Проект "Мой любимый вид спорта-биатлон". Доклад про биатлон для 4 класса


Рефераты по темам для 4 класса физкультуры

Физкультура в школе 4-ый класс

Четвертый класс – достаточно интересный период в жизни молодого человека. Фактически в этом возрасте молодой человек закачивает младшую школу и переходит к старшеклассникам. Здесь его считают уже взрослым – там он будет для всех «малышом», которому многое предстоит узнать и научиться в старших товарищей. Но особое внимание в этом возрасте следует уделять физиологическому развитию подростка. Именно в этот возвратной период организм накапливает силы для дальнейшего рывка в развитии, когда ребенок за считанные месяцы перестанет быть малышом и превратится во взрослого юношу или девушку. Если в этот период правильно построить его физическое воспитание, то молодой человек в будущем получит идеальное спортивное телосложение, крепкое здоровье, устойчивость к многочисленным недугам.

Темы для рефератов по видам спорта в 4-м классе

Физкультура этого периода должна совмещать не только активные игровые упражнения, во время которых развивается ловкость, скорость, смекалка, но и некоторые начальные элементы силовых упражнений (работа с турником, брусьями, отжимание от пола, бег на короткие дистанции). Каждое такое упражнение будет способствовать укреплению детского организма, формированию в нем правильного направления дальнейшего развития, упразднение различных возможных отклонений от нормы. При этом учителям не следует забывать, что они работают с молодыми людьми, даже если последние и показывают весьма неплохие спортивные достижения. Нужно понимать, что суставы, мышцы, кости, сухожилья в этом возрасте еще недостаточно окрепли, чтобы нагружать их взрослыми нагрузками, даже если ребенок не подает виду, что ему это тяжело. Ведь в этом периоде малыши часто стараются походить на взрослых, и будут терпеть до последнего, чтобы не показаться слабым, даже в ущерб своему собственному здоровью. Такие моменты нужно своевременно выявлять и всячески пресекать, ибо последствия от таких геройских трюков могут быть очень неприятными.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

gto-normativy.ru

Реферат с элементами исследования

МБОУ» Михайловская средняя общеобразовательная школа»

Зырянского района Томской области

Биатлон в Германии.Реферат с элементами исследования

Автор: Дроздов Сергей,

ученик 10 класса МБОУ»МСОШ»Руководитель: Грязнова Наталья Викторовна,

учитель немецкого языка

Михайловка 2012 год

Оглавление

Оглавление 3

Введение 4

История биатлона 5

Биатлон – олимпийский вид спорта. 5

В первый  раз…  5

Биатлон в России 5

История биатлона в Германии 8

Биатлон в ГДР и ФРГ 8

Западная и восточная "марки" 9

Биатлон - это профессия, в том числе для женщин 11

Виды гонок 11

Индивидуальная  гонка 11

Спринт 11

Гонка  преследования 12

Масс-старт 13

Эстафета 13

Смешанная эстафета 13

Снаряжение 14

Лыжи и палки. 14

Винтовка 14

Патроны 14

Мишени 14

Одежда биатлониста 15

Стрельбище: 16

Приложение №1 17

Звезды немецкого биатлона 17

Приложение №2 19

Результаты анкетирования 19

Заключение 20

Литература 21

Введение

Цели:Познакомиться с историей возникновения биатлона в мире, России и Германии.

Проявление интереса к стране изучаемого языка.Задачи:

  • Самостоятельное приобретение новых знаний;
  • Сбор информации с целью ее анализа, обобщения;
  • Приобщение к полезной деятельности и развитие творческих способностей.

Биатлон - вид спорта очень увлекательный. В нём переплелись такие две интересные дисциплины, как лыжные гонки и стрельба. Скорость и меткость. Биатлон является зимним видом спорта. Как вид спорта, он еще достаточно молод: первый чемпионат мира по нему состоялся в 1958 г., в олимпийскую программу его включили в 1960 г. В середине ХХ в. были сформированы принципы и регламент соревнований по биатлону. Состояли они из одного вида – индивидуальной гонки. К концу 20-го стали появляться новые дисциплины биатлона. Биатлон наиболее популярен в Германии, России и Норвегии. C 1993 года и по настоящее время все главные международные соревнования по биатлону, включая Кубок мира и Чемпионаты мира, проходят под эгидой Международного союза биатлонистов. Биатлонный спорт популярен прежде всего в странах северной, центральной и восточной Европы, в том числе и в России. Наиболее успешными странами за всю историю биатлона являются Германия, Россия, Норвегия, Франция. Некоторое распространение биатлон имеет также в немецкоговорящей части Италии, в Японии, Китае и Северной Америки

История биатлона

Биатлон – олимпийский вид спорта.

