Самая сильная девочка в мире поднимает штангу весом 80 кг. Малышке всего 7 лет

7-летняя Рори ван Ульфт из Канады с легкостью поднимает 80-килограммовую штангу.  Благодаря этому она заслужила статус самой сильной девочки в мире. Многие подписчики беспокоятся за здоровье малышки, но родители уверяют: у них все под контролем. Источник: Ребёнок BY 

3 января 2021

870

Shape 1 copy 6Created with Avocode.

Источник фото: instagram.com

@ roryvanulft

Рори живет с папой и мамой в Канаде. Весит девочка около 30 кг, а ее рост — 122 сантиметра. Несмотря на достаточно хрупкое телосложение, она показывает впечатляющие результаты в тяжелой атлетике: может рывком поднять вес 32 кг, толкнуть штангу весом 42 кг, присесть со снарядом весом 61 кг и сделать становую тягу со штангой весом 80 кг.

<iframe src=»https://www. youtube.com/embed/27G4PQEqNFY» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen></iframe>

Недавно Рори победила в чемпионате США по тяжелой атлетике среди молодежи до 11 лет в весовой категории 30 кг. Тогда ее отец Каван заявил: «Было бы справедливо сказать, что Рори — сильнейшая маленькая девочка на планете». Отец подчеркивает, что, по показателю Синклера, который используется для сравнения разных весовых классов в тяжелой атлетике, его дочь — самая сильная 7-летняя девочка из всех детей, когда-либо живших на земле.

Источник фото: instagram.com

@ roryvanulft

Таких результатов девочка достигла меньше чем за два года. В спорт она пришла после своего пятилетия, когда ее способности заметили на уроке гимнастики. Сейчас Рори занимается 9 часов в неделю гимнастикой и 4 часа — тяжелой атлетикой. Девочка ходит в обычную школу, как и все дети в ее возрасте, и отлично учится.

Источник фото: instagram.com

@ roryvanulft

Сама Рори рассказывает, что ей больше нравится гимнастика, чем тяжелая атлетика. Недавно она выиграла свою первую медаль в гимнастике, получив бронзу за упражнения на бревне. Но увлечение штангой школьница бросать не собирается. Девочка рассказывает, что планирует заниматься двумя видами спорта одновременно.

Источник фото: instagram.com

@ roryvanulft

На видео с выступлений многие отмечают не только тяжелый вес штанги, которую поднимает девочка, но и татуировки на теле малышки. Оказывается, они временные: Рори делает рисунки лишь для выступлений, поскольку считает их «крутыми». Такой образ ей кажется подходящим для юных тяжелоатлетов.

Родители Рори ведут блог в Instagram, в котором выкладывают фото и видео с тренировок девочки. Под видео всегда можно найти множество откликов: «Мое вдохновение и пример эволюции», «На удивление сильная девочка», «Маленький чемпион».

<iframe src=»https://www. youtube.com/embed/5NQkJwvz5nU» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen></iframe>

Некоторых подписчиков волнует, подходит ли такое занятие для маленькой девочки, ведь считается, что до подросткового возраста детям не стоит заниматься силовыми упражнениями. Но папа девочки утверждает, что «безопасность Рори — главный приоритет». По его словам, у Рори очень опытные тренеры по гимнастике и тяжелой атлетике. Кроме того, малышку регулярно осматривает семейный врач и педиатр, они же дают разрешение на участие в тренировках и соревнованиях.

Сама девочка убеждена, что тренировки делают ее лучше: «Мне нравится становиться сильнее. Особенно круто, когда я поднимаю новый вес, который раньше не могла осилить. Тогда я горжусь собой».

Источник: Ребёнок BY

870

Shape 1 copy 6Created with Avocode.

На летних каникулах столичные школьники смогут укрепить здоровье в более чем 670 детских лагерях различных типов. При этом существенную часть стоимости путевок компенсиру…

Согласно ст. 9 Закона Республики Беларусь от 15.07.2015 № 305-З «О борьбе с коррупцией» (далее — Закон) все организации участвуют в борьбе с коррупцией в пределах своей к…

мужчина поднимает штангу, png | PNGWing

мужчина поднимает штангу, png

Об этом PNG

Размер изображения

3500x3738px

Размер файла

104.73KB

MIME тип

Image/png

Скачать PNG ( 104.73KB )

изменить размер PNG

ширина(px)

высота(px)

Лицензия

Некоммерческое использование, DMCA Contact Us

• Человек, поднимающий обе руки, Черный Сюрприз Мужчина, Человек, черный человек, рука, люди, связи с общественностью png
  830x554px
  249. 03KB

• Мужчина и мальчик поднимают кулаки, Семья Сына Отца, День Отца, футболка, синий, ребенок png
  3200x4809px
  7.89MB

• Штанга теленка поднимает кузнец, машина приседает, физическая подготовка, рука, спорт png
  700x700px
  148.96KB

• два мужчины и одна женщина, поднимающие руки символ логотип, Разное, текст, связи с общественностью png
  1024x1024px
  26.39KB

• Штанга штанги Штанги силовые Тренажеры Тренажер силовой, штанга, физическая подготовка, спорт, тренажерный зал png
  600x600px
  239.21KB

• Штанга Гантель силовая тренировка, штанга, угол, мебель, физический фитнес png
  960x480px
  3. 53KB

• мужчина держит штангу, Garage Gym Фитнес-центр Компьютерные иконки, белый, логотип, монохромный png
  1197x1198px
  134.99KB

• человек поднимает штангу, машина Смит Фитнес-центр Споттинг Тренажеры Физические упражнения, тренажерный зал, физкультура, рука, спорт png
  600x600px
  351.66KB

• человек, поднимающий штангу, Тренажерный зал, Фитнес-центр Гантель, Фигурка, Psd Gym, фитнес, спорт, олимпийская тяжелая атлетика png
  512x512px
  8.51KB

• человек, несущий штангу EZ curl, Физическая подготовка Бодибилдинг Физические упражнения, Фитнес мужчина будучи HD, фитнес, люди, рука png
  2500x2500px
  2.69MB

• org/ImageObject»>

  мужчина поднимает правую ногу, ребенок восхождение рендеринг Nike, восхождение, люди, женщина, обувь png
  2300x2300px
  2.8MB

• Тренировка с отягощениями Физическая форма Штанга Гантель, штанга, угол, спортивное оборудование, спорт png
  1920x960px
  104.47KB

• Жим ногами Приседания Фитнес Центр Теленок поднимает Человеческую ногу, штангу, Разное, физическая подготовка, другие png
  1500x1500px
  1.68MB

• плоская штанга, движение, фитнес, вес png
  1280x640px
  106.38KB

• Приседания со штангой и штангой, угол, физическая пригодность, рука png
  800x478px
  20.22KB

• org/ImageObject»>

  Мужчина в серых шортах поднимает пару черных гантелей, фитнес, спорт, потеря веса png
  1234x847px
  1.03MB

• Молодой блондин мужчина Мужское здоровье Мужчина, мужчина, png
  810x1200px
  1.21MB

• Штанга для тела Штанга для пирсинга носа, штанга, золото, сталь, материал png
  500x500px
  978.69KB

• человек, поднимающий гантели, физическая форма, боксерская перчатка, другие png
  500x601px
  402.92KB

• красная стрелка поднимается, бизнес, креатив, стрелка png
  806x890px
  126.17KB

• человек, несущий штангу, олимпийская тяжелая атлетика, силовая тренировка, приседания со штангой, силовые тренировки, хантель, физическая подготовка, спортивная экипировка, руки png
  1000x799px
  275. 43KB

• Черная штанга, штанга, силовая тренировка, олимпийская тяжелая атлетика, штанга, физическая Фитнес, спорт, спортивное оборудование png
  1639x571px
  180.24KB

• Предприниматель Бизнес план Управление, деловая женщина, женщина поднимает руку, Деловая женщина, компания, обслуживание png
  1024x1968px
  578.19KB

• женщина поднимает руки, женщина улыбка женщина, счастливый женский день, компания, фотография, люди png
  877x804px
  564.82KB

• Штанга силовая для тренировок Гантель Весовая пластина Скамья, штанга, физкультура, спортивное оборудование, спорт png
  1024x768px
  123.41KB

• org/ImageObject»>

  женщина упражняется в иллюстрации, Штанга Гантель Бодибилдинг, Штанга женщина, Деловая женщина, физическая форма Фитнес, ребенок png
  2022x1974px
  226.71KB

• Жим штанги Упражнение Fly, штанга, физкультура, спортивное снаряжение, рука png
  700x700px
  211.68KB

• Приседания со штангой, спортивное снаряжение, рука, живот png
  1024x596px
  310.79KB

• люди, поднимающие руки, зрители, силуэты толпы, животные, текст, плакат png
  500x500px
  26.22KB

• Предприниматель Женщина, думающий мужчина, ребенок, лицо, рука png
  1259x2400px
  248.88KB

• дети поднимают руки, студент, школьная сумка, школа png
  1000x666px
  524. 17KB

• Физкультура олимпийская тяжелая атлетика Тяжелая атлетика Фитнес-центр Штанга, штанга, физическая подготовка, потеря веса, руки png
  1920x1920px
  1.6MB

• Штанга силовая, Гантели, Физкультура, Гири, спортивное оборудование, спортивный, фитнес-центр png
  3513x2065px
  1.39MB

• мужчина держит кружку пива иллюстрации, пивной эль, поднимает настроение человек, белый, текст, фотография png
  1024x785px
  505.6KB

• мужчина в черном костюме, указывая пальцем, Мужчина, Черный человек назад, черные волосы, фотография, люди png
  583x1000px
  156.28KB

• графика цветная иллюстрация, дети поднимают руки, рука, сердце, другие png
  1809x718px
  79. 15KB

• Жим штанги штангой большой грудной мышцы, штангой, физическая форма Фитнес, фитнес-профессионал, рука png
  700x700px
  192.04KB

• пятеро детей поднимают руки, детский дошкольный детский сад США, дети поднимают руки, ребенок, рука, команда png
  1000x666px
  524.17KB

• Гантель Фитнес Центр Компьютерные Иконы Штанга, гантель, угол, физический фитнес, текст png
  512x512px
  5.15KB

• белая человеческая фигура, поднимающая руки перед ноутбуком, анимация PowerPoint, рука, мультфильм, рекрутер png
  1000x876px
  315.54KB

• мужчина в пиджаке держит кружку и иллюстрацию смартфона, компания, люди, связи с общественностью png
  1030x1030px
  170. 55KB

• Гантели силовые Тренировочные тренажеры Штанга, штанги, физкультура, спортивное снаряжение, спорт png
  1337x1600px
  1.29MB

• Материалы для пирсинга штангой Пирсинг бровей Пирсинг губ, штанга, кольцо, сталь, спорт png
  1024x1024px
  894.12KB

• мужчины, Разное, фотография, рука png
  5315x3537px
  11.01MB

• Силовые тренировки Штанга Силовые тренировки CrossFit Squat, штанга, физическая форма Фитнес, рука, спорт png
  800x505px
  265.11KB

• Shopping Boy Child Bag, Иностранный мальчик, поднимающий бумажный пакет, футболка, ребенок, дети png
  650x856px
  315. 86KB

• штанга иллюстрации, гантели Computer Icons Kettlebell силовые тренировки Штанга, оборудование, угол, физическая Фитнес, текст png
  540x540px
  4.38KB

• человек, поднимающий руку, детский силуэт, фон победителя, спорт, рука, люди png
  512x512px
  4.24KB

• Венера Пол символ Мужчина, мужчина, угол, текст, знак Викимедиа png
  600x600px
  37.83KB

• Пирсинг B & O Play Beoplay H8 Штанга Украшения для тела Наушники, штанга, угол, спорт, пирсинг носа png
  700x700px
  131.13KB

Когда вы «поднимаете планку», все становится тяжело

Встроить
делиться

Когда вы «поднимаете планку», все становится сложнее

от VOA

В настоящее время нет доступных медиа-источников

0:00
0:04:43
0:00

А теперь слов и их историй, от VOA Learning English.

В этой программе мы изучаем слова и выражения в американском английском. Сегодня мы поговорим о распространенной идиоме из спорта: поднять планку.

Поднять планку означает установить высокий стандарт и повысить ожидания. Это также может означать постановку более высоких целей.

Вы можете поднять планку для себя или для других. Но мы часто используем это выражение, когда чья-то производительность намного лучше, чем у других.

Когда вы поднимаете планку, вы увеличиваете ожидания людей, привыкших к определенному образу жизни. Например, предположим, что человек действительно хорошо играет в видеоигры. Если он присоединится к командной игре, его уровень мастерства поднимет планку. Остальным игрокам придется играть лучше, чтобы выйти на новый уровень соревнований.

При использовании выражения иногда можно поставить слово перед словом «бар». Это лучше описывает ситуацию.

Например, когда новый стажер начал изучать английский язык в VOA на осенний семестр , он носил костюм во время онлайн-видеовстреч. Большинство из нас, кто много месяцев работал дома, не наряжались. Мы выглядели презентабельно, но наша одежда не была официальной. Так что он действительно поднял планку одежды для наших еженедельных встреч.

Вот еще один пример.

Допустим, вас пригласили на обед. На вечеринке каждый должен принести что-нибудь выпить или поесть. Ты делаешь очень вкусный торт из четырех слоев и причудливых украшений. Ведущий может сказать: «Вау, вы действительно подняли планку еды для остальных людей на вечеринке».

Эксперты Word говорят, что люди начали использовать идиому «поднять планку» на рубеже двадцатого века.

Происходит из легкой атлетики, особенно прыжков в высоту и прыжки с шестом события.

Юнг Ман Вай из Гонконга участвует в финале соревнований по прыжкам в высоту среди женщин на чемпионате Азии по легкой атлетике в Дохе, Катар, вторник, 23 апреля 2019 г. (AP Photo/Vincent Thian)

Эти соревнования включают в себя подъем штанги постепенно, или понемногу за раз, чтобы увидеть, как высоко спортсмены могут прыгать или перепрыгивать через штангу.

Екатерина Стефаниди из Греции участвует в финале соревнований по прыжкам с шестом среди женщин во время соревнований по легкой атлетике на летних Олимпийских играх 2016 года на Олимпийском стадионе в Рио-де-Жанейро, Бразилия, 19 августа., 2016 г.

А теперь давайте послушаем, как эти два друга используют это выражение вместе.

А: Как продвигается новая работа?

Б: Отлично! Я прихожу в офис на час раньше каждый день и остаюсь допоздна почти каждую ночь. Кроме того, я выполняю всю свою работу на несколько дней раньше установленных сроков.

A: Вас не беспокоит, что вы можете завысить планку?

Б: Ни за что! Если другие люди не могут так же хорошо выступать, это хорошо для меня, верно?

О: Ну, вы же не хотите поднимать планку НАСТОЛЬКО высоко, чтобы в один прекрасный день у ВАС возникли проблемы с ее преодолением.

Б: Знаете, это очень хорошая мысль. Я никогда не думал об этом так.

О: Для этого и нужны друзья.

Б: Может быть, я немного расслаблюсь…

А: Хорошая идея.

И это подводит нас к концу этой недели слов и их историй. Когда дело доходит до обучения американскому английскому, мы надеемся, что немного поднимем планку для изучающих английский язык.

До новых встреч… Я Анна Маттео.

Анна Маттео написала эту историю для VOA Learning English. Марио Риттер-младший был редактором.

____________________________________________________________

идиома –n. выражение, которое не может быть понято из значения его отдельных слов

стандартное –н. уровень качества или производительности, который считается приемлемым или желательным

семестр –н. один из двух полугодовых периодов, составляющих учебный год в школе или колледже

прыжки с шестом –n. спортивное соревнование, в котором люди соревнуются, используя шест, чтобы перепрыгнуть через перекладину, расположенную высоко над землей

постепенно –n. небольшая сумма, на которую что-то увеличивается, больше или выше

Мы хотим услышать от вас. Напишите нам в разделе Комментарии, и посетите нашу страницу в Facebook .

углеводов в жевательном батончике с мюсли Trader Joe’s Raises The Bar

• Размер порции:
  1 бар
• Вес порции:
  35г

• Калории

  140 ккал

• Всего углеводов

  24 г

  • 20 г углеводов

    4 0 401504

    • Клетчатка

      3 г

    • Крахмал

      —

    • Сахар

      8 г

    • Сахарные спирты

      —

    6

    6

  • Протеин 90 2 2 г

  • Жир

    4,5 г

    • Монунат.

Классика Лиги чемпионов: «Ман Сити» — «Тоттенхэм» 4:3 | Лига чемпионов УЕФА

Потерпев минимальное поражение в Лондоне, «Ман Сити» рассчитывал взять реванш в домашнем матче. «Тоттенхэм» оказался Хосепу Гвардиоле не по зубам.

СМОТРИ МАТЧ НА UEFA.tv

Контекст

Первый матч: Тоттенхэм — Манчестер Сити 1:0

Помимо Лиги чемпионов, «Ман Сити» продолжал борьбу за три трофея на внутренней арене. Поэтому поражение в первом матче — дебютной игре «Тоттенхэма» на новом стадионе в Лиге чемпионов — выглядело не слишком логичным. Единственный гол забил Сон Хын Мин, а до этого Юго Льорис парировал пенальти Серхио Агуэро.

«Сити» отпраздновал дома 11 побед подряд и имел все основания верить в итоговый успех. Тем более что «шпоры» приехали в Манчестер без травмированного капитана Гарри Кейна. Но Маурисио Почеттино достучался до игроков и настроил на бескомпромиссную борьбу: «Мы должны верить, что сможем их остановить, и показать свой класс».

Тоттенхэм — Манчестер Сити 1:0

Ключевые игроки

• Сон Хын Мин: Кореец перешел в «Тоттенхэм» из «Байера» в 2015 году и быстро полюбился болельщикам. Самоотдача, скорость, техника, важные голы, как в первом матче с «Сити». В отсутствие Кейна Сон был готов взять на себя дополнительную ответственность.

• Серхио Агуэро: Аргентинский нападающий продолжал исправно забивать на четвертом десятке и в сезоне 2018/19 стал рекордсменом «Сити» по числу голов в чемпионате Англии. В еврокубках Агуэро играл не менее остро и в 1/8 финала оформил дубль в домашней встрече с «Шальке» (7:0).

• Фернандо Льоренте: Испанскому нападающему было 32, еще когда он перешел в «Тоттенхэм» из «Суонси» в 2017 году. Встречу с «Сити», как и большинство матчей в своей лондонской карьере, Льоренте начал на скамейке запасных, но его выход на замену получился триумфальным.

Что произошло

Рахим Стерлинг оформил дубльAFP via Getty Images

Команды начали без раскачки и забили самые быстрые пять голов в истории Лиги чемпионов, причем в ходе этого отрезка лидер успел смениться дважды. Два мяча провел Рахим Стерлинг, который открыл счет, а затем во второй раз вывел «Сити» вперед — 3:2. До этого был дубль Сон Хын Мина за четыре минуты, по истечении которых «шпоры» повели 2:1. Правда, вели меньше минуты. Бернарду Силва восстановил паритет при помощи рикошета.

Затем Льорис не дал отличиться Кевину де Брейне, а Эдерсон в начале второго тайма отразил удар Льоренте головой. Агуэро впервые в этом противостоянии вывел «Сити» вперед по сумме двух матчей, однако последнее слово осталось за Льоренте, забившим после подачи Кирана Триппьера с углового. Добавим еще отмененный незадолго до этого гол Стерлинга в добавленное время.

Прямая речь

Полузащитник «Тоттенхэма» Деле Алли: «Сумасшедшая игра. Думал, что до перерыва осталась пара минут, посмотрел на табло и увидел, что играть еще 27».

Главный тренер «Тоттенхэма» Маурисио Почеттино: «Мои игроки — герои. После исторического выхода в полуфинал я более чем доволен и горд командой».

Нападающий «Тоттенхэма» Сон Хын Мин: «С ума сойти!»

Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола: «Для нас это был невероятный вечер. Никогда не видел здесь такой яростной поддержки. Обидно за болельщиков, но они понимают, что мы отдали абсолютно все. В футболе такое случается, это непредсказуемая игра».

Тем же вечером

Четвертьфинал: Порту — Ливерпуль 1:4

«Ливерпуль» подошел к ответному матчу с «Порту» с форой в два мяча и без проблем взял путевку в полуфинал. Голы Садьо Мане, Мохамеда Салаха, Роберто Фирмино и Вирджила ван Дейка принесли красным гостевую победу 4:1 и гарантировали встречу с «Барселоной». «Счет не совсем отражает происходившее на поле», — признал после финального свистка полузащитник гостей Джордан Хендерсон, чьи партнеры сыграли в атаке на редкость эффективно. Португальская газета O Jogo на следующее утро констатировала: «Акула не знает жалости».

Что было после

Путь «Тоттенхэма» в финал-2019

Полуфинал получился для «Тоттенхэма» еще более драматичным. Он начался с минимального домашнего поражения от «Аякса». В шансы лондонцев на первый финал Лиги чемпионов верили только самые отчаянные. К перерыву ответного матча в Амстердаме «Тоттенхэм» горел 0:2, и даже они пали духом. Но команда продолжила бороться, в самой концовке довела счет до 3:2 благодаря хет-трику Лукаса Моуры и прошла дальше по голам на выезде. На финал, правда, лондонцев не хватило. В Мадриде они буднично проиграли «Ливерпулю» 0:2.

«Сити» после вылета из Лиги чемпионов сосредоточился на внутренних турнирах и первым в истории английского футбола в один сезон взял чемпионат и оба национальных кубка. Эффектную черту манкунианцы подвели разгромными 6:0 в финале Кубка Англии с «Уотфордом». «Мне по душе Лига чемпионов, но сделать такое — даже труднее, — заметил Гвардиола. — Это один из лучших сезонов в моей тренерской карьере».

Манчестер Сити — Тоттенхэм: результат и счет матча Лиги чемпионов 17 апреля

В ответном матче 1/4 финала Лиги чемпионов Манчестер Сити принимал на своем поле Тоттенхэм.

После первой встречи (проигрыш «горожан» со счетом 0:1) предполагалось, что хозяева будут атаковать с первых минут. Так и получилось.

Первый тайм получился откровенно «диким». Уже на 3-й минуте Бернарду Силва полетел в атаку, но в борьбе с Роузом потерял мяч прямо возле штрафной гостей. А спустя несколько мгновений «горожане» открыли счет в матче. Стерлинг получил мяч и сразу же пробил с правого угла штрафной. Льорис был бессилен, поскольку мяч летел в дальный от него угол.

Ответ Тоттенхэма не заставил себя долго ждать. На 7-й минуте Сон восстановил паритет в поединке, пробив по центру ворот со средней дистанции. Мяч срикошетил от ноги Эдерсона и попал в ворота. Еще через 3 минуты кореец оформил дубль, попав в правую девятку ворот Ман Сити.

Хозяева не смирились с голами «шпор» и забили свой практически сразу после второго мяча Сона. Постарался Бернарду Силва, который подключился к атаке своей команды и сразу же пробил с метров 5. А на 21-й минуте Стерлинг снова вывел свою команду вперед. Де Брюйне навесил к воротам, и Рахиму осталось лишь подставить ногу, чтобы забить гол.

Ближе к экватору тайма игра немного успокоилась. Было много борьбы в центре поля, которая, впрочем, ничего командам не принесла. Под конец первого тайма Мусса Сиссоко получил повреждение и был вынужден покинуть поле. На 3-й компенсированной минуте первого тайма Сон мог оформлять хет-трик. Корейский хавбек обыграл Уокера, вошел в штрафную Сити и сильно пробил, мяч пролетел возле правой штанги.

Команды не сбавили обороты и во второй половине встречи. Уже на 49-й минуте де Брюйне исполнил опасный штрафной с близкой дистанции, но мяч пролетел над перекладиной. На этом штурм «горожанами» ворот Льориса не закончился. В одном из моментов де Брюйне нанес сильный удар с угла штрафной, но Уго в падении отбил мяч.

Но на 59-й минуте Льорис не смог выручить свою команду. Агуэро включил вторую скорость, прорвался в штрафную гостей и нанес сильный удар в ближний от себя угол, который и закончился взятием ворот.

Нельзя сказать, что после пропущенного гола Тоттенхэм играл активнее или пытался что-то изменить. «Горожане» и дальше проводили атаку за атакой, чтобы увеличить свое преимущество. Но все изменил угловой удар в исполнении Эриксена на 73-й минуте. Кристиан навесил в штрафную, где Льоренте переправил мяч в сетку.

Несмотря на то, что судья Джюнейт Чакыр изначально засчитал этот гол, видеоассистент предложил ему пересмотреть свое решение. После просмотра видеоповтора судья решил не менять свое первоначальное решение. Именно гол Льоренте и предопределил ход встречи.

После этого обе команды пытались изменить счет в матче, но это привело лишь к большому количеству нарушений в центре поля.

