Олимпийская чемпионка Алла Шишкина устроила шикарное бракосочетание. Алла шишкина фото

Алла Шишкина - Девушка дня - Блоги

Вчера на чемпионате Европы в Лондоне сборная России по синхронному плаванию выиграла золото в комбинации.

Сборная России: Светлана Колесниченко, Дарина Валитова, Александра Пацкевич, Алла Шишкина, Мария Шурочкина, Влада Чигирева, Гелена Топилина, Елена Прокофьева, Лилия Низамова, Марина Голядкина.

НОВОСТЬ

Алла Шишкина - российская синхронистка. Член сборной России по синхронному плаванию, 11-кратная чемпионка мира (2009, 2011, 2013, 2015), трёхкратная чемпионка Европы (2010, 2014). Обладательница Кубка европейских чемпионов. Олимпийская чемпионка XXX Олимпийских игр 2012 года в Лондоне.

Алла с 5 лет занималась музыкой и балетом, в 7 лет увидела по телевизору соревнования по синхронному плаванию. Уговорила родителей отвести её в секцию синхронного плавания в с/к "Олимпийский".

Фото

Фотографии: Вконтакте и instagram

www.sports.ru

Олимпийская чемпионка Алла Шишкина устроила шикарное бракосочетание

Виктор Куренной и Алла Шишкина // Фото: «Инстаграм»

27-летняя двукратная олимпийская чемпионка в синхронном плавании Алла Шишкина узаконила отношения с избранником Виктором Куренным. Роскошная церемония бракосочетания, на которой присутствовали коллеги спортсменки, состоялась в минувшие выходные. Молодожены собрали родных и близких в изысканном загородном отеле, расположенном в Одинцовском районе Московской области.

Стоит отметить, что невеста выглядела просто потрясающе. Шишкина блистала в белоснежном длинном платье, а ее жених был одет в строгий черный костюм. Влюбленные много улыбались и с удовольствием позировали фотографам. Гости Аллы и Виктора не могли налюбоваться идиллией, которая царила между ними. Весь вечер пара принимала многочисленные комплименты от близких людей.

«Ваша свадьба – уже история! Спасибо за этот прекрасный вечер! Пусть всегда вы будете такими же молодыми, красивыми, счастливыми и влюбленными, как в этот день», – поделилась синхронистка Александра Пацкевич.

Известная спортсменка пришла поздравить коллегу в компании возлюбленного – пловца Григория Фалько. На снимке, который появился в микроблоге девушки, они позируют вместе с молодоженами. К слову, Александра и ее избранник состоят в отношениях вот уже более семи лет, но со свадьбой пока не торопятся. Фолловеры Пацкевич выразили уверенность в том, что прославленная синхронистка тоже скоро выйдет замуж. «Хорошая фотография, одна олимпийская чемпионка передает эстафету другой олимпийской чемпионке! Красивые! Слов нет», – с такими словами к Александре обратился один из подписчиков.

Спустя сутки после шикарной церемонии Алла Шишкина решила поделиться своими эмоциями на странице в «Инстаграме». Спортсменка призналась, что искренне рада изменению семейного положения. Кроме того, Алла призналась мужу в любви.

«Вчера я официально стала женой! Церемония была просто великолепной, я до сих пор не верю, что все случилось именно так, как я себе представляла и даже лучше! Любимый мой, Виктор, Витя, Витюша, я счастлива, что мы вместе навсегда!» – отметила член сборной команды России по синхронному плаванию.

Напомним, что Шишкина одержала победу в соревнованиях групп на Олимпиаде, прошедшей в 2012 году, а этот сезон спортсменка пропускает. Поклонники Аллы полагают, что она решила сконцентрироваться на семейной жизни. По их мнению, Шишкина и ее избранник уже задумываются о пополнении в семье.

www.starhit.ru

Алла Шишкина: я себя вне бассейна совсем не знаю | Интервью

Двукратная чемпионка Олимпийских игр в синхронном плавании Алла Шишкина в интервью корреспонденту агентства "Р-Спорт" рассказала, как изменилась ее жизнь после Рио, как проходила отбор в сборную, "хомячат" ли синхронистки сладости, без чего нельзя добиться успеха и для чего стоит отправить одну из них на Евровидение.

- Алла, прошло несколько месяцев после Олимпиады. Какую жизнь вы сейчас ведете?

- Это довольно спокойный, размеренный образ жизни, если сравнивать с обычным, когда мы тренировались. У меня нормальный человеческий режим. Я могу выспаться, прогуляться, сходить куда-то. Конечно, есть какие-то дела. Честно сказать, отложенных дел за восемь лет накопилось очень и очень много (смеется). Я думаю, что еще несколько лет их буду разгребать.

Двукратная чемпионка Олимпийских игр в синхронном плавании Алла Шишкина

Золотая вода: российские синхронистки одержали абсолютную победу на Олимпиаде >>>

- Самый большой перерыв в карьере без бассейна какой у вас был?

- Пять месяцев после чемпионата мира в Барселоне.

- Как форму набирали?