Истоки биатлона кроются в повседневной жизни первобытных людей, населявших северные районы Земли. Найденные в Норвегии наскальные рисунки, сделанные около 5000 лет назад, являются самым древним свидетельством охоты с помощью лыж и оружия. Древние рисунки, найденные в Азии, изображают «летучих лошадей» на ногах охотников, которые использовались для преследования диких животных в снежных условиях. Всё это показывает, что сочетание бега на лыжах и стрельбы издревле являлось необходимым условием выживания северных народов Естественно, в те времена бег на лыжах со стрельбой не являлся спортивным соревнованием, а был частью повседневной жизни людей, необходимостью для добычи провизии.

Название вида спорта "биатлон", происходит от латинского bis - дважды и греческого attlon - состязание или борьба. Первоначально биатлон именовался как "современное зимнее двоеборье".

В первый  раз… 

Первые соревнования в передвижении на лыжах со стрельбой были проведены в 1767г. в Норвегии. В числе трех номеров программы 2 приза предусматривались для лыжников, которые во время спуска со склона средней крутизны попадут из ружья в определенную цель на расстоянии 40-50 шагов. Несмотря на столь ранее зарождение, биатлон не получил распространения в других странах. Развитие биатлона в современном виде началось  только  в начале  XX  столетия. 

Биатлон - современное зимнее двоеборье - представляет собой лыжную гонку с оружием на установленные дистанции и стрельбу по мишеням из положения лежа и стоя на огневых рубежах. Специфическая особенность биатлона заключается в комплексном сочетании в одном соревновании различных по физиологическому воздействию на организм видов спорта - лыжной гонки и стрельбы. Биатлон возник в результате соревнований, связанных с гонками на лыжах и стрельбой, проводимых на протяжении многих лет  в нашей стране и за  рубежом. 

Биатлон в России

В 20-30-е годы военизированные соревнования на лыжах были широко распространены в частях Красной Армии. Спортсмены проходили дистанцию 50км с полной боевой выкладкой, преодолевая различные препятствия. Впоследствии военизированные гонки на лыжах с оружием видоизменялись, все больше приближаясь к спортивным соревнованиям. Так, появились гонки патрулей, состоящие из командной гонки на 30км с оружием и стрельбой на финише. "Гонки военных патрулей" были популярны и за рубежом. Они были включены в программу, как показательные, на первых зимних Олимпийских играх в Шамони 1924г. с награждением победителей  и  призеров  олимпийскими  медалями.

Первый официальный чемпионат страны по биатлону с участием в основном лыжников-гонщиков и "патрулистов" прошел на Уктусских горах под Свердловском в 1957г. Первым обладателем титула "чемпиона страны по биатлону" стал Владимир Маринычев, победивший на дистанции 30км со стрельбой. Этот чемпионат дал мощный импульс в развитии биатлона. До настоящего времени чемпионаты страны проводятся ежегодно.В 1958г. биатлонисты провели первый чемпионат мира. День рождения биатлона был официально провозглашен 2 марта 1958г. на первом чемпионате мира в Австрии.

Вначале программа биатлонистов на чемпионатах страны, мира и Олимпийских игр включала один вид - лыжная гонка на 20км со стрельбой из боевого оружия (калибр 5,6; 6,5 и 7,62мм) на четырех огневых рубежах с пятью выстрелами на каждом из них. На первых трех рубежах стрельбу разрешалось вести из любого положения, а на четвертом, последнем рубеже, - только из положения стоя. За каждый промах ко времени, оказанному в гонке, начислялись две штрафные минуты. В 1965г. решением Международного союза современного пятиборья и биатлона (УИПМБ) были повышены требования к стрельбе. Во-первых, увеличили количество обязательных стрелковых упражнений из положения стоя - два (на втором и четвертом рубежах) вместо одного. Во-вторых, дифференцировали штрафное время - 1 минута за попадание во внешний круг и 2  минуты  за  промах  по мишени.

