Такой страницы не существует — 404

Ошибка!

404

вернуться на главную

Все рубрики

Автомобили

Административные органы

Бытовая техника

Бытовые услуги

Все для дома

Иностранные организации

Инструменты и приборы

Информационные технологии

Компьютеры и оргтехника

Культура, искусство

Легкая промышленность

Магазины, рынки, торговые организации

Мебель

Медицина

Наука, научно-производственные организации

Недвижимость, бизнес-центры

Оборудование, техника

Образование, обучение, воспитание

Общественные организации

Одежда, обувь, ткани

Отдых и досуг

Пищевая продукция

Реклама, полиграфия, дизайн

Ремонт, монтаж, техобслуживание

Связь, коммуникации

Сельское хозяйство

Сети магазинов, ресторанов, салонов, учебных центров

Сми

Спорт

Справочные службы

Строительные материалы

Строительство

Сырье, вспомогательные и расходные материалы

Товары народного потребления

Транспортные услуги

Туризм

Тяжелая промышленность

Услуги

Фирменная продукция

Химическая промышленность

Экономика, финансы

Экспорт

Экстренная помощь

Электротехническое оборудование, изделия

Энергетика

Спорт во время месячных: да или нет?

Современный ритм жизни диктует свои правила. Большинство девушек и женщин ведут активный образ жизни, соблюдают принципы здорового питания и регулярно занимаются спортом. Для многих представительниц прекрасного пола постоянные тренировки становятся неотъемлемой частью жизни, и от них так не хочется отказываться даже на несколько дней. А как же быть в «эти» дни? Ведь долгое время считалось, что заниматься спортом во время месячных опасно и потому запрещено. 

В нашей статье мы разберемся, действительно ли занятия спортом в «эти» дни опасны, или существует способ поддерживать привычный ритм жизни в любой день цикла? А может быть некоторые тренировки наоборот полезны в этот непростой период? Разобраться в этом вопросе нам поможет врач-гинеколог Клиники «Смитра» Андоленко Вита Витальевна.

Для начала стоит отметить, что все мы разные. Пока одна девушка не отмечает дискомфорта в период менструации и хвастается тем, что «эти» дни ничем не отличаются от остальных дней цикла, другая проводит 5-6 дней жизни каждый месяц практически в неработоспособном состоянии, постоянно испытывая сильную боль внизу живота и множество других неприятных симптомов: тянущие боли в пояснице, головную боль, расстройства пищеварения, частые позывы к мочеиспусканию.

Как отмечает доктор, любые тренировки запрещены полностью, если присутствует выраженный болевой синдром – альгоменорея, которая может вызывать не только сильные болезненные ощущения, но и общую слабость, диарею, рвоту, тахикардию и даже повышенную температуру, другими словами, практически полную потерю работоспособности на несколько дней. Независимо от степени проявления, альгоменорея не является нормой и требует обязательного обращения к врачу-гинекологу с последующим дообследованием. 

Во всех остальных случаях спорт не только не запрещен, но даже полезен. Но подходить к выбору вида занятий следует крайне внимательно и осторожно. 

Вот какие советы дала нам врач-гинеколог «Смитры» Андоленко Вита Витальевна:

• полностью должны быть исключены силовые нагрузки, нагрузки на брюшной пресс, скручивания. При выполнении подобных упражнений происходит повышение внутрибрюшного давления, которое в период менструального кровотечения может привести к маточно-трубному рефлюксу, т. е. забросу менструальной крови в брюшную полость, что вызовет сильный болевой синдром. Также силовые нагрузки и упражнения на брюшной пресс повышают развитие эндометриоза, самым серьезным осложнением которого может стать бесплодие.
• идеальный спорт во время месячных — финская ходьба, пилатес, йога. Привычный фитнес в период менструации можно заменить, например, несколькими асанами. Такие упражнения способны снять мышечный спазм и облегчить боль в пояснице и внизу живота.
• плавать по время месячных можно и даже нужно! Распространенное мнение о запрете любых водных процедур в этот период – не более чем миф. Главное, используйте надежные средства личной гигиены (тампоны). Единственный запрет касается горячей ванны и всех видов бань и саун — температурные перепады могут усилить кровотечение.
• если вы решили заменить тренировки в зале домашними тренировками, придерживайтесь того же правила – никаких силовых нагрузок, скручиваний и упражнений на пресс. Предпочтение можно отдать растяжке или легким кардио- нагрузкам.
• вы можете смело заменить любимую тренировку, особенно в первые дни менструации, активной прогулкой с домашним любимцем, генеральной уборкой дома или танцами под приятную музыку.