А на 90+3 минуте Стерлинг забил 5-й гол Ман Сити, который как раз таки выводил парней Гвардиолы в следующий этап. Хосеп побежал обниматься с игроками и тренерским штабом, стадион сошел с ума, а на табло засветились яркие 5:3. Все бы ничего, но после использования системы VAR судья заключил, что гол был забит с офсайда. Такому решению была рада уже другая команда — игроки Тоттенхэма ликовали так, словно сами забили мяч в ворота соперника.

Финальный свисток зафиксировал на табло счет 4:3. Тоттенхэм прошел в полуфинал самого престижного клубного турнира Европы, а Манчестер Сити в очередной раз не смог преодолеть стадию 1/4 финала.

Манчестер Сити — Тоттенхэм 4:3 (первый матч — 0:1)
Голы: Стерлинг, 5, 22, Б. Силва, 12, Агуэро, 60 — Сон, 8, 10, Льоренте, 73.

Манчестер Сити: Эдерсон — Уокер, Компани, Ляпорт, Менди (Сане, 84) — де Брюйне, Гюндоган, Д.Силва (Фернандиньо, 63) — Стерлинг, Агуэро, Б.Силва.

Тоттенхэм: Льорис — Триппьер, Алдервейрелд, Вертонген, Роуз (Санчес, 90) — Сиссоко (Льоренте, 41), Ваньяма — Алли, Эриксен, Моура (Дэвис, 82) — Сон Хын Мин.

Предупреждения: Сон, Сиссоко, Роуз, Ваньяма.

Таблица чемпионатов и положение — Sky Sports Football

Последнее обновление: 19 мая 2023 г. , 15:45. к нарушению EFL Регламент (6 баллов).
** 3 балла сняты за нарушение Регламента EFL (3 балла). 3 балла сняты из-за нарушения правил EFL (3 балла).

UnitedHealth купит LHC поставщика медицинских услуг на дому за 5,4 миллиарда долларов

Анализ новостей

Приобретение произошло после того, как двухлетняя пандемия COVID-19 изменила методы оказания медицинской помощи, и многие люди стали более комфортно пользоваться телемедициной и удаленным мониторингом.

Лукас Мериан

старший корреспондент,

Компьютерный мир |

UnitedHealth Group, управляющая крупнейшей в стране медицинской страховой компанией, сегодня объявила о покупке LCH Group, поставщика медицинских услуг на дому, за 5,4 миллиарда долларов. UnitedHealth объединит LHC Group со своим подразделением Optum Health, которое предоставляет услуги первичной и неотложной медицинской помощи, а также хирургическую помощь 100 миллионам потребителей.

Ожидается, что сделка будет закрыта во второй половине 2022 года при условии одобрения акционерами LHC Group, одобрения регулирующих органов и других обычных условий закрытия.

Приобретение происходит на фоне значительных изменений в том, как в настоящее время предоставляется здравоохранение; Пандемия COVID-19 влияет на доступность больничных коек — и легкая передача вируса — стимулировали быстрое признание получения помощи из любого места, а беспроводные технологии позволили удаленно контролировать пациентов, сказала Линн Данбрэк, вице-президент исследовательской компании IDC. .

Потребители стали более восприимчивы к уходу на дому при хронических состояниях, будь то постоянный уход или временное наблюдение и реабилитация пациентов, недавно выписанных из больницы и выздоравливающих дома.

«Одна из областей, о которой говорят многие организации — как плательщики, так и поставщики — это концепция ухода в любом месте — действительно возможность оказывать помощь на протяжении всего континуума ухода», — сказал Данбрэк. «Таким образом, это может быть даже прежде всего цифровая [телемедицина или виртуальная помощь], удаленный мониторинг здоровья, мобильные приложения или цифровые помощники / чат-боты для сортировки симптомов».

Лафайет, Лос-Анджелес LHC Group — национальный поставщик медицинских услуг на дому для пожилых и немощных.64 места в 37 штатах.

«Продуманные возможности LHC Group по координации ухода и его теплое, человеческое прикосновение так важны для ухода на дому и значительно расширят возможности Optum, основанные на ценностях, на всем протяжении непрерывного спектра услуг, включая первичную помощь, помощь на дому и по месту жительства. виртуальный уход, поведенческое здоровье и амбулаторная хирургия», — говорится в заявлении генерального директора Optum Health Уятта Декера.

В опубликованном в этом месяце отчете IDC о концепции «помощь в любом месте» представлены:

• Медицинская помощь, предоставляемая в рамках непрерывного спектра услуг, включая традиционные медицинские учреждения плюс виртуальные онлайн-посещения, розничные клиники, на дому у пациента или на рабочем месте или в любом месте, где может находиться пациент.
• Уход, заказанный, доставленный и координируемый лицензированным врачом, независимо от того, предоставляется ли он в лицензированном учреждении или где бы ни находился пациент.
• Безопасный доступ к данным, которые легко доступны для всех участников экосистемы, для облегчения координации и управления уходом в непрерывном потоке и месте оказания помощи.

«Optum — очень диверсифицированная организация. У нее есть все виды медицинских организаций, которые оказывают помощь, а также она приобрела различные технологические компании», — сказал Данбрэк. «Так что на самом деле это расширение стратегии, которой они придерживаются уже довольно давно».

Приобретение UnitedHealth следует за более широкой тенденцией в отрасли медицинского страхования. По словам Кейт Маккарти, аналитика стратегии отрасли здравоохранения и медико-биологических наук в Gartner, страховые компании работают над тем, чтобы стать более актуальными для своих клиентов, покупая активы в сфере здравоохранения.

Например, в 2018 году CVS Health выложила 70 миллиардов долларов и закрыла сделку по покупке медицинской страховки Aetna, создав нового гиганта здравоохранения. Это приобретение объединило фармацевтический бизнес CVS и управление аптеками (PBM) и медицинское страхование Aetna.

А в прошлом году Humana, конкурирующая с UnitedHealth и предоставляющая услуги Medicare Advantage, потратила 5,7 миллиарда долларов на расширение своего бизнеса в сфере домашнего здравоохранения.

По словам Маккарти, в связи со старением населения потребность в услугах после неотложной помощи, таких как хосписы и уход на дому, резко возрастает. «Сейчас наблюдается большая активность как в области личной гигиены, так и в области поведенческого здоровья, потому что в этой области есть спрос».

«В реанимации после неотложной помощи и на дому у вас есть стареющее поколение бэби-бумеров, и многие люди нуждаются в услугах, будь то помощь на дому, хоспис или квалифицированный уход», — продолжил Маккарти. «Это становится основной областью интересов не только страховых компаний, но и поставщиков медицинских услуг. Даже когда мы смотрим на инвесторов и стартапы, это становится гораздо более обширной областью».

ИДЦ
Поставщики

планируют увеличить расходы на медицинские технологии в различных областях в этом и следующем году.

В 2021 году UnitedHealth занимала восьмое место в рейтинге Fortune 500 Forbes с рыночной капитализацией в 400 миллиардов долларов и около 70 миллионов членов. По данным Statista, у следующего по величине страховщика здоровья, Anthem, около 39,9 млн членов.

В LHC Group работает 30 000 сотрудников, включая поставщиков медицинских услуг, а также административный и вспомогательный персонал, и, согласно данным на веб-сайте, компания оказывает помощь 12 миллионам пациентов в год.

«Компании медицинского страхования не могут выжить, просто обслуживая требования», — сказал Маккарти. «Чтобы сохранить актуальность, они должны пересмотреть границы того, что они делают и как они взаимодействуют с клиентами, и по-новому создавать ценность».

Байдыченко Т.В., Архипова Е.А., Шакиров Р.В. Совершенствование технической подготовленности спортсменов, стрелков из классического лука

УДК 799.322.2
 

Совершенствование технической подготовленности спортсменов, стрелков из классического лука
Татьяна Владимировна Байдыченко, Заслуженный тренер России,
кандидат педагогических наук, доцент,
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, г. Москва,
Екатерина Алексеевна Архипова, тренер по стрельбе из лука, Государственное бюджетное учреждение города Москвы «Спортивная школа №58» Департамента физической культуры и спорта города Москвы (ГБУ «Спортивная школа № 58»
Москомспорта),
Рэм Вилурович Шакиров, главный специалист,
Государственное казенное учреждение города Москвы Центр спортивных инновационных технологий и подготовки сборных команд Департамента физической культуры и спорта города Москвы

Аннотация
Совершенствование технической подготовленности рассматривается нами с позиции освоения ритмичной структуры технических действий спортсменами, стрелками из классического лука, при выполнении прицельного выстрела. Результаты воздействия индивидуальных программ тренировки «ритмичной» направленности представлены положительной динамикой изменений показателей технической подготовленности у стрелков, находящихся на этапе спортивного совершенствования.
Ключевые слова: спортсмены, стрелки из классического лука, показатели технической подготовленности, программа тренировки «ритмичной» направленности.
 

ЛИТЕРАТУРА

1. Байдыченко, Т.В. Техническая подготовленность стрелков из лука и методы ее совершенствования : автореф. дис. … канд. пед. наук / Байдыченко Т.В. ; Рос. гос. акад. физ. культуры. – М., 1989. – 24 с.
2. Верхошанский, Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса / Ю.В. Верхошанский. – М. : Физкультура и спорт, 1985. – 176 с.
3. Лях, В.И. О классификации координационных способностей / В.И. Лях // Теория и практика физической культуры. – 1987. – № 7. – С. 28-30.
4. Лях, В.И. Координационные способности: диагностика и развитие / В. И. Лях. – М. : ТВТ Дивизион, 2006. – 290 с.
5. Ратов, И.П. Проблемы преодоления противоречий в процессе обучения движениям и реализация дидактических принципов / И.П. Ратов // Теория и практика физической культуры. – 1983. – № 7. – С. 40-44.
6. Садовски, Е. Структура координационных способностей спортсменов, специализирующихся в спортивных единоборствах / Е. Садовски // Наука в олимпийском спорте. – 2000. – № 2. – С. 5-9.

Контактная информация: [email protected].

Статья поступила в редакцию 17.03.2014.
 

Показать полный текст

Лысенко, Валерий Владимирович

12.02.2023

Валерий Владимирович Лысенко (род. 7 июля 1972 года) — российский тренер по стрельбе из лука. Заслуженный тренер России. Старший тренер Федерации стрельбы из лука в городе Москве

Биография

Валерий Лысенко родился 7 июля 1972 года в г. Улан-Батор (Монгольская Народная Республика), куда его родители были командированы по месту службы отца. В 1976 году вернулся с семьей в СССР в пос. Джида (Бурятская Автономная Советская Социалистическая Республика). В 1977 году вместе с родителями переехал в г. Улан-Удэ.

В стрельбу из лука пришел в возрасте 13 лет за компанию с одноклассниками. Первыми тренерами Валерия, определившими его судьбу, стали мастера спорта СССР, заслуженные тренеры России, Халудоровы Леонид Шарапович и Софья Гомбоевна. В 1989 году Лысенко В. В. выполнил норматив МСМК и вошел в основной состав сборной команды СССР.

В 1995 году переехал в г. Москву. Выступал за Спортивное общество «Динамо». Тренировался под руководством заслуженного тренера СССР Арсена Шугаибовича Балова. Своими спортивными достижениями поспособствовал открытию специализированного отделения стрельбы из лука в Московском среднем специальном училище олимпийского резерва №1, в котором позже получил образование. В 1995 году прошел обучение в Школе Профессионалов PSE. В 2003 году окончил Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма.

Спортивные достижения

• Рекордсмен СССР (1989г.)
• Победитель X Летней Спартакиады народов СССР (в составе команды РСФСР).
• Серебряный призер Чемпионата Европы 1994 года (в команде).
• Бронзовый призер Чемпионата Мира 1997 года (в команде).

Тренерская карьера

В 2001 году оставил профессиональный спорт и перешел на тренерскую работу. С 1998 по 2017 год работал в должности старшего тренера Московского среднего специального училища олимпийского резерва №1. Тренер сборной России по стрельбе из лука с 2005 года. Заслуженный тренер России (Приказ Минспорта РФ №173-нг от 16.12.2010г.).

Воспитанники Лысенко В. В. неоднократно становились победителями и призерами всероссийских и международных соревнований. Среди его учеников: Заслуженные мастера спорта России: абсолютная чемпионка мира (2009), победительница Летней Универсиады 2009 года — Альбина Логинова, бронзовый призер I Летних Юношеских Олимпийских Игр, двукратная чемпионка Европы (2014) — Татьяна Сегина; Мастера спорта России международного класса: серебряный призер Первенства мира (2002), Победитель Первенства мира (2005) — Антон Добряков; победитель Первенства мира (2005), бронзовый призер Гран-При Европы (2010) — Алексей Бородин; победитель Первенства мира (2008), чемпион Европы (2010) – Денис Сегин, бронзовый призер этапа Кубка Мира (2008) – Максим Волков, двукратный победитель Кубка Европы (2010, 2011) — Илья Сысоев; Мастера спорта России: серебряный призер Первенства Европы (2004), победитель Кубка Европы (2005) — Артём Недопёкин, победитель Кубка Европы (2006), серебряный призер Чемпионата мира среди студентов (2008) – Александра Макеева; победитель Кубка Европы (2005) — Иван Безденежных; победитель Кубка Европы (2007) — Александра Макушина.

За годы тренерской работы Лысенко Валерий Владимирович неоднократно награждался дипломами Департамента спорта города Москвы, ФГБУ «ЦСП» сборных команд России и Олимпийского комитета России. В 2007 году стал лауреатом городского конкурса «Лучший тренер» в номинации «Лучший тренер по работе с детьми и подростками». В 2010 году признан Российской федерацией стрельбы из лука лучшим тренером года. Награжден именными часами мэра города Москвы за успешное выступление на I Летних Юношеских Олимпийских Играх. Награжден сертификатом компании PSE «Лучший оружейник лучного оборудования».

С 2010 года занимает пост главного тренера сборной команды города г.Москвы по стрельбе из лука. С 2017 года работает тренером в ГБУ МКСШОР «Восток» (до 2022 года — ГБУ «Центр олимпийской подготовки» Москомспорта) со спортсменами этапа высшего спортивного мастерства.

Личная жизнь

Супруга — Байдыченко Татьяна Владимировна. Мастер спорта России по стрельбе из лука. Заслуженный тренер России.

Рождение легенды. Великие трио с участием Месси

После перехода Лионеля Месси из «Барселоны» в «ПСЖ» в парижском клубе должно образоваться невероятной силы атакующее трио. Станет ли ММН сильнейшим в XXI веке?

Измерение силы атаки «тройками» на передовой вошло в моду относительно недавно, хотя великие сочетания подобного формата образовывались с середины прошлого столетия. Ди Стефано — Пушкаш — Хенто в «Реале» рубежа 50-60-х, Бест — Лоу — Чарльтон в «Манчестер Юнайтед» и Кейзер — Кройфф — Репп в «Аяксе» несколькими годами позже. История футбола знает множество фееричных атакующих трио, которые задавали моду, обеспечивали главные титулы, ставили рекорды результативности и буквально сворачивали горы.

Трендовой в наше время подобная классификация стала в 2015 году, когда в «Барселоне» творили историю Месси, Суарес и Неймар. На троих каталонская банда сообразила тогда 364 гола за три года, завоевав множество трофеев. Сине-гранатовое чудо-трио было, пожалуй, самым ярким и уникальным. Но не единственным в своем роде.

Параллельно в Мадриде набирали силу конкуренты, которые вскоре приватизировали кубок Лиги чемпионов, а впереди солировали ББК (Бэйл — Бензема — Криштиану). В «Баварии» ужас на соперников наводила связка Роббен — Левандовский — Рибери, а в «Челси» Виллиан — Коста — Азар. С 2018 общественность восхищалась невероятной мощью ливерпульской тройки Салах — Фирмино — Мане, которую в АПЛ все же обставили парни из «Манчестер Сити» с завершителями в лице Стерлинга — Агуэро — Сане (при активной помощи Де Брюйне).

В авангарде шла и атака нового клуба Месси — «ПСЖ». Купив летом 2017-го Неймара и Мбаппе, парижане вложили в эти приобретения 367 млн евро, пополнив состав двумя самыми дорогими игроками мира. Соответственно все, кто играл третьим в сочетании с бразильцем и французом, автоматически становились участниками рекордных по стоимости атакующих трио в истории футбола. Вместе с Неймаром и Мбаппе играли Кавани, Анхель Ди Мария, Икарди, Мойзе Кин, Дракслер и не только.

Но именно сейчас у Парижа есть шанс сотворить впереди нечто невероятное. По крайней мере, в «Барселоне» наличие Месси почти автоматически формировало смертоносные для обороны соперников тройки.

Фото: © REUTERS / Sarah Meyssonnier

Анри — Месси — Это’О (2007 — 2009)

В 2006-м вместо француза здесь еще был великий Роналдиньо, но по-настоящему мощным и культовым стало именно приведенное сочетание. Стремительно набиравший обороты Месси, находившийся в расцвете сил Это’О и уже немного постаревший, но все еще невероятно грозный Анри. Эта троица сформировалась еще при Франке Райкарде, а при Хосепе Гвардиоле в одночасье вышла на космический уровень, наколотив 100 голов в сезоне 2008/09 (38 — Месси, 36 — Это’О, 26 — Анри). «Барса» выиграла в 2009-м шесть турниров из шести возможных.

Тьерри Анри / Фото: © Felipe Trueba / Global Look Press

Месси — Вилья — Педро (2010 — 2011)

В сезоне-2009/10 эпизодически и не слишком ярко по собственным меркам впереди промелькнула тень Ибрагимовича. На передовой сменились лица и в 2011 «Барселона» вновь первенствовала в Лиге чемпионов. Успех был также безотрывно связан с Хави и Иньестой, формировавшим атаки из глубины. А в связке с Педро и Вильей Месси играл безоговорочно первую скрипку в сезоне-2010/11, забив 53 мяча против 45 суммарно у партнеров.

Месси — Суарес — Неймар (2014 — 2017)

До появления уругвайца Месси и Неймар отыграли бок о бок целый год, причем третьим был также далеко не заурядный футболист Алексис Санчес. За несколько лет в «Барсе» чилиец отвоевал место в старте, но так и не смог раскрыть свой потенциал полностью. Переход в «Арсенал» летом 2014-го пошел ему на пользу. А каталонцам — приобретение на вакантное место главной звезды «Ливерпуля» Суареса. Сине-гранатовые пошли на этот шаг, несмотря на полугодовую дисквалификацию уругвайца за укус Кьеллини во время матча чемпионата мира. И не прогадали.

Луис Суарес, Лионель Месси, Неймар / Фото: © Getty Images

Суарес стал тем самым парнем, который уравнял атакующее трио в правах. Здесь каждый был способен отдавать, забивать, создавать моменты на из ничего на регулярной основе. В сезоне-2014/15 «Барселона» была невероятна, вновь завоевала все возможные трофеи, а МСН записали на свой счет 122 гола, хотя Суарес включился в дело только в ноябре. Год спустя защитить титул Лиги чемпионов не вышло, зато был побит рекорд результативности (131), а Суарес сделал, казалось, невозможное, существенно опередив Месси по количеству забитых мячей: 59 — у Луиса, 41 — у Лео. В третьем и последнем совместном сезоне МСН отметились еще 111 голами, доведя общий счет за три года до 364!

Гризманн — Месси — Дембеле (2020)

«Барселона» всячески пыталась, не жалея денег, компенсировать потерю Неймара. Но заменить такого игрока — задача, граничащая с пределом возможного. Нельзя просто взять и приобрести второго такого же, что руководство долго не могло понять. Усман Дембеле, Коутиньо, Малком — никто из них и близко не смог приблизиться к уровню Неймара, хотя только за первых двух каталонцы отдали в сумме порядка 250 млн евро.

Фото: © REUTERS / Jon Nazca

Прошлый сезон стал для Дембеле по большому счету первым полноценным в «Барселоне», хотя его приобрели с ходу по горячим следам еще в 2017-м. При этом француз все равно далеко не всегда выходил в старте. Его партнер по сборной Гризманн, приобретенный «Барсой» в июле 2019-го за 120 млн евро, также в целом не блистал. За два года в новом клубе он так и не смог стать здесь тем, кем был для «Атлетико». Месси держал уровень, но в сумме все трое забили «всего» 69 мячей. Это, разумеется, не великое трио, но последнее с участием Лео в родном клубе…

… Неймар — Месси — Мбаппе (2021 -…)

Килиан Мбаппе и Неймар / Фото: © FEP / imago-images.de / Global Look Press

Уже не в «Барселоне», а в Париже будет писаться новая страница. Еще пару лет назад эта троица однозначно стала бы самой дорогой в истории футбола, но, по версии transfermarkt.de, ныне это звание удерживает сочетание Мбаппе — Икарди — Неймар образца 2019 года (455 млн евро). Оценочная трансферная стоимость француза сегодня составляет 160 млн (в 2019 было 200), бразильца — 100 млн (было 180), а 34-летнего Месси — всего 80 (было 150). Но решают здесь, безусловно, не денежные знаки. 

Сможет ли новообразованное сочетание ММН затмить великое МСН образца 2015 года? Именно так звучит одна из главных интриг выходящего на старт европейского сезона. Возможно, мы познакомимся с парижским супертрио уже в субботу, когда во 2-м туре чемпионата Франции «ПСЖ» будет принимать «Страсбур». Увидеть этот матч можно будет на канале «Матч ТВ» и на нашем сайте в 22:00 МСК. Не пропустите!  

Чемпионат Франции. ПСЖ — Страсбург

10 лучших голов связки MSN

04 Августа 2017 • 03:41

Поделиться:

Вчера распалось, возможно, величайшее трио в истории футбола — Месси, Суарес и Неймар больше не будут играть вместе.

Неймар: «Я нуждался в новом вызове»

Оценить новость

Бонусы букмекеров

100 $

Получить

100 $

Получить

Читайте также на Евро-Футболе:

На Евро-Футболе:

Футбол онлайн

Окончен

Реал Мадрид

Альмерия

4

2

1. 12
10.00
19.00

Видео

Окончен

Барселона

Бетис

4

1.30
5.60
10.00

Видео

30.04.23 в 15:00

Кадис

Валенсия

2. 95
3.05
2.70

Видео

30.04.23 в 17:15

Вильярреал

Сельта

2.00
3.70
3.70

Видео

30.04.23 в 19:30

Эспаньол

Хетафе

2. 33
3.10
3.50

Видео

30.04.23 в 22:00

Вальядолид

Атлетико М

4.90
4.00
1.71

Видео

Новости

Сегодня, 30 Апреля

01:33 · Испания. Ла Лига

«Барселона» повторила клубный рекорд сезона 1986/1987

00:00 · Испания. Ла Лига

​В составе «Барселоны» дебютировал 15-летний игрок

29 Апреля

23:46 · Испания. Ла Лига

​Левандовски — лучший дебютант «Барселоны» со времён Это’О

22:57 · Испания. Ла Лига

«Барселона» впервые в 2023 году забила три гола за тайм

21:30 · Испания. Ла Лига

«Барселона» — «Бетис»: прямая трансляция, составы, онлайн — 4:0

20:51 · Испания. Ла Лига

«Барселона» озвучила состав на матч с «Бетисом»

20:12 · Испания. Ла Лига

Бензема стал четвёртым бомбардиром в истории Ла Лиги

19:17 · Испания. Ла Лига

«Эльче» неожиданно разгромил «Райо Вальекано» и отсрочил вылет

19:00 · Испания. Ла Лига

«Реал» — «Альмерия»: прямая трансляция, составы, онлайн — 4:2

17:52 · Испания. Ла Лига

Ла Лига вряд ли одобрит первый план «Барселоны» по возвращению Месси

17:38 · Испания. Ла Лига

Бензема и Куртуа вернулись: «Реал» назвал состав на матч с «Альмерией»

14:53 · Испания. Ла Лига

«Хетафе» объявил имя нового главного тренера

официально

14:18 · Испания. Ла Лига

Хави подтвердил, что «Барселона» обсудила возвращение Месси с Ла Лигой

12:31 · Испания. Ла Лига

Кьеллини: «Я был близок к переходу в «Реал» Мадрид»

11:51 · Испания. Ла Лига

«Реал» ускорит продажу Менди, если Начо продлит контракт

Все новости

Рекомендуем

Новости

NCAA FB, результаты, расписание, таблицы, статистика, фотографии, видео — Футбол Новости

NCAA FB, результаты, расписание, таблицы, статистика, фотографии, видео — футбол — MSN Спорт

Выбор рекламы

Выбор рекламы

• Крис Родригес выбран под общим 193-м номером командой Washington Commanders на драфте NFL

  Бывший раннинбек из Кентукки Крис Родригес услышал, как его назвали по имени, поскольку команда Washington Commanders выбрала хулигана под общим номером 193 в шестом раунде драфта НФЛ 2023 года. Родригес — третий лучший игрок в истории британских программ. Его…

  Дикие кошки сегодня на FanNation

  Виды спорта

• Твиттер НФЛ не может поверить, что «Иглз» построили защиту Джорджии Бульдогов 2021 года

  Все, что Хоуи Роузман делает в качестве генерального менеджера «Филадельфии Иглз», — это пытается воссоздать историческую защиту Джорджии Бульдогов 2021 года. Если сомневаетесь, наберите больше Догов! Это именно та философия построения команды, которую искренне принял бывший Флорида Гатор в Филадельфии Иглз. ..

