вид спорта, история, дисциплины, основные термины, звезды.

Loading…

Узнайте все о лыжных гонках – историю, форматы гонок, международный календарь и программу Олимпийских игр

(Фото © imago sportfotodienst)

Лыжные гонки – один из самых массовых зимних видов спорта. Гонки по подготовленным трассам с использованием беговых лыж и палок проводятся на дистанции от 100 м (суперспринт) до нескольких сотен километров (марафоны-лоппеты) и особенно популярны в Европе.

Как способ передвижения из точки в точку по снегу лыжи используются человеком несколько тысяч лет. Это древнейшая из зимних активностей, сохранившаяся до сих пор как в прикладной (охота, перемещение грузов), так и в спортивно-рекреационной форме. Кроме того, лыжные гонки являются прародителем и прыжков на лыжах, и северного двоеборья, и биатлона, и зимнего ориентирования.

В олимпийской программе вид спорта представлен начиная с самых первых зимних Игр, которые прошли в Шамони в 1924 году.

История беговых лыж

Предок лыж, существующий до сих пор – снегоступы. Это небольшие по длине, но при этом довольно широкие конструкции (изначально плетеные или деревянно-плетеные), позволявшие охотникам древности не проваливаться в сугробы и перемещаться по глубокому снегу.

Следующий шаг в эволюции конструкции – появление одной длинной скользящей лыжи и второй короткой (ее снизу обивали мехом животных) – для отталкивания. В таком формате беговые лыжи просуществовали несколько тысяч лет: первые наскальные рисунки, изображавшие охотников на лыжах, датируются пятым тысячелетием до нашей эры и обнаружены в Норвегии. Археологические находки на территории современных Швеции, Финляндии и России подтверждают, что лыжи были известны человеку как минимум с этого периода.

Примечательно, что сборные именно этих стран до сих пор являются мировыми лидерами и на профессиональном уровне – Олимпйских играх, чемпионатах и Кубках мира.

На протяжении Средних веков лыжи (одна короткая и одна длинная) продолжали использоваться на севере Европы охотниками и воинами. Для отталкивания они в отличие от современных спортсменов использовали один длинный шест – по некоторым данным это повзоляло освободить одну руку для того, чтобы быстрее воспользоваться оружием. Первые соревнования по лыжным гонкам были проведены в Скандинавии в середине XVIII века, однако настоящий бум популярности пробегов по пересеченной местности по специальным трассам начался со второй половины XIX столетия.

Экипировка в XVII веке (длинная лыжа для скольжения, более короткая – для отталкивания). Вместо привычных двух палок – длинный шест. Крепления для обуви – ременные.

Дело в том, что в это время мастера из округа Телемарк в Норвегии совершили настоящую техническую революцию. Они изобрели изогнутые лыжи одинаковой длины с дугообразной конструкцией, напоминающей арку моста, в районе места крепления ботинка. Это решение позволило повысить жесткость конструкции и равномерно распределять вес катающегося. К этому же периоду относится массовое распространение техники передвижения с использованием двух палок вместо одного длинного шеста.

К началу следующего столетия беговые лыжи стали популярны и в Северной Америке (туда их завезли потомки шведских и норвежских переселенцев), и в Японии, открывавшей для себя мир после эпохи изоляции. Тогда же состоялись первые международные соревнования (в альпийских регионах Франции и Италии в 1907 году). Год спустя лыжные гонки добрались и до Австралии!

Спортсмены начала XX века. На лыжах современной конфигурации (изогнутые, равной длины) и с двумя палками. (2008 Getty Images)

В 1922 году в Швеции прошел первый марафон – 90-километровый Васалоппет. Он существует до сих пор и является одной из самых престижных гонок мира. В 1924 году была создана FIS (Международная федерация лыжного спорта), тогда же вид спорта дебютировал в программе зимних Олимпийских игр во Франции. Год спустя в Чехословакии прошел первый в истории чемпионат мира по лыжным видам спорта.

В 1933 году на аналогичных соревнованиях в Инсбруке (Австрия) впервые на международном уровне была проведена эстафетная гонка. Историческим стал чемпионат мира 1950 года. Тогда турнир дебютировал на Американском континенте. Два года спустя в олимпийскую программу вошли соревнования у женщин (а в 1954 году и в программу чемпионатов мира).

