каждой страны. Олимпийский девиз : Преподобный отец Дидион дал олимпийский девиз — Citius, Aldus и Fortius (быстрее, выше и сильнее). Он использовал этот девиз в то время. Капитан команды принимающей страны приносит присягу от имени всех участников. Клятва гласит… от имени всех участников я обещаю, что мы будем принимать участие в этих Олимпийских играх, уважая и соблюдая правила, которые регулируют их, в истинно спортивном духе — во славу спорта и во славу нашего команды. Олимпийский огонь : Еще одна важная вещь на Олимпийских играх — Олимпийский огонь. Это было на Играх Амастердейн в 1928 году, впервые этот огонь зажгли и зажгли у входа на стадион. Современная версия пламени была принята в 1936 году на Берлинских играх. Каково значение пламени? Он символизирует преемственность между древними и современными играми. Факел, используемый для разжигания пламени, впервые зажжен гонкой Солнц в Олимпии — Греция. Затем эстафетой бегунов доставляется к месту проведения Игр. Иногда используются корабли, самолеты. 15 — 19 июля76, для транспортировки пламени использовалась технология космической эры. В чем дух Олимпийских игр? Дух Олимпийских игр заключается в том, что участие важнее победы. Организация современных Олимпийских игр действительно колоссальная и гигантская задача. Для этого нужны миллиарды миллиардов долларов и тысячи людей работают круглосуточно в течение многих лет. В Играх примут участие около 15-16 тысяч спортсменов из сотен стран. Франс вяльбе биография личная жизнь: Урмас Вяльбе — биография, личная жизнь, фото, новости, лыжник, Елена Вяльбе, в молодости, сейчас 2023 Урмас Вяльбе — биография, личная жизнь, фото, новости, лыжник, Елена Вяльбе, в молодости, сейчас 2023 Биография При победах спортсменов мало кто вспоминает имена тех, кто стоит за ними. Это не только тренеры, но и важнейшие для спортивных достижений люди — сервисный персонал. Урмас Вяльбе считается одним из лучших лыжных смазчиков, а его фамилия в России на слуху и благодаря короткому браку со знаменитой лыжницей страны Еленой Вяльбе, ныне возглавляющей Федерацию лыжных гонок России. Детство и юность Биография Урмаса Уновича началась 8 ноября 1966 года в городе Антсла уезда Вырумаа, Эстония. В 1985-м окончил среднюю школу № 10 в Таллине. С детства он занимался зимними дисциплинами, но первым его интересом были не беговые лыжи, а горные. Бег на длинные дистанции мальчика совершенно не прельщал. Только в 14 лет, познакомившись с тренером Карлом Лонтом, Урмас стал ходить на тренировки по беговым лыжам. Это юноша сделал скорее для того, чтобы иметь возможность пропускать школьные занятия. Обычно с уроков он просто сбегал и лазил по стенам Старого города в Таллине. Лыжные гонки Неожиданно стали появляться результаты. В 1982-м спортсмен получил бронзу на зимних юношеских играх Эстонии, в следующем году был включен в молодежную сборную республики, а затем и в сборную Советского Союза. В молодости эстонец поработал с такими тренерами, как Павел Колчин, Хайн Кинкс и Мати Алавер, и стал мастером спорта международного класса. Во время спортивной карьеры Вяльбе принимал участие в розыгрышах Кубка мира 1989–1994 годов в составе команды СССР, а затем и Эстонии. На чемпионате Советского Союза в 1989-м и 1990-м Урмас стал обладателем серебряных медалей в эстафетных гонках 4 x 10 км. На первенствах Эстонии у спортсмена оказалось 11 золотых, три серебряных и семь бронзовых наград в лыжных гонках и одн бронза в горных лыжах. Урмас Вяльбе в молодости / Фото: Skisport В 1992 году на чемпионате Европы по лыжероллерам Урмас завоевал личную золотую медаль на дистанции в 28 км и получил бронзу с эстонской командой. Неоднократно побеждал в этом виде на Кубке Эстонии. На зимних Олимпийских играх 1992-го во французском Альбервиле спортсмен стартовал в четырех забегах, лучшим результатом в которых стало 28-е место на дистанции 10 км. В мужской эстафете команда Эстонии финишировала десятой. В 1994 году на Олимпиаде в норвежском Лиллехаммере Вяльбе вышел на старт трижды, ни разу не попав в число 40 сильнейших участников. Эстонскому лыжнику казалось, что надо стараться, чтобы бросить вызов Владимиру Смирнову и Алексею Прокуророву. На самом же деле нужно было остановиться и отдохнуть. От переутомления спортсмена стали преследовать болезни, и после второй Олимпиады Урмас решил завершить выступления. Осознание того, что пора сдаться и сказать «финито», стало сложным шагом для лыжника. Помогло то, что летом Урмас открыл для себя соревнования по горному велосипеду. Это вновь позволило ему почувствовать себя спортсменом. Спортивный сервис В январе 1999 года, когда в Отепе проходили заезды Кубка мира, тренер эстонцев Мати Алавер пригласил Урмаса, чтобы испытать смазку. Вскоре после