В 1966г. на чемпионатах мира и с 1968г. на олимпийских играх программу расширили введением эстафеты 4х7,5км, а затем (в 1974г. на чемпионате мира и 1980г. на олимпийских играх) спринтерские гонки на 10км. В этих же дисциплинах стрельбу ведут на двух рубежах из положения лежа и стоя. Причем в эстафете на каждом рубеже на поражение пяти мишеней можно использовать восемь патронов. Популярность биатлона в мире значительно возросла после 1978г., когда боевое оружие заменили на малокалиберную винтовку (5,6мм), дистанцию стрельбы уменьшили до 50м, отменили 2-минутный штраф, установили размер мишеней - 4см при стрельбе лежа и 11см при стрельбе стоя (по диаметру). Биатлон стал более доступным. В настоящее время  биатлон  культивируют  57  стран.

Олимпийским видом биатлон стал в 1960г. На VIII зимних олимпийских играх в Скво-Вэлли, 1960г. первым олимпийским чемпионом по биатлону стал шведский спортсмен К.Лестандер при невысоком результате гонки (1:33.21) и отличной стрельбе: 20 попаданий из 20! Отличная стрельба являлась в то время основным критерием, определяющим конечный результат соревнования. 

Бронзовая медаль А.Привалова стала первой наградой для биатлона на первых зимних  олимпийских  играх  в  1960 г. 

Золотые традиции в эстафете советские биатлонисты удерживали шесть Олимпиад подряд, начиная с 1968г. В летописи мирового биатлона XX века такое спортивное достижение навсегда останется рекордным.

Женский биатлон получил признание в 1984г. на чемпионате мира в Шамони (Франция). Первой чемпионкой мира стала Венера Чернышова.

В 1992г. женский биатлон включили в программу XVI зимних Олимпийских игр в Альбервиле, Франция. На этих играх первой олимпийской чемпионкой стала Анфиса Резцова на дистанции 7,5км. Выиграла "золото", несмотря на три промаха на спринтерской дистанции. Через 2 года вновь становится олимпийской чемпионкой в биатлоне на дистанции 7,5км в эстафете, в Лиллехаммере (Норвегия).

На XVIII зимних Олимпийских играх в Нагано единственную золотую медаль в биатлоне для российской команды завоевала биатлонистка из Тюмени Галина Куклева. Гонка на 7,5км, в которой она победила, оказалась одной из наиболее драматичных. На финише чемпионку и серебряного призера - Урсулу Дизль из Германии - разделили всего 0,7 секунд. 

Свой олимпийский дебют биатлон осуществил в 1960 году в американском Скво-Вэйли,

С признанием нового вида спорта возникла необходимость упорядочить его правила. 45 лет назад это было не слишком затруднительно, поскольку состязались стреляющие лыжники только в одной дисциплине - индивидуальной гонке.

Протяженность дистанции определили быстро - 20 км. С количеством огневых рубежей (4) тоже не возникло разногласий. Сложнее было с организацией стрельбы.

На первых официальных соревнованиях спортсмены продолжали по старинке палить по силуэту. В центре силуэта был нарисован круг диаметром 250 мм (при стрельбе лежа) или 350 мм (из положения стоя). Если биатлонист не попадал в круг, его наказывали минутой штрафа, а если мазал по силуэту - то двумя. Серьезным вопросом стало устройство места для стрельбы. Это ведь в наши дни результат стрельбы моментально фиксируют не только спортсмены и тренеры, но и все зрители. Падает черный кружок, и собравшиеся на стадионе болельщики  приветствуют  удачный  выстрел.

На заре биатлона все это выглядело совершенно иначе. Мишени были чаще всего бумажными, и окончательные результаты стрельбы определялась нередко лишь после финиша. Выглядело это так: спортсмен проводил серию выстрелов и уходил на лыжню, специальный судья в траншее снимал мишень, нумеровал ее и ставил следующую. Несложные арифметические действия подсказывают, что в случае участия в индивидуальной гонке 100 участников общее количество мишеней было 400.

Сложных и даже конфликтных ситуаций при такой системе возникало немало. Как, например, быть в случае попадания в линию - считать мишень пораженной или нет? Чтобы уменьшить число разногласий, шли на эксперименты. Например, стреляли по шарикам - резиновым камерам, натянутым сзади металлического щита. Курьезов хватало и здесь. Скажем, пуля, пробивая одну мишень, после рикошета от задней стенки могла запросто поразить  еще  одну  цель.

