Варианты подарков для девушки, которая занимается спортом

Идеи этих подарков нам подсказали сами девушки.

Теги:

Вопрос-ответ

Популярное

Новый год

Подарки

Freepik

Абонемент на массаж

Массаж избавляет от стресса и напряжения из-за повседневной городской жизни. Он способствует быстрому восстановлению после тяжелых тренировок в приятной атмосфере. Вы можете пойти еще дальше и устроить посещение спа-салона на двоих — это уникальная возможность романтично провести время и позаботиться о своем теле, что особенно актуально в холодное время года.

Дорожный фитнес-набор

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Набор, состоящий из фитнес-лент, эспандеров и гимнастического коврика — это хороший подарок для девушки, которая не только увлекается фитнесом, но и любит путешествовать. Или, быть может, она много времени проводит в командировках и из-за этого вынуждена регулярно пропускать свои тренировки. Такой небольшой набор легко поместится в багаж и поможет оставаться в строю даже вне зала.

Сертификат на уроки позирования

Каждая девушка, стремящаяся к гармоничному развитию своего тела, мечтает научиться красиво его демонстрировать. Тренировки по позингу и дефиле призваны осуществить это желание. Кроме того, занятия по позированию повышают самооценку девушки и вдохновляют ее на дальнейшую работу. А фотографии из зала станут еще эффектнее!

Сертификат в магазин

Если вы желаете, чтобы девушка обновила свой спортивный гардероб, но боитесь не угадать с размером или фасоном, сертификат в магазин спортивной одежды — спасение. Подарите девушке выбор! Только помните, что это должен быть магазин с хорошей репутацией.

Бутылка для воды или термос

Бутылка для питьевой воды — это практически маст-хэв каждого атлета. Но обычной бутылкой «из ближайшего магазина спортпита» никого не удивишь: они простые и невзрачные. Более того, они настолько однотипные, что их легко спутать в зале. В то же время бутылка для воды с оригинальным дизайном или персональной гравировкой будет подчеркивать индивидуальность ее обладательницы.

Термос для любительницы зимних видов спорта — это не просто подарок, это проявление истинной заботы. Каждый глоток горячего кофе или травяного чая после катания на лыжах или коньках будет напоминать ей о вашем внимании. А выгравированная на корпусе мотивирующая надпись вдохновит подругу на новые спортивные достижения.

Перкуссионный массажер

Каждому спортсмену знакомы дискомфорт и напряжение в мышцах после продуктивной силовой тренировки. Этот массажер призван помочь решить эту проблему и здорово справляется со своей задачей. Этот девайс прост в использовании, и его всегда удобно взять с собой.

Плеер для плавания

Если девушка увлекается плаванием и не представляет свою жизнь без занятий в бассейне, она будет искренне рада такому плееру. Подарите ей возможность выбирать свою атмосферу даже под водой. Динамичная музыка поможет держать темп и сделает занятия плаванием еще более интересными.

Кистевые лямки и манжеты для тяг

Если подруга занимается силовыми тренировками, то ей обязательно придется по душе такой подарок. Качественные, прочные и в тоже время мягкие лямки из натуральной кожи помогут комфортнее работать в зале с более тяжелыми весами. Прогресс в тяговых упражнениях просто неизбежен!

Манжеты для ног — весьма полезное снаряжение для тренировки ягодичных мышц. Часто бывает, что в зале всего одна-две пары манжет, они постоянно заняты и поэтому не в самом лучшем состоянии. Иметь свою пару манжет для ног — это очень удобно (и более гигиенично!). К тому же, у вас есть возможность подобрать модель под цвет экипировки девушки. Ведь на то он и аксессуар, чтобы подчеркивать ее индивидуальность!

Книга «Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов»

В своей книге Дмитрий Путылин — сертифицированный тренер, блогер и фитнес-директор Men Today, известный научным подходом к вопросам питания и силового тренинга, — делится своими знаниями и практическим опытом, как эффективно тренироваться и питаться, чтобы создать здоровую и красивую фигуру.

«Фитнес для девушек» — это яркое доказательство того, что в наши дни книга все еще остается лучшим подарком! Кстати, Дмитрий уверен, что его книга будет полезна не только девушкам.

