10 ежегодных спортивных соревнований в Лондоне — Лондон10.ру

Лондон – европейская столица, которая славится не только великолепной архитектурой. Посетив город в определенное время, вы сможете стать свидетелем различных ежегодных традиционных мероприятий, посвященных спортивным соревнованиям.

Расскажем вам об основных спортивных мероприятиях Лондона на 2014 год. Обращаем ваше внимание на то, что в другие годы даты могут меняться. Отели, во избежание проблем, всегда лучше бронировать заранее.

Лондонский марафон

Массовое соревнование по бегу, которое проводится с 1981 г. Дистанция марафона равна 42 км 195 м. Состязаться в беге могут абсолютно все категории населения (начиная с мужчин и заканчивая детьми и людьми с ограниченными возможностями). Количество участников составляет примерно 30 тысяч человек. Благодаря марафону можно попасть в книгу рекордов Гиннеса не только за скорость и выносливость, а также за оригинальный костюм.

Дата соревнования – 13 апреля 2014 года.

Регата на Темзе

Состязание по гребле за честь учебного заведения, которое происходит между участниками Оксфорда и Кембриджа с 1829 г. После предварительного отбора участников студенты начинают подготовку к данному мероприятию еще с сентября.

Дата соревнования – 12 марта 2014 года.

Уимблдон

Международный турнир по теннису в южной части Лондона, который длится две недели. Чемпионат проводится, начиная с 1933 г. Главным правилом допуска участников на состязание является наличие белой формы. Традиционным блюдом во время турнира принято считать клубнику со сливками.

Даты соревнований– с 23-го июня по 6-е июля 2014.

Конное троеборье (Three-day event)

Ежегодно в парке Бадминтон-Хаус проводятся международные трехдневные соревнования по конному троеборью. Они включают в себя манежную езду (1 день), кросс (2 день), бег с препятствиями (3 день). Спортивное мероприятие было впервые организовано в 1949 г. герцогом Бофортом. Площадь, отведенная под состязания равна 1500 акрам.

Даты соревнования — с 7-го по 11-е мая 2014.

Королевская регата (Henley Royal Regatta)

Королевская регата длится пять дней, на протяжении этого времени у вас есть возможность созерцать около 200 заплывов профессиональных гребцов и любителей. Впервые состязание было проведено в 1839 г. С тех пор оно является неотъемлемой частью светской жизни Лондона в летний сезон.

Дата соревнования — со 2-го по 6-е июля 2014.

Финальный Кубок Английской Лиги

Ежегодный футбольный матч на определение финалиста среди команд, сыгравших в предварительных отборочных турах. 

Дата соревнования — 2 марта 2014.

Гонки старинных автомобилей Лондон – Брайтон

Первый массовый пробег автомобилей в стиле ретро датируется 1927 г. К гонкам допускаются модели машин, выпущенные не позднее 1905 года. Чтобы получить бронзовую памятную награду, необходимо успеть добраться до финиша к пяти часам вечера.

Дата соревнования — первое воскресенье ноября.

Лондон Гран-При (London Grand Prix)

Соревнования среди легкоатлетов, которые каждый год традиционно проводятся на лондонском олимпийском стадионе, начиная с 1953 г. Однако в 2014 году, турнир собираются перенести в город Глазго.

 Дата соревнования — с 11-го по 12-е июля.

Королевские скачки (Royal Ascot Race)

Королевские скачки, основанные королевой Анной в 1711 г. являются самыми популярными лошадиными состязаниями в Великобритании, на котором, кроме наблюдения за соревнующимися, можно продемонстрировать свой наряд и головной убор (особое внимание уделяется дамским шляпкам). Призовой фонд составляет несколько миллионов фунтов стерлингов. Дата соревнования — с 17-го июня по 21-е июня 2014 года.

