Содержание
Как выбрать размер ручки для теннисной ракетки – Как выбрать
Ручка теннисной ракетки для взрослого, обычно, измеряется в единицах от 1 до 5. Для детей же размеры такие: 0000 (самый маленький), 000, 00, 0 (самый большой). По большому счету конкретные модели детских ракеток имеют всего один размер ручки, поэтому после того как Вы выбрали длину ракетки, выбирать размер ручки уже не придется.
Существуют две системы измерения размера ручки теннисной ракетки – американская и европейская. Американская система обозначает длину окружности ручки в дюймах. Европейская показывает, сколько восьмых частей дюйма эта окружность составляет (за вычетом 4-х). Например, размер 4 3/8 в американской системе соответствует 3-му размеру европейской.
Существует также 2 метода измерения.
Метод 1.
Возьмите ракетку в ладонь. Обхватите ручку правой рукой, а указательный палец левой руки поместите в зазор между кончиками пальцев и ладонью правой руки.
Если указательный палец помещается как раз в зазор, как показано на рисунке слева, то такая ручка вам подходит. Если же палец не помещается либо места слишком много то такая ручка мала или велика соответственно.
Метод 2.
Поместите начало линейки на среднюю складку ладони (всего на ладони 3 главных складки) как показано на рисунке слева. Измерьте расстояние до кончика безымянного пальца. Подставьте полученное значение в столбец «Результат измерения» в таблице ниже и определите размер ручки:
|
Европейская система |
Результат измерения |
Американская система |
Обхват (см.) |
|---|---|---|---|
|
0 |
100 — 103 мм. |
4 |
10. 2
|
|
1 |
103 — 106 мм. |
4 1/8 |
10.5 |
|
2 |
106 — 110 мм. |
4 1/4 |
10.8 |
|
3 |
110 — 113 мм. |
4 3/8 |
11.1 |
|
4 |
113 — 118 мм. |
4 1/2 |
11.4 |
|
5 |
118 — 120 мм. |
4 5/8 |
11.7 |
|
6 |
120 — 123 мм. |
4 3/4 |
12 |
Как можно видеть на картинке, расстояние составляет примерно 115 мм.
что соответствует 4й ручке.
Стоит помнить, что если Вы сомневаетесь между двумя размерами ручек, то всегда стоит взять меньший размер. Так как маленькую ручку ракетки для большого тенниса легко увеличить с помощью обмотки, а вот большую – уменьшить у Вас не получится.
Подобрать ракетку
Как определить размер ручки теннисной ракетки для большого тенниса
Ручка теннисной ракетки имеет два ключевых свойства: длину и толщину. Что касается длины, она, как правило, является составной частью общей длины теннисной ракетки наряду с длиной шейки и длиной струнной поверхности. Поэтому длина ручки в качестве отдельной характеристики обычно не рассматривается, за исключением случаев, когда ракетку подбирают ребенку: для детей предназначены ракетки с укороченными ручками. В отличие от длины, толщина ручки теннисной ракетки представляется вполне самостоятельной характеристикой, для ее определения существует две системы стандартов:
-
американская система; -
европейская система.
Согласно американской системе размер ручки теннисной ракетки измеряется в дюймах (например, длина окружности ручки составляет 4 3/8 дюйма). По европейской системе толщина обозначается в единицах от 0 до 5. Для наглядности эти данные представлены в таблице.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Толщина от 0 до 2 единиц в большинстве случаев подходит юным спортсменам.
Для женщин рекомендуется выбирать ракетку с толщиной ручки от 1 до 3 единиц. Большинство мужчин выбирает ракетку с размером ручки 3-4 единицы. Толщина в 5 единиц предназначена для игроков с большой широкой ладонью.
Конечно, убедиться, что размер ручки теннисной ракетки Вам подходит, желательно опытным путем. Для этого существует два способа.
-
Первый способ: необходимо взять ракетку в правую (левую, если Вы левша) руку привычным для Вас хватом и поместить указательный палец левой (правой) руки на оставшееся свободное пространство ручки так, чтобы одновременно касаться правой (левой) руки: кончиков пальцев с одной стороны, ладони — с другой.
Если все получается именно так, как показано на рисунке, значит, размер ручки ракетки Вам подходит. Если же расстояние между кончиками пальцев и ладонью слишком большое, следовательно, толщина ручки больше, чем требуется.