Разобрались с подарками для спортсменок, прочитайте про то, как сэкономить деньги перед Новым годом: 5 советов, которые помогут не накупить хлама вместо подарков. Также посмотрите, что подарить на Новый год коллегам.

Что подарить спортивной девушке – 12 крутых идей — ТМ «te Gusto»

Выбрать правильный подарок активной девушке – задача не из легких. Уж мы то знаем! Главное, чем советуем руководствоваться при выборе: презент должен передавать ваши чувства и соответствовать интересам самой девушки.

Мы подобрали 12 крутых подарков, которые точно впечатлят и будут полезны спортсменке.

Минеральная компактная основа Kristall Minerals Cosmetics

Во время тренировок важно сохранить естественный и свежий вид кожи лица. Минеральная компактная основа Kristall Minerals Cosmetics – отличный подарок, который займёт достойное место в косметичке активной девушки.

Косметика не содержит вредных для кожи и организма веществ, поскольку в неё входят чистые минералы. Средство не забивает поры и остаётся воздухопроницаемым, а за счёт высокой стойкости в течение дня основу можно использовать при занятиях спортом и в бассейне. Минеральная косметика не боится воды, но при этом легко смывается любым привычным средством для умывания.

Где купить: kmcosmetics.ru

Авторский парфюм – духи со смыслом!

В авторской парфюмерии много редких компонентов, натуральных «живых» эфирных масел. В каждом аромате есть не только его композиция, но и действие на собственное подсознание и подсознание окружающих. Духи Lilit из авторской коллекции Анны Борисовой уникальны тем, что имеют запах сексуальности и влечения. Тонкие и в то же время глубокие они созданы для подчеркивания женственности и чувственности. Мускусный, нежный, слегка сливочный запах чистого тела идеально подходит девушке с активным образом жизни.

Где купить: Aroma-any. ru

Корзина с продуктами для здорового питания от Te Gusto

Есть мнение, что девушка, которая тренируется и следит за фигурой не кушает сладкое. Это не совсем так. Наоборот, затраты энергии во время активных видов спорта требуют качественного и правильного восполнения. Разница лишь в том, что в рационе спортивных девчонок обычно присутствуют полезные, натуральные и богатые по составу сладости.

В ассортименте компании Te Gusto есть целая линейка продуктов без сахара: фруктовые нектары, пастила, лаваши и снеки. Оформите вкусный набор в виде букета или корзинки, и вы гарантированно получите самые яркие эмоции.

Где купить: Te Gusto

Балансборд ручной работы Woodmetalfire – делай волны, двигай горы!

Польза балансборда не вызывает сомнений. Его можно подарить девушке вне зависимости от того, каким видом спорта она занимается. Балансборд развивает мышцы и навыки, позволяет улучшить физическое состояние. С его помощью можно добиться новых успехов в спорте и просто привести себя в форму без посещения тренажерного зала и изнурительных тренировок. И, наконец, балансборд – это просто весело и увлекательно!

Фото: @danariga

Где купить: @woodmetalfire

Бесшовный комплект для занятий спортом Smith Fit

На тренировках любая девушка хочет чувствовать себя уверенно, комфортно и привлекательно. Бесшовный комплект для занятий от Smith Fit станет «любимчиком» в ее спортивном гардеробе. Костюм подчеркивает формы, не боится стирки и не вытянется даже при интенсивных занятиях.

Если не знаете параметров одежды – приобретите подарочный сертификат. Не сомневайтесь, девушка обязательно найдёт себе подарок по душе.

Где купить: Smith Fit

Беспроводные наушники Apple AirPods

Беспроводные наушники Apple AirPods не нуждаются в представлении. Достоинства очевидны: наушники работают до 5 часов без подзарядки, позволяют ответить на звонок одним касанием или быстро вызвать Siri.

Где купить: M.Видео

Набор косметических средств с ацеролой от корейского бренда Ottie

Кожа тренирующийся девушки требует особого внимания. Экстракт ацеролы (барбадосской вишни), входящий в состав линейки Acerola Vital Prism Cream, содержит рекордную концентрацию витамина С, много кальция, магния, фосфора и калия, благодаря чему средства отлично восстанавливают кожу, нормализуют ее водный баланс, выравнивают тон лица, омолаживают и наполняют кожу жизненной силой и сиянием.

Подарок, выбранный с заботой, будет напоминать о вас каждый день.

