Кроссфит бесплатно в москве: Бесплатные кроссфит тренировки в Москве и других городах России

Бесплатные кроссфит тренировки в Москве и других городах России

Поделиться:

    Бесплатные тренировки по кроссфиту – для многих вынужденная необходимость, ведь, как известно, кроссфит пусть и молодое, но довольно затратное направление спорта особенно в Москве. В среднем цена месячного абонемента начинается от 5000р. Поэтому для тех, кто хочет тренироваться, но ищет более бюджетные варианты, мы подготовили обзор по местам, где можно бесплатно заниматься кроссфитом.

    Прежде чем мы приступим к самому списку, вам нужно для себя определиться – с какой целью вы ищите бесплатные тренировки? Если просто попробовать, то это один сценарий для вас; если вы уже знаете, что к чему и вы ищете место для постоянных занятий, то подход будет другой. Также нужно понимать, что кроссфит, как правило, это групповой вид спорта, но если вам это не подходит и вы хотите заниматься в одиночку, то это тоже наложит свой отпечаток. Скажем прямо, в одиночку можно заниматься везде где есть спортивные снаряды – с этим никак проблем совершенно нет.

    Начнем с 1-го варианта – попробовать crossfit. Тогда опций для вас, конечно же, больше чем для остальных:

    • В любом (ну, практически любом) кроссфит боксе есть опция по 1-й вводной бесплатной тренировке, где вам расскажут, что к чему, а также вы сможете впервые почувствовать все прелести кроссфит комплекса. Вариант хороший – ведь вы будете с тренером, который ответит на все ваши вопросы, что в данном направлении немаловажно.
    • В тренажерных залах, где есть секции кроссфита – в целом все то же самое, что и в первом случае.

    Все возможности для бесплатных занятий

    Для тех же, кто ищет место для постоянных бесплатных тренировок по кроссфиту, мы подготовили полный список возможных опций. Повторимся, что все опции ниже подразумевают групповые занятия – в этом в общем-то половина всего удовольствия кроется.

    Рибок парки

    Официальный сайт – https://www.reebokinparks.com/

    Рибок парки – пожалуй, лучшее место для бесплатных тренировок по кроссфиту как в Москве так и в других городах. Почему?

    • Вы будете заниматься под присмотром сертифицированного тренера;
    • Группы пусть и большие (иногда и до 50 бывает человек), но тренера стараются следить за каждым – дают свои рекомендации и наставление;
    • Есть все необходимое кроссфит оборудование;
    • Летом – свежий воздух! Это же парки. Заниматься одно удовольствие;
    • Возможность для занятий зимой в крытых боксах;
    • Постоянно проводятся различные соревнования, события и прочее – там никогда не будет скучно;
    • Довольно строгая система записи на тренировки и расписание – на нашей практике ни разу ничего не сбоило, все очень достойно!

    Единственный момент – если у вас кроссовки и спортивная одежда с ярко-выраженными другими спортивными брендами, вам очень мягко намекнут на то, что все-таки в рибок парках ходить лучше в Reebok. Логично

    В каких городах есть парки?

    В Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону, Красноярске. Парков много и их сеть продолжает расширяться.

    Другие опции

    Также мы сделали подборку мест, где можно хорошо позаниматься спортом бесплатно в Москве – не всегда это будет кроссфит, но элементы его будут точно

    Открытые уроки Reebok, подробности здесь – https://vk.com/reebokopen
    Здесь проходят тренировки уже не только по кроссфиту, но и по стрейтченгу, функциональному тренингу, пилатес и так далее.

    Занятие проходят во многих крупных ТРЦ Москвы – Золотой вавилон, атриум, европейский, колумбус, рио (на дмитровском шоссе), метрополис, все Меги и так далее – практически во всех крупнейших ТРЦ. Все занятия бесплатные по предварительно записи.

    Parkrun, подробности здесь – http://www.parkrun.ru/

    Это, как видно из названия, уже для любителей бега. Парк-ран Россия проводит бесплатные организованные забеги на 5 км на еженедельной основе. К моменту написания материала забеги состоялись уже в Москве, Санкт-Петербурге, Рязани, Туле и в других городах центральной и южной части РФ.

    Традиционно для того чтобы принять участие в мероприятии нужно пройти регистрацию на сайте.

