Рудман давид львович биография: Рудман, Давид Львович | это… Что такое Рудман, Давид Львович?

Содержание

РУДМАН Давид Львович | Российские спортсмены

28 апреля 2023 года, 10:49

Российские спортсмены и специалисты

Олимпийские виды спорта


ЛетниеАртистическое плаваниеБадминтонБаскетболБейсболБоксБорьба вольнаяБорьба греко-римскаяВелосипедный спорт (BMX)Велосипедный спорт (трек)Велосипедный спорт (шоссе)Водное полоВолейболВолейбол пляжныйГандболГимнастика спортивнаяГимнастика художественнаяГольфГребля академическаяГребля на байдарках и каноэДзюдоКаратэдоКонный спортЛегкая атлетикаМаунтинбайкНастольный теннисПарусный спортПлаваниеПрыжки в водуПрыжки на батутеРегбиСерфингСкалолазание спортивноеСкейтбордингСовременное пятиборьеСофтболСтрельба из лукаСтрельба пулеваяСтрельба стендоваяТеннисТриатлонТхэквондо (ВТФ)Тяжелая атлетикаФехтованиеФутболХоккей на травеЗимниеБиатлонБобслейГорнолыжный спортКерлингКонькобежный спортЛыжное двоеборьеЛыжные гонкиПрыжки на лыжах с трамплинаСанный спортСкелетонСноубордФигурное катание на конькахФристайлХоккейШорт-трек

Виды спорта (157):





А
Б
В
Г
Д
Е
Ж
З
И
К
Л
М
Н
О
П
Р
С
Т
У
Ф
Х
Ц
Ч
Ш
Щ
Э
Ю
Я


Автомобильный спорт
Автомодельный спорт
Аджилити
Айкидо
Акватлон
Акробатика спортивная
Акробатический рок-н-ролл
Альпинизм
Американский футбол
Арбалетный спорт
Армрестлинг
Артистическое плавание
Аэробика спортивная
Бадминтон
Баскетбол
Бейсбол
Биатлон
Биатлон ачери
Биатлон индейский
Биатлон летний
Бильярдный спорт
Блицспринт
Бобслей
Бодибилдинг
Бокс
Борьба вольная
Борьба греко-римская
Борьба женская
Борьба на поясах
Борьба спортивная
Борьба сумо
Боулинг спортивный
Бридж спортивный
Велосипедный кросс
Велосипедный спорт (BMX)
Велосипедный спорт (трек)
Велосипедный спорт (шоссе)
Вертолетный спорт
Водное поло
Водное поло пляжное и мини
Воднолыжный спорт
Волейбол
Волейбол пляжный
Гандбол
Гандбол пляжный
Гимнастика спортивная
Гимнастика художественная
Гиревой спорт
Го
Гольф
Горнолыжный спорт
Городошный спорт
Гребля академическая
Гребля на байдарках и каноэ
Гребля на байдарках и каноэ (спринт)
Гребля на народных лодках
Гребля на ялах
Гребной слалом
Гребно-парусный спорт
Дартс
Джиу-джитсу
Дзюдо
Ездовой спорт
Индорхоккей (хоккей на траве в закрытых помещениях)
Каратэдо
Кекусинкай
Керлинг
Кикбоксинг
Комплексный и прикладной кинологический спорт
Компьютерный спорт
Конный спорт
Конькобежный спорт
Корэш
Косика каратэ
Легкая атлетика
Ледолазание
Лыжероллерный спорт
Лыжное двоеборье
Лыжные гонки
Маунтинбайк
Мини-футбол
Морское многоборье
Мотобол
Мотоциклетный спорт
Мэй Хуа Бань Кун Фу
Настольный теннис
Натурбан
Ориентирование cпортивное
Офицерское многоборье
Парашютный спорт
Парусный спорт
Пауэрлифтинг (силовое троеборье)
Перетягивание каната
Плавание
Плавание
Плавание в ластах
Планерный спорт
Подводный спорт
Пожарно-прикладной спорт
Полиатлон
Прыжки в воду
Прыжки на батуте
Прыжки на лыжах с трамплина
Пэйнтбол
Рафтинг
Регби
Регбол
Ринкбол (хоккей на льду)
Роллер-спорт
Рукопашный бой
Русская лапта
Рэндзю
Самбо
Самбо боевое
Самолетный спорт
Санный спорт
Серфинг
Скалолазание спортивное
Сквош
Скейтбординг
Скелетон
Смешанные единоборства
Сноуборд
Современное пятиборье
Софтбол
Спочан
Стрельба
Стрельба из лука
Стрельба пулевая
Стрельба стендовая
Судомодельный спорт
Тайский бокс
Танцы спортивные
Теннис
Традиционное карате (фудокан)
Триатлон
Туризм cпортивный
Туризм конный
Тхэквондо (ВТФ)
Тяжелая атлетика
Универсальный бой
Ушу
Фехтование
Фигурное катание на коньках
Фитнес
Флорбол (хоккей в зале)
Фристайл
Футбол
Футбол пляжный
Футзал (футбол в зале)
Хоккей
Хоккей на траве
Хоккей с мячом
Шахматы
Шахматы русские
Шашки
Шорт-трек

Представляет регион*


Не выбранАлтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьЕврейская автономная областьЗа рубежомЗабайкальский крайИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий автономный округНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика Калмыкия (Хальмг- Тангч)Республика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия — АланияРеспублика ТатарстанРеспублика Тува (Тыва)Республика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский край Ханты-Мансийский автономный округЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский автономный округЯмало-Ненецкий автономный округЯрославская область

* для действующих спортсменов

Место рождения


Не выбранАлтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьЕврейская автономная областьЗа рубежомЗабайкальский крайИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий автономный округНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика Калмыкия (Хальмг- Тангч)Республика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия — АланияРеспублика ТатарстанРеспублика Тува (Тыва)Республика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский край Ханты-Мансийский автономный округЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский автономный округЯмало-Ненецкий автономный округЯрославская область

