техника верхней и нижней передачи

Домой / Весь спорт / Приём передача мяча в волейболе: техника верхней и нижней передачи

29.03.2020
Весь спорт

Оставить комментарий
87,056 Просмотры

Поделиться с друзьями

Волейбол — один из самых популярных видов спорта в мире, в который играют мужчины и женщины разных возрастов и уровня способностей. Базовыми навыками в данной игре являются: подача, нападающий удар, блок и передача. Как правило, волейболист, особенно профессионал, должен на высоком уровне обладать всеми перечисленными навыками, но универсальным получается быть не каждому и у кого-то лучше обстоят дела с нападающим ударом и блокировкой, а у кого-то с приёмом передачей мяча.

Большую ценность в современном волейболе имеет передача, ведь имея хороший пас, команда может минимизировать опасность атаки противника, выполнив грамотный приём, а затем выведя идеальным точным пасом нападающего на прямой удар. Из заголовка статьи вы уже поняли, что сегодня речь пойдёт о приёме и передаче мяча — это одно техническое связанное действие, ведь, прежде, чем отдать пас, нужно сначала принять мяч — логично же? Рассмотрим технику двух основных видов передач: верхней и нижней.

Нападающий удар в волейболе: техника выполнения, ошибки, советы

Обучение технике верхней передачи мяча

Приём передача мяча сверху — самый оптимальный и удобный способ доставить мяч точно в цель. Чтобы ученики поняли и научились выполнять этот технический элемент, им нужно правильно объяснить, показать самому или использовать методы наочности (показ видео). Тренеры по волейболу и учителя/преподаватели физической культуры/воспитания обычно рассказывают технику выполнения так:

Выбрать место на площадке так, чтобы мяч падал на лоб. Ноги стоят широко, одна чуть впереди, слегка согнуты в коленях. Руки вытянуты в сторону мяча, кисти образуют воронку, большие пальцы рук смотрят в сторону глаз. При приёме — сгибаются руки и одновременно сгибаются ноги, а при передаче одновременно разгибаются руки и ноги и мяч направляется партнёру или в указанную цель. Мяч выталкивать из рук строго пальцами не допуская его касания к ладоням.

Самой большой и распространенной ошибкой новичков при выполнении приёма передачи мяча сверху является опускание мяча не на лоб, а на грудь. В таком случае существует большая вероятность захвата мяча ладонями и судья зафиксирует нарушение — минус очко вашей команде.

Обучение технике нижней передачи мяча

Приём передача мяча снизу уместна когда вы не можете принять мяч сверху. Таких случаев в матче очень много, особенно на подаче соперника игроки принимают мяч снизу, так как в большинстве случаев он летит с большой скоростью и силой.

Ранее изученными техническими приёмами выбираем место так, чтобы мяч падал на бедро. Руки кисть в кисть, большие пальцы натянуты, предплечья развёрнуты. Гасим инерцию полёта мяча — сгибаются ноги, затем разгибаются ноги — мяч выталкивается прямыми вытянутыми руками в сторону партнёра.

Мяч нужно принимать на развёрнутые предплечья, а движение рук и ног должно быть одновременными. Большой ошибкой начинающих волейболистов является неправильная постановка рук, когда предплечья не разворачиваются и в такой ситуации мяч падает на боковую часть кости и отскакивает не по назначению. Вторая грубая ошибка — при приёме выставлять руки на встречу сильно летящему мячу, как бы делать замах и бить его в ответ. Движения должны быть плавными, нужно гасить силу мяча и тогда передача получится точной.

Другие варианты передач

Кроме основных передач сверху и снизу в волейболе есть ещё такие разновидности пасов:

• В падении на грудь
• В падении на бок
• В падении на спину

В первых двух случаях мяч достаётся либо одной рукой, либо двумя. Это так называемые падения с перекатом на грудь и на бок. Посмотрите на видео, как выполняется этот технический элемент.

А вот при передаче мяча в падении на спину, пас отдаётся двумя руками. Выполнять передачу таким образом приходится редко, но бывают случаи, что стоя принять и отдать мяч сверху или снизу просто нет времени, и тогда волейболист делает перекат на спину и одновременно отправляет мяч партнёру по команде. Смотрите на картинке, как это выполняется.

