Зоны в волейболе — Твой волейбол

Площадка делится на 2 линии и 6 зон в классическом волейболе. Есть первая и вторая линия. Каждая линия включает 3 зоны. В первую линию входят 2, 3 и 4 зоны. Во вторую: 1, 5 и 6. Обычно первая линия участвует в нападении и блоке, вторая — в защите и приеме. Переход осуществляется по часовой стрелке

В любительском классическом волейболе игроки обычно стоят на следующих позициях:

1 номер — подача и защита в приеме и при нападении. Может нападать только из-за линии нападения.

2 номер — нападение и блок. Реже — прием близкой подачи.

3 номер — игрок под сеткой. В его обязанности входит пас и блок. В приеме не участвует.

4 номер — нападение и блок. Реже — прием близкой подачи.

5 номер — защита в приеме и при нападении. Может нападать только из-за линии нападения.

6 номер — либеро. Главный защитник команды.

Характеристики, размер площадки для волейбола

Ширина x длина: 18 x 9 метров.

Высота сетки: 243 см. для мужчин, 224 для женщин.

Линии: лицевая линия (очерчивает площадку), линия нападения или трехметровая, средняя линия.

Амплуа игроков

• Игрок первого темпа (центральный блокирующий, связующий, «распасовщик») — стоит под сеткой, дает пас нападающим во 2-ю или 4-ю зону, а также ставит блок нападающим ударам противника. В приеме не участвует. Если ему дали пас на удар, то такой пас обычно короткий и невысокий: буквально полметра над сеткой. Номер центрального блокирующего 3-й. Обычно это самый высокий игрок в команде. Роль связующего очень важна — ведь именно он дает пас на удар и в доли секунды определяет, кому нужно ставить блок. Его можно считать мозгом команд, именно он направляет игру. Хороший пас — это залог победы в любой игре, но начинающие игроки слабо ценят это амплуа, т.к. пасующий не участвует в нападении. Известные игроки: Луиджи Мастранджело, Валевска, Дмитрий Мусэрский, Юлия Меркулова.
• Игроки второго темпа (доигровщики) — нападают с краев сетки, участвуют во всех элементах игры: прием, блок, подача (после перехода), пас и нападающий удар. На площадке их номера: 2-й и 5-й. В их задачу входит как забить мяч, сыграв против блока противника, так и поставить эффективный блок вместе с центральным блокирующим против атаки. Обычно атакуют в любую зону, кроме 6-й, т.к. там стоит на приеме либеро — главный защитник команды. Обычно в приеме не участвуют. Сложность этого амплуа заключается в том, что таким игрокам приходится оттачивать все элементы игры, в то время, как например, связующему требуется уметь только пасовать и ставить блок. Известные игроки: Жиба, Франческа Пиччинини, Елена Година, Сергей Тетюхин.
• Диагональные — самые высокие и сильные игроки. Их основной задачей является атака и подача. Участвуют также и в блоке. Это основная сила команды, приносящая ей очки. Диагональные не участвуют в приеме, на площадке расположены по диагонали друг к другу. Стоят под номерами 1 и 4. Атакуют со второй линии, страхуя неудачный пас связующего. Диагональный под номером «1» не имеет право бить из 2-й или 4-й зоны! Его разбег и удар должен происходить ДО линии нападения. В обязанности диагонального под номером 1 также входит подача. Известные игроки: Иван Милькович, Росир Кальдерон, Максим Михайлов, Екатерина Гамова.
• Либеро (с итальянского «свободный») — игрок второй линии под номером 6. Находится в самом центре своей площадки. Это главный защитник команды, ответственный за прием подач и силовых ударов. Обычно это самый невысокий член команды, т.к. ему приходится часто падать и вытаскивать низкие силовые мячи. Либеро не участвует в атаке, не может ставить блок и передавать мяч сверху при нахождении в трехметровой зоне возле сетки. Рост либеро в профессиональном волейболе не превышает 190 см. Известные игроки: Алексей Вербов, Кшиштоф Игначак, Чжан На, Екатерина Уланова.

Номера игроков

Элементы игры

Волейбол состоит из следующих элементов: подача, прием, пас, нападающий удар, блок.

Подача

Производится из-за лицевой линии. Ни в коем случае нельзя заступать за лицевую линию до момента подброса мяча! Подача бывает нижняя, верхняя, крученая, планирующая и силовая в прыжке. Самая легкая: нижняя. Подходит новичкам. Мяч в таком случае бьются снизу тыльной стороной ладони. Выходит своего рода «свечка». Самая сложная: силовая в прыжке. Является элементом нападающего удара, практикуется профессионалами или очень хорошими игроками. Хорошую силовую подачу можно принять только снизу.

Отдельно стоит планирующая подача. Такой мяч летит не по прямой, а по синусоиде, выскальзывая из рук при приеме. Подается с места или с небольшого прыжка. Ровной удар растопыренной ладонью в центр мяча.

Подача должна быть в поле противника и максимально трудно берущаяся.