Еще несколько советов тем, кто решил не отказываться от привычных занятий спортом в «эти» дни.

• Соблюдайте водный режим. При отсутствии противопоказаний пейте не менее 2 л воды в сутки. Избегайте соленых и острых продуктов, они способны задерживать воду, вызывать отеки и усиливать неприятные ощущения.
• Отправляясь на занятия спортом в дни менструации, используйте средства личной гигиены с высокой степенью впитывания, чтобы избежать неприятных ситуаций.
• Выбирайте удобную одежду, не сковывающую движения.
• По возможности старайтесь заниматься спортом на открытом воздухе или в хорошо проветриваемом помещении, чтобы избежать недостатка кислорода.

Как мы видим, менструация не является абсолютным противопоказанием к занятиям  спортом, а умеренные нагрузки могут быть в это время даже полезны.  Подходить к решению проблемы «продолжать  или нет тренировки в «эти» дни»  необходимо тонко и вдумчиво, внимательно прислушиваясь к сигналам, которые передает нам тело. Но окончательно ответить на этот вопрос  сможет только доктор-гинеколог, который при необходимости проведет обследование, расскажет о противопоказаниях, а также поможет подобрать подходящий именно вам вид нагрузок. 

Оставайтесь активными и не дайте «этим» дням испортить вам настроение!

Материал подготовлен при участии врача-гинеколога Клиники «Смитра» Андоленко Виты Витальевны.


© 2010-2020 СМИТРА. 


Все права защищены. Никакие материалы данного сайта не могут быть скопированы и использованы без письменного разрешения, кроме как для частного, некоммерческого просмотра.  

Программы обучения спортивному менеджменту в Огайо (U-Z)

Освоить деловую сторону легкой атлетики в «Матери президентов» несложно благодаря большому количеству программ обучения спортивному менеджменту в аккредитованных колледжах и университетах Огайо. Будучи 10-м самым густонаселенным штатом Америки с населением более 11,6 миллионов человек, Огайо расположен на Среднем Западе ниже озера Эри. Огайо с ВВП в размере 478 миллиардов долларов имеет благоприятный для спорта деловой климат.

Позиции

• • 25 лучших онлайн-программ бакалавриата по спортивному менеджменту
  • 25 самых доступных школ с самым высоким рейтингом для получения степени магистра в области спортивного менеджмента
  • 13 лучших магистерских программ по спортивному менеджменту
  • 50 самых доступных отборных колледжей спортивного менеджмента
  • 50 самых доступных городских школ спортивного менеджмента
  • 20 отличных малых колледжей для получения степени бакалавра в области спортивного менеджмента
  • 50 самых доступных небольших южных колледжей для получения степени спортивного менеджмента (бакалавриат)
  • 20 лучших дипломов младшего специалиста для будущих специалистов по спортивному менеджменту

Жители Огайо болеют за команды высшей лиги, такие как Cincinnati Bengals, Cleveland Cavaliers, Columbus Crew, Cleveland Browns и Cincinnati Reds. Соперничество в студенческом футболе известно тем, что здесь расположены штаб-квартиры восьми команд NCAA Division IA. Специалисты по спортивному менеджменту могут посетить Зал славы профессионального футбола в Кантоне, принять участие в теннисном турнире WTA Premier 5 или посмотреть гонки IndyCar на трассе для спортивных автомобилей Mid-Ohio. Чтобы увидеть больше степеней по спортивному менеджменту в Огайо, посетите образовательные программы по спортивному менеджменту в Огайо (AK), образовательные программы по спортивному менеджменту в Огайо (LO) и образовательные программы по спортивному менеджменту в Огайо (O-U).

University of Dayton

School of Education and Health Sciences

Дейтонский университет, основанный марианистами в 1850 году, является крупнейшим частным некоммерческим римско-католическим исследовательским институтом в Огайо, в котором обучается более 11 100 студентов. Городской кампус площадью 388 акров вдоль реки Грейт-Майами. В число выпускников Дейтона входят главный тренер, выигравший Суперкубок, Чак Нолл, спортивный комментатор Дэн Патрик и питчер Мец Джерри Блевинс. Заняв шестое место в рейтинге «Самые счастливые студенты» по версии Princeton Review, Дейтон был признан U.S. News 108-м лучшим университетом Америки. Школа образования и медицинских наук также считается 107-м лучшим учебным заведением в стране.

