Танец видеоурок: Видео уроки танцев онлайн, обучающие видео

Содержание

Видеоуроки классических и современных танцев

Перейти к содержимому

Подборка отличных видеоуроков по разным видам танца: от лезгинки и вальса до хип-хопа и Go-Go. Включайте видео и повторяйте за профессионалами. Они научат вас основным движениям и расскажут, что надо и чего не надо делать. Немного упорства и регулярных тренировок и очень быстро вы научитесь основам танца без похода в спортклуб.




#Видеоуроки танцев #О танцах





Танец «Уно», которому группа Little Big научила весь мир, продолжает


Читать далее


Комментарий




#Видеоуроки танцев





Пережить несколько недель самоизоляции – непростая задача для любого танцовщика.


Читать далее


Комментарий




#Видеоуроки танцев





Творческому человеку вдохновиться и просто понять, что сейчас популярно среди


Читать далее


Комментарий




#Видеоуроки танцев #О танцах





Ностальгия по 80-м часто просыпается у старшего поколения. Кажется, что


Читать далее


Комментарий




#Видеоуроки танцев #Как научиться танцевать #О танцах





Сальса – это классический клубный латиноамериканский танец, название которого переводиться


Читать далее




#Видеоуроки танцев #Как научиться танцевать #О танцах





Go-Go танец. Для каждой девушки есть подходящий стиль танца. Мы


Читать далее




#Видеоуроки танцев





(Vogue) Вог танец имеет отношение к миру моды. Он зародился,


Читать далее




#Видеоуроки танцев





Танцы гоу-гоу (go-go) – это развлекательное выступление для посетителей ночного


Читать далее




#Видеоуроки танцев





Эстрадные танцы – это целое направление хореографии. Это синтез различных


Читать далее




#Видеоуроки танцев





Несмотря на то, что кизомба плавный и чувственный танец родом


Читать далее

ВИДЕО УРОКИ ТАНЦЕВ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ

Технически возможности сегодняшнего мира – кладезь для современных мам и пап! Видео-уроки танцев для малышей – отличная возможность развивать ребенка дома.

Дистанционные форматы

Мир не стоит на месте, и быть прогрессивной мамочкой – значит использовать все возможности развития ребенка. Дистанционное обучение детей танцам сегодня не пустые слова. В этом формате есть много пользы и для детей, и для их родителей. Танцы для малышей онлайн позволяют заниматься в домашних условиях. Существует несколько форматов дистанционных занятий. Педагог может проводить занятие в режиме реального времени или же отправлять записанные уроки, а затем просматривать видео заданий и давать обратную связь. Оба этих варианта являются действенным способом домашнего обучения. Наши педагоги грамотно составляют программу и точно знают, как добиться результатов даже в дистанционном формате.

Онлайн— занятия на Zoom

Онлайн уроки танцев для малышей на платформе Zoom проходят в режиме реального времени. Вы видите педагога, а педагог видит вас. На этой платформе есть возможность заниматься группе людей и получать обратную связь от преподавателя «здесь и сейчас». Таким образом, происходит контроль исполнения упражнений и мотивация ребят. Чтобы занятия проходили ровно и слаженно, необходимо наличие стабильного интернета. Иначе связь может сбиваться и прерываться, а это значит, что урок будет сорван или же продуктивность такого занятия будет не совсем на желаемом уровне. Так или иначе, сегодня интернетом обеспечены практически все, за малым исключением. Поэтому в большинстве случаев такой формат подходит многим малышам и их мамам.

Уроки в записи

Еще одна форма того, как можно организовать уроки танцев для малышей дома это уроки в записи. Преподаватель записывает видео-уроки танцев, на которых подробно объясняет задание, методику выполнения, дает комментарии и советы. Тренер отправляет запись в чат в заранее назначенное время. Вместе с эти он задет домашнее задание и обозначает время, в течение которого все ученики должны отправить видео-отчет. Относительно выполненных заданий педагог дает подробные комментарии и рецензии, рекомендации как можно улучшить исполнение или исправить ошибки. Видео уроки для маленьких детей и их родителей записываются от разминки и до финальной растяжки так, чтобы все было понятно. При таком подходе запись сохраняется у учеников навсегда, всегда можно пересмотреть, повторять танцы и и свериться с рекомендациями педагога.

