Юлия Ступак — биография, новости, личная жизнь, фото

Возраст: 28

Юлия Сергеевна Ступак (урожденная Белорукова). Родилась 21 января 1995 года в Сосногорске (Республика Коми). Российская лыжница. Олимпийская чемпионка в эстафете (2022). Двукратный бронзовый призер Олимпийских игр (2018). Серебряный призер чемпионатов мира (2017, 2021). Заслуженный мастер спорта России.

Юлия Белорукова родилась 21 января 1995 года в Сосногорске (Республика Коми).

Лыжными гонками начала заниматься в возрасте десяти лет. Ее первым тренером был Александр Ветров, отмечавший, что поначалу Юлия ничем не отличалась от своих сверстниц. Но затем она стала демонстрировать высокие результаты, позволившие ей пробиться в элиту лыжного спорта.

Выступает за ЦСП СК РК. В 2018 году ей было присвоено винское звание Лейтенант Вооружённых Сил РФ.

В сезоне 2013/2014 Юлия впервые приняла участие в юниорском чемпионате мира в Валь-ди-Фьемме, где завоевала бронзовую медаль в личном спринте свободным стилем и серебряную медаль в эстафете. В этом же сезоне 1 марта 2014 года Белорукова дебютировала во взрослом Кубке мира в спринте. На чемпионате России 2014 года Юлия стала серебряным призёром в спринте.

В сезоне 2014/2015 на чемпионате мира среди юниоров в Алма-Ате Юлия вновь завоевала две серебряные медали — в личном спринте и в эстафете.

В сезоне 2015/2016 Юлия Белорукова уже регулярно участвовала в гонках на Кубок мира (в основном, в спринте), но выше 14-го места не поднималась. На финише сезона Юлия заняла 3-е место на чемпионате России в спринте.

В сезоне 2016/2017 Юлия Белорукова вместе с Натальей Матвеевой одержала первую победу в Кубке мира в командном спринте, а уже 26 февраля 2017 года вместе с той же Матвеевой она завоевала серебро в командном спринте на чемпионате мира в финском городе Лахти.

13 февраля 2018 года Белорукова завоевала бронзовую медаль на Олимпийских играх в Пхёнчхане в спринтерских гонках классическим стилем. В эстафете 4х5 км Белорукова вместе с Натальей Непряевой, Анастасией Седовой и Анной Нечаевской завоевала бронзовую медаль.

На чемпионате мира 2019 года в Зефельде завоевала бронзу в эстафете (Юлия бежала на первом этапе классическим стилем), а также стала четвёртой в командном спринте классическим стилем (вместе с Натальей Непряевой).

Выйдя замуж, начиная с сезона 2020/21 выступает под фамилией супруга как Юлия Ступак.

14 марта 2021 года Юлия Ступак завоевала золото в масс-старте на финальном этапе Кубка мира в швейцарском Энгадине. Она преодолела 10-километровую дистанцию классическим стилем за 25 минут и 13,3 секунды. Второй финишировала норвежка Хайди Венг. Тройку сильнейших замкнула шведка Эбба Андерсон.

Олимпийская чемпионка Пекина-2022 в эстафете 4×5 км.

Рост Юлии Ступак: 167 сантиметров.

Личная жизнь Юлии Ступак:

Муж — Никита Петрович Ступак (род. 3 мая 1987 в Златоусте Челябинской области), российский лыжник, чемпион России 2017 года. Мастер спорта России.

Поженились 3 мая 2019 года в Екатеринбурге. Как рассказывал Никита, предложение он сделал в 2018 году: «Я сделал Юле предложение еще год назад, то есть после Олимпиады в Пхенчхане. Она согласилась, но мы оба решили не торопиться со свадьбой». Дизайн платья невесты Юлия придумала сама. Свадебный наряд был сшит оригинально: верхняя часть — строгий двубортный жакет, который продолжался узкой юбкой с острым шлейфом. На голове невесты отсутствовала традиционная фата.