  Веерный

  Виды спорта

• Фанат из Мичигана Рич Эйзен потроллил штат Огайо после того, как Bengals выбрал звезду росомахи

  Спортивные иллюстрации

  Виды спорта

• Дейон Сандерс, Colorado Football Lands Alabama Transfer

  После нескольких недель, когда игроки покидали футбольную программу Колорадо, Дейон Сандерс и Баффало наконец-то сделали дополнение на портале трансферов. Колорадо добавляет в свой список бывшего защитника Алабамы Якеса Робинсона. Робинсон провел три сезона в Алабаме, прежде чем попасть в …

  Закрученный

  Виды спорта

• Драфт НФЛ Лучшие доступные варианты третьего дня и лучшие варианты для Хьюстона

  СБ нация

  Виды спорта

• Седьмой раунд: Packers Драфт Центральный Мичиган РБ Лью Николс III

  Packer Central на FanNation

  Виды спорта

• НАРУШЕНИЕ: Крис Смит задрафтован Las Vegas Raiders

  Dawgs Daily на FanNation

  Виды спорта

• Драфт НФЛ 2023: оценки для всех 31 игроков, выбранных в первом раунде

  Разговор о стадионе

  Виды спорта

• TCU Football DB Тре’Виус Ходжес-Томлинсон выбран «Рэмс» в 6-м раунде драфта НФЛ, всего 182

  СБ нация

  Виды спорта

• Реакция на львов, выбирающих Сэма ЛаПорту

  Внутри The Hawkeyes на FanNation

  Виды спорта

• Oregon Lands Commitment от SEC Transfer TE

  Утиный дайджест на FanNation

  Виды спорта

• Реакция кишечника: Бронкос Селект Арканзас ЛБ Дрю Сандерс

  Mile High Huddle на FanNation

  Виды спорта

• Окончательный консенсус в рейтинге драфтов НФЛ — пятничные удачи и промахи

  СБ нация

  Виды спорта

• Дабо Суинни говорит о новом квотербеке

  После того, как квотербек Д. Дж. Uiagalelei ближе к концу прошлого сезона «Клемсон Тайгерс» переходят к своему первому полному сезону с Кейдом Клубником во главе команды, и похоже, что главный тренер Дабо Суинни взволнован тем, что его новый квотербек привнесет в нападение. Во время недавнего интервью Дабо Суинни был в восторге от Кейда Читать далее… Пост Дабо Суинни говорит о новом квотербеке, впервые появившемся на The Comeback: Today’s Top…

  Возвращение

  Виды спорта

• Перспективы драфта НФЛ 2024: большая таблица из 50 лучших игроков в целом, рейтинг позиций на следующий год

  Будет ли широкий ресивер выбран под номером 1 на драфте НФЛ 2024? Марвин Харрисон-младший из штата Огайо может дать ответ на этот вопрос. Младший ресивер занимает первое место в списке 50 лучших игроков Sporting News на драфте следующего года. Широкий ресивер не использовался с пиком с тех пор, как «Нью-Йорк Джетс» приобрела Кейшона Джонсона в 19-м.96. Харрис…

  Спортивные новости

  Виды спорта

• Бывший четырехзвездный OL Майлс Мурао попадает в портал

  Хаски Мейвен на FanNation

  Виды спорта

• Резюме второго дня драфта НФЛ 2023: примечания G5 и FCS

  СБ нация

  Виды спорта

• Colts Select Texas A&M CB Джейлон Джонс под номером 221 в общем зачете

  Все Эгги на FanNation

  Виды спорта

• Почему Packers выбрали Шона Клиффорда? Penn State QB неожиданный выбор в поддержку Джордан Лав

  В третий день драфта НФЛ было много квотербеков. Команды выбрали опытных сигнальщиков, таких как Стетсон Беннетт, Дориан Томпсон-Робинсон, Джейк Хэнер и Эйдан О’Коннелл. Тем не менее, многие фанаты НФЛ были удивлены, узнав, что 11-м квотербеком, выбранным в этом году, стал ветеран Пенсильванского университета Шон Клиффорд, вышедший в пятом раунде…

  Спортивные новости

  Виды спорта

• Бывшему тренеру по легкой атлетике Хантингтонского университета предъявлено обвинение в уголовном преступлении 6-го уровня

  Мир бегуна

  Виды спорта

Как мы можем улучшить?

Укажите общий рейтинг сайта:

M.

S.N вернулся? Два клуба, которые мечтают вернуть Лионеля Месси, Луиса Суареса и Неймара вместе

M.S.N вернулся? Два клуба, которые мечтают воссоединить Лионеля Месси, Луиса Суареса и Неймара | Эль Футболеро США Международные игроки

Международные игроки > Лионель Месси

После игры в «Барселоне» Лионель Месси, Луис Суарес и Неймар мечтают снова играть вместе в одной из лучших европейских команд.

M.S.N вернулся? Два клуба, которые мечтают воссоединить Лионеля Месси, Луиса Суареса и Неймара. После своего пребывания в «Барселоне» Лионель Месси, Луис Суарес и Неймар мечтают снова играть вместе в одной из лучших европейских команд.

Увидеть Лионеля Месси, Луиса Суареса и Неймара снова в одной и той же футболке – мечта не только их, но и многих любителей футбола. Когда трое игроков выступали в одной команде в «Барселоне», глазам было приятно видеть, как они играют. Неймар сказал, что мечтает снова сыграть с Лионелем Месси, и это может открыть двери для них, чтобы присоединиться к Луису Суаресу.

Одной из команд, которая мечтает воссоединить Месси, Суареса и Неймара, является ПСЖ. После высказываний Неймара все в Париже были рады возможности рассчитывать на Лионеля Месси, а его приход мог заставить уйти и Луиса Суареса. ПСЖ, если у него есть что-то, чего у него нет, так это финансовых проблем, поэтому он мог бы позаботиться о двух игроках и Неймаре.

Кроме того, ПСЖ пытается продать Мбаппе и если ему это удастся, то он получит много миллионов, которых хватит на оплату Лионеля Месси и Луиса Суареса. Это может облегчить приход трех бывших «Барселоны» и произвести революцию в Париже, но в этом может быть заинтересована и другая команда, хотя это сложнее.

В последние часы появился слух, что Лионель Месси может перейти в Атлетико Мадрид по просьбе Луиса Суареса и Диего Симеоне. Если это подтвердится, «Атлетико Мадрид» может запросить условия, чтобы остаться с Неймаром и иметь возможность осуществить мечту трех игроков снова играть вместе. Лионель Месси, Неймар и Луис Суарес заслуживают того, чтобы снова разделить атаку команды, хотя бы еще раз.

Как делать вис на турнике для железного хвата и здоровой спины

Ликбез

Спорт и фитнес

22 мая 2021

Простое и полезное движение, с которым справится кто угодно.

Ия Зорина

Автор Лайфхакера, атлет, КМС

Зачем делать вис на турнике

Есть несколько причин включить вис на турнике в свои тренировки или просто выполнять его в течение дня.

Укрепление силы хвата

Сила хвата необходима для многих движений с весом собственного тела: подтягиваний, подъёма ног к турнику, упражнений на гимнастических кольцах, лазанья по канату или по зацепам.

Иногда именно слабые мышцы предплечий и кистей ограничивают количество повторений — вы могли бы сделать ещё, но пальцы соскальзывают с перекладины. Это не только обидно, но ещё и опасно.

Также сильный хват пригодится в таких видах спорта, как тяжёлая атлетика, пауэрлифтинг, кроссфит, гиревой спорт, боулдеринг. А ещё вис на турнике является хорошим подводящим упражнением для подтягиваний: помогает укрепить предплечья, кисти и мышцы плечевого пояса.

Поддержание здоровья плеч

В YouTube‑ролике на канале Bob & Brad физиотерапевты Боб Шрупп и Брэд Хайнек объясняют, что вис на турнике может снять ограничение подвижности плеч за счёт растяжения корако‑акромиальной связки.

Жёсткость этой связки может приводить к сужению субакромиального пространства, импиджмент‑синдрому и уменьшению диапазона движения плечевых суставов. Брэд Хайнек утверждает, что вис на турнике позволяет растянуть её, увеличить мобильность плеч и избавиться от боли.

Снятие нагрузки с позвоночника

Нам не удалось найти исследований на этот счёт, но некоторые ортопеды утверждают, что это так.

Например, на сайте клиники мануальной терапии из Лос‑Анджелеса рассказывают, что вис на турнике разгружает спину. Во время него широчайшие мышцы растягиваются и слегка расширяются, что уменьшает давление на позвоночник, увеличивает пространство между позвонками и улучшает питание межпозвоночных дисков.

Вис на турнике упоминается как метод декомпрессии позвоночника и на сайте канадской клиники Yorkville Sports Medicine из Торонто. В статье на эту тему утверждают, что упражнение помогает снизить давление на позвоночник и нервы за счёт увеличения пространства между позвонками.

Советует висеть на турнике и врач‑ортопед Бет Терранова из Нью‑Йорка. В статье на POPSUGAR Терранова рассказывает, что наш позвоночник весь день испытывает нагрузку под влиянием силы тяжести, а вис помогает противодействовать давлению, накопленному за день.

Разогрев мышц перед тренировкой

Активный вис на турнике можно включать в свою разминку — как способ подготовить к нагрузке мышцы плеч и спины. Во время подъёма и опускания плеч в висе на турнике работает практически весь плечевой пояс.

Кроме того, мышцы не только нагружаются, но и растягиваются, увеличивая диапазон движения конечностей. Это особенно хорошо для тех, кто страдает от недостатка подвижности плечевого сустава.

Кому нельзя делать вис на турнике

Ортопед Бет Терранова не советует выполнять вис на турнике, если боль в пояснице распространяется на ноги либо присутствует онемение нижних конечностей. Также на сайте клиники Yorkville Sports Medicine упоминают, что декомпрессия позвоночника противопоказана при таких состояниях, как:

• перелом позвоночника;
• опухоль позвоночника;
• аневризм брюшной аорты;
• остеопороз;
• беременность.

Если у вас есть что‑то из вышеперечисленного либо имеются другие заболевания позвоночника, проблемы с мышцами или связками плечевых, локтевых и лучезапястных суставов, для начала проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Как выполнять вис на турнике

Есть два основных варианта исполнения виса на турнике: пассивный и активный.

Как делать пассивный вис

Пассивный вис — это когда вы просто расслабленно висите. Он может увеличить мобильность плеч и грудного отдела позвоночника, снять нагрузку с поясницы. Кроме того, этот вариант исполнения позволит продержаться на перекладине дольше, что пригодится для развития силы хвата.

Возьмитесь за турник хватом на ширине плеч и повисните на нём. Расслабьте плечи, чтобы они прижимались к ушам. Держите шею прямо, не наклоняйте голову вперёд. Если возникает чрезмерный прогиб в пояснице, втяните живот и наклоните таз назад.

Если вам некомфортно или больно, для начала можете использовать частичный вис — оставить ноги на полу или стуле, если турник расположен высоко. По мере привыкания можете поднять сначала одну ногу, а затем полностью оторваться от опорной поверхности.

Как делать активный вис

В активном висе вы опускаете плечи и лопатки. Поскольку при этом включаются в работу мышцы плечевого пояса и спины, этот вариант используют для подготовки к подтягиваниям и разогрева перед тренировкой.

Возьмитесь за турник хватом чуть шире плеч и повисните на нём. Затем опустите лопатки и плечи, держите шею прямой, а корпус — жёстким.

Сохраняйте положение на протяжении всего интервала.

Как ещё можно выполнять вис на турнике

Смена пассивного и активного виса на турнике

Это упражнение подойдёт тем, кто хочет подготовить тело к подтягиваниям, а также разогреться перед тренировкой.

Повисните на турнике и полностью расслабьтесь. Затем примите положение активного виса: опустите плечи и лопатки. Снова вернитесь в пассивный вис и повторите.

Продвинутые атлеты могут выполнять это упражнение на одной руке.

Вис с вращением плечами

Повисните на турнике, а затем начните совершать круговые движения плечами, не отпуская перекладину. Держите корпус жёстким и старайтесь увеличить диапазон вращения сначала вперёд, а затем назад.

Вис с раскачкой

Это движение также можно использовать для разминки. Повисните на турнике и примите положение с опущенными лопатками и напряжённым корпусом.

Затем подайте грудь вперёд, чтобы она вышла за плоскость турника, и сразу же качнитесь в обратную сторону, чтобы плечи ушли назад. Продолжайте раскачиваться, сохраняя опущенные плечи и жёсткий корпус.

Как часто и как долго висеть на турнике

Время виса и частота занятий определяются поставленными целями:

• Чтобы разгрузить спину или увеличить мобильность плеч. Выполняйте три подхода пассивного виса по 10–60 секунд с отдыхом в 60 секунд между ними. Можете дополнительно поворачивать таз из стороны в сторону, скручивая корпус. Выполняйте упражнение два‑три раза в день.
• Чтобы прокачать силу хвата. Поставьте таймер на пять минут, примите положение пассивного виса и продержитесь столько, сколько сможете. Затем спрыгните, потрясите руками и снова повисните на турнике. Продолжайте до окончания пятиминутного интервала. Выполняйте это упражнение раз в день, например по утрам.
• Чтобы разогреться перед тренировкой. Выполните 10 повторений смены активного и пассивного виса, немного отдохните и сделайте по пять повторений вращений плечами в висе вперёд и назад. Снова отдохните и завершите разминку на перекладине 10 повторами виса с раскачкой.
• Чтобы подготовиться к подтягиваниям. Делайте три‑пять подходов смены активного и пассивного виса по 10–12 раз. Используйте в комплексе с другими подводящими движениями на укрепление мышц: негативными подтягиваниями, подтягиваниями с эспандером, тягой верхнего блока.

Читайте также 💪🏋️‍♀️💪

• 7 видов подтягиваний для широкой и мощной спины
• Как накачать плечи: классический набор упражнений
• 10 упражнений для спины, эффективность которых подтверждена учёными
• Как делать тягу горизонтального блока для широкой и объёмной спины
• Стоит ли выполнять упражнение пуловер, чтобы прокачать грудь и спину

Польза для организма от минутного виса на турнике каждый день

Баку, 12 сентября, АЗЕРТАДЖ

Вис на перекладине — распространенное упражнение, которое с удовольствием используют в тренировках не только атлеты. Оно популярно у гимнастов, скалолазов. АЗЕРТАДЖ со ссылкой на медицинские сайты рассказывает о том, какой эффект минутный вис на турнике дает для фигуры и здоровья в целом.

Польза для осанки и позвоночника

Турник есть в каждом спортзале, на дворовых спортивных площадках и у многих дома. Висение на нем способствует проработке верхней части туловища, повышению тонуса, равномерному развитию мышц спины. У тех, кто висит на перекладине регулярно, правильно формируется и функционирует позвоночник, снижается угроза дистрофических нарушений.

Позвоночник постоянно находится под давлением. Диски между 26 позвонками выполняют роль амортизаторов. Но когда нагрузки излишни, диски сжимаются, что приводит к дисфункциям и нарушению двигательной активности позвоночника. У человека начинают развиваться остеохондроз, сколиоз, другие деформации тканей позвоночного столба.

Вис на турнике снимает напряжение

Компрессионная нагрузка на отдельные позвонки исчезает. Позвоночнику дается «передышка». Во время упражнения происходит прогрев мышц, усиливается кровообращение. Сосуды тоже получают своеобразную тренировку, способствующие их укреплению.

Таким образом, вис дает следующие эффекты: равномерно распределяет нагрузку на позвоночник; разгружает межпозвонковые диски, снимает напряжение; стимулирует кровообращение; служит профилактикой дистрофических нарушений.

Висеть на турнике полезно даже тем, кто уже испытывает проблемы со спиной. Патологии межпозвонковых дисков истончают хрящевую ткань. Деформация приводит к нарушению циркуляции крови. Недостаточное питание приводит к плохой работе суставов, нарушению подвижности, болям в спине. При помощи простого ежедневного виса на турнике можно облегчить состояние и добиться его улучшения.

Польза для развития мышц

Атлеты при помощи виса на перекладине получают проработанную рельефную спину, накачанные мышцы. Справедливости ради стоит сказать, что упражнение не помогает наращивать мускулатуру. Но поддерживать достигнутых на тренировках результатов — да. Согласитесь, это достаточно простой способ сохранить объемы.

Для широкой спины наиболее эффективен широкий хват. Узкий хват позволяет задействовать мышцы груди и рук. Вис может выполняться как на прямых руках, так и согнутых.

Вис на перекладине поможет укрепить и мышцы пресса. Упражнение по эффективности может соперничать даже с тренажерами. Только вис следует объединить с поднятием прямых ног.

Продолжительный вис делает сильными предплечья. Самые тренированные атлеты висят по одной минуте на каждой руке попеременно. Результат будет очень скоро заметен по силе рукопожатий.

Вис на турнике идеально подходит людям с малоподвижным образом жизни. За одну минуту они избавляют себя от опасности развития гиподинамии, заботятся о здоровой системе кровообращения и значительно поднимают тонус мышц.

При обнаружении в тексте ошибки, надо ее выделить, нажав на клавиши ctrl + enter, и отправить нам

Преимущества, инструкции, подтягивания, вариации и многое другое

Dead Hang: преимущества, инструкции, подтягивания, вариации и многое другое

• Заболевания
  • Популярные
    • Рак молочной железы
    • ВЗК
    • Мигрень
    • Рассеянный склероз (MS)
    • Ревматоидный артрит
    • Диабет 2 типа
  • Статьи
    • Кислотный рефлюкс
    • СДВГ
    • Аллергия 900 08
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Биполярное расстройство
    • Рак
    • Болезнь Крона
    • Хроническая боль
    • Простуда и грипп
    • ХОБЛ
    • Депрессия
    • Фибромиалгия
    • Болезнь сердца
    • Высокий уровень холестерина
    • ВИЧ
    • Гипертония
    • ИЛФ
    • Остеоартрит
    • Псориаз
    • Кожные заболевания и уход за ними
    • ЗППП
• Откройте для себя
  • Темы о здоровье
    • Питание
    • Фитнес
    • Уход за кожей
    • Сексуальное здоровье
    • Женское здоровье
    • Психическое благополучие
    • Сон
  • Обзоры продуктов
    • Витамины и добавки
    • Сон
    • Психическое здоровье
    • Питание
    • Ат Домашнее тестирование
    • CBD
    • Мужское здоровье
  • Оригинальная серия
    • Fresh Food Fast
    • Дневники диагностики
    • You’re Not Alone
    • Настоящее время
  • Серия видео
    • Молодежь в центре внимания
    • Здоровый урожай
    • Нет больше тишины
    • Будущее здоровья
• План
  • Проблемы со здоровьем
    • Осознанное питание
    • Знатоки сахара
    • Move Your Body
    • Здоровье кишечника
    • Mood Foods
    • Выровняйте позвоночник
  • Find Care
    • Первичная помощь
    • Психическое здоровье
    • Акушер-гинеколог
    • Дерматологи
    • Неврологи
    • Кардиологи
    • Ортопеды
  • Тесты на образ жизни
    • Вес Менеджмент
    • У меня депрессия? Викторина для подростков
    • Вы трудоголик?
    • Как хорошо ты спишь?
  • Инструменты и ресурсы
    • Новости здравоохранения
    • Найдите диету
    • Найдите полезные закуски
    • Лекарства от А до Я
    • Здоровье от А до Я

    9

    • Воспалительные заболевания кишечника
    • Псориатический артрит
    • Мигрень

    Склероз

    • Псориаз

Медицинский обзор Даниэля Бубниса, MS, NASM-CPT , NASE Level II-CSS, Фитнес — Джейн Чертофф, 23 мая 2019 г.

Подтягивания — это не шутки. Даже для серьезно подготовленных людей подтягивания могут быть проблемой. Нелегко поднимать все тело, используя только перекладину для поддержки.

Один из способов улучшить подтягивания — делать мертвые висы. Их название звучит именно так, как они выглядят: вы просто висите на перекладине.

Некоторые люди также используют мертвые висы, чтобы растянуть верхнюю часть тела.

Давайте рассмотрим другие причины, по которым стоит делать мертвые висы, как их правильно выполнять и какие варианты попробовать.

Мертвый вис работает и укрепляет следующие группы мышц:

• верхняя часть спины
• плечи
• корпус
• предплечья
• сгибатели кисти и запястья

Работа с этими группами мышц поможет вам выполнить подтягивание. Но это еще не все, что могут сделать мертвые висы.

Декомпрессия позвоночника

Мертвый вис может декомпрессировать и растянуть позвоночник. Это может быть полезно, если вы часто сидите или вам нужно размять больную спину.

Попробуйте висеть на прямых руках от 30 секунд до одной минуты до или после тренировки для достижения наилучших результатов.

Повышение силы хвата

Мертвые висы могут улучшить силу хвата. Сильная хватка нужна не только для удержания телефона. Некоторые исследования показывают, что слабая сила хвата может быть фактором риска снижения подвижности в более позднем возрасте.

Вам понадобится крепкая хватка, если вы хотите открыть тесную банку или планируете карабкаться по скалам. Выполнение мертвых висов несколько раз в неделю может помочь улучшить силу хвата.

Растяжка верхней части тела

Мертвые висы — отличная растяжка для плеч, рук и спины. Если ваше тело чувствует напряжение от сидения или упражнений, вы можете попробовать мертвые висы несколько раз в неделю в качестве заминки или расслабляющей растяжки.

Облегчение боли в плече

Если у вас травма вращательной манжеты плеча, мертвые висы могут укрепить ваши поврежденные мышцы плеча и помочь вашему плечу восстановиться.

Чтобы выполнить мертвый вис, выполните следующие действия:

1. Используйте надежный перекладину. Используйте ступеньку или скамью, чтобы вы могли легко дотянуться руками до перекладины. Вы не хотите прыгать прямо в мертвый вис.
2. Возьмитесь за перекладину хватом сверху (ладони от себя). Старайтесь держать руки на ширине плеч.
3. Сдвиньте ноги со степа или скамьи так, чтобы вы держались за перекладину.
4. Держите руки прямо. Не сгибайте руки и оставайтесь расслабленными.
5. Зависание на 10 секунд, если вы новичок в упражнении. Работайте до 45 секунд до 1 минуты за раз.
6. Медленно вернитесь на ступеньку или скамью, прежде чем отпустить руки. Повторите до 3 раз, если хотите.

Модифицированный мертвый вис для начинающих

Если вы новичок в мертвом висе, сосредоточьтесь на правильном хвате над головой, прежде чем приступать к упражнению. Вы можете практиковать хват, стоя на скамье, или делать шаг, держась за перекладину.

После того, как вы опустите хват, вы можете выполнять модифицированные мертвые висы на тренажере для подтягиваний. Дополнительное сопротивление поможет вам освоить движение, прежде чем выполнять мертвые висы самостоятельно.

Когда следует выполнять мертвые висы?

Все зависит от ваших целей.

Используете ли вы мертвые висы для декомпрессии позвоночника? Выполняйте их до или после тренировки в качестве хорошей растяжки.

Вы развиваете силу верхней части тела? Попробуйте добавить мертвые висы в те дни, когда вы выполняете другие упражнения для верхней части тела или плеч. Вы можете отработать до 3 подходов 30-секундных висов.

После того, как вы освоили традиционное мертвое свисание, вы можете попробовать несколько вариантов.

Мертвый вис на кольцах над головой

Кольца над головой не так устойчивы, как перекладина, поэтому они создают дополнительные трудности. Вот как это сделать:

1. Используйте ступеньку или скамейку, чтобы легко добраться до колец над головой.
2. Возьмите по одному кольцу каждой рукой, когда сойдете со скамьи, чтобы повиснуть, или поднимите ноги так, чтобы колени были согнуты, в зависимости от того, насколько высоко находятся кольца.
3. Держите руки прямо, когда висите.
4. Повисните на кольцах от 10 до 30 секунд. Работайте до 3 подходов.

Вис нейтральным хватом

Выполните шаги, описанные выше, чтобы выполнить мертвый вис, но ладони должны быть обращены к вам на протяжении всего упражнения.

Мертвый вис на одной руке

По мере того, как вы набираете силу, попробуйте выполнить мертвый вис на одной руке вместо двух. Это более продвинутый ход.

Мертвые висы — хороший первый шаг к освоению подтягиваний. Если ваша цель состоит в том, чтобы перейти от мертвого виса к подтягиванию, сосредоточьтесь на силовой тренировке верхней части тела и кора.

Следующие тренажеры, скорее всего, есть в вашем местном спортзале. Они могут помочь вам набраться силы, необходимой для перехода к подтягиваниям:

• Тренажер для подтягиваний с поддержкой поможет вам освоить технику правильного выполнения подтягиваний без посторонней помощи. Постепенно выполняйте подтягивания с меньшим сопротивлением веса по мере того, как вы становитесь сильнее.
• TRX может помочь вам развить силу бицепсов и плеч.
• Тросовый тренажер позволяет выполнять тягу вниз на широчайших и прямых руках.
• Подтягивания с помощью или без помощи, развивают мышцы, необходимые для выполнения полных подтягиваний.