Турнир по сквошу (ISS Canary Wharf Squash Classiс)

Ежегодный  международный турнир по сквошу проходит на кортах стеклянной арены East Wintergarden. Проводится с 2004 г.

Дата соревнования: 24-28 марта 2014.

Кроме основных спортивных мероприятий, существуют не менее интересные конкурсы, такие как: «сырные гонки», «бег с блинчиками», «бег с пудингом», «крутой парень», от которых вы получите только позитивные эмоции.

Тестовые задания по физической культуре для учащихся 10-11 классов

Задания
Физическая культура, 10-11 класс

*Внимание! Во всех вопросах только один правильный ответ.

1. Физическая культура — это часть общей культуры общества. Она включает:

систему физического воспитания, специальные научные знания по анатомии, психологии и другим отраслям, спортивные достижения

организацию активного отдыха

здоровый образ жизни

занятия, направленные на укрепление здоровья, развитие физических качеств.

2. Исходя из особенностей двигательного действия и способов оценки спортивных достижений, выделяют различные группы видов спорта с характерной для них спортивной техникой. К видам, которые связаны с оценкой результатов соревнований на точность и выразительность движений по заданной программе относится:

фигурное катание

волейбол

прыжки

лыжные гонки

3. Название игры «волейбол» обозначает:

мяч над сеткой

летающий мяч

лёгкий мяч

все ответы верны

4. Определите, где изображена правильная осанка:

5. Определите вид подачи, изображенной на рисунке.

нижняя прямая подача

верхняя прямая подача

боковая подача

верхняя прямая в прыжке

6. Сколько и какие команды даются для бега с низкого старта?

две команды – «Становись!» и «Марш!»

три команды – «На старт!», «Внимание!», «Марш!»

две команды – «На старт!» и «Марш!»

две команды – «Внимание!» и «Марш!»

7. Согласно олимпийской традиции парад стран-участников завершает делегация:

страны-организатора игр

Греции

страны, завоевавшей больше всех медалей

страна определяется согласно жеребьевке

8. Техника игры в волейбол подразделяется на две части: техника игры в нападении и техника игры в защите. К технике игры в нападении не относится:

подача

передача

нападающий удар

блокирование

9. Определите, что не относится к профилактическим мерам предупреждения плоскостопия.

не носить тесную обувь

не носить обувь на плоской подошве

высота каблука должна быть более 4 см

ходить босиком по галечнику

10. Отметьте упражнение на оценку гибкости.

11. Определите, что обозначает данный жест судьи по баскетболу.

Быстрое разведение рук

попытка трёхочкового броска

успешный трехочковый бросок

очки не считать, игровое действие отменяется

включение игрового времени

12. Отметьте верное утверждение.

Физическая нагрузка (тренировочная нагрузка) — это степень воздействия физических упражнений на организм человека.

Интенсивность — это объём нагрузки, выполненный в единицу времени.

Координационные способности — это умения точно, быстро и экономично управлять сложными двигательными действиями, часто в условиях дефицита времени.

Все утверждения верны.

13. Первое соревнование по кроссу было проведено около Лондона в:

1867 г.

1604 г.

1911 г.

1899 г.

14. Первые Олимпийские игры нового времени состоялись в 1896 г. в:

Афинах

Риме

Олимпии

Лондоне

15. По предложению Олимпийского комитета СССР в 1968 году в церемонию открытия Олимпийских игр была включена:

Олимпийская клятва спортсменов

Олимпийская клятва судей

Олимпийская клятва тренеров

Олимпийская клятва зрителей

Что такое кросс-кантри?

Что такое кросс-кантри?

Кросс-кантри (сокращенно CC или XC) — это соревнование по бегу, в котором бегуны соревнуются, чтобы пройти дистанцию ​​по открытой или пересеченной местности. Трассы, используемые на этих мероприятиях, могут включать траву, грязь, лесные массивы, холмы, равнину и воду. Это популярный коллективный вид спорта, который обычно проводится в регионах с умеренным климатом осенью и зимой, когда под ногами преобладают мягкие условия.