Прием

50% мячей приходятся в центр площадки на либеро. Также в приеме участвуют диагональные. В приеме НЕ участвует игрок первого темпа и КРАЙНЕ РЕДКО участвуют игроки второго темпа.

В профессиональном волейболе принять мяч можно только нижним приемом. Но в любительском часто бывают легкие подачи, которые можно принять и сверху. В идеале принимающий должен высоко навесить мяч игроку первого темпа (пасующему) на расстояние 1 метр от сетки в 3-ю зону.

Пас

Приняв мяч, игрок второго темпа верхней передачей навешивает пас на удар во 2-ю или 4-ю зону. Пас может быть «обманным» — за спину, назад. Реже пасующий подбрасывает мяч над собой для удара диагональных из 1-й и 5-й зон. Если бьет диагональный, то он должен совершить прыжок ДО линии нападения! Иначе очко засчитывается в пользу противника.

Нападающий удар

В нападении участвуют доигровщики и — реже — диагональные. Оттягиваясь за линию нападения, они совершают разбег и хлесткий удар, стараясь ударить по мячу как можно сильнее и точнее. 60% очков команде приносит именно нападающий удар.

Либеро в профессиональном волейболе в нападении не участвует.

Блок

Грамотно поставленный блок приносит команде до 40% очков в профессиональном волейболе. На блок обычно выходят доигровщики и игрок второго темпа. Блок ставится одним, двумя или — что бывает в основном у профессионалов — тремя игроками. Главный нюанс блока: вовремя прыгнуть и вытянуться вдоль сетки, жестко выпрямив обе руки. Таким образом блокирующий перекрывает нападающему зону своей площадки, затрудняя маневр атаки.

Решающим фактором на блоке является рост игрока. Чем он выше, тем блок качественнее.

Тактики

Если пасующий или либеро требуется команде именно на своей позиции, то при переходе его просто оставляют стоять в своем номере. Такое не штрафуется именно в любительском волейболе. В профессиональном переход обязателен, и там включаются различные тактики перехода. Такие, как 5-1.

Такая комбинация позволяет иметь от 3 нападающих при 1 связующем. Связующий после любого переходы выходит в зону паса — между 2 и 3 номером. Нападающие: доигровщик (4 номер), центральный блокирующий (3 зона), диагональный (2 зона), пайп. эта схема самая сложная, но и наиболее эффективная засчет мощного нападения, позволяющего разбить блок противника.

При исходной позиции на поле следующая расстановка:

Пасующий в зоне 1.

Доигровщики в зонах 2 и 5.

Центральные блокирующие — зоны 3 и 6.

Диагональный нападающий — в зоне 4.

>> Подробнее об амплуа игроков читайте здесь.

С каждым переходом игроки смещаются по часовой стрелке, но должны всегда возвращаться примерно к следующим позициям:

При подаче

Все закрывают 1-й номер, смещаясь ближе к сетке, кроме одного игрока второй линии (5-й или 6-й номер). После подачи:

Пасующий выходит под сетку между 2 и 3 номером.

Доигровщик и центральный блокирующий выходят на первую линию, занимая номера 4 и 6. Диагональный занимает 4 номер или же стоит между 1 и 4 номерами.

При приеме

Пасующий старается держаться ближе к центру поля или находиться в первой линии.

Остальные игроки стоят полукругом.

Расстановка игроков на площадке

Правила

При этом не должны нарушаться правила:

1) Игроки задней линии, стоящие в номерах 1, 5, 6, не должны заходить заходить за игроков передней линии: 4,3,2;

2) Игроки не могут менять горизонтальный порядок своих линий, то есть заходить друг за друга по горизонтали.

Нарушения правил

• Запрещено касание сетки — самое распространенное нарушение, вызванное неправильной техникой безопасности игроков. Важно соблюдать это правило не только, чтобы выигрывать и не терять очки, но и во избежание травмоопасных ситуаций на площадке. В игровом пылу можно влететь друг в друга и сильно покалечиться.
• Запрещено касание антенн над сеткой игроком и мячом.
• Запрещен заступ на площадку противника. Так же, как и первый пункт, соблюдение этого правила сбережет от случайный игровых травм.
• Запрещен подброс мяча при подаче, находясь на площадке (в пределах лицевой линии).
• Некультурное и оскорбительное поведение также не поощряется.
• Игроки задней линии не могут атаковать в прыжке с передней линии. Но если прыжок произошел за трехметровой линией, то нарушением это не считается. Приземляться можно как за трехметровой после прыжка, так и уже в пределах площадки.
• Запрещен блок паса.
• Запрещено касаться мяча, когда он находится на стороне поля противника. Это частая ошибка блокирующего.
• Запрещена задержка мяча. Движение должно быть жестким и мгновенным.
• Хоть касание мяча на одной стороне площадки разрешено не более трех раз, однако при отскоке мяча от блока, блок за касание не считается. И в таком случае разрешено 4 касания (3 стандартных + 1 касание блока).