- Никак. Просто потом стала тренироваться со своим тренером и вернулась в сборную. Татьяна Николаевна мне там быстро форму набрала (смеется).

- Я тут приехала как-то на Круглое после Рио, а там нет синхронисток. Подумала, настал конец света. Вы по Круглому не скучаете?

- Сейчас на Круглом уже есть синхронистки! Недавно туда ездила, подарила всем тренерам цветы, хотела сделать им приятное. В команде появились молодые девчонки, у них там будет очередной отбор, Татьяна Николаевна будет решать, кого оставить. Вообще не знаю, что должно случиться, чтобы на Круглом не было синхронисток (смеется).

Вспомнить все

- Свой отбор помните?

Синхронистки сборной России

- Это было после Олимпиады в Пекине, кто-то ушел из команды, кто-то остался, потом объявили отбор. Он проходил в "Труде" на Нагатинской, было человек 25, не меньше. Кто-то был после юниорской сборной, кто-то просто пробовал свои силы, кто-то думал, заканчивать или не заканчивать. Было очень волнительно. Был набор элементов, который нужно было обязательно сделать. Татьяна Николаевна сама выставляла оценки, практически никого не знала, все было по-честному.

- Это самый важный момент в карьере синхронистки?

- Безусловно. Это твой проходной билет в сборную, в жизнь, можно сказать. После этого отбора уже идет естественный. Я очень волновалась. С моим тренером Наталией Чижовой мы готовились за месяц, отрабатывали эти элементы, было волнение. И если бы сказали, что все, свободна, я бы закончила на этом свою карьеру.

- А из такого отбора можно сделать телевизионное шоу? Ну как кастинг на "Голос", например.

Двукратная чемпионка Олимпийских игр в синхронном плавании Алла Шишкина

- Вообще мы бы хотели сделать какое-нибудь шоу, как у фигуристов или у прыгунов в воду. Все-таки популярность нашего вида спорта несоизмерима с завоеванным им количеством золота. Но вопрос в том, что с синхронным плаванием очень сложно сделать такой проект, потому что очень сложно в нашем случае научить какую-то звезду с нуля. Чтобы научить хоть чему-то, понадобятся годы. Сколько там у нас идет "Дом-2"? Вот с синхронным плаванием со звездами так и будет. Лет семь, не меньше (смеется).

- Сколько вам было, когда пришли в сборную?

- 18 лет.

- Бывает, что в нее берут раньше?

- Света Ромашина попала в сборную в 15 лет. И сейчас девчонки были на отборе, которым 15-16 лет. Заканчиваешь школу и попадаешь в команду.

- Что дальше?

Спортсменки сборной России по синхронному плаванию

- Большая череда отборов внутри самой команды. Это муштра, каждодневная муштра, к которой ты не привык. Любой, кто приходит в команду, в шоке от того, какие Татьяна Николаевна дает задания. Ты вроде думаешь, что ты справишься, так как этим всю жизнь занимаешься, думаешь, что готов, но нет. На самом деле вот в этот момент все только начинается. Делят на две группы, чтобы схватывали движения, дают три дня на то, чтобы освоить программу, а потом включают музыку, и ты должен все сделать. Сбился ты, не сбился, должен подстроиться под группу. Татьяна Николаевна смотрит в этом случае, как работает голова, она вообще говорит, что не получится из тебя хорошего спортсмена, если мозги плохо работают. Можно подтянуть технику, силовые данные, но мозги не подтянешь. Голова должна работать.

Синхронистоки РФ, которые пойдут на ОИ-2020, снова будут лучшими в мире - Шурочкина >>>

- И нужна стрессоустойчивость.

- Она еще и вырабатывается. Из тех 25 человек с отбора осталось пять, может быть. Огромный отсев и оставляет самых устойчивых ко всему.

- А вы стрессоустойчивая?

- Как выяснилось - очень (смеется). За время работы в сборной я стала более спокойной. Я в принципе была не очень нервная, но и дополнительный пласт сильных нервных клеток, если это возможно, точно образовался (смеется).

Лондон и Рио

- Бросить все это никогда не хотелось?

Двукратная чемпионка Олимпийских игр в синхронном плавании Алла Шишкина

- Когда попала в сборную, то уже нет. Если честно, я думала, что закончу после Лондона. Это была очень тяжелая Олимпиада для меня, как раз и морально, и физически. Я думала, что как только Игры пройдут, я уйду из команды. Рио далось мне легче.

- Даже в условиях всего этого предолимпийского безумия с допуском?

- Мы старались абстрагироваться, не слушать и не читать, что пишут в СМИ, иначе было бы не до тренировок. Нам нужно было тренироваться, это было в голове в первую очередь и все, как бы тяжело ни было, отходило само собой на второй план.

Синхронистки РФ потратили много сил из-за возможного недопуска до ОИ - Шишкина >>>

- Так почему Лондон дался так тяжело?

- Я очень сильно волновалась, что сделаю что-то не так, что подведу всех. У нас ведь командный вид спорта. Тренировки были очень тяжелые, молодых Татьяна Николаевна очень проверяет и психологически, и физически. Когда ты молодой - получаешь двойную нагрузку, и всегда непросто с этим справиться.

