Как правильно делать разводку гантелей лежа (Видео)

Разводка гантелей лежа на скамье – упражнение, без которого не сделать грудь «как у Шварца». В паре с жимом штанги это вспомогательное движение учит ваши грудные работать правильно, растягивает их, готовя к росту, и прокачивает отстающие участки.

Как делать правильно разведение гантелей лежа на горизонтальной и наклонной скамье – разбирался «Советский спорт».

КАКИЕ МЫШЦЫ РАБОТАЮТ ПРИ РАЗВЕДЕНИИ ГАНТЕЛЕЙ В СТОРОНЫ

Разводка гантелей лежа на скамье заставляет прицельно работать большую грудную мышцу – именно она формирует красивую грудь и дает объем. Кроме того, параллельно разводка гантелей нагружает бицепс и трицепс, дает нагрузку передним дельтам и передней зубчатой мышце (она находится на боковой поверхности грудной клетки у верхних ребер).

Разведение гантелей в стороны – изолированное упражнение, в котором работает только плечевой сустав. Большие веса не для этого упражнения. Его ценность в другом: разводка помогает целевым мышцам работать правильно. Она позволяет почувствовать растяжение и сокращение грудных мышц. После тяжелого базового жима лежа разводка гантелей максимально стимулирует грудные мышцы к росту.

КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ РАЗВОДКУ ГАНТЕЛЕЙ В СТОРОНЫ

Сядьте на скамью, поднимите и поставьте гантели на колени. Ложитесь на скамью, коленями помогите себе выбросить гантели вверх перед собой – на вытянутые руки. Гантели касаются друг друга, находятся над грудью. Это стартовое положение.

Как правильно делать жим штанги стоя

Начинайте разводить руки в стороны, слегка согнув их в локтях. Разводите руки примерно до параллели с полом. На секунду зафиксируйтесь в этом положении, а затем напряжением грудных мышц вновь сведите руки с гантелями перед собой. Вы сделали один повтор разводки гантелей в стороны.

Правильную технику разведения гантелей лежа можно посмотреть на этом обучающем видео

ОШИБКИ ПРИ РАЗВЕДЕНИИ ГАНТЕЛЕЙ В СТОРОНЫ ЛЕЖА

— отсутствие разминки. Если делать разводку гантелей лежа без разминки, это может привести к их растяжению и разрыву грудных мышц. Другая частая травма – воспаление плечевого сустава. Без разминки сустав недостаточно эластичен и не готов к работе. Перед рабочими подходами выполните 1-2 подхода с легким весом – около 20 повторений в каждом.

— сведение гантелей мышцами рук. Сводить гантели нужно напряжением грудных мышц, а не рук. Старайтесь максимально сосредоточиться на их работе. Напрягайте грудные мышцы перед тем, как начать сводить гантели. Напрягите их еще раз, когда гантели уже сведены.

Как правильно отжиматься на брусьях

— неправильная траектория движения. Частая ошибка – руки с гантелями опускаются вниз как при жиме лежа, а не разводятся в стороны. Избегайте этого. Руки должны расходиться в стороны, и затем сходиться по той же траектории – она напоминает полукруг. В противном случае, вы превратите разводку гантелей в подобие жима: эффект от упражнения будет потерян.

РАЗВОДКА ГАНТЕЛЕЙ ЛЕЖА НА НАКЛОННОЙ СКАМЬЕ

Разведение гантелей можно делать, лежа на наклонной скамье. Если вы ставите скамью таким образом, что голова оказывается выше ног – нагрузка от упражнения смещается на верхнюю часть грудных мышц. Если на скамье ноги выше головы – в работу сильнее включаются нижние отделы груди.

Правильную технику разводки гантелей на наклонной скамье вы можете посмотреть в этом обучающем видео

Чередуйте упражнения в своей программе, если хотите «подтянуть» отстающие мышцы и придать им более объемную форму. К слову, акцент на развитии нижней части груди можно делать и при выполнении классической разводки гантелей на ровной скамье. Для этого в момент разведения поворачивайте запястья мизинцами к полу. Вы почувствуете дополнительное сокращение в нижней части груди.

РАЗВОДКА ГАНТЕЛЕЙ В ТРЕНИРОВОЧНОЙ ПРОГРАММЕ

Арнольд Шварценеггер выполнял разводку гантелей на каждой тренировке груди. Он делал ее после тяжелых жимов штанги лежа и считал лучшим изолированным упражнением для грудных мышц.

Делайте разводку в 3-4 рабочих подходах. Оптимальный диапазон повторений – 12-15. Время от времени удивляйте свои мышцы, чередуя упражнения: изолированные для груди делайте в начале, а базовые – в конце тренировки. Смена последовательности стимулирует рост ваших мышц.

Внимание! Перед началом тренировок проконсультируйтесь с врачом!

источник: «Советский спорт»

Сведение и разведение гантелей лежа

Одно из лучших изолированных упражненй для тренировки мышц груди — сведение и разведение гантелей лежа  Используется атлетами как подсобное упражнение для развития груди.

Содержание

Где применяется

Как выполнять

Какие бывают ошибки

Область использования

Данное упражнение распространено во многих направлениях, а именно в фитнесе, бодибилдинге, пауэрлифтинге. Часто применяется как дополнительное для проработки груди после жима лежа. Это такая себе подсобка для увеличения ширины грудных.

Работающие мускулы

Позволяет эффективно прокачать большие грудные с акцентом на середину.

Ассистентами выступают передний и средний пучки дельтовидной мышцы.  

Использование движения в тренинге возможно и теми атлетами, которые хотят укрепить грудь без роста большой массы и силы грудных. При этом получить красивый рельеф.

Техника выполнения разведений с гантелями лежа

Чтобы получить результат, нужно следовать грамотной технике выполнения, она заключается в следующем:

— Принять лежачее положение на горизонтальной скамье, необходимо плотно прижать плечи, голову, ягодицы.

— Выровнять спину, лопатки нужно свести, ступни разместить на ширине плеч и сделать упор в пол.

— Взять в руки спортивный снаряд, поднять над грудью. Гантели должны еле притрагиваться друг к другу, а руки – следует немного согнуть в локтях.

— Когда гантели опускаются до уровня плеч, стоит сильно напрячь грудные, поменяв направление движения и выполнить сведение гантелей над грудью. Наиболее сложная часть подъема пройдена. Пора выдохнуть.

— Делаем не большую паузу и еще дополнительно напрягаем грудные мышцы.

— Выполняем задуманное число повторений.

По окончании подхода желательно принять сидячее положение, выставить спортивное снаряжение у края скамьи на пол и дать себе передышку хотя бы на минуту.

Не лишним будет в перерыве между подходами пройтись, поделать махи и потрясти руками. Благодаря этому улучшится кровообращение в мышцах.

Такой лайф хак:

Обычно атлеты берут рабочий вес с «запасом» и руки держут полу согнутями, вы можете делать также. Однако когда вам станет легче не спешите повышать веса, а просто больше распрямляйте руки. Это намного усложняет выполнение.

Рекомендуется осуществлять разводку на скамье с различными углами наклона, так получится разделить нагрузку по грудной мышце.

Растяжку грудных можно получить в негативной фазе движения, опуская гантели низко, но без фанатизма. 

Варианты выполнения сведения и разведения с гантелями:

Вариант разведения гантелей на наклонной скамье головой вверх — основна нагрузка приходится на верхнюю область грудных мышц. 

Вариант разведения на скамье с отрицательным углом наклона (головой вниз) — основная нагрузка переходит на нижнюю область грудных.

Ошибки

Если техника и нарушается, то зачастую из-за неправильной трактовки смысла упражнения.

Вот распространенные ошибки при разведении:

— Сильное сгибание рук, в итоге получается полу жим;

— Полностью прямые руки (хотя это допустимо, но с острожностью) Излишняя нагрузка приходится на локти;

— Локти смотрят не в пол;

— Неправильное положение поясницы и спины;

— Отрыв ступней от пола;

— Чрезмерно низкое опускание гантелей в нижней точке;

Вопрос ответ про разводки с гантелями 

Что развивает?

Что касается биомеханики упражнения, то здесь больше всего работает большая и малая грудная. Первая обладает треугольной формой, вплетается в плечо, а вот вторая размещается прямо под большой. Ей предоставлена функция стабилизатора.

А еще к мускулатуре груди причисляется передняя зубчатая мышца, которая залегает рядом к подмышечной впадине. Данная мышца обладает 9 своеобразными «зубцами», которые крепятся к верхним ребрам. Подобная роль состоит в том, чтобы отводить и приближать лопатки. Вот, что качает это упражнение.

Как правильно выполнять?

Медленно и подконтрольно немного согнутые руки с гантелями сводим над собой.

Не рекомендуется использовать чересчур тяжелые гантели. Сильно сгибать руки при выполнении.

Выводы

Разводка в стороны лежа отличное силовое упражнение для развития груди. Выполняйте его на своих тренировках. 

Однако нужно понимать, если конечная цель набор – массы, то кроме разводок необходимо также выполнять такие упражнения, как жим лежа в различных вариантах (его делать первоначально), отжимания от пола или от брусьев. А завершить продуктивно тренировку груди можно с помощью пуловера. Его допускается делать после разведений.

Полезные ссылки

автор — Денис Стронгшоп

Как выполнить жим гантелей на наклонной скамье: Форма и ошибки

Жим гантелей на наклонной скамье — полезное упражнение для верхней части груди, которое задействует самую большую мышцу груди, большую грудную мышцу. Эта мышца состоит из двух головок: ключичной и грудинной.

В то время как обычные упражнения на грудь, такие как жим лежа на горизонтальной скамье, отжимания или разведения грудных мышц, задействуют ваши грудные мышцы в целом.

Версии упражнений для груди в наклоне смещают акцент на ключичную головку или верхнюю часть грудной клетки. Это приводит к увеличению силы и массы грудной клетки. Но что еще более важно, это помогает вам построить хорошо округленную грудь.

Таким образом, добавление жима гантелей на наклонной скамье в тренировку грудных мышц имеет свои преимущества.

Чтобы действительно получить пользу от жима гантелей на наклонной скамье, ключевыми факторами являются форма и угол наклона.

Оба будут рассмотрены ниже. В этом руководстве также будут рассмотрены различные варианты этого упражнения, которые вы можете добавить к тренировкам на грудь для повышения интенсивности.

Начнем!

Перейти к: 

Как делать жим гантелей на наклонной скамье

Каков оптимальный угол наклона грудной клетки?

Форма «Пошаговый жим гантелей на наклонной скамье»

Распространенные ошибки, которых следует избегать

Какие мышцы работают при жиме гантелей на наклонной скамье?

Жим гантелей на наклонной скамье Преимущества

Что лучше? Сравнение жима штанги и гантелей на наклонной скамье

Варианты жима гантелей на наклонной скамье

Ключевой вывод

Как делать жим гантелей на наклонной скамье

Прежде чем мы начнем с формы, давайте посмотрим, какой угол, согласно науке, является наиболее эффективным для наклонной.

Каков оптимальный угол наклона грудной клетки?

Исследования показывают, что угол от 30 до 45 градусов оптимален для активации мышц верхней части груди. Если вы выполняете упражнение под углом 90 градусов, в основном сидя прямо, вы заметите, что основное внимание уделяется вашим плечам.

Если вы делаете жим от груди на горизонтальной скамье, 0 градусов, ваша средняя часть груди будет выполнять всю тяжелую работу. Теперь наклон под углом 45 градусов определенно задействует мышцы верхней части груди, но дельтовидные мышцы также будут играть основную роль.

Тем не менее, наклон в 30 градусов оптимален для эффективного задействования мышц верхней части груди при минимизации роли передних дельтовидных мышц или плеч.

Таким образом, угол в 30-45 градусов оптимален, прежде всего, для активации верхних мышц груди.

Теперь, когда мы разобрались с углом наклона, давайте посмотрим на форму и распространенные ошибки, которых следует избегать.

Пошаговая инструкция по жиму гантелей на наклонной скамье Форма

Начните с выбора правильного веса. Выполнение жима на наклонной скамье с гантелями отличается от штанги тем, что здесь нет компенсации. Ваша сильная сторона не сможет помочь слабой стороне, поэтому начните легко.

Кроме того, гантели требуют большей стабилизации, чем штанга. Легче балансировать со штангой и поддерживать оптимальную форму, так как одна сторона может компенсировать другую. А вот с гантелями каждая сторона сама по себе.

Итак, помня об этих двух факторах, начните с меньшего веса, чем для жима лежа или жима штанги на наклонной скамье. Вы можете поэкспериментировать здесь, чтобы увидеть, какой вес является сложным, но управляемым, чтобы убедиться, что вы не идете на компромисс в форме.

• Установите скамью под углом 30 градусов
• Держите гантели в каждой руке и положите их на колени, откидываясь назад
• Теперь поднимите гантели до уровня плеч, согнув локти
• Начните движение, напрягая корпус и поднимая гантели вверх
• Держите запястья неподвижно, когда вы толкаете гантели к груди
• Гантели должны почти соприкасаться в верхней точке движения
• Медленно опустите гантели в исходное положение
• Опуская гантели, следите за тем, чтобы локти не разводились в стороны

Распространенные ошибки, которых следует избегать

Оптимальный угол

Плоская скамья задействует середину груди, а полностью вертикальное положение задействует плечи. Чтобы по-настоящему ударить по верхней части груди, вам нужен угол от 30 до 45 градусов.

Наклон в 45 градусов все еще недостаточно низок, хотя вы можете ощущать давление на верхнюю часть груди, ваши плечи будут выполнять такой же подъем. Лучший угол для фокусировки на верхней части грудной клетки — 30 градусов, так как он максимально активирует ключичную головку.

Сгибание запястий

Это может быть смертельно опасно для ваших запястий и может привести к травме. Вы должны держать запястья прямо и на одной линии с предплечьями. Изгиб их назад во время движения вверх может вызвать ненужную нагрузку.

Слишком большой вес

Вариант со штангой может помочь компенсировать более слабую сторону; эта версия с гантелями требует, чтобы каждая рука уравновешивала собственный вес. Дисбаланс может привести к неправильной форме, которая может принести больше вреда, чем пользы.

Угол наклона задействует грудные мышцы, которые обычно недогружены, поэтому вы не сможете поднимать такой же вес, как плоский жим. Начните с веса, с которым вы можете справиться, чтобы стабилизировать движение, а затем увеличивайте его.

Форма

Использование импульса движения вверх и вниз контрпродуктивно. Вот почему каждое повторение следует делать медленно. Начиная с базового импульса, вы будете использовать больше силы и силы для подъема.

Перемещение веса вверх и вниз обычно происходит, когда вы используете больший вес, чем можете выдержать. Это может показаться тренировочным приемом, но на самом деле это неэффективно, так как целевые мышцы не будут подвергаться нагрузке, и акцент может сместиться на поддерживающие мышцы, участвующие в стабилизации этого быстрого движения.

Какие мышцы работают при жиме гантелей на наклонной скамье?

Основная цель жима гантелей на наклонной скамье — задействовать верхнюю часть груди. Когда мы говорим о верхней части грудной клетки, мы обычно имеем в виду ключичную головку большой грудной мышцы. Другая головка называется грудинной головкой. Работа над верхней, средней и нижней частью грудной клетки необходима для построения округлой груди.

Упражнения для грудных мышц в наклоне оптимальны, прежде всего, для активизации ключичной головки.

Еще одна крупная мышца, которая задействована, — дельтовидная. Дельты также состоят из разных головок: передней, боковой и задней. Жим гантелей на наклонной скамье активизирует передние или передние дельтовидные мышцы.

Хотя это две основные мышцы, которые находятся в движении. Есть несколько других мышц, которые играют вспомогательную роль. Вы заметите, что во время движения вверх задействованы ваши трицепсы. Кроме того, кор и верхняя часть спины помогают стабилизировать тело во время движения.

Жим гантелей на наклонной скамье Преимущества

Сосредоточьтесь на верхней части груди

Мышцы верхней части груди часто игнорируются или недорабатываются. Большинство упражнений для груди сосредоточены на напряжении головки грудины, что дает вам четко выраженную середину и низ груди. Но чтобы иметь настоящую геркулесову грудь, нужны и сила, и тонус. К счастью, упражнения на наклонной поверхности помогают в обоих случаях.

Помогает в стабилизации

Движение гантелей вверх и вниз требует хорошего баланса и формы. Это поможет стабилизировать плечи и грудь.

Жим гантелей на наклонной скамье тяжелее, чем жим штанги из-за балансировки гантелей, что действительно помогает увеличить связь между разумом и мышцами. Кроме того, ваши вращательные манжеты получат хорошую нагрузку благодаря свободному движению гантелей.

Нет компенсации за вашу слабую сторону

Гантели требуют, чтобы каждая рука прилагала одинаковую силу. При использовании штанги более сильная сторона может компенсировать более слабую сторону. Таким образом, со временем любая из сторон будет выглядеть несбалансированной или чувствовать себя несбалансированной с точки зрения силы.

Использование гантелей помогает решить эту проблему, так как каждая сторона будет работать одинаково усердно.

Что лучше? Жим штанги и гантелей на наклонной скамье

Жим гантелей на наклонной скамье и жим гантелей на наклонной скамье совершенно одинаковы, когда дело доходит до активации верхних мышц груди. Хотя эти два упражнения очень похожи, есть два ключевых различия, о которых следует помнить.

Как упоминалось выше, компенсация и стабилизация являются двумя основными отличиями. Если у вас неровная грудь, гантели помогут добавить ей симметрии.

Когда мы говорим о стабилизации, гантели требуют большего баланса, чем жим штанги. Все движение требует большего присутствия ума и сосредоточения на форме, что помогает построить связи между разумом и мышцами.

Наконец, компенсация. Ваша слабая сторона должна работать так же усердно, когда дело доходит до жима гантелей на наклонной скамье. Это очень важно, если у вас несоответствующая сила. Это относится не только к мышцам верхней части груди, но и к другим задействованным мышцам, таким как передние дельтовидные мышцы и трицепсы.

Жим гантелей на наклонной скамье Варианты

Жим гантелей на наклонной скамье

Движение и угол наклона идентичны жиму гантелей на наклонной скамье. Единственная разница — форма.

Шестигранный жим отлично подходит для активизации внутренней части грудной клетки, а также для проработки верхней части грудной клетки. Поскольку ваши ладони обращены внутрь, вам потребуется использовать больше силы толчка.

