Отдаем ребенка на фигурное катание. Советы тренера. Тулуп фигурное катание дети и спорт соревнование по фигурному катанию
16 08 2018 | Юниорская серия ISU Гран-при сезона 2018—2019 | |
Информация о серии, участники, турнирные таблицы, обновления по каждым соревнованиям и многое другое… | ||
01 08 2018 | Первые соревнования сезона: ISU Challenger — Asian Open Trophy 2018, Bangkok, Thailand! | |
C 1-го по 5-е августа в Бангкоке пройдет I этап серии ISU Challenger — Asian Open Figure Skating Trophy 2018. Не пропустите репортажи из шоппинг-мола, в котором пройдут первые соревнования ISU сезона, а также традиционные фотогрфии, интервью и другие новости от наших штатных корреспондентов. | ||
Серия соревнований ISU Challenger сезона 2018—2019 | ||
Информация о серии, участники, турнирные таблицы, обновления по каждым соревнованиям и многое другое… | ||
30 07 2018 | На Тулупе появился раздел «Соревнования»! | |
На сайте появился новый раздел, посвященный соревнованиям по фигурному катанию мирового, национального и дворового масштабов. Раздел заменит традицию ведения т.н. календарей и упростит получение и обновление информации о соревнованиях. | ||
28 12 2017 | Интервью с Алёной Косторной | |
Интервью с Алёной Косторной на Чемпионате России 2018, о прыжках, о парном катании и другом... | ||
21 12 2017 | Чемпионат России по фигурному катанию 2017—2018 | |
С 20-го по 24-е декабря в Санкт-Петербурге пройдет Чемпионат России по фигурному катанию сезона 2017—2018. Корреспонденты Тулупа работают на чемпионате, и снабдят читателей самыми интересными подробностями! | ||
01 11 2017 | III этап серии ISU Гран-при «Audi Cup of China» | |
C 3-го по 5-е ноября в Пекине пройдет III этап ISU Гран-при Audi Cup of China. Традиционные репортажи от наших штатных корреспондентов, фотографии, свежие новости, подробности, списки участников, результаты и обсуждения соревнований… | ||
19 10 2017 | ISU Rostelecom Cup 2017-18 | |
Первый этап предолимпийской серии Гран-При ИСУ стартовал в Москве! 18-22 октября 2017... | ||
29 07 2017 | Юниорская серия ISU Гран-при по фигурному катанию сезона 2017—2018 | |
Информация об этапах юниорской серии Гран-при, участники, турнирные таблицы, обновления по каждым соревнованиям, фотографии и интервью от штатных корреспондентов и многое другое… | ||
28 07 2017 | Календарь соревнований по фигурному катанию на сезон 2017—2018 | |
Календарь спортивных, детских и любительских соревнований по всем видам фигурного катания, проводимых в России и мире на сезон 2017—2018. Предварительная версия. | ||
01 04 2017 | Итоги Чемпионата Мира по фигурному катанию 2017 | |
Чемпионат Мира — это не только состязание в технической, физической и моральной подготовке, не только проверка стратегий тренеров и искусства постановщиков, и даже не только величины имени. Это еще и влияние национальных федераций и «психоделические» оценки судей, чаще коррелирующие с их повесткой дня, чем с действительными результатами спортсменов. Детально о том, как судят этот Чемпионат Мира. | ||
26 02 2017 | Чемпионат мира по фигурному катанию среди юниоров 2017 15—19 марта, Тайбэй, Тайвань | |
С 15 по 19 марта 2017 в Тайбэе, Китайская Республика (Тайвань) пройдет Чемпионат мира по фигурному катанию среди юниоров 2017. Корреспонденты Тулупа присутствуют на турнире и как всегда обеспечат читателей самой свежей и интересной информацией. Оставайтесь на дуге! | ||