Двукратная чемпионка Олимпийских игр в синхронном плавании Алла Шишкина

- Разговоры о больших проблемах со здоровьем у синхронисток соответствуют реальности?

- У всех по-разному. Кто-то покрепче, у кого-то наследственность получше. Но могу сказать, что я пришла в 18 лет в сборную по синхронному плаванию здоровым человеком, а теперь мне есть что лечить. У всех и все по-разному. Я ездила на лечение в Китай, когда были проблемы со спиной. Периодически что-то болит, но я не знаю... Надо устроить опрос среди людей, непрофессиональных спортсменов, кому уже 27. Мне кажется, у них тоже что-то да болит.

Дисциплина

- Опоздать на тренировку - это серьезная провинность?

- На это должна быть очень серьезная причина. Пробило колесо на пути к Круглому. Что тут сделаешь? Не потащишь же на себе машину?

- Хоть раз случалось такое, чтобы вы на нее проспали?

Двукратная чемпионка Олимпийских игр в синхронном плавании Алла Шишкина

- Честно скажу, да. Но это было на фоне полного истощения организма, когда нет никаких физических сил. Просто открываю глаза, я на Круглом, и осознаю, что тренировка в зале уже идет, нужно срочно бежать. Я звонила Марине Григорьевне Тереховой, которая ведет у нас зал, извинялась, говорила, что проспала, но нужно поесть, потому что перед восьмичасовой тренировкой... Я бы просто не выдержала. Это такого рода физический сбой, организм выключается. Инстинкт самосохранения, наверное.

- Как-то (Евгения) Канаева сказала, что прятала булки во время сборов. Скажите честно, синхронистки хоть иногда... Как это... Хомячат?

- Хомячим (смеется). Но я никогда булок не прятала. Я дружу с нашими гимнастками, у них тренер очень жёстко следит за питанием, практически каждый день взвешивания, у нас такого нет. Если Татьяна Николаевна видит, что ты в хорошей форме, не будет у тебя изо рта кусок вытаскивать (смеется). У нас есть и дни рождения, когда мы все приносим тортики. За кусок тортика у нас 10-километровым заплывом не наказывают! Все едят спокойно этот торт, даже те, у кого есть проблемы, но при этом тебе скажут: "Смотри, только чтобы вес сбросила!"

- Самое жестокое наказание за провинность?

- Дополнительный прогон. У нас коллективная ответственность. Если кто-то ошибся, Татьяна Николаевна говорит: "Вот из-за тебя вся команда сейчас будет делать еще один прогон!"... Все в негодовании, но что делать - работаем.

Двукратная чемпионка Олимпийских игр в синхронном плавании Алла Шишкина

Данченко: Ищенко, Ромашина и Давыдова по-своему прожили свою эпоху "пятикратности" >>>

- Друг друга потом не обвиняете?

- Нет, в темном переулке мы никого не зажимаем, потому что в такой ситуации может оказаться кто угодно. Ошибки делают все.

- Как ваша мама восприняла ваше желание посвятить себя синхронному плаванию?

- Поначалу говорила, чтобы я не переживала, ведь если не получится, я могу найти себя еще в чем-то. Но когда я попала в сборную, тут уж она сказала: "Все, даже не думай, тренируйся". У меня тоже такой характер, как у нее - начала что-то, значит надо доводить до конца. И когда попала в сборную, и поняла, что у меня есть шанс, – тут уже ни одной мысли не было бросить.

- Но маме жаловались, когда было тяжело?

- Конечно. Она утешала, как любая мама, но такого, чтобы "собирайся и возвращайся домой" – этого не было.

Двукратная чемпионка Олимпийских игр в синхронном плавании Алла Шишкина

- Самый большой форс-мажор за вашу карьеру?

- Это было в Казани, на Универсиаде, когда выключилась музыка. Мы ведь все помнили Афины, когда у девочек тоже такое случилось. Но у них это было в самом начале - они прыгнули и музыка выключилась. У нас же все произошло посередине программы, когда силы уже на исходе, но мы все равно доделали все до конца, а потом пошли заново... У меня в голове не укладывалось, как такое могло произойти снова. Вроде девочки в Афинах отмучились с такой ситуацией, и опять...

Тренерский труд

- Вы как-то сказали, что не хотите работать тренером.

- Не хочу. Нет. Это неблагодарная профессия.

- У нас неблагодарная или вообще?

- У нас, я хочу сказать, правительство хорошо поддерживает и спортсменов и тренеров. Спасибо всем, кто выделил нам эти гранты, эти подарки после Олимпиады. Отдельное спасибо Алишеру Бурхановичу Усманову за поддержку. Каждый раз когда сажусь за руль своего BMW, думаю, вот это подарок за наши труды, вот это класс.