На свадьбе присутствовала президент Федерации лыжных гонок России Елена Вяльбе, которая придумала для них оригинальный хэштег #Ступоруковы, соединив фамилии молодоженов. Помимо Елены Вяльбе, на церемонию был приглашен главный тренер женской сборной России по лыжным гонкам Маркус Крамер. Наставник Юлии вручил молодоженам шикарные именные бокалы, изготовленные по заказу в Германии.

7 января 2020 года у пары родился сын Арсений.

Юлия Ступак и муж Никита Ступак

Спортивные достижения Юлии Ступак:

Олимпийские игры:

Бронза — Пхёнчхан 2018 — личный спринт классика

Бронза — Пхёнчхан 2018 — эстафета 4×5 км

Золото — Пекин 2022 — эстафета 4×5 км

Бронза — Пекин 2022 — командный спринт классика

Чемпионаты мира:

Серебро — Лахти 2017 — командный спринт классика

Бронза — Зефельд 2019 — эстафета 4×5 км

Серебро — Оберстдорф 2021 — эстафета 4×5 км

Чемпионаты мира среди военных:

Серебро — Хохфильцен 2018 — команда 10 км

последнее обновление информации: 29. 03.2023

Юлия Ступак: биография лыжницы, фото, Тур де Ски, танец, муж, инстаграм, рост

Юлия Ступак (Белорукова) с раннего детства начала заниматься лыжным спортом. Не изменила любимому занятию лыжница и после родов. Девушка прекрасно выступает на международных чемпионатах и не собирается останавливаться на достигнутом.

Инстаграм: yulia_belorukova

Юлия Ступак: биография 

В лыжную секцию Юля Белорукова записалась вслед за братом в 6-летнем возрасте. Вскоре девочка так увлеклась этим видом спорта, что всё свободное время посвящала тренировкам.

Тренировала начинающую спортсменку Галина Ветрова. А её супруг Александр занимался более старшими детьми. Вначале лыжница ничем не выделялась среди сверстников. Юле постоянно приходилось соперничать с лучшей подругой Женей Батаковой.

Позже Евгения распрощалась с большим спортом, а Юлия продолжила тренироваться. Высшее образование девушка получила в институте физкультуры в Смоленске. В 17-летнем возрасте Белорукова стала членом сборной России.

Юлия Ступак: лыжные гонки 

Первый же международный Чемпионат мира для юниоров принёс 18-летней Юлии призовые места. Из Италии она вернулась с бронзой за личный спринт и серебром, полученным в эстафетной гонке.

После этого лыжницу отравили в спринтерскую квалификацию на взрослый Кубок мира. На Чемпионате России в Тюмени девушка стала серебряным призёром.

В 2014 году Юля отправилась на юниорский Чемпионат мира в Казахстан, получив там два серебра за спринт и эстафету.

В сезоне 2015/2016 на Кубке мира в спринтерских забегах лыжнице не повезло. Зато на Чемпионате России она поднялась на 3-ю ступеньку пьедестала по результатам спринтерских состязаний.

На следующий год, выступая в командном спринте с Натальей Матвеевой, девушкам удалось заполучить серебро Кубка мира. О такой удаче Юлия даже мечтать не могла. Какое-то время девушка тренировалась у Маркуса Крамера, специально приглашённого в российскую сборную.

В 2017-ом Белорукова дважды награждалась престижными медалями: бронзовой в женской эстафете и золотой на этапе Кубка мира, проходившего в Финляндии.

Юлия пребывала в прекрасной спортивной форме и была готова к свершению новых побед. А, главное, мечтала выступить на Олимпийских играх-2018. Сделала это лыжница прекрасно, получив в Пхеньяне бронзу в соревнованиях в спринтерской гонке классическим стилем.