Это один из видов спорта, который вместе с легкой атлетикой, бегом по шоссе и спортивной ходьбой составляет общий вид легкой атлетики. Главным элитным соревнованием является чемпионат мира по лыжным гонкам ИААФ. Кросс-кантри также представлен как часть современного пятиборья на летних Олимпийских играх. Кросс-кантри, включенный в олимпийскую программу по легкой атлетике между 1912 и 1924 г., но в следующих изданиях он был исключен.

История

Гонка по пересеченной местности в Сисайде, штат Орегон. Некоторые гонки могут содержать препятствия, например стоячую воду, изображенную здесь.

Кросс-кантри — это организованный вид спорта, возникший на основе Crick Run, который проводится почти каждый год с 1838 года в школе регби в Англии. В начале 19 века бег по пересеченной местности практиковался во всех частных школах Англии. В 1851 году студенты Эксетерского колледжа в Оксфорде организовали футграунд. Это была аналогия с гонкой с препятствиями на лошадях, когда гонка проводилась к ближайшему церковному шпилю, заставляя всадников преодолевать сельские препятствия, такие как живые изгороди, заборы и канавы. Бег с препятствиями на две мили по пересеченной местности был частью спорта Оксфордского университета (в котором были основаны многие современные соревнования по легкой атлетике) в 1860 году, но был заменен в 1865 году бегом с препятствиями на ровном поле, которое стало современным бегом с препятствиями в легкая атлетика.
В 1868 году члены Гребного клуба Темзы в поисках зимних упражнений (когда гребли тогда не было) сформировали Thames Hare and Hounds в Рохэмптоне на юго-западной окраине Лондона и примыкающем к Уимблдон-Коммон, на котором проводились гонки по пересеченной местности. К ним присоединились Peckham Hare and Hounds в 1869 году (которые стали Blackheath Harriers в 1880 году), Cheshire Tally Ho Hare and Hounds в 1872 году, Birchfield Harriers 1877 года, Cambridge University Harre and Hounds в 1880 году и Ranelagh Harriers в 1881 году. последовал в 1883 году, когда были введены национальные чемпионаты. Большинство из этих ранних клубов продолжают процветать и по сей день. Причина названий, связанных с охотой, заключается в том, что во многих ранних матчах курс задавался погоней за бумагой: несколько бегунов (зайцы) стартовали на большей части поля («гончие») и проложить «след», оставив за собой бумажный след, по которому последуют гончие. Гонки происходили между зайцами и гончими и внутри самих гончих. Из-за очевидных неудобств, которые это может вызвать, эта форма гонок была прекращена довольно рано. Время от времени все еще проводятся матчи, например, с участием Cheshire Tally Ho и популярных Hash House Harriers. Однако с самого начала бег с препятствиями и чемпионаты также проводились по фиксированным трассам, как и сегодня.
В 1878 году этот вид спорта был представлен в Соединенных Штатах Уильямом К. Восбургом. Сначала этот вид спорта служил в основном для подготовки к летней легкой атлетике. Девять лет спустя бег по пересеченной местности стал официальным видом спорта в Соединенных Штатах. Несмотря на международную популярность бега по пересеченной местности, этот вид спорта был исключен из Олимпийских игр после 1924 года из-за того, что он был неуместным летним видом спорта. В 1960-х Международная любительская федерация легкой атлетики, которая регулирует бег по пересеченной местности, впервые разрешила женщинам бегать.
Этот вид спорта по-прежнему популярен в странах с умеренным климатом, но относительно неизвестен в Азии. Любовь японцев к бегу на длинные дистанции проявилась в несколько ином формате – Экидене, который появился в 1917 году. На международном уровне ИААФ организует чемпионаты мира по кроссу. В последние годы курсы, как правило, меняются на более быстрые и сухие курсы, чем традиционные.