Где купить: www.wildberries.ru

Фитнес резинки «SmithSport»

Тканевые фитнес резинки SmithSport «Wild» – универсальный тренажёр, который можно использовать дома, взять с собой в отпуск или на прогулку, не нарушая спортивный режим. Они помогут избавиться от проблемных зон, улучшить качество тела, повысить силу и упругость мышц. Эксклюзивный дизайн резинок подарит букет эмоций и мотивацию для достижения спортивных целей. В наборе 3 фитнес резинки, различные по нагрузке.

Где купить: Smith Fit

Эко коврик для йоги

Один из самых уютных ковриков для йоги – пробковый. Пробка обладает низкой теплопроводимостью и приятна на ощупь. А ещё этот материал отличается высокими антигрибковыми свойствами, отлично впитывает влагу и не скользит. Одним словом, шикарный подарок для тех, кто занимается йогой и ценит бережное отношение к природе.

Где купить: dvayoga.ru

Экстремальные украшения

Для тех, кто занимается экстремальными видами спорта, мы подготовили особый подарок. Компания ExJe создаёт украшения, на которых лежит отпечаток свободы, высоты, скорости, ветра, всего того, что любим мы сами и любите вы.

Где купить: www.exje.ru

Термокружка с ярким дизайном

Хотите подарить что-то оригинальное и полезное, обратите внимание на теромокружку. Подарок действительно универсальный. Его оценит не только спортивная девушка, но и практически любой человек. Ведь многие из нас гуляют, ездят на машине, стоят в пробках, проводят время на природе. Во всех этих ситуациях пригодится термокружка. А интересный и яркий дизайн будет поднимать настроение своему владельцу.

Где купить: @nezabudka_lab

Фитнес-трекер Xiaomi Mi Smart Band 5

В очередном обновлении своего фитнес-браслета компания Xiaomi решила сделать его универсальным устройством-компаньоном, который не только посчитает шаги и зарегистрирует другую активность, но и покажет уведомления и поможет расплатиться в магазине. Достойный подарок для любой девушки!

Где купить: Ozon.ru

Источник

50 лучших подарков для фитнеса в 2023 году

1

Лучшая доступная спортивная сумка

Спортивная сумка BALEINE

1

Лучшая доступная спортивная сумка

BALEINE Gym Bag

20 долларов на Amazon 23 доллара в Walmart

duffel имеет более 4000 положительных отзывов. Они мягкие, моющиеся, водостойкие и не мнутся, в них можно хранить все необходимое для спортзала и путешествий.

2

Для занятых друзей

Складная бутылочка ONTA

2

Для занятых друзей

Складная бутылка ONTA

$15 на Amazon

Изготовленная из силикона и нержавеющей стали, эта любимая редакторами серебряная бутылка без бисфенола-А разбивается наполовину, чтобы они могли втиснуть ее в свой спортивная сумка с легкостью. Он идеально подходит для друга, который всегда в пути, но хочет взять с собой налегке. И, черт возьми, его спиральный дизайн тоже выглядит круто. Это идеальный дополнительный подарок или чулок.

3

Для любителей стильного ношения

Кольцо Oura Кольцо Oura Horizon

3

Для стильных носимых любовников

Кольцо Oura Кольцо Oura Horizon

549 долларов США на ouraring.com

Фото: Кольцо Oura

Наш главный редактор Лиз Плоссер, исполнительное здоровье и фитнес директор Жаклин Андриакос, и старший коммерческий редактор Неха Тандон одержимы своими стильными кольцами Oura. Новый дизайн трекера, названный Horizon, водостойкий, сверхлегкий и даже отслеживает сон, а время автономной работы составляет до семи дней. Теперь он также доступен в розовом золоте. Милый!

Реклама — Продолжить чтение ниже

Скидка 27% на

$11 на Amazon

Все это в чьих-то чулках, и они наверняка будут довольны: эти тканевые ленты получают восторженные отзывы благодаря тому, что они никогда не скатываются и всегда остаются на икрах и бедрах.

5

Лучшее беговое полотно

Lululemon Полотно для быстрого и свободного бега

5

Лучшее беговое полотно

Lululemon Пояс для быстрого и свободного бега

38 долларов на Lululemon

90 Поясные сумки 002 сейчас в моде. Они могут хранить свой телефон, ключи и бумажник в этой водонепроницаемой, невероятно легкой и минималистичной сумке, которую можно взять с собой во время пробежки, позднего завтрака и других дел.