    Workout тренировки, подробности здесь – https://vk.com/club59516431

    Движение воркаут во многом похоже на кроссфит, поэтому бесплатные тренировки по этой дисциплине вас также могут заинтересовать. Все занятия проходят под присмотром опытных тренеров, также в наличии есть весь необходимых спортивный инвентарь – площадка оборудована как нужно

    Адрес: г. Москва Крылатская ул., д. 16.

    Беговой клуб Nike, подробности есть здесь – http://www.nike.com/ru/ru_ru/c/cities/moscow/nrc

    Компания найк проводит бесплатные беговые занятия для всех желающих. Проходят они несколько раз в неделю и на различные дистанции – есть из чего выбрать. Места стартов забегов – Сокольники, Парк Горького, ТРЦ Атриум. Также как и в других случаях на тренировку требуется предварительная запись.

    В заключении

    Подводя итоги нашего материала хочется отметить, что для бесплатного занятия кроссфитом лучше чем рибок парки места пока нет. Радует то, что их становится с каждым годом все больше и больше – это как раз тот случай, когда крупные корпорации, пусть и в погоне за прибылью, делают действительно доброе и хорошее дело. Большинство мест для бесплатного занятий спортом располагаются в центре – это тоже нужно брать в расчет. А также учитывать сезонность – летом опций гораздо больше, чем зимой. Для тех же, кто готов платить за тренировки, существует огромное количество кроссфит залов в Москве.

    Если вы знаете другие бесплатные места для занятий кроссфитом или других смежных видов спорта, делитесь ими в комментариях!

    Упражнения в тему

    Оцените материал

    Загрузка…

    Поделиться:

      Стаж тренировок — более 8-ми лет. Победитель и призёр всероссийских турниров по пауэрлифтингу и становой тяге. Кандидат в мастера спорта по становой тяге.

      Редакция cross.expert

      На ВДНХ начались бесплатные кроссфит-тренировки

      На ВДНХ начались бесплатные кроссфит-тренировки







      • 41

        244415

      • mix» data-ping-position=»1″ data-featured-url=»https://kudago.com/msk/list/znakomstvo-s-moskvoj/» data-item-url=»https://kudago.com/msk/list/znakomstvo-s-moskvoj/» data-featured-path=»/msk/news/»>

        42

        105941

      • mix» data-ping-position=»1″ data-featured-url=»https://wonder-circus.ru/patrul?utm_source=fedin&utm_medium=kudago&utm_campaign=patrul&erid=Pb3XmBtzsxtm3hmzaxQjhWKSxFBmVqt16u59yF6″ data-item-url=»https://kudago.com/msk/event/teatr-lohmatyij-patrul/» data-featured-path=»/msk/news/»>

        Реклама

        Реклама

        2386

      • 14

        52099

      • mix» data-ping-position=»2″ data-featured-url=»https://kudago.com/msk/list/organnaya-muzyika-v-moskve/» data-item-url=»https://kudago.com/msk/list/organnaya-muzyika-v-moskve/» data-featured-path=»/msk/news/»>

        136

        172068

      • mix» data-ping-position=»2″ data-featured-url=»https://kudago.com/msk/list/6-kontsertov-dlya-vlyublyonnyih-v/» data-item-url=»https://kudago.com/msk/list/6-kontsertov-dlya-vlyublyonnyih-v/» data-featured-path=»/msk/news/»>

        44

        104498

      • mix» data-ping-position=»2″ data-featured-url=»https://smuzi-quiz.com/games?utm_source=cudago_msk&erid=Kra23Vf4d» data-item-url=»https://kudago.com/msk/list/muzyikalnyie-barnyie-viktorinyi/» data-featured-path=»/msk/news/»>

        Реклама

        Реклама

        225

      • 12

        14041

      • mix» data-ping-position=»3″ data-featured-url=»https://romanticroom.ru/?utm_source=kudago&erid=Pb3XmBtzt7GbZzb6LxAmbyhKZxpcvcm1UKjQUwg» data-item-url=»https://kudago.com/msk/event/entertainment-romanticheskoe-svidanie-na-67-etazhe/» data-featured-path=»/msk/news/»>

        Реклама

        Реклама

        37051

      • 2104

        628643

      • mix» data-ping-position=»3″ data-featured-url=»https://pnr360.ru/?utm_source=kudago&utm_medium=cpc&utm_term=interesnoe-mesto-panorama-360&utm_content=glavnaya&utm_campaign=promo&erid=Pb3XmBtzssmT9mgCd97sYX8ow3FtGtjmC5jadZY» data-item-url=»https://kudago.com/msk/place/interesnoe-mesto-panorama-360/» data-featured-path=»/msk/news/»>

        Реклама

        Реклама

        208779

      Новость в архиве

      По информации пресс-службы ОАО «ВДНХ», рядом с павильоном №9 «Юные техники» начала работать крытая площадка для бесплатных занятий кроссфитом. Тренировки будут проходить каждые выходные и продлятся до 31 мая, после чего занятия перенесут на открытое пространство.

