Видео занятия гимнастикой: Видео тренировки по художественной гимнастике для занятий дома

Содержание

Государственное автономное учреждение социального обслуживания Свердловской области «Центр социальной помощи семье и детям города Нижняя Тура»

28 сентября 2020 в 14:58

Чтобы речь была четкой и разборчивой, нужно укреплять органы речевого аппарата. Для этого используется артикуляционная гимнастика. Она также помогает отрабатывать различные положения губ, языка, мягкого неба и мышц, задействованных во время звукопроизношения. Выполнение этих и других артикуляционных упражнений полезно в любом возрасте, поскольку они помогают сделать речь чистой, четкой, ритмичной. Для детей с нарушениями звукопроизношения такая гимнастика является необходимой.

Индивидуальный комплекс упражнений лучше всего подбирать с логопедом.

Как заниматься артикуляционной гимнастикой (общие рекомендации):

1. Занятия должны быть систематичными, так необходимые навыки будут формироваться и закрепляться быстрее. Поэтому гимнастику лучше проводить ежедневно. Старайтесь, чтобы с момента приема пищи прошло не менее 1 часа.

2. Длительность занятия не должна превышать 10 минут, а во время него не стоит стараться сделать как можно больше упражнений, достаточно 2–5 за раз.

3. Каждое упражнение нужно повторять по 5–7 раз. Следите за качеством выполнения – если оно начнет снижаться, это может свидетельствовать о переутомлении.

4. Удержание одной артикуляционной позы (статические упражнения) нужно выполнять в течение 7–10 секунд.

5. При подборе комплексов упражнений начинайте с самых простых, потом переходите к более сложным. Занятия должны проходить эмоционально, в игровой форме. Лучше всего проводить их в положении сидя и следить, чтобы спина ребенка была прямой, тело расслаблено.

6. Заниматься нужно перед большим зеркалом. В нем ребенок должен хорошо видеть лицо взрослого, который с ним занимается, и свое собственное.

7. Сначала взрослый показывает, как делать упражнение, потом контролирует, насколько качественно ребенок его выполняет. Следит, чтобы движения были точными, плавными, с правильным темпом.

8. Если у ребенка что-то не получается, его движения можно скорректировать с помощью ручки, чайной ложки, медицинского шпателя или просто чистого пальца.

9. Будьте готовы, что у ребенка далеко не все будет получаться с первого раза. Старайтесь, чтобы занятия артикуляционной гимнастикой проходили увлекательно. В противном случае необходимость выполнять ее ежедневно приведет к потере интереса и снижению ее эффективности.

Посмотрите другие наши видео-занятия по развитию творческих способностей детей:

Упражнения для развития речевого дыхания

Русская народная сказка «Как собака друга искала»

Развивающее занятие «Веселый светофор»

Если у вас возникли проблемы в детско-родительских отношениях, обращайтесь к специалистам нашего учреждения.

Информацию предоставил:                                                                                                Грушина Е.А., заведующий

отделением реабилитации для детей и подростков

с ограниченными возможностями

Как провести онлайн-зарядку для детей: бесплатные видео-уроки и youtube-каналы

Во время карантина особенно важно уделять внимание физической активности детей. На смену урокам физкультуры и спортивным школам приходят онлайн-ресурсы: ютуб-каналы, прямые трансляции с тренером и видеокурсы по различным спортивным направлениям.

Мы составили подборку бесплатных и платных онлайн-платформ, где можно найти видеоуроки для дошкольников и младшеклассников: от утренних зарядок и общей физической подготовки до гимнастики, акробатики, стретчинга, футбольных тренировок и танцев.

Заниматься можно в домашних условиях, но под присмотром взрослых.