25 02 2017 | Интервью с Дарьей Паненковой на Первенстве Москвы 2017 | |
Интервью с Дарьей Паненковой на Первенстве Москвы 2017 после награждения о том, как она пришла в фигурное катание, о её тренировках и другом… | ||
20 02 2017 | Миша Гэ: «Хочу оставить частичку своего искусства на память» | |
Интервью с Мишей Гэ на Чемпионате Четырех Континентов 2017 в предолимпийском Канныне, Корея. Миша Гэ — один из самых многогранных и самых загруженных фигуристов и вообще, и на этом чемпионате в частности: он и спортсмен, и хореограф-постановщик, и организатор семинаров, и дизайнер костюмов, и кто знает чем еще он занимается. Поэтому даже время на интервью ему удалось найти с трудом, тем не менее он терпеливо и обстоятельно ответил на все вопросы, придуманные для него читателями и редакцией Тулупа. | ||
08 02 2017 | Чемпионат Четырех Континентов 2017 15—19 февраля, Каннын, Корея | |
С 15 по 19 февраля 2017 в Канныне, Корея пройдут предолимпийские тестовые соревнования — Чемпионат Четырех Континентов 2017. Впервые штатные корреспонденты Тулупа будут вести репортажи, публиковать интервью и фотографии с этих соревнований. Не пропустите: маленькая Олимпиада по фигурному катанию уже на следующей неделе! | ||
01 02 2017 | Первенство России 2017 | |
В Санкт-Петербурге с 2-го по 5-е февраля проходит Первенство России, или, неофициально, чемпионат России среди юниоров. Это старт является также отборочным, по его результатам формируется сборная России на Чемпионат Мира среди юниоров. Подробнее... | ||
30 01 2017 | Фоторепортаж с тренировок в СШОР Москвич | |
Фоторепортаж с тренировок в СШОР Москвич, группы под руководством тренеров Натальи Петровны Дубинской и Станислава Ковалёва, 28 января 2017 г. | ||
22 01 2017 | XXVIII Зимняя Универсиада 2017 в Алматы | |
С 28 января по 8 февраля 2017 в Алматы, Казахстан пройдет XXVIII Зимняя Универсиада. Штатные корреспонденты Тулупа почти две недели подряд будут вести репортажи с места событий и обеспечат своих читателей всей самой свежей и интересной информацией, фотографиями с соревнований по фигурному катанию и другим мероприятиям. | ||
24 12 2016 | Александра Бойкова и Дмитрий Козловский: «Если бы долго привыкали друг к другу, здесь бы не выступали». | |
Мини-интервью с Александрой Бойковой и Дмитрием Козловским после выступления в произвольной программе Чемпионата России по ФК 2017… | ||
23 12 2016 | Чемпионат Китая 2016—2017 в Цзилине | |
С 25 по 27 декабря 2016 года в Цзилине пройдет Чемпионат Китая сезона 2016—2017. Впервые соревнования будут освещаться вне пределов страны, и читателей Тулупа ожидают эксклюзивные материалы! | ||
www.tulup.ru
Открытое первенство по фигурному катанию на коньках «Хрустальные звездочки» ВРО «Динамо»
ВНИМАНИЕ ! ДОПОЛНЕНИЕ !
Требования к нормативу «Дебют», «Новичок»
«ДЕБЮТ» - 2011, 2012 и младше
До соревнований категории «Дебют», допускаются спортсмены, достигшие 4-х лет и более, 1-ый год обучения1.Скольжение вперёд и скольжение назад: фонарики, змейки, ёлочка, верёвочка, самокат, выпады на одну ногу, перебежки вперед и назад, тройки.2.Прыжковые элементы: козлик, прыжок в положении саночки, подпрыжка с двух ног на две, прыжки в пол-оборота3.Спирали: ласточка, цапелька, пистолетик, саночки и т.д.4. Вращение: на двух ногах (с волны или с циркуля). Запрещены прыжки: перекидной; в один оборот и более. Запрещены вращения на одной ноге.5. Продолжительность программы от 1 минуты 30 секунд и не более 2-х минут.