      Тренировки проходят в группах под руководством опытных наставников. Занятия проходят каждый час с 12:00 до 16:00. Необходимое снаряжение можно получить на месте, с собой необходимо взять только удобную спортивную одежду и кроссовки. В шатре можно записаться на ближайшее занятие или сразу же присоединиться к группе, если есть свободные места.

      Кроссфит — это направление фитнеса, основанное на серии постоянно меняющихся силовых упражнений высокой интенсивности с элементами гимнастики, лёгкой и тяжёлой атлетики, плиометрики и пауэрлифтинга.

      Необычные концерты в Соборе Петра и Павла. 12+

      Джаз, средневековая и классическая музыка на органе. Реклама. ИП Романенко Олег Иванович. ИНН 771471613250

      Смотреть расписание

      Источник:

      vdnh.ru.

      Если вы нашли опечатку или ошибку, выделите фрагмент текста, содержащий её, и нажмите Ctrl+↵

      Дополнительная информация

      Место

      ВДНХ

      Адрес ВДНХ

      просп. Мира, д. 119

      Ближайшее метро

       ВДНХ, Выставочный центр

      Расписание работы

      ежедневно весь день

      Выберите рассылку:

      Нажимая на кнопку «Подписаться», вы соглашаетесь на передачу и обработку предоставленной
      персональной информации в соответствии с условиями Политики конфиденциальности.

      Подписка оформлена

      Спасибо!

      Куда вы идете для того, что вы делаете

      • Комментарий

        Преследовать радугу

        Сборник мифов, традиций и символики, связанных с этим красочным явлением.

        Радуги пленяли человеческое воображение на протяжении тысячелетий, находя свой путь в мифах, легендах, произведениях искусства и хлопьях Lucky Charms. Они были символами надежды, красоты и удачи…

      • Сообщество и образ жизни

        Сводка событий: летать высоко

        Предложения района включают Kamiah Fly-In, Московский пивной фестиваль, концерт Университета Айдахо и туры в туристический центр Spalding.

        Десяток продавцов пива будут присутствовать на фестивале Artisan Grains Beer Fest компании Pour Company с 16:00 до 21:00. Пятница, торгово-выставочный центр округа Лата, улица Гарольда, дом 1021, Москва…

      • Исполнительское искусство

        Ансамбль одной женщины

        Актриса из Нью-Йорка Чарисса Бертелс представила автобиографическую повесть «Мой 80-летний парень» на сцене репертуарного театра Айдахо.

        Четыре дня могут показаться пугающе коротким сроком для постановки, репетиции и открытия театральной постановки, но можно сказать, что Чарисса Бертельс идеально подходит для этой задачи, поскольку она готовится сыграть главную роль в моноспектакле «Моя 80-летняя жизнь». Old Boyfriend» для Репертуарного театра Айдахо в эти выходные. Актриса из Нью-Йорка, дистанционно получившая степень магистра изящных искусств в Университете Айдахо, играет саму себя в автобиографическом мюзикле, основанном на периоде ее жизни в начале 2010-х…

      • Сообщество и образ жизни

        Сохранение любви

        Месяц гордости, возможно, закончился, но ежегодное празднование LC Valley продолжает призывать к принятию

        Месяц гордости подошел к концу, но, по словам организаторов ежегодного празднования любви в LCV, потребность в обучении и демонстрациях поддержки и инклюзивности остается как никогда важной. Семейное мероприятие проходит с 3 до 9вечера…

      • Комментарий

        Макияж звезд: яркие цвета

        Макияж глаз в стиле Льва вдохновлен подсолнухом

        Лев, 23 июля — авг. 22, управляются солнцем, чей сезон отмечает конец летних месяцев. Знак обозначается львом, и, как и лев, Львы известны своей свирепостью и лидерскими качествами, а также наличием тесного внутреннего круга и сохранением этого…

