8 советов от Королевы выездки Изабель Верт

После своего триумфа на Всемирных конных играх в Трионе (США) в сентябре этого года, Изабель Верт дала небольшой мастер-класс в Rancho Santa Fe (Южная Калифорния).

Около 500 зрителей затаив дыхание следили за тем, как талантливейшая всадница современности тренировала семь спортивных пар. Спортсмены – участники мастер-класса – были различного уровня опыта, но каждому из них Изабель дала восемь советов, с которыми мы предлагаем ознакомиться и вам.

Итак:

Внешний повод

Несмотря на то, что идеальным контактом Изабель считает контакт в два повода, она не редко использует внешний повод немного больше для достижения конкретной цели. И это более чем интуитивно. Помогая одному из всадников побудить лошадь лучше работать задом на рыси, она поставила его на 20-метровый круг и попросила больше работать наружным поводом: с таким усилием, которое необходимо вовремя полуодержки. Пара двигалась по кругу, выполняя легкое контр-постановление, постепенно переходящее в плечо-внутрь в направлении из круга. В конце концов, лошадь стала двигаться эластичнее и в поводу. Всадник четко дозировал воздействие поводом с работой шенкеля, и сидел достаточно «глубоко», что помогало паре поддерживать импульс.

Исправление лошади движением вперед

«Не обращайте внимания», – говорила Изабель всякий раз, когда лошади внезапно пугались, путались в ответах или сбивались с аллюра. Движение вперед почти всегда было первым шагом корректировки проблемы, особенно, если в результате это проблемы лошадь сбрасывалась с повода или начинала двигаться позади шенкелей всадника. Если лошадь пугалась или начинала козлить, Изабель требовала, чтобы всадник двигал ее вперед. «Мы не обсуждаем с лошадью нежелательное поведение с ее стороны», –  настаивала Верт.

Тысячи коротких переходов

Во время разминки Изабель просила всадников делать множество переходов внутри и между аллюрами.  Переходы выполнялись также в рамках одного упражнения, вовремя движении по кругу, по диагонали, по прямой, а также во время боковых движений. Переходы – это средство тонкой настройки лошади, которое улучшает партнерство между ней и всадником. Основная цель – быстрая реакция со стороны лошади на средства управления всадника, сохранение ею устойчивого ритма, достижение эластичности.

Dawn White O’Connor в седле Four Wind’s Bailerino

Фотография: Kim F. Miller

Доверьтесь лошади

Разрешить лошади «показать себя» – это еще одна цель обучения Изабель. Во-первых, лошадь должна принимать высылающее вперед воздействие ног и седалища всадника и плавно двигаться в поводу, а не избегать этого давления, «убегая через повод». Затем должно последовать своевременное, основанное на чувстве лошади, небольшое снятие давления. Доверяя лошади и позволяя ей свободно нести себя, двигаясь вперед, всадник приглашает ее и позволяет ей самовыразиться.

Несмотря на то, что Изабель учит контролировать каждое движение лошади, она также поощряла всадников предоставлять лошадям бОльшую свободу, когда все идет по плану. Иногда это выглядело как эксперимент, проверка реакций лошади. «Подтолкните ее, когда это нужно, а потом попробуйте довериться ей», – сказала Изабель одному з всадников на мощной лошади, которая, постоянно пряталась за поводом. «Она может проявить себя только тогда, когда вы дадите ей шанс сделать это. Используйте силу рук в позитивном ключе».

Поддержание ритма

Ритм важен для всех аллюров. Что бы помочь некоторым всадникам сохранять стабильный ритм, Изабель посоветовала им поддерживать импульс от зада и сохранять спокойный контакт со ртом лошади. Стабильный ритм должен сохраняться всегда. Особенно в переходах внутри и между аллюрами, во время прибавок и сокращений, в любых упражнениях и движениях: плавность и ритм.

Ошибки всадника являются источником множественных сбоев в ритме.  Очень часто всадник «смазывает» переход, используя слишком много или слишком мало ноги или повода. Это довольно частые ошибки, которые иногда являются результатом неуверенности в собственных силах.  «Многие всадники перестают дышать, когда знают, что через 10 метров им нужно перейти в собранный шаг или пиаффе», – отмечает Изабель. «Из-за этого они становятся более напряженными. Вы должны верить в себя и знать, что через 10 метров у вас все получиться».

Изабель тренирует Niki Clarke и Coral Reef Scoobidooh. Принимание.

