Мишина анастасия фигуристка: Анастасия Мишина — фигуристка, парное катание, 21 год: рост, вес, возраст на Sports.ru

Содержание

Анастасия Мишина биография, фото, олимпиада, личная жизнь, рост и вес 2023

Биография Анастасии Мишиной


За время спортивной карьеры Анастасия Мишина не раз теряла веру в собственные силы. В детстве она даже думала оставить фигурное катание, но перешла из «одиночников» в парное катание. 6 лет ушло у Анастасии на поиски подходящего партнера. С 2017 года пара Мишиной и Александра Галлямова начала свою череду побед, которая привела их к Олимпиаде-2022.

Фигуристка Анастасия Мишина


Детство


Анастасия Мишина родилась 24 апреля 2001 года в Санкт-Петербурге. Спорт привлекал ее с малых лет – впервые на лед она вышла в 4 года. А в 2006 году девочка попросила родителей записать ее в секцию фигурного катания. Карьеру в спорте фигуристка начала как «одиночница».

Упорная девочка не жаловалась на многочасовые тренировки на льду. Наоборот, с радостью бежала на занятия после школы. Обожала она и участвовать в соревнованиях, занимала первые и вторые места на городских и областных турнирах. Но в 2008 году успехи сменились чередой неудач: конкуренция становилась все сильнее, и Анастасия всё чаще оставалась в хвосте, дойдя по тридцатых позиций.

Анастасия Мишина в детстве



Девочка разочаровалась в фигурном катании, тренировки стали сущим мучением. Отец был не против, чтобы дочь бросила спорт – он давно предлагал ей подумать о будущем, сосредоточиться на учебе в школе, чтобы впоследствии поступить в престижный университет. Девочка же всерьез задумалась о поступлении на актерский факультет. И только мама продолжала настаивать, чтобы Настя не бросала коньки и помогала вернуть веру в свои силы.

Тренеры посоветовали Анастасии перейти из одиночного спорта в парное катание. Мишина была небольшого роста, что хорошо для сложных трюков на льду. Но именно акробатики фигуристка и боялась. Любой новый элемент Мишина осваивала через череду падений и травм и плакала дома по вечерам в страхе перед следующей тренировкой.

Анастасия Мишина в детстве на льду



Фигуристка понимала, что парное катание – единственный для нее шанс остаться на льду. Ведь тренеры сразу исключили танцы на льду: туда отбирали девочек с яркими хореографическими данными и умеющих хорошо скользить по льду. Настя же отличалась высокой спортивной подготовкой. Спустя год постоянных тренировок Мишина привыкла к новому виду спорта.

Первые шаги в спорте


Следующей трудностью, с которой столкнулась юная спортсменка, оказался поиск подходящего партера. С первым же фигуристом, с которым ее поставили в пару в 2011 году, она прокаталась всего полгода. «Он бросил меня. Я была маленькая и совсем неопытная», – признавалась Анастасия.

В 2012 году Мишину поставили в пару с Максимом Кудрявцевым. Они тренировались вместе на протяжении 2 лет с переменным успехом: оба спортсмена были новичками в парном катании, поэтому, несмотря на все усилия тренеров, не показывали убедительных результатов.

Анастасия Мишина и Максим Кудрявцев



В начале 2014 года Анастасия начала тренироваться с фигуристом Владиславом Мирзоевым. Тренеры сразу заметили, что между ребятами установился контакт на льду: Мишина доверяла партнеру и не боялась акробатических трюков. Доверие и поддержка отразились и на соревнованиях.

Анастасия Мишина и Владислав Мирзоев на тренировке



На первом же выступлении осенью 2015 года на этапе Гран-при за рубежом пара заняла 5 место. А начало 2016 года принесло им золото на юниорском чемпионате России – спортсмены получили высшие баллы за обе программы. Через месяц в их копилку медалей добавилось первое место на турнире Bavarian Open. А чемпионат мира среди юниоров принес молодой паре спортсменов серебро.

Анастасия Мишина и Владислав Мирзоев в Гран-при 2016



Следующий сезон Анастасия и Владислав снова начали с серии побед: они последовательно выиграли на этапах Гран-при седи юниоров и забрали «золото» в финале турнира. Но в начале 2017 года появились слухи о распаде пары. Вскоре Мишина подтвердила новости, сообщив, что ближайший чемпионат России станет последним их совместным соревнованием.

По словам фигуристки, они с партнером не сошлись характерами. Мирзоев все чаще заявлял о том, что ему тяжело держать Анастасию на льду, и намекал ей на необходимость скинуть несколько килограммов. Мишина же и так весила всего 46 кг при росте в почти 160 см и похудение могло нанести вред ее здоровью.