«НОВИЧОК» - 2010, 2011, 2012 и младше
До соревнований в категории «Новичок» допускаются спортсмены, достигшие 4-х лет и более.1. Скольжение вперед и скольжение назад (фонарики, змейки, ёлочка, верёвочка, самокат, выпады на одну ногу, перебежки вперед и назад, вальсовые шаги, обманные шаги, кросс-роллы , а так же 4-х шажный и 3-х шажный шаги). Оцениваются: ЛЮБЫЕ элементы начинающего фигуриста допрыжкового уровня подготовки (ёлочки, фонарики, змейки, умение кататься вперед и назад, катание на одной ножке, и т.д.), количество и качество исполнения этих элементов, мастерство катания и представление/исполнение программы. (базовые навыки скольжения, разрешены только перекидной , 1 любое вращение ) 2. Максимум 1 хореографическая последовательность (состоящая из шагов и/или спиралей).3. Максимум 1 прыжок: «перекидной» прыжок (1W).4. Спирали: ласточка, пистолетик, флажки, кольцо, каблучок и т.д.5. Максимум 1 вращение: в позиции стоя (винт, цапелька) на одной ноге без смены ноги. Запрещены вращения: «волчок», «либела». Заход прыжком запрещен.6. Продолжительность программы от 1 минуты 30 не более 2-х минутОцениваться программа будет Новичок по Новой системе , компоненты : SS , PF и IN .Благотворительный стартовый взнос 2200 р.
www.sportvokrug.ru
Балет Color-ice |
Балет Color-ice 1 (49.37 Mb) Исполнение: Color-ice |
Балет Color-ice 2 (22.12 Mb) Исполнение: Color-ice |
Выполнение элементов фигурного катания |
Аксель 1 оборот (338.13 Kb) Исполнение: Nudl |
Бауер (210.26 Kb) Исполнение: Lenusia |
Беговой вперед (533.97 Kb) Исполнение: Santos |
Беговой назад (669.52 Kb) Исполнение: Nudl |
Бедуинский (650.64 Kb) Исполнение: Alexander |
Вальсовая тройка (841.39 Kb) Исполнение: Nudl |
Винт (705.28 Kb) Исполнение: Nudl |
Винт (509.91 Kb) Исполнение: Santos |
Винт назад (563.27 Kb) Исполнение: Nudl |
Волчок (601.69 Kb) Исполнение: Nudl |
Вращение комбинированное 1 (976.13 Kb) Исполнение: Nudl |
Выкрюк внутрь (190.05 Kb) Исполнение: Nudl |
Выкрюк наружу (195.96 Kb) Исполнение: Nudl |
Выпад (1.24 Mb) Исполнение: Nudl |
Джаксон (353.41 Kb) Исполнение: Santos |
Дуга внутренняя (335.10 Kb) Исполнение: Nudl |
Дуга наружная (585.68 Kb) Исполнение: Nudl |
Заклон (691.37 Kb) Исполнение: Lenusia |
Змейка вперед (482.68 Kb) Исполнение: Nudl |
Змейка назад (450.17 Kb) Исполнение: Nudl |
Каскад Перекидной-Оллер-Сальхов (395.02 Kb) Исполнение: Коляда Ольга |
Каскад Сальхов-Ритбергер (299.46 Kb) Исполнение: Irynaice |
Козлик (250.69 Kb) Исполнение: Nudl |
Комбинации шагов со скобками (339.02 Kb) Исполнение: Nudl |
Кораблик (442.87 Kb) Исполнение: Lenusia |
Кораблик 2 (417.59 Kb) Исполнение: Ешка |
Кроссролл вперед (414.06 Kb) Исполнение: Nudl |
Кроссролл назад (350.64 Kb) Исполнение: Santos |
Крюк (646.51 Kb) Исполнение: Nudl |
Ласточка (521.89 Kb) Исполнение: Lenusia |
Ласточка (в паре) (521.88 Kb) Исполнение: Nudl, Anathema |
Либела (724.63 Kb) Исполнение: Lenusia |
Лутц 1 оборот (209.27 Kb) Исполнение: Lenusia |
Моухок внутрь (375.43 Kb) Исполнение: Nudl |
Моухок наружу (427.03 Kb) Исполнение: Nudl |
Обманный шаг (529.41 Kb) Исполнение: Nudl |
Оллер (487.27 Kb) Исполнение: Nudl |
Основной шаг вперед (1.48 Mb) Исполнение: Nudl |
Перекидной (199.90 Kb) Исполнение: Santos |
Перетяжка вперед. Вариант 1 (1.23 Mb) Исполнение: Nudl |
Перетяжка вперед. Вариант 2 (1.05 Mb) Исполнение: Nudl |
Перетяжка назад. Вариант 1 (1.49 Mb) Исполнение: Nudl |
Перетяжка назад. Вариант 2 (918.30 Kb) Исполнение: Nudl |
Петля (809.19 Kb) Исполнение: Nudl |
Пистолетик (656.03 Kb) Исполнение: Nudl |
Пистолетик в паре (533.24 Kb) Исполнение: Ешка, Таня |
