1, 2, 3 юношеский и спортивный разряд по фигурному катанию

Обновлено: 21 ноября 2022

Для каждого разряда в фигурном катании есть свои требования. Их полное описание вы найдете в данной статье — время программы, количество прыжков и каскадов, вращений.

Допустимые типы вращений. Ограничения на элементы в юношеских и спортивных разрядах, в том числе на количество оборотов в прыжках, на максимальный уровень вращений и дорожки. Список оцениваемых компонентов программы. Необходимое количество баллов для сдачи на разряд.

Cодержание

• Общая информация
• Условия выполнения разряда
• Юношеские разряды
  • Юный фигурист
  • 3 юношеский
  • 2 юношеский
  • 1 юношеский

• Спортивные разряды
  • 3 спортивный
  • 2 спортивный
  • 1 спортивный

• КМС

Общая информация по разрядам

Согласно ЕВСК в фигурном катании установлены следующие разряды: 3, 2, 1 юношеский разряд, 3, 2, 1 спортивный разряд, КМС. А также звания: МС и МСМК. Требования к программам для каждого разряда отличаются:

• количеством прыжковых элементов и каскадов, а также их длинной — необходимо отметить, что только в произвольной программе по 1 спортивному разряду разрешен каскад из трех элементов
• количеством вращений и их типом
• продолжительностью музыкального сопровождения

Усложнение от разряда к разряду происходит постепенно. Это сделано в соответсвии с поэтапностью обучения элементам фигурного катания. При надлежащих условиях и регулярности тренировок под надзором опытного тренера, юный спортсмен легко может выполнять как минимум один разряд за сезон.

Ниже представлена полная информация о предписанных элементах в программе, требованиях и нормативах по каждому разряду, начиная с 3 юношеского и заканчивая 2 и 1 спортивным по фигурному катанию на коньках.

Условия выполнения и присвоения юношеских и спортивных разрядов по фигурному катанию

На юношеских и третьем спортивном разрядах по фигурному катанию есть только один вид программы — Произвольная. Начиная со второго спортивного добавляется Короткая программа. Для присвоения разряда нужно:

• Выполнение разряда возможно только при участии в квалификационных соревнованиях внесенных ЕКП — единый календарный план. Ознакомиться с ЕКП можно на сайте своей федерации ФК.
• Количество участников должно быть не менее шести человек
• Исполнить все предписанные элементы в программе. Если предписанный элемент будет выполнен на «две галки» или закончится падением, то такой элемент считаеся не выполненым
• Набрать минимальную техническую оценку, которая установлена для каждого разряда

C помощью сервиса «Калькулятор» можно подсчитать базовую стоимость программы для уверенности в выполнении вашим спортсменом технического минимума при условии «чистого» проката.

Юношеские разряды по фигурному катанию

Как уже говорилось, самое яркое отличие юношеских разрядов по фигурному катанию — в наличии всего лишь одного вида программы — Произвольной, (хотя это не совсем точное опеределение — на третьем спортивном тоже только произвольная). Следующее отличие от спортивных разрядов — в запрете на прыжки в три оборота. Ограничение введено для успешного закрепления юными спортсменами исполнения двойных прыжков, прежде чем они начнут осваивать более сложные элементы. Ещё одно отличие — небольшая продолжительность музыкального сопровождения программ по юношеским разрядам. Введено для ограничения нагрузки на организм маленького фигуриста и с заботой о его здоровье.

Норма «Юный фигурист» фактически не является разрядом, но для удобства мы поместили требования к программе в раздел «Юношеские разряды»

Произвольная программа

Продолжительность

2.00 мин +/-10 сек

Прыжковые элементы

Максимум один перекидной, два различных прыжка в один оборот

Вращения

Максимум одно любое вращение в одной позиции без смены ноги.

Ограничения во вращениях

Заход прыжком запрещен.

Максимальный уровень

Базовый

Дорожка шагов

Хореографическая последовательность. Может состоять из любых движений, шагов, поворотов, спиралей.

Оцениваемые компоненты

Навыки скольжения, представление программы

Требования для сдачи на разряд

Средняя оценка не менее -2

Примечание

Базовая стоимость перекидного прыжка: 0.2 балла

Произвольная программа

Продолжительность

2.00 мин +/- 10сек

Прыжковые элементы

Максимум три прыжковых элемента, один из которых должен содержать одинарный Ритбергер. Не более одного каскада или комбинации прыжков. Пояснение. Можно исполнить одинарный Ритбергер сольно — [Lo], в каскаде с любым другим прыжком т.е. [1Lo + «любой прыжок»] или любой прыжок в каскаде с одинарным Ритбергером т.е. [«любой прыжок» + 1Lo].