Регион проживания


Не выбранАлтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьЕврейская автономная областьЗа рубежомЗабайкальский крайИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий автономный округНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика Калмыкия (Хальмг- Тангч)Республика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия — АланияРеспублика ТатарстанРеспублика Тува (Тыва)Республика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский край Ханты-Мансийский автономный округЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский автономный округЯмало-Ненецкий автономный округЯрославская область

Дата рождения


с
чч12345678910111213141516171819202122232425262728293031мм123456789101112год183718381839184018411842184318441845184618471848184918501851185218531854185518561857185818591860186118621863186418651866186718681869187018711872187318741875187618771878187918801881188218831884188518861887188818891890189118921893189418951896189718981899190019011902190319041905190619071908190919101911191219131914191519161917191819191920192119221923192419251926192719281929193019311932193319341935193619371938193919401941194219431944194519461947194819491950195119521953195419551956195719581959196019611962196319641965196619671968196919701971197219731974197519761977197819791980198119821983198419851986198719881989199019911992199319941995199619971998199920002001200220032004200520062007200820092010


по
чч12345678910111213141516171819202122232425262728293031мм123456789101112год201020092008200720062005200420032002200120001999199819971996199519941993199219911990198919881987198619851984198319821981198019791978197719761975197419731972197119701969196819671966196519641963196219611960195919581957195619551954195319521951195019491948194719461945194419431942194119401939193819371936193519341933193219311930192919281927192619251924192319221921192019191918191719161915191419131912191119101909190819071906190519041903190219011900189918981897189618951894189318921891189018891888188718861885188418831882188118801879187818771876187518741873187218711870186918681867186618651864186318621861186018591858185718561855185418531852185118501849184818471846184518441843184218411840183918381837

Профессия


Не выбранБизнесменГосударственный служащийДизайнерМаркетологМедицинский работникМенеджерМинск 2019Олимпиец 2021Олимпиец 2022Президент (руководитель) федерации (ассоциации, союза)Работник наукиРаботник образованияРаботник праваРаботник средств массовой информацииРуководитель (работник) спортивной организацииСпортсменСудьяТренерХудожник

Спортивное звание


Не выбранГроссмейстер РоссииЗаслуженный мастер спортаЗаслуженный работник физической культурыЗаслуженный тренерКандидат в мастера спортаМастер спортаМастер спорта международного классаМеждународный гроссмейстерМеждународный мастерПочетный мастер спортаПочетный судьяСудья всесоюзной (всероссийской) категорииСудья международной категорииСудья республиканской категории

Учёное звание


Не выбранДоктор биологических наукДоктор исторических наукДоктор медицинских наукДоктор педагогических наукДоктор психологических наук Доктор сельскохозяйственных наукДоктор социологических наукДоктор технических наукДоктор физико-математических наук Доктор философииДоктор философских наукДоктор химических наукДоктор экономических наукДоктор юридических наукКандидат биологических наукКандидат военных наукКандидат исторических наукКандидат медицинских наук Кандидат педагогических наукКандидат политических наукКандидат психологических наукКандидат сельскохозяйственных наукКандидат социологических наукКандидат технических наукКандидат физико-математических наукКандидат филологических наукКандидат филосовский наук Кандидат химических наукКандидат экономических наукКандидат юридических наук

Чемпион


Не выбранОлимпийский чемпионПризер Олимпийских игрЧемпион ЕвропыЧемпион мираЧемпион России (СССР)





Результаты поиска:
Найдено:

12666
персон

100 последних изменений



Расширенный поиск






Аслаудин
АБАЕВ



Елена
АБАИМОВА



Мария
АБАКУМОВА



Юлия
АБАЛАКИНА



Дмитрий
АБАРЕНОВ



Тамилла
АБАСОВА



Рамазан
АБАЧАРАЕВ



Ростом
АБАШИДЗЕ



Флюра
АББАТЕ-БУЛАТОВА



Татьяна
АББЯСОВА



Артур
АБДРАХМАНОВ



Каримжан
АБДРАХМАНОВ



Аделя
АБДРАХМАНОВА



Андрей
АБДУВАЛИЕВ



Герман
АБДУЛАЕВ



Тагир
АБДУЛАЕВ



Камиль
АБДУЛАЗИЗОВ



Загалав
АБДУЛБЕКОВ



Камалудин
АБДУЛДАУДОВ



Абдула
АБДУЛЖАЛИЛОВ



Магомед
АБДУЛКАГИРОВ



Назир
АБДУЛЛАЕВ



Аслан
АБДУЛЛИН



Эмиль
АБДУЛЛИН



Мусан
АБДУЛ-МУСЛИМОВ



Магомед
АБДУЛХАМИДОВ


Если вы решили разместить данные о себе или хорошо известном вам спортсмене,
или обнаружили какую-либо ошибку в уже опубликованных данных и хотите ее исправить, пожалуйста,
вы можете это сделать самостоятельно — страна должна знать своих героев!


Шамиль
АБДУРАХМАНОВ



Адлан
АБДУРАШИДОВ



Рустам
АБДУРАШИДОВ



Магомед
АБДУСАЛАМОВ



Нурлан
АБДЫКАЛЫКОВ



Эдуард
АБЗАЛИМОВ



Уулу Азамат
АБИБИЛЛА



Денис
АБЛЯЗИН



Юрий
АБОВЯН



Никита
АБОЗОВИК



Виктор
АБОИМОВ



Элизабет
АБРААМЯН



Захария
АБРАМАШВИЛИ



Александр
АБРАМОВ



Андрей
АБРАМОВ



Валерий
АБРАМОВ



Иван
АБРАМОВ



Константин
АБРАМОВ



Константин
АБРАМОВ



Николай
АБРАМОВ



Павел
АБРАМОВ



Дарья
АБРАМОВА



Екатерина
АБРАМОВА



Екатерина
АБРАМОВА



Ирина
АБРАМОВА



Лидия
АБРАМОВА



Наталья
АБРАМОВА



Нелли
АБРАМОВА



Светлана
АБРАМОВА



Тамара
АБРАМОВА



Дмитрий
АБРАМОВИЧ



Маргарита
АБРАМОВИЧ



Иракли
АБРАМЯН



Осеп
АБРАМЯН



Рамиль
АБРАРОВ



Руслан
АБРАРОВ

63 персон из 12666

Вы просмотрели


Вопросы сотрудничества и совместной деятельности inform@infosport. ru

Рудман давид львович биография. Редкая журналистская удача – взять эксклюзивное интервью у живой легенды самбо Давида Рудмана. Но ведь самбо и есть объединенный вид…

Первый чемпион мира по самбо. Двукратный чемпион Европы, призёр мирового первенства по борьбе дзюдо. Шестикратный чемпион СССР по самбо в личном зачете и три раза в команде.