Пистолетик вперед (390.62 Kb) Исполнение: Nudl |
Пистолетик назад (457.39 Kb) Исполнение: Nudl |
Подводящее к прыжкам (146.70 Kb) Исполнение: Irynaice |
Подводящее к ритбергеру (рит. тройка) (299.46 Kb) Исполнение: Irynaice |
Поддержка "Свечка" (594.60 Kb) Исполнение: Gopak, Lenusia |
Поддержка "Стул" (709.86 Kb) Исполнение: Gopak, Lenusia |
Поддержка 2 (446.04 Kb) Исполнение: Nudl, Anathema |
Поддержка 3 (924.75 Kb) Исполнение: Nudl, Anathema |
Поддержка 4 (835.51 Kb) Исполнение: Nudl, Anathema |
Поддержка кольцо (799.87 Kb) Исполнение: Nudl, Anathema |
Поддержка переворот (623.37 Kb) Исполнение: Nudl, Anathema |
Поддержка раскрутка (696.43 Kb) Исполнение: Nudl, Anathema |
Поддержка рыбка (566.77 Kb) Исполнение: Nudl, Anathema |
Поддержка стульчик (1.44 Mb) Исполнение: Nudl, Anathema |
Подсечка (399.62 Kb) Исполнение: Santos |
Прыжок в либелу (896.00 Kb) Исполнение: Lenusia |
Прыжок в шпагат (195.41 Kb) Исполнение: Gopak |
Ритбергер 1 оборот (272.92 Kb) Исполнение: Lenusia |
Ритбергер 2 оборота (325.44 Kb) Исполнение: Alexander |
Ритбергерная тройка (815.09 Kb) Исполнение: Nudl |
Сальхов 1 оборот (208.58 Kb) Исполнение: Lenusia |
Совместное вращение Крокодил (607.91 Kb) Исполнение: Gopak, Lenusia |
Твизл (398.33 Kb) Исполнение: Nudl |
Твизл назад наружу (515.11 Kb) Исполнение: Irynaice |
Тодес (477.34 Kb) Исполнение: Gopak, Lenusia |
Торможение вариант 2 (556.08 Kb) Исполнение: Nudl |
Торможение пяткой (701.34 Kb) Исполнение: Nudl |
Торможение Т (1.12 Mb) Исполнение: Nudl |
Торможение хоккейное (626.36 Kb) Исполнение: Nudl |
Тройка вальсовая (524.53 Kb) Исполнение: Nudl |
Тройка ритбергеровая (530.52 Kb) Исполнение: Nudl |
Тулуп 1 оборот (175.62 Kb) Исполнение: Lenusia |
Тулуп 1 оборот. Макет (542.02 Kb) Исполнение: Irynaice |
Тулуп 2 оборота (266.55 Kb) Исполнение: Caxer |
Тулуп. Подводящие упражнения. (470.18 Kb) Исполнение: Irynaice |
Флип 1 (335.26 Kb) Исполнение: Alexander |
Флип 1 оборот (222.69 Kb) Исполнение: Lenusia |
Флип 2 (408.55 Kb) Исполнение: Alexander |
Флип и лутц (3 оборота) (0 b) |
Флип. Подводящие упражнения (368.58 Kb) Исполнение: Irynaice |
Фонарик вперед (978.85 Kb) Исполнение: Nudl |
Фонарик назад (991.89 Kb) Исполнение: Nudl |
Цак (167.56 Kb) Исполнение: Nudl |
Циркуль (1.03 Mb) Исполнение: Nudl |
Циркуль назад наружу (382.33 Kb) Исполнение: Ешка |
Чоктау (527.17 Kb) Исполнение: Santos, Nudl |
Шассе вперед (1.05 Mb) Исполнение: Nudl |
Шассе вперед скрещенное (893.80 Kb) Исполнение: Nudl |
Шассе назад (435.72 Kb) Исполнение: Nudl |
Шассе назад скрещенное (507.67 Kb) Исполнение: Nudl |
Занятия в зале |
Имитация Аксель (361.86 Kb) Исполнение: Irynaice |
Имитация выезд (419.29 Kb) Исполнение: Irynaice |
Имитация Лутц (246.71 Kb) Исполнение: Irynaice |
Имитация Перекидной (297.40 Kb) Исполнение: Irynaice |
Имитация перекидной в прыжке (575.55 Kb) Исполнение: Ешка |
Имитация перекидной с позициями (808.30 Kb) Исполнение: Ешка |
Имитация Сальхов 1 оборот (308.65 Kb) Исполнение: Irynaice |
Имитация Сальхов 2 оборота (245.54 Kb) Исполнение: Irynaice |
Имитация Флип (305.90 Kb) Исполнение: Irynaice |
Подводящие на аксель (1 оборот) (272.32 Kb) Исполнение: Irynaice |
Подводящие на аксель (группировка) (420.76 Kb) Исполнение: Irynaice |
Подводящие на аксель (перекидной + ритбергеры) (483.87 Kb) Исполнение: Irynaice |
Подводящие на ритбергер (вращение + прыжок) (1.06 Mb) Исполнение: Irynaice |
Подводящие на ритбергер (мах) (299.46 Kb) Исполнение: Irynaice |
Подводящие на ритбергер (ноги) (479.95 Kb) Исполнение: Irynaice |
Подводящие на ритбергер (ось) (654.53 Kb) Исполнение: Irynaice |