Спортивный менеджмент, B.S.E.

Спортивный менеджмент, B.S.E. программа в Дейтоне присуждает степень бакалавра наук в области образования студентам бакалавриата, заинтересованным в работе, связанной со спортом, на поле, в средствах массовой информации или в тренажерном зале. Студенты получат глубокое понимание спортивных сооружений, маркетинга, права, средств массовой информации, продаж и финансов, чтобы успешно занять руководящие должности. Объявление несовершеннолетнего в области делового администрирования рекомендуется, чтобы стать готовым к MBA. Студенты проходят две стажировки: одну в кампусе Dayton Flyers и одну за пределами кампуса в местной спортивной организации. Программа предлагает доступ к ультрасовременному Центру Томаса Дж. Фрерикса и Баужан Филд. С 1986, крупные компании получили стипендию John R. Schleppi Sport Management Scholarship в размере 1500 долларов США.

Аккредитации

• • • • Национальный совет по аккредитации педагогического образования (NCATE)
      • Высшая учебная комиссия Северо-Центральной ассоциации (HLC-NCA)

Контактный телефон

300 College Park
Dayton, OH 45469
(937) 229-3146
[email protected]
https://www.udayton.edu/education/learn/undergraduate/sport-management-bse.php

University of Findlay

College of Business

В Университете Финдли — это частное христианское учреждение среднего размера, связанное с Генеральной конференцией церквей Бога, в городском кампусе площадью 390 акров в Финдли, всего в 40 милях к югу от Толедо. Включенный в список «Школы A+ для студентов B», UF в настоящее время занимает 54-е место среди лучших региональных колледжей и 40-е место среди лучших университетов для ветеранов на Среднем Западе по версии US News. Среди известных выпускников были игрок НФЛ Гарольд Джонс-Кварти, чемпион по борьбе Уэйлон Лоу и главный тренер Деннис Кэнфилд. Колледж бизнеса известен тем, что предоставляет студентам реальный опыт ведения бизнеса через Oiler Enterprises.

Управление спортом и мероприятиями, B.S.

Полностью аккредитован ACBSP, Управлением спорта и мероприятий, B.S. Программа в Findlay предназначена для студентов, заинтересованных в поступлении в индустрию спорта или планирования мероприятий со специальными знаниями в области межвузовского спорта. Студенты могут адаптировать свою учебную программу в области коучинга, гостиничного менеджмента, маркетинга или связей с общественностью и СМИ. Студенты получают конкурентное преимущество, работая с программным обеспечением для планирования ресурсов предприятия (SAP). Программа на 120 кредитов будет охватывать самые разные темы: от контрактов в области коммерческого права и продажи билетов до спортивной этики и прикладной спортивной психологии. Юниоры и пожилые люди с минимальным средним баллом 2,75 могут пройти оплачиваемую стажировку на полный рабочий день в рамках программы Cleveland Browns Edge Program. Студенты также работают с Findlay Oilers в NCAA Division II.

Аккредитации

• • • • Совет по аккредитации бизнес-школ и программ (ACBSP)
      • Высшая учебная комиссия Северо-Центральной ассоциации (HLC-NCA)

Контактное лицо:

1000 North Main Street
Findlay, OH 45840
(419) 434-4704
[email protected]
https://www.findlay.edu/business/sporteventmanagement/

University of Mount Union

Department of Human Performance and Sport Business

Университет Маунт-Юнион, расположенный в пригородном кампусе площадью 115 акров в Альянсе, всего в 30 минутах езды к северо-востоку от Кантона, исторически является частным некоммерческим учреждением гуманитарных наук. связан с Объединенной методистской церковью для обучения более 2200 студентов. Пурпурные рейдеры Маунт-Юнион соревнуются в спортивной конференции NCAA Division III в Огайо по 21 университетскому виду спорта, включая национальных чемпионов по футболу. Получив финансовую оценку Forbes B, Mount Union занимает 8-е место среди лучших региональных колледжей Среднего Запада по версии US News. В Департаменте человеческих достижений и спортивного бизнеса (HPSB) есть шесть специальностей, ориентированных на выполнение карьеры для улучшения благосостояния.