Contents

  • 1 Зарядка и ОФП
    • 1. 1 Youtube-канал Уроки Тётушки Совы
    • 1.2 Youtube-канал Капитан Краб
    • 1.3 Youtube-канал Жила-была Царевна
    • 1.4 Московский центр «Патриот.Спорт»
    • 1.5 Youtube-канал Городской психолого-педагогический центр ДОНМ
    • 1.6 «Дар детям»
  • 2 Танцы
    • 2.1 Игровая ритмика и танцы для дошкольников
    • 2.2 Центр развития Анастасии Окиной
    • 2.3 Танцевальная студия DanCo
    • 2.4 Youtube-канал Super Party
  • 3 Гимнастика, акробатика, стретчинг
    • 3.1 Международная академия спорта Ирины Винер и Городской методический центр
    • 3.2 Youtube-канал Екатерины Серебрянской
    • 3.3 Youtube-канал Игровая гимнастика для детей
    • 3.4 Сеть гимнастических центров GYMKIDs
    • 3.5 Школа растяжки Дианы Галиевой
  • 4 Футбол
    • 4.1 Онлайн школа Training-Lab
    • 4.2 Школа футбола «Академия спорта»
    • 4.3 Youtube-канал footballgas

Зарядка и ОФП

Youtube-канал Уроки Тётушки Совы

 Сайт: https://www. youtube.com
Стоимость: бесплатно

Теперь у всех ребят есть возможность каждое утро начинать с физзарядки вместе с мультипликационными героями из «Уроков тетушки Совы». Достаточно включить одну из серий гимнастики и повторять за Яшей, Симой и Кесей простые упражнения под музыку.

Youtube-канал Капитан Краб

 Ссылки на видео:

  • Капитан Краб: «Суперзарядка»
  • Капитан Краб: «Ну-ка, мелюзга!»
  • Капитан Краб: «Подводная зарядка»
  • Капитан Краб: «Джунглядка»
  • Лесные рокеры: «Инопланетянин»
  • Капитан Краб : «Вообразминка»
  • Капитан Краб: «Морядка»
  • Капитан Краб: «Динозарядка»
  • Капитан Краб: «Прыгательная»
  • Капитан Краб: «Бодрилка
  • Капитан Краб: «Делай так!»

Стоимость: бесплатно

На своем канале Капитан Краб делится знаниями с юными зрителями, которых ласково зовет мальками, а также проводит веселые зарядки, физминутки и разминки для детей под музыку.

Youtube-канал Жила-была Царевна

Ссылки на видео:

  • Зарядка с Царевной — Зоопарк
  • Зарядка с Царевной — Детская площадка
  • Зарядка с Царевной — Песня пиратов
  • Утренняя зарядка с Царевной
  • Зарядка с Царевной — Пляж
  • Все зарядки с Царевной — Большой сборник

Стоимость: бесплатно

Поём весёлые песенки и делаем зарядку вместе с настоящей Царевной из мультика.

Московский центр «Патриот.Спорт»

Сайт:

  • https://www.instagram.com
  • https://vk.com
  • https://www.facebook.com

Стоимость: бесплатно

Онлайн-уроки физкультуры «Здоровые каникулы»

Ежедневно спортсмены центра будут выходить в прямой эфир на 10-минутную зарядку.

На онлайн-уроках ребята узнают базовые упражнения из разных видов спорта, среди которых баскетбол, футбол, легкая атлетика и гимнастика, а также смогут принять участие в танцевальных перерывах на базе симулятора Just Dance.

Присоединиться к онлайн-тренировкам можно в Инстаграме, а записи занятий будут опубликованы на страницах центра в социальных сетях В контакте и Фейсбук.

Youtube-канал Городской психолого-педагогический центр ДОНМ

Ссылки на видео:

  • Подражательная зарядка
  • Ритмическая зарядка
  • Утренняя зарядка
  • Физкультура дома для детей 10-14 лет
  • Физкультура дома для детей 7-9 лет

Стоимость: бесплатно

На канале вы найдете комплексы упражнений для школьников — для активной утренней зарядки и занятия физкультурой в домашних условиях.

«Дар детям»

Сайт: https://dar-baby.ru
Стоимость: бесплатно

На сайте собран комплекс видеоуроков для малышей от года до 7 лет:

  • Комплексы ежедневной зарядки по возрастам
  • Занятия по хореографии для детей 4-5 лет

Танцы

Игровая ритмика и танцы для дошкольников

Сайт:

  • https://www. sviridovaritmika.com
  • https://www.youtube.com

Стоимость: 600 р./месяц

С мая проводятся дистанционные занятия — подвижные музыкальные ритмические занятия для дошколят (по 10-15 минут). Занятия в записи, поэтому выполнять можно в любое удобное время. Программа рассчитана на месяц.