      • ТВ и стриминг

        The Stream: на экраны выходит новый анимационный «Супермен»

        The Stream: перезапись Тейлор Свифт ее «Говори сейчас» и выживший Беар Гриллс, выводящий Брэдли Купера и Риту Ору в дикую природу, входят в число новых телепередач, фильмов, музыки и игр, направляемых на устройство рядом с вами. Среди других предложений, достойных вашего внимания, выбранных журналистами Associated Press в сфере развлечений, — научно-фантастическая комедия «Биосфера» со Стерлингом К. Брауном и Марком Дюплассом в главных ролях, а также новый побочный сериал с Луанн де Лессепс и Соней Морган в главных ролях из «The Настоящие домохозяйки Нью-Йорка».

      • Сегодня

      • Солнце

      • пн

      • Вт

      • Обвенчались

      • Чт

      • пт

      • Камия Флай-ин

        @
        Муниципальный аэропорт Камия

        Сб, 8 июля, с 7:00 до 14:00.

      • -Все даты-суббота, 8 июля воскресенье, 9 июля понедельник, 10 июля вторник, 11 июля среда, 12 июля четверг, 13 июля пятница, 14 июля суббота, 15 июля воскресенье, 16 июля понедельник, 17 июля вторник, 18 июля среда, 19 июля четверг, 20 июля пятница, 21 июля суббота , 22 июлявоскресенье , 23 июляПонедельник, 24 июляВторник, 25 июляСреда, 26 июляЧетверг, 27 июляПятница, 28 июляСуббота, 29 июля30 июля, понедельник, 31 июля, вторник, 1 августа, среда, 2 августа, четверг, 3 августа, пятница, 4 августа, суббота, 5 августа, воскресенье, 6 августа, понедельник, 7 августа. Мероприятия сообщества Демонстрации Ярмарки и фестивали Фермерский рынок Здоровье и хорошее самочувствие Праздник  Библиотека Мероприятия Группы поддержки Викторины/вечер игрЕда и напитки Прибыль Еда и напиткиНа открытом воздухе, спорт и отдых Общее на открытом воздухе, спорт и отдых Бег и прогулкиСцена и кинопрослушивание Комедия и импровизацияТанцевальное представление  Ужин в театре  Кино Мероприятия  Сценические беседы и лекции  Разговорное слово  Беседы и лекции

      • -Все даты-суббота, 8 июля воскресенье, 9 июля понедельник, 10 июля вторник, 11 июля среда, 12 июля четверг, 13 июля пятница, 14 июля суббота, 15 июля воскресенье, 16 июля понедельник, 17 июля вторник, 18 июля среда, 19 июля четверг, 20 июля пятница, 21 июля суббота , 22 июлявоскресенье , 23 июляПонедельник, 24 июляВторник, 25 июляСреда, 26 июляЧетверг, 27 июляПятница, 28 июляСуббота, 29 июляВоскресенье, 30 июляПонедельник, 31 июляВторник, 1 августаСреда, 2 августаЧетверг, 3 августаПятница, 4 августаСуббота, 5 августаВоскресенье, 6 августаПонедельник, 7 августа -Все Категории-  Классика  Кантри Открытый микрофон Другая музыка Рок
      • -Все даты-суббота, 8 июля воскресенье, 9 июля понедельник, 10 июля вторник, 11 июля среда, 12 июля четверг, 13 июля пятница, 14 июля суббота, 15 июля воскресенье, 16 июля понедельник, 17 июля вторник, 18 июля среда, 19 июля четверг, 20 июля пятница, 21 июля суббота , 22 июлявоскресенье , 23 июляПонедельник, 24 июляВторник, 25 июляСреда, 26 июляЧетверг, 27 июляПятница, 28 июляСуббота, 29 июляВоскресенье, 30 июляПонедельник, 31 июляВторник, 1 августаСреда, 2 августаЧетверг, 3 августаПятница, 4 августаСуббота, 5 августаВоскресенье, 6 августаПонедельник, 7 августа -Все Категории-  Художественные выставки и события  Искусство и ремесла  Импорт Тест  Музеи и история
      • -Все категории- Американская  Азиатская Пекарня  Барбекю  Шведский стол  Бургеры  Кафе  Кейтеринг  Кофейни Закусочная  Пончики Эклектичная Европейская  Изысканная кухня  Фуд-траки  Обычные рестораны  Безглютеновые блюда Гавайская Мороженое  Итальянская  Средиземноморская  Я Сиканская/латиноамериканская  Пицца  Паб Grub  Сэндвичи  Морепродукты  Маленькие тарелки  Стейк  Суши Подходит для вегетарианцев-Все Окрестности-
        Палауз