Повторы прыжков

Только один прыжок один раз может быть повторен в каскаде или комбинации. Каскад может состоять только из двух прыжков. Пояснение. Состав прыжковых элементов может быть следующим: [1А+1Lo], [1A], [1Lz]. Или таким: [1T], [1Lo], [1Lz+1T].

Ограничения в прыжковых элементах

Запрещены прыжки в два и более оборота. Пояснение. Исполнять двойной тулуп запрещено, но одинарный аксель — разрешено, так как одинарный аксель содержит полтора оборота.

Вращения

Максимум два вращения:

1. Волчок без смены ноги
2. Либела без смены ноги

Ограничения во вращениях

В обоих вращениях первые четыре оборота должны быть сделаны в классической базовой позиции. Запрещен заход прыжком и въезд назад наружу (это когда спортсмен делает на правой ноге тройку вперед внутрь, а после этого переходит на левую ногу и начинает вращение).
!При невыполнении этих условий элемент не будет иметь стоимости¡

Максимальный уровень

Базовый

Дорожка шагов

Хореографическая последовательность. Должна включать не менее двух различных спиралей, выполненных по дугам, одна из которых выполняется без хвата свободной ноги. , а также шаги, кораблики и различные движения фигурного катания
!При невыполнении этих условий элемент не будет иметь стоимости¡

Оцениваемые компоненты

Мастерство катания. Представление программы.

Минимальная техническая оценка для сдачи на разряд

7 баллов

Произвольная программа

Продолжительность

2.15 мин +/-10сек

Прыжковые элементы

Максимум четыре прыжковых элемента, которые должны содержать следующие прыжки: одинарный Аксель, Лутц, минимум один прыжок в два оборота. Не более одного каскада или комбинации прыжков. Пояснение. Возможны следующий вариант исполнения прыжковых элементов в программе: [1A], [1lz], [любой прыжок в два оборота], [любой прыжок в один или два оборота + любой прыжок в один или два оборота]. Или такой: [2lz + 1A], [1T], [1Lo], [1Lz].

Повторы прыжков

Только один прыжок один раз может быть повторен в каскаде или комбинации. Каскад может состоять только из двух прыжков.

Ограничения в прыжковых элементах

Запрещены прыжки в два с половиной и более оборотов.

Вращения

Максимум два вращения:

1. Волчок со сменой ноги или либела со сменой ноги. Минимум четыре первых оборота на каждой ноге должны быть исполнены в классической позиции (4+4), после которых может быть исполнена сложная вариация
   !При заднем заходе или исполнении вращения на неправильных ребрах или невыполнения условия о первых четырех оборотах в классической позиции вращение не будет иметь стоимости ¡
2. Комбинированное вращение со сменой или без смены ноги (10 оборотов в сумме)

Ограничения во вращениях

В обоих вращениях запрещен сложный заход и заход прыжком.

Максимальный уровень

Первый

Дорожка шагов

Хореографическая последовательность. Должна включать не менее двух различных спиралей, выполненных по дугам, одна из которых выполняется без хвата свободной ноги., а также шаги, кораблики и различные движения фигурного катания
!При невыполнении этих условий элемент не будет иметь стоимости¡

Оцениваемые компоненты

Мастерство катания. Представление программы. Интерпретация.

Минимальная техническая оценка для сдачи на разряд

11 баллов

Произвольная программа

Продолжительность

2.30 мин +/-10 сек

Прыжковые элементы

Максимум четыре прыжковых элемента, которые должны содержать одинарный Аксель, три разных прыжка в два оборота. Максимум два каскада или комбинации.

Повторы прыжков

Любой прыжок может быть исполнен не более двух раз.

Ограничения в прыжковых элементах

Каскад или комбинация может состоять только из двух прыжков в полтора и/или два оборота. Запрещены прыжки в два с половиной и более оборотов.

Вращения

Максимум два вращения:

1. Вращение в одной базовой позиции со сменой ноги (6+6 оборотов) или без смены ноги (8 оборотов)
2. Комбинированное вращение со сменой или без смены ноги (10 оборотов в сумме)

Ограничения во вращениях

В комбинированное вращение заход прыжком запрещен

Максимальный уровень

Второй

Дорожка шагов

Хореографическая последовательность. Может состоять из любых движений, шагов, поворотов, спиралей.