этого Вяльбе получил предложение помочь сборной на чемпионате мира в Рамзау. Лыжник с сомнением отнесся к этому вызову: не так давно он вернулся на лыжню и стал бегать марафоны, оказался третьим на Тартуском марафоне 1998 года и готовился к новому сезону. Но удалось договориться, и с марафона Вяльбе отправился сразу в Австрию, где обещали хорошую зарплату. На чемпионате эстонцы показали неплохие результаты, и потому эстонец получил постоянное место смазчика в команде. В 2010 году Урмас получил от бывшей жены, президента Федерации лыжного спорта России Елены Вяльбе, приглашение присоединиться к сборной России в качестве руководителя сервисной группы, но он попросил подождать год, пока не завершат карьеру лидеры эстонской команды Андрус Веерпалу и Яак Мяэ. После их ухода Вяльбе с радостью принял приглашение поработать с сильной мужской российской командой. Вместе с ним пришли и пять смазчиков-помощников. Летом 2020 года Урмас и три других представителя Эстонии — Ээро Бергман, Сергей Лопухин и Марго Пуллес — продлили контракт со сборной России. Все они — специалисты по подготовке спортивного инвентаря (смазчики лыж). 4 марта 2021 года в российский прокат вышел посвященный знаменитой лыжнице Елене Вяльбе байопик «Белый снег». Роль Урмаса Вяльбе сыграл эстонский актер театра и кино Йохан Эльм, главную героиню воплотила на экране известная по фильмам «Калашников» и «Один вдох» Ольга Лерман. А вот роль Елены в восьмилетнем возрасте из-за внешнего сходства сыграла внучка лыжников Ангелина. В феврале 2022 года шеф сервис-бригады сборной России отправился вместе с командой на Олимпийские игры в Пекин. Главными сложностями он назвал холод и ветер, но пообещал, что команда готова с ними справиться. В итоге на Играх российские лыжники завоевали 11 медалей: четыре золота, четыре серебра и три бронзы. Трехкратным золотым медалистом стал Александр Большунов. Личная жизнь Урмас Вяльбе — бывший муж Елены Вяльбе (девичья фамилия — Трубицына), в прошлом известной российской лыжницы. Познакомились спортсмены в тренировочном лагере молодежной сборной СССР в Отепе, а затем вместе побывали в лагере в Восточной Германии. Уже беременной российская лыжница стала чемпионкой мира среди юниоров. Летом 1987 года пара вступила в брак, а осенью у них появился сын Франц. Летом супруги жили в Отепе, осень и весну проводили на родине Елены, в Магадане, где проходили сборы, иногда снимали квартиру в Таллине или Москве. В 1991 году Елена начала встречаться с четырехкратным олимпийским чемпионом Николаем Зимятовым — это и стало причиной развода с Урмасом. Развелась пара официально только в 1997-м. Франц окончил Московский социальный университет, пожил и в России, и в Эстонии. В 2011-м на свет появилась внучка Вяльбе Ангелина. Урмас Вяльбе и Елена Вяльбе / Фото: @flgr, @elenavalbe В 1993 году в личной жизни Урмаса произошли изменения: он начал встречаться с девушкой по имени Пилле Моон. Они познакомились на лыжном фестивале в Холменколлене, а потом Пилле, владевшую французским, пригласили помочь Вяльбе во время поездки во Францию. Но жить вместе пара стала не сразу. Еще пять лет Пилле оставалась в Норвегии, работая в посольстве Эстонии и изучая европейское право, а Урмас в это время жил с родителями. Семья съехалась только в 1998 году. В 2005-м родилась дочь Вибеке Мария, а через два года появился сын Фредерик Мартен. Дети Вяльбе на фото в «Инстаграме» (соцсеть запрещена в РФ, она принадлежит корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской) регулярно позируют на лыжах. Оба выступают в биатлоне, а дочь — еще и в бальных танцах. Весной 2022-го Елена Вяльбе в интервью сообщила, что продолжает периодически общаться с первым мужем, с которым сохранила теплые дружеские отношения. Спортсменка рассказала, что экс-супруг присылает ей снимки наследников, участвующих в соревнованиях, а также звонит по телефону. Урмас Вяльбе сейчас В 2023-м Урмас по-прежнему связан с лыжным спортом, но уже как куратор собственных детей. К этому моменту Вибеке Мария и Фредерик Мартен успели продемонстрировать достойные результаты — стали зимой чемпионами Эстонии по биатлону в своих возрастных категориях (до 19 и 17 лет соответственно). Кроме того, Вибеке Мария представила Эстонию на Европейском юношеском олимпийском фестивале в Италии. Сейчас Вяльбе помогает наследникам советами на тренировках, ведь за годы карьеры он успел накопить внушительный опыт. В начале апреля его бывшая жена Елена дала большое интервью журналу «Лыжный спорт», в котором, помимо прочего, рассказала, что летом планирует приехать с сыном Францем и его женой Татьяной на традиционную встречу представителей фамилии Вяльбе, проходящую в Эстонии раз в пять лет. В эти дни гости фамильного праздника делают