Лыжник из Финляндии. Конец 1930-х. С длинными бамбуковыми палками, креплением для ботинок со свободной пяткой и в характерной шапочке-чепчике.

С точки зрения совершенствования инвентаря эпоха прорыва – начало 1970-х годов. Тогда в обиход вошли композитные лыжи с пластиковой скользящей поверхностью, а также более жесткие палки из синтетических материалов (ранее использовались бамбуковые или алюминиевые). Благодаря этим новшествам значительно повысились соревновательные скорости. В конце 1970-х случилась еще одна революция – спортсмены освоили коньковый ход. С 1988 года в олимпийской программе присутствуют гонки двумя стилями передвижения.

В 1980-е годы лыжники переоделись в облегающие комбинезоны из эластичных синтетических материалов: это нововведение улучшило аэродинамику. К началу 1990-х все спортсмены перешли на карбоновые палки и более жесткие ботинки также с использованием углеволокна. К середине десятилетия на международном уровне появился новый формат соревнований, в которых все эти новшества пришлись как нельзя кстати. Это спринтерские гонки, в которых чрезвычайно важна маневренность.

Спортсменка конца 1980-х, использующая все технологические новинки. Облегающий костюм из эластичных синтетических материалов, карбоновые палки и композитные лыжи со скользящей поверхностью из пластика. (GettyImages)

В начале XXI века важными событиями стали появление в календаре Кубка мира многодневки «Тур де Ски» (2006/07) и проведение первого в истории чемпионата мира в Азии (в японском Саппоро в 2007 году). Тренд 2010-х годов – увеличение в программе соревнований количества спринтерских гонок и масс-стартов. Короткие гонки занимают меньше эфирного времени, да и трассы для них готовить проще, ведь в связи с изменением климата снег в Европе зимой найти все сложнее.

В то же время набирает популярность марафонская серия Ski Classics, гонки в которой спортсмены из элитной группы, а также сильные любители бегут даблполингом – стилем передвижения, который является вариацией классического, но дает значительное преимущество в экономичности на относительно плоских трассах.

Спортсмены-лыжники в 2023 году. Обратите внимание на высокие карбоновые ботинки, аэродинамичные комбинезоны и супертонкие карбоновые палки. (2023 Getty Images)

Беговые лыжи. Стили передвижения

Классический ход

Оставался единственным до 1930-х годов, однако значительно видоизменялся на протяжении своего существования. Изначально предполагал отталкивание одной лыжей и скольжение второй, так чтобы обе они были параллельны друг другу. Введение в широкий обиход двух палок позволило сделать прокат длиннее: спортсмен по очереди непрерывно отталкивался разноименными рукой и ногой. Получался попеременный двухшажный ход – в настоящее время он используется на соревнованиях только при прохождении длинных подъемов. На равнинных участках спортсмены зачастую используют даблполинг – разновидность одновременного бесшажного хода с отталкиванием верхним плечевым поясом, мышцами живота и бедер. На коротких подъемах с середины 2000-х (особенно в спринте) лыжники и лыжницы буквально бегут (эта техника стала фирменным знаком норвежца Йоханнеса Клэбо).

Главная особенность классики в том, что для нее необходимо готовить лыжи с использованием как мази держания (наносится под колодку, чтобы лыжи не «стреляли» и позволяли отталкиваться), так и мази скольжения. При подготовке трассы нарезается лыжня – две параллельные колеи.

Классический стиль в исполнении Катарины Хенниг из Германии

Коньковый ход (свободный стиль)

В 1931 году на чемпионате мира в Оберхофе олимпийский чемпион 1928 года Юхан Греттумсбротен из Норвегии первым использовал новый стиль передвижения. Спортсмен расставлял лыжи в форме буквы V и, отталкиваясь от трассы внутренним ребром одной ноги, переносил вес на другую – скользящую. Движения эти напоминали бег на коньках (только с использованием палок), за что и получили свое обиходное название.

Однако до появления лыж с пластиковой скользящей поверхностью и жестких подготовленных трасс (конец 1970-х) новый стиль не давал ощутимого преимущества. Первым, кто стал успешно использовать «конек» на международных соревнованиях стал Билл Кох. Спортсмен из США, освоивший новую старую технику, одержал победу в общем зачете Кубка мира 1981/82.