Некоторые “патриоты” из числа судей на местах придумали такой прием: вплотную к резиновой мембране ставили обыкновенную лопату, и пуля, отскакивая от нее, не рвала мишень, давая возможность считать цель не пораженной. Советские разработчики пробовали сделать мишени стеклянными. В 1974 году Саратовский стекольный завод наладил выпуск специальных стекол, которые при попадании в них пули не разлетались вдребезги (можно ведь было соседнюю мишень разбить), а стекали, словно оплавляясь.

Широкую дорогу оригинальной находке закрыли сложности транспортировки деликатного груза и увеличившаяся программа соревнований. К тому времени к индивидуальной гонке и эстафете добавился спринт. Так или иначе, но вплоть до Олимпиады в Сараево (1984) ничего лучше бумажных мишеней придумать не смогли. 

История биатлона в Германии

Занятия спортом и физическая подготовка имеют в Германии глубокие корни. Они были введены в школьную программу еще во время войны с Наполеоном, между 1797 и 1815 годами, когда физические упражнения предшествовали военной подготовке. В начале ХХ века в Германии возникло и стало довольно популярным гимнастическое и спортивное движение. Многие спортивные немецкие клубы и ассоциации существуют как раз с тех пор. В 1920-х годах по стране распространилось молодое движение Wandervogel (дословно «перелет птиц»), оно воспевало близость к природе, отдых на свежем воздухе, особенно пеший туризм, и народную культуру. К сожалению, эти полезные идеалистические движения были замещены принудительным членством в гитлеровской партии в 1930-х годах. Знаменитая кинодокументальная пропаганда Олимпийских игр в Мюнхене в 1936 году Лени Рифеншталь — ода физическому совершенству. После Второй мировой войны коммунистическая Восточная Германия возвела физическую подготовку в ранг кумира, используя спортивные достижения для пропаганды режима

Первые "гонки военных патрулей" в Германии были проведены в 1910 году по предложению лыжного клуба Шварцвальда. На I, II, IV, V зимних Олимпиадах состоялись показательные выступления "патрулистов". Нацистский режим использовал соревнования для демонстрации военной силы.

Биатлон в ГДР и ФРГ

В ГДР условия для развития биатлона были более благоприятными, во многом - благодаря политике советского правительства, которое хотело с помощью спорта создать новые ориентиры для будущих поколений. Девятое место на Олимпиаде в США Куно Вернера хотя и не было выдающимся результатом, но явилось хорошим стимулом для развития биатлона в ГДР. В частности, за этим последовало строительство биатлонных центров в Оберхофе и Циннвальде.

В ФРГ же, напротив, долгое время не желали видеть оружия в руках немцев. Генеральный секретарь Немецкого лыжного союза (DSV) Ханнес Кирхьгесснер (Hannes Kirchgessner) пытался поддерживать развитие биатлона хотя бы на региональном уровне. "Продвижению" этого вида спорта в Западной Германии во многом способствовал Михаэль Поссингер (Michael Possinger), благодаря которому биатлон оказался в сфере ведения DSV. Первым значительным достижением спортсменов из ФРГ на международной арене стало 12-е место Тео Меркеля (Theo Merkel) на Олимпиаде в Гренобле в 1968 году.

При поддержке DSV в 1966 году в Гармиш-Партенкирхене был проведен Чемпионат мира, способствовавший дальнейшей популяризации биатлона. В 1972 году, по проекту того же DSV, началось строительство биатлонного центра в баварском Рупольдинге. 

Западная и восточная "марки"

Наиболее ярким представителем "марки" ГДР был Франк Ульрих (Frank Ulrich), четырехкратный обладатель титула лидера общего зачета Кубка мира, трижды побеждавший в спринте на Чемпионатах мира и Олимиаде-1980, четыре раза завоевывавший первые места в составе эстафеты на мировых первенствах.Франк У́льрих – восточногерманский биатлонист и тренер. Четырёхкратный обладатель Кубка мира (1978, 1980, 1981, 1982). Олимпийский чемпион 1980 года в спринте, двукратный серебряный (1980 — в индивидуальной гонке на 20 км и в эстафете) и бронзовый (1976 – в эстафете) призёр Олимпийских игр, девятикратный чемпион мира. Сейчас тренер мужской сборной Германии по биатлону.Биатлонным бумом Западная Германия обязана Петеру Ангереру (Peter Angerer). Он стал первым биатлонистом из ФРГ, добившимся признания на международной арене. На Чемпионате мира 1983 года Ангерер стал вторым в спринте и третьим в индивидуальной гонке. Олимпиада 1984 года принесла спортсмену "золото" в индивидуальной гонке и "серебро" в спринте. Положительный результат допинг-теста в 1986 году не позволил Ангереру достигнуть новых биатлонных вершин. Он завершил карьеру в 1988 году

