Содержание
Майкл Фелпс Факты и его неспособность к обучению
от Zahavit Paz
Соблюдение
«У меня был учитель, сказал мне, что я никогда не буду ни чем ничего, и я никогда не буду успешным. Так что это был вызов и борьба, но для меня это было то, чему я благодарен. И я благодарен за то, что я такой, какой я есть.
Я смотрю на себя каждый день, и я так горжусь и так счастлива от того, кто я есть и кем я смогла стать». Так говорит Майкл Фелпс, обладатель 28 медалей, в том числе 23 абсолютных рекорда олимпийского золота, 13 олимпийских золотых медалей в индивидуальных видах и 16 олимпийских медалей в индивидуальных видах. Это тот самый Майкл Фелпс, которому поставили диагноз СДВГ, когда ему было 9 лет.лет.
Мечта мальчика и поддержка матери
Майкл много раз говорил, что большую часть своего успеха он приписывает родительским навыкам своей матери. На самом деле, его мать, Дебби Фелпс, утверждает, что Майкл не всегда любил плавание.
«Когда ему было 7 лет, он не хотел опускать лицо в воду. Поэтому я начал его с удара на спине».
Чтобы стать олимпийским пловцом, требуется сосредоточенность, тяжелая работа, самоотверженность и настойчивость… все качества, редко встречающиеся у ребенка с СДВГ.
В детском саду у Фелпса были проблемы с невнимательностью. Учитель сказал его матери: «Ваш сын никогда не сможет ни на чем сосредоточиться». Но Дебби Фелпс, которая более двух десятилетий преподавала в средней школе, была стойким защитником своего сына.
«Всякий раз, когда учитель говорил: «Майкл не может этого сделать», я возражал: «Ну, что ты делаешь, чтобы помочь ему?» Я знал, что если я буду сотрудничать с Майклом, он сможет добиться чего угодно. он решил».
Когда в шестом классе ему поставили диагноз СДВГ, врач прописал ему лекарство, которое помогло ему сосредоточиться в школе. Его мать установила распорядок дня дома, изменила его диету, чтобы уменьшить потребление сахара, и предоставила стратегии, которые помогли ему добиться успеха.
Хотя в то время его родители переживали развод, Майкла поддерживали две его старшие сестры, Хилари и Уитни, а также непоколебимая вера матери в него. Две его старшие сестры плавали в местном водном клубе, поэтому его мать решила, что Майкл тоже должен пойти.
Дебби Фелпс считала, что плавание помогло Майклу справиться с СДВГ, а также с проблемами беспокойства , которые часто идут рука об руку с СДВГ. Ее решение помочь Майклу добиться успеха с помощью упражнений подтвердилось.
По словам Патрика О’Коннора, профессора кафедры кинезиологии педагогического колледжа UGA, «упражнения могут помочь контролировать симптомы СДВГ, повышая базовый уровень дофамина». Фактически, он утверждает, что «упражнения, даже небольшие, могут помочь облегчить симптомы СДВГ у взрослых». (Источник: Science Daily)
Больше, чем олимпийский чемпион, чемпион для людей
В результате своего опыта Майкл стал представителем психического здоровья. В 2009 году его книга Без ограничений: воля к успеху дает представление о путешествии, которое он прошел, что позволило ему преодолеть трудности, с которыми он столкнулся.
Затем, в 2017 году, Майкл откровенно рассказал о своей тревоге и депрессии публично в фильме Angst , 56-минутном фильме, в котором исследуется беспокойство, его причины, последствия и то, что мы можем с этим поделать. В фильме Фелпс разговаривает с мальчиком, испытывающим тревогу. Он говорит мальчику: «Мне просто не нравилось то, кем я был. Если меня что-то беспокоило, что начинало всплывать, и я начинал злиться, впадать в депрессию или расстраиваться, я почти игнорировал это».
По словам Фелпса, «многие люди не понимают, насколько изнурительной может быть психическая болезнь, и даже более того, насколько она распространена, но люди боятся серьезно обсуждать ее».
Чтобы побудить молодых людей осуществить свои мечты, Майкл учредил Фонд Майкла Фелпса, который способствует «безопасности на воде, здоровому образу жизни и осуществлению мечты».
Верьте в себя, верьте в своего ребенка
Майкл и Дебби Фелпс являются убежденными защитниками интересов родителей, детей и взрослых, страдающих СДВГ.
Майкл служит живым символом того, чего можно достичь упорным трудом и упорством. В интервью Майкл прокомментировал: «Ваш разум — самое сильное лекарство, которое у вас есть… Вы можете преодолеть все, что угодно, если думаете, что можете, и хотите».