Уже в 1988 году первые гонки «коньком» вошли в олимпийскую программу. А после технологической революции начала 1990-х стиль стал популярен и у спортсменов-любителей. Основное преимущество конькового хода – использование при подготовке лыж только мази скольжения, а также отсутствие необходимости нарезать лыжню на трассе.

Коньковый ход (свободный стиль) в исполнении Йоханнеса Клэбо

Дисциплины беговых лыж

Гонка с раздельного старта

Лыжная классика. Присутствовала в программах всех зимних Олимпийских игр и чемпионатов мира. Спортсмены стартуют с интервалом (от 30 секунд до 1 минуты) друг от друга и бегут одинаковую дистанцию. Побеждает тот, у кого чистое время прохождения дистанции наименьшее.

Скиатлон

Один из самых молодых форматов. В начале 1990-х проводился в два дня как гонка преследования: в первый спортсмены бежали дистанцию с общего старта классическим стилем, а во второй с гандикапом – коньковым. С 2006 года в программе Олимпийских игр утвердился регламент гонки с переобуванием – скиатлона. Все спортсмены стартуют одновременно и бегут первую половину дистанции классическим стилем, затем забегают на стадион для пит-стопа – смены инвентаря на подходящий для конькового хода – и продолжают гонку уже этим стилем. Кто первым финиширует – тот и побеждает.

Спринт

Гонка на короткую дистанцию (до 2 км). Сначала проводится квалификация – спортсмены пробегают по трассе с интервальным стартом. Тридцатка быстрейших продолжает соревноваться в забегах на вылет. Там спортсмены бегут с общего старта. В финальном забеге, где и определяется победитель дня, участвуют шесть спортсменов.

Марафон

На чемпионатах мира и Олимпийских играх – масс-старт на дистанции 50 км (с сезона 2022/23 столько бегут и мужчины, и женщины). Кто первым финиширует – тот и побеждает.

Лоппет

Забег на длинную дистанцию (до нескольких сотен километров) в формате масс-старта из точки в точку. Один из старейших форматов соревнований.

Эстафета

Командные соревнования. В формате, на данный момент являющимся олимпийским, в гонке принимают участие по четыре представителя от команды. Каждый из них бежит одинаковую дистанцию. На первом этапе (он также как и второй проводится классическим стилем) представители всех команд стартуют одновременно, а затем после финиша касанием в специальной зоне передают право стартовать второму представителю команды. На третьем и четвертом этапах спортсмены бегут свободным стилем. Побеждает та команда, чей представитель первым пересекает финишную черту.

Спринтерская эстафета

Каждый из тандема лыжников/лыжниц пробегает три этапа (интервал старта между представителями разных команд составляет 15 секунд). Время спортсменов суммируется: 15 быстрейших команд отбираются в финал, который проходит с общего старта. Команда, чей представитель первым пересек финишную черту, побеждает.

Программа Олимпийских игр по лыжным гонкам

Разыгрывается 12 комплектов медалей

В 1924 году на Олимпийских играх в Шамони (Франция) проходили только две гонки: у мужчин с раздельного старта на дистанциях 18 и 50 км (оба раза быстрейшим был норвежец Торлейф Хауг). В 1936 году в программу была добавлена эстафета 4 по 10 км. В 1952 году в Холменколлене первые олимпийские медали по итогам гонки на 10 км были вручены женщинам (все призовые места заняли спортсменки из Финляндии, а победила Лидия Видеман).

На Играх 1984 в Сараево мужчины и женщины впервые сравнялись по количеству комплектов медалей (по четыре). В 1992 году к программе были добавлены гонки преследования, в 2002-м – индивидуальные спринты. В 2006 году в Турине скиатлон заменил гонку преследования, также олимпийским видом стал командный спринт. С тех пор на пяти Олимпиадах программа оставалась неизменной.

В Пекине 2022 проводились следующие гонки:

Мужчины: гонка с раздельного старта 15 км, индивидуальный спринт, скиатлон 30 км, командный спринт, эстафета 4 по 10 км, масс-старт 50 км.

Женщины: гонка с раздельного старта 10 км, индивидуальный спринт, скиатлон 15 км, командный спринт, эстафета 4 по 5 км, масс-старт 30 км.