Плюсы видео-уроков

В чем же заключается положительный эффект таких видео-занятий?
• ребенок проводит время дома с родителями, мама или папа постоянно могут наблюдать за тем, чем занимается ребенок;
• малыш находится в привычной для себя среде, а значит более легко проходит адаптация к новому виду деятельности;
• записи сохраняются навсегда, вы имеете возможность в любой момент вернуться к видео и вспомнить танцы для малышей чтобы повторять движения;
• снимая малыша на камеру, Вы даете ему возможность научиться воспринимать себя со стороны, видеть и исправлять ошибки, отмечать свои сильные стороны;
• Вы не тратите время на дорогу и остаетесь в полной безопасности.
Заниматься дома – это очень удобно!

Начни заниматься бесплатно!

Видеоурок танцев для малышей – это возможность попробовать дома изучать танцы. Мы предлагаем протестировать такой формат и посмотреть бесплатный видеоурок. Вы можете скачать видео танцы и сохранить видео урок себе навсегда. Попробовав заниматься дома и изучать танцы по видео, Вы поймете, насколько такая система подходит Вам и удобна для Вашего ребенка. Это возможность выплеснуть энергию малыша в нужное русло, при этом обеспечивая пользу и эффект от занятий. Такой формат создан именно для того, чтобы примерить на себя онлайн уроки, посмотреть как танец для маленьких детей, движения в записи подходят для домашнего изучения. Видео урока « танцы для малышей» скачать бесплатно можно прямо здесь:

  • +7 968 328-13-28



Минусы самостоятельных занятий онлайн

Интернет пестрит предложениями о том, что проводятся танцы малышам бесплатно. Все чаще люди используют возможности интернета. Да, там можно найти массу разнообразной информации: интересные статьи, подробное описание упражнений, промо видео-уроки. Такая информация является общедоступной. Но:
• редко она бывает комплексной;
• чаще всего это пробные промо-уроки – вводная часть к информации, или, что еще хуже, вырванная из контекста часть;
• очень редко такая информация подкреплена методически, ведь к ней не прикладывается источник, который можно проверить.
Часто бывает, что информация в интернете противоречит сама себе – одна статья говорит одно, но в другой написано совсем не то. Обучение танцам – процесс, который нужно нужно постоянно контролировать, для этого нужна профессиональная консультация хореографа.  Получить результат по бесплатным видео-урокам без контроля исполнения со стороны педагога на много дольше.

Онлайн-курс с педагогом

Чтобы собрать огромное множество разрозненной информации из интернета в систему, уйдёт много времени. Но наши педагоги на основании проверенных методик уже сделали это и готовы предоставить Вам курс дистанционного обучения хореографии. Уроки танца для маленьких детей составлены комплексно, в системе адаптированной для занятий с малышами в дистанционном формате. К программе из 12-16 уроков прилагается чек-лист и бесплатная система критерий самооценки. Помимо методики и техники исполнения видео уроки танцев для маленьких предполагают заботу о безопасности юных танцоров. Очень важно придерживаться рекомендаций педагога в области дыхания, физической нагрузки, правилам исполнения того или иного движения. В комплексе курс окажется гораздо более действенным, чем отрывочно собранные видео-занятия. Это мы Вам гарантируем!

Онлайн-занятия по расписанию

Для того, чтобы провести уроки для начинающих онлайн и дать обратную связь, в назначенный день и назначенный час строго по расписанию Вас будет ждать опытный преподаватель. Занятия проходят на платформе Zoom. Это обеспечивает одновременно видеть всех участников и контролировать процесс выполнения заданий. Такие видео уроки танцев для малышей проходят в интересной занимательной игровой форме. В программе есть и отдельные упражнения, и танцы для малышей чтобы повторять, но главное – это общение с педагогом . Преподаватель может вести урок так, как будто находится рядом с детьми. При такой форме занятий важно, чтобы интернет был устойчивым и стабильным. И тогда уроки будут проходить не менее весело и интересно, чем в танцевальном зале.

