Для чего нужен рашгард – для чего нужен рашгард на тренировке – как лучше заказать

Рашгард – это тренировочная компрессионная экипировка, изготовленная из тонкой, но прочной ткани. Такая одежда очень хорошо тянется, максимально обтягивает тело, при этом обладаем огромным эксплуатационным ресурсом, и служит долго. Рашгард активно используют профессиональные спортсмены и любители, ведь он обеспечивает не только комфорт на тренировках, но и безопасность. Разберемся, для чего нужен рашгард, какие функции он выполняет.

Для чего нужен рашгард на тренировке

Главная особенность рашгарда – поддержание температурного баланса тела и отвод излишнего тепла. Эта функция обеспечивает безопасность мышечной ткани и связок, предотвращает перегревание и переохлаждение, в результате чего значительно снижается риск получения различных травм. Кроме этого, плотно облегающая одежда надежно защищает тело от ссадин и царапин, а также обладает антибактериальным свойством.

Рашгард производится из современных синтетических материалов:

• спандекс;
• эластан;
• полиэстер;
• нейлон;
• бамбуковое волокно;
• лайкра;
• патентованные материалы с лифт-эффектом.

В производстве компрессионной экипировки активно применяются современные антибактериальные технологии, одежда пропитывается специализированными средствами, защищающими кожу от бактерий и грибка. Эти свойства очень полезны и необходимы, так как часто после интенсивных тренировок из-за повышенного потоотделения и соприкосновения с поверхностью тренировочного ковра спортсмены сталкиваются с неприятными последствиями для кожи. Использования рашгарда в данном случае позволяет избежать подобных неприятностей.

Для контактных видов спорта, в частности единоборств, выпускаются рашгарды с длинным рукавом. Некоторые модели имеют боковые дышащие вставки. Дизайн изделий может быть самым разным, сдержанным и неброским или ярким и оригинальным. Принты на поверхность рашгарда наносятся методом сублимации.

Преимущества рашгарда

Этот вид спортивной экипировки становится популярнее из-за множества достоинств, например:

• антибактериальные свойства, защита кожи от воспалений и раздражений;
• отличная вентиляция, гораздо лучше, чем от обычных футболок;
• прочность, устойчивость к истиранию, долговечность;
• эргономичный анатомически правильный крой;
• плоские швы, не натирающие кожу;
• легкость;
• дополнительная поддержка мышечной ткани и связок.

В магазине Спортфайтер представлен большой выбор рашгарда для единоборств по доступным ценам. Мы предлагаем лучшие модели экипировки от всемирно известных производителей спортивной одежды. В каталоге Вы найдете только оригинальные товары!  

Как выбрать рашгард максимально удобный и практичный

Как ухаживать за рашгардом

Как уберечь рашгард от «затяжек» и «катышек»

 

Что такое рашгард и как его правильно выбрать

  Читать все Обзоры  

В разделе рашгарды вы можете выбрать компрессионную одежду для занятий спортом абсолютно на любой вкус и цвет: с длинным или коротким рукавом, из плотной или лёгкой ткани, с ярким или строгим дизайном.

Необходимо понять – а что же такое рашгард? Это компрессионная футболка, которая выполняет сразу несколько функций. Рассмотрим основные из них:

1. Поддержание внешней температуры тела во время тренировок. Разогретые мышцы и суставы – это не стопроцентный залог защиты от травм, но всё-таки это очевидная часть безопасности здоровья на тренинге. Рашгард даёт возможность телу быстрее разогреться и не остывать во время относительно небольших перерывов. Но тут так же необходимо отметить, что есть и рашгарды с противоположным действием. Например, у американского производителя Virus есть серия Stay Cool, которая за счёт добавления микрочастиц нефрита в ткань позволяет усиливать охлаждение кожного покрова. Это очень важное свойство позволяет использовать данную компрессионную линейку при активных тренировках в летний зной под открытыми лучами солнца.

2. Защита кожного покрова. Особенно эта функция будет полезной спортсменам, которые работают в плотном контакте с другими людьми: рашгард защищает кожу от агрессивного воздействия татами, от прямого соприкосновения с кожей других борцов. Тем самым минимизируя возможность заражения грибком или другими кожными заболеваниями.
3. Практичность. Купить рашгард один раз на самом деле дешевле, чем заниматься в дешёвых футболках. Он прочнее в отличие от хлопчатобумажных изделий и потому эксплуатация рашгарда будет длительным процессом в отличии от использования футболки, которую можно порвать в первые минуты спарринга.
4. Эстетичность. Он плотно сидит на теле, не задирается и не отвисает в отличии от футболок. А это очень важный момент при работе в партере и клинче, занятиях, содержащих в себе гимнастические элементы.