Для усовершенствования техники передач в волейболе нужно тренироваться не только в парах, но и индивидуально. Лучшими упражнениями для этого будут передачи над собой. Тут вариаций есть несколько:

• Можно на месте в определённом пространстве, например, квадрате поля 2 на 2 метра.
• В движении: прямо, боком, спиной.
• У стены (она часто заменяет партнёра)

Во всех случаях можно отрабатывать верхнюю и нижнюю передачи. Делайте несколько подходов с небольшими перерывами. У новичков при длительной тренировке верхних пасов часто устают руки, в таком случае делайте больший по времени отдых.

Подача в волейболе (нижняя, верхняя, силовая). Техника выполнения

Техника приёма мяча в волейболе: советы

• Выбирайте правильную позицию.
• Стойте лицом к партнёру, которому будете давать пас, кроме случаев, когда делается передача за спину).
• Сгибайте локти и ноги в коленных суставах.
• При верхнем приёме вы должны видеть игровой снаряд через образованную воронку в руках.
• Касание мяча должно быть одновременно двумя руками.
• Не допускайте опускания и касания мяча ладонями. Если мяч задержится в руках или неравномерно дотронется обеих рук, то это будет считаться нарушением и судья даст свисток.
• Становитесь так, чтобы мяч падал на лоб, а сделав пружинистые синхронные движения ногами и руками, он выскользнет из подушечек пальцев и точно отправится коллеге по команде.
• В нижнем приёме важно хорошо разворачивать предплечья, чтобы мячу было достаточно площади для приземления.

Соблюдайте эти советы и помните — главное концентрация внимания на каждом мяче и точная последовательность действий. Передача — сложный технический элемент, который нужно тренировать очень долго, чтобы довести до идеала. В волейболе очень ценятся игроки с прекрасным пасом, возможно, и вы скоро станете одним из лучших связующих и будете награждать партнёров по команде великолепными пасами.

История волейбола кратко: возникновение и развитие игры

2020-03-29




Проверьте также






Поделиться с друзьямиВ мире миллионы болельщиков — целые страны сходят с ума в период футбольных …

Верхняя передача в волейболе — техника выполнения

Одним из непростых приемов в волейболе является верхняя передача. Для ее выполнения требуются ловкость, технические навыки и умения, внимательность и координация движения. Приложив усилия на тренировках, игрок сможет научиться приему верхняя передача в волейболе, повысив свой уровень владения мячом и улучшив качество игры.

Чтобы овладеть нужными навыками следует внимательно ознакомиться с конкретными упражнениями. Регулярные тренировки на специализированных площадках помогут стать опытным игроком.

Актуальность овладения навыками

Передача сверху в волейболе выполняется связующим (пасующим, разводящим, «третьим номером») – игроком, который во многом определяет ход игры. Он располагается под сеткой и выжидает, когда сможет дать пас на атакующий удар.

 

 

От мастерства во многом зависит исход матча, поэтому на такую позицию ставят самых ловких и сильных игроков, способных быстро реагировать на изменения в ходе матча. Овладение навыками позволит человеку:

1. Повысить свой статус в команде.
2. Завоевать большее уважение и признание среди игроков.
3. Улучшить самооценку, повысить уверенность в себе и своих способностях.

Как результат, игра будет приносить еще больше удовольствия и радости, повышать настроение, положительно сказываться на самочувствии и здоровье.

Техника выполнения упражнения

Основа правильного выполнения упражнения – своевременный выход к мячу и исходное положение человека. Передача мяча сверху – прием, для овладения которым потребуются упорство и труд.

 

Однако все будет вознаграждено радостью и удовлетворением от отличной игры. Техника верхней передачи в волейболе предусматривает усвоение таких правил:

1. Исходная позиция. Чуть согнутые в коленях ноги. Пальцы растопырены и образуют треугольник. Руки согнуты в локтях.
2. Контакт. Прыжок и отработка корпусом. Прием мяча пальцами. Зрительный контакт с мячом.
3. Пасс. Разгибаем локти и отбиваем. Все проходит беззвучно и мягко.

Тренировки обычно выполняются двумя игроками, один из которых может быть мастером. При отработке приема важно добиться того, чтобы верхняя передача мяча была точной, что зависит от слаженной работы ног, корпуса и рук. Для этого визуальный контакт должен быть постоянным.

Советы по выполнению приема

• не задерживайте руками подолгу мяч;
• старайтесь снизить скорость вращения мяча;
• не производите резких движений;
• держите кисти поближе друг к другу, не расставляйте слишком широко;
• пасуйте пальцами, а не ладонями, что поможет лучше контролировать траекторию его движения.