Окрыленная таким удивительным успехом девушка приступила к тренировкам с двойным упорством. В 2019 году она вновь поднялась на третью ступеньку пьедестала в Чемпионате мира. На этот раз получила медаль за эстафету и скиатлон.

Сезон 2019-2020 пришлось пропустить, так как спортсменка ушла в декрет. Уже в январе, немного оправившись после родов, Юлия приступила к тренировкам, хотя во время беременности клялась себе не спешить становиться на лыжи.

В декабре Ступак доказала, что готова к новым победам. Она завоевала серебро в индивидуальной гонке с раздельным стартом. Через неделю вместе с Натальей стали серебряными призёрами дрезденского этапа. Девушки могли бы стать лидерами гонки, но Юлия упала. Шведы, воспользовавшись этим обстоятельством, одержали победу.

На ЧМ-2021 женская сборная показала второй результат. Юлия от радости станцевала во время награждения.

Крамер отговаривал Юлию от участия в первом этапе Кубка мира, но спортсменка настояла на своём. И напрасно. Через 2,5 км лыжнице пришлось сойти с трассы. Ступак рассказала, что было настолько холодно, что дальнейшее участие в гонке могло бы привести к печальным последствиям.

Ещё одна неудача ждала спортсменку на втором этапа Кубка мира. Она не смогла преодолеть условия квалификационного отбора на спринт. Но девушка не сдалась и поучаствовала в эстафете, и команда россиянок одержала победу. В основном, это стало возможным благодаря решающему рывку дебютантки Вероники Степановой.

Новый, 2022 год, спортсменка встретит вдалеке от дома. Она заявлена для участия в многодневке «Тур де Ски», которая пройдёт одновременно в Швейцарии, Германии и Италии.

Личная жизнь Юлии Ступак: муж, дети 

В 2014 году состоялась судьбоносная встреча Юлии с Никитой Ступаком. Они пересеклись на сборах в Хакасии. Молодой человек, чемпион России, родом из Екатеринбурга. Они начали встречаться.

В 2018 году Ступак сделал предложение любимой. Белорукова всячески намекала на свадьбу в своём инстаграме целый год. Наконец, это радостное событие состоялось.

3 мая 2019 года, в день рождения Никиты, пара сочеталась браком в родном городе именинника. Поздравить подопечных приехала Елена Вяльбе, являющаяся главой Федерации лыжных гонок. Приглашённые гости тут же начали выкладывать снимки спортивной семейной пары в соцсети.

Сама виновница торжества не слишком баловала подписчиков романтическими постами, больше ориентируясь на снимки с соревнований и тренировок.

7 января 2020 года в семье случилось пополнение. В Рождество на свет появился первенец Арсений. Крепыш весил целых 4 кг. Не прошло и месяца после родов, как Юлия Ступак вышла на лыжную трассу, чтобы вернуть былую спортивную форму.

В этом же году глава семьи ушёл из большого спорта. У лыжной семьи есть своя квартира в Екатеринбурге. Когда пандемия коронавируса была в самом разгаре, Юлия с мужем и сыном перебрались в загородный дом. Без дела лыжница не сидела, выполняя специальные упражнения для восстановления мышц.

Наталья Непряева — Wiki | Golden

Наталья Непряева провела фантастический сезон. В январе 26-летняя россиянка стала нашей первой лыжницей, выигравшей Тур де Ски. В феврале она завоевала три медали на Олимпийских играх в Пекине — бронзу в командном спринте с Юлией Ступак, серебро в скиатлоне и золото в эстафете. Наконец, в марте подопечный Юрия Бородавко досрочно гарантировал победу в общем зачете Кубка мира. И это при том, что сборная России была вынуждена пропустить три последних этапа. На протяжении всего золотого сезона Непряева не давала больших интервью. Чтобы исправить это, мы встретились в Рыбинске. После Деминского марафона. Где она одержала еще одну победу — на 50 км.

Популярность

— Чего вы больше всего хотите сейчас?