Ссоры в паре привели к тому, что на чемпионате страны они заняли лишь 7 место. Анастасия объявила, что будет искать нового партнера, и не выходила на лед несколько следующих недель. Мирзоев в дальнейшем так и не смог продолжать спортивную карьеру – позже выяснилось, что у него была травма колена, которая мешала ему на льду.

В паре с Галлямовым


Поиск подходящего фигуриста для выступлений затянулся, и Мишина уже начала переживать, что ей придется уйти из спорта. Настоящим спасением для нее стало знакомство со спортсменом Александром Галлямовым. Тренеры скептически отнеслись к выбору Анастасии: фигурист только в 2014 году перешел в парное катание из «одиночек» и не успел наработать никаких заметных результатов на соревнованиях.

Но Мишина стояла на своем. Спортсмены быстро подружились, и в высоком и сильном Александре девушка нашла источник так необходимой ей уверенности. Ранее она неоднократно говорила, что с партнером повыше чувствовала бы себя на льду куда смелее.

Анастасия Мишина и Александр Галлямов. Интервью радио Зенит



Надежды Мишиной оправдались: дебютное совместное выступление пары на турнире Золотой конек Загреба в 2017 году принесло спортсменам золото. На чемпионате России среди юниоров Анастасия и Александр заняли 7 место, а на молодежном первенстве страны получили «серебро» и шанс поехать на международные состязания. На чемпионате мира среди юниоров фигуристы стали третьими.

Анастасия Мишина и Александр Галлямов на чемпионате России 2017



Сезон 2018 года Мишина и Галлямов начали с побед на обоих этапах Гран-при среди юниоров. На одном из выступлений они обновили личный рекорд по числу баллов. Финал Гран-при также принес им золотую медаль. Награды высшей пробы они забрали и на молодежном чемпионате России, и на мировом чемпионате, хотя в рамках последнего на выступлениях допускали и ошибки, и падения.

Анастасия Мишина и Александр Галлямов в Гран-при 2018



В этом сезоне фигуристы впервые попробовали себя и во взрослом спорте: на международных соревнованиях Alpen Trophy пара взяла золото, а вот повторить успех на чемпионате страны Анастасия и Александр не смогли и удостоились только пятого места.

Сезон 2019 года спортсмены начали уже во «взрослом» статусе. Сначала они упорством добились победы на международном «Челленджере», затем ярко показали себя на первом этапе Гран-при. Но уже на следующем этапе пара получила только «бронзу», как и в финале соревнований. На пьедестал чемпионата России они также не смогли подняться.

Анастасия Мишина и Александр Галлямов в финале Гран-при 2019



Неудачи заставили их подумать о смене тренера. Накануне нового сезона они начали заниматься у Татьяны Москвиной. Первые тренировки проходили непросто: спортсмены «притирались» к новым методам. А осенью 2020 года Александр заболел коронавирусом, из-за чего часть состязаний паре пришлось пропустить. В конце года фигуристы впечатлили зрителей и судей на Кубке России, но на чемпионате страны они заняли лишь четвертое место из-за ошибок в программе.

Финал Кубка России 2020-2021



Весной 2021 года Александр и Анастасия отправились на первый в их карьере взрослый чемпионат мира. Короткая программа принесла им третье место, но после произвольной, насыщенной множеством сложных элементов, программы паре присудили безоговорочную победу. Это золото стало первым за 8 лет у российских фигуристов в парном катании.

Анастасия Мишина и Александр Галлянов на чемпионате мира 2021



Затем спортсмены приняли участие в командном чемпионате мира, набрав максимальные баллы и снова забрав победу. До этого российские фигуристы никогда не получали золото в командном состязании.

Личная жизни Анастасии Мишиной


Анастасия Мишина не комментирует личную жизнь. Конечно, ей часто приписывают роман с Александром Галлямовым, но фигуристы не дают поводов для подобных слухов. В своем Instagram спортсменка публикует лишь видео с тренировок и соревнований и фото с отдыха.

Анастасия Мишина отвечает на короткие вопросы



В интервью Анастасия признавалась, что они с Александром прекрасно чувствуют друг друга, что помогает им двигаться на льду синхронно и не допускать ошибок в катании.

Анастасия Мишина сейчас



Сезон 2021 года ознаменовался для Анастасии и ее партнера важными победами. Пара доказала, что предыдущие золотые медали не были случайностью. Сначала Мишина и Галлямов выиграли «Челленджер», обновив личный рекорд по числу баллов. Затем фигуристам покорился Finlandia Trophy, в рамках которого судьи рассмотрели в паре будущих олимпийских чемпионов.