И наоборот, если расстояние слишком маленькое (невозможно приложить палец другой руки), толщина ручки меньше, чем должна быть.
-
Второй способ подобрать правильную толщину ручки теннисной ракетки заключается в следующем: с помощью простой линейки необходимо измерить расстояние от центра ладони до кончика безымянного пальца. Полученный результат и будет равен значению нужного Вам обхвата ручки.
Помните, что следует внимательно относится к выбору ручки теннисной ракетки, поскольку это один из ключевых факторов обеспечения комфорта на теннисном корте.
Как измерить размер хвата для тенниса
Если вы не уверены, какой у вас размер хвата, выполните следующие простые шаги, чтобы убедиться, что вы выбрали правильный размер хвата.
Два простых способа измерить размер рукоятки
Правильный размер рукоятки имеет огромное значение в работе теннисной ракетки.
Слишком маленький хват требует большей мышечной силы, чтобы ракетка не скручивалась в руке. Длительное использование слишком маленького хвата может привести к проблемам с теннисным локтем. Слишком большой хват препятствует щелчку запястья при подаче, затрудняет смену хвата, а также требует большей мышечной силы. Длительное использование слишком большого хвата также может привести к проблемам с теннисным локтем.
1. Держась восточным хватом справа (ладонь расположена напротив того же скоса, что и поверхность струны), вы должны быть в состоянии поместить указательный палец не бьющей руки в пространство между безымянным пальцем и ладонью. Если для указательного пальца недостаточно места, рукоятка слишком мала. Если между пальцем и ладонью есть пространство, хват слишком велик.
2. Если у вас нет под рукой ракетки, вы также можете измерить размер хвата с помощью линейки. Раскрыв ладонь и вытянув пальцы вместе, совместите линейку с нижней боковой складкой ладони и измерьте расстояние до кончика безымянного пальца.
Таблица размеров рукоятки
| Размер рукоятки США (дюймы) | Европа | Список продуктов TW |
| 4* | 0 | 4 (#0) |
| 4 1/8 | 1 | 4 1/8 (#1) |
| 4 1/4 | 2 | 4 1/4 (#2) |
| 4 3/8 | 3 | 4 3/8 (#3) |
| 4 1/2 | 4 | 4 1/2 (#4) |
| 4 5/8 | 5 | 4 5/8 (#5) |
| 4 3/4** | 6 | 4 3/4 (#6) |
*Размер 4 обычно используется на юниорских ракетках.
**Ручки размером 4 3/4 больше не часто можно увидеть. Тенденция сместилась на меньшие размеры рукояток.
Что делать, если я между размерами?
На большинстве ракеток проще увеличить размер рукоятки.
Фактически, ручки большинства современных легких ракеток не могут быть уменьшены в размерах. Если вы находитесь между размерами захвата, выберите меньший размер и добавьте дополнительный захват, чтобы получить идеальную посадку. Типичный перехват увеличивает захват на 1/16 дюйма. Вы также можете увеличить размер рукоятки, используя термоусадочную муфту. Одна термоусадочная втулка увеличивает размер рукоятки на 1/8 дюйма. Оба метода немного увеличат общий вес ракетки (7-16 грамм), но преимущества правильного размера рукоятки намного «перевешивают» недостатки этой дополнительной массы.
Мы также рекомендуем регулярно менять рукоятку. Свежий, правильно обернутый захват обеспечивает лучший контроль над ракеткой и повышенную уверенность.
Узнать больше
Как установить термоусадочную трубку
Как намотать накладку
Как заменить запасную рукоятку
Размеры рукояток для теннисных ракеток | Практическое руководство с таблицами и иллюстрациями
Ознакомьтесь с моим индивидуальным виброгасителем
Полезное руководство с таблицей размеров
Автор: Джон Крим
TennisCompanion
Если вы собираетесь купить новую теннисную ракетку или подумываете о смене ракетки, важно оценить и выбрать подходящий размер рукоятки для обеспечения оптимальной производительности и комфорта.
Хотя размер рукоятки в конечном итоге сводится к личным предпочтениям и ощущениям, выбор рукоятки неправильного размера может иметь болезненные последствия, которых можно легко избежать, если проявить должную осмотрительность.