— Отдохнуть после «полтинника». А если глобально — продолжайте бегать гонки. Я чувствую себя вполне хорошо. Плюс невероятная поддержка в России. Ты чувствуешь: тебя здесь любят. Это добавляет мотивации. Я уже выступаю для удовольствия. Хотя и в России проигрывать не хочу.

— Атмосфера на Деминском марафоне шокирует? Вам не дали пропуск. Спонтанные фотосессии в течение часа.

— Безумно приятно! Это круто! Но в то же время это очень сложно. Мне фактически не дали пропуск в Рыбинске. Я даже не мог нормально пересечься. Иди на старт! В столовую! Я стараюсь не отказывать, но иногда приходится. Вы меня тоже можете понять: мне нужно иметь хоть какое-то время для себя, для тренировок. Вот я бегу на старт, а люди тормозят: «Можно сфоткать?» И что мне делать, бросить гонку — и фотографироваться со всеми? Это тоже неправильно. Не все люди это понимают, кто-то обижается. В результате приходится разрываться между своими интересами и фанатами, которые являются моими

— Вам комфортно в новых реалиях? Или лучше быть как пять лет назад, когда даже побед особо не замечали?

— Периоды. Вот когда я хочу потренироваться или настроиться на гонку, я хочу, чтобы меня никто не узнал. А в остальное время — да, это круто. Я рад за наш вид спорта, за себя. Как ты можешь не хотеть этого?

До Тур де Ски все шло кувырком

— В последнее время вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Блин, как я это сделал?»? У вас золотой хет-трик: «Тур де Ски», олимпийская победа и «Глобус».

— Такого точно не было, что бы я сам обалдел от происходящего. Я готовился к этому. И, не побоюсь этого слова, я бредил такими результатами. Теперь, после того, как цели реализованы, в голове что-то такое: «Да! Да, детка! Я сделал это».

— Я хорошо помню, как я приехал на этап Кубка мира в Лиллехаммер в начале декабря — и у вас ничего не получалось в тот отрезок сезона.

— Был. Первые три-четыре этапа были кувыркающимися. Вплоть до «Тур де Ски». Я даже не прошла квалификацию в спринте! Я сидел после гонки и просто думал: «Почему так? Мы такую ​​работу проделали…» — успокоил Юрий Викторович. Он сказал, что мы ускоряемся за счет гонок. Я как бы подсознательно понимал это, но результаты меня очень нервировали. Ну пока не в форме. Но не настолько!

— В Норвегии и бородавки мало

— Многодневка стала переломной в сезоне?

— Абсолютно. И мне там было плохо.

— Вы даже хотели стрелять.

— да! Я подумал: ну куда? Мое горло болело. Саня Легков тоже повлиял. Как обычно, я начал вспоминать: «Да, у меня тоже было такое. ..» И такой у него подход ко всем историям. (Смеется.) Что ни говори, такое было один раз в его карьере. В общем, он меня развеселил. На классическую гонку я вышел с абсолютным равнодушием. Что произойдет, то произойдет. А потом начинаю и понимаю: все нормально. Я бегу дальше: да, это вообще хорошо! Я сам удивился, как, несмотря на болезнь, выигрывал гонки. Как сказал Юрий Викторович, благодаря скачкам форма стала приходить.

Пекин

— Олимпийские игры. Вас отпустили сразу после скиатлона? Ведь в его кармане было как минимум личное серебро.

— Действительно, на душе стало намного спокойнее. Главной целью после этого была эстафета. Каждый из нас четверых особо на нее рассчитывал. Мы все понимали, что это самая важная гонка сезона. А может не в сезон.

Хотя настроился на всё. А вот на нарезке классики, наверное, даже перебор. Сгореть. Я не мог справиться со своими нервами и эмоциями. А то четвертое место — оно забрало массу эмоций. Я был совершенно опустошен в течение нескольких дней.

— Вы рассчитывали на победу в разделке?

— Хоть медаль.

