Содержание
О школе | АНО Спортивный клуб по гимнастике «Школа Ольги Капрановой»
Художественная гимнастика для всех!
В 2010 году знаменитые гимнастки сестры Ольга и Екатерина Капрановы пригласили первых маленьких посетителей в свой Клуб художественной гимнастики.
С тех пор многое изменилось. Клуб вырос: его отделения действуют в Одинцово, Звенигороде, Петрово-Дальнем, Бутово. С 2019 года открываются отделения в Аносино и в Москве. С 2021 года появилось новое отделение в просторном, светлом зале в Москве в районе Речного вокзала. С 2022 года Клуб расширяется и появляется отделение в Москве в районе Варшавского шоссе. В штате преподавателей – прославленные спортсмены, опытные тренеры. Наряду с художественной гимнастикой, открылось отделение танцев в Звенигороде. И многое, многое другое.
Но главное осталось неизменным: Спортивный Клуб «Школа Ольги Капрановой» работает не ради выгоды и не ради воспитания великих спортсменов, хотя достижениями его учеников тренеры гордятся заслуженно – гимнастки выступают на соревнованиях различного уровня, привозят оттуда награды.
В Клубе получили звание «Мастер Спорта» две гимнастки: Мелякова Ирина и Косенко Вероника. Разряд «Кандидат в Мастера Спорта» присужден 10 гимнасткам клуба. Гимнастки выполняют 1, 2 и 3 разряды, соответственно своим данным и способностям. В этом им помогают профессиональные тренеры Клуба.
Но не это главное. Главное, как решили организаторы клуба еще в самом начале, — помочь детям найти себя, стать увереннее, научиться добиваться всего в жизни своим трудом.
Ведь именно этому, в первую очередь, и учит такая красивая со стороны и сложная внутренне художественная гимнастика.
Новости школы все новости
Список заданий по художественной гимнастике на лето
Уважаемые гимнастки! Просьба всем обязательно заниматься художественной гимнастикой в отпуске!
Уважаемые родители! Просьба контролировать, как ваши гимнастки занимаются!
читать
Летние тренировочные сборы в с 15 по 28 августа 2023 года СК «Школа Ольги Капрановой»
Уважаемые родители и гимнастки!
Приглашаем всех гимнасток на летние тренировочные сборы в Первой Московской Гимназии или в пансионате «Березовая роща».
читать
Рейтинговая таблица по результатам Командного Первенства Спортивного Клуба «Школа Ольги Капрановой» 20 — 2 мая 2023
Поздравляем команду тренера Чернышковой Дарья Олеговны с победой в Командном Первенстве Спортивного Клуба «Школа Ольги Капрановой» 20 — 21 мая 2023 года. Зачет команде дали:
2015 — Андреева Александра;
2015 — Муталлапова Мирабелла;
2015 — Мясникова Ксения;
2014 — Семьяннова Ксения;
2013 — Минеджян Алиса;
2012 — 2011 — Гриднева Елизавета;
Все результаты представлены ниже.
читать
Ольга Капранова, Москва
ОЛЬГА КАПРАНОВА
г. МОСКВА
Тренер и идейный вдохновитель сети «Спортивный клуб «Школа Ольги Капрановой»». Десятикратная чемпионка мира по художественной гимнастике, многократная чемпионка Европы, заслуженный мастер спорта России, судья международной категории.
Организатор благотворительной акции «Корм вместо цветов». Организатор выпуска журналов «Моя гимнастика», прибыль от которого направляется на благотворительность.
| ПОДРОБНЕЕ |
НОМИНАЦИЯ: КУЛЬТУРА, СПОРТ, ТВОРЧЕСТВО
СТИЛЬ ЛИЧНОГО БРЕНДА Я могу сказать, что мой стиль меняется постоянно, в зависимости от направления, в котором я развиваюсь. Сейчас я предпочитаю бизнес-кэжуал, который подходит как для рабочих встреч и переговоров, так и для приятных прогулок.
Мне не особенно важно следить за современной модой – гораздо важнее чувствовать свой индивидуальный стиль, в котором мне комфортно,придерживаться его и со временем обновлять.
О СТАНОВЛЕНИИ
Моё становление берёт исток в раннем детстве. Сначала я пошла на плавание, но на первых же соревнованиях пришла последней и мне сказали, что плавание– это не моё.
