Зачем нужен рашгард и как его правильно выбрать

Рашгард является не просто красивой и обтягивающей футболкой, как может показаться на первый взгляд. Это надежная и прочная экипировка для единоборств со своими особенностями. Уникальность спортивных рашгардов состоит в том, что они обеспечивают надежную защиту кожи, быстро сохнут и не позволяют мышцам остывать.

Если вам нужна хорошая экипировка от проверенных производителей, то обращайтесь к нам в интернет-магазин! Наша компания предлагает каталог https://adrenalinmma.com/shop/rashgardy с большим ассортиментом продукции. Благодаря широкому выбору Вы с легкостью сможете подобрать и приобрести хорошую экипировку.

Преимущества спортивных рашгардов

Обтягивать мышцы бойца и красиво выглядеть – это не основное назначение спортивного рашгарда. Экипировка имеет массу важных преимуществ и к их числу следует отнести:

• Высокая прочность ткани рашгарда. Экипировка намного прочнее простых футболок из хлопка. При усердных тренировках это особенно заметно, так как обычные футболки быстро приходят в негодность.
• Надежная защита тела. Хотите обезопасить себя от синяков? В таком случае рашгарды для защиты от царапин и ссадин – это идеальное решение. Они смягчают удары, благодаря чему не чувствуется боль и не остаются ссадины.
• Антибактериальный состав. При активных физических упражнениях выделяется пот, он мешает и не позволяет комфортно заниматься. Специальная футболка впитывает воду и быстро высыхает, при этом кожа продолжает дышать. Также одежда имеет антибактериальную прописку и защищает тело от бактерий, микробов.
• Поддержка связок и суставов. Рашгард обтягивает туловище и руки, фиксирует суставы и связки. Это позволяет минимизировать вероятность повреждений.
• Поддержание мышечной системы в разогретом состоянии. Специальные экипировка сохраняет тепло в мышках и не позволяет им остывать. Таким образом, можно предотвратить растяжения.

Можно сделать вывод, что возможности и функции спортивных рашгардов невероятно обширные. Они обеспечивают хорошую защиту, позволяют чувствовать себя комфортно на протяжении всей тренировки.

Как подобрать рашгард?

Большинство спортсменов не знают, как правильно выбрать рашгард. Необходим обязательно знать основную информацию о них и учитывать определенные требования. Такая экипировка бывает двух видов:

• Рашгард с длинным рукавом для борьбы. Обеспечивает надежную защиту рук от ссадин и растяжений. Идеальный вариант, если большую часть занятий Вы проводите в партере, так как модель помогает защититься от микробов и грязи.
• Рашгард с короткими рукавами. Обеспечивает более эффективную вентиляцию. Хороший вариант, если Вы применяете перчатки на липучках. В таком случае ткань не будет цепляться за липучки и не будут появляться белые растяжки на рашгарде.

Выбирая экипировку, следует учитывать вышеуказанные факторы. Это позволит вам сделать тренировки комфортными и безопасными.

Если говорить о производстве, то сегодня применяется разнообразная ткань для изготовления рашгардов. В основном используются синтетические материалы:

• Спандекс.
• Эластан.
• Нейлон.
• Полиэстер.

Спандекс имеет хорошую эластичность, в то время как полиэстер более плотной. Некоторые компании используют бамбуковые волокна. Они менее прочные, но при этом позволяют телу дышать и пропускают воздух.

Из чего сделаны рашгарды?

писать adminshop

Опубликовано в:
Новости

Дата создания : 2015-06-26
Просмотров : 6683
Комментарий : 0

Решив купить рашгард, необходимо знать, из чего же он делается. При создании этой спортивной экипировки должны использоваться лишь особые материалы – как синтетические, так и натуральные.

На сегодняшний день, когда рашгарды для единоборств прочно вошли моду и пользуются огромной популярностью среди спортсменов, появилось большое количество фирм использующих различные материалы для их создания. К сожалению, появились и недобросовестные производители, выпускающие под видом рашгардов экипировку, которая рашгардом в строгом понимании этого термина не является, ведь выполнена она из материалов, не способных обеспечить заложенные в этой экипировке функции.

Решив купить рашгард, необходимо знать, из чего же он делается. При создании этой спортивной экипировки должны использоваться лишь особые материалы – как синтетические, так и натуральные.

Спандекс, или, как называют его в Европе, эластан, появился в середине прошлого века на волне революционных процессов, произошедших в промышленной органической химии. Основой для этого материала служат нити из полиуретана. Их способность растягиваться в 5 – 7 раз и возвращаться к исходной величине без ущерба для прочности ткани делает спандекс незаменимым для рашгардов!