6

Лучшее для фанатиков фитнеса в городе

Держатель для бутылок с водой Calpak

6

Лучшее решение для фанатиков фитнеса All-Around-Town

Держатель для бутылок с водой Calpak

42 доллара в Calpak

большой бутылка с водой на всех этих прогулках для душевного здоровья. Это очаровательно, да, но также имеет дополнительные карманы для предметов первой необходимости, таких как ключи, кошелек и многое другое. Ты тоже захочешь купить себе такой, поверь.

Реклама — Продолжить чтение ниже

7

Best For Night Owls

Магазин женского здоровья The Night Owl Sweatshirt

Да, мы, редакторы WH, любим свое утро, но это не значит, что некоторые из нас, бунтарей, не отслеживают свои тренировки прямо перед этим. иногда и перед сном. Тонны сотрудников одержимы тем, насколько уютна эта толстовка Night Owl.

8

Лучшее для любителей организованного фитнеса

Cossac Fitness Log Book & Workout Planner

8

Лучшее для любителей организованного фитнеса

Cossac Fitness Log Book & Workout Planner

Скидка 40%

18 долларов на Amazon

Организованному любителю тренажерного зала в вашей жизни понравится еще один повод для цветового кодирования и выделения задач. Специально разработанный для планирования и регистрации тренировок, он также отлично подходит для тренеров, у которых есть несколько клиентов, которых нужно отслеживать.

9

Для искателей приключений

Двойной и одноместный гамак KingCamp

9

Для искателей приключений

Двойной и одноместный гамак KingCamp

Скидка 50%

20 долларов США на Amazon

Независимо от того, путешествуете ли вы на машине или занимаетесь пешим туризмом, каждому человеку на открытом воздухе нужно хорошее место, чтобы полежать и расслабиться, и эти гамаки обеспечивают идеальное место для этого. . Бонус: он поставляется с воздухопроницаемыми сетками, чтобы держать всех нежелательных насекомых на расстоянии.

Реклама – Продолжить чтение ниже

10

Лучший подарок для кроссовок

Женские кроссовки ASICS Gel-Kayano Lite 2

10

Лучший подарок для кроссовок

Женские беговые кроссовки ASICS Gel-Kayano Lite 2

Скидка 44%

90 долл. , несколько цветовых решений, сцепление снизу и качественная амортизация. Не знаете, какие кроссовки подарить парню? Это мудрая ставка.

11

Для любителей легкого веса

Браслеты Bala

11

Для любителей легкого веса

Bala Bangles

Скидка 18%

40 долларов на Amazon 100 долларов в Walmart 49 долларов в ShopBop

Эти любимые фанатами утяжелители для лодыжек — верный способ повысить уровень тренировок, даже если они просто прогуливаются длинные городские кварталы до продуктового магазина или бег по крутому холму по соседству.

12

Лучшее решение для путешествующих любителей фитнеса

Мини-массажный пистолет TheraGun

12

Лучшее решение для путешествующих любителей фитнеса

Мини-массажный пистолет TheraGun

Скидка 26%

148 долларов в Amazon 159 долларов в Walmart 149 долларов в Dick’s Sporting Goods

Theragun Mini с суперпортативным размером, эргономичной рукояткой и 150-минутным временем зарядки — идеальный подарок для тех, кто всегда в пути. по всему миру, чтобы бегать марафоны (или просто очень эффективно использовать тренажерный зал отеля). Я получил это для нескольких членов семьи в прошлом году, и это был настоящий хит.

Реклама — Продолжить чтение ниже

13

Лучший подарок на выздоровление

Набор ковриков и подушек для акупрессуры ProsourceFit

13

Лучший подарок для выздоровления видел коврики для акупрессуры, но это полный комплект с подушкой. Он имеет более 30 000 отзывов с пятью звездами от людей, которые клянутся, что он уменьшает боль — им понравится добавлять его в свою программу восстановления.