Потом меня отдавали в хореографическую студию – хореографы, посмотрев на меня, не пустили даже на пробное занятие. Затем были бальные танцы – там сказали, что я бесперспективна. Далее рисование, где я опять не подошла. Потом фортепиано – педагоги развели руками: нет слуха. А затем произошла случайная встреча на автобусной остановке с моим первым тренером Еленой Нефёдовой. Эта встреча определила мою дальнейшую судьбу. Меня и на гимнастику не хотели брать, брали только сестру, потому что у неё, говорили, есть данные. Лишь благодаря настойчивости мамы взяли в нагрузку и меня, чтобы я хотя бы бегала рядом с сестрой по залу.
СТИЛЬ ЛИЧНОГО БРЕНДАЯ могу сказать, что мой стиль меняется постоянно, в зависимости от направления, в котором я развиваюсь.
Сейчас я предпочитаю бизнес-кэжуал, который подходит как для рабочих встреч и переговоров, так и для приятных прогулок.
Мне не особенно важно следить за современной модой – гораздо важнее чувствовать свой индивидуальный стиль, в котором мне комфортно,придерживаться его и со временем обновлять.
О СТАНОВЛЕНИИ
Моё становление берёт исток в раннем детстве. Сначала я пошла на плавание, но на первых же соревнованиях пришла последней и мне сказали, что плавание– это не моё. Потом меня отдавали в хореографическую студию – хореографы, посмотрев на меня, не пустили даже на пробное занятие. Затем были бальные танцы – там сказали, что я бесперспективна. Далее рисование, где я опять не подошла. Потом фортепиано – педагоги развели руками: нет слуха. А затем произошла случайная встреча на автобусной остановке с моим первым тренером Еленой Нефёдовой. Эта встреча определила мою дальнейшую судьбу. Меня и на гимнастику не хотели брать, брали только сестру, потому что у неё, говорили, есть данные.
Лишь благодаря настойчивости мамы взяли в нагрузку и меня, чтобы я хотя бы бегала рядом с сестрой по залу.
Мне очень нравилось заниматься гимнастикой,и всю свою энергию я направляла на эти занятия. Позднее меня заметили такие тренеры, как Ирина Александровна Винер-Усманова, Вера Николаевна Шаталина.
Я жадно впитывала их ценные знания, и со временем гимнастика из увлечения переросла в профессиональный спорт и в образ жизни. Конечно, было тяжело, но я с детства поняла, что надо быть настойчивой и последовательно преодолевать трудности. Могу сказать, что спорт помог раскрыть мой характер, закалить его и направить в нужное русло.
В спорте мне удалось достичь определённых результатов: я стала десятикратной чемпионкой мира, многократной чемпионкой Европы, а также получила звание заслуженного мастера спорта и стала судьёй международной категории. После завершения спортивной карьеры мы с сестрой не распрощались со спортом, а решили передать свой опыт и знания будущим гимнасткам. В 2010 году мы вместе открыли спортивный клуб художественной гимнастики «Школа Ольги Капрановой» и наряду с занятиями в клубе тренировали сборную России и спортсменов сборных Японии, Египта, Китая и Мексики.
О БИЗНЕСЕ 10 лет назад наш клуб располагался в маленьком зале в Одинцово, а сейчас «Школа Ольги Капрановой» – это сеть клубов в Москве и области, отличные условия для занятий и сильная команда.
Мы собрали опытных тренеров и спортсменов, которые любят свою работу и разделяют ценности, заложенные с самого основания школы.
Наша цель – вырастить здоровое поколение детей, которые любят заниматься спортом. В клуб мы принимаем всех детей и работаем со всеми, у кого есть желание. Главное, чтобы ребёнку нравилось то, чем он занимается, так как это и определяет успех. Мы стараемся мотивировать юных спортсменов, помогаем им найти себя и поверить в свои силы. Ребёнок сам делает выбор: хочет ли он стать профессиональным спортсменом, или оставит гимнастику в разделе хобби, полезного для здоровья.
Мы рады, что среди наших воспитанников есть мастера спорта, много кандидатов в мастера спорта, а наши гимнастки выступают на российских и международных соревнованиях и получают заслуженные награды.