Помимо этого, эластан очень быстро сохнет и отлично проницаем для воздуха. Еще один плюс спандекса – его прочность. Для рашгардов, использующихся в единоборствах, это определяющий фактор!

Многие считают, что спандекс и лайкра – это два разных материала, и рашгарды из лайкры – лучше. На самом деле лайкра – это всего лишь брендовое название полиуретанового волокна, выпускаемого фирмой Invista. По этой причине выбор между решением купить рашгард из спандекса или купить рашгард из лайкры равносилен выбору между покупкой шин или покрышек. Это одно и то же.

Нейлон

Нейлон – это волокно из синтетического полиамида. Впервые оно было синтезировано в лаборатории DuPont  еще в 1935 году. Нейлоновая ткань обладает рядом незаменимых для рашгарда качеств. Она гидрофобна, что означает, что вода на её поверхности не задерживается. Вы наверняка замечали, что нейлоновая куртка, вынутая из стиральной машинки практически сухая. Помимо того, нейлон обладает свойством растягиваться и при этом увеличивать свою жесткость. То есть, чем сильнее натянут нейлон, тем прочнее его поверхность. Эта ткань без всякого ущерба может быть растянута в 4 – 6 раз!

Следующий по рангу материал для рашгардов – это полиэстер. На самом деле под этим словом скрывается самый обычный полиэтилен, выпущенный в виде ткани. Этот материал также хорошо тянется, однако восстанавливает форму он значительно хуже нейлона и спандекса. Кроме того, нужно быть осторожным и с нагревом этой ткани. При температуре выше 40 градусов по Цельсию полиэстер деформируется и сохраняет ту форму, которую принял при нагреве. Это надо учитывать при стирке. Впрочем, несомненным плюсом полиэстера являются его диэлектрические свойства. Также этот материал лучше пропускает воздух, но совсем не впитывает воду.

Бамбуковое волокно

Самый молодой и при этом натуральный материал для рашгардов – бамбуковое волокно. По своим свойствам этот материал одновременно близок к хлопку и кашемиру, при этом он отлично тянется и сохраняет форму. Бамбуковое волокно не вызывает аллергических реакций и приятно на ощупь.

Главный недостаток рашгарда из бамбукового волокна – прочность. Рашгарды этого типа уступают своим синтетическим собратьям по этому важному показателю. Однако прогресс не стоит на месте, и разработчики заявляют, что в скором будущем появятся модифицированные бамбуковые волокна, в которых этот изъян будет устранен.

На практике рашгарды шьют из тканей, сочетающих  в себе все перечисленные волокна в различных комбинациях. Свойства одного материала дополняют свойства другого, а форма плетения ткани и количество нитей того или иного волокна в поперечных и продольных направлениях тканевого полотна определяет его зональные свойства.

Теперь вы знаете всё, чтобы купить рашгард, который действительно подойдет для ваших занятий спортом!

Как выбрать лучшие рашгарды BJJ

Рашгарды BJJ бывают всех форм и размеров. Они являются такой же уникальной частью спорта, как и беримболо. Несмотря на преобладание ги в спорте, в наше время наблюдается рост популярности рашгардов. В немалой степени это связано с ростом сцены No-Gi BJJ. В последнее время, благодаря таким мероприятиям, как EBI, Submission Underground и другим, практикующие No-Gi получили площадку для профессионального соревнования. Кроме того, они получили площадку для демонстрации всевозможных рашгардов для БЖЖ. От полностью черного, от спонсорской и клубной маркировки до самых дурацких дизайнов всего кузова, которые вы можете себе представить, — они все там. Не забудьте проверить наш список лучших рашгардов BJJ, доступных сегодня.

Тем не менее, рашгарды для BJJ – это гораздо больше, чем просто наряд. Давайте будем честными, BJJ — это искусство, в котором поощряются инновации и эксперименты. Сегодня у вас есть тысячи дизайнов Gi на выбор, так почему же рашгарды должны отличаться? По правде говоря, рашгарды уже давно являются частью BJJ, их часто носят под ги или во время редких занятий без ги. Исключения составляли некоторые эксклюзивные школы No-Gi, такие как 10th Planet, например, которые никогда не шли по пути Gi. Поэтому неудивительно, что с появлением но-ги-джиу-джитсу на передний план вышли рашгарды для БЖЖ со всевозможными конструкциями .