Кроме того, ваши трицепсы будут задействованы чуть больше, чем при среднем жиме на наклонной скамье. Наконец, это отвлекает внимание от ваших плеч. Форма сводит к минимуму активацию передних дельт и требует большей мощности верхней части груди и трицепсов.

• Установите скамью под углом 30 градусов
• Вы можете использовать любые гантели, но предпочтение отдается шестигранным гантелям, отсюда и название
• Возьмите гантели нейтральным хватом ладонями внутрь
• Теперь прижмите их вверх, как обычно.
• Убедитесь, что ваши локти не расходятся в стороны при опускании

Жим лежа на наклонной скамье

Для жима лежа на наклонной скамье требуется штанга. Это, пожалуй, единственное отличие.

• Установите скамью под наклоном
• Возьмите штангу хватом на ширине плеч ладонями наружу
• Снимите штангу и, держа руки прямыми, толкните вверх
• Медленно опускайте штангу, пока она не окажется прямо над грудью

 Отжимания на наклонной скамье

Это отличное упражнение с собственным весом для проработки мышц верхней части груди. В то время как обычные отжимания работают с грудью, плечами и руками. Отжимания на наклонной скамье больше фокусируются на верхней части груди и трицепсах.

• Используйте приподнятую и прочную платформу с наклоном
• Руки должны быть на ширине плеч
• Следите за тем, чтобы ваше тело и голова оставались на прямой линии
• Теперь опуститесь вниз, а затем поднимитесь

Key Takeaway

Если у вас неровная грудная клетка или силовой дисбаланс, тогда вам может помочь жим гантелей на наклонной скамье в тренировку груди.

Эту форму довольно легко освоить, и она определенно помогает стабилизировать ваши мышцы, так как у вас не будет поддержки со штангой. Кроме того, с оптимальным углом наклона в 30 градусов вы будете эффективно активировать мышцы верхней части груди.

В целом, это универсальное упражнение, которое добавляет нужной интенсивности к тренировкам грудных мышц, чтобы построить настоящую богатырскую грудь.

Продолжить чтение

7 лучших вариантов жима гантелей лежа (с иллюстрациями)

Жим гантелей лежа — чрезвычайно распространенное комплексное упражнение, известное своей односторонней активацией грудных мышц вместе с вторичными мышцами-движителями, такими как три дельтовидные головки, которые делают вверх по плечам, трехглавой мышце плеча и группе широчайших мышц спины.

Этот конкретный вид жима лежа настолько популярен, что в последние годы несколько его вариаций также стали приобретать определенную популярность, при этом вариации угла механического напряжения или типа хвата, который использует тренирующийся, используются для удовлетворения различных потребностей людей.

Эти жимы гантелей лежа и их разновидности существуют для выполнения определенных ролей и требований в рамках упражнений или программы физической реабилитации, с некоторыми вариантами упражнений, такими как жим гантелей лежа наклонным или супинированным хватом, предназначенными для активации малой грудной мышцы – для например, и другие, активирующие различные части сундука или учитывающие отсутствие снаряжения.

Какие мышцы работают при жиме гантелей лежа и его вариантах?

Хотя конкретный уровень мышечной активации между вариантами жима гантелей лежа может различаться в зависимости от типа и конкретной мышцы, все они имеют один и тот же паттерн движения и, следовательно, один и тот же паттерн мышечной активации.

К ним относятся малая и большая грудные мышцы, дельтовидные мышцы с особым упором на переднюю часть головы, широчайшая мышца спины, трехглавая мышца плеча, расположенная вдоль тыла руки, а также зубчатая мышца и мышца, поднимающая лопатку, в некоторых степень.

Лица, желающие сосредоточить внимание на определенных группах мышц или желающие избежать обострения или получения травм в других частях тела, могут выбирать вариант жима гантелей по своему усмотрению, хотя гораздо более целесообразно оставить такой решения своему спортивному тренеру или физиотерапевту.

Нужно ли менять программу тренировки, если используется вариант жима гантелей лежа?

Хотя большинство вариантов жима гантелей лежа, как правило, задействуют одни и те же группы мышц сходным образом и с одинаковым уровнем интенсивности, впоследствии может быть целесообразно изменить программу тренировок, чтобы максимизировать пользу, которую они получают не только от жима гантелей лежа, но и от всех остальных. также другие упражнения.

Обычно это делается с учетом увеличения или уменьшения фокуса и интенсивности вариации жима гантелей лежа, например, уменьшения объема упражнений на переднюю дельтовидную мышцу при переходе к жиму гантелей лежа на наклонной скамье из-за увеличения тренировочных стимулов, воздействующих на указанную дельтовидную мышцу. голова.

В других упражнениях, таких как жим гантелей с пола, может быть даже целесообразно добавить больше упражнений в программу тренировки из-за уменьшения амплитуды движения, например, добавить кроссоверы на тросе или разведение гантелей, чтобы убедиться, что грудные мышцы группа мышц полностью тренируется и активируется.

Как можно сделать вывод из этих примеров, не существует единого способа оптимизации программы упражнений или программы физической реабилитации для учета замены жима гантелей лежа его вариантами, поэтому консультация тренера или аналогичного специалиста является обычно желательно.

Каковы основные различия между вариантами жима гантелей лежа?

Прежде всего, различия, обнаруженные между различными типами жима гантелей лежа, обычно касаются определенного угла, под которым гантель удерживается по отношению к тренирующемуся, что впоследствии меняет направление механического напряжения, воздействующего на каждую мышцу. группа.

В случаях жима гантелей лежа на наклонной или наклонной скамье, например, изменение туловища тренирующегося в любом направлении сделает больший упор на одну из двух частей группы грудных мышц, а также сместит часть ответственности, несущей сопротивление от передних дельтовидных мышц к трицепсам и широчайшим мышцам спины в случае жима лежа на наклонной скамье.

Другие изменения, обнаруженные в вариациях жима гантелей лежа, могут быть связаны с конкретным типом мышечной активации, которую они могут вызвать.

Это наиболее заметно в жиме гантелей лежа с паузой, когда тренирующийся не только эксцентрически и концентрически, но и изометрически тренирует свои мышцы, «останавливая» повторение над грудью, заставляя различные задействованные группы мышц сокращаться в статической манере и, таким образом, вызывая тип тренировочных стимулов, который довольно необычен для упражнений со свободным весом.

1. Жим гантелей на наклонной скамье

Первый и наиболее распространенный среди вариантов жима гантелей на наклонной скамье, жим гантелей на наклонной скамье отличается от жима гантелей на скамье тем, как тренирующийся располагается на скамье, установленной под углом вверх, тем самым заставляя активироваться большую часть верхней части грудной клетки (большую грудную мышцу).

Преимущество этого метода заключается также в большем механическом напряжении передних дельтовидных мышц, как в качестве стабилизирующих, так и в качестве вторичных мышц-движителей, и, следовательно, в улучшении мышечной гипертрофии и прироста силы в передней части плечевых мышц.

Жим гантелей на наклонной скамье можно даже использовать в сочетании с традиционным жимом гантелей лежа, чтобы более эффективно полностью активировать группу грудных мышц, хотя эту цель можно легко выполнить с любым другим упражнением, ориентированным на грудные мышцы.

2. Жим гантелей на наклонной скамье

В противоположность жиму гантелей на наклонной скамье с точки зрения угла, жим гантелей на наклонной скамье вместо этого ставит спортсмена под углом вниз, чтобы максимизировать активацию малой грудной и широчайших мышц спины. , оба из которых используются для отталкивания гантелей от туловища — задача усложняется из-за направления тела тренирующегося.

Это, в свою очередь, снижает механическую нагрузку на дельтовидные мышцы и трицепсы плеча, делая жим гантелей лежа на наклонной скамье подходящим для тренировок, которые уже вызывают значительные тренировочные стимулы и утомляют вышеупомянутые группы мышц.

Таким образом, жим гантелей лежа на наклонной скамье больше подходит для тренирующихся и бодибилдеров, желающих сделать упор на нижнюю часть грудных мышц, а также для спортсменов, которые ищут более разносторонние упражнения для верхней части тела, включающие в себя такие упражнения, как армейский жим и изолирующие упражнения на трицепс.

3. Жим гантелей лежа нейтральным хватом

Вариант жима лежа хватом, который невозможен без использования гантелей или другого специального оборудования. Жим гантелей лежа нейтральным хватом в основном выполняется, когда тренирующийся держит гантели таким образом, что их ладони обращены друг к другу над грудью, отсюда и термин «нейтральный», поскольку при этом запястья остаются в их наиболее естественном положении.

Таким образом, жим лежа с гантелями нейтральным хватом снижает частоту травм запястья, а также улучшает активацию группы грудных мышц за счет большей нагрузки на указанные грудные мышцы из-за характера их активации.

При правильном выполнении жим гантелей нейтральным хватом может также воспроизводить жим штанги узким хватом, значительно активируя трехглавую мышцу плеча, поскольку гантели удерживаются ближе друг к другу, чем обычно.

4. Жим гантелей лежа одной рукой

Простая двусторонняя форма жима гантелей лежа, жим гантелей лежа одной рукой в ​​основном выполняется для улучшения концентрации внимания тренирующегося на одной стороне тела, что позволяет им прилагайте несколько больше энергии и усилий к одной стороне за раз, что может привести к улучшению преимуществ и результатов в сочетании с другими анаболическими факторами.

Жим гантелей лежа одной рукой может вывести из равновесия тренирующегося во время эксцентрической части упражнения, требуя, чтобы он либо нашел достаточно широкую поверхность, на которую можно было бы лечь, либо достаточно устойчивый объект, чтобы ухватиться за него во время выполнения подхода.

Основным недостатком жима гантелей лежа одной рукой является то, что оно занимает примерно в два раза больше времени, чем упражнение жима гантелей лежа одной рукой. фокус или нет.

5. Точечный жим гантелей лежа или жим лежа с паузой

В основном выполняется спортсменами высокого уровня или людьми, желающими значительно улучшить силу и функцию группы грудных мышц и трехглавой мышцы плеча. Жим гантелей лежа с паузой использует не только динамическое сокращение, но и также мышечное сокращение изометрического типа, чтобы максимизировать пользу от выполнения упражнения.

Это делается, когда тренирующийся буквально «останавливается» на небольшом расстоянии от груди, сжимая все мышечные группы, участвующие в движении, перед возобновлением повторения и повторяет эту паузу только после того, как начал другое повторение.

6. Жим гантелей с пола

Жим гантелей с пола обычно выполняется либо людьми с травмой, вызывающей ограничение диапазона движений руки, либо теми, кто не имеет доступа к подходящей скамье. Жим гантелей с пола представляет собой разновидность жима гантелей лежа. со значительно уменьшенным диапазоном движения, что вызывает повышенный уровень сопротивления, оказываемого на трицепсы, поскольку они несут основную нагрузку.

Это может быть очень полезно для пауэрлифтеров, желающих тренировать локаутную часть жима лежа, или для тех, кто хочет сделать дополнительный акцент на своей группе трехглавой мышцы плеча, не выполняя упражнение жима лежа узким хватом.

7. Жим гантелей лежа обратным или супинированным хватом

Выполняется ладонями спортсмена внутрь, чтобы увеличить горизонтальное расстояние, на которое должны пройти гантели, а также сделать определенный уровень акцента на группах двуглавых мышц плеча, мышечная активация, которая обычно не встречается в большинстве вариантов жима гантелей лежа.

Жим гантелей обратным хватом иногда даже считается совершенно другим упражнением по сравнению с самим жимом гантелей, несмотря на их сходство, и поэтому может потребовать, чтобы программа тренировки выполняющего его спортсмена была изменена с учетом изменение тренировочных стимулов и мышечной активации.

Это особенно применимо для спортсменов высокого уровня или пауэрлифтеров, которые хотят тренировать силу в жиме лежа или аналогичные физические способности, поскольку разница в характере мышечной активации, форме и напряжении соединительной ткани может привести к тренировочному эффекту, несколько отличающемуся от того, может ожидать спортсмен.

Ссылки

1. Сетербаккен А.Х., Мо Д.А., Скотт С., Андерсен В. Влияние вариаций жима лежа у соревнующихся спортсменов на мышечную активность и производительность. Джей Хам Кинет. 2017 22 июня; 57: 61-71. doi: 10.1515/hukin-2017-0047. PMID: 28713459; PMCID: PMC5504579.

2. Saeterbakken AH, Stien N, Pedersen H, Solstad TEJ, Cumming KT, Andersen V.

Дисквалифицированный за допинг российский штангист остался без медалей ЧМ :: Другие :: РБК Спорт

adv.rbc.ru

adv.rbc.ru

adv.rbc.ru

Спорт

Телеканал

Pro

Инвестиции

Мероприятия

РБК+

Новая экономика

Тренды

Недвижимость

Autonews

Спорт

Стиль

Национальные проекты

Город

Крипто

Дискуссионный клуб

Исследования

Кредитные рейтинги

Франшизы

Газета

Спецпроекты СПб

Конференции СПб

Спецпроекты

Проверка контрагентов

РБК Библиотека

ESG-индекс

Политика

Экономика

Бизнес

Технологии и медиа

Финансы

РБК Компании

adv. rbc.ru

adv.rbc.ru

Алексей Ловчев, который два года назад вернулся в спорт после дисквалификации, занял на турнире в Ташкенте пятое место. Победил грузинский штангист Лаша Талахадзе с тремя мировыми рекордами

Фото: Владимир Гердо/ТАСС

Россиянин Алексей Ловчев остался без медалей на чемпионате мира по тяжелой атлетике в весовой категории свыше 109 кг. Турнир завершился в Ташкенте.

С результатом 432 кг (201 в рывке + 231 в толчке) Ловчев занял пятое место.

Победил двукратный олимпийский чемпион Лаша Талахадзе из Грузии, побивший три собственных мировых рекорда — 492 кг (225+267). Он стал пятикратным чемпионом мира. Второе место занял Вараздат Лалаян из Армении (457, 211+246), третьим стал его соотечественник Гор Минасян (448, 205+243).

adv.rbc.ru

Ловчев на чемпионате мира 2015 года в Хьюстоне завоевал золото, побив два мировых рекорда (в толчке и по сумме) иранца Хусейна Резазаде, которые держались 11 и 15 лет соответственно. Но позднее в допинг-пробе Ловчева, взятой на турнире, были обнаружены следы ипаморелина — вещества, стимулирующего выработку гормонов роста. Россиянин был дисквалифицирован на четыре года.

Для 32-летнего Ловчева, вернувшегося в спорт в декабре 2019 года после окончания дисквалификации, чемпионат мира в Ташкенте стал первым международным стартом после шестилетнего перерыва. Ловчев является бронзовым призером ЧМ-2013, чемпионом Европы 2014 года.

Всего в Ташкенте сборная России завоевали три бронзовые медали. Награды достались Зулфату Гараеву (до 67 кг), Ольге Те (59 кг) и Яне Сотиевой (76 кг).

Автор

Иван Витченко

тяжелая атлетика
допинг

adv. rbc.ru

adv.rbc.ru

adv.rbc.ru

Тяжелоатлет Ловчев проиграл апелляцию на четырехлетнюю дисквалификацию

Тяжелоатлет Алексей Ловчев проиграл апелляцию на решение IWF о четырехлетней дисквалификации и окончательно лишен звания чемпиона и двукратного рекордсмена мира. «Газета.Ru» вспоминает допинговый скандал с участием сильнейшего человека планеты.

Российский тяжелоатлет Алексей Ловчев проиграл дело в Спортивном арбитражном суде Лозанны (CAS). Он добивался апелляции на решение Международной федерации тяжелой атлетики (IWF), дисквалифицировавшей спортсмена на четыре года.

Ефимова выплыла из мельдония

Международная федерация плавания (FINA) сняла с россиянки Юлии Ефимовой все обвинения в употреблении…

12 июля 19:54

Теперь его славная карьера, в которой были и победа на чемпионате мира, и рекорд планеты, уже точно прервется на такой длинный срок, после которого в спорт возвращаются нечасто.

Проблемы с допингом у 27-летнего спортсмена начались на ноябрьском чемпионате мира в Хьюстоне. До него Ловчев, выступающий в самой тяжелой категории свыше 105 кг, обладал званиями чемпиона Европы в двоеборье, чемпиона мира в толчке и выиграл бронзу на первенстве планеты 2013 года. Лучшими показателями спортсмена были 212 кг в рывке, 257 в толчке и 468 кг в сумме — отличные результаты для побед на крупнейших соревнованиях, но далекие от мировых рекордов.

В американской столице космонавтики Ловчев выступил как никогда в жизни. Он взял 211 кг в рывке и примерил малую золотую медаль. В толчке ему хватило двух подходов, чтобы выиграть и во втором упражнении, и в сумме. Тогда он прибавил сразу 16 кг к своему последнему результату, чтобы побить два мировых рекорда — в рывке (264 вместо 263) и двоеборье (475 вместо 472), которые раньше принадлежали Хусейну Резазаде.

Ловчев уверенно взял вес и вписал себя в историю тяжелой атлетики — рекорды великого иранца были одними из самых старых, и к ним не подбиралась уже очень давно. Российские любители спорта уже начали предвкушать, как скоро спортсмен будет так же красиво побеждать на Олимпиаде в Рио — все его конкуренты, кроме разве что соотечественника Руслана Албегова, остались далеко позади.

Однако всемирное признание было недолгим. В последние годы уже стало привычным делом после очередного чемпионата мира по тяжелой атлетике ждать список попавшихся на допинге спортсменов, после которого начинается переписывание результатов.

В этот раз под подозрения попали сразу четыре российских штангиста — Алексей Ловчев, Ольга Афанасьева, Алексей Косов и Ольга Зубова. Все они сдали положительные допинг-тесты в Хьюстоне и получили временное отстранение до выяснения всех обстоятельств.

У Ловчева был обнаружен препарат ипаморелин, который стимулирует гормоны роста. В Министерстве спорта и Федерации тяжелой атлетики России (ФТАР) тут же заявили о невиновности спортсмена и пообещали до последнего отстаивать есть честь. В результатах проверки Ловчева было одно слабое звено — концентрация вещества была очень мала, что давало основания полагать, что при проверке могла быть допущена ошибка.

Доказать это Международной федерации тяжелой атлетики, которая разбиралась в деле Ловчева, не удалось. В мае этого года, уже после вскрытия допинг-пробы Б, было решено наказать рекордсмена мира четырехлетней дисквалификацией и аннулированием всех результатов после чемпионата мира. Остальные спортсмены тоже получили различные сроки.