Вис в мертвой точке — это хорошее упражнение для тех, кто тренируется подтягиваться с перекладины или просто хочет улучшить силу верхней части тела. Мертвые висы также помогают растянуть и разгрузить позвоночник.

Убедитесь, что вы делаете мертвые висы на перекладине. Увеличивайте продолжительность, чтобы предотвратить травмы.

Мертвые висы могут быть небезопасными, если вы беременны. Если у вас есть какие-либо вопросы или проблемы, обратитесь за поддержкой к личному тренеру.

Последний медицинский осмотр 23 мая 2019 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Боханнон РВ. (2008). Ручная динамометрия предсказывает будущие результаты у стареющих взрослых.
  researchgate.net/profile/Richard_Bohannon/publication/5360233_Hand-Grip_Dynamometry_Predicts_Future_Outcomes_in_Aging_Adults/links/59ef47d0a6fdccd492871a1d/Hand-Grip-Dynamometry-Predicts-Future-Outcomes-in-Aging-Adults.pdf
• Crockford J. (2015). 4 упражнения, которые помогут вам освоить подтягивания.
  acefitness.org/education-and-resources/professional/expert-articles/5565/4-moves-to-help-you-master-the-pull-up
• Кирш Дж.М. (2019). Боль в плече?: решение и профилактика.
  books.google.com/books/about/Shoulder_Pain.html?id=yjnJjth5IkoC

Поделиться этой статьей

Медицинский обзор Даниэля Бубниса, MS, NASM-CPT, NASE Level II-CSS, Fitness — Джейн Чертофф, 23 мая 2019 г.

Медицинский осмотр Даниэль Бубнис, MS, NASM-CPT, NASE Level II-CSS

Знаете ли вы, что вы задействуете много мышц, просто пытаясь подтянуться? Работаете ли вы над освоением одного или пытаетесь улучшить или увеличить количество подтягиваний…

ПОДРОБНЕЕ

Декомпрессионная терапия позвоночника в домашних условиях

Что такое Декомпрессионная терапия позвоночника ?

Большую часть жизни мы проводим под действием гравитации, как сидя, так и стоя, что вызывает сдавливающие силы на позвоночник.
Со временем эти эффекты могут накапливаться и в конечном итоге вызывать проблемы с осанкой, боли в пояснице, шее и многое другое.

Декомпрессия позвоночника может обратить этот эффект за счет мягкого создания пространства между костями позвоночника, обращая вспять ежедневное воздействие гравитации на позвоночник. [8] Эта декомпрессия может быть выполнена с помощью врача, аппарата или с помощью простых домашних упражнений, которые мы покажем вам ниже.

Преимущества декомпрессии позвоночника

• Создает разделение позвоночных костей, что может:
• Смещает позвоночник в направлении, противоположном гравитации. [1][3][4][8]
• Выпрямляет искривления позвоночника, вызванные гравитацией. [3][8]
• Уменьшает напряжение мышц, окружающих позвоночник. [3]
• Вызывает сочетание раздвигания и скольжения фасеточных суставов, что может улучшить кровоток в области и способствовать заживлению раздраженных и/или поврежденных структур в этой области.

Должен ли я делать это дома?

С клинической точки зрения, декомпрессия позвоночника приносит наибольшую пользу пациентам, у которых наблюдается боль в пояснице из-за плохой осанки, а также боль в пояснице, иррадиирующая вниз по ноге. Кроме того, если у вас есть боль в пояснице, связанная с онемением или покалыванием в ноге, это также может быть полезно.

Что говорят текущие исследования?

• В общем, безрезультатно.
• Некоторые исследования показали, что он действительно может помочь людям с болями в пояснице, в то время как другие говорят, что он не имеет никакого эффекта.
• Исследования также не выявили разницы между упражнениями в сочетании с машинной декомпрессией и упражнениями в одиночку. [2]
• По моему опыту, упражнения, которые мы будем выполнять ниже, были очень полезными для моих пациентов, однако машинно-модулированная декомпрессия не была столь полезной.

Недостатки/противопоказания

Если у вас диагностирован какой-либо из следующих диагнозов, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем выполнять декомпрессию позвоночника самостоятельно: [3]

• Остеопороз
• Дегенеративное заболевание суставов
• Перелом позвоночника
• Хирургия спондилодеза
• Установка искусственного диска в нижней части спины (хирургическая процедура)
• Беременность
• Защемление корешка спинномозгового нерва, вызванное:
• Гипомобильность суставов
• Внешний мышечный спазм и защитные мышцы
• Дискогенная боль
• Боль в суставах

Как выполнять декомпрессию позвоночника в домашних условиях

Мы снова начнем с того, что не все эти упражнения подходят для всех. Если эти рекомендации по упражнениям вызывают усиление боли или усиление симптомов в ногах или руках, вам следует немедленно прекратить упражнение.

1. Растяжка над головой

• Начните с того, что встаньте прямо, ноги на ширине плеч
• Переплетите пальцы, поднимите руки над головой, полностью выпрямив локти
• Затем потянитесь к потолку и удерживайте растяжку 20–30 секунд
• Повторяйте 4–5 раз несколько раз в день

Рекомендуемая программа:
Полное исправление осанки (с доктором Оливером)
Исправьте округлые плечи и наклон головы вперед, избавьтесь от боли и увеличьте свою подвижность.
Узнать больше

2. Подвешивание на перекладине

• Вы можете использовать перекладину, прочное игровое оборудование или любую прочную высокую перекладину, которая есть у вас под рукой.
• Поднимитесь и держитесь за перекладину (вам может понадобиться сделать небольшой шаг, если до нее слишком трудно дотянуться).
• Медленно начните висеть на перекладине, позволяя весу тела висеть все больше и больше.
• Снова попробуйте расслабиться в этом положении и сделать несколько глубоких вдохов.
• Задержитесь на 20-30 секунд или сколько вам удобно.
• Повторять 2-3 раза несколько раз в день.
• Если при этом у вас болит плечо, не выполняйте его.

3. Растяжка для кухонной раковины

• Начните с поиска прочной поверхности, за которую вы сможете держаться. Обычно мои пациенты делают это у кухонной раковины.
• Удерживаясь за поверхность, медленно откиньтесь назад и полностью выпрямите руки в локтях.
• В этот момент вы должны отклонить весь свой вес назад.
• Оставайтесь в этом положении 20-30 секунд, сделайте глубокий вдох и попытайтесь расслабиться в этом положении.
• Повторяйте 2-3 раза столько раз, сколько необходимо в течение дня.

4. Молитвенная растяжка

• Встаньте на руки и колени.
• Сядьте так, чтобы ягодицы касались пяток.
• Затем вытяните обе руки перед собой на полу и расслабьтесь в этом положении.
• Задержитесь здесь на 10 секунд.
• Повторите те же шаги, но теперь вытяните руки немного влево, затем немного вправо (удерживая по 10 секунд в каждом положении).
• Повторите каждое направление (вперед, влево, вправо) 3 раза.

5. Стретч для кошек и коров

• Начните с того, что встаньте на руки и колени
• Убедитесь, что ваши колени находятся прямо под бедрами, а руки — прямо под плечами
• Медленно прогните спину (как «злая кошка»), насколько это возможно, во время движения опустите голову к полу (как будто вы пытаетесь смотреть на свои колени)
• Вернитесь в исходное положение, затем опустите спину к полу, глядя вверх в потолок
• Повторите 20-30 раз, несколько раз в день

6. Позиционная декомпрессия: лежа на спине, ноги на стуле

Это не столько упражнение, сколько поза, которую я часто заставляю пациентов принимать, если они испытывают сильную боль и не могут облегчить ее другими методами. Хотя это не настоящая декомпрессия, она все же снимет нагрузку с поясничной области.
• Начните с того, что встаньте на пол (если вам удобно)
• Поставьте стул рядом с собой
• Лягте на спину и поставьте голени на стул так, чтобы край стула располагался на задней части коленей .
• Расслабьтесь в этом положении не менее 5 минут, но вы можете оставаться в нем столько, сколько вам удобно.

7. Инверсионный стол

Хотя инверсионные столы являются вариантом декомпрессии позвоночника, следует отметить, что фактических данных, подтверждающих эффективность этих столов, практически нет. [6] Я также не видел, чтобы многие из моих пациентов добились успеха с этими таблицами, поэтому я не могу настоятельно рекомендовать их.

Лучший совет может заключаться в том, что если вы попытаетесь использовать подобную таблицу и почувствуете, что она ничего вам не дает, не используйте ее. Если вы используете его и он действительно помогает, то продолжайте его использовать.

Вам НЕ следует использовать инверсионный стол, если у вас есть:
• Проблемы с контролем артериального давления (неконтролируемое высокое кровяное давление, ортостатическая гипотензия)
• Грыжа
• Глаукома
• Головокружение
• Остеопороз, переломы костей
• Артериальная недостаточность ног
• Проблемы с сердечно-сосудистой системой
Как использовать:
• Следуйте инструкциям для вашей индивидуальной таблицы.
• Убедитесь, что ваши стопы/ноги полностью закреплены, затем медленно начинайте наклонять стол назад.
• Продолжайте наклоняться назад настолько, насколько это допустимо, затем удерживайте это положение так долго, как вам удобно.
• Стремитесь к 5-10 минутам, однако в это время вам могут потребоваться перерывы на отдых.
• Если это вызывает у вас сильное головокружение или головокружение, не используйте стол.

Попробуйте также самомассаж!

Ознакомьтесь с этими 9 техниками самомассажа

Источники:

[1] Kang J, Jeong D, Choi H. Влияние спинальной декомпрессии на активность поясничных мышц и высоту диска у пациентов с грыжей межпозвонкового диска. J Phys Ther Sci. 2016;28(11):3125-3130. Дои: 10.1589/jpts.28.3125

[2] Теккерей А., Фриц Дж., Чайлдс Дж., Бреннан Г. Эффективность механической тяги среди подгрупп пациентов с болями в пояснице и ногах: рандомизированное исследование. Журнал ортопедической и спортивной физиотерапии. 2016;46(3):144-154. doi:10.2519/jospt.2016.6238

[3] Сондерс Х. Вытяжение поясницы. Журнал ортопедической и спортивной физиотерапии. 1979;1(1):36-45. doi:10.2519/jospt.1979.1.1.36

Доктор Николь Ломбардо, PT, DPT, CSCS

Получила степень доктора физиотерапии в Университете Рутгерса в 2016 году. После выпуска она работала в основном в амбулаторной ортопедии. Она говорит: «Я считаю, что если вы можете двигаться свободно и безболезненно на протяжении всей своей жизни, вы можете жить полной жизнью. Как сертифицированный специалист по силовой и физической подготовке и тренер по кроссфиту, я считаю, что физические способности напрямую связаны с качеством жизни».

Лига Европы УЕФА | Что ждет «Краснодар» на жеребьевке плей-офф Лиги Европы.

Из всех российских клубов в еврокубках остался только «Краснодар». В 2020 году «быки» дебютировали в групповом турнире Лиги чемпионов и заняли третье место в группе с «Челси», «Севильей» и «Ренном». Клуб вышел в плей-офф Лиги Европы и сегодня узнал всех возможных соперников на стадии 1/16 финала.

Несмотря на третье место в Лиге чемпионов, «Краснодар» при жеребьевке не окажется в числе «сеяных» команд (с более высоким рейтингом). Скорее всего, российскому клубу светит перспектива получить максимально серьезного соперника. Кстати, в числе возможных соперников «Краснодара» – соперники других российских клубов в основной стадии еврокубков: «Брюгге», опередивший «Зенит», и «Динамо» (Загреб), оказавшееся успешнее ЦСКА.

Все участники 1/16 финала Лиги Европы

«Сеяные»: «Манчестер Юнайтед», «Арсенал», «Лестер», «Тоттенхэм» (все – Англия), «Рома», «Наполи», «Милан» (все – Италия), «Байер», «Хоффенхайм» (все – Германия), «Аякс», ПСВ (оба – Нидерланды), «Вильярреал» (Испания), «Брюгге» (Бельгия), «Шахтер» (Украина), «Рейнджерс» (Шотландия), «Динамо» З (Хорватия).

«Не сеяные»: «КРАСНОДАР» (Россия), «Гранада», «Реал Сосьедад» (оба – Испания), «Бенфика», «Брага» (оба – Португалия), «Ред Булл Зальцбург», «Вольфсберг» (оба – Австрия), «Динамо» К (Украина), «Олимпиакос» (Греция), «Янг Бойз» (Швейцария), «Мольде» (Норвегия), «Славия» (Чехия), «Лилль» (Франция), «Маккаби» Т.-А. (Израиль), «Антверпен» (Бельгия), «Црвена Звезда» (Сербия).

Возможные соперники «Краснодара» – 15 «сеяных» команд из 16 (за исключением донецкого «Шахтера»). Встречи российских и украинских клубов исключены при жеребьевках еврокубков.

Сколько миллионов евро заработал «Краснодар» в Лиге чемпионов: есть точные цифры

Жеребьевка 1/16 финала Лиги Европы состоится 14 декабря. Матчи первой стадии плей-офф будут сыграны 18 и 25 февраля. 1/8, 1/4 и 1/2 финала также будет предшествовать процедура жеребьевки.

Финал Лиги Европы будет сыгран 26 мая в Гданьске (Польша).

Высшее достижение «Краснодара» в еврокубках – выход в 1/8 финала в 2017-м и 2019-м годах.

Таблица коэффициентов УЕФА: успех «Краснодара» необходим всей России

Продвижение «Краснодара» по турнирной сетке Лиги Европы жизненно необходимо для набора рейтинговых очков в таблице коэффициентов УЕФА. Прямыми конкурентами России в борьбе за седьмую строчку являются Нидерланды, представленные в плей-офф Лиги Европы двумя клубами («Аяксом» и ПСВ), но опасны и успехи представителей Бельгии, Австрии и других стран, на данный момент располагающихся ниже России.

Сезон еврокубков – 2020/21 начинали 6 российских клубов. В квалификации Лиги Европы московское «Динамо» вылетело во втором раунде от тбилисского «Локомотива», а «Ростов» – в третьем раунде от «Маккаби» из Хайфы. В основной стадии Лиги Европы ЦСКА занял последнее место в группе с хорватским «Динамо», австрийским «Вольфсбергом» и голландским «Фейенордом». В основной стадии Лиги чемпионов последними также стали «Локомотив» (в группе с «Баварией», «Атлетико» и «Ред Булл Зальцбургом») и «Зенит» (в группе с «Боруссией» Д, «Лацио» и «Брюгге»).

Читайте также

Официально: «Краснодар» – наш лучший клуб в еврокубках

Лига Европы. «Краснодар» — «Динамо» Загреб: прямая видеотрансляция

https://rsport.ria.ru/20210218/krasnodar-1598091144.html

Лига Европы. «Краснодар» — «Динамо» Загреб: прямая видеотрансляция

Лига Европы. «Краснодар» — «Динамо» Загреб: прямая видеотрансляция — РИА Новости Спорт, 18.02.2021

Лига Европы. «Краснодар» — «Динамо» Загреб: прямая видеотрансляция

В четверг, 18 февраля, «Краснодар» стартует в плей-офф Лиги Европы. Соперником российского клуба будет загребское «Динамо». РИА Новости Спорт, 18.02.2021

2021-02-18T20:40

2021-02-18T20:40

2021-02-18T20:40

футбол

краснодар

динамо (загреб)

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/02/12/1598089520_0:0:3339:1879_1920x0_80_0_0_9e80b62e3aeb93baa76c6610be4566ff. jpg

МОСКВА, 18 фев — РИА Новости. В четверг, 18 февраля, «Краснодар» стартует в плей-офф Лиги Европы. Соперником российского клуба будет загребское «Динамо».Прямая онлайн-трансляция «Матч ТВ» доступна на нашем сайте: Составы команд:»Краснодар»: Евгений Городов (вратарь), Игорь Смольников, Александр Мартынович, Кайо, Евгений Чернов, Кристоффер Ольссон, Реми Кабелла, Тонни Вилена, Виктор Классон, Сулейманов, Маркус Берг.»Динамо» Загреб: Доминик Ливакович (вратарь), Стефан Ристовски, Кевин Теофиль-Катрин, Расмус Лауритсен, Йошко Гвардиол, Ловро Майер, Кристиян Якич, Ариян Адеми, Лука Иванушец, Мислав Оршич, Бруно Петкович.Факты:- «Краснодар» четвертый раз в своей истории сыграет в плей-офф Лиги Европы. Дважды команда доходила до 1/8 финала (2016/17, 2018/19). Впервые клуб попал в плей-офф турнира после вылета из Лиги чемпионов.- Загребское «Динамо» на групповом этапе дважды играло против московского ЦСКА. Хорватский клуб на выезде завершил матч вничью (0:0), а дома одержал победу (3:1).

РИА Новости Спорт

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости Спорт

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Спорт

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Лига Европы. «Краснодар» — «Динамо» Загреб: прямая видеотрансляция

Лига Европы. «Краснодар» — «Динамо» Загреб: прямая видеотрансляция

2021-02-18T20:40

true

PT2H

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn21. img.ria.ru/images/07e5/02/12/1598089520_360:0:3091:2048_1920x0_80_0_0_c0335054d042b86d9a0e5717859452ba.jpg

1920

1920

true

РИА Новости Спорт

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Спорт

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

краснодар, динамо (загреб)

Футбол, Краснодар, Динамо (Загреб)

Лига Европы. «Краснодар» — «Динамо» Загреб: прямая видеотрансляция

МОСКВА, 18 фев — РИА Новости. В четверг, 18 февраля, «Краснодар» стартует в плей-офф Лиги Европы. Соперником российского клуба будет загребское «Динамо».

2021-02-18T20:40

true

PT2H

МОСКВА, 18 фев — РИА Новости. В четверг, 18 февраля, «Краснодар» стартует в плей-офф Лиги Европы. Соперником российского клуба будет загребское «Динамо».

Прямая онлайн-трансляция «Матч ТВ» доступна на нашем сайте:

Составы команд:

«Краснодар»: Евгений Городов (вратарь), Игорь Смольников, Александр Мартынович, Кайо, Евгений Чернов, Кристоффер Ольссон, Реми Кабелла, Тонни Вилена, Виктор Классон, Сулейманов, Маркус Берг.

«Динамо» Загреб: Доминик Ливакович (вратарь), Стефан Ристовски, Кевин Теофиль-Катрин, Расмус Лауритсен, Йошко Гвардиол, Ловро Майер, Кристиян Якич, Ариян Адеми, Лука Иванушец, Мислав Оршич, Бруно Петкович.

Факты:

— «Краснодар» четвертый раз в своей истории сыграет в плей-офф Лиги Европы. Дважды команда доходила до 1/8 финала (2016/17, 2018/19). Впервые клуб попал в плей-офф турнира после вылета из Лиги чемпионов.

— Загребское «Динамо» на групповом этапе дважды играло против московского ЦСКА. Хорватский клуб на выезде завершил матч вничью (0:0), а дома одержал победу (3:1).

Краснодар | История | Лига Европы УЕФА

Краснодар | История | Лига Европы УЕФА | УЕФА. com

Лучшие бомбардиры

13

Ари

9

Жоаозиньо

9

Смолов

8

Вандерсон

7

Класссон

7

Мамаев

Наибольшее количество матчей

49

Газинский

40

С. Петров

39

Перейра

38

Ари

37

Гранквист

33

Мартынович

2020-е годы

2020/21

п

Вт

Д

л
32-й раунд
2

0

0

2

2019/20

п

Вт

Д

л
Групповой этап
6

3

0

3

2010-е

2018/19

п

Вт

Д

л
1/8 финала
10

4

3

3

2017/18

п

Вт

Д

л
плей-офф
4

3

0

1

2016/17

п

Вт

Д

л
1/8 финала
14

6

3

5

2015/16

п

Вт

Д

л
32-й раунд
12

6

3

3

2014/15

п

Вт

Д

л
Групповой этап
12

6

3

3

Краснодар против Эвертона: счет, оценки и реакция на игру Лиги Европы | Новости, счет, основные моменты, статистика и слухи

Виталий Тимкив/Associated Press

Самуэль Это’О с опозданием сравнял счет, когда «Эвертон» спас ничью 1:1 с «Кубанью» из Краснодара в матче группы H Лиги Европы в четверг на Стадион Кубань в Краснодаре, Россия.

«Краснодар» был сильнее на протяжении большей части матча и за две минуты до перерыва вырвался вперед благодаря Ари. Но за менее чем 10 минут до конца Это’о сравнял счет, что сделало «Эвертон» непобедимым в этом сезоне в европейской игре.

После ничьей «Эвертон» остался на вершине группы H с четырьмя очками в двух групповых матчах. У «Краснодара» два очка после второй ничьей в таком же количестве матчей. Позже в четверг «Вольфсбург» и «Лилль» сыграли вничью 1:1 в другом матче группы H.

Следующим этапом Лиги Европы для «Эвертона» станет поездка в «Лилль» 23 октября. Победа во Франции даст «Ирискам» семь очков в середине группового этапа и, таким образом, хорошие шансы на выход.

В этот же день «Краснодар» примет «Вольфсбург». Впечатляя — хотя и не набирая полных очков — в своих первых двух матчах, российская сторона будет надеяться на собственную победу, которая даст толчок их европейской кампании.

Matt Cheetham @Matt_Cheetham

Ценный балл после бессвязных 80 минут. В конце можно было бы и больше надрать. Тем не менее, достойный результат, и должен оставаться на вершине.

«Краснодар» ярко начал, прессингуя высоко вверх по полю, чтобы ограничить время владения мячом «Эвертона». Эта стратегия почти быстро окупилась, поскольку хозяева несколько раз были близки к тому, чтобы забить первый гол в первые 20 минут.

На первой минуте Маурисио Перейра пробил через перекладину, отправив Эвертону раннее предупреждение. Через две минуты Марат Измайлов перевернулся после того, как «Краснодар» набросился на подарок Даррона Гибсона.

Вратарь «Эвертона» Тим Ховард на 17-й минуте сделал прекрасный сейв, не дав Измайлову удар ниже пояса. Затем Ховард снова спас от Артура Енджейчика, хотя на этот раз мяч, казалось, пролетел мимо штанги.

Гости, наконец, увидели гол на 22-й минуте, когда Эйден Макгиди пробил слева и пробил мимо ворот. Через три минуты Гарет Бэрри вынудил Андрея Дикана сейвить ударом керлинга.

Виталий Тимкив/Associated Press

Эвертон, похоже, выдержал шторм, и за несколько минут до перерыва казалось, что Ириски отправятся в перерыв на равных условиях. Но ошибка в обороне дала «Краснодару» возможность забить первый гол в игре.

Одил Ахмедов создал опасность пасом сверху справа. Защитник «Эвертона» Фил Ягелка первым дотянулся до мяча, но его срезанная передача отскочила прямо на пути Ари, который обыграл Ховарда дерзким ударом без защиты и вывел «Краснодар» вперед со счетом 1: 0 в перерыве.

«Эвертон» представил форварда Ромелу Лукаку вместо Кристиана Атсу в начале второго тайма, но «Ириски» все же изо всех сил пытались создать моменты. Вместо этого «Краснодар» почти удвоил свое преимущество благодаря быстрому перерыву на 61-й минуте, когда Измайлов и Ахмедов заблокировали удары в штрафной площади «Эвертона».

Пять минут спустя вышедший на замену Вандерсон попал в перекладину в составе «Краснодара», пройдя через переполненную штрафную «Эвертона» с превосходным точным контролем.

Лукаку высвободился и создал полумомент на 72-й минуте, пробив из-за острого угла в сторону ближней штанги, где Дикан легко спас.

«Эвертон» подал апелляцию на пенальти на 78-й минуте за игру рукой Андреаса Гранквиста из «Краснодара», но судья разрешил продолжить игру.

Казалось, это был не вечер Эвертона, но на 82-й минуте Это’о сравнял счет, начав и завершив результативный ход. Держа мяч в центре сразу за пределами штрафной площади, Это’О потерял сознание на Лейтона Бейнса справа. Бейнс прострелил обратно в центр на Это’о, который перенаправил мяч в сетку.

С точки зрения игрового баланса, «Эвертон» вряд ли заслуживал того, чтобы быть на одном уровне. Но за считанные минуты до конца «Ириски» быстро вышли на победителя, и Лукаку форсировал сейв на 90-й минуте мощным ударом головой. Однако в итоге команде Роберто Мартинеса пришлось довольствоваться ничьей. Рейтинги игроков Краснодара 7.0 Артур Енджейчик 7,7 Рагнар Сигурдссон 7,4 Андреас Гранквист 6,9

9 0085

9009 2 6,5 Ари 7.3 Запасные Рейтинг Вандерсон (за Измайлова, 64′) 6,8 Павел Мамаев (за Лаборде, 71′) 6,2 Сергей Петров (за Перейру, 83′) 6,0 84

Награды — Финансовая помощь и награды

Услуги для студентов

Главная /
Бакалавриат /
Награды

Награды

Награды вручаются в знак признания выдающихся интеллектуальных, культурных, социальных или спортивных достижений или вклада в общество. Награды доступны для канадских и иностранных студентов. Когда вы получите награду, Financial Aid and Awards уведомит вас в письменной форме. Из-за большого количества заявок, поступающих в каждый семестр, выплата средств может не происходить до середины срока подачи заявок. Мы рекомендуем вам планировать соответственно.