Подводящие на ритбергер (цепочка прыжков) (435.92 Kb) Исполнение: Irynaice |
Подводящие на ритбергер (четвертушки) (326.73 Kb) Исполнение: Irynaice |
Тулуп 1 оборот. Макет (363.85 Kb) Исполнение: Irynaice |
Тулуп 2 оборота. Макет. (263.52 Kb) Исполнение: Irynaice |
Туры. Серия упражнений (959.89 Kb) Исполнение: Irynaice |
Соревнования для взрослых 25 февраля 2008 |
Категория "Золото" (Женщины) (126.73 Mb) |
Категория "Золото" (Мужчины) (149.63 Mb) |
Элементы фигурного катания из профессиональных соревнований |
Большая подборка видео элементов на форуме (1000 b) Исполнение: видео с соревнований |
Тодесы на всех возможных ребрах (26.17 Mb) Исполнение: Гордеева – Гриньков, Савченко – Шёлковы, Dube – Davison, Xue Shen – Honbgo Zhao |
Если видео не удается просмотреть, скачайте и установите кодек. Получить последнюю версию с сайта divx.com: DivXInstaller (14 Mb) |
www.tulup.ru
Спортивный балет на льду «ART&ICE», под руководством тренера-хореографа Грязевой Елены Юрьевны Приглашает: 1. В старшую группу фигуристов 2003-1995 г.р. и старше в команду JUNIOR- SENIOR,... | ||
26.02.2018, 12:08 | ||
Подробнее... | ||
Набираю детей для индивидуальных занятий. Обучаю прыжкам, вращениям, дорожкам любой сложности. Постановка программ, работа над скольжением. Тел.: 89672082015 — Мурад. | ||
25.02.2017, 13:52 | ||
Подробнее... | ||
Предлагаю услугу тренера по фигурному катанию. Кандидат в мастера спорта в одиночном катании, действующая спортсменка в танцах на льду по КМС. Участница и призёр этапов кубка России. Победительн... | ||
04.05.2017, 19:56 | ||
Подробнее... | ||
Бывший ученик Алексея Николаевича Мишина. КМС по фигурному катанию на коньках. Имею опыт тренерской работы как с детьми, так и со взрослыми. Ставлю все элементы фигурного катания, работаю на все... | ||
12.02.2017, 17:43 | ||
Подробнее... | ||
Набираю группу для подкатки детей (3-10 лет), возможны индивидуальные занятия. Занимаюсь скольжением, ставлю на лёд первый раз, учу прыжкам в 1-2 оборота. КМС в парном катании Фока Дарья. Бол... | ||
21.11.2016, 14:25 | ||
Подробнее... | ||
Балет на льду «ART and ICE» приглашает фигуристов 2003-1995г.р. и старше в команду junior (senior) для участия в соревнованиях среди балетов на льду и танцевальных коллективов Москвы и Московск... | ||
27.04.2017, 17:56 | ||
Подробнее... | ||
Тренирую как детей так и взрослых. Имею два разряда КМС по двум видам фигурного катания . Быстро нахожу подход ,максимальный результат за минимальные сроки. Обучаю прыжковым элементам, вращениям и... | ||
21.02.2017, 13:13 | ||
Подробнее... | ||
Мастер спорта и дипломированный специалист Екатерина Козырева. Хореограф-постановщик (ГИТИС). Ставлю программы и отрабатываю их. Скольжение, вращения. Опыт работы 5 лет. По всем вопросам обща... | ||
05.08.2016, 18:46 | ||
Подробнее... | ||
Двукратная чемпионка России, призер чемпионата Европы. Уже 12 лет занимаюсь фигурным катанием из них 3 года синхронным фигурным катанием. Работаю с детьми от 5 до 11 лет (с любым уровнем катания... | ||
29.06.2016, 11:40 | ||
Подробнее... | ||
Открыт набор детей и взрослых в школу ФК "Ирины Слуцкой" на 2016-2017 года обучения. Занятия проходят в культурно-спортивном комплексе Ледовый дворец «Витязь», г.Подольск. Более подробную инф... | ||
02.05.2016, 11:54 | ||
Подробнее... | ||
Степанова Кристина Сергеевна, тренер-хореограф по фигурному катанию. Дипломированный специалист. Окончила РАТИ-ГИТИС, балетмейстерский факультет с отличием. Тренировалась под руководством В.Н.Кудря... | ||
12.02.2016, 10:44 | ||
Подробнее... | ||
