Содержание
Почему олимпийцы ходят с красными кругами на коже?
Автор фото, Getty
Підпис до фото,
Что это за загадочные кружочки на плечах у Майкла Фелпса?
Ряд олимпийцев, включая рекордсмена Майкла Фелпса, попали в объектив фотокамер с красными кругами на коже.
Похоже, что это стало своеобразной маркой олимпийского спортсмена — по крайней мере на нынешних играх в Рио. Среди тех, у кого есть эти загадочные кружочки, — пловцы и гимнасты, особенно из команды США.
И это не следы от ударов пейнтбольным мячом, а результат… «банок» — древней терапии, когда к коже прикладывают разогретые емкости.
Как ставят банки?
Эта процедура является формой акупунктуры.
Внутри стеклянной банки зажигают горючую жидкость. Когда огонь вынимают, воздух в емкости становится разреженным, банка «присасывается» к телу.
Давление оттягивает кожу от тела и стимулирует кровообращение, а также оставляет красные пятна, которые обычно остаются на теле три-четыре дня.
Почему некоторые олимпийцы делают это?
Автор фото, Getty
Підпис до фото,
Американский гимнаст Алекс Наддур тоже делает это
Спортсмены говорят, что банки облегчают боль и помогают восстановиться после физических нагрузок.
Атлеты также используют множество других восстановительных техник, в том числе спортивную, сауну, ледяные ванны и облегающие ткани. Но американский гимнаст Алекс Наддур рассказал USA Today, что банки — «лучшее средство, чем что-либо другое, на что я тратил деньги».
«Это секрет, которым я пользовался весь год и который сохраняет меня здоровым», — рассказал г-н Наддур изданию и добавил, что это лишило его «большого количества боли».
Капитан его команды Крис Брукс добавил, что многие из его коллег также начали ставить банки — те, из которых воздух отсасывается насосом, а не с помощью огня.
«Если чувствуешь, что что-то болит, бери банки, и твой сосед по комнате тебе поможет, или можешь и сам их поставить», — говорит Брукс.
- Читайте также:Как традиционная медицина помогла нобелевской лауреатке
Следы на теле Майкла Фелпса во время воскресных соревнований свободным стилем 4×100 м заставили людей размышлять в соцсетях: что же это такое?
Некоторые думали, что это следы от удара пейнтбольным мячом, некоторые предполагали, что на спортсмена «напал» гигантский осьминог.
Кто еще это делает?
Банки ставят не только спортсмены. Эта практика уже давно популярна у знаменитостей, которые постоянно ищут новые терапии.
Автор фото, LFI
Підпис до фото,
Гвинет Пэлтроу со следами банок
В 2004 году Гвинет Пэлтроу появилась на премьере фильма со следами банок на спине.
Джастина Бибера, Викторию Бекхэм и Дженнифер Энистон также замечали с такими «значками».
А Николь Ричи заставила поставить банки своего отца — певца Лионеля Ричи.
Хотя фото намекают, что ему это, возможно, не очень понравилось.
Кроме того, эта процедура приобретает популярность в салонах красоты и спа-салонах, а также в магазинах традиционной китайской медицины.
Это не больно?
Британский совет акупунктуры (БСА) заявляет, что банки — это не больно, и красные следы на коже появляются потому, что кровь притекает к коже, при этом повреждаются мелкие капилляры.
С другой стороны, в недавней рекламе Майкл Фелпс кривится во время этой процедуры, а другие олимпийцы выложили в соцсетях фото, на которых этот процесс выглядит болезненным.
Так, американская пловчиха Натали Коглин
запостила свое фото с банками на груди и подписью «Смеюсь, потому что болит», а также страшноватое
фото последствий.
Белорусский пловец Павел Санкович также выложил в сеть фото своих ног, покрытых десятком банок.
В БСА говорят, что в «редких случаях» горячие банки могут вызвать легкий ожог.
Совет акупунктуры опубликовал правила этой процедуры и советует людям посещать только специалистов, прошедших обучение и имеющих их аккредитацию.