Одна Клишина за всю Россию на Олимпиаде

На Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро сможет выступить всего одна российская легкоатлетка Дарья Клишина. Она…

10 июля 14:48

Ловчев же по-прежнему считал себя невиновным и подал апелляцию в Спортивный арбитражный суд. Штангист полагал, что в лаборатории в Монреале, где проверялись и хранились пробы с чемпионата мира, была допущена ошибка и за запрещенный ипаморелин приняли разрешенный экдистен.

«Если бы я принимал ипаморелин, то в моем анализе должны быть обнаружены метаболиты, их не скроешь, но их не обнаружено. Есть и еще несколько факторов, которые доказывают мою правоту и ошибку лаборатории в Монреале. Да, удар сильный, но мы его держим, тренироваться не перестали. Надеемся, что в Спортивном арбитражном суде в Лозанне восторжествует справедливость», — говорил Ловчев «Матч-ТВ» перед подачей апелляции.

Он также предположил, что монреальская лаборатория не признает ошибок, чтобы не лишаться лицензии накануне Олимпийских игр в Рио, которые должна обслуживать.

Защита Ловчева строилась на показаниях российского ученого Артура Копылова и двух голландских коллег, которые провели свои исследования. Они доказали, что даже прием разрешенных препаратов может дать результат, идентичный тому, что происходит после приема ипаморелина.

В таких случаях должна работать презумпция невиновности, ведь не было других признаков того, что Ловчев принимал именно запрещенную субстанцию. Сам штангист был уверен, что ему таким образом удастся доказать свою невиновность.

«Я абсолютно уверен, что мы выиграем дело в CAS. Уверены и моя команда, и наша федерация. Мы надеемся, что не все так плохо, и CAS вынесет справедливое решение в нашу пользу. Если бы я чувствовал за собой какую-то вину, то мы бы никогда не пошли на такие действия: мы затратили уже очень приличную сумму на процедуры и перелеты. Мы хотим отстоять свое честное имя и свою правоту»,— цитировал ранее «Р-Спорт» Ловчева.

Спортсмен и IWF договорились об ускоренном рассмотрении дела в CAS, чтобы решение было вынесено до Олимпийских игр в Рио. Слушания состоялись 6 июля, а сегодня стало известно, что апелляция Ловчева отклонена. Президент ФТАР Сергей Сырцов считает, что в этом деле еще не поставлена точка, хотя CAS считается последней инстанцией в спорте.

«Существует вероятность обжалования решения Спортивного арбитражного суда в Верховном суде Швейцарии в связи с возможным нарушением фундаментальных процессуальных прав российской стороны при судебном рассмотрении дела.

«Взять все золото и привезти его в Россию»

Главный менеджер сборных команд России по дзюдо Эцио Гамба назвал состав олимпийской команды, которая выступит…

30 июня 21:42

Не все права Алексея Ловчева были соблюдены при разбирательстве дела в Спортивном арбитражном суде. Мы полагаем, что данное решение было принято для «спасения мундира» Антидопинговой лаборатории в Монреале в преддверии предстоящих Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро, на которых монреальская лаборатория будет работать.

Все находятся в полном недоумении от принятого решения Спортивного арбитражного суда, но тем не менее подготовка кандидатов к Олимпийским играм проходит в обычном тренировочном режиме. Настрой у наших спортсменов боевой», — сказал Сырцов ТАСС.

Даже если бы с Ловчева сняли все обвинения, не факт, что он смог бы выступить на Олимпийских играх и доказать, что является самым сильным человеком планеты. Вся сборная России может не поехать в Рио из-за недавно принятого IWF правила, по которому если хотя бы три представителя одной страны провалили перепроверку проб с двух последних Олимпиад, то все их соотечественники дисквалифицируются на один год. Сборная России как раз подходит под это требование, и в ближайшее время вопрос о допуске россиян до бразильской Олимпиады должен решиться официально.

Ознакомиться с другими материалами, новостями и статистикой можно на странице летних видов спорта, а также в группах отдела спорта в социальных сетях Facebook и «ВКонтакте».

Россиянин Ловчев заработал место на чемпионате Европы после возвращения из бана

Вы просмотрели более 50 статей за последние 12 месяцев.

Поддержите insidethegames.biz всего за 10 фунтов стерлингов

Пожертвуйте

Уже почти 15 лет insidethegames.biz бесстрашно освещает события, происходящие в олимпийском движении. Будучи первым веб-сайтом, не защищенным платным доступом, мы сделали новости о Международном олимпийском комитете, Олимпийских и Паралимпийских играх, Играх Содружества и других важных событиях более доступными для всех, чем когда-либо.

insidethegames.biz завоевала мировую репутацию благодаря превосходным материалам и широте охвата. Для многих наших читателей из более чем 200 стран и территорий по всему миру веб-сайт является жизненно важной частью их повседневной жизни. Пинг нашего бесплатного ежедневного оповещения по электронной почте, отправляемого каждое утро в 6:30 утра по британскому времени 365 дней в году и приземляющегося в их почтовом ящике, является такой же привычной частью их дня, как их первая чашка кофе.

Даже в самые тяжелые времена COVID-19пандемии, insidethegames.biz поддерживала высокие стандарты ежедневного информирования обо всех новостях со всего мира. Мы были первым изданием в мире, которое сообщило об угрозе, с которой столкнулось олимпийское движение из-за коронавируса, и с тех пор беспрецедентно освещали пандемию.

Поскольку мир начинает выходить из кризиса COVID, insidethegames.biz приглашает вас помочь нам в нашем путешествии, финансируя нашу независимую журналистику. Ваша жизненно необходимая поддержка будет означать, что мы сможем продолжать столь всесторонне освещать Олимпийское движение и события, которые его формируют. Это означало бы, что мы можем оставить наш сайт открытым для всех. В прошлом году сайт Insidethegames.biz прочитали почти 25 миллионов человек, что сделало нас самым крупным независимым источником новостей о том, что происходит в мировом спорте.

Каждое пожертвование, независимо от того, большое оно или маленькое, поможет поддерживать и улучшать наше всемирное покрытие в предстоящем году. В прошлом году наша небольшая и преданная своему делу команда была чрезвычайно занята, освещая реорганизацию Олимпийских и Паралимпийских игр в Токио, что было беспрецедентной логистической задачей, которая напрягла наши скудные ресурсы до предела.

Остаток 2022 года не будет менее загруженным или менее сложным. У нас были зимние Олимпийские и Паралимпийские игры в Пекине, куда мы отправили команду из четырех репортеров, а также предстоящие Игры Содружества в Бирмингеме, Летние Всемирные университетские и Азиатские игры в Китае, Всемирные игры в Алабаме и несколько чемпионатов мира. Плюс, конечно же, чемпионат мира по футболу в Катаре.

В отличие от многих других, insidethegames.biz доступен для чтения всем, независимо от того, сколько они могут позволить себе заплатить. Мы делаем это, потому что считаем, что спорт принадлежит всем, и каждый должен иметь возможность читать информацию независимо от своего финансового положения. В то время как другие пытаются получить финансовую выгоду от информации, мы стремимся делиться ею с как можно большим количеством людей. Чем больше будет людей, которые будут в курсе мировых событий и поймут их влияние, тем больше спорт будет вынужден быть прозрачным.

Поддержка внутри thegames.biz всего за 10 фунтов стерлингов — это займет всего минуту. Если вы можете, пожалуйста, поддержите нас регулярной суммой каждый месяц. Спасибо.

Подробнее

Российский тяжелоатлет Ловчев отстранен на 4 года от наркотиков

SBS News

Международная федерация тяжелой атлетики дисквалифицировала на четыре года чемпиона мира Алексея Ловчева и трех других россиян после провала допинг-тестов.

Четверо россиян, включая рекордсмена мира Алексея Ловчева, дисквалифицированы Международной федерацией тяжелой атлетики за допинг.

Федерация тяжелой атлетики России сообщает, что 26-летний Ловчев, завоевавший титул чемпиона мира в Хьюстоне в ноябре, дисквалифицирован на четыре года.

Российские одноклубники Алексей Косов и Ольга Афанасьева также дисквалифицированы на четыре года, а экс-чемпионка Европы Ольга Зубова дисквалифицирована на восемь лет за повторное нарушение.

Зубова, не прошедшая тест на чемпионате мира 2013 года, снова выступала на чемпионатах мира всего через месяц после истечения срока ее последней дисквалификации.

В заявлении федерации говорится, что она планирует обжаловать запрет Ловчева, заявив об ошибке в лабораторном анализе, но не оспаривала другие санкции.

У Ловчева были обнаружены следы гормона роста ипаморелин в его образце «А» — образце мочи — и 24 декабря он был временно приостановлен.

«Вчера вечером я получил письмо от международной федерации по год дисквалификации», — сказал Ловчев агентству ТАСС во вторник.

«Я не согласен с этим решением. Вместе со своими адвокатами я буду оспаривать этот вердикт в Спортивном арбитражном суде. Для этого у нас есть все основания», — добавил он.

Россия была отстранена от участия в мировых соревнованиях по легкой атлетике в прошлом году после того, как расследование допинга выявило повсеместное мошенничество и коррупцию.

Чтение: 2 мин.

Опубликовано 17 мая 2016 г., 22:24

Источник: AAP

Поделитесь этим с семьей и друзьями

Мои сыновья сказали мне, что они геи. Вот что произошло дальше

Жизнь

Есть что-то «оскорбительное» в этом фото. Вы можете заметить это?

Австралия

Путешествуете за границу? Вот где австралийский доллар силен прямо сейчас в одном из самых богатых или самых бедных почтовых индексов

Австралия

Как мужчина прожил в пятизвездочном отеле почти два года, не заплатив

Мир

«Даже не думайте об этом»: Почему вам следует прекратить выливать эти обычные жидкости в канализацию

Жизнь

Водитель обвинен в гибели 10 человек в автокатастрофе в долине Хантер.

«Мы надеемся удивить соперника». Капитан «Спартака» Михаил Пучков – о старте в «вышке» — Регби России — Блоги

Регби России

Блог

Этот пост написан пользователем Sports.ru, начать писать может каждый болельщик (сделать это можно здесь).

Капитан московского «Спартака» Михаил Пучков поделился своими ожиданиями от дебютного матча «красно-белых» в чемпионате Высшей лиги по регби.

– 1 апреля в Санкт-Петербурге регбийный Спартак начнет свои выступления в Чемпионате Высшей лиги. Каким был путь до этого события?
– Когда мы шесть лет собрались группой людей, которые болеют за «Спартак», все это было как развлечение, приятное времяпрепровождение. Потом народ стал подтягиваться на тренировки, стал проникаться игрой, тренировок становилось больше. Начали играть в различных дивизионах Чемпионате Москвы, в Федеральной лиге «Трудовые резервы». Участвовали везде ради опыта, потому что профессиональных регбистов среди нас не было. Пробовали себя в различных амплуа. Также пробовали силы в регби на снегу, регби-пляжном, играли пару лет назад в регби-7. После празднования пятилетия клуба решили заявиться в Чемпионат Высшей лиги.

– Какую цель ставит себе «Спартак» на выступление в Высшей лиге?
– Любая команда ставит себе самые высокие цели. Все любят побеждать. Это положительные эмоции для всех: игроков, тренеров, болельщиков. Будем стараться показывать красивую и организованную игру.

– Что скажете про состав команды? Игроки являются профессионалами, или занимаются еще чем-то кроме регби? Есть ли игроки, которых особенно хочется отметить?
– Перед игрой рассказывать о составе не очень хорошо (смеётся), По большей части наш состав сохранился с предыдущих соревнований. В наших социальных сетях мы объявили о том, что мы подписали несколько игроков, которые довольно хорошо разбираются в регби и являются профессионалами своего дела. Надеемся, что они привнесут новые краски в нашу игру. Отмечу всю нашу команду. Все молодцы, все тренируются и совместно идут к своей цели.

– «Спартак» может рассчитывать на серьезную поддержку на каждом из матчей. Что хотите сказать болельщикам перед стартом сезона?
– После каждой игры мы подходим к трибунам командой, благодарим болельщиков, устраиваем перекличку с трибунами, которые приходят болеть за «Спартак». Это незабываемое ощущение, когда очень много людей с трибун гонят тебя вперед, несмотря на то получается ли игра или нет. Особенно когда все идет не по плану поддержка придает сил. Болельщикам огромный респект. Я знаю, что большое количество людей собирается приехать в Санкт-Петербург поболеть за нас, невзирая на плохой прогноз погоды. Люди едут болеть не только за нас, а за регби в целом. Этот вид спорта должен становится интереснее и популярнее. Перед стартом сезона РК «Спартак» Москва приглашает всех болельщиков от мала до велика на свои матчи. Приходите на регби, потому что это красиво!

Фан-база РК «Спартака» впечатляет!

– Что скажете про своего соперника в дебютном матче?
– Сложно оценить уровень соперника сразу – команда новая. Известно, что собрали лучших игроков из профессиональных клубов Санкт-Петербурга. Мы надеемся удивить соперника. Хорошо зарубимся, хорошо сыграем, лишь бы не замерзнуть в этот холодный апрельский день.

Матч «Спартака» против сборной Санкт-Петербурга в рамках Чемпионата Высшей лиги по регби пройдет 1 апреля в 17:00 на МСА «Петровский». Трансляцию встречи можно посмотреть в официальном YouTube-канале Федерации регби России.

В регби ушло несколько известных вам игроков. Узнали у них, насколько там отличается ситуация – First & Goal

Американский футбол и регби всегда шли и будут идти рядом друг с другом. В оценках не особо вникающих и далеких от какого-либо мяча людей этот тандем легко может превратиться в некую единую сущность. К сожалению, разница между данными видами спорта в последнее время простирается уже за пределы собственно правил игры и все больше относится к таким базовым понятиям, как менеджмент, финансирование и признание.

Мы поговорили с известными футболистами, которые основное внимание уделяют теперь регби. Двумя профессиональными игроками и двумя любителями. Омари Гриняева и Даниэллу Джейлани вы можете знать по выступлениям за «Спартанцев» и «Сирен», соответственно, а Станислава Рашицкого и Ирину Шилину — по играм за «Патриотов» и «Юникорнс», соответственно. Разумеется, только ими дело не ограничивается. В Москве играют, например, Михаил Пучков и Мария Витхина, в Краснодаре — Ярослав Чернов (причем на контракте в «Кубани»). Наверняка есть и другие, кто сменил — временно или насовсем — американский футбол на регби.

Цель этого материала — разобраться, почему таких переходов становится все больше и что нужно сделать (и нужно ли), чтобы отток снизился.

***

Общие для всех вопросы.

— Что стало для вас главной причиной смены вида спорта?

Омари Гриняев: — Думаю, что эту историю все уже слышали. Встретил девушку-регбистку, олимпийская сборная, все дела. Влюбился, романтический подход — сказал, что было бы очень круто иметь общее дело и поддерживать друг друга в нем. Буквально до ноября месяца это была самая главная причина измены американскому футболу.

Даниэлла Джейлани: — Полтора года назад мне уже предлагали пойти в регби, не помню точно, в какую команду, но тогда я решила отказаться, ведь у меня футбол, работа и ещё куча дел (смеется). Спустя месяца три я подумала: «Блин, и чего я не попробовала? Ладно, что сделано, то сделано». И вот в конце прошлого года со мной связывается менеджер ЖРК ЦСКА и предлагает присоединиться к их клубу. Тут я уже подумала, раз регби снова стучится ко мне, надо пробовать, чтобы потом не жалеть.

Станислав Рашицкий: — Как таковой причиной можно назвать только застой в американском футболе, связанный со сменой власти в федерации. Было острое желание тренироваться и выступать, поэтому решил попробовать себя в схожем виде спорта.

Ирина Шилина: — Я увидела в регби возможность более профессионального развития себя как спортсмена. В американском футболе и флаг-футболе именно на данный момент я не вижу перспектив для полноценного развития и реализации себя как игрока.

— В какую разновидности регби вы играете? «Пятнашка», регби-7, регбилиг?

Гриняев: — «Пятнашка» и «семерка». Кстати, интересный момент, что изначально зацепила семерка, а по ходу пьесы оказалось, что и пятнашка может быть невероятно весёлой.

Джейлани: — Мы играем и в «семерку», и в «пятнашку».

Рашицкий: — Играю в регби-15. Иногда привлекают побегать в «снежку» и «пляжку» (разновидность регби 5×5).

Шилина: — Пока рассчитываю на своё участие в регби-7. А если появится возможность играть в «пятнашку», я руками и ногами за. Про регбилиг ещё не слышала, но ставлю, что тоже не смогу устоять, чтобы не попробовать.

— Как долго пришлось адаптироваться и перестраиваться?

Гриняев: — До сих пор адаптируюсь, но главное, работу мозга уже перестроил, остались тонкости.

Джейлани: — Тренироваться я начала с января, и процесс адаптации и перестройки, как мне кажется, все ещё идёт.

Рашицкий: — Адаптировался я почти сразу, а вот перестраиваться придется еще очень долго. Разные нагрузки, требуется больше выносливости. Регби — это определенно новый вызов для меня по физическим кондициям.

Шилина: — С моей первой тренировки по регби прошло три месяца, но каждое занятие я черпаю что-то новое для себя. Перестраиваюсь сразу (или с нескольких раз) по мере обнаружения неактуального футбольного паттерна. Особой сложности в этом не чувствую, но и стабильность пока только нарабатывается.

— Был ли момент, когда замкнуло и вы провели по ошибке прием из американского футбола?

Гриняев: — Самый первый турнир по «семерке» в Краснодаре. Соперник с мячом бежит в нашу зачетку, а вспоминая указания Добрякова (именно он концентрировал на этом много внимания), я с другого края бежал до конца за этим парнем на захват и сделал его. Правда, выше дозволенного. В регби очень пристально блюдут контакт. Рука во время захвата на уровне груди соперника — уже повод дать желтую карточку и посадить тебя на две минуты. Так и случилось. Парень положил попытку, ещё и меня удалили, после этого научился делать захват в ноги.

Джейлани: — О-о-о, конечно. Пас вперёд, например. Вообще первое время по привычке я прямо «любила» находиться впереди пасующего.

Рашицкий: — Были, есть и будут. В регби поэтому играю без шлема. Стоит его надеть, как тут же хочется с головы пробить. Ну, а за блокировку пока вроде нарушений не получал.