Фотография: Kim F. Miller

Плечо внутрь и принимание

Эти упражнения Изабель предлагала всем семи парам в различных целях. Плечо внутрь на шагу было предложено Rebecca Ridgon, которая боролась с пугливым Iquem. Это упражнение должно было помочь всаднице побудить лошадь лучше реагировать на воздействие шенкелей и успокоить коня в новой обстановке.  Плечо внутрь вдоль длинной стенки манежа на галопе помогло лошади Niki Clarke по кличке Coral Reef двигаться более «пружинисто». Благодаря воздействию стабильного внутреннего шенкеля, Coral лучше поднимал внутреннее плечо. В рамках упражнения пара выполняла плавные переходы из плеча внутрь в полупируэт.

Некоторые лошади делали переходы из плеча внутрь в принимание. «Принимание, – пояснила Изабель, помогает лошади научиться начинать движение от зада. Это важно для сохранения качества аллюров, переходов и движений, от подъема в галоп до пассажа, пиаффе и пируэтов».

Matt Cunningham выполняет раскрепощающие упражнения с Ribéry 27, чтобы помочь 9-летнему вестфальскому мерину расслабиться в, пугающей его, новой обстановке.

Фотография: Kim F. Miller

Сгибания

Боковые сгибания в обе стороны помогли некоторым из лошадей расслабиться.  Сгибание в грудной клетке расслабляет тело лошади и побуждает ее правильно дышать, а также помогает лошади больше сосредоточиться на своем всаднике, а не на, пугающей ее, окружающей обстановке. Боковые сгибания помогают добиться от лошади подведения зада, активной работы задних ног, импульса, а также помогают раскрепостить спину лошади.

Если посмотреть на лошадь во время бокового сгибания сверху, то она должна напоминать банан – быть согнутой обычно в направлении движения, но не всегда. Контр-сгибания часто использовались Изабель при движении по прямым линиям и по кругу (любого размера) для стимулирования гибкости, укрепления силы и баланса.

Множество боковых сгибаний помогло раскрепостить девятилетнего малопризного мерина Matt Cunningham по кличке Ribéry 27. Прося всадника сесть глубже и слегка назад, сохраняя стабильное давление шенкелей, Изабель сказала: «Пусть он гнется так, чтобы вы могли почувствовать, как он проходит через вашу руку и на трензель». Конь двигался поначалу напряженно, укоротив корпус. Сгибания помогли ему лучше подвести зад, удлиниться в корпусе и принять более прямоугольную рамку, о которой Изабель говорит, когда ищет лошадь с превосходными движениями.

«Он очень талантлив», – сказала Верт в заключение. «Задача состоит в том, чтобы сделать его достаточно гибким и достаточно быстрым».

Работа на шагу

«Всадники часто забывают о работе на шагу, но эта работа может помочь вам многого добиться», – сказала Изабель. Heide Spirit, «горячая» лошадь David Blake, очень торопилась на рыси. Изабель попросила всадника поработать на шагу около 20 минут, сосредоточившись на переходах. Это помогло лошади развить более «честный» контакт с трензелем и работать всем телом от зада. Первоначально кобыла продемонстрировала рысь на грани пассажа, но Изабель хотела увидеть «более нормальный ритм». «Пусть использует свое тело, она убегает через повод».

«Собери и отпусти, собери и отпусти», – диктовала Изабель, прося от пары коротких переходов от собранного в рабочий шаг. «Не спеша отдай ей немного повода, пусть отжует». Верт поощряла David «немного шевелить трензель во рту лошади», создавать вибрацию, чтобы побудить лошадь отжевать и потянуться за трензелем.

«Вы можете работать на шагу в течение часа, но никто этого не делает», сказала Изабель о потенциале работы шагом и о том, как с помощью шага можно решить множество проблем обучения.

Источник (перевод – Смирнова Валерия)

Верт Изабель. Закон и порядок

Олимпийская чемпионка по выездке Изабель Верт взошла на вершину мировой славы в 20 лет. Как смогла молодая немецкая спортсменка стать лидером так быстро и продержаться на пике успеха не один год? И, наконец, возможно ли, чтобы Изабель Верт оставила выездку ради карьеры юриста?