14

Лучший подарок

Инфракрасное одеяло REVIIV для сауны

14

Лучший подарок

Инфракрасное одеяло REVIIV для сауны

Скидка 24%

350 долларов на Amazon

9000 2 Хотите потратить немного больше денег на любимого человека? Позвольте им согреться в этом одеяле для сауны после зимней пробежки. Он складывается и хранится под кроватью или диваном и легко моется.

15

Best Home Gym Gift

YBell Weights

15

Best Home Gym Gift

Утяжелители YBell

Магазин на ybellfitness.com

Кредит: YBell

Директор отдела здоровья и фитнеса WH Жаклин Андриакос называет эти утяжелители «самыми универсальными и удобными». Почему? Уникальные ручки позволяют использовать их как гирю, классическую гантель или даже как набивной мяч с внешним/нижним захватом. Впечатлен еще?

Реклама — Продолжить чтение ниже

16

Лучшее для модного любителя тренировок

Черное тренировочное платье Naomi

16

Лучшее для модной любительницы тренировок

Черное тренировочное платье Naomi

Скидка 30%

тренировочное платье изготовлено из переработанных бутылок из-под воды и предлагает более инклюзивное размер больше, чем у большинства модных брендов, от XXS до 6X. Любой модный любитель тренировок будет в восторге от этого удобного модного спортивного платья, любимого редакторами WH.

17

Лучшее для любителей активного отдыха

Рюкзак-холодильник YETI

17

Лучший для любителей активного отдыха

Рюкзак-холодильник YETI

950 долларов на Amazon

Это рюкзак… это холодильник… ну, на самом деле это и то, и другое. Yeti взял свою технологию изоляции и применил ее к портативному рюкзаку. Он имеет герметичную молнию, водонепроницаемую ткань и вмещает до 20 банок. Туристу в вашей жизни понравится использовать это.

18

Best For Tennis Players

Плиссированная теннисная юбка Werena с шортами

18

Лучшее для теннисистов

Плиссированная теннисная юбка с шортами Werena

Сейчас скидка 18%

27 долларов на Amazon

много теннисные юбки. Эта комбинация юбки и шорт обеспечивает защиту и стиль. Кроме того, он поставляется в 29 нейтральных и забавных цветах.

Реклама – Продолжить чтение ниже

19

Лучшее украшение в фитнес-тематике

Коллекция Infinity Браслет в спортивном стиле

19

Лучшие украшения на тему фитнеса

Браслет Infinity Collection на тему спортзала

15 долларов на Amazon

Эй, не каждый подарок должен быть напрямую связан с их физической формой. Этот браслет в спортивном стиле — очень милый подарок для вашего тренера или приятеля по спортзалу (всего за 15 долларов купите себе такой же!).

20

Лучшее средство после пробежки

Naturopathica Sweet Birch Magnesium Bath Flakes

20

Лучшее средство после пробежки

Naturopathica Sweet Birch Хлопья для ванны с магнием

44 доллара на Amazon 44 доллара на Neiman Marcus

Для тех, кто тренируется *тяжело* или бежит на длинные дистанции, качественная ванна с магнием просто необходима. Эта смесь от Naturopathica успокаивает мышцы, прекрасно пахнет и красиво смотрится на столешнице в ванной.

Неха Тандон

Старший коммерческий редактор

Неха Тандон — старший коммерческий редактор журнала Women’s Health. Она эксперт в поиске лучших продуктов и услуг, которые вы можете купить, и в предоставлении рекомендаций. Она обнаружила свою любовь к журналам, когда в подростковом возрасте начала воровать журналы своей матери. Будучи преисполнена решимости видеть больше женщин, похожих на нее и членов ее семьи, на глянцевых обложках журналов, опытные редакторы и наставники под руководством опытных редакторов и наставников писали для таких брендов, как New York Magazine, Cosmopolitan, BRIDES, Harper’s Bazaar, Business Insider, Byrdie и др. Ну+Хорошо. Когда она не расспрашивает дерматологов о последних тенденциях в уходе за кожей, она занимается йогой при свечах или смотрит фильмы Хамфри Богарта за веганской пиццей. Подпишитесь на нее в Instagram.

Жасмин Гомес

Коммерческий редактор

Жасмин Гомес — коммерческий редактор журнала Women’s Health, где она дает рекомендации по лучшим продуктам в области красоты, здоровья, образа жизни, фитнеса и многого другого. Когда она не занимается покупками, ей нравится караоке и ужины вне дома больше, чем она хочет признать. Подпишитесь на ее @JazzeGomez.