О РАЗВИТИИ
Расширение сети клубов – это важное направление, но приоритетом для нас остаётся качество. В нашей школе сложилась дружелюбная, даже семейная атмосфера.
Мы знаем каждого ребёнка и как он тренируется, направляем его и следим за результатами. Нам важно, что происходит в его жизни и чего он хочет достичь в спорте.
О РАЗВИТИИ Расширение сети клубов – это важное направление, но приоритетом для нас остаётся качество. В нашей школе сложилась дружелюбная, даже семейная атмосфера. Мы знаем каждого ребёнка и как он тренируется, направляем его и следим за результатами. Нам важно, что происходит в его жизни и чего он хочет достичь в спорте. |
| О ПРОДВИЖЕНИИ Я веду личный блог в Instagram.Не воспринимаю его как профессиональный метод продвижения, но думаю, что здесь у меня лежит определённая зона для развития. Меня также не оставляет желание окончить аспирантуру. Я получила высшее образование по трём специальностям:«педагог», «психолог» и «социолог» –и считаю, что надо постоянно развиваться. |
Сейчас куда больше внимания я уделяю участию в мероприятиях. Посещаю соревнования в качестве судьи, сборы в роли тренера, участвую в научных конференциях. А недавно мне удалось посетить всероссийский конкурс для школьников «Большая перемена» в качестве спикера.О ПРОДВИЖЕНИИ
Я веду личный блог в Instagram.Не воспринимаю его как профессиональный метод продвижения, но думаю, что здесь у меня лежит определённая зона для развития.
Сейчас куда больше внимания я уделяю участию в мероприятиях. Посещаю соревнования в качестве судьи, сборы в роли тренера, участвую в научных конференциях. А недавно мне удалось посетить всероссийский конкурс для школьников «Большая перемена» в качестве спикера.
Меня также не оставляет желание окончить аспирантуру. Я получила высшее образование по трём специальностям:«педагог», «психолог» и «социолог» –и считаю, что надо постоянно развиваться.
О БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТИ
Уже больше пяти лет я помогаю приютам для бездомных животных.
На всех наших мероприятиях (соревнования, дни рождения, праздники и даже моя свадьба) я отказываюсь от цветов и прошу вместо них дарить корм для собак и кошек. Эту инициативу поддерживают многие спортсменки – как юные, начинающие, так и состоявшиеся и известные. Практически с каждого мероприятия собирается несколько сотен килограммом корма, а бывает, и до тонны. Я верю, что это отличное начинание, и надеюсь, что всё больше людей будут присоединяться к подобным акциям – вместо цветов или шоколадных конфет хотя бы раз в год помогать животным, у которых нет дома и хозяев. Я выпускаю журнал «Моя гимнастика» и прибыль от него также направляю на благотворительность: на помощь детям с тяжёлыми заболеваниями головного мозга, на приобретение подгузников и пелёнок для детей-сирот, на покупку корма бездомным животным.
А ещё вместе с учениками клуба мы проводим благотворительные концерты. Уже состоялись представления в Центре онкологии им. Блохина, в домах престарелых, в больницах.
О СТИЛЕ ЖИЗНИ Я люблю, когда вокруг меня кипит жизнь.
Чтобы всё успевать, я максимально подробно составляю график, планируя свои дни и мероприятия. Я не могу не работать – отпуска в привычном понимании у меня не было давно. Я придерживаюсь принципа, что отдых – это смена вида деятельности. Кроме работы, я люблю сходить в приятное кафе, посетить интересную выставку, позаниматься спортом.
Но на первом месте у меня, конечно, стоит семья. Мы поддерживаем друг друга, всегда остаёмся очень сплочёнными, а время, проведённое вместе, – это лучшее время. Моя семья для меня – наивысшая ценность!
СЛЕДИТЕ ЗА ОЛЬГОЙ
В INSTAGRAM
Над образом Ольги для съемок работали:
Фото: Валерия Федина @fedinavaleria
Стиль: Елена Крылова @pereodenu_vseh
Макияж и прическа: Валерия Михайлова @mihailovalera
Капранова Ольга Сергеевна — Художественная гимнастика
Капранова Ольга Сергеевна (6 декабря 1987, Москва, СССР) — российская спортсменка, представляла художественную гимнастику в индивидуальных упражнениях.