Квалификационные требования

Чтобы подать заявку на стипендию, вы должны:

• иметь хорошую академическую успеваемость и минимальный CGPA 2.00 в SFU в течение срока подачи заявки (отказ от этого в первый срок в SFU) .
• быть зачисленным как минимум на 9 единиц стандартных курсов в СФУ в течение срока действия заявки

Обратите внимание, что 3 Unit Co-op не является стандартным курсом с оценками. Вызов, аудит и безкредитные курсы не рассматриваются.

Учащийся с инвалидностью имеет право подать заявку на получение вознаграждения, если учащийся зачислен как минимум на 6 или более единиц стандартных курсов с оценками и отвечает всем другим квалификационным требованиям. При подаче заявления учащийся должен предоставить письмо из Центра доступного обучения (CAL) Южного федерального университета, подтверждающее, что учащийся зарегистрирован в Центре (CAL).

Некоторая финансовая помощь предоставляется только учащимся из числа коренных народов. Коренные жители могут быть контекстуализированы как «коренные народы Канады» для обозначения коренных народов, метисов и инуитов.

Как подать заявку

Прием заявок на лето 2023 года начнется 1 мая 2023 года.

Подайте заявку онлайн, войдя в информационную систему для студентов (go. sfu.ca).

Награды по номинациям

Для получения некоторых наград требуется номинация отдела. Узнайте в своем отделе о доступных наградах и процессе подачи заявок.

Награды, администрируемые вне ЮФУ

ЮФУ не администрирует внешние стипендии, премии и стипендии напрямую, поэтому такие возможности не включаются в базу данных.

Информация о наших внешних наградах и дополнительных ресурсах предоставляется только в целях общего ознакомления. Вы несете ответственность за посещение фактических сайтов, чтобы получить информацию о требованиях приемлемости и сроках.

• Прием
• Программы
• Обучение
• Исследования
• Сообщество
• О

• Карты + направления
• Библиотека
• Академический календарь
• Дорожный отчет
• Передать в ЮФУ
• Экстренная информация

• Фейсбук
  Твиттер
  Инстаграм

• Положения и условия
• © Университет Саймона Фрейзера

Стипендии и помощь ЮФУ (финансовая помощь)

Мы используем файлы cookie, чтобы улучшить ваш опыт. Используя наш сайт, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности в Интернете.

Финансовая помощь

Пожалуйста, не стесняйтесь изучить эти распространенные виды помощи и обращаться к своему финансовому консультанту с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть.

• Стипендии на основе заслуг

• Дополнительные награды

• Кредиты

• Трудоустройство студентов и исследование работы

• ROTC и военные программы

• Программа обмена обучением

• Внешние стипендии

Награды за заслуги

Университет Святого Франциска предлагает стипендии за заслуги , которые полностью зависят от успеваемости.   Учащиеся, заполнившие заявку  до 1 марта , получают самое полное рассмотрение.

Знаете ли вы?    

Ваша заполненная заявка автоматически дает вам право баллотироваться на все институциональные награды SFU, основанные на заслугах!

Наши самые престижные награды, основанные на заслугах

Награда учредителей

До 22 000 долларов в год на все четыре года обучения в бакалавриате
Минимальные требования: средний балл 3,56

Премия президента

До 20 000 долларов в год на все четыре года обучения в бакалавриате
Минимальные требования: средний балл 3. 36

Премия Ассизи

До 17 000 долларов в год на все четыре года обучения в бакалавриате
Минимальные требования: 3.08 GPA

Стипендия Дороти Дэй

До 15 000 долларов в год на все четыре года обучения в бакалавриате
Минимальные требования: 2.8 GPA 

Стипендия McGuire

До 12 500 долларов в год на все четыре года обучения в бакалавриате
Минимальные требования: средний балл <2,8 

Дополнительные награды, основанные на заслугах

Эти стипендии могут быть открыты для кандидатов, не прошедших тестирование. Свяжитесь со своим консультантом по приему для получения дополнительной информации.

Награда францисканцев

Принимаются выпускники католических средних школ

• Сумма: 8 000 долл. США (2 000 долларов США каждый год в течение всех четырех лет бакалавриата) 
• Автоматическое рассмотрение с полным приложением SFU.

Стипендия и предпринимательство для экономического развития (SEED) Стипендия 

Открыта для всех специальностей, связанных с бизнесом (бухгалтерский учет, бизнес-администрирование, экономика, финансы, управление, информационные системы, менеджмент, менеджмент или маркетинг). Студенты, получившие стипендию, должны будут пройти стажировку в Центре развития малого бизнеса Университета Святого Франциска.

• Сумма: 76 000 долларов США (2 получателя)  (22 500 долларов США каждый год в течение всех четырех лет бакалавриата) 
• Минимальные требования: средний балл 3.0 и SAT 1100 (математика и критическое чтение)
• Учащиеся, соответствующие требованиям, будут уведомлены напрямую и должны заполнить заявку.

Примечание. Стипендия SEED заменит любую академическую награду Университета Святого Франциска.

Стипендия для переводных студентов

Стипендии для перевода доступны только для студентов, желающих получить первую степень бакалавра.

• Сумма: 10 000–20 000 долл. США в год
• Стипендии продлеваются каждый год, пока студент сохраняет хорошую репутацию в Университете Святого Франциска и поддерживает QPA 3.0.

Международная студенческая стипендия

Международная стипендия предоставляется только студентам, стремящимся получить первую степень бакалавра.

• Сумма: 12 500–22 000 долл. США в год
• Стипендии продлеваются каждый год, пока студент сохраняет хорошую репутацию в Университете Святого Франциска и поддерживает QPA 3.0.

Молодежная стипендия Хью О’Брайана 

Присуждается выдающимся студентам с высокими академическими достижениями, которые участвовали в качестве молодежных послов Хью О’Брайена.

• Сумма: 1000 долларов США в год
• Для рассмотрения требуется подтверждение участия.

Стипендия Isaac Award Scholarship

Учащиеся средних и старших классов, которые участвуют в школьных театральных/музыкальных программах и программах Isaac Awards Общественного театра Алтуны, имеют право подать заявку.

• Сумма: 1000 долларов единовременно
• Необходимо применять отдельно. Подробности узнайте у своего консультанта.

Стипендия наследия

Присуждается учащимся, чьи родители или дедушки и бабушки закончили Университет Святого Франциска.

• Сумма: 1000 долларов США в год
• Продлевается до получения первой степени бакалавра.

Спортивные стипендии

Университет Святого Франциска предлагает межвузовскую спортивную программу Дивизиона I, полностью сертифицированную Национальной студенческой спортивной ассоциацией (NCAA).

• Студенты-спортсмены могут получать стипендии по 22 видам спорта.
• Все решения о спортивных стипендиях принимаются главными тренерами каждого соответствующего вида спорта.

ROTC, пособия для военных и ветеранов

Существует множество видов финансовой помощи, доступных для студентов ROTC, военнослужащих и ветеранов.
Узнайте о потенциальных преимуществах, таких как стипендии ROTC, программа «Желтая лента» и грант VALLO для ветеранов через наше Управление по военным вопросам. После того, как вы подали заявку на зачисление в Университет Святого Франциска, мы предлагаем вам назначить встречу с нашим координатором по военным вопросам для VA и финансового консультирования.

• Военные дела ЮФУ

Ссуды (для студентов и семей)

Прямая федеральная ссуда для студентов (субсидированная)

Для студентов бакалавриата, нуждающихся в финансовых средствах

• Сумма :

  • Первокурсник: до 3500 долларов США в год

  • Второкурсник: до 4500 долларов в год

  • Junior/Senior: до 5500 долларов США в год

• Проценты:  Фиксированная, 2,75% (1,057% комиссионный сбор), ставка бакалавриата

Как подать заявку: Посетите веб-сайт studentaid.gov и заполните FAFSA*. Заполните Основной вексель (MPN) и Консультирование по вступительному кредиту.

Федеральная прямая студенческая ссуда (несубсидируемая)

Студенты бакалавриата и магистратуры с финансовыми нуждами или без таковых

Как подать заявку:  Посетите studentaid. gov и заполните FAFSA*. Заполнение основного векселя (MPN) и консультирование по вступительному кредиту.

Федеральный прямой кредит для родителей плюс

Родительский заем для учащегося-иждивенца

• Сумма: До стоимости обучения за вычетом полученной помощи
• Проценты:  Фиксированная, 5,3% (4,248% комиссионного сбора)

Как подать заявку: Посетите веб-сайт studentaid.gov и заполните FAFSA*. Родитель заполняет основной вексель PLUS и заявку на кредит PLUS.

Federal Direct Graduate Plus Loan

Аспиранты, нуждающиеся в финансовых средствах

• Сумма: До стоимости обучения за вычетом полученной помощи.
• Проценты:  Фиксированная, 5,3 % (4,24 % комиссия за открытие)

Как подать заявку: Посетите studentaid.gov и заполните FAFSA*, после чего учащийся заполнит основной вексель PLUS и заявку на получение кредита PLUS.

Программы стипендий по обмену на обучение

Университет Святого Франциска является участником трех стипендиальных программ по обмену на обучение:

• Программа CIC (Совет независимых колледжей) по обмену на обучение,
• Совместная программа обучения в католических колледжах
• The Tuition Exchange, Inc.

Стипендиальные программы по обмену на обучение представляют собой сети колледжей и университетов, желающих принять студентов из семей штатных сотрудников других участвующих учреждений.

Трудоустройство студентов

О работе Учеба: Студенты должны сами найти себе работу. Ни одному студенту не гарантирована работа. Работодатели уведомляются о студентах, имеющих право на участие в программе FWS, и эти студенты должны иметь приоритет в процессе найма. Максимум двадцать часов  (20) в неделю могут работать в периоды регистрации. Текущая ставка заработной платы составляет 7,25 долларов в час.

Самые яркие фигуристки-одиночницы в истории

Новости Звезд

Сегодня в Шанхае стартует Чемпионат мира по фигурному катанию 2015. По случаю ELLE вспоминает самых ярких представительниц этого вида спорта в одиночном разряде.

Юлия Липницкая

Фото

Архивы Hearst Shkulev Media

Самая юная победительница в истории олимпийского фигурного катания Юлия Липницкая стала главной сенсацией Сочи-2014. 15-летней фигуристке, которая в числе прочих маститых профи выиграла командные соревнования, аплодировали президент В. В. Путин, звезды российского фигурного катания и все без исключения западные СМИ. «Своими невероятно легкими тройными прыжками, акробатическими вращениями и чемпионским темпераментом Юлия Липницкая привела Россию к первой золотой награде сочинской Олимпиады», — пишет The Washington Post. Кроме того, сам Стивен Спилберг написал ей трогательное письмо, ошеломленный ее катанием под музыку из его фильма «Список Шиндлера».

«Она поразила судей и зрителей сочетанием элегантности катания и исключительной гибкости», — поет дифирамбы Юле The Guardian.

Исключительная гибкость, феноменальные вращения, но главное — тонкость исполнения и особый драматизм, которого от 15-летней девочки никто не ожидал, позволяют говорить о ней как об одной из самых талантливых фигуристок в истории.

Катарина Витт

Катарина Витт — легендарная фигуристка, самая прославленная и титулованная, олимпийская чемпионка в одиночном катании (1984, 1988), четырехкратная чемпионка мира, шестикратная чемпионка Европы (1983—1988 подряд), восьмикратная чемпионка ГДР. Выдающаяся одиночница стала легендой 80-х — именно она впервые в истории чемпионатов мира в 1981 году исполнила сложнейший прыжок — тройной флип. Карьера Витт была настолько безупречна, что после ухода из любительского спорта девушка стала участницей и продюсером ледовых шоу и долгое время работала по контракту с американской труппой балета на льду. Кроме того, Катарина считалась одной из красивейших женщин своего времени — мужские журналы часто предлагали ей участие в откровенных фотосессиях, которыми она зачастую не пренебрегала.

Оксана Баюл

Украинка Оксана Баюл — настоящая легенда женского одиночного катания, олимпийская чемпионка 1994 года, выполнившая одну из лучших коротких программ в истории фигурного катания (на музыку Чайковского). Безумная популярность советской девочки в США, куда она эмигрировала после громкого успеха, была связана и с рядом скандалов и курьезов вокруг ее имени. Так, на соревнованиях Nations Cup в ноябре 1992 года 14-летняя Оксана упала на прыжке, но феноменально смогла обыграть падение танцевальными движениями, а затем выполнила тройной сальхов. В январе 1993 года в качестве дебютантки чемпионата Европы в оригинальном танце она ошиблась в каскаде прыжков, а затем обнаружила, что катается с расшнурованным ботинком. Девушка остановила исполнение и обратилась к судьям — после совещания они позволили заново исполнить всю программу.

Но самым драматичным моментом ее спортивной жизни стала Олимпиада в Лиллехаммере в 1994 году. Проигрывая красавице и любимице Америки Нэнси Кэрриган, Баюл ко всему прочему подверглась нападению фигуристки из ФРГ — с поврежденной спиной и голенью, с наложенными швами и на обезболивающих Оксана исполнила произвольную программу, выполнив пять тройных прыжков. 5 из 9 судей отдали предпочтение ей, оставив явную фаворитку Кэрриган на втором месте. Позднее американские телеканалы транслировали спорный момент, делая акцент на предвзятом решении немецкого судьи Яна Хоффмана.

После завершения любительской карьеры Оксана переехала жить в США, выступала в статусе профессионала, а также прошла лечение в рехабах от алкоголизма и проблем, связанных с нарушением психики.

Сурия Бонали

Энергетический вулкан, невероятная фигуристка, ставшая сенсацией 90-х и настоящей звездой, 5-кратная чемпионка Европы (1991—1995) и 9-кратная чемпионка Франции, Сурия Бонали, однако, так и не стала ни разу чемпионкой мира. Вокруг ее имени всегда было много споров и даже скандалов — с одной стороны, она выполняла ряд технически сложных элементов, не подвластных больше никому в мире (например, сальто назад, которое считалось запрещенным элементом; четверной тулуп), с другой стороны — обязательные для фигурного катания элементы типа тройного тулупа выполняла с очевидным недокрутом. Рекордная техника компенсировала качество скольжения — Сурию Бонали обожал весь мир, а ее фанаты искренне считали, что судьи фигуристку недооценивают. Кроме того, Бонали вошла в историю как единственная фигуристка, отказавшаяся подниматься на пьедестал из-за несогласия с оценками.

Мишель Кван

Главная звезда американского фигурного катания в одиночном разряде, на протяжении десятилетия Мишель Кван считалась недосягаемой спортсменкой.

Американка китайского происхождения стала двукратным призером Олимпийских игр (хотя сенсационно каждый раз не занимала 1 места), пятикратной чемпионка мира (уступает только рекорду Сони Хени) и девятикратной чемпионкой США. Она — единственная женщина в фигурном катании, которая трижды повторно завоевывала утраченный титул чемпионки мира (1998, 2000, 2003). Даже после завершения карьеры Мишель пользуется невероятной популярностью и получает многомиллионные контракты.

Тара Лепински

До Юлии Липницкой Тара Липински была самой молодой одиночницей Олимпийских игр. На момент участия в зимних Олимпийских играх ей еще не исполнилось шестнадцати лет. Чемпионка зимней Олимпиады 1998 года в Нагано, чемпионка мира 1997 года, чемпионка США 1997 года, Тара Лепински стала абсолютной сенсацией, обыграв на Олимпиаде даже титулованную Мишель Кван. Эффект от ее выступления был сравним с эмоциями от проката Юлии Липницкой — девушка-ребенок оказалась убедительнее более опытных спортсменок.

Сегодня американка признается, что болеет всей душой за тинейджера из России Юлию Липницкую — по уверению Тары, вопреки всеобщему мнению, в 15 лет стресс и напряжение переживать ничуть не легче, чем в более зрелом возрасте.

Теги

• Спорт
• Олимпийские игры

Лучшие фигуристы мира

Exact matches only

Exact matches only

Search in title

Search in title

Search in content

Search in content

Search in excerpt

Hidden

Hidden

Фигурное катание остается одним из самых красивых, узнаваемых и популярных видов спорта. За свою историю оно собрало немало выдающихся фигуристов, о которых знает весь мир. Их достижения и награды заслуживают внимания и уважения. Вот эти имена.

Соня Хени (Норвегия)

Эта самая титулованная одиночница предвоенных лет изменила в корне мир фигурного катания и покорила Голливуд. Ее уникальный талант проявился еще в раннем детстве. Несмотря на то, что Соня хорошо играла в теннис, плавала и бегала на лыжах, главной страстью девушки оставалось катание на коньках. На своей первой олимпиаде она выступила в 12 лет, а через год стала олимпийской чемпионкой в Санкт-Морице. Платье с мини-юбкой, балетные па и невероятные вращения были фантастикой для того времени. Хени выиграла 10 чемпионатов мира подряд, 3 Олимпиады, 6 чемпионатов Европы. Плюс ко всему она снималась в кино и получала деньги от рекламных контрактов, зарабатывая в год более 2 млн. долларов.

Ульрих Сальхов (Швеция)

Шведский фигурист датского происхождения доминировал в спорте в первом десятилетии двадцатого века. Наибольшего успеха добился на выступлениях по фигурам, исполнив прыжок с заходом спиной вперед и полным оборотом в воздухе с приземлением на маховую ногу, названным в его честь «сальхов». Также изобрел элемент «крюк». Олимпийский чемпион 10 раз выигрывал чемпионат мира по фигурному катанию и 9 – чемпионат Европы.

Ирина Роднина (Россия)

Советская фигуристка вошла в историю как не проигравшая ни одного турнира спортсменка, за что Ирину внесли в Книгу рекордов Гиннесса. Она – трижды становилась олимпийской чемпионкой, 10 раз — чемпионкой мира и 11 раз — чемпионкой Европы в парном катании. В 1981 г. Роднина переключилась на большой спорт и стала заслуженным тренером по фигурному катанию. По окончании спортивной карьеры занялась политической деятельностью и продолжает ее до сих пор.

Карл Шэфер (Австрия)

Этот талантливый фигурист – двукратный чемпион зимних Олимпиад в мужском одиночном катании, восьмикратный чемпион  Европы и семикратный чемпион мира. Он был в истории спорта своего рода уникумом, так как параллельно с фигурным катанием успешно занимался плаванием, 7 раз выигрывая Чемпионат Австрии. Карл всегда во время выступлений уделял большое внимание хореографии и старался должным образом интерпретировать музыку.

Ричард Баттон (США)

Американский фигурист и конькобежный аналитик дважды становился олимпийским чемпионом и пять раз чемпионом мира. Он единственный неевропеец, выигравший Чемпионат Европы. Также Ричард считается первым конькобежцем, успешно совершившим прыжок с двойным акселем и тройной прыжок. Причем, новый маневр он старался выполнять каждый новый сезон.

Катарина Витт (ГДР)

Восточногерманская спортсменка стала двукратной олимпийской чемпионкой в одиночном катании,  четырехкратной чемпионкой мира, шестикратной чемпионкой Европы и восьмикратной чемпионкой ГДР. Она была популярнейшей фигуристкой 80-х, за которой «бегали» Playboy и Дональд Трамп, и очаровывала публику своей отточенной техникой и выразительностью исполнения, красотой и женственностью.

Юдзуру Ханю (Япония)

Молодой фигурист-легенда успел покорить не только японские трибуны, но и получить признание в большинстве европейских стран.  Дважды олимпийский чемпион, 6 раз чемпион Японии, чемпион четырех континентов и двукратный чемпион мира не перестает удивлять публику уровнем своего профессионального мастерства. Он первый в истории, кто приземлил четверной риттбергер на турнире, а также преодолел отметку в сто баллов в короткой программе, двести баллов в произвольной и триста — по сумме программ.

Джон Карри (Великобритания)

Этот британский фигурист прославился тем, что сочетал в своем катании пластику балета и современный танец. Олимпийский чемпион и чемпион мира привнес в спорт неповторимый стиль, вознеся мужское одиночное катание на новый уровень. Карри выступал только под классическую музыку и был единственным фигуристом, исполнявшим прыжки в направлении против часовой стрелки.

Патрик Чан (Канада)

Канадский фигурист-одиночник китайского происхождения является олимпийским чемпионом, трехкратным чемпионом мира и четырех континентов, десятикратным чемпионом Канады. Известен своим артистизмом и способностью совершать четверные прыжки. Его уникальный стиль катания насыщен сложными элементами и компонентами. В 2018 г. Патрик завершил спортивную карьеру, пожелав достигнуть высот и вне льда.

Алена Савченко (Германия)

Украинской спортсменке, выступавшей под немецким флагом, не раз приходилось начинать все заново. Ее историю можно назвать одним из самых красивых сюжетов фигурного катания. Заветной победе предшествовали рекордные оценки и тяжелые травмы, смена гражданства, четыре партнера и пять Олимпиад, и наконец, золото в 34 года. Алена сумела стать олимпийской чемпионкой, а также пятикратной чемпионкой мира и двукратной чемпионкой Германии.

