Рекордсмен мира по жиму лежа Кирилл Сарычев: «В России – самые сильные люди»

Содержание

• Биография
• Детство и юность
• Личная жизнь
• Пауэрлифтинг
• Кирилл Сарычев сейчас
• Достижения
• Интересные факты
• Биография
• Пауэрлифтинг
• Блог
• Личная жизнь
• Кирилл Сарычев сейчас
• Интересные факты из биографии
• Фото
• Видео
• Социальные сети
• Интересные факты
• Биография Кирилла Сарычева
• Антропометрия
• Курс на пауэрлифтинг
• Создание Международной федерации по пауэрлифтингу
• Питание и тренировки
• Секреты увеличения силы от Кирилла Сарычева

Биография

Пауэрлифтера Кирилла Сарычева по праву называют самым сильным человеком в мире. Он настоящий богатырь, который покорил планету поставленным рекордом в жиме штанги лежа. За эти невероятные достижения мужчина стал легендой среди спортсменов и получил прозвище Русский Гигант.

Детство и юность

Атлет родился в начале 1989 года в провинциальном городе Пугачеве, Саратовская область. Его юные годы, проведенные там, не отличались разнообразием посещаемых секций. Но гены взяли свое: отец Сарычева имел физические параметры атлета мирового уровня. Поэтому уже в детстве, поддавшись влиянию папы и старшего брата, Кирилл приобщился к спорту. Вместе с ними качал по утрам пресс и отжимался. Сначала делал это из-под палки, но со временем физические упражнения стали частью его жизни.

Посещать тренажерный зал Кирилл начал в юном возрасте. Он принадлежал местной исправительной колонии, работал только для ее сотрудников. Но сердобольные стражи порядка пускали туда и местных ребят, которые приходили «поднимать железо». Однако после смены руководителя колонии за залом перестали следить, и в итоге он закрылся.

Вскоре в родном городе Кирилл записался в другой зал, помещение принадлежало школе № 1. Тогда в 15 лет его жизнь круто поменялась. Уверенный в себе, он явился на тренировку и продемонстрировал свои навыки.

Впоследствии тренером парня стал Виктор Михеев, который заложил в нем базу спортивной дисциплины и целеустремленности. Вскоре после этого в биографии Сарычева стали появляться первые значимые результаты.

Личная жизнь

О личной жизни Кирилла мало что известно. На официальном сайте спортсмена значится, что он не женат, но среди его ценностей и приоритетов — большая дружная семья и крепкий домашний очаг.

В Интернете часто обсуждают внешность мужчины, в частности его бороду, одежду, интересуются ростом и весом (197 см, 180 кг). И это неудивительно, ведь жизнь русского богатыря насыщена яркими событиями, которые он освещает посредством «Инстаграма», регулярно публикуя там свежие фото и видеоролики.

Пауэрлифтинг

С годами пауэрлифтинг вышел в карьере Кирилла на профессиональный уровень. Спустя 3 месяца после начала тренировок под руководством Виктора Михеева он сумел подтянуть силовые показатели и увеличил собственный вес почти до 90 кг. Тренер выбрал для него особую тактику, при которой каждые 3 месяца увеличивались поднимаемые юным спортсменом веса. Так спустя год Сарычев «вырос» до 160 кг, делал жим лежа и без труда поднимал штангу весом, соответствующим показателям мастера спорта.

Закалить дух спортсмена помогали и условия, в которых проходили тренировки. Это было старое здание, со стен которого осыпалась штукатурка, помещения не отапливались. А чтобы попасть в зал, ежедневно Кирилл преодолевал путь в 5 км пешком.

Профессиональные соревнования начались под эгидой Международной федерации пауэрлифтинга. Сначала юноша выступал без экипировки, но, когда понял, что его результаты неудовлетворительны, сменил тактику и надел ненавистное для спортсменов «снаряжение».

К 17 годам в экипировке он уже мог потянуть 260–270 кг, жать лежа такой же вес и приседать со штангой в 300 кг. На чемпионате Евразии в 2007-м, который проходил в Курске, поставил пару новых рекордов, которые до сих пор побить никому не удалось.

В том же году в Тольятти состоялось выступление на чемпионате мира, где Кирилл познакомился с Андреем Федосеевым, организатором турнира «Битва чемпионов». Мужчина как раз занимался поиском самых сильных спортсменов мира.