Анастасия Мишина и Александр Галлямов на Finlandia Trophy 2021



Анастасия и Александр получили звание мастеров спорта и уже в конце 2021 года завоевали золото на чемпионате России. В январе 2022 года они поставили мировой рекорд по числу баллов (239,82) и забрали золотые медали на чемпионате Европы. Благодаря своему труду пара получила путевку на Олимпиаду 2022 года в Пекине.

Анастасия Мишина и Александр Галлямов с золотыми медалями на чемпионате Европы



Анастасия и Александр Галлямов в составе российской сборной выиграли командный турнир в дисциплине «парное катание», хоть и незадолго до финала номера упали во время, когда Галлямов взял Мишину на руки. Корреспондентка BBC на английском языке поинтересовалась, как себя чувствовала в этот момент Анастасия, на что фигуристка засмеялась и ответила: «Я ни хера не поняла». Товарищи по команде объяснили, что у неё спрашивали, а видео стало вирусным.

Анастасия Мишина выругалась после выступления на Олимпиаде


Интересные факты



После первых успехов фигуристки в сети появились предположения, что Анастасия приходится внучкой или другой близкой родственницей знаменитому тренеру Алексею Мишину, наставнику олимпийского чемпионата Евгения Плющенко. Сама девушка говорила, что родственных связей между ними нет, они с тренером просто однофамильцы. Они пересекались на тренировках: Мишина несколько раз была на сборах у Алексея Николаевича, а на шоу к его 75-летнему юбилею выступала со своим на тот момент партнером Владиславом Мирзоевым.

Важные даты в жизни

  1. 2006 год – начала заниматься фигурным катанием

  2. 2010 год – перешла в парное катание

  3. 2012 год – начала тренироваться с Максимом Кудрявцевым

  4. 2014 год – стала кататься с Владиславом Мирзоевым

  5. 2016 год – получила золото на юниорском чемпионате России

  6. 2016 год – забрала серебро на чемпионате мира среди юниоров

  7. 2017 год – сменила партнера, начав кататься с Александром Галлямовым, получила золото на турнире Золотой конек Загреба

  8. 2018 год – одержала обеду на чемпионате России и чемпионате мира среди юниоров

  9. 2019 год – перешла из юниоров во взрослый спорт

  10. 2021 год – победила на чемпионате мира, выиграла турнир Finlandia Trophy, получила звание мастера спорта, завоевала «золото» на чемпионате России

  11. 2022 год – забрала золотую медаль на чемпионате Европы, получила шанс принять участие в «Олимпиаде-2022»

Анастасия Мишина стала чемпионкой мира: фото счастливой фигуристки

26 марта 2021, 15:19

sportmk. ru

18180

На Чемпионате мира по фигурному катанию в Стокгольме случилась первая сенсация: соревнования среди спортивных пар выиграли Анастасия Мишина и Александр Галлямов.

Дебютанты мировых первенств стали третьими по итогам короткой программы, но в финальном прокате они опередили всех и стали чемпионами.

Мы поздравляем молодых спортсменов с главным на данный момент достижением в их карьере, а вам предлагаем поближе познакомиться с соцсетями Анастасии Мишиной.

Поделиться

Фоторепортажи

Видео

  • В Самаре загорелся доходный дом XIX века: видео


    1489

  • Красноярский нетрезвый лихач убежал от ГИБДД в лес: кадры погони


    1500

  • Оценены последствия возможного взрыва боеприпасов в Приднестровье: видео


    1720

  • Политолог оценил шансы вспышки военного конфликта в Приднестровье: видео


    1892

  • Белорусские спасатели вытащили из жидкой грязи двоих детей: видео


    1589

  • В Магадане рейсовый автобус врезался в здание аэропорта: видео


    1758

  • В Дагестане задержали фальшивомонетчиков: оперативное видео


    1788

  • В Новой Москве при пожаре погибла семья с двумя детьми: видео с места


    2209

Читайте также

Мишина/Галлямов

Анастасия Мишина/Александр Галлиамов:

«Вы должны сделать лучшую из каждой ситуации«

Anastasia и Alexander после тренировочной сессии на своем домашнем голнке

Анастасия Мишина/Александр Галлямов имеют за плечами успешный олимпийский сезон и сейчас готовятся к первому году нового олимпийского цикла. Молодая команда рассказала о перезагрузке после тяжелого олимпийского года, о своей тренерской команде Тамары Москвиной и Артура Минчука, о новых программах и планах.

 

*Почему мы пишем о российских фигуристах и ​​публикуем интервью с ними, несмотря на страшную войну (которую в России даже войной назвать нельзя) на Украине? Мы считаем, что эти ужасные события произошли не по вине российского народа, и мы считаем, что гражданское общество в России должно укрепляться, а не исключаться.*

 

обстоятельства. Каковы ваши планы?