Пе́тер А́нгерер – западногерманский биатлонист, олимпийский чемпион 1984 года в индивидуальной гонке на 20 км, 2-кратный серебряный (1984 – в спринте, 1988 – в эстафете) и бронзовый (1980, 1984 – в эстафете) призёр Олимпийских игр. Обладатель кубка мира 1982-1983.Марк Кирхнер стал тогда чемпионом в 10- и 20-километровых гонках, Франк Люк завоевал "серебро" на 10-километровой дистанции. "Объединенная" немецкая четверка (Рикко Гросс, Франк Люк, Марк Кирхнер, Фриц Фишер) стала первой в эстафете. ЧМ-2004 в Оберхофе: мужская сборная ГерманииПереход к биатлонному "единству" был довольно проблематичным в плане объединения методик. Тренерам часто приходилось чем-то жертвовать, идти на уступки. Эти трудности не отразились, однако, на собственно спортивных достижениях "черно-красно-желтой" команды, которая с момента своего объединения является, наряду со сборными России и Норвегии, одним из лидеров мирового биатлона

Биатлон - это профессия, в том числе для женщин

С 1976 года спортивная деятельность в Германии стала приравниваться к профессиональной. С этого времени биатлонисты, служащие, как правило, в бундесвере или пограничных частях, обязаны при подготовке к сезону пробежать на лыжах не менее 6 тысяч км и сделать 8-10 тысяч тренировочных выстрелов.

Женский биатлон получил признание в 1984 году. Немецкой команде первые победы принесла Петра Шааф (Petra Schaaf), завоевавшая золотые медали на Чемпионатах 1988, 1989, 1990 и 1991 годов в гонках на 7,5 и 15 км.

Виды гонок

Индивидуальная  гонка

Спортсмены, стартующие с интервалами от 30 сек до 1 мин, должны преодолеть дистанцию 20 км — мужчины и 15 км — женщины с четырьмя огневыми рубежами. Стрельба осуществляется последовательно из положений лежа и стоя. Участник сам выбирает себе место на стрельбище. Каждый промах наказывается 1 мин штрафа, добавляемой к общему времени спортсмена.

Спринт

Участники спринта стартуют также с интервалами от 30 сек до 1 мин и преодолевают дистанцию 10 и 7,5 км (мужчины и женщины соответственно) с 2 огневыми рубежами. На первом огневом рубеже спортсмены стреляют из положения лежа, на втором — стоя, они также сами выбирают себе места на стрельбище. За каждый промах спортсмен должен пробежать 150-метровый штрафной круг. 60 биатлонистов (на чемпионатах — 45), пришедших к финишу первыми, принимают участие в гонке преследования.

Гонка  преследования

Участники стартуют в таком порядке и с такими интервалами, с какими они пришли на финиш в спринте. Длина дистанции — 12,5 км у мужчин и 10 км у женщин. Спортсмены проходят четыре огневых рубежа, места на которых они занимают в соответствии с порядком прихода на стрельбище. Стрельба осуществляется из положений лежа, лежа, стоя, стоя. Промахи наказываются 150-метровыми  штрафными  кругами.

Масс-старт

В масс-старте принимают участие 27 лучших биатлонистов по текущим результатам Кубка мира. Стартуют спортсмены одновременно и проходят дистанцию 15 км — мужчины и 12,5 км — женщины с четырьмя огневыми рубежами, стреляя последовательно из положений лежа, лежа, стоя, стоя. Спортсмены занимают места на огневых рубежах в порядке прихода на них. За каждый промах наказание -1 штрафная  минута.

Эстафета

Эстафетная гонка — командное состязание. Состав команда — 4 спортсмена, выступающих за одну страну. Каждый представитель команды бежит 1 из 4 этапов дистанции длиной 7,5 км — мужчины, 6 км — женщины с 2 огневыми рубежами. Стрельба ведется на первом рубеже из положения лежа, на втором — стоя. Участники занимают позиции на стрельбище в соответствии со своими стартовыми номерами. В отличие от других гонок каждый биатлонист имеет 3 запасных патрона, которые при необходимости заряжаются вручную. Промахи наказываются 150-метровыми штрафными кругами. По одному представителю от всех команд стартуют одновременно и, пробежав свою дистанцию, передают эстафету следующему члену  команды.