Создатель и почётный президент российской профессиональной школы «Самбо 70», выпускающей чемпионов России и Европы в области боевых единоборств. Руководитель Американской федерации дзюдо и самбо. Президент FIAS.

Спортсмен, писатель, общественный деятель.

С 1994 года живет в США.

Ученики

  • Заслуженный мастер спорта по самбо, трёхкратный чемпион мира по самбо — В. В. Астахов
  • Заслуженный мастер спорта по самбо, мастер спорта по дзюдо, двукратный чемпион мира по самбо — С. Р. Балачинский
  • Мастер спорта международного класса по самбо — М. Ю. Чистов
  • Заслуженный мастер спорта по самбо, мастер спорта по дзюдо, чемпион мира по самбо — А. В. Сидоров
  • Заслуженный мастер спорта по самбо, мастер спорта по дзюдо трёхкратный чемпион мира по самбо — И. И. Куринной
  • Мастер спорта по самбо, мастер спорта по дзюдо, заслуженный тренер России — С. Н. Лукашов
  • Заслуженный тренер России, судья международной категории по самбо — А. Н. Филиппов

Книги

  • Рудман Д. Л. Самбо (1979)
  • Рудман Д. Л. Самбо. Техника борьбы лежа. Нападение. (1982)
  • Рудман Д. Л. Самбо. Техника борьбы лежа. Защита. (1983)
  • Рудман Д. Л. Самбо (2000)
  • Рудман Д. Л. Самозащита без оружия от Виктора Спиридонова до Владимира Путина (2003)
  • Рудман Д. Л. Самбо. Настольная книга будущих чемпионов (2007)

Дата рождения: 1943 г.

Для наших соотечественников, которые из множества спортивных дисциплин выбрали самбо, достаточно просто сказать: Давид Львович Рудман. Это не просто известнейший в спортивном мире человек. Это еще и классик спортивной литературы, написавший целый ряд книг, которые сотни тренеров по самбо считают настольными. А кто-то пользуется книгами Рудмана как самоучителем. Особенно спортсмены, чьи первые шаги были в глубинке, где спортивная секция не всегда была, не говоря уже о клубе.

Спортивные победы Давида Рудмана

На одной из встреч с юными самбистами, уже ставший известным как автор книг об этом уникальном виде спорта, Давид Львович Рудман так ответил на вопрос о том, почему выбрал именно самбо, а конкретнее — боевое самбо:

Я родился во время войны, в 1943 году, на Волге, в городе Куйбышеве. Рос полуголодным, хилым. И не я один тогда был такой. О самбо узнал случайно. Потом стал специально искать журналы, собирал газетные вырезки. Самбист, не имея при себе оружия, мог противостоять вооруженному противнику, а то и нескольким сразу. У него отражало атаку все тело. Это меня поразило. И я решил, что обязательно научусь таким приемам.

Давид Рудман не просто научился — он стал заслуженным мастером спорта СССР, первым чемпионом мира по самбо, шестикратным чемпионом СССР по самбо в личном зачете. Его называли виртуозом. О нем говорили, что бой ведет только честно. Он на помосте был вихрем, шквалом, глыбой. Прошло не так много времени, а Давид Рудман знал о боевом самбо все. И это подтолкнуло его написать книгу.

Тренерские успехи сродни чемпионским медалям

Рудман повторяет, что там, где самбо, и дзюдо рядом. Он, кстати, двукратный чемпион Европы по дзюдо. Трудно сказать, какой вклад Рудмана в развитие самбо весомее: его личные победы и призы, завоеванные в команде, или тренерская работа. А Давид Львович Рудман — заслуженный тренер СССР. Он на базе одной из специализированных московских школ, что в районе Теплого Стана, создал Центр образования «Самбо-70» и стал его почетным президентом. Он, как тренер, лично подготовил и воспитал чемпионов мира Астахова, Сидорова, Балачинского. Десяткам молодых людей, вырванных из улицы и безделья, Давид Львович привил любовь к самбо, дал то, что называют «путевка в жизнь». Его отношение к юным спортсменам строилось на вере в них, в то, что постоянные тренировки ни для кого не пройдут даром. Своим отношением к самбо Рудман буквально заражал подростков. И они становились такими же заядлыми самбистами. Даже сойдя с помоста, эта рудмановская плеяда могла увлечь рассказом о рожденном в стране, этом виде спорта, вобравшем в себя несколько философий восточных единоборств.

Книги о самбо, написанные Давидом Рудманом

Давид Львович Рудман и как человек, и как спортсмен, был на шаг впереди своего времени. Этим объясняется его решение через книги охватить как можно больше тех, кто увидит в самбо жизненное кредо — именно так однажды сказал Рудман. И первая его книга, увидевшая свет в 1979 году, адресованная подросткам, уже своим названием «Самбо» стучалась к ним, увлекала. Понимая, что не везде есть залы для тренировок и подготовленные тренеры, Давид Рудман в этой книге учил мальчишек теории самбо, расписывая пошагово приемы. И прямо предлагал найти партнера-товарища, чтобы на практике отрабатывать эти приемы. Этот способ самостоятельного изучения самбо стал доступным сотням мальчишек.

Затем вышли еще его книги:

  • 1982 г. — «Самбо. Техника борьбы лежа. Нападение»;
  • 1983 г. — «Самбо. Техника борьбы лежа. Защита»;
  • 2000 г. — «Самбо».

