Эрлинг Холанд продолжит играть в бутсах Nike. Американский бренд будет платить ему до 20 млн фунтов в год по новому контракту

Компания Nike подпсала спонсорский контракт с Эрлингом Холандом, когда норвежцу было всего 14 лет /Zuma/TASS

Американская компания Nike объявила в своих соцсетях о продлении спонсорского контракта с норвежским нападающим «Манчестер Сити» Эрлингом Холандом. О стоимости сделки официально не сообщается. Британское издание Daily Mail называет сумму в 20 млн фунтов в год.

Сотрудничество 22-летнего Холанда и Nike началось, когда футболисту было всего 14. В январе 2022 г. контракт истек. О продлении отношений стороны договорились только сейчас.

За год с лишним, что продолжались переговоры, за Холанда развернулась настоящая борьба. Сообщалось, что за право подписать контракт с норвежцем активнее всего конкурировали немецкие бренды Puma и Adidas.

В пользу Puma говорил статус технического спонсора «Манчестер Сити». Это позволило бренду сделать своим амбассадором главного тренера команды Хосепа Гвардиолу и еще ряд игроков.

В свою очередь у Adidas было несколько выходов на Холанда. Так, исполнительный директор компании Бьорн Гулден близко дружит с семьей футболиста, но личные связи ему не помогли. Также сообщалось, что мадридский «Реал», играющий в Adidas, собирался увести Холанда за счет спонсорского контракта с немецким брендом.

Сам Холанд искусно подогревал интригу в противостоянии брендов, что, вероятно, заставляло их повышать ставки. Имея действующий контракт с Nike, он часто выбирал бутсы разных моделей (например, Dream Speed, Vapor14, а также несколько пар обуви из юбилейных лимитированных коллекций). Когда же Холанд остался без спонсора, то успел поиграть в бутсах Puma и Adidas. В частности, на матч за Суперкубок Англии против «Ливерпуля», с которого начался английский сезон 2022/23, норвежец вышел в бутсах Speedportal от Adidas.

Для Nike было важно удержать звезду «Манчестер Сити», поскольку в этом месяце бренд уже потерял одного из футболистов команды. В начале марта английский полузащитник Джек Грилиш подписал контракт с Puma, по которому будет зарабатывать 10 млн фунтов в год. Это соглашение – самое дорогое из всех, что британские игроки заключали со спортивными брендами.

Из мировых звезд в бутсах Nike, помимо Холанда, играют его одноклубник Кевин Де Брюйне, нападающий «Манчестер Юнайтед» Маркус Рэшфорд, чемпион мира 2018 г. Килиан Мбаппе, выступающий за «ПСЖ», а также Криштиану Роналду. Контракт португальца – самый дорогой для Nike. За игру в бутсах американской компании он формально зарабатывает меньше Холанда, 15 млн фунтов в год, но это – часть пожизненной сделки на общую сумму $1 млрд.

Лионель Месси за игру в бутсах Adidas получает 18 млн фунтов, но тоже в рамках пожизненной сделки. Самые же большие деньги футболисту за рекламу бутс платит Puma – бразилец Неймар из «ПСЖ» с 2020 г. зарабатывает 23 млн фунтов в год по соглашению с немецким брендом.

Новости СМИ2

«Ман Сити» и Холанд согласовали 5-летний контракт на 500 тысяч фунтов в неделю. Трансфер могут оформить в ближайшие недели (Daily Mail) — Футбол

Форвард дортмундской «Боруссии» Эрлинг Холанд по окончании сезона, вероятно, перейдет в «Манчестер Сити».

«Горожане» согласовали с агентами 21-летнего игрока сборной Норвегии 5-летний контракт с зарплатой свыше 500 тысяч фунтов в неделю, сообщает Daily Mail.

Если переход состоится, Холанд станет самым высокооплачиваемым футболистом АПЛ и обойдет хавбека «Манчестер Сити» Кевина де Брюйне, который зарабатывает 385 тысяч в неделю.

По данным источника, «горожане» заплатят отступные за Холанда в размере 63 млн фунтов (76 млн евро), и если все пойдет по плану, то трансфер будет оформлен в ближайшие недели.

Материалы по теме

---

Главные новости

---

• 21:22Карраскаль – лучший дриблер среди игроков старше 23 лет в мире. Хавбек ЦСКА опередил Месси, Грилиша и Леау (CIES) 7
• 21:10«Извинения Месси ничего не меняют. Он признал ошибку, а это означает правоту «ПСЖ». Лео не нужен, чтобы выиграть Лигу 1». Ротен об инциденте 30
• 20:58Егор Титов: «Наш футбол деградирует давно. Мы не входим и в топ-10 чемпионатов сейчас» 31
• 20:35Колосков считает «Зенит» самым популярным клубом в РПЛ: «Первое место, футболисты европейского уровня, посещаемость очень-очень большая» 30
• 20:22«Было бы хорошо, уйди Неймар из клуба вслед за Месси. Хотим написать новую страницу, игроки сейчас делают что хотят». Глава фанатского объединения «ПСЖ» о трансферах 62
• 20:02Тигиев о покупке Porsche у Жано: «Мама привязала мои штрафы к своей карте. За месяц – минус 250 тысяч» 43
• 20:00 Спецпроект 🇧🇷 Халк – самый забивной бразилец в истории РПЛ? Тест о нашем футболе, который сложно пройти без ошибок
• TopNews»> 19:48Гути на месте Месси не вернулся бы в «Барсу»: «Они не выиграют Лигу чемпионов – с ним или без него» 84
• 19:35Игорь Денисов: «Уровень РПЛ очень сильно упал. Я бы мог без подготовки выйти и выступить не хуже» 53
• 19:10Фердинанд не считает, что Роналду потеряет форму после карьеры: «Зная, как сильно он любит свою внешность, – перемен не будет. Но я бы взглянул, как он кладет руку на пузо, попивая пиво» 19

показать больше

Новости моей команды

---

Выберите любимую команду

Выберите вид спортаФутболХоккейБаскетболБиатлонБокс/ммаФормула-1Теннис

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

---

• 21:30 Live Чемпионат Германии. «Байер» принимает «Кельн», «Бавария» сыграет с «Вердером» в субботу 4
• 20:48«Брайтон» за рекордные 30 млн фунтов подписал лучшего бомбардира «Уотфорда» Жоао Педро 6
• 20:10Малком пропустил тренировку «Зенита», но сыграет против «Спартака» 13
• 19:58Защитник «Вильярреала» Пау Торрес близок к переходу в «Ювентус». Отступные – 50 млн евро 5
• 19:23«ПСЖ» интересуется защитником «Милана» Томори. Лапорт, Эрнандес и Ндика также в списке интересов клуба 17
• 19:03 Фото Бывшая пресс-атташе «Динамо» Полина Лысенко будет работать в ФК «10». Это клуб Азамата Мусагалиева 28
• 18:55«Хвича играет, как Марадона и Месси. Для Грузии он уже легенда». Салуквадзе о вингере «Наполи» 38
• 18:45«Барсе» интересен Фойт из «Вильярреала». Каталонцы готовы включить в сделку Нико Гонсалеса, чтобы снизить сумму трансфера с 54 до 30 млн евро 17
• 18:30Месси извинился за поездку в Саудовскую Аравию: «Думал, после игры будет выходной. Приношу извинения партнерам, жду решения «ПСЖ» 261
• 18:20Малком – лучший футболист «Зенита» в апреле. У него 6 голов и 1 ассист в 5 матчах 17
• 18:15Тигиев о теракте в Беслане: «За следующие 3-5 лет усилили безопасность, у всех школ стояли солдаты. Я не мог поверить, что в нашем городе такое может произойти» 13
• 18:10«Брайтон» договорился с Милнером о бесплатном трансфере. Контракт подпишут до лета 2024 года 39
• 18:01Денисов призвал отказаться от легионеров в РПЛ: «Тратить деньги на них в нынешней ситуации – выкидывать на ветер. К чему эти битвы госкорпораций?» 138
• 18:00 Спецпроект А вы знаете, как выглядят футболисты РПЛ? Проверьте!
• 17:58Эллардайс уверен, что боролся бы за требл во главе «Ман Сити»: «Хорошим тренером тебя делают игроки. Работать с такими высококлассными футболистами – мечта» 58
• 17:36Перес обсудил с Анчелотти последние результаты «Реала» после поражения от «Сосьедада». Тренеру по-прежнему доверяют 52
• 17:20Нагельсманн считает «Тоттенхэм» топ-клубом с большим потенциалом. «Шпоры» хотят назначить Юлиана, тренер не будет торопиться 33
• 17:08Камано чувствует себя русским в душе: «Российский паспорт? Почему бы и нет?» 11
• 17:00 Реклама «Локомотив» принимает гостей из Сочи. Приходите поддержать команду в матче против «Сочи»! 1
• 16:55Клопп думает, что «Ливерпуль» не попадет в топ-4 АПЛ: «Другие в гораздо лучшем положении. «МЮ» выиграет три матча – и все» 73
• 16:50«Крым сейчас – один из самых защищенных и безопасных регионов России». Президент ялтинского «Рубина» о приезде клубов ФНЛ 98
• 16:46Крикунов не согласен, что хоккей проще футбола: «Футболисты не бегают два тайма, наши вообще пешком ходят. Не зря же мы ничего выиграть не можем» 66
• 16:37Хоккеисты ЦСКА с Кубком Гагарина посетят матч ФК ЦСКА с «Оренбургом». В перерыве они сделают круг почета по «ВЭБ Арене» 11
• 16:26«Не надо трогать Месси, что бы он ни делал. Я люблю его, мы его не заслуживаем». Тренер «Нанта» Комбуаре о конфликте «ПСЖ» и Лео 99
• 16:06Егор Титов: «Если у игроков «Спартака» есть самолюбие, для них матч с «Зенитом» станет проверкой – важно не дать им стать чемпионом» 49
• TopNews»> 16:01Алвес заявил, что не звал жертву изнасилования в туалет для секса: «Я пописал, пошел к выходу и практически столкнулся с ней у двери» 96
• 16:00 Реклама 🔴🔵 ЦСКА против «Оренбурга». Играем дома и ждем вас на «ВЭБ Арене»!
• 15:38«Бавария» оценивает Коло-Муани в 60 млн евро плюс бонусы, «Айнтрахт» хочет 120 млн 88
• 15:25Карпин избежал дополнительной дисквалификации за удаление в матче со «Спартаком»: «Он не использовал ненормативную лексику и не оскорблял судей» 98
• 15:20 Киберспорт Стример Бустер станет специальным гостем «Зенита» на матче против «Краснодара» 2
• TopNews»> 15:11Семин о титуле Хвичи с «Наполи»: «Это говорит о том, что РПЛ достаточна сильна. Поздравляю его!» 27
• 14:58Гальтье об отстранении Месси: «Руководство сообщило мне о решении, я подчиняюсь. Когда Лео вернется, посмотрим, что будет» 173
• 14:44«Ливерпуль» включит «Боже, храни Короля» перед матчем с «Брентфордом» в день коронации Карла III. Фанаты могут освистать гимн или запеть You’ll Never Walk Alone 127
• 14:26Бюджет «Арсенала» на летние трансферы – 150 млн фунтов. Артета хочет купить Райса, форварда и защитника 114
• 14:25 Реклама «Акрон» принимает «Волгу» из Ульяновска. Приходите поддержать команду в домашнем матче!
• 14:24«Я боюсь не за операцию, а за то, усвою я урок или нет. От этого зависит моя жизнь». Форвард «Ростова» Нтумба о травме в игре за 2Drots 13
• 14:12«Фанаты «ПСЖ» не понимают, как им повезло с Месси, лучшим в истории. Любой клуб отдал бы все, чтобы он сыграл за него. Через 10 лет они пожалеют». Маскерано о критике Лео 205
• 14:02«Спаллетти – Марадона этого «Наполи». Отец с облака наблюдает за триумфом». Сын Диего о скудетто 10
• 14:01«Челси» лишился шансов на попадание в еврокубки. Впервые за 7 лет клуб не сыграет ни в ЛЧ, ни в ЛЕ 107
• TopNews»> 14:00 Вакансия Ищем властелина многозадачности и укротителя дедлайнов — опытного проджекта в креативную студию «Сирена»

показать больше

Архив новостей

Новости от пользователей

показать больше

Все пользовательские новости

Опрос

---

«Зенит» победит

Будет ничья

«Спартак» победит

Дерек Холланд Детали контракта, зарплаты и доходы

• Чтобы увидеть остальные нарушений контракта Дерека Холланда и получить доступ ко всем премиальным инструментам Spotrac, зарегистрируйтесь сегодня. Уже подписались? Войти здесь

  2021-2021 Свободный агент

  2020-2020 Свободный агент

  2019-2020

  2019-2019 Сохранено

  2019-2019 Выкуп

  2018-2018

  2017-2017 Выкуп

  2017-2017 Сохранено

  2012-2018 Продление предварительного арбитража

  2011-2011 гг.

  2010-2010 гг.

  2009-2009 гг.

  2006-2006 Подписной бонус

• Год	Команда	Награды	Зарплата	Подписной бонус	Поощрение	Итого Денежные средства
  2006			—	200 000 долларов	—	200 000 долларов
  2009			400 000 долларов США	—	—	400 000 долларов США
  2010			414 430 долларов США	—	—	414 430 долларов США
  2011			431 810 долларов США	—	—	431 810 долларов США
  2012			1 000 000 долларов США	—	—	1 000 000 долларов США
  2013			3 200 000 долларов США	—	—	3 200 000 долларов США
  2014			5 400 000 долларов США	—	—	5 400 000 долларов США
  2015			7 400 000 долларов	—	—	7 400 000 долларов
  2016			10 000 000 долларов США	—	—	10 000 000 долларов США
  2017			1 500 000 долларов США	—	—	1 500 000 долларов США
  2017			6 000 000 долларов	—	—	6 000 000 долларов
  2018			1 750 000 долларов США	—	—	1 750 000 долларов США
  2019			475 000 долларов США	—	—	475 000 долларов США
  2019			6 025 000 долларов США	—	—	6 025 000 долларов США
  2019			500 000 долларов США	—	—	500 000 долларов США
  2020			370 370 долларов США	—	—	370 370 долларов США
  2021			925 000 долларов США	—	—	925 000 долларов США
  Приблиз. Заработок (13 сезонов)			45 791 610 долларов США	200 000 долларов	—	45 991 610 долларов
  Сезоны	Команда		Зарплата	Подписной бонус	Поощрение	Итого Денежные средства
  9 сезонов			29 746 240 долларов США	200 000 долларов	—	29 946 240 долларов США
  времена года			6 000 000 долларов	—	—	6 000 000 долларов
  1 сезон			7 775 000 долларов США	—	—	7 775 000 долларов США
  2 сезона			975 000 долларов США	—	—	975 000 долларов США
  1 сезон			370 370 долларов США	—	—	370 370 долларов США
  1 сезон			925 000 долларов США	—	—	925 000 долларов США

  * обозначает отложенный платеж

• 4 мая 2022 г. Подписан контракт низшей лиги с «Торонто» (TOR)

  1 мая 2022 г. Выпущено Boston (BOS)

  18 марта 2022 г. Подписан контракт низшей лиги с «Бостоном» (BOS)

  23 янв. 2021Подписан контракт низшей лиги с Detroit (DET)

  31 янв. 2020Подписан контракт низшей лиги с «Питтсбургом» (PIT)

  2 ноября 2019 г. Чикаго (CHC) отказался от опциона на 6,5 млн долларов на 2020 год

  26 июля 2019 годаОбмен в Чикаго (CHC) из Сан-Франциско (SF) за денежное вознаграждение

  14 января 2019 г. Подписан годовой контракт на 7 миллионов долларов с Сан-Франциско (Сан-Франциско), включая клубный опцион на 2020 год

  9 февраля 2018 г. Подписан контракт низшей лиги с Сан-Франциско (SF)

  5 сентября 2017 г. Выпущено Chicago (CHW)

  14 декабря 2016 г. Подписан годовой контракт на 6 миллионов долларов с Чикаго (CHW)

  7 ноября 2016 года Техас (TEX) отклонил опцион на 11 миллионов долларов на 2017 год

  20 марта 2012 г. Подписание 5-летнего продления на 28,5 млн долларов с компанией Texas (TEX)

  17 февраля 2011 г. Подписан годовой контракт на 432 тысячи долларов с компанией Texas (TEX)

  24 февраля 2010 г. Подписан годовой контракт на 414 тысяч долларов с компанией Texas (TEX)

  10 июня 2006 г. Подписан контракт с Texas (TEX)

  6 июня 2006 г. На драфте Texas (TEX): 25 раунд (748-е место в общем зачете)

• 10.06.2021 — 10.07.2021	ДЕТ	Плечо	31	154 163 долл. США
  06.05.2021 — 24.05.2021	ДЕТ	Плечо	19	$94 487
  24.08.2019 — 03.09.2019	ЧК	Запястье	11	$384 406
  28. 04.2019 — 08.05.2019	СФ	Палец	11	$384 406
  21.06.2016 — 23.08.2016	ТЕХ	Плечо	64	3 497 280 долларов США
  11.04.2015 — 19.08.2015	ТЕХ	Плечо	131	5 297 247 долларов
  			267	9 811 989 долларов

• 2021	ДЭТ	39	49,2	58	29	28	20	51	6	3	2	0	5,07	1,57	0,09
  2020	ПИТ	12	40,2	42	33	31	15	45	12	1	3	0	6,86	1. 402	-1.01
  2019	ЧК	53	84.1	82	61	57	45	82	20	2	5	0	6.08	1,506	-0,7
  2018	СФ	37	171,1	154	74	68	67	169	19	7	9	0	3,57	1,29	2,46
  2017	CHW	29	135,0	159	106	94	75	104	31	7	14	0	6,27	1,733	-1,57
  2016	ТЕХ	22	107. 1	116	62	59	35	67	15	7	9	0	4,95	1.407	0,77
  2015	ТЕХ	10	58,2	59	32	32	17	41	11	4	3	0	4,91	1,295	0,44
  2014	ТЕХ	6	37,0	34	8	6	5	25	0	2	0	0	1,46	1,054	1,64
  2013	ТЕХ	33	213,0	210	90	81	64	189	20	10	9	0	3,42	1,286	3,24
  2012	ТЕХ	29	175,1	162	100	91	52	145	32	12	7	0	4,67	1,221	1,31
  2011	ТЕХ	32	198,0	201	97	87	67	162	22	16	5	0	3,96	1,354	2,61
  2010	ТЕХ	14	57,1	55	30	26	24	54	6	3	4	0	4. 08	1,378	0,61
  2009	ТЕХ	32	135,1	159	97	93	45	105	25	8	13	0	6,19	1,507	-0,55
  Всего		348	1463.0	1 491	819	753	531	1 239	219	82	83	0	4,63	1,382	9,34

Jevon Holland Детали контракта, предельные начисления заработной платы, бонусные деньги и история контрактов

Джевон Холланд

Безопасность

• Контракт
• История
• Статистика
• Оценка

Возраст: 2 3

Свободное агентство: 2025 (УФА)

Начислено сезонов: 2

• Рост: 6 футов 1 дюйм
• Вес: 196
• Колледж: Орегон
• Участие: Драфт 2021, Раунд 2, #36 в общем зачете (Дельфины)

2022 OTC Оценка: $7,295,000

90 004

Текущий контракт

(Составлено, подписано в 2021 г.