описание, история возникновения, правила, экипировка

Волейбол (от англ. volley — удар с лёта и ball — мяч) – это олимпийский вид спорта, целью в котором является направить мяч в сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на половине соперника или добиться ошибки со стороны игрока команды соперника. Во время одной атаки допускается только три касания мяча подряд. Волейбол популярен как среди мужчин, так и среди женщин.

История возникновения и развития волейбола

Считается, что волейбол возник благодаря Уильяму Дж. Моргану, преподавателю физического воспитания одного из колледжей Холиока (США). В 1895 году на одном из своих уроков он подвесил сетку (примерно на высоте 2 метра) и предложил своим ученикам перебрасывать через неё баскетбольную камеру. Получившуюся игру Морган назвал «Минтонет».

Спустя два года был разработан и запущен в производство первый волейбольный мяч.

Во второй половине 1920-х годов появились национальные федерации Болгарии, СССР, США и Японии.

В 1922 году в Бруклине были проведены первые международные соревнования, это был чемпионат YMCA с участием 23 мужских команд.

В 1925 году были утверждены современные размеры площадки, а также размеры и вес волейбольного мяча. Эти правила были актуальны для стран Америки, Африки и Европы.

В 1947 основана международная федерация по волейболу (FIVB). Членами федерации стали: Бельгия, Бразилия, Венгрия, Египет, Италия, Нидерланды, Польша, Португалия, Румыния, США, Уругвай, Франция, Чехословакия и Югославия.

В 1949 году в Праге состоялся первый чемпионат мира среди мужчин, а в 1964 году волейбол был включен в программу Олимпийских игр в Токио. В международных соревнованиях 1960—1970-х годов наибольших успехов добивались национальные сборные команды СССР, Чехословакии, Польши, Румынии, Болгарии, Японии.

С 1990-х годов список сильнейших команд пополнился Бразилией, США, Кубой, Италией, Нидерландами, Югославией.

С 2006 года FIVB объединяет 220 национальных федераций волейбола, игра является одним из самых популярных видов спорта на Земле.

Основные правила волейбола (кратко)

Волейбольный матч состоит из партий (от 3 до 5). Длительность волейбольной партии не ограничена и продолжается до тех пор, пока одна из команд не наберет 25 очков. Если преимущество над соперником составляет менее 2 очков, то партия продолжается до тех пор, пока преимущество не будет увеличено. Матч продолжается до того момента, пока одна из команд не выиграет три партии. Стоит отметить, что в пятой партии счет идет не до 25, а до 15 очков.

Каждая из двух команд может иметь в составе до 14 игроков, но на поле одновременно могут находиться 6. Начальная расстановка игроков указывает порядок перехода участников по площадке, он должен сохраниться в течение всей партии.

Правила подачи в волейболе. Мяч вводится в игру подачей, подающая команда определяется при помощи жребия. После каждого перехода права подачи от одной команды к другой, игроки перемещаются по зонам по часовой стрелке. Подача осуществляется из-за задней линии. Если подающий заступает, отправляет мяч за пределы поля или попадает в сетку, то команда теряет подачу, а противник получает очко. Принимать подачу имеет право любой игрок, но обычно это спортсмены первой линии. Подача не блокируется.

Игрок с первой линии может проводить атакующий удар, выполняется такой удар над сеткой. Игроки задней линии атакуют с трехметровой отметки.

Блокирование атаки проводится над сеткой так, чтобы помешать мячу перелететь через сетку. При блоке можно переносить руки на сторону соперников, не создавая при этом для них помех. Блокируют только игроки с передней линии.

Игровое поле для волейбола (размеры и разметка)

Размер стандартного волейбольного поля составляет 18 метров в длину и 9 метров в ширину. Сетка расположена таким образом, что её высшая точка находится на высоте 2,43 метра от земли на мужских соревнованиях и 2,24 метра — на женских. Эти размеры были утверждены Международной федерацией волейбола в 1925 году и являются актуальными до сегодняшнего дня. Игровая поверхность должна быть горизонтальной, плоской, однообразной и светлой.

В волейболе есть понятие свободной зоны на игровом поле. Размеры свободной зоны регламентированы и составляют 5-8 метров от лицевых линий и 3-5 метров от боковых. Свободное пространство над игровым полем должно равняться 12,5 метрам.

Игровая площадка ограничивается двумя боковыми и лицевыми линиями, которые учитываются в размере поля. Ось средней линии, проведенной между боковыми, делит игровое место на две равные части 9 х 9 м. Она проводится под сеткой и разграничивает зоны соперников. Полоса атаки наносится на каждой половине поля позади средней линии в трех метрах от нее.

Экипировка и инвентарь для волейбола

Самым главным атрибутом волейбола является волейбольный мяч. Как и любой другой мяч, волейбольный представляет собой сферическую конструкцию, состоящую из внутренней резиновой камеры, которая спрятана под натуральной или синтетической кожей. Мячи различаются в зависимости от их предназначения (официальные соревнования, тренировочные игры), возраста участников (взрослые, юниоры) и типа площадки (открытая, закрытая).