Давид Львович Рудман стал не просто автором серии книг: его считают классиком спортивной литературы. И прекрасным воспитателем, тонким психологом. Причем, считают не только на Родине. Сегодня Рудман живет в США, в Нью-Йорке. И там продолжает дело его жизни: в 2004 году его назначают президентом Американской Любительской федерации (AASF), а на следующий год избирают Президентом Международной любительской федерации самбо (FIAS).

Есть у Давида Рудмана еще один титул, о котором с почтением говорят в Азии, Европе и Америке: он первый европеец в истории, который стал призером на мировом первенстве по дзюдо.

Самбо. Всемирно известный спортсмен самбо. Заслуженный мастер спорта СССР. Заслуженный тренер СССР. Организатор и учредитель клуба «Самбо-70». Кандидат педагогических наук. Президент Американской
любительской федерации самбо (AASF). Президент Международной любительской федерации самбо (FIAS). Первый чемпион мира по самбо. Первый в истории европеец, двукратный чемпион Европы, отвоевавший у японских спортсменов пальму мирового первенства по борьбе дзюдо.

Родился 13 апреля в 1943 года в Куйбышеве. Окончил Инженерно-строительный институт г.Куйбышева и аспирантуру МИСИ. Начал заниматься сам бо в 1959 году у тренера Н.Подгорнова. В 1967 – переехал в Москву в связи с поступлением в аспирантуру МИСИ на кафедру сопротивления материалов.

Тренировался у Г. Чкоидзе, Н. Макарова Н. Петрова, В. Фраера. Чемпион СССР (1965), чемпион СССР (1966), чемпион СССР (1967), победитель 1-го Международного турнира по самбо (1967), чемпион СССР (1968), чемпион СССР (1969), чемпион Европы по дзюдо в личных соревнованиях (1969), бронзовый призер чемпионата мира по дзюдо (1969), серебряный призер чемпионата СССР (1970), чемпион Европы по дзюдо в командных соревнованиях (1970), серебряный призер чемпионата СССР (1971), серебряный призер чемпионата СССР(1972), чемпион чемпионата СССР (1973), первый чемпион мира в весе до 68 кг (1973), бронзовый призер чемпионата СССР (1974).

В 1970 году открыл школу «Самбо-70». Д. Рудман: «Став президентом Всемирной федерации самбо, я всерьез занялся популяризацией этого вида спорта. Сначала мы придумали Профессиональную лигу — это клубная система, акцент сделанна шоу, а не на спорт. Далее — демо-самбо, для тех, кто не хочет драться, а хочет демонстрировать приемы. Пример взяли с айкидо — там тоже нет поединков, только симуляция. Мы уже разработали правила, систему оценок — посмотрим.»

Корреспонденту «Трибуны» это удалось во время международного турнира «Мемориал А.А. Харлампиева», который завершился недавно в Москве.

Давид Львович, одно время вы жили только в США, куда переехали в 1994-м, а сейчас?



– В основном в самолете (улыбается). Живу на два дома, но чаще нахожусь в России.

Где чувствуете себя комфортнее?


– Здесь меня помнят, любят. Десятки моих учеников по всей стране, трудно их не встретить. А в Америке Давида Рудмана мало кто знает. В чем, правда, тоже есть своя прелесть – необязательно ежедневно одевать строгий костюм и галстук.

Вы, похоже, пребываете в прекрасной боевой форме, ибо выглядите намного моложе своих лет. В чем секрет? Продолжаете заниматься спортом?


– Нет, только физкультурой.

А конкретно?


– Системы определенной нет. Обычно это десятиминутная зарядка утром и два раза в неделю посещение фитнес-клуба. Тридцать минут быстрой ходьбы по беговой дорожке. Потом обхожу разные тренажеры, стараюсь нагрузить все группы мышц, работаю с весом 70% от максимального. Когда приезжаю в Москву, хожу в бассейн. Кажется, в моей фигуре нет недостатков?! (Смеется.)

Еще бы! А сколько раз сможете подтянуться на перекладине?


– На спор раз тридцать. Но я предпочитаю делать несколько подходов – в зависимости от самочувствия. Если оно хорошее плюс настроение в порядке, то могу сделать пять повторений по 10–15 раз. Главное правило, которого стараюсь всегда придерживаться, – прислушиваться к своему телу, не перегружать организм.

Спиртное себе иногда позволяете?


– В разумных дозах. Например, бокал красного вина. Я, между прочим, никогда не злоупотреблял спиртными напитками и не припомню ни одного случая в жизни, чтобы был пьян.

А в былые, спортивные годы? Допустим, после трудной, серьезной победы неужели не расслаблялись?


– Максимум полстакана пива. Целый стакан нутро уже не принимало. Мне задавали вопрос: «Давид, ты не пьешь? Ну-ну. Ты не был в Грузии». И вот, пожалуйста! Чемпионат СССР в Тбилиси. Финальный поединок в заполненном до отказа городском цирке. Встречаюсь с грузинским атлетом, и, естественно, все болельщики болеют против меня. Но, к их сожалению, победителем тогда стал я. После соревнований прощальный банкет. Человек 200 присутствовало на нем, много именитых, известных людей, и не только из мира спорта. Стол ломился от закусок и напитков. Меня спрашивают, что буду пить. Обратил внимание, что большинство тех, кто сидел рядом, предпочитали коньяк. Я и назвал этот напиток. Налили мне рюмку, и начались по местному обычаю тосты, один за другим: за маму, которая всех нас родила, кормила грудью, воспитала. За отца… Тренера… Близких… Друзей… Я подносил рюмку к губам, но коньяк даже не попробовал на вкус. Вдруг тамада с грузинским акцентом обращается к гостям, при этом неодобрительно посматривая на меня: «Стоп, стоп, нэпорадок здэс! Срэды нас ест гост, который нэ пъет». Все посмотрели в мою сторону. Мне, признаюсь, стало не по себе. Тогда я встал и сказал: «Я вообще-то не пью, и если я вам мешаю, то могу уйти, но мне этого не хотелось бы, поскольку уважаю вас всех, и этот стол тоже». И услышал в ответ: «Ладно, пуст здэс сыдыт, пускай нэ пъет, можэт, у нэго что-то болыт». Позже, когда я рассказывал знакомым, что был в Грузии и не пил, мало кто в это верил.