Специальность «Спортивный бизнес»

Получив степень бакалавра искусств, специалист по спортивному бизнесу в Mount Union получил престижную аккредитацию COSMA для подготовки компетентных, этичных профессионалов с обширным опытом работы в спортивной индустрии. Студенты углубляются в ключевые бизнес-дисциплины, чтобы узнать, как сделать спортивные организации полезными и прибыльными в 21 веке. Курсовая работа будет посвящена финансам, связям с общественностью, маркетингу, менеджменту, международному бизнесу, коммуникациям и физическим упражнениям. Все специальности проходят практическое обучение в Центре здоровья Макферсона, Учебном центре Гуллинга и Петерсон Филд Хаус. Каждый год студенты могут участвовать в семинаре по спортивным продажам и ярмарке вакансий. Крупные специалисты также могут вступить в Ассоциацию спортивного бизнеса (SBA), возглавляемую студентами. Выпускники имеют высокий уровень трудоустройства 98 процентов.

Аккредитации

• • • • Комиссия по аккредитации спортивного менеджмента (COSMA)
      • Высшая учебная комиссия Северо-Центральной ассоциации (HLC-NCA)

Контактный телефон:

1972 Clark Avenue
Alliance, OH 44601
(800) 992-6682
[email protected]

Университет Виттенберга

Департамент здоровья, фитнеса и спорта0037

Основанный в 1845 году преподобным Эзрой Келлером из Английского евангелическо-лютеранского синода, Виттенбергский университет является ведущим частным четырехлетним лютеранским гуманитарным учебным заведением, в городском кампусе которого площадью 114 акров в Спрингфилде обучается более 2000 студентов дневного отделения из 30 стран. на Безумной реке. Виттенберг, включенный в список «380 лучших колледжей» по версии Princeton Review, занимает 148-е место среди лучших национальных гуманитарных колледжей и 105-е место среди лучших школ для ветеранов по версии US News. Семь преподавателей получили награду «Профессор года в Огайо». На факультете здоровья, фитнеса и спорта студенты могут заниматься физическими упражнениями, танцами, уходом за больными, наукой о здоровье или спортивным менеджментом.

Бакалавр в области спортивного менеджмента

Основанная на гуманитарных науках программа бакалавриата в области спортивного менеджмента в Виттенберге дает студентам практическую подготовку для успешного поступления в межвузовскую, рекреационную или профессиональную спортивную индустрию. Программа на 122 кредита использует междисциплинарный подход, чтобы познакомить студентов с деловыми, глобальными, маркетинговыми, медиа- и культурными аспектами спорта. Занятия в классе органично сочетаются с полевыми практиками и стажировками. Прошлые студенты стажировались в «Коламбус Клипперс», «Цинциннати Бенгалс» и «Дейтон Дрэгонс» и многих других. Студенты также работают с Wittenberg Tigers на спортивной конференции NCAA Division III North Coast Athletic Conference. Четырехлетняя учебная программа завершается прикладным проектом по синтезу усвоенных спортивных навыков принятия решений.

Аккредитации

• • • • Высшая учебная комиссия Северо-Центральной ассоциации (HLC-NCA)

Контактное лицо:

200 West Ward Street
Springfield, OH 45501
(937) 327-6314
[email protected]
http://www.wittenberg.edu/academics/hfs/0034 9right 9034.html Государственный университет

Колледж образования и социальных служб

Государственный университет Райт, названный в честь первопроходцев братьев Райт в 1967 году, является аккредитованным государственным четырехлетним исследовательским учреждением, в котором обучается более 17 800 студентов в своем главном пригородном кампусе площадью 557 акров в Фэрборне и филиале на Гранд-Лейк-Сент-Мэри. Wright State Raiders выпустили таких выпускников, как питчер Брайан Андерсон, игрок НБА Виталий Потапенко и чемпион PGA Фрэнк Ликлитер. Штат Райт был назван 117-м лучшим национальным университетом по социальной мобильности, исследованиям и обслуживанию в журнале Washington Monthly. Колледж образования и социальных услуг был аккредитован NCATE и является гордым членом Национальной сети обновления образования (NNER) с 19 лет.93.

Магистр гуманитарных наук в области физического воспитания: спортивный менеджмент

Магистр гуманитарных наук штата Райт в области физического воспитания: программа спортивного менеджмента предназначена для подготовки аспирантов к продвижению на руководящие должности в студенческой легкой атлетике, любительском спорте или профессиональном спорте. виды спорта. В рамках программы с 44 кредитами студенты будут проходить курсы по методам исследования, спортивному администрированию, физической подготовке, маркетингу, связям с общественностью, спортивному праву, финансовому управлению и легкой атлетике в высших учебных заведениях. Требуется минимальный совокупный средний балл 3,0. Все студенты магистратуры проходят стажировку с тремя кредитами в таких командах, как Columbus Clippers, Cleveland Cavaliers, Cleveland Browns и Cincinnati Cyclones. Существует также обязательный проект магистерской диссертации для замкового камня. Учащиеся также могут добавить одобрение адаптированной физической культуры для обучения.