Анастасия: В этом сезоне хотелось бы попробовать новые элементы, разные поддержки. Может быть, мы в принципе попробуем какие-то более сложные элементы, чтобы посмотреть, что мы можем сделать и что мы сможем добавить в программу. У нас нет задачи кататься абсолютно чисто все время, мы просто хотим попробовать и выяснить, что мы можем, а что нет.

 

Другими словами, вы видите в этом экспериментальный сезон с перспективой в будущее?

Анастасия: Да. В этом сезоне мы не знаем, будут ли у нас такие соревнования, как чемпионаты мира или Европы, поэтому мы хотим попробовать некоторые новые элементы.

 

Это дополнительная мотивация?

Анастасия: Из любой ситуации нужно извлекать максимум пользы.

 

Ваши новые программы очень разные в музыкальном и стилистическом плане. Музыку для короткой программы, Вальса № 2 Дмитрия Шостаковича, предложила Тамара Москвина. Как вы отнеслись к этой идее?

Анастасия: Когда Тамара Николаевна предложила этот вальс, первое ощущение было, что это банально, под него каталось много людей и будет неинтересно. Но когда мы поставили программу, я передумала. Сейчас мне кажется, это захватывает публику, и программа пролетает очень быстро, мне кажется, даже быстрее двух с половиной минут.

А «Элвис Пресли» — это совсем другая программа, очень живая и очень хорошая. Он сильно отличается от короткометражного.

 

Какая из новых программ вам ближе?

Анастасия: Произвольная программа для меня.

 

Александр: Короткая программа мне больше нравится. Настя с юных лет любила катать веселые и задорные программы. Этот стиль ей ближе. Когда мы объединились, мы сделали такую ​​программу с быстрыми, хореографическими движениями, так что она стала для меня более или менее знакомой.

А что касается вальса для нашей новой короткой программы, то я уже катал его в одиночном разряде. Как только Тамара Николаевна включила эту музыку, меня накрыла ностальгия, я вспомнил свою старую программу. В то время мне было около 12 или 13 лет, и в то время это был закат моей одиночной карьеры. (смеется).

Вариантов перехода в парное катание было много, но, к счастью, мы с Настей вместе смогли найти и выбрать правильный путь.

 

Вальс Шостаковича — это классика, и публика должна быть воспитана на этом уровне, тем более что вы из культурной столицы России.

Александр: Согласен. Не зря говорят, что классика вечна, и мы это подтверждаем.

 

«Наши тренеры дополняют друг друга»

Анастасия и Александр с тренерами Тамара Москвина, Artur Minchuk и Choreocher Nikolai Moroskkin на Skates in Peters. В вашей группе тренируются две лидирующие пары — вы и Саша Бойкова с Дмитрием Козловским плюс новая команда Ясмина Кадырова/Валерий Колесов. Это вас мотивирует, подталкивает или раздражает в положительную сторону?

Александр: Все вместе. Два сезона вместе с Сашей и Димой тренируемся на одном льду. И, наверное, как и у любого фигуриста, когда рядом с тобой тренируются сильные спортсмены, всегда будет мотивация делать все лучше и лучше, расти. Это спорт и это нормально.

 

У вас отличный тренерский тандем — опытная Тамара Москвина и амбициозный Артур Минчук. Как они дополняют друг друга?

Анастасия: В парном катании очень важно иметь и мужчину, и женщину, потому что нужна перспектива обоих партнеров. Конечно, Тамара Николаевна может помочь и партнеру-мужчине и научить его всему, ведь, как она часто говорит, она занимается коучингом более 50 лет. Однако Артур Леонидович умеет не только советовать, но и показывать.

Он может поднять меня или Сашу Бойкову и почувствовать, что не так, посоветовать мне и моему партнеру, как улучшить элемент после того, как сделал его сам. Он также может демонстрировать вращения. В принципе, он может все.

 

Александр: Артур очень помогает с техническими элементами. Если мы разучим новые поддержки, то, как сказала Настя, он может сделать их сам и показать, как нужно держать партнера, чтобы было как надо. Он также распределяет и контролирует нагрузку спортсменов, чтобы убедиться, что все идет гладко.

 

Анастасия: В каком-то смысле они с Тамарой Николаевной уравновешивают друг друга.

 

Александр: Действительно, они дополняют друг друга.

«Мне нужно было перезагрузить»

Анастасия и Александр на тестовых скейтах в Санкт -Петерсбурге

. за тобой. Как этот опыт изменил вас?

Анастасия: Олимпийские игры – это точка в конце четырехлетнего цикла, к этому мы шли все эти годы и достигли своей цели. Сейчас, после олимпийского сезона, мы ставим перед собой новые цели, смотрим вперед и планируем ближайшие четыре года. Конечно, каждый сезон означает новые цели, но все они ведут к следующей Олимпиаде. Что касается изменений, то опыт никогда не бывает напрасным, и этот сезон мы начнем на другом уровне. Скажем, не с первого этажа, а со второго этажа. (смеется).