Шилина: — На дебютной игре в регби на снегу захватила по-футбольному (для регби это опасно). Также ещё один раз захватила неаккуратно, получился запрещённый в регби верхний захват, за что мне дали желтую карточку.

— Уровень организации соревнований и освещения на порядок выше, чем в американском футболе, или где-то рядом?

Гриняев: — Буквально с того года вырвались вперёд, организовав трансляции на каналах холдинга «Матч ТВ». В плане организации соревнований скажу так: всегда интереснее играть, когда за тебя закрывают все околосоревновательные вопросы (проживание, питание, перелёт и т. д.).

Джейлани: — Выше. Сужу по моим первым играм: один тур проходит как мини-турнир на уикенд. Эти два дня мы играли на очень крутом стадионе «Кубань» (кстати, первый раз в жизни играла на настоящем стадионе). Эти два дня транслировались все игры с трех-четырех камер, с повторами, профессиональным комментатором и прочими приколюхами. Днем всем участникам этого мероприятия доставили еду (полноценный обед), ну и все в таком духе. Понятное дело, тренеры и игроки за всё это не платили. Поэтому, кажется, что уровень организации несколько выше.

Рашицкий: — Уровень организации и всего прочего несомненно выше в регби. Там устоявшаяся федерация, руководители, много команд. Конечно, коронавирус внес свои корректировки в соревнования и тренировки, но я думаю, что все наладится. В целом в регби все гораздо лучше организовано.

Шилина: — Пока я успела поучаствовать в одном турнире. Впечатление сложилось, что уровень организации повыше: баннерное оформление, большее количество людей-организаторов, наличие контроллеров-распорядителей, несколько фотографов.

— Раз продолжаете играть, значит, всем довольны? Или чего-то не хватает?

Гриняев: — Иногда не хватает вайба. Есть и игроки, и тренеры, уровень брутальности которых выше, чем у Чака Норриса.

Джейлани: — Да, все нравится, не хватает только полной адаптации и понимания.

Рашицкий: — Я не планирую прекращать играть в регби. Скажем так, я по хорошему заболел этим видом спорта и хочу в нем достичь высот с командой, за которую выступал и буду выступать. Конечно, не хватает треска шлемов и каркасов, но это вопрос привычки. В регби я наконец-то могу играть с мячом и много, в отличие от футбола (смеется).

Шилина: — Для меня это пока старт в любительской команде и первый сезон еще впереди.

— Оцените свои шансы вернуться в футбол. Что для этого должно произойти?

Гриняев: — В НФЛ позовут — вернусь (улыбается).

Джейлани: — Во флаг я ещё поиграю, а вот американский футбол… Даже не знаю, сложно сказать.

Рашицкий: — Я официально и не уходил из американского футбола. Я не профессионально играю в регби, а соответственно, запрета играть в футбол у меня нет. Однако в связи с текущей ситуацией не вижу особого смысла выдвигать футбол на первый план для себя. Сейчас в американском футболе нет никакого развития. Опять же фактически закрыли путь в сборную. Что должно произойти? Да, наверное, уже ничего. Все худшее, что могло произойти, уже произошло. В федерации сейчас те, кто туда очень стремился. Подождем, посмотрим. Пока что американский футбол мне не очень интересен.

Шилина: — По возможности я бы не хотела полностью уходить из футбола, но и чтобы полностью в него окунуться, нужны соответствующие возможности для развития и реализации.

***

Впереди три персональных вопроса каждому из игроков.

Омари Гриняев, «Слава»:

— В 2019-м ты говорил, что ждешь нового контракта от клуба. Что там по цифрам для понимания?
— Уже год прошёл, теперь новый жду. Тот был хорош, но пора двигаться дальше. Для понимания, на жизнь хватает.

— В «семерке» много приходится работать в открытом поле. Хватает дыхалки и физики?
— На самом деле немногие из тех, кто брал у меня интервью, это понимают. Вопрос в точку.  «Семёрку» я называю быстрой смертью, ты выходишь на поле, делаешь захват, встаёшь, бежишь челнок 100 метров, снова делаешь захват, опять бежишь, забираешь мяч, делаешь рак, встаёшь, открываешься, снова мяч, бежишь, кладёшь попытку, умираешь, встаёшь, смотришь на секундомер и видишь, что прошло 55 секунд от начала. Не знаю, как нужно тренироваться, чтобы хватало дыхла на «семёрку».

— В нашем футболе от хорошей игры в клубе до сборной полтора шага. В регби в этом плане перспективы в принципе есть или дохлый номер?
— Перспективы есть всегда. Вопрос только в том, насколько ты этого хочешь. Меня уже вызывали, я отыграл товарищеский матч, но на официальные игры пока «бритва».

Омари Гриняев (#44) во время товарищеского матча сборных Бельгии и России. 21 октября 2017г., Брюссель, Бельгия. Фото: Юрий Марин (First & Goal)

Даниэлла Джейлани, ЦСКА:

— У тебя здорово получалось как в контакте, так и во флаге. Сейчас вроде есть какие-никакие подвижки с флагом в плане признания, ЧМ и т. п. Не жалеешь, что бросила?
— Признание возможно в 2028 году (если я не ошибаюсь). К тому времени мне уже будет тридцать…. далеко за тридцать (смеется), а регби уже здесь и на мощном уровне, поэтому нет. Но флаг я не бросаю, он всегда будет занимать определенное место в моем сердечке, как и баскетбол.

— Кто из знакомых тебе топ-девчонок имеет все задатки, чтобы заиграть в регби?
— Смотря о каком регби и на каком уровне «заиграть» мы говорим. Вообще регби в этом плане очень похож на американский футбол и место найдётся многим, просто в разных лигах/форматах.

— Ты говорила нам как-то, что девочек тренировать сложнее, чем парней. В регби то же самое?
— Вот сейчас я задумалась, сложно ответить, потому что тренировки парней я не посещала вообще. Девчонок из ЦСКА, как мне кажется, тренировать одно удовольствие, потому что они все «секут», у всех хороший регбийный бэкграунд, ну и профессиональный уровень тоже делает своё дело.

«Сирены» – «Валькирии»: Даниэлла Джейлани. Эпизод Кубка России по американскому футболу среди женщин, 4 сентября 2016г. Фото: Михаил Клавиатуров (First & Goal)

Станислав Рашицкий, «Спартак»:

— Вместе с тобой играет Михаил Пучков. Кто кого привел в регби — он тебя или ты его?
— Да, мы выступаем и за московских «Патриотов» в американском футболе, и за московский «Спартак» в регби. В регби привел меня именно он, за что я безмерно благодарен. Кстати говоря, в регби он пришел многим ранее по сравнению со мной.

— Какое-то время ты совмещал. Сейчас такой вариант исключен?
— В прошлом сезоне я отыграл за «Патриотов» почти все игры. Пропустил лишь одну — против «Драконов», так как травмировал голеностоп на регби. Сейчас много времени занимает работа, да и старые травмы дают о себе знать. Скорее всего, я буду так же совмещать игру в регби и в американский футбол. С физикой, приобретенной в регби, это проще.

— Каковы перспективы оказаться в профессионалах?
— Про перспективы стать профессиональным регбистом могу сказать одно: даже если они и есть, то лишь тогда, когда «Спартак» станет профессиональным регбийным клубом. На текущий момент меня устраивает моя работа и спорт как хобби, занимающее все свободное время.

Станислав Рашицкий. Эпизод товарищеского матча «Патриоты» – «Северный Легион», 1 апреля 2017 г. Фото: Руслан Тохтиев

Ирина Шилина, «Слава»:

— Недавно ты принимала участие в турнире по снежному регби. Это скорее фан или все-таки близко к классике?
— Турнир был 22 февраля. Регби на снегу, как и пляжное регби — популярные вариации, более динамичные, играются по упрощенным правилам и используются для развития многих навыков игроков. Можно провести похожую параллель между американским футболом и флаг-футболом.

— Правильно понимаю, что в регби, как и в борьбе, не сломанные уши — раритет? Для девушек это не проблема?
— Пока слышала только про сломанные носы. Но дело в том, что я уже ломала нос в детстве два раза. Больше, конечно же, не хотелось бы, но зато уже не так страшно об этом задумываться (улыбается).

— Мне говорили, что у тебя очень серьезные планы на регби. Ближайшая цель — получить контракт?
— Эта цель меня очень цепляет и вдохновляет, но в ближайшей перспективе главным образом я хочу реализовать себя в предстоящем сезоне в составе любительской команды. А профессиональный контракт пусть будет ценной наградой, если все получится.

***

Также мы задали три важных вопроса президенту Карельской федерации американского футбола и вице-президенту федерации регби Карелии Юрию Кушниру.

— Чему российский американский футбол может и должен научиться у регби?
— Я сторонник того, что не надо изобретать велосипед, достаточно найти рабочую структуру и ее использовать. От регби мы можем перенять, прежде всего, количество спортивных дисциплин. Сейчас в американском футболе есть только 11×11. Надо добавить 9×9, рассмотреть возможность появления 7×7 для детей, а также признать флаг-футбол отдельным видом спорта или дисциплиной американского футбола. Только так мы сможем привлечь людей заниматься на раннем этапе. Регби во всем мире известен в основном форматом 15×15, но ждать, пока у тебя в команде наберется 30+ человек, можно годы, идея загнется на стадии реализации. Регбисты ввели пляжное и снежное регби 5×5. Первое давно официальная дисциплина, второе признали месяц назад. «Семерка» стала олимпийским видом спорта. Есть и другие вариации (11×11, 13×13 и т. д.). В итоге любители могут собрать 8+ человек, играть 5×5 и дальше расти до нужного им формата. У нас при требованиях создавать федерацию и получать аккредитацию единственным рабочим является вариант 11×11. Флаг-футбол официально не признан, хотя в него играет куча детей и взрослых. В общем, я бы сосредоточился на этих направлениях.

— Откуда там берутся деньги, если совсем прямолинейно формулировать вопрос?
— По крайней мере, в 2018-19 годах с финансированием действительно было неплохо. Деньги федерации шли от Минспорта, какие-то бонусы падали от «семерки». Усилиями председателя высшего совета Федерации регби России Игоря Артемьева (бывший руководитель ФАС) появился Совет правления, куда вошли бизнесмены, герои России, известные люди, которые занимаются привлечением средств. Получаются гранты, в том числе иностранные. Здесь нам тоже было бы неплохо на них равняться.

— Кем ты видишь себя в дальнейшем, если не получится совмещать? Руководителем «Оружейников» и местной федерации американского футбола или же с головой уйдешь в регби?
— Вряд ли сложится такая ситуация. Я делаю похожую работу, затрагивающую оба вида спорта. Ко мне обращаются за консультациями представители и других федераций. Думаю, с легкостью смогу взять на себя еще две-три федерации и помогать развитию спорта в регионе. Пару раз ловил себя на мысли, насколько круто быть менеджером или агентом полупрофессиональной или профессиональной команды. Недавно получил образование в спортивном менеджменте, хочу расти в этом направлении. Так или иначе «Оружейники» останутся моим детищем, которое я, надеюсь, никогда не брошу.

Олег Тарзалайнен (#19) и Юрий Кушнир (#55) в эпизоде матча 3-го тура чемпионата Москвы между «Медведями» и «Оружейниками. 27 мая 2018г., Зеленоград, Москва, Россия. Фото: Юрий Марин (First & Goal)

Читайте также: Тренерское дерево в России. Кто, где, откуда

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

россиян запрещен въезд в НЗ

РЕКЛАМА

Новая Зеландия

1Новости

7 марта 2022

Это происходит после жестокого вторжения России в Украину.

Правительство предприняло редкий шаг, публично назвав тех, на кого распространяется целенаправленный запрет на поездки, введенный в конце февраля.

ПОДРОБНЕЕ: Новая Зеландия вводит режим адресных санкций против России

Возглавляет список президент России Владимир Путин.

РЕКЛАМА

Владимир Владимирович Путин, Михаил Владимирович Мишустин, Сергей Викторович Лавров, Сергей Кужугетович Шойгу, Аэлита Леонидовна Мамокова, Александр Павлович Лапин, Александр Григорьевич Вольфович, Александр Васильевич Бортников, Александр Владимирович Гуцан, Алексей Константинович Пушков, Алексей Владимирович Завизон, Алексей Криворучко Юрьевич, Журавлев Александр Александрович, Фомин Александр Васильевич, Ведяхин Александр, Вецианевич Александр Петрович, Зайцев Александр Николаевич, Шатров Александр Евгеньевич, Рымашевский Алексей Иванович, Серышев Анатолий Анатольевич, Костин Андрей Леонидович, Иванаев Андрей Сергеевич, Ильяшенко Андрей Витальевич, Ильяшенко Андрей Иванович Сычевой, Андрей Патрушев, Андрей Пучков, Антон Вайно, Борис Ротенберг, Дарья Дугина, Денис Бортников, Дмитрий Юрьевич Григоренко, Дмитрий Анатольевич Медведев, Дмитрий Пантус, Дмитрий Уткин, Дмитрий Витальевич Болгаков, Галина Уютина, Геннадий Тимченко, Геннадий Валерьевич Жидко, Георгиева Елена Александровна, Герман Греф, Игорь Анатольевич Комаров, Игорь Олегович Щеголев, Игорь Ротенберг, Игорь Сечин, Игорь Шувалов, Игорь Владимирович Осипов, Иван Сечин, Константин Сергеевич Федин, Константин Федорович Затулин, Константин Кнырик, Криль Шамалов, Любовь Пригожина, Максим Борисович Красовский, Марат Хуснуллин , Маргарита Симоньян, Мария Захарова, Максим Геннадьевич Решетников, Наталья Петровна Скорохдова, Николай (Николай) Анатольевич Евменов, Николай Александрович Панков, Николай Патрушев, Олег Леонидович Салюков, Олег Волошин, Павел Анатольевич Попов, Петр Фрадков, Петр (Петр) Олегович Толстой, Руслан Хаджисмелович Цаликов, Рустам Усманович Мурадов, Сергей Иванов, Сергей Иванов-младший, Сергей Кириенко, Сергей Суровикин, Сергей Евгеньевич Нарышкин, Сергей (он же Сергей) Владимирович Дронов, Сергей Александрович Кисель, Сергей Борисович Рыжков, Сергей Юрьевич Кузовлев, Тарас Козак, Татьяна Шевцова, Тимур Вадимович Иванов, Валентина Ивановна Матвиенко, Вячеслав Евгеньевич Рассалай, Виктор Геннадьевич Хренин, Виктор Васильевич Золотов, Виолетта Пригожина, Владимир Александрович Колокольцев, Владимир Кириенко, Владимир Львович Касатонов, Владимир Рудольфович Соловьев, Владимир Сивкович, Владимир Владимирович Якушев, Владимир Оли ынык , Вячеслав Викторович Володин, Яков Владимирович Резанцев, Евгений Пригожин, Юнус-Бек Баматгиреевич Эйкуров, Юрий Слюсарь, Юрий Соловьев, Юрий Анальтольевич Прокофьев, Юрий Эдуардович Садовенко, Юрий Сергеевич Кнырик, Юрий Яковлевич Чайка.

Новая ЗеландияВеликобритания и Европа Иммиграция

ПОДЕЛИТЕСЬ МЕНЯМИ Истории

Министры и делегаты со всего мира собираются в Окленде на встречу CPTPP

Центральным моментом сегодняшней встречи станет подписание Великобританией и вступление в блок.

Воскресенье, 16 июля

Украинские беженцы в Новой Зеландии призывают к большей уверенности в получении визы

Семьи построили новую жизнь в Аотеароа после побега из раздираемой войной Украины в прошлом году, но опасаются, что произойдет, когда истечет срок действия временных виз.

Сб, 15 июля

Смотреть: Кряква присоединяется к Вайате во время празднования Матарики в Ирландии 11

Независимый обзор плывет на рассвете

Пн, 10 июля

Новая Зеландия подписывает соглашение о свободной торговле с Европейским союзом0003

Сепулони, «не зная», что рейды на рассвете продолжатся после извинений в 2021 году

Вт, 11 июля

Независимый обзор объявляет о запрете рейдов на рассвете

Пн, 10 июля

Новая Зеландия подписывает соглашение о свободной торговле с Европейским Союзом

900 02 Пн, 10 июля

Мировые министры и делегаты собираются в Окленде на встречу CPTPP

Центральным моментом сегодняшней встречи будет подписание и присоединение Великобритании к блоку.

Вс, 16 июля

Украинские беженцы в Новой Зеландии призывают к большей уверенности в визах

Семьи построили новую жизнь в Аотеароа после побега из раздираемой войной Украины в прошлом году, но опасаются, что произойдет, когда истечет срок действия временных виз.

Сб, 15 июля

Смотреть: Кряква присоединяется к waiata во время празднования Матарики в Ирландии 11 июля

Независимый обзор плывет на рассвете запрет на рейды

Пн, 10 июля

Новая Зеландия подписывает соглашение о свободной торговле с Европейским Союзом

Пн, 10 июля

Последние

Популярные

21:56

Киви уходит с должности пожарного в Новом Южном Уэльсе

21:43

900 02 Сотрудникам Bakers Delight в Австралии предположительно недоплачивают 1,34 миллиона долларов

9 :21pm

Майкл Дж. Фокс благодарит жену Трейси Поллан за «35 лет смеха»

20:59

«Я испытал потрясение всей моей жизни» – Лиам Лоусон о пренебрежении F1

20:44

Бывший десантник учит молодежь охотиться со своим моральным компасом

СПОНСОР

Денежные потоки создают большие препятствия для успеха малого бизнеса

Сотрудники Bakers Delight в Австралии предположительно недоплатили 1,34 миллиона долларов

21:21

Майкл Дж.