В свои 20 лет Изабель Верт стала самым молодым членом сборной Германии — бессменного лидера большинства престижных турниров. В этот же год Изабель помогла своей команде завоевать золотую медаль на Чемпионате Европы в Люксембурге (1989), С тех пор Изабель — за исключением Всемирных конных игр в Стокгольме в 1990 году — стала постоянным представителем победоносной немецкой сборной, отблески славы которой коснулись и на юной Берт. 
   Вскоре она доказала, что достойна высших ступеней пьедестала и без помощи команды — через два года, в 1991 году, она и Нобилис Жиголо FRH опередили на очередном чемпионате своих товарищей по команде — Николь Урхоф на Рембранте, которая была чемпионкой олимпиад 1988 и 1992. А в 1994 году Изабель впервые завоевала титул лучшей амазонки Мира. Это случилось на Всемирных конных играх в Нидерландах. В 1996 году Изабель Верт достигла высшего пика спортивного успеха — она стала Олимпийской чемпионкой в личном и командном зачете, В итоге, к 27-ми годам Изабель собрала все самые престижные титулы и, вероятно, именно тогда перед ней встал вопрос «А что дальше?» 
   Впрочем, стоит вернуться немного назад. Как в большинстве случаев, успех Изабель Верт, это сочетание таланта, многолетнего упорного труда и одного-единственного счастливого случая, Ее счастливый случай носит имя Доктор Уве Шультен-Баумер, или просто «Доктор», как она сама его называет. 
   Уве Шультен-Баумер — известный в своих кругах инструктор и тренер молодых лошадей, сейчас ему 75 лет. «Доктор» вырос на ферме, ездил верхом с восьми лет, во время Второй Мировой войны служил в кавалерии и позже участвовал в соревнованиях по конкуру и выездке. Когда он перестал выступать, то занялся спортивной карьерой своих детей. В 1986 году, занимаясь поисками «молодых талантов», он встретил Изабель Верт. 
   Изабель (ей в то время было 17 лет) занималась и конкуром, и выездкой, и троеборьем на своей собственной лошади. Она жила и тренировалась на ферме близких друзей своих родителей, недалеко от города Дюссельдорфа. По счастливому стечению обстоятельств ферма, где жила Изабель, находилась всего лишь в пяти километрах от владений д-ра Шультен-Баумера.  
      Познакомившись с девушкой, г-н Шультен-Баумер предложил ей попробовать ездить на его лошади — и она, не задумываясь, согласилась. Первой ее лошадью стал четырехлетний Посиллипо, а потом появились еще три партнера, подготовленные по программе Большого Приза — Мадрас, Лугано и Вейнгарт. Именно Мадрас принес ей первую серьезную победу в выездке в 1987 году. 
   Черед некоторое время наставник признал у своей воспитанницы экстраординарные способности к верховой езде и начал подыскивать лошадей специально для нее. 
   

Лучшим из них стал будущий Олимпийский партнер Изабель Нобилис Жиголо FRH. «Жиголо принадлежал Уве, — вспоминает Изабель, — Доктор приобрел его для своего сына в то время, когда сам уже не мог много времени ездить верхом. Жеребец поразил его с первого взгляда и характером, и качествами верховой лошади: на нем настолько приятно ездить, что не хочется покидать седла. Сегодня Жиголо невероятно послушен в управлении. Но в начале, когда ему было 6 лет, он представлял собой сгусток энергии, и цель езды была одна — удержать его под контролем, что было нелегко». Тем не менее, именно с Жиголо, а сейчас ему 16 лет, связаны самые громкие победы Изабель. 