Эмили Шиффер

Эмили Шиффер — независимый автор статей о здоровье и благополучии, живущая в Пенсильвании.

36 фитнес-подарков для всех типов тренирующихся в 2023 году: Lululemon, Outdoor Voices, Bala, Theragun, Nike, Apple

Направляющие для подарков

Для домашних спортзалов, занятий в студии, пробежек на свежем воздухе и многого другого.

Сара Мадаус и Эшли Вольфганг

13 апреля 2023 г.

Предоставлено брендами / Уэсли Холл мы получаем определенный кайф от подбора лучших подарков для фитнеса. В наших списках вы найдете продукты и услуги, сертифицированные SELF, одобренные редакторами, а также множество других оздоровительных устройств и фаворитов для фитнеса, которые мы освещали на протяжении многих лет. Эти подарки могут помочь всем в вашем списке оптимизировать свои тренировки, разнообразить домашние спортзалы и добавить в свою жизнь новые аксессуары.

Впереди мы отобрали множество восхитительных  и полезных идей подарков для фитнеса для всех поклонников упражнений, включая заядлых бегунов, любителей домашних тренировок, живущих в крошечных квартирах, и любителей активного отдыха. Вы найдете удобные платья для активного отдыха, устойчивые к поту наушники, успокаивающие массажеры для восстановления после тренировки и ухода за собой, а также фитнес-трекеры от популярных брендов, таких как Nike, Lululemon, Bala, Outdoor Voices, Apple, Therabody. , и более.

Чтобы узнать больше о подарках, ознакомьтесь со всеми   лучшими идеями подарков 2023 года. Однако, когда вы покупаете что-то через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.

• Фото предоставлено Lululemon

  Поясная сумка Lululemon Everywhere

  Культовая поясная сумка Lululemon идеального размера для всех предметов первой необходимости для тренировок вашего друга во время похода или длительной прогулки.

  $38 в Lululemon

• Предоставлено брендом / Amanda K Bailey

  Theragun Mini

  Вы не ошибетесь, выбрав перкуссионный массажер, который разрушает напряженные фасции, снимает боль в мышцах и достаточно мал, чтобы его можно было упаковать. рюкзак. Мы упоминали, что это лауреат премии SELF Home Fitness?

  200 долларов 180 долларов в Target

• Amazon

  Бутылка для воды Travah Diversion Safe

  Экономьте место в спортивной сумке, дав им эту умную бутылку для воды. В его основании есть отделение для хранения, в котором можно хранить ключи, кредитные карты, наушники или даже перекус после тренировки.

  27 долларов на Amazon.

  60 долларов в магазине Dick’s Sporting Goods

  60 долларов в Nordstrom

  60 долларов в Free People

  60 долларов в Hoka

• Предоставлено брендом / Amanda K Bailey

  Nekteck Шиацу-массажер для шеи и спины

  Персональный массажер для шеи и спины SELF Fave станет отличным подарком как любителям активного отдыха, так и людям, испытывающим стресс. Он оснащен восемью массажными узлами и функцией расслабляющего нагрева, чтобы успокоить всю верхнюю часть тела.

  70 долларов 50 долларов на Amazon

Самые популярные

903 97

Самые популярные

• Gymshark

  Маленькая повседневная спортивная сумка Gymshark

  Вот спортивная сумка, достаточно вместительная и красивая, чтобы ее можно было использовать как рабочую сумку. Внутри находится сумка на молнии, которая не позволяет потной одежде пахнуть остальными вещами, а также достаточно места для обуви или ноутбука.

  42 долл. США в Gymshark

• Предоставлено брендом / Amanda K Bailey

  Регулируемый груз Bowflex Selecttech

  Избавьтесь от беспорядка на многоуровневой скамье с помощью этой регулируемой гири, вес которой изменяется от 8 до 40 фунтов поворотом циферблата .

  $150 в Target

  $150 в Best Buy

  $150 в Dick’s Sporting Goods

• Lululemon

  Lululemon Release and Recover Ball Set

  9000 2 Эти компактные роликовые шарики из пеноматериала представлены в трех размерах, каждый из которых предназначен для расслабления мышц в плечи, ступни и ноги.