Давид Львович, есть такое мнение: «Спорт не лечит, а калечит»…


– Не знаю, не знаю. Я никогда не тренировался так интенсивно, как думали многие. Всего-то три раза в неделю по два часа. Но за тренировку терял не меньше 2,5 кг. Приходил в зал, жал руку спарринг-партнеру. Мы выходили на ковер. Я, с целью хорошенько размяться, вначале играл с ним, позволяя провести какой-то прием. Задача была измотать соперника, «загнать» его. И когда соперник «наедался» и больше не в состоянии был продолжать схватку, я брал следующего оппонента, который был тяжелее предыдущего. За тренировку менял партнера не раз и не два, без перерывов на отдых. Со временем усложнил задачу, стал ставить перед собой цель провести за все поединки определенное количество болевых приемов: 10, потом 15, 20, в конце концов довел эту цифру до 50.

Давид Львович, вам приходилось применять приемы самообороны без оружия в каких-то житейских ситуациях?


– Да. В студенческие годы в куйбышевском (Куйбышев переименован в Самару. – Авт.) строительном институте я был командиром комсомольского оперативного отряда. Наш отряд за год изымал около двух десятков огнестрельного оружия и пару сотен ножей. Скрывать не стану, подчас приходилось применять силу.

Ваше отношение к женщинам, занимающимся самбо?


– К женщинам – замечательное!

Не сомневаюсь…


– А если всерьез, то думаю так. Все, что различает мужчину и женщину, – хорошо, а что сближает, – не очень. Когда мужчина становится женоподобным, а женщина – мужеподобной, это называется гермафродитизм. С другой стороны, самбо дает возможность слабому защищаться от агрессии. Так почему такое право женщине не предоставить? С этой точки зрения самбо можно по праву считать сугубо женским видом спорта. Не так ли? (Смеется.)

Скажите, а в США самбо пользуется популярностью?


– Определенной, но не в той мере, как в России. Вспоминается один забавный эпизод 10-летней давности. Как-то в Лас-Вегасе прохожий, завидев на моей кепке надпись «Combat Sambo», вопросительно воскликнул, пританцовывая: «Dancing? Dancing?» (с англ. – танец, танец? – Авт.). На что я ответил: «No? Self-defence» (самозащита. – Авт.). Сейчас, после громких побед Федора Емельяненко, американцы на мой головной убор подобным образом уже не реагируют. Они также знают, что самбо – визитная карточка России.

Давид Львович, расскажите о своей семье.


– Папа, слава Богу, жив, ему 93 года. У меня двое сыновей, двое внуков и две внучки. Все живут в Нью-Йорке.

Как часто собираетесь вместе?


– Обычно на дни рождения и праздники.

Вы автор не одной книжки…


– Да, завтра буду вручать президентам федераций разных стран переизданную на четырех языках «Тысячу приемов борьбы самбо в положении лежа – 500 в нападении и 500 в защите». Относительно недавно вышла на английском и русском «От Спиридонова до Путина».

Было бы неправильно, если бы мы не вспомнили ваше детище, знаменитую в мире спортивных единоборств детско-юношескую спортивную школу «Самбо-70».


– Такую школу хотел создать еще в конце шестидесятых в Куйбышеве, но тогда не получилось. А вот в Москве все сложилось удачно. За 41 год в «Самбо-70» выросли сотни чемпионов и призеров турниров всех рангов. Но каждый ребенок не может стать чемпионом мира или Европы, что и не так страшно. Главное – другое. Мы вырастили тысячи молодых, здоровых людей – морально и физически здоро-

вых.

личное дело

РУДМАН

Давид Львович.

Родился 13.03.1943 в Самаре.

Заслуженный мастер спорта СССР. Заслуженный тренер СССР.

Первый в истории чемпион мира по самбо. Двукратный чемпион Европы по самбо. Первый европеец, отвоевавший у японских спортсменов пальму мирового первенства по дзюдо.

6-кратный чемпион СССР. Почетный президент Международной любительской федерации cамбо FISA.

Рудман Давид Львович биография. Редкая журналистская удача – взять эксклюзивное интервью у живой легенды самбо Дэвида Рудмана. Но самбо – это единая форма…

Первый чемпион мира по самбо. Двукратный чемпион Европы, победитель чемпионата мира по борьбе дзюдо. Шестикратный чемпион СССР по самбо в личном зачете и трижды в командном.

Создатель и почетный президент Российской профессиональной школы «Самбо 70», выпускающей чемпионов России и Европы в области единоборств. Глава Американской федерации дзюдо и самбо. Президент ФИАС.

Спортсмен, писатель, общественный деятель.

С 1994 года живет в США.

Студенты

  • Заслуженный мастер спорта по самбо, трехкратный чемпион мира по самбо — Астахов В.В.
  • Заслуженный мастер спорта по самбо, мастер спорта по дзюдо, двукратный чемпион мира по самбо — Балачинский С.Р. Мастер спорта международного класса по самбо — М.Ю. Чистов
  • Заслуженный мастер спорта по самбо, Мастер спорта по дзюдо, Чемпион мира по самбо — Сидоров А.В.
  • Заслуженный мастер спорта по самбо, Мастер спорта по дзюдо, трехкратный чемпион мира по самбо — Куринной И.И.
  • Мастер спорта по самбо, Мастер спорта по дзюдо, Заслуженный тренер России — Лукашов С.Н.
  • Заслуженный тренер России, судья международной категории по самбо — Филиппов А.Н.