Хельсинки-1952 — Олимпийский комитет России

СОРЕВНОВАНИЯ

Видео

ХХХIV Всероссийский Олимпийский день в Санкт-Петербурге

Поклонная гора, Красная площадь, Форт Боярд — итоги второго дня МФЮО 2023

МФЮО 2023: День первый

Все видео

Хельсинки-1952

Дата:

19 июля -

03 августа

Место проведения:

Финляндия

Логотип Олимпиады:

ТОП-10 Команд

Наши медалисты

Все медали

Золото

Серебро

Бронза

Мужчины и женщины

Мужчины

Женщины

• Все виды спорта
• Гребной спорт
• Баскетбол
• Бокс
• Борьба
• Легкая атлетика
• Гребля на байдарках и каноэ
• Спортивная гимнастика
• Стрельба
• Тяжелая атлетика

• Тюкалов Юрий




• Жилин Георгий




• Емчук Игорь




• Родимушкин Владимир




• Комаров Алексей




• Борисов Игорь




• Амирагов Слава




• Гиссен Леонид




• Самсонов Евгений




• Крюков Владимир




• Поляков Игорь




• Браго Евгений




• Бутаутас Стяпас




• Лысов Иван




• Петкявичюс Касис




• Джорджикия Нодар




• Конев Анатолий




• Коркия Отар




• Куллам Ильмар




• Озеров Юрий




• Моисеев Александр




• Валдманис Майгонис




• Круус Хейно




• Лагунавичюс Юстинас




• Власов Виктор




• Стонкус Стасис




• Гарбузов Геннадий




• Меднов Виктор




• Щербаков Сергей




• Тишин Борис




• Перов Анатолий




• Булаков Анатолий




• Мамедбеков Рашид




• Цимакуридзе Давид




• Мекокишвили Арсен




• Гуревич Борис




• Терян Артём




• Пункин Яков




• Сафин Шазам




• Белов Николай




• Чихладзе Шалва




• Коткас Йоханнес




• Казанцев Владимир




• Литуев Юрий




• Щербаков Леонид




• Юнк Бруно




• Токарев Борис




• Каляев Лев




• Санадзе Леван




• Сухарев Владимир




• Ануфриев Александр




• Хныкина-Двалишвили Надежда




• Точенова Клавдия




• Зыбина Галина




• Ромашкова-Пономарева Нина




• Думбадзе Нина




• Багрянцева Елизавета




• Чудина Александра




• Горчакова Елена




• Голубничая Мария




• Савина Нина




• Чукарин Виктор Иванович




• Шагинян Грант




• Леонкин Дмитрий




• Корольков Евгений




• Муратов Валентин




• Беляков Владимир




• Бердиев Иосиф




• Перльман Михаил




• Гороховская Мария




• Минаичева Галина




• Калинчук Екатерина




• Бочарова Нина




• Урбанович Галина




• Данилова Пелагея




• Шамрай Галина




• Джугели Медея




• Андреев Борис




• Богданов Анатолий




• Вайнштейн Лев




• Удодов Иван




• Чимишкян Рафаэль




• Саксонов Николай




• Лопатин Евгений




• Ломакин Трофим




• Воробьев Аркадий




• Новак Григорий

Медаль

• Золото

• Серебро

• Бронза

Интересные факты

• Игры XV Олимпиады – вторые, куда США в качестве баскетбольной сборной присылали университетскую команду. Студенты из Канзаса стали олимпийскими чемпионами.
• Датская наездница Лиз Хартель завоевала серебряную медаль в розыгрыше Большого олимпийского приза по выездке с парализованной левой ногой.
• Игры XV Олимпиады вошли в олимпийскую историю как Игры, которые не были закрыты. Тогдашний президент МОК Зигфрид Эдстрем на торжественной церемонии, посвященной окончанию Игр, произнес большую речь, но забыл закончить ее словами: «Объявляю Игры закрытыми».

Хельсинки-1952: Великий почин

Кино

Каталог фильмов

Документальное

2013

40 мин

Россия

Начать просмотр

Фильм режиссера Валерия Шатина «Хельсинки 1952. Великий почин» рассказывает о первых для СССР летних Олимпийских играх. На международном фестивале спортивного кино «Красногорский» 2013 года фильм стал победителем в номинации «Лучшая режиссура».

Игры в Финляндии планировали провести еще в 1940-м году, но война помешала планам. Торжественное открытие Олимпийских игр состоялось 19 июля 1952 года в час дня. На стадионе присутствовало 70 тысяч человек. Журналисты не спешили писать о сборной Советской России, но уже после первого дня соревнований стало ясно, что появился новый лидер. Три места на пьедестале почета заняли спортсмены СССР в соревнованиях по метанию дисков. В женской легкой атлетике наши спортсменки поставили восемь олимпийских рекордов, в их числе пять мировых. Гимнасты завоевали девять золотых медалей.

В американской газете «Нью-Йорк Таймс» появилась статья, в которой говорилось, что «только одна победа важна — над советской Россией. Красные братья достигли такого уровня в спорте, что с ними надо примириться или заткнуть им рот. Давайте же заставим их замолчать». В первую неделю соревнований сборная Советского союза была безусловным лидером на Олимпийских играх, а по итогам соревнований заняла 2-е место в командном зачете, уступив США. В газетах после прибытия олимпийцев на родину были скромные заголовки и никаких поздравлений. Но уже в следующих Олимпийских играх в Мельбурне команда СССР заняла первое место, обыграв США на 100 очков.

Режиссёр: Валерий Шатин

Документальное

Каталог фильмов

Все фильмы 

Птицелов

документальное202139 мин

Птицы Мирослава

документальное201839 мин

Мозг. Вторая Вселенная

документальное201785 мин

Магический обтюратор

документальное201944 мин

Мозг. Эволюция

документальное201986 мин

Оханский слон

документальное201944 мин

Жизнь с бактериями

документальное201753 мин

Зимовка

документальное201053 мин

Ихтиозавр

документальное202150 мин

В ожидании волн и частиц

документальное201577 мин

Любители в космосе

документальное201939 мин

Когда-то мы были звездами

документальное201331 мин

Тайны Каповой пещеры. Шульган-Таш

документальное202042 мин

Мультимедийный видеоэкскурс «Балетная азбука»

документальное202158 мин

Проект «Сказки о золотых яблоках»

документальное202234 мин

Подпишитесь на рассылку портала «Культура. РФ»

Рассылка не содержит рекламных материалов

«Культура.РФ» — гуманитарный просветительский проект, посвященный культуре России. Мы рассказываем об интересных и значимых событиях и людях в истории литературы, архитектуры, музыки, кино, театра, а также о народных традициях и памятниках нашей природы в формате просветительских статей, заметок, интервью, тестов, новостей и в любых современных интернет-форматах.

© 2013–2023 ФКУ Цифровая культура. Все права защищены

Контакты

E-mail: [email protected]

Нашли опечатку? Ctrl+Enter

При цитировании и копировании материалов с портала активная гиперссылка обязательна

Хельсинки | Население и история

28 июня 2023 г., 10:19 по восточноевропейскому времени (AP)

Заместитель мэра Хельсинки подвергся критике после того, как был пойман с поличным за нанесение граффити из баллончика

Заместителю мэра столицы Финляндии грозит возможный суд действия и призывает его выплатить компенсацию за ущерб и подать в отставку после того, как он был пойман с поличным за нанесение граффити из баллончика в железнодорожном туннеле в прошлые выходные

Хельсинки , Швеция Гельсингфорс , столица Финляндии. Это ведущий морской порт и промышленный город страны. Хельсинки расположен на крайнем юге страны, на полуострове, окаймленном прекрасными естественными гаванями и выступающем в Финский залив. Это самая северная из столиц континентальной Европы. Его часто называют «белым городом севера», потому что многие его здания построены из местного светлого гранита.

Хельсинки был основан в 1550 году королем Швеции Густавом I Вазой и должен был конкурировать с городом Ревелем (ныне Таллинн, Эстония), который расположен на южном берегу Финского залива. Первоначально Хельсинки располагался в устье реки Вантаа, примерно в 3 милях (4,8 км) к северу от его нынешнего местоположения, и был перенесен на последнее место в 1640 году, чтобы получить более открытый доступ к морю. . Город был разорен чумой в 1710 году и сожжен дотла в 1713 году. Его реконструкция была затруднена русскими нападениями в конце 18 века, но в 1748 году поселение стало более безопасным, когда была построена крепость, которую шведы называли Свеаборг, а Суоменлинна — финнами, был построен на группе небольших островов за пределами гавани.

Викторина «Британника»

Викторина «Страны и столицы»

Когда Россия вторглась в Финляндию в 1808 году, Хельсинки снова был сожжен дотла. Но в 1809 году Финляндия отошла к России, а в 1812 году русский царь Александр I перенес столицу Великого княжества Финляндского из Турку (Або) в Хельсинки. Тем временем центр Хельсинки был полностью реконструирован под влиянием архитектора немецкого происхождения Карла Людвига Энгеля, спроектировавшего ряд впечатляющих общественных зданий в стиле неоклассицизма. К ним относятся здание государственного совета, главное здание Хельсинкского университета и лютеранский собор, известный как Великая церковь, строительство которого было завершено в 1852 году. Все эти сооружения окружают широкое пространство Сенатской площади. Неподалеку возвышаются купола Успенского православного собора, одного из немногих узнаваемых памятников периода русского правления.

После того, как Хельсинки стал столицей Финляндии, его население быстро увеличилось с 4000 человек в 1810 году до 60000 человек к 1890 году. В декабре 1917 года Финляндия провозгласила независимость от России, и в столице завязалась короткая, но кровопролитная гражданская война между консервативными правительственными войсками. (известные как белые) и отряды левых повстанцев (известные как красные), оккупировавшие город. Вскоре условия стали более стабильными: в 1919 году парламент Хельсинки избрал первого президента Финляндии. В последующие десятилетия Хельсинки превратился в важный центр торговли, промышленности и культуры, и этот процесс был прерван только Второй мировой войной.

Экономическая жизнь и развитие Хельсинки основаны на его превосходных гаванях и хорошем железнодорожном и автомобильном сообщении с обширными внутренними районами страны. Таким образом, через порт Хельсинки проходит более половины всего импорта Финляндии. Однако лишь небольшая часть национального экспорта проходит через Хельсинки, поскольку крупнейшие экспортные порты расположены в других местах вдоль финского побережья. Основные отрасли промышленности Хельсинки включают пищевую, металлургическую и химическую обработку, полиграфию, текстиль, одежду и производство электрооборудования. Изделия фарфорового завода Arabia, одного из крупнейших в Европе, известны во всем мире.

В Хельсинки есть театры, оперная и балетная труппа и несколько симфонических оркестров. На ежегодном фестивале в Хельсинки выступают всемирно известные оркестры и артисты, а также предлагается разнообразная программа. Помимо музеев и галерей, культурные достопримечательности включают современный городской театр Тимо Пенттиля и концертный зал Алвара Аалто. Другими архитектурными особенностями города являются стадион Хельсинки, построенный к Олимпийским играм 1952 года, и железнодорожный вокзал (1914 год), спроектированный Элиэлем Саариненом. Хельсинкский университет (основан в 1640 г.) — второй по величине университет Скандинавии. Поп. (оценка 2020 г.) г., 656,920; городской агломер., 1 298 955 чел.

Оформите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту.

Подпишитесь сейчас

Эта статья была недавно отредактирована и обновлена ​​Джеффом Валленфельдтом.

1952 Хельсинки: холодная война приходит на Олимпиаду

Опубликовано [час]:[минута] [AMPM] [часовой пояс], [monthFull] [день], [год]

Соединенные Штаты и Советский Союз заключили непростой договор, чтобы помочь отбросить нацистскую Германию во время Второй мировой войны. Менее чем через десять лет большинство глобальных событий рассматривались как часть холодной войны между двумя сверхдержавами, включая Олимпийские игры.

Летние Олимпийские игры в Хельсинки, Финляндия, установили рекорд для стран (69) и участников (почти 5000), число которых увеличилось после того, как СССР впервые появился на Играх как коммунистическая страна. Советы чувствовали, что завоевание медалей — и блокирование в процессе американцев — может повысить их авторитет на мировой арене, поддерживая превосходство их образа жизни.

В 1951 году СССР произвел спортивный инвентарь на сумму, эквивалентную 8,2 миллиарда долларов в сегодняшних деньгах. Это было частью усилий, направленных на то, чтобы не только сократить отставание от американцев, но и превзойти их.

Почти получилось. США возглавили таблицу медалей с 76 благодаря доминированию в легкой атлетике, за ними следует Советский Союз с 71 благодаря серьезному рывку на борцовском ковре. Соревнования стали спортивным перетягиванием каната на крупнейшем в мире спортивном событии, которое продолжается семь десятилетий спустя. Либо американцы, либо русские финишировали с наибольшим количеством медалей на каждой из последних 17 летних Олимпийских игр, причем США делали это девять раз, а их коллеги — восемь.

СССР все еще оставался загадкой для большей части мира в 1952. Подробности спортивного прогресса страны были отрывочны на Западе. Сообщения о мировых рекордах и сногсшибательных выступлениях поступали из тщательно отфильтрованных, контролируемых государством СМИ. Решение всех стран советского блока жить в олимпийской деревне отдельно от западных стран только усугубило тайну.

Тогда СССР неожиданно пригласил жителей Запада, в том числе американцев, войти в коммунистическую Олимпийскую деревню. Советы даже устроили шикарный обед для членов американской олимпийской делегации, угощенный водкой и сигом, выловленным в реке Волга, под росписями Иосифа Сталина и Политбюро.

«Мы не можем ответить взаимностью», — заявил Associated Press неназванный американский чиновник. «У нас просто нет денег».

Американцы сохранили свое преимущество в медальном зачете, но с трудом. И в течение двух недель в городе, расположенном менее чем в 500 милях от Полярного круга, Советы громко заявили, что готовы бросить вызов США за мировое спортивное превосходство.

Конечно, в СССР легко было подумать, что страна доминирует во всех соревнованиях. Когда три россиянки взяли золото, серебро и бронзу в метании диска, это было на первых полосах газет в Москве. Между прочим, в рассказах не было ни слова о том, что американец Уолт Дэвис выиграл золото в прыжках в высоту или что американский бегун Чарли Мур установил мировой рекорд в беге на 400 метров с барьерами.

___

ZAPOTEK ZIPS

Звездой Игр не был ни американец, ни советец. Это был 29-летний штабс-капитан армии Чешской Республики, который бежал так, как будто он был в глубокой агонии, и его следующий шаг будет для него последним.

Тем не менее, Эмиль Затопек мало заботился о форме или даже о надлежащем приличии бега, когда выигрывал 5000 метров, 10 000 метров и марафон, забег, который он никогда не бегал до того, как установил олимпийский и мировой рекорды, преодолев дистанцию ​​26,2 мили за 2 :23:03. В начале марафона Затопек спросил британского бегуна Джима Питерса, правильный ли у него темп. Когда Петерс сказал Затопеку, что это так, Затопек взлетел и одержал победу более чем на 2 1/2 минуты.

Затопек, чья жена Дана Затопкова выиграла золото в метании копья, отмахнулся от прессы после забега и отправился в Олимпийскую деревню, чтобы вздремнуть.

ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ МАТИАС

Американцу Бобу Матиасу было всего 17 лет, когда он выиграл десятиборье на Олимпийских играх 1948 года в Лондоне.

Артем Александрович Вольвич: российский волейболист

Главная » Игроки в волейболе » Вольвич Артем Александрович

Автор:

Александр Шестов Опубликовано 17.01.2018 Обновлено 16.05.2023

Карьера Артема Вольвича складывается на редкость ровно и удачно, во всяком случае, такое впечатление складывается при рассмотрении его результатов. Причиной этого являются превосходные физические данные — подвижность, прыгучесть, отличная координация. Кроме того, немалое значение имеет высокий рост волейболиста, у Артема он составляет 213 см. Но физические данные без напористого и упорного характера не дадут нужного эффекта, так как спортсмену постоянно необходимо руководить собой, никакая опека извне без самодисциплины результатов не даст.

Содержание

1. Детство, начало занятий спортом
2. Карьера
3. Участие в сборной России
4. Увлечения, личная жизнь

Детство, начало занятий спортом

Артем Вольвич появился на свет в 1990 году, 22 января. Это случилось в Нижневартовске, Ханты-Мансийском автономном округе. В 6 лет Артема отдали в секцию борьбы, где он занимался год. Затем он начал занятия в ДЮСШ, с 2007 года играл в команде ДЮСШ-Самотлор. Активного и одаренного спортсмена сразу приметили все — и болельщики, и тренерский состав, потенциал Вольвича как игрока был высоко оценен.

Карьера

С 2008 по 2009 годы Артем играл за нижневартовскую команду «Югра-Самотлор». Этот период стал для него основным этапом становления, помог поверить в себя, свои силы. Затем последовал переезд в Уфу, где он играл в составе команды «Урал». Это продолжалось до 2011 года, после чего с 2011 по 2016 годы Артем играл за новосибирский «Локомотив». С 2016 года Вольвич является центральным блокирующим казанского клуба «Зенит», являющегося базовой командой для формирования сборной России.

Участие в сборной России

С 2013 года Артем Вольвич является членом сборной команды России. В ее составе он дважды стал чемпионом Европы (2013 и 2017 гг), выиграл чемпионство на Всемирной Универсиаде в 2013 году и получил бронзу на молодежном чемпионате Европы в 2008 году.

Волейбол

36.06%

Футбол

14.16%

Баскетбол

12.27%

Бокс

10.03%

Легкая атлетика

8.2%

Хоккей

6.97%

Фигурное катание

4.95%

Большой теннис

3.3%

Формула 1

2.54%

Регби

1.52%

Проголосовало: 17568

Увлечения, личная жизнь

Артем любит в свободное время погулять по городу, покататься на автомобиле. Или просто поваляться на диване, что нисколько не удивительно — плотный график тренировок и соревнований не очень-то способствует возникновению желания повеселиться или побывать на шумной вечеринке. Вместо этого он предпочитает почитать хорошую книгу, но больше всего Артем любит сериалы. «Та еще зараза», как он сам отзывается о них.

Александр Шестов

TRX Сертифицированный тренер

Задать вопрос

Иногда любит поиграть в компьютерную игру или просто посидеть в интернете, считает это некой отдушиной.

Вольвич любит европейские города — очень нравится Прага, итальянские миниатюрные города с узенькими улочками. По знаку зодиака Артем — водолей, хотя в гороскопы он не верит. На первом месте для него стоит семья. Самыми ценными поздравлениями, которые он получает после очередной победы, считает весточки от матери и брата. Отрицательно относится к «звездности», не понимает излишней шумихи, создаваемой вокруг так называемых зрелищных видов спорта, ведь все виды вполне зрелищные и привлекательные. При этом, не стоит считать его замкнутым и молчаливым человеком — Артем открыт в общении, сохраняет непринужденность и, что называется, за словом в карман не лезет.

Задайте свой вопрос тренеру:

Оцените автора

Самые высокие волейболисты, спортсмены с ростом выше двух метров

Спортом для высоких можно считать не только баскетбол. В волейболе тоже можно получить немалое преимущество благодаря высокому росту. И многие игроки активно этим пользуются. Например, средний показатель роста спортсменов на Олимпийских играх 2016 года составлял 199 сантиметров. Если помнить о том, что это средний показатель от общего числа спортсменов, то габариты у игроков получаются весьма впечатляющими.