)

(📝: указывает на срабатывание контракта в течение этого года )

Год	Возраст	Базовая зарплата	Пропорциональный бонус		Гу Зарплата		Максимум Номер	Максимум %		Умершие Денежные сбережения и капитальные сбережения Сокращение (до 1 июня) Сокращение (после 1 июня) Торговля (до 1 июня) Торговля (после 1 июня) Реструктуризация Расширение
2021	21	660 000 долл. США	924 801 долл. США		660 000 долл. США		1 584 801	0,8%	924 801 долл. США		1 056 201 долл. США		1 981 001 долл. США	0,9%
2023	23	1 452 40 долл. США 2	924 801 $		842 392		2 377 201	1,1%
202 4	24	1 848 600 долл. США	924 801 долл. США		0		2 773 401 долл. США 9001 6	1,1%
Итого		5 017 202 долл. США	3 699 204 долл. США		2 558 593 долл. США		8 716 долл. США, 404

Денежные потоки

— полностью заработанные деньги

— незаработанные или частично заработанные деньги

2,2 млн долларов

4,4 млн долларов

6,5 млн долларов

8 долларов .7M

	2021	2022	2023	2024
Причитающиеся денежные средства	4 359 204 долл. США	1 056 200 долл. США	1 452 400 долл. США	1 848 600 долл. США
Наличные	4 359 204 долл. США	5 415 404 долл. США	6 867 804 долл. США	8 716 404 долл. США

9119 5 Карьерный заработок: $5,415,404

Карьера APY: $2,707,702

Потенциальный заработок: $8,716,404

Всего Гу Гарантия: $6 257 796

Крупнейший платеж наличными: 4 359 204 долл. США (2021 г.)

Максимальный предельный размер: 2 773 401 долл. США (2024 г.)

История контрактов

9015 9 Гарантии

Команда	Тип контракта	Статус	Год подписания	Годы	Итого	APY	Заработанная сумма	% заработка	Эффективный APY
Дельфины	Создан	Активный	2021	4	8 716 404 $	2 179 101 $	6 257 796 900 $ 16	$5 415 404	62,1%	2 707 702 $

Доходы по командам

Команда	Годы	Зарплата	APY	Оплачивается по максимальной сумме	% Оплачивается по максимальной сумме	Оплачивается как мертвые деньги	% Оплачивается как мертвые деньги
Дельфины	2	5 415 404 $	2 707 702 $	3 565 $ ,802	0,0%	$0	0,0%