Многократный чемпион мира и Европы, заслуженный мастер спорта России.
Биография
Художественной гимнастикой начала заниматься в 7 лет под руководством тренера Е.Ю. Нефедова. В 2000 году была приглашена Ириной Винер в Центр олимпийской подготовки.
С 2003 года Ольга добивается заметных успехов на различных международных турнирах, выступая в личном зачете. С этого времени она действительно претендовала на место «гимнастки №1» в сборной России. Большая конкуренция со стороны других гимнасток и ряд неудач (прежде всего, на Олимпиаде в Пекине, где Капранова была второй после квалификации, но в итоге заняла 4-е место), привели Ольгу к решению завершить спортивную карьеру еще в 2008 году. Однако тренер сборной Ирина Виннер настояла на том, чтобы Капранова продолжила выступления до чемпионата 2009 года.Кубок мира.
На протяжении 2009 года Капранова выступала неровно, чередуя блестящие победы и провалы. Так, на этапе Кубка мира в Мариборе в отсутствие новой звезды художественной гимнастики Евгении Канаевой она завоевала три золотые медали.
А на чемпионате мира в японском Исэ (префектура Миэ), где Канаева взяла все «золото», Ольге так и не удалось подняться на пьедестал почета в отдельных дисциплинах. Тем не менее, она смогла выиграть свою десятую медаль чемпионки мира в командном зачете. В декабре 2009 г., было объявлено об уходе Ольги Капрановой из спорта. [2]. С 2010 года занимается тренерской деятельностью.
Спортивные результаты
2003
– Чемпионат мира, Будапешт, 1 место – команда индивидуальное многоборье
– этап Кубка мира, Турнир «Шарк Гузали-2004» («Красавица Востока-2004»), г.Ташкент, 1 место – лента, булавы, мяч; 2 место – обруч; 3 место – личное многоборье
– Финал Кубка мира, Москва, 3 место – булавы, обруч, лента.
2005
– Чемпионат Мира, Баку, 1 место – мяч, булавы, скакалка, личное многоборье, команда
– Чемпионат Европы, Москва, 1 место – мяч, команда; 2 место – булавы, скакалка
– Всемирные гимнастические игры Дуйсбург, 1 место – мяч, булавы
– этап Кубка мира, турнир «Шарк Гузали 2005» (Краса Востока 2005), г.
Ташкент, 1 место – булавы; 2 место – лента
– этап Кубка мира, Корбей-Эссон, 3 место – лента.
2006
– Финал Кубка мира, Миэ, 2 место – булавы
– Мемориал Оксаны Костиной, Иркутск, 1 место – мяч, булавы; 2 место – лента, скакалка
2007
– Чемпионат Европы, Баку, 1 место – обруч, 2 место – булавы; 3 место – скакалка
– Чемпионат мира, Патры, 1 место – сборная, обруч, булавы; 2 место – веревка; 3 место – личное многоборье
– этап Кубка мира, г. Киев, 1 место – булавы; 2 место – обруч, 3 место – скакалка
– этап Кубка мира, Любляна, 2 место – лента; 3 место – обруч, булавы
– Этап Кубка мира, Портиман (район), 1 место – обруч
2008
– Олимпийские игры, Пекин, 4 место – личное многоборье
– Чемпионат Европы, Турин, 3 место – индивидуальное многоборье
– Этап Кубка мира, г. Киев, 2 место – скакалка, обруч; 3 место – лента
– этап Кубка мира, Марибор, 1 место – обруч; 2 место – скакалка, лента
– этап Кубка мира, г.
Минск, 1 место – лента, обруч; 3 место – скакалка
– этап Кубка мира, Портиман (район), 2 место – булавы, обруч, скакалка
— финал Кубка мира, Бенидорм, 2 место — скакалка; 3 место клуб
— Мемориал Оксаны Костиной, г. Иркутск, 2 место — канат, булавы
2009
— Чемпионат Мира, Миэ, 1 место — команда
— Чемпионат Европы, г. Баку, 1 место — команда
— Мир Этап Кубка, г. Будапешт, 2 место – мяч
– этап Кубка мира, г. Санкт-Петербург, 2 место – мяч
– этап Кубка мира, г. Киев, 2 место – обруч; 3 место – скакалка
– этап Кубка мира, Марибор, 1 место – мяч, лента, скакалка
– Финал Кубка мира, Минск, 2 место – обруч
Биография Ольги Капрановой, Достижения Ольги Капрановой, Статистика карьеры Ольги Капрановой
Об Ольге Капрановой
Ольга Сергеевна Капранова – российская художественная гимнастка на пенсии. Она чемпионка мира 2005 года в многоборье, бронзовый призер чемпионата мира 2007 года, бронзовый призер чемпионата мира 2008 года в многоборье, чемпионка финала чемпионата мира 2007 года в многоборье, финалистка Гран-при (2007, 2008) в многоборье.