В программу входят:

  • Игровые музыкальные упражнения
  • Зарядки
  • Игровые танцы
  • Пальчиковая гимнастика
  • Логоритмические упражнения
  • Ритмические игры

В течении месяца вам будут отрываться разнообразные видео-упражнения на тему «Весна и насекомые» и игровые задания. Информационная поддержка для родителей — на сайте и в мессенджере вотсап.

На ютуб-канале также размещены видео-уроки для активных занятий и игр с детьми.

Центр развития Анастасии Окиной

Сайт: http://okina.ru
Телефон: +7(495)260-1051
Стоимость: первый урок — 200 р. , далее — 350 р./занятие

Занятия танцами «Jazz Funk Kids» — модное направление в современных танцах для детей, которое объединяет элементы различных стилей и их комбинации. Онлайн, для детей от 3 лет.

  • Все занятия проходят в «живом» формате
  • Вы можете выбрать удобное время и день занятий
  • Записанная трансляция доступна ещё один день для повтора или просмотра моментов, которые ученик мог упустить
  • Возможность участвовать в уроках не только с компьютера, но и с телефона

Танцевальная студия DanCo

Сайт: https://www.danco-studio.ru
Телефон: +79166801818
Стоимость: обучение в онлайн-группе — от 4000 до 6000 р.

Онлайн-занятия танцами для детей по направлениям:

  • Street dance
  • Hip-hop/House
  • Juzz-Funk
  • Dancehall
  • Детская хореография
  • Современная хореография

Расписание онлайн-уроков размещено на сайте.

Youtube-канал Super Party

Сайт: https://www.youtube.com
Стоимость: бесплатно

На канале размещены зажигательные танцевальные игры для детей в формате мультипликационных танцев для повторения, которые подходят и для разминки, и просто для улучшения настроения.

Гимнастика, акробатика, стретчинг

Международная академия спорта Ирины Винер и Городской методический центр

Сайт: https://mosmetod.ru
Стоимость: бесплатно

Международная академия спорта Ирины Винер и Городской методический центр организовали для школьников виртуальный спортивный зал. Вместе с воспитанниками академии ребята научатся выполнять основные гимнастические упражнения.

Видео-уроки сгруппированы по возрастным категориям учащихся: комплекс упражнений для дошкольников рассчитан на формирование правильной осанки и опорно-двигательного аппарата, развитие гибкости, а в числе упражнений для учеников младших классов – физкультминутка, танцевальные упражнения, зарядка.

Кроме того специалисты подготовили видеоуроки для школьников с ограниченными возможностями здоровья, их также могут выполнять все обучающиеся.

Youtube-канал Екатерины Серебрянской

Сайт: https://www.youtube.com
Стоимость: бесплатно

Канал абсолютной олимпийской чемпионки по художественной гимнастике Екатерины Серебрянской. Здесь размещены спортивные видео-занятия по гимнастике, акробатике — как для школьников, так и для малышей с участием родителей, а также несколько утренних разминок:

  • Гимнастика для девочек 6-8 лет (начальный уровень)
  • Гимнастика для девочек 9-15 лет (начальный уровень)
  • Онлайн тренировки с родителями (начальный уровень)
  • Гимнастика для малышей 3-5 лет с родителями (начальный уровень)
  • Гимнастика для малышей 5-6 лет с родителями (начальный уровень)
  • Акробатика для мальчиков 6-8 лет (начальный курс)
  • Акробатика для мальчиков 9 лет + (начальный уровень)
  • Утренние зарядки для младшеклассников

Youtube-канал Игровая гимнастика для детей

Сайт: https://www. youtube.com
Стоимость: бесплатно

Видео-уроки для малышей от 3 до 6 лет в игровой форме помогают развить ловкость, прыгучесть, выносливость, научиться делать кувырок, мостик и даже садиться на шпагат. Уроки ритмики, акробатики, подвижные игры, утренняя зарядка проходят в компании героев из любимых мультфильмов.