Занятия проводит выпускница спортивного университета, мастер спорта, тренер по фигурному катанию на коньках, специалист по физической культуре и спорту. Для всех любителей искусства на льду, незави... | ||
14.11.2013, 13:20 | ||
Подробнее... | ||
Мастер спорта международного класса Кристина Горшкова Провожу индивидуальные занятия с детьми, поставлю на коньки с нуля, обучу технике скольжения а так же вращениям!!! !возможна постановка пр... | ||
03.05.2013, 10:52 | ||
Подробнее... | ||
Провожу индивидуальные занятия с детьми, поставлю на коньки с нуля, обучу технике скольжения а так же вращениям!!! !возможна постановка программ!!По всем вопросам обращаться по телефону 89266549924... | ||
03.02.2013, 16:25 | ||
Подробнее... | ||
Приглашаем Вас в Coral Springs, Florida. Каток Saveology Iceplex - это современный комплекс, который многие годы является «домом» команды НХЛ Florida Panthers. Комплекс ,включает в себя 3 ледовых ... | ||
12.01.2013, 04:52 | ||
Подробнее... | ||
_ | ||
23.08.2013, 21:40 | ||
Стерх ЛД в Щербинке, | ||
Подробнее... | ||
Студентка 5 курса университета РГУФКСиТ, Кандидат в Мастера Спорта по одиночному фигурному катанию, занималась в школе .Тарасовой Т.А, в ЦСКА, так же у Четверухина А.А . Провожу индивидуальные заня... | ||
02.01.2012, 14:44 | ||
Подробнее... | ||
Студентка 4 курса университета РГУФКСиТ, Кандидат в Мастера Спорта по одиночному фигурному катанию, занималась в ЦСКА а так же у Марии Бутырской. Провожу индивидуальные занятия по фигурному катанию... | ||
21.11.2011, 22:07 | ||
Подробнее... | ||
Каток в Киссимми, Флорида, США приглашает тренеров и спортсменов для проведения совместных занятий в летний период. Наш каток работает круглый год, для занятий фигурным катанием выделяется 7 часов ... | ||
04.09.2012, 21:03 | ||
Каток в Kissimmee, Florida, USA, | ||
Подробнее... | ||
Мастер спорта по фигурному катанию в танцах на льду проведёт занятия по Ф.К. со всеми желающими для усовершенствования мастерства [u]скольжения[/u] и обучению владения конька с нуля !!! Занятия про... | ||
26.01.2011, 15:04 | ||
Подробнее... | ||
www.tulup.ru
После Олимпиады в Сочи в России наступил настоящий бум зимних видов спорта. Лыжами, биатлоном, хоккеем, фигурным катанием потянулись заниматься и взрослые, и дети. Особую популярность приобрело фигурное катание. Родители и раньше активно вели своих чад в секции, а теперь, после триумфа российских фигуристов и фигуристок в Сочи, сами дети потащили маму с папой за руку в ледовый дворец. Об этом нам рассказал старший тренер ДЮСШ №4 «Марьино» Анатолий Еремин. С заслуженным специалистом удалось побеседовать непосредственно на месте его работы. В родном для себя ледовом дворце «Марьино», который строился во времена «дефолта» конца девяностых, Анатолий Александрович знает каждый метр льда и каждого из юных фигуристов. А кто же, как не тренер будущих чемпионов, может лучше всего знать, как подготовить ребенка к тренировкам и соревнованиям по фигурному катанию, как правильно подобрать коньки и что нужно делать для выполнения того или иного элемента? На все эти вопросы мы и попросили ответить Анатолия Александровича. Мэтр начал с самых юных спортсменов. Приводить ребенка в фигурное катание можно примерно с четырех лет. Именно в этом возрасте он уже умеет «слушать, слышать и понимать». Все это требуется от юных фигуристов. Задача тренера — на первых порах соответствовать уровню мышления ребенка. Он должен давать такую информацию, которую маленький спортсмен должен понимать в своем возрасте. Но так как у всех детей разный уровень мышления, разные семьи, разное