Правда ли, что это работает?
Сторонники банок говорят, что это помогает им от многих проблем — от болей в мышцах до целлюлита.
Но профессор Эдзард Эрнст с кафедры комплементарной медицины из Университета Эксетера ранее сказал BBC, что банки не являются доказанным лечением, хотя и «без сомнения, удовлетворяют клиентов уже 3000 лет».
По его словам, это достаточно безопасная практика. Но доказательств ее эффективности нет, и клинические испытания ее не проводились, добавил профессор.
«Жахнем масла в банку и убьемся!» Все о сленге культуристов – гид для чайников
«Тест», «масло», «крылья», «банки». Как и любая субкультура, бодибилдеры обладают собственным жаргоном, который не понять новичкам. «Советский спорт Life&Style» расшифровывает сленг культуристов.
«Ok, spread ’em!» Save 15% on all @combatironapparel by using the code NAPPER15 at checkout — only at www.combatironapparel.com Use killerNAPPER15 for 15% off at www.killerlabz.com #AMERICANAF #SAVAGEAF #AMERICANVIKING #american #savage #alphabeast #BEASTMODE #alpha #beast #workoutmotivation #workout #fitnessmotovation #fitness #FITFAM #bodybuildingmotivation #bodybuilding #classicbodybuilding #MARINECORPS #MARINE #USMC #TACTICALATHLETE #combatironapparel #projectliftordie #KILLERLABZ #KILLSQUAD #MJOLNIR #BRINGIT #beardsandtattoos #back #wings
Публикация от Will Napper (@sgt_napper_usmc)
Банки – бицепсы (двуглавая мышца плеча, отвечает за сгибание руки в локте). Накачать «банки» — мечта большинства посетителей тренажерных залов. При этом растут «банки» не у всех. Эксперты по тренингу утверждают, что эффективнее всего для создания массивных рук качать не «банку», а трицепс – мышцу-антагонист, разгибатель предплечья.
Трицепс массивнее «банки», и именно он создает объем руке. Другие обозначения для бицепса: бабайка, бицак.
Крылья – так называют широчайшие мышцы спины. Сравнение с крыльями пришло еще со времен подвальных качалок СССР. Атлеты, которые напрягают широчайшие и впрямь чем-то напоминают птиц, которые расправили крылья. Основным упражнением для накачки «крыльев» считают подтягивания широким хватом.
Cтатьи | Эволюция бодибилдинга. Каким он был в начале XX века и каким стал сейчас (фото)
Подснежник – так называют людей, которые приходят в залы весной, в надежде подкачаться к лету. Как правило, «подснежники» исчезают в начале июня и вновь массово появляются в фитнес-центрах следующей весной.
Фитоняшка – девушка, которая накачала в спортзале красивую объемную попу, бедра и осталась худой в талии.
Химик – бодибилдер на стероидах.
Дрищ – человек, который не может накачаться. Часто культуристы зовут дрищами поклонников уличного воркаута (тренировок на турниках и брусьях).
Дрищом обычно называют всех, у кого меньше мускулатуры, чем у вас.
Натураха – так называют натуральный стиль тренинга, без применения фармакологических препаратов. Отсюда: «качаться в натураху». Если слышите это от своих детей, которые пошли в зал – будьте за них спокойны, это хорошие дети.
#health #fitness #fit #TagFire #TFers #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #exercise #amix
Публикация от Sergio (@sergio.msc)
Курсить, курс – период, когда культурист в погоне за экстремальной мышечной массой, начинает употреблять анаболические стероиды. Здесь же — «темная сторона». Про людей, которые употребляют стероиды иногда говорят «перешел на темную сторону».
Квадры – квадрицепсы (четырехглавая мышца бедра). В представлении культуристов, главная мышца на ноге: занимает всю переднюю часть бедра. Нагружается приседаниями, жимами, разгибаниями в тренажере. Выражение «убить квадры» означает, что тренировка ног прошла максимально интенсивно, и следующие несколько дней бодибилдеру будет тяжело ходить.