В молодости Сарычев активно тренировался и в 2014-м решил поставить мировой рекорд по жиму лежа. Со штангой весом 326 кг он стал мировым рекордсменом, а через год, увеличив вес до 335 кг, опередил собственный результат. Известность рекордсмена в силовом двоеборье ушла далеко за пределы России, с этого момента имя российского спортсмена знали миллионы и сравнивали с легендарным Арнольдом Шварценеггером. Кирилла стали приглашать в разные программы, в том числе в «Час фитнеса», где атлет давал советы желающим увеличить силу.

А в 2016 году Сарычев показал лучший результат в становой тяге на чемпионате мира. Уже тогда объем его бицепса превышал 60 см. Будучи тяжелым атлетом, он не имел рельефа мышц, свойственного, например, бодибилдеру Ивану Водянову, у спортсменов-пауэрлифтеров вся мышечная масса прячется за жировой прослойкой.

Примерно тогда же Кирилл встретился с актером и спортсменом Хафтором Бьёрнссоном, который прибыл в российскую столицу на соревнования, а до этого провел с парнем совместную тренировку. Борис Шейко, с которым атлет занимается с 2011 года, разработал для него специальную программу тренировок. Сарычев не использует допинг, а добиваться невероятных результатов ему помогают сбалансированный рацион и крепкое здоровье.

Новая глава появилась в жизни Кирилла с переездом в Москву. В федерации WRPF он занял пост президента. А в 2017-м вместе с Сергеем Длужневским создал федерацию армлифтинга WAF, под эгидой которой в том же году состоялся первый чемпионат.

Помимо нее, сейчас Сарычев занят и в других проектах, популярность спортсмена заставляет поклонников следить за его жизнью посредством социальных сетей, а потому число подписчиков в аккаунтах «Инстаграма» и «ВКонтакте» регулярно увеличивается, как и количество просмотров на ютьюб-канале.

В 2018 году атлет снял видео вместе с легендарным Андреем Маланичевым и на любительском уровне провел соревнования с турникменом Игорем Войтенко. Затем на его ютьюб-канале силовые упражнения показывали популярный блогер Алексей Столяров и спортсмен Виктор Блуд. А позднее на канале Body Mania он дал комментарий относительно треш-тока между Михаилом Кокляевым и братом Федора Емельяненко, Александра, который перед боем рассек оппоненту бровь, бросив в него кепку.

Также Кирилла называют тем человеком, который привез в Россию идею проведения турниров по пощечинам и впервые организовал такое соревнование на родине в 2018 году. В видеоформат этот проект перевел Амиран Сардаров, который стал устраивать подобные мероприятия с «добровольцами» и публиковать их на «Ютьюбе». Проект получил название «Каменные лица». Сарычева, как прославленного спортсмена, пригласили его вести.

Кирилл Сарычев сейчас

Кирилл и сейчас продолжает регулярно тренироваться и участвует в разных проектах. В мае 2018 года он появился на ютьюб-канале «БРАТЬЯ ГАВС» в надежде помочь Виктории Бурим после смерти ее мужа Артема на операционном столе, который тоже занимался спортом.

В начале 2020 года, когда коронавирусная инфекция стала распространяться по стране, Кирилл не остался безучастным к проблемам лечебных учреждений. Рекордсмен направлял маски собственного бренда в больницы, в которых средств защиты не хватало врачам.

Достижения

• 2010 — 1-е место на «Битве чемпионов»
• 2011 — 2-е место на «Битве чемпионов»
• 2012 — 1-е место на «Битве чемпионов»
• 2014 — 1-е место на «Битве чемпионов»
• 2015 — 1-е место на Открытом кубке SN PRO по жиму и тяге
• 2016 — 1-е место на чемпионате мира WRPF по пауэрлифтингу
• 2017 — 1-е место на чемпионате России по пауэрлифтингу
• 2018 — 1-е место на соревнованиях Thor’s Powerlifting Challenge and Open event: BP Raw

Интересные факты

• Помимо основной профессии, Кирилл занимается выпуском собственной линии одежды «для больших и сильных» и имеет магазин спортивного питания.
• Занятия спортом не мешали спортсмену получать стоящее образование. Сарычев имеет дипломы Пугачевского гидромелиоративного техникума им. В. И. Чапаева, Саратовского аграрного университета, а позднее он поступил и в РАНХиГС.
• В автопарке Русского Гиганта два автомобиля, основной — Toyota Land Cruiser 2009 года выпуска. Еще у него есть ВАЗ-2108, который он усовершенствовал, и теперь эта машина внешне напоминает спорткар Lamborghini.
• Кирилл не единожды пробовал собственные силы в армрестлинге, брал уроки у Василия Кузнецова и не раз боролся на руках с Денисом Цыпленковым, Димой Коком и другими спортсменами.

