Содержание
что это такое и какой выбрать?
Мы заметили, что у Вас выключен JavaScript.
Необходимо включить его для корректной работы сайта.
Что такое рашгард?
Рашгард является одним из видов компрессионной спортивной одежды, который сохраняет ваше тело «горячим» на протяжении всей тренировки, еще его плюсы, он защищает ваше тело во время тренинга от всевозможных царапин и ссадин. Рашгард обычно сделан из смеси спандекса и нейлона или полиэстера, он может быть с длинными или короткими рукавами. Часто плотно прилегающий к телу, хотя есть и свободные варианты, а самое главное, он сделан из быстросохнущего материала.
Вопрос — ответ…
Нужен ли мне рашгард для тренировок по смешанным единоборствам и грепплингу?
В самом деле, многие люди ведь носят простые футболки на тренировке. Однако футболки можно растянуть, порвать, и они могу стать полностью мокрыми от пота, что в конечном итоге совсем неудобно.
Рашгард же поможет сделать вашу тренировку более приятной, он не растянется и не порвется так легко, как футболка. Также рашгард помогает избежать контакта вашей кожи с ковром, на котором иногда накапливаются бактерии.
Рашгард может стать вашей второй кожей!
Что я должен знать о рашгардах для смешанных единоборств и грэпплинге?
Прежде всего, вы должны знать, что существуют рашгарды, которые держат ваше тело в тепле, они сделаны для серферов и людей, которые занимаются спортом на улице в холодную погоду. Чтобы убедиться, что вы покупаете правильный рашгард (rash guard), который обеспечивает прохладу, купите его у бренда, который производит одежду для смешанных единоборств.
Какой выбрать рашгард — с короткими рукавами или с длинными?
Как правило, это личные предпочтения. Более длинные рукава – более высокий уровень защиты от кожных инфекций таких, как стафилококк и стригущий лишай.
С короткими рукавами вам будет заметно прохладней в теплое время года.
Должен ли я купить свободный или плотно прилегающий рашгард?
Это опять-таки личные предпочтения. Большинство рашгардов являются обтягивающими. Однако, некоторые люди выбирают свободные, потому что они чувствуют себя в них более комфортно, а некоторые льстят себе с размером. Так что выбирайте предусмотрительно, узнав свой реальный размер.
Что еще я должен знать перед тем как купить рашгард?
Если вы покупаете рашгард с логотипом, попробуйте найти такой, где логотип будет сублимированный. Это означает, что логотип постоянно будет на вашем рашгарде и не сотрется. Большинство рашгардов для смешанных единоборств, как правило, обеспечивают одинаковые функции. Выбирайте понравившийся дизайн в рамках вашего бюджета.
Люди, которые тренируются более чем два раза в неделю, должны иметь больше, чем один рашгард. И убедитесь, что вы правильно ухаживаете за вашим рашгардом.
03 Nov 2013
К другим статьям
Как подобрать рашгард для тренировок
Эта спортивная одежда нужна не только для тренировок бойцов в смешанных единоборствах, но и будет полезна также тяжелоатлетам, легкоатлетам и даже физкультурникам.
Павел Горбачев
Pixabay
Главная задача рашгарда — это создание компрессионного эффекта на поверхности кожи, который помогает быстрее разогреть мышцы, а затем дольше удерживать мышцы и связки в разогретом состоянии. Другая важная функция, которую выполняет рашгард — это защита кожи от микрорастяжений и ссадин, которые часто случаются во время борцовских приемов, при тренировках по самбо, боксу и в других контактных видах.
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Рашгард также защищает кожу от механических повреждений на ковре или татами, например, от ожогов при быстром скольжении по поверхности пола. Другая важная функция состоит в создании антибактериального барьера, тогда кожные покровы двух соперников будут минимально соприкасаться друг с другом. Это может быть важно с точки зрения гигиены и защиты от кожных и грибковых заболеваний во время занятий в зале.
Преимущества рашгарда перед обычной хлопковой или синтетической футболкой
- Он быстро высыхает и хорошо отводит воду, сохраняя тепло.
- Специальная ткань тянется во все стороны и не сковывает движения.
- По низу может проходить силиконовая полоса, которая будет дополнительно удерживать рашгард на теле от задирания снизу.
- Многие производители наносят на рашгарды антибактериальное покрытие (которое не вечно, и через какое-то время после ряда стирок пропадает).
- Некоторые модели рашрадов имеют в составе серебряную нить, которая обладает практически вечным антибактериальным эффектом.
Отличия рашгарда от компрессионной футболки с длинными рукавами
- Рашгард специально создается для контактных единоборств, где присутствуют элементы борьбы на полу, поэтому ткань рашгарда более плотная и надежно противостоит истиранию.
- Компрессионная футболка не так сильно сжимает корпус и руки, как рашгард.
- Рашгард непросто надевать на тело и до тренировки, а после нее снять рашгард с потного тела еще сложнее.