Если вы хотите научиться выполнять верхнюю передачу на уровне профессионала, обращайтесь к опытным мастерам нашей школы «AYV SPORT». Квалифицированные тренеры смогут обучить нужным приемам, благодаря чему вы улучшите свои навыки. Специально оборудованные площадки позволят получить истинное удовольствие от игры в волейбол!

 

Что такое волейбол Мощные движения

Волейбол — это физически требовательный вид спорта, требующий скорости, равновесия и координации. Игроки должны быть очень ловкими, чтобы уворачиваться от мячей и не отставать от быстрого темпа игры.

Стены корта высотой 18 дюймов, что делает его одним из самых сложных видов спорта. Чтобы хорошо играть в волейбол, требуется хорошая физическая подготовка, что делает его одним из лучших упражнений для общего состояния здоровья.

Что такое мощные движения в волейболе?

Волейбол — физически требовательный вид спорта, требующий скорости, равновесия и координации. Игроки должны иметь возможность быстро двигаться и менять направление на корте, чтобы побеждать.

Стены на волейбольных площадках имеют высоту 18 дюймов, что делает этот вид спорта одним из самых физически сложных. В волейбол может играть любой – даже человек, не обладающий хорошей физической подготовкой или силой.

Для игроков важно поддерживать свою физическую форму, чтобы они могли не отставать от остальной команды

Волейбол требует большой физической подготовки

Волейбол — это физическая и требовательная игра, требующая выносливости, силы, ловкости, координации и рефлексов. Он идеально подходит для людей всех возрастов, которые хотят привести себя в форму и повеселиться.

Чтобы успешно играть в волейбол, вам необходимо освоить мощные приемы, такие как бросок шипастого мяча, подачу и блок-шот. Вам не нужен какой-либо предыдущий опыт или обучение — просто желание много работать.

По всей стране есть волейбольные лиги для тех, кто хочет попробовать – зарегистрируйтесь сегодня.

Это один из самых физически сложных видов спорта

Волейбол — физически требовательный вид спорта, который также может быть довольно веселым и захватывающим. Это один из самых популярных видов спорта как в школах, так и в сообществах, что делает его отличным для всех возрастов.

Игроки должны обладать отличной зрительно-моторной координацией, а также выносливостью, чтобы преуспеть в этой игре. Волейбол является олимпийским видом спорта, в который играют с 1896 года. Хотя волейбол может быть не вашим любимым видом спорта, вам может понравиться изучение некоторых мощных движений для игры на корте.

Игроки должны обладать высокой скоростью, балансом и координацией

Волейболисты должны иметь хорошую скорость, баланс и координацию, чтобы добиться успеха. Игрокам важно регулярно тренироваться, чтобы поддерживать эти навыки.

Вам понадобится много выносливости, если вы хотите играть в волейбол на высоком уровне. Волейболистам доступно множество различных атакующих и защитных приемов. Убедитесь, что вы в достаточной физической форме, чтобы не отставать от конкурентов.

Игра проводится на корте со стенами высотой 18 дюймов

Волейбол — это игра, в которую могут играть как взрослые, так и дети, и существует множество вариаций, чтобы игра была интересной для всех. На площадке есть стены высотой 18 дюймов, из-за чего сопернику сложно перебросить мяч через сетку.

В каждой команде по шесть игроков, которые пытаются набрать очки, забрасывая мяч в одну из двух сеток, расположенных на обоих концах площадки. Играя в волейбол, важно сохранять спокойствие под давлением и делать мощные движения, чтобы вывести свою команду вперед по очкам.

Правила варьируются от места к месту, но общие правила включают подачу (бросание мяча в стену рядом с вашим товарищем по команде), передачу (перебрасывание или передачу мяча, чтобы другой игрок мог ударить его по направлению к своей стороне площадки), блокирование (позиционирование себя между вашим товарищем по команде и поступающей подачей), установка (поймать и удерживать брошенный диск, прежде чем выпустить его наотмашь в сторону соперника), игра с возможностью блокировки / передачи, игра с шипами, подача корпусом и т. д.

Что является самым сильным атака в волейболе?

В волейболе есть несколько мощных атак, которые легко набирают очки. Игрок задней линии (обычно связующий) бросает мяч одному из своих товарищей по команде, который затем ударяет его по голове другого игрока перед ними.