Структура календаря международных соревнований по лыжным гонкам (главные турниры)

Олимпийские игры. Самые престижные соревнования. Зимние Олимпийские игры проходят раз в четыре года по четным годам. Ближайшая Олимпиада состоится в Милане/Кортина д’Ампеццо (Италия) в 2026 году.

Чемпионат мира. С 1950 по 1978 проходил раз в четыре года в промежутке между Олимпийскими играми. С 1980 по 1984-й проходил раз в два года. С 1985 года проводится раз в два года, по нечетным годам. По престижу чемпионат мира уступает только Олимпийским играм.

Кубок мира. Самая престижная серия, проводится ежегодно, обычно с конца ноября по середину марта. Подробнее о Кубке мира читайте в материале Olympics. С сезона 2006/07 частью календаря серии является многодневка «Тур де Ски».

Ski Classics. Серия массовых стартов на марафонскую дистанцию. Самые престижные гонки Ski Classics – Васалоппет в Швеции, Биркебейнерреннет в Норвегии и Марчалонга в Италии.

Норвежец Бьорн Дэли – самый титулованный лыжник в соревнованиях у мужчин (Bongarts)

Звезды лыжных гонок (самые титулованные олимпийцы)

Бьерн Дели – восемь золотых олимпийских медалей, четыре серебряные

Марит Бьорген – восемь золотых олимпийских медалей, четыре серебряные, три бронзовые

Йоханнес Клэбо – пять золотых олимпийских медалей, одно серебро, одна бронза, рекордное количество побед на этапах Кубка мира среди мужчин

Любовь Егорова – шесть золотых олимпийских медалей, три серебряные, единственная лыжница, выигравшая пять медалей в пяти гонках в рамках одних Игр

Гунде Сван – четыре золотые олимпийские медали, одна серебряная, одна бронзовая, четыре призовых места в четырех гонках на Олимпиаде в 1984 году, пять побед в общем зачете Кубка мира, завершил карьеру в 29 лет

Кликни и подпишись на канал Olympics в Telegram, чтобы первым узнавать новости о любимых атлетах и главных спортивных событиях.

Добавить это в ваше избранноеЛыжные гонки

Больше от

Тебе может понравиться

Олимпийские дисциплины в лыжном спорте

Лыжные гонки

Лыжные гонки — соревнования на беговых лыжах по специально подготовленным трассам на время. Сложность трасс классифицируется и зависит не только от дистанции, но и от перепадов высот (спуски, подъемы) и от высоты трассы над уровнем моря.

Классические дистанции: у мужчин — индивидуальные гонки на 10, 15, 30 и 50 км, а также эстафета 4×10 км; у женщин — индивидуальные гонки на 5, 10, 15, 30 км, а также эстафета 4×5 км.

Кроме того, существуют марафоны и сверхмарафоны с более длинными дистанциями.

Лыжные гонки стали входить в программу Олимпийских игр, начиная с 1924 года.

Что касается техник катания, то с 80-х годов прошлого века к классическому ходу добавился «коньковый» или свободный ход, в связи с этим появились новые виды гонок, например «гонки преследования». В них очередность старта определяется накануне, и первый этап проходит классическим стилем, а второй «коньковым». В эстафетах преследования первые два этапа проходят классическим стилем, третий и четвертый — свободным стилем.

Лыжное двоеборье

В лыжном двоеборье участвуют только мужчины. Этот вид лыжного спорта включает в себя гонку и прыжок с трамплина.

Соревнование проходит в 2 этапа: в первый день прыжки с 90-метрового трамплина, во второй день гонки на 15 км. При прыжках зарабатываются баллы, которые конвертируются в секунды; в гонке лыжники стартуют одновременно, но каждый со своей позиции согласно заработанным очкам. Побеждает тот, кто первый добежит до финиша.

В лыжном двоеборье существуют не только индивидуальные, но и командные соревнования. Гонки в них проводятся по формуле 3х10 км.

С 1999 года появился еще один подвид многоборья — спринт. Как понятно из названия, он проходит по ускоренной программе, т.е. за один день: сначала прыжки, затем буквально через час начинается гонка на 7,5 км.

Лыжное двоеборье вошло в программу Олимпийских игр с 1924 года.

Прыжки с трамплина

В этом виде спорта также участвуют только мужчины. Соревнования происходят с двумя попытками на трамплине средней высоты 90 метров и большой высоты 120 метров. Жюри оценивает прыжки по 20-ти балльной системе по двум критериям: дальности полета и чистоты исполнения.