 

После олимпийского сезона у вас был самый продолжительный отпуск за последние годы, и вы провели вне льда почти месяц. Удалось ли вам перезарядить батарейки?

Анастасия: Честно говоря, после Олимпиады мне пришлось долго отдыхать, потому что сразу после нее я не знала, что ты хочешь делать дальше… После Олимпиады вообще ничего не хотелось делать , хотелось просто лечь и, образно говоря, наплевать. Слишком много энергии было потрачено.

Мне очень нужна была перезагрузка, осознание того, что я хочу кататься на коньках, хочу добиваться новых целей, становиться мотивированным, хотеть работать дальше.

 

Александр: Особенно сложно было себя мотивировать на финальные соревнования сезона — Кубок Первого канала. На самом деле, музыку к их программам было даже тяжело слушать. В течение всего сезона мы постоянно катали программы, миллион раз слушали эти мелодии, и нам приходилось заново настраиваться на чистое и стабильное выступление, ведь соревнования были командными. А в Саранске мы все делали автоматически, ни о чем не задумываясь. Мы знали, что это последнее мероприятие в сезоне, и тогда нагрузка немного уменьшится, поэтому нам больше не придется исполнять никаких программ, а после этого мы потихоньку начнем строить новую программу и постепенно переходим к отпуску.

Правда, когда мы возобновили работу после отпуска, не обошлось без мелких проблем. На одной из практик я поранил палец на руке.

 

Анастасия: Мы разучивали новый спин.

 

Александр: От этого никто не застрахован. Это спорт. В начале сезона нужно быть очень сосредоточенным, не расслабляться, но это не всегда возможно.

 

Анастасия: После отпуска нагрузка резко возрастает. И вы чувствуете какие-то мышцы, какие-то связки. Но постепенно все приходит в норму.

 

Настя, ты ездила в отпуск в Италию?

 

Анастасия: Да, я была в Италии с родителями. Мы ездили в Рим, Сардинию, Флоренцию. Мы рады, что смогли уйти, потому что теперь это проблема.

 

Александр: А я поехал в Екатеринбург, к родным, навестил бабушку. Потом я был в отпуске в Турции. А после этого я посвящал время учебе, потому что наверстывал упущенное в институте. Но все же мы отдохнули и переключили свои мысли с фигурного катания на другие вещи. В институте я встретил друзей, которых не видел сто лет. Меня все спрашивали, что это на Олимпиаде, было много вопросов. Это было классно.

 

«Мы не пионеры, но хотим развивать парное катание».

Анастасия и Александр выполняют свою короткую программу на тестовых коньках в Санкт -Петербурге

В прошлом сезоне. стабильные результаты, какое дополнительное давление это оказывает на вас?

Александр: Был такой же разговор после (мы выиграли) чемпионата мира в Стокгольме, но давления на нас абсолютно нет. Наоборот, это дает нам уверенность в том, что нам нужно дальше развивать свое катание, чтобы оно было интереснее.

 

В смысле четверных элементов?

Анастасия: Да, мы не пионеры в этом деле, но стараемся.

 

Александр: На наших первых выступлениях в новом сезоне не реально показать все, чему мы научились и над чем работали. По ходу сезона немного добавим. Так всегда бывает. Если посмотреть на наш с Тамарой Николаевной первый сезон и сравнить контрольные прокаты с выступлением на чемпионате мира, то можно понять, насколько отличались наши программы, причем, по финалу, в лучшую сторону. Надеемся, что и сейчас будет так же.

 

Анастасия: В июне мы планировали все поменять, хотели сделать много новых элементов, чтобы ничего не повторялось, но потом, когда мы начали вставлять это в программы, мы поняли, что все вместе и сразу не получится. Весь год, весь сезон и, может быть, в следующем сезоне мы будем добавлять, изменять, улучшать.

 

Русская версия этого интервью опубликована на сайте Федерации фигурного катания на коньках России здесь.

 

 

 

Анастасия и Александр во время тренировки на родном катке в Санкт-Петербурге

«Мы не получили нашу командную медаль, но все знают, что мы выиграли. Главное, что для своего народа мы олимпийские чемпионы». « ⛸ FS Gossips

Опубликовано 03.04.2022 • Комментариев пока нет

Tweet &nbsp

Интервью с Анастасией Мишиной и Александром Галлямовым. Есть желание развивать парное катание и разучивать четверные элементы. Также фигуристы подвели итоги сезона, поделились приятными впечатлениями от Олимпийских игр.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, опубликованный Александром Галлямовым (@a_gallyam)

источник: Championat.com дд. 1 апреля 2022 Екатерина Авдонина

Вы завершили этот соревновательный сезон на Кубке Первого канала. Поделитесь своими впечатлениями от этого мероприятия.