Какой должен быть состав ткани у хорошего рашгарда
- Связка из основного материала полиэстера с добавлением тянущегося вещества лайкры обычно бывает у дорогих моделей из США (например 87 процентов +13 процентов), а сочетание полиэстер+эластан или нейлон+спандекс — это обычное сочетание материалов в массовом сегменте из других стран.
- Чем плотнее ткань — тем лучше будет компрессионный эффект, поэтому чем ниже будет содержание лайкры, эластана или спандекса в ткани из полиэстера, тем прочнее будет рашгард. Но не всегда нужно самое сильно сжатие ткани — если вам быстро становится некомфортно в рашгарде, то стоит попробовать примерить на размер больше или выбрать рашгард с большим процентным содержанием лайкры или эластана. Рашгард должен сидеть на теле как вторая кожа, не вызывая скованность в движениях
Но не всегда нужно самое сильно сжатие ткани — если вам быстро становится некомфортно в рашгарде, то стоит попробовать примерить на размер больше или выбрать рашгард с большим процентным содержанием лайкры или эластана. Рашгард должен сидеть на теле как вторая кожа, не вызывая скованность в движениях- Лучше, когда рисунок на ткани был создан при помощи сублимации и он буквально стал частью материала, тогда он будет держаться на рашгарде практически вечно; в отличие от рисунка, созданного методом термопереноса, который так и норовит отклеиться спустя какое-то время.
Что, черт возьми, такое рашгард?
Вы, наверное, замечали рубашки в спортивном стиле у людей на пляже или в бассейне и задавались вопросом, для чего они нужны. Так что же такое рашгард? Его предназначение — гораздо больше, чем просто функциональный предмет одежды, который можно носить в воде и защищать от солнца.
Вам может быть интересно, почему его вообще называют рашгардом.
Рашгарды — это рубашки, которые изначально были разработаны для серферов, которые испытывали раздражение кожи из-за песка и остатков на своих досках для серфинга. Они по-прежнему популярны среди серферов и спасателей из-за их комфорта и высокой производительности.
Ознакомьтесь с нашим широким ассортиментом солнцезащитных средств , которые помогут защитить вас и вашу семью во время отдыха на свежем воздухе.
Для чего нужны рашгарды?
Рашгард больше не только для серферов. Это универсальная одежда для всех членов семьи, будь то катание на лодке, плавание или просто отдых на песке и солнце. Ниже приведены три основных преимущества, которые они обеспечивают.
- Защита от сыпи: не нужно беспокоиться о натирании и сыпи, так как плотно прилегающий рашгард обеспечивает дополнительную защиту кожи
- Защита от солнца: они обеспечивают защиту от солнца, поэтому ваша кожа будет защищена от вредных ультрафиолетовых лучей
- Воздухопроницаемость: изготовлены из комбинации тканей, обеспечивающих комфорт, воздухопроницаемость и легкость движений
Лучший рашгард для любого человека в вашей жизни
Рашгард — это универсальная одежда для любого случая на открытом воздухе.
Может быть, вы любите плавать с маской или просто любите проводить время на пляже, читая книгу. Какие бы занятия вы ни предпочитали, дополнительная защита и комфорт помогут вам и вашей семье выглядеть и чувствовать себя лучше.
Лучший рашгард для женщин
Рашгард обеспечивает мощную защиту и функциональность. Они станут прекрасным подарком, а разнообразие красивых цветов и принтов — вы точно не ошибетесь! Прочтите обзор фридайвера Эшли Бэрд о нашей рашгарде Coolibar Quick Zip Rash Guard и ознакомьтесь с другими моделями рашгардов для женщин ниже.
- Женская футболка Freestyle с коротким рукавом RG UPF 50+
- Женская футболка Freestyle с длинным рукавом RG UPF 50+
- Женская футболка Escalante Zip RG UPF 50+
Лучший рашгард для мужчин
Являетесь ли вы фанатиком водных видов спорта или просто проводите много времени на свежем воздухе, рашгард — лучший выбор для мужчин на открытом воздухе.
Они идеально подходят для долгих дней на свежем воздухе, когда вы работаете на газоне или проводите досуг, например, играете в гольф.