История сезона

Год	Команда	Базовая зарплата	Пропорциональный бонус		Гарантия Заработная плата		Максимальный размер Номер	Размер верхнего предела %	Выплачено наличными
2021	Дельфины	660 000 долл. Какие приседания на какие группы мышц: для чего нужны, какими бывают, как правильно выполнять упражнения — рекомендации тренеров ФИТНЕС-АРЕНЫ 3000 в Уфе, Зеленая роща как делать приседания со штангой, как делать приседания сумо, как делать приседания-пистолетик, как делать приседания без отягощений, как делать приседания на одну ногу, как делать приседания плие Приседания есть почти в каждом комплексе, но многие до сих пор совершают в них ошибки. unsplash.com Приседание — одно из самых популярных упражнений, развивающее главные мышечные группы, силу и выносливость. Однако, чтобы оно приносило пользу, нужно освоить правильную технику выполнения и дыхания. Содержание статьи Рассказываем все о приседаниях.  Какие мышцы прорабатывают приседания?  Вообще упражнение нагружает почти все мышцы организма, но больше всего вовлекаются в работу:  четырехглавые мышцы бедра;  ягодичные; приводящие мышцы бедра; камбаловидные мышцы.  Также приседаниями можно проработать разгибатели позвоночника, мышцы живота, икроножные мышцы, двуглавые мышцы бедра. Чем приседания полезны для мужчин? Особенно важно включить такое упражнение в тренировочный план мужчинам, так как приседания:  Дают анаболический толчок для развития всех мышц организма. То есть, когда вы выполняете приседания, развиваются не только целевые мышцы, но и масса тела в общем, в том числе мелкие мышечные группы.  Увеличивают выработку тестостерона. Он в свою очередь позволяет мужчине легче переносить нагрузки и тренироваться интенсивнее и дольше.  Укрепляют сердечно-сосудистую систему. А именно они улучшают кровообращение.  Укрепляют связки.  РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ Как выполнять приседания?  Приседания можно выполнять с весом или без него. Если вы все-таки решили добавить отягощение, то это может быть штанга, гиря, гантели, мяч или специальные тренажеры. Стоит помнить, что сначала лучше отточить технику, а после переходить к более сложным нагрузкам.  Приседания без отягощений Такие приседания используются в кроссфите: спортсмены должны сделать как можно больше повторений за определенное время. Однако, если вы хотите просто изучить технику, чтобы после перейти к приседаниям с отягощениями, лучше делать их в медленном темпе, концентрируясь на мышцах.   Техника выполнения:  Встаньте прямо, расставив ноги чуть шире плеч; Стопы немного разверните наружу; Руки вытяните вдоль туловища; Вдохните и одновременно присядьте так, чтобы бедра оказались параллельны полу; По мере движения поднимайте перед собой прямые руки до уровня плеч; В нижней точке весь вес перенесите на пятки: так вы сможете разгрузить позвоночник и, наоборот, вовлечь в работу ягодицы; На выдохе вытолкните себя, удерживая напряжение мышц живота.  Виды приседаний  Классические приседания со штангой Такое упражнение нагрузит квадрицепсы, ягодицы и мышцы-стабилизаторы позвоночника.  youtube Нажми и смотри Приседания со штангой на груди Эти приседания направлены на проработку совсем других мышц: они в большей степени нагружают четырехглавую поверхность бедра, так как смещают центр тяжести с пяток на носки. youtube Нажми и смотри Приседания с гантелями или гирей Такие приседания станут отличной альтернативой для тех, кому противопоказаны компрессионные нагрузки на позвоночник. Как правило, такие ограничения появляются из-за травм или некоторых серьезных заболеваний. youtube Нажми и смотри Приседания с широкой постановкой ног (сумо) Такой вариант приседаний преимущественно прорабатывает приводящую, то есть внутреннюю поверхность бедра. Развивать их нужно для того, чтобы без труда выполнять все виды приседаний. youtube Нажми и смотри Приседания с узкой постановкой ног Этот вариант подходит для проработки внешней части бедра, то есть отводящих мышц. Поэтому, если вы хотите большие ноги, то обратите внимание на это упражнение. Если же ваша цель прокачать ягодицы, то лучше выбрать другой вид, так как в этом невозможно сделать глубокий присед.   youtube Нажми и смотри Плие приседания Эти приседания похожи на вариант с широкой постановкой ног. Только здесь стопы ставятся настолько широко, насколько это возможно, а стопы разворачиваются наружу.  youtube Нажми и смотри Приседания на одну ногу Здесь при каждом приседании нагрузка приходится только на одну ногу, что отлично развивает не только приводящую мышцу, но и формирует отводящую поверхность бедра. youtube Нажми и смотри Пистолетик Это упражнение хорошо развивает координацию и силу мышц ног, но чтобы сделать его правильно, нужно обладать высокой гибкостью связочного аппарата. youtube Нажми и смотри Дыхание при приседаниях Чтобы получать максимальную пользу от приседаний, нужно правильно дышать во время выполнения. Главное правило — не задерживать дыхание, чтобы не доводить организм до кислородного голодания. В идеале нужно дышать так:  Сам присед выполняется на медленном вдохе, при этом движение выполняется в ритме дыхания; Подъем же происходит на мощном выдохе.  Сколько подходов и повторений делать?  Все зависит от цели, которую вы преследуете, так:  Если вы хотите развить силу, то делайте 4 подхода по 4-6 повторений; Если хотите нарастить мышцы, делайте также 4 подхода, но уже по 8-12 повторений; Если нужно развить выносливость или сбросить вес, делайте 3-4 подхода по 14 повторений. Какие мышцы работают при приседании у женщин и какие качаются у мужчин Каждый атлет должен знать, какие мышцы работают при приседании, это поможет лучше понять биомеханику упражнения. Сам по себе присед – это опускание и подъем всего тела за счет сгибания/разгибания ног в коленных суставах. Может выполняться с дополнительным отягощением. Это базовое жимовое упражнение в любой общефизической подготовке. Две самые распространенные цели, с которыми люди начинают практиковать приседания – похудение и прирост мышечной массы. В первом случае роль играет большое число подходов и повторов, а также высокий темп, а во втором – дополнительный вес, для которого следует работать со штангой, гантелью или гирей. Так уж сложилось, что женщинам, в подавляющем большинстве, интересно сжигание жира, а мужчинам – увеличение рельефа тела. Целевой зоной в обоих случаях является нижняя часть тела. Итак, давайте выясним, какие мышцы качаются при приседании у мужчин и женщин, и как суметь задействовать конкретную мускулатуру. Какие мышцы работают? Попробуем разобраться что качают приседания, какие именно мышцы работают: Целевая группа – квадрицепсы (четырехглавая бедра) Располагается полностью на передней и частично боковой поверхности бедра, состоит из 4 пучков. Отвечает за разгибание ноги в коленке. Совместным действием вместе с квадрицепсами в данном упражнении работают большая ягодичная, приводящие бедра и камбаловидные. Большая ягодичная – самая крупная из 3 ягодичных, располагается ближе всех к поверхности попы. Именно она отвечает за форму и внешний вид вашей пятой точки. Приводящие бедра напрягаются для стабилизации таза, работают для привода ноги к срединной черте тела. Благодаря камбаловидным мышцам происходит сгибание/разгибание стопы к подошве. Продолжим изучать мышцы, работающие при приседании, и от основной группы перейдем к второстепенной. Следующая группа – мускулы стабилизаторы, среди которых при приседании задействованы разгибатели спины, а также прямая и косая живота. Разгибатели — это два толстых лоскута, которые располагаются по обе стороны от позвоночника от шеи до самого таза. Именно благодаря им человек может наклоняться, выполнять вращение туловищем и т.д. Прямая и косая живота находятся в брюшной области. Эти места качают и тренируют для того, чтобы добиться красивых кубиков пресса. Динамические стабилизаторы – работают для сохранения равновесия разных частей тела при выполнении упражнения. В приседаниях эту функцию выполняют бицепсы бедра и икроножные. Бицепс бедра (двуглавая) находится в области задней поверхности бедра, антагонист квадрицепса. Благодаря ему мы можем сгибать ножку в коленке, вращать голень. Икроножная мышца – располагается на задней части голени, отходит от бедренной кости до ахиллового сухожилия. Работает для того, чтобы человек мог двигать стопой, а также поддерживать равновесие в процессе ходьбы, бега и т.д. Итак, теперь вы знаете, что качается при приседаниях у женщин и мужчин, теперь давайте разберемся, как заставить те или иные мускулы пахать в большей степени. Основные заблуждения Насколько вы поняли, в зависимости от техники приседания, у атлета развиваются разные виды мускулов. При этом, нет смысла искать, какие мышцы работают при приседании именно у женщин, или именно у мужчин, ведь строение мускулатуры у представителей обоих полов одинаковое. Если ваша цель – конкретная мышца (например, недостаточно объемен бицепс или вы хотите убрать галифе с боковой поверхности бедра), подберите подходящий вид приседания и основной упор на тренировках уделяйте именно ему. Также, разберем еще одно заблуждение. Некоторые новички пытаются узнать, какие группы мышц работают при приседании без веса, и, наоборот, с отягощением. Запомните, во время выполнения данного упражнения функционируют одни и те же мускулы, но с разным результатом. Если будете приседать с собственным весом, делая много повторов на высокой скорости – избавитесь от лишних килограммов. Если станете приседать с весом – нарастите рельеф. Ну что же, на какие группы мышц влияют приседания мы выяснили, теперь перейдем к мускулатуре, которая получает наибольшую нагрузку в разных видах приседов. Как заставить работать конкретные мускулы? Обратите внимание, здесь действует главное правило, от которого зависит не только эффективность тренировки, но и здоровье тренирующегося. Тщательно изучите технику выполнения приседания, и следуйте ей неукоснительно. Особенно, если собираетесь работать с большими весами. Давайте разберем виды приседаний и какие группы мышцы работают в каждом случае: Квадрицепс работает практически постоянно, при этом, идеальным упражнением для его стопроцентной нагрузки, является классический присед со штангой на плечах. Фронтальные приседания (штанга на груди) дают такой же эффект, зато меньше травмируют колени; При приседаниях, где ноги вместе, работает мускулатура боковой и наружной поверхности бедра; И наоборот, в приседах с широкой постановкой ног, например, плие или сумо, в большей степени трудится внутренняя поверхность бедренных мускулов; Если спортсмен работает с гантелями, которые располагаются в опущенных руках по бокам от корпуса, сильнее обычного работает спина; Приседания в гакк-машине позволяют перенаправить нагрузку на внешнюю часть бедра, нужно только поставить ноги чуть шире обычного; Чтобы задействовать верхнюю часть четырехглавой, уложите гриф прямо перед собой на согнутые локти и приседайте так; Как вы думаете, какие мышцы не работают во время приседания в машине Смита? Правильно, за счет отсутствия необходимости контролировать равновесие, вы практически не будете задействовать стабилизаторы. Зато усложните задачу квадрицепсам. Теперь вы знаете, какие мышцы качаются при приседании у девушек и парней. В завершение затронем еще одну тему. Боль в мышцах после тренировки Мы выяснили, для каких мышц полезны приседания, но не спешите начинать занятия. Для начала, поговорим, нормально ли чувствовать боль после каждой тренировки. Существует мнение, что болезненные ощущения являются главным индикатором того, что вы заставили мышцы поработать на твердую пятерку. Каждый качок в спорт зале слышал такую фразу: «болит – значит, растет». Насколько верно данное утверждение? В нем есть доля истины, но также, присутствует ровно столько же бреда. На самом деле существует 2 типа боли – анаболическая и физиологическая. Первую испытывают атлеты, которые занимаются правильно, соблюдая технику, программу, задают мышцам адекватную нагрузку. Но и не дают последним расслабляться. В результате – после тренировки они испытывают болезненные ощущения, которые говорят о том, что мышцы работают, а не прохлаждаются. В результате, объем действительно растет. А второй тип боли – это результат работы с чрезмерным весом, пренебрежения техникой, несоблюдения правил, схем и прочих важных деталей корректной силовой тренировки. Как вы понимаете, результат в этом случае, скорее всего обернется травмой. Запомните, мышечная боль физиологического характера (плохая) – ноющая, сковывающая, не позволяющая полноценно двигаться. Часто сопровождается общим недомоганием. Анаболическая же боль (правильная) – она умеренная, иногда с легким покалыванием или жжением, никак не препятствующая работе мышц. Она продолжается не более двух суток, после чего бесследно уходит. Запомните, доводить себя до болезненных ощущений не обязательно. Если вы будете работать с нормальным весом – мускулы все равно будут расти, такова их физиология. Гораздо правильнее будет сосредоточиться на технике и режиме. Итак, подытожим все вышесказанное. При приседании у мужчин и женщин работают мышцы квадрицепса, большая ягодичная, приводящая бедра и камбаловидные. В качестве стабилизаторов выступают разгибатели спины и брюшные (прямая и косая) мышцы. Дополнительно задействованы бицепсы ног и икроножные. Как видите, работает вся нижняя часть тела. Вот почему приседания настолько полезны для прокачки ног и попы. Успешных вам и не болезненных тренировок! Какие мышцы работают при приседаниях? Плюс вариации, как делать и многое другое Какие мышцы работают при приседаниях? Plus Variations, How to, and More Health Conditions Featured Breast Cancer IBD Migraine Multiple Sclerosis (MS) Rheumatoid Arthritis Type 2 Diabetes Articles Acid Рефлюкс СДВГ Аллергия Болезнь Альцгеймера и деменция Bipolar Disorder Cancer Crohn’s Disease Chronic Pain Cold & Flu COPD Depression Fibromyalgia Heart Disease High Cholesterol HIV Hypertension IPF Osteoarthritis Псориаз Кожные заболевания и уход за ними ЗППП Откройте для себя Wellness Topics Nutrition Fitness Skin Care Sexual Health Women’s Health Mental Well-Being Sleep Product Reviews Vitamins & Supplements Sleep Mental Health Nutrition Домашнее тестирование CBD Men’s Health Оригинальная серия Fresh Food Fast Дневники диагностики Вы не одиноки Настоящее время Видео серии Молодежь в фокусе Здоровый урожай No More Silence Future of Health ЗДОРОВИ Sugar Savvy Move Your Body Здоровье кишечника Mood Foods Выровняйте позвоночник Find Care Первичная помощь Психическое здоровье OB-GYN Дерматологи Неврологи Кардиологи Ортопедисты Оризовов жизни Управление весом AM I Depressed? Викторина для подростков Вы трудоголик? Как хорошо ты спишь? Инструменты и ресурсы Новости здравоохранения Найти диету Найти полезные закуски Лекарства от A до Я Health A-Z Connect Breast Cancer Inflammatory Bowel Disease Psoriatic Arthritis Migraine Multiple Sclerosis Psoriasis Medically reviewed by Daniel Bubnis, MS, NASM-CPT, NASE Level II-CSS, Fitness — Джейн Чертофф, 23 мая 2019 г. Приседания — это эффективное упражнение на сопротивление тела, которое задействует нижнюю часть тела. Если вы хотите улучшить свою физическую форму и привести в тонус мышцы нижней части тела, добавьте в свою программу упражнений приседания и выполняйте их несколько раз в неделю. В стандартных приседаниях с собственным весом задействуются следующие мышцы: четырехглавые мышцы подколенные сухожилия ягодичные мышцы брюшные мышцы икры . Они работают с немного другими группами мышц, такими как мышцы спины (приседания со штангой), и могут помочь улучшить аэробную форму (приседания с прыжком). Приседания также являются функциональным упражнением, которое может помочь вам в выполнении повседневных задач, таких как сидение на стуле и наклонение, чтобы взять что-нибудь с низкой полки. Это потому, что они работают с теми же мышцами, что и вы. Для достижения наилучших результатов выполняйте приседания вместе с сердечно-сосудистыми упражнениями и другими силовыми упражнениями. Задействованные мышцы: квадрицепсы, подколенные сухожилия, ягодицы, пресс, икры Чтобы выполнить базовый присед, используя только собственный вес, выполните следующие действия: Встаньте, ноги чуть шире ширины бедер, носки слегка развернуты наружу. Напрягите мышцы кора, чтобы стабилизировать себя, затем, подняв грудь вверх, начните переносить вес обратно на пятки, отталкивая бедра назад во время приседания. Продолжайте опускаться, пока бедра не окажутся почти параллельны полу. Ваши ноги должны оставаться на земле, а колени должны оставаться над вторым пальцем ноги. Держите грудь приподнятой и ступни на полу, и выдохните, когда вы снова встанете. Сделайте 12-15 повторений. Существуют различные варианты приседаний, включая приседания со штангой и прыжки. Вы можете настроить приседания в зависимости от вашего уровня физической подготовки и целей в фитнесе. Например, приседания со штангой на спине могут помочь вам укрепить и стабилизировать: бедра колени верхнюю и нижнюю часть спины мышцы ног Приседания сумо, с другой стороны, могут укрепить ваши внутренние поверхности бедер. Приседания с прыжком могут улучшить вашу сердечно-сосудистую систему и укрепить ягодицы и бедра. Если вы новичок в приседаниях, вам не нужно приседать так далеко, чтобы по-прежнему ощущать преимущества укрепления. Приседания с прыжком Поделиться на Pinterest Мышцы работают: ягодицы, бедра, бедра, ноги Начните с базового приседания, следуя шагам 1-3 выше. Когда вы достигнете положения, когда ваши бедра почти параллельны полу, держите корпус напряженным, когда подпрыгиваете. Приземлившись, опуститесь обратно в присед. Цель состоит в том, чтобы мягко приземлиться на середину стопы, слегка наклонив туловище вперед. Повторите 10-12 повторений или сделайте столько приседаний с прыжком, сколько сможете за 30 секунд. Если вы только начинаете, начните с низкого прыжка. По мере того, как вы становитесь более продвинутым, вы можете добавить более взрывной прыжок. Приседания со штангой или спиной Поделиться на Pinterest Задействованные мышцы: ягодицы, ноги, бедра, поясница Необходимое оборудование: штанга на стойке Начните со штанги ниже уровня плеч. Переместитесь под перекладину так, чтобы она оказалась позади верхней части спины, и возьмитесь за перекладину, расставив руки шире, чем на ширине плеч, руки смотрят вперед. Встаньте, чтобы снять штангу со стойки. Возможно, вам придется немного отступить. Расставив ноги на ширине плеч и подняв грудь, присядьте, пока бедра не окажутся ниже колен. Плотно прижмите ступни к земле и отведите бедра назад, чтобы встать. Сделайте 3–5 повторений — в зависимости от веса штанги и уровня вашей физической подготовки — и затем медленно шагните вперед, чтобы поставить штангу на стойку. Приседания сумо Поделиться на Pinterest Задействованные мышцы: внутренняя поверхность бедер, ягодицы Начните с того, что встаньте, расставив ноги широко и носками наружу. Удерживая вес на пятках сзади, начните опускать бедра и сгибать колени в широком приседе. Опускайтесь, пока бедра не будут параллельны полу. Встаньте, напрягая ягодицы в верхней точке движения. Выполните 10-20 повторений. Чтобы усложнить задачу, сделайте столько приседаний сумо, сколько сможете за 30 или 60 секунд. Приседания — это сложное и эффективное упражнение для тонуса всего тела. Кроме того, вы можете делать их дома или в тренажерном зале. Чтобы добавить их в свои тренировки, начните с приседаний несколько раз в неделю. Если вы новичок в тренировках, старайтесь делать по 12-15 приседаний за раз не менее трех раз в неделю. Если ваша цель — похудеть или улучшить физическую форму, вам также следует несколько раз в неделю выполнять сердечно-сосудистые упражнения, такие как бег, плавание или езда на велосипеде. Попробуйте чередовать дни кардио с силовыми тренировками или поднятием тяжестей. Помните: точечная тренировка изолированных участков тела неэффективна. Вместо этого более эффективной будет комплексная фитнес-программа. Если вы не знаете, с чего начать, поработайте с сертифицированным персональным тренером, который может составить для вас еженедельную программу. Приседания — это эффективное упражнение, которое поможет укрепить мышцы ног и нижней части тела. Они также доступны, потому что не требуют никакого оборудования, и вы можете выполнять их, используя только вес своего тела. Вы также можете выполнять приседания со штангой или гирями, чтобы усложнить себе задачу. Хорошая техника важна для приседаний, потому что их легко сделать неправильно, что может привести к растяжению или травме. Попросите сертифицированного личного тренера или друга посмотреть, как вы приседаете, чтобы убедиться, что ваша техника верна. Последнее медицинское рассмотрение от 23 мая 2019 г. Как мы рецензировали эту статью: Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику. Приседания со спиной. (н.д.). ncsf.org/enew/articles/articles-backsquat.aspx Kim S-H, et al. (2015). Сила нижних конечностей и диапазон движений в зависимости от глубины приседа. DOI: 10.1515/hukin-2015-0007 Lorenzetti S, et al. (2018). Как приседать? Влияние различной ширины стойки, угла расположения стопы и уровня опыта на движение и нагрузку колена, бедра и туловища. DOI: 10.1186/s13102-018-0103-7 Мариан В. и др. (2016). Улучшение максимальной силы, вертикальных прыжков и спринтерских показателей после 8 недель тренировок приседаний с прыжками с индивидуальными нагрузками. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4974862/ Siegfried DR. (н.