— Эстафета в Пекине — самое волнительное в вашей карьере с точки зрения эмоций?

— Мы стали олимпийскими чемпионами — конечно! Это было что-то невероятное. Да, все было понятно по нашему поведению на финише. Хотя я радовался своей личной медали до слез.

— Что случилось на марафоне? Ты до сих пор не сказал мне, почему ты вышел.

— Вообще-то я просто выгорел. Я участвовал во всех гонках. Вот и все! Тело дало последний эмоциональный всплеск командному спринту. Потом — все. После этого во мне ничего не осталось. Теперь я понимаю: правильнее было бы сразу сказать тренерам — а лучше поставить другую девушку. С другой стороны, я хотел рискнуть. А если пойдет? Перед скиатлоном мне тоже было плохо, но я смогла показать результат. Это горы, непростая погода, там все так непредсказуемо. В результате оно произошло не от слова «совсем».

— Не показалось странным, что мужиков сократили с 50 до 28 км с копейками, а вам, несмотря на аналогичную погоду, оставили с 30?

— О, обычно так и бывает. К сожалению.

В Норвегии было действительно небезопасно

— Вы не раз говорили, что очень расстроены окончанием чемпионата мира. Я правильно понимаю, что вы особенно расстроены из-за сестры? Дарья, после победы на молодежном чемпионате мира, должна была выступать в D

— Ага.

— Демино своим теплым приемом и положительными эмоциями сильно все перекрыл. Уже здесь мы с ребятами обсудили происходящее и пришли к выводу, что даже если бы нас и пустили на старт, это было бы небезопасно.

— почему?

— Из-за поведения каких-то местных отморозков.

«Что они сделали?»

— Чуть ли не с угрозами подошли к отелю. Они что-то кричали. Ты думаешь: «Уйди отсюда, а?» Ну, это было действительно страшно. А представьте — Холменколлен. Всегда есть живой коридор поклонников. От пьяных болельщиков! А Драммен — это городской спринт. Даже если бы нам позволили сбежать, вряд ли кто-то рискнул бы. Подчеркну, что не все ведут себя неадекватно. Большинство нормальные люди. Но даже если бы трое из ста что-то затеяли, последствия могли быть крайне неприятными. Мы встретили очень злых и агрессивных людей.

— Это началось в Норвегии или в Финляндии?

— В Финляндии тоже были неприятные моменты. Смотришь в окно из гостиницы — а там кружат какие-то m

Большой хрустальный глобус

— Ты бы очень расстроился, если бы не выиграл Кубок мира из-за пропуска трех этапов?

— Честно? Конечно. Очень. Как только нас отстранили, все мои мысли были об этом. Эта неопределенность нервировала. Все зависело от того, будет ли финал чемпионата мира.

— Хорошо, что ФИС жукеры. Мы не могли найти для него места.

— я бы не сказал, что они тупые. За такое короткое время действительно сложно найти место, где можно было бы организовать все с нуля. Люди начинают готовиться за год. И наоборот, хочу поблагодарить FIS. Они были за наш прием до последнего. Просто под давлением других стран у них больше нет выбора.

— Думаете о следующем сезоне? Ведь там еще полный туман.

— Сложный вопрос. Тяжело говорить, потому что все очень быстро меняется. На данный момент я сосредоточен на том, чтобы провести этот сезон с хорошими эмоциями. Потом начинаем готовиться к следующему. Почти наверняка в России. А для меня это даже плюс. Мне здесь нравится. Ма

Россиянки завоевали золото зимних Олимпийских игр в лыжных гонках среди женщин в эстафете 4х5км

Новости Новости | 12 февраля 2022 г.

Вероника Степанова, член Олимпийского комитета России, празднует пересечение финишной черты во время женской эстафетной лыжной гонки 4 х 5 км на зимних Олимпийских играх 2022 года в субботу, 12 февраля 2022 года, в Чжанцзякоу, Китай.
Франциско Секо/AP

ЧЖАНЦЗЯКОУ, Китай. Российская команда вышла вперед на старте женской эстафеты из четырех человек и удержала ее в конце, завоевав еще одну олимпийскую золотую медаль в лыжных гонках в субботу.