  • +7 968 328-13-28



Когда проходят видео уроки

Мы стараемся сделать процесс дистанционного обучения оптимальным для родителей и для детей. Именно поэтому расписание онлайн занятий составляется с учетом возрастных особенностей малышей, а также с учетом средних данных о примерной занятости родителей. Мы стремимся, чтобы танцы онлайн были доступны каждому в удобное для него время. А значит подбираем оптимальное время для онлайн-занятий в Zoom. Уроки танцев для самых маленьких видео формата Вы можете смотреть в любое удобное для Вас время главное отправить задание педагогу до указанного срока. Выбирайте время удобных онлайн-уроков или смотрите видео тогда, когда Вам это удобно!

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ТАНЦАМИ

[MEC id=»964″]

ПЕДАГОГИ-ХОРЕОГРАФЫ проводят онлайн-занятия

Мы сотрудничаем с лучшими педагогами Москвы!

Наши педагоги – прогрессивные и творческие люди. Именно поэтому обучение для малышей видео формата стало для них интересной творческой задачей. Это – те люди, которые могут подстраиваться под современные реалии и переложить проверенные годами методики преподавания детского танца на современный дистанционный формат! Они могут записать танцы для малышей чтобы повторять движения с видео, подробно описать методику исполнения, провести занятие онлайн и при этом оставить всех ребят довольными. Они точно знают, как заинтересовать детей и родителей, какие рекомендации дать по танцам в домашних условиях, как обеспечить безопасность и контроль результатов. Он не стоят на месте и постоянно развивают свои навыки: танцевальные, педагогические и творческие. Именно благодаря этим людям мы можем заниматься дистанционно и получать от этого колоссальный результат!

педагог хореограф

хореограф-постановщик

педагог хореограф

педагог хореограф

педагог хореограф

педагог хореограф

педагог хореограф

педагог хореограф

Чему научат видео уроки для малышей

Дистанционный формат обучения – это интересный для всего мира эксперимент. Чем же он отличается от обычного и каких результатов можно ожидать от тренировок?
• ребенок научится планировать время;
• малыш сможет увидеть себя со стороны;
• ученик сможет понять, что для настоящего развития самое важное – это стремление и желание;
• ребенок научится отвечать за свои усилия и свой результат;
• ребенок сможет сравнить свои трудозатраты и как занимаются другие ученики
При этом наши педагоги смогут организовать уроки так, чтобы результат от выполнения упражнения оставался на том же уровне, что и на офлайн занятиях. Вы сможете записывать танцы малышей видео и сохранять их в семейный архив. Через время детские танцы малышей видео-формата будет приятно посмотреть и наглядно увидеть результат, когда малыш станет постарше.

Участие в клипах

Мы хотим напомнить, что наш продюсерский центр дарит щедрые подарки. Лучших учеников студии снимают в настоящих клипах и продвигают в реальный шоу-бизнес. У каждого, кто усердно занимается, есть шанс попасть в клип известного артиста. На профессиональное видео детский танец средняя группа, старшая группа или группа малышей может попасть каждый. А может быть это будет сольное видео отдельного ученика? Да, с помощью дистанционного обучения тоже можно попасть в клип, ведь мы видим Ваши старания, а развитие не останавливается на дистанте! Вобщем, смотрите, что у нас может получиться:

Безопасность

Наши преподаватели сделают все, чтобы обеспечить безопасность детей на онлайн-занятиях. Но и родители должны позаботиться о том, чтобы занятия онлайн не могли причинить ребенку никакого вреда. Согласно рекомендациям наших педагогов, танцы малышей видео смотреть и повторять за педагогом нужно в комнате, где все крупные опасные предметы убраны, все дверцы закрыты, запнуться не обо что. Перед тем как смотреть смотреть онлайн танец маленьких звезд, повторять за педагогом и выполнять все упражнения, убедитесь, что пространства в комнате достаточно для занятия. А также очень важно выполнять все рекомендации наших педагогов по дыханию, исполнению упражнений и подготовке к ним.