Оцениваемые компоненты

Мастерство катания. Представление программы. Композиция.

Минимальная техническая оценка для сдачи на разряд

13 баллов

Спортивные разряды по фигурному катанию

Произвольная программа

Продолжительность

3.00 мин +/-10 сек

Прыжковые элементы

Максимум пять прыжковых элементов, один из которых должен содержать одинарный или двойной Аксель. Максимум два каскада или комбинации.

Повторы прыжков

Любой прыжок может быть исполнен не более двух раз.

Ограничения в прыжковых элементах

Каскад должен состоять только из двух прыжков в полтора и/или два оборота и/или два с половиной оборота. Прыжки в три оборота запрещены

Вращения

Максимум два вращения:

1. Прыжком во вращение (8 оборотов) или вращение в одной позиции со сменой ноги заходом прыжком (6+6 оборотов)
2. Комбинированное вращение со сменой ноги (6+6 оборотов)

Ограничения во вращениях

В комбинированное вращение заход прыжком запрещен.

Дорожка шагов

Дорожка шагов

Максимальный уровень

Второй

Оцениваемые компоненты

Мастерство катания. Представление программы. Композиция.

Минимальная техническая оценка для сдачи на разряд

16 баллов

Короткая программа

Продолжительность

2.20 +/- 10 сек

Прыжковые элементы

1. Одинарный или двойной Аксель
2. Любой прыжок в два или три оборота
3. Каскад из двух прыжков в два оборота, или каскад из двойного и тройного прыжков

Повторы прыжков

Все прыжки должны быть различными, но разрещен каскад из двух одинаковых прыжков

Ограничения в прыжковых элементах

Прыжок Аксель в каскаде запрещен

Вращения

1. Для юношей — Либела со сменой ноги или волчок со сменой ноги.
   Для девушек — вращение в позиции Заклон в сторону или назад, Волчок или Либела без смены ноги (8 оборотов)
2. Комбинированное вращение с одной сменой ноги (6+6 оборотов)

Ограничения во вращениях

В оба вращения запрещен вход прыжком

Максимальный уровень

Третий

Дорожка шагов

Дорожка шагов

Оцениваемые компоненты

Мастерство катания. Представление программы. Композиция.

Минимальная техническая оценка для сдачи на разряд

13 баллов

Произвольная программа

Продолжительность

3.00 мин

Прыжковые элементы

Максимум шесть прыжковых элементов, один из которых должен содержать одинарный или двойной Аксель. Максимум два каскада или комбинации. Один каскад или комбинация может состоять из трех прыжков.

Повторы прыжков

Только два прыжка в три оборота могут быть повторены в каскаде или комбинации.

Вращения

1. Прыжок во вращение (8 оборотов) без смены ноги или Вращение в одной позиции со сменой ноги заходом прыжком (6+6 оборотов). Заход прыжком разрешен
2. Комбинированное вращение со сменой ноги (10 оборотов в сумме). Заход прыжком разрешен

Максимальный уровень

Третий

Дорожка шагов

Хореографическая последовательность

Оцениваемые компоненты

Мастерство катания. Представление программы. Композиция.

Минимальная техническая оценка для сдачи на разряд

19 баллов

Короткая программа

Продолжительность

2.40 +/- 10 сек

Прыжковые элементы

1. Двойной Аксель
2. Любой прыжок в два или три оборота
3. Каскад из двух двойных или тройных прыжков. Тройной аксель в каскаде разрешен

Повторы прыжков

Все прыжки должны быть различными, но разрещен каскад из двух одинаковых прыжков

Вращения

1. Вращение в одной базовой позиции без входа прыжком.
   Для юношей — со сменой ноги в позиции волчка или либелы (6+6 оборотов).
   Для девушек — без смены ноги в позиции заклон, либела или волчок (8 оборотов).
2. Прыжок во вращение в одной базовой позиции без смены ноги (8 оборотов). Позиция приземления должна отличаться от Вращения в одной базовой позиции.
3. Комбинированное вращение с одной сменой ноги без входа прыжком (6+6 оборотов). Заход прыжком запрещен.

Максимальный уровень

Четвертый

Дорожка шагов

Дорожка шагов

Оцениваемые компоненты

Мастерство катания. Представление программы. Композиция.