Книги

  • Рудман Д.Л. Самбо (1979)
  • Рудман Д.Л. Самбо. Техника борьбы лежа. Атака. (1982)
  • Рудман Д. Л. Самбо. Техника борьбы лежа. Защита. (1983)
  • Рудман Д.Л. Самбо (2000)
  • Рудман Д.Л. Самооборона без оружия от Виктора Спиридонова до Владимира Путина (2003)
  • Рудман Д.Л. Самбо. Справочник будущих чемпионов (2007)

Дата рождения: 1943

Для наших соотечественников, выбравших самбо из многих спортивных дисциплин, достаточно просто сказать: Давид Львович Рудман. Это не просто самый известный человек в спортивном мире. Он также является классиком спортивной литературы, написавшим ряд книг, которые сотни тренеров по самбо считают настольными. А кто-то использует книги Рудмана как самоучитель. Особенно спортсмены, чьи первые шаги были в глубинке, где не всегда была спортивная секция, не говоря уже о клубе.

Спортивные победы Давида Рудмана

На одной из встреч с юными самбистами, уже прославившимся как автор книг об этом уникальном виде спорта, Давид Львович Рудман ответил на вопрос, почему он выбрал самбо, а точнее , боевое самбо:

Родился во время войны, в 1943 году, на Волге, в городе Куйбышеве. Он рос полуголодным, хилым. И не я один тогда был. Я узнал о самбо случайно. Потом стал специально искать журналы, собирал газетные вырезки. Самбист, не имея при себе оружия, мог оказать сопротивление вооруженному противнику, а то и нескольким сразу. Все его тело отразило атаку. Это поразило меня. И я решил, что обязательно научусь таким трюкам.

Давид Рудман не просто выучился — он стал заслуженным мастером спорта СССР, первым чемпионом мира по самбо, шестикратным чемпионом СССР по самбо в личном зачете. Его называли виртуозом. Про него говорили, что он дерется только честно. На перроне он был вихрем, шквалом, глыбой. Прошло не так много времени, но Давид Рудман знал о боевом самбо все. И это побудило его написать книгу.

Тренерский успех подобен медалям чемпионата

Рудман повторяет, что где самбо, там и дзюдо. Кстати, он двукратный чемпион Европы по дзюдо. Трудно сказать, какой вклад Рудмана в развитие самбо более значителен: его личные победы и призовые места в команде или тренерский. А Давид Львович Рудман – заслуженный тренер СССР. На базе одной из специализированных московских школ в районе Теплого Стана он создал Образовательный центр «Самбо-70» и стал его почетным президентом. Он как тренер лично тренировал и воспитывал чемпионов мира Астахова, Сидорова, Балачинского. Давид Львович привил десяткам сорванных с улицы и безделья молодых людей любовь к самбо, дал, что называется, «путевку в жизнь». Его отношение к юным спортсменам основывалось на вере в них, в то, что постоянные тренировки ни для кого не пройдут даром. Своим отношением к самбо Рудман буквально заразил подростков. И стали такими же заядлыми самбистами. Даже сойдя с помоста, эта плеяда Рудмана могла увлечь рассказом об этом виде спорта, рожденном в стране, вобравшей в себя сразу несколько философий боевых искусств.

Книги о самбо, написанные Давидом Рудманом

Давид Львович Рудман и как человек, и как спортсмен был на шаг впереди своего времени. Этим и объясняется его решение достучаться через книги до как можно большего числа людей, которые видят САМБО своим жизненным кредо – именно так однажды сказал Рудман. И его первая книга, вышедшая в 1979 году, адресованная подросткам, уже своим названием «Самбо» их поразила, увлекла. Понимая, что не везде есть тренировочные залы и подготовленные тренеры, Давид Рудман преподавал ребятам теорию самбо в этой книге, шаг за шагом описывая приемы. И прямо предложил найти напарника-товарища, чтобы отработать эти приемы на практике. Этот метод самостоятельного изучения самбо стал доступен сотням мальчишек.

Потом были другие его книги:

  • 1982 — «Самбо. Техника борьбы лежа. Атака»;
  • 1983 — «Самбо. Техника борьбы лежа. Защита»;
  • 2000 — «Самбо».

Давид Львович Рудман стал не просто автором серии книг: он считается классиком спортивной литературы. И прекрасный педагог, тонкий психолог. Причем считают не только дома. Сегодня Рудман живет в США, в Нью-Йорке. И там он продолжает дело своей жизни: в 2004 году он был назначен президентом Американской любительской федерации (AASF), а в следующем году избран президентом Международной любительской федерации самбо (FIAS).

У Дэвида Рудмана есть еще один титул, о котором с уважением говорят в Азии, Европе и Америке: он первый в истории европеец, выигравший чемпионат мира по дзюдо.

Самбо. Всемирно известный самбист. Заслуженный мастер спорта СССР. Заслуженный тренер СССР. Организатор и основатель клуба «Самбо-70». Кандидат педагогических наук. Президент Американской любительской федерации самбо (AASF). Президент Международной любительской федерации самбо (ФИАС). Первый чемпион мира по самбо. Первый в истории европеец, двукратный чемпион Европы, отвоевавший пальму первенства мира по дзюдо у японских спортсменов.

Родился 13 апреля 1943 года в Куйбышеве. Окончил Куйбышевский инженерно-строительный институт и аспирантуру Московского инженерно-строительного института. Сам начал заниматься бо в 1959 году у тренера Н. Подгорнова. В 1967 году переехал в Москву в связи с поступлением в аспирантуру Московского инженерно-строительного института на кафедру сопротивления материалов.

Стажировался у Г. Чкоидзе, Н. Макарова, Н. Петрова, В. Фраера. Чемпион СССР (1965), чемпион СССР (1966), чемпион СССР (1967), победитель 1-го Международного турнира по самбо (1967), чемпион СССР (1968), чемпион СССР (1969), чемпион Европы по дзюдо в личных соревнованиях (1969), бронзовый призер чемпионата мира по дзюдо (1969), серебряный призер чемпионата СССР (1970), чемпион Европы по дзюдо в командных соревнованиях (1970), серебряный призер чемпионата СССР (1971), серебряный призер чемпиона СССР (1972), чемпионки СССР (1973), первый чемпион мира в весе до 68 кг (1973), бронзовый призер чемпионата СССР (1974).