Содержание

Кирилл Сарычев – российский пауэрлифтер, блогер, который считается одним из самых сильных людей на планете. До 2019 года за ним держался рекорд по жиму штанги лежа. Спортсмен поднял 355 кг, чем удивил общественность. За эти достижения его прозвали Русским Гигантом. Через некоторое время он получил широкую известность в качестве блогера. Кирилл мотивирует молодое поколение заниматься спортом и работать над собой.

Биография

Родился Кирилл Сарычев 1 января 1989 года в городе Пугачев, который расположен на территории Саратовской области. В родных краях не было обилия спортивных секций. При этом Кирилл физическими параметрами атлета пошел в отца. Вместе с папой и старшим братом, он начал заниматься спортом еще в раннем детстве. Утро в семье начиналось с пробежек и отжиманий.

В юности Кирилл был завсегдатаем тренажерных залов. Самое популярное заведение принадлежало исправительной колонии и доступ к тренажерам был лишь у работников. Однако, стражи позволяли ребятам проходить и заниматься. Через некоторое время тренажерный зал был закрыт.

В 15 лет Кирилл посетил очередную тренировку в спортивном зале школы. Потенциал парня оценил Виктор Михеев, который взялся тренировать молодого атлета. Тренер заложил в Сарычева основы профессионального спорта и дисциплину. Вскоре атлет стал показывать невероятные результаты и брать первые места на соревнованиях.

Пауэрлифтинг

Через год тренировок под руководством Виктора Михеева, Кирилл набрал вес до 160 кг. Это позволило ему поднять штангу весом, который необходим для получения звания мастера спорта. В то время Сарычев тренировался в старом подвальном помещении без профессионального оборудования. При этом, до места тренировок юноше необходимо было идти пешком 5 км.

Под флагами International Powerlifting Federation (IPF) Кирилл стал выступать без экипировки. Однако, больших результатов достичь не смог. Тогда молодой спортсмен принял решение надеть снаряжение.

В 17 лет Сарычев поднимал штангу весом в 300 кг. В 2007-ом в рамках чемпионата Евразии, проходящем в Курске, Кириллу удалось поставить несколько абсолютных рекордов, которые долгое время никому не удавалось побить. Позднее он познакомился с основателем «Битвы чемпионов». Андрей Федосеев был заинтересован в поисках талантов.

В 2014 году Кирилл Сарычев поставил мировой рекорд по жиму лежа. Атлету удалось поднять штангу весом 326 кг. Через год он побил собственный результат, выжав от груди снаряд в 335 кг. После этого россиянин получил всемирную известность. В 2016-ом на ЧМ Сарычев стал лучшим по становой тяге.

Кирилла периодически обвиняли в использовании допинга. Однако, необоснованные слухи так ничем и не были подтверждены. В 2017-ом при участии Сарычева была основана федерация WAF по армлифтингу. Тогда же был проведен первый полномасштабный чемпионат.

Блог

Параллельно спортсмен активно развивал личный блог, что принесло ему известность в Интернете. В 2018-ом совместно с Андреем Маланичевым были проведены любительские соревнования, которые транслировались на YouTube. Помимо этого Сарычева регулярно можно увидеть в окружении других спортивных блогеров. Он часто появляется на совместных фото и видео с Виктором Блудом, Никитой Здрадовским, Владимиром Шмонденко, Гогай Тупурией и другими.

В 2018 году Кирилл начал тесно сотрудничать с Амираном Сардаровым. При участии пауэрлифтера был создан проект «Каменные лица». Он стал несменным ведущим шоу. Позднее, когда Сардаров переехал в Америку, Сарычев продолжил участвовать в проекте.

Личная жизнь

О личной жизни Сарычев предпочитает не распространяться. Известно, что он женат. При этом мужчина регулярно появляется в окружении девушек с модельной внешностью. Его рост составляет 197 см, а вес около 178 кг.

В Сети Сарычев регулярно выкладывает личные фото и видео с тренировок. Атлет радует поклонников фотографиями своего тела, демонстрируя стальные мышцы. В 2021 году Инстаграм мужчины превысил отметку в 2 миллиона подписчиков.

Кирилл Сарычев сейчас

В 2020 году, во время активного распространения коронавируса, блогер занялся благотворительной деятельностью. Он стал направлять в медицинские учреждения защитные маски, в которых нуждались врачи. Также рекордсмен побывал в Америке, где помог Сардарову запустить новый проект. Также он стал гостем на свадьбе Амирана.