Рашгарды BJJ 101

Типы рашгардов BJJ

Что искать в рашгарде BJJ

Преимущества ношения рашгарда

Рашгарды для бразильского джиу-джитсу 101

Рост ММА в 90-х годах стал главной причиной последующего развития но-ги-джиу-джитсу. А именно, постоянно растущая популярность ММА и необходимость быть законным на местах привели к появлению индустрии рашгардов. Настолько, что даже IBJJF организует соревнования по No-Gi, кульминацией которых являются чемпионаты Европы и мира по No-Gi. Мало того, у них строгий дресс-код, когда дело доходит до рашгардов.

Вначале человеком, который у большинства людей ассоциируется с рашгардами, несомненно, был Жорж Сен-Пьер. Его редко видели тренирующимся без него, что побудило большинство начинающих спортсменов ММА копировать его. Что касается тренировок по смешанным единоборствам, то рашгарды оказались очень популярными во время занятий БЖЖ. Было ли это вопросом стиля, отвращением к голым потным мужчинам или простотой, мы никогда не узнаем. Что мы знаем наверняка, так это то, что вы редко увидите кого-то в классе без GI или на соревнованиях без хотя бы рашгарда для верхней части тела.

На тренировках рашгарды BJJ часто представляют собой академии, в которых тренируются ученики. Например. У учеников Грейси Барра есть линейка рашгардов на выбор, как и у участников 10th Planet. Чаще всего конкуренты имеют кучу спонсоров на своих рашгардах и гетрах, не особо задумываясь о бренде или дизайне.

IBJJF с момента введения No-Gi установила строгие правила рашгарда для участников. Во-первых, рашгарды должны быть оценены и одобрены IBJJF, что не относится ко всем брендам. Рейтинг показывает ранг пояса учащегося где-то вдоль рашгарда, часто на рукаве.

Типы рашгардов для BJJ

Начнем с того, что рашгарды для BJJ — это не то же самое, что компрессионные рубашки. Компрессионные майки обычно состоят из 4 слоев и не выдерживают постоянного контакта. Они ограничивают движения из-за своей толщины и не так плотно прилегают к телу, как рашгарды.

С другой стороны, правильный рашгард состоит как минимум из 6 слоев. Рукава довольно устойчивы к растяжению, а швы прочные и долговечные. Рашгарды обычно изготавливаются из спандекса и нейлона или полиэстера.

Рашгарды плотно прилегают к телу, не ограничивая движений. Это очень важно для тренировок по БЖЖ или ММА. Большинство брендов BJJ Gi также производят рашгарды, самые популярные из которых — Tatami, TapOut, Bad Boy, OTM и Volcan. Другие, более общие спортивные бренды, такие как Nike, Under Armour и Reebok, также имеют дизайны рашгардов, хотя они не предназначены для BJJ.

В базовом исполнении они бывают с длинными и короткими рукавами как для рашгардов, так и для гетр (леггинсов). Личные предпочтения или требования к тренировкам/соревнованиям определяют тип рашгарда, который использует спортсмен.

Что искать в рашгарде для BJJ

Когда дело доходит до выбора рашгарда для BJJ, нужно учитывать несколько моментов. Конечно, личные предпочтения имеют решающее значение, но это больше, чем просто крутой дизайн с изображением животных.

Как правило, рашгарды предназначены для удаления влаги с тела. Это позволяет спортсмену оставаться прохладным и максимально сухим. Материал должен быть достаточно прочным, чтобы выдерживать постоянный контакт и трение. В этом смысле бренды, специализирующиеся на BJJ или MMA, должны быть вашим первым выбором. Также важно обратить внимание на схему вышивки. Плоские швы намного лучше других для обучения борьбе. Убедитесь, что рашгард состоит как минимум из 6 слоев, как упоминалось ранее. Это позволит обеспечить максимальную подвижность, оставаясь при этом плотным. Поэтому качество должно быть вашим главным приоритетом.

Во-вторых, важно правильно подобрать рашгард. Если он слишком мал или слишком велик, он не будет соответствовать вашему телу так, как должен. Это снизит эффективность рашгарда в предотвращении трения и, вероятно, вызовет проблемы с производительностью. У большинства производителей есть довольно точные таблицы размеров.

Кроме того, убедитесь, что вы соответствуете требованиям вашей академии. Некоторые академии довольно спокойны, в то время как другие настаивают на том, чтобы студенты носили одинаковую одежду. То же самое касается соревнований. Было бы глупо получить дисквалификацию из-за того, что ты появился в рашгарде, не соответствующем правилам.