В этой статье я проведу вас через измерение вашей руки, чтобы найти идеальный размер рукоятки, в том числе почему вы должны заботиться об этом, а также связанные темы и советы по размеру рукоятки, чтобы вы ушли с полным пониманием.
Содержание статьи
Нажмите ниже, чтобы перейти к разделу
Нажмите ниже, чтобы перейти к разделу
Перейти по ссылке, добавленной в руководство
Как измеряются размеры рукоятки
Следуйте ссылке, добавленной в руководстве
3
Почему размер рукоятки имеет значение
Следуйте ссылке, добавленной в руководстве
4
Определите размер рукоятки
Следуйте за ручным руководством.
добавлена ссылка в руководстве
8
Изменение размера рукоятки
Перейти по ссылке добавлено в руководстве
9
Закрытие
Впервые в TennisCompanion?
Создайте бесплатную учетную запись и смотрите мои последние видео ниже
Размеры рукоятки теннисной ракетки Видео
Готовы узнать, как подобрать правильный размер рукоятки для вашей теннисной ракетки? Посмотрите мое видео, и я расскажу вам, как определить правильный размер, который поможет вам добиться наилучших результатов.
Вот временные метки для различных разделов видео, чтобы вы могли быстро переключаться между ними:
0:16 – Почему размер рукоятки важен
0:56 – Измерения и размеры
1:23 – Таблица размеров рукоятки
1: 28. Найдите свой размер хвата
1:34 – Метод №1
2:06 – Метод №2
2:41 – Изменение размеров рукояток
3:07 – Размеры рукояток для детей
3:25 – Таблица размеров детских ракеток
Если вы родитель В поисках правильного размера рукоятки для вашего ребенка я рекомендую вам ознакомиться с нашим полным руководством по определению размеров детской ракетки в дополнение к этой статье, на которую я ссылаюсь в видео.
В моем руководстве по детским ракеткам я рассказываю обо всем, что вы должны учитывать как родитель, а также рекомендации по некоторым из самых качественных и доступных детских ракеток.
Как измеряются размеры рукоятки теннисной ракетки
Размер рукоятки теннисной ракетки измеряется по окружности или расстоянию вокруг рукоятки, включая предустановленную рукоятку приклада, в диапазоне от 4 дюймов до 4 3/4 дюймов.
В этом диапазоне имеется восемь доступных размеров рукоятки, начиная с 3 7/8 дюйма или размера с двойным нулем и увеличиваясь на 1/8 дюйма для каждого размера до 4 3/4 дюйма для размера шесть.
Таблица размеров рукоятки теннисной ракетки
В зависимости от страны, в которой вы живете, размер рукоятки ракетки может выражаться по-разному, поэтому обязательно ознакомьтесь с приведенной ниже таблицей для справки или при необходимости преобразуйте измерения.
| Размер | дюймов | Миллиметры |
| 00 | 3 3/8 | 98 |
| 0 | 4 | 102 |
| 1 | 4 1/8 | 105 |
| 2 | 4 1/4 | 108 |
| 3 | 4 3/8 | 111 |
| 4 | 4 1/2 | 114 |
| 5 | 4 5/8 | 118 |
| 6 | 4 3/4 | 121 |
Стоит отметить, что не все ракетки доступны с указанными выше размерами рукояток.
Например, большинство детских или юношеских теннисных ракеток выпускаются только нулевого размера, в то время как ракетки для взрослых обычно доступны в размерах 1-5.
Шестой размер ушел в прошлое. Двойной ноль — это новый размер, предназначенный исключительно для детских ракеток, а ноль — наиболее распространенный размер для детских ракеток и доступный для некоторых легких ракеток для взрослых.
Доступные размеры рукояток ведущих производителей
К счастью, размеры рукояток стандартизированы, поэтому все производители используют одни и те же размеры и размеры рукояток ракеток.
Однако размеры ракеток, которые бренд предлагает для своих ракеток, различаются и могут меняться в зависимости от конкретной модели. Вот рукоятки разных размеров, которые вы найдете в некоторых ведущих игровых брендах.
| Марка | Доступные размеры рукоятки |
| Ангел | 1-5 |
| Баболат | 0-5 |
| Данлоп | 0-4 |
| Головка | 0-5 |
| Принц | 0-4 |
| ПроКеннекс | 0-5 |
| Технифайбер | 1-4 |
| Фолькл | 0-5 |
| Уилсон | 0-4 |
| Йонекс | 0-5 |
Опять же, имейте в виду, что некоторые бренды могут ограничивать размеры в зависимости от модели.