д.). Как правильно приседать. arthritis.org/living-with-arthritis/pain-management/joint-protection/squat-correctly.php Поделитесь этой статьей , Фитнес — Джейн Чертофф, 23 мая 2019 г. Читать далее Какие мышцы работают при выпадах? Медицинская оценка Даниэля Бубниса, MS, NASM-CPT, NASE Level II-CSS Выпады можно использовать для проработки нескольких мышц нижней части тела, включая квадрицепсы, ягодичные мышцы и подколенные сухожилия. Вы также можете накачать дополнительные мышцы с помощью… ПОДРОБНЕЕ Попробуйте эти приседания для ягодичных мышц для всесторонней тренировки Медицинский обзор Даниэль Хилдрет, RN, CPT Приседания — отличное упражнение для нижней части тела, но можно ли с их помощью укрепить ягодицы? Попробуйте эти приседания специально для ягодиц. ПОДРОБНЕЕ Какие мышцы работают в становой тяге? Медицинский обзор Даниэля Бубниса, MS, NASM-CPT, NASE Level II-CSS Становая тяга — это комплексное упражнение, в котором задействованы несколько мышц. Мы объясняем преимущества, как выполнять становую тягу и варианты этого упражнения. ПОДРОБНЕЕ Сколько приседаний нужно делать в день? Руководство для начинающих Медицинская экспертиза Даниэля Бубниса, MS, NASM-CPT, NASE Level II-CSS Хорошие вещи приходят к тем, кто приседает. Мало того, что приседания формируют ваши квадрицепсы, подколенные сухожилия и ягодицы, они помогают вашему балансу и подвижности, а также увеличивают… ПОДРОБНЕЕ В чем разница между становой тягой и приседаниями, и что лучше? Становая тяга и приседания задействуют нижнюю часть тела, но это разные упражнения. Мы объясняем, как делать каждое движение, плюс какие мышцы работали и какие… ПОДРОБНЕЕ 6 типов лицевых упражнений при параличе Белла Медицинский обзор Грегори Минниса, DPT Хотя паралич Белла обычно проходит сам по себе в течение нескольких месяцев, ежедневные лицевые упражнения могут помочь улучшить симметрию лица , подвижность и мышцы… ПОДРОБНЕЕ 14 лучших кроссовок для женщин, по мнению ортопедов Правильная пара обуви для ходьбы является ключом к предотвращению травм и обеспечению комфорта ног. Мы попросили ортопедов поделиться своим выбором… ПОДРОБНЕЕ Все, что вам нужно знать о беговых дорожках NordicTrack Узнайте, какая беговая дорожка NordicTrack лучше всего подойдет для домашнего спортзала. ПОДРОБНЕЕ Следует ли пить протеиновый коктейль до или после тренировки? Гэвин Ван Де Валле, MS, RD и Daniel Preiato, RD, CSCS Оптимальное время для приема протеинового коктейля является предметом горячих споров. В этой статье объясняется, лучше ли пить протеиновый коктейль до или после… ПОДРОБНЕЕ Все, что нужно знать о VO₂ Max Медицинский обзор Даниэль Хилдрет, RN, CPT VO₂ max — это хороший эталон для измерения уровня аэробной подготовленности. Узнайте, как измеряется VO₂ max, как его увеличить, и как его тренировать… ПОДРОБНЕЕ Преимущества приседаний, вариаций и прорабатываемых мышц  Приседания — это фундаментальный двигательный паттерн, требующий интеграции нескольких суставов и мышц. Малыши отлично приседают. А потом мы отучаемся от этого в пользу наклона. В качестве динамической силовой тренировки приседания требуют одновременной совместной работы нескольких мышц верхней и нижней частей тела. Многие из этих мышц помогают вам выполнять повседневные задачи, такие как ходьба, подъем по лестнице, наклоны или переноска тяжестей. Они также помогают вам выполнять спортивные мероприятия. Добавление приседаний к тренировкам может помочь повысить эффективность упражнений, снизить риск получения травм и облегчить движение в течение дня. Но это лишь некоторые из преимуществ. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о преимуществах, которые вы можете получить, выполняя приседания, и их вариациях, которые вы можете попробовать, чтобы получить дополнительные преимущества. Если есть одно упражнение, способное задействовать большинство мышц вашего тела, то это приседания. Очевидные целевые мышцы находятся в нижней части тела, но для того, чтобы правильно выполнять это комплексное упражнение, вам также необходимо задействовать несколько мышц выше талии. Нижние мышцы, задействованные в приседаниях, включают: большая, малая и средняя ягодичные мышцы (ягодицы) четырехглавая мышца бедра (передняя часть бедра) подколенное сухожилие (задняя поверхность бедра) приводящая мышца (пах) сгибатели бедра нижняя часть тела, приседания также воздействуют на основные мышцы. К таким мышцам относятся прямая мышца живота, косые, поперечная мышца живота и мышца, выпрямляющая позвоночник. Если вы выполняете приседания со спиной или над головой, вы также задействуете мышцы плеч, рук, груди и спины. Известный как приседания с собственным весом или воздушные приседания, самый простой тип приседаний использует только вес вашего тела для сопротивления. Вариации приседаний могут включать в себя веса, такие как штанги или гантели, ленты сопротивления или мячи для йоги. В идеале было бы неплохо поработать с тренером, который поможет вам с техникой во время обучения приседаниям. Когда вы начинаете, давление в приседе должно распределяться почти равномерно через ваши ноги. Иногда это называют ножным штативом. Представьте себе треугольник на подошве вашей стопы с равномерным давлением в трех областях: на переднюю часть стопы сразу за большим пальцем, на переднюю часть стопы за мизинцем и на пятку. Чтобы сделать базовый присед: Начните с того, что расставьте ноги немного шире, чем ширина бедер, носки слегка развернуты наружу. Удерживая грудь приподнятой и выпяченной, а давление даже в ступнях, задействуйте брюшной пресс и перенесите вес на пятки, толкая бедра назад. Опускайтесь в присед до тех пор, пока либо пятки не начнут отрываться от пола, либо туловище не начнет округляться или наклоняться вперед. Ваша глубина должна определяться вашей формой. Держите грудь выпрямленной и корпус напряженным, когда вы отталкиваетесь пятками, чтобы вернуться в исходное положение. Сожмите ягодицы в верхней точке. Выполните 10–15 повторений. Работайте до 3 подходов. Список преимуществ приседаний очень длинный, но чтобы обобщить и указать на основные преимущества, вот семь основных преимуществ приседаний. 1. Укрепляет мышцы кора Сильные мышцы кора облегчают повседневные движения, такие как повороты, наклоны и даже стояние. Не только это, но и сильное ядро ​​​​может улучшить ваш баланс, облегчить боль в пояснице, а также облегчить поддержание хорошей осанки. Исследование 2018 года, в котором сравнивалась активация мышц кора во время планки с приседаниями со спиной, показало, что приседания со спиной приводят к большей активации мышц, поддерживающих спину. Основываясь на этих выводах, исследователи рекомендовали воздействовать на основные мышцы с помощью приседаний со спиной, чтобы снизить риск травм и повысить спортивные результаты. 2. Снижает риск травм Укрепляя мышцы нижней части тела, вы сможете выполнять движения всего тела с правильной формой, балансом, подвижностью и осанкой. Кроме того, включение приседаний в общую программу тренировок также помогает укрепить сухожилия, связки и кости, что, по данным Американского совета по физическим упражнениям, может снизить риск получения травмы. 3. Сокращает калории Сжигание калорий часто приравнивают к аэробным упражнениям, таким как бег или езда на велосипеде. Но выполнение высокоинтенсивных составных движений, таких как приседания, также может сжечь серьезные калории. Например, по данным Гарвардской медицинской школы, человек весом 155 фунтов может сжечь приблизительно 223 калории, выполняя 30-минутные энергичные силовые или силовые упражнения, такие как приседания. 4. Укрепляет мышцы нижней части тела Нижняя часть тела может похвастаться одними из самых крупных и мощных мышц. Почти за каждое движение, которое вы совершаете, отвечают ягодичные мышцы, четырехглавые мышцы, подколенные сухожилия, приводящие мышцы, сгибатели бедра и икры, когда вы встаете с постели и садитесь на стул. Силовые упражнения, такие как приседания, помогают укрепить и привести в тонус мышцы нижней части тела. Когда эти мышцы находятся в хорошем состоянии, вы можете обнаружить, что можете двигаться более комфортно, с меньшей болью, и что все, от ходьбы до наклонов и упражнений, становится легче делать. 5. Повышает спортивные способности и силу Если вы участвуете в соревнованиях, добавление приседаний с выпрыгиванием к вашей тренировке может помочь вам развить взрывную силу и скорость, что, в свою очередь, поможет улучшить ваши спортивные результаты. В исследовании 2016 года изучалось влияние приседаний с прыжками, выполняемых 3 раза в неделю в течение 8 недель. Основываясь на результатах исследования, исследователи пришли к выводу, что приседания с выпрыгиванием способны одновременно улучшить несколько различных спортивных результатов, включая время спринта и взрывную силу. 6. Разнообразие помогает с мотивацией Как только вы освоите базовые приседания, вы сможете попробовать множество различных вариантов приседаний. Изменение приседаний может помочь сохранить интерес к упражнению, а также активировать различные группы мышц. Приседания можно выполнять только с собственным весом. Их также можно выполнять с отягощениями, такими как гантели, штанги, гири или медицинские мячи, или с эспандерами или мячами для йоги. 7. Можно делать где угодно Чтобы делать приседания с собственным весом, вам не нужно никакого оборудования. Все, что вам нужно, это ваше тело и достаточно места, чтобы опустить бедра в сидячее положение. И, если у вас мало времени, вы все равно можете улучшить многие группы мышц, выполняя 50 приседаний в день: попробуйте делать 25 утром и 25 вечером. По мере того, как вы становитесь сильнее, добавляйте 25 ко второй половине дня. Изменение базового приседания позволяет задействовать разные группы мышц. Это также помогает с мотивацией, поэтому вам не надоедает повторять одно и то же движение. Прежде чем переходить к вариантам приседаний, убедитесь, что вы освоили основное движение приседаний. Эти упражнения более сложны и требуют большей силы, гибкости и активации кора. Поделиться на PinterestActive Body Creative Mind Приседания со штангой на спине заимствуют традиционное движение приседаний и добавляют нагрузку на плечи со штангой. Его часто считают «золотым стандартом», когда речь идет об улучшении спортивных результатов, поскольку он требует скоординированного взаимодействия многочисленных групп мышц. Приседания со штангой на спине делают акцент на ягодицах и бедрах, при этом нагружая квадрицепсы. Установите штангу в стойку для приседаний, чуть ниже уровня плеч. Переместитесь под перекладину так, чтобы она располагалась за вашей шеей поперек верхней части спины. Возьмитесь за штангу руками. Поставив ноги чуть шире ширины плеч, отступите назад, чтобы можно было убрать стойку. Присядьте так, чтобы бедра оказались ниже колен. Короткая пауза, затем оттолкнитесь ногами и верните бедра в исходное положение. Поделиться на PinterestЭми Крэндалл Для приседания над головой вы можете использовать гантель или набивной мяч. Этот вариант задействует ваш кор, особенно нижнюю часть спины. Кроме того, он работает с мышцами верхней части спины, плеч и рук. Диапазон ваших движений в этом приседе будет немного отличаться, поэтому внимательно следите за своей формой. Встаньте прямо, ноги чуть шире плеч. Держите медицинский мяч над головой на протяжении всего упражнения. Из положения стоя согните колени и отведите бедра назад, как при обычном приседании. Остановитесь, когда ваши бедра будут параллельны земле. Ненадолго задержитесь в приседе. Оттолкнитесь пятками, чтобы вернуться в исходное положение, напрягая ягодицы в верхней точке. Поделиться на PinterestЭми Крэндалл Для приседаний с выпрыгиванием вам не нужно никакого оборудования. Это плиометрическое движение, что означает, что это мощное аэробное упражнение, которое требует от вас максимально напрячь мышцы за короткий промежуток времени. Приседания с прыжком нацелены на ягодицы, квадрицепсы, бедра и подколенные сухожилия, а также увеличивают частоту сердечных сокращений. Поскольку этот вариант создает большую нагрузку на суставы, важно иметь здоровые колени, бедра и лодыжки, если вы хотите попробовать это движение. Встаньте прямо, ноги чуть шире плеч. Приседайте, пока бедра не окажутся немного выше колен. Поднимитесь так, чтобы ноги оторвались от земли. Приземлитесь на мягкие согнутые колени и вернитесь в присед. Хотя в целом упражнение безопасно, если выполнять его с правильной техникой, при выполнении приседаний следует помнить о некоторых мерах предосторожности. Опускайтесь только настолько, насколько вам удобно. Когда вы почувствуете дискомфорт в бедрах или коленях, остановитесь и используйте это как конечную точку. Убедитесь, что у вас прочная основа. Большинство упражнений на приседания требуют, чтобы вы начинали с расставленными ногами чуть шире плеч. Более узкая постановка ног позволяет проработать внешние мышцы бедра, но при этом снижается устойчивость основания и создается дополнительное давление на колени. Смотрите вперед. Хотя может показаться естественным смотреть вниз при выполнении приседаний, вы должны смотреть прямо перед собой. Чтобы помочь в этом, выберите точку перед собой, чтобы сосредоточиться. Это может помочь вам держать шею в нейтральном положении. Держите осанку прямо. Не округляйте плечи и спину. Сосредоточьтесь на том, чтобы держать позвоночник прямым и в нейтральном положении, с головой в нейтральном положении, не глядя вверх или вниз. Поднимайте только то, с чем вы можете справиться. Избегайте тяжелых весов, если ваша форма не может с этим справиться. Вы получите больше пользы от приседания, если будете выполнять его с правильной техникой, чем если будете поднимать слишком большой вес. Кроме того, поднятие слишком большого веса может привести к перенапряжению нижней части спины, бедер и коленей, что может привести к травмам. Сливко биатлонистка возраст: Сливко Виктория Александровна (5 мая 1994) — профиль спортсмена сборной команды России Виктория Сливко — где играет, биография, фото, интервью 2023, лучшие голы, статистика Россия Место в зачете Спринт— Инд. гонка— Масс-старт— Гонка преслед.— Обзор Материалы Все новости Топ Сливко выиграла марафон на чемпионате России по биатлону в Увате Биатлон6 апреля Сливко и Гараничев выиграли сингл-микст на чемпионате России по биатлону Биатлон30 марта Белорусская биатлонистка Алимбекова-Смольская выиграла общий зачет Кубка Содружества Биатлон12 марта Сливко: «Рада за Шевченко. У нее были проблемы, я о них знаю, но она герой» Биатлон11 марта Шевченко выиграла пасьют на последнем этапе Кубка Содружества Биатлон11 марта Сливко — о 2-м месте в спринте на этапе Кубка Содружества: «Я рада, просто не улыбаюсь, потому что очень устала» Биатлон9 марта Носкова победила в спринте на заключительном этапе Кубка Содружества в Тюмени Биатлон9 марта Сливко о победе в масс-старте на ЧР: «Ждала, что Гореева меня обгонит, и мысленно была готова ко второму месту» Биатлон26 февраля Все новости Новый состав биатлонной сборной: без Логинова и Бабикова, зато с лыжницей Грухвиной и талантливыми юниорами Рассказываем все, что знаем. БиатлонВчера, 14:40 Русских биатлонисток на финише сезона решили прибить гонкой на выживание. Зато теперь знаем, кто самая выносливая Браво, Виктория Сливко! Биатлон6 апреля В русском биатлоне большие проблемы: Гараничев в 35 и Юрлова-Перхт в 38 все еще круче элиты сборной России Итоги сингл-микста на ЧР в Ханты-Мансийске. Биатлон30 марта Лыжница продолжает позорить лучших биатлонисток России. Что творится на чемпионате страны? Шевченко потрясающе стреляет. Биатлон28 марта 38-летняя звезда русского биатлона вернулась и показала класс. У мужчин всех вынес Латыпов: подайте ему Бе Финал Кубка Содружества. Биатлон12 марта Все материалы Все новости Топ Сливко выиграла марафон на чемпионате России по биатлону в Увате Биатлон6 апреля Сливко и Гараничев выиграли сингл-микст на чемпионате России по биатлону Биатлон30 марта Белорусская биатлонистка Алимбекова-Смольская выиграла общий зачет Кубка Содружества Биатлон12 марта Сливко: «Рада за Шевченко. У нее были проблемы, я о них знаю, но она герой» Биатлон11 марта Шевченко выиграла пасьют на последнем этапе Кубка Содружества Биатлон11 марта Сливко — о 2-м месте в спринте на этапе Кубка Содружества: «Я рада, просто не улыбаюсь, потому что очень устала» Биатлон9 марта Носкова победила в спринте на заключительном этапе Кубка Содружества в Тюмени Биатлон9 марта Сливко о победе в масс-старте на ЧР: «Ждала, что Гореева меня обгонит, и мысленно была готова ко второму месту» Биатлон26 февраля Виктория Сливко (Россия), Биатлон: все о спортсмене 180 180 Виктория Сливко17156 Россия Россия Россия 1994-05-05 Главное Статистика Новости История выступлений сезон команда страна тип команды Полная статистика н. в. Россия Россия Смешанная н.в. Россия Россия Женская Последние результаты Все гонки 05.12.2019, 18:20 15 km Individual Индивидульная гонка Женщины 01.12.2019, 17:30 7.5 km Sprint Спринт Женщины 25.08.2019, 16:30 7.5 km Pursuit Гонка преследования Женщины 24.08.2019, 17:00 6 km Sprint Спринт Женщины 23.08.2019, 16:40 Super Sprint Final Super Sprint Женщины 23.08.2019, 12:35 Super Sprint Qualification Super Sprint Женщины 23.03.2019, 15:00 10 km Pursuit Гонка преследования Женщины 21. 03.2019, 16:30 7.5 km Sprint Спринт Женщины 23.03.2018, 14:45 7.5 km Sprint Спринт Женщины 15.03.2018, 12:00 7.5 km Sprint Спринт Женщины 09.03.2018, 17:45 7.5 km Sprint Спринт Женщины 11.01.2018, 14:20 15 km Individual Индивидульная гонка Женщины 04.01.2018, 12:30 7.5 km Sprint Спринт Женщины 14.12.2017, 14:15 7.5 km Sprint Спринт Женщины 03.12.2017, 13:15 10 km Pursuit Гонка преследования Женщины 01.12.2017, 17:45 7.5 km Sprint Спринт Женщины 29.11.2017, 17:15 15 km Individual Индивидульная гонка Женщины 18. 03.2017, 12:45 10 km Pursuit Гонка преследования Женщины 17.03.2017, 14:00 7.5 km Sprint Спринт Женщины 11.03.2017, 15:15 10 km Pursuit Гонка преследования Женщины Еще Виктория СливкоБиатлонРоссияИрина КазакевичМеждународный союз биатлонистов (IBU)Чемпионат России по биатлону Еще Виктория СливкоБиатлонЕвгений ГараничевЕкатерина Юрлова-ПерхтХанты-Мансийск Еще Виктория СливкоБиатлонЕвгений ГараничевЕкатерина Юрлова-Перхт Еще Виктория СливкоБиатлонЕвгений Гараничев Еще Виктория СливкоБиатлонЕвгений ГараничевЕкатерина Юрлова-ПерхтМеждународный союз биатлонистов (IBU) Еще Виктория СливкоБиатлонНаталья ШевченкоЕкатерина НосковаМеждународный союз биатлонистов (IBU)Чемпионат России по биатлону Еще Виктория СливкоБиатлонДинара Алимбекова-СмольскаяИрина Казакевич Еще Виктория СливкоБиатлонЕкатерина НосковаАнастасия ШевченкоМеждународный союз биатлонистов (IBU) Еще Виктория СливкоАнтон СмольскийВокруг спорта Еще Виктория СливкоБиатлонСоюз биатлонистов России (СБР)Вокруг спортаСпортИжевск Еще Виктория СливкоБиатлонАнастасия ГорееваЧемпионат России по биатлону Еще Виктория СливкоБиатлонАнастасия ГорееваЕлизавета КаплинаМеждународный союз биатлонистов (IBU) Еще Виктория СливкоБиатлонАнастасия ГорееваАнастасия Батманова Еще Виктория СливкоБиатлонАнастасия БатмановаАнастасия Шевченко Еще Виктория СливкоБиатлонАндрей Падин Еще Виктория СливкоБиатлонРоссияАнастасия ГорееваАнастасия БатмановаМеждународный союз биатлонистов (IBU)Кубок России по биатлону Еще Виктория СливкоБиатлонМеждународный олимпийский комитет (МОК) Еще Виктория СливкоБиатлонЕлизавета Каплина Еще Виктория СливкоБиатлонИрина КазакевичМеждународный союз биатлонистов (IBU) Еще Виктория СливкоБиатлонКубок России по биатлонуАнастасия ГорееваЕлизавета Каплина Еще 20 материалов Архивы биатлона — OlympicTalk | NBC Спорт Автор: OlympicTalk15 марта 2023 г. , 14:53 по восточному поясному времени Гетти Норвежка Марте Олсбю-Ройселанн , завоевавшая пять медалей по биатлону на прошлогодних Олимпийских играх, в том числе две золотые медали в личном зачете, объявила о завершении карьеры после остановки Кубка мира в эти выходные в Осло. «Сейчас подходящее время», — сказал 32-летний Ройселанн, сообщает Международный союз биатлонистов (IBU). «Я просто чувствую это. На самом деле, это чувство было у меня весь год». Ройселанн был одним из самых влиятельных спортсменов во всех видах спорта на Олимпийских играх, установив рекорд по количеству медалей, выигранных на одной Зимней игре, а затем пропустил первый месяц прошлого сезона из-за проблем со здоровьем. Она выиграла одну бронзовую медаль в личном зачете и два золота в эстафете на чемпионате мира в прошлом месяце, а две недели назад заработала две победы на Кубке мира в этом сезоне. «Прошлый год был невероятным сезоном, но я так рада, что взяла еще один год», — сказала она, сообщает IBU. «В этом году было тяжело, но оно того стоило. Я просто очень доволен всем, что сделал. Теперь пришло время. Я чувствую это, и я чувствую, что жизнь намного больше, чем биатлон». В 2020 году Ройселанн завоевал медали во всех семи видах чемпионатов мира — пять золотых и две бронзовых. Считалось, что она поздно расцвела, участвовала в своих первых Олимпийских играх в 27 лет, заработала свою первую из 19 побед на Кубках мира в 29 и завоевала титул чемпиона мира в общем зачете в 31 год. , действующая олимпийская чемпионка и чемпионка мира в личном зачете, объявила, что завершит карьеру на чемпионате мира в Осло в возрасте 34 лет. Затем, в среду, выбыли еще: норвежка Тириль Экхофф , завоевавшая восемь олимпийских медалей и 15 медалей чемпионатов мира, и француженка Анаис Шевалье-Буше , завоевавшая три олимпийские медали и семь медалей чемпионатов мира. Француженка Джулия Симон , которая в личном зачете на Олимпийских играх 2022 года заняла шестое место, лидирует в общем зачете Кубка мира в этом сезоне. OlympicTalk на Новости Apple . Люби нас! Подпишитесь на @nbcolympictalk Посмотреть этот пост в Instagram Пост, опубликованный Marte Olsbu Røiseland (@marteolsburoiseland) Посмотреть этот пост в Instagram Пост, которым поделилась Тириль Экхофф (@tirileckhoff) Прокрутите вниз для: Был ли в Норвегии лучший сезон чемпионатов мира в истории зимних видов спорта? Автор: OlympicTalk6 марта 2023 г., 7:58 EST Гетти На последних двух зимних Олимпийских играх Норвегия сбросила рекорды по общему количеству медалей на одной зимней игре (39) и золотых медалях на одной зимней игре (16). За последний месяц Норвегия улучшила