Смешанная эстафета

Отличается от обычной тем, что команда состоит из 2 женщин и 2 мужчин, выходящих на дистанцию в последовательности Ж-Ж-М-М. Эстафетная команда состоит из 4 человек, и дистанция для мужчин и женщин разная - дистанция составляет 7,5 км для мужчин и 6 км для женщин.  

Снаряжение

Лыжи и палки.

Палки биатлонистов чуть длиннее, чем обычно используются в лыжных гонках. Их идеальная высота должна быть примерно на уровне подбородка атлета. Лыжи биатлонистам подбирают с учетом их роста. Длина лыж зависит от роста спортсмена — они не должны быть короче, чем рост спортсмена минус 4 см, максимальная длина не ограничена. Обычно используются лёгкие гоночные лыжи весом в 250 г и шириной 5 см.

Винтовка

На спине каждого спортсмена стволом вверх висит винтовка 22−го калибра (5,6 мм), которая была признана стандартной в 1978 году. На дистанции оружие должно быть разряжено. В современных винтовках запрещено использовать оптические прицелы, а также автоматические и полуавтоматические затворы — только ручные. Минимальный вес оружия — 3,5 кг, и нередко для снижения веса приклад делают полым. Дуло винтовки прикрывает защелкивающийся колпачок, чтобы внутрь  ствол не попадал  снег.

Патроны

Сейчас оружие и боеприпасы рассматриваются не по отдельности, а как комплекс "ствол - патрон", так как на результатах спортсменов все сильнее сказывается  качество  используемых  боеприпасов.

Патрон состоит из пули, гильзы, пороха и капсюля. Патрон покрыт смазкой, предохраняющей порох от влаги и улучшающей прохождение пули по каналу ствола при выстреле. Качество изготовления этих компонентов непосредственно  влияет  на  качество  стрельбы.

Мишени

Мишени – В биатлоне используются металлические и бумажные мишени (мишенные установки). В соревнованиях - только из металла, в то время как бумажные мишени применяются для пристрелки оружия перед стартом. В тренировочном процессе применяются оба вида мишеней.

Мишенные установки - Бывают механические (с ручной перезарядкой) и электронные (с автоматической перезарядкой). Механизм действия и тех, и других таков: пуля попадает в пластинку, которая от удара или опрокидывается назад и заменяется белым диском, или на черную пластинку диск белого цвета падает сверху. Основное отличие в способе перезарядки: вручную (механические установки) или автоматически (электронные установки). На чемпионатах, кубках мира и других международных соревнованиях используются только автоматические установки.

Собственно мишенная установка состоит из лицевого щита белого цвета с пятью отверстиями диаметром 115 мм, первой подвижной внутренней рамы с пятью отверстиями диаметром 45 мм (для стрельбы из положения лежа) и второй неподвижной рамы черного цвета с пятью отверстиями диаметра 115 мм. Биатлонист целится в видимый диаметр черной области мишени (= 115 мм.) при стрельбе лежа или стоя. Однако для стрельбы лежа первая рама смещается (перезаряжается), уменьшая размер мишени до 45 мм.

В электронных установках поражение цели фиксируется специальным сенсором, который передает информацию в компьютер и далее на экран телевизора во время телетрансляции.

Бумажные мишени - Диаметр бумажной мишени такой же, как и у механической. Практически всегда на мишени обозначен внутренний круг (45 мм).

Одежда биатлониста

Одежда биатлониста состоит из облегающего костюма, сделанного из плотной гладкой ткани. Чаще всего он цельный, и застегивается на груди или спине с помощью замка. Такой костюм помогает спортсмену не замерзнуть во время забега, и заодно уменьшает сопротивление ветра. Если учесть скорости в современном биатлоне (скорость скольжения на крутых спусках иногда составляет до 80 километров в час), то становится ясно: этот компонент оказывается в итоге отнюдь не лишним. Лыжные ботинки спортсменам подбирают жесткие, чтобы уменьшить давление на лодыжки ног. Также при сильном ветре, снеге или ярком солнце биатлонисты пользуются защитными очками, плотно прилегающими к лицу, а в мороз одевают на голову вязаные шапочки или вязаные полоски. Заметим, что многие биатлонисты пользуются еще и перчатками, однако есть и такие (Свен Фишер, например), которые при любом морозе ведут гонку (и стрельбу) без перчаток.   