Трассы и дистанции

Каждая беговая дорожка отличается по своему составу. Дистанции варьируются в зависимости от возрастных групп, определяются руководителями гонок и обычно делятся в зависимости от пола бегунов. Обычно существует два разных типа соревнований по пересеченной местности: соревнования (такие как парные соревнования, чемпионаты конференций, чемпионаты штатов и т. Д.) И пригласительные. Приглашения традиционно представляют собой более крупные соревнования, потому что они открыты для любой команды и отдельных бегунов без какой-либо принадлежности. На небольших соревнованиях очень часто объединяют гонки, чтобы сэкономить время. В старшей школе Varsity и Junior Varsity часто объединяются в одну гонку. Еще одна распространенная комбинация рас — это объединение полов, поэтому мужчины и женщины Университета будут принадлежать к одной и той же расе. Средняя школа Seven Lakes и все университетские и младшие школы Техаса пробежали 5 км (3,1068556 миль). Первокурсники бегут 2 мили.

Старт

Старт типичной гонки по пересеченной местности в парке Томс Ривер. Официальный представитель стреляет из пистолета, сигнализируя о начале гонки.

Гонки начинаются массово, иногда у каждой команды есть свой загон или бокс на линии старта. Коробки могут быть достаточно большими, чтобы вместить всю команду на стартовой линии. На некоторых соревнованиях достаточно места только для одного или двух бегунов от каждой команды на линии. Оставшиеся 3-5 членов команды (для команды требуется 5-7 бегунов) следуют в линию и, если разрешено, могут перейти в другие боксы. Затем звучит пушка или гудок, и у бегунов есть несколько сотен метров, чтобы сойтись с широкой стартовой линии на гораздо более узкую дорожку, по которой нужно следовать до финиша. Однако в обычных двойных гонках между двумя школами гонки обычно меньше, так что на стартовой линии обычно достаточно места для каждой команды. В этих двойных гонках вместо того, чтобы стартовать в боксах, команды могут располагаться вдоль линии старта.

Разметка трассы

Бегун несет ответственность за то, чтобы оставаться в пределах заданного расстояния от размеченной дорожки. Длина трассы измеряется дистанционным колесом. Когда курс «выходит» за колесо, маркеры курса будут размещены не более чем в 3 футах от внутренней части поворота. Если кто-то бежит плотно каждый поворот, теоретически он будет бежать меньшее расстояние, чем заявлено на трассе. Трассы могут быть отмечены различными способами, такими как лента, мел, ленты, краска, конусы и флажки. Когда используются флажки или конусы, бегун должен оставаться снаружи маркера на каждом ходу; с другой стороны, когда используются ленты или линии краски, бегун должен следовать за линией (если используются параллельные линии, бегуны должны оставаться между линиями, или, если используется одна линия, они должны оставаться на определенном расстоянии от линии) . Часто волонтеры стоят на трассе и указывают правильное направление движения на перекрестке.

Во время забега

После первых 200–300 метров бегуны обычно переходят в свой «гоночный темп» или более устойчивый темп, который можно поддерживать в течение длительного периода времени. Когда бегуны пытаются поддерживать начальную стартовую скорость, они рано вступают в «кислородный долг» и теряют большую часть своего импульса. Трасса может быть совершенно плоской, или бегуны могут столкнуться с серией холмов, пятен грязи или препятствий, таких как небольшие ручьи, через которые нужно бежать. Бегунам не разрешается вступать в физический контакт друг с другом. Это приведет к дисквалификации. Бегуны из разных команд могут использовать разные стратегии. Например, они могут попытаться бежать стаей, группами по два или три человека. Эта стратегия используется, чтобы помочь более медленным бегунам, а также может запугать бегунов из других команд (увидев всех бегунов в команде вместе, команда может показаться очень хорошей). Другая стратегия — «всплеск» или увеличение темпа на 200–300 метров каждые несколько минут. Это может помочь бегунам обогнать других и набрать больше очков для своей команды. Эта часть забега обычно длится до тех пор, пока бегуны не окажутся примерно в 400 метрах от конца, где начинается финишный этап трассы.