Спортивный дизайн отличается высокими охлаждающими и влагоотводящими свойствами. Мы предлагаем различные цвета и стили для мужчин. Вот некоторые из наших любимых:
- Мужская Ultimate Short Sleeve RG UPF 50+
- Мужская Tulum Long Sleeve Surf RG UPF 50+
- Мужская Nocona Zip RG UPF 50+
Лучшие рашгарды для детей 02 6 90 из-за покрытия и защиты от солнца. Нет необходимости беспокоиться о том, чтобы все их тело было покрыто солнцезащитным кремом, когда они находятся в воде и вне ее. Защита с длинными рукавами защищает кожу от непогоды. Вашим детям также понравится разнообразие ярких цветов и принтов. Купите некоторые из наших лучших детских стилей по ссылкам ниже. Когда следует носить рашгарды? Так как назначение рашгардов очень разнообразно, нет никаких ограничений на то, когда их можно носить. Другие распространенные вопросы о рашгардах Прежде чем мы углубимся в лучшие рашгарды для всей семьи, давайте ответим на некоторые часто возникающие вопросы. Получить солнечный ожог на пляже никогда не бывает весело, но есть много способов предотвратить солнечный ожог. Одежда для защиты от рашгардов от Coolibar обеспечивает физический барьер от солнца и имеет дополнительное преимущество благодаря встроенной в ткань защите от UPF. В Coolibar наша ведущая в мире ткань предлагает высочайший уровень защиты UPF и гарантированно блокирует 98% лучей UVA и UVB. В отличие от гидрокостюмов, рашгарды не предназначены для согрева тела. Они не такие толстые, как гидрокостюмы, поэтому не удерживают тепло тела. На самом деле они могут оказывать охлаждающее действие на тело из-за их материала и того, насколько плотно они прилегают к коже. Так как целью рубашек от сыпи является предотвращение сыпи и защита от солнца, они обычно изготавливаются из спортивных тканей, таких как полиэстер, нейлон, лайкра и спандекс. Эти материалы мягкие, прочные и легкие, а также обеспечивают воздухопроницаемость и эластичность для максимального комфорта. С чем носить рашгард чаще всего зависит от личных предпочтений. Однако, поскольку их обычно носят на открытом воздухе, мы рекомендуем сочетать их с другими предметами одежды UPF для обеспечения максимальной защиты от солнца, такими как: Узнайте больше о рашгардах и солнцезащитной одежде Coolibar Давно прошли те времена, когда рашгарды носили только серферы, и не зря! Они сохраняют вашу кожу здоровой и защищают от вредных солнечных лучей, чтобы вы могли максимально использовать свое время на открытом воздухе. Посетите наш блог, чтобы узнать больше полезных советов по защите от солнца, и узнайте о наших любимых весенних стилях! Рашгарды 07 декабря 2021 г. 3 минуты чтения Название кажется вполне объяснимым: рашгарды защищают серферов и бодибордеров от натирания доски, создавая барьер, защищающий их сердцевину. Однако, как только вы начнете искать, вы обнаружите, что рашгарды могут быть намного больше. Существует множество вариантов рашгардов с различными вариантами на выбор в зависимости от активности и стиля. В этой статье мы углубимся в то, что такое рашгард. Мы расскажем, как выбрать правильный вариант для вас и почему UVwise предлагает лучшие рашгарды в Канаде. Давайте начнем! Что такое рашгард? Рашгард – это водостойкая спортивная рубашка, изготовленная из нейлона, спандекса (эластана) и/или полиэстера. В дополнение к созданию барьера от солнца современные рашгарды имеют дополнительное преимущество, заключающееся в том, что они изготовлены из высокотехнологичных тканей. Солнцезащитные ткани Обычные ткани, такие как хлопок, имеют более рыхлое плетение, пропускающее УФ-лучи. Это означает меньшую защиту для вашей кожи, особенно когда ткань мокрая или растянутая. В этом преимущество тканей с высоким UPF. Солнцезащитная одежда — лучшая защита во время активного отдыха. В дополнение к поиску тени и повторному нанесению солнцезащитного крема, принятие мер предосторожности для защиты вашей кожи может иметь решающее значение для предотвращения солнечных ожогов и рака кожи. Как выбрать защиту от солнца UVwise предлагает большой выбор одежды UPF50+ для всей семьи. Выбор правильной защиты от солнца во многом зависит от того, чем вы планируете заниматься. Например, солнцезащитная рубашка UPF50+ — отличный выбор, если вы собираетесь кататься на велосипеде по городу или играть в гольф. Однако, если водные виды спорта являются вашим основным занятием, лучшим выбором будет рашгард. Поиск качественных рашгардов в Канаде Не все рашгарды одинаковы, поэтому важно искать качественную одежду. Это включает в себя:
Их защита от солнца, песка и сыпи делает их отличным дополнением к любому пляжному дню. Некоторые действия, которые особенно хороши для ношения этого защитного слоя:
Их солнцезащитные и влагоотводящие свойства обеспечат вам безопасность и комфорт. Защищает ли вас рашгард от солнца?
Рубашки от рашгарда — это модно?
Из чего сделаны рашгардные рубашки?
С чем носить рашгард?
: что это такое и как выбрать
Тем не менее, это гораздо больше, чем рубашка, и у них есть дополнительные преимущества, в том числе:
Коэффициент защиты от ультрафиолета (UPF) — это числовой рейтинг, который показывает, насколько эффективно ткань защищает вас от воздействия ультрафиолета. Хлопковая рубашка, например, имеет UPF примерно 5. UPF 30 считается хорошим, а UPF 50+ — отличным. Эти ткани имеют более плотное плетение и минеральные ингредиенты, которые помогают создать барьер от солнечных лучей.
Если вы будете то в воде, то на суше, купальная рубашка — идеальный посредник. Чтобы узнать больше об этих вариантах, обязательно ознакомьтесь с нашим сообщением в блоге Рубашки для плавания и рубашки для загара: в чем разница? 