Стрельбище: 

1) Антискользкие  маты размером 150 х 150 см.

2) Судьи следят за правильным ведением стрельбы. Количество судей на огневом рубеже не регламентировано и зависит от числа участников и статуса соревнований.

3) Диаметр мишени: при стрельбе из положения лежа — 45 мм, при стрельбе стоя — 115 мм. Над каждой мишенью расположен ее порядковый номер. Флажки, установленные на огневом рубеже, также пронумерованы.

4) Разноцветные флажки обозначают границы дорожек для стрельбы шириной 2,5 — 3 метра. Это необходимо для того, чтобы спортсмены не стреляли по чужим мишеням, что, тем не менее, случается довольно часто.

5) Расстояние от огневого рубежа до мишени - 50 метров. 

Приложение №1

Звезды немецкого биатлона

Ри́кко Гросс – один из самых титулованных немецких биатлонистов, четырёхкратный олимпийский чемпион, девятикратный чемпион мира по биатлону. Имеет на своём счету несколько стартов в кубке мира по лыжным гонкам. Магдалена Нойнер – биатлонистка из Германии, является двукратной олимпийской чемпионкой, семикратной чемпионкой мира, двукратной обладательницей Кубка мира. Магдалена особенно популярна на Родине, в Германии. Однако у нее немало поклонников и в России. В этом году Магдалена заканчивает свою спортивную карьеру.
Кати Вильхельм – биатлонистка из Германии, является трехкратной олимпийской чемпионкой, пятикратной чемпионкой мира, обладательницей шести Малых Кубков мира. Кати закончила свою карьеру в 2010г. к большому сожалению ее бесчисленных фанатов из разных уголков мира. Ми́хаэль Грайс – немецкий биатлонист, трёхкратный олимпийский чемпион, трёхкратный чемпион мира, многократный призёр чемпионатов мира, обладатель Кубка мира сезона 2006/2007
Арнд Пфайфер– немецкий биатлонист, двукратный чемпион мира, вице-чемпион мира, трёхкратный бронзовый призёр чемпионатов мира Уве Мюссинганг – бывший биатлонист, с 1991 г. года тренер женской сборной Германии по биатлону.
Андреа Хе́нкель – известная, титулованная немецкая биатлонистка, двукратная олимпийская чемпионка 2002 года и 8-кратная чемпионка мира. Младшая сестра олимпийской чемпионки по лыжным гонкам Мануэлы Хенкель Победители женской эстафеты на ЧМ 2012 года. Тина Бахманн, Магдалена Нойнер, Мириам Гесснер, Андреа Хенкель

Приложение №2

Результаты анкетирования

Вопросы Учителя (Мужчины) Учителя (женщины) Учащиеся (11 класса)
1. Что включает в себя биатлон? Лыжные гонки со стрельбой. Бег на лыжах, стрельба из винтовки. Лыжная гонка и стрельба.
2.Страны, где наиболее развит биатлон? Россия, Норвегия, Германия, Франция, Франция. Германия, Канада, Россия, Украина, Норвегия, Швеция. Россия, Норвегия, Германия, Белоруссия, Польша, Франция.
3. Назовите известных немецких биатлонистов. М.Нойнер, А.Пайффер, С. Фишер, А. Бирнбахер, А. Хенкель, Т. Бахманн, М. Грайс, К. Вильхельм. М. Нойнер, С. Фишер, А. Хенкель,М. Грайс, К. Вильхельм. М. Нойнер, С. Фишер, А. Хенкель,М. Грайс, К. Вильхельм.
4. Самые известные биатлонисты мира. Тихонов, Ульрих, Пуаре,Устюгов, Бьёрндален,Майгуров, Пылева, Круглов, Драчев, Лазутина,Чепиков, Резцова, Ростовцев, Ахатова. Зайцева, Нойнер, Чудов, Бьёрндален. Свендсен, Зайцева, Бьёрндален, Чудов.
5. Интересуетесь ли Вы биатлоном? Да, регулярный просмотр трансляций. Да, иногда смотрю телевизор. Да, нет, иногда.