Например, вот подборка ракеток Babolat с доступными размерами рукояток.
| Ракетка | Доступные размеры рукоятки |
| Babolat Pure Aero | 1, 2, 3, 4, 5 |
| Babolat Pure Aero Lite | 0, 1, 2, 3, 4 |
| Babolat Pure Aero Junior 26 | 0, 0, 1 |
Babolat ограничил доступный выбор размеров рукояток на основе типичного профиля игрока, который будет использовать каждую ракетку в приведенных выше сценариях.
Определение размера рукоятки ракетки
Чаще всего размер рукоятки теннисной ракетки указан на ее торце в самом низу рукоятки. Для большинства брендов это место стало стандартным для отображения размера рукоятки.
Однако некоторые бренды будут указывать только номер, соответствующий размеру, в то время как другие могут отображать номер и размер.
Кроме того, вы можете найти размер рукоятки, напечатанный в другом месте, например, рядом с горлышком или стержнем ракетки.
В других случаях вы можете найти его напечатанным под люком приклада.
Как правило, тщательный осмотр рамы сверху вниз позволяет определить размер рукоятки.
Однако некоторые производители наклеивают на ракетку наклейки, что затрудняет определение размера ракетки после снятия.
В крайнем случае, вы можете измерить окружность ручки вашей ракетки с помощью гибкой сантиметровой ленты.
Почему размер рукоятки имеет значение?
Рукоятка соответствующего размера обеспечивает оптимальный комфорт и ощущение, помогая предотвратить травмы.
Слишком маленькая рукоятка может скручиваться или вращаться в вашей руке при ударе по мячу, что может привести к болезненным волдырям и ненужному напряжению руки, поскольку вы чрезмерно держите рукоятку слишком крепко. Со временем это может привести к таким травмам, как теннисный локоть.
Кроме того, слишком маленькая рукоятка также может иметь повышенную тенденцию к выскальзыванию из руки, особенно при сильном потоотделении.
С другой стороны, слишком большой хват может быть сложным для удержания и, как следствие, создает ненужную нагрузку на кисть, запястье и предплечье.
Кроме того, большим хватом может быть сложно управлять, когда вам нужно быстро сменить хват или когда вы хотите сломать запястье при ударе справа, подаче или ударе над головой, потому что он ограничивает движение вашего запястья.
Ключ в том, чтобы найти размер рукоятки, который будет удобен, предотвратит чрезмерную нагрузку на ваше тело и обеспечит необходимый диапазон движений.
Размер хвата для максимального вращения
Многие игроки утверждают, что они могут генерировать большее вращение при меньшем размере хвата, который, по их мнению, обеспечивает больший контроль и более быстрый выброс мяча при ударе.
Рафаэль Надаль хорошо известен тем, что использует второй хват меньшего размера, который, по его мнению, удобен и позволяет ему генерировать максимальное вращение. Признавая, что у него одни из самых высоких оборотов в минуту в туре ATP, это заслуживает внимания и, безусловно, заслуживает внимания как игрока.
Возможно, самое главное, это подчеркивает, что «правильная» посадка, когда речь идет о размере рукоятки, — это та, которая лучше всего ощущается и позволяет вам работать на высоком уровне, чему вы можете научиться, только экспериментируя.
Как определить размер хвата
Существует два распространенных метода определения идеального размера хвата для игрока. Я обычно рекомендую использовать оба, чтобы получить наилучшую посадку.
Однако, прежде чем приступить к работе, имейте в виду, что эти методы предназначены для того, чтобы вы приблизились к правильному размеру хвата.
К сожалению, оба метода несовершенны, но они должны помочь вам приблизиться к правильному размеру, который вы можете уточнить, протестировав различные размеры рукояток лично, чтобы добиться оптимальной посадки.
Как измерить размер хвата
Во-первых, если у вас есть под рукой, возьмите линейку или измерительную ленту. Затем взгляните на свою ведущую руку, и вы заметите, что у вас есть множество линий или складок, проходящих через вашу ладонь.