заметки для книги, посвященной родовому имени, а также фотографируются и снимают видео. Достижения 1982 — Бронзовый призер юношеского чемпионата Эстонии по лыжам 1989, 1990 — Серебряный призер СССР в лыжной эстафете 1992 — Победитель чемпионата Европы по лыжероллерам в индивидуальной гонке 1992 — Бронзовый призер чемпионата Европы по лыжероллерам в эстафете 11-кратный чемпион Эстонии в лыжных гонках 3-кратный серебряный призер Эстонии в лыжных гонках 7-кратный бронзовый призер Эстонии в лыжных гонках Бронзовый призер чемпионата Эстонии в горных лыжах Интересные факты Самую тяжелую травму Вяльбе получил не на лыжах, а на горном велосипеде, на котором после завершения спортивной карьеры катался каждый день. Велосипед перевернулся, зацепившись за пень, и спортсмен получил сильное сотрясение мозга. Месяц после этого он почти не мог спать и с трудом вставал с постели. В интервью Вяльбе прокомментировал ситуацию с недопуском ряда российских лыжников на Олимпиаду-2018 в Пхёнчхан, заявив, что неизвестность раздражает спортсменов, но в целом с ней уже свыклись. В интервью Елена Вяльбе призналась, что, расставаясь с Урмасом, просто спросила, может ли оставить его фамилию. Ни со стороны лыжника, ни со стороны его отца возражений не последовало. Спортсменка смогла сохранить теплые отношения не только с экс-супругом, но и его родителями, называя их «мамс» и «папс». Елена Вяльбе: биография, карьера, личная жизнь ФИО: Вяльбе Елена Валерьевна Дата рождения: 20 апреля 1968 г. (55 лет) Место рождения: Магадан Знак зодиака: Овен Деятельность: Лыжница, тренер, спортивный функционер Содержание: Детство и юность Биография и карьера Личная жизнь Достижения Детство и юность Елена родилась 20 апреля 1968 года в Магадане в семье Галины и Валерия Трубицыных. Папа – таксист, мама (в девичестве Сынкова) – медик по образованию, трудилась завскладом продуктов. Галина появилась на свет в лагере, куда была репрессирована ее мать. Галина Григорьевна поначалу была против занятий дочери лыжами, считая учебу первостепенной, а не спорт. А Лена с детства грезила лыжными гонками. Мимо ее дома проходила трасса, и девочка наблюдала за спортсменами. В восемь лет она пошла в секцию. В суровых Магаданских условиях приходилось тяжко: обогревались грелками, согревали руки дыханием. Десятилетняя Леночка училась готовить и растапливать печь, приносить воду. Чтобы добиться маминого одобрения посещать лыжные занятия, она стремилась поскорее выполнить домашние дела и сделать уроки. Уже в 11 лет Елена участвовала в соревнованиях за Магаданскую область. Первым тренером стал Виктор Ткаченко, и он же затем будет крестным ее сына. А в 12 Трубицына, благодаря спортивным успехам, впервые попадает заграницу – в Румынию. Там девочка поставила целью стать чемпионкой. После первой награды в 13 лет в 14 она заслужила звание мастера спорта. Крупные юниорские победы пришли к ней к 18 годам – в 1986-м ее приглашают в сборную страны. Елена Вяльбе в молодости Биография и карьера Вместе с первыми шажками на пути к крупным победам к Елене пришла и первая любовь в лице Урмаса, ставшего ей мужем. В 1987-м она родила сына, успела развестись и вернуться на спортивную арену, где путь к олимпу только начинался. В 1988-1989 гг. Вяльбе взяла Большой Хрустальный глобус по итогам кубкового сезона. Мировое первенство в Финляндии-89 подтвердило высочайший уровень лыжницы. 19 февраля 1989 г. она завоевала в Лахти золотую медаль на дистанции 10 км и повторила достижение 25 февраля в гонке на 30 км «коньком». В эстафетном составе 24 февраля девушка выиграла серебро. В этом же году стала Заслуженным мастером спорта СССР. Следующий чемпионат мира в 1991 году в Валь-ди-Фьемме, прошедший с 7 по 21 февраля, окончательно сделал из Вяльбе звезду. Она стала обладательницей трех золотых наград (эстафета, 10 км свободным стилем и 15 км классикой) и одного серебра (гонка на 30 км), а сезон 1990-91 принес ей второй Кубок мира. Отрыв от второй соперницы в рейтинге – Бельмондо – составил практически сотню очков, что весомый показатель. Сезон 91-92 обозначился для Елены третьим Большим глобусом. 8-23 февраля прошли первые для нее Олимпийские Игры-92 в Альбервилле (Франция), где ее копилка наград пополнилась пятью медалями, но лишь одна была золотой – в эстафете, остальные – бронзовые (5 км, 10 км, 15 км, 30 км). В 1992 году получила почетное звание Заслуженный мастер спорта России. В 1992-1993 с лыжницей случился небольшой спад – она уступила первенство в общем зачете соотечественнице Любови Егоровой. Чемпионат мира не обошелся без золотых наград: в Фалуне-93 Елена победила в 15 км 19 февраля и 26 февраля в эстафете. К сезону 1993-94 давление со стороны соперниц увеличилось. Спортивные кондиции и амбиции возросли у итальянок Бельмондо и Ди Ченты, не отставала и Любовь Егорова. Обернулось неудачей для Вяльбе выступление на Олимпиаде-94, в Лиллехаммере. 