В 1970 году открыл школу «Самбо-70». Д. Рудман: «Став президентом Всемирной федерации самбо, я серьезно занялся популяризацией этого вида спорта. Сначала мы придумали Профессиональную лигу — это клубная система, упор делается на шоу, а не на спорт. Далее — демо-самбо, для тех, кто не хочет драться, а хочет продемонстрировать приемы. Пример был взят из айкидо — там тоже нет дуэлей, только симуляция. Мы уже разработали правила, систему оценивания — посмотрим».0003

Корреспонденту «Трибуны» удалось во время международного турнира «Мемориал А.А. Харлампиева», которая завершилась на днях в Москве.

Давид Львович, одно время вы жили только в США, куда переехали в 1994 году, а сейчас?


— В основном в самолете (улыбается). Живу на два дома, но чаще бываю в России.
Где вы чувствуете себя наиболее комфортно?

«Здесь меня помнят, меня любят. Десятки моих учеников по всей стране, их трудно не встретить. И мало кто знает Дэвида Рудмана в Америке. В чем, впрочем, тоже есть своя прелесть – не обязательно носить строгий костюм и галстук каждый день.
Кажется, вы в отличной боевой форме, потому что выглядите намного моложе своих лет. В чем секрет? Вы продолжаете заниматься спортом?

Нет, просто потренируйся.
А конкретнее?

— Определенной системы нет. Обычно это десятиминутная зарядка по утрам и посещение фитнес-клуба два раза в неделю. Тридцать минут быстрой ходьбы на беговой дорожке. Потом хожу по разным тренажерам, стараюсь нагружать все группы мышц, работаю с весом 70% от максимума. Когда я приезжаю в Москву, я хожу в бассейн. Кажется, в моей фигуре нет недостатков?! (Смеется.)
Еще бы! Сколько раз ты сможешь подтянуться на перекладине?

— Тридцать раз на ставку. Но я предпочитаю делать несколько подходов — в зависимости от самочувствия. Если хорошо плюс настроение в порядке, то могу сделать пять повторений по 10-15 раз. Главное правило, которого я всегда стараюсь придерживаться – слушать свой организм, не перегружать организм.
Вы иногда позволяете себе алкоголь?

— В разумных дозах. Например, бокал красного вина. Кстати, я никогда не злоупотреблял алкоголем и не помню ни одного случая в своей жизни, чтобы я был пьян.
А в прошлые спортивные годы? Скажем, после трудной, серьезной победы, неужели они совсем не расслабились?

— Максимум полстакана пива. Целый стакан кишок больше не принимал. Мне задали вопрос: «Давид, ты не пьешь? Ну что ж. Вы не были в Грузии». И вот вам! Чемпионат СССР в Тбилиси. Финальный поединок в городском цирке, заполненном до отказа. Встречаюсь с грузинским спортсменом, и, конечно, все болельщики болеют за меня. , к их сожалению, я тогда стал победителем.После соревнований прощальный банкет.На нем присутствовало 200 человек,много именитых,известных людей,и не только из мира спорта.Стол был полон закусок и напитков. Меня спрашивают, что я буду пить. Я заметил, что большинство сидящих рядом со мной предпочли коньяк. Я назвал этот напиток. Мне налили по рюмке, и по местному обычаю начались тосты, один за другим : за мать, которая всех нас родила, вскормила и воспитала За отца… Тренера… Родных… Друзей… Я поднесла стакан к губам, но не даже коньяку не попробовать… Вдруг тамада с грузинским акцентом поворачивается к гостям, при этом неодобрительно глядя на меня: «Стой, стой, тут ни с того ни с сего! В среду нас съедает гость, который не пьет. Все посмотрели в мою сторону. Признаюсь, мне стало не по себе. Тогда я встал и сказал: «Я вообще не пью, и если я вам помешаю, я могу уйти, но я бы не хотел, потому что уважаю вас всех, и этот стол тоже». И услышал в ответ: «Ладно, здесь пусто, полно, пусть не пьет, может, у него что-то не так». Позже, когда я сказал друзьям, что нахожусь в Грузии и не пью, в это мало кто поверил.
Давид Львович, есть такое мнение: «Спорт не лечит, а калечит»…

— не знаю. Я никогда не тренировался так усердно, как многие думали. Всего три раза в неделю по два часа. Но за тренировки похудела минимум на 2,5 кг. Он пришел в спортзал, пожал руку спарринг-партнеру. Мы вышли на ковер. Я, чтобы хорошенько размяться, сначала поиграл с ним, позволив ему провести какой-то прием. Задача состояла в том, чтобы измотать противника, «загнать» его. А когда соперник «съел» и уже не мог продолжать бой, я брал следующего соперника, который был тяжелее предыдущего. Во время тренировок я не раз и не два менял напарника, без перерывов на отдых. Со временем он усложнил задачу, стал ставить себе цель проводить определенное количество болевых приемов за все схватки: 10, затем 15, 20, в итоге довел эту цифру до 50.
Давид Львович, приходилось ли Вам в каких-то бытовых ситуациях прибегать к самообороне без оружия?

— Да. В студенческие годы в Куйбышевском (Куйбышев переименован в Самарский. — Авт.) строительном институте я был командиром комсомольского оперативного отряда. Наш отряд конфисковывал около двух десятков единиц огнестрельного оружия и пару сотен ножей в год. Не скрою, иногда приходилось применять силу.
Как Вы относитесь к женщинам, занимающимся самбо?

— Отлично подходит для женщин!
Без сомнения…

«А если серьезно, я так думаю. Все, что отличает мужчину и женщину, хорошо, а то, что их объединяет, не очень хорошо. Когда мужчина становится женоподобным, а женщина мужественным, это называется гермафродитизмом. С другой стороны, самбо позволяет слабым защищаться от агрессии. Так почему бы не дать женщине такое право? С этой точки зрения самбо по праву можно считать чисто женским видом спорта. Не так ли? (Смеется.)
Скажите, популярно ли самбо в США?