Блогер активно развивает ютуб-канал, где выкладывает интересные видео. Спортсмен мотивирует подрастающее поколение работать над своим телом. Отдельные ролики на канале набирают миллионы просмотров.

Кирилл Сарычев родился в Саратовской области в городе Пугачеве в 1989 году 1 января. Рост спортсмена 197 сантиметров, а вес варьируется от 170 до 180 килограмм.

Интересные факты из биографии

Спортом заинтересовался Кирилл в 15 лет, даже посещал спортивный зал со своими друзьями. Но тренировки долго не продлились, так клуб был закрыт через два месяца.

Кирилл успел заинтересоваться спортивным образом жизни и записался в другой зал в своем городе.

На тот момент вес его был 72 килограмма. В то время его силовыми результатами в одноповторном максимуме составляли: становая тяга 110 кг, приседания 90 кг и жим 90 кг. Тогда он учился в техникуме на втором курсе, далее стал аспирантом Саратовского аграрного университета.

Именно в этом зале он был взят под опеку своему первому тренеру. Михеев Виктор Николаевич много работал с будущим спортсменом и в итоге результат был в жиме лежа без экипировки 300 килограмм и 1120 кг в троеборье в экипе. Во время серьезных и сложных тренировок Кирилл набрал 80 кг веса. А прогресс в силовых результатах был феноменальным и составлял 260 кг присед, 250 кг становая тяга и 260 кг жим.

Жим без экипировки составлял на тот момент примерно 205 – 215 кг. Это настоящий показательный вариант, когда сила духа и упорство дают колоссальный результат. Грамотный подход к тренировкам и профессиональный тренер вывели Сарычева Кирилла на новый уровень в спортивном мире. Отдельно стоит отметить и хорошую генетику спортсмена. Рост отца составлял 192 сантиметра и вес 130 кг.

Кирилл активно участвовал во всех соревнованиях и постепенно занимал свой пьедестал на спортивной арене.

В 16 лет выступал в федерации IPF. Тренировался спортсмен на тот момент три раза в неделю. Тренировки давались тяжело, но все это давало видимые результаты. Сначала начинал без экипировки, но потом достал ее, так как тяжело было соревноваться с экипированными спортсменами. Но несмотря на все это, сегодня выступает без нее. Конечно, так выступать очень травмоопасно и спортсмен это хорошо понимает.

В Ростове в 2009 году Сарычев познакомился с Андреем Федосеевым. Именно он разглядел потенциал к выступлению без экипировки. Андрей является организатором «Битвы Чемпионов»

Сильные руки позволяют получать неплохие результаты и в армлифтинге. Размер его бицепса составляет 60 сантиметра. Сегодня Кирилл имеет лучший результат в безэкипировочном (RAW) жиме лежа 335 кг. И является абсолютным рекордсменом Мира, Европы и России по жиму лежа без экипировки в категории свыше 140 кг. Свой профессиональный старт получил на «Битве Чемпионов» в Архангельске в 2010 году. В 2011 году в этом же турнире стал серебряным призером. А в 2012 году стал двукратным чемпионом.

В 2014 году установил рекорд мира, пожав 326 кг. 22 ноября 2015 года Кирилл Сарычев устанавливает новый абсолютный мировой рекорд в безэкипировочном жиме лежа 335 кг. Напомним, что до этого абсолютным рекордсменом в этом упражнении был американец Эрик Спотто, который пожал 327,5 кг 19 мая 2013 года.

Кирилл Сарычев: жим лежа 335 кг

В 2011 году спортсмена стал тренировать Борис Иванович Шейко. Он разработал для Кирилла специальную программу, которая остается пока в секрете. На данный момент у Сарычева огромное количество побед, но на этом останавливаться он не собирается. К рекордам его профессиональной деятельности все время прибавляются новые достижения. Он рекордсмен ЛСВС(SPSS) в силовом двоеборье – 690 кг. (310 кг. жим лёжа + 380 кг. становая тяга) и абсолютный Рекордсмен в Мире среди Юниоров по жиму лёжа.

Выступает Сарычев Кирилл за Архангельск с гордостью и огромной силой воли.

Со слов Кирилла находиться в спорте он будет до тех пор, пока позволит здоровье. Но по возможности будет всегда вести активный образ жизни и полностью посвящать себя большому спорту. Спортсмен еще увлекается спортивными машинами. Любит он быстрые и красивые машины, хотя сам гордо и уверенно разъезжает по улицам на черной «ламбо-восьмерке».

Фото

Видео

Рекорд мира в жиме лежа 326 кг

Становая тяга 400 кг

Советы Сарычева

Подтягивания

Кирилл также есть в некоторых выпусках Реальной качалки с Михаилом Кокляевым, все выпуски которой вы можете посмотреть на нашем сайте перейдя по ссылке.