22 февраля она бежала первый классический этап эстафеты, вместе с Лазутиной, Гаврылюк и Егоровой завоевала золото. Всего одна медаль досталась именитой спортсменке. Накануне главного старта девушка болела и не успела восстановиться. Триумфальное возвращение состоялось через год. Мировое первенство в Тандер-Бее-95, состоявшееся 9-19 марта, принесло Елене две победы – 30 км и эстафета — и серебро в гонке на 15 км классикой. Общий зачет остался за ней, а вслед за Вяльбе сенсационно расположились в рейтинге еще четыре россиянки – Гаврылюк, Лазутина, Данилова и Завьялова. 1995-96 гг. прошли для Елены неплохо — были победы на этапах: в Давосе в гонке 5 км 10 декабря 1995, в Брюссоне на дистанции 10 км 13 декабря, в Нове-Место – 10 км, в спринтерской гонке 4 февраля на немецком этапе в Райт-им-Винкле. Но во второй половине сезона итальянка Ди Чента сильно прибавила и обошла россиянку в общем зачете, оставив ее лишь второй. Зато 1997 год ознаменовался триумфом легендарной лыжницы. Ей покорились все пять дистанций, и она стала 14-кратной чемпионкой мира в норвежском Тронхейме. Чемпионат прошел 21 февраля – 2 марта.  Рекорда могло и не быть: в спринте, прошедшем 23 февраля, Вяльбе пришла к финишу второй, но вскоре победительницу Егорову дисквалифицировали за допинг, и ей досталось золото. Борьба вышла острой в гонке преследования, случившейся днем позже, где лишь фотофиниш выявил победительницу — Бельмондо досталось серебро. Марафон, закрывающий женскую программу чемпионата 1 марта, покорился Елене во второй раз в карьере (на международном старте). Она также победила в составе эстафеты, в гонке на 15 км. Последним сезоном стал для нее 1997-98. Былая форма была уже утрачена. Юбилейная 45-ая победа состоялась в Давосе в старте на 15 км 20 декабря 1997-го г. На Олимпиаду-98 в Нагано она ехала с надеждами, но не сумела их реализовать в личных дисциплинах. Ей удалось поддержать команду (Гаврылюк, Данилова, Лазутина) и выиграть с ними эстафету 16 февраля 1998-го. Она обеспечила решающий отрыв в 23 секунды на 3 этапе. Елена Вяльбе с медалями Завершила спортивную карьеру в 30 лет – в 1998 году. В 2001 году Вяльбе назначили советником губернатора Московской области. После неудачи с открытием магазина в Магадане Елена Валерьевна перебралась в Подмосковье, взялась заниматься с детками из детских домов. Она учила их кататься на лыжах. тПо сей день поддерживает и развивает детский спорт, ведет профилактические беседы против допинга и нездорового образа жизни. В 2004-м пробовала пройти на президентский пост Федерации лыжных гонок, но проиграла в голосовании Владимиру Логинову. Стала при нем вице-президентом и главным тренером сборных. В 2006-м Елена покинула ФЛГР. В 2010 году вернулась. Ее избрали президентом лыжной федерации. В 2014, 2018 и 2022-м Вяльбе переизбирали снова. В 2014 году получила получила награду Орден «За заслуги перед Отечеством» III степени. В 2018 году получила Орден Почета. О жизни и выступлениях спортсменки снята кинолента «Белый снег», режиссер — Николай Хомерики. Вышла в прокат в 2020 году. Юную версию Елены сыграла ее внучка Ангелина, ей было 8 лет на момент съемок. Елена Вяльбе остается президентом и главным тренером лыжной федерации РФ, общественно-политическим деятелем. Елена Вяльбе Личная жизнь Елена была замужем за прибалтийским лыжником Урмасом Вяльбе, родила сына Франца в 1987 году. С сыном Францем Супруги прожили в браке всего год. После расставания девушка оставила фамилию мужа. Ребенок проживал в семье отца до 14 лет. Франц порадовал маму рождением внучки Ангелины в 2011 году. Первый муж — Урмас Вяльбе Сейчас Елена состоит в браке с бизнесменом Максимом, от которого родила Полину (2002) и Варвару (2014). С дочерью Варварой Достижения Елена Валерьевна достигла немалых спортивных высот, навсегда вписав свое имя в мировую историю лыжных гонок и прославив Родину – большую и малую. Как общественный деятель, поддерживающий юных талантливых спортсменов, и как главный тренер, руководитель Федерации она продолжает с успехом наставлять взрослых и опытных звезд лыж, принимая порой непопулярные решения, но приносящие медали нашей сборной. Елена Валерьевна Вяльбе Вяльбе во всем стремится к справедливости и даже при авторитарном стиле управления прислушивается к мнению экспертов и коллег, мудро и взвешенно подходя к свершению выбора.   