Аккредитации

• • • • Национальный совет по аккредитации педагогического образования (NCATE)
      • Высшая учебная комиссия Северо-Центральной ассоциации (HLC-NCA)

Контактный телефон

3640 Colonel Glenn Highway
Dayton, OH 45435
(937) 775-3223
[email protected]
https://education-human-services.wrightiology/edu здоровье/программы/магистр-физкультуры-спортивного-менеджмента

Университет Ксавьера

Департамент спортивных исследований

Являясь четвертым старейшим частным некоммерческим иезуитским католическим исследовательским институтом в стране, Университет Ксавьера насчитывает более 6600 студентов в прекрасном городском кампусе площадью 190 акров между районами Северный Эйвондейл и Эванстон. центра Цинциннати. Ксавьер занял 70-е место среди лучших частных колледжей Америки в рейтинге Kiplinger’s Personal Finance, 6-е место среди лучших региональных колледжей и 6-е место среди лучших колледжей для ветеранов на Среднем Западе по версии USNWR. Университет Ксавьера высоко ценится за то, что он занимает третье место по количеству выпускников среди спортсменов в возрасте 9 лет.4 процента. Департамент спортивных исследований координирует контакты студентов с профессионалами спортивной индустрии для строгих, реальных академических занятий.

Бакалавр наук в области спортивного менеджмента

Программа бакалавриата наук в области спортивного менеджмента в течение четырех лет с полной занятостью готовит студентов Xavier с необходимыми навыками для планирования, руководства, организации, составления бюджета и оценки реальных спортивных организаций. Программа на 120 кредитов позволяет учащимся заниматься девятью учебными предметами: менеджмент, социальная этика, спортивное право, коммуникации, финансы, маркетинг, экономика, физические упражнения и спортивные полевые работы. Каждый май, Б.С. Студенты помогают организовать знаменитый марафон Flying Pig в Цинциннати. Студенты также могут стажироваться в региональных командах, таких как Detroit Pistons, Cincinnati Reds или Pittsburgh Steelers. В стоимость проживания входит доступ в ультрасовременный спортивный центр О’Коннор. Существует также специализированная специальность «Спортивный маркетинг», посвященная продвижению спортивных клубов.

Магистр образования в области спортивного администрирования

На уровне выпускников программа магистра образования в области спортивного администрирования предлагается Университетом Ксавьера квалифицированным студентам, желающим стать центральными лидерами современной быстро развивающейся спортивной индустрии. Студенты развивают навыки принятия решений, стратегического планирования, лидерства и маркетинга, чтобы создать оптимальный опыт для спортсменов и болельщиков. Учебную программу с 30 кредитами можно пройти за полтора года очного обучения. M.Ed. студенты должны пройти стажировку в спортивных командах Цинциннати или завершить исследование диссертации. Выпускники помогают запустить программу Xavier Musketeers для участия в NCAA Division I Big East Conference. Стоимость обучения для получения этой степени спортивного администрирования в настоящее время составляет менее 550 долларов за кредит.

Аккредитации

• • • • Высшая учебная комиссия Северо-Центральной ассоциации (HLC-NCA)

Контактный телефон:

3800 Victory Parkway
Cincinnati, OH 45207
(513) 745-3653
[email protected]
http://www.xavier2 big.edu/sport-studies-3 прорыв в спортивной индустрии не обязательно означает, что его призвали в качестве профессионального спортсмена. Даже если вы не умеете обращаться с мячом или шайбой, вы можете построить успешную деловую карьеру за кулисами спортивного менеджмента. По данным Forbes, с 2010 по 2015 год спортивная индустрия выросла на 145,3 миллиарда долларов. Количество новых рабочих мест для спортивных менеджеров растет быстрее среднего на 15 процентов, но конкуренция по-прежнему высока. Наличие хотя бы степени бакалавра в области спортивного менеджмента необходимо для получения преимущества перед вашими оппонентами. Если вы учитесь в «штате Бакай», эти программы получения степени в области спортивного менеджмента от аккредитованных колледжей и университетов Огайо являются отраслевыми MVP.