Если вы внимательно посмотрите, то увидите две большие или более заметные линии в середине ладони, одну сверху и одну снизу, идущие горизонтально от одной стороны к другой.
Возьмите линейку или измерительную ленту и выровняйте ее по вертикали безымянным пальцем так, чтобы нижняя часть линейки совпадала с верхней горизонтальной линией на ладони, и измерьте до кончика безымянного пальца.
Вы должны обнаружить, что размер находится где-то между 4 дюймами и 4 3/4 дюймами. Как вы можете видеть выше, мой размер 4 3/8 дюйма или третий размер рукоятки.
Полезный совет
Этот метод отлично работает, если вы заказываете через Интернет и у вас нет возможности лично протестировать несколько размеров рукояток. Однако, если вы заказываете онлайн и у вас между размерами, я бы посоветовал вам выбрать меньший размер, поскольку гораздо проще увеличить размер рукоятки, чем уменьшить его.
Пожалуйста, имейте в виду, что складки на руках у всех разные и у разных людей разные.
Имея это в виду, если линии на вашей руке не похожи на мои, то это нормально. Скорее всего, у вас есть хотя бы одна заметная складка, которая проходит близко к краю вашей руки, чего должно быть достаточно для снятия мерок.
Испытание рукояток лично
Еще один метод, который вы можете использовать, чтобы определить правильный размер рукоятки, заключается в том, чтобы лично опробовать несколько размеров и определить зазор между пальцами и ладонью, когда вы держите ракетку.
Сначала возьмитесь за ручку ракетки доминирующей рукой и обратите внимание на ее размер. Затем другой рукой поместите указательный палец в зазор между пальцами и ладонью. Вы ищете хват, в котором это пространство примерно равно ширине вашего указательного пальца.
Как только вы найдете размер рукоятки, который примерно совпадает, я рекомендую попробовать один размер выше и ниже, чтобы сравнить и посмотреть, какой из них лучше. Ручка ракетки должна быть удобной, но надежной.
Многие игроки выпадают между размерами, что является обычным явлением.
Если это вы, я бы посоветовал вам выбрать меньший размер, потому что легче увеличить размер хвата, чем уменьшить его.
Например, добавление недорогой рукоятки увеличит размер вашей рукоятки на 1/16 дюйма или на половину размера. Точно так же вы можете попросить местного специалиста по ракетке добавить термоусадочную втулку к рукоятке, чтобы увеличить размер на 1/8 дюйма для полноразмерного увеличения.
Однако, помимо замены базовой рукоятки, поставляемой с ракеткой, или ее полного удаления, уменьшить размер рукоятки сложно, а в некоторых случаях и невозможно.
Размеры рукояток для мужчин и женщин
Размеры рукояток для теннисных ракеток универсальны, а не зависят от пола.
Хотя у женщин обычно руки меньше, чем у мужчин, размеры или измерения не меняются в зависимости от пола.
Средний или наиболее распространенный размер рукоятки
Размер 3 или 4 3/8 рукоятки является наиболее распространенным, и вы найдете много пересечений между мужчинами и женщинами в этом размере.
Подавляющее большинство женщин будут играть с размером рукоятки 1, 2 или 3. С другой стороны, мужчины обычно имеют размер 3, 4 или 5.
Несмотря на то, что средние или стандартные размеры хвата полезны в качестве ориентира, многие игроки выходят за эти пределы, так что стоит поработать над собой.
Размеры рукоятки 4 3/8 или 4 1/2
Многие мужчины, ищущие теннисные ракетки, выбирают между рукояткой размера 3 (4 3/8 дюйма) и размера 4 (4 1/2 дюйма).
Если вы колеблетесь между этими двумя вариантами, я бы посоветовал вам выбрать 4 3/8, потому что гораздо легче нарастить хват, чем ослабить его, а разница между ними составляет всего 1/8 дюйма или 3,2 мм.
Вы также можете обнаружить, что добавление одной рукоятки к рукоятке размера 4 3/8 для увеличения половины размера или 1/16 дюйма дает вам идеальную посадку, как и для меня.
Размеры рукояток теннисных ракеток для детей в зависимости от роста
Для детей обычно меньше вариантов размера рукоятки, чем для взрослых.
Большинство из них обычно имеют размер 4 дюйма или меньше, что зависит от производителя.