Александр Галлямов: Нам очень понравилось – второй раз участвуем. Мероприятие имеет очень интересный формат. Это праздник, шоу, которое очищает воздух для всей команды.

В этом сезоне у российских пар была напряженная борьба за командный олимпийский зачет. Когда вы поняли, что вас выбрали?

Анастасия Мишина: Мы до последнего момента не знали, будем ли мы участвовать в командном зачете, потому что решение было принято прямо перед выходом на лед: за один день, даже меньше. То есть все готовились, а федерация смотрела и принимала решение во время соревнований.

Получается, на тренировке присутствовал кто-то из федерации, кто оценивал готовность пар?

Мишина Анастасия: Вообще на всех крупных соревнованиях присутствует несколько членов от федерации, тренеры: контролируют, смотрят за формой спортсменов.

Алексей Ягудин высказал мнение, что командный зачет нивелирует важность индивидуальных соревнований. ты согласен с этим?

Анастасия Мишина: Я бы так не сказала, потому что и командные, и индивидуальные соревнования – достаточно сложные и серьезные соревнования. И спортсмены не только из России, но и из других стран выкладываются на полную. Я думаю, что это полноценные соревнования.

Александр Галлямов: Могу добавить, что в личном зачете все зависит только от тебя, а вот в командном зачете, даже если ты выступил хорошо и очень доволен своим выступлением, все может измениться – выступления твоих товарищей по команде тоже важный. Поэтому здесь тоже есть особенность.

Считаете ли вы необходимым поменять местами индивидуальные и командные соревнования?

Александр Галлямов: Командный зачет тоже очень важен. Это тоже олимпийская медаль. Командный зачет используется для того, чтобы проверить лед, проникнуться олимпийской атмосферой, понять, что будет в индивидуальных соревнованиях. А в плане подготовки к Олимпиаде… Каждый выкладывается по максимуму, чтобы исполнить свою программу, даже за короткий промежуток времени.

Когда вы узнали, что будете катать две программы в командном зачете? Как вы отреагировали?

Александр Галлямов: Федерация сказала нам на тренировке буквально за пару дней до короткой программы. Мы не знали, кто будет выступать и сколько раз, никому не сказали. И когда нам объявили о своем решении, мы с Настей были рады, что нам выпала такая честь – представлять нашу команду в командном зачете.

Волновались, что сил не хватит?

Александр Галлямов: Мы понимали, что у нас будет достаточно большой перерыв, чтобы восстановиться после командного зачета и настроиться на индивидуальные соревнования.

В произвольной программе в командном зачете у вас было необычное падение на подъемнике. Как вы отреагировали на эту ошибку?

Мишина Анастасия: Падения — неотъемлемая часть нашего спорта, да и вообще любого спорта, так что ничего страшного не произошло. При этом падение было абсолютно нормальным, никто не пострадал. Отделался небольшими синяками.

Александр Галлямов: Не самый крутой (смеется).

Выглядело страшно…

Александр Галлямов: Да, бывают падения, которые выглядят ужасно, все думают: «Наверное, ему очень больно». Но с юных лет спортсмены падают и изо всех сил стараются не акцентировать внимание на боли, встают и продолжают катать программу. Так делают сильные спортсмены.

Правда ли, что первое, чему учат фигуристов, это правильно падать?

Александр Галлямов: Нет, правильно падать точно не учат. Это исходит от спортсмена, какой-то инстинкт самосохранения. Они учат, как правильно прыгать, а не как правильно падать, ведь нужно еще стоять на элементах, неважно, прыжки, вращения, подкрутки, подъемы. Они учатся делать элемент правильно, чтобы не было ошибок. В парном катании бывает, что если партнер поднимает девушку, а она находится в опасном и непривычном положении, то срабатывает этот инстинкт самосохранения, чтобы избежать болезненного падения.

Для вас падение с лифта — нетипичная ошибка. Можете ли вы объяснить, как это произошло? Было ли это потерей концентрации или ранним подъемом в Пекине?

Анастасия Мишина: Тяжело рано вставать, и это часто бывает на соревнованиях, потому что дисциплин много, их четыре, и все тренируются на одном катке, поэтому тренировки начинаются рано утром, а соревнования иногда длятся до одиннадцати. Обычное дело, тяжело, но к этому надо привыкнуть, так что винить в чем-то свое падение, наверное, не стоит.