Юлия Ступак рано оторвалась от погони за девятью женщинами. На следующем этапе Наталью Непряеву догнала Катарина Хенниг из Германии.

Немки ненадолго вышли вперед на последнем круге, а российская лыжница Вероника Степанова сразу за Софи Крель. Но Степанова вырвалась на последнем подъеме и выиграла за 53 минуты 41 секунду. Германия взяла серебро, отстав на 18,2 секунды. Швеция обошла Финляндию за бронзу.

«Конечно, это особенный день, — сказала Степанова. «Это было действительно тяжело, потому что у нас есть победа на чемпионате мира, и многие люди знают, что мы можем победить, поэтому они говорят: «Ты должен победить». Ты должен победить». Так что я такой: «Хорошо, нам нужен хороший результат», и я делаю то, что могу».

Татьяна Сорина прошла третий круг за сборную России, выступающую на Играх в Пекине под аббревиатурой ОКР — сокращение от Олимпийский комитет России.

Несмотря на то, что он согласился на серебро, Крель остался доволен.

«Может быть, мне нужно время, и тогда я смогу понять, что мы сделали», — сказал немец. «Конечно, это сюрприз, но у всех нас были действительно хорошие гонки в последние (несколько) дней».

Эстафета на четверых началась как масс-старт с участием 18 гонщиков. Каждая женщина пробежала два круга по 2,5-километровой трассе. Первые два лыжника гонялись классическим стилем, а последние двое – фристайлом.

Норвегия оказалась на пятом месте, опередив США на шестом. Тереза ​​Йохауг, уже завоевавшая две золотые медали на Играх в Пекине, ненадолго приблизила группу преследования к лидерам, но не смогла их догнать.

На первом круге Тирил Уднес Венг из Норвегии упала и потеряла время.

«Поэтому я старался выжать максимум из того положения, которое у меня было, — сказал Йохауг. «Я пытался добраться и до Швеции, и до Финляндии, но Россия и Германия сегодня были сильнейшими. В любом случае, это реле».

Йохауг выиграл золото в скиатлоне и гонке на 10 км. Она также выиграла золото во всех трех дисциплинах чемпионата мира 2021 года, а также в гонке с масс-стартом на 30 километров. Она сказала, что нацелится на него следующим.

Золото стало вторым для сборной России в лыжных гонках на Играх-2022. Александр Большунов выиграл мужской скиатлон.

В олимпийской эстафете-2018 золото взяла Норвегия, за ней следует Швеция и сборная России. Финляндия была четвертой. Единственной норвежкой из той команды, завоевавшей золотые медали, участвовавшей в субботней эстафете, была Рагнхильд Хага.

Американцы финишировали с отставанием от россиян на 1:28,2. Джесси Диггинс похвалила своих товарищей по команде из США за их выступление.

«Лично я очень, очень горжусь этой командой, — сказал Диггинс. «Каждая из этих девушек вышла и каталась на лыжах так усердно и участвовала в смелых гонках, и мы отдали этому все, что у нас было. В какие-то дни это становится результатом вашей жизни, а в какие-то нет».

Кэтрин Зауэрбрей из Германии (справа) обнимает Софи Крель из Германии после финиша женской эстафетной лыжной гонки 4 x 5 км на зимних Олимпийских играх 2022 года, суббота, 12 февраля 2022 года, в Чжанцзякоу, Китай. (AP Photo/Аарон Фавила)

Юлия Ступак, представитель Олимпийского комитета России, на дистанции женской эстафетной лыжной гонки 4х5 км на зимних Олимпийских играх 2022 года в субботу, 12 февраля 2022 года, в Чжанцзякоу, Китай.