Минимальная техническая оценка для сдачи на разряд

19 баллов

Произвольная программа

Продолжительность

3.30 мин +/- 10 сек

Прыжковые элементы

Максимум шесть прыжковых элементов, один из которых должен содержать двойной Аксель. Максисмум три каскада или комбинации. Только один каскад или комбинация может состоять максимум из трех прыжков.

Повторы прыжков

Любой прыжок может быть исполнен не более двух раз. Только два прыжка в три или три с половиной оборота могут быть повторены в каскаде или комбинации.

Вращения

Максимум три вращения:

1. Вращение в одной базовой позиции без входа прыжком
2. Вращение с заходом прыжком
3. Комбинированное вращение со сменой ноги

Максимальный уровень

Четвертый

Дорожка шагов

Хореографическая последовательность

Оцениваемые компоненты

Мастерство катания. Представление программы. Композиция.

Минимальная техническая оценка для сдачи на разряд

30 баллов

Короткая программа

Продолжительность

2.40 +/- 10 сек

Прыжковые элементы

1. Двойной Аксель или тройной Аксель для юношей, двойной аксель для девушек
2. Предписанный прыжок в два или три оборота. В сезоне 2022-2023 это — Ритбергер
3. Каскад из двух прыжков в два или три оборота

Вращения

1. Девушки — заклон или вращение в одной позиции без смены ноги. В сезоне 2022-2023 это — волчок без смены ноги.
   Юноши — вращение в одной позиции со сменой ноги. В сезоне 2022-2023 это — волчок со сменой ноги.
2. Прыжок во вращение без смены ноги. В сезоне 2022-2023 это — прыжок в либелу
3. Комбинированное вращение с одной сменой ноги без входа прыжком (6+6 оборотов).

Максимальный уровень

Четвертый

Дорожка шагов

Дорожка шагов

Оцениваемые компоненты

Мастерство катания. Представление программы. Композиция.

Минимальная техническая оценка для сдачи на разряд

Девушки — 30 баллов. Юноши — 32 балла

Произвольная программа

Продолжительность

3.30 мин +/- 10 сек

Прыжковые элементы

Максимум семь прыжковых элементов, один из которых должен быть типа Аксель (или должен включать такой прыжок). Максисмум три каскада или два каскада и комбинация прыжков. Только один каскад может состоять максимум из трех прыжков.

Сбалансированность программы

Не менее двух различных прыжков в три оборота. Не менее одного каскада или комбинации из тройного и двойного прыжков.

Повторы прыжков

Любой прыжок может быть исполнен не более двух раз. Только два прыжка в три или четыре оборота могут быть повторены в каскаде или комбинации.

Вращения

Максимум три вращения:

1. Вращение в одной базовой позиции
2. Вращение заходом прыжком
3. Комбинированное вращение со сменой ноги

Максимальный уровень

Четвертый

Дорожка шагов

Хореографическая последовательность

Оцениваемые компоненты

Мастерство катания. Представление программы. Композиция.

Минимальная техническая оценка для сдачи на разряд

Девушки — 49 баллов. Юноши — 50 балла

Больше интересных статей

Добавить комментарий

3 юношеский разряд по фигурному катанию

В этой статье обсудим требования к программе по 3 юношескому разряду — время музыкального сопровождения, количество прыжков и вращений, сколько нужно набрать баллов для присуждения разряда.

По 3 юношескому разряду в фигурном катании есть только один вид программы — произвольная.

Прыжковые элементы программы

Максимально допускается исполнить три прыжковых элемента. Чтобы избежать путаницы и недопонимания, обратим ваше внимание — «прыжковым элементом» может быть как сольно исполненный прыжок, так и каскад или комбинация прыжков.

Один из этих трёх прыжковых элементов может быть каскадом или комбинацией прыжков.

Один из этих прыжковых элементов должен содержать риттбергер (Lo). То есть можно исполнить ритбергер сольно (1Lo), или в каскаде с другим прыжком — лутц + риттбергер (1lz+1Lo), например, или в комбинации с акселем — риттбергер + аксель (1Lo+1A).

Обращаем ваше внимание, что только один прыжок можно повторить один раз, при этом повтор должен быть в каскаде или комбинации.

Запрещены прыжки в два оборота и более. Аксель — прыжок в полтора оборота, так что аксель — можно исполнять.