Biography — Ella Fitzgerald Biography Прозванная «Первой леди песни», Элла Фицджеральд была самой популярной джазовой певицей в Соединенных Штатах более полувека. За свою жизнь она выиграла 13 премий «Грэмми» и продала более 40 миллионов альбомов. Ее голос был гибким, широким, точным и нестареющим. Она могла петь знойные баллады, сладкий джаз и подражать каждому инструменту в оркестре. Она работала со всеми великими джазовыми музыкантами, от Дюка Эллингтона, Каунта Бэйси и Нэта Кинга Коула до Фрэнка Синатры, Диззи Гиллеспи и Бенни Гудмана. (Или, скорее, некоторые могли бы сказать, что все великие джазовые музыканты имели удовольствие работать с Эллой.) Она выступала на лучших площадках по всему миру и заполнила их до отказа. Ее публика была столь же разнообразна, как и ее вокальный диапазон. Они были богатыми и бедными, представителями всех рас, всех религий и всех национальностей. На самом деле у многих из них был только один общий фактор — они все ее любили. Скромное, но счастливое начало Элла Джейн Фицджеральд родилась в Ньюпорт-Ньюс, штат Вирджиния, 25 апреля 1917 года. Ее отец Уильям и мать Темперанс (Темпи) расстались вскоре после ее рождения. Вместе Темпи и Элла отправились в Йонкерс, штат Нью-Йорк, где в конце концов переехали к давнему парню Темпи Джозефу Да Силве. Сводная сестра Эллы, Фрэнсис, родилась в 1923 года, и вскоре она стала называть Джо своим отчимом. Чтобы прокормить семью, Джо копал канавы и подрабатывал шофером, а Темпи работала в прачечной и занималась кейтерингом. Иногда Элла брала на себя небольшую работу, чтобы вносить деньги. Возможно, наивная по отношению к обстоятельствам, Элла работала курьером у местных игроков, забирая их ставки и принося деньги. Их квартира находилась в смешанном районе, где Элла легко заводила друзей. Она считала себя скорее сорванцом и часто участвовала в бейсбольных играх по соседству. Помимо спорта, ей нравилось танцевать и петь со своими друзьями, а иногда по вечерам они садились на поезд в Гарлем и смотрели различные выступления в театре «Аполло». Грубое пятно В 1932 году Темпи умерла от серьезных травм, полученных в автокатастрофе. Элла очень тяжело перенесла потерю. Побыв с Джо ненадолго, сестра Темпи Вирджиния забрала Эллу домой. Вскоре после этого у Джо случился сердечный приступ, и она умерла, и к ним присоединилась ее младшая сестра Фрэнсис. Не в силах приспособиться к новым обстоятельствам, Элла становилась все более несчастной и вступила в трудный период своей жизни. Ее оценки резко упали, и она часто прогуливала школу. После неприятностей с полицией ее взяли под стражу и отправили в исправительную школу. Жизнь там была еще более невыносимой, так как она терпела побои от рук своих опекунов. В конце концов Элла сбежала из исправительного учреждения. 15-летняя девушка оказалась сломленной и одинокой во время Великой депрессии и стремилась выстоять. Никогда не жалующаяся, позже Элла размышляла о своих самых трудных годах с благодарностью за то, как они помогли ей повзрослеть. Она использовала воспоминания того времени, чтобы помочь собрать эмоции для выступлений, и чувствовала, что была более благодарна за свой успех, потому что знала, каково это бороться в жизни. «Что она собирается делать?» В 1934 году имя Эллы было выбрано в еженедельном розыгрыше в Аполлоне, и она выиграла возможность участвовать в любительской ночи. В тот вечер Элла пошла в театр, планируя потанцевать, но когда обезумевшие сестры Эдвардс закрыли основное представление, Элла передумала. «Они были самыми танцующими сестрами в округе», — сказала Элла, чувствуя, что ее поступок не идет ни в какое сравнение. Оказавшись на сцене, столкнувшись с возгласами и ропотом «Что она собирается делать?» Из шумной толпы испуганная и растрепанная Элла в последний момент приняла решение спеть. Она попросила группу сыграть «Judy» Хоги Кармайкла, песню, которую она хорошо знала, потому что исполнение Конни Босуэлл было одним из любимых у Темпи. Элла быстро успокоила публику, и к концу песни они уже требовали выхода на бис. Она согласилась и спела оборотную сторону пластинки сестры Босуэлл «Объект моих привязанностей». Вне сцены и вдали от людей, которых она хорошо знала, Элла была застенчивой и сдержанной. Она стеснялась своей внешности и какое-то время даже сомневалась в своих способностях. Однако на сцене Элла с удивлением обнаружила, что у нее нет страха. В центре внимания она чувствовала себя как дома. «Оказавшись там, я почувствовала признание и любовь публики, — сказала Элла. «Я знал, что хочу петь перед людьми всю оставшуюся жизнь». В тот вечер в группе был саксофонист и аранжировщик Бенни Картер. Впечатленный ее природным талантом, он начал знакомить Эллу с людьми, которые могли помочь начать ее карьеру. В процессе он и Элла стали друзьями на всю жизнь, часто работая вместе. Воодушевленная энтузиазмом сторонников, Элла начала участвовать и побеждать во всех конкурсах талантов, которые только могла найти. В январе 1935 года она получила шанс