Дебби стала представителем СДВГ. Она советует родителям, у которых есть ребенок с СДВГ, обращаться за помощью и предлагать безоговорочную поддержку. Трудно сказать, как далеко может зайти ваш ребенок — может быть, даже до олимпийского золота. Вот факты о Майкле Фелпсе и его неспособности к обучению.
. Майкл Фелпс. Колледж Майкла Фелпса. 7 Самый успешный и титулованный олимпиец всех времен, мировой рекорд по сумме из 28 медалей. 90 067 2016 – второй выход на пенсию Наверх Майкл Фелпс является рекордсменом по количеству побед на Олимпийских играх в истории — безусловно! На счету знаменитого пловца 28 медалей, в том числе 23 золотые. Но один из источников его стремления к победе происходит из неожиданного источника: его СДВГ. Вот как Фелпс превратил свои проблемы с концентрацией внимания в спортивный триумф. Описывая себя в детстве в своей книге Без ограничений: Воля к успеху , Фелпс рисует не очень лестную картину: «У меня были большие уши. Я был тощим. Меня много обижали». А в своей более ранней книге « Под поверхностью: моя история » он говорит, что говорил слишком быстро и не смотрел людям в глаза, когда они разговаривали с ним. Личные истории Еще в детском саду у Фелпса были проблемы с невнимательностью. Учитель сказал его матери, которая сама была учителем: «Ваш сын никогда не сможет ни на чем сосредоточиться». Фелпс был озорником, которому нравилось быть в центре внимания. На уроке естествознания он включил все газовые горелки, чтобы запах не давал покоя его одноклассникам. Он записался жонглировать на школьное шоу талантов, прекрасно зная, что не умеет. «Я просто не мог усидеть на месте, потому что мне было трудно сосредоточиться на чем-то одном», — вспоминает Фелпс в «Под поверхностью ». «Я должен был быть в центре всего». Особенно тяжело было дома. Когда ему было 7 лет, родители Фелпса развелись. Он говорит: «Когда я начал понимать, что мой папа будет отсутствовать долгое время, мне нужно было что-то, что могло бы привлечь мое внимание».
Похожие сообщения:
Как СДВГ Майкла Фелпса помог ему войти в историю Олимпийских игр
Перед плаванием, ухабистое детство
Изучите темы, выбранные нашими экспертами
Открытие плавания — и его потенциал
Две его старшие сестры плавали в местном водном клубе, поэтому его мать решила, что он тоже может попробовать.
«Можно подумать, что в первый день, когда я попал в воду, я просто превратился в дельфина и никогда не хотел выходить из бассейна», — написал он в Под поверхностью . «Ни за что. Я ненавидел это. Мы говорим о крике, брыкании ногами, ненависти, бросающей очки».
С практикой Фелпс нашел свою зону комфорта: «Как только я научился плавать, я почувствовал себя таким свободным». Он вспоминает: «Оказалось, что я мог быстро ходить в бассейне, отчасти потому, что пребывание в бассейне замедляло мой ум. В воде я впервые почувствовал, что контролирую ситуацию».
Он был не единственным, кто оценил его вновь обретенную страсть. «Моей маме нравилось то, что я плавал, потому что она хотела, чтобы я вытягивал из своего тела как можно больше энергии», — говорит Фелпс. Она не возражала против многих часов, которые ей приходилось тратить на поездки на тренировки и соревнования и обратно.
Фелпсу поставили диагноз СДВГ в шестом классе. Но хотя он не мог сидеть на уроке, не ерзая, он мог плавать до трех часов в бассейне после школы.
К 10 годам Фелпс стал пловцом национального уровня. В 11 лет он познакомился со знаменитым тренером по плаванию Бобом Боуменом. Боумен был устрашающей авторитетной фигурой, которая не боялась заставлять Фелпса практиковать изнурительные упражнения.
«Мы с Бобом совсем не подходили друг другу. я был дураком; он был надсмотрщиком», — вспоминает Фелпс. Два столкнулись головами. Но Боуман увидел в Фелпсе потенциал победы.
«Боб был очень откровенен в отношении моих талантов, моего отношения, моего непостоянного внимания и моих моментов дуэли безразличия и решимости. Он также сказал, что у меня есть реальная возможность, которой нет у других детей».
В поисках золота
Фелпс не оправдал всех ожиданий, которые Боумен и его семья возлагали на него. Он плавал на Олимпийских играх 2000 года в возрасте 15 лет и с тех пор выигрывал медали на всех летних Олимпийских играх.
Несколько раз Фелпс заявлял, что готов уйти из плавания. Но он продолжает возвращаться к воде.