этот результат, завоевав 52 медали и 18 золотых медалей в олимпийской программе на чемпионатах мира по горным лыжам, биатлону, лыжным гонкам, фристайлу, лыжному двоеборью, прыжкам с трамплина, сноуборду и конькобежному спорту. . Норвегия была очень близка к тому, чтобы стать первой страной, выигравшей золотую медаль чемпионата мира во всех традиционных дисциплинах зимних олимпийских видов спорта за один год. Он просто промахнулся в прыжках с трамплина, взяв три серебряные и две бронзовые медали. В горных лыжах Норвегия впервые в истории завоевала наибольшее количество медалей на чемпионате мира. В биатлоне норвежец Йоханнес Тиннес Бё едва не стал первым человеком, завоевавшим все четыре индивидуальные золотые медали на чемпионате мира. Он выиграл три золота и бронзу. Добавьте эстафеты, и он заработал пять золотых медалей, серебро и бронзу в семи соревнованиях на чемпионатах мира, а также дорожный знак на свое имя. В лыжных гонках Норвегия выиграла все шесть мужских золотых медалей на чемпионатах мира и все четыре мужские серебряные медали в личном зачете, что является самым результативным результатом среди мужчин в этом виде спорта. Лыжный фристайл и сноуборд объединяют свои чемпионаты мира. Это был второй раз в истории, когда Норвегия выиграла золотую медаль в каждой дисциплине за один год — Маркус Кливленд в слоупстайле на сноуборде и Бирк Рууд в лыжном слоупстайле. Семь медалей Норвегии на чемпионатах мира по фристайлу и сноуборду были самыми высокими за всю ее историю. Норвегия была лучшей в лыжном двоеборье, выиграв все пять золотых медалей (три мужские, одну женскую и одну смешанную). Северное двоеборье — единственный олимпийский вид спорта, в котором женщины не представлены на зимних Играх. На льду, Рагне Виклунд  заработала одно золото и два серебра на чемпионатах мира по конькобежному спорту, что стало лучшим результатом для норвежской женщины на этих чемпионатах, проводившихся в 1996 году. фигурист времен Второй мировой войны. Медалей на зимних Олимпийских играх стало больше, чем когда-либо, поэтому неудивительно, что Норвегия, самая успешная страна в истории зимних олимпийских игр, бьет рекорды по медалям (особенно с учетом отсутствия России, традиционного соперника в биатлоне и лыжных гонках). ). Другие страны могут утешиться, узнав, что на Зимних Играх 2026 года дебютирует новый вид зимнего спорта: лыжный альпинизм. Норвегия не выиграла ни одной медали на чемпионате мира по этому виду спорта, завершившемся в воскресенье. OlympicTalk на Новости Apple . Люби нас! Подпишитесь на @nbcolympictalk Йоханнесу Тиннесу Бё отказано в первом розыгрыше индивидуального золота на ЧМ по биатлону Автор: OlympicTalk, 19 февраля, 2023, 10:00 по восточному поясному времени Гетти Норвежец Johannes Thingnes Boe едва не стал первым биатлонистом, завоевавшим все четыре золотые медали в личном зачете на чемпионате мира. Боэ, 29-летний спортсмен, выигравший четыре золота на прошлогодних Олимпийских играх (два в эстафете), выиграл спринт, гонку преследования и индивидуальную гонку, а затем взял бронзу в воскресном масс-старте на 15 км в Оберхофе, Германия. Он финишировал с пятью золотыми медалями, серебром и бронзой в семи видах на чемпионатах мира, установив рекорд в семь медалей на одном чемпионате мира. До 2019 года на чемпионатах мира по биатлону не было семи соревнований для мужчин и женщин.. Бо сравнили с Майклом Фелпсом и Усэйном Болтом на пресс-конференции после гонки в воскресенье, а затем вручили желтый дорожный знак с надписью «Беберхоф» вместо «Оберхоф». «Вы должны помнить, что мы биатлонисты», — сказал он. «Вы должны быть хороши, чтобы взять семь медалей. Я не уговариваю себя, но Майкл Фелпс — совсем другая лига. То же самое и с Болтом. В воскресном финале он лидировал на 11,8 секунды перед четвертым и последним огневым рубежем, но его третий промах за день оказался слишком большим, чтобы его преодолеть. Он отстал на 6,8 секунды после прохождения штрафного круга и занял третье место, отстав на 16,5 секунды от шведа  Себастьяна Самуэльссона , который в тот день стрелял 20 из 20. Бо по-прежнему соответствует рекорду по пяти золотым медалям на чемпионате мира, который разделили немка Лаура Дальмайер (2017) и норвежка Марте Олсбю-Ройселанн (2020). На чемпионатах мира по биатлону до 1996 г. было по четыре соревнования для каждого пола, а затем — пять, начиная с 1997 г. Смешанная эстафета была добавлена ​​в 2005 г., а еще одна — в 2019 г.. На прошлогодней Олимпиаде Бё разделил славу с французом Квентином Фийоном Майе . Они разделили четыре золотые медали в личном зачете среди мужчин. Лучшей биатлонисткой Игр, возможно, была Ройзеланд, завоевавшая медали во всех четырех женских индивидуальных соревнованиях, включая две золотые. В этом сезоне Бо выиграл 11 из 14 гонок Кубка мира, в которых участвовали мировые чемпионаты. «После каждой гонки в этом сезоне я говорил в смешанной зоне, что день, когда мы его победим, становится все ближе и ближе», — сказал Самуэльссон. «Никто мне не поверил». Кульминационным моментом чемпионата мира стал случай, когда Бо остановился перед финишем гонки преследования на 12,5 км в прошлое воскресенье — гарантировав победу более чем на одну минуту в 34-минутном забеге — и подражал соотечественнику Эрлингу Хааланду , когда он забил гол. Ройзеланд завоевала одну медаль (бронзу) среди четырех индивидуальных женских соревнований на чемпионатах мира. Золото разделили между собой шведка Ханна Эберг (два), немка Дениз Херрманн-Вик и француженка Юлия Симон . Дидра Ирвин , 30 лет, показала лучший результат в личном зачете США на чемпионате мира — 20-е место в индивидуальной гонке среди женщин. В прошлом году Ирвин показал лучший индивидуальный олимпийский результат среди американских биатлонистов в истории, заняв седьмое место. OlympicTalk на Новости Apple . Люби нас! Подпишитесь на @nbcolympictalk Это норвежская штучка 🇳🇴 Йоханнес Тиннес Бё имитирует легендарный праздник Эрлинга Холанда 🤝 pic.twitter.com/SE1E7Q9КаQ — Eurosport (@eurosport) 12 февраля 2023 г. Пиковый возраст биатлонистов на уровне Кубка мира › Биатлонная аналитика Введение Пару недель назад, как раз когда я заканчивал свой анализ силы биатлонных наций, на FasterSkier появилась статья* о тенденциях возраста и Ski Performance для лыжников на чемпионате мира FIS. Мне было любопытно, как это будет выглядеть для биатлона, и я покопался в данных, чтобы получить результаты гонок, а также дни рождения спортсменов, чтобы рассчитать их возраст в день гонки. А потом я отвлекся и забыл об этом. К счастью, Матиас Арендс, очень дружелюбный тренер по биатлону из Канмора, прислал мне электронное письмо по поводу статьи и спросил, могу ли я изучить ее для биатлона. Да, я могу! И я сделал. Trends in Age and Skir Performance: A Second Look by Ella DeWolf and Andrew Siegel * Оригинальная статья Analysis: Performance and Age была написана Джораном Элиасом, также известным как StatisticalSkier используемые результаты внекомандных гонок (уровень Кубка мира, включая Олимпийские игры) и биатлонистов относятся к сезону 2009-2010 гг. по сезон 2021-2022 гг. включительно. В том числе 1102 спортсмена, 658 гонок, 47 458 участников гонок и 5 129комбинации возраст-спортсмен от 16 до 48 лет. К сожалению, в источнике данных указаны неверные дни рождения двух спортсменов (Романа Шремпф и Андреа Мездреа), что привело к неправильным расчетам возраста, поэтому они были исключены. Возраст спортсменов рассчитывался на уровне гонки на основе их дней рождения и даты гонки. Результаты биатлона основаны на очках, которые были рассчитаны для всех гонок, включая олимпийские, на основе рейтинга гонок в соответствии с действующим сводом правил IBU. Для гонок преследования я рассчитывал очки на основе результатов отдельных гонок (игнорируя разницу во времени старта), поскольку это дает лучший показатель производительности. Недавние ретроактивные дисквалификации IBU исключили участвующих спортсменов из рейтинга и подняли всех спортсменов с более низким рейтингом на одну позицию в рейтинге. Общее количество очков по возрасту на спортсмена После статьи мы сначала посмотрим на общее (рассчитанное) количество очков на спортсмена, по возрасту за раз, которое показывает, в каком возрасте спортсмены набирают больше всего очков. Возраст показан слева направо, а баллы снизу вверх. На диаграмме видно, что женщины набрали наибольшее количество баллов в возрасте сразу после 30 лет. Следует учитывать, что, как правило, более успешные спортсмены могут продолжать свои успехи немного дольше, что может объяснить, почему пик общего количества баллов довольно поздний. Как видно из доверительной полосы, достоверность линии тренда снижается по мере того, как мы приближаемся к более старшему возрасту, поскольку она основана на меньшем количестве спортсменов. Спортсмены-мужчины демонстрируют аналогичную картину с пиком наибольшего количества очков в возрасте около 33 лет. Это просто общее количество очков, набранных в определенном возрасте для каждого спортсмена, без учета общего количества спортсменов и гонок в этом возрасте. возрастная группа. В случае, если вас интересует единственная, довольно высокая линия справа от графика? Я называю это эффектом OEB. Уле-Эйнар Бьорндален весьма существенно повлиял на линию тренда, особенно в более старшем возрасте. Среднее количество баллов на одного спортсмена в возрасте 9 лет0062 Следующая диаграмма показывает те же данные, что и выше, но усредняет баллы по возрасту на каждого спортсмена. Более темные области указывают на перекрывающиеся комбинации спортсмен-возраст. Пик средних показателей снова приходится на начало 30-летнего возраста, при этом средние показатели у женщин несколько выше, чем у мужчин. Возможно, это вызвано большим количеством спортсменов-мужчин, как показано несколькими диаграммами ниже. Количество сезонов Следуя структуре упомянутой статьи о лыжниках, я посмотрел на количество сезонов, в которых участвовали спортсмены. неполная картина. Хотя данные начинаются с 2009 г.-2010 года не все спортсмены, представленные в данных, начали свой первый год в этом сезоне. Спортсмены, действовавшие до сезона 2009-2010 гг., будут показаны так, как если бы они начали свой первый сезон в 2009-2010 гг. Например, Уле-Эйнар Бьорндален участвовал в гонках с 1993 по 2018 год, невероятные 26 сезонов. Но он появится в этой таблице как спортсмен с девятью сезонами (с 2009-2010 по 2017-2018). Мы видим, что большая часть набора данных участвует в гонках только в несколько сезонов. Те, которые участвуют в гонках десять или более сезонов, составляют около 8,5% от общего набора данных. Обзор статистики Если суммировать все баллы от всех спортсменов по возрасту, мы видим, что женщины набирают больше всего баллов в возрасте 26 лет, а мужчины в 28 лет. для женщин и мужчин. Среднее количество очков на одного спортсмена в разном возрасте имеет довольно плавный характер до 30 лет, после чего его нарушает влияние некоторых крупных спортсменов. Спортсменки, такие как Кайса Макарайнен, Андреа Хенкель, Ольга Зайцева и Анастасия Кузьмина, по-прежнему набирали много очков в 34 года, а Уле-Эйнар Бьорндален по-прежнему набирал 730 очков в 41 год и 431 в 43 года! Эти суммы очков в сочетании с очень небольшим количеством спортсменов, все еще участвующих в гонках в этом возрасте, приводят к высоким средним баллам на спортсмена в каждом возрасте. Когда мы смотрим на количество забегов, в которых участвовали спортсмены по возрасту, мы видим плато, составляющее около 320 забегов до 32-33 лет, после чего они начинают довольно быстро падать. Внезапное распространение среди женщин в возрасте 37 лет произошло благодаря таким спортсменкам, как Магдалена Гвиздон, Анна Карин Зидек, Андреа Хенкель, Сьюзен Данкли и Селина Гаспарин. Одними из самых активных мужчин в возрасте 40 лет являются Уле-Эйнар Бьорндален, Илмарс Брицис, Даниэль Мезотич, Халвард Ханевольд и Ойстейн Слеттемарк. Кулешова лыжи анастасия: Анастасия Кулешова (Седова) – лыжница, 28 лет, рост, вес, новости, биография, тренировки, личная жизнь спортсмена на Sports.ru КУЛЕШОВА Анастасия (KULESHOVA Anastasia) | Спортсмены Дата Место проведения Категория Сп. Дисциплина Место Пункты 25.03.2023 Тюмень, Тюменская область ЧР 30 км КЛ МСТ 1 0.00 24.03.2023 Тюмень, Тюменская область ЧР Эстафета (4 чел. х 5 км) 3 — 21.03.2023 Тюмень, Тюменская область ЧР 10 км СВ 4 7.54 19.03.2023 Тюмень, Тюменская область ЧР Скиатлон 15 км 3 2. 29 04.03.2023 Кононовская, Архангельская область ВС 30 км КЛ МСТ 2 28.48 28.02.2023 Кононовская, Архангельская область ВС 10 км СВ 3 36.80 25.02.2023 Кононовская, Архангельская область ВС Скиатлон 15 км 3 26.33 15.01.2023 Сыктывкар, Республика Коми ЭКР Скиатлон 15 км 5 64.86 13.01.2023 Сыктывкар, Республика Коми ЭКР 10 км СВ 16 73.64 12.01.2023 Сыктывкар, Республика Коми ЭКР Спринт КЛ — Финал 41 — 12. 01.2023 Сыктывкар, Республика Коми ЭКР Спринт КЛ — Квал. 41 199.91 28.12.2022 Красногорск, Московская область ЭКР 10 км КЛ 3 33.38 27.12.2022 Красногорск, Московская область ЭКР Спринт СВ — Финал 26 — 27.12.2022 Красногорск, Московская область ЭКР Спринт СВ — Квал. 24 132.60 04.12.2022 Вершина Тёи, Республика Хакасия ЭКР 10 км СВ 6 77.72 01.12.2022 Вершина Тёи, Республика Хакасия ЭКР 10 км КЛ 8 39.14 20.09.2022 Тюмень, Тюменская область ВС Кросс 23 — 19. 09.2022 Тюмень, Тюменская область ЧР Лыжероллеры — Свободный стиль 15 км 3 40.00 02.04.2022 Сыктывкар, Республика Коми ЧР 30 км СВ МСТ 5 23.85 01.04.2022 Сыктывкар, Республика Коми ЧР Эстафета (4 чел. х 5 км) 5 — 29.03.2022 Сыктывкар, Республика Коми ЧР 10 км КЛ 6 60.50 27.03.2022 Сыктывкар, Республика Коми ЧР Скиатлон 15 км 6 52.30 28.12.2021 Красногорск, Московская область ЭКР 10 км СВ 12 55.73 19.12.2021 Кирово-Чепецк, Кировская область ВС 10 км СВ НС — 28. 11.2021 Сыктывкар, Республика Коми ВС 5 км КЛ 11 87.65 27.11.2021 Сыктывкар, Республика Коми ВС 10 км СВ 6 76.24 30.03.2021 Тюмень, Тюменская область ЧР 10 км СВ 18 82.10 28.03.2021 Тюмень, Тюменская область ЧР Скиатлон 15 км 13 107.22 27.12.2020 Красногорск, Московская область ВС 10 км КЛ 21 91.49 26.12.2020 Красногорск, Московская область ВС 10 км СВ 16 95.34 17.09.2019 Тюмень, Тюменская область ВС Лыжероллеры — Раздельный старт 5 — 16. 09.2019 Тюмень, Тюменская область ВС Спринт КЛ — Финал 21 — 16.09.2019 Тюмень, Тюменская область ВС Спринт КЛ — Квал. 17 — 06.04.2019 Кононовская, Архангельская область ЧР 30 км КЛ МСТ НС — 02.04.2019 Кононовская, Архангельская область ЧР 10 км СВ 3 30.89 31.03.2019 Кононовская, Архангельская область ЧР Скиатлон 15 км 1 20.00 24.03.2019 Quebec, Канада КМ Персьют 16 32.43 23.03.2019 Quebec, Канада КМ 10 км КЛ МСТ 7 38. 35 22.03.2019 Quebec, Канада КМ Спринт СВ — Финал 47 — 22.03.2019 Quebec, Канада КМ Спринт СВ — Квал. 47 95.41 17.03.2019 Falun, Швеция КМ 10 км СВ 16 41.37 02.03.2019 Seefeld, Австрия ЧМ 30 км СВ МСТ 14 87.93 26.02.2019 Seefeld, Австрия ЧМ 10 км КЛ 6 32.01 23.02.2019 Seefeld, Австрия ЧМ Скиатлон 15 км 9 69.79 20.01.2019 Otepaa, Эстония КМ 10 км КЛ 8 45. 31 06.01.2019 Val Di Fiemme, Италия ТДС Подъем в гору 3 28.14 05.01.2019 Val Di Fiemme, Италия ТДС 10 км КЛ МСТ 3 8.52 03.01.2019 Oberstdorf, Германия ТДС 10 км СВ (Персьют) 22 34.68 02.01.2019 Oberstdorf, Германия ТДС 10 км КЛ МСТ 3 3.85 01.01.2019 Val Mustar, Швейцария ТДС Спринт СВ — Финал 25 — Кулешова Анастасия (Kuleshova Anastasia). Лыжные гонки. Olympteka.ru Сезон 2022/2023 Тюмень (RUS), Чемпионат России 2023 25. 03.2023 1 женщины, 30 км, масс-старт, классический стиль 1:37:23.8 24.03.2023 3 женщины, 4х5 км, эстафета 58:17.4 +0:24.2 21.03.2023 4 женщины, 10 км, свободный стиль 26:24.7 +14.8 19.03.2023 3 женщины, 7.5 км+7.5 км, скиатлон 39:43.6 +6.8 Малиновка (RUS), Всероссийские 2022/2023 04.03.2023 2 женщины, 30 км, масс-старт, классический стиль 1:27:43.2 +29.5 28.02.2023 3 женщины, 10 км, свободный стиль 29:00.4 +35.8 25.02.2023 3 женщины, 7.5 км+7.5 км, скиатлон 44:02.5 +11.9 Сыктывкар (RUS), Кубок России 2022/2023 15.01.2023 5 женщины, 7.5 км+7.5 км, скиатлон 43:54.6 +1:21.8 13.01.2023 17 женщины, 10 км, свободный стиль 27:11. 2 +1:42.3 12.01.2023 42 женщины, спринт, классический стиль Красногорск (RUS), Кубок России 2022/2023 28.12.2022 3 женщины, 10 км, классический стиль 29:22.3 +29.0 27.12.2022 28 женщины, спринт, свободный стиль Вершина Тёи (RUS), Кубок России 2022/2023 04.12.2022 6 женщины, 10 км, свободный стиль 27:18.3 +1:33.9 01.12.2022 8 женщины, 10 км, классический стиль 29:23.1 +41.2 Летний чемпионат России (RUS), Всероссийские 2022/2023 19.09.2022 3 лыжероллеры, женщины, 15 км (СВ) 35:22.7 +0:43.5 Сезон 2021/2022 Сыктывкар (RUS), Чемпионат России 2022 02.04.2022 5 женщины, 30 км, масс-старт, свободный стиль 01:17:59. 6 +7.7 01.04.2022 5 женщины, 4х5 км, эстафета 55:01.1 +1:14.6 29.03.2022 6 женщины, 10 км, классический стиль 30:44.9 +1:28.9 27.03.2022 6 женщины, 7.5 км+7.5 км, скиатлон 43:36.5 +0:59.0 Сезон 2020/2021 Тюмень (RUS), Чемпионат России 2021 30.03.2021 18 женщины, 10 км, свободный стиль 26:06.0 +1:52.8 28.03.2021 13 женщины, 7.5 км+7.5 км, скиатлон 40:26.3 +02:22.3 Сезон 2018/2019 Кононовская (RUS), Чемпионат России 2019 06.04.2019 dns женщины, 30 км, масс-старт, классический стиль DNS 02.04.2019 3 женщины, 10 км, свободный стиль 24:19.3 +0:19.6 31. 03.2019 1 женщины, 7.5 км+7.5 км, скиатлон 39:22.0 Квебек (CAN), Кубок Мира 2018/2019 24.03.2019 16 женщины, зачет мини-тура +1:59.7 24.03.2019 16 женщины, 10 км, гонка преследования 25:54.8 +1:59.7 24.03.2019 16 женщины, 10 км, гонка преследования (чистое время) 23:56.4 +37.8 23.03.2019 7 женщины, 10 км, масс-старт, классический стиль 26:34.1 +42.5 22.03.2019 46 женщины, спринт, свободный стиль Фалун (SWE), Кубок Мира 2018/2019 17.03.2019 16 женщины, 10 км, свободный стиль 26:42.7 +1:18.8 Зеефельд (AUT), Чемпионат мира 2019 02.03.2019 14 женщины, 30 км, масс-старт, свободный стиль 1:19:06.7 +4:40.5 28. 02.2019 3 женщины, 4х5 км, эстафета 57:24.8 +2:03.8 26.02.2019 6 женщины, 10 км, классический стиль 28:07.0 +1:04.9 23.02.2019 9 женщины, 7.5 км+7.5 км, скиатлон 38:44.9 +1:50.4 Отепя (EST), Кубок Мира 2018/2019 20.01.2019 8 женщины, 10 км, классический стиль 31:35.3 +1:41.6 Тур де Ски, Кубок Мира 2018/2019 06.01.2019 4 женщины, 9 км, свободный стиль 39:08.2 +3:53.2 06.01.2019 4 женщины, общий зачёт ТДС +3:53.2 05.01.2019 3 женщины, 10 км, масс-старт, классический стиль 29:45.2 +10.8 03.01.2019 6 женщины, 10 км, гонка преследования 28:40.0 +2:18.8 02.01.2019 3 женщины, 10 км, масс-старт, классический стиль 32:14. 2 +5.3 01.01.2019 25 женщины, спринт, свободный стиль 30.12.2018 3 женщины, 10 км, свободный стиль 23:30.8 +10.9 29.12.2018 60 женщины, спринт, свободный стиль Давос (SUI), Кубок Мира 2018/2019 16.12.2018 8 женщины, 10 км, свободный стиль 27:18.3 +1:11.4 Бейтостолен (NOR), Кубок Мира 2018/2019 09.12.2018 4 женщины, 4х5 км, эстафета 58:04.5 +40.9 08.12.2018 5 женщины, 15 км, свободный стиль 38:57.7 +1:23.8 Сезон 2017/2018 Сыктывкар (RUS), Чемпионат России 2018 30.03.2018 8 женщины, 4х5 км, эстафета 55:49.3 +1:01.8 27.03.2018 3 женщины, 10 км, классический стиль 30:18. 5 +0:39.0 25.03.2018 1 женщины, 7.5 км+7.5 км, скиатлон 0:43:01.2 Фалун (SWE), Кубок Мира 2017/2018 18.03.2018 22 женщины, зачет мини-тура +2:48.1 18.03.2018 22 женщины, 10 км, гонка преследования 27:07.0 +2:48.1 18.03.2018 25 женщины, 10 км, гонка преследования (чистое время) 25:20.8 17.03.2018 20 женщины, 10 км, масс-старт, классический стиль 26:39.8 +39.3 16.03.2018 67 женщины, спринт, свободный стиль Осло (NOR), Кубок Мира 2017/2018 11.03.2018 dns женщины, 30 км, масс-старт, свободный стиль DNS Лахти (FIN), Кубок Мира 2017/2018 04.03.2018 11 женщины, 10 км, классический стиль 25:51. 4 +1:14.0 Олимпиада-2018 (KOR) 25.02.2018 11 женщины, 30 км, масс-старт, классический стиль 1:26:46.8 +4:29.2 17.02.2018 3 женщины, 4х5 км, эстафета 52:07.6 +43.3 15.02.2018 8 женщины, 10 км, свободный стиль 26:07.8 +1:07.3 10.02.2018 12 женщины, 7.5 км+7.5 км, скиатлон 41:57.7 +1:12.8 Зефельд (AUT), Кубок Мира 2017/2018 28.01.2018 19 женщины, 10 км, масс-старт, свободный стиль 24:04.2 +55.7 Тур де Ски, Кубок Мира 2017/2018 07.01.2018 7 женщины, общий зачёт ТДС +4:49.6 07.01.2018 10 женщины, 9 км, свободный стиль (чистое время) 33:47.8 07.01.2018 7 женщины, 9 км, свободный стиль +4:49. 6 06.01.2018 7 женщины, 10 км, масс-старт, классический стиль 29:54.0 +46.1 04.01.2018 9 женщины, 10 км, масс-старт, свободный стиль 23:23.2 +6.7 01.01.2018 2 женщины, 10 км, гонка преследования (чистое время) 26:36.9 01.01.2018 11 женщины, 10 км, гонка преследования +2:11.5 31.12.2017 16 женщины, 10 км, классический стиль 28:20.6 +1:21.2 30.12.2017 65 женщины, спринт, свободный стиль Тоблах (ITA), Кубок Мира 2017/2018 17.12.2017 dns женщины, 10 км, гонка преследования DNS 17.12.2017 dns женщины, 10 км, гонка преследования DNS 16.12.2017 10 женщины, 10 км, свободный стиль 23:26.2 +46.1 Давос (SUI), Кубок Мира 2017/2018 10. 12.2017 11 женщины, 10 км, свободный стиль 26:08.9 +40.4 Лиллехаммер (NOR), Кубок Мира 2017/2018 03.12.2017 11 женщины, 7.5 км+7.5 км, скиатлон 44:01.4 +1:36.7 Рука (FIN), Кубок Мира 2017/2018 26.11.2017 18 женщины, зачет мини-тура +1:54.6 26.11.2017 25 женщины, 10 км, гонка преследования (чистое время) 26:44.8 26.11.2017 18 женщины, 10 км, гонка преследования +1:54.6 25.11.2017 9 женщины, 10 км, классический стиль 26:01.0 +53.4 24.11.2017 56 женщины, спринт, классический стиль Сезон 2016/2017 Ханты-Мансийск (RUS), Чемпионат России 2017 01.04.2017 1 женщины, 30 км, масс-старт, классический стиль 1:27:17. 18 31.03.2017 5 женщины, 4х5 км, эстафета 56:37.73 29.03.2017 9 женщины, командный спринт, свободный стиль 23:46.58 28.03.2017 2 женщины, 10 км, свободный стиль 25:52.39 Квебек (CAN), Кубок Мира 2016/2017 19.03.2017 26 женщины, 10 км, гонка преследования +2:57.7 18.03.2017 21 женщины, 10 км, масс-старт, классический стиль 25:17.2 +53.6 17.03.2017 26 женщины, зачет мини-тура +2:57.7 17.03.2017 46 женщины, спринт, свободный стиль Осло (NOR), Кубок Мира 2016/2017 12.03.2017 dns женщины, 30 км, масс-старт, классический стиль DNS Лахти (FIN), Чемпионат мира 2017 02.03.2017 5 женщины, 4х5 км, эстафета 54:50. 