Александр Галлямов: Нам с Настей очень рано надо было вставать. Многие спортсмены специально рано встают, но то, как мы вставали на произвольную программу, было непривычно для большинства фигуристов. Особенно, если посмотреть на произвольную программу, сколько фигуристов тоже совершенно неожиданно упало со стихии, на которую падать тяжело. На всех остальных соревнованиях спортсмены таких ошибок не допускали. И нам нужно было настроиться на то, чтобы откатать эту программу и закрыть гештальт, чтобы мы могли спокойно поболеть за остальную команду.

Марк Кондратюк рассказал, что после победы в общекомандном зачете ничего не почувствовал: ни радости, ни печали. А какие у вас были ощущения?

Анастасия Мишина: У нас было немного больше времени, чем у Марка после командного зачета, потому что он стартовал через два дня, а у нас оставалось еще десять. Индивидуальные соревнования были похожи на следующие соревнования, поэтому у нас было время порадоваться после командного зачета, что наша команда выиграла, и даже была возможность отдохнуть. И тогда мы снова начали работать.

Как вы проводили свободное время в Пекине, чтобы отвлечься от соревнований?

Александр Галлямов: У нас был достаточно большой перерыв, который составлял две недели, и некоторые спортсмены ходили смотреть другие виды спорта, а мы с Настей нет, чтобы не отвлекаться и не выгорать эмоционально. Мы сидели в олимпийской деревне: могли почитать книгу, посмотреть сериалы, поиграть на компьютере с остальными ребятами. У нас была игровая зона: настольный теннис, игры в очках виртуальной реальности. Также мы постоянно обменивались значками, что теперь оставляет очень приятные воспоминания о прошлой Олимпиаде.

Как вам еда в Пекине? Некоторые спортсмены и журналисты жаловались на его качество.

Александр Галлямов: Да, еда была довольно необычная. Некоторые блюда я пробовала впервые. Что-то было вкусно, а что-то нет. Но когда мы пришли домой, сразу же съели наши любимые блюда. Все-таки мы провели на Играх очень много времени, почти месяц, и поэтому пропустили все, что есть в России.

Мишина Анастасия: Могу сказать, что была очень хорошая организация. Это относится и к питанию. Наша столовая работала круглосуточно, мы могли прийти в любое время. Для спортсменов это очень удобно, потому что, уходя на тренировку в 5 утра, мы могли зайти и взять что-нибудь с собой.

Настя, после победы в командном зачете вы дали интервью BBC, которое быстро стало вирусным. Как вы на это отреагировали? Такой ажиотаж после вашей фразы был неожиданным?

Анастасия Мишина: Через день после этого интервью я получила много сообщений, и большинство из них были положительными, с поздравлениями с успешным выступлением в командном зачете, с некоторыми шутками, так что я не расстроилась. Мне даже было приятно получить столько поздравлений от болельщиков. Была очень быстрая английская речь, которую я даже не успел услышать, так как мы общались с командой.

Александр Галлямов: Не скажу, что я знаю английский в совершенстве, но все же есть британский акцент и американский, и в большинстве школ преподают именно британский вариант, и нам непривычно слышать американский один.

До последнего момента была надежда, что будет награждение. Вам было грустно уезжать из Пекина без золотой медали?

Александр Галлямов: Нам вручили олимпийский диплом.

Анастасия Мишина: То, что мы не получили медаль, это, конечно, важно, но к концу олимпиады это немного подзабылось, и в голове остался только тот факт, что мы выиграли. И это чувство самое главное.

Александр Галлямов: Так или иначе, все знают, что мы заняли первое место, что мы победили. Главное, что для нашего народа мы олимпийские чемпионы. Очень приятно, что все наши [фанаты] счастливы.

Ваши костюмы в командных и индивидуальных соревнованиях были разными. Вам больше повезло с серебряными? Или у вас с тренерским штабом были какие-то особые идеи на этот счет?

Анастасия Мишина: Планировалось. То есть не то, чтобы мы хотели кататься в голубых костюмах, потом провалили подъемник и перешли на серебряные. Нет, мы так и планировали. Но так уж получилось, что кто-то говорит, что нашим серебряным костюмам повезло.

Александр Галлямов: Настя совершенно права. Мы планировали выступить в этих костюмах и на предыдущих конкурсах. Даже пробовал кататься на тренировках на соревнованиях. Но когда нам шьют новые костюмы, их нужно тестировать. И мы не сразу попробовали эти костюмы – были некоторые неудобства. Поэтому мы решили перенести премьеру на Олимпийские игры.

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, которым поделился (@mishina_gallyamov)

В личном зачете ты отлично катаешься, но занял только третье место. Было ли разочарование из-за этого? Вы были готовы к такому исходу?