Финиш

Трасса обычно заканчивается на финишной черте, расположенной в начале воронки или желоба. Парашют представляет собой длинную дорожку, отмеченную флажками, которая удерживает спортсменов в один ряд в порядке финиша. Поскольку каждое место потенциально может иметь значение, бегуны обычно стараются обогнать как можно больше людей на этом участке.

Помощники на финише помогают следить за тем, чтобы спортсмены продолжали двигаться через линию, оставаясь в порядке по мере того, как проходит все больше бегунов. Они решают близкие финиши и помогают всем терпящим неудачу спортсменам, чтобы убедиться, что они получают свои номера в правильном порядке. Помощники, которые работают с желобом, также отвечают за подачу воды финишерам и помощь им, если у них возникают проблемы (рвота, потеря сознания, проблемы с дыханием и т. д.).

Часто в нижней части номера бегуна есть небольшая полоска (которая прикрепляется к передней части их футболки во время гонки), которую отрывают и собирают; это показывает информацию о каждом спортсмене. Этот пропуск используется для отслеживания финишных позиций. Альтернативный метод (распространенный в Великобритании) состоит в том, чтобы иметь четырех судей в двух парах. В первой паре один судья зачитывает номера финишировавших, а другой записывает их. Во второй паре один судья зачитывает время, а другой записывает. В конце гонки два списка объединяются вместе с информацией из входной информации. Основным недостатком этой системы является то, что отвлекающие факторы могут легко исказить результаты, особенно когда большое количество бегунов финиширует близко друг к другу.

Другой метод хронометража, который используется несколько чаще, чаще всего в более крупных гонках, — это тайминг чипа. Каждому бегуну перед гонкой выдается транспондер, работающий на основе RFID, который он привязывает к своей обуви; когда бегун пересекает финишную черту, он наступает на электронную площадку, которая записывает номер чипа и сопоставляется с бегуном из уже созданной базы данных. Иногда также будут коврики для контрольных точек или коврики для миль, чтобы обеспечить разделение и убедиться, что бегуны проходят всю трассу. Это, безусловно, самый точный метод, хотя и несколько дорогой.

В командных соревнованиях по кроссу, например, между школами, есть еще один метод записи порядка и времени финиша. У каждого члена команды есть номер на весь сезон, который они прикрепляют к своей футболке перед каждой гонкой. На финише ждут как минимум два тренера, родители или другие волонтеры. Один человек записывает номер каждого бегуна, который пересекает финишную черту, а другой использует секундомер, чтобы определить приблизительное время. Хотя время не такое точное, как с чипом, он намного более экономичен и работает с целью получения порядка, в котором люди финишируют, а это все, что необходимо для определения команды-победителя и бегунов с наибольшим количеством очков. . Есть, конечно, школы, которые не используют эту систему или изменили ее.

Подсчет очков

Когда две или более команд бегунов по пересеченной местности соревнуются, может быть составлен счет, чтобы определить, какая команда лучше. Очки начисляются отдельным бегунам правомочных команд в соответствии с позицией, на которой они пересекают финишную черту (первое место получает 1 очко, второе место получает 2 очка и т. д.). Команды считаются не имеющими права забивать, если у них меньше очков, чем требуется для соревнований, которое обычно составляет пять. Только первые пять бегунов команды учитываются при подсчете очков этой команды; очки для этих бегунов суммируются, и команды ранжируются на основе общей суммы, причем наименьшее значение является лучшим. В случае ничьей правила различаются в зависимости от соревнования; часто побеждает команда, которая первой забивает, хотя в США NCAA возможны ничьие. В школьных соревнованиях, если у двух команд ничья, то победитель определяется по тому, чей шестой бегун, первый, чей результат не учитывается, финишировал первым.