Диаметр волейбольных мячей варьируется от 20,4 до 21,3 сантиметров, длина окружности от 65 до 67 сантиметров, внутреннее давление от 0,300 до 0,325 кг/см², вес от 250 до 270 грамм. Рекомендуется выбирать трехцветные мячи, так как такой мяч проще различать на фоне яркой формы игроков.

Волейбол сочетает в себе элементы прыжков и бега, поэтому немаловажным атрибутом является удобная обувь. Наиболее подходящая для игры, обувь с мягкой подошвой. Иногда дополнительно используются специальные стельки-амортизаторы, они очень эффективны для предотвращения травм.

Для дополнительной защиты суставов спортсмены используют наколенники и налокотники.

Амплуа игроков в волейболе и их функции

• Доигровщики (нападающие второго темпа) – игроки, атакующие с края сетки.
• Диагональные – самые высокие и прыгучие игроки команды, как правило, атакуют с задней линии.
• Центральные блокирующие (нападающие первого темпа) – высокие игроки, блокирующие атаки соперника, атакуют из третьей зоны.
• Связующий – игрок, определяющий варианты атаки.
• Либеро – основной принимающий, рост обычно меньше 190 сантиметров.

Судьи в волейболе и их обязанности

Судейская бригада на матче состоит из:

• Первый судья. Он выполняет свои обязанности, сидя или стоя на судейской вышке, которая расположена у одного из концов сетки.
• Второй судья. Находится за пределами игровой площадки около стойки, на противоположной стороне от первого судьи.
• Секретарь. Секретарь выполняет свои обязанности, сидя за столиком секретаря на противоположной стороне от первого судьи.
• Четыре (два) судьи на линии. Контролируют боковую и лицевую линии.

Для официальных соревнований FIBV обязателен ассистент секретаря.

Крупнейшие соревнования по волейболу

Олимпийские игры – самые престижные соревнования по волейболу.

Чемпионат мира – соревнования сильнейших национальных волейбольных сборных, которые проводятся один раз в четыре года. Являются вторыми по престижности соревнованиями по волейболу, после Олимпийских игр.

Кубок мира – международный турнир по волейболу среди мужских и женских сборных. Проводится за год до Олимпийских игр, а его призёры получают гарантированные места на Олимпийских играх.

Всемирный Кубок чемпионов. Всемирный кубок чемпионов проходит в год, предшествующий году проведения чемпионата мира.

Мировая лига (FIVB World League) – самый престижный коммерческий турнир мужских национальных волейбольных сборных.

Гран-при по волейболу – крупнейший коммерческий турнир для женских национальных волейбольных сборных.

Чемпионат Европы – соревнования сильнейших национальных волейбольных мужских и женских сборных стран-членов Европейской конфедерации волейбола. Проводится один раз в два года.

Евролига – ежегодное соревнование волейбольных сборных, проводимое под эгидой Европейской конфедерации волейбола.

Структуры спорта

Международная федерация волейбола (от фр. Fédération Internationale de Volleyball, сокр. FIVB) – международная федерация, которая объединяет 220 национальных федераций. Штаб-квартира находится в швейцарском городе Лозанна.

Европейская конфедерация волейбола (фр. Confédération Européenne de Volleyball, сокр. CEV) – структура, управляющая европейским волейболом. Объединяет в себе 55 национальных федераций.

Всероссийская федерация волейбола – структура, которая управляющая российским волейболом.

FAQ

🚩 Чем полезна игра в волейбол?

Волейбол тренирует ловкость, отточенность движений и подвижность. Кроме этого, оказывает положительное влияние на нервную систему и настроение.

🚩 Можно ли подавать кулаком в волейболе?

Да. Вы можете подавать, как вам удобно. Самое главное, правильно направить мяч на сторону противника.

🚩 Как нельзя подавать в волейболе?

При подаче игроку нельзя заступать за линию. Мяч не должен касаться антенн по краям сетки или их продолжения (воображаемого). На выполнение подачи отводится 8 секунд.

Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему «Волейбол».

Что такое бросок в волейболе

Бросок броска — это веселый и простой способ скоротать время. Вы можете сделать самодельную сетку, используя предметы, которые могут быть у вас дома. Существуют разные типы мячей, которые лучше всего подходят для метания, в зависимости от местности, на которой вы играете.

Соблюдайте правила метания перед тем, как начать, чтобы не получить травму. Играйте в мяч с друзьями или членами семьи, чтобы потренироваться и развлечь всех

Что такое бросок в волейболе?

Метательный мяч — отличный способ провести день с друзьями и семьей. Сделайте свой собственный бросок, используя самодельную сетку, или купите ее в магазине.

Существуют различные типы мячей, которые вы можете использовать, в зависимости от вашего уровня мастерства и игры, в которую вы играете. Правила метания мяча различаются в зависимости от местоположения и времени года, поэтому обязательно изучите их, прежде чем начать.