чемпион, (2004, 2006) серебряный призер финала в многоборье и бронзовый призер финала Гран-при 2005 года в многоборье.
Карьера:
1993-Капранова начала заниматься художественной гимнастикой в 1993 году и тренировалась у Елены Нефедовой.
2002 — В 2002 году начала тренироваться у Ирины Винер, которая тренировала других звезд спорта, в том числе Яну Батыршину, Алину Кабаеву.
2003-Капранова начала выступать на международном уровне в 2003 году. Она заняла четвертое место в многоборье на Кубке мира в Сарагосе и выиграла командную медаль на чемпионате мира в Будапеште.
2004-2004 год был удачным для Капрановой, но она не смогла попасть на Олимпиаду, два места достались Ирине Чачиной и Алине Кабаевой. После выхода на пенсию она стала одной из лучших гимнасток России. В 2005 году она выиграла титул в личном многоборье на чемпионате мира по художественной гимнастике, проходившем в Баку, Азербайджан.
2006 — В 2006 году Капранова завоевала серебро в многоборье на Финале Гран-при 2006 года и еще одну серебряную медаль в булавах на Финале Кубка мира в Мие.
2007 и 2008 гг. Она завоевала ряд медалей в сериях Кубка мира в 2007 и 2008 гг., выиграла финал Гран-при в 2007 и 2008 гг. и завоевала бронзовую медаль в многоборье на чемпионате мира 2007 г. позади своей подруги по команде Веры Сессиной. . На летней Универсиаде 2007 года она выиграла серебряную медаль в многоборье, уступив Анне Бессоновой.
г. 2008 г. — В олимпийском сезоне 2008 г. Капранова завоевала бронзовую медаль в многоборье на чемпионате Европы 2008 г., уступив серебряной медалистке Анне Бессоновой и восходящей звезде, партнерше по команде Евгении Канаевой, завоевавшей золотую медаль. Она была выбрана для участия в летних Олимпийских играх 2008 года после победы над Верой Сессиной и заняла второе место в сборной России вместе с Евгенией Канаевой.
2009-Капранова выступала на чемпионате мира 2009 года в Миэ, Япония, и выиграла командное золото с Евгенией Канаевой, Дарьей Кондаковой и Дарьей Дмитриевой. Она ушла из соревнований в конце 2009 года.время года.
Ольга Капранова Достижения
Золотые медали Рекорды:
Чемпионат мира по художественной гимнастике
Чемпионат мира 2009 года по художественной гимнастике Команда
Чемпионат мира 2007 года по художественной гимнастике Команда
Чемпионат мира по художественной гимнастике 2007 г. Обруч
Чемпионат мира по художественной гимнастике 2007 г. Булавы
Чемпионат мира по художественной гимнастике 2005 г. Многоборье
Чемпионат мира по художественной гимнастике 2005 г. Скакалка
Чемпионат мира по художественной гимнастике 2005 г. Мяч
Чемпионат мира по художественной гимнастике 2005 г. Клубы
Чемпионат мира по художественной гимнастике 2005 г. Команда
Чемпионат мира 2003 г. по художественной гимнастике Команда 9 0005
Чемпионат Европы по художественной гимнастике:
2009 Чемпионат Европы по художественной гимнастике Командный номер
2007 Чемпионат Европы по художественной гимнастике Обруч
Чемпионат Европы по художественной гимнастике 2007 Команда
Чемпионат Европы по художественной гимнастике 2005 Мяч
Чемпионат Европы по художественной гимнастике 2005 Командный
Серия Гран-при по художественной гимнастике:
Серия Гран-при по художественной гимнастике 2008 Многоборье 900 05
Гран-при по художественной гимнастике 2008 г.