   Благодаря великодушию г-на Шультен-Баумера, кроме Жиголо, у Изабель Верт постоянно были для работы и выступлений еще восемь лошадей, пять из которых были подготовлены по программе Большого Приза — немалое достижение для спортсмена. Изабель не отрицает, что большая заслуга в этом принадлежит Шульцен-Баумеру и его вниманию к молодым, подающим надежды лошадям, его искусству тренера и инструктора.
   Изабель Верт не раз спрашивали, что считает она фундаментом своего успеха? Такой вопрос неоднозначен для любого всадника, и фройлен Верт отвечает на него так, рассказывая:    — о выборе молодой лошади; «Главное, на что мы обращаем внимание — выразительность и пластичность движений. Вообще, при выборе лошади выдвигается много требований, но масть и родословная не играют большой роли. Также немного значит порода. Например у меня нет любимой породы лошадей, в нашей конюшне вы увидите лошадей и чистокровной верховой, и крупных тяжелых пород»; 
   — о программе тренировок «Я езжу на своих лошадях по 30 минут ежедневно. Главным критерием хорошей работы лошади считаю ее спину — добиваюсь, чтобы спина становилась свободной в движении и расслабленной. Как говорит «Доктор», важно сохранить радость в движении лошади — не следует быть слишком строгим, чтобы не вызвать сопротивления, но иногда я, наоборот, стараюсь «разозлить» коня, поднять у него уверенность в себе — все лошади очень разные». 
       Основная лошадь Изабель — Жиголо — выходит из денника 2-3 раза в день, но его реальная работа продолжается не более 20 минут. По словам спортсменки, важно давать ему расслабляться, потому что более интенсивная работа утомляет лошадь и делает ее вялой, 
     О тренере: «Для любого необходима регулярная работа с тренером, Только тренер увидит все недочеты в вашей работе, укажет на них. Самостоятельно всадник может лишь копировать езду других, но развивать свои индивидуальные способности без совета инструктора невозможно». 
       Переломным моментом в спортивной карьере Изабель Верт стала Олимпиада в Атланте. Сама она, как ни странно, не придала этой победе столь большого значения: 
      «Для меня стало большой неожиданностью повышенное внимание к моей победе на Олимпиаде. Да, я победила, но я побеждала и раньше — на европейских и мировых турнирах, но все они как будто ничего не значили по сравнению с Олимпийской медалью. В чем здесь дело?» 
      Но самой настоящей неожиданностью для любителей выездки стало решение Изабель Верт отодвинуть большой спорт ради профессиональной карьеры юриста. Сразу после блистательного триумфа в Атланте все ее помыслы были связаны только с учебой. Уже весной 1997 года по своей воле она выбыла из финала Кубка Мира. Изабель сдала первый государственный выпускной экзамен за 10 дней до финала и после отсиживалась в номере гостиницы, куда заранее собрала все необходимое для учебы. Всем любопытствующим она объясняла свой поступок так:«Я недооценила объем работы, необходимый для подготовки лошади к финалу, поэтому не собираюсь принимать в нем участие моя лошадь не готова так хорошо, как это надо».  
    Очевидно, Изабель находила свое обучение  более важным, нежели международные соревнования по выездке. Она говорила «Хотя я и нервничала на выступлениях, но это волнение ничто по сравнению с моими переживаниями при сдаче экзаменов. Теперь, после окончания экзаменов, я смогла хоть немного успокоиться». 
   Следуя по стопам своего товарища, немецкого всадника Райнера Климке, Изабель решила заняться полноценной юридической практикой, возможно, в области криминального права. Она отдает себе отчет, что сочетание карьеры юриста и большого спорта — трудная задача и, вероятно, серьезные занятия выездкой отойдут на второй план. 
   «В определенный момент, — говорит Изабель Верт, — моя спортивная карьера подойдет к концу. Она не является моей главной целью — я не верю, что смогу выкупать на высоком уровне, когда мне будет 50 или 60 лет. А еще я подумываю о семье и детях». 
   Теперь жизнь Изабель Верт вращается вокруг юриспруденции. Сдав первый экзамен, она начала 21-месячную практику, во время которой была ассистентом судьи и адвоката в различных областях. После практики она получит лицензию на юридическую деятельность. 
   А как же лошади? «Я продолжаю занятия верховой ездой, правда работать по 2-3 лошади в день не собираюсь. В дальнейшем все будет зависеть от того, насколько успешной останется моя спортивная карьера. Если мои результаты будут так же хороши, я еще несколько лет планирую уделять внимание спорту. В противном случае, спорт окончательно отойдет в сторону и навыки спортивной борьбы будут служить мне на стезе закона. В спорте я научилась выкупать на публике, вести диалог с людьми, что очень помогает в юриспруденции». 
   Некоторые любители выездки будут изумлены, узнав, что Изабель не захотела стать профессиональным тренером лошадей и инструктором, и свое решение она объяснила так: «Конечно, у меня были такие мысли, но я смотрю на жизнь реально. Сейчас моя спортивная карьера выглядит хорошо, но что будет, когда мне исполнится 45 или 50? Ведь профессия тренера очень трудна, особенно для женщины, а я всегда хочу иметь альтернативу для будущего».

Твитнуть

Лошадь всей жизни: Белла Роуз 2

Изабель Верт выиграла олимпийские золотые медали с четырьмя лошадьми, но это Белла Роуз 2 , которую она описывает как «лошадь своей мечты».

О завершении карьеры 17-летней Беллы Роуз было объявлено после Олимпиады-2020 в Токио, когда она совершила свой олимпийский поклон примерно через семь лет после завоевания золота на Всемирных конных играх FEI 2014 года.