  $28 в Lululemon

Самые популярные

• 900 02 Найк

  Женская флисовая худи Nike Yoga Dri-FIT (большие размеры)

  Эта воздушная худи с флисовой подкладкой обязательно станет тем одеждой, к которой стремится ваш друг, когда ему нужен максимальный комфорт до или после тренировки. Мягкая влагоотводящая ткань согреет (но не промокнет).

  Доступны размеры от XS до 2X, а также от 1X до 3X.

  75 долларов США 45 долларов США в Nike

• Alo

  Заземленное нескользящее полотенце Alo

  Если ваш близкий не может насытиться горячей йогой, он может положить это полотенце на свой коврик. Его антипригарная ткань будет впитывать пот, не давая им скользить.

  $68 в Alo

• Предоставлено брендом / Amanda K Bailey

  Beats Powerbeats Pro

  Крючковатый дизайн этих отмеченных наградами SELF Home Fitness наушников Beats предотвращает их выскальзывание во время высокоинтенсивных тренировок.

  279 долларов 209 долларов на Amazon

Самые популярные

9 0397

Самые популярные

• Amazon

  Therabody Wave Solo

  Этот вибромассажный мячик идеально подходит для переноски и может помочь проработать труднодоступные триггерные точки и снять боли после тренировки.

  80 долларов США на Target

  79 долларов США на Amazon

  79 долларов США на Therabody

• Free People

  Bala Power Ring (10 фунтов)

  Забавный вариант обычного спортивного аксессуара , кольцо Bala взвешено, чтобы помочь поднимайте приседания, выпады и другие движения.

  Доступен в 5, 8, 10 и 15 фунтах на Бале.

  89 долларов в Free People

  85 долларов 70 долларов в Dick’s Sporting Goods

  85 долларов в Nordstrom

• Amazon

  Кет tle Gryp

  Этот удобный инструмент превращает любую гантель в гирю, экономя деньги и место владельца. свои силовые тренировки.

  $35 на Amazon

Самые популярные

• Nike

  Спортивные штаны Nike Sportswear Club Fleece Cargo

  Пара уютных спортивных штанов для отдыха и восстановления сил. В них больше места для ног, а также есть большие карманы для телефона, ключей и кошелька.

  Доступны размеры от XXS до 3X.

  55 долларов США 45 долларов США в Nike

• Amazon

  Tangram Smart Jump Rope Rookie

  Для повышения частоты сердечных сокращений эта умная скакалка имеет приложение, которое не только отслеживает производительность метрики, но также предлагает управляемые тренировки .

  40 долларов США 35 долларов США на Amazon

  40 долларов США на Anthropologie

• Предоставлено брендом / Amanda K Bailey

  Fitbit Versa 4

  Все заняты пчелы, которые не могут перестать двигаться. Этот фитнес-трекер, отмеченный наградой SELF Home Fitness, измеряет, насколько уставшим и напряженным может быть ваш подарок, и отслеживает его активность в течение всего дня.

  200 долларов в магазине Dick’s Sporting Goods

  150 долларов в магазине Best Buy

Самые популярные

• Предоставлено брендом / Amanda K Bailey классы (от йоги до HIIT), к которым они могут получить доступ не выходя из дома.

  Стоимость:  120 долларов США за шесть месяцев и 199 долларов США за полный год.

  Купить в Alo Moves

• Alo Yoga

  Alo Uplifting Yoga Block

  Блоки для йоги, подобные этому, могут углубить растяжку и обеспечить дополнительную поддержку во время балансирующих поз, что делает его незаменимым как для новичков в виньясе, так и для опытных любителей йоги.

  $28 $16 в Alo Yoga

  $24 в Backcountry

• Backcountry

  Hydro Flask Легкая вакуумная бутылка для воды с широким горлышком (32 унции жидкости)

  Убедитесь, что ваш друг не пьет воду на тропе с помощью этого облегченного обновления. классической бутылки для воды из нержавеющей стали.

  50 долларов в REI

  58 долларов 55 долларов в Amazon

Самые популярные

• 9040 7

• Предоставлено брендом

  Outdoor Voices Платье для упражнений

  Проверено редактором SELF OV Спортивное платье — это легкая повседневная одежда для активного отдыха со встроенными шортами и карманами.

  Доступны размеры от XXS до XXXL.