Однако вместо того, чтобы найти правильный размер рукоятки, родители захотят сосредоточиться на длине ракетки, которая обычно соответствует росту вашего ребенка. В следующей таблице показаны эти размеры.
Дюймы
| Возраст | Высота | Ракетка |
| 4 или младше | 40 дюймов или менее | 19 в |
| 4-5 лет | 40-44 в | 21 в |
| 6-8 лет | 45-49 в | 23 в |
| 9-10 лет | 50-55 в | 25 в |
| 10 или старше | 55+ в | 26 в |
Сантиметры
| Возраст | Высота | Ракетка |
| 4 или младше | 102 см или меньше | 48,3 см |
| 4-5 лет | 102-113 см | 53,3 см |
| 6-8 лет | 114–126 см | 58,4 см |
| 9-10 лет | 127-140 см | 63,5 см |
| 10 или старше | 140+ см | 66,0 см |
Если вы приобрели для своего ребенка теннисную ракетку нужной длины, с которой ему будет удобно обращаться, размер рукоятки должен подойти сам собой.
Впрочем, даже если рукоятка немного великовата, я бы не слишком беспокоился. Во-первых, ваш ребенок быстро вырастет, а во-вторых, большинство маленьких детей не будут играть агрессивно или достаточно долго с таким размером хвата, чтобы повредить кисть, запястье или предплечье.
Демонстрация размеров хвата для идеальной посадки
Хотя я надеюсь, что методы, которые мы рассмотрели в этой статье, помогут вам выбрать правильный размер хвата, ничто не заменит тестирование различных размеров хвата во время игры.
По этой причине я настоятельно рекомендую игрокам взять в руки несколько разных теннисных ракеток с разным размером захвата, прежде чем принимать решение и покупать теннисную ракетку.
Чтобы протестировать хваты разных размеров, вы можете воспользоваться одной из многих доступных демонстрационных программ для ракеток. Вот несколько вариантов поиска демонстрационных ракеток:
- Местный теннисный магазин
- Профессиональный магазин ракеточного клуба
- Интернет-магазины
После того, как вы определились с конкретной моделью теннисной ракетки, лучше всего продемонстрировать одну и ту же ракетку с рукоятками разного размера.
Это связано с тем, что при смене ракеток с разными размерами захвата будет сложно оценить, как меняется ощущение от одного размера к другому.
Если вы не можете отследить несколько размеров рукояток для одной и той же ракетки, все же лучше протестировать разные модели с разными размерами рукояток, чем вообще ничего не делать.
По моему опыту, местные теннисные и профессиональные магазины продают одну модель с одним или двумя стандартными размерами рукоятки, в то время как в интернет-магазинах для каждой ракетки доступен более широкий диапазон размеров рукоятки.
В крайнем случае, используйте методы, описанные в этом руководстве, чтобы приблизительно определить размер хвата, а если вы сомневаетесь, закажите на размер меньше. Оттуда вы можете относительно легко нарастить хватку для идеального ощущения.
Размеры хвата для профессиональных игроков
В качестве ориентира, вам будет полезно или интересно узнать, какой размер хвата используют некоторые из лучших игроков мира.
Одна вещь, которую вы, вероятно, быстро заметите, это то, что большинство перечисленных игроков используют рукоятку среднего размера 3 или 4 3/8 дюйма.
Размер рукоятки ATP
| Игрок | Размер рукоятки |
| Рафаэль Надаль | 4 1/4 |
| Роджер Федерер | 4 3/8 |
| Новак Джокович | 4 3/8 |
| Энди Мюррей | 4 3/8 |
| Доминик Тим | 4 1/4 |
| Александр Зверев | 4 3/8 |
| Стефанос Циципас | 4 3/8 |
| Даниил Медведев | 4 3/8 |
| Ник Киргиос | 4 3/8 |
| Григор Димитров | 4 3/8 |
Размер рукоятки WTA
| Игрок | Размер рукоятки |
| Серена Уильямс | 4 5/8 |
| Винус Уильямс | 4 5/8 |
| Мария Шарапова | 4 3/8 |
| Кэролайн Возняцки | 4 3/8 |
| Слоан Стивенс | 4 3/8 |
Хотя игроки иногда меняют ракетки, чаще всего они меняют размер хвата, который остается постоянным на протяжении всей их карьеры.