Цены на курсы и онлайн уроки танцев

Мы стремимся к тому, чтобы соотношение цены и качества было оптимальным. На курсе педагог будет работать индивидуально с каждым ребенком, давать рекомендации и обратную связь, отвечать на все возникшие вопросы. Мы уверены, что это принесет радость и ученикам и педагогам. Для нас важно, чтобы преподавателю работа приносила настоящее удовольствие, а не вынужденную отработку часов, а ученики получали реальный результат и хорошую мотивацию. А чтобы радость удваивалась мы составили лояльные цены, которые отвечают качеству материала и трудозатратности педагога и студии. А также мы делаем крутые скидки и классные предложения для Вас. Знакомьтесь:

Заниматься очно тоже можно…

Очные занятия служат отличным подкреплением дистанционным. Или наоборот… Вобщем, именно в синтезе домашних занятий и реальных уроков можно гораздо быстрее достичь совершенства и получить результат. Для тех, кто еще не был у нас на офлайн занятиях, или хочет как можно скорее вернуться к нам… А может, Вы захотите поменять филиал? Перед Вами открыты двери всех наших школ. В любом районе столицы можно заниматься с педагогом в группе или индивидуально. Офлайн занятия проходят в удобных залах, которые оснащены самой современной техникой и всем необходимым оборудованием. Ознакомиться с адресами можно прямо сейчас:

м.Авиамоторная

м.БАУМАНСКАЯ

м.БРАТИСЛАВСКАЯ

м.КИЕВСКАЯ

м.Кожуховская

м.КУТУЗОВСКАЯ

м.Новокузнецкая

м.Пролетарская

м.Савеловская

м.СОКОЛ

м.Сухаревская

м.ТИМИРЯЗЕВСКАЯ

ШКОЛА ТАНЦЕВ НА КАРТЕ

Занятия онлайн – формат нового поколения! Танцы маленьких видео или онлайн – способ шагать в ногу со временем и получать от этого не только удовольствие, но и развитие! Танцуйте с нами, смотрите и записывайте видео, выходите на связь онлайн и вместе мы сделаем дистант-обучение признаком нового, прогрессивного мира!

8 музыкальных видеороликов, обучающих танцам, чтобы дать вам движения суперзвезды (хиты)

Танцы, исполнительское искусство

Вы учитесь танцевать под популярные музыкальные клипы? Тогда эти простые и веселые уроки танцевальных движений для вас! Музыкальные клипы содержат одни из самых впечатляющих танцевальных сцен, и многие из нас любят подражать движениям наших любимых артистов. Если вы ищете популярные песни с простыми, веселыми танцами для изучения или более продвинутый видеоурок танцевального видео, вы попали в нужное место!

Хотя многие из нас не могут выучить всю танцевальную программу, просто посмотрев музыкальное видео, существуют учителя танцев, которые могут разбить программу на пошаговые последовательности. Хотя ничто не сравнится с работой с учителем лично, несколько отличных танцевальных видеоклипов на YouTube были созданы, чтобы помочь поднять ваши движения до уровня суперзвезды, не заставляя вас ступать в танцевальную студию.

Следующие подобранные обучающие видеоролики по танцам содержат одни из самых знаковых движений из музыкальных клипов всех времен. От Джастина Тимберлейка до Дуа Липы и Леди Гаги — будьте готовы произвести впечатление на своих друзей, когда они увидят, как вы исполняете эти знаменитые номера!

Какие классные танцы стоит выучить?

Независимо от того, пытаетесь ли вы научиться танцевать или ищете забавные движения, которые можно добавить в свой репертуар, эти классные обучающие видео по танцам в музыкальном видео стоит изучить.