Другие знаменитости пауэрлифтинга здесь »

.  Содержание

Кирилл Сарычев, или Русский Богатырь, как его ласково называют фанаты, популярен по всему миру и в России из-за своей впечатляющей физической формы. Известен он не только этим, у него есть и достижения в пауэрлифтинге и жиме без экипировки.

Социальные сети

Интересные факты

С 2010 года Кирилл ведет свой блог на Ютуб, к чему очень неоднозначно относят его фанаты. Одни ругают его за такой способ зарабатывания денег, другие же наоборот хвалят за то, что Сарычев развивается в стольких сферах сразу.

С 2017 года Сарычев снимается в роли главного героя в документально-публицистическом кино «Илья Муромец: Тайна русского воина».

Вам понравилась статья про Кирилла Сарычева? Пожалуйста, оцените нашу работу Не понравилось Понравилось Мало информации

Кирилл Сарычев является одним из самых сильных людей на планете. Ему принадлежит авторство нескольких рекордов мира, а также создание Федерации пауэрлифтинга WRPF. За рост, вес и бицепс Кирилла Сарычева окрестили “Ильей Муромцем”. Спортсмен уже стал легендой силового спорта, но он продолжает тренироваться и выступать, демонстрируя блестящие победы.

Биография Кирилла Сарычева

Родина Кирилла находится в городе Пугачеве Саратовской области. Именно там спортсмен появился на свет в первый день Нового года 1 января 1989. Среднестатистическое детство, характерное для маленьких городов, не обошло и Кирилла. Секций в Пугачеве было не так много, а силу и уже выдающие физические данные ребенка нужно было куда-то определить. Пятнадцатилетний Кирилл Сарычев с ростом и весом уже взрослого мужчины записывается в тренажерный зал. Однако через пару месяцев он вынужден искать новую “качалку”. В следующем зале Сарычев знакомится с первым тренером Михеевым Виктором Николаевичем, который приводит Кирилла к первым победам.

Антропометрия

Нужно отметить, что генетически спортсмен был предрасположен к своим метрическим данным. Отец спортсмена имеет рост 192 см и вес 130 кг. На сегодняшний день Кирилл Сарычев имеет рост 197 см и вес 180 кг. Соответствует параметрам роста, веса Кирилла Сарычева бицепс (см) – 60.

Курс на пауэрлифтинг

Упорные тренировки и колоссальная сила позволяют ему в 16 лет прибавить в весе 80 кг, а к 17 годам сдать нормативы на мастера спорта. Очередные соревнования в 2007 году приносят первые места. Спортсмен выступает в категории до 140 кг с экипировкой и до 2009 года выигрывает все российские, евразийские и мировые первенства, с каждым разом увеличивая победный вес. На соревнованиях в Ростове-на-Дону Кирилл знакомится с организатором “Битвы Чемпионов” Андреем Федосеевым. Именно он убеждает пауэрлифтера попробовать себя в безэкипировочном дивизионе. В 2010 году атлет поражает всех своей силой на “Битве Чемпионов” и становится абсолютным победителем в жиме лежа, преодолев 300 кг без экипировки. 2014 год приносит новую вершину и мировой рекорд в жиме – 326 кг. Спустя всего год Сарычев бьет свой же показатель и жмет 335 кг, оставив позади всех соперников рекордсмена. По сей день атлет продолжает выступать, улучшать свои показатели и удерживать мировой рекорд.

Создание Международной федерации по пауэрлифтингу

Успех в безэкипировочном дивизионе, сотни последователей пауэрлифтинга такого формата подтолкнули Сарычева к созданию новой организации. В 2014 году спортсменом была создана Всемирная федерация по пауэрлифтингу без экипировки (WRPF), где Сарычев является президентом. Цель создания подобной ассоциации заключалась в выявлении и объединении сильнейших людей в мире, повышении привлекательности спорта как среди мужчин, так и среди женщин. Выступать разрешается в категории “Любитель” или “Профессионал” с привычным делением по весовой и половозрастной группе. Федерация предусматривает следующие безэкипировочные направления: пауэрлифтинг, становая тяга, жим лежа и двоеборье. Первые соревнования российского, а затем и мирового масштаба по версии WRPF состоялись в 2015 году.