Чемпионки Игр XXXI Олимпиады по синхронному плаванию Влада Чигирева, Александр Пацкевич, Гелена Топилина, Алла Шишкина и Светлана Колесниченко (слева направо)

Мы изначально знаем, что наша цель в карьере - Олимпиада. И если ты выиграешь, то сможешь начать строить новую жизнь после этого, что у тебя будет возможно прийти в норму, чтобы не быть на обочине. Нас, конечно, нельзя сравнивать с футболистами, некоторые из них получают в месяц столько, сколько мы один раз в жизни за Олимпиаду. Но мы прекрасно понимали, на что шли в свое время, знали, что интерес к виду спорта не такой, как к футболу. Очень бы мне хотелось, чтобы это было иначе. Я вообще считаю, что если судить по заслугам, синхронное плавание должно стать нашим национальным видом спорта. Столько лет наша команда выигрывает, есть чем гордиться. Это должно быть при поддержке правительства, регионов.

Тренер синхронисток РФ Покровская пока не думает о работе в новом олимпийском цикле >>>

А по поводу тренеров... Они вкладывают душу, время, видят чужого ребенка чаще, чем своих собственных детей. А когда ему исполняется 14-15 лет, родители говорят: "Знаете, а мы решили выбрать учебу". Им начинают говорить, что ребенок перспективный, но его забирают, и ты остаешься у разбитого корыта. Для меня это был бы удар, а сколько таких случаев в тренерской карьере! Моего года рождения было человек 150, а осталась я одна - остальные ушли по разным обстоятельствам. Кто-то выбрал учебу, кто-то сломался психологически... Нет, я бы так не смогла.

Двукратная чемпионка Олимпийских игр в синхронном плавании Алла Шишкина

Но я всегда с большой радостью и удовольствием приезжаю на детско-юношеские соревнования. Недавно были в "Янтаре" у Марии Киселевой, я приезжала и награждала медалями. Была автограф-сессия, фотосессия. Я поняла, что для детей это большая радость и это придаст ребенку мотивации не бросить в 14 лет наш вид спорта. В моем детстве таких мероприятий не было.

Промоушн для синхронисток

- Шоу с участием синхронисток помогают делать ваш вид спорта более популярным?

- Думаю, да. Кстати в этом году шоу Марии Киселевой пройдет на Водном стадионе в бассейне "Динамо". Это будет "Сказка о царе Салтане" и я буду там в главной роли - сыграю Царевну Лебедь. Всех приглашаю, думаю, это будет просто замечательно, интересно для взрослых и детей.

- Вы никогда не были солисткой, не выступали в дуэте на высоком уровне, нет по этому поводу сожалений?

Двукратная чемпионка Олимпийских игр в синхронном плавании Алла Шишкина

- Совсем недавно оцифровала старые VHS-кассеты. Первая моя программа, которую делала в 11 лет, это было соло, потом мы долгое время делали дуэт - и с Настей Чижовой, с дочкой моего тренера, и с другими партнершами. Выступала на чемпионатах Москвы. На уровне сборной солисткой не была, в дуэте не стояла. Если бы было такое предложение, думаю, я бы справилась. Но сожалений, что не была солисткой, у меня нет. Я командный игрок, мне комфортно в коллективе. Те успехи, которых удалось добиться в группе... Ну какие тут могут быть сожаления? (смеется).

Ищенко призналась, что хотела бы комментировать синхронное плавание на ТВ >>>

- Но групповичек почти никто не знает. Не обидно?

- Обидно. Пытаемся изменить эту ситуацию. Считаю, что должны знать всех. Почему-то футболистов всех знают, там команда двадцать человек, знают даже тех, кто на скамейке сидит. Про нашу скамейку я промолчу, о них и не слыхивали. А про групповичек говорят, что все мы на одно лицо, а приходишь в нормальной одежде – и все видят, какие мы разные, у нас у всех разные судьбы.

- У гимнасток та же ситуация. Вы, кажется, ходили болеть за них в Рио?

- Ходила! Я дружу с Ульяной Донсковой и Настей Назаренко, хорошо общаюсь с Настей Близнюк, которая стала двукратной олимпийской чемпионкой. Ездила на соревнования гимнасток в Рио можно сказать, даже лично ее поддержать, считалось, что она не сможет, еще там что-то... А сейчас я ей говорю: "Насть, давай на третью Олимпиаду!" Она мне: "Да ты что!" Сколько ей там, 22 года? Надо ломать стереотипы, уверена, девчонки могут выступать до 30 лет. В конце концов, если она старая, то я тогда какая? (смеется).

Спортсменки сборной России по синхронному плаванию

- Но вы ведь не собираетесь выступать на третьей Олимпиаде?

- Я еще не решила, но у меня есть мысли о том, чтобы выступить на своей третьей Олимпиаде.

- А на чемпионате мира в Будапеште?

- Нет, в Будапешт в качестве спортсменки не поеду.

- Мы как-то говорили о ваших чемпионатах мира. Их довольно много в коллекции!

- Иногда чемпионаты мира бывают сложнее, чем Олимпийские игры.

Четыре чемпионата мира Аллы Шишкиной >>>

- Потому что много видов программы и стартов за день?