На ее счету золотые медали Олимпийских игр, WEG и чемпионатов Европы, а также крупные победы в Аахене и других местах. Но есть и элемент «того, что могло бы быть», когда дело доходит до карьеры Беллы.

Действительно, ее карьера фактически разделилась на две части, поскольку серия травм привела к ее отсутствию на соревнованиях в течение четырех лет в период с 2014 по 2018 год, когда она должна была быть на пике своей карьеры. Ее золотое возвращение заставило Верт не раз плакать на ринге, когда она снова выиграла крупные чемпионаты и поднялась до первой ракетки мира.

Здесь мы рассмотрим карьеру лошади, которая просто оказалась лучшей…

Какое прошлое у Беллы Роуз?

Белла Роуз вышла из Белиссимо М от Седры II. Она была выведена Breeders Group Strunk в Германии. Они всегда размножались с мыслью о верховой езде, и Белла Роуз является прямым потомком их кобылы-основателя, Пик Дам.

В ранние годы на Белле Роуз ездил Матиас Бутен, и команда Изабель Верт часто приезжала посмотреть, как группа Strunk развивает таланты. В 2007 году, когда трехлетняя девочка каталась всего несколько недель, команда Верта заметила в Белле что-то особенное.

«Это как раз подходящая лошадь для Изабель», — покойная Хайке Странк вспомнила высказывание одного из членов ее команды.

В то время как Белла считалась немного долговязой, Верт был поражен. Ее привязанности способствовало имя – «Белла» было прозвищем Верт среди некоторых друзей в течение многих лет.

«С первого момента, когда я увидел ее, я почувствовал ее талант и ее харизму. Она особенная во всем своем поведении, в своем отношении и в своем уме» 9.0008 Верт однажды сказал.

Покупка Беллы Роуз была завершена вскоре после этого, и Верт не беспокоился, когда малышка получила только 6,5 баллов из 10 за свою рысь на первом показе.

В середине-конце 2000-х она выигрывала множество титулов с Сатчмо, но Изабель была уверена, что уже нашла свою следующую золотую лошадь, которая доставит ее в следующее десятилетие.

Каковы ее основные достижения?

Верт работал с рядом лошадей, пока юная Белла развивалась. Она взяла золото олимпийской команды с Сатчмо в 2008 году, бронзу Всемирных конных игр FEI с Варумом Нихтом в 2010 году и серебро европейской команды в 2011 году. Еще одно золото европейской команды досталось Дону Джонсону в 2013 году. себя миру, поскольку она была выбрана партнером Верта на Всемирных конных играх FEI в Нормандии. Пара заняла второе место в Гран-при после Шарлотты Дюжарден и Валегро с результатом 81,529 балла.%, так как Германия выиграла командное золото.

Их сразу установили в фавориты на Индивидуальный приз, но пришлось снять из-за воспаления пластинок.

Три месяца спустя она выиграла турнир в Штутгарте. Невероятно, но она не будет участвовать в соревнованиях еще четыре года. Кобыла страдала от проблем со здоровьем, что исключало ее из крупных соревнований за крупными. Она должна была участвовать в чемпионате Европы 2015 года, но была снята с соревнований до Хагена, а в апреле следующего года было объявлено, что она не участвует в Олимпийских играх 2016 года в Рио-де-Жанейро.

Верт взял Weihegold Old в Рио и выиграл командное золото, прежде чем вскоре стать первой ракеткой мира.

Несмотря на успех Вейхегольда, Белла вернулась в июне 2018 года, более чем через 1300 дней после своего последнего выступления в Штутгарте. Это было победное возвращение, поскольку они заняли первое место в CDI Fritzens в Австрии.

Верт была в слезах, когда она стала партнером Беллы после стольких лет борьбы за лошадь, которой сейчас 14 лет.

«Мечта сбылась. Сегодня, наверное, лучший день в моей жизни как гонщика», — сказал заметно тронутый Верт.

Говоря о травмах Беллы, Верт сказал: «Он был в кости; найти было непросто, поэтому это заняло у нас так много времени. Мы действительно строили ее медленно и шаг за шагом, и потребовалось много времени, чтобы вернуть ее в спорт, потому что она очень, очень темпераментная, поэтому сохранять ее спокойствие шаг за шагом было самым трудным делом».0008

Затем немец потряс мир выездки, выбрав Беллу впереди первой ракетки мира Вейхеголд на Всемирных конных играх FEI 2018 года.

Выбор Беллы Роуз для Триона «не означает, что это решение было против Эмилио или Вейхегольда», — сказал тогда Верт.