Всегда соблюдайте осторожность, когда бросаете мяч, не бейте никого по лицу.

Бросок мяча

Бросок мяча — важная часть игры в волейбол. Чтобы улучшить точность броска, регулярно тренируйтесь с мячом и друзьями. Есть много типов бросков на выбор, в зависимости от ситуации, в которой вы оказались во время игры.

Хороший бросок подбросит мяч высоко в воздух, чтобы ваш партнер мог легко ударить по нему и заработать очки для своей команды. Обязательно используйте обе руки при броске мяча; использование только одной руки может привести к неточным броскам

Импровизированная сетка

Бросок в волейболе — это сетка, которая используется для ловли мяча, когда он попадает через сетку одним из членов вашей команды. Чтобы сделать импровизированную сетку для метания, используйте старую простыню или кусок ткани, чтобы закрыть все открытые места на земле рядом с местом, где вы будете играть.

Когда материал для импровизированной сетки будет готов, просто сложите его пополам в форме буквы X, а затем завяжите с обоих концов прочной бечевкой или шпагатом. Теперь расположите свою импровизированную сетку как можно ближе к месту удара мяча и подождите, пока у вас не появится шанс схватить ее.

Не упустите ни одного важного момента во время игры — бросок в волейболе может означать разницу между победой и поражением.

Правила метания мяча

Чтобы правильно выполнить волейбольный бросок, следуйте этим правилам: Держите руку прямо и полностью выпрямите ее. Согните локоть под углом 90 градусов, выпуская мяч из руки.

Не спускайте глаз с мяча и щелкайте запястьем, чтобы отправить его в игру. Регулярно тренируйтесь, чтобы улучшить точность и скорость в этом спортивном времяпрепровождении

Типы мячей, используемых в метании мяча

Метание мяча — это вид спорта, которым могут заниматься люди всех возрастов и способностей. В этой игре используются мячи трех типов: софтболы, хардболы и шипастые мячи.

Каждый тип имеет свои особенности, которые делают его более подходящим для разных наборов навыков и стилей игры. Чтобы эффективно играть в игру, вам нужно знать, какой мяч использовать в каждой ситуации на площадке — как в нападении, так и в защите.

Если вы хотите узнать больше о мяче для броска, ознакомьтесь с нашим руководством по различным типам доступных мячей и тому, как выбрать тот, который соответствует вашим потребностям

Умеешь ли ты бросать мяч в волейболе?

. Многие думают, что для того, чтобы играть в волейбол, нужно быть великим спортсменом. Однако это не всегда так. Как и в любом другом виде спорта, умение бросать мяч является ключом к успеху.

Вот несколько советов о том, как начать работу:. . – Регулярно тренируйтесь, бросая мячи в сетку или в стену. — Работайте над работой ног и таймингом. — Корректируйте свою технику по мере совершенствования.

Вы не можете поймать, заблокировать или атаковать подачу

Когда дело доходит до игры в волейбол, игроки передней линии несут ответственность за ловлю и передачу мяча своим товарищам по команде, чтобы не позволить другой команде набрать очки. Если вы не можете поймать или передать мяч, вам будет очень трудно играть в этот вид спорта.

Также важно знать, что запрещено касаться мяча любой частью тела, в том числе руками.

Игроки передней линии могут поменяться позициями у сетки

Одному игроку по обе стороны от сетки может быть сложно сохранять концентрацию во время долгих матчей; поэтому иногда игрокам может потребоваться поменяться местами, чтобы не отставать от игры.

Однако это не означает, что им разрешено касаться друг друга или мешать друг другу при переходе между позициями у сетки.

Разрешено касаться мяча любой частью тела игрока

Когда вы протягиваете руку и пытаетесь схватить или заблокировать поступающую подачу, помните, что это разрешено правилами волейбола, если ваша кисть/рука физический контакт с мячом до того, как он снова коснется чужой поверхности корта (если только не происходит преднамеренная блокировка).

Что делает керри в волейболе?

Чтобы играть в волейбол, вам понадобится мяч и сетка. Мяч должен отскакивать от ваших рук или рук – его нельзя нести. Вы не можете нести мяч, если подбирающий находится в игре – это происходит, когда кто-то другой возвращает мяч в игру после того, как он отскочил от него или тела другого игрока.

Перенос мяча происходит, когда игрок не отбивает мяч, а просто держит его, пока кто-нибудь другой не подхватит игру, вернув мяч в игру самостоятельно. Наконец, помните, что перенос не всегда означает получение очков; иногда простое владение мячом может быть так же важно, как и начисление очков на табло.

Умеешь ли ты держать мяч в волейболе?

Игрокам не разрешается зачерпывать, удерживать или поднимать мяч в волейболе. Контакт с мячом может произойти во время одного действия, если оно является последовательным. Первый удар команды, кроме подачи: мяч может одновременно касаться разных частей тела.