- Нет, не поэтому. На Олимпиаду в синхронном плавании не всегда едут все сильнейшие. Отбор у нас немного странный, можно сказать. Многие европейские команды на Олимпиаду из-за этого не попадают. Чемпионаты мира в плане борьбы сложнее. Мы всегда за это волнуемся, волнуемся что будет много стран, которые на хорошем уровне выступают...

Синхронистки сборной России

- Большинство считает, что такие заявления синхронисток - лукавство.

- Нет, мы не лукавим. Все что угодно может случиться на самом деле, это спорт. Все это прекрасно понимают.

- А вас к такому отношению к соперникам учат, или вы сами себя так настраиваете?

- Это результат работы. И мы сами друг друга настраиваем. Старшие настраивают младших, помогают. После того, как у нас в Казани музыка отключилась, мы договорились, что кто-то считает связки, кто-то надводную часть. Распределение ролей и на этот счет присутствует.

- Как-то вы сказали, что надо бы после Рио и о семье, о доме подумать. Вы домосед?

- Я люблю побыть дома в кругу семьи и друзей, но нет, домоседка из меня плохая. Чтобы я долго сидела дома, у меня такого и не было. Как это... В жизни не было такой жизни! Вот! Я пару дней дома могу посидеть, а так куда-то постоянно мчусь. Когда закончу, домохозяйкой я быть не смогу, заскучаю по какой-нибудь движухе, возможно, даже по синхронному плаванию.

Двукратная чемпионка Олимпийских игр в синхронном плавании Алла Шишкина

- Не хотите себя попробовать в роли комментатора, чтобы как-то иначе преподнести свой вид спорта зрителям?

- Почему-то у людей возникает впечатление, что мы все делаем одно и то же. Мужчинам по большей части вообще неинтересно синхронное плавание смотреть. И да, я бы хотела, чтобы это преподносилось как-то интересно, и не отказалась бы попробовать себя на телевидении. Вообще после двадцати лет в бассейне ты сам не представляешь, какие у тебя возможности. Я сейчас как в том фильме: песчаный карьер - я, цементный завод - я, погрузка угля - я.

И вовсе не потому, что хочется быть везде и сразу, а потому что хочется себя попробовать и узнать себя заново.

- То есть вы себя вне бассейна не знаете?

- Не знаю. С семи лет я жила в другом режиме, где был в основном только бассейн.

Снова лучшие: синхронистки сборной России победили на соревнованиях групп в Рио. Фото >>>

- И хобби никакого нет? Может там, не знаю, крестиком на сборах вышиваете?

Двукратная чемпионка Олимпийских игр в синхронном плавании Алла Шишкина

- Пробовала. Все заканчивается на трех крестиках (смеется). Не могу сказать, что я неусидчивая, но вот на такие кропотливые вещи меня почему-то не хватает.

- Возвращаясь к теме того, как выглядит для большинства зрителей синхронное плавание. Самое обманчивое ощущение ведь в том, что это смотрится легко.

- Да, но это выглядит так, потому что в нашей команде все до такой степени отработано. Это как в балете. Говорят: какая балерина воздушная, как высоко прыгает, как это все легко выглядит, а у нее ноги в кровь... Зритель не видит, сколько работы вложено в эту легкость. Это высшее мастерство - показать сложную программу так, будто тебе это ничего не стоит.

- Не хотите приучить зрителей обсуждать ваши программы так же бурно, как программы фигуристов?

- Хотелось бы. К фигурному катанию больше внимания. Оно раньше стало олимпийским, и плюс, на зимней Олимпиаде видов меньше, чем на летней. И у них хороший промоушн, их часто приглашают на другие проекты, не связанные со спортом.

- Может быть, кого-нибудь отправить на "Евровидение" с синхронисткой? Ну, чтобы кто-то пел, а она рядом со сценой в воде плавала.

- Опять же, почему нет (смеется). С гимнастикой, на самом деле, ситуация та же самая, что и с синхронным плаванием, а ведь они были еще раньше в олимпийской программе, чем мы.

Невозможное возможно

- Сейчас в синхронном плавании уже несколько примеров возвращения после рождения ребенка. Вам это казалось реальным, когда возвращалась (Наталья) Ищенко?

- Я изначально думала, что Наташа вернется. Но ей самой нужно было посмотреть, как ее организм себя поведет. Мне тоже говорят, что, может быть, стоит родить ребенка и вернуться, но как тут предугадать, мало ли что, может быть гормональный сбой, все что угодно. У Наташи, я много раз это говорила, все данные для синхронного плавания - длинные и сильные мышцы, руки пластичные... Будто не она для синхронного плавания создана, а оно для нее. Поэтому было 99%, что она будет прекрасно выглядеть после рождения ребенка.

Светлана Ромашина и Наталья Ищенко

- Вам когда-нибудь говорили, что для вас что-то невозможно, что вы не сможете стать синхронисткой, например?

- Конечно. Все были в свое время удивлены, как меня в сборную взяли такую "слабую спортсменку", но это в основном за спиной.

- Правильная реакция в этой ситуации какая?