Наконец-то можно подумать о стиле. Если вы участник соревнований, обязательно изучите, есть ли на турнирах правила относительно боевой формы. Если это так, ваш выбор может быть ограничен, потому что не все бренды и дизайны одобрены для определенных соревнований. Однако, учитывая, что таких требований нет, вы можете получить дизайн, который вам нравится больше всего.

Преимущества ношения рашгарда

Итак, теперь, когда состав, типы, стиль и вещи, на которые нужно обращать внимание, ушли с дороги, давайте посмотрим, зачем вам на самом деле нужен рашгард. Потому что это не только стиль и чутье, когда речь идет о рашгардах для БЖЖ.

Одним из основных преимуществ ношения рашгарда во время тренировок является предотвращение «матового ожога» или сыпи. Особенно это касается соревнований. Коврики для БЖЖ — это прочные поверхности, рассчитанные на долгий срок службы. Они состоят из пены, покрытой очень прочным винилом, который обеспечивает определенное сцепление. Открытые участки кожи часто подвергаются ожогам из-за текстуры матов. Что может быть лучше для ношения рашгарда с длинными рукавами и гетр?

Точно так же они защищают организм от возможных кожных инфекций. В BJJ опасность кожных заболеваний, таких как стригущий лишай, никогда не бывает далекой, учитывая доступность источников. Не только тренажерный зал или маты могут распространять болезни. Достаточно одного человека, не слишком разбирающегося в гигиене, чтобы поставить тренажерный зал в шаткое положение.

С точки зрения джиу-джитсу рашгарды обеспечивают большее сцепление с поверхностью, что обеспечивает лучший хват. Чем больше мы катимся, тем больше скапливается пота, что крайне затрудняет захват. Люди начинают легко выскальзывать после первых нескольких минут. Рашгард позволяет вам лучше соединяться и даже держаться, что затрудняет побег для вашего противника.

Наконец, рашгарды BJJ обеспечивают хорошее сжатие мышц. Было проведено несколько исследований, которые показывают, что рашгарды помогают ускорить получение травм благодаря компрессии. Думайте о рашгардах как о компрессионных корсетах для всего тела. Они могут не только помочь вылечить травму, но и предотвратить ее возникновение.

Какие рашгарды BJJ вы выберете, когда придет время выбрать себе новый?

Лучшие рашгарды для бразильского джиу-джитсу — обзор и руководство 2019 года

Почему важно носить рашгард под ги в джиу-джитсу

Почему Джон Данахер всегда носит рашгард? Тайна раскрыта!

Рубашки для плавания, солнцезащитные рубашки и рашгарды

При выборе одежды для защиты от УФ-излучения важно учитывать, какие действия вы будете выполнять в ней. Это гарантирует, что вы найдете оптимальный баланс между комфортом и функциональностью для всех видов активного отдыха. Распространенным заблуждением среди клиентов является разница между солнцезащитными рубашками, рубашками для плавания и рашгардами.

Хотя термины «солнцезащитная рубашка», «плавательная рубашка» и «рашгард» обычно используются взаимозаменяемо, на самом деле это два разных продукта, предназначенных для совершенно разных нужд. Так в чем же между ними разница? Давайте углубимся в это.

Рубашки для плавания по сравнению с футболками от солнца

Рубашки для плавания

Рубашки для плавания — это просто рубашки, созданные для плавания. дополнительное преимущество УФ-защиты. Комфорт, конечно, является проблемой при игре в воде, особенно когда речь идет о натирании, поэтому они используют мягкие швы против натирания, похожие на рашгарды.

Свободный крой и совместимость с водой делают рубашки для плавания популярным выбором для тех, кто хочет плавно переходить от пляжа к променаду. Они также являются популярным выбором для активных людей, таких как буги-бордеры, которым требуется гибкость и защита от солнца для длительного пребывания в воде. По этой причине рубашки для плавания обычно называют рубашками для серфинга, и они являются отличным выбором для всех, кто любит водные развлечения.

Солнечные рубашки

Солнцезащитные рубашки, напротив, лучше подходят для занятий вне воды. Хотя они, как правило, имеют влагоотводящую технологию в ткани, их главной привлекательностью является рейтинг UPF. Поскольку солнцезащитные рубашки не предназначены для ношения в воде, они не ограничиваются определенными формами или швами, что позволяет компаниям создавать более широкий выбор стилей и цветов.

Большое разнообразие стилей делает их более популярными для повседневной носки, а также означает, что вы можете приобрести отличную солнцезащитную одежду для самых разных занятий. Если вы отдыхаете на свежем воздухе, отправляетесь на пробежку или работаете во дворе под палящим солнцем, у нас есть рубашка для защиты от солнца, которая удовлетворит все ваши потребности.