Кинуть палку – нередко так называют подтягивания на турнике.
Тест – обозначение мужского полового гормона тестостерона и препаратов на его основе. Анаболический эффект тестостерона доказали в 30-е годы 20 века (благодаря, в основном разработкам ученых нацистской Германии). Тогда же предприняты первые попытки синтезировать тестостерон. В России большинство препаратов на его основе находятся под запретом. Считается, что увеличить выработку тестостерона собственным организмом можно, если делать становую тягу и приседания.
Слив – процесс сушки накануне соревнований, когда культурист старается вывести максимум жидкости из организма для создания максимального рельефа.
Рельеф – состояние, в котором мышцы четко очерчены, виден пресс, а процент жира и лишнего веса сведен к минимуму. Здесь же: «полосатость» – видимое разделение мышц, которая достигается при хорошем рельефе. Классическая программа тренировок в бодибилдинге предполагает, что осень и зиму атлет проводит, набирая мышечную массу и усиленно питаясь, а весной – переходит к программе на рельеф. Именно в момент «рельефа», т.е. пика формы, делают большинство фотографий атлетов в глянцевых фитнес-журналах.
Масса, массонабор, жор – период тренировок на массу. Из-за того, что атлет усиленно питается в это время, он вместе с мускулами набирает и лишний вес. От этого он нередко выглядит весьма пухлым в период массонабора.
#bodybuilding #treningu #sport#sports #fitness #life #осень #занятия#тренировки#массонабор????????
Публикация от Tumanin Aleksei Nikolaevich (@alekseytumanin)
Венозность – хорошо видимые вены на теле культуриста.
Масло – так называют «синтол», масло для введения в мышцу, благодаря чему она распухает и увеличивается в размерах. Злоупотребление «маслом» приводит к тому, что тело человека покрывается буграми, лишь отдаленно напоминающими мускулатуру.
Cтатьи | Человек-Синтол. Как блогер Кирилл Терешин «раскачал» руки в 60 сантиметров
Пляжник (или «физик») – так называют людей, которые выступают в направлении «Mens Physique». Эта ветвь бодибилдинга ставит своей целью создание правильных пропорций тела, а не погоню за экстремальной массой. Ее называют еще «пляжным бодибилдингом», возможно, из-за того, что атлеты на соревнованиях выступают в пляжных шортах до колена.
Метан, метаха, сметана – анаболический стероид. Известен культуристам еще со времен СССР – фактически, метан стал первым и самым распространенным АС в отечественных тренажерных залах. Услышали, как это слово произносит ваш сын, который решил немного подкачаться – бейте тревогу! Вероятно, он «перешел на темную сторону» (см.
выше – курсить, курс).
Памп, пампинг – состояние «раздутости», когда мышцы максимально наполнены кровью в результате нагрузки. Памп называют лучшим состоянием в бодибилдинге: человек визуально кажется больше, мускулистее. Как правило, памп проходит в течение часа-полутора после тренинга.
Перетрен – состояние перетренированности, психологическая и физическая усталость от тренировок. Часто сопровождается бессонницей, раздражительностью, упадком сил.
Черепах, череп – атлет с частыми прыщами на коже (основная локация прыщей – спина). Этот синдром часто возникает как побочное действие стероидов. Но нередко бывает и у натуральных атлетов – как реакция на спортпит (не всегда качественный).
Протик, бцашки, гейнер – названия популярных видов спортивного питания. Продаются легально, в указанных дозировках безвредны и угроз здоровью не несут.
Отказ – невозможность сделать еще один повтор в упражнении.
В бодибилдинге две школы ведут непримиримую войну между собой. Одни считают, что тренироваться надо непременно до отказа, и именно отказ стимулирует рост мышц. Вторые полагают, что отказ – прямой путь к перетрену и травмам, и заканчивать подход нужно, не доводя до него.