По мере развития этого вида спорта к индивидуальным прыжкам добавились командные.

Длина самих трамплинов также менялась: первоначально она была 70 метров, затем выросла до максимальной 120 метров. К тому же существуют специальные конструкции, так называемые «летные» трамплины, позволяющие прыгать на несколько сотен метров.

Горнолыжный спорт

Горнолыжный спорт состоит из 4-х основных дисциплин: скоростного спуска, специального слалома, гигантского слалома и супергиганта. Из них скоростной (свободный) спуск и супергигантский слалом это скоростные виды, а специальный и гигантский слаломы — технические дисциплины. Кроме того, существуют соревнования-многоборья, состоящие из комбинаций этих дисциплин.

Длина трасс в скоростном спуске — 2000-3500 м, число ворот — 15-25; длина трасс в слаломе — 450-500 м, число ворот для женщин — 50-55, для мужчин — 60-75; длина трассы в слаломе-гиганте до 2000 м, число ворот 50-75; длина трассы в супергиганте — до 2500 м.

Соревнования проводятся и среди женщин и среди мужчин. Входят в программу Олимпийских Игр с 1936 года.

Фристайл

Фристайл или свободный стиль вошел в Олимпийскую программу относительно недавно. Среди подвидов фристайла «могул» самый старый. Жюри оценивает в соревнованиях по могулу или езде по буграм не только техническое исполнение, но и время прохода. В остальных видах фристайла — «биг эйре», «халф пайпе», «слоупстайле» очки засчитываются как за чистоту и технику исполнения, так и за количество и разнообразие выполняемых прыжков и других фигур.

Сноубординг

Сноубординг это вид спорта, в котором спортсмен катится по склону на одной доске с креплениями, устанавливаемыми поперек нее.

В Олимпийскую программу входят два вида соревнований по сноубордингу: одно из них происходит на горном склоне: это слалом и гигантский слалом. Для второго требуется особое сооружение: это состязание «халф пайп» по аналогии с лыжами.

Биатлон

Биатлон — это лыжная гонка на равнинных лыжах с винтовкой в сочетании с остановками для стрельбы по мишеням на специально оборудованном стрельбище — огневом рубеже. При подведении итогов соревнований учитывают два показателя:

1. общее время лыжной гонки на установленную дистанцию, включая временные затраты на стрельбу;
2. результат стрельбы — штрафные санкции за промахи в виде штрафного времени или дополнительного штрафного круга.

Этот вид спорта претерпевал значительные изменения в своем развитии. С 1968 г. на олимпийских играх программу расширили введением эстафеты 4×7,5 км, а затем (в 1974 г. на чемпионате мира и 1980 г. на олимпийских играх) спринтерские гонки на 10 км. В этих же дисциплинах стрельбу ведут на двух рубежах из положения лежа и стоя. Причем в эстафете на каждом рубеже на поражение пяти мишеней можно использовать восемь патронов. Каждый промах компенсируется прохождением дополнительного штрафного круга 150 м. С 1986 г. на всех дистанциях используют свободный стиль.

Популярность биатлона в мире значительно возросла после 1978 г., когда боевое оружие заменили на малокалиберную винтовку (5,6 мм), дистанцию стрельбы уменьшили до 50 м, отменили 2-минутный штраф, установили размер мишеней — 4 см при стрельбе лежа и 11 см при стрельбе стоя (по диаметру).

Что такое беговые лыжи? Знайте спортивные состязания и правила

Лыжные гонки участвовали во всех зимних Олимпийских играх. Спринт, командный спринт, классика, скиатлон, эстафета и масс-старт прошли в Пекине-2022.

(Фото Дастина Сатлоффа, 2019 г.) каждое издание, начиная с первых Зимних игр 1924 года.

Этот вид спорта проверяет выносливость спортсменов, когда они мчатся на длинные дистанции на лыжах, используя различные техники для продвижения вперед.

Хотя Индия дебютировала на зимних Олимпийских играх в 1964 году, только в 2006 году индийский лыжник получил квалификацию для участия в крупном соревновании.