  • Дуа Липа – Разбей мое сердце
  • Джастин Тимберлейк — «Костюм и галстук»
  • Ариана Гранде — «Проблема»
  • Майкл Джексон – «Триллер»
  • Леди Гага — «Аплодисменты»
  • Бейонсе – «Одинокие дамы»
  • Джастин Бибер – «Малыш»
  • Кэти Перри — «Темная лошадка»

А теперь давайте посмотрим лучшие обучающие видео по танцам!

9 Музыкальное видео Учебники танцев

Вы ищете простые уроки танцев для начинающих или занимательные танцы? Вам это понравится! Эти простые видео покажут вам, как научиться танцевать в кратчайшие сроки!

Dua Lipa – Break My Heart

Этот хит 2020 года – веселая мелодия и крутой клип! Этот простой в использовании учебник делает изучение этих движений увлекательным и полезным.

https://youtu.be/0WrduNbwYUE?t=57Видео не может быть загружено, так как отключен JavaScript: DUA LIPA – Разбей мое сердце | Учебник танцев с Кайлом Ханагами (https://youtu.be/0WrduNbwYUE?t=57)

Спасибо Кайлу Ханагами за использование этого видео!

Джастин Тимберлейк — «Suit and Tie»

Это один из самых быстрых и веселых уроков танцев. Он служит вводным курсом по плавному танцевальному стилю JT. Чтобы выполнить эти движения, вам может понадобиться шляпа к костюму и галстуку!

Спасибо Шэннон Бекс за использование этого видео!

Ариана Гранде – «Проблема»

Эта веселая и кокетливая программа отлично подходит как для тренировок, так и для занятий танцами, потому что она действительно заставит ваши ноги двигаться!

Спасибо Мэнди Жиру за использование этого видео!

Майкл Джексон – «Триллер»

Танец «Триллер», вероятно, является самым известным движением в музыкальном видео всех времен. В отличие от других руководств, это видео охватывает всю танцевальную программу, а не только знаковые жесты рук.

Спасибо FUNKMODE за использование этого видео!

Lady Gaga – «Applause»

Вдохновитесь современными танцевальными стилями и погрузитесь в артистический ритм этого трека Lady Gaga.

Спасибо Андреа Уилсон за использование этого видео!

Бейонсе — «Одинокие дамы»

Движения Бейонсе — одни из самых желанных, и существует множество танцевальных руководств, которые помогут вам освоить танцевальные номера Королевы Бей. «Одинокие дамы» — это не только одно из ее самых популярных видео, но и один из ее самых веселых танцев, которые нужно выучить!

Спасибо Howcast за использование этого видео!

Джастин Бибер – «Baby»

Примите участие в этой программе из прорывного сингла Джастина Бибера «Baby».

Спасибо Андреа Уилсон за использование этого видео!

 

Кэти Перри – «Темная лошадка»

Кэти Перри имеет тенденцию быть немного более странной, чем другие поп-звезды, и ее видео «Темная лошадка» не является исключением! К счастью для начинающих суперзвезд, таких как вы, этому танцу легко научиться!

Спасибо Андреа Уилсон за использование этого видео!

Получайте удовольствие, изучая новые Танцевальные уроки !

Вот и все — наши любимые видео уроки танцев на YouTube. Вышеприведенные видеоролики прекрасно объясняют каждое движение и разбивают представление, предлагая быстрые и легкие танцевальные номера под популярные песни. У вас есть любимая танцевальная программа из музыкального видео, которой нет в списке? Оставьте комментарий ниже и дайте нам знать!

Несмотря на то, что видео на YouTube — отличный и интересный ресурс, лучший способ научиться танцевать эти новые танцевальные движения и танцевать — это работать с учителем один на один. Получение персонального отзыва и совета от профессионального танцора — огромная помощь для всех, кто хочет освоить движения суперзвезды.

К счастью, найти отличного учителя танцев проще, чем вы думаете!  Просто найдите своего учителя и забронируйте личный или онлайн-урок сегодня.