Конечно, одного только высокого роста недостаточно, чтобы показать хорошую игру в волейбол. Но в истории этого спорта немало самых настоящих гигантов, которые использовали преимущества своего роста, завоевывая победы не только на местном, но и на мировом уровне. Среди этих игроков немало Олимпийских чемпионов и даже профессионалов мирового класса. Их рост не только помог им в карьере, но и стал для них своеобразной визитной карточкой, благодаря которой они постоянно обращают на себя внимание. И действительно, сложно не заметить человека, рост которого выше среднего. И людей с таким ростом гораздо больше, чем можно было бы предположить.

Волейбол — один из самых любимых командных видов спорта во всем мире. И игрокам невысокого роста в нем выразить себя значительно сложнее. В основном в этом спорте преобладают парни и девушки с ростом выше среднего и потрясающим телосложением. Так как спортсменов достаточно много, имеет смысл оценить каждого по отдельности. И речь идет не только о росте, но и о профессиональных достижениях.

10. Александр Волков с ростом в 210 см

Волков занимался волейболом с подросткового возраста и начал карьеру в «Динамо» в Москве. Сначала он быстро завоевал награду в национальном чемпионате и попробовал поиграть в другом клубе, но потом вернулся обратно. Он был причастен к победе команды в Кубке России, после чего уехал играть в Европу на сезон, где в Италии завоевал оба кубка.

Игра в составе «Зенита» дала Волкову много опыта в Лиге чемпионов, но после этого команды он менял очень часто.

Помимо этого он играл в национальной сборной и завоевал золото на Олимпийских играх.

9. Марчин Мозжонек с ростом 211 см

Марчин в одной только национальной сборной провел больше 200 матчей, большинство из которых были победными. Харизматичный лидер и отличный блокирующий Марчин быстро пробился из низших дивизионов чемпионата Польши наверх, получив приглашение в сборную. Клубы он менял не очень часто, но побед было множество, в том числе на чемпионатах мира и Европы. Даже кубок мира в 2011 принес Марчину серебро.

8. Роберт Кромм с ростом 212 см

Через год после начала своей спортивной карьеры он помог своей команде получить золотые медали в чемпионате Германии. Еще год спустя он переехал в Италию и стал выступать в местном первенстве, сменив несколько клубов, где проявлял себя как отличный игрок. В 2010 он играл Суперлиге за «Урал», но потом снова вернулся в Италию, еще через какое-то время вернувшись в команду «Берлин», где и начинал карьеру. Пять раз они одерживали победу в чемпионате Германии, а в 2017 его признали лучшим игроком, он сумел звездно закончить карьеру.

7. Артем Вольвич с ростом 213 см

Волейболом Артем занялся не сразу, но карьера сложилась достаточно быстро. Он занял свою позицию в центре, и уже в 17-летнем возрасте состоялся его дебют в чемпионате России. Нужно признать, что с именем спортсмена связано такое большое количество скандалов и сплетен по поводу злоупотребления алкоголем. Но потом спортсмен изменился в лучшую сторону, переход в другую команду и изменение обстановки помогли ему собраться. Он завоевал награды на Кубке России и в Лиге чемпионов. Наград было множество, их количество увеличилось, когда он начал играть в национальной сборной и успешно выступил на Олимпиаде 2016.

6. Леандро Виссотто с ростом 214 см

Этот спортсмен начал свою звездную карьеру в 16, и уже в 2007 году завоевал первые награды в Европе, а конкретно в Италии. Он получил много очков, неоднократно одерживал победы в Лиге Чемпионов, играл даже в России, получил награды на Кубке мира и Олимпийское серебро в 2012. На протяжении карьеры он сменил множество команд, что также помогло ему совершенствоваться. 

5. Станислав Динейкин с ростом 215 см

Он дебютировал в 20 лет, и всего за несколько сезонов завоевал множество наград, быстро получив приглашение в национальную сборную. Много играл в Италии, завоевывая кубки. А завершив карьеру игрока, он стал тренером и продолжает свою работу до сих пор. У него за плечами Мировая лига, чемпионаты России и Европы, так что его опыт будет крайне ценен для подрастающего поколения.  

4. Александр Кимеров с ростом 216 см

Александр долго играл в юниорской сборной, но после дебюта в Высшей лиге его карьера пошла вверх. Какое-то время он играл за «Динамо», но сейчас окончательно закрепился в команде «Факел», где завоевывает множество побед. 

3. Кей Ван Дейк с ростом 216 см

Отдать сына в волейбол решили родители, и уже в 2003 году стало ясно, что все было не зря: он начал играть в чемпионате Нидерландов и получил вызов в сборную. Кубки страны, множество команд, опыта и личных наград сделали из него настоящего профессионала. Сейчас он продолжает играть и завоевывать симпатии зрителей в Китае.

2. Алексей Казаков с ростом в 217 см

К волейболу Алексей пришел не сразу, но благодаря тренеру и товарищам по команде смог полюбить этот спорт. Его дебют состоялся за год до совершеннолетия, и после нескольких лет карьеры он завоевал титул лучшего в России и начал играть за сборную. После окончания карьеры с ее многочисленными победами, он стал тренером, продолжая свой опыт.

1. Дмитрий Мусэрский с ростом 218 см

Дмитрий Мусэрский занимается волейболом с 8 лет, перепробовав себя на разных позициях на площадке. К 20-летнему возрасту за ним окончательно закрепилось амплуа блокирующего. Но именно универсальность так и осталась его характерной чертой. Это очень помогло команде на Олимпийских играх 2012, где Россия благодаря смене позиции спортсмена победила Бразилию. Но до этого момента Дмитрий Мусэрский долго играл в молодежных турнирах, а в 2006 дебютировал в Суперлиге. В портфолио у спортсмена множество наград, включая Мировую лигу, и его карьера до сих пор продолжается.

История волейбола – Международный зал славы волейбола

Игра в волейбол немного отличалась от того, к чему мы привыкли. В нее играли на меньшей площадке размером 25 на 50 футов, с неограниченным количеством игроков, которые били по мячу неограниченное количество раз по обе стороны от сетки высотой 6 футов 6 дюймов. Было немного тесно.

Каждый Игра была разбита на девять иннингов, каждый иннинг состоял из трех аутов, или «подачи». Эти подачи могли быть поддержаны через сетку вторым игроком, если подающий не совсем достигал сетки.0003

Первоначально использованный баскетбольный мяч оказался слишком тяжелым, а последующее использование баскетбольной камеры слишком мягким. Морган исправил это, связавшись с A.G. Spalding, местным производителем спортивных товаров, который разработал специальный мяч — резиновый пузырь, обтянутый кожей, примерно 25 дюймов в окружности. «Волейбол».

медленно развиваясь, и когда YCMA взяла на себя управление, Морган был уверен, что волейбол будет продолжать развлекать и расслаблять мальчиков в «Y».0003

Чего он, вероятно, не осознавал, так это того, что только что создал то, что станет вторым по популярности командным видом спорта в мире.

ФИВБ

Она видела начало двух столетий и рассвет нового тысячелетия. Волейбол в настоящее время является одним из пяти крупнейших международных видов спорта, а ФИВБ, в которую входят 220 национальных федераций, является крупнейшей международной спортивной федерацией в мире.

За последнее десятилетие волейбол пережил беспрецедентный рост. Благодаря большому успеху мировых соревнований, таких как Лига наций по волейболу ФИВБ, чемпионаты мира, Гран-при мира ФИВБ, Кубок мира ФИВБ и Кубок Гранд чемпионов ФИВБ, а также Олимпийские игры, уровень участия на всех уровнях на международном уровне продолжает расти в геометрической прогрессии.

Феномен пляжного волейбола также продолжает удивлять. Огромный зрительский и телевизионный успех пляжного волейбола с момента его появления на Олимпийских играх в Атланте в 1996 году, а также ошеломляющий успех Мирового тура FIVB и чемпионатов мира открыли для волейбола совершенно новый рынок.

История волейбола — Volleyball.Com

В 2016 году волейболу исполняется 120 лет!

Этот вид спорта зародился в Соединенных Штатах и ​​в настоящее время только достигает той популярности в США, которую он получил в глобальном масштабе, где он уступает только футболу среди массовых видов спорта.

Сегодня более 46 миллионов американцев играют в волейбол. Во всем мире 800 миллионов игроков играют в волейбол хотя бы раз в неделю.

В 1895 году Уильям Дж. Морган, инструктор Христианской ассоциации молодежи (YMCA) в Холиоке, штат Массачусетс, решил смешать элементы баскетбола, бейсбола, тенниса и гандбола, чтобы создать игру для своих классов бизнесменов, которая потребует меньше физического контакта, чем баскетбол. Он создал игру в волейбол (в то время называвшуюся Минтонет). Морган позаимствовал сетку из тенниса и поднял ее на 6 футов 6 дюймов над полом, чуть выше головы среднего человека.

Во время демонстрационной игры кто-то заметил Моргану, что игроки, похоже, перебрасывают мяч туда-сюда через сетку, и, возможно, «волейбол» будет более подходящим названием для этого вида спорта. 7 июля 1896 года в Спрингфилдском колледже была сыграна первая игра в «волейбол».

• 1895: Уильям Г. Морган (1870-1942) создал игру в волейбол, но назвал ее Mintonette .
• 1896: Первый показательный волейбольный матч проводится в Спрингфилдском колледже (в 1899 году он назывался Международной школой обучения YMCA).6).
• 1900: Для этого вида спорта был разработан специальный мяч.
• 1916: На Филиппинах был введен наступательный стиль передачи мяча по высокой траектории для удара другим игроком (сет и шип).
• 1917: Игра изменена с 21 на 15 очков.
• 1920-е: Ходят неподтвержденные слухи о мужских командах, играющих на пляже на Гавайях, но в большинстве случаев этот вид спорта зародился в Санта-Монике, Калифорния, где на пляже на игровой площадке были установлены первые волейбольные площадки. Семьи играют 6 на 6.
• 1920: Были введены правила атаки по три удара с каждой стороны и задней линии.
• 1922: Первые национальные чемпионаты YMCA прошли в Бруклине, штат Нью-Йорк. Было представлено 27 команд из 11 штатов.
• 1928: Стало ясно, что нужны турниры и правила, была создана Волейбольная ассоциация США (USVBA, теперь USA Volleyball). Был организован первый Открытый чемпионат США, так как поле было открыто для команд, не входящих в YMCA.
• 1930s: Первый матч по пляжному волейболу с участием двух человек прошел в Санта-Монике, штат Калифорния.
• 1934: Утверждение и признание национальных судей по волейболу.
• 1937: На съезде AAU в Бостоне было принято решение признать Американскую волейбольную ассоциацию официальным Национальным руководящим органом (NGB) в США
• 1947: Международная федерация волейбола (FIVB) был основан.
• 1948: Состоялся первый пляжный турнир для двоих.
• 1949: Первый чемпионат мира прошел в Праге, Чехословакия.
• 1964: Волейбол был представлен на Олимпийских играх в Токио.
• 1965: Была создана Калифорнийская ассоциация пляжного волейбола (CBVA).
• 1974: Чемпионат мира в Мексике транслировался в Японии.
• 1975: Национальная женская сборная США начала круглогодичные тренировки в Пасадене, штат Техас (переехала в Колорадо-Спрингс в 1979, Кото-де-Каза и Фаунтин-Вэлли, Калифорния, в 1980 г. и Сан-Диего, Калифорния, в 1985 г.).
• 1976: Первый профессиональный турнир по пляжному волейболу назывался Olympia World Championship of Beach Volleyball. Он проходил на пляже Уилла Роджерса в конце лета 1976 года.
• 1977: Национальная мужская сборная США начала круглогодичные тренировки в Дейтоне, штат Огайо (переехала в Сан-Диего, Калифорния, в 1981 году).
• 1983: Создана Ассоциация профессионалов волейбола (АВП).
• 1984: США завоевали свои первые медали на Олимпийских играх в Лос-Анджелесе. Мужчины завоевали золото, а женщины – серебро.
• 1986: Создана Женская профессиональная волейбольная ассоциация (WPVA).
• 1988: Мужчины США повторили золото на Олимпийских играх в Корее.
• 1989: Создана Программа спортивной помощи ФИВБ.
• 1990: Создана Мировая Лига.
• 1992: Женская сборная США по волейболу завоевала бронзу на 19-й92 Олимпийские игры в Барселоне, Испания.
• 1995: Волейболу исполнилось 100 лет! Этот веб-сайт – Volleyball.Com начинает работать!
• 1996: Пляжный волейбол для 2 человек впервые стал олимпийским видом спорта.
• 1997: Дейн Блэнтон (с Canyon Ceman) становится первым афроамериканским профессиональным игроком в пляжный волейбол, выигравшим турнир Miller Lite/AVP Tour.
• 1998: Впервые в Мировом туре ФИВБ игроки-мужчины и женщины получают одинаковое вознаграждение в размере 170 000 долларов общего призового фонда за каждое открытое мероприятие.
• 1999: Впервые пляжный волейбол был включен в Панамериканские игры, проходившие в Канаде.
• 2000: Олимпийские игры по пляжному волейболу. Мужчины. Золотые медалисты: Эрик Фомоймоана и Дейн Блэнтон (США). Женская организация по пляжному волейболу Америки (BVA) объявляет о своем первом игровом сезоне.
• 2001: Кристофер «Синджин» Смит играет последний матч своей впечатляющей карьеры, проиграв 21-19 и 24-22 Джорджу Румену Даксу Холдрену и Тодду Роджерсу в 4-м раунде претендентской сетки на AVP Manhattan Пляж открытый. Синджин уходит в отставку как лидер в турнирах, сыгранных с 416, 2-й по количеству побед за всю историю с 139и 4-е место по выигрышам за все время с заработком более 1,6 миллиона долларов США.
• 2002: Размеры площадки для пляжного волейбола уменьшены до 8 х 8 м с каждой стороны.
• 2003: Карч Кирали становится первым игроком, заработавшим 3 миллиона долларов США призовых, и старейшим игроком, выигравшим турнир AVP в возрасте 42 лет, 9 месяцев и 14 дней. (Для волейбола никогда не состаришься!)
• 2004: Женская сборная США Керри Уолш и Мисти Мэй выиграли золотую медаль на женских олимпийских играх по пляжному волейболу в Афинах, Греция.
• 2005: олимпийских золотых медалистов Керри Уолш и Мисти Мэй-Трианор выигрывают свой второй титул Открытого чемпионата Ассоциации профессионалов волейбола (AVP) среди женщин и абсолютный женский чемпионат 2005 года.
• 2006: Элейн Янгс, занявшая второе место (вместе с Рэйчел Вакхолдер) в Сисайд-Хайтс, подтолкнула ее карьерный заработок к отметке в 1 миллион долларов. Она становится третьей американкой, достигшей этой отметки.
• 2006: В Сисайд-Хайтс и Кейси Дженнингс (с Мэттом Фьюэрбрингером), и Керри Уолш (с Мисти Мэй-Трианор) выиграли титулы, став вторым дуэтом мужа и жены, выигравшим профессиональные пляжные соревнования в одни и те же выходные. Они присоединяются к Майку и Пэтти Додд, которые совершили подвиг четыре раза за 19 лет. 89, но каждый раз в разных местах.
• 2006: Керри Уолш и Мисти Мэй-Трианор побеждают в Чикаго, когда Уолш присоединяется к клубу миллионеров. Она стала 18-м человеком в мире, выигравшим более 1 миллиона долларов за свою карьеру, и сделала это в меньшем количестве турниров (90-й турнир), а также стала одной из четырех человек, достигших этой отметки до того, как ей исполнилось 28 лет.
• 2007: Мисти Мэй-Треанор обогнала бразильцев Адриану Бехар и Шелду Беде, став самым результативным игроком с момента начала женских соревнований на международной трассе по пляжному волейболу в 1992.
• 2007: Мисти Мэй-Трианор становится лидером среди женщин за все время, одержав свою 73-ю победу, превзойдя рекорд Холли Макпик, выиграв с Керри Уолш в Hermosa Beach. Она достигла этого результата всего за 123 турнира, выиграв 57,5% своих турниров.
• 2007: В матче чемпионата, который длился 1:41, Николь Брана и Элейн Янгс победили Дженнифер Босс и Эйприл Росс 21-19, 18-21, 16-14 в Сисайд-Хайтс. Марафон установил рекорд самого продолжительного матча по подсчету очков в ралли, среди мужчин или женщин, во внутренних или международных играх.
• 2007: Карч Кирали уходит в отставку, чтобы завершить впечатляющую карьеру на пляже, оставаясь лидером всех времен и приносящим деньги. Его долголетие было отмечено тем фактом, что он выиграл турнир в 24 разных года, и он выходил в полуфинал более чем в 75% всех турниров, в которых он когда-либо участвовал, и шесть раз был назван самым ценным игроком AVP.
• 2008: Hot Winter Nights, серия из 19 мероприятий в январе и феврале, стартует в Оклахома-Сити, штат Оклахома, и станет первым в истории туром по пляжному волейболу в закрытых помещениях. Марк Уильямс и Нэнси Мейсон – первые победители в мероприятиях формата «Король пляжа».
• 2008: Женская сборная США по волейболу завоевала серебро на Олимпийских играх 2008 года в Пекине, Китай.
• 2008: Женская сборная США по пляжному волейболу Мисти Мэй-Тринор и Керри Уолш завоевывают золотую медаль по волейболу на летних Олимпийских играх 2008 года в Пекине, Китай.
  

Топ самых толстых футболиста мира: фото

Лишний вес для спортсмена – это всегда проблема. А для футболиста – тем более, потому что профессиональное занятие футболом на высоком уровне требует от игроков повышенной мобильности и способности выдерживать нагрузки и высокий темп в течение длительного времени. Однако многие известные мастера всё-таки грешат избытком массы собственного тела. Правда, некоторые из них ухитряются при этом не терять игровой свежести.

10 Златан Ибрагимович – 95 кг

Чисто визуально легендарный швед не выглядит толстяком. Это объясняется высоким ростом, – Ибрагимович достиг 1 м 95 см. Но вес у него всё-таки солидный. Трудно понять, как при таких данных он до сих пор  прекрасно исполняет роль центрального форварда, к тому же, очень подвижного.

Специалисты считают, что секрет кроется в том, что вес нападающего достигается, в основном, за счёт мышечной массы.