– Безусловно, но не в такой степени, как в России. Помню один забавный эпизод 10-летней давности. Однажды в Лас-Вегасе прохожий, увидев на моей кепке надпись «Боевое самбо», вопросительно воскликнул, пританцовывая: «Танцуешь? Танцы?» (от англ. — танцевать, танцевать? — Авт.). На что я ответил: «Нет? Самозащита» (самозащита. — Авт.). Теперь, после громких побед Федора Емельяненко, американцы уже не реагируют так на мой головной убор, они тоже знают, что самбо — визитная карточка России.0099 – Давид Львович, расскажите о своей семье.

— Папа, слава богу, жив, ему 93 года. У меня два сына, два внука и две внучки. Все живут в Нью-Йорке.
Как часто вы собираетесь вместе?

«Обычно на дни рождения и праздники.
Вы автор нескольких книг. ..

— Да, завтра я передам президентам федераций разных стран переизданную на четырех языках «Тысячу приемов борьбы самбо в положении лежа — 500 в атаке и 500 в защите». Относительно недавно «От Спиридонова до Путина» вышла на английском и русском языках.
Было бы неправильно, если бы мы не вспомнили о Вашем детище, известной в мире единоборств детско-юношеской спортивной школе «Самбо-70».

— Я хотел создать такую ​​школу еще в конце шестидесятых годов в Куйбышеве, но тогда не получилось. Но в Москве все обошлось. За 41 год в «Самбо-70» выросли сотни чемпионов и призеров турниров всех рангов. Но не каждый ребенок может стать чемпионом мира или Европы, что не так уж и страшно. Главное в другом. Мы воспитали тысячи молодых, здоровых людей — здоровых морально и физически
вышел.
частный бизнес
РУДМАН
Давид Львович.
Родился 13 марта 1943 года в Самаре.
Заслуженный мастер спорта СССР. Заслуженный тренер СССР.
Первый в истории чемпион мира по самбо. Двукратный чемпион Европы по самбо. Первый европеец, отвоевавший пальму первенства мира по дзюдо у японских спортсменов.
6-кратный чемпион СССР. Почетный президент Международной любительской федерации самбо FISA.

Борьба самбо. Рудман Давид Львович. Болевые техники на руку.

Борьба самбо. Рудман Давид Львович. Болевые техники на руку.

  • Борьба самбо

  • Дэвид Рудман

Рудман Давид Львович родился 13 апреля 1943 года в городе Куйбышев, СССР. Заслуженный мастер спорта СССР (1970), заслуженный тренер СССР по дзюдо и самбо. Выступал в весовой категории до 68-70 кг. Бронзовый призер чемпионата мира по дзюдо до 70 кг в Мехико в 1969. Чемпион Европы по дзюдо Остенде до 70 кг 1969 и 1970 (в составе сборной) Берлин 1970. Чемпион мира по самбо Тегеран 1973 года в весе до 68 кг. Его тренировал Петров Николай Федорович. Шестикратный чемпион чемпионата СССР (до 70 кг) 1965, 1966, 1967, 1968, 1969, 1973 годов. Серебряный призер чемпионата СССР (до 70 кг) 1970,1971,1972 годов. Бронзовый призер чемпионата СССР (68 кг) 1973 года. Рудман признан авторитетным специалистом по технике борьбы в партере в самбо. Хотя знание одного боя в партере, без хорошего знания приемов в стойке, не позволило бы ему столько лет быть лидером в такой огромной стране, как СССР. Давайте посмотрим на технику болевого удержания на его семинаре. Авторитет этого человека заслуживает внимания.

Борьба самбо. Техника болевых приемов на руку. Локтевой рычаг.

Рассказывая о технике болевого приема «локтевой рычаг», Дэвид Рудман выделил основные принципы. Это моменты, которые помогают выполнить трюк. Первый принцип – правильный хват локтя. На первых двух фото показано место болевого приема. Естественно, что к захвату относятся не только руки, но и ноги борца. Второй принцип — скрестить и сжать ноги. Третий принцип – зафиксировать кисть. Четвертый принцип – поднять дальнюю руку. Пятый принцип — тянуть пятки на себя. Почему этот болевой прием самый распространенный? У человека четыре точки атаки, две руки и две ноги. В этом положении борец может использовать их все на все 100%. При этом визуально он легко контролирует ситуацию и остается еще большая степень свободы для передвижения. Чем защищается атакуемый. Вторая рука помогает взломать замок и может использовать борцовский мост. Получается 5:2 в пользу нападающего.

Борьба самбо. Техника болевых приемов на руку. Локтевой рычаг с захватом одной руки.

Эта ситуация также рассматривалась на семинаре. Атака болевым приемом при захвате одной руки. Создается впечатление, что нет никакого контроля над атакованными. Но это не так. Ноги контролируют атакуемого таким образом, что вырваться на свободу очень сложно. Посмотрите на последнее фото. Обратите внимание, с помощью какого захвата ломаются руки.

Борьба самбо. Техника болевых приемов на руку. Узел плеча.

Есть два варианта этого болевого приема. Ручной узел наружу и ручной узел внутрь. При выполнении узла кисти наружу локоть необходимо опустить вниз и сдвинуть к туловищу. При выполнении узла руки внутрь локоть нужно поднять вверх и сдвинуть к голове. Из предложенных ситуаций видно, что болевой прием можно проводить, когда нападающий лежит на животе и находится на спине. Вот еще два варианта атаки.

Плечевой узел без перемещения ног к шее.

Узел плечевой с переносом ноги на шею.

Борьба самбо. Техника болевых приемов на руку. Нарушение бицепса.

Эта опция реже используется на соревнованиях. Основные принципы его выполнения таковы: во-первых, положить ладонь ладонью вниз на сгиб руки, во-вторых, сжать руки или усилить нажим ногой, в-третьих, свернуть кисть в кулак.

Борьба самбо. Техника болевых приемов на руку. Плечевой рычаг.

Основной принцип выполнения этого варианта — поднять плечо вверх до боли.

В первой статье мы обсуждали технику болевых приемов на руке.