Наименьшее возможное количество очков в матче до 5 очков — 15 (1+2+3+4+5), набранное бегунами команды, занявшими каждую из пяти первых позиций. Если есть одна противостоящая команда, то у них будет 40 очков (6 + 7 + 8 + 9 + 10), что можно считать «зачисткой» для команды-победителя. В некоторых соревнованиях шестой и седьмой бегуны команды получают очки в общем зачете и известны как «толкатели» или «вытеснители», поскольку их место может засчитываться впереди других бегунов. В приведенном выше матче, если есть два участника, не набравшие очков, и они заняли 6-е и 7-е места в общем зачете, счет соперника будет 50 (8 + 9).+10+11+12). Соответственно, официальный счет несостоявшейся парной встречи 15-50.

Оборудование

Для бега по пересеченной местности требуется очень мало специального оборудования. Большинство гонок проводятся в шортах и ​​жилетах или майках, обычно в клубных или школьных цветах. В особенно холодных условиях можно носить рубашки с длинными рукавами и колготки, чтобы сохранить тепло без потери подвижности. Наиболее распространенная обувь состоит из пары шипов, иногда называемых бутсами, которые представляют собой легкие гоночные кроссовки с металлическими шипами, известными как зубья, в подошву. Зубья могут быть сменными, а могут и не быть сменными, в зависимости от конструкции обуви. Эти шипы меняются в зависимости от условий гонки. Например, если курс грязный, будет использоваться шип большего размера. Регулировочные зубья для трасс для беговых лыж варьируются от 0,25 до 0,5 дюйма (6,4–12,7 мм). В качестве альтернативы можно носить обувь с резиновыми шипами, поскольку в некоторых лигах шипы запрещены. В то время как шипы подходят для травянистых, грязных или скользких условий, бегуны могут выбрать гоночные кроссовки, если трасса включает значительные участки мощеных поверхностей или грунтовых дорог. Плоские кроссовки обычно менее агрессивны в постановке стопы и тяжелее шиповок. Они обладают менее жестким протектором подошвы, чем шипы, и не имеют металлических зубьев.

Индивидуальные результаты

Очки команды

Обратите внимание на примеры: обычно в каждой команде 5 участников, 4 для краткости.

Известные спортсмены

В последние годы в международных кросс-кантри доминируют выходцы из Восточной Африки, особенно представители Кении и Эфиопии. Несколько спортсменов выиграли три или более личных титула на чемпионате мира по кроссу ИААФ: Карлос Лопес, первый человек, выигравший трижды; Джон Нгуги, первый человек, выигравший пять раз; Пол Тергат, первый человек, выигравший пять раз подряд; Кенениса Бекеле, единственный человек, который выигрывал короткие и длинные дистанции пять раз за пять лет; Грета Вайц, первая женщина, выигравшая пять раз; Тирунеш Дибаба, выигравшая трижды на длинной дистанции и один раз на короткой; Линн Дженнингс, выигравшая трижды; Дерарту Тулу, выигравший трижды; Гете Вами, выигравшая дважды на длинной дистанции и один раз на короткой; и Эдит Масаи, трижды выигравшая короткую гонку. Дорис Браун Херитэдж (США) стала первой женщиной, выигравшей пять чемпионатов (1967–72).

Региональная организация

Канада
Бег по пересеченной местности — широко распространенный вид спорта в Канаде. Начиная с начальной школы, большинство детей в той или иной форме участвовали в беге по пересеченной местности, обычно в форме ежегодного общешкольного мероприятия. В средней школе гонки более серьезные и делятся по классам и полу. В старших классах гонки очень серьезны и, как правило, являются основным источником талантов (особенно на старшем уровне) для бегунов университетского или национального уровня. На университетском уровне спорт находится в ведении СНГ.