источник: «Советский спорт»
Инвестиционные банки отворачиваются от спортсменов из высшего общества
США, Аризона, Скоттсдейл
Жаль богатого, играющего в лакросс выпускника Гарварда – его или ее дни на Уолл-Стрит сочтены. Инвестиционные банки набирают сотрудников из более широкого круга талантов, и элитные спортсмены из высшего класса больше не являются автоматическим выбором для работы во фронт-офисах Goldman Sachs, Morgan Stanley, J.P. Morgan и им подобных.
Инвестиционные банки уже давно придают большое значение внеклассным занятиям выпускников, которых они нанимают, и виды спорта, предпочитаемые высшими классами США, — лакросс, сквош, хоккей на траве и теннис — с большей вероятностью будут восприниматься положительно.
Различные исследования, особенно те, которые провела Лорен Ривера, доцент кафедры менеджмента и образования в Школе менеджмента Kellogg, показали, что кандидаты, занимающиеся этими видами спорта, особенно в элитных университетах, с большей вероятностью будут наняты банковскими рекрутерами, ищущими « культурное соответствие». Это неизбежно подразумевало, что банки нанимали кандидатов из высшего и среднего класса, а не представителей более низкого социально-экономического положения.
Возможно, времена изменились. Новое исследование, проведенное Дугласом Коутом, профессором экономики Университета Рутгерса, предполагает, что новые аналитики инвестиционных банков, которые занимались спортом в элитном университете, теперь составляют ничтожное меньшинство.
Коут проанализировал профили LinkedIn тысяч высокопоставленных сотрудников, нанятых в период с 2007 по 2014 год, а также новых аналитиков, принятых на работу в этом году. Он обнаружил, что спортсмены из колледжей — вымирающий вид в инвестиционных банках.
На каждые 100 аналитиков инвестиционно-банковских услуг, нанятых в Нью-Йорке, приходится всего 6,4% людей, занимающихся студенческим спортом, говорит он. Доля немного выше среди тех, кто нанят из школ Лиги плюща (15%), но все же — история университетского спорта не собирается ее колебать.
Исследования Риверы «преувеличены», написал Коут. «Небольшая часть аналитиков инвестиционно-банковских услуг в ведущих фирмах в последние годы были спортсменами колледжей, — говорит он.
Тем не менее было бы наивно предполагать, что в инвестиционно-банковской сфере, которая традиционно отдавала предпочтение более состоятельным кандидатам, искоренена предвзятость по отношению к социальному классу. Но исследование Коут подтверждает более поздний анализ, предполагающий, что банкам больше не нужны бывшие звезды футбола, рестлинга или лакросса на торговых площадках, поскольку рыночный бизнес становится все более электронным, а фирмы с Уолл-стрит борются за больше мозговых знаний, докторскую степень и опыт математики или компьютерного программирования.
Кроме того, крупные инвестиционные банки больше не нанимают сотрудников из избранных университетов. Исследование Коута пришло к выводу, что «большинство аналитиков приходят из колледжей бакалавриата, не входящих в пятерку или 15 лучших колледжей и университетов бакалавриата». Коут нашел, например, 69 нью-йоркских аналитиков в 2017 году в Coate Morgan Stanley, и они пришли из 38 различных университетов. На каждые 100 аналитиков ведущих инвестиционных банков приходилось 60 различных университетов.
Так может это и есть новая реальность? Не имея возможности полагаться на постоянный приток элитных спортсменов из университетов Лиги плюща, инвестиционные банки вынуждены забрасывать сеть шире, чем когда-либо. Капитан команды по лакроссу уже не меняет правила игры, как раньше.
Есть совет, история или комментарий? Контактное лицо: [email protected]
Super Bright Jock Banks Blue — C-IN2 Нью-Йорк
25 долларов США
выключенный
Торопитесь, осталось 0!
Цвет БАНКИ СИНИЙ
Супер яркий Джок Палмер Розовый
Супер яркий Джок Гил Грин
Супер яркий Джок Бэнкс Блю
Размер XS
XS
С
М
л
XL
ХХL
XS
С
М
л
XL
ХХL
В размер.