выступить в течение недели с группой Tiny Bradshaw в Гарлемском оперном театре. Именно там Элла впервые встретила барабанщика и лидера группы Чика Уэбба. Хотя ее голос впечатлил его, Чик уже нанял для группы певца Чарли Линтона. Он предложил Элле возможность попробовать себя в его группе, когда они играли танец в Йельском университете. — Если она нравится детям, — сказал Чик, — она останется. Несмотря на жесткую толпу, Элла добилась большого успеха, и Чик нанял ее путешествовать с группой за 12,50 долларов в неделю. Джазовые вещи В середине 1936 года Элла сделала свою первую запись. «Love and Kisses» был выпущен под лейблом Decca с умеренным успехом. К этому времени она выступала с группой Чика в престижном бальном зале Savoy в Гарлеме, который часто называют «Самым известным бальным залом в мире». Вскоре после этого Элла начала петь версию песни «(Если ты не можешь это спеть), ты должен это исполнить». В это время эра больших свинговых групп смещалась, и внимание все больше смещалось в сторону бибопа. Элла играла в новом стиле, часто используя свой голос, чтобы взять на себя роль еще одной валторны в группе. «You Have to Swing It» была одним из первых случаев, когда она начала экспериментировать со скат-пением, и ее импровизация и вокал привели поклонников в восторг. На протяжении всей своей карьеры Элла осваивала скат-пение, превращая его в вид искусства. В 1938 году в возрасте 21 года Элла записала игривую версию детской песенки «А-Тискет, А-Таскет». Альбом был продан тиражом 1 миллион копий, стал хитом номер один и продержался в поп-чартах 17 недель. Внезапно Элла Фицджеральд стала известной. Приходя в себя 16 июня 1939 года Элла оплакивала потерю своего наставника Чика Уэбба. В его отсутствие группа была переименована в «Элла Фицджеральд и ее знаменитая группа», и она взяла на себя непосильную задачу руководителя оркестра. Возможно, в поисках стабильности и защиты Элла вышла замуж за Бенни Корнегея, местного портового рабочего, преследовавшего ее. Узнав, что у Корнегая есть криминальное прошлое, Элла поняла, что отношения были ошибкой, и расторгла брак. Во время тура с группой Диззи Гиллеспи в 1946 году Элла влюбилась в басиста Рэя Брауна. Они поженились и в конце концов усыновили сына, которого назвали Рэем-младшим. В то время Рэй работал на продюсера и менеджера Нормана Гранца в туре «Джаз в филармонии». Норман увидел, что у Эллы есть все, что нужно, чтобы стать международной звездой, и убедил Эллу подписать с ним контракт. Это было началом долгих деловых отношений и дружбы. Под руководством Нормана Элла присоединилась к филармоническому туру, работала с Луи Армстронгом над несколькими альбомами и начала выпускать свою печально известную серию сборников песен. с 19С 56 по 1964 год она записала каверы на альбомы других музыкантов, в том числе Коула Портера, Дюка Эллингтона, Гершвинов, Джонни Мерсера, Ирвинга Берлина и Роджерса и Харта. Сериал пользовался бешеной популярностью как у поклонников Эллы, так и у артистов, которых она освещала. «Я никогда не знал, насколько хороши наши песни, пока не услышал, как их поет Элла Фицджеральд», — заметил однажды Айра Гершвин. Элла также начала появляться в телешоу. Она быстро стала любимицей и частой гостьей в многочисленных программах, включая «Шоу Бинга Кросби», «Шоу Дины Шор», «Шоу Фрэнка Синатры», «Шоу Эда Салливана», «Вечернее шоу», «The Nat Шоу Кинга Коула», «Шоу Энди Уильямса» и «Шоу Дина Мартина». Из-за плотного гастрольного графика Элла и Рэй часто отсутствовали дома, что обостряло их отношения с сыном. В конце концов, Рэй-младший и Элла воссоединились и наладили свои отношения. «Все, что я могу сказать, это то, что она давала мне все, что могла, — позже сказал Рэй-младший, — и любила меня так сильно, как могла». К сожалению, плотный рабочий график также навредил браку Рэя и Эллы. Они развелись в 1952 году, но до конца жизни оставались хорошими друзьями. Преодоление дискриминации Во время гастролей было хорошо известно, что менеджер Эллы очень серьезно относился к гражданским правам и требовал равного обращения со своими музыкантами, независимо от их цвета кожи. Норман отказывался мириться с какой-либо дискриминацией в отелях, ресторанах или концертных залах, даже когда они путешествовали на Глубокий Юг. Однажды, во время гастролей Филармонии в Далласе, полицейский отряд, раздраженный принципами Нормана, ворвался за кулисы, чтобы досадить артистам. Они вошли в гримерку Эллы, где играли в кости участники группы Диззи Гиллеспи и Иллинойс Жаке, и арестовали всех. «Они сняли нас, — вспоминала позже Элла, — а потом, когда мы туда добрались, у них хватило наглости попросить автограф». Норман был не единственным, кто хотел встать на защиту Эллы. Ее поддержали многочисленные