Производятся рашгарды из полиэстера с небольшим добавлением спандекса. Модифицируя соотношение полиэстер/спандекс можно сделать рашгард плотным или сильно тянущимся.

Рашгард Virus
Stay Cool
CO49 Viper

Рашгард Hayabusa
Metaru 47
X-static XT2

Рашгард Manto
Altia 2.0

Как правильно выбрать рашгард

Очень распространенный вопрос: «А какой рашгард выбрать?» Универсального ответа здесь нет и быть не может. Но мы можем дать небольшие советы. Если вы занимаетесь такими борьбой (грепплинг, бразильское джиу джицу и т.д.), то лучше приобрести плотный рашгард с длинными рукавами. Если вы посещаете тренировки по классическому боксу, кроссфиту, занимаетесь фитнесом, то можно взять с коротким рукавом. Но стоит воспринимать эту информацию, как совет, а не строгое указание.

По поводу внешнего оформления рашгардов можно ответить поговоркой: о вкусах не спорят. И по данному вопросу в нашем магазине есть, где разгуляться. В магазине Fightwear представлены модели строгих тонов, с дизайном на этническую тематику, модные современные тренды, эксклюзивные рисунки!

Нас часто спрашивают, как подобрать размер рашгарда, надо ли брать на размер меньше? Нет! Всё гораздо проще. Европейские и американские бренды, как правило, стараются делать размерную сетку рашгардов такой же, как и классические размеры футболок. Безусловно, есть индивидуальные пожелания людей, которые невозможно выполнить в серийном производстве: кто-то хочет максимальную плотность, кто-то не привык к такому крою и хочет, чтобы компрессионное бельё сидело свободнее. Поэтому мы рекомендуем для покупки посетить наш магазин и визуально ознакомиться с товаром.

О применимости рашгардов: тут список видов спорта очень большой:

• все виды смешанных единоборств;
• фитнес;
• кроссфит;
• вело- и мотоспорт;
• экстремальный туризм.

Они выполняют такие же функции, как и соответствующая одежда для взрослых:

Отличия детских рашгардов

• компрессия;
• защита;
• практичность;
• эстетичность.

Единственное на что производитель в таком случае делает акцент – это дизайн. Дети гораздо непосредственнее взрослых, они видят мир в более ярких красках, и, конечно же, при разработке рашгардов для детей это учитывается всеми производителями.

В нашем каталоге большой выбор детских рашгардов.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи

Все, что вам нужно знать о рашгардах — руководство Surf Expert

Что такое рашгард и для чего он нужен?

Рашгард (рашгард, раши или раш-жилет) — это облегающая тонкая рубашка из быстросохнущего синтетического материала, блокирующего УФ-лучи, предназначенная для использования в воде и вблизи нее.

Рашгарды

отлично подходят для серфинга, каякинга, гребли на доске с веслом, плавания и любого другого водного спорта. Рашгарды обеспечивают дополнительную защиту от вредных ультрафиолетовых лучей и ссадин кожи от песка и твердых поверхностей. Они являются важным элементом снаряжения для всех, кто проводит время в воде или рядом с ней, независимо от того, охотитесь ли вы за бочками или прячетесь от солнца у бассейна.

КУПИТЬ РАШГАРДЫ

Когда следует носить рашгард?

Рашгарды

предназначены для тех, кто хочет защитить свою кожу от солнца, ветра или воды. Они возникли у серферов в Австралии, которые хотели защитить себя от ультрафиолетовых лучей, песка и воска для серфинга.

Рашгарды незаменимы, если вы находитесь где-нибудь, где есть теплая вода и жаркое солнце — занимаетесь серфингом, гребете, отдыхаете на пляже или у бассейна. Некоторые серферы носят рашгард под гидрокостюмом для дополнительной защиты от трения или с шортами для дополнительного тепла в холодной воде или при усилении ветра.

Из чего сделаны рашгарды?

Рашгарды

изготовлены из смесового синтетического материала с полиэластаном. Эта смесь является эластичной, прочной, быстросохнущей и обладает свойствами защиты от УФ-излучения и впитывания влаги. Разработанные так, чтобы плотно прилегать к телу, рашгарды позволяют свободно и легко двигаться в воде. Многие рашгарды изготавливаются из устойчивых к хлору материалов для использования в бассейнах.

Качественная конструкция имеет важное значение, когда речь идет о комфорте и долговечности вашего рашгарда. Каждый шов должен иметь плоскую строчку, это означает, что конец каждого куска ткани сшивается без нахлеста. Это предотвращает набухание, делает швы прочнее и уменьшает натирание во время гребли или плавания.