Это называется спайком или блокшотом. При правильном расчете времени эта атака может быть невероятно мощной, и от нее трудно защититься. Еще одна мощная атака известна как подача и залп. Здесь связующий подает мяч в центр площадки, и один из его товарищей по команде пытается сбить его с лета с ноги другого товарища по команде в свои ворота для легкого очка.

Шип — самая мощная атака в волейболе

Шип — одна из самых мощных атак в волейболе. Это эффективно для победы в митингах, и вы должны быть готовы к этому, когда это произойдет. Техника имеет большое значение, когда дело доходит до спайков, поэтому практика помогает добиться совершенства.

Эффективен для победы в розыгрышах

При правильном использовании шипы могут помочь вашей команде выиграть решающие очки во время розыгрыша. Вы должны знать о паттернах спайков вашего противника и быть готовыми дать соответствующий ответ, когда они ударят вас.

Практика ведет к совершенству

Лучший способ улучшить технику шипования — это регулярно тренироваться с опытным партнером или тренером, который будет критически оценивать каждую атаку и направлять ее должным образом. Здесь нет ярлыков.

Техника имеет большое значение при выполнении шипов

Хорошая платформа для ударов в сочетании с точной работой ног необходимы для успешного выполнения шипов – не пробуйте что-то необычное, если сначала это не сработает. И, наконец, всегда помните, что важна инерция — старайтесь не позволять своим противникам набирать слишком большую скорость, прежде чем наносить удары шипами.

Какой самый быстрый шип в волейболе?

Янэлис Сантос, также известный как кубинский сеттер/нападающий, считается одним из лучших серверов в мире. За свою карьеру Сантос установила более 1000 шипов, некоторые из которых достигли скорости более 100 миль в час.

Ее самый быстрый всплеск был зафиксирован на скорости 121 миля в час. Если вы ищете быструю игру в волейбол, обратите внимание на Сантос и ее товарищей по команде.

Что такое нападение в волейболе?

В волейболе атака регистрируется, когда игрок пытается атаковать мяч в сторону соперника. Существуют различные типы атак, которые включают шипы, наконечники, установки и удары.

Шипование является наиболее распространенным типом атаки и включает в себя удар по мячу над головой противника быстрым движением. Совет заключается в том, чтобы послать мяч ниже линии талии соперника, чтобы он отскочил от его тела и упал на его площадку.

Набор требует, чтобы вы ударили по мячу таким образом, чтобы он прошел между двумя или более противниками, и, наконец, удар может быть определен как любой контакт с мячом вне дуги атаки.

Может ли либеро Спайк?

Шип либеро может вызвать много проблем на корте и в вашем двигателе. Когда это происходит, один из шаров досрочно выпускается из руки игрока.

Это вызывает дисбаланс в игре, так как команды начинают играть более оборонительно. Если вы видите, что на вашем корте происходит всплеск либеро, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы попытаться исправить это.

Во-первых, убедитесь, что все игроки выпускают свои мячи в одно и то же время. Если один человек бросит свой раньше, чем все остальные, то он создаст «шип», и другим игрокам будет сложнее точно попадать в свои удары.

Во-вторых, попробуйте попросить кого-нибудь из вашей команды взять на себя роль Либеро, если вам неудобно делать это самому. Наконец (и самое главное), не паникуйте. Всплеск либеро не всегда означает, что ваша команда сильно проиграет — иногда нужно просто внести некоторые коррективы, прежде чем все снова пойдет гладко.

Либеро заменяет любого игрока в задней линии

Либеро заменяет любого игрока в задней линии игровой площадки, что может изменить динамику игры. Поскольку они не имеют права блокировать или пытаться блокировать, либеро должны быть очень осторожны при выборе позиции в нападении и защите. Они также могут подбрасывать мячи из любого места, если они в момент контакта с мячом находятся полностью выше верхнего края сетки.

Может служить, но не может заблокировать или попытаться заблокировать

В отличие от других игроков, которые могут подавать, а затем защищаться, либеро не может делать ни то, ни другое в нападении. Это означает, что вместо этого им часто придется полагаться на настройку игры для своих товарищей по команде.

Не может подбрасывать мяч из любого места, если в момент касания мяч находится полностью выше верхнего края сетки

Поскольку Либеро не имеют права блокировать или атаковать, подбрасывание мяча означает, что это окажет меньшее влияние на игровой процесс И может привести к несправедливому преимуществу для товарищей по команде вашего противника.