Сеть гимнастических центров GYMKIDs

Сайт:

  • https://home.gymkids.ru
  • https://www.youtube.com

Телефон: +7 499 110-82-67
Стоимость
: самостоятельно — бесплатно, групповые занятия — 1000 р./неделя, индивидуальные — 1000 р./занятие

Курс Гимнастика и акробатика онлайн

Курс рассчитан на детей от 1,5 до 10 лет для занятий дома вместе с родителями. За основу взята программа тренировок центра GYMKIDs, адаптированная под онлайн-формат. Упражнения на основе базовых гимнастических и акробатических элементов помогут вам и вашим детям развить координацию, силу, гибкость и чувство баланса.

Для занятий нужны: смартфон или компьютер, резиновый коврик, мяч, скакалка, маленькие гантели (или то, что их может заменить).

Формат занятий:

  • Самостоятельно по видео урокам на YouTube канале (новый урок 3 раза в неделю)
  • Групповые тренировки с тренерами в режиме онлайн-конференции — ежедневно в одно и тоже время
  • Индивидуальные тренировки с тренерами в режиме онлайн-конференции (индивидуальный график)

Школа растяжки Дианы Галиевой

Сайт: https://stretching-doma.ru
Стоимость: 2500 р.

Видеокурс Стретчинг для детей

Для детей от 4 до 9 лет. Курс включает полуторачасовую тренировку: разминка, разогрев, блок упражнений на продольный шпагат, блок упражнений на поперечный шпагат и блок упражнений на растяжку спины и рук. Все тренировки вы выполняете вместе с Дианой и ее учеником (6-летним Ромой).

Тренировку нужно выполнять дважды в неделю для улучшения гибкости и один раз в неделю — для поддержания уровня. Доступ к видео неограничен.

Футбол

Онлайн школа Training-Lab

Сайт: http://training-lab.ru
Телефон: +7 (915)270-26-18
Стоимость: первая тренировка — бесплатно, далее — 150 р./тренировка или 499 р./полный курс; все тренировки (26 курсов) — 999 р.; групповые онлайн-тренировки — 3000-3500 р./мес.

Онлайн-школа по футболу для детей с 5 до 15 лет.

Самостоятельные тренировки:

Доступны как отдельные тренировки, так и полные курсы:

  • Полный курс тренировок дома 13 курсов
  • Полный курс профилактика травматизма 3 курса
  • Полный курс тренировок на физику 13 курсов и др.

Групповые тренировки онлайн:

2-3 раза в неделю сбор в специальном кабинете для онлайн обучения «Zoom». Группа не более 15 человек. Тренер в режиме онлайн показывает упражнения, общается с ребятами и помогает персональными советами.

Что необходимо для онлайн-тренировки:

  • Телефон или ноутбук
  • Хорошая интернет связь
  • Место 2 на 2 метра для занятия
  • Бутылочка с водой
  • Мяч и рабочий настрой

Школа футбола «Академия спорта»

Сайт: https://football-academia. ru
Телефон: +7 (495) 774-338-0
Стоимость: абонемент — 900 р./3 занятия по 60 минут, индивидуально — 800 р./час, в мини-группе до 4-х человек — 400 р./час с человека

Для детей от 4 до 6 лет
Для детей тренировки проходят в игровом формате — упражнения на координацию, ловкость и техническое оснащение. Домашние задания не дают скучать на выходных и превращаются в увлекательное занятие для всей семьи.

Для детей от 8 до 12 лет
Развиваем ловкость, повышаем техническое оснащение, контроль мяча, отрабатываем интересные финты и игровые модели.

Преимущества тренировки online:

  • Более 100 различных упражнений на физическую подготовку, координацию, работу с мячом
  • Формат тренировок с обратной связью, возможность общения в группе
  • Тренировки составляются персонально по возрасту и уровню подготовки детей
  • В режиме online по расписанию и в любое удобное для вас время
  • Групповые занятия (~10 чел. ), мини-группы (2-4 чел.), индивидуальные тренировки

Youtube-канал footballgas

Сайт: https://www.youtube.com
Стоимость: бесплатно

На канале вы найдете упражнения для юных футболистов для укрепления голеностопа, развития координации, тренировки ног, силовые тренировки, разбор техник игры. Тренировки можно проводить в домашних условиях и на даче.