воспитание, то в тренировочном процессе важно и участие родителей. Задача родителей – помочь ребенку. По ходу выполнения различных упражнений мама или папа должны не только смотреть, как их ребенок пытается выполнить тот или иной элемент, но и сравнивать его с остальными детьми. Отсюда родитель, так как именно он приводит ребенка в школу фигурного катания, делает выводы об успехах, а также недоработках. Таким образом, многие проблемы, возникающие уже непосредственно на льду, можно во многом решить заранее, занимаясь дома. Простой пример: если вы видите, что ваш юный фигурист не может правильно присесть, чтобы выполнить «пистолетик», то нелишним будет некоторое время дома уделить банальным приседаниям. Так как вся база фигурного катания основана на физической готовности. Только помогая ребенку, можно совместно добиться результатов. Самое важное – подготовить ребенка к занятиям. Причем речь не идет о каком-то серьезном изучении спортивных терминов в домашних условиях. Перед тем как отправить сына или дочь в школу фигурного катания, необходимо четко убедиться, что он понимает что такое «правая нога», «левая нога», «правая рука», «левая рука» и то же самое с поворотами направо и налево. Звучит довольно смешно и даже издевательски, но при занятиях с самыми маленькими фигуристами именно проблемы с «право-лево» доставляют наибольшие трудности, так как все упражнения начального уровня так или иначе основаны на выполнение различных элементов в разные стороны. Кстати, это один из аспектов, где помочь обязан родитель, который во время тренировки видит, что их ребенок выполняет упражнения невпопад. Важно всегда делать так, чтобы у ребенка сохранялась мотивация к тренировкам. Не заставлять, а мотивировать. Этим и хорош спорт – он не позволяет стоять на месте. Таким образом, принципиальное значение имеет цикличность и постоянность занятий. В данном случае будет уместно сравнение с песчаной горой. Если, поднявшись на определенную высоту, остановиться на месте, то постепенно вместе с песком вы будете сползать вниз. То же самое и в фигурном катании. Если выполнив, например, норматив третьего юношеского разряда, ваш ребенок пропустит несколько занятий, то лучше от этого он кататься точно не станет. Он моментально потеряет «чувство конька», откатится назад физически и технически. После начального уровня подготовки юных фигуристов следует соревновательный этап. Именно он максимально мотивирует самых целеустремленных детей. Как только ребенок уже что-то освоил, он может принимать участие в соревнованиях. Самое первое звание, которое можно получить — «юный фигурист». Для его получения нужно во время двухминутной программы исполнить один перекидной прыжок и два различных прыжка в один оборот, кроме того, любое вращение в одной позиции без смены ноги – допустим «винт или «волчок». Если вы отдали ребенка в школу фигурного катания в 4 года, то таким набором элементов он может овладеть через полтора-два года. И далее, постепенно выполняя нормативы, можно покорять все новые и новые вершины мастерства. Интересно, что в новой редакции классификации нормативов, которая была обнародована буквально на днях, исчезла привязка к возрасту. Таким образом, попав в секцию, например, в 15 лет, вы все равно можете начать заниматься с самого раннего этапа и постепенно получать звания. Причем это относится не только к детям и подросткам, но и к взрослым. В последнее время большую популярность обрели клубы фигурного катания для всех возрастов и новая классификация, рассчитанная на 2015-2018 годы, позволяет в любом возрасте