Вращения

Максимально в программе по 3 юношескому разряду фигурного катания можно исполнить два вращения, а именно:

• Волчок без смены ноги
• Либела без смены ноги

Очень важно — как минимум первые четыре оборота должны быть в классической позиции, только после этого можно делать сложную вариацию вращения. Но исполнять сложную вариацию ради балов не имеет смысла, так как
Максимальный уровень вращений — базовый.

Объясняется это ограничение желанием федерации фигурного катания избежать форсирования в обучении, ведь главное — твёрдое усвоение юными фигуристами базовых позиций, тогда в последствии и сложные варианты будут исполняться качественно.

Ещё одно ограничение: запрещён заход прыжком и въезд назад наружу.

Дорожка

В программе можно исполнить одну хореографическую последовательность, состоящую из любых шагов, поворотов и спиралей.

Компоненты (вторая оценка)

В программе по 3 юношескому разряду судьи оценят два компонента:

• Мастерство катания
• Представление программы

Баллы для сдачи на разряд

Необходимо набрать минимум 7 баллов за технику (первая оценка). Первая или техническая оценка складывается из стоимости всех элементов программы, в данном случае их шесть: три прыжковых элемента, два вращения и хореографическая последовательность. У каждого элемента есть своя базовая стоимость. Эта стоимость может быть увеличена или уменьшена за счет надбавок GOE, которые выставляют судьи.

Продолжительность музыкального сопровождения

Музыка должна быть продолжительностью 2 минуты плюс-минус 10 секунд. Что означает: минимальное время программы — 1 минута 50 секунд, максимальное — 2 минуты 10 секунд.

Разъяснения

Пусть вас не смущает словосочетание «максимальное количество» в отношении прыжков и вращений. Формально можно сделать и меньше, но в этом случае будет сложно набрать необходимое количество баллов для присуждения 3 юношеского разряда по фигурному катанию. Для уверенности, что поставленные элементы дадут необходимые баллы, можно проверить с помощью нашего калькулятора общую стоимость прыжков, вращений и дорожки.

Больше интересных статей

Добавить комментарий

Эти прыжки со скал возле Дуранго потрясающие, но опасные. Вот как это сделать безопасно. – The Denver Post

DURANGO — Все звуки — это вода. Белый шум первого водопада и журчание ручья наполняют мои уши, но я слышу более мощные падения вниз по течению и настойчивое кап-кап-кап брызг, спускающихся по блестящим стенам щелевого каньона обратно к истоку. кристально зеленый источник.

Я готов. Единственный выход — прыгать.

Сердце колотится, мои ноги отрываются от скалы. Проходит бездыханная секунда, я ныряю в воду, и мои ноги отрываются от дна. Я всплываю, и ледяная вода впивается мне в легкие. Я хватаю ртом воздух и ползу на ближайший выступ скалы, дрожа, но улыбаясь. Я подаю большой палец вверх следующему человеку, который окунется в серию водопадов Каскада.

У местных жителей Дуранго есть задача, называемая Азбукой. Аббревиатура расшифровывается как три прыжка в ледяную горную воду: Adrenaline, Baker’s Bridge и Cascade Canyon. В старших классах они были обрядом посвящения. Выросшая в горном городке, я чувствовала большее давление, когда прыгала с этих падений, чем когда-либо наносила макияж или училась ходить на каблуках.

Но эти прыжки дикие. На них можно безопасно прыгать, но они небезопасны.

Как местный житель, я делюсь с вами этими местами со смешанными чувствами. Это красивые места, и я хочу, чтобы люди относились к ним ответственно. Пожалуйста, не превращайтесь в туристическое клише. Проведите исследование. Перед поездкой поговорите с местными жителями. Знайте правильную технику больших прыжков в воду. Уважайте прыжок, воду, место и свои способности. Последствия на всех трех АВС серьезные.

Каскад

Каскад — это не просто прыжок. Это спуск через щелевой каньон с горным стоком, обеспечивающим серию естественных водных горок и водопадов, по которым можно прыгать. Самый высокий прыжок составляет всего около 12 футов в высоту, но как только вы войдете в Каскад, вы обязуетесь находиться в холодной воде около получаса.

Каскад — мой любимый. Это просто потрясающе. Но это не Диснейленд.