 

Я люблю: видео о гимнастике | Откройте для себя забавные и образовательные видео, которые нравятся детям

I Love: Gymnastics Video | Откройте для себя забавные и обучающие видеоролики, которые понравятся детям | Эпические детские книги, аудиокниги, видео и многое другое

Я люблю: гимнастику

Ханна любит гимнастику.

Я люблю: Магия

Делать — Настоящее Прогрессивное

Прыжок в длину Данк (Баскетбол + Прыжок в длину + Гимнастика) | КОГДА СПОРТИВНЫЕ ВСТРЕЧИ

SciShow Kids: Опыление: как пчелы помогают выращивать фрукты!

Ниньо борется со всем миром

Книжный червь

Как легко нарисовать лицо мальчика

Почему штрафные удары несправедливы по отношению к вратарю

Знаете ли вы: Бейсбол

Радуга | Учебник

Учебник по футбольному жонглированию для начинающих

Как заниматься спортом в средней школе

Самые крепкие броски

GO With YOYO: Sports Workout — Fun Cardio!

Улыбайся и учись Спорт: футбол, часть 1

Танцевальная заморозка, песня 5: спорт

Как построить бейсбольное поле LEGO

Электрополис: работа трения

Джек и пирог с фасолью

Я люблю: выпечку

Гимнастику

Я люблю: тхэквондо

90 004 Играть

Я люблю: чаепития

Монстр, будь хорошим!

Grandad’s Place

Спортивные занятия: гимнастика

Как динозавры ходят в школу?

Дзюдо

Птеродактиль Покажи и расскажи

Родители любят Epic!
4,7 звезды | 400K+ отзывов в APP STORE

Обезьяна с поясом для инструментов

Принцессы Диснея: Моана

Напуганная белка заводит друга

Неудача Тимми №1: были допущены ошибки

Дневник червяка

Эль Деафо 90 003

Волшебный школьный автобус: затерянный Солнечная система

Последний Куэнтиста

Маленькие дети National Geographic Первая большая книга о динозаврах

Вы умнее акулы?

Мой день с Гонгом

Известные бренды: Lego

Атлас диких животных Nat Geo

Жирафы не умеют танцевать

Кот Пит: питомец для Пита

Обучение космонавтов

Ми дракон и лет

Бурый медведь, бурый медведь, что ты видишь?

Классические мурашки по коже #1: Ночь живого манекена

Спокойной ночи, луна

Кайю: я люблю тебя

Там, где водятся дикие твари

Рассказывание математики: Уша и большой копатель

Снупи: Первый Бигль в космосе

Я выжил # 02: я пережил нападения акул 19 лет16

Ладно, Энди!

Фиби и ее единорог

Лазерный лось и кролик: Когда летит олень

Ада Твист, ученый

Мерси Суарес меняет шестеренки

Qué llenará la canasta? / Что подойдет?

Каракули и чернила

Wings of Fire Legends: Darkstalker

Рози Ревир, инженер

Кошка-ниндзя Книга 1: Великое ограбление хомяка

Все припрятано на Улице Сезам!

Нудлхеды делают невозможное

Ускорьте их чтение.

Epic — ведущая цифровая библиотека для детей до 12 лет. Вдохновите жизнь на чтение. В любое время и в любом месте с доступом к нашей цифровой библиотеке.

Книги по возрасту

5

6

7

8

9

10+

Эпопея достигает 75 миллионов детей в классе и после школы.

Созданная на основе коллекции из более чем 40 000 популярных высококачественных книг от более чем 250 лучших мировых издателей, книга Epic безопасно питает любопытство и уверенность в чтении у детей до 12 лет.

Требуется JavaScript

Упс! Сожалеем, но Epic не работает должным образом
без включенного JavaScript. Проверьте веб-браузер
настройки, чтобы убедиться, что он включен.