Какие 7 позиций в волейболе?

В волейболе у ​​каждого игрока есть 7 позиций на площадке: атакующий, связующий, центральный блокирующий, подметальщик/защитник напротив связующего (3-й), либеро (5-й) и нападающий задней линии.

Внешний нападающий

Внешний нападающий отвечает за то, чтобы задавать тон в нападении, последовательно атакуя мяч и используя свою скорость и ловкость для открытия. Они должны попытаться расположиться перед блокирующими соперника, чтобы они могли легко наносить мощные удары.

Напротив

Противоположный нападающий обычно располагается рядом с связующим, который подает мячи на свою площадку. Противоположный нападающий нуждается в хорошей зрительно-моторной координации, а также в силе и выносливости, чтобы не отставать от игроков защиты на протяжении всей игры.

Сеттер

Сеттер является ключевым игроком как в нападении, так и в защите, он играет решающую роль в контроле игры от начала до конца. Они несут ответственность за точное прохождение по нижней площадке, установку правильных точек блокировки и направление товарищей по команде, куда им нужно идти (особенно во время переходной игры).

Центральный блокирующий

Центральный блокирующий отвечает за защиту внутренних нападающих, удерживая нападающих в страхе с помощью последовательной игры в обороне. Они должны уметь быстро читать пасы, чтобы опережать атаки соперников и эффективно блокировать, когда это необходимо.

Что считается незаконным ударом в волейболе?

В волейболе незаконным ударом считается касание мяча игроком щита, не получив его от товарища по команде. Это приводит к штрафному очку и может привести к потере владения мячом.

• Незаконные удары в волейболе могут привести к ряду наказаний, включая проигрыш в игре и дисквалификацию с матча. Эти типы игр называются незаконными, потому что они не разрешены правилами спорта. Когда вы играете в волейбол, важно знать об этих запрещенных действиях, чтобы вас не оштрафовали.
• Удар по мячу открытой рукой является примером неправильного удара. Этот тип удара не разрешен правилами и приведет к штрафу для вашей команды.
• Удар по мячу телом также считается незаконным ударом и повлечет за собой штраф для вашей команды.
• Вам разрешено нести мяч, если вы постоянно контролируете его и не позволяете никому поймать или заблокировать его.
• Пальмирование (удержание) мяча одной рукой при ведении другой рукой разрешено, но игроки не могут класть обе руки друг на друга вокруг мяча, за исключением случаев, когда в этой ситуации осуществляется передача мяча рукой/пасом

Запрещено ли бить по волейбольному мячу ладонью?

Удар по волейбольному мячу ладонью не является незаконным, если вы следуете правильной технике. Держите руки ниже середины мяча и используйте открытые ладони при ударе по нему.

Не сжимайте мяч слишком сильно пальцами — это увеличивает шансы получить травму. Будьте в безопасности и получайте удовольствие от игры в волейбол — не нарушайте при этом никаких законов.

Резюме

Бросок в волейболе — это особый тип паса, используемый в волейболе. Вбрасывание — это пас из-за дуги над головой, который позволяет принимающему воспользоваться преимуществом открытия площадки.

Вбрасывания часто используются для организации убийств или блок-шотов.

Похожие сообщения:

Что такое перечная игра в бейсболе?

Перечные игры в бейсболе относятся к любой игре, в которой две команды играют друг против друга с целью помешать другой команде победить. Это тип игры, который можно использовать в качестве тай-брейка или когда одна команда уже выиграла.

Какие мышцы используются в боулинге?

Боулинг — это физическая активность, в которой задействовано множество различных мышц, в том числе четырехглавая мышца бедра, подколенные сухожилия, ягодичные мышцы, нижняя часть спины и плечи.
Источник: Боулатрабс
Какие мышцы используются в боулинге
Когда дело доходит до боулинга, вы будете использовать различные мышцы и суставы, чтобы выполнить идеальный удар.

Что говорят теннисные судьи, когда мяч отскакивает дважды?

Теннисные судьи имеют уникальный взгляд на игру в теннис. Они отвечают за соблюдение всех правил и бесперебойную работу игр.

Что такое мусорный мяч в теннисе?

Мусорный мяч в теннисе — это мяч, который не соответствует требуемым игровым стандартам. Эти мячи обычно используются новичками и игроками низкого уровня, потому что с ними легче обращаться и они не отскакивают так высоко, как мячи других типов.

Как разнашивать бейсбольную перчатку Nokona?

Разнашивать новую бейсбольную перчатку может быть неприятно, но, проявив немного терпения и немного смазав локти, вы получите идеальную перчатку для своих нужд. Вот пять советов, которые помогут вам быстро надеть новую перчатку: Разогрейте перчатку перед тем, как начать бить.

Как бить справа двумя руками?

Удар справа двумя руками — важная часть тенниса. Это отличное оружие, которое можно использовать против своих противников, когда вы контролируете точку и вам нужно отобрать у них мяч.