9 Костел Пантилимон – 96 кг

Румынский голкипер тоже в росте преуспел, он дорос до 203 см. Для вратаря это даже хорошие данные, но ведь и вес у Костела весьма солидный. А футбольному вратарю нужно уметь не только дотягиваться до мяча кончиками пальцев, но и совершать изящные прыжки.

Видимо, лишние килограммы всё-таки не позволили Костелу стать основным стражем ворот «Манчестер Сити». Зато в «Сандерленде», куда он перешёл позднее, на это внимания не обращают, да и игра у него пошла лучше.

8 Ромелу Лукаку – 97 кг

Этот бельгийский форвард МЮ отличается небывалой мощью. Если этот «танк» набирает ход, остановить его чрезвычайно трудно. Правда, специалисты предрекают этому футболисту всё-таки развитие быстрой утомляемости. Но пока ничего подобного не наблюдается.

7 Дарен Рэндольф – 98 кг

Этот ирландский вратарь когда-то подавал большие надежды и показывал отличную реакцию. Но постоянный набор веса не позволил ему развить свои лучшие качества. Карьеру Рэндольф завершает уже в Чемпионшипе.

6 Йерун Верхувен – 99 кг

В это трудно поверить, но этот откровенный толстяк три года отстоял в воротах «Аякса». Российские болельщики видели его в матче «Спартака» с голландским клубом в розыгрыше Лиги Европы. Верхувен тогда смотрелся явно не очень, пропустив три гола.

Сейчас он выступает за «Утрехт».

5 Гарри Магуайр – 100 кг

Ещё один уникум из английской Премьер-лиги, который выступает сейчас за «Лестер». И выступает довольно прилично, раз вызывается в сборную. Когда Магуайр совершает свои фланговые рывки, трудно поверить, что этот защитник весит почти центнер.

4 Кристофер Самба – 100 кг

Когда этот футболист выступал за «Анжи» и московское «Динамо» некоторые зрители приходили специально посмотреть на его игру. Этот защитник отменно играл головой и обладал невероятной устойчивостью. Однако вес всё-таки сказывался. Если приходилось быстро сменять позицию или догонять форварда, тут Самба явно не успевал.

3 Адебайо Акинфенва – 108 кг

Этого форварда английского клуба «Уиком Уондерс» болельщики прозвали зверем. Габариты его впечатляют.  Этот англичанин нигерийского происхождения, как ни странно, играет в нападении. Скорость у него, конечно слабоватая, зато в игре корпусом ему практически нет равных. И ещё он часами занимается в тренажёрном зале, – это тоже наверняка помогает.

2 Уэйн Шоу – 125 кг

Этого колоритного голкипера давно зовут Пончиком, но он выступал в различных клубах третьего английского дивизиона с поражающим упорством. Известность он получил после игры на Кубок Англии с лондонским «Арсеналом». За клуб «Саттон Юнайтед» Уэйн в тот день не играл и сидел на скамейке запасных. И надо ж такому случиться, – во время телетрансляции запасной голкипер попал в кадр, когда он с удовольствием поедал смачный кусок пирога.

Клуб после этого расторг с вратарём контракт. Многие болельщики страны выразили сожаление по этому поводу, но вратарь ещё надеется найти команду с менее строгими правилами.

1 Уильям Фулк – 150 кг

А этот явный победитель парада толстяков был стражем футбольных веков в начале XX века и выступал даже за «Челси». И однажды вышел на поле в матче сборной Англии, правда, о результате игры история умалчивает.

Однажды в матче Фулк повис на перекладине собственных ворот и сломал её. Хохотали не только зрители, но и футболисты.

К сожалению, занятие спортом не добавили вратарю здоровья. Он умер от цирроза печени, едва перешагнув сорокалетний рубеж.

ТОП-10 крутых толстых футболистов

Смотрите это видео на YouTube

10 самых толстых футболистов современности

Домой / Блог / 10 самых толстых футболистов современности

12.02.2018
Блог

2 комментария
8,042 Просмотры

Поделиться с друзьями

Современный футбол требует от игроков хорошей физической подготовки. Следование фитнес-программам и диетам, походы в тренажёрный зал, пробежки – всё это выполняют футболисты для того, чтобы постоянно находиться в отменной физической форме.

Тем не менее, в профессиональном футболе, на фоне большинства атлетических игроков, встречаются персоны с избыточным весом, можно, даже, сказать – толстые». Лишний вес, в основном, характерен для игроков, выступающих на позициях голкипера и в нападении. Вратари меньше всего двигаются, поэтому среди них иногда бывают толстяки. Форварды, особенно центральные, должны иметь плотное телосложение, чтобы бороться с защитниками, но иногда их плотность сильно заметна в виде лишних килограмм.

Ниже мы собрали 10 самых толстых действующих футболистов. В рейтинг попали только известные игроки, выступающие в лучших лигах мира.

10. Уэйн Руни – 83 кг

Десятое место нашего рейтинга занял легендарный нападающий «Манчестер Юнайтед» и сборной Англии Уэйн Руни. Форвард отыграл несколько сезонов на высоком уровне, после чего перебрался в родной «Эвертон» доигрывать карьеру. Руни всегда имел плотное телосложение, и при его невысоком росте 1,76 м., для некоторых он выглядит полным. К слову, Уэйн Руни является лучшим бомбардиром за всю историю Английской Футбольной Премьер-лиги.

9. Райан Бертран – 85 кг

Бертран весит 85 кг. С одной стороны это немного, но если учитывать позиции, на которой он играет, то эта цифра выглядит просто катастрофической. Англичанин по амплуа левый защитник, а на этой позиции футболисты должны много бегать, успевая отрабатывать, как обороне, так и в нападении, но с таким весом Райану будет тяжело пахать на два фронта.

8. Бранислав Иванович – 91 кг

В последние годы работоспособность сербского оборонца значительно снизилась. Он значительно поправился, стал более неповоротливым и медлительным, а для Премьер-лиги, тем более команды, которая борется за высокие места, иметь таких игроков в команде себе в ущерб. В итоге, «Челси» не продлил контракт с Ивановичем, и тот перешёл в питерский «Зенит».

7. Златан Ибрагимович – 95 кг

Если посмотреть на шведского форварда, рост которого 1,95 м., то он выглядит не таким и толстым. Даже, для центрального форварда Златан выглядит очень огромным. Он является одним из самых тяжелых нападающих Европы. Бороться с этим гигантом в единоборствах получается не у каждого защитника. Именно, благодаря своим антропометрическим данным, Ибрагимович сумел стать одним из величайших нападающих планеты.

6. Костел Пантилимон – 96 кг

В наш рейтинг толстячков взобрался один из самых высоких футболистов планеты. Рост у Пантилимона 203 см да и весит он немало. Тем не менее, почти сотня килограмм не мешает румыну играть на высоком уровне в рамке ворот. Ранее Костел был игроком английского «Манчестер Сити», но в этом клубе он не сумел стать основным кипером команды, после чего подписал контракт с «Сандерлендом».

5. Ромелу Лукаку – 97 кг

Габариты бельгийского форварда «Манчестер Юнайтед» просто впечатляют. Его рост 1,93 м, а весит он целых 97 килограмм. Движение Лукаку на футбольном поле можно сравнить с танком или экскаватором. Когда бельгиец бежит с мячом, остановить его очень непросто, даже самым крепким защитникам.

4. Дарен Рэндольф – 98 кг

Ирландец никогда не был высококлассным вратарём. В основном, он играл в английских клубах: «Бирмингем Сити», «Вест Хэм Юнайтед», а сейчас является игроком «Мидлсбро», который выступает в Чемпионшипе. Возможно, именно лишние килограммы мешают Рэндольфу стать одним из лучших голкиперов современности.

3. Гарри Магуайр – 100 кг

Но фоне всех защитников Английской Премьер-лиги Магуайар значительно выделяется, прежде всего, свои весом. Ранее он выступал в «Халл Сити», а с июня 2017 года является игроком «Лестера». Гарри прекрасный защитник, который прогрессирует с каждым сезоном. Он даже вызывается в национальную сборную Англии. При огромных габаритах этот защитник владеет достаточно хорошей скоростью.

2. Кристофер Самба – 100 кг

Этого футболиста должны хорошо помнить болельщики махачкалинского «Анжи» и московского «Динамо». Громадный защитник всего несколько лет назад топтал газоны российских стадионов своими большими ступнями. Габариты Самбы впечатляют. С таким весом ему можно совершенно спокойно можно принимать участие и в других более силовых видах спорта, например боксе или пауэрлифтинге.

1. Адебайо Акинфенва – 108 кг

Англичанин нигерийского происхождения известен на весь мир, прежде всего, не как один из самых лучших футболистов, а один из самых сильных и толстых. По амплуа Акинфенва форвард, и сейчас выступает в «Уиком Уондерес» (Англия). За свои огромные габариты Адебайо прозвали «зверем». Скоростными показателями этот футболист, конечно же, не славится, но у него есть другой козырь – безупречная игра корпусом. В силовых единоборствах Акинфенва практически всегда выходит победителем.

2018-02-12




Проверьте также






Поделиться с друзьямиСравнение и определение кто лучше в противостоянии двух молодых звёзд мирового футбола Эрлинга …

SportMob – Самые толстые футболисты всех времен

Пн, 30 января 2023 г. | 11:30

Вы знаете, лишний вес – это проблема в футболе, поскольку он может и будет мешать прогрессу футболиста. Почти у всех футболистов, которые потолстели, это случилось с ними после выхода на пенсию. В этом посте мы поговорим о некоторых из самых толстых футболистов всех времен. Оставайтесь с нами!

Футбол — очень тяжелый вид спорта, особенно в его современной версии. Профессиональные команды, особенно те, которые участвуют на высшем уровне, устанавливают требования к физической подготовке, рекомендации по питанию и графики тренировок, которые затрудняют участие игроков, находящихся не в форме.

Но, как всегда, есть несколько отклонений. Одним из них является вратарь, который, очевидно, прилагает меньше физических усилий на протяжении всей игры и часто более склонен нести небольшой дополнительный вес.

Оставайтесь с нами, пока мы один за другим перечисляем самых толстых футболистов всех времен.

Адебайо Акинфенва

Родился в мае 1982 года (40 лет),

Адебайо Акинфенва

был одним из самых толстых футболистов в мире. Акинфенва играл на позиции нападающего, но не из тех нападающих, которые забивают голы; может из-за его веса? Он весит около 224 фунтов (100 кг) и в основном известен своей физической силой и большим весом. Это на самом деле может пригодиться в столкновениях один на один: чем больше скорость у футболиста, тем большую инерцию он создает, и тем сложнее ему становится остановиться.

Акинфенва за свою футбольную карьеру играл за 15 клубов. Один интересный факт о 40-летнем бывшем нападающем – это звание сильнейшего игрока в мире в различных выпусках

серии видеоигр FIFA

.

Видео

Еще один интересный факт о нем заключается в том, что он может жать лежа почти в два раза больше собственного веса (200 кг). Хотя Акинфенва играл почти только за английские клубы, он никогда не играл за клуб Премьер-лиги. Может опять из-за его веса? Акинфенва с детства болеет за «Ливерпуль», а его любимым игроком является Джон Барнс.

Стив Макналти

Еще один толстый футболист, все еще работающий менеджером, Стив Макналти — английский футболист, который в настоящее время управляет Бутлом. 39-летний футболист входит в число самых толстых футболистов всех времен. Он весит 194 фунта (88 кг) и имеет рост 186 см. Это означает, что у него есть немного лишнего веса, однако этот лишний вес не накапливается на его животе, а, кажется, распределяется по всему его массивному телу. Как и Адебайо Акинфенва, Стив Макналти на протяжении всей своей карьеры также играл только за английские клубы, но никогда за клубы Премьер-лиги; на самом деле он никогда не выходил за пределы второго уровня системы английских футбольных лиг.

Макналти играл на позиции центрального защитника, и хотя он так и не вышел за пределы второго эшелона английской футбольной лиги, он получил шесть повышений с четырьмя клубами, за которые он играл, а именно: Барроу, Флитвуд Таун, Лутон Таун и Транмир Роверс. Получив прозвище «Сумо» в «Лутон Таун», Макналти на самом деле является продуктом «Ливерпуля», и хотя он был капитаном команды клуба до 19 лет, он так и не попал в их старшую команду. Несмотря на свой вес и массивное тело, Макналти был защитником, который также был известен своими воздушными способностями.

Джон Паркин

Родившийся в декабре 1981 года в

Барнсли

Джонатан Паркин, известный просто как Джон Паркин, является одним из самых толстых футболистов всех времен. Паркин весит 187 фунтов (84 кг) при росте 193 см, так что он массивный тип почти без лишнего веса. Нападающий ушел из футбола в 2019 году, и «Йорк Сити» стал последним клубом, за который он играл в своей карьере. Как и два других уже упомянутых футболиста, Паркин никогда не играл в Премьер-лиге; на самом деле он никогда не выходил за пределы второго уровня системы английских футбольных лиг, но он играл во всех дивизионах EFL. Лучшим клубом, за который он играл, среди более чем 10 клубов, в которых он работал за свою карьеру, является Кардифф Сити, который является чемпионским клубом.

Один интересный факт о Джоне Паркине заключается в том, что он никогда не придерживался диеты или спортивного образа жизни, напротив, он наслаждался полнокалорийными блюдами, содержащими пиццу, сыр и колбасные бобы, особенно на завтрак, даже перед тренировкой. Поклонники называли его «Чудовищем», а когда он играл, скандировали «Накорми зверя, и он забьет».

За свою футбольную карьеру Паркин провел 586 матчей, забив в общей сложности 190 голов (почти один гол в каждых трех матчах). Он больше всего появлялся за «Йорк Сити»,

Маклсфилд Таун

, Престон Норт Энд и Флитвуд Таун, для каждого из которых он появлялся более 50 раз.

Основные факты о Хакиме Зиеше

Лучшие итальянские защитники всех времен

Лучшие матчи Премьер-лиги за всю историю

Бобби Манн

футболист, который играл в качестве защитника и ушел в отставку в 2011 году, когда выступал за шотландский клуб «Формартин Юнайтед». На самом деле Бобби играл только за шотландские клубы за свою 20-летнюю футбольную карьеру и блистал с «Инвернесс Каледониан Тистл», когда клуб победил

Celtic

 в Кубке Шотландии в феврале 2000 года и впервые перешел в Премьер-лигу Шотландии в сезоне 2003–04.

Бобби весит 85,7 кг и имеет рост около 191 см, поэтому, хотя он почти тяжелый, он достаточно высок, чтобы компенсировать этот вес. К сожалению, нет информации о весе Бобби в то время, когда он был активным футболистом, но, как вы можете видеть на фотографии выше, в свое время он каким-то образом был футболистом-тяжеловесом с массивным телом. Говорят, 46-летний бывший футболист начал работать таксистом в своем родном городе Данди после выхода на пенсию.

Марк Ярдли

Опять толстый шотландский футболист! Родившийся в сентябре 1969 года, Марк Ярдли играл в футбол с 1988 по 2005 год, и во время своего пребывания в бизнесе, как и другие его упомянутые шотландские коллеги, играл только за шотландские клубы. На самом деле он был нападающим и за свою карьеру провел в общей сложности 325 матчей, забив 116 голов, что означает почти один гол в каждых трех матчах. Ярдли весит почти 83 кг при росте 188 см; это означает, что он может быть в нашем списке самых толстых футболистов в мире.

Как вы можете видеть на фотографии выше, у него тоже появился живот! Однако это не мешало ему или не позволяло ему как футболисту. Однажды в интервью Daily Record в середине 2019 года Ярдли рассказал, что любит футбольный клуб «Сент-Миррен», за который он играл с 1995 по 2003 год, и что его любовь к клубу никогда не уменьшалась. В интервью он сказал, что даже когда другие клубы, за которые он болеет, играли против «Сент-Миррена», часть его все равно желала победы шотландскому клубу. Ярдли забил 68 голов за тот же клуб за время своего пребывания в них.

Джон Молби

Датский футболист и менеджер на пенсии Джон Молби входит в число самых толстых футболистов мира, выступавших за клуб Премьер-лиги, а именно за Ливерпуль, за свою карьеру, длившуюся с 1981 по 1998 год. И не только за «Ливерпуль», но также в те годы он играл за «Норвич Сити», «Барнсли» и гигантов Эредивизи «Аякс». В 1982 году его также приняли в сборную Дании среди взрослых, за которую он играл до 1990 года. В качестве тренера Молби руководил

Халл Сити

 и Киддерминстер Харриерс, помимо его бывшего клуба в качестве игрока, Суонси Сити.

За время своего пребывания в качестве игрока Молби выступал в роли центрального полузащитника и плеймейкера и даже смог зарекомендовать себя как успешный пенальтист. 58-летний бывший датский полузащитник весит 92 кг, а его рост на данный момент составляет 188 см. На самом деле это означает, что у него есть немного лишнего веса, но, как видно на его фото, этот небольшой лишний вес существовал, даже когда он был игроком. Однако это не помешало ему как игроку, так как в 19-м году его выбрали в первую команду «Ливерпуля».80-х и блистал в клубе Премьер-лиги в том же десятилетии.

Лучшие защитники «Атлетико Мадрид» всех времен

Самые дорогие трансферы в истории Премьер-лиги

Футболисты с наибольшим количеством индивидуальных трофеев

Йерун Верховен

мир! Йеруну Верховену, бывшему вратарю

Аякса

(в период с 2009 по 2012 год), который ушел из футбола в 2017 году, 19 лет.Рост 5 см, однако, несмотря на его рост, который составляет почти 2 метра, он весит 218 фунтов (почти 99 кг). Исходя из его роста, он должен был весить около 90 кг, но с дополнительным весом в 9 кг это означает, что он среди толстых футболистов и фактически среди самых толстых из них.

Йерун Верховен никогда не был выбран представлять национальную сборную Нидерландов, и хотя он пробился в

Eredivisie

 лучший клуб «Аякс», он сыграл за них всего 3 матча; может из-за его веса? Или, может быть, из-за его большой талии, из-за которой его часто дразнили противники. И не только болельщики соперника, но иногда и домашние болельщики поддразнивали его, как однажды в матче с АДО Ден Хааг в сезоне 2010-11 они скандировали «Пицца, Пицца!» всякий раз, когда голландский вратарь касался мяча!