Программа спортивных посетителей для женщин-инструкторов по самообороне

Посольство США в Ташкенте с радостью объявляет прием заявок на участие в программе спортивных посетителей по самообороне для женщин, финансируемой Отделом спортивной дипломатии Государственного департамента США. Программа предназначена для женщин-инструкторов по самообороне со всех регионов Узбекистана.

Программа Sports Visitor приглашает молодых спортсменов, тренеров и администраторов со всего мира в Соединенные Штаты для краткосрочного спортивного культурного обмена. Во время программы участники общаются с американскими сверстниками и спортивными практиками, участвуют в семинарах и сессиях по лидерству, построению команды и разрешению конфликтов, а также инклюзивности и справедливости в спорте. Программы Sports Visitor показывают молодым людям, как успехи в легкой атлетике могут привести к достижениям в классе и в жизни. Они также предоставляют американцам возможность общаться из первых рук с людьми из всех регионов мира.

Мы верим в способность спорта объединять людей и укреплять мир. В рамках нашей инициативы «Спортивная дипломатия» и в ответ на огромное количество просьб местного населения о создании лагерей самообороны во всех регионах Узбекистана Посольство США в Ташкенте выберет 14 женщин-инструкторов из всех регионов Узбекистана по заслугам. процесс на основе.

Отобранные инструкторы будут иметь возможность поехать в Соединенные Штаты по двухнедельной программе Sports Visitor, чтобы изучить американский опыт преподавания комплексных программ самообороны, посвященных расширению прав и возможностей, принять участие в тренировках по физическому и психическому здоровью с профессиональными инструкторами и получить опыт американских культура.

Финансовая поддержка

Программа спортивных посетителей основана на заслугах и открыта бесплатно для заявителей, которые соответствуют перечисленным ниже квалификационным требованиям.

Квалификационные требования

Заявку могут подать женщины-инструкторы по самообороне, которые:

• Имеют возраст не менее 21 года на момент начала программы в июле 2022 года.
• Являются гражданами Узбекистана, в настоящее время проживающими в различных регионах Узбекистана, в том числе в Ташкенте и Республике Каракалпакстан.
• Владеют узбекским, английским или русским языками. Знание английского языка не является обязательным требованием.
• Находятся в хорошем физическом и психическом состоянии.
• Разделите американское видение равноправного мира, свободного от гендерного насилия.
• Иметь подтвержденный опыт участия в профессиональных спортивных мероприятиях в своем местном сообществе.
• Иметь профессиональный двухлетний опыт обучения самообороне или боевым искусствам, включая, помимо прочего: бокс, кикбоксинг, карате, борьбу, самбо, дзюдо, тхэквондо, тайский бокс и другие.
• Провести не менее 50 часов практических занятий по самообороне или боевым искусствам.
• Иметь профессиональную принадлежность к тренажерному залу или другим местным спортивным организациям.
• Готовы и имеют реалистичный план создания Лагеря самообороны для женщин и девочек в своих регионах при финансовой поддержке посольства США или без таковой.
• Имеют возможность поехать в США на две недели в июле-августе 2022 года.
• Имеют право на получение и сохранение гостевой визы США по обмену (J-1), необходимой для программы; и
• Обязуются вернуться непосредственно в Узбекистан после завершения программы.

Лица при следующих обстоятельствах НЕ имеют право на участие в Программе спортивных посетителей:

• Граждане США и постоянные жители США.
• Физические лица, в настоящее время проживающие или работающие за пределами Узбекистана.
• Выпускники программы «Спортивный посетитель».
• Кандидаты-мужчины.

КАК ЗАЯВИТЬ

Вы можете заполнить онлайн-заявку на участие в программе Sports Visitor на любом из языков, указанных ниже. Пожалуйста, заполните заявку только на одном языке.

Для заполнения заявления на английском языке перейдите по ссылке: https://forms.gle/M6mtGshzufE475Kc8

Для заполнения заявления на узбекском языке перейдите по ссылке: https://forms.gle/bJVyyLe78K28SeSh9

Заполнить заявку на русском языке можно по этой ссылке: https://forms.gle/STi2NaLuxNazoHvSA

Крайний срок: Онлайн-заявку необходимо подать не позднее 18:00 (по местному времени Узбекистана) 10 апреля 2022 года

дисквалифицированы и не будут рассматриваться Отборочной комиссией. Только отобранные кандидаты будут приглашены на собеседование.

Представительство США в Узбекистане | среда, 16 марта 2022 г.