заниматься, участвовать в соревнованиях и, таким образом, прогрессировать. Нужно уделять особое внимание подготовке к соревнованиям. Принципы здесь одинаковы для всех возрастов. Первое – необходимо научиться выполнять отдельные элементы, второе – подобрать музыку, третье – логически и красиво выстроить все элементы в одну программу. Подготовка к соревнованиям подобна подготовке к экзаменам в школе. Нужно полностью освоить учебный материал, в нашем случае это набор элементов. А затем в рамках тренировок довести свою программу до автоматизма. Это важно и психологически. Выходя на лед во время соревнований, ребенок должен быть уверен, что каждый элемент выполнит идеально. Только в таком случае по ходу выступления можно чувствовать себя достаточно раскованно, чтобы не пресно прыгать и крутиться, а именно выступать. Время накатки программы зависит от ее сложности и интенсивности тренировок. При ежедневных занятиях может хватить и двух недель. В противном случае этот процесс может затянуться на месяц и более. Важнейшим аспектом в тренировочном и соревновательном процессе, конечно, является и экипировка. В первую очередь сами коньки. Благо в наше время проблем с ними нет. Существует масса фирм производящих коньки высокого уровня. Самый простой путь – покупка коньков в больших магазинах, где представлены коньки разных фирм и другое необходимое для занятий снаряжение, как, например, в магазине «Спортмастер». Там же можно и заточить лезвия. При выборе размера надо учесть, что ботинок должен плотно фиксировать ногу, но не пережимать. Главный ориентир – комфорт ребенка. Можно купить на пару размеров больше, но тогда не удивляйтесь, что в первый год ваш ребенок будет постоянно падать и выворачивать ноги. На коньках, которые не держат ногу, научиться хорошо кататься практически невозможно. Сейчас в продаже есть специальные термо-носки, которые обеспечат комфортные условия для катания. Также, если вы хотите, чтобы ваш ребенок занимался более или менее профессионально, то стоит обратить внимание на такие фирмы как Jackson и Graf. Причем все они предлагают как варианты для детей, так и модели для серьезных профессионалов. С той лишь разницей, что для тех, кто выступает на чемпионатах страны, Европы, мира, или даже на Олимпийских играх, коньки изготавливаются по индивидуальному заказу. Все остальные пользуются заводскими моделями. Но это не значит, что нельзя подобрать идеально подходящую пару. Ситуация как раз обратная. Широкий ассортимент, представленный нынче на прилавках, позволяет выбрать именно то, что подходит вам и вашему ребенку. Тут, как говорится, на вкус и цвет. Но у всех коньков есть свои особенности. У Graf — наиболее широкая колодка, а вот, например, у канадского производителя Jackson, наоборот, ботинок узкий. Эти коньки подойдут для элегантных маленьких ножек, с низким подъемом. Причем у фирмы Jackson большинство моделей достаточно жесткие. То есть стопа и голеностоп плотно фиксируются шнуровкой, что позволяет, во-первых, избежать травм, а во-вторых, помогает при исполнении сложных элементов, когда необходима максимальная точность и жесткость. Так как фигурное катание – «ранний» вид спорта, и чтобы не отбить у малышей охоту к занятиям, нужно обеспечить им максимально комфортные условия. А именно выбрать предельно удобные коньки, чтобы занятия приносили только удовольствия, и не приходилось отвлекаться ни на что, то есть подбирать коньки нужно непосредственно в магазине, и посоветовавшись со специалистом. Дальше остается только тренироваться и добиваться результатов! Все условия созданы. |
www.tulup.ru