 

Танцы для обучения дома

Реклама

Продолжить чтение основной истории

Онлайн-уроки для TikTok и музыкальные видео помогут доказать, что вы ошибаетесь. Танец «WAP» в пределах вашей досягаемости.

Credit…A&M Records

В первые дни пандемии в социальных сетях появилась напыщенная танцевальная тенденция: J. Lo TikTok Challenge, примерно 30-секундный фрагмент хореографии из прошлогоднего выступления Дженнифер Лопес на Суперкубке в перерыве между таймами. Тяжело было смотреть на распорядок и не хотеть его выучить; в видео за видео энергия была заразной.

Но с чего начинать новичку? Быстрый поиск в Интернете по запросу «Learn J. Lo TikTok Challenge» отправит вас в другой водоворот: огромный, неоднородный мир онлайн-уроков по танцам.

В то время как некоторые люди преуспевают в освоении хореографии непосредственно из видео, другие лучше справляются с более медленными пошаговыми инструкциями. Интернет полон учебных пособий, разбивающих популярные танцевальные номера, но некоторые из них более полезны, чем другие. Пытаетесь ли вы освоить танцы из TikTok, музыкальных клипов, фильмов или где-либо еще, достойный учебник может стать разницей между разочаровывающим процессом и приносящим удовлетворение. И, как вам могут сказать те, кто их преподает, то, как вы используете эти виртуальные уроки, а именно ваш подход к обучению, также имеет значение.

В TikTok многие создатели размещают короткие обучающие видео для своих собственных танцев (в пределах 60-секундного ограничения платформы), часто записанные в замедленном темпе, чтобы за ними было легче следить. Функция «дуэт» приложения, которая позволяет пользователям танцевать бок о бок с замедленным оригиналом, также удобна для изучения хореографии и синхронизации ваших движений.

Но иногда, особенно для быстрых и сложных движений, полезно более подробное обучение. На своем канале YouTube Online Dance Classes хореограф Винсент Вианен публикует более длинные уроки популярных танцев TikTok (все его видео бесплатны) с четкими, конкретными указаниями и возможностью практиковаться на разных скоростях. Его стиль преподавания позволяет решать даже самые сложные танцевальные задачи, такие как оригинальный «Renegade» (созданный новаторской молодой танцовщицей Джалайей Хармон).

«Когда я делаю свои уроки, я действительно пытаюсь проникнуть в голову того, кто не очень разбирается в танцах», — сказал Вианен в видеоинтервью из Амстердама, где он живет. Один из его советов для начинающих: наберитесь терпения и позвольте себе напортачить. «Когда вы начинаете, не ожидайте, что вы станете совершенным в тот же день», — посоветовал он. «Чтобы совершенствоваться в танцах, нужно время».

Танцовщица Марисса Монтанез проводит онлайн-уроки танцев с 2009 года, когда она запустила канал на YouTube, чтобы обучать хореографии Леди Гаги. Как старший инструктор нью-йоркской танцевально-фитнес-студии Banana Skirt Productions, которая во время пандемии перешла в онлайн, она часто преподает упражнения из популярных музыкальных клипов для серии занятий, известной как Starpop Dance. (Она также предлагает бесплатные мини-уроки на своей личной странице в TikTok; подписка на банановую юбку стоит 19 долларов.0,99 в месяц.)

Для более длинных упражнений Монтаньес рекомендует «ставить реалистичные цели», что может означать выполнение всего пары счетов до восьми за раз. «Быть ​​​​дома дает вам возможность разойтись, если вам нужно», — сказала она в телефонном интервью. Она также предложила ознакомиться с первоисточником, несколько раз посмотреть танец полностью, прежде чем попробовать его самому.

С приостановкой живых выступлений и очных занятий более крупные организации также обратились к обучающим программам, чтобы вовлечь людей в свою работу. В прошлом году, например, Американский театр танца Элвина Эйли и Verdon Fosse Legacy (посвященный работам хореографа Боба Фосса и танцовщицы Гвен Вердон) выпустили обучающие видеоролики, которые делают классические современные танцы и шаги из музыкальных фильмов доступными для танцоров все уровни.