Питание и тренировки

Рост, вес Кирилла Сарычева – результат специального питания и плана тренировок. С 2011 года спортсмен тренируется у Бориса Ивановича Шейко по индивидуальной и закрытой для других программе. Касаемо рациона, здесь присутствует высокоуглеводная пища, необходимая всем тяжелоатлетам. Меню составляют гречневая и овсяная каши, макароны, мучное, говядина, куриное мясо, яичные белки и протейн. 6-разовое питание делится на 4 приема твердой пищи и 2 приема всевозможных коктейлей на основе белка и спортивного питания.

Секреты увеличения силы от Кирилла Сарычева

Спортсмен часто фотографируется с поклонниками. Могучий рост и вес Кирилла Сарычева на фото – то, чем гордятся и мотивируются позже счастливчики фотосессии. На программах, в которые спортсмена приглашают как специалиста, в блогах и интервью атлету чаще всего задают вопрос о силе и способах ее развития. Кирилл Сарычев с удовольствием делится рекомендациями и выделяет в этом вопросе основные моменты.

Во-первых, полноценный сон, который должен длиться не менее восьми часов.

Во-вторых, негативная мотивация. Желание преодолеть максимум, доводя мышцы до переутомления и травмы, не должно соседствовать с болеутоляющими мазями и обезболиванием. Все болезненные и стрессовые точки организм блокирует сам, включая нужные мышцы на этапе жима. Тем самым увеличивая силовые показатели.

В-третьих, ориентированность на отдышку, а не длительность и количество повторений позволяет корректировать программу и веса.

В-четвертых, ведение личного дневника поможет наблюдать за прогрессом и закономерностью изменений.

В-пятых, по возможности тренироваться с напарником в формате соревнований. Стараться сделать лучше, больше, грамотнее него. Такая практика дает огромную мотивацию в тренировках и уверенность на соревнованиях.

В-шестых, избегать слишком больших весов. Работа с предельным весом может увеличить период восстановления организма и снизить общие силовые показатели на соревнованиях.

В-седьмых, убрать лишнюю экипировку на тренировках. Кирилл Сарычев не использует специальные комбинезоны и майки, так как это мешает прочувствовать и понять собственые физические возможности.

В-восьмых, необходимо читать специальную литературу и проверять в соответствии с ней технику выполнения жима. Хорошие знания дают больше результативности и снижают риск получить травмы. Время от времени можно просить партнера по спорту оценить со стороны выполняемый жим.

В-девятых, основные упражнения, которые должны присутствовать – это тренировка бицепсов прямым и обратным хватом, стабилизация мышц предплечий и поддержание трицепса с помощью “французского” жима. Отдельно следует тренировать “мост”, максимально увеличивая прогиб в пояснице при жиме.

Эти рекомендации по большей части относятся уже к тренирующимся спортсменам с продвинутым уровнем. Новичкам в этом виде спорта Кирилл Сарычев советует быть упорными, но терпеливыми, адекватно подходить к нагрузке и состоянию организма. Пауэрлифтинг – один из самых травмоопасных видов спорта, поэтому любая ошибка может быть фатальной и закрыть дверь не только в мир тяжелой атлетики, но и в полноценную обычную жизнь.

Похожие статьи

Кирилл Сарычев — биография, факты, фото

Кирилл Игоревич Сарычев (род. 1989) – российский пауэрлифтер. Установил мировой рекорд в жиме лежа – 335 кг, в 2016 г. установил мировой рекорд в пауэрлифтинге с тремя подъемниками без нагрузки – 1 082,5 кг. Имеет прозвище Русский Гигант.

В биографии Сарычева есть много интересных фактов, о которых мы расскажем в данной статье.

Итак, перед вами краткая биография Кирилла Сарычева.

Биография Сарычева

Кирилл Сарычев появился на свет 1 января 1989 года в российском городе Пугачеве. Его отец обладал атлетической фигурой: рост – 192 см, вес – 130 кг. Именно благодаря стараниям отца и старшего брата, мальчик начал увлекаться силовыми видами спорта.

В юности Кирилл начал посещать тренажерный зал, постепенно наращивая свои мышцы. Позднее на молодого атлета обратил внимание Виктор Михеев, который стал его тренером и помог Сарычеву добиться первых значительных результатов.

Пауэрлифтинг

В скором времени Сарычев решил сосредоточиться на пауэрлифтинге, начав показывать в данном виде спорта высокий уровень. Во многом, это была заслуга Михеева, который давал подопечному важные советы и следил за тренировочным процессом.

Наставник разработал для Кирилла такую систему упражнений, которая бы позволяла увеличивать поднятие веса спустя каждые 3 месяца. Таким образом уже через год парень «дорос» до 160 кг: выполнял жим лежа и поднимал штангу массой, соответствующей нормативам мастера спорта.