Соединенное Королевство
Организация бега по пересеченной местности в Соединенном Королевстве по-прежнему в основном была передана четырем национальным ассоциациям: Англии, Уэльсу, Шотландии и Северной Ирландии. Этот вид спорта основан на клубах, которые обычно представляют собой клубы смешанного бега по пересеченной местности и шоссе. Текущее положение (которое меняется) заключается в том, что в Англии ECCU является частью Любительской спортивной ассоциации.

Бег по пересеченной местности проводится примерно с сентября по март. Большинство матчей являются частью различных беговых лиг, которые организуются на разовой основе. Они варьируются от крупных, высококачественных лиг, таких как Бирмингемская лига и Суррейская лига (что необычно, поскольку для набора очков требуется десять бегунов), до небольших местных лиг (таких как лига Глостершира АА), и отдельные клубы могут быть членами нескольких. лиги.
Обычно за сезон бывает четыре-пять матчей. Кроме того, существуют чемпионаты графств, чемпионаты регионов (север, юг и центральные земли), национальный чемпионат (местоположение которого вращается вокруг трех областей) и чемпионат между округами (который часто является гонкой лучшего качества из-за ограниченного доступа). и его роль в качестве испытания для чемпионатов мира).
Кроме того, может быть много межклубных матчей, особенно среди старых клубов. Большинство матчей лиги длятся около 10 км (6,2 мили), а большинство чемпионатов — от 12 до 15 км (от 7½ до 9 миль).миль) в длину. Большинство клубов смешанные, хотя мужские и женские гонки, как правило, проводятся отдельно.

Учащиеся среднего школьного возраста также должны участвовать в местных школьных гонках, при этом определенное количество учащихся претендует на участие в гонке на уровне округа, после чего проводится еще одна гонка для квалификации в гонке по пересеченной местности английских школ. Между университетами также проводится довольно много гонок, более крупные соревнования организуются через BUCS.

Соревнования вооруженных сил США по пересеченной местности

США
Дистанции в любительском беге США (США) различаются в зависимости от пола и лиги.

В большинстве начальных школ США нет школьных команд, но существует множество беговых клубов для молодых бегунов в возрасте 18 лет и младше. Молодежные беговые клубы участвуют в местных, региональных и национальных чемпионатах, санкционированных AAU или USATF. Дистанции трассы для этой возрастной группы варьируются в зависимости от возраста спортсмена. Общие дистанции чемпионата:

Возрастная группа	Расстояние в милях	Расстояние в километрах
6 лет и младше	. 62	1 км
7 и 8	1,24	2 км
от 9 до 12	1,86	3 км
13 и 14	2,5	4 км
от 15 до 18	3,14	5 км

Многие средние школы (6-8 классы) в США предлагают кросс-кантри в качестве школьного вида спорта, и молодежные беговые клубы по-прежнему доминируют в этой возрастной группе. Типичный курс средней школы (7-й и 8-й классы) обычно составляет около 1,8 миль / 3 км, а типичный курс средней школы (9-12 классы) обычно составляет около 3,1 мили / 5 км.

Minnesota Golden Gophers беговые лыжи, Поле для гольфа Les Bolstad Университета Миннесоты

Во многих штатах, таких как Пенсильвания, Индиана, Северная Каролина, Мичиган и Вирджиния, в средних/старших школах стандартная дистанция между мужчинами и женщинами составляет 5 километров (примерно 3,1 мили). В таких штатах, как Иллинойс, также распространено 3,0 мили. Однако штаты различаются по своему регламенту, и в некоторых для самок характерны разные дистанции, в основном 3 мили и 4 километра.