Изменение размера рукоятки
Независимо от того, играете ли вы в сохранение и заказываете размер хвата или хотите изменить размер существующего захвата, полезно понять, как увеличить или уменьшить размер хвата.
Увеличение размера хвата
Как правило, легче создать хват и увеличить его, поэтому я рекомендую игрокам заказывать на размер меньше, если они находятся между размерами или между двумя размерами, т. е. 4 3/8 против 4 1/2.
Самый быстрый и простой способ улучшить хват — добавить недорогой дополнительный хват поверх существующего хвата вашей ракетки. Это добавит 1/16 дюйма для увеличения на половину размера. Добавление двух увеличит размер вашей рукоятки на 1/8 дюйма для полноразмерного увеличения.
Полезный совет
Ручка теннисной ракетки имеет восемь сторон или скосов, которые предотвращают скручивание ракетки в руке, помогают надежно держать ракетку и позволяют быстро определить различные типы хвата.Имейте в виду, что когда вы добавляете перехваты, скосы становятся менее выраженными.
В качестве альтернативы вы можете заменить существующую рукоятку ракетки на более толстую запасную рукоятку, чтобы увеличить толщину. Заменить новую рукоятку немного сложнее, но и не слишком сложно.
Наконец, для более надежного решения вы можете снять ручку ракетки и добавить пластиковую термоусадочную втулку, которая доступна в половинных размерах или 1/16 дюйма и полноразмерных размерах или 1/8 дюйма.
Одним из преимуществ термоусадочных манжет является то, что они позволяют увеличить размер ручки, сохраняя при этом чистые скошенные края.
Уменьшение размера рукоятки
Если вы случайно купили ракетку со слишком большим размером рукоятки или хотите уменьшить размер рукоятки на своей ракетке, у вас есть несколько вариантов, которые следует рассмотреть.
Как правило, первым шагом, который я рекомендую вам сделать, является замена существующего захвата ракетки на более тонкий.
Большинство теннисных ракеток поставляются с более толстой сменной рукояткой для дополнительного комфорта. Тем не менее, доступны более тонкие захваты для небольшого уменьшения размера захвата.
Некоторые игроки предпочитают рукоятку с более низким профилем для лучшего ощущения, в то время как другим нравится более толстая рукоятка для дополнительного комфорта. Главный недостаток использования более тонкой рукоятки заключается в том, что вы можете получить больше ударов и вибрации, то есть меньше комфорта. Тем не менее, попробуйте, чтобы увидеть, как это чувствуется для вас.
Если замена рукоятки нецелесообразна, потому что вам нужно еще уменьшить размер рукоятки или это приведет к слишком сильному снижению комфорта, тогда специалист по ракетке может помочь вам отшлифовать рукоятку в зависимости от материала рукоятки.
Также стоит подумать о том, сколько стоит персонализировать вашу теннисную ракетку. Во многих случаях вам будет лучше купить новую ракетку, чем нести расходы на настройку своей.
Подведение итогов
Несмотря на то, что поиск правильного размера рукоятки требует некоторого количества проб и ошибок, стоит выбрать что-то удобное и позволяющее вам работать наилучшим образом. К счастью, вам нужно будет пройти процесс определения правильного размера рукоятки только один раз. Затем, найдя подходящий размер, вы будете знать, что заказывать для всех будущих покупок ракеток.
Вам, как родителю, не нужно слишком беспокоиться о размерах рукояток для ваших детей, пока они не перейдут на полноразмерную 27-дюймовую теннисную ракетку, у которой существует большее разнообразие размеров рукояток. Вам также, вероятно, придется перемерять подходящий размер хвата по мере их роста.
Теперь, когда вы знаете, как выбрать правильный размер рукоятки, ознакомьтесь с нашим списком 20+ лучших ракеток на 2022 год. Конечно, если у вас есть какие-либо вопросы по этой теме, дайте нам знать в комментариях ниже. .
Главная > Снаряжение > Ракетки > Как выбрать размер рукоятки
Играйте лучше в теннис
Совершенствуйте свою игру вместе с нашим сообществом теннисистов
Зачем присоединяться?
Доски обсуждений
Присоединяйтесь к беседе с другими членами сообщества.![]()
2

5
Имейте в виду, что когда вы добавляете перехваты, скосы становятся менее выраженными.