звездные поклонники, в том числе и рьяная Мэрилин Монро. «Я в большом долгу перед Мэрилин Монро», — позже сказала Элла. «Именно из-за нее я играл в Mocambo, очень популярном ночном клубе 50-х. Она лично позвонила владельцу «Мокамбо» и сказала ему, что хочет, чтобы я был немедленно забронирован, и если он это сделает, она будет каждый вечер занимать передний столик. Она сказала ему — и это было правдой, учитывая статус суперзвезды Мэрилин, — что пресса взбесится. Хозяин сказал «да», и Мэрилин была там за столиком каждый вечер. Пресса вышла за рамки. После этого мне больше никогда не приходилось играть в маленьком джаз-клубе. Она была необычной женщиной — немного опередившей свое время. И она этого не знала». Всемирное признание Элла продолжала работать так же усердно, как и в начале своей карьеры, несмотря на пагубные последствия для ее здоровья. Она гастролировала по всему миру, иногда давая по два концерта в день в городах, удаленных друг от друга на сотни миль. В 1974 году Элла провела легендарные две недели, выступая в Нью-Йорке с Фрэнком Синатрой и Каунтом Бэйси. Пять лет спустя она все еще становилась сильной, она была введена в Зал славы журнала Down Beat и получила награду Кеннеди-центра за постоянный вклад в искусство. Помимо искусства, Элла глубоко заботилась о благополучии детей. Хотя этот аспект ее жизни редко предавался огласке, она часто делала щедрые пожертвования организациям для обездоленной молодежи, и продолжение этих пожертвований было частью движущей силы, которая не давала ей сбавить обороты. Кроме того, когда Фрэнсис умерла, Элла почувствовала, что у нее есть дополнительные обязанности по уходу за семьей сестры. В 1987 году президент США Рональд Рейган наградил Эллу Национальной медалью искусств. Это был один из ее самых ценных моментов. Франция последовала ее примеру несколько лет спустя, вручив ей награду «Командующий искусством и литературой», а Йельский, Дартмутский и несколько других университетов удостоили Эллу почетных докторских степеней. Конец эпохи В сентябре 1986 года Элле сделали пятикратное коронарное шунтирование. Врачи также заменили клапан в ее сердце и диагностировали у нее диабет, который они обвинили в ее плохом зрении. В прессе ходили слухи, что она больше никогда не сможет петь, но Элла опровергла их. Несмотря на протесты семьи и друзей, в том числе Нормана, Элла вернулась на сцену и продолжила свой изнурительный график. К 1990-м Элла записала более 200 альбомов. В 19В 91 году она дала свой последний концерт в знаменитом нью-йоркском Карнеги-холле. Она выступала там в 26-й раз. По мере ухудшения последствий диабета у 76-летней Эллы возникли серьезные проблемы с кровообращением, и ей пришлось ампутировать обе ноги ниже колен. Она так и не оправилась полностью после операции, и после этого редко могла выступать. В это время Элле нравилось сидеть на заднем дворе и проводить время с Рэем-младшим и ее внучкой Алисой. «Я просто хочу нюхать воздух, слушать пение птиц и слышать смех Алисы», — сказала она. 15 июня 1996 года Элла Фицджеральд умерла в своем доме в Беверли-Хиллз. Через несколько часов по всему миру стали появляться памятные знаки. Венок из белых цветов стоял рядом с ее звездой на Аллее славы в Голливуде, а шатер возле театра Hollywood Bowl гласил: «Элла, нам будет тебя не хватать». После частной панихиды движение на автостраде было остановлено, чтобы пропустить ее похоронную процессию. Она была похоронена в секции «Святилище колоколов» мавзолея «Миссия заката» на кладбище Инглвуд-Парк в Инглвуде, Калифорния. Рене Лаэннек | Биография и факты Дата рождения: 17 февраля 1781 г. Кемпер Франция Умер: 13 августа 1826 г. (45 лет) Франция Предметы изучения: аускультация болезнь сердце дыхательная система Посмотреть весь связанный контент → Рене Лаэннек , полностью Рене-Теофиль-Гиацинт Лаэннек , (родился 17 февраля 1781 года, Кемпер, Бретань, Франция — умер 13 августа 1826 года, Керлуанек), французский врач, который изобрел стетоскоп и усовершенствовал искусство слухового исследования грудная полость. Когда Лаэннеку было пять лет, его мать, Мишель Фелисити Гесдон, умерла от туберкулеза, оставив Лаэннека и его брата Мишо на некомпетентном попечении их отца, Теофиля-Мари Лаэннека, который работал государственным служащим и имел репутация безрассудных трат. В 1793, во время Французской революции, Лаэннек переехал жить со своим дядей Гийомом-Франсуа Лаэннеком в портовый город Нант, расположенный в регионе Пэи-де-ла-Луар на западе Франции. Дядя Лаэннека был деканом медицины в Нантском университете. Хотя регион был в разгаре контрреволюционных восстаний, молодой Лаэннек занялся академическим образованием и под руководством своего дяди начал изучать медицину. Его первый опыт работы в