На уровне колледжа дистанции обычно составляют 5 км или 6 км для женщин и 8 км (5 миль) для мужчин для большинства приглашений и региональных и национальных соревнований NCAA Division III. В NCAA Divisions I и II мужчины соревнуются на 10 км (6,2 мили), а женщины на 6 км на региональных и национальных соревнованиях. На мужском чемпионате NCAA по кроссу и женском чемпионате NCAA по кроссу присуждаются как индивидуальные, так и командные награды. Самая большая в мире пригласительная трасса для беговых лыж находится на горе SAC. Национальные чемпионаты USATF состоят из длинной и короткой дистанции, как и чемпионаты мира ИААФ. Длинная дистанция составляет 12 км для мужчин и 8 км для женщин, а короткая дистанция — 4 км для мужчин и женщин. Последний национальный чемпионат NCAA Дивизиона I проводился в Терре-Хот, штат Индиана, в Университете штата Индиана, гонка Дивизиона II проходила в Университете Слиппери-Рок, а Дивизион III — в Ганновер-колледже, также в Индиане.

Roy Griak Invitational, University of Minnesota

Среди выдающихся американских бегунов по пересеченной местности Дон Лэш, который выиграл семь национальных чемпионатов подряд с 1934 по 1940 год, и Пэт Портер, который выиграл восемь титулов с 1982 по 1989 год. Только два американских спортсмена выиграли Чемпионат мира по кроссу ИААФ: Крейг Вирджин, выигравший в 1980 и 1981 годах, и Линн Дженнингс в 1990–1992 годах.

ИСТОРИЯ КРОССОВ

История бега по пересеченной местности Банбери

Бег по пересеченной местности как соревновательный вид спорта начался в Англии с игры под названием «заяц и гончие» или «погоня за бумагой» в начале 19 века. В этой игре бегун или группа бегунов прокладывали путь, бросая листы бумаги или другие маркеры, следуя случайным образом, а затем вторая группа бегунов отправлялась в погоню, пытаясь идти по бумажному следу. Первым официальным соревнованием был Crick Run, впервые проведенный в школе регби в 1837 году. Многие другие государственные школы вскоре организовали аналогичные мероприятия, за ними последовали Оксфордский и Кембриджский университеты. Хотя заяц и гончие по-прежнему были популярны в школах, на важных соревнованиях игра превратилась в гонку по пересеченной местности по заранее проложенной трассе по открытой местности.

Английский национальный чемпионат по кроссу был учрежден в 1876 году. Два года спустя Уильям С. Восбург из Нью-Йорка представил этот вид спорта в Соединенных Штатах. В 1887 году была основана Национальная ассоциация беговых лыж, и ассоциация провела свой первый чемпионат. Любительская спортивная ассоциация начала проводить национальный чемпионат в 1880 году.

Также в 1880 году бег по пересеченной местности был введен в Гарварде в качестве осеннего тренировочного мероприятия для легкоатлетов на длинные дистанции, и другие колледжи быстро последовали примеру Гарварда.

Международные гонки по пересеченной местности также начались в 1898 году с соревнований между Англией и Францией. Ежегодный чемпионат с участием Англии, Ирландии, Шотландии и Уэльса начался в 1903 году и стал настоящим международным событием в 1907 году, когда Франция отправила команду для участия в соревнованиях. В 1920-е годы последовали и другие европейские страны.

Бег по пересеченной местности был в олимпийской программе в 1912, 1920 и 1924 годах, но после этого от него отказались, так как его посчитали непригодным для летних соревнований.

Международная любительская легкоатлетическая федерация (ИААФ), которая управляет легкой атлетикой во всем мире, взяла на себя юрисдикцию по кроссу в 1962 году, установив правила как для мужчин, так и для женщин. Первое соревнование на чемпионате мира среди женщин состоялось в 1967 году, через год после того, как AAU учредила национальный чемпионат среди женщин.

Ежегодный чемпионат NCAA по кроссу вырос из соревнования, организованного Центральной межвузовской конференцией (CIC) в 1926 году.В 30-е годы так много школ начали набирать команды, что в 1938 году NCAA объявила об этом национальным чемпионатом.