Военнослужащий Бахадур Гупта стал первым индийцем, принявшим участие в соревнованиях по кроссу на Зимних Олимпийских играх, приняв участие в мужском забеге на 15 км вольным стилем в Турине в 2006 году.

С тех пор Индия отправила на Зимние игры как минимум одного лыжника.

Таши Лундуп прошел квалификацию для участия в мужских соревнованиях на 15 км вольным стилем в Ванкувере-2010, за ним последовал Надим Икбал в мужском забеге на 15 км классическим стилем в Сочи-2014. Затем Джагдиш Сингх представлял Индию в Пхенчхане-2018 в мужском забеге на 15 км вольным стилем.

Лыжные гонки претерпели множество изменений с момента дебюта на зимних Олимпийских играх 1924 года.

На Зимних играх 1924 года в Шамони всего два вида соревнований — мужские на 18 км и 50 км — в Пекине в 2022 году список расширился до 12, по шесть для мужчин и женщин. Женские соревнования были добавлены в олимпийскую программу в 1952 году.

Стили и старты

Более того, на зимних Олимпийских играх практикуются две различные техники катания на лыжах – классическая и вольная.

Классическая техника требует, чтобы спортсмены двигали обе лыжи вперед параллельно, в то время как техника фристайла, которая является более быстрой, требует, чтобы лыжники двигали ногами из стороны в сторону, подобно конькобежному спорту или роликовым конькам.

Также лыжи для фристайла короче классических. Спортсмены используют лыжные палки в обеих техниках, чтобы облегчить движение. Для каждого мероприятия назначаются разные техники.

В лыжных гонках существует два вида старта – интервальный и массовый.

В интервале спортсмены начинают гонку по одному, в то время как массовый старт требует, чтобы все гонщики стартовали одновременно, как и в обычной спринтерской гонке.

Пекинские лыжные соревнования 2022 года

Спринт бесплатно

Sprint free требует, чтобы участники закончили гонку, используя технику вольного стиля. Это самая короткая лыжная гонка на зимних Олимпийских играх, ее длина составляет всего 1,4 км для мужчин и 1,2 км для женщин.

Как и спринтерские соревнования на летних Олимпийских играх, индивидуальный спринт вольным стилем также проводится в несколько этапов, начиная с квалификационного раунда. Однако старты здесь делаются с интервалами.

30 лучших спортсменов из отборочных турниров проходят в четвертьфинал, где делятся на пять групп по шесть человек. Список сужается после каждого раунда, и в финальной гонке участвуют шесть спортсменов.

Классический командный спринт

Два спортсмена из одной страны объединяют усилия в командном спринте, который пройдет классической техникой в ​​Пекине-2022.

Каждая команда завершает гонку из шести кругов, причем оба участника делают круги по очереди (по три для каждого лыжника). Пока один участник гоняет, другой отдыхает. Общая длина дистанции составляет 8,4 км у мужчин и 7,5 км у женщин.

Командный спринт начинается с двух полуфиналов, из которых 10 команд выходят в финал.

Классический

В этой индивидуальной гонке участники используют классический гребок для преодоления дистанции, которая составляет 15 км для мужчин и 10 км для женщин.

Каждый лыжник начинает гонку с интервалом в 30 секунд, и побеждает лыжник с лучшим временем.

В этом соревновании нет квалификаций или заездов, так как все лыжники соревнуются только в одной гонке.

Скиатлон

Скиатлон сочетает в себе обе техники катания на лыжах в одном соревновании. Лыжники начинают гонку классической техникой и на полпути переходят на фристайл.

Длина мужской гонки составляет 30 км, то есть спортсмены будут использовать классический стиль на первых 15 км и вольный стиль на последних 15 км. Точно так же женская гонка в Пекине будет на 15 км (7,5 + 7,5).

Спортсмены также меняют лыжи в средней точке, чтобы адаптироваться к технике фристайла.

Для определения итогового рейтинга проводится только одна гонка для мужчин и женщин.

Реле

В эстафете участвуют четыре участника в одной команде, которые завершают гонку на четвереньках, используя обе техники. Первые два этапа эстафеты требуют от лыжников использования классической техники, а следующие два — вольным стилем.

Гонка начинается в формате масс-старта, и спортсмены отмечают своих товарищей по команде в зоне обмена, чтобы произвести замену. Команда, первой завершившая все четыре этапа, объявляется победителем.