Не может обслуживать принимающую команду

Либеро не может обслуживать членов принимающей команды, потому что они сами не имеют права получать подачу – это правило предназначено для защиты принимающих, чтобы ни один игрок не имел преимущества перед другим, когда им приходит время подавать ловить . Резюме по 5 очкам: либеро играют важную роль как в нападении, так и в защите, заменяя любого игрока в задней линии и не имея возможности или нежелания блокировать / атаковать, что делает их уязвимыми при подаче.

Резюме

Волейбол — это вид спорта, в котором участвуют две команды по шесть игроков, каждая из которых пытается оттолкнуть другую команду от своей половины площадки. Каждый игрок использует разные мощные движения, чтобы попытаться набрать очки против своих противников.

Похожие сообщения:

Какие мышцы используются в боулинге?

Боулинг — это физическая активность, в которой задействовано множество различных мышц, в том числе четырехглавая мышца бедра, подколенные сухожилия, ягодичные мышцы, нижняя часть спины и плечи.
Источник: Боулатрабс
Какие мышцы используются в боулинге
Когда дело доходит до боулинга, вы будете использовать различные мышцы и суставы, чтобы выполнить идеальный удар.

Что такое кривая в футболе?

В футболе есть кривая, которая влияет на траекторию мяча. Эта кривая, или «s-образная кривая», как ее обычно называют, заставляет мяч двигаться дальше, чем если бы он был круглым.

Как бить справа двумя руками?

Удар справа двумя руками — важная часть тенниса. Это отличное оружие, которое можно использовать против своих противников, когда вы контролируете точку и вам нужно отобрать у них мяч.

Как сделать подъемные блоки коридора?

Подъемные блоки Lineout — отличный способ безопасного перемещения крупных объектов без использования крана или другой тяжелой техники. Их можно использовать на складах, фабриках и других промышленных объектах, где безопасность является главным приоритетом.

Как часто вы играете в теннис?

Игра в теннис — отличный способ привести себя в форму и повеселиться. Однако важно знать, как часто вы должны играть, чтобы поддерживать хороший уровень физической подготовки.

Что такое мусорный мяч в теннисе?

Мусорный мяч в теннисе — это мяч, который не соответствует требуемым игровым стандартам. Эти мячи обычно используются новичками и игроками низкого уровня, потому что с ними легче обращаться и они не отскакивают так высоко, как мячи других типов.

На позицию! Изучите волейбольные позиции, роли игроков и вращения

На первый взгляд может показаться, что волейбол немного проще для понимания, чем любой другой командный вид спорта. Ведь на площадке всего двенадцать игроков (по шесть игроков в команде). Однако нужно понимать больше, чем кажется на первый взгляд, и важно понимать, как волейбольные позиции, ротация игроков и схемы влияют на то, как команды играют в игру.

Волейбольные позиции и роли

В волейболе позиции игроков являются узкоспециализированными и стратегическими. Это означает, что каждый игрок несет основную ответственность в каждой игре. Хотя волейбол — игра адаптивности, игрок ни в коем случае не обязан оставаться в заданной роли на протяжении всей игры.

Сеттер

Сеттер — одна из сильнейших познавательных сил на площадке. Они всегда смотрят, где находятся блокирующие соперника по отношению к своей команде, а затем организуют высококачественные атаки, распределяя мяч между своими игроками/нападающими. Также называемый диспетчерской вышкой, связующий отвечает за передачу мяча игроку с наибольшей вероятностью забить.

Хотя связующие могут быть не такими яркими, как игроки, играющие с мячом, они обычно обладают лучшей техникой игры с мячом и повышенным вниманием к площадке. В конце концов, нападающие не могут сделать душераздирающий бросок, если связующий за доли секунды не решит, куда послать мяч.

Внешний нападающий / Противоположный нападающий

Эти игроки в основном отвечают за атаку и результативность. Левый нападающий обычно известен как внешний нападающий, а правый нападающий — противоположный нападающий. В волейбольной игре внешние нападающие в первую очередь несут ответственность за атаки, в то время как противоположные нападающие помогают блокировать внешнего нападающего противоположной команды и иногда при необходимости выступают в качестве резервного сеттера.