        ЛК Вэлли

        Клируотер Вэлли

        Камас Прери

        Блюз

      Отправить событие

      Все
      Искусство и культура

      Еда, напиток

      Музыка

      Экран и сцена

      360s / Ежегодное руководство

      CrossFit Downtown Santa Ana — лучший кроссфит-зал в центре округа Ориндж!

      Свиток

      ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ

      Фитнес • Сообщество • Здоровье

      Начать сегодня

      Если вы новичок в кроссфите, мы предлагаем четыре базовых занятия один на один, разработанные для безопасного ознакомления вас с кроссфит-тренировками. Начать заниматься CrossFit DTSA легко и весело! Попробуйте БЕСПЛАТНЫЙ урок сегодня!

      Начать

      Вы опытный кроссфит-атлет, тренируетесь 3 или более месяцев и ищете новый бокс? Попробуйте БЕСПЛАТНУЮ тренировку сегодня и узнайте, почему мы являемся одним из лучших кроссфит-залов в округе Ориндж!

      Начать

      Приезжаете из другого города и вам нужно место для тренировок? Нажмите на ссылку ниже и зарегистрируйтесь на свой класс сегодня. Нам нравится, когда к нам присоединяются представители кроссфит-сообщества, пока они находятся в округе Ориндж!

      Вставка

      CrossFit — это уникальная программа силовой и физической подготовки, которая включает в себя силовые тренировки, метаболическую подготовку и простую гимнастику, чтобы обеспечить хорошо сбалансированную физическую базу и общее физическое здоровье. В первую очередь это делается на наших групповых занятиях. Каждая групповая тренировка запрограммирована и проводится квалифицированным тренером по кроссфиту. Наши тренировки полностью масштабируются для каждого отдельного спортсмена и модифицируются в соответствии с вашими уникальными способностями и уровнем мастерства. Попробуйте БЕСПЛАТНОЕ занятие по кроссфиту уже сегодня и улучшите свою физическую форму!

      УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

      В CrossFit DTSA мы увлечены людьми, сообществом и помогаем другим добиться успеха способами, которые никогда не считались возможными. Мы не обычный спортзал, одним словом, мы СЕМЬЯ. Каждому участнику предоставляются инструменты для достижения успеха посредством надлежащего обучения, планирования диеты, ответственности и развития навыков в условиях класса в небольшой группе.

      Помимо наших ежедневных тренировок, мы призываем наших членов вносить свой вклад в местные общественные мероприятия, заниматься волонтерской деятельностью и заниматься другими видами здорового образа жизни. Присоединяйтесь к нам сегодня и убедитесь сами в преимуществах CrossFit DTSA!

      БЕСПЛАТНАЯ ВСТУПИТЕЛЬНАЯ СЕССИЯ

      Мы предлагаем одно из самых конкурентоспособных членств CrossFit в округе Ориндж. Гибкое ежемесячное членство без контрактов, идеально подходящее для вашего графика и потребностей в обучении. Ознакомьтесь со всеми нашими доступными вариантами членства, нажав на ссылку ниже.

      ЦЕНЫ НА ЧЛЕНСТВО

      Как тренерский штаб мы всегда прилагаем все усилия, чтобы улучшить ваш тренировочный опыт и помочь изменить ваше физическое здоровье, функциональность и общее самочувствие. Наши тренеры могут адаптировать любую тренировку в соответствии с вашим индивидуальным уровнем физической подготовки и конкретными целями, помогая вам получить максимальную отдачу от каждой тренировки. Встретьтесь 1-на-1 СЕГОДНЯ с одним из наших лучших персональных тренеров, запланировав БЕСПЛАТНУЮ вводную сессию CrossFit, нажав на ссылку ниже.

      БЕСПЛАТНАЯ вводная сессия

      Наша миссия проста: обеспечить высочайшее качество тренировок по функциональному фитнесу в небольшой группе.