1 +2:28.6 28.02.2017 11 женщины, 10 км, классический стиль 27:01.2 +1:36.3 25.02.2017 9 женщины, 7.5 км+7.5 км, скиатлон 39:12.8 +1:15.3 Отепя (EST), Кубок Мира 2016/2017 19.02.2017 7 женщины, 10 км, классический стиль 31:28.6 +1:29.6 Фалун (SWE), Кубок Мира 2016/2017 29.01.2017 17 женщины, 15 км, масс-старт, классический стиль 43:33.7 +2:04.9 Ла-Клюза (FRA), Кубок Мира 2016/2017 18.12.2016 4 женщины, 4х5 км, эстафета 40:52.4 +1:29.1 17.12.2016 11 женщины, 10 км, масс-старт, свободный стиль 24:38.5 +55.0 Давос (SUI), Кубок Мира 2016/2017 10.12.2016 21 женщины, 15 км, свободный стиль 39:40.1 +1:55. 7 Лиллехаммер (NOR), Кубок Мира 2016/2017 04.12.2016 25 женщины, зачет мини-тура 47:13.3 +2:52.2 04.12.2016 20 женщины, 10 км, гонка преследования 30:06.4 03.12.2016 25 женщины, 5 км, свободный стиль 13:31.1 +50.8 02.12.2016 60 женщины, спринт, классический стиль Рука (FIN), Кубок Мира 2016/2017 27.11.2016 19 женщины, 10 км, классический стиль 28:15.7 +1:20.5 Сезон 2015/2016 Тюмень (RUS), Чемпионат России 2016 26.03.2016 3 женщины, 10 км, классический стиль +00:13 23.03.2016 1 женщины, 7.5 км+7.5 км, скиатлон 39:39.8 РОССИЯ, ТЮМЕНЬ — 25 МАРТА 2023 г.: Анастасия Кулешова из Нижегородской области реагирует на то, как она. .., Фотография, картинки и права на изображение. Рис. TAA-58055288 agefotostock ® место, где можно найти все визуальный контент по правильной цене Купить это изображение сейчас… Выберите лицензию, которая лучше всего соответствует вашим потребностям 99}»> Частное использование/презентация | 34,99 $ Информативный сайт | 44,99 $ Издательский. Книга внутри | 69,99 $ Журнал и информационные бюллетени. Внутреннее использование | $109.99 Рассчитать стоимость другой лицензии Доступно только для РЕДАКЦИОННОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ Купить сейчас Добавить в корзину ДОСТАВКА: Изображение сжато как JPG Код изображения: ТАА-58055288 Пользовательская лицензия: Управление правами Дата съемки: 25. 03.2023 Наличие высокого разрешения: до л 26 МБ А4 (3610 х 2517 пикселей — 12″ х 8,4″ — 300 точек на дюйм) Релизы: для этого образа нет подписанных релизов. Доступность: Доступность изображения не может быть гарантирована до момента покупки. × Изображение композиции Вы можете использовать это изображение в течение 30 дней после загрузки (период оценки) только для внутренней проверки и оценки (макетов и композиций), чтобы определить, соответствует ли оно необходимым требованиям для предполагаемого использования. .Это разрешение не позволяет вам каким-либо образом использовать конечные материалы или продукты или предоставлять их третьим лицам для использования или распространения любыми способами. Если по окончании Оценочного периода вы не заключаете договор лицензии на его использование, вы должны прекратить использование изображения и уничтожить/удалить любую его копию. Прекратить показ этого сообщения Принимать Лидеры — Страница 21 — The Daily Skier Лидеры лыжного спорта и лыжной индустрии 16 апреля 2020 г., команда DS News Россия объявила свой состав на сезон 2020/21 Лидеры, новостная лента Россияне только что объявили состав своей сборной на сезон 2020/21. — Общее количество лыжников на одного меньше по сравнению с прошлым сезоном, но оно остается самым большим в мире: 39.всего спортсменов. Ух ты! Юрий Бородавко и Олег Перевозчиков — Сохраняется уникальная структура независимых внутренних групп: у Юрия Бородавко (10 лыжников) и Маркуса Крамера (9) есть и мужчины, и женщины, одна под Олегом Перевозчиковым только для мужчин. Группа Егора Сорина считается равноправной по статусу, но состоит в основном из лыжников до 23 лет обоих полов за двумя исключениями. Седова, Непряева и Белорукова Привыкайте к двум новым именам: Юлия Ступак и Анастасия Кулешова. Это Юлия Белорукова и Анастасия Седова, которые вернулись в состав… Подробнее 14 апреля 2020 г., команда DS News Швейцарская сборная объявляет состав на сезон 2020/21 Лидеры, Лента новостей Швейцарская лыжная федерация традиционно одной из первых объявляет состав на предстоящий сезон – практически сразу после окончания последнего. Коронакризис или нет, но швейцарцы решили сохранить традиции. На этот раз в сборную попали только три спортсмена: Дарио Колонья, Надин Фендрих и Лориен ван дер Грааф. В этом нет ничего удивительного — все трое были сильны в прошлом сезоне. Дуэт Фендриха и ван дер Граафа — один из сильнейших в мире. Здесь они запечатлены сразу после серебряного финиша в Дрездене, их второго подиума в командном спринте в сезоне 2019/20 был не лучшим сезоном для олимпийской чемпионки, всего один индивидуальный подиум — но, по слухам, Колонья экспериментировала. .. Подробнее 30 марта 2020 г., команда DS News Тея Муруд о своей 347K Tour De Force Лидеры, Лента новостей Тея Крокан Муруд — о ее сверхдлинном лыжном выступлении на выходных: — Нас было двое: моя подруга Джули Воллум Бё (бывшая чемпионка Норвегии до 23 лет в велоспорт и ультрамарафонец ) — Нет, не пытались установить новый мировой рекорд, просто хотели кататься на лыжах 24 часа. — Петля была около 15 км, в Лиллехаммере. — Лучше всего работает та еда, которая вам действительно нравится, потому что вам нужно много есть, даже если вам этого совсем не хочется. Я использовал спортивные напитки, батончики, домашние булочки, шоколад, конфеты, кока-колу — все, что я мог придумать с большим количеством сахара. — Важно было согреться, поэтому моя куртка Swix Paragon была хорошим выбором — теплая… Подробнее 29 марта 2020 г., команда DS News Тея Муруд преодолела 347 километров за 24 часа Лидеры, новостная лента Тея Крокан Муруд вчера отправилась на лыжную трассу. .. 24-часовая лыжная трасса, если быть точным — закончилась пройденными 347 километрами. 25-летний Муруд баллотируется за знаменитую команду Team Ragde Eiendom. …мы постараемся дополнить эту историю более подробной информацией по мере ее появления… Фото предоставлено @theamurud Instagram Подробнее 26 марта 2020 г., команда DS News Трудно поверить, но Конгресс FIS в Таиланде до сих пор не отменен Лидеры, Лента новостей Да, Конгресс Международной федерации лыжного спорта в Паттайе, Таиланд, который должен начаться через 8 недель, все еще продолжается. Возможно, последнее международное мероприятие с 1000+ участниками в обозримом будущем. Может быть, это и формальность, но тем не менее факт достойный внимания и, можно сказать, символический. Он должен был стать особенным: после 22 лет пребывания на посту президента FIS Джан-Франко Каспер собирался уйти в отставку, и Конгресс выбрал его замену. Новый босс международного зимнего спорта станет лишь пятым рулевым за более чем столетие существования FIS. Состояние пресс это как: СТЕПЕНИ СОХРАННОСТИ БАНКНОТ | ПЕРМЬ НУМИЗМАТИКА Бонистика UNC (Uncirculated) «Состояние пресс». Банкнота в идеальном банковском состоянии, (как будто достали из-под пресса, не находившаяся в обращении). Бумага плотная, нет никаких следов износа, нет ни малейшего пятнышка. Цвет боны сохранен, не выцветший. Все углы прямые, без скругления и заломов. На поле банкноты нет следов изгибов и дырочек (за исключением микроперфораций). aUNC (about Uncirculated) «Состояние почти пресс». Купюра с минимальным износом. На поле денежного знака возможно наличие следов от мокрых рук банковского работника. Так же на боне может присутствовать незначительный и достаточно легко выравнивающийся сгиб посередине или сбоку (но не излом). XF или EF (Extremely Fine) «Состояние чрезвычайно прекрасное». Банкнота в чрезвычайно прекрасном состоянии, с небольшим износом. На бумаге может быть незначительные пятна (совсем маленькие), а цвет боны сохранен. Сам денежный знак может иметь не более трёх небольших изгибов, но ни разу не пересекающихся или один сильный излом. Допускается, что сбиты углы. VF (Very Fine) «Состояние очень прекрасное». Банкнота в очень прекрасном состоянии, имевшая хождение, со следами износа, пятнами. Банкнота может иметь несколько продольных и поперечных изгибов, но бумага довольно новая, не истрепанная и не ветхая. Может иметь следы небольших пятен. Углы слегка изношены, но больших закруглений нет. Fine (Fine) «Прекрасное состояние». Поле денежного знака не очень замусолено, но возможно наличие пятен. Цвет такой банкноты сохранен, но уже не очень яркий. Купюра имеет большое количество морщин, изгибов и изломов. Углы и грани такой боны потрепанные, с малыми надрывами по краям. Нет отверстий в центре банкноты на пересечении изломов. VG (Very Good) «Состояние очень хорошее». Поле денежного знака замусолено, цвет банкноты может быть изменен. При многократном использовании боны могут образоваться маленькие отверстия на пересечении изломов. Надрывы могут простираться внутрь купюры, углы изношены и округлены, возможно восстановление углов с помощью наклеек. В целом банкнота имеет всё ещё привлекательный вид, и все части боны не повреждены. Good (Good) «Состояние хорошее». Банкнота в таком состоянии достаточно долго ходила в обращении, что повлекло за собой достаточно сильный износ денежного знака. Как правило, к таким износам относятся: отверстия на пересечении изломов, надрывы краёв, пятна, округленные углы. В целом такой денежный знак имеет не привлекательный вид, но все части банкноты на месте, не вырваны. Fair (Fair) «Не плохое состояние». На поле купюры видно большое количество морщин, потертостей, загрязнений в виде пятен. Краски на такой банкноте местами выгорели. Боны настолько изношены, что на изгибах, и не только, присутствуют большие разрывы, отверстия. Углы денежного знака сильно изношены, с возможным восстановлением. Poor (Poor) «Плохое состояние». Бона сильно повреждена и изношена, есть чернильные пятна, надписи. Цвет банкноты потертый и выгоревший. На поверхности денежного знака есть отверстия, разрывы, и обе части банкноты могут быть склеены скотчем. Часть денежного знака может отсутствовать, углы восстановлены с помощью наклеек. СТЕПЕНИ СОХРАННОСТИ БАНКНОТ | ПЕРМЬ НУМИЗМАТИКА к списку статей СТЕПЕНИ СОХРАННОСТИ БАНКНОТ Для характеристики боны и её коллекционной стоимости существенное значение имеет определение её сохранности и редкости. — UNC (Uncirculated) «Состояние пресс». Банкнота в идеальном банковском состоянии, (как будто достали из-под пресса, не находившаяся в обращении). Бумага плотная, нет никаких следов износа, нет ни малейшего пятнышка. Цвет боны сохранен, не выцветший. Все углы прямые, без скругления и заломов. На поле банкноты нет следов изгибов и дырочек (за исключением микроперфораций). — aUNC (about Uncirculated) «Состояние почти пресс». Купюра с минимальным износом. На поле денежного знака возможно наличие следов от мокрых рук банковского работника. Так же на боне может присутствовать незначительный и достаточно легко выравнивающийся сгиб посередине или сбоку (но не излом). — XF или EF (Extremely Fine) «Состояние чрезвычайно прекрасное». Банкнота в чрезвычайно прекрасном состоянии, с небольшим износом. На бумаге может быть незначительные пятна (совсем маленькие), а цвет боны сохранен. Сам денежный знак может иметь не более трёх небольших изгибов, но ни разу не пересекающихся или один сильный излом. Допускается, что сбиты углы. — VF (Very Fine) «Состояние очень прекрасное». Банкнота в очень прекрасном состоянии, имевшая хождение, со следами износа, пятнами. Банкнота может иметь несколько продольных и поперечных изгибов, но бумага довольно новая, не истрепанная и не ветхая. Может иметь следы небольших пятен. Углы слегка изношены, но больших закруглений нет. — Fine (Fine) «Прекрасное состояние». Поле денежного знака не очень замусолено, но возможно наличие пятен. Цвет такой банкноты сохранен, но уже не очень яркий. Купюра имеет большое количество морщин, изгибов и изломов. Углы и грани такой боны потрепанные, с малыми надрывами по краям. Нет отверстий в центре банкноты на пересечении изломов. — VG (Very Good) «Состояние очень хорошее». Поле денежного знака замусолено, цвет банкноты может быть изменен. При многократном использовании боны могут образоваться маленькие отверстия на пересечении изломов. Надрывы могут простираться внутрь купюры, углы изношены и округлены, возможно восстановление углов с помощью наклеек. В целом банкнота имеет всё ещё привлекательный вид, и все части боны не повреждены. — Good (Good) «Состояние хорошее». Банкнота в таком состоянии достаточно долго ходила в обращении, что повлекло за собой достаточно сильный износ денежного знака. Как правило, к таким износам относятся: отверстия на пересечении изломов, надрывы краёв, пятна, округленные углы. В целом такой денежный знак имеет не привлекательный вид, но все части банкноты на месте, не вырваны. — Fair (Fair) «Не плохое состояние». На поле купюры видно большое количество морщин, потертостей, загрязнений в виде пятен. Краски на такой банкноте местами выгорели. Боны настолько изношены, что на изгибах, и не только, присутствуют большие разрывы, отверстия. Углы денежного знака сильно изношены, с возможным восстановлением. — Poor (Poor) «Плохое состояние». Бона сильно повреждена и изношена, есть чернильные пятна, надписи. Цвет банкноты потертый и выгоревший. На поверхности денежного знака есть отверстия, разрывы, и обе части банкноты могут быть склеены скотчем. Часть денежного знака может отсутствовать, углы восстановлены с помощью наклеек. к списку статей На пути к теории отношений между прессой и государством в США | Журнал связи Фильтр поиска панели навигации Journal of CommunicationЭтот выпускICA JournalsCommunication and Cultural StudiesCommunication Theory and MethodologyBooksJournalsOxford Academic Мобильный телефон Введите поисковый запрос Закрыть Фильтр поиска панели навигации Journal of CommunicationЭтот выпускICA JournalsCommunication and Cultural StudiesCommunication Theory and MethodologyBooksJournalsOxford Academic Введите поисковый запрос Расширенный поиск Журнальная статья Получить доступ В. Лэнс Беннетт В. Лэнс Беннетт Профессор Ищите другие работы этого автора на: Оксфордский академический Google Scholar Journal of Communication , том 40, выпуск 2, июнь 1990 г., страницы 103–127, https://doi.org/10.1111/j.1460-2466.1990.tb02265.x Опубликовано: 7 февраля 2006 г. Фильтр поиска панели навигации Journal of CommunicationЭтот выпускICA JournalsCommunication and Cultural StudiesCommunication Theory and MethodologyBooksJournalsOxford Academic Мобильный телефон Введите поисковый запрос Закрыть Фильтр поиска панели навигации Journal of CommunicationЭтот выпускICA JournalsCommunication and Cultural StudiesCommunication Theory and MethodologyBooksJournalsOxford Academic Введите поисковый запрос Расширенный поиск Предварительный просмотр первой страницы статьи PDF Закрыть Этот контент доступен только в формате PDF. © 1990 Journal of Communication Раздел выпуска: Статья В настоящее время у вас нет доступа к этой статье. Скачать все слайды Войти Получить помощь с доступом Получить помощь с доступом Доступ для учреждений Доступ к контенту в Oxford Academic часто предоставляется посредством институциональных подписок и покупок. Если вы являетесь членом учреждения с активной учетной записью, вы можете получить доступ к контенту одним из следующих способов: Доступ на основе IP Как правило, доступ предоставляется через институциональную сеть к диапазону IP-адресов. Эта аутентификация происходит автоматически, и невозможно выйти из учетной записи с IP-аутентификацией. Войдите через свое учреждение Выберите этот вариант, чтобы получить удаленный доступ за пределами вашего учреждения. Технология Shibboleth/Open Athens используется для обеспечения единого входа между веб-сайтом вашего учебного заведения и Oxford Academic. Нажмите Войти через свое учреждение. Выберите свое учреждение из предоставленного списка, после чего вы перейдете на веб-сайт вашего учреждения для входа. Находясь на сайте учреждения, используйте учетные данные, предоставленные вашим учреждением. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic. После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic. Если вашего учреждения нет в списке или вы не можете войти на веб-сайт своего учреждения, обратитесь к своему библиотекарю или администратору. Войти с помощью читательского билета Введите номер своего читательского билета, чтобы войти в систему. Если вы не можете войти в систему, обратитесь к своему библиотекарю. Члены общества Доступ члена общества к журналу достигается одним из следующих способов: Войти через сайт сообщества Многие общества предлагают единый вход между веб-сайтом общества и Oxford Academic. Если вы видите «Войти через сайт сообщества» на панели входа в журнале: Щелкните Войти через сайт сообщества. При посещении сайта общества используйте учетные данные, предоставленные этим обществом. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic. После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic. Если у вас нет учетной записи сообщества или вы забыли свое имя пользователя или пароль, обратитесь в свое общество. Войти с помощью личного кабинета Некоторые общества используют личные аккаунты Oxford Academic для предоставления доступа своим членам. См. ниже. Личный кабинет Личную учетную запись можно использовать для получения оповещений по электронной почте, сохранения результатов поиска, покупки контента и активации подписок. Некоторые общества используют личные аккаунты Oxford Academic для предоставления доступа своим членам. Просмотр учетных записей, вошедших в систему Щелкните значок учетной записи в правом верхнем углу, чтобы: Просмотр вашей личной учетной записи, в которой выполнен вход, и доступ к функциям управления учетной записью. Просмотр институциональных учетных записей, предоставляющих доступ. Выполнен вход, но нет доступа к содержимому Oxford Academic предлагает широкий ассортимент продукции. Подписка учреждения может не распространяться на контент, к которому вы пытаетесь получить доступ. Если вы считаете, что у вас должен быть доступ к этому контенту, обратитесь к своему библиотекарю. Ведение счетов организаций Для библиотекарей и администраторов ваша личная учетная запись также предоставляет доступ к управлению институциональной учетной записью. Здесь вы найдете параметры для просмотра и активации подписок, управления институциональными настройками и параметрами доступа, доступа к статистике использования и т. д. Покупка Стоимость подписки и заказ этого журнала Варианты покупки книг и журналов в Oxford Academic Кратковременный доступ Чтобы приобрести краткосрочный доступ, пожалуйста, войдите в свой личный аккаунт выше. У вас еще нет личного кабинета? регистр На пути к теории отношений между прессой и государством в США — круглосуточный доступ ЕВРО €36,00 32 фунта стерлингов 39 долларов США. Реклама Цитаты Альтметрика Дополнительная информация о метриках Оповещения по электронной почте Оповещение об активности статьи Предварительные уведомления о статьях Оповещение о новой проблеме Получайте эксклюзивные предложения и обновления от Oxford Academic Ссылки на статьи по телефону Последний Самые читаемые Самые цитируемые Трансляция процессов распространения информации в социальных сетях: экзогенные события ведут к более интегрированному публичному дискурсу Устойчивость как предиктор того, почему одни супружеские отношения процветали, а другие испытывали трудности в первые месяцы COVID-19 «Мне нравится это фото, я чувствую их сердца!» Как пользователи по всему миру оценивают портреты в социальных сетях Почему мы перестали слушать другую сторону: как партийные реплики в новостях подрывают совещательные основы демократии Возвращаясь к сообществу и СМИ: анализ доступности цифровых медиа-платформ, используемых гей-сообществами в Китае Реклама The Arizona State Press Политика Университета штата Аризона запрещает доступ к Tik Tok на устройствах, управляемых ASU, по словам представителя университета. Кроме того, Мирабелла из ASU достигла соглашения с Shady Park, и мы подводим итоги сезона взлетов и падений команды по софтболу Sun Devil. Стенограммы подкастов State Press создаются сторонней службой расшифровки и могут содержать ошибки. Официальной записью подкастов State Press является аудио. Наоми Дубовис: Привет. Это Наоми Дубовис. Одри Сэдлер:  А меня зовут Одри Сэдлиер. Наоми Дубовис: Вы слушаете State Press Play. Наоми Дубовис: На этой неделе мы расскажем о новой политике ASU в отношении TikTok. Плюс Мирабелла в АГУ. Темпе, наконец, достиг соглашения с Shady Park, и софтбол ASU одержал победу в PAC-12. Одри Садлиер:   У нас есть все это и многое другое для вас на этой неделе. Настройтесь на главные новости сообщества ASU каждую среду, прямо здесь и прямо сейчас. Наоми Дубовис: В понедельник представитель ASU подтвердил, что TikTok запрещен на электронных устройствах, управляемых университетом. Главный редактор State Press Digital Пайпер Хансен сегодня с нами, чтобы поговорить о том, что это значит для вселенных. И сенсация государственной прессы. Пайпер, спасибо, что пришли. Пайпер Хансен:  Да, спасибо, что пригласили меня. Наоми Дубовис:  Итак, TikTok был в центре внимания в цикле новостей на фоне проблем с конфиденциальностью и обвинений в неэтичных действиях. Так как же мы перешли от общенациональной проверки к запрету в университете? Пайпер Хансен: Запрет университета соответствует федеральному меморандуму, принятому в конце февраля. Это дало федеральным подрядчикам около месяца на то, чтобы подчиниться заявлению о том, что агентства должны определить наличие приложения, а затем удалить его и запретить любую его установку. Там было еще несколько вещей, но это вроде как основные моменты. И есть исключения, но университет как бы подпадает под группу «обязан следовать». Гм, так они были в соответствии с