Рубашки для плавания и рубашки для серфинга изготовлены из тех же материалов и с использованием тех же технологий, что и рашгарды, но с более свободной посадкой, которая выглядит и ощущается как футболка. Они изготовлены из смеси полиэластана, что обеспечивает полную свободу движений и комфорт. Ткань мягкая на ощупь, но достаточно прочная, чтобы выдерживать долгие дни на воде.

Обратите внимание на рубашки для плавания, в которых используются ткани, окрашенные в растворе, поскольку этот метод снижает потребление энергии, воды и воздействие на окружающую среду для более устойчивого решения.

Предлагают ли рашгарды защиту от ультрафиолета?

Защита от УФ-излучения — основное преимущество ношения рашгарда. В то время как защита от солнца оценивается по SPF для солнцезащитного лосьона, одежда, такая как рашгарды, оценивается по UPF (фактор защиты от ультрафиолета). Рашгард с UPF 50 означает, что только 1/50 солнечного УФ-излучения достигает кожи. С рашгардом вы будете наслаждаться защитой от солнца в течение всего дня, так как вам не нужно повторно наносить солнцезащитный крем там, где вы укрыты.

Проверьте характеристики рашгарда, чтобы убедиться, что ваш защищает от UPF. Не забудьте нанести базовый слой солнцезащитного крема на незакрытые участки.

С чем носить рашгард?

Рашгарды

следует носить как базовый слой — это означает, что вам не нужно ничего надевать под них. Если вы носите раши под гидрокостюмом, убедитесь, что он сидит плотно.

Для теплой воды (когда гидрокостюм не нужен) наденьте рашгард с любимыми шортами. Рашгарды бывают с длинными и короткими рукавами в зависимости от того, какое покрытие и защиту от солнца вы хотите. Есть даже рашгарды с капюшоном для дополнительной защиты от солнца и ветра. Если вы ищете рашгард для особенно жаркой солнечной тропической погоды, подумайте о светлом цвете. Вам будет прохладнее на суше, так как темные цвета поглощают больше тепла.

Вам нужен рашгард? Почему вы должны рассмотреть один

Если вы новичок в мире серфинга, вам, вероятно, рассказывали о рашгардах. Популярный элемент снаряжения для серфинга, рашгарды используются для защиты кожи от резких ультрафиолетовых лучей солнца и натирания во время катания на доске. Некоторые люди клянутся ими, другие предпочитают обходиться без них. Рашгарды совершенно необязательны, что поднимает хороший вопрос — нужны ли рашгарды?

Чтобы узнать, нужен ли вам рашгард для серфинга, продолжайте читать ниже.

Что такое рашгарды?

Рашгард — разновидность спортивной рубашки. Они созданы для защиты вашей кожи от сыпи и вредных ультрафиолетовых лучей солнечного света. Чтобы сделать их легкими и идеальными для серфинга, рашгарды изготавливают из спандекса и нейлона или полиэстера. Эти материалы работают вместе, чтобы обеспечить полное покрытие, а также позволяют коже дышать под ним.

Правильный выбор рашгарда

В настоящее время на рынке представлено множество различных стилей рашгардов. Поэтому важно знать различия, чтобы вы могли выбрать, какой из них лучше для вас. Например, на рынке доступны варианты с короткими и длинными рукавами. Они могут различаться в зависимости от того, предназначены ли они для женщин или мужчин, и могут иметь дополнительные функции, такие как защита от ультрафиолетового излучения.

Также доступны различные типы посадки. Некоторые люди предпочитают носить свои рашгарды свободными, больше похожими на футболку, в которой достаточно места для движений. Другие предпочитают, чтобы сыпь больше подходила коже или компрессионному трикотажу, который сидит очень близко к телу.

Они необходимы?

Вам действительно нужно надевать рашгард во время серфинга? Короткий ответ — нет. Тем не менее, настоятельно рекомендуется защитить вас от сыпи и сильного воздействия солнца.

Сыпь

Воск используется на досках для обеспечения сцепления во время серфинга. Несмотря на то, что он хорошо работает на доске, чтобы ваши ноги не скользили, воск может быть очень жестким и абразивным на вашей коже. Когда вы гребете на груди, ваша кожа скользит и впивается в деку доски и воск. Со временем это приводит к тому, что ваша кожа становится сырой и вызывает раздражающую сыпь. После нескольких часов пребывания в воде ваша кожа также может начать натираться. Наличие рашгарда может защитить вас от этих раздражителей и избавить вас от боли и дискомфорта в долгосрочной перспективе.

Воздействие солнца

Воздействие солнца — основная причина, по которой люди предпочитают носить рашгарды.