Профессиональная карьера для Сарычева началась в рамках Международной федерации пауэрлифтинга. Интересен факт, что изначально он выступал без экипировки, но, когда осознал, что его результаты оставляют желать лучшего, решил использовать соответствующую амуницию.

В 17-летнем возрасте Кирилл уже тянул 260-270 кг, жал лежа такой же вес и приседал с 300-килограммовой штангой. В 2007 г. на чемпионате Евразии ему удалось установить 2 рекорда, которые по сей день остаются непобитыми.

Спустя пару лет Сарычев познакомился на международных соревнованиях с Андреем Федосеевым – организатором соревнований «Битва чемпионов». Это привело к тому, что Кирилл стал участником данных состязаний. Вскоре, его новым наставником оказался Борис Шейко.

В 2011 г. Сарычев стал вице-чемпионом турнира «Битва чемпионов», а в следующем году занял 1-е место на этом турнире. В 2014 г. состоялось очередное значительное событие в его карьере: он установил новый мировой рекорд по жиму лежа, подняв штангу массой – 326 кг!

В 2015 г. на «Кубке SN PRO» Кирилл Сарычев поставил очередной мировой рекорд, увеличив вес до 335 кг. К тому моменту его имя уже было известно во всем мире. Через год он продемонстрировал наилучший результат в пауэрлифтинге без экипировки, набрав в сумме – 1 082,5 кг: жим – 320 кг, приседание – 360 кг, тяга – 402,5 кг.

После этого Сарычев обосновался в Москве, где ему доверили возглавить федерацию «WRPF». В 2017 г. он совместно с Сергеем Длужневским образовал федерацию армлифтинга «WAF», а также участвовал в создании других проектов.

Кирилла называют тем человеком, который популяризировал в России соревнования по пощечинам, впервые организовав подобное состязание в 2018 г. Турнир получил название «Каменные лица», при этом Сарычева, как именитого атлета, пригласили на роль ведущего.

Личная жизнь

Сарычев предпочитает не выносить личную жизнь на всеобщее обозрение, поскольку считает это лишним. Положением на сегодня он не состоит в официальном браке. Его антропометрические параметры: рост – 197 см, вес – 180 кг.

Кирилл Сарычев сегодня

Сейчас спортсмен продолжает посещать тренажерный зал и принимать участие в различных проектах. В разгар пандемии коронавируса он предоставил маски собственного бренда в медицинские учреждения, где отмечалась нехватка средств защиты. У него есть страница в «Инстаграме», на которую подписано свыше 2,6 млн человек.

Фото Сарычева

Если вам понравилась краткая биография Кирилла Сарычева – поделитесь ею в соцсетях. Если же вам нравятся биографии известных людей или интересные истории из их жизни, – подписывайтесь на сайт InteresnyeFakty.org.

Понравился пост? Нажми любую кнопку:

Кирилл Сарычев установил мировой рекорд по пауэрлифтингу в необработанном виде в сумме 2386,5 фунтов

Автор: Джейк Боли

Последнее обновление: 19 октября 2018 г.

В пауэрлифтерской карьере Кирилла Сарычева не так уж много того, чего он не сделал. Он установил несколько рекордов, основал свою собственную федерацию пауэрлифтинга (WRPF) и стал влиятельным человеком в мире пауэрлифтинга. В прошлые выходные Сарычев получил 9/10 на SN Pro Strong Expo и установил новый мировой рекорд WRPF, который вы найдете в видео ниже.

С 15 по 20 ноября в этом году пройдет чемпионат мира World Raw Powerlifting Federation (WRPF), который является частью выставки SN Pro Strong Expo, которая проходит в Москве, Россия. На чемпионате мира WRPF проводятся крупные любительские соревнования, в которых принимают участие профессиональные спортсмены, которых приглашают побить мировые рекорды в развлекательных целях. В этом году выступили великие пауэрлифтеры, такие как Юрий Белкин, поднявший 927 фунтов без пояса при собственном весе 237 фунтов, и Дэн Грин из США.

Среди упомянутых выше профессионалов Сарычев — владелец WRPF — завершил большую тройку в надежде установить новый мировой рекорд. Завершив свои упражнения, Сарычев в итоге установил новый мировой рекорд WRPF за всю историю без весов с общим весом 1082,5 кг (2386,5 фунтов) в супертяжелом весе. Этот новый результат больше, чем у Рэя Уильямса, который установил предыдущий рекорд в 2378 фунтов, установленный им в октябре этого года.