Рядом с парковкой у Каскейд-Крик, на повороте у шоссе US 550, во время моего визита этим летом к осине желтой изолентой был приклеен ламинированный бумажный знак. «ОПАСНОСТЬ — ПРЫЖАТЬ С ЭТИХ ПАДЕНИЙ СМЕРТЕЛЬНО», — было написано розовыми буквами вверху. Под ним была фотография улыбающейся молодой женщины, стоящей на чем-то, похожем на вершину горы, с миром у ее ног. Знак был памятником Хейли Кларк, которая умерла в ручье в прошлом году в возрасте 19 лет..—

Во время недавней поездки в Дуранго я разговаривал с Роном Коркишем, координатором миссии и президентом поисково-спасательной службы округа Ла-Плата. Ранее этим утром он руководил учениями по спасению в Каскейд-Крик.

— Знаете, это странно, — сказал Коркиш. «В прошлом году мы сделали шесть или семь спасательных операций. В этом году ноль».

Я подумал, может ли это быть из-за уровня воды или из-за того, что в прошлом году местный житель утонул в ручье. Смерть Кларка — это то, что отразилось на сообществе.

Возможно, и то, и другое, сказал он. «Если и есть что-то хорошее из ее смерти, так это осознание. Ко мне подходят молодые люди и спрашивают, безопасно ли прыгать», — сказал Коркиш, что необычно.

В прошлом году уровень воды в Каскаде был вдвое выше. Большая часть воды, поступающей в ручей, отводится в озеро Электра, но в прошлом году ее не отводили.

Знание уровня воды необходимо для безопасного путешествия по Каскаду. Больше воды также означает больше бурной воды, из-за чего трудно увидеть, прыгаете ли вы в упавшее дерево или камень прямо под поверхностью. Прыжки становятся небезопасными и при малой воде — можно сильно удариться о дно и получить травму.

Проверьте уровень воды на сайте waterdata.usgs.gov. Кроме того, прежде чем прыгать, пройдитесь по вершине уступа каньона, чтобы проверить ручей. В целом таяние снега поддерживает высокий уровень воды в течение июня и начала июля. С середины июля по август лучшее время для прыжков, в зависимости от снежного покрова предыдущей зимы. Если сомневаетесь, спросите у местного, кто знаком с прыжками.

Зейн Билграв — 24-летний житель Дуранго. Я связался с ним перед поездкой, чтобы узнать актуальную информацию — хотя я вырос там, я не прыгал туда несколько лет, поэтому я не так хорошо знаком с условиями, как раньше.

Билграв прыгает с водопада с 8 лет, сказал он, может быть, даже раньше. Он любит прыгать Каскад. «Это природный аквапарк. Ничего подобного нет», — сказал он. «Это волнует».

Когда я спросил его, прыгал ли он каждый год после того первого раза, он сказал: «Да. Ну, за исключением тех лет, когда уровень воды был слишком высок.

Каскад отличается от Адреналина и Моста Бейкера по двум другим причинам: Во-первых, вода ледяная. Рекомендуется носить гидрокостюм. (В последний раз, когда я прыгал, я надел два гидрокостюма для изоляции.) Во-вторых, как только вы начали, вы не можете вернуться, а это значит, что вы должны прыгнуть через 12-футовый водопад в конце.

Билграв видел, как люди сходили с ума в каньоне. «Я думаю, что они становятся слишком холодными и дезориентированными», — сказал он. Они замирают и не хотят больше прыгать, хотя это единственный выход.

Возможно, именно поэтому большинство людей не получают травм, когда их спасают из «Каскада» — они просто застревают. Коркиш сказал, что им никогда не приходилось использовать щит, чтобы кого-то спасти.

Adrenaline and Baker’s Bridge

Adrenaline Falls — это прыжок через водопад, а Baker’s Bridge — прыжок со скалы. Вам не нужно беспокоиться о том, чтобы застрять в каньоне игровых автоматов. Но они более высокие, а значит, более рискованные прыжки.

В Адреналине, который спрятан у Олд-Лайм-Крик-Роуд к северу от Дуранго, короткая крутая прогулка приведет вас к водопаду высотой примерно 18 футов, грохочущему в глубокий бассейн. Вы можете подняться рядом с водопадом, взобраться на высоту от 15 до 40 футов над водой и прыгнуть оттуда, где вам удобно.

Мост Бейкера — это место, где Старая Шалона-роуд пересекает реку Анимас. Именно здесь Пол Ньюман и Роберт Редфорд прыгают со скалы в реку в фильме «Бутч Кэссиди и Сандэнс Кид». (Из-за монтажа они приземляются в другую реку, а не в Анимас в фильме.) Прыгать с этого моста не просто опасно — это незаконно. Вместо этого люди спускаются на близлежащие скалы разной высоты — до 17 футов — и прыгают оттуда.