Если вы ищете место, где можно начать заниматься танцами дома, вот пять вариантов различных стилей (примерно в порядке возрастания сложности) с соответствующими учебными пособиями. Каждая тренировка хороша по-своему, поэтому обязательно разминайтесь, пейте много воды и, как говорит Монтанез своим ученикам, «будьте добры к себе».

Credit…Warner Bros.

1. Музыкально-комедийный момент

В песенно-танцевальном номере «Who’s Got the Pain» из фильма 1958 года «Damn Yankees» Гвен Вердон и Боб Фосс легко вступают в свои комический сценический номер с энергичной походкой назад с раскачиванием бедер. В рамках серии Verdon Fosse Legacy #FosseMinute на YouTube танцовщица Дана Мур учит этой короткой последовательности, известной как шаг мамбо. Это также включает в себя базовую хореографию со шляпой и периодическое восклицание «Эрп!»

Credit…Andrea Mohin/The New York Times

2. Classic Modern Dance

Центральная часть репертуара Элвина Эйли, «Revelations», поставленная в 1960 году, может показаться пугающе сложной, когда вы видите ее в театре. Но на 13-минутном онлайн-семинаре давняя танцовщица Эйли Хоуп Бойкин доводит отрывки хореографии до достижимого масштаба. В дополнение к репликам движения, она предлагает заглянуть в историю, образы и вдохновение, лежащие в основе работы — знания, которые делают движение богаче.

3. Вечный TikTok

Танцевальные тенденции TikTok в основном мимолетны, но некоторые поднимаются до уровня того, что можно назвать классикой. Только время покажет, но танец «WAP» может быть одним из таких номеров, который навсегда останется в памяти — и на танцполе — когда зазвучит его песня. Созданный танцором Брайаном Эспероном, разбирающимся в цифровых технологиях, в качестве компаньона для летнего хита Cardi B и Megan Thee Stallion «WAP», танец воспевает непристойную дерзость лирики, дополненную гигантским рывком, сплитом и множеством тверков. (В отличие от многих танцев TikTok, которые, как правило, остаются стоять на одном месте, этот танец действительно идет на пол и требует некоторого пространства, чтобы растянуться.) Как предупреждает Эсперон в своем руководстве, даже он поранился, делая это, так что будьте осторожны.

Кредит… Мэдди Мейер/Getty Images

4. Ощущения Суперкубка

Не только Джей Ло блистала на шоу в перерыве между таймами Суперкубка в прошлом году с неотразимой рутиной (хореографией Пэрриса Гебеля), которая облетел весь интернет. Она делила сцену с Шакирой, чье выступление также породило вирусный танец Champeta Challenge, поставленный Лиз Дэни Кампо Диаз и названный в честь его высокоскоростного стиля афро-колумбийского танца. На своем канале YouTube Вианен предлагает учебные пособия для испытаний Джей Ло и Шакиры, которые могут сделать забавную (и потную) пару.

Credit…A&M Records

5. Возвращение 80-х

Какой была бы постановка танца в популярной культуре без Джанет Джексон? Ее каталог танцевальных музыкальных клипов огромен, но «Rhythm Nation» с его милитаристскими движениями хореографа Энтони Томаса является одним из самых незабываемых. Банановая юбка проводит несколько занятий «Нация ритма», в том числе один, который ведет Монтаньес. И нужно немного покопаться, но на YouTube-канале танцевальной группы Bay Area Flash Mob вы можете найти видео, где Томас учит хореографии. Иногда лучший учебник — тот, который вы собрали сами.

Еще три совета для изучения танцевальных номеров дома:

Запишите себя: Вианен, который начал свое обучение танцам с просмотра видео, предлагает снимать себя и смотреть записи, чтобы увидеть, как вы можете улучшить свои навыки.