Конечно, они соревнуются в разных федерациях с разными стандартами, когда дело доходит до амплитуды движения и тестирования на наркотики, так что это может быть немного похоже на сравнение яблок с апельсинами; Кроме того, Уильямс поднимается на соревнованиях USAPL/IPF и вынужден приседать без приседаний, в то время как Сарычев использовал монораму.

Оба спортсмена выполнили свои эпические результаты в сыром виде и без наколенников — только наколенники и ремень.

Сарычев записал несколько чудовищных подъемов, чтобы установить рекорд, включая присед 360 кг (793,7 фунта), жим лежа 320 кг (705,5 фунта) и становую тягу 402,5 кг (887,4 фунта). Важно отметить, что Сарычев выполнил четыре попытки приседа, что разрешено некоторыми федерациями, если это мировой рекорд, как у Сарычева.

Вдобавок к тому, что Сарычеву принадлежит самый большой в мире общий вес без веса в супертяжелом весе, Сарычеву также принадлежит небывалый мировой рекорд в жиме лежа. Он установил этот рекорд на выставке SN Pro Strong Expo 2015 года, где поднял смехотворные 335 кг (739 кг).lb) сырой жим, который имел паузу и идеальную форму. Можно с уверенностью сказать, что у Сарычева один из лучших жимов лежа в мире.

Видео, опубликованное САРЫЧЕВЫМ КИРИЛЛОМ (@sarychevkirill) на 25 ноября 2015 г. в 00:26 PST

С созданием WRPF и установлением множества мировых рекордов Сарычев определенно оставил неизгладимый след в сообществе пауэрлифтеров.

Изображение со страницы Джима Боба на YouTube.

Джулиус Мэддокс пытается побить мировой рекорд по жиму лежа

Спорт

Мэтт Кэннон
22. 08.21 в 11:52 по восточноевропейскому времени

Спорт
Фитнес

Пауэрлифтер Джулиус Мэддокс в субботу безуспешно пытался побить свой собственный мировой рекорд по жиму лежа, когда попытался поднять 800 фунтов (363 кг).

Этот вес подобен весу медведя гризли, яка или американского бизона и намного превзошел бы рекорд в 770 фунтов (350 килограммов), который он установил в марте прошлого года.

Мэддокс впервые установил абсолютный рекорд по самому тяжелому жиму лёжа на турнире Xtreme Powerlifting Coalition Slingshot Showdown на спортивном фестивале Арнольда.

Спортсмен из Кентукки с тех пор дважды побил этот рекорд и сосредоточился на цели 800.

Его попытка поразить цель в июне закончилась тем, что дополнительный 25-фунтовый груз был неправильно загружен с одной стороны.

Вторая попытка в субботу тоже не пошла по плану, Мэддокс не совсем справился с нагрузкой на Ригли Филд в Чикаго.

Мировой рекорд Джулиуса Мэддокса по жиму лежа

instagram.com/p/B9cyY_XgjNK/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»13″>

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный Джулиусом Мэддоксом (@irregular_strength)

Мэддокс использует наручные ремни, но не использует вспомогательное оборудование, такое как ремень. Другой американец, Блейн Самнер, является мировым рекордсменом по любому жиму лежа, подняв 885 фунтов (401 кг) на спортивном фестивале Арнольда в 2016 году. веб-сайт, но эти планы были сорваны из-за «нескольких неправильных решений».

«Из-за того, что я столкнулся с наркозависимостью, депрессией и тюрьмой, я остался на дне», — пишет он на сайте. «После того, как мне дали второй шанс и я принял участие в программе восстановления, я решил внести изменения».

Сначала Мэддокс побил американский рекорд без экипировки, подняв 723 фунта (323 кг) в июне 2019 года. Три месяца спустя он пожал 750 фунтов (335 кг), чтобы установить мировой рекорд российского пауэрлифтера Кирилла Сарычева.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Сообщение, которым поделился Джулиус Мэддокс (@irregular_strength)

Вскоре после этого американец рассказал журналу Muscle and Fitness о том моменте, когда он осознал свой потенциал в пауэрлифтинге.

Находясь в лечебнице от наркотиков и алкоголизма, его друзья загрузили штангу всем весом в своем подвальном спортзале и нажали.

«Мы просто шутили… и я передвинул его для повторений, и это просто взорвало мне мозг», — сказал Мэддокс. Вес на штанге: 525 фунтов.

Когда Мэддокс спросил его, как он может дать журналу лучшие советы по жиму лежа, он призвал других думать о локтях как о штопоре.

«Они должны оставаться согнутыми под углом 45 градусов и немного расширяться, когда вы блокируете их», — сказал он.