Поскольку мы говорим о прыжках более чем в два раза выше человеческого роста, я обратился к Ли Фрейзеру, доценту и заведующему кафедрой приключенческого образования в колледже Форт-Льюис, чтобы поговорить о риске и попросить совета по безопасности.

Фрейзер не прыгал с азбуки, но «я прыгал с водопадов, скал, мостов — со всего», — сказал он.

Есть два вида опасностей приключений, сказал он: субъективные и объективные. Объективные опасности — это те, которые вы не можете контролировать: например, уровень воды, то, что находится на дне реки, в которую вы прыгаете, или погода. Субъективные опасности — это те факторы, которые вы можете контролировать: такие факторы, как использование правильного оборудования, уступка давлению сверстников или нарушение суждений.

Взвесьте свои возможности по смягчению этих опасностей, а затем примите решение.

Когда я спросил, порекомендует ли он прыгать по букварям, он сказал: «Черт возьми, да! Абсолютно.»

«Нам нужны приключения, это часть ДНК, и нам этого не хватает», — сказал он. «Вы можете быть как спонтанными, так и рисковать и делать это безопасным способом».

Фрейзер сказал, что люди могут многое сделать, чтобы снизить риск при прыжках с водопада: проверить уровень воды, осмотреть зону приземления и принять правильную позу для прыжка, и это лишь некоторые из них.

Я бы добавил в этот список опытного местного жителя. Люди, которые живут поблизости и прыгают по ABC, часто понимают уровень воды и знают, куда прыгать, чтобы попасть в глубокую воду и избежать камней.

Что заставляет меня беспокоиться о том, чтобы делиться этими особыми местами: я хочу, чтобы другие испытали их, но я не хочу потерять к ним доступ.

«Здорово, когда люди приходят», — сказал Билграв. «Но как местный житель вы беспокоитесь, что если достаточное количество людей получит ранения или погибнет, ограничений будет больше, или это станет незаконным».

Это беспокойство небезосновательно. Водохранилище Грин-Маунтин недавно было закрыто для прыгунов со скал после того, как человек погиб, прыгая туда.

Когда я был ребенком, я не осознавал, что для доступа к некоторым из этих прыжков нужно пересечь частную территорию. А пока помещики проявляют милосердие. Но если слишком много людей оставят пивные бутылки или повредят растительность, ситуация может измениться.

Хотя сейчас я живу в Денвере, я постоянно возвращаюсь в эти места. Дело не только в том, что я вырос там — в них есть что-то дикое и волшебное. Но не ходите, если вы не готовы рисковать и уважать это место.

Я спросил Коркиша, не порекомендует ли он пройти азбуку. «Я бы не рекомендовал это», — сказал он. «Но мы знаем, что люди все равно будут это делать».

«Как будто я всегда говорил своим детям: «Если вы не можете вести себя хорошо, будьте в безопасности». Карта КОРСАР. Доходы от карт возмещают поисково-спасательным волонтерам. Купить и узнать больше можно на https://www.coloradosarboard.org/csrb-documents/CORSARCardFactSheet.pdf.

Как безопасно прыгать со скалы

• Ли Фрейзер, заведующий кафедрой и адъюнкт-профессор приключенческого образования в колледже Форт-Льюис, дал советы по обеспечению безопасности тем, кто решил прыгнуть.
• Проверьте уровень воды. Уровень воды либо слишком высокий — и, следовательно, слишком быстрый — либо слишком низкий — слишком мелкий — может быть опасным.
• Проверить зону приземления. Вход в воду перед прыжком. Достаточно ли глубоко? Есть ли камни или деревья, на которые стоит обратить внимание?
• Оденьтесь соответствующим образом. Носите личное спасательное средство, которое подходит по размеру, чтобы оно оставалось на месте, когда вы попадаете в воду. Носите обувь с закрытыми носками и подошвой, чтобы амортизировать часть удара, когда ваши ноги соприкасаются с водой, и избежать переломов или растяжений. Обувь также помогает вылезать из воды, обычно по камням. А в поездках с гидом по водопадам и прыжкам со скал по всему миру ношение шлема является стандартом индустрии активного отдыха.
• Используйте правильную форму. Сначала прыгайте ногами. Скрестите ноги в лодыжках, скрестите руки на груди и опустите подбородок, чтобы избежать хлыстовой травмы.
• Возьми с собой веревку. Если есть быстротекущая вода, попросите кого-нибудь вниз по течению с веревкой, чтобы намотать ваших товарищей по прыжкам.
• Возьмите с собой теплую сухую одежду в сухом мешке или рюкзак с мешком для мусора, чтобы переодеться после, чтобы избежать возможности переохлаждения.
• Возьмите с собой еду и воду: возможно, вам придется немного прогуляться, а нам нужно больше воды, чтобы избежать обезвоживания на большой высоте.
• Никогда не прыгайте с ослабленным здоровьем. Никогда не прыгайте после употребления алкоголя или любых других веществ, которые могут повлиять на ваше суждение.