- Абстрагироваться и продолжить работать. Ну и, конечно, должен быть человек, который будет говорить, что ты все сможешь - родители, друзья, тренер. Моя тренер напрямую не говорила, что я лучше всех, но верила в меня, поддерживала, говорила, что нужно работать и пробовать. В конце концов все получилось. И Татьяна Николаевна после Лондона говорила, что те, кто прошел Игры, ее опора. Это очень важный момент.

Двукратная чемпионка Олимпийских игр в синхронном плавании Алла Шишкина

- Без такой поддержки от окружения в спорте возможно добиться самых высоких целей?

- От силы характера зависит. Сколько таких историй, когда спортсменам говорили, что они не справятся, а они никого не слушали и шли вперед.

- Вы на кого в своей карьере ориентируетесь?

- Я всегда хотела попасть в сборную. Да, была Ольга Брусникина - суперспортсменка, но кумиров у меня не было. Все знали, что сборная России в синхронном плавании - супер, и нужно туда стремиться. Собственно, что я и делала.

Так что получается, моим кумиром с детства была наша команда.

rsport.ria.ru

Олимпиада в Рио: синхрониcтка Алла Шишкина о карьере, секретах красоты и допинговом скандале

Алла Шишкина

Уже сегодня, 5 августа, в Рио-де-Жанейро состоится церемония открытия XXXI Олимпийских игр. SPLETNIK.RU будет вести онлайн-трансляцию этого масштабного мероприятия, а также в течение всех трех недель, что будут идти Игры-2016, рассказывать во всех подробностях о происходящем на соревнованиях.

Наших читателей ждет сюрприз: специально для "Сплетника" свой дневник из Рио будет вести Алла Шишкина — член олимпийской сборной, которая вместе с командой по синхронному плаванию в этом году имеет все шансы завоевать золото, как и на Олимпиаде-2012 в Лондоне. Путевые заметки, закулисье соревнований, селфи с тренировок и многое другое — Алла покажет нам Олимпиаду такой, какой ее мало кто видит. А пока предлагаем вам поближе познакомиться со спортсменкой. В преддверии Игр мы встретились с Аллой и узнали, чем живут олимпийские чемпионки и чем они отличаются от обычных девушек.

27-летняя Алла Шишкина — член сборной России по синхронному плаванию, 11-кратная чемпионка мира, пятикратная чемпионка Европы, олимпийская чемпионка XXX Олимпийских игр 2012 года в Лондоне.

Алла Шишкина

Алла Шишкина Сборной России по синхронному плаванию на Олимпиаде-2012

Сборная России по синхронному плаванию

Начнем с наболевшего. Отразился ли допинговый скандал и решение МОК на атмосфере внутри сборной? Были ли опасения, что кто-то из синхронисток будет отстранен? У Елены Исинбаевой, например, да и у многих других спортсменов очень четкое понимание всей этой ситуации, а у вас?

Когда ходили все эти разговоры о полном отстранении сборной, то, безусловно, вся наша команда, включая тренеров, сильно нервничала. Но мы продолжали работать и старались гнать от себя самые скверные мысли. Опасений именно за нашу команду не было, у нас много раз в течение года берут пробы и ни разу мы не дали усомниться в своей чистоте.

На данный момент воздержусь от комментариев, думаю ситуация сложная и запутанная, но в одном не могу не согласиться с Еленой — у "чистых" спортсменов отняли мечту, не дав даже шанса выступить на Играх. Это несправедливо.

Есть ли какие-то другие виды спорта (кроме синхронного плавания), фанаткой которых вы являетесь? Если бы не синхронное плавание, то что?

Не могу сказать, что я фанат какого-либо другого вида спорта, но мне нравятся схожие с синхронным плаванием виды — художественная и спортивная гимнастика, спортивная акробатика, фигурное катание. Думаю, что если бы с детства стала заниматься этими видами, то тоже бы достигла определенных успехов.

Алла Шишкина

Как проходят тренировки синхронисток?

Наши тренировки — это симбиоз разных видов спорта в одном. Чтобы получить конечный продукт — программу, которую видит зритель, нужно быть серьезно подготовленным. Это и работа в зале, силовая и растяжка, упражнения на красоту ног и быстроту движений, специальная закачка рук, акробатика. Так называемая "сухая тренировка" — это проход программ под музыку в зале с имитацией движений ног — руками. В воде — это плавание на скорость, подводное плавание, специальные проплывы, потом работа над элементами на месте и только потом начинается работа под музыку, составление и отработка программ.

Алла Шишкина

Есть ли у синхронисток свои жаргонизмы, слова, понятные только избранным? Какие?

Конечно, и их достаточно много. Например, множество фигур в синхронном плавании имеют названия животных: барракуда, цапля, альбатрос, рыба-меч. Обычный человек может подумать, что мы зоологи, а не спортсмены (улыбается).

Плюс наша работа ног под водой: чтобы стоять как на полу, но при этом не опираясь о дно, называется "эгбите" (взбивание яиц). Потому что в этот момент движения ног похожи на движения миксером.

Задумывались ли вы уже, что будете делать после завершения карьеры?