Правила волейбола

Правила волейбола

МЯЧ ВОЛЕЙСКИЙ

* Все очные участники несут ответственность за свои медицинские расходы. Любой учащийся, не уверенный в своем физическом состоянии, должен проконсультироваться со своим семейным врачом или студенческой поликлиникой, прежде чем заниматься очными видами спорта.
Игровое время аннулировано . Команда-победитель проигранной игры получит пятнадцать очков за разницу очков в этой игре. В каждой команде должен быть линейный судья. Судейство будет осуществляться официальными лицами, полностью контролирующими игру. Команды несут ответственность за то, чтобы держать своих зрителей под контролем. Зрители должны оставаться в специально отведенных местах. Неправомерное поведение зрителей, игроков или тренеров может привести к удалению или конфискации.
1. Требования к команде и снаряжение
1.1 Команда должна состоять из 6 игроков. Команда может начать с минимум 4 игроков. Все игроки должны быть зарегистрированы у очного супервайзера, прежде чем им будет разрешено участвовать. Заявки должны быть подписаны всеми участниками до начала игры.
1.2 Все игроки должны носить не оставляющую следов спортивную обувь с резиновой подошвой.
1.3 Украшения носить не рекомендуется.
1.4 Гипсы и/или любые другие предметы, которые судья считает опасными, не могут быть надеты во время игры. Допускаются наколенники, сделанные из твердого, недеформируемого материала, покрытого с обеих сторон со всеми краями внахлест, а также любые другие твердые материалы, покрытые резиной с медленным восстановлением толщиной не менее 1/2 дюйма или подобным материалом.

2. Игра
2.1  Все матчи будут состоять из двух лучших игр из трех, и все они будут подсчитаны. В первых двух играх побеждает команда, набравшая 25 очков и имеющая преимущество в два очка. Если счет равный 24-24, то команда, первой получившая преимущество в два очка, становится победителем. В третьей игре команда, первой набравшая 25 очков и преимущество в два очка, объявляется победителем. Третья игра также начнется со счетом 6-6. Подсчет очков означает, что за каждую подачу начисляется очко, независимо от того, подавала ли команда, выигравшая очко, мяч или нет.
2.2 Подбрасывание монеты в начале матча определяет выбор корта или подачи. Команда, которая не подает первой в первой игре, будет подавать первой во второй игре. Команды должны поменяться сторонами между первыми двумя играми. Для выбора будет проводиться жеребьевка, если будет третья игра.
2.3 Каждой команде будет предоставлено два тайм-аута в каждой игре, максимум шесть, если сыграны все три игры.
2.4 Только во время плей-офф третья игра начнется со счетом 0:0. Команда-победитель первой наберет 25 очков и преимущество в два очка.
2.5 Ограничение по времени составляет 50 минут. Если матч находится во второй игре … какая бы команда ни выиграла эту игру на 50-й минуте, она автоматически выигрывает эту игру.
2.6 Часы останавливаются в течение последних 10 минут для тайм-аутов. Официальные тайм-ауты остановят часы в любое время.
2.7   БЕСПЛАТНАЯ ЗАМЕНА , но не может заменить сервер. Это будет объявление официального лица о замене.