Женская эстафета 4х5км, мужская 4х10км.

Масс-старт

Масс-старт аналогичен марафону на летних Олимпийских играх, когда все спортсмены начинают чрезвычайно сложную гонку вместе.

Это самая длинная лыжная гонка – 50 км у мужчин и 30 км у женщин. Гонка проводится по петле вместо одного длинного маршрута.

Масс-старт был проведен по классической технике в Пхенчхане-2018, но в Пекине-2022 будет использоваться вольный стиль.

Мероприятие обычно проводится в последний день зимних Олимпийских игр.

Добавьте в избранноеIND

Вам может понравиться

Какие бывают виды беговых лыж?

Беговые лыжи, оставшиеся в живых после первых зимних Олимпийских игр 1924 года, имеют богатую тысячелетнюю историю. Присоединяйтесь к Olympics.com, чтобы мы поближе познакомились с особенностями соревнований и техники одного из самых изнурительных соревнований на выносливость на Играх (летних или зимних).

(Изображение Getty Images, 2019 г.)

Лыжные гонки — одно из пяти мероприятий, занимающих центральное место на каждых зимних Олимпийских играх с момента их дебюта в 1924 в Шамони, Франция.

Учитывая хваленый статус этого вида спорта в официальной программе, Olympics.com предлагает вам ознакомиться с различиями, большими и малыми, между лыжными дисциплинами, за менее чем 60 дней до начала Игр 2022 года в Пекине.

Johannes Hoesflot Klaebo: My PyeongChang Highlights

Прежде всего стоит отметить, что в лыжных гонках, которые являются ветвью семейства лыжных гонок, в которых спортсмены используют лыжные палки, лыжи и чистую силу, используются два метода. чтобы передвигаться на большие расстояния.

Классические и вольные методы

Первый — это классический метод , при котором лыжи спортсмена двигаются вперед и назад в параллельном движении внутри параллельных канавок снега. Техника вольным стилем является более быстрой из двух методов, при которой лыжник перемещает ноги из стороны в сторону, больше напоминая катание на коньках, чем катание на беговых лыжах в классическом стиле.

Учитывая это различие, мы перейдем к 12 различным дисциплинам — по шесть как для мужчин, так и для женщин, использующих как классический, так и свободный стиль катания на лыжах, — которые вы найдете на Олимпийских играх в Пекине.

Скиатлон заставляет спортсменов использовать обе техники (классическую и вольную). Мужские соревнования проходят на дистанции более 30 км (с двумя участками по 15 км), а женский скиатлон — более 15 км (с двумя участками по 7,5 км). Как в мужских, так и в женских соревнованиях по скиатлону лыжники завершают один этап, используя классическую технику методики лыжных гонок, и технику фристайла на другом этапе.

Скиатлон — массовый старт, в котором все спортсмены стартуют одновременно. Это также требует замены оборудования на полпути.

Нескиатлонные соревнования

Среди других классических технических соревнований в Пекине вы найдете мужскую гонку на 15 км, классическую гонку , и более короткую женскую версию — , женскую классическую гонку на 10 км .

Также есть два соревнования по фристайлу. Во-первых, это мужская 50 км вольным стилем и женская версия 30 км вольным стилем , оба являются огромным испытанием на выносливость для всех участвующих гонщиков.

Масс-старт, 30 км, женщины — лыжные гонки | Пхенчхан 2018 Повторы

Далее идут эстафеты – всегда любимые болельщиками во время Игр – мужчины соревнуются в эстафете 4×10 км , а женщины участвуют в эстафете 4×5 км . Мужская и женская эстафеты состоят из команд по четыре человека в каждой и начинаются с масс-старта. Первый лыжник, пересекший финишную черту, становится победителем, и для участия в мероприятии требуется, чтобы участвующие команды использовали оба стиля (классический и фристайл).

На первых двух этапах используется классический гребок, а на последних двух этапах лыжники переходят на технику фристайла.

Далее идут мужские и женские спринтерские забеги (как вольным, так и классическим стилем). В этих индивидуальных гонках (1,4 км для мужчин и 1,2 км для женщин) спринты построены так же, как и в легкой атлетике. Они начинаются с квалификационного раунда, и оттуда два лучших финишера в каждом заезде переходят из четвертьфинала в полуфинал, пока не будут определены и оспорены финальные раунды.