В первую очередь, отдыхать. Чувствую, как мне хочется просто лежать на пляже под зонтиком, читая книгу и слушая мелодичный шум волн.

Ваш идеальный отпуск — какой он?

У моря: спокойный, уютный, но при этом, чтобы было 2-3 экскурсии. Люблю узнавать что-то новое и интересное. Вкусная еда, много фруктов, массаж... Это и ассоциируется у меня с отдыхом.

Алла Шишкина

Из чего состоит ваш обычный день?

Обычно я нахожусь на сборах на нашей базе "Озеро Круглое". Там расписание изо дня в день одинаковое: в 8 подъем, завтрак, в 9 тренировка в зале, с 11 до 15.30 — на воде, потом обед, перерыв и вторая тренировка в воде с 18 до 22:30 примерно, ужин и отбой. И так много месяцев подряд, с перерывами на сборы в других странах или соревнования.

График у нас 6 тренировочных дней и 1 выходной, поэтому в свой единственный выходной стараюсь сделать максимальное количество дел, везде успеть, встретиться с друзьями, сходить в кино и в итоге к концу дня понимаю, что единственное, что я не успела в выходной — это отдохнуть.

Алла Шишкина

У спортсменок особенный график. И особенные правила ухода за собой. Какие у вас секреты красоты, чтобы свежо выглядеть после изнурительной тренировки в бассейне?

После очень тяжелой тренировки лучше не пытаться наводить красоту и мчаться куда-то сломя голову. Организм 100 раз скажет спасибо за хорошее восстановление и сон, а уже после этого можно красиво одеться, накраситься и отправляться на подвиги. Порой после тренировки даже есть не хочется, так сильно устаешь. Но нужно себя заставлять, голодать тоже вредно, для всех, не только для спортсменов.

Вы много времени проводите в воде, наверняка это накладывает отпечаток на уход за волосами, кожей. Особенные маски, любимые продукты, специальные спа-процедуры? В чем фишка у синхронисток?

Все продукты, которые я выбираю, обычно с пометкой: "Глубокое увлажнение" или "Для сухой и чувствительной кожи". Такая особенность у воды: когда ты долго в ней находишься, то она не отдает тебе свою влагу, а наоборот забирает ее из организма.

В первую очередь на тренировках выпиваешь не меньше литра обычной чистой воды. А после уже увлажняющий крем, маска или масло на волосы. Из спа процедур больше всего люблю комплекс: хаммам, скраб, обертывание, массаж. После этих процедур чувствуешь себя как новенький. А еще в бассейне мы частенько мерзнем, поэтому погреться в бане или сауне просто необходимо.

Алла Шишкина

Что должно быть в гардеробе каждой девушки? В чем ваша слабость в одежде (маленькое черное платье, джинсы, шпильки, сумки)?

В гардеробе каждой девушки должно быть всего понемногу. Мне пока не удается сохранить этот баланс, и поэтому иногда я нахожу вещи с бирками, забыв о том, что они у меня есть. Считаю это неправильным, но пока никак не могу это побороть.

Люблю сумки, иногда не могу пройти мимо, хотя знаю, что их и так полно на все случаи жизни. Наверное, это и есть моя слабость (улыбается).

Что всегда есть в вашей косметичке?

Тональный крем, консилер для глаз, минеральная пудра, карандаш для бровей, черный карандаш для глаз, розовые румяна, тушь и блеск для губ.

Сидят ли синхронистки на строгой диете? Как питаетесь лично вы? Есть продукты, от которых вы стараетесь отказываться? И в чем ваше guilty pleasure?

На строгой диете никто не сидит. От наших нагрузок любой торт сжигается, но это во время тренировок. В отпуске, конечно, некоторые набирают пару килограмм, но их довольно просто сбросить, если отказаться от сладкой газировки, мучного и очень калорийного. Лично я практически всеядна. Со временем даже те продукты, которые с детства не любила, стала есть, так как они полезны для здоровья, например, гречка и изюм.

Спортсмену очень важно знать, что он ест и как это отражается на организме. Хотя и трудно, но сейчас стараюсь отказаться от булочек, а я их очень люблю. Я жуткая сладкоежка, но пытаюсь от этого избавиться, потому что жалко и фигуру, и зубы. Однако иногда так хочется съесть кусок торта, обильно политый сгущенкой (смеется).

Ну и напоследок не можем не спросить о соцсетях, активным пользователем которых вы являетесь. Есть ли у вас любимые профили в Instagram, на которые вы советуете и нам подписаться (вдохновляющая страница спортсмена, бьюти-блогера или что-то еще)?

Я подписана на множество своих коллег-спортсменов, причем из разных стран. Всегда интересно, чем они занимаются, как готовятся и что делают между тренировками, как бы сравниваешь свой и их графики. Еще мне очень нравится смотреть видео бьюти-блогера Гоар. Давно на нее подписана, но каждый раз удивляюсь какие перевоплощения она творит в своей студии. Люблю странички, связанные с декором квартир и домов. Я люблю, когда дома все красиво, порядок, но при этом и удобно, поэтому всегда обращаю внимание на новинки в сфере хранения. Представляю, как можно что-то переделать в своей квартире.