Метки: Рейтинг, фигурное катание

Другие статьи по теме:

Увеличение роста спортсмена

Как увеличить рост? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно сначала понять, какие факторы влияют на то, насколько высокими мы становимся. От чего зависит рост? В первую очередь – от генетики. […]

Российские хоккеисты в истории «Рейнджерс»

«New York Rangers» — это ещё одна очень старая команда Национальной Хоккейной Лиги и первый американский клуб, который смог стать обладателем Кубка Стэнли. Команда основана в 1926 году и первый […]

Шатаут в хоккее

Шатаут (от англ. shut out – не допускать, не пропускать) является распространенным среди хоккеистов терминов, который также можно обозначить, как «сухой матч». Таким матчем в хоккее можно назвать игру, когда […]

Что подарить фигуристке на 8 марта

Международный женский день отмечается в России и во всем мире 8 марта. В преддверии этого прекрасного праздника наша школа фигурного катания «ICE Profy» хочет поздравить всех фигуристок, мам и бабушек […]

Гран При по фигурному катанию России 2023

Самые главные турниры сезона-2022/2023 будут организованы в восьми городах России. В столице будет проведено сразу четыре соревнования, поэтому жителям Москвы открывается уникальная возможность стать зрителями ярких событий в мире фигурного […]

Психолог в фигурном катании

Жизнь современного человека полная различных моментов, которые могут привносить как яркие, так и мрачные настроения. Ни для кого не секрет, что в любом ремесле, любом деле есть свои спады и […]

Компании по строительству катков

Популярность таких зимних видов спорта, как фигурное катание, хоккей, шорт-трек растет с каждым годом. На ледовые площадки приходят тренироваться спортсмены и простые любители активного отдыха, желающие с комфортом и пользой […]

Психология спортивных побед

«Фигурное Катание» довольно красивый и сложный вид спорта не только физически, но и психологически. За годы практики, уже сформировались шаблонные и сезонные проблемы этого вида спорта. Из фигурного катания часто […]

Особенности коньков для фигурного катания

Безусловно, коньки – главный атрибут экипировки любого фигуриста, от качества которых во многом зависят результаты тренировок и выступлений. Они призваны обеспечивать не только легкость скольжения, но и безопасность спортсмена на […]

Виды фигурного катания

Нет на свете более красивой спортивной дисциплины, чем фигурное катание. Оно является разновидностью конькобежного спорта, фундамент которой составляют различные элементы движения фигуриста под музыку. Такое название дисциплина получила потому, что […]

Судейство в фигурном катании

Понятие судейской системы в фигурном катании представляет собой сложнейший механизм, включающий специфику оценок за технику и компоненты, надбавки и штрафы, а также функции арбитров. Ранее в дисциплине придерживались «системы 6.0», […]

Тренажеры для фигурного катания

Специальное тренировочное оборудование незаменимо для повышения мастерства катания и отработки правильной техники скольжения по льду. Такие тренажеры, как правило, не занимают много мета, регулируются по росту спортсмена и главное – […]

Камила Валиева — молодая легенда

Невзирая на юные годы, Камила Валиева смогла внести свой вклад в развитие мирового фигурного катания и завоевать любовь миллионов поклонников. Она входит в число одиночниц, кому подвластен четверной тулуп и […]

Любительские хоккейные лиги России

Хоккей в нашей стране очень популярен и, если с профессиональными хоккейными лигами знакомы многие, о любительских мало кто осведомлен. Тем не менее, они есть практически в каждом крупном городе и […]

Обзор хоккейных стелек

Около 70% людей страдают заболеваниями ног, нередко выраженных разными формами плоскостопия. Особенно данному недугу подвержены спортсмены. Для хоккеистов, испытывающих колоссальные нагрузки на ноги, предусмотрены специальные стельки. Обычные стельки, идущие в […]

Этери Тутберидзе: тренер олимпийских чемпионов

Этери Георгиевну можно с уверенностью назвать одним из самых успешных и востребованных тренеров современного фигурного катания, уже не в первый раз приводящей к олимпийскому золоту своих воспитанниц. Ежегодно она выводит […]

Лучшие букмекерские конторы

Букмекерский бизнес процветает уже не одно десятилетие, продолжая наращивать свою финансовую мощь. Многие известные букмекерские конторы (БК) выступают в роли спонсоров клубов, крупнейших спортивных мероприятий и соревнований. Это организации, анализирующие […]

Фигурное катание: советы родителям

Родителям, мечтающим вырастить из ребенка олимпийского чемпиона и выбравшим в качестве спортивной дисциплины фигурное катание, стоит взять на заметку некоторые простые, но полезные рекомендации, которые помогут быстрее освоить коньки и […]

Самые красивые хоккеистки

Хотя хоккей считается жестким и травмоопасным видом спорта, связанным с огромными физическими нагрузками, в него играют не только представители сильного пола, но и хрупкие девушки, причем довольно миловидные и привлекательные. […]

Книги о фигурном катании

О фигурном катании написано немало книг, как художественных, так и автобиографичных. Среди них есть и такие, которые подойдут для обучения новичков и пригодятся опытным наставникам, преподающим в школах фигурного катания. […]

Польза фигурного катания для взрослых

За последние годы интерес к фигурному катанию значительно вырос. Ежегодно тысячи любителей этого красивого вида спорта посвящают свой досуг отдыху на льду. Катание на коньках действительно может стать увлекательным и […]

Лучшие спортивные бары СПб

Петербуржские спортбары помогут создать нужную атмосферу для всех болельщиков, не имеющих возможности попасть на стадион. Здесь всегда есть, что посмотреть и с кем поболеть за любимую команду, а потом поделиться […]

Лучшие фильмы о фигурном катании

Фигурное катание – не только очень красивый и зрелищный, но и достаточно травмоопасный вид спорта, достичь желаемых высот в котором можно, лишь упорно тренируясь и посвятив ему большую часть жизни. […]

Самые красивые фигуристки

Фигурное катание является красивейшим видом спорта и во многом благодаря участию в нем очаровательных грациозных фигуристок. У каждого любителя этой дисциплины есть своя фаворитка и выбрать среди них главную красавицу […]

10 титулованных хоккейных клубов НХЛ

НХЛ является одной из старейших и авторитетнейших хоккейных лиг, продолжающей приковывать к себе внимание огромной армии почитателей хоккея со всего света.  За длительную историю своего существования она собрала немало выдающихся […]

Татьяна Тарасова: история великого тренера

Дочь многократного чемпиона Советского Союза и легендарного тренера хоккейного клуба ЦСКА Анатолия Тарасова просто не имела права не соединить свою жизнь со спортом. Она взрастила десять олимпийских чемпионов (семь золотых […]

Польза фигурного катания для детей

Увлечение фигурным катанием для ребенка – это возможность стать сильной, гармоничной и целеустремленной личностью. Ведь за легкостью и грациозностью танца стоят годы упорных занятий и тренерского труда. Каждый родитель, отдавая […]

Евгений Плющенко — самый известный фигурист РФ

Один из самых титулованных фигуристов страны, чемпион России, Европы и мира – Евгений Плющенко за свою карьеру собрал немыслимое количество наград, перенес пятнадцать сложных операций и стал первым одиночником, исполнившим […]

Похудение и фигурное катание

Одним из эффективных способов борьбы с лишним весом считаются занятия фигурным катанием. Это прекрасный способ похудеть быстро, не насилуя свой организмом и с удовольствием. Благодаря наличию большого количества площадок с […]

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ОСЕЛКОМ ДЛЯ ЛЕЗВИЙ КОНЬКОВ

Хорошее выступление на соревнованиях или игра невозможны без надлежаще заточенного лезвия. Качественная заточка коньков позволяет спортсменам улучшить мастерство катания и дает ряд преимуществ: лучшее скольжение и ускорение, хорошую устойчивость, баланс […]

Важность ОФП для фигуристов

ОФП или общая физическая подготовка считается важной частью занятий фигурным катанием для детей, да и вообще практически любых видов спорта. Это система выполнения физических упражнений, направленная на развитие силовых и […]

Самые возрастные фигуристы

Хотя средний возраст в фигурном катании сейчас составляет 17 лет, в этом красивейшем виде спорта за всю историю были и более зрелые фигуристы. Это такие легендарные спортсмены, как Николай Панин-Коломенкин, […]

Самые успешные молодые фигуристы

Фигурное катание во все времена считалось дисциплиной для молодых, однако в последнее десятилетие эта тенденция стала еще более очевидной. Средний возраст призеров и топовых фигуристок равняется 17 годам, и он […]

Бренды коньков для фигурного катания

Для фигуриста очень важно подобрать качественную экипировку и хорошие коньки, которые позволят ощущать себя на льду уверенно и комфортно. Приобретать их нужно в специализированных магазинах, отдавая предпочтение зарекомендовавшим себя брендам. […]

Важные правила в фигурном катании

Наблюдая за выступлением фигуристов, зрители ждут от них творческого самовыражения, подчас не подозревая о множестве ограничений, касающихся и костюмов, и некоторых элементов, и музыкального сопровождения. Между тем, в фигурном катании […]

Виктор Кудрявцев — великий тренер

Легендарная личность в фигурном катании — Виктор Николаевич Кудрявцев, взрастивший первого советского чемпиона мира — одиночника Сергея Волкова, несмотря на солидный возраст, по сей день трудится старшим тренером-консультантом российской сборной. […]

20 лучших фигуристов всех времен: фигурное катание во всей красе

Фигуристы, такие как Роберт Джонс, Джексон Хейнс и Джордж Х. Браун, произвели революцию в истории фигурного катания, представив несколько современных разработок, которые можно увидеть сегодня. Покопайтесь и узнайте больше о вкладе 20 лучших фигуристов мира всех времен.

Фото: canva.com (с изменениями автора)
Источник: UGC

Фигурное катание зародилось в 3000 г. до н.э. и постепенно стало видом спорта на протяжении 17-18 веков. Когда фигурное катание появилось на Олимпийских играх, оно открыло этот вид спорта для более широкой мировой аудитории.

Кто лучшие фигуристы всех времен?

Британская пловчиха и наездница Мэдж Сайерс стала первой женщиной, принявшей участие в соревнованиях по конькобежному спорту. Хотя судьи намеревались запретить ей, она финишировала второй, завоевав серебряную медаль чемпионата мира среди мужчин 1902 года.

20. Karl Schafer

Во время Зимних Олимпийских игр 1928 года в Санкт-Морице австриец Карл Шефер участвовал в беге на 200 метров брассом и завоевал свою первую золотую медаль в фигурном катании. К моменту выхода на пенсию он выиграл восемь австрийских титулов, восемь чемпионатов Европы, семь титулов чемпионов мира и две золотые олимпийские медали.

Читайте также

Кристиан Атсу, Эмилиано Сала среди 5 футболистов, чья смерть потрясла спортивное сообщество

19. Гиллис Графстрем

Гиллис, шведский вундеркинд, в юном возрасте стал членом Стокгольмского общественного клуба фигурного катания. Гиллис Графстрем — одна из лучших фигуристок Олимпийских игр всех времен. В свое время он стал первым фигуристом-мужчиной, доминировавшим на Олимпийских играх, выиграв золото последовательно между 1922 и 1928 годами.31. Фото Пола Поппера/Popperfoto.
Источник: Getty Images. установила еще один рекорд, став первой американской золотой медалисткой на Зимних играх 1956 года в Кортине д’Ампеццо.

17. Пегги Флеминг

Олимпийский рекорд Пегги Флеминг включает в себя единственную золотую медаль США на X Зимних Олимпийских играх в Гренобле. В 1999, Sports Illustrated признал ее одной из немногих спортсменок, модернизировавших спорт, сказав:

Читайте также

Самый длинный теннисный матч: Список 10 самых длинных теннисных поединков в истории спорта

«Красивая и балетная, элегантная и стильная, Флеминг взяла степенный вид спорта, скованный непостижимыми обязательными цифрами и загадочной системой подсчета очков, и с помощью телевидения в качестве ее союзника сделала его удивительно гламурным».

Пегги Флеминг выполняет спираль на ледовом катке Гренобльских игр, где она выиграла золотую медаль в женском одиночном катании 19 февраля. 68. Фото из архива Халтона.
Источник: Getty Images

16. Курт Браунинг

Хотя Браунинг так и не выиграл олимпийскую медаль в своей карьере, он стал первым фигуристом-мужчиной, совершившим четверной прыжок в 1988 году. , 1990, 1991 и 1993 титулы чемпионов мира на протяжении всей своей карьеры.

15. Ричард Баттон

Ричард Баттон был первым, кто исполнил двойной аксель в 1948 году. Блестящее выступление поразило восемь судей в 1948 Зимние Олимпийские игры в Санкт-Морице, Швейцария, принесли ему золотую медаль. Он заработал свое второе олимпийское золото за инновации в 1952 году после первого тройного прыжка в фигурном катании.

14. Патрик Чан

Чем известен Патрик Чан? На протяжении всей своей карьеры олимпийский чемпион считался одним из самых успешных канадских фигуристов. Помимо того, что он занял первое место в Пхенчхане-2018, он является десятикратным чемпионом Канады с двумя серебряными медалями Сочи.

Читайте также

История фигурного катания: глубокий взгляд на истоки фигурного катания

Патрик Чан участвует в мужской произвольной программе Гран-при Китая ISU 2016 в ноябре 2016 года в Beijing Capital Gymnasium, Пекин, Китай. Фото Линтао Чжана — Международный союз конькобежцев.
Источник: Getty Images

13. Кэрол Хейсс

Во время Олимпийских игр 1960 года в Скво-Вэлли у Кэрол Хейсс было культовое выступление, когда она выиграла золото. Актриса-ветеран снялась в нескольких фильмах, в том числе в 1961 Фильм «Белоснежка и три марионетки», Шоу Эда Салливана в 1948 году и Кортина 1956: VII Зимние Олимпийские игры .

12. Соня Хени

Через пять лет после того, как она получила свою первую пару коньков, Хени, величайшая фигуристка всех времен, выиграла свой первый титул национального чемпиона Норвегии в 11 лет. который также считается самым титулованным фигуристом в истории Олимпийских игр, снялся в нескольких фильмах, в том числе в Тонкий лед, Моя счастливая звезда, и Серенада Солнечной долины .

В кадре из фильма «Графиня Монте-Кристо» Соня Хени в костюме фигуристки, 1948 год. Фото Universal Pictures.
Источник: Getty Images

11. Катарина Витт

Одна из звезд немецкого фигурного катания, Катарина Витт, доминировала на мировой арене фигурного катания в 1980-х годах, выиграв две золотые олимпийские медали. Этот подвиг сделал ее второй женщиной, выигравшей две медали за первое место на Олимпийских играх после Сони Хени. В 19 лет она была занесена в Зал славы фигурного катания.95.

Читайте также

Кто лучший гимнаст в мире? Список 10 лучших

10. Брайан Бойтано

В 1988 году Брайан Бойтано выиграл «Битву Брайанов» над канадским фигуристом Брайаном Орсером. После личного соревнования с Орсером в Калгари, которое почти закончилось ничьей, Бойтано обогнал своего коллегу по техническим качествам и выиграл свое первое золото.

9. Джон Карри

Золотой призер Джон Карри доминировал в британских чемпионатах подряд с 19с 72 по 1975 год. Британский спортивный деятель года 1976 года по-прежнему является рекордсменом по наибольшему количеству очков, набранных в мужском фигурном катании, набрав 105,9 балла из 108 возможных. Кроме того, он стал первым открытым геем-фигуристом, выступившим на играх 1976 года в Инсбруке.

Джон Карри тренируется перед Зимними Олимпийскими играми 1976 года в Инсбруке. Фото Тони Даффи/Allsport.
Источник: Getty Images

8. Кристи Ямагути

В детстве любовь Ямагути к катанию проявлялась в ее любимой игрушке, кукле Дороти Хэмилл. Она доминировала в своем первом олимпийском выступлении, став первой американкой азиатского происхождения, выигравшей золото в Альбервиле в 19 лет.92. Другие достижения Кристи Ямагути включают ее первое золото с Руди Галиндо на чемпионате среди юниоров 1987 года, золото в национальных парах 1989 года и титулы на чемпионатах мира 1991 и 1992 годов.

Читайте также

Самые богатые спортсмены мира: новый рейтинг самых богатых спортсменов на данный момент и их состояние

7. Ирина Роднина

Ирина Роднина – одна из самых титулованных фигуристок всех времен. Вместе со своим партнером Алексеем Улановым они стали лучшей парой фигуристов, доминировавшей на многочисленных соревнованиях среди 19-летних.69 и 1972, включая Зимние игры в Саппоро 1972 года. Вместе с другим фигуристом Александром Зайцевым, который впоследствии стал ее мужем, Роднина продолжала преуспевать на катке до 1980 года, прежде чем стать тренером и политиком.

Ирина Роднина с супругом Александром Зайцевым в соревнованиях парного катания на коньках на XII зимних Олимпийских играх 1976 года. Фото американских радиовещательных компаний.
Источник: Getty Images

6. Мишель Кван

Американская фигуристка на пенсии и посол США в Белизе Мишель Вингшан Кван — одна из самых титулованных спортсменок США в фигурном катании. Между 1996 и 2003, Кван выиграл Trophee Lalique, девять чемпионских титулов США, пять мировых титулов, три трофея Skate Canada и семь трофеев Skate America. После ухода из спорта начала успешную карьеру в дипломатии

5. Евгений Плющенко

Евгений Плющенко – один из самых известных российских фигуристов. Он побил 80-летний рекорд фигуриста-ветерана Гиллиса Графстрёма, став двукратным олимпийским золотым призером и двукратным серебряным призером в дополнение к своим трем чемпионатам Европы, двум континентальным титулам и трем национальным титулам России.

Читайте также

Величайший пловец всех времен: Рейтинг лучших пловцов всех времен

4.

Язуру Ханю

Язуру Ханю считается лучшим фигуристом всех времен. В 19 лет он стал вторым самым молодым олимпийцем, обладателем золотой медали после победы на Зимних играх в Сочи, и вторым на Играх в Пхенчхане в 2018 году.

Юдзуру Ханю выступает на чемпионате мира по конькобежному спорту в Стокгольме на стадионе Ericsson Globe в марте 2021 года в Стокгольме, Швеция. Фото Линнеи Реборг.
Источник: Getty Images

Несмотря на то, что он завершил карьеру в 2022 году, он остается самым известным спортсменом Японии в мире фигурного катания. Объявляя о своем уходе на пресс-конференции, он сказал:

: «Само собой разумеется, что Олимпийские игры для меня, после двух подряд побед, поставили меня туда, где я сейчас нахожусь. Это место, где я смог доказать, что я мечтал, что я приложил усилия. Это дало мне доказательство того, что я жил».

3. Натан Чен

Кто лучший фигурист на данный момент? Натан Чен прославился, даже привлёк внимание Элтона Джона после катания на коньках до 9 лет. 0044 «Рокетмен» на Олимпийских играх 2022 года в Пекине среди мужчин в одиночном катании. В одном из лучших выступлений в истории фигурного катания он успешно выполнил пять четверных прыжков.

Читайте также

Знаменитые пары в танцах на льду: Список известных пар в танцах на льду, которые на самом деле являются парами

2. Евгения Медведева

Чемпионка по фигурному катанию Евгения Медведева считается одной из лучших российских фигуристок всех времен. В 2017 году она побила свой рекорд и стала первой женщиной, защитившей свой титул чемпиона мира с 2001 года. Хотя она с нетерпением ждала победы на Играх 2022 года в Пекине, она присутствовала на играх в качестве медиа-аналитика на фоне слухов о хронических травмах спины и выходе на пенсию.

1. Юна Ким

Помимо того, что она является национальным достоянием Кореи, Юна Ким была назначена одним из послов доброй воли ЮНИСЕФ в 2010 году. Во время Олимпийских игр 2010 года в Ванкувере ее успешное выполнение тройного лутца и тройного тулупа побило три мировых рекорды принесли ей олимпийское чемпионство.

Ким Ю-На из Южной Кореи выступает с короткой программой среди женщин в ледовом дворце «Айсберг» во время зимних Олимпийских игр в Сочи в феврале 2014 года. Фото Адриана Денниса/AFP.
Источник: Getty Images

Кто самый известный темнокожий фигурист?

Между 1930-ми и 1960-ми годами Мэйбл Фэрбенкс, первая чернокожая фигуристка, внесла многочисленные изменения в спорт, позволив темнокожим фигуристам участвовать в национальных и мировых соревнованиях.

Читайте также

Рейтинг 12 величайших дзюдоистов всех времен: узнайте, кто в списке

Хотя она никогда не демонстрировала свой талант на соревновательной сцене, Фэрбенкс тренировала обладателей титула, в том числе Атоя Уилсона, первого чернокожего американца. Обладатель национального титула. Считавшаяся лучшей фигуристкой из группы меньшинств, она была введена в Зал славы фигурного катания США и Международный зал славы женского спорта.

Почти все профессиональные фигуристы достигают вершин успеха на национальной, континентальной или мировой арене. Однако это обходится дорого, поскольку многие фигуристы рано уходят на пенсию из-за долгосрочных последствий фигурного катания, таких как хронические травмы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Топ-10 самых известных конькобежцев в мире прямо сейчас

Sportsbrief опубликовал статью с рейтингом десяти лучших конькобежцев мира в 2022 году. Статья посвящена истории конькобежного спорта, особенно происхождение женского конькобежного спорта.

Копайте, чтобы узнать больше об олимпийских чемпионах по конькобежному спорту, таких как Сюзанна Шультинг, королева пекинского льда, Ирэн Схоутен и чернокожей конькобежке-рекордсменке Эрин Джексон.

Читайте также

Топ-15 величайших боксеров-профессионалов всех времен

Подпишитесь, чтобы смотреть новые видео

Источник: Sports Brief News

{{content}} {{web_article_infinite_1}}

{{jsonLd}}

Натан Чен укрепляет свой статус лучшего фигуриста мира : NPR

Натан Чен укрепляет свой статус лучшего фигуриста мира Натан Чен выигрывает золото мужских соревнований по фигурному катанию на Олимпийских играх в Пекине. Он выполнил пять четверных прыжков и стал первым американцем, завоевавшим высшую личную награду в фигурном катании с 2010 года.

Виды спорта

10 февраля 2020 г. 25:07 по восточноевропейскому времени

Утренний выпуск

Натан Чен укрепляет свое наследие как лучший фигурист мира

Натан Чен выигрывает золото мужских соревнований по фигурному катанию на Олимпийских играх в Пекине. Он выполнил пять четверных прыжков и стал первым американцем, завоевавшим высшую личную награду в фигурном катании с 2010 года.

A MARTINEZ, ВЕДУЩИЙ:

Американский фигурист Натан Чен сегодня завоевал золото в Пекине. В ослепительном топе с изображением созвездий он безупречно исполнил попурри, включавшее «Rocket Man» Элтона Джона. Чен наградил зрителей нехарактерно сияющей улыбкой, когда закончил свою программу, а затем стал седьмым фигуристом из США, выигравшим индивидуальное олимпийское золото. Том Голдман из NPR был в Пекине.

ТОМ ГОЛДМАН, ПОДПИСКА: Все золотые медали выглядят одинаково, но каждая из них вызывает разные чувства. Есть, о, Боже мой, золото, которое я только что шокировал-мир, и есть золото, выполненное миссией. Сегодня Натан Чен, похоже, выиграл второй вид. До этих игр он был одним из олимпийцев на обложках журналов и в каждом списке фаворитов на золотые медали. Но после того, как он выиграл, у 22-летнего Чена все еще была реакция ущипнуть меня, как у победителя, шокировавшего мир.

НАТАН ЧЕН: Я имею в виду, честно говоря, я никогда не думал, что смогу продвинуться так далеко в своей карьере, и это действительно много значит. И мне еще, конечно, нужно немного больше времени, чтобы все обработать.

ГОЛДМАН: Всякий раз, когда он закончит обработку, он поймет, что преодолел уникальное давление, которое испытывает фаворит, чтобы показать выступление, достойное золотой медали. Он говорит, что не избавился от давления.

CHEN: Я имею в виду, что перед каждым мероприятием я очень нервничаю и думаю о том, что я могу сделать и что я должен сделать, что мне нужно сделать. И здесь, конечно, не иначе.

ГОЛДМАН: Но когда его программа началась, Чен сосредоточился на ментальных сигналах, которые он использует для исполнения на льду. Он выполнил все пять прыжков с четверным переворотом (один был немного шатким) и продемонстрировал свою обычную смесь атлетизма, грации и веселья, с большим ассистом в попурри Элтона Джона, которая привела к его выступлению, включая «Rocket Man» и добивание. с «Бенни и Джетс».

CHEN: Знаете, под эту музыку просто здорово кататься на коньках, и, знаете, я могу просто расслабиться, зная, что у меня больше нет прыжков, и просто повеселиться.

ГОЛДМАН: Когда музыка закончилась, Чен выгнул спину и посмотрел на потолок арены с широкой улыбкой. После того, как был объявлен его победный счет, его давний тренер Рафаэль Арутюнян поднял руку Чена, как победоносный боксер. Тройка лучших в итоговой таблице отразила финал короткой программы во вторник. Серебряную медаль завоевал восемнадцатилетний Юма Кагияма из Японии. Его соотечественник Шома Уно завоевал бронзу. Заметен и четвертый игрок. Японец Юдзуру Ханю выиграл две предыдущие золотые олимпийские медали. После того, как Ханю финишировал восьмым в короткой программе, шансы Ханю на третий титул подряд были в значительной степени потеряны, но он все же вышел в произвольную программу четверга с шансом на историю. Ханю — один из двух фигуристов-мужчин, которые пытались и не смогли выполнить самый сложный прыжок в фигурном катании — четверной аксель — на соревнованиях. Аналитик фигурного катания Джеки Вонг рассказал о стремлении Ханю добиться успеха на этих играх.

ДЖЕКИ ВОНГ: Добавить третье олимпийское золото, это замечательно, но, типа, для него было бы больше значить быть двукратным олимпийским чемпионом, совершившим прыжок, который никто другой не смог бы сделать. Вот в чем дело.

ГОЛДМАН: Сегодня Ханью попытался снова, приблизился, но упал. Он по-прежнему откатал прекрасную программу, чтобы подняться на четвертое место и заслужить уважение Чена, который назвал Ханю величайшим фигуристом всех времен.

«Авангард» и ЦСКА стартовали с побед во втором раунде Кубка Гагарина — РТ на русском

«Авангард» на своём льду обыграл «Металлург» в стартовом матче второго раунда Кубка Гагарина. В основное время команды обменялись голами, а в овертайме победу омичам принёс щелчок Арсения Грицюка. В свою очередь, ЦСКА умудрился взять верх над «Локомотивом» при всего 13 бросках в створ. В заключительном периоде чужие ворота поразили Ярослав Дыбленко и Павел Карнаухов. А главным героем противостояния стал совершивший 35 сейвов и записавший себе в актив матч на ноль Адам Рейдеборн.

Логичная победа «Авангарда»

Противостояние «Металлурга» и «Авангарда» в последние годы стало неотъемлемой частью плей-офф КХЛ. Удивительно, но командам в третий раз подряд предстояло сойтись в полуфинале Восточной конференции. К очередной серии они подходили с равным счётом. В 2021-м омичи оказались сильнее в шести матчах и поставили эффектную точку на выезде — 5:1. В 2022-м они начали с разгромной выездной победы со счётом 8:1, а во второй встрече забросили семь шайб. Но в итоге магнитогорцы совершили запоминающееся спасение в семи играх и остановились в шаге от завоевания Кубка Гагарина.

На этот раз подопечные Михаила Кравеца имели шанс взять реванш. Во-первых, в отличие от соперника, который провёл последний тяжелейший поединок с «Автомобилистом» во вторник, они получили неделю отдыха, поскольку не испытали проблем в серии с «Сибирью». Во-вторых, большую часть встреч регулярки в феврале команда сыграла дома и получила возможность заложить функциональную базу перед плей-офф. Наконец, на «Джи-Драйв-Арене» ей была обеспечена отличная поддержка. Со средней аудиторией 11 527 зрителей «ястребы» попали в топ-3 самых посещаемых клубов Европы.

Также по теме

По голливудским лекалам: как ЦСКА и «Металлург» отыграли отставания в две шайбы и вышли в четвертьфинал Кубка Гагарина

ЦСКА на своём льду сломил сопротивление «Северстали» в седьмом матче серии и пробился во второй раунд плей-офф КХЛ. Подопечные Сергея…

Стартовый период, как и ожидалось, остался за хозяевами. Они смотрелись свежее, быстрее и закономерно выходили победителями из большей части единоборств и стыков. Например, хоккеисты Кравеца совершили шесть успешных силовых приёмов и три отбора, а по числу бросков по воротам превзошли соперника более чем в два раза (14 против шести).