Более 100 новых и обновленных предложений

Ян Катресс 2 апреля 2019 г.

0 Комментарии
|

0 Комментарии

Новые процессоры Intel Cascade Lake и энергонезависимая память Optane DC Persistent Memory в последнее время стали горячей темой в прессе, поскольку мы терпеливо ждали их объявления. Этот день настал сегодня, и партнеры Intel вовсю объявляют о своих последних инновационных платформах, связанных с этими продуктами. Supermicro, один из крупнейших OEM-партнеров Intel, назвал цифру, на которую стоит обратить внимание: 100+. Это количество новых и обновленных систем, которые компания готова предложить своим клиентам.

Supermicro — довольно дикий и захватывающий OEM-производитель. Компания гордится своей сверхгибкостью и способностью реагировать на системные запросы клиентов в течение нескольких недель, а не месяцев, как у одного из более традиционных игроков в этой области. Intel даже цитирует это как одно из качеств, которые Supermicro привносит в пресс-релиз компании. В результате Supermicro, кажется, готова использовать Cascade Lake и Optane практически в любом форм-факторе и конфигурации, которые вы можете себе представить.

Масштабируемые процессоры Xeon первого поколения, основанные на архитектуре Intel Skylake, сформировали платформу Supermicro X11. Для второго поколения сокет не изменился, поэтому системы с поддержкой Cascade Lake и Optane также подпадают под название X11. Это интересно — мы видели конфигурации систем Supermicro Skylake еще на Supercomputing 2017 с «дополнительными слотами DRAM», которые, как мы теперь узнали, были предварительными сборками для систем Optane, которые SM может развернуть сегодня с очень небольшими изменениями. Supermicro утверждает, что ее оптимизированные предложения X11 с Cascade Lake могут предложить клиентам более высокую производительность (до 35%) и более низкую совокупную стоимость владения (TCO) до 50% по сравнению с предыдущим поколением. В целом это соответствует цифрам, которые Intel назвала для новой платформы.

Одной из ключевых областей, которую Supermicro стремится продвигать, является ее новейшая серверная система хранения данных NVMe 1U на базе флэш-памяти, использующая Cascade Lake, с поддержкой твердотельных накопителей форм-фактора NF1 и Intel EDSFF либо напрямую, либо через коммутационную матрицу. Компания заявляет, что у нее уже есть более дюжины высокопоставленных клиентов, которые рассматривают ее решения для хранения данных на флэш-дисках Cascade Lake для различных приложений.

Supermicro также является ключевым партнером программы Intel Select Solutions, в рамках которой Intel и OEM-производители разрабатывают и оптимизируют определенные конфигурации для определенных рынков. В сочетании с портфелем дезагрегированных серверов Supermicro для экономии ресурсов, который разделяет части сервера на обслуживаемые и заменяемые платы, компания с гордостью продвигает тот факт, что ее клиенты могут перейти на новейшие технологии без необходимости полностью утилизировать и перестраивать, что позволяет более высокая производительность и лучшая эффективность без необходимости создания дополнительных отходов или дополнительных затрат.

Также в список системных сообщений входят бескомпромиссные системы. Для них Supermicro предлагает максимум всего, что можно было бы вписать в форм-фактор 1U или 2U. В зависимости от размера это может означать до 28 ядер на сокет, до 24 модулей DIMM памяти DDR4-2933 на сервер, до 6 ТБ энергонезависимой памяти Optane DC на сервер, до 24 дисков NVMe с горячей заменой на сервер, до до восьми слотов расширения PCIe 3.0, резервных блоков питания с титановым КПД мощностью 750–1600 Вт и максимально возможного количества подключений Ethernet.