больнице был в Hôtel-Dieu в Нанте, где он научился накладывать хирургические повязки и ухаживать за пациентами. В 1800 году Лаэннек отправился в Париж и поступил в Пратическую школу, изучая анатомию и диссекцию в лаборатории хирурга и патологоанатома Гийома Дюпюитрена. Дюпюитрен был ярким и амбициозным ученым, который стал известен своими многочисленными хирургическими достижениями и своей работой по облегчению постоянной контрактуры тканей ладони, состояния, позже названного контрактурой Дюпюитрена. В то время как Дюпюитрен, несомненно, повлиял на исследования Лаэннека, Лаэннек также получил инструкции от других известных французских анатомов и врачей, включая Гаспара Лорана Бейля, изучавшего туберкулез и рак; Мари-Франсуа-Ксавье Биша, которая помогла создать гистологию, изучение тканей; и Жан-Николя Корвизар де Маре, который использовал перкуссию грудной клетки для оценки работы сердца и служил личным врачом Наполеона I. Викторина «Британника» Наука: правда или вымысел? Лаэннек стал известен своими исследованиями перитонита, аменореи, предстательной железы и туберкулёзных поражений. Он получил высшее образование в 1804 году и продолжил свои исследования в качестве члена факультета Общества Медицинской школы в Париже. Он написал несколько статей по патологической анатомии и посвятил себя римскому католицизму, что привело к его назначению личным врачом Жозефа кардинала Феша, сводного брата Наполеона и французского посла в Ватикане в Риме. Лаэннек оставался врачом Феша до 1814 года, когда кардинал был сослан после падения империи Наполеона. В то время как приверженность Лаэннека католической доктрине была одобрена роялистами, многие представители медицины критиковали его консерватизм, что противоречило взглядам многих академиков. Тем не менее восстановленная вера Лаэннека вдохновила его на поиск лучших способов заботиться о людях, особенно о бедных. С 1812 по 1813 год, во время наполеоновских войн, Лаэннек руководил палатами в госпитале Сальпетриер в Париже, предназначенными для раненых солдат. После возвращения монархии в 1816 году Лаэннек был назначен врачом в больнице Неккера в Париже, где он разработал стетоскоп. Первоначальная конструкция стетоскопа Laënnec состояла из полой деревянной трубки диаметром 3,5 см (1,4 дюйма) и длиной 25 см (10 дюймов), монофонической конструкции, передающей звук в одно ухо. Его можно было легко разобрать и собрать, и в нем использовалась специальная заглушка для облегчения передачи звуков от сердца и легких пациента. Его инструмент заменил практику немедленной аускультации, при которой врач прикладывал ухо к груди пациента, чтобы выслушать грудные звуки. Неловкость, которую этот метод вызывал у пациентов-женщин, заставила Лаэннека найти лучший способ прослушивания грудной клетки. Его деревянный монофонический стетоскоп был заменен моделями с резиновыми трубками в конце XIX века.век. Другие достижения включают разработку бинауральных стетоскопов, способных передавать звуки в оба уха врача. В 1819 году Лаэннек опубликовал De l’auscultation médiate («О промежуточной аускультации»), первую беседу о различных звуках сердца и легких, слышимых через стетоскоп. Первый английский перевод De l’auscultation médiate был опубликован в Лондоне в 1821 году. Трактат Лаэннека вызвал большой интерес, и врачи со всей Европы приехали в Париж, чтобы узнать о диагностическом инструменте Лаэннека. Он стал всемирно известным лектором. В 1822 году Лаэннек был назначен председателем и профессором медицины в Колледже Франции, а в следующем году он стал действительным членом Французской медицинской академии и профессором медицинской клиники Благотворительного госпиталя в Париже. В 1824 году он стал кавалером ордена Почетного легиона. В том же году Лаэннек женился на Жакетте Гишар, вдове. Детей у них не было, у жены случился выкидыш. Два года спустя в возрасте 45 лет Лаэннек умер от кавитационного туберкулеза — той же болезни, которую он помог выявить с помощью своего стетоскопа. Используя собственное изобретение, он смог поставить себе диагноз и понять, что умирает. Поскольку стетоскоп Лаэннека позволял слышать звуки сердца и легких, не прикладывая ухо к груди пациента, метод стетоскопа стал известен как «промежуточный» метод аускультации. На протяжении всей медицинской работы и исследований Лаэннека его диагнозы подтверждались наблюдениями и результатами вскрытий. Лаэннек не только совершил революцию в диагностике легочных заболеваний, но и ввел множество терминов, используемых до сих пор. Например, цирроз Лаеннека используется для описания микронодулярного цирроза (рост небольших масс ткани в печени, вызывающий нарушение функции печени) и melanose (греч. « Предыдущая 1 … 548 549 550 551 552 … 744 Следующая »