Алла Шишкина

www.spletnik.ru

синхронное плавание – это красиво

Многократная чемпионка мира по синхронному плаванию Алла Шишкина не так давно завершила свою активную спортивную карьеру. Трудно поверить, что на счету юной миловидной девушки целая коллекция золотых наград абсолютно всех крупнейших международных турниров, два титула олимпийской чемпионки. Она пришла в бассейн еще семилетней крохой и задержалась здесь на двадцать лет, влюбив в себя не одного поклонника спорта.

Сменить пачку на купальник

Будущая звезда синхронного плавания Алла Шишкина родилась в Москве в 1989 году. Родители ее были озабочены тем, чтобы их дочь всесторонне развивалась, с пяти лет Алла занималась музыкой, балетом. Однако в возрасте семи в ее жизни произошел решающий перелом. Маленькая балерина смотрела телевизор и не могла оторвать глаз от состязаний по синхронному плаванию. алла шишкина синхронное плавание

Девочку просто восхитило такое взрывное сочетание музыки, спорта и танца, она находилась под огромным впечатлением еще несколько дней и поставила родителям ультимативное требование отвести ее в секцию по синхронному плаванию. Алла Шишкина умела настоять на своем, и вскоре оказалась в бассейне, где для нее началась совершенно новая жизнь.

Серьезные занятия спортом практически не оставляют времени на обычные детские забавы, Алла едва успевала закидывать школьный рюкзак домой и летела на тренировку, где усердно занималась до позднего вечера.

Первые победы

Год за годом стойкая девушка подтягивала свое мастерство, мечтая войти в состав «золотой» группы, побеждающей на всех крупных турнирах. Конкуренция за место в сборной России была очень жесткой, уровень каждой претендентки был очень высок. В 2008 году Алла Шишкина испытала сильнейшее разочарование в своей жизни, когда не сумела пройти в состав основной команды.

Это как раз был год Олимпиады, и легендарный тренер Татьяна Покровская перед решающим стартом сделала ставку на проверенных бойцов, оставив за бортом перспективных юниорок. российская синхронистка

Однако Алла не унывала и продолжала упорно готовиться к новым вызовам, что помогло ей заслужить вызов в главную команду уже в 2009 году. Чемпионат мира в Риме стал первым крупным турниром в биографии Аллы Шишкиной. Здесь российским спортсменкам не было равных, дружина Татьяны Покровской уверенно обыграла всех своих конкуренток в технической и произвольной программах, и москвичка уехала из Италии двукратной чемпионкой мира.

Самой сложной задачей для любой российской синхронистки становится попадание в состав сборной страны, победа в жесткой конкурентной борьбе на национальном уровне. После этого победы на международном уровне приходят в автоматическом режиме. До своей первой Олимпиады член сборной России по синхронному плаванию Алла Шишкина успела еще три раза стать чемпионкой мира, участвуя в победных выступлениях команды во всех трех видах состязаний групп на первенстве мира в Шанхае в 2011 году.

Олимпийские игры

Мечтой любого спортсмена является победа на Олимпиаде, не была исключением и Алла Шишкина. Вместе с командой она готовилась к своему первому главному старту в жизни в настоящем боевом режиме. Татьяна Покровская, тренер сборной России, является самым настоящим перфекционистом в своей работе и не выпускает своих девушек из бассейна до достижения идеальной отточенности всех технических элементов и полной синхронности. алла шишкина биография

Тренировки синхронисток перед стартом Олимпиады в Лондоне длились по десять-двенадцать часов, девушки буквально жили в воде, словно русалки. Этого требовал статус безоговорочных фаворитов турнира, обязанных побеждать при любых раскладах.

По словам Аллы Шишкиной, в Лондоне синхронистки встретились с подавляющим психологическим прессингом со стороны соперниц. Главные конкурентки – испанки и китаянки - выискивали любые недочеты в тренировочных прогонах программ россиянок и громогласно описывали их во всех интервью многочисленным СМИ.

Тем не менее Алла Шишкина вместе с партнершами по команде выступила идеально, не дав повода усомниться в своем подавляющем преимуществе и выиграла свою первую золотую медаль Олимпийских игр.

Российская синхронистка сумела избежать серьезных травм во время своей карьеры и неизменно помогала своей сборной доминировать на мировой арене вплоть до 2016 года. Выиграв второй титул олимпийской чемпионки, Алла Анатольевна Шишкина с чувством выполненного долга объявила о завершении своей славной карьеры.

Личная жизнь

Закончив со спортом, девушка взялась за устройство своей семейной жизни. алла анатольевна шишкина Не так давно было объявлено о том, что москвичка вышла замуж за Виктора Куренного.

fb.ru

Олимпийская чемпионка Алла Шишкина устроила шикарное бракосочетание

Виктор Куренной и Алла Шишкина // Фото: «Инстаграм»

Новости онлайн-проекта StarHit.ru

slyxi.com