3. Игра в мяч
3 .1 Максимум три командных контакта.  Каждой команде разрешено не более трех последовательных касаний мяча, чтобы вернуть мяч в зону соперника. Единственным исключением из этого правила является то, что блок не считается одним из трех контактов.
3.2 Мяч, коснувшийся:   Игрок, который коснулся мяча, считается играющим с мячом.
******3.3 Контакт мяча с телом:   По мячу можно ударять любой частью тела выше пояса, оставаясь при этом в игре. Если он попадает ниже пояса, это фол. Мяч не может останавливаться видимым образом на теле. Изменено 23 октября 2012 г. на
По мячу можно ударять любой частью тела выше и выше, включая поясницу (также можно непреднамеренно ударить ногой, пока ступня находится на земле) (Это будет объявлено по усмотрению Up Ref)
3.4 Нелегальный удар:  Нелегальный удар происходит, когда мяч явно приходит в состояние покоя или находится в длительном контакте с игроком. Это приговор чиновника, и никто не может его оспаривать. Удержание, ловля, бросок, поднятие и толкание являются незаконными ударами из-за длительного контакта с мячом. Перекатывание считается незаконным ударом, поскольку мяч постоянно контактирует с телом игрока. Допускаются мягкие наборы.
3.5 Двойной удар:  Двойной удар происходит, когда игрок дважды подряд неправильно касается мяча или мяч отскакивает от одной части тела к другой при единственной попытке сыграть мячом. Исключение: сильный шип.
3.6 Одновременный контакт соперников:
а. Если мяч касается одновременно двух соперников, то команда, на чью сторону попадает мяч, имеет право сыграть мячом три раза.
б. Если мяч удерживается одновременно двумя игроками соперника, это является двойной ошибкой, и судья назначает переигровку.
3.7 Игра в сетку:  Мяч, касающийся сетки и пересекающий ее, должен оставаться в игре при условии, что контакт полностью находится в пределах игровой площадки. Включая подачу, это называется пуском подачи и разрешено, очко разыгрывается нормально.
3. 8 Сетевой фол:   Сетевой фол происходит, когда мяч находится в игре и:
а. игрок касается любой части сетки, включая крепления кабеля. Не является фолом, когда волосы игрока касаются сетки или сила удара мяча соперником толкает сетку или тросы сетки в игрока.
б. имеет место вмешательство игрока, который вступает в контакт с соперником, который делает законную попытку сыграть в мяч.
3.9 Заслонка:   Заслонка – это умышленное действие, которое препятствует принимающим игрокам обзор сервера или полет мяча от сервера. Скрининг включает:
а. подающий скрыт за группой из двух или более товарищей по команде, которые стоят в вертикальном положении, и мяч подается над членом группы.
б. игрок с вытянутыми руками явно выше уровня головы или с вытянутыми в стороны руками в момент подачи, если подача проходит над игроком(ами).
3.10 Блокирование мяча:  Мяч, который полностью находится на стороне соперника от сетки, может быть заблокирован, когда у противоположной команды была возможность завершить атаку. Атака считается завершенной, когда:
а. Атакующая команда выполнила свои три допустимых попадания.
б. атакующая команда имела возможность заколоть мяч или, по мнению судьи, направляет мяч с намерением вернуть его на площадку соперника.
в. мяч падает рядом с сеткой на стороне атакующей команды, и, по мнению судьи, ни один из членов атакующей команды не может играть с мячом.
д. Мяч должен быть частично над сеткой. (вы не можете перейти через сетку, чтобы заблокировать мяч)
e.   : Вы МОЖЕТЕ заблокировать подачу. (с 23 октября 2012 г. вы больше не можете блокировать подачу)
это за пределами расширения). Игрок может пересекать центральную линию или ее продолжение за пределами поля одной или обеими ступнями/руками при условии, что часть ступни/стопы или руки/кисти остается на центре или над ним. Касание пола поперек центральной линии любой другой частью тела запрещено.
3.12 Атака игрока задней линии:  Игрок задней линии может атаковать мяч, только если он/она покидает пол из-за 10-футовой линии и ее воображаемого продолжения. Если какая-либо часть стопы игрока касается 10-футовой линии в момент касания; фол должен быть зафиксирован. Игроки задней линии не могут пытаться блокировать мяч перед 10-футовой линией. Игрок задней линии не должен отбивать мяч, полностью находящийся над сеткой, когда:
а. на или перед 10-футовой линией или за ее пределами.
б. в воздухе они покидали пол на 10-футовой линии или перед ней.
3.13 Одновременный контакт товарища по команде считается одним ударом, и любой из игроков может ударить по мячу для второго удара.
3.14 Установка шипа не допускается.  Это решение официального лица, и оно может быть разрешено, если спайк (удар сверху) очень мягкий.
3.15   ВЫ МОЖЕТЕ УСТАНОВИТЬ ПОДАЧУ.

4. Сервис
4.1 Подающий должен дождаться сигнала судьи (свистка и движения рукой), прежде чем можно будет попытаться подать. Если мяч подан до сигнала судьи, должен быть направлен резерв. В течение срока службы команды, если мяч подается во второй раз до сигнала судьи, то это боковой аут. Подающий должен подавать с любого места на лицевой линии и не должен касаться лицевой линии в момент касания мяча для подачи. Тело подающего может находиться в воздухе над или за границами зоны обслуживания, оторвавшись от пола от зоны обслуживания.
4.2 Хорошая подача должна быть на линии или внутри корта. Если какая-либо часть мяча касается линии, то мяч считается «хорошим». Если мяч приземляется и его не касается ни один игрок принимающей команды до того, как он упадет на землю, то объявляется боковой аут. Подача также может касаться сетки, если она приземляется в пределах игровой площадки, это считается пропуском подачи.
4. 3 У подающего есть пять секунд на легальную подачу. Подающий может подбросить и поймать плохой бросок, если не было сделано раскачивающего движения для попытки подачи. Затем судья дает свисток, чтобы остановить подачу, а затем снова манит к подаче. Серверу разрешено только одно повторное обслуживание в течение срока службы.
4.4 Позиции игроков при подаче:  Позиции игроков в момент подачи должны быть правильно выровнены. Это означает, что ни один игрок на площадке не может находиться ближе к боковой, лицевой или центральной линии, чем соседний игрок на площадке (без перекрытия в любом направлении). После подачи игроки могут идти в любое место на площадке.

5. Живой/мертвый мяч:
5.1 Мяч становится живым, когда с ним правильно связываются для подачи.
5.2 Мяч становится мертвым, когда:
а. мяч касается антенн или любой части сетки за пределами игровой площадки.
б. мяч ударяется об пол.
в. мяч касается постоянного объекта (за исключением сетки) над игровой площадкой или за ее пределами.