  100 долларов в Outdoor Voices

• Нордстрем

  Супергуп! Mineral Sunscreen Starter Set

  Бывший рекламный обозреватель SELF Тиффани Додсон описала солнцезащитный крем Play от Supergoop! солнцезащитный крем для лица и тела в одном. Ваш одаренный может получить SPF в составе этого подарочного набора, в который входят предметы первой необходимости для тех, кто проводит много времени на свежем воздухе.

  29 долларов США в Nordstrom

• Предоставлено брендом / Amanda K Bailey

  Пенный валик Triggerpoint Grid

  Боли в мышцах, напряжение в плечах и усталость икр не сравнимы с этим отмеченным наградами пенным валиком, одобренным тренерами. Его конструкция создает диапазон плотностей, чтобы он мог лучше раскатывать изгибы и узлы.

  37 долларов в Amazon

  37 долларов в Dick’s

  37 долларов в REI

Самые популярные

• Bala

  Браслеты Bala (1 фунт)

  вызов.

  $55 на Bala

  $55 на Amazon

  $55 на Target

• Girlfriend Collective

  Girlfriend Collective Компрессионные леггинсы с высокой посадкой

  Сделано из переработанного материала бутылки с водой, эти леггинсы с высокой талией представлены в широком диапазоне размеров и внутренние швы достаточно компрессионны для интенсивных тренировок и даже проходят тест на приседания.

  Доступны размеры от XXS до 6XL.

  $78 в Girlfriend Collective

• Papier

  Papier My Wellness Journal

  Подарите любому энтузиасту осознанности этот красивый журнал, чтобы он мог отслеживать тренировки, ставить цели в фитнесе, контролировать свой сон и многое другое.

  $35 в Papier

Самые популярные

• Цель

  Apple AirPods Pro (2-го поколения)

  Для бегунов или пешеходов эти достойные роскоши наушники AirPods Pro подавляют хаотический шум окружающего мира (при этом гарантируя, что важные для безопасности звуки, такие как сирены, по-прежнему будут слышны в режиме прозрачности).

  249 долларов 235 долларов на Amazon

  250 долларов на Target

• FabFitFun

  Подарочная подписка FabFitFun

  FabFitFun Коробка с ежеквартальной подпиской на фитнес – это забавные сезонные товары, начиная от занятий спортом и заканчивая средствами по уходу за кожей и закусками.

  Стоимость:  60 долларов США за коробку, если вы выберете сезонный план; 55 долларов США, если вы подписываетесь на годовую подписку. Подарочные карты начинаются от 50 долларов.

  Купить сейчас в FabFitFun

• Предоставлено брендом / Amanda K Bailey

  Подарок на будущее

  Подписка на это приложение дает доступ к персональным тренировкам, составленным специально для вашего одаренного на основе его предпочтений и целей в фитнесе. Писатель SELF по коммерции Сара Мадаус написала обзор Future и была особенно впечатлена тем, насколько персонализированным и высокотехнологичным оно было; когда она не была уверена, что делает движение правильно, она могла записать себя и отправить его своему назначенному тренеру для обратной связи (и получить демонстрацию правильной формы).

  Стоимость:  Подарочная подписка начинается от 149 долларов США за один месяц обучения.

  Купить сейчас и в будущем

Самые популярные

• Бан. do

  Chronicle Books Кости для йоги

  Добавьте вдохновения в их следующий поток с помощью этих костей для йоги. Каждый кубик представляет отдельную категорию поз, чтобы встряхнуть их последовательности.

  19 долларов 17 долларов на Amazon

  $19 на Ban.do

Сара присоединилась к команде SELF в ноябре 2019 года в качестве помощника редактора, а сейчас является коммерческим автором команды. В свободное от работы время она работает инструктором по велоспорту на неполный рабочий день, а полный рабочий день — заводчиком. Она также увлечена экологической справедливостью, устойчивостью, питанием, Интернетом и художественной литературой. Сара живет в Бруклине со своей… Читать дальше

Эшли работает в Бруклине специалистом по стратегии информационного бюллетеня Condé Nast и внештатным автором, специализирующимся на поп-культуре, коммерции, беге и путешествиях. Вы можете найти ее работы в журналах SELF, Teen Vogue, Vulture и Lonely Planet.