Видео

Томас Бролин

Один из тех футболистов, которые очень растолстели после выхода на пенсию, Томас Бролин был не только игроком сборной Швеции, но и служил в таких топ-клубах, как «Парма», «Лидс Юнайтед» и «Кристал Пэлас». карьера. Когда кто-то смотрит на его фотографии в качестве игрока, ему/ей может показаться, что у шведа есть потенциал растолстеть! И действительно так, потому что сегодня он намного потолстел!

Бролин родился в 1969 году. Сейчас ему 53 года. Говорят, что Бролин весит 163 фунта (74 кг), но эта информация, вероятно, неверна, поскольку он выглядит толще, чем некоторые футболисты с более тяжелым весом, уже упомянутые в этом посте.

Старшая карьера Бролина в качестве футболиста длилась всего 14 лет (с 1984 по 1998 год) из-за перелома стопы, который фактически стал главной причиной его досрочного выхода на пенсию. Шведский форвард получил травму, когда ему было 25 лет, и уже никогда не мог играть так, как до травмы.

Невилл Саутхолл

Еще один вратарь из нашего списка самых толстых футболистов мира, Невилл Саутхолл — валлийский вратарь на пенсии, который за свою 22-летнюю футбольную карьеру выступал только за английские клубы на разных уровнях лиги страны, причем лучшими из них были клуб премьер-лиги,

Эвертон

. 64-летний валлиец также 15 лет, а именно с 1982 по 1997 год, выступал за сборную своей страны (Уэльс). самый старый игрок Премьер-лиги на тот момент — его критиковали за слишком лишний вес и возраст, чтобы играть в профессиональной лиге.

Рост Саутхолла 185 см, но мы точно не знаем его вес. Что видно по его фотографиям, как на фото выше, так это то, что он в какой-то степени полноват, и говорят, что лишний вес даже вырос, когда он подходил к концу своей карьеры.

Несмотря на то, что он был толстым вратарем, Саутхолл был опытным вратарем: он не только четыре раза подряд входил в Команду года по версии PFA, а IFFHS снова четыре раза выбирал его одним из десяти лучших вратарей мира. , но также он был назван журналом World Soccer Magazine среди 100 величайших игроков 20-го века.

Лучшие канадские футболисты всех времен

Основные факты об Эрлинге Хааланде

Лучшие игроки Ювентуса всех времен

Уильям Фоулк

Если мы хотим сделать футболиста самым толстым из самых толстых в нашем списке самых тяжелых футболистов всех времен, мы обязательно выберем Уильяма Фоулка, и если вы посмотрите на его фото ниже, вы согласитесь с нами в нашем выборе. Он определяет полноту во всех аспектах этого слова! И все же для нас удивительно, как такого толстого игрока вообще допустили играть в таких клубах, как Челси и Шеффилд Юнайтед, однако знание того, что это было в начале 1900-х годов и что игрок играл вратарем, может в какой-то мере нас убедить — и, может быть, вы — что это может случиться!

Если вы спросите нас, он на самом деле не такой толстый, но огромный. Это то, что на самом деле сделало его подходящим для той роли, которую он играл, потому что с таким огромным телом он мог фактически заполнить больше места в воротах! О его весе ходят разные слухи, но одно можно сказать наверняка, а именно то, что в конце своей карьеры он весил 152 кг. По прозвищу «толстяк» Фоулк также был профессиональным игроком в крикет. Он умер в мае 1916 года в возрасте 42 лет. За свою жизнь он также один раз выступал за сборную Англии.

Роналдо

Бразильская звезда, выигравшая чемпионат мира по футболу в 1994 году в составе национальной сборной Бразилии, Роналдо — один из тех футболистов, которые располнели к концу своей карьеры, а после этого еще больше. Весит 82 кг, рост 183 см. Так что по этим цифрам он не кажется таким уж толстым, однако, если посмотреть на некоторые его сегодняшние фотографии, он выглядит толще — особенно в лицо — чем есть на самом деле.

Как игрока Роналду часто считали совершенным нападающим, который хорошо забивал и отдавал голевые передачи, и если не лучшим бразильским футболистом, то после Пеле он точно один из лучших бразильских футболистов и один из лучших в мире. Роналду, которому сейчас 46 лет, был назван Пеле в списке 100 величайших игроков ФИФА в 2004 году. Он также присутствует в 4 залах славы: Зал славы Музея футбола Бразилии, Зал славы итальянского футбола, Зал славы миланского Интера и Реал Мадрид. Зал славы.

Уэйн Шоу

Бывший английский вратарь Уэйн Шоу — один из тех толстых футболистов, которые любят пироги! Он даже съел пирог в перерыве матча с «Арсеналом», не заботясь о том, как это может повлиять на его форму, а также не заботясь о том, что букмекерская компания сделала ставку на то, что он съест пирог по телевидению! Шоу сейчас 51 год; за свою карьеру, длившуюся 27 лет, а именно с 1990 по 2017 год, он играл более чем в 10 английских клубах, но так и не вышел за пределы пятого эшелона английской футбольной системы. Причина вполне ясна!

Один интересный факт о футболисте заключается в том, что он сначала играл в качестве центрального защитника и был товарищем по команде с такими великими игроками, как

Алан Ширер

в Саутгемптоне. Однако он был отдан в аренду клубу второго уровня «Рединг», а позже был освобожден «Саутгемптоном» из-за избыточного веса. Следующим клубом, в который он прибыл, был Basingstoke Town, клуб, выступающий в Первом дивизионе Южной лиги — седьмом уровне системы английских футбольных лиг. Затем он перешел в другой клуб того же уровня, а именно в «Башли», где сменил роль на вратаря. Опять же совершенно ясно, почему! Получивший прозвище «Roly Poly Goalie» за избыточный вес во время футбольной карьеры, Шоу весил 320 фунтов (150 кг), что всего на 2 кг меньше, чем лидер нашего списка самых толстых футболистов Уильям Фоулк.

ПОДРОБНЕЕ:

Лучшие футболисты среди детей

Самые тяжелые футбольные травмы

Старейшие футбольные клубы мира

Пеле Лучшие моменты всех времен

Подписаться 

Sportmob

 для 

последних футбольных новостей

---

Источник: SportMob 0002 #Флитвуд_Таун

#Лутон_Таун

#Транмер_Роверс

#Ливерпуль

#Барнсли

#Селтик

#Кубок Шотландии

#Рединг

#Ajax

#Swansea_City

#Parma

#Leeds_United

#Crystal_Palace

#Челси

#Шеффилд_Юнайтед

#FIFA_World_Cup

#Арсенал

#Саутгемптон

---

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ! Спортмоб не претендует на право собственности ни на одну из фотографий, размещенных на этом сайте. Опять же, мы сами не размещаем фотографии или видео. Наши авторы просто ссылаются на законного владельца. Наконец, Sportmob тщательно рассмотрел и рассмотрел все его содержимое. Несмотря на это, некоторая информация может быть устаревшей или неполной.

Топ-15 самых толстых игроков НФЛ

Понятно, что случайные любители спорта ожидают, что профессиональный спортсмен, такой как игрок Национальной футбольной лиги, будет в отличной физической форме. Часть работы игрока НФЛ, конечно же, состоит в том, чтобы пройти через все соревнование, не задыхаясь и не задыхаясь до того, как прозвучит финальный свисток. Логика подсказывает, что игрок, который переносит лишний вес в неправильных местах, вероятно, будет склонен к травмам, особенно в таком виде спорта, как НФЛ, где игроки проваливаются в течение всего сезона из-за того, что они делают один неверный шаг во время игры или даже во время тренировочного занятия.

Увидев список «самых толстых игроков НФЛ», можно было бы автоматически предположить, что каждый из этих спортсменов был разочарованием или даже провалом для своей команды. На протяжении всей истории так было не всегда. Некоторые игроки НФЛ, упомянутые в этой статье, нашли способы не только носить лишние килограммы в течение сезона, но и использовать этот вес как преимущество. На самом деле, квотербек, который, несомненно, направляется в Зал славы профессионального футбола вскоре после того, как отсрочил свои игровые дни, в некоторых кругах может считаться толстым. Можно задаться вопросом, как он будет выглядеть примерно через десять лет после выхода на пенсию, но это уже совсем другая история.

Затем, конечно, есть случаи с самыми толстыми игроками НФЛ, которые никогда не попадали в основу составов. Некоторые, вероятно, никогда бы не превратились в игроков All-Pro, даже если бы им удалось отказаться от определенных продуктов и оставаться в форме. Другие, однако, должны чувствовать, что они подвели себя и упустили то, что должно было быть золотыми возможностями. Первое имя, которое может прийти на ум, может принадлежать квотербеку, который был выбран первым на драфте, человеку, который не сделал достаточно, чтобы стать хорошим игроком, и который подвел свою команду, а также самого себя.

15

15. Аарон Гибсон 

Кажется вполне уместным, что список самых толстых игроков НФЛ должен начинаться с игрока, имевшего исторический вес. Линейный игрок нападения Аарон Гибсон широко известен как самый тяжелый игрок, когда-либо выступавший за клуб НФЛ, поскольку считается, что в течение своей карьеры он весил более 400 фунтов. Гибсону удалось задержаться в лиге на шесть сезонов, но он так и не нашел постоянного дома в клубе. В 2012 году сообщалось, что Гибсон играл в «лиге развития» и что в то время он весил около 500 фунтов.

14

14. Том Демпси 

Первый из двух кикеров, попавших в список, а знающие футбольные фанаты, вероятно, могут угадать второго кикера, Том Демпси провел десятилетие в профессиональном футболе. Сегодня Демпси был крупнее большинства плейкикеров в НФЛ, поскольку, как сообщается, за свою карьеру он весил более 250 фунтов. Это не значит, что Демпси плохо переносил свой вес. На самом деле, Демпси классно забил 63-ярдовый бросок с игры во время игры в 1970 году. Это был самый дальний бросок с игры в истории НФЛ за последние десятилетия, пока Мэтт Пратер не реализовал удар с 64 ярдов за «Денвер Бронкос» в 2013 году.0003

13

13. Майк Уильямс 

Некоторые несгибаемые футбольные болельщики могут увидеть имя Майка Уильямса и предположить, что речь идет о ресивере, который был объявлен крахом. Однако этот Майк Уильямс — бывший лайнмен нападения, который был выбран в первом раунде драфта НФЛ 2002 года командой «Баффало Биллз». Уильямс сильно разочаровался в Bills, и ситуация настолько вышла из-под контроля, что, как сообщается, он весил более 400 фунтов, когда его не было в НФЛ на пару лет. Уильямс успешно вернулся в НФЛ, но недолго пробыл в лиге из-за проблем со здоровьем. Сейчас он считается одним из крупнейших драфтов в истории.

12

12. Джером Беттис

Некоторые бегуны НФЛ, вероятно, не хотели бы иметь репутацию одного из самых толстых игроков на этой позиции. Джером Беттис был не только исключением. Беттис, казалось, принял его телосложение и его прозвище «Автобус». Легко понять, почему Беттис так подходил к жизни, поскольку он стал одним из лучших раннингбеков своего поколения отчасти потому, что защитники соперника не могли сбить большого человека. Беттис по праву был включен в Зал славы в 2015 году — честь, которую он заслужил за годы службы в «Питтсбург Стилерс».

11

11. Крейг Хейворд 

Крейг Хейворд был возвратом к старым играм НФЛ, в которых крайние защитники наносили карающие удары защитникам. Хейворд, получивший прозвище «Железная голова» еще до того, как фанаты НФЛ узнали о нем, также был известен тем, что какое-то время имел проблемы с контролем своего веса. Вопрос о том, насколько большим был Хейворд за свою карьеру, обсуждался, но было высказано предположение, что был момент, когда он весил более 300 фунтов. Однако Хейворду удалось похудеть, и он сделал долгую карьеру в профессиональном футболе. Его история не имеет счастливого конца, так как Хейворд скончался в 2006 году после борьбы с раком костей. Хейворду было всего 39 лет. -лет.

10

10. Нейт Ньютон 

Нейт Ньютон прожил увлекательную жизнь. Ньютон трижды выигрывал Суперкубок в составе Dallas Cowboys, а защитник был активным игроком в НФЛ в общей сложности более десяти лет. Его впечатляющее резюме как игрока также включает в себя печально известные аресты по обвинению в марихуане, а также Ньютон, набравший более 400 фунтов после своей карьеры. Ньютон сбросил лишний вес с помощью вертикальной резекции желудка, но осенью 2015 года он снова оказался в заголовках газет, когда его бывшая жена заявила, что во время их отношений Ньютон был жестоким мужем. Она также утверждала, что Ковбои знали о насилии, но ничего не сделали, чтобы остановить Ньютона.

9

9. Уильям Перри 

Прозвища этого человека были «Холодильник» и «Холодильник» из-за его огромных размеров. Вы просто должны были знать, что Уильям Перри собирался зарегистрироваться в списке самых толстых игроков НФЛ. Случайные наблюдатели не могли бы узнать, просто взглянув на него, но Перри был одаренным спортсменом, который мог использовать свои размеры в своих интересах на футбольном поле. Кто мог забыть, как Перри выстраивался в линию на заднем поле «Чикагских медведей» в роли игрока с мячом и блокирующего? С тех пор Перри пережил немало неприятностей после игровых дней, в том числе был госпитализирован в январе 2016 года из-за инфекции ноги.

8

8. Дэн Уилкинсон 

Дэн Уилкинсон, известный как «Большой папа» во время работы в штате Огайо, всегда был отличным защитником. Уилкинсон также был продуктивным игроком в начале своей карьеры, который стоил миллионов долларов, сыгранных с ним. Время, неудачи из-за травм, а также предполагаемое отсутствие трудовой этики привели к тому, что Уилкинсон измотал свое гостеприимство в нескольких клубах НФЛ. Пожалуй, самая смешная история в карьере Уилкинсона произошла весной 2007 года, когда «Майами Долфинс» попытались обменять его на «Денвер Бронкос». Уилкинсон не отчитался ни перед одной из команд, и сделка с ним была расторгнута.

7

7. Дж’Маркус Уэбб

Дж’Маркус Уэбб можно рассматривать как своего рода историю искупления некоторых из самых толстых игроков НФЛ в истории. Нападающий, который боролся с «Чикагскими медведями» и имел репутацию не в лучшей форме, однажды разозлил некоторых чикагских болельщиков, когда загрузил фотографию, на которой было видно, как он наслаждается Taco Bell. Арест Уэбба по обвинению в хранении марихуаны в 2013 году, обвинения, которые в конечном итоге были сняты, также не принес ему пользы в глазах фанатов. К его чести, Уэбб нашел дом у Оклендских рейдеров, где он работал над восстановлением своей репутации.

6

6. Альберт Хейнсворт

Альберт Хейнсворт будет существовать, пока существует НФЛ, всегда, как поучительная история о том, почему франшизы боятся заключать с определенными игроками массовые контракты со свободными агентами. Хейнсворт, который всегда был большим человеком, когда он был доминирующим защитником, слишком наслаждался своими деньгами после того, как «Вашингтон Редскинз» подписали его в 2009 году. Английских патриотов и главного тренера Билла Беличика было недостаточно, чтобы исправить положение Хейнсворта. Как бы то ни было, Хейнсворт и по сей день критикует краснокожих через такие веб-сайты, как Twitter. Он кажется отличным парнем.

5

5. Бен Ротлисбергер 

Вопрос о том, считать ли Бена Ротлисбергера «толстым», может быть спорным вопросом. Главный тренер New England Patriots Билл Беличик подшутил над весом Ротлисбергера перед тем, как Patriots и Pittsburgh Steelers сразились между собой в сентябре 2015 года. Несмотря на многочисленные заявления о том, что Roethlisberger набирает вес в межсезонье, нельзя сомневаться в том, что его размер был преимуществом. во время его карьеры. В конце концов, «Биг-Бен» — это не просто прозвище, а телосложение и жесткость Ротлисбергера позволили ему уклоняться от пас-рашеров с самого первого сезона.

4

4. Себастьян Яниковски

Себастьян Яниковски живет обычной жизнью с тех пор, как был выбран Оклендскими рейдерами на драфте НФЛ 2000 года. Яниковски зарабатывал миллионы и миллионы долларов, зарабатывая на жизнь футболом, и ему удавалось это делать, сохраняя при этом телосложение, которое можно было бы ожидать от лайнмена нападения. Никто не может сказать, что Яниковски, который даже шутил о собственной полноте в своем еженедельном блоге «Жевание жира», замедлился из-за своего веса. В свои 37 лет Яниковски продолжал бить до самого конца сезона НФЛ 2015 года.

3

3. Эдди Лейси 

Эдди Лейси рискует потерять себя из НФЛ, если не будет осторожен. В то время как у Лейси было несколько ярких моментов в сезоне НФЛ 2015 года, ранний бэк Green Bay Packers был в основном разочарованием. Даже главный тренер «Грин-Бей» Майк Маккарти объяснил в разговоре с журналистами после последнего поражения «Грин-Бей» в кампании, что Лейси нужно сбросить вес и быть в лучшей форме. Лейси якобы видел надпись на стене, так как сообщалось, что он мог работать с P9.Создатель 0X, чтобы похудеть. Удачи ему.

2

2. ДжаМаркус Рассел 

ДжаМаркус Рассел, вероятно, самый известный пример игрока НФЛ, который растратил свои таланты и дарования только потому, что у него был аппетит к чему-то другому, кроме побед. «Оклендские рейдеры» потратили первый общий выбор драфта НФЛ 2007 года на Рассела, а взамен «Рейдеры» получили квотербека, который больше заботился о том, чтобы получить как можно больше денег, и о наслаждении тем, что он мог купить на эти деньги, чем о победе. футбольные игры. Рассел раздулся после того, как его задрафтовали, настолько, что в какой-то момент своей карьеры он якобы весил около 300 фунтов. Его считают, возможно, самым большим арестом в истории НФЛ.

1

1. Джаред Лоренцен

У вас есть выбор прозвищ для квотербека, который был в ростере New York Giants. Здоровенный Левша. Бросок Пилсбери. J-нагрузка. Лоренцена всегда будут помнить как одного из самых толстых квотербеков НФЛ, которых многие когда-либо видели, но не думайте, что болельщики ругали Лоренцена из-за его габаритов. На самом деле, есть несколько сторонников гигантов, которые до сих пор с любовью вспоминают, как Лоренцен поднял имя «Большой синий» на другой уровень. Лоренцену так и не удалось уйти от поддержки в НФЛ, но он продолжал играть в закрытых футбольных лигах.