Неудивительно, что Эдди Паскуале с первых минут приходилось трудиться на последнем рубеже. «Авангард» старался максимально быстро доставить шайбу в чужую зону в поисках свободного пространства. И до перерыва это получалось. Если бы не канадец, «Металлург» мог пропустить больше. Например, в одном из эпизодов он совершил впечатляющий двойной сейв: сначала отразил наброс Виктора Сведберга перед собой, а затем щитком парировал добивание от Алекса Бродхёрста. Запомнился и эпизод, когда Григорий Дронов упал у собственных ворот и подарил шайбу Фёдору Малыхину. Форвард оказался один на пятаке, но не сумел переиграть голкипера.

Однако на 11-й минуте оказался бессилен и Паскауле. Зият Пайгин отправил шайбу на пятак, а там за неё грамотно поборолся Корбан Найт. В результате она отскочила прямо к Риду Буше, которому оставалось поразить пустой створ. Пропустив, магнитогорцы постепенно пришли в себя и тоже принялись создавать моменты. Но выше всяких похвал действовал недавно продливший контракт с клубом Василий Демченко.

Во втором отрезке игра выровнялась, а омичи перешли к излюбленной оборонительной манере, спокойно накрывая щелчки оппонентов и почти не оставляя им свободного пространства. Но их подвели ненужные удаления. Сначала Владимир Ткачёв заработал малый дисциплинарный штраф за удар соперника клюшкой. Хозяева образцово оборонялись в меньшинстве, но за считаные секунды до его окончания пропустили. Закрытый своими и чужими Демченко не справился с выстрелом Семёна Кошелева из правого круга. Тут же на две минуты покинул площадку Иван Телегин, ударивший клюшкой по лицу Андрея Чибисова. На этот раз «Авангард» выстоял.

А в самой концовке периода «Металлург» едва не отличился в равных составах. После паса Дениса Зернова из-за ворот Максим Карпов бросал в упор, но вратарь успел поднять ловушку, и именно в неё прилетела шайба.

В заключительном отрезке команды действовали уже предельно осторожно, понимая, что любая ошибка способна решить исход матча. На первый план вышла борьба, а не атакующие действия. Зачастую хоккеисты отправляли шайбу к бортам, где и сражались за неё. Но всё же чуть активнее смотрелись именно хозяева. Периодически они доставляли снаряд на чужой пятак, и тогда у оппонентов возникали сложности. Но продолжал выручать партнёров Паскуале, записавший себе в актив ещё семь сейвов. Причём он намертво фиксировал шайбу, не позволяя добивать. У магнитогорцев бросков оказалось меньше, но это объясняется тем, что восемь из них заблокировали защитники.

В овертайме фаворитом смотрелся «Металлург», ведь он выиграл три матча в серии с «Автомобилистом» в дополнительное время, в том числе решающий. «Авангард» с «Сибирью» доигрался до овертайма только дважды и один раз уступил. Но в домашних стенах «ястребы» буквально смяли оппонентов, да и в их действиях начала сквозить усталость. Хозяева могли поставить точку в матче почти сразу, но бросок Буше приняла на себя штанга, а в паре эпизодов на высоте оказался Паскуале. В итоге последнее слово осталось за Арсением Грицюком, который на 69-й минуте добил шайбу в сетку после очередного попадания в стойку.

Удивительное везение ЦСКА

В третий раз подряд в рамках Кубка Гагарина предстояло помериться силами и ЦСКА с «Локомотивом». При этом два предыдущих противостояния остались за армейцами. И если в полуфинале Западной конференции — 2021 они взяли верх в семи матчах, то в четвертьфинале-2022 не потерпели ни одного поражения. Наставник железнодорожников Игорь Никитин в преддверии очередных встреч с Сергеем Фёдоровым даже пошутил, что, наверное, его судьба — играть с ЦСКА.

В этой паре ярославцы оказались в положении «Авангарда». Они легко сломили сопротивление «Витязя» и не выходили на лёд с 9 марта. Москвичи же, как и «Металлург», прошли всю дистанцию с «Северсталью» и с огромным трудом дожали череповчан. По словам Фёдорова, его подопечные получили только один день отдыха. Разумеется, это должно было пойти на руку красно-зелёным.

Также по теме

Гол Яшкина в овертайме и 35 сейвов Билялова: как СКА и «Ак Барс» выиграли стартовые матчи второго раунда Кубка Гагарина

На старте четвертьфинальной стадии Кубка Гагарина СКА с трудом взял верх над «Торпедо», а «Ак Барс» — над «Адмиралом». Петербуржцы…

Первая треть матча далась хозяевам непросто. У них совершенно не получался выход из обороны в атаку, и Даниил Исаев остался практически без работы. Даже если действующие чемпионы добирались до чужой зоны, шайба у них не держалась.

Соперники на этом фоне демонстрировали скорости иного порядка. Они с удовольствием раз за разом убегали вперёд и создавали моменты. Только чудом ЦСКА не пропустил в первом периоде. И имя этому чуду Адам Рейдеборн. В непростой миг вратарь действительно был половиной команды и выручал партнёров. Опасными бросками его пытались пробить и Артур Каюмов, и Даниил Тесанов, и Никита Черепанов. Швед действовал спокойно и с каждым сейвом вселял уверенность в команду. Армейцы же нанесли единственный бросок в створ в первом периоде только на 14-й минуте.

Пришли в себя подопечные Фёдорова лишь после перерыва. Они постепенно наладили контроль над шайбой и даже заиграли с позиции силы. Да и у железнодорожников после решительного штурма чужих ворот наступил неминуемый спад. Теперь уже красно-синие упускали отличные моменты, чтобы открыть счёт. Впрочем, «Локо» всё равно был ближе к голу. Причём порой, когда бессилен был Рейдеборн, хозяевам улыбалась фортуна. Так, Максим Шалунов чудом не попал в пустой угол с метра, а чуть ранее необъяснимый промах допустил Степан Никулин.

Тем неожиданней стал перелом в игре, состоявшийся в заключительном периоде. Изначально на льду ничего не поменялось. Подопечные Никитина продолжали создавать моменты и регулярно беспокоить Рейдеборна. Однако всё решил один неудачный эпизод. Армейцы выиграли борьбу у лицевого борта, а Максим Мамин выскочил из-за ворот и нашёл отличным пасом Ярослава Дыбленко, который свой шанс не упустил. А вскоре гости ещё и остались в меньшинстве. Георгий Иванов получил две минуты за подножку. Всего 32 секунд соперникам хватило, чтобы реализовать большинство. Павел Карнаухов грамотно подставил клюшку на пятаке после наброса Даррена Дица от синей линии. Таким образом, ЦСКА одержал важнейшую победу и проявил чемпионский характер, оказавшись сильнее при всего 13 бросках в створ. А совершивший 35 сейвов Рейдеборн стал главным героем команды.

Ярославль | Игрок ярославского «Локомотива» Эдди Паскуале признан лучшим голкипером сезона КХЛ

Фото: vestnikyar.ru

Он отразил 93% бросков.

СПОРТ

На церемонии закрытия сезона Континентальной хоккейной лиги назвали лучших игроков.

На радость ярославским болельщикам среди голкиперов никто не смог превзойти Эдди Паскуале, выступающего за «Локомотив».

Вратарь «Бронепоезда» сыграл 52 матча, одержав победу в 32. В девяти играх ворота Паскуале не были взяты ни разу. Процент отраженных бросков — 93. Коэффициент надежности — 1,76.

— Победить в этой номинации — честь для меня. Хочу поблагодарить всех в «Локомотиве»: менеджмент и персонал клуба, партнеров по команде и особенно болельщиков. До встречи в новом сезоне! — приводит слова Паскуале КХЛ.

Источник: https://новости-ярославль.рф/news/igrok-yaroslavskogo-lokomotiva-eddi-paskuale-priznan-luchshim-golkiperom-sezona-khl/

Ещё новости о событии:

Игрок ярославского «Локомотива» Эдди Паскуале признан лучшим голкипером сезона КХЛ

Он отразил 93% бросков.

СПОРТ

На церемонии закрытия сезона Континентальной хоккейной лиги назвали лучших игроков.
13:15 09.06.2021 Газета Новый вестник — Ярославль

Голкипера «Локомотива» признали лучшим вратарем сезона в КХЛ

Голкипер ярославского «Локомотива» Эдди Паскуале признан лучшим вратарем сезона в Континентальной хоккейной лиге.
10:05 09.06.2021 Ярославский регион — Ярославль

Вратарь ярославского «Локомотива» признан лучшим в КХЛ

YarNews.net

8 июня в Москве проходит церемония закрытия сезона Континентальной хоккейной лиги.
21:20 08.06.2021 YarNews.Ru — Ярославль

Новости соседних регионов по теме:

КХЛ объявила символическую сборную сезона-2020/21

КХЛ огласила состав символической сборной по итогам сезона.

Вратарь: Эдвард Паскуале («Локомотив»).
23:04 09. 06.2021 ХК СКА — Санкт-Петербург

Воспитанницу «Орбиты» признали лучшей хоккеисткой чемпионата России

Валерия Меркушева (справа) с призом лучшем игроку сезона в ЖХЛ. Кадр из видео КХЛ

21-летняя зеленоградка Валерия Меркушева получила приз лучшему игроку Женской хоккейной лиги.
15:50 09.06.2021 Netall.Ru — Зеленоград

Крылов и Хартли признаны лучшими в КХЛ

Автор: Дарья Молчанская

КХЛ определила лучших игроков и тренеров сезона.
12:10 09.06.2021 ИА Омск здесь — Омск

Боба Хартли официально признали лучшим тренером КХЛ

Ему вручили награду на церемонии закрытия сезона.

Александр Румянцев

Накануне вечером, 8 июня, завершилась церемония закрытия сезона 2020/2021 Континентальной хоккейной лиги.
10:31 09.06.2021 ИА Новый Омск — Омск

Закрыли сезон, собрали награды

В Москве прошла торжественная церемония закрытия 13-го сезона Континентальной хоккейной лиги

Перед тем как рассказать о самых важных событиях вечера, нельзя обойти стороной и еще одно важное событие дня.
23:48 08.06.2021 ОХК Динамо — Москва

Вратарь нижегородского клуба СКИФ Валерия Меркушева признана лучшим игроком сезона Женской хоккейной лиги

Фото: vk.com/whl_ru Награду 21-летняя хоккеистка получила на церемонии закрытия сезона КХЛ 2020/2021

Вратарь нижегородского клуба СКИФ Валерия Меркушева признана лучшим игроком сезона Женской хоккейной лиги.
23:33 08.06.2021 Нижегородская правда — Нижний Новгород

Гранлунд — Маннинен — Хартикайнен — лучшая тройка сезона КХЛ

Сегодня в Москве прошла церемония закрытия сезона КХЛ 2020/2021гг. В рамках торжественного мероприятия Континентальная хоккейная лига подвела итоги и вручила награды лучшим по различным номинациям.
23:26 08.06.2021 ХК Салават Юлаев — Салават

Пять наград «Авангарда» на церемонии закрытия сезона КХЛ!

Источник Пресс-служба ХК «Авангард»

8 июня прошла торжественная церемония закрытия сезона КХЛ 2020/2021.
01:24 09.06.2021 ХК Авангард — Омск

КХЛ сократила количество матчей в регулярном чемпионате сезона-2021/22

Логотип КХЛ. Фото: википедия

8 июня состоялось совещание президента Лиги Алексея Морозова с руководителями клубов, сообщается официальный сайт лиги.
20:20 08.06.2021 Невский Спорт — Санкт-Петербург

Хоккеист уфимского «Салавата Юлаева» претендует на звание самого ценного игрока сезона

За «Золотую клюшку» поборются трое спортсменов. Сегодня, 8 июня , в Москве пройдет торжественная церемония закрытия сезона 2020/2021 Континентальной хоккейной лиги.
16:41 08.06.2021 ProUral.Info — Уфа

Кирилл Пилипенко: Чемпионскому составу «Югры» выход в плей-офф КХЛ точно был бы по плечу

Бывший форвард «Югры», лучший бомбардир регулярного чемпионата Кирил Пилипенко в интервью пресс-службе Высшей хоккейной лиги рассказал о впечатлениях по итогам сезона.
11:16 08.06.2021 ИД Новости Югры — Ханты-Мансийск

Болельщики выбрали лучших игроков тульского «Арсенала»

Фото: Александр Колесник

Официальный сайт болельщиков тульского «Арсенала» опубликовал результаты голосования за лучших игроков клуба в завершившемся сезоне.
00:10 08.06.2021 Молодой Коммунар — Тула

Sport76.Ru



Рыбинские Известия

Контролеры областной службы «Организатор перевозок Ярославской области» совместно с сотрудниками полиции и членами административных комиссий начинают проверки оплаты проезда на маршрутах общественного транспорта.
Городской телеканал

Турнир на призы Альзама Низамутдинова прошел в Сочи на стадионе спортивного комплекса «Юность» и собрал спортсменов всех возрастных категорий – от юношей и девушек U16 до сильнейших метателей из России и Республики Беларусь.
Городской телеканал



ТК Первый Ярославский

С 22 по 26 апреля в легкоатлетическом манеже «Ярославль» прошёл финальный этап Всероссийских соревнований по мини-футболу среди мужских команд «Первая Лига».
Мэрия города

В целях обеспечения пропускной способности на участке улицы Толбухина в районе дома № 9 (при движении к улице Большой Октябрьской) с 18 мая вводится ограничение остановки и стоянки транспортных средств.
Городской телеканал



YarNews.Ru



YarNews.Ru



Uglich-Online.Ru




Так в Рыбинске будет три пространства для скейтеров

Рыбинцы, занимающиеся экстремальным спортом, интересуются — как обстоят дела со скейт-площадкой из Волжского парка.

Рыбинские Известия



26 апреля в Рыбинске чествовали победителей муниципального этапа Всероссийской олимпиады школьников.

Рыбинские Известия

С 22 по 26 апреля в легкоатлетическом манеже «Ярославль» прошёл финальный этап Всероссийских соревнований по мини-футболу среди мужских команд «Первая Лига».

Мэрия города




Уголовное дело ярославской сутенерши направлено в суд. Напомним, в августе прошлого года полицейские нагрянули в секс-притон.

ТК Первый Ярославский



На месте ЧП работают сотрудники полиции.

По предварительной информации, сегодня, 27 апреля, в Красноперекопском районе подросток 2007 года рождения выпал из окна квартиры,

Газета Новый вестник



27 апреля около 00.10 на 15 км окружной дороги в г. Переславль-Залесском произошло ДТП – по предварительной информации водитель грузового автомобиля «Мерседес» мужчина 1963г. р., не справился с управлением,

УМВД Ярославской области




В регионах страны  регистрируются вспышки кори, специалисты рыбинского Роспотребнадзора настороже 

В последние месяцы сообщения о вспышках опасного инфекционного заболевания приходят из разных регионов страны.

Рыбинские Известия



 На сегодня он стал третьим. Все заболевшие — дети. Причем, как сообщают в региональном управлении Роспотребнадзора, все они были не привиты.

ТК Первый Ярославский



Ремонт и новое оборудование. В Ярославских поликлиниках продолжается программа модернизации первичного звена здравоохранения.

ТК Первый Ярославский




В Ярославле начинается подготовка к празднованию Дня Победы в Великой Отечественной войне.

Мэрия города



Акция продлилась более 10 часов. В ней приняли участие несколько сотен студентов и преподавателей.

ТК Первый Ярославский



ГМЗ «Ростовский кремль» посетил представитель известного в России и за рубежом Московского Музея Международного нумизматического клуба Роман Давыдов.

Ростовский кремль

Эдвард Паскуале Статистика и новости

Карьера

ГП	Вт	л	ОТ	ГАА	СВ%
3	2	1	0	3,96	. 882

• Эдвард Паскуале
• Дата рождения: 20 ноября 1990 г.
• Место рождения:
  Торонто,
  НА,
  МОЖЕТ
• Захваты: слева
• Драфт: 2009 ATL, 4-й, 26-й пк (117-е место в общем зачете)

• Посмотреть биографию игрока +

Следите за НХЛ

Новости

Новости Эдварда Паскуале

Паскуале грабит Галлахера

Паскуале здорово экономит на Шоу

Паскуале о дебюте в НХЛ

Сохранение жесткой подушки Паскуале

СЫРЬЕ | Паскуале в лагере, день 2

Просмотреть еще

Био

Эдвард Паскуале Био

ПРИМЕЧАНИЯ И ТРАНЗАКЦИИ

• Сборная новичков АХЛ (2012)
• Мемориальная награда Гарри «Хэпа» Холмса (наименьшее количество голов против АХЛ) (2019)
• Переведен в Виннипег после переезда клуба «Атланта», июнь 21, 2011.

ПРИМЕЧАНИЯ И СДЕЛКИ

• Команда новичков АХЛ (2012)
• Мемориальная награда Гарри «Хэпа» Холмса (наименьшее количество голов против АХЛ) (2019) Драфт НХЛ за выбор «Вашингтона» в 6-м раунде (Павел Красковский) на драфте НХЛ 2014, выбор «Нэшвилла» в 7-м раунде (ранее приобретенный, «Виннипег» выбрал Мэтта Устаски) на драфте НХЛ 2014 и выбор «Вашингтона» в 7-м раунде (Маттео Дженнаро) на драфте НХЛ 2015, 28 июня 2015 г. 2014.

Посмотреть больше

Эдди Паскуале — Вики, возраст, рост, девушка, состояние (обновлено в апреле 2023 г.)

Биография

Обновлено 13 апреля 2023 г. 0

Профессиональный хоккейный вратарь из Канады Эдвард Роберт Нито «Эдди» Паскуале в данный момент выступает за магнитогорский «Металлург» в Континентальной хоккейной лиге. Выступал за команду Национальной хоккейной лиги «Тампа-Бэй Лайтнинг».

Краткая информация

Эдди Паскуале Биография

Известный канадский хоккеист Эдвард Паскуале родился 20 ноября 1990 года. Канадский игрок вырос в Торонто, Канада, где и родился.

Единственное, что мы знаем о семье Паскуале, это то, что он был известным в Канаде хоккеистом. IMDb и Википедия заявляют, что семейное происхождение и этническая принадлежность игрока неизвестны. Паскуале начал свою карьеру, играя за Belleville Bulls в хоккейной лиге Онтарио в 2006–07 и 2007–08 годах. Он был переведен в Saginaw Spirit в середине своего второго сезона, где провел следующие два с половиной сезона после начала обеих первых кампаний Spirit в 2008-09 годах.и 2009-10 гг. Его работа там получила признание, и в результате он был выбран в третью звездную команду ОХЛ на кампанию 2008–2009 годов.

Эдди Паскуале Рост, вес, параметры тела

Со своими приятелями Эдвард кажется высоким человеком из-за своего роста 1,88 м. Несмотря на то, что он немного выше своих приятелей, ему, тем не менее, удается держать свой вес под контролем.
Его вес составляет около 98 кг, и он регулярно занимается спортом, чтобы поддерживать его. Он призывает людей часто заниматься спортом и любит делать это сам.

Карьера

• В качестве потенциального свободного агента Паскуале решил подписать свой первый контракт за пределами страны 14 июня 2019 года, подписав годичный контракт с командой КХЛ «Барыс», штаб-квартира которой находится в Казахстане. Это был первый контракт Паскуале с тех пор, как он стал профессионалом в 2010 году.
• Паскуале покинул «Ред Уингз» 1 июля и подписал однолетний двусторонний контракт с «Эдмонтон Ойлерз» в качестве свободного агента. Паскуале был передан «Ойлерз» в «Тампа-Бэй Лайтнинг» 31 января 2018 года в обмен на будущие предложения. 4 декабря 2018 года на Little Caesars Arena Паскуале сыграл свой первый матч в НХЛ против «Детройт Ред Уингз». В тот вечер Паскуале способствовал победе «Лайтнинг» над «Ред Уингз» со счетом 6:5. Он сыграет еще в двух играх за «Лайтнинг», в том числе в финале сезона, когда он помог им победить «Бостон Брюинз», установив рекорд НХЛ по количеству побед за сезон.
• Паскуале согласился на однолетний двусторонний контракт с Detroit Red Wings в качестве свободного агента 1 июля 2016 года. Паскуале сыграл 29 игр за Grand Rapids Griffins в сезоне 2016–17, со счетом 15–9– 5 рекордов, 2,43 гола против среднего (GAA), 0,919 процента бросков и четыре локаута, которые помогли Гранд-Рапидс выиграть Кубок Колдера.
• Паскуале подписал однолетний двусторонний контракт с «Сент-Джонс АйсКапс», который в настоящее время является членом «Монреаль Канадиенс», в качестве свободного агента 3 июля 2015 года. Он будет отправлен в «Брэмптон Бист», «Канадиенс». Филиал ECHL, 13 октября.
• Паскуале был переведен из «Джетс» в «Кэпиталз» 27 июня 2014 года в обмен на выбор на драфте НХЛ 2014 года. Организация «Кэпиталз» никогда не позволила бы Паскуале участвовать в соревновательной игре, поскольку он пропустил сезон 2014–15, восстанавливаясь после операции на бедре.
• Паскуале был выбран «Атлантой Трэшерз» под 117-м номером на драфте НХЛ 2009 года. Паскуале был отправлен в « Чикаго Вулвз» Американской хоккейной лиги после его юношеской карьеры. В этой ситуации Паскуале провел 24 игры в качестве запасного вратаря. Он также некоторое время играл за Gwinnett Gladiators в ECHL. «Атланта Трэшерз» переехали в Виннипег, Манитоба, в межсезонье 2011 года, когда они взяли название «Джетс». До того, как его отправили в «Сент-Джонс АйсКапс» из АХЛ на остаток контракта начального уровня, Паскуале начал сезон 2011–12, участвуя в тренировочном лагере «Джетс».
• В некоторых частях сезонов 2006–07 и 2007–08 Паскуале играл за «Бельвиль Буллз» в Хоккейной лиге Онтарио. Его перевели в Saginaw Spirit в середине его второго сезона в Belleville. Он останется на следующие два с половиной сезона, начав за Spirit в кампаниях 2008–09 и 2009–10. Паскуале был выбран в третью звездную команду ОХЛ на сезон ОХЛ 2008–09 после того, как получил похвалу за такие качества, как постоянство. В 2009 году он также участвовал в игре CHL Top Prospects. Паскуале заблокировал более 1800 бросков в своем последнем сезоне в ОХЛ.
• Канадский профессиональный хоккейный вратарь Эдвард Роберт Нито «Эдди» Паскуале, в настоящее время выступающий за «Локомотив» в Континентальной хоккейной лиге, родился 20 ноября 1990 г. (КХЛ). Ранее он играл за команду Национальной хоккейной лиги «Тампа-Бэй Лайтнинг» (НХЛ). «Атланта Трэшерз» выбрали Паскуале в четвертом раунде драфта НХЛ 2009 года (117-е место в общем зачете).

Состояние Эдди Паскуале

Эдвард Роберт Нито «Эдди» Паскуале — вратарь хоккейной команды, состояние на апрель 2023 года оценивается в 5 миллионов долларов. Он широко известен как вратарь сборной России по хоккею с шайбой. Он считается одним из лучших вратарей в истории хоккея с шайбой. Быть успешным вратарем российского хоккея — основной источник дохода Эдварда Роберта Нито «Эдди» Паскуале.

Эдди Паскуале Девушка, встречается с

 В настоящее время у него нет романтических отношений ни с кем. Он одинокий мужчина, который очень сосредоточен на своей карьере.

Испания прогноз и анализ матча сегодня 4 марта 2023 Регби

Превью к матчу

Всем нашим пользователям предлагаем прогноз на Португалия — Испания на 04.03.2023. Поединок состоится в 1/2 финала европейского чемпионата. В этом матче присутствует безоговорочный фаворит. И на первый взгляд кажется, что здесь всё однозначно.

Ниже мы заострим внимание на всех важных нюансах, способных в значительной степени повлиять на происходящее.

Личные встречи и последние результаты

Далеко не последнее место в прогнозе на Португалия — Испания занимает история взаимоотношений сторон. Их предыдущее очное противостояние прошло годом ранее, и тогда чуть успешнее оказалась «красная фурия» (33:28).

Португалия

124 очка

Испания

154 очка

2 побед

0 ничьих

4 побед

33%

67%

04.03.23

Чемпионат Европы по регби

Португалия

Испания

13.03.22

Rugby Europe Championship

Испания

Португалия

27. 03.21

Rugby Europe Championship

Португалия

Испания

07.02.21

Rugby Europe Championship

Испания

Португалия

12.03.16

Rugby Europe Championship

Испания

Португалия

Бонусы на матч от партнеров

Статистические прогнозы: Португалия — Испания

Одиночные серии

Испания побеждает в 8 из 9 последних матчей в турнире Чемпионат Европы по регби.