Анастасия Мишина: Разочарований не было, мы выложились по максимуму, а это самое главное для спортсмена и тренера. Мы сделали все, к чему готовились. Мы прекрасно понимали, что у нас очень сильные соперники и исход может быть любой. Конечно, мы расстроились, что это не золотая медаль. Что ж, будем работать (смеется).

Если бы вы выиграли индивидуальные соревнования на Олимпиаде, то уже в достаточно юном возрасте собрали бы все основные титулы в фигурном катании. Вы когда-нибудь думали об этом? Как вы думаете, это могло повлиять на вашу мотивацию?

Александр Галлямов: Невероятно тяжело даже думать об этом. В парном катании выиграть Олимпийские игры с первого раза очень сложно. Нужно набираться опыта, улучшать катание, качество элементов. В будущем мы будем улучшать свои навыки, чтобы пройти квалификацию на следующие Олимпийские игры. То, что произошло в Пекине, нас положительно воодушевило. Многие говорили: «Просто бронза», а для нас это целая олимпийская медаль, которая поможет нам совершенствоваться.

У вас есть цель собрать как можно больше титулов? Или вы катаетесь на чем-то другом?

Анастасия Мишина: Если говорить о высоких целях, то это пропаганда мирового фигурного катания. Популяризация парного катания, потому что девушки сейчас выпрыгнули вперед. Первая десятка девушек в России, считая юниорок, прыгает на четверных. А парное катание немного отстает от женского в развитии, потому что до четверных элементов ему еще далеко. Они только начали появляться. Они были, но потом исчезли из-за низкой базовой стоимости. Считаю, что парное катание тоже нужно продвигать.

До Пекина было нецелесообразно вносить в программы новые элементы, а сейчас начинается новый олимпийский цикл. Вы выучите четверной поворот или четверной бросок?

Александр Галлямов: Чтобы парное катание не стояло на месте, многие спортсмены будут совершенствоваться и разучивать новые элементы, это логично. В то же время парное катание должно стать более зрелищным. Мы и сами не хотим стоять на месте: потихоньку стали узнавать что-то новое после Олимпиады. Чтобы порадовать болельщиков и усложнить программы.

Как вы думаете, сольные четверные прыжки когда-нибудь придут в парное катание?

Александр Галлямов: В ближайшее время… Вернее, именно в будущем, но не в ближайшее время. Потому что в парном катании упор делается не только на прыжки, но и на программу в целом, которая должна состоять из других элементов. Нужно не только сделать элементы, но и сохранить концепцию программы.

Первые Игры для вас прошли, мечта сбылась. Каковы ваши ближайшие карьерные цели?

Анастасия Мишина: Прежде всего, чтобы узнать что-то новое. То есть не катать все одинаково, а все же выучить какой-то сложный элемент. Пока не можем сказать, что у нас это получится, но в качестве цели нужно научиться какому-то четверному: крутить, бросать, что получится. Это цель на первые четыре года.

В этом году вы поразили публику гала-программой о рок-звезде и ее поклоннике. Кто поставил хореографию и чья это была идея?

Александр Галлямов: Это был хореограф, с которым мы работали раньше. Это была наша вторая программа. Первая — «Мастер и Маргарита», с которой мы выиграли и финал юниорского Гран-при, и юниорский чемпионат мира, а в финале Гран-при заняли третье место. Это Сергей Александрович Комолов. Это прекрасный хореограф, который уже знает нас. В его голове заранее просчитывается все: как работать над хореографией, какие эмоции показать, чтобы программа получилась действительно интересной и понравилась болельщикам. Он мастер своего дела, мы ему очень благодарны. Удивительно работать с ним. Мы рады, что у нас получилась такая зажигательная веселая программа.

Удобно ли ездить с гитарой на соревнования? Натан Чен тоже не расстается с музыкальным инструментом, но в основном играет на нем. Саша, ты играешь на гитаре?

Александр Галлямов: Первое время было неудобно везти — все-таки крупная вещь. А потом я как-то привыкла, и даже все остальные из федерации стали говорить: «Так, если у Саши с собой гитара, то все будет хорошо, отличная атмосфера обеспечена». Но играть не возможно из-за того, что это электрогитара и к ней нужна дополнительная акустическая система.

А теперь небольшой блиц-опрос. Назовите три вещи, которые вы всегда берете с собой на соревнования.

Анастасия Мишина: Для фигуриста самое главное – коньки и костюмы; девушкам не обойтись без косметики и лака для волос.

Александр Галлямов: Коньки, костюмы – да, но чтобы лететь на соревнования, нужен паспорт. Бывает, что кто-то приезжает на вокзал, в аэропорт и забывает паспорт. А так… Лично я могу взять большой чемодан, а могу взять маленький. У меня нет необходимых предметов. Я могу взять ноутбук для игры.