меморандумом, который. Попытка положить в использование приложения. Одри Сэдлиер:  И что подразумевается под управляемым устройством ASU? Пайпер Хансен:  Я все еще пытаюсь уточнить, что именно это означает, но для любых компьютеров, которые выдаются студентам во временное пользование, для этого есть программа. Например, ноутбук или настольный компьютер, который находится в библиотеке или школе, например, в школе Кронкайт, у нас есть компьютерные классы практически в каждом классе. Все они являются управляемыми устройствами ASU. Так что все это можно считать. Используйте ТикТок. Вы не можете загрузить TikTok на эти компьютеры и устройства, или, я думаю, учетные записи, связанные с ASU, также уже удалены. Таким образом, речь идет не только об устройствах, управляемых ASU, но и о связанных с ASU устройствах, таких как учетные записи. Итак, учетная запись Cronkite School, учетная запись ASU, все они были либо деактивированы, либо удалены на данный момент. Наоми Дубовис:  Итак, Государственная пресса первой опубликовала эту историю. Очень волнующе. Вы можете рассказать нам об этом процессе? Пайпер Хансен:  Да, я была в классе, мы немного поболтали, когда я услышала, что происходит. И поэтому пара репортеров связалась с представителями. У нас есть официальное заявление, и мы пошли дальше и опубликовали его в Твиттере из пресс-аккаунта штата. А затем, через пару часов, они не отказались от своего заявления, но, гм, они опубликовали заявление, которое мы как бы поместили. Вначале преждевременно, в основном потому, что они перепутали свои провода. С их стороны произошло недопонимание. Так что это было просто из-за человеческой ошибки в отношениях со СМИ университета. Они прислали нам это заявление, в котором содержалось неверное утверждение о том, будут ли сети существовать. Прекращение использования TikTok, что в основном означало бы, что вы не можете заходить на TikTok через Wi-Fi ASU, что не соответствует действительности. Просто вы не можете использовать приложение на устройствах, управляемых ASU. Наоми Дубовис:  В чем смысл наличия только устройств, управляемых ASU, а не полного запрета на любое устройство в сети Wi-Fi ASU? Одри Сэдлиер:   Я имею в виду, в меморандуме указано, что именно должно произойти. Гм, но в основном это позволяет студентам по-прежнему иметь возможность использовать TikTok на своих личных устройствах. Таким образом, это не мешает учащимся использовать приложение. Просто, если это управляемое устройство ASU, вы не можете его использовать. Эм, так. Они по-прежнему хотят, чтобы студенты имели возможность доступа к нему на своих устройствах и при подключении к сети ASU, потому что в меморандуме ничего нет, а студенты не являются федеральными подрядчиками или федеральными агентствами или их частью, поэтому они не нужно следовать этому правилу. Наоми Дубовис:  Подождите, просто из любопытства, если вы работаете в ASU, но при этом еще учитесь, относитесь ли вы к этой категории федеральных служащих и. Сможете ли вы по-прежнему использовать TikTok в этом случае? Пайпер Хансен: Технически да. Но поскольку запрет не действует в сетях ASU, на самом деле он не применяется. Поэтому, если вы используете устройство, управляемое ASU, например, вы снимаете TikTok для учетной записи ASU TikTok с помощью ASU iPhone или ASU iPad, вы больше не можете этого делать. Но пока неясно, разрешено ли учащимся создавать контент на своих устройствах. Для как аффилированная вещь ASU. Хм, они уточнили. Как и в State Press, у нас есть аккаунт в TikTok. Мы журналистская организация, независимая от университета. Мы используем все наши собственные устройства для создания нашего контента. Единственное, что мы действительно используем, — это пространство ASU и Wi-Fi ASU, и нам по-прежнему разрешено использовать TikTok и любые другие студенческие клубы, такие как, вы знаете, молодые димсы. Я думаю, что у них есть аккаунт в TikTok. Хм, любые другие, такие как клубы и студенческие организации, им по-прежнему разрешено использовать TikTok. Просто вы не можете сделать это на управляемом устройстве ASU. И вы не можете публиковать, использовать или иметь учетные записи, которые заклеймены как университет. Одри Садлиер:  Как вы думаете, что это значит для бренда ASU в целом? Пайпер Хансен: Я все еще жду ответа на этот вопрос. Хм, потому что, вы знаете, я знаю с точки зрения журналиста, что TikTok может быть действительно супермощным инструментом для распространения информации и действительно нравится иметь бренд. Вы знаете, в школах есть очень специфические сообщения, которые они пытаются донести. Я видел в TikTok библиотеки ASU на днях, это было похоже на самый первый TikTok библиотеки ASU, который я когда-либо видел. И это было так мило, и просто, я думаю, что это будет очень сложно для поступающих студентов, чтобы получить представление о том, как будет выглядеть кампус и каким он будет, потому что это то, что ASU продвигал. . Это должно быть похоже, и теперь, когда этого нет, я уверен, что они немного беспокоятся об этом. Опять же, я не знаю, к чему они поворачиваются, если они взяли все свои, знаете ли, то, что собирались разместить их в роликах Instagram или найти другую социальную сеть. Или продолжайте делать видео в другом качестве, которое заполнит эту дыру. Но я думаю, что запрет на использование TikTok — это огромная проблема. Гм, но вы знаете, есть причина, по которой мы его не используем, из-за проблем с конфиденциальностью данных, которые существуют для многих других платформ социальных сетей. Так что я предвижу другие вещи, происходящие с другими платформами, которые сделают социальные сети неподходящим местом для маркетинга. Это может быть немного сложно. Ага. Мм, потому что у нас были разговоры о том, как заставить первокурсников работать в государственной прессе и как бы узнать, кто мы такие. М-м-м. И социальные сети оказали огромную помощь, но нам нужно было заявить о себе, например, на приветственных мероприятиях и тому подобных вещах. Так что я думаю, что их будет много, и, наверное, с понедельника идут разговоры о том, что они собираются делать дальше. Одри Сэдлер: Да, конечно. И знаете ли вы, последуют ли этому примеру другие университеты? Является ли ASU единственным прямо сейчас с этой новой политикой? Пайпер Хансен: Итак, представитель Попечительского совета Аризоны направил наших журналистов и меня в ASU для комментариев. Гм, но Республика Аризона подтвердила в понедельник днем, что НАУ и UofA уже выполнили меморандум. Так что у них больше нет аккаунтов в TikTok. Они также не разрешат TikTok на своих управляемых устройствах. Итак, да, это школы в Аризоне. Крупные публичные, которые следят за этим. Не уверен насчет других мест, потому что это не мой ритм. Это не мое дело, но. Наоми Дубовис:  И есть ли еще что-нибудь, чем вы хотели бы поделиться или сказать что-то такое. Мы не рассмотрели в истории. Пайпер Хансен:  Я действительно писала о поправке «вычеркнуть все», которая была добавлена ​​к счету за дом. Хм, что в основном просто, это законодательный процесс. Это немного сбивает с толку, но если законопроект будет принят, там будет поправка «Забастовка Всех». Гм, и это Законопроект 24 16 Палаты представителей. Он нацелен на устройства социальных сетей, разработанные китайской компанией, занимающейся интернет-технологиями, которая была основана в марте 2012 года. Он не называет TikTok, но это совершенно очевидно TikTok. Гм, и части этой поправки требуют, чтобы Аризона удалила приложение из любой государственной технологии. Таким образом, это в основном распространится на все устройства штата Аризона, которые будут. Штат Аризона вроде как государственное образование, а не университет. Хм, и это запретит государственным служащим вести государственный бизнес на электронных устройствах, на которые также загружен TikTok. Так что в поправке «Забастовать все» были отдельные фрагменты, которые очень сильно отражали меморандум президента Байдена. Гм, и я думаю, что это действительно единственное, что я бы добавил. Это разговор, который мы ведем на федеральном уровне, но он также происходит и в законодательном собрании штата. Это также происходит на школьных досках, когда ученикам будет разрешено использовать TikTok, как вы знаете, в школьном Wi-Fi. Хм, так что это начало того, что, я уверен, будет большим разговором о том, разрешат ли людям его использовать. Гм, и знаете, я бы тоже просто добавил. И я уже говорил об этом ранее, что есть и другие компании социальных сетей, которые выполняют те же типы очистки данных и собирают информацию о том, кто использует их подобную платформу. Так что TikTok не одинок в этом. Наоми Дубовис:  Звучит так, будто создается действительно интересный прецедент. Ну, это был главный редактор State Press Пайпер Хансен. Спасибо, что были с нами сегодня. Пайпер Хансен: Спасибо, ребята. Наоми Дубовис: Итак, где люди могут найти вас в Интернете? Пайпер Хансен:  Мой аккаунт в Твиттере, которым я очень часто пользуюсь, хм, принадлежит Пайпер Дж. Хансен. Вы также должны подписаться на State Press в Твиттере. Наоми Дубовис: Вы слышали от главного редактора. Чтобы узнать больше об этой истории, ознакомьтесь со статьей на сайте statepress.com и в нашем Твиттере на сайте State Press. Одри Сэдлье:  Продолжайте слушать, чтобы узнать больше о Шейди Парке и компромиссе Мирабеллы, а также о прогрессе команды ASU по софтболу в этом сезоне. Наоми Дубовис:  Shady Park и Mirabella достигли соглашения, которое урегулирует судебную тяжбу между двумя компаниями. Обе стороны просят Верховный суд округа Марикопа отклонить их иск. Согласно совместному заявлению, опубликованному в четверг, в связи с жалобами жителей на высокий уровень шума. Сообщество пожилых людей подало в суд на бар и концертную площадку в ноябре 2021 года. В заявлении говорится, что Shady Park добавит квоты и меры по снижению уровня шума, чтобы живая музыка могла продолжаться, не беспокоя жителей Марабеллы. Shady Park также будет работать с городом Темпе, чтобы получить разрешение на строительство для внесения этих изменений. Исполнительный директор Mirabella Том Дуроу назвал цитату Resolution беспроигрышной и цитатой. Отличный результат для города Темпе. Владелец Shady Park Скотт Прайс сказал в цитате из заявления, что эта резолюция позволяет нам снова проводить надлежащие живые музыкальные мероприятия, одновременно решая проблемы наших соседей. Чтобы узнать больше об этой истории, ознакомьтесь со статьей Шейна Бреннана на сайте statepress.com. Одри Сэдлье: До турнира по софтболу PAC 12 осталось 16 игр, и женская команда по софтболу Sun Devil работает над исправлением ситуации после серии тяжелых поражений. АСУ открыл сезон с 15 побед при двух поражениях. Боевой дух оставался высоким как на поле, так и на скамейке запасных. Младший трансферный питчер, сказал Мак Осборн, цитирую, энергия из блиндажа подается наружу на поле, так что это очень энергично. Так было до тех пор, пока они не проиграли Университету Аризоны Уайлдкэтс. 10 марта утрата ознаменовала начало котировки, неровного участка, где солнечные двойники изо всех сил пытались поддерживать устойчивый поток. Несмотря на сезон взлетов и падений, команда планирует проявить настойчивость и отправиться в Солт-Лейк-Сити, где они сразятся лицом к лицу с командой из Юты. Вы можете посмотреть первую подачу этой игры в сети PAC-12 в 15:00 по горному времени. Для получения дополнительной информации об этой истории ознакомьтесь со статьей Альфреда Смита III на сайте statepress.com. Наоми Дубовис:  Мы приближаемся к концу. Вот наши любимые истории из этого последнего. Одри Садлиер:  ASU расположен в штате Аризона, не имеющем выхода к морю, на расстоянии не менее 200 миль от ближайшего океана. Но, несмотря на свое расположение, ASU добился значительных успехов в технологиях сохранения акул. В прошлом большинство исследований размножения акул проводилось путем принесения в жертву животных, чтобы изучить, как они размножаются. Около 73 миллионов акул ежегодно погибают из-за их забора, и 75% видов акул в настоящее время находятся под угрозой исчезновения. Поэтому защита акул сейчас важнее, чем когда-либо. Поэтому Лаборатория сохранения акул и рыб Сулковского в ASU создала метку предупреждения о рождении или BAT. BAT отслеживает беременность акулы, используя нелетальные методы, работая с другими технологиями, такими как подводное ультразвуковое исследование и внешние спутниковые метки, чтобы лучше понять, когда и где акулы рожают. BAT оснащен датчиком «мокрый-сухой», что делает его интересной технологией. Когда BAT высохнет, он выключен. Когда его вставляют в матку акулы, он включается и переходит в режим ожидания. Когда акула родит, летучая мышь выйдет вместе с детенышами акулы. Собранные данные помогают ученым лучше понять циклы размножения акул группе ученых, изучающих их. Все это восходит к защите мам-акул. Это была такая крутая история. Чтобы узнать больше об исследованиях акул в ASU, ознакомьтесь со статьей Бренны Гоша на сайте State Press. com Наоми Дубовис:  Какие предметы чаще всего крадут люди? Вы можете думать о деньгах, смартфонах, может быть, даже о гостиничных полотенцах. А как насчет гигантской красной ложки, прикрученной к боку молочной королевы? Что ж, оказывается, кто-то так сильно хотел кухонную утварь длиной 15 футов. Что они на самом деле украли его, но не бойтесь. К счастью, 54-летний Майкл Фостер нашел ложку в понедельник утром, когда играл в Pokemon Go, и полиция Феникса смогла вернуть ложку в свой дом Dairy Queen. Ложка была расположена за забором, окружающим бейсбольное поле средней школы Феникса, всего в двух милях от Dairy Queen. Хотя подозреваемые еще не установлены, владелец Ramon Cholera просто счастлив, что Dairy Queen и ее любимая ложка воссоединились, и хочет большего, сказал он, цитата. Мы с нетерпением ждем, когда соседи создадут больше улыбок и историй с этой всемирно известной ложкой. Теперь, прочитав эту историю, я считаю это сертифицированным аризонским моментом, и мне остается задаться вопросом, какой покемон привел парня к ложке. Чтобы узнать больше об этой истории, ознакомьтесь со статьей Терри Танга на apnews.com. Наоми Дубовис: Спасибо, что прослушали этот выпуск и второй сезон State Press Play. Но пока не останавливайте нас. Следите за состоянием Нажмите на Spotify или где бы вы ни находились. Следите за нами в Instagram и Twitter в State Press. Одри Сэдлиер: Чтобы узнать больше об историях, о которых мы говорили сегодня, ознакомьтесь со статьями в Интернете. Вы можете найти все эти истории и многое другое на сайте statepress.com. Наоми Дубовис: Спасибо Пайпер Хансен за то, что были с нами на этой неделе. Это шоу было отредактировано и подготовлено отделом подкастов State Press. Спасибо нашему редактору Соне Шептунов и нашей управляющей команде Эндрю Онодере и Рису Эндрюсу. Наша музыка любезно предоставлена ​​Epidemic Sound. Наоми Дубовис: Я ваш хозяин, Наоми Дубовис. Владимир гучек биография: Владимир Гучек: Редко озвучиваю, что родом из Беларуси, и меня это сильно спасает как комментатора Учись у звезд! Владимир Гучек, Артем Божко и Алексей Лебедев — проведут онлайн уроки в школе Спортивной журналистики. Новости Экспертами онлайн Школы «Спорт и социальная журналистика» станут ведущие корреспонденты и комментаторы федеральных изданий и телеканалов. Две недели осталось до завершения приема заявок в онлайн Школу Спортивной журналистики, которую организует Детская следж-хоккейная Лига, совместно с Благотворительным Фондом Елены и Геннадия Тимченко. Десятки заявок от детей, желающих развиваться в области спортивной журналистики со всей страны приходят на почту Школы. Калининградская область и Дальний Восток, Москва, Санкт-Петербург, Тула и Пенза — география будущих студентов Школы. Ребята серьезно увлекаются спортом: играют в футбол и хоккей, катаются на горных лыжах и ведут активный образ жизни. Многие выбрали журналистику, как возможный путь для профессиональной реализации и уже готовятся сдавать экзамены на журфак. Программа онлайн Школы направлена на освоение ключевых навыков в различных жанрах спортивной и социальной журналистики. Слушатели Школы могут выбрать специализацию обучения из пяти направлений: «Репортер» , «Спортивный комментатор» , «Взгляд через объектив», «Социальная журналистика» и  «Интернет журналистика».   Большей популярностью пользуется направления: «спортивный комментатор» и «социальная журналистика». Многие хотят научиться эффектно и задорно вести прямые эфиры, комментировать спортивные матчи и турниры, а также стать популярными блогерами. Станислав Панченко, Приморский край, г.Артем «Я планирую поступить в Дальневосточный Федеральный Университет, на факультет мультимедийной журналистики. Уверен,  что у меня, как и любого другого мальчишки есть талант, но мало практики, поэтому учеба в онлайн Школе Спортивной журналистики  станет отправной точкой в мое светлое будущее». Преподавать в школе будут талантливые и «звездные» эксперты, которые сейчас многим готовы поделиться с молодыми ребятами и научить журналистскому мастерству. Владимир Гучек, комментатор КХЛ-ТВ Почти десять лет назад студент журфака БГУ Владимир Гучек выиграл конкурс комментаторов на «КХЛ-ТВ» и уехал строить телевизионную карьеру в «Останкино». Сейчас он комментирует матчи чемпионатов мира по хоккею, КХЛ и НХЛ и работает ведущим спортивных передач.  Артем Божко, журналист, комментатор Матч-ТВ, КХЛ-ТВ Артем Божко, в прошлом профессиональный хоккеист, чемпион Белорусии и Польши, корреспондент «Спорт-экспресс», а сейчас комментатор Матч-ТВ, КХЛ-ТВ, «Я перед ТВ два года работал в пишущей журналистике — на «Allhockey» и в «Спорт-Экспрессе». Параллельно играл в Ночной лиге за команду «СГМ». В свое время в журналистике у меня были хорошие учителя, а сейчас свой опыт я могу передать молодым ребятам, и кто знает, может быть среди них зажгутся новые звезды спортивной журналистики». Алексей Лебедев, журналист, редактор Алексей Лебедев, в свое время автор и ведущий программ «Светский спорт» и «Гостиная» на Радио Спорт ФМ, спецкор и редактор отдела спорта МК, сейчас сотрудник департамента корпоративных коммуникаций ФК Локомотив. Антон Верницкий, корреспондент Первого канала Антон Верницкий, корреспондент Первого канала, обладатель премии ТЭФИ, является журналистом Президентского пула. В свое время вел информационную телевизионную программу «Новость дня» на телеканале ОРТ. Член Академии российского телевидения, комментатор программы «Время» Автор документальных фильмов. А также один из основателей хоккейной команды журналистов «Российская пресса». Дамир Халилов, основатель SMM-агентства GreenPR Дамир Халилов, основатель SMM-агентства GreenPR, один из ведущих специалистов России по Social Media Marketing. Эксперты расскажут слушателям Школы как писать информационные заметки и создавать крутые запоминающиеся заголовки, как вести интервью и грамотно строить разговор, как придумывать захватывающие посты и комментировать в прямом эфире спортивные матчи, а также многое другое. Заявки на обучение от ребят в возрасте от 14-18 лет принимаются до 25 ноября 2020 года. Скачать заявку для участия в онлайн школе «Спорт и Социальная журналистика» можно здесь. Перед подачей заявки, внимательно ознакомьтесь с Положением об онлайн Школе спортивной журналистики. Новости Нижний Новгород примет Hockey Family Camp 17.05.202220.05.2022 Летний спортивный лагерь для игроков адаптивного хоккея в этом году пройдет в Нижнем Новгороде В шестой раз игроки адаптивного хоккея соберутся вместе, чтобы прокачать свои навыки катания на льду, улучшить физическую форму и завести много новых друзей. Hockey Family Сamp — проект, который позволяет совместить спортивное увлечение ребенка и семейный отдых. Это больше, чем стандартный… Читать далее Нижний Новгород примет Hockey Family CampПродолжить Новости Хоккей для незрячих в финале конкурса «Ты в игре!» 23. 03.202324.03.2023 Проект «Незрячий хоккей» московской команды «Фортуна» вошел в шорт -лист Всероссийского конкурса спортивных проектов «Ты в игре», который третий сезон проводится АНО «Национальные приоритеты» при поддержке Министерства спорта РФ в рамках федеральной программы «Спорт — норма жизни». Всего в третьем сезоне была подана 4601 заявка, из лонг листа экспертный совет и партнеры конкурса определили 25… Читать далее Хоккей для незрячих в финале конкурса «Ты в игре!»Продолжить Гучек Владимир (МАТЧ ПРЕМЬЕР) — «ЛИГА ЧЕМПИОНОВ БИЗНЕСА» Гучек Владимир (МАТЧ ПРЕМЬЕР) — «ЛИГА ЧЕМПИОНОВ БИЗНЕСА» — крупнейший корпоративный турнир по футболу Владимир Гучек МАТЧ ПРЕМЬЕР Должность Комментатор КХЛ-ТВ Гол+пас 8 Штрафы Сборная Стадия Дата и время Матч и счет Гол(6/10м) Пас Сборная Тур 3 22. 10, 20:10 0 (0/0) 0 Тур 5 12.11, 22:10 3 (0/0) 1 Тур 6 19. 11, 20:10 0 (0/0) 0 Кубок Золотой кубок 4, 1/4 03.12, 22:10 0 (0/0) 1 Матч за 3 место 17. 12, 21:10 2 (0/0) 1 Сводная статистика Сезоны 1 Гол+пас 8 Штрафы Сборная Сезон Команда Игры Голы Пасы Гол+пас ЖК 2ЖК КК Штрафы Сборная Осень   2018 5 5 3 8 — — — — — Личные награды Фотографии Видео Надежный партнёр Технический партнёр Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь! Данная функция доступна только для зарегистрированных пользователей. Фото добавлено к Вам в альбом. Фото уже есть у Вас в альбоме. Получить PDF-презентацию Сообщить об ошибке Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС и т.д.) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт. Предыстория главного переговорщика Путина — плохой знак для российско-украинских переговоров. Помощник президента России, глава российской делегации Владимир Мединский после российско-украинских переговоров в Брестской области Беларуси в понедельник. Максим Гучек/Белта/AFP через Getty Images Если и есть в России человек, который больше, чем Владимир Путин, недоволен тем, что российские войска не справляются с задачей окружения Киева, то это, вероятно, Владимир Мединский. К сожалению, именно этого человека Путин выбрал для руководства российской делегацией на переговорах с Украиной. Многие справедливо настаивают на том, что Россия и Украина должны прийти к дипломатическому решению, чтобы положить конец этой войне. Но Мединский уже пытался использовать эти разговоры для оправдания дальнейших военных действий. Российские обстрелы в минувшие выходные разрушили надежды на гуманитарный коридор, который стал единственной реальной дипломатической победой в переговорах на предыдущей неделе. Выступая перед третьим раундом переговоров в понедельник утром, Мединский обвинил Украину в поломке коридоров и бездоказательно заявил, что украинские «националисты», использующие украинцев в качестве живого щита, виновны в гибели мирных жителей в минувшие выходные. (Эти смерти часто связывают с российским военным ударом.) com/_components/slate-paragraph/instances/cl0idz7re000l3e6jtjwf9sru@published»> Мединский, помощник Путина по истории и гуманитарной политике с 2020 года, широко известен в России как ультраконсервативный националист-подстрекатель и энтузиаст военной истории. За восемь лет своего пребывания на посту министра культуры России, с 2012 по 2020 год, он регулярно появлялся в заголовках за критику российских кинематографистов, «главный посыл которых состоит в том, что «Россия — это дерьмо», обвиняя Польшу в информационной войне, откладывая российский выпуск крупных голливудских фильмов. например, Паддингтон 2 , чтобы повысить кассовые сборы российских фильмов, и был обоснованно обвинен в плагиате обеих его диссертаций. Капитальный ремонт в правительстве в 2020 году стоил ему этого поста, и последние два года Мединский провел в должности советника Путина, редактируя новые учебники истории и читая лекции на YouTube. В российском правительстве есть много людей, гораздо более квалифицированных для переговоров о мирном соглашении с Украиной, не говоря уже о том, чтобы сделать это в условиях повышенной ядерной готовности. Президент Украины Владимир Зеленский с самого начала прямо заявил, что не ждет от этих переговоров. Выбор Мединского во главе этой делегации стал четким сигналом того, что Путин, вероятно, несерьезно относится к достижению мира путем переговоров. Но отправка Мединского также посылает дополнительный, очень конкретный сигнал: Путин удваивает свое неточное историческое оправдание этой войны, нарратив, в котором утверждается, что Украина не имеет права на существование в пределах своих международно признанных границ. Российское правительство расходует значительные ресурсы на продвижение патриотического исторического повествования, которое, по его словам, должно служить силой «национального единства». В Стратегии национальной безопасности России 2009 года закреплена особая роль истории, в которой говорится, что «попытки пересмотреть взгляды на российскую историю и ее роль в мировой и всемирной истории негативно сказываются на состоянии национальной безопасности в культурной сфере». В 2009 году тогдашний президент Дмитрий Медведев попытался применить эту логику в политической сфере, создав Комиссию при Президенте Российской Федерации по противодействию попыткам фальсификации истории в ущерб интересам России. Комиссия не продержалась даже недолгое время пребывания Медведева в должности. Вернувшись на пост президента в 2012 году, Путин сразу же сменил курс. Он назначил Мединского на пост министра культуры и учредил новую организацию, Российское военно-историческое общество, во главе с Мединским. С этой высоты Мединский провел большую часть последнего десятилетия, возводя свои резко националистические (и часто неточные) взгляды на российскую историю и российское военное превосходство на уровень государственной политики. Назначение Мединского было противоречивым отходом от предыдущих министров культуры, которые в целом были менее политизированы и, безусловно, меньше интересовались специфическим взглядом на российскую историю. Он уже был широко известен как автор серии бестселлеров « мифов о России 9».0008, целью которого является развенчание стереотипов, например, о том, что русские люди «отсталые» или что российская история исключительно жестока. Российские историки критикуют эти книги за широко распространенные фактические ошибки и абсурдные манипуляции, в том числе за широкомасштабные искажения всего, от пакта Молотова-Риббентропа до роли расы в российской социальной и политической истории. Плохое зрение мешало Медински осуществить свою мечту о карьере военного, но ранний опыт работы в сфере связей с общественностью помог ему научиться составлять захватывающее повествование. Направляя государственное финансирование на фильмы, спектакли и художественные постановки по своему выбору, Мединский смог резко поднять авторитет Министерства культуры как одного из основных общественных арбитров исторической правды в России. Отступая от стандартов точности, общепризнанных в области истории на международном уровне, Мединский рекламировал свое случайное отношение к истине как особенность, а не недостаток своего историографического подхода. Одним из показательных примеров является его ответ на полемику по поводу исторической неточности блокбастера 2016 года «28 панфиловцев ». К 1948 году советское правительство знало, что история о 28 солдатах, защищавших Москву от десятков немецких танков во Второй мировой войне, как они выражались, «не соответствует действительности». Но сказка остается популярным повествованием в России и по сей день. В 2015 году Мединский раскритиковал главу Российского государственного архива за рассекречивание и публикацию в Интернете документов, подтверждающих, что эта история действительно была преувеличена в пропагандистских целях. Мединский настаивает на том, что «28 человек панфиловцев », финансировать которые помогало его министерство, следует приветствовать за увековечивание мифического эпизода, в котором советский генерал Иван Панфилов и его 28 человек погибли только после того, как (предположительно) взяли с собой 18 танков. «Мое основное убеждение, — сказал он, — в том, что даже если эта история полностью выдумана от начала до конца, даже если бы не было Панфилова, даже если бы ничего не было, — это священная легенда, которую просто нельзя трогать». . А всякий, кто это делает, — жалкий подонок». На следующий день после этого заявления Мединский опубликовал в государственной печати статью, защищающую историческую достоверность мифа о панфиловцах. Вмешался и Кремль: пресс-секретарь Путина похвалил Мединского за «крепкие слова в защиту исторической правды». В завершение эпизода фильм был награжден премией за «верность исторической правде» от собственного Российского военно-исторического общества Мединского. После аннексии Крыма в 2014 году российское правительство стало еще более настойчивым в своем стремлении установить конкретную историческую правду, весьма благоприятную для русского национализма. Обновленная Стратегия национальной безопасности, опубликованная в июне 2021 года, отводит целых 10% своего места «защите традиционных российских духовно-нравственных ценностей, культуры и исторической памяти». Путин обычно настаивает на том, что история «должна объединять, а не разделять общество». На практике он имеет в виду, что российское общество должно понять, что Крым исторически является частью России, что Никита Хрущев не имел права отдавать его Украине, и поэтому Россия имеет полное право вернуть его. Теперь Путин объявил войну всей Украине, используя тот же самый аргумент. На этот раз урок истории состоит в том, что лидер большевиков Владимир Ленин изобрел Украину в 1922, ее территория состоит из «подарков» русских царей и советских лидеров, а географические, исторические и культурные связи важнее национального суверенитета Украины. Судья Эйлин Кэннон может полностью потопить федеральное обвинение Трампа Предыдущие заявления Эйлин Кэннон о Трампе требуют ее отвода KBJ преподает Кларенсу Томасу урок базовой покупательной способности Конгресса Дональд Трамп весь в штучках com/_components/slate-paragraph/instances/cl0idz844000s3e6jpvzh5iqp@published»> У России нет более подходящего посла для этого грубого искажения истории, чем Владимир Мединский. Тот факт, что он является ведущим переговорщиком, сам по себе является агрессивным признаком эскалации. Последним, что кто-либо слышал публично от Мединского перед его отъездом на белорусско-украинскую границу, был провокационный пост в Instagram «в честь 23 февраля». Эту дату обычно связывают с военным праздником Защитников Отечества в России, но это также день рождения известного советского художника Казимира Малевича. Хотя Малевич родился в Украине с польскими корнями, Мединский написал в этом посте, что на самом деле он «русский художник», родившийся в Киеве. В равной степени возможно, что Мединский намеренно перерабатывает наследие Малевича, так как считает это правдой. Но в его мире это различие без разницы. Малевич — один из самых известных советских художников; поэтому он это русский. Мединский больше интересуется собственной версией исторической правды, чем объективной реальностью. Скорее всего, именно такое мировоззрение он принес на белорусско-украинскую границу. Мединский завершил этот пост в Instagram хэштегом #z. Первоначально это была ссылка на букву «Z», которой отмечены некоторые бронетранспортеры, которые Россия использовала во время вторжения в Украину, эта буква стала национальным символом поддержки военных действий. Многие из этих машин сейчас тлеют на обочине, превращаясь в пепел коктейлями Молотова, которые каждодневно употребляют украинцы. Он добавил второй хэштег: #zamir, что обычно переводится как «за мир». В мире Медински это означает прямо противоположное. Россия Владимир Путин Война Украина Дезинформация Экс-посол США говорит, что ядерный план Путина не имеет никакого значения: «немного жалко» Мир Россия Русско-украинская война Беларусь Ядерное оружие На этой неделе бывший посол США заявил, что план России по размещению ядерного оружия в Беларуси не будет иметь реального военного значения, и назвал решение президента России Владимира Путина «даже немного жалким». Стивен Пайфер, бывший посол США в Украине и нынешний старший научный сотрудник Брукингского института, во вторник опубликовал статью в газете Kyiv Independent , в которой он написал о недавнем заявлении Путина о том, что Россия развертывает тактические операции. ядерное оружие в Беларуси. «В интервью от 25 марта президент России Владимир Путин заявил, что Россия разместит тактическое ядерное оружие в Беларуси для использования белорусскими военными. Он сравнил это с «делом ядерного оружия» США со своими союзниками по НАТО», — написал Пайфер в статье -ред. «Реальность такова, что даже если российское ядерное оружие действительно будет размещено в Беларуси, это не увеличит военную угрозу Украине или НАТО». Президент Беларуси Александр Лукашенко (в центре) на совместных учениях вооруженных сил России и Беларуси в рамках проверки Сил реагирования Союзного государства на полигоне в районе города Осиповичи под Минском 17 февраля 2022 года. Во вторник, 28 марта 2023 г. , бывший посол США в Украине опубликовал статью, в которой обсуждались планы президента Владимира Путина разместить ядерное оружие в Беларуси. МАКСИМ ГУЧЕК/БЕЛТА/AFP через Getty Images Как отметил Пайфер в своей статье, Путин недавно объявил, что Россия планирует разместить тактическое ядерное оружие в Беларуси в начале этого месяца, поскольку российско-украинская война продолжается. На протяжении всей войны Беларусь была близким союзником Путина. В феврале президент Беларуси Александр Лукашенко заявил белорусскому государственному информационному агентству БЕЛТА, что присоединится к России в войне только в том случае, если Украина решит напасть на Беларусь. «Если хотя бы один солдат оттуда [Украины] придет на территорию Беларуси, чтобы убивать мой народ… Если они совершат агрессию против Беларуси, ответ будет самым жестоким», — сказал Лукашенко. В колонке Пайфер написал, что Путин «любит казаться сильным и демонстрировать, что он может пойти на провокационные шаги в ответ на действия, которые ему не нравятся», и отметил, что размещение ядерного оружия в Беларуси может быть ответом до прихода танков «Леопард» на Украину или провала российских войск в Бахмуте. Аякс бенфика счет: Аякс (2:2) 23 февраля 2022. Лига чемпионов 2021-22. Основной турнир. Протокол матча Разбор: «Аякс» — «Бенфика» 0:1 | Лига чемпионов УЕФА Одолев «Аякс» со счетом 1:0 в Амстердаме, «Бенфика» вышла в четвертьфинал Лиги чемпионов УЕФА, где сыграет с «Ливерпулем». Технические наблюдатели УЕФА и компания FedEx анализируют эту игру, отмечая сверхнадежные действия «орлов» в обороне. Лиссабонцы здорово защищались, а затем забили гол с первого и единственного за весь матч удара в створ. «Аякс» — «Бенфика» 0:1. Как это было Голы Аякс — Бенфика 0:1. Лучшие моменты 0:1: Дарвин Нуньес (77)  В Амстердаме уругваец забил свой четвертый гол в этой Лиге чемпионов, и три из них состоялись после «стандартов». Алекс Гримальдо выполнил подачу со штрафного с правого края. Дарвин Нуньес опередил Юррьена Тимбера и головой переправил мяч в цель мимо допустившего ошибку на выходе Андре Онаны. Отчет о матче и лучшие моменты Итоги жеребьевки 1/4 финала Разбор: «Ювентус» — «Вильяреал» 0:3 Лучший игрок: Дарвин Нуньес («Бенфика») В матче, где ни один футболист «Бенфики» не сделал больше пяти передач на заключительной трети поля, на первый план вышли характер и самоотдача. Технические наблюдатели УЕФА похвалили Нуньеса, сказав: «Он очень много работал на благо команды, изо всех сил старался доставлять проблемы обороне «Аякса», продемонстрировал отменные лидерские качества. И, конечно, забил важнейший гол». Тактические схемы «Аякс» «Аякс» играл по схеме 4-3-3 «Аякс» использовал расстановку 4-3-3. Было очень интересно наблюдать за тем, как хозяева начинают свои атаки через трех защитников и «опорника» Эдсона Альвареса (№4). Вместе с центральными защитниками Тимбером (№2) и Лисандро Мартинесом (№21), а также одним из крайних защитников Альварес создавал численное преимущество в центре поля. Также у «Аякса» здорово работали фланги, что позволяло находить свободное пространство. «Бенфика» Владея мячом, «Бенфика» использовала расстановку 4-2-3-1 «Бенфика» избрала схему 4-2-3-1 при владении мячом, а в случае его потери расстановка быстро превращалась в 4-5-1. Гости оборонялись очень глубоко и компактно, редко используя прессинг. Когда «Бенфика» использовала расстановку 4-5-1, автор единственного гола Дарвин Нуньес (№9) оставался впереди, тогда как Эвертон (№7), Гонсалу Рамуш (№88) и Рафа Силва (№27) тут же оттягивались назад. Коротко о матче Быстрые выходы из обороны были ключевой характеристикой игры «Бенфики» в первом матче (2:2), и именно этот фактор привел ко второму голу лиссабонцев. В Амстердаме «Бенфика» глубоко оборонялась и по возможности контратаковала. При этом в защите гости действительно были великолепны. У команды был четкий план по сдерживанию «Аякса», и она его идеально выполнила, не пропустив уже в пятом матче текущего турнира (с учетом квалификации). Подопечные Нелсона Вериссиму отдали сопернику территорию и сосредоточились на обороне своей штрафной площади большими силами. В итоге игроки «Бенфики» совершили 40 выносов мяча. Второе место по этому показателю на неделе занял «Вильяреал», сделав в два раза меньше. Десять раз выносил мяч из штрафной Ян Вертонген (лучший индивидуальный результат на неделе). По семь — правый защитник Жилберто и полузащитник Юлиан Вайгль. Также семи этот показатель равен у игрока «Вильяреала» Пау Торреса. Картина выглядела так. «Аякс» контролировал мяч (68,9% игрового времени), а «Бенфика» стойко оборонялась. Хозяева совершили наибольшее количество касаний среди всех команд на неделе (817), из которых 132 касания оказались на счету центрального защитника Лисандро. При этом «Бенфика», наоборот, совершила касаний меньше всех (468). В моменты владения мячом португальская команда сталкивалась с сильным прессингом со стороны хозяев и переправлять мяч дальше на Гонсалу Рамуша было проблематично. Бенфика — Аякс 2:2. Лучшие моменты Поскольку «Бенфика» глубоко оборонялась, «Аякс» получил возможность беспрепятственно навешивать в штрафную. Пять точных навесов сделал капитан «Аякса» Душан Тадич. В целом хозяева сделали 12 забросов в штрафную за игру, и это самый высокий показатель на неделе. Лучший момент после навеса у хозяев был во втором тайме, когда головой пробил Антони (мяч на него отправил Дейли Блинд). В конечном счете команда Эрика тен Хага заплатила высокую цену за то, что не нашла возможностей выйти на ворота соперника. Из 16 ударов в створ ворот пришлись только два. «Бенфика» всего раз пробила в створ, что не помешало ей выйти в четвертьфинал впервые с сезона 2015/16. Комментарии тренеров Главный тренер «Аякса» Эрик тен Хаг: «Позиционно мы сыграли великолепно. С мячом обращались очень хорошо. Возможно, нам не хватило креативности. Обидно, ведь мы всего на миг потеряли концентрацию, из-за чего и вылетели». Главный тренер «Бенфики» Нелсон Вериссиму: «У нас не было возможности сыграть так, как хотелось бы. Но если не работает один план, то сработает другой. Нам не удалось выиграть борьбу за мяч, но мы были готовы к тому, что придется обороняться со всей отдачей». Скачать приложение Лиги чемпионов прогноз, ставки, коэффициенты букмекеров на матч Лиги чемпионов 15 марта 2022 Стадион: Йохан Кройф Арена (Амстердам, Нидерланды) Судья: Карлос дель Серро Гранде (Испания) Ответная встреча 1/8 финала Лиги чемпионов между «Аяксом» (Нидерланды) и «Бенфикой» (Португалия) состоится 15 марта.  Кто окажется сильнее и пройдет в следующую стадию ЛЧ? «Аякс» – «Бенфика»: прогноз и ставки, коэффициенты букмекеров, статистика. Ставки на матч «Аякс» – «Бенфика» Аналитики букмекерских контор уже дали прогноз на игру, в которой явными фаворитами этой встречи считают хозяев. Ставку на победу «Аякса» в основное время можно сделать с коэффициентом , на успех «Бенфики» за 90 минут предлагается поставить с кэфом 7.00 . Шансы на ничью в основное время оцениваются котировкой 5.55 «Аякс» Команда прервала свою серию из 6 побед кряду в ЛЧ, сыграв вничью с «Бенфикой» со счетом 2:2. Нападающий Себастьян Алле не только забил свой 11-й гол в турнире, но и поразил собственные ворота. Отметим, что подопечные Эрика тен Хага забили как минимум 2 гола во всех 7 матчах текущего розыгрыша Лиги чемпионов. На своем поле нидерландский клуб играет в последнее время бескомпромиссно, одержав 7 побед и потерпев 5 поражений в 12 предыдущих матчах в ЛЧ. В сезоне-2018/19 предстоящие соперники пересекались на групповом этапе главного европейского турнира, и тогда «Аякс» переиграл «Бенфику» на своем поле со счетом 1:0. Автор гола, защитник Нуссаир Мазрауи, все еще в составе хозяев.   Все ставки и прогнозы на Лигу чемпионов «Бенфика»  Португальцы проявили характер, дважды отыгравшись по ходу первого матча с «Аяксом». Сначала помог автогол соперника, а затем Роман Яремчук установил окончательный счет, продлив беспроигрышную серию «Бенфики» в ЛЧ до 3 матчей (1 победа, 2 ничьи). Последняя выездная победа португальского клуба в Лиге чемпионов была добыта в квалификационном раунде над «Спартаком» (2:0), с тех пор команда вне родных стен один раз уступила и трижды сыграла вничью (все три раза – с одинаковым счетом 0:0).  Интересные ставки по статистике «Аякс» не забивал больше 1 гола в первой 45-минутке в 8 из 11 последних домашних матчей в ЛЧ. Сделать ставку «1-й тайм: Аякс ИТМ 1,5» можно с котировкой В 5 из 6 предыдущих выездных поединков «Бенфики» в Лиге чемпионов в первой половине не было победителя. На ничью в 1-м тайме этой встречи выставлен кэф 2.85 «Бенфика» забивала во второй 45-минутке в 7 из 10 последних выездных матчей в ЛЧ. На гол гостей после перерыва принимаются ставки с коэффициентом «Аякс» – «Бенфика»: прогноз и ставка на матч Результативная ничья в первом матче оставляет практически одинаковые шансы обеим командам. Соперники продемонстрировали атакующий футбол и могли не ограничиться четырьмя забитыми мячами. В предстоящем поединке у «Аякса» есть преимущество своего поля, где команда выиграла 7 последних матчей во всех турнирах, причем в каждом из них забивала как минимум 3 гола, а в 6 из 7 этих встреч еще и не позволила отличиться своим соперникам. «Бенфика» находится на 3-м месте в национальном чемпионате и отстает от занимающего 1-ю строчку «Порту» аж на 12 баллов. Слабо верится, что за оставшееся время лиссабонцы догонят лидера, поэтому они могут максимально сосредоточиться на игре с «Аяксом». У «Бенфики» неплохая атака, но и соперники поражали ворота команды в 9 из 10 последних матчей во всех турнирах. Ожидаю и в ответной встрече результативный футбол, а по исходу отдам предпочтение хозяевам.  Прогноз на матч: «Аякс не проиграет и тотал больше 2,5» за коэффициент Аякс Амстердам — ​​Бенфика — Сводка футбольного матча — 15 марта 2022 г. Лига чемпионов УЕФА 2021-22, 1/8 финала футов Агг. 2–3 2-й матч – «Бенфика» идет вперед 3:2 по сумме двух матчей 2-й матч – «Бенфика» идет вперед 3:2 по сумме двух матчей нокаут Начало первого тайма. ХТ Перерыв 45 Тел.: Суахило Мейте| Выкл.: Адель Таарабт 67 Гонсало Рамос Желтая карточка 72 Тел.: Роман Яремчук| Off: Эвертон 77 Дарвин Нуньес Гол — Заголовок 81 Тел. : Диогу Гонсалвеш| Off: Дарвин Нуньес 81 Тел.: Дэви Клаассен| Off: Стивен Бергуис 81 На: Брайан Бробби| Off: Эдсон Альварес 83 Юрриен Тимбер Желтая карточка 90+1 Тел. : Пауло Бернардо| Off: Гонсало Рамос 90+1 Тел.: Валентино Ласаро| Off: Жилберто 90+4 Дейли Блайнд Желтая карточка 90+4 Желтая карточка Райана Гравенберча 90+6 Телефон: Мохаммед Кудус| Off: Юрриен Тимбер FT Конец основного времени Аякс Амстердам АЯ Бенфика БЕН Коснитесь значка, чтобы увидеть больше «Аякс» — «Бенфика» — 15 марта 2022 г. « Предыдущая 1 … 625 626 627 628 629 … 2 115 Следующая »