Ставка:Испания Победа

Португалия: обзор команды

В процессе подготовки прогноза на Португалию нужно констатировать, что она подошла к весенней части сезона в великолепных кондициях. В феврале коллектив записал на свой счёт трёхматчевый винстрик, сыграв довольно эффективно в нападении. Педро Беттанкур внёс весомый вклад в общее дело. Хотя и Нуно Гуедеш выделился на общем фоне. Обойма «зелёно-красных» укрепилась прекрасно, что позволило добиться хороших результатов.

Испания: обзор команды

При формировании прогноза на Испанию следует сообщить, что она выглядит не настолько внушительно. Пару недель назад команда потерпела сокрушительное поражение от Грузии (3:41). Хотя ничего страшного в этом нет. Парни умеют настраивать должным образом на судьбоносные игры, так как опыта в данном вопросе хватает. Сантьяго Сантос часто прибегает к ротации состава, что вынуждает подопечных постоянно отчаянно сражаться за место в основе.

Лучшие коэффициенты

Лучшие коэффициенты

П1

Ничья

П2

> 49.5

< 49.5

1.14

34

5.55

1.83

1.83

1.14

34

5.55

1.83

1.83

1.14

34

5.55

1.83

1.83

Рассчитайте выигрыш

Показать еще

Турнирная таблица

Вся таблица

Португалия Испания прогноз

В концовке прогноза на Португалия — Испания делаем заключение, что встреча не должна порадовать фантастической результативностью. Для представленных дружин матч имеет существенное значение, и мы рассчитываем, что в определённый момент кто-то станет удерживать добытое преимущество. Тотал меньше — надёжный вариант на поединок.

Ставка на матч: Португалия vs Испания

Ставка: Тотал очков меньше(49.5)

Коэффициент: 1.83*

*Коэффициент актуален на момент публикации прогноза (4 марта 2023, 5:01)

Оставить комментарий

Минимум — 20 символов, максимум — 2000 символов

Португалия-Испания — 2022-09-27 — 21:45 — Футбол — Лига наций УЕФА

Протокол

Португалия

Испания

1-й тайм

Уго Гильямон

31′

2-й тайм

Бернарду Силва

46′

Даниэль Карвахаль

55′

Нуну Мендеш

83′

Альваро Мората

88′

Статистика

Португалия

Испания

Составы команд

Португалия

Испания

Основной состав

• вр

  22

  Диогу Кошта

• зщ

  5

  Нуну Мендеш

• зщ

  13

  Данилу Перейра

• зщ

  4

  Рубен Диаш

• зщ

  20

  Жоау Канселу

• пз

  14

  Вильям Карвалью

• пз

  18

  Рубен Невеш

• пз

  8

  Бруну Фернандеш

• нп

  21

  Диогу Жота

• нп

  10

  Бернарду Силва

• нп

  7

  Криштиану Роналду

• пз

  17

  Жоау Мариу

• нп

  15

  Рафаэл Леау

• пз

  16

  Витинья

• нп

  23

  Жоау Феликс

• вр

  23

  Унай Симон

• зщ

  14

  Хосе Луис Гайя

• зщ

  4

  Пау Торрес

• зщ

  12

  Уго Гильямон

• зщ

  20

  Даниэль Карвахаль

• пз

  8

  Коке

• пз

  16

  Родриго Эрнандес

• пз

  19

  Карлос Солер

• нп

  22

  Пабло Сарабия

• нп

  7

  Альваро Мората

• нп

  11

  Ферран Торрес

• пз

  5

  Серхио Бускетс

• пз

  9

  Гави

• пз

  21

  Педри

• пз

  15

  Йереми Пино

• нп

  2

  Нико Уильямс

Запасные

• вр

  12

  Жозе де Са

• вр

  1

  Руй Патрисиу

• зщ

  2

  Диогу Дало

• зщ

  3

  Тьягу Джало

• зщ

  19

  Мариу Руй

• пз

  6

  Жоау Пальинья

• пз

  11

  Матеус Нунес

• нп

  9

  Рикарду Орта

• вр

  1

  Роберт Санчес

• вр

  13

  Дэвид Райа

• зщ

  18

  Жорди Альба

• зщ

  17

  Диего Льоренте

• пз

  6

  Маркос Льоренте

• нп

  10

  Марко Асенсио

• нп

  3

  Борха Иглесиас

Главные тренеры

• Фернанду Сантуш

• Луис Энрике

• 90′

  Пять минут осталось играть командам.

• 88′

  Нико Уильямс

  0:1

  ГОЛ!

• 86′

  Помог сейчас Уильямс ещё один угловой заработать своей команде. Розыгрыш этого стандарта снова получился неопасным.

• 84′

  Нико Уильямс резко бьёт низом от линии штрафной — Кошта справляется с этим ударом, накрывая мяч!

• 83′

  Нуну Мендеш

  Мендеш не даёт Морате быстро разыграть штрафной и получает за это карточку.

• 82′

  Испанцы разыграли свой угловой, но это тоже ни к чему опасному не привело.

• 81′

  Фернандеш прямо в скопление соперников навесил от угла поля.

• 80′

  Роналду вырезал передачу в штрафную, которую защита выбила на угловой.

• 79′

  Витинья

  А Витинья вышел вместо Жоты.

• 78′

  Рафаэл Леау

  Леау появляется на поле вместо Карвалью.

• 77′

  Выбивает Кошта мяч кулаком в прыжке после подачи от угла поля.

• 77′

  Мората нанёс резкий удар в левый нижний угол ворот от дуги штрафной — Кошта в прыжке перевёл на угловой!

• 76′

  С углового испанцы ничего опасного не создали.

• 75′

  Уильямс на скорости врывается слева в штрафную и бьёт по дуге в дальний угол — Кошта парирует этот удар!

• 73′

  Нико Уильямс

  Последняя замена Испании тут же — Нико Уильямс вместо Феррана Торреса.

• 73′

  Жоау Мариу

  Силва снят с игры, Мариу его заменил.

• 71′

  Торрес обрабатывает мяч на линии штрафной и резко бьёт в правый угол — защите удаётся заблокировать этот удар! После этого Мората наносит удар по центру, но с ним легко справляется Кошта.

• 70′

  Диаш в борьбе пробил головой в прыжке выше ворот после подачи от угла поля.

• 69′

  Опасно! Карвалью в штрафной катит мяч на Диаша, который резко бьёт низом под дальнюю штангу — Карвахаль подставляет ногу, после рикошета от которой мяч летит чуть выше ворот!

• 67′

  Отскакивает мяч к Родри после подачи от угла поля и верховой борьбы, а тот бьёт головой выше ворот.

• 65′

  Торрес косую подачу в штрафную выполнил — защита выбила мяч.

• 63′

  Педри навесил с углового в центр штрафной, где Морате не удалось выиграть борьбу за мяч.

• 61′

  Йереми Пино

  А Пино — вместо Солера.

• 60′

  Педри

  Педри выходит вместо Сарабии.

• 60′

  Гави

  Тройная замена у сборной Испании. Гави появляется вместо Коке.

• 59′

  Сарабия навесил слева к ближнему краю штрафной, где Мората не успел к мячу, который перехватил Диаш.

• 57′

  Солер обработал мяч на дальних подступах к штрафной — слишком высоко получилось.

• 55′

  Даниэль Карвахаль

  Карвахаль грубо срубил Жоту на фланге и получил «горчичник».

• 54′

  Фернандешу не удаётся выиграть верховую борьбу в штрафной после навеса с фланга.

• 52′

  В порядке Рубен Невеш, продолжает он игру.

• 51′

  Невеш получил удар по лицу в борьбе с Пау Торресом. Врачи на поле.

• 50′

  Матч всё ещё можно посмотреть в Okko — в прямом эфире или в записи. Не пропустите зрелищные игры Лиги наций с 21 по 27 сентября!

• 49′

  Фернандеш бьёт со средней дистанции, попадая в соперника в штрафной.

• 47′

  Роналду выскакивает на ударную позицию после отличной передачи из центральной части поля, но Симон справляется с его резким ударом в левый нижний угол!

• 46′

  Бернарду Силва

  Бернарду Силва слишком размахался руками, попав Гайе по лицу.

• 46′

  Серхио Бускетс

  Бускетс вышел вместо «висевшего» на карточке Гильямона.

• 46′

  Вернулись на поле футболисты.

• 45+2′

  В компенсированное время ничего интересного не произошло. Португальцы выглядят намного интереснее — осмысленнее атакуют, лучше комбинируют и больше угрожают чужим воротам. При этом победа, напомним, нужна как раз Испании — Португалию и ничья вполне устроит. Посмотрим, как пойдёт игра во втором тайме, а пока отдохнём немного.

• 45′

  Одна минута добавлена к первому тайму.

• 44′

  Роналду от угла вратарской сделал техничную передачу пяткой в направлении Жоты, но тот не был готов к такому пасу, и в итоге к мячу первым успел защитник.

• 42′

  Торрес в прыжке головой бьёт из правой части штрафной, по дуге чуть не отправляя мяч за шиворот Коште — на перекладину опускается мяч, улетая за ворота!

• 40′

  Мората мог войти по центру в штрафную, но как-то замешкался, выжидая партнёров, и в итоге упустил момент.

• 38′

  Фернандеш очень красиво пробил из-за пределов штрафной, и показалось даже, что мяч влетел в ближнюю девятку, но на деле он попал в сетку с внешней стороны!

• 36′

  У испанцев в атаке совершенно ничего не получается, а в последнее время ещё и мяч подолгу не держится.

• 34′

  Голкипер спокойно выбивает мяч кулаком после навеса от угла поля.

• 33′

  В быстрой атаке Фернандеш навешивает с фланга в штрафную, где Жота обрабатывает мяч и резко бьёт в ближний угол — Симон в прыжке переводит на угловой!

• 31′

  Уго Гильямон

  Гильямон достаточно грубо сфолил на Роналду и получил карточку.

• 30′

  Два угловых подряд заработали хозяева в итоге. После второго Диаш пробил головой в прыжке — совсем рядом с правой штангой получилось!

• 29′

  Канселу вырезает опасную передачу в штрафную на Роналду, но Торрес в последний момент успевает прервать её и выбить мяч на угловой!

• 27′

  Симон в прыжке справляется с плотным ударом Невеша под штангу со средней дистанции!

• 26′

  Роналду заработал угловой в следующей атаке, но ничего опасного с этого стандарта португальцы не создали.

• 24′

  Жота в штрафной сделал скидку на Роналду, тот не стал бить сам, а покатил на Карвалью, удар которого низом был заблокирован! Впрочем, арбитр зафиксировал фол в атаке со стороны Жоты в любом случае.

• 22′

  Мората принял мяч между защитниками, но оказался в офсайде.

• 20′

  Продолжается игра.

• 19′

  Карвахаль жёстковато столкнулся с Мендешем. Пауза в матче, врачи на поле.

• 17′

  Удалось наконец-то перехватить мяч хозяевам, но толковой атаки они тоже не провели на этот раз.

• 15′

  Долго перекатывают испанцы мяч в центре поля, не находя вариантов для развития атаки — португальцы плотно закрывают все зоны.

• 13′

  Прошёл навес на Жоту из глубины поля, но тот оказался в офсайде.

• 11′

  Мендес навесил слева в штрафную на небольшой высоте, Жота попытался пробить в падении от края вратарской, но его опередил Гильямон, выбивший мяч.

• 9′

  Перехватил мяч Торрес у штрафной после неточной передачи и покатил на Сарабию, плотный удар которого низом заблокировал Данилу.

• 7′

  Торрес пытался прорваться к штрафной по центру, но мяч у него отобрали — без нарушения правил.

• 5′

  Карвалью сделал скидку головой на Роналду после навеса со штрафного, и Криштиану, развернувшись, пробил немного неточно — но в любом случае офсайд был у Вильяма.

• 3′

  Португальцы после своей победы в предыдущем туре и поражения испанцев вышли на первое место, оторвавшись на два очка, так что их сегодня устроит и ничья.

• 1′

  Игра началась! Посмотреть этот матч и другие игры Лиги наций можно эксклюзивно в Okko.

• 0′

  Команды вышли на поле.

• 0′

  Экс-тренер «Спартака» сотворил большую сенсацию. Якин убрал Испанию одним приёмом

• 0′

  С такими соперниками Россия могла быть первой! Расклады в «нашей» группе Лиги наций

• 0′

  Приветствуем всех любителей футбола! Рады предложить вашему вниманию текстовую онлайн-трансляцию матча Лиги наций: Португалия — Испания. Это соперники Лиги A. Начало встречи запланировано на 21:45 по московскому времени.

Португалия | История, флаг, население, города, карта и факты

флаг Португалии

Аудиофайл:
Государственный гимн Португалии

Смотреть все СМИ

Глава правительства:

Премьер-министр: Антониу Коста

Капитал:

Лиссабон

Население:

(оценка 2023 г. ) 10 296 000

Курс обмена валюты:

1 доллар США равен 0,935 евро

Глава государства:

Президент: Марсело Ребело де Соуза

Посмотреть все факты и статистику →

26 мая 2023 г., 12:46 по восточноевропейскому времени (AP)

Косатки повреждают лодки в испанских и португальских водах, проявляя загадочное новое поведение

Стая косаток неоднократно протаранила яхту в проливе Гибралтара на этой неделе, повредив его настолько, что испанские спасатели должны были прийти на помощь его четырем членам экипажа.0003

25 мая 2023 г., 13:06 по восточноевропейскому времени (AP)

Полиция Португалии завершила последний поиск улик по делу о пропаже ребенка Макканна, результаты не опубликованы

Полиция Португалии завершила последний поиск улик относительно исчезновения Мадлен Макканн, британский ребенок, пропавший без вести в 2007 году на юге Португалии

24 мая 2023 г., 6:06 по восточноевропейскому времени (AP)

Прокурор Германии говорит, что следы исчезновения ребенка Макканна возможны на месте плотины в Португалии

Полиция ищет улики относительно Исчезновение Мадлен Макканн, британского ребенка, пропавшего без вести в 2007 году в Португалии, концентрируют операции в нескольких районах вокруг плотины, включая один, где, по сообщениям СМИ, часто останавливался главный подозреваемый по этому делу. 0003

23 мая 2023 г., 12:21 по восточноевропейскому времени (AP)

Полиция Португалии возобновила поиски Мадлен Макканн, британского ребенка, пропавшего без вести с 2007 года

Португальская полиция при поддержке немецких и британских офицеров возобновила поиски Мадлен Макканн, Британский ребенок, исчезнувший в южном регионе Алгарве 16 лет назад

23 мая 2023 г., 11:19 по восточноевропейскому времени (AP)

Хронология исчезновения Мадлен Макканн

Исчезновение 3-летней Мадлен Макканн в 2007 год, когда ее британская семья отдыхала в курортном регионе Алгарве в Португалии, был загадкой на протяжении 16 лет.0003

Португалия , официально Португальская Республика , Португалия República Portuguesa , страна, расположенная вдоль атлантического побережья Пиренейского полуострова в юго-западной Европе. Когда-то крупнейшая держава континентальной Европы, Португалия имеет общие черты — географические и культурные — со странами как Северной Европы, так и Средиземноморья. Его холодное скалистое северное побережье и гористая местность малонаселены, живописны и дики, в то время как юг страны, Алгарве, теплый и плодородный. Скалистые горы Эштрела (Серра-да-Эштрела, или «Звездный горный хребет»), лежащие между реками Тежу и Мондегу, содержат самую высокую точку материковой Португалии.

В 1-м тысячелетии до нашей эры кельтские лузитаны пришли на Пиренейский полуостров и заселили землю, и многие следы их влияния остались. Однако, согласно национальной легенде, Лиссабон, национальная столица, был основан не кельтами, а древнегреческим воином Одиссеем, который, как говорят, прибыл на скалистый мыс недалеко от современного города после того, как покинул свою родину, чтобы скитаться. мир и кто, любя то, что он увидел, остался там на некоторое время; говорят, что его уход разбил сердце нимфы Калипсо, которая, как гласит легенда, превратилась в змею, а ее кольца превратились в семь холмов Лиссабона. Конечно, если бы Одиссей действительно прибыл в Португалию, он обнаружил бы, что земля уже хорошо заселена лузитанами.

Племена лузитанов сражались с римлянами на протяжении поколений, прежде чем присоединиться к империи, после чего Рим основал несколько важных городов и портов; римское присутствие можно увидеть в самом названии страны, которое происходит от Портус-Кале, поселения недалеко от устья реки Дору и современного города Порту. Позже потомки римлян и лузитанов несколько столетий жили под властью мавров, пока не было основано независимое королевство.

В постоянных битвах и соперничестве с Испанией, своим восточным соседом, Португалия обратилась к морю и, после того как Генрих Мореплаватель основал школу мореплавания в Сагреше, со временем основала обширную заморскую империю, которая впоследствии станет самой большой и богатой в Европе. Большая часть этой империи была быстро потеряна, но даже тогда Португалия сохранила значительные владения вдоль африканского побережья, в южной и восточной Азии и в Южной Америке. Португалия оставалась колониальной державой до середины 19 в.70-х годов, когда мирная революция превратила страну из диктатуры в демократическую республику. Португалия, долгое время входившая в число беднейших стран Европы, модернизировалась в последние десятилетия 20-го века, расширив свою экономику от экономики, основанной в основном на текстильном производстве и животноводстве, до включения ряда производств и услуг.

Викторина «Британника»

Страны и их особенности

Посетите оживленный и исторический морской город Лиссабон, Португалия

Посмотреть все видео к этой статье

Лиссабон — столица, экономический и культурный центр Португалии. Город цепляется за невысокие, но крутые холмы, расположенные на правом берегу Тежу, и является популярным туристическим направлением. Лиссабон более спокойный и сдержанный, чем Мадрид в соседней Испании, но он разделяет с ним репутацию прекрасной еды, меланхолии и романтической музыки, танцев и спорта. Португальцы традиционно ценят простую и ненавязчивую жизнь, предпочитая сельскую жизнь городской и традиционную современной, где изысканный обед может состоять из carne de porco à Alentejana (нежирная свинина, фаршированная моллюсками), хлеб с толстой корочкой и темное вино. Португальцы наслаждаются сельской местностью, где они собираются для семейных пикников, возделывают свои сады и огороды и отдыхают. Считается, что именно из сельской местности пришло фаду, форма романтической баллады (хотя теперь она явно ассоциируется с городами Лиссабон и Коимбра), и именно в сельской местности берет свое начало традиционный для страны вид спорта — коррида. его лучшая форма, хотя в португальской корриде быка не убивают, а отправляют в сельскую местность на всю оставшуюся жизнь.

Лиссабон был признан Европейским городом культуры в 1994 году, а в 1998 году здесь проходила Всемирная выставка (Экспо-98). Оба события повысили авторитет Португалии во всем мире. Последнее событие положило начало крупнейшему проекту реконструкции города после восстановления, последовавшего за землетрясением 1755 года, включая строительство шестиполосного моста Васко да Гама через устье реки Тежу, который на тот момент был самым длинным мостом в Европе.

Оформите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту.

Подписаться

Португалия | История, флаг, население, города, карта и факты

флаг Португалии

Аудиофайл:
Государственный гимн Португалии

Смотреть все СМИ

Глава правительства:

Премьер-министр: Антониу Коста

Капитал:

Лиссабон

Население:

(оценка 2023 г.) 10,296000

Курс обмена валюты:

1 доллар США равен 0,935 евро

Глава государства:

Президент: Марсело Ребело де Соуза

Посмотреть все факты и статистику →

26 мая 2023 г., 12:46 по восточноевропейскому времени (AP)

Косатки повреждают лодки в испанских и португальских водах, проявляя загадочное новое поведение

Стая косаток неоднократно протаранила яхту в проливе Гибралтара на этой неделе, повредив его настолько, что испанские спасатели должны были прийти на помощь его четырем членам экипажа. 0003

25 мая 2023 г., 13:06 по восточноевропейскому времени (AP)

Полиция Португалии завершила последний поиск улик по делу о пропаже ребенка Макканна, результаты не опубликованы

Полиция Португалии завершила последний поиск улик относительно исчезновения Мадлен Макканн, британский ребенок, пропавший без вести в 2007 году на юге Португалии

24 мая 2023 г., 6:06 по восточноевропейскому времени (AP)

Прокурор Германии говорит, что следы исчезновения ребенка Макканна возможны на месте плотины в Португалии

Полиция ищет улики относительно Исчезновение Мадлен Макканн, британского ребенка, пропавшего без вести в 2007 году в Португалии, концентрируют операции в нескольких районах вокруг плотины, включая один, где, по сообщениям СМИ, часто останавливался главный подозреваемый по этому делу.0003

23 мая 2023 г., 12:21 по восточноевропейскому времени (AP)

Полиция Португалии возобновила поиски Мадлен Макканн, британского ребенка, пропавшего без вести с 2007 года

Португальская полиция при поддержке немецких и британских офицеров возобновила поиски Мадлен Макканн, Британский ребенок, исчезнувший в южном регионе Алгарве 16 лет назад

23 мая 2023 г. , 11:19 по восточноевропейскому времени (AP)

Хронология исчезновения Мадлен Макканн

Исчезновение 3-летней Мадлен Макканн в 2007 год, когда ее британская семья отдыхала в курортном регионе Алгарве в Португалии, был загадкой на протяжении 16 лет.0003

Португалия , официально Португальская Республика , Португалия República Portuguesa , страна, расположенная вдоль атлантического побережья Пиренейского полуострова в юго-западной Европе. Когда-то крупнейшая держава континентальной Европы, Португалия имеет общие черты — географические и культурные — со странами как Северной Европы, так и Средиземноморья. Его холодное скалистое северное побережье и гористая местность малонаселены, живописны и дики, в то время как юг страны, Алгарве, теплый и плодородный. Скалистые горы Эштрела (Серра-да-Эштрела, или «Звездный горный хребет»), лежащие между реками Тежу и Мондегу, содержат самую высокую точку материковой Португалии.

В 1-м тысячелетии до нашей эры кельтские лузитаны пришли на Пиренейский полуостров и заселили землю, и многие следы их влияния остались. Однако, согласно национальной легенде, Лиссабон, национальная столица, был основан не кельтами, а древнегреческим воином Одиссеем, который, как говорят, прибыл на скалистый мыс недалеко от современного города после того, как покинул свою родину, чтобы скитаться. мир и кто, любя то, что он увидел, остался там на некоторое время; говорят, что его уход разбил сердце нимфы Калипсо, которая, как гласит легенда, превратилась в змею, а ее кольца превратились в семь холмов Лиссабона. Конечно, если бы Одиссей действительно прибыл в Португалию, он обнаружил бы, что земля уже хорошо заселена лузитанами.

Племена лузитанов сражались с римлянами на протяжении поколений, прежде чем присоединиться к империи, после чего Рим основал несколько важных городов и портов; римское присутствие можно увидеть в самом названии страны, которое происходит от Портус-Кале, поселения недалеко от устья реки Дору и современного города Порту. Позже потомки римлян и лузитанов несколько столетий жили под властью мавров, пока не было основано независимое королевство.

В постоянных битвах и соперничестве с Испанией, своим восточным соседом, Португалия обратилась к морю и, после того как Генрих Мореплаватель основал школу мореплавания в Сагреше, со временем основала обширную заморскую империю, которая впоследствии станет самой большой и богатой в Европе. Большая часть этой империи была быстро потеряна, но даже тогда Португалия сохранила значительные владения вдоль африканского побережья, в южной и восточной Азии и в Южной Америке. Португалия оставалась колониальной державой до середины 19 в.70-х годов, когда мирная революция превратила страну из диктатуры в демократическую республику. Португалия, долгое время входившая в число беднейших стран Европы, модернизировалась в последние десятилетия 20-го века, расширив свою экономику от экономики, основанной в основном на текстильном производстве и животноводстве, до включения ряда производств и услуг.

Викторина «Британника»

Страны и их особенности

Посетите оживленный и исторический морской город Лиссабон, Португалия

Посмотреть все видео к этой статье

Лиссабон — столица, экономический и культурный центр Португалии. Город цепляется за невысокие, но крутые холмы, расположенные на правом берегу Тежу, и является популярным туристическим направлением. Лиссабон более спокойный и сдержанный, чем Мадрид в соседней Испании, но он разделяет с ним репутацию прекрасной еды, меланхолии и романтической музыки, танцев и спорта. Португальцы традиционно ценят простую и ненавязчивую жизнь, предпочитая сельскую жизнь городской и традиционную современной, где изысканный обед может состоять из carne de porco à Alentejana (нежирная свинина, фаршированная моллюсками), хлеб с толстой корочкой и темное вино. Португальцы наслаждаются сельской местностью, где они собираются для семейных пикников, возделывают свои сады и огороды и отдыхают. Считается, что именно из сельской местности пришло фаду, форма романтической баллады (хотя теперь она явно ассоциируется с городами Лиссабон и Коимбра), и именно в сельской местности берет свое начало традиционный для страны вид спорта — коррида. его лучшая форма, хотя в португальской корриде быка не убивают, а отправляют в сельскую местность на всю оставшуюся жизнь.