В обеих позициях для того, чтобы хорошо выполнять свою работу, требуется способность игрока к прыжку и сила. Также помогает, если внешний нападающий и противоположный нападающий знают, как принимать и передавать мяч. В большинстве случаев внешний нападающий является самым надежным игроком на площадке и будет играть как в передней, так и в задней линии, поэтому он должен быть хорошим спортсменом с большой выносливостью, чтобы хорошо играть на протяжении всего матча.

Кроме того, это считается благословением, если у вас есть левша, управляющий противоположной позицией игрока, поскольку ему, несомненно, будет легче бить с правой стороны площадки.

Средний блокирующий/средний нападающий

Средние блокирующие переходят в средние нападающие в зависимости от того, находится ли их команда в обороне или в нападении.

В обеих ролях эти игроки должны быть быстрыми и ловкими. Они должны обладать отличной техникой чтения мяча, а также быть достаточно мобильными, чтобы быстро переходить от сетки и быть в позиции для атаки по мячу.

Рост игрока — еще один ключевой фактор для того, чтобы быть эффективным центральным блокирующим / нападающим (хотя это и не обязательно, просто взгляните на Хинату из аниме-шоу о волейболе Хайкуу!! ), и это в сочетании с прыгучестью, ловкостью и идеальным расчетом времени делает его идеальным игроком.

Либеро

Либеро — узкоспециализированные защитники, которые в первую очередь отвечают за получение подач или атак от другой команды. Обычно это игроки в команде с самой быстрой реакцией и самой подвижностью.

Поскольку либеро никогда не будет атаковать мяч выше высоты сетки, ему не нужно быть особенно высоким, и большую часть времени он самый маленький игрок в команде.

В отличие от других позиций игроков, либеро может свободно прийти и заменить игрока задней линии, часто заменяя среднего нападающего тыловой зоны. Однако ему или ей нужно дождаться одного завершенного розыгрыша, прежде чем он или она сможет вернуться в игру. Либеро носят форму другого цвета, чем их товарищи по команде, чтобы помочь судьям, следопытам либеро и линейным судьям идентифицировать их.

Чередование различных позиций в волейболе

Игроки меняются пронумерованными позициями/зонами, отмеченными на диаграмме, по часовой стрелке по мере того, как их команда овладевает подачей. Игрок, находящийся в Зоне 1, подает мяч для данного вращения. Если вы когда-нибудь видели, как тренеры показывают номера своих серверов пальцами, они сообщают серверу, в какую зону подавать.

Несмотря на то, что в начале игры игроки должны оставаться на своих определенных позициях, все становится совершенно другим, как только подается мяч. Вот почему вы увидите, как игроки меняются местами после подачи мяча в матче, потому что игроки могут затем перемещаться на свои соответствующие игровые позиции. Например, средний блокирующий, находящийся спереди слева, может перейти в среднее положение сразу после того, как подача была выполнена.

Когда на площадке шесть волейболистов в каждой команде, каждый должен знать позицию каждого товарища по команде, чтобы не пересекаться и не мешать друг другу. Основное правило заключается в том, что игроки могут двигаться по «L-образной» схеме, чтобы быстро занять свои игровые позиции.

Волейбольные позиции и тактика

Чтобы еще больше усложнить ситуацию, используются различные схемы, которые обычно варьируются в зависимости от уровня вовлеченных команд и количества связующих, которых они хотят использовать. Существует три стандартных волейбольных схемы:

Схема 4-2

Базовая схема, в основном используемая начинающими командами, в этой схеме четыре нападающих и два связующих, причем связующие обычно действуют с передней правой или передней центральной позиции.

В этой формации обычно есть два внешних нападающих, и они объединяются с связующими в противоположных позициях в ротации, поэтому всегда есть по одному на передней и задней площадке.

Считается, что расстановка 4-2 имеет несколько недостатков: отсутствие явного офсайда и меньшее количество нападающих, оставляющих команду с меньшим количеством атакующих средств.

Расстановка 6-2

В расстановке 6-2 игрок всегда выходит вперед из задней линии для подачи. Все трое игроков первой линии находятся в атакующих позициях. Таким образом, все шесть игроков в тот или иной момент выступают в роли нападающих, а двое могут выступать в роли связующих. Расстановка 6–2 на самом деле представляет собой просто систему 4–2, но с переходом связующего из задней линии в переднюю для подачи.

Таким образом, для расстановки 6–2 требуется два связующих, которые выстраиваются друг против друга в ротации. В дополнение к связующим, типичный состав будет иметь двух средних нападающих и двух внешних нападающих.