Что такое рашгард?

Представляем купальные рубашки с более облегающим компаньоном, рашгардом. Рашгарды обладают всеми теми же преимуществами, что и майка для плавания, с дополнительным преимуществом компрессии, готовой к воде. Из-за этой особенности рашгарды популярны для активного отдыха на воде, например, для серфинга. Это также означает, что рашгарды менее удобны для ношения в городе, но все зависит от личных предпочтений. Рашгарды — это водостойкая спортивная рубашка из нейлона, спандекса (эластана) и/или полиэстера. Тем не менее, это гораздо больше, чем рубашка, с дополнительными преимуществами, включая:

• Плотное прилегание, чтобы сохранить тело в тепле и легко двигаться в воде.
• Защита от воздействия ультрафиолетовых лучей и солнечных ожогов.
• Защита от истирания песком и досками.
• Защита от морского мусора, укусов медуз и актиний.
• Быстросохнущая ткань для защиты тела от воды.
• Изолирующая ткань для сохранения тепла мышц в воде, что также помогает предотвратить судороги и усталость.

Солнцезащитные ткани

В дополнение к созданию барьера от солнца, солнцезащитные рубашки, плавки и рашгарды обладают дополнительным преимуществом, так как изготавливаются из тканей с использованием передовых технологий. Обычные ткани, такие как хлопок, имеют более рыхлое плетение, пропускающее ультрафиолетовые лучи. Это означает меньшую защиту для вашей кожи, особенно когда ткань мокрая или растянутая.

Именно здесь ткани с высоким UPF имеют преимущество. Коэффициент защиты от ультрафиолета (UPF) — это числовой рейтинг, который показывает, насколько эффективно ткань защищает вас от воздействия ультрафиолета. Хлопковая рубашка, например, имеет UPF примерно 5. UPF 30 считается хорошим, а UPF 50+ — отличным. Эти ткани имеют более плотное плетение и минеральные ингредиенты, которые помогают создать барьер от солнечных лучей.

Солнцезащитная одежда — лучшая защита во время активного отдыха. В дополнение к поиску тени и повторному нанесению солнцезащитного крема, принятие мер предосторожности для защиты вашей кожи может иметь решающее значение для предотвращения солнечных ожогов и рака кожи.

Как выбрать защиту от солнца

Выбор правильной защиты от солнца во многом зависит от того, чем вы планируете заниматься. Например, солнцезащитная рубашка UPF50+ — отличный выбор, если вы собираетесь кататься на велосипеде по городу или играть в гольф. Если вы будете то в воде, то на суше, купальная рубашка — идеальный посредник.

Однако, если вы занимаетесь водными видами спорта, лучшим выбором будет рашгард.

Качественные рашгарды в Канаде

Не все рашгарды одинаковы, поэтому важно искать качественную одежду. Это включает в себя:

• Убедитесь, что швы лежат ровно, так как плоские швы помогут предотвратить натирание, когда вы гребете на доске.
• Убедитесь, что вы правильно сидите; для занятий водными видами спорта высокой интенсивности рашгарды должны быть плотными. Если вы планируете переходить от отдыха к активности, более свободная посадка будет более удобной.
• Выбор высококачественных тканей, таких как быстросохнущие ткани с коэффициентом защиты от ультрафиолета UPF 50+, устойчивые к воздействию хлора и соленой воды.

В поисках подходящей посадки 

Несмотря на большое сходство, существуют важные различия, которые следует учитывать при выборе между плавательной рубашкой, солнцезащитной рубашкой и рашгардом. Первое и самое важное, на что следует обратить внимание, — планируете ли вы носить рубашку на суше, в воде или в обоих случаях одновременно.

Если вы собираетесь использовать эту рубашку даже изредка в воде, купальная рубашка удовлетворит эту потребность, но при этом даст вам возможность носить ее в городе. С другой стороны, если вы хотите защитить свою повседневную одежду от ультрафиолета, лучшим выбором будет солнцезащитная рубашка. Солнечные рубашки также будут более универсальными и будут представлены в различных вариантах, включая пуловеры, пуговицы и толстовки.

Меньше забот, больше удовольствия 

Не позволяйте вредным ультрафиолетовым лучам помешать вам наслаждаться прекрасной погодой. Благодаря достижениям в области солнцезащитной одежды мы можем больше заниматься любимым делом и меньше беспокоиться о вредных лучах.