Заключение

Работая над выбранной темой, мне удалось расширить свои знания об истории биатлона. Используя разные источники, я подробно познакомился с историей немецкого биатлона, со спортсменами, с которых начинался этот вид спорта в Германии. Мне удалось узнать имена первых олимпийских чемпионов.

Я провел социологический опрос среди учителей и учащихся нашей школы. Из результатов анкетирования видно, что все знают, что такое биатлон. Практически все опрошенные смотрят телепередачи связанные с этим видом спорта. Из таблицы видно, что учителя-мужчины нашей школы являются большими любителями этого вида спорта.

Я считаю, что, работая над данной темой, я достиг поставленных целей и задач по данной теме. Я решил выступить с данной работой на школьном спортивном празднике с целью расширения знаний учащихся и педагогов нашей школы.

Литература

l.120-bal.ru

Проект "Мой любимый вид спорта-биатлон"

Проект по физкультуре

тема: «Мой любимый вид спорта – биатлон»

Автор: Соловьева Виктория, 7 «А» класс

Руководитель: Егоршина И.А.

Цель проекта: определить влияние биатлона как вида спорта на здоровье человека.

Задачи:

  1. Изучить историю возникновения биатлона и его разновидности.

  2. Выявить особенности биатлона в России.

  3. Провести опрос среди сверстников «Мое отношение к биатлону».

  4. Проанализировать влияние биатлона на здоровье человека.

Содержание:

1.Цели и задачи…….2

2.История развития биатлона…….5-7

3.Биатлон в России…….8-11

4.Разновидности гонок в биатлоне………12-13

5.Опрос «Мое отношение к биатлону»………14

6.Влияние биатлона на здоровье человека……….15

7.Заключение………..16

8.Список литературы……….17

Я выбрала этот вид спорта, потому что однажды увидела по телевизору соревнования и мне очень понравилось. Я болела за спортсменку Дарью Домрачеву, она очень часто была победительницей гонок. Когда она перестала выступать, я очень огорчилась.

Биатлон (от лат. bis — дважды и греч. attlon — состязание, борьба) — зимний олимпийский вид спорта, сочетающий лыжную гонку со стрельбой из винтовки.

Биатлон наиболее популярен в Германии, России и Норвегии. C 1993 года и по настоящее время официальные международные соревнования по биатлону, включая Кубок мира и Чемпионаты мира, проходят под эгидой Международного союза биатлонистов (International Biathlon Union, IBU).

Первые соревнования в передвижении на лыжах со стрельбой были проведены в 1767г. в Норвегии. В числе трех номеров программы 2 приза предусматривались для лыжников, которые во время спуска со склона средней крутизны попадут из ружья в определенную цель на расстоянии 40-50 шагов. Несмотря на столь ранее зарождение, биатлон не получил распространения в других странах. Развитие биатлона в современном виде началось только в начале XX столетия.

hello_html_m627e0d72.jpg

Биатлон - современное зимнее двоеборье - представляет собой лыжную гонку с оружием на установленные дистанции и стрельбу по мишеням из положения лежа и стоя на огневых рубежах.

Специфическая особенность биатлона заключается в комплексном сочетании в одном соревновании различных по физиологическому воздействию на организм видов спорта - лыжной гонки и стрельбы. Биатлон возник в результате соревнований, связанных с гонками на лыжах и стрельбой, проводимых на протяжении многих лет.

Во-первых, увеличили количество обязательных стрелковых упражнений из положения стоя - два (на втором и четвертом рубежах) вместо одного. Во-вторых, дифференцировали штрафное время - 1 минута за попадание во внешний круг и 2 минуты за промах по мишени.

В 1966г. на чемпионатах мира и с 1968г. на олимпийских играх программу расширили введением эстафеты 4х7,5км, а затем (в 1974г. на чемпионате мира и 1980г. на олимпийских играх) спринтерские гонки на 10км. В этих же дисциплинах стрельбу ведут на двух рубежах из положения лежа и стоя. Причем в эстафете на каждом рубеже на поражение пяти мишеней можно использовать восемь патронов.

Популярность биатлона в мире значительно возросла после 1978г., когда боевое оружие заменили на малокалиберную винтовку (5,6мм), дистанцию стрельбы уменьшили до 50м, отменили 2-минутный штраф, установили размер мишеней - 4см при стрельбе лежа и 11см при стрельбе стоя (по диаметру). Биатлон стал более доступным. В настоящее время биатлон культивируют 57 стран.

infourok.ru